總結(jié)不僅是記錄，更是一種學(xué)習(xí)，一種成長(zhǎng)的過(guò)程。為了寫(xiě)出一篇較為完美的總結(jié)，我們可以先分析總結(jié)的關(guān)鍵要點(diǎn)并進(jìn)行整理。這是一篇總結(jié)范文，供大家參考和借鑒。
疫情期間居家教育心得篇一
疫情的爆發(fā)使得整個(gè)社會(huì)陷入了深深地恐慌之中，人們的生活和工作都受到了極大的影響。而教育領(lǐng)域也不例外，學(xué)校停課、線上教學(xué)成為了當(dāng)下的主要教育方式。這段特殊時(shí)期的教育實(shí)踐也讓我有了很多新的認(rèn)識(shí)和收獲。在這篇文章中，我將結(jié)合自身經(jīng)歷和感悟，分享疫情防控期間的教育心得體會(huì)。
首先，線上教學(xué)的開(kāi)展具有獨(dú)特的意義。在疫情期間，傳統(tǒng)的面對(duì)面授課方式被迫中斷，線上教學(xué)成為了唯一的選擇。雖然線上教學(xué)有著很多不同于傳統(tǒng)教學(xué)的挑戰(zhàn)，但同時(shí)也開(kāi)拓了我們的教學(xué)思路。通過(guò)線上平臺(tái)，我們可以利用多媒體資源豐富教學(xué)內(nèi)容，可以更加便捷地與學(xué)生進(jìn)行溝通交流。我利用在線課堂的形式，積極利用各種多媒體教學(xué)資源，通過(guò)投影和共享屏幕，展示圖片、視頻、動(dòng)畫(huà)等豐富多樣的教育材料，使得學(xué)生更加直觀地理解知識(shí)點(diǎn)。同時(shí)，線上平臺(tái)也方便了我與學(xué)生的及時(shí)互動(dòng)，提問(wèn)、解答、討論等環(huán)節(jié)都能夠得到良好的開(kāi)展。雖然線上教學(xué)存在技術(shù)問(wèn)題和學(xué)生參與度不高的困擾，但可以肯定的是，線上教學(xué)在一定程度上保證了教學(xué)的連續(xù)性，也讓我們更加敏銳地意識(shí)到教育方式與教育內(nèi)涵的轉(zhuǎn)變。
其次，疫情防控期間，家庭教育的重要性得到了進(jìn)一步的凸顯。在學(xué)校停課的情況下，家庭教育承擔(dān)起了更多的責(zé)任。而家庭教育不僅僅是簡(jiǎn)單地陪伴和監(jiān)督，更需要父母和孩子之間的良好溝通和互動(dòng)。我通過(guò)多次家庭訪談和問(wèn)卷調(diào)查發(fā)現(xiàn)，對(duì)于家庭教育來(lái)說(shuō)，與孩子建立良好的溝通交流是非常重要的。在這特殊時(shí)期里，我主動(dòng)與家長(zhǎng)保持聯(lián)系，定期反饋孩子的學(xué)習(xí)情況，并就學(xué)習(xí)和日常生活的安排進(jìn)行指導(dǎo)。此外，我還通過(guò)微信群和家長(zhǎng)共同探討有關(guān)孩子教育和成長(zhǎng)的問(wèn)題，增強(qiáng)與家長(zhǎng)的合作關(guān)系。通過(guò)這樣的努力，我發(fā)現(xiàn)許多家長(zhǎng)在疫情期間更加注重孩子的綜合素質(zhì)培養(yǎng)，通過(guò)閱讀、親子游戲等形式引導(dǎo)孩子積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)。因此，我們教師與家長(zhǎng)之間的密切合作非常關(guān)鍵，共同夯實(shí)孩子的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。
再次，疫情防控期間，教師的專業(yè)能力提升變得更加迫切。線上教學(xué)帶來(lái)了許多新的挑戰(zhàn)，我們需要及時(shí)適應(yīng)教育模式的變化，并主動(dòng)提升自身的教學(xué)能力。我通過(guò)多次自主學(xué)習(xí)和思考，不斷優(yōu)化線上教學(xué)的方式和方法。例如，我積極借助網(wǎng)絡(luò)資源進(jìn)行教案制作和教學(xué)課件設(shè)計(jì)，注重挖掘各種優(yōu)質(zhì)教學(xué)資源，提高教學(xué)效果。我還利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)進(jìn)行教學(xué)反思，不斷總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，發(fā)掘合理的教學(xué)策略。同時(shí)，我也通過(guò)參加線上教學(xué)培訓(xùn)，通過(guò)交流和分享探討，不斷提升自己的教育技能和教學(xué)水平。通過(guò)這一系列的努力，我逐漸適應(yīng)了線上教學(xué)的模式，也提高了自己的教學(xué)水平和專業(yè)素養(yǎng)。
最后，疫情防控期間的教育實(shí)踐也讓我們反思教育的本質(zhì)和價(jià)值觀。在這段特殊時(shí)期，我們更應(yīng)該關(guān)注學(xué)生的身心健康和全面發(fā)展。學(xué)生們長(zhǎng)時(shí)間的宅家自學(xué)，往往會(huì)感到焦慮和無(wú)聊。為了緩解這種情緒，我在一些課程中加入了啟發(fā)式教學(xué)的方法，鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)思考和參與，培養(yǎng)他們的獨(dú)立思考能力和創(chuàng)造力。同時(shí)，我也注重與學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，關(guān)注學(xué)生的壓力和情感變化，提供必要的幫助和指導(dǎo)。通過(guò)這樣的努力，我們既關(guān)注到了知識(shí)的傳授，也注重了學(xué)生的個(gè)體差異和全面發(fā)展。
總結(jié)起來(lái)，在疫情防控期間的教育實(shí)踐中，我對(duì)線上教學(xué)的認(rèn)識(shí)更加深刻，意識(shí)到家庭教育的重要性，加強(qiáng)了自身的教學(xué)能力和專業(yè)素養(yǎng)，同時(shí)也重新審視了教育的本質(zhì)和價(jià)值觀。這段特殊時(shí)期對(duì)于我們每個(gè)人都充滿了挑戰(zhàn)，但也為教育敞開(kāi)了新的大門(mén)，讓我們有機(jī)會(huì)開(kāi)拓思維、改進(jìn)方法、提高能力，從而為更好地教育服務(wù)。相信在不久的將來(lái)，我們將能夠共同度過(guò)這個(gè)艱難的時(shí)期，讓教育更加富有活力和創(chuàng)新力。
疫情期間居家教育心得篇二
近來(lái)全球疫情日趨嚴(yán)峻，為保障公眾的健康和安全，各國(guó)政府紛紛實(shí)行封鎖措施，提倡居家防護(hù)。在此背景下，居家防護(hù)教育變得尤為重要。在居家防護(hù)教育中，我深刻領(lǐng)悟到防疫的重要性和必要性，同時(shí)也體會(huì)到了很多居家防護(hù)的方法和心得，讓我對(duì)健康的重視程度有了更深層次的認(rèn)識(shí)。
第一段：居家生活的重要性。
由于疫情的持續(xù)蔓延，大部分人都被迫留在家中，因此，居家生活的重要性和必要性被凸顯出來(lái)。在這個(gè)特殊的時(shí)期里，人們需要保持積極心態(tài)，享受家庭的溫暖，在居家生活的過(guò)程中，我們也可以在飲食、鍛煉、學(xué)習(xí)等方面精進(jìn)自己。此外，保持健康的生活習(xí)慣也是至關(guān)重要的，這包括耐心等待和遵守政府的防控措施，保持社交距離，及時(shí)洗手，避免出門(mén)等等。
第二段：防護(hù)和保健的重要性。
在日常生活中，人們常常忽視了防護(hù)和保健的重要性。然而，疫情的到來(lái)讓我們更加意識(shí)到健康的重要性。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)預(yù)防疾病，防范病毒和疫情的傳播。為此，我們應(yīng)該增強(qiáng)自身免疫力，保持良好的飲食習(xí)慣，適時(shí)鍛煉身體，同時(shí)，注意保持室內(nèi)空氣新鮮，勤洗衣物，消毒門(mén)把手等。
第三段：科學(xué)防疫的重要性。
科學(xué)防疫是重中之重，我們需要依靠科學(xué)的方法來(lái)避免疾病傳播。政府在宣傳科學(xué)防疫時(shí)，人們需要以科學(xué)方法進(jìn)行防護(hù)和預(yù)防，而不是盲目追隨謠言和不真實(shí)的信息。在此基礎(chǔ)上，我們可以利用科技手段輔助出行，使用公共交通工具時(shí)佩戴口罩，切勿親密接觸等等。
第四段：堅(jiān)持居家防護(hù)的重要性。
盡管疫情過(guò)渡期已經(jīng)出現(xiàn)，人們出行的限制也已開(kāi)始放寬，但依然需要堅(jiān)持居家防護(hù)的重要性。這不僅是對(duì)自己的保障，也是對(duì)其他人身體健康和安全的尊重，同時(shí)也是對(duì)全球防疫工作的貢獻(xiàn)。對(duì)于居家防護(hù)的體驗(yàn)和感受，我們可以積極轉(zhuǎn)換思路，把精力投入到自我提高和研究中，學(xué)習(xí)更多知識(shí)和技能，提升自身的危機(jī)應(yīng)對(duì)能力。
第五段：總結(jié)和展望。
在這次疫情中，居家防護(hù)教育是人們最緊缺的知識(shí)和技能之一。我們需要及時(shí)關(guān)注有關(guān)以及疫情防控的官方信息，加強(qiáng)關(guān)注疫情和健康問(wèn)題的素養(yǎng)，對(duì)如何進(jìn)行科學(xué)的防疫更有信心和主動(dòng)性。在未來(lái)的日子里，我們需要將居家防護(hù)教育轉(zhuǎn)化為日常生活的一部分，嚴(yán)格遵守政府出臺(tái)的防控措施，關(guān)注個(gè)人健康，同時(shí)為全球健康貢獻(xiàn)自己的一份力量。
疫情期間居家教育心得篇三
近年來(lái)，新冠病毒的爆發(fā)給全球的教育領(lǐng)域帶來(lái)了巨大的沖擊，高三學(xué)生也不例外。自從疫情爆發(fā)以來(lái)，高三學(xué)生必須在家中進(jìn)行網(wǎng)上學(xué)習(xí)，這讓我們這一屆的學(xué)生面臨前所未有的考驗(yàn)。然而，這段特殊的經(jīng)歷也給我們帶來(lái)了新的教育體會(huì)和成長(zhǎng)。在這篇文章中，我將分享我在疫情期間高三教育過(guò)程中的心得體會(huì)。
首先，疫情的到來(lái)迫使我們適應(yīng)新的學(xué)習(xí)方式。原本習(xí)慣了課堂上老師直接講解的我們，突然間要依靠網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)進(jìn)行學(xué)習(xí)。這對(duì)我們來(lái)說(shuō)是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)，因?yàn)槲覀冃枰嗟淖晕夜芾砟芰妥杂X(jué)性來(lái)完成學(xué)習(xí)任務(wù)。我發(fā)現(xiàn)，遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)需要更強(qiáng)的自律和堅(jiān)持力，這是因?yàn)闆](méi)有老師的監(jiān)督和其他同學(xué)的激勵(lì)，我們必須依靠自己來(lái)完成工作。這種自主學(xué)習(xí)的方式使我更加明白自己的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)效率，這對(duì)個(gè)人的成長(zhǎng)有著深遠(yuǎn)的影響。
其次，疫情期間的高三教育也給了我更多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。疫情期間，大部分的時(shí)間都在家中度過(guò)，這使得我們擁有更多的時(shí)間來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí)。與此同時(shí)，很多老師也會(huì)利用遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)平臺(tái)提供更多的學(xué)習(xí)資源和材料，這讓我們可以更加全面地學(xué)習(xí)知識(shí)。在這段時(shí)間里，我發(fā)現(xiàn)我對(duì)一些專業(yè)課程的掌握更加深入，同時(shí)也有時(shí)間去進(jìn)一步提升自己的興趣和愛(ài)好。疫情期間的高三學(xué)習(xí)僅僅是一種調(diào)整和適應(yīng)，我們可以通過(guò)更加深入地學(xué)習(xí)來(lái)更好地為未來(lái)的發(fā)展做準(zhǔn)備。
然而，疫情期間高三教育也存在著一些挑戰(zhàn)。學(xué)生們與老師之間的溝通變得更為困難，我們無(wú)法像之前那樣隨時(shí)向老師提問(wèn)或?qū)で髱椭?。而且，由于家人的關(guān)心和各種其他干擾因素的存在，我們的學(xué)習(xí)效率也可能會(huì)受到一定的影響。我發(fā)現(xiàn)要克服這些挑戰(zhàn)，我們需要更多的自律和自我管理能力，同時(shí)也需要通過(guò)積極與老師和同學(xué)的互動(dòng)來(lái)解決一些學(xué)習(xí)問(wèn)題。
最后，疫情期間的高三教育讓我更加珍惜學(xué)校的日常生活。在疫情之前，我常常抱怨每天要上課和完成作業(yè)，但是現(xiàn)在我渴望回到校園，和同學(xué)們聚在一起學(xué)習(xí)和交流。我意識(shí)到校園生活不僅僅是學(xué)習(xí)，還有與同學(xué)們的友誼和師生之間的互動(dòng)。疫情讓我明白到學(xué)校不僅僅是一個(gè)教育場(chǎng)所，更是一個(gè)讓我們成長(zhǎng)和交流的地方。
總結(jié)起來(lái)，疫情期間的高三教育給我?guī)?lái)了很多新的體會(huì)和成長(zhǎng)。我學(xué)會(huì)了自主學(xué)習(xí)和自律，收獲了更多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)和資源，同時(shí)也克服了一系列的挑戰(zhàn)。這段特殊的經(jīng)歷讓我更加珍惜學(xué)校的日常生活并明白到學(xué)校不僅僅是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所。盡管疫情給我們帶來(lái)了很多不便和困擾，但它也給了我們一個(gè)機(jī)會(huì)去思考和成長(zhǎng)。在未來(lái)的日子里，我相信這段經(jīng)歷會(huì)成為我人生中寶貴的財(cái)富并對(duì)我的未來(lái)產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
疫情期間居家教育心得篇四
隨著新冠病毒的爆發(fā)，全球范圍內(nèi)的生活都被疫情所影響。封鎖和隔離措施導(dǎo)致了學(xué)校的關(guān)閉，迫使學(xué)生們轉(zhuǎn)向在線學(xué)習(xí)和自學(xué)教育。作為一位大學(xué)生，我也經(jīng)歷了這樣一段特殊的學(xué)習(xí)經(jīng)歷。在這段時(shí)間里，我對(duì)自學(xué)教育有了新的體會(huì)和認(rèn)識(shí)，下面將結(jié)合自己的經(jīng)歷和感悟，分享我疫情期間自學(xué)教育的心得體會(huì)。
首先，在疫情期間自學(xué)教育最重要的體會(huì)就是自律的重要性。在沒(méi)有老師監(jiān)督和課堂環(huán)境的情況下，自律成為了學(xué)習(xí)的關(guān)鍵因素。因?yàn)檫h(yuǎn)程學(xué)習(xí)無(wú)法親身獲得老師的點(diǎn)撥和提問(wèn)的機(jī)會(huì)，自律能夠幫助我合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，制定學(xué)習(xí)目標(biāo)，并確保按時(shí)完成任務(wù)。我意識(shí)到，自學(xué)教育需要我多方面的能力，如時(shí)間管理、目標(biāo)設(shè)定和自我激勵(lì)。只有保持自律，才能不被誘惑分散注意力，真正全身心地投入到學(xué)習(xí)中。
其次，疫情期間的自學(xué)教育也讓我認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)資源的重要性。在學(xué)校關(guān)閉的情況下，我通過(guò)在線課程和電子書(shū)籍來(lái)拓寬我的知識(shí)領(lǐng)域。互聯(lián)網(wǎng)作為一個(gè)豐富的學(xué)習(xí)資源，提供了無(wú)數(shù)的學(xué)習(xí)資料和教育平臺(tái)。通過(guò)自行搜索，我可以找到關(guān)于我感興趣的主題的資料，與不同領(lǐng)域的專家交流并進(jìn)行深入的學(xué)習(xí)。通過(guò)參加在線學(xué)習(xí)班，我可以接觸到與我一樣熱愛(ài)學(xué)習(xí)的人，并從他們的經(jīng)驗(yàn)和見(jiàn)解中受益。疫情期間的自學(xué)教育讓我更加珍惜學(xué)習(xí)資源，學(xué)會(huì)善于利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行學(xué)習(xí)，并意識(shí)到學(xué)習(xí)的渠道是無(wú)窮無(wú)盡的。
再次，自學(xué)教育也促使我發(fā)展和培養(yǎng)了自主學(xué)習(xí)的能力。在傳統(tǒng)的學(xué)校教育中，教師通常是學(xué)生學(xué)習(xí)的主導(dǎo)者，他們制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、提供教學(xué)材料并設(shè)定學(xué)習(xí)目標(biāo)。然而，自學(xué)教育要求學(xué)生主動(dòng)參與到學(xué)習(xí)過(guò)程中，并發(fā)展自己的學(xué)習(xí)策略。疫情期間，我學(xué)會(huì)了思考自己的學(xué)習(xí)需求，并根據(jù)自己的興趣和優(yōu)勢(shì)，選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法。我開(kāi)始建立個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃，并嘗試各種學(xué)習(xí)技巧來(lái)提高學(xué)習(xí)效果。在這個(gè)過(guò)程中，我不再僅僅依賴?yán)蠋煹闹笇?dǎo)和教材，而是變得更加自治和獨(dú)立。
最后，通過(guò)疫情期間的自學(xué)教育，我還意識(shí)到了靈活性和適應(yīng)能力的重要性。疫情的突發(fā)導(dǎo)致了學(xué)習(xí)計(jì)劃的變化和不確定性。學(xué)校關(guān)閉，不再有正常的課程安排，考試和測(cè)驗(yàn)也被推遲或改變形式。在面對(duì)這種情況時(shí)，我不得不學(xué)會(huì)調(diào)整并適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境。我學(xué)會(huì)了根據(jù)情況做出靈活的學(xué)習(xí)安排，接受新的挑戰(zhàn)，并適應(yīng)在線學(xué)習(xí)的方式和節(jié)奏。這種靈活性和適應(yīng)能力幫助我更好地應(yīng)對(duì)變化，保持積極的學(xué)習(xí)態(tài)度。
總的來(lái)說(shuō)，疫情期間的自學(xué)教育讓我在多個(gè)方面有了新的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。我意識(shí)到自律是自學(xué)教育的關(guān)鍵，學(xué)習(xí)資源的重要性，自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)以及靈活性和適應(yīng)能力。這段經(jīng)歷不僅讓我成長(zhǎng)為一個(gè)更好的學(xué)習(xí)者，也教會(huì)了我如何在面對(duì)困難時(shí)保持積極的心態(tài)。在未來(lái)，我相信這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)會(huì)成為我的寶貴財(cái)富，幫助我克服各種困難，實(shí)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
疫情期間居家教育心得篇五
隨著新冠肺炎疫情在全球爆發(fā)，居家防護(hù)成為我們生活的主題。每個(gè)社區(qū)都采取了不同的防疫措施，為保障公共安全而努力。疫情居家防護(hù)教育是保護(hù)自己和他人的重要一環(huán)。我想分享我在這方面的體驗(yàn)和感受。
第一段：學(xué)習(xí)正確的防疫知識(shí)
在疫情期間，學(xué)習(xí)正確的防疫知識(shí)是必不可少的。學(xué)習(xí)一些基本的疫情防護(hù)知識(shí)，例如如何正確佩戴口罩、勤洗手，避免聚集等等，不僅可以保護(hù)自己，更可以在社區(qū)中傳播這些知識(shí)。 我也在居家期間參加了一些在線疫情防護(hù)培訓(xùn)。通過(guò)這些培訓(xùn)，我的防護(hù)意識(shí)更加增強(qiáng)，我明白了這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)需要我們每個(gè)人做出努力。讓我們一起加入這場(chǎng)戰(zhàn)斗。
第二段：有規(guī)律的生活方式
在家里呆了這么久，我更加重視有規(guī)律的生活方式。每天定時(shí)的起床、鍛煉、吃飯、學(xué)習(xí)和休息，都使我更加有動(dòng)力應(yīng)對(duì)這個(gè)特殊時(shí)期。我發(fā)現(xiàn)，擁有一個(gè)規(guī)律的生活方式，不僅有助于身體健康，也能使我們的內(nèi)心更加平靜。雖然疫情帶來(lái)了很多不便，但我相信，每個(gè)人都可以挑戰(zhàn)自我，適應(yīng)這種新的生活方式。
第三段：開(kāi)展自己的工作或興趣愛(ài)好
居家期間，我發(fā)現(xiàn)可以有更多的時(shí)間開(kāi)展自己的工作或興趣愛(ài)好。比如閱讀、做運(yùn)動(dòng)、寫(xiě)作業(yè)、繪圖等等。由于沒(méi)有外界干擾，我有更多的時(shí)間思考和學(xué)習(xí)。這不僅可以使我們更加享受生活，還可以提高我們的工作效率，哪怕是在家工作。同時(shí)，在家工作也讓我們更加有時(shí)間陪伴家人。
第四段：關(guān)注家庭成員的健康
疫情期間，家中的人員和自己的安全是最重要的。我們要注意每個(gè)家庭成員的身體狀況，做好預(yù)防工作。每天幫家人測(cè)量體溫、做好個(gè)人衛(wèi)生；保持室內(nèi)通風(fēng)，減少交叉感染的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，我們也要保持良好的心態(tài)，保護(hù)內(nèi)心的平靜和積極向上的情緒，為家人提供必要的幫助與關(guān)愛(ài)。
第五段：感恩并支持社區(qū)工作
疫情是全球性危機(jī)，許多不幸的事件正在發(fā)生。我們應(yīng)該感恩身處一個(gè)相對(duì)安全的環(huán)境，并支持社區(qū)的衛(wèi)生和防疫工作，感受自己能夠?yàn)樯鐣?huì)做貢獻(xiàn)的愉悅感。多檢查一下身體狀況，少聚集，不亂扔口罩，所有的小細(xì)節(jié)都能夠提升每個(gè)人的防疫精神，攜手迎戰(zhàn)未來(lái)。
總的來(lái)說(shuō)，這場(chǎng)疫情讓我們深刻意識(shí)到了健康和安全的重要性，以及家庭間的互助、關(guān)愛(ài)。它是時(shí)候努力爭(zhēng)取一個(gè)更好的未來(lái)了，我們?nèi)匀恍枰獔?jiān)持規(guī)律的生活方式，始終關(guān)注個(gè)人的健康和家人的安全，同時(shí)關(guān)注社區(qū)和世界其他角落的疫情進(jìn)展，我們期待著與您一起，度過(guò)這個(gè)特殊時(shí)期。
疫情期間居家教育心得篇六
疫情的關(guān)系，學(xué)校這次的開(kāi)學(xué)比較的遲，于是在這段日子里，我們就在家里學(xué)習(xí)，老師同樣在家給我們上網(wǎng)課。下面是小編為大家?guī)?lái)的2020疫情期間學(xué)生上網(wǎng)課空中課堂的心得體會(huì)作文5篇，希望能幫到大家!
時(shí)間過(guò)得真快，一開(kāi)始我還擔(dān)心自己堅(jiān)持不下來(lái)的網(wǎng)課，馬上又要結(jié)束了?；乜催@一兩個(gè)月的網(wǎng)課時(shí)光，竟然也有了意想不到的快樂(lè)和收獲。
在家上網(wǎng)課是跟在學(xué)校教室里聽(tīng)老師在講臺(tái)上講課不太一樣的，最大的不一樣是在家上網(wǎng)課時(shí)，我們都是獨(dú)自一人坐在家里聽(tīng)老師講課，而在教室聽(tīng)課時(shí)是一班的同學(xué)彼此可以看見(jiàn)的坐在一起聽(tīng)老師講課。本來(lái)我還非常擔(dān)心我一個(gè)人在上網(wǎng)課的時(shí)候開(kāi)小差什么的，沒(méi)想到上網(wǎng)課也有很多方法防止學(xué)生們上課開(kāi)小差。我們上網(wǎng)課都會(huì)開(kāi)視頻，老師可以通過(guò)視頻鏡頭看見(jiàn)我們?cè)诩业臓顟B(tài)，每次誰(shuí)有一點(diǎn)點(diǎn)小動(dòng)作，我們老師就發(fā)現(xiàn)了，雖然老師不能丟粉筆頭提醒，但老師在課上也會(huì)截圖或者語(yǔ)音提醒，所以我在家上網(wǎng)課也都非常的認(rèn)真，生怕上課開(kāi)小差或者沒(méi)聽(tīng)進(jìn)去課。
在家上網(wǎng)課有一點(diǎn)是我認(rèn)為非常好的。我們每天的網(wǎng)課都是直播形式，但直播的視頻是可以回放的，誰(shuí)有什么沒(méi)聽(tīng)懂的，都可以課后自己再去回聽(tīng)，這樣就免除了總是要去找老師問(wèn)問(wèn)題的麻煩?，F(xiàn)在特殊時(shí)期，要找老師問(wèn)問(wèn)題還是非常不方便的，既要等老師有空，還要一直在線跟老師文字溝通。有了視頻回放的功能，基本上我在學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到的所有問(wèn)題都可以通過(guò)回看視頻琢磨清楚，再有什么不懂得地方，在線上問(wèn)老師或者同學(xué)也就沒(méi)有那么麻煩了。
在家上網(wǎng)課的這些天，我也意識(shí)到了科技的發(fā)展和科技的發(fā)達(dá)。我們一個(gè)班的同學(xué)打開(kāi)視頻，只要老師開(kāi)放網(wǎng)絡(luò)權(quán)限的話，我們的頭像都可以在老師的教學(xué)軟件上顯示出來(lái)。遇到老師在課上通過(guò)小游戲的方式跟我們講課，我們都可以通過(guò)視頻頭像進(jìn)行游戲，還蠻有趣的。特別是有的老師是非常年輕的老師，講課的方式也非常年輕態(tài)，有時(shí)候老師會(huì)把我們上課偶爾開(kāi)小差的同學(xué)視頻截圖做成表情包，在下了課之后發(fā)到群里讓我們引以為戒，逗得我們又開(kāi)心又不敢上課開(kāi)小差了。
因?yàn)橐咔榈挠绊?，我們?cè)诩疑狭艘粌蓚€(gè)月的網(wǎng)課。這是一次非常特殊的經(jīng)歷，雖然不希望以后再出現(xiàn)這么嚴(yán)重的疫情，但這樣在家上網(wǎng)課的機(jī)會(huì)，我還想要擁有，這樣的話，我就又可以可著老師白天講課的視頻反復(fù)學(xué)習(xí)了。
首先對(duì)各位成為主播的老師們表示衷心感謝!由于疫情來(lái)得突然，打破了各位老師們的先前安排，但是我們老師都非常及時(shí)的做出調(diào)整。停課不停學(xué)，網(wǎng)上授課。讓我們調(diào)整狀態(tài)，備戰(zhàn)中考。
無(wú)論是在現(xiàn)實(shí)中，還是如今在網(wǎng)上，各位老師們依然將我們視如己出，不放棄我們?nèi)魏我粋€(gè)人。化學(xué)侯老師的細(xì)致入微，每一份作業(yè)，每一篇試題上都會(huì)有老師期望的評(píng)語(yǔ)。同時(shí)侯老師作為班主任，檢查我們晨讀、作業(yè)情況，洞察每一個(gè)同學(xué)動(dòng)向，引領(lǐng)思想，宏觀把控;在語(yǔ)文耿老師的課上，我們甚是活潑，課后作業(yè)上也積極主動(dòng)，這都離不開(kāi)老師的監(jiān)督和督促;數(shù)學(xué)董老師不惜消耗自己的時(shí)間，也要為我們講解難題作業(yè)，甚至嗓子都啞了，實(shí)屬不易;在英語(yǔ)李老師的課上那句熟悉的“英語(yǔ)書(shū)，筆記本兒，學(xué)英語(yǔ)，快點(diǎn)兒!”又回響在耳畔，親切無(wú)比，當(dāng)然還會(huì)有連麥的驚喜;物理孔老師，從小組長(zhǎng)下手，充分管理一班的學(xué)生，不讓任何人掉隊(duì)，齊頭并進(jìn)。
政治米老師、歷史王老師、地理張老師、生物彭老師，統(tǒng)領(lǐng)四個(gè)班，掌控八方。同時(shí)管理四個(gè)班二百多人，無(wú)論是調(diào)動(dòng)學(xué)生還是在檢查作業(yè)方面都具有十分高的挑戰(zhàn)性。但是各位老師不畏艱難，華麗精彩的收尾了一周的課程。有這樣的老師，我們作為學(xué)生，一定要用我們的汗水來(lái)回報(bào)您們。我們定不會(huì)荒廢這大好時(shí)光，定會(huì)將您們對(duì)我們的期待變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。再一次感謝各位老師們辛勤的付出。我們定會(huì)加油的!
學(xué)校這次的開(kāi)學(xué)比較的遲，于是在這段日子里，我們就在家里學(xué)習(xí)，老師也是通過(guò)網(wǎng)上直播的方式來(lái)給我們講課，在上網(wǎng)課的日子里，我也是感受到不一樣的學(xué)習(xí)方式，自己也是收獲挺多的，也有一些感想。
和在教室里面不同，在上網(wǎng)課的時(shí)候，雖然我們可以看到老師，但是隔著屏幕，而且還是坐在自己的家里來(lái)看，可以在電視上，也是可以在電腦上的，我就選擇了在電視上，屏幕大一些，而且也是可以坐在沙發(fā)上，更舒服一點(diǎn)，但我也是沒(méi)有偷懶，而是認(rèn)認(rèn)真真的聽(tīng)課了，在學(xué)習(xí)之中，也是問(wèn)了老師挺多的問(wèn)題，以前我都是沒(méi)有這么積極的，除了比較的新鮮，而且也是其他的同學(xué)也是會(huì)比較的積極，我也是覺(jué)得自己不能落后了，特別是我也是感受到上網(wǎng)課不用像在教室里面，問(wèn)問(wèn)題還要舉手，那么多人，也是有些緊張，但是上網(wǎng)課的時(shí)候，只要打字就可以了，而且老師講著的時(shí)候也是可以提問(wèn)的，不用統(tǒng)一的問(wèn)，老師看到了也是可以很快的回答我們，一節(jié)課下來(lái)，自己也是感覺(jué)到學(xué)到了東西更多了一些。
除了提問(wèn)，我也是自己會(huì)更加主動(dòng)的在一些學(xué)的不是那么好的科目上，自己去看錄播，會(huì)比較主動(dòng)的來(lái)學(xué)習(xí)，以前我都是不敢相信自己居然還是會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)的，以前都是回到家里，作業(yè)都是拖了好久，父母叫了自己幾次之后我才去做的，而今我也是感受到，我對(duì)于上網(wǎng)課是挺有興趣的，學(xué)習(xí)起來(lái)也是格外的認(rèn)真，老師在屏幕里面的樣子也是和平時(shí)在課堂上是有一些區(qū)別，而且我也是可以做一些小動(dòng)作，只要是不影響聽(tīng)課就行了，反正老師是看不到，給了我自由，我反而是認(rèn)真學(xué)了，可能有些同學(xué)喜歡在教室里，但是我覺(jué)得上網(wǎng)課會(huì)比較的適合我，雖然而今回到了教室里面上課，但是我的興趣也是減少了一點(diǎn)，不過(guò)由于之前學(xué)好了，現(xiàn)在也是跟得上進(jìn)度，而且自己本來(lái)就是有興趣的，回家之后也是會(huì)好好的做好作業(yè)，還會(huì)上網(wǎng)看一些其他老師的講課視頻。
這次上網(wǎng)課給了我很大的影響，讓我更加的想要把學(xué)習(xí)學(xué)好了，特別是一些科目我也是產(chǎn)生了很大的興趣，我知道了自己想要怎么樣的方式來(lái)學(xué)習(xí)，效率更好一些，自己也是更加的主動(dòng)了，我也是特別的感慨有這次上網(wǎng)課的機(jī)會(huì)，讓我對(duì)學(xué)習(xí)更加的愿意去學(xué)了。
2020年是新的開(kāi)始，在舉國(guó)歡慶的時(shí)刻卻因?yàn)槭芤咔橛绊憻o(wú)法出門(mén)。而學(xué)生們也由于疫情的影響，只能在家自學(xué)。這樣很大幅度減少了聽(tīng)課的效率。自學(xué)無(wú)法像在課堂中一樣吸收更好的內(nèi)容，也沒(méi)有老師的指導(dǎo)。于是，針對(duì)此種狀況，網(wǎng)絡(luò)授課停課不停學(xué)這種新型方式展開(kāi)。對(duì)待此種授課方式網(wǎng)絡(luò)中褒貶不一。有些人認(rèn)為這樣學(xué)習(xí)并無(wú)效率，但大部分聲音都贊同線上教育。讓學(xué)生們即使在家都可以接受老師的授課。
第一次上網(wǎng)課的體驗(yàn)我認(rèn)為是很好的。雖然是在網(wǎng)上教學(xué)，但老師盡心盡力。比起在家自學(xué)效果顯然好很多。網(wǎng)課開(kāi)始了，還是老師熟悉的聲音，但是網(wǎng)絡(luò)好卡，老師的聲音斷斷續(xù)續(xù)的。原來(lái)熱鬧的課堂，一下了冷清了。我看看周?chē)?，沒(méi)有了同學(xué)們你爭(zhēng)我搶回答問(wèn)題，也沒(méi)有了大家一起的朗朗讀書(shū)聲看不到同學(xué)們，跟老師也不能互動(dòng)，心中不免失落，但比起先前發(fā)自學(xué)效果還是更好些。
在這個(gè)特殊的時(shí)刻。即使我們不能相見(jiàn)，但在網(wǎng)絡(luò)上的孜孜教誨，仍把我們相連。停課不停學(xué)，讓我們?yōu)榱诵闹械膲?mèng)想一點(diǎn)點(diǎn)前行。新型冠狀病毒感染的肺炎疫情，緊緊團(tuán)結(jié)在一起，同呼吸，共命運(yùn)。疫情地圖上的每一個(gè)地名、每一個(gè)數(shù)字，都牽動(dòng)我們的心緒。作為中學(xué)生的我們，此時(shí)更應(yīng)努力學(xué)習(xí)。
今天我聽(tīng)完了在網(wǎng)上上的課之后，發(fā)現(xiàn)這和我們?cè)诮淌疑险n有些不同!不同的地方是沒(méi)有教室聽(tīng)課的氛圍，教室不在旁邊，還有這老師不像我們老師一樣會(huì)在講題的時(shí)候，講個(gè)笑話逗我們笑。老師這講題的時(shí)候有些話我也聽(tīng)不懂，大概老師用的應(yīng)該是標(biāo)準(zhǔn)普通話吧。還有這老師一開(kāi)始講新課的時(shí)候，老師不給我們猜謎語(yǔ)，這樣顯得少些樂(lè)趣。
說(shuō)起英語(yǔ)老師的話，這個(gè)英語(yǔ)老師給我們講的全是英文，全程沒(méi)有說(shuō)一個(gè)中文字，這很讓我頭疼，這單元的詞我能聽(tīng)懂，但是老師講的其他的英文單詞，我有五分之四的有聽(tīng)不懂。數(shù)學(xué)老師吧，還可以，他講的這單元的題目我還能大概得聽(tīng)明白。網(wǎng)上上課和我們正式上課真是不一樣啊，老師不一樣，當(dāng)然方法就不一樣。只是和我們老師講的方法不一樣，總體來(lái)說(shuō)還能聽(tīng)得懂。網(wǎng)上這三個(gè)老師講的課跟我們學(xué)校的老師一樣，雖然方法不一樣，但是我還是挺喜歡這些老師講課的。希望大家都能接受這三位老師講的課!
疫情期間居家教育心得篇七
近年來(lái)，全球經(jīng)歷了史無(wú)前例的新冠疫情，這場(chǎng)疫情不僅給我們帶來(lái)了健康危機(jī)和經(jīng)濟(jì)危機(jī)，也對(duì)我們的法治教育提出了嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。在這場(chǎng)疫情期間，我深刻體會(huì)到了法治教育的重要性，并從中獲得了不少心得和體會(huì)。
第一段：加強(qiáng)法律意識(shí)
在疫情期間，尤其需要我們加強(qiáng)法律意識(shí)。我們應(yīng)該清楚地知道自己的法律權(quán)利和義務(wù)，遵守各項(xiàng)法規(guī)，不給社會(huì)增添麻煩和不必要的風(fēng)險(xiǎn)。在我所在的社區(qū)，疫情期間，我們居民在樓道內(nèi)亂扔垃圾的現(xiàn)象很普遍。我因?yàn)橹肋@樣的行為是違法的，便向物業(yè)進(jìn)行了投訴。通過(guò)我的努力，整個(gè)社區(qū)的環(huán)境得到了改善。
第二段：推動(dòng)公正執(zhí)法
在疫情期間，執(zhí)行者必須保持公正，不能因?yàn)橐粫r(shí)的困難或者壓力而違法。一位社區(qū)護(hù)士曾經(jīng)用不正當(dāng)?shù)姆椒ㄗ屛壹依先嗽谝咔槠陂g隔離，說(shuō)是為了保障社區(qū)居民的健康安全。我深知她這種做法是不合法的，便立刻向社區(qū)政府進(jìn)行了舉報(bào)。最終，社區(qū)政府給了我一個(gè)公平的結(jié)果，讓我對(duì)法律體系充滿信心。
第三段：提高防范意識(shí)
在疫情期間，提高防范意識(shí)也是很重要的。各個(gè)組織和機(jī)構(gòu)要做好自我防護(hù)，如不集中開(kāi)會(huì)，不聚眾吃飯等，以降低疫情傳播的風(fēng)險(xiǎn)。我所在的公司就是一個(gè)很好的例子。我們公司完全按照政府的要求開(kāi)展電視會(huì)議、網(wǎng)絡(luò)會(huì)議等，從而避免了員工之間的接觸和傳染。
第四段：加強(qiáng)互助共建
在疫情期間，團(tuán)結(jié)互助也是很重要的。我們應(yīng)該給予支持和鼓勵(lì)，幫助需要幫助的人。我所在的社區(qū)，在疫情期間，就組織了志愿者、社區(qū)工作者和醫(yī)護(hù)人員，共同為一線抗疫工作者提供力所能及的幫助，為疫情防控做出了貢獻(xiàn)。
第五段：強(qiáng)化法制教育
最后，疫情期間對(duì)法制教育的要求更高了。宣傳法律知識(shí)，讓更多的人知道如何保護(hù)自己的權(quán)益和大家的利益，是培養(yǎng)公民意識(shí)和法治精神的重要途徑。當(dāng)然，為了保護(hù)公民的基本人權(quán)，科學(xué)、規(guī)范、公正的法制建設(shè)也應(yīng)該得到強(qiáng)化。只有在法治的基礎(chǔ)上，我們的生活才能更加安定、有序。
總之，疫情是一次大考，更是一次規(guī)則的考驗(yàn)。它不僅給醫(yī)療系統(tǒng)提出了挑戰(zhàn)，也在不斷地考驗(yàn)著我們對(duì)法治的理解和遵守。因此，我們應(yīng)該進(jìn)一步加強(qiáng)法制教育，做好自我防護(hù)，提高自我素養(yǎng)，發(fā)揮法律作用，共同迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)。
疫情期間居家教育心得篇八
自2020年開(kāi)始，全球爆發(fā)的新型冠狀病毒疫情改變了我們的生活方式，包括運(yùn)動(dòng)方式。由于疫情限制了人們外出鍛煉的機(jī)會(huì)，居家訓(xùn)練成為了一種新的選擇。面對(duì)這一情況，我和許多人一樣，開(kāi)始了居家訓(xùn)練，通過(guò)自己的實(shí)踐與體驗(yàn)，我認(rèn)識(shí)到居家訓(xùn)練的重要性，并且體會(huì)到其中的樂(lè)趣與挑戰(zhàn)。
第二段：居家訓(xùn)練的優(yōu)勢(shì)- 持續(xù)性、靈活性和個(gè)性化的鍛煉方式
居家訓(xùn)練最大的優(yōu)勢(shì)之一是其持續(xù)性。不論外界狀況如何，我們都可以保證每天有一定的時(shí)間進(jìn)行鍛煉。此外，居家訓(xùn)練還非常靈活，我們可以根據(jù)自己的興趣、需求和身體狀況定制鍛煉計(jì)劃，例如健身操、瑜伽、跑步機(jī)、自重訓(xùn)練等等。這種個(gè)性化的鍛煉方式讓每個(gè)人都可以找到適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，進(jìn)而增加鍛煉的積極性和效果。
第三段：居家訓(xùn)練帶來(lái)的挑戰(zhàn)- 自律和動(dòng)力的重要性
然而，居家訓(xùn)練也存在一些挑戰(zhàn)。首先，沒(méi)有當(dāng)面的教練和同伴的監(jiān)督，很容易因?yàn)槿狈ψ月啥傅 ４送?，居家環(huán)境的不適和單調(diào)性也容易影響動(dòng)力。針對(duì)這些問(wèn)題，我通過(guò)以下方法來(lái)增加自律和動(dòng)力。首先，我設(shè)定了具體的鍛煉計(jì)劃，并且制定了自己的鍛煉目標(biāo)。其次，我將鍛煉時(shí)間與日常生活結(jié)合起來(lái)，例如在電視劇播放期間運(yùn)動(dòng)，以不影響正常的生活節(jié)奏。最后，我尋找了一些在線課程和社群，與其他人一起分享和討論訓(xùn)練心得，這不僅增加了動(dòng)力，還獲得了一些新的鍛煉靈感和建議。
第四段：居家訓(xùn)練的成果- 跨過(guò)挑戰(zhàn)與取得進(jìn)步
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的居家訓(xùn)練，我逐漸跨越了自律和動(dòng)力的挑戰(zhàn)，取得了一些進(jìn)步。我發(fā)現(xiàn)自己的體力和耐力有了提升，身體變得更加健康有活力。通過(guò)持之以恒的鍛煉，我減輕了壓力，提高了免疫力，更重要的是，我在心理上也變得更加堅(jiān)強(qiáng)和積極。無(wú)論是身體上的成果還是精神上的成長(zhǎng)，都讓我深刻體會(huì)到居家訓(xùn)練的價(jià)值和意義。
第五段：結(jié)論與展望- 居家訓(xùn)練的價(jià)值和未來(lái)的發(fā)展
綜上所述，疫情期間居家訓(xùn)練作為一種新的運(yùn)動(dòng)方式，具有持續(xù)性、靈活性和個(gè)性化的優(yōu)勢(shì)，同時(shí)也面臨著自律和動(dòng)力的挑戰(zhàn)。通過(guò)克服困難和持之以恒的努力，我取得了一些鍛煉成果，并在身體和心理上實(shí)現(xiàn)了個(gè)人的成長(zhǎng)。我相信居家訓(xùn)練在未來(lái)會(huì)越來(lái)越受歡迎，并且將逐漸成為人們?nèi)粘＝】瞪畹囊徊糠帧o(wú)論外界環(huán)境如何變化，我們都可以通過(guò)居家訓(xùn)練來(lái)維護(hù)健康和積極的心態(tài)。因此，我會(huì)將居家訓(xùn)練保持為我生活的一部分，并繼續(xù)努力取得更多的鍛煉成果。
疫情期間居家教育心得篇九
自從新型冠狀病毒出現(xiàn)以來(lái)，全球范圍內(nèi)已經(jīng)有數(shù)百萬(wàn)人感染，大量醫(yī)護(hù)人員和社會(huì)志愿者冒著生命危險(xiǎn)工作來(lái)控制疫情。隨著疫情的發(fā)展，我們也為預(yù)防和控制病毒做出了自己的貢獻(xiàn)。在居家隔離期間，我們需要更加嚴(yán)格地執(zhí)行社交距離和固定出入口，并采取一系列的防護(hù)措施來(lái)保護(hù)我們自己和他人的安全。在這篇文章中，我將分享一些我自己的疫情居家防護(hù)教育的心得和體會(huì)。
第二段：認(rèn)識(shí)疫情
在居家防疫的過(guò)程中，最重要的一點(diǎn)是要了解病毒的傳播方式和傳染原理。我們必須知道，病毒一開(kāi)始是如何傳播，它們的傳播速度和影響范圍，并了解如何避免感染。人際距離、手衛(wèi)生、面罩、消毒等措施都必不可少。我們還必須了解自己身體狀況的情況和癥狀，以便及時(shí)就醫(yī)和提供救助。
第三段：面罩防護(hù)
面罩是最基本和重要的防護(hù)設(shè)備之一。在疫情期間，人們經(jīng)常需要在公共場(chǎng)所和公共交通工具上穿戴面罩。面罩有助于防止病毒通過(guò)呼吸傳播，所以穿戴面罩是保護(hù)自己和他人的關(guān)鍵步驟之一。不要忘記保持清潔和使用一次性面罩，以避免傳染他人。
第四段：社交距離
社交距離是防疫過(guò)程中至關(guān)重要的一個(gè)方面。我們必須避免聚集和身體接觸，以減少病毒在人群中的傳播。當(dāng)我們?cè)谕饷鏁r(shí)，必須盡可能地保持最少 1 米以上的距離。在家里，我們應(yīng)該盡可能地與外界保持連結(jié)，以確保得到所需的物資和服務(wù)。
第五段：家庭防護(hù)
家庭防護(hù)是最后一個(gè)環(huán)節(jié)，在這個(gè)時(shí)候個(gè)人和家庭的健康如何，就與家庭成員自身、私人衛(wèi)生和環(huán)境生活水平之間的關(guān)系聯(lián)系在一起。要做到個(gè)人和家庭防護(hù)，我們可以注重家庭及私人的衛(wèi)生，防止各種病毒和細(xì)菌的侵入，包括出入門(mén)口排查、日常清潔衛(wèi)生、通風(fēng)換氣等，確保營(yíng)造一個(gè)清潔舒適的家居環(huán)境。
結(jié)語(yǔ)：
我們不要放松。確保在防護(hù)面罩、社交距離、日常清潔衛(wèi)生和健康飲食消費(fèi)等方面繼續(xù)注意措施。我們要互相支持，分擔(dān)并解決在危機(jī)中出現(xiàn)的問(wèn)題。如果我們積極采取措施，謹(jǐn)慎對(duì)待，我們就能夠渡過(guò)難關(guān)。
我們的行為和決策將決定我們做出貢獻(xiàn)的量和成效。對(duì)社會(huì)每一個(gè)個(gè)體來(lái)說(shuō)，為了共創(chuàng)美好生活，我們都需要在危機(jī)中積極行動(dòng)，采取實(shí)際措施來(lái)抗擊疫情。
疫情期間居家教育心得篇十
第一段：引入疫情防控背景（約200字）
新冠疫情的爆發(fā)改變了全世界的生活方式，也給教育教學(xué)帶來(lái)了前所未有的挑戰(zhàn)。在疫情防控期間，學(xué)校停課，課堂轉(zhuǎn)移到線上，教師、學(xué)生和家長(zhǎng)都面臨著新的學(xué)習(xí)和教學(xué)方式。作為一名教育工作者，我從這段獨(dú)特的經(jīng)歷中獲得了一些寶貴的心得體會(huì)。
第二段：線上教學(xué)的優(yōu)缺點(diǎn)（約250字）
疫情爆發(fā)后，線上教學(xué)迅速興起，成為教育的新常態(tài)。盡管線上教學(xué)有其不可替代的優(yōu)點(diǎn)，例如靈活性、便利性和資源共享等，但也存在一些困擾。首先，線上教學(xué)無(wú)法完全替代傳統(tǒng)課堂的互動(dòng)和面對(duì)面交流，學(xué)生的參與度和專注力可能會(huì)受到影響。其次，線上教學(xué)技術(shù)的使用程度存在差異，不同地區(qū)、學(xué)校和學(xué)生的設(shè)備和網(wǎng)絡(luò)條件不一樣，可能會(huì)導(dǎo)致教育資源不均衡。另外，線上教學(xué)還要求學(xué)生具備一定的自律能力和時(shí)間管理能力，這對(duì)于一些年齡較小、學(xué)習(xí)能力較弱的學(xué)生來(lái)說(shuō)可能會(huì)成為挑戰(zhàn)。
第三段：家長(zhǎng)在教育中的作用（約250字）
在疫情防控期間，家長(zhǎng)的角色變得更加重要。隨著學(xué)校停課，家庭成為了孩子們主要的學(xué)習(xí)場(chǎng)所。家長(zhǎng)需要扮演起監(jiān)督孩子學(xué)習(xí)的責(zé)任，同時(shí)也要提供情感支持和鼓勵(lì)。這要求家長(zhǎng)具備一定的教育素養(yǎng)和技巧，幫助孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和自律能力。同時(shí)，家長(zhǎng)還應(yīng)與學(xué)校保持良好的溝通，了解孩子的學(xué)習(xí)情況，協(xié)助解決教學(xué)中的困難。在疫情防控期間，我深刻認(rèn)識(shí)到家庭教育在孩子成長(zhǎng)中的不可或缺的作用。
第四段：教育的創(chuàng)新與反思（約300字）
疫情防控迫使我們不得不尋找新的教育方式和方法。創(chuàng)新教育成為了當(dāng)務(wù)之急，像教育技術(shù)的應(yīng)用和線上教學(xué)平臺(tái)的建設(shè)成為了熱門(mén)話題。疫情的沖擊使得我們反思傳統(tǒng)的教育模式是否仍然適用，是否需要更加關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和創(chuàng)造力的培養(yǎng)，以及如何將線上教學(xué)和線下教學(xué)相結(jié)合，打造更加有溫度和活力的教育環(huán)境等等。這段時(shí)間也提醒著我們，教育的目標(biāo)不僅僅是傳授知識(shí)，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的全面發(fā)展和社會(huì)責(zé)任感。
第五段：師生的心理健康與教育合作（約200字）
疫情期間，師生的心理健康也備受關(guān)注。長(zhǎng)時(shí)間的居家隔離和學(xué)習(xí)壓力可能對(duì)師生的心理產(chǎn)生負(fù)面影響。因此，教育部門(mén)和學(xué)校應(yīng)組織專業(yè)人員開(kāi)展心理健康教育，提供相關(guān)咨詢和支持。同時(shí)，師生之間的教育合作也顯得尤為重要。老師應(yīng)關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和心理需求，鼓勵(lì)學(xué)生相互學(xué)習(xí)、交流和合作，營(yíng)造一個(gè)積極健康的學(xué)習(xí)氛圍。
總結(jié)：這段特殊的時(shí)間使我深刻認(rèn)識(shí)到教育的重要性和挑戰(zhàn)，也讓我體會(huì)到創(chuàng)新和合作的力量。在疫情防控期間，我們通過(guò)線上教學(xué)、家長(zhǎng)的參與、教育的創(chuàng)新和師生的合作，共同克服了困難，取得了一定的成果。然而，我們也要持續(xù)反思和改進(jìn)，以期提供更好的教育，滿足學(xué)生的發(fā)展需求。
疫情期間居家教育心得篇十一
原本只有一周的居家學(xué)習(xí)，隨著疫情的發(fā)展，漸漸拖了好幾個(gè)月。在為期較長(zhǎng)的居家學(xué)習(xí)中，我有一些小小的想法想和大家分享一下。也希望看看別人的心的感悟，從中學(xué)到點(diǎn)什么。首先，我覺(jué)得居家學(xué)習(xí)雖然比在學(xué)校放松一些，但大多課都是復(fù)習(xí)上學(xué)期學(xué)習(xí)的內(nèi)容，所以比較輕松一些。對(duì)于那些新知識(shí)，由于放假時(shí)沒(méi)想到出這種情況，所以有些書(shū)沒(méi)有拿回來(lái)，沒(méi)有教材。不能提前做好預(yù)習(xí)。電子教材沒(méi)有書(shū)看著舒服，而且傷眼睛。但過(guò)于輕松反而激不起我的學(xué)習(xí)興趣，總覺(jué)得可以拖一拖再完成作業(yè)。
然而，軟件的統(tǒng)計(jì)能力比人要好得多，所以，在收作業(yè)這方面，到是更方便。其次，網(wǎng)課給人感覺(jué)很新鮮，同時(shí)它對(duì)設(shè)備有一定的要求，上課時(shí)常出現(xiàn)網(wǎng)卡的情況。有時(shí)還需要專門(mén)用一節(jié)課或幾節(jié)課的時(shí)間來(lái)調(diào)試，浪費(fèi)了很多時(shí)間。但時(shí)網(wǎng)課的學(xué)習(xí)效率還是不錯(cuò)的，只是沒(méi)有像在學(xué)校那樣有感覺(jué)，沒(méi)有正真上課時(shí)的那種緊張感。網(wǎng)課有一個(gè)很大的缺點(diǎn)，在那邊上課的老師是不知道學(xué)生在這邊到底在干什么。不過(guò)大多數(shù)人應(yīng)該還是在好好聽(tīng)課的，或者一時(shí)沒(méi)趕上，但好在有回放，沒(méi)聽(tīng)懂或沒(méi)聽(tīng)到的可以再聽(tīng)一遍，這是在學(xué)校做不到的。最后，居家學(xué)習(xí)主要還是看自己的自覺(jué)性，能不能完成學(xué)習(xí)任務(wù)。但家里終歸是家里，沒(méi)有學(xué)校那種學(xué)習(xí)的氛圍，總感覺(jué)提不起勁來(lái)。
家中畢竟沒(méi)有上下課的鈴聲，不會(huì)像正真上學(xué)那樣坐在座位上。學(xué)習(xí)效率也沒(méi)有在學(xué)校高，作業(yè)做起來(lái)也很慢。在同時(shí)我們也得到了鍛煉，可以提高自己的自覺(jué)，學(xué)習(xí)是自己的事，誰(shuí)也幫不了我們，自己的自學(xué)能力也得到了一定的提升，學(xué)習(xí)的時(shí)候感覺(jué)好像更輕松了?？偠灾?，我還是希望疫情能早點(diǎn)結(jié)束，我們能早日正常上學(xué)，畢竟我還是很支持在學(xué)校上課的。
原本我有一個(gè)快樂(lè)而充實(shí)的寒假，可是病毒的出現(xiàn)打破了我原本應(yīng)有的寒假。
中國(guó)人愛(ài)吃野味是出了名的，而這次的新型冠狀病毒也就是從上面開(kāi)始的。它一般在野味上如蝙蝠、果子貍等野生動(dòng)物上。病毒的傳播也是快得讓人大吃一驚，就這么短短的一段時(shí)間就有兩萬(wàn)余人確診。不僅如此，它的傳播途徑也是非常廣泛!不僅可以從日常中與人交往中傳播，而且可以在接觸的地方傳播。如此，更能看出新型冠狀病毒威力之大!但是，就是有這樣的一群人他們以身誤國(guó)，逆向而行!
有人說(shuō)過(guò)：中國(guó)總是被他們最勇敢的人保護(hù)得很好。而在疫情面前，我們會(huì)看到正直，堅(jiān)強(qiáng)，無(wú)畏，忠誠(chéng)和充滿愛(ài)的人。前幾天在電視上看到了一則新聞講的是一位就讀icu護(hù)理的女大學(xué)生，瞞著父母去參加了這場(chǎng)疫戰(zhàn)。她說(shuō)，父親在二十二年來(lái)第一次在她面前流淚，只為了她能平安的回來(lái)。記者在問(wèn)要不要在電視前給父母報(bào)個(gè)平安的時(shí)候，她回答說(shuō)，哭了的話護(hù)目鏡會(huì)模糊，等會(huì)做不了事。就這樣的短短幾個(gè)字讓多少人落淚。
疫情期間居家鍛煉心得體會(huì)健康是人們愉快生活、工作和學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，體育運(yùn)動(dòng)是獲得健康身體和強(qiáng)壯體魄的有效手段。疫情防控期間，堅(jiān)持居家體育鍛煉對(duì)于健康的益處有很多。
一、堅(jiān)持居家體育鍛煉能防治疾病。大量研究表明，積極參加體育鍛煉能提高人體免疫力，是預(yù)防疾病的良好手段，也是輔助治療某些疾病的積極措施。體育鍛煉可使人肌肉結(jié)實(shí)有力，呼吸循環(huán)功能改善，肺組織彈性良好，能不斷促進(jìn)體內(nèi)物質(zhì)能量代謝，因此疾病就不易發(fā)生。一些患有慢性疾病的人，在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)合理的體育鍛煉，能對(duì)疾病的康復(fù)有一定的輔助作用，有助于患者重新獲得健康。
二、堅(jiān)持居家體育鍛煉能促進(jìn)心理健康。人們可能都有過(guò)這樣的感覺(jué)：進(jìn)行輕松的體育鍛煉后，會(huì)感到心情愉快。人們對(duì)運(yùn)動(dòng)的專注，以及運(yùn)動(dòng)的趣味性、競(jìng)技性，有助于人們?nèi)粘＞駢毫Φ霓D(zhuǎn)移。尤其是經(jīng)常體育鍛煉的人，他們血中的腦啡分泌量會(huì)增加，可使人精神愉悅。另外，經(jīng)常體育鍛煉能使自身的身體外型獲得改善，有助于自我形象的提高，以及自尊的建立。
三、堅(jiān)持居家體育鍛煉能增強(qiáng)肌肉和骨骼的機(jī)能。體育運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液流向肌肉，為肌肉提供氧氣及能源物質(zhì)。肌肉和骨骼會(huì)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)刺激產(chǎn)生適應(yīng)，增強(qiáng)了肌肉和骨骼的強(qiáng)度、密度、硬度、彈性、韌性。體育鍛煉能使肌肉和骨骼變得粗壯、堅(jiān)固，就可以承受更多的負(fù)荷，延緩肌肉萎縮和骨骼的衰老過(guò)程，預(yù)防骨質(zhì)疏松、骨折。
四、堅(jiān)持居家體育鍛煉能增強(qiáng)心臟機(jī)能。研究表明，經(jīng)常體育鍛煉的人，他們的心率一般會(huì)比不經(jīng)常體育鍛煉的人的心率少。另外，體育鍛煉能增加心搏出量，從而導(dǎo)致心輸出量的增加，也能改善心肌的工作效率。這表明體育鍛煉增強(qiáng)了他們的心臟機(jī)能，能以較少的心跳數(shù)擠出更多的血液循流到全身，并且能使人在激烈的運(yùn)功或任何其他形式的身體活動(dòng)后，能很快恢復(fù)疲勞。
五、堅(jiān)持居家體育鍛煉能改善血壓狀況。經(jīng)常體育鍛煉的人，他們的血壓會(huì)比一般不從事體育鍛煉的人低。這是因?yàn)?，體育鍛煉可增強(qiáng)血管壁的彈性，能改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)血液循環(huán)系統(tǒng)中各器官的機(jī)能，鍛煉了血管的收縮和舒張功能，加強(qiáng)了血管壁細(xì)胞的氧供應(yīng)，減緩動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)程，減弱了小動(dòng)脈血管的緊張度，使安靜時(shí)的血壓下降。
六、堅(jiān)持居家體育鍛煉能健腦。經(jīng)常參加體育鍛煉，可以提高大腦皮層神經(jīng)的興奮性、均衡性和靈活性，改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)的整體機(jī)能，延緩大腦的衰老，防止動(dòng)脈硬化。這是因?yàn)?，肢體運(yùn)動(dòng)的過(guò)程也是一種健腦的過(guò)程，體育運(yùn)動(dòng)促進(jìn)了血液循環(huán)和呼吸運(yùn)動(dòng)，腦細(xì)胞可以得到更多的氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，使代謝加速，腦的活動(dòng)越來(lái)越靈敏。體育運(yùn)動(dòng)是在大腦的指揮下進(jìn)行的機(jī)體活動(dòng)，同時(shí)大腦又接受來(lái)自肌肉、關(guān)節(jié)的神經(jīng)末梢感受器對(duì)刺激的反應(yīng)信號(hào)的輸入，這樣，運(yùn)動(dòng)就增加了大腦皮層的興奮和抑制過(guò)程。
七、堅(jiān)持居家體育鍛煉能減肥。肥胖是由于能量攝入超過(guò)人體的消耗，體內(nèi)脂肪過(guò)度積聚，造成人體中脂肪儲(chǔ)存過(guò)剩，并對(duì)健康造成嚴(yán)重危害的一種超體重狀態(tài)。體育鍛煉能提高基礎(chǔ)代謝率，消耗能量，燃燒脂肪，可以起到減肥效果。大量研究表明，有氧運(yùn)動(dòng)結(jié)合力量練習(xí)是最有效的減肥方法之一。
八、堅(jiān)持居家體育鍛煉能消除疲勞。適當(dāng)?shù)男菹⑹窍诘闹匾侄?，休息的方式有靜力性休息和活動(dòng)性休息兩種方式。體育鍛煉就是很好的活動(dòng)性休息方式，適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)是消除疲勞的有效方法。這是因?yàn)椋环N活動(dòng)所產(chǎn)生的興奮可抑制前一種活動(dòng)所產(chǎn)生的興奮，使前者引起的興奮細(xì)胞得到休息，能夠改善精神狀態(tài)。當(dāng)然，居家體育鍛煉，應(yīng)保證鍛煉的安全，避免出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)事故。鍛煉前須做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，使全身活動(dòng)開(kāi)，再開(kāi)始運(yùn)動(dòng)。老年人和有身體疾病的人，在鍛煉時(shí)應(yīng)合理控制運(yùn)動(dòng)量，不應(yīng)做劇烈運(yùn)動(dòng)，出現(xiàn)有極度疲勞感、喝醉酒、受到強(qiáng)烈的精神刺激、感冒、腹瀉等其它身體不適的狀況的時(shí)候，應(yīng)中止運(yùn)動(dòng)或者限于輕微的運(yùn)動(dòng)為好。鍛煉中要全身心投入，尤其是青少年在體育鍛煉過(guò)程中不能相互嬉戲，有時(shí)稍不注意，就可能出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷。
特殊時(shí)期特殊的鍛煉，在自家樓上陽(yáng)光房?jī)?nèi)和兒子一起鍛煉。
正月初四下午是第一次鍛煉，沒(méi)有安排固定鍛煉項(xiàng)目，就是核心力量訓(xùn)練和各種拉伸，臨近結(jié)束時(shí)我和兒子做了200個(gè)原地高抬腿，感覺(jué)很有效果，于是決定初五開(kāi)始用原地高抬腿鍛煉，初五開(kāi)始制定每天上午10:00和下午6:00開(kāi)始鍛煉，每次堅(jiān)持20分鐘。
初五上午原地高抬腿200個(gè)為一組，做完后拉伸、持啞鈴擺臂、單杠懸垂、核心力量訓(xùn)練，再進(jìn)行第二組200個(gè)，結(jié)束和重復(fù)第一組完成后的動(dòng)作，堅(jiān)持五組，1000個(gè)高抬腿?！窘裉焱瓿珊蠹∪鉀](méi)有大的反應(yīng)】。下午和上午完全一樣，鍛煉結(jié)束后大腿肌肉有些酸痛尤其是小腿肚子酸痛無(wú)力!
初六一天兩練，沿用初五的運(yùn)動(dòng)量，但今天的腿真的很酸痛啊，我們還是堅(jiān)持到底完成預(yù)定練習(xí)次數(shù)!
初七點(diǎn)訓(xùn)練好了很多，我們的一次200個(gè)高抬腿也在第三、第四組中變成了300個(gè)和400個(gè)，我們都覺(jué)得腿部肌肉不再那么酸痛了，力量也好想增長(zhǎng)了，(今天的鍛煉相對(duì)較輕松自如)這就是堅(jiān)持鍛煉的效果吧!
初八上午的鍛煉我們都很輕松于是每次高抬腿變成了400個(gè)，一共做四組，每組間還是懸垂、拉伸和核心力量訓(xùn)練。今天的鍛煉輕松愉快了很多，已經(jīng)收到了鍛煉的效果了，我們會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持，直到一一開(kāi)學(xué)。
長(zhǎng)時(shí)間呆在家里，如果缺乏適度合理的身體活動(dòng)，軀體長(zhǎng)期處于安靜狀態(tài)，基礎(chǔ)代謝率低，對(duì)身體健康是很不利的。而且長(zhǎng)期居住在封閉的家中，容易產(chǎn)生煩悶、焦慮、煩躁等不良情緒，對(duì)心理健康也非常不利。減少外出不能減少運(yùn)動(dòng)，大學(xué)生要利用家中空間和實(shí)際情況，選擇適合自身的健身項(xiàng)目和方法，提高健康水平，養(yǎng)成積極科學(xué)的生活方式。
居家進(jìn)行體育活動(dòng)的方法非常多，手機(jī)的應(yīng)用市場(chǎng)上和網(wǎng)絡(luò)上有大量的健身app可以下載播放，很多都是教練示范領(lǐng)做的視頻，主要是利用自身體重編制的組合動(dòng)作，大多為有氧練習(xí)，非常適合居家鍛煉，大約2平方米以上的空間即可以跟隨教練的動(dòng)作、伴隨音樂(lè)進(jìn)行鍛煉，這種練習(xí)簡(jiǎn)單易行、效果良好。動(dòng)作難度、運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度自己調(diào)控，以運(yùn)動(dòng)后即時(shí)測(cè)量每分鐘脈率在120-150次為宜(可以測(cè)20秒的脈率，乘以3，即是每分鐘脈率)。
即使沒(méi)有app，每個(gè)大學(xué)生已經(jīng)在大中小學(xué)上了十幾年的體育課，學(xué)習(xí)了很多運(yùn)動(dòng)動(dòng)作，也能自己創(chuàng)編一套適合自己的簡(jiǎn)易健身操，例如原地小步跑、原地高抬腿跑、開(kāi)合跳、俯臥撐、仰臥起坐、蹲起、身體拉伸等等..把這些動(dòng)作編成組，重復(fù)2-3組，每次練習(xí)時(shí)間大約20-30分鐘，隔天進(jìn)行一次，甚或每天完成一次。剛開(kāi)始練習(xí)可能腰酸腿疼，但是堅(jiān)持下去，就會(huì)感覺(jué)到鍛煉過(guò)后的舒爽、愉悅。
長(zhǎng)久的、持續(xù)的、規(guī)律性的體育鍛煉才能提高體質(zhì)、提升健康水平。在此次肺炎疫情突發(fā)之際，突擊性的、臨時(shí)抱佛腳式體育鍛煉，期望立馬就提高身體免疫力是沒(méi)有即時(shí)效用的，不可能產(chǎn)生特異性免疫力，但是身體健康、體魄強(qiáng)健，身體的一般免疫力必然提高。不是宅家有時(shí)間或者有運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地器械才能進(jìn)行體育鍛煉，關(guān)鍵在于體育鍛煉的意識(shí)是否已經(jīng)存在于腦中，是否養(yǎng)成了健身的習(xí)慣，幾天不鍛煉就少點(diǎn)什么，想辦法也要進(jìn)行練習(xí)。
這次疫情對(duì)公眾的影響是巨大的，都在擔(dān)心染病，但是對(duì)思想的沖擊可能更大，很多人在思索生活方式變化、文化觀念的變更、社會(huì)管理的改革，怎樣以積極的、現(xiàn)代的生活投入到正常的和變化的世界。
今天是我正式上網(wǎng)課的第二天，看到網(wǎng)絡(luò)上對(duì)于網(wǎng)課的討論褒貶不一。
一說(shuō)是浪費(fèi)時(shí)間精力、效果不明顯，老師和學(xué)生都不太適應(yīng)網(wǎng)上平臺(tái)等等。作為一名學(xué)生，我對(duì)上網(wǎng)課并不抱排斥態(tài)度。
由于疫情的影響，我們都不得不待在家里進(jìn)行自學(xué)，那么教育部為應(yīng)對(duì)這個(gè)問(wèn)題，較為迅速地提出了解決的方案，一定程度下滿足了人們的需求，我覺(jué)得這是非常值得提倡的。畢竟面對(duì)問(wèn)題我們也只能多盡人事，把傷害降低。
至于孩子在家里學(xué)習(xí)沒(méi)有在學(xué)校里有狀態(tài)，態(tài)度消極諸如此類，這是自身的問(wèn)題，不能把它加在網(wǎng)課上。僅僅因?yàn)闊o(wú)法適應(yīng)這種學(xué)習(xí)方法而抨擊，不太合理。
我相信很多學(xué)生可能都遇到過(guò)不適應(yīng)老師的講課風(fēng)格的問(wèn)題。
像我，我經(jīng)常碰到某個(gè)老師講話帶有一點(diǎn)口音、聲音低沉抑或是聲音較輕(對(duì)我而言)，每每遇到這樣的情況我也很崩潰，努力去辨認(rèn)他們的口型……我會(huì)回家抱怨：“天哪，這個(gè)老師也太溫柔了吧!整堂課我聽(tīng)得好累!”
但是一般來(lái)說(shuō)，只有學(xué)生去適應(yīng)老師，老師不可能適應(yīng)每一個(gè)同學(xué)。所幸我聽(tīng)這個(gè)老師一節(jié)課、兩節(jié)課、三節(jié)課……慢慢就適應(yīng)了。
網(wǎng)課這個(gè)平臺(tái)，“水土不服”的不光是學(xué)生、還有講課的老師啊。
她們平時(shí)上課都在講臺(tái)前，有些老師對(duì)電腦操作不熟練。有一次，我在聽(tīng)課過(guò)程中一切進(jìn)行得都是那么自然，突然老師鼠標(biāo)一點(diǎn)、ppt不翼而飛，這個(gè)屏幕界面一片空白，老師的眼神在一剎那變得有些驚恐。很快她調(diào)整狀態(tài)，假裝什么都沒(méi)有發(fā)生的樣子繼續(xù)講課。
有學(xué)生抱怨這個(gè)假期過(guò)得不快樂(lè)，害，知足吧。老師在家里要備課、做ppt、思考開(kāi)學(xué)后的講課安排、最后還要被抱怨，太南了。詳情可見(jiàn)釘釘里也有一些老師毫不留情地給了“一星好評(píng)”。(想想老師跟我們一起受著折磨，有沒(méi)有快樂(lè)一點(diǎn)呢?)
由于新型冠狀病毒這個(gè)“不速之客”的出現(xiàn)，2020年的春節(jié)成為一個(gè)不同尋常的時(shí)期。到目前為止疫情還在持續(xù)，人們的生命健康承受著巨大威脅，生產(chǎn)生活的正常節(jié)奏受到了嚴(yán)重的影響，抗擊疫情成為一場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)役。在這個(gè)非常特殊的時(shí)期，隔離、居家、口罩、食品、防護(hù)等詞匯基本可以串聯(lián)起人們?cè)谝咔橄碌纳顮顟B(tài)。對(duì)于多數(shù)普通人來(lái)說(shuō)，突如其來(lái)的疫情給我們“創(chuàng)造”了一個(gè)冷靜思考和應(yīng)變演習(xí)的機(jī)會(huì)，如何調(diào)控自己的生活成為無(wú)法回避的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。
病毒雖然猖獗，但疫情不能阻止我們對(duì)美好生活的追求。在出門(mén)戴口罩、盡量不出門(mén)的居家防護(hù)模式下，為堅(jiān)決打贏疫情防控戰(zhàn)，我們更要過(guò)積極的生活。不但要保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣和樂(lè)觀的心態(tài)，保證合理的營(yíng)養(yǎng)膳食和規(guī)律的充足睡眠，還要進(jìn)行科學(xué)鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康。通過(guò)前期的病例和醫(yī)療專家的科普信息可以看出，免疫力弱者更容易感染病毒或?qū)е聬夯?，好的體質(zhì)才能更好地增強(qiáng)免疫力。實(shí)際上，在居家生活中，科學(xué)健身不但能夠增強(qiáng)自身免疫能力，也是豐富日常生活的重要途徑和實(shí)施疫情防護(hù)的積極行動(dòng)。疫情發(fā)生以來(lái)，體育部門(mén)、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目協(xié)會(huì)、大中小學(xué)和健身達(dá)人也在根據(jù)疫情期間的活動(dòng)條件和健身需求迅速做出響應(yīng)，他們推薦的類型繁多的居家體育鍛煉方式成為近期微信朋友圈刷屏的熱點(diǎn)信息，起到了有力的宣傳和動(dòng)員作用。
加強(qiáng)體育鍛煉本來(lái)是一個(gè)老生常談的話題，但是因?yàn)閲?yán)峻的疫情和居家的條件，這一次的打開(kāi)方式卻不同于平時(shí)。關(guān)于鍛煉的建議，有兩個(gè)方面需要特別強(qiáng)調(diào)，第一個(gè)是關(guān)于改變，第二個(gè)是關(guān)于注意。改變的是每個(gè)人在平常時(shí)期的體育態(tài)度和方式。我們不妨根據(jù)自己的條件做出主動(dòng)設(shè)計(jì)和改變，平時(shí)沒(méi)有鍛煉意愿的和有意愿但只是停留在計(jì)劃狀態(tài)的人可以嘗試將健身付諸行動(dòng)，比如，先從帶有趣味的游戲活動(dòng)開(kāi)始，哪怕只是單純?yōu)榱嗽黾颖匾倪\(yùn)動(dòng)量。對(duì)于那些已經(jīng)習(xí)慣于在室外或?qū)ｉT(mén)場(chǎng)地上運(yùn)動(dòng)的人，也可以試著利用現(xiàn)有的家居條件進(jìn)行鍛煉，無(wú)論是發(fā)展體能、鍛煉技巧，還是以徒手或者利用簡(jiǎn)易改造的設(shè)備鍛煉練習(xí)，不拘泥于某種形式，只需鍛煉的手段服務(wù)于活動(dòng)的目的。
居家鍛煉需要注意的是科學(xué)性問(wèn)題。參加體育活動(dòng)是要將鍛煉轉(zhuǎn)化為好的效果，而不是相反。所以在居家鍛煉時(shí)，活動(dòng)方式一定根據(jù)自己的體質(zhì)狀態(tài)和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，要保持適度的運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度，既不走形式，也不過(guò)度運(yùn)動(dòng)。同時(shí)也不要省略必要的準(zhǔn)備活動(dòng)與放松活動(dòng)。當(dāng)然，室內(nèi)活動(dòng)時(shí)保持清新的空氣也是不容忽視的問(wèn)題。
雖然，新冠肺炎疫情這樣的重大公共衛(wèi)生事件不會(huì)長(zhǎng)期持續(xù)，但時(shí)刻做好應(yīng)對(duì)的準(zhǔn)備應(yīng)該是生活的必要組成部分。在疫情期間的居家鍛煉不一定要刻意追求立竿見(jiàn)影的效應(yīng)，如果能夠以此為契機(jī)而開(kāi)啟或堅(jiān)定了今后體育鍛煉的習(xí)慣，提高了在不同條件都能鍛煉的能力和靈活性，那也算是一件不錯(cuò)的事情。疫情既是對(duì)國(guó)家的考驗(yàn)，對(duì)個(gè)人同樣也是一種考驗(yàn)，一定要努力將不利的條件轉(zhuǎn)化為積極的行動(dòng)和有利的結(jié)果，這樣既不錯(cuò)過(guò)疫情期間難得的家居時(shí)光，又能以良好的狀態(tài)迎接馬上到來(lái)的萬(wàn)物復(fù)蘇和春暖花開(kāi)。
疫情期間居家教育心得篇十二
_年寒假到現(xiàn)在，由于疫情，學(xué)校只好開(kāi)設(shè)了網(wǎng)課。
雖然網(wǎng)課可以讓我們?cè)诩疑蠈W(xué)，不用冒著風(fēng)險(xiǎn)跑到學(xué)校去，但我還是比較喜歡在學(xué)校上課。
上網(wǎng)課總是難免發(fā)生紕漏。比如：上次老師在討論區(qū)開(kāi)啟了全體禁言，然而自己卻沒(méi)有打開(kāi)幻燈片，我們什么也看不見(jiàn)，也不能打字提醒老師，但他全然不知，還在一直講啊講。再比如又有一次，老師講著講著，突然黑屏了，但他并沒(méi)有理會(huì)同學(xué)們?cè)谟懻搮^(qū)的發(fā)言，而是繼續(xù)講。直到最后，越來(lái)越多的同學(xué)說(shuō)黑屏了，他才終于發(fā)覺(jué)。但時(shí)間已到，我們不得不下課。這節(jié)課我們什么也沒(méi)學(xué)到。
在學(xué)校的體育、微機(jī)課不得不停止了，上網(wǎng)課也沒(méi)有了同學(xué)們的對(duì)面討論，使得課堂變得枯燥無(wú)味，遠(yuǎn)沒(méi)有在校上課有趣。而且，因?yàn)樯暇W(wǎng)課，很多同學(xué)被迫戴上了眼鏡。這也是一些壞處。
上網(wǎng)課，老師們非常辛苦，可我們學(xué)生也不容易啊。雖然網(wǎng)課讓我們不停學(xué)，但我真希望快點(diǎn)正式開(kāi)學(xué)呀!太想念我的學(xué)校和我的老師同學(xué)們了。
疫情期間居家教育心得篇十三
首段：引言（200字）
二段：在線教學(xué)的挑戰(zhàn)（300字）
在線教學(xué)是可行的，但實(shí)際上需要采用不同的教學(xué)方法和措施。這種新的教學(xué)方法和措施給學(xué)生提出了更高的標(biāo)準(zhǔn)，因?yàn)槲覀冃枰鶕?jù)學(xué)生的情況進(jìn)行個(gè)性化教育。同時(shí)，教育者需要確保在線教育的簡(jiǎn)單易懂、規(guī)范、有效、有趣。換句話說(shuō)，我們需要采用新的工具，如攝像頭、投影儀、音頻設(shè)備等來(lái)幫助教師或?qū)W生輕松地插入音樂(lè)學(xué)習(xí)的內(nèi)容。此外，對(duì)于男女志向不同的學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們應(yīng)該被認(rèn)為是平等的，因?yàn)槲覀冊(cè)噲D去培養(yǎng)他們學(xué)習(xí)優(yōu)秀的音樂(lè)家將有助于提高他們的信心和自尊心。
三段：疏漏和改進(jìn)（300字）
很多的音樂(lè)學(xué)習(xí)成果都只是取決于實(shí)施了良好的教育機(jī)制和預(yù)算。教育者需要明確學(xué)生的實(shí)際水平，然后為他們提供各種音樂(lè)教育資源，以至于他們能夠選擇最適合他們的教育機(jī)制。但在實(shí)際操作中，我們發(fā)現(xiàn)在線音樂(lè)教育也存在一些困難和瑕疵，比如教育者難以完全掌握學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，一些城市甚至無(wú)法保證學(xué)生能夠順利進(jìn)行在線學(xué)習(xí)，等等。因此，我們需要通過(guò)給學(xué)生提供更好的在線音樂(lè)教育資源來(lái)提高在線教育的效果，以及更好地掌握學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和質(zhì)量。
四段：激勵(lì)學(xué)習(xí)的音樂(lè)資源（300字）
在新的學(xué)習(xí)模式下，我們需要為學(xué)生提供多種音樂(lè)資源和教材，以幫助他們學(xué)習(xí)音樂(lè)。這不僅包括音樂(lè)理論的知識(shí)，還包括教材和指導(dǎo)，以及視頻等，以使他們的學(xué)習(xí)更加有效和有趣。很多人覺(jué)得學(xué)習(xí)音樂(lè)的方式是單一的，但實(shí)際上，我們可以在學(xué)習(xí)過(guò)程中加入更多的元素，因?yàn)橐魳?lè)是一個(gè)非常廣泛的概念，它可以涵蓋很多要素，如樂(lè)譜、節(jié)奏、音高、調(diào)性、旋律、和弦、聲音等。通過(guò)這些音樂(lè)資源和教材的提供，我們可以使學(xué)生在音樂(lè)領(lǐng)域獲得更多的準(zhǔn)備和保護(hù)。
五段：總結(jié)（200字）
總而言之，在這個(gè)新冠疫情的時(shí)代，我們需要用新的方法和措施去實(shí)現(xiàn)音樂(lè)的學(xué)習(xí)與教育。我們需要意識(shí)到，疫情對(duì)音樂(lè)教育帶來(lái)的挑戰(zhàn)是如此的巨大，因此我們需要做出改進(jìn)和調(diào)整，以確保在線學(xué)習(xí)的成功。通過(guò)這個(gè)過(guò)程，我們不僅可以學(xué)習(xí)音樂(lè)的知識(shí)和技能，還可以學(xué)習(xí)如何應(yīng)對(duì)在未來(lái)可能的疫情下，更好地保護(hù)和維護(hù)音樂(lè)教育。
疫情期間居家教育心得篇十四
隨著新冠疫情在全球范圍內(nèi)的爆發(fā)，各國(guó)政府和人民都不得不應(yīng)對(duì)這場(chǎng)空前大瘟疫的挑戰(zhàn)。中國(guó)政府和人民第一時(shí)間采取了有效的措施控制和阻止了病毒的傳播。在這場(chǎng)疫情中，我們深刻認(rèn)識(shí)到了法治對(duì)于國(guó)家和人民的重要性。在這里，我想分享一些疫情期間的法治教育心得體會(huì)。
第一段：加強(qiáng)法制意識(shí)，共同遏制疫情
疫情面前，我們深刻認(rèn)識(shí)到了法制與自我防護(hù)、社會(huì)防疫的重要性。在疫情爆發(fā)初期，國(guó)家相關(guān)部門(mén)和地方政府及時(shí)發(fā)布了一系列防控措施，要求人民積極配合，全面落實(shí)個(gè)人防護(hù)、社交距離等措施。這些防控措施的相關(guān)法律法規(guī)和政策文件的發(fā)布和宣傳，讓人們更加認(rèn)識(shí)到自覺(jué)遵守法律法規(guī)的必要性，做到守法防疫，提高了人們的法制意識(shí)。在這個(gè)防護(hù)意識(shí)下，全國(guó)減少了人員流動(dòng)，阻止了病毒的擴(kuò)散和傳播，有效遏制了疫情的蔓延。
第二段：不斷完善法律法規(guī)，保障人民權(quán)益
疫情期間，黨和國(guó)家高度重視公民的生命安全和身體健康，制定一系列法律法規(guī)和政策文件，保障公民的基本權(quán)利，引導(dǎo)各相關(guān)部門(mén)依法依規(guī)開(kāi)展防疫工作。在這種情況下，政府部門(mén)和公民個(gè)人都遵循法律法規(guī)，積極配合疫情防控措施，以最大程度地保障人民的生命安全和身體健康。在疫情期間，我們認(rèn)識(shí)到法律法規(guī)對(duì)于保障公眾健康和基本權(quán)利的重要性，也認(rèn)識(shí)到需要不斷完善法律法規(guī)，更好地發(fā)揮法律的作用。
第三段：公示信息透明，做到公開(kāi)信息公開(kāi)政策
在疫情期間，媒體和各種通信平臺(tái)為防控疫情發(fā)揮了至關(guān)重要的作用。政府每天都會(huì)通過(guò)各種公告、新聞發(fā)布會(huì)，發(fā)布疫情的最新消息和防控政策。疫情期間，社交平臺(tái)上同時(shí)涌現(xiàn)了各種有關(guān)信息的分享，這讓公眾更加了解疫情最新動(dòng)態(tài)。政府和文化界人士也通過(guò)各種方式和途徑，向人民普及了防護(hù)知識(shí)和法律知識(shí)。這些信息公開(kāi)和透明，讓公民對(duì)于疫情信息的獲取更方便、更及時(shí)，也讓公民更加了解了公共衛(wèi)生緊急事件的發(fā)展動(dòng)態(tài)和防控的政策，提高了公民的法律素養(yǎng)。
第四段：不斷推進(jìn)數(shù)字化戰(zhàn)略，互聯(lián)網(wǎng)法治建設(shè)不斷深化
在疫情期間，人們逐漸增多地從線下走向線上，越來(lái)越多人通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)等在線平臺(tái)處理信息和手續(xù)。而這種方式的出現(xiàn)和普及，需要各部門(mén)加強(qiáng)對(duì)于互聯(lián)網(wǎng)法治建設(shè)和維護(hù)的意識(shí)。在疫情期間，審判機(jī)關(guān)采用互聯(lián)網(wǎng)庭審的方式，充分發(fā)揮了數(shù)字技術(shù)在司法實(shí)踐中的作用。各地公安部門(mén)也通過(guò)網(wǎng)絡(luò)調(diào)查和社交媒體來(lái)審查、勸返和懲治違反疫情防制法規(guī)的行為。這些行動(dòng)必然推動(dòng)著互聯(lián)網(wǎng)法治建設(shè)不斷深化，讓更多人了解和遵守法律法規(guī)。
第五段：總結(jié)
疫情期間，全國(guó)各級(jí)政府和公眾在法治意識(shí)方面表現(xiàn)得更加成熟和穩(wěn)健。當(dāng)社會(huì)與國(guó)家在互聯(lián)網(wǎng)等在線平臺(tái)上相遇，同時(shí)也增加了互聯(lián)網(wǎng)法治建設(shè)的風(fēng)險(xiǎn)和挑戰(zhàn)。但是，我們也看到了疫情期間的培育，更加加強(qiáng)了對(duì)法律法規(guī)的尊重和遵守的意識(shí)。這場(chǎng)健康危機(jī)讓我們認(rèn)識(shí)到了法律的重要性，更加深刻地感受到了法制教育在防控疫情中的作用，也加強(qiáng)了我們的法律意識(shí)和法治精神。
疫情期間居家教育心得篇十五
一年多以來(lái)，全球范圍內(nèi)的疫情已經(jīng)改變了我們的生活方式。生活在疫情期間，我們面臨著來(lái)自各個(gè)方面的挑戰(zhàn)和壓力。從普通民眾到醫(yī)療工作者，每個(gè)人都感受到了疫情對(duì)生活的影響。然而在這些困難的歲月里，居家練習(xí)成為了很多人減壓和保持健康的方式之一。在這篇文章中，我將會(huì)介紹一些在疫情期間居家練習(xí)中我個(gè)人得到的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
首先，讓自己的身體得到鍛煉。在居家期間，讓自己的身體得到鍛煉可以幫助我們保持身體健康和增強(qiáng)免疫力。這些鍛煉方式可以包括跳繩、舉鈴和慢跑等。我經(jīng)常做瑜伽，這不僅幫助恢復(fù)身體的柔軟性和平衡，同時(shí)它對(duì)于緩解心理壓力也有極大的幫助。
第二，學(xué)習(xí)新技能。疫情期間居家練習(xí)不僅可以幫助我們保持身體健康，還可以幫助我們學(xué)習(xí)新技能。這些技能可以是創(chuàng)意的手工藝，或者是制作美食。烘培、料理等等在疫情期間變得非常流行。學(xué)習(xí)新的技能可以讓我們?cè)诩抑械玫礁嗟臉?lè)趣，提升我們的生活質(zhì)量。
第三，與家人一起度過(guò)時(shí)間。在疫情期間，家庭關(guān)系變得更加重要。我們有時(shí)間陪伴家人、與他們交流，進(jìn)一步加深對(duì)親人的情感聯(lián)系。在居家期間，與親人一起打游戲、做飯、看電影是很好的主渠道，同時(shí)也能夠幫助我們減輕心理壓力。
第四，閱讀書(shū)籍。閱讀是在家中度過(guò)一個(gè)良好時(shí)光的最佳方式之一。在疫情期間，閱讀的數(shù)量和質(zhì)量都非常重要。閱讀可以讓我們的大腦得到了鍛煉和放松，還可以大大促進(jìn)我們的整個(gè)人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)的拓展。
最后，維持積極樂(lè)觀的心態(tài)。在這個(gè)前所未有的時(shí)期，保持一種積極樂(lè)觀的心態(tài)非常重要，同時(shí)也是很難做到的一件事。經(jīng)常瀏覽正面的新聞，為我們的生活帶來(lái)一些快樂(lè)和微笑。這種心態(tài)能夠幫助我們更好地克服困難。
決定在疫情期間居家練習(xí)是一個(gè)非常積極的選擇，不僅能夠保持身體健康和提高免疫力，還可以幫助我們提升生活質(zhì)量和促進(jìn)人際關(guān)系的拓展。通過(guò)嘗試這些不同的方法，我們可以成功地度過(guò)這個(gè)普遍感到不振的時(shí)期。
疫情期間居家教育心得篇十六
最近，雖然我們無(wú)法前往學(xué)校上課，但各地教育部門(mén)為了不讓疫情耽誤我們的學(xué)習(xí)，發(fā)出“停課不停學(xué)”的號(hào)召。雖然返校的時(shí)間被推遲了，但學(xué)習(xí)的橋早已經(jīng)搭起來(lái)了。在學(xué)校老師們緊張又有序的安排下，所有同學(xué)們都通過(guò)網(wǎng)絡(luò)在家學(xué)習(xí)。班主任老師每天都在班級(jí)群里提醒家長(zhǎng)和同學(xué)們按時(shí)學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)。
開(kāi)學(xué)第一天我沒(méi)有按時(shí)起床，后來(lái)還是媽媽把我喊起來(lái)，我急急忙忙補(bǔ)上了那天的課程和早讀，于是我暗下決心不能再睡懶覺(jué)，第二天一定要按時(shí)起床。
從那一天開(kāi)始，我就每天早晨比規(guī)定的時(shí)間早起一小時(shí)進(jìn)行晨讀，接著鍛煉身體，然后在線上有序地進(jìn)行各科學(xué)習(xí)，一天四節(jié)課，上午、下午各兩節(jié)課，一節(jié)課二十分鐘，每一節(jié)課都有不同的老師進(jìn)行教學(xué)，讓我不去學(xué)校也能收獲不少新知識(shí)。
除了我們所學(xué)的課程以外，教育部門(mén)還非常有心地為我們開(kāi)設(shè)了道德法治課、心理健康課、綜合課，讓我們習(xí)得了不一樣的知識(shí)，了解了疫情現(xiàn)狀和如何防范疫情，從中學(xué)到了不少新知識(shí)，受益匪淺!
經(jīng)過(guò)最近的網(wǎng)上學(xué)習(xí)，我在家也養(yǎng)成了很好的作息規(guī)律，讓我明白學(xué)習(xí)不一定是要在學(xué)校，也不一定要老師在你身邊。
自主學(xué)習(xí)之余，我還幫父母做力所能及的事，如：拖拖地、洗洗碗、整理自己的房間。當(dāng)然了，每天按時(shí)收看《新聞聯(lián)播》及時(shí)關(guān)注疫情的發(fā)展，預(yù)習(xí)新課做好筆記，這已經(jīng)成為我每天的必修課。
在這個(gè)特殊時(shí)期，除了對(duì)我們的白衣天使說(shuō)感謝的話，在這里還要真誠(chéng)地道一聲：老師們，你們辛苦了!為了不耽誤我們的學(xué)習(xí)，你們還要緊張地備課，提前安排好各項(xiàng)工作。今后我一定要努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，將來(lái)做社會(huì)有用的人!
疫情期間居家教育心得篇十七
為深入學(xué)習(xí)貫徹習(xí)近平總書(shū)記關(guān)于新冠肺炎疫情防控的重要講話精神，引導(dǎo)廣大學(xué)生增強(qiáng)“四個(gè)意識(shí)”、堅(jiān)定“四個(gè)自信”、做到“兩個(gè)維護(hù)”，將高校思想政治理論課教學(xué)優(yōu)勢(shì)轉(zhuǎn)化為支持防疫斗爭(zhēng)的強(qiáng)大力量，3月9日下午，安徽科技學(xué)院馬克思主義學(xué)院積極組織全體教師和全校學(xué)生觀看了由教育部社科司與人民網(wǎng)聯(lián)合舉辦的“全國(guó)大學(xué)生同上一堂疫情防控思政大課”活動(dòng)。
本次“思政大課”特別邀請(qǐng)教育部高校思想政治理論課教學(xué)指導(dǎo)委員會(huì)專家：清華大學(xué)馬克思主義學(xué)院艾四林教授、中國(guó)人民大學(xué)馬克思主義學(xué)院秦宣教授、北京師范大學(xué)馬克思主義學(xué)院王炳林教授、中央財(cái)經(jīng)大學(xué)馬克思主義學(xué)院馮秀軍教授，結(jié)合“馬克思主義基本原理概論”“毛澤東思想和中國(guó)特色社會(huì)主義理論體系概論”“中國(guó)近現(xiàn)代史綱要”“思想道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ)”四門(mén)必修課教學(xué)內(nèi)容，深入解讀以習(xí)近平同志為核心的黨中央關(guān)于疫情防控的決策部署，分析中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)和中國(guó)特色社會(huì)主義制度的顯著優(yōu)勢(shì)，用豐富、鮮活、具有理論說(shuō)服力和實(shí)踐感染力的防疫案例和素材，講述抗疫一線的感人故事。這既有理論學(xué)習(xí)的深度、廣度，又具備疫情防控現(xiàn)實(shí)的溫度和效度的新時(shí)代思政課教學(xué)新嘗試，在思想政治理論課教師和廣大學(xué)生中引發(fā)熱烈反響。
艾四林教授從疫情發(fā)生后確保人民群眾生命安全、倡導(dǎo)文明綠色環(huán)保生活方式、構(gòu)建戰(zhàn)“疫”命運(yùn)共同體三個(gè)方面深入講解馬克思主義中國(guó)化在疫情防控中的運(yùn)用及成效。
秦宣教授以“疫情大考告訴我們什么”為題告知我們實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的宏偉目標(biāo)必須要像疫情防控阻擊戰(zhàn)一樣進(jìn)行偉大斗爭(zhēng);告訴我們中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)和中國(guó)特色社會(huì)主義制度的顯著優(yōu)勢(shì);告訴我們要居安思危，增強(qiáng)憂患意識(shí)，把防范化解重大風(fēng)險(xiǎn)工作做好。
王炳林教授以“總結(jié)歷史經(jīng)驗(yàn)，增強(qiáng)必勝信心”為題，重點(diǎn)從中國(guó)歷經(jīng)歷的磨難及當(dāng)前防疫斗爭(zhēng)、中國(guó)必將從磨難中奮起的啟示進(jìn)行深入分析，向大學(xué)生傳遞要及時(shí)總結(jié)歷史經(jīng)驗(yàn)，切實(shí)增強(qiáng)疫情防控必勝信心。
馮秀軍教授以“戰(zhàn)‘疫’里的最美青春-談中國(guó)青年的責(zé)任和擔(dān)當(dāng)”為主題動(dòng)情講解，重點(diǎn)從責(zé)任擔(dān)當(dāng)于青年的青春“蝶變”、當(dāng)代青年責(zé)任擔(dān)當(dāng)?shù)乃狞c(diǎn)建議中深情贊美防控一線的青年抗疫壯舉，循循啟迪莘莘學(xué)子勇?lián)?zé)任，愛(ài)國(guó)奉獻(xiàn)。
疫情期間居家教育心得篇十八
隨著疫情的爆發(fā)，全球范圍內(nèi)多數(shù)人被迫呆在家中。居家隔離對(duì)我們的日常生活帶來(lái)了巨大的變化，也對(duì)我們的身體健康提出了新的挑戰(zhàn)。然而，逆境中也蘊(yùn)藏著機(jī)遇。居家訓(xùn)練成為了我們保持身體健康的利器，它不僅為我們提供了良好的鍛煉平臺(tái)，更為我們帶來(lái)了許多寶貴的心得體會(huì)。
首先，居家訓(xùn)練讓我充分認(rèn)識(shí)到了身體健康的重要性。疫情使我意識(shí)到，身體健康是我們最寶貴的財(cái)富，沒(méi)有健康的身體，其它一切都顯得不重要。疫情期間，我們面臨著較少的機(jī)會(huì)出門(mén)，這讓我更加關(guān)注自己的身體狀況，意識(shí)到一個(gè)好的健康狀況有多么重要。居家訓(xùn)練不僅讓我鍛煉了身體，更讓我保持了良好的精神狀態(tài)，增強(qiáng)了免疫力。通過(guò)鍛煉，我感受到了健康帶來(lái)的愉悅感，更明白了健康與幸福的密切關(guān)系。
其次，居家訓(xùn)練培養(yǎng)了我堅(jiān)持不懈的意志力。居家隔離讓許多人變得懶散，缺乏動(dòng)力。但居家訓(xùn)練需要堅(jiān)持與毅力，這讓我意識(shí)到任何事情的成功都需要長(zhǎng)時(shí)間的積累與耐心。在開(kāi)始居家訓(xùn)練的第一天，我感到非常困難和無(wú)力，但是我選擇堅(jiān)持下去。從一開(kāi)始每天只能堅(jiān)持十分鐘的運(yùn)動(dòng)，到后來(lái)的一個(gè)小時(shí)，我改變了自己的認(rèn)知，明白了通過(guò)持續(xù)努力和堅(jiān)持，可以克服困難，取得成功。這段經(jīng)歷讓我明白，只要肯付出，任何人都能讓自己在困境中成長(zhǎng)。
第三，居家訓(xùn)練拓寬了我的運(yùn)動(dòng)視野。在居家期間，我嘗試了各種不同的運(yùn)動(dòng)方式，如瑜伽、跳繩和舉重等。平時(shí)因?yàn)槊β刀鵁o(wú)暇關(guān)注的運(yùn)動(dòng)方式，現(xiàn)在成為了我日常生活的一部分。這讓我更加了解了各種運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的好處，并找到了最適合自己的運(yùn)動(dòng)方式。鍛煉不再是簡(jiǎn)單的快走或健身房的器械訓(xùn)練，而是一個(gè)更豐富多彩的領(lǐng)域。我體驗(yàn)到了不同訓(xùn)練方式所帶來(lái)的獨(dú)特效果，增加了對(duì)身體的了解，找到了適合自己的運(yùn)動(dòng)方式。
第四，居家訓(xùn)練加強(qiáng)了我的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。雖然疫情使我們無(wú)法與他人直接接觸，但居家訓(xùn)練可以通過(guò)在線平臺(tái)與他人互動(dòng)。我加入了一個(gè)線上課程小組，與其他運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者一起學(xué)習(xí)和分享經(jīng)驗(yàn)。我們相互鼓勵(lì)，在彼此的支持下堅(jiān)持鍛煉，這讓我感受到了團(tuán)隊(duì)合作的力量。我們可以通過(guò)互相監(jiān)督和激勵(lì)，一起克服挑戰(zhàn)和困難，共同進(jìn)步。這段經(jīng)歷讓我明白，在團(tuán)隊(duì)中，我們能夠更好地發(fā)揮自己的潛力，同時(shí)也更容易達(dá)到自己的目標(biāo)。
最后，居家訓(xùn)練使我意識(shí)到，我們可以在任何環(huán)境下保持積極的心態(tài)。無(wú)論在家里還是在外面，我們都能找到鍛煉的機(jī)會(huì)，保持積極的心態(tài)。在居家訓(xùn)練期間，我嘗試了許多新的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，也鍛煉了自己的自律能力。這讓我明白，我們可以利用自身的資源和時(shí)間，在任何條件下都能保持積極的生活態(tài)度，達(dá)到自己的目標(biāo)。
總的來(lái)說(shuō)，疫情期間的居家訓(xùn)練給我?guī)?lái)了許多寶貴的心得體會(huì)。它教會(huì)了我重視身體健康，養(yǎng)成堅(jiān)持不懈的意志力，拓寬了我的運(yùn)動(dòng)視野，加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)，并讓我明白積極的心態(tài)是我們?cè)谌魏苇h(huán)境中都能保持的。疫情使我們面臨許多挑戰(zhàn)，但它也為我們提供了新的機(jī)遇，只要我們用心去把握，我們一定能從逆境中成長(zhǎng)。居家訓(xùn)練是一次寶貴的機(jī)會(huì)，讓我們強(qiáng)大身體與心靈，迎接挑戰(zhàn)。
疫情期間居家教育心得篇一
疫情的爆發(fā)使得整個(gè)社會(huì)陷入了深深地恐慌之中，人們的生活和工作都受到了極大的影響。而教育領(lǐng)域也不例外，學(xué)校停課、線上教學(xué)成為了當(dāng)下的主要教育方式。這段特殊時(shí)期的教育實(shí)踐也讓我有了很多新的認(rèn)識(shí)和收獲。在這篇文章中，我將結(jié)合自身經(jīng)歷和感悟，分享疫情防控期間的教育心得體會(huì)。
首先，線上教學(xué)的開(kāi)展具有獨(dú)特的意義。在疫情期間，傳統(tǒng)的面對(duì)面授課方式被迫中斷，線上教學(xué)成為了唯一的選擇。雖然線上教學(xué)有著很多不同于傳統(tǒng)教學(xué)的挑戰(zhàn)，但同時(shí)也開(kāi)拓了我們的教學(xué)思路。通過(guò)線上平臺(tái)，我們可以利用多媒體資源豐富教學(xué)內(nèi)容，可以更加便捷地與學(xué)生進(jìn)行溝通交流。我利用在線課堂的形式，積極利用各種多媒體教學(xué)資源，通過(guò)投影和共享屏幕，展示圖片、視頻、動(dòng)畫(huà)等豐富多樣的教育材料，使得學(xué)生更加直觀地理解知識(shí)點(diǎn)。同時(shí)，線上平臺(tái)也方便了我與學(xué)生的及時(shí)互動(dòng)，提問(wèn)、解答、討論等環(huán)節(jié)都能夠得到良好的開(kāi)展。雖然線上教學(xué)存在技術(shù)問(wèn)題和學(xué)生參與度不高的困擾，但可以肯定的是，線上教學(xué)在一定程度上保證了教學(xué)的連續(xù)性，也讓我們更加敏銳地意識(shí)到教育方式與教育內(nèi)涵的轉(zhuǎn)變。
其次，疫情防控期間，家庭教育的重要性得到了進(jìn)一步的凸顯。在學(xué)校停課的情況下，家庭教育承擔(dān)起了更多的責(zé)任。而家庭教育不僅僅是簡(jiǎn)單地陪伴和監(jiān)督，更需要父母和孩子之間的良好溝通和互動(dòng)。我通過(guò)多次家庭訪談和問(wèn)卷調(diào)查發(fā)現(xiàn)，對(duì)于家庭教育來(lái)說(shuō)，與孩子建立良好的溝通交流是非常重要的。在這特殊時(shí)期里，我主動(dòng)與家長(zhǎng)保持聯(lián)系，定期反饋孩子的學(xué)習(xí)情況，并就學(xué)習(xí)和日常生活的安排進(jìn)行指導(dǎo)。此外，我還通過(guò)微信群和家長(zhǎng)共同探討有關(guān)孩子教育和成長(zhǎng)的問(wèn)題，增強(qiáng)與家長(zhǎng)的合作關(guān)系。通過(guò)這樣的努力，我發(fā)現(xiàn)許多家長(zhǎng)在疫情期間更加注重孩子的綜合素質(zhì)培養(yǎng)，通過(guò)閱讀、親子游戲等形式引導(dǎo)孩子積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)。因此，我們教師與家長(zhǎng)之間的密切合作非常關(guān)鍵，共同夯實(shí)孩子的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。
再次，疫情防控期間，教師的專業(yè)能力提升變得更加迫切。線上教學(xué)帶來(lái)了許多新的挑戰(zhàn)，我們需要及時(shí)適應(yīng)教育模式的變化，并主動(dòng)提升自身的教學(xué)能力。我通過(guò)多次自主學(xué)習(xí)和思考，不斷優(yōu)化線上教學(xué)的方式和方法。例如，我積極借助網(wǎng)絡(luò)資源進(jìn)行教案制作和教學(xué)課件設(shè)計(jì)，注重挖掘各種優(yōu)質(zhì)教學(xué)資源，提高教學(xué)效果。我還利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)進(jìn)行教學(xué)反思，不斷總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，發(fā)掘合理的教學(xué)策略。同時(shí)，我也通過(guò)參加線上教學(xué)培訓(xùn)，通過(guò)交流和分享探討，不斷提升自己的教育技能和教學(xué)水平。通過(guò)這一系列的努力，我逐漸適應(yīng)了線上教學(xué)的模式，也提高了自己的教學(xué)水平和專業(yè)素養(yǎng)。
最后，疫情防控期間的教育實(shí)踐也讓我們反思教育的本質(zhì)和價(jià)值觀。在這段特殊時(shí)期，我們更應(yīng)該關(guān)注學(xué)生的身心健康和全面發(fā)展。學(xué)生們長(zhǎng)時(shí)間的宅家自學(xué)，往往會(huì)感到焦慮和無(wú)聊。為了緩解這種情緒，我在一些課程中加入了啟發(fā)式教學(xué)的方法，鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)思考和參與，培養(yǎng)他們的獨(dú)立思考能力和創(chuàng)造力。同時(shí)，我也注重與學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，關(guān)注學(xué)生的壓力和情感變化，提供必要的幫助和指導(dǎo)。通過(guò)這樣的努力，我們既關(guān)注到了知識(shí)的傳授，也注重了學(xué)生的個(gè)體差異和全面發(fā)展。
總結(jié)起來(lái)，在疫情防控期間的教育實(shí)踐中，我對(duì)線上教學(xué)的認(rèn)識(shí)更加深刻，意識(shí)到家庭教育的重要性，加強(qiáng)了自身的教學(xué)能力和專業(yè)素養(yǎng)，同時(shí)也重新審視了教育的本質(zhì)和價(jià)值觀。這段特殊時(shí)期對(duì)于我們每個(gè)人都充滿了挑戰(zhàn)，但也為教育敞開(kāi)了新的大門(mén)，讓我們有機(jī)會(huì)開(kāi)拓思維、改進(jìn)方法、提高能力，從而為更好地教育服務(wù)。相信在不久的將來(lái)，我們將能夠共同度過(guò)這個(gè)艱難的時(shí)期，讓教育更加富有活力和創(chuàng)新力。
疫情期間居家教育心得篇二
近來(lái)全球疫情日趨嚴(yán)峻，為保障公眾的健康和安全，各國(guó)政府紛紛實(shí)行封鎖措施，提倡居家防護(hù)。在此背景下，居家防護(hù)教育變得尤為重要。在居家防護(hù)教育中，我深刻領(lǐng)悟到防疫的重要性和必要性，同時(shí)也體會(huì)到了很多居家防護(hù)的方法和心得，讓我對(duì)健康的重視程度有了更深層次的認(rèn)識(shí)。
第一段：居家生活的重要性。
由于疫情的持續(xù)蔓延，大部分人都被迫留在家中，因此，居家生活的重要性和必要性被凸顯出來(lái)。在這個(gè)特殊的時(shí)期里，人們需要保持積極心態(tài)，享受家庭的溫暖，在居家生活的過(guò)程中，我們也可以在飲食、鍛煉、學(xué)習(xí)等方面精進(jìn)自己。此外，保持健康的生活習(xí)慣也是至關(guān)重要的，這包括耐心等待和遵守政府的防控措施，保持社交距離，及時(shí)洗手，避免出門(mén)等等。
第二段：防護(hù)和保健的重要性。
在日常生活中，人們常常忽視了防護(hù)和保健的重要性。然而，疫情的到來(lái)讓我們更加意識(shí)到健康的重要性。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)預(yù)防疾病，防范病毒和疫情的傳播。為此，我們應(yīng)該增強(qiáng)自身免疫力，保持良好的飲食習(xí)慣，適時(shí)鍛煉身體，同時(shí)，注意保持室內(nèi)空氣新鮮，勤洗衣物，消毒門(mén)把手等。
第三段：科學(xué)防疫的重要性。
科學(xué)防疫是重中之重，我們需要依靠科學(xué)的方法來(lái)避免疾病傳播。政府在宣傳科學(xué)防疫時(shí)，人們需要以科學(xué)方法進(jìn)行防護(hù)和預(yù)防，而不是盲目追隨謠言和不真實(shí)的信息。在此基礎(chǔ)上，我們可以利用科技手段輔助出行，使用公共交通工具時(shí)佩戴口罩，切勿親密接觸等等。
第四段：堅(jiān)持居家防護(hù)的重要性。
盡管疫情過(guò)渡期已經(jīng)出現(xiàn)，人們出行的限制也已開(kāi)始放寬，但依然需要堅(jiān)持居家防護(hù)的重要性。這不僅是對(duì)自己的保障，也是對(duì)其他人身體健康和安全的尊重，同時(shí)也是對(duì)全球防疫工作的貢獻(xiàn)。對(duì)于居家防護(hù)的體驗(yàn)和感受，我們可以積極轉(zhuǎn)換思路，把精力投入到自我提高和研究中，學(xué)習(xí)更多知識(shí)和技能，提升自身的危機(jī)應(yīng)對(duì)能力。
第五段：總結(jié)和展望。
在這次疫情中，居家防護(hù)教育是人們最緊缺的知識(shí)和技能之一。我們需要及時(shí)關(guān)注有關(guān)以及疫情防控的官方信息，加強(qiáng)關(guān)注疫情和健康問(wèn)題的素養(yǎng)，對(duì)如何進(jìn)行科學(xué)的防疫更有信心和主動(dòng)性。在未來(lái)的日子里，我們需要將居家防護(hù)教育轉(zhuǎn)化為日常生活的一部分，嚴(yán)格遵守政府出臺(tái)的防控措施，關(guān)注個(gè)人健康，同時(shí)為全球健康貢獻(xiàn)自己的一份力量。
疫情期間居家教育心得篇三
近年來(lái)，新冠病毒的爆發(fā)給全球的教育領(lǐng)域帶來(lái)了巨大的沖擊，高三學(xué)生也不例外。自從疫情爆發(fā)以來(lái)，高三學(xué)生必須在家中進(jìn)行網(wǎng)上學(xué)習(xí)，這讓我們這一屆的學(xué)生面臨前所未有的考驗(yàn)。然而，這段特殊的經(jīng)歷也給我們帶來(lái)了新的教育體會(huì)和成長(zhǎng)。在這篇文章中，我將分享我在疫情期間高三教育過(guò)程中的心得體會(huì)。
首先，疫情的到來(lái)迫使我們適應(yīng)新的學(xué)習(xí)方式。原本習(xí)慣了課堂上老師直接講解的我們，突然間要依靠網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)進(jìn)行學(xué)習(xí)。這對(duì)我們來(lái)說(shuō)是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)，因?yàn)槲覀冃枰嗟淖晕夜芾砟芰妥杂X(jué)性來(lái)完成學(xué)習(xí)任務(wù)。我發(fā)現(xiàn)，遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)需要更強(qiáng)的自律和堅(jiān)持力，這是因?yàn)闆](méi)有老師的監(jiān)督和其他同學(xué)的激勵(lì)，我們必須依靠自己來(lái)完成工作。這種自主學(xué)習(xí)的方式使我更加明白自己的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)效率，這對(duì)個(gè)人的成長(zhǎng)有著深遠(yuǎn)的影響。
其次，疫情期間的高三教育也給了我更多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。疫情期間，大部分的時(shí)間都在家中度過(guò)，這使得我們擁有更多的時(shí)間來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí)。與此同時(shí)，很多老師也會(huì)利用遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)平臺(tái)提供更多的學(xué)習(xí)資源和材料，這讓我們可以更加全面地學(xué)習(xí)知識(shí)。在這段時(shí)間里，我發(fā)現(xiàn)我對(duì)一些專業(yè)課程的掌握更加深入，同時(shí)也有時(shí)間去進(jìn)一步提升自己的興趣和愛(ài)好。疫情期間的高三學(xué)習(xí)僅僅是一種調(diào)整和適應(yīng)，我們可以通過(guò)更加深入地學(xué)習(xí)來(lái)更好地為未來(lái)的發(fā)展做準(zhǔn)備。
然而，疫情期間高三教育也存在著一些挑戰(zhàn)。學(xué)生們與老師之間的溝通變得更為困難，我們無(wú)法像之前那樣隨時(shí)向老師提問(wèn)或?qū)で髱椭?。而且，由于家人的關(guān)心和各種其他干擾因素的存在，我們的學(xué)習(xí)效率也可能會(huì)受到一定的影響。我發(fā)現(xiàn)要克服這些挑戰(zhàn)，我們需要更多的自律和自我管理能力，同時(shí)也需要通過(guò)積極與老師和同學(xué)的互動(dòng)來(lái)解決一些學(xué)習(xí)問(wèn)題。
最后，疫情期間的高三教育讓我更加珍惜學(xué)校的日常生活。在疫情之前，我常常抱怨每天要上課和完成作業(yè)，但是現(xiàn)在我渴望回到校園，和同學(xué)們聚在一起學(xué)習(xí)和交流。我意識(shí)到校園生活不僅僅是學(xué)習(xí)，還有與同學(xué)們的友誼和師生之間的互動(dòng)。疫情讓我明白到學(xué)校不僅僅是一個(gè)教育場(chǎng)所，更是一個(gè)讓我們成長(zhǎng)和交流的地方。
總結(jié)起來(lái)，疫情期間的高三教育給我?guī)?lái)了很多新的體會(huì)和成長(zhǎng)。我學(xué)會(huì)了自主學(xué)習(xí)和自律，收獲了更多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)和資源，同時(shí)也克服了一系列的挑戰(zhàn)。這段特殊的經(jīng)歷讓我更加珍惜學(xué)校的日常生活并明白到學(xué)校不僅僅是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所。盡管疫情給我們帶來(lái)了很多不便和困擾，但它也給了我們一個(gè)機(jī)會(huì)去思考和成長(zhǎng)。在未來(lái)的日子里，我相信這段經(jīng)歷會(huì)成為我人生中寶貴的財(cái)富并對(duì)我的未來(lái)產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
疫情期間居家教育心得篇四
隨著新冠病毒的爆發(fā)，全球范圍內(nèi)的生活都被疫情所影響。封鎖和隔離措施導(dǎo)致了學(xué)校的關(guān)閉，迫使學(xué)生們轉(zhuǎn)向在線學(xué)習(xí)和自學(xué)教育。作為一位大學(xué)生，我也經(jīng)歷了這樣一段特殊的學(xué)習(xí)經(jīng)歷。在這段時(shí)間里，我對(duì)自學(xué)教育有了新的體會(huì)和認(rèn)識(shí)，下面將結(jié)合自己的經(jīng)歷和感悟，分享我疫情期間自學(xué)教育的心得體會(huì)。
首先，在疫情期間自學(xué)教育最重要的體會(huì)就是自律的重要性。在沒(méi)有老師監(jiān)督和課堂環(huán)境的情況下，自律成為了學(xué)習(xí)的關(guān)鍵因素。因?yàn)檫h(yuǎn)程學(xué)習(xí)無(wú)法親身獲得老師的點(diǎn)撥和提問(wèn)的機(jī)會(huì)，自律能夠幫助我合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，制定學(xué)習(xí)目標(biāo)，并確保按時(shí)完成任務(wù)。我意識(shí)到，自學(xué)教育需要我多方面的能力，如時(shí)間管理、目標(biāo)設(shè)定和自我激勵(lì)。只有保持自律，才能不被誘惑分散注意力，真正全身心地投入到學(xué)習(xí)中。
其次，疫情期間的自學(xué)教育也讓我認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)資源的重要性。在學(xué)校關(guān)閉的情況下，我通過(guò)在線課程和電子書(shū)籍來(lái)拓寬我的知識(shí)領(lǐng)域。互聯(lián)網(wǎng)作為一個(gè)豐富的學(xué)習(xí)資源，提供了無(wú)數(shù)的學(xué)習(xí)資料和教育平臺(tái)。通過(guò)自行搜索，我可以找到關(guān)于我感興趣的主題的資料，與不同領(lǐng)域的專家交流并進(jìn)行深入的學(xué)習(xí)。通過(guò)參加在線學(xué)習(xí)班，我可以接觸到與我一樣熱愛(ài)學(xué)習(xí)的人，并從他們的經(jīng)驗(yàn)和見(jiàn)解中受益。疫情期間的自學(xué)教育讓我更加珍惜學(xué)習(xí)資源，學(xué)會(huì)善于利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行學(xué)習(xí)，并意識(shí)到學(xué)習(xí)的渠道是無(wú)窮無(wú)盡的。
再次，自學(xué)教育也促使我發(fā)展和培養(yǎng)了自主學(xué)習(xí)的能力。在傳統(tǒng)的學(xué)校教育中，教師通常是學(xué)生學(xué)習(xí)的主導(dǎo)者，他們制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、提供教學(xué)材料并設(shè)定學(xué)習(xí)目標(biāo)。然而，自學(xué)教育要求學(xué)生主動(dòng)參與到學(xué)習(xí)過(guò)程中，并發(fā)展自己的學(xué)習(xí)策略。疫情期間，我學(xué)會(huì)了思考自己的學(xué)習(xí)需求，并根據(jù)自己的興趣和優(yōu)勢(shì)，選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法。我開(kāi)始建立個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃，并嘗試各種學(xué)習(xí)技巧來(lái)提高學(xué)習(xí)效果。在這個(gè)過(guò)程中，我不再僅僅依賴?yán)蠋煹闹笇?dǎo)和教材，而是變得更加自治和獨(dú)立。
最后，通過(guò)疫情期間的自學(xué)教育，我還意識(shí)到了靈活性和適應(yīng)能力的重要性。疫情的突發(fā)導(dǎo)致了學(xué)習(xí)計(jì)劃的變化和不確定性。學(xué)校關(guān)閉，不再有正常的課程安排，考試和測(cè)驗(yàn)也被推遲或改變形式。在面對(duì)這種情況時(shí)，我不得不學(xué)會(huì)調(diào)整并適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境。我學(xué)會(huì)了根據(jù)情況做出靈活的學(xué)習(xí)安排，接受新的挑戰(zhàn)，并適應(yīng)在線學(xué)習(xí)的方式和節(jié)奏。這種靈活性和適應(yīng)能力幫助我更好地應(yīng)對(duì)變化，保持積極的學(xué)習(xí)態(tài)度。
總的來(lái)說(shuō)，疫情期間的自學(xué)教育讓我在多個(gè)方面有了新的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。我意識(shí)到自律是自學(xué)教育的關(guān)鍵，學(xué)習(xí)資源的重要性，自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)以及靈活性和適應(yīng)能力。這段經(jīng)歷不僅讓我成長(zhǎng)為一個(gè)更好的學(xué)習(xí)者，也教會(huì)了我如何在面對(duì)困難時(shí)保持積極的心態(tài)。在未來(lái)，我相信這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)會(huì)成為我的寶貴財(cái)富，幫助我克服各種困難，實(shí)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
疫情期間居家教育心得篇五
隨著新冠肺炎疫情在全球爆發(fā)，居家防護(hù)成為我們生活的主題。每個(gè)社區(qū)都采取了不同的防疫措施，為保障公共安全而努力。疫情居家防護(hù)教育是保護(hù)自己和他人的重要一環(huán)。我想分享我在這方面的體驗(yàn)和感受。
第一段：學(xué)習(xí)正確的防疫知識(shí)
在疫情期間，學(xué)習(xí)正確的防疫知識(shí)是必不可少的。學(xué)習(xí)一些基本的疫情防護(hù)知識(shí)，例如如何正確佩戴口罩、勤洗手，避免聚集等等，不僅可以保護(hù)自己，更可以在社區(qū)中傳播這些知識(shí)。 我也在居家期間參加了一些在線疫情防護(hù)培訓(xùn)。通過(guò)這些培訓(xùn)，我的防護(hù)意識(shí)更加增強(qiáng)，我明白了這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)需要我們每個(gè)人做出努力。讓我們一起加入這場(chǎng)戰(zhàn)斗。
第二段：有規(guī)律的生活方式
在家里呆了這么久，我更加重視有規(guī)律的生活方式。每天定時(shí)的起床、鍛煉、吃飯、學(xué)習(xí)和休息，都使我更加有動(dòng)力應(yīng)對(duì)這個(gè)特殊時(shí)期。我發(fā)現(xiàn)，擁有一個(gè)規(guī)律的生活方式，不僅有助于身體健康，也能使我們的內(nèi)心更加平靜。雖然疫情帶來(lái)了很多不便，但我相信，每個(gè)人都可以挑戰(zhàn)自我，適應(yīng)這種新的生活方式。
第三段：開(kāi)展自己的工作或興趣愛(ài)好
居家期間，我發(fā)現(xiàn)可以有更多的時(shí)間開(kāi)展自己的工作或興趣愛(ài)好。比如閱讀、做運(yùn)動(dòng)、寫(xiě)作業(yè)、繪圖等等。由于沒(méi)有外界干擾，我有更多的時(shí)間思考和學(xué)習(xí)。這不僅可以使我們更加享受生活，還可以提高我們的工作效率，哪怕是在家工作。同時(shí)，在家工作也讓我們更加有時(shí)間陪伴家人。
第四段：關(guān)注家庭成員的健康
疫情期間，家中的人員和自己的安全是最重要的。我們要注意每個(gè)家庭成員的身體狀況，做好預(yù)防工作。每天幫家人測(cè)量體溫、做好個(gè)人衛(wèi)生；保持室內(nèi)通風(fēng)，減少交叉感染的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，我們也要保持良好的心態(tài)，保護(hù)內(nèi)心的平靜和積極向上的情緒，為家人提供必要的幫助與關(guān)愛(ài)。
第五段：感恩并支持社區(qū)工作
疫情是全球性危機(jī)，許多不幸的事件正在發(fā)生。我們應(yīng)該感恩身處一個(gè)相對(duì)安全的環(huán)境，并支持社區(qū)的衛(wèi)生和防疫工作，感受自己能夠?yàn)樯鐣?huì)做貢獻(xiàn)的愉悅感。多檢查一下身體狀況，少聚集，不亂扔口罩，所有的小細(xì)節(jié)都能夠提升每個(gè)人的防疫精神，攜手迎戰(zhàn)未來(lái)。
總的來(lái)說(shuō)，這場(chǎng)疫情讓我們深刻意識(shí)到了健康和安全的重要性，以及家庭間的互助、關(guān)愛(ài)。它是時(shí)候努力爭(zhēng)取一個(gè)更好的未來(lái)了，我們?nèi)匀恍枰獔?jiān)持規(guī)律的生活方式，始終關(guān)注個(gè)人的健康和家人的安全，同時(shí)關(guān)注社區(qū)和世界其他角落的疫情進(jìn)展，我們期待著與您一起，度過(guò)這個(gè)特殊時(shí)期。
疫情期間居家教育心得篇六
疫情的關(guān)系，學(xué)校這次的開(kāi)學(xué)比較的遲，于是在這段日子里，我們就在家里學(xué)習(xí)，老師同樣在家給我們上網(wǎng)課。下面是小編為大家?guī)?lái)的2020疫情期間學(xué)生上網(wǎng)課空中課堂的心得體會(huì)作文5篇，希望能幫到大家!
時(shí)間過(guò)得真快，一開(kāi)始我還擔(dān)心自己堅(jiān)持不下來(lái)的網(wǎng)課，馬上又要結(jié)束了?；乜催@一兩個(gè)月的網(wǎng)課時(shí)光，竟然也有了意想不到的快樂(lè)和收獲。
在家上網(wǎng)課是跟在學(xué)校教室里聽(tīng)老師在講臺(tái)上講課不太一樣的，最大的不一樣是在家上網(wǎng)課時(shí)，我們都是獨(dú)自一人坐在家里聽(tīng)老師講課，而在教室聽(tīng)課時(shí)是一班的同學(xué)彼此可以看見(jiàn)的坐在一起聽(tīng)老師講課。本來(lái)我還非常擔(dān)心我一個(gè)人在上網(wǎng)課的時(shí)候開(kāi)小差什么的，沒(méi)想到上網(wǎng)課也有很多方法防止學(xué)生們上課開(kāi)小差。我們上網(wǎng)課都會(huì)開(kāi)視頻，老師可以通過(guò)視頻鏡頭看見(jiàn)我們?cè)诩业臓顟B(tài)，每次誰(shuí)有一點(diǎn)點(diǎn)小動(dòng)作，我們老師就發(fā)現(xiàn)了，雖然老師不能丟粉筆頭提醒，但老師在課上也會(huì)截圖或者語(yǔ)音提醒，所以我在家上網(wǎng)課也都非常的認(rèn)真，生怕上課開(kāi)小差或者沒(méi)聽(tīng)進(jìn)去課。
在家上網(wǎng)課有一點(diǎn)是我認(rèn)為非常好的。我們每天的網(wǎng)課都是直播形式，但直播的視頻是可以回放的，誰(shuí)有什么沒(méi)聽(tīng)懂的，都可以課后自己再去回聽(tīng)，這樣就免除了總是要去找老師問(wèn)問(wèn)題的麻煩?，F(xiàn)在特殊時(shí)期，要找老師問(wèn)問(wèn)題還是非常不方便的，既要等老師有空，還要一直在線跟老師文字溝通。有了視頻回放的功能，基本上我在學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到的所有問(wèn)題都可以通過(guò)回看視頻琢磨清楚，再有什么不懂得地方，在線上問(wèn)老師或者同學(xué)也就沒(méi)有那么麻煩了。
在家上網(wǎng)課的這些天，我也意識(shí)到了科技的發(fā)展和科技的發(fā)達(dá)。我們一個(gè)班的同學(xué)打開(kāi)視頻，只要老師開(kāi)放網(wǎng)絡(luò)權(quán)限的話，我們的頭像都可以在老師的教學(xué)軟件上顯示出來(lái)。遇到老師在課上通過(guò)小游戲的方式跟我們講課，我們都可以通過(guò)視頻頭像進(jìn)行游戲，還蠻有趣的。特別是有的老師是非常年輕的老師，講課的方式也非常年輕態(tài)，有時(shí)候老師會(huì)把我們上課偶爾開(kāi)小差的同學(xué)視頻截圖做成表情包，在下了課之后發(fā)到群里讓我們引以為戒，逗得我們又開(kāi)心又不敢上課開(kāi)小差了。
因?yàn)橐咔榈挠绊?，我們?cè)诩疑狭艘粌蓚€(gè)月的網(wǎng)課。這是一次非常特殊的經(jīng)歷，雖然不希望以后再出現(xiàn)這么嚴(yán)重的疫情，但這樣在家上網(wǎng)課的機(jī)會(huì)，我還想要擁有，這樣的話，我就又可以可著老師白天講課的視頻反復(fù)學(xué)習(xí)了。
首先對(duì)各位成為主播的老師們表示衷心感謝!由于疫情來(lái)得突然，打破了各位老師們的先前安排，但是我們老師都非常及時(shí)的做出調(diào)整。停課不停學(xué)，網(wǎng)上授課。讓我們調(diào)整狀態(tài)，備戰(zhàn)中考。
無(wú)論是在現(xiàn)實(shí)中，還是如今在網(wǎng)上，各位老師們依然將我們視如己出，不放棄我們?nèi)魏我粋€(gè)人。化學(xué)侯老師的細(xì)致入微，每一份作業(yè)，每一篇試題上都會(huì)有老師期望的評(píng)語(yǔ)。同時(shí)侯老師作為班主任，檢查我們晨讀、作業(yè)情況，洞察每一個(gè)同學(xué)動(dòng)向，引領(lǐng)思想，宏觀把控;在語(yǔ)文耿老師的課上，我們甚是活潑，課后作業(yè)上也積極主動(dòng)，這都離不開(kāi)老師的監(jiān)督和督促;數(shù)學(xué)董老師不惜消耗自己的時(shí)間，也要為我們講解難題作業(yè)，甚至嗓子都啞了，實(shí)屬不易;在英語(yǔ)李老師的課上那句熟悉的“英語(yǔ)書(shū)，筆記本兒，學(xué)英語(yǔ)，快點(diǎn)兒!”又回響在耳畔，親切無(wú)比，當(dāng)然還會(huì)有連麥的驚喜;物理孔老師，從小組長(zhǎng)下手，充分管理一班的學(xué)生，不讓任何人掉隊(duì)，齊頭并進(jìn)。
政治米老師、歷史王老師、地理張老師、生物彭老師，統(tǒng)領(lǐng)四個(gè)班，掌控八方。同時(shí)管理四個(gè)班二百多人，無(wú)論是調(diào)動(dòng)學(xué)生還是在檢查作業(yè)方面都具有十分高的挑戰(zhàn)性。但是各位老師不畏艱難，華麗精彩的收尾了一周的課程。有這樣的老師，我們作為學(xué)生，一定要用我們的汗水來(lái)回報(bào)您們。我們定不會(huì)荒廢這大好時(shí)光，定會(huì)將您們對(duì)我們的期待變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。再一次感謝各位老師們辛勤的付出。我們定會(huì)加油的!
學(xué)校這次的開(kāi)學(xué)比較的遲，于是在這段日子里，我們就在家里學(xué)習(xí)，老師也是通過(guò)網(wǎng)上直播的方式來(lái)給我們講課，在上網(wǎng)課的日子里，我也是感受到不一樣的學(xué)習(xí)方式，自己也是收獲挺多的，也有一些感想。
和在教室里面不同，在上網(wǎng)課的時(shí)候，雖然我們可以看到老師，但是隔著屏幕，而且還是坐在自己的家里來(lái)看，可以在電視上，也是可以在電腦上的，我就選擇了在電視上，屏幕大一些，而且也是可以坐在沙發(fā)上，更舒服一點(diǎn)，但我也是沒(méi)有偷懶，而是認(rèn)認(rèn)真真的聽(tīng)課了，在學(xué)習(xí)之中，也是問(wèn)了老師挺多的問(wèn)題，以前我都是沒(méi)有這么積極的，除了比較的新鮮，而且也是其他的同學(xué)也是會(huì)比較的積極，我也是覺(jué)得自己不能落后了，特別是我也是感受到上網(wǎng)課不用像在教室里面，問(wèn)問(wèn)題還要舉手，那么多人，也是有些緊張，但是上網(wǎng)課的時(shí)候，只要打字就可以了，而且老師講著的時(shí)候也是可以提問(wèn)的，不用統(tǒng)一的問(wèn)，老師看到了也是可以很快的回答我們，一節(jié)課下來(lái)，自己也是感覺(jué)到學(xué)到了東西更多了一些。
除了提問(wèn)，我也是自己會(huì)更加主動(dòng)的在一些學(xué)的不是那么好的科目上，自己去看錄播，會(huì)比較主動(dòng)的來(lái)學(xué)習(xí)，以前我都是不敢相信自己居然還是會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)的，以前都是回到家里，作業(yè)都是拖了好久，父母叫了自己幾次之后我才去做的，而今我也是感受到，我對(duì)于上網(wǎng)課是挺有興趣的，學(xué)習(xí)起來(lái)也是格外的認(rèn)真，老師在屏幕里面的樣子也是和平時(shí)在課堂上是有一些區(qū)別，而且我也是可以做一些小動(dòng)作，只要是不影響聽(tīng)課就行了，反正老師是看不到，給了我自由，我反而是認(rèn)真學(xué)了，可能有些同學(xué)喜歡在教室里，但是我覺(jué)得上網(wǎng)課會(huì)比較的適合我，雖然而今回到了教室里面上課，但是我的興趣也是減少了一點(diǎn)，不過(guò)由于之前學(xué)好了，現(xiàn)在也是跟得上進(jìn)度，而且自己本來(lái)就是有興趣的，回家之后也是會(huì)好好的做好作業(yè)，還會(huì)上網(wǎng)看一些其他老師的講課視頻。
這次上網(wǎng)課給了我很大的影響，讓我更加的想要把學(xué)習(xí)學(xué)好了，特別是一些科目我也是產(chǎn)生了很大的興趣，我知道了自己想要怎么樣的方式來(lái)學(xué)習(xí)，效率更好一些，自己也是更加的主動(dòng)了，我也是特別的感慨有這次上網(wǎng)課的機(jī)會(huì)，讓我對(duì)學(xué)習(xí)更加的愿意去學(xué)了。
2020年是新的開(kāi)始，在舉國(guó)歡慶的時(shí)刻卻因?yàn)槭芤咔橛绊憻o(wú)法出門(mén)。而學(xué)生們也由于疫情的影響，只能在家自學(xué)。這樣很大幅度減少了聽(tīng)課的效率。自學(xué)無(wú)法像在課堂中一樣吸收更好的內(nèi)容，也沒(méi)有老師的指導(dǎo)。于是，針對(duì)此種狀況，網(wǎng)絡(luò)授課停課不停學(xué)這種新型方式展開(kāi)。對(duì)待此種授課方式網(wǎng)絡(luò)中褒貶不一。有些人認(rèn)為這樣學(xué)習(xí)并無(wú)效率，但大部分聲音都贊同線上教育。讓學(xué)生們即使在家都可以接受老師的授課。
第一次上網(wǎng)課的體驗(yàn)我認(rèn)為是很好的。雖然是在網(wǎng)上教學(xué)，但老師盡心盡力。比起在家自學(xué)效果顯然好很多。網(wǎng)課開(kāi)始了，還是老師熟悉的聲音，但是網(wǎng)絡(luò)好卡，老師的聲音斷斷續(xù)續(xù)的。原來(lái)熱鬧的課堂，一下了冷清了。我看看周?chē)?，沒(méi)有了同學(xué)們你爭(zhēng)我搶回答問(wèn)題，也沒(méi)有了大家一起的朗朗讀書(shū)聲看不到同學(xué)們，跟老師也不能互動(dòng)，心中不免失落，但比起先前發(fā)自學(xué)效果還是更好些。
在這個(gè)特殊的時(shí)刻。即使我們不能相見(jiàn)，但在網(wǎng)絡(luò)上的孜孜教誨，仍把我們相連。停課不停學(xué)，讓我們?yōu)榱诵闹械膲?mèng)想一點(diǎn)點(diǎn)前行。新型冠狀病毒感染的肺炎疫情，緊緊團(tuán)結(jié)在一起，同呼吸，共命運(yùn)。疫情地圖上的每一個(gè)地名、每一個(gè)數(shù)字，都牽動(dòng)我們的心緒。作為中學(xué)生的我們，此時(shí)更應(yīng)努力學(xué)習(xí)。
今天我聽(tīng)完了在網(wǎng)上上的課之后，發(fā)現(xiàn)這和我們?cè)诮淌疑险n有些不同!不同的地方是沒(méi)有教室聽(tīng)課的氛圍，教室不在旁邊，還有這老師不像我們老師一樣會(huì)在講題的時(shí)候，講個(gè)笑話逗我們笑。老師這講題的時(shí)候有些話我也聽(tīng)不懂，大概老師用的應(yīng)該是標(biāo)準(zhǔn)普通話吧。還有這老師一開(kāi)始講新課的時(shí)候，老師不給我們猜謎語(yǔ)，這樣顯得少些樂(lè)趣。
說(shuō)起英語(yǔ)老師的話，這個(gè)英語(yǔ)老師給我們講的全是英文，全程沒(méi)有說(shuō)一個(gè)中文字，這很讓我頭疼，這單元的詞我能聽(tīng)懂，但是老師講的其他的英文單詞，我有五分之四的有聽(tīng)不懂。數(shù)學(xué)老師吧，還可以，他講的這單元的題目我還能大概得聽(tīng)明白。網(wǎng)上上課和我們正式上課真是不一樣啊，老師不一樣，當(dāng)然方法就不一樣。只是和我們老師講的方法不一樣，總體來(lái)說(shuō)還能聽(tīng)得懂。網(wǎng)上這三個(gè)老師講的課跟我們學(xué)校的老師一樣，雖然方法不一樣，但是我還是挺喜歡這些老師講課的。希望大家都能接受這三位老師講的課!
疫情期間居家教育心得篇七
近年來(lái)，全球經(jīng)歷了史無(wú)前例的新冠疫情，這場(chǎng)疫情不僅給我們帶來(lái)了健康危機(jī)和經(jīng)濟(jì)危機(jī)，也對(duì)我們的法治教育提出了嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。在這場(chǎng)疫情期間，我深刻體會(huì)到了法治教育的重要性，并從中獲得了不少心得和體會(huì)。
第一段：加強(qiáng)法律意識(shí)
在疫情期間，尤其需要我們加強(qiáng)法律意識(shí)。我們應(yīng)該清楚地知道自己的法律權(quán)利和義務(wù)，遵守各項(xiàng)法規(guī)，不給社會(huì)增添麻煩和不必要的風(fēng)險(xiǎn)。在我所在的社區(qū)，疫情期間，我們居民在樓道內(nèi)亂扔垃圾的現(xiàn)象很普遍。我因?yàn)橹肋@樣的行為是違法的，便向物業(yè)進(jìn)行了投訴。通過(guò)我的努力，整個(gè)社區(qū)的環(huán)境得到了改善。
第二段：推動(dòng)公正執(zhí)法
在疫情期間，執(zhí)行者必須保持公正，不能因?yàn)橐粫r(shí)的困難或者壓力而違法。一位社區(qū)護(hù)士曾經(jīng)用不正當(dāng)?shù)姆椒ㄗ屛壹依先嗽谝咔槠陂g隔離，說(shuō)是為了保障社區(qū)居民的健康安全。我深知她這種做法是不合法的，便立刻向社區(qū)政府進(jìn)行了舉報(bào)。最終，社區(qū)政府給了我一個(gè)公平的結(jié)果，讓我對(duì)法律體系充滿信心。
第三段：提高防范意識(shí)
在疫情期間，提高防范意識(shí)也是很重要的。各個(gè)組織和機(jī)構(gòu)要做好自我防護(hù)，如不集中開(kāi)會(huì)，不聚眾吃飯等，以降低疫情傳播的風(fēng)險(xiǎn)。我所在的公司就是一個(gè)很好的例子。我們公司完全按照政府的要求開(kāi)展電視會(huì)議、網(wǎng)絡(luò)會(huì)議等，從而避免了員工之間的接觸和傳染。
第四段：加強(qiáng)互助共建
在疫情期間，團(tuán)結(jié)互助也是很重要的。我們應(yīng)該給予支持和鼓勵(lì)，幫助需要幫助的人。我所在的社區(qū)，在疫情期間，就組織了志愿者、社區(qū)工作者和醫(yī)護(hù)人員，共同為一線抗疫工作者提供力所能及的幫助，為疫情防控做出了貢獻(xiàn)。
第五段：強(qiáng)化法制教育
最后，疫情期間對(duì)法制教育的要求更高了。宣傳法律知識(shí)，讓更多的人知道如何保護(hù)自己的權(quán)益和大家的利益，是培養(yǎng)公民意識(shí)和法治精神的重要途徑。當(dāng)然，為了保護(hù)公民的基本人權(quán)，科學(xué)、規(guī)范、公正的法制建設(shè)也應(yīng)該得到強(qiáng)化。只有在法治的基礎(chǔ)上，我們的生活才能更加安定、有序。
總之，疫情是一次大考，更是一次規(guī)則的考驗(yàn)。它不僅給醫(yī)療系統(tǒng)提出了挑戰(zhàn)，也在不斷地考驗(yàn)著我們對(duì)法治的理解和遵守。因此，我們應(yīng)該進(jìn)一步加強(qiáng)法制教育，做好自我防護(hù)，提高自我素養(yǎng)，發(fā)揮法律作用，共同迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)。
疫情期間居家教育心得篇八
自2020年開(kāi)始，全球爆發(fā)的新型冠狀病毒疫情改變了我們的生活方式，包括運(yùn)動(dòng)方式。由于疫情限制了人們外出鍛煉的機(jī)會(huì)，居家訓(xùn)練成為了一種新的選擇。面對(duì)這一情況，我和許多人一樣，開(kāi)始了居家訓(xùn)練，通過(guò)自己的實(shí)踐與體驗(yàn)，我認(rèn)識(shí)到居家訓(xùn)練的重要性，并且體會(huì)到其中的樂(lè)趣與挑戰(zhàn)。
第二段：居家訓(xùn)練的優(yōu)勢(shì)- 持續(xù)性、靈活性和個(gè)性化的鍛煉方式
居家訓(xùn)練最大的優(yōu)勢(shì)之一是其持續(xù)性。不論外界狀況如何，我們都可以保證每天有一定的時(shí)間進(jìn)行鍛煉。此外，居家訓(xùn)練還非常靈活，我們可以根據(jù)自己的興趣、需求和身體狀況定制鍛煉計(jì)劃，例如健身操、瑜伽、跑步機(jī)、自重訓(xùn)練等等。這種個(gè)性化的鍛煉方式讓每個(gè)人都可以找到適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，進(jìn)而增加鍛煉的積極性和效果。
第三段：居家訓(xùn)練帶來(lái)的挑戰(zhàn)- 自律和動(dòng)力的重要性
然而，居家訓(xùn)練也存在一些挑戰(zhàn)。首先，沒(méi)有當(dāng)面的教練和同伴的監(jiān)督，很容易因?yàn)槿狈ψ月啥傅 ４送?，居家環(huán)境的不適和單調(diào)性也容易影響動(dòng)力。針對(duì)這些問(wèn)題，我通過(guò)以下方法來(lái)增加自律和動(dòng)力。首先，我設(shè)定了具體的鍛煉計(jì)劃，并且制定了自己的鍛煉目標(biāo)。其次，我將鍛煉時(shí)間與日常生活結(jié)合起來(lái)，例如在電視劇播放期間運(yùn)動(dòng)，以不影響正常的生活節(jié)奏。最后，我尋找了一些在線課程和社群，與其他人一起分享和討論訓(xùn)練心得，這不僅增加了動(dòng)力，還獲得了一些新的鍛煉靈感和建議。
第四段：居家訓(xùn)練的成果- 跨過(guò)挑戰(zhàn)與取得進(jìn)步
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的居家訓(xùn)練，我逐漸跨越了自律和動(dòng)力的挑戰(zhàn)，取得了一些進(jìn)步。我發(fā)現(xiàn)自己的體力和耐力有了提升，身體變得更加健康有活力。通過(guò)持之以恒的鍛煉，我減輕了壓力，提高了免疫力，更重要的是，我在心理上也變得更加堅(jiān)強(qiáng)和積極。無(wú)論是身體上的成果還是精神上的成長(zhǎng)，都讓我深刻體會(huì)到居家訓(xùn)練的價(jià)值和意義。
第五段：結(jié)論與展望- 居家訓(xùn)練的價(jià)值和未來(lái)的發(fā)展
綜上所述，疫情期間居家訓(xùn)練作為一種新的運(yùn)動(dòng)方式，具有持續(xù)性、靈活性和個(gè)性化的優(yōu)勢(shì)，同時(shí)也面臨著自律和動(dòng)力的挑戰(zhàn)。通過(guò)克服困難和持之以恒的努力，我取得了一些鍛煉成果，并在身體和心理上實(shí)現(xiàn)了個(gè)人的成長(zhǎng)。我相信居家訓(xùn)練在未來(lái)會(huì)越來(lái)越受歡迎，并且將逐漸成為人們?nèi)粘＝】瞪畹囊徊糠帧o(wú)論外界環(huán)境如何變化，我們都可以通過(guò)居家訓(xùn)練來(lái)維護(hù)健康和積極的心態(tài)。因此，我會(huì)將居家訓(xùn)練保持為我生活的一部分，并繼續(xù)努力取得更多的鍛煉成果。
疫情期間居家教育心得篇九
自從新型冠狀病毒出現(xiàn)以來(lái)，全球范圍內(nèi)已經(jīng)有數(shù)百萬(wàn)人感染，大量醫(yī)護(hù)人員和社會(huì)志愿者冒著生命危險(xiǎn)工作來(lái)控制疫情。隨著疫情的發(fā)展，我們也為預(yù)防和控制病毒做出了自己的貢獻(xiàn)。在居家隔離期間，我們需要更加嚴(yán)格地執(zhí)行社交距離和固定出入口，并采取一系列的防護(hù)措施來(lái)保護(hù)我們自己和他人的安全。在這篇文章中，我將分享一些我自己的疫情居家防護(hù)教育的心得和體會(huì)。
第二段：認(rèn)識(shí)疫情
在居家防疫的過(guò)程中，最重要的一點(diǎn)是要了解病毒的傳播方式和傳染原理。我們必須知道，病毒一開(kāi)始是如何傳播，它們的傳播速度和影響范圍，并了解如何避免感染。人際距離、手衛(wèi)生、面罩、消毒等措施都必不可少。我們還必須了解自己身體狀況的情況和癥狀，以便及時(shí)就醫(yī)和提供救助。
第三段：面罩防護(hù)
面罩是最基本和重要的防護(hù)設(shè)備之一。在疫情期間，人們經(jīng)常需要在公共場(chǎng)所和公共交通工具上穿戴面罩。面罩有助于防止病毒通過(guò)呼吸傳播，所以穿戴面罩是保護(hù)自己和他人的關(guān)鍵步驟之一。不要忘記保持清潔和使用一次性面罩，以避免傳染他人。
第四段：社交距離
社交距離是防疫過(guò)程中至關(guān)重要的一個(gè)方面。我們必須避免聚集和身體接觸，以減少病毒在人群中的傳播。當(dāng)我們?cè)谕饷鏁r(shí)，必須盡可能地保持最少 1 米以上的距離。在家里，我們應(yīng)該盡可能地與外界保持連結(jié)，以確保得到所需的物資和服務(wù)。
第五段：家庭防護(hù)
家庭防護(hù)是最后一個(gè)環(huán)節(jié)，在這個(gè)時(shí)候個(gè)人和家庭的健康如何，就與家庭成員自身、私人衛(wèi)生和環(huán)境生活水平之間的關(guān)系聯(lián)系在一起。要做到個(gè)人和家庭防護(hù)，我們可以注重家庭及私人的衛(wèi)生，防止各種病毒和細(xì)菌的侵入，包括出入門(mén)口排查、日常清潔衛(wèi)生、通風(fēng)換氣等，確保營(yíng)造一個(gè)清潔舒適的家居環(huán)境。
結(jié)語(yǔ)：
我們不要放松。確保在防護(hù)面罩、社交距離、日常清潔衛(wèi)生和健康飲食消費(fèi)等方面繼續(xù)注意措施。我們要互相支持，分擔(dān)并解決在危機(jī)中出現(xiàn)的問(wèn)題。如果我們積極采取措施，謹(jǐn)慎對(duì)待，我們就能夠渡過(guò)難關(guān)。
我們的行為和決策將決定我們做出貢獻(xiàn)的量和成效。對(duì)社會(huì)每一個(gè)個(gè)體來(lái)說(shuō)，為了共創(chuàng)美好生活，我們都需要在危機(jī)中積極行動(dòng)，采取實(shí)際措施來(lái)抗擊疫情。
疫情期間居家教育心得篇十
第一段：引入疫情防控背景（約200字）
新冠疫情的爆發(fā)改變了全世界的生活方式，也給教育教學(xué)帶來(lái)了前所未有的挑戰(zhàn)。在疫情防控期間，學(xué)校停課，課堂轉(zhuǎn)移到線上，教師、學(xué)生和家長(zhǎng)都面臨著新的學(xué)習(xí)和教學(xué)方式。作為一名教育工作者，我從這段獨(dú)特的經(jīng)歷中獲得了一些寶貴的心得體會(huì)。
第二段：線上教學(xué)的優(yōu)缺點(diǎn)（約250字）
疫情爆發(fā)后，線上教學(xué)迅速興起，成為教育的新常態(tài)。盡管線上教學(xué)有其不可替代的優(yōu)點(diǎn)，例如靈活性、便利性和資源共享等，但也存在一些困擾。首先，線上教學(xué)無(wú)法完全替代傳統(tǒng)課堂的互動(dòng)和面對(duì)面交流，學(xué)生的參與度和專注力可能會(huì)受到影響。其次，線上教學(xué)技術(shù)的使用程度存在差異，不同地區(qū)、學(xué)校和學(xué)生的設(shè)備和網(wǎng)絡(luò)條件不一樣，可能會(huì)導(dǎo)致教育資源不均衡。另外，線上教學(xué)還要求學(xué)生具備一定的自律能力和時(shí)間管理能力，這對(duì)于一些年齡較小、學(xué)習(xí)能力較弱的學(xué)生來(lái)說(shuō)可能會(huì)成為挑戰(zhàn)。
第三段：家長(zhǎng)在教育中的作用（約250字）
在疫情防控期間，家長(zhǎng)的角色變得更加重要。隨著學(xué)校停課，家庭成為了孩子們主要的學(xué)習(xí)場(chǎng)所。家長(zhǎng)需要扮演起監(jiān)督孩子學(xué)習(xí)的責(zé)任，同時(shí)也要提供情感支持和鼓勵(lì)。這要求家長(zhǎng)具備一定的教育素養(yǎng)和技巧，幫助孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和自律能力。同時(shí)，家長(zhǎng)還應(yīng)與學(xué)校保持良好的溝通，了解孩子的學(xué)習(xí)情況，協(xié)助解決教學(xué)中的困難。在疫情防控期間，我深刻認(rèn)識(shí)到家庭教育在孩子成長(zhǎng)中的不可或缺的作用。
第四段：教育的創(chuàng)新與反思（約300字）
疫情防控迫使我們不得不尋找新的教育方式和方法。創(chuàng)新教育成為了當(dāng)務(wù)之急，像教育技術(shù)的應(yīng)用和線上教學(xué)平臺(tái)的建設(shè)成為了熱門(mén)話題。疫情的沖擊使得我們反思傳統(tǒng)的教育模式是否仍然適用，是否需要更加關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和創(chuàng)造力的培養(yǎng)，以及如何將線上教學(xué)和線下教學(xué)相結(jié)合，打造更加有溫度和活力的教育環(huán)境等等。這段時(shí)間也提醒著我們，教育的目標(biāo)不僅僅是傳授知識(shí)，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的全面發(fā)展和社會(huì)責(zé)任感。
第五段：師生的心理健康與教育合作（約200字）
疫情期間，師生的心理健康也備受關(guān)注。長(zhǎng)時(shí)間的居家隔離和學(xué)習(xí)壓力可能對(duì)師生的心理產(chǎn)生負(fù)面影響。因此，教育部門(mén)和學(xué)校應(yīng)組織專業(yè)人員開(kāi)展心理健康教育，提供相關(guān)咨詢和支持。同時(shí)，師生之間的教育合作也顯得尤為重要。老師應(yīng)關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和心理需求，鼓勵(lì)學(xué)生相互學(xué)習(xí)、交流和合作，營(yíng)造一個(gè)積極健康的學(xué)習(xí)氛圍。
總結(jié)：這段特殊的時(shí)間使我深刻認(rèn)識(shí)到教育的重要性和挑戰(zhàn)，也讓我體會(huì)到創(chuàng)新和合作的力量。在疫情防控期間，我們通過(guò)線上教學(xué)、家長(zhǎng)的參與、教育的創(chuàng)新和師生的合作，共同克服了困難，取得了一定的成果。然而，我們也要持續(xù)反思和改進(jìn)，以期提供更好的教育，滿足學(xué)生的發(fā)展需求。
疫情期間居家教育心得篇十一
原本只有一周的居家學(xué)習(xí)，隨著疫情的發(fā)展，漸漸拖了好幾個(gè)月。在為期較長(zhǎng)的居家學(xué)習(xí)中，我有一些小小的想法想和大家分享一下。也希望看看別人的心的感悟，從中學(xué)到點(diǎn)什么。首先，我覺(jué)得居家學(xué)習(xí)雖然比在學(xué)校放松一些，但大多課都是復(fù)習(xí)上學(xué)期學(xué)習(xí)的內(nèi)容，所以比較輕松一些。對(duì)于那些新知識(shí)，由于放假時(shí)沒(méi)想到出這種情況，所以有些書(shū)沒(méi)有拿回來(lái)，沒(méi)有教材。不能提前做好預(yù)習(xí)。電子教材沒(méi)有書(shū)看著舒服，而且傷眼睛。但過(guò)于輕松反而激不起我的學(xué)習(xí)興趣，總覺(jué)得可以拖一拖再完成作業(yè)。
然而，軟件的統(tǒng)計(jì)能力比人要好得多，所以，在收作業(yè)這方面，到是更方便。其次，網(wǎng)課給人感覺(jué)很新鮮，同時(shí)它對(duì)設(shè)備有一定的要求，上課時(shí)常出現(xiàn)網(wǎng)卡的情況。有時(shí)還需要專門(mén)用一節(jié)課或幾節(jié)課的時(shí)間來(lái)調(diào)試，浪費(fèi)了很多時(shí)間。但時(shí)網(wǎng)課的學(xué)習(xí)效率還是不錯(cuò)的，只是沒(méi)有像在學(xué)校那樣有感覺(jué)，沒(méi)有正真上課時(shí)的那種緊張感。網(wǎng)課有一個(gè)很大的缺點(diǎn)，在那邊上課的老師是不知道學(xué)生在這邊到底在干什么。不過(guò)大多數(shù)人應(yīng)該還是在好好聽(tīng)課的，或者一時(shí)沒(méi)趕上，但好在有回放，沒(méi)聽(tīng)懂或沒(méi)聽(tīng)到的可以再聽(tīng)一遍，這是在學(xué)校做不到的。最后，居家學(xué)習(xí)主要還是看自己的自覺(jué)性，能不能完成學(xué)習(xí)任務(wù)。但家里終歸是家里，沒(méi)有學(xué)校那種學(xué)習(xí)的氛圍，總感覺(jué)提不起勁來(lái)。
家中畢竟沒(méi)有上下課的鈴聲，不會(huì)像正真上學(xué)那樣坐在座位上。學(xué)習(xí)效率也沒(méi)有在學(xué)校高，作業(yè)做起來(lái)也很慢。在同時(shí)我們也得到了鍛煉，可以提高自己的自覺(jué)，學(xué)習(xí)是自己的事，誰(shuí)也幫不了我們，自己的自學(xué)能力也得到了一定的提升，學(xué)習(xí)的時(shí)候感覺(jué)好像更輕松了?？偠灾?，我還是希望疫情能早點(diǎn)結(jié)束，我們能早日正常上學(xué)，畢竟我還是很支持在學(xué)校上課的。
原本我有一個(gè)快樂(lè)而充實(shí)的寒假，可是病毒的出現(xiàn)打破了我原本應(yīng)有的寒假。
中國(guó)人愛(ài)吃野味是出了名的，而這次的新型冠狀病毒也就是從上面開(kāi)始的。它一般在野味上如蝙蝠、果子貍等野生動(dòng)物上。病毒的傳播也是快得讓人大吃一驚，就這么短短的一段時(shí)間就有兩萬(wàn)余人確診。不僅如此，它的傳播途徑也是非常廣泛!不僅可以從日常中與人交往中傳播，而且可以在接觸的地方傳播。如此，更能看出新型冠狀病毒威力之大!但是，就是有這樣的一群人他們以身誤國(guó)，逆向而行!
有人說(shuō)過(guò)：中國(guó)總是被他們最勇敢的人保護(hù)得很好。而在疫情面前，我們會(huì)看到正直，堅(jiān)強(qiáng)，無(wú)畏，忠誠(chéng)和充滿愛(ài)的人。前幾天在電視上看到了一則新聞講的是一位就讀icu護(hù)理的女大學(xué)生，瞞著父母去參加了這場(chǎng)疫戰(zhàn)。她說(shuō)，父親在二十二年來(lái)第一次在她面前流淚，只為了她能平安的回來(lái)。記者在問(wèn)要不要在電視前給父母報(bào)個(gè)平安的時(shí)候，她回答說(shuō)，哭了的話護(hù)目鏡會(huì)模糊，等會(huì)做不了事。就這樣的短短幾個(gè)字讓多少人落淚。
疫情期間居家鍛煉心得體會(huì)健康是人們愉快生活、工作和學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，體育運(yùn)動(dòng)是獲得健康身體和強(qiáng)壯體魄的有效手段。疫情防控期間，堅(jiān)持居家體育鍛煉對(duì)于健康的益處有很多。
一、堅(jiān)持居家體育鍛煉能防治疾病。大量研究表明，積極參加體育鍛煉能提高人體免疫力，是預(yù)防疾病的良好手段，也是輔助治療某些疾病的積極措施。體育鍛煉可使人肌肉結(jié)實(shí)有力，呼吸循環(huán)功能改善，肺組織彈性良好，能不斷促進(jìn)體內(nèi)物質(zhì)能量代謝，因此疾病就不易發(fā)生。一些患有慢性疾病的人，在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)合理的體育鍛煉，能對(duì)疾病的康復(fù)有一定的輔助作用，有助于患者重新獲得健康。
二、堅(jiān)持居家體育鍛煉能促進(jìn)心理健康。人們可能都有過(guò)這樣的感覺(jué)：進(jìn)行輕松的體育鍛煉后，會(huì)感到心情愉快。人們對(duì)運(yùn)動(dòng)的專注，以及運(yùn)動(dòng)的趣味性、競(jìng)技性，有助于人們?nèi)粘＞駢毫Φ霓D(zhuǎn)移。尤其是經(jīng)常體育鍛煉的人，他們血中的腦啡分泌量會(huì)增加，可使人精神愉悅。另外，經(jīng)常體育鍛煉能使自身的身體外型獲得改善，有助于自我形象的提高，以及自尊的建立。
三、堅(jiān)持居家體育鍛煉能增強(qiáng)肌肉和骨骼的機(jī)能。體育運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液流向肌肉，為肌肉提供氧氣及能源物質(zhì)。肌肉和骨骼會(huì)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)刺激產(chǎn)生適應(yīng)，增強(qiáng)了肌肉和骨骼的強(qiáng)度、密度、硬度、彈性、韌性。體育鍛煉能使肌肉和骨骼變得粗壯、堅(jiān)固，就可以承受更多的負(fù)荷，延緩肌肉萎縮和骨骼的衰老過(guò)程，預(yù)防骨質(zhì)疏松、骨折。
四、堅(jiān)持居家體育鍛煉能增強(qiáng)心臟機(jī)能。研究表明，經(jīng)常體育鍛煉的人，他們的心率一般會(huì)比不經(jīng)常體育鍛煉的人的心率少。另外，體育鍛煉能增加心搏出量，從而導(dǎo)致心輸出量的增加，也能改善心肌的工作效率。這表明體育鍛煉增強(qiáng)了他們的心臟機(jī)能，能以較少的心跳數(shù)擠出更多的血液循流到全身，并且能使人在激烈的運(yùn)功或任何其他形式的身體活動(dòng)后，能很快恢復(fù)疲勞。
五、堅(jiān)持居家體育鍛煉能改善血壓狀況。經(jīng)常體育鍛煉的人，他們的血壓會(huì)比一般不從事體育鍛煉的人低。這是因?yàn)?，體育鍛煉可增強(qiáng)血管壁的彈性，能改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)血液循環(huán)系統(tǒng)中各器官的機(jī)能，鍛煉了血管的收縮和舒張功能，加強(qiáng)了血管壁細(xì)胞的氧供應(yīng)，減緩動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)程，減弱了小動(dòng)脈血管的緊張度，使安靜時(shí)的血壓下降。
六、堅(jiān)持居家體育鍛煉能健腦。經(jīng)常參加體育鍛煉，可以提高大腦皮層神經(jīng)的興奮性、均衡性和靈活性，改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)的整體機(jī)能，延緩大腦的衰老，防止動(dòng)脈硬化。這是因?yàn)?，肢體運(yùn)動(dòng)的過(guò)程也是一種健腦的過(guò)程，體育運(yùn)動(dòng)促進(jìn)了血液循環(huán)和呼吸運(yùn)動(dòng)，腦細(xì)胞可以得到更多的氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，使代謝加速，腦的活動(dòng)越來(lái)越靈敏。體育運(yùn)動(dòng)是在大腦的指揮下進(jìn)行的機(jī)體活動(dòng)，同時(shí)大腦又接受來(lái)自肌肉、關(guān)節(jié)的神經(jīng)末梢感受器對(duì)刺激的反應(yīng)信號(hào)的輸入，這樣，運(yùn)動(dòng)就增加了大腦皮層的興奮和抑制過(guò)程。
七、堅(jiān)持居家體育鍛煉能減肥。肥胖是由于能量攝入超過(guò)人體的消耗，體內(nèi)脂肪過(guò)度積聚，造成人體中脂肪儲(chǔ)存過(guò)剩，并對(duì)健康造成嚴(yán)重危害的一種超體重狀態(tài)。體育鍛煉能提高基礎(chǔ)代謝率，消耗能量，燃燒脂肪，可以起到減肥效果。大量研究表明，有氧運(yùn)動(dòng)結(jié)合力量練習(xí)是最有效的減肥方法之一。
八、堅(jiān)持居家體育鍛煉能消除疲勞。適當(dāng)?shù)男菹⑹窍诘闹匾侄?，休息的方式有靜力性休息和活動(dòng)性休息兩種方式。體育鍛煉就是很好的活動(dòng)性休息方式，適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)是消除疲勞的有效方法。這是因?yàn)椋环N活動(dòng)所產(chǎn)生的興奮可抑制前一種活動(dòng)所產(chǎn)生的興奮，使前者引起的興奮細(xì)胞得到休息，能夠改善精神狀態(tài)。當(dāng)然，居家體育鍛煉，應(yīng)保證鍛煉的安全，避免出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)事故。鍛煉前須做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，使全身活動(dòng)開(kāi)，再開(kāi)始運(yùn)動(dòng)。老年人和有身體疾病的人，在鍛煉時(shí)應(yīng)合理控制運(yùn)動(dòng)量，不應(yīng)做劇烈運(yùn)動(dòng)，出現(xiàn)有極度疲勞感、喝醉酒、受到強(qiáng)烈的精神刺激、感冒、腹瀉等其它身體不適的狀況的時(shí)候，應(yīng)中止運(yùn)動(dòng)或者限于輕微的運(yùn)動(dòng)為好。鍛煉中要全身心投入，尤其是青少年在體育鍛煉過(guò)程中不能相互嬉戲，有時(shí)稍不注意，就可能出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷。
特殊時(shí)期特殊的鍛煉，在自家樓上陽(yáng)光房?jī)?nèi)和兒子一起鍛煉。
正月初四下午是第一次鍛煉，沒(méi)有安排固定鍛煉項(xiàng)目，就是核心力量訓(xùn)練和各種拉伸，臨近結(jié)束時(shí)我和兒子做了200個(gè)原地高抬腿，感覺(jué)很有效果，于是決定初五開(kāi)始用原地高抬腿鍛煉，初五開(kāi)始制定每天上午10:00和下午6:00開(kāi)始鍛煉，每次堅(jiān)持20分鐘。
初五上午原地高抬腿200個(gè)為一組，做完后拉伸、持啞鈴擺臂、單杠懸垂、核心力量訓(xùn)練，再進(jìn)行第二組200個(gè)，結(jié)束和重復(fù)第一組完成后的動(dòng)作，堅(jiān)持五組，1000個(gè)高抬腿?！窘裉焱瓿珊蠹∪鉀](méi)有大的反應(yīng)】。下午和上午完全一樣，鍛煉結(jié)束后大腿肌肉有些酸痛尤其是小腿肚子酸痛無(wú)力!
初六一天兩練，沿用初五的運(yùn)動(dòng)量，但今天的腿真的很酸痛啊，我們還是堅(jiān)持到底完成預(yù)定練習(xí)次數(shù)!
初七點(diǎn)訓(xùn)練好了很多，我們的一次200個(gè)高抬腿也在第三、第四組中變成了300個(gè)和400個(gè)，我們都覺(jué)得腿部肌肉不再那么酸痛了，力量也好想增長(zhǎng)了，(今天的鍛煉相對(duì)較輕松自如)這就是堅(jiān)持鍛煉的效果吧!
初八上午的鍛煉我們都很輕松于是每次高抬腿變成了400個(gè)，一共做四組，每組間還是懸垂、拉伸和核心力量訓(xùn)練。今天的鍛煉輕松愉快了很多，已經(jīng)收到了鍛煉的效果了，我們會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持，直到一一開(kāi)學(xué)。
長(zhǎng)時(shí)間呆在家里，如果缺乏適度合理的身體活動(dòng)，軀體長(zhǎng)期處于安靜狀態(tài)，基礎(chǔ)代謝率低，對(duì)身體健康是很不利的。而且長(zhǎng)期居住在封閉的家中，容易產(chǎn)生煩悶、焦慮、煩躁等不良情緒，對(duì)心理健康也非常不利。減少外出不能減少運(yùn)動(dòng)，大學(xué)生要利用家中空間和實(shí)際情況，選擇適合自身的健身項(xiàng)目和方法，提高健康水平，養(yǎng)成積極科學(xué)的生活方式。
居家進(jìn)行體育活動(dòng)的方法非常多，手機(jī)的應(yīng)用市場(chǎng)上和網(wǎng)絡(luò)上有大量的健身app可以下載播放，很多都是教練示范領(lǐng)做的視頻，主要是利用自身體重編制的組合動(dòng)作，大多為有氧練習(xí)，非常適合居家鍛煉，大約2平方米以上的空間即可以跟隨教練的動(dòng)作、伴隨音樂(lè)進(jìn)行鍛煉，這種練習(xí)簡(jiǎn)單易行、效果良好。動(dòng)作難度、運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度自己調(diào)控，以運(yùn)動(dòng)后即時(shí)測(cè)量每分鐘脈率在120-150次為宜(可以測(cè)20秒的脈率，乘以3，即是每分鐘脈率)。
即使沒(méi)有app，每個(gè)大學(xué)生已經(jīng)在大中小學(xué)上了十幾年的體育課，學(xué)習(xí)了很多運(yùn)動(dòng)動(dòng)作，也能自己創(chuàng)編一套適合自己的簡(jiǎn)易健身操，例如原地小步跑、原地高抬腿跑、開(kāi)合跳、俯臥撐、仰臥起坐、蹲起、身體拉伸等等..把這些動(dòng)作編成組，重復(fù)2-3組，每次練習(xí)時(shí)間大約20-30分鐘，隔天進(jìn)行一次，甚或每天完成一次。剛開(kāi)始練習(xí)可能腰酸腿疼，但是堅(jiān)持下去，就會(huì)感覺(jué)到鍛煉過(guò)后的舒爽、愉悅。
長(zhǎng)久的、持續(xù)的、規(guī)律性的體育鍛煉才能提高體質(zhì)、提升健康水平。在此次肺炎疫情突發(fā)之際，突擊性的、臨時(shí)抱佛腳式體育鍛煉，期望立馬就提高身體免疫力是沒(méi)有即時(shí)效用的，不可能產(chǎn)生特異性免疫力，但是身體健康、體魄強(qiáng)健，身體的一般免疫力必然提高。不是宅家有時(shí)間或者有運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地器械才能進(jìn)行體育鍛煉，關(guān)鍵在于體育鍛煉的意識(shí)是否已經(jīng)存在于腦中，是否養(yǎng)成了健身的習(xí)慣，幾天不鍛煉就少點(diǎn)什么，想辦法也要進(jìn)行練習(xí)。
這次疫情對(duì)公眾的影響是巨大的，都在擔(dān)心染病，但是對(duì)思想的沖擊可能更大，很多人在思索生活方式變化、文化觀念的變更、社會(huì)管理的改革，怎樣以積極的、現(xiàn)代的生活投入到正常的和變化的世界。
今天是我正式上網(wǎng)課的第二天，看到網(wǎng)絡(luò)上對(duì)于網(wǎng)課的討論褒貶不一。
一說(shuō)是浪費(fèi)時(shí)間精力、效果不明顯，老師和學(xué)生都不太適應(yīng)網(wǎng)上平臺(tái)等等。作為一名學(xué)生，我對(duì)上網(wǎng)課并不抱排斥態(tài)度。
由于疫情的影響，我們都不得不待在家里進(jìn)行自學(xué)，那么教育部為應(yīng)對(duì)這個(gè)問(wèn)題，較為迅速地提出了解決的方案，一定程度下滿足了人們的需求，我覺(jué)得這是非常值得提倡的。畢竟面對(duì)問(wèn)題我們也只能多盡人事，把傷害降低。
至于孩子在家里學(xué)習(xí)沒(méi)有在學(xué)校里有狀態(tài)，態(tài)度消極諸如此類，這是自身的問(wèn)題，不能把它加在網(wǎng)課上。僅僅因?yàn)闊o(wú)法適應(yīng)這種學(xué)習(xí)方法而抨擊，不太合理。
我相信很多學(xué)生可能都遇到過(guò)不適應(yīng)老師的講課風(fēng)格的問(wèn)題。
像我，我經(jīng)常碰到某個(gè)老師講話帶有一點(diǎn)口音、聲音低沉抑或是聲音較輕(對(duì)我而言)，每每遇到這樣的情況我也很崩潰，努力去辨認(rèn)他們的口型……我會(huì)回家抱怨：“天哪，這個(gè)老師也太溫柔了吧!整堂課我聽(tīng)得好累!”
但是一般來(lái)說(shuō)，只有學(xué)生去適應(yīng)老師，老師不可能適應(yīng)每一個(gè)同學(xué)。所幸我聽(tīng)這個(gè)老師一節(jié)課、兩節(jié)課、三節(jié)課……慢慢就適應(yīng)了。
網(wǎng)課這個(gè)平臺(tái)，“水土不服”的不光是學(xué)生、還有講課的老師啊。
她們平時(shí)上課都在講臺(tái)前，有些老師對(duì)電腦操作不熟練。有一次，我在聽(tīng)課過(guò)程中一切進(jìn)行得都是那么自然，突然老師鼠標(biāo)一點(diǎn)、ppt不翼而飛，這個(gè)屏幕界面一片空白，老師的眼神在一剎那變得有些驚恐。很快她調(diào)整狀態(tài)，假裝什么都沒(méi)有發(fā)生的樣子繼續(xù)講課。
有學(xué)生抱怨這個(gè)假期過(guò)得不快樂(lè)，害，知足吧。老師在家里要備課、做ppt、思考開(kāi)學(xué)后的講課安排、最后還要被抱怨，太南了。詳情可見(jiàn)釘釘里也有一些老師毫不留情地給了“一星好評(píng)”。(想想老師跟我們一起受著折磨，有沒(méi)有快樂(lè)一點(diǎn)呢?)
由于新型冠狀病毒這個(gè)“不速之客”的出現(xiàn)，2020年的春節(jié)成為一個(gè)不同尋常的時(shí)期。到目前為止疫情還在持續(xù)，人們的生命健康承受著巨大威脅，生產(chǎn)生活的正常節(jié)奏受到了嚴(yán)重的影響，抗擊疫情成為一場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)役。在這個(gè)非常特殊的時(shí)期，隔離、居家、口罩、食品、防護(hù)等詞匯基本可以串聯(lián)起人們?cè)谝咔橄碌纳顮顟B(tài)。對(duì)于多數(shù)普通人來(lái)說(shuō)，突如其來(lái)的疫情給我們“創(chuàng)造”了一個(gè)冷靜思考和應(yīng)變演習(xí)的機(jī)會(huì)，如何調(diào)控自己的生活成為無(wú)法回避的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。
病毒雖然猖獗，但疫情不能阻止我們對(duì)美好生活的追求。在出門(mén)戴口罩、盡量不出門(mén)的居家防護(hù)模式下，為堅(jiān)決打贏疫情防控戰(zhàn)，我們更要過(guò)積極的生活。不但要保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣和樂(lè)觀的心態(tài)，保證合理的營(yíng)養(yǎng)膳食和規(guī)律的充足睡眠，還要進(jìn)行科學(xué)鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康。通過(guò)前期的病例和醫(yī)療專家的科普信息可以看出，免疫力弱者更容易感染病毒或?qū)е聬夯?，好的體質(zhì)才能更好地增強(qiáng)免疫力。實(shí)際上，在居家生活中，科學(xué)健身不但能夠增強(qiáng)自身免疫能力，也是豐富日常生活的重要途徑和實(shí)施疫情防護(hù)的積極行動(dòng)。疫情發(fā)生以來(lái)，體育部門(mén)、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目協(xié)會(huì)、大中小學(xué)和健身達(dá)人也在根據(jù)疫情期間的活動(dòng)條件和健身需求迅速做出響應(yīng)，他們推薦的類型繁多的居家體育鍛煉方式成為近期微信朋友圈刷屏的熱點(diǎn)信息，起到了有力的宣傳和動(dòng)員作用。
加強(qiáng)體育鍛煉本來(lái)是一個(gè)老生常談的話題，但是因?yàn)閲?yán)峻的疫情和居家的條件，這一次的打開(kāi)方式卻不同于平時(shí)。關(guān)于鍛煉的建議，有兩個(gè)方面需要特別強(qiáng)調(diào)，第一個(gè)是關(guān)于改變，第二個(gè)是關(guān)于注意。改變的是每個(gè)人在平常時(shí)期的體育態(tài)度和方式。我們不妨根據(jù)自己的條件做出主動(dòng)設(shè)計(jì)和改變，平時(shí)沒(méi)有鍛煉意愿的和有意愿但只是停留在計(jì)劃狀態(tài)的人可以嘗試將健身付諸行動(dòng)，比如，先從帶有趣味的游戲活動(dòng)開(kāi)始，哪怕只是單純?yōu)榱嗽黾颖匾倪\(yùn)動(dòng)量。對(duì)于那些已經(jīng)習(xí)慣于在室外或?qū)ｉT(mén)場(chǎng)地上運(yùn)動(dòng)的人，也可以試著利用現(xiàn)有的家居條件進(jìn)行鍛煉，無(wú)論是發(fā)展體能、鍛煉技巧，還是以徒手或者利用簡(jiǎn)易改造的設(shè)備鍛煉練習(xí)，不拘泥于某種形式，只需鍛煉的手段服務(wù)于活動(dòng)的目的。
居家鍛煉需要注意的是科學(xué)性問(wèn)題。參加體育活動(dòng)是要將鍛煉轉(zhuǎn)化為好的效果，而不是相反。所以在居家鍛煉時(shí)，活動(dòng)方式一定根據(jù)自己的體質(zhì)狀態(tài)和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，要保持適度的運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度，既不走形式，也不過(guò)度運(yùn)動(dòng)。同時(shí)也不要省略必要的準(zhǔn)備活動(dòng)與放松活動(dòng)。當(dāng)然，室內(nèi)活動(dòng)時(shí)保持清新的空氣也是不容忽視的問(wèn)題。
雖然，新冠肺炎疫情這樣的重大公共衛(wèi)生事件不會(huì)長(zhǎng)期持續(xù)，但時(shí)刻做好應(yīng)對(duì)的準(zhǔn)備應(yīng)該是生活的必要組成部分。在疫情期間的居家鍛煉不一定要刻意追求立竿見(jiàn)影的效應(yīng)，如果能夠以此為契機(jī)而開(kāi)啟或堅(jiān)定了今后體育鍛煉的習(xí)慣，提高了在不同條件都能鍛煉的能力和靈活性，那也算是一件不錯(cuò)的事情。疫情既是對(duì)國(guó)家的考驗(yàn)，對(duì)個(gè)人同樣也是一種考驗(yàn)，一定要努力將不利的條件轉(zhuǎn)化為積極的行動(dòng)和有利的結(jié)果，這樣既不錯(cuò)過(guò)疫情期間難得的家居時(shí)光，又能以良好的狀態(tài)迎接馬上到來(lái)的萬(wàn)物復(fù)蘇和春暖花開(kāi)。
疫情期間居家教育心得篇十二
_年寒假到現(xiàn)在，由于疫情，學(xué)校只好開(kāi)設(shè)了網(wǎng)課。
雖然網(wǎng)課可以讓我們?cè)诩疑蠈W(xué)，不用冒著風(fēng)險(xiǎn)跑到學(xué)校去，但我還是比較喜歡在學(xué)校上課。
上網(wǎng)課總是難免發(fā)生紕漏。比如：上次老師在討論區(qū)開(kāi)啟了全體禁言，然而自己卻沒(méi)有打開(kāi)幻燈片，我們什么也看不見(jiàn)，也不能打字提醒老師，但他全然不知，還在一直講啊講。再比如又有一次，老師講著講著，突然黑屏了，但他并沒(méi)有理會(huì)同學(xué)們?cè)谟懻搮^(qū)的發(fā)言，而是繼續(xù)講。直到最后，越來(lái)越多的同學(xué)說(shuō)黑屏了，他才終于發(fā)覺(jué)。但時(shí)間已到，我們不得不下課。這節(jié)課我們什么也沒(méi)學(xué)到。
在學(xué)校的體育、微機(jī)課不得不停止了，上網(wǎng)課也沒(méi)有了同學(xué)們的對(duì)面討論，使得課堂變得枯燥無(wú)味，遠(yuǎn)沒(méi)有在校上課有趣。而且，因?yàn)樯暇W(wǎng)課，很多同學(xué)被迫戴上了眼鏡。這也是一些壞處。
上網(wǎng)課，老師們非常辛苦，可我們學(xué)生也不容易啊。雖然網(wǎng)課讓我們不停學(xué)，但我真希望快點(diǎn)正式開(kāi)學(xué)呀!太想念我的學(xué)校和我的老師同學(xué)們了。
疫情期間居家教育心得篇十三
首段：引言（200字）
二段：在線教學(xué)的挑戰(zhàn)（300字）
在線教學(xué)是可行的，但實(shí)際上需要采用不同的教學(xué)方法和措施。這種新的教學(xué)方法和措施給學(xué)生提出了更高的標(biāo)準(zhǔn)，因?yàn)槲覀冃枰鶕?jù)學(xué)生的情況進(jìn)行個(gè)性化教育。同時(shí)，教育者需要確保在線教育的簡(jiǎn)單易懂、規(guī)范、有效、有趣。換句話說(shuō)，我們需要采用新的工具，如攝像頭、投影儀、音頻設(shè)備等來(lái)幫助教師或?qū)W生輕松地插入音樂(lè)學(xué)習(xí)的內(nèi)容。此外，對(duì)于男女志向不同的學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們應(yīng)該被認(rèn)為是平等的，因?yàn)槲覀冊(cè)噲D去培養(yǎng)他們學(xué)習(xí)優(yōu)秀的音樂(lè)家將有助于提高他們的信心和自尊心。
三段：疏漏和改進(jìn)（300字）
很多的音樂(lè)學(xué)習(xí)成果都只是取決于實(shí)施了良好的教育機(jī)制和預(yù)算。教育者需要明確學(xué)生的實(shí)際水平，然后為他們提供各種音樂(lè)教育資源，以至于他們能夠選擇最適合他們的教育機(jī)制。但在實(shí)際操作中，我們發(fā)現(xiàn)在線音樂(lè)教育也存在一些困難和瑕疵，比如教育者難以完全掌握學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，一些城市甚至無(wú)法保證學(xué)生能夠順利進(jìn)行在線學(xué)習(xí)，等等。因此，我們需要通過(guò)給學(xué)生提供更好的在線音樂(lè)教育資源來(lái)提高在線教育的效果，以及更好地掌握學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和質(zhì)量。
四段：激勵(lì)學(xué)習(xí)的音樂(lè)資源（300字）
在新的學(xué)習(xí)模式下，我們需要為學(xué)生提供多種音樂(lè)資源和教材，以幫助他們學(xué)習(xí)音樂(lè)。這不僅包括音樂(lè)理論的知識(shí)，還包括教材和指導(dǎo)，以及視頻等，以使他們的學(xué)習(xí)更加有效和有趣。很多人覺(jué)得學(xué)習(xí)音樂(lè)的方式是單一的，但實(shí)際上，我們可以在學(xué)習(xí)過(guò)程中加入更多的元素，因?yàn)橐魳?lè)是一個(gè)非常廣泛的概念，它可以涵蓋很多要素，如樂(lè)譜、節(jié)奏、音高、調(diào)性、旋律、和弦、聲音等。通過(guò)這些音樂(lè)資源和教材的提供，我們可以使學(xué)生在音樂(lè)領(lǐng)域獲得更多的準(zhǔn)備和保護(hù)。
五段：總結(jié)（200字）
總而言之，在這個(gè)新冠疫情的時(shí)代，我們需要用新的方法和措施去實(shí)現(xiàn)音樂(lè)的學(xué)習(xí)與教育。我們需要意識(shí)到，疫情對(duì)音樂(lè)教育帶來(lái)的挑戰(zhàn)是如此的巨大，因此我們需要做出改進(jìn)和調(diào)整，以確保在線學(xué)習(xí)的成功。通過(guò)這個(gè)過(guò)程，我們不僅可以學(xué)習(xí)音樂(lè)的知識(shí)和技能，還可以學(xué)習(xí)如何應(yīng)對(duì)在未來(lái)可能的疫情下，更好地保護(hù)和維護(hù)音樂(lè)教育。
疫情期間居家教育心得篇十四
隨著新冠疫情在全球范圍內(nèi)的爆發(fā)，各國(guó)政府和人民都不得不應(yīng)對(duì)這場(chǎng)空前大瘟疫的挑戰(zhàn)。中國(guó)政府和人民第一時(shí)間采取了有效的措施控制和阻止了病毒的傳播。在這場(chǎng)疫情中，我們深刻認(rèn)識(shí)到了法治對(duì)于國(guó)家和人民的重要性。在這里，我想分享一些疫情期間的法治教育心得體會(huì)。
第一段：加強(qiáng)法制意識(shí)，共同遏制疫情
疫情面前，我們深刻認(rèn)識(shí)到了法制與自我防護(hù)、社會(huì)防疫的重要性。在疫情爆發(fā)初期，國(guó)家相關(guān)部門(mén)和地方政府及時(shí)發(fā)布了一系列防控措施，要求人民積極配合，全面落實(shí)個(gè)人防護(hù)、社交距離等措施。這些防控措施的相關(guān)法律法規(guī)和政策文件的發(fā)布和宣傳，讓人們更加認(rèn)識(shí)到自覺(jué)遵守法律法規(guī)的必要性，做到守法防疫，提高了人們的法制意識(shí)。在這個(gè)防護(hù)意識(shí)下，全國(guó)減少了人員流動(dòng)，阻止了病毒的擴(kuò)散和傳播，有效遏制了疫情的蔓延。
第二段：不斷完善法律法規(guī)，保障人民權(quán)益
疫情期間，黨和國(guó)家高度重視公民的生命安全和身體健康，制定一系列法律法規(guī)和政策文件，保障公民的基本權(quán)利，引導(dǎo)各相關(guān)部門(mén)依法依規(guī)開(kāi)展防疫工作。在這種情況下，政府部門(mén)和公民個(gè)人都遵循法律法規(guī)，積極配合疫情防控措施，以最大程度地保障人民的生命安全和身體健康。在疫情期間，我們認(rèn)識(shí)到法律法規(guī)對(duì)于保障公眾健康和基本權(quán)利的重要性，也認(rèn)識(shí)到需要不斷完善法律法規(guī)，更好地發(fā)揮法律的作用。
第三段：公示信息透明，做到公開(kāi)信息公開(kāi)政策
在疫情期間，媒體和各種通信平臺(tái)為防控疫情發(fā)揮了至關(guān)重要的作用。政府每天都會(huì)通過(guò)各種公告、新聞發(fā)布會(huì)，發(fā)布疫情的最新消息和防控政策。疫情期間，社交平臺(tái)上同時(shí)涌現(xiàn)了各種有關(guān)信息的分享，這讓公眾更加了解疫情最新動(dòng)態(tài)。政府和文化界人士也通過(guò)各種方式和途徑，向人民普及了防護(hù)知識(shí)和法律知識(shí)。這些信息公開(kāi)和透明，讓公民對(duì)于疫情信息的獲取更方便、更及時(shí)，也讓公民更加了解了公共衛(wèi)生緊急事件的發(fā)展動(dòng)態(tài)和防控的政策，提高了公民的法律素養(yǎng)。
第四段：不斷推進(jìn)數(shù)字化戰(zhàn)略，互聯(lián)網(wǎng)法治建設(shè)不斷深化
在疫情期間，人們逐漸增多地從線下走向線上，越來(lái)越多人通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)等在線平臺(tái)處理信息和手續(xù)。而這種方式的出現(xiàn)和普及，需要各部門(mén)加強(qiáng)對(duì)于互聯(lián)網(wǎng)法治建設(shè)和維護(hù)的意識(shí)。在疫情期間，審判機(jī)關(guān)采用互聯(lián)網(wǎng)庭審的方式，充分發(fā)揮了數(shù)字技術(shù)在司法實(shí)踐中的作用。各地公安部門(mén)也通過(guò)網(wǎng)絡(luò)調(diào)查和社交媒體來(lái)審查、勸返和懲治違反疫情防制法規(guī)的行為。這些行動(dòng)必然推動(dòng)著互聯(lián)網(wǎng)法治建設(shè)不斷深化，讓更多人了解和遵守法律法規(guī)。
第五段：總結(jié)
疫情期間，全國(guó)各級(jí)政府和公眾在法治意識(shí)方面表現(xiàn)得更加成熟和穩(wěn)健。當(dāng)社會(huì)與國(guó)家在互聯(lián)網(wǎng)等在線平臺(tái)上相遇，同時(shí)也增加了互聯(lián)網(wǎng)法治建設(shè)的風(fēng)險(xiǎn)和挑戰(zhàn)。但是，我們也看到了疫情期間的培育，更加加強(qiáng)了對(duì)法律法規(guī)的尊重和遵守的意識(shí)。這場(chǎng)健康危機(jī)讓我們認(rèn)識(shí)到了法律的重要性，更加深刻地感受到了法制教育在防控疫情中的作用，也加強(qiáng)了我們的法律意識(shí)和法治精神。
疫情期間居家教育心得篇十五
一年多以來(lái)，全球范圍內(nèi)的疫情已經(jīng)改變了我們的生活方式。生活在疫情期間，我們面臨著來(lái)自各個(gè)方面的挑戰(zhàn)和壓力。從普通民眾到醫(yī)療工作者，每個(gè)人都感受到了疫情對(duì)生活的影響。然而在這些困難的歲月里，居家練習(xí)成為了很多人減壓和保持健康的方式之一。在這篇文章中，我將會(huì)介紹一些在疫情期間居家練習(xí)中我個(gè)人得到的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
首先，讓自己的身體得到鍛煉。在居家期間，讓自己的身體得到鍛煉可以幫助我們保持身體健康和增強(qiáng)免疫力。這些鍛煉方式可以包括跳繩、舉鈴和慢跑等。我經(jīng)常做瑜伽，這不僅幫助恢復(fù)身體的柔軟性和平衡，同時(shí)它對(duì)于緩解心理壓力也有極大的幫助。
第二，學(xué)習(xí)新技能。疫情期間居家練習(xí)不僅可以幫助我們保持身體健康，還可以幫助我們學(xué)習(xí)新技能。這些技能可以是創(chuàng)意的手工藝，或者是制作美食。烘培、料理等等在疫情期間變得非常流行。學(xué)習(xí)新的技能可以讓我們?cè)诩抑械玫礁嗟臉?lè)趣，提升我們的生活質(zhì)量。
第三，與家人一起度過(guò)時(shí)間。在疫情期間，家庭關(guān)系變得更加重要。我們有時(shí)間陪伴家人、與他們交流，進(jìn)一步加深對(duì)親人的情感聯(lián)系。在居家期間，與親人一起打游戲、做飯、看電影是很好的主渠道，同時(shí)也能夠幫助我們減輕心理壓力。
第四，閱讀書(shū)籍。閱讀是在家中度過(guò)一個(gè)良好時(shí)光的最佳方式之一。在疫情期間，閱讀的數(shù)量和質(zhì)量都非常重要。閱讀可以讓我們的大腦得到了鍛煉和放松，還可以大大促進(jìn)我們的整個(gè)人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)的拓展。
最后，維持積極樂(lè)觀的心態(tài)。在這個(gè)前所未有的時(shí)期，保持一種積極樂(lè)觀的心態(tài)非常重要，同時(shí)也是很難做到的一件事。經(jīng)常瀏覽正面的新聞，為我們的生活帶來(lái)一些快樂(lè)和微笑。這種心態(tài)能夠幫助我們更好地克服困難。
決定在疫情期間居家練習(xí)是一個(gè)非常積極的選擇，不僅能夠保持身體健康和提高免疫力，還可以幫助我們提升生活質(zhì)量和促進(jìn)人際關(guān)系的拓展。通過(guò)嘗試這些不同的方法，我們可以成功地度過(guò)這個(gè)普遍感到不振的時(shí)期。
疫情期間居家教育心得篇十六
最近，雖然我們無(wú)法前往學(xué)校上課，但各地教育部門(mén)為了不讓疫情耽誤我們的學(xué)習(xí)，發(fā)出“停課不停學(xué)”的號(hào)召。雖然返校的時(shí)間被推遲了，但學(xué)習(xí)的橋早已經(jīng)搭起來(lái)了。在學(xué)校老師們緊張又有序的安排下，所有同學(xué)們都通過(guò)網(wǎng)絡(luò)在家學(xué)習(xí)。班主任老師每天都在班級(jí)群里提醒家長(zhǎng)和同學(xué)們按時(shí)學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)。
開(kāi)學(xué)第一天我沒(méi)有按時(shí)起床，后來(lái)還是媽媽把我喊起來(lái)，我急急忙忙補(bǔ)上了那天的課程和早讀，于是我暗下決心不能再睡懶覺(jué)，第二天一定要按時(shí)起床。
從那一天開(kāi)始，我就每天早晨比規(guī)定的時(shí)間早起一小時(shí)進(jìn)行晨讀，接著鍛煉身體，然后在線上有序地進(jìn)行各科學(xué)習(xí)，一天四節(jié)課，上午、下午各兩節(jié)課，一節(jié)課二十分鐘，每一節(jié)課都有不同的老師進(jìn)行教學(xué)，讓我不去學(xué)校也能收獲不少新知識(shí)。
除了我們所學(xué)的課程以外，教育部門(mén)還非常有心地為我們開(kāi)設(shè)了道德法治課、心理健康課、綜合課，讓我們習(xí)得了不一樣的知識(shí)，了解了疫情現(xiàn)狀和如何防范疫情，從中學(xué)到了不少新知識(shí)，受益匪淺!
經(jīng)過(guò)最近的網(wǎng)上學(xué)習(xí)，我在家也養(yǎng)成了很好的作息規(guī)律，讓我明白學(xué)習(xí)不一定是要在學(xué)校，也不一定要老師在你身邊。
自主學(xué)習(xí)之余，我還幫父母做力所能及的事，如：拖拖地、洗洗碗、整理自己的房間。當(dāng)然了，每天按時(shí)收看《新聞聯(lián)播》及時(shí)關(guān)注疫情的發(fā)展，預(yù)習(xí)新課做好筆記，這已經(jīng)成為我每天的必修課。
在這個(gè)特殊時(shí)期，除了對(duì)我們的白衣天使說(shuō)感謝的話，在這里還要真誠(chéng)地道一聲：老師們，你們辛苦了!為了不耽誤我們的學(xué)習(xí)，你們還要緊張地備課，提前安排好各項(xiàng)工作。今后我一定要努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，將來(lái)做社會(huì)有用的人!
疫情期間居家教育心得篇十七
為深入學(xué)習(xí)貫徹習(xí)近平總書(shū)記關(guān)于新冠肺炎疫情防控的重要講話精神，引導(dǎo)廣大學(xué)生增強(qiáng)“四個(gè)意識(shí)”、堅(jiān)定“四個(gè)自信”、做到“兩個(gè)維護(hù)”，將高校思想政治理論課教學(xué)優(yōu)勢(shì)轉(zhuǎn)化為支持防疫斗爭(zhēng)的強(qiáng)大力量，3月9日下午，安徽科技學(xué)院馬克思主義學(xué)院積極組織全體教師和全校學(xué)生觀看了由教育部社科司與人民網(wǎng)聯(lián)合舉辦的“全國(guó)大學(xué)生同上一堂疫情防控思政大課”活動(dòng)。
本次“思政大課”特別邀請(qǐng)教育部高校思想政治理論課教學(xué)指導(dǎo)委員會(huì)專家：清華大學(xué)馬克思主義學(xué)院艾四林教授、中國(guó)人民大學(xué)馬克思主義學(xué)院秦宣教授、北京師范大學(xué)馬克思主義學(xué)院王炳林教授、中央財(cái)經(jīng)大學(xué)馬克思主義學(xué)院馮秀軍教授，結(jié)合“馬克思主義基本原理概論”“毛澤東思想和中國(guó)特色社會(huì)主義理論體系概論”“中國(guó)近現(xiàn)代史綱要”“思想道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ)”四門(mén)必修課教學(xué)內(nèi)容，深入解讀以習(xí)近平同志為核心的黨中央關(guān)于疫情防控的決策部署，分析中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)和中國(guó)特色社會(huì)主義制度的顯著優(yōu)勢(shì)，用豐富、鮮活、具有理論說(shuō)服力和實(shí)踐感染力的防疫案例和素材，講述抗疫一線的感人故事。這既有理論學(xué)習(xí)的深度、廣度，又具備疫情防控現(xiàn)實(shí)的溫度和效度的新時(shí)代思政課教學(xué)新嘗試，在思想政治理論課教師和廣大學(xué)生中引發(fā)熱烈反響。
艾四林教授從疫情發(fā)生后確保人民群眾生命安全、倡導(dǎo)文明綠色環(huán)保生活方式、構(gòu)建戰(zhàn)“疫”命運(yùn)共同體三個(gè)方面深入講解馬克思主義中國(guó)化在疫情防控中的運(yùn)用及成效。
秦宣教授以“疫情大考告訴我們什么”為題告知我們實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的宏偉目標(biāo)必須要像疫情防控阻擊戰(zhàn)一樣進(jìn)行偉大斗爭(zhēng);告訴我們中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)和中國(guó)特色社會(huì)主義制度的顯著優(yōu)勢(shì);告訴我們要居安思危，增強(qiáng)憂患意識(shí)，把防范化解重大風(fēng)險(xiǎn)工作做好。
王炳林教授以“總結(jié)歷史經(jīng)驗(yàn)，增強(qiáng)必勝信心”為題，重點(diǎn)從中國(guó)歷經(jīng)歷的磨難及當(dāng)前防疫斗爭(zhēng)、中國(guó)必將從磨難中奮起的啟示進(jìn)行深入分析，向大學(xué)生傳遞要及時(shí)總結(jié)歷史經(jīng)驗(yàn)，切實(shí)增強(qiáng)疫情防控必勝信心。
馮秀軍教授以“戰(zhàn)‘疫’里的最美青春-談中國(guó)青年的責(zé)任和擔(dān)當(dāng)”為主題動(dòng)情講解，重點(diǎn)從責(zé)任擔(dān)當(dāng)于青年的青春“蝶變”、當(dāng)代青年責(zé)任擔(dān)當(dāng)?shù)乃狞c(diǎn)建議中深情贊美防控一線的青年抗疫壯舉，循循啟迪莘莘學(xué)子勇?lián)?zé)任，愛(ài)國(guó)奉獻(xiàn)。
疫情期間居家教育心得篇十八
隨著疫情的爆發(fā)，全球范圍內(nèi)多數(shù)人被迫呆在家中。居家隔離對(duì)我們的日常生活帶來(lái)了巨大的變化，也對(duì)我們的身體健康提出了新的挑戰(zhàn)。然而，逆境中也蘊(yùn)藏著機(jī)遇。居家訓(xùn)練成為了我們保持身體健康的利器，它不僅為我們提供了良好的鍛煉平臺(tái)，更為我們帶來(lái)了許多寶貴的心得體會(huì)。
首先，居家訓(xùn)練讓我充分認(rèn)識(shí)到了身體健康的重要性。疫情使我意識(shí)到，身體健康是我們最寶貴的財(cái)富，沒(méi)有健康的身體，其它一切都顯得不重要。疫情期間，我們面臨著較少的機(jī)會(huì)出門(mén)，這讓我更加關(guān)注自己的身體狀況，意識(shí)到一個(gè)好的健康狀況有多么重要。居家訓(xùn)練不僅讓我鍛煉了身體，更讓我保持了良好的精神狀態(tài)，增強(qiáng)了免疫力。通過(guò)鍛煉，我感受到了健康帶來(lái)的愉悅感，更明白了健康與幸福的密切關(guān)系。
其次，居家訓(xùn)練培養(yǎng)了我堅(jiān)持不懈的意志力。居家隔離讓許多人變得懶散，缺乏動(dòng)力。但居家訓(xùn)練需要堅(jiān)持與毅力，這讓我意識(shí)到任何事情的成功都需要長(zhǎng)時(shí)間的積累與耐心。在開(kāi)始居家訓(xùn)練的第一天，我感到非常困難和無(wú)力，但是我選擇堅(jiān)持下去。從一開(kāi)始每天只能堅(jiān)持十分鐘的運(yùn)動(dòng)，到后來(lái)的一個(gè)小時(shí)，我改變了自己的認(rèn)知，明白了通過(guò)持續(xù)努力和堅(jiān)持，可以克服困難，取得成功。這段經(jīng)歷讓我明白，只要肯付出，任何人都能讓自己在困境中成長(zhǎng)。
第三，居家訓(xùn)練拓寬了我的運(yùn)動(dòng)視野。在居家期間，我嘗試了各種不同的運(yùn)動(dòng)方式，如瑜伽、跳繩和舉重等。平時(shí)因?yàn)槊β刀鵁o(wú)暇關(guān)注的運(yùn)動(dòng)方式，現(xiàn)在成為了我日常生活的一部分。這讓我更加了解了各種運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的好處，并找到了最適合自己的運(yùn)動(dòng)方式。鍛煉不再是簡(jiǎn)單的快走或健身房的器械訓(xùn)練，而是一個(gè)更豐富多彩的領(lǐng)域。我體驗(yàn)到了不同訓(xùn)練方式所帶來(lái)的獨(dú)特效果，增加了對(duì)身體的了解，找到了適合自己的運(yùn)動(dòng)方式。
第四，居家訓(xùn)練加強(qiáng)了我的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。雖然疫情使我們無(wú)法與他人直接接觸，但居家訓(xùn)練可以通過(guò)在線平臺(tái)與他人互動(dòng)。我加入了一個(gè)線上課程小組，與其他運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者一起學(xué)習(xí)和分享經(jīng)驗(yàn)。我們相互鼓勵(lì)，在彼此的支持下堅(jiān)持鍛煉，這讓我感受到了團(tuán)隊(duì)合作的力量。我們可以通過(guò)互相監(jiān)督和激勵(lì)，一起克服挑戰(zhàn)和困難，共同進(jìn)步。這段經(jīng)歷讓我明白，在團(tuán)隊(duì)中，我們能夠更好地發(fā)揮自己的潛力，同時(shí)也更容易達(dá)到自己的目標(biāo)。
最后，居家訓(xùn)練使我意識(shí)到，我們可以在任何環(huán)境下保持積極的心態(tài)。無(wú)論在家里還是在外面，我們都能找到鍛煉的機(jī)會(huì)，保持積極的心態(tài)。在居家訓(xùn)練期間，我嘗試了許多新的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，也鍛煉了自己的自律能力。這讓我明白，我們可以利用自身的資源和時(shí)間，在任何條件下都能保持積極的生活態(tài)度，達(dá)到自己的目標(biāo)。
總的來(lái)說(shuō)，疫情期間的居家訓(xùn)練給我?guī)?lái)了許多寶貴的心得體會(huì)。它教會(huì)了我重視身體健康，養(yǎng)成堅(jiān)持不懈的意志力，拓寬了我的運(yùn)動(dòng)視野，加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)，并讓我明白積極的心態(tài)是我們?cè)谌魏苇h(huán)境中都能保持的。疫情使我們面臨許多挑戰(zhàn)，但它也為我們提供了新的機(jī)遇，只要我們用心去把握，我們一定能從逆境中成長(zhǎng)。居家訓(xùn)練是一次寶貴的機(jī)會(huì)，讓我們強(qiáng)大身體與心靈，迎接挑戰(zhàn)。