在工作和學(xué)習(xí)中，總結(jié)是提高效率和質(zhì)量的關(guān)鍵之一?？偨Y(jié)應(yīng)該針對自己的目標和計劃，提出具體的改進措施和行動計劃。以下是小編針對不同領(lǐng)域的總結(jié)范文，期待能夠為大家提供一些參考。
糖尿病的心得篇一
糖尿病是威脅我國居民健康的主要慢性病之一，預(yù)防和控制糖尿病是促進基本公共衛(wèi)生服務(wù)均等化的重要內(nèi)容。今年11月14日是第xx個“聯(lián)合國糖尿病日”。借此契機，xx社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在益民社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站開展了較大規(guī)模的防控糖尿病的宣傳、咨詢活動。
11月14日上午9:00到11:00，我中心在益民社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站開展了一場以“糖尿病教育與預(yù)防”為主題的宣傳。首先，站長就糖尿病的發(fā)病原因和預(yù)防控制措施進行了生動的講解，傳播了健康的生活理念。講座結(jié)束后，我中心工作人員開始免費為人們量血糖、血壓，并進行相關(guān)的健康咨詢與指導(dǎo)。同時，我們還免費為人民群眾發(fā)放了健康宣傳資料和日常生活用藥。
此次宣傳活動，共義診30余人次，免費發(fā)放健康教育宣傳資料150份，藥品30份。通過本次宣傳活動，不僅使人們了解了糖尿病的.防治知識，還促進了人們建立健康的生活方式和飲食習(xí)慣，受到了社區(qū)居民的熱烈歡迎。
糖尿病的心得篇二
響應(yīng)聯(lián)合國的號召，喚起全社會對糖尿病防治工作的重視，推動糖尿病防控工作的開展，結(jié)合我院實際，于x月14日前后開展了一系列宣傳活動。現(xiàn)將心得體會如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)高度重視，要求我們在做好日常宣傳工作的同時，在世界糖尿病日做好各種形式的宣傳工作，把預(yù)防糖尿病工作真正落到實處，讓百姓真正了解糖尿病的高危因素，做好糖尿病的一級預(yù)防。x月11日下午4時，在我院內(nèi)分泌科的健康宣教室舉辦了大型糖尿病健康教育講座，參加教育的人數(shù)約100人，有患者、家屬、有高危人群及健康人，通過講座讓更多的人了解糖尿病。
二、圍繞今年糖尿病日宣傳主題，組織開展多種形式的宣傳活動。x月14日上午，在我科主任的帶領(lǐng)下，10余名醫(yī)護人員在門診大廳為廣大群眾提供了免費義診及醫(yī)療咨詢活動，現(xiàn)場活動氣氛熱烈，群眾紛紛向醫(yī)務(wù)人員咨詢糖尿病相關(guān)知識，還就自身糖尿病治療、保健和日常生活應(yīng)該注意的問題向醫(yī)務(wù)人員咨詢。醫(yī)務(wù)人員就患者在飲食控制、規(guī)律服藥、監(jiān)測血糖和體育鍛煉中應(yīng)該注意的事項給予了具體的指導(dǎo)，向大家宣傳糖尿病是可以預(yù)防和控制的，教育群眾改善飲食結(jié)構(gòu)良好控制體重，增強體質(zhì)鍛煉，提高生活質(zhì)量，遠離糖尿病。
三、免費為百姓測量血糖：測量血糖是監(jiān)測糖尿病的手段，借此次活動也開展了免費測量血糖的活動，目的就是為了讓百姓了解血糖監(jiān)測的重要性，此次共計為100人免費測量，活動得到廣大群眾的交口稱贊。
四、向前來我院就診的群眾發(fā)放宣傳材料300余份，受益人數(shù)達500余人，營造了良好的宣傳氛圍，使大家能夠主動了解相關(guān)健康知識，提高人民群眾對糖尿病的'知曉率，讓宣傳真正起到作用。
本次宣傳活動受到了院領(lǐng)導(dǎo)的重視與支持，宣傳形式多樣，受教育面廣，且有群眾的主動參與使此次宣傳活動達到了預(yù)期的目的，收到了良好的效果，為普及糖尿病的預(yù)防知識，提高廣大群眾的健康意識和保健水平起到了極大積極的推動作用。
糖尿病的心得篇三
感染的預(yù)防和處理是決定糖尿病足預(yù)后的關(guān)鍵，也是護理的難點。因此對于糖尿病足的治療，應(yīng)迅速清創(chuàng)，早期使用有效的抗生素并輔以積極的護理。
加強足部護理，重視足部的局部用藥及處理，促進傷口愈合。
該病住院時間長，醫(yī)療費用昂貴，截肢率高，病人思想負擔(dān)重。因此，加強糖尿病病人的足部檢查，對糖尿病病人及高危人群進行健康教育和管理，利用各種媒體，采取多種形式宣傳糖尿病及糖尿病足的.相關(guān)知識，可增強病人足部日常護理工作，才能有效預(yù)防糖尿病足的發(fā)生，從而降低糖尿病足的截肢率。
糖尿病的心得篇四
根據(jù)預(yù)防處關(guān)于《防治糖尿病宣傳知識要點》精神，于20xx年11月8日上午9點在前進社區(qū)會議室舉行社區(qū)部分人員和部分糖尿病患者糖尿病知識講座，會議室內(nèi)卻坐滿了20多位面帶笑容的糖尿病患者，他們是抱著信心和熱情態(tài)度參加的糖尿病知識講座。開會前他們低聲互相問候、交流病情，談?wù)撝敬沃v座的講座內(nèi)容，對于糖尿病知識講座，使他們能用科學(xué)的理念指導(dǎo)生活及治療，病情穩(wěn)定，心情愉快。
上午9時知識講座開始了，首先由內(nèi)科醫(yī)生xxx大夫?qū)﹂_展的糖尿病教育情況。采取不同形式的糖尿病教育講座：每年舉辦12次，對象為系統(tǒng)接受糖尿病教育數(shù)年的老病人，講課內(nèi)容稍深入，多為專題性。本次通過糖尿病的知識、癥狀、分型、預(yù)防，每次2小時，聽講者20人。并對糖尿病的食療、糖尿病的胰島素治療、胰島素制劑的研制進展、糖尿病高血壓的降壓治療、糖尿病與骨質(zhì)疏松、糖尿病足的防治、糖尿病患者骨及關(guān)節(jié)疾病的防治等。除講課外，還義診一次免費血糖監(jiān)測。
經(jīng)過這次的防治糖尿病知識宣傳培訓(xùn)，使社區(qū)部分人員及糖尿病部分患者共計40多人參與進去，在這次培訓(xùn)工作中，通知到糖尿病代表進行參加培訓(xùn)防治糖尿病知識的宣講，使參加培訓(xùn)者均有很大的收獲和提高；了解世界上和我國糖尿病流行病學(xué)現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢，掌握了糖尿病高危人群和糖尿病診斷標準、分型和規(guī)范的病史詢問、查體、化驗、檢查，特別是動態(tài)血糖監(jiān)測、胰島功能監(jiān)測、糖化血紅蛋白檢查的臨床意義和重要性，同時了解了2型糖尿病的分型和精確治療的原則，并希望這樣的糖尿病培訓(xùn)，使我社區(qū)居民防治糖尿病知識技能和水平能上一個更高的臺階。
糖尿病的心得篇五
今年34，確診了二型糖尿??！
每年都會體檢，今年年前體檢空腹血糖7.5，當(dāng)時完全不明白這個意味著什么，一點點糖尿病的概念都沒有，渾渾噩噩繼續(xù)生活。
其實從去年年底開始，人已經(jīng)慢慢胖出來了，我193cm，平時正常體重在180左右，去年年底開始體重一直在慢慢增加，到今年6-7月份的時候，有直逼210斤的趨勢，我一直以為是婚后愜意的生活導(dǎo)致的。
一直到8月份開始，突然開始爆瘦，體重在一個多月下降到了180斤，并且伴隨著明顯的多飲多尿，住院檢查爆瘦原因，把能查的全查了：腸胃鏡、結(jié)核、增加ct、最后確診在血糖上（無奈臉）。
空腹9.6，糖化10.7。糖人無疑了。
剛確診那會，覺得天塌了，那么多人，為什么是我，我明明已經(jīng)很努力的去生活了，我不是什么官二代富二代，家境一般，自幼父母離異，父不疼母不愛的，通過自己的努力，現(xiàn)在應(yīng)該有的都差不多有了，但是卻得了這個不會死的絕癥。
住院時醫(yī)生建議強化治療，當(dāng)時根本沒有概念，只覺得打了胰島素就完蛋了，所以拒絕了醫(yī)生的建議，配了藥就出院了。（如果有醫(yī)生建議強化治療的話，有條件還是應(yīng)該做一下的，畢竟這是最有效的讓胰島休息的治療方,但是也有考慮到胰島素有成癮性，所以也是很矛盾的選擇)。
剛出院那會，心態(tài)爆炸，易怒，易失落，會莫名其妙發(fā)脾氣，會莫名其妙心情低落，我一度覺得我需要看心理醫(yī)生。除了正常吃藥外飯后半小時我也會喝一些降糖茶，調(diào)理腸胃的同時還可以有效調(diào)理血糖。
出院后醫(yī)生給配的藥是西格列丁：日/空腹一片，二甲雙胍普通片0.5g二片/早晚隨餐。
剛出院的一周內(nèi)，血糖控制的不是很理想，空腹超過7，餐后超過10。一周之后，血糖慢慢降下來了，空腹慢慢變成6，餐后從超過10慢慢變成8，變成7。
一個月之后，空腹下降到5左右，餐后2小時不會超過7.7了，就自己嘗試著每餐減了一片二甲，把每天4片二甲改成了2片二甲，并在減藥后每天起碼4次測血糖，空腹和3餐2小時，減藥一周后，血糖還是穩(wěn)定在空腹5；餐后6-7了。
今天早上測了個空腹4.7，我現(xiàn)在吃飯，已經(jīng)和正常人無異了，無非就是主食盡量控制在每餐100-150克，如果吃了其他碳水高的菜，比如土豆啊，芋艿啊，玉米之類的，就適當(dāng)?shù)臏p少主食的量。
給糖友們分享一下我的經(jīng)驗:。
其一，走路效率太低，建議體能稍微恢復(fù)后選擇跑步等高效運動方式。如果選擇跑步，要循序漸進，注意不要受傷。
其二，喝漿糖萱草，建議半小時后喝，口下含服，效果更佳，調(diào)理血糖的同時還可以促動腸胃蠕動。
最后，控制飲食，邁開腿雖然簡單，但是長期堅持比較難。但是能夠感受到帶來的效果，一切都值了！
糖尿病的心得篇六
轉(zhuǎn)眼間，歷時二個月的'糖尿病?？谱o士培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了，回首這兩個月的學(xué)習(xí)歷程，對我們每位學(xué)員來說都是一次終生難忘的歷程，讓我們在糖尿病這一疾病領(lǐng)域開闊了視野，拓展了知識面，扎實了理論知識及技能操作，受益匪淺。
臨床實踐采用“門診與病房”相結(jié)合的模式。糖尿病門診候永芹護士長就如何進行各種形式的健康教育進行了親身示范，如個體教育，小組教育，家庭教育等。靜靜地傾聽患者的病史、目前的用藥情況、飲食及運動規(guī)律后，侯護士長會鼓勵患者做的好的地方，比如堅持鍛煉，少食多餐，出門口袋備糖塊等，并與患者一起討論分析不利因素，制定適合患者的飲食、運動、復(fù)診計劃等，指導(dǎo)降糖藥服用的時間以及胰島素注射的安全，讓他們從思想上認識糖尿病，積極預(yù)防糖尿病的并發(fā)癥，樹立生活的信心。還對就診患者進行信息登記，經(jīng)常電話隨訪，進行督導(dǎo)，提高了患者的生活質(zhì)量。
在病房李紅艷護士長的帶領(lǐng)下，學(xué)習(xí)對住院患者的健康教育，通過床旁一對一的教學(xué)，進一步了解糖尿病的病因、表現(xiàn)、危害及用藥指導(dǎo)，并以科學(xué)的觀念指導(dǎo)患者進行生活行為的改變。加強了對胰島素筆、血糖儀的學(xué)習(xí)使用，了解了內(nèi)分泌科特色的胰島素泵及動態(tài)血糖檢測系統(tǒng)的安裝及維護，理論聯(lián)系實際，讓我們收獲滿滿。
此外我們建立了糖尿病小組的微信群，小組成員將各科室具有典型的案例通過平臺進行交流與互動，大家工作中遇到的疑惑都可以在群里尋求幫助。護士長在群里及時發(fā)布糖尿病前沿知識，相信通過日積月累的學(xué)習(xí)，我們會為患者提供更優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。
專科培訓(xùn)雖已結(jié)束了，但我們要學(xué)的，要做的還遠遠不夠。我國已成為糖尿病大國，作為一名?？谱o士，任重而道遠。我們將充分發(fā)揮糖尿病?？谱o士的力量，提高患者的依從性，降低并發(fā)癥的發(fā)生率。防患于未然重于亡羊補牢，我們將會用知識武裝自己，從自我做起，科學(xué)綠色的生活，影響身邊人，降低糖尿病的發(fā)病率。
糖尿病的心得篇七
轉(zhuǎn)眼間，歷時二個月的糖尿病?？谱o士培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了，回首這兩個月的學(xué)習(xí)歷程，對我們每位學(xué)員來說都是一次終生難忘的歷程，讓我們在糖尿病這一疾病領(lǐng)域開闊了視野，拓展了知識面，扎實了理論知識及技能操作，受益匪淺。
臨床實踐采用“門診與病房”相結(jié)合的模式。糖尿病門診候永芹護士長就如何進行各種形式的健康教育進行了親身示范，如個體教育，小組教育，家庭教育等。靜靜地傾聽患者的病史、目前的用藥情況、飲食及運動規(guī)律后，侯護士長會鼓勵患者做的好的地方，比如堅持鍛煉，少食多餐，出門口袋備糖塊等，并與患者一起討論分析不利因素，制定適合患者的飲食、運動、復(fù)診計劃等，指導(dǎo)降糖藥服用的時間以及胰島素注射的安全，讓他們從思想上認識糖尿病，積極預(yù)防糖尿病的并發(fā)癥，樹立生活的信心。還對就診患者進行信息登記，經(jīng)常電話隨訪，進行督導(dǎo)，提高了患者的生活質(zhì)量。
在病房李紅艷護士長的帶領(lǐng)下，學(xué)習(xí)對住院患者的健康教育，通過床旁一對一的教學(xué)，進一步了解糖尿病的病因、表現(xiàn)、危害及用藥指導(dǎo)，并以科學(xué)的觀念指導(dǎo)患者進行生活行為的改變。加強了對胰島素筆、血糖儀的學(xué)習(xí)使用，了解了內(nèi)分泌科特色的胰島素泵及動態(tài)血糖檢測系統(tǒng)的安裝及維護，理論聯(lián)系實際，讓我們收獲滿滿。
此外我們建立了糖尿病小組的微信群，小組成員將各科室具有典型的案例通過平臺進行交流與互動，大家工作中遇到的疑惑都可以在群里尋求幫助。護士長在群里及時發(fā)布糖尿病前沿知識，相信通過日積月累的學(xué)習(xí)，我們會為患者提供更優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。
?？婆嘤?xùn)雖已結(jié)束了，但我們要學(xué)的，要做的還遠遠不夠。我國已成為糖尿病大國，作為一名?？谱o士，任重而道遠。我們將充分發(fā)揮糖尿病?？谱o士的力量，提高患者的依從性，降低并發(fā)癥的發(fā)生率。防患于未然重于亡羊補牢，我們將會用知識武裝自己，從自我做起，科學(xué)綠色的生活，影響身邊人，降低糖尿病的發(fā)病率。
糖尿病的心得篇八
開展健康宣教是控制慢性疾病的行之有效的手段，糖尿病患者需要終生治療，通過健康教育使患者的用藥治療，規(guī)律運動和膳食成為一種習(xí)慣，不再感到是治療，而是一種生活不可缺少的規(guī)律。
糖尿病是一組以慢性血葡萄糖水平增高為特征的代謝性疾病，是由于胰島素分泌和利用缺陷所引起?？蓪?dǎo)致眼、腎、神經(jīng)、心臟、血管等組織器官的慢性進行性病變，功能減退及衰竭，使患者的生活質(zhì)量降低，壽命縮短。
隨著現(xiàn)代生活水平的提高，農(nóng)村農(nóng)民的生活也更加富裕，飲食結(jié)構(gòu)與生活方式也發(fā)生了較大的改變，糖尿病的發(fā)病率也逐年增加，為了提高農(nóng)民朋友的生活質(zhì)量，減少糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生，對我科住院患者進行了健康指導(dǎo)，定期進行科普宣傳，取得了滿意的效果。
1.農(nóng)村患者因普遍受教育程度較低，缺乏糖尿病知識，覺得癥狀不明顯可以不服藥，導(dǎo)致病情發(fā)展。
2.盲目使用廣告藥品、私人藥品，過分依賴保健藥品。
3.使用降糖藥物后不定期測血糖，認為癥狀不明顯，就可以不用藥或少用藥，導(dǎo)致血糖不穩(wěn)定，加重病情。
4.不良生活方式，吸煙，飲酒，不節(jié)制含糖食物，飲食不規(guī)律。
來院就診的農(nóng)村患者越來越多，用通俗易懂的語言講解糖尿病的相關(guān)知識及并發(fā)癥危害，引起其重視，盡早治療。
入院后開展健康宣傳活動，針對每一位患者一對一的指導(dǎo)用藥方法，制定膳食結(jié)構(gòu)。
易引發(fā)低血糖發(fā)生，給患者講解低血糖的癥狀，囑其平時一定要備有糖果，以備突發(fā)低血糖時服用。
1.對注射胰島素的患者。
詳細講解了胰島素注射部位，交替方法，進行角度、深度，以利于藥物吸收，提高療效。
2.控制主食，定時定量進食。
多吃粗糖，蔬菜，又要適量食肉、蛋、奶補充蛋白質(zhì)。農(nóng)忙時注意低血糖發(fā)生。運動一般在進食第一口起計算，1小時后開始運動。
根據(jù)自己的耐受及有無并發(fā)癥的情況。耐受標準應(yīng)達到運動時脈率應(yīng)保持在120次/分左右較適宜。
如血糖未得到較好控制，血糖波動較大，明顯低血糖、血壓未被控制時應(yīng)暫停運動。
通過宣教，使患者血糖維持在較理想的水平上，減少并發(fā)癥發(fā)生，提高患者生命質(zhì)量。
糖尿病的心得篇九
糖尿病患者的人數(shù)正隨著人口老齡化、生活方式的改變以及生活水平的提高而與日俱增，成為威脅人類健康的重大“殺手”。飲食在糖尿病的成因、變化及防治中都具有十分重要的作用，飲食治療是糖尿病治療的一項最基本、最重要的方法和途徑，但是由于糖尿病患者飲食教育的內(nèi)容復(fù)雜，實際就餐難以控制，以往生活習(xí)慣不易改變以及患者重視不足，導(dǎo)致飲食教育的效果不甚明顯。
糖尿病患者的飲食可以遵照《中國居民膳食指南》的參考意見，同時還應(yīng)該根據(jù)病理生理的變化。所以不僅在治療中要因人、因時制宜，在護理教育中也要注意患者的飲食必須根據(jù)病情、生活習(xí)慣、體力消耗以及經(jīng)濟條件等等制定，應(yīng)使患者能充分理解飲食控制和治療的重要性，主動配合。
1.1熱量攝入應(yīng)與體力活動相平衡。不少老年糖尿病患者因基礎(chǔ)代謝下降，體力活動減少，熱量消耗也隨之減少，但如果仍保持以往的食量，往往容易超重或肥胖，導(dǎo)致對胰島素敏感性降低，不利于治療。但是對于低于標準體重20%及以上的消瘦者，則應(yīng)適當(dāng)放寬總熱量，并鼓勵食物多樣化，保證充足的營養(yǎng)，增加體重。
1.2均衡各種營養(yǎng)物質(zhì)，定時定量進餐。在糖尿病患者的食譜中，糖類應(yīng)占總熱量的55%-60%之間，蛋白質(zhì)不超過總熱量的20%，脂肪應(yīng)控制在20%-30%，飽和脂肪酸所供能量應(yīng)低于總能量的10%，重癥糖尿病人、老年糖尿病人、妊娠糖尿病人和兒童糖尿病人應(yīng)該適當(dāng)增加就餐次數(shù)，其目的是控制餐后血糖和預(yù)防低血糖。
1.3嚴格控制食鹽量，忌糖限酒禁煙。一般來說，糖尿病患者每日鹽攝入量應(yīng)控制在6g以下。患者應(yīng)該吃清淡少鹽的食物，少吃油炸食品。烹蒸食物應(yīng)用植物油，并且用量要少。未出現(xiàn)低糖反應(yīng)時，切忌使用葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品，多飲水，少喝酒，絕對不能抽煙，否則對糖尿病及并發(fā)癥極為不利。
2.1重視不夠。有些患者以為藥物治療足可以達到效果，何必“苦了自己”，“跟自己過不去”，對飲食控制或者禁忌不太在意。有些患者難以看到飲食治療的效果，以為飲食治療用途不大，或者對于飲食治療的長期性準備不足。還有的患者“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”，今天控制了食物，明天由于人情關(guān)系、心情好壞，置飲食限制不顧，而去暴飲暴食或者酗酒等等。
2.2貫徹不力。患者的不遵醫(yī)行為是導(dǎo)致飲食治療無法順利進行的重要因素，由于糖尿病患者的性別、年齡、職業(yè)、文化程度、經(jīng)濟條件的不同可能產(chǎn)生不遵醫(yī)或者懈怠的心理和行為，如有些患者得知疾病的病程長，必須終身服藥，飲食控制不能治愈，便產(chǎn)生消極情緒。或者有些患者自控力不足，對自己飲食要求不嚴格，仍然按照原先的飲食習(xí)慣進食，甚至還保留暴飲暴食的不良嗜好。
2.3知識誤區(qū)。由于生活中食物過于繁雜，有些患者對于糖尿病又缺乏比較系統(tǒng)的認識，對糖尿病飲食治療存在以下誤區(qū)：如“過度節(jié)食或者全素食方法就能治療糖尿病”，“多吃含糖少的食物沒有關(guān)系”，“水果甜的不能吃，不甜的可以多吃”，“甜食一律不吃”等等，這些誤區(qū)的存在說明飲食健康教育還不到位，所以對于糖尿病患者的飲食教育，要全面、系統(tǒng)、長期堅持，及時監(jiān)控。
2.4標準難立。一是并不能對所有的糖尿病患者要求統(tǒng)一的食物攝入量，這還要根據(jù)患者的患病程度和體形狀態(tài)；二是一些糖尿病患者可能伴隨其它的疾病，不能一概要求減少食物或限制主食的類別。比如腎功能正常的糖尿病患者可以谷類、豆類蛋白質(zhì)為食物，這既利于營養(yǎng)需要，又可以防止血脂升高。腎衰竭患者就應(yīng)該選乳類、蛋類蛋白為佳。
3.1加大宣傳力度，提高患者的重視程度。采用發(fā)放小冊，健康講座等形式進行健康教育，使患者對糖尿病及相關(guān)知識有較系統(tǒng)、全面的認識和了解，尤其要患者認識飲食治療是糖尿病綜合治療的重要部分和基礎(chǔ)性工作，甚至比藥物治療更重要。在加大宣教力度的同時，醫(yī)護人員一定要與患者及其家屬一起制定患者飲食的計劃，特別要注重飲食安排的可操作性。
3.2獲取患者家屬支持和監(jiān)督。多與患者及家屬溝通，讓患者家屬共同參與，掌握膳食計劃，糖尿病的危害性，掌握飲食禁忌，舉辦患者及家屬一同參加的知識講座，使得患者家屬在日常的飲食控制和治療中掌握方法，加大監(jiān)督，定期檢測評價，以保證飲食治療的效果和貫徹力度。
3.3以數(shù)據(jù)結(jié)果提升教育的實效。糖尿病患者要定期安排檢查，尤其要檢測尿糖、空腹血糖、餐后2h血糖等指標，醫(yī)護人員應(yīng)根據(jù)這些指標的數(shù)據(jù)來進一步說明飲食控制的效果，比如以空腹血糖和餐后血糖來說明食物對提高血糖的影響，通過適當(dāng)飲食的餐后數(shù)據(jù)與未控制飲食的餐后血糖數(shù)據(jù)比較，讓患者心服口服，讓患者充分認識飲食控制的重要性。
總之，對于糖尿病患者的飲食教育，要多管齊下，使患者提高認識，得到系統(tǒng)化的知識；讓患者家屬加強監(jiān)督，配合堅持長期的飲食治療；醫(yī)護人員加強檢測，及時評估，全面系統(tǒng)向患者和家屬介紹病情，同時要熟練掌握教育的技巧和方法，制定個性化的飲食治療和教育方案，以增強患者健康教育的結(jié)果。
糖尿病的心得篇十
雖然無糖糕點不含蔗糖，但糕點是淀粉做的，同樣會產(chǎn)生熱量，故不能隨便多吃。
2其二進餐定時定量。
注意進食規(guī)律，一日至少進食三餐，而且要定時、定量，兩餐之間要間隔4-5小時。注射胰島素的病人或易出現(xiàn)低血糖的病人還應(yīng)在三次正餐之間加餐2-3次，可從三次正餐中拿出一部分食品留做加餐用，這是防止低血糖行之有效的措施。
3其三菜肴少油少鹽。
糖尿病人應(yīng)選少油少鹽的清淡食品，菜肴烹調(diào)多用蒸、煮、涼拌、涮、燉、鹵等方式。烹調(diào)宜用植物油，盡量減少赴宴。在赴宴時也要盡量按照平時在家吃飯時的量和食物間的搭配來選擇飯菜。
不適宜吃精糧；動物內(nèi)臟、蟹黃、魚卵、雞皮、豬皮、豬腸；花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋頭、甘薯、藕、淀粉、荸薺等。烹飪方式最好是清燉、水煮，涼拌等，不可太咸，食鹽攝入量6克以下為宜。、忌辛辣；戒煙限酒。忌咸食。
糖尿病的心得篇十一
11月14日是世界糖尿病日，國際糖尿病聯(lián)合會將xx年糖尿病日的主題定為：“xxx”，為了喚起全社會對糖尿病防治的重視，推動糖尿病防治工作的持續(xù)開展，正通一社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心，于11月14日在正通一社區(qū)轄區(qū)內(nèi)開展糖尿病日一系列宣傳活動。現(xiàn)將具體工作總結(jié)如下：
一.根據(jù)市衛(wèi)生局有關(guān)文件精神要求，在世界糖尿病日做好各種形式的宣傳工作，把預(yù)防糖尿病工作真正落到實處，讓百姓真正了解糖尿病的高危因素，做好糖尿病的一級預(yù)防。
二、圍繞糖尿病日宣傳主題：“xxx”，正通一社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在轄區(qū)開展多種形式的宣傳活動。為廣大轄區(qū)人民提供了糖尿病知識講座、免費醫(yī)療咨詢，現(xiàn)場活動氣氛熱烈，群眾紛紛向宣傳人員咨詢糖尿病相關(guān)知識，還就自身糖尿病治療、保健和日常生活應(yīng)該注意的問題向宣傳人員咨詢。宣傳人員就患者在飲食控制、規(guī)律服藥、監(jiān)測血糖和體育鍛煉中應(yīng)該注意的事項給予了具體的指導(dǎo)，向大家宣傳糖尿病是可以預(yù)防和控制的，教育群眾改善飲食結(jié)構(gòu)良好控制體重，增強體質(zhì)鍛煉，提高生活質(zhì)量，遠離糖尿病。在活動現(xiàn)場還向群眾發(fā)放糖尿病宣傳小冊子等宣傳材料58余份，受益人數(shù)達200余人?；顒蝇F(xiàn)場營造了良好的宣傳氛圍，使大家能夠主動了解相關(guān)健康知識，讓宣傳真正起到作用。
社區(qū)居民、廣大群眾對糖尿病有了深刻的了解，同時通過健康促進的方式能夠使不同人群更加接受健康教育知識。提高了社區(qū)居民的知識覆蓋率和知曉率。大家均表示，希望這樣的宣傳活動在以后能夠多多開展。
糖尿病的心得篇十二
11月14是“聯(lián)合國糖尿病日”，當(dāng)日下午，晉城市城區(qū)南街社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心5名醫(yī)務(wù)人員在金華社區(qū)廣場開展了“聯(lián)合國糖尿病日”大型宣傳活動。
活動現(xiàn)場，宣傳人員就患者在飲食控制、規(guī)律服藥、監(jiān)測血糖和體育鍛煉中應(yīng)該注意的事項給予了具體的指導(dǎo)，向大家宣傳糖尿病是可以預(yù)防和控制的，教育群眾改善飲食結(jié)構(gòu)良好控制體重，增強體質(zhì)鍛煉，提高生活質(zhì)量，遠離糖尿病。此次活動向群眾發(fā)放糖尿病相關(guān)宣傳材料、科學(xué)飲食手冊、基本公共衛(wèi)生100問、宣傳袋等12種宣傳資料共計900余份。免費測量血糖46人次，免費測量血壓195人次，受益人數(shù)達400余人。
晉城市城區(qū)南街社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心通過講座、宣傳、測量血糖及健步走等各項活動，普及了糖尿病防治知識，提高了群眾對糖尿病的認識水平，倡導(dǎo)合理膳食，適量運動，戒煙限酒，心理平衡的健康生活方式，接受教育的群眾對糖尿病的認識和自我保健意識有了極大地提高。
糖尿病的心得篇十三
為加強全科醫(yī)生培訓(xùn)，提升其糖尿病防治的綜合能力，杭州市基層衛(wèi)生協(xié)會與諾和諾德聯(lián)合舉辦的第二期“慢性病防治首席管理醫(yī)生糖尿病英才計劃強化班”完滿落幕。
在老百姓的心中，一旦身體不適首先就想到“大醫(yī)院”，而社區(qū)醫(yī)院往往“門可羅雀”。原因為何，想必很大程度上與社區(qū)醫(yī)生服務(wù)水平有關(guān)，例如人手少，臨床定位偏離，難以提供優(yōu)質(zhì)醫(yī)療服務(wù)，無法開展分級診療等。
本月初，杭州市基層衛(wèi)生協(xié)會與諾和諾德聯(lián)合舉辦的第二期“慢性病防治首席管理醫(yī)生糖尿病英才計劃強化班”在杭州結(jié)束，并受到我們社區(qū)醫(yī)生的一致好評。
而我作為西湖區(qū)翠苑街道的一位普通醫(yī)生，一直有著自我提升的想法，想在社區(qū)的小舞臺上，尤其在糖尿病管理這一塊，實實在在地做點力所能及的事。
我們?yōu)槭裁礃分杂趨⒓舆@個活動？因為我們也清楚自己所處的現(xiàn)狀，比如在處理臨床常見病、一般急癥時經(jīng)常感到力不從心。尤其在糖尿病綜合防治上，涉及糖尿病熱點、難點問題比較多；型糖尿病的診治流程需要熟練應(yīng)對；在選擇合適的胰島素與口服藥物等方面，缺乏經(jīng)驗。
對此，這樣的強化班為我們與“專家”交流臨床經(jīng)驗提供了很好的機會。下到基層的專家，可以指導(dǎo)我們準確應(yīng)對這些問題。這種有趣又實用的培訓(xùn)模式，理論與實踐相結(jié)合，讓我們獲益良多。
專家講座，大家都有體會，如果知識點過多，加上專家講話沉悶，聽者很難沉浸進去。但這次專家們講課風(fēng)格迥異，給我們留下了深刻的印象：比如邵逸夫醫(yī)院的李紅主任——簡明扼要，重點突出；浙二醫(yī)院的谷衛(wèi)主任——內(nèi)容豐富，風(fēng)趣幽默；省中醫(yī)院的倪海祥主任——慷慨激昂，內(nèi)容新穎。他們的個人魅力絕對是此次強化班培訓(xùn)中“一道亮麗的風(fēng)景線”。
作為一個社區(qū)醫(yī)生，平時接觸疾病的范圍比較狹窄，對疾病的認識往往不夠深入，通過此次“慢性病防治首席管理醫(yī)生糖尿病英才計劃強化班”的培訓(xùn)過程，我們跟著主任專家開展門診，體會名醫(yī)診治患者時的清晰思路、科學(xué)流程，乃至與患者溝通的技巧。實實在在地體會了一把如何“當(dāng)一名受患者歡迎的好醫(yī)生”的感悟。
在參加以往多次的培訓(xùn)時多多少少都會有收獲，但從沒有像這次培訓(xùn)這樣，形式多樣，并且穿插在平時工作中，可以邊學(xué)習(xí)、邊使用、邊歸納、邊提升！令人印象深刻。
這次培訓(xùn)中，主任查房和跟診是絕對的特色，也是我個人最喜歡學(xué)習(xí)方式：了解疾病的診治思路對于社區(qū)醫(yī)生來說尤為重要。
最讓我有感悟的還是病例收集：病例的收集，這是在以往的門診工作比較難會去做的。但是，收集并且回顧患者的病情，會意外發(fā)現(xiàn)一些新的問題，所謂“溫故而知新”！這項工作，值得我們?nèi)漆t(yī)生在今后加強關(guān)注！
糖尿病的心得篇十四
糖尿病日已經(jīng)圓滿的落下帷幕。xx市糖尿病防治協(xié)會與《糖尿病之友》雜志社再次攜手，共同舉辦了聯(lián)糖日活動。
參加本次活動人數(shù)兩天共計120xx人左右。邀請媒體有交通臺、《新京報》、《xx晚報》、《健康時報》、《中國醫(yī)藥報》、《科學(xué)時報》、《京華時報》等12家媒體。并得到了拜耳、強生、賽諾菲安萬特、三諾、瑞京醫(yī)院、會好、毫米波等近30家企業(yè)的大力支持，其中糖協(xié)會員單位9家。
本次由糖友傳媒設(shè)計了一個虛擬人物“唐達標”，他帶著參會者穿越時空，體驗“醫(yī)院門診（模擬）”、“名醫(yī)講堂”、“糖友商城”、“營養(yǎng)廚房”、“運動天地”、“知識樂園”、“糖友之家”、“科普展館”八個專區(qū)?！懊t(yī)講堂”邀請了知名醫(yī)院的內(nèi)分泌專家為大家傳遞有關(guān)糖尿病防治及自我管理的知識及資訊；“醫(yī)院門診（模擬）”分為“血糖監(jiān)測站”、“專家門診區(qū)”、“藥房一覽區(qū)”和“胰島素專區(qū)”4個區(qū)?！把潜O(jiān)測站”提供了血糖、血壓、體重、身高等基本體檢項目，為“糖友”們進行血糖監(jiān)測和綜合指標評估?！皩＜议T診區(qū)”是為廣大“糖友”提供與專家、名醫(yī)面對面的咨詢和交流平臺，使患者免費獲得內(nèi)分泌、心腦血管病、腎病、糖尿病足、眼病、中醫(yī)、營養(yǎng)等方面的義診服務(wù)?！八幏恳挥[區(qū)”將糖尿病治療藥品進行分類介紹，指導(dǎo)“糖友”們安全、有效用藥?！盃I養(yǎng)廚房”由兒童醫(yī)院營養(yǎng)專家為患者建議合理的飲食規(guī)律及用餐所需要攝取的數(shù)量。“運動天地”邀請?zhí)鹈奂覉@等志愿者，帶患者體驗了運動的樂趣?！疤怯阎摇睘榛颊咛峁﹥?yōu)惠的《糖尿病之友》雜志訂閱活動?！疤怯焉坛恰睘閺V大參觀者展示琳瑯滿目的糖尿病專屬用品、保健食品。
為了保證活動安全的進行，啟用保安人員20名，派出所出警1人，同時大會組委會邀請了志愿者20名，有力的保證了活動的順利進行。
糖尿病的心得篇一
糖尿病是威脅我國居民健康的主要慢性病之一，預(yù)防和控制糖尿病是促進基本公共衛(wèi)生服務(wù)均等化的重要內(nèi)容。今年11月14日是第xx個“聯(lián)合國糖尿病日”。借此契機，xx社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在益民社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站開展了較大規(guī)模的防控糖尿病的宣傳、咨詢活動。
11月14日上午9:00到11:00，我中心在益民社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站開展了一場以“糖尿病教育與預(yù)防”為主題的宣傳。首先，站長就糖尿病的發(fā)病原因和預(yù)防控制措施進行了生動的講解，傳播了健康的生活理念。講座結(jié)束后，我中心工作人員開始免費為人們量血糖、血壓，并進行相關(guān)的健康咨詢與指導(dǎo)。同時，我們還免費為人民群眾發(fā)放了健康宣傳資料和日常生活用藥。
此次宣傳活動，共義診30余人次，免費發(fā)放健康教育宣傳資料150份，藥品30份。通過本次宣傳活動，不僅使人們了解了糖尿病的.防治知識，還促進了人們建立健康的生活方式和飲食習(xí)慣，受到了社區(qū)居民的熱烈歡迎。
糖尿病的心得篇二
響應(yīng)聯(lián)合國的號召，喚起全社會對糖尿病防治工作的重視，推動糖尿病防控工作的開展，結(jié)合我院實際，于x月14日前后開展了一系列宣傳活動。現(xiàn)將心得體會如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)高度重視，要求我們在做好日常宣傳工作的同時，在世界糖尿病日做好各種形式的宣傳工作，把預(yù)防糖尿病工作真正落到實處，讓百姓真正了解糖尿病的高危因素，做好糖尿病的一級預(yù)防。x月11日下午4時，在我院內(nèi)分泌科的健康宣教室舉辦了大型糖尿病健康教育講座，參加教育的人數(shù)約100人，有患者、家屬、有高危人群及健康人，通過講座讓更多的人了解糖尿病。
二、圍繞今年糖尿病日宣傳主題，組織開展多種形式的宣傳活動。x月14日上午，在我科主任的帶領(lǐng)下，10余名醫(yī)護人員在門診大廳為廣大群眾提供了免費義診及醫(yī)療咨詢活動，現(xiàn)場活動氣氛熱烈，群眾紛紛向醫(yī)務(wù)人員咨詢糖尿病相關(guān)知識，還就自身糖尿病治療、保健和日常生活應(yīng)該注意的問題向醫(yī)務(wù)人員咨詢。醫(yī)務(wù)人員就患者在飲食控制、規(guī)律服藥、監(jiān)測血糖和體育鍛煉中應(yīng)該注意的事項給予了具體的指導(dǎo)，向大家宣傳糖尿病是可以預(yù)防和控制的，教育群眾改善飲食結(jié)構(gòu)良好控制體重，增強體質(zhì)鍛煉，提高生活質(zhì)量，遠離糖尿病。
三、免費為百姓測量血糖：測量血糖是監(jiān)測糖尿病的手段，借此次活動也開展了免費測量血糖的活動，目的就是為了讓百姓了解血糖監(jiān)測的重要性，此次共計為100人免費測量，活動得到廣大群眾的交口稱贊。
四、向前來我院就診的群眾發(fā)放宣傳材料300余份，受益人數(shù)達500余人，營造了良好的宣傳氛圍，使大家能夠主動了解相關(guān)健康知識，提高人民群眾對糖尿病的'知曉率，讓宣傳真正起到作用。
本次宣傳活動受到了院領(lǐng)導(dǎo)的重視與支持，宣傳形式多樣，受教育面廣，且有群眾的主動參與使此次宣傳活動達到了預(yù)期的目的，收到了良好的效果，為普及糖尿病的預(yù)防知識，提高廣大群眾的健康意識和保健水平起到了極大積極的推動作用。
糖尿病的心得篇三
感染的預(yù)防和處理是決定糖尿病足預(yù)后的關(guān)鍵，也是護理的難點。因此對于糖尿病足的治療，應(yīng)迅速清創(chuàng)，早期使用有效的抗生素并輔以積極的護理。
加強足部護理，重視足部的局部用藥及處理，促進傷口愈合。
該病住院時間長，醫(yī)療費用昂貴，截肢率高，病人思想負擔(dān)重。因此，加強糖尿病病人的足部檢查，對糖尿病病人及高危人群進行健康教育和管理，利用各種媒體，采取多種形式宣傳糖尿病及糖尿病足的.相關(guān)知識，可增強病人足部日常護理工作，才能有效預(yù)防糖尿病足的發(fā)生，從而降低糖尿病足的截肢率。
糖尿病的心得篇四
根據(jù)預(yù)防處關(guān)于《防治糖尿病宣傳知識要點》精神，于20xx年11月8日上午9點在前進社區(qū)會議室舉行社區(qū)部分人員和部分糖尿病患者糖尿病知識講座，會議室內(nèi)卻坐滿了20多位面帶笑容的糖尿病患者，他們是抱著信心和熱情態(tài)度參加的糖尿病知識講座。開會前他們低聲互相問候、交流病情，談?wù)撝敬沃v座的講座內(nèi)容，對于糖尿病知識講座，使他們能用科學(xué)的理念指導(dǎo)生活及治療，病情穩(wěn)定，心情愉快。
上午9時知識講座開始了，首先由內(nèi)科醫(yī)生xxx大夫?qū)﹂_展的糖尿病教育情況。采取不同形式的糖尿病教育講座：每年舉辦12次，對象為系統(tǒng)接受糖尿病教育數(shù)年的老病人，講課內(nèi)容稍深入，多為專題性。本次通過糖尿病的知識、癥狀、分型、預(yù)防，每次2小時，聽講者20人。并對糖尿病的食療、糖尿病的胰島素治療、胰島素制劑的研制進展、糖尿病高血壓的降壓治療、糖尿病與骨質(zhì)疏松、糖尿病足的防治、糖尿病患者骨及關(guān)節(jié)疾病的防治等。除講課外，還義診一次免費血糖監(jiān)測。
經(jīng)過這次的防治糖尿病知識宣傳培訓(xùn)，使社區(qū)部分人員及糖尿病部分患者共計40多人參與進去，在這次培訓(xùn)工作中，通知到糖尿病代表進行參加培訓(xùn)防治糖尿病知識的宣講，使參加培訓(xùn)者均有很大的收獲和提高；了解世界上和我國糖尿病流行病學(xué)現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢，掌握了糖尿病高危人群和糖尿病診斷標準、分型和規(guī)范的病史詢問、查體、化驗、檢查，特別是動態(tài)血糖監(jiān)測、胰島功能監(jiān)測、糖化血紅蛋白檢查的臨床意義和重要性，同時了解了2型糖尿病的分型和精確治療的原則，并希望這樣的糖尿病培訓(xùn)，使我社區(qū)居民防治糖尿病知識技能和水平能上一個更高的臺階。
糖尿病的心得篇五
今年34，確診了二型糖尿??！
每年都會體檢，今年年前體檢空腹血糖7.5，當(dāng)時完全不明白這個意味著什么，一點點糖尿病的概念都沒有，渾渾噩噩繼續(xù)生活。
其實從去年年底開始，人已經(jīng)慢慢胖出來了，我193cm，平時正常體重在180左右，去年年底開始體重一直在慢慢增加，到今年6-7月份的時候，有直逼210斤的趨勢，我一直以為是婚后愜意的生活導(dǎo)致的。
一直到8月份開始，突然開始爆瘦，體重在一個多月下降到了180斤，并且伴隨著明顯的多飲多尿，住院檢查爆瘦原因，把能查的全查了：腸胃鏡、結(jié)核、增加ct、最后確診在血糖上（無奈臉）。
空腹9.6，糖化10.7。糖人無疑了。
剛確診那會，覺得天塌了，那么多人，為什么是我，我明明已經(jīng)很努力的去生活了，我不是什么官二代富二代，家境一般，自幼父母離異，父不疼母不愛的，通過自己的努力，現(xiàn)在應(yīng)該有的都差不多有了，但是卻得了這個不會死的絕癥。
住院時醫(yī)生建議強化治療，當(dāng)時根本沒有概念，只覺得打了胰島素就完蛋了，所以拒絕了醫(yī)生的建議，配了藥就出院了。（如果有醫(yī)生建議強化治療的話，有條件還是應(yīng)該做一下的，畢竟這是最有效的讓胰島休息的治療方,但是也有考慮到胰島素有成癮性，所以也是很矛盾的選擇)。
剛出院那會，心態(tài)爆炸，易怒，易失落，會莫名其妙發(fā)脾氣，會莫名其妙心情低落，我一度覺得我需要看心理醫(yī)生。除了正常吃藥外飯后半小時我也會喝一些降糖茶，調(diào)理腸胃的同時還可以有效調(diào)理血糖。
出院后醫(yī)生給配的藥是西格列丁：日/空腹一片，二甲雙胍普通片0.5g二片/早晚隨餐。
剛出院的一周內(nèi)，血糖控制的不是很理想，空腹超過7，餐后超過10。一周之后，血糖慢慢降下來了，空腹慢慢變成6，餐后從超過10慢慢變成8，變成7。
一個月之后，空腹下降到5左右，餐后2小時不會超過7.7了，就自己嘗試著每餐減了一片二甲，把每天4片二甲改成了2片二甲，并在減藥后每天起碼4次測血糖，空腹和3餐2小時，減藥一周后，血糖還是穩(wěn)定在空腹5；餐后6-7了。
今天早上測了個空腹4.7，我現(xiàn)在吃飯，已經(jīng)和正常人無異了，無非就是主食盡量控制在每餐100-150克，如果吃了其他碳水高的菜，比如土豆啊，芋艿啊，玉米之類的，就適當(dāng)?shù)臏p少主食的量。
給糖友們分享一下我的經(jīng)驗:。
其一，走路效率太低，建議體能稍微恢復(fù)后選擇跑步等高效運動方式。如果選擇跑步，要循序漸進，注意不要受傷。
其二，喝漿糖萱草，建議半小時后喝，口下含服，效果更佳，調(diào)理血糖的同時還可以促動腸胃蠕動。
最后，控制飲食，邁開腿雖然簡單，但是長期堅持比較難。但是能夠感受到帶來的效果，一切都值了！
糖尿病的心得篇六
轉(zhuǎn)眼間，歷時二個月的'糖尿病?？谱o士培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了，回首這兩個月的學(xué)習(xí)歷程，對我們每位學(xué)員來說都是一次終生難忘的歷程，讓我們在糖尿病這一疾病領(lǐng)域開闊了視野，拓展了知識面，扎實了理論知識及技能操作，受益匪淺。
臨床實踐采用“門診與病房”相結(jié)合的模式。糖尿病門診候永芹護士長就如何進行各種形式的健康教育進行了親身示范，如個體教育，小組教育，家庭教育等。靜靜地傾聽患者的病史、目前的用藥情況、飲食及運動規(guī)律后，侯護士長會鼓勵患者做的好的地方，比如堅持鍛煉，少食多餐，出門口袋備糖塊等，并與患者一起討論分析不利因素，制定適合患者的飲食、運動、復(fù)診計劃等，指導(dǎo)降糖藥服用的時間以及胰島素注射的安全，讓他們從思想上認識糖尿病，積極預(yù)防糖尿病的并發(fā)癥，樹立生活的信心。還對就診患者進行信息登記，經(jīng)常電話隨訪，進行督導(dǎo)，提高了患者的生活質(zhì)量。
在病房李紅艷護士長的帶領(lǐng)下，學(xué)習(xí)對住院患者的健康教育，通過床旁一對一的教學(xué)，進一步了解糖尿病的病因、表現(xiàn)、危害及用藥指導(dǎo)，并以科學(xué)的觀念指導(dǎo)患者進行生活行為的改變。加強了對胰島素筆、血糖儀的學(xué)習(xí)使用，了解了內(nèi)分泌科特色的胰島素泵及動態(tài)血糖檢測系統(tǒng)的安裝及維護，理論聯(lián)系實際，讓我們收獲滿滿。
此外我們建立了糖尿病小組的微信群，小組成員將各科室具有典型的案例通過平臺進行交流與互動，大家工作中遇到的疑惑都可以在群里尋求幫助。護士長在群里及時發(fā)布糖尿病前沿知識，相信通過日積月累的學(xué)習(xí)，我們會為患者提供更優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。
專科培訓(xùn)雖已結(jié)束了，但我們要學(xué)的，要做的還遠遠不夠。我國已成為糖尿病大國，作為一名?？谱o士，任重而道遠。我們將充分發(fā)揮糖尿病?？谱o士的力量，提高患者的依從性，降低并發(fā)癥的發(fā)生率。防患于未然重于亡羊補牢，我們將會用知識武裝自己，從自我做起，科學(xué)綠色的生活，影響身邊人，降低糖尿病的發(fā)病率。
糖尿病的心得篇七
轉(zhuǎn)眼間，歷時二個月的糖尿病?？谱o士培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了，回首這兩個月的學(xué)習(xí)歷程，對我們每位學(xué)員來說都是一次終生難忘的歷程，讓我們在糖尿病這一疾病領(lǐng)域開闊了視野，拓展了知識面，扎實了理論知識及技能操作，受益匪淺。
臨床實踐采用“門診與病房”相結(jié)合的模式。糖尿病門診候永芹護士長就如何進行各種形式的健康教育進行了親身示范，如個體教育，小組教育，家庭教育等。靜靜地傾聽患者的病史、目前的用藥情況、飲食及運動規(guī)律后，侯護士長會鼓勵患者做的好的地方，比如堅持鍛煉，少食多餐，出門口袋備糖塊等，并與患者一起討論分析不利因素，制定適合患者的飲食、運動、復(fù)診計劃等，指導(dǎo)降糖藥服用的時間以及胰島素注射的安全，讓他們從思想上認識糖尿病，積極預(yù)防糖尿病的并發(fā)癥，樹立生活的信心。還對就診患者進行信息登記，經(jīng)常電話隨訪，進行督導(dǎo)，提高了患者的生活質(zhì)量。
在病房李紅艷護士長的帶領(lǐng)下，學(xué)習(xí)對住院患者的健康教育，通過床旁一對一的教學(xué)，進一步了解糖尿病的病因、表現(xiàn)、危害及用藥指導(dǎo)，并以科學(xué)的觀念指導(dǎo)患者進行生活行為的改變。加強了對胰島素筆、血糖儀的學(xué)習(xí)使用，了解了內(nèi)分泌科特色的胰島素泵及動態(tài)血糖檢測系統(tǒng)的安裝及維護，理論聯(lián)系實際，讓我們收獲滿滿。
此外我們建立了糖尿病小組的微信群，小組成員將各科室具有典型的案例通過平臺進行交流與互動，大家工作中遇到的疑惑都可以在群里尋求幫助。護士長在群里及時發(fā)布糖尿病前沿知識，相信通過日積月累的學(xué)習(xí)，我們會為患者提供更優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。
?？婆嘤?xùn)雖已結(jié)束了，但我們要學(xué)的，要做的還遠遠不夠。我國已成為糖尿病大國，作為一名?？谱o士，任重而道遠。我們將充分發(fā)揮糖尿病?？谱o士的力量，提高患者的依從性，降低并發(fā)癥的發(fā)生率。防患于未然重于亡羊補牢，我們將會用知識武裝自己，從自我做起，科學(xué)綠色的生活，影響身邊人，降低糖尿病的發(fā)病率。
糖尿病的心得篇八
開展健康宣教是控制慢性疾病的行之有效的手段，糖尿病患者需要終生治療，通過健康教育使患者的用藥治療，規(guī)律運動和膳食成為一種習(xí)慣，不再感到是治療，而是一種生活不可缺少的規(guī)律。
糖尿病是一組以慢性血葡萄糖水平增高為特征的代謝性疾病，是由于胰島素分泌和利用缺陷所引起?？蓪?dǎo)致眼、腎、神經(jīng)、心臟、血管等組織器官的慢性進行性病變，功能減退及衰竭，使患者的生活質(zhì)量降低，壽命縮短。
隨著現(xiàn)代生活水平的提高，農(nóng)村農(nóng)民的生活也更加富裕，飲食結(jié)構(gòu)與生活方式也發(fā)生了較大的改變，糖尿病的發(fā)病率也逐年增加，為了提高農(nóng)民朋友的生活質(zhì)量，減少糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生，對我科住院患者進行了健康指導(dǎo)，定期進行科普宣傳，取得了滿意的效果。
1.農(nóng)村患者因普遍受教育程度較低，缺乏糖尿病知識，覺得癥狀不明顯可以不服藥，導(dǎo)致病情發(fā)展。
2.盲目使用廣告藥品、私人藥品，過分依賴保健藥品。
3.使用降糖藥物后不定期測血糖，認為癥狀不明顯，就可以不用藥或少用藥，導(dǎo)致血糖不穩(wěn)定，加重病情。
4.不良生活方式，吸煙，飲酒，不節(jié)制含糖食物，飲食不規(guī)律。
來院就診的農(nóng)村患者越來越多，用通俗易懂的語言講解糖尿病的相關(guān)知識及并發(fā)癥危害，引起其重視，盡早治療。
入院后開展健康宣傳活動，針對每一位患者一對一的指導(dǎo)用藥方法，制定膳食結(jié)構(gòu)。
易引發(fā)低血糖發(fā)生，給患者講解低血糖的癥狀，囑其平時一定要備有糖果，以備突發(fā)低血糖時服用。
1.對注射胰島素的患者。
詳細講解了胰島素注射部位，交替方法，進行角度、深度，以利于藥物吸收，提高療效。
2.控制主食，定時定量進食。
多吃粗糖，蔬菜，又要適量食肉、蛋、奶補充蛋白質(zhì)。農(nóng)忙時注意低血糖發(fā)生。運動一般在進食第一口起計算，1小時后開始運動。
根據(jù)自己的耐受及有無并發(fā)癥的情況。耐受標準應(yīng)達到運動時脈率應(yīng)保持在120次/分左右較適宜。
如血糖未得到較好控制，血糖波動較大，明顯低血糖、血壓未被控制時應(yīng)暫停運動。
通過宣教，使患者血糖維持在較理想的水平上，減少并發(fā)癥發(fā)生，提高患者生命質(zhì)量。
糖尿病的心得篇九
糖尿病患者的人數(shù)正隨著人口老齡化、生活方式的改變以及生活水平的提高而與日俱增，成為威脅人類健康的重大“殺手”。飲食在糖尿病的成因、變化及防治中都具有十分重要的作用，飲食治療是糖尿病治療的一項最基本、最重要的方法和途徑，但是由于糖尿病患者飲食教育的內(nèi)容復(fù)雜，實際就餐難以控制，以往生活習(xí)慣不易改變以及患者重視不足，導(dǎo)致飲食教育的效果不甚明顯。
糖尿病患者的飲食可以遵照《中國居民膳食指南》的參考意見，同時還應(yīng)該根據(jù)病理生理的變化。所以不僅在治療中要因人、因時制宜，在護理教育中也要注意患者的飲食必須根據(jù)病情、生活習(xí)慣、體力消耗以及經(jīng)濟條件等等制定，應(yīng)使患者能充分理解飲食控制和治療的重要性，主動配合。
1.1熱量攝入應(yīng)與體力活動相平衡。不少老年糖尿病患者因基礎(chǔ)代謝下降，體力活動減少，熱量消耗也隨之減少，但如果仍保持以往的食量，往往容易超重或肥胖，導(dǎo)致對胰島素敏感性降低，不利于治療。但是對于低于標準體重20%及以上的消瘦者，則應(yīng)適當(dāng)放寬總熱量，并鼓勵食物多樣化，保證充足的營養(yǎng)，增加體重。
1.2均衡各種營養(yǎng)物質(zhì)，定時定量進餐。在糖尿病患者的食譜中，糖類應(yīng)占總熱量的55%-60%之間，蛋白質(zhì)不超過總熱量的20%，脂肪應(yīng)控制在20%-30%，飽和脂肪酸所供能量應(yīng)低于總能量的10%，重癥糖尿病人、老年糖尿病人、妊娠糖尿病人和兒童糖尿病人應(yīng)該適當(dāng)增加就餐次數(shù)，其目的是控制餐后血糖和預(yù)防低血糖。
1.3嚴格控制食鹽量，忌糖限酒禁煙。一般來說，糖尿病患者每日鹽攝入量應(yīng)控制在6g以下。患者應(yīng)該吃清淡少鹽的食物，少吃油炸食品。烹蒸食物應(yīng)用植物油，并且用量要少。未出現(xiàn)低糖反應(yīng)時，切忌使用葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品，多飲水，少喝酒，絕對不能抽煙，否則對糖尿病及并發(fā)癥極為不利。
2.1重視不夠。有些患者以為藥物治療足可以達到效果，何必“苦了自己”，“跟自己過不去”，對飲食控制或者禁忌不太在意。有些患者難以看到飲食治療的效果，以為飲食治療用途不大，或者對于飲食治療的長期性準備不足。還有的患者“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”，今天控制了食物，明天由于人情關(guān)系、心情好壞，置飲食限制不顧，而去暴飲暴食或者酗酒等等。
2.2貫徹不力。患者的不遵醫(yī)行為是導(dǎo)致飲食治療無法順利進行的重要因素，由于糖尿病患者的性別、年齡、職業(yè)、文化程度、經(jīng)濟條件的不同可能產(chǎn)生不遵醫(yī)或者懈怠的心理和行為，如有些患者得知疾病的病程長，必須終身服藥，飲食控制不能治愈，便產(chǎn)生消極情緒。或者有些患者自控力不足，對自己飲食要求不嚴格，仍然按照原先的飲食習(xí)慣進食，甚至還保留暴飲暴食的不良嗜好。
2.3知識誤區(qū)。由于生活中食物過于繁雜，有些患者對于糖尿病又缺乏比較系統(tǒng)的認識，對糖尿病飲食治療存在以下誤區(qū)：如“過度節(jié)食或者全素食方法就能治療糖尿病”，“多吃含糖少的食物沒有關(guān)系”，“水果甜的不能吃，不甜的可以多吃”，“甜食一律不吃”等等，這些誤區(qū)的存在說明飲食健康教育還不到位，所以對于糖尿病患者的飲食教育，要全面、系統(tǒng)、長期堅持，及時監(jiān)控。
2.4標準難立。一是并不能對所有的糖尿病患者要求統(tǒng)一的食物攝入量，這還要根據(jù)患者的患病程度和體形狀態(tài)；二是一些糖尿病患者可能伴隨其它的疾病，不能一概要求減少食物或限制主食的類別。比如腎功能正常的糖尿病患者可以谷類、豆類蛋白質(zhì)為食物，這既利于營養(yǎng)需要，又可以防止血脂升高。腎衰竭患者就應(yīng)該選乳類、蛋類蛋白為佳。
3.1加大宣傳力度，提高患者的重視程度。采用發(fā)放小冊，健康講座等形式進行健康教育，使患者對糖尿病及相關(guān)知識有較系統(tǒng)、全面的認識和了解，尤其要患者認識飲食治療是糖尿病綜合治療的重要部分和基礎(chǔ)性工作，甚至比藥物治療更重要。在加大宣教力度的同時，醫(yī)護人員一定要與患者及其家屬一起制定患者飲食的計劃，特別要注重飲食安排的可操作性。
3.2獲取患者家屬支持和監(jiān)督。多與患者及家屬溝通，讓患者家屬共同參與，掌握膳食計劃，糖尿病的危害性，掌握飲食禁忌，舉辦患者及家屬一同參加的知識講座，使得患者家屬在日常的飲食控制和治療中掌握方法，加大監(jiān)督，定期檢測評價，以保證飲食治療的效果和貫徹力度。
3.3以數(shù)據(jù)結(jié)果提升教育的實效。糖尿病患者要定期安排檢查，尤其要檢測尿糖、空腹血糖、餐后2h血糖等指標，醫(yī)護人員應(yīng)根據(jù)這些指標的數(shù)據(jù)來進一步說明飲食控制的效果，比如以空腹血糖和餐后血糖來說明食物對提高血糖的影響，通過適當(dāng)飲食的餐后數(shù)據(jù)與未控制飲食的餐后血糖數(shù)據(jù)比較，讓患者心服口服，讓患者充分認識飲食控制的重要性。
總之，對于糖尿病患者的飲食教育，要多管齊下，使患者提高認識，得到系統(tǒng)化的知識；讓患者家屬加強監(jiān)督，配合堅持長期的飲食治療；醫(yī)護人員加強檢測，及時評估，全面系統(tǒng)向患者和家屬介紹病情，同時要熟練掌握教育的技巧和方法，制定個性化的飲食治療和教育方案，以增強患者健康教育的結(jié)果。
糖尿病的心得篇十
雖然無糖糕點不含蔗糖，但糕點是淀粉做的，同樣會產(chǎn)生熱量，故不能隨便多吃。
2其二進餐定時定量。
注意進食規(guī)律，一日至少進食三餐，而且要定時、定量，兩餐之間要間隔4-5小時。注射胰島素的病人或易出現(xiàn)低血糖的病人還應(yīng)在三次正餐之間加餐2-3次，可從三次正餐中拿出一部分食品留做加餐用，這是防止低血糖行之有效的措施。
3其三菜肴少油少鹽。
糖尿病人應(yīng)選少油少鹽的清淡食品，菜肴烹調(diào)多用蒸、煮、涼拌、涮、燉、鹵等方式。烹調(diào)宜用植物油，盡量減少赴宴。在赴宴時也要盡量按照平時在家吃飯時的量和食物間的搭配來選擇飯菜。
不適宜吃精糧；動物內(nèi)臟、蟹黃、魚卵、雞皮、豬皮、豬腸；花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋頭、甘薯、藕、淀粉、荸薺等。烹飪方式最好是清燉、水煮，涼拌等，不可太咸，食鹽攝入量6克以下為宜。、忌辛辣；戒煙限酒。忌咸食。
糖尿病的心得篇十一
11月14日是世界糖尿病日，國際糖尿病聯(lián)合會將xx年糖尿病日的主題定為：“xxx”，為了喚起全社會對糖尿病防治的重視，推動糖尿病防治工作的持續(xù)開展，正通一社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心，于11月14日在正通一社區(qū)轄區(qū)內(nèi)開展糖尿病日一系列宣傳活動。現(xiàn)將具體工作總結(jié)如下：
一.根據(jù)市衛(wèi)生局有關(guān)文件精神要求，在世界糖尿病日做好各種形式的宣傳工作，把預(yù)防糖尿病工作真正落到實處，讓百姓真正了解糖尿病的高危因素，做好糖尿病的一級預(yù)防。
二、圍繞糖尿病日宣傳主題：“xxx”，正通一社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在轄區(qū)開展多種形式的宣傳活動。為廣大轄區(qū)人民提供了糖尿病知識講座、免費醫(yī)療咨詢，現(xiàn)場活動氣氛熱烈，群眾紛紛向宣傳人員咨詢糖尿病相關(guān)知識，還就自身糖尿病治療、保健和日常生活應(yīng)該注意的問題向宣傳人員咨詢。宣傳人員就患者在飲食控制、規(guī)律服藥、監(jiān)測血糖和體育鍛煉中應(yīng)該注意的事項給予了具體的指導(dǎo)，向大家宣傳糖尿病是可以預(yù)防和控制的，教育群眾改善飲食結(jié)構(gòu)良好控制體重，增強體質(zhì)鍛煉，提高生活質(zhì)量，遠離糖尿病。在活動現(xiàn)場還向群眾發(fā)放糖尿病宣傳小冊子等宣傳材料58余份，受益人數(shù)達200余人?；顒蝇F(xiàn)場營造了良好的宣傳氛圍，使大家能夠主動了解相關(guān)健康知識，讓宣傳真正起到作用。
社區(qū)居民、廣大群眾對糖尿病有了深刻的了解，同時通過健康促進的方式能夠使不同人群更加接受健康教育知識。提高了社區(qū)居民的知識覆蓋率和知曉率。大家均表示，希望這樣的宣傳活動在以后能夠多多開展。
糖尿病的心得篇十二
11月14是“聯(lián)合國糖尿病日”，當(dāng)日下午，晉城市城區(qū)南街社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心5名醫(yī)務(wù)人員在金華社區(qū)廣場開展了“聯(lián)合國糖尿病日”大型宣傳活動。
活動現(xiàn)場，宣傳人員就患者在飲食控制、規(guī)律服藥、監(jiān)測血糖和體育鍛煉中應(yīng)該注意的事項給予了具體的指導(dǎo)，向大家宣傳糖尿病是可以預(yù)防和控制的，教育群眾改善飲食結(jié)構(gòu)良好控制體重，增強體質(zhì)鍛煉，提高生活質(zhì)量，遠離糖尿病。此次活動向群眾發(fā)放糖尿病相關(guān)宣傳材料、科學(xué)飲食手冊、基本公共衛(wèi)生100問、宣傳袋等12種宣傳資料共計900余份。免費測量血糖46人次，免費測量血壓195人次，受益人數(shù)達400余人。
晉城市城區(qū)南街社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心通過講座、宣傳、測量血糖及健步走等各項活動，普及了糖尿病防治知識，提高了群眾對糖尿病的認識水平，倡導(dǎo)合理膳食，適量運動，戒煙限酒，心理平衡的健康生活方式，接受教育的群眾對糖尿病的認識和自我保健意識有了極大地提高。
糖尿病的心得篇十三
為加強全科醫(yī)生培訓(xùn)，提升其糖尿病防治的綜合能力，杭州市基層衛(wèi)生協(xié)會與諾和諾德聯(lián)合舉辦的第二期“慢性病防治首席管理醫(yī)生糖尿病英才計劃強化班”完滿落幕。
在老百姓的心中，一旦身體不適首先就想到“大醫(yī)院”，而社區(qū)醫(yī)院往往“門可羅雀”。原因為何，想必很大程度上與社區(qū)醫(yī)生服務(wù)水平有關(guān)，例如人手少，臨床定位偏離，難以提供優(yōu)質(zhì)醫(yī)療服務(wù)，無法開展分級診療等。
本月初，杭州市基層衛(wèi)生協(xié)會與諾和諾德聯(lián)合舉辦的第二期“慢性病防治首席管理醫(yī)生糖尿病英才計劃強化班”在杭州結(jié)束，并受到我們社區(qū)醫(yī)生的一致好評。
而我作為西湖區(qū)翠苑街道的一位普通醫(yī)生，一直有著自我提升的想法，想在社區(qū)的小舞臺上，尤其在糖尿病管理這一塊，實實在在地做點力所能及的事。
我們?yōu)槭裁礃分杂趨⒓舆@個活動？因為我們也清楚自己所處的現(xiàn)狀，比如在處理臨床常見病、一般急癥時經(jīng)常感到力不從心。尤其在糖尿病綜合防治上，涉及糖尿病熱點、難點問題比較多；型糖尿病的診治流程需要熟練應(yīng)對；在選擇合適的胰島素與口服藥物等方面，缺乏經(jīng)驗。
對此，這樣的強化班為我們與“專家”交流臨床經(jīng)驗提供了很好的機會。下到基層的專家，可以指導(dǎo)我們準確應(yīng)對這些問題。這種有趣又實用的培訓(xùn)模式，理論與實踐相結(jié)合，讓我們獲益良多。
專家講座，大家都有體會，如果知識點過多，加上專家講話沉悶，聽者很難沉浸進去。但這次專家們講課風(fēng)格迥異，給我們留下了深刻的印象：比如邵逸夫醫(yī)院的李紅主任——簡明扼要，重點突出；浙二醫(yī)院的谷衛(wèi)主任——內(nèi)容豐富，風(fēng)趣幽默；省中醫(yī)院的倪海祥主任——慷慨激昂，內(nèi)容新穎。他們的個人魅力絕對是此次強化班培訓(xùn)中“一道亮麗的風(fēng)景線”。
作為一個社區(qū)醫(yī)生，平時接觸疾病的范圍比較狹窄，對疾病的認識往往不夠深入，通過此次“慢性病防治首席管理醫(yī)生糖尿病英才計劃強化班”的培訓(xùn)過程，我們跟著主任專家開展門診，體會名醫(yī)診治患者時的清晰思路、科學(xué)流程，乃至與患者溝通的技巧。實實在在地體會了一把如何“當(dāng)一名受患者歡迎的好醫(yī)生”的感悟。
在參加以往多次的培訓(xùn)時多多少少都會有收獲，但從沒有像這次培訓(xùn)這樣，形式多樣，并且穿插在平時工作中，可以邊學(xué)習(xí)、邊使用、邊歸納、邊提升！令人印象深刻。
這次培訓(xùn)中，主任查房和跟診是絕對的特色，也是我個人最喜歡學(xué)習(xí)方式：了解疾病的診治思路對于社區(qū)醫(yī)生來說尤為重要。
最讓我有感悟的還是病例收集：病例的收集，這是在以往的門診工作比較難會去做的。但是，收集并且回顧患者的病情，會意外發(fā)現(xiàn)一些新的問題，所謂“溫故而知新”！這項工作，值得我們?nèi)漆t(yī)生在今后加強關(guān)注！
糖尿病的心得篇十四
糖尿病日已經(jīng)圓滿的落下帷幕。xx市糖尿病防治協(xié)會與《糖尿病之友》雜志社再次攜手，共同舉辦了聯(lián)糖日活動。
參加本次活動人數(shù)兩天共計120xx人左右。邀請媒體有交通臺、《新京報》、《xx晚報》、《健康時報》、《中國醫(yī)藥報》、《科學(xué)時報》、《京華時報》等12家媒體。并得到了拜耳、強生、賽諾菲安萬特、三諾、瑞京醫(yī)院、會好、毫米波等近30家企業(yè)的大力支持，其中糖協(xié)會員單位9家。
本次由糖友傳媒設(shè)計了一個虛擬人物“唐達標”，他帶著參會者穿越時空，體驗“醫(yī)院門診（模擬）”、“名醫(yī)講堂”、“糖友商城”、“營養(yǎng)廚房”、“運動天地”、“知識樂園”、“糖友之家”、“科普展館”八個專區(qū)?！懊t(yī)講堂”邀請了知名醫(yī)院的內(nèi)分泌專家為大家傳遞有關(guān)糖尿病防治及自我管理的知識及資訊；“醫(yī)院門診（模擬）”分為“血糖監(jiān)測站”、“專家門診區(qū)”、“藥房一覽區(qū)”和“胰島素專區(qū)”4個區(qū)?！把潜O(jiān)測站”提供了血糖、血壓、體重、身高等基本體檢項目，為“糖友”們進行血糖監(jiān)測和綜合指標評估?！皩＜议T診區(qū)”是為廣大“糖友”提供與專家、名醫(yī)面對面的咨詢和交流平臺，使患者免費獲得內(nèi)分泌、心腦血管病、腎病、糖尿病足、眼病、中醫(yī)、營養(yǎng)等方面的義診服務(wù)?！八幏恳挥[區(qū)”將糖尿病治療藥品進行分類介紹，指導(dǎo)“糖友”們安全、有效用藥?！盃I養(yǎng)廚房”由兒童醫(yī)院營養(yǎng)專家為患者建議合理的飲食規(guī)律及用餐所需要攝取的數(shù)量。“運動天地”邀請?zhí)鹈奂覉@等志愿者，帶患者體驗了運動的樂趣?！疤怯阎摇睘榛颊咛峁﹥?yōu)惠的《糖尿病之友》雜志訂閱活動?！疤怯焉坛恰睘閺V大參觀者展示琳瑯滿目的糖尿病專屬用品、保健食品。
為了保證活動安全的進行，啟用保安人員20名，派出所出警1人，同時大會組委會邀請了志愿者20名，有力的保證了活動的順利進行。