演講稿的成功與否既取決于寫作的質量，也取決于演講者的表達和演繹能力。演講稿的正文應依次展開主要論點，通過合理的邏輯結構和豐富的事實、數(shù)據(jù)加強說服力。接下來是一些備受贊譽的演講稿，每一篇都值得我們仔細品味。
全國愛耳日演講稿篇一
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家上午好!
保持良好的精神狀態(tài)積極參加社會活動，保持樂觀向上、不急不躁的`情緒。當人情緒激動或著急之后，人的腎上腺素分泌增加，可使內耳小動脈血管發(fā)生痙攣，小血管內血流緩慢，造成內耳供氧不足，導致突發(fā)性耳聾。
養(yǎng)成科學的飲食習慣調整飲食結構，多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，可減少微量元素的缺乏，從而有助于擴張微血管，改善內耳的血液供應，防止聽力減退。切忌長期高鹽、高脂肪、低纖維素類飲食，不要暴飲暴食，應戒煙酒。
慎用或禁用對聽神經有損害的藥物為防止藥物性耳聾的發(fā)生，用藥之前應仔細閱讀藥品說明書或向醫(yī)生詢問是否有耳毒性，要嚴格掌握藥物使用的適應癥。氨基糖甙類抗生素是引發(fā)耳蝸損害最多的一種耳毒性藥物，因此，避免濫用這類抗生素是降低藥物性耳聾的一項重要措施。家族中有耳毒性藥物過敏史者也應慎用此類藥物。
避免接觸噪聲長時間接觸噪聲可導致噪聲性耳聾，強烈的噪聲對聽力損害會更大。因此，應遠離噪聲，聽收音機的時間不宜過長，音量不宜過大。聽久了應休息一會兒，避免聽覺疲勞。
經常按摩耳朵可促進內耳血液循環(huán)。比如按摩耳廓、捏耳垂，按摩頸后發(fā)際兩側凹陷處的風池穴。也可閉目靜坐，將兩手食指分別插入兩耳孔中，然后迅速抽出，如此連續(xù)做10次。祖國傳統(tǒng)醫(yī)學認為，此法有醒腦健智、聰耳明目的作用。
不要隨便掏耳朵俗話說，“耳不掏不聾”。外耳道皮膚比較嬌嫩，與軟骨膜連接比較緊密，皮下組織少，血液循環(huán)差，掏耳朵時如果用力不當容易引起外耳道損傷、感染，導致外耳道癤腫、發(fā)炎、潰爛，掏耳朵時，稍不注意，掏耳勺還會傷及鼓膜或聽小骨，造成鼓膜穿孔，影響聽力。
積極治療高血壓、高血脂、腦動脈硬化及糖尿病患有這類疾病的老人，特別是合并動脈硬化者，內耳血運極易發(fā)生障礙而引起突發(fā)耳聾。積極治療這些疾病，對改善微循環(huán)障礙、延緩老年人聽力減退非常重要。
全國愛耳日演講稿篇二
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家上午好!
每年的3月3日是全國的“愛耳日”。早在1998年3月，在政協(xié)第九屆全國委員會第一次會議上，15名委員針對我國耳聾發(fā)病率高、數(shù)量多、危害大，預防薄弱這一現(xiàn)實，提出了《關于建議確立愛耳日宣傳活動》的提案。當時這一提案引起了有關部門的高度重視，經中國殘疾人聯(lián)合會、衛(wèi)生部等10個部門共同商定，確定從20xx年開始每年3月3日定為全國愛耳日。
據(jù)有關部門提供的.資料顯示，目前中國有耳聾的殘疾人達20xx萬人。其中耳聾兒童可達100多萬。因此青少年聽力健康保護，引起了全社會的高度重視。
同學們我們了解了這些原因，從現(xiàn)在起就應學會科學護耳，保護聽力。因為幾乎所有這些導致聽力損傷的因素都是可以預防的，但由于沒有得到足夠的重視，有聽力損傷的人越來越多。
怎樣來保護耳朵呢?老師介紹幾個護耳小貼士：
1.避免到太嘈雜的地方，如歌廳、迪廳。
2.在噪聲大的環(huán)境中，要配戴適當?shù)淖o耳罩及耳塞。
3.耳朵發(fā)炎或耳鳴，要立刻看醫(yī)生。
4.用耳機聽cd、md、mp3時不要把音量調得太大。
5.耳垢是一種天然保護外耳道的分泌物，俗稱耳屎。不需特別清理。不要以為掏掏耳朵讓耳朵里很干凈，又很舒服，其實這只會將大部分耳垢推得更深入耳孔，形成嵌塞，甚至會引起更危險的后果。
6.洗頭或洗澡時，可用棉花球塞耳，防止污水流入耳道。
最后祝所有人都能擁有一雙健康、聰靈的耳朵。謝謝大家!
全國愛耳日演講稿篇三
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家上午好!
20xx年3月3日是第x次全國愛耳日。宣傳教育活動主題確定為xxxx。我街道殘聯(lián)結合轄區(qū)內實際情況緊緊圍繞此項主題開展了一系列宣傳教育活動。
嚴格按照上級的部署安排，精心組織、周密安排，積極做好相關準備工作，保證了此次活動在轄區(qū)內全面深入得展開，認真制定活動方案，保證了此次活動主題鮮明，宣傳到位。
愛耳日來臨之際，在各社區(qū)的主干道進行了廣泛、深入的宣傳，利用板報、張貼標語等各種形式進行了宣傳。友喜社區(qū)在3月2日組織了30余人到社區(qū)活動室開展了晉機醫(yī)院大夫為大家?guī)砹说摹额A防保護聽力》的講座;欣園社區(qū)邀請了衛(wèi)生服務站的衛(wèi)生員為老年人進行愛耳健康體檢。各社區(qū)也紛紛通過愛耳日組織形式各樣的.活動。
通過愛耳日各項活動的開展，大力宣傳和普及了保護居民聽力健康的科學知識，提高了全民愛耳護耳的意識，推動廣大群眾養(yǎng)成健康用耳習慣，保護聽力健康，倡導了保護聽力、預防耳聾的理念;進一步動員全社會關愛聽力及言語殘疾人群體，推動扶殘助殘的良好社會風尚。為構建社會主義和諧社會起到了積極的推進作用。
全國愛耳日演講稿篇四
親愛的同學們：
大家好!今天，我國旗下講話的題目是《保護好自己心靈的窗戶眼睛》。
眼睛是心靈的`窗戶，每個人都想擁有一雙明亮的眼睛，然而，統(tǒng)計結果表明，我國約有盲人500多萬，低視力者600多萬，兒童斜弱視者1000多萬。衛(wèi)生部、教育部的聯(lián)合調查顯示，目前我國中小學生近視發(fā)病率接近70%。這意味著，在我們中間，每10個同學差不多就有7個要成為近視患者。我聽到大家一片驚嘆聲，是的，這樣的一種情形，幾乎可以用可怕來形容了。正因為眼睛如此重要，而在我國眼疾又如此嚴重，所以衛(wèi)生部、教育部、團中央、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日列為國家節(jié)日之一，并確定每年的6月6日為全國愛眼日。
同學們，把6月6日定為愛眼日，就是要讓大家知道愛護眼睛的重要性。而對于我們青少年來說，近視已成為我們眼睛的一大健康殺手，全國有許多青少年都戴上了眼鏡。近視還會引發(fā)許多有關眼睛的疾病，如：青光眼、白內障，甚至導致雙目失明。
青少年近視，主要是因為看書姿勢不正確、地點不合適或整天玩電腦、看電視等造成的。我們要保護好自己的眼睛，就要做到：看書姿勢要正確;不要在走路、坐車時或光線太強、太弱的地方看書;玩電腦、看電視的時間不宜過長;認真做好眼保健操，多參加戶外運動，多看綠色植物;注意用眼衛(wèi)生,不用臟手摸眼睛等。
同學們，眼睛是人身上唯一的視覺器官，為了讓我們眼前的世界永遠明亮絢麗，讓我們從現(xiàn)在開始，保護好眼睛，做一個健康快樂的人。
謝謝!
全國愛耳日演講稿篇五
20xx年3月3日是第x次全國愛耳日。宣傳教育活動主題確定為xxxx。我街道殘聯(lián)結合轄區(qū)內實際情況緊緊圍繞此項主題開展了一系列宣傳教育活動。
嚴格按照上級的部署安排，精心組織、周密安排，積極做好相關準備工作，保證了此次活動在轄區(qū)內全面深入得展開，認真制定活動方案，保證了此次活動主題鮮明，宣傳到位。
愛耳日來臨之際，在各社區(qū)的主干道進行了廣泛、深入的宣傳，利用板報、張貼標語等各種形式進行了宣傳。友喜社區(qū)在3月2日組織了30余人到社區(qū)活動室開展了晉機醫(yī)院大夫為大家?guī)砹说摹额A防保護聽力》的講座;欣園社區(qū)邀請了衛(wèi)生服務站的衛(wèi)生員為老年人進行愛耳健康體檢。各社區(qū)也紛紛通過愛耳日組織形式各樣的活動。
通過愛耳日各項活動的`開展，大力宣傳和普及了保護居民聽力健康的科學知識，提高了全民愛耳護耳的意識，推動廣大群眾養(yǎng)成健康用耳習慣，保護聽力健康，倡導了保護聽力、預防耳聾的理念;進一步動員全社會關愛聽力及言語殘疾人群體，推動扶殘助殘的良好社會風尚。為構建社會主義和諧社會起到了積極的推進作用。
全國愛耳日演講稿篇六
早上好！
我們平時的.生活，我們的上課，我們與小朋友一起活動，都離不開我們的耳朵來聽。耳朵在我們的生活中作用真的太大了。所以，每年的三月三日是我們國家的愛耳日。今年是我們的第十三次全國愛耳日，主題是：“減少噪聲，保護聽力”。大家和xx老師再一起說一遍：減少噪聲，保護聽力。
小朋友們可能不知道，從醫(yī)學上說，我們的耳朵分為四個部分：分別是外耳，中耳，內耳和聽覺神經系統(tǒng)，通常我們看到的耳朵，只是外耳。保護我們的耳朵，讓我們的聽力不受影響，你知道要怎么做嗎？聽xx老師告訴你吧：
第一、避免到太嘈雜的地方，如歌廳，建筑工地上，這些地方發(fā)出的噪聲對我們的耳朵傷害非常大。
第二、我們用耳機聽音樂時，不要把音量調得太大。而且醫(yī)生建議一天用耳機聽音樂，不能超過一個半小時。
第三、不要以為掏掏耳朵讓耳朵里很干凈，其實樣很容易讓耳朵內部擦傷或刮破，引起中耳炎，內耳炎，甚至會引起更危險的后果。所以，我們小朋友自己千萬不能自己掏耳朵。
第四、我們洗頭或洗澡時，防止污水流入耳道。在游泳時，盡量戴上耳塞來保護耳朵。
最后，平時我們在玩耍時，千萬不要揪別人的耳朵來玩哦。
以上幾點，小朋友們能記得嗎？最后，xx老師要告訴大家，隨著年齡的增長，我們的聽力會下降，所以，我們家里如果有老人，看電視時，把電視聲音開得很大，或是和我們說話時反復詢問，我們可不能煩燥，要想一想是不是老人聽力下降了。我們應多一些耐心和理解，做關心長輩的好孩子。
全國愛耳日演講稿篇七
親愛的老師們、小朋友們：
早上好！
今天，我給大家?guī)砹艘粋€謎語，想請你們猜一猜是什么？東一片，西一片，隔座山頭不見面。猜不著，你再聽我說一遍。就在我們每個人的身體上。
小朋友們很聰明，馬上就猜到了答案是我們身體上的耳朵?？蓜e小瞧了這耳朵，剛剛要不是它幫助了你，你就聽不到我說的話，也猜不出謎語了。耳朵對每一個人來說都是那樣的重要。有了耳朵，我們知道了別人的想法；有了耳朵，我們聽到了世界上各種各樣美妙的聲音。清脆的鳥叫聲，悅耳的歌曲聲，讓我們的生活變得那樣的幸福和美好。其實，耳朵除了能讓我們聽到聲音，它還有一個很大的本領呢：就是保持我們身體的平衡。瞧吧！耳朵對于我們是多么的重要??！
可是，也有一些不幸的人因為各種原因而聽不到任何一點聲響。你想想，要是你忽然什么聲音都聽不到了，那會是一種怎樣的心情呢？你的生活又會變得怎樣呢？是啊，也許我們的生活就變得一團糟了。所以，我們應該慶幸，慶幸我們這里的每一個人都有一對健康的耳朵，都能夠聽到聲音。
這個星期的星期天（3月3日）就是一個特殊的日子，叫做愛耳日，就是愛護耳朵的日子。今天，我也想把一些保護耳朵的方法告訴給我們每一個小朋友，希望你能夠保護好自己的耳朵，也不要去做傷害別人耳朵的事情。
首先，你不要經常去那些有很大喧嘩聲的地方，比如金鐘廣場里的一個游戲大廳，寧波萬達廣場的神采飛揚，那里面的聲音特別大，你和別人說話都得用大嗓門，喊著說話。這樣的地方最容易傷害我們的耳朵。所以，小朋友盡量不要去那些很吵的地方。
第二，你不能對著別人的耳朵大聲的喊，這樣會把別人的耳朵弄傷的。
第三，小朋友千萬不能拿棉簽棒或是一些細細的小棒子去掏自己的耳朵，這是非常危險的事情，因為耳朵里面有一張耳膜，它最怕那些細細尖尖的東西了。要是它受了傷，你可就再也聽到各種聲音了。
第四，洗頭、洗澡、游泳的時候，注意保護自己的耳朵，不要讓水進入到你的耳朵里。
第五，擤鼻涕的時候，一定要一個鼻子一個鼻子的擤，如果捏緊了鼻子，兩個一起擤也會傷害我們的耳朵的。
在3月3日又一個愛耳日到來的時候，讓我們每個小朋友都學會保護自己的耳朵，做一個健康、快樂的寶貝吧！
全國愛耳日演講稿篇八
親愛的同學們：
大家好!今天，我國旗下講話的題目是《保護好自己心靈的窗戶眼睛》。
眼睛是心靈的窗戶，每個人都想擁有一雙明亮的眼睛，然而，統(tǒng)計結果表明，我國約有盲人500多萬，低視力者600多萬，兒童斜弱視者1000多萬。衛(wèi)生部、教育部的聯(lián)合調查顯示，目前我國中小學生近視發(fā)病率接近70%。這意味著，在我們中間，每10個同學差不多就有7個要成為近視患者。我聽到大家一片驚嘆聲，是的，這樣的一種情形，幾乎可以用可怕來形容了。正因為眼睛如此重要，而在我國眼疾又如此嚴重，所以衛(wèi)生部、教育部、團中央、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日列為國家節(jié)日之一，并確定每年的6月6日為全國愛眼日。
同學們，把6月6日定為愛眼日，就是要讓大家知道愛護眼睛的重要性。而對于我們青少年來說，近視已成為我們眼睛的一大健康殺手，全國有許多青少年都戴上了眼鏡。近視還會引發(fā)許多有關眼睛的疾病，如：青光眼、白內障，甚至導致雙目失明。
青少年近視，主要是因為看書姿勢不正確、地點不合適或整天玩電腦、看電視等造成的。我們要保護好自己的眼睛，就要做到：看書姿勢要正確;不要在走路、坐車時或光線太強、太弱的地方看書;玩電腦、看電視的時間不宜過長;認真做好眼保健操，多參加戶外運動，多看綠色植物;注意用眼衛(wèi)生,不用臟手摸眼睛等。
同學們，眼睛是人身上唯一的視覺器官，為了讓我們眼前的世界永遠明亮絢麗，讓我們從現(xiàn)在開始，保護好眼睛，做一個健康快樂的人。
謝謝!
全國愛耳日演講稿篇九
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家上午好!
愛耳日活動對于進一步動員全社會關愛聽力與言語殘疾人群，推動扶殘助殘良好社會風尚的形成，構建社會主義和諧社會，也起到了積極的推進作用。
xx年3月3日，是第十七次全國“愛耳日”。按照區(qū)殘聯(lián)的部署，在各社區(qū)和廣大居民的配合參與下，我街道殘聯(lián)組織開展了“愛耳日”宣傳教育活動。此次活動計劃周密、準備充分、工作人員熱情高、干勁足、群眾參與積極，宣傳教育效果良好。
活動當天，街道殘聯(lián)將“愛耳日”和“學雷鋒紀念日”活動整合起來，由街道王國強書記坐鎮(zhèn)指揮，聯(lián)合街道民政、社區(qū)服務中心、海博健身、各大院部隊等部門和單位，以展板、橫幅、發(fā)放宣傳材料和政策指南及義務修理、等形式進行了宣傳教育和服務，靈活多樣的活動吸引了大量居民和行人，使“減少噪聲保護聽力”的活動主題深入人心。
與此同時，街道所屬36個社區(qū)也紛紛行動起來，通過書寫黑板報、制做展板，印發(fā)愛耳衛(wèi)生材料等多種形式，組織了各具特色的宣傳教育活動。鐵家墳社區(qū)張雪琛主任帶領相關人員，深入居民家中座談了解情況，組織社區(qū)100余名居民在永通招待所進行互動式授課；復興路40號社區(qū)利用電子屏對居民進行了“如何減少噪聲對人體的危害以及防護措施”的宣傳；翠微路西里、翠微路北里等社區(qū)從社區(qū)醫(yī)院請來了耳科醫(yī)生給大家宣傳怎樣減少噪音并防止耳?。挥蓝肺骼?、翠微路北里社區(qū)電話聯(lián)系、動員相關的殘疾人，推介殘疾人參加輔助器具中心開展的殘疾人保障政策咨詢、免費聽力學檢查，以及助聽器驗配、調試、維護等活動。
我街道本次“愛耳日”活動具有以下特色：
從街道黨委書記，到機關工作人員、社工、福利主任到協(xié)管員層層動員，大家齊上陣。精心選定活動地點，在不影響交通順暢、居民生活的基礎上，選擇廣場、社區(qū)活動場、大院操場等人口稠密場所進行宣傳教育，受眾面廣；確保活動效果。
本次“愛耳日”活動中，多個地點均得到了群眾的熱烈響應。共計約4千份宣傳材料都很開被居民和行人領走，展板和板報的圍觀者絡繹不絕。許多居民是由街坊鄰居介紹，專門趕來學習愛耳知識和領取宣傳材料的?，F(xiàn)場還派發(fā)了大量殘疾人政策宣講資料，促進了殘疾人對應享有權益的了解，也促進了群眾對弱勢群體的積極認知。
全國愛耳日演講稿篇十
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家上午好！
小朋友們，你們知道今天是什么日子嗎？
今天是3月3日，也是"全國愛耳日"。從20xx年開始，到今年已經是第十六個"全國愛耳日"了，今年的主題是："愛耳護耳，健康聽力"。
告訴大家一個驚人的數(shù)據(jù)，目前中國有耳聾的殘疾人達20xx萬人，其中耳聾兒童可達100多萬，因此青少年聽力健康保護引起了全社會的高度重視。我們都知道耳朵是我們重要的身體器官，如果聽力受到了損害，那么我們就會生活在一個無聲的世界里，不能聽到爸爸媽媽說的話，不能和小伙伴們分享自己的快樂和秘密，不能聽到美妙的音樂、動人的歌曲，也不能聽到老師講課，那是一件多么可怕的事情啊！
所以，擁有健康的聽力是非常重要的事情。那么，我們該如何保護我們的小耳朵呢？
1、保持良好的精神狀態(tài)。積極參加學校的各項活動，保持樂觀向上、不急不躁的情緒。
2、養(yǎng)成良好的飲食習慣。調整飲食結構，多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，比如牛奶、蔬菜，切忌暴飲暴食。
3、遠離噪音。聽音樂或耳機的時間不能過長，音量不能過高。
4、經常按摩耳朵。比如按摩耳背、捏捏耳垂等。
5、不要隨便掏耳朵。掏耳朵時如果用力不當容易引起外耳道損傷、感染、稍不注意，掏耳勺還會傷及鼓膜或聽小骨，造成鼓膜穿孔、影響聽力。
同學們，讓我們保護好自己的小耳朵，從今天做起，從現(xiàn)在做起！
我的講話結束，謝謝大家！
全國愛耳日演講稿篇十一
每年的3月3日是全國的“愛耳日”。早在1998年3月，在政協(xié)第九屆全國委員會第一次會議上，15名委員針對我國耳聾發(fā)病率高、數(shù)量多、危害大，預防薄弱這一現(xiàn)實，提出了《關于建議確立愛耳日宣傳活動》的提案。當時這一提案引起了有關部門的高度重視，經中國殘疾人聯(lián)合會、衛(wèi)生部等10個部門共同商定，確定從20xx年開始每年3月3日定為全國愛耳日。
據(jù)有關部門提供的資料顯示，目前中國有耳聾的殘疾人達20xx萬人。其中耳聾兒童可達100多萬。因此青少年聽力健康保護，引起了全社會的高度重視。
同學們我們了解了這些原因，從現(xiàn)在起就應學會科學護耳，保護聽力。因為幾乎所有這些導致聽力損傷的因素都是可以預防的，但由于沒有得到足夠的重視，有聽力損傷的人越來越多。
怎樣來保護耳朵呢?老師介紹幾個護耳小貼士：
1.避免到太嘈雜的地方，如歌廳、迪廳。
2.在噪聲大的環(huán)境中，要配戴適當?shù)淖o耳罩及耳塞。
3.耳朵發(fā)炎或耳鳴，要立刻看醫(yī)生。
4.用耳機聽cd、md、mp3時不要把音量調得太大。
5.耳垢是一種天然保護外耳道的分泌物，俗稱耳屎。不需特別清理。不要以為掏掏耳朵讓耳朵里很干凈，又很舒服，其實這只會將大部分耳垢推得更深入耳孔，形成嵌塞，甚至會引起更危險的后果。
6.洗頭或洗澡時，可用棉花球塞耳，防止污水流入耳道。
最后祝所有人都能擁有一雙健康、聰靈的耳朵。謝謝大家!
全國愛耳日演講稿篇十二
通過愛耳日各項活動的開展，大力宣傳和普及了保護居民聽力健康的科學知識，提高了全民愛耳護耳的意識，推動廣大群眾養(yǎng)成健康用耳習慣，保護聽力健康，倡導了“保護聽力、預防耳聾”的理念;進一步動員全社會關愛聽力及言語殘疾人群體，推動扶殘助殘的良好社會風尚。為構建社會主義和諧社會起到了積極的推進作用。
全國愛耳日演講稿篇十三
親愛的老師們、小朋友們：
早上好！
今天，我給大家?guī)砹艘粋€謎語，想請你們猜一猜是什么?“東一片，西一片，隔座山頭不見面。猜不著，你再聽我說一遍?！本驮谖覀兠總€人的身體上。
小朋友們很聰明，馬上就猜到了答案——是我們身體上的耳朵。可別小瞧了這耳朵，剛剛要不是它幫助了你，你就聽不到我說的話，也猜不出謎語了。耳朵對每一個人來說都是那樣的重要。有了耳朵，我們知道了別人的想法；有了耳朵，我們聽到了世界上各種各樣美妙的聲音。清脆的鳥叫聲，悅耳的歌曲聲，讓我們的生活變得那樣的幸福和美好。其實，耳朵除了能讓我們聽到聲音，它還有一個很大的本領呢：就是保持我們身體的平衡。瞧吧！耳朵對于我們是多么的重要?。?BR> 可是，也有一些不幸的人因為各種原因而聽不到任何一點聲響。你想想，要是你忽然什么聲音都聽不到了，那會是一種怎樣的心情呢?你的生活又會變得怎樣呢?是啊，也許我們的生活就變得一團糟了。所以，我們應該慶幸，慶幸我們這里的每一個人都有一對健康的耳朵，都能夠聽到聲音。
這個星期的星期天(3月3日)就是一個特殊的日子，叫做“愛耳日”，就是愛護耳朵的日子。今天，我也想把一些保護耳朵的方法告訴給我們每一個小朋友，希望你能夠保護好自己的耳朵，也不要去做傷害別人耳朵的事情。
首先，你不要經常去那些有很大喧嘩聲的地方，比如金鐘廣場里的一個游戲大廳，寧波萬達廣場的“神采飛揚”，那里面的聲音特別大，你和別人說話都得用大嗓門，喊著說話。這樣的.地方最容易傷害我們的耳朵。所以，小朋友盡量不要去那些很吵的地方。
第二，你不能對著別人的耳朵大聲的喊，這樣會把別人的耳朵弄傷的。
第三，小朋友千萬不能拿棉簽棒或是一些細細的小棒子去掏自己的耳朵，這是非常危險的事情，因為耳朵里面有一張耳膜，它最怕那些細細尖尖的東西了。要是它受了傷，你可就再也聽到各種聲音了。
第四，洗頭、洗澡、游泳的時候，注意保護自己的耳朵，不要讓水進入到你的耳朵里。
第五，擤鼻涕的時候，一定要一個鼻子一個鼻子的擤，如果捏緊了鼻子，兩個一起擤也會傷害我們的耳朵的。
在3月3日又一個愛耳日到來的時候，讓我們每個小朋友都學會保護自己的耳朵，做一個健康、快樂的寶貝吧！
全國愛耳日演講稿篇十四
20xx年3月3日是第x次全國愛耳日。宣傳教育活動主題確定為xxxx。 我街道殘聯(lián)結合轄區(qū)內實際情況緊緊圍繞此項主題開展了一系列宣傳教育活動。
嚴格按照上級的部署安排，精心組織、周密安排，積極做好相關準備工作，保證了此次活動在轄區(qū)內全面深入得展開，認真制定活動方案，保證了此次活動主題鮮明，宣傳到位。
愛耳日來臨之際，在各社區(qū)的主干道進行了廣泛、深入的宣傳，利用板報、張貼標語等各種形式進行了宣傳。友喜社區(qū)在3月2日組織了30余人到社區(qū)活動室開展了晉機醫(yī)院大夫為大家?guī)砹说摹额A防保護聽力》的講座;欣園社區(qū)邀請了衛(wèi)生服務站的衛(wèi)生員為老年人進行愛耳健康體檢。各社區(qū)也紛紛通過愛耳日組織形式各樣的活動。
通過愛耳日各項活動的開展，大力宣傳和普及了保護居民聽力健康的科學知識，提高了全民愛耳護耳的意識，推動廣大群眾養(yǎng)成健康用耳習慣，保護聽力健康，倡導了保護聽力、預防耳聾的理念;進一步動員全社會關愛聽力及言語殘疾人群體，推動扶殘助殘的良好社會風尚。為構建社會主義和諧社會起到了積極的推進作用。
全國愛耳日演講稿篇十五
我街道殘聯(lián)結合轄區(qū)內實際情況緊緊圍繞此項主題開展了一系列宣傳教育活動。
嚴格按照上級的部署安排，精心組織、周密安排，積極做好相關準備工作，保證了此次活動在轄區(qū)內全面深入得展開，認真制定活動方案，保證了此次活動主題鮮明，宣傳到位。
愛耳日來臨之際，在各社區(qū)的主干道進行了廣泛、深入的宣傳，利用板報、張貼標語等各種形式進行了宣傳。友喜社區(qū)在3月2日組織了30余人到社區(qū)活動室開展了晉機醫(yī)院大夫為大家?guī)砹说摹额A防保護聽力》的講座;欣園社區(qū)邀請了衛(wèi)生服務站的衛(wèi)生員為老年人進行愛耳健康體檢。各社區(qū)也紛紛通過愛耳日組織形式各樣的.活動。
通過愛耳日各項活動的開展，大力宣傳和普及了保護居民聽力健康的科學知識，提高了全民愛耳護耳的意識，推動廣大群眾養(yǎng)成健康用耳習慣，保護聽力健康，倡導了保護聽力、預防耳聾的理念;進一步動員全社會關愛聽力及言語殘疾人群體，推動扶殘助殘的良好社會風尚。為構建社會主義和諧社會起到了積極的推進作用。
全國愛耳日演講稿篇十六
保持良好的精神狀態(tài)積極參加社會活動，保持樂觀向上、不急不躁的情緒。當人情緒激動或著急之后，人的腎上腺素分泌增加，可使內耳小動脈血管發(fā)生痙攣，小血管內血流緩慢，造成內耳供氧不足，導致突發(fā)性耳聾。
養(yǎng)成科學的飲食習慣調整飲食結構，多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，可減少微量元素的缺乏，從而有助于擴張微血管，改善內耳的血液供應，防止聽力減退。切忌長期高鹽、高脂肪、低纖維素類飲食，不要暴飲暴食，應戒煙酒。
慎用或禁用對聽神經有損害的藥物為防止藥物性耳聾的發(fā)生，用藥之前應仔細閱讀藥品說明書或向醫(yī)生詢問是否有耳毒性，要嚴格掌握藥物使用的適應癥。氨基糖甙類抗生素是引發(fā)耳蝸損害最多的一種耳毒性藥物，因此，避免濫用這類抗生素是降低藥物性耳聾的一項重要措施。家族中有耳毒性藥物過敏史者也應慎用此類藥物。
避免接觸噪聲長時間接觸噪聲可導致噪聲性耳聾，強烈的噪聲對聽力損害會更大。因此，應遠離噪聲，聽收音機的時間不宜過長，音量不宜過大。聽久了應休息一會兒，避免聽覺疲勞。
經常按摩耳朵可促進內耳血液循環(huán)。比如按摩耳廓、捏耳垂，按摩頸后發(fā)際兩側凹陷處的風池穴。也可閉目靜坐，將兩手食指分別插入兩耳孔中，然后迅速抽出，如此連續(xù)做10次。祖國傳統(tǒng)醫(yī)學認為，此法有醒腦健智、聰耳明目的作用。
不要隨便掏耳朵俗話說，耳不掏不聾。外耳道皮膚比較嬌嫩，與軟骨膜連接比較緊密，皮下組織少，血液循環(huán)差，掏耳朵時如果用力不當容易引起外耳道損傷、感染，導致外耳道癤腫、發(fā)炎、潰爛，掏耳朵時，稍不注意，掏耳勺還會傷及鼓膜或聽小骨，造成鼓膜穿孔，影響聽力。
積極治療高血壓、高血脂、腦動脈硬化及糖尿病患有這類疾病的老人，特別是合并動脈硬化者，內耳血運極易發(fā)生障礙而引起突發(fā)耳聾。積極治療這些疾病，對改善微循環(huán)障礙、延緩老年人聽力減退非常重要。
全國愛耳日演講稿篇十七
每年的3月3日是全國的愛耳日。早在1998年3月，在政協(xié)第九屆全國委員會第一次會議上，15名委員針對我國耳聾發(fā)病率高、數(shù)量多、危害大，預防薄弱這一現(xiàn)實，提出了《關于建議確立愛耳日宣傳活動》的提案。當時這一提案引起了有關部門的高度重視，經中國殘疾人聯(lián)合會、衛(wèi)生部等10個部門共同商定，確定從20xx年開始每年3月3日定為全國愛耳日。
據(jù)有關部門提供的資料顯示，目前中國有耳聾的殘疾人達20xx萬人。其中耳聾兒童可達100多萬。因此青少年聽力健康保護，引起了全社會的高度重視。
同學們我們了解了這些原因，從現(xiàn)在起就應學會科學護耳，保護聽力。因為幾乎所有這些導致聽力損傷的因素都是可以預防的，但由于沒有得到足夠的重視，有聽力損傷的人越來越多。
怎樣來保護耳朵呢？老師介紹幾個護耳小貼士：
1、避免到太嘈雜的地方，如歌廳、迪廳。
2、在噪聲大的環(huán)境中，要配戴適當?shù)淖o耳罩及耳塞。
3、耳朵發(fā)炎或耳鳴，要立刻看醫(yī)生。
4、用耳機聽cd、md、mp3時不要把音量調得太大。
5、耳垢是一種天然保護外耳道的分泌物，俗稱耳屎。不需特別清理。不要以為掏掏耳朵讓耳朵里很干凈，又很舒服，其實這只會將大部分耳垢推得更深入耳孔，形成嵌塞，甚至會引起更危險的后果。
6、洗頭或洗澡時，可用棉花球塞耳，防止污水流入耳道。
最后祝所有人都能擁有一雙健康、聰靈的耳朵。謝謝大家！
全國愛耳日演講稿篇一
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家上午好!
保持良好的精神狀態(tài)積極參加社會活動，保持樂觀向上、不急不躁的`情緒。當人情緒激動或著急之后，人的腎上腺素分泌增加，可使內耳小動脈血管發(fā)生痙攣，小血管內血流緩慢，造成內耳供氧不足，導致突發(fā)性耳聾。
養(yǎng)成科學的飲食習慣調整飲食結構，多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，可減少微量元素的缺乏，從而有助于擴張微血管，改善內耳的血液供應，防止聽力減退。切忌長期高鹽、高脂肪、低纖維素類飲食，不要暴飲暴食，應戒煙酒。
慎用或禁用對聽神經有損害的藥物為防止藥物性耳聾的發(fā)生，用藥之前應仔細閱讀藥品說明書或向醫(yī)生詢問是否有耳毒性，要嚴格掌握藥物使用的適應癥。氨基糖甙類抗生素是引發(fā)耳蝸損害最多的一種耳毒性藥物，因此，避免濫用這類抗生素是降低藥物性耳聾的一項重要措施。家族中有耳毒性藥物過敏史者也應慎用此類藥物。
避免接觸噪聲長時間接觸噪聲可導致噪聲性耳聾，強烈的噪聲對聽力損害會更大。因此，應遠離噪聲，聽收音機的時間不宜過長，音量不宜過大。聽久了應休息一會兒，避免聽覺疲勞。
經常按摩耳朵可促進內耳血液循環(huán)。比如按摩耳廓、捏耳垂，按摩頸后發(fā)際兩側凹陷處的風池穴。也可閉目靜坐，將兩手食指分別插入兩耳孔中，然后迅速抽出，如此連續(xù)做10次。祖國傳統(tǒng)醫(yī)學認為，此法有醒腦健智、聰耳明目的作用。
不要隨便掏耳朵俗話說，“耳不掏不聾”。外耳道皮膚比較嬌嫩，與軟骨膜連接比較緊密，皮下組織少，血液循環(huán)差，掏耳朵時如果用力不當容易引起外耳道損傷、感染，導致外耳道癤腫、發(fā)炎、潰爛，掏耳朵時，稍不注意，掏耳勺還會傷及鼓膜或聽小骨，造成鼓膜穿孔，影響聽力。
積極治療高血壓、高血脂、腦動脈硬化及糖尿病患有這類疾病的老人，特別是合并動脈硬化者，內耳血運極易發(fā)生障礙而引起突發(fā)耳聾。積極治療這些疾病，對改善微循環(huán)障礙、延緩老年人聽力減退非常重要。
全國愛耳日演講稿篇二
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家上午好!
每年的3月3日是全國的“愛耳日”。早在1998年3月，在政協(xié)第九屆全國委員會第一次會議上，15名委員針對我國耳聾發(fā)病率高、數(shù)量多、危害大，預防薄弱這一現(xiàn)實，提出了《關于建議確立愛耳日宣傳活動》的提案。當時這一提案引起了有關部門的高度重視，經中國殘疾人聯(lián)合會、衛(wèi)生部等10個部門共同商定，確定從20xx年開始每年3月3日定為全國愛耳日。
據(jù)有關部門提供的.資料顯示，目前中國有耳聾的殘疾人達20xx萬人。其中耳聾兒童可達100多萬。因此青少年聽力健康保護，引起了全社會的高度重視。
同學們我們了解了這些原因，從現(xiàn)在起就應學會科學護耳，保護聽力。因為幾乎所有這些導致聽力損傷的因素都是可以預防的，但由于沒有得到足夠的重視，有聽力損傷的人越來越多。
怎樣來保護耳朵呢?老師介紹幾個護耳小貼士：
1.避免到太嘈雜的地方，如歌廳、迪廳。
2.在噪聲大的環(huán)境中，要配戴適當?shù)淖o耳罩及耳塞。
3.耳朵發(fā)炎或耳鳴，要立刻看醫(yī)生。
4.用耳機聽cd、md、mp3時不要把音量調得太大。
5.耳垢是一種天然保護外耳道的分泌物，俗稱耳屎。不需特別清理。不要以為掏掏耳朵讓耳朵里很干凈，又很舒服，其實這只會將大部分耳垢推得更深入耳孔，形成嵌塞，甚至會引起更危險的后果。
6.洗頭或洗澡時，可用棉花球塞耳，防止污水流入耳道。
最后祝所有人都能擁有一雙健康、聰靈的耳朵。謝謝大家!
全國愛耳日演講稿篇三
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家上午好!
20xx年3月3日是第x次全國愛耳日。宣傳教育活動主題確定為xxxx。我街道殘聯(lián)結合轄區(qū)內實際情況緊緊圍繞此項主題開展了一系列宣傳教育活動。
嚴格按照上級的部署安排，精心組織、周密安排，積極做好相關準備工作，保證了此次活動在轄區(qū)內全面深入得展開，認真制定活動方案，保證了此次活動主題鮮明，宣傳到位。
愛耳日來臨之際，在各社區(qū)的主干道進行了廣泛、深入的宣傳，利用板報、張貼標語等各種形式進行了宣傳。友喜社區(qū)在3月2日組織了30余人到社區(qū)活動室開展了晉機醫(yī)院大夫為大家?guī)砹说摹额A防保護聽力》的講座;欣園社區(qū)邀請了衛(wèi)生服務站的衛(wèi)生員為老年人進行愛耳健康體檢。各社區(qū)也紛紛通過愛耳日組織形式各樣的.活動。
通過愛耳日各項活動的開展，大力宣傳和普及了保護居民聽力健康的科學知識，提高了全民愛耳護耳的意識，推動廣大群眾養(yǎng)成健康用耳習慣，保護聽力健康，倡導了保護聽力、預防耳聾的理念;進一步動員全社會關愛聽力及言語殘疾人群體，推動扶殘助殘的良好社會風尚。為構建社會主義和諧社會起到了積極的推進作用。
全國愛耳日演講稿篇四
親愛的同學們：
大家好!今天，我國旗下講話的題目是《保護好自己心靈的窗戶眼睛》。
眼睛是心靈的`窗戶，每個人都想擁有一雙明亮的眼睛，然而，統(tǒng)計結果表明，我國約有盲人500多萬，低視力者600多萬，兒童斜弱視者1000多萬。衛(wèi)生部、教育部的聯(lián)合調查顯示，目前我國中小學生近視發(fā)病率接近70%。這意味著，在我們中間，每10個同學差不多就有7個要成為近視患者。我聽到大家一片驚嘆聲，是的，這樣的一種情形，幾乎可以用可怕來形容了。正因為眼睛如此重要，而在我國眼疾又如此嚴重，所以衛(wèi)生部、教育部、團中央、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日列為國家節(jié)日之一，并確定每年的6月6日為全國愛眼日。
同學們，把6月6日定為愛眼日，就是要讓大家知道愛護眼睛的重要性。而對于我們青少年來說，近視已成為我們眼睛的一大健康殺手，全國有許多青少年都戴上了眼鏡。近視還會引發(fā)許多有關眼睛的疾病，如：青光眼、白內障，甚至導致雙目失明。
青少年近視，主要是因為看書姿勢不正確、地點不合適或整天玩電腦、看電視等造成的。我們要保護好自己的眼睛，就要做到：看書姿勢要正確;不要在走路、坐車時或光線太強、太弱的地方看書;玩電腦、看電視的時間不宜過長;認真做好眼保健操，多參加戶外運動，多看綠色植物;注意用眼衛(wèi)生,不用臟手摸眼睛等。
同學們，眼睛是人身上唯一的視覺器官，為了讓我們眼前的世界永遠明亮絢麗，讓我們從現(xiàn)在開始，保護好眼睛，做一個健康快樂的人。
謝謝!
全國愛耳日演講稿篇五
20xx年3月3日是第x次全國愛耳日。宣傳教育活動主題確定為xxxx。我街道殘聯(lián)結合轄區(qū)內實際情況緊緊圍繞此項主題開展了一系列宣傳教育活動。
嚴格按照上級的部署安排，精心組織、周密安排，積極做好相關準備工作，保證了此次活動在轄區(qū)內全面深入得展開，認真制定活動方案，保證了此次活動主題鮮明，宣傳到位。
愛耳日來臨之際，在各社區(qū)的主干道進行了廣泛、深入的宣傳，利用板報、張貼標語等各種形式進行了宣傳。友喜社區(qū)在3月2日組織了30余人到社區(qū)活動室開展了晉機醫(yī)院大夫為大家?guī)砹说摹额A防保護聽力》的講座;欣園社區(qū)邀請了衛(wèi)生服務站的衛(wèi)生員為老年人進行愛耳健康體檢。各社區(qū)也紛紛通過愛耳日組織形式各樣的活動。
通過愛耳日各項活動的`開展，大力宣傳和普及了保護居民聽力健康的科學知識，提高了全民愛耳護耳的意識，推動廣大群眾養(yǎng)成健康用耳習慣，保護聽力健康，倡導了保護聽力、預防耳聾的理念;進一步動員全社會關愛聽力及言語殘疾人群體，推動扶殘助殘的良好社會風尚。為構建社會主義和諧社會起到了積極的推進作用。
全國愛耳日演講稿篇六
早上好！
我們平時的.生活，我們的上課，我們與小朋友一起活動，都離不開我們的耳朵來聽。耳朵在我們的生活中作用真的太大了。所以，每年的三月三日是我們國家的愛耳日。今年是我們的第十三次全國愛耳日，主題是：“減少噪聲，保護聽力”。大家和xx老師再一起說一遍：減少噪聲，保護聽力。
小朋友們可能不知道，從醫(yī)學上說，我們的耳朵分為四個部分：分別是外耳，中耳，內耳和聽覺神經系統(tǒng)，通常我們看到的耳朵，只是外耳。保護我們的耳朵，讓我們的聽力不受影響，你知道要怎么做嗎？聽xx老師告訴你吧：
第一、避免到太嘈雜的地方，如歌廳，建筑工地上，這些地方發(fā)出的噪聲對我們的耳朵傷害非常大。
第二、我們用耳機聽音樂時，不要把音量調得太大。而且醫(yī)生建議一天用耳機聽音樂，不能超過一個半小時。
第三、不要以為掏掏耳朵讓耳朵里很干凈，其實樣很容易讓耳朵內部擦傷或刮破，引起中耳炎，內耳炎，甚至會引起更危險的后果。所以，我們小朋友自己千萬不能自己掏耳朵。
第四、我們洗頭或洗澡時，防止污水流入耳道。在游泳時，盡量戴上耳塞來保護耳朵。
最后，平時我們在玩耍時，千萬不要揪別人的耳朵來玩哦。
以上幾點，小朋友們能記得嗎？最后，xx老師要告訴大家，隨著年齡的增長，我們的聽力會下降，所以，我們家里如果有老人，看電視時，把電視聲音開得很大，或是和我們說話時反復詢問，我們可不能煩燥，要想一想是不是老人聽力下降了。我們應多一些耐心和理解，做關心長輩的好孩子。
全國愛耳日演講稿篇七
親愛的老師們、小朋友們：
早上好！
今天，我給大家?guī)砹艘粋€謎語，想請你們猜一猜是什么？東一片，西一片，隔座山頭不見面。猜不著，你再聽我說一遍。就在我們每個人的身體上。
小朋友們很聰明，馬上就猜到了答案是我們身體上的耳朵?？蓜e小瞧了這耳朵，剛剛要不是它幫助了你，你就聽不到我說的話，也猜不出謎語了。耳朵對每一個人來說都是那樣的重要。有了耳朵，我們知道了別人的想法；有了耳朵，我們聽到了世界上各種各樣美妙的聲音。清脆的鳥叫聲，悅耳的歌曲聲，讓我們的生活變得那樣的幸福和美好。其實，耳朵除了能讓我們聽到聲音，它還有一個很大的本領呢：就是保持我們身體的平衡。瞧吧！耳朵對于我們是多么的重要??！
可是，也有一些不幸的人因為各種原因而聽不到任何一點聲響。你想想，要是你忽然什么聲音都聽不到了，那會是一種怎樣的心情呢？你的生活又會變得怎樣呢？是啊，也許我們的生活就變得一團糟了。所以，我們應該慶幸，慶幸我們這里的每一個人都有一對健康的耳朵，都能夠聽到聲音。
這個星期的星期天（3月3日）就是一個特殊的日子，叫做愛耳日，就是愛護耳朵的日子。今天，我也想把一些保護耳朵的方法告訴給我們每一個小朋友，希望你能夠保護好自己的耳朵，也不要去做傷害別人耳朵的事情。
首先，你不要經常去那些有很大喧嘩聲的地方，比如金鐘廣場里的一個游戲大廳，寧波萬達廣場的神采飛揚，那里面的聲音特別大，你和別人說話都得用大嗓門，喊著說話。這樣的地方最容易傷害我們的耳朵。所以，小朋友盡量不要去那些很吵的地方。
第二，你不能對著別人的耳朵大聲的喊，這樣會把別人的耳朵弄傷的。
第三，小朋友千萬不能拿棉簽棒或是一些細細的小棒子去掏自己的耳朵，這是非常危險的事情，因為耳朵里面有一張耳膜，它最怕那些細細尖尖的東西了。要是它受了傷，你可就再也聽到各種聲音了。
第四，洗頭、洗澡、游泳的時候，注意保護自己的耳朵，不要讓水進入到你的耳朵里。
第五，擤鼻涕的時候，一定要一個鼻子一個鼻子的擤，如果捏緊了鼻子，兩個一起擤也會傷害我們的耳朵的。
在3月3日又一個愛耳日到來的時候，讓我們每個小朋友都學會保護自己的耳朵，做一個健康、快樂的寶貝吧！
全國愛耳日演講稿篇八
親愛的同學們：
大家好!今天，我國旗下講話的題目是《保護好自己心靈的窗戶眼睛》。
眼睛是心靈的窗戶，每個人都想擁有一雙明亮的眼睛，然而，統(tǒng)計結果表明，我國約有盲人500多萬，低視力者600多萬，兒童斜弱視者1000多萬。衛(wèi)生部、教育部的聯(lián)合調查顯示，目前我國中小學生近視發(fā)病率接近70%。這意味著，在我們中間，每10個同學差不多就有7個要成為近視患者。我聽到大家一片驚嘆聲，是的，這樣的一種情形，幾乎可以用可怕來形容了。正因為眼睛如此重要，而在我國眼疾又如此嚴重，所以衛(wèi)生部、教育部、團中央、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日列為國家節(jié)日之一，并確定每年的6月6日為全國愛眼日。
同學們，把6月6日定為愛眼日，就是要讓大家知道愛護眼睛的重要性。而對于我們青少年來說，近視已成為我們眼睛的一大健康殺手，全國有許多青少年都戴上了眼鏡。近視還會引發(fā)許多有關眼睛的疾病，如：青光眼、白內障，甚至導致雙目失明。
青少年近視，主要是因為看書姿勢不正確、地點不合適或整天玩電腦、看電視等造成的。我們要保護好自己的眼睛，就要做到：看書姿勢要正確;不要在走路、坐車時或光線太強、太弱的地方看書;玩電腦、看電視的時間不宜過長;認真做好眼保健操，多參加戶外運動，多看綠色植物;注意用眼衛(wèi)生,不用臟手摸眼睛等。
同學們，眼睛是人身上唯一的視覺器官，為了讓我們眼前的世界永遠明亮絢麗，讓我們從現(xiàn)在開始，保護好眼睛，做一個健康快樂的人。
謝謝!
全國愛耳日演講稿篇九
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家上午好!
愛耳日活動對于進一步動員全社會關愛聽力與言語殘疾人群，推動扶殘助殘良好社會風尚的形成，構建社會主義和諧社會，也起到了積極的推進作用。
xx年3月3日，是第十七次全國“愛耳日”。按照區(qū)殘聯(lián)的部署，在各社區(qū)和廣大居民的配合參與下，我街道殘聯(lián)組織開展了“愛耳日”宣傳教育活動。此次活動計劃周密、準備充分、工作人員熱情高、干勁足、群眾參與積極，宣傳教育效果良好。
活動當天，街道殘聯(lián)將“愛耳日”和“學雷鋒紀念日”活動整合起來，由街道王國強書記坐鎮(zhèn)指揮，聯(lián)合街道民政、社區(qū)服務中心、海博健身、各大院部隊等部門和單位，以展板、橫幅、發(fā)放宣傳材料和政策指南及義務修理、等形式進行了宣傳教育和服務，靈活多樣的活動吸引了大量居民和行人，使“減少噪聲保護聽力”的活動主題深入人心。
與此同時，街道所屬36個社區(qū)也紛紛行動起來，通過書寫黑板報、制做展板，印發(fā)愛耳衛(wèi)生材料等多種形式，組織了各具特色的宣傳教育活動。鐵家墳社區(qū)張雪琛主任帶領相關人員，深入居民家中座談了解情況，組織社區(qū)100余名居民在永通招待所進行互動式授課；復興路40號社區(qū)利用電子屏對居民進行了“如何減少噪聲對人體的危害以及防護措施”的宣傳；翠微路西里、翠微路北里等社區(qū)從社區(qū)醫(yī)院請來了耳科醫(yī)生給大家宣傳怎樣減少噪音并防止耳?。挥蓝肺骼?、翠微路北里社區(qū)電話聯(lián)系、動員相關的殘疾人，推介殘疾人參加輔助器具中心開展的殘疾人保障政策咨詢、免費聽力學檢查，以及助聽器驗配、調試、維護等活動。
我街道本次“愛耳日”活動具有以下特色：
從街道黨委書記，到機關工作人員、社工、福利主任到協(xié)管員層層動員，大家齊上陣。精心選定活動地點，在不影響交通順暢、居民生活的基礎上，選擇廣場、社區(qū)活動場、大院操場等人口稠密場所進行宣傳教育，受眾面廣；確保活動效果。
本次“愛耳日”活動中，多個地點均得到了群眾的熱烈響應。共計約4千份宣傳材料都很開被居民和行人領走，展板和板報的圍觀者絡繹不絕。許多居民是由街坊鄰居介紹，專門趕來學習愛耳知識和領取宣傳材料的?，F(xiàn)場還派發(fā)了大量殘疾人政策宣講資料，促進了殘疾人對應享有權益的了解，也促進了群眾對弱勢群體的積極認知。
全國愛耳日演講稿篇十
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家上午好！
小朋友們，你們知道今天是什么日子嗎？
今天是3月3日，也是"全國愛耳日"。從20xx年開始，到今年已經是第十六個"全國愛耳日"了，今年的主題是："愛耳護耳，健康聽力"。
告訴大家一個驚人的數(shù)據(jù)，目前中國有耳聾的殘疾人達20xx萬人，其中耳聾兒童可達100多萬，因此青少年聽力健康保護引起了全社會的高度重視。我們都知道耳朵是我們重要的身體器官，如果聽力受到了損害，那么我們就會生活在一個無聲的世界里，不能聽到爸爸媽媽說的話，不能和小伙伴們分享自己的快樂和秘密，不能聽到美妙的音樂、動人的歌曲，也不能聽到老師講課，那是一件多么可怕的事情啊！
所以，擁有健康的聽力是非常重要的事情。那么，我們該如何保護我們的小耳朵呢？
1、保持良好的精神狀態(tài)。積極參加學校的各項活動，保持樂觀向上、不急不躁的情緒。
2、養(yǎng)成良好的飲食習慣。調整飲食結構，多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，比如牛奶、蔬菜，切忌暴飲暴食。
3、遠離噪音。聽音樂或耳機的時間不能過長，音量不能過高。
4、經常按摩耳朵。比如按摩耳背、捏捏耳垂等。
5、不要隨便掏耳朵。掏耳朵時如果用力不當容易引起外耳道損傷、感染、稍不注意，掏耳勺還會傷及鼓膜或聽小骨，造成鼓膜穿孔、影響聽力。
同學們，讓我們保護好自己的小耳朵，從今天做起，從現(xiàn)在做起！
我的講話結束，謝謝大家！
全國愛耳日演講稿篇十一
每年的3月3日是全國的“愛耳日”。早在1998年3月，在政協(xié)第九屆全國委員會第一次會議上，15名委員針對我國耳聾發(fā)病率高、數(shù)量多、危害大，預防薄弱這一現(xiàn)實，提出了《關于建議確立愛耳日宣傳活動》的提案。當時這一提案引起了有關部門的高度重視，經中國殘疾人聯(lián)合會、衛(wèi)生部等10個部門共同商定，確定從20xx年開始每年3月3日定為全國愛耳日。
據(jù)有關部門提供的資料顯示，目前中國有耳聾的殘疾人達20xx萬人。其中耳聾兒童可達100多萬。因此青少年聽力健康保護，引起了全社會的高度重視。
同學們我們了解了這些原因，從現(xiàn)在起就應學會科學護耳，保護聽力。因為幾乎所有這些導致聽力損傷的因素都是可以預防的，但由于沒有得到足夠的重視，有聽力損傷的人越來越多。
怎樣來保護耳朵呢?老師介紹幾個護耳小貼士：
1.避免到太嘈雜的地方，如歌廳、迪廳。
2.在噪聲大的環(huán)境中，要配戴適當?shù)淖o耳罩及耳塞。
3.耳朵發(fā)炎或耳鳴，要立刻看醫(yī)生。
4.用耳機聽cd、md、mp3時不要把音量調得太大。
5.耳垢是一種天然保護外耳道的分泌物，俗稱耳屎。不需特別清理。不要以為掏掏耳朵讓耳朵里很干凈，又很舒服，其實這只會將大部分耳垢推得更深入耳孔，形成嵌塞，甚至會引起更危險的后果。
6.洗頭或洗澡時，可用棉花球塞耳，防止污水流入耳道。
最后祝所有人都能擁有一雙健康、聰靈的耳朵。謝謝大家!
全國愛耳日演講稿篇十二
通過愛耳日各項活動的開展，大力宣傳和普及了保護居民聽力健康的科學知識，提高了全民愛耳護耳的意識，推動廣大群眾養(yǎng)成健康用耳習慣，保護聽力健康，倡導了“保護聽力、預防耳聾”的理念;進一步動員全社會關愛聽力及言語殘疾人群體，推動扶殘助殘的良好社會風尚。為構建社會主義和諧社會起到了積極的推進作用。
全國愛耳日演講稿篇十三
親愛的老師們、小朋友們：
早上好！
今天，我給大家?guī)砹艘粋€謎語，想請你們猜一猜是什么?“東一片，西一片，隔座山頭不見面。猜不著，你再聽我說一遍?！本驮谖覀兠總€人的身體上。
小朋友們很聰明，馬上就猜到了答案——是我們身體上的耳朵。可別小瞧了這耳朵，剛剛要不是它幫助了你，你就聽不到我說的話，也猜不出謎語了。耳朵對每一個人來說都是那樣的重要。有了耳朵，我們知道了別人的想法；有了耳朵，我們聽到了世界上各種各樣美妙的聲音。清脆的鳥叫聲，悅耳的歌曲聲，讓我們的生活變得那樣的幸福和美好。其實，耳朵除了能讓我們聽到聲音，它還有一個很大的本領呢：就是保持我們身體的平衡。瞧吧！耳朵對于我們是多么的重要?。?BR> 可是，也有一些不幸的人因為各種原因而聽不到任何一點聲響。你想想，要是你忽然什么聲音都聽不到了，那會是一種怎樣的心情呢?你的生活又會變得怎樣呢?是啊，也許我們的生活就變得一團糟了。所以，我們應該慶幸，慶幸我們這里的每一個人都有一對健康的耳朵，都能夠聽到聲音。
這個星期的星期天(3月3日)就是一個特殊的日子，叫做“愛耳日”，就是愛護耳朵的日子。今天，我也想把一些保護耳朵的方法告訴給我們每一個小朋友，希望你能夠保護好自己的耳朵，也不要去做傷害別人耳朵的事情。
首先，你不要經常去那些有很大喧嘩聲的地方，比如金鐘廣場里的一個游戲大廳，寧波萬達廣場的“神采飛揚”，那里面的聲音特別大，你和別人說話都得用大嗓門，喊著說話。這樣的.地方最容易傷害我們的耳朵。所以，小朋友盡量不要去那些很吵的地方。
第二，你不能對著別人的耳朵大聲的喊，這樣會把別人的耳朵弄傷的。
第三，小朋友千萬不能拿棉簽棒或是一些細細的小棒子去掏自己的耳朵，這是非常危險的事情，因為耳朵里面有一張耳膜，它最怕那些細細尖尖的東西了。要是它受了傷，你可就再也聽到各種聲音了。
第四，洗頭、洗澡、游泳的時候，注意保護自己的耳朵，不要讓水進入到你的耳朵里。
第五，擤鼻涕的時候，一定要一個鼻子一個鼻子的擤，如果捏緊了鼻子，兩個一起擤也會傷害我們的耳朵的。
在3月3日又一個愛耳日到來的時候，讓我們每個小朋友都學會保護自己的耳朵，做一個健康、快樂的寶貝吧！
全國愛耳日演講稿篇十四
20xx年3月3日是第x次全國愛耳日。宣傳教育活動主題確定為xxxx。 我街道殘聯(lián)結合轄區(qū)內實際情況緊緊圍繞此項主題開展了一系列宣傳教育活動。
嚴格按照上級的部署安排，精心組織、周密安排，積極做好相關準備工作，保證了此次活動在轄區(qū)內全面深入得展開，認真制定活動方案，保證了此次活動主題鮮明，宣傳到位。
愛耳日來臨之際，在各社區(qū)的主干道進行了廣泛、深入的宣傳，利用板報、張貼標語等各種形式進行了宣傳。友喜社區(qū)在3月2日組織了30余人到社區(qū)活動室開展了晉機醫(yī)院大夫為大家?guī)砹说摹额A防保護聽力》的講座;欣園社區(qū)邀請了衛(wèi)生服務站的衛(wèi)生員為老年人進行愛耳健康體檢。各社區(qū)也紛紛通過愛耳日組織形式各樣的活動。
通過愛耳日各項活動的開展，大力宣傳和普及了保護居民聽力健康的科學知識，提高了全民愛耳護耳的意識，推動廣大群眾養(yǎng)成健康用耳習慣，保護聽力健康，倡導了保護聽力、預防耳聾的理念;進一步動員全社會關愛聽力及言語殘疾人群體，推動扶殘助殘的良好社會風尚。為構建社會主義和諧社會起到了積極的推進作用。
全國愛耳日演講稿篇十五
我街道殘聯(lián)結合轄區(qū)內實際情況緊緊圍繞此項主題開展了一系列宣傳教育活動。
嚴格按照上級的部署安排，精心組織、周密安排，積極做好相關準備工作，保證了此次活動在轄區(qū)內全面深入得展開，認真制定活動方案，保證了此次活動主題鮮明，宣傳到位。
愛耳日來臨之際，在各社區(qū)的主干道進行了廣泛、深入的宣傳，利用板報、張貼標語等各種形式進行了宣傳。友喜社區(qū)在3月2日組織了30余人到社區(qū)活動室開展了晉機醫(yī)院大夫為大家?guī)砹说摹额A防保護聽力》的講座;欣園社區(qū)邀請了衛(wèi)生服務站的衛(wèi)生員為老年人進行愛耳健康體檢。各社區(qū)也紛紛通過愛耳日組織形式各樣的.活動。
通過愛耳日各項活動的開展，大力宣傳和普及了保護居民聽力健康的科學知識，提高了全民愛耳護耳的意識，推動廣大群眾養(yǎng)成健康用耳習慣，保護聽力健康，倡導了保護聽力、預防耳聾的理念;進一步動員全社會關愛聽力及言語殘疾人群體，推動扶殘助殘的良好社會風尚。為構建社會主義和諧社會起到了積極的推進作用。
全國愛耳日演講稿篇十六
保持良好的精神狀態(tài)積極參加社會活動，保持樂觀向上、不急不躁的情緒。當人情緒激動或著急之后，人的腎上腺素分泌增加，可使內耳小動脈血管發(fā)生痙攣，小血管內血流緩慢，造成內耳供氧不足，導致突發(fā)性耳聾。
養(yǎng)成科學的飲食習慣調整飲食結構，多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，可減少微量元素的缺乏，從而有助于擴張微血管，改善內耳的血液供應，防止聽力減退。切忌長期高鹽、高脂肪、低纖維素類飲食，不要暴飲暴食，應戒煙酒。
慎用或禁用對聽神經有損害的藥物為防止藥物性耳聾的發(fā)生，用藥之前應仔細閱讀藥品說明書或向醫(yī)生詢問是否有耳毒性，要嚴格掌握藥物使用的適應癥。氨基糖甙類抗生素是引發(fā)耳蝸損害最多的一種耳毒性藥物，因此，避免濫用這類抗生素是降低藥物性耳聾的一項重要措施。家族中有耳毒性藥物過敏史者也應慎用此類藥物。
避免接觸噪聲長時間接觸噪聲可導致噪聲性耳聾，強烈的噪聲對聽力損害會更大。因此，應遠離噪聲，聽收音機的時間不宜過長，音量不宜過大。聽久了應休息一會兒，避免聽覺疲勞。
經常按摩耳朵可促進內耳血液循環(huán)。比如按摩耳廓、捏耳垂，按摩頸后發(fā)際兩側凹陷處的風池穴。也可閉目靜坐，將兩手食指分別插入兩耳孔中，然后迅速抽出，如此連續(xù)做10次。祖國傳統(tǒng)醫(yī)學認為，此法有醒腦健智、聰耳明目的作用。
不要隨便掏耳朵俗話說，耳不掏不聾。外耳道皮膚比較嬌嫩，與軟骨膜連接比較緊密，皮下組織少，血液循環(huán)差，掏耳朵時如果用力不當容易引起外耳道損傷、感染，導致外耳道癤腫、發(fā)炎、潰爛，掏耳朵時，稍不注意，掏耳勺還會傷及鼓膜或聽小骨，造成鼓膜穿孔，影響聽力。
積極治療高血壓、高血脂、腦動脈硬化及糖尿病患有這類疾病的老人，特別是合并動脈硬化者，內耳血運極易發(fā)生障礙而引起突發(fā)耳聾。積極治療這些疾病，對改善微循環(huán)障礙、延緩老年人聽力減退非常重要。
全國愛耳日演講稿篇十七
每年的3月3日是全國的愛耳日。早在1998年3月，在政協(xié)第九屆全國委員會第一次會議上，15名委員針對我國耳聾發(fā)病率高、數(shù)量多、危害大，預防薄弱這一現(xiàn)實，提出了《關于建議確立愛耳日宣傳活動》的提案。當時這一提案引起了有關部門的高度重視，經中國殘疾人聯(lián)合會、衛(wèi)生部等10個部門共同商定，確定從20xx年開始每年3月3日定為全國愛耳日。
據(jù)有關部門提供的資料顯示，目前中國有耳聾的殘疾人達20xx萬人。其中耳聾兒童可達100多萬。因此青少年聽力健康保護，引起了全社會的高度重視。
同學們我們了解了這些原因，從現(xiàn)在起就應學會科學護耳，保護聽力。因為幾乎所有這些導致聽力損傷的因素都是可以預防的，但由于沒有得到足夠的重視，有聽力損傷的人越來越多。
怎樣來保護耳朵呢？老師介紹幾個護耳小貼士：
1、避免到太嘈雜的地方，如歌廳、迪廳。
2、在噪聲大的環(huán)境中，要配戴適當?shù)淖o耳罩及耳塞。
3、耳朵發(fā)炎或耳鳴，要立刻看醫(yī)生。
4、用耳機聽cd、md、mp3時不要把音量調得太大。
5、耳垢是一種天然保護外耳道的分泌物，俗稱耳屎。不需特別清理。不要以為掏掏耳朵讓耳朵里很干凈，又很舒服，其實這只會將大部分耳垢推得更深入耳孔，形成嵌塞，甚至會引起更危險的后果。
6、洗頭或洗澡時，可用棉花球塞耳，防止污水流入耳道。
最后祝所有人都能擁有一雙健康、聰靈的耳朵。謝謝大家！