心得體會是我們個人成長過程中不可或缺的一部分，它有助于我們不斷進步和提高。寫心得體會要注重思路的連貫性和條理性，可以采用邏輯順序、時間順序等方式來組織文章結(jié)構(gòu)。通過以下范文，你可以更好地理解心得體會的寫作方式和結(jié)構(gòu)，提高自己的表達能力。
小學(xué)心理學(xué)課程心得體會篇一
隨著社會的進步和教育的發(fā)展，越來越多的學(xué)校將心理學(xué)課程納入小學(xué)教學(xué)計劃中。作為小學(xué)生的班主任，我有幸參加了最新的小學(xué)心理學(xué)課程培訓(xùn)，并在課堂上教授給學(xué)生們這門有意義的課程。通過這一學(xué)期的實踐和觀察，我深刻地認識到小學(xué)心理學(xué)課程的重要性和實際效益，從中收獲頗多。
首先，小學(xué)心理學(xué)課程有助于學(xué)生的情緒調(diào)適和行為管理。在課堂上，我們教授了許多與情緒管理相關(guān)的知識和技巧，如情緒的認知和表達、情緒的調(diào)節(jié)和釋放等。通過這些內(nèi)容的講解和練習(xí)，學(xué)生們能夠更好地去理解和應(yīng)對自己的情緒，使他們能夠更好地控制自己的情緒，并提高與他人的相處能力。此外，課程還教授了一些行為管理的方法，幫助學(xué)生們養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣和規(guī)矩意識，提高他們的自制力和自理能力。這些課程的學(xué)習(xí)和實踐，對學(xué)生們的成長和發(fā)展大有裨益。
其次，小學(xué)心理學(xué)課程有助于學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)動力的培養(yǎng)。在課堂中，我們教授了學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)策略等相關(guān)的知識。通過講解和實踐，學(xué)生們親自體驗了一些學(xué)習(xí)方法的效果，如課前預(yù)習(xí)、積極參與討論、思維導(dǎo)圖等。這樣的學(xué)習(xí)方式使學(xué)生們更主動參與學(xué)習(xí)，并能夠更高效地掌握知識。同時，我們還教授了一些學(xué)習(xí)規(guī)劃和目標設(shè)定的方法，幫助學(xué)生們認識到學(xué)習(xí)的重要性，并培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)動力和自主學(xué)習(xí)的能力。通過這些課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生們逐漸養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高了學(xué)習(xí)效果。
再次，小學(xué)心理學(xué)課程有助于學(xué)生的自我認知和自我價值感的建立。在課堂上，我們學(xué)習(xí)了關(guān)于自我意識、自尊和自信等方面的知識。通過學(xué)習(xí)和實踐，學(xué)生們能夠更清楚地認知自己的優(yōu)點和不足，并能夠接受和敢于改進自己的不足之處。這種自我認知的過程使學(xué)生們更了解自己，健康地看待自己，并建立了積極的自我價值感和自信心。這對于他們的自信、自立和健康成長具有重要意義。
最后，小學(xué)心理學(xué)課程還有助于學(xué)生的交往與合作能力的培養(yǎng)。在課堂上，我們教授了一些關(guān)于人際交往的知識和技巧，如溝通技巧、合作方法等。通過一系列的授課和實踐，學(xué)生們學(xué)會了如何與他人友好相處、如何表達自己的觀點、如何解決沖突和合作等。這些課程不僅提高了學(xué)生們的交往能力，而且加強了他們與同學(xué)之間的團結(jié)和合作意識，增進了班級的凝聚力和和諧氛圍。
總之，小學(xué)心理學(xué)課程在學(xué)生的成長和發(fā)展中起著重要的作用。通過這門課程的學(xué)習(xí)和實踐，學(xué)生們能夠更好地理解和應(yīng)對自己的情緒，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣，建立健康的自我認知和自我價值感，并提高交往與合作能力。這些能力和素養(yǎng)的培養(yǎng)將對學(xué)生們的未來成長和發(fā)展產(chǎn)生深遠的影響。因此，我們應(yīng)該更加重視小學(xué)心理學(xué)課程的教育和實踐，為學(xué)生們的全面發(fā)展提供更好的支持和保障。
小學(xué)心理學(xué)課程心得體會篇二
貴州xx學(xué)院xx在兩天緊張的學(xué)習(xí)中，培訓(xùn)老師圍繞高等教育的心理學(xué)基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)觀與教育、高校班級群體心理與管理和高校學(xué)生心理健康與教育四個板塊，深入淺出地闡述了高等教育心理學(xué)的內(nèi)涵及外沿，結(jié)合高等教育的特點進行了案例分析，受益匪淺，以下是在學(xué)習(xí)中的一些心得體會。
作為一名剛?cè)肼毜穆殬I(yè)院校專業(yè)教師，面對蕓蕓學(xué)子，心態(tài)頗為忐忑，如何把專業(yè)知識詳盡的教授給學(xué)生？如何與學(xué)生進行積極有效的課堂及課后交流？如何調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性？種種疑問隨著教學(xué)工作的開展，逐一擺在面前，亟需一一化解。經(jīng)過學(xué)習(xí)，逐步明確了高等教育心理學(xué)的幾點意義：有助于了解大學(xué)生的心理特點，做好教育教學(xué)工作；有助于高校教師深入了解大學(xué)生的學(xué)習(xí)心理、人格和社會性特點；有助于高校教師深入了解大學(xué)生的個體心理差異；有助于把握教學(xué)規(guī)律，提高教育教學(xué)能力；有助于高校教師把握教學(xué)過程的規(guī)律，提高有效教學(xué)的能力；有助于高校教師提高其評價、反思的能力；有助于高校教師正確把握教師角色，增強高校教師的角色意識和角色勝任能力；有利于高校教師做好大學(xué)生的德育工作；有助于高校教師做好的心理健康教育工作。高等教育心理學(xué)不僅利于教師擺正位置積極有效開展教學(xué)，也促進了學(xué)生的學(xué)習(xí)過程及成效，此次學(xué)習(xí)是非常及時而必要的。
入職以來，深刻地感受到大學(xué)生體格發(fā)育趨于穩(wěn)定、性機能趨于成熟和身體機能明顯提高等生理發(fā)展特點，在與學(xué)生的溝通中，自我概念的增強與認知能力發(fā)展的不協(xié)調(diào)、情感的發(fā)展與情緒得不穩(wěn)定、自我意識的獨特性、自我評價日趨完善、獨立意識從個體性向社會性過度、抽象思維迅速發(fā)展但仍帶有主觀片面性等心理發(fā)展特征愈發(fā)明顯地體現(xiàn)在教學(xué)工作中，簡而言之，成熟的外表下包藏著一顆懵懂的心。面對這樣的情況，單向的、機械的教學(xué)方式已然不足以確保老師與學(xué)生的全面溝通，在這種情況下，需要積極引導(dǎo)學(xué)生構(gòu)建良好的學(xué)習(xí)觀，同時也是構(gòu)筑自身的教育觀念。課前的交流、課堂的互動、課后的談話等需要老師貼近學(xué)生的實際需要。作為專業(yè)教師，教學(xué)內(nèi)容以專業(yè)知識為主，專業(yè)知識講求系統(tǒng)化、精準嚴謹，同時也枯燥乏味，如何讓知識點活躍起來，復(fù)雜的內(nèi)容簡單化，不僅是技巧問題，也是觸類旁通的延展問題。我最大的感受就是讓學(xué)生從生活中找尋類似的知識來佐證，同時將雷同的知識點系統(tǒng)化提煉，抓住主要特點，再結(jié)合實際用途分出不同點，在強化學(xué)生學(xué)習(xí)過程的同時也讓學(xué)生感受到學(xué)習(xí)的快樂和意義，適當?shù)脑黾訉W(xué)習(xí)目的性和社會責(zé)任感，穩(wěn)步推進教學(xué)工作的開展。
教師在職業(yè)角色的形成上存在時間和程度上的差異，這些差異會影響一個教師的成長和發(fā)展，進而影響教師的教育教學(xué)工作。比照教師發(fā)展階段，認為自己很好地度過了認知階段，目前正逐步進行認同階段，但在這個階段比較深的感觸就是職業(yè)成就感的不足。在以往的工作中，可以順暢地將專業(yè)知識和技能發(fā)揮出來并得到相應(yīng)的.成績，但目前而言，很多時候是費盡心機的組織教學(xué)工作，結(jié)果是部分學(xué)生學(xué)習(xí)意識較差或者干脆不學(xué)習(xí)，促使自我挫折感不斷積累。除了自我反思教學(xué)活動之余，也時常在考量當前學(xué)生對于學(xué)習(xí)的態(tài)度。這個問題部分是我的教師職業(yè)心理素質(zhì)尚未成熟，部分也是目前職業(yè)教育中長期存在的老大難問題：學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)歷（中職和高中）、基礎(chǔ)知識以及家庭環(huán)境等因素在教學(xué)工作中會直接反應(yīng)到學(xué)生的積極性上，對此除了強化自我的專業(yè)知識和教學(xué)水平，也要強化自我的溝通能力。在教學(xué)中的一個詞、一句話、一個案例的使用，都能夠得到不同的教學(xué)效果。
在此次學(xué)習(xí)中，我對學(xué)習(xí)動機理論這個部分特別關(guān)注。強化論認為動機是某種行為受到外部強化的結(jié)果。在學(xué)習(xí)過程中，受到強化的學(xué)生將會進一步增強學(xué)習(xí)動機，相反，受不到強化的學(xué)生就會減弱其學(xué)習(xí)的動機。反饋到教學(xué)中就是需要老師不斷度督促和引導(dǎo)學(xué)生進行學(xué)習(xí)，這是老師的責(zé)任也是義務(wù)。按照需要層次說的要求，結(jié)合實際教學(xué)工作，我認為在教學(xué)中，應(yīng)適當突出認知和理解需要及自我實現(xiàn)需要，可以達到循循善誘的教學(xué)目的，畢竟一味的填鴨式教學(xué)只會加劇學(xué)生的抵觸心理，如何讓學(xué)生實現(xiàn)自我價值，讓家人、同學(xué)和老師充分認知學(xué)生自己的能力和潛力，這個是教學(xué)實施中很有必要的一個環(huán)節(jié)。
學(xué)習(xí)時間是短暫的，學(xué)習(xí)內(nèi)容充實而繁雜，如何將所學(xué)及時所用，是我在今后教學(xué)工作需要考量的，現(xiàn)在所需要做的就是端正心態(tài)，邁步前行。
學(xué)“智力、智能、智慧、大智慧”之我見鄭老師就“智慧”這一概念，在對前人學(xué)習(xí)經(jīng)念總結(jié)的基礎(chǔ)上，依據(jù)人的心理發(fā)展的指向性水平與時間和空間緊密相連的關(guān)系，指出隨著指向時間和空間范圍的擴大，人的心理發(fā)展呈現(xiàn)出“智力、智能、智慧、大智慧”的發(fā)展水平，分別表現(xiàn)出不同的聰明程度。
在寫這篇學(xué)習(xí)心得之前，我一直在糾結(jié)，到底什么是智力、智能、智慧、大智慧？對這四個觀點及其之間的區(qū)分，我是一點概念都沒有，根據(jù)百度百科的解釋，智力是指生物一般性的精神能力，是人認識、理解客觀事物并運用知識、經(jīng)驗等解決問題的能力，包括記憶、觀察、想象、思考、判斷等。這個能力包括：理解、判斷、解決問題，抽象思維，表達意念以及語言和學(xué)習(xí)的能力；而一般認為，智能是個體對客觀事物進行合理分析，判斷及有目的地行動和有效地處理周圍環(huán)境事宜的綜合能力；智慧，則是高等生物所具有的基于神經(jīng)器官（物質(zhì)基礎(chǔ)）一種高級的綜合能力，包含有：感知、知識、記憶、理解、聯(lián)想、情感、邏輯、辨別、計算、分析、判斷、文化、中庸、包容、決定等多種能力。智慧讓人可以深刻地理解人、事、物、社會、宇宙、現(xiàn)狀、過去、將來，擁有思考、分析、探求真理的能力。
這三個概念既有區(qū)別也有相互關(guān)聯(lián)關(guān)系，智能是知識與智力的總和，其中知識是一切智能行為的基礎(chǔ)，而智力是獲取知識并運用知識求解問題的能力，是頭腦中思維活動的具體體現(xiàn)。而智慧表示智力器官的終極功能，與“形而上謂之道”有異曲同工之處，智力是“形而下謂之器”。智慧使我們做出導(dǎo)致成功的決策，有智慧的人稱為智者。
在這里我們不難看出，智慧和智能都高于智力，智力處于人的心理發(fā)展的初始狀態(tài)，并沒有隨著時間和空間進行延展性的發(fā)展，是一種潛在的力量，而當人們將這種潛在的力量轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實能量時，此時經(jīng)歷了一個質(zhì)的升華——智能——個人開始從有利于自身未來發(fā)展的角度辨別是非。個人開始從有利于集體、民族和國家的角度辨別是非并使其惠及家事、國事和天下事的能力是智慧，大智慧則是從有利于整個人類和宇宙的角度來判斷是非的能力。
綜合百度百科和鄭老師以及前人對于智力、智能、智慧之間的解釋，可以發(fā)現(xiàn)從智力、智能、智慧再到大智慧，這正是一個人心理從簡單到復(fù)雜、由低級到高級、新質(zhì)否定舊質(zhì)的過程。在這種升華過程中，正是一個人心理成熟的過程，達到人格完整統(tǒng)一，具有健康的心理狀態(tài)。對每個人來說，健康的心理素質(zhì)是人們可以更好實現(xiàn)自我價值的基礎(chǔ)。然而，在每個人的成長歷程中，不可能說一帆風(fēng)順，必然或多或少的會遇到一些坎坷，而在那時具備健康的心理就顯得尤為重要。健康的心理可以幫助人在困境中積極地適應(yīng)艱難的環(huán)境，快速調(diào)整不佳心理狀態(tài)，從而為最終目標提供源源不斷的前進動力，并在最終達到目的。
相反的，每個人在成長的過程中，也必定會取得一些值得慶賀的成果，而在歡騰之后擁有健康的心理素質(zhì)也是極其重要。有些人取得成就后會變得狂妄自大、目空一切、驕奢淫逸，在個人發(fā)展的道路上止步不前。之所以有這樣的行為表現(xiàn)，根源就在于這些人的缺乏理性面對成就的健康心理。但是具備健康心理素質(zhì)的人在遇到這種情況時，他們多數(shù)會在歡慶完自己的成果后，采取一些截然不同的做法，譬如：狀態(tài)恢復(fù)到取得成就前一樣，甚至更加的積極去迎接新的挑戰(zhàn)，而不是止步不前，在個人的發(fā)展道路上不斷取得人生中的累累碩果。
除了上述兩方面，每個人都會是生活在一個或幾個朋友圈里，而當朋友圈里的朋友遇到了一些連他們自己都不知所措時候，在心理上承受巨大壓力的時候。這時具備了健康心理素質(zhì)的其他人就可以向這些人伸出援助之手，在心理上給與莫大的安慰。這樣做，對于那些提供幫助的人來說，他們自己不僅玫瑰送出去了，而且自己的手里也留有了余香。他們的真情、善良、美意不僅給力于社會的和諧，也使他們的個人修養(yǎng)、素質(zhì)更上了一層樓。從而對他們個人的健康發(fā)展錦上添了花，意義非凡。
在人們心理狀態(tài)不斷成熟完善的過程當中，他們也將會慢慢地開始對最初的意識想法進行思考深入。比如說，在每個人的每個階段，都會對我們的奮斗目標有不同的定義：在我們的幼年期，心智不成熟，大多數(shù)知識行為模式的來源都是周圍人們給予的知識，總是在重復(fù)模仿他人，所以人們在那段時間的奮斗目標大多數(shù)都是固定的，如以后當科學(xué)家、飛行員、老師等等。而隨著年齡的增長，人們開始對事物具有自己的判斷模式，此時會對自己想要奮斗的目標有自己的想法，雖然會比較模糊，但還是會不斷的摸索并為之努力。當人的心理隨著年齡閱歷的不斷增加而慢慢成熟后，此時他們對于自己的奮斗會有明確的目標，知曉自己的奮斗目標并為之奮斗。
對于現(xiàn)在的許許多多的大學(xué)生而言，雖然個人成長的環(huán)境不一致，心理發(fā)展狀況也不一樣，但是大多數(shù)的學(xué)生還是表現(xiàn)出心理不成熟的現(xiàn)象。他們對于自己為什么要讀大學(xué)（家里要他讀大學(xué)他就讀）、大學(xué)之間想要完成什么、大學(xué)畢業(yè)后自己將會去做什么等等這些問題都沒有一個概念，缺乏奮斗目標。所以我覺得運用鄭老師的“智力、智能、智慧、大智慧”這一觀念來規(guī)劃學(xué)生或者自己小孩的每個階段發(fā)展狀態(tài)是一個非常可行的方法。
小學(xué)心理學(xué)課程心得體會篇三
電影上映的第一天，一個小男孩哭得死去活來。只有4、5歲的孩子，進入這樣一個陌生的環(huán)境，面對一群陌生人，真的很難。他們不得不接受新的環(huán)境，對周圍的老師和同伴有一點信任。在家里，他們受到每個人的關(guān)注，是一個家庭的中心，但在一個有2或30個孩子的班級里，老師根本沒有時間照顧所有的孩子。午飯時，一個小女孩把湯和米飯灑了一地，輕聲哭著說:“老師，灑了？”過了幾次，老師都沒來。一直在哭的小男孩還不忘喊一聲“我要回家？”看到這里，我不禁有點心疼這些孩子。也許過兩天，他們就會習(xí)慣這種生活，不再吵鬧。但在我看來，只是他們看不到希望，放棄了奮斗。以后，我也要當媽媽了。一想到要把孩子送到這樣一個剝奪了孩子天性的“牢籠”里，我就不禁心酸。但也是他們成長的必經(jīng)之路。接受陌生的事物，學(xué)會獨立，抹去自己天真美好的天性，是多么殘酷的'事情。
小學(xué)心理學(xué)課程心得體會篇四
通過上次的陽光心態(tài)學(xué)習(xí)，收獲很大，心靈上受到一次深刻的教育和洗禮，世界觀。人生觀。價值觀。利益觀都有了全新的認識和轉(zhuǎn)變，對待工作。對待人生。對待未來，乃至對待每一件小事上，都能夠擺正自己的位置，端正自己的態(tài)度，真正用一種“陽光心態(tài)”去對待。
我從《陽光心態(tài)》中看到的是知足，感恩，樂觀開朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和，我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會的一個高境界?！眳蔷S庫博士提出的塑造陽光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài)，營造知足。感恩。樂觀開朗的心理，樹立喜悅。樂觀。向上的人生態(tài)度，通過個人內(nèi)心和諧促進社會和諧的一把鑰匙。當今社會有種怪現(xiàn)象：我們的財富在增加，但滿意感在下降；擁有的財富越來越多，但是快樂越來越少；我們溝通的.工具越來越多，但是深入的交流越來越少；我們認識的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少；房子越來越大，里邊的人越來越少；精美的房子越來越多，破碎的家庭也越來越多；道路越來越寬，但我們的視野越來越窄；樓房越來越高，但我們的心胸越來越窄；我們渴望了解外星人，卻不想了解身邊的人；我們可以參與的活動越來越多，但是享受的快樂越來越少；我們的支出在增加，但是我們的獲得在減少；我們的藥物在增加，但是我們的健康水平在下降；我們的收入在增加，但是我們的道德水平在下降；我們的自由在增加，但是我們的空間在減少。
心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會有天壤之別。心態(tài)決定命運，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。
小學(xué)心理學(xué)課程心得體會篇五
正如書中反復(fù)提到的一句話，拖延者總是在最后一分鐘前完成任務(wù)，只是在拖延的過程中多吃了一點苦頭。
我抱著在書中尋找靈丹妙藥的心態(tài)從第一頁翻到最后一頁，才發(fā)現(xiàn)原來書中說的大部分都是原因，而不是解決方法?？梢娡涎影Y是沒有什么好辦法可以根治的。類似的問題是如何逃避孤獨。如何克服自卑？也許我們也不用和他們打交道。平靜地接受他們，可能比堂吉訶德vs大風(fēng)車好得多。
對于拖延癥的原因，筆者總結(jié)為:缺乏自信、厭惡、目標和獎勵太遙遠而無法自律。仔細想想，我喜歡把約會時間調(diào)整的恰到好處，因為我曾經(jīng)早到，一個人站在街角或者坐在咖啡店里等，而我只是一個討厭等待的急性子，所以我選擇了這種方法，但是每次看到朋友比我早到，我都覺得很慚愧。至于為了學(xué)習(xí)而臨時抱佛腳，我想大家都有過類似的`經(jīng)歷。暑假前幾天，我有信心先把作業(yè)寫完，然后就可以無壓力的自由發(fā)揮了。但是，總會有偷懶的時候，我反復(fù)安慰自己。我就是休息幾天，過幾天繼續(xù)寫。然后暑假不知不覺就結(jié)束了，還有一大半沒寫完的作業(yè)。當然，我最討厭的還是假期最后幾天厚著臉皮抄作業(yè)的小伙伴們。也許正是因為他們的存在，讓按時完成作業(yè)的自己變得不那么勤奮，不那么愿意分享。
所以，當你拖延的時候，還是要看看會不會對別人造成更大的影響，合理安排自己的時間和精力，接受藏在心里的拖延小妖精。就像書的最后說的，“快樂來自于按照你的價值觀健康地生活，來自于與他人和你的內(nèi)心的聯(lián)系。它還來自于能夠接受真實的自己，能夠真實地接受拖延，不管它是否是你生活的一部分，就像即使花園里有一些蒲公英，你仍然可以享受它一樣”。
拖延癥是一種正常的生理反應(yīng)。當我們覺得我們在拖延某事時，這意味著我們已經(jīng)開始拒絕它了。就像你看到蛇或者蜘蛛時的恐懼，一切都是那么的自然和邏輯。
所以，不如把所有的精力都投入到自己感興趣或者最適合自己的事情上，因為在做這些事情的時候，一點都不會耽誤。至于那些不感冒的事情，主動把時間節(jié)點提前，然后在節(jié)點到來之前加班。
小學(xué)心理學(xué)課程心得體會篇六
作為一名從事教師工作兩年多的青年教師，在教學(xué)、科研、學(xué)生工作中都會有一些困惑。通過此次培訓(xùn)，在著名講師李永新的精彩授課下，我對高校管理心理學(xué)課程的知識結(jié)構(gòu)、教學(xué)方法和專業(yè)建設(shè)有了更加全面和深入的了解。我發(fā)現(xiàn)工作中的很多問題都和管理心理學(xué)的相關(guān)知識點密切相關(guān)。為了更好地提高自己的工作積極性，改進教學(xué)技巧和方法，不斷積累相關(guān)前沿專業(yè)知識，了解學(xué)生的思想動態(tài)，我對本次培訓(xùn)的主要內(nèi)容進行了認真的學(xué)習(xí)和思考。
這次培訓(xùn)讓我對李老師的教學(xué)技巧有了最深刻的理解。清晰的課堂思維，讓學(xué)生有明確的學(xué)習(xí)目的.；引用經(jīng)典案例，能在課堂上抓住學(xué)生的注意力；課堂上與學(xué)生面對面交流，讓學(xué)生在思考的同時接受新知識，記憶深刻；上課前5分鐘的小分享，培養(yǎng)了學(xué)生自學(xué)的習(xí)慣和查閱分析數(shù)據(jù)的能力；教學(xué)課本上的知識和課外資料上的知識的結(jié)合拓寬了學(xué)生的知識視野，案例教學(xué)法的學(xué)習(xí)讓所有的知識點都融入到案例中，讓學(xué)生學(xué)到更多實用的東西。這些教學(xué)技巧讓我感觸頗深。作為一名剛剛兩年的專業(yè)教師，對于理論性很強的課程，尤其是職業(yè)教育，我很難把握課堂情況。學(xué)生也很難接受理論性很強的知識點。同時，自己教又辛苦又干巴巴，學(xué)生沒有聽講的激情，導(dǎo)致教學(xué)效果不佳。通過這次培訓(xùn)，我對教學(xué)技巧有了更深刻的理解。教學(xué)技能的好壞直接影響課堂教學(xué)效果和學(xué)生能否在實踐中學(xué)習(xí)知識、運用知識、應(yīng)用知識。
通過這次培訓(xùn)，我也反思了自己這兩年的工作情況。作為一名新教師，我應(yīng)該有一個職業(yè)角色轉(zhuǎn)變的學(xué)習(xí)體驗過程。在不斷體會到教師這個名字的榮耀的同時，也要不斷尋找自己獨特的職業(yè)方向，塑造自己的教師個人形象，明確自己的工作目標。在教學(xué)和學(xué)生工作中，要與學(xué)生溝通，了解他們的心理動態(tài)。同時，結(jié)合我們自己的課程，讓學(xué)生輕松接受新知識，不斷改進工作方法，總結(jié)積累經(jīng)驗，提高教學(xué)水平和專業(yè)能力。通過與學(xué)生的交流，對自己教學(xué)工作的成功給予客觀的反饋，找出自己工作的不足和成就感、滿足感。與多所學(xué)校的老教師交流，養(yǎng)成勤于思考、善于在高難度課題和挑戰(zhàn)性工作中進行專門研究的習(xí)慣，不斷提高自己的科研能力。隨著高校的不斷發(fā)展，要加強校企之間的合作與交流，提高自身和學(xué)生的實踐能力，共享和交流相互的教材。
綜上所述，通過學(xué)校和教師的在線培訓(xùn)資源，可以開闊視野，了解全國高校教師的相關(guān)信息動態(tài)，參加相關(guān)培訓(xùn)或?qū)I(yè)會議，豐富專業(yè)知識，提高綜合能力。通過對這門管理心理學(xué)的學(xué)習(xí)和探討，我更加深刻地認識到，掌握課堂教學(xué)技巧是整個教學(xué)效果的最終體現(xiàn)。不僅需要自己努力，更重要的是需要同學(xué)們交流，總結(jié)經(jīng)驗。通過課堂教學(xué)，不斷實現(xiàn)自己的人生價值，提高工作的成就感、滿足感和幸福感，找到自己的職業(yè)興趣。只有這樣，我才能在工作中找到積極的動力，在這個光榮的崗位上做一名教師。
小學(xué)心理學(xué)課程心得體會篇七
提到幸福，人們總是自然而然地把幸福和金錢聯(lián)系在一起，認為金錢的多少決定了幸福的程度。大多數(shù)人認為金錢可以滿足人的各種欲望，所以當自己的欲望得到滿足時，人就會感到幸福。當一個人窮的時候，他可以有一頓好飯，或者一件新衣服，幸福就會出現(xiàn)。當他有錢的時候，這兩個要求很容易就滿足了，他再也找不到那種幸福了。
人的欲望是個無底洞，即使占據(jù)了全世界，也無法滿足。所以，錢和幸福不成正比，很多東西是無價的，就算他再有錢也買不到。
再者，幸福來自于自己內(nèi)心的感受，每個人對幸福的定義都不一樣。我認為幸福包括滿足感、幸福感和價值感。我們滿足于我們已經(jīng)擁有的，這樣我們才會感到快樂，才會感受到自己存在的價值。我們每個人都有幸福:比如擁有一個知心朋友是一種幸福，擁有一個和諧的家是一種幸福，擁有一個溫柔的愛人是一種幸?！苍S我們不能在每一個方面都幸福，但一定要在某一個方面幸福。只要我們放松自己的心，滿足于自己的小幸福，就一定會幸福。當我們被朋友、家人或愛人需要的時候，我們會覺得自己有價值，有意義。
有人曾提出幸福生活的八大原則:失去時學(xué)會忘記，得到時學(xué)會珍惜；有閑不如有錢，有錢就是有閑；小獎總比沒獎好，小罰總比不罰好；好的事情分開分享，不好的事情一起忍受；爭取好事變，壞事不變；好事早說，壞事晚說；爭取好事沒得選，壞事有得選；小的比大的大。在這個世界上，有些人會認為上帝是不公平的。為什么有的人富有的.人窮，有的人美有的人丑？但是當上帝關(guān)上一扇門時，他會為你打開一扇窗。所以上帝應(yīng)該對每個人都公平。有的人有錢卻不快樂，有的人窮卻快樂；有的人長得漂亮卻不快樂，有的人長得不漂亮卻活得快樂。只要真誠待人，努力工作，目標明確，與人相處融洽，我們就會幸福。
最后，祝所有人都能快樂的生活，實現(xiàn)人生的價值。
小學(xué)心理學(xué)課程心得體會篇八
最近看了很多關(guān)于積極心理學(xué)的文獻資料，學(xué)習(xí)了解到積極心理學(xué)positivepsychology是利用心理學(xué)目前已比較完善和有效的實驗方法與測量手段來研究人類的力量和美德等積極方面的一個心理學(xué)思潮[1]積極心理學(xué)的研究對象是平均水平的普通人它要求心理學(xué)家用一種更加開放的欣賞性的眼光去看待人類的潛能動機和能力等這與傳統(tǒng)的心理學(xué)研究有很大的不同在以往的心理學(xué)中我們所熟悉的詞匯是病態(tài)幻覺焦慮狂躁以及對于死亡的恐懼等等而很少關(guān)注健康勇氣和愛。
“積極心理學(xué)”（positivepsycholo—盯）是賓西法尼亞大學(xué)教授martine．seligman于1998年出任美國心理學(xué)會主席時倡議及定位的，是seligman和csikszemmlhalyi于2000年在《美國心理學(xué)家》（americanpsychologist）上刊登的《積極心理學(xué)導(dǎo)論》一文中正式提出來的?！胺e極心理學(xué)是致力于研究人的發(fā)展?jié)摿兔赖碌目茖W(xué)”。seligman博士認為積極心理學(xué)的力量，是幫助人們發(fā)現(xiàn)并利用自己的內(nèi)在資源，進而提升個人的素質(zhì)和生活的品質(zhì)；21。每個人的心靈深處都有一種自我實現(xiàn)的需要。這種需要會激發(fā)人內(nèi)在的積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)，積極心理學(xué)利用這些內(nèi)在資源來幫助普通人或具有一定天賦的人最大限度地挖掘自己的潛力，并以此獲得美好的生活。人類的這些積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)是人類賴以生存和發(fā)展的核心要素。積極心理學(xué)的本質(zhì)體現(xiàn)在修正先前心理學(xué)發(fā)展的不平衡，強調(diào)心理學(xué)的發(fā)展既依賴于預(yù)防和治療人類的心理疾病，同時更依賴于培養(yǎng)、建構(gòu)人類的優(yōu)秀品質(zhì)，二者可以相輔相成，平衡發(fā)展。積極心理學(xué)的意義在于換了個角度去理解心理學(xué)對于人的作用，傳統(tǒng)心理學(xué)更多是基于心理疾病的模式去尋求歸因，而積極心理學(xué)更關(guān)注人的力量，更重要的在于心理學(xué)并不是只為“病人”服務(wù)，應(yīng)該為普通人提升幸福感、愉悅感提供思維源泉，使普通人生活得更有意義。
特別有悟的是三點。
第二，心理學(xué)對目前已經(jīng)有幸福感的人更有效，因為雖然對這些人有較少的改善空間，但相對他們攜帶的包袱更少，也有更多的技能和資本讓心靈之旅走得更好。
第三，積極心理學(xué)提倡暢所欲言和思想和心靈探索，但也強烈推薦使用科學(xué)的訓(xùn)練方法，例如：感謝信vs寬恕信、娛樂vs善舉、時間的禮物等等。也提煉出不少實驗論證的效應(yīng)來解釋一些心理學(xué)應(yīng)訴對積極情緒體驗的影響：如峰終理論、曝光效應(yīng)、捐贈效應(yīng)等。
積極心理學(xué)和人本主義心理學(xué)都尊重人的精神和自尊，不把人類當作物質(zhì)世界的一部分來研究，區(qū)別主要在于積極心理學(xué)認為每個個體都有變壞和變好的能力，美好生活知識一種選擇；積極心理學(xué)從多種渠道獲取有意義的證據(jù)：可以從嚴謹?shù)膶嶒炇覕?shù)據(jù)中獲取，也可以從個案研究、訪談、大眾普查、歷史資料分析中獲取。
心理學(xué)家認為情緒是比較復(fù)雜的，不僅包括主觀感受、還包含生物學(xué)喚起的特殊形式，思想愛你個和行為。積極情緒和消極情緒的區(qū)別在于，積極情緒一般不與特殊的行為傾向相關(guān)，但積極情緒擴大了我們的選擇范圍（注意力寬度更寬了、記憶能力提高了、語言表達更流暢了、對知識的感受性增強了等等），更多對未來有決定作用；積極情緒也能夠消除消極情緒所導(dǎo)致的生理學(xué)反應(yīng)，如焦慮等。
小學(xué)心理學(xué)課程心得體會篇九
在假期中，我通過校視通學(xué)習(xí)了《教育心理學(xué)》這門課程，通過學(xué)習(xí)這門課程，我學(xué)到了很多專業(yè)知識，也對學(xué)習(xí)中的很多方面有了新的認識，下面是我學(xué)習(xí)的心得體會：
教育心理學(xué)是一門介于教育科學(xué)和心理科學(xué)之間的交叉學(xué)科，它的研究對象是教育過程中的心理現(xiàn)象和規(guī)律，包括受教育者的各種心理現(xiàn)象及其變化和發(fā)展規(guī)律，以及教育者如何通過這些規(guī)律對受教育者進行行之有效的教育。本學(xué)科的研究有助于促進整個心理科學(xué)的發(fā)展，對教育實踐有重要的指導(dǎo)意義。同時，這也是心理學(xué)專業(yè)的`學(xué)生必修的一門專業(yè)課，在整個心理體系中占有重要的位置。
我先談?wù)剬膛c學(xué)的心理學(xué)的認識，當然這些是來自對書上內(nèi)容的吸收和思考。學(xué)與教的心理學(xué)是一門把學(xué)習(xí)心理和教學(xué)心理兩個分支學(xué)科結(jié)合起來，闡明學(xué)生的知識、技能和品德的習(xí)得過程，以及教師如何為學(xué)生有效學(xué)習(xí)創(chuàng)設(shè)適當條件，促進學(xué)生的知識、技能和品德學(xué)習(xí)的心理學(xué)新學(xué)科。它是研究學(xué)校教育過程中學(xué)生的學(xué)習(xí)活動及與之相關(guān)的心理現(xiàn)象及其規(guī)律的科學(xué)。它涉及學(xué)校教育過程中的一切心理現(xiàn)象和規(guī)律。一方面深刻的體會到教與學(xué)這是兩個相互影響和促進的過程，對于我們重點研究學(xué)校教學(xué)或更細些的課堂教學(xué)和我們這么多年的學(xué)習(xí)生活體會是一致的;另一方面，我也認識到教學(xué)它是一個完整的過程，而在每一個過程都應(yīng)當有正確的理論去指導(dǎo)，這樣才能更好地促進教學(xué)。教與學(xué)的心理學(xué)與教育學(xué)不同：教育學(xué)研究的是教育過程的一些基本規(guī)律，而相對應(yīng)的，教與學(xué)的心理學(xué)則研究在教育教學(xué)條件下教師與學(xué)生心理活動的規(guī)律及應(yīng)用。
個人收獲和體會：《學(xué)與教的心理學(xué)》揭示出教育過程中應(yīng)當了解學(xué)生的特點，并且闡述了這些特點對教學(xué)過程會產(chǎn)生何種影響。作為一名教師，了解學(xué)生、了解學(xué)生的學(xué)習(xí)，學(xué)會如何有效指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)將是他職業(yè)生涯中最重要的事情。
教與學(xué)應(yīng)是不分離的，它就是一個共同體，有助于我們更好地認清教學(xué)的實質(zhì)。學(xué)會全面地去洞察一切，學(xué)會將教學(xué)置于“共同體”中，學(xué)會在整體中去把握;不再教學(xué)分離，既要認識到自我的局限，又要善于去發(fā)掘自身的潛能。
小學(xué)心理學(xué)課程心得體會篇十
中醫(yī)心理學(xué)是一門結(jié)合中醫(yī)和心理學(xué)的學(xué)科，這門課程的學(xué)習(xí)，增強了我對中醫(yī)理論和治療方法的認識，也啟示了我很多思考。以下是我對這門課程的心得體會。
第一段：認識中醫(yī)心理學(xué)
中醫(yī)心理學(xué)是將中醫(yī)的理論與方法應(yīng)用于情感心理問題的解決上，它包括病因?qū)W、病機學(xué)、治療學(xué)、預(yù)防學(xué)、保健學(xué)等多個方面。中醫(yī)心理學(xué)的研究方法包括案例研究、臨床研究和基礎(chǔ)研究等多個層次，也包括理論模型、治療方法、預(yù)防措施等多個方面。同時在課堂上，我了解了人的情緒和心理狀態(tài)對身體健康的影響，它們并沒有在中醫(yī)中被忽略，而是被認為是疾病治療中不可忽視的一環(huán)。這使我意識到中醫(yī)理論的科學(xué)性和有效性，也加深了我對中醫(yī)的信任。
第二段：中醫(yī)心理學(xué)與現(xiàn)代心理學(xué)的差異
中醫(yī)心理學(xué)與現(xiàn)代心理學(xué)最大的差異在于它們的思維模式和理論基礎(chǔ)。中醫(yī)理論特別注重人與自然環(huán)境之間的關(guān)系和整體性思維，而現(xiàn)代心理學(xué)則更側(cè)重于解構(gòu)性思維和基于實證的研究方法。課程內(nèi)容讓我感受到了中醫(yī)和現(xiàn)代心理學(xué)各自的優(yōu)勢和缺點，尤其是對于某些狀況的治療手段上的差異。而相互溝通和學(xué)習(xí)，了解兩種學(xué)科領(lǐng)域的互補性是十分重要的，只有這樣，才能更好的解決人類的痛苦和疾病。
第三段：挑戰(zhàn)與收獲
課程的難度和深度讓我感受到了自己尚需不斷強化的學(xué)術(shù)能力，同時也讓我體驗到了一個全新領(lǐng)域?qū)W習(xí)的成就感。在學(xué)習(xí)過程中，遇到疑問，教師耐心解答；讀完教材發(fā)現(xiàn)問題，老師及時補充資料；學(xué)完課程，還能有試卷檢測和實操順手（如各種中藥沐浴法）帶著最實用的知識點。這讓我對中醫(yī)和自己的學(xué)術(shù)生涯充滿了信心。
第四段：應(yīng)用中醫(yī)心理學(xué)的能力
課程學(xué)完后，更多地關(guān)注在自己和他人心理健康的保健和治療，從中藥相關(guān)術(shù)語的應(yīng)用，到心理調(diào)整方面的建議，我嘗試著把中醫(yī)心理學(xué)的原理和方法轉(zhuǎn)化到現(xiàn)實生活中。同時，我也敢于每天分享經(jīng)驗、貼具體的治療案例和推薦適用方法，把學(xué)習(xí)成果應(yīng)用到實操中。這使我對自己的理論知識產(chǎn)生了信心，并將之變成我日常實踐生活中的寶貴資本。
第五段：結(jié)語
學(xué)習(xí)中醫(yī)心理學(xué)，將讓你深刻感受到人與自然之間互依互存的關(guān)系，看到身心整體健康的重要性，學(xué)會了各種有技巧的強身健體和心理調(diào)整方法。更重要的是，學(xué)習(xí)中醫(yī)心理學(xué)會讓你養(yǎng)成依據(jù)中醫(yī)理論努力調(diào)整自己和他人生活狀態(tài)的習(xí)慣，讓身心保持平衡，保持持久健康和幸福。
小學(xué)心理學(xué)課程心得體會篇十一
小學(xué)是每個人人生中最為重要的學(xué)習(xí)階段之一，學(xué)生接觸到了各種各樣的學(xué)科。作為家長，我們也要幫助孩子完成他們的學(xué)習(xí)任務(wù)。因此，如何幫助孩子更好地完成小學(xué)的課程學(xué)習(xí)任務(wù)是一個十分關(guān)鍵的問題。在本文中，我將分享我在小學(xué)課程學(xué)習(xí)中的心得和體會。
第二段：三大主科
在小學(xué)課程中，三大主科分別為語文、數(shù)學(xué)和英語。三大主科是小學(xué)生學(xué)習(xí)的基石，其重要性也同樣不可忽視。其中，語文是小學(xué)課程的核心科目，英語則開始逐漸被重視，成為小學(xué)教育中越來越重要的學(xué)科。至于數(shù)學(xué)，則一直都是小學(xué)教育中最具特色的科目之一。家長在幫助孩子學(xué)習(xí)這三科時，最重要的是為孩子創(chuàng)建橋梁，讓孩子更好地理解學(xué)科的本質(zhì)。
第三段：社會學(xué)科
除了三大主科外，小學(xué)課程還包含了許多社會學(xué)科，例如科學(xué)、歷史、地理等。這些學(xué)科都有自己獨特的特點和學(xué)習(xí)方式。在學(xué)習(xí)這些學(xué)科時，我覺得最重要的是創(chuàng)造機會，讓孩子們能夠身臨其境，親身感受這些知識。例如，在學(xué)習(xí)歷史時，可以帶孩子們走進博物館，一邊講解一邊叫孩子們?nèi)⒂^歷史文物和展覽，這樣孩子們就可以感受到歷史的真實性和有趣性，更容易理解和接受其中的知識。
第四段：文藝學(xué)科
文藝學(xué)科在小學(xué)課程中也占有一席之地，包括美術(shù)、音樂和體育等學(xué)科。這些學(xué)科多數(shù)是以培養(yǎng)孩子創(chuàng)造力、動手能力、身體協(xié)調(diào)能力為重點。在家長幫助孩子學(xué)習(xí)這些學(xué)科時，同樣需要及時發(fā)現(xiàn)孩子的天賦和興趣，給予促進孩子成長的多樣方式。
第五段：結(jié)尾
總的來說，小學(xué)課程學(xué)習(xí)是孩子未來學(xué)習(xí)道路中的基礎(chǔ)。家長幫助孩子學(xué)習(xí)小學(xué)課程時，要始終把學(xué)生發(fā)展的全面性放在首位，注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力和動手能力等素質(zhì)。在小學(xué)課程學(xué)習(xí)中，孩子們最重要的是明確自己的興趣愛好和長處，并且不要為短暫的成績而忽略長遠的發(fā)展。只有在全面發(fā)展的基礎(chǔ)上，孩子們才能在小學(xué)階段打下堅實的基礎(chǔ)，為未來奠定重要的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。
小學(xué)心理學(xué)課程心得體會篇十二
??實驗研究法是心理學(xué)研究最常用的方法之一。它是揭示心理和行為規(guī)律的重要手段。它在體育心理學(xué)的研究中占有相當重要的地位，并已得到廣泛的運用。它的優(yōu)點在于可以在任意時間內(nèi)進行周密的觀察，并且別人可以驗證，具有科學(xué)研究所要求的高度公認的客觀性。實驗研究法可分為實驗室實驗、自然實驗和準實驗三種。
??（一）實驗室實驗法，是指在實驗室內(nèi)借助各種儀器系統(tǒng)地操縱一個或多個變量而進行的實驗。例如，測定反應(yīng)時的實驗，操縱的變量是某種聲音或顏色的光，借助的是反應(yīng)時測定裝置。
??該方法的優(yōu)點：實驗者能夠有效地控制實驗中的各種變量。
??該方法的缺點：人為的痕跡過多，需要大量的時間和人力，需要有昂貴的實驗儀器。
??（二）自然實驗法，是指由實驗者在自然的條件下創(chuàng)設(shè)一定的實驗情景，操縱一個或一個以上的變量而進行的實驗。例如，在自然班級的條件下，對實驗組被試采用一種新的體育教學(xué)方法，對對照組被試采用傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法，以便證明哪一種教學(xué)方法更為優(yōu)越，這種實驗就屬于自然實驗法。
??該方法的優(yōu)點：被試的反應(yīng)比較真實自然。
??該方法的缺點：實驗組與對照組的條件難于控制得完全一致。
??（三）準實驗法，是指在某些自然情景下將實驗室實驗作一些變通處理，但仍然利用真正的實驗設(shè)計的某些方法來收集資料而形成的實驗。例如，考察體育鍛煉對減輕潛在的焦慮的作用，需控制有氧鍛煉的項目、持續(xù)的時間、并記錄被試的心血管系統(tǒng)的功能和測量焦慮的水平等指標，這屬于準實驗的方法。
??該方法的優(yōu)點：使用起來有一定的靈活性。
??該方法的缺點：對變量的操縱控制具有一定的局限性。
小學(xué)心理學(xué)課程心得體會篇十三
運動心理學(xué)這個術(shù)語首先出現(xiàn)于現(xiàn)代奧林匹克運動會創(chuàng)始人顧拜旦的文章中。在他的倡議下，國際奧委會于1913年在洛桑召開運動心理學(xué)專門會議，它標志這個學(xué)科進入科學(xué)的行列。運動心理學(xué)是一門交叉學(xué)科。顧名思義，它是研究人在從事體育運動時的心理特點及其規(guī)律的心理學(xué)分支，它也是體育科學(xué)中的一門新興學(xué)科，與體育學(xué)、體育社會學(xué)、運動生理學(xué)、運動訓(xùn)練理論和方法，以及其他各項運動的理論和方法有著密切的聯(lián)系。
運動心理學(xué)的主要任務(wù)是研究人們在參加體育運動時的心理過程，如感覺、知覺、表象、思維、記憶、情感、意志的特點，及其在體育運動中的作用和意義；研究人們參加各種運動項目時，在性格、能力和氣質(zhì)方面的特點及體育運動對提供科學(xué)的依據(jù)，從而有效地影響學(xué)生，提高教學(xué)質(zhì)量。
現(xiàn)代運動訓(xùn)練，除了身體，技術(shù)，戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練外，還包括專門的心理訓(xùn)練，才能構(gòu)成現(xiàn)代運動訓(xùn)練的完整體系。整個運動訓(xùn)練都含有心理結(jié)構(gòu)。只有了解身體素質(zhì)的心理特點，才能有效地指導(dǎo)運動員進行身體訓(xùn)練。運動技術(shù)訓(xùn)練是在心理活動的支配與調(diào)節(jié)下逐漸使動作達到自動化的過程，運動技術(shù)水平，依賴于心理過程的機能特性和發(fā)展水平。如運動表象，空間，時間定向與判斷，反應(yīng)，思維及注意，情緒等，這些因素都參與了技術(shù)動作的調(diào)節(jié)，是提高技術(shù)動作水平的基礎(chǔ)。
比賽雙方在身體能力和技術(shù)，戰(zhàn)術(shù)水平的差距不大的情況下，心理因素的重要性就更加突出。對實力相當?shù)膬申爜碚f，心理因素的訓(xùn)練和心理能量的發(fā)揮，往往在競賽中具有決定性的作用。在這種情況下，兩隊交鋒，可以說心理能力強者勝。運動員的選拔內(nèi)容必須包括心理因素。心理選材要依靠一套心理測量，心理實驗，心理調(diào)查等許多心理測定手段，并根據(jù)體育運動學(xué)所提供的原理，制定心理素質(zhì)測驗的標準。
在研究運動心理學(xué)的過程中選擇正確的研究方法是十分重要的。研究運動心理學(xué)主要有以下幾種方法：
實驗研究法是心理學(xué)研究最常用的方法之一。它是揭示心理和行為規(guī)律的重要手段。它在體育心理學(xué)的研究中占有相當重要的地位，并已得到廣泛的運用。它的優(yōu)點在于可以在任意時間內(nèi)進行周密的觀察，并且別人可以驗證，具有科學(xué)研究所要求的高度公認的客觀性。實驗研究法可分為實驗室實驗、自然實驗和準實驗三種。
（一）實驗室實驗法，是指在實驗室內(nèi)借助各種儀器系統(tǒng)地操縱一個或多個變量而進行的實驗。例如，測定反應(yīng)時的實驗，操縱的變量是某種聲音或顏色的光，借助的是反應(yīng)時測定裝置。
該方法的優(yōu)點：實驗者能夠有效地控制實驗中的各種變量。
該方法的缺點：人為的痕跡過多，需要大量的時間和人力，需要有昂貴的實驗儀器。
（二）自然實驗法，是指由實驗者在自然的條件下創(chuàng)設(shè)一定的實驗情景，操縱一個或一個以上的變量而進行的實驗。例如，在自然班級的條件下，對實驗組被試采用一種新的體育教學(xué)方法，對對照組被試采用傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法，以便證明哪一種教學(xué)方法更為優(yōu)越，這種實驗就屬于自然實驗法。
該方法的優(yōu)點：被試的反應(yīng)比較真實自然。
該方法的缺點：實驗組與對照組的條件難于控制得完全一致。
（三）準實驗法，是指在某些自然情景下將實驗室實驗作一些變通處理，但仍然利用真正的.實驗設(shè)計的某些方法來收集資料而形成的實驗。例如，考察體育鍛煉對減輕潛在的焦慮的作用，需控制有氧鍛煉的項目、持續(xù)的時間、并記錄被試的心血管系統(tǒng)的功能和測量焦慮的水平等指標，這屬于準實驗的方法。
該方法的優(yōu)點：使用起來有一定的靈活性。
該方法的缺點：對變量的操縱控制具有一定的局限性。
現(xiàn)場研究法是指到實際的現(xiàn)場進行詢問或觀察的一種研究方法。它不對被試進行控制，不對被試施加影響。也就是說，實驗者到現(xiàn)場去詢問或觀察時不操作任何變量。所以，它作為研究現(xiàn)實問題的一種方法而被廣泛采用。
在現(xiàn)場做觀察記錄時，要做到客觀、不帶主觀的傾向。必要時，可以通過錄象、照相、錄音、遙測等手段來作詳細而又真實的記錄。為獲得詳盡、全面的觀察資料，事先可以編制好觀察記錄表，明確規(guī)定觀察哪一種或哪幾種行為，每次觀察多長時間，兩次觀察之間要間隔多長時間。此外，事先練習(xí)作記錄的方式，使能夠很快而又不漏地把被試的行為反應(yīng)記錄下來。該方法是研究從事體育活動者心理現(xiàn)象的最簡單方法。其缺點是研究者對所觀察的事項不能隨意地加以控制或操縱，現(xiàn)場條件在不斷地變化著，觀眾和教師等因素常常左右著研究結(jié)果。因此，從現(xiàn)場研究所收集到的資料不容易明確自變量與因變量之間的關(guān)系，結(jié)論的科學(xué)性難于保證。
心理測量法是指使用心理學(xué)家已經(jīng)編制好的標準化測量工具來進行研究的方法。標準化的專家的講座，希望有機會能繼續(xù)參加心理輔導(dǎo)方面的培訓(xùn)，以便更好地解決現(xiàn)實生活中學(xué)生遇到的心理問題和困惑，使學(xué)生心理健康成長。
小學(xué)心理學(xué)課程心得體會篇十四
最近讀了一些關(guān)于教師心理學(xué)方面的書籍。非常有幸拜讀了周國韜先生的《積極心理學(xué)與教師心理調(diào)適》這本書，讀完之后，令我感觸頗深。為此，我表達如下幾點自己對于這本書的理解。
這本書為人們學(xué)會積極的心理調(diào)節(jié)、形成樂觀向上的心態(tài)提供了有益的知識和策略，掌握這些知識和策略對于從事教書育人工作的教師有著極為重要的意義。《積極心理學(xué)與教師心理調(diào)適》針對中小學(xué)教師的實際選取了部分有助于教師心理調(diào)適的積極心理學(xué)內(nèi)容，因此命名為“積極心理學(xué)與教師心理調(diào)適”。我覺得非常合理。書中采用了一些心理測量工具和訓(xùn)練程序，這些內(nèi)容要求我們學(xué)習(xí)者進行練習(xí)。并且有很好的平臺對其內(nèi)容進行輔導(dǎo)，以便使我們這些學(xué)習(xí)者更好地理解有關(guān)的知識，學(xué)會運用有關(guān)策略進行心理調(diào)適。
書中介紹了“學(xué)習(xí)能力感”概念、“習(xí)得性無力感”等相關(guān)內(nèi)容。其實使我印象最深刻的是書中介紹的有關(guān)“習(xí)得性無力感”的研究成果，已經(jīng)被納入到積極心理學(xué)的領(lǐng)域之中。其中的情緒管理能力部分對于我們這些中學(xué)教師非常受用。情緒管理能力是指管理自己和他人的情緒，控制情緒表達方式的能力。情緒管理能力較強的人，一方面能夠在適當場合表現(xiàn)出適當?shù)那榫w；另一方面也善于調(diào)節(jié)自己和他人的.情緒。例如，在正式聚會當中，適當表達喜悅的情緒，在悲傷的葬禮上適度表達悲傷的情緒，在人際沖突中控制自己的憤怒情緒，善于調(diào)節(jié)氣氛激發(fā)他人的積極情緒或者善于安慰他人的消極情緒。情緒管理能力由以下四種能力組成：對愉快和不愉快的情感保持開放心情的能力；根據(jù)對信息的判斷和利用，成熟地進入或遠離某種情緒的能力；成熟地覺察自己和他人相關(guān)情緒的能力；管理自己和他人情緒的能力。
小學(xué)心理學(xué)課程心得體會篇十五
在現(xiàn)代社會中，人們經(jīng)常面臨著來自各方面的壓力和困境，這些問題影響著我們的身心健康。因此，人們開始尋找一些能夠幫助他們保持身心健康的方法。中醫(yī)心理學(xué)作為一種古老的治療方法，能夠幫助人們解決身心問題。最近我參加了一門有關(guān)中醫(yī)心理學(xué)的課程，深入學(xué)習(xí)這種學(xué)科的知識和技能，獲得了很多有用的心得體會。在此，我將分享我的感受，以及對于中醫(yī)心理學(xué)的看法。
中醫(yī)心理學(xué)是中醫(yī)學(xué)和心理學(xué)的結(jié)合體，旨在研究中醫(yī)理論、中藥治療、針灸、按摩和心理治療等方面。中醫(yī)心理學(xué)的主要目標是通過治療身心問題來改善人們的身體健康。這種學(xué)科不僅關(guān)注身體的狀況，也關(guān)注人們的情感和思想等方面。
在現(xiàn)代社會，人們面臨著很多壓力和精神問題，比如情感抑郁、焦慮和睡眠問題等，這些問題不僅影響著人們的生活質(zhì)量，也會影響其身體健康。中醫(yī)心理學(xué)的出現(xiàn)，為我們提供了一種非常有效的治療方法。中醫(yī)心理學(xué)使用自然、無副作用的治療手段，使得人們能夠放松身心，改善情緒，增強免疫力，從而提高身體的抵抗力。
這門中醫(yī)心理學(xué)課程為我提供了一個深度了解中醫(yī)心理學(xué)的機會。在學(xué)習(xí)過程中，我發(fā)現(xiàn)中醫(yī)心理學(xué)涵蓋了很多方面，包括中醫(yī)的理論知識、中醫(yī)治療方法、針灸理論、按摩技巧，以及心理治療等方面。通過學(xué)習(xí)這些知識，我對中醫(yī)心理學(xué)的概念和理論有了更為深刻的理解。此外，我還學(xué)習(xí)到了一些有效的放松技巧和情緒治療方法，在日常生活中也能夠運用這些技巧，從而保持良好的身心健康。
第五段：總結(jié)。
總的來說，中醫(yī)心理學(xué)是一個非常重要的學(xué)科，能夠幫助人們解決身心健康問題。這門課程讓我更好地了解了這種學(xué)科，并學(xué)習(xí)到了許多有用的知識和技能。我相信，這些知識和技能將對我的身心健康產(chǎn)生積極的影響，并且我也將會盡我所能向更多的人分享這些經(jīng)驗。
小學(xué)心理學(xué)課程心得體會篇十六
中醫(yī)心理學(xué)是一門探討人體內(nèi)在精神活動和身體狀況的學(xué)科。在中醫(yī)學(xué)甚至學(xué)科交叉情境下，中醫(yī)心理學(xué)意義更加重大。剛剛結(jié)束了學(xué)期的中醫(yī)心理學(xué)課程，讓我對中醫(yī)學(xué)有了更深刻的認識，也讓我發(fā)現(xiàn)了中醫(yī)心理學(xué)在當今社會中的應(yīng)用意義。
在學(xué)習(xí)中醫(yī)心理學(xué)課程之前，我對于中醫(yī)學(xué)和西醫(yī)學(xué)的差異，并沒有一個清晰的認識。學(xué)完這門課程后，我發(fā)現(xiàn)中醫(yī)的診斷方法是一種獨特的方式，它注重對患者身體狀況的整體觀察，而不是簡單地對癥下藥。同時，課程還讓我進一步了解人類思維活動的基本原理和人體機能之間的關(guān)系，即情感、心理狀態(tài)對人體機能產(chǎn)生的影響，尤其是在病理情況下。
第三段：關(guān)于現(xiàn)代社會中醫(yī)心理學(xué)的應(yīng)用。
在當今社會，由于精神壓力和環(huán)境污染等因素影響，越來越多的人出現(xiàn)了身心方面的問題。而有了中醫(yī)心理學(xué)這一學(xué)科的存在，我們能夠更好地跨越中西醫(yī)學(xué)之間的壁壘，綜合運用各類診斷和治療方法，更好地為病人解決問題。例如，對于焦慮、抑郁等心理方面的問題，中醫(yī)心理學(xué)提出了精神調(diào)養(yǎng)的概念，即通過調(diào)整自身心態(tài)，增強人體免疫力以達到治療的效果。
學(xué)習(xí)中醫(yī)心理學(xué)，不僅僅是將各種診斷和治療方法的知識點儲備下來，更是要學(xué)會思考中醫(yī)學(xué)對人體內(nèi)在精神活動和身體狀況的整體觀察，畢竟中藥方劑應(yīng)用的基礎(chǔ)是從人體內(nèi)外環(huán)境與整體出發(fā)，為治療疾病服務(wù)的。以此為基礎(chǔ)，我們可以更加細致地去觀察和治療疾病，在更有效地降低病情的同時，提高中醫(yī)學(xué)的學(xué)術(shù)水平。
第五段：總結(jié)。
學(xué)習(xí)中醫(yī)心理學(xué)，對于我來說是一種機會，它讓我意識到了中醫(yī)學(xué)的邊界并沒有理所當然地局限于傳統(tǒng)范疇。與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的交匯，中醫(yī)學(xué)得以更好地發(fā)揮自身優(yōu)勢。此外，中醫(yī)心理學(xué)學(xué)習(xí)中的精神調(diào)整、身心之間的聯(lián)系、中西醫(yī)學(xué)的有機結(jié)合等課程內(nèi)容都值得我們進一步思考和研究。畢竟，這是一門始終在探索、發(fā)展的新興學(xué)科。
小學(xué)心理學(xué)課程心得體會篇十七
走入心理學(xué)這個專業(yè)領(lǐng)域，就象揭開蒙娜麗莎的神秘面紗。生活是豐富多彩的，人類對生活和科學(xué)的探索是永無止境的；人類已知的領(lǐng)域永遠沒有未知的領(lǐng)域多；雖然人不能為所欲為，但我們在生活面前不是無能為力的；人類的潛力是無窮的，智慧的力量給了我們無窮的希望。正如恩格斯所言：“心理學(xué)是世界上最美的奇葩”。
觀察和實驗是人類認識科學(xué)的基本途徑，也是科學(xué)教學(xué)的特點。觀察實驗?zāi)苁箤W(xué)生直觀地獲得知識，培養(yǎng)學(xué)生的實驗?zāi)芰Γ治鼍C合能力，概括問題能力以及探索精神?？茖W(xué)研究就是發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的過程。愛因斯坦說：發(fā)現(xiàn)問題比解決問題更重要。對于實驗心理學(xué)來說，也需要學(xué)生能夠不斷發(fā)現(xiàn)問題、不斷提問，這樣才能學(xué)好。加強實驗心理學(xué)的教學(xué)，通過實驗教學(xué)對學(xué)生進行科學(xué)思維的訓(xùn)練更為重要，也是提高科學(xué)教學(xué)質(zhì)量的有效途徑。作為心理學(xué)工作者，始終要本著人文精神和科學(xué)精神來工作、教學(xué)與研究。
地方師范院校教學(xué)受條件、師資力量等限制，在教學(xué)資源搜集方面相對困難多些。目前實驗教學(xué)的主要資源包括：一是來自權(quán)威專家編著或翻譯的實驗心理學(xué)教材；二是來自網(wǎng)絡(luò)教學(xué)資源，主要是“實驗心理學(xué)”國家精品課程和一些院校的精品課程；三是相關(guān)的心理學(xué)研究專著、論文等出版物等。但由于涉及到知識產(chǎn)權(quán)的問題，一些精品課程的網(wǎng)絡(luò)資源往往不能方便下載。如果國家?guī)熍嘀行哪苓m當加大對精品課程資源的開放力度，我們這些地方高校的課程與教學(xué)才能有更好的發(fā)展前景。
在地方學(xué)校，一門專業(yè)課一般由一名主講教師承擔。我以為，由一名教師主講的課程是不能建精品課的，因為無法組成課程組。雖然主講該門課程的教師只是一人，但是和我們這門課程建設(shè)有關(guān)的人員都可以成為我們課程組的成員。聽了郭秀艷教授關(guān)于課程團隊人員主要職責(zé)的介紹，我的體會是：如果我們要建好實驗心理學(xué)這門精品課程，一要加強團隊的建設(shè)，比如多交流，多聽課，以科研課題來帶動整個精品課程團隊；二、實驗心理學(xué)專業(yè)性強，需要有一批專業(yè)人才互相支撐，可以把心理學(xué)研究方法、認知心理學(xué)等課程的老師都整合進來；三、在學(xué)校引進人才時要考慮團隊建設(shè)；四、我們的老師大都孤單地做著個人專業(yè)發(fā)展，容易出現(xiàn)職業(yè)倦怠感，可以用企業(yè)管理中的團隊素質(zhì)拓展訓(xùn)練的方法來激發(fā)一下大家的團隊意識，增進大家的凝聚力，搞搞頭腦風(fēng)暴。
變量和實驗設(shè)計這個章節(jié)是最有實驗心理學(xué)特色的一章。實驗設(shè)計的理論講的時候不難，但真正面對一個問題進行實驗設(shè)計時，覺得無從下手，實戰(zhàn)更難。具體學(xué)習(xí)哪一章哪一種設(shè)計時學(xué)生都很明白，具體進行實際的操作，如學(xué)生自己進行某一項科研時、寫畢業(yè)論文進行實驗設(shè)計時總是會出現(xiàn)各種狀況。我們應(yīng)該提倡學(xué)生在“做中學(xué)”，先模彷以往成功的實驗設(shè)計桉例，逐步學(xué)會自己設(shè)計。實驗設(shè)計是較難的，受教學(xué)條件和設(shè)計能力的影響，我們一般做的是傳統(tǒng)實驗，驗證型較多，如何激發(fā)學(xué)生產(chǎn)生創(chuàng)造性思維與培養(yǎng)創(chuàng)新能力，最主要的是借助設(shè)計性實驗這一環(huán)節(jié)去做文章。實驗心理學(xué)是一門理論性和實踐性很強的課程，學(xué)生的參與和思考很重要，很多時候?qū)W生覺得課程太難，總覺得參與不進來，可以找到一些經(jīng)典的有意思的研究主題或?qū)W生感興趣的討論題目，請學(xué)生討論和設(shè)計實驗方桉。
實驗設(shè)計這一節(jié)應(yīng)該與統(tǒng)計知識結(jié)合起來講解比較好，這對理解它們的內(nèi)在聯(lián)系很有好處，而且有利于學(xué)生論文寫作，很多學(xué)生往往做了研究后，再來找統(tǒng)計方法，但經(jīng)常誤用。實驗心理學(xué)老師要有這個意識，把統(tǒng)計學(xué)的知識與應(yīng)用性結(jié)合到課堂教學(xué)中，讓學(xué)生明白這個道理．不少學(xué)生學(xué)習(xí)知識是割裂的，機械的，缺乏分析學(xué)科內(nèi)在邏輯聯(lián)系性的意識與能力。有一個結(jié)合的方法，就是在學(xué)生做完每個實驗后，提出幾個問題，要求他們在寫實驗報告時必須通過數(shù)據(jù)的統(tǒng)計處理來給出結(jié)論，這樣使她們溫習(xí)、討論、練習(xí)適用統(tǒng)計方法。
實驗心理學(xué)的教學(xué)也可以借鑒桉例教學(xué)的方法（當然是在學(xué)生對基本概念有所了解后），可以選一些經(jīng)典的研究桉例，讓學(xué)生先討論（討論的時候先不讓他們知道這是個經(jīng)典的研究），然后給他們介紹研究桉例，再請學(xué)生分析和評價這個研究桉例，這樣可以幫助學(xué)生對概念和實例更深層次的思維加工。
小學(xué)心理學(xué)課程心得體會篇一
隨著社會的進步和教育的發(fā)展，越來越多的學(xué)校將心理學(xué)課程納入小學(xué)教學(xué)計劃中。作為小學(xué)生的班主任，我有幸參加了最新的小學(xué)心理學(xué)課程培訓(xùn)，并在課堂上教授給學(xué)生們這門有意義的課程。通過這一學(xué)期的實踐和觀察，我深刻地認識到小學(xué)心理學(xué)課程的重要性和實際效益，從中收獲頗多。
首先，小學(xué)心理學(xué)課程有助于學(xué)生的情緒調(diào)適和行為管理。在課堂上，我們教授了許多與情緒管理相關(guān)的知識和技巧，如情緒的認知和表達、情緒的調(diào)節(jié)和釋放等。通過這些內(nèi)容的講解和練習(xí)，學(xué)生們能夠更好地去理解和應(yīng)對自己的情緒，使他們能夠更好地控制自己的情緒，并提高與他人的相處能力。此外，課程還教授了一些行為管理的方法，幫助學(xué)生們養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣和規(guī)矩意識，提高他們的自制力和自理能力。這些課程的學(xué)習(xí)和實踐，對學(xué)生們的成長和發(fā)展大有裨益。
其次，小學(xué)心理學(xué)課程有助于學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)動力的培養(yǎng)。在課堂中，我們教授了學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)策略等相關(guān)的知識。通過講解和實踐，學(xué)生們親自體驗了一些學(xué)習(xí)方法的效果，如課前預(yù)習(xí)、積極參與討論、思維導(dǎo)圖等。這樣的學(xué)習(xí)方式使學(xué)生們更主動參與學(xué)習(xí)，并能夠更高效地掌握知識。同時，我們還教授了一些學(xué)習(xí)規(guī)劃和目標設(shè)定的方法，幫助學(xué)生們認識到學(xué)習(xí)的重要性，并培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)動力和自主學(xué)習(xí)的能力。通過這些課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生們逐漸養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高了學(xué)習(xí)效果。
再次，小學(xué)心理學(xué)課程有助于學(xué)生的自我認知和自我價值感的建立。在課堂上，我們學(xué)習(xí)了關(guān)于自我意識、自尊和自信等方面的知識。通過學(xué)習(xí)和實踐，學(xué)生們能夠更清楚地認知自己的優(yōu)點和不足，并能夠接受和敢于改進自己的不足之處。這種自我認知的過程使學(xué)生們更了解自己，健康地看待自己，并建立了積極的自我價值感和自信心。這對于他們的自信、自立和健康成長具有重要意義。
最后，小學(xué)心理學(xué)課程還有助于學(xué)生的交往與合作能力的培養(yǎng)。在課堂上，我們教授了一些關(guān)于人際交往的知識和技巧，如溝通技巧、合作方法等。通過一系列的授課和實踐，學(xué)生們學(xué)會了如何與他人友好相處、如何表達自己的觀點、如何解決沖突和合作等。這些課程不僅提高了學(xué)生們的交往能力，而且加強了他們與同學(xué)之間的團結(jié)和合作意識，增進了班級的凝聚力和和諧氛圍。
總之，小學(xué)心理學(xué)課程在學(xué)生的成長和發(fā)展中起著重要的作用。通過這門課程的學(xué)習(xí)和實踐，學(xué)生們能夠更好地理解和應(yīng)對自己的情緒，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣，建立健康的自我認知和自我價值感，并提高交往與合作能力。這些能力和素養(yǎng)的培養(yǎng)將對學(xué)生們的未來成長和發(fā)展產(chǎn)生深遠的影響。因此，我們應(yīng)該更加重視小學(xué)心理學(xué)課程的教育和實踐，為學(xué)生們的全面發(fā)展提供更好的支持和保障。
小學(xué)心理學(xué)課程心得體會篇二
貴州xx學(xué)院xx在兩天緊張的學(xué)習(xí)中，培訓(xùn)老師圍繞高等教育的心理學(xué)基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)觀與教育、高校班級群體心理與管理和高校學(xué)生心理健康與教育四個板塊，深入淺出地闡述了高等教育心理學(xué)的內(nèi)涵及外沿，結(jié)合高等教育的特點進行了案例分析，受益匪淺，以下是在學(xué)習(xí)中的一些心得體會。
作為一名剛?cè)肼毜穆殬I(yè)院校專業(yè)教師，面對蕓蕓學(xué)子，心態(tài)頗為忐忑，如何把專業(yè)知識詳盡的教授給學(xué)生？如何與學(xué)生進行積極有效的課堂及課后交流？如何調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性？種種疑問隨著教學(xué)工作的開展，逐一擺在面前，亟需一一化解。經(jīng)過學(xué)習(xí)，逐步明確了高等教育心理學(xué)的幾點意義：有助于了解大學(xué)生的心理特點，做好教育教學(xué)工作；有助于高校教師深入了解大學(xué)生的學(xué)習(xí)心理、人格和社會性特點；有助于高校教師深入了解大學(xué)生的個體心理差異；有助于把握教學(xué)規(guī)律，提高教育教學(xué)能力；有助于高校教師把握教學(xué)過程的規(guī)律，提高有效教學(xué)的能力；有助于高校教師提高其評價、反思的能力；有助于高校教師正確把握教師角色，增強高校教師的角色意識和角色勝任能力；有利于高校教師做好大學(xué)生的德育工作；有助于高校教師做好的心理健康教育工作。高等教育心理學(xué)不僅利于教師擺正位置積極有效開展教學(xué)，也促進了學(xué)生的學(xué)習(xí)過程及成效，此次學(xué)習(xí)是非常及時而必要的。
入職以來，深刻地感受到大學(xué)生體格發(fā)育趨于穩(wěn)定、性機能趨于成熟和身體機能明顯提高等生理發(fā)展特點，在與學(xué)生的溝通中，自我概念的增強與認知能力發(fā)展的不協(xié)調(diào)、情感的發(fā)展與情緒得不穩(wěn)定、自我意識的獨特性、自我評價日趨完善、獨立意識從個體性向社會性過度、抽象思維迅速發(fā)展但仍帶有主觀片面性等心理發(fā)展特征愈發(fā)明顯地體現(xiàn)在教學(xué)工作中，簡而言之，成熟的外表下包藏著一顆懵懂的心。面對這樣的情況，單向的、機械的教學(xué)方式已然不足以確保老師與學(xué)生的全面溝通，在這種情況下，需要積極引導(dǎo)學(xué)生構(gòu)建良好的學(xué)習(xí)觀，同時也是構(gòu)筑自身的教育觀念。課前的交流、課堂的互動、課后的談話等需要老師貼近學(xué)生的實際需要。作為專業(yè)教師，教學(xué)內(nèi)容以專業(yè)知識為主，專業(yè)知識講求系統(tǒng)化、精準嚴謹，同時也枯燥乏味，如何讓知識點活躍起來，復(fù)雜的內(nèi)容簡單化，不僅是技巧問題，也是觸類旁通的延展問題。我最大的感受就是讓學(xué)生從生活中找尋類似的知識來佐證，同時將雷同的知識點系統(tǒng)化提煉，抓住主要特點，再結(jié)合實際用途分出不同點，在強化學(xué)生學(xué)習(xí)過程的同時也讓學(xué)生感受到學(xué)習(xí)的快樂和意義，適當?shù)脑黾訉W(xué)習(xí)目的性和社會責(zé)任感，穩(wěn)步推進教學(xué)工作的開展。
教師在職業(yè)角色的形成上存在時間和程度上的差異，這些差異會影響一個教師的成長和發(fā)展，進而影響教師的教育教學(xué)工作。比照教師發(fā)展階段，認為自己很好地度過了認知階段，目前正逐步進行認同階段，但在這個階段比較深的感觸就是職業(yè)成就感的不足。在以往的工作中，可以順暢地將專業(yè)知識和技能發(fā)揮出來并得到相應(yīng)的.成績，但目前而言，很多時候是費盡心機的組織教學(xué)工作，結(jié)果是部分學(xué)生學(xué)習(xí)意識較差或者干脆不學(xué)習(xí)，促使自我挫折感不斷積累。除了自我反思教學(xué)活動之余，也時常在考量當前學(xué)生對于學(xué)習(xí)的態(tài)度。這個問題部分是我的教師職業(yè)心理素質(zhì)尚未成熟，部分也是目前職業(yè)教育中長期存在的老大難問題：學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)歷（中職和高中）、基礎(chǔ)知識以及家庭環(huán)境等因素在教學(xué)工作中會直接反應(yīng)到學(xué)生的積極性上，對此除了強化自我的專業(yè)知識和教學(xué)水平，也要強化自我的溝通能力。在教學(xué)中的一個詞、一句話、一個案例的使用，都能夠得到不同的教學(xué)效果。
在此次學(xué)習(xí)中，我對學(xué)習(xí)動機理論這個部分特別關(guān)注。強化論認為動機是某種行為受到外部強化的結(jié)果。在學(xué)習(xí)過程中，受到強化的學(xué)生將會進一步增強學(xué)習(xí)動機，相反，受不到強化的學(xué)生就會減弱其學(xué)習(xí)的動機。反饋到教學(xué)中就是需要老師不斷度督促和引導(dǎo)學(xué)生進行學(xué)習(xí)，這是老師的責(zé)任也是義務(wù)。按照需要層次說的要求，結(jié)合實際教學(xué)工作，我認為在教學(xué)中，應(yīng)適當突出認知和理解需要及自我實現(xiàn)需要，可以達到循循善誘的教學(xué)目的，畢竟一味的填鴨式教學(xué)只會加劇學(xué)生的抵觸心理，如何讓學(xué)生實現(xiàn)自我價值，讓家人、同學(xué)和老師充分認知學(xué)生自己的能力和潛力，這個是教學(xué)實施中很有必要的一個環(huán)節(jié)。
學(xué)習(xí)時間是短暫的，學(xué)習(xí)內(nèi)容充實而繁雜，如何將所學(xué)及時所用，是我在今后教學(xué)工作需要考量的，現(xiàn)在所需要做的就是端正心態(tài)，邁步前行。
學(xué)“智力、智能、智慧、大智慧”之我見鄭老師就“智慧”這一概念，在對前人學(xué)習(xí)經(jīng)念總結(jié)的基礎(chǔ)上，依據(jù)人的心理發(fā)展的指向性水平與時間和空間緊密相連的關(guān)系，指出隨著指向時間和空間范圍的擴大，人的心理發(fā)展呈現(xiàn)出“智力、智能、智慧、大智慧”的發(fā)展水平，分別表現(xiàn)出不同的聰明程度。
在寫這篇學(xué)習(xí)心得之前，我一直在糾結(jié)，到底什么是智力、智能、智慧、大智慧？對這四個觀點及其之間的區(qū)分，我是一點概念都沒有，根據(jù)百度百科的解釋，智力是指生物一般性的精神能力，是人認識、理解客觀事物并運用知識、經(jīng)驗等解決問題的能力，包括記憶、觀察、想象、思考、判斷等。這個能力包括：理解、判斷、解決問題，抽象思維，表達意念以及語言和學(xué)習(xí)的能力；而一般認為，智能是個體對客觀事物進行合理分析，判斷及有目的地行動和有效地處理周圍環(huán)境事宜的綜合能力；智慧，則是高等生物所具有的基于神經(jīng)器官（物質(zhì)基礎(chǔ)）一種高級的綜合能力，包含有：感知、知識、記憶、理解、聯(lián)想、情感、邏輯、辨別、計算、分析、判斷、文化、中庸、包容、決定等多種能力。智慧讓人可以深刻地理解人、事、物、社會、宇宙、現(xiàn)狀、過去、將來，擁有思考、分析、探求真理的能力。
這三個概念既有區(qū)別也有相互關(guān)聯(lián)關(guān)系，智能是知識與智力的總和，其中知識是一切智能行為的基礎(chǔ)，而智力是獲取知識并運用知識求解問題的能力，是頭腦中思維活動的具體體現(xiàn)。而智慧表示智力器官的終極功能，與“形而上謂之道”有異曲同工之處，智力是“形而下謂之器”。智慧使我們做出導(dǎo)致成功的決策，有智慧的人稱為智者。
在這里我們不難看出，智慧和智能都高于智力，智力處于人的心理發(fā)展的初始狀態(tài)，并沒有隨著時間和空間進行延展性的發(fā)展，是一種潛在的力量，而當人們將這種潛在的力量轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實能量時，此時經(jīng)歷了一個質(zhì)的升華——智能——個人開始從有利于自身未來發(fā)展的角度辨別是非。個人開始從有利于集體、民族和國家的角度辨別是非并使其惠及家事、國事和天下事的能力是智慧，大智慧則是從有利于整個人類和宇宙的角度來判斷是非的能力。
綜合百度百科和鄭老師以及前人對于智力、智能、智慧之間的解釋，可以發(fā)現(xiàn)從智力、智能、智慧再到大智慧，這正是一個人心理從簡單到復(fù)雜、由低級到高級、新質(zhì)否定舊質(zhì)的過程。在這種升華過程中，正是一個人心理成熟的過程，達到人格完整統(tǒng)一，具有健康的心理狀態(tài)。對每個人來說，健康的心理素質(zhì)是人們可以更好實現(xiàn)自我價值的基礎(chǔ)。然而，在每個人的成長歷程中，不可能說一帆風(fēng)順，必然或多或少的會遇到一些坎坷，而在那時具備健康的心理就顯得尤為重要。健康的心理可以幫助人在困境中積極地適應(yīng)艱難的環(huán)境，快速調(diào)整不佳心理狀態(tài)，從而為最終目標提供源源不斷的前進動力，并在最終達到目的。
相反的，每個人在成長的過程中，也必定會取得一些值得慶賀的成果，而在歡騰之后擁有健康的心理素質(zhì)也是極其重要。有些人取得成就后會變得狂妄自大、目空一切、驕奢淫逸，在個人發(fā)展的道路上止步不前。之所以有這樣的行為表現(xiàn)，根源就在于這些人的缺乏理性面對成就的健康心理。但是具備健康心理素質(zhì)的人在遇到這種情況時，他們多數(shù)會在歡慶完自己的成果后，采取一些截然不同的做法，譬如：狀態(tài)恢復(fù)到取得成就前一樣，甚至更加的積極去迎接新的挑戰(zhàn)，而不是止步不前，在個人的發(fā)展道路上不斷取得人生中的累累碩果。
除了上述兩方面，每個人都會是生活在一個或幾個朋友圈里，而當朋友圈里的朋友遇到了一些連他們自己都不知所措時候，在心理上承受巨大壓力的時候。這時具備了健康心理素質(zhì)的其他人就可以向這些人伸出援助之手，在心理上給與莫大的安慰。這樣做，對于那些提供幫助的人來說，他們自己不僅玫瑰送出去了，而且自己的手里也留有了余香。他們的真情、善良、美意不僅給力于社會的和諧，也使他們的個人修養(yǎng)、素質(zhì)更上了一層樓。從而對他們個人的健康發(fā)展錦上添了花，意義非凡。
在人們心理狀態(tài)不斷成熟完善的過程當中，他們也將會慢慢地開始對最初的意識想法進行思考深入。比如說，在每個人的每個階段，都會對我們的奮斗目標有不同的定義：在我們的幼年期，心智不成熟，大多數(shù)知識行為模式的來源都是周圍人們給予的知識，總是在重復(fù)模仿他人，所以人們在那段時間的奮斗目標大多數(shù)都是固定的，如以后當科學(xué)家、飛行員、老師等等。而隨著年齡的增長，人們開始對事物具有自己的判斷模式，此時會對自己想要奮斗的目標有自己的想法，雖然會比較模糊，但還是會不斷的摸索并為之努力。當人的心理隨著年齡閱歷的不斷增加而慢慢成熟后，此時他們對于自己的奮斗會有明確的目標，知曉自己的奮斗目標并為之奮斗。
對于現(xiàn)在的許許多多的大學(xué)生而言，雖然個人成長的環(huán)境不一致，心理發(fā)展狀況也不一樣，但是大多數(shù)的學(xué)生還是表現(xiàn)出心理不成熟的現(xiàn)象。他們對于自己為什么要讀大學(xué)（家里要他讀大學(xué)他就讀）、大學(xué)之間想要完成什么、大學(xué)畢業(yè)后自己將會去做什么等等這些問題都沒有一個概念，缺乏奮斗目標。所以我覺得運用鄭老師的“智力、智能、智慧、大智慧”這一觀念來規(guī)劃學(xué)生或者自己小孩的每個階段發(fā)展狀態(tài)是一個非常可行的方法。
小學(xué)心理學(xué)課程心得體會篇三
電影上映的第一天，一個小男孩哭得死去活來。只有4、5歲的孩子，進入這樣一個陌生的環(huán)境，面對一群陌生人，真的很難。他們不得不接受新的環(huán)境，對周圍的老師和同伴有一點信任。在家里，他們受到每個人的關(guān)注，是一個家庭的中心，但在一個有2或30個孩子的班級里，老師根本沒有時間照顧所有的孩子。午飯時，一個小女孩把湯和米飯灑了一地，輕聲哭著說:“老師，灑了？”過了幾次，老師都沒來。一直在哭的小男孩還不忘喊一聲“我要回家？”看到這里，我不禁有點心疼這些孩子。也許過兩天，他們就會習(xí)慣這種生活，不再吵鬧。但在我看來，只是他們看不到希望，放棄了奮斗。以后，我也要當媽媽了。一想到要把孩子送到這樣一個剝奪了孩子天性的“牢籠”里，我就不禁心酸。但也是他們成長的必經(jīng)之路。接受陌生的事物，學(xué)會獨立，抹去自己天真美好的天性，是多么殘酷的'事情。
小學(xué)心理學(xué)課程心得體會篇四
通過上次的陽光心態(tài)學(xué)習(xí)，收獲很大，心靈上受到一次深刻的教育和洗禮，世界觀。人生觀。價值觀。利益觀都有了全新的認識和轉(zhuǎn)變，對待工作。對待人生。對待未來，乃至對待每一件小事上，都能夠擺正自己的位置，端正自己的態(tài)度，真正用一種“陽光心態(tài)”去對待。
我從《陽光心態(tài)》中看到的是知足，感恩，樂觀開朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和，我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會的一個高境界?！眳蔷S庫博士提出的塑造陽光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài)，營造知足。感恩。樂觀開朗的心理，樹立喜悅。樂觀。向上的人生態(tài)度，通過個人內(nèi)心和諧促進社會和諧的一把鑰匙。當今社會有種怪現(xiàn)象：我們的財富在增加，但滿意感在下降；擁有的財富越來越多，但是快樂越來越少；我們溝通的.工具越來越多，但是深入的交流越來越少；我們認識的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少；房子越來越大，里邊的人越來越少；精美的房子越來越多，破碎的家庭也越來越多；道路越來越寬，但我們的視野越來越窄；樓房越來越高，但我們的心胸越來越窄；我們渴望了解外星人，卻不想了解身邊的人；我們可以參與的活動越來越多，但是享受的快樂越來越少；我們的支出在增加，但是我們的獲得在減少；我們的藥物在增加，但是我們的健康水平在下降；我們的收入在增加，但是我們的道德水平在下降；我們的自由在增加，但是我們的空間在減少。
心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會有天壤之別。心態(tài)決定命運，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。
小學(xué)心理學(xué)課程心得體會篇五
正如書中反復(fù)提到的一句話，拖延者總是在最后一分鐘前完成任務(wù)，只是在拖延的過程中多吃了一點苦頭。
我抱著在書中尋找靈丹妙藥的心態(tài)從第一頁翻到最后一頁，才發(fā)現(xiàn)原來書中說的大部分都是原因，而不是解決方法?？梢娡涎影Y是沒有什么好辦法可以根治的。類似的問題是如何逃避孤獨。如何克服自卑？也許我們也不用和他們打交道。平靜地接受他們，可能比堂吉訶德vs大風(fēng)車好得多。
對于拖延癥的原因，筆者總結(jié)為:缺乏自信、厭惡、目標和獎勵太遙遠而無法自律。仔細想想，我喜歡把約會時間調(diào)整的恰到好處，因為我曾經(jīng)早到，一個人站在街角或者坐在咖啡店里等，而我只是一個討厭等待的急性子，所以我選擇了這種方法，但是每次看到朋友比我早到，我都覺得很慚愧。至于為了學(xué)習(xí)而臨時抱佛腳，我想大家都有過類似的`經(jīng)歷。暑假前幾天，我有信心先把作業(yè)寫完，然后就可以無壓力的自由發(fā)揮了。但是，總會有偷懶的時候，我反復(fù)安慰自己。我就是休息幾天，過幾天繼續(xù)寫。然后暑假不知不覺就結(jié)束了，還有一大半沒寫完的作業(yè)。當然，我最討厭的還是假期最后幾天厚著臉皮抄作業(yè)的小伙伴們。也許正是因為他們的存在，讓按時完成作業(yè)的自己變得不那么勤奮，不那么愿意分享。
所以，當你拖延的時候，還是要看看會不會對別人造成更大的影響，合理安排自己的時間和精力，接受藏在心里的拖延小妖精。就像書的最后說的，“快樂來自于按照你的價值觀健康地生活，來自于與他人和你的內(nèi)心的聯(lián)系。它還來自于能夠接受真實的自己，能夠真實地接受拖延，不管它是否是你生活的一部分，就像即使花園里有一些蒲公英，你仍然可以享受它一樣”。
拖延癥是一種正常的生理反應(yīng)。當我們覺得我們在拖延某事時，這意味著我們已經(jīng)開始拒絕它了。就像你看到蛇或者蜘蛛時的恐懼，一切都是那么的自然和邏輯。
所以，不如把所有的精力都投入到自己感興趣或者最適合自己的事情上，因為在做這些事情的時候，一點都不會耽誤。至于那些不感冒的事情，主動把時間節(jié)點提前，然后在節(jié)點到來之前加班。
小學(xué)心理學(xué)課程心得體會篇六
作為一名從事教師工作兩年多的青年教師，在教學(xué)、科研、學(xué)生工作中都會有一些困惑。通過此次培訓(xùn)，在著名講師李永新的精彩授課下，我對高校管理心理學(xué)課程的知識結(jié)構(gòu)、教學(xué)方法和專業(yè)建設(shè)有了更加全面和深入的了解。我發(fā)現(xiàn)工作中的很多問題都和管理心理學(xué)的相關(guān)知識點密切相關(guān)。為了更好地提高自己的工作積極性，改進教學(xué)技巧和方法，不斷積累相關(guān)前沿專業(yè)知識，了解學(xué)生的思想動態(tài)，我對本次培訓(xùn)的主要內(nèi)容進行了認真的學(xué)習(xí)和思考。
這次培訓(xùn)讓我對李老師的教學(xué)技巧有了最深刻的理解。清晰的課堂思維，讓學(xué)生有明確的學(xué)習(xí)目的.；引用經(jīng)典案例，能在課堂上抓住學(xué)生的注意力；課堂上與學(xué)生面對面交流，讓學(xué)生在思考的同時接受新知識，記憶深刻；上課前5分鐘的小分享，培養(yǎng)了學(xué)生自學(xué)的習(xí)慣和查閱分析數(shù)據(jù)的能力；教學(xué)課本上的知識和課外資料上的知識的結(jié)合拓寬了學(xué)生的知識視野，案例教學(xué)法的學(xué)習(xí)讓所有的知識點都融入到案例中，讓學(xué)生學(xué)到更多實用的東西。這些教學(xué)技巧讓我感觸頗深。作為一名剛剛兩年的專業(yè)教師，對于理論性很強的課程，尤其是職業(yè)教育，我很難把握課堂情況。學(xué)生也很難接受理論性很強的知識點。同時，自己教又辛苦又干巴巴，學(xué)生沒有聽講的激情，導(dǎo)致教學(xué)效果不佳。通過這次培訓(xùn)，我對教學(xué)技巧有了更深刻的理解。教學(xué)技能的好壞直接影響課堂教學(xué)效果和學(xué)生能否在實踐中學(xué)習(xí)知識、運用知識、應(yīng)用知識。
通過這次培訓(xùn)，我也反思了自己這兩年的工作情況。作為一名新教師，我應(yīng)該有一個職業(yè)角色轉(zhuǎn)變的學(xué)習(xí)體驗過程。在不斷體會到教師這個名字的榮耀的同時，也要不斷尋找自己獨特的職業(yè)方向，塑造自己的教師個人形象，明確自己的工作目標。在教學(xué)和學(xué)生工作中，要與學(xué)生溝通，了解他們的心理動態(tài)。同時，結(jié)合我們自己的課程，讓學(xué)生輕松接受新知識，不斷改進工作方法，總結(jié)積累經(jīng)驗，提高教學(xué)水平和專業(yè)能力。通過與學(xué)生的交流，對自己教學(xué)工作的成功給予客觀的反饋，找出自己工作的不足和成就感、滿足感。與多所學(xué)校的老教師交流，養(yǎng)成勤于思考、善于在高難度課題和挑戰(zhàn)性工作中進行專門研究的習(xí)慣，不斷提高自己的科研能力。隨著高校的不斷發(fā)展，要加強校企之間的合作與交流，提高自身和學(xué)生的實踐能力，共享和交流相互的教材。
綜上所述，通過學(xué)校和教師的在線培訓(xùn)資源，可以開闊視野，了解全國高校教師的相關(guān)信息動態(tài)，參加相關(guān)培訓(xùn)或?qū)I(yè)會議，豐富專業(yè)知識，提高綜合能力。通過對這門管理心理學(xué)的學(xué)習(xí)和探討，我更加深刻地認識到，掌握課堂教學(xué)技巧是整個教學(xué)效果的最終體現(xiàn)。不僅需要自己努力，更重要的是需要同學(xué)們交流，總結(jié)經(jīng)驗。通過課堂教學(xué)，不斷實現(xiàn)自己的人生價值，提高工作的成就感、滿足感和幸福感，找到自己的職業(yè)興趣。只有這樣，我才能在工作中找到積極的動力，在這個光榮的崗位上做一名教師。
小學(xué)心理學(xué)課程心得體會篇七
提到幸福，人們總是自然而然地把幸福和金錢聯(lián)系在一起，認為金錢的多少決定了幸福的程度。大多數(shù)人認為金錢可以滿足人的各種欲望，所以當自己的欲望得到滿足時，人就會感到幸福。當一個人窮的時候，他可以有一頓好飯，或者一件新衣服，幸福就會出現(xiàn)。當他有錢的時候，這兩個要求很容易就滿足了，他再也找不到那種幸福了。
人的欲望是個無底洞，即使占據(jù)了全世界，也無法滿足。所以，錢和幸福不成正比，很多東西是無價的，就算他再有錢也買不到。
再者，幸福來自于自己內(nèi)心的感受，每個人對幸福的定義都不一樣。我認為幸福包括滿足感、幸福感和價值感。我們滿足于我們已經(jīng)擁有的，這樣我們才會感到快樂，才會感受到自己存在的價值。我們每個人都有幸福:比如擁有一個知心朋友是一種幸福，擁有一個和諧的家是一種幸福，擁有一個溫柔的愛人是一種幸?！苍S我們不能在每一個方面都幸福，但一定要在某一個方面幸福。只要我們放松自己的心，滿足于自己的小幸福，就一定會幸福。當我們被朋友、家人或愛人需要的時候，我們會覺得自己有價值，有意義。
有人曾提出幸福生活的八大原則:失去時學(xué)會忘記，得到時學(xué)會珍惜；有閑不如有錢，有錢就是有閑；小獎總比沒獎好，小罰總比不罰好；好的事情分開分享，不好的事情一起忍受；爭取好事變，壞事不變；好事早說，壞事晚說；爭取好事沒得選，壞事有得選；小的比大的大。在這個世界上，有些人會認為上帝是不公平的。為什么有的人富有的.人窮，有的人美有的人丑？但是當上帝關(guān)上一扇門時，他會為你打開一扇窗。所以上帝應(yīng)該對每個人都公平。有的人有錢卻不快樂，有的人窮卻快樂；有的人長得漂亮卻不快樂，有的人長得不漂亮卻活得快樂。只要真誠待人，努力工作，目標明確，與人相處融洽，我們就會幸福。
最后，祝所有人都能快樂的生活，實現(xiàn)人生的價值。
小學(xué)心理學(xué)課程心得體會篇八
最近看了很多關(guān)于積極心理學(xué)的文獻資料，學(xué)習(xí)了解到積極心理學(xué)positivepsychology是利用心理學(xué)目前已比較完善和有效的實驗方法與測量手段來研究人類的力量和美德等積極方面的一個心理學(xué)思潮[1]積極心理學(xué)的研究對象是平均水平的普通人它要求心理學(xué)家用一種更加開放的欣賞性的眼光去看待人類的潛能動機和能力等這與傳統(tǒng)的心理學(xué)研究有很大的不同在以往的心理學(xué)中我們所熟悉的詞匯是病態(tài)幻覺焦慮狂躁以及對于死亡的恐懼等等而很少關(guān)注健康勇氣和愛。
“積極心理學(xué)”（positivepsycholo—盯）是賓西法尼亞大學(xué)教授martine．seligman于1998年出任美國心理學(xué)會主席時倡議及定位的，是seligman和csikszemmlhalyi于2000年在《美國心理學(xué)家》（americanpsychologist）上刊登的《積極心理學(xué)導(dǎo)論》一文中正式提出來的?！胺e極心理學(xué)是致力于研究人的發(fā)展?jié)摿兔赖碌目茖W(xué)”。seligman博士認為積極心理學(xué)的力量，是幫助人們發(fā)現(xiàn)并利用自己的內(nèi)在資源，進而提升個人的素質(zhì)和生活的品質(zhì)；21。每個人的心靈深處都有一種自我實現(xiàn)的需要。這種需要會激發(fā)人內(nèi)在的積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)，積極心理學(xué)利用這些內(nèi)在資源來幫助普通人或具有一定天賦的人最大限度地挖掘自己的潛力，并以此獲得美好的生活。人類的這些積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)是人類賴以生存和發(fā)展的核心要素。積極心理學(xué)的本質(zhì)體現(xiàn)在修正先前心理學(xué)發(fā)展的不平衡，強調(diào)心理學(xué)的發(fā)展既依賴于預(yù)防和治療人類的心理疾病，同時更依賴于培養(yǎng)、建構(gòu)人類的優(yōu)秀品質(zhì)，二者可以相輔相成，平衡發(fā)展。積極心理學(xué)的意義在于換了個角度去理解心理學(xué)對于人的作用，傳統(tǒng)心理學(xué)更多是基于心理疾病的模式去尋求歸因，而積極心理學(xué)更關(guān)注人的力量，更重要的在于心理學(xué)并不是只為“病人”服務(wù)，應(yīng)該為普通人提升幸福感、愉悅感提供思維源泉，使普通人生活得更有意義。
特別有悟的是三點。
第二，心理學(xué)對目前已經(jīng)有幸福感的人更有效，因為雖然對這些人有較少的改善空間，但相對他們攜帶的包袱更少，也有更多的技能和資本讓心靈之旅走得更好。
第三，積極心理學(xué)提倡暢所欲言和思想和心靈探索，但也強烈推薦使用科學(xué)的訓(xùn)練方法，例如：感謝信vs寬恕信、娛樂vs善舉、時間的禮物等等。也提煉出不少實驗論證的效應(yīng)來解釋一些心理學(xué)應(yīng)訴對積極情緒體驗的影響：如峰終理論、曝光效應(yīng)、捐贈效應(yīng)等。
積極心理學(xué)和人本主義心理學(xué)都尊重人的精神和自尊，不把人類當作物質(zhì)世界的一部分來研究，區(qū)別主要在于積極心理學(xué)認為每個個體都有變壞和變好的能力，美好生活知識一種選擇；積極心理學(xué)從多種渠道獲取有意義的證據(jù)：可以從嚴謹?shù)膶嶒炇覕?shù)據(jù)中獲取，也可以從個案研究、訪談、大眾普查、歷史資料分析中獲取。
心理學(xué)家認為情緒是比較復(fù)雜的，不僅包括主觀感受、還包含生物學(xué)喚起的特殊形式，思想愛你個和行為。積極情緒和消極情緒的區(qū)別在于，積極情緒一般不與特殊的行為傾向相關(guān)，但積極情緒擴大了我們的選擇范圍（注意力寬度更寬了、記憶能力提高了、語言表達更流暢了、對知識的感受性增強了等等），更多對未來有決定作用；積極情緒也能夠消除消極情緒所導(dǎo)致的生理學(xué)反應(yīng)，如焦慮等。
小學(xué)心理學(xué)課程心得體會篇九
在假期中，我通過校視通學(xué)習(xí)了《教育心理學(xué)》這門課程，通過學(xué)習(xí)這門課程，我學(xué)到了很多專業(yè)知識，也對學(xué)習(xí)中的很多方面有了新的認識，下面是我學(xué)習(xí)的心得體會：
教育心理學(xué)是一門介于教育科學(xué)和心理科學(xué)之間的交叉學(xué)科，它的研究對象是教育過程中的心理現(xiàn)象和規(guī)律，包括受教育者的各種心理現(xiàn)象及其變化和發(fā)展規(guī)律，以及教育者如何通過這些規(guī)律對受教育者進行行之有效的教育。本學(xué)科的研究有助于促進整個心理科學(xué)的發(fā)展，對教育實踐有重要的指導(dǎo)意義。同時，這也是心理學(xué)專業(yè)的`學(xué)生必修的一門專業(yè)課，在整個心理體系中占有重要的位置。
我先談?wù)剬膛c學(xué)的心理學(xué)的認識，當然這些是來自對書上內(nèi)容的吸收和思考。學(xué)與教的心理學(xué)是一門把學(xué)習(xí)心理和教學(xué)心理兩個分支學(xué)科結(jié)合起來，闡明學(xué)生的知識、技能和品德的習(xí)得過程，以及教師如何為學(xué)生有效學(xué)習(xí)創(chuàng)設(shè)適當條件，促進學(xué)生的知識、技能和品德學(xué)習(xí)的心理學(xué)新學(xué)科。它是研究學(xué)校教育過程中學(xué)生的學(xué)習(xí)活動及與之相關(guān)的心理現(xiàn)象及其規(guī)律的科學(xué)。它涉及學(xué)校教育過程中的一切心理現(xiàn)象和規(guī)律。一方面深刻的體會到教與學(xué)這是兩個相互影響和促進的過程，對于我們重點研究學(xué)校教學(xué)或更細些的課堂教學(xué)和我們這么多年的學(xué)習(xí)生活體會是一致的;另一方面，我也認識到教學(xué)它是一個完整的過程，而在每一個過程都應(yīng)當有正確的理論去指導(dǎo)，這樣才能更好地促進教學(xué)。教與學(xué)的心理學(xué)與教育學(xué)不同：教育學(xué)研究的是教育過程的一些基本規(guī)律，而相對應(yīng)的，教與學(xué)的心理學(xué)則研究在教育教學(xué)條件下教師與學(xué)生心理活動的規(guī)律及應(yīng)用。
個人收獲和體會：《學(xué)與教的心理學(xué)》揭示出教育過程中應(yīng)當了解學(xué)生的特點，并且闡述了這些特點對教學(xué)過程會產(chǎn)生何種影響。作為一名教師，了解學(xué)生、了解學(xué)生的學(xué)習(xí)，學(xué)會如何有效指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)將是他職業(yè)生涯中最重要的事情。
教與學(xué)應(yīng)是不分離的，它就是一個共同體，有助于我們更好地認清教學(xué)的實質(zhì)。學(xué)會全面地去洞察一切，學(xué)會將教學(xué)置于“共同體”中，學(xué)會在整體中去把握;不再教學(xué)分離，既要認識到自我的局限，又要善于去發(fā)掘自身的潛能。
小學(xué)心理學(xué)課程心得體會篇十
中醫(yī)心理學(xué)是一門結(jié)合中醫(yī)和心理學(xué)的學(xué)科，這門課程的學(xué)習(xí)，增強了我對中醫(yī)理論和治療方法的認識，也啟示了我很多思考。以下是我對這門課程的心得體會。
第一段：認識中醫(yī)心理學(xué)
中醫(yī)心理學(xué)是將中醫(yī)的理論與方法應(yīng)用于情感心理問題的解決上，它包括病因?qū)W、病機學(xué)、治療學(xué)、預(yù)防學(xué)、保健學(xué)等多個方面。中醫(yī)心理學(xué)的研究方法包括案例研究、臨床研究和基礎(chǔ)研究等多個層次，也包括理論模型、治療方法、預(yù)防措施等多個方面。同時在課堂上，我了解了人的情緒和心理狀態(tài)對身體健康的影響，它們并沒有在中醫(yī)中被忽略，而是被認為是疾病治療中不可忽視的一環(huán)。這使我意識到中醫(yī)理論的科學(xué)性和有效性，也加深了我對中醫(yī)的信任。
第二段：中醫(yī)心理學(xué)與現(xiàn)代心理學(xué)的差異
中醫(yī)心理學(xué)與現(xiàn)代心理學(xué)最大的差異在于它們的思維模式和理論基礎(chǔ)。中醫(yī)理論特別注重人與自然環(huán)境之間的關(guān)系和整體性思維，而現(xiàn)代心理學(xué)則更側(cè)重于解構(gòu)性思維和基于實證的研究方法。課程內(nèi)容讓我感受到了中醫(yī)和現(xiàn)代心理學(xué)各自的優(yōu)勢和缺點，尤其是對于某些狀況的治療手段上的差異。而相互溝通和學(xué)習(xí)，了解兩種學(xué)科領(lǐng)域的互補性是十分重要的，只有這樣，才能更好的解決人類的痛苦和疾病。
第三段：挑戰(zhàn)與收獲
課程的難度和深度讓我感受到了自己尚需不斷強化的學(xué)術(shù)能力，同時也讓我體驗到了一個全新領(lǐng)域?qū)W習(xí)的成就感。在學(xué)習(xí)過程中，遇到疑問，教師耐心解答；讀完教材發(fā)現(xiàn)問題，老師及時補充資料；學(xué)完課程，還能有試卷檢測和實操順手（如各種中藥沐浴法）帶著最實用的知識點。這讓我對中醫(yī)和自己的學(xué)術(shù)生涯充滿了信心。
第四段：應(yīng)用中醫(yī)心理學(xué)的能力
課程學(xué)完后，更多地關(guān)注在自己和他人心理健康的保健和治療，從中藥相關(guān)術(shù)語的應(yīng)用，到心理調(diào)整方面的建議，我嘗試著把中醫(yī)心理學(xué)的原理和方法轉(zhuǎn)化到現(xiàn)實生活中。同時，我也敢于每天分享經(jīng)驗、貼具體的治療案例和推薦適用方法，把學(xué)習(xí)成果應(yīng)用到實操中。這使我對自己的理論知識產(chǎn)生了信心，并將之變成我日常實踐生活中的寶貴資本。
第五段：結(jié)語
學(xué)習(xí)中醫(yī)心理學(xué)，將讓你深刻感受到人與自然之間互依互存的關(guān)系，看到身心整體健康的重要性，學(xué)會了各種有技巧的強身健體和心理調(diào)整方法。更重要的是，學(xué)習(xí)中醫(yī)心理學(xué)會讓你養(yǎng)成依據(jù)中醫(yī)理論努力調(diào)整自己和他人生活狀態(tài)的習(xí)慣，讓身心保持平衡，保持持久健康和幸福。
小學(xué)心理學(xué)課程心得體會篇十一
小學(xué)是每個人人生中最為重要的學(xué)習(xí)階段之一，學(xué)生接觸到了各種各樣的學(xué)科。作為家長，我們也要幫助孩子完成他們的學(xué)習(xí)任務(wù)。因此，如何幫助孩子更好地完成小學(xué)的課程學(xué)習(xí)任務(wù)是一個十分關(guān)鍵的問題。在本文中，我將分享我在小學(xué)課程學(xué)習(xí)中的心得和體會。
第二段：三大主科
在小學(xué)課程中，三大主科分別為語文、數(shù)學(xué)和英語。三大主科是小學(xué)生學(xué)習(xí)的基石，其重要性也同樣不可忽視。其中，語文是小學(xué)課程的核心科目，英語則開始逐漸被重視，成為小學(xué)教育中越來越重要的學(xué)科。至于數(shù)學(xué)，則一直都是小學(xué)教育中最具特色的科目之一。家長在幫助孩子學(xué)習(xí)這三科時，最重要的是為孩子創(chuàng)建橋梁，讓孩子更好地理解學(xué)科的本質(zhì)。
第三段：社會學(xué)科
除了三大主科外，小學(xué)課程還包含了許多社會學(xué)科，例如科學(xué)、歷史、地理等。這些學(xué)科都有自己獨特的特點和學(xué)習(xí)方式。在學(xué)習(xí)這些學(xué)科時，我覺得最重要的是創(chuàng)造機會，讓孩子們能夠身臨其境，親身感受這些知識。例如，在學(xué)習(xí)歷史時，可以帶孩子們走進博物館，一邊講解一邊叫孩子們?nèi)⒂^歷史文物和展覽，這樣孩子們就可以感受到歷史的真實性和有趣性，更容易理解和接受其中的知識。
第四段：文藝學(xué)科
文藝學(xué)科在小學(xué)課程中也占有一席之地，包括美術(shù)、音樂和體育等學(xué)科。這些學(xué)科多數(shù)是以培養(yǎng)孩子創(chuàng)造力、動手能力、身體協(xié)調(diào)能力為重點。在家長幫助孩子學(xué)習(xí)這些學(xué)科時，同樣需要及時發(fā)現(xiàn)孩子的天賦和興趣，給予促進孩子成長的多樣方式。
第五段：結(jié)尾
總的來說，小學(xué)課程學(xué)習(xí)是孩子未來學(xué)習(xí)道路中的基礎(chǔ)。家長幫助孩子學(xué)習(xí)小學(xué)課程時，要始終把學(xué)生發(fā)展的全面性放在首位，注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力和動手能力等素質(zhì)。在小學(xué)課程學(xué)習(xí)中，孩子們最重要的是明確自己的興趣愛好和長處，并且不要為短暫的成績而忽略長遠的發(fā)展。只有在全面發(fā)展的基礎(chǔ)上，孩子們才能在小學(xué)階段打下堅實的基礎(chǔ)，為未來奠定重要的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。
小學(xué)心理學(xué)課程心得體會篇十二
??實驗研究法是心理學(xué)研究最常用的方法之一。它是揭示心理和行為規(guī)律的重要手段。它在體育心理學(xué)的研究中占有相當重要的地位，并已得到廣泛的運用。它的優(yōu)點在于可以在任意時間內(nèi)進行周密的觀察，并且別人可以驗證，具有科學(xué)研究所要求的高度公認的客觀性。實驗研究法可分為實驗室實驗、自然實驗和準實驗三種。
??（一）實驗室實驗法，是指在實驗室內(nèi)借助各種儀器系統(tǒng)地操縱一個或多個變量而進行的實驗。例如，測定反應(yīng)時的實驗，操縱的變量是某種聲音或顏色的光，借助的是反應(yīng)時測定裝置。
??該方法的優(yōu)點：實驗者能夠有效地控制實驗中的各種變量。
??該方法的缺點：人為的痕跡過多，需要大量的時間和人力，需要有昂貴的實驗儀器。
??（二）自然實驗法，是指由實驗者在自然的條件下創(chuàng)設(shè)一定的實驗情景，操縱一個或一個以上的變量而進行的實驗。例如，在自然班級的條件下，對實驗組被試采用一種新的體育教學(xué)方法，對對照組被試采用傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法，以便證明哪一種教學(xué)方法更為優(yōu)越，這種實驗就屬于自然實驗法。
??該方法的優(yōu)點：被試的反應(yīng)比較真實自然。
??該方法的缺點：實驗組與對照組的條件難于控制得完全一致。
??（三）準實驗法，是指在某些自然情景下將實驗室實驗作一些變通處理，但仍然利用真正的實驗設(shè)計的某些方法來收集資料而形成的實驗。例如，考察體育鍛煉對減輕潛在的焦慮的作用，需控制有氧鍛煉的項目、持續(xù)的時間、并記錄被試的心血管系統(tǒng)的功能和測量焦慮的水平等指標，這屬于準實驗的方法。
??該方法的優(yōu)點：使用起來有一定的靈活性。
??該方法的缺點：對變量的操縱控制具有一定的局限性。
小學(xué)心理學(xué)課程心得體會篇十三
運動心理學(xué)這個術(shù)語首先出現(xiàn)于現(xiàn)代奧林匹克運動會創(chuàng)始人顧拜旦的文章中。在他的倡議下，國際奧委會于1913年在洛桑召開運動心理學(xué)專門會議，它標志這個學(xué)科進入科學(xué)的行列。運動心理學(xué)是一門交叉學(xué)科。顧名思義，它是研究人在從事體育運動時的心理特點及其規(guī)律的心理學(xué)分支，它也是體育科學(xué)中的一門新興學(xué)科，與體育學(xué)、體育社會學(xué)、運動生理學(xué)、運動訓(xùn)練理論和方法，以及其他各項運動的理論和方法有著密切的聯(lián)系。
運動心理學(xué)的主要任務(wù)是研究人們在參加體育運動時的心理過程，如感覺、知覺、表象、思維、記憶、情感、意志的特點，及其在體育運動中的作用和意義；研究人們參加各種運動項目時，在性格、能力和氣質(zhì)方面的特點及體育運動對提供科學(xué)的依據(jù)，從而有效地影響學(xué)生，提高教學(xué)質(zhì)量。
現(xiàn)代運動訓(xùn)練，除了身體，技術(shù)，戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練外，還包括專門的心理訓(xùn)練，才能構(gòu)成現(xiàn)代運動訓(xùn)練的完整體系。整個運動訓(xùn)練都含有心理結(jié)構(gòu)。只有了解身體素質(zhì)的心理特點，才能有效地指導(dǎo)運動員進行身體訓(xùn)練。運動技術(shù)訓(xùn)練是在心理活動的支配與調(diào)節(jié)下逐漸使動作達到自動化的過程，運動技術(shù)水平，依賴于心理過程的機能特性和發(fā)展水平。如運動表象，空間，時間定向與判斷，反應(yīng)，思維及注意，情緒等，這些因素都參與了技術(shù)動作的調(diào)節(jié)，是提高技術(shù)動作水平的基礎(chǔ)。
比賽雙方在身體能力和技術(shù)，戰(zhàn)術(shù)水平的差距不大的情況下，心理因素的重要性就更加突出。對實力相當?shù)膬申爜碚f，心理因素的訓(xùn)練和心理能量的發(fā)揮，往往在競賽中具有決定性的作用。在這種情況下，兩隊交鋒，可以說心理能力強者勝。運動員的選拔內(nèi)容必須包括心理因素。心理選材要依靠一套心理測量，心理實驗，心理調(diào)查等許多心理測定手段，并根據(jù)體育運動學(xué)所提供的原理，制定心理素質(zhì)測驗的標準。
在研究運動心理學(xué)的過程中選擇正確的研究方法是十分重要的。研究運動心理學(xué)主要有以下幾種方法：
實驗研究法是心理學(xué)研究最常用的方法之一。它是揭示心理和行為規(guī)律的重要手段。它在體育心理學(xué)的研究中占有相當重要的地位，并已得到廣泛的運用。它的優(yōu)點在于可以在任意時間內(nèi)進行周密的觀察，并且別人可以驗證，具有科學(xué)研究所要求的高度公認的客觀性。實驗研究法可分為實驗室實驗、自然實驗和準實驗三種。
（一）實驗室實驗法，是指在實驗室內(nèi)借助各種儀器系統(tǒng)地操縱一個或多個變量而進行的實驗。例如，測定反應(yīng)時的實驗，操縱的變量是某種聲音或顏色的光，借助的是反應(yīng)時測定裝置。
該方法的優(yōu)點：實驗者能夠有效地控制實驗中的各種變量。
該方法的缺點：人為的痕跡過多，需要大量的時間和人力，需要有昂貴的實驗儀器。
（二）自然實驗法，是指由實驗者在自然的條件下創(chuàng)設(shè)一定的實驗情景，操縱一個或一個以上的變量而進行的實驗。例如，在自然班級的條件下，對實驗組被試采用一種新的體育教學(xué)方法，對對照組被試采用傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法，以便證明哪一種教學(xué)方法更為優(yōu)越，這種實驗就屬于自然實驗法。
該方法的優(yōu)點：被試的反應(yīng)比較真實自然。
該方法的缺點：實驗組與對照組的條件難于控制得完全一致。
（三）準實驗法，是指在某些自然情景下將實驗室實驗作一些變通處理，但仍然利用真正的.實驗設(shè)計的某些方法來收集資料而形成的實驗。例如，考察體育鍛煉對減輕潛在的焦慮的作用，需控制有氧鍛煉的項目、持續(xù)的時間、并記錄被試的心血管系統(tǒng)的功能和測量焦慮的水平等指標，這屬于準實驗的方法。
該方法的優(yōu)點：使用起來有一定的靈活性。
該方法的缺點：對變量的操縱控制具有一定的局限性。
現(xiàn)場研究法是指到實際的現(xiàn)場進行詢問或觀察的一種研究方法。它不對被試進行控制，不對被試施加影響。也就是說，實驗者到現(xiàn)場去詢問或觀察時不操作任何變量。所以，它作為研究現(xiàn)實問題的一種方法而被廣泛采用。
在現(xiàn)場做觀察記錄時，要做到客觀、不帶主觀的傾向。必要時，可以通過錄象、照相、錄音、遙測等手段來作詳細而又真實的記錄。為獲得詳盡、全面的觀察資料，事先可以編制好觀察記錄表，明確規(guī)定觀察哪一種或哪幾種行為，每次觀察多長時間，兩次觀察之間要間隔多長時間。此外，事先練習(xí)作記錄的方式，使能夠很快而又不漏地把被試的行為反應(yīng)記錄下來。該方法是研究從事體育活動者心理現(xiàn)象的最簡單方法。其缺點是研究者對所觀察的事項不能隨意地加以控制或操縱，現(xiàn)場條件在不斷地變化著，觀眾和教師等因素常常左右著研究結(jié)果。因此，從現(xiàn)場研究所收集到的資料不容易明確自變量與因變量之間的關(guān)系，結(jié)論的科學(xué)性難于保證。
心理測量法是指使用心理學(xué)家已經(jīng)編制好的標準化測量工具來進行研究的方法。標準化的專家的講座，希望有機會能繼續(xù)參加心理輔導(dǎo)方面的培訓(xùn)，以便更好地解決現(xiàn)實生活中學(xué)生遇到的心理問題和困惑，使學(xué)生心理健康成長。
小學(xué)心理學(xué)課程心得體會篇十四
最近讀了一些關(guān)于教師心理學(xué)方面的書籍。非常有幸拜讀了周國韜先生的《積極心理學(xué)與教師心理調(diào)適》這本書，讀完之后，令我感觸頗深。為此，我表達如下幾點自己對于這本書的理解。
這本書為人們學(xué)會積極的心理調(diào)節(jié)、形成樂觀向上的心態(tài)提供了有益的知識和策略，掌握這些知識和策略對于從事教書育人工作的教師有著極為重要的意義。《積極心理學(xué)與教師心理調(diào)適》針對中小學(xué)教師的實際選取了部分有助于教師心理調(diào)適的積極心理學(xué)內(nèi)容，因此命名為“積極心理學(xué)與教師心理調(diào)適”。我覺得非常合理。書中采用了一些心理測量工具和訓(xùn)練程序，這些內(nèi)容要求我們學(xué)習(xí)者進行練習(xí)。并且有很好的平臺對其內(nèi)容進行輔導(dǎo)，以便使我們這些學(xué)習(xí)者更好地理解有關(guān)的知識，學(xué)會運用有關(guān)策略進行心理調(diào)適。
書中介紹了“學(xué)習(xí)能力感”概念、“習(xí)得性無力感”等相關(guān)內(nèi)容。其實使我印象最深刻的是書中介紹的有關(guān)“習(xí)得性無力感”的研究成果，已經(jīng)被納入到積極心理學(xué)的領(lǐng)域之中。其中的情緒管理能力部分對于我們這些中學(xué)教師非常受用。情緒管理能力是指管理自己和他人的情緒，控制情緒表達方式的能力。情緒管理能力較強的人，一方面能夠在適當場合表現(xiàn)出適當?shù)那榫w；另一方面也善于調(diào)節(jié)自己和他人的.情緒。例如，在正式聚會當中，適當表達喜悅的情緒，在悲傷的葬禮上適度表達悲傷的情緒，在人際沖突中控制自己的憤怒情緒，善于調(diào)節(jié)氣氛激發(fā)他人的積極情緒或者善于安慰他人的消極情緒。情緒管理能力由以下四種能力組成：對愉快和不愉快的情感保持開放心情的能力；根據(jù)對信息的判斷和利用，成熟地進入或遠離某種情緒的能力；成熟地覺察自己和他人相關(guān)情緒的能力；管理自己和他人情緒的能力。
小學(xué)心理學(xué)課程心得體會篇十五
在現(xiàn)代社會中，人們經(jīng)常面臨著來自各方面的壓力和困境，這些問題影響著我們的身心健康。因此，人們開始尋找一些能夠幫助他們保持身心健康的方法。中醫(yī)心理學(xué)作為一種古老的治療方法，能夠幫助人們解決身心問題。最近我參加了一門有關(guān)中醫(yī)心理學(xué)的課程，深入學(xué)習(xí)這種學(xué)科的知識和技能，獲得了很多有用的心得體會。在此，我將分享我的感受，以及對于中醫(yī)心理學(xué)的看法。
中醫(yī)心理學(xué)是中醫(yī)學(xué)和心理學(xué)的結(jié)合體，旨在研究中醫(yī)理論、中藥治療、針灸、按摩和心理治療等方面。中醫(yī)心理學(xué)的主要目標是通過治療身心問題來改善人們的身體健康。這種學(xué)科不僅關(guān)注身體的狀況，也關(guān)注人們的情感和思想等方面。
在現(xiàn)代社會，人們面臨著很多壓力和精神問題，比如情感抑郁、焦慮和睡眠問題等，這些問題不僅影響著人們的生活質(zhì)量，也會影響其身體健康。中醫(yī)心理學(xué)的出現(xiàn)，為我們提供了一種非常有效的治療方法。中醫(yī)心理學(xué)使用自然、無副作用的治療手段，使得人們能夠放松身心，改善情緒，增強免疫力，從而提高身體的抵抗力。
這門中醫(yī)心理學(xué)課程為我提供了一個深度了解中醫(yī)心理學(xué)的機會。在學(xué)習(xí)過程中，我發(fā)現(xiàn)中醫(yī)心理學(xué)涵蓋了很多方面，包括中醫(yī)的理論知識、中醫(yī)治療方法、針灸理論、按摩技巧，以及心理治療等方面。通過學(xué)習(xí)這些知識，我對中醫(yī)心理學(xué)的概念和理論有了更為深刻的理解。此外，我還學(xué)習(xí)到了一些有效的放松技巧和情緒治療方法，在日常生活中也能夠運用這些技巧，從而保持良好的身心健康。
第五段：總結(jié)。
總的來說，中醫(yī)心理學(xué)是一個非常重要的學(xué)科，能夠幫助人們解決身心健康問題。這門課程讓我更好地了解了這種學(xué)科，并學(xué)習(xí)到了許多有用的知識和技能。我相信，這些知識和技能將對我的身心健康產(chǎn)生積極的影響，并且我也將會盡我所能向更多的人分享這些經(jīng)驗。
小學(xué)心理學(xué)課程心得體會篇十六
中醫(yī)心理學(xué)是一門探討人體內(nèi)在精神活動和身體狀況的學(xué)科。在中醫(yī)學(xué)甚至學(xué)科交叉情境下，中醫(yī)心理學(xué)意義更加重大。剛剛結(jié)束了學(xué)期的中醫(yī)心理學(xué)課程，讓我對中醫(yī)學(xué)有了更深刻的認識，也讓我發(fā)現(xiàn)了中醫(yī)心理學(xué)在當今社會中的應(yīng)用意義。
在學(xué)習(xí)中醫(yī)心理學(xué)課程之前，我對于中醫(yī)學(xué)和西醫(yī)學(xué)的差異，并沒有一個清晰的認識。學(xué)完這門課程后，我發(fā)現(xiàn)中醫(yī)的診斷方法是一種獨特的方式，它注重對患者身體狀況的整體觀察，而不是簡單地對癥下藥。同時，課程還讓我進一步了解人類思維活動的基本原理和人體機能之間的關(guān)系，即情感、心理狀態(tài)對人體機能產(chǎn)生的影響，尤其是在病理情況下。
第三段：關(guān)于現(xiàn)代社會中醫(yī)心理學(xué)的應(yīng)用。
在當今社會，由于精神壓力和環(huán)境污染等因素影響，越來越多的人出現(xiàn)了身心方面的問題。而有了中醫(yī)心理學(xué)這一學(xué)科的存在，我們能夠更好地跨越中西醫(yī)學(xué)之間的壁壘，綜合運用各類診斷和治療方法，更好地為病人解決問題。例如，對于焦慮、抑郁等心理方面的問題，中醫(yī)心理學(xué)提出了精神調(diào)養(yǎng)的概念，即通過調(diào)整自身心態(tài)，增強人體免疫力以達到治療的效果。
學(xué)習(xí)中醫(yī)心理學(xué)，不僅僅是將各種診斷和治療方法的知識點儲備下來，更是要學(xué)會思考中醫(yī)學(xué)對人體內(nèi)在精神活動和身體狀況的整體觀察，畢竟中藥方劑應(yīng)用的基礎(chǔ)是從人體內(nèi)外環(huán)境與整體出發(fā)，為治療疾病服務(wù)的。以此為基礎(chǔ)，我們可以更加細致地去觀察和治療疾病，在更有效地降低病情的同時，提高中醫(yī)學(xué)的學(xué)術(shù)水平。
第五段：總結(jié)。
學(xué)習(xí)中醫(yī)心理學(xué)，對于我來說是一種機會，它讓我意識到了中醫(yī)學(xué)的邊界并沒有理所當然地局限于傳統(tǒng)范疇。與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的交匯，中醫(yī)學(xué)得以更好地發(fā)揮自身優(yōu)勢。此外，中醫(yī)心理學(xué)學(xué)習(xí)中的精神調(diào)整、身心之間的聯(lián)系、中西醫(yī)學(xué)的有機結(jié)合等課程內(nèi)容都值得我們進一步思考和研究。畢竟，這是一門始終在探索、發(fā)展的新興學(xué)科。
小學(xué)心理學(xué)課程心得體會篇十七
走入心理學(xué)這個專業(yè)領(lǐng)域，就象揭開蒙娜麗莎的神秘面紗。生活是豐富多彩的，人類對生活和科學(xué)的探索是永無止境的；人類已知的領(lǐng)域永遠沒有未知的領(lǐng)域多；雖然人不能為所欲為，但我們在生活面前不是無能為力的；人類的潛力是無窮的，智慧的力量給了我們無窮的希望。正如恩格斯所言：“心理學(xué)是世界上最美的奇葩”。
觀察和實驗是人類認識科學(xué)的基本途徑，也是科學(xué)教學(xué)的特點。觀察實驗?zāi)苁箤W(xué)生直觀地獲得知識，培養(yǎng)學(xué)生的實驗?zāi)芰Γ治鼍C合能力，概括問題能力以及探索精神?？茖W(xué)研究就是發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的過程。愛因斯坦說：發(fā)現(xiàn)問題比解決問題更重要。對于實驗心理學(xué)來說，也需要學(xué)生能夠不斷發(fā)現(xiàn)問題、不斷提問，這樣才能學(xué)好。加強實驗心理學(xué)的教學(xué)，通過實驗教學(xué)對學(xué)生進行科學(xué)思維的訓(xùn)練更為重要，也是提高科學(xué)教學(xué)質(zhì)量的有效途徑。作為心理學(xué)工作者，始終要本著人文精神和科學(xué)精神來工作、教學(xué)與研究。
地方師范院校教學(xué)受條件、師資力量等限制，在教學(xué)資源搜集方面相對困難多些。目前實驗教學(xué)的主要資源包括：一是來自權(quán)威專家編著或翻譯的實驗心理學(xué)教材；二是來自網(wǎng)絡(luò)教學(xué)資源，主要是“實驗心理學(xué)”國家精品課程和一些院校的精品課程；三是相關(guān)的心理學(xué)研究專著、論文等出版物等。但由于涉及到知識產(chǎn)權(quán)的問題，一些精品課程的網(wǎng)絡(luò)資源往往不能方便下載。如果國家?guī)熍嘀行哪苓m當加大對精品課程資源的開放力度，我們這些地方高校的課程與教學(xué)才能有更好的發(fā)展前景。
在地方學(xué)校，一門專業(yè)課一般由一名主講教師承擔。我以為，由一名教師主講的課程是不能建精品課的，因為無法組成課程組。雖然主講該門課程的教師只是一人，但是和我們這門課程建設(shè)有關(guān)的人員都可以成為我們課程組的成員。聽了郭秀艷教授關(guān)于課程團隊人員主要職責(zé)的介紹，我的體會是：如果我們要建好實驗心理學(xué)這門精品課程，一要加強團隊的建設(shè)，比如多交流，多聽課，以科研課題來帶動整個精品課程團隊；二、實驗心理學(xué)專業(yè)性強，需要有一批專業(yè)人才互相支撐，可以把心理學(xué)研究方法、認知心理學(xué)等課程的老師都整合進來；三、在學(xué)校引進人才時要考慮團隊建設(shè)；四、我們的老師大都孤單地做著個人專業(yè)發(fā)展，容易出現(xiàn)職業(yè)倦怠感，可以用企業(yè)管理中的團隊素質(zhì)拓展訓(xùn)練的方法來激發(fā)一下大家的團隊意識，增進大家的凝聚力，搞搞頭腦風(fēng)暴。
變量和實驗設(shè)計這個章節(jié)是最有實驗心理學(xué)特色的一章。實驗設(shè)計的理論講的時候不難，但真正面對一個問題進行實驗設(shè)計時，覺得無從下手，實戰(zhàn)更難。具體學(xué)習(xí)哪一章哪一種設(shè)計時學(xué)生都很明白，具體進行實際的操作，如學(xué)生自己進行某一項科研時、寫畢業(yè)論文進行實驗設(shè)計時總是會出現(xiàn)各種狀況。我們應(yīng)該提倡學(xué)生在“做中學(xué)”，先模彷以往成功的實驗設(shè)計桉例，逐步學(xué)會自己設(shè)計。實驗設(shè)計是較難的，受教學(xué)條件和設(shè)計能力的影響，我們一般做的是傳統(tǒng)實驗，驗證型較多，如何激發(fā)學(xué)生產(chǎn)生創(chuàng)造性思維與培養(yǎng)創(chuàng)新能力，最主要的是借助設(shè)計性實驗這一環(huán)節(jié)去做文章。實驗心理學(xué)是一門理論性和實踐性很強的課程，學(xué)生的參與和思考很重要，很多時候?qū)W生覺得課程太難，總覺得參與不進來，可以找到一些經(jīng)典的有意思的研究主題或?qū)W生感興趣的討論題目，請學(xué)生討論和設(shè)計實驗方桉。
實驗設(shè)計這一節(jié)應(yīng)該與統(tǒng)計知識結(jié)合起來講解比較好，這對理解它們的內(nèi)在聯(lián)系很有好處，而且有利于學(xué)生論文寫作，很多學(xué)生往往做了研究后，再來找統(tǒng)計方法，但經(jīng)常誤用。實驗心理學(xué)老師要有這個意識，把統(tǒng)計學(xué)的知識與應(yīng)用性結(jié)合到課堂教學(xué)中，讓學(xué)生明白這個道理．不少學(xué)生學(xué)習(xí)知識是割裂的，機械的，缺乏分析學(xué)科內(nèi)在邏輯聯(lián)系性的意識與能力。有一個結(jié)合的方法，就是在學(xué)生做完每個實驗后，提出幾個問題，要求他們在寫實驗報告時必須通過數(shù)據(jù)的統(tǒng)計處理來給出結(jié)論，這樣使她們溫習(xí)、討論、練習(xí)適用統(tǒng)計方法。
實驗心理學(xué)的教學(xué)也可以借鑒桉例教學(xué)的方法（當然是在學(xué)生對基本概念有所了解后），可以選一些經(jīng)典的研究桉例，讓學(xué)生先討論（討論的時候先不讓他們知道這是個經(jīng)典的研究），然后給他們介紹研究桉例，再請學(xué)生分析和評價這個研究桉例，這樣可以幫助學(xué)生對概念和實例更深層次的思維加工。