人與人之間的交流是構(gòu)建良好關(guān)系的關(guān)鍵，我們應(yīng)該注重提升溝通能力。評(píng)價(jià)是總結(jié)文章中對(duì)某個(gè)人、事物或事件進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)和評(píng)論的部分?？偨Y(jié)是對(duì)過(guò)去一段時(shí)間經(jīng)歷的回顧和總結(jié)，可以讓我們更好地認(rèn)識(shí)自己。寫作可以幫助我們理清思路，增加思考深度。總結(jié)的價(jià)值不僅僅在于總結(jié)本身，更在于思考和改進(jìn)的過(guò)程。
運(yùn)動(dòng)與健康論文題目篇一
摘要：健康是人類永恒的話題，它關(guān)系著人的基本生存狀態(tài)。影響健康因素多種多樣，飲食習(xí)慣、起居習(xí)慣、思想狀態(tài)等，其中飲食習(xí)慣與人類健康關(guān)系最為密切。俗話說(shuō)“民以食為天”，健康則是身體最大的本錢，身體是生命的本錢。我們?cè)陲嬍车倪^(guò)程中既要做到營(yíng)養(yǎng)均衡，又要做到健康飲食，平時(shí)更要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。本文將從健康、飲食習(xí)慣的概念以及良好和不良的飲食習(xí)慣與健康二者之間的關(guān)系，如何做出利于健康的飲食習(xí)慣并由此提出一些關(guān)于養(yǎng)成科學(xué)飲食習(xí)慣的方法。
關(guān)鍵詞：飲食習(xí)慣；健康；科學(xué)；方法
1飲食習(xí)慣與健康基本理論概述
1.1飲食習(xí)慣
飲食習(xí)慣是指人們對(duì)食品和飲品的偏好。其中包括對(duì)飲食材料的偏好，烹調(diào)方法的偏好，以及烹調(diào)風(fēng)味及佐料的偏好。飲食習(xí)慣是飲食文化中的重要元素之一。由于受到地域、物產(chǎn)、文化歷史的種種影響世界各國(guó)人們的飲食習(xí)慣呈現(xiàn)多元化。合理飲食是我們身體健康長(zhǎng)壽的重要因素。合理飲食要遵循食物中的熱量和各種營(yíng)養(yǎng)素含量充足，種類齊全，比例適當(dāng)，飲食中供給的營(yíng)養(yǎng)素與機(jī)體的需要，兩者之間保持平衡。飲食的結(jié)構(gòu)要合理，既要滿足機(jī)體的生理需要，又要避免飲食構(gòu)成的比例失調(diào)和某些營(yíng)養(yǎng)素過(guò)量而引起機(jī)體不必要的負(fù)擔(dān)與代謝上的紊亂。人體需要42種以上的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，包括各類蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、各種維生素、各種礦物質(zhì)、必須的微量元素和水。能構(gòu)成42種以上營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的飲食必須由多種多樣的食物提供。
1.2健康
健康是指一個(gè)人在生理健康，心理健康，道德健康和社會(huì)適應(yīng)良好四個(gè)方面健全的一種狀態(tài)。傳統(tǒng)人的健康觀是無(wú)病即健康；現(xiàn)代人的健康觀是整體健康。世界衛(wèi)生組織（wto）提出“健康不僅是軀體沒(méi)有疾病，還要具備心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和道德素養(yǎng)”。因此，現(xiàn)代人的健康內(nèi)容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會(huì)健康、智力健康、道德健康、環(huán)境健康等。健康是人的基本權(quán)利。健康是人生的第一財(cái)富。健康不是一切，但失去健康就相當(dāng)于失去一切。身體健康才能創(chuàng)造一切物質(zhì)與精神的財(cái)富，而任何財(cái)富卻難以換取健康的體魄，健康和金錢并不可以等價(jià)交換。良好的健康，源于科學(xué)和知識(shí)，而不是來(lái)源于財(cái)富、地位和權(quán)勢(shì)。wto制定的身體健康初測(cè)十項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)是：精力充沛，生活工作不疲勞；積極樂(lè)觀，承擔(dān)責(zé)任不挑剔；善于休閑，睡眠良好；適應(yīng)各種環(huán)境，應(yīng)變能力強(qiáng)；抵抗力強(qiáng)，能抵御一般的感冒和傳染病；體重適中，體型比例協(xié)調(diào)；視力良好，反應(yīng)靈敏，眼臉不發(fā)炎；牙齒清潔，齒齦不出血；毛發(fā)有光澤，無(wú)頭屑；皮膚、肌膚有彈性，步履輕松有力。本來(lái)我以為我的身體很健康，因?yàn)橐荒甑筋^幾乎不怎么生病，但根據(jù)這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，我發(fā)現(xiàn)我的身體并不是十分健康。
隨著生活水平的提高，中國(guó)早已擺脫了“東亞病夫”的稱號(hào)，但肥胖等系列的現(xiàn)代病也開(kāi)始纏繞著國(guó)人，為什么現(xiàn)在的小孩大部分都是一種體型-胖乎乎的，就因?yàn)樗麄兊娘嬍巢灰?guī)律，吃了太多肯德基、麥當(dāng)勞、德克士等快餐店里的油炸食品和一些膨化食品，這些食物既沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)又容易發(fā)胖，所以營(yíng)養(yǎng)學(xué)與健康這門課應(yīng)該推廣成大家廣為接受的一門學(xué)問(wèn)。作為當(dāng)代大學(xué)生，應(yīng)該積極奮發(fā)學(xué)習(xí)這門學(xué)問(wèn)，并將其發(fā)揚(yáng)光大，讓其子孫后代都健康成長(zhǎng)。據(jù)調(diào)查我國(guó)大部分的人都處于亞健康狀態(tài)，真正健康的人僅占百分之十幾。所以我們更應(yīng)該注重健康飲食。
2飲食習(xí)慣與健康的關(guān)系辨析
每天我們都會(huì)吃許多食物，吃那些食物的時(shí)候都感到非常美味，可你是否了解它們的營(yíng)養(yǎng)成分呢？食用后會(huì)對(duì)人體的健康造成什么樣的影響？所以要想身體健康，必須保持良好的飲食習(xí)慣。因?yàn)槿酥阅軌蚓S持生命、工作、思維，都依靠食物中的營(yíng)養(yǎng)成分供應(yīng)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，一個(gè)人一年的平均飲食消費(fèi)量達(dá)1噸之多，如果膳食安排不合理，就會(huì)每天都損害健康，久而久之，自然會(huì)帶來(lái)百病叢生的后果。營(yíng)養(yǎng)可以影響你的思想、行為和感受，也與你的心理與生理狀態(tài)有關(guān)。總之，營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)的好壞和正確與否將決定你生命的價(jià)值和個(gè)人的成就，同樣也與整個(gè)民族的健康素質(zhì)緊密相聯(lián)。
2.1良好的飲食習(xí)慣促進(jìn)人體健康
2.1.1飲食多元化可以使人們遠(yuǎn)離疾病,身體更加健康
我們學(xué)校食堂的菜品種類很多，但以前我每次去食堂吃飯選菜時(shí)，都是跟著感覺(jué)走，喜歡吃的差不多每餐必點(diǎn)，不喜歡的就從來(lái)沒(méi)碰過(guò)。這樣一來(lái)，發(fā)現(xiàn)一個(gè)月下來(lái)我吃的不過(guò)就那單調(diào)的幾種菜，一半以上的菜基本沒(méi)吃過(guò)。然而，我們的身體需要很多養(yǎng)分，如維生素、微量物質(zhì)、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等。這些元素有很多我們自己的機(jī)體無(wú)法生成，只能靠在食物中獲取。天然食物有豐富的營(yíng)養(yǎng)，可以滿足人體所需。自從上了營(yíng)養(yǎng)學(xué)與健康這門課后，我開(kāi)始平衡我吃的食物，均衡一下自己的營(yíng)養(yǎng)，不管是自己喜歡吃的、不喜歡吃的，只要是對(duì)身體有益我都吃，我開(kāi)始注重吃雞蛋喝牛奶，多吃蔬菜和水果，盡量追求食物的多元化。
2.1.2科學(xué)的飲食可以助長(zhǎng)美麗
對(duì)女人來(lái)說(shuō)，保持皮膚的白嫩細(xì)潔是一種美好的向往。市面上琳瑯滿目的化妝品、營(yíng)養(yǎng)劑固然能助一臂之力，然而最長(zhǎng)久有效、物美價(jià)廉的還是均衡的營(yíng)養(yǎng)飲食。皮膚像一面鏡子，可以反映出人體內(nèi)在和外在的種種情況，當(dāng)體內(nèi)荷爾蒙失調(diào)、內(nèi)分泌不正常，或營(yíng)養(yǎng)不良，身體虛弱時(shí)，會(huì)使皮膚失去光澤，長(zhǎng)出面疤等。當(dāng)身處污染嚴(yán)重的空氣中或在太陽(yáng)下暴曬，皮膚會(huì)起過(guò)敏反應(yīng)，使黑色素沉著。多吃紅棗皮膚紅潤(rùn)有光澤，多吃水果蔬菜可以清除人體內(nèi)毒素凈化腸道，從而達(dá)到調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用，內(nèi)分泌平衡皮膚就會(huì)嶄亮有神。
2.1.3良好的飲食習(xí)慣可促進(jìn)消化
隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，我們養(yǎng)成了許多不良飲食習(xí)慣，經(jīng)常導(dǎo)致消化不良，導(dǎo)致胃部疾病頻發(fā)。那么在生活中養(yǎng)成一些好的飲食習(xí)慣是必要地，好習(xí)慣能幫助解決消化不良問(wèn)題。要有好的消化，運(yùn)動(dòng)前不要吃高蛋白的牛肉和奶酪，因?yàn)檫@些食物難以消化，不能馬上提供運(yùn)動(dòng)所需的能量。相反，因?yàn)槿菀孜?，許多科學(xué)家建議運(yùn)動(dòng)前最好吃水果，特別是那些富含葡萄糖的水果，如杏、香蕉、獼猴桃、菠蘿，李子、草莓等。但是，無(wú)論吃什么，都不要在吃完后兩小時(shí)內(nèi)從事劇烈運(yùn)動(dòng)。進(jìn)食后.血液會(huì)忙于輸送養(yǎng)分，血管是舒張的，這時(shí)候如果運(yùn)動(dòng)會(huì)造成血管收縮，影響消化和養(yǎng)分的吸收，而且易造成抽筋、惡心、暈眩和疲勞等。
2.2不良的飲食習(xí)慣會(huì)傷害人體健康
在日常生活中，人們對(duì)飲食的重要性不太了解，所以產(chǎn)生了很多飲食誤區(qū)：如每天三餐食物的單一化；暴飲暴食；只吃肉，不吃蔬菜水果；吃飯時(shí)沒(méi)有做到細(xì)嚼慢咽；吃燒焦了的食物；吃飯時(shí)過(guò)量飲酒等等這些對(duì)我們的健康都是不利的。
2.2.1飲食習(xí)慣不當(dāng)影響人的智力
人的聰明才智固然與先天稟賦的遺傳有關(guān)，但是后天的培養(yǎng)也很重要，營(yíng)養(yǎng)與環(huán)境因素的影響也很大，因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是人的智力與腦發(fā)育不可缺少的物質(zhì)基礎(chǔ)。為使人們具備一個(gè)聰慧的頭腦，在平常多吃些健腦益腦的食物必有好處，同時(shí)糾正不良的飲食習(xí)慣也不容忽視的。飽食、節(jié)食或是素食都是不好的飲食習(xí)慣。如果吃得過(guò)飽，容易造成腦部長(zhǎng)時(shí)間缺血，從而不利于大腦的發(fā)育，嚴(yán)重還會(huì)導(dǎo)致大腦早衰，但吃不飽又會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良，大腦和智力發(fā)育不健全。所以現(xiàn)在流行吃七分飽。有的人葷食不沾口，也會(huì)不利于腦神經(jīng)的發(fā)育。因此，葷素兼顧的飲食不但是兒童健康發(fā)育的重要條件，也是成年人的飲食原則。
2.2.2飲食習(xí)慣不當(dāng)招致疾病
古人云：“病從口入”這變是飲食不合理所引起的，飲食過(guò)飽過(guò)饑或不定都很容易得胃病；大量吃油膩食物，容易患膽囊炎、膽石癥、胰腺炎、動(dòng)脈硬化和冠心??；長(zhǎng)期大量飲酒，易患肝硬化，可導(dǎo)致胎兒畸形或癡呆的低能兒，如果酒中甲醇含量過(guò)高，還會(huì)產(chǎn)生視力模糊，甚至失明癥；經(jīng)常食鹽過(guò)量，會(huì)出現(xiàn)高血壓，經(jīng)常食鹽不足，會(huì)出現(xiàn)低血壓和無(wú)力癥、腎?。婚L(zhǎng)期偏食會(huì)缺乏某種營(yíng)養(yǎng)素，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良、水腫、肝硬化、缺鐵性貧血、壞血病、腳氣病、夜盲癥等；常吃霉變食物易患肝癌等等。
2.2.3上班族的不良飲食習(xí)慣造成的危害
城市生活的節(jié)奏越來(lái)越快，對(duì)上班族來(lái)說(shuō)，每天來(lái)來(lái)往往穿梭于行色匆匆的人群之中。根據(jù)都市人群健康調(diào)查資料表明：城市中的胃腸疾病的發(fā)病率正在逐年上升，這些都是現(xiàn)在都市生活的快節(jié)奏帶來(lái)的健康隱患。每日三餐對(duì)于上班族補(bǔ)充每日消耗和人體必須的營(yíng)養(yǎng)是必不可少的，其重要性對(duì)于上班族的健康來(lái)說(shuō)是不容忽視的，因?yàn)樯习嘧逡话闵罟?jié)奏較快，生活沒(méi)有規(guī)律，忙起來(lái)有上頓沒(méi)下頓的，或者干脆用方便食品充饑，這樣的飲食方式對(duì)健康非常不利。許多“白領(lǐng)”下班后常需要加班，晚飯無(wú)著落時(shí)就以快餐配送、便利店盒飯以及自購(gòu)食品等應(yīng)付，雖然食量不大，但經(jīng)常與簡(jiǎn)單的高蛋白、高膽固醇、高糖飲料相伴，饑一頓飽一頓的進(jìn)餐效果不僅不利于消化，還會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)。
3飲食習(xí)慣梳理
3.1有益健康的飲食習(xí)慣
3.1.1起床后飲用適量的溫開(kāi)水
溫開(kāi)水是將燒開(kāi)的水涼到二十五左右。這種水的生物活性比自然水要高四到五倍，它的性質(zhì)與人體細(xì)胞液非常接近，最易滲入細(xì)胞被人體吸收。經(jīng)常飲用溫開(kāi)水，能提高人體免疫力，緩解疲勞，保持皮膚水分，使人容光煥發(fā)，還能夠潤(rùn)腸通便及時(shí)排毒。
3.1.2飯前喝湯
常言道飯前先喝湯，勝過(guò)良藥方，這話是有科學(xué)道理的。吃飯前，先喝幾口湯，等于給消化道加點(diǎn)“潤(rùn)滑劑”，使食物能順利下咽，防止干硬食物刺激消化道黏膜。當(dāng)然，飯前喝湯有益健康，并不是說(shuō)喝得多就好，要因人而異，也要掌握進(jìn)湯時(shí)間，一般中晚餐前以半碗湯為宜，而早餐前可適當(dāng)多些，因一夜睡眠后，人體水分損失較多。喝湯時(shí)間以飯前20分鐘左右為好，吃飯時(shí)也可緩慢少量喝湯?？傊?，喝湯以胃部舒適為度，飯前飯后切忌“狂飲”我們不建議完全不吃脂肪，因?yàn)榻】档纳眢w離不開(kāi)脂肪，但是，我們攝入的脂肪種類必須控制。飽和脂肪會(huì)增加血液膽固醇的含量，增加患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。
3.1.3按時(shí)吃早飯
這是一個(gè)十分有價(jià)值的建議，因?yàn)橐活D營(yíng)養(yǎng)豐富的早餐能夠提供一天所需的能量、維生素和礦物質(zhì)，幫助我們以充沛的精力迎接一整天的辛勤工作。很多人以為不吃早飯有助于減肥，其實(shí)是非常錯(cuò)誤的。不吃早飯不但不能起到減肥的作用，同時(shí)由于基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)素得不到及時(shí)的補(bǔ)充，會(huì)對(duì)身體健康造成不良的影響。大量研究證明，恰恰相反，堅(jiān)持吃早飯有助于保持健康體重。當(dāng)然，健康的早餐選材也是十分關(guān)鍵的。淀粉類食物(如面包)能夠提供人體所需的能量，特別是全麥面包，含有豐富的膳食纖維和營(yíng)養(yǎng)素。但是，有些谷物早餐中含有大量的脂肪、糖、食鹽等，不宜在早餐時(shí)吃。此外，牛奶也要盡量選擇無(wú)糖脫脂牛奶或者低脂酸奶。
3.1.4每天食用一個(gè)蛋黃
雞蛋最健康的部分主要在蛋黃。越來(lái)越多的研究表明，許多成年人缺乏膽堿，類似于維生素b。膽堿是細(xì)胞膜中的一個(gè)重要部分，特別是腦細(xì)胞。蛋黃是膽堿是最富有的來(lái)源之一，此外，富含膽堿的食物還有黃油、花生、大豆和燕麥。
3.1.5細(xì)嚼慢咽的進(jìn)食
吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽主要是因?yàn)橥僖褐泻卸喾N消化酶，可以幫助消化分解食品中的營(yíng)養(yǎng)成分，利于吸收，細(xì)嚼慢咽可以讓消化酶與食品更充分的混合，更好地達(dá)到消化吸收的目的。使體內(nèi)的消化物質(zhì)充分發(fā)揮作用，減輕腸胃蠕動(dòng)的負(fù)擔(dān)。
3.2有損健康的飲食習(xí)慣
3.2.1快速進(jìn)食
有的人吃飯“狼吞虎咽”，一碗飯兩三口就下肚了，結(jié)果食物在嘴里咀嚼不全，加重胃的負(fù)擔(dān)，影響消化，很容易造成胃腸炎和胃潰瘍。吃東西應(yīng)細(xì)嚼慢咽，讓唾液、消化酶與食物充分“攪拌”，有利于消化和吸收。
3.2.2喜歡吃燙食
有人喜歡吃很燙的食物，這種習(xí)慣很不好，燙食會(huì)造成口腔潰瘍；燙食對(duì)牙齦和牙齒也有害，易造成牙齦潰爛和過(guò)敏性牙病。燙食還會(huì)損傷食道粘膜引起疾病，破壞舌面的味蕾，使人食欲減退。
3.2.3暴飲暴食
有人對(duì)美味佳肴毫無(wú)節(jié)制，狂食暴飲，過(guò)多攝入葷腥食物，這樣很容易導(dǎo)致胰腺炎和膽道疾病，引起嚴(yán)重的消化不良、腹痛和腹瀉，甚至有的還發(fā)生急性胃擴(kuò)張和胃出血，如搶救不及時(shí)，就可能危及生命。暴食還是肥胖和糖尿病的發(fā)病因素之一。
3.2.4過(guò)量吃咸食
有些地區(qū)的人特別喜歡吃咸的食物，菜里，湯里總是放很多的鹽。收于氯化鈉的過(guò)量攝入，造成體內(nèi)鈉儲(chǔ)留過(guò)多，體液增多，導(dǎo)致心，腎負(fù)擔(dān)過(guò)重。咸食過(guò)多還是誘發(fā)潰瘍病和胃癌的危險(xiǎn)因素，并能引發(fā)高血壓。另外，高鹽飲食還容易促發(fā)腎結(jié)石或膀胱結(jié)石的形成。
3.2.5喜歡吃零食
平時(shí)吃點(diǎn)零食并無(wú)大礙，但有的人不顧正餐而過(guò)嗜零食卻是有害的。一些少女和兒童多有此習(xí)慣，他們常以瓜子、花生、果干及糕點(diǎn)等填充肚子，三餐卻進(jìn)食很少。結(jié)果造成淀粉類碳水化合物、蛋白質(zhì)等攝入不足。
4養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣的方法
4.1意志努力與切斷聯(lián)系相結(jié)合
養(yǎng)成科學(xué)飲食習(xí)慣的訓(xùn)練需要一定的意志努力，但是完全靠意志控制也不行，因?yàn)槿说囊庵玖τ邢?，必須把意志努力與切斷聯(lián)系結(jié)合起來(lái)。許多習(xí)慣都是由一系列的行為組成。壞習(xí)慣之前，往往有個(gè)先導(dǎo)的事件或行為，這個(gè)先導(dǎo)行為可能并不是壞事，但它對(duì)形成后面的壞習(xí)慣有直接影響。要克服不良習(xí)慣，就要切斷它和先導(dǎo)行為間的聯(lián)系。例如：有些人吃飯時(shí)喜歡看電視，看電視分散吃飯的注意力，從而吃飯速度慢，能把熱騰騰的飯菜吃到冰涼，這樣的飲食對(duì)人體是不利的，要想改掉這個(gè)不良的飲食習(xí)慣，就應(yīng)該切斷一系列的聯(lián)系，吃飯前不開(kāi)電視，等安安靜靜吃完飯后再坐下來(lái)看電視，這樣就可以避免飲食習(xí)慣不科學(xué)給人體帶來(lái)的危害了。
切斷聯(lián)系還包括切斷與刺激物的聯(lián)系，不良行為存在是因?yàn)橹車兴膹?qiáng)化物，沒(méi)有了客觀環(huán)境的刺激，不良行為就難以發(fā)生。例如：為了改變吃零食的習(xí)慣，就要避免零食這一強(qiáng)化物出現(xiàn)，采取一些措施不要買零食放家里，這樣人們就不會(huì)因?yàn)橐粫r(shí)的懶惰不愿意做飯用零食來(lái)填充饑餓。時(shí)間長(zhǎng)了不吃零食的習(xí)慣才能養(yǎng)成。吃零食對(duì)人體的危害才能得以改善。
4.2自我控制與履行協(xié)議相結(jié)合
飲食習(xí)慣培養(yǎng)需要自我控制，但是每個(gè)人的自我控制能力不同，這就需要一定的約束，因此必須把自我控制與履行協(xié)議結(jié)合起來(lái)。給自己制定一個(gè)詳細(xì)的科學(xué)飲食協(xié)議。有了協(xié)議，就有一定的約束力，就有奮斗的目標(biāo)。飲食協(xié)議由4個(gè)基本部分組成：確定目標(biāo)，規(guī)定監(jiān)督方法，確定行為有效期，確定獎(jiǎng)勵(lì)和處罰的規(guī)定。
4.3激發(fā)興趣與嚴(yán)格訓(xùn)練相結(jié)合
養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣過(guò)程中要強(qiáng)調(diào)“苦練”，提倡不怕苦，不怕煩。在養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣過(guò)程中會(huì)很艱難，有時(shí)會(huì)厭惡習(xí)慣訓(xùn)練，逃避習(xí)慣培養(yǎng)。所以，訓(xùn)練中一定要注意調(diào)動(dòng)自我積極性和主觀能動(dòng)性。訓(xùn)練中要增加一定的游戲性，讓訓(xùn)練形式多樣化，成為一種愉快的活動(dòng)過(guò)程。如：在日常生活中經(jīng)常創(chuàng)造一下特色菜系，具有強(qiáng)烈的吸引力，從而引發(fā)自己合理搭配飲食，健康營(yíng)養(yǎng)用好每一餐。
4.4明確要求與具體指導(dǎo)相結(jié)合
在養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣過(guò)程中要給自己提明確的要求，要養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣如：蔬菜水果一定要清洗干凈以防殘留的農(nóng)藥、肉類食物一定要沖洗干凈以防留有體內(nèi)殘?jiān)任：】?。并且要注意自身和外界其他因素衛(wèi)生，飯前洗手，餐具洗刷干凈，房間打掃干凈，防止灰塵落入飯菜中等等，這些都需要嚴(yán)格要求具體實(shí)施，才能達(dá)到健康飲食的標(biāo)準(zhǔn)。
4.5嚴(yán)格要求與循序漸進(jìn)相結(jié)合
養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣要嚴(yán)格要求，但是不能急躁，不要強(qiáng)求一步到位，欲速則不達(dá)，最好的辦法是把嚴(yán)格要求與循序漸進(jìn)結(jié)合起來(lái)。要根據(jù)自身的情況逐步加大難度。很多人不喜歡吃素菜，喜歡吃葷菜，讓其一下子阻止大量葷食的攝入，很多人會(huì)受不了。所以，我們要將全葷菜系改成半葷半素菜系，剛開(kāi)始一盤葷素搭配的菜品中葷菜比例大于素菜。慢慢的在素菜中加入少量的葷菜。這樣一點(diǎn)點(diǎn)的改進(jìn)，就能改變其大量攝取葷食的壞飲食習(xí)慣，養(yǎng)成營(yíng)養(yǎng)搭配的好飲食習(xí)慣。循序漸進(jìn)的特點(diǎn)是培養(yǎng)目標(biāo)行為不變，但是訓(xùn)練難度逐步加大。目標(biāo)行為受到考驗(yàn)和挑戰(zhàn)，最后養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣。
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運(yùn)動(dòng)與健康論文題目篇二
2、 接納承諾療法在青少年心理健康促進(jìn)中的應(yīng)用與展望
3、 上海市高危青少年心理健康狀況及相關(guān)影響因素分析
4、 青少年心理健康問(wèn)題影響因素及對(duì)策研究
5、 農(nóng)村青少年的心理健康與網(wǎng)絡(luò)行為
6、 藝術(shù)療法及其在青少年心理健康教育中的運(yùn)用
7、 中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化視角下青少年心理健康發(fā)展路徑探析
8、 關(guān)注、關(guān)心,靜待花開(kāi)——網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下青少年心理健康問(wèn)題的觀察與思考
9、 山東省青少年性心理健康狀況調(diào)查
10、 自媒體時(shí)代下傳統(tǒng)青少年心理健康教育的問(wèn)題與改進(jìn)
11、 積極心理學(xué)視角下青少年心理健康教育工作探索
12、 青少年睡眠習(xí)慣與心理健康的相關(guān)性研究
13、 汶川地震10個(gè)受災(zāi)市縣青少年心理健康現(xiàn)狀分析
14、 青少年心理健康的影響因素與群體差異——基于ceps數(shù)據(jù)的多水平分析
15、 功能性音樂(lè)對(duì)青少年心理健康的促進(jìn)研究
16、 學(xué)校、家庭、社區(qū)三位一體的青少年心理健康教育模式研究
17、 青少年口腔正畸治療遵醫(yī)行為與心理健康的相關(guān)性研究
18、 生態(tài)系統(tǒng)理論與青少年心理健康教育
19、 社會(huì)情緒學(xué)習(xí)對(duì)兒童青少年情緒智力的影響探析——基于心理健康教育視角
20、 積極青少年發(fā)展視角下的心理健康預(yù)防與促進(jìn)
21、 加強(qiáng)心理干預(yù) 促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)
22、 父母教養(yǎng)方式與青少年心理健康關(guān)系的元分析
23、 我國(guó)青少年心理健康教育政策的經(jīng)濟(jì)環(huán)境分析
24、 瑜伽運(yùn)動(dòng)對(duì)青少年心理健康現(xiàn)狀研究述評(píng)
25、 武清區(qū)青少年學(xué)生心理健康干預(yù)效果評(píng)價(jià)
26、 兒童青少年個(gè)性特征與心理健康狀況的相關(guān)研究
27、 心理護(hù)理結(jié)合健康教育對(duì)青少年輕度焦慮癥患者焦慮癥狀的影響
28、 移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)對(duì)青少年心理健康的影響
29、 積極家庭教育理念下提升青少年心理健康的路徑初探
30、 流動(dòng)青少年心理健康狀況調(diào)查
31、 基于“三位一體”思想的青少年心理健康教育模式研究
32、 淺析手機(jī)網(wǎng)絡(luò)對(duì)青少年心理健康的影響與對(duì)策
33、 留守青少年心理健康教育問(wèn)題研究
34、 基于希望感研究的青少年心理健康教育路徑探析
38、 以美術(shù)教學(xué)促進(jìn)青少年心理健康發(fā)展
39、 主觀生活質(zhì)量:青少年心理健康教育的新視角
40、 基于素質(zhì)教育的青少年心理健康教育研究
41、 青少年心理健康教育非生態(tài)問(wèn)題的治理
42、 青少年心理健康教育與生命成長(zhǎng)
43、 自媒體時(shí)代下傳統(tǒng)青少年心理健康教育的問(wèn)題與對(duì)策
44、 中學(xué)化學(xué)教學(xué)中滲透青少年心理健康教育
45、 自我同情有益于青少年的心理健康
46、 希望感研究下的青少年心理健康教育路徑
47、 青少年學(xué)習(xí)焦慮的心理健康干預(yù)模式建構(gòu)
48、 淺析在思想政治學(xué)科中滲透青少年心理健康教育
49、 青少年抑郁癥一級(jí)親屬心理健康、社會(huì)支持與應(yīng)對(duì)方式的相關(guān)性分析
50、 弗洛伊德人格理論對(duì)青少年心理健康教育的啟示
運(yùn)動(dòng)與健康論文題目篇三
2、學(xué)生心理健康教育在高中班級(jí)管理中的開(kāi)展效果
3、淺談?wù)Z文課堂教學(xué)中如何對(duì)弱勢(shì)群體滲透心理健康教育
4、淺議初中班主任如何做好問(wèn)題學(xué)生的心理健康教育
5、單親家庭子女心理健康現(xiàn)狀分析與教育對(duì)策探討
6、新形勢(shì)下大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀與教育
7、淺析校園心理劇在技工院校心理健康教育中的應(yīng)用
8、美術(shù)學(xué)科課堂教學(xué)有效滲透心理健康教育
9、關(guān)于輔導(dǎo)員心理健康教育與咨詢工作的探討
10、新媒體時(shí)代大學(xué)生心理健康教育路徑探究
11、冠心病心絞痛患者健康教育和心理護(hù)理效果
12、試論新時(shí)期加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的途徑和方法
13、創(chuàng)設(shè)情景法對(duì)小學(xué)心理健康教育的作用
14、我國(guó)中小學(xué)心理健康教育教師現(xiàn)狀及對(duì)策
15、積極心理學(xué)視角下的高職學(xué)生心理健康教育對(duì)策
16、素質(zhì)拓展訓(xùn)練在大學(xué)生心理健康教育中的作用探討
17、微探初中思想品德課滲透心理健康教育的策略
18、在初中生物課堂教學(xué)中有效滲透心理健康教育的研究
19、多媒體應(yīng)用于高校心理健康教育課程中的實(shí)踐與分析
20、探討高中體育教學(xué)中如何滲透心理健康教育
21、心理健康教育漫畫多模態(tài)話語(yǔ)分析
22、高一新生心理健康狀況調(diào)查及教育對(duì)策
23、淺談兒童心理健康教育的策略與技巧
24、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下中學(xué)生心理健康教育的幾點(diǎn)思考
25、高職院校教師心理健康教育工作體制機(jī)制和隊(duì)伍建設(shè)初探
26、淺談農(nóng)村留守兒童心理健康教育
27、基于積極心理學(xué)的青少年心理健康教育研究
28、薩提亞治療模式在大學(xué)生心理健康教育中的應(yīng)用研究
29、淺析如何對(duì)孩子進(jìn)行家庭的心理健康教育
30、探討同伴教育在兒童心理健康教育領(lǐng)域的應(yīng)用
31、心理健康教育融入護(hù)理教學(xué)全程的價(jià)值分析
32、健康教育聯(lián)合心理疏導(dǎo)對(duì)焦慮抑郁患者心理狀態(tài)的影響探討
33、農(nóng)村留守兒童心理健康教育探析
34、“三全育人”理念下大學(xué)生心理健康教育探究
35、試論“三全育人”視角下大學(xué)生心理健康教育模式的構(gòu)建
36、心理健康教育教學(xué)中存在的問(wèn)題及對(duì)策分析
37、短視頻傳播時(shí)代背景下的高校大學(xué)生積極心理健康教育模式研究
38、藝術(shù)教育融入大學(xué)生心理健康教育研究
39、中英兩國(guó)中學(xué)階段心理健康教育異同分析
40、新形勢(shì)下山東省高職院校心理健康教育模式的現(xiàn)狀及其對(duì)策研究
運(yùn)動(dòng)與健康論文題目篇四
體育課是實(shí)踐類課程，學(xué)生通過(guò)情景變化來(lái)表現(xiàn)出感情變化；學(xué)生通過(guò)參與游戲情節(jié)表現(xiàn)出成功的喜悅和失敗的苦惱；學(xué)生通過(guò)角色扮演來(lái)顯示他們的個(gè)性特征。不論這種角色是小學(xué)低年級(jí)游戲“老鷹捉小雞”中的老鷹、母雞、小雞，還是中年級(jí)“老狼、老狼幾點(diǎn)了”中的老狼、小羊。這種角色變化就是未來(lái)生活的演習(xí)，更是在體育課堂上促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的最佳時(shí)機(jī)，對(duì)學(xué)生人格的形成和心理的發(fā)展具有至關(guān)重要的作用，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣。
一、挖掘教材，促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展
小學(xué)體育學(xué)科教材中蘊(yùn)含著豐富的心理健康因素，例如基本體操、隊(duì)列練習(xí)，有利于提高學(xué)生的注意力、觀察力和動(dòng)作思維能力，有利于培養(yǎng)學(xué)生的自制力和堅(jiān)韌性，有利于發(fā)展學(xué)生的自我表現(xiàn)和群體合作的意識(shí)等；游戲活動(dòng)更是促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的廣闊天地，它能使學(xué)生充分感受到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，加深對(duì)同伴的情感，增強(qiáng)交往與合作。例如教學(xué)“各種方式的起跑”時(shí)，根據(jù)二年級(jí)學(xué)生活潑好動(dòng)的天性，我以《老鷹和小雞》的故事導(dǎo)入課堂，讓學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)故事，了解故事中發(fā)生的問(wèn)題，使學(xué)生親身加入到故事情景中，參與《老鷹捉小雞》的游戲，扮演好老鷹、小雞、母雞的角色。通過(guò)游戲，強(qiáng)調(diào)學(xué)生嚴(yán)格遵守游戲規(guī)則，同心協(xié)力，力爭(zhēng)第一，培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和集體主義精神和合作精神。再如參與“我是木頭人”游戲讓學(xué)生目視前方、一動(dòng)不動(dòng)，堅(jiān)持1分鐘訓(xùn)練等有效手段，培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和雅俗的學(xué)習(xí)態(tài)度，從而改變或改善學(xué)生的體育態(tài)度，養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣，使學(xué)生喜歡上體育課，愛(ài)上體育課。
二、營(yíng)造寬松的課堂教學(xué)環(huán)境，消除學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)
1、建立民主平等的師生關(guān)系，尊重學(xué)生的個(gè)體發(fā)展
建立良好的師生關(guān)系，要求教師在教學(xué)中悉心培養(yǎng)學(xué)生對(duì)教師的敬愛(ài)與信任之情。教師首先要增強(qiáng)民主寬松的意識(shí)，允許學(xué)生就教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法發(fā)表自己的見(jiàn)解，課堂教學(xué)中的各種行為規(guī)范應(yīng)盡可能地爭(zhēng)取學(xué)生的認(rèn)同后再執(zhí)行。只有這樣，學(xué)生才會(huì)放開(kāi)膽子敢表真情，敢吐真言。因此，開(kāi)學(xué)初一般我會(huì)采用師生商量式制定學(xué)期教學(xué)活動(dòng)：如“我們都喜歡體育課，新學(xué)期我們對(duì)體育課充滿了美好的憧憬，希望學(xué)到更多的體育知識(shí)和本領(lǐng)。所以，讓我們共同努力，使體育課變得更加充實(shí)、更有趣好不好？”這種信任學(xué)生的方式，創(chuàng)設(shè)寬松的課堂氛圍，讓學(xué)生說(shuō)出心中的話，使課堂真正服務(wù)于學(xué)生的需求。
2、教師以激勵(lì)性評(píng)價(jià)為主，關(guān)注學(xué)生的發(fā)展
實(shí)踐證明：師生關(guān)系、課堂教學(xué)氣氛、學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)熱情，都同老師的評(píng)價(jià)方式有關(guān)。評(píng)價(jià)是老師的責(zé)任，也是老師的權(quán)利，說(shuō)出一句話，遞出一個(gè)眼神，做出一個(gè)動(dòng)作，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)都是很容易的事。但是在這之前，也應(yīng)該想一想這些可能引發(fā)的后果是什么？在課堂教學(xué)中，教師對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)要做到全面觀察，以鼓勵(lì)性評(píng)價(jià)為主，同時(shí)注意評(píng)價(jià)的發(fā)展性。
（1）教師語(yǔ)言激勵(lì)。教師對(duì)學(xué)生的激勵(lì)，通常是運(yùn)用激勵(lì)性語(yǔ)言進(jìn)行的，教師的語(yǔ)言是學(xué)生興奮和沉悶的調(diào)和劑。因此教師對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)要正確、恰當(dāng)。尤其在學(xué)生完成某一個(gè)動(dòng)作時(shí)，教師應(yīng)多用激勵(lì)性語(yǔ)言進(jìn)行評(píng)價(jià)。比如“動(dòng)作完成的很規(guī)范！”、“你是怎樣做到的，能給我們展示一下嗎？”、“從你掌握動(dòng)作的情況，我確信你認(rèn)真聽(tīng)課了！”“動(dòng)作做得非常完美！”、“你是一個(gè)有運(yùn)動(dòng)天賦的孩子！”、“你的想法很獨(dú)特充滿創(chuàng)意！”等等；如果學(xué)生動(dòng)作不正確或不夠好時(shí)，教師不能責(zé)備，諷刺學(xué)生，而是以表?yè)P(yáng)的形式表達(dá)批評(píng)的。意見(jiàn)：“動(dòng)作做得比以前好多了，繼續(xù)努力！”、“再努力一下更漂亮了！”、“不信再試試”、“簡(jiǎn)單的事情要重復(fù)著做才能學(xué)到真正的本領(lǐng)，繼續(xù)加油！”等，在指出問(wèn)題的同時(shí)，維護(hù)了學(xué)生的自尊心，保護(hù)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，學(xué)生也樂(lè)意接受教師的教誨，認(rèn)真地把動(dòng)作做好。而等到他把動(dòng)作一旦學(xué)會(huì)，他的學(xué)習(xí)積極性就會(huì)更加高漲，喜悅之情溢于言表。
（2）教師體態(tài)激勵(lì)。教師對(duì)學(xué)生的激勵(lì)也可以運(yùn)用體態(tài)語(yǔ)言。如在學(xué)生學(xué)練過(guò)程中給予贊許的目光、理解的表情，對(duì)學(xué)生點(diǎn)點(diǎn)頭、豎起大拇指、拍拍學(xué)生的肩膀等給予肯定的暗示，都有利于激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，樹(shù)立學(xué)生的自信心。所以，體育課堂教學(xué)中開(kāi)展心理健康教育是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育興趣的最佳策略之一，教師要關(guān)心和愛(ài)護(hù)學(xué)生，從引導(dǎo)入手，要盡量給他們創(chuàng)造和提供成功的機(jī)會(huì)，使他們經(jīng)常體驗(yàn)到成功的快感，增添勇氣、增強(qiáng)信心，以滿足學(xué)生的心理需要，讓學(xué)生在潛移默化中形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，對(duì)體育課產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。
運(yùn)動(dòng)與健康論文題目篇五
2、 淺論小學(xué)心理健康教育中的家校合作
3、 如何對(duì)小學(xué)低年級(jí)學(xué)困生進(jìn)行有效的心理健康教育
4、 小學(xué)教育專業(yè)研究生心理健康管理探析
5、 談小學(xué)體育與心理健康教育的融合與滲透
6、 談心理健康教育在小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)中的滲透
7、 談小學(xué)德育教育與心理健康教育的有效整合
8、 普通學(xué)校隨班就讀學(xué)生心理健康現(xiàn)狀調(diào)查研究——以張掖市中小學(xué)為例
9、 農(nóng)村小學(xué)教師心理健康狀況及對(duì)策研究
10、 團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)小學(xué)五年級(jí)學(xué)生心理健康狀況的干預(yù)研究
11、 小學(xué)生自我概念、心理健康和學(xué)業(yè)成績(jī)的關(guān)系——以蘭州市安寧區(qū)某城區(qū)小學(xué)為例
12、 小學(xué)心理健康教育中的家校合作策略分析
13、 小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)中如何滲透心理健康教育
14、 關(guān)于小學(xué)生心理健康狀況的調(diào)查與輔導(dǎo)策略——以蘭州市安寧區(qū)某小學(xué)為例
15、 淺談開(kāi)設(shè)小學(xué)心理健康教育課的必要性
16、 農(nóng)村小學(xué)生心理健康狀況研究——以小學(xué)數(shù)學(xué)不同層次學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)?yōu)槔?BR> 17、 小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)滲透心理健康教育的研究
18、 淺析心理健康對(duì)本科小學(xué)教育專業(yè)教師培養(yǎng)的價(jià)值
19、 心理健康教育在農(nóng)村小學(xué)語(yǔ)文課堂教學(xué)中的滲透與有效性研究
20、 小學(xué)心理健康教育與德育工作整合初探
21、 小學(xué)美術(shù)教學(xué)中滲透心理健康教育的途徑
22、 小學(xué)心理健康教育問(wèn)題研究——以沈陽(yáng)市__小學(xué)為例
23、 農(nóng)村小學(xué)開(kāi)展心理健康教育的路徑分析
24、 小學(xué)思想品德課堂中心理健康教育的著力點(diǎn)
25、 小學(xué)高年級(jí)心理健康教育的策略
26、 小學(xué)心理健康教育中的“涂鴉”語(yǔ)言
27、 小學(xué)品德與社會(huì)教學(xué)中怎樣滲透心理健康教育
28、 農(nóng)村小學(xué)心理健康教育課活動(dòng)設(shè)計(jì)的思考
29、 農(nóng)村小學(xué)開(kāi)展心理健康教育策略的探究
30、 家校合作在小學(xué)心理健康教育中的應(yīng)用
31、 甘肅省偏遠(yuǎn)山區(qū)小學(xué)教師心理健康評(píng)估
32、 淺析心理健康教育在小學(xué)班級(jí)管理中的運(yùn)用
33、 小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)中學(xué)生心理健康教育的重要性分析
34、 關(guān)于小學(xué)思品課中的心理健康教育探究
35、 關(guān)于小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)滲透心理健康教育的思考
37、 小學(xué)語(yǔ)文班主任對(duì)學(xué)生開(kāi)展心理健康教育的方法思考
38、 淺談慶陽(yáng)市合水縣小學(xué)心理健康教育現(xiàn)狀及對(duì)策
39、 心理健康教育在小學(xué)英語(yǔ)教學(xué)中的滲透
40、 基于積極心理學(xué)理論的小學(xué)心理健康教育課教學(xué)
41、 農(nóng)村寄宿制小學(xué)學(xué)生心理健康教育實(shí)踐研究
42、 心理健康教育在小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)中的有效滲透探析
43、 小學(xué)道德與法治課程中融入心理健康教育的有效策略
44、 小學(xué)德育與心理健康教育整合的方法
45、 情境育心 相伴成長(zhǎng)——江蘇省南通師范學(xué)校第二附屬小學(xué)心理健康教育實(shí)踐
46、 實(shí)踐型小學(xué)心理健康社團(tuán)活動(dòng)的嘗試
47、 小學(xué)教師心理健康水平狀況綜述
48、 淺析小學(xué)心理健康教育在語(yǔ)文閱讀教學(xué)中的滲透
49、 小學(xué)體育課培養(yǎng)學(xué)生健康的心理
50、 每個(gè)生命都是一朵花——小學(xué)心理健康教育課教學(xué)設(shè)計(jì)
運(yùn)動(dòng)與健康論文題目篇六
各中小學(xué)校、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心：
20**年5月20日是第24個(gè)“全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”，今年的宣傳活動(dòng)主題是“營(yíng)養(yǎng)均衡，健康加分”。按照省市相關(guān)部門精神要求，為認(rèn)真做好我區(qū)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日宣傳活動(dòng)、引導(dǎo)廣大中小學(xué)生樹(shù)立健康飲食觀，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，強(qiáng)化學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)教育，推動(dòng)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)健康教育工作的深入開(kāi)展，優(yōu)化膳食結(jié)構(gòu)，現(xiàn)決定在全區(qū)范圍開(kāi)展“合理膳食指導(dǎo)”暨“5.20全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”主題宣傳活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、開(kāi)展一次“健康與營(yíng)養(yǎng)”主題黑板報(bào)比賽。
1、比賽范圍：高段組：小學(xué)5-6年級(jí)，
中學(xué)組：初中各年級(jí)。
2、比賽主題：內(nèi)容圍繞“健康與營(yíng)養(yǎng)”。如“我愛(ài)綠色食品”、“不挑食的孩子身體好”、“鐵醬油是我的好朋友”等。
3、比賽要求：各校最多選送5幅優(yōu)秀黑板報(bào)作品參賽。作品拍成照片上交（同時(shí)交電子照片，k12發(fā)教育局教育科吳）。上交時(shí)間為20**年5月24日下午5點(diǎn)前，作品背后注明學(xué)校、年級(jí)、班級(jí)。電子照片也要在每張照片下方注明學(xué)校、年級(jí)和班級(jí)。作者不明的.，不予評(píng)獎(jiǎng)。逾期者作放棄論。
4、比賽獎(jiǎng)勵(lì)：由教育局和衛(wèi)生局邀請(qǐng)?jiān)u委評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)，進(jìn)行表彰。
二、發(fā)放一批營(yíng)養(yǎng)知識(shí)宣傳資料，在學(xué)校校園展出膳食營(yíng)養(yǎng)宣傳板報(bào)及主題繪畫優(yōu)秀作品。
三、開(kāi)展一次專題講座。邀請(qǐng)省市營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家給各中小學(xué)（幼兒園）分管領(lǐng)導(dǎo)、食堂管理人員和衛(wèi)生（保健）老師、各社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心防保科科長(zhǎng)和分管學(xué)校衛(wèi)生人員、疾控中心分管主任等進(jìn)行“合理膳食”營(yíng)養(yǎng)知識(shí)講座。
運(yùn)動(dòng)與健康論文題目篇七
社會(huì)檔案意識(shí)的增強(qiáng)是做好全社會(huì)檔案工作的充分和必要條件，如何培養(yǎng)全社會(huì)的檔案意識(shí)是每個(gè)檔案工作者義不容辭的責(zé)任。新時(shí)期社會(huì)檔案意識(shí)的培養(yǎng)問(wèn)題，我認(rèn)為應(yīng)從以下幾個(gè)方面入手。
一是把開(kāi)展宣傳貫穿到工作的始終。檔案工作開(kāi)展到哪里，宣傳工作就跟進(jìn)到哪里，使工作與宣傳同步進(jìn)行。二是抓住重點(diǎn)時(shí)間、重點(diǎn)內(nèi)容掀起宣傳高潮。例如在《檔案法》頌布重點(diǎn)紀(jì)念日前后，開(kāi)展規(guī)模較大的宣傳活動(dòng)，內(nèi)容上要集中宣傳檔案法規(guī)，并配合一些違法案例宣傳，使人對(duì)法律的理解更深刻，效果更佳。三是抓時(shí)機(jī)，把主管領(lǐng)導(dǎo)作為主要宣傳對(duì)象。各級(jí)主管領(lǐng)導(dǎo)對(duì)檔案工作的有效開(kāi)展起著非常重要的作用。積極主動(dòng)、搶抓時(shí)機(jī)，向主管領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)檔案工作開(kāi)展情況、取得的成績(jī)和存在的問(wèn)題，取得領(lǐng)導(dǎo)的重視與支持。即勤請(qǐng)示、勤匯報(bào)、勤動(dòng)腦，不失時(shí)機(jī)、千方百計(jì)地爭(zhēng)取領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)注與支持；重要工作和活動(dòng)，要爭(zhēng)取主管領(lǐng)導(dǎo)參與，以便領(lǐng)導(dǎo)全面地了解檔案工作。四是高瞻遠(yuǎn)矚，把在校學(xué)生作為重點(diǎn)宣傳對(duì)象。學(xué)生是祖國(guó)的未來(lái)，檔案意識(shí)應(yīng)從學(xué)生抓起，且學(xué)生量大面廣，也是檔案宣傳的一個(gè)薄弱環(huán)節(jié)，應(yīng)高度重視。充分利用愛(ài)國(guó)主義教育基地的教育功能，教育青少年學(xué)生；走進(jìn)學(xué)校，為學(xué)生開(kāi)設(shè)檔案專題講座，普及檔案知識(shí)；讓學(xué)生完整保存成長(zhǎng)足跡，通過(guò)整理、制作個(gè)人成長(zhǎng)檔案，學(xué)生們重溫自己的成長(zhǎng)歷程，增強(qiáng)檔案意識(shí)。
2、加強(qiáng)執(zhí)法力度。檔案法規(guī)是檔案工作的指南針，依法治檔，用強(qiáng)制力強(qiáng)化檔案意識(shí)的培養(yǎng)。營(yíng)造以法促規(guī)范，以法促發(fā)展的良好的工作氛圍，加強(qiáng)動(dòng)態(tài)管理，完善執(zhí)法機(jī)制，重拳強(qiáng)化檔案意識(shí)。檔案行政執(zhí)法的對(duì)象有其特殊性，應(yīng)將普遍存在的同時(shí)危害很大的在各級(jí)黨政機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位出現(xiàn)的拒絕歸檔、拒絕檔案安全保管等進(jìn)館之前的違法行為作為檔案法規(guī)調(diào)整的重點(diǎn)。同時(shí)，要加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，積極開(kāi)展專項(xiàng)執(zhí)法，使執(zhí)法工作的影響面日益擴(kuò)大，努力推進(jìn)檔案工作法治化。
3、加強(qiáng)制度建設(shè)。其中關(guān)鍵的是開(kāi)展年檢制度和與之配套的將檔案工作納入各縣市區(qū)年度綜合目標(biāo)績(jī)效考核制度，這兩項(xiàng)制度對(duì)機(jī)關(guān)單位及其工作人員的檔案工作及意識(shí)的全面提高尤為重要，且見(jiàn)效迅速，各地應(yīng)全面建立。加強(qiáng)重大活動(dòng)和重點(diǎn)工程檔案管理制度建設(shè)，對(duì)擴(kuò)大檔案的知名度與提高檔案意識(shí)也大有裨益。
4、要重視新農(nóng)村檔案工作。在我國(guó)農(nóng)村人口占絕大多數(shù)，長(zhǎng)期以來(lái)，農(nóng)村檔案未引起足夠的重視，較為薄弱，所以應(yīng)格外關(guān)注。在建設(shè)社會(huì)主義新農(nóng)村的新的形勢(shì)下，各地應(yīng)制定新農(nóng)村建設(shè)檔案工作的總體規(guī)劃，全面推進(jìn)村級(jí)檔案規(guī)范化建設(shè)，建立健全村居建設(shè)檔案、農(nóng)村基礎(chǔ)設(shè)施檔案、土地承包檔案、村民檔案、村務(wù)公開(kāi)和民主管理檔案、農(nóng)村文化檔案。主動(dòng)加強(qiáng)服務(wù)，以規(guī)范化為抓手，全面提高農(nóng)業(yè)和農(nóng)村檔案工作整體水平，有力地促進(jìn)全社會(huì)檔案意識(shí)的提高。
5、促進(jìn)家庭檔案觀的樹(shù)立。隨著生活的逐漸富裕，不管是城市居民還是農(nóng)村農(nóng)民，家庭建檔都有了一定的物質(zhì)條件。應(yīng)積極開(kāi)展家庭檔案宣講活動(dòng)，通過(guò)建立示范家庭檔案，舉辦家庭檔案展覽、講座、經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)等，讓百姓通過(guò)自己的檔案感受生活的變化和祖國(guó)的進(jìn)步。家庭是社會(huì)的細(xì)胞，家庭檔案應(yīng)成為檔案工作的新領(lǐng)域，家庭檔案的建立會(huì)使百姓充分體會(huì)到家庭檔案與社會(huì)文明的密切聯(lián)系，更多地感悟修身齊家的中華古訓(xùn)，這樣社會(huì)檔案意識(shí)也隨之提高。
6、全面推進(jìn)民營(yíng)企業(yè)檔案工作。隨著改革開(kāi)放的步伐，民營(yíng)企業(yè)遍地開(kāi)花，已成為經(jīng)濟(jì)建設(shè)的一支強(qiáng)大力量，民營(yíng)企業(yè)檔案意識(shí)的重要性日益突出。要積極探索開(kāi)展民營(yíng)企業(yè)檔案工作的思路和方法，培育典型、以點(diǎn)帶面、主動(dòng)服務(wù)。舉辦檔案業(yè)務(wù)培訓(xùn)班，講解檔案管理業(yè)務(wù)知識(shí)，提高專兼職檔案人員的業(yè)務(wù)素質(zhì)，及時(shí)提供有關(guān)檔案工作業(yè)務(wù)標(biāo)準(zhǔn)、規(guī)范及制度匯編等適用的工作參考材料，引導(dǎo)檔案管理向規(guī)范化、制度化發(fā)展。通過(guò)挖掘檔案的利用價(jià)值，為企業(yè)發(fā)展創(chuàng)造效益，使越來(lái)越多的民營(yíng)企業(yè)家認(rèn)識(shí)到檔案的重要作用，將檔案工作作為企業(yè)管理的一項(xiàng)基礎(chǔ)性工作來(lái)抓，建立符合企業(yè)自身發(fā)展需要的檔案管理體系，促進(jìn)民營(yíng)企業(yè)檔案意識(shí)的全面提高。
運(yùn)動(dòng)與健康論文題目篇八
2、淺論小學(xué)心理健康教育中的家校合作
3、如何對(duì)小學(xué)低年級(jí)學(xué)困生進(jìn)行有效的心理健康教育
4、小學(xué)教育專業(yè)研究生心理健康管理探析
5、談小學(xué)體育與心理健康教育的融合與滲透
6、談心理健康教育在小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)中的滲透
7、談小學(xué)德育教育與心理健康教育的有效整合
8、普通學(xué)校隨班就讀學(xué)生心理健康現(xiàn)狀調(diào)查研究——以張掖市中小學(xué)為例
9、農(nóng)村小學(xué)教師心理健康狀況及對(duì)策研究
10、團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)小學(xué)五年級(jí)學(xué)生心理健康狀況的干預(yù)研究
11、小學(xué)生自我概念、心理健康和學(xué)業(yè)成績(jī)的關(guān)系——以蘭州市安寧區(qū)某城區(qū)小學(xué)為例
12、小學(xué)心理健康教育中的家校合作策略分析
13、小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)中如何滲透心理健康教育
14、關(guān)于小學(xué)生心理健康狀況的調(diào)查與輔導(dǎo)策略——以蘭州市安寧區(qū)某小學(xué)為例
15、淺談開(kāi)設(shè)小學(xué)心理健康教育課的必要性
16、農(nóng)村小學(xué)生心理健康狀況研究——以小學(xué)數(shù)學(xué)不同層次學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)?yōu)槔?BR> 17、小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)滲透心理健康教育的研究
18、淺析心理健康對(duì)本科小學(xué)教育專業(yè)教師培養(yǎng)的價(jià)值
19、心理健康教育在農(nóng)村小學(xué)語(yǔ)文課堂教學(xué)中的滲透與有效性研究
20、小學(xué)心理健康教育與德育工作整合初探
21、小學(xué)美術(shù)教學(xué)中滲透心理健康教育的途徑
22、小學(xué)心理健康教育問(wèn)題研究——以沈陽(yáng)市__小學(xué)為例
23、農(nóng)村小學(xué)開(kāi)展心理健康教育的路徑分析
24、小學(xué)思想品德課堂中心理健康教育的著力點(diǎn)
25、小學(xué)高年級(jí)心理健康教育的策略
26、小學(xué)心理健康教育中的“涂鴉”語(yǔ)言
27、小學(xué)品德與社會(huì)教學(xué)中怎樣滲透心理健康教育
28、農(nóng)村小學(xué)心理健康教育課活動(dòng)設(shè)計(jì)的思考
29、農(nóng)村小學(xué)開(kāi)展心理健康教育策略的探究
30、家校合作在小學(xué)心理健康教育中的應(yīng)用
31、甘肅省偏遠(yuǎn)山區(qū)小學(xué)教師心理健康評(píng)估
32、淺析心理健康教育在小學(xué)班級(jí)管理中的運(yùn)用
33、小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)中學(xué)生心理健康教育的重要性分析
34、關(guān)于小學(xué)思品課中的心理健康教育探究
35、關(guān)于小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)滲透心理健康教育的思考
36、自主、自覺(jué)、自知，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展
37、小學(xué)語(yǔ)文班主任對(duì)學(xué)生開(kāi)展心理健康教育的方法思考
38、淺談慶陽(yáng)市合水縣小學(xué)心理健康教育現(xiàn)狀及對(duì)策
39、心理健康教育在小學(xué)英語(yǔ)教學(xué)中的滲透
40、基于積極心理學(xué)理論的小學(xué)心理健康教育課教學(xué)
運(yùn)動(dòng)與健康論文題目篇九
每個(gè)人都有一個(gè)內(nèi)心世界，每個(gè)有心理健康疾病的人都有其自我解決之道，有的積極應(yīng)對(duì)，有的消極甚至走向犯罪。其中積極應(yīng)對(duì)的方式之一就是尋求心理咨詢。高校學(xué)生心理檔案管理的核心功能就是要為學(xué)生的心理健康服務(wù)，對(duì)他們的心理發(fā)展歷程、波動(dòng)、心理狀態(tài)進(jìn)行分析、預(yù)防、跟蹤等。但是誰(shuí)有心理問(wèn)題、誰(shuí)沒(méi)有心理問(wèn)題很難區(qū)分，因?yàn)楸举|(zhì)上這是一個(gè)主觀的問(wèn)題。而從當(dāng)前高校心理咨詢室預(yù)約進(jìn)行心理咨詢的學(xué)生人數(shù)上看，將學(xué)生的心理咨詢信息納入到檔案管理中，模仿醫(yī)院采用病例檔案診治病人的方式非常有必要。將在線咨詢功能和學(xué)生的心理檔案系統(tǒng)進(jìn)行信息關(guān)聯(lián)。學(xué)生心理檔案中記錄了學(xué)生的基本信息如學(xué)號(hào)、姓名、年齡、院系專業(yè)以及相關(guān)背景。學(xué)生通過(guò)網(wǎng)上心理咨詢系統(tǒng)登錄之后，其向系統(tǒng)提交的問(wèn)題留言、選擇的咨詢方式、選擇的咨詢老師等都可以被記錄在案。不管這些有預(yù)約的學(xué)生最后有沒(méi)有實(shí)現(xiàn)心理咨詢，他們尋求幫助的心理卻是真實(shí)存在的，這都足以引起班主任以及學(xué)校的關(guān)注，如在規(guī)定時(shí)間未進(jìn)行咨詢可以主動(dòng)聯(lián)系學(xué)生，了解學(xué)生的心理狀態(tài)，如有健康問(wèn)題需要提前進(jìn)行干預(yù)。如果學(xué)生只是在網(wǎng)上留言，且心理老師有相關(guān)回復(fù)，那么這種一問(wèn)一答的記錄必須進(jìn)入學(xué)生的心理檔案信息中，作為對(duì)其心理狀態(tài)的一種記錄，并對(duì)其心理狀態(tài)變化進(jìn)行預(yù)測(cè)、分析。在心理檔案中記錄學(xué)生的心理咨詢情況。這類似醫(yī)院對(duì)病人所開(kāi)的病例或警方所做的筆錄，且這些信息都以電子化的方式進(jìn)入到學(xué)生心理檔案中。在進(jìn)行心理咨詢時(shí)，心理老師根據(jù)實(shí)際情況，可以邊問(wèn)、邊交流的方式將信息計(jì)入到系統(tǒng)，系統(tǒng)后臺(tái)再將這些信息按照一定的格式形成檔案。當(dāng)然還有一種是網(wǎng)上以直接聊天的方式進(jìn)行心理咨詢，如心海軟件就能實(shí)現(xiàn)此功能，這些聊天記錄理應(yīng)作為心理健康的解決方案（如反饋會(huì)建議）進(jìn)入到檔案系統(tǒng)中?？傊还懿扇∧姆N方式，心理檔案在信息搜集時(shí)就已經(jīng)體現(xiàn)了其搜集信息的快捷性和準(zhǔn)確性，直接將目光定位于那些主動(dòng)尋求心理幫助的人，顯而易見(jiàn)這個(gè)學(xué)生群體的心理檔案應(yīng)該受到重點(diǎn)關(guān)注，因?yàn)閷W(xué)生的這種主動(dòng)性讓心理現(xiàn)象的內(nèi)隱性消失，教師不需要通過(guò)日常觀察或者自我報(bào)告的形式發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。
2.結(jié)合學(xué)校特點(diǎn)制訂有針對(duì)性的心理測(cè)評(píng)量表。
測(cè)評(píng)內(nèi)容相互之間存在二次計(jì)分或重復(fù)、測(cè)評(píng)內(nèi)容與學(xué)生實(shí)際狀況相差太遠(yuǎn)、學(xué)生對(duì)測(cè)評(píng)內(nèi)容不懂導(dǎo)致測(cè)評(píng)結(jié)果不準(zhǔn)確。因此高校在心理檔案管理過(guò)程中，需要結(jié)合學(xué)校本身的特點(diǎn)來(lái)制訂不同的測(cè)評(píng)量表，如藝術(shù)院校和軍校的測(cè)評(píng)內(nèi)容必然有區(qū)別，文科專業(yè)和理科專業(yè)學(xué)生在測(cè)評(píng)內(nèi)容上也有一定的不同，出身落后農(nóng)村學(xué)生和大城市學(xué)生使用同一套測(cè)評(píng)量表可能存在信息失真等?？傊荒苡猛惶诇y(cè)評(píng)量表來(lái)測(cè)評(píng)全校學(xué)生，至少要分到專業(yè)，總體上看信息檔案中的心理測(cè)評(píng)內(nèi)容應(yīng)包含以下信息：基本的靜態(tài)信息：一般資料，這是在搜集心理檔案信息的基礎(chǔ)，它包含姓名、年齡、性別、院系專業(yè)、籍貫、民族、政治面貌等，特別是關(guān)于其出生和成長(zhǎng)環(huán)境。身體狀況，身體條件好、長(zhǎng)相好、身體健康的人往往更加自信，心理檔案需要關(guān)注學(xué)生是否有生理缺陷（包括身高太高、體重太重）、既往病史。家庭狀況。家庭條件對(duì)學(xué)生的心理健康產(chǎn)生非常大的影響，父母關(guān)系和諧、經(jīng)濟(jì)條件良好的學(xué)生一般都有著陽(yáng)光的個(gè)性。家庭狀況信息關(guān)注學(xué)生家庭收入水平、學(xué)生的學(xué)費(fèi)和生活費(fèi)來(lái)源、父母及親戚的教育程度等。因?yàn)楦改讣坝H戚的社會(huì)地位往往反映了學(xué)生家庭的.社會(huì)地位。在校情況，表現(xiàn)積極、團(tuán)結(jié)的學(xué)生心理健康情況一般較好。主要關(guān)注信息有參加社團(tuán)情況和擔(dān)任職務(wù)、獲獎(jiǎng)情況、掛科與否、志愿選取與個(gè)人意愿是否匹配等。人際關(guān)系情況，如師生、同學(xué)、家庭和宿舍關(guān)系，以及是否戀愛(ài)、與戀人的感情關(guān)系狀況。人際關(guān)系不好的同學(xué)往往心理健康和個(gè)人品行上會(huì)呈現(xiàn)一定問(wèn)題，如孤獨(dú)、孤傲、狂躁等。反映學(xué)生心理健康狀況和心理特點(diǎn)的資料。這種內(nèi)在的信息來(lái)源于各種心理測(cè)驗(yàn)和咨詢記錄及其他統(tǒng)計(jì)資料。心理測(cè)驗(yàn)注重對(duì)人格特征、心理健康現(xiàn)狀、職業(yè)規(guī)劃和職業(yè)能力測(cè)試等的測(cè)評(píng)，心理咨詢的內(nèi)容相對(duì)廣泛，如咨詢時(shí)間、內(nèi)容、咨詢?nèi)嘶拘畔ⅰ⒆稍內(nèi)税Y狀、交談?dòng)涗?、心理?wèn)題原因分析、疏導(dǎo)措施及效果評(píng)價(jià)、反饋及其他跟蹤信息。其他統(tǒng)計(jì)信息包括學(xué)生分析報(bào)告、學(xué)生心理健康發(fā)展報(bào)告、學(xué)生心理健康預(yù)警情況分析等等，它包含對(duì)學(xué)生的心理健康評(píng)定、教育建議等。以上這些信息都應(yīng)作為動(dòng)態(tài)信息進(jìn)入心理檔案，并有針對(duì)性地跟蹤。
有關(guān)心理各種信息的死板記錄和簡(jiǎn)單堆砌，其信息搜集、監(jiān)管、數(shù)據(jù)分析和利用、結(jié)果跟蹤和反饋等是一項(xiàng)專業(yè)性很強(qiáng)的系統(tǒng)工程。因此在每個(gè)工作階段都應(yīng)有相應(yīng)的機(jī)制保障其有效運(yùn)行。檔案建立機(jī)制。心理檔案不是可有可無(wú)、不是隨意建，而是應(yīng)該以《高等學(xué)校檔案管理辦法》為基礎(chǔ)，讓心理檔案在內(nèi)容與形式上做到統(tǒng)一，且內(nèi)容決定形式，內(nèi)容應(yīng)該根據(jù)學(xué)生心理動(dòng)態(tài)發(fā)展和變化進(jìn)行不斷調(diào)整。在信息的搜集上，應(yīng)該遵循以學(xué)生基本檔案為基礎(chǔ)，形成依附于學(xué)生檔案的心理檔案，這樣在信息搜集上可以更加廣泛、更加主動(dòng)。但心理檔案在管理上必須保障各參與主體的合法權(quán)利不受侵害。有效的快捷的數(shù)據(jù)分析機(jī)制。當(dāng)心理檔案信息都被電子化之后，應(yīng)該有比較科學(xué)的信息分析機(jī)制，一來(lái)可以針對(duì)性找出那些存在心理健康問(wèn)題的學(xué)生以便提前進(jìn)行干預(yù)，另外對(duì)進(jìn)行干預(yù)的過(guò)程和效果進(jìn)行分析，以便對(duì)干預(yù)方法不斷進(jìn)行修改和創(chuàng)新，提高干預(yù)能力。學(xué)校的心理管理人員和檔案人員需要對(duì)所采集的數(shù)據(jù)進(jìn)行科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)姆治?，分離個(gè)別問(wèn)題與普遍問(wèn)題，并制訂相應(yīng)的干預(yù)措施和指導(dǎo)計(jì)劃。由于心理檔案中的很多信息并不是數(shù)字化的，因此傳統(tǒng)上的數(shù)學(xué)分析法難以發(fā)揮作用，對(duì)此可以建立有效的“搜索”法，以關(guān)鍵詞的形式在心理檔案中進(jìn)行挖掘，找出那些可能存在心理障礙的學(xué)生。另外，數(shù)據(jù)分析還有利于引導(dǎo)學(xué)生積極參與心理建檔，如積極進(jìn)行自我心理測(cè)評(píng)和自我實(shí)踐，將各種自我心理修正方法進(jìn)行公布，豐富學(xué)校的心理干預(yù)措施，提高干預(yù)效果。有效的信息反饋機(jī)制。理論上講每個(gè)人都有心理疾病，大學(xué)生處在就業(yè)、成長(zhǎng)、求學(xué)、戀愛(ài)等多個(gè)“歷史”時(shí)點(diǎn)，他們的內(nèi)心更加復(fù)雜，會(huì)呈現(xiàn)出一些共性的心理問(wèn)題，如果不給予反饋，這種負(fù)面的心理問(wèn)題會(huì)傳播。因此公共問(wèn)題可以講共性問(wèn)題及其對(duì)策和建議，個(gè)案問(wèn)題則需要私下輔導(dǎo)，做到保密為先。在信息反饋時(shí)需要做到語(yǔ)言表述要準(zhǔn)確、恰當(dāng)，切忌出現(xiàn)帶有鄙視、諷刺意味的詞匯，另外要好理解，少一些專業(yè)術(shù)語(yǔ)，讓心靈溝通更加有效。
運(yùn)動(dòng)與健康論文題目篇十
摘要：結(jié)合教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)分析，提出學(xué)生體育檔案的建立應(yīng)該包含多方面內(nèi)容，就體育檔案的建立辦法提出了具體的操作思路和方法途徑。
關(guān)鍵詞：體育檔案；建立；測(cè)試總結(jié)。
在初中體育教學(xué)活動(dòng)過(guò)程中，體育教師實(shí)施對(duì)每個(gè)學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)性的跟蹤建檔，大致包括以下環(huán)節(jié)：
一、明確目標(biāo)。
建立體育檔案并不是只為了記錄學(xué)生的幾項(xiàng)體育成績(jī)、出勤表現(xiàn)那么簡(jiǎn)單，而是要依據(jù)《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》中提出的關(guān)于“運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)”五個(gè)領(lǐng)域目標(biāo)要求而設(shè)計(jì)。要有月評(píng)價(jià)、學(xué)期評(píng)價(jià)、年度評(píng)價(jià)及學(xué)段評(píng)價(jià)機(jī)制。其目的就是讓教師和學(xué)生本人充分地了解身體發(fā)展過(guò)程、學(xué)習(xí)情況及表現(xiàn)。
二、檔案建立思路。
1.檔案袋內(nèi)容的收集、編排和保存等工作主要由學(xué)生自己來(lái)完成，體育教師主要負(fù)責(zé)指導(dǎo)學(xué)生如何去操作，并監(jiān)控整個(gè)過(guò)程。從新生入學(xué)起，體育老師就要對(duì)每個(gè)學(xué)生進(jìn)行立卡建檔。主要內(nèi)容包括：（1）基本信息：姓名、性別、出生年月、班次、學(xué)號(hào)、家庭住址、聯(lián)系電話及小學(xué)段獲獎(jiǎng)情況；（2）基本素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)能力；（3）身體狀況：包括健康狀況、身高、體重、視力、肺合量、胸圍、立位體前屈；（4）體育合格登記表、參加體育鍛煉情況登記表；（5）學(xué)生自評(píng)、學(xué)生互評(píng)、體育教師評(píng)價(jià)。
2.檔案袋鼓勵(lì)的是學(xué)生的自省和反思，激勵(lì)學(xué)生積極參加體育鍛煉。教師主要負(fù)責(zé)定期主持召開(kāi)學(xué)生的反思、交流與評(píng)價(jià)工作。發(fā)動(dòng)學(xué)生自評(píng)、互評(píng)，充分發(fā)展學(xué)生的自省意識(shí)和能力。
三、體質(zhì)測(cè)試內(nèi)容及途徑。
1.新生入學(xué)后，體育老師對(duì)學(xué)生的`基本情況要進(jìn)行摸底測(cè)試，準(zhǔn)確地掌握他們的基本情況。例如，身體狀況：包括身高、體重、視力、肺合量、立位體前屈；運(yùn)動(dòng)技能包括25米×8往返跑，看學(xué)生短距離快速奔跑能力及反應(yīng)速度；女生800米（男生1000米）跑，看學(xué)生耐久跑能力；引體向上看學(xué)生上肢力量和腰腹能力；立定跳遠(yuǎn)，看學(xué)生腿部力量和彈跳能力；前（后）滾翻，看學(xué)生協(xié)調(diào)性和柔韌等。
2.在每學(xué)期體育老師還應(yīng)對(duì)每位學(xué)生進(jìn)行分階段或每學(xué)期測(cè)試計(jì)入檔案，并且要對(duì)學(xué)生各項(xiàng)指標(biāo)進(jìn)行逐項(xiàng)對(duì)照，及時(shí)分析，診斷掌握學(xué)生學(xué)習(xí)鍛煉的情況。
四、分析總結(jié)。
體育檔案的建立與運(yùn)用，是讓體育教師對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)、鍛煉、身體發(fā)展情況進(jìn)行分析、診斷、調(diào)控、引導(dǎo)和激勵(lì)；只有當(dāng)體育教師真正了解每一個(gè)學(xué)生后，才能從學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展入手，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)質(zhì)量。
實(shí)踐證明，初中體育教師在體育教學(xué)過(guò)程中加強(qiáng)學(xué)生體育檔案建設(shè)機(jī)制，還有利于學(xué)生掌握自身身體發(fā)展規(guī)律及學(xué)習(xí)情況的掌握，從而激發(fā)學(xué)習(xí)的欲望、提高自我鍛煉意識(shí)及終身體育意識(shí)。
運(yùn)動(dòng)與健康論文題目篇十一
摘要：筆者從事檔案管理工作，在工作中發(fā)現(xiàn)社會(huì)檔案意識(shí)還普遍薄弱，社會(huì)上有相當(dāng)一部分人不知道檔案為何物，檔案是干什么的；一提到檔案，許多人都認(rèn)為只是人事檔案；甚至更有人認(rèn)為檔案是一堆故紙堆或廢紙堆，可有可無(wú)。如何全面培養(yǎng)建立社會(huì)檔案意識(shí)，是擺在每個(gè)檔案工作者面前的艱巨任務(wù)。下面筆者結(jié)合實(shí)際，談一下導(dǎo)致社會(huì)檔案意識(shí)薄弱的原因和提高社會(huì)檔案意識(shí)的幾點(diǎn)建議。
關(guān)鍵詞：檔案管理；檔案意識(shí)。
社會(huì)檔案意識(shí)主要指國(guó)家機(jī)關(guān)、社會(huì)組織和公民對(duì)檔案和檔案工作的了解程度和認(rèn)識(shí)水平以及所要擔(dān)負(fù)的法律責(zé)任和應(yīng)當(dāng)履行的義務(wù)。社會(huì)檔案意識(shí)越強(qiáng)烈，越濃厚，檔案工作的社會(huì)環(huán)境越有利，社會(huì)條件就越良好，檔案工作就越能夠發(fā)展。
1導(dǎo)致社會(huì)檔案意識(shí)薄弱的原因。
1、歷史的原因造成了檔案和檔案工作被蒙上了一層神秘的面紗。許多檔案館位于黨政機(jī)關(guān)的深宅大院內(nèi)，儼然一個(gè)保密機(jī)關(guān)，較為封閉。檔案部門被確定為保密重地，甚至到了今天，很多檔案館（室）的門上還寫有保密重地，閑人免進(jìn)、無(wú)關(guān)人員，謝絕入內(nèi)等字樣。為了避嫌，許多人不敢輕易地踏進(jìn)檔案部門的大門，對(duì)這塊地方都是小心翼翼，避而遠(yuǎn)之。因此不少人根本不知檔案到底為何物。這樣的狀況，社會(huì)公眾的檔案意識(shí)從何談起。
2、檔案法律法規(guī)的權(quán)威沒(méi)有真正樹(shù)立起來(lái)，檔案執(zhí)法的剛性也不夠?！稒n案法》雖己頒布近二十周年，但檔案違法行為的長(zhǎng)期存在并呈普遍性，至少說(shuō)明相關(guān)法律法規(guī)缺乏足夠的震撼力和威懾力。
3、部分公民素質(zhì)不高，對(duì)檔案認(rèn)識(shí)度、利用率普遍不高。一個(gè)國(guó)家國(guó)民素質(zhì)的高低，必定會(huì)對(duì)社會(huì)生活及各項(xiàng)事業(yè)的發(fā)展產(chǎn)生重大的影響，社會(huì)檔案意識(shí)也不例外。我國(guó)的'檔案利用率遠(yuǎn)低于發(fā)達(dá)國(guó)家。很重要的一個(gè)原因就是我國(guó)還處于社會(huì)主義初級(jí)階段，教育事業(yè)還不夠發(fā)達(dá)，能夠進(jìn)入高校學(xué)習(xí)的人員只占全國(guó)總?cè)丝诘暮苄”壤?，因此?guó)民的整體文化素質(zhì)較低，使得社會(huì)檔案意識(shí)普遍淡薄。
運(yùn)動(dòng)與健康論文題目篇十二
近些年來(lái)，隨著科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展以及信息網(wǎng)絡(luò)化的不斷普及，高等院校的教育事業(yè)也不斷朝著信息化方向發(fā)展，而作為高等院校重要事業(yè)之一的檔案管理工作也不斷邁進(jìn)信息網(wǎng)絡(luò)化的進(jìn)程，在信息網(wǎng)絡(luò)化的推動(dòng)下，高等院校的檔案管理工作的模式以及手段也在不斷的得到更新。因此，實(shí)現(xiàn)高等院校檔案信息網(wǎng)絡(luò)化，一方面是適應(yīng)高校工作信息網(wǎng)絡(luò)化的需要，另一方面也是改進(jìn)高校檔案事業(yè)的需要。
一、高等院校檔案管理工作現(xiàn)狀分析。
1.落后的檔案管理模式與手段。
如今，隨著高等院校的規(guī)模不斷擴(kuò)大，各項(xiàng)工作的復(fù)雜程度不斷增加，這必然增加了檔案工作的難度以及工作量。然而，當(dāng)前大部分高等院校的.檔案管理依舊是傳統(tǒng)的紙質(zhì)化人工管理為主。這種傳統(tǒng)的管理模式與手段，已經(jīng)不能適應(yīng)信息網(wǎng)絡(luò)化的進(jìn)程，顯示出越來(lái)越多的矛盾。傳統(tǒng)的管理方式不僅降低了檔案管理工作的質(zhì)量，拖延了檔案工作，而且很容易出現(xiàn)諸如檔案泄密，檔案損毀等情況。所以，面對(duì)這些不良情況，檔案信息管理應(yīng)該由被動(dòng)管理轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)管理，將新的信息網(wǎng)絡(luò)技術(shù)融合到檔案管理工作中來(lái)，加快檔案管理工作的信息化、網(wǎng)絡(luò)化，積極提升檔案工作的質(zhì)量，強(qiáng)化檔案服務(wù)質(zhì)量，努力促進(jìn)檔案的社會(huì)化進(jìn)程，讓高校檔案進(jìn)一步成為便民利民的有效平臺(tái)。
2.多樣化的檔案信息內(nèi)容與應(yīng)用。
在我們國(guó)家取消了大學(xué)生計(jì)劃分配的政策之后，高校畢業(yè)生開(kāi)始走進(jìn)人才市場(chǎng)自主擇業(yè)和創(chuàng)業(yè)，這就必然使得大學(xué)生的就業(yè)不確定性大大增加，人員流動(dòng)的速度也不斷加快，而且還存在一些諸如留學(xué)、考研、在職函授等等形式的再教育，這些都增加了高等院校檔案管理工作的工作量和復(fù)雜程度。其次，伴隨著高校數(shù)量，尤其是民辦高校的不斷增多，也出現(xiàn)了形式各樣的人才培養(yǎng)方式，例如統(tǒng)招、自費(fèi)、函授等，這就讓高校檔案工作的復(fù)雜程度大大增加。此外，一些在職的高校人員由于受到來(lái)自市場(chǎng)各方面的影響，呈現(xiàn)了越來(lái)越大的流動(dòng)性，高校對(duì)這樣的現(xiàn)象應(yīng)該加以注意，必須積極提升檔案的管理工作，讓檔案工作積極服務(wù)于高校的科研、教學(xué)，提升學(xué)校的質(zhì)量和形象。
二、強(qiáng)化高校檔案信息網(wǎng)絡(luò)化的策略。
1.融入信息化，強(qiáng)化制度的管理。
要推進(jìn)檔案工作順應(yīng)信息網(wǎng)絡(luò)化的進(jìn)程，首先是必須積極解放思想，更新觀念，樹(shù)立并且積極強(qiáng)化與當(dāng)前知識(shí)經(jīng)濟(jì)相互適應(yīng)的思想觀念以及意識(shí)形態(tài)。其次要有資源共享意識(shí)，這就要求高等院校樹(shù)立起為整個(gè)社會(huì)服務(wù)以及分工協(xié)作的意識(shí)，將自己的檔案資源與社會(huì)共享。而且，高校應(yīng)該加強(qiáng)與各個(gè)部門與行業(yè)之間的相互交流和往來(lái)，逐步實(shí)現(xiàn)檔案資源的服務(wù)整體化。此外，還要積極強(qiáng)化制定相應(yīng)自己的檔案管理制度，高校的檔案工作主要是保管為社會(huì)服務(wù)，要緊緊圍繞這一重要的服務(wù)宗旨，強(qiáng)化服務(wù)意識(shí)，制定一整套的檔案管理規(guī)章制度，明確檔案管理的職責(zé)，將檔案工作落到實(shí)處，做到有章可循，有法可依，努力為完善高校檔案信息化管理工作提供制度和政策性的保障。
2.加強(qiáng)技術(shù)管理，整合相關(guān)資源。
如今檔案保存的載體已經(jīng)不再僅僅局限于紙張，隨著信息化的迅猛發(fā)展，電子檔案已經(jīng)越來(lái)越普遍，所以紙質(zhì)檔案與電子檔案的歸檔問(wèn)題必須得到高效的積極重視。《電子公文量檔管理暫行辦法》第七條中規(guī)定：“具有永久和長(zhǎng)期保存價(jià)值的電子公文，制成紙質(zhì)公文與原電子公文的存儲(chǔ)載體一同歸檔”。所以，為了防止電子檔案的失真、被刪除、非法增加等意外情況，紙質(zhì)檔案與電子檔案應(yīng)該同時(shí)歸檔，尤其是對(duì)一些重要的文件不能用紙質(zhì)代替電子。但是，對(duì)于一些重要的文件，由于紙質(zhì)檔案可能會(huì)因?yàn)橐恍┮馔馇闆r遭到損壞，所以要同時(shí)建立起電子檔案。與此同時(shí)，對(duì)于網(wǎng)絡(luò)電子檔案應(yīng)該注意其保密性的問(wèn)題。傳統(tǒng)的紙質(zhì)檔案由于在固定的空間被提供使用，可能更易于保密，而電子檔案的使用較為自由，保密性不強(qiáng)，為此，高校應(yīng)該加強(qiáng)技術(shù)手段，不斷完善檔案管理技術(shù)保障。
3.積極培養(yǎng)檔案信息化技術(shù)人才。
檔案網(wǎng)絡(luò)信息化的不斷發(fā)展最關(guān)鍵的因素還是在于人才，信息技術(shù)人才的培養(yǎng)是做好檔案信息網(wǎng)絡(luò)化管理工作的重要條件。這要求高校檔案管理工作一方面要具有強(qiáng)烈的事業(yè)心和歷史責(zé)任感，另一方面要積極探索，不斷學(xué)習(xí)，融入信息化氛圍當(dāng)中，加強(qiáng)自己的專業(yè)技術(shù)水平，做一個(gè)現(xiàn)代化的新型檔案管理人員。要徹底改革學(xué)生檔案工作的程序，敢冒風(fēng)險(xiǎn)，推陳出新，加速學(xué)生檔案實(shí)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)化管理的進(jìn)程以適應(yīng)高校發(fā)展的需要。
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運(yùn)動(dòng)與健康論文題目篇十三
2、接納承諾療法在青少年心理健康促進(jìn)中的應(yīng)用與展望
3、上海市高危青少年心理健康狀況及相關(guān)影響因素分析
4、青少年心理健康問(wèn)題影響因素及對(duì)策研究
5、農(nóng)村青少年的心理健康與網(wǎng)絡(luò)行為
6、藝術(shù)療法及其在青少年心理健康教育中的運(yùn)用
7、中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化視角下青少年心理健康發(fā)展路徑探析
8、關(guān)注、關(guān)心，靜待花開(kāi)——網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下青少年心理健康問(wèn)題的觀察與思考
9、山東省青少年性心理健康狀況調(diào)查
10、自媒體時(shí)代下傳統(tǒng)青少年心理健康教育的問(wèn)題與改進(jìn)
11、積極心理學(xué)視角下青少年心理健康教育工作探索
12、青少年睡眠習(xí)慣與心理健康的相關(guān)性研究
13、汶川地震10個(gè)受災(zāi)市縣青少年心理健康現(xiàn)狀分析
14、青少年心理健康的影響因素與群體差異——基于ceps數(shù)據(jù)的多水平分析
15、功能性音樂(lè)對(duì)青少年心理健康的促進(jìn)研究
16、學(xué)校、家庭、社區(qū)三位一體的青少年心理健康教育模式研究
17、青少年口腔正畸治療遵醫(yī)行為與心理健康的相關(guān)性研究
18、生態(tài)系統(tǒng)理論與青少年心理健康教育
19、社會(huì)情緒學(xué)習(xí)對(duì)兒童青少年情緒智力的影響探析——基于心理健康教育視角
20、積極青少年發(fā)展視角下的心理健康預(yù)防與促進(jìn)
21、加強(qiáng)心理干預(yù)促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)
22、父母教養(yǎng)方式與青少年心理健康關(guān)系的元分析
23、我國(guó)青少年心理健康教育政策的經(jīng)濟(jì)環(huán)境分析
24、瑜伽運(yùn)動(dòng)對(duì)青少年心理健康現(xiàn)狀研究述評(píng)
25、武清區(qū)青少年學(xué)生心理健康干預(yù)效果評(píng)價(jià)
26、兒童青少年個(gè)性特征與心理健康狀況的相關(guān)研究
27、心理護(hù)理結(jié)合健康教育對(duì)青少年輕度焦慮癥患者焦慮癥狀的影響
28、移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)對(duì)青少年心理健康的影響
29、積極家庭教育理念下提升青少年心理健康的路徑初探
30、流動(dòng)青少年心理健康狀況調(diào)查
31、基于“三位一體”思想的青少年心理健康教育模式研究
32、淺析手機(jī)網(wǎng)絡(luò)對(duì)青少年心理健康的影響與對(duì)策
33、留守青少年心理健康教育問(wèn)題研究
34、基于希望感研究的青少年心理健康教育路徑探析
38、以美術(shù)教學(xué)促進(jìn)青少年心理健康發(fā)展
39、主觀生活質(zhì)量:青少年心理健康教育的新視角
40、基于素質(zhì)教育的青少年心理健康教育研究
運(yùn)動(dòng)與健康論文題目篇十四
2、大學(xué)生思想政治教育與積極心理教育整合探索
3、淺談初產(chǎn)婦早期積極心理護(hù)理與分娩方式及妊娠結(jié)局的關(guān)系
4、護(hù)理碩士研究生積極心理資本與科研能力相關(guān)性研究
5、積極心理干預(yù)在晚期腫瘤患者臨終關(guān)懷中的應(yīng)用
6、探究積極心理暗示在初中體育與健康教學(xué)中的運(yùn)用
7、團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)大學(xué)生積極心理的影響
8、個(gè)體心理學(xué)視域下貧困生積極心理教育
9、論大學(xué)生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)的必要性與可行性
10、如何培養(yǎng)小學(xué)科學(xué)課堂教學(xué)積極心理品質(zhì)
11、醫(yī)學(xué)生積極心理資本與學(xué)習(xí)倦怠的關(guān)系研究
12、積極心理護(hù)理對(duì)帕金森病患者焦慮狀態(tài)的影響
13、大學(xué)生積極心理資源開(kāi)發(fā)研究
14、積極心理疏導(dǎo)對(duì)晚期宮頸癌化療患者的負(fù)面情緒、生活質(zhì)量及免疫狀態(tài)的影響
15、積極心理日志對(duì)妊娠期高血壓綜合征患者負(fù)性情緒的影響
16、積極心理暗示對(duì)乳腺癌患者心理狀況及自我效能的影響
17、培養(yǎng)積極心理品質(zhì)——預(yù)防和治療家庭中問(wèn)題孩子的新思路
18、智障學(xué)生積極心理健康教育實(shí)踐探微
19、我國(guó)聽(tīng)障大學(xué)生積極心理健康教育探究
20、在大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課中全程開(kāi)展積極心理教育
21、高等職業(yè)院校學(xué)生積極心理的建構(gòu)
22、大學(xué)生積極心理品質(zhì)研究綜述
23、積極心理健康教育在高等學(xué)校輔導(dǎo)員工作中的應(yīng)用探討
24、陜西省12所醫(yī)院醫(yī)療工作者積極心理資本與職業(yè)倦怠之間的關(guān)系
25、積極心理干預(yù)在子宮肌瘤圍手術(shù)期患者中的運(yùn)用
26、加巴噴丁和鹽酸曲馬多聯(lián)合積極心理暗示治療帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛的應(yīng)用觀察
27、積極心理暗示對(duì)抑郁癥患者自我效能及社會(huì)功能的影響
28、護(hù)理專業(yè)學(xué)生積極心理健康教育狀況及對(duì)策分析
29、農(nóng)村孤兒積極心理品質(zhì)的狀況及其對(duì)健康危險(xiǎn)行為的影響
30、華僑留守兒童積極心理品質(zhì)在孤獨(dú)感與前瞻適應(yīng)間的作用
31、積極心理干預(yù)對(duì)結(jié)節(jié)性癢疹病人負(fù)性情緒及生活質(zhì)量的影響
32、積極心理干預(yù)對(duì)chf患者主觀幸福感和自我效能影響
33、積極心理干預(yù)對(duì)經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介入術(shù)后患者負(fù)性情緒及預(yù)后結(jié)局的影響
34、積極心理教育提升高校課堂質(zhì)量的策略初探
35、老齡化背景下積極心理對(duì)老年人心理健康的影響
36、團(tuán)體輔導(dǎo)課堂教學(xué)方式對(duì)高職生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)效果的影響
37、大學(xué)生積極心理資本與手機(jī)依賴的關(guān)系
38、積極心理健康教育：對(duì)留守兒童與流動(dòng)兒童的心理關(guān)懷
39、積極心理團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)內(nèi)地新疆預(yù)科生主觀幸福感的影響研究
40、積極心理取向團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)高中生人際關(guān)系影響的實(shí)踐研究
41、《中國(guó)中小學(xué)生積極心理品質(zhì)量表》信效度檢驗(yàn)
42、“95后”大學(xué)生心理應(yīng)激反應(yīng)與積極心理資本的關(guān)系研究
43、小學(xué)班主任積極心理品質(zhì)培養(yǎng)對(duì)策研究
44、具有身份認(rèn)同的貧困生積極心理品質(zhì)研究
45、大學(xué)生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)路徑探究
46、高校輔導(dǎo)員積極心理資本研究
47、免費(fèi)師范生學(xué)習(xí)積極心理品質(zhì)與教師職業(yè)價(jià)值取向的關(guān)系研究
48、高職外語(yǔ)課堂積極心理干預(yù)模式及路徑構(gòu)建
49、積極心理干預(yù)在護(hù)理教育領(lǐng)域的應(yīng)用進(jìn)展
50、積極心理干預(yù)對(duì)大學(xué)生手機(jī)成癮的影響效果研究
運(yùn)動(dòng)與健康論文題目篇十五
2、性別視角下的高校女大學(xué)生心理健康教育
3、高校院系二級(jí)心理輔導(dǎo)站的建設(shè)與發(fā)展
4、鐵路機(jī)車乘務(wù)員心理健康狀況及其影響因素分析
5、基于醫(yī)患關(guān)系淺談對(duì)當(dāng)前醫(yī)學(xué)生心理健康的工作研究
6、自媒體時(shí)代大學(xué)生積極心理健康教育方式探析
7、論高職心理健康教育課程的診斷與改進(jìn)
8、高校思想政治教育與心理健康教育融合問(wèn)題探討
9、高校心理健康教育在輔導(dǎo)員工作中應(yīng)用的創(chuàng)新模式研究
10、地方高校大學(xué)生積極人格的培養(yǎng)策略研究
11、探究輔導(dǎo)員在大學(xué)生心理健康教育工作中的重要性
12、幼師學(xué)生心理健康問(wèn)題研究
13、在高校心理健康教育課程中應(yīng)用人本主義理論和方法研究
14、中學(xué)心理健康教育的問(wèn)題與應(yīng)對(duì)策略
15、大學(xué)生心理資本的特點(diǎn)及提升策略探究
16、關(guān)于大學(xué)生心理健康與自我和諧的關(guān)系分析
17、高校貧困生積極心理健康教育的傳統(tǒng)文化融入
18、高職新生學(xué)校歸屬感與心理健康探析
19、高校學(xué)生心理健康檔案的建立與管理
20、護(hù)理本科生專業(yè)認(rèn)同與心理健康程度的相關(guān)性研究
21、高校音樂(lè)表演與大學(xué)生心理健康發(fā)展的關(guān)系研究
22、思想政治教育應(yīng)注重學(xué)生心理健康教育
23、積極心理學(xué)視角下高校心理健康課程改革的研究
24、高校計(jì)算機(jī)心理健康教育體系的構(gòu)建
25、系統(tǒng)論在高校心理健康檔案工作中的運(yùn)用
26、新媒體時(shí)代高職高專院校積極心理健康教育路徑探析
27、有效開(kāi)展健康教育的內(nèi)容和途徑
28、軍校新生人際關(guān)系與心理健康相關(guān)性分析
29、長(zhǎng)治市中學(xué)生抑郁情緒與學(xué)校教育相關(guān)因素分析
30、大學(xué)生應(yīng)對(duì)方式、疏離感與心理健康三者機(jī)制
31、高職生消極學(xué)業(yè)情緒形成原因及教育對(duì)策的探析
32、高校朋輩心理輔導(dǎo)時(shí)代轉(zhuǎn)向的理論條件探析
33、近三年某軍校研究生新生心理健康水平比較
34、醫(yī)學(xué)院校三本學(xué)生心理資本與自尊、心理健康的相關(guān)研究--以包頭醫(yī)學(xué)院為例
35、新媒體背景下高校心理健康教育與咨詢教師角色定位研究
36、學(xué)校心理健康教育模式的反思與積極心理學(xué)取向
37、微電影在中職心理健康教育中的實(shí)踐與意義
38、高職院校大學(xué)生思想政治教育與心理健康教育的融合
39、校園網(wǎng)絡(luò)文化與大學(xué)生心理健康教育
40、積極心理學(xué)對(duì)大學(xué)生心理健康自我教育能力培養(yǎng)的啟示
41、當(dāng)代大學(xué)生網(wǎng)癮對(duì)心理健康的影響及其引導(dǎo)策略
42、大學(xué)生體驗(yàn)式心理健康教育模式的構(gòu)建與實(shí)施
43、職業(yè)中專學(xué)生社團(tuán)中的心理健康問(wèn)題分析
44、基于積極心理學(xué)的心理健康教育創(chuàng)新研究
45、職業(yè)院校學(xué)生心理與學(xué)習(xí)能力特點(diǎn)分析及對(duì)策
46、高校心理健康課程對(duì)大學(xué)生心理素質(zhì)影響的實(shí)證研究
47、職業(yè)院校學(xué)生心理現(xiàn)狀剖析與引導(dǎo)教育方式研究
48、淺析中國(guó)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化對(duì)大學(xué)生心理健康教育的積極作用
49、分析少數(shù)民族大學(xué)生對(duì)心理咨詢的錯(cuò)解
50、淺談新形勢(shì)下對(duì)農(nóng)村留守兒童的教育
51、護(hù)理本科生邊緣型人格障礙與自殺意念的相關(guān)性分析
52、醫(yī)學(xué)生實(shí)習(xí)階段心理素質(zhì)培養(yǎng)的探討
53、音樂(lè)教育對(duì)大學(xué)生心理健康影響的研究
54、基于結(jié)構(gòu)方程模型的中醫(yī)藥院校醫(yī)學(xué)生心理健康研究
55、留守經(jīng)歷大學(xué)新生自我效能感社會(huì)支持及心理健康的相關(guān)性
56、高校心理咨詢輔導(dǎo)工作運(yùn)行機(jī)制的多學(xué)科對(duì)策辨析
57、中小學(xué)生師源性心理傷害及其應(yīng)對(duì)策略探析
58、成都某高校大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)案例分析
59、大學(xué)生心理亞健康狀況對(duì)比研究與應(yīng)對(duì)策略
60、心理彈性視域下的大學(xué)生心理健康教育
運(yùn)動(dòng)與健康論文題目篇十六
52、網(wǎng)絡(luò)視頻課件在藥理學(xué)實(shí)驗(yàn)教學(xué)的應(yīng)用
53、基于citespace的網(wǎng)絡(luò)教育文獻(xiàn)的可視化分析
54、網(wǎng)絡(luò)課程開(kāi)發(fā)中教學(xué)設(shè)計(jì)人文化的實(shí)踐
55、網(wǎng)絡(luò)機(jī)房與校園網(wǎng)接入的設(shè)計(jì)方案研究
56、成人網(wǎng)絡(luò)教育的學(xué)習(xí)監(jiān)控策略初探
57、校園網(wǎng)絡(luò)文化與大學(xué)生心理健康教育
58、對(duì)網(wǎng)絡(luò)在線教學(xué)平臺(tái)建設(shè)的現(xiàn)狀分析與思考
59、java課程群網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺(tái)的建立
60、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下“90后”高職學(xué)生心理健康教育研究
61、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下職業(yè)教育資源庫(kù)建設(shè)研究
62、網(wǎng)絡(luò)課程人才培養(yǎng)模式創(chuàng)新研究
63、現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育融入傳統(tǒng)成人教育的模式研究
64、農(nóng)村老年教育網(wǎng)絡(luò)構(gòu)建的實(shí)踐與探索
65、教育信息化背景下的初中計(jì)算機(jī)教學(xué)創(chuàng)新思考
66、生物化學(xué)網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺(tái)的建設(shè)和實(shí)踐探索
67、基于云平臺(tái)的口腔內(nèi)科學(xué)微課程開(kāi)發(fā)應(yīng)用
68、網(wǎng)絡(luò)時(shí)代下提升英語(yǔ)教師素質(zhì)的思考
69、人本主義視角下慕課應(yīng)用于大學(xué)英語(yǔ)教學(xué)的思考與建議
70、信息時(shí)代下藝術(shù)設(shè)計(jì)專業(yè)平面構(gòu)成教學(xué)改革探索
71、教育城域網(wǎng)建設(shè)模式與應(yīng)用管理的創(chuàng)新實(shí)踐
72、云南開(kāi)放大學(xué)網(wǎng)絡(luò)課程資源建設(shè)現(xiàn)狀及對(duì)策
73、高職國(guó)際貿(mào)易教學(xué)中網(wǎng)絡(luò)教育資源整合探析
74、網(wǎng)絡(luò)文學(xué)對(duì)青少年核心價(jià)值觀培育的影響及對(duì)策
75、構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)視頻公開(kāi)課與大學(xué)課堂教學(xué)整合學(xué)習(xí)模式
76、中小學(xué)教師信息技術(shù)應(yīng)用能力因子模型構(gòu)建研究
77、網(wǎng)絡(luò)教學(xué)資源在醫(yī)學(xué)遺傳學(xué)教學(xué)中的探索與實(shí)踐
78、信息技術(shù)驅(qū)動(dòng)的漢語(yǔ)國(guó)際教育現(xiàn)狀與反思
79、網(wǎng)絡(luò)空間環(huán)境下高職英語(yǔ)翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)評(píng)價(jià)與質(zhì)量監(jiān)控體系研究
80、智慧教育推動(dòng)教學(xué)創(chuàng)新變革的研究
81、地震傷殘兒童心理教育中的互聯(lián)網(wǎng)應(yīng)用初探
82、基于國(guó)際互聯(lián)網(wǎng)的教學(xué)平臺(tái)的研究
83、現(xiàn)代教育技術(shù)視野下混合式教學(xué)模式的有效性探討
84、大學(xué)生心理健康教育手機(jī)app設(shè)計(jì)初探
85、互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)與教學(xué)整合探析
86、高職院校網(wǎng)絡(luò)通識(shí)課教學(xué)管理優(yōu)化思考
87、淺析教師專業(yè)化與網(wǎng)絡(luò)教研
88、平板電腦在體育課堂教學(xué)中的實(shí)證研究
89、淺談?wù)Z文課堂中電子灰板的輔助優(yōu)勢(shì)
90、高校畜牧獸醫(yī)專業(yè)網(wǎng)絡(luò)課程建設(shè)現(xiàn)狀分析
91、成人遠(yuǎn)程教育平臺(tái)教學(xué)資源檢索模塊的設(shè)計(jì)與實(shí)現(xiàn)
92、流程抽象技術(shù)在教育資源整合中的實(shí)踐與應(yīng)用
93、網(wǎng)絡(luò)教育運(yùn)營(yíng)模式創(chuàng)新探索
94、網(wǎng)絡(luò)媒體視閾下大學(xué)生心理健康的影響及策略
95、基于云架構(gòu)的高校視頻資源制播體系研究
96、角色理論視角下的慕課教育研究
97、高職院校計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)的平臺(tái)設(shè)計(jì)與實(shí)現(xiàn)
98、基于全球語(yǔ)境的教師教育與文化認(rèn)同構(gòu)建
99、兩種技術(shù)倒逼教育演化
100、一種基于特征提取的教育視頻資源推送方法
運(yùn)動(dòng)與健康論文題目篇十七
近年來(lái)，大學(xué)校園頻發(fā)因心理障礙引發(fā)的悲劇，使得大學(xué)生的心理健康越來(lái)越受關(guān)注，于是許多人提議建立高校學(xué)生心理健康檔案。那么學(xué)生心理健康檔案該如何建立和管理，建立之后又有什么好處呢?下面我們就一起來(lái)了解一下。
高校學(xué)生心理健康檔案一般在新生入學(xué)初學(xué)校開(kāi)展的新生心理健康普查活動(dòng)時(shí)建立。內(nèi)容包括：心理健康狀況測(cè)評(píng)報(bào)告，會(huì)談心理咨詢記錄材料，精神疾病的.診治記錄材料，各種心理測(cè)量結(jié)果分析報(bào)告材料，以及其它同學(xué)生當(dāng)事人的心理健康有密切關(guān)系的數(shù)據(jù)和材料。
對(duì)學(xué)生心理健康檔案進(jìn)行管理時(shí)要科學(xué)。平時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行的心理治療、心理咨詢、心理測(cè)量等的相關(guān)資料，要及時(shí)歸檔。心理健康檔案要專人保管，專柜存放。要建立檔案目錄，對(duì)檔案進(jìn)行科學(xué)的分類。
對(duì)學(xué)生的心理健康檔案要嚴(yán)格保密，檔案資料不得帶出心理輔導(dǎo)中心辦公室，不得復(fù)印。非心理輔導(dǎo)中心專職工作人員不得查看檔案內(nèi)容。在學(xué)術(shù)場(chǎng)合要使用檔案內(nèi)容時(shí)，不準(zhǔn)公開(kāi)當(dāng)事人的任何身份信息。
建立學(xué)生心理健康檔案后，要充分發(fā)揮心理健康檔案材料在輔助甄別心理問(wèn)題、跟蹤了解心理狀況、開(kāi)展心理健康個(gè)案研究和統(tǒng)計(jì)研究等方面的作用。學(xué)生心理健康檔案僅作學(xué)生心理健康教育和心理咨詢服務(wù)的輔助工具之用，不用于學(xué)生管理工作中，不進(jìn)入學(xué)生的人事檔案。
建立學(xué)生心理健康檔案一個(gè)很大的好處就是可以幫助心理健康教育工作者全面系統(tǒng)地了解學(xué)生的心理健康狀況，并對(duì)此進(jìn)行跟蹤服務(wù)和更好地開(kāi)展科學(xué)研究，可見(jiàn)這一措施定將有利于推進(jìn)高校學(xué)生的心理健康發(fā)展。
當(dāng)然，除了建立心理健康檔案外，還有許多方法可以幫助大學(xué)生保持心理健康，如各種心理健康服務(wù)機(jī)構(gòu)，當(dāng)學(xué)生有何心理障礙時(shí)，隨時(shí)可以找專家咨詢求助。
運(yùn)動(dòng)與健康論文題目篇十八
2、淺談合作學(xué)習(xí)策略在小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)中的運(yùn)用
3、小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)微課應(yīng)用策略
4、論小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)的有效教學(xué)策略
5、小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)策略分析
6、以“學(xué)為中心”的小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)實(shí)踐研究
7、淺析小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)策略
8、提高小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)有效性策略的研究
9、情感體悟與表達(dá)能力的培養(yǎng)——小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)策略探究
10、教師在小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)中的主導(dǎo)作用
11、小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)方式的改革實(shí)踐
12、試析如何構(gòu)建小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)高效課堂
13、小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)應(yīng)洋溢故事味兒
14、小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)中教師角色定位與轉(zhuǎn)換
15、pbl模式在小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)中的應(yīng)用研究
16、小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)滲透心理健康教育的研究
17、新理念下的小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)探析
18、小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)審美建構(gòu)初探
19、翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式在小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)中的應(yīng)用分析
20、淺論小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)與學(xué)生閱讀能力培養(yǎng)
21、合作學(xué)習(xí)在小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)中的嘗試研究
22、探究農(nóng)村小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)
23、小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)環(huán)節(jié)關(guān)于學(xué)生創(chuàng)新能力培養(yǎng)的策略分析
24、小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)如何從研讀課文題目著手加深理解
25、小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)策略
26、小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)的課內(nèi)外整合分析
27、小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)中的傳統(tǒng)文化教育分析
28、淺談翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式在小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)中的應(yīng)用
29、小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)的有效性
30、合作學(xué)習(xí)在小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)中的應(yīng)用探析
31、小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)中的情境創(chuàng)設(shè)策略
32、以“學(xué)為中心”的小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)實(shí)踐研究再認(rèn)識(shí)
33、淺析小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)創(chuàng)新目標(biāo)的達(dá)成
34、小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)中滲透歷史教育的路徑研究
35、小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)中的學(xué)習(xí)活動(dòng)設(shè)計(jì)分析
36、多媒體輔助小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)的思考
37、小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)的審美建構(gòu)
38、小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)有效性的提高
39、小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)中學(xué)生質(zhì)疑能力的培養(yǎng)
40、小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)與學(xué)生閱讀能力培養(yǎng)策略
運(yùn)動(dòng)與健康論文題目篇一
摘要：健康是人類永恒的話題，它關(guān)系著人的基本生存狀態(tài)。影響健康因素多種多樣，飲食習(xí)慣、起居習(xí)慣、思想狀態(tài)等，其中飲食習(xí)慣與人類健康關(guān)系最為密切。俗話說(shuō)“民以食為天”，健康則是身體最大的本錢，身體是生命的本錢。我們?cè)陲嬍车倪^(guò)程中既要做到營(yíng)養(yǎng)均衡，又要做到健康飲食，平時(shí)更要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。本文將從健康、飲食習(xí)慣的概念以及良好和不良的飲食習(xí)慣與健康二者之間的關(guān)系，如何做出利于健康的飲食習(xí)慣并由此提出一些關(guān)于養(yǎng)成科學(xué)飲食習(xí)慣的方法。
關(guān)鍵詞：飲食習(xí)慣；健康；科學(xué)；方法
1飲食習(xí)慣與健康基本理論概述
1.1飲食習(xí)慣
飲食習(xí)慣是指人們對(duì)食品和飲品的偏好。其中包括對(duì)飲食材料的偏好，烹調(diào)方法的偏好，以及烹調(diào)風(fēng)味及佐料的偏好。飲食習(xí)慣是飲食文化中的重要元素之一。由于受到地域、物產(chǎn)、文化歷史的種種影響世界各國(guó)人們的飲食習(xí)慣呈現(xiàn)多元化。合理飲食是我們身體健康長(zhǎng)壽的重要因素。合理飲食要遵循食物中的熱量和各種營(yíng)養(yǎng)素含量充足，種類齊全，比例適當(dāng)，飲食中供給的營(yíng)養(yǎng)素與機(jī)體的需要，兩者之間保持平衡。飲食的結(jié)構(gòu)要合理，既要滿足機(jī)體的生理需要，又要避免飲食構(gòu)成的比例失調(diào)和某些營(yíng)養(yǎng)素過(guò)量而引起機(jī)體不必要的負(fù)擔(dān)與代謝上的紊亂。人體需要42種以上的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，包括各類蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、各種維生素、各種礦物質(zhì)、必須的微量元素和水。能構(gòu)成42種以上營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的飲食必須由多種多樣的食物提供。
1.2健康
健康是指一個(gè)人在生理健康，心理健康，道德健康和社會(huì)適應(yīng)良好四個(gè)方面健全的一種狀態(tài)。傳統(tǒng)人的健康觀是無(wú)病即健康；現(xiàn)代人的健康觀是整體健康。世界衛(wèi)生組織（wto）提出“健康不僅是軀體沒(méi)有疾病，還要具備心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和道德素養(yǎng)”。因此，現(xiàn)代人的健康內(nèi)容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會(huì)健康、智力健康、道德健康、環(huán)境健康等。健康是人的基本權(quán)利。健康是人生的第一財(cái)富。健康不是一切，但失去健康就相當(dāng)于失去一切。身體健康才能創(chuàng)造一切物質(zhì)與精神的財(cái)富，而任何財(cái)富卻難以換取健康的體魄，健康和金錢并不可以等價(jià)交換。良好的健康，源于科學(xué)和知識(shí)，而不是來(lái)源于財(cái)富、地位和權(quán)勢(shì)。wto制定的身體健康初測(cè)十項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)是：精力充沛，生活工作不疲勞；積極樂(lè)觀，承擔(dān)責(zé)任不挑剔；善于休閑，睡眠良好；適應(yīng)各種環(huán)境，應(yīng)變能力強(qiáng)；抵抗力強(qiáng)，能抵御一般的感冒和傳染病；體重適中，體型比例協(xié)調(diào)；視力良好，反應(yīng)靈敏，眼臉不發(fā)炎；牙齒清潔，齒齦不出血；毛發(fā)有光澤，無(wú)頭屑；皮膚、肌膚有彈性，步履輕松有力。本來(lái)我以為我的身體很健康，因?yàn)橐荒甑筋^幾乎不怎么生病，但根據(jù)這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，我發(fā)現(xiàn)我的身體并不是十分健康。
隨著生活水平的提高，中國(guó)早已擺脫了“東亞病夫”的稱號(hào)，但肥胖等系列的現(xiàn)代病也開(kāi)始纏繞著國(guó)人，為什么現(xiàn)在的小孩大部分都是一種體型-胖乎乎的，就因?yàn)樗麄兊娘嬍巢灰?guī)律，吃了太多肯德基、麥當(dāng)勞、德克士等快餐店里的油炸食品和一些膨化食品，這些食物既沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)又容易發(fā)胖，所以營(yíng)養(yǎng)學(xué)與健康這門課應(yīng)該推廣成大家廣為接受的一門學(xué)問(wèn)。作為當(dāng)代大學(xué)生，應(yīng)該積極奮發(fā)學(xué)習(xí)這門學(xué)問(wèn)，并將其發(fā)揚(yáng)光大，讓其子孫后代都健康成長(zhǎng)。據(jù)調(diào)查我國(guó)大部分的人都處于亞健康狀態(tài)，真正健康的人僅占百分之十幾。所以我們更應(yīng)該注重健康飲食。
2飲食習(xí)慣與健康的關(guān)系辨析
每天我們都會(huì)吃許多食物，吃那些食物的時(shí)候都感到非常美味，可你是否了解它們的營(yíng)養(yǎng)成分呢？食用后會(huì)對(duì)人體的健康造成什么樣的影響？所以要想身體健康，必須保持良好的飲食習(xí)慣。因?yàn)槿酥阅軌蚓S持生命、工作、思維，都依靠食物中的營(yíng)養(yǎng)成分供應(yīng)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，一個(gè)人一年的平均飲食消費(fèi)量達(dá)1噸之多，如果膳食安排不合理，就會(huì)每天都損害健康，久而久之，自然會(huì)帶來(lái)百病叢生的后果。營(yíng)養(yǎng)可以影響你的思想、行為和感受，也與你的心理與生理狀態(tài)有關(guān)。總之，營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)的好壞和正確與否將決定你生命的價(jià)值和個(gè)人的成就，同樣也與整個(gè)民族的健康素質(zhì)緊密相聯(lián)。
2.1良好的飲食習(xí)慣促進(jìn)人體健康
2.1.1飲食多元化可以使人們遠(yuǎn)離疾病,身體更加健康
我們學(xué)校食堂的菜品種類很多，但以前我每次去食堂吃飯選菜時(shí)，都是跟著感覺(jué)走，喜歡吃的差不多每餐必點(diǎn)，不喜歡的就從來(lái)沒(méi)碰過(guò)。這樣一來(lái)，發(fā)現(xiàn)一個(gè)月下來(lái)我吃的不過(guò)就那單調(diào)的幾種菜，一半以上的菜基本沒(méi)吃過(guò)。然而，我們的身體需要很多養(yǎng)分，如維生素、微量物質(zhì)、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等。這些元素有很多我們自己的機(jī)體無(wú)法生成，只能靠在食物中獲取。天然食物有豐富的營(yíng)養(yǎng)，可以滿足人體所需。自從上了營(yíng)養(yǎng)學(xué)與健康這門課后，我開(kāi)始平衡我吃的食物，均衡一下自己的營(yíng)養(yǎng)，不管是自己喜歡吃的、不喜歡吃的，只要是對(duì)身體有益我都吃，我開(kāi)始注重吃雞蛋喝牛奶，多吃蔬菜和水果，盡量追求食物的多元化。
2.1.2科學(xué)的飲食可以助長(zhǎng)美麗
對(duì)女人來(lái)說(shuō)，保持皮膚的白嫩細(xì)潔是一種美好的向往。市面上琳瑯滿目的化妝品、營(yíng)養(yǎng)劑固然能助一臂之力，然而最長(zhǎng)久有效、物美價(jià)廉的還是均衡的營(yíng)養(yǎng)飲食。皮膚像一面鏡子，可以反映出人體內(nèi)在和外在的種種情況，當(dāng)體內(nèi)荷爾蒙失調(diào)、內(nèi)分泌不正常，或營(yíng)養(yǎng)不良，身體虛弱時(shí)，會(huì)使皮膚失去光澤，長(zhǎng)出面疤等。當(dāng)身處污染嚴(yán)重的空氣中或在太陽(yáng)下暴曬，皮膚會(huì)起過(guò)敏反應(yīng)，使黑色素沉著。多吃紅棗皮膚紅潤(rùn)有光澤，多吃水果蔬菜可以清除人體內(nèi)毒素凈化腸道，從而達(dá)到調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用，內(nèi)分泌平衡皮膚就會(huì)嶄亮有神。
2.1.3良好的飲食習(xí)慣可促進(jìn)消化
隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，我們養(yǎng)成了許多不良飲食習(xí)慣，經(jīng)常導(dǎo)致消化不良，導(dǎo)致胃部疾病頻發(fā)。那么在生活中養(yǎng)成一些好的飲食習(xí)慣是必要地，好習(xí)慣能幫助解決消化不良問(wèn)題。要有好的消化，運(yùn)動(dòng)前不要吃高蛋白的牛肉和奶酪，因?yàn)檫@些食物難以消化，不能馬上提供運(yùn)動(dòng)所需的能量。相反，因?yàn)槿菀孜?，許多科學(xué)家建議運(yùn)動(dòng)前最好吃水果，特別是那些富含葡萄糖的水果，如杏、香蕉、獼猴桃、菠蘿，李子、草莓等。但是，無(wú)論吃什么，都不要在吃完后兩小時(shí)內(nèi)從事劇烈運(yùn)動(dòng)。進(jìn)食后.血液會(huì)忙于輸送養(yǎng)分，血管是舒張的，這時(shí)候如果運(yùn)動(dòng)會(huì)造成血管收縮，影響消化和養(yǎng)分的吸收，而且易造成抽筋、惡心、暈眩和疲勞等。
2.2不良的飲食習(xí)慣會(huì)傷害人體健康
在日常生活中，人們對(duì)飲食的重要性不太了解，所以產(chǎn)生了很多飲食誤區(qū)：如每天三餐食物的單一化；暴飲暴食；只吃肉，不吃蔬菜水果；吃飯時(shí)沒(méi)有做到細(xì)嚼慢咽；吃燒焦了的食物；吃飯時(shí)過(guò)量飲酒等等這些對(duì)我們的健康都是不利的。
2.2.1飲食習(xí)慣不當(dāng)影響人的智力
人的聰明才智固然與先天稟賦的遺傳有關(guān)，但是后天的培養(yǎng)也很重要，營(yíng)養(yǎng)與環(huán)境因素的影響也很大，因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是人的智力與腦發(fā)育不可缺少的物質(zhì)基礎(chǔ)。為使人們具備一個(gè)聰慧的頭腦，在平常多吃些健腦益腦的食物必有好處，同時(shí)糾正不良的飲食習(xí)慣也不容忽視的。飽食、節(jié)食或是素食都是不好的飲食習(xí)慣。如果吃得過(guò)飽，容易造成腦部長(zhǎng)時(shí)間缺血，從而不利于大腦的發(fā)育，嚴(yán)重還會(huì)導(dǎo)致大腦早衰，但吃不飽又會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良，大腦和智力發(fā)育不健全。所以現(xiàn)在流行吃七分飽。有的人葷食不沾口，也會(huì)不利于腦神經(jīng)的發(fā)育。因此，葷素兼顧的飲食不但是兒童健康發(fā)育的重要條件，也是成年人的飲食原則。
2.2.2飲食習(xí)慣不當(dāng)招致疾病
古人云：“病從口入”這變是飲食不合理所引起的，飲食過(guò)飽過(guò)饑或不定都很容易得胃病；大量吃油膩食物，容易患膽囊炎、膽石癥、胰腺炎、動(dòng)脈硬化和冠心??；長(zhǎng)期大量飲酒，易患肝硬化，可導(dǎo)致胎兒畸形或癡呆的低能兒，如果酒中甲醇含量過(guò)高，還會(huì)產(chǎn)生視力模糊，甚至失明癥；經(jīng)常食鹽過(guò)量，會(huì)出現(xiàn)高血壓，經(jīng)常食鹽不足，會(huì)出現(xiàn)低血壓和無(wú)力癥、腎?。婚L(zhǎng)期偏食會(huì)缺乏某種營(yíng)養(yǎng)素，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良、水腫、肝硬化、缺鐵性貧血、壞血病、腳氣病、夜盲癥等；常吃霉變食物易患肝癌等等。
2.2.3上班族的不良飲食習(xí)慣造成的危害
城市生活的節(jié)奏越來(lái)越快，對(duì)上班族來(lái)說(shuō)，每天來(lái)來(lái)往往穿梭于行色匆匆的人群之中。根據(jù)都市人群健康調(diào)查資料表明：城市中的胃腸疾病的發(fā)病率正在逐年上升，這些都是現(xiàn)在都市生活的快節(jié)奏帶來(lái)的健康隱患。每日三餐對(duì)于上班族補(bǔ)充每日消耗和人體必須的營(yíng)養(yǎng)是必不可少的，其重要性對(duì)于上班族的健康來(lái)說(shuō)是不容忽視的，因?yàn)樯习嘧逡话闵罟?jié)奏較快，生活沒(méi)有規(guī)律，忙起來(lái)有上頓沒(méi)下頓的，或者干脆用方便食品充饑，這樣的飲食方式對(duì)健康非常不利。許多“白領(lǐng)”下班后常需要加班，晚飯無(wú)著落時(shí)就以快餐配送、便利店盒飯以及自購(gòu)食品等應(yīng)付，雖然食量不大，但經(jīng)常與簡(jiǎn)單的高蛋白、高膽固醇、高糖飲料相伴，饑一頓飽一頓的進(jìn)餐效果不僅不利于消化，還會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)。
3飲食習(xí)慣梳理
3.1有益健康的飲食習(xí)慣
3.1.1起床后飲用適量的溫開(kāi)水
溫開(kāi)水是將燒開(kāi)的水涼到二十五左右。這種水的生物活性比自然水要高四到五倍，它的性質(zhì)與人體細(xì)胞液非常接近，最易滲入細(xì)胞被人體吸收。經(jīng)常飲用溫開(kāi)水，能提高人體免疫力，緩解疲勞，保持皮膚水分，使人容光煥發(fā)，還能夠潤(rùn)腸通便及時(shí)排毒。
3.1.2飯前喝湯
常言道飯前先喝湯，勝過(guò)良藥方，這話是有科學(xué)道理的。吃飯前，先喝幾口湯，等于給消化道加點(diǎn)“潤(rùn)滑劑”，使食物能順利下咽，防止干硬食物刺激消化道黏膜。當(dāng)然，飯前喝湯有益健康，并不是說(shuō)喝得多就好，要因人而異，也要掌握進(jìn)湯時(shí)間，一般中晚餐前以半碗湯為宜，而早餐前可適當(dāng)多些，因一夜睡眠后，人體水分損失較多。喝湯時(shí)間以飯前20分鐘左右為好，吃飯時(shí)也可緩慢少量喝湯?？傊?，喝湯以胃部舒適為度，飯前飯后切忌“狂飲”我們不建議完全不吃脂肪，因?yàn)榻】档纳眢w離不開(kāi)脂肪，但是，我們攝入的脂肪種類必須控制。飽和脂肪會(huì)增加血液膽固醇的含量，增加患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。
3.1.3按時(shí)吃早飯
這是一個(gè)十分有價(jià)值的建議，因?yàn)橐活D營(yíng)養(yǎng)豐富的早餐能夠提供一天所需的能量、維生素和礦物質(zhì)，幫助我們以充沛的精力迎接一整天的辛勤工作。很多人以為不吃早飯有助于減肥，其實(shí)是非常錯(cuò)誤的。不吃早飯不但不能起到減肥的作用，同時(shí)由于基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)素得不到及時(shí)的補(bǔ)充，會(huì)對(duì)身體健康造成不良的影響。大量研究證明，恰恰相反，堅(jiān)持吃早飯有助于保持健康體重。當(dāng)然，健康的早餐選材也是十分關(guān)鍵的。淀粉類食物(如面包)能夠提供人體所需的能量，特別是全麥面包，含有豐富的膳食纖維和營(yíng)養(yǎng)素。但是，有些谷物早餐中含有大量的脂肪、糖、食鹽等，不宜在早餐時(shí)吃。此外，牛奶也要盡量選擇無(wú)糖脫脂牛奶或者低脂酸奶。
3.1.4每天食用一個(gè)蛋黃
雞蛋最健康的部分主要在蛋黃。越來(lái)越多的研究表明，許多成年人缺乏膽堿，類似于維生素b。膽堿是細(xì)胞膜中的一個(gè)重要部分，特別是腦細(xì)胞。蛋黃是膽堿是最富有的來(lái)源之一，此外，富含膽堿的食物還有黃油、花生、大豆和燕麥。
3.1.5細(xì)嚼慢咽的進(jìn)食
吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽主要是因?yàn)橥僖褐泻卸喾N消化酶，可以幫助消化分解食品中的營(yíng)養(yǎng)成分，利于吸收，細(xì)嚼慢咽可以讓消化酶與食品更充分的混合，更好地達(dá)到消化吸收的目的。使體內(nèi)的消化物質(zhì)充分發(fā)揮作用，減輕腸胃蠕動(dòng)的負(fù)擔(dān)。
3.2有損健康的飲食習(xí)慣
3.2.1快速進(jìn)食
有的人吃飯“狼吞虎咽”，一碗飯兩三口就下肚了，結(jié)果食物在嘴里咀嚼不全，加重胃的負(fù)擔(dān)，影響消化，很容易造成胃腸炎和胃潰瘍。吃東西應(yīng)細(xì)嚼慢咽，讓唾液、消化酶與食物充分“攪拌”，有利于消化和吸收。
3.2.2喜歡吃燙食
有人喜歡吃很燙的食物，這種習(xí)慣很不好，燙食會(huì)造成口腔潰瘍；燙食對(duì)牙齦和牙齒也有害，易造成牙齦潰爛和過(guò)敏性牙病。燙食還會(huì)損傷食道粘膜引起疾病，破壞舌面的味蕾，使人食欲減退。
3.2.3暴飲暴食
有人對(duì)美味佳肴毫無(wú)節(jié)制，狂食暴飲，過(guò)多攝入葷腥食物，這樣很容易導(dǎo)致胰腺炎和膽道疾病，引起嚴(yán)重的消化不良、腹痛和腹瀉，甚至有的還發(fā)生急性胃擴(kuò)張和胃出血，如搶救不及時(shí)，就可能危及生命。暴食還是肥胖和糖尿病的發(fā)病因素之一。
3.2.4過(guò)量吃咸食
有些地區(qū)的人特別喜歡吃咸的食物，菜里，湯里總是放很多的鹽。收于氯化鈉的過(guò)量攝入，造成體內(nèi)鈉儲(chǔ)留過(guò)多，體液增多，導(dǎo)致心，腎負(fù)擔(dān)過(guò)重。咸食過(guò)多還是誘發(fā)潰瘍病和胃癌的危險(xiǎn)因素，并能引發(fā)高血壓。另外，高鹽飲食還容易促發(fā)腎結(jié)石或膀胱結(jié)石的形成。
3.2.5喜歡吃零食
平時(shí)吃點(diǎn)零食并無(wú)大礙，但有的人不顧正餐而過(guò)嗜零食卻是有害的。一些少女和兒童多有此習(xí)慣，他們常以瓜子、花生、果干及糕點(diǎn)等填充肚子，三餐卻進(jìn)食很少。結(jié)果造成淀粉類碳水化合物、蛋白質(zhì)等攝入不足。
4養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣的方法
4.1意志努力與切斷聯(lián)系相結(jié)合
養(yǎng)成科學(xué)飲食習(xí)慣的訓(xùn)練需要一定的意志努力，但是完全靠意志控制也不行，因?yàn)槿说囊庵玖τ邢?，必須把意志努力與切斷聯(lián)系結(jié)合起來(lái)。許多習(xí)慣都是由一系列的行為組成。壞習(xí)慣之前，往往有個(gè)先導(dǎo)的事件或行為，這個(gè)先導(dǎo)行為可能并不是壞事，但它對(duì)形成后面的壞習(xí)慣有直接影響。要克服不良習(xí)慣，就要切斷它和先導(dǎo)行為間的聯(lián)系。例如：有些人吃飯時(shí)喜歡看電視，看電視分散吃飯的注意力，從而吃飯速度慢，能把熱騰騰的飯菜吃到冰涼，這樣的飲食對(duì)人體是不利的，要想改掉這個(gè)不良的飲食習(xí)慣，就應(yīng)該切斷一系列的聯(lián)系，吃飯前不開(kāi)電視，等安安靜靜吃完飯后再坐下來(lái)看電視，這樣就可以避免飲食習(xí)慣不科學(xué)給人體帶來(lái)的危害了。
切斷聯(lián)系還包括切斷與刺激物的聯(lián)系，不良行為存在是因?yàn)橹車兴膹?qiáng)化物，沒(méi)有了客觀環(huán)境的刺激，不良行為就難以發(fā)生。例如：為了改變吃零食的習(xí)慣，就要避免零食這一強(qiáng)化物出現(xiàn)，采取一些措施不要買零食放家里，這樣人們就不會(huì)因?yàn)橐粫r(shí)的懶惰不愿意做飯用零食來(lái)填充饑餓。時(shí)間長(zhǎng)了不吃零食的習(xí)慣才能養(yǎng)成。吃零食對(duì)人體的危害才能得以改善。
4.2自我控制與履行協(xié)議相結(jié)合
飲食習(xí)慣培養(yǎng)需要自我控制，但是每個(gè)人的自我控制能力不同，這就需要一定的約束，因此必須把自我控制與履行協(xié)議結(jié)合起來(lái)。給自己制定一個(gè)詳細(xì)的科學(xué)飲食協(xié)議。有了協(xié)議，就有一定的約束力，就有奮斗的目標(biāo)。飲食協(xié)議由4個(gè)基本部分組成：確定目標(biāo)，規(guī)定監(jiān)督方法，確定行為有效期，確定獎(jiǎng)勵(lì)和處罰的規(guī)定。
4.3激發(fā)興趣與嚴(yán)格訓(xùn)練相結(jié)合
養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣過(guò)程中要強(qiáng)調(diào)“苦練”，提倡不怕苦，不怕煩。在養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣過(guò)程中會(huì)很艱難，有時(shí)會(huì)厭惡習(xí)慣訓(xùn)練，逃避習(xí)慣培養(yǎng)。所以，訓(xùn)練中一定要注意調(diào)動(dòng)自我積極性和主觀能動(dòng)性。訓(xùn)練中要增加一定的游戲性，讓訓(xùn)練形式多樣化，成為一種愉快的活動(dòng)過(guò)程。如：在日常生活中經(jīng)常創(chuàng)造一下特色菜系，具有強(qiáng)烈的吸引力，從而引發(fā)自己合理搭配飲食，健康營(yíng)養(yǎng)用好每一餐。
4.4明確要求與具體指導(dǎo)相結(jié)合
在養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣過(guò)程中要給自己提明確的要求，要養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣如：蔬菜水果一定要清洗干凈以防殘留的農(nóng)藥、肉類食物一定要沖洗干凈以防留有體內(nèi)殘?jiān)任：】?。并且要注意自身和外界其他因素衛(wèi)生，飯前洗手，餐具洗刷干凈，房間打掃干凈，防止灰塵落入飯菜中等等，這些都需要嚴(yán)格要求具體實(shí)施，才能達(dá)到健康飲食的標(biāo)準(zhǔn)。
4.5嚴(yán)格要求與循序漸進(jìn)相結(jié)合
養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣要嚴(yán)格要求，但是不能急躁，不要強(qiáng)求一步到位，欲速則不達(dá)，最好的辦法是把嚴(yán)格要求與循序漸進(jìn)結(jié)合起來(lái)。要根據(jù)自身的情況逐步加大難度。很多人不喜歡吃素菜，喜歡吃葷菜，讓其一下子阻止大量葷食的攝入，很多人會(huì)受不了。所以，我們要將全葷菜系改成半葷半素菜系，剛開(kāi)始一盤葷素搭配的菜品中葷菜比例大于素菜。慢慢的在素菜中加入少量的葷菜。這樣一點(diǎn)點(diǎn)的改進(jìn)，就能改變其大量攝取葷食的壞飲食習(xí)慣，養(yǎng)成營(yíng)養(yǎng)搭配的好飲食習(xí)慣。循序漸進(jìn)的特點(diǎn)是培養(yǎng)目標(biāo)行為不變，但是訓(xùn)練難度逐步加大。目標(biāo)行為受到考驗(yàn)和挑戰(zhàn)，最后養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣。
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運(yùn)動(dòng)與健康論文題目篇二
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運(yùn)動(dòng)與健康論文題目篇三
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10、新媒體時(shí)代大學(xué)生心理健康教育路徑探究
11、冠心病心絞痛患者健康教育和心理護(hù)理效果
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30、探討同伴教育在兒童心理健康教育領(lǐng)域的應(yīng)用
31、心理健康教育融入護(hù)理教學(xué)全程的價(jià)值分析
32、健康教育聯(lián)合心理疏導(dǎo)對(duì)焦慮抑郁患者心理狀態(tài)的影響探討
33、農(nóng)村留守兒童心理健康教育探析
34、“三全育人”理念下大學(xué)生心理健康教育探究
35、試論“三全育人”視角下大學(xué)生心理健康教育模式的構(gòu)建
36、心理健康教育教學(xué)中存在的問(wèn)題及對(duì)策分析
37、短視頻傳播時(shí)代背景下的高校大學(xué)生積極心理健康教育模式研究
38、藝術(shù)教育融入大學(xué)生心理健康教育研究
39、中英兩國(guó)中學(xué)階段心理健康教育異同分析
40、新形勢(shì)下山東省高職院校心理健康教育模式的現(xiàn)狀及其對(duì)策研究
運(yùn)動(dòng)與健康論文題目篇四
體育課是實(shí)踐類課程，學(xué)生通過(guò)情景變化來(lái)表現(xiàn)出感情變化；學(xué)生通過(guò)參與游戲情節(jié)表現(xiàn)出成功的喜悅和失敗的苦惱；學(xué)生通過(guò)角色扮演來(lái)顯示他們的個(gè)性特征。不論這種角色是小學(xué)低年級(jí)游戲“老鷹捉小雞”中的老鷹、母雞、小雞，還是中年級(jí)“老狼、老狼幾點(diǎn)了”中的老狼、小羊。這種角色變化就是未來(lái)生活的演習(xí)，更是在體育課堂上促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的最佳時(shí)機(jī)，對(duì)學(xué)生人格的形成和心理的發(fā)展具有至關(guān)重要的作用，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣。
一、挖掘教材，促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展
小學(xué)體育學(xué)科教材中蘊(yùn)含著豐富的心理健康因素，例如基本體操、隊(duì)列練習(xí)，有利于提高學(xué)生的注意力、觀察力和動(dòng)作思維能力，有利于培養(yǎng)學(xué)生的自制力和堅(jiān)韌性，有利于發(fā)展學(xué)生的自我表現(xiàn)和群體合作的意識(shí)等；游戲活動(dòng)更是促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的廣闊天地，它能使學(xué)生充分感受到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，加深對(duì)同伴的情感，增強(qiáng)交往與合作。例如教學(xué)“各種方式的起跑”時(shí)，根據(jù)二年級(jí)學(xué)生活潑好動(dòng)的天性，我以《老鷹和小雞》的故事導(dǎo)入課堂，讓學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)故事，了解故事中發(fā)生的問(wèn)題，使學(xué)生親身加入到故事情景中，參與《老鷹捉小雞》的游戲，扮演好老鷹、小雞、母雞的角色。通過(guò)游戲，強(qiáng)調(diào)學(xué)生嚴(yán)格遵守游戲規(guī)則，同心協(xié)力，力爭(zhēng)第一，培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和集體主義精神和合作精神。再如參與“我是木頭人”游戲讓學(xué)生目視前方、一動(dòng)不動(dòng)，堅(jiān)持1分鐘訓(xùn)練等有效手段，培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和雅俗的學(xué)習(xí)態(tài)度，從而改變或改善學(xué)生的體育態(tài)度，養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣，使學(xué)生喜歡上體育課，愛(ài)上體育課。
二、營(yíng)造寬松的課堂教學(xué)環(huán)境，消除學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)
1、建立民主平等的師生關(guān)系，尊重學(xué)生的個(gè)體發(fā)展
建立良好的師生關(guān)系，要求教師在教學(xué)中悉心培養(yǎng)學(xué)生對(duì)教師的敬愛(ài)與信任之情。教師首先要增強(qiáng)民主寬松的意識(shí)，允許學(xué)生就教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法發(fā)表自己的見(jiàn)解，課堂教學(xué)中的各種行為規(guī)范應(yīng)盡可能地爭(zhēng)取學(xué)生的認(rèn)同后再執(zhí)行。只有這樣，學(xué)生才會(huì)放開(kāi)膽子敢表真情，敢吐真言。因此，開(kāi)學(xué)初一般我會(huì)采用師生商量式制定學(xué)期教學(xué)活動(dòng)：如“我們都喜歡體育課，新學(xué)期我們對(duì)體育課充滿了美好的憧憬，希望學(xué)到更多的體育知識(shí)和本領(lǐng)。所以，讓我們共同努力，使體育課變得更加充實(shí)、更有趣好不好？”這種信任學(xué)生的方式，創(chuàng)設(shè)寬松的課堂氛圍，讓學(xué)生說(shuō)出心中的話，使課堂真正服務(wù)于學(xué)生的需求。
2、教師以激勵(lì)性評(píng)價(jià)為主，關(guān)注學(xué)生的發(fā)展
實(shí)踐證明：師生關(guān)系、課堂教學(xué)氣氛、學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)熱情，都同老師的評(píng)價(jià)方式有關(guān)。評(píng)價(jià)是老師的責(zé)任，也是老師的權(quán)利，說(shuō)出一句話，遞出一個(gè)眼神，做出一個(gè)動(dòng)作，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)都是很容易的事。但是在這之前，也應(yīng)該想一想這些可能引發(fā)的后果是什么？在課堂教學(xué)中，教師對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)要做到全面觀察，以鼓勵(lì)性評(píng)價(jià)為主，同時(shí)注意評(píng)價(jià)的發(fā)展性。
（1）教師語(yǔ)言激勵(lì)。教師對(duì)學(xué)生的激勵(lì)，通常是運(yùn)用激勵(lì)性語(yǔ)言進(jìn)行的，教師的語(yǔ)言是學(xué)生興奮和沉悶的調(diào)和劑。因此教師對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)要正確、恰當(dāng)。尤其在學(xué)生完成某一個(gè)動(dòng)作時(shí)，教師應(yīng)多用激勵(lì)性語(yǔ)言進(jìn)行評(píng)價(jià)。比如“動(dòng)作完成的很規(guī)范！”、“你是怎樣做到的，能給我們展示一下嗎？”、“從你掌握動(dòng)作的情況，我確信你認(rèn)真聽(tīng)課了！”“動(dòng)作做得非常完美！”、“你是一個(gè)有運(yùn)動(dòng)天賦的孩子！”、“你的想法很獨(dú)特充滿創(chuàng)意！”等等；如果學(xué)生動(dòng)作不正確或不夠好時(shí)，教師不能責(zé)備，諷刺學(xué)生，而是以表?yè)P(yáng)的形式表達(dá)批評(píng)的。意見(jiàn)：“動(dòng)作做得比以前好多了，繼續(xù)努力！”、“再努力一下更漂亮了！”、“不信再試試”、“簡(jiǎn)單的事情要重復(fù)著做才能學(xué)到真正的本領(lǐng)，繼續(xù)加油！”等，在指出問(wèn)題的同時(shí)，維護(hù)了學(xué)生的自尊心，保護(hù)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，學(xué)生也樂(lè)意接受教師的教誨，認(rèn)真地把動(dòng)作做好。而等到他把動(dòng)作一旦學(xué)會(huì)，他的學(xué)習(xí)積極性就會(huì)更加高漲，喜悅之情溢于言表。
（2）教師體態(tài)激勵(lì)。教師對(duì)學(xué)生的激勵(lì)也可以運(yùn)用體態(tài)語(yǔ)言。如在學(xué)生學(xué)練過(guò)程中給予贊許的目光、理解的表情，對(duì)學(xué)生點(diǎn)點(diǎn)頭、豎起大拇指、拍拍學(xué)生的肩膀等給予肯定的暗示，都有利于激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，樹(shù)立學(xué)生的自信心。所以，體育課堂教學(xué)中開(kāi)展心理健康教育是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育興趣的最佳策略之一，教師要關(guān)心和愛(ài)護(hù)學(xué)生，從引導(dǎo)入手，要盡量給他們創(chuàng)造和提供成功的機(jī)會(huì)，使他們經(jīng)常體驗(yàn)到成功的快感，增添勇氣、增強(qiáng)信心，以滿足學(xué)生的心理需要，讓學(xué)生在潛移默化中形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，對(duì)體育課產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。
運(yùn)動(dòng)與健康論文題目篇五
2、 淺論小學(xué)心理健康教育中的家校合作
3、 如何對(duì)小學(xué)低年級(jí)學(xué)困生進(jìn)行有效的心理健康教育
4、 小學(xué)教育專業(yè)研究生心理健康管理探析
5、 談小學(xué)體育與心理健康教育的融合與滲透
6、 談心理健康教育在小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)中的滲透
7、 談小學(xué)德育教育與心理健康教育的有效整合
8、 普通學(xué)校隨班就讀學(xué)生心理健康現(xiàn)狀調(diào)查研究——以張掖市中小學(xué)為例
9、 農(nóng)村小學(xué)教師心理健康狀況及對(duì)策研究
10、 團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)小學(xué)五年級(jí)學(xué)生心理健康狀況的干預(yù)研究
11、 小學(xué)生自我概念、心理健康和學(xué)業(yè)成績(jī)的關(guān)系——以蘭州市安寧區(qū)某城區(qū)小學(xué)為例
12、 小學(xué)心理健康教育中的家校合作策略分析
13、 小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)中如何滲透心理健康教育
14、 關(guān)于小學(xué)生心理健康狀況的調(diào)查與輔導(dǎo)策略——以蘭州市安寧區(qū)某小學(xué)為例
15、 淺談開(kāi)設(shè)小學(xué)心理健康教育課的必要性
16、 農(nóng)村小學(xué)生心理健康狀況研究——以小學(xué)數(shù)學(xué)不同層次學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)?yōu)槔?BR> 17、 小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)滲透心理健康教育的研究
18、 淺析心理健康對(duì)本科小學(xué)教育專業(yè)教師培養(yǎng)的價(jià)值
19、 心理健康教育在農(nóng)村小學(xué)語(yǔ)文課堂教學(xué)中的滲透與有效性研究
20、 小學(xué)心理健康教育與德育工作整合初探
21、 小學(xué)美術(shù)教學(xué)中滲透心理健康教育的途徑
22、 小學(xué)心理健康教育問(wèn)題研究——以沈陽(yáng)市__小學(xué)為例
23、 農(nóng)村小學(xué)開(kāi)展心理健康教育的路徑分析
24、 小學(xué)思想品德課堂中心理健康教育的著力點(diǎn)
25、 小學(xué)高年級(jí)心理健康教育的策略
26、 小學(xué)心理健康教育中的“涂鴉”語(yǔ)言
27、 小學(xué)品德與社會(huì)教學(xué)中怎樣滲透心理健康教育
28、 農(nóng)村小學(xué)心理健康教育課活動(dòng)設(shè)計(jì)的思考
29、 農(nóng)村小學(xué)開(kāi)展心理健康教育策略的探究
30、 家校合作在小學(xué)心理健康教育中的應(yīng)用
31、 甘肅省偏遠(yuǎn)山區(qū)小學(xué)教師心理健康評(píng)估
32、 淺析心理健康教育在小學(xué)班級(jí)管理中的運(yùn)用
33、 小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)中學(xué)生心理健康教育的重要性分析
34、 關(guān)于小學(xué)思品課中的心理健康教育探究
35、 關(guān)于小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)滲透心理健康教育的思考
37、 小學(xué)語(yǔ)文班主任對(duì)學(xué)生開(kāi)展心理健康教育的方法思考
38、 淺談慶陽(yáng)市合水縣小學(xué)心理健康教育現(xiàn)狀及對(duì)策
39、 心理健康教育在小學(xué)英語(yǔ)教學(xué)中的滲透
40、 基于積極心理學(xué)理論的小學(xué)心理健康教育課教學(xué)
41、 農(nóng)村寄宿制小學(xué)學(xué)生心理健康教育實(shí)踐研究
42、 心理健康教育在小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)中的有效滲透探析
43、 小學(xué)道德與法治課程中融入心理健康教育的有效策略
44、 小學(xué)德育與心理健康教育整合的方法
45、 情境育心 相伴成長(zhǎng)——江蘇省南通師范學(xué)校第二附屬小學(xué)心理健康教育實(shí)踐
46、 實(shí)踐型小學(xué)心理健康社團(tuán)活動(dòng)的嘗試
47、 小學(xué)教師心理健康水平狀況綜述
48、 淺析小學(xué)心理健康教育在語(yǔ)文閱讀教學(xué)中的滲透
49、 小學(xué)體育課培養(yǎng)學(xué)生健康的心理
50、 每個(gè)生命都是一朵花——小學(xué)心理健康教育課教學(xué)設(shè)計(jì)
運(yùn)動(dòng)與健康論文題目篇六
各中小學(xué)校、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心：
20**年5月20日是第24個(gè)“全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”，今年的宣傳活動(dòng)主題是“營(yíng)養(yǎng)均衡，健康加分”。按照省市相關(guān)部門精神要求，為認(rèn)真做好我區(qū)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日宣傳活動(dòng)、引導(dǎo)廣大中小學(xué)生樹(shù)立健康飲食觀，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，強(qiáng)化學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)教育，推動(dòng)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)健康教育工作的深入開(kāi)展，優(yōu)化膳食結(jié)構(gòu)，現(xiàn)決定在全區(qū)范圍開(kāi)展“合理膳食指導(dǎo)”暨“5.20全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”主題宣傳活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、開(kāi)展一次“健康與營(yíng)養(yǎng)”主題黑板報(bào)比賽。
1、比賽范圍：高段組：小學(xué)5-6年級(jí)，
中學(xué)組：初中各年級(jí)。
2、比賽主題：內(nèi)容圍繞“健康與營(yíng)養(yǎng)”。如“我愛(ài)綠色食品”、“不挑食的孩子身體好”、“鐵醬油是我的好朋友”等。
3、比賽要求：各校最多選送5幅優(yōu)秀黑板報(bào)作品參賽。作品拍成照片上交（同時(shí)交電子照片，k12發(fā)教育局教育科吳）。上交時(shí)間為20**年5月24日下午5點(diǎn)前，作品背后注明學(xué)校、年級(jí)、班級(jí)。電子照片也要在每張照片下方注明學(xué)校、年級(jí)和班級(jí)。作者不明的.，不予評(píng)獎(jiǎng)。逾期者作放棄論。
4、比賽獎(jiǎng)勵(lì)：由教育局和衛(wèi)生局邀請(qǐng)?jiān)u委評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)，進(jìn)行表彰。
二、發(fā)放一批營(yíng)養(yǎng)知識(shí)宣傳資料，在學(xué)校校園展出膳食營(yíng)養(yǎng)宣傳板報(bào)及主題繪畫優(yōu)秀作品。
三、開(kāi)展一次專題講座。邀請(qǐng)省市營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家給各中小學(xué)（幼兒園）分管領(lǐng)導(dǎo)、食堂管理人員和衛(wèi)生（保健）老師、各社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心防保科科長(zhǎng)和分管學(xué)校衛(wèi)生人員、疾控中心分管主任等進(jìn)行“合理膳食”營(yíng)養(yǎng)知識(shí)講座。
運(yùn)動(dòng)與健康論文題目篇七
社會(huì)檔案意識(shí)的增強(qiáng)是做好全社會(huì)檔案工作的充分和必要條件，如何培養(yǎng)全社會(huì)的檔案意識(shí)是每個(gè)檔案工作者義不容辭的責(zé)任。新時(shí)期社會(huì)檔案意識(shí)的培養(yǎng)問(wèn)題，我認(rèn)為應(yīng)從以下幾個(gè)方面入手。
一是把開(kāi)展宣傳貫穿到工作的始終。檔案工作開(kāi)展到哪里，宣傳工作就跟進(jìn)到哪里，使工作與宣傳同步進(jìn)行。二是抓住重點(diǎn)時(shí)間、重點(diǎn)內(nèi)容掀起宣傳高潮。例如在《檔案法》頌布重點(diǎn)紀(jì)念日前后，開(kāi)展規(guī)模較大的宣傳活動(dòng)，內(nèi)容上要集中宣傳檔案法規(guī)，并配合一些違法案例宣傳，使人對(duì)法律的理解更深刻，效果更佳。三是抓時(shí)機(jī)，把主管領(lǐng)導(dǎo)作為主要宣傳對(duì)象。各級(jí)主管領(lǐng)導(dǎo)對(duì)檔案工作的有效開(kāi)展起著非常重要的作用。積極主動(dòng)、搶抓時(shí)機(jī)，向主管領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)檔案工作開(kāi)展情況、取得的成績(jī)和存在的問(wèn)題，取得領(lǐng)導(dǎo)的重視與支持。即勤請(qǐng)示、勤匯報(bào)、勤動(dòng)腦，不失時(shí)機(jī)、千方百計(jì)地爭(zhēng)取領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)注與支持；重要工作和活動(dòng)，要爭(zhēng)取主管領(lǐng)導(dǎo)參與，以便領(lǐng)導(dǎo)全面地了解檔案工作。四是高瞻遠(yuǎn)矚，把在校學(xué)生作為重點(diǎn)宣傳對(duì)象。學(xué)生是祖國(guó)的未來(lái)，檔案意識(shí)應(yīng)從學(xué)生抓起，且學(xué)生量大面廣，也是檔案宣傳的一個(gè)薄弱環(huán)節(jié)，應(yīng)高度重視。充分利用愛(ài)國(guó)主義教育基地的教育功能，教育青少年學(xué)生；走進(jìn)學(xué)校，為學(xué)生開(kāi)設(shè)檔案專題講座，普及檔案知識(shí)；讓學(xué)生完整保存成長(zhǎng)足跡，通過(guò)整理、制作個(gè)人成長(zhǎng)檔案，學(xué)生們重溫自己的成長(zhǎng)歷程，增強(qiáng)檔案意識(shí)。
2、加強(qiáng)執(zhí)法力度。檔案法規(guī)是檔案工作的指南針，依法治檔，用強(qiáng)制力強(qiáng)化檔案意識(shí)的培養(yǎng)。營(yíng)造以法促規(guī)范，以法促發(fā)展的良好的工作氛圍，加強(qiáng)動(dòng)態(tài)管理，完善執(zhí)法機(jī)制，重拳強(qiáng)化檔案意識(shí)。檔案行政執(zhí)法的對(duì)象有其特殊性，應(yīng)將普遍存在的同時(shí)危害很大的在各級(jí)黨政機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位出現(xiàn)的拒絕歸檔、拒絕檔案安全保管等進(jìn)館之前的違法行為作為檔案法規(guī)調(diào)整的重點(diǎn)。同時(shí)，要加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，積極開(kāi)展專項(xiàng)執(zhí)法，使執(zhí)法工作的影響面日益擴(kuò)大，努力推進(jìn)檔案工作法治化。
3、加強(qiáng)制度建設(shè)。其中關(guān)鍵的是開(kāi)展年檢制度和與之配套的將檔案工作納入各縣市區(qū)年度綜合目標(biāo)績(jī)效考核制度，這兩項(xiàng)制度對(duì)機(jī)關(guān)單位及其工作人員的檔案工作及意識(shí)的全面提高尤為重要，且見(jiàn)效迅速，各地應(yīng)全面建立。加強(qiáng)重大活動(dòng)和重點(diǎn)工程檔案管理制度建設(shè)，對(duì)擴(kuò)大檔案的知名度與提高檔案意識(shí)也大有裨益。
4、要重視新農(nóng)村檔案工作。在我國(guó)農(nóng)村人口占絕大多數(shù)，長(zhǎng)期以來(lái)，農(nóng)村檔案未引起足夠的重視，較為薄弱，所以應(yīng)格外關(guān)注。在建設(shè)社會(huì)主義新農(nóng)村的新的形勢(shì)下，各地應(yīng)制定新農(nóng)村建設(shè)檔案工作的總體規(guī)劃，全面推進(jìn)村級(jí)檔案規(guī)范化建設(shè)，建立健全村居建設(shè)檔案、農(nóng)村基礎(chǔ)設(shè)施檔案、土地承包檔案、村民檔案、村務(wù)公開(kāi)和民主管理檔案、農(nóng)村文化檔案。主動(dòng)加強(qiáng)服務(wù)，以規(guī)范化為抓手，全面提高農(nóng)業(yè)和農(nóng)村檔案工作整體水平，有力地促進(jìn)全社會(huì)檔案意識(shí)的提高。
5、促進(jìn)家庭檔案觀的樹(shù)立。隨著生活的逐漸富裕，不管是城市居民還是農(nóng)村農(nóng)民，家庭建檔都有了一定的物質(zhì)條件。應(yīng)積極開(kāi)展家庭檔案宣講活動(dòng)，通過(guò)建立示范家庭檔案，舉辦家庭檔案展覽、講座、經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)等，讓百姓通過(guò)自己的檔案感受生活的變化和祖國(guó)的進(jìn)步。家庭是社會(huì)的細(xì)胞，家庭檔案應(yīng)成為檔案工作的新領(lǐng)域，家庭檔案的建立會(huì)使百姓充分體會(huì)到家庭檔案與社會(huì)文明的密切聯(lián)系，更多地感悟修身齊家的中華古訓(xùn)，這樣社會(huì)檔案意識(shí)也隨之提高。
6、全面推進(jìn)民營(yíng)企業(yè)檔案工作。隨著改革開(kāi)放的步伐，民營(yíng)企業(yè)遍地開(kāi)花，已成為經(jīng)濟(jì)建設(shè)的一支強(qiáng)大力量，民營(yíng)企業(yè)檔案意識(shí)的重要性日益突出。要積極探索開(kāi)展民營(yíng)企業(yè)檔案工作的思路和方法，培育典型、以點(diǎn)帶面、主動(dòng)服務(wù)。舉辦檔案業(yè)務(wù)培訓(xùn)班，講解檔案管理業(yè)務(wù)知識(shí)，提高專兼職檔案人員的業(yè)務(wù)素質(zhì)，及時(shí)提供有關(guān)檔案工作業(yè)務(wù)標(biāo)準(zhǔn)、規(guī)范及制度匯編等適用的工作參考材料，引導(dǎo)檔案管理向規(guī)范化、制度化發(fā)展。通過(guò)挖掘檔案的利用價(jià)值，為企業(yè)發(fā)展創(chuàng)造效益，使越來(lái)越多的民營(yíng)企業(yè)家認(rèn)識(shí)到檔案的重要作用，將檔案工作作為企業(yè)管理的一項(xiàng)基礎(chǔ)性工作來(lái)抓，建立符合企業(yè)自身發(fā)展需要的檔案管理體系，促進(jìn)民營(yíng)企業(yè)檔案意識(shí)的全面提高。
運(yùn)動(dòng)與健康論文題目篇八
2、淺論小學(xué)心理健康教育中的家校合作
3、如何對(duì)小學(xué)低年級(jí)學(xué)困生進(jìn)行有效的心理健康教育
4、小學(xué)教育專業(yè)研究生心理健康管理探析
5、談小學(xué)體育與心理健康教育的融合與滲透
6、談心理健康教育在小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)中的滲透
7、談小學(xué)德育教育與心理健康教育的有效整合
8、普通學(xué)校隨班就讀學(xué)生心理健康現(xiàn)狀調(diào)查研究——以張掖市中小學(xué)為例
9、農(nóng)村小學(xué)教師心理健康狀況及對(duì)策研究
10、團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)小學(xué)五年級(jí)學(xué)生心理健康狀況的干預(yù)研究
11、小學(xué)生自我概念、心理健康和學(xué)業(yè)成績(jī)的關(guān)系——以蘭州市安寧區(qū)某城區(qū)小學(xué)為例
12、小學(xué)心理健康教育中的家校合作策略分析
13、小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)中如何滲透心理健康教育
14、關(guān)于小學(xué)生心理健康狀況的調(diào)查與輔導(dǎo)策略——以蘭州市安寧區(qū)某小學(xué)為例
15、淺談開(kāi)設(shè)小學(xué)心理健康教育課的必要性
16、農(nóng)村小學(xué)生心理健康狀況研究——以小學(xué)數(shù)學(xué)不同層次學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)?yōu)槔?BR> 17、小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)滲透心理健康教育的研究
18、淺析心理健康對(duì)本科小學(xué)教育專業(yè)教師培養(yǎng)的價(jià)值
19、心理健康教育在農(nóng)村小學(xué)語(yǔ)文課堂教學(xué)中的滲透與有效性研究
20、小學(xué)心理健康教育與德育工作整合初探
21、小學(xué)美術(shù)教學(xué)中滲透心理健康教育的途徑
22、小學(xué)心理健康教育問(wèn)題研究——以沈陽(yáng)市__小學(xué)為例
23、農(nóng)村小學(xué)開(kāi)展心理健康教育的路徑分析
24、小學(xué)思想品德課堂中心理健康教育的著力點(diǎn)
25、小學(xué)高年級(jí)心理健康教育的策略
26、小學(xué)心理健康教育中的“涂鴉”語(yǔ)言
27、小學(xué)品德與社會(huì)教學(xué)中怎樣滲透心理健康教育
28、農(nóng)村小學(xué)心理健康教育課活動(dòng)設(shè)計(jì)的思考
29、農(nóng)村小學(xué)開(kāi)展心理健康教育策略的探究
30、家校合作在小學(xué)心理健康教育中的應(yīng)用
31、甘肅省偏遠(yuǎn)山區(qū)小學(xué)教師心理健康評(píng)估
32、淺析心理健康教育在小學(xué)班級(jí)管理中的運(yùn)用
33、小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)中學(xué)生心理健康教育的重要性分析
34、關(guān)于小學(xué)思品課中的心理健康教育探究
35、關(guān)于小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)滲透心理健康教育的思考
36、自主、自覺(jué)、自知，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展
37、小學(xué)語(yǔ)文班主任對(duì)學(xué)生開(kāi)展心理健康教育的方法思考
38、淺談慶陽(yáng)市合水縣小學(xué)心理健康教育現(xiàn)狀及對(duì)策
39、心理健康教育在小學(xué)英語(yǔ)教學(xué)中的滲透
40、基于積極心理學(xué)理論的小學(xué)心理健康教育課教學(xué)
運(yùn)動(dòng)與健康論文題目篇九
每個(gè)人都有一個(gè)內(nèi)心世界，每個(gè)有心理健康疾病的人都有其自我解決之道，有的積極應(yīng)對(duì)，有的消極甚至走向犯罪。其中積極應(yīng)對(duì)的方式之一就是尋求心理咨詢。高校學(xué)生心理檔案管理的核心功能就是要為學(xué)生的心理健康服務(wù)，對(duì)他們的心理發(fā)展歷程、波動(dòng)、心理狀態(tài)進(jìn)行分析、預(yù)防、跟蹤等。但是誰(shuí)有心理問(wèn)題、誰(shuí)沒(méi)有心理問(wèn)題很難區(qū)分，因?yàn)楸举|(zhì)上這是一個(gè)主觀的問(wèn)題。而從當(dāng)前高校心理咨詢室預(yù)約進(jìn)行心理咨詢的學(xué)生人數(shù)上看，將學(xué)生的心理咨詢信息納入到檔案管理中，模仿醫(yī)院采用病例檔案診治病人的方式非常有必要。將在線咨詢功能和學(xué)生的心理檔案系統(tǒng)進(jìn)行信息關(guān)聯(lián)。學(xué)生心理檔案中記錄了學(xué)生的基本信息如學(xué)號(hào)、姓名、年齡、院系專業(yè)以及相關(guān)背景。學(xué)生通過(guò)網(wǎng)上心理咨詢系統(tǒng)登錄之后，其向系統(tǒng)提交的問(wèn)題留言、選擇的咨詢方式、選擇的咨詢老師等都可以被記錄在案。不管這些有預(yù)約的學(xué)生最后有沒(méi)有實(shí)現(xiàn)心理咨詢，他們尋求幫助的心理卻是真實(shí)存在的，這都足以引起班主任以及學(xué)校的關(guān)注，如在規(guī)定時(shí)間未進(jìn)行咨詢可以主動(dòng)聯(lián)系學(xué)生，了解學(xué)生的心理狀態(tài)，如有健康問(wèn)題需要提前進(jìn)行干預(yù)。如果學(xué)生只是在網(wǎng)上留言，且心理老師有相關(guān)回復(fù)，那么這種一問(wèn)一答的記錄必須進(jìn)入學(xué)生的心理檔案信息中，作為對(duì)其心理狀態(tài)的一種記錄，并對(duì)其心理狀態(tài)變化進(jìn)行預(yù)測(cè)、分析。在心理檔案中記錄學(xué)生的心理咨詢情況。這類似醫(yī)院對(duì)病人所開(kāi)的病例或警方所做的筆錄，且這些信息都以電子化的方式進(jìn)入到學(xué)生心理檔案中。在進(jìn)行心理咨詢時(shí)，心理老師根據(jù)實(shí)際情況，可以邊問(wèn)、邊交流的方式將信息計(jì)入到系統(tǒng)，系統(tǒng)后臺(tái)再將這些信息按照一定的格式形成檔案。當(dāng)然還有一種是網(wǎng)上以直接聊天的方式進(jìn)行心理咨詢，如心海軟件就能實(shí)現(xiàn)此功能，這些聊天記錄理應(yīng)作為心理健康的解決方案（如反饋會(huì)建議）進(jìn)入到檔案系統(tǒng)中?？傊还懿扇∧姆N方式，心理檔案在信息搜集時(shí)就已經(jīng)體現(xiàn)了其搜集信息的快捷性和準(zhǔn)確性，直接將目光定位于那些主動(dòng)尋求心理幫助的人，顯而易見(jiàn)這個(gè)學(xué)生群體的心理檔案應(yīng)該受到重點(diǎn)關(guān)注，因?yàn)閷W(xué)生的這種主動(dòng)性讓心理現(xiàn)象的內(nèi)隱性消失，教師不需要通過(guò)日常觀察或者自我報(bào)告的形式發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。
2.結(jié)合學(xué)校特點(diǎn)制訂有針對(duì)性的心理測(cè)評(píng)量表。
測(cè)評(píng)內(nèi)容相互之間存在二次計(jì)分或重復(fù)、測(cè)評(píng)內(nèi)容與學(xué)生實(shí)際狀況相差太遠(yuǎn)、學(xué)生對(duì)測(cè)評(píng)內(nèi)容不懂導(dǎo)致測(cè)評(píng)結(jié)果不準(zhǔn)確。因此高校在心理檔案管理過(guò)程中，需要結(jié)合學(xué)校本身的特點(diǎn)來(lái)制訂不同的測(cè)評(píng)量表，如藝術(shù)院校和軍校的測(cè)評(píng)內(nèi)容必然有區(qū)別，文科專業(yè)和理科專業(yè)學(xué)生在測(cè)評(píng)內(nèi)容上也有一定的不同，出身落后農(nóng)村學(xué)生和大城市學(xué)生使用同一套測(cè)評(píng)量表可能存在信息失真等?？傊荒苡猛惶诇y(cè)評(píng)量表來(lái)測(cè)評(píng)全校學(xué)生，至少要分到專業(yè)，總體上看信息檔案中的心理測(cè)評(píng)內(nèi)容應(yīng)包含以下信息：基本的靜態(tài)信息：一般資料，這是在搜集心理檔案信息的基礎(chǔ)，它包含姓名、年齡、性別、院系專業(yè)、籍貫、民族、政治面貌等，特別是關(guān)于其出生和成長(zhǎng)環(huán)境。身體狀況，身體條件好、長(zhǎng)相好、身體健康的人往往更加自信，心理檔案需要關(guān)注學(xué)生是否有生理缺陷（包括身高太高、體重太重）、既往病史。家庭狀況。家庭條件對(duì)學(xué)生的心理健康產(chǎn)生非常大的影響，父母關(guān)系和諧、經(jīng)濟(jì)條件良好的學(xué)生一般都有著陽(yáng)光的個(gè)性。家庭狀況信息關(guān)注學(xué)生家庭收入水平、學(xué)生的學(xué)費(fèi)和生活費(fèi)來(lái)源、父母及親戚的教育程度等。因?yàn)楦改讣坝H戚的社會(huì)地位往往反映了學(xué)生家庭的.社會(huì)地位。在校情況，表現(xiàn)積極、團(tuán)結(jié)的學(xué)生心理健康情況一般較好。主要關(guān)注信息有參加社團(tuán)情況和擔(dān)任職務(wù)、獲獎(jiǎng)情況、掛科與否、志愿選取與個(gè)人意愿是否匹配等。人際關(guān)系情況，如師生、同學(xué)、家庭和宿舍關(guān)系，以及是否戀愛(ài)、與戀人的感情關(guān)系狀況。人際關(guān)系不好的同學(xué)往往心理健康和個(gè)人品行上會(huì)呈現(xiàn)一定問(wèn)題，如孤獨(dú)、孤傲、狂躁等。反映學(xué)生心理健康狀況和心理特點(diǎn)的資料。這種內(nèi)在的信息來(lái)源于各種心理測(cè)驗(yàn)和咨詢記錄及其他統(tǒng)計(jì)資料。心理測(cè)驗(yàn)注重對(duì)人格特征、心理健康現(xiàn)狀、職業(yè)規(guī)劃和職業(yè)能力測(cè)試等的測(cè)評(píng)，心理咨詢的內(nèi)容相對(duì)廣泛，如咨詢時(shí)間、內(nèi)容、咨詢?nèi)嘶拘畔ⅰ⒆稍內(nèi)税Y狀、交談?dòng)涗?、心理?wèn)題原因分析、疏導(dǎo)措施及效果評(píng)價(jià)、反饋及其他跟蹤信息。其他統(tǒng)計(jì)信息包括學(xué)生分析報(bào)告、學(xué)生心理健康發(fā)展報(bào)告、學(xué)生心理健康預(yù)警情況分析等等，它包含對(duì)學(xué)生的心理健康評(píng)定、教育建議等。以上這些信息都應(yīng)作為動(dòng)態(tài)信息進(jìn)入心理檔案，并有針對(duì)性地跟蹤。
有關(guān)心理各種信息的死板記錄和簡(jiǎn)單堆砌，其信息搜集、監(jiān)管、數(shù)據(jù)分析和利用、結(jié)果跟蹤和反饋等是一項(xiàng)專業(yè)性很強(qiáng)的系統(tǒng)工程。因此在每個(gè)工作階段都應(yīng)有相應(yīng)的機(jī)制保障其有效運(yùn)行。檔案建立機(jī)制。心理檔案不是可有可無(wú)、不是隨意建，而是應(yīng)該以《高等學(xué)校檔案管理辦法》為基礎(chǔ)，讓心理檔案在內(nèi)容與形式上做到統(tǒng)一，且內(nèi)容決定形式，內(nèi)容應(yīng)該根據(jù)學(xué)生心理動(dòng)態(tài)發(fā)展和變化進(jìn)行不斷調(diào)整。在信息的搜集上，應(yīng)該遵循以學(xué)生基本檔案為基礎(chǔ)，形成依附于學(xué)生檔案的心理檔案，這樣在信息搜集上可以更加廣泛、更加主動(dòng)。但心理檔案在管理上必須保障各參與主體的合法權(quán)利不受侵害。有效的快捷的數(shù)據(jù)分析機(jī)制。當(dāng)心理檔案信息都被電子化之后，應(yīng)該有比較科學(xué)的信息分析機(jī)制，一來(lái)可以針對(duì)性找出那些存在心理健康問(wèn)題的學(xué)生以便提前進(jìn)行干預(yù)，另外對(duì)進(jìn)行干預(yù)的過(guò)程和效果進(jìn)行分析，以便對(duì)干預(yù)方法不斷進(jìn)行修改和創(chuàng)新，提高干預(yù)能力。學(xué)校的心理管理人員和檔案人員需要對(duì)所采集的數(shù)據(jù)進(jìn)行科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)姆治?，分離個(gè)別問(wèn)題與普遍問(wèn)題，并制訂相應(yīng)的干預(yù)措施和指導(dǎo)計(jì)劃。由于心理檔案中的很多信息并不是數(shù)字化的，因此傳統(tǒng)上的數(shù)學(xué)分析法難以發(fā)揮作用，對(duì)此可以建立有效的“搜索”法，以關(guān)鍵詞的形式在心理檔案中進(jìn)行挖掘，找出那些可能存在心理障礙的學(xué)生。另外，數(shù)據(jù)分析還有利于引導(dǎo)學(xué)生積極參與心理建檔，如積極進(jìn)行自我心理測(cè)評(píng)和自我實(shí)踐，將各種自我心理修正方法進(jìn)行公布，豐富學(xué)校的心理干預(yù)措施，提高干預(yù)效果。有效的信息反饋機(jī)制。理論上講每個(gè)人都有心理疾病，大學(xué)生處在就業(yè)、成長(zhǎng)、求學(xué)、戀愛(ài)等多個(gè)“歷史”時(shí)點(diǎn)，他們的內(nèi)心更加復(fù)雜，會(huì)呈現(xiàn)出一些共性的心理問(wèn)題，如果不給予反饋，這種負(fù)面的心理問(wèn)題會(huì)傳播。因此公共問(wèn)題可以講共性問(wèn)題及其對(duì)策和建議，個(gè)案問(wèn)題則需要私下輔導(dǎo)，做到保密為先。在信息反饋時(shí)需要做到語(yǔ)言表述要準(zhǔn)確、恰當(dāng)，切忌出現(xiàn)帶有鄙視、諷刺意味的詞匯，另外要好理解，少一些專業(yè)術(shù)語(yǔ)，讓心靈溝通更加有效。
運(yùn)動(dòng)與健康論文題目篇十
摘要：結(jié)合教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)分析，提出學(xué)生體育檔案的建立應(yīng)該包含多方面內(nèi)容，就體育檔案的建立辦法提出了具體的操作思路和方法途徑。
關(guān)鍵詞：體育檔案；建立；測(cè)試總結(jié)。
在初中體育教學(xué)活動(dòng)過(guò)程中，體育教師實(shí)施對(duì)每個(gè)學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)性的跟蹤建檔，大致包括以下環(huán)節(jié)：
一、明確目標(biāo)。
建立體育檔案并不是只為了記錄學(xué)生的幾項(xiàng)體育成績(jī)、出勤表現(xiàn)那么簡(jiǎn)單，而是要依據(jù)《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》中提出的關(guān)于“運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)”五個(gè)領(lǐng)域目標(biāo)要求而設(shè)計(jì)。要有月評(píng)價(jià)、學(xué)期評(píng)價(jià)、年度評(píng)價(jià)及學(xué)段評(píng)價(jià)機(jī)制。其目的就是讓教師和學(xué)生本人充分地了解身體發(fā)展過(guò)程、學(xué)習(xí)情況及表現(xiàn)。
二、檔案建立思路。
1.檔案袋內(nèi)容的收集、編排和保存等工作主要由學(xué)生自己來(lái)完成，體育教師主要負(fù)責(zé)指導(dǎo)學(xué)生如何去操作，并監(jiān)控整個(gè)過(guò)程。從新生入學(xué)起，體育老師就要對(duì)每個(gè)學(xué)生進(jìn)行立卡建檔。主要內(nèi)容包括：（1）基本信息：姓名、性別、出生年月、班次、學(xué)號(hào)、家庭住址、聯(lián)系電話及小學(xué)段獲獎(jiǎng)情況；（2）基本素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)能力；（3）身體狀況：包括健康狀況、身高、體重、視力、肺合量、胸圍、立位體前屈；（4）體育合格登記表、參加體育鍛煉情況登記表；（5）學(xué)生自評(píng)、學(xué)生互評(píng)、體育教師評(píng)價(jià)。
2.檔案袋鼓勵(lì)的是學(xué)生的自省和反思，激勵(lì)學(xué)生積極參加體育鍛煉。教師主要負(fù)責(zé)定期主持召開(kāi)學(xué)生的反思、交流與評(píng)價(jià)工作。發(fā)動(dòng)學(xué)生自評(píng)、互評(píng)，充分發(fā)展學(xué)生的自省意識(shí)和能力。
三、體質(zhì)測(cè)試內(nèi)容及途徑。
1.新生入學(xué)后，體育老師對(duì)學(xué)生的`基本情況要進(jìn)行摸底測(cè)試，準(zhǔn)確地掌握他們的基本情況。例如，身體狀況：包括身高、體重、視力、肺合量、立位體前屈；運(yùn)動(dòng)技能包括25米×8往返跑，看學(xué)生短距離快速奔跑能力及反應(yīng)速度；女生800米（男生1000米）跑，看學(xué)生耐久跑能力；引體向上看學(xué)生上肢力量和腰腹能力；立定跳遠(yuǎn)，看學(xué)生腿部力量和彈跳能力；前（后）滾翻，看學(xué)生協(xié)調(diào)性和柔韌等。
2.在每學(xué)期體育老師還應(yīng)對(duì)每位學(xué)生進(jìn)行分階段或每學(xué)期測(cè)試計(jì)入檔案，并且要對(duì)學(xué)生各項(xiàng)指標(biāo)進(jìn)行逐項(xiàng)對(duì)照，及時(shí)分析，診斷掌握學(xué)生學(xué)習(xí)鍛煉的情況。
四、分析總結(jié)。
體育檔案的建立與運(yùn)用，是讓體育教師對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)、鍛煉、身體發(fā)展情況進(jìn)行分析、診斷、調(diào)控、引導(dǎo)和激勵(lì)；只有當(dāng)體育教師真正了解每一個(gè)學(xué)生后，才能從學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展入手，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)質(zhì)量。
實(shí)踐證明，初中體育教師在體育教學(xué)過(guò)程中加強(qiáng)學(xué)生體育檔案建設(shè)機(jī)制，還有利于學(xué)生掌握自身身體發(fā)展規(guī)律及學(xué)習(xí)情況的掌握，從而激發(fā)學(xué)習(xí)的欲望、提高自我鍛煉意識(shí)及終身體育意識(shí)。
運(yùn)動(dòng)與健康論文題目篇十一
摘要：筆者從事檔案管理工作，在工作中發(fā)現(xiàn)社會(huì)檔案意識(shí)還普遍薄弱，社會(huì)上有相當(dāng)一部分人不知道檔案為何物，檔案是干什么的；一提到檔案，許多人都認(rèn)為只是人事檔案；甚至更有人認(rèn)為檔案是一堆故紙堆或廢紙堆，可有可無(wú)。如何全面培養(yǎng)建立社會(huì)檔案意識(shí)，是擺在每個(gè)檔案工作者面前的艱巨任務(wù)。下面筆者結(jié)合實(shí)際，談一下導(dǎo)致社會(huì)檔案意識(shí)薄弱的原因和提高社會(huì)檔案意識(shí)的幾點(diǎn)建議。
關(guān)鍵詞：檔案管理；檔案意識(shí)。
社會(huì)檔案意識(shí)主要指國(guó)家機(jī)關(guān)、社會(huì)組織和公民對(duì)檔案和檔案工作的了解程度和認(rèn)識(shí)水平以及所要擔(dān)負(fù)的法律責(zé)任和應(yīng)當(dāng)履行的義務(wù)。社會(huì)檔案意識(shí)越強(qiáng)烈，越濃厚，檔案工作的社會(huì)環(huán)境越有利，社會(huì)條件就越良好，檔案工作就越能夠發(fā)展。
1導(dǎo)致社會(huì)檔案意識(shí)薄弱的原因。
1、歷史的原因造成了檔案和檔案工作被蒙上了一層神秘的面紗。許多檔案館位于黨政機(jī)關(guān)的深宅大院內(nèi)，儼然一個(gè)保密機(jī)關(guān)，較為封閉。檔案部門被確定為保密重地，甚至到了今天，很多檔案館（室）的門上還寫有保密重地，閑人免進(jìn)、無(wú)關(guān)人員，謝絕入內(nèi)等字樣。為了避嫌，許多人不敢輕易地踏進(jìn)檔案部門的大門，對(duì)這塊地方都是小心翼翼，避而遠(yuǎn)之。因此不少人根本不知檔案到底為何物。這樣的狀況，社會(huì)公眾的檔案意識(shí)從何談起。
2、檔案法律法規(guī)的權(quán)威沒(méi)有真正樹(shù)立起來(lái)，檔案執(zhí)法的剛性也不夠?！稒n案法》雖己頒布近二十周年，但檔案違法行為的長(zhǎng)期存在并呈普遍性，至少說(shuō)明相關(guān)法律法規(guī)缺乏足夠的震撼力和威懾力。
3、部分公民素質(zhì)不高，對(duì)檔案認(rèn)識(shí)度、利用率普遍不高。一個(gè)國(guó)家國(guó)民素質(zhì)的高低，必定會(huì)對(duì)社會(huì)生活及各項(xiàng)事業(yè)的發(fā)展產(chǎn)生重大的影響，社會(huì)檔案意識(shí)也不例外。我國(guó)的'檔案利用率遠(yuǎn)低于發(fā)達(dá)國(guó)家。很重要的一個(gè)原因就是我國(guó)還處于社會(huì)主義初級(jí)階段，教育事業(yè)還不夠發(fā)達(dá)，能夠進(jìn)入高校學(xué)習(xí)的人員只占全國(guó)總?cè)丝诘暮苄”壤?，因此?guó)民的整體文化素質(zhì)較低，使得社會(huì)檔案意識(shí)普遍淡薄。
運(yùn)動(dòng)與健康論文題目篇十二
近些年來(lái)，隨著科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展以及信息網(wǎng)絡(luò)化的不斷普及，高等院校的教育事業(yè)也不斷朝著信息化方向發(fā)展，而作為高等院校重要事業(yè)之一的檔案管理工作也不斷邁進(jìn)信息網(wǎng)絡(luò)化的進(jìn)程，在信息網(wǎng)絡(luò)化的推動(dòng)下，高等院校的檔案管理工作的模式以及手段也在不斷的得到更新。因此，實(shí)現(xiàn)高等院校檔案信息網(wǎng)絡(luò)化，一方面是適應(yīng)高校工作信息網(wǎng)絡(luò)化的需要，另一方面也是改進(jìn)高校檔案事業(yè)的需要。
一、高等院校檔案管理工作現(xiàn)狀分析。
1.落后的檔案管理模式與手段。
如今，隨著高等院校的規(guī)模不斷擴(kuò)大，各項(xiàng)工作的復(fù)雜程度不斷增加，這必然增加了檔案工作的難度以及工作量。然而，當(dāng)前大部分高等院校的.檔案管理依舊是傳統(tǒng)的紙質(zhì)化人工管理為主。這種傳統(tǒng)的管理模式與手段，已經(jīng)不能適應(yīng)信息網(wǎng)絡(luò)化的進(jìn)程，顯示出越來(lái)越多的矛盾。傳統(tǒng)的管理方式不僅降低了檔案管理工作的質(zhì)量，拖延了檔案工作，而且很容易出現(xiàn)諸如檔案泄密，檔案損毀等情況。所以，面對(duì)這些不良情況，檔案信息管理應(yīng)該由被動(dòng)管理轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)管理，將新的信息網(wǎng)絡(luò)技術(shù)融合到檔案管理工作中來(lái)，加快檔案管理工作的信息化、網(wǎng)絡(luò)化，積極提升檔案工作的質(zhì)量，強(qiáng)化檔案服務(wù)質(zhì)量，努力促進(jìn)檔案的社會(huì)化進(jìn)程，讓高校檔案進(jìn)一步成為便民利民的有效平臺(tái)。
2.多樣化的檔案信息內(nèi)容與應(yīng)用。
在我們國(guó)家取消了大學(xué)生計(jì)劃分配的政策之后，高校畢業(yè)生開(kāi)始走進(jìn)人才市場(chǎng)自主擇業(yè)和創(chuàng)業(yè)，這就必然使得大學(xué)生的就業(yè)不確定性大大增加，人員流動(dòng)的速度也不斷加快，而且還存在一些諸如留學(xué)、考研、在職函授等等形式的再教育，這些都增加了高等院校檔案管理工作的工作量和復(fù)雜程度。其次，伴隨著高校數(shù)量，尤其是民辦高校的不斷增多，也出現(xiàn)了形式各樣的人才培養(yǎng)方式，例如統(tǒng)招、自費(fèi)、函授等，這就讓高校檔案工作的復(fù)雜程度大大增加。此外，一些在職的高校人員由于受到來(lái)自市場(chǎng)各方面的影響，呈現(xiàn)了越來(lái)越大的流動(dòng)性，高校對(duì)這樣的現(xiàn)象應(yīng)該加以注意，必須積極提升檔案的管理工作，讓檔案工作積極服務(wù)于高校的科研、教學(xué)，提升學(xué)校的質(zhì)量和形象。
二、強(qiáng)化高校檔案信息網(wǎng)絡(luò)化的策略。
1.融入信息化，強(qiáng)化制度的管理。
要推進(jìn)檔案工作順應(yīng)信息網(wǎng)絡(luò)化的進(jìn)程，首先是必須積極解放思想，更新觀念，樹(shù)立并且積極強(qiáng)化與當(dāng)前知識(shí)經(jīng)濟(jì)相互適應(yīng)的思想觀念以及意識(shí)形態(tài)。其次要有資源共享意識(shí)，這就要求高等院校樹(shù)立起為整個(gè)社會(huì)服務(wù)以及分工協(xié)作的意識(shí)，將自己的檔案資源與社會(huì)共享。而且，高校應(yīng)該加強(qiáng)與各個(gè)部門與行業(yè)之間的相互交流和往來(lái)，逐步實(shí)現(xiàn)檔案資源的服務(wù)整體化。此外，還要積極強(qiáng)化制定相應(yīng)自己的檔案管理制度，高校的檔案工作主要是保管為社會(huì)服務(wù)，要緊緊圍繞這一重要的服務(wù)宗旨，強(qiáng)化服務(wù)意識(shí)，制定一整套的檔案管理規(guī)章制度，明確檔案管理的職責(zé)，將檔案工作落到實(shí)處，做到有章可循，有法可依，努力為完善高校檔案信息化管理工作提供制度和政策性的保障。
2.加強(qiáng)技術(shù)管理，整合相關(guān)資源。
如今檔案保存的載體已經(jīng)不再僅僅局限于紙張，隨著信息化的迅猛發(fā)展，電子檔案已經(jīng)越來(lái)越普遍，所以紙質(zhì)檔案與電子檔案的歸檔問(wèn)題必須得到高效的積極重視。《電子公文量檔管理暫行辦法》第七條中規(guī)定：“具有永久和長(zhǎng)期保存價(jià)值的電子公文，制成紙質(zhì)公文與原電子公文的存儲(chǔ)載體一同歸檔”。所以，為了防止電子檔案的失真、被刪除、非法增加等意外情況，紙質(zhì)檔案與電子檔案應(yīng)該同時(shí)歸檔，尤其是對(duì)一些重要的文件不能用紙質(zhì)代替電子。但是，對(duì)于一些重要的文件，由于紙質(zhì)檔案可能會(huì)因?yàn)橐恍┮馔馇闆r遭到損壞，所以要同時(shí)建立起電子檔案。與此同時(shí)，對(duì)于網(wǎng)絡(luò)電子檔案應(yīng)該注意其保密性的問(wèn)題。傳統(tǒng)的紙質(zhì)檔案由于在固定的空間被提供使用，可能更易于保密，而電子檔案的使用較為自由，保密性不強(qiáng)，為此，高校應(yīng)該加強(qiáng)技術(shù)手段，不斷完善檔案管理技術(shù)保障。
3.積極培養(yǎng)檔案信息化技術(shù)人才。
檔案網(wǎng)絡(luò)信息化的不斷發(fā)展最關(guān)鍵的因素還是在于人才，信息技術(shù)人才的培養(yǎng)是做好檔案信息網(wǎng)絡(luò)化管理工作的重要條件。這要求高校檔案管理工作一方面要具有強(qiáng)烈的事業(yè)心和歷史責(zé)任感，另一方面要積極探索，不斷學(xué)習(xí)，融入信息化氛圍當(dāng)中，加強(qiáng)自己的專業(yè)技術(shù)水平，做一個(gè)現(xiàn)代化的新型檔案管理人員。要徹底改革學(xué)生檔案工作的程序，敢冒風(fēng)險(xiǎn)，推陳出新，加速學(xué)生檔案實(shí)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)化管理的進(jìn)程以適應(yīng)高校發(fā)展的需要。
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運(yùn)動(dòng)與健康論文題目篇十三
2、接納承諾療法在青少年心理健康促進(jìn)中的應(yīng)用與展望
3、上海市高危青少年心理健康狀況及相關(guān)影響因素分析
4、青少年心理健康問(wèn)題影響因素及對(duì)策研究
5、農(nóng)村青少年的心理健康與網(wǎng)絡(luò)行為
6、藝術(shù)療法及其在青少年心理健康教育中的運(yùn)用
7、中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化視角下青少年心理健康發(fā)展路徑探析
8、關(guān)注、關(guān)心，靜待花開(kāi)——網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下青少年心理健康問(wèn)題的觀察與思考
9、山東省青少年性心理健康狀況調(diào)查
10、自媒體時(shí)代下傳統(tǒng)青少年心理健康教育的問(wèn)題與改進(jìn)
11、積極心理學(xué)視角下青少年心理健康教育工作探索
12、青少年睡眠習(xí)慣與心理健康的相關(guān)性研究
13、汶川地震10個(gè)受災(zāi)市縣青少年心理健康現(xiàn)狀分析
14、青少年心理健康的影響因素與群體差異——基于ceps數(shù)據(jù)的多水平分析
15、功能性音樂(lè)對(duì)青少年心理健康的促進(jìn)研究
16、學(xué)校、家庭、社區(qū)三位一體的青少年心理健康教育模式研究
17、青少年口腔正畸治療遵醫(yī)行為與心理健康的相關(guān)性研究
18、生態(tài)系統(tǒng)理論與青少年心理健康教育
19、社會(huì)情緒學(xué)習(xí)對(duì)兒童青少年情緒智力的影響探析——基于心理健康教育視角
20、積極青少年發(fā)展視角下的心理健康預(yù)防與促進(jìn)
21、加強(qiáng)心理干預(yù)促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)
22、父母教養(yǎng)方式與青少年心理健康關(guān)系的元分析
23、我國(guó)青少年心理健康教育政策的經(jīng)濟(jì)環(huán)境分析
24、瑜伽運(yùn)動(dòng)對(duì)青少年心理健康現(xiàn)狀研究述評(píng)
25、武清區(qū)青少年學(xué)生心理健康干預(yù)效果評(píng)價(jià)
26、兒童青少年個(gè)性特征與心理健康狀況的相關(guān)研究
27、心理護(hù)理結(jié)合健康教育對(duì)青少年輕度焦慮癥患者焦慮癥狀的影響
28、移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)對(duì)青少年心理健康的影響
29、積極家庭教育理念下提升青少年心理健康的路徑初探
30、流動(dòng)青少年心理健康狀況調(diào)查
31、基于“三位一體”思想的青少年心理健康教育模式研究
32、淺析手機(jī)網(wǎng)絡(luò)對(duì)青少年心理健康的影響與對(duì)策
33、留守青少年心理健康教育問(wèn)題研究
34、基于希望感研究的青少年心理健康教育路徑探析
38、以美術(shù)教學(xué)促進(jìn)青少年心理健康發(fā)展
39、主觀生活質(zhì)量:青少年心理健康教育的新視角
40、基于素質(zhì)教育的青少年心理健康教育研究
運(yùn)動(dòng)與健康論文題目篇十四
2、大學(xué)生思想政治教育與積極心理教育整合探索
3、淺談初產(chǎn)婦早期積極心理護(hù)理與分娩方式及妊娠結(jié)局的關(guān)系
4、護(hù)理碩士研究生積極心理資本與科研能力相關(guān)性研究
5、積極心理干預(yù)在晚期腫瘤患者臨終關(guān)懷中的應(yīng)用
6、探究積極心理暗示在初中體育與健康教學(xué)中的運(yùn)用
7、團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)大學(xué)生積極心理的影響
8、個(gè)體心理學(xué)視域下貧困生積極心理教育
9、論大學(xué)生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)的必要性與可行性
10、如何培養(yǎng)小學(xué)科學(xué)課堂教學(xué)積極心理品質(zhì)
11、醫(yī)學(xué)生積極心理資本與學(xué)習(xí)倦怠的關(guān)系研究
12、積極心理護(hù)理對(duì)帕金森病患者焦慮狀態(tài)的影響
13、大學(xué)生積極心理資源開(kāi)發(fā)研究
14、積極心理疏導(dǎo)對(duì)晚期宮頸癌化療患者的負(fù)面情緒、生活質(zhì)量及免疫狀態(tài)的影響
15、積極心理日志對(duì)妊娠期高血壓綜合征患者負(fù)性情緒的影響
16、積極心理暗示對(duì)乳腺癌患者心理狀況及自我效能的影響
17、培養(yǎng)積極心理品質(zhì)——預(yù)防和治療家庭中問(wèn)題孩子的新思路
18、智障學(xué)生積極心理健康教育實(shí)踐探微
19、我國(guó)聽(tīng)障大學(xué)生積極心理健康教育探究
20、在大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課中全程開(kāi)展積極心理教育
21、高等職業(yè)院校學(xué)生積極心理的建構(gòu)
22、大學(xué)生積極心理品質(zhì)研究綜述
23、積極心理健康教育在高等學(xué)校輔導(dǎo)員工作中的應(yīng)用探討
24、陜西省12所醫(yī)院醫(yī)療工作者積極心理資本與職業(yè)倦怠之間的關(guān)系
25、積極心理干預(yù)在子宮肌瘤圍手術(shù)期患者中的運(yùn)用
26、加巴噴丁和鹽酸曲馬多聯(lián)合積極心理暗示治療帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛的應(yīng)用觀察
27、積極心理暗示對(duì)抑郁癥患者自我效能及社會(huì)功能的影響
28、護(hù)理專業(yè)學(xué)生積極心理健康教育狀況及對(duì)策分析
29、農(nóng)村孤兒積極心理品質(zhì)的狀況及其對(duì)健康危險(xiǎn)行為的影響
30、華僑留守兒童積極心理品質(zhì)在孤獨(dú)感與前瞻適應(yīng)間的作用
31、積極心理干預(yù)對(duì)結(jié)節(jié)性癢疹病人負(fù)性情緒及生活質(zhì)量的影響
32、積極心理干預(yù)對(duì)chf患者主觀幸福感和自我效能影響
33、積極心理干預(yù)對(duì)經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介入術(shù)后患者負(fù)性情緒及預(yù)后結(jié)局的影響
34、積極心理教育提升高校課堂質(zhì)量的策略初探
35、老齡化背景下積極心理對(duì)老年人心理健康的影響
36、團(tuán)體輔導(dǎo)課堂教學(xué)方式對(duì)高職生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)效果的影響
37、大學(xué)生積極心理資本與手機(jī)依賴的關(guān)系
38、積極心理健康教育：對(duì)留守兒童與流動(dòng)兒童的心理關(guān)懷
39、積極心理團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)內(nèi)地新疆預(yù)科生主觀幸福感的影響研究
40、積極心理取向團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)高中生人際關(guān)系影響的實(shí)踐研究
41、《中國(guó)中小學(xué)生積極心理品質(zhì)量表》信效度檢驗(yàn)
42、“95后”大學(xué)生心理應(yīng)激反應(yīng)與積極心理資本的關(guān)系研究
43、小學(xué)班主任積極心理品質(zhì)培養(yǎng)對(duì)策研究
44、具有身份認(rèn)同的貧困生積極心理品質(zhì)研究
45、大學(xué)生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)路徑探究
46、高校輔導(dǎo)員積極心理資本研究
47、免費(fèi)師范生學(xué)習(xí)積極心理品質(zhì)與教師職業(yè)價(jià)值取向的關(guān)系研究
48、高職外語(yǔ)課堂積極心理干預(yù)模式及路徑構(gòu)建
49、積極心理干預(yù)在護(hù)理教育領(lǐng)域的應(yīng)用進(jìn)展
50、積極心理干預(yù)對(duì)大學(xué)生手機(jī)成癮的影響效果研究
運(yùn)動(dòng)與健康論文題目篇十五
2、性別視角下的高校女大學(xué)生心理健康教育
3、高校院系二級(jí)心理輔導(dǎo)站的建設(shè)與發(fā)展
4、鐵路機(jī)車乘務(wù)員心理健康狀況及其影響因素分析
5、基于醫(yī)患關(guān)系淺談對(duì)當(dāng)前醫(yī)學(xué)生心理健康的工作研究
6、自媒體時(shí)代大學(xué)生積極心理健康教育方式探析
7、論高職心理健康教育課程的診斷與改進(jìn)
8、高校思想政治教育與心理健康教育融合問(wèn)題探討
9、高校心理健康教育在輔導(dǎo)員工作中應(yīng)用的創(chuàng)新模式研究
10、地方高校大學(xué)生積極人格的培養(yǎng)策略研究
11、探究輔導(dǎo)員在大學(xué)生心理健康教育工作中的重要性
12、幼師學(xué)生心理健康問(wèn)題研究
13、在高校心理健康教育課程中應(yīng)用人本主義理論和方法研究
14、中學(xué)心理健康教育的問(wèn)題與應(yīng)對(duì)策略
15、大學(xué)生心理資本的特點(diǎn)及提升策略探究
16、關(guān)于大學(xué)生心理健康與自我和諧的關(guān)系分析
17、高校貧困生積極心理健康教育的傳統(tǒng)文化融入
18、高職新生學(xué)校歸屬感與心理健康探析
19、高校學(xué)生心理健康檔案的建立與管理
20、護(hù)理本科生專業(yè)認(rèn)同與心理健康程度的相關(guān)性研究
21、高校音樂(lè)表演與大學(xué)生心理健康發(fā)展的關(guān)系研究
22、思想政治教育應(yīng)注重學(xué)生心理健康教育
23、積極心理學(xué)視角下高校心理健康課程改革的研究
24、高校計(jì)算機(jī)心理健康教育體系的構(gòu)建
25、系統(tǒng)論在高校心理健康檔案工作中的運(yùn)用
26、新媒體時(shí)代高職高專院校積極心理健康教育路徑探析
27、有效開(kāi)展健康教育的內(nèi)容和途徑
28、軍校新生人際關(guān)系與心理健康相關(guān)性分析
29、長(zhǎng)治市中學(xué)生抑郁情緒與學(xué)校教育相關(guān)因素分析
30、大學(xué)生應(yīng)對(duì)方式、疏離感與心理健康三者機(jī)制
31、高職生消極學(xué)業(yè)情緒形成原因及教育對(duì)策的探析
32、高校朋輩心理輔導(dǎo)時(shí)代轉(zhuǎn)向的理論條件探析
33、近三年某軍校研究生新生心理健康水平比較
34、醫(yī)學(xué)院校三本學(xué)生心理資本與自尊、心理健康的相關(guān)研究--以包頭醫(yī)學(xué)院為例
35、新媒體背景下高校心理健康教育與咨詢教師角色定位研究
36、學(xué)校心理健康教育模式的反思與積極心理學(xué)取向
37、微電影在中職心理健康教育中的實(shí)踐與意義
38、高職院校大學(xué)生思想政治教育與心理健康教育的融合
39、校園網(wǎng)絡(luò)文化與大學(xué)生心理健康教育
40、積極心理學(xué)對(duì)大學(xué)生心理健康自我教育能力培養(yǎng)的啟示
41、當(dāng)代大學(xué)生網(wǎng)癮對(duì)心理健康的影響及其引導(dǎo)策略
42、大學(xué)生體驗(yàn)式心理健康教育模式的構(gòu)建與實(shí)施
43、職業(yè)中專學(xué)生社團(tuán)中的心理健康問(wèn)題分析
44、基于積極心理學(xué)的心理健康教育創(chuàng)新研究
45、職業(yè)院校學(xué)生心理與學(xué)習(xí)能力特點(diǎn)分析及對(duì)策
46、高校心理健康課程對(duì)大學(xué)生心理素質(zhì)影響的實(shí)證研究
47、職業(yè)院校學(xué)生心理現(xiàn)狀剖析與引導(dǎo)教育方式研究
48、淺析中國(guó)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化對(duì)大學(xué)生心理健康教育的積極作用
49、分析少數(shù)民族大學(xué)生對(duì)心理咨詢的錯(cuò)解
50、淺談新形勢(shì)下對(duì)農(nóng)村留守兒童的教育
51、護(hù)理本科生邊緣型人格障礙與自殺意念的相關(guān)性分析
52、醫(yī)學(xué)生實(shí)習(xí)階段心理素質(zhì)培養(yǎng)的探討
53、音樂(lè)教育對(duì)大學(xué)生心理健康影響的研究
54、基于結(jié)構(gòu)方程模型的中醫(yī)藥院校醫(yī)學(xué)生心理健康研究
55、留守經(jīng)歷大學(xué)新生自我效能感社會(huì)支持及心理健康的相關(guān)性
56、高校心理咨詢輔導(dǎo)工作運(yùn)行機(jī)制的多學(xué)科對(duì)策辨析
57、中小學(xué)生師源性心理傷害及其應(yīng)對(duì)策略探析
58、成都某高校大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)案例分析
59、大學(xué)生心理亞健康狀況對(duì)比研究與應(yīng)對(duì)策略
60、心理彈性視域下的大學(xué)生心理健康教育
運(yùn)動(dòng)與健康論文題目篇十六
52、網(wǎng)絡(luò)視頻課件在藥理學(xué)實(shí)驗(yàn)教學(xué)的應(yīng)用
53、基于citespace的網(wǎng)絡(luò)教育文獻(xiàn)的可視化分析
54、網(wǎng)絡(luò)課程開(kāi)發(fā)中教學(xué)設(shè)計(jì)人文化的實(shí)踐
55、網(wǎng)絡(luò)機(jī)房與校園網(wǎng)接入的設(shè)計(jì)方案研究
56、成人網(wǎng)絡(luò)教育的學(xué)習(xí)監(jiān)控策略初探
57、校園網(wǎng)絡(luò)文化與大學(xué)生心理健康教育
58、對(duì)網(wǎng)絡(luò)在線教學(xué)平臺(tái)建設(shè)的現(xiàn)狀分析與思考
59、java課程群網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺(tái)的建立
60、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下“90后”高職學(xué)生心理健康教育研究
61、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下職業(yè)教育資源庫(kù)建設(shè)研究
62、網(wǎng)絡(luò)課程人才培養(yǎng)模式創(chuàng)新研究
63、現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育融入傳統(tǒng)成人教育的模式研究
64、農(nóng)村老年教育網(wǎng)絡(luò)構(gòu)建的實(shí)踐與探索
65、教育信息化背景下的初中計(jì)算機(jī)教學(xué)創(chuàng)新思考
66、生物化學(xué)網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺(tái)的建設(shè)和實(shí)踐探索
67、基于云平臺(tái)的口腔內(nèi)科學(xué)微課程開(kāi)發(fā)應(yīng)用
68、網(wǎng)絡(luò)時(shí)代下提升英語(yǔ)教師素質(zhì)的思考
69、人本主義視角下慕課應(yīng)用于大學(xué)英語(yǔ)教學(xué)的思考與建議
70、信息時(shí)代下藝術(shù)設(shè)計(jì)專業(yè)平面構(gòu)成教學(xué)改革探索
71、教育城域網(wǎng)建設(shè)模式與應(yīng)用管理的創(chuàng)新實(shí)踐
72、云南開(kāi)放大學(xué)網(wǎng)絡(luò)課程資源建設(shè)現(xiàn)狀及對(duì)策
73、高職國(guó)際貿(mào)易教學(xué)中網(wǎng)絡(luò)教育資源整合探析
74、網(wǎng)絡(luò)文學(xué)對(duì)青少年核心價(jià)值觀培育的影響及對(duì)策
75、構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)視頻公開(kāi)課與大學(xué)課堂教學(xué)整合學(xué)習(xí)模式
76、中小學(xué)教師信息技術(shù)應(yīng)用能力因子模型構(gòu)建研究
77、網(wǎng)絡(luò)教學(xué)資源在醫(yī)學(xué)遺傳學(xué)教學(xué)中的探索與實(shí)踐
78、信息技術(shù)驅(qū)動(dòng)的漢語(yǔ)國(guó)際教育現(xiàn)狀與反思
79、網(wǎng)絡(luò)空間環(huán)境下高職英語(yǔ)翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)評(píng)價(jià)與質(zhì)量監(jiān)控體系研究
80、智慧教育推動(dòng)教學(xué)創(chuàng)新變革的研究
81、地震傷殘兒童心理教育中的互聯(lián)網(wǎng)應(yīng)用初探
82、基于國(guó)際互聯(lián)網(wǎng)的教學(xué)平臺(tái)的研究
83、現(xiàn)代教育技術(shù)視野下混合式教學(xué)模式的有效性探討
84、大學(xué)生心理健康教育手機(jī)app設(shè)計(jì)初探
85、互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)與教學(xué)整合探析
86、高職院校網(wǎng)絡(luò)通識(shí)課教學(xué)管理優(yōu)化思考
87、淺析教師專業(yè)化與網(wǎng)絡(luò)教研
88、平板電腦在體育課堂教學(xué)中的實(shí)證研究
89、淺談?wù)Z文課堂中電子灰板的輔助優(yōu)勢(shì)
90、高校畜牧獸醫(yī)專業(yè)網(wǎng)絡(luò)課程建設(shè)現(xiàn)狀分析
91、成人遠(yuǎn)程教育平臺(tái)教學(xué)資源檢索模塊的設(shè)計(jì)與實(shí)現(xiàn)
92、流程抽象技術(shù)在教育資源整合中的實(shí)踐與應(yīng)用
93、網(wǎng)絡(luò)教育運(yùn)營(yíng)模式創(chuàng)新探索
94、網(wǎng)絡(luò)媒體視閾下大學(xué)生心理健康的影響及策略
95、基于云架構(gòu)的高校視頻資源制播體系研究
96、角色理論視角下的慕課教育研究
97、高職院校計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)的平臺(tái)設(shè)計(jì)與實(shí)現(xiàn)
98、基于全球語(yǔ)境的教師教育與文化認(rèn)同構(gòu)建
99、兩種技術(shù)倒逼教育演化
100、一種基于特征提取的教育視頻資源推送方法
運(yùn)動(dòng)與健康論文題目篇十七
近年來(lái)，大學(xué)校園頻發(fā)因心理障礙引發(fā)的悲劇，使得大學(xué)生的心理健康越來(lái)越受關(guān)注，于是許多人提議建立高校學(xué)生心理健康檔案。那么學(xué)生心理健康檔案該如何建立和管理，建立之后又有什么好處呢?下面我們就一起來(lái)了解一下。
高校學(xué)生心理健康檔案一般在新生入學(xué)初學(xué)校開(kāi)展的新生心理健康普查活動(dòng)時(shí)建立。內(nèi)容包括：心理健康狀況測(cè)評(píng)報(bào)告，會(huì)談心理咨詢記錄材料，精神疾病的.診治記錄材料，各種心理測(cè)量結(jié)果分析報(bào)告材料，以及其它同學(xué)生當(dāng)事人的心理健康有密切關(guān)系的數(shù)據(jù)和材料。
對(duì)學(xué)生心理健康檔案進(jìn)行管理時(shí)要科學(xué)。平時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行的心理治療、心理咨詢、心理測(cè)量等的相關(guān)資料，要及時(shí)歸檔。心理健康檔案要專人保管，專柜存放。要建立檔案目錄，對(duì)檔案進(jìn)行科學(xué)的分類。
對(duì)學(xué)生的心理健康檔案要嚴(yán)格保密，檔案資料不得帶出心理輔導(dǎo)中心辦公室，不得復(fù)印。非心理輔導(dǎo)中心專職工作人員不得查看檔案內(nèi)容。在學(xué)術(shù)場(chǎng)合要使用檔案內(nèi)容時(shí)，不準(zhǔn)公開(kāi)當(dāng)事人的任何身份信息。
建立學(xué)生心理健康檔案后，要充分發(fā)揮心理健康檔案材料在輔助甄別心理問(wèn)題、跟蹤了解心理狀況、開(kāi)展心理健康個(gè)案研究和統(tǒng)計(jì)研究等方面的作用。學(xué)生心理健康檔案僅作學(xué)生心理健康教育和心理咨詢服務(wù)的輔助工具之用，不用于學(xué)生管理工作中，不進(jìn)入學(xué)生的人事檔案。
建立學(xué)生心理健康檔案一個(gè)很大的好處就是可以幫助心理健康教育工作者全面系統(tǒng)地了解學(xué)生的心理健康狀況，并對(duì)此進(jìn)行跟蹤服務(wù)和更好地開(kāi)展科學(xué)研究，可見(jiàn)這一措施定將有利于推進(jìn)高校學(xué)生的心理健康發(fā)展。
當(dāng)然，除了建立心理健康檔案外，還有許多方法可以幫助大學(xué)生保持心理健康，如各種心理健康服務(wù)機(jī)構(gòu)，當(dāng)學(xué)生有何心理障礙時(shí)，隨時(shí)可以找專家咨詢求助。
運(yùn)動(dòng)與健康論文題目篇十八
2、淺談合作學(xué)習(xí)策略在小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)中的運(yùn)用
3、小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)微課應(yīng)用策略
4、論小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)的有效教學(xué)策略
5、小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)策略分析
6、以“學(xué)為中心”的小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)實(shí)踐研究
7、淺析小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)策略
8、提高小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)有效性策略的研究
9、情感體悟與表達(dá)能力的培養(yǎng)——小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)策略探究
10、教師在小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)中的主導(dǎo)作用
11、小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)方式的改革實(shí)踐
12、試析如何構(gòu)建小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)高效課堂
13、小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)應(yīng)洋溢故事味兒
14、小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)中教師角色定位與轉(zhuǎn)換
15、pbl模式在小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)中的應(yīng)用研究
16、小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)滲透心理健康教育的研究
17、新理念下的小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)探析
18、小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)審美建構(gòu)初探
19、翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式在小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)中的應(yīng)用分析
20、淺論小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)與學(xué)生閱讀能力培養(yǎng)
21、合作學(xué)習(xí)在小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)中的嘗試研究
22、探究農(nóng)村小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)
23、小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)環(huán)節(jié)關(guān)于學(xué)生創(chuàng)新能力培養(yǎng)的策略分析
24、小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)如何從研讀課文題目著手加深理解
25、小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)策略
26、小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)的課內(nèi)外整合分析
27、小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)中的傳統(tǒng)文化教育分析
28、淺談翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式在小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)中的應(yīng)用
29、小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)的有效性
30、合作學(xué)習(xí)在小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)中的應(yīng)用探析
31、小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)中的情境創(chuàng)設(shè)策略
32、以“學(xué)為中心”的小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)實(shí)踐研究再認(rèn)識(shí)
33、淺析小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)創(chuàng)新目標(biāo)的達(dá)成
34、小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)中滲透歷史教育的路徑研究
35、小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)中的學(xué)習(xí)活動(dòng)設(shè)計(jì)分析
36、多媒體輔助小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)的思考
37、小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)的審美建構(gòu)
38、小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)有效性的提高
39、小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)中學(xué)生質(zhì)疑能力的培養(yǎng)
40、小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)與學(xué)生閱讀能力培養(yǎng)策略