在撰寫演講稿時，我們應(yīng)該注意選擇恰當(dāng)?shù)脑~匯和句式，以確保表達的準確性和流暢性。演講稿的主體部分要合理安排思路，邏輯清晰，論證有力。為了讓你的演講更加出色，建議你多讀、多寫、多實踐，不斷提升自己的表達能力和口才水平。
課前演講稿分鐘篇一
各位老師、同學(xué)們：
大家好！
今天，我演講的題目是“養(yǎng)成良好的習(xí)慣”。
有這樣一個故事：很久以前，有個小和尚，想學(xué)會理發(fā)來幫寺廟的和尚剃發(fā)。于是他就開始用冬瓜練習(xí)，只是每次打水洗冬瓜時總要順手把剃刀插到冬瓜上。沒多久就學(xué)會了如何剃發(fā),當(dāng)他第一次幫人剃發(fā)，去打水洗頭時，“順手”把剃刀插了上去。結(jié)果可想而知，小和尚成了殺人犯。
究竟是什么給小和尚的一片好心帶來害人害已的結(jié)果呢?
答案很簡單。就是因為他用冬瓜作練習(xí)時養(yǎng)成了把剃刀插向冬瓜的習(xí)慣，盡管為自己的師兄剃發(fā)時心里想著這是人不是冬瓜，但手卻不聽使喚，習(xí)慣性地把刀插了上去，因此，是那個小小的壞習(xí)慣害了他。
雖然這個故事有幾分夸張，我們也不可能會是一個為別人理發(fā)的小和尚?？墒峭瑢W(xué)們，你們有沒有類似的壞習(xí)慣呢?比如：隨地吐痰、隨意罵人、說臟話、隨手亂扔亂撂、經(jīng)常大聲喧嘩、在樓道里追逐打鬧、自習(xí)課上說話等，如果有，它們遲早會給你帶來或大或小的麻煩。
這個故事再一次告誡我們：壞的習(xí)慣一旦養(yǎng)成，即使是很小的，也不容易改掉，最終會給自己和他人帶來危害。
所以，我們平時要養(yǎng)成一些好的習(xí)慣，良好的習(xí)慣能夠使我們在各個方面受益匪淺：平時不浪費一分一秒，努力學(xué)習(xí)就會使成績上升;盡自己的一份力維持班級的衛(wèi)生，就很有可能使班集體成為“衛(wèi)生模范班”，如果每個同學(xué)都這樣，學(xué)校也會變得干凈漂亮，我們在其中學(xué)習(xí)、生活也會心情舒暢;平時堅持鍛煉身體，就可能在運動會上一展風(fēng)采;幫同學(xué)講解問題，也許會使自己有新的發(fā)現(xiàn);在家中幫父母做一些力所能及的家務(wù)，自己能做的事自己做，不給父母增添不必要的麻煩。
同學(xué)們，良好的習(xí)慣是成功的一半，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，從現(xiàn)在，從自我開始吧!
謝謝大家!
xxx
20xx年x月x日
課前演講稿分鐘篇二
生活中，從眾效應(yīng)比比皆是，但當(dāng)眾人行為有悖于道德之時，我們就要堅守準則，不盲從于眾人;在眾人皆庸庸之時，我們亦要特立獨行，找到自己的一片天。
“從眾效應(yīng)”多數(shù)情況下是對人的一種誤導(dǎo)。如一人闖紅燈，所有人都跟著違規(guī);如一人偷竊而未被抓，許多人都以為這有利可圖……因此，不盲目隨大流，面對問題有自己獨到的見解，才能特立獨行，才容易為生活添彩!
當(dāng)眾人皆為利奔波之時，我獨寄情于書，收獲一份寧靜閑適;當(dāng)眾人皆悲秋傷春之時，我獨贊秋高氣爽，春滿乾坤;當(dāng)眾人皆感慨時運不濟之時，我獨嘆一聲“陽光總在風(fēng)雨后”，當(dāng)眾人皆言人心不古時，我獨吟一句“人之初，性本善”……生活的疲累麻木了世人的神經(jīng)，噬碎了對美的憧憬。而特立獨行，似一聲春雷，將光明的種子播下，為生活添彩!
特立獨行的人，是對生命負責(zé)的人。
在眾人皆茍且偷生的時候，偏有一個叫岳飛的漢子特立獨行，想要“壯志饑餐胡虜肉，笑談渴飲匈奴血”，展不世豪情，將精忠報國謹記心間，為領(lǐng)土完整浴血奮戰(zhàn);在眾人皆麻木不仁渾渾噩噩之時，偏要有個神智清醒的魯迅，以筆為劍，直指舊社會的愚昧與腐朽，將中華這條沉睡的巨龍從夢中喚醒……他們都處在混亂的年代，卻能夠保持清醒的頭腦，以一已之力力挽狂瀾，為信念而奮斗不息。
特立獨行的他們，怎能不被世人謹記?
舉世皆醉而我獨醒，眾人皆濁而我獨清。中國的文人中，向來便有許我特立獨行、不與世俗同流合污的人，他們喜歡“采菊東籬下，悠然見南山”的閑適，他們熱愛“疏影橫斜水清淺，暗香浮動月黃昏”的憩淡，他們衷情于“黃河之不天上來”的磅礴，他們傾心于“千樹萬樹梨花開”的潔凈……縱然身處污泥，他們也愿開出高潔獨放的花!
特立獨行的文人們，怎能不在文學(xué)的殿堂中馨香百年?不盲從于大眾，摒棄從眾心理。以道德準則為基，特立獨行為信念，以鮮潔的思想開道，那么，成功的花將為你而絢麗地開放!
課前演講稿分鐘篇三
親愛的同學(xué)們：
十幾歲的桑德斯經(jīng)常為很多事情發(fā)愁。他常常為自己犯過的錯誤自怨自艾;交完考試卷以后，常常會半夜里睡不著，害怕沒有考及格。他總是想那些做過的事，希望當(dāng)初沒有這樣做;總是回想那些說過的話，后悔當(dāng)初沒有將話說得更好。
一天早上，全班到了科學(xué)實驗室。老師保羅·布蘭德威爾博士把一瓶牛奶放在桌子邊上。大家都坐了下來，望著那瓶牛奶，不知道它和這堂生理衛(wèi)生課有什么關(guān)系。
過了一會，保羅·布蘭德威爾博士突然站了起來，一巴掌把那牛奶瓶打碎在水槽里，同時大聲叫道：“不要為打翻的牛奶而哭泣。”
然后他叫所有的人都到水槽旁邊，好好地看看那瓶打翻的牛奶。
能做到的，只是把它忘掉，丟開這件事情，只注意下一件事?！?BR> 不要為打翻的牛奶而哭泣，相信船到橋頭自然直，積極的去面對下一件事情。
課前演講稿分鐘篇四
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好。
在現(xiàn)代社會中家家都富裕了，可有一些人他們?yōu)榱俗约旱睦妫教幵谖廴舅Y源。
水是我們生化中不可缺少的東西之一，如果沒有了水，人們就會活活地被渴死，沒有了水莊稼就會無法生長，人們就不能做自己想做的事了，即使你多么有錢、有地位最后也只能面臨死亡。
據(jù)我的調(diào)查，中國現(xiàn)在各個地方都在缺水，只要能讓他們喝上一口水，他們就會多活一天，就會多一個希望。
因此，我建議，我們生活中應(yīng)該節(jié)約用水，每天洗澡洗完的水可以用來沖馬桶，洗衣服剩下的水可以用來澆花，最重要的就是不能污染河流。
為了能讓世界不再缺水，我們應(yīng)該行動起來，節(jié)約用水保護水資源。
課前演講稿分鐘篇五
大家好！
多年前，村里有個年輕人成家后和父母分家另過，父母給兒子一家分了塊坡地。年輕人一直在建筑行業(yè)干活，沒有種過田，對農(nóng)活一無所知。
夏天的時候，年輕人就像村里其他人家一樣，開始在坡地上種玉米，為了能多增加一點收入，年輕人還在玉米的旁邊種上了會爬藤的豇豆。
隨著雨水的落地，玉米開始節(jié)節(jié)長高，豇豆也開始爬藤了，那藤條就像蛇一樣緊緊地纏在玉米稈上。
秋收的時候，年輕人發(fā)現(xiàn)，自己玉米地里的玉米苞子沒有別家的大，玉米粒也沒有別家的那么飽滿，豇豆也結(jié)了，卻不像其它地里的那么顆粒飽滿。
年輕人感到奇怪，為什么自己施的肥也不少，怎么會出現(xiàn)玉米、豇豆都不飽滿的情況呢？于是就向父親請教，父親是種田的行家里手，也許能解答這個問題。
父親聽了兒子的疑惑后，什么也沒說，領(lǐng)著兒子來到院子外的菜地上。菜地靠近路邊，一圈籬笆環(huán)繞著菜地，父親指著籬笆對兒子說：“你看，早上，太陽出來的時候，照在籬笆的東面；傍晚，太陽西斜的時候，照在籬笆的西面。不過，不管怎樣，太陽都不能同時照到籬笆的兩面。”頓了頓，父親又接下來說，“就像你在地里既種了玉米，又種了豆子，怎么可能兩樣都會飽滿呢，其中的道理是一樣的?！?BR> 謝謝大家！
課前演講稿分鐘篇六
親愛的同學(xué)們：
一位在紐約任教的老師決定告訴她的學(xué)生，他們是如何重要，來表達對他們的贊許。
她決定采用我所提倡的一種作法，也就是將學(xué)生逐一叫到講臺上，然后告訴大家這位同學(xué)對整個班級和對她的重要性，再給每人一條藍色緞帶，上面以金色的字寫著：“我是重要的?！?BR> 之后那位老師想做一個班上的研究計劃，來看看這樣的行動對一個社區(qū)會造成什么樣的沖擊。她給每個學(xué)生3個緞帶別針，教他們出去給別人相同的感謝儀式，然后觀察所產(chǎn)生的結(jié)果，一個星期后回到班級報告。
班上一個男孩子到鄰近的公司去找一位年輕的主管，因他曾經(jīng)指導(dǎo)他完成生活規(guī)劃。
那個男孩子將一條藍色緞帶別在他的襯衫上，并且再多給了2個別針，接著解釋，“我們正在做一項研究，我們必需出去把藍色緞帶送給感謝尊敬的人，再給你們多余的別針，讓他們也能向別人進行相同的感謝儀式。下次請告訴我，這么做產(chǎn)生的結(jié)果?！?BR> 過了幾天，這位年輕主管去看他的老板。從某些角度而言，他的老板是個易怒、不易相處的同事，但極富才華，他向老板表示十分仰慕他的創(chuàng)作天分，老板聽了十分驚訝。
這個年輕主管接著要求他接受藍色緞帶，并允許他幫他別上。一臉吃驚的老板爽快地答應(yīng)了。
那年輕人將緞帶別在老板外套、心臟正上方的位置，并將所剩的別針送給他，然后問他：“您是否能幫我個忙?把這緞帶也送給您所感謝的人。這是一個男孩子送我的，他正在進行一項研究。我們想讓這個感謝的儀式延續(xù)下去，看看對大家會產(chǎn)生什么樣的效果?！?BR> 那天晚上，那位老板回到家中，坐在14歲兒子的身旁，告訴他：“今天發(fā)生了一件不可思議的事。在辦公室的時候，有一個年輕的同事告訴我，他十分仰慕我的創(chuàng)造天分，還送我一條藍色緞帶。想想看，他認為我的創(chuàng)造天分如此值得尊敬，甚至將印有‘我很重要’的緞帶別在我的夾克上，還多送我一個別針，讓我能送給自己感謝尊敬的人，當(dāng)我今晚開車回家時，就開始思索要把別針送給誰呢?我想到了你，你就是我要感謝的人。
“這些日子以來，我回到家里并沒有花許多精力來照顧你、陪你，我真是感到慚愧。
有時我會因你的學(xué)習(xí)成績不夠好，房間太過臟亂而對你大吼大叫。但今晚，我只想坐在這兒，讓你知道你對我有多重要，除了你媽媽之外，你是我一生中最重要的人。好孩子，我愛你?！?BR> 他的孩子聽了十分驚訝，他開始嗚咽啜泣，最后哭得無法自制，身體一直顫抖。他看著父親，淚流滿面地說：“爸，我原本計劃明天要自殺，我以為你根本不愛我，現(xiàn)在我想那已經(jīng)沒有必要了?！?BR> 課前演講稿分鐘篇七
尊敬的老師，同學(xué)們：
大家好！
這不是一個好談的話題，因為每個人對這個話題的詮釋都不一樣，況且我們每個人又都在體驗著這個話題的真正內(nèi)涵，每個人對“活著”這個詞語又都有話語權(quán)。但是今天我還是很想與大家分享一下我對為什么要活著這個話題的看法。希望大家能夠靜靜的聆聽下。我會很感謝的。
說到“活著”，大多數(shù)我們首先考慮到的是這個問題，活與死的區(qū)別，而“活”與“死”這兩個字是強烈對比的，所以對于這個問題我們也可以延伸為‘為什么活著’，‘活比死的好處是什么’（同學(xué)們有想到過這個問題嗎）我把我活著的原因歸結(jié)為三點：
首先，活著有很多好處。比如，我可以上大學(xué)，認識大學(xué)里的好友，還可以在這里認識演講老師以及學(xué)弟學(xué)妹們。可以享受生活，可以追逐夢想，可以追尋愛情，也可以不用擔(dān)心死后被火化，也不用擔(dān)心死后靈魂到底歸于何處。等等，同學(xué)們可以自由發(fā)揮。
再次，死也不容易。先不說你要選擇怎樣的死法，到底死時要不要化妝，穿什么衣服等等一系列的問題很復(fù)雜。我們姑且就說下我們死后安葬的問題吧。墓地有多貴？以北京為例，總價四五萬元的墓地屬于最便宜之列，而10萬元—50萬元之間均屬中檔，最貴的“豪華墓”可達數(shù)百萬元之巨；從單價看，萬安公墓部分墓地要價21。8萬/平方米，超過了北京2月住房均價2。35萬/平方米的九倍（數(shù)據(jù)來自南方周末的‘天價墓地’一文）。所以無任是公益性公墓還是經(jīng)營性公墓價格都是很貴的?；钪龇颗?，難道死后還要做墓奴嗎？所以，我不死，一定得活著，而且要活的好好的。《非誠勿擾》里面有一句話，我一直記憶猶新：活著的時候人擠人，死了還要人擠人。（以昌北纓上公墓為例）無奈啊。相比較，還是活著吧。
謝謝大家！
課前演講稿分鐘篇八
課同學(xué)們，大家好。今天十分榮幸可以由我來為大家進行課前三分鐘的演講。
首先，我要給大家分享一句話。“我寧愿選擇驕傲也不選擇自卑。因為驕傲需要資本，資本需要積累，積累需要汗水，而自卑卻什么也不需要?！边@句話是我在看喬松樓將軍在復(fù)旦大學(xué)演講視頻時偶然間聽到的。
是的，今天我演講的主題就是自信。
每個人的人生都并非一帆風(fēng)順，并非永無波浪的湖面。而是一場充滿艱辛，坎坷，曲折，充滿挑戰(zhàn)與挫折的旅途。屬于我們的每一個新的一天都是一次挑戰(zhàn)。在迎接每日的朝陽時，我們需要足夠的自信來克服遇到的困難。
愛因斯坦的“相對論”發(fā)表之后，有人曾炮制了一本《百人駁相對論》，網(wǎng)羅了一批所謂名流對這一理論進行聲勢浩大的撻伐?？墒?，愛因斯坦自信自己的理論必然勝利，對噠伐不屑一顧。他說：“假如我的理論是錯的，一個人反駁就夠了，一百個零加起來還是零?！彼麍远吮貏俚男拍?，堅持研究，終于使“相對論”成為20世紀的偉大理論，為世人所矚目。
同學(xué)們，或許我們無法成為像愛因斯坦一樣成為為社會做出極大貢獻的人。但我們依舊應(yīng)該向他一樣自信的面對一切，面對困難，面對挫折。
居里夫人說過：“我們應(yīng)該有恒心，尤其要有自信心!我們必須相信，我們的天賦是要用來做某種事情的，無論發(fā)生什么事情，活著的人總要照常工作。”正是自信，支持她在經(jīng)受了失戀、喪夫、社會上的流言蜚語等打擊之后，兩次榮獲了諾貝爾獎，為人類的科學(xué)事業(yè)做出了巨大的貢獻。
我堅信，自信是一種力量，一種引領(lǐng)我們堅持的力量。無論身處順境，還是逆境，都應(yīng)該微笑地，平靜地面對人生，有了自信，生活便有了希望?！疤焐也谋赜杏谩保呐旅\之神一次次把我們捉弄，只要擁有自信，擁有一顆自強不息、積極向上的心，成功遲早會屬于你的。
同學(xué)們，高中三年必定是一段崢嶸歲月。希望從今天開始，從現(xiàn)在開始，我們都可以把汗水的積累轉(zhuǎn)化為驕傲，自信的資本。以舍我其誰也的雄心壯志面對我們應(yīng)該面對的每一次考驗。讓我們的高中生活成為人生光彩絢麗的回憶。
謝謝大家。
課前演講稿分鐘篇九
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
今天我演講的主題是：學(xué)會健身，快樂生活。
有汽車懶得走路，能坐電梯就不爬樓梯，網(wǎng)上聯(lián)絡(luò)代替當(dāng)面溝通……種種現(xiàn)代生活催生了很多“懶蟲”。英國《每日郵報》近日報道，英國一項近萬人的調(diào)查顯示，86%的人出現(xiàn)了比其實際年齡大4歲才會出現(xiàn)的健康問題。究其原因，懶惰造成的缺乏運動和過度肥胖是罪魁禍首。
世衛(wèi)組織去年公布，懶得運動已成為全球第四大死亡風(fēng)險因素。據(jù)估算，全球每年因此而死亡的人數(shù)高達320萬人，且逐年增長。而南京市疾控中心曾經(jīng)對4萬多18歲以上的南京人進行調(diào)查。結(jié)果顯示，近60%居民體育鍛煉頻度為1月1次或者不運動。
廣大青少年身心健康、體魄強健、意志堅強、充滿活力，是一個民族生命力旺盛的體現(xiàn)，是社會文明進步的標志，是國家綜合實力的重要方面。體育鍛煉是提高學(xué)生健康素質(zhì)的有效途徑，對青少年思想品德、智力發(fā)育、審美素養(yǎng)和健康生活方式的形成具有不可替代的作用。
運動無時無刻不在，所以在今天開始，從現(xiàn)在開始，讓我們掀起運動的熱潮，用實際行動投身到運動中取，把“更快、 更高、更強”的奧林匹克精神遷移到學(xué)習(xí)、工作及生活中，使我們的生活更具魅力，同學(xué)們，運動起來吧，讓純真的笑顏綻放在明媚的冬日。讓未來的天空更遼遠，更廣闊。
謝謝大家，我的演講到此結(jié)束!
課前演講稿分鐘篇十
雄鷹為何可以翱翔于天際？那是因為它在幼時有過無數(shù)次嘗試，使自己羽翼豐滿；仙人掌為何可以在大漠中巋然不動？那是因為它飽受風(fēng)沙的摧殘，仍頑強生長、奮斗；梅花為何可以笑迎白雪，暗香浮動？那是因為它在寒霜之中，仍不放棄生的希望。是的，生命，因奮斗而精彩！
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，不經(jīng)苦難，何來成功？不經(jīng)奮斗，何來輝煌？奮斗是一種力量，一種精神，也是走向成功的階梯。人們?yōu)樯娑偁帲瑸閴粝攵鴬^斗。奮斗即為精彩！今天的成功與往日的奮斗是分不開的。
史鐵生，這個偉大的作家，在輪椅上創(chuàng)造了一段生命的奇跡。在輪椅上他曾忘記痛苦，忘記老天對他的不公，用那雙堅強的手，推動著輪椅，向著目標進發(fā)，即使夢想的路很遙遠，但史鐵生毫不放棄，他選擇了奮斗，隨后，他成為了當(dāng)代文壇上一顆閃耀的明顯！
霍金身殘志堅，努力拼搏，最終成為一代物理家；海倫凱勒，他身為盲人，永不言敗，頑強奮斗，成為了當(dāng)代赫赫有名的作家；林書豪，幾次遭開除，但初衷不改，持之以恒，最終成為了籃球巨星。
生命，因奮斗而精彩，因奮斗而充實，因奮斗而充滿激情！是奮斗，是那不懈追求，點燃了我們生命的火炬，讓黎明的曙光伴我們而行，給我們以力量，來開創(chuàng)屬于自己的一片天地！
課前演講稿分鐘篇十一
以為那是冬日里的一束陽光，傾盡一生的青春為此等待。
以為那是夢靨中的一縷微笑，散盡畢世的榮華為此守候。
愛，只是夢一場;或多或少帶著幽怨、恨意離去;
痛，只是哭一場;擦干眼淚，忘卻過去重新再來。
想念帶著一點苦澀，從此相思風(fēng)雨中。
相聚帶著一點愁離，從此各安天涯命。
若人生縱有諸多無奈，也只需盡心盡力面對。
記憶，是青春的伏筆，總免不了對花花世界的癡迷。夢想，是青春的動力，是我們所一直向往的國度。歲月，是青春的墳?zāi)?，卻是見證我們這一路走來的艱辛。青春，是我們所僅有的;任何人帶不走也割舍不了。
這些年，總是迷迷惑惑，跌跌撞撞;似乎也從來沒有為自己的青春做過真正的打算。許多時候活在了別人的世界里，把自己當(dāng)成飾品，當(dāng)成孤兒。許多時候也明白這樣的活著是多么的可悲，或許是沒有用心，或許是不夠堅定。
經(jīng)歷仿佛與年歲成了正比，漸漸才明白，才懂得一些人與物的關(guān)系?；钤诋?dāng)下多半是為了自討所需，阿諛奉承、仗勢倚人、利益之間人人為所趨。哀嘆社會的不公平，卻忘了這時代已是這樣，弱肉強食、人情冷漠。
感性的人，總有太多不舍得的原因;似乎也終究要為這樣的性情悲憫?？磻T了人來人往，聽?wèi)T了喜怒哀愁，只是嘗不盡世間冷暖，看不穿紅塵滾滾，道不明冤情錯案。若徒留一片丹心，又何能照得了明月。
感嘆著即將逝去的青春，或許值得，或許不值得?與親情有關(guān)，與友情有關(guān)，又或許與愛情有關(guān)。原以為人若沒了愛情就會死，卻忘了愛情是死不了人，放不下的只是那顆作祟的心。
有時候痛恨這樣的自己，明明知不可能，卻還要勇往直前;明知終究要面對，卻一味的逃避現(xiàn)實;有太多的不切實際，忘了該怎么去講述。
曾經(jīng)在我最美好的時光里遇見你，我把這樣的遇見定格為幸福;在那些日子里我為這樣的幸福付出了很多，只是付出越多的時候，幸福反而離我越來越遠。于是我迷惑，不得而知的結(jié)局，卻漸漸明白了幸福需要淡泊，愛情需要沉淀。待到這一切都平靜之后，所留下的才是真正屬于自己的東西。轉(zhuǎn)眼即逝的是青春，點點滴滴，剪碎在那時的回憶里。
喜歡過客這詞，仿佛也如自己的境遇;總以為人生不過只是得到與失去的過程，有什么可留戀，又有什么可追求的呢?戀上一種風(fēng)景，你會不顧一切的瀏覽她的全部，甚至對于她的瑕疵也能找出適當(dāng)?shù)拿涝~來修飾。只是因為你喜歡這道風(fēng)景，所以你能容忍她的所有。換而言之，誰又會為了不相干的人或事，而苦苦等待與追尋呢?似乎骨感的現(xiàn)實也正如此。
喜歡品茶，品各式各樣的茶，卻獨獨不能忘的是人生烏龍。品茶時，清淡而又悠遠;入味時，苦澀中略帶甜意;回味時，讓人感嘆。又仿佛如青春一樣，有挫折，有辛酸，有開心，有快樂。
喜歡在午夜里聽著淡淡的輕音樂，喜歡她的旋律，悠遠而又沁人心脾;仿佛是尋尋覓覓中的驀然回首，那如夢境的感觸，成了我入睡時的催眠曲。有些人，有些事，終究不必太在意，就算真的在意了又能怎么樣，倒不如沒心沒肺的放空這一切。
許多時候，幸?？傇谖覀兩磉吙M繞;只是我們都忘了這樣的幸福顯得那么微不足道，那么無心暇顧。也始終以為沒有所謂的那種幸福感，或許是我們太過強求，總與幸福失之交臂。
有青春總是幸福的，不經(jīng)意的相識，相遇，相愛，匯聚了多少的情感交織：寬容與理解?；蛟S愛，或許恨;只是這樣的青春年華終將逝去，看慣了風(fēng)景的人，凝視自己的時候，是否還能有那么一點感觸。
曾經(jīng)的滄海桑田，經(jīng)過了歲月的洗禮。或許也見證了青春的蘊意。搖曳在記憶中的青春，正一步一步的離我們而去。
當(dāng)我們說愛的時候，應(yīng)該讓她自由;不愛的時候，讓愛自由。別等不該等的人，別傷不該傷的心。有時，愛也是一種傷害。
殘忍的人，選擇傷害別人;善良的人，選擇傷害自己。有時候我們應(yīng)該看的淡一點，那樣傷的就會少一點，時間過了，愛情淡了，也就散了。時間只會讓深的東西越來越深，讓淺的東西越來越淺。
許多時候我們真的要過了很久很久，才能夠明白，自己真正懷念的，到底是怎樣的人，怎樣的事。什么事情都會習(xí)慣的，譬如別離和思念。青春也總有散場的時候，似乎也該對她說聲：saygoodbye!
揮揮手，再見了我的青春，這即將逝去的年華，無怨無悔的走過。
揮揮手，再見了我的青春，和那流淌在我最美好的時光里的女神，一同消逝。
揮揮手，再見了我的青春，帶著所有的回憶，一同埋葬。
課前演講稿分鐘篇十二
同學(xué)們：
大家好!
也許你曾抱怨過上帝是捉弄人的，他對你吝嗇幸福，卻讓痛苦折磨著你，日日夜夜，疲憊不堪，換來的只是滾燙的淚珠。但苦盡甘來后，當(dāng)你揭開那沉重的幕紗，你會看清，上帝是公平的，磨難也是一種財富。
以前有人做了一個試驗。他點清了一座山林中的紅羊后，把山中的狼全部捕捉起來，讓紅羊沒有敵人。照理說，紅羊就應(yīng)是悠閑自得、快樂地生活了，但事與愿違，紅羊為了爭奪一小片土地、甚至一棵青草而搏斗，由原先一支整齊的隊伍變?yōu)橐槐P散沙。經(jīng)過搏斗的紅羊一只只疲憊不堪，過去那種矯健、奔跑如飛的紅羊在這座山林中再未曾出現(xiàn)過，而且，紅羊的數(shù)量也在逐漸減少。是什么原因呢因為人們捕獲了狼，紅羊沒有了給它們造成生命威脅的動物，而自相殘殺直至消亡，失去了危機，同時也失去了生機。可見，在生態(tài)環(huán)境中，沒有磨難就不會有生態(tài)平衡的系統(tǒng)。
張海迪胸部以下失去知覺，但這些困難反而使她有了更為遠大的目標，學(xué)習(xí)掌握了德語、日語、英語。范文她為什么能取得常人都不容易取得的成就呢因為她在承受巨大挫折的同時，也將挫折化為了動力，讓挫折成為自己的奴隸，再一次戰(zhàn)勝了磨難。
人生如一塊璞玉，這是上帝賜予你最大的財富，這塊璞玉中有著酸甜苦辣，也許痛苦過后便是幸福，這是上帝給予你最大的機遇。只有自己努力來雕琢這塊璞玉，才能使它成為完美無瑕的藝術(shù)品。
同學(xué)們，當(dāng)你遇到挫折、困難時，不妨想想，上帝是公平的，有時磨難也是一種財富。
課前演講稿分鐘篇十三
我的演講從一個小故事開始——在一個深深的鼠洞里，一個老鼠家族正在召開會議，會議的中心是怎樣在覓食的時候及時發(fā)現(xiàn)那只喜歡搞突襲的黑貓。不一會兒，一只小老鼠想出一個好辦法——在黑貓的脖子上掛一只鈴鐺。話一說完，大家齊聲說好，但接下來卻都沉默了，因為沒有哪一只老鼠敢去掛這只鈴鐺。
這個故事不禁讓我浮現(xiàn)出一個念頭：與行動相比，有時候，幻想或想象其實是一件再舒服不過的事——它沒有風(fēng)險，無需膽量，不受約束。你想嘗試冬泳，便可以盡情地想象著數(shù)九寒天在冰冷刺骨的河水中游弋的豪邁；你想嘗試彈琴，便可以盡情想象自己在高高的舞臺上悠然地表演；你想學(xué)習(xí)一門外語，于是跑到書店買了一大堆復(fù)習(xí)資料，還把決心下了又下：每天至少要保證一小時的學(xué)習(xí)時間。在你的頭腦中，一切都是那樣美好、切實可行，不過，當(dāng)熱情漸漸冷卻后，你卻沒有勇氣跳人冰水中；你卻不能忍受日復(fù)一日練琴的單調(diào)和枯燥；你卻不能放棄每天的休閑時間埋頭苦學(xué)。全部美好的幻想和想象都變成了一紙空文。
幾年前，一位頗有名氣的畫家想畫一幅以某歷史事件為主題的畫，這個歷史事件在其他畫作中鮮有表現(xiàn)，場景又極生動，形象，畫出來一定很富感染力。這位畫家翻閱了大量歷史書籍，對事件的各種細節(jié)已了然于胸，加上他畫技高超，若完成這幅畫肯定能為他贏得巨大的聲譽。一年以后，有人無意間提到那幅畫，誰知畫家根本就沒動筆！他猶豫著想找理由解釋，最后終于說還是太忙了，有許多事情要做，根本沒時間畫這幅畫。
生活中，有許多這樣的人，他們對人生有著種種設(shè)想與規(guī)劃，有著十分美好的理想與愿望，可就是不用實際行動來實現(xiàn)它，這樣一來，即使構(gòu)想出再有價值的東西，也是胎死腹中，令人惋惜。
老鼠沒有行動，是因為恐懼，我們沒有行動，是因為什么呢？不要找任何借口來回答這個問題，任何借口都是蒼白無力的。
我們應(yīng)該隨時告誡自己：下定決心做某件事的時候，一定要立即行動。
課前演講稿分鐘篇十四
我課前三分鐘演講的時候了。在基督降生，有一個古希臘大政治家，雄辯家，是一個真正變態(tài)的家伙，不信，請允許我用他真實的經(jīng)歷給你們一一介紹！
德摩斯梯尼天生就是一個聲音微弱、吐字不清而又氣喘的人，（可以想象，他真是可憐?。┯绕涫恰皉 ”這個字母，他怎么說也說不清楚，而且他的發(fā)音比剛學(xué)會說話的小孩還更糟糕！
當(dāng)他站在臺上面對聽眾演講時，他經(jīng)歷了無數(shù)次的失敗，尤其是在他第一次嘗試演講時，他的語句全混亂了，聽眾們都放聲大笑。為了提高自己演講能力，他特意挖了一個地洞，每天在里面練習(xí)他的聲音，和演說的姿勢，他還將自己的頭發(fā)剃去了半邊，以此來控制自己想上街的欲望。德摩斯梯尼的堅持終于取得了成果，他成為了自古以來古希臘最偉大的演說家之一。
這個故事告訴我們，一個人的缺陷有時就是上蒼給他的成功信息的暗示，一個人的弱點可以成為他一生中的激勵因素，也可成為你消沉膽怯的借口。當(dāng)?shù)履λ固莩咴诤∈訒r，當(dāng)他在海邊、在洞坑里的時候，心里肯定依舊在想，我要變態(tài)！我要超越常人狀態(tài)，在幾十年后，他將會說：“如此的這種的變態(tài)，怎么可能不成功？！
愛迪生在發(fā)明燈泡的過程中，經(jīng)歷了1萬多次的失敗，；可口可樂公司開張第一年反銷出了400瓶可口可樂；創(chuàng)立迪士尼樂園的沃樂特？迪士尼在報社工作曾以“缺乏創(chuàng)意”被開除；超級球星喬丹曾被所在的中學(xué)籃球球隊除名；瑞弗。約翰遜，十項全能的冠軍，有一只腳先天畸形。
當(dāng)他們完成了各項偉業(yè)的時候，他們一定會說：如此的這種變態(tài)，怎么可能不成功？！
課前演講稿分鐘篇一
各位老師、同學(xué)們：
大家好！
今天，我演講的題目是“養(yǎng)成良好的習(xí)慣”。
有這樣一個故事：很久以前，有個小和尚，想學(xué)會理發(fā)來幫寺廟的和尚剃發(fā)。于是他就開始用冬瓜練習(xí)，只是每次打水洗冬瓜時總要順手把剃刀插到冬瓜上。沒多久就學(xué)會了如何剃發(fā),當(dāng)他第一次幫人剃發(fā)，去打水洗頭時，“順手”把剃刀插了上去。結(jié)果可想而知，小和尚成了殺人犯。
究竟是什么給小和尚的一片好心帶來害人害已的結(jié)果呢?
答案很簡單。就是因為他用冬瓜作練習(xí)時養(yǎng)成了把剃刀插向冬瓜的習(xí)慣，盡管為自己的師兄剃發(fā)時心里想著這是人不是冬瓜，但手卻不聽使喚，習(xí)慣性地把刀插了上去，因此，是那個小小的壞習(xí)慣害了他。
雖然這個故事有幾分夸張，我們也不可能會是一個為別人理發(fā)的小和尚?？墒峭瑢W(xué)們，你們有沒有類似的壞習(xí)慣呢?比如：隨地吐痰、隨意罵人、說臟話、隨手亂扔亂撂、經(jīng)常大聲喧嘩、在樓道里追逐打鬧、自習(xí)課上說話等，如果有，它們遲早會給你帶來或大或小的麻煩。
這個故事再一次告誡我們：壞的習(xí)慣一旦養(yǎng)成，即使是很小的，也不容易改掉，最終會給自己和他人帶來危害。
所以，我們平時要養(yǎng)成一些好的習(xí)慣，良好的習(xí)慣能夠使我們在各個方面受益匪淺：平時不浪費一分一秒，努力學(xué)習(xí)就會使成績上升;盡自己的一份力維持班級的衛(wèi)生，就很有可能使班集體成為“衛(wèi)生模范班”，如果每個同學(xué)都這樣，學(xué)校也會變得干凈漂亮，我們在其中學(xué)習(xí)、生活也會心情舒暢;平時堅持鍛煉身體，就可能在運動會上一展風(fēng)采;幫同學(xué)講解問題，也許會使自己有新的發(fā)現(xiàn);在家中幫父母做一些力所能及的家務(wù)，自己能做的事自己做，不給父母增添不必要的麻煩。
同學(xué)們，良好的習(xí)慣是成功的一半，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，從現(xiàn)在，從自我開始吧!
謝謝大家!
xxx
20xx年x月x日
課前演講稿分鐘篇二
生活中，從眾效應(yīng)比比皆是，但當(dāng)眾人行為有悖于道德之時，我們就要堅守準則，不盲從于眾人;在眾人皆庸庸之時，我們亦要特立獨行，找到自己的一片天。
“從眾效應(yīng)”多數(shù)情況下是對人的一種誤導(dǎo)。如一人闖紅燈，所有人都跟著違規(guī);如一人偷竊而未被抓，許多人都以為這有利可圖……因此，不盲目隨大流，面對問題有自己獨到的見解，才能特立獨行，才容易為生活添彩!
當(dāng)眾人皆為利奔波之時，我獨寄情于書，收獲一份寧靜閑適;當(dāng)眾人皆悲秋傷春之時，我獨贊秋高氣爽，春滿乾坤;當(dāng)眾人皆感慨時運不濟之時，我獨嘆一聲“陽光總在風(fēng)雨后”，當(dāng)眾人皆言人心不古時，我獨吟一句“人之初，性本善”……生活的疲累麻木了世人的神經(jīng)，噬碎了對美的憧憬。而特立獨行，似一聲春雷，將光明的種子播下，為生活添彩!
特立獨行的人，是對生命負責(zé)的人。
在眾人皆茍且偷生的時候，偏有一個叫岳飛的漢子特立獨行，想要“壯志饑餐胡虜肉，笑談渴飲匈奴血”，展不世豪情，將精忠報國謹記心間，為領(lǐng)土完整浴血奮戰(zhàn);在眾人皆麻木不仁渾渾噩噩之時，偏要有個神智清醒的魯迅，以筆為劍，直指舊社會的愚昧與腐朽，將中華這條沉睡的巨龍從夢中喚醒……他們都處在混亂的年代，卻能夠保持清醒的頭腦，以一已之力力挽狂瀾，為信念而奮斗不息。
特立獨行的他們，怎能不被世人謹記?
舉世皆醉而我獨醒，眾人皆濁而我獨清。中國的文人中，向來便有許我特立獨行、不與世俗同流合污的人，他們喜歡“采菊東籬下，悠然見南山”的閑適，他們熱愛“疏影橫斜水清淺，暗香浮動月黃昏”的憩淡，他們衷情于“黃河之不天上來”的磅礴，他們傾心于“千樹萬樹梨花開”的潔凈……縱然身處污泥，他們也愿開出高潔獨放的花!
特立獨行的文人們，怎能不在文學(xué)的殿堂中馨香百年?不盲從于大眾，摒棄從眾心理。以道德準則為基，特立獨行為信念，以鮮潔的思想開道，那么，成功的花將為你而絢麗地開放!
課前演講稿分鐘篇三
親愛的同學(xué)們：
十幾歲的桑德斯經(jīng)常為很多事情發(fā)愁。他常常為自己犯過的錯誤自怨自艾;交完考試卷以后，常常會半夜里睡不著，害怕沒有考及格。他總是想那些做過的事，希望當(dāng)初沒有這樣做;總是回想那些說過的話，后悔當(dāng)初沒有將話說得更好。
一天早上，全班到了科學(xué)實驗室。老師保羅·布蘭德威爾博士把一瓶牛奶放在桌子邊上。大家都坐了下來，望著那瓶牛奶，不知道它和這堂生理衛(wèi)生課有什么關(guān)系。
過了一會，保羅·布蘭德威爾博士突然站了起來，一巴掌把那牛奶瓶打碎在水槽里，同時大聲叫道：“不要為打翻的牛奶而哭泣。”
然后他叫所有的人都到水槽旁邊，好好地看看那瓶打翻的牛奶。
能做到的，只是把它忘掉，丟開這件事情，只注意下一件事?！?BR> 不要為打翻的牛奶而哭泣，相信船到橋頭自然直，積極的去面對下一件事情。
課前演講稿分鐘篇四
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好。
在現(xiàn)代社會中家家都富裕了，可有一些人他們?yōu)榱俗约旱睦妫教幵谖廴舅Y源。
水是我們生化中不可缺少的東西之一，如果沒有了水，人們就會活活地被渴死，沒有了水莊稼就會無法生長，人們就不能做自己想做的事了，即使你多么有錢、有地位最后也只能面臨死亡。
據(jù)我的調(diào)查，中國現(xiàn)在各個地方都在缺水，只要能讓他們喝上一口水，他們就會多活一天，就會多一個希望。
因此，我建議，我們生活中應(yīng)該節(jié)約用水，每天洗澡洗完的水可以用來沖馬桶，洗衣服剩下的水可以用來澆花，最重要的就是不能污染河流。
為了能讓世界不再缺水，我們應(yīng)該行動起來，節(jié)約用水保護水資源。
課前演講稿分鐘篇五
大家好！
多年前，村里有個年輕人成家后和父母分家另過，父母給兒子一家分了塊坡地。年輕人一直在建筑行業(yè)干活，沒有種過田，對農(nóng)活一無所知。
夏天的時候，年輕人就像村里其他人家一樣，開始在坡地上種玉米，為了能多增加一點收入，年輕人還在玉米的旁邊種上了會爬藤的豇豆。
隨著雨水的落地，玉米開始節(jié)節(jié)長高，豇豆也開始爬藤了，那藤條就像蛇一樣緊緊地纏在玉米稈上。
秋收的時候，年輕人發(fā)現(xiàn)，自己玉米地里的玉米苞子沒有別家的大，玉米粒也沒有別家的那么飽滿，豇豆也結(jié)了，卻不像其它地里的那么顆粒飽滿。
年輕人感到奇怪，為什么自己施的肥也不少，怎么會出現(xiàn)玉米、豇豆都不飽滿的情況呢？于是就向父親請教，父親是種田的行家里手，也許能解答這個問題。
父親聽了兒子的疑惑后，什么也沒說，領(lǐng)著兒子來到院子外的菜地上。菜地靠近路邊，一圈籬笆環(huán)繞著菜地，父親指著籬笆對兒子說：“你看，早上，太陽出來的時候，照在籬笆的東面；傍晚，太陽西斜的時候，照在籬笆的西面。不過，不管怎樣，太陽都不能同時照到籬笆的兩面。”頓了頓，父親又接下來說，“就像你在地里既種了玉米，又種了豆子，怎么可能兩樣都會飽滿呢，其中的道理是一樣的?！?BR> 謝謝大家！
課前演講稿分鐘篇六
親愛的同學(xué)們：
一位在紐約任教的老師決定告訴她的學(xué)生，他們是如何重要，來表達對他們的贊許。
她決定采用我所提倡的一種作法，也就是將學(xué)生逐一叫到講臺上，然后告訴大家這位同學(xué)對整個班級和對她的重要性，再給每人一條藍色緞帶，上面以金色的字寫著：“我是重要的?！?BR> 之后那位老師想做一個班上的研究計劃，來看看這樣的行動對一個社區(qū)會造成什么樣的沖擊。她給每個學(xué)生3個緞帶別針，教他們出去給別人相同的感謝儀式，然后觀察所產(chǎn)生的結(jié)果，一個星期后回到班級報告。
班上一個男孩子到鄰近的公司去找一位年輕的主管，因他曾經(jīng)指導(dǎo)他完成生活規(guī)劃。
那個男孩子將一條藍色緞帶別在他的襯衫上，并且再多給了2個別針，接著解釋，“我們正在做一項研究，我們必需出去把藍色緞帶送給感謝尊敬的人，再給你們多余的別針，讓他們也能向別人進行相同的感謝儀式。下次請告訴我，這么做產(chǎn)生的結(jié)果?！?BR> 過了幾天，這位年輕主管去看他的老板。從某些角度而言，他的老板是個易怒、不易相處的同事，但極富才華，他向老板表示十分仰慕他的創(chuàng)作天分，老板聽了十分驚訝。
這個年輕主管接著要求他接受藍色緞帶，并允許他幫他別上。一臉吃驚的老板爽快地答應(yīng)了。
那年輕人將緞帶別在老板外套、心臟正上方的位置，并將所剩的別針送給他，然后問他：“您是否能幫我個忙?把這緞帶也送給您所感謝的人。這是一個男孩子送我的，他正在進行一項研究。我們想讓這個感謝的儀式延續(xù)下去，看看對大家會產(chǎn)生什么樣的效果?！?BR> 那天晚上，那位老板回到家中，坐在14歲兒子的身旁，告訴他：“今天發(fā)生了一件不可思議的事。在辦公室的時候，有一個年輕的同事告訴我，他十分仰慕我的創(chuàng)造天分，還送我一條藍色緞帶。想想看，他認為我的創(chuàng)造天分如此值得尊敬，甚至將印有‘我很重要’的緞帶別在我的夾克上，還多送我一個別針，讓我能送給自己感謝尊敬的人，當(dāng)我今晚開車回家時，就開始思索要把別針送給誰呢?我想到了你，你就是我要感謝的人。
“這些日子以來，我回到家里并沒有花許多精力來照顧你、陪你，我真是感到慚愧。
有時我會因你的學(xué)習(xí)成績不夠好，房間太過臟亂而對你大吼大叫。但今晚，我只想坐在這兒，讓你知道你對我有多重要，除了你媽媽之外，你是我一生中最重要的人。好孩子，我愛你?！?BR> 他的孩子聽了十分驚訝，他開始嗚咽啜泣，最后哭得無法自制，身體一直顫抖。他看著父親，淚流滿面地說：“爸，我原本計劃明天要自殺，我以為你根本不愛我，現(xiàn)在我想那已經(jīng)沒有必要了?！?BR> 課前演講稿分鐘篇七
尊敬的老師，同學(xué)們：
大家好！
這不是一個好談的話題，因為每個人對這個話題的詮釋都不一樣，況且我們每個人又都在體驗著這個話題的真正內(nèi)涵，每個人對“活著”這個詞語又都有話語權(quán)。但是今天我還是很想與大家分享一下我對為什么要活著這個話題的看法。希望大家能夠靜靜的聆聽下。我會很感謝的。
說到“活著”，大多數(shù)我們首先考慮到的是這個問題，活與死的區(qū)別，而“活”與“死”這兩個字是強烈對比的，所以對于這個問題我們也可以延伸為‘為什么活著’，‘活比死的好處是什么’（同學(xué)們有想到過這個問題嗎）我把我活著的原因歸結(jié)為三點：
首先，活著有很多好處。比如，我可以上大學(xué)，認識大學(xué)里的好友，還可以在這里認識演講老師以及學(xué)弟學(xué)妹們。可以享受生活，可以追逐夢想，可以追尋愛情，也可以不用擔(dān)心死后被火化，也不用擔(dān)心死后靈魂到底歸于何處。等等，同學(xué)們可以自由發(fā)揮。
再次，死也不容易。先不說你要選擇怎樣的死法，到底死時要不要化妝，穿什么衣服等等一系列的問題很復(fù)雜。我們姑且就說下我們死后安葬的問題吧。墓地有多貴？以北京為例，總價四五萬元的墓地屬于最便宜之列，而10萬元—50萬元之間均屬中檔，最貴的“豪華墓”可達數(shù)百萬元之巨；從單價看，萬安公墓部分墓地要價21。8萬/平方米，超過了北京2月住房均價2。35萬/平方米的九倍（數(shù)據(jù)來自南方周末的‘天價墓地’一文）。所以無任是公益性公墓還是經(jīng)營性公墓價格都是很貴的?；钪龇颗?，難道死后還要做墓奴嗎？所以，我不死，一定得活著，而且要活的好好的。《非誠勿擾》里面有一句話，我一直記憶猶新：活著的時候人擠人，死了還要人擠人。（以昌北纓上公墓為例）無奈啊。相比較，還是活著吧。
謝謝大家！
課前演講稿分鐘篇八
課同學(xué)們，大家好。今天十分榮幸可以由我來為大家進行課前三分鐘的演講。
首先，我要給大家分享一句話。“我寧愿選擇驕傲也不選擇自卑。因為驕傲需要資本，資本需要積累，積累需要汗水，而自卑卻什么也不需要?！边@句話是我在看喬松樓將軍在復(fù)旦大學(xué)演講視頻時偶然間聽到的。
是的，今天我演講的主題就是自信。
每個人的人生都并非一帆風(fēng)順，并非永無波浪的湖面。而是一場充滿艱辛，坎坷，曲折，充滿挑戰(zhàn)與挫折的旅途。屬于我們的每一個新的一天都是一次挑戰(zhàn)。在迎接每日的朝陽時，我們需要足夠的自信來克服遇到的困難。
愛因斯坦的“相對論”發(fā)表之后，有人曾炮制了一本《百人駁相對論》，網(wǎng)羅了一批所謂名流對這一理論進行聲勢浩大的撻伐?？墒?，愛因斯坦自信自己的理論必然勝利，對噠伐不屑一顧。他說：“假如我的理論是錯的，一個人反駁就夠了，一百個零加起來還是零?！彼麍远吮貏俚男拍?，堅持研究，終于使“相對論”成為20世紀的偉大理論，為世人所矚目。
同學(xué)們，或許我們無法成為像愛因斯坦一樣成為為社會做出極大貢獻的人。但我們依舊應(yīng)該向他一樣自信的面對一切，面對困難，面對挫折。
居里夫人說過：“我們應(yīng)該有恒心，尤其要有自信心!我們必須相信，我們的天賦是要用來做某種事情的，無論發(fā)生什么事情，活著的人總要照常工作。”正是自信，支持她在經(jīng)受了失戀、喪夫、社會上的流言蜚語等打擊之后，兩次榮獲了諾貝爾獎，為人類的科學(xué)事業(yè)做出了巨大的貢獻。
我堅信，自信是一種力量，一種引領(lǐng)我們堅持的力量。無論身處順境，還是逆境，都應(yīng)該微笑地，平靜地面對人生，有了自信，生活便有了希望?！疤焐也谋赜杏谩保呐旅\之神一次次把我們捉弄，只要擁有自信，擁有一顆自強不息、積極向上的心，成功遲早會屬于你的。
同學(xué)們，高中三年必定是一段崢嶸歲月。希望從今天開始，從現(xiàn)在開始，我們都可以把汗水的積累轉(zhuǎn)化為驕傲，自信的資本。以舍我其誰也的雄心壯志面對我們應(yīng)該面對的每一次考驗。讓我們的高中生活成為人生光彩絢麗的回憶。
謝謝大家。
課前演講稿分鐘篇九
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
今天我演講的主題是：學(xué)會健身，快樂生活。
有汽車懶得走路，能坐電梯就不爬樓梯，網(wǎng)上聯(lián)絡(luò)代替當(dāng)面溝通……種種現(xiàn)代生活催生了很多“懶蟲”。英國《每日郵報》近日報道，英國一項近萬人的調(diào)查顯示，86%的人出現(xiàn)了比其實際年齡大4歲才會出現(xiàn)的健康問題。究其原因，懶惰造成的缺乏運動和過度肥胖是罪魁禍首。
世衛(wèi)組織去年公布，懶得運動已成為全球第四大死亡風(fēng)險因素。據(jù)估算，全球每年因此而死亡的人數(shù)高達320萬人，且逐年增長。而南京市疾控中心曾經(jīng)對4萬多18歲以上的南京人進行調(diào)查。結(jié)果顯示，近60%居民體育鍛煉頻度為1月1次或者不運動。
廣大青少年身心健康、體魄強健、意志堅強、充滿活力，是一個民族生命力旺盛的體現(xiàn)，是社會文明進步的標志，是國家綜合實力的重要方面。體育鍛煉是提高學(xué)生健康素質(zhì)的有效途徑，對青少年思想品德、智力發(fā)育、審美素養(yǎng)和健康生活方式的形成具有不可替代的作用。
運動無時無刻不在，所以在今天開始，從現(xiàn)在開始，讓我們掀起運動的熱潮，用實際行動投身到運動中取，把“更快、 更高、更強”的奧林匹克精神遷移到學(xué)習(xí)、工作及生活中，使我們的生活更具魅力，同學(xué)們，運動起來吧，讓純真的笑顏綻放在明媚的冬日。讓未來的天空更遼遠，更廣闊。
謝謝大家，我的演講到此結(jié)束!
課前演講稿分鐘篇十
雄鷹為何可以翱翔于天際？那是因為它在幼時有過無數(shù)次嘗試，使自己羽翼豐滿；仙人掌為何可以在大漠中巋然不動？那是因為它飽受風(fēng)沙的摧殘，仍頑強生長、奮斗；梅花為何可以笑迎白雪，暗香浮動？那是因為它在寒霜之中，仍不放棄生的希望。是的，生命，因奮斗而精彩！
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，不經(jīng)苦難，何來成功？不經(jīng)奮斗，何來輝煌？奮斗是一種力量，一種精神，也是走向成功的階梯。人們?yōu)樯娑偁帲瑸閴粝攵鴬^斗。奮斗即為精彩！今天的成功與往日的奮斗是分不開的。
史鐵生，這個偉大的作家，在輪椅上創(chuàng)造了一段生命的奇跡。在輪椅上他曾忘記痛苦，忘記老天對他的不公，用那雙堅強的手，推動著輪椅，向著目標進發(fā)，即使夢想的路很遙遠，但史鐵生毫不放棄，他選擇了奮斗，隨后，他成為了當(dāng)代文壇上一顆閃耀的明顯！
霍金身殘志堅，努力拼搏，最終成為一代物理家；海倫凱勒，他身為盲人，永不言敗，頑強奮斗，成為了當(dāng)代赫赫有名的作家；林書豪，幾次遭開除，但初衷不改，持之以恒，最終成為了籃球巨星。
生命，因奮斗而精彩，因奮斗而充實，因奮斗而充滿激情！是奮斗，是那不懈追求，點燃了我們生命的火炬，讓黎明的曙光伴我們而行，給我們以力量，來開創(chuàng)屬于自己的一片天地！
課前演講稿分鐘篇十一
以為那是冬日里的一束陽光，傾盡一生的青春為此等待。
以為那是夢靨中的一縷微笑，散盡畢世的榮華為此守候。
愛，只是夢一場;或多或少帶著幽怨、恨意離去;
痛，只是哭一場;擦干眼淚，忘卻過去重新再來。
想念帶著一點苦澀，從此相思風(fēng)雨中。
相聚帶著一點愁離，從此各安天涯命。
若人生縱有諸多無奈，也只需盡心盡力面對。
記憶，是青春的伏筆，總免不了對花花世界的癡迷。夢想，是青春的動力，是我們所一直向往的國度。歲月，是青春的墳?zāi)?，卻是見證我們這一路走來的艱辛。青春，是我們所僅有的;任何人帶不走也割舍不了。
這些年，總是迷迷惑惑，跌跌撞撞;似乎也從來沒有為自己的青春做過真正的打算。許多時候活在了別人的世界里，把自己當(dāng)成飾品，當(dāng)成孤兒。許多時候也明白這樣的活著是多么的可悲，或許是沒有用心，或許是不夠堅定。
經(jīng)歷仿佛與年歲成了正比，漸漸才明白，才懂得一些人與物的關(guān)系?；钤诋?dāng)下多半是為了自討所需，阿諛奉承、仗勢倚人、利益之間人人為所趨。哀嘆社會的不公平，卻忘了這時代已是這樣，弱肉強食、人情冷漠。
感性的人，總有太多不舍得的原因;似乎也終究要為這樣的性情悲憫?？磻T了人來人往，聽?wèi)T了喜怒哀愁，只是嘗不盡世間冷暖，看不穿紅塵滾滾，道不明冤情錯案。若徒留一片丹心，又何能照得了明月。
感嘆著即將逝去的青春，或許值得，或許不值得?與親情有關(guān)，與友情有關(guān)，又或許與愛情有關(guān)。原以為人若沒了愛情就會死，卻忘了愛情是死不了人，放不下的只是那顆作祟的心。
有時候痛恨這樣的自己，明明知不可能，卻還要勇往直前;明知終究要面對，卻一味的逃避現(xiàn)實;有太多的不切實際，忘了該怎么去講述。
曾經(jīng)在我最美好的時光里遇見你，我把這樣的遇見定格為幸福;在那些日子里我為這樣的幸福付出了很多，只是付出越多的時候，幸福反而離我越來越遠。于是我迷惑，不得而知的結(jié)局，卻漸漸明白了幸福需要淡泊，愛情需要沉淀。待到這一切都平靜之后，所留下的才是真正屬于自己的東西。轉(zhuǎn)眼即逝的是青春，點點滴滴，剪碎在那時的回憶里。
喜歡過客這詞，仿佛也如自己的境遇;總以為人生不過只是得到與失去的過程，有什么可留戀，又有什么可追求的呢?戀上一種風(fēng)景，你會不顧一切的瀏覽她的全部，甚至對于她的瑕疵也能找出適當(dāng)?shù)拿涝~來修飾。只是因為你喜歡這道風(fēng)景，所以你能容忍她的所有。換而言之，誰又會為了不相干的人或事，而苦苦等待與追尋呢?似乎骨感的現(xiàn)實也正如此。
喜歡品茶，品各式各樣的茶，卻獨獨不能忘的是人生烏龍。品茶時，清淡而又悠遠;入味時，苦澀中略帶甜意;回味時，讓人感嘆。又仿佛如青春一樣，有挫折，有辛酸，有開心，有快樂。
喜歡在午夜里聽著淡淡的輕音樂，喜歡她的旋律，悠遠而又沁人心脾;仿佛是尋尋覓覓中的驀然回首，那如夢境的感觸，成了我入睡時的催眠曲。有些人，有些事，終究不必太在意，就算真的在意了又能怎么樣，倒不如沒心沒肺的放空這一切。
許多時候，幸?？傇谖覀兩磉吙M繞;只是我們都忘了這樣的幸福顯得那么微不足道，那么無心暇顧。也始終以為沒有所謂的那種幸福感，或許是我們太過強求，總與幸福失之交臂。
有青春總是幸福的，不經(jīng)意的相識，相遇，相愛，匯聚了多少的情感交織：寬容與理解?；蛟S愛，或許恨;只是這樣的青春年華終將逝去，看慣了風(fēng)景的人，凝視自己的時候，是否還能有那么一點感觸。
曾經(jīng)的滄海桑田，經(jīng)過了歲月的洗禮。或許也見證了青春的蘊意。搖曳在記憶中的青春，正一步一步的離我們而去。
當(dāng)我們說愛的時候，應(yīng)該讓她自由;不愛的時候，讓愛自由。別等不該等的人，別傷不該傷的心。有時，愛也是一種傷害。
殘忍的人，選擇傷害別人;善良的人，選擇傷害自己。有時候我們應(yīng)該看的淡一點，那樣傷的就會少一點，時間過了，愛情淡了，也就散了。時間只會讓深的東西越來越深，讓淺的東西越來越淺。
許多時候我們真的要過了很久很久，才能夠明白，自己真正懷念的，到底是怎樣的人，怎樣的事。什么事情都會習(xí)慣的，譬如別離和思念。青春也總有散場的時候，似乎也該對她說聲：saygoodbye!
揮揮手，再見了我的青春，這即將逝去的年華，無怨無悔的走過。
揮揮手，再見了我的青春，和那流淌在我最美好的時光里的女神，一同消逝。
揮揮手，再見了我的青春，帶著所有的回憶，一同埋葬。
課前演講稿分鐘篇十二
同學(xué)們：
大家好!
也許你曾抱怨過上帝是捉弄人的，他對你吝嗇幸福，卻讓痛苦折磨著你，日日夜夜，疲憊不堪，換來的只是滾燙的淚珠。但苦盡甘來后，當(dāng)你揭開那沉重的幕紗，你會看清，上帝是公平的，磨難也是一種財富。
以前有人做了一個試驗。他點清了一座山林中的紅羊后，把山中的狼全部捕捉起來，讓紅羊沒有敵人。照理說，紅羊就應(yīng)是悠閑自得、快樂地生活了，但事與愿違，紅羊為了爭奪一小片土地、甚至一棵青草而搏斗，由原先一支整齊的隊伍變?yōu)橐槐P散沙。經(jīng)過搏斗的紅羊一只只疲憊不堪，過去那種矯健、奔跑如飛的紅羊在這座山林中再未曾出現(xiàn)過，而且，紅羊的數(shù)量也在逐漸減少。是什么原因呢因為人們捕獲了狼，紅羊沒有了給它們造成生命威脅的動物，而自相殘殺直至消亡，失去了危機，同時也失去了生機。可見，在生態(tài)環(huán)境中，沒有磨難就不會有生態(tài)平衡的系統(tǒng)。
張海迪胸部以下失去知覺，但這些困難反而使她有了更為遠大的目標，學(xué)習(xí)掌握了德語、日語、英語。范文她為什么能取得常人都不容易取得的成就呢因為她在承受巨大挫折的同時，也將挫折化為了動力，讓挫折成為自己的奴隸，再一次戰(zhàn)勝了磨難。
人生如一塊璞玉，這是上帝賜予你最大的財富，這塊璞玉中有著酸甜苦辣，也許痛苦過后便是幸福，這是上帝給予你最大的機遇。只有自己努力來雕琢這塊璞玉，才能使它成為完美無瑕的藝術(shù)品。
同學(xué)們，當(dāng)你遇到挫折、困難時，不妨想想，上帝是公平的，有時磨難也是一種財富。
課前演講稿分鐘篇十三
我的演講從一個小故事開始——在一個深深的鼠洞里，一個老鼠家族正在召開會議，會議的中心是怎樣在覓食的時候及時發(fā)現(xiàn)那只喜歡搞突襲的黑貓。不一會兒，一只小老鼠想出一個好辦法——在黑貓的脖子上掛一只鈴鐺。話一說完，大家齊聲說好，但接下來卻都沉默了，因為沒有哪一只老鼠敢去掛這只鈴鐺。
這個故事不禁讓我浮現(xiàn)出一個念頭：與行動相比，有時候，幻想或想象其實是一件再舒服不過的事——它沒有風(fēng)險，無需膽量，不受約束。你想嘗試冬泳，便可以盡情地想象著數(shù)九寒天在冰冷刺骨的河水中游弋的豪邁；你想嘗試彈琴，便可以盡情想象自己在高高的舞臺上悠然地表演；你想學(xué)習(xí)一門外語，于是跑到書店買了一大堆復(fù)習(xí)資料，還把決心下了又下：每天至少要保證一小時的學(xué)習(xí)時間。在你的頭腦中，一切都是那樣美好、切實可行，不過，當(dāng)熱情漸漸冷卻后，你卻沒有勇氣跳人冰水中；你卻不能忍受日復(fù)一日練琴的單調(diào)和枯燥；你卻不能放棄每天的休閑時間埋頭苦學(xué)。全部美好的幻想和想象都變成了一紙空文。
幾年前，一位頗有名氣的畫家想畫一幅以某歷史事件為主題的畫，這個歷史事件在其他畫作中鮮有表現(xiàn)，場景又極生動，形象，畫出來一定很富感染力。這位畫家翻閱了大量歷史書籍，對事件的各種細節(jié)已了然于胸，加上他畫技高超，若完成這幅畫肯定能為他贏得巨大的聲譽。一年以后，有人無意間提到那幅畫，誰知畫家根本就沒動筆！他猶豫著想找理由解釋，最后終于說還是太忙了，有許多事情要做，根本沒時間畫這幅畫。
生活中，有許多這樣的人，他們對人生有著種種設(shè)想與規(guī)劃，有著十分美好的理想與愿望，可就是不用實際行動來實現(xiàn)它，這樣一來，即使構(gòu)想出再有價值的東西，也是胎死腹中，令人惋惜。
老鼠沒有行動，是因為恐懼，我們沒有行動，是因為什么呢？不要找任何借口來回答這個問題，任何借口都是蒼白無力的。
我們應(yīng)該隨時告誡自己：下定決心做某件事的時候，一定要立即行動。
課前演講稿分鐘篇十四
我課前三分鐘演講的時候了。在基督降生，有一個古希臘大政治家，雄辯家，是一個真正變態(tài)的家伙，不信，請允許我用他真實的經(jīng)歷給你們一一介紹！
德摩斯梯尼天生就是一個聲音微弱、吐字不清而又氣喘的人，（可以想象，他真是可憐?。┯绕涫恰皉 ”這個字母，他怎么說也說不清楚，而且他的發(fā)音比剛學(xué)會說話的小孩還更糟糕！
當(dāng)他站在臺上面對聽眾演講時，他經(jīng)歷了無數(shù)次的失敗，尤其是在他第一次嘗試演講時，他的語句全混亂了，聽眾們都放聲大笑。為了提高自己演講能力，他特意挖了一個地洞，每天在里面練習(xí)他的聲音，和演說的姿勢，他還將自己的頭發(fā)剃去了半邊，以此來控制自己想上街的欲望。德摩斯梯尼的堅持終于取得了成果，他成為了自古以來古希臘最偉大的演說家之一。
這個故事告訴我們，一個人的缺陷有時就是上蒼給他的成功信息的暗示，一個人的弱點可以成為他一生中的激勵因素，也可成為你消沉膽怯的借口。當(dāng)?shù)履λ固莩咴诤∈訒r，當(dāng)他在海邊、在洞坑里的時候，心里肯定依舊在想，我要變態(tài)！我要超越常人狀態(tài)，在幾十年后，他將會說：“如此的這種的變態(tài)，怎么可能不成功？！
愛迪生在發(fā)明燈泡的過程中，經(jīng)歷了1萬多次的失敗，；可口可樂公司開張第一年反銷出了400瓶可口可樂；創(chuàng)立迪士尼樂園的沃樂特？迪士尼在報社工作曾以“缺乏創(chuàng)意”被開除；超級球星喬丹曾被所在的中學(xué)籃球球隊除名；瑞弗。約翰遜，十項全能的冠軍，有一只腳先天畸形。
當(dāng)他們完成了各項偉業(yè)的時候，他們一定會說：如此的這種變態(tài)，怎么可能不成功？！