寫心得體會能夠激發(fā)我們對自己的認(rèn)識和認(rèn)知，進一步激發(fā)個人的潛能和能力。最后，在寫作過程中，要不斷追求進步和完善，通過修改和潤色使得心得體會更加精煉和具有說服力。下面是一些經(jīng)典的心得體會范文，希望可以給大家提供一些寫作的參考和借鑒。
青春期講座心得體會女篇一
在開始的時候，老師十分的搞笑而帶有一些諷刺的語氣為我們講了一個故事，故事的內(nèi)容我不記得了，但是內(nèi)容大概也有一些那么得貼近主題吧，有些同學(xué)認(rèn)為這一個話題有一些的多余，我不認(rèn)為這個話題十分的多余，也可以說是老師正在帶領(lǐng)我們步入這個話題當(dāng)中吧！
接著我們來討論一下“愛情”的含義吧！說到“愛情”， 我們首先想到的是戀愛吧！其實不然，愛情是男女彼此的承諾，以及對對方的義務(wù)以及責(zé)任，我們的這個年齡段說愛情可能有一點偏，我們來談一下戀愛吧!
首先我們來對于戀愛分解一下吧！從好處以及壞處兩個基點出發(fā)
但是，耍朋友又有什么壞處？這樣的話，就是直接的點明了戀愛有什么的壞處了，第一，耍朋友如果過密了，容易產(chǎn)生愛的火花，這樣來的話，你的前途可謂是真正的荒廢了，只有當(dāng)農(nóng)民了。第二，耍朋友沒有過密的話，也有可能影響其學(xué)習(xí)，因為你上課的時候，你也想著與她一起，還有什么的心思在學(xué)習(xí)上。第三，耍朋友的大多數(shù)都是出于好奇心理，所以這樣的戀愛都不會出于半個月，長的呢？半年，但終究是會分的，這樣，你們有可能相互的排擠，你們可能相互的`看不順眼的，推一下蝴蝶效應(yīng)，你們互相的恨，你們的朋友也可能相互的看不順眼，你們的父母也可能相互的看不順眼，甚至相互的大打出手的，因為他們的兒女因為對方而學(xué)習(xí)下降，這樣導(dǎo)致，你們的世代都會為敵的！雖然沒有這樣的嚴(yán)重，但是起碼心里也不好受。是吧！
心理老師說“天下何處無芳草，何必現(xiàn)在急著找”這句話可謂真正的應(yīng)該讓我們這些青春期的少男少女們記住的，我認(rèn)為了“現(xiàn)在受著這樣的煎熬，以后再加倍的解壓”豈不是更好呢?。。?BR> 如果真的喜歡一個人的話，這樣也有招，《愛情公寓》里的張偉說“暗戀是最不花錢的生意”愛就是不要去打擾他{她}，別輕動這一份純潔的愛情，這樣，讓他{她}那種男{女}神般的形象進入你的腦海深處，這時候表達太早了。把情感藏在記憶的深處，愛不是單純的男女之間的卿卿我我，愛是一種責(zé)任﹑給予﹑尊重以及動力的來源，當(dāng)你無法來駕馭，就不需要十分強迫這份愛，強來的愛是苦澀的，真正的愛是經(jīng)得起等待的。
中，不行的話，可以選擇放棄。
忘記一個人，（1）態(tài)度一定要堅決（2）方法:1.找對方的的缺點來淡忘對方，這樣，比如，她(他)有狐臭之類，我就是這樣做的。2.不要總是去想著how to forget,這樣你又對她(他)的模樣又記了一遍，反而功倍事半，將事情看簡單一點，順其自然。3.從愛慕轉(zhuǎn)化為欣賞（不能占有，自己也要前行），完全可以把男的當(dāng)做女的，把女的當(dāng)做男的。（3）你也盡量不要讓別人有這樣的痛苦，所以盡量不要讓別人有非分之想，1.眼神不要隨便的放電，對方就不至于電暈。2.言行不要太親近了，以免不必要的麻煩。3.盡量減少身體的接觸，也不代表那種應(yīng)該有接觸，比如：握手… 4.盡量以集體的形式交往，不要總想著二人世界 如果發(fā)現(xiàn)別人喜歡你的話，你就要讓別人感受到你的心意，不要讓別人痛苦，你要婉言的拒絕對方（1）從你出發(fā)，為你自己的魅力感到高興。（2）不予理睬對方或明確的拒絕，讓對方看到你的決心。（3）如果別人死纏難打不放的話，你可以尋求幫助。
一、正視心理問題，塑造學(xué)生健全人格
健全人格是學(xué)生走向社會必需的一種素質(zhì)，而健全人格的塑造必須遵循學(xué)生生理及心理發(fā)展的規(guī)律。高中學(xué)生正處于“自我意識”和“獨立意識”的覺醒和發(fā)展時期，他們在長大過程中，還有許多不成熟的地方，必須依靠教師的指點和幫助。我們應(yīng)變“外塑”為“內(nèi)化”，掌握學(xué)生的興趣和愛好，豐富學(xué)生的生活，使學(xué)生對學(xué)習(xí)、前途充滿信心。從現(xiàn)代意識、自我認(rèn)知、基本的道德規(guī)范和行為準(zhǔn)則等方面人手，教會學(xué)生學(xué)會自我評價、自我調(diào)節(jié)、自我控制，從而形成自身較為穩(wěn)定的人格特點，以期達到人格塑造不斷完善的目的。
二、對青春期的學(xué)生進行心理指導(dǎo)，教給學(xué)生心理調(diào)適的方法。
進入青春期的高中學(xué)生，隨著生理發(fā)育成熟，不可避免地會產(chǎn)生對異性的好奇和對愛情的探求。他們生活經(jīng)驗不足，感情易沖動，自制力缺乏，極易陷入早戀的泥潭。為引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識早戀的危害性，順利渡過青春期，需要對學(xué)生進行心理指導(dǎo)。閑談是對學(xué)生進行心理情緒的有效方法之一。教師若能巧妙地把握時機，以有關(guān)青春期、性心理方面的知識為引導(dǎo)，層層分析，就會深入學(xué)生心靈，使學(xué)生從中得到啟迪。此外，還有“追星現(xiàn)象”比如“超級女生”、“追求高消費”比如穿戴名牌衣服等敏感而又十分重要的問題，教師如果能運用相關(guān)的心理學(xué)知識進行教育引導(dǎo)，其說服力遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過空洞的說教。
我校將青春期教育列人了學(xué)生思想品德教育范圍，定期對學(xué)生進行青春期教育，其中包括現(xiàn)代的青年觀，青春期生理、心理知識，觀看青春期知識錄像帶，設(shè)計、發(fā)放、分析調(diào)查問卷等。我們以樹立什么樣的人生觀為主題，利用多種形似組織學(xué)生座談討論，指導(dǎo)他們劃清純潔的友誼、真摯的愛情和早戀的界限，認(rèn)清科學(xué)的人生觀，樹立遠(yuǎn)大理想和崇高的志向，教育學(xué)生珍惜青春期大好時光，專心學(xué)習(xí)，讓學(xué)生認(rèn)識自我，做到自愛、自尊、自重、自強，具有一定的自我控制能力。
三、架設(shè)心靈傾訴的立交橋，開展心理咨詢
個別談話、個別教育的時機，針對學(xué)生的實際情況，運用心理咨詢技術(shù)，對部分有心理問題、心理障礙的學(xué)生進行心理咨詢誘導(dǎo)，從而加強學(xué)生的個別教育。如對性格內(nèi)向不善交往的學(xué)生可結(jié)合有關(guān)社會心理學(xué)知識、進行社會交往和社會適應(yīng)的教育;對那些所謂“屢教不改”的學(xué)生則指導(dǎo)其進行意志品質(zhì)的鍛煉;對學(xué)習(xí)成績差的學(xué)生，既要進行學(xué)習(xí)目的性的教育，又要教給他們科學(xué)的觀察、記憶、思維的方法，使他們改進學(xué)習(xí)方法，求得較大進步;對由于心理健康問題所造成的學(xué)生在情緒、性格和人際關(guān)系上的缺陷等，都應(yīng)想辦法幫助他們排除，以免造成不必要的危害和后果。在進行個別教育、心理咨詢時，要語氣溫和、態(tài)度誠懇，要選擇適當(dāng)?shù)膱鏊M行交談。這樣，會更有利地幫助學(xué)生更好地適應(yīng)社會和認(rèn)識自己，完善自己，促使學(xué)生自我精神保健的自覺和自我精神支持系統(tǒng)的完善。
四、建立新生入學(xué)健康檔案及心理檔案
在新生人校后，學(xué)校每年對學(xué)生進行體檢，對每一位學(xué)生建立健康卡片，以便了解和掌握學(xué)生身體發(fā)育狀況。體育課定期對學(xué)生進行健康測試，學(xué)校制定出了課間操達標(biāo)評分標(biāo)準(zhǔn)，設(shè)計了課間操質(zhì)量一覽表，從快、靜、齊三方面對各班課間操的質(zhì)量進行考核，由此，提高了課間操的質(zhì)量，也使正處于青春期生長發(fā)育的學(xué)生得到了鍛煉，更利于身體健康。
教師可以運用觀察、實驗、量表測量等方法了解和掌握每一個學(xué)生的心理發(fā)展特點和水平，建立起每個學(xué)生的心理檔案。如：可以通過心理學(xué)量表測量出學(xué)生的智力發(fā)展水平、性格特征、氣質(zhì)類型等心理特性;也可通過觀察、實驗等方法了解學(xué)生的心理過程、情感意志、自我意識、社會交往能力等方面的心理發(fā)展?fàn)顩r;還可以通過學(xué)生的言論舉止、筆記文章、行為表現(xiàn)等了解學(xué)生的典型心理。然后教師可采用卡片的形式建立心理檔案，以便日后的管理和教育、教學(xué)活動。
通過上述工作的開展，使我們更加了解學(xué)生的心理、生理狀態(tài)。能夠既照顧學(xué)生共同的年齡特征，又兼顧每個學(xué)生的個性特點，對其心理變化、發(fā)展過程作系統(tǒng)的動態(tài)的觀察，真正做到因材施教、有的放矢，對癥下藥。
《心理健康教育》學(xué)習(xí)心得體會
學(xué)了心理健康教育專題，我懂得了心理健康教育要面向全體學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動，現(xiàn)今社會不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會適應(yīng)能力。經(jīng)過這次心理健康教育的學(xué)習(xí),我的收獲很大。不僅學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認(rèn)識到了心理健康的重要性。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得：
一、教師自己必須是心理健康的人
通過一線的教學(xué)經(jīng)歷，深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當(dāng)“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。
二、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo)
教師的天職就是教書育人，對待問題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé)，遇到問題學(xué)生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級氛圍中，加強對學(xué)生心理的團體輔導(dǎo)，通過主題班會的形式，充分發(fā)揮班隊活動課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對特殊學(xué)生的特點，有側(cè)重地選擇團體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認(rèn)識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動機，并在活動中得到領(lǐng)悟。通過一系列的團體輔導(dǎo)活動，不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識，也拉近了同學(xué)間、師生間的距離，融洽了師生關(guān)系。
在考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時，也要對暴露出來的個別學(xué)生的個別心理問題進行疏導(dǎo)幫助。在對學(xué)生的個別輔導(dǎo)中，我一方面通過心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個別咨詢輔導(dǎo)，另一方面也進行了個別談心與輔導(dǎo)。通過學(xué)校開通的心理咨詢箱，打通教師和學(xué)生的心理通道，及時了解學(xué)生的真實思想，幫助學(xué)生解決心理困惑。
以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會可能膚淺，切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理，正視我們自己的問題，看到自己的優(yōu)勢，找到自己的不足，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人，希望我們都能保持開闊的心境，良好的心態(tài)!
青春期講座心得體會女篇二
青春期是每個人人生中的一個重要階段，也是情感愛情開始萌芽的時期。為了幫助年輕人樹立正確的戀愛觀念，學(xué)校邀請了一位專家進行了一場關(guān)于青春期戀愛觀的講座。在這場講座中，我深受啟發(fā)，對青春期戀愛有了更深入的了解。
首先，講座強調(diào)了建立健康戀愛觀的重要性。青春期是個性格發(fā)展、身心發(fā)育的關(guān)鍵時期。戀愛對于一個人的成長和發(fā)展具有重要影響。因此，我們應(yīng)該樹立正確的戀愛觀念，明確戀愛的目的。愛情不僅僅是情感上的依賴和滿足，更應(yīng)該是一段互相尊重、支持和成長的關(guān)系。戀愛不是為了滿足自己的欲望，而是為了彼此的快樂和共同成長。這樣的戀愛觀不僅有助于在青春期建立健康的關(guān)系，也為未來成熟的戀愛關(guān)系打下了堅實基礎(chǔ)。
其次，講座提到了“自我價值不應(yīng)與戀愛關(guān)系掛鉤”的觀點。青春期的年輕人往往容易用戀愛來體現(xiàn)自己的價值和存在感。但是，我們應(yīng)該明確一點，個人的價值并不取決于是否戀愛或擁有戀愛伴侶。我們每個人都是獨立而有價值的個體，應(yīng)該通過自我發(fā)展和追求自己的夢想來展現(xiàn)自己的價值。當(dāng)我們把自己的價值寄托在他人身上時，容易出現(xiàn)情感依賴和自卑的問題。因此，在青春期的戀愛中，我們應(yīng)該更注重培養(yǎng)自己的獨立性和自信心，不要過度依賴對方，而是要與對方共同成長。
此外，講座還提醒我們要警惕愛情的誤區(qū)。青春期的戀愛往往充滿激情和沖動，我們?nèi)菀滓驗橐粫r的喜歡而忽視了對方的性格、興趣愛好等重要因素。因此，我們要保持冷靜和理性，不要盲目陷入愛情的漩渦。講座中提到的一點讓我印象深刻：“雖然愛情是盲目的，但是婚姻卻是理性的”。這句話告訴我們，在選擇戀愛對象時，我們應(yīng)該用理性的眼光來看待對方，綜合考慮各個方面的因素，以避免因為一時的沖動而痛苦和后悔。
最后，講座強調(diào)了交流和理解在戀愛中的重要性。青春期的年輕人有很多情感和煩惱，而交流是解決問題和建立親密關(guān)系的關(guān)鍵。為了保持健康的戀愛關(guān)系，我們要學(xué)會傾聽和表達，理解對方的需求和感受，共同解決問題。而且，我們要學(xué)會與對方溝通，不要把問題積壓在心里，而是主動尋求解決辦法。只有通過良好的交流和理解，才能在青春期的戀愛中建立穩(wěn)固和幸福的關(guān)系。
通過這次關(guān)于青春期戀愛觀的講座，我不僅對青春期的愛情有了更深入的認(rèn)識，也明白了青春期戀愛的重要性和挑戰(zhàn)。正確認(rèn)識青春期戀愛的本質(zhì)和價值，樹立正確的戀愛觀念，避免情感依賴和盲目陷入愛情的誤區(qū)，注重交流和理解，這些都是建立健康戀愛關(guān)系的關(guān)鍵。只有在青春期的戀愛中保持冷靜、理性和成熟，我們才能真正體驗到成長與幸福的愛情。
青春期講座心得體會女篇三
青春期是一個人成長過程中最特殊的時期之一，也是人們開始經(jīng)歷愛情的時期。為了幫助青少年正確看待和處理自己的感情問題，我參加了一場關(guān)于青春期戀愛觀的講座。在這個講座中，我收獲了很多關(guān)于愛情的新認(rèn)識和思考方式，讓我對青春期戀愛有了更加成熟和理性的觀點。
首先，這場講座給我?guī)淼淖钌羁痰恼J(rèn)識就是青春期戀愛是一段特殊的階段，需要特殊的對待。講座中提到，青春期戀愛是一種探索和嘗試，是人性發(fā)展中自然而然的一部分。青少年在戀愛中或許會經(jīng)歷許多癡迷和沖動，但這是在成長過程中不可避免的一部分。因此，父母和老師應(yīng)該以開放的心態(tài)去理解和引導(dǎo)，而不是因為過于擔(dān)心或干涉而使青少年產(chǎn)生抵觸。
其次，講座中提到了愛情教育的重要性。在整個青春期中，我們需要學(xué)會正確看待和處理自己的感情問題。而這一切都需要建立在正確的認(rèn)知基礎(chǔ)上。這場講座給我講解了什么是愛情，什么是戀愛，以及什么是健康和成熟的愛情觀。只有通過良好的愛情教育，我們才能有能力去選擇能給予我們幸福和成長的伴侶，而不是盲目跟從感情的腳步。
另外，講座中也給我們介紹了建立健康戀愛關(guān)系的重要原則。青春期的戀愛往往充滿了幻想和浪漫，但我們不能被這些蒙蔽了雙眼。講座中提到了重視自己的感受和需要，學(xué)會與伴侶進行有效的溝通，以及保持個人獨立等等。這些原則讓我認(rèn)識到，在戀愛中，我們不能忽視自己的內(nèi)心需求，同時也不能對伴侶過分依賴，要學(xué)會保持自己的獨立性和自主性。
此外，講座也教會了我如何正確處理感情問題。青春期的戀愛常常是非常復(fù)雜和多變的，我們經(jīng)常會面對友情和愛情之間的抉擇，以及處理拒絕和被拒絕的情況。講座中提到，我們需要樹立正確的價值觀，明確自己的底線和原則，在選擇中堅持自己真實的想法和感受。同時，我們也要學(xué)會處理好戀愛中的沖突和分歧，尋找妥協(xié)和解決的方法。這些都是在實踐中需要不斷去探索和學(xué)習(xí)的。
最后，這場講座給我留下的最大感受是，青春期戀愛是一種成長的過程。在這個過程中，我們會經(jīng)歷很多的磨礪和挫折，而這些都是鍛煉我們成熟和理性的機會。講座提醒我們要保持平衡和理智，不要過于追求愛情所帶來的快樂和滿足感，而是要通過戀愛來認(rèn)識自己，學(xué)會如何與他人相處，以及如何為自己的未來打下堅實的基礎(chǔ)。
綜上所述，參加這場關(guān)于青春期戀愛觀的講座是一次非常有收獲的經(jīng)歷。通過這場講座，我對青春期戀愛有了更深入的理解，也明白了如何正確看待和處理青春期的感情問題。這將幫助我在未來的戀愛中更理性和成熟地選擇和行動，同時也能更好地與他人建立健康和成熟的關(guān)系。希望這樣的講座能夠普及，讓更多的青少年能夠得到正確的引導(dǎo)和幫助。
青春期講座心得體會女篇四
青春期是每個人成長過程中的一個重要階段，對于孩子和家長來說都是一個新的挑戰(zhàn)。為了更好地引導(dǎo)孩子度過青春期，學(xué)校組織了一場關(guān)于青春期的講座。在參加講座的過程中，我學(xué)到了很多有關(guān)青春期的知識，并對如何與孩子溝通和支持他們有了更深刻的理解。以下是我對這次講座的心得體會。
首先，講座讓我了解到青春期是一個身心發(fā)展迅速的時期。在這個階段，孩子的身體會發(fā)生很多變化，比如身高的增長、性征的發(fā)育等。同時，他們的思維和情感也在不斷地變化。這些變化使得孩子們?nèi)菀壮霈F(xiàn)情緒波動、自我意識增強等問題。對于家長來說，要理解和接受這些變化，并給予孩子足夠的支持和理解。
其次，講座強調(diào)了溝通的重要性。在青春期，孩子們往往不愿意與父母交流，這給親子關(guān)系帶來了一定的困擾。講座中，講師告訴我們要善于傾聽孩子的心聲，了解他們的需求和困擾，并且給予他們足夠的尊重和關(guān)注。此外，我們還學(xué)到了一些有效的溝通技巧，比如避免批評和指責(zé)，用積極的語言表達等。這些技巧對于改善親子關(guān)系，建立良好的家庭氛圍非常有幫助。
第三，講座讓我認(rèn)識到青春期對于孩子的心理健康有著重要的影響。在青春期，孩子們面臨著諸多的心理壓力，比如學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系壓力等。如果這些壓力得不到有效的管理，就可能導(dǎo)致孩子產(chǎn)生焦慮、抑郁等心理問題。講座中，我們學(xué)會了一些幫助孩子緩解心理壓力的方法，比如幫助他們建立積極的心態(tài)、培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣等。這些方法能夠有效地保護孩子的心理健康，促進他們?nèi)姘l(fā)展。
第四，講座強調(diào)了家庭的重要作用。家庭是孩子成長過程中最重要的支持系統(tǒng)。講座中，講師鼓勵我們要經(jīng)常和孩子進行交流，共同參與孩子的成長。此外，家長在孩子成長的過程中要示范積極的行為和良好的價值觀，給孩子樹立榜樣。通過家庭的支持和關(guān)愛，可以幫助孩子建立良好的人際關(guān)系和自信心。
最后，講座讓我認(rèn)識到青春期是一個自我探索和成長的時期。在這個階段，孩子們開始獨立思考和決策。講座中，我們學(xué)會了尊重孩子的選擇和決策，并給予他們一定的自主權(quán)。而同時，我們也要關(guān)注孩子們的安全和保護。在這個過程中，我們要建立一個開放的家庭氛圍，鼓勵孩子勇敢嘗試和學(xué)習(xí)。
通過參加這次講座，我對青春期有了更深刻的理解。我明白了青春期是孩子成長過程中的重要階段，家長要適應(yīng)孩子的變化并給予他們足夠的支持和理解。此外，我也學(xué)到了一些有效的溝通和管理方法，能夠更好地與孩子交流并解決他們的問題。通過家庭的支持和良好的教育環(huán)境，能夠幫助孩子度過青春期，健康成長。
青春期講座心得體會女篇五
如今，身為大學(xué)生的我們，希望能夠以師兄師姐的身份、以朋友同伴的身份，在用輕松幽默的方式科普他們需要的知識之余，去向?qū)W生們分享我們曾經(jīng)的迷惘。
我們認(rèn)為，想要做出改變，僅僅知識是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。我們需要溫度，需要感同身受，需要不一定那么開放，但必須是自由的、多樣的、相互尊重的對于性的態(tài)度。我們真正希望通過講座來傳達的，是這樣的東西。
我們認(rèn)為，性教育不只是讓學(xué)生掌握基本的生理衛(wèi)生常識，也不只是性安全知識的空白填補;良好的性教育能讓學(xué)生更好的`認(rèn)同自己、認(rèn)識這個世界的多元和多樣性;讓學(xué)生建立對自己的身體、人格的自信，能夠?qū)W會與他人和諧共處，性格變得更加開朗、情感更加豐富;讓學(xué)生了解性與生殖健康的全面信息，在與性相關(guān)的問題上做出審慎的、負(fù)責(zé)的選擇。
我們設(shè)計了四套講座，分別是性侵防范安全、性與生殖健康、自尊建設(shè)專題、人際交往專題。
現(xiàn)如今，社會上有很多主流價值觀不能包容多元的、有差異的價值觀念和少數(shù)人群，學(xué)校老師教給學(xué)生的更多的是，是非判斷，而不是全面辯證的思考。身為大學(xué)生的我們，希望站在同齡人的角度，以平等交流的分享姿態(tài)，教會他們必要的知識、正確的態(tài)度的同時，也教會他們對事物更全面的認(rèn)知角度，和辯證的思維能力。
青春期講座心得體會女篇六
青春期是一個人人生中極為重要的階段，它是由身體生理發(fā)展和心理發(fā)展兩方面構(gòu)成的。在此期間，人們的身體會發(fā)生巨大的變化，同時也會面臨著許多新的心理問題和挑戰(zhàn)。為了讓學(xué)生更好地理解和應(yīng)對這些問題，學(xué)校舉辦了青春期科普講座。在講座上，我深深地感覺到了青春期對一個人的重要性，也從中獲得了許多寶貴的啟示和體驗。
首先，青春期身體的各個方面都會發(fā)生很大的變化。在這個階段中，性特征的成熟使人開始注重外貌，心理因素也更加復(fù)雜，而生活習(xí)慣的養(yǎng)成也要從此開始。這都需要有良好的衛(wèi)生保健和飲食習(xí)慣。講座中詳細(xì)介紹了青春期生理上的變化，讓我對于自身的變化有了更加深入的了解，同時也為我們提供了正確的生理保健。要學(xué)會獨立自主地去思考和選擇適合自己的健康習(xí)慣，不隨波逐流，不盲目跟風(fēng)。
其次，青春期是一個人心理發(fā)展的關(guān)鍵時期，對人的性格、情感等方面都會產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。講座中提到的信息對我的啟發(fā)甚至超出了身體上的變化，改變了我對自身的認(rèn)識。講座讓我意識到青春期是一個人性格的構(gòu)建期，影響一個人的道德觀念和價值觀念。所以在這個階段中我們要注重自身的品質(zhì)，學(xué)會去面對壓力和挫折，學(xué)會重視自己的情感健康和人際關(guān)系。更要努力學(xué)習(xí)和思考，不斷提高自己，不停地完善自我。
第三，青春期是一個人人際關(guān)系的重要階段。講座中提到的人際關(guān)系問題，再次讓我深切理解到青春期對人際關(guān)系的重要性。在這個階段中，我們可能會經(jīng)歷許多代溝和沖突，需要學(xué)會尊重身邊人的意見，互相溝通和理解。這將與我們的可持續(xù)發(fā)展密切相關(guān)。通注意識和理解自己的身上的變化，同樣需要理解別人的身上的變化。在這個階段中，我們要多溝通，多交流，盡力促進人際關(guān)系和諧健康的發(fā)展。
最后，青春期的成長不斷迷茫，但也是需要積極探索并迎接挑戰(zhàn)的階段。面對自己所面臨的問題和挑戰(zhàn)，不要懈怠，我們需要迎難而上，把成長作為一種主動去發(fā)現(xiàn)和積極去探尋的過程。在此時，講座給我們提供了很多的幫助，讓我們有了正確的認(rèn)識和引導(dǎo)。需要自主機制探索自己的道路，明確自己的目標(biāo)和方向感，迎接各種挑戰(zhàn)，為未來的生活奠定牢固的基礎(chǔ)。
在整個講座中，我深刻認(rèn)識到青春期是人生的一道重要的關(guān)卡，需要精力去走好每一個關(guān)卡。青春期也是我們能夠發(fā)掘自身潛力的一個絕佳時期，需要我們珍惜它并正確引導(dǎo)。我們要通過自己的努力去成為一個健康、自信、自我意識的人，不斷完善自我的生態(tài)系統(tǒng)，擁抱更美好的未來。
青春期講座心得體會女篇七
青春期是每個人生命中最為關(guān)鍵的時期之一，對于父母來說，了解和理解孩子的青春期成長是至關(guān)重要的。為了更好地與父母交流和溝通，我參加了一場關(guān)于青春期的講座，并從中獲得了許多寶貴的心得體會。在這次講座中，我學(xué)到了如何理解青春期孩子，如何與孩子建立良好的溝通和關(guān)系，以及如何幫助他們健康地度過這一特殊階段。
在講座開始時，主講人先是介紹了青春期的一些特點和變化。他說青春期是孩子從童年走向成年的過渡期，心理、生理和情感上都發(fā)生了巨大的變化。這些變化對于原本平靜的家庭環(huán)境造成了挑戰(zhàn)，也讓父母感到困惑和無助。然而，主講人提醒我們，青春期是孩子成長的正常階段，父母應(yīng)該理解和接受這一事實，與孩子一起面對困難和逆境。
接下來，主講人向我們分享了與青春期孩子溝通的重要性。他指出，在這一階段，孩子面臨許多問題和挑戰(zhàn)，如自我認(rèn)同、人際關(guān)系、性別意識等。如果父母沒有與孩子建立良好的溝通渠道，他們很可能選擇與自己的同齡人交流，而不是與父母溝通。因此，父母應(yīng)該學(xué)會傾聽和尊重孩子的意見，營造一個開放和互信的環(huán)境。同時，父母也應(yīng)該主動關(guān)心孩子的生活和學(xué)習(xí)，給予他們足夠的支持和關(guān)愛。
在講座的第三部分，主講人提到了一些幫助青春期孩子應(yīng)對壓力的方法。他說，青春期孩子面臨著來自學(xué)業(yè)、家庭、社交等方面的壓力，如果不能有效地應(yīng)對這些壓力，可能會導(dǎo)致一系列問題，如學(xué)習(xí)退步、情緒不穩(wěn)定等。他建議父母應(yīng)該和孩子一起制定合理的目標(biāo)和計劃，幫助他們分解壓力，提供必要的支持和鼓勵。此外，父母還可以鼓勵孩子參加各種活動，培養(yǎng)他們的興趣愛好和社交能力，從而更好地應(yīng)對壓力。
最后，主講人總結(jié)了如何與青春期孩子建立良好關(guān)系的要點。他強調(diào)，建立信任和尊重是關(guān)系的基石，父母應(yīng)該盡量避免過分干涉和指責(zé)。同時，父母也應(yīng)該給予孩子一定的自主權(quán)，讓他們有機會犯錯和成長。此外，父母還應(yīng)該與孩子分享他們的經(jīng)驗和故事，讓他們感受到家庭的溫暖和支持。
通過這次講座，我深刻地認(rèn)識到了與青春期孩子溝通和關(guān)系建立的重要性。我以前常常與父母發(fā)生摩擦和矛盾，因為我覺得他們不理解我。然而，現(xiàn)在我意識到，父母并不是完美的，他們也在盡力適應(yīng)我的變化。所以，我要盡量跟父母多交流，與他們分享我的想法和感受，讓他們更好地了解我。
總之，參加這次青春期講座，讓我受益匪淺。我學(xué)到了如何理解青春期孩子，如何與孩子建立良好的溝通和關(guān)系，并且明白了如何幫助他們應(yīng)對壓力。這次講座讓我更加堅信，青春期雖然充滿挑戰(zhàn)，但也是孩子成長的機會，只有我們和父母共同努力，才能度過這一特殊的階段。
青春期講座心得體會女篇八
經(jīng)過這次講座，我深感青春期對于每個人來說都是一段重要的經(jīng)歷。講座的內(nèi)容豐富且深入，讓我對青春期的生理和心理變化有了更清晰的認(rèn)識。
講座中，我對青春期生理和心理的變化有了全面的了解。我明白了諸如性器官、乳房的發(fā)育，以及月經(jīng)周期等生理現(xiàn)象背后的科學(xué)原理。同時，我也對情緒波動、自我認(rèn)同、同伴關(guān)系等心理變化有了深入的理解。
這次講座還讓我意識到，青春期的孩子們需要正確的引導(dǎo)和支持。家長和老師應(yīng)該關(guān)注孩子們的身心健康，幫助他們應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)。同時，孩子們也應(yīng)該學(xué)會尊重和理解自己和他人，建立健康的人際關(guān)系。
總的來說，這次講座讓我對青春期的認(rèn)知有了顯著的改觀。我意識到，青春期的經(jīng)歷不僅會影響個人的成長和發(fā)展，還可能影響整個人生。我將更加關(guān)注自己的身心健康，也更加理解和尊重身邊的孩子們。
在未來，我希望將講座中的知識和經(jīng)驗應(yīng)用到實際生活中，幫助我更好地應(yīng)對青春期的挑戰(zhàn)。同時，我也希望能為孩子們提供更好的引導(dǎo)和支持，幫助他們度過這段充滿挑戰(zhàn)和機遇的時期。
青春期講座心得體會女篇九
日期：2023年3月12日
背景：近日，我參加了由我們學(xué)校組織的一場關(guān)于青春期的講座。這次講座的主講人是學(xué)校心理咨詢師，講座的主題是“青春期：心理、生理與行為的探索”。
過程：講座的內(nèi)容豐富，涵蓋了從心理到生理，從行為到認(rèn)知等多個方面。講座一開始，心理咨詢師就通過一個個生動的案例，讓我們了解到了青春期常見的心理困惑和生理變化。他詳細(xì)講解了身體的變化，包括荷爾蒙的波動、第二性征的表現(xiàn)等，讓我們對青春期有了更全面的認(rèn)識。
感受：講座過程中，我感到很受啟發(fā)。以前，我對青春期充滿了困惑，但講座讓我找到了答案。我了解到，青春期是人生中的一個重要階段，同時也是一個充滿挑戰(zhàn)的時期。在這個時期，我們的身體和心理都在發(fā)生變化，我們需要學(xué)會適應(yīng)和應(yīng)對。
反思：講座讓我認(rèn)識到，作為青少年，我們需要關(guān)注自己的身體和心理變化，學(xué)會自我保護。同時，也需要與家人、朋友和老師保持良好的溝通和互動，共同應(yīng)對青春期的挑戰(zhàn)。
總結(jié)：這次講座讓我對青春期有了更深刻的理解和認(rèn)識，也讓我對自己的身體和心理有了更多的關(guān)注。我相信，青春期是一個充滿變化和挑戰(zhàn)的時期，但只要我們積極面對，就能從中獲得成長和收獲。
備注：以上是我參加青春期講座的心得體會，我會將所學(xué)應(yīng)用到日常生活中，更好地應(yīng)對青春期的挑戰(zhàn)。
青春期講座心得體會女篇十
在5月10日時，我校有幸邀請到瑞安市婦幼保健院門診部主任趙小紅女士來為我們高一、高二的女生講解有關(guān)女性到了青春期所要注意的事項，讓我受益匪淺。
以下是我的一點點感想和體悟：
1、女生在有特殊情況期間需要注意自己的衛(wèi)生，以防感染某些婦科疾病，導(dǎo)致無法想象的后果。
2、有些女生為了保持身材，選擇節(jié)食來瘦身，這是對身體極為不利的影響，愛美之心人皆有之，但這樣以犧牲自己健康為代價，會得不償失，適得其反，所以我們應(yīng)該要擯棄這種不良做法，應(yīng)該要采取鍛煉身體、平衡膳食等措施達到自己的目的。
3、女生處于生長發(fā)育期，身體各部分器官正在發(fā)育，我們應(yīng)以正確的觀念對待，不能借機嘲笑、諷刺，這對他人的.心理健康也造成一定影響。
以上就是我的所聽所想。
青春期講座心得體會女篇十一
講座心得體會應(yīng)由本人根據(jù)自身實際情況書寫，以下僅供參考，請您根據(jù)自身實際情況撰寫。
青春期是每個人都會經(jīng)歷的一個階段，也是人生中最為重要的階段之一。在這個階段，我們面臨著許多挑戰(zhàn)和選擇，如何正確地面對和應(yīng)對這些問題，對于我們的成長和發(fā)展至關(guān)重要。
在這次講座中，主講人通過自己的親身經(jīng)歷和案例，向我們介紹了青春期的特點和常見的困惑，以及如何正確地面對和應(yīng)對這些問題。我深刻地認(rèn)識到，青春期是一個充滿挑戰(zhàn)和機遇的階段，我們需要積極地面對和應(yīng)對這些問題，同時也需要學(xué)會自我調(diào)節(jié)和自我保護。
在講座中，主講人還分享了一些實用的方法和技巧，例如如何正確地處理人際關(guān)系、如何應(yīng)對壓力和焦慮等等。這些方法和技巧非常實用，對于我們來說非常有幫助。
通過這次講座，我深刻地認(rèn)識到了青春期的特點和重要性，也學(xué)到了許多實用的方法和技巧。我相信這些經(jīng)驗和知識將對我未來的成長和發(fā)展非常有幫助。
總之，這次講座是一次非常有意義的經(jīng)歷，讓我受益匪淺。我深刻地認(rèn)識到了青春期的特點和重要性，也學(xué)到了許多實用的方法和技巧。我相信這些經(jīng)驗和知識將對我未來的成長和發(fā)展非常有幫助。
青春期講座心得體會女篇十二
青春期是人生中最富有活力的階段之一，這個階段讓我感受到了生命的無限可能?；仡欁约旱那啻浩冢疑钌畹伢w會到了以下幾點：
首先，青春期讓我明白了自我價值的重要性。在這個階段，我們開始探索自己的興趣愛好、個性特點，以及自己的價值觀。通過自我探索，我逐漸找到了自己的定位，并學(xué)會了尊重和欣賞自己的獨特之處。這種自我認(rèn)知和自我接納，讓我在人生的道路上更加自信和堅定。
其次，青春期讓我懂得了人際交往的重要性。在這個階段，我們開始與同齡人建立深厚的友誼，學(xué)會了如何與他人溝通和交流。通過與他人的互動，我學(xué)會了傾聽和理解他人的想法和感受，也學(xué)會了如何表達自己的觀點和需求。這些技能不僅在青春期，而且在整個人生中都對我產(chǎn)生了積極的影響。
最后，青春期讓我感受到了生命的無限可能性。在這個階段，我們開始嘗試新的事物，探索未知的領(lǐng)域。通過不斷地嘗試和挑戰(zhàn)自己，我學(xué)會了如何發(fā)掘自己的潛力，并不斷地提高自己。這種對未知的探索和嘗試，讓我對未來充滿了期待和信心。
總的來說，青春期讓我明白了自我價值、人際交往和生命無限可能性的重要性。這些經(jīng)驗不僅讓我在青春期中受益匪淺，而且也在整個人生中產(chǎn)生了積極的影響。我相信，這些經(jīng)驗和教訓(xùn)也將成為我未來成長道路上的寶貴財富。
青春期講座心得體會女篇十三
在青春期這個人生階段，我們面臨許多挑戰(zhàn)與選擇。近日，我有幸參加了一場關(guān)于青春期的講座，這次講座給我留下了深刻的印象，使我對青春期有了更深入的理解和認(rèn)識。
講座的主講人是一位資深的青少年心理學(xué)家，他以生動的語言和實例，為我們講解了青春期的生理變化、心理特點以及如何應(yīng)對來自學(xué)業(yè)、社交等方面的壓力。
在講座中，我特別被兩個部分吸引。首先是關(guān)于青少年自我認(rèn)同的形成，講座讓我意識到，青少年需要在探索自我、建立自我價值觀的過程中，逐漸找到自己的位置。其次，關(guān)于性教育的部分，讓我了解到青春期的性生理特點以及如何避免性傳播疾病和意外懷孕。
通過這次講座，我不僅增長了知識，更收獲了對青春期的全新理解。我認(rèn)識到，青春期是一個既充滿挑戰(zhàn)又充滿機遇的階段。我深刻體會到，作為青少年，我們需要關(guān)注自己的身心健康，同時也需要關(guān)注人際關(guān)系和學(xué)業(yè)壓力。
這次講座讓我明白，我們應(yīng)該珍惜青春期的時光，勇敢面對挑戰(zhàn)，努力探索自己的興趣和潛能。同時，我們也需要學(xué)會關(guān)心他人，尊重和理解他人的感受，以積極向上的態(tài)度面對生活。
總的來說，這次講座是一次寶貴的學(xué)習(xí)經(jīng)歷。它讓我對青春期有了更深入的認(rèn)識，也讓我更加珍惜這段美好的時光。我期待在未來的日子里，能夠更加自信、從容地面對青春期的挑戰(zhàn)，迎接生活的美好。
青春期講座心得體會女篇十四
20xx年11月24-26日，20xx年江西省中學(xué)數(shù)學(xué)教師優(yōu)質(zhì)課比賽和觀摩活動在中國最美鄉(xiāng)村婺源舉行，我有幸參加此次觀摩活動。本次評比活動分農(nóng)村組、城市組、中年組三個大組，共有41位老師參加比賽。其中萍鄉(xiāng)有3位老師參加比賽。比賽中，人教版、北師大版等版本教材的課都有展示。我在這次學(xué)習(xí)活動中接觸了全省各地市的優(yōu)秀中青年教師，讓我自己在知識技能及專業(yè)素養(yǎng)上收獲不少、見識不小。我感覺到能參加這樣的活動，對我來說，是一種難以表達的幸福。下面談幾點收獲：
這次比賽的一大特點是學(xué)生的類型有很大的變化，教材的版本沒有限制，要參加比賽的老師首先要熟悉幾種教材，了解自己所要面對的學(xué)生的知識水平是怎樣的。因此相對以前我聽過的優(yōu)質(zhì)課有很大的區(qū)別，更有深度，更能體現(xiàn)教師的教學(xué)水平。如《反比例函數(shù)》教師所面對的學(xué)生是九年級的學(xué)生，他們已經(jīng)學(xué)完了反比函數(shù)，而組委會要求選手要按新授課來講，也沒有限制講哪個版本。對教師是一個全新的挑戰(zhàn)。南昌第二十八中學(xué)的李巧莉老師給我們展示了一堂與眾不同的概念課，整堂課從情境引出數(shù)的特征，其實數(shù)學(xué)就是玩概念的，不是玩技巧的。合作探究概念從哪里來，概念如何學(xué)，運用不同的數(shù)學(xué)思想，讓學(xué)過了學(xué)生們對反比例函數(shù)概念有了新的認(rèn)識。我想李老師能上出這么新穎，正是因為她課前準(zhǔn)備充分，熟悉吃透和深研教材。
本次比賽參賽教師的課件做的有新穎、有特色、有亮點且貼近于學(xué)生平時的生活。更能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣，引起學(xué)生的共鳴。如宜春實驗中學(xué)王宇新老師講的尺規(guī)作圖，整堂課從三個生活中的情境劇引出要學(xué)的內(nèi)容。情境劇一：生活中貝貝過生日，四個同學(xué)為慶祝生日怎么切成4塊一樣大的生日蛋糕引出如何將圓四等份;情境劇二：如何加工一面盡可能大的境子給貝貝引出如何作三角形的內(nèi)切圓;情境劇三：境子不小心打破了。如何使它破鏡重圓，引出如何作一個圓。他由生活中的問題建立數(shù)學(xué)模型，將數(shù)學(xué)問題得到升華。還有很多參賽教師的課件美觀大方實用，內(nèi)含生活中息息相關(guān)的圖片、視頻。讓聽課的老師不覺得累。
這次講課的教師語言都非常準(zhǔn)確，提問的意圖指向明確。對學(xué)生的引導(dǎo)自然、評價中肯，言語中流露出老師對學(xué)生的關(guān)心和鼓勵。我們都喜歡聽鼓勵的話，學(xué)生更是如此，這對學(xué)生的情感態(tài)度健康發(fā)展非常重要。xx市文清實驗中學(xué)的賴大吉老師作為中年組的一位參賽教師，他一身筆挺的西裝，大方得體，給我的印象最深，他在課上語言精煉，簡單，南昌的劉冰老師，她的語言親切，讓人有美的享受。他們還不失時機地對學(xué)生進行贊揚鼓勵，肢體語言配合的恰到好處，及時的糾正、引導(dǎo)，不管學(xué)生回答正確與否，對學(xué)生都能夠給予的適時評價，促進了學(xué)生的上進心和積極性，增強自信心。
在這些優(yōu)質(zhì)課中，教師能放手讓學(xué)生自己動手操作，自主發(fā)現(xiàn)、探究、解決問題的方法，在這次比賽中各位參賽教師都準(zhǔn)備了導(dǎo)學(xué)稿，章源中學(xué)許萍老師講《從月歷到數(shù)陳初步》綜合與實踐課，引導(dǎo)學(xué)生在猜一猜，框一框等數(shù)學(xué)活動中“直觀感知、主動參與、探索實踐、自主建構(gòu)，使學(xué)生在自主探究、自我感悟中輕松地學(xué)會了知識。
每一個參賽教師不是單打獨斗，后面都有一個龐大的團隊，他們分工明確，對于比賽課的要求進行一初稿，二改稿，三定稿。真正做到了集體備課，每一堂課都是集體智慧的結(jié)晶。
通過觀摩，我的感觸很深，教學(xué)過程中，我們應(yīng)該抓住數(shù)學(xué)的本質(zhì)，結(jié)合生活實際，讓學(xué)生去體驗概念的形成過程，感受解決問題的思想方法，使得數(shù)學(xué)課堂更加有數(shù)學(xué)的味道。，通過這次學(xué)習(xí)，我收獲了很多，既開闊了眼界，也看到了自身的不足。教學(xué)是無止境的，在以后的數(shù)學(xué)教學(xué)工作中，我將不斷學(xué)習(xí)，更新教育觀念，注重教育科研，努力提高教育教學(xué)質(zhì)量，爭取將自己的教學(xué)水平提高到一個嶄新的層次，使我也能夠達到這些精英們的教育教學(xué)水平。
青春期講座心得體會女篇十五
5月10日，我校有幸邀請到瑞安市婦幼保健院門診部主任趙小紅女士來為我們高一、高二的女生講解有關(guān)女性到了青春期所要注意的事項，讓我受益匪淺。
以下是我的一點點感想和體悟：
1、女生在有特殊情況期間需要注意自己的衛(wèi)生，以防感染某些婦科疾病，導(dǎo)致無法想象的后果。
2、有些女生為了保持身材，選擇節(jié)食來瘦身，這是對身體極為不利的影響，愛美之心人皆有之，但這樣以犧牲自己健康為代價，會得不償失，適得其反，所以我們應(yīng)該要擯棄這種不良做法，應(yīng)該要采取鍛煉身體、平衡膳食等措施達到自己的目的。
3、女生處于生長發(fā)育期，身體各部分器官正在發(fā)育，我們應(yīng)以正確的觀念對待，不能借機嘲笑、諷刺，這對他人的心理健康也造成一定影響。
以上就是我的所聽所想。
青春期講座心得體會女篇十六
5月10日，我校有幸邀請到瑞安市婦幼保健院門診部主任趙小紅女士來為我們高一、高二的女生講解有關(guān)女性到了青春期所要注意的事項，讓我受益匪淺。
以下是我的一點點感想和體悟：
1、女生在有特殊情況期間需要注意自己的衛(wèi)生，以防感染某些婦科疾病，導(dǎo)致無法想象的.后果。
2、有些女生為了保持身材，選擇節(jié)食來瘦身，這是對身體極為不利的影響，愛美之心人皆有之，但這樣以犧牲自己健康為代價，會得不償失，適得其反，所以我們應(yīng)該要擯棄這種不良做法，應(yīng)該要采取鍛煉身體、平衡膳食等措施達到自己的目的。
3、女生處于生長發(fā)育期，身體各部分器官正在發(fā)育，我們應(yīng)以正確的觀念對待，不能借機嘲笑、諷刺，這對他人的心理健康也造成一定影響。
青春期講座心得體會女篇十七
這是一節(jié)讓我們家長受益匪淺的教育課，使我深有感觸，讓我增長了對孩子教育的認(rèn)識，學(xué)到了許多孩子的教育方法。聽完老師的講座，得知在孩子教育的問題是存在著許多誤區(qū)，錯誤的管理方式也存在著。之前我只要求自己的孩子努力學(xué)習(xí)，不用做其他的事情就行，忽略了孩子的心理和生活上的.適應(yīng)能力，只要孩子好好學(xué)習(xí)，考出好成績就行，這是我以前對孩子的要求。但是通過這次看老師的講座后，我才知道我對孩子的教育方法是不對的。
處于青春期的孩子，他們有自己的方法，對一切事物有很好的看法及想法，現(xiàn)在的孩子跟家長的想法是不一樣的，思想也不一樣，甚至在溝通上存在著分歧，作為家長，應(yīng)該多與孩子友好的溝通，多關(guān)心愛護孩子，而不是去打罵孩子。打罵只能讓孩子的心理上會留下陰影。青春期的孩子逆反心理太強烈。我們要對他們進行正確的引導(dǎo)，要信任孩子，增強孩子的自信力。
平時我們要與孩子多溝通，人孩子說出自己的心理話，鼓勵他們樹立信心，，與孩子搞好關(guān)系，可以來個互相訴說，互相解決問題的機會。簡單粗暴的方法是行不通的，我們做家長的要學(xué)會尊重孩子，不對孩子進行指著，不亂批評，要對孩子多一些贊賞。多夸孩子的有點，適當(dāng)提出孩子的缺點。要讓孩子在快樂中改正錯誤，吸取教訓(xùn)，多一些精神上的安慰，給予孩子更多的鼓勵，讓孩子保持良好的心態(tài)，每天讓孩子高高興興的上學(xué)，高高興興的回家。
每個家長都會對孩子的教育有個深刻的認(rèn)識，最大的認(rèn)知句、就是多陪伴孩子，多于孩子溝通，多給予孩子精神上的安慰，關(guān)懷和愛護。
20xx年xx月
xx
日
青春期講座心得體會女篇十八
我以為青春期，像是春天的迎春花，我會迎來并度過我一生最難忘的時期?？蓪嶋H上，青春期卻是那么的不近人意，它像是冬天里的梅花，寒風(fēng)如同父母的謾罵那般刺骨，我與青春期相依為命，在與寒風(fēng)做著斗爭?；孟朊篮茫F(xiàn)實殘酷。
相信許多人同我一樣，會這樣：“媽，我想出去和朋友們玩會?”“和誰去啊?去哪兒啊?再說小孩子家的，有什么朋友啊?不準(zhǔn)去?！被蛟S是這樣：“媽，作業(yè)寫完了，我想玩會電腦，可以嗎?”“玩什么啊，就不能看會兒書去啊!不準(zhǔn)!”還有可能是這樣：千方百計終于討得了媽媽的歡心，可是，“嘀嘀嘀，”哎，完蛋了。“怎么又聊天啊?小心把你給聊走。不準(zhǔn)玩了，去看書?！?BR> 總是滿心歡喜的帶著希望去問，可是，“不準(zhǔn)!不準(zhǔn)!不準(zhǔn)……”父母給的答案幾乎都是不準(zhǔn)，躺在床上的我在想，父母為什么那么不近人情?可能，我的父母在想，這孩子什么時候變得那么不聽話?于是，我與父母之間就產(chǎn)生了矛盾。
父母的謾罵，使我有所抵觸。要我這樣做，我偏要那樣做，你們說這個好，我非說那個好，叫我相信這個，我非相信那個。這就是叛逆吧!
我不只一次在想，什么時候才能坦坦蕩蕩的和朋友出去玩，哪怕是有異性，什么時候才能坦坦蕩蕩的玩會電腦，不用擔(dān)心媽媽隨時會讓我看書。也許要求并不過分，可是，現(xiàn)在在我眼中卻成了奢望。
爸爸媽媽，我在成長，相信我，我可以使你們對我減輕操勞，我有我自己的.思想，我開始了獨立行事，我渴望獨立。你們的愛把我困在了失去自由的牢籠，爸爸媽媽，難道你們就不擔(dān)心，當(dāng)你們放開牢籠的那一天，不等我展翅翱翔，就跌落在籠口旁嗎?青春期，我希望自己可以在你們的幫助下去闖，闖出一個不一樣的青春期。
青春期講座心得體會女篇十九
在踏入青春期的門檻之前，我深感自己需要一份關(guān)于這一重要階段的指導(dǎo)。于是，我有幸參加并參與了一次關(guān)于青春期的講座。這次講座為我提供了寶貴的知識和深入的理解，使我對青春期有了全新的認(rèn)識。
講座的主講人是一位資深的心理學(xué)專家，他以其深厚的學(xué)術(shù)背景和生動的演講風(fēng)格，贏得了在場所有人的敬佩。講座的內(nèi)容涵蓋了青春期的各個方面，包括身體變化、情緒波動、社交互動以及自我認(rèn)知等。每一次的講座，都像是一次心靈的洗禮，讓我對青春期有了更清晰的認(rèn)識。
我特別喜歡講座中關(guān)于自我認(rèn)知的部分。講座指出，青春期是自我同一性形成的關(guān)鍵時期，我們需要通過不斷的自我探索和反思，了解自己的優(yōu)點和缺點，從而更好地塑造自我。這一信息對我影響深遠(yuǎn)，它讓我明白，自我認(rèn)知并非只是了解自己的優(yōu)點，更重要的是了解自己的缺點，這使我更加明確了自己在青春期后的目標(biāo)。
此外，講座還強調(diào)了社交互動的重要性。它讓我意識到，在青春期，我們不僅需要與身邊的人建立深厚的友誼，還需要學(xué)習(xí)如何在沖突中保持尊重和理解。這不僅幫助我更好地處理人際關(guān)系，也讓我學(xué)會了如何在青春期中更好地成長。
回顧這次講座，我深感收獲良多。我不僅學(xué)到了關(guān)于青春期的知識，更重要的是，我學(xué)會了如何面對和理解自己，如何更好地與人交往。這次講座，無疑是我人生中的一堂重要課程。我深感，每一次的學(xué)習(xí)和成長，都離不開那些給予我啟示和幫助的人。因此，我想對所有在我成長道路上給予我?guī)椭娜吮硎旧钌畹母兄x。未來的路還長，我將帶著這次講座的收獲，勇敢地邁向未來，迎接青春期的挑戰(zhàn)。
青春期講座心得體會女篇一
在開始的時候，老師十分的搞笑而帶有一些諷刺的語氣為我們講了一個故事，故事的內(nèi)容我不記得了，但是內(nèi)容大概也有一些那么得貼近主題吧，有些同學(xué)認(rèn)為這一個話題有一些的多余，我不認(rèn)為這個話題十分的多余，也可以說是老師正在帶領(lǐng)我們步入這個話題當(dāng)中吧！
接著我們來討論一下“愛情”的含義吧！說到“愛情”， 我們首先想到的是戀愛吧！其實不然，愛情是男女彼此的承諾，以及對對方的義務(wù)以及責(zé)任，我們的這個年齡段說愛情可能有一點偏，我們來談一下戀愛吧!
首先我們來對于戀愛分解一下吧！從好處以及壞處兩個基點出發(fā)
但是，耍朋友又有什么壞處？這樣的話，就是直接的點明了戀愛有什么的壞處了，第一，耍朋友如果過密了，容易產(chǎn)生愛的火花，這樣來的話，你的前途可謂是真正的荒廢了，只有當(dāng)農(nóng)民了。第二，耍朋友沒有過密的話，也有可能影響其學(xué)習(xí)，因為你上課的時候，你也想著與她一起，還有什么的心思在學(xué)習(xí)上。第三，耍朋友的大多數(shù)都是出于好奇心理，所以這樣的戀愛都不會出于半個月，長的呢？半年，但終究是會分的，這樣，你們有可能相互的排擠，你們可能相互的`看不順眼的，推一下蝴蝶效應(yīng)，你們互相的恨，你們的朋友也可能相互的看不順眼，你們的父母也可能相互的看不順眼，甚至相互的大打出手的，因為他們的兒女因為對方而學(xué)習(xí)下降，這樣導(dǎo)致，你們的世代都會為敵的！雖然沒有這樣的嚴(yán)重，但是起碼心里也不好受。是吧！
心理老師說“天下何處無芳草，何必現(xiàn)在急著找”這句話可謂真正的應(yīng)該讓我們這些青春期的少男少女們記住的，我認(rèn)為了“現(xiàn)在受著這樣的煎熬，以后再加倍的解壓”豈不是更好呢?。。?BR> 如果真的喜歡一個人的話，這樣也有招，《愛情公寓》里的張偉說“暗戀是最不花錢的生意”愛就是不要去打擾他{她}，別輕動這一份純潔的愛情，這樣，讓他{她}那種男{女}神般的形象進入你的腦海深處，這時候表達太早了。把情感藏在記憶的深處，愛不是單純的男女之間的卿卿我我，愛是一種責(zé)任﹑給予﹑尊重以及動力的來源，當(dāng)你無法來駕馭，就不需要十分強迫這份愛，強來的愛是苦澀的，真正的愛是經(jīng)得起等待的。
中，不行的話，可以選擇放棄。
忘記一個人，（1）態(tài)度一定要堅決（2）方法:1.找對方的的缺點來淡忘對方，這樣，比如，她(他)有狐臭之類，我就是這樣做的。2.不要總是去想著how to forget,這樣你又對她(他)的模樣又記了一遍，反而功倍事半，將事情看簡單一點，順其自然。3.從愛慕轉(zhuǎn)化為欣賞（不能占有，自己也要前行），完全可以把男的當(dāng)做女的，把女的當(dāng)做男的。（3）你也盡量不要讓別人有這樣的痛苦，所以盡量不要讓別人有非分之想，1.眼神不要隨便的放電，對方就不至于電暈。2.言行不要太親近了，以免不必要的麻煩。3.盡量減少身體的接觸，也不代表那種應(yīng)該有接觸，比如：握手… 4.盡量以集體的形式交往，不要總想著二人世界 如果發(fā)現(xiàn)別人喜歡你的話，你就要讓別人感受到你的心意，不要讓別人痛苦，你要婉言的拒絕對方（1）從你出發(fā)，為你自己的魅力感到高興。（2）不予理睬對方或明確的拒絕，讓對方看到你的決心。（3）如果別人死纏難打不放的話，你可以尋求幫助。
一、正視心理問題，塑造學(xué)生健全人格
健全人格是學(xué)生走向社會必需的一種素質(zhì)，而健全人格的塑造必須遵循學(xué)生生理及心理發(fā)展的規(guī)律。高中學(xué)生正處于“自我意識”和“獨立意識”的覺醒和發(fā)展時期，他們在長大過程中，還有許多不成熟的地方，必須依靠教師的指點和幫助。我們應(yīng)變“外塑”為“內(nèi)化”，掌握學(xué)生的興趣和愛好，豐富學(xué)生的生活，使學(xué)生對學(xué)習(xí)、前途充滿信心。從現(xiàn)代意識、自我認(rèn)知、基本的道德規(guī)范和行為準(zhǔn)則等方面人手，教會學(xué)生學(xué)會自我評價、自我調(diào)節(jié)、自我控制，從而形成自身較為穩(wěn)定的人格特點，以期達到人格塑造不斷完善的目的。
二、對青春期的學(xué)生進行心理指導(dǎo)，教給學(xué)生心理調(diào)適的方法。
進入青春期的高中學(xué)生，隨著生理發(fā)育成熟，不可避免地會產(chǎn)生對異性的好奇和對愛情的探求。他們生活經(jīng)驗不足，感情易沖動，自制力缺乏，極易陷入早戀的泥潭。為引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識早戀的危害性，順利渡過青春期，需要對學(xué)生進行心理指導(dǎo)。閑談是對學(xué)生進行心理情緒的有效方法之一。教師若能巧妙地把握時機，以有關(guān)青春期、性心理方面的知識為引導(dǎo)，層層分析，就會深入學(xué)生心靈，使學(xué)生從中得到啟迪。此外，還有“追星現(xiàn)象”比如“超級女生”、“追求高消費”比如穿戴名牌衣服等敏感而又十分重要的問題，教師如果能運用相關(guān)的心理學(xué)知識進行教育引導(dǎo)，其說服力遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過空洞的說教。
我校將青春期教育列人了學(xué)生思想品德教育范圍，定期對學(xué)生進行青春期教育，其中包括現(xiàn)代的青年觀，青春期生理、心理知識，觀看青春期知識錄像帶，設(shè)計、發(fā)放、分析調(diào)查問卷等。我們以樹立什么樣的人生觀為主題，利用多種形似組織學(xué)生座談討論，指導(dǎo)他們劃清純潔的友誼、真摯的愛情和早戀的界限，認(rèn)清科學(xué)的人生觀，樹立遠(yuǎn)大理想和崇高的志向，教育學(xué)生珍惜青春期大好時光，專心學(xué)習(xí)，讓學(xué)生認(rèn)識自我，做到自愛、自尊、自重、自強，具有一定的自我控制能力。
三、架設(shè)心靈傾訴的立交橋，開展心理咨詢
個別談話、個別教育的時機，針對學(xué)生的實際情況，運用心理咨詢技術(shù)，對部分有心理問題、心理障礙的學(xué)生進行心理咨詢誘導(dǎo)，從而加強學(xué)生的個別教育。如對性格內(nèi)向不善交往的學(xué)生可結(jié)合有關(guān)社會心理學(xué)知識、進行社會交往和社會適應(yīng)的教育;對那些所謂“屢教不改”的學(xué)生則指導(dǎo)其進行意志品質(zhì)的鍛煉;對學(xué)習(xí)成績差的學(xué)生，既要進行學(xué)習(xí)目的性的教育，又要教給他們科學(xué)的觀察、記憶、思維的方法，使他們改進學(xué)習(xí)方法，求得較大進步;對由于心理健康問題所造成的學(xué)生在情緒、性格和人際關(guān)系上的缺陷等，都應(yīng)想辦法幫助他們排除，以免造成不必要的危害和后果。在進行個別教育、心理咨詢時，要語氣溫和、態(tài)度誠懇，要選擇適當(dāng)?shù)膱鏊M行交談。這樣，會更有利地幫助學(xué)生更好地適應(yīng)社會和認(rèn)識自己，完善自己，促使學(xué)生自我精神保健的自覺和自我精神支持系統(tǒng)的完善。
四、建立新生入學(xué)健康檔案及心理檔案
在新生人校后，學(xué)校每年對學(xué)生進行體檢，對每一位學(xué)生建立健康卡片，以便了解和掌握學(xué)生身體發(fā)育狀況。體育課定期對學(xué)生進行健康測試，學(xué)校制定出了課間操達標(biāo)評分標(biāo)準(zhǔn)，設(shè)計了課間操質(zhì)量一覽表，從快、靜、齊三方面對各班課間操的質(zhì)量進行考核，由此，提高了課間操的質(zhì)量，也使正處于青春期生長發(fā)育的學(xué)生得到了鍛煉，更利于身體健康。
教師可以運用觀察、實驗、量表測量等方法了解和掌握每一個學(xué)生的心理發(fā)展特點和水平，建立起每個學(xué)生的心理檔案。如：可以通過心理學(xué)量表測量出學(xué)生的智力發(fā)展水平、性格特征、氣質(zhì)類型等心理特性;也可通過觀察、實驗等方法了解學(xué)生的心理過程、情感意志、自我意識、社會交往能力等方面的心理發(fā)展?fàn)顩r;還可以通過學(xué)生的言論舉止、筆記文章、行為表現(xiàn)等了解學(xué)生的典型心理。然后教師可采用卡片的形式建立心理檔案，以便日后的管理和教育、教學(xué)活動。
通過上述工作的開展，使我們更加了解學(xué)生的心理、生理狀態(tài)。能夠既照顧學(xué)生共同的年齡特征，又兼顧每個學(xué)生的個性特點，對其心理變化、發(fā)展過程作系統(tǒng)的動態(tài)的觀察，真正做到因材施教、有的放矢，對癥下藥。
《心理健康教育》學(xué)習(xí)心得體會
學(xué)了心理健康教育專題，我懂得了心理健康教育要面向全體學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動，現(xiàn)今社會不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會適應(yīng)能力。經(jīng)過這次心理健康教育的學(xué)習(xí),我的收獲很大。不僅學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認(rèn)識到了心理健康的重要性。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得：
一、教師自己必須是心理健康的人
通過一線的教學(xué)經(jīng)歷，深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當(dāng)“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。
二、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo)
教師的天職就是教書育人，對待問題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé)，遇到問題學(xué)生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級氛圍中，加強對學(xué)生心理的團體輔導(dǎo)，通過主題班會的形式，充分發(fā)揮班隊活動課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對特殊學(xué)生的特點，有側(cè)重地選擇團體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認(rèn)識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動機，并在活動中得到領(lǐng)悟。通過一系列的團體輔導(dǎo)活動，不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識，也拉近了同學(xué)間、師生間的距離，融洽了師生關(guān)系。
在考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時，也要對暴露出來的個別學(xué)生的個別心理問題進行疏導(dǎo)幫助。在對學(xué)生的個別輔導(dǎo)中，我一方面通過心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個別咨詢輔導(dǎo)，另一方面也進行了個別談心與輔導(dǎo)。通過學(xué)校開通的心理咨詢箱，打通教師和學(xué)生的心理通道，及時了解學(xué)生的真實思想，幫助學(xué)生解決心理困惑。
以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會可能膚淺，切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理，正視我們自己的問題，看到自己的優(yōu)勢，找到自己的不足，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人，希望我們都能保持開闊的心境，良好的心態(tài)!
青春期講座心得體會女篇二
青春期是每個人人生中的一個重要階段，也是情感愛情開始萌芽的時期。為了幫助年輕人樹立正確的戀愛觀念，學(xué)校邀請了一位專家進行了一場關(guān)于青春期戀愛觀的講座。在這場講座中，我深受啟發(fā)，對青春期戀愛有了更深入的了解。
首先，講座強調(diào)了建立健康戀愛觀的重要性。青春期是個性格發(fā)展、身心發(fā)育的關(guān)鍵時期。戀愛對于一個人的成長和發(fā)展具有重要影響。因此，我們應(yīng)該樹立正確的戀愛觀念，明確戀愛的目的。愛情不僅僅是情感上的依賴和滿足，更應(yīng)該是一段互相尊重、支持和成長的關(guān)系。戀愛不是為了滿足自己的欲望，而是為了彼此的快樂和共同成長。這樣的戀愛觀不僅有助于在青春期建立健康的關(guān)系，也為未來成熟的戀愛關(guān)系打下了堅實基礎(chǔ)。
其次，講座提到了“自我價值不應(yīng)與戀愛關(guān)系掛鉤”的觀點。青春期的年輕人往往容易用戀愛來體現(xiàn)自己的價值和存在感。但是，我們應(yīng)該明確一點，個人的價值并不取決于是否戀愛或擁有戀愛伴侶。我們每個人都是獨立而有價值的個體，應(yīng)該通過自我發(fā)展和追求自己的夢想來展現(xiàn)自己的價值。當(dāng)我們把自己的價值寄托在他人身上時，容易出現(xiàn)情感依賴和自卑的問題。因此，在青春期的戀愛中，我們應(yīng)該更注重培養(yǎng)自己的獨立性和自信心，不要過度依賴對方，而是要與對方共同成長。
此外，講座還提醒我們要警惕愛情的誤區(qū)。青春期的戀愛往往充滿激情和沖動，我們?nèi)菀滓驗橐粫r的喜歡而忽視了對方的性格、興趣愛好等重要因素。因此，我們要保持冷靜和理性，不要盲目陷入愛情的漩渦。講座中提到的一點讓我印象深刻：“雖然愛情是盲目的，但是婚姻卻是理性的”。這句話告訴我們，在選擇戀愛對象時，我們應(yīng)該用理性的眼光來看待對方，綜合考慮各個方面的因素，以避免因為一時的沖動而痛苦和后悔。
最后，講座強調(diào)了交流和理解在戀愛中的重要性。青春期的年輕人有很多情感和煩惱，而交流是解決問題和建立親密關(guān)系的關(guān)鍵。為了保持健康的戀愛關(guān)系，我們要學(xué)會傾聽和表達，理解對方的需求和感受，共同解決問題。而且，我們要學(xué)會與對方溝通，不要把問題積壓在心里，而是主動尋求解決辦法。只有通過良好的交流和理解，才能在青春期的戀愛中建立穩(wěn)固和幸福的關(guān)系。
通過這次關(guān)于青春期戀愛觀的講座，我不僅對青春期的愛情有了更深入的認(rèn)識，也明白了青春期戀愛的重要性和挑戰(zhàn)。正確認(rèn)識青春期戀愛的本質(zhì)和價值，樹立正確的戀愛觀念，避免情感依賴和盲目陷入愛情的誤區(qū)，注重交流和理解，這些都是建立健康戀愛關(guān)系的關(guān)鍵。只有在青春期的戀愛中保持冷靜、理性和成熟，我們才能真正體驗到成長與幸福的愛情。
青春期講座心得體會女篇三
青春期是一個人成長過程中最特殊的時期之一，也是人們開始經(jīng)歷愛情的時期。為了幫助青少年正確看待和處理自己的感情問題，我參加了一場關(guān)于青春期戀愛觀的講座。在這個講座中，我收獲了很多關(guān)于愛情的新認(rèn)識和思考方式，讓我對青春期戀愛有了更加成熟和理性的觀點。
首先，這場講座給我?guī)淼淖钌羁痰恼J(rèn)識就是青春期戀愛是一段特殊的階段，需要特殊的對待。講座中提到，青春期戀愛是一種探索和嘗試，是人性發(fā)展中自然而然的一部分。青少年在戀愛中或許會經(jīng)歷許多癡迷和沖動，但這是在成長過程中不可避免的一部分。因此，父母和老師應(yīng)該以開放的心態(tài)去理解和引導(dǎo)，而不是因為過于擔(dān)心或干涉而使青少年產(chǎn)生抵觸。
其次，講座中提到了愛情教育的重要性。在整個青春期中，我們需要學(xué)會正確看待和處理自己的感情問題。而這一切都需要建立在正確的認(rèn)知基礎(chǔ)上。這場講座給我講解了什么是愛情，什么是戀愛，以及什么是健康和成熟的愛情觀。只有通過良好的愛情教育，我們才能有能力去選擇能給予我們幸福和成長的伴侶，而不是盲目跟從感情的腳步。
另外，講座中也給我們介紹了建立健康戀愛關(guān)系的重要原則。青春期的戀愛往往充滿了幻想和浪漫，但我們不能被這些蒙蔽了雙眼。講座中提到了重視自己的感受和需要，學(xué)會與伴侶進行有效的溝通，以及保持個人獨立等等。這些原則讓我認(rèn)識到，在戀愛中，我們不能忽視自己的內(nèi)心需求，同時也不能對伴侶過分依賴，要學(xué)會保持自己的獨立性和自主性。
此外，講座也教會了我如何正確處理感情問題。青春期的戀愛常常是非常復(fù)雜和多變的，我們經(jīng)常會面對友情和愛情之間的抉擇，以及處理拒絕和被拒絕的情況。講座中提到，我們需要樹立正確的價值觀，明確自己的底線和原則，在選擇中堅持自己真實的想法和感受。同時，我們也要學(xué)會處理好戀愛中的沖突和分歧，尋找妥協(xié)和解決的方法。這些都是在實踐中需要不斷去探索和學(xué)習(xí)的。
最后，這場講座給我留下的最大感受是，青春期戀愛是一種成長的過程。在這個過程中，我們會經(jīng)歷很多的磨礪和挫折，而這些都是鍛煉我們成熟和理性的機會。講座提醒我們要保持平衡和理智，不要過于追求愛情所帶來的快樂和滿足感，而是要通過戀愛來認(rèn)識自己，學(xué)會如何與他人相處，以及如何為自己的未來打下堅實的基礎(chǔ)。
綜上所述，參加這場關(guān)于青春期戀愛觀的講座是一次非常有收獲的經(jīng)歷。通過這場講座，我對青春期戀愛有了更深入的理解，也明白了如何正確看待和處理青春期的感情問題。這將幫助我在未來的戀愛中更理性和成熟地選擇和行動，同時也能更好地與他人建立健康和成熟的關(guān)系。希望這樣的講座能夠普及，讓更多的青少年能夠得到正確的引導(dǎo)和幫助。
青春期講座心得體會女篇四
青春期是每個人成長過程中的一個重要階段，對于孩子和家長來說都是一個新的挑戰(zhàn)。為了更好地引導(dǎo)孩子度過青春期，學(xué)校組織了一場關(guān)于青春期的講座。在參加講座的過程中，我學(xué)到了很多有關(guān)青春期的知識，并對如何與孩子溝通和支持他們有了更深刻的理解。以下是我對這次講座的心得體會。
首先，講座讓我了解到青春期是一個身心發(fā)展迅速的時期。在這個階段，孩子的身體會發(fā)生很多變化，比如身高的增長、性征的發(fā)育等。同時，他們的思維和情感也在不斷地變化。這些變化使得孩子們?nèi)菀壮霈F(xiàn)情緒波動、自我意識增強等問題。對于家長來說，要理解和接受這些變化，并給予孩子足夠的支持和理解。
其次，講座強調(diào)了溝通的重要性。在青春期，孩子們往往不愿意與父母交流，這給親子關(guān)系帶來了一定的困擾。講座中，講師告訴我們要善于傾聽孩子的心聲，了解他們的需求和困擾，并且給予他們足夠的尊重和關(guān)注。此外，我們還學(xué)到了一些有效的溝通技巧，比如避免批評和指責(zé)，用積極的語言表達等。這些技巧對于改善親子關(guān)系，建立良好的家庭氛圍非常有幫助。
第三，講座讓我認(rèn)識到青春期對于孩子的心理健康有著重要的影響。在青春期，孩子們面臨著諸多的心理壓力，比如學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系壓力等。如果這些壓力得不到有效的管理，就可能導(dǎo)致孩子產(chǎn)生焦慮、抑郁等心理問題。講座中，我們學(xué)會了一些幫助孩子緩解心理壓力的方法，比如幫助他們建立積極的心態(tài)、培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣等。這些方法能夠有效地保護孩子的心理健康，促進他們?nèi)姘l(fā)展。
第四，講座強調(diào)了家庭的重要作用。家庭是孩子成長過程中最重要的支持系統(tǒng)。講座中，講師鼓勵我們要經(jīng)常和孩子進行交流，共同參與孩子的成長。此外，家長在孩子成長的過程中要示范積極的行為和良好的價值觀，給孩子樹立榜樣。通過家庭的支持和關(guān)愛，可以幫助孩子建立良好的人際關(guān)系和自信心。
最后，講座讓我認(rèn)識到青春期是一個自我探索和成長的時期。在這個階段，孩子們開始獨立思考和決策。講座中，我們學(xué)會了尊重孩子的選擇和決策，并給予他們一定的自主權(quán)。而同時，我們也要關(guān)注孩子們的安全和保護。在這個過程中，我們要建立一個開放的家庭氛圍，鼓勵孩子勇敢嘗試和學(xué)習(xí)。
通過參加這次講座，我對青春期有了更深刻的理解。我明白了青春期是孩子成長過程中的重要階段，家長要適應(yīng)孩子的變化并給予他們足夠的支持和理解。此外，我也學(xué)到了一些有效的溝通和管理方法，能夠更好地與孩子交流并解決他們的問題。通過家庭的支持和良好的教育環(huán)境，能夠幫助孩子度過青春期，健康成長。
青春期講座心得體會女篇五
如今，身為大學(xué)生的我們，希望能夠以師兄師姐的身份、以朋友同伴的身份，在用輕松幽默的方式科普他們需要的知識之余，去向?qū)W生們分享我們曾經(jīng)的迷惘。
我們認(rèn)為，想要做出改變，僅僅知識是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。我們需要溫度，需要感同身受，需要不一定那么開放，但必須是自由的、多樣的、相互尊重的對于性的態(tài)度。我們真正希望通過講座來傳達的，是這樣的東西。
我們認(rèn)為，性教育不只是讓學(xué)生掌握基本的生理衛(wèi)生常識，也不只是性安全知識的空白填補;良好的性教育能讓學(xué)生更好的`認(rèn)同自己、認(rèn)識這個世界的多元和多樣性;讓學(xué)生建立對自己的身體、人格的自信，能夠?qū)W會與他人和諧共處，性格變得更加開朗、情感更加豐富;讓學(xué)生了解性與生殖健康的全面信息，在與性相關(guān)的問題上做出審慎的、負(fù)責(zé)的選擇。
我們設(shè)計了四套講座，分別是性侵防范安全、性與生殖健康、自尊建設(shè)專題、人際交往專題。
現(xiàn)如今，社會上有很多主流價值觀不能包容多元的、有差異的價值觀念和少數(shù)人群，學(xué)校老師教給學(xué)生的更多的是，是非判斷，而不是全面辯證的思考。身為大學(xué)生的我們，希望站在同齡人的角度，以平等交流的分享姿態(tài)，教會他們必要的知識、正確的態(tài)度的同時，也教會他們對事物更全面的認(rèn)知角度，和辯證的思維能力。
青春期講座心得體會女篇六
青春期是一個人人生中極為重要的階段，它是由身體生理發(fā)展和心理發(fā)展兩方面構(gòu)成的。在此期間，人們的身體會發(fā)生巨大的變化，同時也會面臨著許多新的心理問題和挑戰(zhàn)。為了讓學(xué)生更好地理解和應(yīng)對這些問題，學(xué)校舉辦了青春期科普講座。在講座上，我深深地感覺到了青春期對一個人的重要性，也從中獲得了許多寶貴的啟示和體驗。
首先，青春期身體的各個方面都會發(fā)生很大的變化。在這個階段中，性特征的成熟使人開始注重外貌，心理因素也更加復(fù)雜，而生活習(xí)慣的養(yǎng)成也要從此開始。這都需要有良好的衛(wèi)生保健和飲食習(xí)慣。講座中詳細(xì)介紹了青春期生理上的變化，讓我對于自身的變化有了更加深入的了解，同時也為我們提供了正確的生理保健。要學(xué)會獨立自主地去思考和選擇適合自己的健康習(xí)慣，不隨波逐流，不盲目跟風(fēng)。
其次，青春期是一個人心理發(fā)展的關(guān)鍵時期，對人的性格、情感等方面都會產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。講座中提到的信息對我的啟發(fā)甚至超出了身體上的變化，改變了我對自身的認(rèn)識。講座讓我意識到青春期是一個人性格的構(gòu)建期，影響一個人的道德觀念和價值觀念。所以在這個階段中我們要注重自身的品質(zhì)，學(xué)會去面對壓力和挫折，學(xué)會重視自己的情感健康和人際關(guān)系。更要努力學(xué)習(xí)和思考，不斷提高自己，不停地完善自我。
第三，青春期是一個人人際關(guān)系的重要階段。講座中提到的人際關(guān)系問題，再次讓我深切理解到青春期對人際關(guān)系的重要性。在這個階段中，我們可能會經(jīng)歷許多代溝和沖突，需要學(xué)會尊重身邊人的意見，互相溝通和理解。這將與我們的可持續(xù)發(fā)展密切相關(guān)。通注意識和理解自己的身上的變化，同樣需要理解別人的身上的變化。在這個階段中，我們要多溝通，多交流，盡力促進人際關(guān)系和諧健康的發(fā)展。
最后，青春期的成長不斷迷茫，但也是需要積極探索并迎接挑戰(zhàn)的階段。面對自己所面臨的問題和挑戰(zhàn)，不要懈怠，我們需要迎難而上，把成長作為一種主動去發(fā)現(xiàn)和積極去探尋的過程。在此時，講座給我們提供了很多的幫助，讓我們有了正確的認(rèn)識和引導(dǎo)。需要自主機制探索自己的道路，明確自己的目標(biāo)和方向感，迎接各種挑戰(zhàn)，為未來的生活奠定牢固的基礎(chǔ)。
在整個講座中，我深刻認(rèn)識到青春期是人生的一道重要的關(guān)卡，需要精力去走好每一個關(guān)卡。青春期也是我們能夠發(fā)掘自身潛力的一個絕佳時期，需要我們珍惜它并正確引導(dǎo)。我們要通過自己的努力去成為一個健康、自信、自我意識的人，不斷完善自我的生態(tài)系統(tǒng)，擁抱更美好的未來。
青春期講座心得體會女篇七
青春期是每個人生命中最為關(guān)鍵的時期之一，對于父母來說，了解和理解孩子的青春期成長是至關(guān)重要的。為了更好地與父母交流和溝通，我參加了一場關(guān)于青春期的講座，并從中獲得了許多寶貴的心得體會。在這次講座中，我學(xué)到了如何理解青春期孩子，如何與孩子建立良好的溝通和關(guān)系，以及如何幫助他們健康地度過這一特殊階段。
在講座開始時，主講人先是介紹了青春期的一些特點和變化。他說青春期是孩子從童年走向成年的過渡期，心理、生理和情感上都發(fā)生了巨大的變化。這些變化對于原本平靜的家庭環(huán)境造成了挑戰(zhàn)，也讓父母感到困惑和無助。然而，主講人提醒我們，青春期是孩子成長的正常階段，父母應(yīng)該理解和接受這一事實，與孩子一起面對困難和逆境。
接下來，主講人向我們分享了與青春期孩子溝通的重要性。他指出，在這一階段，孩子面臨許多問題和挑戰(zhàn)，如自我認(rèn)同、人際關(guān)系、性別意識等。如果父母沒有與孩子建立良好的溝通渠道，他們很可能選擇與自己的同齡人交流，而不是與父母溝通。因此，父母應(yīng)該學(xué)會傾聽和尊重孩子的意見，營造一個開放和互信的環(huán)境。同時，父母也應(yīng)該主動關(guān)心孩子的生活和學(xué)習(xí)，給予他們足夠的支持和關(guān)愛。
在講座的第三部分，主講人提到了一些幫助青春期孩子應(yīng)對壓力的方法。他說，青春期孩子面臨著來自學(xué)業(yè)、家庭、社交等方面的壓力，如果不能有效地應(yīng)對這些壓力，可能會導(dǎo)致一系列問題，如學(xué)習(xí)退步、情緒不穩(wěn)定等。他建議父母應(yīng)該和孩子一起制定合理的目標(biāo)和計劃，幫助他們分解壓力，提供必要的支持和鼓勵。此外，父母還可以鼓勵孩子參加各種活動，培養(yǎng)他們的興趣愛好和社交能力，從而更好地應(yīng)對壓力。
最后，主講人總結(jié)了如何與青春期孩子建立良好關(guān)系的要點。他強調(diào)，建立信任和尊重是關(guān)系的基石，父母應(yīng)該盡量避免過分干涉和指責(zé)。同時，父母也應(yīng)該給予孩子一定的自主權(quán)，讓他們有機會犯錯和成長。此外，父母還應(yīng)該與孩子分享他們的經(jīng)驗和故事，讓他們感受到家庭的溫暖和支持。
通過這次講座，我深刻地認(rèn)識到了與青春期孩子溝通和關(guān)系建立的重要性。我以前常常與父母發(fā)生摩擦和矛盾，因為我覺得他們不理解我。然而，現(xiàn)在我意識到，父母并不是完美的，他們也在盡力適應(yīng)我的變化。所以，我要盡量跟父母多交流，與他們分享我的想法和感受，讓他們更好地了解我。
總之，參加這次青春期講座，讓我受益匪淺。我學(xué)到了如何理解青春期孩子，如何與孩子建立良好的溝通和關(guān)系，并且明白了如何幫助他們應(yīng)對壓力。這次講座讓我更加堅信，青春期雖然充滿挑戰(zhàn)，但也是孩子成長的機會，只有我們和父母共同努力，才能度過這一特殊的階段。
青春期講座心得體會女篇八
經(jīng)過這次講座，我深感青春期對于每個人來說都是一段重要的經(jīng)歷。講座的內(nèi)容豐富且深入，讓我對青春期的生理和心理變化有了更清晰的認(rèn)識。
講座中，我對青春期生理和心理的變化有了全面的了解。我明白了諸如性器官、乳房的發(fā)育，以及月經(jīng)周期等生理現(xiàn)象背后的科學(xué)原理。同時，我也對情緒波動、自我認(rèn)同、同伴關(guān)系等心理變化有了深入的理解。
這次講座還讓我意識到，青春期的孩子們需要正確的引導(dǎo)和支持。家長和老師應(yīng)該關(guān)注孩子們的身心健康，幫助他們應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)。同時，孩子們也應(yīng)該學(xué)會尊重和理解自己和他人，建立健康的人際關(guān)系。
總的來說，這次講座讓我對青春期的認(rèn)知有了顯著的改觀。我意識到，青春期的經(jīng)歷不僅會影響個人的成長和發(fā)展，還可能影響整個人生。我將更加關(guān)注自己的身心健康，也更加理解和尊重身邊的孩子們。
在未來，我希望將講座中的知識和經(jīng)驗應(yīng)用到實際生活中，幫助我更好地應(yīng)對青春期的挑戰(zhàn)。同時，我也希望能為孩子們提供更好的引導(dǎo)和支持，幫助他們度過這段充滿挑戰(zhàn)和機遇的時期。
青春期講座心得體會女篇九
日期：2023年3月12日
背景：近日，我參加了由我們學(xué)校組織的一場關(guān)于青春期的講座。這次講座的主講人是學(xué)校心理咨詢師，講座的主題是“青春期：心理、生理與行為的探索”。
過程：講座的內(nèi)容豐富，涵蓋了從心理到生理，從行為到認(rèn)知等多個方面。講座一開始，心理咨詢師就通過一個個生動的案例，讓我們了解到了青春期常見的心理困惑和生理變化。他詳細(xì)講解了身體的變化，包括荷爾蒙的波動、第二性征的表現(xiàn)等，讓我們對青春期有了更全面的認(rèn)識。
感受：講座過程中，我感到很受啟發(fā)。以前，我對青春期充滿了困惑，但講座讓我找到了答案。我了解到，青春期是人生中的一個重要階段，同時也是一個充滿挑戰(zhàn)的時期。在這個時期，我們的身體和心理都在發(fā)生變化，我們需要學(xué)會適應(yīng)和應(yīng)對。
反思：講座讓我認(rèn)識到，作為青少年，我們需要關(guān)注自己的身體和心理變化，學(xué)會自我保護。同時，也需要與家人、朋友和老師保持良好的溝通和互動，共同應(yīng)對青春期的挑戰(zhàn)。
總結(jié)：這次講座讓我對青春期有了更深刻的理解和認(rèn)識，也讓我對自己的身體和心理有了更多的關(guān)注。我相信，青春期是一個充滿變化和挑戰(zhàn)的時期，但只要我們積極面對，就能從中獲得成長和收獲。
備注：以上是我參加青春期講座的心得體會，我會將所學(xué)應(yīng)用到日常生活中，更好地應(yīng)對青春期的挑戰(zhàn)。
青春期講座心得體會女篇十
在5月10日時，我校有幸邀請到瑞安市婦幼保健院門診部主任趙小紅女士來為我們高一、高二的女生講解有關(guān)女性到了青春期所要注意的事項，讓我受益匪淺。
以下是我的一點點感想和體悟：
1、女生在有特殊情況期間需要注意自己的衛(wèi)生，以防感染某些婦科疾病，導(dǎo)致無法想象的后果。
2、有些女生為了保持身材，選擇節(jié)食來瘦身，這是對身體極為不利的影響，愛美之心人皆有之，但這樣以犧牲自己健康為代價，會得不償失，適得其反，所以我們應(yīng)該要擯棄這種不良做法，應(yīng)該要采取鍛煉身體、平衡膳食等措施達到自己的目的。
3、女生處于生長發(fā)育期，身體各部分器官正在發(fā)育，我們應(yīng)以正確的觀念對待，不能借機嘲笑、諷刺，這對他人的.心理健康也造成一定影響。
以上就是我的所聽所想。
青春期講座心得體會女篇十一
講座心得體會應(yīng)由本人根據(jù)自身實際情況書寫，以下僅供參考，請您根據(jù)自身實際情況撰寫。
青春期是每個人都會經(jīng)歷的一個階段，也是人生中最為重要的階段之一。在這個階段，我們面臨著許多挑戰(zhàn)和選擇，如何正確地面對和應(yīng)對這些問題，對于我們的成長和發(fā)展至關(guān)重要。
在這次講座中，主講人通過自己的親身經(jīng)歷和案例，向我們介紹了青春期的特點和常見的困惑，以及如何正確地面對和應(yīng)對這些問題。我深刻地認(rèn)識到，青春期是一個充滿挑戰(zhàn)和機遇的階段，我們需要積極地面對和應(yīng)對這些問題，同時也需要學(xué)會自我調(diào)節(jié)和自我保護。
在講座中，主講人還分享了一些實用的方法和技巧，例如如何正確地處理人際關(guān)系、如何應(yīng)對壓力和焦慮等等。這些方法和技巧非常實用，對于我們來說非常有幫助。
通過這次講座，我深刻地認(rèn)識到了青春期的特點和重要性，也學(xué)到了許多實用的方法和技巧。我相信這些經(jīng)驗和知識將對我未來的成長和發(fā)展非常有幫助。
總之，這次講座是一次非常有意義的經(jīng)歷，讓我受益匪淺。我深刻地認(rèn)識到了青春期的特點和重要性，也學(xué)到了許多實用的方法和技巧。我相信這些經(jīng)驗和知識將對我未來的成長和發(fā)展非常有幫助。
青春期講座心得體會女篇十二
青春期是人生中最富有活力的階段之一，這個階段讓我感受到了生命的無限可能?；仡欁约旱那啻浩冢疑钌畹伢w會到了以下幾點：
首先，青春期讓我明白了自我價值的重要性。在這個階段，我們開始探索自己的興趣愛好、個性特點，以及自己的價值觀。通過自我探索，我逐漸找到了自己的定位，并學(xué)會了尊重和欣賞自己的獨特之處。這種自我認(rèn)知和自我接納，讓我在人生的道路上更加自信和堅定。
其次，青春期讓我懂得了人際交往的重要性。在這個階段，我們開始與同齡人建立深厚的友誼，學(xué)會了如何與他人溝通和交流。通過與他人的互動，我學(xué)會了傾聽和理解他人的想法和感受，也學(xué)會了如何表達自己的觀點和需求。這些技能不僅在青春期，而且在整個人生中都對我產(chǎn)生了積極的影響。
最后，青春期讓我感受到了生命的無限可能性。在這個階段，我們開始嘗試新的事物，探索未知的領(lǐng)域。通過不斷地嘗試和挑戰(zhàn)自己，我學(xué)會了如何發(fā)掘自己的潛力，并不斷地提高自己。這種對未知的探索和嘗試，讓我對未來充滿了期待和信心。
總的來說，青春期讓我明白了自我價值、人際交往和生命無限可能性的重要性。這些經(jīng)驗不僅讓我在青春期中受益匪淺，而且也在整個人生中產(chǎn)生了積極的影響。我相信，這些經(jīng)驗和教訓(xùn)也將成為我未來成長道路上的寶貴財富。
青春期講座心得體會女篇十三
在青春期這個人生階段，我們面臨許多挑戰(zhàn)與選擇。近日，我有幸參加了一場關(guān)于青春期的講座，這次講座給我留下了深刻的印象，使我對青春期有了更深入的理解和認(rèn)識。
講座的主講人是一位資深的青少年心理學(xué)家，他以生動的語言和實例，為我們講解了青春期的生理變化、心理特點以及如何應(yīng)對來自學(xué)業(yè)、社交等方面的壓力。
在講座中，我特別被兩個部分吸引。首先是關(guān)于青少年自我認(rèn)同的形成，講座讓我意識到，青少年需要在探索自我、建立自我價值觀的過程中，逐漸找到自己的位置。其次，關(guān)于性教育的部分，讓我了解到青春期的性生理特點以及如何避免性傳播疾病和意外懷孕。
通過這次講座，我不僅增長了知識，更收獲了對青春期的全新理解。我認(rèn)識到，青春期是一個既充滿挑戰(zhàn)又充滿機遇的階段。我深刻體會到，作為青少年，我們需要關(guān)注自己的身心健康，同時也需要關(guān)注人際關(guān)系和學(xué)業(yè)壓力。
這次講座讓我明白，我們應(yīng)該珍惜青春期的時光，勇敢面對挑戰(zhàn)，努力探索自己的興趣和潛能。同時，我們也需要學(xué)會關(guān)心他人，尊重和理解他人的感受，以積極向上的態(tài)度面對生活。
總的來說，這次講座是一次寶貴的學(xué)習(xí)經(jīng)歷。它讓我對青春期有了更深入的認(rèn)識，也讓我更加珍惜這段美好的時光。我期待在未來的日子里，能夠更加自信、從容地面對青春期的挑戰(zhàn)，迎接生活的美好。
青春期講座心得體會女篇十四
20xx年11月24-26日，20xx年江西省中學(xué)數(shù)學(xué)教師優(yōu)質(zhì)課比賽和觀摩活動在中國最美鄉(xiāng)村婺源舉行，我有幸參加此次觀摩活動。本次評比活動分農(nóng)村組、城市組、中年組三個大組，共有41位老師參加比賽。其中萍鄉(xiāng)有3位老師參加比賽。比賽中，人教版、北師大版等版本教材的課都有展示。我在這次學(xué)習(xí)活動中接觸了全省各地市的優(yōu)秀中青年教師，讓我自己在知識技能及專業(yè)素養(yǎng)上收獲不少、見識不小。我感覺到能參加這樣的活動，對我來說，是一種難以表達的幸福。下面談幾點收獲：
這次比賽的一大特點是學(xué)生的類型有很大的變化，教材的版本沒有限制，要參加比賽的老師首先要熟悉幾種教材，了解自己所要面對的學(xué)生的知識水平是怎樣的。因此相對以前我聽過的優(yōu)質(zhì)課有很大的區(qū)別，更有深度，更能體現(xiàn)教師的教學(xué)水平。如《反比例函數(shù)》教師所面對的學(xué)生是九年級的學(xué)生，他們已經(jīng)學(xué)完了反比函數(shù)，而組委會要求選手要按新授課來講，也沒有限制講哪個版本。對教師是一個全新的挑戰(zhàn)。南昌第二十八中學(xué)的李巧莉老師給我們展示了一堂與眾不同的概念課，整堂課從情境引出數(shù)的特征，其實數(shù)學(xué)就是玩概念的，不是玩技巧的。合作探究概念從哪里來，概念如何學(xué)，運用不同的數(shù)學(xué)思想，讓學(xué)過了學(xué)生們對反比例函數(shù)概念有了新的認(rèn)識。我想李老師能上出這么新穎，正是因為她課前準(zhǔn)備充分，熟悉吃透和深研教材。
本次比賽參賽教師的課件做的有新穎、有特色、有亮點且貼近于學(xué)生平時的生活。更能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣，引起學(xué)生的共鳴。如宜春實驗中學(xué)王宇新老師講的尺規(guī)作圖，整堂課從三個生活中的情境劇引出要學(xué)的內(nèi)容。情境劇一：生活中貝貝過生日，四個同學(xué)為慶祝生日怎么切成4塊一樣大的生日蛋糕引出如何將圓四等份;情境劇二：如何加工一面盡可能大的境子給貝貝引出如何作三角形的內(nèi)切圓;情境劇三：境子不小心打破了。如何使它破鏡重圓，引出如何作一個圓。他由生活中的問題建立數(shù)學(xué)模型，將數(shù)學(xué)問題得到升華。還有很多參賽教師的課件美觀大方實用，內(nèi)含生活中息息相關(guān)的圖片、視頻。讓聽課的老師不覺得累。
這次講課的教師語言都非常準(zhǔn)確，提問的意圖指向明確。對學(xué)生的引導(dǎo)自然、評價中肯，言語中流露出老師對學(xué)生的關(guān)心和鼓勵。我們都喜歡聽鼓勵的話，學(xué)生更是如此，這對學(xué)生的情感態(tài)度健康發(fā)展非常重要。xx市文清實驗中學(xué)的賴大吉老師作為中年組的一位參賽教師，他一身筆挺的西裝，大方得體，給我的印象最深，他在課上語言精煉，簡單，南昌的劉冰老師，她的語言親切，讓人有美的享受。他們還不失時機地對學(xué)生進行贊揚鼓勵，肢體語言配合的恰到好處，及時的糾正、引導(dǎo)，不管學(xué)生回答正確與否，對學(xué)生都能夠給予的適時評價，促進了學(xué)生的上進心和積極性，增強自信心。
在這些優(yōu)質(zhì)課中，教師能放手讓學(xué)生自己動手操作，自主發(fā)現(xiàn)、探究、解決問題的方法，在這次比賽中各位參賽教師都準(zhǔn)備了導(dǎo)學(xué)稿，章源中學(xué)許萍老師講《從月歷到數(shù)陳初步》綜合與實踐課，引導(dǎo)學(xué)生在猜一猜，框一框等數(shù)學(xué)活動中“直觀感知、主動參與、探索實踐、自主建構(gòu)，使學(xué)生在自主探究、自我感悟中輕松地學(xué)會了知識。
每一個參賽教師不是單打獨斗，后面都有一個龐大的團隊，他們分工明確，對于比賽課的要求進行一初稿，二改稿，三定稿。真正做到了集體備課，每一堂課都是集體智慧的結(jié)晶。
通過觀摩，我的感觸很深，教學(xué)過程中，我們應(yīng)該抓住數(shù)學(xué)的本質(zhì)，結(jié)合生活實際，讓學(xué)生去體驗概念的形成過程，感受解決問題的思想方法，使得數(shù)學(xué)課堂更加有數(shù)學(xué)的味道。，通過這次學(xué)習(xí)，我收獲了很多，既開闊了眼界，也看到了自身的不足。教學(xué)是無止境的，在以后的數(shù)學(xué)教學(xué)工作中，我將不斷學(xué)習(xí)，更新教育觀念，注重教育科研，努力提高教育教學(xué)質(zhì)量，爭取將自己的教學(xué)水平提高到一個嶄新的層次，使我也能夠達到這些精英們的教育教學(xué)水平。
青春期講座心得體會女篇十五
5月10日，我校有幸邀請到瑞安市婦幼保健院門診部主任趙小紅女士來為我們高一、高二的女生講解有關(guān)女性到了青春期所要注意的事項，讓我受益匪淺。
以下是我的一點點感想和體悟：
1、女生在有特殊情況期間需要注意自己的衛(wèi)生，以防感染某些婦科疾病，導(dǎo)致無法想象的后果。
2、有些女生為了保持身材，選擇節(jié)食來瘦身，這是對身體極為不利的影響，愛美之心人皆有之，但這樣以犧牲自己健康為代價，會得不償失，適得其反，所以我們應(yīng)該要擯棄這種不良做法，應(yīng)該要采取鍛煉身體、平衡膳食等措施達到自己的目的。
3、女生處于生長發(fā)育期，身體各部分器官正在發(fā)育，我們應(yīng)以正確的觀念對待，不能借機嘲笑、諷刺，這對他人的心理健康也造成一定影響。
以上就是我的所聽所想。
青春期講座心得體會女篇十六
5月10日，我校有幸邀請到瑞安市婦幼保健院門診部主任趙小紅女士來為我們高一、高二的女生講解有關(guān)女性到了青春期所要注意的事項，讓我受益匪淺。
以下是我的一點點感想和體悟：
1、女生在有特殊情況期間需要注意自己的衛(wèi)生，以防感染某些婦科疾病，導(dǎo)致無法想象的.后果。
2、有些女生為了保持身材，選擇節(jié)食來瘦身，這是對身體極為不利的影響，愛美之心人皆有之，但這樣以犧牲自己健康為代價，會得不償失，適得其反，所以我們應(yīng)該要擯棄這種不良做法，應(yīng)該要采取鍛煉身體、平衡膳食等措施達到自己的目的。
3、女生處于生長發(fā)育期，身體各部分器官正在發(fā)育，我們應(yīng)以正確的觀念對待，不能借機嘲笑、諷刺，這對他人的心理健康也造成一定影響。
青春期講座心得體會女篇十七
這是一節(jié)讓我們家長受益匪淺的教育課，使我深有感觸，讓我增長了對孩子教育的認(rèn)識，學(xué)到了許多孩子的教育方法。聽完老師的講座，得知在孩子教育的問題是存在著許多誤區(qū)，錯誤的管理方式也存在著。之前我只要求自己的孩子努力學(xué)習(xí)，不用做其他的事情就行，忽略了孩子的心理和生活上的.適應(yīng)能力，只要孩子好好學(xué)習(xí)，考出好成績就行，這是我以前對孩子的要求。但是通過這次看老師的講座后，我才知道我對孩子的教育方法是不對的。
處于青春期的孩子，他們有自己的方法，對一切事物有很好的看法及想法，現(xiàn)在的孩子跟家長的想法是不一樣的，思想也不一樣，甚至在溝通上存在著分歧，作為家長，應(yīng)該多與孩子友好的溝通，多關(guān)心愛護孩子，而不是去打罵孩子。打罵只能讓孩子的心理上會留下陰影。青春期的孩子逆反心理太強烈。我們要對他們進行正確的引導(dǎo)，要信任孩子，增強孩子的自信力。
平時我們要與孩子多溝通，人孩子說出自己的心理話，鼓勵他們樹立信心，，與孩子搞好關(guān)系，可以來個互相訴說，互相解決問題的機會。簡單粗暴的方法是行不通的，我們做家長的要學(xué)會尊重孩子，不對孩子進行指著，不亂批評，要對孩子多一些贊賞。多夸孩子的有點，適當(dāng)提出孩子的缺點。要讓孩子在快樂中改正錯誤，吸取教訓(xùn)，多一些精神上的安慰，給予孩子更多的鼓勵，讓孩子保持良好的心態(tài)，每天讓孩子高高興興的上學(xué)，高高興興的回家。
每個家長都會對孩子的教育有個深刻的認(rèn)識，最大的認(rèn)知句、就是多陪伴孩子，多于孩子溝通，多給予孩子精神上的安慰，關(guān)懷和愛護。
20xx年xx月
xx
日
青春期講座心得體會女篇十八
我以為青春期，像是春天的迎春花，我會迎來并度過我一生最難忘的時期?？蓪嶋H上，青春期卻是那么的不近人意，它像是冬天里的梅花，寒風(fēng)如同父母的謾罵那般刺骨，我與青春期相依為命，在與寒風(fēng)做著斗爭?；孟朊篮茫F(xiàn)實殘酷。
相信許多人同我一樣，會這樣：“媽，我想出去和朋友們玩會?”“和誰去啊?去哪兒啊?再說小孩子家的，有什么朋友啊?不準(zhǔn)去?！被蛟S是這樣：“媽，作業(yè)寫完了，我想玩會電腦，可以嗎?”“玩什么啊，就不能看會兒書去啊!不準(zhǔn)!”還有可能是這樣：千方百計終于討得了媽媽的歡心，可是，“嘀嘀嘀，”哎，完蛋了。“怎么又聊天啊?小心把你給聊走。不準(zhǔn)玩了，去看書?！?BR> 總是滿心歡喜的帶著希望去問，可是，“不準(zhǔn)!不準(zhǔn)!不準(zhǔn)……”父母給的答案幾乎都是不準(zhǔn)，躺在床上的我在想，父母為什么那么不近人情?可能，我的父母在想，這孩子什么時候變得那么不聽話?于是，我與父母之間就產(chǎn)生了矛盾。
父母的謾罵，使我有所抵觸。要我這樣做，我偏要那樣做，你們說這個好，我非說那個好，叫我相信這個，我非相信那個。這就是叛逆吧!
我不只一次在想，什么時候才能坦坦蕩蕩的和朋友出去玩，哪怕是有異性，什么時候才能坦坦蕩蕩的玩會電腦，不用擔(dān)心媽媽隨時會讓我看書。也許要求并不過分，可是，現(xiàn)在在我眼中卻成了奢望。
爸爸媽媽，我在成長，相信我，我可以使你們對我減輕操勞，我有我自己的.思想，我開始了獨立行事，我渴望獨立。你們的愛把我困在了失去自由的牢籠，爸爸媽媽，難道你們就不擔(dān)心，當(dāng)你們放開牢籠的那一天，不等我展翅翱翔，就跌落在籠口旁嗎?青春期，我希望自己可以在你們的幫助下去闖，闖出一個不一樣的青春期。
青春期講座心得體會女篇十九
在踏入青春期的門檻之前，我深感自己需要一份關(guān)于這一重要階段的指導(dǎo)。于是，我有幸參加并參與了一次關(guān)于青春期的講座。這次講座為我提供了寶貴的知識和深入的理解，使我對青春期有了全新的認(rèn)識。
講座的主講人是一位資深的心理學(xué)專家，他以其深厚的學(xué)術(shù)背景和生動的演講風(fēng)格，贏得了在場所有人的敬佩。講座的內(nèi)容涵蓋了青春期的各個方面，包括身體變化、情緒波動、社交互動以及自我認(rèn)知等。每一次的講座，都像是一次心靈的洗禮，讓我對青春期有了更清晰的認(rèn)識。
我特別喜歡講座中關(guān)于自我認(rèn)知的部分。講座指出，青春期是自我同一性形成的關(guān)鍵時期，我們需要通過不斷的自我探索和反思，了解自己的優(yōu)點和缺點，從而更好地塑造自我。這一信息對我影響深遠(yuǎn)，它讓我明白，自我認(rèn)知并非只是了解自己的優(yōu)點，更重要的是了解自己的缺點，這使我更加明確了自己在青春期后的目標(biāo)。
此外，講座還強調(diào)了社交互動的重要性。它讓我意識到，在青春期，我們不僅需要與身邊的人建立深厚的友誼，還需要學(xué)習(xí)如何在沖突中保持尊重和理解。這不僅幫助我更好地處理人際關(guān)系，也讓我學(xué)會了如何在青春期中更好地成長。
回顧這次講座，我深感收獲良多。我不僅學(xué)到了關(guān)于青春期的知識，更重要的是，我學(xué)會了如何面對和理解自己，如何更好地與人交往。這次講座，無疑是我人生中的一堂重要課程。我深感，每一次的學(xué)習(xí)和成長，都離不開那些給予我啟示和幫助的人。因此，我想對所有在我成長道路上給予我?guī)椭娜吮硎旧钌畹母兄x。未來的路還長，我將帶著這次講座的收獲，勇敢地邁向未來，迎接青春期的挑戰(zhàn)。