總結(jié)是我們對(duì)過(guò)去一段時(shí)間內(nèi)所做的努力和成果的回顧和總結(jié)。寫作的關(guān)鍵在于準(zhǔn)確表達(dá)自己的觀點(diǎn)和想法，我們需要用簡(jiǎn)潔明了的語(yǔ)言來(lái)表達(dá)。在這里，小編為大家推薦了一些值得一讀的總結(jié)范文，希望能夠激發(fā)大家的寫作靈感。
國(guó)培心得的題目篇一
隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步和發(fā)展，職業(yè)教育和培訓(xùn)顯得越來(lái)越重要。為了推動(dòng)職業(yè)教育和培訓(xùn)的發(fā)展，國(guó)家實(shí)施了一系列的職業(yè)培訓(xùn)項(xiàng)目，其中最為重要的便是國(guó)家職業(yè)技能培訓(xùn)計(jì)劃（簡(jiǎn)稱“國(guó)培”）。我有幸參加了國(guó)培項(xiàng)目的學(xué)習(xí)，下面我將分享一下我的心得體會(huì)。
首先，國(guó)培項(xiàng)目提供了非常豐富的學(xué)習(xí)資源。在國(guó)培項(xiàng)目中，我們不僅有機(jī)會(huì)接觸到最新的技術(shù)和知識(shí)，還可以學(xué)習(xí)到各個(gè)行業(yè)的最佳實(shí)踐和經(jīng)驗(yàn)。國(guó)培項(xiàng)目的學(xué)習(xí)資源包括課程教材、學(xué)習(xí)資料、實(shí)踐案例等，這些資源為我們提供了廣闊的學(xué)習(xí)平臺(tái)，可以滿足我們不同層次、不同需求的學(xué)習(xí)需求。在這個(gè)學(xué)習(xí)資源的支持下，我們可以更好地掌握所學(xué)知識(shí)，并將其應(yīng)用于實(shí)際工作中。
其次，國(guó)培項(xiàng)目注重實(shí)踐操作能力的培養(yǎng)。在國(guó)培項(xiàng)目的學(xué)習(xí)中，理論知識(shí)和實(shí)踐操作相輔相成，形成了一個(gè)完整的學(xué)習(xí)體系。通過(guò)實(shí)踐操作，我們不僅可以更加深入地了解相關(guān)技能的具體操作要領(lǐng)，還可以通過(guò)實(shí)踐中的問(wèn)題和挑戰(zhàn)來(lái)提升自己的解決問(wèn)題的能力。實(shí)踐操作還能夠幫助我們形成良好的工作習(xí)慣和技能，為將來(lái)的職業(yè)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
此外，國(guó)培項(xiàng)目還注重培養(yǎng)學(xué)員的綜合素質(zhì)。在國(guó)培項(xiàng)目中，我們不僅學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)和技能，還注重培養(yǎng)學(xué)員的溝通能力、團(tuán)隊(duì)合作能力、領(lǐng)導(dǎo)能力等綜合素質(zhì)。這些綜合素質(zhì)對(duì)于我們的職業(yè)發(fā)展來(lái)說(shuō)同樣重要，它們不僅能夠幫助我們更好地與他人協(xié)作，還能夠提升我們的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。通過(guò)國(guó)培項(xiàng)目的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)自己的綜合素質(zhì)有了明顯的提升，這對(duì)我今后的職業(yè)發(fā)展將起到至關(guān)重要的作用。
同時(shí)，國(guó)培項(xiàng)目還為我們提供了很多機(jī)會(huì)和平臺(tái)。在國(guó)培項(xiàng)目中，我們不僅有機(jī)會(huì)與行業(yè)內(nèi)的專家學(xué)者進(jìn)行深入交流，還可以與來(lái)自不同地區(qū)和不同行業(yè)的學(xué)員進(jìn)行交流和互動(dòng)。這種交流和互動(dòng)為我們提供了廣闊的視野和思路，可以幫助我們更好地認(rèn)知自己、發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)和不足。另外，國(guó)培項(xiàng)目還會(huì)組織各種實(shí)踐活動(dòng)和競(jìng)賽，為我們提供展示自己才能的機(jī)會(huì)和平臺(tái)。這些機(jī)會(huì)和平臺(tái)不僅有助于我們提升自己的實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力，還可以提高我們的自信心和競(jìng)爭(zhēng)力。
最后，國(guó)培項(xiàng)目在職業(yè)發(fā)展方面起到了積極的推動(dòng)作用。通過(guò)國(guó)培項(xiàng)目的學(xué)習(xí)，我們可以系統(tǒng)地學(xué)習(xí)和掌握一門或多門實(shí)用的技能，這為我們的職業(yè)發(fā)展提供了重要的支持和保障。國(guó)培項(xiàng)目還與各個(gè)行業(yè)的企業(yè)保持緊密聯(lián)系，為學(xué)員提供實(shí)習(xí)、就業(yè)等機(jī)會(huì)。這些機(jī)會(huì)能夠讓我們更好地了解行業(yè)內(nèi)的情況和要求，并提前融入到實(shí)際工作中，從而為自己的職業(yè)發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。
綜上所述，國(guó)培項(xiàng)目是一項(xiàng)有益的職業(yè)培訓(xùn)項(xiàng)目。通過(guò)國(guó)培項(xiàng)目的學(xué)習(xí)，我們不僅可以學(xué)到專業(yè)知識(shí)和技能，還能夠提升自己的實(shí)踐能力、綜合素質(zhì)和職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。同時(shí)，國(guó)培項(xiàng)目還為我們提供了很多機(jī)會(huì)和平臺(tái)，可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己、發(fā)展自己。我相信，只要我們認(rèn)真學(xué)習(xí)，積極實(shí)踐，國(guó)培項(xiàng)目一定會(huì)對(duì)我們的職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生積極的推動(dòng)作用。
國(guó)培心得的題目篇二
有幸參加了“國(guó)培計(jì)劃”小學(xué)數(shù)學(xué)教師遠(yuǎn)程培訓(xùn)。通過(guò)學(xué)習(xí)，使我在理論上對(duì)教育、教學(xué)有了更深層次的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。在多元化社會(huì)背景下，在一個(gè)以學(xué)習(xí)為主題的時(shí)代的發(fā)展中，“國(guó)培計(jì)劃”為小學(xué)教師提供了學(xué)習(xí)和交流的平臺(tái)，短暫的培訓(xùn)匆匆而過(guò)，聯(lián)系本人的實(shí)際談?wù)剬?duì)這次學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)。
1、談?wù)剬?duì)備課的認(rèn)識(shí)。
備課是上好課的關(guān)鍵，可以說(shuō)任何一堂成功的課都是由精心備課而來(lái)。隨著新課程實(shí)踐向縱深發(fā)展，“教書”這一概念發(fā)生了深刻的變化。教師的“教”已不再是單純傳授，講析，而是引導(dǎo)、組織、參與、討論等的綜合;“書”也不再是單純的教科書，而是所有的書，包括電視、電影、網(wǎng)絡(luò)、報(bào)刊雜志，特別是生活這部大書。那么新課程背景下的備課也必然發(fā)生巨變，誰(shuí)來(lái)備、備什么、怎樣備，這些都是教師們亟待解決的問(wèn)題。韓立福老師的《怎樣備好一堂課》給我們指明了方向，使我們認(rèn)識(shí)到上好一節(jié)課的前提是必須備好一節(jié)課。
2、談?wù)剬?duì)上課的認(rèn)識(shí)。
在新的教學(xué)時(shí)代，在今天課改的大環(huán)境下，數(shù)學(xué)教師如何才能上好一節(jié)數(shù)學(xué)課?我認(rèn)為最重要的是：教師應(yīng)進(jìn)行角色轉(zhuǎn)換，應(yīng)從傳統(tǒng)的知識(shí)傳授者角色向?qū)W生的導(dǎo)師、學(xué)生自主學(xué)習(xí)的促進(jìn)者、課程的開(kāi)發(fā)者、合作者、信息資源的設(shè)計(jì)和查詢者、學(xué)生的學(xué)術(shù)顧問(wèn)、研究者和學(xué)習(xí)者等角色轉(zhuǎn)變。
我們要向40分鐘要質(zhì)量，追求教學(xué)的有效性(即：有效果、有效率、有效益)。韓立福老師在講座中為我們?cè)敿?xì)的介紹了如何上好一節(jié)課以及在當(dāng)前的課堂教學(xué)中教師存在的困惑。給我們展示了如何上好一節(jié)課的全部過(guò)程。當(dāng)然到底如何上好課，還有更多的方面值得我們每位教師去關(guān)注，去思考、去探索，畢竟教育是與我們每個(gè)人的生存和發(fā)展息息相關(guān)的。
國(guó)培心得的題目篇三
第一段：介紹國(guó)培項(xiàng)目的背景和目的（200字）
國(guó)家培訓(xùn)計(jì)劃（國(guó)培）是我國(guó)針對(duì)中小學(xué)教師開(kāi)展的一項(xiàng)重要培訓(xùn)計(jì)劃。它的目的是提升教師的專業(yè)素養(yǎng)和教學(xué)水平，推動(dòng)教育事業(yè)的發(fā)展。我有幸參加了國(guó)培項(xiàng)目的培訓(xùn)，并從中受益匪淺。在這篇文章中，我將分享我的一些心得體會(huì)。
第二段：國(guó)培培訓(xùn)的內(nèi)容和方式（200字）
國(guó)培項(xiàng)目為教師提供了豐富多樣的培訓(xùn)內(nèi)容，包括教育教學(xué)理論、教育技術(shù)、課程設(shè)計(jì)等。培訓(xùn)不僅注重理論學(xué)習(xí)，還鼓勵(lì)教師參與實(shí)際操作和案例分析。此外，國(guó)培還采用了多種教學(xué)方式，如學(xué)習(xí)小組、研討會(huì)、教學(xué)觀察等。這些方式不僅提高了培訓(xùn)的效果，也促進(jìn)了教師之間的交流與合作。
第三段：國(guó)培帶給我的收獲（300字）
國(guó)培培訓(xùn)在專業(yè)知識(shí)方面給了我很多啟發(fā)。通過(guò)學(xué)習(xí)教育理論，我深入了解了教育的本質(zhì)和目標(biāo)，明確了自己的職業(yè)使命。在教育技術(shù)培訓(xùn)中，我學(xué)會(huì)了運(yùn)用多媒體和互聯(lián)網(wǎng)資源開(kāi)展教學(xué)，使我的課堂更生動(dòng)有趣。此外，通過(guò)與其他教師的交流和互動(dòng)，我不斷完善自己的教學(xué)理念和方法。培訓(xùn)還提高了我的教學(xué)觀察和分析能力，讓我更加注重學(xué)生個(gè)體差異，采用差異化教學(xué)。
第四段：國(guó)培帶來(lái)的挑戰(zhàn)和成長(zhǎng)（300字）
在國(guó)培培訓(xùn)中，我也面臨著一些挑戰(zhàn)。首先是培訓(xùn)時(shí)間緊張，很多內(nèi)容需要自己進(jìn)一步拓展和學(xué)習(xí)。另外，一些新的教學(xué)方法和理念需要適應(yīng)和實(shí)踐，這需要耐心和反復(fù)實(shí)踐。然而，正是這些挑戰(zhàn)讓我成長(zhǎng)。我在實(shí)踐中不斷嘗試，不斷調(diào)整和改進(jìn)。在培訓(xùn)結(jié)束后，我發(fā)現(xiàn)自己的教學(xué)水平和教學(xué)效果得到了明顯提高。
第五段：對(duì)國(guó)培的感激和展望（200字）
通過(guò)國(guó)培項(xiàng)目的培訓(xùn)，我得到了更多的教育資源和知識(shí)，提升了我的教學(xué)能力。我要感謝國(guó)培項(xiàng)目為教師提供如此寶貴的機(jī)會(huì)。同時(shí)，我也希望國(guó)培能夠繼續(xù)深化和改進(jìn)，為更多的中小學(xué)教師提供更好的培訓(xùn)機(jī)會(huì)，推動(dòng)教育事業(yè)的發(fā)展。
總結(jié)：國(guó)培項(xiàng)目的培訓(xùn)為我提供了豐富多樣的學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式，提升了我的專業(yè)素養(yǎng)和教學(xué)水平。在培訓(xùn)中面對(duì)的挑戰(zhàn)讓我成長(zhǎng)，而對(duì)國(guó)培的感激讓我對(duì)未來(lái)充滿了展望。國(guó)培項(xiàng)目的開(kāi)展不僅對(duì)個(gè)體教師有益，也對(duì)整個(gè)教育事業(yè)起到了積極推動(dòng)作用。
國(guó)培心得的題目篇四
國(guó)培項(xiàng)目是一個(gè)具有重要意義的培訓(xùn)計(jì)劃，通過(guò)該項(xiàng)目的學(xué)習(xí)和體驗(yàn)，我深感受益匪淺。在國(guó)培項(xiàng)目中，我不僅學(xué)到了專業(yè)知識(shí)和技能，也認(rèn)識(shí)到了自身的不足和提升的方向。以下是我在國(guó)培項(xiàng)目中的一些體會(huì)和心得。
首先，國(guó)培項(xiàng)目極大地拓寬了我的眼界。通過(guò)參加各種專業(yè)課程和學(xué)習(xí)活動(dòng)，我了解到了許多在平時(shí)學(xué)校里無(wú)法接觸到的新知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。培訓(xùn)期間，我學(xué)習(xí)了一些前沿的技術(shù)和理論，而且還有機(jī)會(huì)與一些行業(yè)內(nèi)的專家進(jìn)行交流和互動(dòng)。這些專家分享了他們?cè)诼殬I(yè)生涯中所取得的成功和經(jīng)驗(yàn)，為我打開(kāi)了一扇通往更廣闊世界的大門。我相信這些知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，將會(huì)幫助我在未來(lái)的職業(yè)生涯中更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。
其次，國(guó)培項(xiàng)目增強(qiáng)了我的創(chuàng)新能力。在項(xiàng)目中，我參與了一些實(shí)踐活動(dòng)和項(xiàng)目案例，通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作和實(shí)踐實(shí)踐，我學(xué)到了很多在課本上無(wú)法獲得的經(jīng)驗(yàn)。這些實(shí)踐活動(dòng)要求我們創(chuàng)新思考和解決問(wèn)題的能力，激發(fā)了我的創(chuàng)造力和想象力。與此同時(shí)，國(guó)培項(xiàng)目還鼓勵(lì)我主動(dòng)尋求學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，并將理論知識(shí)應(yīng)用到實(shí)踐中。這種培養(yǎng)和發(fā)展創(chuàng)新能力的教育方式，不僅提升了我的專業(yè)技能，也為我的職業(yè)生涯打下了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
第三，國(guó)培項(xiàng)目加強(qiáng)了我的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。在項(xiàng)目中，我有幸與很多優(yōu)秀的同學(xué)一起學(xué)習(xí)和工作，通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，我們共同解決了許多難題。在團(tuán)隊(duì)合作中，我學(xué)會(huì)了如何與不同性格、不同背景的人進(jìn)行合作，并利用每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員的優(yōu)勢(shì)來(lái)達(dá)到最佳效果。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，我認(rèn)識(shí)到一個(gè)成功團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的，只要大家共同努力，就能戰(zhàn)勝各種困難和挑戰(zhàn)。
第四，國(guó)培項(xiàng)目注重職業(yè)素養(yǎng)的培養(yǎng)。在項(xiàng)目中，我們不僅學(xué)習(xí)了專業(yè)知識(shí)和技能，還學(xué)習(xí)了一些與職業(yè)相關(guān)的素養(yǎng)，如溝通能力、領(lǐng)導(dǎo)能力和問(wèn)題解決能力等。這些素養(yǎng)的培養(yǎng)使我在面對(duì)職業(yè)挑戰(zhàn)時(shí)更加從容和自信。此外，國(guó)培項(xiàng)目還為我們提供了多種實(shí)踐機(jī)會(huì)，如實(shí)習(xí)和校企合作項(xiàng)目等，使我們能夠更好地了解職場(chǎng)的工作環(huán)境和要求。通過(guò)這些實(shí)踐機(jī)會(huì)，我提升了我的動(dòng)手能力和實(shí)際操作經(jīng)驗(yàn)，為將來(lái)的職業(yè)生涯打下了良好的基礎(chǔ)。
第五，國(guó)培項(xiàng)目培養(yǎng)了我的終身學(xué)習(xí)意識(shí)。通過(guò)國(guó)培項(xiàng)目的學(xué)習(xí)和參與，我逐漸意識(shí)到學(xué)習(xí)是一種持續(xù)不斷的過(guò)程，而不僅僅是為了獲取一張畢業(yè)證書。我明白在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中，只有不斷學(xué)習(xí)和更新知識(shí)，才能適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展和變化。國(guó)培項(xiàng)目不僅教會(huì)了我專業(yè)知識(shí)和技能，更重要的是培養(yǎng)了我對(duì)學(xué)習(xí)的熱情和持久的學(xué)習(xí)動(dòng)力。
綜上所述，參加國(guó)培項(xiàng)目是一次寶貴的經(jīng)歷。在這個(gè)項(xiàng)目中，我不僅學(xué)到了專業(yè)知識(shí)和技能，也提升了自身素養(yǎng)和能力。通過(guò)國(guó)培項(xiàng)目，我拓寬了自己的眼界，增強(qiáng)了創(chuàng)新能力，加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，培養(yǎng)了職業(yè)素養(yǎng)，同時(shí)也深刻地認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)是一種終身的追求。我相信，這些學(xué)習(xí)和體驗(yàn)將會(huì)在我未來(lái)的職業(yè)發(fā)展道路上發(fā)揮積極的作用。
國(guó)培心得的題目篇五
一、課堂上要讓學(xué)生學(xué)得“快”又要學(xué)得“樂(lè)”
做一個(gè)動(dòng)腦的教師，做一個(gè)智慧型的教師，孩子們減負(fù)了，教師心情也好了。教師對(duì)學(xué)生的教育，不只是促進(jìn)學(xué)生一時(shí)的發(fā)展，不只是以學(xué)生暫時(shí)取得的好成績(jī)?yōu)橐罁?jù)，更要促進(jìn)學(xué)生的可持續(xù)發(fā)展，讓學(xué)生學(xué)得快樂(lè)、學(xué)得自主。
二、聯(lián)系生活實(shí)際，創(chuàng)設(shè)有效的生活情境。
數(shù)學(xué)教學(xué)中，教師要不失時(shí)機(jī)創(chuàng)設(shè)與學(xué)生生活環(huán)境、知識(shí)背景密切相關(guān)的，又是學(xué)生感興趣的學(xué)習(xí)情景，使學(xué)生從中感悟到數(shù)學(xué)的樂(lè)趣，產(chǎn)生學(xué)習(xí)的需要，激發(fā)探索新知識(shí)的積極性，主動(dòng)有效地參與學(xué)習(xí)。在創(chuàng)設(shè)生活教學(xué)情境時(shí)，要選取現(xiàn)實(shí)的生活情境。教師可直接選取教材中提供的學(xué)生熟悉的日常生活情境進(jìn)行加工或自己創(chuàng)設(shè)學(xué)生感興趣的現(xiàn)實(shí)生活素材作為課堂情境。生產(chǎn)和生活實(shí)際是數(shù)學(xué)的淵源和歸宿，其間大量的素材可以成為數(shù)學(xué)課堂中學(xué)生應(yīng)用的材料。教師要做有心人，不斷為學(xué)生提供生活素材，讓生活走進(jìn)課堂。真正讓文本的“靜態(tài)”數(shù)學(xué)變成生活的“動(dòng)態(tài)”數(shù)學(xué)。要讓學(xué)生覺(jué)得數(shù)學(xué)不是白學(xué)的，學(xué)了即可用得上，是實(shí)實(shí)在在的。這樣的課堂教學(xué)才是有效的。
三、注重課堂評(píng)價(jià)來(lái)促進(jìn)有效教學(xué)。
數(shù)學(xué)課程設(shè)置多以游戲?yàn)檩d體，以培養(yǎng)孩子們的興趣為目的。我們老師應(yīng)用一切可能的方式，通過(guò)課堂把孩子們求知和求學(xué)的欲望激發(fā)出來(lái)，培養(yǎng)孩子們對(duì)數(shù)學(xué)的良好興趣。對(duì)孩子們課堂上學(xué)習(xí)行為過(guò)程作為評(píng)價(jià)重點(diǎn)，孩子們?cè)谡n堂上每一個(gè)好奇的行為，“分神”的表現(xiàn)，老師都應(yīng)正確對(duì)待，不能用批評(píng)的語(yǔ)氣、蔑視的眼神，過(guò)激的行為扼殺孩子們對(duì)數(shù)學(xué)的好奇心。
國(guó)培心得的題目篇六
健康，是我一直以來(lái)的好伙伴。她和我，可以說(shuō)是形影不離。她陪著我已經(jīng)度過(guò)了十二個(gè)春秋。
健康，是人們一直追求的目標(biāo)。一個(gè)人如果擁有了健康的體魄、健康的心理和健康的文化，是值得非常自豪的事情。身體的健康、思想的健康和文化的健康，為我的成長(zhǎng)道路鋪就了一條陽(yáng)光燦爛的大道，為我今后幸福的人生打下了良好的基矗。
良好的飲食搭配和合理的飲食習(xí)慣，是保證身體健康的基矗我做到了不貪食、不偏食，少吃零食，一日三餐葷素都吃，多吃水果多喝水等，使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射，極少生玻“生命在于運(yùn)動(dòng)?！倍噙\(yùn)動(dòng)是身體健康的保證。我非常喜愛(ài)游泳、城市輪滑、打羽毛球、騎自行車等健康運(yùn)動(dòng)。多種體育活動(dòng)使我體魄健壯。
爸爸媽媽經(jīng)常教導(dǎo)我說(shuō)：“心理健康和身體健康同樣的重要。”只有擁有健康向上的心理才能克服各種困難，遇到困難不屈服。我天天同父母交流學(xué)習(xí)、生活等各方面的問(wèn)題，讓他們給我解惑答難。良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，使我養(yǎng)成了天真活潑、求知欲望極強(qiáng)的性格，保持了良好的心理狀態(tài)。健康的心理使我領(lǐng)會(huì)了很多生活的真諦，讓我在成長(zhǎng)的道路上取得了一個(gè)的好成績(jī)。
不僅要做到身體健康和身心健康，還要注意文化的健康。在學(xué)習(xí)文化知識(shí)時(shí)，不但要認(rèn)真學(xué)習(xí)教科書的內(nèi)容，還要注意大量閱讀課外讀物。我讀唐詩(shī)宋詞、四大名著、四書五經(jīng)等，還讀中國(guó)、世界上下五千年、中國(guó)之謎、世界之謎，節(jié)假日常到圖書館閱讀各種書籍。在閱讀大量課外讀物時(shí)，難免遇到許多少年不宜讀不宜看不健康的東西，這就需要我去其糟粕、取其精華，合理的吸收。這樣使我保持了文化上的健康。
身體的健康、心理的健康和文化的健康，始終陪伴著著我成長(zhǎng)，不斷讓我在成功的道路上奮勇進(jìn)。
心理健康心得好的2
健康是人生的第一財(cái)富。那么，怎樣才算健康呢?同學(xué)們也許會(huì)說(shuō)：“健康就是不生病，身體好。”其實(shí)，這樣的回答是不全面的，健康除了指身體健康，最關(guān)鍵的是心理要健康。健康的心理有利于培養(yǎng)優(yōu)秀品德，有利于提高學(xué)習(xí)成績(jī)，有利于身體健康，更是個(gè)人事業(yè)成功的重要保證。而心理不健康能導(dǎo)致內(nèi)臟功能受阻、思維紊亂、記憶力衰退等。長(zhǎng)期被不良心理籠罩，就會(huì)導(dǎo)致生病。所以我們必須擁有健康的心理。
健康不是天生的，需要在家庭、學(xué)校、社會(huì)所提供的良好的環(huán)境中，依靠自身努力和鍛煉形成。在班里，我是一名清潔委員，也許有的人會(huì)看不上這個(gè)“七品芝麻官”，但我深知整潔的環(huán)境不僅能使我們的校園更加美麗，而且對(duì)我們的學(xué)習(xí)也有很大的幫助，所以我總是認(rèn)認(rèn)真真把自己的本職工作做好，因此經(jīng)常受到老師的表?yè)P(yáng)?？墒怯幸惶欤乙恢泵χ鲎鳂I(yè)，忘了檢查衛(wèi)生，教室里被幾個(gè)平時(shí)不講衛(wèi)生的同學(xué)弄臟了，老師毫不留情地批評(píng)了我，還扣了我的分。當(dāng)時(shí)，我心里甭提有多難過(guò)了，真想痛痛快快地哭一場(chǎng)。但我很快就平靜下來(lái)，心想：這次扣了就扣了，自己端正工作態(tài)度，以后一定更好地做好檢查督促工作，為班級(jí)的衛(wèi)生工作盡力。正因?yàn)槲矣羞@樣良好的心理品質(zhì)，真正做到了“勝不驕，敗不餒”，所以我很快調(diào)整了自己的心態(tài)，以一顆平常心接受了老師的批評(píng)。后來(lái)，我以更積極的態(tài)度對(duì)待工作。在我的努力下，我班的衛(wèi)生工作真的搞上去了，教室里再也不見(jiàn)亂丟紙屑的人。我們整天都在潔凈的環(huán)境里愉快地學(xué)習(xí)和生活，同學(xué)間的關(guān)系也更加融洽了，大家的集體榮譽(yù)感也增強(qiáng)了。
由此可見(jiàn)，健康的心理對(duì)于我們的學(xué)習(xí)、生活是多么重要。正如巴德?舒爾伯格說(shuō)的，只有在受批評(píng)時(shí)不氣餒，受表?yè)P(yáng)時(shí)不驕傲，才會(huì)取得成功。是啊，健康的心理對(duì)于我們每一個(gè)人都很重要。只有平衡好自己的心理，以健康的心態(tài)對(duì)待一切，我們才能把事情做得更好。時(shí)代呼喚心理健康，讓我們每一個(gè)人都擁有健康的心理。
心理健康心得好的3
心理教育課不同于一般文化課，它的授課方式有著一定的特殊性，其授課內(nèi)容、方式、語(yǔ)言等等都與一般的文化課有很大的區(qū)別。而且涉及的知識(shí)領(lǐng)域是十分廣泛的。今天在聽(tīng)了三位老師的心理健康教育課，也讓我做為一名班主任深刻的了解到，開(kāi)展這門課對(duì)與我們孩子的未來(lái)起著致關(guān)性的作用。
在教學(xué)的過(guò)程中，三位老師利用課前短短幾分鐘的互動(dòng)交流，緩解了學(xué)生上課的緊張情緒，創(chuàng)造了一個(gè)輕松、和諧的課堂和心理氛圍。在課堂上，通過(guò)老師不斷的引導(dǎo)，調(diào)動(dòng)和學(xué)生的積極性。例如,古寨小學(xué)老師讓學(xué)生把自己的想法用心的形式畫在一張白紙上，學(xué)生通過(guò)不同色彩的搭配，展現(xiàn)了自己當(dāng)時(shí)的心理變化有多種情緒，這個(gè)教學(xué)過(guò)程充分的讓學(xué)生的積極性提高很多。宋老師的《我挨批評(píng)了》中把學(xué)生身邊經(jīng)常發(fā)生的小故事運(yùn)用短片的形式記錄下來(lái)，并展現(xiàn)到課堂上，學(xué)生通過(guò)錄象交談自己的想法，最后讓學(xué)生敢于把自己的錯(cuò)誤說(shuō)出來(lái)，調(diào)節(jié)了孩子的心理過(guò)程。劉老師的《掌聲響起來(lái)》中通過(guò)三次掌聲的設(shè)計(jì)，發(fā)掘了孩子們的內(nèi)在淺能，充分的提高了孩子們的自信心。
最后在評(píng)課中我們互相暢談了心理健康教育活動(dòng)在學(xué)校開(kāi)展的重要性，讓我感觸頗深。我們班主任要上好每一節(jié)心理健康教育課，必須通過(guò)課堂教學(xué)活動(dòng)提高學(xué)生的知、情、意，讓它源于實(shí)踐，用于實(shí)踐。我自己總結(jié)了一些思路和想法：
1.抓住學(xué)生心理，以趣促學(xué)
從心理學(xué)的角度來(lái)看，同樣的內(nèi)容，采用學(xué)生感興趣的方式，學(xué)生接受起來(lái)會(huì)更加樂(lè)意和主動(dòng)。面對(duì)從未真正接觸過(guò)心理方面知識(shí)的學(xué)生，我在第一堂課里以生活中常見(jiàn)的心理現(xiàn)象為內(nèi)容。從夢(mèng)到星座，從“肢體語(yǔ)言”到“從眾”，引起了學(xué)生對(duì)心理世界的好奇，進(jìn)而講述提高心理素質(zhì)的好處：提高學(xué)習(xí)效率;合理調(diào)節(jié)情緒;形成良好性格;學(xué)會(huì)與人交往等，同時(shí)說(shuō)明這些也是心理健康教育課以后要涉及的內(nèi)容。這堂課在很大程度上實(shí)現(xiàn)了“引起學(xué)生對(duì)心理健康的興趣和重視，闡明心理健康教育課的意義和目的，并讓學(xué)生正確的認(rèn)識(shí)心理與心理健康教育課”的教學(xué)目標(biāo)，也為以后教學(xué)活動(dòng)的開(kāi)展奠定了很好的基礎(chǔ)。
2.堅(jiān)持核心原則，形散神聚
3.聆聽(tīng)他人故事，因勢(shì)利導(dǎo)
心理健康教育課成功與否，在很大程度上取決于學(xué)生獲得的心理體驗(yàn)和感悟程度。學(xué)生總是非常關(guān)注他人在同一問(wèn)題上的表現(xiàn)，喜歡聆聽(tīng)他人的“故事”。
(1)心靈感悟：在課堂上，我經(jīng)常會(huì)給同學(xué)們同齡人的“故事”。試圖讓學(xué)生明白這些問(wèn)題別人都有，自己有也很是正常的，并相信這些問(wèn)題可以解決，進(jìn)而學(xué)習(xí)和掌握方法。其實(shí)學(xué)生在聆聽(tīng)的同時(shí)，也在審視自己。
(2)自我開(kāi)放：如果心理教師能在適當(dāng)和必要的時(shí)候，作真誠(chéng)的自我剖析、自我開(kāi)放，學(xué)生也會(huì)減輕自我防衛(wèi)心理，真實(shí)地表達(dá)自己、安全地探索自己。不過(guò)作為一名心理教師，其最重要的角色始終是課堂的組織者和引導(dǎo)者，自我開(kāi)放應(yīng)該有一定的原則和限度。
(3)角色扮演：心理劇的創(chuàng)設(shè)，其初衷是讓角色扮演者體會(huì)其中的情境沖突，在沖突中宣泄自己、發(fā)現(xiàn)自己、改變自己。這大大地提高了同學(xué)們的主體參與性，使他們有機(jī)會(huì)發(fā)揮自己的創(chuàng)造性和想象力，及時(shí)地運(yùn)用課堂所學(xué)去解決問(wèn)題，從而不斷地調(diào)整自己，不斷地成長(zhǎng)。
今后，我要繼續(xù)加強(qiáng)對(duì)小學(xué)心理健康教育的研究，制定科學(xué)可行的實(shí)施辦法，幫助學(xué)生樹(shù)立正確的價(jià)值觀，學(xué)習(xí)觀，人生觀，使學(xué)生的身心都得到健康的充分的發(fā)展。
學(xué)生時(shí)代是一個(gè)人的朝陽(yáng)年代，若在今后的人生道路上獲得成功，失敗和挫折是難以避免的。如何教育學(xué)生以積極的心態(tài)來(lái)正確的面對(duì)成功和失敗，是我們教育不可或缺的部分，因此我們班主任應(yīng)該在思想上給予高度重視，以積極的行動(dòng)來(lái)彌補(bǔ)我們?cè)谶@一薄弱環(huán)節(jié)的不足之處。
心理健康心得好的4
這學(xué)期能夠參加心理健康的學(xué)習(xí)，我感到非常的榮幸，也受益匪淺!以下是我關(guān)于這次學(xué)習(xí)教育的心得體會(huì)：時(shí)代的發(fā)展，對(duì)人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點(diǎn)來(lái)看，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障，因此，我一直對(duì)心理健康的問(wèn)題非常感興趣。這學(xué)期分別對(duì)健康自我意識(shí)重要性，人際交往心理，情緒管理帶給我的心理，挫折應(yīng)對(duì)與意志力培養(yǎng)帶給我的心理，戀愛(ài)能力培養(yǎng)帶給我的心理，職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃帶給我的心理展開(kāi)了具體的學(xué)習(xí)。我認(rèn)為作為大學(xué)生，心理健康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識(shí);能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境……而如何將自己培養(yǎng)成具有以上良好心理素質(zhì)的優(yōu)秀大學(xué)生呢?如下是我總結(jié)的一些途徑與觀點(diǎn)：
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、保持樂(lè)觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對(duì)未來(lái)充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、保持和諧的人際關(guān)系樂(lè)于交往心理健康的學(xué)生樂(lè)于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過(guò)人際交往，使他們能夠認(rèn)識(shí)大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任，培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣。增強(qiáng)心理適應(yīng)能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。
4、保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力。對(duì)大學(xué)生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長(zhǎng)環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、校園環(huán)境等。
5、積極參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛(ài)好，通過(guò)參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。通過(guò)社會(huì)交往才能實(shí)現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會(huì)交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。
6、求助心理老師或心理咨詢機(jī)構(gòu)，獲得心理咨詢知識(shí)。心理老師具備了較雄厚的理論功底和生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，對(duì)學(xué)生所面臨的心理問(wèn)題具有良好的解答方式和處理技巧。大學(xué)生在必要時(shí)求助于有豐富經(jīng)驗(yàn)的心理咨詢醫(yī)生或長(zhǎng)期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師近來(lái)，發(fā)生于富士康的十余起大學(xué)生畢業(yè)生墜樓事件，令人深思，其問(wèn)題已成為嚴(yán)重的社會(huì)問(wèn)題之一。據(jù)調(diào)查，其自殺的主要原因是心理因素，這與心理特征有著密切的關(guān)系，大學(xué)生弱而不穩(wěn)定和強(qiáng)而不均衡的性格都容易產(chǎn)生自殺的念頭。他們經(jīng)不起挫折，也不積極改善本人的心理狀況，同時(shí)也很少有人去心理咨詢，從而長(zhǎng)時(shí)間自我封閉，產(chǎn)生無(wú)助感和無(wú)望感。
當(dāng)這些問(wèn)題長(zhǎng)時(shí)間得不到緩解就會(huì)導(dǎo)致自殺。可見(jiàn)，關(guān)注大學(xué)生心理健康問(wèn)題刻不容緩!雖然我選修的心理課結(jié)束了，但我對(duì)心理知識(shí)的學(xué)習(xí)卻還沒(méi)有結(jié)束，或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒(méi)有什么很大的聯(lián)系，但是心理學(xué)知識(shí)對(duì)于我的幫助卻是長(zhǎng)遠(yuǎn)的，甚至是一生的!
心理健康心得好的5
通過(guò)本次心理健康教育知識(shí)的學(xué)習(xí)，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習(xí)的心得體會(huì)：
一、小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師
開(kāi)展心理健康教育，不只是一兩位專業(yè)教師的事，它還需要全體教師的重視和參與。教師不僅是學(xué)生知識(shí)的傳授者，更是學(xué)生學(xué)習(xí)的楷模，他們的一言一行都對(duì)學(xué)生有較大影響。我認(rèn)為為了學(xué)生的心理健康，教師應(yīng)該做到以下幾方面：
2、教師不可有私心。這“私心”指的是教師對(duì)待學(xué)生要公平、公正，不能感情用事。成績(jī)好的學(xué)生都受老師的青睞，但是我們教師不能因?yàn)槟衬硨W(xué)生成績(jī)好而偏心，偏愛(ài)他，甚至做出不公平的決定。
二、心理健康教育應(yīng)該寓于各學(xué)科教學(xué)中。
1、每一位教師在上課時(shí)都應(yīng)該時(shí)刻記得幫助學(xué)生保持良好的情緒。對(duì)學(xué)生要和藹可親，善于觀察學(xué)生情緒變化，及時(shí)排除不良情緒的干擾;減輕學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，創(chuàng)造生動(dòng)活潑的教育教學(xué)情境，使學(xué)生樂(lè)于學(xué)習(xí);發(fā)現(xiàn)并表?yè)P(yáng)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，尤其是“弱視群體”，更應(yīng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)他們的閃光點(diǎn)，抓住教育契機(jī)給予不同方式的贊許，鼓勵(lì)他們進(jìn)取。
2、利用學(xué)科知識(shí)加強(qiáng)情感教育，培養(yǎng)健康情緒，使學(xué)生有良好的情感生活。
隨著社會(huì)的重視，目前學(xué)校教育已慢慢成為學(xué)生心理健康教育的主戰(zhàn)地。這不僅僅需要專業(yè)的心理輔導(dǎo)員上好心理健康教育課，更需要其他各科老師結(jié)合本學(xué)科特點(diǎn)，把心理健康教育的原則、方法充分運(yùn)用到教學(xué)中，兩者有機(jī)結(jié)合，確保學(xué)生的健康成長(zhǎng)，使學(xué)生的人格得到和諧發(fā)展，為適應(yīng)未來(lái)的社會(huì)需要在能力上和心理上作好準(zhǔn)備，使他們真正成為有理想，有道德，有文化，有紀(jì)律的一代新人。
心理康健個(gè)人心得
國(guó)培心得的題目篇七
7月11日至14日，我們德州晚報(bào)小記者完成了為期四天的天河山之旅——拓展夏令營(yíng)。
說(shuō)是訓(xùn)練，其實(shí)更像是一個(gè)個(gè)游戲：大風(fēng)吹、不倒森林、大樹(shù)與松鼠、板鞋同心、水果蹲、真人cs……其中我最喜歡的是不倒森林和真人cs這兩個(gè)項(xiàng)目。
在不倒森林里，每一組的人都是戰(zhàn)友。第一個(gè)人坐在第二個(gè)人腿上，第二個(gè)人坐在第三個(gè)人腿上……最后一個(gè)人坐在第一個(gè)人腿上圍成一個(gè)圓圈，看誰(shuí)先倒下誰(shuí)就輸。不但好玩，而且鍛煉了我們的體力和團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
在真人cs里，我?guī)е趴岬拿嬲帧㈩^盔，身穿軍裝，手拿“ak47”，和電腦上的cs沒(méi)有半點(diǎn)差別。
戰(zhàn)斗開(kāi)始了，響亮的槍聲打破了山林的沉寂。同學(xué)們，不，是戰(zhàn)士們都在想辦法突破“敵軍”的防線，卻一次又一次被雨一樣的子彈給壓了回來(lái)?！皵耻姟蹦抢?，一名戰(zhàn)士倒下了，兩名戰(zhàn)士倒下了……我們馬上就勝利了，而我們也“死傷”慘重，現(xiàn)在我軍戰(zhàn)場(chǎng)上只有六名戰(zhàn)士了！“沖??！和他們拼了！”不知誰(shuí)喊了一聲。我們拿起槍，向前沖鋒，終于突破了“敵人”的防線，獲得了最后的勝利！雖然大家都汗流浹背，但我們都笑了，笑的很甜。
短短的四天，我們?cè)谟?xùn)練xxx同經(jīng)歷了坎坷風(fēng)雨，也都累得疲憊不堪，但是這次天河山之旅卻讓我受益匪淺，不僅鍛煉了自己的意志和自理能力，更在訓(xùn)練中體會(huì)到了團(tuán)結(jié)協(xié)作的快樂(lè)。
國(guó)培心得的題目篇八
第一段：引言
英語(yǔ)國(guó)培研修是我在職業(yè)發(fā)展過(guò)程中的重要一站。此次研修讓我收獲頗豐，不僅在英語(yǔ)語(yǔ)言能力上有了顯著提升，還在職業(yè)素養(yǎng)和國(guó)際視野方面有了新的認(rèn)識(shí)。下面我將從研修內(nèi)容、學(xué)習(xí)方法、交流體驗(yàn)、收獲成長(zhǎng)和未來(lái)展望五個(gè)方面來(lái)進(jìn)行總結(jié)和展望，希望能夠?qū)ξ磥?lái)參與英語(yǔ)國(guó)培研修的人有所借鑒和啟示。
第二段：研修內(nèi)容
英語(yǔ)國(guó)培研修的內(nèi)容豐富多樣，幾乎涵蓋了英語(yǔ)學(xué)習(xí)的各個(gè)方面。不同英語(yǔ)水平的學(xué)員都能找到適合自己的課程。我本人選擇了口語(yǔ)訓(xùn)練和教學(xué)法等課程，通過(guò)反復(fù)練習(xí)和不斷改進(jìn)，我的口語(yǔ)能力明顯提升。另外，教學(xué)法課程不僅讓我掌握了有效的教學(xué)方法，而且拓寬了我的教學(xué)視野，為以后的教學(xué)工作提供了很多思路和借鑒。
第三段：學(xué)習(xí)方法
在英語(yǔ)國(guó)培研修期間，我深刻認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)方法的重要性。我們不能簡(jiǎn)單地依靠老師的講解和指導(dǎo)，更需要主動(dòng)尋找適合自己的學(xué)習(xí)方法。在課堂上，我一直試圖積極參與討論和互動(dòng)，盡量將所學(xué)的知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中。此外，我也養(yǎng)成了寫日記、背單詞、聽(tīng)英語(yǔ)廣播等習(xí)慣，從而提升了自己的學(xué)習(xí)效率。
第四段：交流體驗(yàn)
英語(yǔ)國(guó)培研修的一個(gè)重要特點(diǎn)是學(xué)員來(lái)自各行各業(yè)，擁有不同的背景和經(jīng)驗(yàn)。這種多元化的交流讓我受益匪淺。在小組討論和項(xiàng)目合作中，我學(xué)到了很多其他領(lǐng)域的知識(shí)和技能。通過(guò)與來(lái)自不同地區(qū)的學(xué)員的交流，我還了解到了當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)土人情和文化特點(diǎn)，擴(kuò)展了自己的國(guó)際視野。
第五段：收獲成長(zhǎng)和未來(lái)展望
通過(guò)英語(yǔ)國(guó)培研修，我的英語(yǔ)能力得到了明顯提升，這對(duì)我的職業(yè)發(fā)展將起到積極的推動(dòng)作用。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到自己在與他人交流和合作方面還存在一些不足之處，需要進(jìn)一步加強(qiáng)提升。未來(lái)，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)英語(yǔ)，并積極參與更多的國(guó)際交流活動(dòng)，以不斷提高自己的綜合素質(zhì)和競(jìng)爭(zhēng)力。
總結(jié)：
英語(yǔ)國(guó)培研修是我職業(yè)生涯中的一次重要經(jīng)歷。通過(guò)這次研修，我不僅提升了語(yǔ)言能力，還拓寬了自己的國(guó)際視野，提升了職業(yè)素養(yǎng)。在學(xué)習(xí)方法、交流體驗(yàn)和成長(zhǎng)方面，我都取得了顯著的進(jìn)步。未來(lái)，我將繼續(xù)加強(qiáng)英語(yǔ)學(xué)習(xí)，并將所學(xué)應(yīng)用于實(shí)際工作中，為自身的職業(yè)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。希望更多的人能夠參與英語(yǔ)國(guó)培研修，共同體驗(yàn)其中的種種收獲和成長(zhǎng)。
國(guó)培心得的題目篇九
一周的夏令營(yíng)活動(dòng)好像轉(zhuǎn)眼即過(guò)，學(xué)習(xí)了許多以前從未了解的知識(shí)，涉獵了許多以前從未接觸的領(lǐng)域，開(kāi)拓了自己的見(jiàn)聞，當(dāng)然，也結(jié)交了各校的朋友。從這一周的汽車主題科學(xué)營(yíng)中，我感受到了吉林大學(xué)豐富厚重的學(xué)習(xí)文化，了解了一汽公司歷久彌新的創(chuàng)業(yè)精神，也體會(huì)到了我國(guó)汽車產(chǎn)業(yè)興盛繁榮的大好前景。
豐富的活動(dòng)安排，讓這次的科學(xué)營(yíng)活動(dòng)留予的印象和感慨頗多，然而，最深刻的體會(huì)其實(shí)莫過(guò)于親自用指尖觸到了自己的那顆挑戰(zhàn)的心。懂得挑戰(zhàn)，是我在這次活動(dòng)中最大的收獲。
第一天的活動(dòng)是拓展訓(xùn)練，也是在這個(gè)活動(dòng)中第一次正式面對(duì)了挑戰(zhàn)這兩個(gè)字。挑戰(zhàn)嘛，就是用自己所知甚至未知的最大能力去為某一件難以實(shí)現(xiàn)的事情拼搏。教練用一次拍賣會(huì)的形式向我們?cè)忈屃恕疤魬?zhàn)”的意義。
拍賣會(huì)的規(guī)則很簡(jiǎn)單，以每分鐘擊掌次數(shù)為價(jià)碼，向上加價(jià)，最高擊掌次數(shù)贏得拍賣，但需要自己去實(shí)現(xiàn)自己的叫價(jià)。教練幽默地說(shuō)：“如果失敗，你需要用俯臥撐來(lái)補(bǔ)償自己的叫價(jià)，當(dāng)然，如果成功，你將收獲所有營(yíng)員熱烈的掌聲和羨慕的目光?！薄靶疫\(yùn)”的我以每分鐘兩百次擊掌贏得了拍賣，所有人看來(lái)這都是不可能完成的任務(wù)，我自己也忐忑不安。教練計(jì)時(shí)結(jié)束時(shí)，計(jì)數(shù)的營(yíng)員宣布成績(jī)，有人數(shù)了兩百多次，有人數(shù)了一百三十多次，最終折中為一百八十次。就當(dāng)我準(zhǔn)備做那二十個(gè)俯臥撐時(shí)，教練宣布了剛剛我的用時(shí)，竟然僅僅是，三十秒零七。
教練的總結(jié)讓我感慨許多：“科學(xué)證明，正常人每分鐘擊掌次數(shù)在200到300之間，然而今天的上限竟然只是這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的下限。永遠(yuǎn)記住，某些事情做不到，不是因?yàn)椴荒?。而是因?yàn)槲覀兊凸懒俗约骸！?BR> 挑戰(zhàn)的意義在于志存高遠(yuǎn)，決定天空高度的不是翅膀，而是凌云的心。曾看到過(guò)無(wú)數(shù)的人甘于卑微，如今更加明曉自己的舞臺(tái)有多寬廣。路途再多遙遠(yuǎn)，也不能因?yàn)殡p眼看不到盡頭就連第一步都邁不出去。
即將高三的我接受了這深刻的一課，挑戰(zhàn)的心火許才是人生道路上的標(biāo)牌，即便不是最適合的指引，但指引的卻一定是最好的目標(biāo)。就像拍賣會(huì)一樣，人生就是一個(gè)賭局，我們需要一個(gè)敢于傾盡所有的信念和一顆說(shuō)賭便賭的挑戰(zhàn)的心。
國(guó)培心得的題目篇十
8月10號(hào)的上午，我踏上了愉快的旅程，在這五天里，我要開(kāi)始我新的夏令營(yíng)生活，我想象中的夏令營(yíng)是多么美好啊！可是，到哪才知道，我們居然在英語(yǔ)夏令營(yíng)！天??！
開(kāi)飯了，我想肯定會(huì)有好吃的，可是到哪一看，啊！茄子河和西紅柿炒蛋，只能將就著吃了，唉！
晚上我們還要洗澡，第一天晚上，蚊子太多，我們都沒(méi)睡覺(jué)，晚上打撲克，玩到早晨，我們的身上都被叮了不少窇.
時(shí)間一天一天過(guò)去，感覺(jué)很慢，但是也很快，在這五天中也發(fā)生了不少有趣的事。
我們還去了海邊，我們一起努力建城堡，突然屁股后面一個(gè)大浪把我衣服弄濕了，我們都坐在海里，故意把衣服弄濕，雖然衣服濕了，但我們玩得很快樂(lè)。
在這幾天中，有不少大哥哥大姐姐們陪伴著我們，我感到很幸福。
光陰似箭，日月如梭。五天，一眨眼就到了，在這五天里我感受到大學(xué)生活的艱苦但是對(duì)我來(lái)說(shuō)也是很美好的，我還體會(huì)到了大學(xué)生們對(duì)我的關(guān)愛(ài)，謝謝你們這幾天來(lái)對(duì)我們的照顧，我相信，我們這幾棵小樹(shù)苗一定會(huì)長(zhǎng)大，成為祖國(guó)的棟梁，所以，我們以后要好好學(xué)習(xí)，長(zhǎng)大以后報(bào)效祖國(guó)。
國(guó)培心得的題目篇十一
國(guó)培研修是一個(gè)寶貴的機(jī)會(huì)，讓我們能夠拓寬視野，提高專業(yè)能力，更好地為人民服務(wù)。在這個(gè)過(guò)程中，我們不僅學(xué)習(xí)了課程知識(shí)，更重要的是學(xué)習(xí)了如何與他人合作、如何思考問(wèn)題、如何自我調(diào)節(jié)。這篇文章將分享我在國(guó)培研修中的學(xué)習(xí)、交流和心得體會(huì)。
第二段：學(xué)習(xí)成長(zhǎng)
在國(guó)培研修中，我們學(xué)習(xí)了許多實(shí)用的知識(shí)和技能。我特別受益于授課老師講授的心理輔導(dǎo)方法。通過(guò)課堂上的模擬練習(xí)，我學(xué)會(huì)了如何與心理困難的個(gè)體進(jìn)行有效的溝通。此外，國(guó)培研修也給了我們一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我們見(jiàn)識(shí)到國(guó)外的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)和技術(shù)。通過(guò)與國(guó)外同行的交流，我拓寬了國(guó)際視野，也學(xué)到了很多新的療法和管理方法。這些學(xué)習(xí)經(jīng)歷都給了我更強(qiáng)的感受，我深知自己的專業(yè)不足之處，也為今后的學(xué)習(xí)和工作交流提高了更高的要求。
第三段：交流互動(dòng)
在國(guó)培研修中，與國(guó)內(nèi)外同行面對(duì)面的交流和互動(dòng)是一大亮點(diǎn)。與同行交流，總能深切體會(huì)到“萬(wàn)物互動(dòng)”的奧秘，這對(duì)于心理學(xué)的發(fā)展也有著重要的意義。與國(guó)外同行的互動(dòng)更是留給我們了深刻的思考。在這個(gè)過(guò)程中，我們不僅分享了自己的心理治療實(shí)踐，也積極了解國(guó)外發(fā)展的有關(guān)新方法和新理念。通過(guò)互動(dòng)，我們認(rèn)識(shí)到我們?cè)谒枷搿⒎椒ê蛯?shí)踐上存在的不足，并愿意用不斷學(xué)習(xí)和探索去填補(bǔ)這些不足。
第四段：心得體會(huì)
在國(guó)培研修中，我也通過(guò)實(shí)踐摸索，體驗(yàn)到了許多心得體會(huì)。我從中看到了人民群眾對(duì)于心理服務(wù)的急迫需求，也看到了我自己個(gè)體在實(shí)踐中面臨的困難與挑戰(zhàn)。在這個(gè)過(guò)程中，我意識(shí)到要想成為一名優(yōu)秀的心理治療師，必須要善于學(xué)習(xí)、不斷實(shí)踐、勇于探索，才能更好地回應(yīng)人民群眾的期待，發(fā)揮出自己的專業(yè)水平。同時(shí)，我也清楚地認(rèn)識(shí)到，人的成長(zhǎng)與發(fā)展是一個(gè)持續(xù)不斷的過(guò)程，我需要不斷地自我調(diào)整去適應(yīng)現(xiàn)實(shí)的變化。
第五段：總結(jié)
國(guó)培研修讓我們收獲了很多，讓我們感受到了與國(guó)內(nèi)外同行交流和互動(dòng)的價(jià)值。思想上的交流和互動(dòng)讓我們的學(xué)習(xí)變得更加充實(shí)和豐富，讓我們的心靈得到了深度上的撫慰和啟迪，讓我們的技能得到了更進(jìn)一步的提升和發(fā)展。在今后的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中，我將不斷去提升自身的素質(zhì)，更好地為人民群眾提供優(yōu)質(zhì)的心理服務(wù)，同時(shí)，深切感受到人民群眾對(duì)于我們專家的期望和厚望，用心為人民，全心全力為心理健康事業(yè)的繁榮發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
國(guó)培心得的題目篇十二
“讀一本好書，好比交了一個(gè)益友?！辈乜思掖鸬脑捀腥玖宋?，讓我也喜歡上了讀書，尤愛(ài)讀好書，因?yàn)樽x一本好書可以獲得幫助。好書也者，益友是也。
讀書如交友。不必說(shuō)情誼堅(jiān)貞的石友，也不必說(shuō)真誠(chéng)純樸的素友，單是益友就足以在我意志最薄弱的時(shí)候啟迪思想，支撐人生。
《水滸傳》曾與我共枕5個(gè)月，給我留下深刻印象。尤為難忘的是“魯智深大鬧野豬林”。 魯智深在野豬林遇見(jiàn)林沖他們時(shí)，為救林沖與董超、薛霸大戰(zhàn)，最后因?yàn)榱譀_的一句話，魯智深竟饒了他們。讀完此回，我不解其意：“他二人既不是兄弟也不是朋友，魯智深何必為林沖如此拼命?我問(wèn)爺爺，爺爺笑著說(shuō)：“梁山好漢個(gè)個(gè)有情有義，魯智深本是個(gè)路見(jiàn)不平，拔刀相助的人，更何況林沖與自己志同道和呢?”
這是我交的第一個(gè)益友，他教會(huì)了我情義最重要。
讀書如交友。凡這類友，都必是由可愛(ài)的品性和獨(dú)特的個(gè)性寫成的。
其實(shí)生活中的每本書都是一個(gè)可交的朋友，教科書像父母，輔導(dǎo)書像老師，參考書像同學(xué)，而古典名著則像老祖宗。
生活離不開(kāi)交友，交好友。三日不交友，必定“語(yǔ)言乏味，面目可憎”，我愿好書源源不斷，更愿好友們青春長(zhǎng)駐。
讀書心得的題目篇2
國(guó)培心得的題目篇一
隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步和發(fā)展，職業(yè)教育和培訓(xùn)顯得越來(lái)越重要。為了推動(dòng)職業(yè)教育和培訓(xùn)的發(fā)展，國(guó)家實(shí)施了一系列的職業(yè)培訓(xùn)項(xiàng)目，其中最為重要的便是國(guó)家職業(yè)技能培訓(xùn)計(jì)劃（簡(jiǎn)稱“國(guó)培”）。我有幸參加了國(guó)培項(xiàng)目的學(xué)習(xí)，下面我將分享一下我的心得體會(huì)。
首先，國(guó)培項(xiàng)目提供了非常豐富的學(xué)習(xí)資源。在國(guó)培項(xiàng)目中，我們不僅有機(jī)會(huì)接觸到最新的技術(shù)和知識(shí)，還可以學(xué)習(xí)到各個(gè)行業(yè)的最佳實(shí)踐和經(jīng)驗(yàn)。國(guó)培項(xiàng)目的學(xué)習(xí)資源包括課程教材、學(xué)習(xí)資料、實(shí)踐案例等，這些資源為我們提供了廣闊的學(xué)習(xí)平臺(tái)，可以滿足我們不同層次、不同需求的學(xué)習(xí)需求。在這個(gè)學(xué)習(xí)資源的支持下，我們可以更好地掌握所學(xué)知識(shí)，并將其應(yīng)用于實(shí)際工作中。
其次，國(guó)培項(xiàng)目注重實(shí)踐操作能力的培養(yǎng)。在國(guó)培項(xiàng)目的學(xué)習(xí)中，理論知識(shí)和實(shí)踐操作相輔相成，形成了一個(gè)完整的學(xué)習(xí)體系。通過(guò)實(shí)踐操作，我們不僅可以更加深入地了解相關(guān)技能的具體操作要領(lǐng)，還可以通過(guò)實(shí)踐中的問(wèn)題和挑戰(zhàn)來(lái)提升自己的解決問(wèn)題的能力。實(shí)踐操作還能夠幫助我們形成良好的工作習(xí)慣和技能，為將來(lái)的職業(yè)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
此外，國(guó)培項(xiàng)目還注重培養(yǎng)學(xué)員的綜合素質(zhì)。在國(guó)培項(xiàng)目中，我們不僅學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)和技能，還注重培養(yǎng)學(xué)員的溝通能力、團(tuán)隊(duì)合作能力、領(lǐng)導(dǎo)能力等綜合素質(zhì)。這些綜合素質(zhì)對(duì)于我們的職業(yè)發(fā)展來(lái)說(shuō)同樣重要，它們不僅能夠幫助我們更好地與他人協(xié)作，還能夠提升我們的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。通過(guò)國(guó)培項(xiàng)目的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)自己的綜合素質(zhì)有了明顯的提升，這對(duì)我今后的職業(yè)發(fā)展將起到至關(guān)重要的作用。
同時(shí)，國(guó)培項(xiàng)目還為我們提供了很多機(jī)會(huì)和平臺(tái)。在國(guó)培項(xiàng)目中，我們不僅有機(jī)會(huì)與行業(yè)內(nèi)的專家學(xué)者進(jìn)行深入交流，還可以與來(lái)自不同地區(qū)和不同行業(yè)的學(xué)員進(jìn)行交流和互動(dòng)。這種交流和互動(dòng)為我們提供了廣闊的視野和思路，可以幫助我們更好地認(rèn)知自己、發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)和不足。另外，國(guó)培項(xiàng)目還會(huì)組織各種實(shí)踐活動(dòng)和競(jìng)賽，為我們提供展示自己才能的機(jī)會(huì)和平臺(tái)。這些機(jī)會(huì)和平臺(tái)不僅有助于我們提升自己的實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力，還可以提高我們的自信心和競(jìng)爭(zhēng)力。
最后，國(guó)培項(xiàng)目在職業(yè)發(fā)展方面起到了積極的推動(dòng)作用。通過(guò)國(guó)培項(xiàng)目的學(xué)習(xí)，我們可以系統(tǒng)地學(xué)習(xí)和掌握一門或多門實(shí)用的技能，這為我們的職業(yè)發(fā)展提供了重要的支持和保障。國(guó)培項(xiàng)目還與各個(gè)行業(yè)的企業(yè)保持緊密聯(lián)系，為學(xué)員提供實(shí)習(xí)、就業(yè)等機(jī)會(huì)。這些機(jī)會(huì)能夠讓我們更好地了解行業(yè)內(nèi)的情況和要求，并提前融入到實(shí)際工作中，從而為自己的職業(yè)發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。
綜上所述，國(guó)培項(xiàng)目是一項(xiàng)有益的職業(yè)培訓(xùn)項(xiàng)目。通過(guò)國(guó)培項(xiàng)目的學(xué)習(xí)，我們不僅可以學(xué)到專業(yè)知識(shí)和技能，還能夠提升自己的實(shí)踐能力、綜合素質(zhì)和職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。同時(shí)，國(guó)培項(xiàng)目還為我們提供了很多機(jī)會(huì)和平臺(tái)，可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己、發(fā)展自己。我相信，只要我們認(rèn)真學(xué)習(xí)，積極實(shí)踐，國(guó)培項(xiàng)目一定會(huì)對(duì)我們的職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生積極的推動(dòng)作用。
國(guó)培心得的題目篇二
有幸參加了“國(guó)培計(jì)劃”小學(xué)數(shù)學(xué)教師遠(yuǎn)程培訓(xùn)。通過(guò)學(xué)習(xí)，使我在理論上對(duì)教育、教學(xué)有了更深層次的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。在多元化社會(huì)背景下，在一個(gè)以學(xué)習(xí)為主題的時(shí)代的發(fā)展中，“國(guó)培計(jì)劃”為小學(xué)教師提供了學(xué)習(xí)和交流的平臺(tái)，短暫的培訓(xùn)匆匆而過(guò)，聯(lián)系本人的實(shí)際談?wù)剬?duì)這次學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)。
1、談?wù)剬?duì)備課的認(rèn)識(shí)。
備課是上好課的關(guān)鍵，可以說(shuō)任何一堂成功的課都是由精心備課而來(lái)。隨著新課程實(shí)踐向縱深發(fā)展，“教書”這一概念發(fā)生了深刻的變化。教師的“教”已不再是單純傳授，講析，而是引導(dǎo)、組織、參與、討論等的綜合;“書”也不再是單純的教科書，而是所有的書，包括電視、電影、網(wǎng)絡(luò)、報(bào)刊雜志，特別是生活這部大書。那么新課程背景下的備課也必然發(fā)生巨變，誰(shuí)來(lái)備、備什么、怎樣備，這些都是教師們亟待解決的問(wèn)題。韓立福老師的《怎樣備好一堂課》給我們指明了方向，使我們認(rèn)識(shí)到上好一節(jié)課的前提是必須備好一節(jié)課。
2、談?wù)剬?duì)上課的認(rèn)識(shí)。
在新的教學(xué)時(shí)代，在今天課改的大環(huán)境下，數(shù)學(xué)教師如何才能上好一節(jié)數(shù)學(xué)課?我認(rèn)為最重要的是：教師應(yīng)進(jìn)行角色轉(zhuǎn)換，應(yīng)從傳統(tǒng)的知識(shí)傳授者角色向?qū)W生的導(dǎo)師、學(xué)生自主學(xué)習(xí)的促進(jìn)者、課程的開(kāi)發(fā)者、合作者、信息資源的設(shè)計(jì)和查詢者、學(xué)生的學(xué)術(shù)顧問(wèn)、研究者和學(xué)習(xí)者等角色轉(zhuǎn)變。
我們要向40分鐘要質(zhì)量，追求教學(xué)的有效性(即：有效果、有效率、有效益)。韓立福老師在講座中為我們?cè)敿?xì)的介紹了如何上好一節(jié)課以及在當(dāng)前的課堂教學(xué)中教師存在的困惑。給我們展示了如何上好一節(jié)課的全部過(guò)程。當(dāng)然到底如何上好課，還有更多的方面值得我們每位教師去關(guān)注，去思考、去探索，畢竟教育是與我們每個(gè)人的生存和發(fā)展息息相關(guān)的。
國(guó)培心得的題目篇三
第一段：介紹國(guó)培項(xiàng)目的背景和目的（200字）
國(guó)家培訓(xùn)計(jì)劃（國(guó)培）是我國(guó)針對(duì)中小學(xué)教師開(kāi)展的一項(xiàng)重要培訓(xùn)計(jì)劃。它的目的是提升教師的專業(yè)素養(yǎng)和教學(xué)水平，推動(dòng)教育事業(yè)的發(fā)展。我有幸參加了國(guó)培項(xiàng)目的培訓(xùn)，并從中受益匪淺。在這篇文章中，我將分享我的一些心得體會(huì)。
第二段：國(guó)培培訓(xùn)的內(nèi)容和方式（200字）
國(guó)培項(xiàng)目為教師提供了豐富多樣的培訓(xùn)內(nèi)容，包括教育教學(xué)理論、教育技術(shù)、課程設(shè)計(jì)等。培訓(xùn)不僅注重理論學(xué)習(xí)，還鼓勵(lì)教師參與實(shí)際操作和案例分析。此外，國(guó)培還采用了多種教學(xué)方式，如學(xué)習(xí)小組、研討會(huì)、教學(xué)觀察等。這些方式不僅提高了培訓(xùn)的效果，也促進(jìn)了教師之間的交流與合作。
第三段：國(guó)培帶給我的收獲（300字）
國(guó)培培訓(xùn)在專業(yè)知識(shí)方面給了我很多啟發(fā)。通過(guò)學(xué)習(xí)教育理論，我深入了解了教育的本質(zhì)和目標(biāo)，明確了自己的職業(yè)使命。在教育技術(shù)培訓(xùn)中，我學(xué)會(huì)了運(yùn)用多媒體和互聯(lián)網(wǎng)資源開(kāi)展教學(xué)，使我的課堂更生動(dòng)有趣。此外，通過(guò)與其他教師的交流和互動(dòng)，我不斷完善自己的教學(xué)理念和方法。培訓(xùn)還提高了我的教學(xué)觀察和分析能力，讓我更加注重學(xué)生個(gè)體差異，采用差異化教學(xué)。
第四段：國(guó)培帶來(lái)的挑戰(zhàn)和成長(zhǎng)（300字）
在國(guó)培培訓(xùn)中，我也面臨著一些挑戰(zhàn)。首先是培訓(xùn)時(shí)間緊張，很多內(nèi)容需要自己進(jìn)一步拓展和學(xué)習(xí)。另外，一些新的教學(xué)方法和理念需要適應(yīng)和實(shí)踐，這需要耐心和反復(fù)實(shí)踐。然而，正是這些挑戰(zhàn)讓我成長(zhǎng)。我在實(shí)踐中不斷嘗試，不斷調(diào)整和改進(jìn)。在培訓(xùn)結(jié)束后，我發(fā)現(xiàn)自己的教學(xué)水平和教學(xué)效果得到了明顯提高。
第五段：對(duì)國(guó)培的感激和展望（200字）
通過(guò)國(guó)培項(xiàng)目的培訓(xùn)，我得到了更多的教育資源和知識(shí)，提升了我的教學(xué)能力。我要感謝國(guó)培項(xiàng)目為教師提供如此寶貴的機(jī)會(huì)。同時(shí)，我也希望國(guó)培能夠繼續(xù)深化和改進(jìn)，為更多的中小學(xué)教師提供更好的培訓(xùn)機(jī)會(huì)，推動(dòng)教育事業(yè)的發(fā)展。
總結(jié)：國(guó)培項(xiàng)目的培訓(xùn)為我提供了豐富多樣的學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式，提升了我的專業(yè)素養(yǎng)和教學(xué)水平。在培訓(xùn)中面對(duì)的挑戰(zhàn)讓我成長(zhǎng)，而對(duì)國(guó)培的感激讓我對(duì)未來(lái)充滿了展望。國(guó)培項(xiàng)目的開(kāi)展不僅對(duì)個(gè)體教師有益，也對(duì)整個(gè)教育事業(yè)起到了積極推動(dòng)作用。
國(guó)培心得的題目篇四
國(guó)培項(xiàng)目是一個(gè)具有重要意義的培訓(xùn)計(jì)劃，通過(guò)該項(xiàng)目的學(xué)習(xí)和體驗(yàn)，我深感受益匪淺。在國(guó)培項(xiàng)目中，我不僅學(xué)到了專業(yè)知識(shí)和技能，也認(rèn)識(shí)到了自身的不足和提升的方向。以下是我在國(guó)培項(xiàng)目中的一些體會(huì)和心得。
首先，國(guó)培項(xiàng)目極大地拓寬了我的眼界。通過(guò)參加各種專業(yè)課程和學(xué)習(xí)活動(dòng)，我了解到了許多在平時(shí)學(xué)校里無(wú)法接觸到的新知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。培訓(xùn)期間，我學(xué)習(xí)了一些前沿的技術(shù)和理論，而且還有機(jī)會(huì)與一些行業(yè)內(nèi)的專家進(jìn)行交流和互動(dòng)。這些專家分享了他們?cè)诼殬I(yè)生涯中所取得的成功和經(jīng)驗(yàn)，為我打開(kāi)了一扇通往更廣闊世界的大門。我相信這些知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，將會(huì)幫助我在未來(lái)的職業(yè)生涯中更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。
其次，國(guó)培項(xiàng)目增強(qiáng)了我的創(chuàng)新能力。在項(xiàng)目中，我參與了一些實(shí)踐活動(dòng)和項(xiàng)目案例，通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作和實(shí)踐實(shí)踐，我學(xué)到了很多在課本上無(wú)法獲得的經(jīng)驗(yàn)。這些實(shí)踐活動(dòng)要求我們創(chuàng)新思考和解決問(wèn)題的能力，激發(fā)了我的創(chuàng)造力和想象力。與此同時(shí)，國(guó)培項(xiàng)目還鼓勵(lì)我主動(dòng)尋求學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，并將理論知識(shí)應(yīng)用到實(shí)踐中。這種培養(yǎng)和發(fā)展創(chuàng)新能力的教育方式，不僅提升了我的專業(yè)技能，也為我的職業(yè)生涯打下了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
第三，國(guó)培項(xiàng)目加強(qiáng)了我的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。在項(xiàng)目中，我有幸與很多優(yōu)秀的同學(xué)一起學(xué)習(xí)和工作，通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，我們共同解決了許多難題。在團(tuán)隊(duì)合作中，我學(xué)會(huì)了如何與不同性格、不同背景的人進(jìn)行合作，并利用每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員的優(yōu)勢(shì)來(lái)達(dá)到最佳效果。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，我認(rèn)識(shí)到一個(gè)成功團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的，只要大家共同努力，就能戰(zhàn)勝各種困難和挑戰(zhàn)。
第四，國(guó)培項(xiàng)目注重職業(yè)素養(yǎng)的培養(yǎng)。在項(xiàng)目中，我們不僅學(xué)習(xí)了專業(yè)知識(shí)和技能，還學(xué)習(xí)了一些與職業(yè)相關(guān)的素養(yǎng)，如溝通能力、領(lǐng)導(dǎo)能力和問(wèn)題解決能力等。這些素養(yǎng)的培養(yǎng)使我在面對(duì)職業(yè)挑戰(zhàn)時(shí)更加從容和自信。此外，國(guó)培項(xiàng)目還為我們提供了多種實(shí)踐機(jī)會(huì)，如實(shí)習(xí)和校企合作項(xiàng)目等，使我們能夠更好地了解職場(chǎng)的工作環(huán)境和要求。通過(guò)這些實(shí)踐機(jī)會(huì)，我提升了我的動(dòng)手能力和實(shí)際操作經(jīng)驗(yàn)，為將來(lái)的職業(yè)生涯打下了良好的基礎(chǔ)。
第五，國(guó)培項(xiàng)目培養(yǎng)了我的終身學(xué)習(xí)意識(shí)。通過(guò)國(guó)培項(xiàng)目的學(xué)習(xí)和參與，我逐漸意識(shí)到學(xué)習(xí)是一種持續(xù)不斷的過(guò)程，而不僅僅是為了獲取一張畢業(yè)證書。我明白在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中，只有不斷學(xué)習(xí)和更新知識(shí)，才能適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展和變化。國(guó)培項(xiàng)目不僅教會(huì)了我專業(yè)知識(shí)和技能，更重要的是培養(yǎng)了我對(duì)學(xué)習(xí)的熱情和持久的學(xué)習(xí)動(dòng)力。
綜上所述，參加國(guó)培項(xiàng)目是一次寶貴的經(jīng)歷。在這個(gè)項(xiàng)目中，我不僅學(xué)到了專業(yè)知識(shí)和技能，也提升了自身素養(yǎng)和能力。通過(guò)國(guó)培項(xiàng)目，我拓寬了自己的眼界，增強(qiáng)了創(chuàng)新能力，加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，培養(yǎng)了職業(yè)素養(yǎng)，同時(shí)也深刻地認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)是一種終身的追求。我相信，這些學(xué)習(xí)和體驗(yàn)將會(huì)在我未來(lái)的職業(yè)發(fā)展道路上發(fā)揮積極的作用。
國(guó)培心得的題目篇五
一、課堂上要讓學(xué)生學(xué)得“快”又要學(xué)得“樂(lè)”
做一個(gè)動(dòng)腦的教師，做一個(gè)智慧型的教師，孩子們減負(fù)了，教師心情也好了。教師對(duì)學(xué)生的教育，不只是促進(jìn)學(xué)生一時(shí)的發(fā)展，不只是以學(xué)生暫時(shí)取得的好成績(jī)?yōu)橐罁?jù)，更要促進(jìn)學(xué)生的可持續(xù)發(fā)展，讓學(xué)生學(xué)得快樂(lè)、學(xué)得自主。
二、聯(lián)系生活實(shí)際，創(chuàng)設(shè)有效的生活情境。
數(shù)學(xué)教學(xué)中，教師要不失時(shí)機(jī)創(chuàng)設(shè)與學(xué)生生活環(huán)境、知識(shí)背景密切相關(guān)的，又是學(xué)生感興趣的學(xué)習(xí)情景，使學(xué)生從中感悟到數(shù)學(xué)的樂(lè)趣，產(chǎn)生學(xué)習(xí)的需要，激發(fā)探索新知識(shí)的積極性，主動(dòng)有效地參與學(xué)習(xí)。在創(chuàng)設(shè)生活教學(xué)情境時(shí)，要選取現(xiàn)實(shí)的生活情境。教師可直接選取教材中提供的學(xué)生熟悉的日常生活情境進(jìn)行加工或自己創(chuàng)設(shè)學(xué)生感興趣的現(xiàn)實(shí)生活素材作為課堂情境。生產(chǎn)和生活實(shí)際是數(shù)學(xué)的淵源和歸宿，其間大量的素材可以成為數(shù)學(xué)課堂中學(xué)生應(yīng)用的材料。教師要做有心人，不斷為學(xué)生提供生活素材，讓生活走進(jìn)課堂。真正讓文本的“靜態(tài)”數(shù)學(xué)變成生活的“動(dòng)態(tài)”數(shù)學(xué)。要讓學(xué)生覺(jué)得數(shù)學(xué)不是白學(xué)的，學(xué)了即可用得上，是實(shí)實(shí)在在的。這樣的課堂教學(xué)才是有效的。
三、注重課堂評(píng)價(jià)來(lái)促進(jìn)有效教學(xué)。
數(shù)學(xué)課程設(shè)置多以游戲?yàn)檩d體，以培養(yǎng)孩子們的興趣為目的。我們老師應(yīng)用一切可能的方式，通過(guò)課堂把孩子們求知和求學(xué)的欲望激發(fā)出來(lái)，培養(yǎng)孩子們對(duì)數(shù)學(xué)的良好興趣。對(duì)孩子們課堂上學(xué)習(xí)行為過(guò)程作為評(píng)價(jià)重點(diǎn)，孩子們?cè)谡n堂上每一個(gè)好奇的行為，“分神”的表現(xiàn)，老師都應(yīng)正確對(duì)待，不能用批評(píng)的語(yǔ)氣、蔑視的眼神，過(guò)激的行為扼殺孩子們對(duì)數(shù)學(xué)的好奇心。
國(guó)培心得的題目篇六
健康，是我一直以來(lái)的好伙伴。她和我，可以說(shuō)是形影不離。她陪著我已經(jīng)度過(guò)了十二個(gè)春秋。
健康，是人們一直追求的目標(biāo)。一個(gè)人如果擁有了健康的體魄、健康的心理和健康的文化，是值得非常自豪的事情。身體的健康、思想的健康和文化的健康，為我的成長(zhǎng)道路鋪就了一條陽(yáng)光燦爛的大道，為我今后幸福的人生打下了良好的基矗。
良好的飲食搭配和合理的飲食習(xí)慣，是保證身體健康的基矗我做到了不貪食、不偏食，少吃零食，一日三餐葷素都吃，多吃水果多喝水等，使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射，極少生玻“生命在于運(yùn)動(dòng)?！倍噙\(yùn)動(dòng)是身體健康的保證。我非常喜愛(ài)游泳、城市輪滑、打羽毛球、騎自行車等健康運(yùn)動(dòng)。多種體育活動(dòng)使我體魄健壯。
爸爸媽媽經(jīng)常教導(dǎo)我說(shuō)：“心理健康和身體健康同樣的重要。”只有擁有健康向上的心理才能克服各種困難，遇到困難不屈服。我天天同父母交流學(xué)習(xí)、生活等各方面的問(wèn)題，讓他們給我解惑答難。良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，使我養(yǎng)成了天真活潑、求知欲望極強(qiáng)的性格，保持了良好的心理狀態(tài)。健康的心理使我領(lǐng)會(huì)了很多生活的真諦，讓我在成長(zhǎng)的道路上取得了一個(gè)的好成績(jī)。
不僅要做到身體健康和身心健康，還要注意文化的健康。在學(xué)習(xí)文化知識(shí)時(shí)，不但要認(rèn)真學(xué)習(xí)教科書的內(nèi)容，還要注意大量閱讀課外讀物。我讀唐詩(shī)宋詞、四大名著、四書五經(jīng)等，還讀中國(guó)、世界上下五千年、中國(guó)之謎、世界之謎，節(jié)假日常到圖書館閱讀各種書籍。在閱讀大量課外讀物時(shí)，難免遇到許多少年不宜讀不宜看不健康的東西，這就需要我去其糟粕、取其精華，合理的吸收。這樣使我保持了文化上的健康。
身體的健康、心理的健康和文化的健康，始終陪伴著著我成長(zhǎng)，不斷讓我在成功的道路上奮勇進(jìn)。
心理健康心得好的2
健康是人生的第一財(cái)富。那么，怎樣才算健康呢?同學(xué)們也許會(huì)說(shuō)：“健康就是不生病，身體好。”其實(shí)，這樣的回答是不全面的，健康除了指身體健康，最關(guān)鍵的是心理要健康。健康的心理有利于培養(yǎng)優(yōu)秀品德，有利于提高學(xué)習(xí)成績(jī)，有利于身體健康，更是個(gè)人事業(yè)成功的重要保證。而心理不健康能導(dǎo)致內(nèi)臟功能受阻、思維紊亂、記憶力衰退等。長(zhǎng)期被不良心理籠罩，就會(huì)導(dǎo)致生病。所以我們必須擁有健康的心理。
健康不是天生的，需要在家庭、學(xué)校、社會(huì)所提供的良好的環(huán)境中，依靠自身努力和鍛煉形成。在班里，我是一名清潔委員，也許有的人會(huì)看不上這個(gè)“七品芝麻官”，但我深知整潔的環(huán)境不僅能使我們的校園更加美麗，而且對(duì)我們的學(xué)習(xí)也有很大的幫助，所以我總是認(rèn)認(rèn)真真把自己的本職工作做好，因此經(jīng)常受到老師的表?yè)P(yáng)?？墒怯幸惶欤乙恢泵χ鲎鳂I(yè)，忘了檢查衛(wèi)生，教室里被幾個(gè)平時(shí)不講衛(wèi)生的同學(xué)弄臟了，老師毫不留情地批評(píng)了我，還扣了我的分。當(dāng)時(shí)，我心里甭提有多難過(guò)了，真想痛痛快快地哭一場(chǎng)。但我很快就平靜下來(lái)，心想：這次扣了就扣了，自己端正工作態(tài)度，以后一定更好地做好檢查督促工作，為班級(jí)的衛(wèi)生工作盡力。正因?yàn)槲矣羞@樣良好的心理品質(zhì)，真正做到了“勝不驕，敗不餒”，所以我很快調(diào)整了自己的心態(tài)，以一顆平常心接受了老師的批評(píng)。后來(lái)，我以更積極的態(tài)度對(duì)待工作。在我的努力下，我班的衛(wèi)生工作真的搞上去了，教室里再也不見(jiàn)亂丟紙屑的人。我們整天都在潔凈的環(huán)境里愉快地學(xué)習(xí)和生活，同學(xué)間的關(guān)系也更加融洽了，大家的集體榮譽(yù)感也增強(qiáng)了。
由此可見(jiàn)，健康的心理對(duì)于我們的學(xué)習(xí)、生活是多么重要。正如巴德?舒爾伯格說(shuō)的，只有在受批評(píng)時(shí)不氣餒，受表?yè)P(yáng)時(shí)不驕傲，才會(huì)取得成功。是啊，健康的心理對(duì)于我們每一個(gè)人都很重要。只有平衡好自己的心理，以健康的心態(tài)對(duì)待一切，我們才能把事情做得更好。時(shí)代呼喚心理健康，讓我們每一個(gè)人都擁有健康的心理。
心理健康心得好的3
心理教育課不同于一般文化課，它的授課方式有著一定的特殊性，其授課內(nèi)容、方式、語(yǔ)言等等都與一般的文化課有很大的區(qū)別。而且涉及的知識(shí)領(lǐng)域是十分廣泛的。今天在聽(tīng)了三位老師的心理健康教育課，也讓我做為一名班主任深刻的了解到，開(kāi)展這門課對(duì)與我們孩子的未來(lái)起著致關(guān)性的作用。
在教學(xué)的過(guò)程中，三位老師利用課前短短幾分鐘的互動(dòng)交流，緩解了學(xué)生上課的緊張情緒，創(chuàng)造了一個(gè)輕松、和諧的課堂和心理氛圍。在課堂上，通過(guò)老師不斷的引導(dǎo)，調(diào)動(dòng)和學(xué)生的積極性。例如,古寨小學(xué)老師讓學(xué)生把自己的想法用心的形式畫在一張白紙上，學(xué)生通過(guò)不同色彩的搭配，展現(xiàn)了自己當(dāng)時(shí)的心理變化有多種情緒，這個(gè)教學(xué)過(guò)程充分的讓學(xué)生的積極性提高很多。宋老師的《我挨批評(píng)了》中把學(xué)生身邊經(jīng)常發(fā)生的小故事運(yùn)用短片的形式記錄下來(lái)，并展現(xiàn)到課堂上，學(xué)生通過(guò)錄象交談自己的想法，最后讓學(xué)生敢于把自己的錯(cuò)誤說(shuō)出來(lái)，調(diào)節(jié)了孩子的心理過(guò)程。劉老師的《掌聲響起來(lái)》中通過(guò)三次掌聲的設(shè)計(jì)，發(fā)掘了孩子們的內(nèi)在淺能，充分的提高了孩子們的自信心。
最后在評(píng)課中我們互相暢談了心理健康教育活動(dòng)在學(xué)校開(kāi)展的重要性，讓我感觸頗深。我們班主任要上好每一節(jié)心理健康教育課，必須通過(guò)課堂教學(xué)活動(dòng)提高學(xué)生的知、情、意，讓它源于實(shí)踐，用于實(shí)踐。我自己總結(jié)了一些思路和想法：
1.抓住學(xué)生心理，以趣促學(xué)
從心理學(xué)的角度來(lái)看，同樣的內(nèi)容，采用學(xué)生感興趣的方式，學(xué)生接受起來(lái)會(huì)更加樂(lè)意和主動(dòng)。面對(duì)從未真正接觸過(guò)心理方面知識(shí)的學(xué)生，我在第一堂課里以生活中常見(jiàn)的心理現(xiàn)象為內(nèi)容。從夢(mèng)到星座，從“肢體語(yǔ)言”到“從眾”，引起了學(xué)生對(duì)心理世界的好奇，進(jìn)而講述提高心理素質(zhì)的好處：提高學(xué)習(xí)效率;合理調(diào)節(jié)情緒;形成良好性格;學(xué)會(huì)與人交往等，同時(shí)說(shuō)明這些也是心理健康教育課以后要涉及的內(nèi)容。這堂課在很大程度上實(shí)現(xiàn)了“引起學(xué)生對(duì)心理健康的興趣和重視，闡明心理健康教育課的意義和目的，并讓學(xué)生正確的認(rèn)識(shí)心理與心理健康教育課”的教學(xué)目標(biāo)，也為以后教學(xué)活動(dòng)的開(kāi)展奠定了很好的基礎(chǔ)。
2.堅(jiān)持核心原則，形散神聚
3.聆聽(tīng)他人故事，因勢(shì)利導(dǎo)
心理健康教育課成功與否，在很大程度上取決于學(xué)生獲得的心理體驗(yàn)和感悟程度。學(xué)生總是非常關(guān)注他人在同一問(wèn)題上的表現(xiàn)，喜歡聆聽(tīng)他人的“故事”。
(1)心靈感悟：在課堂上，我經(jīng)常會(huì)給同學(xué)們同齡人的“故事”。試圖讓學(xué)生明白這些問(wèn)題別人都有，自己有也很是正常的，并相信這些問(wèn)題可以解決，進(jìn)而學(xué)習(xí)和掌握方法。其實(shí)學(xué)生在聆聽(tīng)的同時(shí)，也在審視自己。
(2)自我開(kāi)放：如果心理教師能在適當(dāng)和必要的時(shí)候，作真誠(chéng)的自我剖析、自我開(kāi)放，學(xué)生也會(huì)減輕自我防衛(wèi)心理，真實(shí)地表達(dá)自己、安全地探索自己。不過(guò)作為一名心理教師，其最重要的角色始終是課堂的組織者和引導(dǎo)者，自我開(kāi)放應(yīng)該有一定的原則和限度。
(3)角色扮演：心理劇的創(chuàng)設(shè)，其初衷是讓角色扮演者體會(huì)其中的情境沖突，在沖突中宣泄自己、發(fā)現(xiàn)自己、改變自己。這大大地提高了同學(xué)們的主體參與性，使他們有機(jī)會(huì)發(fā)揮自己的創(chuàng)造性和想象力，及時(shí)地運(yùn)用課堂所學(xué)去解決問(wèn)題，從而不斷地調(diào)整自己，不斷地成長(zhǎng)。
今后，我要繼續(xù)加強(qiáng)對(duì)小學(xué)心理健康教育的研究，制定科學(xué)可行的實(shí)施辦法，幫助學(xué)生樹(shù)立正確的價(jià)值觀，學(xué)習(xí)觀，人生觀，使學(xué)生的身心都得到健康的充分的發(fā)展。
學(xué)生時(shí)代是一個(gè)人的朝陽(yáng)年代，若在今后的人生道路上獲得成功，失敗和挫折是難以避免的。如何教育學(xué)生以積極的心態(tài)來(lái)正確的面對(duì)成功和失敗，是我們教育不可或缺的部分，因此我們班主任應(yīng)該在思想上給予高度重視，以積極的行動(dòng)來(lái)彌補(bǔ)我們?cè)谶@一薄弱環(huán)節(jié)的不足之處。
心理健康心得好的4
這學(xué)期能夠參加心理健康的學(xué)習(xí)，我感到非常的榮幸，也受益匪淺!以下是我關(guān)于這次學(xué)習(xí)教育的心得體會(huì)：時(shí)代的發(fā)展，對(duì)人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點(diǎn)來(lái)看，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障，因此，我一直對(duì)心理健康的問(wèn)題非常感興趣。這學(xué)期分別對(duì)健康自我意識(shí)重要性，人際交往心理，情緒管理帶給我的心理，挫折應(yīng)對(duì)與意志力培養(yǎng)帶給我的心理，戀愛(ài)能力培養(yǎng)帶給我的心理，職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃帶給我的心理展開(kāi)了具體的學(xué)習(xí)。我認(rèn)為作為大學(xué)生，心理健康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識(shí);能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境……而如何將自己培養(yǎng)成具有以上良好心理素質(zhì)的優(yōu)秀大學(xué)生呢?如下是我總結(jié)的一些途徑與觀點(diǎn)：
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、保持樂(lè)觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對(duì)未來(lái)充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、保持和諧的人際關(guān)系樂(lè)于交往心理健康的學(xué)生樂(lè)于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過(guò)人際交往，使他們能夠認(rèn)識(shí)大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任，培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣。增強(qiáng)心理適應(yīng)能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。
4、保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力。對(duì)大學(xué)生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長(zhǎng)環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、校園環(huán)境等。
5、積極參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛(ài)好，通過(guò)參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。通過(guò)社會(huì)交往才能實(shí)現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會(huì)交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。
6、求助心理老師或心理咨詢機(jī)構(gòu)，獲得心理咨詢知識(shí)。心理老師具備了較雄厚的理論功底和生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，對(duì)學(xué)生所面臨的心理問(wèn)題具有良好的解答方式和處理技巧。大學(xué)生在必要時(shí)求助于有豐富經(jīng)驗(yàn)的心理咨詢醫(yī)生或長(zhǎng)期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師近來(lái)，發(fā)生于富士康的十余起大學(xué)生畢業(yè)生墜樓事件，令人深思，其問(wèn)題已成為嚴(yán)重的社會(huì)問(wèn)題之一。據(jù)調(diào)查，其自殺的主要原因是心理因素，這與心理特征有著密切的關(guān)系，大學(xué)生弱而不穩(wěn)定和強(qiáng)而不均衡的性格都容易產(chǎn)生自殺的念頭。他們經(jīng)不起挫折，也不積極改善本人的心理狀況，同時(shí)也很少有人去心理咨詢，從而長(zhǎng)時(shí)間自我封閉，產(chǎn)生無(wú)助感和無(wú)望感。
當(dāng)這些問(wèn)題長(zhǎng)時(shí)間得不到緩解就會(huì)導(dǎo)致自殺。可見(jiàn)，關(guān)注大學(xué)生心理健康問(wèn)題刻不容緩!雖然我選修的心理課結(jié)束了，但我對(duì)心理知識(shí)的學(xué)習(xí)卻還沒(méi)有結(jié)束，或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒(méi)有什么很大的聯(lián)系，但是心理學(xué)知識(shí)對(duì)于我的幫助卻是長(zhǎng)遠(yuǎn)的，甚至是一生的!
心理健康心得好的5
通過(guò)本次心理健康教育知識(shí)的學(xué)習(xí)，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習(xí)的心得體會(huì)：
一、小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師
開(kāi)展心理健康教育，不只是一兩位專業(yè)教師的事，它還需要全體教師的重視和參與。教師不僅是學(xué)生知識(shí)的傳授者，更是學(xué)生學(xué)習(xí)的楷模，他們的一言一行都對(duì)學(xué)生有較大影響。我認(rèn)為為了學(xué)生的心理健康，教師應(yīng)該做到以下幾方面：
2、教師不可有私心。這“私心”指的是教師對(duì)待學(xué)生要公平、公正，不能感情用事。成績(jī)好的學(xué)生都受老師的青睞，但是我們教師不能因?yàn)槟衬硨W(xué)生成績(jī)好而偏心，偏愛(ài)他，甚至做出不公平的決定。
二、心理健康教育應(yīng)該寓于各學(xué)科教學(xué)中。
1、每一位教師在上課時(shí)都應(yīng)該時(shí)刻記得幫助學(xué)生保持良好的情緒。對(duì)學(xué)生要和藹可親，善于觀察學(xué)生情緒變化，及時(shí)排除不良情緒的干擾;減輕學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，創(chuàng)造生動(dòng)活潑的教育教學(xué)情境，使學(xué)生樂(lè)于學(xué)習(xí);發(fā)現(xiàn)并表?yè)P(yáng)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，尤其是“弱視群體”，更應(yīng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)他們的閃光點(diǎn)，抓住教育契機(jī)給予不同方式的贊許，鼓勵(lì)他們進(jìn)取。
2、利用學(xué)科知識(shí)加強(qiáng)情感教育，培養(yǎng)健康情緒，使學(xué)生有良好的情感生活。
隨著社會(huì)的重視，目前學(xué)校教育已慢慢成為學(xué)生心理健康教育的主戰(zhàn)地。這不僅僅需要專業(yè)的心理輔導(dǎo)員上好心理健康教育課，更需要其他各科老師結(jié)合本學(xué)科特點(diǎn)，把心理健康教育的原則、方法充分運(yùn)用到教學(xué)中，兩者有機(jī)結(jié)合，確保學(xué)生的健康成長(zhǎng)，使學(xué)生的人格得到和諧發(fā)展，為適應(yīng)未來(lái)的社會(huì)需要在能力上和心理上作好準(zhǔn)備，使他們真正成為有理想，有道德，有文化，有紀(jì)律的一代新人。
心理康健個(gè)人心得
國(guó)培心得的題目篇七
7月11日至14日，我們德州晚報(bào)小記者完成了為期四天的天河山之旅——拓展夏令營(yíng)。
說(shuō)是訓(xùn)練，其實(shí)更像是一個(gè)個(gè)游戲：大風(fēng)吹、不倒森林、大樹(shù)與松鼠、板鞋同心、水果蹲、真人cs……其中我最喜歡的是不倒森林和真人cs這兩個(gè)項(xiàng)目。
在不倒森林里，每一組的人都是戰(zhàn)友。第一個(gè)人坐在第二個(gè)人腿上，第二個(gè)人坐在第三個(gè)人腿上……最后一個(gè)人坐在第一個(gè)人腿上圍成一個(gè)圓圈，看誰(shuí)先倒下誰(shuí)就輸。不但好玩，而且鍛煉了我們的體力和團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
在真人cs里，我?guī)е趴岬拿嬲帧㈩^盔，身穿軍裝，手拿“ak47”，和電腦上的cs沒(méi)有半點(diǎn)差別。
戰(zhàn)斗開(kāi)始了，響亮的槍聲打破了山林的沉寂。同學(xué)們，不，是戰(zhàn)士們都在想辦法突破“敵軍”的防線，卻一次又一次被雨一樣的子彈給壓了回來(lái)?！皵耻姟蹦抢?，一名戰(zhàn)士倒下了，兩名戰(zhàn)士倒下了……我們馬上就勝利了，而我們也“死傷”慘重，現(xiàn)在我軍戰(zhàn)場(chǎng)上只有六名戰(zhàn)士了！“沖??！和他們拼了！”不知誰(shuí)喊了一聲。我們拿起槍，向前沖鋒，終于突破了“敵人”的防線，獲得了最后的勝利！雖然大家都汗流浹背，但我們都笑了，笑的很甜。
短短的四天，我們?cè)谟?xùn)練xxx同經(jīng)歷了坎坷風(fēng)雨，也都累得疲憊不堪，但是這次天河山之旅卻讓我受益匪淺，不僅鍛煉了自己的意志和自理能力，更在訓(xùn)練中體會(huì)到了團(tuán)結(jié)協(xié)作的快樂(lè)。
國(guó)培心得的題目篇八
第一段：引言
英語(yǔ)國(guó)培研修是我在職業(yè)發(fā)展過(guò)程中的重要一站。此次研修讓我收獲頗豐，不僅在英語(yǔ)語(yǔ)言能力上有了顯著提升，還在職業(yè)素養(yǎng)和國(guó)際視野方面有了新的認(rèn)識(shí)。下面我將從研修內(nèi)容、學(xué)習(xí)方法、交流體驗(yàn)、收獲成長(zhǎng)和未來(lái)展望五個(gè)方面來(lái)進(jìn)行總結(jié)和展望，希望能夠?qū)ξ磥?lái)參與英語(yǔ)國(guó)培研修的人有所借鑒和啟示。
第二段：研修內(nèi)容
英語(yǔ)國(guó)培研修的內(nèi)容豐富多樣，幾乎涵蓋了英語(yǔ)學(xué)習(xí)的各個(gè)方面。不同英語(yǔ)水平的學(xué)員都能找到適合自己的課程。我本人選擇了口語(yǔ)訓(xùn)練和教學(xué)法等課程，通過(guò)反復(fù)練習(xí)和不斷改進(jìn)，我的口語(yǔ)能力明顯提升。另外，教學(xué)法課程不僅讓我掌握了有效的教學(xué)方法，而且拓寬了我的教學(xué)視野，為以后的教學(xué)工作提供了很多思路和借鑒。
第三段：學(xué)習(xí)方法
在英語(yǔ)國(guó)培研修期間，我深刻認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)方法的重要性。我們不能簡(jiǎn)單地依靠老師的講解和指導(dǎo)，更需要主動(dòng)尋找適合自己的學(xué)習(xí)方法。在課堂上，我一直試圖積極參與討論和互動(dòng)，盡量將所學(xué)的知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中。此外，我也養(yǎng)成了寫日記、背單詞、聽(tīng)英語(yǔ)廣播等習(xí)慣，從而提升了自己的學(xué)習(xí)效率。
第四段：交流體驗(yàn)
英語(yǔ)國(guó)培研修的一個(gè)重要特點(diǎn)是學(xué)員來(lái)自各行各業(yè)，擁有不同的背景和經(jīng)驗(yàn)。這種多元化的交流讓我受益匪淺。在小組討論和項(xiàng)目合作中，我學(xué)到了很多其他領(lǐng)域的知識(shí)和技能。通過(guò)與來(lái)自不同地區(qū)的學(xué)員的交流，我還了解到了當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)土人情和文化特點(diǎn)，擴(kuò)展了自己的國(guó)際視野。
第五段：收獲成長(zhǎng)和未來(lái)展望
通過(guò)英語(yǔ)國(guó)培研修，我的英語(yǔ)能力得到了明顯提升，這對(duì)我的職業(yè)發(fā)展將起到積極的推動(dòng)作用。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到自己在與他人交流和合作方面還存在一些不足之處，需要進(jìn)一步加強(qiáng)提升。未來(lái)，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)英語(yǔ)，并積極參與更多的國(guó)際交流活動(dòng)，以不斷提高自己的綜合素質(zhì)和競(jìng)爭(zhēng)力。
總結(jié)：
英語(yǔ)國(guó)培研修是我職業(yè)生涯中的一次重要經(jīng)歷。通過(guò)這次研修，我不僅提升了語(yǔ)言能力，還拓寬了自己的國(guó)際視野，提升了職業(yè)素養(yǎng)。在學(xué)習(xí)方法、交流體驗(yàn)和成長(zhǎng)方面，我都取得了顯著的進(jìn)步。未來(lái)，我將繼續(xù)加強(qiáng)英語(yǔ)學(xué)習(xí)，并將所學(xué)應(yīng)用于實(shí)際工作中，為自身的職業(yè)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。希望更多的人能夠參與英語(yǔ)國(guó)培研修，共同體驗(yàn)其中的種種收獲和成長(zhǎng)。
國(guó)培心得的題目篇九
一周的夏令營(yíng)活動(dòng)好像轉(zhuǎn)眼即過(guò)，學(xué)習(xí)了許多以前從未了解的知識(shí)，涉獵了許多以前從未接觸的領(lǐng)域，開(kāi)拓了自己的見(jiàn)聞，當(dāng)然，也結(jié)交了各校的朋友。從這一周的汽車主題科學(xué)營(yíng)中，我感受到了吉林大學(xué)豐富厚重的學(xué)習(xí)文化，了解了一汽公司歷久彌新的創(chuàng)業(yè)精神，也體會(huì)到了我國(guó)汽車產(chǎn)業(yè)興盛繁榮的大好前景。
豐富的活動(dòng)安排，讓這次的科學(xué)營(yíng)活動(dòng)留予的印象和感慨頗多，然而，最深刻的體會(huì)其實(shí)莫過(guò)于親自用指尖觸到了自己的那顆挑戰(zhàn)的心。懂得挑戰(zhàn)，是我在這次活動(dòng)中最大的收獲。
第一天的活動(dòng)是拓展訓(xùn)練，也是在這個(gè)活動(dòng)中第一次正式面對(duì)了挑戰(zhàn)這兩個(gè)字。挑戰(zhàn)嘛，就是用自己所知甚至未知的最大能力去為某一件難以實(shí)現(xiàn)的事情拼搏。教練用一次拍賣會(huì)的形式向我們?cè)忈屃恕疤魬?zhàn)”的意義。
拍賣會(huì)的規(guī)則很簡(jiǎn)單，以每分鐘擊掌次數(shù)為價(jià)碼，向上加價(jià)，最高擊掌次數(shù)贏得拍賣，但需要自己去實(shí)現(xiàn)自己的叫價(jià)。教練幽默地說(shuō)：“如果失敗，你需要用俯臥撐來(lái)補(bǔ)償自己的叫價(jià)，當(dāng)然，如果成功，你將收獲所有營(yíng)員熱烈的掌聲和羨慕的目光?！薄靶疫\(yùn)”的我以每分鐘兩百次擊掌贏得了拍賣，所有人看來(lái)這都是不可能完成的任務(wù)，我自己也忐忑不安。教練計(jì)時(shí)結(jié)束時(shí)，計(jì)數(shù)的營(yíng)員宣布成績(jī)，有人數(shù)了兩百多次，有人數(shù)了一百三十多次，最終折中為一百八十次。就當(dāng)我準(zhǔn)備做那二十個(gè)俯臥撐時(shí)，教練宣布了剛剛我的用時(shí)，竟然僅僅是，三十秒零七。
教練的總結(jié)讓我感慨許多：“科學(xué)證明，正常人每分鐘擊掌次數(shù)在200到300之間，然而今天的上限竟然只是這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的下限。永遠(yuǎn)記住，某些事情做不到，不是因?yàn)椴荒?。而是因?yàn)槲覀兊凸懒俗约骸！?BR> 挑戰(zhàn)的意義在于志存高遠(yuǎn)，決定天空高度的不是翅膀，而是凌云的心。曾看到過(guò)無(wú)數(shù)的人甘于卑微，如今更加明曉自己的舞臺(tái)有多寬廣。路途再多遙遠(yuǎn)，也不能因?yàn)殡p眼看不到盡頭就連第一步都邁不出去。
即將高三的我接受了這深刻的一課，挑戰(zhàn)的心火許才是人生道路上的標(biāo)牌，即便不是最適合的指引，但指引的卻一定是最好的目標(biāo)。就像拍賣會(huì)一樣，人生就是一個(gè)賭局，我們需要一個(gè)敢于傾盡所有的信念和一顆說(shuō)賭便賭的挑戰(zhàn)的心。
國(guó)培心得的題目篇十
8月10號(hào)的上午，我踏上了愉快的旅程，在這五天里，我要開(kāi)始我新的夏令營(yíng)生活，我想象中的夏令營(yíng)是多么美好啊！可是，到哪才知道，我們居然在英語(yǔ)夏令營(yíng)！天??！
開(kāi)飯了，我想肯定會(huì)有好吃的，可是到哪一看，啊！茄子河和西紅柿炒蛋，只能將就著吃了，唉！
晚上我們還要洗澡，第一天晚上，蚊子太多，我們都沒(méi)睡覺(jué)，晚上打撲克，玩到早晨，我們的身上都被叮了不少窇.
時(shí)間一天一天過(guò)去，感覺(jué)很慢，但是也很快，在這五天中也發(fā)生了不少有趣的事。
我們還去了海邊，我們一起努力建城堡，突然屁股后面一個(gè)大浪把我衣服弄濕了，我們都坐在海里，故意把衣服弄濕，雖然衣服濕了，但我們玩得很快樂(lè)。
在這幾天中，有不少大哥哥大姐姐們陪伴著我們，我感到很幸福。
光陰似箭，日月如梭。五天，一眨眼就到了，在這五天里我感受到大學(xué)生活的艱苦但是對(duì)我來(lái)說(shuō)也是很美好的，我還體會(huì)到了大學(xué)生們對(duì)我的關(guān)愛(ài)，謝謝你們這幾天來(lái)對(duì)我們的照顧，我相信，我們這幾棵小樹(shù)苗一定會(huì)長(zhǎng)大，成為祖國(guó)的棟梁，所以，我們以后要好好學(xué)習(xí)，長(zhǎng)大以后報(bào)效祖國(guó)。
國(guó)培心得的題目篇十一
國(guó)培研修是一個(gè)寶貴的機(jī)會(huì)，讓我們能夠拓寬視野，提高專業(yè)能力，更好地為人民服務(wù)。在這個(gè)過(guò)程中，我們不僅學(xué)習(xí)了課程知識(shí)，更重要的是學(xué)習(xí)了如何與他人合作、如何思考問(wèn)題、如何自我調(diào)節(jié)。這篇文章將分享我在國(guó)培研修中的學(xué)習(xí)、交流和心得體會(huì)。
第二段：學(xué)習(xí)成長(zhǎng)
在國(guó)培研修中，我們學(xué)習(xí)了許多實(shí)用的知識(shí)和技能。我特別受益于授課老師講授的心理輔導(dǎo)方法。通過(guò)課堂上的模擬練習(xí)，我學(xué)會(huì)了如何與心理困難的個(gè)體進(jìn)行有效的溝通。此外，國(guó)培研修也給了我們一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我們見(jiàn)識(shí)到國(guó)外的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)和技術(shù)。通過(guò)與國(guó)外同行的交流，我拓寬了國(guó)際視野，也學(xué)到了很多新的療法和管理方法。這些學(xué)習(xí)經(jīng)歷都給了我更強(qiáng)的感受，我深知自己的專業(yè)不足之處，也為今后的學(xué)習(xí)和工作交流提高了更高的要求。
第三段：交流互動(dòng)
在國(guó)培研修中，與國(guó)內(nèi)外同行面對(duì)面的交流和互動(dòng)是一大亮點(diǎn)。與同行交流，總能深切體會(huì)到“萬(wàn)物互動(dòng)”的奧秘，這對(duì)于心理學(xué)的發(fā)展也有著重要的意義。與國(guó)外同行的互動(dòng)更是留給我們了深刻的思考。在這個(gè)過(guò)程中，我們不僅分享了自己的心理治療實(shí)踐，也積極了解國(guó)外發(fā)展的有關(guān)新方法和新理念。通過(guò)互動(dòng)，我們認(rèn)識(shí)到我們?cè)谒枷搿⒎椒ê蛯?shí)踐上存在的不足，并愿意用不斷學(xué)習(xí)和探索去填補(bǔ)這些不足。
第四段：心得體會(huì)
在國(guó)培研修中，我也通過(guò)實(shí)踐摸索，體驗(yàn)到了許多心得體會(huì)。我從中看到了人民群眾對(duì)于心理服務(wù)的急迫需求，也看到了我自己個(gè)體在實(shí)踐中面臨的困難與挑戰(zhàn)。在這個(gè)過(guò)程中，我意識(shí)到要想成為一名優(yōu)秀的心理治療師，必須要善于學(xué)習(xí)、不斷實(shí)踐、勇于探索，才能更好地回應(yīng)人民群眾的期待，發(fā)揮出自己的專業(yè)水平。同時(shí)，我也清楚地認(rèn)識(shí)到，人的成長(zhǎng)與發(fā)展是一個(gè)持續(xù)不斷的過(guò)程，我需要不斷地自我調(diào)整去適應(yīng)現(xiàn)實(shí)的變化。
第五段：總結(jié)
國(guó)培研修讓我們收獲了很多，讓我們感受到了與國(guó)內(nèi)外同行交流和互動(dòng)的價(jià)值。思想上的交流和互動(dòng)讓我們的學(xué)習(xí)變得更加充實(shí)和豐富，讓我們的心靈得到了深度上的撫慰和啟迪，讓我們的技能得到了更進(jìn)一步的提升和發(fā)展。在今后的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中，我將不斷去提升自身的素質(zhì)，更好地為人民群眾提供優(yōu)質(zhì)的心理服務(wù)，同時(shí)，深切感受到人民群眾對(duì)于我們專家的期望和厚望，用心為人民，全心全力為心理健康事業(yè)的繁榮發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
國(guó)培心得的題目篇十二
“讀一本好書，好比交了一個(gè)益友?！辈乜思掖鸬脑捀腥玖宋?，讓我也喜歡上了讀書，尤愛(ài)讀好書，因?yàn)樽x一本好書可以獲得幫助。好書也者，益友是也。
讀書如交友。不必說(shuō)情誼堅(jiān)貞的石友，也不必說(shuō)真誠(chéng)純樸的素友，單是益友就足以在我意志最薄弱的時(shí)候啟迪思想，支撐人生。
《水滸傳》曾與我共枕5個(gè)月，給我留下深刻印象。尤為難忘的是“魯智深大鬧野豬林”。 魯智深在野豬林遇見(jiàn)林沖他們時(shí)，為救林沖與董超、薛霸大戰(zhàn)，最后因?yàn)榱譀_的一句話，魯智深竟饒了他們。讀完此回，我不解其意：“他二人既不是兄弟也不是朋友，魯智深何必為林沖如此拼命?我問(wèn)爺爺，爺爺笑著說(shuō)：“梁山好漢個(gè)個(gè)有情有義，魯智深本是個(gè)路見(jiàn)不平，拔刀相助的人，更何況林沖與自己志同道和呢?”
這是我交的第一個(gè)益友，他教會(huì)了我情義最重要。
讀書如交友。凡這類友，都必是由可愛(ài)的品性和獨(dú)特的個(gè)性寫成的。
其實(shí)生活中的每本書都是一個(gè)可交的朋友，教科書像父母，輔導(dǎo)書像老師，參考書像同學(xué)，而古典名著則像老祖宗。
生活離不開(kāi)交友，交好友。三日不交友，必定“語(yǔ)言乏味，面目可憎”，我愿好書源源不斷，更愿好友們青春長(zhǎng)駐。
讀書心得的題目篇2