在總結(jié)中,我們可以對(duì)自己的學(xué)習(xí)、工作、生活等方面的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)估和反思。在總結(jié)中要重點(diǎn)突出自己的成果和亮點(diǎn),以及所取得的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。2.這些總結(jié)范文涵蓋了不同領(lǐng)域和不同層次的總結(jié),可供大家借鑒和參考。
初中心理健康教育活動(dòng)總結(jié)篇一
5月25日是全國(guó)大學(xué)生心理健康日,“525”的諧音為“我愛我”,提醒大學(xué)生“珍惜生命,關(guān)愛自己”。核心內(nèi)容是:關(guān)愛自我,了解自我,接納自己,關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(zhǎng),提高自身心理素質(zhì),進(jìn)而愛別人,愛社會(huì)。
做為一名優(yōu)秀的大學(xué)生,不但要擁有頑強(qiáng)拼搏的精神和較強(qiáng)的專業(yè)技術(shù),更重要的是有一個(gè)健康的心理。在競(jìng)爭(zhēng)力如此之大的現(xiàn)在社會(huì),因就業(yè)難、前程不明朗和競(jìng)爭(zhēng)壓力等等原因下大學(xué)生中患憂郁癥、夸大妄想癥等精神疾病的患病率正在猛增,引發(fā)轟動(dòng)社會(huì)的事件多的不勝數(shù),殺人、自殺、迫害等罪錯(cuò)屢有發(fā)生,社會(huì)學(xué)家和有關(guān)專家也已經(jīng)注意到了這些問題,所以大學(xué)生心理健康教育工作在各大高校都不可忽視。因此,為貫徹落實(shí)學(xué)校精神,為迎接“5.25”全國(guó)大學(xué)生心理健康日,進(jìn)一步加強(qiáng)我校的心理健康教育工作,緊扣學(xué)生實(shí)際,倡導(dǎo)傳遞心靈正能量,營(yíng)造健康和諧的校園氛圍,引導(dǎo)同學(xué)們傳遞心靈正能量,讓大家在班會(huì)活動(dòng)中更新觀念,反思自身,增進(jìn)友誼,在互動(dòng)中實(shí)現(xiàn)思想與情感的提升,增強(qiáng)自身心靈正能量及人際交往的能力,提升心理健康水平,充分營(yíng)造團(tuán)結(jié)友愛、奮發(fā)向上、健康和諧的班級(jí)氛圍,依照策劃,我們班順利開展了以“和諧人際,溝通你我他”為主題的心理健康教育主題班會(huì)。其中同學(xué)們都積極參與,班主任也起到了主導(dǎo)作用。
現(xiàn)將心理健康教育主題班會(huì)總結(jié)如下:我們的此次班會(huì)由班長(zhǎng)主持,是以師生互動(dòng)、觀看相關(guān)視頻、游戲互動(dòng)、心理測(cè)試、同學(xué)發(fā)表看法等形式來展開的。
觀看完關(guān)于近期高校大學(xué)生出現(xiàn)的一些因心理問題和不和諧的人際關(guān)系所導(dǎo)致的各種案例的相關(guān)報(bào)道之后,同學(xué)們紛紛發(fā)表了各自的看法。接著主持人根據(jù)視頻內(nèi)容向同學(xué)們提出怎樣衡量心理健康,然后一起交流并學(xué)習(xí)了衡量心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。
有的同學(xué)認(rèn)為如果在人際交往時(shí)出現(xiàn)問題,可以通過向同學(xué)、朋友、老師、父母等傾訴自己的心聲,傾聽他們的意見。其實(shí),最好的醫(yī)生還是自己,自己如果能調(diào)整心理狀態(tài),主動(dòng)與他人溝通交流,這樣效果最好!
當(dāng)進(jìn)入到第七個(gè)流程時(shí),即游戲環(huán)節(jié),教室里立刻沸騰起來,同學(xué)們迫切地想?yún)⑴c游戲,待班長(zhǎng)宣讀完第一個(gè)游戲規(guī)則后,大家爭(zhēng)先恐后地舉起手來。就拿“口傳悄悄話”這一游戲來講吧,在游戲開始前,兩個(gè)小組的同學(xué)的臉上都呈現(xiàn)出認(rèn)真激動(dòng)的表情,都在期待著會(huì)被同伴告知什么悄悄話;游戲過程中,兩個(gè)小組都井然有序地傳悄悄話,各個(gè)小組的同學(xué)都很積極配合,最后,班主任所在的小組贏得了本次游戲。過后,班長(zhǎng)告知大家這一游戲的目的是為了了解真相是如何變成假象的,了解傳播的途徑越長(zhǎng),失真就大。所以與人交往時(shí),如果想知道實(shí)情,一定不要道聽途說;傳播和接收信息的人都有責(zé)任保證信息準(zhǔn)確。
游戲一:合力吹氣球
游戲二:口傳悄悄話
心理小測(cè)試
游戲環(huán)節(jié)過后,緊接著的是班會(huì)的第八項(xiàng)流程,全班同學(xué)在班長(zhǎng)的帶領(lǐng)下一起做了趣味心理測(cè)試,這個(gè)測(cè)試在給大家?guī)須g樂的同時(shí),也使得同學(xué)們學(xué)到從不同角度來了解、分析自己。通過以上諸多流程,班長(zhǎng)再次強(qiáng)調(diào)了心理健康對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生的重要性,并與全體同學(xué)一起交流、學(xué)習(xí)了人際關(guān)系的原則、技巧及秘訣,在此環(huán)節(jié)中,同學(xué)們受益匪淺。
通過開展本次班會(huì),提高了我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平,增強(qiáng)了心理保健
意識(shí),懂得了如何進(jìn)行人際交往,建立和諧的人際關(guān)系,同時(shí)在班級(jí)里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。心理的健康很重要,一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!
最后,全班同學(xué)及班主任一起合唱《讓世界充滿愛》,本次班會(huì)在我們的歡笑與溫馨的歌聲中結(jié)束,回顧整個(gè)過程,我們相信開展本次班會(huì)是具有重要意義的,同時(shí)希望同學(xué)們?cè)诮窈蟮膶W(xué)生工作生活中,友善的與人相處,發(fā)展和諧的人際關(guān)系,營(yíng)造一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛,奮發(fā)向上,健康和諧的班集體。
初中心理健康教育活動(dòng)總結(jié)篇二
5月18日下午,我校邀請(qǐng)省教科所教育專家和蘭州電視臺(tái)少兒頻道《天天教育》欄目組專家,在學(xué)校會(huì)議室給全體班主任和部分做了《教育藝術(shù)的心理原理》的講座。
下午2時(shí)30分,30多位班主任和幾十位非班主任老師仔細(xì)聆聽了省教科所何寶平主任的報(bào)告。何主任從“心情感覺類”、“個(gè)人行為類”、“應(yīng)用方法類”三個(gè)方面給大家分享了37個(gè)著名的心理學(xué)效應(yīng)。何主任每講到一個(gè)效應(yīng),都能拿鮮活的實(shí)例來幫助各位老師從理性到感性,再?gòu)母行缘嚼硇杂猩钊氲睦斫夂腕w驗(yàn)。
主題分享結(jié)束后,老師們從工作實(shí)際出發(fā)提了好多問題,諸如有學(xué)生經(jīng)常睡覺不聽課還頂撞老師、不服從管理的學(xué)生如何處理的問題、學(xué)生反復(fù)撒謊的問題、手機(jī)依賴、上課回答聲音很小的問題等等。
就這些問題,何主任一一做了耐心細(xì)致的解答。其間何主任特別強(qiáng)調(diào)發(fā)展學(xué)生社團(tuán)的重要性。
這些討論引起了很多老師更加深入的思考,大家討論的熱情很高,不知不覺兩個(gè)多小時(shí)過去了。
通過這次培訓(xùn),大家不僅思考了很多理論問題,還掌握了很多實(shí)用的方法,更重要的是對(duì)心理健康教育的重視程度提高了。
初中心理健康教育活動(dòng)總結(jié)篇三
現(xiàn)代學(xué)校教育最重要的是讓學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)生活,培養(yǎng)學(xué)生成為具有良好的社會(huì)適應(yīng)能力與健全發(fā)展的人。學(xué)校心理輔導(dǎo)無疑是促進(jìn)學(xué)生人格健全發(fā)展的有效的教育活動(dòng)。諸城市龍都街道呂標(biāo)初中以心理疏導(dǎo)與咨詢?yōu)樾睦斫】到逃1窘滩拈_發(fā)的主要內(nèi)容,以心理疏導(dǎo)和咨詢及心理健康教育活動(dòng)課為主要活動(dòng)形式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,收到了良好的教育效果。我校在初中各年級(jí)以班級(jí)為單位開設(shè)心理健康教育課,兼周一節(jié)課,納入學(xué)??傮w教學(xué)計(jì)劃。開設(shè)此課程以來,我校心理教師本著心理活動(dòng)課的特點(diǎn)和學(xué)生的心理實(shí)際,一方面強(qiáng)調(diào)通過教師的指導(dǎo)讓學(xué)生扮演角色、體驗(yàn)情感,做到自主參與,主動(dòng)討論,真正體現(xiàn)學(xué)生的主體性;另一方面強(qiáng)調(diào)在活動(dòng)中讓學(xué)生得到體驗(yàn)和啟示,學(xué)會(huì)自助和互助,使學(xué)生能正確認(rèn)識(shí)自己,發(fā)展自己,充分開發(fā)潛能,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)做人,學(xué)會(huì)生存的方式和主導(dǎo)思想,有效扎實(shí)地進(jìn)行了校本課程的開設(shè)和探討,獲得許多成功經(jīng)驗(yàn),取得了顯著的教育效果。
在提倡以人為本,注重對(duì)學(xué)生進(jìn)行人文關(guān)懷的今天,心理疏導(dǎo)與咨詢活動(dòng)課成了當(dāng)前我校心理健康教育的一種有效途徑和載體,是我校校本課程建設(shè)與開發(fā)的一個(gè)有機(jī)組成部分。早在,我校就已經(jīng)開始了對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的研究和實(shí)踐。學(xué)校組建了心理健康教育團(tuán)隊(duì),成立了以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)、校委會(huì)各部門負(fù)責(zé)人為成員、專兼職教師分工負(fù)責(zé)的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組;學(xué)校建立了心理咨詢室和團(tuán)體心理輔導(dǎo)室,由專職教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)與咨詢。
20xx年,學(xué)校自行編印了《心理疏導(dǎo)與咨詢》校本教程,內(nèi)容除涉及交友心理疏導(dǎo)、競(jìng)爭(zhēng)心理疏導(dǎo)、虛榮心理疏導(dǎo)、愛美心理疏導(dǎo)、好勝心理疏導(dǎo)、依賴心理疏導(dǎo)、護(hù)短心理疏導(dǎo)、受挫心理疏導(dǎo)、恐懼心理疏導(dǎo)、壓抑心理疏導(dǎo)、厭學(xué)心理疏導(dǎo)、從眾心理疏導(dǎo)、逆反心理疏導(dǎo)、妒嫉心理疏導(dǎo)、崇拜心理疏導(dǎo)、“離巢”心理疏導(dǎo)、閉鎖心理疏導(dǎo)、早戀心理疏導(dǎo)、冒險(xiǎn)心理疏導(dǎo)、犯罪心理疏導(dǎo)、留守兒童心理疏導(dǎo)、弱勢(shì)群體心理疏導(dǎo)等22個(gè)小的專題之外,還涉及到心理健康教育若干方面的問題。我校校本教材的開發(fā)在內(nèi)容的選擇上,始終把握一個(gè)原則,就是從生活實(shí)際和學(xué)生自身的問題實(shí)際出發(fā),所以我們選擇了與學(xué)生的實(shí)際生活聯(lián)系最密切的、貼近學(xué)生實(shí)際談?wù)摵蛯W(xué)生有密切關(guān)系的、學(xué)生最需了解的話題,進(jìn)行了取材和主題的確定。
因?yàn)榛顒?dòng)內(nèi)容是學(xué)生熟悉的、學(xué)生身邊發(fā)生的事情或他們渴望得到解決的問題,所以學(xué)生們?cè)谡n中有話可說,情緒、情感能產(chǎn)生共鳴,課堂氣氛活躍,水到渠成。學(xué)生普遍對(duì)心理健康活動(dòng)課感興趣,使心理健康教育活動(dòng)課起到良好的輔導(dǎo)作用。如:在和學(xué)生及家長(zhǎng)的接觸中我們了解到:很多學(xué)生在小學(xué)學(xué)習(xí)成績(jī)一直很好,可是進(jìn)入初中學(xué)習(xí)成績(jī)直線下降,經(jīng)過和一些同學(xué)的交談發(fā)現(xiàn),這與他們對(duì)學(xué)習(xí)環(huán)境、人際環(huán)境、角色轉(zhuǎn)換、班級(jí)歸屬感不適等有著直接的關(guān)系,為了進(jìn)行預(yù)防心的心理輔導(dǎo),我們?cè)诮滩牡拈_發(fā)和編輯中設(shè)計(jì)了《我們初相識(shí)》、《學(xué)習(xí)的新變化》、《如何與老師交往》、《駕馭學(xué)習(xí)之舟》、《我是班級(jí)一顆星》等主題的心理健康教育活動(dòng)課。非常受學(xué)生的歡迎,確實(shí)也起到了指導(dǎo)意義,為七年級(jí)學(xué)生盡快地適應(yīng)初中生活打下了良好的基礎(chǔ)。在校本課程的利用方面,我們采取專職教師和兼職教師分工負(fù)責(zé)的方法,由專職教師負(fù)責(zé)團(tuán)體心理輔導(dǎo)和個(gè)體心理疏導(dǎo)與咨詢,有兼職教師負(fù)責(zé)各年級(jí)段的心理疏導(dǎo)與咨詢教學(xué)任務(wù)。
這樣,分工合作,相得益彰,取得了較為理想的`教育效果。同時(shí),配合校本課程的開發(fā)與利用,學(xué)校又開展了一系列輔助性的工作:
一是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)親自組織、經(jīng)常調(diào)研,提供各方面的支持,保證了課程開發(fā)和實(shí)施的順利進(jìn)行。
二是課題組定期舉行課題研討會(huì),總結(jié)經(jīng)驗(yàn),發(fā)現(xiàn)問題,推進(jìn)下一步工作。
三是每月舉辦一次主題鮮明的心理健康教育講座,幾年來共舉辦相關(guān)講座20余次。
四是利用心理咨詢室和團(tuán)體心理輔導(dǎo)室,對(duì)學(xué)生個(gè)體和團(tuán)體的心理問題提供咨詢、疏導(dǎo)和心理支持。幾年來,共為學(xué)生提供心理疏導(dǎo)與咨詢多人次。五是每學(xué)年初建立《學(xué)生心理檔案》。通過多方面的調(diào)查了解,記錄下相關(guān)學(xué)生的心理健康狀況,為以后開展心理疏導(dǎo)與咨詢奠定基礎(chǔ)。六是充分利用家長(zhǎng)學(xué)校,定期對(duì)學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行教育方法和心理輔導(dǎo)方面的培訓(xùn),通過與家長(zhǎng)的合作與溝通,提高對(duì)學(xué)生心理健康教育的整體合力。七是動(dòng)員學(xué)校經(jīng)常聘請(qǐng)心理學(xué)專家進(jìn)行指導(dǎo),提高心理輔導(dǎo)的水平,幫助改進(jìn)學(xué)校的心理健康教育工作。八是不定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理測(cè)量。為此,我們專門設(shè)計(jì)了十幾套心理健康測(cè)試題和近十種心理咨詢表格,幾年來積累的相關(guān)材料達(dá)到30多萬字。
通過以上工作,我們的心理疏導(dǎo)與咨詢課程實(shí)施取得了顯著的效果。
1、解除了許多學(xué)生普遍存在的心理困惑,減輕了學(xué)生的心理壓力,使學(xué)生能輕松愉快地面對(duì)學(xué)習(xí)和生活。
2、凈化了學(xué)生的心靈,學(xué)生中互幫互助的現(xiàn)象越來越普遍。
3、親子關(guān)系、師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系越來越和諧。家長(zhǎng)們反映學(xué)生回家越來越懂事了,不僅不再惹家長(zhǎng)生氣,還會(huì)主動(dòng)幫家長(zhǎng)做一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)和農(nóng)活;老師們反映學(xué)生中厭學(xué)的少了,相互間鬧矛盾的少了,而學(xué)生們變得更加活潑開朗、更有禮貌、更熱愛學(xué)習(xí)了。
4、提升了學(xué)生的綜合素質(zhì),促進(jìn)了學(xué)生的可持續(xù)發(fā)展能力。
5、心理健康教育的成功實(shí)施,還全面推動(dòng)了學(xué)校各項(xiàng)工作的開展。
到現(xiàn)在為止,除了專職和兼職心理教師,學(xué)校的許多老師都能自主地運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行適時(shí)地指導(dǎo),心理育人的意識(shí)和能力大大增強(qiáng)。比如,考試來臨前,班主任們不用學(xué)校安排,都會(huì)自主的設(shè)計(jì)一些與考試相關(guān)的心理健康班會(huì);新生入學(xué)時(shí),各科任教師、班主任和心理教師不用約定,都會(huì)適時(shí)的用自己的方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行升入學(xué)后的適應(yīng)教育;到了青春期,更會(huì)組織比如如何與異性相處、如何調(diào)控自己的情緒、如何與教師和諧相處等專題輔導(dǎo),隨時(shí)準(zhǔn)備扶孩子們順利走過青春萌動(dòng)期。社會(huì)在日新月異地發(fā)展,生活在校園中的中學(xué)生正茁壯成長(zhǎng)。今天,他們面對(duì)的是菁菁校園,明天,他們將承擔(dān)起建設(shè)祖國(guó)的重任。關(guān)注中學(xué)生的心理健康教育,努力上好學(xué)生的心理健康教育活動(dòng)課,是我們教育工作者責(zé)無旁貸的工作,我們將繼續(xù)本著“以人為本”的教育理念,著力開發(fā)心理健康教育校本教材,在心理健康教育活動(dòng)課中不斷探索、不斷實(shí)踐、不斷創(chuàng)新,為把學(xué)生培養(yǎng)成為擁有健康人格、合格的中學(xué)生獻(xiàn)上菲薄之力!
初中心理健康教育活動(dòng)總結(jié)篇四
讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心世界的困惑;讓臉上失去笑容的不是魔難,而是禁閉心靈的緘默;任何一個(gè)正常的人都會(huì)有心理上不適應(yīng)的問題,人的一生就是不斷體驗(yàn)心境、不斷調(diào)整自我、不斷適應(yīng)社會(huì)的過程。但我們都期望自己能具有一顆明凈的心,都期望自己的心態(tài)能持續(xù)用心、和諧。這天,我們?cè)谀抢锱e行“第四屆嶺東“5。25―我愛我”心理健康日活動(dòng)”總結(jié)會(huì),大家知道,每年的5月25日,就是我們學(xué)校的心理健康日,之因此采用5月25日,是取其“5。25――我愛我”的意思,旨在向全體師生普及心理健康知識(shí)、宣傳我校心理健康工作、提高整體心理健康水平。使我校心理工作更加規(guī)范、高效!
這次健康日活動(dòng),我們安排了下列豐富的資料:
1、心理劇比賽(xx)
2、心理健康主題班會(huì)比賽(xx)
3、“我愛我的25件事”(xx)
4、心理知識(shí)搶答(xx)
5、心理游戲(xx)
6、趣味心理自測(cè)(xx)
7、心理訪談:我心目中的“完美”男生和女生調(diào)查(xx)
昨日剛剛結(jié)束的心理劇比賽,演員全情投入、精準(zhǔn)地表現(xiàn)了主角的心理困惑、矛盾沖突與解決策略,他們?cè)诒硌葜械谰吆蛨?chǎng)景更換快速而安靜,一看就是訓(xùn)練有素、團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)。這次的心理劇比賽,同學(xué)們對(duì)心理劇技術(shù)也有了必須的把握,運(yùn)用比較嫻熟,這有賴于xx老師的多次專題培訓(xùn)和不厭其煩的現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)。xx老師珍惜學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),克服重重困難將所學(xué)運(yùn)用于教育活動(dòng)當(dāng)中,“愛與專業(yè),讓每一個(gè)生命如花開放”,xx老師用行動(dòng)和成果演繹了這句話。
心理劇各班的班主任老師,他們付出了辛勤的汗水。理解任務(wù)、創(chuàng)作劇本、組織排練,期間有欣喜也必須有失望甚至煎熬,xx、xx老師還親自擔(dān)任主角,身先士卒,為學(xué)生樹立榜樣和信心。一路走來,他們和學(xué)生一齊收獲了心靈的滋潤(rùn)和成長(zhǎng),師生和諧和班級(jí)凝聚力的提升。
那里個(gè)性值得表揚(yáng)的是我校心理劇社團(tuán),我校心理劇團(tuán)于今年四月成立了,其團(tuán)員來自全校各個(gè)班級(jí),這次參加心理劇《愛在身邊》演出的同學(xué)們分別是:xx、xx。他們?cè)谳o導(dǎo)教師xx老師的帶領(lǐng)下,進(jìn)行了一次次的探索,走進(jìn)了心靈這個(gè)神奇的世界。為此付出了很多發(fā)奮,期望我校心理劇使更多同學(xué)受益,也期望心理劇團(tuán)為我校獲得更多榮譽(yù)。
初中心理健康教育活動(dòng)總結(jié)篇五
“心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎(chǔ)。同時(shí),社會(huì)轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問題,也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。為了面向全院學(xué)生宣傳普及心理健康知識(shí),引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的心理健康觀念,我院心育部和組織部倡導(dǎo)“心靈之約”心理主題班會(huì)。接到通知,我班班委、團(tuán)支部積極準(zhǔn)備、策劃,12月4日,我們的班會(huì)如期舉行。
(1)由校心協(xié)心晴小組成員鄭文華同學(xué)帶領(lǐng)大家做“數(shù)三抓手”熱身小游戲。在這個(gè)小游戲中,有幾位同學(xué)不幸被罰,周芬芳和朱叢給我們表演了倫巴,廖勝?gòu)?qiáng)和祁雙分別打了長(zhǎng)拳和太極,寧凱也一展歌喉。他們的表演讓那個(gè)同學(xué)們歡笑不斷。
(2)由心理委員胡君給大家做心理測(cè)試,從個(gè)人喜好和小西關(guān)推到性格和以后的發(fā)展。然后大家討論這樣的心理測(cè)試準(zhǔn)不準(zhǔn)。在測(cè)試和討論中,其實(shí)是在了解自己。
(3)解決大家的煩惱是此次班會(huì)的主要目的。我們組織同學(xué)們將自己的煩惱寫在小紙條上,然后全部放入小紙盒里面,每個(gè)人抽出一張,念上面寫的字,說出自己遇到同樣的問題會(huì)怎樣去做。然后別的人再發(fā)表自己的意見。這個(gè)環(huán)節(jié)中,大家說出了“學(xué)習(xí)工作時(shí)間沖突”“不夠自信”“暗戀的煩惱”“想找到知心的朋友”等心里話,在相互的討論中,我們得到了各種各樣的辦法,大自然各個(gè)同學(xué)也非常熱心的幫助解答。有的同學(xué)主張有壓力是多出去走走,多去親近大自然。煩心的事后找人說說,不要憋在心里。還有人說“暗戀不是煩惱,煩惱是沒有暗戀”。其實(shí),這些都是大家伙多或少都有的煩惱,一起解決的過程中我們發(fā)現(xiàn)原來大家都是這樣,我們都會(huì)有煩惱,但是只要坦然面對(duì),都可以解決。最后,團(tuán)支書和心理委員提醒大家可以在無法排解心理問題是預(yù)約心理咨詢師,并指出這是正確有效的解決途徑。時(shí)而安靜,時(shí)而歡笑,大家集思廣益的過程溫馨美好。
(4)大家一起玩游戲,我們把班上同學(xué)分為四組,先開展了“猜猜誰吃醋”游戲,就是每組派四名同學(xué)和四杯水,其中一杯有醋,其他組的同學(xué)根據(jù)喝水似的表情,猜測(cè)是誰喝到了醋。很遺憾,此環(huán)節(jié)每一個(gè)組得分。然后是“正話反說”,類似詞語接龍,前面的同學(xué)說出四字成語,后面的同學(xué)反過來說再說出一個(gè)新詞給自己后面的同學(xué),一次接龍。最后抽簽選項(xiàng)目,看誰在最短時(shí)間完成所選項(xiàng)目,由跳繩,乒乓球,雙人跳繩,繞口令等。
活動(dòng)早歡笑中結(jié)束了,但是也帶給同學(xué)們很多思考,經(jīng)過這次團(tuán)日活動(dòng),大家心理健康有了更深一步的了解,也多了增加了班上同學(xué)之間的聯(lián)系,全班同學(xué)的共同討論也加深了彼此的感情和思想的交流,這次團(tuán)日活動(dòng)取得了圓滿成功。
初中心理健康教育活動(dòng)總結(jié)篇六
為響應(yīng)學(xué)校關(guān)于加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的號(hào)召,在學(xué)校心理健康教育教師的指導(dǎo)下,在全校學(xué)生的廣泛參與下,組織開展了“紅領(lǐng)巾廣播站心里健康教育專題”活動(dòng)。
通過廣播方式對(duì)全校學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生真誠(chéng)交往,和諧相處的美德,通過本次主題活動(dòng)讓學(xué)生能與家人、同學(xué)、朋友分享個(gè)人成長(zhǎng)的快樂點(diǎn)滴,與人和睦相處,進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展,創(chuàng)造和諧班級(jí)、和諧校園、和諧家庭。
根據(jù)計(jì)劃我校開展了紅領(lǐng)巾廣播站心理健康教育專題活動(dòng)。,紅領(lǐng)巾廣播站每天宣讀一篇關(guān)于心理健康的稿件,學(xué)生能夠認(rèn)真聽講,并從日常生活、行為習(xí)慣中看到了學(xué)生們的進(jìn)步。
此次活動(dòng)效果顯著,影響深遠(yuǎn)。通過廣播,對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo),增強(qiáng)了心理健康教育的實(shí)效性,有助于學(xué)生培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),對(duì)營(yíng)造健康、樂觀、用心向上的校園氛圍產(chǎn)生用心的影響。
初中心理健康教育活動(dòng)總結(jié)篇七
為貫徹落實(shí)中共中央文件,落實(shí)學(xué)校今年學(xué)生工作要點(diǎn),在學(xué)工處和校團(tuán)委的領(lǐng)導(dǎo)下,物流工程學(xué)院認(rèn)真地組織和落實(shí)了本次活動(dòng),起到了宣傳和普及心理知識(shí)的作用,增強(qiáng)了廣大學(xué)生的心理素質(zhì),達(dá)到了預(yù)期的目的和效果,取得了圓滿成功?,F(xiàn)對(duì)我院第四屆“心靈之路”心理健康教育活動(dòng)月作一小結(jié)。
一、學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)非常重視這次活動(dòng),按照學(xué)校的規(guī)定和要求,在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和老師的關(guān)心和指導(dǎo)下,學(xué)院心理協(xié)會(huì)精心地組織了這次活動(dòng),按時(shí)地向?qū)W工部心理健康教育中心上報(bào)了活動(dòng)的詳細(xì)活動(dòng)計(jì)劃,順利完成了前期準(zhǔn)備工作。
二、4月10日晚,按照預(yù)定計(jì)劃準(zhǔn)時(shí)地組織和開展了學(xué)生寢室座談活動(dòng)。在活動(dòng)中,每個(gè)寢室的活動(dòng)開展時(shí)間均未少于60分鐘,在活動(dòng)結(jié)束后,每個(gè)寢室也都寫了一篇以“寢室友誼之心靈感悟”為主題的總結(jié)文章,按時(shí)上交到學(xué)院心理協(xié)會(huì)。本次活動(dòng)得到了老師的大力支持和同學(xué)們的積極配合,學(xué)工辦主任鄭賢俊老師親臨現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)工作,與同學(xué)們一起交心談心,氣氛融洽,收到了良好效果。
三、4月15日,學(xué)院心協(xié)對(duì)此次寢室座談活動(dòng)作了詳細(xì)的總結(jié)。
四、5月1日,關(guān)于寢室友誼座談的心靈感悟文章已全部交齊,已于5月9日前上交給學(xué)院學(xué)工辦留存?zhèn)洳?,且從中選取了10篇優(yōu)秀作品準(zhǔn)備參加學(xué)?!皩嬍矣颜x之心靈感悟”的征文比賽活動(dòng)。各班“心靈之聲”手抄報(bào)活動(dòng)也已開展完畢,每班一份的手抄報(bào)已全部如數(shù)按時(shí)上交學(xué)院學(xué)工辦留存?zhèn)洳?,?jīng)過學(xué)院評(píng)選,選取了其中的6份優(yōu)秀作品,參加學(xué)校的評(píng)比,學(xué)院準(zhǔn)備報(bào)送學(xué)校參加比賽。
五、5月13日整個(gè)活動(dòng)開展完畢,學(xué)院心協(xié)對(duì)此次活動(dòng)作了認(rèn)真地交流和總結(jié),對(duì)活動(dòng)中做得比較好的進(jìn)行了表揚(yáng),對(duì)活動(dòng)中做得還不夠好的地方進(jìn)行了認(rèn)真的總結(jié),收到了良好的效果。通過這次心靈與心靈的碰撞和交流,同學(xué)們一致認(rèn)為,同學(xué)之間應(yīng)該多交流、多溝通,只要大家之間能夠坦誠(chéng)相見,互諒互讓,就沒有化解不了的隔閡和矛盾,只要大家能夠彼此相互關(guān)心,相互幫助,相互學(xué)習(xí),取長(zhǎng)補(bǔ)短,我們就能夠認(rèn)識(shí)缺點(diǎn)和不足,建設(shè)一個(gè)團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗的班集體,校風(fēng)和學(xué)風(fēng)就能夠根本好轉(zhuǎn)。
物流工程學(xué)院心理協(xié)會(huì)
20xx年5月12日
初中心理健康教育活動(dòng)總結(jié)篇八
作為我院進(jìn)行心理輔導(dǎo)教育的重要而有效的形式,由心理健康輔導(dǎo)站舉辦的第七屆心理主題班會(huì)已經(jīng)圓滿落幕。20xx年以“悅納·欣賞·成長(zhǎng)”為核心主題的心理班會(huì),汲取了以往各屆心理班會(huì)舉辦的經(jīng)驗(yàn),對(duì)切實(shí)解決學(xué)生在面臨學(xué)習(xí)生活,人際交往和自我認(rèn)知等心理問題方面起到了進(jìn)取的作用。在舉辦程序、形式等方面都有創(chuàng)新,讓心理班會(huì)的意義更加突顯出來,使主題得到了很好的詮釋和升華。
根據(jù)10年上半學(xué)期的實(shí)際情景,在征求了各班心理委員的意見后,此次心理班會(huì)根據(jù)各個(gè)年級(jí)的不一樣需求制定了不一樣的主題,旨在切實(shí)解決每位學(xué)生的心理問題,讓學(xué)生在簡(jiǎn)便融洽的班會(huì)氣氛中放松自我,正確應(yīng)對(duì)自我的問題。心理班會(huì)主題確定之后,我們將心理主題班會(huì)的具體要求以書面的形式整理出來并將其張貼于商學(xué)院公告欄,使各班心理委員對(duì)本次班會(huì)的主題有了正確的認(rèn)識(shí),為各班成功舉辦心理班會(huì)供給了參考和方向。
心理班會(huì)順利完成后,我們要求各班心理委員對(duì)本班班會(huì)做好總結(jié),并以書面形式按時(shí)上交于心理健康輔導(dǎo)站,同時(shí)發(fā)送電子版到輔導(dǎo)站郵箱。在對(duì)各班上交材料進(jìn)行了整理比較之后,我們根據(jù)評(píng)比細(xì)則認(rèn)真的進(jìn)行了篩選,按年級(jí)評(píng)選出切合主題,資料深刻,具有深遠(yuǎn)意義的班會(huì)并給予一、二、三等獎(jiǎng)。我們將最終評(píng)選結(jié)果以展板的形式公布于商學(xué)院大廳并將發(fā)放獎(jiǎng)狀,以資鼓勵(lì)。
此次活動(dòng)中涌現(xiàn)出一批優(yōu)秀的主題班會(huì),現(xiàn)選取一部分表現(xiàn)優(yōu)異的班級(jí)介紹如下:
xx工商管理七班的“千帆競(jìng)渡,敢于勇者勝”很好的詮釋了本次09級(jí)心理班會(huì)的主題。他們經(jīng)過召開趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),以別開生面的形式舉辦了這次心理班會(huì)。在活動(dòng)中,同學(xué)們?cè)鰪?qiáng)了自信,提升了自我抵抗挫折的本事,也感受到了團(tuán)隊(duì)的重要性?;顒?dòng)結(jié)束后,他們發(fā)布了通訊,制作了展板,對(duì)宣傳其班會(huì)成果起到了很好的作用。
xx級(jí)金融四班的“互幫互助共成長(zhǎng)突破自我創(chuàng)輝煌”。他們進(jìn)行了充分的準(zhǔn)備,于4月17日晚6:00---8:30在學(xué)院樓247成功召開了班會(huì)。他們先是進(jìn)行了幾個(gè)小游戲,在不知不覺中拉近了同學(xué)們的距離,增加了同學(xué)們交流的機(jī)會(huì)。隨后他們又進(jìn)行了自我剖析,讓同學(xué)們加深了對(duì)自我和對(duì)他人的了解,真正共成長(zhǎng),突破自我,取得了良好的效果。班會(huì)結(jié)束之后他們采用了展板的形式進(jìn)行了宣傳,并取得了良好的宣傳效果。
除此之外,xx旅游管理的心理班會(huì)也舉辦的有聲有色。他們選取“載著自信飛翔”作為班會(huì)的主題。他們邀請(qǐng)了班里的同學(xué)同大家一齊分享了自我的經(jīng)驗(yàn),一齊觀看了視頻《永不放棄》,最終還隨機(jī)分組在食堂里共進(jìn)晚餐,加深了彼此的交流。班會(huì)結(jié)束后,他們也制作了精美的展板,進(jìn)行了及時(shí)有效的宣傳。
心理班會(huì)結(jié)束之后,我站對(duì)本次活動(dòng)的所得所失,經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)進(jìn)行了總結(jié)討論,為今后開展相應(yīng)工作供給了借鑒,要揚(yáng)長(zhǎng)避短,在資料和形式上不斷創(chuàng)新,推動(dòng)我院的心理健康輔導(dǎo)工作步上新的臺(tái)階,為廣大同學(xué)供給一個(gè)健康、完善的平臺(tái)。本次心里主題班會(huì)的舉辦工作在時(shí)間安排上略有倉(cāng)促,導(dǎo)致后續(xù)工作過于倉(cāng)促,沒有到達(dá)預(yù)期的夢(mèng)想效果,產(chǎn)生了或多或少的問題。可是吸收教訓(xùn),引進(jìn)先進(jìn)理念,相信我們商學(xué)院包括心理主題班會(huì)在內(nèi)的心理健康教育工作會(huì)更加深入人心,再創(chuàng)輝煌!
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初中心理健康教育活動(dòng)總結(jié)篇九
20xx年10月26日
801教室
王金尤
公共事務(wù)管理09-1班全體同學(xué)
據(jù)學(xué)家分析,大多數(shù)才踏入大學(xué)的新生,都會(huì)經(jīng)過一過調(diào)適的過程。在不知不覺之間,我們會(huì)逐漸的融入到大學(xué)的生活當(dāng)中,充分的享受快樂和充足的時(shí)光。
和中學(xué)時(shí)代相比,大學(xué)里的學(xué)習(xí)叢內(nèi)容、目的、方法、壞境等各方面都有所不同。
最根本的不同在于,大學(xué)的學(xué)習(xí)在于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。
對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)的適應(yīng)以及應(yīng)對(duì)來自學(xué)習(xí)方面得壓力,是保持健康的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
上大學(xué)前我們已經(jīng)交了好多朋友,在一個(gè)未成年的世界里,一切都是那么的自然、單純、隨意。
進(jìn)入大學(xué)一年多了,同學(xué)們對(duì)大學(xué)生活已經(jīng)適應(yīng)了,為了更好的增強(qiáng)班級(jí)的凝集力、鞏固友誼,我們公共事務(wù)管理09-1班舉行了活動(dòng),讓同學(xué)們一起在活動(dòng)中感受到自己的成長(zhǎng),感受到成長(zhǎng)的快樂,增進(jìn)彼此的感情。
大學(xué)同窗好友的友誼,是每個(gè)人人生中最寶貴的財(cái)富,通過這次活動(dòng)希望能將健康知識(shí)普及到每個(gè)同學(xué)身上,通過大家的參與以增進(jìn)彼此的了解,認(rèn)識(shí)彼此,認(rèn)識(shí)到自己身上的一份責(zé)任,要善于發(fā)現(xiàn)別人的狀況,有效地幫助別人走出問題的陰影,把笑臉帶給每個(gè)人。
活動(dòng)在同學(xué)們熱烈的掌聲中開始,主持人用簡(jiǎn)單明了的語言向同學(xué)們介紹了本次活動(dòng)的主題,活動(dòng)背景以及活動(dòng)流程。分別為:人際關(guān)系對(duì)的影響,彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)的點(diǎn)評(píng),對(duì)大學(xué)生幾個(gè)問題的討論,針對(duì)問題進(jìn)行角色扮演和活動(dòng)感想進(jìn)行總結(jié)環(huán)節(jié)。
1、人際關(guān)系對(duì)的影響
本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動(dòng)的同學(xué)進(jìn)行大學(xué)生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析,定勢(shì)效應(yīng),暈輪效應(yīng),蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見的現(xiàn)象,有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時(shí)維護(hù)大學(xué)生身心健康的重要途徑,之所以這么說,是因?yàn)槿穗H關(guān)系影響大學(xué)生的生理和狀況也影響大學(xué)生的情緒和情感變化,精神生活。另一方面,人際關(guān)系是大學(xué)生成長(zhǎng)和成才的重要保證正常的人際交往才會(huì)有正常的壞境所以進(jìn)行這場(chǎng)教育是必要的,進(jìn)入高校后,學(xué)校也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn),所以導(dǎo)致很多學(xué)生智商很高情商卻很低,往往處理不好與他人相處、溝通、交流。”
2、彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)點(diǎn)評(píng)壞節(jié)
本次活動(dòng)主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間接受大家的點(diǎn)評(píng),通過大家的點(diǎn)評(píng),知道了原來自己子別人心中的位置。
3、對(duì)大學(xué)生問題的討論
為了緊扣活動(dòng)主題,主要由同學(xué)進(jìn)行了分組討論主要的問題。
4、游戲互動(dòng)
本壞節(jié)由主持人向每一個(gè)小組的同學(xué)確定一個(gè)命題,讓每個(gè)同學(xué)進(jìn)行復(fù)分析后進(jìn)行角色扮演。
5、活動(dòng)感想環(huán)節(jié)
主持人談了對(duì)此次活動(dòng)的看法和對(duì)大學(xué)生問題的一些認(rèn)識(shí),至此活動(dòng)給了大家一個(gè)很深的啟迪,我個(gè)人認(rèn)為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂趣,具備開朗、活潑的個(gè)性,讓對(duì)方覺得和你在一起時(shí)愉快的。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行,幽默而不失分寸,風(fēng)趣而不顯輕浮,給人與美的享受,與人交往要謙虛,待人要和氣,尊重他人。
對(duì)于生活中遇到的問題與挫折要積極正確的對(duì)待,要憎愛生命,提高面對(duì)危機(jī)的應(yīng)對(duì)能力,增強(qiáng)勇氣和信心,學(xué)會(huì)與積極樂觀的態(tài)度面對(duì)困境。
通過本次活動(dòng)進(jìn)班級(jí),同學(xué)們?cè)鲞M(jìn)了彼此間的交流和利用學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問題的能力,整個(gè)活動(dòng)中同學(xué)們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對(duì)這次活動(dòng)的感言,感觸都較為深刻,讓大家都從活動(dòng)中受益。相信在這次活動(dòng)后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離,而更準(zhǔn)確的說是拉近了一顆心、兩顆心……..乃至更多心的距離,心靈的距離進(jìn)了,自然就感受到了成長(zhǎng)中的快樂,在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離,建立更堅(jiān)固的友誼,與積極的態(tài)度看待人生。
初中心理健康教育活動(dòng)總結(jié)篇十
(一)改善了心理咨詢室硬件設(shè)施。為使心理咨詢室更溫馨,更符合來訪者的心理需求,本年度,對(duì)心理咨詢中心重新進(jìn)行了整體規(guī)劃,并制定了一套詳細(xì)的整改方案。但今年因經(jīng)費(fèi)限制,本中心在經(jīng)費(fèi)允許的前提下對(duì)咨詢中心的硬件設(shè)施進(jìn)行了部分改進(jìn)。增添的設(shè)備有:預(yù)約等候室的組合書柜1套;接待員(值班學(xué)生)的接待桌1臺(tái);個(gè)體咨詢室沙發(fā)1套;心理書籍50余本,另外還有用于裝飾的水養(yǎng)植物、金魚,用于接待來訪者的果盤和糖果等。這些設(shè)備的增添令來訪者有更加舒適放松的感覺,為心理咨詢活動(dòng)起到了很好的輔助作用。
(二)完善了心理咨詢活動(dòng)的體制機(jī)制。一方面,針對(duì)全院心理健康教育活動(dòng),中心制定了兩項(xiàng)新的規(guī)章制度:《學(xué)生心理狀態(tài)周報(bào)制度》和《關(guān)于學(xué)工人員報(bào)考職業(yè)資格證書的管理辦法》。另一方面,針對(duì)心理咨詢中心自身的運(yùn)行和管理,中心在往年的制度基礎(chǔ)上,結(jié)合本年實(shí)際情況完善了《心理咨詢中心咨詢制度》、制定了《江西工貿(mào)學(xué)院心理咨詢中心教師隊(duì)伍建設(shè)及管理規(guī)定》和《心理咨詢中心接待員活動(dòng)職責(zé)及注意事項(xiàng)》。由此,心理健康教育與咨詢活動(dòng)有章可循,在制度的指導(dǎo)下更規(guī)范,更系統(tǒng)。
(三)充分發(fā)揮了心理健康三級(jí)網(wǎng)絡(luò)體系的危機(jī)預(yù)防與干預(yù)作用。該活動(dòng)主要從以下幾個(gè)方面得以體現(xiàn):第一,接待個(gè)體心理咨詢。本年度,特別是20xx―20xx學(xué)年上學(xué)期,中心對(duì)心理健康與咨詢的宣傳力度大幅加強(qiáng),主動(dòng)預(yù)約的學(xué)生數(shù)量顯著提升。20xx年,共接待主動(dòng)來訪53人次,雖然總量不多,但下半年與上半年比較有明顯的增長(zhǎng)趨勢(shì)。從10月中旬開始,預(yù)約咨詢的學(xué)生平均每周能達(dá)到4名左右。第二,實(shí)行心理狀態(tài)周報(bào)制度。該制度從11月1日開始實(shí)施,通過實(shí)行該制度,中心借助系部和班級(jí)二級(jí)網(wǎng)絡(luò)作用的發(fā)揮,有效排查學(xué)生心理危機(jī),將有心理問題的學(xué)生及時(shí)處理且上報(bào),截止12月31日共上報(bào)48名學(xué)生,中心幫助輔導(dǎo)3名學(xué)生。第三,開展新生心理普測(cè),建立全體學(xué)生心理檔案。本年度,共測(cè)試3739人,占總?cè)藬?shù)的97.1%。并對(duì)篩查出的223名心理問題較重或嚴(yán)重的學(xué)生進(jìn)行心理約談。其中,赴約的學(xué)生共171名,占總約談人數(shù)的76.6%。
(四)豐富了心理活動(dòng)的宣傳手段。第一,創(chuàng)建了微信公眾平臺(tái)。從9月1日起開始運(yùn)行“工貿(mào)心海陽光”微信公眾平臺(tái)。除特殊情況外,每天都發(fā)布心理相關(guān)的文章至少3篇,其中包括我院最新心理活動(dòng)、心理學(xué)常識(shí)、心理測(cè)試、心理故事、幽默笑話等,不僅向同學(xué)們普及了心理健康知識(shí),而且擴(kuò)大了我院心理協(xié)會(huì)的影響力,豐富了同學(xué)們參與我院心理活動(dòng)的形式。截止12月底,已有千余名微信用戶關(guān)注。第二,創(chuàng)辦了工貿(mào)心理協(xié)會(huì)的標(biāo)志。一個(gè)簡(jiǎn)單醒目有含義的標(biāo)志不僅是一個(gè)組織的代表,更能提高一個(gè)組織的凝聚力和價(jià)值感,為此,創(chuàng)辦一個(gè)屬于我院心理協(xié)會(huì)的獨(dú)特標(biāo)志并不容忽視。本年度,在老師和同學(xué)們的合力下,最終創(chuàng)立了以“心海陽光”命名的心協(xié)標(biāo)志。第三,編印了4期《心海陽光》報(bào),并在往年的基礎(chǔ)上重新改版,版塊設(shè)計(jì)更豐富、合理,文章的選擇更具普適性和專業(yè)性。在本年度共出版的4期心海陽光報(bào)中后兩期為改版的。第四,制作并創(chuàng)新了咨詢中心宣傳欄。本年度共制作了4個(gè)宣傳欄,其中三個(gè)位于食堂門口櫥窗的宣傳欄,開學(xué)初主要宣傳心理咨詢制度和值班老師情況,展示心理咨詢室的圖片。學(xué)期末主要展示了本學(xué)習(xí)開展的心理活動(dòng)。另外一個(gè)是位于心理咨詢中心走廊的宣傳欄。該欄一改往年的全體心理健康教育三級(jí)網(wǎng)絡(luò)活動(dòng)人員照片展示,而是僅展示學(xué)工領(lǐng)導(dǎo)、心理咨詢師和幾位學(xué)生干部的照片,其余的大部分空間用于心理咨詢流程介紹和心理活動(dòng)介紹,較為特色的是留出了“留言板”,來訪者咨詢后可以把自己的感想用便簽紙寫下來貼在留言板上,不僅讓寫者留下回憶,更能促使其他參觀的`同學(xué)改變對(duì)心理咨詢的誤解。
(五)提升了心理學(xué)生干部的活動(dòng)水平。為充分發(fā)揮廣大學(xué)生干部隊(duì)伍的作用。本年度著力提升了學(xué)生干部的活動(dòng)水平。主要體現(xiàn)在以下兩個(gè)方面:第一,開辦第六屆心理委員培訓(xùn)班。共培訓(xùn)168名學(xué)生干部。本屆培訓(xùn)班與往屆不同,重在培訓(xùn)學(xué)生干部的實(shí)際應(yīng)用能力,而不僅僅是像大學(xué)生心理健康課程一樣的純知識(shí)性教育。培訓(xùn)包含心理委員活動(dòng)職責(zé),學(xué)生心理問題的辨別與干預(yù),班級(jí)心理活動(dòng)的開展,還包含心理情景劇的編排。此外,對(duì)各班心理委員,各系部心理部干部們都提出了更高的活動(dòng)要求。第二,定期召開心理協(xié)會(huì)成員和心理健康部成員例會(huì)。單周召開心理協(xié)會(huì)成員例會(huì),雙周召開心理健康部成員例會(huì)。時(shí)刻了解學(xué)生們的活動(dòng)情況,有效指導(dǎo)學(xué)生們的活動(dòng)。
(六)加強(qiáng)了心理健康教育第二課堂活動(dòng)建設(shè)。本年度,我院將《大學(xué)生心理健康教育》這門課程設(shè)立為必修課,使心理健康教育的范圍遍及全體學(xué)生,充分體現(xiàn)了院領(lǐng)導(dǎo)對(duì)學(xué)生心理健康教育的重視程度。與此同時(shí),我中心也加強(qiáng)了心理健康教育第二課堂活動(dòng)建設(shè),開展了豐富多彩的校園心理活動(dòng)。一是利用宿舍寢室燈光開展為失聯(lián)飛機(jī)mh370平安祈福活動(dòng)。二是第七屆“525大學(xué)生心理健康節(jié)”系列活動(dòng)(包括簽名活動(dòng),手工藝品制作,母親節(jié)活動(dòng),心理趣味測(cè)試活動(dòng),手工藝品拍賣,第六屆心理情景劇大賽)。三是9月初舉辦的新生身心健康教育講座。四是12月新創(chuàng)辦的“21日習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃”大型活動(dòng)。300多名學(xué)生報(bào)名參加。五是積極組織班級(jí)心理活動(dòng)的開展。與往年不同,今年開展的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)并不局限于心理咨詢中心或院心理協(xié)會(huì)舉辦,在心理委員接受了實(shí)踐性培訓(xùn)后,他們都能在各班開展相應(yīng)的主題團(tuán)輔活動(dòng)。本學(xué)期規(guī)定大一年級(jí)每班每個(gè)月至少開展一次心理團(tuán)輔活動(dòng)。經(jīng)統(tǒng)計(jì),截至12月底,心理咨詢中心組織團(tuán)輔共次,各系部班級(jí)自行組織團(tuán)輔活動(dòng)至少兩次。根據(jù)班級(jí)活動(dòng)的開展情況,從各系部共推選出34個(gè)優(yōu)秀班級(jí)進(jìn)行了表彰,并刊登在冬季心海陽光報(bào)上。
通過豐富多彩的活動(dòng),提高了同學(xué)們的心理健康意識(shí),在學(xué)院中也營(yíng)造了良好的心理健康氛圍。
近一年的活動(dòng)雖然取得了一定的成績(jī),但仍存在著一些不足。
一是沒有充分發(fā)揮心理協(xié)會(huì)傳播心理健康知識(shí)的作用。心理協(xié)會(huì)作為院心理健康活動(dòng)開展的主體,雖然經(jīng)常開展團(tuán)體活動(dòng),但多在群體成員內(nèi)部,并沒有將活動(dòng)的影響力擴(kuò)大到全體學(xué)生,校園的心理文化氛圍還不夠濃厚。
二是沒有發(fā)揮兼職咨詢師的作用。我院有近十名老師有二、三級(jí)心理咨詢師資格證書,但并沒有發(fā)揮其資格證的作用,極少部分老師能夠積極參與心理咨詢值班,即使參與了值班,也沒有嚴(yán)格遵守約定如期值班簽到。究其原因,一是缺乏嚴(yán)格的值班制度;二是對(duì)兼職咨詢師的宣傳力度不夠;三是兼職咨詢師的咨詢技術(shù)有所欠缺。
三是沒有發(fā)表心理學(xué)相關(guān)論文。本年度活動(dòng)的重心主要放在實(shí)務(wù)性活動(dòng)上,忽略了科研活動(dòng)。對(duì)學(xué)生中存在的心理現(xiàn)象和問題缺乏深入分析和研究。
第一,進(jìn)一步改善心理咨詢中心的硬件設(shè)施。根據(jù)明年的預(yù)算,對(duì)心理咨詢中心進(jìn)行簡(jiǎn)單的裝修。
第二,建立完備、實(shí)效的危機(jī)干預(yù)機(jī)制和轉(zhuǎn)診機(jī)制。將院系(部)領(lǐng)導(dǎo)、班級(jí)輔導(dǎo)員和學(xué)生家長(zhǎng)三者的力量緊密整合,建立一套完整的干預(yù)機(jī)制。多了解和借鑒其他院校的處理方式。
第四,定期召開咨詢師座談會(huì)。提高兼職心理咨詢師的責(zé)任意識(shí),提升咨詢師技能。
第五,改進(jìn)社團(tuán)管理思路和方法。提高對(duì)心理協(xié)會(huì)成員的要求,充分發(fā)揮心理協(xié)會(huì)成員的積極性,有效提升心理協(xié)會(huì)和心理健康部成員組織院級(jí)心理活動(dòng)的能力。
第六,開展心理素質(zhì)拓展活動(dòng)。預(yù)計(jì)明年春季,在全院舉行有別于十月運(yùn)動(dòng)會(huì)的“心運(yùn)會(huì)”,以素質(zhì)拓展的活動(dòng)形式進(jìn)行運(yùn)動(dòng)比賽。
初中心理健康教育活動(dòng)總結(jié)篇十一
此次心理健康教育主題班會(huì)以“提高班級(jí)凝聚力,構(gòu)建和諧班級(jí)”為活動(dòng)宗旨,以“心靈之源,贏在525”為活動(dòng)主題,同時(shí),更希望通過此次班會(huì)讓同學(xué)懂交友應(yīng)注意的誤區(qū),通過活動(dòng),消除困惑,走出誤區(qū);感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個(gè)人,善待生命的每一天。
在我們的學(xué)習(xí)與生活中,大學(xué)生經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些問題,雖然不是特別突出,但是這足以引起我們的重視,所以今天這場(chǎng)班會(huì)的召開是很有必要的。這次班會(huì)主要以講述,交流型為主,大家都很積極地配合,現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)性較強(qiáng),總的來說,還是比較成功的。
在班會(huì)過程中,也存著一些不足的方面,比如一開始現(xiàn)場(chǎng)氣氛不夠活躍,大家都興致不是很高,同時(shí)也不愿意敞開自己的心扉和大家大膽的溝通交流,這是問題的癥結(jié)。但隨著在班會(huì)開展過程中的引導(dǎo),大家的興趣稍微有了一些轉(zhuǎn)變,并愿意在自由交流階段踴躍舉手向大家闡述自己的獨(dú)到的見解,從而使得班會(huì)的真正內(nèi)涵與意義得到凸顯。
相信通過本次班會(huì),對(duì)于提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平,增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系起到一個(gè)催化劑的作用。同時(shí)在校院里也掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要,一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!
初中心理健康教育活動(dòng)總結(jié)篇十二
20xx年5月份心理健康月系列活動(dòng),在教育學(xué)院校領(lǐng)導(dǎo)的支持和專業(yè)老師的指導(dǎo)下圓滿結(jié)束了,教育學(xué)院大學(xué)生咨詢中心及屬下七彩陽光心理協(xié)會(huì)通過舉辦一系列豐富多彩的活動(dòng),來 引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的心理健康觀念,提高大學(xué)生的心理健康意識(shí)。
再繼壹心理主辦的“愛自己愛出色”人人網(wǎng)紅視頻征集大賽后,充分調(diào)動(dòng)了我校學(xué)生的積極性,在接下來的微笑征集大賽中,每班的心理委員充分發(fā)動(dòng)本班學(xué)生,參與活動(dòng)比賽,在與我們分享微笑照片的同時(shí),自己也更加理解到微笑讓人更有魅力,另外,也紛紛在“微笑,讓生活更美好”的宣傳橫幅上展現(xiàn)自己的個(gè)性簽名;通過不同的角度的宣傳和參與,讓他們更加了解到給微笑讓我們的生活變得更簡(jiǎn)單、更快樂。通過微笑征集大賽活動(dòng),在為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)良好的校園氛圍的同時(shí),也更好為同學(xué)們的人際交往提供服務(wù)。
525,我愛我,在心靈寄語中,同學(xué)們隨意書寫著自己的憂傷與快樂,溫馨的心靈寄語中,滿載著他們對(duì)朋友、對(duì)自己的祝福和心愿;最美的情話寫給自己聽,讓我們?nèi)ヱ雎犠约簝?nèi)心深處的聲音。從而看到自己的生活狀態(tài),有目的的進(jìn)行合理調(diào)整;明信片返還活動(dòng)中,繼給一年后的自己,在收到明信片的同時(shí),更多的是驚喜和感悟,通過這次活動(dòng),讓她們看到自己一年的進(jìn)步和改變,有更多的信心,去面對(duì)未知的未來。
525心理健康月大型活動(dòng)展中,我們結(jié)合放下手機(jī)的主題,讓同學(xué)們放下手機(jī),走向操場(chǎng)的同時(shí),更好的來參與我們心理健康月活動(dòng)中。另外在進(jìn)口外,通過一分鐘心理學(xué)趣味內(nèi)容展的展示,意象火柴、筆跡分析、沙盤的攤位,都讓我們更好的了解生活中的心理學(xué),讓心理學(xué)更加接近同學(xué)們的生活,從而讓她們無論從生理還是心理上,都能夠更健康的成長(zhǎng)。
總之,通過開展“大學(xué)生心理健康月”的系列活動(dòng),進(jìn)一步深化了教育學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作,促進(jìn)了大學(xué)生形成良好心態(tài),從而健康成長(zhǎng)的生活狀態(tài)。同時(shí),通過形式多樣,豐富多彩的心理健康教育宣傳活動(dòng),提高全院師生對(duì)心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí),普及了心理健康教育知識(shí),提高了學(xué)生心理素質(zhì)。
初中心理健康教育活動(dòng)總結(jié)篇十三
針對(duì)大學(xué)生常見的心理問題,他們首先開展了心理健康調(diào)查問卷活動(dòng)。問卷內(nèi)容涉及到性格測(cè)試、憂郁指數(shù)、目前承受的壓力狀況、人際關(guān)系、社交現(xiàn)狀等方面。
團(tuán)委、學(xué)生工作處組織老師對(duì)問卷結(jié)果進(jìn)行了測(cè)試評(píng)價(jià),對(duì)于問題傾向嚴(yán)重的問卷進(jìn)行了分析篩選,對(duì)于心理問題較為突出的同學(xué),將進(jìn)行個(gè)別咨詢,并將信息反饋到了系部。通過調(diào)查,進(jìn)一步了解了學(xué)院學(xué)生心理健康的總體狀況,掌握了第一手資料,為下一步開展心理健康教育工作做好了準(zhǔn)備,以便在以后的心理健康教育工作中更加有的放矢。
另外,為了使大學(xué)生更好地樹立團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),認(rèn)識(shí)自我,悅納他人,增強(qiáng)自信心,培養(yǎng)良好的心理品質(zhì),還組織開展了“心聲樹”活動(dòng)。同學(xué)們踴躍參加,將自己與同學(xué)之間的點(diǎn)滴之事寫在卡片上,或是將對(duì)同學(xué)的祝福粘貼于心聲樹上。增加了同學(xué)之間的交流溝通。
通過開展本次系列活動(dòng),進(jìn)一步提高了大學(xué)生的心理品質(zhì),優(yōu)化了其心理素質(zhì),促進(jìn)了大學(xué)生理想人格的形成和發(fā)展,有利于學(xué)院思想政治工作的有序開展。
初中心理健康教育活動(dòng)總結(jié)篇十四
進(jìn)入六年級(jí),學(xué)生的學(xué)習(xí)會(huì)比較緊張,特別學(xué)習(xí)上各門功課的抓緊,使學(xué)生的心理壓力比較大,通過這次關(guān)愛心靈,擁抱陽光的心理健康教育,對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育取得了以下效果。
一、讓學(xué)生說出自己的感受。
平時(shí)的學(xué)習(xí)教師對(duì)學(xué)生的嚴(yán)格,各科的學(xué)習(xí)比較緊張,這次活動(dòng)讓學(xué)生傾吐心聲,說出自己的感受,有利于學(xué)生將埋在心底的心理話說出來。
二、收集名人故事,激勵(lì)學(xué)生。
活動(dòng)前讓學(xué)生收集名人故事,收集的同時(shí)使學(xué)生從名人故事中有所啟發(fā),而活動(dòng)中的交流,拓寬了故事量,學(xué)生的收到的正能量增加。
三、尋找自我調(diào)節(jié)方法,梳理學(xué)生心理。
學(xué)習(xí)的緊張情緒需要放松,作為學(xué)生平時(shí)在教師、家長(zhǎng)的要求下,很少有放松的機(jī)會(huì),怎么做到調(diào)節(jié)自己,在本次活動(dòng)中,學(xué)會(huì)說出自己的調(diào)節(jié)方法,通過交流,學(xué)生之間互相學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)正確的減壓和調(diào)節(jié)方法,更有利于學(xué)生學(xué)會(huì)在緊張中放松心情,以陽光的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)。這樣的學(xué)習(xí)效果會(huì)非常好。
四、一次心理的梳理,有助于學(xué)生健康心理的形成。
在本次活動(dòng)中,利用自我調(diào)節(jié)卡,讓學(xué)生在安靜的環(huán)境中,針對(duì)平時(shí)的表現(xiàn),對(duì)照自己判斷自己對(duì)學(xué)習(xí)的態(tài)度,有哪些積極的心態(tài),而對(duì)于緊張的學(xué)習(xí)如何自我調(diào)節(jié),尋找適合自己的方法,有助于學(xué)生自我調(diào)節(jié),促進(jìn)學(xué)生以飽滿的熱情,陽光的心情迎接每天的學(xué)習(xí)。
初中心理健康教育活動(dòng)總結(jié)篇十五
本學(xué)年,我擔(dān)任高一(十)班班主任。在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持下,配合政教處的工作,我順利地完成了學(xué)校布置的各項(xiàng)任務(wù)。在班主任教育過程中,有順利也有挫折,有成功也有失敗,既有困惑,也有啟迪,交織著酸甜苦辣。
一、不斷提出新的奮斗目標(biāo),尋找鼓舞學(xué)生前進(jìn)的力量。
班團(tuán)體就是在一個(gè)接一個(gè)的目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)中逐步發(fā)展的。共同的奮斗目標(biāo)是班團(tuán)體不斷奮進(jìn)的動(dòng)力,它能激發(fā)起學(xué)生的共同感情,激勵(lì)和指導(dǎo)全班學(xué)生朝著共同的方向前進(jìn)。不斷有新的奮斗目標(biāo),學(xué)生對(duì)自我的發(fā)展前景就充滿信心,班團(tuán)體就能朝氣蓬勃,不斷地奮發(fā)上進(jìn)。
本學(xué)年,新生入學(xué),學(xué)習(xí)任務(wù)十分艱巨,為了防止部分同學(xué)因跟不上而泄氣或思想上不重視,我反復(fù)給他們講了高一學(xué)年新課改的意義及其重要性,讓他們學(xué)習(xí)與生活相聯(lián)系,教會(huì)學(xué)生如何進(jìn)行人與人的正確交往。重點(diǎn)抓自覺學(xué)習(xí)行為習(xí)慣,構(gòu)成良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。做好兩方面工作:一是與任課教師加強(qiáng)聯(lián)系,二是抓自我的學(xué)習(xí)時(shí)間,即早讀15分鐘、自習(xí)課和晚上的晚修時(shí)間。督促課代表做好組織記錄工作,并及時(shí)總結(jié),以便學(xué)分認(rèn)定。其次,繼續(xù)抓好學(xué)生學(xué)習(xí)方法的培養(yǎng)工作。利用班會(huì)課請(qǐng)成績(jī)優(yōu)秀的同學(xué)、成績(jī)提高快的同學(xué)介紹學(xué)習(xí)方法,提高學(xué)生學(xué)習(xí)的信心、方法。
二、構(gòu)成正確的團(tuán)體輿論,培養(yǎng)優(yōu)良班風(fēng)。
團(tuán)體輿論就是在團(tuán)體中占優(yōu)勢(shì)的多數(shù)人贊同的言論和意見。它以議論、褒貶等形式肯定或否定團(tuán)體的動(dòng)向或團(tuán)體成員的言行。優(yōu)良的班風(fēng)是指在團(tuán)體成員中普遍具有的貼合社會(huì)道德標(biāo)準(zhǔn)的良好行為和習(xí)慣。正確的團(tuán)體輿論和良好的班風(fēng)是良好班團(tuán)體構(gòu)成的重要標(biāo)志。它以無形的力量影響和教育學(xué)生。
首先從組織好班會(huì)入手。班會(huì)是對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育,讓學(xué)生參與管理的一種有效形式。班會(huì)包括班務(wù)會(huì)、民主生活會(huì)和主題班會(huì)。我充分利用班會(huì)宣傳學(xué)校各項(xiàng)規(guī)章制度和紀(jì)律,如課堂紀(jì)律、課間要求、考勤制度、考試紀(jì)律等,并教育學(xué)生要嚴(yán)格遵守;引導(dǎo)學(xué)生分析研究班團(tuán)體中的問題,提出鞏固和發(fā)展班團(tuán)體體的措施;制定班級(jí)公約,總結(jié)班級(jí)工作;討論班級(jí)成員共同關(guān)心的問題;定期的時(shí)事教育;處理偶發(fā)事件等等。
其次是對(duì)班干部的培養(yǎng)。對(duì)班干部,不能只是使用,還應(yīng)當(dāng)進(jìn)行教育和培養(yǎng)。我經(jīng)常教育他們樹立為團(tuán)體服務(wù)的光榮感和職責(zé)感,要求他們努力學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)同學(xué)、以身作則,鼓勵(lì)他們既要大膽工作,又要嚴(yán)格要求,注意工作方法。當(dāng)然,選出的干部畢竟不是完人,所以對(duì)他們不能過分苛求、指責(zé),異常是在工作出現(xiàn)失誤的時(shí)候。對(duì)班委會(huì)的工作要經(jīng)常檢查,而切要給予具體的指導(dǎo)和幫忙,既不能包辦代替,也不能班上的工作全部推給班干部自我放手不管。我還堅(jiān)持定期召開班干部會(huì)議,組織他們學(xué)會(huì)制訂計(jì)劃及具體措施,檢查落實(shí)情景,總結(jié)得失,并加以改善,教會(huì)他們?nèi)绾畏直媸欠?,及時(shí)阻止同學(xué)中的不良行為。而對(duì)于班干部在班級(jí)中的不良行為,決不姑息,鼓勵(lì)他們以身作則并帶動(dòng)其他同學(xué),促進(jìn)整個(gè)班級(jí)的管理工作。
三、教育學(xué)生自主學(xué)習(xí),完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),教育學(xué)生要有明確的學(xué)習(xí)目的,端正學(xué)習(xí)態(tài)度,遵守學(xué)習(xí)紀(jì)律,指導(dǎo)學(xué)生制定好適合自我的學(xué)習(xí)計(jì)劃,提高學(xué)習(xí)的自覺性,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,提高學(xué)習(xí)成績(jī)。為將來報(bào)效祖國(guó),振興中華民族,打下良好基礎(chǔ)。
四、做好逆反心理學(xué)生的疏導(dǎo)工作。
從本質(zhì)上講,逆反心理是指在必須的外界因素作用下,對(duì)某類事物產(chǎn)生反感情緒,故意做出與該事件發(fā)展的常理背道而馳的舉動(dòng)的一種心理狀態(tài)。學(xué)生中的確存在這樣一些學(xué)生,他們對(duì)教師或父母的教育常會(huì)表現(xiàn)為很不服從,告訴他不能怎樣做,他偏要那么做,甚至公開頂撞。這就是逆反心理的表現(xiàn)。
針對(duì)青少年學(xué)生逆反心理的不一樣成因,我從以下幾方面著手開展疏導(dǎo)工作:
1、確立適合青少年實(shí)際的教育目標(biāo)和要求。過高的教育教學(xué)目標(biāo),過重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),是學(xué)生產(chǎn)生逆反心理的重要原因之一。在對(duì)學(xué)生進(jìn)行品德行為指導(dǎo)時(shí),我認(rèn)真分析學(xué)生的思想狀況和心理要求,準(zhǔn)確把握學(xué)生品德發(fā)展階段和水平,在教育策略上循序漸進(jìn),不急躁冒進(jìn),盡可能避免師生對(duì)抗情緒的產(chǎn)生。
2、為學(xué)生創(chuàng)造良好的教育情境。一是創(chuàng)造良好的班團(tuán)體,充分發(fā)揮團(tuán)體規(guī)范和正確輿論的教育作用,培養(yǎng)健康向上的班風(fēng)學(xué)風(fēng)。二是進(jìn)取推進(jìn)班級(jí)管理和教育方式的民主化,充分發(fā)揮學(xué)生自主管理的進(jìn)取性。三是開展豐富多彩的教育活動(dòng),讓學(xué)生在團(tuán)體活動(dòng)中展示才華,修正品德,構(gòu)成良好的心理素質(zhì)。
3、提高教師自身素養(yǎng)和教育藝術(shù)水平。青少年學(xué)生逆反心理的構(gòu)成,很多都與教師的教育方法不當(dāng)有關(guān)。為此,在班主任工作中,我努力提高自身素養(yǎng),把關(guān)心、尊重、愛護(hù)學(xué)生放在首位,把學(xué)生置于與自我平等的地位,善于運(yùn)用教育機(jī)智和教育策略,巧妙化解師生沖突。
4、合理利用學(xué)生逆反心理的正效應(yīng)。大膽利用青少年學(xué)生逆反心理的進(jìn)取因素,培養(yǎng)其創(chuàng)新意識(shí)和本事,鼓勵(lì)學(xué)生提出不一樣見解和解決問題的方案。
五、注意寓教于樂,以多種形式規(guī)范學(xué)生行為。
心理學(xué)告訴我們:人的理解心理具有廣泛性、多樣性、綜合性的特點(diǎn),單一的教育管理方式不適合人的理解心理,開展豐富多彩的活動(dòng),寓教于樂中正好適合學(xué)生的心理特點(diǎn),能提高教育管理的可理解性。為此我充分利用主題班會(huì)課,藝術(shù)周,科技周,校運(yùn)會(huì)等活動(dòng)契機(jī),激發(fā)學(xué)生的團(tuán)體榮譽(yù)感,合作精神。
六、有效地進(jìn)行家訪或電訪。
對(duì)學(xué)生進(jìn)行家訪或電訪是班主任工作的一部分,這項(xiàng)工作開展得好與否,很大程度上影響家長(zhǎng)對(duì)班主任工作的信任與配合,也是班主任與家長(zhǎng)共同商洽如何教育學(xué)生的一個(gè)好機(jī)會(huì),更是班主任與家長(zhǎng)相互了解的一個(gè)重要環(huán)節(jié),有利于增強(qiáng)家長(zhǎng)對(duì)班主任工作的信任。本學(xué)年我走訪了近40多個(gè)同學(xué),并與家長(zhǎng)堅(jiān)持經(jīng)常的聯(lián)系,與家長(zhǎng)互通信息,共同商洽教育學(xué)生的方法,樹立家長(zhǎng)對(duì)教育子女的信心。增進(jìn)了師生,師長(zhǎng)情感,促進(jìn)了教育工作。
總之,經(jīng)過一學(xué)年的努力,我班同學(xué)在德、智、體各方面都取得了很大的提高。
初中心理健康教育活動(dòng)總結(jié)篇十六
在校大學(xué)生面臨適應(yīng)大學(xué)生活的巨大挑戰(zhàn),特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應(yīng),有針對(duì)性的做好大學(xué)生心理健康教育尤為重要。結(jié)合我院的要求和我班特點(diǎn)我們 09 國(guó)貿(mào) 8 班全體同學(xué)于 11 月 5 號(hào)在本班教室召開了積極心理的主題班會(huì)?,F(xiàn)將這次會(huì)議總結(jié)如下:
本次班會(huì)由班里的沈幸丹和唐曉蕓同學(xué)主持,兩位主持人首先放了一首開場(chǎng)曲《月光花朵》,由此揭露了大學(xué)生活中的一些常見的消極現(xiàn)象,引起同學(xué)們共鳴,從而引入主題—大學(xué)生積極心理主題班會(huì)。
看完視頻我們對(duì)這個(gè)班會(huì)內(nèi)容有了大致的了解,接下來我們的主持人別出心裁又進(jìn)行了一個(gè)心理測(cè)試,同學(xué)們興趣很高積極參與測(cè)試測(cè)試了解自己的夢(mèng)想與成功指數(shù)。
在通過這些小游戲了解了個(gè)大概之后,我們的主持人帶我們進(jìn)入今天班會(huì)的正題,用 ppt 的形式向我們介紹了“積極心理”的基本知識(shí),加深了同學(xué)們對(duì)積極心理的了解。并且又用一段新聞視頻“大學(xué)生自殺事件”,用最鮮活最真實(shí)的事例讓我們正視社會(huì)中存在的大學(xué)生心理問題。一個(gè)個(gè)真實(shí)的數(shù)字,一條條比花還美好的生命的消失讓我們心靈受到震撼,也更加認(rèn)真嚴(yán)肅的對(duì)待了這次的主題班會(huì)。
接下來用一個(gè)案例分析更加透徹的說明了大學(xué)生心理問題的嚴(yán)重性,案例講述兩位熱戀的大學(xué)生散步,忽然發(fā)現(xiàn)女生頭上有痰,后來發(fā)現(xiàn)是另一個(gè)男生作怪,于是兩男生廝打,最后女生幫自己男朋友打另一男生并致他死亡的慘劇。班級(jí)同學(xué)踴躍參與,各抒己見,王鳴鹿、王曉凡,麻建祥等同學(xué)都發(fā)表了自己的看法,最后主持人分析了此案例。
之后主持人唐曉云向同學(xué)們展示了一系列測(cè)試心理壓力的圖片,通過圖片正視自己的心理壓力。
在進(jìn)行這么嚴(yán)肅的班會(huì)的期間,主持人請(qǐng)上我們班羅雯同學(xué)講述學(xué)院合唱比賽的獲獎(jiǎng)經(jīng)歷,給我們放松了下神經(jīng)也了解了下學(xué)院的大事。
最后,主持人唐曉蕓通過“每日心理學(xué)”告訴同學(xué)們減緩心理壓力的措施。最后由班長(zhǎng)何文麗做總結(jié)發(fā)言,肯定了此次主題班會(huì)的意義并說以后還要多舉辦這樣的班會(huì)。
同學(xué)們反映,通過這樣的心理主題教育班會(huì)使他們更好的認(rèn)識(shí)到了自身所處環(huán)境和成長(zhǎng)道路上必然存在的競(jìng)爭(zhēng)和挫折,并且使他們能夠在周圍同學(xué)出現(xiàn)因此類問題所造成的心理失衡時(shí)及時(shí)給予他們幫助和開導(dǎo),本次班會(huì)取得圓滿成功。
初中心理健康教育活動(dòng)總結(jié)篇十七
健康包括心理的健康和身體的健康,可是心理的健康經(jīng)常被我們忽視。要提高廣大青年學(xué)生的素質(zhì),需要將兩個(gè)健康結(jié)合起來,需要我們更加關(guān)注大學(xué)生的心理健康教育,學(xué)校需要對(duì)大學(xué)生開展心理健康教育方面的課程。下頭小編為大家供給大學(xué)生心理健康教育學(xué)習(xí)心得體會(huì),供大家參考。
健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ),優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,它必將對(duì)21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生進(jìn)取而深遠(yuǎn)的影響,作為大學(xué)生,首先應(yīng)當(dāng)具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng),也就是說,遇到任何障礙和因難,心理都不會(huì)失調(diào),能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?,這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ),心理健康能夠促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會(huì),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、進(jìn)取從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
心理健康能夠使大學(xué)生克服依靠心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng),告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué),進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自我。上大學(xué)前,在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般,浪漫奇特,美妙無比。上大學(xué)后,緊張的學(xué)習(xí),嚴(yán)格的紀(jì)律,生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。所以,大學(xué)生必須注重心理健康,盡快克服依靠性,增強(qiáng)獨(dú)立性,進(jìn)取主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活,度過充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。
心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。目前我國(guó)大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化,大學(xué)生都實(shí)行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式,擇業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)必然會(huì)使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。
心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征,是指他們?cè)谛睦砩虾托袨樯辖?jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征,通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,性格除了氣質(zhì)所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨(dú)立思考、參與意識(shí)較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
我認(rèn)為,心理健康是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識(shí),能很好的把握自我控制自我的情緒,妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系,進(jìn)取融入團(tuán)體,熱愛并勤奮學(xué)習(xí),更好的適應(yīng)新環(huán)境。
大學(xué)生活與中學(xué)生活有著很大的不一樣,然而在大學(xué)中仍需要堅(jiān)持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求職欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識(shí)海洋中,拼命地汲取新知識(shí),發(fā)展多方面的本事,以提高自身素質(zhì)。同時(shí)也應(yīng)當(dāng)進(jìn)取參加各種創(chuàng)新大賽,這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自我的動(dòng)手本事。更值得重視的是英語方面,現(xiàn)代社會(huì)中英語已經(jīng)成為了一種趨勢(shì),也能夠說是每個(gè)人必備的素養(yǎng)之一,這樣看來口語更顯得尤為重要。
大學(xué)生應(yīng)堅(jiān)持進(jìn)取樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對(duì)未來充滿信心和期望。進(jìn)取加入學(xué)生會(huì)、分團(tuán)委等,如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自我本事。每個(gè)人都渴望得到一個(gè)自我展示的平臺(tái),讓自我成為一個(gè)閃光點(diǎn)。進(jìn)取參加業(yè)余活動(dòng),發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅僅豐富了大學(xué)生的生活,并且為大學(xué)生的健康發(fā)展供給了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛好,經(jīng)過參加各種課余活動(dòng),發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護(hù)身心健康。然而,當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情時(shí)要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),適度的表達(dá)和控制情緒。
作為21世紀(jì)的大學(xué)生,我們應(yīng)當(dāng)不斷加強(qiáng)對(duì)適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓(xùn)練,使自我真正懂得:要想占有未來,不僅僅要作思想品德、智能、體魄的儲(chǔ)備,更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備,從而使我們科學(xué)地走出自我認(rèn)識(shí)的誤區(qū),更新觀念,突破時(shí)空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟!
上頭的大學(xué)生心理健康教育學(xué)習(xí)心得體會(huì),使大家對(duì)開展心理健康教育課程的心得體會(huì),對(duì)大家的學(xué)習(xí)十分有幫忙。
初中心理健康教育活動(dòng)總結(jié)篇十八
由我校學(xué)生會(huì)權(quán)益部承辦的“大學(xué)生心理健康宣傳周”,面向全校學(xué)生普及基本心理健康和心理衛(wèi)生知識(shí),旨在通過豐富多彩的活動(dòng),促進(jìn)同學(xué)們能造就健康的自我,陶冶情操,建立自信,提高人際交往能力,從而增強(qiáng)心理素質(zhì)。我們?cè)谌簭V大師生中先后開展了“心理健康集體游戲”,“團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)”,“心理電影展”,“戶外心理活動(dòng)”等一系列豐富多彩的活動(dòng)。正如我們?cè)诨顒?dòng)章程中所提倡的一樣,我們的活動(dòng)宗旨是:“讓大家在參與中提高心理認(rèn)識(shí),旨在激勵(lì)同學(xué)能夠通過自己的勞動(dòng)和努力,實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)和生活上的“自信、誠(chéng)信、自立、自強(qiáng)、團(tuán)結(jié)”,培養(yǎng)同學(xué)們的“合作”和“關(guān)愛”精神,培養(yǎng)同學(xué)們的奉獻(xiàn)和互幫互助精神。在廣大師生中產(chǎn)生了較大影響,受到了廣大師生的熱烈歡迎,收到了理想的效果。
一、以宣傳為先導(dǎo),營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍
(一)結(jié)合各專業(yè)詳細(xì)情況制定我院大學(xué)生心理健康宣傳周的活動(dòng)方案,將方案下發(fā)各專業(yè),為本次宣傳周得到校內(nèi)有關(guān)部門的大力支持拓寬了渠道。
(二)制作并發(fā)放心理健康知識(shí)宣傳手冊(cè)100余份。
二、以學(xué)生為主體,開展豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)本次心理健康教育宣傳月系列活動(dòng)主要包括戶外心理活動(dòng)、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、和心理電影賞析等。
(一)5月24日在我校綜合樓指定的活動(dòng)室內(nèi),選出一個(gè)班級(jí),集體做“天黑請(qǐng)閉眼”這個(gè)游戲!
(二)5月25日于晚自習(xí)時(shí)間帶領(lǐng)來那個(gè)個(gè)班級(jí)一起觀看了一個(gè)關(guān)于心理知識(shí)的視頻。
(三)5月26日我們?cè)诰C合樓門前為同學(xué)們做了心理健康疏導(dǎo)。分小組進(jìn)行宣傳單的發(fā)放,同時(shí)為同學(xué)講解自己通過活動(dòng)得到的體會(huì)教育,讓更多的同學(xué)了解到心理健康的重要性。
(四)5月27日在我校舉辦了一場(chǎng)游戲比賽,以班級(jí)為單位分組完成游戲內(nèi)容。在游戲過程中設(shè)置了游戲規(guī)則,游戲時(shí)間,游戲獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰。
通過參與活動(dòng),大家在學(xué)習(xí)搜集整理有關(guān)心理學(xué)知識(shí)和信息時(shí),也進(jìn)行了一次自我心靈之海的探索活動(dòng),潛能得以挖掘,心態(tài)更加積極。說過:“解讀心靈的秘密,了解自己,是一切成功的基石?!?BR> 此次活動(dòng)雖然圓滿,但就心理輔導(dǎo)工作而言,僅僅是拉開了一個(gè)序幕。在以后的工作中,還需要深入心理學(xué)知識(shí)的普及和加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)及個(gè)案分析,由面及點(diǎn)的展開,我們將把心理健康教育貫穿于大學(xué)生思想政治教育的始終,讓每一位大學(xué)生都成長(zhǎng)為身心健康的合格人才和新世紀(jì)的建設(shè)者接班人,讓每位學(xué)子的青春都能沐浴到最燦爛的陽光。
初中心理健康教育活動(dòng)總結(jié)篇十九
“知心姐姐”3月中旬在我園召開了一次心理健康教育的活動(dòng),對(duì)于我們來說獲益匪淺。他告訴我們:“健康”除了生理無病痛外,還包括心理健康。現(xiàn)在生活水平提高了,幼兒的身體健康得到重視,但卻往往忽視幼兒的心理健康問題。因此,在教學(xué)中教師要重視對(duì)幼兒進(jìn)行初步的心理健康教育。
教師對(duì)幼兒的愛是心理健康中最寶貴的營(yíng)養(yǎng)素。只有沐浴在愛的甘霖下的幼兒才會(huì)有安全感,才能適應(yīng)幼兒園的環(huán)境,學(xué)會(huì)與同伴、教師交往,形成活潑開朗的性格。
(一)走近幼兒聆聽心聲。
蒙臺(tái)梭利認(rèn)為:教育幼兒就是要了解幼兒。我認(rèn)為要了解幼兒就必須要走近幼兒,仔細(xì)傾聽幼兒的心聲。人們常用“六月的天,娃娃的臉”來形容幼兒,因?yàn)橛變旱男牡厥鞘旨冋娴?,他們從不掩飾自己的?nèi)心世界,喜怒哀樂都會(huì)寫在他們的小臉上。
(二)尊重幼兒多些寬容。
馬斯洛有一句著名論斷:“最健康的自尊是建立在當(dāng)之無愧的來自他人的尊重之上。”尊重幼兒是讓教師放棄長(zhǎng)者的身份,改變幼兒聽命于教師的現(xiàn)象,以寬容之心對(duì)待每一位幼兒。
自信心是做任何事成功的基礎(chǔ)。自信心對(duì)一個(gè)孩子來說是極其重要的:一個(gè)沒有自信心的孩子在學(xué)習(xí)和生活上是不會(huì)快樂的,在與同伴和成人相處時(shí)也會(huì)有困難。
(一)運(yùn)用積極的心理暗示。
不難發(fā)現(xiàn),課堂上常常是一些優(yōu)秀生唱主角,他們踴躍發(fā)言、積極表現(xiàn),出盡了風(fēng)頭。而一些幼兒只能默默無聞、謹(jǐn)小慎微,甘當(dāng)陪襯,甚至是“反面角色”。其實(shí)每一位幼兒都希望自己被關(guān)注、被欣賞。因此,教師應(yīng)毫不吝嗇的對(duì)幼兒鼓勵(lì)表揚(yáng),經(jīng)常給幼兒輸入一些積極的語言,如:“沒關(guān)系,再試一試”“你的小手真靈巧,畫的畫真美”“你的回答真棒”……讓幼兒在教師的贊美中擁有自信的力量。
(二)成功是成功之母。
在探究過程中一次次的失敗可能會(huì)獲得成功,但對(duì)于培養(yǎng)自信心來說成功才是成功之母。幼兒是一個(gè)個(gè)鮮活的個(gè)體,他們的個(gè)性、能力各不相同。為讓每一位幼兒都獲得自信,在活動(dòng)中我總針對(duì)不同個(gè)體制訂不同任務(wù)。如能力較低的幼兒,我會(huì)為他們制訂一些簡(jiǎn)單易完成的事情。簡(jiǎn)單易完成的事讓幼兒從成功中體驗(yàn)自己的力量、能力,嘗試成功的喜悅,從而不斷增強(qiáng)自己的自信心。
我認(rèn)為對(duì)于幼兒來說,游戲活動(dòng)也就是一個(gè)無形的心理宣泄室。
(一)游戲活動(dòng),使幼兒善于交往。
現(xiàn)代社會(huì),獨(dú)生子女越來越多,缺乏分享和交流,一切都以自我為中心。而游戲活動(dòng)改變了這一現(xiàn)象。在活動(dòng)中他們互相給對(duì)方搭建著“腳手架”,他們互相模仿著、比試著、商量著、沖突著,在這個(gè)過程中,幼兒的交往能力與日俱增。
(二)游戲活動(dòng),使幼兒心情愉悅。
游戲活動(dòng)是幼兒最喜歡的活動(dòng)。因?yàn)橹挥性谟螒蛑校變核龅?、所忙的才是他們自己的事,而感覺不到任何的壓力。游戲活動(dòng)使幼兒有了自由活動(dòng)的場(chǎng)所,讓孩子在自己的天地里,自由快樂地活動(dòng)。
“不怕做不好,只怕想不到”,幼兒心理健康教育從實(shí)實(shí)在在的小事做起,引導(dǎo)幼兒行為、疏導(dǎo)幼兒心理,讓不良心理夭折在萌芽期,使每位幼兒都健康快樂的成長(zhǎng)。
初中心理健康教育活動(dòng)總結(jié)篇二十
大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng),告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué),進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。在上大學(xué)前,他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙無比。上大學(xué)后,緊張的學(xué)習(xí),嚴(yán)格的紀(jì)律,生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。
因此,大學(xué)生必須注重心理健康,盡快的克服依賴性,增強(qiáng)獨(dú)立性,積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活,度過充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。大學(xué)生心理健康教育可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì),健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會(huì),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
二、活動(dòng)時(shí)間。
20__年11月27日28日。
三、活動(dòng)地點(diǎn)。
__工程大學(xué)南門籃球場(chǎng)。
四、活動(dòng)主題。
和諧心理快樂學(xué)習(xí)。
五、前期準(zhǔn)備。
1、通知各班級(jí)班長(zhǎng)、心理委員,向其講述活動(dòng)有關(guān)事宜并闡明活動(dòng)的意義。
2、調(diào)動(dòng)各班同學(xué)的熱情以及積極性,使更多的同學(xué)參與其中。
3、普及大學(xué)生心理健康知識(shí),培養(yǎng)其良好的心理品質(zhì),引導(dǎo)其養(yǎng)成科學(xué)的生活方式,進(jìn)而加強(qiáng)其心理調(diào)節(jié)能力。
六、活動(dòng)紀(jì)實(shí)。
為進(jìn)一步普及心理健康知識(shí),加強(qiáng)大學(xué)生心理素質(zhì),__工程大學(xué)土木工程學(xué)院舉辦了以“和諧心理快樂學(xué)習(xí)”為主題的心理健康教育活動(dòng)。
1、20__年11月27日,大一新生各班班長(zhǎng)、心理委員參加了我學(xué)院舉辦的心理健康教育知識(shí)普及座談會(huì),各參會(huì)人員講述了他們班級(jí)同學(xué)目前的學(xué)習(xí)、生活狀況以及遇到的困難。并且,各班班長(zhǎng)、心理委員提出了他們關(guān)于心理健康教育的若干意見。會(huì)后,組織部部長(zhǎng)高軒同學(xué)就大家提出的問題作了回答,向其提出了解決心理問題的建議,并且就即將在11月28日舉辦的“和諧心理快樂學(xué)習(xí)”活動(dòng)做了詳細(xì)安排。
2、20__年11月28日我院大一新生早操結(jié)束后,參加了“和諧心理快樂學(xué)習(xí)”心理健康教育主題活動(dòng)。雖然天氣寒冷,但同學(xué)們熱情高漲,積極配合。
1、學(xué)校、學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的重視,同學(xué)們的積級(jí)參與,是此次心理健康教育活動(dòng)得以圓滿成功的重要保證。
2、同學(xué)們的積極參與,同學(xué)們敢于說出自己在大學(xué)遇到的困惑,說出他們內(nèi)心真實(shí)的想法,讓我們第一時(shí)間掌握了我院大一新生的學(xué)習(xí)、生活狀況,并且也為我們今后的工作重心指明了方向。
3、本次活動(dòng)讓同學(xué)們充分認(rèn)識(shí)到了自身的不足,認(rèn)識(shí)到自己現(xiàn)在所面臨的心理問題,并且學(xué)會(huì)了有效的解決方法。4、本次活動(dòng)采用游戲娛樂的形式使同學(xué)們充分認(rèn)識(shí)到了健康的心理對(duì)大學(xué)生成才的重要性,充分認(rèn)識(shí)到了德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的。
初中心理健康教育活動(dòng)總結(jié)篇一
5月25日是全國(guó)大學(xué)生心理健康日,“525”的諧音為“我愛我”,提醒大學(xué)生“珍惜生命,關(guān)愛自己”。核心內(nèi)容是:關(guān)愛自我,了解自我,接納自己,關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(zhǎng),提高自身心理素質(zhì),進(jìn)而愛別人,愛社會(huì)。
做為一名優(yōu)秀的大學(xué)生,不但要擁有頑強(qiáng)拼搏的精神和較強(qiáng)的專業(yè)技術(shù),更重要的是有一個(gè)健康的心理。在競(jìng)爭(zhēng)力如此之大的現(xiàn)在社會(huì),因就業(yè)難、前程不明朗和競(jìng)爭(zhēng)壓力等等原因下大學(xué)生中患憂郁癥、夸大妄想癥等精神疾病的患病率正在猛增,引發(fā)轟動(dòng)社會(huì)的事件多的不勝數(shù),殺人、自殺、迫害等罪錯(cuò)屢有發(fā)生,社會(huì)學(xué)家和有關(guān)專家也已經(jīng)注意到了這些問題,所以大學(xué)生心理健康教育工作在各大高校都不可忽視。因此,為貫徹落實(shí)學(xué)校精神,為迎接“5.25”全國(guó)大學(xué)生心理健康日,進(jìn)一步加強(qiáng)我校的心理健康教育工作,緊扣學(xué)生實(shí)際,倡導(dǎo)傳遞心靈正能量,營(yíng)造健康和諧的校園氛圍,引導(dǎo)同學(xué)們傳遞心靈正能量,讓大家在班會(huì)活動(dòng)中更新觀念,反思自身,增進(jìn)友誼,在互動(dòng)中實(shí)現(xiàn)思想與情感的提升,增強(qiáng)自身心靈正能量及人際交往的能力,提升心理健康水平,充分營(yíng)造團(tuán)結(jié)友愛、奮發(fā)向上、健康和諧的班級(jí)氛圍,依照策劃,我們班順利開展了以“和諧人際,溝通你我他”為主題的心理健康教育主題班會(huì)。其中同學(xué)們都積極參與,班主任也起到了主導(dǎo)作用。
現(xiàn)將心理健康教育主題班會(huì)總結(jié)如下:我們的此次班會(huì)由班長(zhǎng)主持,是以師生互動(dòng)、觀看相關(guān)視頻、游戲互動(dòng)、心理測(cè)試、同學(xué)發(fā)表看法等形式來展開的。
觀看完關(guān)于近期高校大學(xué)生出現(xiàn)的一些因心理問題和不和諧的人際關(guān)系所導(dǎo)致的各種案例的相關(guān)報(bào)道之后,同學(xué)們紛紛發(fā)表了各自的看法。接著主持人根據(jù)視頻內(nèi)容向同學(xué)們提出怎樣衡量心理健康,然后一起交流并學(xué)習(xí)了衡量心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。
有的同學(xué)認(rèn)為如果在人際交往時(shí)出現(xiàn)問題,可以通過向同學(xué)、朋友、老師、父母等傾訴自己的心聲,傾聽他們的意見。其實(shí),最好的醫(yī)生還是自己,自己如果能調(diào)整心理狀態(tài),主動(dòng)與他人溝通交流,這樣效果最好!
當(dāng)進(jìn)入到第七個(gè)流程時(shí),即游戲環(huán)節(jié),教室里立刻沸騰起來,同學(xué)們迫切地想?yún)⑴c游戲,待班長(zhǎng)宣讀完第一個(gè)游戲規(guī)則后,大家爭(zhēng)先恐后地舉起手來。就拿“口傳悄悄話”這一游戲來講吧,在游戲開始前,兩個(gè)小組的同學(xué)的臉上都呈現(xiàn)出認(rèn)真激動(dòng)的表情,都在期待著會(huì)被同伴告知什么悄悄話;游戲過程中,兩個(gè)小組都井然有序地傳悄悄話,各個(gè)小組的同學(xué)都很積極配合,最后,班主任所在的小組贏得了本次游戲。過后,班長(zhǎng)告知大家這一游戲的目的是為了了解真相是如何變成假象的,了解傳播的途徑越長(zhǎng),失真就大。所以與人交往時(shí),如果想知道實(shí)情,一定不要道聽途說;傳播和接收信息的人都有責(zé)任保證信息準(zhǔn)確。
游戲一:合力吹氣球
游戲二:口傳悄悄話
心理小測(cè)試
游戲環(huán)節(jié)過后,緊接著的是班會(huì)的第八項(xiàng)流程,全班同學(xué)在班長(zhǎng)的帶領(lǐng)下一起做了趣味心理測(cè)試,這個(gè)測(cè)試在給大家?guī)須g樂的同時(shí),也使得同學(xué)們學(xué)到從不同角度來了解、分析自己。通過以上諸多流程,班長(zhǎng)再次強(qiáng)調(diào)了心理健康對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生的重要性,并與全體同學(xué)一起交流、學(xué)習(xí)了人際關(guān)系的原則、技巧及秘訣,在此環(huán)節(jié)中,同學(xué)們受益匪淺。
通過開展本次班會(huì),提高了我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平,增強(qiáng)了心理保健
意識(shí),懂得了如何進(jìn)行人際交往,建立和諧的人際關(guān)系,同時(shí)在班級(jí)里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。心理的健康很重要,一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!
最后,全班同學(xué)及班主任一起合唱《讓世界充滿愛》,本次班會(huì)在我們的歡笑與溫馨的歌聲中結(jié)束,回顧整個(gè)過程,我們相信開展本次班會(huì)是具有重要意義的,同時(shí)希望同學(xué)們?cè)诮窈蟮膶W(xué)生工作生活中,友善的與人相處,發(fā)展和諧的人際關(guān)系,營(yíng)造一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛,奮發(fā)向上,健康和諧的班集體。
初中心理健康教育活動(dòng)總結(jié)篇二
5月18日下午,我校邀請(qǐng)省教科所教育專家和蘭州電視臺(tái)少兒頻道《天天教育》欄目組專家,在學(xué)校會(huì)議室給全體班主任和部分做了《教育藝術(shù)的心理原理》的講座。
下午2時(shí)30分,30多位班主任和幾十位非班主任老師仔細(xì)聆聽了省教科所何寶平主任的報(bào)告。何主任從“心情感覺類”、“個(gè)人行為類”、“應(yīng)用方法類”三個(gè)方面給大家分享了37個(gè)著名的心理學(xué)效應(yīng)。何主任每講到一個(gè)效應(yīng),都能拿鮮活的實(shí)例來幫助各位老師從理性到感性,再?gòu)母行缘嚼硇杂猩钊氲睦斫夂腕w驗(yàn)。
主題分享結(jié)束后,老師們從工作實(shí)際出發(fā)提了好多問題,諸如有學(xué)生經(jīng)常睡覺不聽課還頂撞老師、不服從管理的學(xué)生如何處理的問題、學(xué)生反復(fù)撒謊的問題、手機(jī)依賴、上課回答聲音很小的問題等等。
就這些問題,何主任一一做了耐心細(xì)致的解答。其間何主任特別強(qiáng)調(diào)發(fā)展學(xué)生社團(tuán)的重要性。
這些討論引起了很多老師更加深入的思考,大家討論的熱情很高,不知不覺兩個(gè)多小時(shí)過去了。
通過這次培訓(xùn),大家不僅思考了很多理論問題,還掌握了很多實(shí)用的方法,更重要的是對(duì)心理健康教育的重視程度提高了。
初中心理健康教育活動(dòng)總結(jié)篇三
現(xiàn)代學(xué)校教育最重要的是讓學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)生活,培養(yǎng)學(xué)生成為具有良好的社會(huì)適應(yīng)能力與健全發(fā)展的人。學(xué)校心理輔導(dǎo)無疑是促進(jìn)學(xué)生人格健全發(fā)展的有效的教育活動(dòng)。諸城市龍都街道呂標(biāo)初中以心理疏導(dǎo)與咨詢?yōu)樾睦斫】到逃1窘滩拈_發(fā)的主要內(nèi)容,以心理疏導(dǎo)和咨詢及心理健康教育活動(dòng)課為主要活動(dòng)形式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,收到了良好的教育效果。我校在初中各年級(jí)以班級(jí)為單位開設(shè)心理健康教育課,兼周一節(jié)課,納入學(xué)??傮w教學(xué)計(jì)劃。開設(shè)此課程以來,我校心理教師本著心理活動(dòng)課的特點(diǎn)和學(xué)生的心理實(shí)際,一方面強(qiáng)調(diào)通過教師的指導(dǎo)讓學(xué)生扮演角色、體驗(yàn)情感,做到自主參與,主動(dòng)討論,真正體現(xiàn)學(xué)生的主體性;另一方面強(qiáng)調(diào)在活動(dòng)中讓學(xué)生得到體驗(yàn)和啟示,學(xué)會(huì)自助和互助,使學(xué)生能正確認(rèn)識(shí)自己,發(fā)展自己,充分開發(fā)潛能,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)做人,學(xué)會(huì)生存的方式和主導(dǎo)思想,有效扎實(shí)地進(jìn)行了校本課程的開設(shè)和探討,獲得許多成功經(jīng)驗(yàn),取得了顯著的教育效果。
在提倡以人為本,注重對(duì)學(xué)生進(jìn)行人文關(guān)懷的今天,心理疏導(dǎo)與咨詢活動(dòng)課成了當(dāng)前我校心理健康教育的一種有效途徑和載體,是我校校本課程建設(shè)與開發(fā)的一個(gè)有機(jī)組成部分。早在,我校就已經(jīng)開始了對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的研究和實(shí)踐。學(xué)校組建了心理健康教育團(tuán)隊(duì),成立了以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)、校委會(huì)各部門負(fù)責(zé)人為成員、專兼職教師分工負(fù)責(zé)的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組;學(xué)校建立了心理咨詢室和團(tuán)體心理輔導(dǎo)室,由專職教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)與咨詢。
20xx年,學(xué)校自行編印了《心理疏導(dǎo)與咨詢》校本教程,內(nèi)容除涉及交友心理疏導(dǎo)、競(jìng)爭(zhēng)心理疏導(dǎo)、虛榮心理疏導(dǎo)、愛美心理疏導(dǎo)、好勝心理疏導(dǎo)、依賴心理疏導(dǎo)、護(hù)短心理疏導(dǎo)、受挫心理疏導(dǎo)、恐懼心理疏導(dǎo)、壓抑心理疏導(dǎo)、厭學(xué)心理疏導(dǎo)、從眾心理疏導(dǎo)、逆反心理疏導(dǎo)、妒嫉心理疏導(dǎo)、崇拜心理疏導(dǎo)、“離巢”心理疏導(dǎo)、閉鎖心理疏導(dǎo)、早戀心理疏導(dǎo)、冒險(xiǎn)心理疏導(dǎo)、犯罪心理疏導(dǎo)、留守兒童心理疏導(dǎo)、弱勢(shì)群體心理疏導(dǎo)等22個(gè)小的專題之外,還涉及到心理健康教育若干方面的問題。我校校本教材的開發(fā)在內(nèi)容的選擇上,始終把握一個(gè)原則,就是從生活實(shí)際和學(xué)生自身的問題實(shí)際出發(fā),所以我們選擇了與學(xué)生的實(shí)際生活聯(lián)系最密切的、貼近學(xué)生實(shí)際談?wù)摵蛯W(xué)生有密切關(guān)系的、學(xué)生最需了解的話題,進(jìn)行了取材和主題的確定。
因?yàn)榛顒?dòng)內(nèi)容是學(xué)生熟悉的、學(xué)生身邊發(fā)生的事情或他們渴望得到解決的問題,所以學(xué)生們?cè)谡n中有話可說,情緒、情感能產(chǎn)生共鳴,課堂氣氛活躍,水到渠成。學(xué)生普遍對(duì)心理健康活動(dòng)課感興趣,使心理健康教育活動(dòng)課起到良好的輔導(dǎo)作用。如:在和學(xué)生及家長(zhǎng)的接觸中我們了解到:很多學(xué)生在小學(xué)學(xué)習(xí)成績(jī)一直很好,可是進(jìn)入初中學(xué)習(xí)成績(jī)直線下降,經(jīng)過和一些同學(xué)的交談發(fā)現(xiàn),這與他們對(duì)學(xué)習(xí)環(huán)境、人際環(huán)境、角色轉(zhuǎn)換、班級(jí)歸屬感不適等有著直接的關(guān)系,為了進(jìn)行預(yù)防心的心理輔導(dǎo),我們?cè)诮滩牡拈_發(fā)和編輯中設(shè)計(jì)了《我們初相識(shí)》、《學(xué)習(xí)的新變化》、《如何與老師交往》、《駕馭學(xué)習(xí)之舟》、《我是班級(jí)一顆星》等主題的心理健康教育活動(dòng)課。非常受學(xué)生的歡迎,確實(shí)也起到了指導(dǎo)意義,為七年級(jí)學(xué)生盡快地適應(yīng)初中生活打下了良好的基礎(chǔ)。在校本課程的利用方面,我們采取專職教師和兼職教師分工負(fù)責(zé)的方法,由專職教師負(fù)責(zé)團(tuán)體心理輔導(dǎo)和個(gè)體心理疏導(dǎo)與咨詢,有兼職教師負(fù)責(zé)各年級(jí)段的心理疏導(dǎo)與咨詢教學(xué)任務(wù)。
這樣,分工合作,相得益彰,取得了較為理想的`教育效果。同時(shí),配合校本課程的開發(fā)與利用,學(xué)校又開展了一系列輔助性的工作:
一是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)親自組織、經(jīng)常調(diào)研,提供各方面的支持,保證了課程開發(fā)和實(shí)施的順利進(jìn)行。
二是課題組定期舉行課題研討會(huì),總結(jié)經(jīng)驗(yàn),發(fā)現(xiàn)問題,推進(jìn)下一步工作。
三是每月舉辦一次主題鮮明的心理健康教育講座,幾年來共舉辦相關(guān)講座20余次。
四是利用心理咨詢室和團(tuán)體心理輔導(dǎo)室,對(duì)學(xué)生個(gè)體和團(tuán)體的心理問題提供咨詢、疏導(dǎo)和心理支持。幾年來,共為學(xué)生提供心理疏導(dǎo)與咨詢多人次。五是每學(xué)年初建立《學(xué)生心理檔案》。通過多方面的調(diào)查了解,記錄下相關(guān)學(xué)生的心理健康狀況,為以后開展心理疏導(dǎo)與咨詢奠定基礎(chǔ)。六是充分利用家長(zhǎng)學(xué)校,定期對(duì)學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行教育方法和心理輔導(dǎo)方面的培訓(xùn),通過與家長(zhǎng)的合作與溝通,提高對(duì)學(xué)生心理健康教育的整體合力。七是動(dòng)員學(xué)校經(jīng)常聘請(qǐng)心理學(xué)專家進(jìn)行指導(dǎo),提高心理輔導(dǎo)的水平,幫助改進(jìn)學(xué)校的心理健康教育工作。八是不定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理測(cè)量。為此,我們專門設(shè)計(jì)了十幾套心理健康測(cè)試題和近十種心理咨詢表格,幾年來積累的相關(guān)材料達(dá)到30多萬字。
通過以上工作,我們的心理疏導(dǎo)與咨詢課程實(shí)施取得了顯著的效果。
1、解除了許多學(xué)生普遍存在的心理困惑,減輕了學(xué)生的心理壓力,使學(xué)生能輕松愉快地面對(duì)學(xué)習(xí)和生活。
2、凈化了學(xué)生的心靈,學(xué)生中互幫互助的現(xiàn)象越來越普遍。
3、親子關(guān)系、師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系越來越和諧。家長(zhǎng)們反映學(xué)生回家越來越懂事了,不僅不再惹家長(zhǎng)生氣,還會(huì)主動(dòng)幫家長(zhǎng)做一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)和農(nóng)活;老師們反映學(xué)生中厭學(xué)的少了,相互間鬧矛盾的少了,而學(xué)生們變得更加活潑開朗、更有禮貌、更熱愛學(xué)習(xí)了。
4、提升了學(xué)生的綜合素質(zhì),促進(jìn)了學(xué)生的可持續(xù)發(fā)展能力。
5、心理健康教育的成功實(shí)施,還全面推動(dòng)了學(xué)校各項(xiàng)工作的開展。
到現(xiàn)在為止,除了專職和兼職心理教師,學(xué)校的許多老師都能自主地運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行適時(shí)地指導(dǎo),心理育人的意識(shí)和能力大大增強(qiáng)。比如,考試來臨前,班主任們不用學(xué)校安排,都會(huì)自主的設(shè)計(jì)一些與考試相關(guān)的心理健康班會(huì);新生入學(xué)時(shí),各科任教師、班主任和心理教師不用約定,都會(huì)適時(shí)的用自己的方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行升入學(xué)后的適應(yīng)教育;到了青春期,更會(huì)組織比如如何與異性相處、如何調(diào)控自己的情緒、如何與教師和諧相處等專題輔導(dǎo),隨時(shí)準(zhǔn)備扶孩子們順利走過青春萌動(dòng)期。社會(huì)在日新月異地發(fā)展,生活在校園中的中學(xué)生正茁壯成長(zhǎng)。今天,他們面對(duì)的是菁菁校園,明天,他們將承擔(dān)起建設(shè)祖國(guó)的重任。關(guān)注中學(xué)生的心理健康教育,努力上好學(xué)生的心理健康教育活動(dòng)課,是我們教育工作者責(zé)無旁貸的工作,我們將繼續(xù)本著“以人為本”的教育理念,著力開發(fā)心理健康教育校本教材,在心理健康教育活動(dòng)課中不斷探索、不斷實(shí)踐、不斷創(chuàng)新,為把學(xué)生培養(yǎng)成為擁有健康人格、合格的中學(xué)生獻(xiàn)上菲薄之力!
初中心理健康教育活動(dòng)總結(jié)篇四
讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心世界的困惑;讓臉上失去笑容的不是魔難,而是禁閉心靈的緘默;任何一個(gè)正常的人都會(huì)有心理上不適應(yīng)的問題,人的一生就是不斷體驗(yàn)心境、不斷調(diào)整自我、不斷適應(yīng)社會(huì)的過程。但我們都期望自己能具有一顆明凈的心,都期望自己的心態(tài)能持續(xù)用心、和諧。這天,我們?cè)谀抢锱e行“第四屆嶺東“5。25―我愛我”心理健康日活動(dòng)”總結(jié)會(huì),大家知道,每年的5月25日,就是我們學(xué)校的心理健康日,之因此采用5月25日,是取其“5。25――我愛我”的意思,旨在向全體師生普及心理健康知識(shí)、宣傳我校心理健康工作、提高整體心理健康水平。使我校心理工作更加規(guī)范、高效!
這次健康日活動(dòng),我們安排了下列豐富的資料:
1、心理劇比賽(xx)
2、心理健康主題班會(huì)比賽(xx)
3、“我愛我的25件事”(xx)
4、心理知識(shí)搶答(xx)
5、心理游戲(xx)
6、趣味心理自測(cè)(xx)
7、心理訪談:我心目中的“完美”男生和女生調(diào)查(xx)
昨日剛剛結(jié)束的心理劇比賽,演員全情投入、精準(zhǔn)地表現(xiàn)了主角的心理困惑、矛盾沖突與解決策略,他們?cè)诒硌葜械谰吆蛨?chǎng)景更換快速而安靜,一看就是訓(xùn)練有素、團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)。這次的心理劇比賽,同學(xué)們對(duì)心理劇技術(shù)也有了必須的把握,運(yùn)用比較嫻熟,這有賴于xx老師的多次專題培訓(xùn)和不厭其煩的現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)。xx老師珍惜學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),克服重重困難將所學(xué)運(yùn)用于教育活動(dòng)當(dāng)中,“愛與專業(yè),讓每一個(gè)生命如花開放”,xx老師用行動(dòng)和成果演繹了這句話。
心理劇各班的班主任老師,他們付出了辛勤的汗水。理解任務(wù)、創(chuàng)作劇本、組織排練,期間有欣喜也必須有失望甚至煎熬,xx、xx老師還親自擔(dān)任主角,身先士卒,為學(xué)生樹立榜樣和信心。一路走來,他們和學(xué)生一齊收獲了心靈的滋潤(rùn)和成長(zhǎng),師生和諧和班級(jí)凝聚力的提升。
那里個(gè)性值得表揚(yáng)的是我校心理劇社團(tuán),我校心理劇團(tuán)于今年四月成立了,其團(tuán)員來自全校各個(gè)班級(jí),這次參加心理劇《愛在身邊》演出的同學(xué)們分別是:xx、xx。他們?cè)谳o導(dǎo)教師xx老師的帶領(lǐng)下,進(jìn)行了一次次的探索,走進(jìn)了心靈這個(gè)神奇的世界。為此付出了很多發(fā)奮,期望我校心理劇使更多同學(xué)受益,也期望心理劇團(tuán)為我校獲得更多榮譽(yù)。
初中心理健康教育活動(dòng)總結(jié)篇五
“心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎(chǔ)。同時(shí),社會(huì)轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問題,也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。為了面向全院學(xué)生宣傳普及心理健康知識(shí),引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的心理健康觀念,我院心育部和組織部倡導(dǎo)“心靈之約”心理主題班會(huì)。接到通知,我班班委、團(tuán)支部積極準(zhǔn)備、策劃,12月4日,我們的班會(huì)如期舉行。
(1)由校心協(xié)心晴小組成員鄭文華同學(xué)帶領(lǐng)大家做“數(shù)三抓手”熱身小游戲。在這個(gè)小游戲中,有幾位同學(xué)不幸被罰,周芬芳和朱叢給我們表演了倫巴,廖勝?gòu)?qiáng)和祁雙分別打了長(zhǎng)拳和太極,寧凱也一展歌喉。他們的表演讓那個(gè)同學(xué)們歡笑不斷。
(2)由心理委員胡君給大家做心理測(cè)試,從個(gè)人喜好和小西關(guān)推到性格和以后的發(fā)展。然后大家討論這樣的心理測(cè)試準(zhǔn)不準(zhǔn)。在測(cè)試和討論中,其實(shí)是在了解自己。
(3)解決大家的煩惱是此次班會(huì)的主要目的。我們組織同學(xué)們將自己的煩惱寫在小紙條上,然后全部放入小紙盒里面,每個(gè)人抽出一張,念上面寫的字,說出自己遇到同樣的問題會(huì)怎樣去做。然后別的人再發(fā)表自己的意見。這個(gè)環(huán)節(jié)中,大家說出了“學(xué)習(xí)工作時(shí)間沖突”“不夠自信”“暗戀的煩惱”“想找到知心的朋友”等心里話,在相互的討論中,我們得到了各種各樣的辦法,大自然各個(gè)同學(xué)也非常熱心的幫助解答。有的同學(xué)主張有壓力是多出去走走,多去親近大自然。煩心的事后找人說說,不要憋在心里。還有人說“暗戀不是煩惱,煩惱是沒有暗戀”。其實(shí),這些都是大家伙多或少都有的煩惱,一起解決的過程中我們發(fā)現(xiàn)原來大家都是這樣,我們都會(huì)有煩惱,但是只要坦然面對(duì),都可以解決。最后,團(tuán)支書和心理委員提醒大家可以在無法排解心理問題是預(yù)約心理咨詢師,并指出這是正確有效的解決途徑。時(shí)而安靜,時(shí)而歡笑,大家集思廣益的過程溫馨美好。
(4)大家一起玩游戲,我們把班上同學(xué)分為四組,先開展了“猜猜誰吃醋”游戲,就是每組派四名同學(xué)和四杯水,其中一杯有醋,其他組的同學(xué)根據(jù)喝水似的表情,猜測(cè)是誰喝到了醋。很遺憾,此環(huán)節(jié)每一個(gè)組得分。然后是“正話反說”,類似詞語接龍,前面的同學(xué)說出四字成語,后面的同學(xué)反過來說再說出一個(gè)新詞給自己后面的同學(xué),一次接龍。最后抽簽選項(xiàng)目,看誰在最短時(shí)間完成所選項(xiàng)目,由跳繩,乒乓球,雙人跳繩,繞口令等。
活動(dòng)早歡笑中結(jié)束了,但是也帶給同學(xué)們很多思考,經(jīng)過這次團(tuán)日活動(dòng),大家心理健康有了更深一步的了解,也多了增加了班上同學(xué)之間的聯(lián)系,全班同學(xué)的共同討論也加深了彼此的感情和思想的交流,這次團(tuán)日活動(dòng)取得了圓滿成功。
初中心理健康教育活動(dòng)總結(jié)篇六
為響應(yīng)學(xué)校關(guān)于加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的號(hào)召,在學(xué)校心理健康教育教師的指導(dǎo)下,在全校學(xué)生的廣泛參與下,組織開展了“紅領(lǐng)巾廣播站心里健康教育專題”活動(dòng)。
通過廣播方式對(duì)全校學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生真誠(chéng)交往,和諧相處的美德,通過本次主題活動(dòng)讓學(xué)生能與家人、同學(xué)、朋友分享個(gè)人成長(zhǎng)的快樂點(diǎn)滴,與人和睦相處,進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展,創(chuàng)造和諧班級(jí)、和諧校園、和諧家庭。
根據(jù)計(jì)劃我校開展了紅領(lǐng)巾廣播站心理健康教育專題活動(dòng)。,紅領(lǐng)巾廣播站每天宣讀一篇關(guān)于心理健康的稿件,學(xué)生能夠認(rèn)真聽講,并從日常生活、行為習(xí)慣中看到了學(xué)生們的進(jìn)步。
此次活動(dòng)效果顯著,影響深遠(yuǎn)。通過廣播,對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo),增強(qiáng)了心理健康教育的實(shí)效性,有助于學(xué)生培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),對(duì)營(yíng)造健康、樂觀、用心向上的校園氛圍產(chǎn)生用心的影響。
初中心理健康教育活動(dòng)總結(jié)篇七
為貫徹落實(shí)中共中央文件,落實(shí)學(xué)校今年學(xué)生工作要點(diǎn),在學(xué)工處和校團(tuán)委的領(lǐng)導(dǎo)下,物流工程學(xué)院認(rèn)真地組織和落實(shí)了本次活動(dòng),起到了宣傳和普及心理知識(shí)的作用,增強(qiáng)了廣大學(xué)生的心理素質(zhì),達(dá)到了預(yù)期的目的和效果,取得了圓滿成功?,F(xiàn)對(duì)我院第四屆“心靈之路”心理健康教育活動(dòng)月作一小結(jié)。
一、學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)非常重視這次活動(dòng),按照學(xué)校的規(guī)定和要求,在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和老師的關(guān)心和指導(dǎo)下,學(xué)院心理協(xié)會(huì)精心地組織了這次活動(dòng),按時(shí)地向?qū)W工部心理健康教育中心上報(bào)了活動(dòng)的詳細(xì)活動(dòng)計(jì)劃,順利完成了前期準(zhǔn)備工作。
二、4月10日晚,按照預(yù)定計(jì)劃準(zhǔn)時(shí)地組織和開展了學(xué)生寢室座談活動(dòng)。在活動(dòng)中,每個(gè)寢室的活動(dòng)開展時(shí)間均未少于60分鐘,在活動(dòng)結(jié)束后,每個(gè)寢室也都寫了一篇以“寢室友誼之心靈感悟”為主題的總結(jié)文章,按時(shí)上交到學(xué)院心理協(xié)會(huì)。本次活動(dòng)得到了老師的大力支持和同學(xué)們的積極配合,學(xué)工辦主任鄭賢俊老師親臨現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)工作,與同學(xué)們一起交心談心,氣氛融洽,收到了良好效果。
三、4月15日,學(xué)院心協(xié)對(duì)此次寢室座談活動(dòng)作了詳細(xì)的總結(jié)。
四、5月1日,關(guān)于寢室友誼座談的心靈感悟文章已全部交齊,已于5月9日前上交給學(xué)院學(xué)工辦留存?zhèn)洳?,且從中選取了10篇優(yōu)秀作品準(zhǔn)備參加學(xué)?!皩嬍矣颜x之心靈感悟”的征文比賽活動(dòng)。各班“心靈之聲”手抄報(bào)活動(dòng)也已開展完畢,每班一份的手抄報(bào)已全部如數(shù)按時(shí)上交學(xué)院學(xué)工辦留存?zhèn)洳?,?jīng)過學(xué)院評(píng)選,選取了其中的6份優(yōu)秀作品,參加學(xué)校的評(píng)比,學(xué)院準(zhǔn)備報(bào)送學(xué)校參加比賽。
五、5月13日整個(gè)活動(dòng)開展完畢,學(xué)院心協(xié)對(duì)此次活動(dòng)作了認(rèn)真地交流和總結(jié),對(duì)活動(dòng)中做得比較好的進(jìn)行了表揚(yáng),對(duì)活動(dòng)中做得還不夠好的地方進(jìn)行了認(rèn)真的總結(jié),收到了良好的效果。通過這次心靈與心靈的碰撞和交流,同學(xué)們一致認(rèn)為,同學(xué)之間應(yīng)該多交流、多溝通,只要大家之間能夠坦誠(chéng)相見,互諒互讓,就沒有化解不了的隔閡和矛盾,只要大家能夠彼此相互關(guān)心,相互幫助,相互學(xué)習(xí),取長(zhǎng)補(bǔ)短,我們就能夠認(rèn)識(shí)缺點(diǎn)和不足,建設(shè)一個(gè)團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗的班集體,校風(fēng)和學(xué)風(fēng)就能夠根本好轉(zhuǎn)。
物流工程學(xué)院心理協(xié)會(huì)
20xx年5月12日
初中心理健康教育活動(dòng)總結(jié)篇八
作為我院進(jìn)行心理輔導(dǎo)教育的重要而有效的形式,由心理健康輔導(dǎo)站舉辦的第七屆心理主題班會(huì)已經(jīng)圓滿落幕。20xx年以“悅納·欣賞·成長(zhǎng)”為核心主題的心理班會(huì),汲取了以往各屆心理班會(huì)舉辦的經(jīng)驗(yàn),對(duì)切實(shí)解決學(xué)生在面臨學(xué)習(xí)生活,人際交往和自我認(rèn)知等心理問題方面起到了進(jìn)取的作用。在舉辦程序、形式等方面都有創(chuàng)新,讓心理班會(huì)的意義更加突顯出來,使主題得到了很好的詮釋和升華。
根據(jù)10年上半學(xué)期的實(shí)際情景,在征求了各班心理委員的意見后,此次心理班會(huì)根據(jù)各個(gè)年級(jí)的不一樣需求制定了不一樣的主題,旨在切實(shí)解決每位學(xué)生的心理問題,讓學(xué)生在簡(jiǎn)便融洽的班會(huì)氣氛中放松自我,正確應(yīng)對(duì)自我的問題。心理班會(huì)主題確定之后,我們將心理主題班會(huì)的具體要求以書面的形式整理出來并將其張貼于商學(xué)院公告欄,使各班心理委員對(duì)本次班會(huì)的主題有了正確的認(rèn)識(shí),為各班成功舉辦心理班會(huì)供給了參考和方向。
心理班會(huì)順利完成后,我們要求各班心理委員對(duì)本班班會(huì)做好總結(jié),并以書面形式按時(shí)上交于心理健康輔導(dǎo)站,同時(shí)發(fā)送電子版到輔導(dǎo)站郵箱。在對(duì)各班上交材料進(jìn)行了整理比較之后,我們根據(jù)評(píng)比細(xì)則認(rèn)真的進(jìn)行了篩選,按年級(jí)評(píng)選出切合主題,資料深刻,具有深遠(yuǎn)意義的班會(huì)并給予一、二、三等獎(jiǎng)。我們將最終評(píng)選結(jié)果以展板的形式公布于商學(xué)院大廳并將發(fā)放獎(jiǎng)狀,以資鼓勵(lì)。
此次活動(dòng)中涌現(xiàn)出一批優(yōu)秀的主題班會(huì),現(xiàn)選取一部分表現(xiàn)優(yōu)異的班級(jí)介紹如下:
xx工商管理七班的“千帆競(jìng)渡,敢于勇者勝”很好的詮釋了本次09級(jí)心理班會(huì)的主題。他們經(jīng)過召開趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),以別開生面的形式舉辦了這次心理班會(huì)。在活動(dòng)中,同學(xué)們?cè)鰪?qiáng)了自信,提升了自我抵抗挫折的本事,也感受到了團(tuán)隊(duì)的重要性?;顒?dòng)結(jié)束后,他們發(fā)布了通訊,制作了展板,對(duì)宣傳其班會(huì)成果起到了很好的作用。
xx級(jí)金融四班的“互幫互助共成長(zhǎng)突破自我創(chuàng)輝煌”。他們進(jìn)行了充分的準(zhǔn)備,于4月17日晚6:00---8:30在學(xué)院樓247成功召開了班會(huì)。他們先是進(jìn)行了幾個(gè)小游戲,在不知不覺中拉近了同學(xué)們的距離,增加了同學(xué)們交流的機(jī)會(huì)。隨后他們又進(jìn)行了自我剖析,讓同學(xué)們加深了對(duì)自我和對(duì)他人的了解,真正共成長(zhǎng),突破自我,取得了良好的效果。班會(huì)結(jié)束之后他們采用了展板的形式進(jìn)行了宣傳,并取得了良好的宣傳效果。
除此之外,xx旅游管理的心理班會(huì)也舉辦的有聲有色。他們選取“載著自信飛翔”作為班會(huì)的主題。他們邀請(qǐng)了班里的同學(xué)同大家一齊分享了自我的經(jīng)驗(yàn),一齊觀看了視頻《永不放棄》,最終還隨機(jī)分組在食堂里共進(jìn)晚餐,加深了彼此的交流。班會(huì)結(jié)束后,他們也制作了精美的展板,進(jìn)行了及時(shí)有效的宣傳。
心理班會(huì)結(jié)束之后,我站對(duì)本次活動(dòng)的所得所失,經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)進(jìn)行了總結(jié)討論,為今后開展相應(yīng)工作供給了借鑒,要揚(yáng)長(zhǎng)避短,在資料和形式上不斷創(chuàng)新,推動(dòng)我院的心理健康輔導(dǎo)工作步上新的臺(tái)階,為廣大同學(xué)供給一個(gè)健康、完善的平臺(tái)。本次心里主題班會(huì)的舉辦工作在時(shí)間安排上略有倉(cāng)促,導(dǎo)致后續(xù)工作過于倉(cāng)促,沒有到達(dá)預(yù)期的夢(mèng)想效果,產(chǎn)生了或多或少的問題。可是吸收教訓(xùn),引進(jìn)先進(jìn)理念,相信我們商學(xué)院包括心理主題班會(huì)在內(nèi)的心理健康教育工作會(huì)更加深入人心,再創(chuàng)輝煌!
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初中心理健康教育活動(dòng)總結(jié)篇九
20xx年10月26日
801教室
王金尤
公共事務(wù)管理09-1班全體同學(xué)
據(jù)學(xué)家分析,大多數(shù)才踏入大學(xué)的新生,都會(huì)經(jīng)過一過調(diào)適的過程。在不知不覺之間,我們會(huì)逐漸的融入到大學(xué)的生活當(dāng)中,充分的享受快樂和充足的時(shí)光。
和中學(xué)時(shí)代相比,大學(xué)里的學(xué)習(xí)叢內(nèi)容、目的、方法、壞境等各方面都有所不同。
最根本的不同在于,大學(xué)的學(xué)習(xí)在于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。
對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)的適應(yīng)以及應(yīng)對(duì)來自學(xué)習(xí)方面得壓力,是保持健康的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
上大學(xué)前我們已經(jīng)交了好多朋友,在一個(gè)未成年的世界里,一切都是那么的自然、單純、隨意。
進(jìn)入大學(xué)一年多了,同學(xué)們對(duì)大學(xué)生活已經(jīng)適應(yīng)了,為了更好的增強(qiáng)班級(jí)的凝集力、鞏固友誼,我們公共事務(wù)管理09-1班舉行了活動(dòng),讓同學(xué)們一起在活動(dòng)中感受到自己的成長(zhǎng),感受到成長(zhǎng)的快樂,增進(jìn)彼此的感情。
大學(xué)同窗好友的友誼,是每個(gè)人人生中最寶貴的財(cái)富,通過這次活動(dòng)希望能將健康知識(shí)普及到每個(gè)同學(xué)身上,通過大家的參與以增進(jìn)彼此的了解,認(rèn)識(shí)彼此,認(rèn)識(shí)到自己身上的一份責(zé)任,要善于發(fā)現(xiàn)別人的狀況,有效地幫助別人走出問題的陰影,把笑臉帶給每個(gè)人。
活動(dòng)在同學(xué)們熱烈的掌聲中開始,主持人用簡(jiǎn)單明了的語言向同學(xué)們介紹了本次活動(dòng)的主題,活動(dòng)背景以及活動(dòng)流程。分別為:人際關(guān)系對(duì)的影響,彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)的點(diǎn)評(píng),對(duì)大學(xué)生幾個(gè)問題的討論,針對(duì)問題進(jìn)行角色扮演和活動(dòng)感想進(jìn)行總結(jié)環(huán)節(jié)。
1、人際關(guān)系對(duì)的影響
本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動(dòng)的同學(xué)進(jìn)行大學(xué)生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析,定勢(shì)效應(yīng),暈輪效應(yīng),蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見的現(xiàn)象,有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時(shí)維護(hù)大學(xué)生身心健康的重要途徑,之所以這么說,是因?yàn)槿穗H關(guān)系影響大學(xué)生的生理和狀況也影響大學(xué)生的情緒和情感變化,精神生活。另一方面,人際關(guān)系是大學(xué)生成長(zhǎng)和成才的重要保證正常的人際交往才會(huì)有正常的壞境所以進(jìn)行這場(chǎng)教育是必要的,進(jìn)入高校后,學(xué)校也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn),所以導(dǎo)致很多學(xué)生智商很高情商卻很低,往往處理不好與他人相處、溝通、交流。”
2、彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)點(diǎn)評(píng)壞節(jié)
本次活動(dòng)主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間接受大家的點(diǎn)評(píng),通過大家的點(diǎn)評(píng),知道了原來自己子別人心中的位置。
3、對(duì)大學(xué)生問題的討論
為了緊扣活動(dòng)主題,主要由同學(xué)進(jìn)行了分組討論主要的問題。
4、游戲互動(dòng)
本壞節(jié)由主持人向每一個(gè)小組的同學(xué)確定一個(gè)命題,讓每個(gè)同學(xué)進(jìn)行復(fù)分析后進(jìn)行角色扮演。
5、活動(dòng)感想環(huán)節(jié)
主持人談了對(duì)此次活動(dòng)的看法和對(duì)大學(xué)生問題的一些認(rèn)識(shí),至此活動(dòng)給了大家一個(gè)很深的啟迪,我個(gè)人認(rèn)為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂趣,具備開朗、活潑的個(gè)性,讓對(duì)方覺得和你在一起時(shí)愉快的。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行,幽默而不失分寸,風(fēng)趣而不顯輕浮,給人與美的享受,與人交往要謙虛,待人要和氣,尊重他人。
對(duì)于生活中遇到的問題與挫折要積極正確的對(duì)待,要憎愛生命,提高面對(duì)危機(jī)的應(yīng)對(duì)能力,增強(qiáng)勇氣和信心,學(xué)會(huì)與積極樂觀的態(tài)度面對(duì)困境。
通過本次活動(dòng)進(jìn)班級(jí),同學(xué)們?cè)鲞M(jìn)了彼此間的交流和利用學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問題的能力,整個(gè)活動(dòng)中同學(xué)們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對(duì)這次活動(dòng)的感言,感觸都較為深刻,讓大家都從活動(dòng)中受益。相信在這次活動(dòng)后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離,而更準(zhǔn)確的說是拉近了一顆心、兩顆心……..乃至更多心的距離,心靈的距離進(jìn)了,自然就感受到了成長(zhǎng)中的快樂,在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離,建立更堅(jiān)固的友誼,與積極的態(tài)度看待人生。
初中心理健康教育活動(dòng)總結(jié)篇十
(一)改善了心理咨詢室硬件設(shè)施。為使心理咨詢室更溫馨,更符合來訪者的心理需求,本年度,對(duì)心理咨詢中心重新進(jìn)行了整體規(guī)劃,并制定了一套詳細(xì)的整改方案。但今年因經(jīng)費(fèi)限制,本中心在經(jīng)費(fèi)允許的前提下對(duì)咨詢中心的硬件設(shè)施進(jìn)行了部分改進(jìn)。增添的設(shè)備有:預(yù)約等候室的組合書柜1套;接待員(值班學(xué)生)的接待桌1臺(tái);個(gè)體咨詢室沙發(fā)1套;心理書籍50余本,另外還有用于裝飾的水養(yǎng)植物、金魚,用于接待來訪者的果盤和糖果等。這些設(shè)備的增添令來訪者有更加舒適放松的感覺,為心理咨詢活動(dòng)起到了很好的輔助作用。
(二)完善了心理咨詢活動(dòng)的體制機(jī)制。一方面,針對(duì)全院心理健康教育活動(dòng),中心制定了兩項(xiàng)新的規(guī)章制度:《學(xué)生心理狀態(tài)周報(bào)制度》和《關(guān)于學(xué)工人員報(bào)考職業(yè)資格證書的管理辦法》。另一方面,針對(duì)心理咨詢中心自身的運(yùn)行和管理,中心在往年的制度基礎(chǔ)上,結(jié)合本年實(shí)際情況完善了《心理咨詢中心咨詢制度》、制定了《江西工貿(mào)學(xué)院心理咨詢中心教師隊(duì)伍建設(shè)及管理規(guī)定》和《心理咨詢中心接待員活動(dòng)職責(zé)及注意事項(xiàng)》。由此,心理健康教育與咨詢活動(dòng)有章可循,在制度的指導(dǎo)下更規(guī)范,更系統(tǒng)。
(三)充分發(fā)揮了心理健康三級(jí)網(wǎng)絡(luò)體系的危機(jī)預(yù)防與干預(yù)作用。該活動(dòng)主要從以下幾個(gè)方面得以體現(xiàn):第一,接待個(gè)體心理咨詢。本年度,特別是20xx―20xx學(xué)年上學(xué)期,中心對(duì)心理健康與咨詢的宣傳力度大幅加強(qiáng),主動(dòng)預(yù)約的學(xué)生數(shù)量顯著提升。20xx年,共接待主動(dòng)來訪53人次,雖然總量不多,但下半年與上半年比較有明顯的增長(zhǎng)趨勢(shì)。從10月中旬開始,預(yù)約咨詢的學(xué)生平均每周能達(dá)到4名左右。第二,實(shí)行心理狀態(tài)周報(bào)制度。該制度從11月1日開始實(shí)施,通過實(shí)行該制度,中心借助系部和班級(jí)二級(jí)網(wǎng)絡(luò)作用的發(fā)揮,有效排查學(xué)生心理危機(jī),將有心理問題的學(xué)生及時(shí)處理且上報(bào),截止12月31日共上報(bào)48名學(xué)生,中心幫助輔導(dǎo)3名學(xué)生。第三,開展新生心理普測(cè),建立全體學(xué)生心理檔案。本年度,共測(cè)試3739人,占總?cè)藬?shù)的97.1%。并對(duì)篩查出的223名心理問題較重或嚴(yán)重的學(xué)生進(jìn)行心理約談。其中,赴約的學(xué)生共171名,占總約談人數(shù)的76.6%。
(四)豐富了心理活動(dòng)的宣傳手段。第一,創(chuàng)建了微信公眾平臺(tái)。從9月1日起開始運(yùn)行“工貿(mào)心海陽光”微信公眾平臺(tái)。除特殊情況外,每天都發(fā)布心理相關(guān)的文章至少3篇,其中包括我院最新心理活動(dòng)、心理學(xué)常識(shí)、心理測(cè)試、心理故事、幽默笑話等,不僅向同學(xué)們普及了心理健康知識(shí),而且擴(kuò)大了我院心理協(xié)會(huì)的影響力,豐富了同學(xué)們參與我院心理活動(dòng)的形式。截止12月底,已有千余名微信用戶關(guān)注。第二,創(chuàng)辦了工貿(mào)心理協(xié)會(huì)的標(biāo)志。一個(gè)簡(jiǎn)單醒目有含義的標(biāo)志不僅是一個(gè)組織的代表,更能提高一個(gè)組織的凝聚力和價(jià)值感,為此,創(chuàng)辦一個(gè)屬于我院心理協(xié)會(huì)的獨(dú)特標(biāo)志并不容忽視。本年度,在老師和同學(xué)們的合力下,最終創(chuàng)立了以“心海陽光”命名的心協(xié)標(biāo)志。第三,編印了4期《心海陽光》報(bào),并在往年的基礎(chǔ)上重新改版,版塊設(shè)計(jì)更豐富、合理,文章的選擇更具普適性和專業(yè)性。在本年度共出版的4期心海陽光報(bào)中后兩期為改版的。第四,制作并創(chuàng)新了咨詢中心宣傳欄。本年度共制作了4個(gè)宣傳欄,其中三個(gè)位于食堂門口櫥窗的宣傳欄,開學(xué)初主要宣傳心理咨詢制度和值班老師情況,展示心理咨詢室的圖片。學(xué)期末主要展示了本學(xué)習(xí)開展的心理活動(dòng)。另外一個(gè)是位于心理咨詢中心走廊的宣傳欄。該欄一改往年的全體心理健康教育三級(jí)網(wǎng)絡(luò)活動(dòng)人員照片展示,而是僅展示學(xué)工領(lǐng)導(dǎo)、心理咨詢師和幾位學(xué)生干部的照片,其余的大部分空間用于心理咨詢流程介紹和心理活動(dòng)介紹,較為特色的是留出了“留言板”,來訪者咨詢后可以把自己的感想用便簽紙寫下來貼在留言板上,不僅讓寫者留下回憶,更能促使其他參觀的`同學(xué)改變對(duì)心理咨詢的誤解。
(五)提升了心理學(xué)生干部的活動(dòng)水平。為充分發(fā)揮廣大學(xué)生干部隊(duì)伍的作用。本年度著力提升了學(xué)生干部的活動(dòng)水平。主要體現(xiàn)在以下兩個(gè)方面:第一,開辦第六屆心理委員培訓(xùn)班。共培訓(xùn)168名學(xué)生干部。本屆培訓(xùn)班與往屆不同,重在培訓(xùn)學(xué)生干部的實(shí)際應(yīng)用能力,而不僅僅是像大學(xué)生心理健康課程一樣的純知識(shí)性教育。培訓(xùn)包含心理委員活動(dòng)職責(zé),學(xué)生心理問題的辨別與干預(yù),班級(jí)心理活動(dòng)的開展,還包含心理情景劇的編排。此外,對(duì)各班心理委員,各系部心理部干部們都提出了更高的活動(dòng)要求。第二,定期召開心理協(xié)會(huì)成員和心理健康部成員例會(huì)。單周召開心理協(xié)會(huì)成員例會(huì),雙周召開心理健康部成員例會(huì)。時(shí)刻了解學(xué)生們的活動(dòng)情況,有效指導(dǎo)學(xué)生們的活動(dòng)。
(六)加強(qiáng)了心理健康教育第二課堂活動(dòng)建設(shè)。本年度,我院將《大學(xué)生心理健康教育》這門課程設(shè)立為必修課,使心理健康教育的范圍遍及全體學(xué)生,充分體現(xiàn)了院領(lǐng)導(dǎo)對(duì)學(xué)生心理健康教育的重視程度。與此同時(shí),我中心也加強(qiáng)了心理健康教育第二課堂活動(dòng)建設(shè),開展了豐富多彩的校園心理活動(dòng)。一是利用宿舍寢室燈光開展為失聯(lián)飛機(jī)mh370平安祈福活動(dòng)。二是第七屆“525大學(xué)生心理健康節(jié)”系列活動(dòng)(包括簽名活動(dòng),手工藝品制作,母親節(jié)活動(dòng),心理趣味測(cè)試活動(dòng),手工藝品拍賣,第六屆心理情景劇大賽)。三是9月初舉辦的新生身心健康教育講座。四是12月新創(chuàng)辦的“21日習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃”大型活動(dòng)。300多名學(xué)生報(bào)名參加。五是積極組織班級(jí)心理活動(dòng)的開展。與往年不同,今年開展的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)并不局限于心理咨詢中心或院心理協(xié)會(huì)舉辦,在心理委員接受了實(shí)踐性培訓(xùn)后,他們都能在各班開展相應(yīng)的主題團(tuán)輔活動(dòng)。本學(xué)期規(guī)定大一年級(jí)每班每個(gè)月至少開展一次心理團(tuán)輔活動(dòng)。經(jīng)統(tǒng)計(jì),截至12月底,心理咨詢中心組織團(tuán)輔共次,各系部班級(jí)自行組織團(tuán)輔活動(dòng)至少兩次。根據(jù)班級(jí)活動(dòng)的開展情況,從各系部共推選出34個(gè)優(yōu)秀班級(jí)進(jìn)行了表彰,并刊登在冬季心海陽光報(bào)上。
通過豐富多彩的活動(dòng),提高了同學(xué)們的心理健康意識(shí),在學(xué)院中也營(yíng)造了良好的心理健康氛圍。
近一年的活動(dòng)雖然取得了一定的成績(jī),但仍存在著一些不足。
一是沒有充分發(fā)揮心理協(xié)會(huì)傳播心理健康知識(shí)的作用。心理協(xié)會(huì)作為院心理健康活動(dòng)開展的主體,雖然經(jīng)常開展團(tuán)體活動(dòng),但多在群體成員內(nèi)部,并沒有將活動(dòng)的影響力擴(kuò)大到全體學(xué)生,校園的心理文化氛圍還不夠濃厚。
二是沒有發(fā)揮兼職咨詢師的作用。我院有近十名老師有二、三級(jí)心理咨詢師資格證書,但并沒有發(fā)揮其資格證的作用,極少部分老師能夠積極參與心理咨詢值班,即使參與了值班,也沒有嚴(yán)格遵守約定如期值班簽到。究其原因,一是缺乏嚴(yán)格的值班制度;二是對(duì)兼職咨詢師的宣傳力度不夠;三是兼職咨詢師的咨詢技術(shù)有所欠缺。
三是沒有發(fā)表心理學(xué)相關(guān)論文。本年度活動(dòng)的重心主要放在實(shí)務(wù)性活動(dòng)上,忽略了科研活動(dòng)。對(duì)學(xué)生中存在的心理現(xiàn)象和問題缺乏深入分析和研究。
第一,進(jìn)一步改善心理咨詢中心的硬件設(shè)施。根據(jù)明年的預(yù)算,對(duì)心理咨詢中心進(jìn)行簡(jiǎn)單的裝修。
第二,建立完備、實(shí)效的危機(jī)干預(yù)機(jī)制和轉(zhuǎn)診機(jī)制。將院系(部)領(lǐng)導(dǎo)、班級(jí)輔導(dǎo)員和學(xué)生家長(zhǎng)三者的力量緊密整合,建立一套完整的干預(yù)機(jī)制。多了解和借鑒其他院校的處理方式。
第四,定期召開咨詢師座談會(huì)。提高兼職心理咨詢師的責(zé)任意識(shí),提升咨詢師技能。
第五,改進(jìn)社團(tuán)管理思路和方法。提高對(duì)心理協(xié)會(huì)成員的要求,充分發(fā)揮心理協(xié)會(huì)成員的積極性,有效提升心理協(xié)會(huì)和心理健康部成員組織院級(jí)心理活動(dòng)的能力。
第六,開展心理素質(zhì)拓展活動(dòng)。預(yù)計(jì)明年春季,在全院舉行有別于十月運(yùn)動(dòng)會(huì)的“心運(yùn)會(huì)”,以素質(zhì)拓展的活動(dòng)形式進(jìn)行運(yùn)動(dòng)比賽。
初中心理健康教育活動(dòng)總結(jié)篇十一
此次心理健康教育主題班會(huì)以“提高班級(jí)凝聚力,構(gòu)建和諧班級(jí)”為活動(dòng)宗旨,以“心靈之源,贏在525”為活動(dòng)主題,同時(shí),更希望通過此次班會(huì)讓同學(xué)懂交友應(yīng)注意的誤區(qū),通過活動(dòng),消除困惑,走出誤區(qū);感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個(gè)人,善待生命的每一天。
在我們的學(xué)習(xí)與生活中,大學(xué)生經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些問題,雖然不是特別突出,但是這足以引起我們的重視,所以今天這場(chǎng)班會(huì)的召開是很有必要的。這次班會(huì)主要以講述,交流型為主,大家都很積極地配合,現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)性較強(qiáng),總的來說,還是比較成功的。
在班會(huì)過程中,也存著一些不足的方面,比如一開始現(xiàn)場(chǎng)氣氛不夠活躍,大家都興致不是很高,同時(shí)也不愿意敞開自己的心扉和大家大膽的溝通交流,這是問題的癥結(jié)。但隨著在班會(huì)開展過程中的引導(dǎo),大家的興趣稍微有了一些轉(zhuǎn)變,并愿意在自由交流階段踴躍舉手向大家闡述自己的獨(dú)到的見解,從而使得班會(huì)的真正內(nèi)涵與意義得到凸顯。
相信通過本次班會(huì),對(duì)于提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平,增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系起到一個(gè)催化劑的作用。同時(shí)在校院里也掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要,一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!
初中心理健康教育活動(dòng)總結(jié)篇十二
20xx年5月份心理健康月系列活動(dòng),在教育學(xué)院校領(lǐng)導(dǎo)的支持和專業(yè)老師的指導(dǎo)下圓滿結(jié)束了,教育學(xué)院大學(xué)生咨詢中心及屬下七彩陽光心理協(xié)會(huì)通過舉辦一系列豐富多彩的活動(dòng),來 引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的心理健康觀念,提高大學(xué)生的心理健康意識(shí)。
再繼壹心理主辦的“愛自己愛出色”人人網(wǎng)紅視頻征集大賽后,充分調(diào)動(dòng)了我校學(xué)生的積極性,在接下來的微笑征集大賽中,每班的心理委員充分發(fā)動(dòng)本班學(xué)生,參與活動(dòng)比賽,在與我們分享微笑照片的同時(shí),自己也更加理解到微笑讓人更有魅力,另外,也紛紛在“微笑,讓生活更美好”的宣傳橫幅上展現(xiàn)自己的個(gè)性簽名;通過不同的角度的宣傳和參與,讓他們更加了解到給微笑讓我們的生活變得更簡(jiǎn)單、更快樂。通過微笑征集大賽活動(dòng),在為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)良好的校園氛圍的同時(shí),也更好為同學(xué)們的人際交往提供服務(wù)。
525,我愛我,在心靈寄語中,同學(xué)們隨意書寫著自己的憂傷與快樂,溫馨的心靈寄語中,滿載著他們對(duì)朋友、對(duì)自己的祝福和心愿;最美的情話寫給自己聽,讓我們?nèi)ヱ雎犠约簝?nèi)心深處的聲音。從而看到自己的生活狀態(tài),有目的的進(jìn)行合理調(diào)整;明信片返還活動(dòng)中,繼給一年后的自己,在收到明信片的同時(shí),更多的是驚喜和感悟,通過這次活動(dòng),讓她們看到自己一年的進(jìn)步和改變,有更多的信心,去面對(duì)未知的未來。
525心理健康月大型活動(dòng)展中,我們結(jié)合放下手機(jī)的主題,讓同學(xué)們放下手機(jī),走向操場(chǎng)的同時(shí),更好的來參與我們心理健康月活動(dòng)中。另外在進(jìn)口外,通過一分鐘心理學(xué)趣味內(nèi)容展的展示,意象火柴、筆跡分析、沙盤的攤位,都讓我們更好的了解生活中的心理學(xué),讓心理學(xué)更加接近同學(xué)們的生活,從而讓她們無論從生理還是心理上,都能夠更健康的成長(zhǎng)。
總之,通過開展“大學(xué)生心理健康月”的系列活動(dòng),進(jìn)一步深化了教育學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作,促進(jìn)了大學(xué)生形成良好心態(tài),從而健康成長(zhǎng)的生活狀態(tài)。同時(shí),通過形式多樣,豐富多彩的心理健康教育宣傳活動(dòng),提高全院師生對(duì)心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí),普及了心理健康教育知識(shí),提高了學(xué)生心理素質(zhì)。
初中心理健康教育活動(dòng)總結(jié)篇十三
針對(duì)大學(xué)生常見的心理問題,他們首先開展了心理健康調(diào)查問卷活動(dòng)。問卷內(nèi)容涉及到性格測(cè)試、憂郁指數(shù)、目前承受的壓力狀況、人際關(guān)系、社交現(xiàn)狀等方面。
團(tuán)委、學(xué)生工作處組織老師對(duì)問卷結(jié)果進(jìn)行了測(cè)試評(píng)價(jià),對(duì)于問題傾向嚴(yán)重的問卷進(jìn)行了分析篩選,對(duì)于心理問題較為突出的同學(xué),將進(jìn)行個(gè)別咨詢,并將信息反饋到了系部。通過調(diào)查,進(jìn)一步了解了學(xué)院學(xué)生心理健康的總體狀況,掌握了第一手資料,為下一步開展心理健康教育工作做好了準(zhǔn)備,以便在以后的心理健康教育工作中更加有的放矢。
另外,為了使大學(xué)生更好地樹立團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),認(rèn)識(shí)自我,悅納他人,增強(qiáng)自信心,培養(yǎng)良好的心理品質(zhì),還組織開展了“心聲樹”活動(dòng)。同學(xué)們踴躍參加,將自己與同學(xué)之間的點(diǎn)滴之事寫在卡片上,或是將對(duì)同學(xué)的祝福粘貼于心聲樹上。增加了同學(xué)之間的交流溝通。
通過開展本次系列活動(dòng),進(jìn)一步提高了大學(xué)生的心理品質(zhì),優(yōu)化了其心理素質(zhì),促進(jìn)了大學(xué)生理想人格的形成和發(fā)展,有利于學(xué)院思想政治工作的有序開展。
初中心理健康教育活動(dòng)總結(jié)篇十四
進(jìn)入六年級(jí),學(xué)生的學(xué)習(xí)會(huì)比較緊張,特別學(xué)習(xí)上各門功課的抓緊,使學(xué)生的心理壓力比較大,通過這次關(guān)愛心靈,擁抱陽光的心理健康教育,對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育取得了以下效果。
一、讓學(xué)生說出自己的感受。
平時(shí)的學(xué)習(xí)教師對(duì)學(xué)生的嚴(yán)格,各科的學(xué)習(xí)比較緊張,這次活動(dòng)讓學(xué)生傾吐心聲,說出自己的感受,有利于學(xué)生將埋在心底的心理話說出來。
二、收集名人故事,激勵(lì)學(xué)生。
活動(dòng)前讓學(xué)生收集名人故事,收集的同時(shí)使學(xué)生從名人故事中有所啟發(fā),而活動(dòng)中的交流,拓寬了故事量,學(xué)生的收到的正能量增加。
三、尋找自我調(diào)節(jié)方法,梳理學(xué)生心理。
學(xué)習(xí)的緊張情緒需要放松,作為學(xué)生平時(shí)在教師、家長(zhǎng)的要求下,很少有放松的機(jī)會(huì),怎么做到調(diào)節(jié)自己,在本次活動(dòng)中,學(xué)會(huì)說出自己的調(diào)節(jié)方法,通過交流,學(xué)生之間互相學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)正確的減壓和調(diào)節(jié)方法,更有利于學(xué)生學(xué)會(huì)在緊張中放松心情,以陽光的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)。這樣的學(xué)習(xí)效果會(huì)非常好。
四、一次心理的梳理,有助于學(xué)生健康心理的形成。
在本次活動(dòng)中,利用自我調(diào)節(jié)卡,讓學(xué)生在安靜的環(huán)境中,針對(duì)平時(shí)的表現(xiàn),對(duì)照自己判斷自己對(duì)學(xué)習(xí)的態(tài)度,有哪些積極的心態(tài),而對(duì)于緊張的學(xué)習(xí)如何自我調(diào)節(jié),尋找適合自己的方法,有助于學(xué)生自我調(diào)節(jié),促進(jìn)學(xué)生以飽滿的熱情,陽光的心情迎接每天的學(xué)習(xí)。
初中心理健康教育活動(dòng)總結(jié)篇十五
本學(xué)年,我擔(dān)任高一(十)班班主任。在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持下,配合政教處的工作,我順利地完成了學(xué)校布置的各項(xiàng)任務(wù)。在班主任教育過程中,有順利也有挫折,有成功也有失敗,既有困惑,也有啟迪,交織著酸甜苦辣。
一、不斷提出新的奮斗目標(biāo),尋找鼓舞學(xué)生前進(jìn)的力量。
班團(tuán)體就是在一個(gè)接一個(gè)的目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)中逐步發(fā)展的。共同的奮斗目標(biāo)是班團(tuán)體不斷奮進(jìn)的動(dòng)力,它能激發(fā)起學(xué)生的共同感情,激勵(lì)和指導(dǎo)全班學(xué)生朝著共同的方向前進(jìn)。不斷有新的奮斗目標(biāo),學(xué)生對(duì)自我的發(fā)展前景就充滿信心,班團(tuán)體就能朝氣蓬勃,不斷地奮發(fā)上進(jìn)。
本學(xué)年,新生入學(xué),學(xué)習(xí)任務(wù)十分艱巨,為了防止部分同學(xué)因跟不上而泄氣或思想上不重視,我反復(fù)給他們講了高一學(xué)年新課改的意義及其重要性,讓他們學(xué)習(xí)與生活相聯(lián)系,教會(huì)學(xué)生如何進(jìn)行人與人的正確交往。重點(diǎn)抓自覺學(xué)習(xí)行為習(xí)慣,構(gòu)成良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。做好兩方面工作:一是與任課教師加強(qiáng)聯(lián)系,二是抓自我的學(xué)習(xí)時(shí)間,即早讀15分鐘、自習(xí)課和晚上的晚修時(shí)間。督促課代表做好組織記錄工作,并及時(shí)總結(jié),以便學(xué)分認(rèn)定。其次,繼續(xù)抓好學(xué)生學(xué)習(xí)方法的培養(yǎng)工作。利用班會(huì)課請(qǐng)成績(jī)優(yōu)秀的同學(xué)、成績(jī)提高快的同學(xué)介紹學(xué)習(xí)方法,提高學(xué)生學(xué)習(xí)的信心、方法。
二、構(gòu)成正確的團(tuán)體輿論,培養(yǎng)優(yōu)良班風(fēng)。
團(tuán)體輿論就是在團(tuán)體中占優(yōu)勢(shì)的多數(shù)人贊同的言論和意見。它以議論、褒貶等形式肯定或否定團(tuán)體的動(dòng)向或團(tuán)體成員的言行。優(yōu)良的班風(fēng)是指在團(tuán)體成員中普遍具有的貼合社會(huì)道德標(biāo)準(zhǔn)的良好行為和習(xí)慣。正確的團(tuán)體輿論和良好的班風(fēng)是良好班團(tuán)體構(gòu)成的重要標(biāo)志。它以無形的力量影響和教育學(xué)生。
首先從組織好班會(huì)入手。班會(huì)是對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育,讓學(xué)生參與管理的一種有效形式。班會(huì)包括班務(wù)會(huì)、民主生活會(huì)和主題班會(huì)。我充分利用班會(huì)宣傳學(xué)校各項(xiàng)規(guī)章制度和紀(jì)律,如課堂紀(jì)律、課間要求、考勤制度、考試紀(jì)律等,并教育學(xué)生要嚴(yán)格遵守;引導(dǎo)學(xué)生分析研究班團(tuán)體中的問題,提出鞏固和發(fā)展班團(tuán)體體的措施;制定班級(jí)公約,總結(jié)班級(jí)工作;討論班級(jí)成員共同關(guān)心的問題;定期的時(shí)事教育;處理偶發(fā)事件等等。
其次是對(duì)班干部的培養(yǎng)。對(duì)班干部,不能只是使用,還應(yīng)當(dāng)進(jìn)行教育和培養(yǎng)。我經(jīng)常教育他們樹立為團(tuán)體服務(wù)的光榮感和職責(zé)感,要求他們努力學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)同學(xué)、以身作則,鼓勵(lì)他們既要大膽工作,又要嚴(yán)格要求,注意工作方法。當(dāng)然,選出的干部畢竟不是完人,所以對(duì)他們不能過分苛求、指責(zé),異常是在工作出現(xiàn)失誤的時(shí)候。對(duì)班委會(huì)的工作要經(jīng)常檢查,而切要給予具體的指導(dǎo)和幫忙,既不能包辦代替,也不能班上的工作全部推給班干部自我放手不管。我還堅(jiān)持定期召開班干部會(huì)議,組織他們學(xué)會(huì)制訂計(jì)劃及具體措施,檢查落實(shí)情景,總結(jié)得失,并加以改善,教會(huì)他們?nèi)绾畏直媸欠?,及時(shí)阻止同學(xué)中的不良行為。而對(duì)于班干部在班級(jí)中的不良行為,決不姑息,鼓勵(lì)他們以身作則并帶動(dòng)其他同學(xué),促進(jìn)整個(gè)班級(jí)的管理工作。
三、教育學(xué)生自主學(xué)習(xí),完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),教育學(xué)生要有明確的學(xué)習(xí)目的,端正學(xué)習(xí)態(tài)度,遵守學(xué)習(xí)紀(jì)律,指導(dǎo)學(xué)生制定好適合自我的學(xué)習(xí)計(jì)劃,提高學(xué)習(xí)的自覺性,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,提高學(xué)習(xí)成績(jī)。為將來報(bào)效祖國(guó),振興中華民族,打下良好基礎(chǔ)。
四、做好逆反心理學(xué)生的疏導(dǎo)工作。
從本質(zhì)上講,逆反心理是指在必須的外界因素作用下,對(duì)某類事物產(chǎn)生反感情緒,故意做出與該事件發(fā)展的常理背道而馳的舉動(dòng)的一種心理狀態(tài)。學(xué)生中的確存在這樣一些學(xué)生,他們對(duì)教師或父母的教育常會(huì)表現(xiàn)為很不服從,告訴他不能怎樣做,他偏要那么做,甚至公開頂撞。這就是逆反心理的表現(xiàn)。
針對(duì)青少年學(xué)生逆反心理的不一樣成因,我從以下幾方面著手開展疏導(dǎo)工作:
1、確立適合青少年實(shí)際的教育目標(biāo)和要求。過高的教育教學(xué)目標(biāo),過重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),是學(xué)生產(chǎn)生逆反心理的重要原因之一。在對(duì)學(xué)生進(jìn)行品德行為指導(dǎo)時(shí),我認(rèn)真分析學(xué)生的思想狀況和心理要求,準(zhǔn)確把握學(xué)生品德發(fā)展階段和水平,在教育策略上循序漸進(jìn),不急躁冒進(jìn),盡可能避免師生對(duì)抗情緒的產(chǎn)生。
2、為學(xué)生創(chuàng)造良好的教育情境。一是創(chuàng)造良好的班團(tuán)體,充分發(fā)揮團(tuán)體規(guī)范和正確輿論的教育作用,培養(yǎng)健康向上的班風(fēng)學(xué)風(fēng)。二是進(jìn)取推進(jìn)班級(jí)管理和教育方式的民主化,充分發(fā)揮學(xué)生自主管理的進(jìn)取性。三是開展豐富多彩的教育活動(dòng),讓學(xué)生在團(tuán)體活動(dòng)中展示才華,修正品德,構(gòu)成良好的心理素質(zhì)。
3、提高教師自身素養(yǎng)和教育藝術(shù)水平。青少年學(xué)生逆反心理的構(gòu)成,很多都與教師的教育方法不當(dāng)有關(guān)。為此,在班主任工作中,我努力提高自身素養(yǎng),把關(guān)心、尊重、愛護(hù)學(xué)生放在首位,把學(xué)生置于與自我平等的地位,善于運(yùn)用教育機(jī)智和教育策略,巧妙化解師生沖突。
4、合理利用學(xué)生逆反心理的正效應(yīng)。大膽利用青少年學(xué)生逆反心理的進(jìn)取因素,培養(yǎng)其創(chuàng)新意識(shí)和本事,鼓勵(lì)學(xué)生提出不一樣見解和解決問題的方案。
五、注意寓教于樂,以多種形式規(guī)范學(xué)生行為。
心理學(xué)告訴我們:人的理解心理具有廣泛性、多樣性、綜合性的特點(diǎn),單一的教育管理方式不適合人的理解心理,開展豐富多彩的活動(dòng),寓教于樂中正好適合學(xué)生的心理特點(diǎn),能提高教育管理的可理解性。為此我充分利用主題班會(huì)課,藝術(shù)周,科技周,校運(yùn)會(huì)等活動(dòng)契機(jī),激發(fā)學(xué)生的團(tuán)體榮譽(yù)感,合作精神。
六、有效地進(jìn)行家訪或電訪。
對(duì)學(xué)生進(jìn)行家訪或電訪是班主任工作的一部分,這項(xiàng)工作開展得好與否,很大程度上影響家長(zhǎng)對(duì)班主任工作的信任與配合,也是班主任與家長(zhǎng)共同商洽如何教育學(xué)生的一個(gè)好機(jī)會(huì),更是班主任與家長(zhǎng)相互了解的一個(gè)重要環(huán)節(jié),有利于增強(qiáng)家長(zhǎng)對(duì)班主任工作的信任。本學(xué)年我走訪了近40多個(gè)同學(xué),并與家長(zhǎng)堅(jiān)持經(jīng)常的聯(lián)系,與家長(zhǎng)互通信息,共同商洽教育學(xué)生的方法,樹立家長(zhǎng)對(duì)教育子女的信心。增進(jìn)了師生,師長(zhǎng)情感,促進(jìn)了教育工作。
總之,經(jīng)過一學(xué)年的努力,我班同學(xué)在德、智、體各方面都取得了很大的提高。
初中心理健康教育活動(dòng)總結(jié)篇十六
在校大學(xué)生面臨適應(yīng)大學(xué)生活的巨大挑戰(zhàn),特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應(yīng),有針對(duì)性的做好大學(xué)生心理健康教育尤為重要。結(jié)合我院的要求和我班特點(diǎn)我們 09 國(guó)貿(mào) 8 班全體同學(xué)于 11 月 5 號(hào)在本班教室召開了積極心理的主題班會(huì)?,F(xiàn)將這次會(huì)議總結(jié)如下:
本次班會(huì)由班里的沈幸丹和唐曉蕓同學(xué)主持,兩位主持人首先放了一首開場(chǎng)曲《月光花朵》,由此揭露了大學(xué)生活中的一些常見的消極現(xiàn)象,引起同學(xué)們共鳴,從而引入主題—大學(xué)生積極心理主題班會(huì)。
看完視頻我們對(duì)這個(gè)班會(huì)內(nèi)容有了大致的了解,接下來我們的主持人別出心裁又進(jìn)行了一個(gè)心理測(cè)試,同學(xué)們興趣很高積極參與測(cè)試測(cè)試了解自己的夢(mèng)想與成功指數(shù)。
在通過這些小游戲了解了個(gè)大概之后,我們的主持人帶我們進(jìn)入今天班會(huì)的正題,用 ppt 的形式向我們介紹了“積極心理”的基本知識(shí),加深了同學(xué)們對(duì)積極心理的了解。并且又用一段新聞視頻“大學(xué)生自殺事件”,用最鮮活最真實(shí)的事例讓我們正視社會(huì)中存在的大學(xué)生心理問題。一個(gè)個(gè)真實(shí)的數(shù)字,一條條比花還美好的生命的消失讓我們心靈受到震撼,也更加認(rèn)真嚴(yán)肅的對(duì)待了這次的主題班會(huì)。
接下來用一個(gè)案例分析更加透徹的說明了大學(xué)生心理問題的嚴(yán)重性,案例講述兩位熱戀的大學(xué)生散步,忽然發(fā)現(xiàn)女生頭上有痰,后來發(fā)現(xiàn)是另一個(gè)男生作怪,于是兩男生廝打,最后女生幫自己男朋友打另一男生并致他死亡的慘劇。班級(jí)同學(xué)踴躍參與,各抒己見,王鳴鹿、王曉凡,麻建祥等同學(xué)都發(fā)表了自己的看法,最后主持人分析了此案例。
之后主持人唐曉云向同學(xué)們展示了一系列測(cè)試心理壓力的圖片,通過圖片正視自己的心理壓力。
在進(jìn)行這么嚴(yán)肅的班會(huì)的期間,主持人請(qǐng)上我們班羅雯同學(xué)講述學(xué)院合唱比賽的獲獎(jiǎng)經(jīng)歷,給我們放松了下神經(jīng)也了解了下學(xué)院的大事。
最后,主持人唐曉蕓通過“每日心理學(xué)”告訴同學(xué)們減緩心理壓力的措施。最后由班長(zhǎng)何文麗做總結(jié)發(fā)言,肯定了此次主題班會(huì)的意義并說以后還要多舉辦這樣的班會(huì)。
同學(xué)們反映,通過這樣的心理主題教育班會(huì)使他們更好的認(rèn)識(shí)到了自身所處環(huán)境和成長(zhǎng)道路上必然存在的競(jìng)爭(zhēng)和挫折,并且使他們能夠在周圍同學(xué)出現(xiàn)因此類問題所造成的心理失衡時(shí)及時(shí)給予他們幫助和開導(dǎo),本次班會(huì)取得圓滿成功。
初中心理健康教育活動(dòng)總結(jié)篇十七
健康包括心理的健康和身體的健康,可是心理的健康經(jīng)常被我們忽視。要提高廣大青年學(xué)生的素質(zhì),需要將兩個(gè)健康結(jié)合起來,需要我們更加關(guān)注大學(xué)生的心理健康教育,學(xué)校需要對(duì)大學(xué)生開展心理健康教育方面的課程。下頭小編為大家供給大學(xué)生心理健康教育學(xué)習(xí)心得體會(huì),供大家參考。
健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ),優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,它必將對(duì)21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生進(jìn)取而深遠(yuǎn)的影響,作為大學(xué)生,首先應(yīng)當(dāng)具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng),也就是說,遇到任何障礙和因難,心理都不會(huì)失調(diào),能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?,這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ),心理健康能夠促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會(huì),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、進(jìn)取從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
心理健康能夠使大學(xué)生克服依靠心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng),告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué),進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自我。上大學(xué)前,在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般,浪漫奇特,美妙無比。上大學(xué)后,緊張的學(xué)習(xí),嚴(yán)格的紀(jì)律,生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。所以,大學(xué)生必須注重心理健康,盡快克服依靠性,增強(qiáng)獨(dú)立性,進(jìn)取主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活,度過充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。
心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。目前我國(guó)大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化,大學(xué)生都實(shí)行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式,擇業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)必然會(huì)使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。
心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征,是指他們?cè)谛睦砩虾托袨樯辖?jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征,通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,性格除了氣質(zhì)所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨(dú)立思考、參與意識(shí)較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
我認(rèn)為,心理健康是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識(shí),能很好的把握自我控制自我的情緒,妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系,進(jìn)取融入團(tuán)體,熱愛并勤奮學(xué)習(xí),更好的適應(yīng)新環(huán)境。
大學(xué)生活與中學(xué)生活有著很大的不一樣,然而在大學(xué)中仍需要堅(jiān)持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求職欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識(shí)海洋中,拼命地汲取新知識(shí),發(fā)展多方面的本事,以提高自身素質(zhì)。同時(shí)也應(yīng)當(dāng)進(jìn)取參加各種創(chuàng)新大賽,這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自我的動(dòng)手本事。更值得重視的是英語方面,現(xiàn)代社會(huì)中英語已經(jīng)成為了一種趨勢(shì),也能夠說是每個(gè)人必備的素養(yǎng)之一,這樣看來口語更顯得尤為重要。
大學(xué)生應(yīng)堅(jiān)持進(jìn)取樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對(duì)未來充滿信心和期望。進(jìn)取加入學(xué)生會(huì)、分團(tuán)委等,如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自我本事。每個(gè)人都渴望得到一個(gè)自我展示的平臺(tái),讓自我成為一個(gè)閃光點(diǎn)。進(jìn)取參加業(yè)余活動(dòng),發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅僅豐富了大學(xué)生的生活,并且為大學(xué)生的健康發(fā)展供給了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛好,經(jīng)過參加各種課余活動(dòng),發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護(hù)身心健康。然而,當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情時(shí)要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),適度的表達(dá)和控制情緒。
作為21世紀(jì)的大學(xué)生,我們應(yīng)當(dāng)不斷加強(qiáng)對(duì)適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓(xùn)練,使自我真正懂得:要想占有未來,不僅僅要作思想品德、智能、體魄的儲(chǔ)備,更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備,從而使我們科學(xué)地走出自我認(rèn)識(shí)的誤區(qū),更新觀念,突破時(shí)空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟!
上頭的大學(xué)生心理健康教育學(xué)習(xí)心得體會(huì),使大家對(duì)開展心理健康教育課程的心得體會(huì),對(duì)大家的學(xué)習(xí)十分有幫忙。
初中心理健康教育活動(dòng)總結(jié)篇十八
由我校學(xué)生會(huì)權(quán)益部承辦的“大學(xué)生心理健康宣傳周”,面向全校學(xué)生普及基本心理健康和心理衛(wèi)生知識(shí),旨在通過豐富多彩的活動(dòng),促進(jìn)同學(xué)們能造就健康的自我,陶冶情操,建立自信,提高人際交往能力,從而增強(qiáng)心理素質(zhì)。我們?cè)谌簭V大師生中先后開展了“心理健康集體游戲”,“團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)”,“心理電影展”,“戶外心理活動(dòng)”等一系列豐富多彩的活動(dòng)。正如我們?cè)诨顒?dòng)章程中所提倡的一樣,我們的活動(dòng)宗旨是:“讓大家在參與中提高心理認(rèn)識(shí),旨在激勵(lì)同學(xué)能夠通過自己的勞動(dòng)和努力,實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)和生活上的“自信、誠(chéng)信、自立、自強(qiáng)、團(tuán)結(jié)”,培養(yǎng)同學(xué)們的“合作”和“關(guān)愛”精神,培養(yǎng)同學(xué)們的奉獻(xiàn)和互幫互助精神。在廣大師生中產(chǎn)生了較大影響,受到了廣大師生的熱烈歡迎,收到了理想的效果。
一、以宣傳為先導(dǎo),營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍
(一)結(jié)合各專業(yè)詳細(xì)情況制定我院大學(xué)生心理健康宣傳周的活動(dòng)方案,將方案下發(fā)各專業(yè),為本次宣傳周得到校內(nèi)有關(guān)部門的大力支持拓寬了渠道。
(二)制作并發(fā)放心理健康知識(shí)宣傳手冊(cè)100余份。
二、以學(xué)生為主體,開展豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)本次心理健康教育宣傳月系列活動(dòng)主要包括戶外心理活動(dòng)、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、和心理電影賞析等。
(一)5月24日在我校綜合樓指定的活動(dòng)室內(nèi),選出一個(gè)班級(jí),集體做“天黑請(qǐng)閉眼”這個(gè)游戲!
(二)5月25日于晚自習(xí)時(shí)間帶領(lǐng)來那個(gè)個(gè)班級(jí)一起觀看了一個(gè)關(guān)于心理知識(shí)的視頻。
(三)5月26日我們?cè)诰C合樓門前為同學(xué)們做了心理健康疏導(dǎo)。分小組進(jìn)行宣傳單的發(fā)放,同時(shí)為同學(xué)講解自己通過活動(dòng)得到的體會(huì)教育,讓更多的同學(xué)了解到心理健康的重要性。
(四)5月27日在我校舉辦了一場(chǎng)游戲比賽,以班級(jí)為單位分組完成游戲內(nèi)容。在游戲過程中設(shè)置了游戲規(guī)則,游戲時(shí)間,游戲獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰。
通過參與活動(dòng),大家在學(xué)習(xí)搜集整理有關(guān)心理學(xué)知識(shí)和信息時(shí),也進(jìn)行了一次自我心靈之海的探索活動(dòng),潛能得以挖掘,心態(tài)更加積極。說過:“解讀心靈的秘密,了解自己,是一切成功的基石?!?BR> 此次活動(dòng)雖然圓滿,但就心理輔導(dǎo)工作而言,僅僅是拉開了一個(gè)序幕。在以后的工作中,還需要深入心理學(xué)知識(shí)的普及和加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)及個(gè)案分析,由面及點(diǎn)的展開,我們將把心理健康教育貫穿于大學(xué)生思想政治教育的始終,讓每一位大學(xué)生都成長(zhǎng)為身心健康的合格人才和新世紀(jì)的建設(shè)者接班人,讓每位學(xué)子的青春都能沐浴到最燦爛的陽光。
初中心理健康教育活動(dòng)總結(jié)篇十九
“知心姐姐”3月中旬在我園召開了一次心理健康教育的活動(dòng),對(duì)于我們來說獲益匪淺。他告訴我們:“健康”除了生理無病痛外,還包括心理健康。現(xiàn)在生活水平提高了,幼兒的身體健康得到重視,但卻往往忽視幼兒的心理健康問題。因此,在教學(xué)中教師要重視對(duì)幼兒進(jìn)行初步的心理健康教育。
教師對(duì)幼兒的愛是心理健康中最寶貴的營(yíng)養(yǎng)素。只有沐浴在愛的甘霖下的幼兒才會(huì)有安全感,才能適應(yīng)幼兒園的環(huán)境,學(xué)會(huì)與同伴、教師交往,形成活潑開朗的性格。
(一)走近幼兒聆聽心聲。
蒙臺(tái)梭利認(rèn)為:教育幼兒就是要了解幼兒。我認(rèn)為要了解幼兒就必須要走近幼兒,仔細(xì)傾聽幼兒的心聲。人們常用“六月的天,娃娃的臉”來形容幼兒,因?yàn)橛變旱男牡厥鞘旨冋娴?,他們從不掩飾自己的?nèi)心世界,喜怒哀樂都會(huì)寫在他們的小臉上。
(二)尊重幼兒多些寬容。
馬斯洛有一句著名論斷:“最健康的自尊是建立在當(dāng)之無愧的來自他人的尊重之上。”尊重幼兒是讓教師放棄長(zhǎng)者的身份,改變幼兒聽命于教師的現(xiàn)象,以寬容之心對(duì)待每一位幼兒。
自信心是做任何事成功的基礎(chǔ)。自信心對(duì)一個(gè)孩子來說是極其重要的:一個(gè)沒有自信心的孩子在學(xué)習(xí)和生活上是不會(huì)快樂的,在與同伴和成人相處時(shí)也會(huì)有困難。
(一)運(yùn)用積極的心理暗示。
不難發(fā)現(xiàn),課堂上常常是一些優(yōu)秀生唱主角,他們踴躍發(fā)言、積極表現(xiàn),出盡了風(fēng)頭。而一些幼兒只能默默無聞、謹(jǐn)小慎微,甘當(dāng)陪襯,甚至是“反面角色”。其實(shí)每一位幼兒都希望自己被關(guān)注、被欣賞。因此,教師應(yīng)毫不吝嗇的對(duì)幼兒鼓勵(lì)表揚(yáng),經(jīng)常給幼兒輸入一些積極的語言,如:“沒關(guān)系,再試一試”“你的小手真靈巧,畫的畫真美”“你的回答真棒”……讓幼兒在教師的贊美中擁有自信的力量。
(二)成功是成功之母。
在探究過程中一次次的失敗可能會(huì)獲得成功,但對(duì)于培養(yǎng)自信心來說成功才是成功之母。幼兒是一個(gè)個(gè)鮮活的個(gè)體,他們的個(gè)性、能力各不相同。為讓每一位幼兒都獲得自信,在活動(dòng)中我總針對(duì)不同個(gè)體制訂不同任務(wù)。如能力較低的幼兒,我會(huì)為他們制訂一些簡(jiǎn)單易完成的事情。簡(jiǎn)單易完成的事讓幼兒從成功中體驗(yàn)自己的力量、能力,嘗試成功的喜悅,從而不斷增強(qiáng)自己的自信心。
我認(rèn)為對(duì)于幼兒來說,游戲活動(dòng)也就是一個(gè)無形的心理宣泄室。
(一)游戲活動(dòng),使幼兒善于交往。
現(xiàn)代社會(huì),獨(dú)生子女越來越多,缺乏分享和交流,一切都以自我為中心。而游戲活動(dòng)改變了這一現(xiàn)象。在活動(dòng)中他們互相給對(duì)方搭建著“腳手架”,他們互相模仿著、比試著、商量著、沖突著,在這個(gè)過程中,幼兒的交往能力與日俱增。
(二)游戲活動(dòng),使幼兒心情愉悅。
游戲活動(dòng)是幼兒最喜歡的活動(dòng)。因?yàn)橹挥性谟螒蛑校變核龅?、所忙的才是他們自己的事,而感覺不到任何的壓力。游戲活動(dòng)使幼兒有了自由活動(dòng)的場(chǎng)所,讓孩子在自己的天地里,自由快樂地活動(dòng)。
“不怕做不好,只怕想不到”,幼兒心理健康教育從實(shí)實(shí)在在的小事做起,引導(dǎo)幼兒行為、疏導(dǎo)幼兒心理,讓不良心理夭折在萌芽期,使每位幼兒都健康快樂的成長(zhǎng)。
初中心理健康教育活動(dòng)總結(jié)篇二十
大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng),告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué),進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。在上大學(xué)前,他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙無比。上大學(xué)后,緊張的學(xué)習(xí),嚴(yán)格的紀(jì)律,生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。
因此,大學(xué)生必須注重心理健康,盡快的克服依賴性,增強(qiáng)獨(dú)立性,積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活,度過充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。大學(xué)生心理健康教育可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì),健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會(huì),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
二、活動(dòng)時(shí)間。
20__年11月27日28日。
三、活動(dòng)地點(diǎn)。
__工程大學(xué)南門籃球場(chǎng)。
四、活動(dòng)主題。
和諧心理快樂學(xué)習(xí)。
五、前期準(zhǔn)備。
1、通知各班級(jí)班長(zhǎng)、心理委員,向其講述活動(dòng)有關(guān)事宜并闡明活動(dòng)的意義。
2、調(diào)動(dòng)各班同學(xué)的熱情以及積極性,使更多的同學(xué)參與其中。
3、普及大學(xué)生心理健康知識(shí),培養(yǎng)其良好的心理品質(zhì),引導(dǎo)其養(yǎng)成科學(xué)的生活方式,進(jìn)而加強(qiáng)其心理調(diào)節(jié)能力。
六、活動(dòng)紀(jì)實(shí)。
為進(jìn)一步普及心理健康知識(shí),加強(qiáng)大學(xué)生心理素質(zhì),__工程大學(xué)土木工程學(xué)院舉辦了以“和諧心理快樂學(xué)習(xí)”為主題的心理健康教育活動(dòng)。
1、20__年11月27日,大一新生各班班長(zhǎng)、心理委員參加了我學(xué)院舉辦的心理健康教育知識(shí)普及座談會(huì),各參會(huì)人員講述了他們班級(jí)同學(xué)目前的學(xué)習(xí)、生活狀況以及遇到的困難。并且,各班班長(zhǎng)、心理委員提出了他們關(guān)于心理健康教育的若干意見。會(huì)后,組織部部長(zhǎng)高軒同學(xué)就大家提出的問題作了回答,向其提出了解決心理問題的建議,并且就即將在11月28日舉辦的“和諧心理快樂學(xué)習(xí)”活動(dòng)做了詳細(xì)安排。
2、20__年11月28日我院大一新生早操結(jié)束后,參加了“和諧心理快樂學(xué)習(xí)”心理健康教育主題活動(dòng)。雖然天氣寒冷,但同學(xué)們熱情高漲,積極配合。
1、學(xué)校、學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的重視,同學(xué)們的積級(jí)參與,是此次心理健康教育活動(dòng)得以圓滿成功的重要保證。
2、同學(xué)們的積極參與,同學(xué)們敢于說出自己在大學(xué)遇到的困惑,說出他們內(nèi)心真實(shí)的想法,讓我們第一時(shí)間掌握了我院大一新生的學(xué)習(xí)、生活狀況,并且也為我們今后的工作重心指明了方向。
3、本次活動(dòng)讓同學(xué)們充分認(rèn)識(shí)到了自身的不足,認(rèn)識(shí)到自己現(xiàn)在所面臨的心理問題,并且學(xué)會(huì)了有效的解決方法。4、本次活動(dòng)采用游戲娛樂的形式使同學(xué)們充分認(rèn)識(shí)到了健康的心理對(duì)大學(xué)生成才的重要性,充分認(rèn)識(shí)到了德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的。