演講稿需要適應演講的主題和目的,以便讓聽眾更好地理解演講者的觀點和立場。演講稿的取材要具有時代感和獨特性,以吸引聽眾的關(guān)注。演講稿的成功與否,往往取決于演講者的氣場和自信心。
積極心態(tài)的演講稿篇一
尊敬的xxx:
英國著名文豪狄更斯曾經(jīng)說過:“一個健全的心態(tài)比一百種智慧都更有力量”。這句不朽的名言告訴我們有什么樣的心態(tài)就會有什么樣的人生,那么一個人要想成就一番事業(yè),首先就必須樹立成就的心態(tài)。也就是說,先要立志。要敢于去夢想,這樣才有實現(xiàn)的可能。首先是要激發(fā)起自己成功的欲望,在內(nèi)心深處認定自己就是一個老板,既然認定自己就是一個老板,就要從言談舉止、學問見識、交際禮遇等方面來提升自己,完善自己,最后成就自己。
成功的起點在于相信自己,成功的終點在于堅持到底。一個人最大的敵人不是別人,而是自己,只有戰(zhàn)勝了自己,才能向別人挑戰(zhàn)。別人能成功的事,自己肯定能成功。一個人如果沒有了自信,那就跟死了一樣,只不過還有一個軀殼而已。
現(xiàn)在很多人,在傳統(tǒng)行業(yè)中舉步危艱,生活過的很難很難,但又不敢去選擇別的行業(yè)去搏一翻,他覺得未知的東西也很難。
世上無難事,只怕有心人,無認做任何事情,面對任何挑戰(zhàn),就看你自己是不是一個有心人了?當一個看到希望而失去信心時,是極端痛苦的,極端悲哀的,所以一個人最大的資本就是希望,最大的破產(chǎn)就是絕望,面臨二十一世紀,人類最大的陷阱是“滿足現(xiàn)狀”。
莫彷徨了,朋友們,只要我們能充滿自信和勇氣,敢于夢想,敢于給自己定位,敢于沖破阻撓,我們就一定會夢想成真,一定會成就一番前所未有的事業(yè)。
積極心態(tài)的演講稿篇二
有一種陽光可以驅(qū)散心靈的陰霾,帶來溫暖和信仰。這是靈魂的陽光。保持樂觀的心態(tài),讓心靈煥發(fā)陽光。
保持樂觀的態(tài)度,坦然面對對錯。
世俗的藩籬阻擋不了你優(yōu)雅的身影。職業(yè)生涯不順利的李白,過得很舒服?!拔疑鷣砭褪怯杏玫?,旋一千塊銀子,全部回來!”的聲音。世俗扼殺了一個政治家,卻造就了一代詩人。"天才勺子,貴妃磨墨,力士脫靴."你舉杯邀月,游名山大川,留下許多名言。如今從開元到天寶,從長安到洛陽,皇冠上都是騎行的響聲,還不如你那水晶絕句敲我腦門,一個土撥鼠的回聲。
“不要聽林中打樹葉的聲音,為什么不唱歌,走來走去,竹竿和鞋子勝過馬匹,誰害怕?煙雨一生。”東坡的樂觀令人信服。落花獨立,微雨燕齊飛?!百H謫東坡一路保持樂觀的心態(tài),送愛情到紅塵,唱“不歸之河,浪淘盡,千古風流人物?!斑@個時候,他”回頭看了一眼那個陰冷的地方,走了回去,也沒有風雨無阻?!白罱K,文學名垂千古。
如果在逆境中不能保持樂觀的心態(tài),只能是失敗甚至是注定。
最急最緊的弦最容易斷,最悲傷,最適合英雄。四面埋伏,四面被圍。在圍攻下。習慣了“拔山蓋世”的項羽,失去了“他可以取而代之”的勇氣,軟弱絕望。他不是被劉邦打敗,而是被自己打敗。因為失去了積極的態(tài)度,他拒絕過烏江,于是他高喊“于吉余奈在哪里?”我上吊死了,那一刻,我尖叫起來。那次日落也染紅了歷史的畫冊,給了后人最悲傷的警示。
保持樂觀的心態(tài),不像阿q那樣“快樂如劉禪”,不像阿q那樣自欺欺人;它是一股積極的力量,給我們在逆境中從容面對的勇氣,克服困難的動力,改變外部環(huán)境的支柱。
保持樂觀的心態(tài),在風風雨雨中演繹自己的精彩人生!
積極心態(tài)的演講稿篇三
尊敬的xxx:
今天很高興和朋友們作一個交流,我今天上午要講的專題是:塑造陽光心態(tài)。
現(xiàn)在大家面臨的是一個什么樣的環(huán)境呢?我們的財富在增加,但是滿意感在下降;我們擁有的越來越多,但是快樂越來越少;我們溝通的工具越來越多,但是深入的交流越來越少;我們認識的人越來越多,但是真誠的朋友越來越少?,F(xiàn)在的人是拿起筷子吃肉,放下筷子罵娘。還有人說毛主席他老人家哪個時代多好,當時家里窮得叮當響,但是心情特別好;現(xiàn)在家里啥都有,該響的都響,就是心情不好。有一首歌叫《今天是個好日子》,是_唱的,歌詞是這樣的:今天是個好日子,趕上盛世咱享太平。這些歌大家都會唱,但是深入思考歌詞的人需要有人提醒才會出現(xiàn)。我是在東北農(nóng)村長大的,我小時經(jīng)常玩扇吧嘰的游戲,地面坑坑洼洼不平,吧嘰一扇下去翹一個角,很容易被別人扇過來。我的一個小學同學跟我說,那時我的心愿是能找到一塊水泥地玩扇吧嘰,現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)到處都是能玩扇吧嘰的地方。他問我,現(xiàn)在是不是到了太平盛世了。他的話提醒了我,我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的人真是生在福中不知福。為什么這么說呢?第一,現(xiàn)在想吃什么就能吃到什么;第二,現(xiàn)在想玩什么就能玩到什么;第三,現(xiàn)在想去哪兒就能去哪兒。在這種情況下,我們?nèi)绻€不知道幸福,那真是人生的一大遺憾。大家都看過清明上河圖,描繪的是北宋時期汴梁繁榮的景象,現(xiàn)在這種情況到處都是。如果那種情況是太平盛世,現(xiàn)在更是太平盛世了。生在這樣一個幸福的環(huán)境中,如果不知道什么是福,你這一生就白過了。我們的父輩當時生活艱難,辛勤工作,希望有今天,到了今天我們卻不知道什么是福。
那里出了問題?我思前想后發(fā)現(xiàn)是我們的心態(tài)出了問題。我要提醒朋友們,好心情才能欣賞好風光,好花要有好心賞。我今天上午的講座,就是要讓朋友們建立起積極的價值觀,獲得健康的人生,釋放出強勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團火,才能釋放出光和熱,你內(nèi)心如果是一塊冰,就是化了也還是零度。
今天來的朋友們都是些中層領(lǐng)導,要造福一方,首先要造福自己。你自己內(nèi)心充滿熱量,才能釋放熱量。要想讓自己充滿熱量,你的家庭首先要充滿溫馨,這樣你才能把精力放在工作上。良好的心態(tài)影響個人、家庭、團隊、組織,最后影響社會。好的心態(tài)讓你成功,壞的心態(tài)毀滅你自己。
心態(tài)具有多大力量呢?有一個教授找了九個人作實驗。教授說,你們九個人聽我的指揮,走過這個曲曲彎彎的小橋,千萬別掉下去,不過掉下去也沒關(guān)系,底下就是一點水。九個人聽明白了,嘩啦嘩啦都走過去了。走過去后,教授打開了一盞黃燈,透過黃燈九個人看到,橋底下不僅僅是一點水,而且還有幾條在蠕動的鱷魚。九個人嚇了一跳,慶幸剛才沒掉下去。教授問,現(xiàn)在你們誰敢走回來?沒人敢走了。教授說,你們要用心理暗示,想象自己走在堅固的鐵橋上,誘導了半天,終于有三個人站起來,愿意嘗試一下。第一個人顫顫巍巍,走的時間多花了一倍;第二個人哆哆嗦嗦,走了一半再也堅持不住了,嚇得趴在橋上;第三個人才走了三步就嚇爬下了。教授這時打開了所有的燈,大家這才發(fā)現(xiàn),在橋和鱷魚之間還有一層網(wǎng),網(wǎng)是_的,剛才在黃燈下看不清楚。大家現(xiàn)在不怕了,說要知道有網(wǎng)我們早就過去了,幾個人嘩啦嘩啦都走過來了。只有一個人不敢走,教授問他,你怎么回事?這個人說,我擔心網(wǎng)不結(jié)實。這個試驗揭示的原理是心態(tài)影響能力。又有一個教授做了一個更加殘忍的試驗,他把一個死囚關(guān)在一個屋子里,蒙上死囚的眼睛,對死囚說,我們準備換一種方式讓你死,我們將把你的血管割開,讓你的血滴盡而死。然后教授打開一個水龍頭,讓死囚聽到滴水聲,教授說,這就是你的血在滴。第二天早上打開房門,大家都知道發(fā)生了什么事情,死囚死了,臉色慘白,一副血滴盡的模樣,其實他的血一滴也沒有滴出來,他被嚇死了。這個試驗揭示的原理是心態(tài)影響生理。所以心態(tài)好,生理健康,能力增強;心情不好,生理差,能力差。心態(tài)就具有這么大的力量,從里到外影響你。
一個女士和先生吵架,一吵架就生氣,一生氣就氣十天半個月。先生說求求你了,別再生氣了。她說,不行,我要氣死給你看。她就這樣經(jīng)常生氣,等到有一天她發(fā)覺肚子痛,到醫(yī)院一檢查,該長癌的地方都是癌。她死了,死給誰看啊?沒給誰看,只是給對方一個正當?shù)睦碛?,讓對方再換一個。很多人就是想不開,氣死自己給誰看啊?所以說好心情給自己看。
積極心態(tài)的演講稿篇四
尊敬的領(lǐng)導、老師,親愛的同學們:
大家好!
今天我演講的題目是《堅定信念,超越自我》。
海倫·凱勒有這樣一句十分形象而生動的話:“當一個人感覺到有高飛的沖動時,他將再也不會滿足于在地上爬?!闭怯辛诉h大的理想,正是有一種信念,她理解了生命的挑戰(zhàn),創(chuàng)造了生命的奇跡。
她,盲聾啞集于一身的弱女子竟然畢業(yè)于哈佛大學,并用生命的全部力量奔走呼告,建起了一家家慈善機構(gòu),為殘疾人造福,被評選為20世紀美國十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃燒的烈火使她才走出黑暗,走出死寂,理想和信念像巨大的羽翼,幫忙她飛上云天。
從某種好處上說,人不是活在物質(zhì)世界里,而是活在精神世界里,活在理想與信念之中。對于人的生命而言,要存活,只要一碗飯,一杯水就能夠了;但是要想活得精彩,就要有精神,就要有遠大的理想和堅定的信念。
理想信念使貧困的人變成富翁,使黑暗中的人看見光明,使絕境中的人看到期望,使夢想變成現(xiàn)實。
下面我給大家講一個故事:
隊長從腰間取出一個水壺,兩手舉起來,用力晃了晃,驚喜地喊道:“哦,我那里還有一壺水!但穿越沙漠前,誰也不能喝?!背恋榈榈乃畨貜年爢T們的手中依次傳遞,原先那種瀕臨絕望的臉上又顯露出堅定的神色,必須要走出沙漠的信念支撐他們踉蹌著,一步一步地向前挪動??粗撬畨兀麄兠蛎蚋闪训淖齑?,陡然增添了力量。
最后,他們死里逃生,走出茫茫無垠的沙漠,大家喜極而泣之時,久久凝視著那個給了他們信念支撐的水壺。隊長留意翼翼地擰開水壺蓋,緩緩流出的'卻是一縷縷沙子。他誠摯地說:“只要心里有堅定的信念,干枯的沙子有時也能夠變成清冽的泉水?!焙谌祟I(lǐng)袖馬丁·路德金有句名言:“這個世界上,沒有人能夠使你倒下。如果你自己的信念還站立著的話?!笔堑?,即使在最困難的時候,也不要熄滅心中信念的火把。
同學們,不管你此刻的成績怎樣樣,不管你此刻的基礎(chǔ)怎樣樣,只要堅定信念,超越自我,你就有了努力的方向,你就有了奮斗的目標,你就有了生活的動力,你就有了成功的期望!
誰要是游戲人生,他就一事無成;誰不能主宰自己,永遠是一個奴隸。
我的演講完畢,謝謝大家!
積極心態(tài)的演講稿篇五
尊敬的.評委,女士們,老師們:
下午好!今天我想談談保持樂觀的重要性。我們已經(jīng)注意到,當我們在生活中遇到困難時,我們中的一些人會選擇回避困難??上н@種態(tài)度對你不好,因為如果你沒有勇氣去面對他們,怎么去征服他們?所以,女士們,老師們,要樂觀,因為它會給你帶來信心,幫助你度過難關(guān)。正如溫斯頓丘吉爾所說,“樂觀主義者在每一場災難中都看到機會;悲觀主義者在每個機會中都看到災難。
女士們,老師們,困難是有的,但如果你保持樂觀,你會意識到永遠有希望在等著你,這將引導你走向最終的成功。無論是歷史上還是現(xiàn)實中,總有無數(shù)這樣的樂觀主義者。你看,托馬斯愛迪生是樂觀的,如果不是,他心中的希望燈塔也無法照亮整個世界;阿爾弗雷德諾貝爾樂觀,如果不樂觀,炸藥和聲望很高的諾貝爾獎就不會誕生;蘭斯阿姆斯特朗也很樂觀。如果沒有,癌癥已經(jīng)吞噬了他的生命,世界將失去一個五次環(huán)法自行車賽的冠軍。
玫瑰可能美也可能不美,只看你的態(tài)度;成功如此,生活也是如此。困難和障礙確實存在,但如果你樂觀一點,它們只是我們漫長勝利道路上的一個插曲;與其說它們是障礙,不如說是橋梁!此刻,我想以偉大的英國詩人雪萊的一首詩來結(jié)束?!岸靵砹?,春天還會遠嗎?”
謝謝!
積極心態(tài)的演講稿篇六
在座的各位領(lǐng)導、各位小伙伴們:。
大家下午好!
我是來自超級贏家組的xxxx,我今天帶來的演講主題是《做自己情緒的主人》。
情緒與我們每分每秒的思想和行為都是息息相關(guān)的,而我們每個人都在時刻體驗著不同的情緒。
給大家講一個有關(guān)情緒控制方面的小故事:
有一個男孩脾氣很壞,于是他父親送給他一袋釘子并要求他,每當他發(fā)脾氣的時候往后院的圍籬上釘一顆釘子。第一天,這個男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘?shù)尼斪釉絹碓缴?。他發(fā)現(xiàn)控制自己的脾氣比釘那些釘子更容易多了。
終于有一天這個男孩再也不會失去耐性亂發(fā)脾氣,他的父親再次要求他,現(xiàn)在開始每當他能控制自己的脾氣的時候,就拔出一根釘子。一天天地過去了,最后男孩終于把所有釘子都拔出來了。
父親握著他的手來到后院說:你做得很好,但是看看那些圍籬上的洞,它們將永遠不能恢復成從前了。你生氣的時候說的話就像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀,不管你說再多對不起,那個傷口將永遠存在。話語的傷痛就像真實的傷痛一樣令人無法承受。
失控的情緒就像釘在木板上的釘子,給人造成無法修復的傷害,其實在我們生活中每個人常常會因為一些彼此無法釋懷的堅持,而給他人造成永遠的傷害。如果我們都能從自己做起,開始寬容地看待他人,相信你一定能收到許多意想不到的結(jié)果。幫別人開啟一扇窗,也就是讓自己看到更完整的天空。
關(guān)于情緒控制,拿破侖說過這樣一句話:能控制好自己情緒的人,比能拿下一座城池的將軍更偉大。常人總是容易淪為情緒的奴隸。有實驗證明,過多的不良情緒積攢起來,嚴重的會影響到自身健康。
【標紅的可以刪去】。
那如何控制自己的情緒呢?這里給大家分享幾個小方法:
當你意識到自己面臨緊張狀態(tài),或者即將發(fā)怒時,記得提醒自己:深呼吸。這是從生理角度出發(fā),進行自我調(diào)整的一個辦法。
憤怒的時候,先默數(shù)到十再開口,如果非常憤怒,就數(shù)到一百,如果數(shù)到一百還是忍不住想發(fā)火,那就發(fā)吧,別憋壞了自己。研究表明,人想發(fā)怒的情緒在持續(xù)12秒之后一般都會自行消除。數(shù)數(shù),其實是轉(zhuǎn)移注意力,算是曲線救國控制情緒。
這是通過控制自己身體對情緒進行調(diào)整。在電影《重慶森林》中,金城武每一次失戀后都會選擇一個人去跑步,因為通過跑步,可以將體內(nèi)的水分蒸發(fā)掉,從而讓他不再流淚。都說堅持跑步的人,都是賺到了。這種“賺到”并非立竿見影,但是日積月累,你會發(fā)現(xiàn),通過跑步,或者其他形式的運動,身心都有獲得優(yōu)化。
深呼吸、數(shù)數(shù)、跑步、洗冷水臉、傾訴、享受美食,這些控制情緒的辦法都好似特效藥,只能暫時抑制,治標不治本。
美學家朱光潛認為:情緒不好,是因為智慧不夠,提高智慧這種事,世上沒有特效藥,也找不到任何捷徑可走,只有靠平日修煉。請客吃飯、柴米油鹽,一言一行、一顰一笑、舉手投足,日常的點點滴滴林林總總,無不屬于修煉。
人要時刻保持一顆柔軟的心,上善若水。作為直接與客戶打交道的客戶人員,我們應該認識自己,克制情緒,提高自身修養(yǎng),讓自己的行為更加優(yōu)雅,讓自己與顧客的心與心之間不再有隔閡,從而進一步為公司建立完美的形象。我的演講完畢,謝謝大家!
積極心態(tài)的演講稿篇七
親愛的同學們:
你是否有過老師對你的批評而耿耿于懷;是否有過父母親對你的責備而暗地抱怨;是否有過學習不理想、總是害怕老師和家長的怪罪;是否有過與同學間相處不和、總是感覺心中沉悶、壓抑,等等這一切,都是心理上的不平衡,是一種不健康的心理狀態(tài)。
曾經(jīng)的你也許有喜歡給別人起綽號的嗜好;曾經(jīng)的你也許有喜歡說臟話的毛病;曾經(jīng)的你也許總是愛拖拉作業(yè)、把完成作業(yè)當成負擔;曾經(jīng)的你也許總是上課走神、不專心聽講,一節(jié)課下來知其然不知其所以然,等等這一切,從根本上來講,是你的思想出了偏頗、從另一個角度來說,你的心理也不是很健康。
同學們,月有陰晴圓缺,人有旦夕禍福,生活中的挫折就像是一首歌曲的音符,正確面對你才能彈奏出人生的樂章。
有這樣一個小故事,說有一個小伙子走路不小心摔了一跤,等他爬起來還沒走幾步卻又摔倒了,這個小伙子便對人們說:“早知還要摔倒,第一次我就不該爬起來?!?BR> 同學們,你怎樣看待這個小伙子所說的話呢?
有拼搏,沒有了拼搏就沒有了絢麗的色彩。
同學們,你們現(xiàn)在年齡尚小,許多道理你也許只能感悟而無法理解,說了這么多,老師只希望你們能記?。阂粋€人不僅要有強健的體魄,同時還應有健康的心理,換句話說,那就是一個人每天應該心情愉快地去生活。當然,日常生活與學習過程中,你肯定有過憂傷、有過困惑、有過焦慮、有過擔驚受怕,等等。每當此時,你一定要善于自我調(diào)節(jié),多培養(yǎng)自己的興趣與愛好,記住老師給你講一句話:“坦坦誠誠地做人、開開心心地學習、痛痛快快的生活”,把那些不順心、不如意拋去吧!有一首歌唱得好:“天空是綿綿的糖,就算塌下來又怎樣;雨下再大又怎樣,干脆開心地淋一場……”
同學們,讓我們保持樂觀的心態(tài),一步一個腳印,努力搞好我們的學習;讓我們保持樂觀的心態(tài),面帶微笑,快快樂樂度過每一天。
積極心態(tài)的演講稿篇八
親愛的同學們:
人生如花,姹紫嫣紅;人生如歌,美妙動聽;人生如酒,芳香清醇;人生如詩,意境深遠,絢麗多彩。
人生就像樹木的成長,只有經(jīng)歷風霜雪雨的洗禮,酷暑嚴寒的磨練,才能茁壯成長,成為參天大樹。
人生面臨無數(shù)的挑戰(zhàn),只有經(jīng)過堅持不懈的努力,百折不撓的斗爭,才能戰(zhàn)勝艱難險阻,譜寫出精彩華章。
自強不息那是農(nóng)民不顧寒暑在田間辛勤耕耘,那是漁夫不管風浪在海中奮力撒網(wǎng),那是參天大樹把根深深地扎進泥土。
自強不息者,他們面對挫折和失敗,堅強地站起來,用自己毅力,勇氣和智慧揚起自強的風帆,向著自己的目標,駛向勝利的彼岸。
來年一定是好收成。大地上的一塊塊土地,一個個村莊,就是在一代代樂觀的農(nóng)民手中誕生的。
而樂觀就像心靈的一片沃土,為人類所有的美德提供豐富的養(yǎng)分,它使你的心靈更加純凈,意志更加富有彈性,它像最好的朋友一樣陪伴著你的人生,像盡職盡責的護士一樣呵護著你的耐心,像母親一樣哺育著你的睿智。
感動中國的小姑娘孟佩杰,從小就失去了雙親,劉大媽收養(yǎng)了她,三年后,劉大媽因手術(shù)失敗成了癱瘓,佩杰就自己干起了家務活,照顧劉大媽的飲食起居,撐起了這個家。八歲的她還沒有灶臺高,就拿椅子來墊腳,她經(jīng)常摔倒,劉大媽問她疼不疼,她十分堅強地說不疼。
積極心態(tài)的演講稿篇九
尊敬的各位領(lǐng)導、老師,親愛的同學們:
大家早上好!我是來自高二(9)班的xx,我講話的題目是“用積極的心態(tài)去創(chuàng)造成功”。曾經(jīng)在一本雜志上看到這樣一句話:“春天不播種,夏天就不會生長,秋天就不會收割,冬天就不能有品嘗”。而每個同學都希望自己在畢業(yè)時能學業(yè)有成,金榜題名。所以今天要繼續(xù)為大家鼓舞士氣。
時光荏苒,高一的同學可能還沉浸在新老師、新同學的興奮之中,不知不覺間,一學期快要過去;高二的同學們該如何面對剩下一年多時間呢?高三的同學也快要奔赴戰(zhàn)場,三年彈指一揮間,許多同學會有“春風得意馬蹄疾”的光耀,也有許多同學會遭遇挫折、跌落人生低谷的失意,溫暖燦爛的笑顏,總是和潸然淚下的傷感與苦悶共存。這一切,會被永久地定格在每一位同學的記憶里,成為中學生涯最值得珍藏的風景。
學習就像一場考驗毅力與恒心的長跑競賽,即使路途坎坷,荊棘滿地,也義無反顧、堅持不懈。誰都知道取得成功不可能一帆風順,攀登理想高峰也決不會是平坦大道,但面對擺在眼前的重重困難,你是堅持還是逃避,你會是那笑到最后的人,還是被自己的懦弱擊敗,你會因被荊棘劃破的手指而恐懼,還是不怕艱險,把困難踏作腳下的泥丸?泰戈爾曾經(jīng)說過這樣一句至理名言:只有流過血的手指,才能彈出世間的絕唱;只有經(jīng)過地獄般的磨練,才能創(chuàng)造天堂的力量。所以我們每個人要有積極向上的心態(tài)。一個人的心態(tài)就是這個人真正的主人。要么你去駕馭生命,要么是生命駕馭你,心態(tài)控制了個人的行動和思想,心態(tài)決定了我們的成功與否。
同學們,不知道你是否計算過高考考場上的總有效時間是9小時,即540分鐘。但考場下我們經(jīng)歷了12年的洗禮。所以我們又怎么能讓那么多的`辛苦付諸東流?一份耕耘,一份收獲。希望同學們拋下一切雜念,輕裝上陣,朝著既定的目標出發(fā)?!皼]有比人更高的山,沒有比腳更長的路”,路就在你們自己的腳下,命運就在你們自己的手中。能成為龍,就不做千里馬;能成為千里馬,就堅決不做可憐蟲!只有沿著認清自我、鍛造自我、提升自我這一健康有序的虹橋,就可以上九天攬月,天塹就會變通途。只有擁有積極的心態(tài),你必成功!在未來的戰(zhàn)場上高歌猛進,開創(chuàng)美好的未來!我預言:數(shù)風流人物,還看大家;我堅信:待到山花爛漫時,你在叢中笑!
積極心態(tài)的演講稿篇十
一天,一只名叫思思的小猴子搬到了一片茂密的森林里。
思思很愛美,整天拿著一面像面包片一樣的'鏡子左右拍照。看你臉上有沒有痘痘和斑點。思思雖然愛美,但是喜歡幫助人。感覺幫助別人是一件很幸福的事。
過了幾天,思思聽說這個森林里的虎王覺得生活很無聊,就想舉辦一場選美比賽。絲絲一聽,非常興奮!它高興地跑去報名。
第二天,比賽開始了。所有的小動物都穿著漂亮的衣服來到草地上。但是絲絲沒有好看的裙子。它必須穿上它破舊的小短袖去參加比賽。裁判開始判斷。正在這時,一只小豬不小心摔倒了。其他小動物都只爭第一,不在乎豬!但是絲絲立刻跑過去把豬拉了上來。這些裁判都看到了。它馬上說:“思思是第一!”小動物聽了,說:為什么?它什么都沒有。為什么是第一名?”裁判聽了說:“靈魂的美是最美的,外貌是次要的!”動物們臉都紅了。
一個上午過去了。動物們知道一個辦法:心靈的美比外表的美更重要!
積極心態(tài)的演講稿篇十一
尊敬的各位:
窗外響起了“嘩啦啦”的聲音,下雨了,我放下剛沖好的咖啡走到窗前。雨點“劈里啪啦”地砸在玻璃上,就像砸在我臉上一樣,我能感到疼。窗外一片細雨蒙蒙,人物、車輛和樓房都看得不真切。
突然,一輛車從人行道邊一沖而過,濺起的水花打濕了一位過路人的褲腳。那位先生在傘下大罵,但咒罵聲早已被雨聲所覆蓋。我的目光又移回到室內(nèi),轉(zhuǎn)向手上的手機,看著那條短信。我不能相信我的眼睛,我將手機關(guān)掉,閉上眼,然后又打開手機,同時大拇指不停的擦拭屏幕,但手機依然沒什么變化。我崩潰了,那么多天的努力就換來一個最不應該來的短信。
咖啡已不再冒熱氣了。我走向我的.書柜,在那里似乎總是可以找到安慰保持樂觀心態(tài)作文(5篇)保持樂觀心態(tài)作文(5篇)。我從書柜的最上排開始往下看,突然發(fā)現(xiàn)我很久都沒有動過的一摞日記本,上面有一層薄薄的灰塵。我小心翼翼地吹開灰塵,抽出了幾本翻了一下。原來我小時候這么樂觀啊!
從日記里可以看出,我小時候是多么的天真,似乎從來就不知道什么是打擊,什么是困難,對什么事都一笑而過,有時實在想不過的,往父母懷里一趟,就什么事也沒有了。我現(xiàn)在卻變了,變得懦弱,變得不堪一擊。我是什么時候迷失了自己的,是從上初中開始的嗎?我不知道,因為我已經(jīng)記不清了。
咖啡已經(jīng)冷了。我收拾好日記本,把它們從新放回書柜上。這事外面的雨已經(jīng)停了,窗外的景色頓時變得清晰明亮。馬路上的水洼映出了藍天的一小部分,路人和汽車又開始多了,只不過汽車經(jīng)過水洼處時都減慢了速度。我深深地吸了一口氣,走回書桌,拿出心情手記,鄭重的寫下了一句話:遇到困難時朝前看,前面有很多更美好的東西在等著你。
我品嘗著冰冷的咖啡,看著窗外,窗外還是那么清晰動人。
積極心態(tài)的演講稿篇十二
親愛的同學們:
大家早上好!
我今天演講的題目是《生活學習需要樂觀心態(tài)》。
初三的學習生活緊張而豐富,初三的快樂和痛苦取決于你自己的心態(tài)。
在學習和生活中,我們不可避免地會遇到挫折、困難,甚至是強大的打擊。這個時候,有一個樂觀的心態(tài)是很重要的。
表面上看,劉邦不如項羽有前途。26次被項羽打敗,有時被打得落荒而逃,甚至幫助妻兒。然而,他并沒有因此失去信心。他承受了慘敗所帶來的一切心理壓力、焦慮、挫敗感和罪惡感,這恰恰證明他心態(tài)很好。否則項羽失敗就自殺。其實項羽輸?shù)牟皇俏淞Γ切膽B(tài)。
如何培養(yǎng)樂觀的心態(tài)?
1.積極樂觀的態(tài)度需要長期不懈的學習。這就像一種熟練的技能,很快就會成為一種習慣。
2.擺脫你過去的失敗,消除你腦海中所有與你積極態(tài)度背道而馳的消極因素。
3.找到你生活中最想要的東西,立刻開始行動去追求你的目標。
4.你需要知道真正的挫折是什么。其實擊倒你的不是挫折本身,而是你面對挫折時所持的悲觀態(tài)度。
5.改掉一個月的壞習慣。你每天減少一個壞習慣,每周反思自己努力的成果。如果你需要別人的幫助,不要害怕尷尬。你應該主動向能幫助你的人尋求幫助。
6.自憐會破壞一個人的獨立人格。你要相信,在任何時候,只有自己才是唯一可以依靠的人。用你所有的思想去做你想做的事,不要給有思想的人留任何余地。
7.找一個適合自己心理和生理的心態(tài),不羨慕別人,不浪費時間,把握好自己的一切。
有些人在生活中跌倒了,他們笑著站起來,笑著唱道:“總有一天我要乘著長風破浪,直奔云帆吉倉海?!比缓?,他對生活微笑,生活也會對他微笑。他以樂觀的態(tài)度選擇生活,生活接納他。
其實生活永遠是美好的,永遠像詩和畫一樣,活著的興趣是無限的,主要是因為人可以用美麗的眼睛發(fā)現(xiàn)它。
我笑著騎著黃牛,出了西關(guān)塞,享受詩畫生活。莊子活得很開心,幽默風趣。陶下令在南山撒菊花,并“在臨清溪作詩”。李走遍了整個國家,發(fā)出了一聲嘆息“可是讓我,在我的綠坡上,養(yǎng)一只白鹿,騎到你,偉大的山,當我需要你的時候”。袁中郎辭游,嘆“人也閑,李靜也閑。”
這些都是生活給他們的。只有他們有了樂觀的心態(tài),才能有真正的生活。
林語堂老師在《生活的藝術(shù)》說,他最喜歡的就是聽窗外的鳥鳴,聽工廠傳來的機械聲。我現(xiàn)在滿意的就是拿本書,泡一杯茶或者咖啡,靜靜地坐著,或者看書,或者欣賞夕陽或者夕陽,或者看著寧靜的夜空,在忙碌了一天之后,安靜而用心地體驗這種詩意的生活。這是多么樂觀積極的態(tài)度??!
積極心態(tài)的演講稿篇十三
我從小就是一個膽小的人,上課不敢發(fā)言,家里來客人,與客人交談感到渾身不自在。自從媽媽給我講了這樣一個故事,我的性格發(fā)生了巨大的變化。真是小故事大道理,我將這個故事拿出來與大家一起分享。題目我忘了,細節(jié)我記得十分清楚,內(nèi)容是這樣的:有位進京趕考的秀才,在考試前2天作了三個夢,第一個夢是自己在墻上種白菜;第二個夢是雨天,他帶了斗笠打著雨傘;第三個夢是與情人擦肩而過,失之交臂。
秀才一聽,心灰意冷,回店收拾包袱回鄉(xiāng)。店老板非常奇怪,問:“你明天就要考試了,今天怎末就回鄉(xiāng)?”
秀才一聽,覺得很有道理,于是精神振作,信心十足,情緒高漲,在考場上更是文思泉涌,最后果然金榜題名。
從上文可以看出積極心態(tài),是走向成功,實現(xiàn)個人目標的靈丹妙藥,所以我高呼“積極的心態(tài),很重要!”
積極心態(tài)的演講稿篇十四
領(lǐng)導,同事,大家好!
我今天演講的`題目是《如何保持積極樂觀的職業(yè)心態(tài)》。
一位心理學家想知道人的心態(tài)會對行為產(chǎn)生什么樣的影響,于是做了一個實驗。
首先,他讓十個人穿過黑暗的房子。在他的帶領(lǐng)下,十個人都順利通過了。
然后,心理學家打開了房間里的一盞燈?;璋档臒艄庀?,這些人看到了房間里的一切,都出了一身冷汗。這棟房子的地板是一個大水池。池子里有十幾只鱷魚。水池上方有一座狹窄的木橋。他們剛走過橋。
心理學家問:‘現(xiàn)在,你們當中誰愿意再穿過房子?’沒人回答。過了很久,兩個勇敢的人站了起來。
其中一個小心翼翼地走過去。速度比第一次慢很多;另一座木橋,走到一半,倒了下去,再也不敢往前走半步。心理學家打開房間里的其他九盞燈,這些燈讓房間像白天一樣明亮。這時,人們在小木橋下看到了一張安全網(wǎng),但他們剛才沒有看到,因為網(wǎng)的顏色很淺。
現(xiàn)在,誰想穿過這座小木橋?心理醫(yī)生問。這次有八個人站出來。
為什么不想?心理醫(yī)生問剩下的兩個人安全網(wǎng)強不強。兩個人異口同聲地問。很多時候,成功就像走過這座小木橋。失敗的原因恐怕不是實力弱,智力低,而是因為周邊環(huán)境的威懾——面臨危險。很多人已經(jīng)失去了平衡心態(tài),驚慌失措,失去了信心。
只有保持良好的心態(tài),我們才能在逆境中崛起,只有保持良好的心態(tài),我們才能取得成功。貝多芬的一生充滿坎坷。在別人眼里,貝多芬只是一個又聾又瘋的音樂白癡。雙耳失聰對一個獻身音樂的人來說是致命的打擊。他人的不理解和內(nèi)心的孤獨,更增添了貝多芬內(nèi)心的壓抑。但是他沒有被打倒。在痛苦的深淵中掙扎,他爆發(fā)出內(nèi)心所有的憤怒。我想扼住命運的咽喉。人生總有起有落。即使荊棘鋪就前路,也要時刻點燃靈魂的不朽之燈,引導我們走出靈魂的迷茫,充分發(fā)揮自己獨特的主觀能動性。讓強大的精神意識把我們從黑暗中拯救出來,擺脫外界的干擾,走向成功的殿堂。
心靈決定命運。心意改變命運!
為什么拿破侖能夠頂住壓力,叱咤風云?為什么海倫凱勒失明后心里還會有一個美好的夢想?這就是健康心態(tài)所起的作用!心態(tài)才是我們真正的主人。它可以讓我們成功,也可以讓我們失敗。如果兩種不同心態(tài)的人做同一件事,結(jié)果可能會大相徑庭。心態(tài)改變?nèi)说拿\。不要因為心態(tài)消極而讓自己成為失敗者。我們必須知道,成功總是屬于那些持積極態(tài)度并采取行動的人。如果你想改變你的世界,改變你的命運,從現(xiàn)在開始改變你的心態(tài)!
積極心態(tài)的演講稿篇一
尊敬的xxx:
英國著名文豪狄更斯曾經(jīng)說過:“一個健全的心態(tài)比一百種智慧都更有力量”。這句不朽的名言告訴我們有什么樣的心態(tài)就會有什么樣的人生,那么一個人要想成就一番事業(yè),首先就必須樹立成就的心態(tài)。也就是說,先要立志。要敢于去夢想,這樣才有實現(xiàn)的可能。首先是要激發(fā)起自己成功的欲望,在內(nèi)心深處認定自己就是一個老板,既然認定自己就是一個老板,就要從言談舉止、學問見識、交際禮遇等方面來提升自己,完善自己,最后成就自己。
成功的起點在于相信自己,成功的終點在于堅持到底。一個人最大的敵人不是別人,而是自己,只有戰(zhàn)勝了自己,才能向別人挑戰(zhàn)。別人能成功的事,自己肯定能成功。一個人如果沒有了自信,那就跟死了一樣,只不過還有一個軀殼而已。
現(xiàn)在很多人,在傳統(tǒng)行業(yè)中舉步危艱,生活過的很難很難,但又不敢去選擇別的行業(yè)去搏一翻,他覺得未知的東西也很難。
世上無難事,只怕有心人,無認做任何事情,面對任何挑戰(zhàn),就看你自己是不是一個有心人了?當一個看到希望而失去信心時,是極端痛苦的,極端悲哀的,所以一個人最大的資本就是希望,最大的破產(chǎn)就是絕望,面臨二十一世紀,人類最大的陷阱是“滿足現(xiàn)狀”。
莫彷徨了,朋友們,只要我們能充滿自信和勇氣,敢于夢想,敢于給自己定位,敢于沖破阻撓,我們就一定會夢想成真,一定會成就一番前所未有的事業(yè)。
積極心態(tài)的演講稿篇二
有一種陽光可以驅(qū)散心靈的陰霾,帶來溫暖和信仰。這是靈魂的陽光。保持樂觀的心態(tài),讓心靈煥發(fā)陽光。
保持樂觀的態(tài)度,坦然面對對錯。
世俗的藩籬阻擋不了你優(yōu)雅的身影。職業(yè)生涯不順利的李白,過得很舒服?!拔疑鷣砭褪怯杏玫?,旋一千塊銀子,全部回來!”的聲音。世俗扼殺了一個政治家,卻造就了一代詩人。"天才勺子,貴妃磨墨,力士脫靴."你舉杯邀月,游名山大川,留下許多名言。如今從開元到天寶,從長安到洛陽,皇冠上都是騎行的響聲,還不如你那水晶絕句敲我腦門,一個土撥鼠的回聲。
“不要聽林中打樹葉的聲音,為什么不唱歌,走來走去,竹竿和鞋子勝過馬匹,誰害怕?煙雨一生。”東坡的樂觀令人信服。落花獨立,微雨燕齊飛?!百H謫東坡一路保持樂觀的心態(tài),送愛情到紅塵,唱“不歸之河,浪淘盡,千古風流人物?!斑@個時候,他”回頭看了一眼那個陰冷的地方,走了回去,也沒有風雨無阻?!白罱K,文學名垂千古。
如果在逆境中不能保持樂觀的心態(tài),只能是失敗甚至是注定。
最急最緊的弦最容易斷,最悲傷,最適合英雄。四面埋伏,四面被圍。在圍攻下。習慣了“拔山蓋世”的項羽,失去了“他可以取而代之”的勇氣,軟弱絕望。他不是被劉邦打敗,而是被自己打敗。因為失去了積極的態(tài)度,他拒絕過烏江,于是他高喊“于吉余奈在哪里?”我上吊死了,那一刻,我尖叫起來。那次日落也染紅了歷史的畫冊,給了后人最悲傷的警示。
保持樂觀的心態(tài),不像阿q那樣“快樂如劉禪”,不像阿q那樣自欺欺人;它是一股積極的力量,給我們在逆境中從容面對的勇氣,克服困難的動力,改變外部環(huán)境的支柱。
保持樂觀的心態(tài),在風風雨雨中演繹自己的精彩人生!
積極心態(tài)的演講稿篇三
尊敬的xxx:
今天很高興和朋友們作一個交流,我今天上午要講的專題是:塑造陽光心態(tài)。
現(xiàn)在大家面臨的是一個什么樣的環(huán)境呢?我們的財富在增加,但是滿意感在下降;我們擁有的越來越多,但是快樂越來越少;我們溝通的工具越來越多,但是深入的交流越來越少;我們認識的人越來越多,但是真誠的朋友越來越少?,F(xiàn)在的人是拿起筷子吃肉,放下筷子罵娘。還有人說毛主席他老人家哪個時代多好,當時家里窮得叮當響,但是心情特別好;現(xiàn)在家里啥都有,該響的都響,就是心情不好。有一首歌叫《今天是個好日子》,是_唱的,歌詞是這樣的:今天是個好日子,趕上盛世咱享太平。這些歌大家都會唱,但是深入思考歌詞的人需要有人提醒才會出現(xiàn)。我是在東北農(nóng)村長大的,我小時經(jīng)常玩扇吧嘰的游戲,地面坑坑洼洼不平,吧嘰一扇下去翹一個角,很容易被別人扇過來。我的一個小學同學跟我說,那時我的心愿是能找到一塊水泥地玩扇吧嘰,現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)到處都是能玩扇吧嘰的地方。他問我,現(xiàn)在是不是到了太平盛世了。他的話提醒了我,我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的人真是生在福中不知福。為什么這么說呢?第一,現(xiàn)在想吃什么就能吃到什么;第二,現(xiàn)在想玩什么就能玩到什么;第三,現(xiàn)在想去哪兒就能去哪兒。在這種情況下,我們?nèi)绻€不知道幸福,那真是人生的一大遺憾。大家都看過清明上河圖,描繪的是北宋時期汴梁繁榮的景象,現(xiàn)在這種情況到處都是。如果那種情況是太平盛世,現(xiàn)在更是太平盛世了。生在這樣一個幸福的環(huán)境中,如果不知道什么是福,你這一生就白過了。我們的父輩當時生活艱難,辛勤工作,希望有今天,到了今天我們卻不知道什么是福。
那里出了問題?我思前想后發(fā)現(xiàn)是我們的心態(tài)出了問題。我要提醒朋友們,好心情才能欣賞好風光,好花要有好心賞。我今天上午的講座,就是要讓朋友們建立起積極的價值觀,獲得健康的人生,釋放出強勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團火,才能釋放出光和熱,你內(nèi)心如果是一塊冰,就是化了也還是零度。
今天來的朋友們都是些中層領(lǐng)導,要造福一方,首先要造福自己。你自己內(nèi)心充滿熱量,才能釋放熱量。要想讓自己充滿熱量,你的家庭首先要充滿溫馨,這樣你才能把精力放在工作上。良好的心態(tài)影響個人、家庭、團隊、組織,最后影響社會。好的心態(tài)讓你成功,壞的心態(tài)毀滅你自己。
心態(tài)具有多大力量呢?有一個教授找了九個人作實驗。教授說,你們九個人聽我的指揮,走過這個曲曲彎彎的小橋,千萬別掉下去,不過掉下去也沒關(guān)系,底下就是一點水。九個人聽明白了,嘩啦嘩啦都走過去了。走過去后,教授打開了一盞黃燈,透過黃燈九個人看到,橋底下不僅僅是一點水,而且還有幾條在蠕動的鱷魚。九個人嚇了一跳,慶幸剛才沒掉下去。教授問,現(xiàn)在你們誰敢走回來?沒人敢走了。教授說,你們要用心理暗示,想象自己走在堅固的鐵橋上,誘導了半天,終于有三個人站起來,愿意嘗試一下。第一個人顫顫巍巍,走的時間多花了一倍;第二個人哆哆嗦嗦,走了一半再也堅持不住了,嚇得趴在橋上;第三個人才走了三步就嚇爬下了。教授這時打開了所有的燈,大家這才發(fā)現(xiàn),在橋和鱷魚之間還有一層網(wǎng),網(wǎng)是_的,剛才在黃燈下看不清楚。大家現(xiàn)在不怕了,說要知道有網(wǎng)我們早就過去了,幾個人嘩啦嘩啦都走過來了。只有一個人不敢走,教授問他,你怎么回事?這個人說,我擔心網(wǎng)不結(jié)實。這個試驗揭示的原理是心態(tài)影響能力。又有一個教授做了一個更加殘忍的試驗,他把一個死囚關(guān)在一個屋子里,蒙上死囚的眼睛,對死囚說,我們準備換一種方式讓你死,我們將把你的血管割開,讓你的血滴盡而死。然后教授打開一個水龍頭,讓死囚聽到滴水聲,教授說,這就是你的血在滴。第二天早上打開房門,大家都知道發(fā)生了什么事情,死囚死了,臉色慘白,一副血滴盡的模樣,其實他的血一滴也沒有滴出來,他被嚇死了。這個試驗揭示的原理是心態(tài)影響生理。所以心態(tài)好,生理健康,能力增強;心情不好,生理差,能力差。心態(tài)就具有這么大的力量,從里到外影響你。
一個女士和先生吵架,一吵架就生氣,一生氣就氣十天半個月。先生說求求你了,別再生氣了。她說,不行,我要氣死給你看。她就這樣經(jīng)常生氣,等到有一天她發(fā)覺肚子痛,到醫(yī)院一檢查,該長癌的地方都是癌。她死了,死給誰看啊?沒給誰看,只是給對方一個正當?shù)睦碛?,讓對方再換一個。很多人就是想不開,氣死自己給誰看啊?所以說好心情給自己看。
積極心態(tài)的演講稿篇四
尊敬的領(lǐng)導、老師,親愛的同學們:
大家好!
今天我演講的題目是《堅定信念,超越自我》。
海倫·凱勒有這樣一句十分形象而生動的話:“當一個人感覺到有高飛的沖動時,他將再也不會滿足于在地上爬?!闭怯辛诉h大的理想,正是有一種信念,她理解了生命的挑戰(zhàn),創(chuàng)造了生命的奇跡。
她,盲聾啞集于一身的弱女子竟然畢業(yè)于哈佛大學,并用生命的全部力量奔走呼告,建起了一家家慈善機構(gòu),為殘疾人造福,被評選為20世紀美國十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃燒的烈火使她才走出黑暗,走出死寂,理想和信念像巨大的羽翼,幫忙她飛上云天。
從某種好處上說,人不是活在物質(zhì)世界里,而是活在精神世界里,活在理想與信念之中。對于人的生命而言,要存活,只要一碗飯,一杯水就能夠了;但是要想活得精彩,就要有精神,就要有遠大的理想和堅定的信念。
理想信念使貧困的人變成富翁,使黑暗中的人看見光明,使絕境中的人看到期望,使夢想變成現(xiàn)實。
下面我給大家講一個故事:
隊長從腰間取出一個水壺,兩手舉起來,用力晃了晃,驚喜地喊道:“哦,我那里還有一壺水!但穿越沙漠前,誰也不能喝?!背恋榈榈乃畨貜年爢T們的手中依次傳遞,原先那種瀕臨絕望的臉上又顯露出堅定的神色,必須要走出沙漠的信念支撐他們踉蹌著,一步一步地向前挪動??粗撬畨兀麄兠蛎蚋闪训淖齑?,陡然增添了力量。
最后,他們死里逃生,走出茫茫無垠的沙漠,大家喜極而泣之時,久久凝視著那個給了他們信念支撐的水壺。隊長留意翼翼地擰開水壺蓋,緩緩流出的'卻是一縷縷沙子。他誠摯地說:“只要心里有堅定的信念,干枯的沙子有時也能夠變成清冽的泉水?!焙谌祟I(lǐng)袖馬丁·路德金有句名言:“這個世界上,沒有人能夠使你倒下。如果你自己的信念還站立著的話?!笔堑?,即使在最困難的時候,也不要熄滅心中信念的火把。
同學們,不管你此刻的成績怎樣樣,不管你此刻的基礎(chǔ)怎樣樣,只要堅定信念,超越自我,你就有了努力的方向,你就有了奮斗的目標,你就有了生活的動力,你就有了成功的期望!
誰要是游戲人生,他就一事無成;誰不能主宰自己,永遠是一個奴隸。
我的演講完畢,謝謝大家!
積極心態(tài)的演講稿篇五
尊敬的.評委,女士們,老師們:
下午好!今天我想談談保持樂觀的重要性。我們已經(jīng)注意到,當我們在生活中遇到困難時,我們中的一些人會選擇回避困難??上н@種態(tài)度對你不好,因為如果你沒有勇氣去面對他們,怎么去征服他們?所以,女士們,老師們,要樂觀,因為它會給你帶來信心,幫助你度過難關(guān)。正如溫斯頓丘吉爾所說,“樂觀主義者在每一場災難中都看到機會;悲觀主義者在每個機會中都看到災難。
女士們,老師們,困難是有的,但如果你保持樂觀,你會意識到永遠有希望在等著你,這將引導你走向最終的成功。無論是歷史上還是現(xiàn)實中,總有無數(shù)這樣的樂觀主義者。你看,托馬斯愛迪生是樂觀的,如果不是,他心中的希望燈塔也無法照亮整個世界;阿爾弗雷德諾貝爾樂觀,如果不樂觀,炸藥和聲望很高的諾貝爾獎就不會誕生;蘭斯阿姆斯特朗也很樂觀。如果沒有,癌癥已經(jīng)吞噬了他的生命,世界將失去一個五次環(huán)法自行車賽的冠軍。
玫瑰可能美也可能不美,只看你的態(tài)度;成功如此,生活也是如此。困難和障礙確實存在,但如果你樂觀一點,它們只是我們漫長勝利道路上的一個插曲;與其說它們是障礙,不如說是橋梁!此刻,我想以偉大的英國詩人雪萊的一首詩來結(jié)束?!岸靵砹?,春天還會遠嗎?”
謝謝!
積極心態(tài)的演講稿篇六
在座的各位領(lǐng)導、各位小伙伴們:。
大家下午好!
我是來自超級贏家組的xxxx,我今天帶來的演講主題是《做自己情緒的主人》。
情緒與我們每分每秒的思想和行為都是息息相關(guān)的,而我們每個人都在時刻體驗著不同的情緒。
給大家講一個有關(guān)情緒控制方面的小故事:
有一個男孩脾氣很壞,于是他父親送給他一袋釘子并要求他,每當他發(fā)脾氣的時候往后院的圍籬上釘一顆釘子。第一天,這個男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘?shù)尼斪釉絹碓缴?。他發(fā)現(xiàn)控制自己的脾氣比釘那些釘子更容易多了。
終于有一天這個男孩再也不會失去耐性亂發(fā)脾氣,他的父親再次要求他,現(xiàn)在開始每當他能控制自己的脾氣的時候,就拔出一根釘子。一天天地過去了,最后男孩終于把所有釘子都拔出來了。
父親握著他的手來到后院說:你做得很好,但是看看那些圍籬上的洞,它們將永遠不能恢復成從前了。你生氣的時候說的話就像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀,不管你說再多對不起,那個傷口將永遠存在。話語的傷痛就像真實的傷痛一樣令人無法承受。
失控的情緒就像釘在木板上的釘子,給人造成無法修復的傷害,其實在我們生活中每個人常常會因為一些彼此無法釋懷的堅持,而給他人造成永遠的傷害。如果我們都能從自己做起,開始寬容地看待他人,相信你一定能收到許多意想不到的結(jié)果。幫別人開啟一扇窗,也就是讓自己看到更完整的天空。
關(guān)于情緒控制,拿破侖說過這樣一句話:能控制好自己情緒的人,比能拿下一座城池的將軍更偉大。常人總是容易淪為情緒的奴隸。有實驗證明,過多的不良情緒積攢起來,嚴重的會影響到自身健康。
【標紅的可以刪去】。
那如何控制自己的情緒呢?這里給大家分享幾個小方法:
當你意識到自己面臨緊張狀態(tài),或者即將發(fā)怒時,記得提醒自己:深呼吸。這是從生理角度出發(fā),進行自我調(diào)整的一個辦法。
憤怒的時候,先默數(shù)到十再開口,如果非常憤怒,就數(shù)到一百,如果數(shù)到一百還是忍不住想發(fā)火,那就發(fā)吧,別憋壞了自己。研究表明,人想發(fā)怒的情緒在持續(xù)12秒之后一般都會自行消除。數(shù)數(shù),其實是轉(zhuǎn)移注意力,算是曲線救國控制情緒。
這是通過控制自己身體對情緒進行調(diào)整。在電影《重慶森林》中,金城武每一次失戀后都會選擇一個人去跑步,因為通過跑步,可以將體內(nèi)的水分蒸發(fā)掉,從而讓他不再流淚。都說堅持跑步的人,都是賺到了。這種“賺到”并非立竿見影,但是日積月累,你會發(fā)現(xiàn),通過跑步,或者其他形式的運動,身心都有獲得優(yōu)化。
深呼吸、數(shù)數(shù)、跑步、洗冷水臉、傾訴、享受美食,這些控制情緒的辦法都好似特效藥,只能暫時抑制,治標不治本。
美學家朱光潛認為:情緒不好,是因為智慧不夠,提高智慧這種事,世上沒有特效藥,也找不到任何捷徑可走,只有靠平日修煉。請客吃飯、柴米油鹽,一言一行、一顰一笑、舉手投足,日常的點點滴滴林林總總,無不屬于修煉。
人要時刻保持一顆柔軟的心,上善若水。作為直接與客戶打交道的客戶人員,我們應該認識自己,克制情緒,提高自身修養(yǎng),讓自己的行為更加優(yōu)雅,讓自己與顧客的心與心之間不再有隔閡,從而進一步為公司建立完美的形象。我的演講完畢,謝謝大家!
積極心態(tài)的演講稿篇七
親愛的同學們:
你是否有過老師對你的批評而耿耿于懷;是否有過父母親對你的責備而暗地抱怨;是否有過學習不理想、總是害怕老師和家長的怪罪;是否有過與同學間相處不和、總是感覺心中沉悶、壓抑,等等這一切,都是心理上的不平衡,是一種不健康的心理狀態(tài)。
曾經(jīng)的你也許有喜歡給別人起綽號的嗜好;曾經(jīng)的你也許有喜歡說臟話的毛病;曾經(jīng)的你也許總是愛拖拉作業(yè)、把完成作業(yè)當成負擔;曾經(jīng)的你也許總是上課走神、不專心聽講,一節(jié)課下來知其然不知其所以然,等等這一切,從根本上來講,是你的思想出了偏頗、從另一個角度來說,你的心理也不是很健康。
同學們,月有陰晴圓缺,人有旦夕禍福,生活中的挫折就像是一首歌曲的音符,正確面對你才能彈奏出人生的樂章。
有這樣一個小故事,說有一個小伙子走路不小心摔了一跤,等他爬起來還沒走幾步卻又摔倒了,這個小伙子便對人們說:“早知還要摔倒,第一次我就不該爬起來?!?BR> 同學們,你怎樣看待這個小伙子所說的話呢?
有拼搏,沒有了拼搏就沒有了絢麗的色彩。
同學們,你們現(xiàn)在年齡尚小,許多道理你也許只能感悟而無法理解,說了這么多,老師只希望你們能記?。阂粋€人不僅要有強健的體魄,同時還應有健康的心理,換句話說,那就是一個人每天應該心情愉快地去生活。當然,日常生活與學習過程中,你肯定有過憂傷、有過困惑、有過焦慮、有過擔驚受怕,等等。每當此時,你一定要善于自我調(diào)節(jié),多培養(yǎng)自己的興趣與愛好,記住老師給你講一句話:“坦坦誠誠地做人、開開心心地學習、痛痛快快的生活”,把那些不順心、不如意拋去吧!有一首歌唱得好:“天空是綿綿的糖,就算塌下來又怎樣;雨下再大又怎樣,干脆開心地淋一場……”
同學們,讓我們保持樂觀的心態(tài),一步一個腳印,努力搞好我們的學習;讓我們保持樂觀的心態(tài),面帶微笑,快快樂樂度過每一天。
積極心態(tài)的演講稿篇八
親愛的同學們:
人生如花,姹紫嫣紅;人生如歌,美妙動聽;人生如酒,芳香清醇;人生如詩,意境深遠,絢麗多彩。
人生就像樹木的成長,只有經(jīng)歷風霜雪雨的洗禮,酷暑嚴寒的磨練,才能茁壯成長,成為參天大樹。
人生面臨無數(shù)的挑戰(zhàn),只有經(jīng)過堅持不懈的努力,百折不撓的斗爭,才能戰(zhàn)勝艱難險阻,譜寫出精彩華章。
自強不息那是農(nóng)民不顧寒暑在田間辛勤耕耘,那是漁夫不管風浪在海中奮力撒網(wǎng),那是參天大樹把根深深地扎進泥土。
自強不息者,他們面對挫折和失敗,堅強地站起來,用自己毅力,勇氣和智慧揚起自強的風帆,向著自己的目標,駛向勝利的彼岸。
來年一定是好收成。大地上的一塊塊土地,一個個村莊,就是在一代代樂觀的農(nóng)民手中誕生的。
而樂觀就像心靈的一片沃土,為人類所有的美德提供豐富的養(yǎng)分,它使你的心靈更加純凈,意志更加富有彈性,它像最好的朋友一樣陪伴著你的人生,像盡職盡責的護士一樣呵護著你的耐心,像母親一樣哺育著你的睿智。
感動中國的小姑娘孟佩杰,從小就失去了雙親,劉大媽收養(yǎng)了她,三年后,劉大媽因手術(shù)失敗成了癱瘓,佩杰就自己干起了家務活,照顧劉大媽的飲食起居,撐起了這個家。八歲的她還沒有灶臺高,就拿椅子來墊腳,她經(jīng)常摔倒,劉大媽問她疼不疼,她十分堅強地說不疼。
積極心態(tài)的演講稿篇九
尊敬的各位領(lǐng)導、老師,親愛的同學們:
大家早上好!我是來自高二(9)班的xx,我講話的題目是“用積極的心態(tài)去創(chuàng)造成功”。曾經(jīng)在一本雜志上看到這樣一句話:“春天不播種,夏天就不會生長,秋天就不會收割,冬天就不能有品嘗”。而每個同學都希望自己在畢業(yè)時能學業(yè)有成,金榜題名。所以今天要繼續(xù)為大家鼓舞士氣。
時光荏苒,高一的同學可能還沉浸在新老師、新同學的興奮之中,不知不覺間,一學期快要過去;高二的同學們該如何面對剩下一年多時間呢?高三的同學也快要奔赴戰(zhàn)場,三年彈指一揮間,許多同學會有“春風得意馬蹄疾”的光耀,也有許多同學會遭遇挫折、跌落人生低谷的失意,溫暖燦爛的笑顏,總是和潸然淚下的傷感與苦悶共存。這一切,會被永久地定格在每一位同學的記憶里,成為中學生涯最值得珍藏的風景。
學習就像一場考驗毅力與恒心的長跑競賽,即使路途坎坷,荊棘滿地,也義無反顧、堅持不懈。誰都知道取得成功不可能一帆風順,攀登理想高峰也決不會是平坦大道,但面對擺在眼前的重重困難,你是堅持還是逃避,你會是那笑到最后的人,還是被自己的懦弱擊敗,你會因被荊棘劃破的手指而恐懼,還是不怕艱險,把困難踏作腳下的泥丸?泰戈爾曾經(jīng)說過這樣一句至理名言:只有流過血的手指,才能彈出世間的絕唱;只有經(jīng)過地獄般的磨練,才能創(chuàng)造天堂的力量。所以我們每個人要有積極向上的心態(tài)。一個人的心態(tài)就是這個人真正的主人。要么你去駕馭生命,要么是生命駕馭你,心態(tài)控制了個人的行動和思想,心態(tài)決定了我們的成功與否。
同學們,不知道你是否計算過高考考場上的總有效時間是9小時,即540分鐘。但考場下我們經(jīng)歷了12年的洗禮。所以我們又怎么能讓那么多的`辛苦付諸東流?一份耕耘,一份收獲。希望同學們拋下一切雜念,輕裝上陣,朝著既定的目標出發(fā)?!皼]有比人更高的山,沒有比腳更長的路”,路就在你們自己的腳下,命運就在你們自己的手中。能成為龍,就不做千里馬;能成為千里馬,就堅決不做可憐蟲!只有沿著認清自我、鍛造自我、提升自我這一健康有序的虹橋,就可以上九天攬月,天塹就會變通途。只有擁有積極的心態(tài),你必成功!在未來的戰(zhàn)場上高歌猛進,開創(chuàng)美好的未來!我預言:數(shù)風流人物,還看大家;我堅信:待到山花爛漫時,你在叢中笑!
積極心態(tài)的演講稿篇十
一天,一只名叫思思的小猴子搬到了一片茂密的森林里。
思思很愛美,整天拿著一面像面包片一樣的'鏡子左右拍照。看你臉上有沒有痘痘和斑點。思思雖然愛美,但是喜歡幫助人。感覺幫助別人是一件很幸福的事。
過了幾天,思思聽說這個森林里的虎王覺得生活很無聊,就想舉辦一場選美比賽。絲絲一聽,非常興奮!它高興地跑去報名。
第二天,比賽開始了。所有的小動物都穿著漂亮的衣服來到草地上。但是絲絲沒有好看的裙子。它必須穿上它破舊的小短袖去參加比賽。裁判開始判斷。正在這時,一只小豬不小心摔倒了。其他小動物都只爭第一,不在乎豬!但是絲絲立刻跑過去把豬拉了上來。這些裁判都看到了。它馬上說:“思思是第一!”小動物聽了,說:為什么?它什么都沒有。為什么是第一名?”裁判聽了說:“靈魂的美是最美的,外貌是次要的!”動物們臉都紅了。
一個上午過去了。動物們知道一個辦法:心靈的美比外表的美更重要!
積極心態(tài)的演講稿篇十一
尊敬的各位:
窗外響起了“嘩啦啦”的聲音,下雨了,我放下剛沖好的咖啡走到窗前。雨點“劈里啪啦”地砸在玻璃上,就像砸在我臉上一樣,我能感到疼。窗外一片細雨蒙蒙,人物、車輛和樓房都看得不真切。
突然,一輛車從人行道邊一沖而過,濺起的水花打濕了一位過路人的褲腳。那位先生在傘下大罵,但咒罵聲早已被雨聲所覆蓋。我的目光又移回到室內(nèi),轉(zhuǎn)向手上的手機,看著那條短信。我不能相信我的眼睛,我將手機關(guān)掉,閉上眼,然后又打開手機,同時大拇指不停的擦拭屏幕,但手機依然沒什么變化。我崩潰了,那么多天的努力就換來一個最不應該來的短信。
咖啡已不再冒熱氣了。我走向我的.書柜,在那里似乎總是可以找到安慰保持樂觀心態(tài)作文(5篇)保持樂觀心態(tài)作文(5篇)。我從書柜的最上排開始往下看,突然發(fā)現(xiàn)我很久都沒有動過的一摞日記本,上面有一層薄薄的灰塵。我小心翼翼地吹開灰塵,抽出了幾本翻了一下。原來我小時候這么樂觀啊!
從日記里可以看出,我小時候是多么的天真,似乎從來就不知道什么是打擊,什么是困難,對什么事都一笑而過,有時實在想不過的,往父母懷里一趟,就什么事也沒有了。我現(xiàn)在卻變了,變得懦弱,變得不堪一擊。我是什么時候迷失了自己的,是從上初中開始的嗎?我不知道,因為我已經(jīng)記不清了。
咖啡已經(jīng)冷了。我收拾好日記本,把它們從新放回書柜上。這事外面的雨已經(jīng)停了,窗外的景色頓時變得清晰明亮。馬路上的水洼映出了藍天的一小部分,路人和汽車又開始多了,只不過汽車經(jīng)過水洼處時都減慢了速度。我深深地吸了一口氣,走回書桌,拿出心情手記,鄭重的寫下了一句話:遇到困難時朝前看,前面有很多更美好的東西在等著你。
我品嘗著冰冷的咖啡,看著窗外,窗外還是那么清晰動人。
積極心態(tài)的演講稿篇十二
親愛的同學們:
大家早上好!
我今天演講的題目是《生活學習需要樂觀心態(tài)》。
初三的學習生活緊張而豐富,初三的快樂和痛苦取決于你自己的心態(tài)。
在學習和生活中,我們不可避免地會遇到挫折、困難,甚至是強大的打擊。這個時候,有一個樂觀的心態(tài)是很重要的。
表面上看,劉邦不如項羽有前途。26次被項羽打敗,有時被打得落荒而逃,甚至幫助妻兒。然而,他并沒有因此失去信心。他承受了慘敗所帶來的一切心理壓力、焦慮、挫敗感和罪惡感,這恰恰證明他心態(tài)很好。否則項羽失敗就自殺。其實項羽輸?shù)牟皇俏淞Γ切膽B(tài)。
如何培養(yǎng)樂觀的心態(tài)?
1.積極樂觀的態(tài)度需要長期不懈的學習。這就像一種熟練的技能,很快就會成為一種習慣。
2.擺脫你過去的失敗,消除你腦海中所有與你積極態(tài)度背道而馳的消極因素。
3.找到你生活中最想要的東西,立刻開始行動去追求你的目標。
4.你需要知道真正的挫折是什么。其實擊倒你的不是挫折本身,而是你面對挫折時所持的悲觀態(tài)度。
5.改掉一個月的壞習慣。你每天減少一個壞習慣,每周反思自己努力的成果。如果你需要別人的幫助,不要害怕尷尬。你應該主動向能幫助你的人尋求幫助。
6.自憐會破壞一個人的獨立人格。你要相信,在任何時候,只有自己才是唯一可以依靠的人。用你所有的思想去做你想做的事,不要給有思想的人留任何余地。
7.找一個適合自己心理和生理的心態(tài),不羨慕別人,不浪費時間,把握好自己的一切。
有些人在生活中跌倒了,他們笑著站起來,笑著唱道:“總有一天我要乘著長風破浪,直奔云帆吉倉海?!比缓?,他對生活微笑,生活也會對他微笑。他以樂觀的態(tài)度選擇生活,生活接納他。
其實生活永遠是美好的,永遠像詩和畫一樣,活著的興趣是無限的,主要是因為人可以用美麗的眼睛發(fā)現(xiàn)它。
我笑著騎著黃牛,出了西關(guān)塞,享受詩畫生活。莊子活得很開心,幽默風趣。陶下令在南山撒菊花,并“在臨清溪作詩”。李走遍了整個國家,發(fā)出了一聲嘆息“可是讓我,在我的綠坡上,養(yǎng)一只白鹿,騎到你,偉大的山,當我需要你的時候”。袁中郎辭游,嘆“人也閑,李靜也閑。”
這些都是生活給他們的。只有他們有了樂觀的心態(tài),才能有真正的生活。
林語堂老師在《生活的藝術(shù)》說,他最喜歡的就是聽窗外的鳥鳴,聽工廠傳來的機械聲。我現(xiàn)在滿意的就是拿本書,泡一杯茶或者咖啡,靜靜地坐著,或者看書,或者欣賞夕陽或者夕陽,或者看著寧靜的夜空,在忙碌了一天之后,安靜而用心地體驗這種詩意的生活。這是多么樂觀積極的態(tài)度??!
積極心態(tài)的演講稿篇十三
我從小就是一個膽小的人,上課不敢發(fā)言,家里來客人,與客人交談感到渾身不自在。自從媽媽給我講了這樣一個故事,我的性格發(fā)生了巨大的變化。真是小故事大道理,我將這個故事拿出來與大家一起分享。題目我忘了,細節(jié)我記得十分清楚,內(nèi)容是這樣的:有位進京趕考的秀才,在考試前2天作了三個夢,第一個夢是自己在墻上種白菜;第二個夢是雨天,他帶了斗笠打著雨傘;第三個夢是與情人擦肩而過,失之交臂。
秀才一聽,心灰意冷,回店收拾包袱回鄉(xiāng)。店老板非常奇怪,問:“你明天就要考試了,今天怎末就回鄉(xiāng)?”
秀才一聽,覺得很有道理,于是精神振作,信心十足,情緒高漲,在考場上更是文思泉涌,最后果然金榜題名。
從上文可以看出積極心態(tài),是走向成功,實現(xiàn)個人目標的靈丹妙藥,所以我高呼“積極的心態(tài),很重要!”
積極心態(tài)的演講稿篇十四
領(lǐng)導,同事,大家好!
我今天演講的`題目是《如何保持積極樂觀的職業(yè)心態(tài)》。
一位心理學家想知道人的心態(tài)會對行為產(chǎn)生什么樣的影響,于是做了一個實驗。
首先,他讓十個人穿過黑暗的房子。在他的帶領(lǐng)下,十個人都順利通過了。
然后,心理學家打開了房間里的一盞燈?;璋档臒艄庀?,這些人看到了房間里的一切,都出了一身冷汗。這棟房子的地板是一個大水池。池子里有十幾只鱷魚。水池上方有一座狹窄的木橋。他們剛走過橋。
心理學家問:‘現(xiàn)在,你們當中誰愿意再穿過房子?’沒人回答。過了很久,兩個勇敢的人站了起來。
其中一個小心翼翼地走過去。速度比第一次慢很多;另一座木橋,走到一半,倒了下去,再也不敢往前走半步。心理學家打開房間里的其他九盞燈,這些燈讓房間像白天一樣明亮。這時,人們在小木橋下看到了一張安全網(wǎng),但他們剛才沒有看到,因為網(wǎng)的顏色很淺。
現(xiàn)在,誰想穿過這座小木橋?心理醫(yī)生問。這次有八個人站出來。
為什么不想?心理醫(yī)生問剩下的兩個人安全網(wǎng)強不強。兩個人異口同聲地問。很多時候,成功就像走過這座小木橋。失敗的原因恐怕不是實力弱,智力低,而是因為周邊環(huán)境的威懾——面臨危險。很多人已經(jīng)失去了平衡心態(tài),驚慌失措,失去了信心。
只有保持良好的心態(tài),我們才能在逆境中崛起,只有保持良好的心態(tài),我們才能取得成功。貝多芬的一生充滿坎坷。在別人眼里,貝多芬只是一個又聾又瘋的音樂白癡。雙耳失聰對一個獻身音樂的人來說是致命的打擊。他人的不理解和內(nèi)心的孤獨,更增添了貝多芬內(nèi)心的壓抑。但是他沒有被打倒。在痛苦的深淵中掙扎,他爆發(fā)出內(nèi)心所有的憤怒。我想扼住命運的咽喉。人生總有起有落。即使荊棘鋪就前路,也要時刻點燃靈魂的不朽之燈,引導我們走出靈魂的迷茫,充分發(fā)揮自己獨特的主觀能動性。讓強大的精神意識把我們從黑暗中拯救出來,擺脫外界的干擾,走向成功的殿堂。
心靈決定命運。心意改變命運!
為什么拿破侖能夠頂住壓力,叱咤風云?為什么海倫凱勒失明后心里還會有一個美好的夢想?這就是健康心態(tài)所起的作用!心態(tài)才是我們真正的主人。它可以讓我們成功,也可以讓我們失敗。如果兩種不同心態(tài)的人做同一件事,結(jié)果可能會大相徑庭。心態(tài)改變?nèi)说拿\。不要因為心態(tài)消極而讓自己成為失敗者。我們必須知道,成功總是屬于那些持積極態(tài)度并采取行動的人。如果你想改變你的世界,改變你的命運,從現(xiàn)在開始改變你的心態(tài)!