通過總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)和不足，為未來的發(fā)展提供參考。如何推動(dòng)文化多樣性的交流與發(fā)展是全球化時(shí)代的重要任務(wù)。我們整理了一些總結(jié)的好例子，希望能給您總結(jié)寫作提供一些參考和思路。
體育生收獲與體會(huì)篇一
辣：頭頂火辣辣的太陽，汗水浸濕了衣領(lǐng)，豆大的汗珠慢慢地“爬”過我的臉頰，沿著脖子留下了一道道痕跡。那感覺就像是吃了一大碗辣椒，全身上下都燒得難受。
苦：陌生的環(huán)境，艱苦的訓(xùn)練，不合口味的飯菜……太多太多的苦，卻無人傾訴，
俗話說：“不。
最讓自己記憶猶新的還有那次野炊。一直在家像公主般的我。
軍訓(xùn)收獲作文700字是不是對(duì)同學(xué)們有所幫助呢?希望同學(xué)們認(rèn)真閱讀，祝大家學(xué)業(yè)有成。
體育生收獲與體會(huì)篇二
近年來，隨著生活節(jié)奏的不斷加快以及工作壓力的不斷增加，越來越多的人開始意識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)的重要性。無論是年輕人還是中老年人，都紛紛加入到體育鍛煉的隊(duì)伍中。我也是其中的一員，通過多年的體育鍛煉，我深切體會(huì)到了體育鍛煉的種種收獲和心得體會(huì)。
首先，體育鍛煉讓我擁有了更健康的身體。以前，我總是覺得身體吃不消，經(jīng)常感到疲倦乏力。然而，通過堅(jiān)持定時(shí)的體育鍛煉，我發(fā)現(xiàn)自己的體力得到了明顯的提升。每天早上起床后進(jìn)行一段時(shí)間的晨跑，不僅可以讓我精神煥發(fā)，還可以增強(qiáng)我的心肺功能。此外，我還參加了一些團(tuán)隊(duì)性的體育活動(dòng)，如籃球、足球等，這些運(yùn)動(dòng)不僅鍛煉了我的身體素質(zhì)，還培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
其次，體育鍛煉讓我心情愉悅。生活中，我們不免會(huì)遇到一些困擾和壓力。而體育運(yùn)動(dòng)則是我釋放壓力和疏解困惑的最佳途徑。在跑步的過程中，我可以感受到空氣的清新和陽光的溫暖，讓我感到舒暢和放松。而在團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)中，我與隊(duì)友們互相配合、齊心協(xié)力，完全融入到比賽的氛圍中，這種快樂是任何事情都無法替代的。體育運(yùn)動(dòng)不僅能夠讓我保持良好的心情，還能夠使我更加積極向上，面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。
此外，經(jīng)過體育鍛煉，我的身材也發(fā)生了明顯的變化。以前，我總是覺得自己過于瘦弱，沒有自信心。然而，通過鍛煉，我逐漸擁有了更加健美的體形。我的肌肉變得更加緊實(shí)，身體線條變得更加優(yōu)美。這也讓我對(duì)自己有了更多的自信，不再在他人的眼光下畏首畏腳。更重要的是，在遇到苦悶和困境時(shí)，我也能夠用鍛煉的毅力與勇氣來戰(zhàn)勝困難，面對(duì)挑戰(zhàn)。
最后，體育鍛煉還培養(yǎng)了我的堅(jiān)持和毅力。鍛煉不是一蹴而就的事情，需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持與投入。而每一次堅(jiān)持下來，都會(huì)讓我看到進(jìn)步的希望和成果的喜悅。在運(yùn)動(dòng)的過程中，我學(xué)會(huì)了面對(duì)困難和挫折，不輕易放棄，勇往直前。無論是面對(duì)生活的挑戰(zhàn)還是工作的艱難，我都能夠堅(jiān)持不懈，勇往直前。體育鍛煉讓我體會(huì)到堅(jiān)持和毅力的重要性，無論遇到什么困境，只要堅(jiān)持努力，就一定會(huì)獲得成功。
綜上所述，通過體育鍛煉，我不僅擁有了更健康的身體，也獲得了心情愉悅、身材變化和堅(jiān)持毅力。體育鍛煉不僅讓我感受到了身體的力量，也教會(huì)了我如何在面對(duì)困難和挫折時(shí)堅(jiān)持不懈。我相信，只要堅(jiān)持體育鍛煉，我將能夠不斷超越自己，取得更大的成就。
體育生收獲與體會(huì)篇三
體育是一種有益于身體健康的運(yùn)動(dòng)方式，通過體育鍛煉可以提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)體力和消瘦身材，同時(shí)可以幫助人們?cè)鰪?qiáng)意志力和自信心。經(jīng)過多次的體育鍛煉，我深深感受到了體育的好處，以下是我對(duì)體育收獲的心得體會(huì)。
第一段：體育帶來的身體變化
我是一個(gè)體型比較較胖的人，但是經(jīng)過長(zhǎng)期堅(jiān)持體育鍛煉，我的身材得到了改善，腹部贅肉變少了，而且體重減輕了不少。同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)自己的體力有了明顯的提高，體育鍛煉不僅讓我身體更加健康，還讓我更有信心。
第二段：體育帶來的樂觀心態(tài)
經(jīng)過體育鍛煉，我也發(fā)現(xiàn)了自己的改變，我變得更加自信，心態(tài)也變得更加積極向上。我開始愉快的去享受體育帶來的快樂，而不是壓力。每一次體育鍛煉，都有一種堅(jiān)持和自我超越的成就感，這種心情也會(huì)帶給我更多的動(dòng)力。
第三段：體育鍛煉帶來的堅(jiān)定意志力
體育鍛煉需要堅(jiān)持，這需要一定的毅力和耐力。每次體育鍛煉后，我會(huì)感到身心都很放松，內(nèi)心也變得更加堅(jiān)定。在體育鍛煉中，我很容易讓自己感到疲憊，但我總是告訴自己：不能放棄，堅(jiān)持下去才能讓自己變得更加強(qiáng)大。
第四段：體育帶來的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神
我參加的體育項(xiàng)目中有很多都需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作，因此體育運(yùn)動(dòng)給我?guī)砹撕芎玫膱F(tuán)隊(duì)合作精神。只有在合理配合、彼此協(xié)調(diào)的情況下，我們才能取得最好的結(jié)果。這種合作精神，也運(yùn)用到了生活中的各個(gè)方面，在處理事務(wù)時(shí)也更加順利。
第五段：體育鍛煉帶來的自我提高
我發(fā)現(xiàn)，體育運(yùn)動(dòng)也帶給我們很好的提高自我能力的機(jī)會(huì)。通過不斷的比拼和競(jìng)爭(zhēng)，我們會(huì)不斷地提高自己的水平，帶給自己更多的自信和成功感。同時(shí)，也會(huì)看到更多的機(jī)會(huì)和可能，發(fā)現(xiàn)自己有許多突出之處，也會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的潛力和所能成就的極限。
總之，體育帶給我們的好處遠(yuǎn)不止這些。通過這些好處的體現(xiàn)，我堅(jiān)信體育鍛煉對(duì)于我們每個(gè)人來說都是非常重要的。在生活中，只要堅(jiān)持不懈，勇于拼搏，我們一定能夠發(fā)掘自己的最大潛力，將自己的人生提升到更高的層次上。
體育生收獲與體會(huì)篇四
“節(jié)分端午誰自言，萬古傳聞為屈原”，端午節(jié)是凝聚了中華五千年文明的傳統(tǒng)節(jié)日，深邃而又悠久。
“龍舟過江，粽子飄香”是端午節(jié)獨(dú)有的風(fēng)俗。對(duì)我來說，端午節(jié)這天，第一要事就是吃粽子。
小時(shí)候，長(zhǎng)居在姥姥家，每過端午節(jié)，姥姥都會(huì)給我包粽子吃。因?yàn)楫?dāng)時(shí)年紀(jì)太小，只記得粽子甜甜的、黏黏的，又帶著粽葉的清香，特別好吃。
媽媽告訴我，這粽子的背后可有一段感人的故事：愛國詩人屈原因朝廷的政治腐敗，遭人算計(jì)，后被流放，結(jié)果跳江自盡。百姓怕屈原在江底會(huì)餓，又怕投下去的米、肉等食物會(huì)被魚蝦吃掉，就想出了一條妙計(jì)：把米和肉包在粽葉里，魚蝦沒有手解不開，那屈原不就能吃了嗎?這才有“粽子”一說。“競(jìng)渡深悲千載冤，忠魂一去不能還。國亡身殞今何有，只留離騷在世間?！甭犝f龍舟，也是這時(shí)發(fā)明出來的，是為了嚇走魚蝦。
小時(shí)候只管吃，長(zhǎng)大了就得學(xué)包粽子了吧!一開始我也只是跟在大人屁股后面瞎忙活，后來就幫爸爸媽媽打打下手，還沒到可以包的程度。
九歲那年的端午節(jié)讓我記憶猶新。記得那天，媽媽說：“多多，來學(xué)包粽子吧!傳統(tǒng)習(xí)俗可不能丟，自己動(dòng)手才能豐衣足食?！蔽乙宦?，可來勁了，拍著胸脯說道：“呵，我這么聰明，絕對(duì)不會(huì)失誤的!”“期待你的手藝?！眿寢屛⑿χf。我將粽葉泡在水中，媽媽拿來淘好的糯米，我看老爸包了一遍，還挺簡(jiǎn)單的。我更加自信了：“不就是拿兩片粽葉卷成漏斗，再往里面倒些米，放顆蜜棗嗎?這還不簡(jiǎn)單!”
真是“看起來容易，做起來難”啊!我努力地包著粽子，感覺先前的話啪啪地甩在臉上，真是丟人丟到姥姥家了，不是米撒了，就是粽葉破了。當(dāng)我想要放棄的時(shí)候，爸爸對(duì)我說：“別氣餒，你這是包粽子，如果是學(xué)習(xí)呢?也要放棄嗎?”“嗯!我不要做懦夫，加油!”我又包了幾個(gè)，一個(gè)比一個(gè)有進(jìn)步，直到后來我包的粽子都是有模有樣，甚至比老爸包的還好看。
粽子下鍋了，沒過一會(huì)兒，一陣清香溢滿廚房，真香啊!再吃一口，蜜棗、豆沙甜甜的，豬肉、五花咸咸的，太好吃了吧!媽媽還夸我手藝很不錯(cuò)呢!
這個(gè)端午節(jié)過得真開心!我既學(xué)會(huì)了包粽子，又品嘗到了美味。更重要的是，小小的粽子讓我感受到了祖國悠久的歷史和文化，我更為自己的祖國感到驕傲和自豪。
體育生收獲與體會(huì)篇五
近期，我參與了一次體育評(píng)課活動(dòng)，通過觀摩他人的授課和聽取專家的點(diǎn)評(píng)，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和啟發(fā)。下面，我將從課堂氛圍、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)目標(biāo)以及評(píng)課的意義五個(gè)方面來談?wù)勎业氖斋@和體會(huì)。
首先，評(píng)課活動(dòng)讓我深刻意識(shí)到課堂氛圍對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的重要性。在評(píng)課過程中，觀摩的課堂氛圍和現(xiàn)場(chǎng)的氣氛非常活躍，讓學(xué)生充滿了學(xué)習(xí)的激情。在評(píng)課中，專家也強(qiáng)調(diào)了課堂的氛圍對(duì)學(xué)生的積極參與和主動(dòng)思考的影響。因此，今后在我的體育課堂中，我會(huì)注重創(chuàng)造一個(gè)積極向上、活躍有序的學(xué)習(xí)氛圍，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，發(fā)揮他們的主動(dòng)性和創(chuàng)造力。
其次，教學(xué)內(nèi)容也是評(píng)課中的重要一環(huán)。通過觀摩他人的授課，我發(fā)現(xiàn)其中的教學(xué)內(nèi)容緊密結(jié)合了學(xué)生的實(shí)際情況和學(xué)習(xí)需求。他們注重培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神，充分發(fā)掘?qū)W生的潛力。這讓我意識(shí)到，我在教學(xué)中要注意選擇與學(xué)生生活和興趣相關(guān)的內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)展多個(gè)方面的能力，培養(yǎng)他們的實(shí)踐操作能力和創(chuàng)造性思維。
第三，評(píng)課中提到的教學(xué)方法也給我留下了深刻印象。觀摩中，老師們靈活運(yùn)用了多種教學(xué)方法，如小組合作、案例討論、游戲化教學(xué)等，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)。這種積極參與的教學(xué)方式有助于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)他們的合作意識(shí)和解決問題的能力。今后，我也會(huì)在我的體育課堂中加強(qiáng)教學(xué)方法的多樣性，增加學(xué)生的互動(dòng)性，創(chuàng)造積極愉快的學(xué)習(xí)氛圍。
此外，評(píng)課中重要的一點(diǎn)就是教學(xué)目標(biāo)的設(shè)定。觀摩的課堂中，教師們明確了教學(xué)目標(biāo)，并且根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行了科學(xué)合理的分層教學(xué)。他們通過設(shè)定階段性的目標(biāo)，引導(dǎo)學(xué)生逐步提高自己的學(xué)習(xí)能力和技能。這讓我深刻認(rèn)識(shí)到在我的教學(xué)中也要注意設(shè)置明確的目標(biāo)，并幫助學(xué)生明白自己的學(xué)習(xí)方向，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)動(dòng)力。
最后，評(píng)課對(duì)我來說具有重要的意義。通過評(píng)課，我不僅可以反思自己的教學(xué)方法和教學(xué)效果，更重要的是可以從他人的好經(jīng)驗(yàn)中汲取靈感，不斷提高自己的教育教學(xué)能力。評(píng)課讓我明確了自己教學(xué)的不足之處，同時(shí)也學(xué)到了許多新的教學(xué)理念和方法，這些都將對(duì)我的未來教學(xué)和發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。
綜上所述，體育評(píng)課活動(dòng)是一次非常有意義的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。通過這次評(píng)課，我收獲了不少啟迪和經(jīng)驗(yàn)。今后，我將注重課堂氛圍的營造、教學(xué)內(nèi)容的靈活選擇、教學(xué)方法的多樣性、教學(xué)目標(biāo)的設(shè)定以及對(duì)評(píng)課活動(dòng)的重視。相信這些收獲和體會(huì)將對(duì)我的教學(xué)產(chǎn)生重要的促進(jìn)作用，讓我的課堂更加有活力、有趣和有意義。
體育生收獲與體會(huì)篇六
如果說初中的生活是一本深厚而豐富的書，那么這次體育節(jié)將會(huì)是書中最美麗的文章。
――題記。
陽光十分明媚，天空格外的蔚藍(lán)，隨著廣播播放的運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)曲響起，我初中的最后一個(gè)體育節(jié)拉開了序幕。
最終，比賽結(jié)束了，我得到了跳繩比賽的第二名，心里美滋滋的。
在跳繩比賽后，我不僅得到了榮譽(yù)，而且還得到了同學(xué)深深的關(guān)愛?！皹封?，比賽得怎么樣!”“班長(zhǎng)，跳了多少下?”一句句親切的問候，就像一縷縷溫暖的陽光，溫暖著我的心。我抱著歉意地對(duì)同學(xué)說：“絆倒了一下，只跳兩百下，得了第二名。”這時(shí)，同學(xué)一個(gè)個(gè)心急如焚的，拉出我的手左右觀察，焦急問：“被繩子打傷哪里了?名次不重要!”我搖搖頭，“沒有事!”隨后便和同學(xué)佐證操場(chǎng)賽道外，一邊觀賞運(yùn)動(dòng)員的“風(fēng)馳電掣”，一邊談?wù)撝藭r(shí)此刻的心情。
美好的時(shí)光總是短暫的，眨眼間，體育節(jié)結(jié)束了。我不會(huì)忘記初中最后的體育節(jié)，它讓我載滿收獲，編寫了初中生活最美麗的文章!
本校區(qū)高一、高二級(jí)部分別進(jìn)行了“校園體育節(jié)暨陽光體育聯(lián)賽”的第三個(gè)項(xiàng)目――跳繩比賽。
本次跳繩比賽共有兩個(gè)項(xiàng)目：“七人繞8字跳繩比賽”以及“十七人一字跳大繩比賽”。首先舉行的是“七人繞8字跳繩比賽”。
裁判老師一聲哨響過后，各班的參賽選手矯健的身姿便飛速穿梭于繩間，迅速擺動(dòng)的繩子更加顯現(xiàn)同學(xué)們輕盈的體態(tài)，他們像是不受繩子的約束，分秒必爭(zhēng)，搖繩的同學(xué)努力為跳繩的同學(xué)搖出最合適的節(jié)拍，大家互相配合，努力實(shí)現(xiàn)了最完美的配合，體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的樂趣。隨后“十七人一字跳大繩比賽”開始了。春風(fēng)拂過選手們的衣襟，哨聲一響，選手們便使出渾身解數(shù)，一齊躍起，整齊的動(dòng)作無一不展示著我們的青春活力，口號(hào)堅(jiān)定而響亮，場(chǎng)外加油助威的同學(xué)們也不甘示弱，加油聲此起彼伏，而搖繩的同學(xué)更是不敢懈擔(dān)這項(xiàng)比賽各班均有兩次機(jī)會(huì)，許多班級(jí)跳出了滿意的成績(jī)。一字跳繩考驗(yàn)的就是大家的合作能力，促進(jìn)班級(jí)同學(xué)的凝聚力。
通過比賽，讓同學(xué)們明白了齊心協(xié)力，團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性。
激情與緊張齊在，友誼與比賽同存。此次比賽不僅增強(qiáng)了同學(xué)們鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的意識(shí)、豐富了同學(xué)們的課余生活，而且加深了同學(xué)們之間的感情，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，培養(yǎng)了同學(xué)們良好的合作意識(shí)。
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體育生收獲與體會(huì)篇七
體育是一種很好的鍛煉身體的方式，隨著人們健康意識(shí)的不斷提高，越來越多的人開始投入到體育活動(dòng)中來，我也是其中之一。通過這段時(shí)間的體育鍛煉，我深刻地體會(huì)到了體育帶給我的收獲和心得體會(huì)，下面我將一一進(jìn)行描述。
第二段：身體上的變化
通過運(yùn)動(dòng)，我的身體發(fā)生了很多積極的變化。首先，我的體型變得更加苗條健康，肌肉線條變得更加明顯，體重也下降了不少。其次，我的耐力、速度和反應(yīng)等方面都有很大的提升，這不僅讓我在體育鍛煉中表現(xiàn)更加出色，也在日常生活中帶給了我更多的便利和靈活性。
第三段：精神上的提升
除了身體上的變化，體育鍛煉還給了我很多精神上的提升。首先，通過每天堅(jiān)持鍛煉身體，我的自律性得到了很大的提高，這種自律性還延伸到了我日常的學(xué)習(xí)和工作中。此外，體育鍛煉也讓我更加自信，充滿了活力和動(dòng)力，可以更加積極地應(yīng)對(duì)人生中的各種挑戰(zhàn)。
第四段：增強(qiáng)自我意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作能力
在參加體育活動(dòng)的過程中，我不僅意識(shí)到了自己的不足之處，也發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)點(diǎn)，并利用這些優(yōu)點(diǎn)幫助團(tuán)隊(duì)獲得勝利。通過此事例，我還學(xué)會(huì)了如何與他人協(xié)作，共同完成一項(xiàng)任務(wù)。這些人際交往技巧是在日常的生活中難以獲得的，而體育活動(dòng)為我提供了一個(gè)很好的鍛煉機(jī)會(huì)。
第五段：結(jié)論
總的來說，體育鍛煉為我?guī)淼氖斋@和心得體會(huì)是非常豐富的，從身體到心理、再到人際交往等方面，都獲得了不同程度的提升。因此，我將繼續(xù)堅(jiān)持每天的體育活動(dòng)，讓它成為我的生活中一個(gè)不可替代的部分，幫助我更加健康、自律，更加追求卓越的人生態(tài)度。
體育生收獲與體會(huì)篇八
轉(zhuǎn)眼間，一學(xué)期的體育教學(xué)又圓滿地結(jié)束了，在體育教研組的統(tǒng)一調(diào)配和指導(dǎo)下，五年級(jí)的體育教學(xué)工作開展得較成功，但不足之處也在所難免。為了今后更好的開展體育教學(xué)工作，特將本學(xué)期工作作以下總結(jié)：
一、基本情況概述：
五年級(jí)有學(xué)生150人，他們主要來源于附近的村組，因土生土長(zhǎng)在農(nóng)村，個(gè)個(gè)生龍活虎，性格活潑好動(dòng)，自古以來對(duì)體育學(xué)科就產(chǎn)生了濃厚的興趣，因此，各項(xiàng)體育活動(dòng)很容易組織，各項(xiàng)體育活動(dòng)開展的很成功，也很出色。
二、取得的主要成績(jī)與經(jīng)驗(yàn)：
1、備好了每節(jié)課，上好了每節(jié)課，嚴(yán)把教學(xué)質(zhì)量關(guān)，積極總結(jié)好的教學(xué)方法。
2、認(rèn)真指導(dǎo)了學(xué)生開展各項(xiàng)體育活動(dòng)，讓他們勞逸結(jié)合，充分發(fā)揮他們的積極性，主動(dòng)性，教育學(xué)生走強(qiáng)身之路。
3、善于發(fā)現(xiàn)特長(zhǎng)生，培養(yǎng)精華，開發(fā)潛力，大力提高了學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)水平。
三、取得主要成績(jī)的方法措施：
1、課堂上注重了對(duì)學(xué)生的管理，課堂內(nèi)外無一例安全責(zé)任事故發(fā)生。
2、高標(biāo)準(zhǔn)、高質(zhì)量的完成教學(xué)常規(guī)工作，嚴(yán)把備課、上課質(zhì)量關(guān)。
3、切實(shí)改進(jìn)了教學(xué)方法，采用形式多樣，松緊適度，適合學(xué)生的方法，以激發(fā)學(xué)生興趣，提高教學(xué)效果。
4、加強(qiáng)了課外實(shí)踐活動(dòng)的開展，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)能力的培養(yǎng)，創(chuàng)造運(yùn)動(dòng)的一切有利條件。
5、開展了一些豐富多彩的比賽活動(dòng)，以加強(qiáng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)，培養(yǎng)學(xué)生的頑強(qiáng)拼搏精神。
四、存在的問題及今后的努力方向：
做任何工作都是有得有失，有成有敗。體育教學(xué)工作也是如此。經(jīng)過一學(xué)期的探究與發(fā)現(xiàn)，我認(rèn)為有以下幾點(diǎn)問題：
1、自身素質(zhì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，有待進(jìn)一步的提高。
2、學(xué)生人數(shù)至多，部分學(xué)生運(yùn)動(dòng)習(xí)慣太差，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地活動(dòng)時(shí)有時(shí)不遵守紀(jì)律，課堂組織有待進(jìn)一步加強(qiáng)。
針對(duì)以上幾點(diǎn)不足，今后做到揚(yáng)長(zhǎng)避短，克難奮進(jìn)，爭(zhēng)取再接再勵(lì)，把今后的體育教學(xué)工作開展得更出色。
上學(xué)期五年級(jí)體育教學(xué)工作總結(jié)由收集及整理,轉(zhuǎn)載請(qǐng)說明出處
體育生收獲與體會(huì)篇九
在體育課堂上，評(píng)課是一項(xiàng)常見且重要的工作。通過評(píng)課，我不僅能夠了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，還可以改進(jìn)自身的教學(xué)方法和教學(xué)內(nèi)容。在這次評(píng)課中，我深感到評(píng)課的重要性，并從中獲得了一些寶貴的心得體會(huì)和收獲。
首先，評(píng)課能夠幫助我更好地了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。在評(píng)課中，我可以逐一了解每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，并且分析他們?cè)诩寄苷莆?、理論知識(shí)掌握、團(tuán)隊(duì)合作等方面的優(yōu)勢(shì)和不足之處。這使我在后續(xù)的教學(xué)中能夠有針對(duì)性地對(duì)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)和幫助，更好地滿足他們的學(xué)習(xí)需求，提高他們的學(xué)習(xí)成績(jī)。
其次，評(píng)課可以幫助我改進(jìn)自身的教學(xué)方法和教學(xué)內(nèi)容。通過評(píng)課，我能夠發(fā)現(xiàn)自己在教學(xué)過程中存在的問題和不足，并且可以借鑒他人的優(yōu)點(diǎn)，進(jìn)一步提升我的教學(xué)能力。比如，我從同事的評(píng)課中了解到他們采用一些新穎的教學(xué)方法，如游戲教學(xué)、情景演練等，能夠更好地調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和興趣，我也借鑒了這些方法，使自己的教學(xué)更加生動(dòng)有趣。
第三，評(píng)課讓我更加重視個(gè)體差異和多元化的學(xué)習(xí)方法。通過評(píng)課，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生之間在學(xué)習(xí)能力、興趣愛好、學(xué)習(xí)習(xí)慣等方面存在較大差異。因此，我要深入理解每個(gè)學(xué)生的個(gè)體特點(diǎn)，結(jié)合他們的實(shí)際情況，靈活運(yùn)用不同的教學(xué)方法，以滿足不同學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，促進(jìn)他們的全面發(fā)展。
第四，評(píng)課讓我意識(shí)到教學(xué)是一個(gè)不斷探索和創(chuàng)新的過程。通過評(píng)課，我不僅可以學(xué)習(xí)到別人的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，還可以分享自己的教學(xué)思路和方法。不同老師的經(jīng)驗(yàn)和觀點(diǎn)相互碰撞，激發(fā)了我們教學(xué)的創(chuàng)新思維，使我們能夠更加敏銳地捕捉到學(xué)生的需求和變化，及時(shí)調(diào)整和改進(jìn)自己的教學(xué)方式。
最后，評(píng)課給我?guī)砹撕芏嗟氖斋@。通過評(píng)課，我不斷地思考“如何提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果”，并付諸于實(shí)踐。在這個(gè)過程中，我發(fā)現(xiàn)了很多有效的教學(xué)方法和策略，使我的教學(xué)更加富有創(chuàng)意，更加有效。同時(shí)，評(píng)課也讓我認(rèn)識(shí)到教學(xué)是一門藝術(shù)，需要不斷地磨練和提升自己的教育理念和教學(xué)能力。
綜上所述，體育評(píng)課不僅是了解學(xué)生學(xué)習(xí)情況的一種途徑，更是我提高教學(xué)效果和專業(yè)水平的重要手段。通過評(píng)課，我不斷改進(jìn)自身的教學(xué)方法和教學(xué)內(nèi)容，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)需求并做出相應(yīng)調(diào)整，形成了多元化的教學(xué)風(fēng)格。評(píng)課給我?guī)砹撕芏嗟氖斋@，也讓我認(rèn)識(shí)到教學(xué)是一個(gè)不斷創(chuàng)新和追求卓越的過程。未來，在教育的道路上，我將繼續(xù)堅(jiān)持評(píng)課的重要性，不斷精進(jìn)自己，為學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展貢獻(xiàn)力量。
體育生收獲與體會(huì)篇十
體育鍛煉對(duì)于維持健康、塑造身材、增強(qiáng)體質(zhì)、緩解壓力等方面都有著重要的作用。通過體育鍛煉，我們可以增強(qiáng)肌肉力量，提高心肺功能，增強(qiáng)免疫力，降低患病風(fēng)險(xiǎn)。此外，體育鍛煉還有助于調(diào)節(jié)情緒，緩解壓力，提高學(xué)習(xí)和工作效率。因此，體育鍛煉不僅在生理上對(duì)我們有益，同時(shí)也對(duì)心理健康有著積極的影響。
第二段：體育鍛煉的身體收獲
體育鍛煉對(duì)身體各個(gè)系統(tǒng)都有積極的影響。首先，我通過定期鍛煉增加了肌肉力量。在開始鍛煉之前，我常常感覺身體力量不足，運(yùn)動(dòng)時(shí)容易疲勞。但經(jīng)過一段時(shí)間的有計(jì)劃、有規(guī)律的鍛煉后，我能夠感受到肌肉的增長(zhǎng)和力量的提升。其次，我發(fā)現(xiàn)心肺功能得到了明顯的改善。我可以持續(xù)更長(zhǎng)的時(shí)間進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，而不會(huì)感到呼吸急促或氣喘吁吁。這些身體的改善不僅讓我在運(yùn)動(dòng)中有更好的體驗(yàn)，同時(shí)也提高了我在日常生活中的自信心和活力。
第三段：體育鍛煉的心理收獲
體育鍛煉對(duì)我的心理健康有著顯著的積極影響。我發(fā)現(xiàn)在鍛煉過程中，我能夠釋放壓力，舒緩焦慮情緒。經(jīng)過一段時(shí)間的鍛煉，我發(fā)現(xiàn)自己在面對(duì)問題和困難時(shí)更加樂觀積極，對(duì)待事情也更加從容。同時(shí)，鍛煉也有助于提高我的專注力和思維靈活性。當(dāng)我參與體育鍛煉時(shí)，我能夠全身心地投入其中，不再被其他瑣碎的事情干擾。這讓我能夠更好地處理任務(wù)和解決問題。
第四段：體育鍛煉的社交收獲
體育鍛煉不僅對(duì)于個(gè)人有益，也有助于建立社交網(wǎng)絡(luò)，認(rèn)識(shí)新朋友。在健身房或運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，我常常可以遇到一些志同道合的人。我們通過互相鼓勵(lì)和交流，建立了友誼。一起鍛煉不僅讓我獲得了支持和激勵(lì)，同時(shí)也開拓了我的社交圈子。經(jīng)過一段時(shí)間的鍛煉，我發(fā)現(xiàn)體育鍛煉也可以成為一種社交活動(dòng)，帶給我更多的樂趣和滿足感。
第五段：建立持續(xù)鍛煉的良好習(xí)慣
通過體育鍛煉，我不僅獲得了身體上、心理上的好處，同時(shí)也逐漸培養(yǎng)了良好的鍛煉習(xí)慣。我意識(shí)到只有堅(jiān)持不懈地進(jìn)行鍛煉，才能夠收獲所期望的效果。因此，我每天都會(huì)安排一段時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉，不論是有氧運(yùn)動(dòng)還是力量訓(xùn)練，都會(huì)成為我日常生活的一部分。通過持續(xù)鍛煉，我能夠更好地保持身體健康，提高生活質(zhì)量。
總結(jié)：體育鍛煉不僅對(duì)身體有益，而且對(duì)心理健康和社交關(guān)系都有積極的影響。通過鍛煉，我們可以增強(qiáng)肌肉力量，提高心肺功能，同時(shí)也能夠釋放壓力，增強(qiáng)專注力和思維靈活性。此外，體育鍛煉還能夠幫助我們建立社交網(wǎng)絡(luò)，認(rèn)識(shí)新朋友。通過堅(jiān)持鍛煉，我們能夠建立良好的習(xí)慣，保持身體健康。因此，我鼓勵(lì)每個(gè)人都應(yīng)該參與體育鍛煉，從中獲得健康和快樂。
體育生收獲與體會(huì)篇十一
學(xué)習(xí)，現(xiàn)在的學(xué)生，一切都在圍著學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)悠，學(xué)生們的腦子里都是學(xué)，學(xué)，學(xué)。難到就沒有自己的空間。。。。。。
我今天在這里說著些，希望你們也能體會(huì)一下自己的父母，他們是多么得勞累。對(duì)你們這些只學(xué)壞不學(xué)好的人，我加以鄙視，我最看不起那樣的人，我希望看到這篇作文的你好好反省一下。
別在讓自己的父母為自己失望。
體育生收獲與體會(huì)篇十二
體育鍛煉是保持身體健康的重要途徑之一，而且還有許多其他的收獲。通過定期參與各類體育鍛煉，我深刻感受到了身心健康的益處，改變了自己的生活態(tài)度，培養(yǎng)了良好的品質(zhì)和習(xí)慣，提高了自信心和積極性。
首先，體育鍛煉對(duì)身心健康有顯著的改善作用。每天堅(jiān)持鍛煉讓我感到身體更加強(qiáng)健，充滿活力。通過運(yùn)動(dòng)，我的肌肉更加發(fā)達(dá)，體力也大幅度提升。此外，我發(fā)現(xiàn)體育鍛煉有助于提高睡眠質(zhì)量，每晚休息更舒適，并且從容地迎接新的一天。不僅如此，體育鍛煉還帶給我快樂和樂觀的心情。鍛煉時(shí)，大量的運(yùn)動(dòng)會(huì)釋放壓力，讓我心情愉悅，煥發(fā)自信。
其次，體育鍛煉讓我改變了自己的生活態(tài)度。我明白了只有充足的體力才能更好地投入到工作和學(xué)習(xí)中。通過堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，我學(xué)會(huì)了自律和堅(jiān)持以及戰(zhàn)勝困難的勇氣。每當(dāng)面對(duì)繁忙的學(xué)習(xí)和工作安排，我都能保持冷靜，適當(dāng)?shù)卣{(diào)整時(shí)間安排，為鍛煉保留時(shí)間。此外，體育鍛煉也讓我意識(shí)到要養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，保持均衡的營養(yǎng)攝入，這對(duì)我自身的成長(zhǎng)和發(fā)展有著重要的作用。
再次，體育鍛煉培養(yǎng)了我良好的品質(zhì)和習(xí)慣。體育鍛煉需要耐心和毅力，這讓我更加堅(jiān)強(qiáng)和決心。鍛煉中，我學(xué)會(huì)了尊重他人，禮貌待人和團(tuán)隊(duì)合作精神。這些品質(zhì)和習(xí)慣在日常生活中也得到了很好的應(yīng)用，讓我與他人相處融洽，與朋友交流更加流暢和愉快。體育鍛煉還培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)精神，鍛煉中的互相協(xié)作讓我學(xué)會(huì)了分享和付出，無私奉獻(xiàn)。
最后，體育鍛煉提高了我的自信心和積極性。通過定期的體育鍛煉，我逐漸意識(shí)到自己的能力和潛力。每當(dāng)克服一個(gè)個(gè)困難和挑戰(zhàn)，我的自信心就在不斷增強(qiáng)。這種自信心還傳遞到我的其他各個(gè)方面，讓我在學(xué)習(xí)和工作中表現(xiàn)得更加自信和坦然。而且，體育鍛煉還能激發(fā)我積極向上的動(dòng)力，在學(xué)習(xí)和工作中更加努力和專注，追求卓越。
總而言之，體育鍛煉對(duì)我產(chǎn)生的收益很多。通過鍛煉，不僅變得更加健康，還改變了我的生活態(tài)度，培養(yǎng)了品質(zhì)和習(xí)慣，提高了自信心和積極性。因此，我決定堅(jiān)持體育鍛煉，讓自己持續(xù)受益，成為一個(gè)更好的自己。
體育生收獲與體會(huì)篇十三
教師在新課程中的角色應(yīng)是：課程價(jià)值的思考者、學(xué)科專業(yè)的播種者、學(xué)生發(fā)展的促進(jìn)者、合作探究的協(xié)作者、資源保障的服務(wù)者、終身發(fā)展的示范者。
本次培訓(xùn)我最深刻的感受是要轉(zhuǎn)變自己教育教學(xué)的方式。要注重學(xué)生實(shí)際，從學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活實(shí)際出發(fā)，從學(xué)生的學(xué)習(xí)愛好、生活樂趣著手，為學(xué)生營造一個(gè)輕松愉快的學(xué)習(xí)氣氛，寓樂于教。要不斷反思和修正自己的教學(xué)行為并采取開放的教學(xué)姿態(tài)，教師之間、師生之間都應(yīng)加強(qiáng)溝通和交流，共同探討進(jìn)步教學(xué)質(zhì)量的途徑。必須進(jìn)步自身專業(yè)素質(zhì)。新課程對(duì)學(xué)生提出了更高的綜合語言運(yùn)用能力的目標(biāo)。教師的綜合語言運(yùn)用能力的高低，直接影響了學(xué)生相關(guān)的能力的進(jìn)步和新課程目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。必須不斷進(jìn)步自身的綜合語言運(yùn)用能力，學(xué)習(xí)新的知識(shí)，發(fā)展新的教學(xué)策略，研究如何幫助學(xué)生形成有效的學(xué)習(xí)策略和文化知識(shí)，通過英語課程促進(jìn)學(xué)生積極的情感和價(jià)值觀的形成。要樹立新的學(xué)生觀和教學(xué)觀。新課程要求教師轉(zhuǎn)變角色，重新熟悉師生關(guān)系，重視學(xué)生的發(fā)展，尊重學(xué)生的情感，鼓勵(lì)學(xué)生的個(gè)性，以責(zé)任和愛心為學(xué)生的長(zhǎng)大服務(wù)，以科學(xué)的教育方法賦予青年一代在未來社會(huì)的生存能力。
一、教學(xué)中要轉(zhuǎn)換角色，改變已有的教學(xué)行為
面對(duì)新課程，教師首先要轉(zhuǎn)變角色，確認(rèn)自己新的教學(xué)身份。在現(xiàn)代課程中，教師是“教學(xué)中的主導(dǎo)”。作為“教學(xué)中的主導(dǎo)”，教師要成為學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)的組織者、指導(dǎo)者、參與者。
(1)新課程要求教師由傳統(tǒng)的知識(shí)傳授者轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生學(xué)習(xí)的組織者。教師作為學(xué)生學(xué)習(xí)的組織者一個(gè)非常重要的任務(wù)就是為學(xué)生提供合作交流的空間與時(shí)間，這種合作交流的空間與時(shí)間是最重要的學(xué)習(xí)資源。在教學(xué)中，個(gè)別學(xué)習(xí)、同桌交流、小組合作、組際交流、全班交流等都是新課程中經(jīng)常采用的課堂教學(xué)組織形式，這些組織形式就是為學(xué)生創(chuàng)設(shè)了合作交流的時(shí)間，同時(shí)教師還必須給學(xué)生的自主學(xué)習(xí)提供充足的時(shí)間，最終同學(xué)們體會(huì)到了自主交流而取得成功的樂趣。
(2)教師應(yīng)成為學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)的引導(dǎo)者。引導(dǎo)的特點(diǎn)是含而不露，指而不明，開而不達(dá)，引而不發(fā)。引導(dǎo)的內(nèi)容不僅包括方法和思維，同時(shí)也包括做人的價(jià)值，引導(dǎo)可以表現(xiàn)為一種啟迪，學(xué)生迷路時(shí)教師不是輕易的告訴方向，而是引導(dǎo)他辨明方向;引導(dǎo)可以表現(xiàn)為一種激勵(lì)，當(dāng)學(xué)生登山畏懼時(shí)，教師不是拖著走，而是點(diǎn)起他內(nèi)在的精神力量，鼓勵(lì)他不斷的向上攀登。
體育生收獲與體會(huì)篇十四
3月24日，中心校在我校組織了課改課觀課議課活動(dòng)，通過這次活動(dòng)使我們更清楚地認(rèn)識(shí)到課改課、小組活動(dòng)的重要性和必要性。下面就來談?wù)勛约旱囊恍┛捶ǎ?BR> 在此期間，我們有過成功的體驗(yàn)，也有頗多問題的困惑。幾年來，教師的知識(shí)觀、質(zhì)量觀發(fā)生了巨大的變化，由原來只注重知識(shí)的傳授轉(zhuǎn)到注重學(xué)生態(tài)度、情感、人格、能力的發(fā)展，由過分追求學(xué)科的嚴(yán)密性轉(zhuǎn)到注重?cái)?shù)學(xué)教育的育人性;由注重學(xué)生學(xué)習(xí)的結(jié)果轉(zhuǎn)到注重學(xué)生實(shí)踐探索和交流的主動(dòng)學(xué)習(xí)?；?dòng)、和諧、教學(xué)相長(zhǎng)的師生關(guān)系逐步形成，學(xué)生已基本形成探索性學(xué)習(xí)方式，養(yǎng)成獨(dú)立思考，勇于探索的精神。學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中，不但學(xué)會(huì)了獨(dú)立思考和自主探索，懂得了如何與他人合作、交流，還學(xué)會(huì)了評(píng)價(jià)、質(zhì)疑與反思;應(yīng)用意識(shí)和實(shí)踐能力得到了培養(yǎng)，創(chuàng)造力得到了充分的發(fā)揮。與此同時(shí)，新課程改革下的數(shù)學(xué)課堂也存在一些問題。所有的這些都值得我們?nèi)ド羁痰姆此迹旅婢途唧w談?wù)務(wù)n改幾年來的收獲和困惑。
(一)教師素質(zhì)整體提高
在課改過程中，教師自覺地進(jìn)行新理念的學(xué)習(xí)，不僅理論水平有了顯著提高，課堂教學(xué)中的理性思考逐漸增多，并能創(chuàng)造性地使用教材，真正體現(xiàn)用教科書教學(xué)生，而不是教教科書的理念。新課程的實(shí)驗(yàn)促進(jìn)了教師的成長(zhǎng)，為教師個(gè)性化教學(xué)提供發(fā)展的空間，提高了教師的素質(zhì)，使我們從普通的教書匠成為研究者，設(shè)計(jì)者。
(二)課堂教學(xué)發(fā)生可喜變化
教師在課堂上放下了教師的尊嚴(yán)，以平等、民主、和藹的態(tài)度引領(lǐng)學(xué)生開展學(xué)習(xí)，教室內(nèi)從以往的“教”堂變成了“學(xué)”堂，教師在教學(xué)中以引導(dǎo)者、合作者，促進(jìn)者的角色出現(xiàn)在學(xué)生面前。學(xué)生在教學(xué)過程中也普遍喜歡學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，善于提出問題，對(duì)問題有自己獨(dú)特的想法，敢于發(fā)表自己的意見，這是課改前的學(xué)生遠(yuǎn)不及的。課改使學(xué)生開闊了思維，豐富了語言，課堂上再不是教師講學(xué)生聽的被動(dòng)局面，取而代之的是師生互動(dòng)、生生互動(dòng)的情景，學(xué)生在教師引導(dǎo)下學(xué)得輕松，學(xué)得愉快，課堂真正成了孩子們的天地。課堂教學(xué)凸顯。
(三)促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展
課改中的數(shù)學(xué)教師為課程實(shí)施所付出的一切，都是為了讓學(xué)生能學(xué)習(xí)有價(jià)值的數(shù)學(xué)，獲得必要的數(shù)學(xué)，在數(shù)學(xué)上得到盡可能充分的發(fā)展。幾年的課改表明，孩子們身上發(fā)生了可喜的變化，我們的愿望逐步得到實(shí)現(xiàn)。學(xué)生們逐漸形成了樂學(xué)、愛學(xué)、興趣濃厚、善于提問題，解決問題的習(xí)慣。并使學(xué)生感受到生活中處處有數(shù)學(xué)，以及學(xué)會(huì)與他人合作學(xué)習(xí)，獲得成功體驗(yàn)。
1、新教材注重解題策略的多樣性與教學(xué)中個(gè)別學(xué)生知識(shí)掌握不扎實(shí)的矛盾。新教材信息的呈現(xiàn)形式多樣且有可選擇性，解決問題的策略多樣性，強(qiáng)調(diào)思維的多層次、多角度、全面性，答案不唯一而有開放性。這在很大程度上激活了學(xué)生的思維，激發(fā)學(xué)生去尋找適合自己的學(xué)習(xí)方法。教師在教學(xué)實(shí)際中發(fā)現(xiàn)，思維能力強(qiáng)的學(xué)生，課堂學(xué)習(xí)中能掌握多種解決問題的方法，但對(duì)學(xué)困生可能是一種方法也沒有掌握。久而久之兩級(jí)分化的現(xiàn)象出現(xiàn)。
2、新教材重視培養(yǎng)學(xué)生的估算能力和解題策略多樣化，但對(duì)于純計(jì)算題的練習(xí)相對(duì)少，以至產(chǎn)生學(xué)生算得慢，容易錯(cuò)，計(jì)算能力較薄弱的問題不可忽視。
3、新教材有的內(nèi)容編排較難，跨度大，超出孩子的認(rèn)知規(guī)律。對(duì)于學(xué)生是難點(diǎn)，課時(shí)又少，難掌握。
4、教學(xué)班規(guī)模大，有效的小組合作學(xué)習(xí)還存在許多商榷的問題。要給學(xué)生探索的時(shí)間和空間，但有限的45分鐘時(shí)間若留給學(xué)生足夠的合作與討論的時(shí)間又與課時(shí)進(jìn)度發(fā)生矛盾，如何把握給予“時(shí)間”的度?是我們值得商榷的問題。
體育生收獲與體會(huì)篇十五
在實(shí)習(xí)工作當(dāng)中使我受益匪淺,也使我對(duì)專業(yè)對(duì)口工作的理念、經(jīng)營模式、定位、管理模式有了一個(gè)更深層次的認(rèn)識(shí)與了解。今天，本站小編為大家?guī)砹藢?shí)習(xí)收獲體會(huì)，希望大家喜歡!
三個(gè)月的實(shí)習(xí)期即將結(jié)束，在這*個(gè)月里我學(xué)到了很多學(xué)校里沒有的東西，得到了同事們很大的幫助。
首先，我非常注意的向周圍的老同事學(xué)習(xí)，在工作中處處留意，多看，多思考，多學(xué)習(xí)，以較快的速度熟悉著公司的情況，較好的融入到了本人們的這個(gè)團(tuán)隊(duì)中。
其次，在工作中，善于思考，發(fā)現(xiàn)有的單據(jù)在處理上存在問題，便首先同同事進(jìn)行溝通，與同事分享自己的解決思路，能解決的就解決掉，不能解決的就提交上級(jí)經(jīng)理，同時(shí)提出自己的意見提供參考。
為以后的工作提供便利，我努力學(xué)習(xí)，工作主要有：采購核對(duì)前期的應(yīng)付賬款余額，并對(duì)賬袋進(jìn)行了分類整理，根據(jù)核對(duì)后的應(yīng)付賬款余額重新建產(chǎn)新賬，并及時(shí)的填制應(yīng)付憑證、登記應(yīng)付賬款明細(xì)賬，建立庫存明細(xì)賬。接手公司及分公司的手工庫存明細(xì)賬。接手運(yùn)費(fèi)的登記工作。
為了盡快的熟悉公司情況，我不斷的對(duì)工作進(jìn)行改進(jìn)，形成公司總的庫存明細(xì)賬。在建賬的同時(shí)，將當(dāng)期該處理的單據(jù)進(jìn)行相應(yīng)的處理，但因期初數(shù)據(jù)不準(zhǔn)確，影響了報(bào)表的可信度，不過在這個(gè)過程中已經(jīng)積累了一些經(jīng)驗(yàn)，在以后的工作中會(huì)做的更好。
在*個(gè)月的試用期間，我能夠積極、主動(dòng)、熟練的完成自己的工作，在工作中能夠發(fā)現(xiàn)問題，并積極全面的配合公司的要求來展開工作，與同事能夠很好的配合和協(xié)調(diào)。
在以后的工作中我會(huì)一如繼往，在相處中，我與人為善，在工作中，我力求完美。并且不斷的提升自己的業(yè)務(wù)水平及綜合素質(zhì)，為公司的發(fā)展盡自己的一份力量，為自身的發(fā)展盡自己最大的努力。
通過半年多的護(hù)理工作實(shí)習(xí)，本人在帶教老師的悉心指導(dǎo)與耐心帶教下，認(rèn)真學(xué)習(xí)《醫(yī)療事故處理?xiàng)l例》及其法律法規(guī)，并積極參加醫(yī)院組織的醫(yī)療事故護(hù)理?xiàng)l例培訓(xùn)，多次參加護(hù)理人員學(xué)習(xí)，通過學(xué)習(xí)使我意識(shí)到，法律制度日益完善，人民群眾法制觀念不斷增強(qiáng)，依法辦事、依法維護(hù)自身的合法權(quán)益已成為人們的共識(shí)，現(xiàn)代護(hù)理質(zhì)量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意，這是人們對(duì)醫(yī)療護(hù)理服務(wù)提出更高、更新的需求，因而豐富法律知識(shí)，增強(qiáng)安全保護(hù)意識(shí)，并且可以使護(hù)理人員懂法、用法、依法減少醫(yī)療事故的發(fā)生。理論水平與實(shí)踐水平有了一定提高。
在實(shí)習(xí)過程中，本人嚴(yán)格遵守醫(yī)院
規(guī)章制度
，認(rèn)真履行實(shí)習(xí)護(hù)士職責(zé)，做好護(hù)士
工作計(jì)劃
，嚴(yán)格要求自己，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，關(guān)心病人，不遲到，不早退，踏實(shí)工作，努力做到護(hù)理工作規(guī)范化，技能服務(wù)優(yōu)質(zhì)化，基礎(chǔ)護(hù)理靈活化，愛心活動(dòng)經(jīng)?；?，將理論與實(shí)踐相結(jié)合，醫(yī)。學(xué)教育網(wǎng)搜集整理并做到理論學(xué)習(xí)有計(jì)劃，有重點(diǎn)，護(hù)理工作有措施，有記錄，實(shí)習(xí)期間，始終以“愛心，細(xì)心，耐心”為基本，努力做到“眼勤，手勤，腳勤，嘴勤”，想病人之所想，急病人之所急，全心全意為患都提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)，樹立了良好的醫(yī)德醫(yī)風(fēng)。
在各科室的實(shí)習(xí)工作中，能規(guī)范書寫各類護(hù)理文書，及時(shí)完成交接-班記錄，并做好病人出入院評(píng)估護(hù)理和健康宣教，能做好各科常見病，多發(fā)病的護(hù)理工作，認(rèn)真執(zhí)行無菌操作規(guī)程，能做好術(shù)前準(zhǔn)備指導(dǎo)，并完成術(shù)中，術(shù)后護(hù)理及觀察，在工作中，發(fā)現(xiàn)問題能認(rèn)真分析，及時(shí)解決醫(yī)。學(xué)教育網(wǎng)搜集整理，能熟練進(jìn)行內(nèi)，外，婦兒及重癥監(jiān)護(hù)等各項(xiàng)護(hù)理操作，嚴(yán)格執(zhí)行三查七對(duì)，同時(shí)，本人積極參加各類病例討論和學(xué)術(shù)講座，不斷豐富自己的業(yè)務(wù)知識(shí)，通過學(xué)習(xí)，對(duì)整體護(hù)理技術(shù)與病房管理知識(shí)有了更全面的認(rèn)識(shí)和了解，并做好護(hù)士
工作總結(jié)
，從總結(jié)中汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，從總結(jié)中成長(zhǎng)。
以上是我的個(gè)人實(shí)習(xí)工作總結(jié)，在今后的工作中，本人將繼續(xù)努力，牢記護(hù)士職責(zé)，不斷加強(qiáng)思想學(xué)習(xí)與業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，全面提高自身綜合水平，為患者提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。
站在臺(tái)上的明星們總是那么的耀眼，贏得了千千萬萬人們的喜愛。生活中我們也總是希望自己在舞臺(tái)上展示自己優(yōu)秀的一面，大部分人都會(huì)認(rèn)為只有這樣才能證明自己是成功的。但實(shí)際上，一場(chǎng)好的演出離不開幕后人員的積極準(zhǔn)備與籌劃，離不開他們的辛勤勞動(dòng)，舞臺(tái)上的風(fēng)光無限是所有人努力的結(jié)果，所有人在為同一個(gè)目標(biāo)努力奮斗，那么這就組成了一個(gè)團(tuán)隊(duì)。而由我們20位風(fēng)華正茂的青年學(xué)生組成的三下鄉(xiāng)實(shí)踐團(tuán)便是心中的主角。
我們團(tuán)隊(duì)成員團(tuán)結(jié)協(xié)作，各司其職，備戰(zhàn)前期資料準(zhǔn)備，擰成一股繩，向著實(shí)踐目標(biāo)踽踽前行。聯(lián)系將要走訪的企業(yè)、農(nóng)機(jī)局;對(duì)著電腦，不停地百度、復(fù)制、粘貼、整理資料，一起討論制作調(diào)查問卷;搜索關(guān)于龍洞鄉(xiāng)和國家關(guān)于農(nóng)機(jī)的各方面政策和優(yōu)惠活動(dòng)。在實(shí)踐中獲真知，知道了湘鄉(xiāng)市農(nóng)機(jī)局的利民政策，為廣大農(nóng)民做實(shí)事，開辟農(nóng)村致富的新道路。作為湖南省唯一農(nóng)機(jī)合作社試點(diǎn)的龍洞鎮(zhèn)，正積極探索、創(chuàng)新合作機(jī)制，努力帶領(lǐng)農(nóng)民走上致富的道路。
一切的準(zhǔn)備只為實(shí)踐之花綻放的美麗瞬間，在三下鄉(xiāng)這個(gè)特殊的團(tuán)隊(duì)中，我們每個(gè)人都充當(dāng)著別人的幕后工作者，同時(shí)我們也必將在所有人的支持與幫助下登臺(tái)演出。三天的準(zhǔn)備時(shí)間里，我們明白都是在為自己和他人的登臺(tái)做準(zhǔn)備，準(zhǔn)備的越充分實(shí)踐之花便開得更加燦爛。
沒有鮮花，沒有掌聲，沒有喝彩，也沒有華麗的裝飾，但我們就是實(shí)踐團(tuán)的主角，耀眼的舞臺(tái)終將屬于我們。
體育生收獲與體會(huì)篇十六
以往教學(xué)中，我們教師就像耕地時(shí)牽牛的人一樣，牢牢地拉緊韁繩，生怕牛兒跑了，使自己的教學(xué)偏離軌道。今天的課堂徹底改變了這種傳統(tǒng)的教學(xué)模式，每位教師都在導(dǎo)入新課伊始，都能引導(dǎo)學(xué)生利用學(xué)案上的學(xué)習(xí)目標(biāo)，或者課件出示目標(biāo)，確定本課學(xué)習(xí)的重點(diǎn)。學(xué)生們明確了目標(biāo)后，有抓手，有方向，學(xué)習(xí)起來目的明確，目標(biāo)清楚。導(dǎo)學(xué)案尤如一盞前照燈，引導(dǎo)學(xué)生自己看清前方的路。
學(xué)生要自主參與教學(xué)。在這個(gè)環(huán)節(jié)學(xué)生能夠積極主動(dòng)的投入到學(xué)習(xí)中，對(duì)子互學(xué)，組內(nèi)群學(xué)，每個(gè)學(xué)生忙的不亦樂乎。能在自學(xué)提示的幫助下進(jìn)行圈點(diǎn)勾畫式的學(xué)習(xí)，能從其他同學(xué)身上學(xué)到自己所沒有的知識(shí)與方法，學(xué)生主動(dòng)探索知識(shí)得以落實(shí)，還培養(yǎng)了良好的助人習(xí)慣和不恥下問的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
課堂展示挖掘潛能?！罢故尽辈糠纸o我們的觸動(dòng)很深。改變了過去教師的“單口相聲”教學(xué)法，轉(zhuǎn)變成師生“三句半”的教學(xué)法，由教師主體轉(zhuǎn)化成以學(xué)生為主體。“展示”是課堂上學(xué)生“我參與我快樂”的集中體現(xiàn)，只有讓學(xué)生在開放的課堂中輕松地“說、談、演、寫、吟、唱”，才能有真正意義上的激情釋放、思維擴(kuò)散、個(gè)性張揚(yáng)。在這里，學(xué)生不再是整齊劃一舉止呆板的木偶，不再是知識(shí)的容器，不再是應(yīng)試的機(jī)器，不再是分?jǐn)?shù)的奴隸，而是一個(gè)朝氣蓬勃的生命體。在這里，學(xué)生活動(dòng)的時(shí)空與老師干預(yù)的時(shí)空達(dá)到了有效融合，找到了一個(gè)最佳結(jié)合點(diǎn)。每一個(gè)學(xué)生的表現(xiàn)都令我們驚訝，原來我們的學(xué)生潛能是如此巨大，是我們小看了自己的學(xué)生，限制了學(xué)生的發(fā)展。作為教師我們也應(yīng)該放權(quán)，讓學(xué)生參與教學(xué)。
今天的觀摩受益匪淺。在以后的教學(xué)中，我將不斷更新教育觀念，轉(zhuǎn)變自己的角色，將新課改的理念盡快滲透到教學(xué)當(dāng)中，在實(shí)踐中不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。
體育生收獲與體會(huì)篇十七
20xx年3月15日，在德宏州教育局的組織下，在江東中心校的支持下，我校和芒市三小、四小的領(lǐng)導(dǎo)及老師21位學(xué)員一同踏上了去湖北省黃梅縣育才實(shí)驗(yàn)中學(xué)的課改培訓(xùn)“取經(jīng)”之路，很榮幸我作為地理學(xué)科的代表也參加了這次的研修培訓(xùn)，在為期短短一個(gè)星期的觀摩學(xué)習(xí)到融入課堂親身實(shí)踐，讓我對(duì)育才學(xué)校形成的“三自”（自我教育、自治管理、自主評(píng)價(jià)）德育育人體系，構(gòu)建“三自”（自學(xué)、自展、自評(píng)）的課堂教學(xué)模式，凸現(xiàn)“三自”（生活自理、行為自律、身心自強(qiáng)）的寄宿服務(wù)特色有了更深入的認(rèn)識(shí)，超前的教育思想、先進(jìn)的教育理念、規(guī)范的學(xué)校管理、全方位的育人服務(wù)、優(yōu)良的教學(xué)質(zhì)量，讓我深深震撼，深深感動(dòng)。首先，我們對(duì)這種課改模式進(jìn)行整理，可以歸納為以下幾個(gè)方面：
一、師德師風(fēng)、耳目一新干凈整潔的校容，文明禮儀的學(xué)生，忙碌而又神采飛揚(yáng)的老師。這是我踏入育才實(shí)驗(yàn)中學(xué)所看到的的第一幕?！靶@的一切都是為了促進(jìn)人的發(fā)展”“人皆可以為堯舜”“立德立智至愛至美”“家長(zhǎng)的信任是學(xué)校的生命，社會(huì)的滿意是學(xué)校的動(dòng)力”。隨處可看到的標(biāo)語讓我們隨行的每一位老師都耳目一新，也讓我們每一位老師心情澎湃，對(duì)回去的課改之行樹立的了不少的信心。
二、自研自探、合作探究在自研自探這個(gè)環(huán)節(jié)學(xué)生能夠積極主動(dòng)的投入到學(xué)習(xí)中，自主的進(jìn)行學(xué)習(xí)做到了“靜、專、思”；合作探究環(huán)節(jié)中，對(duì)子互學(xué)，組內(nèi)群學(xué)，每個(gè)學(xué)生忙的不亦樂乎。整個(gè)活動(dòng)過程中學(xué)生能在導(dǎo)學(xué)案自學(xué)提示的幫助下進(jìn)行圈點(diǎn)勾畫式的學(xué)習(xí)，再由同層次對(duì)子互學(xué)快速過渡到組內(nèi)群學(xué)，使學(xué)生能從其他同學(xué)身上學(xué)到自己所沒有的知識(shí)與方法，學(xué)生主動(dòng)探索知識(shí)得以落實(shí)，還培養(yǎng)了良好的助人習(xí)慣和不恥下問的學(xué)習(xí)習(xí)慣。而在以往教學(xué)中，我們教師就像耕地時(shí)牽牛的人一樣，牢牢地拉緊韁繩，生怕牛兒跑了，使自己的教學(xué)偏離軌道。今天的課堂徹底改變了這種傳統(tǒng)的教學(xué)模式，每位教師都在導(dǎo)入新課伊始，都能引導(dǎo)學(xué)生利用學(xué)案上的學(xué)習(xí)目標(biāo)，或者課件出示目標(biāo)，確定本課學(xué)習(xí)的重點(diǎn)。學(xué)生們明確了目標(biāo)后，有抓手，有方向，學(xué)習(xí)起來目的明確，目標(biāo)清楚。
三、課堂展示、挖掘潛能?！罢故尽辈糠纸o我們的觸動(dòng)很深。改變了過去教師的“單口相聲”教學(xué)法，轉(zhuǎn)變成師生“三句半”的教學(xué)法，由教師主體轉(zhuǎn)化成以學(xué)生為主體。“展示”是課堂上學(xué)生“我參與我快樂”的集中體現(xiàn)，只有讓學(xué)生在開放的課堂中輕松地“說、談、演、寫、吟、唱”，才能有真正意義上的激情釋放、思維擴(kuò)散、個(gè)性張揚(yáng)。在這里，學(xué)生不再是整齊劃一舉止呆板的木偶，不再是知識(shí)的容器，不再是應(yīng)試的機(jī)器，不再是分?jǐn)?shù)的奴隸，而是一個(gè)朝氣蓬勃的生命體，而是課堂真正的小老師、小表演家；在這里，學(xué)生活動(dòng)的時(shí)空與老師干預(yù)的時(shí)空達(dá)到了有效融合，找到了一個(gè)最佳結(jié)合點(diǎn)。每一個(gè)學(xué)生的表現(xiàn)都令我們驚訝，在聽得一節(jié)《工業(yè)》的地理課，學(xué)生自己自創(chuàng)小品，自編自導(dǎo)，展示大膽自信，思維靈活，一節(jié)課下來讓我驚訝，原來地理課可以這么上！原來地理課還可以這么生動(dòng)！原來我們的學(xué)生潛能是如此巨大！我的學(xué)生呢？深深的反思！課堂中老師適時(shí)給以點(diǎn)評(píng)，及時(shí)鼓勵(lì)和表揚(yáng)，整節(jié)課課堂氣氛活躍，學(xué)生參與積極性相當(dāng)高。
今天的培訓(xùn)使我認(rèn)識(shí)到，在以后的教學(xué)中，我應(yīng)該不斷更新教育觀念，轉(zhuǎn)變自己的角色，將新課改的理念盡快滲透到教學(xué)當(dāng)中，在實(shí)踐中不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。同時(shí)，我也得到幾點(diǎn)啟發(fā)，那就是：
一、明確目標(biāo)、堅(jiān)定不移課改，是一場(chǎng)自上而下的“戰(zhàn)爭(zhēng)，同時(shí)也是一場(chǎng)“自下而上的“進(jìn)攻”，這必將是一場(chǎng)耗時(shí)耗力的“持久戰(zhàn)”，只有在校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下，堅(jiān)定的樹立課改之行勢(shì)在必行，我們老師外出研修學(xué)習(xí)的老師將自己所學(xué)所想結(jié)合本校實(shí)際以學(xué)科小組內(nèi)推廣，全校內(nèi)推廣等方向加以展開，幫助其他教師完成觀念的“蛻變”，這樣我們的老師才可以大膽的嘗試，大膽的創(chuàng)新，才可以甩開手的大步往前邁進(jìn)，由“理念變觀念，觀念變方法，方法變文化，文化變信仰”，學(xué)生也才可以長(zhǎng)期的在一個(gè)穩(wěn)定的環(huán)境中得以由“雛形”變“塑形”最后轉(zhuǎn)化為“無形”的發(fā)展，如在此過程中，能請(qǐng)進(jìn)來一批先進(jìn)課改來校指導(dǎo)，同時(shí)我校老師同心協(xié)力靜下心來仔細(xì)研究如何進(jìn)行課改？怎樣打造出適合江東中學(xué)特色的課改之路？那么，我堅(jiān)信，我校的課改之路必將如“星星之火，燎原之勢(shì)”的展開。
二、教師主導(dǎo)、毋庸置疑在課堂教學(xué)中，教師的主導(dǎo)作用是不容忽視的。在先學(xué)后教，當(dāng)堂訓(xùn)練的教學(xué)模式上，教師的主導(dǎo)作用應(yīng)該體現(xiàn)在精心的準(zhǔn)備上，將“知識(shí)板塊化、板塊主題化、主題指導(dǎo)化、指導(dǎo)問題化”融入到導(dǎo)學(xué)案的編制中，體現(xiàn)在簡(jiǎn)而精、通俗易懂的語言上，體現(xiàn)在將復(fù)雜問題簡(jiǎn)單化、形象化的演示上，體現(xiàn)在能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題的精銳的目光上，體現(xiàn)在耐心的巡視指導(dǎo)上，體現(xiàn)在及時(shí)解決問題的方法上。
三、學(xué)生主體、課堂主人育才實(shí)驗(yàn)學(xué)校的“學(xué)生只有差異，沒有差生”的理念，深入到學(xué)校的每一老師，每一位學(xué)生。學(xué)生在個(gè)性上存在差異，但在智商上是絕對(duì)沒有差異的，每一個(gè)學(xué)生都有很大的潛力有待于教師去挖掘。所以我們應(yīng)大膽地放開手，讓所有學(xué)生去學(xué)習(xí)，去全力地發(fā)揮自己的潛能，并通過教師的培養(yǎng)逐漸提高學(xué)生的各方面的能力。學(xué)生的一句話讓我們研修的每一位老師震撼，“課堂是我們自己的！”在過去的教學(xué)中，我們總是限制這，限制那，很多課堂都是我們老師說了算，想想，我們給過學(xué)生機(jī)會(huì)嗎？就如蔡偉校長(zhǎng)說的一樣，我們老師到底是要做大禹那樣的“黃牛型”，秦始皇那樣的“權(quán)威型”，李世民的“民主型”還是學(xué)會(huì)做一個(gè)會(huì)偷懶的“領(lǐng)導(dǎo)型”呢？這值得我們深深的反思！結(jié)合江東中學(xué)的實(shí)際，學(xué)生普遍較羞澀，不自信，那就讓學(xué)生大膽的說，就算說錯(cuò)也沒關(guān)系，并及時(shí)給予鼓勵(lì)，同時(shí)學(xué)會(huì)讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)，積極地動(dòng)腦思考，動(dòng)手操作，充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體作用，使學(xué)生從思維到實(shí)踐都得到很好的鍛煉與提高，讓學(xué)生真正成為課堂的主人。任何一個(gè)學(xué)生都有學(xué)習(xí)的能力，要想讓他們學(xué)好，就必須給他們提供學(xué)習(xí)的基本條件，同時(shí)針對(duì)學(xué)生的個(gè)性差異，輔以合適的指導(dǎo)方法。在不失大局的前提下，讓后進(jìn)生學(xué)好，刺激他們的學(xué)習(xí)積極性。當(dāng)后進(jìn)生的能力提上來之后，又會(huì)產(chǎn)生一些所謂的后進(jìn)生如此循環(huán)下去，后進(jìn)生在不斷提高，同時(shí)整個(gè)班級(jí)的成績(jī)就會(huì)進(jìn)步，而整個(gè)學(xué)校的教學(xué)質(zhì)量將會(huì)隨之不斷提高。
體育生收獲與體會(huì)篇十八
收獲是人們參與各種活動(dòng)時(shí)所得到的成果，它可以是物質(zhì)上的，也可以是精神上的。體會(huì)則是人們對(duì)所經(jīng)歷的事情、人物、問題的感受和認(rèn)識(shí)。心得體會(huì)是人們從經(jīng)驗(yàn)中得出的教訓(xùn)和啟示。在生活中，每個(gè)人都會(huì)有不同的收獲、體會(huì)和心得體會(huì)。接下來，我將分享我個(gè)人的一些收獲、體會(huì)和心得體會(huì)。
首先，通過參加志愿者活動(dòng)，我收獲了許多珍貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。幾個(gè)月前，我加入了一個(gè)志愿者團(tuán)隊(duì)，為社區(qū)的老年人提供幫助和照顧。在與老年人的相處中，我意識(shí)到他們對(duì)快樂和關(guān)懷的渴望。他們并不需要有錢有地位，他們只求我們的陪伴和關(guān)心。這讓我深刻地理解到快樂是可以從簡(jiǎn)單的事情中獲得的，而且我們每個(gè)人都有能力給予他人快樂。另外，通過與老年人的交流，我學(xué)會(huì)了如何傾聽和溝通。他們對(duì)過去的回憶和生活的感悟讓我更加明白珍惜時(shí)間和珍惜生活的重要性。
其次，參與體育運(yùn)動(dòng)給了我許多收獲和體會(huì)。作為一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間的籃球愛好者，我參加了不少籃球比賽，并和一些頂級(jí)球員一起訓(xùn)練。通過和更好的球員比賽，我意識(shí)到與優(yōu)秀者的接觸可以激發(fā)自己不斷進(jìn)步的動(dòng)力。更重要的是，體育運(yùn)動(dòng)讓我收獲了團(tuán)隊(duì)合作的能力?；@球是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)默契和配合的運(yùn)動(dòng)。通過訓(xùn)練和比賽，我學(xué)會(huì)了傾聽隊(duì)友和教練的指導(dǎo)，并能夠在壓力下保持冷靜和專注。這些體會(huì)不僅對(duì)我的籃球技術(shù)有幫助，也對(duì)我的人際交往和解決問題的能力有了提升。
另外，閱讀和學(xué)習(xí)是我每天都會(huì)進(jìn)行的活動(dòng)，也給我?guī)砹嗽S多收獲和心得體會(huì)。通過閱讀各種類型的書籍，我拓寬了視野，增加了自己的知識(shí)儲(chǔ)備。我發(fā)現(xiàn)隨著閱讀時(shí)間的增加，我不僅能夠更好地理解世界的復(fù)雜性，也能夠更好地理解自己。在每本書中，我都能找到一些與我相似或者能夠幫助我成長(zhǎng)的經(jīng)歷和智慧。同時(shí)，通過學(xué)習(xí)新的知識(shí)和技能，我逐漸明白學(xué)習(xí)是一種持續(xù)的過程，而不是單純?yōu)榱藨?yīng)付考試。只有不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步，才能在社會(huì)中有更好的發(fā)展。
最后，與家人和朋友的相處也給我?guī)砹嗽S多收獲和體會(huì)。在忙碌的生活中，很容易忽略身邊人的存在和重要性。然而，通過與家人和朋友的交流和互動(dòng)，我懂得了人際關(guān)系的價(jià)值和意義。親情和友情都是無價(jià)的財(cái)富，我們應(yīng)該珍惜和維護(hù)它們。與家人共度時(shí)光，我體會(huì)到家人的關(guān)懷和支持是我前進(jìn)的力量。與朋友分享快樂和困難，我明白了朋友的陪伴和理解是無可替代的。在繁忙的生活中，家人和朋友的陪伴給了我無盡的溫暖和力量。
總的來說，生活中的收獲、體會(huì)和心得體會(huì)是我們成長(zhǎng)和發(fā)展的重要部分。通過參與各種活動(dòng)，我收獲了人生的真諦，體會(huì)到成長(zhǎng)的樂趣。我相信，在未來的日子里，我將繼續(xù)收獲、體會(huì)和總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。
體育生收獲與體會(huì)篇一
辣：頭頂火辣辣的太陽，汗水浸濕了衣領(lǐng)，豆大的汗珠慢慢地“爬”過我的臉頰，沿著脖子留下了一道道痕跡。那感覺就像是吃了一大碗辣椒，全身上下都燒得難受。
苦：陌生的環(huán)境，艱苦的訓(xùn)練，不合口味的飯菜……太多太多的苦，卻無人傾訴，
俗話說：“不。
最讓自己記憶猶新的還有那次野炊。一直在家像公主般的我。
軍訓(xùn)收獲作文700字是不是對(duì)同學(xué)們有所幫助呢?希望同學(xué)們認(rèn)真閱讀，祝大家學(xué)業(yè)有成。
體育生收獲與體會(huì)篇二
近年來，隨著生活節(jié)奏的不斷加快以及工作壓力的不斷增加，越來越多的人開始意識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)的重要性。無論是年輕人還是中老年人，都紛紛加入到體育鍛煉的隊(duì)伍中。我也是其中的一員，通過多年的體育鍛煉，我深切體會(huì)到了體育鍛煉的種種收獲和心得體會(huì)。
首先，體育鍛煉讓我擁有了更健康的身體。以前，我總是覺得身體吃不消，經(jīng)常感到疲倦乏力。然而，通過堅(jiān)持定時(shí)的體育鍛煉，我發(fā)現(xiàn)自己的體力得到了明顯的提升。每天早上起床后進(jìn)行一段時(shí)間的晨跑，不僅可以讓我精神煥發(fā)，還可以增強(qiáng)我的心肺功能。此外，我還參加了一些團(tuán)隊(duì)性的體育活動(dòng)，如籃球、足球等，這些運(yùn)動(dòng)不僅鍛煉了我的身體素質(zhì)，還培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
其次，體育鍛煉讓我心情愉悅。生活中，我們不免會(huì)遇到一些困擾和壓力。而體育運(yùn)動(dòng)則是我釋放壓力和疏解困惑的最佳途徑。在跑步的過程中，我可以感受到空氣的清新和陽光的溫暖，讓我感到舒暢和放松。而在團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)中，我與隊(duì)友們互相配合、齊心協(xié)力，完全融入到比賽的氛圍中，這種快樂是任何事情都無法替代的。體育運(yùn)動(dòng)不僅能夠讓我保持良好的心情，還能夠使我更加積極向上，面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。
此外，經(jīng)過體育鍛煉，我的身材也發(fā)生了明顯的變化。以前，我總是覺得自己過于瘦弱，沒有自信心。然而，通過鍛煉，我逐漸擁有了更加健美的體形。我的肌肉變得更加緊實(shí)，身體線條變得更加優(yōu)美。這也讓我對(duì)自己有了更多的自信，不再在他人的眼光下畏首畏腳。更重要的是，在遇到苦悶和困境時(shí)，我也能夠用鍛煉的毅力與勇氣來戰(zhàn)勝困難，面對(duì)挑戰(zhàn)。
最后，體育鍛煉還培養(yǎng)了我的堅(jiān)持和毅力。鍛煉不是一蹴而就的事情，需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持與投入。而每一次堅(jiān)持下來，都會(huì)讓我看到進(jìn)步的希望和成果的喜悅。在運(yùn)動(dòng)的過程中，我學(xué)會(huì)了面對(duì)困難和挫折，不輕易放棄，勇往直前。無論是面對(duì)生活的挑戰(zhàn)還是工作的艱難，我都能夠堅(jiān)持不懈，勇往直前。體育鍛煉讓我體會(huì)到堅(jiān)持和毅力的重要性，無論遇到什么困境，只要堅(jiān)持努力，就一定會(huì)獲得成功。
綜上所述，通過體育鍛煉，我不僅擁有了更健康的身體，也獲得了心情愉悅、身材變化和堅(jiān)持毅力。體育鍛煉不僅讓我感受到了身體的力量，也教會(huì)了我如何在面對(duì)困難和挫折時(shí)堅(jiān)持不懈。我相信，只要堅(jiān)持體育鍛煉，我將能夠不斷超越自己，取得更大的成就。
體育生收獲與體會(huì)篇三
體育是一種有益于身體健康的運(yùn)動(dòng)方式，通過體育鍛煉可以提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)體力和消瘦身材，同時(shí)可以幫助人們?cè)鰪?qiáng)意志力和自信心。經(jīng)過多次的體育鍛煉，我深深感受到了體育的好處，以下是我對(duì)體育收獲的心得體會(huì)。
第一段：體育帶來的身體變化
我是一個(gè)體型比較較胖的人，但是經(jīng)過長(zhǎng)期堅(jiān)持體育鍛煉，我的身材得到了改善，腹部贅肉變少了，而且體重減輕了不少。同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)自己的體力有了明顯的提高，體育鍛煉不僅讓我身體更加健康，還讓我更有信心。
第二段：體育帶來的樂觀心態(tài)
經(jīng)過體育鍛煉，我也發(fā)現(xiàn)了自己的改變，我變得更加自信，心態(tài)也變得更加積極向上。我開始愉快的去享受體育帶來的快樂，而不是壓力。每一次體育鍛煉，都有一種堅(jiān)持和自我超越的成就感，這種心情也會(huì)帶給我更多的動(dòng)力。
第三段：體育鍛煉帶來的堅(jiān)定意志力
體育鍛煉需要堅(jiān)持，這需要一定的毅力和耐力。每次體育鍛煉后，我會(huì)感到身心都很放松，內(nèi)心也變得更加堅(jiān)定。在體育鍛煉中，我很容易讓自己感到疲憊，但我總是告訴自己：不能放棄，堅(jiān)持下去才能讓自己變得更加強(qiáng)大。
第四段：體育帶來的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神
我參加的體育項(xiàng)目中有很多都需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作，因此體育運(yùn)動(dòng)給我?guī)砹撕芎玫膱F(tuán)隊(duì)合作精神。只有在合理配合、彼此協(xié)調(diào)的情況下，我們才能取得最好的結(jié)果。這種合作精神，也運(yùn)用到了生活中的各個(gè)方面，在處理事務(wù)時(shí)也更加順利。
第五段：體育鍛煉帶來的自我提高
我發(fā)現(xiàn)，體育運(yùn)動(dòng)也帶給我們很好的提高自我能力的機(jī)會(huì)。通過不斷的比拼和競(jìng)爭(zhēng)，我們會(huì)不斷地提高自己的水平，帶給自己更多的自信和成功感。同時(shí)，也會(huì)看到更多的機(jī)會(huì)和可能，發(fā)現(xiàn)自己有許多突出之處，也會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的潛力和所能成就的極限。
總之，體育帶給我們的好處遠(yuǎn)不止這些。通過這些好處的體現(xiàn)，我堅(jiān)信體育鍛煉對(duì)于我們每個(gè)人來說都是非常重要的。在生活中，只要堅(jiān)持不懈，勇于拼搏，我們一定能夠發(fā)掘自己的最大潛力，將自己的人生提升到更高的層次上。
體育生收獲與體會(huì)篇四
“節(jié)分端午誰自言，萬古傳聞為屈原”，端午節(jié)是凝聚了中華五千年文明的傳統(tǒng)節(jié)日，深邃而又悠久。
“龍舟過江，粽子飄香”是端午節(jié)獨(dú)有的風(fēng)俗。對(duì)我來說，端午節(jié)這天，第一要事就是吃粽子。
小時(shí)候，長(zhǎng)居在姥姥家，每過端午節(jié)，姥姥都會(huì)給我包粽子吃。因?yàn)楫?dāng)時(shí)年紀(jì)太小，只記得粽子甜甜的、黏黏的，又帶著粽葉的清香，特別好吃。
媽媽告訴我，這粽子的背后可有一段感人的故事：愛國詩人屈原因朝廷的政治腐敗，遭人算計(jì)，后被流放，結(jié)果跳江自盡。百姓怕屈原在江底會(huì)餓，又怕投下去的米、肉等食物會(huì)被魚蝦吃掉，就想出了一條妙計(jì)：把米和肉包在粽葉里，魚蝦沒有手解不開，那屈原不就能吃了嗎?這才有“粽子”一說。“競(jìng)渡深悲千載冤，忠魂一去不能還。國亡身殞今何有，只留離騷在世間?！甭犝f龍舟，也是這時(shí)發(fā)明出來的，是為了嚇走魚蝦。
小時(shí)候只管吃，長(zhǎng)大了就得學(xué)包粽子了吧!一開始我也只是跟在大人屁股后面瞎忙活，后來就幫爸爸媽媽打打下手，還沒到可以包的程度。
九歲那年的端午節(jié)讓我記憶猶新。記得那天，媽媽說：“多多，來學(xué)包粽子吧!傳統(tǒng)習(xí)俗可不能丟，自己動(dòng)手才能豐衣足食?！蔽乙宦?，可來勁了，拍著胸脯說道：“呵，我這么聰明，絕對(duì)不會(huì)失誤的!”“期待你的手藝?！眿寢屛⑿χf。我將粽葉泡在水中，媽媽拿來淘好的糯米，我看老爸包了一遍，還挺簡(jiǎn)單的。我更加自信了：“不就是拿兩片粽葉卷成漏斗，再往里面倒些米，放顆蜜棗嗎?這還不簡(jiǎn)單!”
真是“看起來容易，做起來難”啊!我努力地包著粽子，感覺先前的話啪啪地甩在臉上，真是丟人丟到姥姥家了，不是米撒了，就是粽葉破了。當(dāng)我想要放棄的時(shí)候，爸爸對(duì)我說：“別氣餒，你這是包粽子，如果是學(xué)習(xí)呢?也要放棄嗎?”“嗯!我不要做懦夫，加油!”我又包了幾個(gè)，一個(gè)比一個(gè)有進(jìn)步，直到后來我包的粽子都是有模有樣，甚至比老爸包的還好看。
粽子下鍋了，沒過一會(huì)兒，一陣清香溢滿廚房，真香啊!再吃一口，蜜棗、豆沙甜甜的，豬肉、五花咸咸的，太好吃了吧!媽媽還夸我手藝很不錯(cuò)呢!
這個(gè)端午節(jié)過得真開心!我既學(xué)會(huì)了包粽子，又品嘗到了美味。更重要的是，小小的粽子讓我感受到了祖國悠久的歷史和文化，我更為自己的祖國感到驕傲和自豪。
體育生收獲與體會(huì)篇五
近期，我參與了一次體育評(píng)課活動(dòng)，通過觀摩他人的授課和聽取專家的點(diǎn)評(píng)，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和啟發(fā)。下面，我將從課堂氛圍、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)目標(biāo)以及評(píng)課的意義五個(gè)方面來談?wù)勎业氖斋@和體會(huì)。
首先，評(píng)課活動(dòng)讓我深刻意識(shí)到課堂氛圍對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的重要性。在評(píng)課過程中，觀摩的課堂氛圍和現(xiàn)場(chǎng)的氣氛非常活躍，讓學(xué)生充滿了學(xué)習(xí)的激情。在評(píng)課中，專家也強(qiáng)調(diào)了課堂的氛圍對(duì)學(xué)生的積極參與和主動(dòng)思考的影響。因此，今后在我的體育課堂中，我會(huì)注重創(chuàng)造一個(gè)積極向上、活躍有序的學(xué)習(xí)氛圍，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，發(fā)揮他們的主動(dòng)性和創(chuàng)造力。
其次，教學(xué)內(nèi)容也是評(píng)課中的重要一環(huán)。通過觀摩他人的授課，我發(fā)現(xiàn)其中的教學(xué)內(nèi)容緊密結(jié)合了學(xué)生的實(shí)際情況和學(xué)習(xí)需求。他們注重培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神，充分發(fā)掘?qū)W生的潛力。這讓我意識(shí)到，我在教學(xué)中要注意選擇與學(xué)生生活和興趣相關(guān)的內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)展多個(gè)方面的能力，培養(yǎng)他們的實(shí)踐操作能力和創(chuàng)造性思維。
第三，評(píng)課中提到的教學(xué)方法也給我留下了深刻印象。觀摩中，老師們靈活運(yùn)用了多種教學(xué)方法，如小組合作、案例討論、游戲化教學(xué)等，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)。這種積極參與的教學(xué)方式有助于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)他們的合作意識(shí)和解決問題的能力。今后，我也會(huì)在我的體育課堂中加強(qiáng)教學(xué)方法的多樣性，增加學(xué)生的互動(dòng)性，創(chuàng)造積極愉快的學(xué)習(xí)氛圍。
此外，評(píng)課中重要的一點(diǎn)就是教學(xué)目標(biāo)的設(shè)定。觀摩的課堂中，教師們明確了教學(xué)目標(biāo)，并且根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行了科學(xué)合理的分層教學(xué)。他們通過設(shè)定階段性的目標(biāo)，引導(dǎo)學(xué)生逐步提高自己的學(xué)習(xí)能力和技能。這讓我深刻認(rèn)識(shí)到在我的教學(xué)中也要注意設(shè)置明確的目標(biāo)，并幫助學(xué)生明白自己的學(xué)習(xí)方向，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)動(dòng)力。
最后，評(píng)課對(duì)我來說具有重要的意義。通過評(píng)課，我不僅可以反思自己的教學(xué)方法和教學(xué)效果，更重要的是可以從他人的好經(jīng)驗(yàn)中汲取靈感，不斷提高自己的教育教學(xué)能力。評(píng)課讓我明確了自己教學(xué)的不足之處，同時(shí)也學(xué)到了許多新的教學(xué)理念和方法，這些都將對(duì)我的未來教學(xué)和發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。
綜上所述，體育評(píng)課活動(dòng)是一次非常有意義的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。通過這次評(píng)課，我收獲了不少啟迪和經(jīng)驗(yàn)。今后，我將注重課堂氛圍的營造、教學(xué)內(nèi)容的靈活選擇、教學(xué)方法的多樣性、教學(xué)目標(biāo)的設(shè)定以及對(duì)評(píng)課活動(dòng)的重視。相信這些收獲和體會(huì)將對(duì)我的教學(xué)產(chǎn)生重要的促進(jìn)作用，讓我的課堂更加有活力、有趣和有意義。
體育生收獲與體會(huì)篇六
如果說初中的生活是一本深厚而豐富的書，那么這次體育節(jié)將會(huì)是書中最美麗的文章。
――題記。
陽光十分明媚，天空格外的蔚藍(lán)，隨著廣播播放的運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)曲響起，我初中的最后一個(gè)體育節(jié)拉開了序幕。
最終，比賽結(jié)束了，我得到了跳繩比賽的第二名，心里美滋滋的。
在跳繩比賽后，我不僅得到了榮譽(yù)，而且還得到了同學(xué)深深的關(guān)愛?！皹封?，比賽得怎么樣!”“班長(zhǎng)，跳了多少下?”一句句親切的問候，就像一縷縷溫暖的陽光，溫暖著我的心。我抱著歉意地對(duì)同學(xué)說：“絆倒了一下，只跳兩百下，得了第二名。”這時(shí)，同學(xué)一個(gè)個(gè)心急如焚的，拉出我的手左右觀察，焦急問：“被繩子打傷哪里了?名次不重要!”我搖搖頭，“沒有事!”隨后便和同學(xué)佐證操場(chǎng)賽道外，一邊觀賞運(yùn)動(dòng)員的“風(fēng)馳電掣”，一邊談?wù)撝藭r(shí)此刻的心情。
美好的時(shí)光總是短暫的，眨眼間，體育節(jié)結(jié)束了。我不會(huì)忘記初中最后的體育節(jié)，它讓我載滿收獲，編寫了初中生活最美麗的文章!
本校區(qū)高一、高二級(jí)部分別進(jìn)行了“校園體育節(jié)暨陽光體育聯(lián)賽”的第三個(gè)項(xiàng)目――跳繩比賽。
本次跳繩比賽共有兩個(gè)項(xiàng)目：“七人繞8字跳繩比賽”以及“十七人一字跳大繩比賽”。首先舉行的是“七人繞8字跳繩比賽”。
裁判老師一聲哨響過后，各班的參賽選手矯健的身姿便飛速穿梭于繩間，迅速擺動(dòng)的繩子更加顯現(xiàn)同學(xué)們輕盈的體態(tài)，他們像是不受繩子的約束，分秒必爭(zhēng)，搖繩的同學(xué)努力為跳繩的同學(xué)搖出最合適的節(jié)拍，大家互相配合，努力實(shí)現(xiàn)了最完美的配合，體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的樂趣。隨后“十七人一字跳大繩比賽”開始了。春風(fēng)拂過選手們的衣襟，哨聲一響，選手們便使出渾身解數(shù)，一齊躍起，整齊的動(dòng)作無一不展示著我們的青春活力，口號(hào)堅(jiān)定而響亮，場(chǎng)外加油助威的同學(xué)們也不甘示弱，加油聲此起彼伏，而搖繩的同學(xué)更是不敢懈擔(dān)這項(xiàng)比賽各班均有兩次機(jī)會(huì)，許多班級(jí)跳出了滿意的成績(jī)。一字跳繩考驗(yàn)的就是大家的合作能力，促進(jìn)班級(jí)同學(xué)的凝聚力。
通過比賽，讓同學(xué)們明白了齊心協(xié)力，團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性。
激情與緊張齊在，友誼與比賽同存。此次比賽不僅增強(qiáng)了同學(xué)們鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的意識(shí)、豐富了同學(xué)們的課余生活，而且加深了同學(xué)們之間的感情，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，培養(yǎng)了同學(xué)們良好的合作意識(shí)。
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體育生收獲與體會(huì)篇七
體育是一種很好的鍛煉身體的方式，隨著人們健康意識(shí)的不斷提高，越來越多的人開始投入到體育活動(dòng)中來，我也是其中之一。通過這段時(shí)間的體育鍛煉，我深刻地體會(huì)到了體育帶給我的收獲和心得體會(huì)，下面我將一一進(jìn)行描述。
第二段：身體上的變化
通過運(yùn)動(dòng)，我的身體發(fā)生了很多積極的變化。首先，我的體型變得更加苗條健康，肌肉線條變得更加明顯，體重也下降了不少。其次，我的耐力、速度和反應(yīng)等方面都有很大的提升，這不僅讓我在體育鍛煉中表現(xiàn)更加出色，也在日常生活中帶給了我更多的便利和靈活性。
第三段：精神上的提升
除了身體上的變化，體育鍛煉還給了我很多精神上的提升。首先，通過每天堅(jiān)持鍛煉身體，我的自律性得到了很大的提高，這種自律性還延伸到了我日常的學(xué)習(xí)和工作中。此外，體育鍛煉也讓我更加自信，充滿了活力和動(dòng)力，可以更加積極地應(yīng)對(duì)人生中的各種挑戰(zhàn)。
第四段：增強(qiáng)自我意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作能力
在參加體育活動(dòng)的過程中，我不僅意識(shí)到了自己的不足之處，也發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)點(diǎn)，并利用這些優(yōu)點(diǎn)幫助團(tuán)隊(duì)獲得勝利。通過此事例，我還學(xué)會(huì)了如何與他人協(xié)作，共同完成一項(xiàng)任務(wù)。這些人際交往技巧是在日常的生活中難以獲得的，而體育活動(dòng)為我提供了一個(gè)很好的鍛煉機(jī)會(huì)。
第五段：結(jié)論
總的來說，體育鍛煉為我?guī)淼氖斋@和心得體會(huì)是非常豐富的，從身體到心理、再到人際交往等方面，都獲得了不同程度的提升。因此，我將繼續(xù)堅(jiān)持每天的體育活動(dòng)，讓它成為我的生活中一個(gè)不可替代的部分，幫助我更加健康、自律，更加追求卓越的人生態(tài)度。
體育生收獲與體會(huì)篇八
轉(zhuǎn)眼間，一學(xué)期的體育教學(xué)又圓滿地結(jié)束了，在體育教研組的統(tǒng)一調(diào)配和指導(dǎo)下，五年級(jí)的體育教學(xué)工作開展得較成功，但不足之處也在所難免。為了今后更好的開展體育教學(xué)工作，特將本學(xué)期工作作以下總結(jié)：
一、基本情況概述：
五年級(jí)有學(xué)生150人，他們主要來源于附近的村組，因土生土長(zhǎng)在農(nóng)村，個(gè)個(gè)生龍活虎，性格活潑好動(dòng)，自古以來對(duì)體育學(xué)科就產(chǎn)生了濃厚的興趣，因此，各項(xiàng)體育活動(dòng)很容易組織，各項(xiàng)體育活動(dòng)開展的很成功，也很出色。
二、取得的主要成績(jī)與經(jīng)驗(yàn)：
1、備好了每節(jié)課，上好了每節(jié)課，嚴(yán)把教學(xué)質(zhì)量關(guān)，積極總結(jié)好的教學(xué)方法。
2、認(rèn)真指導(dǎo)了學(xué)生開展各項(xiàng)體育活動(dòng)，讓他們勞逸結(jié)合，充分發(fā)揮他們的積極性，主動(dòng)性，教育學(xué)生走強(qiáng)身之路。
3、善于發(fā)現(xiàn)特長(zhǎng)生，培養(yǎng)精華，開發(fā)潛力，大力提高了學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)水平。
三、取得主要成績(jī)的方法措施：
1、課堂上注重了對(duì)學(xué)生的管理，課堂內(nèi)外無一例安全責(zé)任事故發(fā)生。
2、高標(biāo)準(zhǔn)、高質(zhì)量的完成教學(xué)常規(guī)工作，嚴(yán)把備課、上課質(zhì)量關(guān)。
3、切實(shí)改進(jìn)了教學(xué)方法，采用形式多樣，松緊適度，適合學(xué)生的方法，以激發(fā)學(xué)生興趣，提高教學(xué)效果。
4、加強(qiáng)了課外實(shí)踐活動(dòng)的開展，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)能力的培養(yǎng)，創(chuàng)造運(yùn)動(dòng)的一切有利條件。
5、開展了一些豐富多彩的比賽活動(dòng)，以加強(qiáng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)，培養(yǎng)學(xué)生的頑強(qiáng)拼搏精神。
四、存在的問題及今后的努力方向：
做任何工作都是有得有失，有成有敗。體育教學(xué)工作也是如此。經(jīng)過一學(xué)期的探究與發(fā)現(xiàn)，我認(rèn)為有以下幾點(diǎn)問題：
1、自身素質(zhì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，有待進(jìn)一步的提高。
2、學(xué)生人數(shù)至多，部分學(xué)生運(yùn)動(dòng)習(xí)慣太差，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地活動(dòng)時(shí)有時(shí)不遵守紀(jì)律，課堂組織有待進(jìn)一步加強(qiáng)。
針對(duì)以上幾點(diǎn)不足，今后做到揚(yáng)長(zhǎng)避短，克難奮進(jìn)，爭(zhēng)取再接再勵(lì)，把今后的體育教學(xué)工作開展得更出色。
上學(xué)期五年級(jí)體育教學(xué)工作總結(jié)由收集及整理,轉(zhuǎn)載請(qǐng)說明出處
體育生收獲與體會(huì)篇九
在體育課堂上，評(píng)課是一項(xiàng)常見且重要的工作。通過評(píng)課，我不僅能夠了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，還可以改進(jìn)自身的教學(xué)方法和教學(xué)內(nèi)容。在這次評(píng)課中，我深感到評(píng)課的重要性，并從中獲得了一些寶貴的心得體會(huì)和收獲。
首先，評(píng)課能夠幫助我更好地了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。在評(píng)課中，我可以逐一了解每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，并且分析他們?cè)诩寄苷莆?、理論知識(shí)掌握、團(tuán)隊(duì)合作等方面的優(yōu)勢(shì)和不足之處。這使我在后續(xù)的教學(xué)中能夠有針對(duì)性地對(duì)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)和幫助，更好地滿足他們的學(xué)習(xí)需求，提高他們的學(xué)習(xí)成績(jī)。
其次，評(píng)課可以幫助我改進(jìn)自身的教學(xué)方法和教學(xué)內(nèi)容。通過評(píng)課，我能夠發(fā)現(xiàn)自己在教學(xué)過程中存在的問題和不足，并且可以借鑒他人的優(yōu)點(diǎn)，進(jìn)一步提升我的教學(xué)能力。比如，我從同事的評(píng)課中了解到他們采用一些新穎的教學(xué)方法，如游戲教學(xué)、情景演練等，能夠更好地調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和興趣，我也借鑒了這些方法，使自己的教學(xué)更加生動(dòng)有趣。
第三，評(píng)課讓我更加重視個(gè)體差異和多元化的學(xué)習(xí)方法。通過評(píng)課，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生之間在學(xué)習(xí)能力、興趣愛好、學(xué)習(xí)習(xí)慣等方面存在較大差異。因此，我要深入理解每個(gè)學(xué)生的個(gè)體特點(diǎn)，結(jié)合他們的實(shí)際情況，靈活運(yùn)用不同的教學(xué)方法，以滿足不同學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，促進(jìn)他們的全面發(fā)展。
第四，評(píng)課讓我意識(shí)到教學(xué)是一個(gè)不斷探索和創(chuàng)新的過程。通過評(píng)課，我不僅可以學(xué)習(xí)到別人的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，還可以分享自己的教學(xué)思路和方法。不同老師的經(jīng)驗(yàn)和觀點(diǎn)相互碰撞，激發(fā)了我們教學(xué)的創(chuàng)新思維，使我們能夠更加敏銳地捕捉到學(xué)生的需求和變化，及時(shí)調(diào)整和改進(jìn)自己的教學(xué)方式。
最后，評(píng)課給我?guī)砹撕芏嗟氖斋@。通過評(píng)課，我不斷地思考“如何提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果”，并付諸于實(shí)踐。在這個(gè)過程中，我發(fā)現(xiàn)了很多有效的教學(xué)方法和策略，使我的教學(xué)更加富有創(chuàng)意，更加有效。同時(shí)，評(píng)課也讓我認(rèn)識(shí)到教學(xué)是一門藝術(shù)，需要不斷地磨練和提升自己的教育理念和教學(xué)能力。
綜上所述，體育評(píng)課不僅是了解學(xué)生學(xué)習(xí)情況的一種途徑，更是我提高教學(xué)效果和專業(yè)水平的重要手段。通過評(píng)課，我不斷改進(jìn)自身的教學(xué)方法和教學(xué)內(nèi)容，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)需求并做出相應(yīng)調(diào)整，形成了多元化的教學(xué)風(fēng)格。評(píng)課給我?guī)砹撕芏嗟氖斋@，也讓我認(rèn)識(shí)到教學(xué)是一個(gè)不斷創(chuàng)新和追求卓越的過程。未來，在教育的道路上，我將繼續(xù)堅(jiān)持評(píng)課的重要性，不斷精進(jìn)自己，為學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展貢獻(xiàn)力量。
體育生收獲與體會(huì)篇十
體育鍛煉對(duì)于維持健康、塑造身材、增強(qiáng)體質(zhì)、緩解壓力等方面都有著重要的作用。通過體育鍛煉，我們可以增強(qiáng)肌肉力量，提高心肺功能，增強(qiáng)免疫力，降低患病風(fēng)險(xiǎn)。此外，體育鍛煉還有助于調(diào)節(jié)情緒，緩解壓力，提高學(xué)習(xí)和工作效率。因此，體育鍛煉不僅在生理上對(duì)我們有益，同時(shí)也對(duì)心理健康有著積極的影響。
第二段：體育鍛煉的身體收獲
體育鍛煉對(duì)身體各個(gè)系統(tǒng)都有積極的影響。首先，我通過定期鍛煉增加了肌肉力量。在開始鍛煉之前，我常常感覺身體力量不足，運(yùn)動(dòng)時(shí)容易疲勞。但經(jīng)過一段時(shí)間的有計(jì)劃、有規(guī)律的鍛煉后，我能夠感受到肌肉的增長(zhǎng)和力量的提升。其次，我發(fā)現(xiàn)心肺功能得到了明顯的改善。我可以持續(xù)更長(zhǎng)的時(shí)間進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，而不會(huì)感到呼吸急促或氣喘吁吁。這些身體的改善不僅讓我在運(yùn)動(dòng)中有更好的體驗(yàn)，同時(shí)也提高了我在日常生活中的自信心和活力。
第三段：體育鍛煉的心理收獲
體育鍛煉對(duì)我的心理健康有著顯著的積極影響。我發(fā)現(xiàn)在鍛煉過程中，我能夠釋放壓力，舒緩焦慮情緒。經(jīng)過一段時(shí)間的鍛煉，我發(fā)現(xiàn)自己在面對(duì)問題和困難時(shí)更加樂觀積極，對(duì)待事情也更加從容。同時(shí)，鍛煉也有助于提高我的專注力和思維靈活性。當(dāng)我參與體育鍛煉時(shí)，我能夠全身心地投入其中，不再被其他瑣碎的事情干擾。這讓我能夠更好地處理任務(wù)和解決問題。
第四段：體育鍛煉的社交收獲
體育鍛煉不僅對(duì)于個(gè)人有益，也有助于建立社交網(wǎng)絡(luò)，認(rèn)識(shí)新朋友。在健身房或運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，我常常可以遇到一些志同道合的人。我們通過互相鼓勵(lì)和交流，建立了友誼。一起鍛煉不僅讓我獲得了支持和激勵(lì)，同時(shí)也開拓了我的社交圈子。經(jīng)過一段時(shí)間的鍛煉，我發(fā)現(xiàn)體育鍛煉也可以成為一種社交活動(dòng)，帶給我更多的樂趣和滿足感。
第五段：建立持續(xù)鍛煉的良好習(xí)慣
通過體育鍛煉，我不僅獲得了身體上、心理上的好處，同時(shí)也逐漸培養(yǎng)了良好的鍛煉習(xí)慣。我意識(shí)到只有堅(jiān)持不懈地進(jìn)行鍛煉，才能夠收獲所期望的效果。因此，我每天都會(huì)安排一段時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉，不論是有氧運(yùn)動(dòng)還是力量訓(xùn)練，都會(huì)成為我日常生活的一部分。通過持續(xù)鍛煉，我能夠更好地保持身體健康，提高生活質(zhì)量。
總結(jié)：體育鍛煉不僅對(duì)身體有益，而且對(duì)心理健康和社交關(guān)系都有積極的影響。通過鍛煉，我們可以增強(qiáng)肌肉力量，提高心肺功能，同時(shí)也能夠釋放壓力，增強(qiáng)專注力和思維靈活性。此外，體育鍛煉還能夠幫助我們建立社交網(wǎng)絡(luò)，認(rèn)識(shí)新朋友。通過堅(jiān)持鍛煉，我們能夠建立良好的習(xí)慣，保持身體健康。因此，我鼓勵(lì)每個(gè)人都應(yīng)該參與體育鍛煉，從中獲得健康和快樂。
體育生收獲與體會(huì)篇十一
學(xué)習(xí)，現(xiàn)在的學(xué)生，一切都在圍著學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)悠，學(xué)生們的腦子里都是學(xué)，學(xué)，學(xué)。難到就沒有自己的空間。。。。。。
我今天在這里說著些，希望你們也能體會(huì)一下自己的父母，他們是多么得勞累。對(duì)你們這些只學(xué)壞不學(xué)好的人，我加以鄙視，我最看不起那樣的人，我希望看到這篇作文的你好好反省一下。
別在讓自己的父母為自己失望。
體育生收獲與體會(huì)篇十二
體育鍛煉是保持身體健康的重要途徑之一，而且還有許多其他的收獲。通過定期參與各類體育鍛煉，我深刻感受到了身心健康的益處，改變了自己的生活態(tài)度，培養(yǎng)了良好的品質(zhì)和習(xí)慣，提高了自信心和積極性。
首先，體育鍛煉對(duì)身心健康有顯著的改善作用。每天堅(jiān)持鍛煉讓我感到身體更加強(qiáng)健，充滿活力。通過運(yùn)動(dòng)，我的肌肉更加發(fā)達(dá)，體力也大幅度提升。此外，我發(fā)現(xiàn)體育鍛煉有助于提高睡眠質(zhì)量，每晚休息更舒適，并且從容地迎接新的一天。不僅如此，體育鍛煉還帶給我快樂和樂觀的心情。鍛煉時(shí)，大量的運(yùn)動(dòng)會(huì)釋放壓力，讓我心情愉悅，煥發(fā)自信。
其次，體育鍛煉讓我改變了自己的生活態(tài)度。我明白了只有充足的體力才能更好地投入到工作和學(xué)習(xí)中。通過堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，我學(xué)會(huì)了自律和堅(jiān)持以及戰(zhàn)勝困難的勇氣。每當(dāng)面對(duì)繁忙的學(xué)習(xí)和工作安排，我都能保持冷靜，適當(dāng)?shù)卣{(diào)整時(shí)間安排，為鍛煉保留時(shí)間。此外，體育鍛煉也讓我意識(shí)到要養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，保持均衡的營養(yǎng)攝入，這對(duì)我自身的成長(zhǎng)和發(fā)展有著重要的作用。
再次，體育鍛煉培養(yǎng)了我良好的品質(zhì)和習(xí)慣。體育鍛煉需要耐心和毅力，這讓我更加堅(jiān)強(qiáng)和決心。鍛煉中，我學(xué)會(huì)了尊重他人，禮貌待人和團(tuán)隊(duì)合作精神。這些品質(zhì)和習(xí)慣在日常生活中也得到了很好的應(yīng)用，讓我與他人相處融洽，與朋友交流更加流暢和愉快。體育鍛煉還培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)精神，鍛煉中的互相協(xié)作讓我學(xué)會(huì)了分享和付出，無私奉獻(xiàn)。
最后，體育鍛煉提高了我的自信心和積極性。通過定期的體育鍛煉，我逐漸意識(shí)到自己的能力和潛力。每當(dāng)克服一個(gè)個(gè)困難和挑戰(zhàn)，我的自信心就在不斷增強(qiáng)。這種自信心還傳遞到我的其他各個(gè)方面，讓我在學(xué)習(xí)和工作中表現(xiàn)得更加自信和坦然。而且，體育鍛煉還能激發(fā)我積極向上的動(dòng)力，在學(xué)習(xí)和工作中更加努力和專注，追求卓越。
總而言之，體育鍛煉對(duì)我產(chǎn)生的收益很多。通過鍛煉，不僅變得更加健康，還改變了我的生活態(tài)度，培養(yǎng)了品質(zhì)和習(xí)慣，提高了自信心和積極性。因此，我決定堅(jiān)持體育鍛煉，讓自己持續(xù)受益，成為一個(gè)更好的自己。
體育生收獲與體會(huì)篇十三
教師在新課程中的角色應(yīng)是：課程價(jià)值的思考者、學(xué)科專業(yè)的播種者、學(xué)生發(fā)展的促進(jìn)者、合作探究的協(xié)作者、資源保障的服務(wù)者、終身發(fā)展的示范者。
本次培訓(xùn)我最深刻的感受是要轉(zhuǎn)變自己教育教學(xué)的方式。要注重學(xué)生實(shí)際，從學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活實(shí)際出發(fā)，從學(xué)生的學(xué)習(xí)愛好、生活樂趣著手，為學(xué)生營造一個(gè)輕松愉快的學(xué)習(xí)氣氛，寓樂于教。要不斷反思和修正自己的教學(xué)行為并采取開放的教學(xué)姿態(tài)，教師之間、師生之間都應(yīng)加強(qiáng)溝通和交流，共同探討進(jìn)步教學(xué)質(zhì)量的途徑。必須進(jìn)步自身專業(yè)素質(zhì)。新課程對(duì)學(xué)生提出了更高的綜合語言運(yùn)用能力的目標(biāo)。教師的綜合語言運(yùn)用能力的高低，直接影響了學(xué)生相關(guān)的能力的進(jìn)步和新課程目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。必須不斷進(jìn)步自身的綜合語言運(yùn)用能力，學(xué)習(xí)新的知識(shí)，發(fā)展新的教學(xué)策略，研究如何幫助學(xué)生形成有效的學(xué)習(xí)策略和文化知識(shí)，通過英語課程促進(jìn)學(xué)生積極的情感和價(jià)值觀的形成。要樹立新的學(xué)生觀和教學(xué)觀。新課程要求教師轉(zhuǎn)變角色，重新熟悉師生關(guān)系，重視學(xué)生的發(fā)展，尊重學(xué)生的情感，鼓勵(lì)學(xué)生的個(gè)性，以責(zé)任和愛心為學(xué)生的長(zhǎng)大服務(wù)，以科學(xué)的教育方法賦予青年一代在未來社會(huì)的生存能力。
一、教學(xué)中要轉(zhuǎn)換角色，改變已有的教學(xué)行為
面對(duì)新課程，教師首先要轉(zhuǎn)變角色，確認(rèn)自己新的教學(xué)身份。在現(xiàn)代課程中，教師是“教學(xué)中的主導(dǎo)”。作為“教學(xué)中的主導(dǎo)”，教師要成為學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)的組織者、指導(dǎo)者、參與者。
(1)新課程要求教師由傳統(tǒng)的知識(shí)傳授者轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生學(xué)習(xí)的組織者。教師作為學(xué)生學(xué)習(xí)的組織者一個(gè)非常重要的任務(wù)就是為學(xué)生提供合作交流的空間與時(shí)間，這種合作交流的空間與時(shí)間是最重要的學(xué)習(xí)資源。在教學(xué)中，個(gè)別學(xué)習(xí)、同桌交流、小組合作、組際交流、全班交流等都是新課程中經(jīng)常采用的課堂教學(xué)組織形式，這些組織形式就是為學(xué)生創(chuàng)設(shè)了合作交流的時(shí)間，同時(shí)教師還必須給學(xué)生的自主學(xué)習(xí)提供充足的時(shí)間，最終同學(xué)們體會(huì)到了自主交流而取得成功的樂趣。
(2)教師應(yīng)成為學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)的引導(dǎo)者。引導(dǎo)的特點(diǎn)是含而不露，指而不明，開而不達(dá)，引而不發(fā)。引導(dǎo)的內(nèi)容不僅包括方法和思維，同時(shí)也包括做人的價(jià)值，引導(dǎo)可以表現(xiàn)為一種啟迪，學(xué)生迷路時(shí)教師不是輕易的告訴方向，而是引導(dǎo)他辨明方向;引導(dǎo)可以表現(xiàn)為一種激勵(lì)，當(dāng)學(xué)生登山畏懼時(shí)，教師不是拖著走，而是點(diǎn)起他內(nèi)在的精神力量，鼓勵(lì)他不斷的向上攀登。
體育生收獲與體會(huì)篇十四
3月24日，中心校在我校組織了課改課觀課議課活動(dòng)，通過這次活動(dòng)使我們更清楚地認(rèn)識(shí)到課改課、小組活動(dòng)的重要性和必要性。下面就來談?wù)勛约旱囊恍┛捶ǎ?BR> 在此期間，我們有過成功的體驗(yàn)，也有頗多問題的困惑。幾年來，教師的知識(shí)觀、質(zhì)量觀發(fā)生了巨大的變化，由原來只注重知識(shí)的傳授轉(zhuǎn)到注重學(xué)生態(tài)度、情感、人格、能力的發(fā)展，由過分追求學(xué)科的嚴(yán)密性轉(zhuǎn)到注重?cái)?shù)學(xué)教育的育人性;由注重學(xué)生學(xué)習(xí)的結(jié)果轉(zhuǎn)到注重學(xué)生實(shí)踐探索和交流的主動(dòng)學(xué)習(xí)?；?dòng)、和諧、教學(xué)相長(zhǎng)的師生關(guān)系逐步形成，學(xué)生已基本形成探索性學(xué)習(xí)方式，養(yǎng)成獨(dú)立思考，勇于探索的精神。學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中，不但學(xué)會(huì)了獨(dú)立思考和自主探索，懂得了如何與他人合作、交流，還學(xué)會(huì)了評(píng)價(jià)、質(zhì)疑與反思;應(yīng)用意識(shí)和實(shí)踐能力得到了培養(yǎng)，創(chuàng)造力得到了充分的發(fā)揮。與此同時(shí)，新課程改革下的數(shù)學(xué)課堂也存在一些問題。所有的這些都值得我們?nèi)ド羁痰姆此迹旅婢途唧w談?wù)務(wù)n改幾年來的收獲和困惑。
(一)教師素質(zhì)整體提高
在課改過程中，教師自覺地進(jìn)行新理念的學(xué)習(xí)，不僅理論水平有了顯著提高，課堂教學(xué)中的理性思考逐漸增多，并能創(chuàng)造性地使用教材，真正體現(xiàn)用教科書教學(xué)生，而不是教教科書的理念。新課程的實(shí)驗(yàn)促進(jìn)了教師的成長(zhǎng)，為教師個(gè)性化教學(xué)提供發(fā)展的空間，提高了教師的素質(zhì)，使我們從普通的教書匠成為研究者，設(shè)計(jì)者。
(二)課堂教學(xué)發(fā)生可喜變化
教師在課堂上放下了教師的尊嚴(yán)，以平等、民主、和藹的態(tài)度引領(lǐng)學(xué)生開展學(xué)習(xí)，教室內(nèi)從以往的“教”堂變成了“學(xué)”堂，教師在教學(xué)中以引導(dǎo)者、合作者，促進(jìn)者的角色出現(xiàn)在學(xué)生面前。學(xué)生在教學(xué)過程中也普遍喜歡學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，善于提出問題，對(duì)問題有自己獨(dú)特的想法，敢于發(fā)表自己的意見，這是課改前的學(xué)生遠(yuǎn)不及的。課改使學(xué)生開闊了思維，豐富了語言，課堂上再不是教師講學(xué)生聽的被動(dòng)局面，取而代之的是師生互動(dòng)、生生互動(dòng)的情景，學(xué)生在教師引導(dǎo)下學(xué)得輕松，學(xué)得愉快，課堂真正成了孩子們的天地。課堂教學(xué)凸顯。
(三)促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展
課改中的數(shù)學(xué)教師為課程實(shí)施所付出的一切，都是為了讓學(xué)生能學(xué)習(xí)有價(jià)值的數(shù)學(xué)，獲得必要的數(shù)學(xué)，在數(shù)學(xué)上得到盡可能充分的發(fā)展。幾年的課改表明，孩子們身上發(fā)生了可喜的變化，我們的愿望逐步得到實(shí)現(xiàn)。學(xué)生們逐漸形成了樂學(xué)、愛學(xué)、興趣濃厚、善于提問題，解決問題的習(xí)慣。并使學(xué)生感受到生活中處處有數(shù)學(xué)，以及學(xué)會(huì)與他人合作學(xué)習(xí)，獲得成功體驗(yàn)。
1、新教材注重解題策略的多樣性與教學(xué)中個(gè)別學(xué)生知識(shí)掌握不扎實(shí)的矛盾。新教材信息的呈現(xiàn)形式多樣且有可選擇性，解決問題的策略多樣性，強(qiáng)調(diào)思維的多層次、多角度、全面性，答案不唯一而有開放性。這在很大程度上激活了學(xué)生的思維，激發(fā)學(xué)生去尋找適合自己的學(xué)習(xí)方法。教師在教學(xué)實(shí)際中發(fā)現(xiàn)，思維能力強(qiáng)的學(xué)生，課堂學(xué)習(xí)中能掌握多種解決問題的方法，但對(duì)學(xué)困生可能是一種方法也沒有掌握。久而久之兩級(jí)分化的現(xiàn)象出現(xiàn)。
2、新教材重視培養(yǎng)學(xué)生的估算能力和解題策略多樣化，但對(duì)于純計(jì)算題的練習(xí)相對(duì)少，以至產(chǎn)生學(xué)生算得慢，容易錯(cuò)，計(jì)算能力較薄弱的問題不可忽視。
3、新教材有的內(nèi)容編排較難，跨度大，超出孩子的認(rèn)知規(guī)律。對(duì)于學(xué)生是難點(diǎn)，課時(shí)又少，難掌握。
4、教學(xué)班規(guī)模大，有效的小組合作學(xué)習(xí)還存在許多商榷的問題。要給學(xué)生探索的時(shí)間和空間，但有限的45分鐘時(shí)間若留給學(xué)生足夠的合作與討論的時(shí)間又與課時(shí)進(jìn)度發(fā)生矛盾，如何把握給予“時(shí)間”的度?是我們值得商榷的問題。
體育生收獲與體會(huì)篇十五
在實(shí)習(xí)工作當(dāng)中使我受益匪淺,也使我對(duì)專業(yè)對(duì)口工作的理念、經(jīng)營模式、定位、管理模式有了一個(gè)更深層次的認(rèn)識(shí)與了解。今天，本站小編為大家?guī)砹藢?shí)習(xí)收獲體會(huì)，希望大家喜歡!
三個(gè)月的實(shí)習(xí)期即將結(jié)束，在這*個(gè)月里我學(xué)到了很多學(xué)校里沒有的東西，得到了同事們很大的幫助。
首先，我非常注意的向周圍的老同事學(xué)習(xí)，在工作中處處留意，多看，多思考，多學(xué)習(xí)，以較快的速度熟悉著公司的情況，較好的融入到了本人們的這個(gè)團(tuán)隊(duì)中。
其次，在工作中，善于思考，發(fā)現(xiàn)有的單據(jù)在處理上存在問題，便首先同同事進(jìn)行溝通，與同事分享自己的解決思路，能解決的就解決掉，不能解決的就提交上級(jí)經(jīng)理，同時(shí)提出自己的意見提供參考。
為以后的工作提供便利，我努力學(xué)習(xí)，工作主要有：采購核對(duì)前期的應(yīng)付賬款余額，并對(duì)賬袋進(jìn)行了分類整理，根據(jù)核對(duì)后的應(yīng)付賬款余額重新建產(chǎn)新賬，并及時(shí)的填制應(yīng)付憑證、登記應(yīng)付賬款明細(xì)賬，建立庫存明細(xì)賬。接手公司及分公司的手工庫存明細(xì)賬。接手運(yùn)費(fèi)的登記工作。
為了盡快的熟悉公司情況，我不斷的對(duì)工作進(jìn)行改進(jìn)，形成公司總的庫存明細(xì)賬。在建賬的同時(shí)，將當(dāng)期該處理的單據(jù)進(jìn)行相應(yīng)的處理，但因期初數(shù)據(jù)不準(zhǔn)確，影響了報(bào)表的可信度，不過在這個(gè)過程中已經(jīng)積累了一些經(jīng)驗(yàn)，在以后的工作中會(huì)做的更好。
在*個(gè)月的試用期間，我能夠積極、主動(dòng)、熟練的完成自己的工作，在工作中能夠發(fā)現(xiàn)問題，并積極全面的配合公司的要求來展開工作，與同事能夠很好的配合和協(xié)調(diào)。
在以后的工作中我會(huì)一如繼往，在相處中，我與人為善，在工作中，我力求完美。并且不斷的提升自己的業(yè)務(wù)水平及綜合素質(zhì)，為公司的發(fā)展盡自己的一份力量，為自身的發(fā)展盡自己最大的努力。
通過半年多的護(hù)理工作實(shí)習(xí)，本人在帶教老師的悉心指導(dǎo)與耐心帶教下，認(rèn)真學(xué)習(xí)《醫(yī)療事故處理?xiàng)l例》及其法律法規(guī)，并積極參加醫(yī)院組織的醫(yī)療事故護(hù)理?xiàng)l例培訓(xùn)，多次參加護(hù)理人員學(xué)習(xí)，通過學(xué)習(xí)使我意識(shí)到，法律制度日益完善，人民群眾法制觀念不斷增強(qiáng)，依法辦事、依法維護(hù)自身的合法權(quán)益已成為人們的共識(shí)，現(xiàn)代護(hù)理質(zhì)量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意，這是人們對(duì)醫(yī)療護(hù)理服務(wù)提出更高、更新的需求，因而豐富法律知識(shí)，增強(qiáng)安全保護(hù)意識(shí)，并且可以使護(hù)理人員懂法、用法、依法減少醫(yī)療事故的發(fā)生。理論水平與實(shí)踐水平有了一定提高。
在實(shí)習(xí)過程中，本人嚴(yán)格遵守醫(yī)院
規(guī)章制度
，認(rèn)真履行實(shí)習(xí)護(hù)士職責(zé)，做好護(hù)士
工作計(jì)劃
，嚴(yán)格要求自己，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，關(guān)心病人，不遲到，不早退，踏實(shí)工作，努力做到護(hù)理工作規(guī)范化，技能服務(wù)優(yōu)質(zhì)化，基礎(chǔ)護(hù)理靈活化，愛心活動(dòng)經(jīng)?；?，將理論與實(shí)踐相結(jié)合，醫(yī)。學(xué)教育網(wǎng)搜集整理并做到理論學(xué)習(xí)有計(jì)劃，有重點(diǎn)，護(hù)理工作有措施，有記錄，實(shí)習(xí)期間，始終以“愛心，細(xì)心，耐心”為基本，努力做到“眼勤，手勤，腳勤，嘴勤”，想病人之所想，急病人之所急，全心全意為患都提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)，樹立了良好的醫(yī)德醫(yī)風(fēng)。
在各科室的實(shí)習(xí)工作中，能規(guī)范書寫各類護(hù)理文書，及時(shí)完成交接-班記錄，并做好病人出入院評(píng)估護(hù)理和健康宣教，能做好各科常見病，多發(fā)病的護(hù)理工作，認(rèn)真執(zhí)行無菌操作規(guī)程，能做好術(shù)前準(zhǔn)備指導(dǎo)，并完成術(shù)中，術(shù)后護(hù)理及觀察，在工作中，發(fā)現(xiàn)問題能認(rèn)真分析，及時(shí)解決醫(yī)。學(xué)教育網(wǎng)搜集整理，能熟練進(jìn)行內(nèi)，外，婦兒及重癥監(jiān)護(hù)等各項(xiàng)護(hù)理操作，嚴(yán)格執(zhí)行三查七對(duì)，同時(shí)，本人積極參加各類病例討論和學(xué)術(shù)講座，不斷豐富自己的業(yè)務(wù)知識(shí)，通過學(xué)習(xí)，對(duì)整體護(hù)理技術(shù)與病房管理知識(shí)有了更全面的認(rèn)識(shí)和了解，并做好護(hù)士
工作總結(jié)
，從總結(jié)中汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，從總結(jié)中成長(zhǎng)。
以上是我的個(gè)人實(shí)習(xí)工作總結(jié)，在今后的工作中，本人將繼續(xù)努力，牢記護(hù)士職責(zé)，不斷加強(qiáng)思想學(xué)習(xí)與業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，全面提高自身綜合水平，為患者提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。
站在臺(tái)上的明星們總是那么的耀眼，贏得了千千萬萬人們的喜愛。生活中我們也總是希望自己在舞臺(tái)上展示自己優(yōu)秀的一面，大部分人都會(huì)認(rèn)為只有這樣才能證明自己是成功的。但實(shí)際上，一場(chǎng)好的演出離不開幕后人員的積極準(zhǔn)備與籌劃，離不開他們的辛勤勞動(dòng)，舞臺(tái)上的風(fēng)光無限是所有人努力的結(jié)果，所有人在為同一個(gè)目標(biāo)努力奮斗，那么這就組成了一個(gè)團(tuán)隊(duì)。而由我們20位風(fēng)華正茂的青年學(xué)生組成的三下鄉(xiāng)實(shí)踐團(tuán)便是心中的主角。
我們團(tuán)隊(duì)成員團(tuán)結(jié)協(xié)作，各司其職，備戰(zhàn)前期資料準(zhǔn)備，擰成一股繩，向著實(shí)踐目標(biāo)踽踽前行。聯(lián)系將要走訪的企業(yè)、農(nóng)機(jī)局;對(duì)著電腦，不停地百度、復(fù)制、粘貼、整理資料，一起討論制作調(diào)查問卷;搜索關(guān)于龍洞鄉(xiāng)和國家關(guān)于農(nóng)機(jī)的各方面政策和優(yōu)惠活動(dòng)。在實(shí)踐中獲真知，知道了湘鄉(xiāng)市農(nóng)機(jī)局的利民政策，為廣大農(nóng)民做實(shí)事，開辟農(nóng)村致富的新道路。作為湖南省唯一農(nóng)機(jī)合作社試點(diǎn)的龍洞鎮(zhèn)，正積極探索、創(chuàng)新合作機(jī)制，努力帶領(lǐng)農(nóng)民走上致富的道路。
一切的準(zhǔn)備只為實(shí)踐之花綻放的美麗瞬間，在三下鄉(xiāng)這個(gè)特殊的團(tuán)隊(duì)中，我們每個(gè)人都充當(dāng)著別人的幕后工作者，同時(shí)我們也必將在所有人的支持與幫助下登臺(tái)演出。三天的準(zhǔn)備時(shí)間里，我們明白都是在為自己和他人的登臺(tái)做準(zhǔn)備，準(zhǔn)備的越充分實(shí)踐之花便開得更加燦爛。
沒有鮮花，沒有掌聲，沒有喝彩，也沒有華麗的裝飾，但我們就是實(shí)踐團(tuán)的主角，耀眼的舞臺(tái)終將屬于我們。
體育生收獲與體會(huì)篇十六
以往教學(xué)中，我們教師就像耕地時(shí)牽牛的人一樣，牢牢地拉緊韁繩，生怕牛兒跑了，使自己的教學(xué)偏離軌道。今天的課堂徹底改變了這種傳統(tǒng)的教學(xué)模式，每位教師都在導(dǎo)入新課伊始，都能引導(dǎo)學(xué)生利用學(xué)案上的學(xué)習(xí)目標(biāo)，或者課件出示目標(biāo)，確定本課學(xué)習(xí)的重點(diǎn)。學(xué)生們明確了目標(biāo)后，有抓手，有方向，學(xué)習(xí)起來目的明確，目標(biāo)清楚。導(dǎo)學(xué)案尤如一盞前照燈，引導(dǎo)學(xué)生自己看清前方的路。
學(xué)生要自主參與教學(xué)。在這個(gè)環(huán)節(jié)學(xué)生能夠積極主動(dòng)的投入到學(xué)習(xí)中，對(duì)子互學(xué)，組內(nèi)群學(xué)，每個(gè)學(xué)生忙的不亦樂乎。能在自學(xué)提示的幫助下進(jìn)行圈點(diǎn)勾畫式的學(xué)習(xí)，能從其他同學(xué)身上學(xué)到自己所沒有的知識(shí)與方法，學(xué)生主動(dòng)探索知識(shí)得以落實(shí)，還培養(yǎng)了良好的助人習(xí)慣和不恥下問的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
課堂展示挖掘潛能?！罢故尽辈糠纸o我們的觸動(dòng)很深。改變了過去教師的“單口相聲”教學(xué)法，轉(zhuǎn)變成師生“三句半”的教學(xué)法，由教師主體轉(zhuǎn)化成以學(xué)生為主體。“展示”是課堂上學(xué)生“我參與我快樂”的集中體現(xiàn)，只有讓學(xué)生在開放的課堂中輕松地“說、談、演、寫、吟、唱”，才能有真正意義上的激情釋放、思維擴(kuò)散、個(gè)性張揚(yáng)。在這里，學(xué)生不再是整齊劃一舉止呆板的木偶，不再是知識(shí)的容器，不再是應(yīng)試的機(jī)器，不再是分?jǐn)?shù)的奴隸，而是一個(gè)朝氣蓬勃的生命體。在這里，學(xué)生活動(dòng)的時(shí)空與老師干預(yù)的時(shí)空達(dá)到了有效融合，找到了一個(gè)最佳結(jié)合點(diǎn)。每一個(gè)學(xué)生的表現(xiàn)都令我們驚訝，原來我們的學(xué)生潛能是如此巨大，是我們小看了自己的學(xué)生，限制了學(xué)生的發(fā)展。作為教師我們也應(yīng)該放權(quán)，讓學(xué)生參與教學(xué)。
今天的觀摩受益匪淺。在以后的教學(xué)中，我將不斷更新教育觀念，轉(zhuǎn)變自己的角色，將新課改的理念盡快滲透到教學(xué)當(dāng)中，在實(shí)踐中不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。
體育生收獲與體會(huì)篇十七
20xx年3月15日，在德宏州教育局的組織下，在江東中心校的支持下，我校和芒市三小、四小的領(lǐng)導(dǎo)及老師21位學(xué)員一同踏上了去湖北省黃梅縣育才實(shí)驗(yàn)中學(xué)的課改培訓(xùn)“取經(jīng)”之路，很榮幸我作為地理學(xué)科的代表也參加了這次的研修培訓(xùn)，在為期短短一個(gè)星期的觀摩學(xué)習(xí)到融入課堂親身實(shí)踐，讓我對(duì)育才學(xué)校形成的“三自”（自我教育、自治管理、自主評(píng)價(jià)）德育育人體系，構(gòu)建“三自”（自學(xué)、自展、自評(píng)）的課堂教學(xué)模式，凸現(xiàn)“三自”（生活自理、行為自律、身心自強(qiáng)）的寄宿服務(wù)特色有了更深入的認(rèn)識(shí)，超前的教育思想、先進(jìn)的教育理念、規(guī)范的學(xué)校管理、全方位的育人服務(wù)、優(yōu)良的教學(xué)質(zhì)量，讓我深深震撼，深深感動(dòng)。首先，我們對(duì)這種課改模式進(jìn)行整理，可以歸納為以下幾個(gè)方面：
一、師德師風(fēng)、耳目一新干凈整潔的校容，文明禮儀的學(xué)生，忙碌而又神采飛揚(yáng)的老師。這是我踏入育才實(shí)驗(yàn)中學(xué)所看到的的第一幕?！靶@的一切都是為了促進(jìn)人的發(fā)展”“人皆可以為堯舜”“立德立智至愛至美”“家長(zhǎng)的信任是學(xué)校的生命，社會(huì)的滿意是學(xué)校的動(dòng)力”。隨處可看到的標(biāo)語讓我們隨行的每一位老師都耳目一新，也讓我們每一位老師心情澎湃，對(duì)回去的課改之行樹立的了不少的信心。
二、自研自探、合作探究在自研自探這個(gè)環(huán)節(jié)學(xué)生能夠積極主動(dòng)的投入到學(xué)習(xí)中，自主的進(jìn)行學(xué)習(xí)做到了“靜、專、思”；合作探究環(huán)節(jié)中，對(duì)子互學(xué)，組內(nèi)群學(xué)，每個(gè)學(xué)生忙的不亦樂乎。整個(gè)活動(dòng)過程中學(xué)生能在導(dǎo)學(xué)案自學(xué)提示的幫助下進(jìn)行圈點(diǎn)勾畫式的學(xué)習(xí)，再由同層次對(duì)子互學(xué)快速過渡到組內(nèi)群學(xué)，使學(xué)生能從其他同學(xué)身上學(xué)到自己所沒有的知識(shí)與方法，學(xué)生主動(dòng)探索知識(shí)得以落實(shí)，還培養(yǎng)了良好的助人習(xí)慣和不恥下問的學(xué)習(xí)習(xí)慣。而在以往教學(xué)中，我們教師就像耕地時(shí)牽牛的人一樣，牢牢地拉緊韁繩，生怕牛兒跑了，使自己的教學(xué)偏離軌道。今天的課堂徹底改變了這種傳統(tǒng)的教學(xué)模式，每位教師都在導(dǎo)入新課伊始，都能引導(dǎo)學(xué)生利用學(xué)案上的學(xué)習(xí)目標(biāo)，或者課件出示目標(biāo)，確定本課學(xué)習(xí)的重點(diǎn)。學(xué)生們明確了目標(biāo)后，有抓手，有方向，學(xué)習(xí)起來目的明確，目標(biāo)清楚。
三、課堂展示、挖掘潛能?！罢故尽辈糠纸o我們的觸動(dòng)很深。改變了過去教師的“單口相聲”教學(xué)法，轉(zhuǎn)變成師生“三句半”的教學(xué)法，由教師主體轉(zhuǎn)化成以學(xué)生為主體。“展示”是課堂上學(xué)生“我參與我快樂”的集中體現(xiàn)，只有讓學(xué)生在開放的課堂中輕松地“說、談、演、寫、吟、唱”，才能有真正意義上的激情釋放、思維擴(kuò)散、個(gè)性張揚(yáng)。在這里，學(xué)生不再是整齊劃一舉止呆板的木偶，不再是知識(shí)的容器，不再是應(yīng)試的機(jī)器，不再是分?jǐn)?shù)的奴隸，而是一個(gè)朝氣蓬勃的生命體，而是課堂真正的小老師、小表演家；在這里，學(xué)生活動(dòng)的時(shí)空與老師干預(yù)的時(shí)空達(dá)到了有效融合，找到了一個(gè)最佳結(jié)合點(diǎn)。每一個(gè)學(xué)生的表現(xiàn)都令我們驚訝，在聽得一節(jié)《工業(yè)》的地理課，學(xué)生自己自創(chuàng)小品，自編自導(dǎo)，展示大膽自信，思維靈活，一節(jié)課下來讓我驚訝，原來地理課可以這么上！原來地理課還可以這么生動(dòng)！原來我們的學(xué)生潛能是如此巨大！我的學(xué)生呢？深深的反思！課堂中老師適時(shí)給以點(diǎn)評(píng)，及時(shí)鼓勵(lì)和表揚(yáng)，整節(jié)課課堂氣氛活躍，學(xué)生參與積極性相當(dāng)高。
今天的培訓(xùn)使我認(rèn)識(shí)到，在以后的教學(xué)中，我應(yīng)該不斷更新教育觀念，轉(zhuǎn)變自己的角色，將新課改的理念盡快滲透到教學(xué)當(dāng)中，在實(shí)踐中不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。同時(shí)，我也得到幾點(diǎn)啟發(fā)，那就是：
一、明確目標(biāo)、堅(jiān)定不移課改，是一場(chǎng)自上而下的“戰(zhàn)爭(zhēng)，同時(shí)也是一場(chǎng)“自下而上的“進(jìn)攻”，這必將是一場(chǎng)耗時(shí)耗力的“持久戰(zhàn)”，只有在校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下，堅(jiān)定的樹立課改之行勢(shì)在必行，我們老師外出研修學(xué)習(xí)的老師將自己所學(xué)所想結(jié)合本校實(shí)際以學(xué)科小組內(nèi)推廣，全校內(nèi)推廣等方向加以展開，幫助其他教師完成觀念的“蛻變”，這樣我們的老師才可以大膽的嘗試，大膽的創(chuàng)新，才可以甩開手的大步往前邁進(jìn)，由“理念變觀念，觀念變方法，方法變文化，文化變信仰”，學(xué)生也才可以長(zhǎng)期的在一個(gè)穩(wěn)定的環(huán)境中得以由“雛形”變“塑形”最后轉(zhuǎn)化為“無形”的發(fā)展，如在此過程中，能請(qǐng)進(jìn)來一批先進(jìn)課改來校指導(dǎo)，同時(shí)我校老師同心協(xié)力靜下心來仔細(xì)研究如何進(jìn)行課改？怎樣打造出適合江東中學(xué)特色的課改之路？那么，我堅(jiān)信，我校的課改之路必將如“星星之火，燎原之勢(shì)”的展開。
二、教師主導(dǎo)、毋庸置疑在課堂教學(xué)中，教師的主導(dǎo)作用是不容忽視的。在先學(xué)后教，當(dāng)堂訓(xùn)練的教學(xué)模式上，教師的主導(dǎo)作用應(yīng)該體現(xiàn)在精心的準(zhǔn)備上，將“知識(shí)板塊化、板塊主題化、主題指導(dǎo)化、指導(dǎo)問題化”融入到導(dǎo)學(xué)案的編制中，體現(xiàn)在簡(jiǎn)而精、通俗易懂的語言上，體現(xiàn)在將復(fù)雜問題簡(jiǎn)單化、形象化的演示上，體現(xiàn)在能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題的精銳的目光上，體現(xiàn)在耐心的巡視指導(dǎo)上，體現(xiàn)在及時(shí)解決問題的方法上。
三、學(xué)生主體、課堂主人育才實(shí)驗(yàn)學(xué)校的“學(xué)生只有差異，沒有差生”的理念，深入到學(xué)校的每一老師，每一位學(xué)生。學(xué)生在個(gè)性上存在差異，但在智商上是絕對(duì)沒有差異的，每一個(gè)學(xué)生都有很大的潛力有待于教師去挖掘。所以我們應(yīng)大膽地放開手，讓所有學(xué)生去學(xué)習(xí)，去全力地發(fā)揮自己的潛能，并通過教師的培養(yǎng)逐漸提高學(xué)生的各方面的能力。學(xué)生的一句話讓我們研修的每一位老師震撼，“課堂是我們自己的！”在過去的教學(xué)中，我們總是限制這，限制那，很多課堂都是我們老師說了算，想想，我們給過學(xué)生機(jī)會(huì)嗎？就如蔡偉校長(zhǎng)說的一樣，我們老師到底是要做大禹那樣的“黃牛型”，秦始皇那樣的“權(quán)威型”，李世民的“民主型”還是學(xué)會(huì)做一個(gè)會(huì)偷懶的“領(lǐng)導(dǎo)型”呢？這值得我們深深的反思！結(jié)合江東中學(xué)的實(shí)際，學(xué)生普遍較羞澀，不自信，那就讓學(xué)生大膽的說，就算說錯(cuò)也沒關(guān)系，并及時(shí)給予鼓勵(lì)，同時(shí)學(xué)會(huì)讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)，積極地動(dòng)腦思考，動(dòng)手操作，充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體作用，使學(xué)生從思維到實(shí)踐都得到很好的鍛煉與提高，讓學(xué)生真正成為課堂的主人。任何一個(gè)學(xué)生都有學(xué)習(xí)的能力，要想讓他們學(xué)好，就必須給他們提供學(xué)習(xí)的基本條件，同時(shí)針對(duì)學(xué)生的個(gè)性差異，輔以合適的指導(dǎo)方法。在不失大局的前提下，讓后進(jìn)生學(xué)好，刺激他們的學(xué)習(xí)積極性。當(dāng)后進(jìn)生的能力提上來之后，又會(huì)產(chǎn)生一些所謂的后進(jìn)生如此循環(huán)下去，后進(jìn)生在不斷提高，同時(shí)整個(gè)班級(jí)的成績(jī)就會(huì)進(jìn)步，而整個(gè)學(xué)校的教學(xué)質(zhì)量將會(huì)隨之不斷提高。
體育生收獲與體會(huì)篇十八
收獲是人們參與各種活動(dòng)時(shí)所得到的成果，它可以是物質(zhì)上的，也可以是精神上的。體會(huì)則是人們對(duì)所經(jīng)歷的事情、人物、問題的感受和認(rèn)識(shí)。心得體會(huì)是人們從經(jīng)驗(yàn)中得出的教訓(xùn)和啟示。在生活中，每個(gè)人都會(huì)有不同的收獲、體會(huì)和心得體會(huì)。接下來，我將分享我個(gè)人的一些收獲、體會(huì)和心得體會(huì)。
首先，通過參加志愿者活動(dòng)，我收獲了許多珍貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。幾個(gè)月前，我加入了一個(gè)志愿者團(tuán)隊(duì)，為社區(qū)的老年人提供幫助和照顧。在與老年人的相處中，我意識(shí)到他們對(duì)快樂和關(guān)懷的渴望。他們并不需要有錢有地位，他們只求我們的陪伴和關(guān)心。這讓我深刻地理解到快樂是可以從簡(jiǎn)單的事情中獲得的，而且我們每個(gè)人都有能力給予他人快樂。另外，通過與老年人的交流，我學(xué)會(huì)了如何傾聽和溝通。他們對(duì)過去的回憶和生活的感悟讓我更加明白珍惜時(shí)間和珍惜生活的重要性。
其次，參與體育運(yùn)動(dòng)給了我許多收獲和體會(huì)。作為一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間的籃球愛好者，我參加了不少籃球比賽，并和一些頂級(jí)球員一起訓(xùn)練。通過和更好的球員比賽，我意識(shí)到與優(yōu)秀者的接觸可以激發(fā)自己不斷進(jìn)步的動(dòng)力。更重要的是，體育運(yùn)動(dòng)讓我收獲了團(tuán)隊(duì)合作的能力?；@球是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)默契和配合的運(yùn)動(dòng)。通過訓(xùn)練和比賽，我學(xué)會(huì)了傾聽隊(duì)友和教練的指導(dǎo)，并能夠在壓力下保持冷靜和專注。這些體會(huì)不僅對(duì)我的籃球技術(shù)有幫助，也對(duì)我的人際交往和解決問題的能力有了提升。
另外，閱讀和學(xué)習(xí)是我每天都會(huì)進(jìn)行的活動(dòng)，也給我?guī)砹嗽S多收獲和心得體會(huì)。通過閱讀各種類型的書籍，我拓寬了視野，增加了自己的知識(shí)儲(chǔ)備。我發(fā)現(xiàn)隨著閱讀時(shí)間的增加，我不僅能夠更好地理解世界的復(fù)雜性，也能夠更好地理解自己。在每本書中，我都能找到一些與我相似或者能夠幫助我成長(zhǎng)的經(jīng)歷和智慧。同時(shí)，通過學(xué)習(xí)新的知識(shí)和技能，我逐漸明白學(xué)習(xí)是一種持續(xù)的過程，而不是單純?yōu)榱藨?yīng)付考試。只有不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步，才能在社會(huì)中有更好的發(fā)展。
最后，與家人和朋友的相處也給我?guī)砹嗽S多收獲和體會(huì)。在忙碌的生活中，很容易忽略身邊人的存在和重要性。然而，通過與家人和朋友的交流和互動(dòng)，我懂得了人際關(guān)系的價(jià)值和意義。親情和友情都是無價(jià)的財(cái)富，我們應(yīng)該珍惜和維護(hù)它們。與家人共度時(shí)光，我體會(huì)到家人的關(guān)懷和支持是我前進(jìn)的力量。與朋友分享快樂和困難，我明白了朋友的陪伴和理解是無可替代的。在繁忙的生活中，家人和朋友的陪伴給了我無盡的溫暖和力量。
總的來說，生活中的收獲、體會(huì)和心得體會(huì)是我們成長(zhǎng)和發(fā)展的重要部分。通過參與各種活動(dòng)，我收獲了人生的真諦，體會(huì)到成長(zhǎng)的樂趣。我相信，在未來的日子里，我將繼續(xù)收獲、體會(huì)和總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。