心得體會是在一段時間內(nèi)對自己在某一方面的經(jīng)驗和感悟進行總結(jié)和歸納的一種文字表達方式，它可以使我們更好地認識自己，反思經(jīng)驗，提升自我。心得體會是在實踐中不斷積累的，通過總結(jié)自己的經(jīng)驗和教訓，我們可以更好地改進和提升自己。總結(jié)，是一個思考和自我反省的過程，它讓我們更清晰地認識到自己的優(yōu)勢和不足，為以后的發(fā)展和進步提供了指導和借鑒。通過書寫心得體會，我們可以更好地總結(jié)經(jīng)驗，發(fā)現(xiàn)問題的根源，找到問題的解決方法。表達中要避免模糊的詞語和過于主觀的描述。以下是小編為大家收集的心得體會范文，供大家參考和借鑒。
冰雪心得體會報告篇一
目前，我項目部承建的瀏醴高速公路第十七合同段已進入冬季，由于天氣寒冷容易導致一系列安全問題，為了最大限度減低各類事故的發(fā)生率和受害率，力求早發(fā)現(xiàn)、早出動、早處理，明確“防寒防凍”工作重點和“防寒防凍”工作責任人，根據(jù)國家相關(guān)法律法規(guī)和瀏醴公司《關(guān)于加強冬季低溫雨雪冰凍天氣施工安全的通知》文件要求，結(jié)合本標段實際情況，制定本預案。
1.2編制依據(jù)
《中華人民共和國安全生產(chǎn)法》《中華人民共和國氣象法》
《中華人民共和國突發(fā)公共事件總體應急預案》《重大氣象災害預警應急預案》
1.3任務和目的
為了確保本標段全體員工的安全和健康、機械設(shè)備正常運行，防止重大事故發(fā)生，確保重大事故應急救援工作高效，及時有序進行，以最快速度趕赴現(xiàn)場，以最大限度減少事故傷害，根據(jù)工程項目的實際情況指定本預案。
1.4適用范圍
本預案適用于湖南對外建設(shè)有限公司瀏醴高速公路第十七合同段項目部管段內(nèi)突發(fā)防寒防凍事故的應急救援。
1.5工作原則
我部開展應急救工作遵循的原則是：“以人為本，安全第一；預防為主、依法規(guī)范；統(tǒng)一領(lǐng)導、分級負責；資源共享、協(xié)同應對；反應快捷、措施果斷?！?BR> 總體來說，我標段設(shè)臵了大量的工作區(qū)、辦公區(qū)、作業(yè)區(qū)、生活區(qū)，也用上了大量新技術(shù)、新工藝、新材料、新設(shè)備的采用，但是某些重大危險源還是有可能存在，可能導致的事故主要有：火災、坍塌、高處墜落、物體打擊、交通、環(huán)境保護、觸電、食物中毒、爆炸、冰凍、突發(fā)性地質(zhì)災害等事故。安全生產(chǎn)形勢嚴峻，對我項目部的安全管理工作提出了很高的要求。
3.1應急救援小組組織機構(gòu)及成員構(gòu)成組長：單建平副組長：周文昊
3.3安全應急救援領(lǐng)導小組職責
3.3.1應急救援小組
（1）迅速、及時、準確評估事故規(guī)模，及時啟動應急預案，正確組織指揮其他責任分工小組，有效展開工作和組織人員的調(diào)配。
（2）分析事故發(fā)展變化情況，采取有效的控制措施。
（3）組織相關(guān)人員根據(jù)事故狀況制定救援方案，最大限度減少人員傷亡及財產(chǎn)損失。
（4）根據(jù)應急救援的具體任務，適時、準確、有計劃地向事故現(xiàn)場調(diào)集國量。
（1）按照《預案》程序，根據(jù)現(xiàn)場實際情況組織、協(xié)調(diào)、指揮安全事故應急救援。
（2）根據(jù)事故發(fā)生狀態(tài)，統(tǒng)一部署應急預案的實施工作。（3）隨時掌握《預案》實施情況，并對《預案》實施過程中的問題采取應急處理措施。
（4）在各單位內(nèi)緊急調(diào)用各類物資、設(shè)備、人員等力量。3.3.4搶險搶救組職責
（1）尋找受害者并轉(zhuǎn)移至安全地帶。
（2）在事故有可能擴大進行搶險搶修或救援時，高度注意避免意外傷害。
（3）搶險搶修或救援結(jié)束后，直接報告最高管理者并對結(jié)果進行復查和評估。
（4）設(shè)臵事故現(xiàn)場警戒線、崗，維持工地內(nèi)搶險救護的正常運作。
（5）保持搶險救援通道的通暢，引導搶險救援人員及車輛的進入。
（6）搶救救援結(jié)束后，封閉事故現(xiàn)場直到收到明確的解除指令。
3.3.5技術(shù)指導組職責
（1）根據(jù)各單位施工生產(chǎn)內(nèi)容及特點，制訂出用于事故救援的物資、設(shè)備、人力需求計劃，為事故救援現(xiàn)場提供可靠的技術(shù)支持。
（2）事故發(fā)生后，及時向應急現(xiàn)場指揮提供有效的技術(shù)方案和技術(shù)支持，有效地指導應急反應行動中的技術(shù)工作。
（3）組實施平時應急救援培訓、演練。
3.3.6后勤保障組職責
（1）保障應急救援物資的足額儲備。
（2）保障國車輛，以最快的速度將救出的`傷員護送到附近醫(yī)院。
（3）發(fā)生事故時，做好現(xiàn)場疏散引導工作，維持現(xiàn)場救援秩序。
（4）救援期間，保障與項目部及醫(yī)療、交通管制、搶險救災等社會救援部門的聯(lián)系暢通，必要時尋求幫助。
3.3.7醫(yī)療救治組織職責
（1）在外部救援機構(gòu)未到達前，對受害者進行必要的搶救。
（2）使重度受害者優(yōu)先得到外部救援機構(gòu)的救護。
（3）協(xié)助外部救援機構(gòu)轉(zhuǎn)送受害者至醫(yī)療機構(gòu)，并指定人員護理受害者。
3.3.8事故查組職責
（1）保護事故現(xiàn)場。
（2）對現(xiàn)場的有關(guān)實物資料進行取樣封存。
（3）調(diào)查了解事故發(fā)生的高要原因及相關(guān)人員的責任。
（4）按“四不放過”的原則對相關(guān)人員進行處罰、教育、總結(jié)。
4.1應急救援程序
4.1.1啟動預案
當發(fā)生事故時，現(xiàn)場發(fā)現(xiàn)人員應采取措施控制事態(tài)蔓延或擴大，通知應急救援指揮小組，應急救援指揮小組接到通知報告后，立即啟動應急救援準備預案，組織有關(guān)人員、設(shè)備、物資、設(shè)施及器材，趕赴現(xiàn)場采取有效措施搶險傷員和財產(chǎn)，必要時，尋求消防、醫(yī)療、交通管制、搶險救災等社會救援部門的幫助。
4.1.2采取措施
（1）在事故調(diào)查小組未進入現(xiàn)場前，應派專人看護現(xiàn)場，任何人不得擅自移動和取走現(xiàn)場物件。因搶救人員，防止事故擴大而需移動部分物件時，必須做出標志，繪制事故現(xiàn)場圖，攝影或錄像，并詳細說明、清理事故現(xiàn)場，要經(jīng)過事故調(diào)查小組同意后方可進行。
（2）當時態(tài)不能有效控制，在應急救援小組的同意指揮下，應立即向相關(guān)部門求援，必要時要疏散人員。
（3）若需轉(zhuǎn)送醫(yī)院的重傷員，在撥打120后，應派專人在有明顯標志的路口、位臵等待救護車。
4.1.3應急結(jié)束
救援結(jié)束后，現(xiàn)場救援指揮宣布響應終止。之后事故調(diào)查組開展事故調(diào)查取證并開展善后處理工作。項目間負責根據(jù)應急救援實施過程對應急預案進行補充改進，并按規(guī)定向上級上報詳細的事故報告。
4.2應急救援體系
5.1通信與信息保障
5.2應急隊伍保障
單位負責組織青年員工組成應急救援小組，平時注重培訓演練，增強面對事故的戰(zhàn)斗能力，以保證在突發(fā)事故后，能有效控制事態(tài)擴大，及時搶救傷員物資，最大限度減少人員傷亡及財產(chǎn)損失。
5.3應急裝備保障
項目部專人負責應急救援物資裝備保障到位，確保應急物資、裝備質(zhì)量合格，數(shù)量充足。裝備的配備以簡單適用為原則，保證現(xiàn)場急救的基本需要，并可根據(jù)不同情況予以增減，定期檢查補充，確保各種應急資源處于良好的應急狀態(tài)。
項目部配備應急救援裝備清單如下：
5.4經(jīng)費保障項目部安全生產(chǎn)措施費用，保障了單位在裝備配臵、預案培訓、演練、實施救援等方面的費用。將安全經(jīng)費落實單位，專款專用，一旦發(fā)現(xiàn)忽視安全生產(chǎn)，將安全經(jīng)費挪作他用的現(xiàn)象一定要進行嚴肅處理。
6.1防止施工場地，運輸?shù)缆贩e水和結(jié)冰，造成安全隱患；橋面、工作平臺有冰雪堆積時，施工前應清除干凈。
6.2施工遇到有大風、雪、降溫等天氣情況，現(xiàn)場施工負責人要立即下達停止施工指令，確保施工和人身安全。雨、雪、大風等惡劣氣候期間，派專人進行施工范圍內(nèi)作業(yè)內(nèi)容的巡檢，出現(xiàn)異常情況立即通報，以便采取措施。下雪天嚴禁高處作業(yè)，風力大于六級時應停止一切室外施工作業(yè)。
對用電線路進行檢查，防止電纜線斷線和破損造成觸電事故。
6.4項目部、施工隊各級領(lǐng)導必須加強干部值班和現(xiàn)場督導檢查工作，風雪期間要實行雙崗盯控施工現(xiàn)場作業(yè)安全，一旦發(fā)生險情，立即上報并迅速啟動應急預案，組織好搶險救災工作，確保施工人員和機械設(shè)備安全。
6.5員工宿舍嚴禁明火取暖和亂拉、亂接電器，嚴防煤氣中毒、火災和觸電事故。加強現(xiàn)場火源管理，現(xiàn)場值班房屋、臨時工棚內(nèi)嚴禁存放油桶等易燃、易爆物品。
6.6霜、雪過后要及時清掃作業(yè)面，對使用的臨時操作架和臨邊防護設(shè)施必須由安全管理人員檢查合格后才能繼續(xù)使用，防止因霜、雪和場地太滑而引起高處墜落事故。
6.7機動車駕駛員在出車前檢查確認車輛的制動裝臵是否達到良好狀態(tài)，不能滿足要求時不得出車。大風、霧雪惡劣天氣，汽車司機要嚴格遵守交通法規(guī)，嚴禁疲勞和酒后駕駛，嚴禁超速和超載。冰雪路面施工車輛輪胎必須安裝防滑鏈條，且慢行穩(wěn)走，特別要注意坡陡彎急處。長途行車駕駛員應保證通信聯(lián)絡暢通，盡可能避免夜間長時間行車，確保車輛和人身安全。
6.8現(xiàn)場施工機械設(shè)備應做好換季保養(yǎng)和維修及保暖措施，做好冰雪路的防滑措施，施工班組、機械設(shè)備操作人員應加強對施工機械設(shè)備的檢查和維護，防止水箱缸體凍裂等機械故障和交通事故的發(fā)生；雪天嚴禁吊裝作業(yè)。
6.9保證勞務工有良好的過冬環(huán)境，項目部統(tǒng)籌考慮，關(guān)心
勞務工的衣食住行，杜絕用電亂拉亂扯，對臨時用電由執(zhí)證上崗電工統(tǒng)一按照規(guī)定布設(shè)，駐地配齊消防器材，防止觸電和失火，確保安全用電，安全過冬。
6.10及時關(guān)注氣象預報，確保氣象信息收集渠道暢通，及時掌握氣象變化情況。
在上級批準和指導下，結(jié)合項目部實際情況，適時開展“防寒防凍”應急救援預案演練。
本預案的應急處臵工作實行責任追究制。
對在實施重大事故應急救援和處臵行動中反應迅速、表現(xiàn)突出、處臵果斷、決策正確的單位和個人，依據(jù)相關(guān)規(guī)定給予表彰獎勵。
因玩忽職守、貽誤時機造成嚴重后果的，依據(jù)有關(guān)法律法規(guī)，追究有關(guān)單位負責人和有關(guān)責任人的責任。
預案編制部門為項目部安全環(huán)保部，并呈報安全生產(chǎn)管理小組進行審查的批準，預案發(fā)下后，要求各部門根據(jù)管段工程特點，做進一步的細化與本部門工作，責任落實到人，并提供準確可靠的聯(lián)系方式，以達到應急預案的制定更切合工程實際，運行起來更加便捷有效的目的。
冰雪心得體會報告篇二
風，呼呼地吹著，灌滿了我的冬裝，可是我卻一點也沒感覺到冷，因為我知道，它和我一樣，也在忍受著嚴寒．也許，我錯了，它本來就是雪的女兒，它怎么會像我們凡人一樣忍受著寒冷呢？雪，又下了起來......
風，呼呼地吹著，灌滿了我的.冬裝，可是我卻一點也沒感覺到冷，因為我知道，它和我一樣，也在忍受著嚴寒．也許，我錯了，它本來就是雪的女兒，它怎么會像我們凡人一樣忍受著寒冷呢？雪，又下了起來......
雪花在空中適意的飛舞，落在了樹上，它可能代替老一輩的雪花，結(jié)出新的樹掛，新的樹掛也會有它的接班人，一直到溫暖的到來之后為止，我仍然癡癡地看著這些快樂的精靈們下落，感覺自己是幻城里的卡索，統(tǒng)治著這美麗的世界，可神話里的世界并不是真正的世界，我，不是王，這里，也不是幻雪帝國，不過，這里卻是冰雪走廊，是我最愛的冰雪走廊??！
雪，停了，我不是不離開這里與它分別，可中國民間不是有著這樣的一句話嗎：分別，是為了有更好的相聚．是啊．以后我會經(jīng)?？匆娔愕膁冰雪走廊。
又是一個下雪的.夜，不知道能不能在和你重逢。
冰雪心得體會報告篇三
今年寒假，我們一家去了哈爾濱，游覽了世界上最大的冰雪主題公園——哈爾濱冰雪大世界，今年冰雪大世界的主題是林海雪園。
傍晚，哈爾濱的室外溫度是零下30多度。我們穿著冬裝，戴著帽子、口罩、手套，圍著圍脖，“全副武裝”地來到了冰雪大世界。剛一下車，映入我們眼簾的是一座規(guī)模宏大的冰雪城堡，與各式五顏六色的彩燈互相輝映，場面壯觀極了。我們趕緊排隊買票進入城堡，里面的人熙熙攘攘，有導游、有賣冰糖葫蘆的、有馬拉雪車的......但最多的還是游客，每個人的臉上都洋溢著興奮的笑容。在景區(qū)入口的雪地上“栽”著一棵棵五顏六色的小燈樹，有綠色的，有粉色的，有黃色的，吸引著很多游客在樹前拍照。再往里面走，是一座座形態(tài)各異的冰雪城堡，這些城堡，有中式的、有歐式的，還有動漫風格的。這些城堡大都由一塊塊巨大的冰磚砌成，這些冰可不一般哪，聽導游介紹，它們?nèi)菑乃苫ń慕娜〕鰜淼?，又經(jīng)過工人師傅進行打磨拋光等程序，才變成現(xiàn)在這樣晶瑩剔透的。在各色燈光的照映下，這些冰雪中的城堡一會兒變成綠色，一會兒變成紅色，一會兒又變成藍色，讓人目不睱接，漂亮極了！我登上了一座高高的歐式城堡，這座城堡大約有30多米高，站在上面往下看，只見下面的人都變成一個個小黑點一樣，最奇的是在這座城堡的旁邊建有三條冰滑梯，其中有一條據(jù)說是世界最長的冰滑梯，可是要坐的人都排成了一條長龍了，我沒時間等，只好去坐旁邊第二長的滑梯了，我小心坐下，被爸爸輕輕一推，就“嗖”地滑了下去，速度可真快呀，也很過癮，陣陣冷風把我的臉都凍經(jīng)了，好刺激呀！
時間過得可真快呀。我們還要趕車，只好戀戀不舍地離開了象童話城堡一樣的冰雪大世界。
冰雪心得體會報告篇四
在20xx年12月，紅星小學在學校的操場上舉行了一年一度的冰雪運動會。參加冰雪運動會的有各科老師、各班的學生和學校領(lǐng)導，總數(shù)達六百多人。
冰雪運動會舉行在學校的大操場上，操場呈圓形。圓的正前方是主席臺，主席臺上拉著一道橫幅。在主席臺的左右兩邊和主席臺的正前方是觀眾席。在主席臺左邊，有一面鮮艷的五星紅旗掛在高高的旗桿上。圓形的操場上匯集了從各個班來的老師和同學們。同學們各個精神飽滿，昂首挺胸，尤其是主佳萱，她站得比白楊樹還直。老師和同學們陸陸續(xù)續(xù)進入了操場，到了的班級都站得整整齊齊的。到了三點半，操場上已經(jīng)變成了人的海洋。三點四十分，冰雪運動會正式開始。裁判員就位。
接著，班級之戰(zhàn)就要開始了。先是搬輪胎。比賽的同學拼盡全力向前跑，場下的同學不停地喊加油。麥迪努爾的速度比劍還快，外班的同學也不甘落后。
接下來是滾輪胎。地上的障礙物讓滾輪胎變得沒那么簡單了。同學們和輪胎融為了一體，我們像小蛇一樣，靈活地穿過了重重障礙，場下頓時響起了一陣雷鳴般的掌聲。別的班的同學也很靈活。
最后一場是拔河?！鞍 彼邪魏拥娜艘黄鸷?。同學們的額頭上多了幾滴汗珠。這是力量的汗水，這是同學們的努力。傅文遠和李銘哲拼盡全力，他們心中只有一個念頭：我要得第一！
冰雪運動會結(jié)束了，可同學們的心，久久不能平靜。我也永遠不會忘記，這個難忘的冰雪運動會！
冰雪心得體會報告篇五
家鄉(xiāng)的冰雪很純凈，透徹如水晶，潔白似夏云。尤其是在一場大雪落后，雪下的家鄉(xiāng)更加的美麗迷人，家鄉(xiāng)的冰雪透著一股凜冽的魅力。
家鄉(xiāng)的樹很多，新樹不過年初剛種下，在此時的冬天里也顯得稍有些稚嫩，老樹很老，家鄉(xiāng)里有一棵樹已有幾百年的歷史。一場雪落下后，不管新樹老樹都穿上了冬天特制的衣服。在潔白的冰雪下還隱隱透著綠，不知是綠襯托出了冰的透徹，雪的潔白，還是冰雪透出了這四季青的葉的獨特。
我愛家鄉(xiāng)的冰雪，寒冰之下，宛若萬物都增加了厚度，沉甸甸的，尤其是四季常青樹，樹的枝葉在冰雪之下都快觸到土地?？墒蔷褪沁@一種獨特的景，顯示出了冬天的厚量。冬天可真神奇，瞧著從天空中飄落的雪花輕飄飄的，可是就是這輕飄飄的雪花讓大地瞧上去像是穿是上了大棉襖一般。在這冰雪之下，家鄉(xiāng)好似變成了一位穿著白色大棉襖的白胡子老爺爺。老爺爺有些傲嬌，明明希望我們?nèi)バ蕾p他穿在身上大棉襖的美麗，可是偏偏又不時的吹刮過寒冷的冬風，讓我們向著雪地里走去的`腳步都忍不住止一止，頓一頓。
家鄉(xiāng)里的冰雪不僅給我?guī)砹嗣利惖木吧€給我?guī)砹嗣篮玫幕貞?。每一年里，家鄉(xiāng)一場雪后，雪地就成為了我們的游樂園。兒童時，是最不怕冷的，在雪地里我們打雪仗，堆雪人，任這寒冷的東風有多刺骨，我們的歡笑都不曾間斷。家鄉(xiāng)的冰雪帶給了我大腦中無法超越的美景，帶給了我記憶中最快樂的一段時光。
你瞧，今年家鄉(xiāng)的雪花又從天空中飄落下來了，很快了，冰雪覆蓋下的家鄉(xiāng)就又成了記憶中的模樣，我愛家鄉(xiāng)的冰雪。
冰雪心得體會報告篇六
通過學習“冰雪思政課堂”，我進一步了解了運動員們不為人熟知的訓練生活，知道了他們?yōu)榱藗鋺?zhàn)冬奧所付出的'汗水，更看到了他們不斷超越自我的奧運精神。
中國用大國的責任與擔當，向世界呈現(xiàn)了一場美輪美奐的精彩盛會。
冰雪心得體會報告篇七
在剛剛結(jié)束的北京冬殘奧會冬季兩項男子6公里坐姿比賽中，中國選手劉子旭奪冠，這是中國體育代表團在北京冬殘奧會上拿到的首枚金牌。在賽后采訪中，劉子旭表示，最大的感受除了激動，就是冷。
1997年出生的劉子旭曾經(jīng)是一名射箭運動員，20xx年，他通過跨界跨項選拔，進入中國殘疾人越野滑雪兼冬季兩項國家集訓隊?；貞浧饎傞_始雪上訓練時的場景，劉子旭說：“真的冷，穿著棉衣都凍得手腳疼?！?BR> 比賽結(jié)束后，這位怕冷的小伙子凍得手有些發(fā)抖，好不容易才拉上了外套的拉鏈。
在評價賽場表現(xiàn)時，劉子旭坦言，因為前兩天訓練時射擊表現(xiàn)不太好，所以賽前還是有些忐忑，沒想到最終能拿到金牌，“很出乎意料，我覺得主要是因為今天比賽時心里沒有雜念，專心去比賽了?！?BR> 被問及奪冠后最想做什么，他說：“現(xiàn)在最想回去，太冷了。”
冰雪心得體會報告篇八
2月20日晚，純潔空靈的《雪花》歌聲在國家體育場鳥巢響起，北京2022年冬奧會（下稱北京冬奧會）的主火炬“大雪花”緩緩落下，燃燒了16天的奧運之火逐漸熄滅，盛大的焰火隨之騰空而起，在鳥巢上空呈現(xiàn)出五環(huán)形狀、“天下一家”的中英文字樣。雖有惜別，但更多的是共鳴與期待。
從申辦籌備之初，到盛會圓滿落幕，在這一過程中積累了眾多珍貴的、富有創(chuàng)新性的文化、科技、社會和經(jīng)濟資源，在多元文化間形成諸多共識。這些資源與共識，折柳成筆書寫著中國現(xiàn)代化建設(shè)的故事，也描繪著“人類命運共同體”的發(fā)展軌跡。
在申辦冬奧會之初，中國向國際社會作出“帶動三億人參與冰雪運動”的鄭重承諾。冰雪運動在中國大地埋下殷實飽滿的種子，終于遍地開花。
“我國的地理位置、氣候條件、人口規(guī)模和經(jīng)濟基礎(chǔ)等因素，決定了我們必須創(chuàng)新走出一條中國特色的冰雪運動發(fā)展之路?！比涨芭e辦的“北京冬奧會帶動三億人參與冰雪運動”新聞發(fā)布會上，國家體育總局宣傳司司長涂曉東介紹，在此過程中，各方協(xié)同共建，積極推進“南展西擴東進”，踐行冰雪運動因地制宜、四季拓展，著力擴大冰雪運動產(chǎn)品和服務供給，建立健全群眾性冰雪運動發(fā)展機制，營造出人人想?yún)⑴c、能參與、樂于參與的冰雪運動環(huán)境。
一系列新技術(shù)、新方案的運用，降低了全民參與冰雪運動的門檻。從積極研發(fā)運用擁有自主知識產(chǎn)權(quán)的“凝膠冰雪”等仿真雪、仿真冰新型材料，到推廣建設(shè)集成多項創(chuàng)新專利技術(shù)的氣膜館、可移動冰場等簡易場館，再到大力普及旱地冰壺、旱地滑輪等新項目，中國實踐、中國方案讓冰雪運動的魅力感染著越來越多的人。
國家統(tǒng)計局近期公布的數(shù)據(jù)顯示，我國已實現(xiàn)“帶動三億人參與冰雪運動”的目標，全國冰雪運動參與人數(shù)達到3.46億人，居民參與率達到24.56%。濃厚的冰雪運動氛圍與北京冬奧會的舉辦相得益彰，蓬勃開展的全民性冰雪運動也成為北京冬奧會的寶貴遺產(chǎn)。
此屆冬奧會，科技元素已成為一大亮點，引起社會廣泛關(guān)注。2017年，國家重點研發(fā)計劃設(shè)立了“科技冬奧”重點專項，安排部署了80個科研項目，有212項技術(shù)在北京冬奧會上落地應用，為實現(xiàn)北京冬奧會的“簡約、安全、精彩”提供了有力支撐，在賽后將繼續(xù)推廣應用到產(chǎn)業(yè)、城市的運行發(fā)展中。
據(jù)介紹，在北京冬奧會周期內(nèi)，我國集中力量重點攻克雪蠟車、雪車等高端冰雪設(shè)備，實現(xiàn)了從“0”到“1”的突破，形成一批擁有自主知識產(chǎn)權(quán)的首創(chuàng)產(chǎn)品，冰雪裝備國產(chǎn)化技術(shù)水平取得明顯進步，冰雪裝備制造業(yè)的國際競爭力進一步提升。
一批新建或創(chuàng)新改造后的運動場館，也可實現(xiàn)持續(xù)利用，成為激活一方體育文化經(jīng)濟活力的重要引擎。以北京五棵松體育中心為例，其在2004年規(guī)劃建設(shè)籃球館之初，便已為場館未來同步開展冰球項目預留了硬件設(shè)施，在幾個小時內(nèi)即可“變身”冰場。在北京冬奧會期間，五棵松體育中心又創(chuàng)新性使用了二氧化碳跨臨界直冷制冰技術(shù)，進一步延伸了場館的續(xù)航能力和環(huán)保效果，今后將發(fā)展成為集籃球公園、冰上運動中心、體育廣場等在內(nèi)的休閑娛樂綜合體，拉動京西體育文化活力迸發(fā)。
“在北京冬奧會的強勁賦能下，我國冰雪相關(guān)產(chǎn)業(yè)進入發(fā)展‘快車道’，冰雪旅游發(fā)展迅猛，裝備制造增長迅速，競賽表演、專業(yè)培訓、場地設(shè)施建設(shè)運營等產(chǎn)業(yè)不斷壯大，冰雪產(chǎn)業(yè)鏈條逐漸完善。”涂曉東表示，“冬奧熱”帶動的'“冰雪熱”，不僅是指參與冰雪運動的熱情，還是體育文化經(jīng)濟發(fā)展的熱力。
北京冬奧會留下了太多精彩。無論是開幕式和閉幕式上一鏡到底的中國文化之美，還是賽場上健兒們努力拼搏的精彩和喜悅，抑或是科技冬奧、綠色冬奧、嚴格保護奧林匹克知識產(chǎn)權(quán)所傳達的大國責任與理念，都在多維刻畫著奧運精神，推動了包括奧林匹克文化在內(nèi)的世界多元文化與中國傳統(tǒng)優(yōu)秀文化的碰撞共進。
國家體育總局群眾體育司副司長邱汝在上述新聞發(fā)布會上介紹，一批冬奧文化設(shè)施的建設(shè)，夯實著冬奧文化傳播的基礎(chǔ)。截至2021年底，我國共建成冬奧文化廣場43個，豐富著城市文化供給。不僅如此，充分利用北京冬奧會籌辦各個重要節(jié)點舉辦的豐富多彩的文化活動，設(shè)計開發(fā)的北京冬奧會和冬殘奧會會徽、火炬、吉祥物、體育圖標等一系列奧林匹克形象標識，創(chuàng)造制作的一大批冬奧會相關(guān)歌曲、電視欄目、短視頻、影視作品、特許商品等冬奧會文化產(chǎn)品，都生動展現(xiàn)著奧林匹克文化與中華傳統(tǒng)文化的有機融合，充盈著我國的文化資源庫。
以北京冬奧會為契機，我國的公共文化服務供給及以知識產(chǎn)權(quán)為代表的相關(guān)權(quán)益保障體系，也在不斷得到完善優(yōu)化?？萍祭砟詈途G色理念，進一步開枝散葉，滲透進高質(zhì)量發(fā)展的方方面面。
冬奧雖已閉幕，“奇緣”仍在延續(xù)。相信這些寶貴的奧林匹克遺產(chǎn)，會在“一起向未來”的征途中，煥發(fā)出更多盎然生機。
冰雪心得體會報告篇九
此次北京冬奧會充分展現(xiàn)了我國運動員們迎難而上、追求卓越的精神，他們精彩絕倫的表現(xiàn)背后，是他們對冰雪運動的熱愛，是他們的'堅持不懈、自強不息、奮勇拼搏。
我們作為新時代的體育人，要勤學善思，不斷提升自己的本領(lǐng)和才干，在中國體育事業(yè)中擔當使命，實現(xiàn)新作為。
冰雪心得體會報告篇十
天寒地凍，冰雪封藏，每當冬季來臨時，我們總會陷入防寒保暖的重要時期，同時也需要注意冰雪天氣的出行安全。在我們的日常生活中，如何做好防冰雪措施，預防冰雪天氣的危險，是每個人都需要關(guān)注和掌握的技能。下面將介紹一些我平時總結(jié)出的防冰雪心得和體會，希望能夠有所幫助。
第二段：適當鍛煉身體素質(zhì)，增加體力。
寒冷的氣溫和多雪的天氣使人常常容易感到疲乏，行動不便，更容易滑倒和摔傷。為此，保持身體活動是關(guān)鍵，適當?shù)劐憻捝眢w素質(zhì)，增加體力，倍加防護就顯得尤為重要。在平日里，我們可以進行一些基礎(chǔ)的運動，如慢跑、太極拳等等，幫助增強身體的耐寒能力和平衡能力，也能有效預防滑倒和受傷的概率。
第三段：選擇合適的衣物和鞋子。
穿衣保暖，是防冰雪的重要一環(huán)。由于冬季溫度低且變化較快，我們不能貪圖省錢而選擇一些不合適、質(zhì)量劣質(zhì)的服裝，包括外衣、保暖內(nèi)衣、圍巾、帽子等等。特別是為了防寒而穿一些厚重的衣物，也會對自己的行動造成困擾。應該選擇適合自己的衣物，包括輕薄的羽絨服或羊毛大衣等，穿戴時應該注意保持干燥，防止感冒。同樣，選擇合適的鞋子也非常重要，可以選擇防滑性好的鞋底，避免因滑倒或跌倒造成不必要的損傷和危險。
第四段：注意行車安全，預防交通事故。
在冰雪天氣里，行車是極其危險的。不管是自駕出行還是乘坐公共交通工具，都需要預先做好準備工作和充分的安全意識。乘坐公共交通工具時，需要注意坐穩(wěn)，避免摔倒；開車出行時，需要預先檢查車輛，確保車輛完好，并檢查好剎車、輪胎等零部件是否正常，選擇更為平穩(wěn)的行駛路線。此外，還需要根據(jù)具體天氣情況，進行恰當?shù)鸟{駛技巧，例如減速慢行、掌握好轉(zhuǎn)向部分、保持車距等等都需要謹慎對待。
第五段：小心步行，尋找安全路線。
步行是我們生活中必不可少的一種交通方式，但在冰雪天氣里，步行也變得困難而不易。在雪地里，我們走的不再是平地，路徑多存在問題和差異。為了避免滑倒，需要選擇安全路線，盡量走在熟悉的路上，避免走不平的路面或有積雪和冰坑的路面。在不安全的路段上，應該慢慢地走，牢牢掌握住平衡，同時可以選擇一些經(jīng)常走路的路段，從而減少冰雪影響帶來的不便和困擾。
結(jié)語。
總體來說，防冰雪對于普通人而言是一項必修課，是生活中必須掌握的一項技能。在冰雪天氣里，我們需要時刻保持警惕，密切關(guān)注環(huán)境變化，并采取積極的應對措施，以達到最佳的防范效果。每個人都有自己不同的防冰雪心得和體會，我所提出的這些重點，可以適當參考，幫助廣大群眾度過一個平安、溫暖和幸福的冬季。
冰雪心得體會報告篇十一
寒冷的冬季里，萬物凋零，大地一片寂靜。然而，在北方的冰雪世界中，卻有一片熱鬧非凡的景象。這就是人們熱愛的冰雪運動。作為一位冰雪愛好者，我在長期的練習和體驗中，收獲了很多的心得和體會。
首先，冰雪運動是一項鍛煉身體的極佳方式。冰雪運動包括滑雪、滑冰、冰壺等各種項目，無論是上坡滑雪還是冰壺投擲，都需要全身協(xié)調(diào)的運動。在實踐中，我發(fā)現(xiàn)這些運動能夠鍛煉到全身的肌肉群，增強體能和耐力。冰雪運動還能提高身體靈活性和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)平衡感和反應能力。尤其是在冰雪世界中，行走所需要的平衡感使我不斷地調(diào)節(jié)身體的重心，增加了我對于自身姿態(tài)的控制。因此，通過冰雪運動，我不僅能塑造健美的體形，還能增強身體的抗寒能力，提高免疫力。
其次，冰雪運動帶給我無窮的快樂和樂趣。站在冰面上，滑過雪地，是一種獨特的體驗?；r，風吹過耳邊，速度的快感讓我忘記了一切煩惱和壓力，全身充滿了力量和活力。滑冰時，匆匆的冰刀在冰面上留下一抹抹優(yōu)美的弧線，讓我感受到自由自在的感覺。此外，冰壺運動也是一項極具競爭性和團隊精神的運動項目，每次與隊友一同投擲冰壺，為團隊爭取勝利的時刻都會讓我痛快淋漓。這些經(jīng)歷讓我感受到了冰雪運動所帶來的無限的樂趣和快樂。
再者，冰雪運動是一個美麗的藝術(shù)品。冰面上滑行的人們就像鳥兒在天空中展翅翱翔，給人以美的享受。滑冰時，優(yōu)美的動作和造型在冰上呈現(xiàn)出來，如同一副美麗的畫卷，給人以魅力和美感。尤其是在專業(yè)的冰上表演上，選手的優(yōu)雅和技術(shù)的完美結(jié)合，讓觀眾見識到了冰雪運動所蘊含的美麗和藝術(shù)的力量。同時，冰雪運動也在自然環(huán)境中展現(xiàn)出獨特的魅力。踩在皚皚白雪上，眺望遠處的雪山，感受到大自然的宏偉和壯麗，仿佛置身于一個神秘的童話世界。
最后，通過冰雪運動，我學會了堅持和毅力。冰雪運動需要耐心和毅力，特別是對于初學者來說更是如此。在冰面上跌倒、滑出界線的時候，我并不氣餒，而是堅持不懈地糾正錯誤，繼續(xù)練習，最終取得了進步。通過一次次的失敗和重來，我逐漸學會了在困難面前堅持不放棄，學會了以積極的態(tài)度面對困難和挑戰(zhàn)。這種堅持和毅力不僅在冰雪運動中能夠體現(xiàn)，也會在我的日常生活中發(fā)揮作用。
總之，作為一項既能夠鍛煉身體、快樂享受又具有美感和藝術(shù)性的運動項目，冰雪運動在我心中地位獨特。通過參與冰雪運動，我學會了鍛煉身體、感受快樂、欣賞美麗、堅持不懈。這些心得和體會將伴隨著我在冰雪世界中繼續(xù)探索和前行。
冰雪心得體會報告篇十二
冰雪，是大自然賜予我們的寶貴資源，也是人類生活中不可或缺的一部分。當我們踏上冰天雪地，體驗冰雪的魅力時，我們對生活有了更深刻的認識。在我上冰雪的心得體會中，我發(fā)現(xiàn)冰雪不僅可以帶給我們樂趣和挑戰(zhàn)，還能培養(yǎng)我們的耐心、團隊合作和勇氣。
首先，冰雪給我們帶來的是樂趣和挑戰(zhàn)。在冰上滑行的快感讓我忘記了一切煩惱，只有無盡的快樂填滿了心間。冰上的世界，風景如畫，仿佛進入了一個童話世界。同時，冰雪也是一個巨大的挑戰(zhàn)，需要我們克服恐懼心理，堅持不懈地努力。剛開始站在冰面上，腳步搖搖欲墜，但是只要我保持平衡，放松身體，我就能夠輕松地滑行。這種克服困難的過程，讓我充滿了成就感。
其次，冰雪鍛煉了我們的耐心。滑冰的過程需要我們不斷調(diào)整動作和姿勢，經(jīng)過多次試錯，才能找到最適合自己的方式。我曾經(jīng)嘗試過很多次才成功地保持平衡，每次失敗都會讓我更加堅定地追求成功。這種耐心的培養(yǎng)不僅在冰上有用，也可以在生活中幫助我們克服困難，取得更好的成就。
冰雪還能培養(yǎng)我們的團隊合作精神。在滑雪場上，我發(fā)現(xiàn)很多人都在互相幫助和鼓勵。當有人摔倒時，總會有其他人伸出援手，幫助他重新站起來。這種團隊合作精神讓我感到溫暖和安心。在我自己摔倒時，陌生人伸出友好的手，讓我感受到人與人之間的互助和友善。這種團隊合作精神也在我工作和學習中起到了積極的影響。
最后，冰雪教會了我勇敢面對挑戰(zhàn)?；┦且粋€需要勇氣的運動，需要我們敢于面對險情和不確定性。每次站在陡峭的山坡上，我都會有一種恐懼感，但是只要我鼓起勇氣，勇往直前，我就能夠克服內(nèi)心的恐懼，勇敢地滑下去。這種勇氣教會了我在生活中面對困難和壓力時保持樂觀，勇敢地向前邁進。
總結(jié)起來，上冰雪給我?guī)砹藰啡ず吞魬?zhàn)，培養(yǎng)了我的耐心、團隊合作和勇氣。冰雪是一種神奇的自然資源，它不僅能夠讓我們身心愉悅，還能夠鍛煉我們的品質(zhì)和能力。我相信，只要我勇于迎接挑戰(zhàn)，堅持不懈地努力，我一定能夠在冰雪中取得更好的成績和體驗到更大的快樂。
冰雪心得體會報告篇十三
深秋時節(jié)，大地銀裝素裹，寒氣襲人。而對于行人來說，最讓人頭疼的就是那些結(jié)冰的路面了。如何安全順利地行走在冰雪道路上成為了一個重要的問題。經(jīng)過多次實踐和總結(jié)，我對于除冰雪有了一些心得體會。下面就讓我來分享一下。
首先，了解氣溫是除冰雪的關(guān)鍵。氣溫對路面是否結(jié)冰有著最直接的影響。當氣溫降到零攝氏度以下時，路面很可能會結(jié)冰。因此，在外出前，我們需要了解當天的氣溫情況，并且提前做好防范措施。對于已經(jīng)結(jié)冰的路面，最好的方法是使用除冰劑進行除冰，這樣可以迅速將冰層融化，提高行走的安全性。
其次，選擇合適的鞋子也是除冰雪的重要環(huán)節(jié)。對于結(jié)冰的路面，我們需要選擇具有較好抓地力的鞋子。這類鞋子通常有防滑鞋底，能夠提供良好的抓地力，減少滑倒的風險。同時，對于那些需要在冰雪上長時間行走的人來說，保暖性也是一個重要考慮因素。選擇具有保暖效果的鞋子能夠有效防止腳部受寒。因此，在購買鞋子時，我們需要根據(jù)實際需要進行選擇。
除此之外，走路的姿勢也需要注意。當我們行走在結(jié)冰的路面上時，保持平穩(wěn)的姿勢非常重要。首先，我們要盡量保持身體的平衡，盡量避免上下波動的姿勢，以免因為一時的失去平衡而摔倒。其次，我們要盡量小步慢走，不要過于急躁或是加快步伐。小步慢走不僅可以增加身體的穩(wěn)定性，還能夠讓我們更好地感知路面的情況，及時調(diào)整行走的方向和速度，確保行走的安全。同時，我們還可以采取一些特殊的行走姿勢，比如“鴨步”。鴨步行走，可以增加身體的穩(wěn)定性，減少滑倒的風險。
最后，如果實在遇到了無法克服的冰雪路面，我們可以采取一些其他的措施來應對。當路面過于滑實，無法行走時，可以選擇利用一些固定物體進行支撐。比如，在路邊的路燈桿上，我們可以借助一下，穩(wěn)住自己的身體。同時，我們還可以在鞋底貼上一些防滑貼，增加鞋子的抓地力。當然，這些措施只是臨時應急之用，我們還是要盡量避免在冰雪路面上行走。
除冰雪的過程并不是一件簡單的事情，需要我們提前做好安全的準備。同時，在行走時，我們也需要保持一顆冷靜的心態(tài)，謹慎行走，并且隨時調(diào)整自己的姿勢和速度，以應對可能出現(xiàn)的問題。只有這樣，我們才能更好地享受冬季的美好。
冰雪心得體會報告篇十四
五千年的積淀，百余年的奮勇，多少興衰成敗，多少榮辱悲歡，成就了如今的.涅槃。中國人民克服新冠肺炎疫情等各種困難挑戰(zhàn)，向世界奉獻了一屆簡約、安全、精彩的奧運盛會，全面兌現(xiàn)了對國際社會的莊嚴承諾，北京成為全球首個“雙奧之城”。
冬奧7年艱辛，奮斗鑄就輝煌。北京冬奧會、冬殘奧會的成功舉辦，凝結(jié)著各條戰(zhàn)線人們的辛勤付出和智慧汗水。建設(shè)者、工作者、志愿者牢記黨和人民的重托，滿懷為國爭光的壯志，在各自崗位上真誠奉獻、默默耕耘。賽場上，我國體育健兒不畏強手、頑強拼搏、為國爭光，五星紅旗高高飄揚，每一位中華兒女都倍感榮光。
成就源于奮斗，勝利來之不易。我們何其有幸于華夏，見證中華民族的偉復興，吾輩更應強。身為新一代的青年，我們應當從“拼盡全力的競技風采”中感悟“戰(zhàn)勝自我，超越自我”的拼搏奮斗精神。要以實際行動弘揚奧運精神，要一如既往的準備著，努力著，拼搏著。以頑強拼搏、不畏艱苦的斗志傳承奧林匹克精神。
冬去春來，陽和啟蟄，萬物起始更生，一起走向未來!
冰雪心得體會報告篇十五
除冰雪是冬季日常生活中不可或缺的一項工作。寒冷的冬天，地面容易結(jié)冰，出行時容易滑倒導致意外傷害。除去結(jié)冰的冰雪可以保障行人和車輛的安全，維護社會的正常運轉(zhuǎn)。面對這項看似簡單的任務，我在多年的除冰雪工作中積累了一些心得體會，希望能與大家分享。
第二段：有效的除冰雪方法。
為了有效地除冰雪，我們首先要明確地面結(jié)冰的原因。除了低溫的作用之外，地面結(jié)冰還與降水、積雪、壓力等因素有關(guān)。針對不同的情況，我們可以采取不同的除冰雪方法。例如，可以使用化學除冰劑，如氯化鈉或融雪劑來溶解結(jié)冰。對于較厚的冰層，可以使用機械工具進行除冰，例如除冰刀、除冰車等。此外，太陽能也可以幫助除冰，因為陽光可以加劇地面溫度的升高，從而加速冰雪融化的速度。
第三段：安全措施的重要性。
除冰雪雖然對人們的生活有著積極的影響，但在進行這項工作時我們也必須注意安全。以前的我在除冰雪時曾經(jīng)因為處理不當而滑倒受傷，這個經(jīng)歷讓我深刻認識到安全措施的重要性。在進行除冰雪工作時，我們應該穿上防滑的鞋子、戴上手套和防護眼鏡，以防止意外傷害。同時，我們還應該提醒行人慢行，為他們營造一個安全無障礙的道路。
第四段：團隊合作的重要性。
除冰雪工作需要團隊的合作。效率高的團隊是成功完成除冰雪工作的關(guān)鍵。除了分工合作之外，溝通和配合也是非常重要的。在我所在的除冰雪團隊中，我們每天早上都會進行例會，明確工作任務并協(xié)商解決可能出現(xiàn)的問題。這樣的溝通和協(xié)作可以提高工作效率，并確保工作順利完成。
第五段：對現(xiàn)狀和未來的思考。
除冰雪的工作不僅需要我們的付出和努力，還需要不斷學習和改進。我們應該關(guān)注新的除冰雪技術(shù)和設(shè)備，以提高工作效率和安全性。此外，我們還應該加強對環(huán)境保護意識的培養(yǎng)，選擇更環(huán)保的除冰雪方法，減少對環(huán)境的污染。
總結(jié)：除冰雪工作雖然繁瑣而艱辛，但它對于社會的運轉(zhuǎn)和公眾的生活安全至關(guān)重要。通過本文介紹的有效除冰雪方法、安全措施和團隊合作，我們可以更好地應對冰雪天氣帶來的挑戰(zhàn)。同時，我們也需要不斷學習和改進，為更加安全和環(huán)保的除冰雪工作不斷努力。
冰雪心得體會報告篇十六
第一段：引言（150字）。
冰雪是大自然賜予我們的一種自然奇觀，它不僅給我們帶來美麗的景色，更教會我們很多人生的道理。在與冰雪相伴的時光中，我們可以領(lǐng)悟到堅強的力量、純潔的心靈、沉默的智慧等等。我曾有機會親臨雪山冰川，觸摸冰雪，心中涌動著許多感慨和思考。下面，我將分享我對冰雪的心得體會。
第二段：堅貞與堅強（250字）。
冰雪的世界給我最深刻的印象就是它的堅強，盡管它在極寒的環(huán)境中存在，但它依然不屈不撓地存在著。冰雪的寒冷和堅硬，讓人驚嘆它的生命力。無論遭受多大的壓力和挑戰(zhàn)，冰雪都能頑強地抵擋。正如人生中常常面臨的困難和挫折，我們可以從冰雪中學到要堅定不移地迎接挑戰(zhàn)，保持內(nèi)心的堅強。
第三段：純潔與清新（250字）。
冰雪的潔白和純凈，給人以無盡的想象。純潔是冰雪表達的最直接的特征，它是一種獨特而清新的存在。冰雪融化的一瞬間，清澈的水滴從它身上滑落，如同一顆純潔的心從塵埃中解脫出來。冰雪教會我們要保持內(nèi)心的純真和清新，不受外界雜念的擾亂，保持對美好事物的感知和敏感。
第四段：沉默與智慧（250字）。
雪的世界給人以無盡的寧靜和沉默。站在雪地之中，眺望遠方，只聽到風的呼嘯聲和腳步的聲音。這種沉默讓人心靈得到凈化和放松，也給予我們一種思考的空間。在沉默中，我們可以反思自己的過去，思考未來的方向。正如冰雪的智慧所在，它深諳遠離喧囂的重要性，因為只有在靜謐中才能聆聽到真正的自我。
第五段：感受與啟迪（300字）。
冰雪的心得體會并不局限于我個人，它能夠喚起我們對自然的敬畏和對生命的體驗。站在冰雪世界中，我們能夠感受到它帶給我們的一切，從而發(fā)掘我們內(nèi)心深處的潛力。冰雪的世界激發(fā)了我對美好事物的熱愛和探索的欲望，讓我更加珍惜生活中平凡而美好的瞬間。面對風雪的時刻，冰雪教會我們要堅守內(nèi)心的善良和給予他人幫助的力量，因為只有共同的努力和關(guān)心才能創(chuàng)造一個更美好的世界。
總結(jié)（100字）。
冰雪的世界給我們帶來了很多的心得體會，它教會我們堅強、純潔、沉默，并通過感受和啟迪讓我們理解生命的意義。在日常生活中，我們也要時刻保持這些品質(zhì)，積極應對挑戰(zhàn)，保持內(nèi)心的純凈和平靜，為自己和他人創(chuàng)造更美好的未來。冰雪的世界是一個智慧的世界，讓我們借鑒其中的智慧和力量，與冰雪一起繼續(xù)前行。
冰雪心得體會報告篇十七
冰雪運動是一項集運動、娛樂、觀賞于一體的休閑項目。它的魅力在于它與大自然的結(jié)合，給人一種與世隔絕的奇妙感覺。在冰雪的世界里，人們可以盡情地釋放自己的熱情和能量。而對于初次接觸冰雪運動的人來說，更是一次充滿了新奇和刺激的體驗。
第二段：冰雪運動中的挑戰(zhàn)。
冰雪運動雖然有著誘人的魅力，卻也不可忽視其中的挑戰(zhàn)。在滑翔越野滑雪中，需要有一定的平衡能力和身體的靈活性。而在冰壺比賽中，需要有良好的團隊合作和精準的目標感。冰雪運動需要人們具備一定的體力和技巧，同時也需要在技術(shù)的基礎(chǔ)上加上自己的創(chuàng)新和發(fā)揮，才能將挑戰(zhàn)變?yōu)闄C遇。
第三段：冰雪運動中的收獲。
盡管冰雪運動有挑戰(zhàn)，但其中也有著豐富的收獲。首先，冰雪運動鍛煉了人們的意志和毅力。在面對困難和挫折時，人們學會了堅持和不放棄。其次，冰雪運動培養(yǎng)了人們的團隊合作精神。無論是冰球比賽還是滑雪，都需要團隊成員之間的默契和配合。最重要的是，冰雪運動讓人們能夠更好地與大自然和諧共處，感受到大自然的美麗和寧靜。
第四段：冰雪運動中的安全措施。
在冰雪運動過程中，安全是最重要的。首先，人們在進行冰雪運動之前，應該了解自己的身體狀況，確保自己能夠適應這項運動。其次，人們應該選擇適合自己能力水平的運動項目，并進行必要的訓練。同時，佩戴齊全的防護設(shè)施，如頭盔、護膝等，可以有效降低受傷的風險。最后，人們應該遵守運動場地的規(guī)則，并接受專業(yè)人士的指導和監(jiān)督，以確保自己的安全。
第五段：冰雪運動的未來。
冰雪運動在我國近年來得到了快速的發(fā)展，尤其是在冬奧會成功舉辦的推動下，越來越多的人開始參與冰雪運動。在冰雪運動的未來，我們需要繼續(xù)加大對冰雪運動的推廣和宣傳力度，提高人們對冰雪運動的認知和參與度。同時，還需要進一步完善冰雪運動的設(shè)施和場地，以滿足不同人群的需求。相信隨著時間的推移，冰雪運動將會在中國的大地上綻放出更加美麗的風景。
總結(jié)：
通過冰雪運動，人們可以體驗到與大自然親密接觸的美妙感受，挑戰(zhàn)自己身體和意志的極限，培養(yǎng)團隊合作精神以及享受運動帶來的快樂和成就感。當然，在冰雪運動過程中，我們也要注意安全，并為冰雪運動的未來做出更多的努力。讓我們相約冰雪的世界，一起享受這個充滿活力和魅力的運動！
冰雪心得體會報告篇十八
冬季是最寒冷、最冷清的季節(jié)之一。每年的寒冷季節(jié)關(guān)乎人們出行、生產(chǎn)工作和日常生活的安全。其中，冰雪天氣會給人們的出行帶來很大的困難，甚至會造成交通事故和人員傷亡。為了更好地預防冰雪天氣的危害，每個人平時都應該掌握一些防冰雪的心得體會。
第二段：了解天氣預報。
天氣預報是我們避免冰雪天氣危害的重要工具之一。我們可以通過天氣預報了解到冰雪天氣的具體情況，針對不同情況，采取不同的預防措施。比如，如果是大雪天氣，我們應該提前準備好防滑的鞋子和道具，避免滑倒和摔傷；如果是雨雪天氣，我們應該盡量減少出行，盡量選擇公交出行，以免出現(xiàn)交通事故。
第三段：保持注意力。
在冰雪路面上，車輛司機和行人要時刻保持警惕，增加注意力。如果道路上有積雪和融雪后結(jié)冰的地方，容易出現(xiàn)打滑現(xiàn)象。駕駛員可以減速慢行，盡量避免猛踩剎車，避免車輛打滑。行人則可以步履穩(wěn)健，盡量避開結(jié)冰地帶，以免發(fā)生摔倒事故。
第四段：使用好防滑工具。
防滑工具也是防止冰雪天氣危害的有效手段之一。對于車輛司機，應該攜帶好防滑鏈、輪胎爬板等工具，這些工具能夠幫助車輛增加路面摩擦力，減少打滑和側(cè)滑的可能性。對于行人，應該選擇防滑鞋或鏟雪鞋等道具，增加鞋底的摩擦力，減少滑倒的可能性。
第五段：落實防冰雪應急措施。
在冰雪天氣，安全意識和應急措施尤為重要。我們應該根據(jù)實際情況，制定出針對性的應急計劃，比如安裝雪壓報警器，清理壓頂?shù)奈蓓數(shù)却胧?，避免人員和財產(chǎn)的傷害。此外，家庭和學校應該做好防火和供暖工作，避免因失火或凍傷等原因造成安全事故。
結(jié)語：
防冰雪工作從家庭、到學校、再到社區(qū)，每個人都要有自己的責任心，做好防范工作。我們應該時刻牢記道路安全、人身安全、財產(chǎn)安全，讓冰雪天氣不再成為威脅我們生存和健康的天敵。
冰雪心得體會報告篇十九
“銀裝素裹”的冰雪世界總是吸引著無數(shù)冒險家和享受戶外活動的人們。凝結(jié)在山頂?shù)谋?、歡快滑行的雪道以及有趣的雪球碰撞，都是冰雪帶給人們的無窮樂趣。親身體驗冰雪的人們紛紛表示，玩冰雪是一種與大自然親近的方式，是一場與寒冷做朋友的冒險。
段二：技巧與樂趣。
在冰雪的世界里，掌握一些基本的冰雪技巧是必不可少的。第一次踩上冰上，我們會發(fā)現(xiàn)步伐遲緩而不穩(wěn)；第一次滑下雪道，我們會感到撲朔迷離。然而，隨著時間的推移，我們漸漸掌握了一些技巧。剎車時微微側(cè)身，冰上滑行時雙臂伸直，這些小小動作都是冰雪運動的技巧，也是我們體驗冰雪樂趣的方式。
段三：與自然融為一體。
在冰雪的世界里，我們與自然融為了一體。站在雪地上，呼吸著清新的寒冷空氣，我們仿佛能感受到大自然的力量和生命的活力。下雪的時候，我們蹲在地上，伸手接雪花，感受雪花在手心融化的溫度。玩冰雪的過程中，我們的體溫會逐漸降低，但卻能感受到胸腔的洗禮和精神的愉悅。這種與大自然的親密接觸是我們在城市生活中所缺少的，所以玩冰雪成為了很多人追求的一種生活方式。
段四：冰雪對心理的影響。
冰雪運動對我們的身心健康有著積極的影響。在冰雪世界里，我們需要保持平衡、調(diào)整姿勢，這要求我們具備一定的耐心和毅力。同時，冰雪運動也需要我們判斷形勢、做出決策，培養(yǎng)了我們的思維能力和應變能力。體驗冰雪運動的過程中，我們也能釋放內(nèi)心的壓力，舒緩焦慮和疲憊，增強對生活的熱情與動力。
段五：冰雪安全的重要性。
然而，玩冰雪也需要我們保持警覺，時刻注意安全。因為冰雪運動是一項具有一定風險性的活動，未經(jīng)專業(yè)訓練或缺少經(jīng)驗的人可能面臨危險。適時休息、佩戴合適的裝備、遵循規(guī)則和注意信號都是確保安全的重要措施。冰雪帶給我們樂趣的同時，我們也應該明白安全的重要性，不盲目冒險，做到玩冰雪安全第一。
總結(jié)：
冰雪運動是一種與自然親近的方式，通過掌握技巧和體驗自然的力量，我們可以從中享受樂趣和增加對生活的熱情。然而，我們也需要時刻保持警覺，注重安全。玩冰雪可以讓我們體驗到與大自然的融為一體，也能對我們的身心健康產(chǎn)生積極的影響。在未來的冬天，讓我們放下防寒的厚厚外套，穿上滑雪裝備，去感受冰雪帶給我們的魅力與樂趣吧！
冰雪心得體會報告篇二十
隨著一年一度的冬季到來，大自然也悄悄地換上了一件銀裝素裹的薄紗，飄灑著紛紛揚揚的雪花。冰雪是冬季的代表，也是自然界最美麗和富有魅力的景色之一。在這個寒冷的季節(jié)里，看冰雪成為了人們最喜歡的活動之一。在我多次觀賞冰雪的過程中，我深深地體會到，冰雪所呈現(xiàn)出的美麗和神秘性，具有不可忽視的凝聚力和力量。
首先，看冰雪是一種享受和健康的體驗。冬季寒冷的氣氛使許多人很容易被氣壓和季節(jié)性情緒障礙所困擾。實際上觀賞冰雪，它的美麗和充滿感覺的自然色彩可以讓人們感到愉悅和改變心情。在冰雪的世界里，你可以體驗到自然的美麗，可以聽到雪花飄灑的聲音，可以感受到身體與大自然之間的聯(lián)系和力量。同時，寒冷天氣讓人的身體不容易出汗，也減少了疲勞和出汗的情況，對于身體健康和鍛煉也是很有益處的。
其次，冰雪是人們沉淀思維的好方式。走在雪地里，憑借著寒冷的氣息和大自然神秘的色彩，往往能夠激發(fā)我們更深入的思考和感受。在空曠的雪地中倘若漫步，我們可以釋放自己的思維，靜心地感受周圍的大自然，沉浸在自然之中，另一方面也可以表達出自己內(nèi)心深處的感受和思想，找到內(nèi)心的平衡點。
第三，看冰雪可以讓人更加了解地球的環(huán)境。在這個地球日趨變暖的時代背景下，人們應該更關(guān)注地球的自主性和環(huán)境，冰雪的變化和消退在很大程度上牽涉到了氣候環(huán)境的變化。通過看冰雪，我們不僅能夠享受冰雪世界中的美好，還可以從中了解大自然中雪的生命周期和取水的來源，也可以了解到極地生物的豐富性和異處生長的特點。
第四，通過看冰雪，我們可以建立起自己的保護意識。人在自然界中的行為往往影響著自然環(huán)境的和諧，大自然提供的資源一旦被破壞，對人類和動植物健康產(chǎn)生不利影響。通過看冰雪，我們可以了解到大自然的不凡之處，也可以更了解到我們應該怎樣做以保護它們。我們應該關(guān)注大自然承載著有值得我們好好呵護，這反映了保護大自然的極其重要性。
最后，看冰雪是一種旅游和休閑活動。在冬天的時節(jié)，很多人喜歡參觀雪景名勝區(qū)，看到壯觀的山雪、林雪、河雪、冰瀑、冰雪游艇、滑雪等等，通過這些時刻感受到大自然的神秘和美好，這些是別的季節(jié)所無法比擬的。一些旅游業(yè)者也會將冰雪旅游發(fā)展成旅游業(yè)的主要形式，如承辦雪中紅、雪地嘉年華、冰雪世界等活動。通過看冰雪，我們可以享受到美妙的沉浸心情、雪場中的應景體驗，以及滑雪、雪地越野等刺激的體驗，都是給旅游體驗增加了55%左右的刺激感。
綜上所述，冰雪賦予了人們美好、神秘、壯觀等不同的感受?？幢?，會讓人們體驗到冰雪世界的美妙，也可以引領(lǐng)我們進行散步思考，讓內(nèi)心找到調(diào)整和嬉戲的平衡點；同時也會讓我們更加深入認知地球的環(huán)境，建立出自己的保護意識。我們應該保護和尊重大自然的生動與多樣性，珍視和享受大自然給予我們的冰雪情感和意義。
冰雪心得體會報告篇一
目前，我項目部承建的瀏醴高速公路第十七合同段已進入冬季，由于天氣寒冷容易導致一系列安全問題，為了最大限度減低各類事故的發(fā)生率和受害率，力求早發(fā)現(xiàn)、早出動、早處理，明確“防寒防凍”工作重點和“防寒防凍”工作責任人，根據(jù)國家相關(guān)法律法規(guī)和瀏醴公司《關(guān)于加強冬季低溫雨雪冰凍天氣施工安全的通知》文件要求，結(jié)合本標段實際情況，制定本預案。
1.2編制依據(jù)
《中華人民共和國安全生產(chǎn)法》《中華人民共和國氣象法》
《中華人民共和國突發(fā)公共事件總體應急預案》《重大氣象災害預警應急預案》
1.3任務和目的
為了確保本標段全體員工的安全和健康、機械設(shè)備正常運行，防止重大事故發(fā)生，確保重大事故應急救援工作高效，及時有序進行，以最快速度趕赴現(xiàn)場，以最大限度減少事故傷害，根據(jù)工程項目的實際情況指定本預案。
1.4適用范圍
本預案適用于湖南對外建設(shè)有限公司瀏醴高速公路第十七合同段項目部管段內(nèi)突發(fā)防寒防凍事故的應急救援。
1.5工作原則
我部開展應急救工作遵循的原則是：“以人為本，安全第一；預防為主、依法規(guī)范；統(tǒng)一領(lǐng)導、分級負責；資源共享、協(xié)同應對；反應快捷、措施果斷?！?BR> 總體來說，我標段設(shè)臵了大量的工作區(qū)、辦公區(qū)、作業(yè)區(qū)、生活區(qū)，也用上了大量新技術(shù)、新工藝、新材料、新設(shè)備的采用，但是某些重大危險源還是有可能存在，可能導致的事故主要有：火災、坍塌、高處墜落、物體打擊、交通、環(huán)境保護、觸電、食物中毒、爆炸、冰凍、突發(fā)性地質(zhì)災害等事故。安全生產(chǎn)形勢嚴峻，對我項目部的安全管理工作提出了很高的要求。
3.1應急救援小組組織機構(gòu)及成員構(gòu)成組長：單建平副組長：周文昊
3.3安全應急救援領(lǐng)導小組職責
3.3.1應急救援小組
（1）迅速、及時、準確評估事故規(guī)模，及時啟動應急預案，正確組織指揮其他責任分工小組，有效展開工作和組織人員的調(diào)配。
（2）分析事故發(fā)展變化情況，采取有效的控制措施。
（3）組織相關(guān)人員根據(jù)事故狀況制定救援方案，最大限度減少人員傷亡及財產(chǎn)損失。
（4）根據(jù)應急救援的具體任務，適時、準確、有計劃地向事故現(xiàn)場調(diào)集國量。
（1）按照《預案》程序，根據(jù)現(xiàn)場實際情況組織、協(xié)調(diào)、指揮安全事故應急救援。
（2）根據(jù)事故發(fā)生狀態(tài)，統(tǒng)一部署應急預案的實施工作。（3）隨時掌握《預案》實施情況，并對《預案》實施過程中的問題采取應急處理措施。
（4）在各單位內(nèi)緊急調(diào)用各類物資、設(shè)備、人員等力量。3.3.4搶險搶救組職責
（1）尋找受害者并轉(zhuǎn)移至安全地帶。
（2）在事故有可能擴大進行搶險搶修或救援時，高度注意避免意外傷害。
（3）搶險搶修或救援結(jié)束后，直接報告最高管理者并對結(jié)果進行復查和評估。
（4）設(shè)臵事故現(xiàn)場警戒線、崗，維持工地內(nèi)搶險救護的正常運作。
（5）保持搶險救援通道的通暢，引導搶險救援人員及車輛的進入。
（6）搶救救援結(jié)束后，封閉事故現(xiàn)場直到收到明確的解除指令。
3.3.5技術(shù)指導組職責
（1）根據(jù)各單位施工生產(chǎn)內(nèi)容及特點，制訂出用于事故救援的物資、設(shè)備、人力需求計劃，為事故救援現(xiàn)場提供可靠的技術(shù)支持。
（2）事故發(fā)生后，及時向應急現(xiàn)場指揮提供有效的技術(shù)方案和技術(shù)支持，有效地指導應急反應行動中的技術(shù)工作。
（3）組實施平時應急救援培訓、演練。
3.3.6后勤保障組職責
（1）保障應急救援物資的足額儲備。
（2）保障國車輛，以最快的速度將救出的`傷員護送到附近醫(yī)院。
（3）發(fā)生事故時，做好現(xiàn)場疏散引導工作，維持現(xiàn)場救援秩序。
（4）救援期間，保障與項目部及醫(yī)療、交通管制、搶險救災等社會救援部門的聯(lián)系暢通，必要時尋求幫助。
3.3.7醫(yī)療救治組織職責
（1）在外部救援機構(gòu)未到達前，對受害者進行必要的搶救。
（2）使重度受害者優(yōu)先得到外部救援機構(gòu)的救護。
（3）協(xié)助外部救援機構(gòu)轉(zhuǎn)送受害者至醫(yī)療機構(gòu)，并指定人員護理受害者。
3.3.8事故查組職責
（1）保護事故現(xiàn)場。
（2）對現(xiàn)場的有關(guān)實物資料進行取樣封存。
（3）調(diào)查了解事故發(fā)生的高要原因及相關(guān)人員的責任。
（4）按“四不放過”的原則對相關(guān)人員進行處罰、教育、總結(jié)。
4.1應急救援程序
4.1.1啟動預案
當發(fā)生事故時，現(xiàn)場發(fā)現(xiàn)人員應采取措施控制事態(tài)蔓延或擴大，通知應急救援指揮小組，應急救援指揮小組接到通知報告后，立即啟動應急救援準備預案，組織有關(guān)人員、設(shè)備、物資、設(shè)施及器材，趕赴現(xiàn)場采取有效措施搶險傷員和財產(chǎn)，必要時，尋求消防、醫(yī)療、交通管制、搶險救災等社會救援部門的幫助。
4.1.2采取措施
（1）在事故調(diào)查小組未進入現(xiàn)場前，應派專人看護現(xiàn)場，任何人不得擅自移動和取走現(xiàn)場物件。因搶救人員，防止事故擴大而需移動部分物件時，必須做出標志，繪制事故現(xiàn)場圖，攝影或錄像，并詳細說明、清理事故現(xiàn)場，要經(jīng)過事故調(diào)查小組同意后方可進行。
（2）當時態(tài)不能有效控制，在應急救援小組的同意指揮下，應立即向相關(guān)部門求援，必要時要疏散人員。
（3）若需轉(zhuǎn)送醫(yī)院的重傷員，在撥打120后，應派專人在有明顯標志的路口、位臵等待救護車。
4.1.3應急結(jié)束
救援結(jié)束后，現(xiàn)場救援指揮宣布響應終止。之后事故調(diào)查組開展事故調(diào)查取證并開展善后處理工作。項目間負責根據(jù)應急救援實施過程對應急預案進行補充改進，并按規(guī)定向上級上報詳細的事故報告。
4.2應急救援體系
5.1通信與信息保障
5.2應急隊伍保障
單位負責組織青年員工組成應急救援小組，平時注重培訓演練，增強面對事故的戰(zhàn)斗能力，以保證在突發(fā)事故后，能有效控制事態(tài)擴大，及時搶救傷員物資，最大限度減少人員傷亡及財產(chǎn)損失。
5.3應急裝備保障
項目部專人負責應急救援物資裝備保障到位，確保應急物資、裝備質(zhì)量合格，數(shù)量充足。裝備的配備以簡單適用為原則，保證現(xiàn)場急救的基本需要，并可根據(jù)不同情況予以增減，定期檢查補充，確保各種應急資源處于良好的應急狀態(tài)。
項目部配備應急救援裝備清單如下：
5.4經(jīng)費保障項目部安全生產(chǎn)措施費用，保障了單位在裝備配臵、預案培訓、演練、實施救援等方面的費用。將安全經(jīng)費落實單位，專款專用，一旦發(fā)現(xiàn)忽視安全生產(chǎn)，將安全經(jīng)費挪作他用的現(xiàn)象一定要進行嚴肅處理。
6.1防止施工場地，運輸?shù)缆贩e水和結(jié)冰，造成安全隱患；橋面、工作平臺有冰雪堆積時，施工前應清除干凈。
6.2施工遇到有大風、雪、降溫等天氣情況，現(xiàn)場施工負責人要立即下達停止施工指令，確保施工和人身安全。雨、雪、大風等惡劣氣候期間，派專人進行施工范圍內(nèi)作業(yè)內(nèi)容的巡檢，出現(xiàn)異常情況立即通報，以便采取措施。下雪天嚴禁高處作業(yè)，風力大于六級時應停止一切室外施工作業(yè)。
對用電線路進行檢查，防止電纜線斷線和破損造成觸電事故。
6.4項目部、施工隊各級領(lǐng)導必須加強干部值班和現(xiàn)場督導檢查工作，風雪期間要實行雙崗盯控施工現(xiàn)場作業(yè)安全，一旦發(fā)生險情，立即上報并迅速啟動應急預案，組織好搶險救災工作，確保施工人員和機械設(shè)備安全。
6.5員工宿舍嚴禁明火取暖和亂拉、亂接電器，嚴防煤氣中毒、火災和觸電事故。加強現(xiàn)場火源管理，現(xiàn)場值班房屋、臨時工棚內(nèi)嚴禁存放油桶等易燃、易爆物品。
6.6霜、雪過后要及時清掃作業(yè)面，對使用的臨時操作架和臨邊防護設(shè)施必須由安全管理人員檢查合格后才能繼續(xù)使用，防止因霜、雪和場地太滑而引起高處墜落事故。
6.7機動車駕駛員在出車前檢查確認車輛的制動裝臵是否達到良好狀態(tài)，不能滿足要求時不得出車。大風、霧雪惡劣天氣，汽車司機要嚴格遵守交通法規(guī)，嚴禁疲勞和酒后駕駛，嚴禁超速和超載。冰雪路面施工車輛輪胎必須安裝防滑鏈條，且慢行穩(wěn)走，特別要注意坡陡彎急處。長途行車駕駛員應保證通信聯(lián)絡暢通，盡可能避免夜間長時間行車，確保車輛和人身安全。
6.8現(xiàn)場施工機械設(shè)備應做好換季保養(yǎng)和維修及保暖措施，做好冰雪路的防滑措施，施工班組、機械設(shè)備操作人員應加強對施工機械設(shè)備的檢查和維護，防止水箱缸體凍裂等機械故障和交通事故的發(fā)生；雪天嚴禁吊裝作業(yè)。
6.9保證勞務工有良好的過冬環(huán)境，項目部統(tǒng)籌考慮，關(guān)心
勞務工的衣食住行，杜絕用電亂拉亂扯，對臨時用電由執(zhí)證上崗電工統(tǒng)一按照規(guī)定布設(shè)，駐地配齊消防器材，防止觸電和失火，確保安全用電，安全過冬。
6.10及時關(guān)注氣象預報，確保氣象信息收集渠道暢通，及時掌握氣象變化情況。
在上級批準和指導下，結(jié)合項目部實際情況，適時開展“防寒防凍”應急救援預案演練。
本預案的應急處臵工作實行責任追究制。
對在實施重大事故應急救援和處臵行動中反應迅速、表現(xiàn)突出、處臵果斷、決策正確的單位和個人，依據(jù)相關(guān)規(guī)定給予表彰獎勵。
因玩忽職守、貽誤時機造成嚴重后果的，依據(jù)有關(guān)法律法規(guī)，追究有關(guān)單位負責人和有關(guān)責任人的責任。
預案編制部門為項目部安全環(huán)保部，并呈報安全生產(chǎn)管理小組進行審查的批準，預案發(fā)下后，要求各部門根據(jù)管段工程特點，做進一步的細化與本部門工作，責任落實到人，并提供準確可靠的聯(lián)系方式，以達到應急預案的制定更切合工程實際，運行起來更加便捷有效的目的。
冰雪心得體會報告篇二
風，呼呼地吹著，灌滿了我的冬裝，可是我卻一點也沒感覺到冷，因為我知道，它和我一樣，也在忍受著嚴寒．也許，我錯了，它本來就是雪的女兒，它怎么會像我們凡人一樣忍受著寒冷呢？雪，又下了起來......
風，呼呼地吹著，灌滿了我的.冬裝，可是我卻一點也沒感覺到冷，因為我知道，它和我一樣，也在忍受著嚴寒．也許，我錯了，它本來就是雪的女兒，它怎么會像我們凡人一樣忍受著寒冷呢？雪，又下了起來......
雪花在空中適意的飛舞，落在了樹上，它可能代替老一輩的雪花，結(jié)出新的樹掛，新的樹掛也會有它的接班人，一直到溫暖的到來之后為止，我仍然癡癡地看著這些快樂的精靈們下落，感覺自己是幻城里的卡索，統(tǒng)治著這美麗的世界，可神話里的世界并不是真正的世界，我，不是王，這里，也不是幻雪帝國，不過，這里卻是冰雪走廊，是我最愛的冰雪走廊??！
雪，停了，我不是不離開這里與它分別，可中國民間不是有著這樣的一句話嗎：分別，是為了有更好的相聚．是啊．以后我會經(jīng)?？匆娔愕膁冰雪走廊。
又是一個下雪的.夜，不知道能不能在和你重逢。
冰雪心得體會報告篇三
今年寒假，我們一家去了哈爾濱，游覽了世界上最大的冰雪主題公園——哈爾濱冰雪大世界，今年冰雪大世界的主題是林海雪園。
傍晚，哈爾濱的室外溫度是零下30多度。我們穿著冬裝，戴著帽子、口罩、手套，圍著圍脖，“全副武裝”地來到了冰雪大世界。剛一下車，映入我們眼簾的是一座規(guī)模宏大的冰雪城堡，與各式五顏六色的彩燈互相輝映，場面壯觀極了。我們趕緊排隊買票進入城堡，里面的人熙熙攘攘，有導游、有賣冰糖葫蘆的、有馬拉雪車的......但最多的還是游客，每個人的臉上都洋溢著興奮的笑容。在景區(qū)入口的雪地上“栽”著一棵棵五顏六色的小燈樹，有綠色的，有粉色的，有黃色的，吸引著很多游客在樹前拍照。再往里面走，是一座座形態(tài)各異的冰雪城堡，這些城堡，有中式的、有歐式的，還有動漫風格的。這些城堡大都由一塊塊巨大的冰磚砌成，這些冰可不一般哪，聽導游介紹，它們?nèi)菑乃苫ń慕娜〕鰜淼?，又經(jīng)過工人師傅進行打磨拋光等程序，才變成現(xiàn)在這樣晶瑩剔透的。在各色燈光的照映下，這些冰雪中的城堡一會兒變成綠色，一會兒變成紅色，一會兒又變成藍色，讓人目不睱接，漂亮極了！我登上了一座高高的歐式城堡，這座城堡大約有30多米高，站在上面往下看，只見下面的人都變成一個個小黑點一樣，最奇的是在這座城堡的旁邊建有三條冰滑梯，其中有一條據(jù)說是世界最長的冰滑梯，可是要坐的人都排成了一條長龍了，我沒時間等，只好去坐旁邊第二長的滑梯了，我小心坐下，被爸爸輕輕一推，就“嗖”地滑了下去，速度可真快呀，也很過癮，陣陣冷風把我的臉都凍經(jīng)了，好刺激呀！
時間過得可真快呀。我們還要趕車，只好戀戀不舍地離開了象童話城堡一樣的冰雪大世界。
冰雪心得體會報告篇四
在20xx年12月，紅星小學在學校的操場上舉行了一年一度的冰雪運動會。參加冰雪運動會的有各科老師、各班的學生和學校領(lǐng)導，總數(shù)達六百多人。
冰雪運動會舉行在學校的大操場上，操場呈圓形。圓的正前方是主席臺，主席臺上拉著一道橫幅。在主席臺的左右兩邊和主席臺的正前方是觀眾席。在主席臺左邊，有一面鮮艷的五星紅旗掛在高高的旗桿上。圓形的操場上匯集了從各個班來的老師和同學們。同學們各個精神飽滿，昂首挺胸，尤其是主佳萱，她站得比白楊樹還直。老師和同學們陸陸續(xù)續(xù)進入了操場，到了的班級都站得整整齊齊的。到了三點半，操場上已經(jīng)變成了人的海洋。三點四十分，冰雪運動會正式開始。裁判員就位。
接著，班級之戰(zhàn)就要開始了。先是搬輪胎。比賽的同學拼盡全力向前跑，場下的同學不停地喊加油。麥迪努爾的速度比劍還快，外班的同學也不甘落后。
接下來是滾輪胎。地上的障礙物讓滾輪胎變得沒那么簡單了。同學們和輪胎融為了一體，我們像小蛇一樣，靈活地穿過了重重障礙，場下頓時響起了一陣雷鳴般的掌聲。別的班的同學也很靈活。
最后一場是拔河?！鞍 彼邪魏拥娜艘黄鸷?。同學們的額頭上多了幾滴汗珠。這是力量的汗水，這是同學們的努力。傅文遠和李銘哲拼盡全力，他們心中只有一個念頭：我要得第一！
冰雪運動會結(jié)束了，可同學們的心，久久不能平靜。我也永遠不會忘記，這個難忘的冰雪運動會！
冰雪心得體會報告篇五
家鄉(xiāng)的冰雪很純凈，透徹如水晶，潔白似夏云。尤其是在一場大雪落后，雪下的家鄉(xiāng)更加的美麗迷人，家鄉(xiāng)的冰雪透著一股凜冽的魅力。
家鄉(xiāng)的樹很多，新樹不過年初剛種下，在此時的冬天里也顯得稍有些稚嫩，老樹很老，家鄉(xiāng)里有一棵樹已有幾百年的歷史。一場雪落下后，不管新樹老樹都穿上了冬天特制的衣服。在潔白的冰雪下還隱隱透著綠，不知是綠襯托出了冰的透徹，雪的潔白，還是冰雪透出了這四季青的葉的獨特。
我愛家鄉(xiāng)的冰雪，寒冰之下，宛若萬物都增加了厚度，沉甸甸的，尤其是四季常青樹，樹的枝葉在冰雪之下都快觸到土地?？墒蔷褪沁@一種獨特的景，顯示出了冬天的厚量。冬天可真神奇，瞧著從天空中飄落的雪花輕飄飄的，可是就是這輕飄飄的雪花讓大地瞧上去像是穿是上了大棉襖一般。在這冰雪之下，家鄉(xiāng)好似變成了一位穿著白色大棉襖的白胡子老爺爺。老爺爺有些傲嬌，明明希望我們?nèi)バ蕾p他穿在身上大棉襖的美麗，可是偏偏又不時的吹刮過寒冷的冬風，讓我們向著雪地里走去的`腳步都忍不住止一止，頓一頓。
家鄉(xiāng)里的冰雪不僅給我?guī)砹嗣利惖木吧€給我?guī)砹嗣篮玫幕貞?。每一年里，家鄉(xiāng)一場雪后，雪地就成為了我們的游樂園。兒童時，是最不怕冷的，在雪地里我們打雪仗，堆雪人，任這寒冷的東風有多刺骨，我們的歡笑都不曾間斷。家鄉(xiāng)的冰雪帶給了我大腦中無法超越的美景，帶給了我記憶中最快樂的一段時光。
你瞧，今年家鄉(xiāng)的雪花又從天空中飄落下來了，很快了，冰雪覆蓋下的家鄉(xiāng)就又成了記憶中的模樣，我愛家鄉(xiāng)的冰雪。
冰雪心得體會報告篇六
通過學習“冰雪思政課堂”，我進一步了解了運動員們不為人熟知的訓練生活，知道了他們?yōu)榱藗鋺?zhàn)冬奧所付出的'汗水，更看到了他們不斷超越自我的奧運精神。
中國用大國的責任與擔當，向世界呈現(xiàn)了一場美輪美奐的精彩盛會。
冰雪心得體會報告篇七
在剛剛結(jié)束的北京冬殘奧會冬季兩項男子6公里坐姿比賽中，中國選手劉子旭奪冠，這是中國體育代表團在北京冬殘奧會上拿到的首枚金牌。在賽后采訪中，劉子旭表示，最大的感受除了激動，就是冷。
1997年出生的劉子旭曾經(jīng)是一名射箭運動員，20xx年，他通過跨界跨項選拔，進入中國殘疾人越野滑雪兼冬季兩項國家集訓隊?；貞浧饎傞_始雪上訓練時的場景，劉子旭說：“真的冷，穿著棉衣都凍得手腳疼?！?BR> 比賽結(jié)束后，這位怕冷的小伙子凍得手有些發(fā)抖，好不容易才拉上了外套的拉鏈。
在評價賽場表現(xiàn)時，劉子旭坦言，因為前兩天訓練時射擊表現(xiàn)不太好，所以賽前還是有些忐忑，沒想到最終能拿到金牌，“很出乎意料，我覺得主要是因為今天比賽時心里沒有雜念，專心去比賽了?！?BR> 被問及奪冠后最想做什么，他說：“現(xiàn)在最想回去，太冷了。”
冰雪心得體會報告篇八
2月20日晚，純潔空靈的《雪花》歌聲在國家體育場鳥巢響起，北京2022年冬奧會（下稱北京冬奧會）的主火炬“大雪花”緩緩落下，燃燒了16天的奧運之火逐漸熄滅，盛大的焰火隨之騰空而起，在鳥巢上空呈現(xiàn)出五環(huán)形狀、“天下一家”的中英文字樣。雖有惜別，但更多的是共鳴與期待。
從申辦籌備之初，到盛會圓滿落幕，在這一過程中積累了眾多珍貴的、富有創(chuàng)新性的文化、科技、社會和經(jīng)濟資源，在多元文化間形成諸多共識。這些資源與共識，折柳成筆書寫著中國現(xiàn)代化建設(shè)的故事，也描繪著“人類命運共同體”的發(fā)展軌跡。
在申辦冬奧會之初，中國向國際社會作出“帶動三億人參與冰雪運動”的鄭重承諾。冰雪運動在中國大地埋下殷實飽滿的種子，終于遍地開花。
“我國的地理位置、氣候條件、人口規(guī)模和經(jīng)濟基礎(chǔ)等因素，決定了我們必須創(chuàng)新走出一條中國特色的冰雪運動發(fā)展之路?！比涨芭e辦的“北京冬奧會帶動三億人參與冰雪運動”新聞發(fā)布會上，國家體育總局宣傳司司長涂曉東介紹，在此過程中，各方協(xié)同共建，積極推進“南展西擴東進”，踐行冰雪運動因地制宜、四季拓展，著力擴大冰雪運動產(chǎn)品和服務供給，建立健全群眾性冰雪運動發(fā)展機制，營造出人人想?yún)⑴c、能參與、樂于參與的冰雪運動環(huán)境。
一系列新技術(shù)、新方案的運用，降低了全民參與冰雪運動的門檻。從積極研發(fā)運用擁有自主知識產(chǎn)權(quán)的“凝膠冰雪”等仿真雪、仿真冰新型材料，到推廣建設(shè)集成多項創(chuàng)新專利技術(shù)的氣膜館、可移動冰場等簡易場館，再到大力普及旱地冰壺、旱地滑輪等新項目，中國實踐、中國方案讓冰雪運動的魅力感染著越來越多的人。
國家統(tǒng)計局近期公布的數(shù)據(jù)顯示，我國已實現(xiàn)“帶動三億人參與冰雪運動”的目標，全國冰雪運動參與人數(shù)達到3.46億人，居民參與率達到24.56%。濃厚的冰雪運動氛圍與北京冬奧會的舉辦相得益彰，蓬勃開展的全民性冰雪運動也成為北京冬奧會的寶貴遺產(chǎn)。
此屆冬奧會，科技元素已成為一大亮點，引起社會廣泛關(guān)注。2017年，國家重點研發(fā)計劃設(shè)立了“科技冬奧”重點專項，安排部署了80個科研項目，有212項技術(shù)在北京冬奧會上落地應用，為實現(xiàn)北京冬奧會的“簡約、安全、精彩”提供了有力支撐，在賽后將繼續(xù)推廣應用到產(chǎn)業(yè)、城市的運行發(fā)展中。
據(jù)介紹，在北京冬奧會周期內(nèi)，我國集中力量重點攻克雪蠟車、雪車等高端冰雪設(shè)備，實現(xiàn)了從“0”到“1”的突破，形成一批擁有自主知識產(chǎn)權(quán)的首創(chuàng)產(chǎn)品，冰雪裝備國產(chǎn)化技術(shù)水平取得明顯進步，冰雪裝備制造業(yè)的國際競爭力進一步提升。
一批新建或創(chuàng)新改造后的運動場館，也可實現(xiàn)持續(xù)利用，成為激活一方體育文化經(jīng)濟活力的重要引擎。以北京五棵松體育中心為例，其在2004年規(guī)劃建設(shè)籃球館之初，便已為場館未來同步開展冰球項目預留了硬件設(shè)施，在幾個小時內(nèi)即可“變身”冰場。在北京冬奧會期間，五棵松體育中心又創(chuàng)新性使用了二氧化碳跨臨界直冷制冰技術(shù)，進一步延伸了場館的續(xù)航能力和環(huán)保效果，今后將發(fā)展成為集籃球公園、冰上運動中心、體育廣場等在內(nèi)的休閑娛樂綜合體，拉動京西體育文化活力迸發(fā)。
“在北京冬奧會的強勁賦能下，我國冰雪相關(guān)產(chǎn)業(yè)進入發(fā)展‘快車道’，冰雪旅游發(fā)展迅猛，裝備制造增長迅速，競賽表演、專業(yè)培訓、場地設(shè)施建設(shè)運營等產(chǎn)業(yè)不斷壯大，冰雪產(chǎn)業(yè)鏈條逐漸完善。”涂曉東表示，“冬奧熱”帶動的'“冰雪熱”，不僅是指參與冰雪運動的熱情，還是體育文化經(jīng)濟發(fā)展的熱力。
北京冬奧會留下了太多精彩。無論是開幕式和閉幕式上一鏡到底的中國文化之美，還是賽場上健兒們努力拼搏的精彩和喜悅，抑或是科技冬奧、綠色冬奧、嚴格保護奧林匹克知識產(chǎn)權(quán)所傳達的大國責任與理念，都在多維刻畫著奧運精神，推動了包括奧林匹克文化在內(nèi)的世界多元文化與中國傳統(tǒng)優(yōu)秀文化的碰撞共進。
國家體育總局群眾體育司副司長邱汝在上述新聞發(fā)布會上介紹，一批冬奧文化設(shè)施的建設(shè)，夯實著冬奧文化傳播的基礎(chǔ)。截至2021年底，我國共建成冬奧文化廣場43個，豐富著城市文化供給。不僅如此，充分利用北京冬奧會籌辦各個重要節(jié)點舉辦的豐富多彩的文化活動，設(shè)計開發(fā)的北京冬奧會和冬殘奧會會徽、火炬、吉祥物、體育圖標等一系列奧林匹克形象標識，創(chuàng)造制作的一大批冬奧會相關(guān)歌曲、電視欄目、短視頻、影視作品、特許商品等冬奧會文化產(chǎn)品，都生動展現(xiàn)著奧林匹克文化與中華傳統(tǒng)文化的有機融合，充盈著我國的文化資源庫。
以北京冬奧會為契機，我國的公共文化服務供給及以知識產(chǎn)權(quán)為代表的相關(guān)權(quán)益保障體系，也在不斷得到完善優(yōu)化?？萍祭砟詈途G色理念，進一步開枝散葉，滲透進高質(zhì)量發(fā)展的方方面面。
冬奧雖已閉幕，“奇緣”仍在延續(xù)。相信這些寶貴的奧林匹克遺產(chǎn)，會在“一起向未來”的征途中，煥發(fā)出更多盎然生機。
冰雪心得體會報告篇九
此次北京冬奧會充分展現(xiàn)了我國運動員們迎難而上、追求卓越的精神，他們精彩絕倫的表現(xiàn)背后，是他們對冰雪運動的熱愛，是他們的'堅持不懈、自強不息、奮勇拼搏。
我們作為新時代的體育人，要勤學善思，不斷提升自己的本領(lǐng)和才干，在中國體育事業(yè)中擔當使命，實現(xiàn)新作為。
冰雪心得體會報告篇十
天寒地凍，冰雪封藏，每當冬季來臨時，我們總會陷入防寒保暖的重要時期，同時也需要注意冰雪天氣的出行安全。在我們的日常生活中，如何做好防冰雪措施，預防冰雪天氣的危險，是每個人都需要關(guān)注和掌握的技能。下面將介紹一些我平時總結(jié)出的防冰雪心得和體會，希望能夠有所幫助。
第二段：適當鍛煉身體素質(zhì)，增加體力。
寒冷的氣溫和多雪的天氣使人常常容易感到疲乏，行動不便，更容易滑倒和摔傷。為此，保持身體活動是關(guān)鍵，適當?shù)劐憻捝眢w素質(zhì)，增加體力，倍加防護就顯得尤為重要。在平日里，我們可以進行一些基礎(chǔ)的運動，如慢跑、太極拳等等，幫助增強身體的耐寒能力和平衡能力，也能有效預防滑倒和受傷的概率。
第三段：選擇合適的衣物和鞋子。
穿衣保暖，是防冰雪的重要一環(huán)。由于冬季溫度低且變化較快，我們不能貪圖省錢而選擇一些不合適、質(zhì)量劣質(zhì)的服裝，包括外衣、保暖內(nèi)衣、圍巾、帽子等等。特別是為了防寒而穿一些厚重的衣物，也會對自己的行動造成困擾。應該選擇適合自己的衣物，包括輕薄的羽絨服或羊毛大衣等，穿戴時應該注意保持干燥，防止感冒。同樣，選擇合適的鞋子也非常重要，可以選擇防滑性好的鞋底，避免因滑倒或跌倒造成不必要的損傷和危險。
第四段：注意行車安全，預防交通事故。
在冰雪天氣里，行車是極其危險的。不管是自駕出行還是乘坐公共交通工具，都需要預先做好準備工作和充分的安全意識。乘坐公共交通工具時，需要注意坐穩(wěn)，避免摔倒；開車出行時，需要預先檢查車輛，確保車輛完好，并檢查好剎車、輪胎等零部件是否正常，選擇更為平穩(wěn)的行駛路線。此外，還需要根據(jù)具體天氣情況，進行恰當?shù)鸟{駛技巧，例如減速慢行、掌握好轉(zhuǎn)向部分、保持車距等等都需要謹慎對待。
第五段：小心步行，尋找安全路線。
步行是我們生活中必不可少的一種交通方式，但在冰雪天氣里，步行也變得困難而不易。在雪地里，我們走的不再是平地，路徑多存在問題和差異。為了避免滑倒，需要選擇安全路線，盡量走在熟悉的路上，避免走不平的路面或有積雪和冰坑的路面。在不安全的路段上，應該慢慢地走，牢牢掌握住平衡，同時可以選擇一些經(jīng)常走路的路段，從而減少冰雪影響帶來的不便和困擾。
結(jié)語。
總體來說，防冰雪對于普通人而言是一項必修課，是生活中必須掌握的一項技能。在冰雪天氣里，我們需要時刻保持警惕，密切關(guān)注環(huán)境變化，并采取積極的應對措施，以達到最佳的防范效果。每個人都有自己不同的防冰雪心得和體會，我所提出的這些重點，可以適當參考，幫助廣大群眾度過一個平安、溫暖和幸福的冬季。
冰雪心得體會報告篇十一
寒冷的冬季里，萬物凋零，大地一片寂靜。然而，在北方的冰雪世界中，卻有一片熱鬧非凡的景象。這就是人們熱愛的冰雪運動。作為一位冰雪愛好者，我在長期的練習和體驗中，收獲了很多的心得和體會。
首先，冰雪運動是一項鍛煉身體的極佳方式。冰雪運動包括滑雪、滑冰、冰壺等各種項目，無論是上坡滑雪還是冰壺投擲，都需要全身協(xié)調(diào)的運動。在實踐中，我發(fā)現(xiàn)這些運動能夠鍛煉到全身的肌肉群，增強體能和耐力。冰雪運動還能提高身體靈活性和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)平衡感和反應能力。尤其是在冰雪世界中，行走所需要的平衡感使我不斷地調(diào)節(jié)身體的重心，增加了我對于自身姿態(tài)的控制。因此，通過冰雪運動，我不僅能塑造健美的體形，還能增強身體的抗寒能力，提高免疫力。
其次，冰雪運動帶給我無窮的快樂和樂趣。站在冰面上，滑過雪地，是一種獨特的體驗?；r，風吹過耳邊，速度的快感讓我忘記了一切煩惱和壓力，全身充滿了力量和活力。滑冰時，匆匆的冰刀在冰面上留下一抹抹優(yōu)美的弧線，讓我感受到自由自在的感覺。此外，冰壺運動也是一項極具競爭性和團隊精神的運動項目，每次與隊友一同投擲冰壺，為團隊爭取勝利的時刻都會讓我痛快淋漓。這些經(jīng)歷讓我感受到了冰雪運動所帶來的無限的樂趣和快樂。
再者，冰雪運動是一個美麗的藝術(shù)品。冰面上滑行的人們就像鳥兒在天空中展翅翱翔，給人以美的享受。滑冰時，優(yōu)美的動作和造型在冰上呈現(xiàn)出來，如同一副美麗的畫卷，給人以魅力和美感。尤其是在專業(yè)的冰上表演上，選手的優(yōu)雅和技術(shù)的完美結(jié)合，讓觀眾見識到了冰雪運動所蘊含的美麗和藝術(shù)的力量。同時，冰雪運動也在自然環(huán)境中展現(xiàn)出獨特的魅力。踩在皚皚白雪上，眺望遠處的雪山，感受到大自然的宏偉和壯麗，仿佛置身于一個神秘的童話世界。
最后，通過冰雪運動，我學會了堅持和毅力。冰雪運動需要耐心和毅力，特別是對于初學者來說更是如此。在冰面上跌倒、滑出界線的時候，我并不氣餒，而是堅持不懈地糾正錯誤，繼續(xù)練習，最終取得了進步。通過一次次的失敗和重來，我逐漸學會了在困難面前堅持不放棄，學會了以積極的態(tài)度面對困難和挑戰(zhàn)。這種堅持和毅力不僅在冰雪運動中能夠體現(xiàn)，也會在我的日常生活中發(fā)揮作用。
總之，作為一項既能夠鍛煉身體、快樂享受又具有美感和藝術(shù)性的運動項目，冰雪運動在我心中地位獨特。通過參與冰雪運動，我學會了鍛煉身體、感受快樂、欣賞美麗、堅持不懈。這些心得和體會將伴隨著我在冰雪世界中繼續(xù)探索和前行。
冰雪心得體會報告篇十二
冰雪，是大自然賜予我們的寶貴資源，也是人類生活中不可或缺的一部分。當我們踏上冰天雪地，體驗冰雪的魅力時，我們對生活有了更深刻的認識。在我上冰雪的心得體會中，我發(fā)現(xiàn)冰雪不僅可以帶給我們樂趣和挑戰(zhàn)，還能培養(yǎng)我們的耐心、團隊合作和勇氣。
首先，冰雪給我們帶來的是樂趣和挑戰(zhàn)。在冰上滑行的快感讓我忘記了一切煩惱，只有無盡的快樂填滿了心間。冰上的世界，風景如畫，仿佛進入了一個童話世界。同時，冰雪也是一個巨大的挑戰(zhàn)，需要我們克服恐懼心理，堅持不懈地努力。剛開始站在冰面上，腳步搖搖欲墜，但是只要我保持平衡，放松身體，我就能夠輕松地滑行。這種克服困難的過程，讓我充滿了成就感。
其次，冰雪鍛煉了我們的耐心。滑冰的過程需要我們不斷調(diào)整動作和姿勢，經(jīng)過多次試錯，才能找到最適合自己的方式。我曾經(jīng)嘗試過很多次才成功地保持平衡，每次失敗都會讓我更加堅定地追求成功。這種耐心的培養(yǎng)不僅在冰上有用，也可以在生活中幫助我們克服困難，取得更好的成就。
冰雪還能培養(yǎng)我們的團隊合作精神。在滑雪場上，我發(fā)現(xiàn)很多人都在互相幫助和鼓勵。當有人摔倒時，總會有其他人伸出援手，幫助他重新站起來。這種團隊合作精神讓我感到溫暖和安心。在我自己摔倒時，陌生人伸出友好的手，讓我感受到人與人之間的互助和友善。這種團隊合作精神也在我工作和學習中起到了積極的影響。
最后，冰雪教會了我勇敢面對挑戰(zhàn)?；┦且粋€需要勇氣的運動，需要我們敢于面對險情和不確定性。每次站在陡峭的山坡上，我都會有一種恐懼感，但是只要我鼓起勇氣，勇往直前，我就能夠克服內(nèi)心的恐懼，勇敢地滑下去。這種勇氣教會了我在生活中面對困難和壓力時保持樂觀，勇敢地向前邁進。
總結(jié)起來，上冰雪給我?guī)砹藰啡ず吞魬?zhàn)，培養(yǎng)了我的耐心、團隊合作和勇氣。冰雪是一種神奇的自然資源，它不僅能夠讓我們身心愉悅，還能夠鍛煉我們的品質(zhì)和能力。我相信，只要我勇于迎接挑戰(zhàn)，堅持不懈地努力，我一定能夠在冰雪中取得更好的成績和體驗到更大的快樂。
冰雪心得體會報告篇十三
深秋時節(jié)，大地銀裝素裹，寒氣襲人。而對于行人來說，最讓人頭疼的就是那些結(jié)冰的路面了。如何安全順利地行走在冰雪道路上成為了一個重要的問題。經(jīng)過多次實踐和總結(jié)，我對于除冰雪有了一些心得體會。下面就讓我來分享一下。
首先，了解氣溫是除冰雪的關(guān)鍵。氣溫對路面是否結(jié)冰有著最直接的影響。當氣溫降到零攝氏度以下時，路面很可能會結(jié)冰。因此，在外出前，我們需要了解當天的氣溫情況，并且提前做好防范措施。對于已經(jīng)結(jié)冰的路面，最好的方法是使用除冰劑進行除冰，這樣可以迅速將冰層融化，提高行走的安全性。
其次，選擇合適的鞋子也是除冰雪的重要環(huán)節(jié)。對于結(jié)冰的路面，我們需要選擇具有較好抓地力的鞋子。這類鞋子通常有防滑鞋底，能夠提供良好的抓地力，減少滑倒的風險。同時，對于那些需要在冰雪上長時間行走的人來說，保暖性也是一個重要考慮因素。選擇具有保暖效果的鞋子能夠有效防止腳部受寒。因此，在購買鞋子時，我們需要根據(jù)實際需要進行選擇。
除此之外，走路的姿勢也需要注意。當我們行走在結(jié)冰的路面上時，保持平穩(wěn)的姿勢非常重要。首先，我們要盡量保持身體的平衡，盡量避免上下波動的姿勢，以免因為一時的失去平衡而摔倒。其次，我們要盡量小步慢走，不要過于急躁或是加快步伐。小步慢走不僅可以增加身體的穩(wěn)定性，還能夠讓我們更好地感知路面的情況，及時調(diào)整行走的方向和速度，確保行走的安全。同時，我們還可以采取一些特殊的行走姿勢，比如“鴨步”。鴨步行走，可以增加身體的穩(wěn)定性，減少滑倒的風險。
最后，如果實在遇到了無法克服的冰雪路面，我們可以采取一些其他的措施來應對。當路面過于滑實，無法行走時，可以選擇利用一些固定物體進行支撐。比如，在路邊的路燈桿上，我們可以借助一下，穩(wěn)住自己的身體。同時，我們還可以在鞋底貼上一些防滑貼，增加鞋子的抓地力。當然，這些措施只是臨時應急之用，我們還是要盡量避免在冰雪路面上行走。
除冰雪的過程并不是一件簡單的事情，需要我們提前做好安全的準備。同時，在行走時，我們也需要保持一顆冷靜的心態(tài)，謹慎行走，并且隨時調(diào)整自己的姿勢和速度，以應對可能出現(xiàn)的問題。只有這樣，我們才能更好地享受冬季的美好。
冰雪心得體會報告篇十四
五千年的積淀，百余年的奮勇，多少興衰成敗，多少榮辱悲歡，成就了如今的.涅槃。中國人民克服新冠肺炎疫情等各種困難挑戰(zhàn)，向世界奉獻了一屆簡約、安全、精彩的奧運盛會，全面兌現(xiàn)了對國際社會的莊嚴承諾，北京成為全球首個“雙奧之城”。
冬奧7年艱辛，奮斗鑄就輝煌。北京冬奧會、冬殘奧會的成功舉辦，凝結(jié)著各條戰(zhàn)線人們的辛勤付出和智慧汗水。建設(shè)者、工作者、志愿者牢記黨和人民的重托，滿懷為國爭光的壯志，在各自崗位上真誠奉獻、默默耕耘。賽場上，我國體育健兒不畏強手、頑強拼搏、為國爭光，五星紅旗高高飄揚，每一位中華兒女都倍感榮光。
成就源于奮斗，勝利來之不易。我們何其有幸于華夏，見證中華民族的偉復興，吾輩更應強。身為新一代的青年，我們應當從“拼盡全力的競技風采”中感悟“戰(zhàn)勝自我，超越自我”的拼搏奮斗精神。要以實際行動弘揚奧運精神，要一如既往的準備著，努力著，拼搏著。以頑強拼搏、不畏艱苦的斗志傳承奧林匹克精神。
冬去春來，陽和啟蟄，萬物起始更生，一起走向未來!
冰雪心得體會報告篇十五
除冰雪是冬季日常生活中不可或缺的一項工作。寒冷的冬天，地面容易結(jié)冰，出行時容易滑倒導致意外傷害。除去結(jié)冰的冰雪可以保障行人和車輛的安全，維護社會的正常運轉(zhuǎn)。面對這項看似簡單的任務，我在多年的除冰雪工作中積累了一些心得體會，希望能與大家分享。
第二段：有效的除冰雪方法。
為了有效地除冰雪，我們首先要明確地面結(jié)冰的原因。除了低溫的作用之外，地面結(jié)冰還與降水、積雪、壓力等因素有關(guān)。針對不同的情況，我們可以采取不同的除冰雪方法。例如，可以使用化學除冰劑，如氯化鈉或融雪劑來溶解結(jié)冰。對于較厚的冰層，可以使用機械工具進行除冰，例如除冰刀、除冰車等。此外，太陽能也可以幫助除冰，因為陽光可以加劇地面溫度的升高，從而加速冰雪融化的速度。
第三段：安全措施的重要性。
除冰雪雖然對人們的生活有著積極的影響，但在進行這項工作時我們也必須注意安全。以前的我在除冰雪時曾經(jīng)因為處理不當而滑倒受傷，這個經(jīng)歷讓我深刻認識到安全措施的重要性。在進行除冰雪工作時，我們應該穿上防滑的鞋子、戴上手套和防護眼鏡，以防止意外傷害。同時，我們還應該提醒行人慢行，為他們營造一個安全無障礙的道路。
第四段：團隊合作的重要性。
除冰雪工作需要團隊的合作。效率高的團隊是成功完成除冰雪工作的關(guān)鍵。除了分工合作之外，溝通和配合也是非常重要的。在我所在的除冰雪團隊中，我們每天早上都會進行例會，明確工作任務并協(xié)商解決可能出現(xiàn)的問題。這樣的溝通和協(xié)作可以提高工作效率，并確保工作順利完成。
第五段：對現(xiàn)狀和未來的思考。
除冰雪的工作不僅需要我們的付出和努力，還需要不斷學習和改進。我們應該關(guān)注新的除冰雪技術(shù)和設(shè)備，以提高工作效率和安全性。此外，我們還應該加強對環(huán)境保護意識的培養(yǎng)，選擇更環(huán)保的除冰雪方法，減少對環(huán)境的污染。
總結(jié)：除冰雪工作雖然繁瑣而艱辛，但它對于社會的運轉(zhuǎn)和公眾的生活安全至關(guān)重要。通過本文介紹的有效除冰雪方法、安全措施和團隊合作，我們可以更好地應對冰雪天氣帶來的挑戰(zhàn)。同時，我們也需要不斷學習和改進，為更加安全和環(huán)保的除冰雪工作不斷努力。
冰雪心得體會報告篇十六
第一段：引言（150字）。
冰雪是大自然賜予我們的一種自然奇觀，它不僅給我們帶來美麗的景色，更教會我們很多人生的道理。在與冰雪相伴的時光中，我們可以領(lǐng)悟到堅強的力量、純潔的心靈、沉默的智慧等等。我曾有機會親臨雪山冰川，觸摸冰雪，心中涌動著許多感慨和思考。下面，我將分享我對冰雪的心得體會。
第二段：堅貞與堅強（250字）。
冰雪的世界給我最深刻的印象就是它的堅強，盡管它在極寒的環(huán)境中存在，但它依然不屈不撓地存在著。冰雪的寒冷和堅硬，讓人驚嘆它的生命力。無論遭受多大的壓力和挑戰(zhàn)，冰雪都能頑強地抵擋。正如人生中常常面臨的困難和挫折，我們可以從冰雪中學到要堅定不移地迎接挑戰(zhàn)，保持內(nèi)心的堅強。
第三段：純潔與清新（250字）。
冰雪的潔白和純凈，給人以無盡的想象。純潔是冰雪表達的最直接的特征，它是一種獨特而清新的存在。冰雪融化的一瞬間，清澈的水滴從它身上滑落，如同一顆純潔的心從塵埃中解脫出來。冰雪教會我們要保持內(nèi)心的純真和清新，不受外界雜念的擾亂，保持對美好事物的感知和敏感。
第四段：沉默與智慧（250字）。
雪的世界給人以無盡的寧靜和沉默。站在雪地之中，眺望遠方，只聽到風的呼嘯聲和腳步的聲音。這種沉默讓人心靈得到凈化和放松，也給予我們一種思考的空間。在沉默中，我們可以反思自己的過去，思考未來的方向。正如冰雪的智慧所在，它深諳遠離喧囂的重要性，因為只有在靜謐中才能聆聽到真正的自我。
第五段：感受與啟迪（300字）。
冰雪的心得體會并不局限于我個人，它能夠喚起我們對自然的敬畏和對生命的體驗。站在冰雪世界中，我們能夠感受到它帶給我們的一切，從而發(fā)掘我們內(nèi)心深處的潛力。冰雪的世界激發(fā)了我對美好事物的熱愛和探索的欲望，讓我更加珍惜生活中平凡而美好的瞬間。面對風雪的時刻，冰雪教會我們要堅守內(nèi)心的善良和給予他人幫助的力量，因為只有共同的努力和關(guān)心才能創(chuàng)造一個更美好的世界。
總結(jié)（100字）。
冰雪的世界給我們帶來了很多的心得體會，它教會我們堅強、純潔、沉默，并通過感受和啟迪讓我們理解生命的意義。在日常生活中，我們也要時刻保持這些品質(zhì)，積極應對挑戰(zhàn)，保持內(nèi)心的純凈和平靜，為自己和他人創(chuàng)造更美好的未來。冰雪的世界是一個智慧的世界，讓我們借鑒其中的智慧和力量，與冰雪一起繼續(xù)前行。
冰雪心得體會報告篇十七
冰雪運動是一項集運動、娛樂、觀賞于一體的休閑項目。它的魅力在于它與大自然的結(jié)合，給人一種與世隔絕的奇妙感覺。在冰雪的世界里，人們可以盡情地釋放自己的熱情和能量。而對于初次接觸冰雪運動的人來說，更是一次充滿了新奇和刺激的體驗。
第二段：冰雪運動中的挑戰(zhàn)。
冰雪運動雖然有著誘人的魅力，卻也不可忽視其中的挑戰(zhàn)。在滑翔越野滑雪中，需要有一定的平衡能力和身體的靈活性。而在冰壺比賽中，需要有良好的團隊合作和精準的目標感。冰雪運動需要人們具備一定的體力和技巧，同時也需要在技術(shù)的基礎(chǔ)上加上自己的創(chuàng)新和發(fā)揮，才能將挑戰(zhàn)變?yōu)闄C遇。
第三段：冰雪運動中的收獲。
盡管冰雪運動有挑戰(zhàn)，但其中也有著豐富的收獲。首先，冰雪運動鍛煉了人們的意志和毅力。在面對困難和挫折時，人們學會了堅持和不放棄。其次，冰雪運動培養(yǎng)了人們的團隊合作精神。無論是冰球比賽還是滑雪，都需要團隊成員之間的默契和配合。最重要的是，冰雪運動讓人們能夠更好地與大自然和諧共處，感受到大自然的美麗和寧靜。
第四段：冰雪運動中的安全措施。
在冰雪運動過程中，安全是最重要的。首先，人們在進行冰雪運動之前，應該了解自己的身體狀況，確保自己能夠適應這項運動。其次，人們應該選擇適合自己能力水平的運動項目，并進行必要的訓練。同時，佩戴齊全的防護設(shè)施，如頭盔、護膝等，可以有效降低受傷的風險。最后，人們應該遵守運動場地的規(guī)則，并接受專業(yè)人士的指導和監(jiān)督，以確保自己的安全。
第五段：冰雪運動的未來。
冰雪運動在我國近年來得到了快速的發(fā)展，尤其是在冬奧會成功舉辦的推動下，越來越多的人開始參與冰雪運動。在冰雪運動的未來，我們需要繼續(xù)加大對冰雪運動的推廣和宣傳力度，提高人們對冰雪運動的認知和參與度。同時，還需要進一步完善冰雪運動的設(shè)施和場地，以滿足不同人群的需求。相信隨著時間的推移，冰雪運動將會在中國的大地上綻放出更加美麗的風景。
總結(jié)：
通過冰雪運動，人們可以體驗到與大自然親密接觸的美妙感受，挑戰(zhàn)自己身體和意志的極限，培養(yǎng)團隊合作精神以及享受運動帶來的快樂和成就感。當然，在冰雪運動過程中，我們也要注意安全，并為冰雪運動的未來做出更多的努力。讓我們相約冰雪的世界，一起享受這個充滿活力和魅力的運動！
冰雪心得體會報告篇十八
冬季是最寒冷、最冷清的季節(jié)之一。每年的寒冷季節(jié)關(guān)乎人們出行、生產(chǎn)工作和日常生活的安全。其中，冰雪天氣會給人們的出行帶來很大的困難，甚至會造成交通事故和人員傷亡。為了更好地預防冰雪天氣的危害，每個人平時都應該掌握一些防冰雪的心得體會。
第二段：了解天氣預報。
天氣預報是我們避免冰雪天氣危害的重要工具之一。我們可以通過天氣預報了解到冰雪天氣的具體情況，針對不同情況，采取不同的預防措施。比如，如果是大雪天氣，我們應該提前準備好防滑的鞋子和道具，避免滑倒和摔傷；如果是雨雪天氣，我們應該盡量減少出行，盡量選擇公交出行，以免出現(xiàn)交通事故。
第三段：保持注意力。
在冰雪路面上，車輛司機和行人要時刻保持警惕，增加注意力。如果道路上有積雪和融雪后結(jié)冰的地方，容易出現(xiàn)打滑現(xiàn)象。駕駛員可以減速慢行，盡量避免猛踩剎車，避免車輛打滑。行人則可以步履穩(wěn)健，盡量避開結(jié)冰地帶，以免發(fā)生摔倒事故。
第四段：使用好防滑工具。
防滑工具也是防止冰雪天氣危害的有效手段之一。對于車輛司機，應該攜帶好防滑鏈、輪胎爬板等工具，這些工具能夠幫助車輛增加路面摩擦力，減少打滑和側(cè)滑的可能性。對于行人，應該選擇防滑鞋或鏟雪鞋等道具，增加鞋底的摩擦力，減少滑倒的可能性。
第五段：落實防冰雪應急措施。
在冰雪天氣，安全意識和應急措施尤為重要。我們應該根據(jù)實際情況，制定出針對性的應急計劃，比如安裝雪壓報警器，清理壓頂?shù)奈蓓數(shù)却胧?，避免人員和財產(chǎn)的傷害。此外，家庭和學校應該做好防火和供暖工作，避免因失火或凍傷等原因造成安全事故。
結(jié)語：
防冰雪工作從家庭、到學校、再到社區(qū)，每個人都要有自己的責任心，做好防范工作。我們應該時刻牢記道路安全、人身安全、財產(chǎn)安全，讓冰雪天氣不再成為威脅我們生存和健康的天敵。
冰雪心得體會報告篇十九
“銀裝素裹”的冰雪世界總是吸引著無數(shù)冒險家和享受戶外活動的人們。凝結(jié)在山頂?shù)谋?、歡快滑行的雪道以及有趣的雪球碰撞，都是冰雪帶給人們的無窮樂趣。親身體驗冰雪的人們紛紛表示，玩冰雪是一種與大自然親近的方式，是一場與寒冷做朋友的冒險。
段二：技巧與樂趣。
在冰雪的世界里，掌握一些基本的冰雪技巧是必不可少的。第一次踩上冰上，我們會發(fā)現(xiàn)步伐遲緩而不穩(wěn)；第一次滑下雪道，我們會感到撲朔迷離。然而，隨著時間的推移，我們漸漸掌握了一些技巧。剎車時微微側(cè)身，冰上滑行時雙臂伸直，這些小小動作都是冰雪運動的技巧，也是我們體驗冰雪樂趣的方式。
段三：與自然融為一體。
在冰雪的世界里，我們與自然融為了一體。站在雪地上，呼吸著清新的寒冷空氣，我們仿佛能感受到大自然的力量和生命的活力。下雪的時候，我們蹲在地上，伸手接雪花，感受雪花在手心融化的溫度。玩冰雪的過程中，我們的體溫會逐漸降低，但卻能感受到胸腔的洗禮和精神的愉悅。這種與大自然的親密接觸是我們在城市生活中所缺少的，所以玩冰雪成為了很多人追求的一種生活方式。
段四：冰雪對心理的影響。
冰雪運動對我們的身心健康有著積極的影響。在冰雪世界里，我們需要保持平衡、調(diào)整姿勢，這要求我們具備一定的耐心和毅力。同時，冰雪運動也需要我們判斷形勢、做出決策，培養(yǎng)了我們的思維能力和應變能力。體驗冰雪運動的過程中，我們也能釋放內(nèi)心的壓力，舒緩焦慮和疲憊，增強對生活的熱情與動力。
段五：冰雪安全的重要性。
然而，玩冰雪也需要我們保持警覺，時刻注意安全。因為冰雪運動是一項具有一定風險性的活動，未經(jīng)專業(yè)訓練或缺少經(jīng)驗的人可能面臨危險。適時休息、佩戴合適的裝備、遵循規(guī)則和注意信號都是確保安全的重要措施。冰雪帶給我們樂趣的同時，我們也應該明白安全的重要性，不盲目冒險，做到玩冰雪安全第一。
總結(jié)：
冰雪運動是一種與自然親近的方式，通過掌握技巧和體驗自然的力量，我們可以從中享受樂趣和增加對生活的熱情。然而，我們也需要時刻保持警覺，注重安全。玩冰雪可以讓我們體驗到與大自然的融為一體，也能對我們的身心健康產(chǎn)生積極的影響。在未來的冬天，讓我們放下防寒的厚厚外套，穿上滑雪裝備，去感受冰雪帶給我們的魅力與樂趣吧！
冰雪心得體會報告篇二十
隨著一年一度的冬季到來，大自然也悄悄地換上了一件銀裝素裹的薄紗，飄灑著紛紛揚揚的雪花。冰雪是冬季的代表，也是自然界最美麗和富有魅力的景色之一。在這個寒冷的季節(jié)里，看冰雪成為了人們最喜歡的活動之一。在我多次觀賞冰雪的過程中，我深深地體會到，冰雪所呈現(xiàn)出的美麗和神秘性，具有不可忽視的凝聚力和力量。
首先，看冰雪是一種享受和健康的體驗。冬季寒冷的氣氛使許多人很容易被氣壓和季節(jié)性情緒障礙所困擾。實際上觀賞冰雪，它的美麗和充滿感覺的自然色彩可以讓人們感到愉悅和改變心情。在冰雪的世界里，你可以體驗到自然的美麗，可以聽到雪花飄灑的聲音，可以感受到身體與大自然之間的聯(lián)系和力量。同時，寒冷天氣讓人的身體不容易出汗，也減少了疲勞和出汗的情況，對于身體健康和鍛煉也是很有益處的。
其次，冰雪是人們沉淀思維的好方式。走在雪地里，憑借著寒冷的氣息和大自然神秘的色彩，往往能夠激發(fā)我們更深入的思考和感受。在空曠的雪地中倘若漫步，我們可以釋放自己的思維，靜心地感受周圍的大自然，沉浸在自然之中，另一方面也可以表達出自己內(nèi)心深處的感受和思想，找到內(nèi)心的平衡點。
第三，看冰雪可以讓人更加了解地球的環(huán)境。在這個地球日趨變暖的時代背景下，人們應該更關(guān)注地球的自主性和環(huán)境，冰雪的變化和消退在很大程度上牽涉到了氣候環(huán)境的變化。通過看冰雪，我們不僅能夠享受冰雪世界中的美好，還可以從中了解大自然中雪的生命周期和取水的來源，也可以了解到極地生物的豐富性和異處生長的特點。
第四，通過看冰雪，我們可以建立起自己的保護意識。人在自然界中的行為往往影響著自然環(huán)境的和諧，大自然提供的資源一旦被破壞，對人類和動植物健康產(chǎn)生不利影響。通過看冰雪，我們可以了解到大自然的不凡之處，也可以更了解到我們應該怎樣做以保護它們。我們應該關(guān)注大自然承載著有值得我們好好呵護，這反映了保護大自然的極其重要性。
最后，看冰雪是一種旅游和休閑活動。在冬天的時節(jié)，很多人喜歡參觀雪景名勝區(qū)，看到壯觀的山雪、林雪、河雪、冰瀑、冰雪游艇、滑雪等等，通過這些時刻感受到大自然的神秘和美好，這些是別的季節(jié)所無法比擬的。一些旅游業(yè)者也會將冰雪旅游發(fā)展成旅游業(yè)的主要形式，如承辦雪中紅、雪地嘉年華、冰雪世界等活動。通過看冰雪，我們可以享受到美妙的沉浸心情、雪場中的應景體驗，以及滑雪、雪地越野等刺激的體驗，都是給旅游體驗增加了55%左右的刺激感。
綜上所述，冰雪賦予了人們美好、神秘、壯觀等不同的感受?？幢?，會讓人們體驗到冰雪世界的美妙，也可以引領(lǐng)我們進行散步思考，讓內(nèi)心找到調(diào)整和嬉戲的平衡點；同時也會讓我們更加深入認知地球的環(huán)境，建立出自己的保護意識。我們應該保護和尊重大自然的生動與多樣性，珍視和享受大自然給予我們的冰雪情感和意義。