通過總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)問題的根源，并采取相應(yīng)的措施來解決和改進。在寫總結(jié)時，要明確總結(jié)的目標和范圍，不要涉及過多的細節(jié)。小編為大家搜集了一些總結(jié)寫作的經(jīng)典案例，供大家參考使用。
準備活動總結(jié)篇一
20xx年5月20日是第xx次法定“全國助殘日”，我社區(qū)圍繞主題，切實行動，現(xiàn)將開展活動小結(jié)如下：
社區(qū)利用居委會的宣傳陣地，如利用黑板報、小標語、橫幅、夜間喊話等形式進行廣泛的宣傳，宣傳內(nèi)容包括第xx次“全國助殘日”宣傳口號、“中華人民共和國殘疾人保障法”、社區(qū)殘疾人工作規(guī)章制度等。
“助殘日”期間對在社區(qū)享受低保的36位貧困殘疾人進行了慰問，發(fā)放“助殘”慰問金共計1800元。另外居委會從低保的角度再一次仔細的清理核實，到目前為止本轄區(qū)并無重度殘疾人、貧困殘疾人還沒有納入低保的現(xiàn)象，基本已將本社區(qū)貧困殘疾人應(yīng)保盡保。
1、堅持開放殘疾人康復(fù)室，讓需要康復(fù)的殘疾人朋友進行康復(fù)訓(xùn)練，真正做到“康復(fù)一個人，幸福一家人”的目標。
2、“關(guān)心殘疾人生活，關(guān)愛殘疾人冷暖”。社區(qū)組織黨員、團員、社區(qū)醫(yī)療站醫(yī)生、助殘志愿者上門為行動不便的困難殘疾人服務(wù)，為殘疾人換燈泡、打掃房屋清潔、與殘疾人談心，真正在社區(qū)倡導(dǎo)了助殘風(fēng)尚。
此次全國助殘日活動的開展，有利于在社區(qū)倡導(dǎo)扶殘助殘的良好社會風(fēng)尚，有利和諧社區(qū)的建設(shè)，得到社區(qū)群眾的好評。
準備活動總結(jié)篇二
運動前的放松和準備活動非常重要，有很多球友并不注意這方面的準備就拿拍子上場狂抽一氣，結(jié)果就是經(jīng)常導(dǎo)致運動損傷，最常見的是頸部和背部的拉傷、肩部和踝關(guān)節(jié)的扭傷等等......因為網(wǎng)球無論是球還是球拍都較羽毛球、乒乓球等重多了，球速快，場地也很大，所以對身體的運動要求很高，也容易造成運動損傷，特別是沒有進行熱身活動就上場會更嚴重。
很多時候有人覺得是自己打了半個多小時才出現(xiàn)的扭傷和拉傷，其實是一開始的時候就造成了，只不過是身體疲勞的時候才顯現(xiàn)出來，此時已經(jīng)挺嚴重了，一般都要3-7天才會恢復(fù)。
1.頸部的旋轉(zhuǎn)和扭轉(zhuǎn)---做2-4個4拍的.旋轉(zhuǎn)(順時針，逆時針)。頭部扭轉(zhuǎn)：頭部分別向左右漸漸加力扭轉(zhuǎn)，保持4-6秒。
2.腕部做扳直指尖和轉(zhuǎn)腕----板直指尖：伸直手臂豎起手掌，另一只首輕輕向身體方向扳住手指，漸漸加力，維持5-10秒，然后漸漸放松，換另一只手。轉(zhuǎn)腕：手指交×夾緊在胸前，轉(zhuǎn)動手腕8-10次。
3.肩部做轉(zhuǎn)肩和壓肩的兩個動作----轉(zhuǎn)肩：做2-4個4拍的順時針和逆時針轉(zhuǎn)動，雙肩同時。壓肩：一只手橫在胸前，另一只手從前方向后用小臂壓住橫著的手臂，漸漸加力，維持5-10秒，然后漸漸放松，換另一只手。
4.腰部做彎腰，轉(zhuǎn)腰，腰部側(cè)拉伸動作----彎腰：雙腳分開與肩同寬，向前彎腰指尖接觸地面，然或接觸左右腳外側(cè)地面，每次觸地維持5-10秒。轉(zhuǎn)腰：腰部向左右轉(zhuǎn)動，同時頭部向相反方向轉(zhuǎn)動，做2-4個4拍。腰部拉伸：手指在頭頂交×掌心向上，盡量向上伸出，然后漸漸朝左右伸出，做2-4次。
5. 腿部做左右弓步和仆步的壓腿和放松-----弓步：非支撐腿腳跟不要離地，漸漸下壓，做6-8次。仆步：非支撐腿腳尖離地豎起，漸漸下壓做6-8次。
6.雙臂前后環(huán)繞轉(zhuǎn)動：雙臂伸直，向前、向后交×轉(zhuǎn)動8-15次，這是方松肩關(guān)節(jié)的重要活動。
7.原地跳躍和下尊跳躍----原地跳躍就是術(shù)語中的墊步：這是網(wǎng)球中非常重要和有用的步伐練習(xí)，雙腳腳尖踮起，用腳尖在原地輕輕跳動，做20-30次。下尊跳躍：原地下蹲，雙手壓在膝蓋上然后向上跳躍，這是腿部力量和協(xié)調(diào)的訓(xùn)練可做5-15次。
8.腳步的大小交×步的練習(xí)和放松----這個比較難描述，略。但是也是和墊步一樣重要的網(wǎng)球步伐。
9.如果認真做好上面的熱身和放松準備活動，至少要花10-15分鐘時間，你會感到四肢比較輕松了，這個時候可以握拍做幾次正反手和發(fā)球高壓的空揮動作，好，準備上場了。
ps.熱身活動很關(guān)鍵，其實道理大家都懂，但是要做到可不容易。
很多人到了球場往往拿起球拍就抽球當作熱身，天氣熱可能沒問題，但在室外比較涼的地方就很容易造成拉傷，等到發(fā)現(xiàn)的時候很可能已經(jīng)比較嚴重了。一般拉傷容易發(fā)生在背部的斜方肌和腰部還有肘部和腕部，背部斜方肌拉傷屬于比較嚴重的運動損傷，在冷天很容易發(fā)生。
網(wǎng)球作為技術(shù)動作要求比較高的運動，如果熱身活動比較充分，身體肌肉群和關(guān)節(jié)就可以得到比較充分的拉伸和放松，也比較利于準確完成技術(shù)動作。業(yè)余愛好者往往忽略這方面的準備工作，這也是造成技術(shù)動作完成質(zhì)量不好而影響整體提高的原因之一。
準備活動總結(jié)篇三
根據(jù)玉教函【20xx】101號關(guān)于開展第xx次“全國助殘日”活動的通知精神，結(jié)合我校實際，我校開展第x次“全國助殘日”活動情況總結(jié)如下：
在接到“全國助殘日”活動的通知后，立即召開了全體教師會議，要求各班班主任對班級進行摸底調(diào)查，全面了解和掌握班內(nèi)殘疾學(xué)生的情況，經(jīng)過調(diào)查，統(tǒng)計到我校的殘疾學(xué)生共有3人，并組織全校師生集中捐款，學(xué)校已經(jīng)對這些學(xué)生進行了慰問和捐助。
充分利用學(xué)校廣播，懸掛橫幅，宣傳扶殘助殘思想，并對“助殘日”的各項活動進行了及時地全面的宣傳報道。具體內(nèi)容有：活動主題、助殘知識、班級扶殘助殘活動開展情況等。進一步加深了學(xué)生的扶殘助殘意識。
學(xué)校組織各班級播放并觀看一部殘疾人自強事跡的教育片子，讓學(xué)生了解殘疾人的生活。
總之，我校在“助殘日”活動期間，通過開展形式多樣的助殘活動，有效地推動了扶殘助殘事業(yè)的發(fā)展。
總之，在“助殘日”活動期間，很多地方會開展形式多樣、豐富多彩的助殘活動，這些活動可以讓大家深受感動，并激勵他們?yōu)樽鲆粋€自尊、自強、自立、自信的合格的社會主義勞動者而努力。
準備活動總結(jié)篇四
既然來到了大學(xué)，如果不經(jīng)歷暑期三下鄉(xiāng)活動，大學(xué)生活就不完整。特別是對于師范生來說，三下鄉(xiāng)活動更是對他們以后工作的一次很好的鍛煉機會。大部分班級在大一的暑假就會開展三下鄉(xiāng)活動，很多社團也會年年都開展三下鄉(xiāng)活動。今年我們班和我所在的其他社團都會在暑期進行三下鄉(xiāng)活動，我最終選擇了參加自強社的三下鄉(xiāng)，因為我感覺在這里可以與來自各個學(xué)院的同學(xué)一起分享喜怒哀樂，我很喜歡這種感覺。
四月初就開始考慮暑期三下鄉(xiāng)的事情，首先是征集報名人員，剛開始在社內(nèi)召集人員時報名的人并不多，于是我們本部便打算和大學(xué)城校區(qū)的同學(xué)一起組隊，社長大人（慶燕師姐）給我們開了一次全體大會，告訴我們一些應(yīng)該考慮的問題，并確定我們這邊的三下鄉(xiāng)總負責(zé)人為桂珊，之后我們?nèi)ゴ髮W(xué)城校區(qū)進行各個組的組長競選。后來由于又有志愿者報名，我們這邊的人數(shù)足以單獨組成一個團隊，于是兩校區(qū)便各自組隊，海球師兄毫不猶豫地接下了擔(dān)任我們本部三下鄉(xiāng)隊長這一光榮而艱巨的任務(wù)，隨后我們在本部重新確定了各個組的組長。我報的是文體組，組長是曉菁，組員有桂珊、思蘭和我。
各組組長和人員確定好之后，接下來就要去下鄉(xiāng)學(xué)校踩點以及撰寫方案。通過和學(xué)校的交流和協(xié)商，最后確定要去的是從化溫泉鎮(zhèn)灌村中學(xué)。各個組長和組員都很給力，都很積極地完成自己被分配到的任務(wù)?？偡桨府斎徊粫货矶停诟鱾€組的方案整合好之后還進行了多次修改與完善。直到五月下旬，我們的.總方案基本上定下來了。在前期準備過程中，海球師兄和桂珊組織我們開了兩次三下鄉(xiāng)全體大會，最后決定我們各個組要派出一個代表一起去買各組所需要用到的物資，支教組和文體組要在下鄉(xiāng)之前準備好課堂教案，最好要抽時間模擬課堂講授，這樣到時下鄉(xiāng)上課的效果會比較好。我們文體組前期要負責(zé)排開幕式上的小品和舞蹈表演。舞蹈曉菁暫定的是莞中操，小品我還在準備中，希望三下鄉(xiāng)的孩子們給力積極參與。
這將是我們進入大學(xué)的第一次三下鄉(xiāng)，是我第一次和那么多的中學(xué)生交朋友。很期待！xx年的7月12日，我們盼望著！眼前期末考試在即，我們要好好復(fù)習(xí)、好好考試。在準備考試的同時，我們會積極繼續(xù)做好三下鄉(xiāng)活動的前期準備工作！
準備活動總結(jié)篇五
20××年5月16日是第xx次全國助殘日，朝陽新區(qū)管委會光明路社區(qū)結(jié)合社區(qū)實際，從5月12日—5月16日開展了助殘日系列活動?，F(xiàn)將助殘日活動狀況總結(jié)如下：
5月5日，社區(qū)召開了開展全國助殘日活動工作會議，對助殘日活動做出安排。會議強調(diào)助殘日工作事關(guān)殘疾群體切身利益，事關(guān)和諧社區(qū)建設(shè)的大局，要在全社會大力弘揚人道主義思想，倡導(dǎo)友愛、互助、融合、共享的理念，構(gòu)成扶殘助殘的良好社會風(fēng)尚，把開展助殘日活動作為一項重要工作抓緊抓好，切實做好社區(qū)助殘日的各項工作。
為扎實做好助殘日活動，社區(qū)結(jié)合自身狀況，制定貼近實際、貼近生活、貼近居民的實施方案。并在活動的資料和形式上力求創(chuàng)新、辦出特色，講求實效。使助殘日工作主題明確、組織到位、職責(zé)明確，分工明確、職責(zé)到人。
為做好今年助殘日的各項工作、深入了解基層殘疾人的基本狀況及所面臨的主要困難和問題，為殘疾人辦實事、解難題、出實效，社區(qū)采取了社區(qū)居民喜聞樂見的方式，多題材、多角度、有針對性的開展了一系列助殘日工作。
1、開展走訪慰問活動。
在全國助殘日期間，社區(qū)工作人員用心走訪慰問殘疾人家庭，了解殘疾人家庭存在的困難和問題，勉勵殘疾人自強、自立，并幫忙殘疾人解決生活中的實際困難。尤其針對殘疾低保戶、殘疾低保邊緣戶家庭，重點向他們宣傳大病救助、臨時救濟等惠民政策，幫忙他們在貼合政策的條件下充分享受國家惠民政策的陽關(guān)。
2、利用社區(qū)滾動大屏宣傳助殘日宣傳口號。利用社區(qū)公示欄張貼助殘日宣傳口號。
3、展出一期板報，宣傳社區(qū)開展助殘日活動，宣傳助殘日口號。
認真組織開展好此次全國助殘日活動，對于在全社會大力弘揚人道主義思想，倡導(dǎo)友愛、互助、融合、共享的理念，充分營造關(guān)心幫忙殘疾人的良好社會輿論環(huán)境，構(gòu)成扶殘助殘的良好社會風(fēng)尚具有重要好處。
準備活動總結(jié)篇六
結(jié)合今年助殘日主題，根據(jù)街道殘疾人的特點，積極開展了適合殘疾人的各項助殘活動，使廣大殘疾人與健全人一樣參與到今年的助殘活動中來。積極為殘疾人服務(wù)，取得了很好的效果。
一、助殘日期間，街道、社區(qū)利用撐牌，橫幅，宣傳欄等各種宣傳工具，大力宣傳黨和國家對殘疾人和殘疾人事業(yè)有關(guān)方針政策,宣傳殘疾人就業(yè)條例,普及殘疾人在生活保障方面的優(yōu)惠政策。舉辦由殘疾人和殘疾人親友參加的康復(fù)知識，精神疾病預(yù)防知識講座。
二、街道殘聯(lián)組織各社區(qū)民政殘聯(lián)副主任，社區(qū)殘協(xié)專職委員，部分殘疾人代表共25人參加了區(qū)殘聯(lián)組織的＂弘揚助殘風(fēng)尚，發(fā)揚自強精神演講比賽，街道朱慶慶，陸建忠，張立冬，薛奇4位自強模范參加了演講。
三、舉辦一系列志愿者為民服務(wù)活動。
1、舉辦“全國助殘日”志愿者大型義務(wù)為民活動，主要內(nèi)容有法律咨詢，政策解答，就業(yè)康復(fù)咨詢等內(nèi)容。活動中，社區(qū)中的三位殘疾人盲人按摩師也為20名殘疾人、居民進行了免費推拿、按摩。共為兩百多個居民和殘疾人熱心服務(wù)，維修了電扇等小家電5臺（件），自行車、殘疾車15輛。
2、組織社區(qū)志愿者到8名重度殘疾人家中為他們進行助殘志愿活動，幫他們理發(fā)，打掃衛(wèi)生。宣傳康復(fù)知識。
四、街道和社區(qū)在助殘日期間走訪慰問了5名貧困殘疾人，并為他們送去了慰問金和保健品，其中對正在生病中的殘疾人送去了祝愿，愿他們早日康復(fù)。
五、組織社區(qū)康復(fù)醫(yī)生、精防醫(yī)生、康復(fù)指導(dǎo)員、殘協(xié)專職委員，深入到殘疾人家中，對殘疾人及親屬宣傳有關(guān)康復(fù)知識、精神疾病預(yù)防知識，了解廣大殘疾人的需求，與殘疾人進行交流。
準備活動總結(jié)篇七
金色九月，陽光明媚，秋風(fēng)送爽，碩果飄香，經(jīng)過了一個平安、愉快的暑假，我們滿懷著新的'希望，來到了一個嶄新的`校園。
20__年x月x日上午8時，我們新崇德大學(xué)的全體師生歡聚在一起，舉行了本學(xué)期的第一次聚會，這也是我們新崇德中學(xué)的第一次開學(xué)典禮。
典禮上，升旗儀式莊嚴隆重，國旗冉冉升起，全體師生都心懷著激動和憧憬。新的崇德中學(xué)是一個溫暖的大家庭，她是由來自于原崇中、九中和蓮中的師生共同組成的，她賦予全體師生成長的力量。肖彬書記在開幕詞中介紹了我們新崇德中學(xué)的組建情況，為我們展開了一幅美好的藍圖。
陳冠宇校長在致辭中鼓勵全體師生為實現(xiàn)新學(xué)期的新目標共同努力，對本學(xué)期的工作與學(xué)習(xí)提出了新的希望，希望同學(xué)們珍惜時間，努力學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。開學(xué)典禮活動中，教師代表們的精彩演講還帶領(lǐng)學(xué)生走近各門學(xué)科，展示各自精彩的學(xué)科特色，讓學(xué)生們體會到了學(xué)習(xí)并非是一成不變的枯燥。而最后由多才多藝的教師們?yōu)殚_學(xué)典禮獻上的歌曲《明天會更好》，更是引來了全場師生的齊聲合唱，將典禮推向了高潮!整個典禮過程熱烈、莊重，掌聲不斷。
開學(xué)典禮的舉行，標志著我校全體師生邁上了新的征程。開學(xué)典禮不僅滿載著校方和全社會的美好希望和愿景，更是為新學(xué)年的戰(zhàn)斗吹響了進軍的號角，讓我們擁有了向前沖的力量。崇德中學(xué)全體師生堅信：崇德中學(xué)因我們而精彩，我們也因崇德中學(xué)更出色!讓我們共同祝愿：崇德中學(xué)的明天會更好!
準備活動總結(jié)篇八
《都市男人》雜志是由汕頭經(jīng)濟特區(qū)報社主管、主辦國內(nèi)外公開發(fā)行的月刊。汕頭經(jīng)濟特區(qū)報社擁有五報、兩刊、三家企業(yè)、一家網(wǎng)絡(luò)公司，經(jīng)濟實力位居全國報業(yè)前列。
二、辦刊宗旨。
詮釋男人本色，演繹都市精彩是《都市男人》的辦刊宗旨。
品位、個性、潮流、生活。
我們的話題永遠緊扣都市男人的新生活，用時尚、感性的審美理念為我們的都市男人展現(xiàn)一個新的主題、一個新的啟示!
三、《都市男人》的理事單位設(shè)置。
作為一個生活、時尚相結(jié)合的雜志，面向全國大中城市中高收入的男性消費讀者，是男性消費品及相關(guān)企、事業(yè)單位與廣大都市男性消費者之間的一個傳播交流的渠道和平臺。
為了把《都市男人》雜志辦得更好，我們希望和各地的優(yōu)秀企、事業(yè)單位進行有效合作，并希望獲得社會各界對《都市男人》雜志的支持。
《都市男人》擬成立理事會(理事會章程將于第一屆理事會時通過)。作為《都市男人》的理事單位應(yīng)是具有一定影響力和公信度，在本行業(yè)處于領(lǐng)先地位的企業(yè)或者單位，理事單位享有一定的權(quán)利，同時具有一定的義務(wù)。
四、理事單位的資格劃分。
《都市男人》雜志理事單位分為理事長、副理事長、常務(wù)理事和理事單位，一次性投入人民幣，依次為30萬、20萬、10萬、5萬，具有《都市男人》雜志一年的理事單位資格。
五、理事單位權(quán)益。
為保證理事單位所享有的權(quán)益，理事單位除享有的理事的基本權(quán)力和義務(wù)以外，《都市男人》雜志還將其權(quán)益細化如下：
a、理事單位負責(zé)人擔(dān)任《都市男人》雜志的名譽職務(wù);并在《都市男人》雜志相應(yīng)位置列出單位全稱及理事名稱。
b、《都市男人》按理事級別免費刊登(整版)單位(產(chǎn)品)廣告，并優(yōu)先、優(yōu)惠刊登理事單位的廣告，常務(wù)理事以上單位每年在本刊詳細報道一次其單位形象，并在《成功男人》欄目介紹單位負責(zé)人的成功之路。
c、《都市男人》理事會理事單位負責(zé)人(2名)自動成為本刊都市男人俱樂部白金級會員。
d、《都市男人》作為具有一定品位的傳播媒體，我們會積極參與對理事單位的整體形象和產(chǎn)品精心策劃，為理事單位開辟北京、上海、深圳、廣州等一二線城市市場出謀劃策。
e、理事單位的產(chǎn)品優(yōu)先進入本刊年度最受歡迎男性消費品評選之列。
f、每期向理事單位贈送《都市男人》雜志10本;常務(wù)理事單位20本;副理事長單位30本;理事長單位40本。
準備活動總結(jié)篇九
1、收集生活中的各種飲料并能大膽地介紹自己的“產(chǎn)品”。
2、嘗試自制飲料并記錄操作中飲料的`量，知道適當?shù)墓拍軟_出好喝的飲料。
1、幼兒收集各種飲料包裝盒。
2、果汁、小勺、純凈水、記錄表、筆。
1、介紹、交流。
師：你帶的什么飲料?什么味道?它是怎樣制成的?
2、制作飲料。
(1)討論怎么制作飲料。
要求：可以先放水再加果汁，每加一勺嘗嘗味道，覺得什么時候味道最好，就把你加的量記錄下來。
(2)嘗試制作并記錄。
3、共同分享。
用吸管嘗嘗誰制作的飲料最成功，得出最好喝的飲料用了多少水加了多少勺果汁。
活動生成及建議。
活動可以繼續(xù)延伸到讓幼兒自制果汁，嘗試榨果汁，了解果汁不但可以泡制還可以鮮榨，鮮榨的更有營養(yǎng)。
準備活動總結(jié)篇十
1、使幼兒認識紅、黃、綠三種顏色。
2、讓幼兒學(xué)會按顏色進行分類。
(1)紅、黃、綠門票若干，紅、黃、綠拱形門各1個。
(2)在活動室內(nèi)設(shè)置紅蘋果樹、黃蘋果樹、綠蘋果樹各1棵，上面掛滿蘋果(卡片)。
(3)綠西瓜、紅草莓、黃香蕉或梨的圖片若干，掛在神奇的果樹上。
(4)紅、黃、綠筐各1個;紅、黃、綠積木若干塊。
一、通過入場游戲，感知顏色的對應(yīng)。
1.幼兒自由選擇門票一張，憑門票通過拱形門進入水果園。
師：請小朋友看一看自己的門票是什么顏色的，自己應(yīng)該從哪種顏色的門進入水果園。
(以日常生活中常見的形式――憑票進入導(dǎo)人，而且門票形狀單一、外形一致，只是顏色不同，因此幼兒的注意力集中在顏色上，再通過門票顏色與拱形門顏色的對應(yīng)，使幼兒初步感知紅、黃、綠三種顏色)。
二、組織幼兒操作，嘗試顏色的分類活動。
1、進入蘋果園，引導(dǎo)幼兒觀察。
師：小朋友認真看，樹上有什么?它們有什么不一樣?
(由于小班幼兒普遍感知覺不靈敏，思維主要以直覺行動思維、具體形象思維為主;對表象的概括性很小，觀察的目的性差，判斷問題往往只依據(jù)事物的某一外部特征等年齡特點，因此，小班的操作材料要單一，材料的外部特征也要單一，不能有過多的于擾因素。因此，按顏色分類，形狀、大小應(yīng)相同，以免干擾幼兒的注意力，進而突出顏色的不同，以利于幼兒觀察)。
2、通過游戲認識紅、黃、綠三種顏色。
(1)師：我們來當小蜜蜂，請飛到紅蘋果樹那里，請飛到黃蘋果樹那里，請飛到綠蘋果樹那里。
(2)在做游戲時，組織每位幼兒分別摘紅、黃、綠蘋果各1個。
(通過游戲讓幼兒認識三種顏色，并學(xué)會聽指令做動作，使幼兒在輕松愉快的氣氛中掌握知識點)。
3、教師出示紅、黃、綠色筐子各1個。
師：請小朋友看一看都有什么顏色的筐子?然后把蘋果放在和蘋果顏色相同的筐子里。
(在游戲中，讓幼兒對紅、黃、綠三種顏色加深了解，從而為后面的活動打下了堅實的基礎(chǔ)，在此項活動中，孩子依據(jù)筐子的顏色進行分類擺放，對顏色又加強了進一步理解和認識。當小朋友放錯時，老師及時引導(dǎo)，啟發(fā)幼兒自己發(fā)現(xiàn)并解決錯誤，這就發(fā)展了幼兒解決問題的能力，也培養(yǎng)了幼兒的自信心)。
三、發(fā)展幼兒的擴散思維，培養(yǎng)幼兒的口語表達能力。
1、引導(dǎo)幼兒觀察并說出活動室內(nèi)哪些是紅顏色的物品，哪些是黃顏色的物品，哪些是綠顏色的物品。
2、啟發(fā)幼兒從活動室布置、幼兒服裝，引申到幼兒看不見但想得到、較熟悉的場所，如家里、公園、大街上、商店里等。
(通過引導(dǎo)幼兒觀察和思考，說出眼前看到的和想到的'，不僅鍛煉了口語表達能力，更發(fā)展了擴散思維的能力)。
四、再次進行分類，感知顏色守恒。
1、出示神奇的果樹。
師：有一棵神奇的樹，上面結(jié)滿了不同的果子，看一看都有什么?分別是什么顏色?
2、摘水果，進行分類。
師：請小朋友把水果放進和水果顏色相同的筐子里。
(樹上都是幼兒較熟悉的水果：草莓、香蕉、西瓜、梨、蘋果，通過辨認物體及顏色，進一步鞏固幼兒對顏色的認識，而不受形狀的干擾)。
五、為水果娃娃搭房子(延伸活動)。
出示紅、黃、綠各色積木。
師：請小朋友為水果娃娃搭和水果顏色相同的房子。
(此環(huán)節(jié)完全由孩子自己操作，進一步驗證幼兒是否完全掌握分類，是否已形成顏色守恒的概念)。
準備活動總結(jié)篇十一
戶外活動面對的是未知，為了預(yù)防各種突發(fā)情況，所以要做好萬全的準備。下面是小編為大家準備的33條戶外運動裝備配置小經(jīng)驗，希望對大家有所幫助。
1、(強烈推薦!)毛巾的另一種用途。就是最常見的純棉毛巾，比較厚的那種。在劇烈運動之前貼身墊在背上，用來吸汗，結(jié)束后立即取出來，你會感到非常舒服，而且內(nèi)衣變干的速度快多了。配合排汗內(nèi)衣的效果更好，多帶幾條，可以多換幾次。
2、廉價化纖內(nèi)衣。曾經(jīng)見到有人穿普通的保暖內(nèi)衣爬山，恐怖!專門的排汗內(nèi)衣最好，如果暫時還沒有，那也不要穿棉織品，到地攤或者超市上找那種化纖(一般是晴綸的)內(nèi)衣吧，雖然趕不上排汗內(nèi)衣，但比針棉內(nèi)衣強得多!
3、(強烈推薦!)拒絕牛仔褲。這個其實不需要多說了，但是我注意到還有很多新手穿著牛仔褲玩戶外，大概一些人的觀念里仍然認為牛仔褲耐磨結(jié)實。其實棉制品即不結(jié)實也不耐磨，物理性能也很不適合戶外運動。一旦下雨、涉水或者大量出汗，你就知道牛仔褲的壞處了。趕緊脫了吧，那怕穿一條二十多塊錢的化纖西褲都比它強。
4、鞋碼的選擇。幾乎所有的教材上都說登山鞋的碼子要大1到1.5號，我的體會不是這樣，我穿鞋的體驗從來是越穿越松，新鞋緊舊鞋松，早上緊晚上松，行進的時間越長越松。因此認為買鞋一定不要買大了，太大的鞋既不舒服又容易打皰，合腳才是最好的，當然前題是穿著厚襪子試鞋。
5、鞋帶易散。這個小毛病比較煩人，其實用橡皮筋扎一下就解決了。或者用各種家電的電纜線上帶的那一小節(jié)捆扎線也可以，捆得更牢固。
6、鞋墊打皺。鞋墊在鞋子里打皺的問題很多人遇到過，我有一個辦法：用一塊尼龍砧板(就是那種很薄、半透明、可以彎折的，關(guān)鍵是材料，類似就行)剪成鞋墊形狀，然后和鞋墊簡單地縫在一起，ok，徹底解決。此外，推薦一種超市里賣的所謂保健鞋墊，表面帶顆粒的，牌子忘了，只要幾塊錢，比在戶外店里花幾十塊錢買的鞋墊還結(jié)實。有人可能對它的顆粒心存疑惑，別擔(dān)心，就是這顆粒才舒服。
7、沖鋒衣的命門。只要質(zhì)量沒問題，沖鋒衣的結(jié)構(gòu)是嚴格防水的，不過它有個命門袖口，我見過的沖鋒衣，袖口和袖子的'連接處都沒有壓膠。淋雨時間一長，此處必然滲水。始祖鳥這個地方倒是設(shè)計得很好，可是太貴了，買不起，所以對這個問題暫時還沒找到好辦法，好在小臂出汗不多，襯個塑料袋對付一下拉倒。
8、(強烈推薦!)解放鞋。這實在是一個性價比非常高的東西。便宜，防滑性不錯，體積小。你腳上的登山鞋再好，晚上宿營時總得換下來放松一下吧?幾百塊的涉溪鞋在溪流里卻有個無法避免的毛?。盒瑤偷木W(wǎng)眼老是進沙子，倒是解放鞋挺頂事。(不過解放鞋保護性太差，穿時間長了腳痛)
9、(強烈推薦!)找路。除非你原本打算搞一次無人區(qū)穿越，從物資和思想上做好了自行開路的準備，否則，不管是暫時找不到路、還是打算抄點近路，都不要在明顯沒路的地方強行穿越。這樣做你不僅可能受傷，而且根本節(jié)省不了時間和體力，老老實實轉(zhuǎn)身、繼續(xù)找那條已經(jīng)存在的路才是明智的。不信的話可以多試幾次。
10、(僅供參考)行進節(jié)奏?？吹奖容^多的說法是行進30分鐘休息5分鐘或者行進一小時休息10分鐘。個人覺得這只能作為參考，每個人的體力和習(xí)慣不一樣，適合的節(jié)奏也不一樣，節(jié)奏比較快的，最痛快的走法是持續(xù)行進大約3個小時休息20分鐘(水平移動)。此外，就幾天的安排而言，最好第一天比較慢，第二天再回復(fù)正常。必須讓身體適應(yīng)一下，否則很難受。
11、(僅供參考)步幅問題。多數(shù)教材上說要用較小步幅邁步，我的體會不同，長時間的行進中習(xí)慣于用較大的步幅(比平時走路的步幅稍大)，這樣感到更輕松一些。(因為減少了總的邁步次數(shù)，或許有利于減輕腳底的磨損?)
12、中途休息時不要脫鞋。長時間行進腳一定會浮腫，脫了鞋一旦再穿是比較難受的。
13、背包防水。登山包本身都有一定的防水性，防雨罩也是必不可少的有用東西。但是，如果你被雨水持續(xù)不斷地淋過三四個小時以上，你就知道防雨罩也不是完全可靠的。防水袋雖好但是容量有限，推薦用大塑料袋(家電包裝的那種，夠大)包裹衣物和睡袋。溯溪活動這樣做就更有必要了。
14、(強烈推薦)怎么裝睡袋。絕大多數(shù)人都喜歡用壓縮袋來裝睡袋，錯!這種辦法早就拋棄了。睡袋反正放在最底層，不要額外包裝，直接塞進背包里，然后上面該裝什么裝什么，只管使勁壓。這樣才能充分利用空間，裝好的包內(nèi)部充實，外觀飽滿。
15、gps與指南針。這個話題其實有點多余，因為已經(jīng)有很多人談過了。gps是個好東西，也很專業(yè)，可惜使用中的限制因素太多了：太耗電、太容易受天氣和地形影響、反應(yīng)速度慢。
很多人還喜歡攜帶軍用指南針，比較流行的是62、65式。推薦定向越野用指南針(其實不是專業(yè)定向用的，是那種有機玻璃的，跟手機面積差不多的)。實際上軍用指南針并不適合戶外，偏重偏大，坡度計、里程計、速度盤、精確定向、測距等功能發(fā)揮不了太大用處，定向越野指南針輕巧簡單實用，二三十塊錢的質(zhì)量就足夠好了。
16、開路刀。狗腿當然很威風(fēng)，但是對付山路上柔韌的荊棘和雜草，這玩藝兒實在老牛攆兔子有勁使不上?？硺洚斎徊诲e，但是個人認為只要不是一年生草本植物都不應(yīng)當動它們。我使用的是一把瑞典ase，長，細，薄，輕，鋒利，開路非常好使。
17、水袋咀。鴨嘴獸水袋的吸管咀子是裸露的，容易臟，背包上肩時不小心還容易擠出水來弄濕后背。這個水管的吸咀是可以拔下來的，用裝膠卷的塑料盒做個套子很容易。建議用富士的，白色半透明的比較醒目。
18、水壺。要亮騷、表明你是一頭戶外驢，laken、sigg必備，要實用，軍用套壺最好。性價比高，非常結(jié)實。laken、sigg倒是輕了那么一點點，可惜一撞就癟，瓶塞子又很容易滑絲，而且，你需要將一壺水保存一個星期再喝嗎?當然，飲料瓶子也非常好。
19、不銹鋼小口杯。超市有賣，7cm口徑的比較合適，幾塊錢，用不壞。宿營時用這個，行進時用帶吸管的水袋，搭配得非常好。不用時用小塊掛掛在背包上，途中在溪流里舀水喝也很方便。
20、太陽鏡。一般沒必要，有頂帶檐的帽子就夠了，在山里實在沒甚么晃眼的東西。冰雪地帶太陽鏡自是必不可少，不過那時你或許更需要一只雪鏡，而且必須是防霧的。在低溫條件下，不能防霧的雪鏡基本上就是廢物。
21、簡易冰爪。也就是所謂的四齒冰爪，便宜，簡單，只要幾十塊錢。diy水平高的可以自己做一個。這玩藝兒名字叫冰爪，但真正在雪山上沒幾個人用4齒的，倒是在一般的山路上，遇到路面非常滑的時候，這個簡單東西可以起到關(guān)鍵作用。個人覺得登山杖都可以不帶這東西一定要帶。
22、燈箱布。地席這玩藝兒主要是冬天用的，防止冰雪天氣帳篷底部和底面凍在一塊。推薦到做招牌的小店里扯一點廣告燈箱布替代，有幾種顏色，很便宜，也很結(jié)實，缺點是比重大了點。
23、一次性桌布。低檔餐館里用的那種薄膜型的，超市有賣，便宜，輕，多用途。
25、地圖保護。先復(fù)制一份(彩色打印最好)，途中的標記作業(yè)就用這張圖，然后到裝潢店買一點玻璃膜，要無花透明的，或者到做招牌的小店里買一點轉(zhuǎn)移膜(其實就是玻璃膜)，把地圖原件鋪平粘上去，這份原件就變的即防水又結(jié)實。
26、勞保手套?，F(xiàn)在勞保商店里有一種覆膠的手套，手套本身是棉線織的，手心和手指部分覆蓋一層又厚又軟的橡膠(橡膠多數(shù)是黃色的，也有白色的)。這種手套做工粗糙，但是防滑防扎性比任何勞保手套都好，帶著也很舒適。
27、奶糖和巧克力。這兩樣?xùn)|西用于臨時補充體能有明顯效果，途中一旦因為消耗過大、補給欠缺感到體力不足的時候，吃上幾塊，過個十來分鐘就有效果，當然沒感到體力不足時也可以吃?，F(xiàn)在超市里有一種叫“干奶片”的奶制品，藥片狀的，也很好。
很多藥房里還可以買到口服的葡萄糖沖劑，在水壺里和一點這東西也是個好辦法。當然現(xiàn)在有專用食品了，能量棒什么的，沒試過，不知道怎么樣。
28、飲水。書上從來都說不要在感到口渴的時候才喝水，不管怎么喝，人體的需水量都是一定的，不渴也喝有浪費的可能。
29、不要準備太多吃的東西。其實你根本吃不完，這些東西有多少是進到肚子里發(fā)揮作用了的?咱們玩的是戶外運動，不是組織晚餐會，也不是野外生存訓(xùn)練，咱們要去的地方有哪一處是真正的無人區(qū)?這些東西你只吃得了一部分，剩下的要么送給農(nóng)民朋友，要么半道上供奉土地公公。記?。簞e把自己的背包當“超級市場”。
30、穿多少衣服睡覺。以前聽說的經(jīng)驗是睡覺時穿多了反倒冷，穿少一點才睡得暖和。后來發(fā)現(xiàn)這根本就是錯的!絕對穿多一點更暖和，如果你的睡袋溫標不夠高，最好穿著羊毛衫抓絨睡。當然，穿得太多睡袋會太緊，不舒服。
31、剪指甲。這個主要針對mm。比較艱苦的戶外活動中不要留長指甲，影響勞作，容易藏污納垢，還容易受傷。
32、腳部打皰的防治。鞋要合腳就不說了，如果行進途中發(fā)覺腳底不適，局部位置火辣辣的，那一般就是打皰的前兆，最好不要心存僥幸，趕緊在痛處邊緣貼上足夠厚的紗布膠布，改變一下腳底的受力。如果已經(jīng)打皰，那么有必要把它扎破放水(老人教的辦法是用一根馬尾穿在水皰上)，但是一定不要把水皰的皮剪掉，否則第二天走路你會疼死的!
33、高錳酸鉀。這玩藝兒多用途。除了消毒，它還是催吐劑，萬一吃了有毒的東西，化一點水和下去立馬嘔吐。此外，很少有人知道它還是一種非常有效的外用蛇藥，可以迅速地中和蛇毒(對神經(jīng)毒血液毒都有效)。被蛇咬之后立即捆扎、清除斷牙，用小 dao擴創(chuàng)(別太深!)，然后把高錳酸鉀粉劑填在創(chuàng)口(少量即可)，片刻再繼續(xù)其他急救。
準備活動總結(jié)篇十二
3.地點：
4.主辦：
5.協(xié)辦：
6.晚會目的：
1、一年一度的國慶晚會，讓我們在校學(xué)生時刻銘記祖國的偉大成就，時刻以祖國為榮。
2、鍛煉學(xué)生的舞臺的表現(xiàn)力，增強勇氣，提升自信。
3、加強師生之間的交流，構(gòu)建和諧社會。
8.晚會籌備工作管理方式：項目式管理。
晚會宗旨：展現(xiàn)師生風(fēng)采，共祝祖國富強。
9.晚會基調(diào)：積極向上，和諧雅致，溫馨喜慶。
10.節(jié)目分配：(每個節(jié)目各設(shè)一個負責(zé)人，負責(zé)節(jié)目的紀(模特大賽策劃方案)律和安排)。
1、第一樂章：春潮激情篇。
2、第二樂章：江魂豪情片。
3、第三樂章：花信溫情篇。
以表達對祖國的熱情之情的節(jié)目為主，其中可包括自創(chuàng)歌曲、小品等節(jié)目。
4、第四樂章：溫情深情篇。
愛是人類恒古永恒的主題，以此章傳遞人與人之間愛的傳遞，讓世界充滿愛。
11.具體活動分工項目組。
晚會組織委員會主任：
副主任：
委員：
12、項目組：
第一項目組：
節(jié)目組組長：
副組長：
組員：
任務(wù)：
a、9月13日晚完成第一次彩排;。
b、9月25日早晨將晚會節(jié)目定下來，并把節(jié)目單發(fā)到個班手中;。
c、9月20日之前準備好主持人的形象設(shè)計及臺詞;。
d、晚會之前準備好晚會所需的一切服裝道具;。
e、晚會之前聯(lián)系好演員化妝單位。
2、第二項目組：
禮儀組組長：
副組長：
組員：
任務(wù)：
a、9月27日晚上之前準備好請柬、接待到場嘉賓，及負責(zé)來賓簽名;。
b、9月27日晚上之前挑選出六個女禮儀;。
c、9月27日晚上之前準備好會場服務(wù)物品，如水杯、茶葉等。
3、第三項目組：
舞臺組組長：
副組長：
組員：
任務(wù)：
a、舞臺搭建;。
b、舞臺燈光設(shè)備、音箱設(shè)備的安裝;。
c、演出中道具的遞送，燈光、音響的調(diào)試。
4、第四項目組：
機動組組長：
副組長：
組員：
任務(wù)：
該組核心任務(wù)在于晚會期間，負責(zé)會場紀律維持、會場后勤保障以及處理緊急情況，保證晚會取得圓滿成功。
5、第五項目組：
后勤組組長：
副組長：
組員:。
任務(wù)：
會場的打掃及布置(盆景、橫幅等)，物資(礦泉水、膠卷、禮品等)的準備，相關(guān)用具的購買和回收。
6、第六項目組：
信息傳遞組組長：
準備活動總結(jié)篇十三
活動準備是任何一項活動的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，它不僅需要提前規(guī)劃，還需要有良好的組織能力和團隊協(xié)作。在過去的一次活動準備經(jīng)歷中，我深刻體會到了準備工作的重要性和團隊合作的力量。以下是我對此次活動準備的心得體會。
首先，在準備活動的過程中，我意識到了合理規(guī)劃的重要性。這次活動是一場慈善義賣活動，我們需要籌備場地、物資、參與人員以及宣傳等事項。一開始，我們對于如何安排這些工作感到無從下手。然而，通過幾次團隊討論和頭腦風(fēng)暴，我們終于制定出一份詳細的活動計劃。在制定計劃的過程中，我學(xué)會了將整個活動拆分成一系列小的任務(wù)，并為每個任務(wù)設(shè)定一個明確的時間節(jié)點。這樣的合理規(guī)劃不僅有助于我們有條不紊地完成工作，還能提高工作效率。
其次，我認識到團隊合作的重要性。在活動準備的過程中，我們需要與多個供應(yīng)商、贊助商和義工團隊進行溝通協(xié)調(diào)。每個人都有自己獨特的貢獻和專長，只有通過團隊合作，我們才能將每個人的優(yōu)勢發(fā)揮到最大，并取得更好的成果?；顒訙蕚淦陂g，我們的團隊開展了多次討論和會議，共同討論和解決問題，使我們更加團結(jié)并且高效地完成了每個任務(wù)。
第三，靈活應(yīng)變是成功的關(guān)鍵。在活動準備中，很多事情可能都不會按照我們的計劃進行。有時候，我們需要調(diào)整時間表或者應(yīng)對突發(fā)情況。例如，我們在籌備宣傳物料時，發(fā)現(xiàn)有些物料樣式不符合我們的預(yù)期。我們沒有浪費時間爭論錯誤的責(zé)任，而是立即與供應(yīng)商溝通并找到解決辦法。這次經(jīng)歷讓我明白了在活動準備過程中的隨機應(yīng)變能力至關(guān)重要。只有靈活應(yīng)對，我們才能在困難面前迅速找到解決方案，保證活動的順利進行。
第四，溝通是協(xié)作的基石。在活動準備過程中，我發(fā)現(xiàn)了有效溝通的重要性。每個人對于任務(wù)的理解和期望可能存在差異，只有通過及時的溝通和明確的交流，我們才能保證大家在同一個頻道上，并直面問題。在活動準備中，我注意到與供應(yīng)商和合作伙伴保持密切合作和溝通是確保順利進行的關(guān)鍵。及時共享信息和進展，能夠讓每個人都了解當前進展和后續(xù)任務(wù)。
最后，心態(tài)積極是成功的基礎(chǔ)?；顒訙蕚淝?，我對此次活動充滿了憧憬和熱情，但在準備過程中遇到了許多突發(fā)困難和挑戰(zhàn)。然而，每次遇到問題時，我都選擇保持積極樂觀的態(tài)度，尋找解決辦法而不是抱怨。這種樂觀的心態(tài)也感染著整個團隊，使每個人都對活動充滿信心。正是這種積極樂觀的心態(tài)，使我們能夠在困難面前始終堅持并取得成功。
綜上所述，活動準備是一項艱巨而重要的任務(wù)，它需要合理規(guī)劃、團隊合作、靈活應(yīng)變、溝通和積極心態(tài)。通過這次活動準備的經(jīng)歷，我不僅學(xué)到了許多實踐經(jīng)驗，也鍛煉了自己的組織能力和團隊合作意識。我相信這些經(jīng)驗將會對我今后的工作和生活產(chǎn)生積極的影響。
準備活動總結(jié)篇十四
活動準備是一項復(fù)雜而繁瑣的工作，無論是組織一場盛大的婚禮，還是策劃一次規(guī)模較小的社區(qū)公益活動，都需要進行周密的準備工作。在我參與過的項目中，我深刻體會到了活動準備的重要性和其中的種種挑戰(zhàn)。在這篇文章中，我將分享我在活動準備過程中的心得和體會。
首先，確立明確的目標和計劃是活動準備的基礎(chǔ)。在策劃任何一項活動之前，我們首先需要明確這個活動的目的和意義。只有明確了活動的目標，我們才能有的放矢地進行后續(xù)的活動準備工作。例如，在一次社區(qū)公益活動中，我們的目標是通過志愿者的努力，清理社區(qū)垃圾并提升居民環(huán)境質(zhì)量。因此，我們需要制定具體的計劃，包括活動時間、地點、人員配備等。在活動準備的過程中，我們要不斷評估和調(diào)整計劃，確保活動的順利進行。
其次，團隊協(xié)作是活動準備的關(guān)鍵。任何一項活動的準備都需要一個有序高效的團隊來完成。在團隊中，每個人都有自己的職責(zé)和任務(wù)，但要實現(xiàn)良好的團隊協(xié)作，大家需要相互之間的溝通和支持。例如，在一次校園運動會的準備中，我們需要安排負責(zé)不同項目的老師和學(xué)生團隊，以保證各項目的順利進行。我們要建立一種良好的協(xié)作氛圍，在面臨困難時相互鼓勵，共同解決問題。只有通過團隊的共同努力，我們才能完成一次成功的活動準備。
此外，細致的安排與事前的準備是確?；顒禹樌M行的保障?；顒訙蕚溥^程中，我們需要考慮并解決許多細節(jié)問題，以確保活動的順利進行。例如，在一次公司慶典活動中，我們需要提前與供應(yīng)商聯(lián)系，確保音響、燈光、舞臺等設(shè)備的到位。我們還需要制定詳細的時間表，確保各個環(huán)節(jié)的協(xié)調(diào)和銜接不出現(xiàn)問題。通過充分計劃和準備，我們可以提前預(yù)防和處理一些可能出現(xiàn)的意外情況，從而確保活動的順利進行。
最后，及時的反饋和總結(jié)是活動準備的補充和提升。活動準備工作不僅僅是前期的計劃和安排，還包括對活動的跟蹤和評估。在活動進行中，我們需要及時收集和反饋參與者的意見和建議，以便于我們進行及時的調(diào)整和改進。在活動結(jié)束后，我們要進行全面的總結(jié)，歸納出成功的經(jīng)驗和不足之處。通過及時總結(jié)和反饋，我們可以對活動準備過程進行完善，提高我們的組織能力和專業(yè)素養(yǎng)。
總之，活動準備是一項復(fù)雜而又重要的工作。在活動準備過程中，我們要確立明確的目標和計劃，進行團隊協(xié)作，進行細致的安排與事前的準備。同時，我們還需要及時的反饋和總結(jié)，以不斷提高活動準備的能力和水平。我深刻認識到活動準備的重要性，通過不斷的經(jīng)驗積累和反思，我相信我能一步步提高自己的活動準備能力，為未來更多的活動做好充分的準備。
準備活動總結(jié)篇十五
第一段：引言（200字左右）。
近年來，隨著社會生活的不斷發(fā)展，各類活動的舉辦越來越受到人們的關(guān)注。然而，一個成功的活動并非只是臨時起意，需要經(jīng)過充分的準備和籌劃。而我近期參與的一次活動準備經(jīng)歷，讓我深刻地認識到了活動準備的重要性。在此，我將分享一下我在該活動準備過程中的心得和體會。
第二段：仔細規(guī)劃活動細節(jié)（200字左右）。
活動的細節(jié)決定了成功與否，在籌備活動之前，我們小組成員進行了詳細的規(guī)劃。我們首先明確活動的目標和主題，然后制定了詳細的計劃書，包括時間表、活動內(nèi)容、物資準備等等。在整個準備過程中，我們時刻關(guān)注著每一個細節(jié)，確保沒有遺漏。同時，我們也及時進行了調(diào)整和更新，確保整個活動能夠順利進行。
第三段：合理分工協(xié)作（200字左右）。
活動準備的過程中，分工合作起到了至關(guān)重要的作用。每個人都有自己的專長和擅長領(lǐng)域，因此我們要將任務(wù)合理分配，并確保每個人能夠做出最大的貢獻。我們小組成員總結(jié)了自己的特長，并通過有效的溝通和交流，將各自的優(yōu)勢發(fā)揮到了極致。通過團隊的合作，我們解決了活動籌備中的各種問題，并取得了優(yōu)異的成績。
第四段：靈活應(yīng)變處理突發(fā)情況（200字左右）。
在活動準備的過程中，我們遇到了一些突發(fā)情況，這對我們的準備工作提出了更高的要求。我們的供應(yīng)商突然告知我們無法按時提供物資，這樣的情況嚴重威脅到了活動的順利進行。在這個困難時刻，我們沒有慌亂，而是迅速找到了替代方案，并與供應(yīng)商進行了溝通和協(xié)商。最終，我們成功地解決了問題，并確保了活動的順利進行。這個經(jīng)歷讓我認識到，靈活應(yīng)變是活動準備過程中必不可少的一環(huán)。
第五段：總結(jié)與反思（200字左右）。
通過這次活動準備的經(jīng)歷，我深刻地認識到了活動準備的重要性。一個成功的活動離不開細致的規(guī)劃，合理的分工合作，以及面對問題時的靈活應(yīng)變。在今后的工作和生活中，我將更加注重細節(jié)的關(guān)注和準備，努力發(fā)掘自己的潛力，并在團隊合作中取得更大的進步。同時，我也將不斷總結(jié)和反思，不斷提高自己在活動準備過程中的能力，為未來的活動準備工作做出更大的貢獻。
總結(jié)：
活動準備是一項繁瑣而必要的工作，只有充分的規(guī)劃和準備，才能確?；顒拥膱A滿進行。通過我的經(jīng)歷，我深刻地認識到了活動準備的重要性，以及細致規(guī)劃、合理分工、靈活應(yīng)變的關(guān)鍵性。通過總結(jié)與反思，我也更加明確了今后的發(fā)展方向，希望能夠在團隊合作和活動準備中取得更多的成就。
準備活動總結(jié)篇十六
端午節(jié)，也就是農(nóng)歷五月初五。
教室
端午節(jié)是中國的傳統(tǒng)節(jié)日，透過端午節(jié)來進一步了解中國的傳統(tǒng)節(jié)日，用心去體驗我國的傳統(tǒng)節(jié)日中蘊涵的好處。端午節(jié)的來源之一是紀念屈原，我們也要透過端午節(jié)來懷念屈原——這位可歌可敬的愛國詩人。
一、了解端午節(jié)的由來。(同學(xué)們在家透過看書，上網(wǎng)查閱等途徑了解端午節(jié)的由來)
具體資料如下：
(1)農(nóng)歷五月初五是什么節(jié)日(端午節(jié))
(2)那么，你們明白端午節(jié)的來歷嗎
(3)學(xué)生講述端午節(jié)的起源故事。
(4)一起收看端午節(jié)各地的風(fēng)俗習(xí)慣視頻
二、與媽媽一起包粽子
(主持人)：同學(xué)們，在端午節(jié)吃粽子是端午節(jié)的習(xí)俗之一，粽子的味道不用說了，是十分美味的。但并不是每個人都會包粽子的。這天我們就自己動手和媽媽一齊來包粽子，看誰的手兒最巧，包的粽子最漂亮。
材料：糯米、去皮綠豆、肉粹、粽葉、粽繩。
方法：
1.將粽葉折成漏斗形
2.在漏斗形的粽葉里放入適量的糯米、去皮綠豆以及肉粹。
3.用大拇指和食指按住粽葉的兩邊把那個比較長的粽葉向糯米這邊壓成一個三角形。
4.將粽葉包好后用準備好的繩子把它綁緊。
5.蒸煮。
學(xué)生和家長動手包。
三、詩歌朗誦
(主持人)：同學(xué)們，你們有誰明白端午節(jié)也是什么節(jié)不明白吧，告訴大家端午節(jié)也是詩人節(jié)，詩人寫了很多贊頌端午的詩歌，下面請看詩朗誦表演。
第一：xx同學(xué)朗誦。
第二：小組朗誦。
第三：女生齊誦。
第四：男女朗誦。
第五：家長和學(xué)生齊誦
(詩歌資料附后)
四、觀看賽龍舟錄像。
(主持人)：同學(xué)們，你們到過汨羅江嗎看過“龍舟競賽”嗎?端午節(jié)賽龍舟不單是傳統(tǒng)慶?；顒?，也是一項國際體壇盛事!端午節(jié)起源于詩人屈原因不滿朝廷腐敗而投汨羅江自盡，敬重他的村民便以喧天的鑼鼓聲把江中魚蝦嚇走，而同時又把粽子拋進江中喂飼魚蝦，以免它們啄食屈原的軀體。
賽龍舟能夠說是端午節(jié)的高潮。龍舟長10米多，以龍頭和龍尾作裝飾，船身還特意雕上麟狀花紋，唯妙唯肖；每只龍舟可容納20至22人，二人并肩而坐，在船首的鼓手和船尾的舵手引領(lǐng)下，以及圍觀人群的吶喊聲中劃向終點。此刻，我讓我們一齊加入這一行列。
(播放賽龍船慶端午的視頻。)
(主持人)：看了剛才的錄像，我們來談?wù)勛约旱南敕ò?
同學(xué)們踴躍發(fā)表自己的觀點。
五、吃粽子
請評委根據(jù)粽子的樣式，口感評價。并且評出最佳包粽子大王；最好吃的粽子；以及最會吃粽子大王。
六、班主任講話
同學(xué)們，這天的端午節(jié)過得很有好處。老師高興地看到同學(xué)們心靈手巧的一面，感受到學(xué)生的參與的熱情，強烈的表現(xiàn)欲望以及作為一名新時代的少年對信息、資料的搜集潛力。同時也十分感謝家長對我們活動的熱情參與。透過本次活動，我們近距離接觸了端午節(jié)，對它有了更深的認識。
七、活動結(jié)束
附活動資料：
1、故事概況。
(1)屈原投江
為了紀念愛國詩人屈原，居民為了不讓跳下汨羅江的屈原尸體被魚蝦吃掉，所以在江里投下許多用竹葉包裹的米食(粽子)，并且競相劃船(賽龍船)期望找到屈原的尸體。
(2)曹娥尋父尸
東漢孝女曹娥，因曹父溺江而亡，年僅十四歲的她沿江豪哭，經(jīng)十七日仍不見曹父尸首，乃在五月一日投江，五日后兩尸合抱而浮起的感人事跡，鄉(xiāng)人群而祭之。
(3)伍子胥的忌日
傳說伍子胥助吳伐楚后，吳王闔閭逝世，皇子夫差繼位，伐越大勝，越王勾踐請和，伍子胥主戰(zhàn)，夫差不聽，卻聽信奸臣言，賜伍子胥自殺，并于于五月五日將尸體投入江中，此后人們于端午節(jié)紀祀伍子胥。
(4)端午節(jié)有哪些習(xí)俗呢(同學(xué)們交流從各種渠道了解的有關(guān)于端午節(jié)的各種習(xí)俗。)
附：習(xí)俗的傳說。
1)掛艾草、菖蒲
端午節(jié)在門口掛艾草、菖蒲，都有其原因。通常將艾草、菖蒲用紅紙綁成一束，然后插或懸在門上。因為菖蒲天中五瑞之首，象征去除不祥的寶劍，因為生長的季節(jié)和外形被視為感“百陰之氣”，葉片呈劍型，插在門口能夠避邪。所以方士們稱它為“水劍”，之后的風(fēng)俗則引伸為“蒲劍”，能夠斬千邪。艾草代表招百福，是一種能夠治病的藥草，插在門口，可使身體健康。在我國古代就一向是藥用植物，針灸里面的灸法，就是用艾草做為主要成分，放在穴道上進行灼燒來治病。
2)喝雄黃
因端午節(jié)后各種蟲類，開始活躍起來，瘟疫漸多，雄黃具有消除疫病的功用；也是因白蛇傳的故事，白蛇喝了雄黃酒之后，差點現(xiàn)出蛇形，所以民眾則起而彷效，期望收到去邪的功能。此種習(xí)俗，在長江流域地區(qū)的人家很盛行。
3)吃粽子
因屈原投江，民眾怕屈原的尸體被魚、蝦吃掉，所以用竹筒裝好米食投入江中，之后演變成用竹籜、竹葉包好投入江里喂魚、蝦。
4)懸鐘馗像
鐘馗捉鬼，是端午節(jié)習(xí)俗。在江淮地區(qū)，家家都懸鐘馗像，用以鎮(zhèn)宅驅(qū)邪。唐明皇開元，自驪山講武回宮，瘧疾大發(fā)，夢見二鬼，一大一小，小鬼穿大紅無襠褲，偷楊貴妃之香囊和明皇的玉笛，繞殿而跑。大鬼則穿藍袍戴帽，捉住小鬼，挖掉其眼睛，一口吞下。明皇喝問，大鬼奏曰：臣姓鐘馗，即武舉不第，愿為陛下除妖魔，明皇醒后，瘧疾痊愈，于是令畫工吳道子，照夢中所見畫成鐘馗捉鬼之畫像，通令天下于端午時，一律張貼，以驅(qū)邪魔。
5)劃龍船競賽
當時楚人因舍不得賢臣屈原死去，于是有許多人劃船追趕拯救。他們爭先恐后，追至洞庭湖時不見蹤跡，是為龍舟競渡之起源，后每年五月五日劃龍舟以紀念之。借劃龍舟驅(qū)散江中之魚，以免魚吃掉屈原的尸體?，F(xiàn)代則為一種表現(xiàn)團隊精神的最佳活動，而且舉辦劃龍船比賽，近年來有逐漸發(fā)展成國際邀請賽的情形。龍船比賽會讓外國友人喜歡的原因：它是一種有別于國外盛行的獨木舟或八人式的劃船，而是一種需要更多默契的力與美的運動。
準備活動總結(jié)篇十七
我們在跑步前是需要做一些準備活動，因為熱身運動可以提前讓身體有一個適應(yīng)的過程，這樣我們跑步就不會容易造成腳抽筋以及膝蓋扭傷等癥狀，所以我們建議大家在生活中應(yīng)該要組號跑步前的準備活動。在跑步前的準備活動有活動膝關(guān)節(jié)以及拉伸運動，并且我們要活動膝蓋關(guān)節(jié)等。
活動膝關(guān)節(jié)，半蹲手扶膝，順時針扭動膝部，做10次后，再逆時針扭動膝部?；顒芋y關(guān)節(jié)，兩腿交替做高抬腿，各做20次。壓腿：使雙肩及背部放松，一只腿邁向前方，屈膝90度，使大腿與地面平行，另一腿彎曲伸開，腳尖著地，同時保持上身直立。做完10次后，再換另一腿繼續(xù)。
轉(zhuǎn)體，兩手伸直，左右轉(zhuǎn)動身體活動腰部。活動腳，站立，兩手叉腰，一腳正常站立，一腳腳尖著地，順時針做一會旋轉(zhuǎn)運動，然后再逆時針做一會。前后踢腿，以活動髖、膝關(guān)節(jié)。上體伸展活動，左右旋轉(zhuǎn)脖子及胳膊。
在熱身后做一些拉伸準備，拉伸可以使關(guān)節(jié)活動角度變大、增加肌肉及肌腱的彈性與靈活度，避免跑步時受傷?？梢宰鰤和取⑥D(zhuǎn)體、抻肩等活動。準備合適的鞋子，根據(jù)不同的跑法選擇不同的鞋子，如果是普通跑步選擇普通的休閑鞋，如果是跑百米，則需選用釘鞋。鞋要合腳，不要過大或過小，以免崴腳或擠腳。
以上是一篇關(guān)于跑步前的準備活動有哪些的分析，相信你們看完之后應(yīng)該都知道跑步前的熱身運動有那些了吧。我們在運動之前做好相關(guān)的熱身運動，對于我們跑步或者其他的運動是有保護作用的，特別是對膝蓋以及關(guān)節(jié)的神經(jīng)。
準備活動總結(jié)篇一
20xx年5月20日是第xx次法定“全國助殘日”，我社區(qū)圍繞主題，切實行動，現(xiàn)將開展活動小結(jié)如下：
社區(qū)利用居委會的宣傳陣地，如利用黑板報、小標語、橫幅、夜間喊話等形式進行廣泛的宣傳，宣傳內(nèi)容包括第xx次“全國助殘日”宣傳口號、“中華人民共和國殘疾人保障法”、社區(qū)殘疾人工作規(guī)章制度等。
“助殘日”期間對在社區(qū)享受低保的36位貧困殘疾人進行了慰問，發(fā)放“助殘”慰問金共計1800元。另外居委會從低保的角度再一次仔細的清理核實，到目前為止本轄區(qū)并無重度殘疾人、貧困殘疾人還沒有納入低保的現(xiàn)象，基本已將本社區(qū)貧困殘疾人應(yīng)保盡保。
1、堅持開放殘疾人康復(fù)室，讓需要康復(fù)的殘疾人朋友進行康復(fù)訓(xùn)練，真正做到“康復(fù)一個人，幸福一家人”的目標。
2、“關(guān)心殘疾人生活，關(guān)愛殘疾人冷暖”。社區(qū)組織黨員、團員、社區(qū)醫(yī)療站醫(yī)生、助殘志愿者上門為行動不便的困難殘疾人服務(wù)，為殘疾人換燈泡、打掃房屋清潔、與殘疾人談心，真正在社區(qū)倡導(dǎo)了助殘風(fēng)尚。
此次全國助殘日活動的開展，有利于在社區(qū)倡導(dǎo)扶殘助殘的良好社會風(fēng)尚，有利和諧社區(qū)的建設(shè)，得到社區(qū)群眾的好評。
準備活動總結(jié)篇二
運動前的放松和準備活動非常重要，有很多球友并不注意這方面的準備就拿拍子上場狂抽一氣，結(jié)果就是經(jīng)常導(dǎo)致運動損傷，最常見的是頸部和背部的拉傷、肩部和踝關(guān)節(jié)的扭傷等等......因為網(wǎng)球無論是球還是球拍都較羽毛球、乒乓球等重多了，球速快，場地也很大，所以對身體的運動要求很高，也容易造成運動損傷，特別是沒有進行熱身活動就上場會更嚴重。
很多時候有人覺得是自己打了半個多小時才出現(xiàn)的扭傷和拉傷，其實是一開始的時候就造成了，只不過是身體疲勞的時候才顯現(xiàn)出來，此時已經(jīng)挺嚴重了，一般都要3-7天才會恢復(fù)。
1.頸部的旋轉(zhuǎn)和扭轉(zhuǎn)---做2-4個4拍的.旋轉(zhuǎn)(順時針，逆時針)。頭部扭轉(zhuǎn)：頭部分別向左右漸漸加力扭轉(zhuǎn)，保持4-6秒。
2.腕部做扳直指尖和轉(zhuǎn)腕----板直指尖：伸直手臂豎起手掌，另一只首輕輕向身體方向扳住手指，漸漸加力，維持5-10秒，然后漸漸放松，換另一只手。轉(zhuǎn)腕：手指交×夾緊在胸前，轉(zhuǎn)動手腕8-10次。
3.肩部做轉(zhuǎn)肩和壓肩的兩個動作----轉(zhuǎn)肩：做2-4個4拍的順時針和逆時針轉(zhuǎn)動，雙肩同時。壓肩：一只手橫在胸前，另一只手從前方向后用小臂壓住橫著的手臂，漸漸加力，維持5-10秒，然后漸漸放松，換另一只手。
4.腰部做彎腰，轉(zhuǎn)腰，腰部側(cè)拉伸動作----彎腰：雙腳分開與肩同寬，向前彎腰指尖接觸地面，然或接觸左右腳外側(cè)地面，每次觸地維持5-10秒。轉(zhuǎn)腰：腰部向左右轉(zhuǎn)動，同時頭部向相反方向轉(zhuǎn)動，做2-4個4拍。腰部拉伸：手指在頭頂交×掌心向上，盡量向上伸出，然后漸漸朝左右伸出，做2-4次。
5. 腿部做左右弓步和仆步的壓腿和放松-----弓步：非支撐腿腳跟不要離地，漸漸下壓，做6-8次。仆步：非支撐腿腳尖離地豎起，漸漸下壓做6-8次。
6.雙臂前后環(huán)繞轉(zhuǎn)動：雙臂伸直，向前、向后交×轉(zhuǎn)動8-15次，這是方松肩關(guān)節(jié)的重要活動。
7.原地跳躍和下尊跳躍----原地跳躍就是術(shù)語中的墊步：這是網(wǎng)球中非常重要和有用的步伐練習(xí)，雙腳腳尖踮起，用腳尖在原地輕輕跳動，做20-30次。下尊跳躍：原地下蹲，雙手壓在膝蓋上然后向上跳躍，這是腿部力量和協(xié)調(diào)的訓(xùn)練可做5-15次。
8.腳步的大小交×步的練習(xí)和放松----這個比較難描述，略。但是也是和墊步一樣重要的網(wǎng)球步伐。
9.如果認真做好上面的熱身和放松準備活動，至少要花10-15分鐘時間，你會感到四肢比較輕松了，這個時候可以握拍做幾次正反手和發(fā)球高壓的空揮動作，好，準備上場了。
ps.熱身活動很關(guān)鍵，其實道理大家都懂，但是要做到可不容易。
很多人到了球場往往拿起球拍就抽球當作熱身，天氣熱可能沒問題，但在室外比較涼的地方就很容易造成拉傷，等到發(fā)現(xiàn)的時候很可能已經(jīng)比較嚴重了。一般拉傷容易發(fā)生在背部的斜方肌和腰部還有肘部和腕部，背部斜方肌拉傷屬于比較嚴重的運動損傷，在冷天很容易發(fā)生。
網(wǎng)球作為技術(shù)動作要求比較高的運動，如果熱身活動比較充分，身體肌肉群和關(guān)節(jié)就可以得到比較充分的拉伸和放松，也比較利于準確完成技術(shù)動作。業(yè)余愛好者往往忽略這方面的準備工作，這也是造成技術(shù)動作完成質(zhì)量不好而影響整體提高的原因之一。
準備活動總結(jié)篇三
根據(jù)玉教函【20xx】101號關(guān)于開展第xx次“全國助殘日”活動的通知精神，結(jié)合我校實際，我校開展第x次“全國助殘日”活動情況總結(jié)如下：
在接到“全國助殘日”活動的通知后，立即召開了全體教師會議，要求各班班主任對班級進行摸底調(diào)查，全面了解和掌握班內(nèi)殘疾學(xué)生的情況，經(jīng)過調(diào)查，統(tǒng)計到我校的殘疾學(xué)生共有3人，并組織全校師生集中捐款，學(xué)校已經(jīng)對這些學(xué)生進行了慰問和捐助。
充分利用學(xué)校廣播，懸掛橫幅，宣傳扶殘助殘思想，并對“助殘日”的各項活動進行了及時地全面的宣傳報道。具體內(nèi)容有：活動主題、助殘知識、班級扶殘助殘活動開展情況等。進一步加深了學(xué)生的扶殘助殘意識。
學(xué)校組織各班級播放并觀看一部殘疾人自強事跡的教育片子，讓學(xué)生了解殘疾人的生活。
總之，我校在“助殘日”活動期間，通過開展形式多樣的助殘活動，有效地推動了扶殘助殘事業(yè)的發(fā)展。
總之，在“助殘日”活動期間，很多地方會開展形式多樣、豐富多彩的助殘活動，這些活動可以讓大家深受感動，并激勵他們?yōu)樽鲆粋€自尊、自強、自立、自信的合格的社會主義勞動者而努力。
準備活動總結(jié)篇四
既然來到了大學(xué)，如果不經(jīng)歷暑期三下鄉(xiāng)活動，大學(xué)生活就不完整。特別是對于師范生來說，三下鄉(xiāng)活動更是對他們以后工作的一次很好的鍛煉機會。大部分班級在大一的暑假就會開展三下鄉(xiāng)活動，很多社團也會年年都開展三下鄉(xiāng)活動。今年我們班和我所在的其他社團都會在暑期進行三下鄉(xiāng)活動，我最終選擇了參加自強社的三下鄉(xiāng)，因為我感覺在這里可以與來自各個學(xué)院的同學(xué)一起分享喜怒哀樂，我很喜歡這種感覺。
四月初就開始考慮暑期三下鄉(xiāng)的事情，首先是征集報名人員，剛開始在社內(nèi)召集人員時報名的人并不多，于是我們本部便打算和大學(xué)城校區(qū)的同學(xué)一起組隊，社長大人（慶燕師姐）給我們開了一次全體大會，告訴我們一些應(yīng)該考慮的問題，并確定我們這邊的三下鄉(xiāng)總負責(zé)人為桂珊，之后我們?nèi)ゴ髮W(xué)城校區(qū)進行各個組的組長競選。后來由于又有志愿者報名，我們這邊的人數(shù)足以單獨組成一個團隊，于是兩校區(qū)便各自組隊，海球師兄毫不猶豫地接下了擔(dān)任我們本部三下鄉(xiāng)隊長這一光榮而艱巨的任務(wù)，隨后我們在本部重新確定了各個組的組長。我報的是文體組，組長是曉菁，組員有桂珊、思蘭和我。
各組組長和人員確定好之后，接下來就要去下鄉(xiāng)學(xué)校踩點以及撰寫方案。通過和學(xué)校的交流和協(xié)商，最后確定要去的是從化溫泉鎮(zhèn)灌村中學(xué)。各個組長和組員都很給力，都很積極地完成自己被分配到的任務(wù)?？偡桨府斎徊粫货矶停诟鱾€組的方案整合好之后還進行了多次修改與完善。直到五月下旬，我們的.總方案基本上定下來了。在前期準備過程中，海球師兄和桂珊組織我們開了兩次三下鄉(xiāng)全體大會，最后決定我們各個組要派出一個代表一起去買各組所需要用到的物資，支教組和文體組要在下鄉(xiāng)之前準備好課堂教案，最好要抽時間模擬課堂講授，這樣到時下鄉(xiāng)上課的效果會比較好。我們文體組前期要負責(zé)排開幕式上的小品和舞蹈表演。舞蹈曉菁暫定的是莞中操，小品我還在準備中，希望三下鄉(xiāng)的孩子們給力積極參與。
這將是我們進入大學(xué)的第一次三下鄉(xiāng)，是我第一次和那么多的中學(xué)生交朋友。很期待！xx年的7月12日，我們盼望著！眼前期末考試在即，我們要好好復(fù)習(xí)、好好考試。在準備考試的同時，我們會積極繼續(xù)做好三下鄉(xiāng)活動的前期準備工作！
準備活動總結(jié)篇五
20××年5月16日是第xx次全國助殘日，朝陽新區(qū)管委會光明路社區(qū)結(jié)合社區(qū)實際，從5月12日—5月16日開展了助殘日系列活動?，F(xiàn)將助殘日活動狀況總結(jié)如下：
5月5日，社區(qū)召開了開展全國助殘日活動工作會議，對助殘日活動做出安排。會議強調(diào)助殘日工作事關(guān)殘疾群體切身利益，事關(guān)和諧社區(qū)建設(shè)的大局，要在全社會大力弘揚人道主義思想，倡導(dǎo)友愛、互助、融合、共享的理念，構(gòu)成扶殘助殘的良好社會風(fēng)尚，把開展助殘日活動作為一項重要工作抓緊抓好，切實做好社區(qū)助殘日的各項工作。
為扎實做好助殘日活動，社區(qū)結(jié)合自身狀況，制定貼近實際、貼近生活、貼近居民的實施方案。并在活動的資料和形式上力求創(chuàng)新、辦出特色，講求實效。使助殘日工作主題明確、組織到位、職責(zé)明確，分工明確、職責(zé)到人。
為做好今年助殘日的各項工作、深入了解基層殘疾人的基本狀況及所面臨的主要困難和問題，為殘疾人辦實事、解難題、出實效，社區(qū)采取了社區(qū)居民喜聞樂見的方式，多題材、多角度、有針對性的開展了一系列助殘日工作。
1、開展走訪慰問活動。
在全國助殘日期間，社區(qū)工作人員用心走訪慰問殘疾人家庭，了解殘疾人家庭存在的困難和問題，勉勵殘疾人自強、自立，并幫忙殘疾人解決生活中的實際困難。尤其針對殘疾低保戶、殘疾低保邊緣戶家庭，重點向他們宣傳大病救助、臨時救濟等惠民政策，幫忙他們在貼合政策的條件下充分享受國家惠民政策的陽關(guān)。
2、利用社區(qū)滾動大屏宣傳助殘日宣傳口號。利用社區(qū)公示欄張貼助殘日宣傳口號。
3、展出一期板報，宣傳社區(qū)開展助殘日活動，宣傳助殘日口號。
認真組織開展好此次全國助殘日活動，對于在全社會大力弘揚人道主義思想，倡導(dǎo)友愛、互助、融合、共享的理念，充分營造關(guān)心幫忙殘疾人的良好社會輿論環(huán)境，構(gòu)成扶殘助殘的良好社會風(fēng)尚具有重要好處。
準備活動總結(jié)篇六
結(jié)合今年助殘日主題，根據(jù)街道殘疾人的特點，積極開展了適合殘疾人的各項助殘活動，使廣大殘疾人與健全人一樣參與到今年的助殘活動中來。積極為殘疾人服務(wù)，取得了很好的效果。
一、助殘日期間，街道、社區(qū)利用撐牌，橫幅，宣傳欄等各種宣傳工具，大力宣傳黨和國家對殘疾人和殘疾人事業(yè)有關(guān)方針政策,宣傳殘疾人就業(yè)條例,普及殘疾人在生活保障方面的優(yōu)惠政策。舉辦由殘疾人和殘疾人親友參加的康復(fù)知識，精神疾病預(yù)防知識講座。
二、街道殘聯(lián)組織各社區(qū)民政殘聯(lián)副主任，社區(qū)殘協(xié)專職委員，部分殘疾人代表共25人參加了區(qū)殘聯(lián)組織的＂弘揚助殘風(fēng)尚，發(fā)揚自強精神演講比賽，街道朱慶慶，陸建忠，張立冬，薛奇4位自強模范參加了演講。
三、舉辦一系列志愿者為民服務(wù)活動。
1、舉辦“全國助殘日”志愿者大型義務(wù)為民活動，主要內(nèi)容有法律咨詢，政策解答，就業(yè)康復(fù)咨詢等內(nèi)容。活動中，社區(qū)中的三位殘疾人盲人按摩師也為20名殘疾人、居民進行了免費推拿、按摩。共為兩百多個居民和殘疾人熱心服務(wù)，維修了電扇等小家電5臺（件），自行車、殘疾車15輛。
2、組織社區(qū)志愿者到8名重度殘疾人家中為他們進行助殘志愿活動，幫他們理發(fā)，打掃衛(wèi)生。宣傳康復(fù)知識。
四、街道和社區(qū)在助殘日期間走訪慰問了5名貧困殘疾人，并為他們送去了慰問金和保健品，其中對正在生病中的殘疾人送去了祝愿，愿他們早日康復(fù)。
五、組織社區(qū)康復(fù)醫(yī)生、精防醫(yī)生、康復(fù)指導(dǎo)員、殘協(xié)專職委員，深入到殘疾人家中，對殘疾人及親屬宣傳有關(guān)康復(fù)知識、精神疾病預(yù)防知識，了解廣大殘疾人的需求，與殘疾人進行交流。
準備活動總結(jié)篇七
金色九月，陽光明媚，秋風(fēng)送爽，碩果飄香，經(jīng)過了一個平安、愉快的暑假，我們滿懷著新的'希望，來到了一個嶄新的`校園。
20__年x月x日上午8時，我們新崇德大學(xué)的全體師生歡聚在一起，舉行了本學(xué)期的第一次聚會，這也是我們新崇德中學(xué)的第一次開學(xué)典禮。
典禮上，升旗儀式莊嚴隆重，國旗冉冉升起，全體師生都心懷著激動和憧憬。新的崇德中學(xué)是一個溫暖的大家庭，她是由來自于原崇中、九中和蓮中的師生共同組成的，她賦予全體師生成長的力量。肖彬書記在開幕詞中介紹了我們新崇德中學(xué)的組建情況，為我們展開了一幅美好的藍圖。
陳冠宇校長在致辭中鼓勵全體師生為實現(xiàn)新學(xué)期的新目標共同努力，對本學(xué)期的工作與學(xué)習(xí)提出了新的希望，希望同學(xué)們珍惜時間，努力學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。開學(xué)典禮活動中，教師代表們的精彩演講還帶領(lǐng)學(xué)生走近各門學(xué)科，展示各自精彩的學(xué)科特色，讓學(xué)生們體會到了學(xué)習(xí)并非是一成不變的枯燥。而最后由多才多藝的教師們?yōu)殚_學(xué)典禮獻上的歌曲《明天會更好》，更是引來了全場師生的齊聲合唱，將典禮推向了高潮!整個典禮過程熱烈、莊重，掌聲不斷。
開學(xué)典禮的舉行，標志著我校全體師生邁上了新的征程。開學(xué)典禮不僅滿載著校方和全社會的美好希望和愿景，更是為新學(xué)年的戰(zhàn)斗吹響了進軍的號角，讓我們擁有了向前沖的力量。崇德中學(xué)全體師生堅信：崇德中學(xué)因我們而精彩，我們也因崇德中學(xué)更出色!讓我們共同祝愿：崇德中學(xué)的明天會更好!
準備活動總結(jié)篇八
《都市男人》雜志是由汕頭經(jīng)濟特區(qū)報社主管、主辦國內(nèi)外公開發(fā)行的月刊。汕頭經(jīng)濟特區(qū)報社擁有五報、兩刊、三家企業(yè)、一家網(wǎng)絡(luò)公司，經(jīng)濟實力位居全國報業(yè)前列。
二、辦刊宗旨。
詮釋男人本色，演繹都市精彩是《都市男人》的辦刊宗旨。
品位、個性、潮流、生活。
我們的話題永遠緊扣都市男人的新生活，用時尚、感性的審美理念為我們的都市男人展現(xiàn)一個新的主題、一個新的啟示!
三、《都市男人》的理事單位設(shè)置。
作為一個生活、時尚相結(jié)合的雜志，面向全國大中城市中高收入的男性消費讀者，是男性消費品及相關(guān)企、事業(yè)單位與廣大都市男性消費者之間的一個傳播交流的渠道和平臺。
為了把《都市男人》雜志辦得更好，我們希望和各地的優(yōu)秀企、事業(yè)單位進行有效合作，并希望獲得社會各界對《都市男人》雜志的支持。
《都市男人》擬成立理事會(理事會章程將于第一屆理事會時通過)。作為《都市男人》的理事單位應(yīng)是具有一定影響力和公信度，在本行業(yè)處于領(lǐng)先地位的企業(yè)或者單位，理事單位享有一定的權(quán)利，同時具有一定的義務(wù)。
四、理事單位的資格劃分。
《都市男人》雜志理事單位分為理事長、副理事長、常務(wù)理事和理事單位，一次性投入人民幣，依次為30萬、20萬、10萬、5萬，具有《都市男人》雜志一年的理事單位資格。
五、理事單位權(quán)益。
為保證理事單位所享有的權(quán)益，理事單位除享有的理事的基本權(quán)力和義務(wù)以外，《都市男人》雜志還將其權(quán)益細化如下：
a、理事單位負責(zé)人擔(dān)任《都市男人》雜志的名譽職務(wù);并在《都市男人》雜志相應(yīng)位置列出單位全稱及理事名稱。
b、《都市男人》按理事級別免費刊登(整版)單位(產(chǎn)品)廣告，并優(yōu)先、優(yōu)惠刊登理事單位的廣告，常務(wù)理事以上單位每年在本刊詳細報道一次其單位形象，并在《成功男人》欄目介紹單位負責(zé)人的成功之路。
c、《都市男人》理事會理事單位負責(zé)人(2名)自動成為本刊都市男人俱樂部白金級會員。
d、《都市男人》作為具有一定品位的傳播媒體，我們會積極參與對理事單位的整體形象和產(chǎn)品精心策劃，為理事單位開辟北京、上海、深圳、廣州等一二線城市市場出謀劃策。
e、理事單位的產(chǎn)品優(yōu)先進入本刊年度最受歡迎男性消費品評選之列。
f、每期向理事單位贈送《都市男人》雜志10本;常務(wù)理事單位20本;副理事長單位30本;理事長單位40本。
準備活動總結(jié)篇九
1、收集生活中的各種飲料并能大膽地介紹自己的“產(chǎn)品”。
2、嘗試自制飲料并記錄操作中飲料的`量，知道適當?shù)墓拍軟_出好喝的飲料。
1、幼兒收集各種飲料包裝盒。
2、果汁、小勺、純凈水、記錄表、筆。
1、介紹、交流。
師：你帶的什么飲料?什么味道?它是怎樣制成的?
2、制作飲料。
(1)討論怎么制作飲料。
要求：可以先放水再加果汁，每加一勺嘗嘗味道，覺得什么時候味道最好，就把你加的量記錄下來。
(2)嘗試制作并記錄。
3、共同分享。
用吸管嘗嘗誰制作的飲料最成功，得出最好喝的飲料用了多少水加了多少勺果汁。
活動生成及建議。
活動可以繼續(xù)延伸到讓幼兒自制果汁，嘗試榨果汁，了解果汁不但可以泡制還可以鮮榨，鮮榨的更有營養(yǎng)。
準備活動總結(jié)篇十
1、使幼兒認識紅、黃、綠三種顏色。
2、讓幼兒學(xué)會按顏色進行分類。
(1)紅、黃、綠門票若干，紅、黃、綠拱形門各1個。
(2)在活動室內(nèi)設(shè)置紅蘋果樹、黃蘋果樹、綠蘋果樹各1棵，上面掛滿蘋果(卡片)。
(3)綠西瓜、紅草莓、黃香蕉或梨的圖片若干，掛在神奇的果樹上。
(4)紅、黃、綠筐各1個;紅、黃、綠積木若干塊。
一、通過入場游戲，感知顏色的對應(yīng)。
1.幼兒自由選擇門票一張，憑門票通過拱形門進入水果園。
師：請小朋友看一看自己的門票是什么顏色的，自己應(yīng)該從哪種顏色的門進入水果園。
(以日常生活中常見的形式――憑票進入導(dǎo)人，而且門票形狀單一、外形一致，只是顏色不同，因此幼兒的注意力集中在顏色上，再通過門票顏色與拱形門顏色的對應(yīng)，使幼兒初步感知紅、黃、綠三種顏色)。
二、組織幼兒操作，嘗試顏色的分類活動。
1、進入蘋果園，引導(dǎo)幼兒觀察。
師：小朋友認真看，樹上有什么?它們有什么不一樣?
(由于小班幼兒普遍感知覺不靈敏，思維主要以直覺行動思維、具體形象思維為主;對表象的概括性很小，觀察的目的性差，判斷問題往往只依據(jù)事物的某一外部特征等年齡特點，因此，小班的操作材料要單一，材料的外部特征也要單一，不能有過多的于擾因素。因此，按顏色分類，形狀、大小應(yīng)相同，以免干擾幼兒的注意力，進而突出顏色的不同，以利于幼兒觀察)。
2、通過游戲認識紅、黃、綠三種顏色。
(1)師：我們來當小蜜蜂，請飛到紅蘋果樹那里，請飛到黃蘋果樹那里，請飛到綠蘋果樹那里。
(2)在做游戲時，組織每位幼兒分別摘紅、黃、綠蘋果各1個。
(通過游戲讓幼兒認識三種顏色，并學(xué)會聽指令做動作，使幼兒在輕松愉快的氣氛中掌握知識點)。
3、教師出示紅、黃、綠色筐子各1個。
師：請小朋友看一看都有什么顏色的筐子?然后把蘋果放在和蘋果顏色相同的筐子里。
(在游戲中，讓幼兒對紅、黃、綠三種顏色加深了解，從而為后面的活動打下了堅實的基礎(chǔ)，在此項活動中，孩子依據(jù)筐子的顏色進行分類擺放，對顏色又加強了進一步理解和認識。當小朋友放錯時，老師及時引導(dǎo)，啟發(fā)幼兒自己發(fā)現(xiàn)并解決錯誤，這就發(fā)展了幼兒解決問題的能力，也培養(yǎng)了幼兒的自信心)。
三、發(fā)展幼兒的擴散思維，培養(yǎng)幼兒的口語表達能力。
1、引導(dǎo)幼兒觀察并說出活動室內(nèi)哪些是紅顏色的物品，哪些是黃顏色的物品，哪些是綠顏色的物品。
2、啟發(fā)幼兒從活動室布置、幼兒服裝，引申到幼兒看不見但想得到、較熟悉的場所，如家里、公園、大街上、商店里等。
(通過引導(dǎo)幼兒觀察和思考，說出眼前看到的和想到的'，不僅鍛煉了口語表達能力，更發(fā)展了擴散思維的能力)。
四、再次進行分類，感知顏色守恒。
1、出示神奇的果樹。
師：有一棵神奇的樹，上面結(jié)滿了不同的果子，看一看都有什么?分別是什么顏色?
2、摘水果，進行分類。
師：請小朋友把水果放進和水果顏色相同的筐子里。
(樹上都是幼兒較熟悉的水果：草莓、香蕉、西瓜、梨、蘋果，通過辨認物體及顏色，進一步鞏固幼兒對顏色的認識，而不受形狀的干擾)。
五、為水果娃娃搭房子(延伸活動)。
出示紅、黃、綠各色積木。
師：請小朋友為水果娃娃搭和水果顏色相同的房子。
(此環(huán)節(jié)完全由孩子自己操作，進一步驗證幼兒是否完全掌握分類，是否已形成顏色守恒的概念)。
準備活動總結(jié)篇十一
戶外活動面對的是未知，為了預(yù)防各種突發(fā)情況，所以要做好萬全的準備。下面是小編為大家準備的33條戶外運動裝備配置小經(jīng)驗，希望對大家有所幫助。
1、(強烈推薦!)毛巾的另一種用途。就是最常見的純棉毛巾，比較厚的那種。在劇烈運動之前貼身墊在背上，用來吸汗，結(jié)束后立即取出來，你會感到非常舒服，而且內(nèi)衣變干的速度快多了。配合排汗內(nèi)衣的效果更好，多帶幾條，可以多換幾次。
2、廉價化纖內(nèi)衣。曾經(jīng)見到有人穿普通的保暖內(nèi)衣爬山，恐怖!專門的排汗內(nèi)衣最好，如果暫時還沒有，那也不要穿棉織品，到地攤或者超市上找那種化纖(一般是晴綸的)內(nèi)衣吧，雖然趕不上排汗內(nèi)衣，但比針棉內(nèi)衣強得多!
3、(強烈推薦!)拒絕牛仔褲。這個其實不需要多說了，但是我注意到還有很多新手穿著牛仔褲玩戶外，大概一些人的觀念里仍然認為牛仔褲耐磨結(jié)實。其實棉制品即不結(jié)實也不耐磨，物理性能也很不適合戶外運動。一旦下雨、涉水或者大量出汗，你就知道牛仔褲的壞處了。趕緊脫了吧，那怕穿一條二十多塊錢的化纖西褲都比它強。
4、鞋碼的選擇。幾乎所有的教材上都說登山鞋的碼子要大1到1.5號，我的體會不是這樣，我穿鞋的體驗從來是越穿越松，新鞋緊舊鞋松，早上緊晚上松，行進的時間越長越松。因此認為買鞋一定不要買大了，太大的鞋既不舒服又容易打皰，合腳才是最好的，當然前題是穿著厚襪子試鞋。
5、鞋帶易散。這個小毛病比較煩人，其實用橡皮筋扎一下就解決了。或者用各種家電的電纜線上帶的那一小節(jié)捆扎線也可以，捆得更牢固。
6、鞋墊打皺。鞋墊在鞋子里打皺的問題很多人遇到過，我有一個辦法：用一塊尼龍砧板(就是那種很薄、半透明、可以彎折的，關(guān)鍵是材料，類似就行)剪成鞋墊形狀，然后和鞋墊簡單地縫在一起，ok，徹底解決。此外，推薦一種超市里賣的所謂保健鞋墊，表面帶顆粒的，牌子忘了，只要幾塊錢，比在戶外店里花幾十塊錢買的鞋墊還結(jié)實。有人可能對它的顆粒心存疑惑，別擔(dān)心，就是這顆粒才舒服。
7、沖鋒衣的命門。只要質(zhì)量沒問題，沖鋒衣的結(jié)構(gòu)是嚴格防水的，不過它有個命門袖口，我見過的沖鋒衣，袖口和袖子的'連接處都沒有壓膠。淋雨時間一長，此處必然滲水。始祖鳥這個地方倒是設(shè)計得很好，可是太貴了，買不起，所以對這個問題暫時還沒找到好辦法，好在小臂出汗不多，襯個塑料袋對付一下拉倒。
8、(強烈推薦!)解放鞋。這實在是一個性價比非常高的東西。便宜，防滑性不錯，體積小。你腳上的登山鞋再好，晚上宿營時總得換下來放松一下吧?幾百塊的涉溪鞋在溪流里卻有個無法避免的毛?。盒瑤偷木W(wǎng)眼老是進沙子，倒是解放鞋挺頂事。(不過解放鞋保護性太差，穿時間長了腳痛)
9、(強烈推薦!)找路。除非你原本打算搞一次無人區(qū)穿越，從物資和思想上做好了自行開路的準備，否則，不管是暫時找不到路、還是打算抄點近路，都不要在明顯沒路的地方強行穿越。這樣做你不僅可能受傷，而且根本節(jié)省不了時間和體力，老老實實轉(zhuǎn)身、繼續(xù)找那條已經(jīng)存在的路才是明智的。不信的話可以多試幾次。
10、(僅供參考)行進節(jié)奏?？吹奖容^多的說法是行進30分鐘休息5分鐘或者行進一小時休息10分鐘。個人覺得這只能作為參考，每個人的體力和習(xí)慣不一樣，適合的節(jié)奏也不一樣，節(jié)奏比較快的，最痛快的走法是持續(xù)行進大約3個小時休息20分鐘(水平移動)。此外，就幾天的安排而言，最好第一天比較慢，第二天再回復(fù)正常。必須讓身體適應(yīng)一下，否則很難受。
11、(僅供參考)步幅問題。多數(shù)教材上說要用較小步幅邁步，我的體會不同，長時間的行進中習(xí)慣于用較大的步幅(比平時走路的步幅稍大)，這樣感到更輕松一些。(因為減少了總的邁步次數(shù)，或許有利于減輕腳底的磨損?)
12、中途休息時不要脫鞋。長時間行進腳一定會浮腫，脫了鞋一旦再穿是比較難受的。
13、背包防水。登山包本身都有一定的防水性，防雨罩也是必不可少的有用東西。但是，如果你被雨水持續(xù)不斷地淋過三四個小時以上，你就知道防雨罩也不是完全可靠的。防水袋雖好但是容量有限，推薦用大塑料袋(家電包裝的那種，夠大)包裹衣物和睡袋。溯溪活動這樣做就更有必要了。
14、(強烈推薦)怎么裝睡袋。絕大多數(shù)人都喜歡用壓縮袋來裝睡袋，錯!這種辦法早就拋棄了。睡袋反正放在最底層，不要額外包裝，直接塞進背包里，然后上面該裝什么裝什么，只管使勁壓。這樣才能充分利用空間，裝好的包內(nèi)部充實，外觀飽滿。
15、gps與指南針。這個話題其實有點多余，因為已經(jīng)有很多人談過了。gps是個好東西，也很專業(yè)，可惜使用中的限制因素太多了：太耗電、太容易受天氣和地形影響、反應(yīng)速度慢。
很多人還喜歡攜帶軍用指南針，比較流行的是62、65式。推薦定向越野用指南針(其實不是專業(yè)定向用的，是那種有機玻璃的，跟手機面積差不多的)。實際上軍用指南針并不適合戶外，偏重偏大，坡度計、里程計、速度盤、精確定向、測距等功能發(fā)揮不了太大用處，定向越野指南針輕巧簡單實用，二三十塊錢的質(zhì)量就足夠好了。
16、開路刀。狗腿當然很威風(fēng)，但是對付山路上柔韌的荊棘和雜草，這玩藝兒實在老牛攆兔子有勁使不上?？硺洚斎徊诲e，但是個人認為只要不是一年生草本植物都不應(yīng)當動它們。我使用的是一把瑞典ase，長，細，薄，輕，鋒利，開路非常好使。
17、水袋咀。鴨嘴獸水袋的吸管咀子是裸露的，容易臟，背包上肩時不小心還容易擠出水來弄濕后背。這個水管的吸咀是可以拔下來的，用裝膠卷的塑料盒做個套子很容易。建議用富士的，白色半透明的比較醒目。
18、水壺。要亮騷、表明你是一頭戶外驢，laken、sigg必備，要實用，軍用套壺最好。性價比高，非常結(jié)實。laken、sigg倒是輕了那么一點點，可惜一撞就癟，瓶塞子又很容易滑絲，而且，你需要將一壺水保存一個星期再喝嗎?當然，飲料瓶子也非常好。
19、不銹鋼小口杯。超市有賣，7cm口徑的比較合適，幾塊錢，用不壞。宿營時用這個，行進時用帶吸管的水袋，搭配得非常好。不用時用小塊掛掛在背包上，途中在溪流里舀水喝也很方便。
20、太陽鏡。一般沒必要，有頂帶檐的帽子就夠了，在山里實在沒甚么晃眼的東西。冰雪地帶太陽鏡自是必不可少，不過那時你或許更需要一只雪鏡，而且必須是防霧的。在低溫條件下，不能防霧的雪鏡基本上就是廢物。
21、簡易冰爪。也就是所謂的四齒冰爪，便宜，簡單，只要幾十塊錢。diy水平高的可以自己做一個。這玩藝兒名字叫冰爪，但真正在雪山上沒幾個人用4齒的，倒是在一般的山路上，遇到路面非常滑的時候，這個簡單東西可以起到關(guān)鍵作用。個人覺得登山杖都可以不帶這東西一定要帶。
22、燈箱布。地席這玩藝兒主要是冬天用的，防止冰雪天氣帳篷底部和底面凍在一塊。推薦到做招牌的小店里扯一點廣告燈箱布替代，有幾種顏色，很便宜，也很結(jié)實，缺點是比重大了點。
23、一次性桌布。低檔餐館里用的那種薄膜型的，超市有賣，便宜，輕，多用途。
25、地圖保護。先復(fù)制一份(彩色打印最好)，途中的標記作業(yè)就用這張圖，然后到裝潢店買一點玻璃膜，要無花透明的，或者到做招牌的小店里買一點轉(zhuǎn)移膜(其實就是玻璃膜)，把地圖原件鋪平粘上去，這份原件就變的即防水又結(jié)實。
26、勞保手套?，F(xiàn)在勞保商店里有一種覆膠的手套，手套本身是棉線織的，手心和手指部分覆蓋一層又厚又軟的橡膠(橡膠多數(shù)是黃色的，也有白色的)。這種手套做工粗糙，但是防滑防扎性比任何勞保手套都好，帶著也很舒適。
27、奶糖和巧克力。這兩樣?xùn)|西用于臨時補充體能有明顯效果，途中一旦因為消耗過大、補給欠缺感到體力不足的時候，吃上幾塊，過個十來分鐘就有效果，當然沒感到體力不足時也可以吃?，F(xiàn)在超市里有一種叫“干奶片”的奶制品，藥片狀的，也很好。
很多藥房里還可以買到口服的葡萄糖沖劑，在水壺里和一點這東西也是個好辦法。當然現(xiàn)在有專用食品了，能量棒什么的，沒試過，不知道怎么樣。
28、飲水。書上從來都說不要在感到口渴的時候才喝水，不管怎么喝，人體的需水量都是一定的，不渴也喝有浪費的可能。
29、不要準備太多吃的東西。其實你根本吃不完，這些東西有多少是進到肚子里發(fā)揮作用了的?咱們玩的是戶外運動，不是組織晚餐會，也不是野外生存訓(xùn)練，咱們要去的地方有哪一處是真正的無人區(qū)?這些東西你只吃得了一部分，剩下的要么送給農(nóng)民朋友，要么半道上供奉土地公公。記?。簞e把自己的背包當“超級市場”。
30、穿多少衣服睡覺。以前聽說的經(jīng)驗是睡覺時穿多了反倒冷，穿少一點才睡得暖和。后來發(fā)現(xiàn)這根本就是錯的!絕對穿多一點更暖和，如果你的睡袋溫標不夠高，最好穿著羊毛衫抓絨睡。當然，穿得太多睡袋會太緊，不舒服。
31、剪指甲。這個主要針對mm。比較艱苦的戶外活動中不要留長指甲，影響勞作，容易藏污納垢，還容易受傷。
32、腳部打皰的防治。鞋要合腳就不說了，如果行進途中發(fā)覺腳底不適，局部位置火辣辣的，那一般就是打皰的前兆，最好不要心存僥幸，趕緊在痛處邊緣貼上足夠厚的紗布膠布，改變一下腳底的受力。如果已經(jīng)打皰，那么有必要把它扎破放水(老人教的辦法是用一根馬尾穿在水皰上)，但是一定不要把水皰的皮剪掉，否則第二天走路你會疼死的!
33、高錳酸鉀。這玩藝兒多用途。除了消毒，它還是催吐劑，萬一吃了有毒的東西，化一點水和下去立馬嘔吐。此外，很少有人知道它還是一種非常有效的外用蛇藥，可以迅速地中和蛇毒(對神經(jīng)毒血液毒都有效)。被蛇咬之后立即捆扎、清除斷牙，用小 dao擴創(chuàng)(別太深!)，然后把高錳酸鉀粉劑填在創(chuàng)口(少量即可)，片刻再繼續(xù)其他急救。
準備活動總結(jié)篇十二
3.地點：
4.主辦：
5.協(xié)辦：
6.晚會目的：
1、一年一度的國慶晚會，讓我們在校學(xué)生時刻銘記祖國的偉大成就，時刻以祖國為榮。
2、鍛煉學(xué)生的舞臺的表現(xiàn)力，增強勇氣，提升自信。
3、加強師生之間的交流，構(gòu)建和諧社會。
8.晚會籌備工作管理方式：項目式管理。
晚會宗旨：展現(xiàn)師生風(fēng)采，共祝祖國富強。
9.晚會基調(diào)：積極向上，和諧雅致，溫馨喜慶。
10.節(jié)目分配：(每個節(jié)目各設(shè)一個負責(zé)人，負責(zé)節(jié)目的紀(模特大賽策劃方案)律和安排)。
1、第一樂章：春潮激情篇。
2、第二樂章：江魂豪情片。
3、第三樂章：花信溫情篇。
以表達對祖國的熱情之情的節(jié)目為主，其中可包括自創(chuàng)歌曲、小品等節(jié)目。
4、第四樂章：溫情深情篇。
愛是人類恒古永恒的主題，以此章傳遞人與人之間愛的傳遞，讓世界充滿愛。
11.具體活動分工項目組。
晚會組織委員會主任：
副主任：
委員：
12、項目組：
第一項目組：
節(jié)目組組長：
副組長：
組員：
任務(wù)：
a、9月13日晚完成第一次彩排;。
b、9月25日早晨將晚會節(jié)目定下來，并把節(jié)目單發(fā)到個班手中;。
c、9月20日之前準備好主持人的形象設(shè)計及臺詞;。
d、晚會之前準備好晚會所需的一切服裝道具;。
e、晚會之前聯(lián)系好演員化妝單位。
2、第二項目組：
禮儀組組長：
副組長：
組員：
任務(wù)：
a、9月27日晚上之前準備好請柬、接待到場嘉賓，及負責(zé)來賓簽名;。
b、9月27日晚上之前挑選出六個女禮儀;。
c、9月27日晚上之前準備好會場服務(wù)物品，如水杯、茶葉等。
3、第三項目組：
舞臺組組長：
副組長：
組員：
任務(wù)：
a、舞臺搭建;。
b、舞臺燈光設(shè)備、音箱設(shè)備的安裝;。
c、演出中道具的遞送，燈光、音響的調(diào)試。
4、第四項目組：
機動組組長：
副組長：
組員：
任務(wù)：
該組核心任務(wù)在于晚會期間，負責(zé)會場紀律維持、會場后勤保障以及處理緊急情況，保證晚會取得圓滿成功。
5、第五項目組：
后勤組組長：
副組長：
組員:。
任務(wù)：
會場的打掃及布置(盆景、橫幅等)，物資(礦泉水、膠卷、禮品等)的準備，相關(guān)用具的購買和回收。
6、第六項目組：
信息傳遞組組長：
準備活動總結(jié)篇十三
活動準備是任何一項活動的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，它不僅需要提前規(guī)劃，還需要有良好的組織能力和團隊協(xié)作。在過去的一次活動準備經(jīng)歷中，我深刻體會到了準備工作的重要性和團隊合作的力量。以下是我對此次活動準備的心得體會。
首先，在準備活動的過程中，我意識到了合理規(guī)劃的重要性。這次活動是一場慈善義賣活動，我們需要籌備場地、物資、參與人員以及宣傳等事項。一開始，我們對于如何安排這些工作感到無從下手。然而，通過幾次團隊討論和頭腦風(fēng)暴，我們終于制定出一份詳細的活動計劃。在制定計劃的過程中，我學(xué)會了將整個活動拆分成一系列小的任務(wù)，并為每個任務(wù)設(shè)定一個明確的時間節(jié)點。這樣的合理規(guī)劃不僅有助于我們有條不紊地完成工作，還能提高工作效率。
其次，我認識到團隊合作的重要性。在活動準備的過程中，我們需要與多個供應(yīng)商、贊助商和義工團隊進行溝通協(xié)調(diào)。每個人都有自己獨特的貢獻和專長，只有通過團隊合作，我們才能將每個人的優(yōu)勢發(fā)揮到最大，并取得更好的成果?；顒訙蕚淦陂g，我們的團隊開展了多次討論和會議，共同討論和解決問題，使我們更加團結(jié)并且高效地完成了每個任務(wù)。
第三，靈活應(yīng)變是成功的關(guān)鍵。在活動準備中，很多事情可能都不會按照我們的計劃進行。有時候，我們需要調(diào)整時間表或者應(yīng)對突發(fā)情況。例如，我們在籌備宣傳物料時，發(fā)現(xiàn)有些物料樣式不符合我們的預(yù)期。我們沒有浪費時間爭論錯誤的責(zé)任，而是立即與供應(yīng)商溝通并找到解決辦法。這次經(jīng)歷讓我明白了在活動準備過程中的隨機應(yīng)變能力至關(guān)重要。只有靈活應(yīng)對，我們才能在困難面前迅速找到解決方案，保證活動的順利進行。
第四，溝通是協(xié)作的基石。在活動準備過程中，我發(fā)現(xiàn)了有效溝通的重要性。每個人對于任務(wù)的理解和期望可能存在差異，只有通過及時的溝通和明確的交流，我們才能保證大家在同一個頻道上，并直面問題。在活動準備中，我注意到與供應(yīng)商和合作伙伴保持密切合作和溝通是確保順利進行的關(guān)鍵。及時共享信息和進展，能夠讓每個人都了解當前進展和后續(xù)任務(wù)。
最后，心態(tài)積極是成功的基礎(chǔ)?；顒訙蕚淝?，我對此次活動充滿了憧憬和熱情，但在準備過程中遇到了許多突發(fā)困難和挑戰(zhàn)。然而，每次遇到問題時，我都選擇保持積極樂觀的態(tài)度，尋找解決辦法而不是抱怨。這種樂觀的心態(tài)也感染著整個團隊，使每個人都對活動充滿信心。正是這種積極樂觀的心態(tài)，使我們能夠在困難面前始終堅持并取得成功。
綜上所述，活動準備是一項艱巨而重要的任務(wù)，它需要合理規(guī)劃、團隊合作、靈活應(yīng)變、溝通和積極心態(tài)。通過這次活動準備的經(jīng)歷，我不僅學(xué)到了許多實踐經(jīng)驗，也鍛煉了自己的組織能力和團隊合作意識。我相信這些經(jīng)驗將會對我今后的工作和生活產(chǎn)生積極的影響。
準備活動總結(jié)篇十四
活動準備是一項復(fù)雜而繁瑣的工作，無論是組織一場盛大的婚禮，還是策劃一次規(guī)模較小的社區(qū)公益活動，都需要進行周密的準備工作。在我參與過的項目中，我深刻體會到了活動準備的重要性和其中的種種挑戰(zhàn)。在這篇文章中，我將分享我在活動準備過程中的心得和體會。
首先，確立明確的目標和計劃是活動準備的基礎(chǔ)。在策劃任何一項活動之前，我們首先需要明確這個活動的目的和意義。只有明確了活動的目標，我們才能有的放矢地進行后續(xù)的活動準備工作。例如，在一次社區(qū)公益活動中，我們的目標是通過志愿者的努力，清理社區(qū)垃圾并提升居民環(huán)境質(zhì)量。因此，我們需要制定具體的計劃，包括活動時間、地點、人員配備等。在活動準備的過程中，我們要不斷評估和調(diào)整計劃，確保活動的順利進行。
其次，團隊協(xié)作是活動準備的關(guān)鍵。任何一項活動的準備都需要一個有序高效的團隊來完成。在團隊中，每個人都有自己的職責(zé)和任務(wù)，但要實現(xiàn)良好的團隊協(xié)作，大家需要相互之間的溝通和支持。例如，在一次校園運動會的準備中，我們需要安排負責(zé)不同項目的老師和學(xué)生團隊，以保證各項目的順利進行。我們要建立一種良好的協(xié)作氛圍，在面臨困難時相互鼓勵，共同解決問題。只有通過團隊的共同努力，我們才能完成一次成功的活動準備。
此外，細致的安排與事前的準備是確?；顒禹樌M行的保障?；顒訙蕚溥^程中，我們需要考慮并解決許多細節(jié)問題，以確保活動的順利進行。例如，在一次公司慶典活動中，我們需要提前與供應(yīng)商聯(lián)系，確保音響、燈光、舞臺等設(shè)備的到位。我們還需要制定詳細的時間表，確保各個環(huán)節(jié)的協(xié)調(diào)和銜接不出現(xiàn)問題。通過充分計劃和準備，我們可以提前預(yù)防和處理一些可能出現(xiàn)的意外情況，從而確保活動的順利進行。
最后，及時的反饋和總結(jié)是活動準備的補充和提升。活動準備工作不僅僅是前期的計劃和安排，還包括對活動的跟蹤和評估。在活動進行中，我們需要及時收集和反饋參與者的意見和建議，以便于我們進行及時的調(diào)整和改進。在活動結(jié)束后，我們要進行全面的總結(jié)，歸納出成功的經(jīng)驗和不足之處。通過及時總結(jié)和反饋，我們可以對活動準備過程進行完善，提高我們的組織能力和專業(yè)素養(yǎng)。
總之，活動準備是一項復(fù)雜而又重要的工作。在活動準備過程中，我們要確立明確的目標和計劃，進行團隊協(xié)作，進行細致的安排與事前的準備。同時，我們還需要及時的反饋和總結(jié)，以不斷提高活動準備的能力和水平。我深刻認識到活動準備的重要性，通過不斷的經(jīng)驗積累和反思，我相信我能一步步提高自己的活動準備能力，為未來更多的活動做好充分的準備。
準備活動總結(jié)篇十五
第一段：引言（200字左右）。
近年來，隨著社會生活的不斷發(fā)展，各類活動的舉辦越來越受到人們的關(guān)注。然而，一個成功的活動并非只是臨時起意，需要經(jīng)過充分的準備和籌劃。而我近期參與的一次活動準備經(jīng)歷，讓我深刻地認識到了活動準備的重要性。在此，我將分享一下我在該活動準備過程中的心得和體會。
第二段：仔細規(guī)劃活動細節(jié)（200字左右）。
活動的細節(jié)決定了成功與否，在籌備活動之前，我們小組成員進行了詳細的規(guī)劃。我們首先明確活動的目標和主題，然后制定了詳細的計劃書，包括時間表、活動內(nèi)容、物資準備等等。在整個準備過程中，我們時刻關(guān)注著每一個細節(jié)，確保沒有遺漏。同時，我們也及時進行了調(diào)整和更新，確保整個活動能夠順利進行。
第三段：合理分工協(xié)作（200字左右）。
活動準備的過程中，分工合作起到了至關(guān)重要的作用。每個人都有自己的專長和擅長領(lǐng)域，因此我們要將任務(wù)合理分配，并確保每個人能夠做出最大的貢獻。我們小組成員總結(jié)了自己的特長，并通過有效的溝通和交流，將各自的優(yōu)勢發(fā)揮到了極致。通過團隊的合作，我們解決了活動籌備中的各種問題，并取得了優(yōu)異的成績。
第四段：靈活應(yīng)變處理突發(fā)情況（200字左右）。
在活動準備的過程中，我們遇到了一些突發(fā)情況，這對我們的準備工作提出了更高的要求。我們的供應(yīng)商突然告知我們無法按時提供物資，這樣的情況嚴重威脅到了活動的順利進行。在這個困難時刻，我們沒有慌亂，而是迅速找到了替代方案，并與供應(yīng)商進行了溝通和協(xié)商。最終，我們成功地解決了問題，并確保了活動的順利進行。這個經(jīng)歷讓我認識到，靈活應(yīng)變是活動準備過程中必不可少的一環(huán)。
第五段：總結(jié)與反思（200字左右）。
通過這次活動準備的經(jīng)歷，我深刻地認識到了活動準備的重要性。一個成功的活動離不開細致的規(guī)劃，合理的分工合作，以及面對問題時的靈活應(yīng)變。在今后的工作和生活中，我將更加注重細節(jié)的關(guān)注和準備，努力發(fā)掘自己的潛力，并在團隊合作中取得更大的進步。同時，我也將不斷總結(jié)和反思，不斷提高自己在活動準備過程中的能力，為未來的活動準備工作做出更大的貢獻。
總結(jié)：
活動準備是一項繁瑣而必要的工作，只有充分的規(guī)劃和準備，才能確?；顒拥膱A滿進行。通過我的經(jīng)歷，我深刻地認識到了活動準備的重要性，以及細致規(guī)劃、合理分工、靈活應(yīng)變的關(guān)鍵性。通過總結(jié)與反思，我也更加明確了今后的發(fā)展方向，希望能夠在團隊合作和活動準備中取得更多的成就。
準備活動總結(jié)篇十六
端午節(jié)，也就是農(nóng)歷五月初五。
教室
端午節(jié)是中國的傳統(tǒng)節(jié)日，透過端午節(jié)來進一步了解中國的傳統(tǒng)節(jié)日，用心去體驗我國的傳統(tǒng)節(jié)日中蘊涵的好處。端午節(jié)的來源之一是紀念屈原，我們也要透過端午節(jié)來懷念屈原——這位可歌可敬的愛國詩人。
一、了解端午節(jié)的由來。(同學(xué)們在家透過看書，上網(wǎng)查閱等途徑了解端午節(jié)的由來)
具體資料如下：
(1)農(nóng)歷五月初五是什么節(jié)日(端午節(jié))
(2)那么，你們明白端午節(jié)的來歷嗎
(3)學(xué)生講述端午節(jié)的起源故事。
(4)一起收看端午節(jié)各地的風(fēng)俗習(xí)慣視頻
二、與媽媽一起包粽子
(主持人)：同學(xué)們，在端午節(jié)吃粽子是端午節(jié)的習(xí)俗之一，粽子的味道不用說了，是十分美味的。但并不是每個人都會包粽子的。這天我們就自己動手和媽媽一齊來包粽子，看誰的手兒最巧，包的粽子最漂亮。
材料：糯米、去皮綠豆、肉粹、粽葉、粽繩。
方法：
1.將粽葉折成漏斗形
2.在漏斗形的粽葉里放入適量的糯米、去皮綠豆以及肉粹。
3.用大拇指和食指按住粽葉的兩邊把那個比較長的粽葉向糯米這邊壓成一個三角形。
4.將粽葉包好后用準備好的繩子把它綁緊。
5.蒸煮。
學(xué)生和家長動手包。
三、詩歌朗誦
(主持人)：同學(xué)們，你們有誰明白端午節(jié)也是什么節(jié)不明白吧，告訴大家端午節(jié)也是詩人節(jié)，詩人寫了很多贊頌端午的詩歌，下面請看詩朗誦表演。
第一：xx同學(xué)朗誦。
第二：小組朗誦。
第三：女生齊誦。
第四：男女朗誦。
第五：家長和學(xué)生齊誦
(詩歌資料附后)
四、觀看賽龍舟錄像。
(主持人)：同學(xué)們，你們到過汨羅江嗎看過“龍舟競賽”嗎?端午節(jié)賽龍舟不單是傳統(tǒng)慶?；顒?，也是一項國際體壇盛事!端午節(jié)起源于詩人屈原因不滿朝廷腐敗而投汨羅江自盡，敬重他的村民便以喧天的鑼鼓聲把江中魚蝦嚇走，而同時又把粽子拋進江中喂飼魚蝦，以免它們啄食屈原的軀體。
賽龍舟能夠說是端午節(jié)的高潮。龍舟長10米多，以龍頭和龍尾作裝飾，船身還特意雕上麟狀花紋，唯妙唯肖；每只龍舟可容納20至22人，二人并肩而坐，在船首的鼓手和船尾的舵手引領(lǐng)下，以及圍觀人群的吶喊聲中劃向終點。此刻，我讓我們一齊加入這一行列。
(播放賽龍船慶端午的視頻。)
(主持人)：看了剛才的錄像，我們來談?wù)勛约旱南敕ò?
同學(xué)們踴躍發(fā)表自己的觀點。
五、吃粽子
請評委根據(jù)粽子的樣式，口感評價。并且評出最佳包粽子大王；最好吃的粽子；以及最會吃粽子大王。
六、班主任講話
同學(xué)們，這天的端午節(jié)過得很有好處。老師高興地看到同學(xué)們心靈手巧的一面，感受到學(xué)生的參與的熱情，強烈的表現(xiàn)欲望以及作為一名新時代的少年對信息、資料的搜集潛力。同時也十分感謝家長對我們活動的熱情參與。透過本次活動，我們近距離接觸了端午節(jié)，對它有了更深的認識。
七、活動結(jié)束
附活動資料：
1、故事概況。
(1)屈原投江
為了紀念愛國詩人屈原，居民為了不讓跳下汨羅江的屈原尸體被魚蝦吃掉，所以在江里投下許多用竹葉包裹的米食(粽子)，并且競相劃船(賽龍船)期望找到屈原的尸體。
(2)曹娥尋父尸
東漢孝女曹娥，因曹父溺江而亡，年僅十四歲的她沿江豪哭，經(jīng)十七日仍不見曹父尸首，乃在五月一日投江，五日后兩尸合抱而浮起的感人事跡，鄉(xiāng)人群而祭之。
(3)伍子胥的忌日
傳說伍子胥助吳伐楚后，吳王闔閭逝世，皇子夫差繼位，伐越大勝，越王勾踐請和，伍子胥主戰(zhàn)，夫差不聽，卻聽信奸臣言，賜伍子胥自殺，并于于五月五日將尸體投入江中，此后人們于端午節(jié)紀祀伍子胥。
(4)端午節(jié)有哪些習(xí)俗呢(同學(xué)們交流從各種渠道了解的有關(guān)于端午節(jié)的各種習(xí)俗。)
附：習(xí)俗的傳說。
1)掛艾草、菖蒲
端午節(jié)在門口掛艾草、菖蒲，都有其原因。通常將艾草、菖蒲用紅紙綁成一束，然后插或懸在門上。因為菖蒲天中五瑞之首，象征去除不祥的寶劍，因為生長的季節(jié)和外形被視為感“百陰之氣”，葉片呈劍型，插在門口能夠避邪。所以方士們稱它為“水劍”，之后的風(fēng)俗則引伸為“蒲劍”，能夠斬千邪。艾草代表招百福，是一種能夠治病的藥草，插在門口，可使身體健康。在我國古代就一向是藥用植物，針灸里面的灸法，就是用艾草做為主要成分，放在穴道上進行灼燒來治病。
2)喝雄黃
因端午節(jié)后各種蟲類，開始活躍起來，瘟疫漸多，雄黃具有消除疫病的功用；也是因白蛇傳的故事，白蛇喝了雄黃酒之后，差點現(xiàn)出蛇形，所以民眾則起而彷效，期望收到去邪的功能。此種習(xí)俗，在長江流域地區(qū)的人家很盛行。
3)吃粽子
因屈原投江，民眾怕屈原的尸體被魚、蝦吃掉，所以用竹筒裝好米食投入江中，之后演變成用竹籜、竹葉包好投入江里喂魚、蝦。
4)懸鐘馗像
鐘馗捉鬼，是端午節(jié)習(xí)俗。在江淮地區(qū)，家家都懸鐘馗像，用以鎮(zhèn)宅驅(qū)邪。唐明皇開元，自驪山講武回宮，瘧疾大發(fā)，夢見二鬼，一大一小，小鬼穿大紅無襠褲，偷楊貴妃之香囊和明皇的玉笛，繞殿而跑。大鬼則穿藍袍戴帽，捉住小鬼，挖掉其眼睛，一口吞下。明皇喝問，大鬼奏曰：臣姓鐘馗，即武舉不第，愿為陛下除妖魔，明皇醒后，瘧疾痊愈，于是令畫工吳道子，照夢中所見畫成鐘馗捉鬼之畫像，通令天下于端午時，一律張貼，以驅(qū)邪魔。
5)劃龍船競賽
當時楚人因舍不得賢臣屈原死去，于是有許多人劃船追趕拯救。他們爭先恐后，追至洞庭湖時不見蹤跡，是為龍舟競渡之起源，后每年五月五日劃龍舟以紀念之。借劃龍舟驅(qū)散江中之魚，以免魚吃掉屈原的尸體?，F(xiàn)代則為一種表現(xiàn)團隊精神的最佳活動，而且舉辦劃龍船比賽，近年來有逐漸發(fā)展成國際邀請賽的情形。龍船比賽會讓外國友人喜歡的原因：它是一種有別于國外盛行的獨木舟或八人式的劃船，而是一種需要更多默契的力與美的運動。
準備活動總結(jié)篇十七
我們在跑步前是需要做一些準備活動，因為熱身運動可以提前讓身體有一個適應(yīng)的過程，這樣我們跑步就不會容易造成腳抽筋以及膝蓋扭傷等癥狀，所以我們建議大家在生活中應(yīng)該要組號跑步前的準備活動。在跑步前的準備活動有活動膝關(guān)節(jié)以及拉伸運動，并且我們要活動膝蓋關(guān)節(jié)等。
活動膝關(guān)節(jié)，半蹲手扶膝，順時針扭動膝部，做10次后，再逆時針扭動膝部?；顒芋y關(guān)節(jié)，兩腿交替做高抬腿，各做20次。壓腿：使雙肩及背部放松，一只腿邁向前方，屈膝90度，使大腿與地面平行，另一腿彎曲伸開，腳尖著地，同時保持上身直立。做完10次后，再換另一腿繼續(xù)。
轉(zhuǎn)體，兩手伸直，左右轉(zhuǎn)動身體活動腰部。活動腳，站立，兩手叉腰，一腳正常站立，一腳腳尖著地，順時針做一會旋轉(zhuǎn)運動，然后再逆時針做一會。前后踢腿，以活動髖、膝關(guān)節(jié)。上體伸展活動，左右旋轉(zhuǎn)脖子及胳膊。
在熱身后做一些拉伸準備，拉伸可以使關(guān)節(jié)活動角度變大、增加肌肉及肌腱的彈性與靈活度，避免跑步時受傷?？梢宰鰤和取⑥D(zhuǎn)體、抻肩等活動。準備合適的鞋子，根據(jù)不同的跑法選擇不同的鞋子，如果是普通跑步選擇普通的休閑鞋，如果是跑百米，則需選用釘鞋。鞋要合腳，不要過大或過小，以免崴腳或擠腳。
以上是一篇關(guān)于跑步前的準備活動有哪些的分析，相信你們看完之后應(yīng)該都知道跑步前的熱身運動有那些了吧。我們在運動之前做好相關(guān)的熱身運動，對于我們跑步或者其他的運動是有保護作用的，特別是對膝蓋以及關(guān)節(jié)的神經(jīng)。