日記是一種記錄自己思想感情、經(jīng)驗教訓(xùn)以及對生活的體驗與領(lǐng)悟的文字形式。寫總結(jié)時要注意時間順序和邏輯性。總結(jié)范文中的具體案例和經(jīng)驗，也可以幫助我們更好地理解總結(jié)的核心要點。
健康飲食快樂成長國旗下講話篇一
尊敬的各位老師、同學(xué)：
上午好!今天我講話的題目是《學(xué)會自制，克服誘惑，快樂成長》。同學(xué)們，老師先和大家分享一個案例，50多年前，心理學(xué)家曾經(jīng)做過一個經(jīng)典的實驗：實驗者發(fā)給幾十個4歲被試兒童每人一顆好吃的軟糖，同時告訴孩子們：如果馬上吃，只能吃一顆;如果等20分鐘后再吃，就給吃兩顆。然后進行觀察，有的孩子急不可待，把糖馬上吃掉了;而另一些孩子則耐住性子，以克制自己的欲望，得到了第二塊軟糖。
研究人員在十幾年以后再考察當(dāng)年那些孩子現(xiàn)在的表現(xiàn)，研究發(fā)現(xiàn)，那些能夠為獲得更多的軟糖而等待得更久的孩子要比那些缺乏耐心的孩子更容易獲得成功，他們的學(xué)習(xí)成績要相對好一些。在后來的幾十年的跟蹤觀察中，發(fā)現(xiàn)有耐心的孩子在事業(yè)上的表現(xiàn)也較為出色。這就是著名的軟糖實驗，也叫做延遲滿足實驗，它告訴我們：延遲滿足能力越強，更容易取得成功。
老師今天想談的話題，我們在人生成長的過程中，每個人都希望能有一個快樂的金色童年，快樂成長，快樂生活。那我們從剛才的案例中是不是可以得到這樣的啟示：我們應(yīng)該學(xué)會自制，克服誘惑，才能快樂成長。有同學(xué)可能會說，老師，誘惑應(yīng)該是對大人而言的，金錢、權(quán)利、美色、毒品這些誘惑離我們很遠(yuǎn)。
是的，這些離我們很遠(yuǎn)，可我們是否認(rèn)真思考過，當(dāng)我們沒有約束自己，違法社會、學(xué)校和家庭規(guī)則的時候，也是沒有禁得起誘惑呢?例如：當(dāng)我們在教學(xué)樓走廊瘋鬧喧嘩時，上下樓梯推搡快跑時，課堂上不認(rèn)真學(xué)習(xí)時，作業(yè)沒有認(rèn)真完成時，這時我們是不是沒有禁得住所謂自由的誘惑，像不像實驗里那些急不可待很快把軟糖吃掉的孩子，我們暫時得到的這些快樂，是真正的快樂嗎?可以說，我們從小從家庭和學(xué)校學(xué)習(xí)各類規(guī)則的實質(zhì)是培養(yǎng)我們的自制能力，教育和引導(dǎo)我們學(xué)會自制，克服誘惑，這樣我們長大以后才能真正快樂的生活。老師希望能有更多的同學(xué)能從老師今天的講話中得到啟發(fā)，在學(xué)校和家庭里學(xué)會自制，遵守規(guī)則，快樂成長，我也相信鳳城小學(xué)的孩子將來都能有一個快樂的、幸福的人生!
我的講話結(jié)束，謝謝大家，請各班有序帶回!
健康飲食快樂成長國旗下講話篇二
老師們、同學(xué)們：
大家好!
彈去五月的風(fēng)塵，我們即將迎來六月的時光。在下一個周，一個快樂而有意義的節(jié)日——六一國際兒童節(jié)就將要到來。在這一個星期，我校的第一屆“文禮”杯藝術(shù)節(jié)各項比賽也即將拉開序幕。在這里，我謹(jǐn)代表學(xué)校預(yù)祝全體同學(xué)六一節(jié)快樂!在各項比賽中獲取好的成績!
同學(xué)們，“六一”是你們最快樂的節(jié)日，“六一”也是我們興的日子。因為：你們是家庭的寶貝，更是家庭的希望。你們能夠快樂地成長，家庭就充滿歡歌與笑語。你們是學(xué)校的孩子，更是學(xué)校的希望。你們能夠全面地發(fā)展，學(xué)校就充滿生機與活力。你們是社會的未來，更是社會的希望。你們能夠和諧地發(fā)展，社會就充滿熱情與友愛。你們是祖國的花朵，更是祖國的希望。你們能夠茁壯地成長，祖國就充滿美好與希望。
希望同學(xué)們：文明、好學(xué)、自主、合作。學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會生活、學(xué)會做人、學(xué)會創(chuàng)造。像大人一樣富有責(zé)任心、富有使命感，堂堂正正做人，認(rèn)認(rèn)真真做事，快快樂樂學(xué)習(xí)，健健康康成長。做一個理想遠(yuǎn)大、品行端莊、學(xué)習(xí)優(yōu)良、身心健康的共產(chǎn)主義事業(yè)的接班人。
同學(xué)們，許多人把我們少年兒童比作“祖國的花朵”、“祖國的未來”。這除了贊美我們天真、活潑、可愛之外，還另有很深的意義，那就是希望我們在祖國這個大花園里，迎著明媚的春光茁壯成長，像花朵一樣競相開放，把祖國裝點得更加絢麗多彩!這就是說，未來是屬于我們的，因此，我們要從小打好基礎(chǔ)，全面發(fā)展自己。此次的藝術(shù)節(jié)為同學(xué)們充分展示自我才能提供大好的機會。
最后，再一次預(yù)祝學(xué)校的藝術(shù)節(jié)取得圓滿成功，同學(xué)們能勇創(chuàng)佳績并六一節(jié)快樂!
謝謝大家!
健康飲食快樂成長國旗下講話篇三
每個人都有成長的經(jīng)歷，我也不例外，有高興的、有難忘的……今天，我就把令我快樂的事情寫下來。
有一天，我剛從補習(xí)班回來，看見我奶奶準(zhǔn)備做飯。我一瞧桌子上有各種各樣的食材，我的小手就想動一動，于是纏著奶奶讓我做，奶奶笑瞇瞇地答應(yīng)了，遞給我一塊姜讓我砸碎，我心里美滋滋的，樂呵呵地干起來。我砸完姜，奶奶夸我說：“我孫子長大了，會幫奶奶干活了?！?BR> 還有一回，我們?nèi)页詣傔^晚飯，我就主動要求洗碗，媽媽高興地答應(yīng)了。我圍上媽媽的圍裙，就開始了盤子大掃除，擼起袖子就開始干起來，首先把盤子沖上水，再擠上適量的洗潔精，注意不能擠太多哦!然后用抹布搓洗，最后再用清水洗一遍，使盤子變得干干凈凈……看著自己的勞動成果，我讓媽媽過來檢查，媽媽微笑著表揚了我：“我家的寶貝長大了，更懂事了?！?BR> 在勞動中，我體會到了快樂，雖然有點累，但我還是很開心，因為不僅能幫助家人分擔(dān)一些家務(wù)，還能讓自己成長起來。
健康飲食快樂成長國旗下講話篇四
尊敬的老師，親愛的`同學(xué)，大家好！
今天我在國旗下講話的題目是《關(guān)注健康，快樂成長》
和煦的秋風(fēng)吹過，冬季的腳步漸漸近了，正是廣大同學(xué)鍛煉身體，茁壯成長的大好時機。但是有不少同學(xué)卻沒有一個良好的健康觀念和衛(wèi)生習(xí)慣。
例如，我們有不少同學(xué)喜歡亂扔贓物，垃圾，這些垃圾帶有各種細(xì)菌、病毒，不僅會污染環(huán)境，還會危害我們的健康。
還有同學(xué)不及時洗手就吃東西，將大量的細(xì)菌也吃到肚中，也有不少同學(xué)在每天做廣播操和眼保健操時不認(rèn)真，不僅把鍛煉身體的機會給浪費了，還使眼睛越來越近視。
首先，要積極鍛煉身體，認(rèn)真做好廣播操和眼保健操，適量運動。要多喝溫水、講究衛(wèi)生，不亂丟垃圾，不隨地吐痰，勤洗手。如果能做到以上幾點，健康就會一直陪伴你。
富蘭克林還曾說過：“早睡早起能使人健康、富有、聰明”。同學(xué)們，讓我門趕快行動起來，養(yǎng)成好的健康衛(wèi)生習(xí)慣與健康同行，一起快樂成長吧！
謝謝大家！
健康飲食快樂成長國旗下講話篇五
各位老師，同學(xué)們：
大家好。
今天，我演講的題目是《有勞動就有收獲》，首先，從一則小故事談起吧。
從前，在兩座山上分別住著一個和尚和一個道士，和尚和道士每天都在同一時間來山谷的小溪挑水。天長日久，兩人因挑水而成了好友。光陰荏苒，一轉(zhuǎn)眼過了五年。忽然有一天，和尚再沒有下山挑水。一開始，道士沒在意，認(rèn)為和尚有事耽誤了挑水。誰料，一個月過去了，依舊不見和尚的蹤影，道士這才擔(dān)心起來，決定前往廟里，探視他的老友。道士氣喘吁吁來到山頂廟門前，竟然看到和尚正躺在樹蔭下的藤椅上，悠閑的品著茶?？吹降朗康情T，和尚趕緊起身相迎。道士問：“你一個月沒下山挑水了，哪來的水沏茶?”和尚笑而不答，拉著道士的手來到后院。讓道士大感意外的是，院中居然有一口井。和尚指著井說：“五年來，我每天做完功課后，都要抽空挖這口井，能挖多少算多少。如今，終于讓我挖到了水，我也就不必再下山挑水了?！?BR> 這則寓言故事給我們的啟示是：積少成多，貴在堅持;一分耕耘，一分收獲。
同學(xué)們，許多知識能力的獲得，往往不是一朝一夕的刻苦，也不是靠十天半月的熱情突擊所能達到的，而常常要默默無聲地用功，持之以恒的積累。就如一滴一滴的水聚成江河，一棵一棵的草鋪成綠野，沒有十年寒窗苦讀之功，沒有長年累月的潛心積累，想一朝頓悟得道，似乎是很難的。獲得知識和能力，依賴的因素很多，實現(xiàn)的途徑方式也不少。讀書學(xué)習(xí)、思索領(lǐng)悟、實踐磨練等都很重要，而日積月累，無疑是必不可少的一個重要途徑。這也許是很笨很苦的方法，但最笨的方法，往往也是最行之有效的方法。一個成功人士的背后，都有著常人無法想象的'艱辛。成功不是一下就可以得來的，而是需要在挫折中慢慢積累而成的。自細(xì)節(jié)入手，從小事做起。偉大源于細(xì)節(jié)的積累，小事成就大事，細(xì)節(jié)成就完美?！昂２粨窦?xì)流，故能成其大;山不拒細(xì)壤，故能成其高”。
在我們的生活中，是不是應(yīng)該每天都抽出一點時間去多讀幾頁書，多學(xué)習(xí)一點實用的知識，或許就在那不經(jīng)意間，你的積累也許就能在關(guān)鍵時刻祝你一臂之力?！胺e土成山，積水成淵”，不要小看那一點一點的收獲，或許正是因為這一點一滴的努力，你就會走在別人的前面。先人一步處處是黃金。多留意從你身邊溜走的時間，和時間賽跑，那你就會離成功不遠(yuǎn)了。
健康飲食快樂成長國旗下講話篇六
尊敬的老師，親愛的同學(xué)：
大家下午好：
快樂是人生中的主題曲，而健康就是主題曲的伴奏。沒有了伴奏的曲子不會那么悅耳動聽，沒有了健康的人生不會那么快樂。
不健康，不快樂，不就像是一個潘多拉魔盒嗎?當(dāng)你控制不住自己就等于打開了潘多拉魔盒，釋放心魔，會讓你做出不利于健康，不利于快樂的事，只有把握“金鑰匙”，才能困住心魔。
在社會生活中，我們必須把握好自己，調(diào)節(jié)自己的情緒，使自己一直保持愉快的心情;在學(xué)校生活中，我們要控制自己不去做違反校規(guī)的事，以免造成不必要的傷害;在家庭生活中，要盡力做好父母吩咐的事，懂得感恩。不要像有些同學(xué)，父母叫他做一點事，就心情突變，嘴里不停地吐出：“煩人”“不要”等等抱怨的話;不要像有寫同學(xué)在學(xué)校里，做事不計后果，心里自由“好奇”兩個字，以至于傷害了他人的身體，害人害己，以至于不能健康快樂的成長。
希望大家多想開心的事，多做讓人快樂的事，為自己撐起一片健康快樂的天空，使自己在這片天空下健康快樂的成長。
健康飲食快樂成長國旗下講話篇七
快樂，就像一個朋友伴隨著我，讓笑容永久掛在我的臉上;成長，就像一條漫長的道路，讓經(jīng)驗充滿我的人生;有了快樂的成長，就像一朵白云一樣，使我勇往直前!
人生的道路上難免碰到一些坎坷，但是，這阻礙不了我的前進。記得第一次騎自行車時，我像一個嬰兒學(xué)走路一樣找不到重心，時時刻刻都要父母扶著。他們就像是我的拐杖，支撐著我的步伐。經(jīng)過父母長時間的培訓(xùn)，我最后學(xué)會了騎自行車。那一刻，我覺得我自己充滿了成功感，感到無比快樂!
我的語文成績一向還不錯，每次發(fā)試卷時，我的名字都會在同學(xué)們的掌聲劃過，而自己也開心得臉發(fā)紅。那一刻，我覺得我自己充滿了榮譽感，感到無比興奮、快樂!
記得小學(xué)一年級的時候，我們班像是一個“陌生圈”，誰也不認(rèn)識誰，只是默默地走過。一天，體育老師安排我們?nèi)デ安賵龅摹翱鞓诽斓亍蓖婊荨Ｎ易叩揭粋€藍(lán)色的滑梯，準(zhǔn)備滑下去，就和下面的一個人碰上了。我向她笑了笑，她也露出甜美的笑容，一副不好意思的樣貌。從此，我和她成為了好朋友，形影不離?；蛟S是友誼的力量，讓我獲得了快樂!
成長少不了快樂，快樂也少不了成長，只有兩兩“合作”，才能夠創(chuàng)造出更完美的人生!
健康飲食快樂成長國旗下講話篇八
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天我講話的題目是《關(guān)注健康，快樂成長》。聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過一個響亮的口號：“健康是人類第一財富，健康中有一半是心理健康?！?BR> 健康教育的目的，是引導(dǎo)我們正確認(rèn)識生命，培養(yǎng)珍惜、尊重、熱愛生命的態(tài)度，增強對生活的信心和社會責(zé)任感，樹立正確的生命觀，促使我們完善人格、健康成長。
對于我們的小學(xué)生又如何去做呢?
第一，要有安全意識，提高我們的自我保護能力，避免意外傷害事故。校園安全也是我們做好學(xué)校各項工作的基礎(chǔ)和前提。
第二，講究衛(wèi)生，關(guān)愛自己，讓我們?nèi)巳藫碛薪】档纳眢w。首先要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣;其次要注意飲食衛(wèi)生;同時要學(xué)習(xí)預(yù)防傳染病的知識，遠(yuǎn)離和預(yù)防各種傳染病，促進身體健康。
第三，我們要加強體育鍛煉，強健體魄，通過參加大課間活動把鍛煉融入到日常的學(xué)習(xí)活動中，每天做好廣播操、眼保健操，認(rèn)真上好每節(jié)體育課，做陽光少年。隨著嚴(yán)冬的到來，皮膚干燥，飲食減少。傷風(fēng)感冒等各種疾病隨之而來。參加冬季體育鍛煉是預(yù)防各種疾病最有效的方法。俗話說生命在于運動，同學(xué)們正處于身體發(fā)育的重要時期，冬季鍛煉不僅可以增強人的體力，使身體的各個器官及其機能得到鍛煉和發(fā)展，使肌肉和筋骨得到鍛煉，還可以增強我們的體質(zhì)，提高我們的運動技能，鍛煉我們堅強的意志，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作的精神。
第四，我們重視身體健康，更不能忽視心理健康。我們要正確認(rèn)識自己，不要自卑，不要自負(fù)，要自信，相信自己，要正確面對挫折或失敗，要相信失敗是成功之母。其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。
老師們、同學(xué)們，讓我們在關(guān)注身體健康的同時，一起來關(guān)注心理健康，做一個全面健康的人，快快樂樂地學(xué)習(xí)，輕輕松松地生活，成為社會的棟梁之材。
我的講話完了，謝謝大家!
健康飲食快樂成長國旗下講話篇九
親愛的老師們、同學(xué)們：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《快樂六一快樂成長》。
彈去五月的風(fēng)塵，迎接六月的時光。當(dāng)鮮紅的太陽躍上地平線時，我們又迎來了新的一天，這個星期我們將要迎來一個快樂而有意義的節(jié)日-------"六一"國際兒童節(jié)。六一國際兒童節(jié)是全世界兒童的節(jié)日，也是全世界熱愛兒童，愛好和平，為爭取兒童生存，健康，受教育權(quán)利而斗爭的紀(jì)念日。"六一"兒童節(jié)，那是個令我們歡欣鼓舞的日子、更是我們充滿幻想和期待已久的日子，這一天隊旗帶著心愿迎風(fēng)飛揚、笑臉伴隨希望盡情綻放。一張張笑臉，一陣陣歌聲，都充滿了幸福和快樂。讓我們拋去所有的煩惱與不快，搭乘滿載快樂和幸福的列車，在陽光下馳騁;讓我們在屬于自己的節(jié)日里，放聲的歌唱，盡情地品味金色的年華。
許多人把我們少年兒童比作"祖國的花朵"、"祖國的未來"。贊美我們天真、活潑、可愛，希望我們在祖國這個大花園里，迎著明媚的春光茁壯成長，像花朵一樣競相開放，把祖國裝點得更加絢麗多彩。未來是屬于我們的。社會主義建設(shè)的宏偉事業(yè)期待著我們?nèi)?chuàng)造。你們是學(xué)校的希望，你們能夠全面地發(fā)展，學(xué)校就充滿生機與活力。你們是社會的希望，你們能夠和諧地發(fā)展，社會就充滿熱情與友愛。你們是祖國的希望，你們能夠茁壯地成長，祖國就充滿美好與希望。
同學(xué)們，我們肩負(fù)著時代的重任，寄托著祖國的未來。作為二十一世紀(jì)的新一代，我們要帶著感激去生活，要備加珍惜今天的幸福時光，不辜負(fù)祖國的重托，不辜負(fù)父母的期望，不辜負(fù)校長老師的教誨。在家做個好孩子，在校做名好學(xué)生，在社會做位好公民。讓我們在自己的兒童節(jié)，為父母砌上一杯熱茶，為校園撿起一片垃圾，為關(guān)愛我們的全社會作些力所能及的事情，讓他們感受到過一個"六一"，他們的寶貝們就又長大一歲。
親愛的同學(xué)們，昨天是值得我們贊美的，因為你們已付出了努力;今天是應(yīng)該好好把握的，因為把握好每一個"今天"，就意味著把握好了今生;明天是充滿競爭和希望的，你們更應(yīng)該夯實基礎(chǔ)、信心百倍地去面對!行動起來吧，同學(xué)們，讓我們在文明禮儀風(fēng)的沐浴下展現(xiàn)我們成長的風(fēng)采，把自己的的節(jié)日過得更有意義!讓我們共同擁有一個快樂的"六一"兒童節(jié)!
健康飲食快樂成長國旗下講話篇十
老師們、同學(xué)們：大家早上好!
在這鮮花爛漫，綠草如茵的初夏時節(jié)，在今天這個日子里，我們已經(jīng)感受到了濃濃的節(jié)日氣氛，明天就是屬于孩子們的盛大節(jié)日——六一國際兒童節(jié)，，雖然每年我們都要和孩子們一起共度這美好的節(jié)日。但今年是六一節(jié)60周年的紀(jì)念日，60年前，國際民主婦女聯(lián)合會為保障全世界兒童的生存權(quán)力、保健權(quán)力和受教育的權(quán)力，于1949年11月在莫斯科召開的一次大會上決定每年六月一日為國際兒童節(jié)。1949年12月23日，中國政府也規(guī)定六月一日為兒童節(jié)。于是，全世界的兒童就擁有了一個屬于自己的節(jié)日——“六一”國際兒童節(jié)。因此我要提前向城西小學(xué)的所有孩子說聲“六一”快樂。
同學(xué)們，六月是快樂的。因為“六一”是你們最快樂的節(jié)日，“六一”也是我們興的日子。因為：你們是家庭的寶貝，更是家庭的希望。你們能夠快樂地成長，家庭就充滿歡歌與笑語。你們是學(xué)校的孩子，更是學(xué)校的希望。你們能夠全面地發(fā)展，學(xué)校就充滿生機與活力。你們是社會的未來，你們祖是國花朵，更是祖國希望，你們能夠茁壯地成長，祖國就充滿美好與希望。希望同學(xué)們：樂學(xué)、尚美、合作、創(chuàng)造學(xué)會做人、學(xué)會求知、學(xué)會做事、學(xué)會共處像大人一樣富有責(zé)任心、富有使命感，堂堂正正做人，認(rèn)認(rèn)真真做事，快快樂樂學(xué)習(xí)，健健康康成長熱愛祖國、熱愛黨、熱愛人民、熱愛自然、熱愛生活、熱愛科學(xué)、熱愛學(xué)習(xí)、熱愛勞動珍惜生命、珍惜時間、珍惜友誼、珍惜學(xué)習(xí)與發(fā)展機會關(guān)心社會、關(guān)心環(huán)境、關(guān)心集體、關(guān)心他人尊敬師長、團結(jié)同學(xué)、禮貌待人;明辨是非、明辨真理，快樂健康的成長。為了讓同學(xué)們過一個快樂的節(jié)日，學(xué)校組織了六一慶典，明天的六一慶典將是熱鬧的，快樂的，但希望同學(xué)們一定要有安全意思，在活動的時候要聽老師的安排，遵守紀(jì)律，文明過節(jié)。
同學(xué)們，六月也是收獲的日子。開校之初，我校組織3-6年級的同學(xué)參加省“改革開放30年”正文競賽，為了讓同學(xué)們用心感受祖國30年來的巨大變化，在老師們認(rèn)真的輔導(dǎo)，精心地批改作文;同學(xué)們在自己的家鄉(xiāng)變化中，自己家庭成員的變化中了解祖國改革開放給社會、給老百姓生活帶來的變化，感受祖國的跨越式發(fā)展，師生的認(rèn)真參與，讓這項活動起到了良好的作用。在這次活動中，六年級一班譚錦意、朱冠楠，五年級五班魏寥寥獲得一等獎，其中，譚錦意同學(xué)評為全國讀書先進個人。前段時間，我校同學(xué)參加風(fēng)采大賽，有6人獲獎，展示了我校素質(zhì)教育的成果和我校學(xué)生的綜合素質(zhì)。
六月，也是畢業(yè)班的同學(xué)艱苦備戰(zhàn)的日子。今年6月25——26日，是六年的同學(xué)觸摸夢想，迎接人生第一次挑選時刻。在此之前，我們的同學(xué)一路打拼，經(jīng)歷了許多艱辛。這許多的苦，許多的累，許多的磨礪，都是每個學(xué)生必須的經(jīng)歷。此時已進入決戰(zhàn)的瞬間。六年級的同學(xué)更應(yīng)該思考，你們要以怎樣的心態(tài)迎接考試，怎樣發(fā)揮自己的的水平呢?希望你們一定要科學(xué)地復(fù)習(xí)，進行知識的梳理，構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò)圖，奮勇拼搏，以良好心態(tài)，最自信的微笑，備戰(zhàn)畢業(yè)考試。
少先隊員、小朋友們，你們是幸運的一代，也是肩負(fù)重?fù)?dān)的一代。古人言：千里之行，始于足下。少年時代是美好人生的開端，遠(yuǎn)大的理想在這里孕育，高尚的情操在這里萌生，良好的習(xí)慣在這里養(yǎng)成，生命的輝煌在這里奠基，繁榮昌盛的美好前景在召喚著我們。我們要努力提高自身素質(zhì)，在新的人生起點上，再接再厲，使自己成為新世紀(jì)祖國建設(shè)需要的棟粱之材。
健康飲食快樂成長國旗下講話篇十一
老師們、同學(xué)們：
大家早上好!我是三(2)班的x。
再過幾天我們就要邁進五月，同學(xué)們，你們知道5月1日是什么日子嗎?對，“五一”國際勞動節(jié)!高爾基說過：“我們世界上最美好的東西，都是由勞動、由人的聰明的手創(chuàng)造出來的?！笔前?，勞動贈予人類許多驕傲，許多輝煌，任何成就都是刻苦勞動的結(jié)果。比如李時珍尋尋覓覓20年最終寫成《本草綱目》，再如神舟五號、六號、七號的成功發(fā)射是經(jīng)過許多科學(xué)家多年的努力才換來的?？梢妱趧觾r值之大。沒有勞動，就沒有現(xiàn)在的人類;沒有勞動，社會便得不到發(fā)展;沒有勞動，人類將變得一無是處。
同學(xué)們，熱愛勞動是中華民族的傳統(tǒng)美德。在家里，自己能做的事情自己做;在學(xué)校，要積極打掃衛(wèi)生，認(rèn)真完成作業(yè)。同時，我們要珍惜勞動成果。從身邊的小事做起，不浪費每一張紙、每一滴水、每一分錢。而且，我們要尊重每一個勞動的'人。無論是從事體力勞動還是腦力勞動的人，無論白領(lǐng)還是農(nóng)民工，無論是科學(xué)家還是清潔工，他們都是光榮的勞動者，都應(yīng)該得到我們的尊重。
勞動最光榮，勞動的人最美。同學(xué)們，我們是未來世界的主人，讓我們用勞動創(chuàng)造出更加輝煌燦爛的明天!尊敬的老師親愛的同學(xué)們:。
大家早上好！我是x，今天，我國旗下講話的主題是“快樂勞動幸福成長”。
同學(xué)們，熱愛勞動是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，我們理應(yīng)將它傳承下去。勞動，有助于我們形成良好的思想和道德品質(zhì)，能鍛煉我們吃苦耐勞、克服困難的堅強意志，能培養(yǎng)自立、自理、自強的獨立生活能力和進取精神，還可以培養(yǎng)我們的觀察、分析、判斷、創(chuàng)造能力和動手能力。在我們的校園里，每天都涌動著一群值日的同學(xué)，每天都有人在默默地打掃衛(wèi)生，每天都有人隨手撿起地上的垃圾。他們共同創(chuàng)造了整潔的校園環(huán)境，讓我們得以在清新的校園里快樂地學(xué)習(xí)生活。讓我們從身邊做起，從現(xiàn)在做起，用心地參加班級勞動如掃地、拖樓梯、擦窗戶、撿拾地上的垃圾等；在家里自己的房間自己整理，自己衣服自己洗，幫助爸爸媽媽刷鍋洗碗掃掃地，做爸媽的小幫手。
勞動，是一首詩，每一個舉動都有美麗的韻腳。同學(xué)們，我們都有一雙靈巧的手，讓我們用雙手學(xué)會服務(wù)，學(xué)會勞動，學(xué)會創(chuàng)造，都來做勤勞的好孩子；讓我們一起快樂勞動，幸福成長！我的講話完畢，謝謝！
健康飲食快樂成長國旗下講話篇十二
老師們，同學(xué)們：
大家好!
今天我演講的主題是：維護健康，拒絕零食。
為了維護我們的身體健康，還一個更加清潔、美麗的校園，每學(xué)期我們的老師都利用班會課開展“拒絕零食，從現(xiàn)在做起”的主題教育活動。通過教育，許多同學(xué)都認(rèn)識到零食的危害，抵住了零食的誘惑，不亂買零食。可是，我們還發(fā)現(xiàn)還是有個別同學(xué)控制不了自己，上學(xué)前和放學(xué)后，在學(xué)校門口的小商店里購買零食吃，把包裝袋亂扔，校園的角落邊、垃圾桶里，甚至課桌里都能找到零食包裝袋。
同學(xué)們，看到這樣的情景，你還能無動于衷么?你自己還能心安理得地享受零食嗎?你不覺得這嚴(yán)重?fù)p害了學(xué)校的形象嗎?當(dāng)然，吃零食更是影響了同學(xué)們自己的身體健康，下面幾點要引起我們注意：
第一、經(jīng)常吃零食，胃腸就要隨時分泌消化液，這樣到吃正餐的時候，消化液就分泌不充足，容易造成營養(yǎng)不良。
第二、學(xué)校門口的小商店一般都是無證攤點，所賣的零食一般都是“三無產(chǎn)品”，這些“垃圾零食”中常含有大量的色素、防腐劑，吃了會傷害身體。而且由于零食中酸、甜、咸各種味道的強烈刺激，?？蓪?dǎo)致我們的味覺遲鈍，以至于一般的飲食根本不足以引起食欲，會影響我們的生長發(fā)育。
第三、在學(xué)校吃零食，食品和手都來不及進行必要的衛(wèi)生保護，特別是邊走路邊吃零食，更不衛(wèi)生，容易得腸道傳染病，嚴(yán)重時會損害身體健康。
第四、吃零食還會影響學(xué)校的環(huán)境衛(wèi)生，不利于校園文化建設(shè)。
同學(xué)們，讓我們樹立正確的飲食觀念，控制住自己的嘴巴，拒絕零食的誘惑，把我們的精力放到學(xué)習(xí)上。
我們倡議：維護健康，拒絕零食、從我做起，從現(xiàn)在做起。
健康飲食快樂成長國旗下講話篇十三
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天我國旗下演講的主題是《合理膳食，健康成長》。
俗話說：“民以食為天”，每天的飲食是我們賴以生存的基礎(chǔ)，食品是補充身體營養(yǎng)的最有效的途徑。食品質(zhì)量的好壞直接關(guān)系到我們的身體。尤其是我們青少年處在生長發(fā)育的黃金時段，但有些同學(xué)自制力不強，經(jīng)常會為了一些口腹之欲去吃一些路邊攤上不衛(wèi)生的食品。殊不知這些食品不僅沒有營養(yǎng)價值，而且對我們的健康百害而無一利。
那么，如何才能做到合理膳食呢?就三餐而言，早餐應(yīng)該吃一些營養(yǎng)價值高，少而精的食品。人經(jīng)過一夜的睡眠，頭一晚上進食的營養(yǎng)已近基本消耗完。早上只有及時地補充才能滿足我們上午的學(xué)習(xí)。午餐，則要保證食品的質(zhì)與量。因為午餐具有承上啟下的作用，既要補充早餐吃得少，上午活動量大、能量消耗的空缺，又要為下午的耗能儲備能量。至于晚餐，則不能吃的太飽，多余的熱量會轉(zhuǎn)換成脂肪，使人發(fā)胖，另外，晚餐也不宜吃的太晚，六點最為合適!
所以在這里，我希望同學(xué)適當(dāng)?shù)氖秤每觳?、油炸食品，遠(yuǎn)離過期的小攤小販上的垃圾食品。用健康的身體和飽滿的精神迎接新的一天!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
健康飲食快樂成長國旗下講話篇十四
千思萬想，我決定：為父親洗腳!
首先，水溫必須要適度。我先往腳盆里倒一些熱水，用手試試，呀，太燙了!再況兌點冷水，探手進去，有點涼。一來二去，注了滿滿一盆水，才到達最佳的溫度。我頗有成就感地端著腳盆，一步一步走向房間，放在地主。
然后有請老爸。老爸正在陽臺站著呢。把他請進房間坐好后，用一塊布蒙住了爸爸的眼睛。
爸爸滿頭問號：“搞什么鬼呀?”
我笑著說：“給你洗腳呀!讓你好好享受享受唄!”
爸爸的嘴角立刻開心地翹成一彎新月，似乎想說什么，卻又沒有說出來。那映著深深的皺紋的笑容，讓我看了又親切又心疼：爸爸真的老了很多。
我輕輕地脫下爸爸的鞋子，將他的雙腳浸入水中，輕輕搓動像老樹皮一樣的腳。那雙腳真粗糙!我不禁想起爸爸忙碌的身影：踏著五彩的朝陽，伴著西下的斜陽，爸爸就堅守在人們上班和回家的路上，指揮交通，維護秩序。為了我，為了這個家，爸爸努力地工作著。我反復(fù)搓著腳上的泥垢，不禁又心疼起來。這雙腳承受著多少生活的壓力呀!愛的字典中沒有“臟”這個字。我蹲在地上，低著頭，不停地清洗著爸爸的腳，努力想使它變得更年輕一些!
“叮咚”一顆水珠掉下來，掉在水中，這是什么?
此刻，我明白了一句古話：大愛無言。
健康飲食快樂成長國旗下講話篇十五
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!清明假期，我們和家人一同祭祖掃墓，感謝那些曾關(guān)愛我們、溫暖我們、陪伴我們的故去的親人;但我們更不能忘記那些用熱血和青春為國捐軀的英烈們。緬懷先烈，讓我們更加珍惜今天的幸福生活;追思逝者，讓我們更加奮然前行。
今天我們演講的題目是《以積極的心態(tài)迎接考試》。
一.以進取之心面對考試。同學(xué)們，作為學(xué)生，考試始終是我們求學(xué)生涯的重要組成部分。既然我們的人生無法回避各種各樣、大大小小的“考試”，就讓我們積極應(yīng)對，把考試當(dāng)成磨練自己和提高自己的機會，讓我們在考試中挑戰(zhàn)自我，展示自我，超越自我!
二.以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度對待每一道試題。同學(xué)們，現(xiàn)實中那些成功的人士都有共同的特點即做事的嚴(yán)謹(jǐn)和一絲不茍。一個人要想不斷進步，在競爭中占有優(yōu)勢，就必須具備這種嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)習(xí)態(tài)度和一絲不茍的精神，因為這決定了一個人的未來成就，決定了一個人的命運前途。嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，對于我們考試來講，就是要注意細(xì)節(jié)。認(rèn)真審題，規(guī)范答題，表述準(zhǔn)確，書寫干凈整齊。
我國古代教育家老子曾說過：“天下難事，必作于細(xì);天下大事，必做于易?！彼嬖V世人把每一件小事做好就是不簡單。因此，我們考試時應(yīng)關(guān)注這些增分的細(xì)節(jié)。
三、帶著自信走入考場。考試前給自己一個溫暖的微笑，并在心里暗暗地告訴自己：我一定行!考試中心態(tài)保持平和，遇到難題莫慌張，冷靜地思考，不能心急。保持一顆平常心。一次考試成績只能代表過去，關(guān)鍵是以后能查缺補漏，做得更好。
四.要以誠信的態(tài)度參加考試?？荚嚥粌H是對我們知識和能力的檢測，更是對同學(xué)們品行的檢閱。在考試中，同學(xué)們一定要端正考試態(tài)度，嚴(yán)格遵守考試紀(jì)律，實事求是，杜絕一切違規(guī)違紀(jì)行為?？荚囀菄?yán)肅的，來不得半點虛假。
同學(xué)們，人生不拼不精彩，缺乏競爭和考試的人生是不完整的!考場就是一個戰(zhàn)場，也是一個你展示才華的舞臺。考試在即，我們厲兵秣馬，箭在弦上。同學(xué)們，請用我們的智慧和勇氣，以一顆永不服輸?shù)男?，一起迎接考試。最后，預(yù)祝同學(xué)們在本周考試中取得好成績!我們的演講完畢，謝謝大家!
健康飲食快樂成長國旗下講話篇十六
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好!我是10級國際物流一班的劉曉燕，今天我演講的題目是《創(chuàng)建和諧社會》。
和諧是什么呢?《說文》解釋：和，相應(yīng)也?！稜栄拧方忉專褐C，和也。可以這樣說，和諧二字簡潔、生動而又樸實無華地反映了中國人心靈深處對于人、社會與自然最深刻的理解，是對中國文化和中國哲學(xué)精神最精辟的詮釋。那什么又是和諧社會呢?和諧社會簡而言之就是民主法制、公平正義、誠信友愛、安定有序而又充滿活力的人與自然和諧相處的社會。
眾所周知，黨的xx屆四中全會所提出的“和諧社會”一詞，現(xiàn)已成為當(dāng)前國內(nèi)政治主題詞之一。對我們普通老百姓而言，“家和萬事興”，安寧有序的工作生活，誠信公平的社會風(fēng)氣與豐富健康的文化娛樂就是和諧社會的具體表現(xiàn)。所以，構(gòu)建和諧社會，不僅是我們執(zhí)政黨堅持“以人為本”的執(zhí)政目標(biāo)，同樣也是每個公民的應(yīng)盡職責(zé)，更是新時期農(nóng)業(yè)系統(tǒng)中的每一位成員理所擔(dān)當(dāng)?shù)墓鈽s義務(wù)。
“和諧社會，從我做起”，團結(jié)也是一個重要的方面。俗語說得好：人心齊，泰山移。有一位偉人也曾經(jīng)說過：團結(jié)就是力量?？梢赃@么說，社會和諧的基礎(chǔ)，就是人與人之間的理解，及在理解基礎(chǔ)上所建立起來的團結(jié)精神。我們國家農(nóng)業(yè)系統(tǒng)的發(fā)展歷程，譜寫的就是一曲曲艱苦創(chuàng)業(yè)、團結(jié)奉獻之歌。所以作為新時期下的農(nóng)業(yè)系統(tǒng)的一員，無論是在工作崗位上，還是在日常生活中，如何去創(chuàng)建一種和諧的同事關(guān)系，如何讓團結(jié)精神貫穿于我們的行業(yè)工作，都是構(gòu)成和諧社會的積極因素。當(dāng)我們的某個城市出現(xiàn)自然災(zāi)害，在賑災(zāi)義演會場上，短短數(shù)小時，就收到了超過億元的愛心捐款，奉獻愛心的人群中，有捐款超過百萬元的民營企業(yè)家，也有自己還在吃低保的困難戶!這就是我們“團結(jié)友愛互助，共建和諧社會”最有力的行動!
理解是人與人之間消除隔閡、實現(xiàn)心靈對話的基礎(chǔ)，是體現(xiàn)和諧社會對每一個個體的人的尊重，而在理解的基礎(chǔ)上形成的團結(jié)精神又是建設(shè)和維護和諧社會的重要保障?，F(xiàn)代社會飛速發(fā)展，如何使自己在利益訴求多樣化的社會中擺正位置，是我們每一個人都無法回避的問題?！安换既酥灰阎?，患不知人?！比绻覀兇蠹艺嬲I(lǐng)會、做到了這一點，那么建立一種健康和諧的人際關(guān)系，營造一種團結(jié)向上的工作氛圍就并不是想象的那么困難。
大自然與人類休戚與共、息息相關(guān)，可持續(xù)發(fā)展體現(xiàn)了人類社會在認(rèn)識自然的過程中不斷成熟的結(jié)果，國家的“西部大開發(fā)”正是建立在可持續(xù)發(fā)展的指導(dǎo)基礎(chǔ)之上，深刻反映出和諧發(fā)展的主旋律。我們農(nóng)業(yè)系統(tǒng)的每一個成員在保護自然資源、推進環(huán)保農(nóng)業(yè)等諸多方面，任重而道遠(yuǎn)。承擔(dān)起歷史的重任，是我們的職責(zé)，也是我們的幸運。
如果說我們是綠葉，社會就是大樹，沒有她的支撐和陪伴，我們會在孤獨中凋零;如果說我們是樹苗，社會就是大地，沒有她的養(yǎng)料和哺育，我們將在枯萎中死去。社會就是我們遠(yuǎn)行的始發(fā)點、休憩的驛站、永遠(yuǎn)的歸宿。在她邁向和諧、美好未來的步伐中，我們將是她不知疲倦的足音回響。我的演講完畢，謝謝大家!
健康飲食快樂成長國旗下講話篇一
尊敬的各位老師、同學(xué)：
上午好!今天我講話的題目是《學(xué)會自制，克服誘惑，快樂成長》。同學(xué)們，老師先和大家分享一個案例，50多年前，心理學(xué)家曾經(jīng)做過一個經(jīng)典的實驗：實驗者發(fā)給幾十個4歲被試兒童每人一顆好吃的軟糖，同時告訴孩子們：如果馬上吃，只能吃一顆;如果等20分鐘后再吃，就給吃兩顆。然后進行觀察，有的孩子急不可待，把糖馬上吃掉了;而另一些孩子則耐住性子，以克制自己的欲望，得到了第二塊軟糖。
研究人員在十幾年以后再考察當(dāng)年那些孩子現(xiàn)在的表現(xiàn)，研究發(fā)現(xiàn)，那些能夠為獲得更多的軟糖而等待得更久的孩子要比那些缺乏耐心的孩子更容易獲得成功，他們的學(xué)習(xí)成績要相對好一些。在后來的幾十年的跟蹤觀察中，發(fā)現(xiàn)有耐心的孩子在事業(yè)上的表現(xiàn)也較為出色。這就是著名的軟糖實驗，也叫做延遲滿足實驗，它告訴我們：延遲滿足能力越強，更容易取得成功。
老師今天想談的話題，我們在人生成長的過程中，每個人都希望能有一個快樂的金色童年，快樂成長，快樂生活。那我們從剛才的案例中是不是可以得到這樣的啟示：我們應(yīng)該學(xué)會自制，克服誘惑，才能快樂成長。有同學(xué)可能會說，老師，誘惑應(yīng)該是對大人而言的，金錢、權(quán)利、美色、毒品這些誘惑離我們很遠(yuǎn)。
是的，這些離我們很遠(yuǎn)，可我們是否認(rèn)真思考過，當(dāng)我們沒有約束自己，違法社會、學(xué)校和家庭規(guī)則的時候，也是沒有禁得起誘惑呢?例如：當(dāng)我們在教學(xué)樓走廊瘋鬧喧嘩時，上下樓梯推搡快跑時，課堂上不認(rèn)真學(xué)習(xí)時，作業(yè)沒有認(rèn)真完成時，這時我們是不是沒有禁得住所謂自由的誘惑，像不像實驗里那些急不可待很快把軟糖吃掉的孩子，我們暫時得到的這些快樂，是真正的快樂嗎?可以說，我們從小從家庭和學(xué)校學(xué)習(xí)各類規(guī)則的實質(zhì)是培養(yǎng)我們的自制能力，教育和引導(dǎo)我們學(xué)會自制，克服誘惑，這樣我們長大以后才能真正快樂的生活。老師希望能有更多的同學(xué)能從老師今天的講話中得到啟發(fā)，在學(xué)校和家庭里學(xué)會自制，遵守規(guī)則，快樂成長，我也相信鳳城小學(xué)的孩子將來都能有一個快樂的、幸福的人生!
我的講話結(jié)束，謝謝大家，請各班有序帶回!
健康飲食快樂成長國旗下講話篇二
老師們、同學(xué)們：
大家好!
彈去五月的風(fēng)塵，我們即將迎來六月的時光。在下一個周，一個快樂而有意義的節(jié)日——六一國際兒童節(jié)就將要到來。在這一個星期，我校的第一屆“文禮”杯藝術(shù)節(jié)各項比賽也即將拉開序幕。在這里，我謹(jǐn)代表學(xué)校預(yù)祝全體同學(xué)六一節(jié)快樂!在各項比賽中獲取好的成績!
同學(xué)們，“六一”是你們最快樂的節(jié)日，“六一”也是我們興的日子。因為：你們是家庭的寶貝，更是家庭的希望。你們能夠快樂地成長，家庭就充滿歡歌與笑語。你們是學(xué)校的孩子，更是學(xué)校的希望。你們能夠全面地發(fā)展，學(xué)校就充滿生機與活力。你們是社會的未來，更是社會的希望。你們能夠和諧地發(fā)展，社會就充滿熱情與友愛。你們是祖國的花朵，更是祖國的希望。你們能夠茁壯地成長，祖國就充滿美好與希望。
希望同學(xué)們：文明、好學(xué)、自主、合作。學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會生活、學(xué)會做人、學(xué)會創(chuàng)造。像大人一樣富有責(zé)任心、富有使命感，堂堂正正做人，認(rèn)認(rèn)真真做事，快快樂樂學(xué)習(xí)，健健康康成長。做一個理想遠(yuǎn)大、品行端莊、學(xué)習(xí)優(yōu)良、身心健康的共產(chǎn)主義事業(yè)的接班人。
同學(xué)們，許多人把我們少年兒童比作“祖國的花朵”、“祖國的未來”。這除了贊美我們天真、活潑、可愛之外，還另有很深的意義，那就是希望我們在祖國這個大花園里，迎著明媚的春光茁壯成長，像花朵一樣競相開放，把祖國裝點得更加絢麗多彩!這就是說，未來是屬于我們的，因此，我們要從小打好基礎(chǔ)，全面發(fā)展自己。此次的藝術(shù)節(jié)為同學(xué)們充分展示自我才能提供大好的機會。
最后，再一次預(yù)祝學(xué)校的藝術(shù)節(jié)取得圓滿成功，同學(xué)們能勇創(chuàng)佳績并六一節(jié)快樂!
謝謝大家!
健康飲食快樂成長國旗下講話篇三
每個人都有成長的經(jīng)歷，我也不例外，有高興的、有難忘的……今天，我就把令我快樂的事情寫下來。
有一天，我剛從補習(xí)班回來，看見我奶奶準(zhǔn)備做飯。我一瞧桌子上有各種各樣的食材，我的小手就想動一動，于是纏著奶奶讓我做，奶奶笑瞇瞇地答應(yīng)了，遞給我一塊姜讓我砸碎，我心里美滋滋的，樂呵呵地干起來。我砸完姜，奶奶夸我說：“我孫子長大了，會幫奶奶干活了?！?BR> 還有一回，我們?nèi)页詣傔^晚飯，我就主動要求洗碗，媽媽高興地答應(yīng)了。我圍上媽媽的圍裙，就開始了盤子大掃除，擼起袖子就開始干起來，首先把盤子沖上水，再擠上適量的洗潔精，注意不能擠太多哦!然后用抹布搓洗，最后再用清水洗一遍，使盤子變得干干凈凈……看著自己的勞動成果，我讓媽媽過來檢查，媽媽微笑著表揚了我：“我家的寶貝長大了，更懂事了?！?BR> 在勞動中，我體會到了快樂，雖然有點累，但我還是很開心，因為不僅能幫助家人分擔(dān)一些家務(wù)，還能讓自己成長起來。
健康飲食快樂成長國旗下講話篇四
尊敬的老師，親愛的`同學(xué)，大家好！
今天我在國旗下講話的題目是《關(guān)注健康，快樂成長》
和煦的秋風(fēng)吹過，冬季的腳步漸漸近了，正是廣大同學(xué)鍛煉身體，茁壯成長的大好時機。但是有不少同學(xué)卻沒有一個良好的健康觀念和衛(wèi)生習(xí)慣。
例如，我們有不少同學(xué)喜歡亂扔贓物，垃圾，這些垃圾帶有各種細(xì)菌、病毒，不僅會污染環(huán)境，還會危害我們的健康。
還有同學(xué)不及時洗手就吃東西，將大量的細(xì)菌也吃到肚中，也有不少同學(xué)在每天做廣播操和眼保健操時不認(rèn)真，不僅把鍛煉身體的機會給浪費了，還使眼睛越來越近視。
首先，要積極鍛煉身體，認(rèn)真做好廣播操和眼保健操，適量運動。要多喝溫水、講究衛(wèi)生，不亂丟垃圾，不隨地吐痰，勤洗手。如果能做到以上幾點，健康就會一直陪伴你。
富蘭克林還曾說過：“早睡早起能使人健康、富有、聰明”。同學(xué)們，讓我門趕快行動起來，養(yǎng)成好的健康衛(wèi)生習(xí)慣與健康同行，一起快樂成長吧！
謝謝大家！
健康飲食快樂成長國旗下講話篇五
各位老師，同學(xué)們：
大家好。
今天，我演講的題目是《有勞動就有收獲》，首先，從一則小故事談起吧。
從前，在兩座山上分別住著一個和尚和一個道士，和尚和道士每天都在同一時間來山谷的小溪挑水。天長日久，兩人因挑水而成了好友。光陰荏苒，一轉(zhuǎn)眼過了五年。忽然有一天，和尚再沒有下山挑水。一開始，道士沒在意，認(rèn)為和尚有事耽誤了挑水。誰料，一個月過去了，依舊不見和尚的蹤影，道士這才擔(dān)心起來，決定前往廟里，探視他的老友。道士氣喘吁吁來到山頂廟門前，竟然看到和尚正躺在樹蔭下的藤椅上，悠閑的品著茶?？吹降朗康情T，和尚趕緊起身相迎。道士問：“你一個月沒下山挑水了，哪來的水沏茶?”和尚笑而不答，拉著道士的手來到后院。讓道士大感意外的是，院中居然有一口井。和尚指著井說：“五年來，我每天做完功課后，都要抽空挖這口井，能挖多少算多少。如今，終于讓我挖到了水，我也就不必再下山挑水了?！?BR> 這則寓言故事給我們的啟示是：積少成多，貴在堅持;一分耕耘，一分收獲。
同學(xué)們，許多知識能力的獲得，往往不是一朝一夕的刻苦，也不是靠十天半月的熱情突擊所能達到的，而常常要默默無聲地用功，持之以恒的積累。就如一滴一滴的水聚成江河，一棵一棵的草鋪成綠野，沒有十年寒窗苦讀之功，沒有長年累月的潛心積累，想一朝頓悟得道，似乎是很難的。獲得知識和能力，依賴的因素很多，實現(xiàn)的途徑方式也不少。讀書學(xué)習(xí)、思索領(lǐng)悟、實踐磨練等都很重要，而日積月累，無疑是必不可少的一個重要途徑。這也許是很笨很苦的方法，但最笨的方法，往往也是最行之有效的方法。一個成功人士的背后，都有著常人無法想象的'艱辛。成功不是一下就可以得來的，而是需要在挫折中慢慢積累而成的。自細(xì)節(jié)入手，從小事做起。偉大源于細(xì)節(jié)的積累，小事成就大事，細(xì)節(jié)成就完美?！昂２粨窦?xì)流，故能成其大;山不拒細(xì)壤，故能成其高”。
在我們的生活中，是不是應(yīng)該每天都抽出一點時間去多讀幾頁書，多學(xué)習(xí)一點實用的知識，或許就在那不經(jīng)意間，你的積累也許就能在關(guān)鍵時刻祝你一臂之力?！胺e土成山，積水成淵”，不要小看那一點一點的收獲，或許正是因為這一點一滴的努力，你就會走在別人的前面。先人一步處處是黃金。多留意從你身邊溜走的時間，和時間賽跑，那你就會離成功不遠(yuǎn)了。
健康飲食快樂成長國旗下講話篇六
尊敬的老師，親愛的同學(xué)：
大家下午好：
快樂是人生中的主題曲，而健康就是主題曲的伴奏。沒有了伴奏的曲子不會那么悅耳動聽，沒有了健康的人生不會那么快樂。
不健康，不快樂，不就像是一個潘多拉魔盒嗎?當(dāng)你控制不住自己就等于打開了潘多拉魔盒，釋放心魔，會讓你做出不利于健康，不利于快樂的事，只有把握“金鑰匙”，才能困住心魔。
在社會生活中，我們必須把握好自己，調(diào)節(jié)自己的情緒，使自己一直保持愉快的心情;在學(xué)校生活中，我們要控制自己不去做違反校規(guī)的事，以免造成不必要的傷害;在家庭生活中，要盡力做好父母吩咐的事，懂得感恩。不要像有些同學(xué)，父母叫他做一點事，就心情突變，嘴里不停地吐出：“煩人”“不要”等等抱怨的話;不要像有寫同學(xué)在學(xué)校里，做事不計后果，心里自由“好奇”兩個字，以至于傷害了他人的身體，害人害己，以至于不能健康快樂的成長。
希望大家多想開心的事，多做讓人快樂的事，為自己撐起一片健康快樂的天空，使自己在這片天空下健康快樂的成長。
健康飲食快樂成長國旗下講話篇七
快樂，就像一個朋友伴隨著我，讓笑容永久掛在我的臉上;成長，就像一條漫長的道路，讓經(jīng)驗充滿我的人生;有了快樂的成長，就像一朵白云一樣，使我勇往直前!
人生的道路上難免碰到一些坎坷，但是，這阻礙不了我的前進。記得第一次騎自行車時，我像一個嬰兒學(xué)走路一樣找不到重心，時時刻刻都要父母扶著。他們就像是我的拐杖，支撐著我的步伐。經(jīng)過父母長時間的培訓(xùn)，我最后學(xué)會了騎自行車。那一刻，我覺得我自己充滿了成功感，感到無比快樂!
我的語文成績一向還不錯，每次發(fā)試卷時，我的名字都會在同學(xué)們的掌聲劃過，而自己也開心得臉發(fā)紅。那一刻，我覺得我自己充滿了榮譽感，感到無比興奮、快樂!
記得小學(xué)一年級的時候，我們班像是一個“陌生圈”，誰也不認(rèn)識誰，只是默默地走過。一天，體育老師安排我們?nèi)デ安賵龅摹翱鞓诽斓亍蓖婊荨Ｎ易叩揭粋€藍(lán)色的滑梯，準(zhǔn)備滑下去，就和下面的一個人碰上了。我向她笑了笑，她也露出甜美的笑容，一副不好意思的樣貌。從此，我和她成為了好朋友，形影不離?；蛟S是友誼的力量，讓我獲得了快樂!
成長少不了快樂，快樂也少不了成長，只有兩兩“合作”，才能夠創(chuàng)造出更完美的人生!
健康飲食快樂成長國旗下講話篇八
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天我講話的題目是《關(guān)注健康，快樂成長》。聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過一個響亮的口號：“健康是人類第一財富，健康中有一半是心理健康?！?BR> 健康教育的目的，是引導(dǎo)我們正確認(rèn)識生命，培養(yǎng)珍惜、尊重、熱愛生命的態(tài)度，增強對生活的信心和社會責(zé)任感，樹立正確的生命觀，促使我們完善人格、健康成長。
對于我們的小學(xué)生又如何去做呢?
第一，要有安全意識，提高我們的自我保護能力，避免意外傷害事故。校園安全也是我們做好學(xué)校各項工作的基礎(chǔ)和前提。
第二，講究衛(wèi)生，關(guān)愛自己，讓我們?nèi)巳藫碛薪】档纳眢w。首先要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣;其次要注意飲食衛(wèi)生;同時要學(xué)習(xí)預(yù)防傳染病的知識，遠(yuǎn)離和預(yù)防各種傳染病，促進身體健康。
第三，我們要加強體育鍛煉，強健體魄，通過參加大課間活動把鍛煉融入到日常的學(xué)習(xí)活動中，每天做好廣播操、眼保健操，認(rèn)真上好每節(jié)體育課，做陽光少年。隨著嚴(yán)冬的到來，皮膚干燥，飲食減少。傷風(fēng)感冒等各種疾病隨之而來。參加冬季體育鍛煉是預(yù)防各種疾病最有效的方法。俗話說生命在于運動，同學(xué)們正處于身體發(fā)育的重要時期，冬季鍛煉不僅可以增強人的體力，使身體的各個器官及其機能得到鍛煉和發(fā)展，使肌肉和筋骨得到鍛煉，還可以增強我們的體質(zhì)，提高我們的運動技能，鍛煉我們堅強的意志，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作的精神。
第四，我們重視身體健康，更不能忽視心理健康。我們要正確認(rèn)識自己，不要自卑，不要自負(fù)，要自信，相信自己，要正確面對挫折或失敗，要相信失敗是成功之母。其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。
老師們、同學(xué)們，讓我們在關(guān)注身體健康的同時，一起來關(guān)注心理健康，做一個全面健康的人，快快樂樂地學(xué)習(xí)，輕輕松松地生活，成為社會的棟梁之材。
我的講話完了，謝謝大家!
健康飲食快樂成長國旗下講話篇九
親愛的老師們、同學(xué)們：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《快樂六一快樂成長》。
彈去五月的風(fēng)塵，迎接六月的時光。當(dāng)鮮紅的太陽躍上地平線時，我們又迎來了新的一天，這個星期我們將要迎來一個快樂而有意義的節(jié)日-------"六一"國際兒童節(jié)。六一國際兒童節(jié)是全世界兒童的節(jié)日，也是全世界熱愛兒童，愛好和平，為爭取兒童生存，健康，受教育權(quán)利而斗爭的紀(jì)念日。"六一"兒童節(jié)，那是個令我們歡欣鼓舞的日子、更是我們充滿幻想和期待已久的日子，這一天隊旗帶著心愿迎風(fēng)飛揚、笑臉伴隨希望盡情綻放。一張張笑臉，一陣陣歌聲，都充滿了幸福和快樂。讓我們拋去所有的煩惱與不快，搭乘滿載快樂和幸福的列車，在陽光下馳騁;讓我們在屬于自己的節(jié)日里，放聲的歌唱，盡情地品味金色的年華。
許多人把我們少年兒童比作"祖國的花朵"、"祖國的未來"。贊美我們天真、活潑、可愛，希望我們在祖國這個大花園里，迎著明媚的春光茁壯成長，像花朵一樣競相開放，把祖國裝點得更加絢麗多彩。未來是屬于我們的。社會主義建設(shè)的宏偉事業(yè)期待著我們?nèi)?chuàng)造。你們是學(xué)校的希望，你們能夠全面地發(fā)展，學(xué)校就充滿生機與活力。你們是社會的希望，你們能夠和諧地發(fā)展，社會就充滿熱情與友愛。你們是祖國的希望，你們能夠茁壯地成長，祖國就充滿美好與希望。
同學(xué)們，我們肩負(fù)著時代的重任，寄托著祖國的未來。作為二十一世紀(jì)的新一代，我們要帶著感激去生活，要備加珍惜今天的幸福時光，不辜負(fù)祖國的重托，不辜負(fù)父母的期望，不辜負(fù)校長老師的教誨。在家做個好孩子，在校做名好學(xué)生，在社會做位好公民。讓我們在自己的兒童節(jié)，為父母砌上一杯熱茶，為校園撿起一片垃圾，為關(guān)愛我們的全社會作些力所能及的事情，讓他們感受到過一個"六一"，他們的寶貝們就又長大一歲。
親愛的同學(xué)們，昨天是值得我們贊美的，因為你們已付出了努力;今天是應(yīng)該好好把握的，因為把握好每一個"今天"，就意味著把握好了今生;明天是充滿競爭和希望的，你們更應(yīng)該夯實基礎(chǔ)、信心百倍地去面對!行動起來吧，同學(xué)們，讓我們在文明禮儀風(fēng)的沐浴下展現(xiàn)我們成長的風(fēng)采，把自己的的節(jié)日過得更有意義!讓我們共同擁有一個快樂的"六一"兒童節(jié)!
健康飲食快樂成長國旗下講話篇十
老師們、同學(xué)們：大家早上好!
在這鮮花爛漫，綠草如茵的初夏時節(jié)，在今天這個日子里，我們已經(jīng)感受到了濃濃的節(jié)日氣氛，明天就是屬于孩子們的盛大節(jié)日——六一國際兒童節(jié)，，雖然每年我們都要和孩子們一起共度這美好的節(jié)日。但今年是六一節(jié)60周年的紀(jì)念日，60年前，國際民主婦女聯(lián)合會為保障全世界兒童的生存權(quán)力、保健權(quán)力和受教育的權(quán)力，于1949年11月在莫斯科召開的一次大會上決定每年六月一日為國際兒童節(jié)。1949年12月23日，中國政府也規(guī)定六月一日為兒童節(jié)。于是，全世界的兒童就擁有了一個屬于自己的節(jié)日——“六一”國際兒童節(jié)。因此我要提前向城西小學(xué)的所有孩子說聲“六一”快樂。
同學(xué)們，六月是快樂的。因為“六一”是你們最快樂的節(jié)日，“六一”也是我們興的日子。因為：你們是家庭的寶貝，更是家庭的希望。你們能夠快樂地成長，家庭就充滿歡歌與笑語。你們是學(xué)校的孩子，更是學(xué)校的希望。你們能夠全面地發(fā)展，學(xué)校就充滿生機與活力。你們是社會的未來，你們祖是國花朵，更是祖國希望，你們能夠茁壯地成長，祖國就充滿美好與希望。希望同學(xué)們：樂學(xué)、尚美、合作、創(chuàng)造學(xué)會做人、學(xué)會求知、學(xué)會做事、學(xué)會共處像大人一樣富有責(zé)任心、富有使命感，堂堂正正做人，認(rèn)認(rèn)真真做事，快快樂樂學(xué)習(xí)，健健康康成長熱愛祖國、熱愛黨、熱愛人民、熱愛自然、熱愛生活、熱愛科學(xué)、熱愛學(xué)習(xí)、熱愛勞動珍惜生命、珍惜時間、珍惜友誼、珍惜學(xué)習(xí)與發(fā)展機會關(guān)心社會、關(guān)心環(huán)境、關(guān)心集體、關(guān)心他人尊敬師長、團結(jié)同學(xué)、禮貌待人;明辨是非、明辨真理，快樂健康的成長。為了讓同學(xué)們過一個快樂的節(jié)日，學(xué)校組織了六一慶典，明天的六一慶典將是熱鬧的，快樂的，但希望同學(xué)們一定要有安全意思，在活動的時候要聽老師的安排，遵守紀(jì)律，文明過節(jié)。
同學(xué)們，六月也是收獲的日子。開校之初，我校組織3-6年級的同學(xué)參加省“改革開放30年”正文競賽，為了讓同學(xué)們用心感受祖國30年來的巨大變化，在老師們認(rèn)真的輔導(dǎo)，精心地批改作文;同學(xué)們在自己的家鄉(xiāng)變化中，自己家庭成員的變化中了解祖國改革開放給社會、給老百姓生活帶來的變化，感受祖國的跨越式發(fā)展，師生的認(rèn)真參與，讓這項活動起到了良好的作用。在這次活動中，六年級一班譚錦意、朱冠楠，五年級五班魏寥寥獲得一等獎，其中，譚錦意同學(xué)評為全國讀書先進個人。前段時間，我校同學(xué)參加風(fēng)采大賽，有6人獲獎，展示了我校素質(zhì)教育的成果和我校學(xué)生的綜合素質(zhì)。
六月，也是畢業(yè)班的同學(xué)艱苦備戰(zhàn)的日子。今年6月25——26日，是六年的同學(xué)觸摸夢想，迎接人生第一次挑選時刻。在此之前，我們的同學(xué)一路打拼，經(jīng)歷了許多艱辛。這許多的苦，許多的累，許多的磨礪，都是每個學(xué)生必須的經(jīng)歷。此時已進入決戰(zhàn)的瞬間。六年級的同學(xué)更應(yīng)該思考，你們要以怎樣的心態(tài)迎接考試，怎樣發(fā)揮自己的的水平呢?希望你們一定要科學(xué)地復(fù)習(xí)，進行知識的梳理，構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò)圖，奮勇拼搏，以良好心態(tài)，最自信的微笑，備戰(zhàn)畢業(yè)考試。
少先隊員、小朋友們，你們是幸運的一代，也是肩負(fù)重?fù)?dān)的一代。古人言：千里之行，始于足下。少年時代是美好人生的開端，遠(yuǎn)大的理想在這里孕育，高尚的情操在這里萌生，良好的習(xí)慣在這里養(yǎng)成，生命的輝煌在這里奠基，繁榮昌盛的美好前景在召喚著我們。我們要努力提高自身素質(zhì)，在新的人生起點上，再接再厲，使自己成為新世紀(jì)祖國建設(shè)需要的棟粱之材。
健康飲食快樂成長國旗下講話篇十一
老師們、同學(xué)們：
大家早上好!我是三(2)班的x。
再過幾天我們就要邁進五月，同學(xué)們，你們知道5月1日是什么日子嗎?對，“五一”國際勞動節(jié)!高爾基說過：“我們世界上最美好的東西，都是由勞動、由人的聰明的手創(chuàng)造出來的?！笔前?，勞動贈予人類許多驕傲，許多輝煌，任何成就都是刻苦勞動的結(jié)果。比如李時珍尋尋覓覓20年最終寫成《本草綱目》，再如神舟五號、六號、七號的成功發(fā)射是經(jīng)過許多科學(xué)家多年的努力才換來的?？梢妱趧觾r值之大。沒有勞動，就沒有現(xiàn)在的人類;沒有勞動，社會便得不到發(fā)展;沒有勞動，人類將變得一無是處。
同學(xué)們，熱愛勞動是中華民族的傳統(tǒng)美德。在家里，自己能做的事情自己做;在學(xué)校，要積極打掃衛(wèi)生，認(rèn)真完成作業(yè)。同時，我們要珍惜勞動成果。從身邊的小事做起，不浪費每一張紙、每一滴水、每一分錢。而且，我們要尊重每一個勞動的'人。無論是從事體力勞動還是腦力勞動的人，無論白領(lǐng)還是農(nóng)民工，無論是科學(xué)家還是清潔工，他們都是光榮的勞動者，都應(yīng)該得到我們的尊重。
勞動最光榮，勞動的人最美。同學(xué)們，我們是未來世界的主人，讓我們用勞動創(chuàng)造出更加輝煌燦爛的明天!尊敬的老師親愛的同學(xué)們:。
大家早上好！我是x，今天，我國旗下講話的主題是“快樂勞動幸福成長”。
同學(xué)們，熱愛勞動是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，我們理應(yīng)將它傳承下去。勞動，有助于我們形成良好的思想和道德品質(zhì)，能鍛煉我們吃苦耐勞、克服困難的堅強意志，能培養(yǎng)自立、自理、自強的獨立生活能力和進取精神，還可以培養(yǎng)我們的觀察、分析、判斷、創(chuàng)造能力和動手能力。在我們的校園里，每天都涌動著一群值日的同學(xué)，每天都有人在默默地打掃衛(wèi)生，每天都有人隨手撿起地上的垃圾。他們共同創(chuàng)造了整潔的校園環(huán)境，讓我們得以在清新的校園里快樂地學(xué)習(xí)生活。讓我們從身邊做起，從現(xiàn)在做起，用心地參加班級勞動如掃地、拖樓梯、擦窗戶、撿拾地上的垃圾等；在家里自己的房間自己整理，自己衣服自己洗，幫助爸爸媽媽刷鍋洗碗掃掃地，做爸媽的小幫手。
勞動，是一首詩，每一個舉動都有美麗的韻腳。同學(xué)們，我們都有一雙靈巧的手，讓我們用雙手學(xué)會服務(wù)，學(xué)會勞動，學(xué)會創(chuàng)造，都來做勤勞的好孩子；讓我們一起快樂勞動，幸福成長！我的講話完畢，謝謝！
健康飲食快樂成長國旗下講話篇十二
老師們，同學(xué)們：
大家好!
今天我演講的主題是：維護健康，拒絕零食。
為了維護我們的身體健康，還一個更加清潔、美麗的校園，每學(xué)期我們的老師都利用班會課開展“拒絕零食，從現(xiàn)在做起”的主題教育活動。通過教育，許多同學(xué)都認(rèn)識到零食的危害，抵住了零食的誘惑，不亂買零食。可是，我們還發(fā)現(xiàn)還是有個別同學(xué)控制不了自己，上學(xué)前和放學(xué)后，在學(xué)校門口的小商店里購買零食吃，把包裝袋亂扔，校園的角落邊、垃圾桶里，甚至課桌里都能找到零食包裝袋。
同學(xué)們，看到這樣的情景，你還能無動于衷么?你自己還能心安理得地享受零食嗎?你不覺得這嚴(yán)重?fù)p害了學(xué)校的形象嗎?當(dāng)然，吃零食更是影響了同學(xué)們自己的身體健康，下面幾點要引起我們注意：
第一、經(jīng)常吃零食，胃腸就要隨時分泌消化液，這樣到吃正餐的時候，消化液就分泌不充足，容易造成營養(yǎng)不良。
第二、學(xué)校門口的小商店一般都是無證攤點，所賣的零食一般都是“三無產(chǎn)品”，這些“垃圾零食”中常含有大量的色素、防腐劑，吃了會傷害身體。而且由于零食中酸、甜、咸各種味道的強烈刺激，?？蓪?dǎo)致我們的味覺遲鈍，以至于一般的飲食根本不足以引起食欲，會影響我們的生長發(fā)育。
第三、在學(xué)校吃零食，食品和手都來不及進行必要的衛(wèi)生保護，特別是邊走路邊吃零食，更不衛(wèi)生，容易得腸道傳染病，嚴(yán)重時會損害身體健康。
第四、吃零食還會影響學(xué)校的環(huán)境衛(wèi)生，不利于校園文化建設(shè)。
同學(xué)們，讓我們樹立正確的飲食觀念，控制住自己的嘴巴，拒絕零食的誘惑，把我們的精力放到學(xué)習(xí)上。
我們倡議：維護健康，拒絕零食、從我做起，從現(xiàn)在做起。
健康飲食快樂成長國旗下講話篇十三
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天我國旗下演講的主題是《合理膳食，健康成長》。
俗話說：“民以食為天”，每天的飲食是我們賴以生存的基礎(chǔ)，食品是補充身體營養(yǎng)的最有效的途徑。食品質(zhì)量的好壞直接關(guān)系到我們的身體。尤其是我們青少年處在生長發(fā)育的黃金時段，但有些同學(xué)自制力不強，經(jīng)常會為了一些口腹之欲去吃一些路邊攤上不衛(wèi)生的食品。殊不知這些食品不僅沒有營養(yǎng)價值，而且對我們的健康百害而無一利。
那么，如何才能做到合理膳食呢?就三餐而言，早餐應(yīng)該吃一些營養(yǎng)價值高，少而精的食品。人經(jīng)過一夜的睡眠，頭一晚上進食的營養(yǎng)已近基本消耗完。早上只有及時地補充才能滿足我們上午的學(xué)習(xí)。午餐，則要保證食品的質(zhì)與量。因為午餐具有承上啟下的作用，既要補充早餐吃得少，上午活動量大、能量消耗的空缺，又要為下午的耗能儲備能量。至于晚餐，則不能吃的太飽，多余的熱量會轉(zhuǎn)換成脂肪，使人發(fā)胖，另外，晚餐也不宜吃的太晚，六點最為合適!
所以在這里，我希望同學(xué)適當(dāng)?shù)氖秤每觳?、油炸食品，遠(yuǎn)離過期的小攤小販上的垃圾食品。用健康的身體和飽滿的精神迎接新的一天!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
健康飲食快樂成長國旗下講話篇十四
千思萬想，我決定：為父親洗腳!
首先，水溫必須要適度。我先往腳盆里倒一些熱水，用手試試，呀，太燙了!再況兌點冷水，探手進去，有點涼。一來二去，注了滿滿一盆水，才到達最佳的溫度。我頗有成就感地端著腳盆，一步一步走向房間，放在地主。
然后有請老爸。老爸正在陽臺站著呢。把他請進房間坐好后，用一塊布蒙住了爸爸的眼睛。
爸爸滿頭問號：“搞什么鬼呀?”
我笑著說：“給你洗腳呀!讓你好好享受享受唄!”
爸爸的嘴角立刻開心地翹成一彎新月，似乎想說什么，卻又沒有說出來。那映著深深的皺紋的笑容，讓我看了又親切又心疼：爸爸真的老了很多。
我輕輕地脫下爸爸的鞋子，將他的雙腳浸入水中，輕輕搓動像老樹皮一樣的腳。那雙腳真粗糙!我不禁想起爸爸忙碌的身影：踏著五彩的朝陽，伴著西下的斜陽，爸爸就堅守在人們上班和回家的路上，指揮交通，維護秩序。為了我，為了這個家，爸爸努力地工作著。我反復(fù)搓著腳上的泥垢，不禁又心疼起來。這雙腳承受著多少生活的壓力呀!愛的字典中沒有“臟”這個字。我蹲在地上，低著頭，不停地清洗著爸爸的腳，努力想使它變得更年輕一些!
“叮咚”一顆水珠掉下來，掉在水中，這是什么?
此刻，我明白了一句古話：大愛無言。
健康飲食快樂成長國旗下講話篇十五
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!清明假期，我們和家人一同祭祖掃墓，感謝那些曾關(guān)愛我們、溫暖我們、陪伴我們的故去的親人;但我們更不能忘記那些用熱血和青春為國捐軀的英烈們。緬懷先烈，讓我們更加珍惜今天的幸福生活;追思逝者，讓我們更加奮然前行。
今天我們演講的題目是《以積極的心態(tài)迎接考試》。
一.以進取之心面對考試。同學(xué)們，作為學(xué)生，考試始終是我們求學(xué)生涯的重要組成部分。既然我們的人生無法回避各種各樣、大大小小的“考試”，就讓我們積極應(yīng)對，把考試當(dāng)成磨練自己和提高自己的機會，讓我們在考試中挑戰(zhàn)自我，展示自我，超越自我!
二.以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度對待每一道試題。同學(xué)們，現(xiàn)實中那些成功的人士都有共同的特點即做事的嚴(yán)謹(jǐn)和一絲不茍。一個人要想不斷進步，在競爭中占有優(yōu)勢，就必須具備這種嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)習(xí)態(tài)度和一絲不茍的精神，因為這決定了一個人的未來成就，決定了一個人的命運前途。嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，對于我們考試來講，就是要注意細(xì)節(jié)。認(rèn)真審題，規(guī)范答題，表述準(zhǔn)確，書寫干凈整齊。
我國古代教育家老子曾說過：“天下難事，必作于細(xì);天下大事，必做于易?！彼嬖V世人把每一件小事做好就是不簡單。因此，我們考試時應(yīng)關(guān)注這些增分的細(xì)節(jié)。
三、帶著自信走入考場。考試前給自己一個溫暖的微笑，并在心里暗暗地告訴自己：我一定行!考試中心態(tài)保持平和，遇到難題莫慌張，冷靜地思考，不能心急。保持一顆平常心。一次考試成績只能代表過去，關(guān)鍵是以后能查缺補漏，做得更好。
四.要以誠信的態(tài)度參加考試?？荚嚥粌H是對我們知識和能力的檢測，更是對同學(xué)們品行的檢閱。在考試中，同學(xué)們一定要端正考試態(tài)度，嚴(yán)格遵守考試紀(jì)律，實事求是，杜絕一切違規(guī)違紀(jì)行為?？荚囀菄?yán)肅的，來不得半點虛假。
同學(xué)們，人生不拼不精彩，缺乏競爭和考試的人生是不完整的!考場就是一個戰(zhàn)場，也是一個你展示才華的舞臺。考試在即，我們厲兵秣馬，箭在弦上。同學(xué)們，請用我們的智慧和勇氣，以一顆永不服輸?shù)男?，一起迎接考試。最后，預(yù)祝同學(xué)們在本周考試中取得好成績!我們的演講完畢，謝謝大家!
健康飲食快樂成長國旗下講話篇十六
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好!我是10級國際物流一班的劉曉燕，今天我演講的題目是《創(chuàng)建和諧社會》。
和諧是什么呢?《說文》解釋：和，相應(yīng)也?！稜栄拧方忉專褐C，和也。可以這樣說，和諧二字簡潔、生動而又樸實無華地反映了中國人心靈深處對于人、社會與自然最深刻的理解，是對中國文化和中國哲學(xué)精神最精辟的詮釋。那什么又是和諧社會呢?和諧社會簡而言之就是民主法制、公平正義、誠信友愛、安定有序而又充滿活力的人與自然和諧相處的社會。
眾所周知，黨的xx屆四中全會所提出的“和諧社會”一詞，現(xiàn)已成為當(dāng)前國內(nèi)政治主題詞之一。對我們普通老百姓而言，“家和萬事興”，安寧有序的工作生活，誠信公平的社會風(fēng)氣與豐富健康的文化娛樂就是和諧社會的具體表現(xiàn)。所以，構(gòu)建和諧社會，不僅是我們執(zhí)政黨堅持“以人為本”的執(zhí)政目標(biāo)，同樣也是每個公民的應(yīng)盡職責(zé)，更是新時期農(nóng)業(yè)系統(tǒng)中的每一位成員理所擔(dān)當(dāng)?shù)墓鈽s義務(wù)。
“和諧社會，從我做起”，團結(jié)也是一個重要的方面。俗語說得好：人心齊，泰山移。有一位偉人也曾經(jīng)說過：團結(jié)就是力量?？梢赃@么說，社會和諧的基礎(chǔ)，就是人與人之間的理解，及在理解基礎(chǔ)上所建立起來的團結(jié)精神。我們國家農(nóng)業(yè)系統(tǒng)的發(fā)展歷程，譜寫的就是一曲曲艱苦創(chuàng)業(yè)、團結(jié)奉獻之歌。所以作為新時期下的農(nóng)業(yè)系統(tǒng)的一員，無論是在工作崗位上，還是在日常生活中，如何去創(chuàng)建一種和諧的同事關(guān)系，如何讓團結(jié)精神貫穿于我們的行業(yè)工作，都是構(gòu)成和諧社會的積極因素。當(dāng)我們的某個城市出現(xiàn)自然災(zāi)害，在賑災(zāi)義演會場上，短短數(shù)小時，就收到了超過億元的愛心捐款，奉獻愛心的人群中，有捐款超過百萬元的民營企業(yè)家，也有自己還在吃低保的困難戶!這就是我們“團結(jié)友愛互助，共建和諧社會”最有力的行動!
理解是人與人之間消除隔閡、實現(xiàn)心靈對話的基礎(chǔ)，是體現(xiàn)和諧社會對每一個個體的人的尊重，而在理解的基礎(chǔ)上形成的團結(jié)精神又是建設(shè)和維護和諧社會的重要保障?，F(xiàn)代社會飛速發(fā)展，如何使自己在利益訴求多樣化的社會中擺正位置，是我們每一個人都無法回避的問題?！安换既酥灰阎?，患不知人?！比绻覀兇蠹艺嬲I(lǐng)會、做到了這一點，那么建立一種健康和諧的人際關(guān)系，營造一種團結(jié)向上的工作氛圍就并不是想象的那么困難。
大自然與人類休戚與共、息息相關(guān)，可持續(xù)發(fā)展體現(xiàn)了人類社會在認(rèn)識自然的過程中不斷成熟的結(jié)果，國家的“西部大開發(fā)”正是建立在可持續(xù)發(fā)展的指導(dǎo)基礎(chǔ)之上，深刻反映出和諧發(fā)展的主旋律。我們農(nóng)業(yè)系統(tǒng)的每一個成員在保護自然資源、推進環(huán)保農(nóng)業(yè)等諸多方面，任重而道遠(yuǎn)。承擔(dān)起歷史的重任，是我們的職責(zé)，也是我們的幸運。
如果說我們是綠葉，社會就是大樹，沒有她的支撐和陪伴，我們會在孤獨中凋零;如果說我們是樹苗，社會就是大地，沒有她的養(yǎng)料和哺育，我們將在枯萎中死去。社會就是我們遠(yuǎn)行的始發(fā)點、休憩的驛站、永遠(yuǎn)的歸宿。在她邁向和諧、美好未來的步伐中，我們將是她不知疲倦的足音回響。我的演講完畢，謝謝大家!