通過撰寫心得體會，我們可以深入思考自己的所見所聞，進而更好地提升自己的認知水平。寫心得體會時，要注重精心挑選的描寫細節(jié)，使文章更加生動有趣。以下是一些精選的心得體會范文，分享給大家，供大家參考和學習。
臺球比賽心得體會篇一
經過這一年的舞蹈培訓，我的收獲很多，也很大。尤其是對我們這種農村的'學校來說，很有必要加強我們老師的舞蹈素養(yǎng)，很有價值;對我自己也有很大的幫助。它不僅對我個人影響很大，對我們學校的六一節(jié)目的排練也是巨大的。非常感謝教委能安排這次培訓。對于這次學習，我的收獲有以下幾點：
一、基本功的訓練：孔老師主要教授了中西方基本功，及訓練方法，讓我們在訓練基本功的同時，既掌握了要領又不容易受傷。中國的基本功講究內斂、氣息、提沉，練習的是一種氣韻;而西方的基本功講究開(身體打開)、繃(腳要求繃直)、直(身體線條是直的)，練習的是一種線條美。二者的合二為一，使舞蹈的線條、情感等表達方式得到完美組合。
二、舞蹈動作的小組合，主要訓練了中國名族舞的幾個小組合，如藏族舞，它所表達的方式與藏族人們的生活息息相關，比較講究下肢力量要穩(wěn)，上肢力量要收放自如，這樣才能把水袖的優(yōu)美展現出來。
難度動作，要化繁為簡，因為對于我們農村的沒有基本功的孩子來說，這是必要的也是安全的。
四、舞蹈的創(chuàng)編：就舞蹈創(chuàng)編對于我們老師要求很高。首先，作為教師要積累許多的舞蹈動作和舞蹈經驗;其次，要分析音樂風格和特點，根據音樂風格和特點來制定舞蹈風格;然后，個人根據音樂旋律或者歌詞，加上已有的舞蹈基礎動作來創(chuàng)編舞蹈，最后，是把舞蹈節(jié)奏和節(jié)拍把動作銜接起來，還可以根據音樂情節(jié)，展現完整的舞蹈故事。
以上是我從本次培訓的所學到的總結，同時我還發(fā)現自己還有很多的不足，希望能得到更進一步的深入學習和探索。
臺球比賽心得體會篇二
20xx年7月，我有幸代表公司參加集團公司的技能大賽，對此我倍感榮幸。經歷了數天的激烈比賽，我穩(wěn)定的發(fā)揮了自己的實力，在此謹談談我參加這次比賽的感受和體會。 能夠代表公司參加這次比賽，我感到很榮幸，心中除了喜悅，更多的是感動和感激。參加工作至今，正是一種家的溫暖，領導和同事們的幫助與包容讓我有機會在今天取得這樣的一點成績。
在此，首先感謝青汽領導一直以來對我成長成才的關愛和期望，使我們能夠在一個尊重勞動、重視人才的人文環(huán)境中得到更好更快的成長，其次感謝領導和同事們，在日常生活和工作中給予我的殷切關懷和無私幫助，使我的業(yè)務水平有了顯著提高。在比賽過程中，領導和同事們不斷給我信心，幫助我釋放壓力，才使我能夠不驕不躁，穩(wěn)定發(fā)揮。作為一名普通員工，從備戰(zhàn)到比賽，一路走到最后，我想將自己比賽的三個心得與大家一同分享：
一名合格的員工，不應僅僅滿足于把自己眼前工作做好就行了，還要有想法、有追求、有好學上進的精神。僅滿足于為工作而工作，我們是不可能成為一名優(yōu)秀的員工。所以，我們要讓學習成為一種習慣，將做高級員工作為自己的目標，讓自己經手的每項服務、每件工作都成為精品。
每個人都有自己的夢想，都有自己的目標，但所有的夢想和目標都要靠快樂的工作來實現的。沒有積極平和的心態(tài)工作快樂不起來；沒有過硬的業(yè)務水平，工作快樂不起來；有了積極平和的心態(tài)和過硬業(yè)務水平，我們就能積極的參與競爭、愉快的迎接一切挑戰(zhàn)。
我們每個人的成長，都離不開青汽這個大集體的精心呵護與關懷。這個“家”是我們生存與幸福的根基，需要我們大家共同的經營和維護。我們應該加倍的努力工作，以優(yōu)異的成績作為回報，做到“青汽為我，我為青汽”。在擺正工作態(tài)度的同時，積極參加各種技能培訓，努力提升我們自身的業(yè)務能力，來更好的服務大眾，為自己與青汽爭光。
感謝單位領導和同事們對我的信任、支持和鼓勵，我由衷的感謝你們。人們常說，一粒種子，只有深深的根植于沃土才能生機無限，作為一名員工，只有置身于拼搏創(chuàng)業(yè)的積極氛圍，才能蓬勃向上。我一定不負眾望，再接再勵，做好、做優(yōu)、做精本職工作，努力在業(yè)務上有更新的建樹、有更大的提高，為青汽的發(fā)展壯大貢獻自己的力量！
最后，祝各位領導和同事們工作愉快、身體健康。
謝謝大家。
機會只會留給那些有準備的人。讓我們攜起手，為青汽更美好的明天而努力吧！
臺球比賽心得體會篇三
在教研室推薦下，來自不同教研室的七位教師參加了應用外語系說課程比賽。在大練基本功的過程中，我們得到的是一種回味，一種反思，更是一種提升。老實說這次比賽我已很認真去準備了，但最后的說課效果還是不夠理想。短短的十幾分鐘的陳述，從總體上看，步驟還是清晰的，條理清楚。但由于緊張和對己所陳述的內容不是十分嫻熟，這就使得說課程設計時語言不夠，還要時?？纯凑n件。通過這次說課，我的感受很深，課后我認真進行了反思，就說課程而言也有了一些認識，總結有以下幾點：
說課程是把自己對課程的理解、對學情的把握、對教材的分析、對教學方法的選擇和對課程的設計向同行或者專家學者表述的過程。任何比賽都有一定的評價標準。作為參賽選手，首要的是認真學習這個標準，并且按照標準的指示規(guī)范自己的說課，這樣才能有的放矢，自己做到心中有數。參加說課程比賽前，我拿到了相關文件材料，本次說課程規(guī)定時間為20分鐘。主要從課程構思、課程設計、課程實現和課程運作四方面來解析一門課程。因此，我以評價標準為綱，但不僵化于教條之內來設計課程。
在了解比賽要求的基礎上，我做了充分的準備。由于我說的《計算機英語》是一門新開的專業(yè)選修課，自己對計算機專業(yè)不是很熟悉，因此第一步我先搜集資料，把手頭上有的資料都又重新翻出來，并從網上進行信息搜尋；另外我也充分發(fā)揮自身的信息技術特長，潛心制作了說課程課件，自己制作模板，在網絡上尋找合適的字體。統(tǒng)一模板字體的色調，在細節(jié)中呈現特色。
因為說課程的時間只有20分鐘，在這里不僅要把理念充分詮釋，在教學設計環(huán)境中滲透，而且還要顧及教材、學情等其它板塊的呈現。為了讓我的說課程更加呈現邏輯性，我把各個板塊的關鍵語句做在幻燈片上，讓評委和觀眾更能夠跟著我的思路走。同時在設計中體現關聯性。比如我講到課程實現的時候，與我所講到的教法結合起來。再次闡明，增強邏輯性。同時要把教學過程中環(huán)節(jié)設計的亮點，巧妙地陳述給評委觀眾，讓大家覺得你一直用心在設計。在教學過程中，環(huán)節(jié)設計意圖講明講透，語速沉穩(wěn)緩慢，加以手勢表情運用。
常言說：三分戲，七分演。說課程也是如此。作為一門綜合性很強的說課藝術，它也貴在創(chuàng)造、貴在靈活、貴在說課者說出自己的特色來，這也正是同樣一個內容，不同的說課者會有不同的說課效果的根本原因。語言表達能力在很大程度上決定著說課程的成敗。好的說課者語言清晰、音量適中、語速快慢錯落，要根據說的內容把握好語言的節(jié)奏。讓人聽得舒服、聽得清楚。所以說課時既不能面無表情、平淡呆板，又不能拿腔捏調。另外，說課程一定要注意發(fā)揮自己的特長，在不違反說課原則的前提下，努力擴大創(chuàng)造的空間，說出自己的特色。如可以根據具體情況、調整若干說課的若干環(huán)節(jié)或對某些環(huán)節(jié)作些拓展，以及設計一些與眾不同的精彩的導語和藝術地運用好多種教學媒體等等。
自信是做好一切工作的前提。一個好的說課者展現在大家面前的是自信——自信我們的設計最優(yōu)，自信我們的表現最佳。因為說課程是說給同行聽的，說給領導聽的，說的過程不是先知在布道，也不是專家在培訓，是介紹自己對教材的理解和教學設想，喚起聽者的興趣，激發(fā)他們的思維，探索更合理的教學設計。所以，說課者整潔的儀表、輕松自然的談吐、恰如其分的體態(tài)語言都會給聽者視覺和聽覺上的美感。努力做到輕松又不眉飛色舞，莊重而又不嚴肅拘謹。這就要求我們對教材、對教學設計了然于胸，需要我們扎實地基本功和良好的教學素養(yǎng)作支撐。
說課程是一種特殊的教研活動，除用于評比外，更多的時候是教師之間互相研討、相互切磋，從而使教學設計不斷趨于完善的一種教學研究形式。無論目的是什么，說課程都要求教師在一定的高度上對教材對自己的課程設計有一個理性的思考。所以，說課者不但要說“教什么”和“怎樣教”，更要說出“為什么這樣教”，在講述教學流程的過程中，要針對重難點環(huán)節(jié)談明白自己理論支撐。以便聽者從中看到說者對教材的理解深度以及對教學的認識高度，從而產生共鳴。另外，一定控制好時間。時間就是效率，就是教師掌握教學時間的體現。說課前應該根據規(guī)定的時間，對各部分內容所需要的時間大致做一個估算，心中有數。整個說課程過程中力求做到節(jié)奏和諧統(tǒng)一，在規(guī)定的時間內有條不紊地說完該說的全部內容，切莫時間已到，還冗長陳述。
總之，本次說課程為廣大教師提供了一個學習、研討的平臺，進一步提高了教師的綜合業(yè)務素質和教學能力，交流了教學技藝，深化了教法、學法的研究，激發(fā)了廣大教師對課程研究的熱情。通過這次說課，讓我深切的體會到了緊迫感，認識到了自己的局限，同時對自己也提出了許多問題去思考。反思之余，我發(fā)現自己需要學的東西太多太多。我要不斷地充實自己，做一個永不滿足的學習者。
臺球比賽心得體會篇四
本學期很榮幸能夠代表我校參加了由喀什地區(qū)教研室組織的第三屆物理教學能手大賽，獲得了課堂教學一等獎。這次比賽的經歷使我對于教學的認識產生了深刻的影響，讓我感覺從中受益頗豐，在此僅簡要總結一下我的個人感受，希望能對更多今后參賽的老師，有所幫助。
首先，我想簡單介紹一下大賽的有關事宜：
大賽分為初中組和高中組，比賽項目主要分為五項，課堂教學、鋼筆字、現場論文、實驗操作和說課。由于我們在十一中比賽，他們學校的高一年級只有四個班，就把我們高中組分為三大組，抽簽來定自己所要講的課題和班級。然后其他四項所有參賽教師在同一天完成。比賽規(guī)則，講過的選手可以聽后面選手的課，高中初中可以互聽。
其次說一下我這次最真實的經歷和感受。
這次我抽簽序號是高中組的第一個，下午抽簽第二天早上上課，時間上比較緊張，但時間緊張，自己可不能跟著緊張。我首先了解到上課的班級是十一中的高一一班，我就去找到本班的班主任老師了解這個班的基本情況，再由班主任介紹認識了我第二天的合作伙伴們，因為我怕課堂上冷場，讓我一人唱獨角戲會很艱難。聯絡完感情就趕緊想課該怎么上，沒帶電腦課件是來不及做了，那我就利用我們物理的特點做實驗，就趕緊聯系他們的實驗員找相關的實驗器材?；厝ゾ烷_始備課。重要的上課，評委坐在最前面，那肯定緊張，為了克服緊張的心理我上課后就不看他們，只看學生，就會慢慢地放松。只有教師輕松了才可能帶給學生輕松的環(huán)境，才能與教師更好的配合。在后面幾項的比賽中我的感受就是一句話，真是天外有天，人外有人。因為我是第一個，所以有充分的時間去聽其他教師講課，在向其他教師學習的過程中有很多感觸、很多啟發(fā)、很多收獲。在這次大賽中涌現出許多優(yōu)秀教師，可以說每位教師都有各自的特色，聽他們講課可以說是一種享受。下面我把在這次大賽中教師們所展示出的教學特色及值得我們學習的地方總結如下：
1、教態(tài)：端莊、大方、從容，衣著得體，情緒積極是這次大賽所有教師都能表現出的良好外在形象。從這點可以看出教師對大賽的重視及良好的自身素質。
2、口頭語言表達：表達準確，語言簡潔流暢，邏輯嚴密，更為可貴的是大部分教師的語言表達具有很強的親和力和感染性，抑揚頓挫、激情洋溢，體現出教師扎實的語言功底。
3、體態(tài)語言：即肢體語言和表情。參賽教師的教學熱情通過他們的肢體語言和豐富的表情語言表達的淋漓盡致，眼神、表情、動作在他們身上很自然的流露，同時表達著他們的思想感情和教學內容，使聽課者忘記了時間、不厭其煩地聽了一節(jié)又一節(jié)課。
如果說以上幾點都是教師外在素質的表現，那么，通過教學技術和對教材的理解把握以及對新課改精神的貫徹落實等則進一步體現出參賽教師的內在素質和風采：
4、教學技術：在這次大賽中，最突出的特點就是對教學資源的關注和利用，參賽教師能熟練地運用現代化教學手段，恰當運用網絡資源，尤其是多媒體教學和網絡技術教學的運用尤為精彩。教師對多媒體和網絡技術的運用體現了“選擇性”、“針對性”和“實效性”，避免了形式主義，促進了教學活動的進行，增加了課堂容量，使教學內容具體形象、生動有趣，提高了教學效率。
5、對教材的理解和把握：基于對本次大賽的高度重視，在充分準備的基礎上，各位參賽教師對教材的理解和把握做到了“準確與深刻”，對各項技能的具體要求體現的尤為明顯，從“提出問題”到“分析問題”到“解決問題”，做到了“重點突出”、“深入淺出”，同時也體現了“理論與生活實際相結合、與學生實際相結合、與社會實際相結合”，體現了“學以致用”、“教書育人”的教學原則。
6、對新課改精神的貫徹落實：對新課改精神的貫徹落實主要體現在一下幾個方面：突出了學生的主體地位；體現了師生平等、崇尚民主自由的觀念；注重師生互動、雙向溝通的教學活動；課堂教學形式靈活多樣、不拘一格；注重學生體驗、實驗、活動，鼓勵學生質疑、求索、創(chuàng)新；適時使用激勵性評價，調動學生的學習熱情；能使用綠色語言，建立融洽的師生關系，創(chuàng)建民主和諧的教學氛圍。
總之，通過這次大賽，自己長了見識，加深了對新課改的理解，進一步增進了對教師這一職業(yè)的的責任和感情；而收獲最大的還是從中得到了鍛煉，增強了信心，也發(fā)現了不足，激發(fā)了探索創(chuàng)新的熱情。希望各位教師亦能從中受到啟發(fā)，不斷提高自身素質，在教育教學方面走出自己的路子，形成自己的特色，做一個成功的人民教師。
臺球比賽心得體會篇五
第一段：介紹比賽背景和心態(tài)準備（200字）
作為一個狂熱的臺球愛好者，我一直夢想著能夠參加一場真正的臺球比賽。最近，我終于有機會參加了一場由本地臺球俱樂部組織的比賽。在比賽開始之前，我花了很多時間來展示和增強我的技能，同時也經歷了心態(tài)上的波動。比賽前的準備過程中，我意識到要抱著積極的心態(tài)面對挑戰(zhàn)是取得成功的關鍵。
第二段：比賽中面對困難的挑戰(zhàn)和應對策略（300字）
在比賽中，我經歷了一系列的困難和挑戰(zhàn)。在對手的強力攻勢下，我開始感到壓力和焦慮。然而，我迅速意識到被負面情緒所影響只會削弱我的競爭力。因此，我努力保持冷靜，并運用我所學的戰(zhàn)術來克服困難。我開始采取更加保守的策略，專注于防守和穩(wěn)定的球技。這個策略為我?guī)砹艘恍┏晒Γ匚议_始重拾對比賽的信心。
第三段：團隊合作與戰(zhàn)術協(xié)作的重要性（300字）
除了個人技能之外，團隊合作和戰(zhàn)術協(xié)作在臺球比賽中也起著重要的作用。比賽中與隊友共同制定戰(zhàn)術和溝通配合是至關重要的。我們團隊通過運用不同的策略來對抗對手，互相鼓勵和支持。在一次重要的比賽中，我們使用了連鎖組球的戰(zhàn)術，這讓我們在牢牢控制比賽進程的同時還能減少對手的機會。通過團隊的協(xié)作，我們最終取得了勝利。
第四段：從失敗中學習和成長（200字）
盡管我們在比賽中獲得了勝利，但是我也從失敗中學到了很多。在一個關鍵的階段，我沒有成功地完成一次關鍵球，在那一刻我感到非常沮喪和失望。然而，我從這次失敗中學到了重要的教訓：要接受并從錯誤中學習。我開始反思自己的過失，并思考我可以如何在未來的比賽中避免這種情況的發(fā)生。這種積極的心態(tài)讓我能夠從失敗中成長，繼續(xù)提高自己在臺球比賽中的表現。
第五段：比賽心得和對未來的期望（200字）
這次臺球比賽對我來說是一次寶貴的經歷，我從中學到了很多。在比賽中，我學會了冷靜應對挑戰(zhàn)，專注于自己的表現，同時也明白了團隊合作和協(xié)作的重要性。這次比賽讓我更加熱愛臺球運動，并對未來的比賽充滿了期待。我知道，只要堅持努力，不斷學習和成長，我一定會在這個領域中取得更多的成就。
臺球比賽心得體會篇六
參加職工羽毛球比賽感悟羽花飛舞賽場開，球拍打出威風來，揮臂一擊放友誼，拍掌幾陣雷徘徊，加油聲聲震天外，撒汗滴滴勁地摔。就讓我們以生命賦予我們的熱情，去感受運動的魔力，體會職工業(yè)余生活中點點滴滴的快樂！羽毛球是一項極富游戲娛樂性的運動，它適合各個年齡層的人參加，是一項很好的大眾健身活動。
因其本身具有靈活多變的特點，他始終會給我們新鮮感，在富有競爭性、對抗性、緊張性、大強度特點的同時，還具有較強觀賞性，羽毛球雖不像足球籃球那樣的對抗激烈，但它是一項真正公平公正的競爭的運動；運動量大，對球員體力，技術身體靈活性、協(xié)調性等方面的綜合要求很高。
作為一項體育運動，羽毛球要求全身性的協(xié)調。從步伐到身位，從揮拍動作的手腕手指的小動作，從跳躍到跑動等多方面，都是羽毛球技術要求范圍內的。正因為羽毛球的全方位要求，使我們的身體在運動中得到全面充分的鍛煉。
參賽選手們很好地堅持了“友誼第一，比賽第二”的原則，沒有人為場上的比分斤斤計較，沒有人為自己的輸贏大喜大悲，大家在一起既鍛煉了身體，又加深了友誼，陶冶了情操，團隊合作精神得到極大的提升和發(fā)揚。
他讓我們知道到團隊的力量是無窮的，團隊的境界是什么？是全體成員的向心力，凝聚力的高度集中，從中感悟到個人的力量是有限的，只有把自己融入到集體，才能使個人潛能得到限度的發(fā)揮，實現個人價值的化。
通過比賽，我們的身心得到了愉悅，打羽毛球要求我們在短時間內對瞬息萬變的球路做出判斷，可以鍛煉反應能力和反應速度，同時羽毛球也是一項益智活動，在比賽中，僅僅靠大腦會拍的蠻力扣殺是不行的，需要動腦子，擊球前要對對手的動作做出正確的判斷，這得益于我們的應變能力，這對于我們的學習和生活的作用是很大的，可以使我們正確的處理出現的問題考慮得更加全面周到，令我們的心智更加冷靜成熟。從各個方面鍛煉了我們，提升了我們。
通過比賽，展示了公司職工積極向上、齊心協(xié)力的精神風貌，豐富了公司員工的業(yè)余文化生活，相信此次活動的開展，能吸引更多的職工參與羽毛球這項運動，能使大家樹立起健康積極的生活方式。
通過比賽，促進了同事間的交流與了解，使每位職工都真正地融入到了這次活動當中，互相幫助，互相謙讓，互相支持，既有團隊協(xié)作，也有個人競爭。不論我們比賽輸贏，最重要的是我們享受這快樂的過程，比賽中我們體會到了友誼的重要，團結的力量，集體的溫暖。
同時還可以教學相長，彌補不足。我想這應該就是我們活動的目的和主題吧。
臺球比賽心得體會篇七
xxx杯臺球團體大賽。
為了豐富我項目工程全體員工的業(yè)余生活，展現各參建單位團結、和諧、健康向上的精神風貌，我部定于4月19日舉辦此次臺球比賽。
xxxxxx。
xxxxxxxx。
主辦單位：
承辦單位：
贊助單位：
各參見單位現場管理人員均可報名參加比賽。
1、報名方法：填寫參賽報名表，交至xxx處。詳見附件一。
2、報名時間：20xx年4月14日。
3、報名聯系人：xxx。
電話：13xxxxxxxxx。
4、隊伍構成：以項目部為單位報名，每項目部一支隊伍，每隊5名隊員，男女不限，本隊推舉隊長一名。共12支隊伍。
5、賽制：
(1)第一輪實行單場淘汰賽制：各隊抽簽確定比賽對手，進行小組賽，每組（2支隊伍）進行5場比賽，均采用5局3勝制，分出勝負關系即結束比賽；勝利的6支隊伍進入六強淘汰賽。
(2)第二輪實行單場淘汰賽制：晉級的6支隊伍抽簽確定比賽。
對手，進行淘汰賽，每組（2支隊伍）進行5場比賽，均采用5局3勝制，分出勝負關系即結束比賽；勝利的.3支隊伍進入三強循環(huán)賽。
(3)晉級三強的隊伍實行循環(huán)賽：各隊出場順序抽簽決定，采用5局3勝制，分出勝負關系即結束比賽；勝利一局積1分，失利不得分，按積分排名。
6、分組方法：報名工作結束后，組織各隊隊長進行抽簽。
7、比賽項目：美式普爾（16球黑八）。
8、比賽規(guī)則及器材：由承辦單位提供。
9、比賽規(guī)則：詳見附件二。
xxxxx。
1、獎勵。
第一名：獎勵獎狀及xxx。
第二名：獎勵獎狀及xx。
第三名：獎勵獎狀及x。
2、頒獎：比賽結束后由主辦單位領導頒發(fā)。
1、報名及入場時查看有效證件，不得臨時委派非報名人員參賽。
2、裁判及其仲裁，由主辦方選派。
3、裁判及工作人員維護賽場秩序，不得無事隨意私自離開賽場。
4、比賽后每隊合影留念，賽后各隊提交本次活動的感想或總結。
獎狀：x元/份x3份=x元。
第一名獎品：xx元/份x5份=xxx元。
第二名獎品：xx元/份x5份=xxx元。
第三名獎品：xx元/份x5份=xxx元。
臺球比賽心得體會篇八
一、活動時間：
11月7日（上午9點）。
二、策劃主辦單位：
北京社會管理職業(yè)學院（臺球協(xié)會）防災科技學院（臺球協(xié)會）華北科技學院（臺球協(xié)會）。
三、大賽指定贊助商：
新天地臺球城、xxx、合肥旅游網、大學生精英論壇。
四、活動目的：
作為校園文化生活的一道亮麗風景線，更為了給同學們提供展示自我的廣闊平臺，豐富同學們大學文化生活，和增強院校與院校之間的友誼，在此背景下，我們將推出此活動。
三個院校的臺球協(xié)會分別負責在其全院上下挑選十位參賽選手（男女不限）如果一經發(fā)現其參賽選手非其本院學生，將取消學院團體賽入選資格，同時該名選手的所有榮譽全部取消，由下一名選手補上。
大賽標準為國際標準“黑八”聯賽，比賽規(guī)則為“國際”規(guī)則，施行單人淘汰制，選手之間的對手施行隨機撲克進行選定，如果男選手與女選手相遇則施行男選手讓女選手“后一”的規(guī)則來進行，球桌的'選定由所抽撲克號為標準，不可變動。
第一輪：30進15（進15選手每人可為該團體加分2分）。
30進15（搶3）15進8（搶4）8進4（搶4）4進2（搶5）季軍賽（搶5）總決賽（搶6）。
八、獎品：
第一名：lp三屆球桿（價值500元）+獲獎證書+60元臺球充值卡。
第二名：lp二節(jié)球桿（價值300元）+獲獎證書+60元臺球充值卡。
第三名：lp二節(jié)球桿（價值200元）+獲獎證書+60元臺球充值卡。
四~~~八名：獎杯。
團體第一名：獎杯。
團體第二名：證書。
團體第三名：證書（補充：所有獎品由新天地臺球城提供）。
九、比賽地點：
新天地臺球城（燕郊燕靈路育博苑府西1—3號）。
大賽負責人：孫巖（新天地臺球城經理）周鵬（社管院臺球協(xié)會會長）張馳（防災臺球協(xié)會會長）王宇涵（華北科技臺球協(xié)會會長）。
臺球比賽心得體會篇九
為了以此豐富學生們的校園文化生活，給學生學習之余的生活，配合學校體育文化月活動，為倡導國家“鍛煉身體，保家衛(wèi)國”的精神。我院計算機學會主辦一次臺球比賽！
二、比賽組織單位。
主辦：長沙醫(yī)學院計算機學院。
策劃承辦：長沙醫(yī)學院計算機團學會。
三、活動原則。
2、服從裁判審判，若有出賽事后處理。
四、活動地點。
（待定）。
五、活動時間。
1、報名時間：即日—5月16號晚；
2、比賽時間：5月17號全天。
六、活動方式。
1、參賽選手于報名時間截止前在報名處報名，
2、各負責人確認比賽組名單，
3、初賽分四個組比賽采取單局淘汰制，
4、比賽分初賽、半決賽（三局兩勝）、決賽（五局三勝）；
七、獎品獎項設置：
1、本次活動設“一等”、“二等”、“三等”獎項；
2、前三名各獲證書一份；
八、活動組織：
1、宣傳組：***，***。
2、報名組：***，***。
3、裁判組：***，***。
4、后勤組：***，***。
5、攝影組：***，***。
九、活動費用預算：
1、獎品+證書共***元；
2、攝影（照片沖洗）***元；
3、后勤（水，臺球費***元。
比賽規(guī)則。
8球比賽使用同一顆主球（白色）及1到15號共15顆目標球，1到7號球為全色球，8號為黑色球，9到15號為雙色球（又稱花色球）。
比賽雙方按規(guī)則確定一種球（全色或是花色，無需指袋）為自己的合法目標球，在將本方目標球全部按規(guī)則擊入袋中后，再將8號球擊入袋（需明確指袋）的一方獲勝該局。若一方在比賽中途將8號球誤擊入袋或將8號球擊離臺面，則對方獲勝該局。
二、擺放球。
三、開球。
1、首局開球權的確定由雙方在開球線后同時分別向底邊擊打同一規(guī)格的兩顆主球，碰底邊彈回后靜止。球離頂邊較近的一方獲得開球權。若擊出的球未觸底邊或入袋則為犯規(guī)，由對方獲開球權；若雙方球離頂邊距離相同可無法判定或雙方犯規(guī)，則重新進行直到一方獲開球權。
2、競賽組委會可在賽前確定多局比賽時為雙方輪流開球或由勝方開球。
3、開球可將主球放在開球線后任意點，用主球撞擊任意目標球，必須使任何一顆目標球入袋或至少4顆目標球碰觸臺邊。若開球后主球跳離臺面或主球入袋或碰觸臺邊的目標球數少于4顆，則為犯規(guī)。
違反本項規(guī)則的處罰：對方可要求擺球，由自己或犯規(guī)方重新開球；或對方獲線后自由擊球權。
4、若開球后8號球直接入袋或不在有效競技區(qū)，則由開球方重新開球。
5、開球后若無進球亦無犯規(guī)，則換對方繼續(xù)擊球。
四、確定球組。
1、一方在開放球局中合法進球后，其所進球的種類（全色或花色）為該局該方合法目標球，另一類球為對方該局合法目標球，球局關閉。
2。開球有球入袋，不論數量?；ㄉ?。先后。開球方繼續(xù)擊球并有權繼續(xù)選擇球組。此后，其所選擇的一組球有球合法入袋，則球局關閉；若其選擇的一組球沒有入袋，則球局仍開放，換對方擊球可繼續(xù)選擇球組；若其選擇的一組球雖有入袋，但同時伴有主球入袋或主球。目標球出臺等犯規(guī)，則球局仍開放，對方獲自由擊球權。
3、球局開放時，擊球方可用一組球間接將不同球組的球傳擊入袋或用8號球將其它目標球傳擊入袋而不處犯規(guī)，但該進球不能使球局關閉（不分球），換對方擊球。
五、擊球。
1、選手每次擊球無需指定入袋球或袋口（打8號球時除外），其擊球全部過程沒有犯規(guī)，則本方目標球入袋均有效，獲繼續(xù)擊球權：若本方目標球入袋同時有對方目標球入袋，對方目標球亦不再拿出，獲繼續(xù)擊球權；若僅有對方目標球入袋，亦不犯規(guī)，換由對方擊球。
2、任何一方擊球后，主球最先碰觸的必須是本方目標球（本方目標球已全部入袋后，8號球為本方目標球）。
六、輸局(選手如有下列情況為輸局。)。
1、對方在沒有犯規(guī)的情況下擊打8號球落入指定的球袋。
2、在8號球不是目標球時將8號球擊入袋中。
3、將8號球擊出球臺有效競技區(qū)（開球時除外）。
4、連續(xù)三次犯規(guī)。（連續(xù)三次犯規(guī)――指一方連續(xù)三次擊球過程均出現犯規(guī)行為，與中間對方擊球。進球或犯規(guī)與否無關。若一方已連續(xù)兩次犯規(guī)，輪其上場擊球后，一擊有合法進球，則犯規(guī)不再連續(xù)。）。
5、一擊使本方最后一顆目標球與8號球同時或先后入袋。
6、如出現惡意犯規(guī)行為裁判有權判惡意犯規(guī)方輸局。
七、犯規(guī)（選手如有下列情況為犯規(guī)）。
1、擊球空桿。
2、主球落袋。
3、錯擊目標球。
4、同時擊中兩組或兩組以上球。
5、球未停穩(wěn)即開始擊球。
6、擊球時桿頭觸擊主球兩次或兩次以上。
7、擊球時除桿頭外任何部位觸球。
8、擊球時雙腳離地。
9、擊球時推球。（當主球撞擊到目標球時桿頭仍未離開主球。）。
臺球比賽心得體會篇十
二、活動意義：臺球是世界三大紳士運動之一，也是當代大學生的主要休閑運動項目之一。為了豐富同學們的業(yè)余文化生活，培養(yǎng)同學們頑強奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質，并加強同學們的團隊意識、集體榮譽感，我部特舉辦此次臺球比賽。
三、活動主辦方：哈爾濱工業(yè)大學材料學院學生會。
承辦方：
四、參賽人員：哈工大一區(qū)全體在讀本科生（參賽采取自愿報名，不收取報名費）。
五、報名時間：20xx年4月12日——20xx年4月18日。
六、報名方式：
現場報名：學苑樓門前。
短信報名：
網絡報名：
七、比賽時間：20xx年4月21日——20xx年4月29日（周末）。
八、比賽地點：新活動中心臺球室。
九、比賽項目：個人賽（不分性別）。
十、比賽賽制：單淘汰賽制。
十一、獎勵制度：個人賽，第一名可獲得獎金200元+證書；第二名可獲得獎金100元+證書；第三、四名可獲得50元+證書；單桿清臺獲優(yōu)勝獎30元+證書。
十二、臺球規(guī)則：（采用國標規(guī)則）置球與開球。置球方法是目標球呈倒三角形置于置球點，8號球置于球堆的中央位置，三個角上分別是l、2、3號球，也可以任意擺放，只要8號球的位置不動就行。以猜硬幣決定開球權。爭得開球權者，開球時擊中球堆即為有效，但開球時擊中了8號球或主球落袋或兩者同時落袋，均須重新開球?；就娣ǎ簩?5個球分為兩組，1－7號球為一組，9－15號球為一組，8號球為雙方爭奪的`球。擊球中，誰打哪一組取決于第一個被擊落的球。當某一方將所屬于自己的那一組球全部擊落，即可擊8號球，誰先將8號球擊落袋中誰獲勝。
失誤的主要情況有：擊球不入袋或將對方的球擊入袋中，主球落地，空桿或連擊，擊球出界。在自己所屬一組球未完全擊落前，將8號球擊入球袋。若出現失誤，擊球權自動落如對手方。團隊賽則由兩組參賽隊員間隔輪流擊球，規(guī)則同上。
十三、活動安排：
大力宣傳活動，在食堂、宣傳欄、校周邊臺球廳張貼海報，分發(fā)傳單；在路上懸掛橫幅，散發(fā)傳單。確定比賽工作人員(裁判四名，聯絡員兩名，現場協(xié)調員一名，宣傳人員八名，秩序維持員三名)。在宣傳的同時進行報名工作。報名工作結束后，隨即編號，隨機分組，并公布分組情況。在比賽場地懸掛橫幅。邀請嘉賓給比賽獲獎人員頒獎，并做活動總結。
十四、活動預期效果：同學們積極報名參加，比賽時都奮勇拼搏，相互學習，相互認識。充分的展現了哈工大人的活力與激情，同時增長了同學的團隊合作意識。
十五、經費預算：宣傳費。
海報（5張）50元。
傳單（20xx份）40元。
橫幅（兩個）60元。
獎金500元。
礦泉水50元。
臺球比賽心得體會篇十一
第一段：賽前準備，心態(tài)很重要
參加比賽需要充分的賽前準備，無論是物質上的準備還是心理上的準備，都起著至關重要的作用。首先，理清自己參賽的目的和動機，明確自己的優(yōu)勢和劣勢。對于比賽的規(guī)則和要求，要有一個詳盡的了解，做好充分的準備工作。比賽前要保持良好的心態(tài)，不論是對自己還是對其他參賽選手。積極向上的心態(tài)會給自己帶來更好的表現。
第二段：比賽過程，努力拼搏
比賽開始后，我們要全身心地投入其中，不斷努力拼搏。比賽不僅要求我們發(fā)揮自己的特長，還需要我們克服困難和挫折，找到解決問題的辦法。在比賽過程中，要與其他參賽選手互相學習和交流，發(fā)現自己的不足之處，尋求改進的空間。同時，還要提醒自己保持冷靜和沉著，保持良好的心理狀態(tài)。
第三段：團隊精神，提升競爭力
比賽中的團隊合作至關重要。團隊成員之間的互相支持和配合可以大大提升整體的競爭力。團隊精神的重要性在比賽中得到充分的體現。相互協(xié)調、相互幫助，可以使整個團隊更加具備競爭力，最大化地發(fā)揮每個成員的優(yōu)勢和潛力。同時，團隊中的溝通和合作也是一種能力的提升和學習的機會。
第四段：賽后反思，找到不足
比賽結束后，不論成敗，都要進行賽后反思?；仡欁约涸诒荣愔械谋憩F，找到自己的不足之處。這樣的反思可以幫助我們認識到自己的問題和局限性，為以后的進一步提升提供方向。同時，我們也應該從其他選手中學習和借鑒他們的優(yōu)點和經驗，為自己的未來發(fā)展做好準備。
第五段：心得體會，繼續(xù)努力
參加比賽給我們帶來了很多的經驗和收獲。在比賽中，我們不僅學習到了專業(yè)知識和技能，還學會了團隊合作和與他人互動的方式。比賽讓我們更加了解自己，發(fā)現自己的潛能和不足，為自己的未來發(fā)展提供了更多的機會和選擇。通過比賽，我們明白了成功的路上需要堅持和努力，只有不斷進取，才能不斷超越自我。
參加比賽是一次難得的機會，無論成敗，都是一種學習和成長的過程。我們應該保持積極向上的心態(tài)，做好充分的準備工作，全身心地投入其中，與其他選手相互學習和交流。團隊合作和賽后反思也是至關重要的一部分。通過參加比賽，我們可以提升自己的競爭力，了解自己的優(yōu)勢和不足，繼續(xù)努力向前。
臺球比賽心得體會篇十二
第一段：比賽前的準備與期待
說到參加比賽的心得體會，我不禁回想起第一次參加比賽的情景。那是一個陽光明媚的早晨，我滿懷期待地來到比賽場地。在比賽前的準備中，我精心選擇表現出自己最佳狀態(tài)的音樂作品，并不斷練習以提高自己的技巧和自信心。我期待能在這場比賽中展示自己的才華和經驗。
第二段：比賽中的緊張與壓力
比賽開始了，當我走上舞臺，面對無數熟悉或者陌生的目光，一股緊張感油然而生。我感覺自己的手在微微顫抖，思緒也開始混亂。這種緊張感在初次參加比賽時無法避免，壓力也會讓我們感到有些慌亂。然而，我并沒有被這種緊張和壓力打敗，我告訴自己要堅定信心，相信自己的實力。
第三段：心態(tài)的重要性
在比賽過程中，我漸漸認識到了心態(tài)的重要性。心態(tài)對一個選手的表現有著極大的影響。一次，我在比賽中遇到了巨大的困難，我開始質疑自己的能力，并感到十分沮喪。然而，在教練的鼓勵和指導下，我明白了調整心態(tài)和把握比賽節(jié)奏的重要性。我開始放松自己，專注于享受演奏的過程，而不是擔心比賽結果。這種積極的心態(tài)幫助我重新找到了信心，并在比賽中取得了不錯的成績。
第四段：與他人的交流與學習
除了比賽中的個人表現外，我還體會到了與他人的交流和學習對自己的重要性。比賽中，我遇到了許多同樣熱愛音樂的選手。他們的精彩演奏讓我受益匪淺，同時，與他們的交流也幫助我在技巧和表現上有了更多的提高。我認識到，競爭是一種相互促進的過程，每個選手都有自己的閃光點和亮點，通過學習和交流，我們可以互相吸取經驗，共同進步。
第五段：比賽后的總結與反思
比賽結束后，我總結了自己的比賽表現，并對自己的弱點進行了深入的反思。我了解到，在比賽中，要注重細節(jié)，要不斷調整自己的狀態(tài)和發(fā)揮，在舞臺上要保持自信與專注。同時，在平時的訓練中，要注意練習的方法和技巧，通過不斷地反思與改進，提高自己的演奏水平。通過這次比賽，我不僅獲得了經驗和成長，還培養(yǎng)了堅持不懈的精神和自律性，這對我今后的學習和生活都將起到積極的影響。
總結：通過參加比賽，我體會到了準備和期待，面對緊張和壓力，調整心態(tài)和把握節(jié)奏的重要性，與他人的交流和學習，以及比賽后的總結與反思。這些心得讓我深刻認識到比賽是一次成長的機會，它教會了我如何面對挑戰(zhàn)，如何保持平靜和自信，如何通過交流和學習提高自己，同時，也讓我明白了努力和堅持對于實現目標的重要性。我相信，通過參加比賽的經歷，我在音樂和人生中都會受益匪淺。
臺球比賽心得體會篇十三
為了提高我校臺球運動的競技水平，同時為了臺球運動在我校的持續(xù)發(fā)展和擴大臺協(xié)在同學中的影響，華北電力大學臺球協(xié)會將舉辦新學年開學臺球個人爭霸賽，以此豐富學生們的校園文化生活，進一步推動臺球運動在我校的普及發(fā)展。通過比賽選拔出我校優(yōu)秀的臺球運動員，組建一支實力強勁、能代表臺協(xié)出去打比賽的隊伍，為日后參加各級別臺球賽取得佳績打下一個堅實的基礎。
二、組織單位。
策劃主辦方：華北電力大學臺球協(xié)會。
承辦方：華北電力大學臺球俱樂部。
1、比賽時間：xx年9月4號上午10點。
2、比賽地點：華北電力大學臺球俱樂部。
3、比賽項目：普爾8球。
4、比賽方式：比賽全程個人淘汰賽。預賽階段5局3勝制，8強后為7局4勝制，半決賽為9局5勝制，決賽11局6勝。
5、比賽規(guī)則：普爾八球國際標準。
6、特殊規(guī)定：男選手遇女選手要每局讓前一和后一。
1、報名方式：發(fā)送短信班級+姓名到或直接打電話報名。
2、報名費用：本次比賽旨在普及臺球運動，選拔新生力量，15元每人。
3、報名時間：xx年9月1日到xx年9月3日下午18點截止。
冠軍：200元（現金）+200元華北電力大學臺球俱樂部會員卡。
亞軍：100元（現金）+100元華北電力大學臺球俱樂部會員卡。
季軍：50元（現金）+100元華北電力大學臺球俱樂部會員卡。
四強：100元華北電力大學臺球俱樂部會員卡。
八強：50華北電力大學臺球俱樂部會員卡。
xx年9月4號上午9點30分：球員入場。
xx年9月4號上午9點40分：宣讀比賽規(guī)則。
xx年9月4號上午10點整：比賽第一輪（上半區(qū)）。
xx年9月4號上午11點整：比賽第一輪（下班區(qū)）。
xx年9月4號下午13點整：比賽第二輪。
xx年9月4號下午14點整：比賽第三輪。
xx年9月4號下午15點整：比賽第四輪。
xx年9月4號下午16點整：半決賽。
xx年9月4號下午17點整：決賽。
七、特殊說明。
1、本次比賽第一輪結束后可進行球員二次報名，報名費20元每人。
2、比賽開始參賽球員15分鐘之后未到者，被視為主動棄權。
3、本次比賽不設裁判員，如比賽進行中有任何疑問可咨詢比賽工作人員。
臺球比賽心得體會篇十四
沈陽化工大學社團活動逐步走向豐富成熟。春天來臨在即，為豐富我校大學生的課余生活，提高我校廣大學生的綜合素質，營造積極向上的和諧校園文化氛圍。同時，傳播臺球文化，為臺球的發(fā)展做進一步努力。宣傳一種冷靜高雅的風格。
二、活動目的。
在春天來臨之際，為大力宣傳運動精神，活躍我校廣大學生的課余生活，提升學生的欣賞水平。同時，信息工程學院臺球協(xié)會成立許多年，借此活動大力宣傳，提高協(xié)會影響力。宣傳臺球文化，為臺球在我省高校的發(fā)展邁出一步。在本活動基礎上積累經驗，為下一步的河南省的高校聯賽做好準備。
三、時間。
3月10日下午4點半。
四、地點。
沈陽化工大學臺球俱樂部。
五、舉辦單位。
主辦：信息工程學院學生會。
承辦：信息工程學院學生會社團部。
六、活動形式。
以專業(yè)為單位出隊，每個專業(yè)三名隊員，2男一女，個專業(yè)在規(guī)定時間將名單上報，由我組織抽簽決定比賽順序。決出前三名進行表彰獎勵。比賽以十六球為準。臺球規(guī)則以本策劃第十項為準。
七、前期準備。
1、通知各院系學生會，動員院系廣大學生參與；
2、協(xié)會開動員大會并安排相關工作事宜，開始相關宣傳工作；
3、協(xié)助院系進行初賽；
4、著手外聯，為比賽籌備資金；
5、準備比賽相關物品；
6、活動前一天開比賽工作分配會，具體安排工作；
1、主球落倉，不懲罰；飛子罰一球。
2、主球與目標球同時或先后進倉則拿出目標球。
3、擊球報倉，指定目標球所進倉口及其大致運動軌跡。
4、可借球傳擊，可倒掛，可反彈。
九、比賽獎勵。
第一名：每人一個10元筆記本。
第二名：每人一個9元筆記本。
第三名：每人一個7元筆記本。
并且獲校團委頒發(fā)的校級榮譽證書。
十、后期處理。
活動結束后整理相關物品歸還，做好活動總結，向老師匯報活動效果。
十一、預算。
宣傳板兩塊5*2=10元。
海報20張2元。
獎品30+27+21=78元。
氣球2元。
租場100元。
總計202元。
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臺球比賽心得體會篇十五
為了促進聯盟各成員之間的感情、增強聯盟團隊凝聚力和競爭意識、弘揚聯盟的精神，聯盟舉辦了第一屆臺球賽。
二、活動主旨。
快樂學習，快樂工作，快樂生活。
三、活動時間。
x月xx日13：00。
四、活動地點。
xx大學西二門正對面。
五、主辦方：昆明第一高校聯盟。
承辦方：xx第一高校聯盟云南大學分會。
六、活動對象：
xx第一高校聯盟各校負責人。
七、競賽項目：
桌球。
1、比賽初賽階段采用小組賽，把隊員分為3個小組；3小組分別進行比賽，每個小組最后選出兩名選手參加決賽；決賽首先采用淘汰賽，淘汰三名選手之后，勝出的三位選手再進行比賽，首先確定安全進入冠軍決賽的第一人，另外兩人再進行比賽，賽出誰參加最后冠軍決賽，淘汰的一名成為季軍獲得者；另外兩名隊員以三局二勝制決出最終冠軍，輸一名則成為亞軍。比賽時每局時間不超過20分鐘，超過20分鐘之后按照球的數量來決定勝負，球少的獲勝，如果球一樣多的話再打一桿，誰先進球誰獲勝。
2、裁判員：本次比賽裁判將由聯盟成員共同參與，裁判們均通過大眾認可方可執(zhí)法比賽。
3、參賽要求：
a參賽成員個人遵守賽會紀律，服從賽會安排。
b每輪比賽開始前10分鐘，參賽隊員須到比賽場地接受檢查，不允許代替比賽。
c比賽過程中禁止場邊觀戰(zhàn)選手干擾比賽進行，包括指導選手及影響選手的正常擊球，否則大眾裁判有權判其取消比賽資格。
d比賽過程中，一切爭議以大眾裁判判罰為準。
e比賽期間如果被淘汰的選手有興趣的話可以自由散打或者是自由組隊比賽，還可以男女搭配的來打，具體事宜到時候再私下協(xié)商，只要雙方同意規(guī)則就可以進行。
九、活動獎項及獎品。
一等獎：創(chuàng)意鼠標+優(yōu)盤+商務筆套裝。
二等獎：創(chuàng)意優(yōu)盤。
三等獎：創(chuàng)意杯。
（備注：女隊只取第一名）。
十、活動總結：
獲獎選手與大家分享活動對此次活動的體會，以及對聯盟各成員未來的希望。
注意事項：
1、注意安全（包括交通安全、人身安全、財務安全等）。
2、維護賽場秩序不能隨意無事私自離開賽場。
3、保持賽場的衛(wèi)生。
4、每場比賽前有一定的時間讓選手自由練習；
5、我們安排一些臺球桌和一些會打臺球的人去指導那些想學臺球的人，保證做到大家集體娛樂。
6、比賽結束到當天活動時間結束一段時間內，同學們可以自由的尋找臺球桌相互切磋。
7、如遇到特殊情況，將按照聯盟大會共同決議的具體決定實施。
8、大家提前30分鐘（12：30）到比賽地點。
臺球比賽心得體會篇一
經過這一年的舞蹈培訓，我的收獲很多，也很大。尤其是對我們這種農村的'學校來說，很有必要加強我們老師的舞蹈素養(yǎng)，很有價值;對我自己也有很大的幫助。它不僅對我個人影響很大，對我們學校的六一節(jié)目的排練也是巨大的。非常感謝教委能安排這次培訓。對于這次學習，我的收獲有以下幾點：
一、基本功的訓練：孔老師主要教授了中西方基本功，及訓練方法，讓我們在訓練基本功的同時，既掌握了要領又不容易受傷。中國的基本功講究內斂、氣息、提沉，練習的是一種氣韻;而西方的基本功講究開(身體打開)、繃(腳要求繃直)、直(身體線條是直的)，練習的是一種線條美。二者的合二為一，使舞蹈的線條、情感等表達方式得到完美組合。
二、舞蹈動作的小組合，主要訓練了中國名族舞的幾個小組合，如藏族舞，它所表達的方式與藏族人們的生活息息相關，比較講究下肢力量要穩(wěn)，上肢力量要收放自如，這樣才能把水袖的優(yōu)美展現出來。
難度動作，要化繁為簡，因為對于我們農村的沒有基本功的孩子來說，這是必要的也是安全的。
四、舞蹈的創(chuàng)編：就舞蹈創(chuàng)編對于我們老師要求很高。首先，作為教師要積累許多的舞蹈動作和舞蹈經驗;其次，要分析音樂風格和特點，根據音樂風格和特點來制定舞蹈風格;然后，個人根據音樂旋律或者歌詞，加上已有的舞蹈基礎動作來創(chuàng)編舞蹈，最后，是把舞蹈節(jié)奏和節(jié)拍把動作銜接起來，還可以根據音樂情節(jié)，展現完整的舞蹈故事。
以上是我從本次培訓的所學到的總結，同時我還發(fā)現自己還有很多的不足，希望能得到更進一步的深入學習和探索。
臺球比賽心得體會篇二
20xx年7月，我有幸代表公司參加集團公司的技能大賽，對此我倍感榮幸。經歷了數天的激烈比賽，我穩(wěn)定的發(fā)揮了自己的實力，在此謹談談我參加這次比賽的感受和體會。 能夠代表公司參加這次比賽，我感到很榮幸，心中除了喜悅，更多的是感動和感激。參加工作至今，正是一種家的溫暖，領導和同事們的幫助與包容讓我有機會在今天取得這樣的一點成績。
在此，首先感謝青汽領導一直以來對我成長成才的關愛和期望，使我們能夠在一個尊重勞動、重視人才的人文環(huán)境中得到更好更快的成長，其次感謝領導和同事們，在日常生活和工作中給予我的殷切關懷和無私幫助，使我的業(yè)務水平有了顯著提高。在比賽過程中，領導和同事們不斷給我信心，幫助我釋放壓力，才使我能夠不驕不躁，穩(wěn)定發(fā)揮。作為一名普通員工，從備戰(zhàn)到比賽，一路走到最后，我想將自己比賽的三個心得與大家一同分享：
一名合格的員工，不應僅僅滿足于把自己眼前工作做好就行了，還要有想法、有追求、有好學上進的精神。僅滿足于為工作而工作，我們是不可能成為一名優(yōu)秀的員工。所以，我們要讓學習成為一種習慣，將做高級員工作為自己的目標，讓自己經手的每項服務、每件工作都成為精品。
每個人都有自己的夢想，都有自己的目標，但所有的夢想和目標都要靠快樂的工作來實現的。沒有積極平和的心態(tài)工作快樂不起來；沒有過硬的業(yè)務水平，工作快樂不起來；有了積極平和的心態(tài)和過硬業(yè)務水平，我們就能積極的參與競爭、愉快的迎接一切挑戰(zhàn)。
我們每個人的成長，都離不開青汽這個大集體的精心呵護與關懷。這個“家”是我們生存與幸福的根基，需要我們大家共同的經營和維護。我們應該加倍的努力工作，以優(yōu)異的成績作為回報，做到“青汽為我，我為青汽”。在擺正工作態(tài)度的同時，積極參加各種技能培訓，努力提升我們自身的業(yè)務能力，來更好的服務大眾，為自己與青汽爭光。
感謝單位領導和同事們對我的信任、支持和鼓勵，我由衷的感謝你們。人們常說，一粒種子，只有深深的根植于沃土才能生機無限，作為一名員工，只有置身于拼搏創(chuàng)業(yè)的積極氛圍，才能蓬勃向上。我一定不負眾望，再接再勵，做好、做優(yōu)、做精本職工作，努力在業(yè)務上有更新的建樹、有更大的提高，為青汽的發(fā)展壯大貢獻自己的力量！
最后，祝各位領導和同事們工作愉快、身體健康。
謝謝大家。
機會只會留給那些有準備的人。讓我們攜起手，為青汽更美好的明天而努力吧！
臺球比賽心得體會篇三
在教研室推薦下，來自不同教研室的七位教師參加了應用外語系說課程比賽。在大練基本功的過程中，我們得到的是一種回味，一種反思，更是一種提升。老實說這次比賽我已很認真去準備了，但最后的說課效果還是不夠理想。短短的十幾分鐘的陳述，從總體上看，步驟還是清晰的，條理清楚。但由于緊張和對己所陳述的內容不是十分嫻熟，這就使得說課程設計時語言不夠，還要時?？纯凑n件。通過這次說課，我的感受很深，課后我認真進行了反思，就說課程而言也有了一些認識，總結有以下幾點：
說課程是把自己對課程的理解、對學情的把握、對教材的分析、對教學方法的選擇和對課程的設計向同行或者專家學者表述的過程。任何比賽都有一定的評價標準。作為參賽選手，首要的是認真學習這個標準，并且按照標準的指示規(guī)范自己的說課，這樣才能有的放矢，自己做到心中有數。參加說課程比賽前，我拿到了相關文件材料，本次說課程規(guī)定時間為20分鐘。主要從課程構思、課程設計、課程實現和課程運作四方面來解析一門課程。因此，我以評價標準為綱，但不僵化于教條之內來設計課程。
在了解比賽要求的基礎上，我做了充分的準備。由于我說的《計算機英語》是一門新開的專業(yè)選修課，自己對計算機專業(yè)不是很熟悉，因此第一步我先搜集資料，把手頭上有的資料都又重新翻出來，并從網上進行信息搜尋；另外我也充分發(fā)揮自身的信息技術特長，潛心制作了說課程課件，自己制作模板，在網絡上尋找合適的字體。統(tǒng)一模板字體的色調，在細節(jié)中呈現特色。
因為說課程的時間只有20分鐘，在這里不僅要把理念充分詮釋，在教學設計環(huán)境中滲透，而且還要顧及教材、學情等其它板塊的呈現。為了讓我的說課程更加呈現邏輯性，我把各個板塊的關鍵語句做在幻燈片上，讓評委和觀眾更能夠跟著我的思路走。同時在設計中體現關聯性。比如我講到課程實現的時候，與我所講到的教法結合起來。再次闡明，增強邏輯性。同時要把教學過程中環(huán)節(jié)設計的亮點，巧妙地陳述給評委觀眾，讓大家覺得你一直用心在設計。在教學過程中，環(huán)節(jié)設計意圖講明講透，語速沉穩(wěn)緩慢，加以手勢表情運用。
常言說：三分戲，七分演。說課程也是如此。作為一門綜合性很強的說課藝術，它也貴在創(chuàng)造、貴在靈活、貴在說課者說出自己的特色來，這也正是同樣一個內容，不同的說課者會有不同的說課效果的根本原因。語言表達能力在很大程度上決定著說課程的成敗。好的說課者語言清晰、音量適中、語速快慢錯落，要根據說的內容把握好語言的節(jié)奏。讓人聽得舒服、聽得清楚。所以說課時既不能面無表情、平淡呆板，又不能拿腔捏調。另外，說課程一定要注意發(fā)揮自己的特長，在不違反說課原則的前提下，努力擴大創(chuàng)造的空間，說出自己的特色。如可以根據具體情況、調整若干說課的若干環(huán)節(jié)或對某些環(huán)節(jié)作些拓展，以及設計一些與眾不同的精彩的導語和藝術地運用好多種教學媒體等等。
自信是做好一切工作的前提。一個好的說課者展現在大家面前的是自信——自信我們的設計最優(yōu)，自信我們的表現最佳。因為說課程是說給同行聽的，說給領導聽的，說的過程不是先知在布道，也不是專家在培訓，是介紹自己對教材的理解和教學設想，喚起聽者的興趣，激發(fā)他們的思維，探索更合理的教學設計。所以，說課者整潔的儀表、輕松自然的談吐、恰如其分的體態(tài)語言都會給聽者視覺和聽覺上的美感。努力做到輕松又不眉飛色舞，莊重而又不嚴肅拘謹。這就要求我們對教材、對教學設計了然于胸，需要我們扎實地基本功和良好的教學素養(yǎng)作支撐。
說課程是一種特殊的教研活動，除用于評比外，更多的時候是教師之間互相研討、相互切磋，從而使教學設計不斷趨于完善的一種教學研究形式。無論目的是什么，說課程都要求教師在一定的高度上對教材對自己的課程設計有一個理性的思考。所以，說課者不但要說“教什么”和“怎樣教”，更要說出“為什么這樣教”，在講述教學流程的過程中，要針對重難點環(huán)節(jié)談明白自己理論支撐。以便聽者從中看到說者對教材的理解深度以及對教學的認識高度，從而產生共鳴。另外，一定控制好時間。時間就是效率，就是教師掌握教學時間的體現。說課前應該根據規(guī)定的時間，對各部分內容所需要的時間大致做一個估算，心中有數。整個說課程過程中力求做到節(jié)奏和諧統(tǒng)一，在規(guī)定的時間內有條不紊地說完該說的全部內容，切莫時間已到，還冗長陳述。
總之，本次說課程為廣大教師提供了一個學習、研討的平臺，進一步提高了教師的綜合業(yè)務素質和教學能力，交流了教學技藝，深化了教法、學法的研究，激發(fā)了廣大教師對課程研究的熱情。通過這次說課，讓我深切的體會到了緊迫感，認識到了自己的局限，同時對自己也提出了許多問題去思考。反思之余，我發(fā)現自己需要學的東西太多太多。我要不斷地充實自己，做一個永不滿足的學習者。
臺球比賽心得體會篇四
本學期很榮幸能夠代表我校參加了由喀什地區(qū)教研室組織的第三屆物理教學能手大賽，獲得了課堂教學一等獎。這次比賽的經歷使我對于教學的認識產生了深刻的影響，讓我感覺從中受益頗豐，在此僅簡要總結一下我的個人感受，希望能對更多今后參賽的老師，有所幫助。
首先，我想簡單介紹一下大賽的有關事宜：
大賽分為初中組和高中組，比賽項目主要分為五項，課堂教學、鋼筆字、現場論文、實驗操作和說課。由于我們在十一中比賽，他們學校的高一年級只有四個班，就把我們高中組分為三大組，抽簽來定自己所要講的課題和班級。然后其他四項所有參賽教師在同一天完成。比賽規(guī)則，講過的選手可以聽后面選手的課，高中初中可以互聽。
其次說一下我這次最真實的經歷和感受。
這次我抽簽序號是高中組的第一個，下午抽簽第二天早上上課，時間上比較緊張，但時間緊張，自己可不能跟著緊張。我首先了解到上課的班級是十一中的高一一班，我就去找到本班的班主任老師了解這個班的基本情況，再由班主任介紹認識了我第二天的合作伙伴們，因為我怕課堂上冷場，讓我一人唱獨角戲會很艱難。聯絡完感情就趕緊想課該怎么上，沒帶電腦課件是來不及做了，那我就利用我們物理的特點做實驗，就趕緊聯系他們的實驗員找相關的實驗器材?；厝ゾ烷_始備課。重要的上課，評委坐在最前面，那肯定緊張，為了克服緊張的心理我上課后就不看他們，只看學生，就會慢慢地放松。只有教師輕松了才可能帶給學生輕松的環(huán)境，才能與教師更好的配合。在后面幾項的比賽中我的感受就是一句話，真是天外有天，人外有人。因為我是第一個，所以有充分的時間去聽其他教師講課，在向其他教師學習的過程中有很多感觸、很多啟發(fā)、很多收獲。在這次大賽中涌現出許多優(yōu)秀教師，可以說每位教師都有各自的特色，聽他們講課可以說是一種享受。下面我把在這次大賽中教師們所展示出的教學特色及值得我們學習的地方總結如下：
1、教態(tài)：端莊、大方、從容，衣著得體，情緒積極是這次大賽所有教師都能表現出的良好外在形象。從這點可以看出教師對大賽的重視及良好的自身素質。
2、口頭語言表達：表達準確，語言簡潔流暢，邏輯嚴密，更為可貴的是大部分教師的語言表達具有很強的親和力和感染性，抑揚頓挫、激情洋溢，體現出教師扎實的語言功底。
3、體態(tài)語言：即肢體語言和表情。參賽教師的教學熱情通過他們的肢體語言和豐富的表情語言表達的淋漓盡致，眼神、表情、動作在他們身上很自然的流露，同時表達著他們的思想感情和教學內容，使聽課者忘記了時間、不厭其煩地聽了一節(jié)又一節(jié)課。
如果說以上幾點都是教師外在素質的表現，那么，通過教學技術和對教材的理解把握以及對新課改精神的貫徹落實等則進一步體現出參賽教師的內在素質和風采：
4、教學技術：在這次大賽中，最突出的特點就是對教學資源的關注和利用，參賽教師能熟練地運用現代化教學手段，恰當運用網絡資源，尤其是多媒體教學和網絡技術教學的運用尤為精彩。教師對多媒體和網絡技術的運用體現了“選擇性”、“針對性”和“實效性”，避免了形式主義，促進了教學活動的進行，增加了課堂容量，使教學內容具體形象、生動有趣，提高了教學效率。
5、對教材的理解和把握：基于對本次大賽的高度重視，在充分準備的基礎上，各位參賽教師對教材的理解和把握做到了“準確與深刻”，對各項技能的具體要求體現的尤為明顯，從“提出問題”到“分析問題”到“解決問題”，做到了“重點突出”、“深入淺出”，同時也體現了“理論與生活實際相結合、與學生實際相結合、與社會實際相結合”，體現了“學以致用”、“教書育人”的教學原則。
6、對新課改精神的貫徹落實：對新課改精神的貫徹落實主要體現在一下幾個方面：突出了學生的主體地位；體現了師生平等、崇尚民主自由的觀念；注重師生互動、雙向溝通的教學活動；課堂教學形式靈活多樣、不拘一格；注重學生體驗、實驗、活動，鼓勵學生質疑、求索、創(chuàng)新；適時使用激勵性評價，調動學生的學習熱情；能使用綠色語言，建立融洽的師生關系，創(chuàng)建民主和諧的教學氛圍。
總之，通過這次大賽，自己長了見識，加深了對新課改的理解，進一步增進了對教師這一職業(yè)的的責任和感情；而收獲最大的還是從中得到了鍛煉，增強了信心，也發(fā)現了不足，激發(fā)了探索創(chuàng)新的熱情。希望各位教師亦能從中受到啟發(fā)，不斷提高自身素質，在教育教學方面走出自己的路子，形成自己的特色，做一個成功的人民教師。
臺球比賽心得體會篇五
第一段：介紹比賽背景和心態(tài)準備（200字）
作為一個狂熱的臺球愛好者，我一直夢想著能夠參加一場真正的臺球比賽。最近，我終于有機會參加了一場由本地臺球俱樂部組織的比賽。在比賽開始之前，我花了很多時間來展示和增強我的技能，同時也經歷了心態(tài)上的波動。比賽前的準備過程中，我意識到要抱著積極的心態(tài)面對挑戰(zhàn)是取得成功的關鍵。
第二段：比賽中面對困難的挑戰(zhàn)和應對策略（300字）
在比賽中，我經歷了一系列的困難和挑戰(zhàn)。在對手的強力攻勢下，我開始感到壓力和焦慮。然而，我迅速意識到被負面情緒所影響只會削弱我的競爭力。因此，我努力保持冷靜，并運用我所學的戰(zhàn)術來克服困難。我開始采取更加保守的策略，專注于防守和穩(wěn)定的球技。這個策略為我?guī)砹艘恍┏晒Γ匚议_始重拾對比賽的信心。
第三段：團隊合作與戰(zhàn)術協(xié)作的重要性（300字）
除了個人技能之外，團隊合作和戰(zhàn)術協(xié)作在臺球比賽中也起著重要的作用。比賽中與隊友共同制定戰(zhàn)術和溝通配合是至關重要的。我們團隊通過運用不同的策略來對抗對手，互相鼓勵和支持。在一次重要的比賽中，我們使用了連鎖組球的戰(zhàn)術，這讓我們在牢牢控制比賽進程的同時還能減少對手的機會。通過團隊的協(xié)作，我們最終取得了勝利。
第四段：從失敗中學習和成長（200字）
盡管我們在比賽中獲得了勝利，但是我也從失敗中學到了很多。在一個關鍵的階段，我沒有成功地完成一次關鍵球，在那一刻我感到非常沮喪和失望。然而，我從這次失敗中學到了重要的教訓：要接受并從錯誤中學習。我開始反思自己的過失，并思考我可以如何在未來的比賽中避免這種情況的發(fā)生。這種積極的心態(tài)讓我能夠從失敗中成長，繼續(xù)提高自己在臺球比賽中的表現。
第五段：比賽心得和對未來的期望（200字）
這次臺球比賽對我來說是一次寶貴的經歷，我從中學到了很多。在比賽中，我學會了冷靜應對挑戰(zhàn)，專注于自己的表現，同時也明白了團隊合作和協(xié)作的重要性。這次比賽讓我更加熱愛臺球運動，并對未來的比賽充滿了期待。我知道，只要堅持努力，不斷學習和成長，我一定會在這個領域中取得更多的成就。
臺球比賽心得體會篇六
參加職工羽毛球比賽感悟羽花飛舞賽場開，球拍打出威風來，揮臂一擊放友誼，拍掌幾陣雷徘徊，加油聲聲震天外，撒汗滴滴勁地摔。就讓我們以生命賦予我們的熱情，去感受運動的魔力，體會職工業(yè)余生活中點點滴滴的快樂！羽毛球是一項極富游戲娛樂性的運動，它適合各個年齡層的人參加，是一項很好的大眾健身活動。
因其本身具有靈活多變的特點，他始終會給我們新鮮感，在富有競爭性、對抗性、緊張性、大強度特點的同時，還具有較強觀賞性，羽毛球雖不像足球籃球那樣的對抗激烈，但它是一項真正公平公正的競爭的運動；運動量大，對球員體力，技術身體靈活性、協(xié)調性等方面的綜合要求很高。
作為一項體育運動，羽毛球要求全身性的協(xié)調。從步伐到身位，從揮拍動作的手腕手指的小動作，從跳躍到跑動等多方面，都是羽毛球技術要求范圍內的。正因為羽毛球的全方位要求，使我們的身體在運動中得到全面充分的鍛煉。
參賽選手們很好地堅持了“友誼第一，比賽第二”的原則，沒有人為場上的比分斤斤計較，沒有人為自己的輸贏大喜大悲，大家在一起既鍛煉了身體，又加深了友誼，陶冶了情操，團隊合作精神得到極大的提升和發(fā)揚。
他讓我們知道到團隊的力量是無窮的，團隊的境界是什么？是全體成員的向心力，凝聚力的高度集中，從中感悟到個人的力量是有限的，只有把自己融入到集體，才能使個人潛能得到限度的發(fā)揮，實現個人價值的化。
通過比賽，我們的身心得到了愉悅，打羽毛球要求我們在短時間內對瞬息萬變的球路做出判斷，可以鍛煉反應能力和反應速度，同時羽毛球也是一項益智活動，在比賽中，僅僅靠大腦會拍的蠻力扣殺是不行的，需要動腦子，擊球前要對對手的動作做出正確的判斷，這得益于我們的應變能力，這對于我們的學習和生活的作用是很大的，可以使我們正確的處理出現的問題考慮得更加全面周到，令我們的心智更加冷靜成熟。從各個方面鍛煉了我們，提升了我們。
通過比賽，展示了公司職工積極向上、齊心協(xié)力的精神風貌，豐富了公司員工的業(yè)余文化生活，相信此次活動的開展，能吸引更多的職工參與羽毛球這項運動，能使大家樹立起健康積極的生活方式。
通過比賽，促進了同事間的交流與了解，使每位職工都真正地融入到了這次活動當中，互相幫助，互相謙讓，互相支持，既有團隊協(xié)作，也有個人競爭。不論我們比賽輸贏，最重要的是我們享受這快樂的過程，比賽中我們體會到了友誼的重要，團結的力量，集體的溫暖。
同時還可以教學相長，彌補不足。我想這應該就是我們活動的目的和主題吧。
臺球比賽心得體會篇七
xxx杯臺球團體大賽。
為了豐富我項目工程全體員工的業(yè)余生活，展現各參建單位團結、和諧、健康向上的精神風貌，我部定于4月19日舉辦此次臺球比賽。
xxxxxx。
xxxxxxxx。
主辦單位：
承辦單位：
贊助單位：
各參見單位現場管理人員均可報名參加比賽。
1、報名方法：填寫參賽報名表，交至xxx處。詳見附件一。
2、報名時間：20xx年4月14日。
3、報名聯系人：xxx。
電話：13xxxxxxxxx。
4、隊伍構成：以項目部為單位報名，每項目部一支隊伍，每隊5名隊員，男女不限，本隊推舉隊長一名。共12支隊伍。
5、賽制：
(1)第一輪實行單場淘汰賽制：各隊抽簽確定比賽對手，進行小組賽，每組（2支隊伍）進行5場比賽，均采用5局3勝制，分出勝負關系即結束比賽；勝利的6支隊伍進入六強淘汰賽。
(2)第二輪實行單場淘汰賽制：晉級的6支隊伍抽簽確定比賽。
對手，進行淘汰賽，每組（2支隊伍）進行5場比賽，均采用5局3勝制，分出勝負關系即結束比賽；勝利的.3支隊伍進入三強循環(huán)賽。
(3)晉級三強的隊伍實行循環(huán)賽：各隊出場順序抽簽決定，采用5局3勝制，分出勝負關系即結束比賽；勝利一局積1分，失利不得分，按積分排名。
6、分組方法：報名工作結束后，組織各隊隊長進行抽簽。
7、比賽項目：美式普爾（16球黑八）。
8、比賽規(guī)則及器材：由承辦單位提供。
9、比賽規(guī)則：詳見附件二。
xxxxx。
1、獎勵。
第一名：獎勵獎狀及xxx。
第二名：獎勵獎狀及xx。
第三名：獎勵獎狀及x。
2、頒獎：比賽結束后由主辦單位領導頒發(fā)。
1、報名及入場時查看有效證件，不得臨時委派非報名人員參賽。
2、裁判及其仲裁，由主辦方選派。
3、裁判及工作人員維護賽場秩序，不得無事隨意私自離開賽場。
4、比賽后每隊合影留念，賽后各隊提交本次活動的感想或總結。
獎狀：x元/份x3份=x元。
第一名獎品：xx元/份x5份=xxx元。
第二名獎品：xx元/份x5份=xxx元。
第三名獎品：xx元/份x5份=xxx元。
臺球比賽心得體會篇八
一、活動時間：
11月7日（上午9點）。
二、策劃主辦單位：
北京社會管理職業(yè)學院（臺球協(xié)會）防災科技學院（臺球協(xié)會）華北科技學院（臺球協(xié)會）。
三、大賽指定贊助商：
新天地臺球城、xxx、合肥旅游網、大學生精英論壇。
四、活動目的：
作為校園文化生活的一道亮麗風景線，更為了給同學們提供展示自我的廣闊平臺，豐富同學們大學文化生活，和增強院校與院校之間的友誼，在此背景下，我們將推出此活動。
三個院校的臺球協(xié)會分別負責在其全院上下挑選十位參賽選手（男女不限）如果一經發(fā)現其參賽選手非其本院學生，將取消學院團體賽入選資格，同時該名選手的所有榮譽全部取消，由下一名選手補上。
大賽標準為國際標準“黑八”聯賽，比賽規(guī)則為“國際”規(guī)則，施行單人淘汰制，選手之間的對手施行隨機撲克進行選定，如果男選手與女選手相遇則施行男選手讓女選手“后一”的規(guī)則來進行，球桌的'選定由所抽撲克號為標準，不可變動。
第一輪：30進15（進15選手每人可為該團體加分2分）。
30進15（搶3）15進8（搶4）8進4（搶4）4進2（搶5）季軍賽（搶5）總決賽（搶6）。
八、獎品：
第一名：lp三屆球桿（價值500元）+獲獎證書+60元臺球充值卡。
第二名：lp二節(jié)球桿（價值300元）+獲獎證書+60元臺球充值卡。
第三名：lp二節(jié)球桿（價值200元）+獲獎證書+60元臺球充值卡。
四~~~八名：獎杯。
團體第一名：獎杯。
團體第二名：證書。
團體第三名：證書（補充：所有獎品由新天地臺球城提供）。
九、比賽地點：
新天地臺球城（燕郊燕靈路育博苑府西1—3號）。
大賽負責人：孫巖（新天地臺球城經理）周鵬（社管院臺球協(xié)會會長）張馳（防災臺球協(xié)會會長）王宇涵（華北科技臺球協(xié)會會長）。
臺球比賽心得體會篇九
為了以此豐富學生們的校園文化生活，給學生學習之余的生活，配合學校體育文化月活動，為倡導國家“鍛煉身體，保家衛(wèi)國”的精神。我院計算機學會主辦一次臺球比賽！
二、比賽組織單位。
主辦：長沙醫(yī)學院計算機學院。
策劃承辦：長沙醫(yī)學院計算機團學會。
三、活動原則。
2、服從裁判審判，若有出賽事后處理。
四、活動地點。
（待定）。
五、活動時間。
1、報名時間：即日—5月16號晚；
2、比賽時間：5月17號全天。
六、活動方式。
1、參賽選手于報名時間截止前在報名處報名，
2、各負責人確認比賽組名單，
3、初賽分四個組比賽采取單局淘汰制，
4、比賽分初賽、半決賽（三局兩勝）、決賽（五局三勝）；
七、獎品獎項設置：
1、本次活動設“一等”、“二等”、“三等”獎項；
2、前三名各獲證書一份；
八、活動組織：
1、宣傳組：***，***。
2、報名組：***，***。
3、裁判組：***，***。
4、后勤組：***，***。
5、攝影組：***，***。
九、活動費用預算：
1、獎品+證書共***元；
2、攝影（照片沖洗）***元；
3、后勤（水，臺球費***元。
比賽規(guī)則。
8球比賽使用同一顆主球（白色）及1到15號共15顆目標球，1到7號球為全色球，8號為黑色球，9到15號為雙色球（又稱花色球）。
比賽雙方按規(guī)則確定一種球（全色或是花色，無需指袋）為自己的合法目標球，在將本方目標球全部按規(guī)則擊入袋中后，再將8號球擊入袋（需明確指袋）的一方獲勝該局。若一方在比賽中途將8號球誤擊入袋或將8號球擊離臺面，則對方獲勝該局。
二、擺放球。
三、開球。
1、首局開球權的確定由雙方在開球線后同時分別向底邊擊打同一規(guī)格的兩顆主球，碰底邊彈回后靜止。球離頂邊較近的一方獲得開球權。若擊出的球未觸底邊或入袋則為犯規(guī)，由對方獲開球權；若雙方球離頂邊距離相同可無法判定或雙方犯規(guī)，則重新進行直到一方獲開球權。
2、競賽組委會可在賽前確定多局比賽時為雙方輪流開球或由勝方開球。
3、開球可將主球放在開球線后任意點，用主球撞擊任意目標球，必須使任何一顆目標球入袋或至少4顆目標球碰觸臺邊。若開球后主球跳離臺面或主球入袋或碰觸臺邊的目標球數少于4顆，則為犯規(guī)。
違反本項規(guī)則的處罰：對方可要求擺球，由自己或犯規(guī)方重新開球；或對方獲線后自由擊球權。
4、若開球后8號球直接入袋或不在有效競技區(qū)，則由開球方重新開球。
5、開球后若無進球亦無犯規(guī)，則換對方繼續(xù)擊球。
四、確定球組。
1、一方在開放球局中合法進球后，其所進球的種類（全色或花色）為該局該方合法目標球，另一類球為對方該局合法目標球，球局關閉。
2。開球有球入袋，不論數量?；ㄉ?。先后。開球方繼續(xù)擊球并有權繼續(xù)選擇球組。此后，其所選擇的一組球有球合法入袋，則球局關閉；若其選擇的一組球沒有入袋，則球局仍開放，換對方擊球可繼續(xù)選擇球組；若其選擇的一組球雖有入袋，但同時伴有主球入袋或主球。目標球出臺等犯規(guī)，則球局仍開放，對方獲自由擊球權。
3、球局開放時，擊球方可用一組球間接將不同球組的球傳擊入袋或用8號球將其它目標球傳擊入袋而不處犯規(guī)，但該進球不能使球局關閉（不分球），換對方擊球。
五、擊球。
1、選手每次擊球無需指定入袋球或袋口（打8號球時除外），其擊球全部過程沒有犯規(guī)，則本方目標球入袋均有效，獲繼續(xù)擊球權：若本方目標球入袋同時有對方目標球入袋，對方目標球亦不再拿出，獲繼續(xù)擊球權；若僅有對方目標球入袋，亦不犯規(guī)，換由對方擊球。
2、任何一方擊球后，主球最先碰觸的必須是本方目標球（本方目標球已全部入袋后，8號球為本方目標球）。
六、輸局(選手如有下列情況為輸局。)。
1、對方在沒有犯規(guī)的情況下擊打8號球落入指定的球袋。
2、在8號球不是目標球時將8號球擊入袋中。
3、將8號球擊出球臺有效競技區(qū)（開球時除外）。
4、連續(xù)三次犯規(guī)。（連續(xù)三次犯規(guī)――指一方連續(xù)三次擊球過程均出現犯規(guī)行為，與中間對方擊球。進球或犯規(guī)與否無關。若一方已連續(xù)兩次犯規(guī)，輪其上場擊球后，一擊有合法進球，則犯規(guī)不再連續(xù)。）。
5、一擊使本方最后一顆目標球與8號球同時或先后入袋。
6、如出現惡意犯規(guī)行為裁判有權判惡意犯規(guī)方輸局。
七、犯規(guī)（選手如有下列情況為犯規(guī)）。
1、擊球空桿。
2、主球落袋。
3、錯擊目標球。
4、同時擊中兩組或兩組以上球。
5、球未停穩(wěn)即開始擊球。
6、擊球時桿頭觸擊主球兩次或兩次以上。
7、擊球時除桿頭外任何部位觸球。
8、擊球時雙腳離地。
9、擊球時推球。（當主球撞擊到目標球時桿頭仍未離開主球。）。
臺球比賽心得體會篇十
二、活動意義：臺球是世界三大紳士運動之一，也是當代大學生的主要休閑運動項目之一。為了豐富同學們的業(yè)余文化生活，培養(yǎng)同學們頑強奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質，并加強同學們的團隊意識、集體榮譽感，我部特舉辦此次臺球比賽。
三、活動主辦方：哈爾濱工業(yè)大學材料學院學生會。
承辦方：
四、參賽人員：哈工大一區(qū)全體在讀本科生（參賽采取自愿報名，不收取報名費）。
五、報名時間：20xx年4月12日——20xx年4月18日。
六、報名方式：
現場報名：學苑樓門前。
短信報名：
網絡報名：
七、比賽時間：20xx年4月21日——20xx年4月29日（周末）。
八、比賽地點：新活動中心臺球室。
九、比賽項目：個人賽（不分性別）。
十、比賽賽制：單淘汰賽制。
十一、獎勵制度：個人賽，第一名可獲得獎金200元+證書；第二名可獲得獎金100元+證書；第三、四名可獲得50元+證書；單桿清臺獲優(yōu)勝獎30元+證書。
十二、臺球規(guī)則：（采用國標規(guī)則）置球與開球。置球方法是目標球呈倒三角形置于置球點，8號球置于球堆的中央位置，三個角上分別是l、2、3號球，也可以任意擺放，只要8號球的位置不動就行。以猜硬幣決定開球權。爭得開球權者，開球時擊中球堆即為有效，但開球時擊中了8號球或主球落袋或兩者同時落袋，均須重新開球?；就娣ǎ簩?5個球分為兩組，1－7號球為一組，9－15號球為一組，8號球為雙方爭奪的`球。擊球中，誰打哪一組取決于第一個被擊落的球。當某一方將所屬于自己的那一組球全部擊落，即可擊8號球，誰先將8號球擊落袋中誰獲勝。
失誤的主要情況有：擊球不入袋或將對方的球擊入袋中，主球落地，空桿或連擊，擊球出界。在自己所屬一組球未完全擊落前，將8號球擊入球袋。若出現失誤，擊球權自動落如對手方。團隊賽則由兩組參賽隊員間隔輪流擊球，規(guī)則同上。
十三、活動安排：
大力宣傳活動，在食堂、宣傳欄、校周邊臺球廳張貼海報，分發(fā)傳單；在路上懸掛橫幅，散發(fā)傳單。確定比賽工作人員(裁判四名，聯絡員兩名，現場協(xié)調員一名，宣傳人員八名，秩序維持員三名)。在宣傳的同時進行報名工作。報名工作結束后，隨即編號，隨機分組，并公布分組情況。在比賽場地懸掛橫幅。邀請嘉賓給比賽獲獎人員頒獎，并做活動總結。
十四、活動預期效果：同學們積極報名參加，比賽時都奮勇拼搏，相互學習，相互認識。充分的展現了哈工大人的活力與激情，同時增長了同學的團隊合作意識。
十五、經費預算：宣傳費。
海報（5張）50元。
傳單（20xx份）40元。
橫幅（兩個）60元。
獎金500元。
礦泉水50元。
臺球比賽心得體會篇十一
第一段：賽前準備，心態(tài)很重要
參加比賽需要充分的賽前準備，無論是物質上的準備還是心理上的準備，都起著至關重要的作用。首先，理清自己參賽的目的和動機，明確自己的優(yōu)勢和劣勢。對于比賽的規(guī)則和要求，要有一個詳盡的了解，做好充分的準備工作。比賽前要保持良好的心態(tài)，不論是對自己還是對其他參賽選手。積極向上的心態(tài)會給自己帶來更好的表現。
第二段：比賽過程，努力拼搏
比賽開始后，我們要全身心地投入其中，不斷努力拼搏。比賽不僅要求我們發(fā)揮自己的特長，還需要我們克服困難和挫折，找到解決問題的辦法。在比賽過程中，要與其他參賽選手互相學習和交流，發(fā)現自己的不足之處，尋求改進的空間。同時，還要提醒自己保持冷靜和沉著，保持良好的心理狀態(tài)。
第三段：團隊精神，提升競爭力
比賽中的團隊合作至關重要。團隊成員之間的互相支持和配合可以大大提升整體的競爭力。團隊精神的重要性在比賽中得到充分的體現。相互協(xié)調、相互幫助，可以使整個團隊更加具備競爭力，最大化地發(fā)揮每個成員的優(yōu)勢和潛力。同時，團隊中的溝通和合作也是一種能力的提升和學習的機會。
第四段：賽后反思，找到不足
比賽結束后，不論成敗，都要進行賽后反思?；仡欁约涸诒荣愔械谋憩F，找到自己的不足之處。這樣的反思可以幫助我們認識到自己的問題和局限性，為以后的進一步提升提供方向。同時，我們也應該從其他選手中學習和借鑒他們的優(yōu)點和經驗，為自己的未來發(fā)展做好準備。
第五段：心得體會，繼續(xù)努力
參加比賽給我們帶來了很多的經驗和收獲。在比賽中，我們不僅學習到了專業(yè)知識和技能，還學會了團隊合作和與他人互動的方式。比賽讓我們更加了解自己，發(fā)現自己的潛能和不足，為自己的未來發(fā)展提供了更多的機會和選擇。通過比賽，我們明白了成功的路上需要堅持和努力，只有不斷進取，才能不斷超越自我。
參加比賽是一次難得的機會，無論成敗，都是一種學習和成長的過程。我們應該保持積極向上的心態(tài)，做好充分的準備工作，全身心地投入其中，與其他選手相互學習和交流。團隊合作和賽后反思也是至關重要的一部分。通過參加比賽，我們可以提升自己的競爭力，了解自己的優(yōu)勢和不足，繼續(xù)努力向前。
臺球比賽心得體會篇十二
第一段：比賽前的準備與期待
說到參加比賽的心得體會，我不禁回想起第一次參加比賽的情景。那是一個陽光明媚的早晨，我滿懷期待地來到比賽場地。在比賽前的準備中，我精心選擇表現出自己最佳狀態(tài)的音樂作品，并不斷練習以提高自己的技巧和自信心。我期待能在這場比賽中展示自己的才華和經驗。
第二段：比賽中的緊張與壓力
比賽開始了，當我走上舞臺，面對無數熟悉或者陌生的目光，一股緊張感油然而生。我感覺自己的手在微微顫抖，思緒也開始混亂。這種緊張感在初次參加比賽時無法避免，壓力也會讓我們感到有些慌亂。然而，我并沒有被這種緊張和壓力打敗，我告訴自己要堅定信心，相信自己的實力。
第三段：心態(tài)的重要性
在比賽過程中，我漸漸認識到了心態(tài)的重要性。心態(tài)對一個選手的表現有著極大的影響。一次，我在比賽中遇到了巨大的困難，我開始質疑自己的能力，并感到十分沮喪。然而，在教練的鼓勵和指導下，我明白了調整心態(tài)和把握比賽節(jié)奏的重要性。我開始放松自己，專注于享受演奏的過程，而不是擔心比賽結果。這種積極的心態(tài)幫助我重新找到了信心，并在比賽中取得了不錯的成績。
第四段：與他人的交流與學習
除了比賽中的個人表現外，我還體會到了與他人的交流和學習對自己的重要性。比賽中，我遇到了許多同樣熱愛音樂的選手。他們的精彩演奏讓我受益匪淺，同時，與他們的交流也幫助我在技巧和表現上有了更多的提高。我認識到，競爭是一種相互促進的過程，每個選手都有自己的閃光點和亮點，通過學習和交流，我們可以互相吸取經驗，共同進步。
第五段：比賽后的總結與反思
比賽結束后，我總結了自己的比賽表現，并對自己的弱點進行了深入的反思。我了解到，在比賽中，要注重細節(jié)，要不斷調整自己的狀態(tài)和發(fā)揮，在舞臺上要保持自信與專注。同時，在平時的訓練中，要注意練習的方法和技巧，通過不斷地反思與改進，提高自己的演奏水平。通過這次比賽，我不僅獲得了經驗和成長，還培養(yǎng)了堅持不懈的精神和自律性，這對我今后的學習和生活都將起到積極的影響。
總結：通過參加比賽，我體會到了準備和期待，面對緊張和壓力，調整心態(tài)和把握節(jié)奏的重要性，與他人的交流和學習，以及比賽后的總結與反思。這些心得讓我深刻認識到比賽是一次成長的機會，它教會了我如何面對挑戰(zhàn)，如何保持平靜和自信，如何通過交流和學習提高自己，同時，也讓我明白了努力和堅持對于實現目標的重要性。我相信，通過參加比賽的經歷，我在音樂和人生中都會受益匪淺。
臺球比賽心得體會篇十三
為了提高我校臺球運動的競技水平，同時為了臺球運動在我校的持續(xù)發(fā)展和擴大臺協(xié)在同學中的影響，華北電力大學臺球協(xié)會將舉辦新學年開學臺球個人爭霸賽，以此豐富學生們的校園文化生活，進一步推動臺球運動在我校的普及發(fā)展。通過比賽選拔出我校優(yōu)秀的臺球運動員，組建一支實力強勁、能代表臺協(xié)出去打比賽的隊伍，為日后參加各級別臺球賽取得佳績打下一個堅實的基礎。
二、組織單位。
策劃主辦方：華北電力大學臺球協(xié)會。
承辦方：華北電力大學臺球俱樂部。
1、比賽時間：xx年9月4號上午10點。
2、比賽地點：華北電力大學臺球俱樂部。
3、比賽項目：普爾8球。
4、比賽方式：比賽全程個人淘汰賽。預賽階段5局3勝制，8強后為7局4勝制，半決賽為9局5勝制，決賽11局6勝。
5、比賽規(guī)則：普爾八球國際標準。
6、特殊規(guī)定：男選手遇女選手要每局讓前一和后一。
1、報名方式：發(fā)送短信班級+姓名到或直接打電話報名。
2、報名費用：本次比賽旨在普及臺球運動，選拔新生力量，15元每人。
3、報名時間：xx年9月1日到xx年9月3日下午18點截止。
冠軍：200元（現金）+200元華北電力大學臺球俱樂部會員卡。
亞軍：100元（現金）+100元華北電力大學臺球俱樂部會員卡。
季軍：50元（現金）+100元華北電力大學臺球俱樂部會員卡。
四強：100元華北電力大學臺球俱樂部會員卡。
八強：50華北電力大學臺球俱樂部會員卡。
xx年9月4號上午9點30分：球員入場。
xx年9月4號上午9點40分：宣讀比賽規(guī)則。
xx年9月4號上午10點整：比賽第一輪（上半區(qū)）。
xx年9月4號上午11點整：比賽第一輪（下班區(qū)）。
xx年9月4號下午13點整：比賽第二輪。
xx年9月4號下午14點整：比賽第三輪。
xx年9月4號下午15點整：比賽第四輪。
xx年9月4號下午16點整：半決賽。
xx年9月4號下午17點整：決賽。
七、特殊說明。
1、本次比賽第一輪結束后可進行球員二次報名，報名費20元每人。
2、比賽開始參賽球員15分鐘之后未到者，被視為主動棄權。
3、本次比賽不設裁判員，如比賽進行中有任何疑問可咨詢比賽工作人員。
臺球比賽心得體會篇十四
沈陽化工大學社團活動逐步走向豐富成熟。春天來臨在即，為豐富我校大學生的課余生活，提高我校廣大學生的綜合素質，營造積極向上的和諧校園文化氛圍。同時，傳播臺球文化，為臺球的發(fā)展做進一步努力。宣傳一種冷靜高雅的風格。
二、活動目的。
在春天來臨之際，為大力宣傳運動精神，活躍我校廣大學生的課余生活，提升學生的欣賞水平。同時，信息工程學院臺球協(xié)會成立許多年，借此活動大力宣傳，提高協(xié)會影響力。宣傳臺球文化，為臺球在我省高校的發(fā)展邁出一步。在本活動基礎上積累經驗，為下一步的河南省的高校聯賽做好準備。
三、時間。
3月10日下午4點半。
四、地點。
沈陽化工大學臺球俱樂部。
五、舉辦單位。
主辦：信息工程學院學生會。
承辦：信息工程學院學生會社團部。
六、活動形式。
以專業(yè)為單位出隊，每個專業(yè)三名隊員，2男一女，個專業(yè)在規(guī)定時間將名單上報，由我組織抽簽決定比賽順序。決出前三名進行表彰獎勵。比賽以十六球為準。臺球規(guī)則以本策劃第十項為準。
七、前期準備。
1、通知各院系學生會，動員院系廣大學生參與；
2、協(xié)會開動員大會并安排相關工作事宜，開始相關宣傳工作；
3、協(xié)助院系進行初賽；
4、著手外聯，為比賽籌備資金；
5、準備比賽相關物品；
6、活動前一天開比賽工作分配會，具體安排工作；
1、主球落倉，不懲罰；飛子罰一球。
2、主球與目標球同時或先后進倉則拿出目標球。
3、擊球報倉，指定目標球所進倉口及其大致運動軌跡。
4、可借球傳擊，可倒掛，可反彈。
九、比賽獎勵。
第一名：每人一個10元筆記本。
第二名：每人一個9元筆記本。
第三名：每人一個7元筆記本。
并且獲校團委頒發(fā)的校級榮譽證書。
十、后期處理。
活動結束后整理相關物品歸還，做好活動總結，向老師匯報活動效果。
十一、預算。
宣傳板兩塊5*2=10元。
海報20張2元。
獎品30+27+21=78元。
氣球2元。
租場100元。
總計202元。
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臺球比賽心得體會篇十五
為了促進聯盟各成員之間的感情、增強聯盟團隊凝聚力和競爭意識、弘揚聯盟的精神，聯盟舉辦了第一屆臺球賽。
二、活動主旨。
快樂學習，快樂工作，快樂生活。
三、活動時間。
x月xx日13：00。
四、活動地點。
xx大學西二門正對面。
五、主辦方：昆明第一高校聯盟。
承辦方：xx第一高校聯盟云南大學分會。
六、活動對象：
xx第一高校聯盟各校負責人。
七、競賽項目：
桌球。
1、比賽初賽階段采用小組賽，把隊員分為3個小組；3小組分別進行比賽，每個小組最后選出兩名選手參加決賽；決賽首先采用淘汰賽，淘汰三名選手之后，勝出的三位選手再進行比賽，首先確定安全進入冠軍決賽的第一人，另外兩人再進行比賽，賽出誰參加最后冠軍決賽，淘汰的一名成為季軍獲得者；另外兩名隊員以三局二勝制決出最終冠軍，輸一名則成為亞軍。比賽時每局時間不超過20分鐘，超過20分鐘之后按照球的數量來決定勝負，球少的獲勝，如果球一樣多的話再打一桿，誰先進球誰獲勝。
2、裁判員：本次比賽裁判將由聯盟成員共同參與，裁判們均通過大眾認可方可執(zhí)法比賽。
3、參賽要求：
a參賽成員個人遵守賽會紀律，服從賽會安排。
b每輪比賽開始前10分鐘，參賽隊員須到比賽場地接受檢查，不允許代替比賽。
c比賽過程中禁止場邊觀戰(zhàn)選手干擾比賽進行，包括指導選手及影響選手的正常擊球，否則大眾裁判有權判其取消比賽資格。
d比賽過程中，一切爭議以大眾裁判判罰為準。
e比賽期間如果被淘汰的選手有興趣的話可以自由散打或者是自由組隊比賽，還可以男女搭配的來打，具體事宜到時候再私下協(xié)商，只要雙方同意規(guī)則就可以進行。
九、活動獎項及獎品。
一等獎：創(chuàng)意鼠標+優(yōu)盤+商務筆套裝。
二等獎：創(chuàng)意優(yōu)盤。
三等獎：創(chuàng)意杯。
（備注：女隊只取第一名）。
十、活動總結：
獲獎選手與大家分享活動對此次活動的體會，以及對聯盟各成員未來的希望。
注意事項：
1、注意安全（包括交通安全、人身安全、財務安全等）。
2、維護賽場秩序不能隨意無事私自離開賽場。
3、保持賽場的衛(wèi)生。
4、每場比賽前有一定的時間讓選手自由練習；
5、我們安排一些臺球桌和一些會打臺球的人去指導那些想學臺球的人，保證做到大家集體娛樂。
6、比賽結束到當天活動時間結束一段時間內，同學們可以自由的尋找臺球桌相互切磋。
7、如遇到特殊情況，將按照聯盟大會共同決議的具體決定實施。
8、大家提前30分鐘（12：30）到比賽地點。