最優(yōu)高中體育運球教案(案例15篇)

字號:

    教案的編寫應(yīng)該關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、動手能力和認(rèn)知發(fā)展。教案的編寫過程中,教師需要充分考慮學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)差異。范文中的教學(xué)步驟和教學(xué)資源可以為您的教學(xué)提供一些參考和借鑒。
    高中體育運球教案篇一
    1、學(xué)會與其他幼兒相互協(xié)作游戲。
    2、提高幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力。
    3、培養(yǎng)幼兒的團(tuán)結(jié)合作意識。
    【活動準(zhǔn)備】皮球若干。
    【活動過程】。
    1、幼兒分成人數(shù)相等的兩隊,每隊再分成甲乙兩組,面向一方站在運球線后。游戲開始,甲組排頭幼兒和乙組排頭幼兒向前運球,運到指定的終點,返回各自傳給下本組下一個幼兒,然后依次類推分別運著球向甲乙兩隊后面的小朋友傳去,返回的幼兒分別站本組的后面,游戲依次進(jìn)行,最后以運球速度的快慢決定輸贏。速度快的隊為贏,速度慢的隊為輸。
    【活動指導(dǎo)】。
    1、注意運球的力度,把球控制在身邊。
    2、注意交接球的準(zhǔn)確性。
    3、比賽過程中運球失誤時,還可以拾回球繼續(xù)進(jìn)行游戲。
    4、運球失誤時,要從失誤處拾起球繼續(xù)前進(jìn)。
    【活動結(jié)束】。
    對表現(xiàn)好的小組成員給予表揚鼓勵,教師做及時總結(jié)。
    【活動反思】。
    運球給幼兒帶來了快樂,鍛煉了幼兒的身體機(jī)能,幼兒都能積極主動的參與到游戲中去,在配合中增長了知識,鍛煉了身體,養(yǎng)成了守規(guī)則好習(xí)慣,更進(jìn)一步感受了集體的合作意識的重要性。
    高中體育運球教案篇二
    活動目標(biāo):
    1.通過學(xué)習(xí)原地運球的動作,發(fā)展身體協(xié)調(diào)性,煉上肢力量。
    2.練習(xí)拍球的方法和技能,感受物體的'彈性。
    3.能在活動中聽從指揮,反應(yīng)敏捷,與同伴合作進(jìn)行玩球。
    4.通過體驗游戲,培養(yǎng)參與球類游戲的興趣。
    5.喜歡與同伴合作,體驗運動的挑戰(zhàn)與快樂。
    活動過程:
    一、熱身活動。
    教師帶領(lǐng)幼兒轉(zhuǎn)體、踢腿、繞踝關(guān)節(jié)、跳躍等動作。
    二、探索體驗。
    1.出示材料,鼓勵幼兒探索材料的多種玩法。
    (1)教師出示小籃球,請幼兒動腦想想小籃球的玩法。
    (2)幼兒自由玩要小籃球。如:拋、拍等。
    (3)請個別幼兒示范,教師給予肯定與指導(dǎo)。
    2.動作指導(dǎo)原地運球。
    (1)幼兒分為兩組,站成兩橫排,教師介紹活動內(nèi)容。
    (2)個別幼兒示范原地拍球動作,并說一說自己是怎樣拍球的。
    (3)教師示范并總結(jié)動作要領(lǐng)。
    動作要領(lǐng):兩腿彎曲,上體稍前傾,抬頭,眼看前方或側(cè)方:五指自然分開開,手心空出,用手指和指跟部位控制球肘關(guān)節(jié)自然彎曲,以腕關(guān)節(jié)為軸,上下擺動。
    (4)幼兒站立成4橫排,集體練習(xí)原地運球3-4次。
    提示:腕關(guān)節(jié)為軸,上下擺動時,力量不能過大。
    三、集體游戲。
    (一)頭頂傳球。
    要求:幼兒排成兩隊,緊接著雙手上舉,球從第一名幼兒開始頭頂傳球到隊尾,先完成的小組為勝。
    提示軟球若在傳接途中落地,須撿起并從落地處重新開始。
    (二)排球接力。
    規(guī)則:幼兒分成四組站成橫排,每組一個皮球,第一個幼兒原地拍球5個后,將球傳遞給第二個幼兒,以此類推,知道最后一個幼兒完成5個原地拍球后,最先完成的獲得勝利。
    教師進(jìn)行評價與小結(jié),使幼兒獲得成就感。
    四、放松整理。
    教師帶領(lǐng)幼兒一起做放松活動,稍做休息后,教師帶領(lǐng)或指導(dǎo)幼兒將材料歸放好,收納過程中教師要注意幼兒的安全。
    活動反思:
    運球給幼兒帶來了快樂,鍛煉了幼兒的身體機(jī)能,幼兒都能積極主動的參與到游戲中去,在配合中增長了知識,鍛煉了身體,養(yǎng)成了守規(guī)則好習(xí)慣,更進(jìn)一步感受了集體的合作意識的重要性。
    高中體育運球教案篇三
    活動目標(biāo):
    1.探索多種方法滾球、追球,發(fā)展運動中的探索能力。
    2.體驗在運動中探索的樂趣。
    活動準(zhǔn)備:
    大瑜伽球若干個,塑料小椅子20個。
    活動過程:
    幼兒兩兩合作將球從椅子橋上的一頭滾到另一頭,然后再將球從地上滾回原處。(重復(fù)操作兩次。)。
    二、花樣玩球。
    1、小球追大球。
    ——請有大球的小朋友排在前面一排,有小球的小朋友排在后面一排。我們要玩小球追大球的游戲嘍。出發(fā)!
    (教師組織有大球的幼兒走在前面,有小球的幼兒在后面追趕。反復(fù)3次。)。
    2、碰碰球。
    ——小朋友們,我們?nèi)齻€人拿一個球,圍著一個大圓圈,老師說“碰碰,碰碰球”,我們一起把球向中間滾去,老師說“回家嘍,回家嘍”,我們再退回到原來的地方去。(教師組織幼兒一起玩碰碰球的游戲。重復(fù)操作三次。)。
    3、踢球。
    ——好。
    (教師用腳把球踢出去,組織幼兒有序的把球踢出去。)。
    高中體育運球教案篇四
    活動準(zhǔn)備:
    皮球若干。
    活動過程:
    1、幼兒分成人數(shù)相等的兩隊,每隊再分成甲乙兩組,面向一方站在運球線后。游戲開始,甲組排頭幼兒和乙組排頭幼兒向前運球,運到指定的終點,返回各自傳給下本組下一個幼兒,然后依次類推分別運著球向甲乙兩隊后面的小朋友傳去,返回的幼兒分別站本組的后面,游戲依次進(jìn)行,最后以運球速度的快慢決定輸贏。速度快的隊為贏,速度慢的'隊為輸。
    活動指導(dǎo):
    1、注意運球的力度,把球控制在身邊。
    2、注意交接球的準(zhǔn)確性。
    3、比賽過程中運球失誤時,還可以拾回球繼續(xù)進(jìn)行游戲。
    4、運球失誤時。要從失誤處拾起球繼續(xù)前進(jìn)。
    活動結(jié)束:
    對表現(xiàn)好的小組成員給予表揚鼓勵,教師做及時總結(jié)。
    活動反思:
    運球給幼兒帶來了快樂,鍛煉了幼兒的身體機(jī)能,幼兒都能積極主動的參與到游戲中去,在配合中增長了知識,鍛煉了身體,養(yǎng)成了守規(guī)則好習(xí)慣,更進(jìn)一步感受了集體的合作意識的重要性。
    高中體育運球教案篇五
    活動目標(biāo):
    1、學(xué)習(xí)運球走的正確方法。
    2、能按一定的方向運球走,提高四肢運動的協(xié)調(diào)性。
    3、激發(fā)幼兒的競爭意識。
    4、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力,讓他們的身體得到鍛煉。
    5、提高動作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。
    活動準(zhǔn)備:
    籃球人手一個,紅色、黃色彩條若干,記分板,場地的設(shè)置等。
    活動過程:
    一、熱身活動。
    1、邊念兒歌邊復(fù)習(xí)拍球。
    2、總結(jié)拍球的正確方法。
    a、手臂帶動手腕用力向下按壓球的中心部位。
    b、手的姿勢準(zhǔn)確,五指張開。
    二、學(xué)習(xí)直線運球走。
    1、自由練習(xí)。
    2、引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)問題,并探討正確的直線運球的方法。
    3、教師示范動作,并講解動作要領(lǐng)。
    4、再次練習(xí),教師個別指導(dǎo)。
    5、分組競賽,進(jìn)行評價。
    6、學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)彎運球走。
    7、自由練習(xí)。
    8、引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)問題,并探討正確的轉(zhuǎn)彎運球走的方法。
    9、教師示范動作,并講解動作要領(lǐng)。
    10、再次練習(xí),教師個別指導(dǎo)。
    11、分組競賽,進(jìn)行評價。
    三、放松活動。
    活動反思:
    《綱要》中明確指出:幼兒園要開展豐富多彩的戶外游戲和體育活動,培養(yǎng)幼兒參加體育活動的興趣和習(xí)慣,用幼兒感興趣的方式發(fā)展多做,提高動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。體育游戲不僅能促進(jìn)幼兒的生長發(fā)育,增強體質(zhì),而且對幼兒的心理發(fā)展也會產(chǎn)生一定的影響,因為它能促進(jìn)人的認(rèn)知、情感、意志和個性等方面的發(fā)展。我們在生活中,除了注意體育游戲?qū)ι眢w的鍛煉價值以外,還有意識地把體育與其他相關(guān)教育有機(jī)地結(jié)合起來,促進(jìn)幼兒的身心全面發(fā)展。
    運球走是大班幼兒必須達(dá)到的動作技能之一,我通過自己的親身體驗,思考了孩子掌握動作技能由易到難的幾個關(guān)鍵階段,我又仔細(xì)分析了我班幼兒運球走的水平,發(fā)現(xiàn)有三分之一的孩子不會原地連續(xù)拍球,有三分之一的孩子會原地拍球,但不會拍著球走,還有三分之一的孩子會拍球走,但不會按一定的方向運球,針對孩子在這三個階段的發(fā)展差異,我們嘗試著提供有針對性的幫助和支持。
    本節(jié)活動的目的就是幫助孩子們掌握拍球的動作技能,通過三個環(huán)節(jié):原地拍球―直線運球―繞彎運球,來幫助孩子們掌握運球的正確方法。在第一個環(huán)節(jié)的練習(xí)中,我發(fā)現(xiàn)有的孩子拍球的力度不夠,原因是孩子用手指尖兒拍球,而不是用手掌去拍,還有的孩子是擊球過早或擊球位置不正確。為幫助孩子們控制拍球力度,在指導(dǎo)動作的同時,我采用了兒歌形式,讓孩子們邊說兒歌邊拍球,更逐步增加了拍球的力度。在游戲中,通過語言的提示和不斷的練習(xí)嘗試,孩子很快掌握了拍球的動作。為了幫助水平各異的孩子能向指定方向連續(xù)拍球走,我設(shè)置了游戲場景,用小椅子擺成有一定寬度的通道,讓孩子拍著球沿著通道向前走進(jìn)行比賽,想通過比賽的形式激發(fā)幼兒的競爭意識,這一點在活動也充分的體現(xiàn)出來了,孩子們能為自己的隊員加油。在嘗試?yán)@彎運球走的過程中,也設(shè)置了新的場地,在孩子們有了初步的體驗后,我將大彎變成小彎,采用競賽的'方式,提高了運球走的速度,同時增加了運球走的難度。通過一次次的練習(xí)和比賽,孩子們基本上能掌握運球走的方法。
    才能有利于促進(jìn)幼兒身體的發(fā)展,要充分挖掘重點和難點,避免盲目性。例如這節(jié)活動課中重點和難點就是運球行走2、在探索和嘗試中,我體驗到,作為老師,只有以飽滿的情緒帶動孩子積極、快樂的投入到體育活動中,才能讓孩子在快樂中獲得發(fā)展。
    通過這次的活動,我對自己以后的體育教學(xué)活動上有了更深一步的認(rèn)識:
    1、在關(guān)注幼兒的個體差異這方面這堂課我覺得自己做的還不夠。在活動中我應(yīng)該對能力不同的幼兒提出不同的要求,為不同水平的幼兒提供不同程度要求的活動條件,并做到尊重他們的意愿。如可以設(shè)置不同難度的場地,體現(xiàn)出簡易的不同。這樣的話就給了幼兒一個選擇的空間,讓幼兒自己來選擇,使每個幼兒都能得到適合自己的鍛煉水平,在原有的基礎(chǔ)上有所發(fā)展和提高。
    高中體育運球教案篇六
    1、喜歡玩球和圈,體驗游戲的樂趣,練習(xí)用圈帶球走。
    2、在帶球走時,感受手、圈和球的關(guān)系,提高控制能力,鍛煉手眼協(xié)調(diào)的能力。
    1、經(jīng)驗準(zhǔn)備:玩過皮球,知道皮球會滾動。
    2、物質(zhì)準(zhǔn)備:圈、皮球人手一個、體操墊、標(biāo)志物(小椅子)、球架、磁帶。
    1、在起點處準(zhǔn)備一個球架,許多球;
    2、游戲開始,幼兒取一球平放在地面上;
    3、將圈套在球上用圈的邊緣趕著球行進(jìn);
    4、將球趕至中場處地墊前,將圈套在標(biāo)志物(椅子背)上;
    5、雙手舉球至頭頂,從體操墊上橫滾過去;
    6、將球按顏色分放在球架上。
    情境:皮球場生產(chǎn)了許多皮球,現(xiàn)在請小朋友幫助他們把皮球運到超市的球架上去,由于球總是會亂滾,所以給小朋友每人準(zhǔn)備了一個道具“圈”,大家開始幫忙吧!
    皮球在四處亂滾時,不可用手幫忙,只能靠圈。
    高中體育運球教案篇七
    1、練習(xí)側(cè)走的能力及動作的協(xié)調(diào)性。
    2、探索用身體各部位夾球側(cè)行的方法以及與同伴合作方式。
    1、皮球;
    2、兩個大框子。
    1、能與小伙伴配合,兩個一起運送。
    2、懂得按照游戲路線走,遵守游戲規(guī)則。
    把小朋友們分成兩隊,每隊一個小皮球,然后兩個小朋友球夾在肚子中間,一起配合,到終點,把球放入框子,接著下一只組的小朋友,一組一組照輪(注意:在運球的.過程中球不能掉在地上,掉地上必須從起點,重新開始,最快把球運完的一方獲勝)。
    自選活動:小象套圈、跳繩、沙包。
    1、要求幼兒游戲時不要碰到其他小朋友,排隊。
    2、游戲的時候注意安全,不大聲喧嘩。
    高中體育運球教案篇八
    1、學(xué)會與其他幼兒相互協(xié)作游戲。
    2、提高幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力。
    3、培養(yǎng)幼兒的團(tuán)結(jié)合作意識。
    皮球若干
    幼兒分成人數(shù)相等的兩隊,每隊再分成甲乙兩組,面向一方站在運球線后。
    游戲開始,甲組排頭幼兒和乙組排頭幼兒向前運球,運到指定的'終點,返回各自傳給下本組下一個幼兒,然后依次類推分別運著球向甲乙兩隊后面的小朋友傳去,返回的幼兒分別站本組的后面,游戲依次進(jìn)行,最后以運球速度的快慢決定輸贏。速度快的隊為贏,速度慢的隊為輸。
    注意運球的力度,把球控制在身邊。
    注意交接球的準(zhǔn)確性。
    比賽過程中運球失誤時,還可以拾回球繼續(xù)進(jìn)行游戲。
    運球失誤時。要從失誤處拾起球繼續(xù)前進(jìn)。
    對表現(xiàn)好的小組成員給予表揚鼓勵,教師做及時總結(jié)。
    高中體育運球教案篇九
    小籃球教材以傳球,接球和運球投籃等幾項基本技術(shù)為重點,以各種小籃球能力練習(xí)和籃球游戲為輔,以完整技術(shù)教學(xué)為主,籃球游戲與技術(shù)有機(jī)結(jié)合,使學(xué)生能力和技術(shù)均得到提高。讓學(xué)生自己進(jìn)行傳接球練習(xí),培養(yǎng)他們學(xué)習(xí)籃球技戰(zhàn)術(shù)的興趣,并通過教與學(xué)的互動,著重讓學(xué)生學(xué)會原地雙手胸前傳接球,重視基本功練習(xí),發(fā)展身體素質(zhì),培養(yǎng)綜合協(xié)同能力。
    一、自由練球:
    每個學(xué)生一個籃球,在一個籃球場內(nèi)做熟悉球性的練習(xí),可以運球投籃等。
    二、整隊:檢查人數(shù),師生問好,宣布本課內(nèi)容,安排見習(xí)生。
    要求:四列橫隊,靜、快、齊。
    三、球操:
    1、上肢運動。
    2、體側(cè)運動。
    3、體轉(zhuǎn)運動。
    4、踢腿運動。
    5、拋接球擊掌接球。
    6、環(huán)繞腹背交接球。
    要求:呈體操隊形,動作到位。
    四、傳接球練習(xí):
    1、傳球游戲。
    a、從排頭起向左依次轉(zhuǎn)體傳接球(手中交接)。
    b、前后排加大距離的傳接球(空中交接)。
    教師注意觀察學(xué)生傳接球的動作,同時,有意引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行雙手胸前傳接球。
    2、請動作好的學(xué)生上前示范動作,教師再根據(jù)動作進(jìn)行講解持球手法及雙手胸前傳接球動作的基本要點,重點提出傳球蹬、伸、翻、撥和接球的伸臂、迎球、引接、緩沖等。
    3、學(xué)生徒手模仿練習(xí)雙手胸前傳接球。
    4、學(xué)生前后排雙手胸前傳接球:
    5、四角形傳接球:
    要求接球后變向傳球。
    6、讓學(xué)生示范動作,并和教師一起進(jìn)行評講討論。
    五、教學(xué)游戲:
    傳接球后投入兩個同學(xué)的呼拉圈中,投中一個得一分,看哪一隊的得分多。要求:運用運球和傳接球,不可抱球跑。
    六、教學(xué):
    集合整隊,放松,講評,宣布下課,安排學(xué)生送還器材,要求:安靜、放松。
    高中體育運球教案篇十
    學(xué)會籃球的基本技能;培養(yǎng)對學(xué)習(xí)籃球的興趣。
    籃球(球性和原地的運球)。
    教師活動:
    1.教師組織小游戲《截住空中球》。教師布置好場地,分好,分發(fā)器材。
    2參加積極的參與到游戲中去。激發(fā)學(xué)生的熱情。
    3.進(jìn)行巡回指導(dǎo)。糾正游戲中存在的問題。
    學(xué)生活動:
    1.在教師的指道下分組,領(lǐng)好游戲器材。積極的投入到游戲中去。
    2.在游戲中注意要遵守游戲的規(guī)則。注意傳球的準(zhǔn)確性。
    3.在游戲中要盡情的享受游戲帶來的快樂。
    組織:
    四組分成原形。
    重點:知道一些籃球的基本技能運用的方法。
    難點:能運用掌握的籃球知識進(jìn)行練習(xí)。
    教師活動:
    1.分發(fā)籃球,教師講解一些簡單的籃球技能的方法并示范方法。
    2.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。教師進(jìn)行巡回指導(dǎo)。
    3.及時讓同學(xué)們把自己學(xué)會的動作展示給同學(xué)們。
    學(xué)生活動:
    1.積極的.聽的教師的講解,看教師的示范動作。
    2.按照教師示范和講解進(jìn)行練習(xí)并相互交流經(jīng)驗。
    3.在練習(xí)時注意動作的正確運用。
    組織:散點。
    場地器材:
    籃球場一片、籃球20個。
    高中體育運球教案篇十一
    大班幼兒已經(jīng)能夠自主的跑,跳,并能參加一些基本的體育活動,傳球這個游戲很受幼兒的喜愛,幼兒在游戲中能夠手腳并用,到達(dá)全身的協(xié)調(diào)運動。在游戲中能獲得很大的樂趣,它既增強了幼兒的體質(zhì),又強化幼兒的競爭意識和動作的協(xié)作本事。
    1、鍛煉幼兒的快速反映本事,鍛煉幼兒手的敏捷度。
    2、增強了幼兒的合作意識,培養(yǎng)了幼兒的團(tuán)體主義感。
    籃球若干
    教師帶幼兒到戶外操場,帶領(lǐng)幼兒慢跑一圈,做簡單的熱身動作。
    1、導(dǎo)入游戲教師今日和大家一齊來做個傳球游戲,好不好?(幼兒回答,好)看教師怎樣傳,教師和一名幼兒做示范,其他幼兒觀看。
    教師首先說明游戲的規(guī)則和過程,第一種玩法把幼兒分成兩隊站好不動,兩隊的排頭各拿一個球,當(dāng)教師發(fā)出命令后,拿球的幼兒快速的把球傳給下一名幼兒,(能夠從頭上傳,腿下傳或者側(cè)身傳),以此類推,看哪一個隊最先傳完為勝。
    第二種玩法把幼兒分成兩隊站在起點站立,教師發(fā)出口令后有每對的排頭將球傳給下一名幼兒,自我快速的站到隊尾,以此類推,按照必須的路線移動,看哪一個隊最先傳完為勝。
    注意事項在傳球的過程中,幼兒的間隔距離要適當(dāng),相鄰幼兒要互相配合,避免落地,幼兒要注意安全。
    2、游戲分組將全班幼兒分成兩個小組,站成兩隊四排,每組的第一個幼兒發(fā)一籃球。
    3、開始游戲幼兒準(zhǔn)備好以后,哨聲一響,游戲就開始。兩個游戲輪流嘗試進(jìn)行
    4、活動結(jié)束,對表現(xiàn)好的小組成員給予表揚鼓勵,教師做及時總結(jié)活動反思傳球給幼兒帶來了歡樂,鍛煉了幼兒的身體機(jī)能,幼兒都能積極主動的參與到游戲中去,在配合中增長了知識,鍛煉了身體,養(yǎng)成了守規(guī)則好習(xí)慣,更進(jìn)一步感受了團(tuán)體的合作意識的重要性。
    高中體育運球教案篇十二
    通過籃球游戲與身體活動,提高籃球基本技術(shù)的運用能力、基礎(chǔ)配合意識和團(tuán)隊協(xié)作能力,發(fā)展靈敏、速度、力量等體能。
    (一)游戲目標(biāo):提高判斷與分辨能力,發(fā)展奔跑中的平衡能力。
    (二)準(zhǔn)備工作:
    1、籃球一個。
    2、在場地上畫兩條相距10米的平行線,一條為起點線,另一條為終點線。
    (三)游戲的進(jìn)行:全體學(xué)生成一列橫隊站在起點線后,教師手持籃球站在場地中間。游戲開始,教師將球向左或向右旋轉(zhuǎn)拋起,當(dāng)球落地時,學(xué)生要及時判斷球旋轉(zhuǎn)的方向,并立即做該方向的身體旋轉(zhuǎn)跑向(邊轉(zhuǎn)邊跑)終點線,以先到達(dá)的人為勝。
    (四)游戲規(guī)則:
    1、必須在球落地后方能起動,否則要重新回到起點線后再跑。
    2、跑動時,身體必須邊旋轉(zhuǎn)邊向前跑,中間不得停止旋轉(zhuǎn)。
    (五)教法建議:
    1、跑動中,身體的旋轉(zhuǎn)方向要左右兼顧。
    2、此游戲可以連續(xù)進(jìn)行,也可以旋轉(zhuǎn)跑出一定距離教師喊“停”后,再做拋球定方向跑。
    (一)游戲目標(biāo):提高運球過程中控制和支配球的能力。
    (二)準(zhǔn)備工作:籃球場地一塊,籃球4個。
    (三)游戲的進(jìn)行:將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩組,成縱隊站在同一端線外兩側(cè),排頭同學(xué)各持兩個球。游戲開始,教師發(fā)令后,排頭用左、右手各運一只球跑至另一端線后,將球放在線上,再迅速跑回本隊拍第2人的手后站到隊尾。第2人跑至另一端線,將兩個球運回交給第3人,以此類推直至全隊做完,以先完成的隊為勝。
    (四)游戲規(guī)則:
    1、起跑和返回跑必須在線外。
    2、運球時,如果一球滾離,必須將球拾起并回到失誤處重新運球前進(jìn)。
    (五)教法建議:
    1、此游戲可改為運球往返跑。
    2、也可改為對面運球接力賽。
    (一)游戲目標(biāo):提高運球能力,發(fā)展速度和靈巧性。
    (二)準(zhǔn)備工作:籃球場地一塊,籃球、排球各一個。
    (三)游戲的'進(jìn)行:將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊,每隊選出一名隊長。兩隊隊長猜先決定攻、守后,進(jìn)攻隊成縱隊站在一側(cè)端線外,排頭手持籃球做好運球準(zhǔn)備。防守隊分成人數(shù)相等的兩組,分別分散站在兩側(cè)邊線外,其中一人手持排球做好投擊進(jìn)攻的準(zhǔn)備。游戲開始,進(jìn)攻隊排頭向另一端線運球快速奔跑,如途中不被擊中安全抵達(dá)時,則為本隊得1分;如運球安全返回原處時,則又為本隊得1分。全隊依次照前進(jìn)行。防守隊員站在兩側(cè)邊線外,當(dāng)進(jìn)攻隊員運球跑時,以排球擲擊其身體腰部以下的部位或手中的球。該隊隊員若被擊中,即算失敗,應(yīng)立即返回原處將球交給第2人運球跑。當(dāng)進(jìn)攻隊每人進(jìn)攻一次后,累積得分,攻、守雙方交換進(jìn)行游戲,最后以得分多的隊為勝。
    (四)游戲規(guī)則:
    1、防守隊員可互相傳遞球和連續(xù)擲擊進(jìn)攻隊員,但擲擊時不得越過邊線。
    2、進(jìn)攻隊員運球時,運球失誤或被擊中,均算失誤,并換下一名隊員進(jìn)攻。
    (五)教法建議:此游戲防守隊也可用兩個或更多的球擲擊進(jìn)攻隊員。以提高進(jìn)攻隊員的運球和躲閃的能力,增加游戲的難度。
    (一)游戲目標(biāo):應(yīng)用持球突破及籃下投籃技術(shù),提高技術(shù)動作的銜接能力和沖搶籃板球的意識。
    (二)準(zhǔn)備工作:籃球場一塊,籃球兩個。在罰球線各放置一根立柱。
    (三)游戲的進(jìn)行:將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩組,成縱隊分別面對兩個球籃,站在立柱后2米處。游戲開始,各隊排頭手持籃球做好準(zhǔn)備。當(dāng)教師發(fā)令后,排頭持球突破上籃,若投籃不中要補投,直至投中為止。若投中時,馬上沖搶籃板球,迅速傳給第2人,自己站到隊尾。第2人按同樣方法進(jìn)行,最后以先完成的隊為勝。
    (四)游戲規(guī)則:
    1、持球突破上籃時,不得碰撞立柱。
    2、持球排頭聽到教師發(fā)令后方能開始突破上籃。
    3、持球突破換人時,須接到球后方能起動。
    4、持球突破不得持球走步或兩次運球,否則判違例,并應(yīng)重新開始。
    (五)教法建議:
    1、持球突破的位置和距離,可根據(jù)學(xué)生的技術(shù)水平加以變動。
    2、此游戲可改為規(guī)定得分總數(shù),以先完成總分?jǐn)?shù)的隊為勝。
    高中體育運球教案篇十三
    1:認(rèn)知目標(biāo):了解本課的練習(xí)方法,明確籃球原地運球、直線運球的.技術(shù)原理及作用,能正確區(qū)分原地運球和直線運球的不同之處。認(rèn)識籃球運動的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健。
    2、技能目標(biāo):1)通過本課學(xué)習(xí),使85%以上的學(xué)生正確掌握原地運球技術(shù),75%以上的學(xué)生在一定速度中能正確運用直線運球技術(shù),提高手對球的控制支配能力。
    2)發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。
    3、情感目標(biāo):1)培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強拼搏、力爭勝利的競爭意識及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),強化學(xué)生的愛情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學(xué)生個性和心理素質(zhì)。
    2)95%以上的學(xué)生對情感目標(biāo)的接受。
    (一) 復(fù)習(xí)原地運球:(1)原地起球 (2)多種姿勢原地運球(蹲、坐、站)
    (3)原地高、低姿聽信號變化運球。 (4)原地高、低姿看信號變化運球
    (二)學(xué)習(xí)直線運球
    重點:運球時按拍球的部位 難點:能控制球
    1、講解、示范、組織練習(xí)。2、巡視指導(dǎo) 3、強調(diào)抬頭目視前方
    口訣:
    按球后上分用力;
    落點腳外側(cè)前方;
    人球速度要一致
    球彈腰高看前方。
    教法:講解、示范、指導(dǎo)、提問,個別輔導(dǎo)。
    練習(xí)(一)的練習(xí)、示范隊形同上:練習(xí)體會動作要領(lǐng)記口訣
    練習(xí)二:(1)繞場運球
    (2)對角線運球等
    1、改進(jìn)、提高運球技術(shù)動作, 2、讓學(xué)生有成功體驗;3、手掌不觸球
    強調(diào)正確的身體姿勢與養(yǎng)成良好的運球時觀察前方的習(xí)慣。
    4、體會球的反彈規(guī)律;體會直線運球正確的擊拍球的部位;解放目光。
    5、體會身體姿勢和腳步動作協(xié)調(diào)配合。若干次
    重點:提高運球能力。 難點:如何協(xié)作。游戲方法及規(guī)則:分四人組成一組,一人扮演老鷹,一人扮演母雞,教師鳴笛,游戲開始,要求每位同學(xué)在游戲中必須是運球進(jìn)行的誰先捉到小雞誰先贏。要求:活動有序、氣氛活躍,積極向上,團(tuán)結(jié)協(xié)作。
    2、小結(jié)本課
    3、歸還器材,宣布下課
    引導(dǎo)指揮學(xué)生、參與活動。表揚,提出今后注意事項。
    高中體育運球教案篇十四
    1、幼兒在已有籃球技巧經(jīng)驗的基礎(chǔ)上,學(xué)習(xí)進(jìn)退拍球和高低交替運球技巧。
    2、引導(dǎo)幼兒自主探索,交流進(jìn)退拍球和交替運球的`最佳方法。
    3、幼兒能在運動中勇于面對困難,體驗玩球的快樂。
    五號籃球幼兒人手1只;入場準(zhǔn)備:四縱隊。
    一、熱身運動。
    1、變隊入場。
    幼兒聽口令四隊變兩隊進(jìn)入圓形熱身場地。
    2、玩游戲:找朋友。
    3、聽音樂熱身(全美職業(yè)籃球季后音樂)和老師一起熱身。
    4、分組取籃球站四隊,四隊變兩隊對面做左右手定點高低拍球。
    二、探索新的玩球技巧。
    1、探索進(jìn)退拍球。
    小結(jié):是的,原地不動的話球就容易被對方球員搶走。更投不到對方的籃筐里去。所以,我們的籃球要靈活的動起來。
    2、教師示范進(jìn)退排球。
    師:大家有沒有仔細(xì)看我是怎么拍球的?
    小結(jié):這叫進(jìn)退拍球。你自己先試一試。然后,把你拍球的方法講給大家聽。
    幼兒交流進(jìn)退拍球的方法后,教師做技巧指導(dǎo):
    前進(jìn)拍的.時候,用力點放在球的背面,輕輕往前推,球就會隨著身體往前行。后退的時候,用力點放在球的正面,球就會隨著身體往后退。
    3、幼兒在練習(xí)中熟悉并掌握高低進(jìn)退運球技巧。
    4、中場動靜調(diào)節(jié):高抬腿繞球、地面繞八字。
    三、熟練運球技巧進(jìn)行高低交替運球。
    師:看,在我們的正前方有兩條線,分別是紅色和綠色和藍(lán)色。下面我們分二組運球,到第一道紅線時請你停下來做先低后高拍球各五下。到綠線時做進(jìn)退拍球三次然后到對面站好。
    (趕小豬到圓形場地)。
    四、放松活動,結(jié)束。
    幼兒坐在圓上和老師一起放松手臂,腳腕和全身。
    高中體育運球教案篇十五
    1、趣味小籃球(行進(jìn)間運球)
    2、運球接力
    1、初步認(rèn)識行進(jìn)間運球的動作方法。
    2、通過練習(xí)能夠基本掌握行進(jìn)間運球的重、難點。
    3、在練習(xí)的過程中提高運球的熟練性及靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
    4、培養(yǎng)學(xué)生積極動腦,主動參與學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
    5、培養(yǎng)良好的組織性、紀(jì)律性,提高小組長的管理能力。教學(xué)器材:籃球
    1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)。
    2、師生問好,教師宣布本課教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)并提出教學(xué)要求。
    3、安排見習(xí)生。
    1、韻律球操3分鐘
    a、教師向?qū)W生講清要求。
    b、學(xué)生隨著音樂在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行韻律。
    組織:四列體操隊形
    2、熟悉球性練習(xí)5分鐘
    a、運球報數(shù)
    b、高拋球擊掌
    組織:同上
    1.運球互指。
    在一塊長、寬各5米左右的籃球場上,里面站三至四人,每人一球。在此場內(nèi)運球,運球的同時去擊拍別人的球。
    a、教師向?qū)W生講解游戲的`方法、規(guī)則并提出游戲的注意事項。
    b、教師找學(xué)生配合一起示范。
    c、學(xué)生自由結(jié)合在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行游戲。
    d、教師巡回指導(dǎo)。
    e、找學(xué)生示范,并點評。
    f、學(xué)生相互交換進(jìn)行游戲。
    2.搶運球。
    把整個球隊分散在球場內(nèi),先指定二至三名隊員擔(dān)任徒手“搶運球者”,其余人每人一球。游戲開始,持球者在場內(nèi)任意運球,在運球過程中要躲閃“搶運球者”的搶球,“搶運球隊者”則利用合理的動作進(jìn)行搶打球,一旦打掉運球者的球,兩人互換。
    游戲規(guī)則:
    (1)“搶運球者”不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球,違者搶到球不算;
    (2)如果發(fā)生被迫運球出界、持球移動或二次運球等違例等情況,則按被打掉球論處。
    a、學(xué)生明白游戲方法規(guī)則。
    b、分組進(jìn)行游戲,教師參與其中。
    在一個籃球場進(jìn)行。將球隊分成人數(shù)相等的若干組,分別以縱隊形式排至端線外,排頭各持二個球。中線處放幾個旗竿,每隊對一個旗竿。游戲開始各排頭每只手運一球前進(jìn),到中線后繞過旗干回端線,把球交給下一個隊員。除了用運球方式外,也可用兩手推滾前進(jìn),然后再推回,但必須使兩球同時到達(dá)目的地。先完成隊為勝。
    a、教師向?qū)W生講清游戲的方法、規(guī)則。
    b、組織學(xué)生進(jìn)行運球接力游戲。
    游戲規(guī)則:
    (1)運球時,必須兩手運兩只球,不能一只手運球,一只手推滾球;
    (2)如是推滾球時,規(guī)定雙手都不能離開球,要做到人球一起到達(dá);
    (3)違反以上規(guī)定者,重做一人次。
    1、放松整理活動
    2、學(xué)生交流學(xué)習(xí)體會,教師進(jìn)行講評。
    3、師生再見
    組織:自然圍坐在教師身邊