總結不僅能夠幫助我們增長知識和技能，還能提高我們的思維和表達能力。寫一篇完美的總結，首先要明確總結的目的和對象。拿到總結范文后，要學會分析和吸收其中的精華。
網(wǎng)球發(fā)球說課稿篇一
各位老師好：
今天我說課的課題是《網(wǎng)球教學》。下面我對本課題進行分析：
《網(wǎng)球教學》是人教版必修教材《網(wǎng)球運動教程》第二章的內(nèi)容。在此之前，學生們已經(jīng)學習了網(wǎng)球，這為過度到本課題的學習起到了鋪墊的作用。因此，本課題的理論、知識是學好以后課題的基礎，它在整個教材中起著承上啟下的作用。
根據(jù)本教材的結構和內(nèi)容分析，結合著高中一年級學生他們的認知結構及其心理特征，我制定了以下的教學目標：
1、知識目標。
（1）了解網(wǎng)球的起源和發(fā)展。
（2）了解網(wǎng)球競賽的方法、運動特點與作用。
（3）了解網(wǎng)球的基本技術。
2、能力與技能目標。
（1）掌握網(wǎng)球運動的基本方法與技能。
（2）能聯(lián)系所學知識解釋運動中的問題。
3、情感態(tài)度和價值觀。
（1）克服心理障礙，養(yǎng)成積極樂觀的態(tài)度。
（2）體驗與你的同學分享通過自己的努力所獲得的知識。
1、教學內(nèi)容。
本節(jié)主要的知識點有網(wǎng)球的基本技術。主要以準備姿勢與移動步伐，握拍方法，正手擊球，反手擊球，發(fā)球這幾個基本技術為中心展開學習。最后站在整章知識的角度上總結網(wǎng)球這項運動在世界上的幾項重大賽事。
2、學情分析。
高一的學生剛從初中跨入高中的門檻，對網(wǎng)球這門學科的認識還沒有形成初步的認識，所以在教學過程中要抓住這個特點：從感性的了解、認識、到感興趣使學生真正的喜歡上網(wǎng)球運動。
考慮到高中一年級學生的現(xiàn)狀，我主要采取設置情景教學法，培養(yǎng)學生將課堂教學和自己的經(jīng)驗結合起來，引導學生主動去發(fā)現(xiàn)周邊的客觀事物，發(fā)展思辯能力。當然老師自身也是非常重要的教學資源。教師本人應該通過課堂教學感染和激勵學生，調(diào)動起學生參與活動的積極性，激發(fā)學生對解決實際問題的渴望，并且要培養(yǎng)學生以理論聯(lián)系實際的能力，從而達到最佳的教學效果?；诒菊n題的特點，我主要采用了以下的教學方法：
1.直觀演示法：利用圖片等手段進行直觀演示，激發(fā)學生的學習興趣，活躍課堂氣氛，促進學生對知識的掌握。
2.集體討論法：針對學生提出的問題，組織學生進行集體和分組語境討論，促使學生在學習中解決問題，培養(yǎng)學生團結協(xié)作的精神。
由于許多學生不是很了解網(wǎng)球這項運動，所以在本課題內(nèi)容中應多介紹一些能激發(fā)學生興趣的一些圖片。學生具有了一定的模仿能力，可以讓學生自己閱讀課本并思考，在老師的指導下進行學習，然后進行歸納總結，得出正確的意識。這樣有利于調(diào)動學生的積極性，發(fā)揮學生的主體作用，讓學生對本框題知識的認知更清晰、更深刻。
1、教學重點：網(wǎng)球的基本技術。
2、教學難點：正手擊球，反手擊球，發(fā)球。
在這節(jié)課的教學過程中，我注重突出重點，條理清晰，緊湊合理，各項活動的安排也注重互動、交流，最大限度的調(diào)動學生模仿的積極性、主動性。
1.導入新課：（2~3分鐘）。
2.講授新課：（35分鐘）。
在講授新課的過程中，突出教材的重點，明了地分析教材的難點。還根據(jù)教材的特點，學生的實際、教師的特長，以及教學設備的情況，我選擇了多媒體的教學手段。這些教學手段的運用可以使抽象的知識具體化，枯燥的知識生動化，乏味的知識興趣華。還重視教材中的疑問，適當對題目進行引申，使它的作用更加突出，有利于學生對知識的串聯(lián)、積累、加工，從而達到舉一反三的效果。
3.課堂小結：（2~3分鐘）。
課堂小結的目的是強化認識，可以把課堂傳授的知識盡快地轉化為學生的素質(zhì)；簡單扼要的課堂小結。
4.板書設計：
我比較注重直觀地、系統(tǒng)的板書設計，并及時地體現(xiàn)教材中的知識點，以便于學生能夠理解掌握。我的板書設計是：
5.布置作業(yè)。
針對高中一年級學生素質(zhì)的差異，我進行了分層訓練，這樣做既可以使學生掌握基礎知識，又可以使學有余力的學生有所提高，從而達到拔尖和“減負”的目的。我布置的課堂作業(yè)是：課后練習的第一題和第三題。
網(wǎng)球發(fā)球說課稿篇二
尊敬的各位評委老師好，我今天說的課題是網(wǎng)球正手單手擊球練習。
一、教材分析：本課根據(jù)《課標》水平五，通過掌握網(wǎng)球正手單手擊球的技。
術動作和擊球練習，讓學生學會正確的擊球姿勢，提高技術水平，發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性和靈活性，增強群體意識。所以我把本節(jié)課的目標設為：
二、教學目標。
1、認知目標：了解正手單手擊球的基本只是與技能，形成良好的鍛煉習慣。
2、技能目標：掌握正手單手擊球的基本動作，發(fā)展學生的協(xié)調(diào)、靈活等身。
體素質(zhì)。
3、情感目標：激發(fā)學生球運動的興趣愛好，增強學生的合作精神和。
創(chuàng)新意識。
三、教學的重點、難點。
重點：正手擊球基本技術。
難點：擊球時的動作。
四、教學方法與手段：根據(jù)正手擊球的特點與練習形成，總體思路力求“新、活、
實”，采用了師生共同參與、合作學習的教學方法與手段。
五、場地器械：本課利用一個網(wǎng)球場地，一臺錄音機以及簡單的游戲來完成本課的任務。
六、教學過程：
1、常規(guī)導入階段。
導入：響鈴后，同學們在場地中央成四列縱隊站好，我說：同學好，非。
常高興與大家一起來上這節(jié)網(wǎng)球課，希望通過這節(jié)課每名同學都。
有所收獲，遇到問題的同學們之間相互幫助共同解決，我相信每。
位同學都會做的非常好，大家有沒有信心?。ㄉ穑┩ㄟ^輕松自然。
的方式不僅做了課的導入，而且激發(fā)了學生的學習興趣。
2、激發(fā)興趣階段。
首先，讓我們一起跟音樂的節(jié)奏來做一下熱身，在音樂《動起來》的伴奏下，在網(wǎng)球場底線，邊線做拍球慢跑熱身練習，在進行中做熱身操。
3、運動參與體驗階段。
自我體驗：熱身活動結束后，讓學生自由組合，分成若干小組進行網(wǎng)球。
的球性自由練習，教師巡回指導。
經(jīng)驗交流：學生自由結合，相互交流感受，相互探討，教師對個別詢問。
并做出回答。
技術示范：教師示范正確動作，以及腳步移動的要領。
集體聯(lián)系：1、對墻面進行練習，進行個人計數(shù)（地面反彈一次），小組。
內(nèi)進行比賽。
2、提醒學生相互觀察，組織掌握較好的學生進行示范。
3、各組的代表進行比賽。教師、學生進行評判，給予鼓勵。
七、調(diào)節(jié)與放松階段。
在音樂的伴奏下師生共同做放松活動，達到身心放松的目的，最后引導學生談收獲與心理感受，教師點評，布置作業(yè)，收器械，下課。我的說課結束，謝謝各位專家評委。不當之處，敬請批評指正。
網(wǎng)球發(fā)球說課稿篇三
關于 網(wǎng)球發(fā)球站位規(guī)則大家了解過多少呢？可能很多人都不是很清楚，下面就是小編分享的網(wǎng)球發(fā)球站位規(guī)則大全 ，一起來看一下吧。
發(fā)球前
發(fā)球員在發(fā)球前應先站在端線后、中點和邊線的假定延長線之間的區(qū)域里，用手將球向空中任何方向拋起，在球接觸地面以前，用球拍擊球（僅能用一只手的運動員，可用球拍將球拋起）。球拍與球接觸時，即算完成球的發(fā)送。
發(fā)球時
發(fā)球員在整個發(fā)球動作中，不得通過行走或跑動改變原站的位置，兩腳只準站在規(guī)定位置，不得觸及其他區(qū)域。
打球中
（1）每局開始，先從右區(qū)端線后發(fā)球，得或失一分后，應換到左區(qū)發(fā)球。
（2）發(fā)出的球應從網(wǎng)上越過，落到對角的對方發(fā)球區(qū)前的方格內(nèi)，或其周圍的線上。
發(fā)球失誤
未擊中球；發(fā)出的球，在落地前觸及固定物（球網(wǎng)、中心帶和網(wǎng)邊白布除外)；違反發(fā)球站位規(guī)定。 發(fā)球員第一次發(fā)球失誤后，應在原發(fā)位置上進行第二次發(fā)球。
發(fā)球無效
過去的規(guī)則是擦網(wǎng)發(fā)球作廢，重新發(fā)球，但2013年國際網(wǎng)聯(lián)修改了規(guī)定，擦網(wǎng)不再影響發(fā)球是否成功，以球擦網(wǎng)后的落點判斷。如果球下網(wǎng)或落到對角發(fā)球區(qū)外，則發(fā)球失誤；或對方接球員未作好接球準備。
交換發(fā)球
第一局比賽終了，接球員成為發(fā)球員，發(fā)球成為接球。以后每局終了。均依次互相交換，直至比賽結束。
交換場地
（1）雙方應在每盤的.第1、3、5等單數(shù)局結束后，以及每盤結束雙方局數(shù)之和為單數(shù)時，交換場地。
（2）在搶7分比賽中，雙方分數(shù)相加每6分更換一次場地。
失分
發(fā)生下列任何一種情況，均判失分。
（1）在球第二次著地前，未能還擊過網(wǎng)。
（2）還擊的球觸及對方場區(qū)界線以外的地面、固定物或其他物件。
（3）還擊空中球失敗。
（4）故意用球拍觸球超過一次。
（5）運動員的身體、球拍，在還擊期間觸及球網(wǎng)。
（6）過網(wǎng)擊球。
（7）拋拍擊球。
（8）發(fā)球雙失誤。
（9）擊球時人的身體觸網(wǎng)。
壓線球
落在線上的球都算界內(nèi)球。
休息時間
（1）分與分之間，撿到球后直至發(fā)出，最大間隔25秒
（2）單數(shù)局結束交換場地時可休息90秒
（3）每盤結束可休息120秒
（4）每盤的第一局結束后，交換場地時不能休息
（5）在搶7分比賽中，雙方分數(shù)相加6分，更換場地時不能休息
雙打發(fā)球次序
每盤第一局開始時，由發(fā)球方?jīng)Q定由何人首先發(fā)球，對方則同樣地在第2局開始時，決定由何人首先發(fā)球。 第3局由第1局發(fā)球方的另一球 員發(fā)球。第4局由第2局發(fā)球的另一球員發(fā)球。以下各局均按此序秩發(fā)球。
雙打接球次序
先接球的一方，應在第1局開始時，決定何人先接發(fā)球，并在這盤 單數(shù)局，繼續(xù)先接發(fā)球。對方同樣應在第2局開始時，決定何人接發(fā)球，并在這盤雙數(shù)局繼續(xù)先接發(fā)球。他們的同伴應在每局中輪流接發(fā)球。
雙打還擊
接發(fā)球后，雙方應輪流由其中任何一名隊員還擊。如運動員在其同隊隊員擊球后，再以球拍觸球，則判對方得分。
網(wǎng)球發(fā)球說課稿篇四
隨著體育教育改革的不斷深入，體育教學不再局限于單純的技能傳授或身體素質(zhì)發(fā)展，更加關注學生的發(fā)展和學生運動的愉快感。從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習慣。本課運用“快樂體育”教學模式，大膽設計以多種游戲貫穿于教學中，旨在“游戲中練，游戲中表現(xiàn)，游戲中指導，游戲中提高”。
1、認知目標：了解正手單手擊球的基本知識與技能，形成良好的鍛煉習慣。
2、技能目標：掌握正手單手擊球的基本動作，發(fā)展學生的協(xié)調(diào)、靈活等身體素質(zhì)。
3、情感目標：激發(fā)學生球運動的興趣愛好，增強學生的合作精神和創(chuàng)新意識。
本課教學對象為高一年級（水平五）40名學生。高中學生身心發(fā)展趨于成熟，已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力。在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力。網(wǎng)球是他們所喜愛的一項運動，有一定基礎，但對單個技術的學習并不滿足，而對學習整體性練習特別感興趣。教學中要讓學生把動體與動腦很好地結合起來，給學生提供一個認識所學知識、以及創(chuàng)新性地應用所學動作的機會，從而增強教學效果。
本課根據(jù)《課標》水平五，通過掌握網(wǎng)球正手單手擊球的技術動作和擊球練習，讓學生學會正確的擊球姿勢，提高技術水平，發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性和靈活性，增強群體意識。
正手擊球基本技術。
擊球的動作，擊球點的掌握。
（1）加強對網(wǎng)球落點判斷能力的練習，每一次擊球，眼睛都應該盯緊球，用左手指著來球，以測定球與身體的距離和位置，保證每次的擊球效果。
（2）加強球性的練習，特別是了解球的彈性和對球點的判斷的練習。
（3）加強身體姿勢以及揮拍軌跡的練習，重點環(huán)節(jié)應該是揮拍的路線和擊球時球拍與地面的傾斜角度。
1、常規(guī)導入階段。
決，我相信每位同學都會做得非常好，大家有沒有信心?。ㄉ穑┩ㄟ^輕松自然的方式不僅做了課的導入，而且激發(fā)了學生的學習興趣。
2、激發(fā)興趣階段。
在網(wǎng)球場底線，邊線做拍球慢跑熱身練習。
在行進中做熱身運動：
（1）行進間振臂運動2x8拍。
（2）行進間擴胸運動2x8拍。
（3）行進間體轉運動2x8拍。
（4）行進間腹背運動2x8拍。
（5）原地腰部運動2x8拍。
（6）原地膝關節(jié)運動2x8拍。
（7）原地弓步壓腿2x8拍。
（8）踝腕關節(jié)運動2x8拍。
游戲：“托球追逐”
每個同學都把網(wǎng)球放在拍面上，在一定的區(qū)域范圍內(nèi)，其中一個人負責追逐其他同學，若碰到那個的同學，或迫使求落地，就算追逐成功。依次交換追逐。
3、運動參與與體驗階段。
自我體驗：熱身活動結束后，讓學生自由組合，分成若干小組進行網(wǎng)球的球性自由練習，教師巡回指導。球性練習：
（1）觀察球的彈性。
（2）手拋球并接球練習。
（3）正拍顛球練習。
（4）反拍顛球練習。
（5）拍球練習。
組織練習：鞏固學生揮拍動作，體驗擊球感覺，使學生掌握正手單手擊球的基本動作及其動作要領。
原地定點擊球練習：
（1）一人站于練習者正手側，手中持球高舉，松手使球垂直落下，練習者從準備姿勢開始，揮拍擊打落下來的球（球彈地一次都擊球）。
（2）每人打16個球，打完球后，立即撿16個球回筐，再在場邊做揮拍練習15次。
（3）下一個同學當拋球者，原拋球者變?yōu)榫毩曊?，原練習者撿球后做揮拍練習。拋送球擊球練習：
（1）教師在網(wǎng)前往正手拋球。學生從底線中點出發(fā)將球對面場區(qū)。
（2）每人打16個球，打完球后，立即跑到球場左邊進行小碎步、小并步練習。
（3）練習完步法后撿16個球回筐，跑到球場邊做正手揮拍練習15次。
經(jīng)驗交流：學生自由組合，想和交流感受，相互探討，教師對個別詢問并做出回答。
技術示范：教師示范正確動作，以及腳步移動的要領。
集體聯(lián)系：
（1）面進行練習，進行個人計數(shù)（地面反彈一次），小組內(nèi)進行比賽。
（2）提醒學生相互觀察，組織掌握較好的學生進行評判，給予鼓勵。
（3）各代表進行比賽。教師、學生進行評判，給予獎勵。
4、調(diào)節(jié)與放松階段。
在教師的帶領下，師生共同做放松活動，達到身心放松的目的，最后引導學生談收獲與心理感受，教師點評，布置作業(yè)，收器械，下課。
我的說課結束，謝謝各位老師同學。不當之處，敬請批評指正。
網(wǎng)球發(fā)球說課稿篇五
發(fā)球是網(wǎng)球運動中唯一完全在你控制之下的進攻機會。然而，發(fā)球也是令許多球員頭痛的技術。下面由小編為大家分享網(wǎng)球發(fā)球基本要領，歡迎大家閱讀瀏覽。
很多球手和職業(yè)球員說問題來自于他們的耳朵，就是說他們的精力沒有完全集中在發(fā)球上，拋球不著邊際，問題由此而生。在你開始拋球的時候，一定要放松并且注意力完全在發(fā)球上，不是比分、不是風，也不是對手不時在場邊大喊大叫的老爸。
球要在你大拇指和其他2-3個手指的末端。在這種鉗子式的握球中，你要輕輕地握住球。球不要在手掌上，而是像老話說的拋雞蛋那樣，確保拋球時球在你的指尖。
當你練習拋球的時候，在拋的那一瞬間，要保證所有手指同時離開球，這并不像聽起來那么困難，但很重要。球應該同時離開你的拇指和2-3個手指。要把這個技術做練熟。
很多球手和職業(yè)球員告誡大家拋球時胳膊肘挺直以保持手臂不彎。想象你的手臂就像一個彈射裝置，它抬起來，手指像花兒一樣散開，把球彈到空中。手臂要有足夠的上移幅度，以使你的拋球有足夠的高度。
如果拋球太低，將會使你的擊球手臂倉促到位。你伸出的拋球手臂，應該在上抬到眼睛位置時釋放網(wǎng)球，這會讓你的拋球有比較合適的位置。
拋球也不要太遲或太早，這會使球太靠前或太靠后。兩種情況都會使擊球的身體位置不自然。記?。褐北?在眼睛的高度釋放球=拋球到正確的高度和位置。
現(xiàn)在你在想伸直手臂和在眼睛的位置輕輕釋放球，你還要記住，在整個過程中，眼睛要盯著球。當你從腰部開始抬臂時，你可能沒看它。但一旦拋出，你應該看到球的精確位置。你這時可不能去瞧對手、場地或場外的風景。你的`眼睛要看著球，直到擊球結束。順便說，很多時候你沒有看球，可能是壓力大或者發(fā)球后的擊球想法太多。要放輕松，盯著球。不要精神緊張，不要在此拋球的毫秒時間里為后面的擊球想太多。
許多職業(yè)球員建議拋球的直線略微傾向拋球手臂的右邊，也就是說拋球不是完全垂直的。球在最高點的時候，比較靠向你的右肩，這時你右手揮臂正好擊打。要練習這個拋球位置，可以將一個用過的cd或拍子放在場內(nèi)左腳向右一個拍面的位置。你要把球一次一次的拋到這個拍子里或cd上。一旦你掌握了這個拋球位置，你就可以有信心，因為你的右手可以在這個擊球點發(fā)揮最大效率。
一，腳的站位，在占先區(qū)發(fā)球時，左腳大約與底線的角度是45度，而在平分區(qū)大約與底線平行。
二，拋完球之后，我們一般會把拍子舉起，左手也是舉起來的。此時，左腳基本上不動，右腳可以跟上來，但不要離的太近，不然重心不穩(wěn)。當然也可以不跟，隨自己的習慣而定。
三，這個動作不是簡單的腿彎曲，手臂舉起，還要把胯往前頂，使你有種想往前走的趨勢。
網(wǎng)球發(fā)球說課稿篇六
發(fā)球員在發(fā)球前應先站在端線后、中點和邊線的假定延長線之間的區(qū)域里，用手將球向空中任何方向拋起，在球接觸地面以前，用球拍擊球(僅能用一只手的運動員，可用球拍將球拋起)。球拍與球接觸時，即算完成球的發(fā)送。
發(fā)球員在整個發(fā)球動作中，不得通過行走或跑動改變原站的位置，兩腳只準站在規(guī)定位置，不得觸及其他區(qū)域。
(1)每局開始，先從右區(qū)端線后發(fā)球，得或失一分后，應換到左區(qū)發(fā)球。
(2)發(fā)出的球應從網(wǎng)上越過，落到對角的對方發(fā)球區(qū)前的方格內(nèi)，或其周圍的線上。
未擊中球;發(fā)出的球，在落地前觸及固定物(球網(wǎng)、中心帶和網(wǎng)邊白布除外);違反發(fā)球站位規(guī)定。 發(fā)球員第一次發(fā)球失誤后，應在原發(fā)位置上進行第二次發(fā)球。
過去的規(guī)則是擦網(wǎng)發(fā)球作廢，重新發(fā)球，但2013年國際網(wǎng)聯(lián)修改了規(guī)定，擦網(wǎng)不再影響發(fā)球是否成功，以球擦網(wǎng)后的落點判斷。如果球下網(wǎng)或落到對角發(fā)球區(qū)外，則發(fā)球失誤;或對方接球員未作好接球準備。
第一局比賽終了，接球員成為發(fā)球員，發(fā)球成為接球。以后每局終了。均依次互相交換，直至比賽結束。
通則
(1)雙方應在每盤的第1、3、5等單數(shù)局結束后，以及每盤結束雙方局數(shù)之和為單數(shù)時，交換場地。
(2)在搶7分比賽中，雙方分數(shù)相加每6分更換一次場地。
發(fā)生下列任何一種情況，均判失分。
(1)在球第二次著地前，未能還擊過網(wǎng)。
(2)還擊的球觸及對方場區(qū)界線以外的地面、固定物或其他物件。
(3)還擊空中球失敗。
(4)故意用球拍觸球超過一次。
(5)運動員的身體、球拍，在還擊期間觸及球網(wǎng)。
(6)過網(wǎng)擊球。
(7)拋拍擊球。
(8)發(fā)球雙失誤。
(9)擊球時人的身體觸網(wǎng)。
落在線上的球都算界內(nèi)球。
(1)分與分之間，撿到球后直至發(fā)出，最大間隔25秒
(2)單數(shù)局結束交換場地時可休息90秒
(3)每盤結束可休息120秒
(4)每盤的第一局結束后，交換場地時不能休息
(5)在搶7分比賽中，雙方分數(shù)相加6分，更換場地時不能休息
網(wǎng)球發(fā)球說課稿篇七
球員/球組必須站在球網(wǎng)的兩邊，把第一分球發(fā)出比賽的球員稱為發(fā)球員，準備回擊發(fā)球的球員稱為接球員。
判例：接球員允許站在線的外面去接球?
判定：是的，接球員可站在屬于他場區(qū)線內(nèi)或線外的任何位置去接發(fā)球。
在熱身前必須以擲硬幣來作邊與接、發(fā)球的選擇，擲硬幣獲勝者有下列的選擇：
a. 選擇發(fā)球或接球，那他的對手就是接球或發(fā)球(并可選邊);
b. 選邊，則其對手可選擇發(fā)球或接球;
c. 讓其對手選擇上項之一。
判例：假使熱身因故中斷，重新再熱身，則雙方選手均可以重作選擇?
判定：是的。但是原先擲硬幣勝者維持不變。
雙方球員應在每盤的單數(shù)局終了后換邊，如盤末時之總局數(shù)和為偶數(shù)時，不必換邊，需等到下一盤之第一局終了后始可換邊。決勝局時雙方球員必須在每隔"6 分"后換邊。
除非被判發(fā)球失誤或重賽，否則發(fā)出之球應保持比賽進行狀態(tài)，直到該分球分出勝負為止。
球落在界線上視同落在該線內(nèi)的場區(qū)上。
比賽進行中的球碰到固定設備(除網(wǎng)、柱、單打桿、網(wǎng)繩、束帶、網(wǎng)帶以外者)，若是在球著地之后，則擊球者得分;但若是在球著地前，則其對手得分。
在每局結束后的下一局時，發(fā)球者成為接球者，接球者成為發(fā)球者。在雙打賽時，每盤的第一局，發(fā)球一方應先決定那一位選手先發(fā)球，第二局開始前他們的對手也要決定由那位選手先發(fā)球。如此第一局先發(fā)球組的另一位選手在第三局發(fā)球，第二局發(fā)球組的另一位選手在第四局發(fā)球，依此次序輪流發(fā)球直到該盤比賽結束。
接球組一方要先決定由誰先接第一分球，相同地在第二局時，其對手也要決定由誰先接該局的第一分球，接第一分球的同伴就要接第二分球，依此順序輪流接球直到此局進而此盤比賽終了，接球者回擊發(fā)球后，同組的任何球員均可回擊之后的來球。
判例:雙打賽可否以1個人單獨來和對手比賽?
判定:不可以。
發(fā)球員應雙腳站定于底線后方，中心標延伸線外緣與邊線外緣之間;然后用手向空中拋起球，在球未落地之前用球拍擊球。球拍與球接觸或揮拍后未接觸球的瞬間，發(fā)球之動作被視為已經(jīng)完成。球員僅能使用獨臂者得用球拍拋球。
在標準局里，發(fā)球員應依序站在右/左兩邊場區(qū)后面發(fā)球，每局應先從右邊場區(qū)發(fā)球。決勝局的第一分球也是由右邊的場區(qū)發(fā)出，所發(fā)的`球須越過球網(wǎng)的對角在對手發(fā)球區(qū)內(nèi)著地后，接球員始可回擊該發(fā)球。
在發(fā)球過程中，發(fā)球員不可以違犯下列：
a.不能走或跑來改變位置，但允許輕微的腳部移動。
b.任一腳觸及底線或場區(qū)。
c.任一腳觸及邊線外線的延伸線。
d.任一腳觸及中心標的延伸線。
假使發(fā)球員有違犯上列規(guī)定之一判其"腳失誤"。
判例一：在單打比賽，發(fā)球員可立于單打邊線與雙打邊線間之底線后面發(fā)球?
判定：不可以。
判例二：發(fā)球員可以單腳或雙腳離地來發(fā)球?
判定：是的。
發(fā)球員有下列之一者，判發(fā)球失誤
a.發(fā)球員違反規(guī)則 16、17 或 18;
b.發(fā)球員發(fā)球時揮拍未擊中球;
c.所發(fā)之球未著地前碰觸固定設備物，單打桿或網(wǎng)柱;
d.所發(fā)之球碰觸發(fā)球者或其球伴，或碰觸發(fā)球者或其球伴的穿著或攜帶物。
判例一：發(fā)球員欲發(fā)球而拋上球后不擊球而接球是否判失誤?
判定：否。他可用手、球拍去接球或讓球直接落地。
判定：是的。
若第一發(fā)球失誤，發(fā)球員不能延誤，應在失誤時在同一場區(qū)后面重發(fā)，除非從錯誤的場區(qū)發(fā)球而失誤時，則應改由正確的另一場區(qū)且僅可再發(fā)一球。
發(fā)球員應等待接球員準備好后才可發(fā)球，然而接球員也必須在合理的時間內(nèi)，隨著發(fā)球員的步調(diào)準備接球進行比賽。若接球員有還擊之舉動時，應視其已作好準備。如接球員示意尚未備妥，他不能因為球落在有效發(fā)球區(qū)外而提失誤之異議。
發(fā)球重賽的時機有：
a.所發(fā)之球碰觸網(wǎng)、網(wǎng)帶或束帶并為好球時，或碰觸網(wǎng)、網(wǎng)帶、束帶后著地前再碰觸接球者或其球伴或是他們的穿著或攜帶物。
b.發(fā)出之球不論為失誤或好球，若接球員示意未準備好時。
c.假若發(fā)球重賽時，發(fā)球員只能重發(fā)一球，但不能取消前一球的失誤。
網(wǎng)球發(fā)球說課稿篇八
相信，許多網(wǎng)球業(yè)余愛好者，對于網(wǎng)球的技術以及網(wǎng)球的專業(yè)性都有一定的了解。網(wǎng)球比賽的制度有3盤2勝，或5盤3勝制，前面小編整理了網(wǎng)球比賽過程中得分失分的規(guī)則(詳見《網(wǎng)球比賽的計分規(guī)則》)。今天小編就說說網(wǎng)球比賽中的接球發(fā)球以及球員失誤的判定規(guī)則。
球員/球組必須站在球網(wǎng)的兩邊，把第一分球發(fā)出比賽的球員稱為發(fā)球員，準備回擊發(fā)球的球員稱為接球員。
判例：接球員允許站在線的外面去接球?
判定：是的，接球員可站在屬于他場區(qū)線內(nèi)或線外的任何位置去接發(fā)球。
在熱身前必須以擲硬幣來作邊與接、發(fā)球的選擇，擲硬幣獲勝者有下列的選擇：
a. 選擇發(fā)球或接球，那他的對手就是接球或發(fā)球(并可選邊);
b. 選邊，則其對手可選擇發(fā)球或接球;
c. 讓其對手選擇上項之一。
判例：假使熱身因故中斷，重新再熱身，則雙方選手均可以重作選擇?
判定：是的。但是原先擲硬幣勝者維持不變。
雙方球員應在每盤的單數(shù)局終了后換邊，如盤末時之總局數(shù)和為偶數(shù)時，不必換邊，需等到下一盤之第一局終了后始可換邊。決勝局時雙方球員必須在每隔"6 分"后換邊。
除非被判發(fā)球失誤或重賽，否則發(fā)出之球應保持比賽進行狀態(tài)，直到該分球分出勝負為止。
球落在界線上視同落在該線內(nèi)的'場區(qū)上。
比賽進行中的球碰到固定設備(除網(wǎng)、柱、單打桿、網(wǎng)繩、束帶、網(wǎng)帶以外者)，若是在球著地之后，則擊球者得分;但若是在球著地前，則其對手得分。
在每局結束后的下一局時，發(fā)球者成為接球者，接球者成為發(fā)球者。在雙打賽時，每盤的第一局，發(fā)球一方應先決定那一位選手先發(fā)球，第二局開始前他們的對手也要決定由那位選手先發(fā)球。如此第一局先發(fā)球組的另一位選手在第三局發(fā)球，第二局發(fā)球組的另一位選手在第四局發(fā)球，依此次序輪流發(fā)球直到該盤比賽結束。
接球組一方要先決定由誰先接第一分球，相同地在第二局時，其對手也要決定由誰先接該局的第一分球，接第一分球的同伴就要接第二分球，依此順序輪流接球直到此局進而此盤比賽終了，接球者回擊發(fā)球后，同組的任何球員均可回擊之后的來球。
判例:雙打賽可否以1個人單獨來和對手比賽?
判定:不可以。
發(fā)球員應雙腳站定于底線后方，中心標延伸線外緣與邊線外緣之間;然后用手向空中拋起球，在球未落地之前用球拍擊球。球拍與球接觸或揮拍后未接觸球的瞬間，發(fā)球之動作被視為已經(jīng)完成。球員僅能使用獨臂者得用球拍拋球。
在標準局里，發(fā)球員應依序站在右/左兩邊場區(qū)后面發(fā)球，每局應先從右邊場區(qū)發(fā)球。決勝局的第一分球也是由右邊的場區(qū)發(fā)出，所發(fā)的球須越過球網(wǎng)的對角在對手發(fā)球區(qū)內(nèi)著地后，接球員始可回擊該發(fā)球。
在發(fā)球過程中，發(fā)球員不可以違犯下列：
a.不能走或跑來改變位置，但允許輕微的腳部移動。
b.任一腳觸及底線或場區(qū)。
c.任一腳觸及邊線外線的延伸線。
d.任一腳觸及中心標的延伸線。
假使發(fā)球員有違犯上列規(guī)定之一判其"腳失誤"。
判例一：在單打比賽，發(fā)球員可立于單打邊線與雙打邊線間之底線后面發(fā)球?
判定：不可以。
判例二：發(fā)球員可以單腳或雙腳離地來發(fā)球?
判定：是的。
發(fā)球員有下列之一者，判發(fā)球失誤
a.發(fā)球員違反規(guī)則 16、17 或 18;
b.發(fā)球員發(fā)球時揮拍未擊中球;
c.所發(fā)之球未著地前碰觸固定設備物，單打桿或網(wǎng)柱;
d.所發(fā)之球碰觸發(fā)球者或其球伴，或碰觸發(fā)球者或其球伴的穿著或攜帶物。
判例一：發(fā)球員欲發(fā)球而拋上球后不擊球而接球是否判失誤?
判定：否。他可用手、球拍去接球或讓球直接落地。
判定：是的。
若第一發(fā)球失誤，發(fā)球員不能延誤，應在失誤時在同一場區(qū)后面重發(fā)，除非從錯誤的場區(qū)發(fā)球而失誤時，則應改由正確的另一場區(qū)且僅可再發(fā)一球。
發(fā)球員應等待接球員準備好后才可發(fā)球，然而接球員也必須在合理的時間內(nèi)，隨著發(fā)球員的步調(diào)準備接球進行比賽。若接球員有還擊之舉動時，應視其已作好準備。如接球員示意尚未備妥，他不能因為球落在有效發(fā)球區(qū)外而提失誤之異議。
發(fā)球重賽的時機有：
a.所發(fā)之球碰觸網(wǎng)、網(wǎng)帶或束帶并為好球時，或碰觸網(wǎng)、網(wǎng)帶、束帶后著地前再碰觸接球者或其球伴或是他們的穿著或攜帶物。
b.發(fā)出之球不論為失誤或好球，若接球員示意未準備好時。
c.假若發(fā)球重賽時，發(fā)球員只能重發(fā)一球，但不能取消前一球的失誤。
網(wǎng)球發(fā)球說課稿篇九
尊敬的各位評委、專家：
下午好！
我是來自xxx，我今天說課的內(nèi)容是網(wǎng)球中的原地正手擊球和變向移動教學。教學對象是大學一年級網(wǎng)球課，第二次課。我的說課從以下幾個方面進行：教學理念、教材分析、學情分析、教學目標、教學重點與難點、教法與學法、教學過程、教學器材、預期結果等等。
本節(jié)課以激發(fā)學生的.運動興趣，培養(yǎng)學生體育鍛煉的意識和習慣；以學生的發(fā)展為中心，幫助學生學會體育學習和鍛煉。結合學生實際選擇合適的練習手段與方法，在教學方法上重在培養(yǎng)學生的觀察能力、思維能力、判斷能力和互幫互助團結協(xié)作的能力，在教學過程中充分運用體育游戲這一體育教育的好途徑，通過采用游戲競賽的形式提高學生學習的積極性，通過游戲規(guī)則要求教師言語激勵評價反饋等培養(yǎng)學生的團結協(xié)作、公平競爭實事求是的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀體育道德作風。
本次課屬于綜合課，原地正手擊球為新授課屬于技術類，在網(wǎng)球的各項技術當中占有特別重要的位置，研究表明正手技術在底線的使用率以及場地覆蓋達到三分之二。變向移動屬于復習課屬于身體素質(zhì)類，有句俗語說網(wǎng)球是靠腳來打的可以想象腳下的快速移動的重要性，然而在網(wǎng)球比賽中無處不在的需要向各個方向的快速移動和快速回位。原地正手擊球是正手擊球的一個基礎的練習，從原地過度到三五米手拋球、網(wǎng)前球拍送球和隔網(wǎng)球拍送球這個順序進行循序漸進的學習正手擊球技術。掌握好原地正手擊球為以后的技術進階做鋪墊。變向跑可以提高學生的下肢力量、移動速度、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。
教學對象為大學一年級的學生，每班40人，大學生的各項身體素質(zhì)都發(fā)育成熟，肌肉都具有一定的力量和速度，由于大部分都是剛接觸網(wǎng)球項目的，所以都對新鮮的事物具有較高的興趣，他們學習能力強、判斷能力以及身體的控制能力好，但是大部分表現(xiàn)出協(xié)調(diào)性差，肌肉僵硬等問題。通過第一次課的學習掌握了一定的球感與球性。也為本次課打下好的基礎。
1.參與目標：通過集體練習、小組練習、個人練習和有球無球等等方式注重以學生為中心加大學生參與的程度。
2.認知目標：了解網(wǎng)球原地正手擊球技術動作的結構，學生可以用自己的語言陳述動作要領。理解變向移動在網(wǎng)球中的重要作用。
3.技能目標：能有80%的學生原地正手擊球成功率達到60%，30%的學生可以動作流暢舒展的完成擊球。變向移動當中80%可以控制身體平衡穩(wěn)定、調(diào)整速度和判斷反應的能力。
4.情感目標：培養(yǎng)學生在集體環(huán)境中互幫互助、團結協(xié)作的良好精神品質(zhì)，培養(yǎng)學生仔細觀察、積極思維和自我評價的能力，通過讓動作優(yōu)美舒展的明星、同學進行展示提高審美和鑒賞美的能力。
重點是擊球的中下部位置和擊球節(jié)奏;難點動作流暢和拍面的控制。
本課以教師為主導，學生為主體，激發(fā)學生的興趣和提高積極性，幫助學生學會體育學習和鍛煉的主題思想，采用以下教法和學法。
通過口頭語言和肢體語言對學生進行鼓勵和表揚。
預防和糾正錯誤法、游戲競賽法。
1、準備部分：
（1）課堂常規(guī)，集合，整隊，師生問好，宣布本次課的教學內(nèi)容以及提出要求，安排見習生旁邊觀察學習。目的加強組織紀律集中學生的注意力，提高興奮性等等；并將上一次課的專門準備活動基礎上融入球感球性結合熱身當中，如顛球跑、拍球跑等等，達到熟悉回顧上一節(jié)課的內(nèi)容，更好的為本次課做好鋪墊。
（2）競賽游戲導入，結合球感球性的練習制定相關競賽游戲（循環(huán)接力擊球計分11分），并制定懲罰措施，明確規(guī)則，嚴格按照要求，提高課堂氛圍，激發(fā)學習的積極性，同時讓學生體驗網(wǎng)球的競技性以及娛樂性并存，并且為學習接下來的新內(nèi)容做準備和打基礎。
2、基本部分：
（1）網(wǎng)球原地正手擊球。
練習內(nèi)容1原地完整正手擊球動作學習（無球練習）。
教師采用講解示范法，學生采用觀察法、思維想象，側面示范為主，正面與背面為輔，位置在底線正手位置，通過邊講解邊示范的方式讓學生有一個完整的動作結構，講解動作要領，包括準備姿勢——轉體引拍——上步擊球——隨揮——回位還原，尤其突出左手臂的位置、引拍結束的姿勢、擊球點的位置、擊球點的拍面、隨揮結束的姿勢。然后整理隊形呈體操隊形散開間距兩臂距離進行揮拍練習，教師在學生隊形前方的中間位置正面示范和背面示范交替使用，通過采用口令以及分成五個口令進行統(tǒng)一練習，正面示范與背面示范各五次，然后進行口令組織學生繼續(xù)練習，然后個別進行糾錯指導。然后集隊評價同學們的情況指出普遍存在的問題，找出動作舒展流暢的同學進行展示，找一些明星的技術動作視頻和關鍵動作節(jié)點圖片，然后進一步觀察學習，再一次進行教師口令練習，簡化口令準備——轉身引拍——上步擊球隨揮。練習內(nèi)容2.發(fā)球線半拉拍、短握拍擊落地反彈球（有球練習）（顛球、馬步抓球、揮拍、原地擊球、撿球）。
首先通過講解練習內(nèi)容和示范，以及同伴如何找到合適的位置來放球，側對球網(wǎng)半拉拍、短握拍準備姿勢，然后擊球中下部，最后把擊球隨揮做完整，要求不需要發(fā)力，體會動作、擊球感覺、節(jié)奏、擊球點，動作完整擊球過網(wǎng)，注意擊球時機球反彈到最高點擊球。通過半拉拍、半握拍的方式練習可以使學生更加容易學習，球感與球性更容易控制和判斷，然后循序漸進的到完整拉拍與正確握拍擊球，更容易找到成功的自信以及喜悅的心情來學習網(wǎng)球技術。組織練習分小組練習，每個小組用半個場地，同伴放球輪流進行，每人5個球，注意強調(diào)安全問題，撿球者需要注意各方向的來球，擊球完成后撿球，教師觀察指導糾正，以及語言提醒，同時也可以個別小組講解示范。然后進行集中反饋和評價，同樣選出幾名優(yōu)秀和表現(xiàn)一般的同學進行展示，表現(xiàn)一般在前然后集中討論問題所在，找出解決方案，然后觀察比較優(yōu)秀的同學展示。然后再此基礎上進一步練習。練習同時通過放置目標點如果擊中目標的獎勵5次機會擊球，提高了課堂的氛圍與學生學習的積極性。
練習內(nèi)容3發(fā)球線完整拉拍和正確握拍練習（有球練習）。
在上一個練習的基礎上改成完整拉拍和長握拍，同時增加一名輔助同學，利用球拍放在練習同學的拉拍后的動作姿勢，讓其每一次感知到自己拉拍是否完整，同時放球的同學將球拍水平置于練習者的腰部偏上的位置，目的讓練習著感觸到揮拍的動作軌跡應該從其下方通過，然后擊中球的中下部。通過互幫互助同時也提高了幫助者的對動作的學習以及練習時候應注意的問題。同樣設置目標，擊中目標不僅可以多打5個球的機會同時組內(nèi)其他人需要做三個立臥撐。（也可以進行組間的對比，同時增加了團隊競爭的意識以及學習練習積極性）目的提高學生進行學習體育鍛煉的能力。
（2）變向移動身體素質(zhì)。
練習內(nèi)容1變換口令以及肢體語言，練習快速啟動和快速移動（目的提高學生觀察、反應、靈敏變換、集中注意力，要求動作快速移動變換）。進階練習反口令練習提高學生思維活躍能力。
練習內(nèi)容2兩人一組進行夾球練習，（目的結合對球的判斷提高快速啟動和變向的練習，同時可以提高平衡穩(wěn)定和身體控制能力，要求在球第二次落地前完成，完成后立即將球放到指定位置還原到起始姿勢）。練習者左右手各持一球拍，同伴適當距離的隨意方向拋球，練習者通過移動用兩球拍夾住球。
3、結束部分；
繞球場慢跑兩圈然后教師帶領放松操結合柔和的音樂進行。
教師總結本次課講評，歸還器材，布置課下的練習，師生道別。
有組織的結束教學活動，逐漸恢復學生的機能。提高學生發(fā)現(xiàn)美感受美鑒賞美的能力。以愉悅的心情結束這次課。
網(wǎng)球、球拍、音響、平板、網(wǎng)球場、標志筒。
：預計課的教學目標基本實現(xiàn)，平均心率130——145次/分，運動密度35%——40%。預計技能達成目標80%的學生在完整拉拍擊原地球達標（10次擊球6次進入有效區(qū)域）。30%的學生可以動作舒展流暢的完成。對球有一個很好的控制，發(fā)展了變向移動的能力同時也提高了身體的控制以及對球的判斷能力，反應靈敏協(xié)調(diào)平衡能力都得到提高，通過游戲和競賽的形式提高課堂氛圍和學生學習的興趣，以學生發(fā)展為中心，提高運動興趣，為終身體育打下扎實的身心基礎。同學互幫互助以及小組討論競爭等提高了團隊協(xié)作以及幫助配合，與他人的合作交際關系在教學中得到落實。
網(wǎng)球發(fā)球說課稿篇十
在網(wǎng)球比賽中，發(fā)球是非常重要的一環(huán)，在很大程度上能夠發(fā)揮出個人的特點，用以壓制對方，為自己進攻贏得主動權。下面是小編分享的網(wǎng)球發(fā)球基礎規(guī)則，一起來看一下吧。
發(fā)球之前發(fā)球員應先站在端線后、中點和邊線的假定延長線之間的區(qū)域里，用手將球向空中任何方向拋起，在球落到地面之前，用球拍擊球(只有一只手可以使用的運動員，可用球拍拋球)。球接觸到球拍時，發(fā)球完成.
a 發(fā)球時，每一局比賽發(fā)球員都應該從場地的右半?yún)^(qū)開始，輪換地站在右半?yún)^(qū)的后面來發(fā)球。如果發(fā)球是從錯誤的.半?yún)^(qū)發(fā)出的并且沒有被察覺，那么由錯誤的發(fā)球所引起的比賽結果都將有效。但是這個不正確的站位一旦被發(fā)現(xiàn)應該立即得到糾正。
b 發(fā)出的球應該越過球網(wǎng)，在接球員之前觸及對方的發(fā)球區(qū)內(nèi)的地面，或者落在任何組成發(fā)球區(qū)的界線上。
屬于發(fā)球失誤的情況：
a 如果發(fā)球員違反了規(guī)則7、8或9(b)的任何部分;
b如果他試圖打球時未能打到;
c 如果發(fā)出的球在觸地前碰到了固定物(不含球網(wǎng)、中心帶或網(wǎng)帶)。
在一次發(fā)球失誤后(如果它是第一次失誤)，發(fā)球員應該從他發(fā)現(xiàn)失誤的同一半場的后面的規(guī)定位置再發(fā)一次。如果第一次失誤球必須是從錯誤的半場發(fā)出時，按照規(guī)則9的規(guī)定，發(fā)球員必須從另外半場的后面發(fā)球且只有一次機會。
在決勝局中先發(fā)球的那個運動員(或在雙打中的那一對選手)在下一盤開始時先接發(fā)球。
在第一局結束后，接球員應該成為發(fā)球員，發(fā)球員應該成為接球員;并按此次序在整個比賽后面所有局中依次交換。如果一名運動員發(fā)球次序有誤，則應輪及發(fā)球的運動員在錯誤一被發(fā)現(xiàn)后就立即發(fā)球，而在此錯誤發(fā)現(xiàn)前的比分有效。在此錯誤發(fā)現(xiàn)情的一次發(fā)球失誤則不予計算。如果在錯誤發(fā)現(xiàn)前該錯誤已經(jīng)結束，則后面的發(fā)球次序就按已改變的次序進行。
發(fā)球觸網(wǎng)后，仍然落到對方發(fā)球區(qū)內(nèi);接球員未作好接球準備;均應重發(fā)球。
(8)發(fā)球員的位置每局開始，先從右區(qū)端線后發(fā)球，得或失一分后，應換到左區(qū)發(fā)球。發(fā)出的球應從網(wǎng)上越過，落到對面的對方發(fā)球區(qū)內(nèi)，或其周圍線內(nèi)。
(9)發(fā)球的時間發(fā)球員應該在接球員做好準備以后再發(fā)球。如果后者試圖回擊發(fā)球則認為他已準備好。然而，如果接球員示意他還沒有準備好，他就不能要求發(fā)球一次失誤因為球沒有在發(fā)球的固定限制內(nèi)接觸場地。
網(wǎng)球發(fā)球說課稿篇十一
在現(xiàn)代網(wǎng)球運動中，發(fā)球技術是非常重要的，是唯一由自己掌握的擊球法。它可以不受對方制約，在較大的 程度上能夠發(fā)揮出個人的特點，用以控制對方，為自己的進攻創(chuàng)造有利條件。為此，要求運動員必須比較全面地掌握各種發(fā)球技術，以利在比賽中爭取主動。
(1)握拍法大陸式或東方式反拍握拍法。
(2)準備要勢全身放松，側身站立在端線外中場標記近旁邊(單打)，左肩對著左邊網(wǎng)柱，面向右邊網(wǎng)柱，兩腳分開約同屑寬，左腳與端線約成45“，右腳約與端線平行，重心在左腳上。左手持球輕托球拍在腰部，拍頭指向前方。呼吸均勻，精神集中。
(3)拋球與后擺拋球與后擺拉拍動作是同步開始的，持球手拇指、食指和中指三指輕輕托住球，掌心向上。 當球拍向下向后引拍時，待球手同 時下降至右腿處，緊接著當球拍從身后向頭上方做大弧 度形擺動，身體做轉體、屈膝、展肩時，持球手柔和地在身前左腳前上舉，直至伸高及頭頂。拋球動作要協(xié)調(diào)、平穩(wěn)，球送至最高點再離開手指拋向空中。此時右肘向后外展約同肩高，拍頭指向天空，左側腰、胯成弓形狀，身體重心隨著拋球開始先移向右腳，然后平穩(wěn)地開始前移。 此刻，肩與球網(wǎng)成直角。
(4)擊球動作當左手拋出球時，球拍繼續(xù)向上擺起，這時握拍手的肘關節(jié)放松，可以使向前轉動的身體和右 肩自動地使手臂產(chǎn)生一個完美的繞圈(注意不是故意叫 拍子去做搔背動作)。當球下降至擊球點時，迅速向上揮 拍擊球，左腳上蹬，使手臂和身體充分伸展，當身體向前上方伸展擊球時，肩、手臂已經(jīng)回轉，雙肩與球網(wǎng)平行。揮拍擊球時，持拍手腕帶動小臂有一個旋內(nèi)的“鞭打”動作，這就是發(fā)球發(fā)力的關鍵動作，也是其他諸如重心前移、蹬腿、轉體、揮拍等力量聚集的總和。
(5)隨揮動作球發(fā)出后，身體向場內(nèi)傾斜，保持連續(xù)的完整的向前上方伸展的隨揮動作。球拍揮至身體的左 側(美式旋轉發(fā)球球拍隨揮至身體的右側)，重心移向前方，做到完全自然地跟進并保持身體平衡。
發(fā)球基本分三種：平擊發(fā)球、切削發(fā)球和上旋發(fā)球。 每一種發(fā)球都有自己的特點和用途，好的發(fā)球具有相當 大的攻擊力，并使發(fā)出的球在速度、力量、旋轉和落點方面有變化。
(1)平擊發(fā)球
平擊發(fā)球在諸種發(fā)球中是球速最快的發(fā)球法，也叫謂炮彈式發(fā)球。該發(fā)球不但球速快，而且反彈低。如果身材高大就可以借助高點擊球的空中優(yōu)勢直接進攻對方;如身材較矮小或女選手就不宜使用平擊發(fā)球。這種 發(fā)球雖然力量大、球速快、威脅大，但命中率比較低。
發(fā)平擊球時的擊球點應在身體的右眼前上方，以拍面中心平直對準球，擊球的后中上部。因此手腕的向前 拌甩和前臂的“旋內(nèi)鞭打”非常重要，身體充分向上向前伸展，以獲得最高擊球點，以提高發(fā)球命中率。
(2)切削發(fā)球
這是一種以右側旋轉(略帶下旋)為主的發(fā)球法。就是由球的右上往左下切削擊球。由于切削發(fā)球的飛行軌跡及彈跳方向所定，該發(fā)球不但球速快，威脅大，而且容 易提高發(fā)球命中率。為此被世界各國多數(shù)運動員所采納。
發(fā)球時把球拋到右側斜上方，球拍快速從右側中上方至左下方揮動。擊球部位在球的中部偏右側，使球產(chǎn)生右側旋轉。
(3)上旋發(fā)球
這是以上旋為主，側旋為輔的發(fā)球法。由于球的.上旋成分多于切削發(fā)球，使球產(chǎn)生一個明顯的從上向下的弧形飛行軌跡過網(wǎng)，發(fā)力越強，旋轉成份越多，弧形就越大，命中率也越高;落地后高反彈到對方的左側，迫使對方離位接球，給對方造成很大壓力，同時為發(fā)球上網(wǎng)帶來足夠的時間。
發(fā)上旋球時把球拋到頭后偏左的位置，擊球時身體 盡量后仰成弓形，利用杠桿力量對球加旋轉，球拍快速從 左向右上方揮動，從下向上擦擊球的背面，并向右?guī)С觯骨虍a(chǎn)生右側上旋。
除以上三種發(fā)球方法外，還有一種急劇旋轉的發(fā)球法，也叫美式旋轉發(fā)球。這種發(fā)球難度較大，需要身體腰 部更多的彎曲和強力扭轉發(fā)力動作。由于難度大，稍有不慎極易造成扭傷，現(xiàn)已很少使用。這里作一介紹，發(fā)美式上旋球時的拋球位于頭的后上方，揮拍沿球中下部向左上部擦球，隨揮動作在身體的右側結束，使球產(chǎn)生強烈上旋。
網(wǎng)球發(fā)球說課稿篇十二
1、邊確定球從哪兒飛來，邊站好位置。
2、站定位置后，快速敏捷地帶左肩轉身，此時只考慮轉身。
3、擊球瞬間，緊握網(wǎng)球拍，使其不發(fā)生顫動。
4、最后的隨球動作中，徑直順著拍頭的方向繼續(xù)快速揮拍，之后自然返回。
5、必須認識到截球對于速度較快的發(fā)球的重要性。注意轉身擊回球。
如果對手將球發(fā)向你的身體，你就需要更多的反應時間。先左右移動半米到一米，再向后移動半米。這樣做的目的是，為自己贏得充分的時間和空間，這樣你就可以施展自己的技術了。如果是接二發(fā)的話，你完全可以往底線里面站一些。同時，不要總是站在同一個位置接發(fā)球，因為你要迷惑對手，爭取做到讓對手每次都猶豫該往哪發(fā)。此外，你還可以引誘對手向你的有利位置發(fā)球。比如說你的正手回球比較好，那你就站在反手位，對手一般會發(fā)向你的空檔。
每個人回發(fā)球之前的準備動作都不一樣，有的像跳舞，有的像在蹦床上來回跳。我覺得接發(fā)之前腿部的小動作越少，接發(fā)的準備時間就越多。你可以先靜止一會兒，然后對手開始拋球的同時，你開始移動來尋找最佳回球點。阿加西和桑普拉斯在這方面都做得很好，他們回球并不費勁，而且總能回到很好的位置。他們先站好位，看準來球向前做一兩個墊步，再做小碎步調(diào)整;或者直接就判斷到球的落點，一步?jīng)_過去把球回到刁鉆的位置。并且整個過程中，他們的身體和胳膊都是放松的。
當你接快球時，要用比較短的`拉拍。拉拍和揮拍的速度要快，這樣才可以保證擊球點在你身體前方。當球和拍子接觸的瞬間，在揮拍的同時，加一個向前推的動作。用胳膊向前推10公分甚至更多，以保證球和拍子有充分的接觸，這樣你會對落點有比較好的控制。通常，業(yè)余愛好者所犯的錯誤，就是球拍和球接觸的時間太短，感覺就像是在擋球。你還應該注意重心要低，腿要蹲下，在擊球過程中身體要向前壓。
嘗試在上升點就擊球，就像阿加西那樣。千萬別遲疑，無論對手是平擊發(fā)球還是旋轉發(fā)球，你拖得時間越長，球的力量或者旋轉都會增大，你的回球也就越困難。你甚至有可能被引出場外，失去自己的有利位置，下一球也將處于被動。
5、接觸球時拍面垂直于地面像阿加西和納爾班迪安這樣的頂尖接發(fā)球高手，揮拍很早，并且拍面在擊球瞬間是垂直于地面的，既不向上翻也不向下扣。
回球要以平擊為主，這樣你可以控制球路的高低，來達到不同的目的。不要用上旋擊球，因為接發(fā)球的反應時間很短，上旋會把球帶的比較高。
雖然一成不變的揮拍動作可以讓你感覺接發(fā)比較穩(wěn)定，但你也一定注意調(diào)整。由于你的對手不同、發(fā)球也時有變化，因此你一定要因地制宜、與時俱進。你并不一定要讓每個回球落點都在非常精確的區(qū)域內(nèi)，可以是一個大概區(qū)域，也可以只是將球回深，這些都要根據(jù)實際情況而定。
在接二發(fā)時，你有更多的時間，可以做一個充分的引拍，也可以加一些轉肩的幅度，將球打到想要的區(qū)域，這樣球的攻擊力會增強，但要注意的是，你依舊要在上升點擊球。
業(yè)余愛好者總是忽略接發(fā)球練習，而你恰恰應該時常練練，就像正反手練習那樣頻繁。你可以找一個喜歡練發(fā)球的球友，與他合作。讓他先發(fā)十個正手位，再發(fā)十個反手位，接著是十個二發(fā)、然后十個追身和切削。你根據(jù)不同的情況來尋找不同的回球感覺，熟能生巧，你慢慢就會成為接發(fā)球高手的。
網(wǎng)球發(fā)球說課稿篇十三
網(wǎng)球運動與羽毛球運動都是很講究發(fā)球的技巧，好的發(fā)球有時候直接就可以得分了。那么網(wǎng)球運動當中的曲線球發(fā)球是可以練出來的嗎？當然可以，只要跟著小編好好學習下面的四個技巧，沒有問題！
要發(fā)出高質(zhì)量的切削球，首先從正確的握拍方式開始，很多球員在發(fā)球時可以用大陸式握拍給球施加足夠的切削。如果你也可以，無需改變握法。如果你無法用大陸式握拍讓球產(chǎn)生足夠的旋轉，我建議你的握拍方式由大陸式握拍向東方式反手握拍方向稍稍調(diào)整。用這種握拍方式揮拍時球拍的邊框迎領整個球拍，使得拍子和球接觸時球拍和球的側面產(chǎn)生更多的摩擦，從而帶來更多的切削。
發(fā)球時身體許多部位要協(xié)調(diào)移動，因此堅持打網(wǎng)球能夠鍛煉我們身體的協(xié)調(diào)性。但剛開始時為了培養(yǎng)切削球的手感，在整個動作中要盡可能地保持身體靜止。把精力主要集中在揮拍以及拍和球的接觸上。你可以假想自已是站在一個圓柱體內(nèi)轉體開始發(fā)球。
如果你想發(fā)好曲線球，那么你就要去除所有多余的身體運動，不做無用功。保持身體重心在前，并且保持筆直、強健的背部姿勢。這樣可以減少揮拍失誤，更準確地體會觸球時刷球的.動作。當你側旋發(fā)球的能力有了進步之后，你可以開始在揮拍時加入更多的身體動作。
為了正確協(xié)調(diào)身體、拋球和揮拍，你可以用球網(wǎng)兩端的立柱來作為參照物。發(fā)球時身體(腳尖)和臉朝向右側的網(wǎng)柱(左手持拍者相反)。然后轉動上身使兩肩成一垂直于球網(wǎng)的直線。這種站位的校準會提高你接下來的發(fā)球動作效率。
開始拋球時要伸直手臂但保持放松，這里的放松并不是要你完全放松，而是要掌握一個度。拋球手臂對著網(wǎng)柱成一直線并沿此線上舉球。就好像球的位置在網(wǎng)柱的正上方但在你的手可及范圍之內(nèi)。切削發(fā)球的擊球點通常低于大力平發(fā)球的理想擊球點。這樣可以使球拍刷到球的外側部分，更好的產(chǎn)生向上的側旋。
1、打網(wǎng)球對美容很有好處，想想經(jīng)過一個小時的運動，出汗是難免的，要知道出汗可是排毒美容的好方法。
2、健康美體，打網(wǎng)球看上去是用手打，實際上是用腿打，所以網(wǎng)球運動很鍛煉下半身的，尤其是健美小腿，同時，打網(wǎng)球對塑腰很有好處呢，這一點本人深有體會；女子業(yè)余網(wǎng)球愛好者運動的強度并不大正適合健身強度，但是運動量還可以大部分屬于有氧運動脂肪運動，又稱減脂運動。
3、網(wǎng)球是球場上的芭蕾，很講究美感和韻律感，女生打網(wǎng)球不需要你用多大的勁兒，但可以培養(yǎng)動作的節(jié)奏感和身體的協(xié)調(diào)能力。氣質(zhì)、風韻、美感都可以源子網(wǎng)球運動-如果你不相信看看網(wǎng)壇美女莎拉波娃、庫爾尼科娃。
4、打網(wǎng)球可以愉悅身心，增強自信，在運動中把最真最自然的一面釋放。
網(wǎng)球發(fā)球說課稿篇十四
1、邊確定球從哪兒飛來，邊站好位置。
2、站定位置后，快速敏捷地帶左肩轉身，此時只考慮轉身。
3、擊球瞬間，緊握網(wǎng)球拍，使其不發(fā)生顫動。
4、最后的隨球動作中，徑直順著拍頭的方向繼續(xù)快速揮拍，之后自然返回。
我們很容易就可以看出接發(fā)球后球速的變化。必須認識到截球對于速度較快的發(fā)球的重要性。注意轉身擊回球。
當然，對于大多數(shù)的休閑型網(wǎng)球手來說，對方的發(fā)球并不會像職業(yè)比賽中那樣難以對付，我們只要能在對手發(fā)出球之前挑選出自己的接球選擇就可以了。方法很簡單：當你準備接發(fā)球的時候，確定自己是想要進攻還是防守;然后，根據(jù)正拍球和反拍球的不同，分別選擇回發(fā)球的線路;真正接發(fā)球的時候，只要遵循了自己的事先設想，不管結果如何都可以是為一次成功的接發(fā)球。雖然并不是每次回球都很有效，但這對你在網(wǎng)球比賽中接發(fā)球時具備充足信心確實很有幫助.
但是,天有不測風云!萬一有天碰到了個發(fā)球如炮彈般的對手該怎么應對?試試下面的招數(shù).
好多業(yè)余選手接發(fā)球接不好的主要原因是引拍過大。因為炮彈式發(fā)球就是速度快，根本沒有時間像在底線擊球一樣先向后引拍再向前揮拍。正確的方法是想像自己的堵墻，夾緊腋部，握緊球拍，蹲低身體，對準來球，向前一擋。ok!
乍一聽這是句廢話，可根據(jù)觀察，好多選手接不好發(fā)球是因為心理的`恐懼。如果你都不相信自己能把這么快球回過去，那你怎么能接好發(fā)球呢?所以別怕，別給它嚇著，把接炮彈式發(fā)球當成挑戰(zhàn)，先看清楚來球，再擋，慢慢你就發(fā)現(xiàn)這并不難。
當快如炮彈的球向你飛來的情況下，你完全有可能讓它飛到你的面前的時候速度更慢，所以你可以往后站，像庫爾騰那樣。人可先度著向后站一米，不行就兩面三刀米，科學研究表明，球在接觸場地之后速度會大大的減慢，距離越長當然就越明顯。別怕人家說你害怕，關鍵是把球接過去。這招主要用來對付沒有角度的平擊球。
對于角度大的球，你完全可以向前站，在球向外旋轉之前，把球切過去或擋過去，這是大部分職業(yè)選手常用的招數(shù)。正確的方法是斜向45°迎擊球，當然這需要一定的練習才能運用自如，這招主要用于對付角度大的旋轉發(fā)球。
于力量小的球手，在碰到大力發(fā)球時，拍面經(jīng)常會被大力震歪。在這種情況下，抓拍柄中間可以使你更好地控制拍面，從而把球擋過球網(wǎng)。
這一招更多的作用應該是心理上的，怎么讓他惦記著你呢?一般選手在準備拋球的時候，會看一下你站的位置，如果在這時，你左右的移動明顯在干攏對方的發(fā)球，是不允許的;但如果在他拋球后，也就是說在他眼睛向上看球時，你移動到新的位置是允許的。所以，如果你應付不了對方發(fā)到你反手位的球，你可以站到反手位，那時也許他會想偷襲你的正手位，這時你就可以在他向上拋球時，往你的正手位移一點。
這樣當他發(fā)現(xiàn)你并沒有像他想象的那樣站在反手位時，他在下一次發(fā)球時就會想，你到底是站在正手位還是反手位呢?他就開始惦記你了。同樣，你在向前站和向后站的時候，也可以如法炮制，讓他搞不清你到底站在什么地方，知道最大的好處是什么嗎?你分散了他的注意力(炮彈式發(fā)球必備條件之一)。
網(wǎng)球發(fā)球說課稿篇十五
每盤第一局開始時，由發(fā)球方?jīng)Q定由何人首先發(fā)球，對方則同樣地在第2局開始時，決定由何人首先發(fā)球。第3局由第1局發(fā)球方的另一球員發(fā)球。第4局由第2局發(fā)球的另一球員發(fā)球。以下各局均按此序秩發(fā)球。
雙打的接發(fā)球的次序。
先接球的一方，應在第1局開始時，決定何人先接發(fā)球，并在這盤單數(shù)局，繼續(xù)先接發(fā)球。對方同樣應在第2局開始時，決定何人接發(fā)球，并在這盤雙數(shù)局繼續(xù)先接發(fā)球。他們的同伴應在每局中輪流接發(fā)球。(接發(fā)球后，雙方應輪流由其中任何一名隊員還擊。如運動員在其同隊隊員擊球后，再以球拍觸球，則判對方得分。)。
(1)雙方應在每盤的第1、3、5等單數(shù)局結束后，以及每盤結束雙方局數(shù)之和為單數(shù)時，交換場地。
(2)在搶7分比賽中，雙方分數(shù)相加每6分更換一次場地。
發(fā)生下列任何一種情況，均判失分。
(1)在球第二次著地前，未能還擊過網(wǎng)。
(2)還擊的球觸及對方場區(qū)界線以外的.地面、固定物或其他物件。
(3)還擊空中球失敗。
(4)故意用球拍觸球超過一次。
(5)運動員的身體、球拍，在還擊期間觸及球網(wǎng)。
(6)過網(wǎng)擊球。
(7)拋拍擊球。
(8)發(fā)球雙失誤。
(9)擊球時人的身體觸網(wǎng)。
落在線上的球都算界內(nèi)球。
(1)分與分之間，撿到球后直至發(fā)出，最大間隔25秒。
(2)單數(shù)局結束交換場地時可休息90秒。
(3)每盤結束可休息120秒。
(4)每盤的第一局結束后，交換場地時不能休息。
(5)在搶7分比賽中，雙方分數(shù)相加6分，更換場地時不能休息。
網(wǎng)球發(fā)球說課稿篇十六
網(wǎng)球是一項優(yōu)美而激烈的體育運動，網(wǎng)球運動的由來和發(fā)展可以用四句話來概括：孕育在法國，誕生在英國，開始普及和形成高潮在美國，現(xiàn)在盛行全世界，被稱為世界第二大球類運動。下面小編為大家詳細介紹網(wǎng)球雙打的發(fā)球方法，希望能給大家?guī)韼椭?
(1)提高第一發(fā)球的成功率和質(zhì)量，用80%的力量發(fā)出平擊，側旋，上旋球，命中率達到70%以上;第二發(fā)球利用旋轉，加強落點的控制，盡量減少第一發(fā)球和第二發(fā)球之間的.差別，從而真正顯示出發(fā)球在雙打中的直接進攻優(yōu)勢。
(2)用不同的發(fā)球及變換無常的落點，來控制發(fā)球局的主動權，使對方接發(fā)球員難以適應，以破壞對方接發(fā)球 員的進攻節(jié)奏。
(3)根據(jù)同伴在網(wǎng)前封網(wǎng)的位置和對方接發(fā)球員的站位及技術特點來選擇發(fā)球和發(fā)球落點，為網(wǎng)前同伴的 搶網(wǎng)和發(fā)球上網(wǎng)截擊得分創(chuàng)造有利條件。
由于雙打中對手的不同，發(fā)球的旋轉與落點的使用也不同。例如對方接發(fā)球員站位靠前，即站在端線以內(nèi)接發(fā)球上網(wǎng)為主，攻勢較強，那么，發(fā)球員就應以控制落點和旋轉為主，一般以發(fā)側旋球和上旋球為主，配合向中路發(fā)平擊，破壞對方接發(fā)球搶攻，爭取發(fā)球局的主動。
假如對方接發(fā)球員站在端線外接球，且回球的成功率高，但缺少攻擊性，那么發(fā)球員可發(fā)側旋球和上旋球把對方引到場外，爭取上網(wǎng)截擊和網(wǎng)前同伴搶網(wǎng)截擊得分。
假如對方接發(fā)球員的正拍好于反拍，那么發(fā)球就應以發(fā)不同的旋轉至對方反拍為主，突變發(fā)正拍，待對方注意了接正拍，再改發(fā)反拍。
網(wǎng)球發(fā)球說課稿篇十七
發(fā)球技術的三大要素一是速度。就是以最快的速度壓制對方有力的反攻,使對手的還擊變得無威脅、無攻擊性、甚至直接得分,這就是比賽中,高水平運動員經(jīng)常發(fā)出ace球的主要因素。
二是落點。落點之所以重要,因為它專門發(fā)在對方的最弱處,避開其長處,使對方無論如何也打不出理想的攻擊性球,甚至造成失誤。
三是旋轉。有些發(fā)球盡管速度不快,落點也不刁,但由于落地彈起后改變方向或彈起又低又短,所以迫使對方跑動還擊,而且又是從低處向上提拉或撮起該球,即使對方充分到位也只是勉強還擊,如稍有遲緩就能失分或挑高過網(wǎng),給發(fā)球者提供進攻機會。
1、拋球練習左手持球,反復做向上拋球動作,也可每次讓球落地,看是否落在身體右前方,以檢查拋球位置是否正確。向上拋球的同時,還可配合做右手向后引拍的動作。
2、模擬揮拍動作練習可將揮拍動作分解為:準備—引拍成反弓—搔背動作(抬肘、拍頭向下)—沉拍—揮拍擊球—隨揮等6個動作,每個動作模擬正確后再連貫起來練習。
3、揮拍擊固定懸掛球將一球固定懸掛在身體的右前上方,練習者從后擺引拍開始,到前揮擊球,最后跟進隨揮,反復擊打懸掛球,直到動作熟練掌握為止。
4、拋球和擊球動作配合練習左后拋球,右手同時完成后擺動作,右手肘關節(jié)向上抬起;當球拋出后,右手即向上伸出,在蹬踮起左腳、右臂與左腳成一條直線的姿勢下,將球凌空抓在手里,隨即右腳邁到左腳之前。
(1)握拍：作為初學者可用東方式正手握拍。大陸式握拍，即半東方式正手和半東方式反手握拍可介紹給有一定水平的初學者。
(2)準備動作/站位：雙腳齊肩寬，在端線后側身站立。右腳與底線基本上平行。左腳正對右網(wǎng)柱。手腕和手臂放松握拍于身體前。左手在拍頸處托住拍。兩腳尖的對角線就對著目標。
(3)向后拉拍和拋球：兩手臂一同向下和向上運動。球從伸展的左手中向上垂直拋出。位置在身體前面和左腳上部。握拍手掌在向后拉拍時朝下。身體重心平穩(wěn)地向前腳移動。拋球的高度應能滿足擊球手臂的充分伸展，并使擊球感到舒適。
(4)有力的.環(huán)繞動作：拋球后，身體開始向前轉動，球拍在身后做環(huán)繞動作，并最后向前揮動擊球。
(5)擊球點：運動員必須盡力伸展身體，在最高點擊球。擊球點應在身體右前方，基本上與右肩充分伸直相一致。擊球時手臂和球拍充分伸展。擊球時，身體的轉動和身體重心的向前轉移，以達到右鞋底正對后擋網(wǎng)。理想的要求是，從球拍的頂部到左腳后跟成一直線。
網(wǎng)球發(fā)球說課稿篇一
各位老師好：
今天我說課的課題是《網(wǎng)球教學》。下面我對本課題進行分析：
《網(wǎng)球教學》是人教版必修教材《網(wǎng)球運動教程》第二章的內(nèi)容。在此之前，學生們已經(jīng)學習了網(wǎng)球，這為過度到本課題的學習起到了鋪墊的作用。因此，本課題的理論、知識是學好以后課題的基礎，它在整個教材中起著承上啟下的作用。
根據(jù)本教材的結構和內(nèi)容分析，結合著高中一年級學生他們的認知結構及其心理特征，我制定了以下的教學目標：
1、知識目標。
（1）了解網(wǎng)球的起源和發(fā)展。
（2）了解網(wǎng)球競賽的方法、運動特點與作用。
（3）了解網(wǎng)球的基本技術。
2、能力與技能目標。
（1）掌握網(wǎng)球運動的基本方法與技能。
（2）能聯(lián)系所學知識解釋運動中的問題。
3、情感態(tài)度和價值觀。
（1）克服心理障礙，養(yǎng)成積極樂觀的態(tài)度。
（2）體驗與你的同學分享通過自己的努力所獲得的知識。
1、教學內(nèi)容。
本節(jié)主要的知識點有網(wǎng)球的基本技術。主要以準備姿勢與移動步伐，握拍方法，正手擊球，反手擊球，發(fā)球這幾個基本技術為中心展開學習。最后站在整章知識的角度上總結網(wǎng)球這項運動在世界上的幾項重大賽事。
2、學情分析。
高一的學生剛從初中跨入高中的門檻，對網(wǎng)球這門學科的認識還沒有形成初步的認識，所以在教學過程中要抓住這個特點：從感性的了解、認識、到感興趣使學生真正的喜歡上網(wǎng)球運動。
考慮到高中一年級學生的現(xiàn)狀，我主要采取設置情景教學法，培養(yǎng)學生將課堂教學和自己的經(jīng)驗結合起來，引導學生主動去發(fā)現(xiàn)周邊的客觀事物，發(fā)展思辯能力。當然老師自身也是非常重要的教學資源。教師本人應該通過課堂教學感染和激勵學生，調(diào)動起學生參與活動的積極性，激發(fā)學生對解決實際問題的渴望，并且要培養(yǎng)學生以理論聯(lián)系實際的能力，從而達到最佳的教學效果?；诒菊n題的特點，我主要采用了以下的教學方法：
1.直觀演示法：利用圖片等手段進行直觀演示，激發(fā)學生的學習興趣，活躍課堂氣氛，促進學生對知識的掌握。
2.集體討論法：針對學生提出的問題，組織學生進行集體和分組語境討論，促使學生在學習中解決問題，培養(yǎng)學生團結協(xié)作的精神。
由于許多學生不是很了解網(wǎng)球這項運動，所以在本課題內(nèi)容中應多介紹一些能激發(fā)學生興趣的一些圖片。學生具有了一定的模仿能力，可以讓學生自己閱讀課本并思考，在老師的指導下進行學習，然后進行歸納總結，得出正確的意識。這樣有利于調(diào)動學生的積極性，發(fā)揮學生的主體作用，讓學生對本框題知識的認知更清晰、更深刻。
1、教學重點：網(wǎng)球的基本技術。
2、教學難點：正手擊球，反手擊球，發(fā)球。
在這節(jié)課的教學過程中，我注重突出重點，條理清晰，緊湊合理，各項活動的安排也注重互動、交流，最大限度的調(diào)動學生模仿的積極性、主動性。
1.導入新課：（2~3分鐘）。
2.講授新課：（35分鐘）。
在講授新課的過程中，突出教材的重點，明了地分析教材的難點。還根據(jù)教材的特點，學生的實際、教師的特長，以及教學設備的情況，我選擇了多媒體的教學手段。這些教學手段的運用可以使抽象的知識具體化，枯燥的知識生動化，乏味的知識興趣華。還重視教材中的疑問，適當對題目進行引申，使它的作用更加突出，有利于學生對知識的串聯(lián)、積累、加工，從而達到舉一反三的效果。
3.課堂小結：（2~3分鐘）。
課堂小結的目的是強化認識，可以把課堂傳授的知識盡快地轉化為學生的素質(zhì)；簡單扼要的課堂小結。
4.板書設計：
我比較注重直觀地、系統(tǒng)的板書設計，并及時地體現(xiàn)教材中的知識點，以便于學生能夠理解掌握。我的板書設計是：
5.布置作業(yè)。
針對高中一年級學生素質(zhì)的差異，我進行了分層訓練，這樣做既可以使學生掌握基礎知識，又可以使學有余力的學生有所提高，從而達到拔尖和“減負”的目的。我布置的課堂作業(yè)是：課后練習的第一題和第三題。
網(wǎng)球發(fā)球說課稿篇二
尊敬的各位評委老師好，我今天說的課題是網(wǎng)球正手單手擊球練習。
一、教材分析：本課根據(jù)《課標》水平五，通過掌握網(wǎng)球正手單手擊球的技。
術動作和擊球練習，讓學生學會正確的擊球姿勢，提高技術水平，發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性和靈活性，增強群體意識。所以我把本節(jié)課的目標設為：
二、教學目標。
1、認知目標：了解正手單手擊球的基本只是與技能，形成良好的鍛煉習慣。
2、技能目標：掌握正手單手擊球的基本動作，發(fā)展學生的協(xié)調(diào)、靈活等身。
體素質(zhì)。
3、情感目標：激發(fā)學生球運動的興趣愛好，增強學生的合作精神和。
創(chuàng)新意識。
三、教學的重點、難點。
重點：正手擊球基本技術。
難點：擊球時的動作。
四、教學方法與手段：根據(jù)正手擊球的特點與練習形成，總體思路力求“新、活、
實”，采用了師生共同參與、合作學習的教學方法與手段。
五、場地器械：本課利用一個網(wǎng)球場地，一臺錄音機以及簡單的游戲來完成本課的任務。
六、教學過程：
1、常規(guī)導入階段。
導入：響鈴后，同學們在場地中央成四列縱隊站好，我說：同學好，非。
常高興與大家一起來上這節(jié)網(wǎng)球課，希望通過這節(jié)課每名同學都。
有所收獲，遇到問題的同學們之間相互幫助共同解決，我相信每。
位同學都會做的非常好，大家有沒有信心?。ㄉ穑┩ㄟ^輕松自然。
的方式不僅做了課的導入，而且激發(fā)了學生的學習興趣。
2、激發(fā)興趣階段。
首先，讓我們一起跟音樂的節(jié)奏來做一下熱身，在音樂《動起來》的伴奏下，在網(wǎng)球場底線，邊線做拍球慢跑熱身練習，在進行中做熱身操。
3、運動參與體驗階段。
自我體驗：熱身活動結束后，讓學生自由組合，分成若干小組進行網(wǎng)球。
的球性自由練習，教師巡回指導。
經(jīng)驗交流：學生自由結合，相互交流感受，相互探討，教師對個別詢問。
并做出回答。
技術示范：教師示范正確動作，以及腳步移動的要領。
集體聯(lián)系：1、對墻面進行練習，進行個人計數(shù)（地面反彈一次），小組。
內(nèi)進行比賽。
2、提醒學生相互觀察，組織掌握較好的學生進行示范。
3、各組的代表進行比賽。教師、學生進行評判，給予鼓勵。
七、調(diào)節(jié)與放松階段。
在音樂的伴奏下師生共同做放松活動，達到身心放松的目的，最后引導學生談收獲與心理感受，教師點評，布置作業(yè)，收器械，下課。我的說課結束，謝謝各位專家評委。不當之處，敬請批評指正。
網(wǎng)球發(fā)球說課稿篇三
關于 網(wǎng)球發(fā)球站位規(guī)則大家了解過多少呢？可能很多人都不是很清楚，下面就是小編分享的網(wǎng)球發(fā)球站位規(guī)則大全 ，一起來看一下吧。
發(fā)球前
發(fā)球員在發(fā)球前應先站在端線后、中點和邊線的假定延長線之間的區(qū)域里，用手將球向空中任何方向拋起，在球接觸地面以前，用球拍擊球（僅能用一只手的運動員，可用球拍將球拋起）。球拍與球接觸時，即算完成球的發(fā)送。
發(fā)球時
發(fā)球員在整個發(fā)球動作中，不得通過行走或跑動改變原站的位置，兩腳只準站在規(guī)定位置，不得觸及其他區(qū)域。
打球中
（1）每局開始，先從右區(qū)端線后發(fā)球，得或失一分后，應換到左區(qū)發(fā)球。
（2）發(fā)出的球應從網(wǎng)上越過，落到對角的對方發(fā)球區(qū)前的方格內(nèi)，或其周圍的線上。
發(fā)球失誤
未擊中球；發(fā)出的球，在落地前觸及固定物（球網(wǎng)、中心帶和網(wǎng)邊白布除外)；違反發(fā)球站位規(guī)定。 發(fā)球員第一次發(fā)球失誤后，應在原發(fā)位置上進行第二次發(fā)球。
發(fā)球無效
過去的規(guī)則是擦網(wǎng)發(fā)球作廢，重新發(fā)球，但2013年國際網(wǎng)聯(lián)修改了規(guī)定，擦網(wǎng)不再影響發(fā)球是否成功，以球擦網(wǎng)后的落點判斷。如果球下網(wǎng)或落到對角發(fā)球區(qū)外，則發(fā)球失誤；或對方接球員未作好接球準備。
交換發(fā)球
第一局比賽終了，接球員成為發(fā)球員，發(fā)球成為接球。以后每局終了。均依次互相交換，直至比賽結束。
交換場地
（1）雙方應在每盤的.第1、3、5等單數(shù)局結束后，以及每盤結束雙方局數(shù)之和為單數(shù)時，交換場地。
（2）在搶7分比賽中，雙方分數(shù)相加每6分更換一次場地。
失分
發(fā)生下列任何一種情況，均判失分。
（1）在球第二次著地前，未能還擊過網(wǎng)。
（2）還擊的球觸及對方場區(qū)界線以外的地面、固定物或其他物件。
（3）還擊空中球失敗。
（4）故意用球拍觸球超過一次。
（5）運動員的身體、球拍，在還擊期間觸及球網(wǎng)。
（6）過網(wǎng)擊球。
（7）拋拍擊球。
（8）發(fā)球雙失誤。
（9）擊球時人的身體觸網(wǎng)。
壓線球
落在線上的球都算界內(nèi)球。
休息時間
（1）分與分之間，撿到球后直至發(fā)出，最大間隔25秒
（2）單數(shù)局結束交換場地時可休息90秒
（3）每盤結束可休息120秒
（4）每盤的第一局結束后，交換場地時不能休息
（5）在搶7分比賽中，雙方分數(shù)相加6分，更換場地時不能休息
雙打發(fā)球次序
每盤第一局開始時，由發(fā)球方?jīng)Q定由何人首先發(fā)球，對方則同樣地在第2局開始時，決定由何人首先發(fā)球。 第3局由第1局發(fā)球方的另一球 員發(fā)球。第4局由第2局發(fā)球的另一球員發(fā)球。以下各局均按此序秩發(fā)球。
雙打接球次序
先接球的一方，應在第1局開始時，決定何人先接發(fā)球，并在這盤 單數(shù)局，繼續(xù)先接發(fā)球。對方同樣應在第2局開始時，決定何人接發(fā)球，并在這盤雙數(shù)局繼續(xù)先接發(fā)球。他們的同伴應在每局中輪流接發(fā)球。
雙打還擊
接發(fā)球后，雙方應輪流由其中任何一名隊員還擊。如運動員在其同隊隊員擊球后，再以球拍觸球，則判對方得分。
網(wǎng)球發(fā)球說課稿篇四
隨著體育教育改革的不斷深入，體育教學不再局限于單純的技能傳授或身體素質(zhì)發(fā)展，更加關注學生的發(fā)展和學生運動的愉快感。從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習慣。本課運用“快樂體育”教學模式，大膽設計以多種游戲貫穿于教學中，旨在“游戲中練，游戲中表現(xiàn)，游戲中指導，游戲中提高”。
1、認知目標：了解正手單手擊球的基本知識與技能，形成良好的鍛煉習慣。
2、技能目標：掌握正手單手擊球的基本動作，發(fā)展學生的協(xié)調(diào)、靈活等身體素質(zhì)。
3、情感目標：激發(fā)學生球運動的興趣愛好，增強學生的合作精神和創(chuàng)新意識。
本課教學對象為高一年級（水平五）40名學生。高中學生身心發(fā)展趨于成熟，已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力。在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力。網(wǎng)球是他們所喜愛的一項運動，有一定基礎，但對單個技術的學習并不滿足，而對學習整體性練習特別感興趣。教學中要讓學生把動體與動腦很好地結合起來，給學生提供一個認識所學知識、以及創(chuàng)新性地應用所學動作的機會，從而增強教學效果。
本課根據(jù)《課標》水平五，通過掌握網(wǎng)球正手單手擊球的技術動作和擊球練習，讓學生學會正確的擊球姿勢，提高技術水平，發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性和靈活性，增強群體意識。
正手擊球基本技術。
擊球的動作，擊球點的掌握。
（1）加強對網(wǎng)球落點判斷能力的練習，每一次擊球，眼睛都應該盯緊球，用左手指著來球，以測定球與身體的距離和位置，保證每次的擊球效果。
（2）加強球性的練習，特別是了解球的彈性和對球點的判斷的練習。
（3）加強身體姿勢以及揮拍軌跡的練習，重點環(huán)節(jié)應該是揮拍的路線和擊球時球拍與地面的傾斜角度。
1、常規(guī)導入階段。
決，我相信每位同學都會做得非常好，大家有沒有信心?。ㄉ穑┩ㄟ^輕松自然的方式不僅做了課的導入，而且激發(fā)了學生的學習興趣。
2、激發(fā)興趣階段。
在網(wǎng)球場底線，邊線做拍球慢跑熱身練習。
在行進中做熱身運動：
（1）行進間振臂運動2x8拍。
（2）行進間擴胸運動2x8拍。
（3）行進間體轉運動2x8拍。
（4）行進間腹背運動2x8拍。
（5）原地腰部運動2x8拍。
（6）原地膝關節(jié)運動2x8拍。
（7）原地弓步壓腿2x8拍。
（8）踝腕關節(jié)運動2x8拍。
游戲：“托球追逐”
每個同學都把網(wǎng)球放在拍面上，在一定的區(qū)域范圍內(nèi)，其中一個人負責追逐其他同學，若碰到那個的同學，或迫使求落地，就算追逐成功。依次交換追逐。
3、運動參與與體驗階段。
自我體驗：熱身活動結束后，讓學生自由組合，分成若干小組進行網(wǎng)球的球性自由練習，教師巡回指導。球性練習：
（1）觀察球的彈性。
（2）手拋球并接球練習。
（3）正拍顛球練習。
（4）反拍顛球練習。
（5）拍球練習。
組織練習：鞏固學生揮拍動作，體驗擊球感覺，使學生掌握正手單手擊球的基本動作及其動作要領。
原地定點擊球練習：
（1）一人站于練習者正手側，手中持球高舉，松手使球垂直落下，練習者從準備姿勢開始，揮拍擊打落下來的球（球彈地一次都擊球）。
（2）每人打16個球，打完球后，立即撿16個球回筐，再在場邊做揮拍練習15次。
（3）下一個同學當拋球者，原拋球者變?yōu)榫毩曊?，原練習者撿球后做揮拍練習。拋送球擊球練習：
（1）教師在網(wǎng)前往正手拋球。學生從底線中點出發(fā)將球對面場區(qū)。
（2）每人打16個球，打完球后，立即跑到球場左邊進行小碎步、小并步練習。
（3）練習完步法后撿16個球回筐，跑到球場邊做正手揮拍練習15次。
經(jīng)驗交流：學生自由組合，想和交流感受，相互探討，教師對個別詢問并做出回答。
技術示范：教師示范正確動作，以及腳步移動的要領。
集體聯(lián)系：
（1）面進行練習，進行個人計數(shù)（地面反彈一次），小組內(nèi)進行比賽。
（2）提醒學生相互觀察，組織掌握較好的學生進行評判，給予鼓勵。
（3）各代表進行比賽。教師、學生進行評判，給予獎勵。
4、調(diào)節(jié)與放松階段。
在教師的帶領下，師生共同做放松活動，達到身心放松的目的，最后引導學生談收獲與心理感受，教師點評，布置作業(yè)，收器械，下課。
我的說課結束，謝謝各位老師同學。不當之處，敬請批評指正。
網(wǎng)球發(fā)球說課稿篇五
發(fā)球是網(wǎng)球運動中唯一完全在你控制之下的進攻機會。然而，發(fā)球也是令許多球員頭痛的技術。下面由小編為大家分享網(wǎng)球發(fā)球基本要領，歡迎大家閱讀瀏覽。
很多球手和職業(yè)球員說問題來自于他們的耳朵，就是說他們的精力沒有完全集中在發(fā)球上，拋球不著邊際，問題由此而生。在你開始拋球的時候，一定要放松并且注意力完全在發(fā)球上，不是比分、不是風，也不是對手不時在場邊大喊大叫的老爸。
球要在你大拇指和其他2-3個手指的末端。在這種鉗子式的握球中，你要輕輕地握住球。球不要在手掌上，而是像老話說的拋雞蛋那樣，確保拋球時球在你的指尖。
當你練習拋球的時候，在拋的那一瞬間，要保證所有手指同時離開球，這并不像聽起來那么困難，但很重要。球應該同時離開你的拇指和2-3個手指。要把這個技術做練熟。
很多球手和職業(yè)球員告誡大家拋球時胳膊肘挺直以保持手臂不彎。想象你的手臂就像一個彈射裝置，它抬起來，手指像花兒一樣散開，把球彈到空中。手臂要有足夠的上移幅度，以使你的拋球有足夠的高度。
如果拋球太低，將會使你的擊球手臂倉促到位。你伸出的拋球手臂，應該在上抬到眼睛位置時釋放網(wǎng)球，這會讓你的拋球有比較合適的位置。
拋球也不要太遲或太早，這會使球太靠前或太靠后。兩種情況都會使擊球的身體位置不自然。記?。褐北?在眼睛的高度釋放球=拋球到正確的高度和位置。
現(xiàn)在你在想伸直手臂和在眼睛的位置輕輕釋放球，你還要記住，在整個過程中，眼睛要盯著球。當你從腰部開始抬臂時，你可能沒看它。但一旦拋出，你應該看到球的精確位置。你這時可不能去瞧對手、場地或場外的風景。你的`眼睛要看著球，直到擊球結束。順便說，很多時候你沒有看球，可能是壓力大或者發(fā)球后的擊球想法太多。要放輕松，盯著球。不要精神緊張，不要在此拋球的毫秒時間里為后面的擊球想太多。
許多職業(yè)球員建議拋球的直線略微傾向拋球手臂的右邊，也就是說拋球不是完全垂直的。球在最高點的時候，比較靠向你的右肩，這時你右手揮臂正好擊打。要練習這個拋球位置，可以將一個用過的cd或拍子放在場內(nèi)左腳向右一個拍面的位置。你要把球一次一次的拋到這個拍子里或cd上。一旦你掌握了這個拋球位置，你就可以有信心，因為你的右手可以在這個擊球點發(fā)揮最大效率。
一，腳的站位，在占先區(qū)發(fā)球時，左腳大約與底線的角度是45度，而在平分區(qū)大約與底線平行。
二，拋完球之后，我們一般會把拍子舉起，左手也是舉起來的。此時，左腳基本上不動，右腳可以跟上來，但不要離的太近，不然重心不穩(wěn)。當然也可以不跟，隨自己的習慣而定。
三，這個動作不是簡單的腿彎曲，手臂舉起，還要把胯往前頂，使你有種想往前走的趨勢。
網(wǎng)球發(fā)球說課稿篇六
發(fā)球員在發(fā)球前應先站在端線后、中點和邊線的假定延長線之間的區(qū)域里，用手將球向空中任何方向拋起，在球接觸地面以前，用球拍擊球(僅能用一只手的運動員，可用球拍將球拋起)。球拍與球接觸時，即算完成球的發(fā)送。
發(fā)球員在整個發(fā)球動作中，不得通過行走或跑動改變原站的位置，兩腳只準站在規(guī)定位置，不得觸及其他區(qū)域。
(1)每局開始，先從右區(qū)端線后發(fā)球，得或失一分后，應換到左區(qū)發(fā)球。
(2)發(fā)出的球應從網(wǎng)上越過，落到對角的對方發(fā)球區(qū)前的方格內(nèi)，或其周圍的線上。
未擊中球;發(fā)出的球，在落地前觸及固定物(球網(wǎng)、中心帶和網(wǎng)邊白布除外);違反發(fā)球站位規(guī)定。 發(fā)球員第一次發(fā)球失誤后，應在原發(fā)位置上進行第二次發(fā)球。
過去的規(guī)則是擦網(wǎng)發(fā)球作廢，重新發(fā)球，但2013年國際網(wǎng)聯(lián)修改了規(guī)定，擦網(wǎng)不再影響發(fā)球是否成功，以球擦網(wǎng)后的落點判斷。如果球下網(wǎng)或落到對角發(fā)球區(qū)外，則發(fā)球失誤;或對方接球員未作好接球準備。
第一局比賽終了，接球員成為發(fā)球員，發(fā)球成為接球。以后每局終了。均依次互相交換，直至比賽結束。
通則
(1)雙方應在每盤的第1、3、5等單數(shù)局結束后，以及每盤結束雙方局數(shù)之和為單數(shù)時，交換場地。
(2)在搶7分比賽中，雙方分數(shù)相加每6分更換一次場地。
發(fā)生下列任何一種情況，均判失分。
(1)在球第二次著地前，未能還擊過網(wǎng)。
(2)還擊的球觸及對方場區(qū)界線以外的地面、固定物或其他物件。
(3)還擊空中球失敗。
(4)故意用球拍觸球超過一次。
(5)運動員的身體、球拍，在還擊期間觸及球網(wǎng)。
(6)過網(wǎng)擊球。
(7)拋拍擊球。
(8)發(fā)球雙失誤。
(9)擊球時人的身體觸網(wǎng)。
落在線上的球都算界內(nèi)球。
(1)分與分之間，撿到球后直至發(fā)出，最大間隔25秒
(2)單數(shù)局結束交換場地時可休息90秒
(3)每盤結束可休息120秒
(4)每盤的第一局結束后，交換場地時不能休息
(5)在搶7分比賽中，雙方分數(shù)相加6分，更換場地時不能休息
網(wǎng)球發(fā)球說課稿篇七
球員/球組必須站在球網(wǎng)的兩邊，把第一分球發(fā)出比賽的球員稱為發(fā)球員，準備回擊發(fā)球的球員稱為接球員。
判例：接球員允許站在線的外面去接球?
判定：是的，接球員可站在屬于他場區(qū)線內(nèi)或線外的任何位置去接發(fā)球。
在熱身前必須以擲硬幣來作邊與接、發(fā)球的選擇，擲硬幣獲勝者有下列的選擇：
a. 選擇發(fā)球或接球，那他的對手就是接球或發(fā)球(并可選邊);
b. 選邊，則其對手可選擇發(fā)球或接球;
c. 讓其對手選擇上項之一。
判例：假使熱身因故中斷，重新再熱身，則雙方選手均可以重作選擇?
判定：是的。但是原先擲硬幣勝者維持不變。
雙方球員應在每盤的單數(shù)局終了后換邊，如盤末時之總局數(shù)和為偶數(shù)時，不必換邊，需等到下一盤之第一局終了后始可換邊。決勝局時雙方球員必須在每隔"6 分"后換邊。
除非被判發(fā)球失誤或重賽，否則發(fā)出之球應保持比賽進行狀態(tài)，直到該分球分出勝負為止。
球落在界線上視同落在該線內(nèi)的場區(qū)上。
比賽進行中的球碰到固定設備(除網(wǎng)、柱、單打桿、網(wǎng)繩、束帶、網(wǎng)帶以外者)，若是在球著地之后，則擊球者得分;但若是在球著地前，則其對手得分。
在每局結束后的下一局時，發(fā)球者成為接球者，接球者成為發(fā)球者。在雙打賽時，每盤的第一局，發(fā)球一方應先決定那一位選手先發(fā)球，第二局開始前他們的對手也要決定由那位選手先發(fā)球。如此第一局先發(fā)球組的另一位選手在第三局發(fā)球，第二局發(fā)球組的另一位選手在第四局發(fā)球，依此次序輪流發(fā)球直到該盤比賽結束。
接球組一方要先決定由誰先接第一分球，相同地在第二局時，其對手也要決定由誰先接該局的第一分球，接第一分球的同伴就要接第二分球，依此順序輪流接球直到此局進而此盤比賽終了，接球者回擊發(fā)球后，同組的任何球員均可回擊之后的來球。
判例:雙打賽可否以1個人單獨來和對手比賽?
判定:不可以。
發(fā)球員應雙腳站定于底線后方，中心標延伸線外緣與邊線外緣之間;然后用手向空中拋起球，在球未落地之前用球拍擊球。球拍與球接觸或揮拍后未接觸球的瞬間，發(fā)球之動作被視為已經(jīng)完成。球員僅能使用獨臂者得用球拍拋球。
在標準局里，發(fā)球員應依序站在右/左兩邊場區(qū)后面發(fā)球，每局應先從右邊場區(qū)發(fā)球。決勝局的第一分球也是由右邊的場區(qū)發(fā)出，所發(fā)的`球須越過球網(wǎng)的對角在對手發(fā)球區(qū)內(nèi)著地后，接球員始可回擊該發(fā)球。
在發(fā)球過程中，發(fā)球員不可以違犯下列：
a.不能走或跑來改變位置，但允許輕微的腳部移動。
b.任一腳觸及底線或場區(qū)。
c.任一腳觸及邊線外線的延伸線。
d.任一腳觸及中心標的延伸線。
假使發(fā)球員有違犯上列規(guī)定之一判其"腳失誤"。
判例一：在單打比賽，發(fā)球員可立于單打邊線與雙打邊線間之底線后面發(fā)球?
判定：不可以。
判例二：發(fā)球員可以單腳或雙腳離地來發(fā)球?
判定：是的。
發(fā)球員有下列之一者，判發(fā)球失誤
a.發(fā)球員違反規(guī)則 16、17 或 18;
b.發(fā)球員發(fā)球時揮拍未擊中球;
c.所發(fā)之球未著地前碰觸固定設備物，單打桿或網(wǎng)柱;
d.所發(fā)之球碰觸發(fā)球者或其球伴，或碰觸發(fā)球者或其球伴的穿著或攜帶物。
判例一：發(fā)球員欲發(fā)球而拋上球后不擊球而接球是否判失誤?
判定：否。他可用手、球拍去接球或讓球直接落地。
判定：是的。
若第一發(fā)球失誤，發(fā)球員不能延誤，應在失誤時在同一場區(qū)后面重發(fā)，除非從錯誤的場區(qū)發(fā)球而失誤時，則應改由正確的另一場區(qū)且僅可再發(fā)一球。
發(fā)球員應等待接球員準備好后才可發(fā)球，然而接球員也必須在合理的時間內(nèi)，隨著發(fā)球員的步調(diào)準備接球進行比賽。若接球員有還擊之舉動時，應視其已作好準備。如接球員示意尚未備妥，他不能因為球落在有效發(fā)球區(qū)外而提失誤之異議。
發(fā)球重賽的時機有：
a.所發(fā)之球碰觸網(wǎng)、網(wǎng)帶或束帶并為好球時，或碰觸網(wǎng)、網(wǎng)帶、束帶后著地前再碰觸接球者或其球伴或是他們的穿著或攜帶物。
b.發(fā)出之球不論為失誤或好球，若接球員示意未準備好時。
c.假若發(fā)球重賽時，發(fā)球員只能重發(fā)一球，但不能取消前一球的失誤。
網(wǎng)球發(fā)球說課稿篇八
相信，許多網(wǎng)球業(yè)余愛好者，對于網(wǎng)球的技術以及網(wǎng)球的專業(yè)性都有一定的了解。網(wǎng)球比賽的制度有3盤2勝，或5盤3勝制，前面小編整理了網(wǎng)球比賽過程中得分失分的規(guī)則(詳見《網(wǎng)球比賽的計分規(guī)則》)。今天小編就說說網(wǎng)球比賽中的接球發(fā)球以及球員失誤的判定規(guī)則。
球員/球組必須站在球網(wǎng)的兩邊，把第一分球發(fā)出比賽的球員稱為發(fā)球員，準備回擊發(fā)球的球員稱為接球員。
判例：接球員允許站在線的外面去接球?
判定：是的，接球員可站在屬于他場區(qū)線內(nèi)或線外的任何位置去接發(fā)球。
在熱身前必須以擲硬幣來作邊與接、發(fā)球的選擇，擲硬幣獲勝者有下列的選擇：
a. 選擇發(fā)球或接球，那他的對手就是接球或發(fā)球(并可選邊);
b. 選邊，則其對手可選擇發(fā)球或接球;
c. 讓其對手選擇上項之一。
判例：假使熱身因故中斷，重新再熱身，則雙方選手均可以重作選擇?
判定：是的。但是原先擲硬幣勝者維持不變。
雙方球員應在每盤的單數(shù)局終了后換邊，如盤末時之總局數(shù)和為偶數(shù)時，不必換邊，需等到下一盤之第一局終了后始可換邊。決勝局時雙方球員必須在每隔"6 分"后換邊。
除非被判發(fā)球失誤或重賽，否則發(fā)出之球應保持比賽進行狀態(tài)，直到該分球分出勝負為止。
球落在界線上視同落在該線內(nèi)的'場區(qū)上。
比賽進行中的球碰到固定設備(除網(wǎng)、柱、單打桿、網(wǎng)繩、束帶、網(wǎng)帶以外者)，若是在球著地之后，則擊球者得分;但若是在球著地前，則其對手得分。
在每局結束后的下一局時，發(fā)球者成為接球者，接球者成為發(fā)球者。在雙打賽時，每盤的第一局，發(fā)球一方應先決定那一位選手先發(fā)球，第二局開始前他們的對手也要決定由那位選手先發(fā)球。如此第一局先發(fā)球組的另一位選手在第三局發(fā)球，第二局發(fā)球組的另一位選手在第四局發(fā)球，依此次序輪流發(fā)球直到該盤比賽結束。
接球組一方要先決定由誰先接第一分球，相同地在第二局時，其對手也要決定由誰先接該局的第一分球，接第一分球的同伴就要接第二分球，依此順序輪流接球直到此局進而此盤比賽終了，接球者回擊發(fā)球后，同組的任何球員均可回擊之后的來球。
判例:雙打賽可否以1個人單獨來和對手比賽?
判定:不可以。
發(fā)球員應雙腳站定于底線后方，中心標延伸線外緣與邊線外緣之間;然后用手向空中拋起球，在球未落地之前用球拍擊球。球拍與球接觸或揮拍后未接觸球的瞬間，發(fā)球之動作被視為已經(jīng)完成。球員僅能使用獨臂者得用球拍拋球。
在標準局里，發(fā)球員應依序站在右/左兩邊場區(qū)后面發(fā)球，每局應先從右邊場區(qū)發(fā)球。決勝局的第一分球也是由右邊的場區(qū)發(fā)出，所發(fā)的球須越過球網(wǎng)的對角在對手發(fā)球區(qū)內(nèi)著地后，接球員始可回擊該發(fā)球。
在發(fā)球過程中，發(fā)球員不可以違犯下列：
a.不能走或跑來改變位置，但允許輕微的腳部移動。
b.任一腳觸及底線或場區(qū)。
c.任一腳觸及邊線外線的延伸線。
d.任一腳觸及中心標的延伸線。
假使發(fā)球員有違犯上列規(guī)定之一判其"腳失誤"。
判例一：在單打比賽，發(fā)球員可立于單打邊線與雙打邊線間之底線后面發(fā)球?
判定：不可以。
判例二：發(fā)球員可以單腳或雙腳離地來發(fā)球?
判定：是的。
發(fā)球員有下列之一者，判發(fā)球失誤
a.發(fā)球員違反規(guī)則 16、17 或 18;
b.發(fā)球員發(fā)球時揮拍未擊中球;
c.所發(fā)之球未著地前碰觸固定設備物，單打桿或網(wǎng)柱;
d.所發(fā)之球碰觸發(fā)球者或其球伴，或碰觸發(fā)球者或其球伴的穿著或攜帶物。
判例一：發(fā)球員欲發(fā)球而拋上球后不擊球而接球是否判失誤?
判定：否。他可用手、球拍去接球或讓球直接落地。
判定：是的。
若第一發(fā)球失誤，發(fā)球員不能延誤，應在失誤時在同一場區(qū)后面重發(fā)，除非從錯誤的場區(qū)發(fā)球而失誤時，則應改由正確的另一場區(qū)且僅可再發(fā)一球。
發(fā)球員應等待接球員準備好后才可發(fā)球，然而接球員也必須在合理的時間內(nèi)，隨著發(fā)球員的步調(diào)準備接球進行比賽。若接球員有還擊之舉動時，應視其已作好準備。如接球員示意尚未備妥，他不能因為球落在有效發(fā)球區(qū)外而提失誤之異議。
發(fā)球重賽的時機有：
a.所發(fā)之球碰觸網(wǎng)、網(wǎng)帶或束帶并為好球時，或碰觸網(wǎng)、網(wǎng)帶、束帶后著地前再碰觸接球者或其球伴或是他們的穿著或攜帶物。
b.發(fā)出之球不論為失誤或好球，若接球員示意未準備好時。
c.假若發(fā)球重賽時，發(fā)球員只能重發(fā)一球，但不能取消前一球的失誤。
網(wǎng)球發(fā)球說課稿篇九
尊敬的各位評委、專家：
下午好！
我是來自xxx，我今天說課的內(nèi)容是網(wǎng)球中的原地正手擊球和變向移動教學。教學對象是大學一年級網(wǎng)球課，第二次課。我的說課從以下幾個方面進行：教學理念、教材分析、學情分析、教學目標、教學重點與難點、教法與學法、教學過程、教學器材、預期結果等等。
本節(jié)課以激發(fā)學生的.運動興趣，培養(yǎng)學生體育鍛煉的意識和習慣；以學生的發(fā)展為中心，幫助學生學會體育學習和鍛煉。結合學生實際選擇合適的練習手段與方法，在教學方法上重在培養(yǎng)學生的觀察能力、思維能力、判斷能力和互幫互助團結協(xié)作的能力，在教學過程中充分運用體育游戲這一體育教育的好途徑，通過采用游戲競賽的形式提高學生學習的積極性，通過游戲規(guī)則要求教師言語激勵評價反饋等培養(yǎng)學生的團結協(xié)作、公平競爭實事求是的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀體育道德作風。
本次課屬于綜合課，原地正手擊球為新授課屬于技術類，在網(wǎng)球的各項技術當中占有特別重要的位置，研究表明正手技術在底線的使用率以及場地覆蓋達到三分之二。變向移動屬于復習課屬于身體素質(zhì)類，有句俗語說網(wǎng)球是靠腳來打的可以想象腳下的快速移動的重要性，然而在網(wǎng)球比賽中無處不在的需要向各個方向的快速移動和快速回位。原地正手擊球是正手擊球的一個基礎的練習，從原地過度到三五米手拋球、網(wǎng)前球拍送球和隔網(wǎng)球拍送球這個順序進行循序漸進的學習正手擊球技術。掌握好原地正手擊球為以后的技術進階做鋪墊。變向跑可以提高學生的下肢力量、移動速度、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。
教學對象為大學一年級的學生，每班40人，大學生的各項身體素質(zhì)都發(fā)育成熟，肌肉都具有一定的力量和速度，由于大部分都是剛接觸網(wǎng)球項目的，所以都對新鮮的事物具有較高的興趣，他們學習能力強、判斷能力以及身體的控制能力好，但是大部分表現(xiàn)出協(xié)調(diào)性差，肌肉僵硬等問題。通過第一次課的學習掌握了一定的球感與球性。也為本次課打下好的基礎。
1.參與目標：通過集體練習、小組練習、個人練習和有球無球等等方式注重以學生為中心加大學生參與的程度。
2.認知目標：了解網(wǎng)球原地正手擊球技術動作的結構，學生可以用自己的語言陳述動作要領。理解變向移動在網(wǎng)球中的重要作用。
3.技能目標：能有80%的學生原地正手擊球成功率達到60%，30%的學生可以動作流暢舒展的完成擊球。變向移動當中80%可以控制身體平衡穩(wěn)定、調(diào)整速度和判斷反應的能力。
4.情感目標：培養(yǎng)學生在集體環(huán)境中互幫互助、團結協(xié)作的良好精神品質(zhì)，培養(yǎng)學生仔細觀察、積極思維和自我評價的能力，通過讓動作優(yōu)美舒展的明星、同學進行展示提高審美和鑒賞美的能力。
重點是擊球的中下部位置和擊球節(jié)奏;難點動作流暢和拍面的控制。
本課以教師為主導，學生為主體，激發(fā)學生的興趣和提高積極性，幫助學生學會體育學習和鍛煉的主題思想，采用以下教法和學法。
通過口頭語言和肢體語言對學生進行鼓勵和表揚。
預防和糾正錯誤法、游戲競賽法。
1、準備部分：
（1）課堂常規(guī)，集合，整隊，師生問好，宣布本次課的教學內(nèi)容以及提出要求，安排見習生旁邊觀察學習。目的加強組織紀律集中學生的注意力，提高興奮性等等；并將上一次課的專門準備活動基礎上融入球感球性結合熱身當中，如顛球跑、拍球跑等等，達到熟悉回顧上一節(jié)課的內(nèi)容，更好的為本次課做好鋪墊。
（2）競賽游戲導入，結合球感球性的練習制定相關競賽游戲（循環(huán)接力擊球計分11分），并制定懲罰措施，明確規(guī)則，嚴格按照要求，提高課堂氛圍，激發(fā)學習的積極性，同時讓學生體驗網(wǎng)球的競技性以及娛樂性并存，并且為學習接下來的新內(nèi)容做準備和打基礎。
2、基本部分：
（1）網(wǎng)球原地正手擊球。
練習內(nèi)容1原地完整正手擊球動作學習（無球練習）。
教師采用講解示范法，學生采用觀察法、思維想象，側面示范為主，正面與背面為輔，位置在底線正手位置，通過邊講解邊示范的方式讓學生有一個完整的動作結構，講解動作要領，包括準備姿勢——轉體引拍——上步擊球——隨揮——回位還原，尤其突出左手臂的位置、引拍結束的姿勢、擊球點的位置、擊球點的拍面、隨揮結束的姿勢。然后整理隊形呈體操隊形散開間距兩臂距離進行揮拍練習，教師在學生隊形前方的中間位置正面示范和背面示范交替使用，通過采用口令以及分成五個口令進行統(tǒng)一練習，正面示范與背面示范各五次，然后進行口令組織學生繼續(xù)練習，然后個別進行糾錯指導。然后集隊評價同學們的情況指出普遍存在的問題，找出動作舒展流暢的同學進行展示，找一些明星的技術動作視頻和關鍵動作節(jié)點圖片，然后進一步觀察學習，再一次進行教師口令練習，簡化口令準備——轉身引拍——上步擊球隨揮。練習內(nèi)容2.發(fā)球線半拉拍、短握拍擊落地反彈球（有球練習）（顛球、馬步抓球、揮拍、原地擊球、撿球）。
首先通過講解練習內(nèi)容和示范，以及同伴如何找到合適的位置來放球，側對球網(wǎng)半拉拍、短握拍準備姿勢，然后擊球中下部，最后把擊球隨揮做完整，要求不需要發(fā)力，體會動作、擊球感覺、節(jié)奏、擊球點，動作完整擊球過網(wǎng)，注意擊球時機球反彈到最高點擊球。通過半拉拍、半握拍的方式練習可以使學生更加容易學習，球感與球性更容易控制和判斷，然后循序漸進的到完整拉拍與正確握拍擊球，更容易找到成功的自信以及喜悅的心情來學習網(wǎng)球技術。組織練習分小組練習，每個小組用半個場地，同伴放球輪流進行，每人5個球，注意強調(diào)安全問題，撿球者需要注意各方向的來球，擊球完成后撿球，教師觀察指導糾正，以及語言提醒，同時也可以個別小組講解示范。然后進行集中反饋和評價，同樣選出幾名優(yōu)秀和表現(xiàn)一般的同學進行展示，表現(xiàn)一般在前然后集中討論問題所在，找出解決方案，然后觀察比較優(yōu)秀的同學展示。然后再此基礎上進一步練習。練習同時通過放置目標點如果擊中目標的獎勵5次機會擊球，提高了課堂的氛圍與學生學習的積極性。
練習內(nèi)容3發(fā)球線完整拉拍和正確握拍練習（有球練習）。
在上一個練習的基礎上改成完整拉拍和長握拍，同時增加一名輔助同學，利用球拍放在練習同學的拉拍后的動作姿勢，讓其每一次感知到自己拉拍是否完整，同時放球的同學將球拍水平置于練習者的腰部偏上的位置，目的讓練習著感觸到揮拍的動作軌跡應該從其下方通過，然后擊中球的中下部。通過互幫互助同時也提高了幫助者的對動作的學習以及練習時候應注意的問題。同樣設置目標，擊中目標不僅可以多打5個球的機會同時組內(nèi)其他人需要做三個立臥撐。（也可以進行組間的對比，同時增加了團隊競爭的意識以及學習練習積極性）目的提高學生進行學習體育鍛煉的能力。
（2）變向移動身體素質(zhì)。
練習內(nèi)容1變換口令以及肢體語言，練習快速啟動和快速移動（目的提高學生觀察、反應、靈敏變換、集中注意力，要求動作快速移動變換）。進階練習反口令練習提高學生思維活躍能力。
練習內(nèi)容2兩人一組進行夾球練習，（目的結合對球的判斷提高快速啟動和變向的練習，同時可以提高平衡穩(wěn)定和身體控制能力，要求在球第二次落地前完成，完成后立即將球放到指定位置還原到起始姿勢）。練習者左右手各持一球拍，同伴適當距離的隨意方向拋球，練習者通過移動用兩球拍夾住球。
3、結束部分；
繞球場慢跑兩圈然后教師帶領放松操結合柔和的音樂進行。
教師總結本次課講評，歸還器材，布置課下的練習，師生道別。
有組織的結束教學活動，逐漸恢復學生的機能。提高學生發(fā)現(xiàn)美感受美鑒賞美的能力。以愉悅的心情結束這次課。
網(wǎng)球、球拍、音響、平板、網(wǎng)球場、標志筒。
：預計課的教學目標基本實現(xiàn)，平均心率130——145次/分，運動密度35%——40%。預計技能達成目標80%的學生在完整拉拍擊原地球達標（10次擊球6次進入有效區(qū)域）。30%的學生可以動作舒展流暢的完成。對球有一個很好的控制，發(fā)展了變向移動的能力同時也提高了身體的控制以及對球的判斷能力，反應靈敏協(xié)調(diào)平衡能力都得到提高，通過游戲和競賽的形式提高課堂氛圍和學生學習的興趣，以學生發(fā)展為中心，提高運動興趣，為終身體育打下扎實的身心基礎。同學互幫互助以及小組討論競爭等提高了團隊協(xié)作以及幫助配合，與他人的合作交際關系在教學中得到落實。
網(wǎng)球發(fā)球說課稿篇十
在網(wǎng)球比賽中，發(fā)球是非常重要的一環(huán)，在很大程度上能夠發(fā)揮出個人的特點，用以壓制對方，為自己進攻贏得主動權。下面是小編分享的網(wǎng)球發(fā)球基礎規(guī)則，一起來看一下吧。
發(fā)球之前發(fā)球員應先站在端線后、中點和邊線的假定延長線之間的區(qū)域里，用手將球向空中任何方向拋起，在球落到地面之前，用球拍擊球(只有一只手可以使用的運動員，可用球拍拋球)。球接觸到球拍時，發(fā)球完成.
a 發(fā)球時，每一局比賽發(fā)球員都應該從場地的右半?yún)^(qū)開始，輪換地站在右半?yún)^(qū)的后面來發(fā)球。如果發(fā)球是從錯誤的.半?yún)^(qū)發(fā)出的并且沒有被察覺，那么由錯誤的發(fā)球所引起的比賽結果都將有效。但是這個不正確的站位一旦被發(fā)現(xiàn)應該立即得到糾正。
b 發(fā)出的球應該越過球網(wǎng)，在接球員之前觸及對方的發(fā)球區(qū)內(nèi)的地面，或者落在任何組成發(fā)球區(qū)的界線上。
屬于發(fā)球失誤的情況：
a 如果發(fā)球員違反了規(guī)則7、8或9(b)的任何部分;
b如果他試圖打球時未能打到;
c 如果發(fā)出的球在觸地前碰到了固定物(不含球網(wǎng)、中心帶或網(wǎng)帶)。
在一次發(fā)球失誤后(如果它是第一次失誤)，發(fā)球員應該從他發(fā)現(xiàn)失誤的同一半場的后面的規(guī)定位置再發(fā)一次。如果第一次失誤球必須是從錯誤的半場發(fā)出時，按照規(guī)則9的規(guī)定，發(fā)球員必須從另外半場的后面發(fā)球且只有一次機會。
在決勝局中先發(fā)球的那個運動員(或在雙打中的那一對選手)在下一盤開始時先接發(fā)球。
在第一局結束后，接球員應該成為發(fā)球員，發(fā)球員應該成為接球員;并按此次序在整個比賽后面所有局中依次交換。如果一名運動員發(fā)球次序有誤，則應輪及發(fā)球的運動員在錯誤一被發(fā)現(xiàn)后就立即發(fā)球，而在此錯誤發(fā)現(xiàn)前的比分有效。在此錯誤發(fā)現(xiàn)情的一次發(fā)球失誤則不予計算。如果在錯誤發(fā)現(xiàn)前該錯誤已經(jīng)結束，則后面的發(fā)球次序就按已改變的次序進行。
發(fā)球觸網(wǎng)后，仍然落到對方發(fā)球區(qū)內(nèi);接球員未作好接球準備;均應重發(fā)球。
(8)發(fā)球員的位置每局開始，先從右區(qū)端線后發(fā)球，得或失一分后，應換到左區(qū)發(fā)球。發(fā)出的球應從網(wǎng)上越過，落到對面的對方發(fā)球區(qū)內(nèi)，或其周圍線內(nèi)。
(9)發(fā)球的時間發(fā)球員應該在接球員做好準備以后再發(fā)球。如果后者試圖回擊發(fā)球則認為他已準備好。然而，如果接球員示意他還沒有準備好，他就不能要求發(fā)球一次失誤因為球沒有在發(fā)球的固定限制內(nèi)接觸場地。
網(wǎng)球發(fā)球說課稿篇十一
在現(xiàn)代網(wǎng)球運動中，發(fā)球技術是非常重要的，是唯一由自己掌握的擊球法。它可以不受對方制約，在較大的 程度上能夠發(fā)揮出個人的特點，用以控制對方，為自己的進攻創(chuàng)造有利條件。為此，要求運動員必須比較全面地掌握各種發(fā)球技術，以利在比賽中爭取主動。
(1)握拍法大陸式或東方式反拍握拍法。
(2)準備要勢全身放松，側身站立在端線外中場標記近旁邊(單打)，左肩對著左邊網(wǎng)柱，面向右邊網(wǎng)柱，兩腳分開約同屑寬，左腳與端線約成45“，右腳約與端線平行，重心在左腳上。左手持球輕托球拍在腰部，拍頭指向前方。呼吸均勻，精神集中。
(3)拋球與后擺拋球與后擺拉拍動作是同步開始的，持球手拇指、食指和中指三指輕輕托住球，掌心向上。 當球拍向下向后引拍時，待球手同 時下降至右腿處，緊接著當球拍從身后向頭上方做大弧 度形擺動，身體做轉體、屈膝、展肩時，持球手柔和地在身前左腳前上舉，直至伸高及頭頂。拋球動作要協(xié)調(diào)、平穩(wěn)，球送至最高點再離開手指拋向空中。此時右肘向后外展約同肩高，拍頭指向天空，左側腰、胯成弓形狀，身體重心隨著拋球開始先移向右腳，然后平穩(wěn)地開始前移。 此刻，肩與球網(wǎng)成直角。
(4)擊球動作當左手拋出球時，球拍繼續(xù)向上擺起，這時握拍手的肘關節(jié)放松，可以使向前轉動的身體和右 肩自動地使手臂產(chǎn)生一個完美的繞圈(注意不是故意叫 拍子去做搔背動作)。當球下降至擊球點時，迅速向上揮 拍擊球，左腳上蹬，使手臂和身體充分伸展，當身體向前上方伸展擊球時，肩、手臂已經(jīng)回轉，雙肩與球網(wǎng)平行。揮拍擊球時，持拍手腕帶動小臂有一個旋內(nèi)的“鞭打”動作，這就是發(fā)球發(fā)力的關鍵動作，也是其他諸如重心前移、蹬腿、轉體、揮拍等力量聚集的總和。
(5)隨揮動作球發(fā)出后，身體向場內(nèi)傾斜，保持連續(xù)的完整的向前上方伸展的隨揮動作。球拍揮至身體的左 側(美式旋轉發(fā)球球拍隨揮至身體的右側)，重心移向前方，做到完全自然地跟進并保持身體平衡。
發(fā)球基本分三種：平擊發(fā)球、切削發(fā)球和上旋發(fā)球。 每一種發(fā)球都有自己的特點和用途，好的發(fā)球具有相當 大的攻擊力，并使發(fā)出的球在速度、力量、旋轉和落點方面有變化。
(1)平擊發(fā)球
平擊發(fā)球在諸種發(fā)球中是球速最快的發(fā)球法，也叫謂炮彈式發(fā)球。該發(fā)球不但球速快，而且反彈低。如果身材高大就可以借助高點擊球的空中優(yōu)勢直接進攻對方;如身材較矮小或女選手就不宜使用平擊發(fā)球。這種 發(fā)球雖然力量大、球速快、威脅大，但命中率比較低。
發(fā)平擊球時的擊球點應在身體的右眼前上方，以拍面中心平直對準球，擊球的后中上部。因此手腕的向前 拌甩和前臂的“旋內(nèi)鞭打”非常重要，身體充分向上向前伸展，以獲得最高擊球點，以提高發(fā)球命中率。
(2)切削發(fā)球
這是一種以右側旋轉(略帶下旋)為主的發(fā)球法。就是由球的右上往左下切削擊球。由于切削發(fā)球的飛行軌跡及彈跳方向所定，該發(fā)球不但球速快，威脅大，而且容 易提高發(fā)球命中率。為此被世界各國多數(shù)運動員所采納。
發(fā)球時把球拋到右側斜上方，球拍快速從右側中上方至左下方揮動。擊球部位在球的中部偏右側，使球產(chǎn)生右側旋轉。
(3)上旋發(fā)球
這是以上旋為主，側旋為輔的發(fā)球法。由于球的.上旋成分多于切削發(fā)球，使球產(chǎn)生一個明顯的從上向下的弧形飛行軌跡過網(wǎng)，發(fā)力越強，旋轉成份越多，弧形就越大，命中率也越高;落地后高反彈到對方的左側，迫使對方離位接球，給對方造成很大壓力，同時為發(fā)球上網(wǎng)帶來足夠的時間。
發(fā)上旋球時把球拋到頭后偏左的位置，擊球時身體 盡量后仰成弓形，利用杠桿力量對球加旋轉，球拍快速從 左向右上方揮動，從下向上擦擊球的背面，并向右?guī)С觯骨虍a(chǎn)生右側上旋。
除以上三種發(fā)球方法外，還有一種急劇旋轉的發(fā)球法，也叫美式旋轉發(fā)球。這種發(fā)球難度較大，需要身體腰 部更多的彎曲和強力扭轉發(fā)力動作。由于難度大，稍有不慎極易造成扭傷，現(xiàn)已很少使用。這里作一介紹，發(fā)美式上旋球時的拋球位于頭的后上方，揮拍沿球中下部向左上部擦球，隨揮動作在身體的右側結束，使球產(chǎn)生強烈上旋。
網(wǎng)球發(fā)球說課稿篇十二
1、邊確定球從哪兒飛來，邊站好位置。
2、站定位置后，快速敏捷地帶左肩轉身，此時只考慮轉身。
3、擊球瞬間，緊握網(wǎng)球拍，使其不發(fā)生顫動。
4、最后的隨球動作中，徑直順著拍頭的方向繼續(xù)快速揮拍，之后自然返回。
5、必須認識到截球對于速度較快的發(fā)球的重要性。注意轉身擊回球。
如果對手將球發(fā)向你的身體，你就需要更多的反應時間。先左右移動半米到一米，再向后移動半米。這樣做的目的是，為自己贏得充分的時間和空間，這樣你就可以施展自己的技術了。如果是接二發(fā)的話，你完全可以往底線里面站一些。同時，不要總是站在同一個位置接發(fā)球，因為你要迷惑對手，爭取做到讓對手每次都猶豫該往哪發(fā)。此外，你還可以引誘對手向你的有利位置發(fā)球。比如說你的正手回球比較好，那你就站在反手位，對手一般會發(fā)向你的空檔。
每個人回發(fā)球之前的準備動作都不一樣，有的像跳舞，有的像在蹦床上來回跳。我覺得接發(fā)之前腿部的小動作越少，接發(fā)的準備時間就越多。你可以先靜止一會兒，然后對手開始拋球的同時，你開始移動來尋找最佳回球點。阿加西和桑普拉斯在這方面都做得很好，他們回球并不費勁，而且總能回到很好的位置。他們先站好位，看準來球向前做一兩個墊步，再做小碎步調(diào)整;或者直接就判斷到球的落點，一步?jīng)_過去把球回到刁鉆的位置。并且整個過程中，他們的身體和胳膊都是放松的。
當你接快球時，要用比較短的`拉拍。拉拍和揮拍的速度要快，這樣才可以保證擊球點在你身體前方。當球和拍子接觸的瞬間，在揮拍的同時，加一個向前推的動作。用胳膊向前推10公分甚至更多，以保證球和拍子有充分的接觸，這樣你會對落點有比較好的控制。通常，業(yè)余愛好者所犯的錯誤，就是球拍和球接觸的時間太短，感覺就像是在擋球。你還應該注意重心要低，腿要蹲下，在擊球過程中身體要向前壓。
嘗試在上升點就擊球，就像阿加西那樣。千萬別遲疑，無論對手是平擊發(fā)球還是旋轉發(fā)球，你拖得時間越長，球的力量或者旋轉都會增大，你的回球也就越困難。你甚至有可能被引出場外，失去自己的有利位置，下一球也將處于被動。
5、接觸球時拍面垂直于地面像阿加西和納爾班迪安這樣的頂尖接發(fā)球高手，揮拍很早，并且拍面在擊球瞬間是垂直于地面的，既不向上翻也不向下扣。
回球要以平擊為主，這樣你可以控制球路的高低，來達到不同的目的。不要用上旋擊球，因為接發(fā)球的反應時間很短，上旋會把球帶的比較高。
雖然一成不變的揮拍動作可以讓你感覺接發(fā)比較穩(wěn)定，但你也一定注意調(diào)整。由于你的對手不同、發(fā)球也時有變化，因此你一定要因地制宜、與時俱進。你并不一定要讓每個回球落點都在非常精確的區(qū)域內(nèi)，可以是一個大概區(qū)域，也可以只是將球回深，這些都要根據(jù)實際情況而定。
在接二發(fā)時，你有更多的時間，可以做一個充分的引拍，也可以加一些轉肩的幅度，將球打到想要的區(qū)域，這樣球的攻擊力會增強，但要注意的是，你依舊要在上升點擊球。
業(yè)余愛好者總是忽略接發(fā)球練習，而你恰恰應該時常練練，就像正反手練習那樣頻繁。你可以找一個喜歡練發(fā)球的球友，與他合作。讓他先發(fā)十個正手位，再發(fā)十個反手位，接著是十個二發(fā)、然后十個追身和切削。你根據(jù)不同的情況來尋找不同的回球感覺，熟能生巧，你慢慢就會成為接發(fā)球高手的。
網(wǎng)球發(fā)球說課稿篇十三
網(wǎng)球運動與羽毛球運動都是很講究發(fā)球的技巧，好的發(fā)球有時候直接就可以得分了。那么網(wǎng)球運動當中的曲線球發(fā)球是可以練出來的嗎？當然可以，只要跟著小編好好學習下面的四個技巧，沒有問題！
要發(fā)出高質(zhì)量的切削球，首先從正確的握拍方式開始，很多球員在發(fā)球時可以用大陸式握拍給球施加足夠的切削。如果你也可以，無需改變握法。如果你無法用大陸式握拍讓球產(chǎn)生足夠的旋轉，我建議你的握拍方式由大陸式握拍向東方式反手握拍方向稍稍調(diào)整。用這種握拍方式揮拍時球拍的邊框迎領整個球拍，使得拍子和球接觸時球拍和球的側面產(chǎn)生更多的摩擦，從而帶來更多的切削。
發(fā)球時身體許多部位要協(xié)調(diào)移動，因此堅持打網(wǎng)球能夠鍛煉我們身體的協(xié)調(diào)性。但剛開始時為了培養(yǎng)切削球的手感，在整個動作中要盡可能地保持身體靜止。把精力主要集中在揮拍以及拍和球的接觸上。你可以假想自已是站在一個圓柱體內(nèi)轉體開始發(fā)球。
如果你想發(fā)好曲線球，那么你就要去除所有多余的身體運動，不做無用功。保持身體重心在前，并且保持筆直、強健的背部姿勢。這樣可以減少揮拍失誤，更準確地體會觸球時刷球的.動作。當你側旋發(fā)球的能力有了進步之后，你可以開始在揮拍時加入更多的身體動作。
為了正確協(xié)調(diào)身體、拋球和揮拍，你可以用球網(wǎng)兩端的立柱來作為參照物。發(fā)球時身體(腳尖)和臉朝向右側的網(wǎng)柱(左手持拍者相反)。然后轉動上身使兩肩成一垂直于球網(wǎng)的直線。這種站位的校準會提高你接下來的發(fā)球動作效率。
開始拋球時要伸直手臂但保持放松，這里的放松并不是要你完全放松，而是要掌握一個度。拋球手臂對著網(wǎng)柱成一直線并沿此線上舉球。就好像球的位置在網(wǎng)柱的正上方但在你的手可及范圍之內(nèi)。切削發(fā)球的擊球點通常低于大力平發(fā)球的理想擊球點。這樣可以使球拍刷到球的外側部分，更好的產(chǎn)生向上的側旋。
1、打網(wǎng)球對美容很有好處，想想經(jīng)過一個小時的運動，出汗是難免的，要知道出汗可是排毒美容的好方法。
2、健康美體，打網(wǎng)球看上去是用手打，實際上是用腿打，所以網(wǎng)球運動很鍛煉下半身的，尤其是健美小腿，同時，打網(wǎng)球對塑腰很有好處呢，這一點本人深有體會；女子業(yè)余網(wǎng)球愛好者運動的強度并不大正適合健身強度，但是運動量還可以大部分屬于有氧運動脂肪運動，又稱減脂運動。
3、網(wǎng)球是球場上的芭蕾，很講究美感和韻律感，女生打網(wǎng)球不需要你用多大的勁兒，但可以培養(yǎng)動作的節(jié)奏感和身體的協(xié)調(diào)能力。氣質(zhì)、風韻、美感都可以源子網(wǎng)球運動-如果你不相信看看網(wǎng)壇美女莎拉波娃、庫爾尼科娃。
4、打網(wǎng)球可以愉悅身心，增強自信，在運動中把最真最自然的一面釋放。
網(wǎng)球發(fā)球說課稿篇十四
1、邊確定球從哪兒飛來，邊站好位置。
2、站定位置后，快速敏捷地帶左肩轉身，此時只考慮轉身。
3、擊球瞬間，緊握網(wǎng)球拍，使其不發(fā)生顫動。
4、最后的隨球動作中，徑直順著拍頭的方向繼續(xù)快速揮拍，之后自然返回。
我們很容易就可以看出接發(fā)球后球速的變化。必須認識到截球對于速度較快的發(fā)球的重要性。注意轉身擊回球。
當然，對于大多數(shù)的休閑型網(wǎng)球手來說，對方的發(fā)球并不會像職業(yè)比賽中那樣難以對付，我們只要能在對手發(fā)出球之前挑選出自己的接球選擇就可以了。方法很簡單：當你準備接發(fā)球的時候，確定自己是想要進攻還是防守;然后，根據(jù)正拍球和反拍球的不同，分別選擇回發(fā)球的線路;真正接發(fā)球的時候，只要遵循了自己的事先設想，不管結果如何都可以是為一次成功的接發(fā)球。雖然并不是每次回球都很有效，但這對你在網(wǎng)球比賽中接發(fā)球時具備充足信心確實很有幫助.
但是,天有不測風云!萬一有天碰到了個發(fā)球如炮彈般的對手該怎么應對?試試下面的招數(shù).
好多業(yè)余選手接發(fā)球接不好的主要原因是引拍過大。因為炮彈式發(fā)球就是速度快，根本沒有時間像在底線擊球一樣先向后引拍再向前揮拍。正確的方法是想像自己的堵墻，夾緊腋部，握緊球拍，蹲低身體，對準來球，向前一擋。ok!
乍一聽這是句廢話，可根據(jù)觀察，好多選手接不好發(fā)球是因為心理的`恐懼。如果你都不相信自己能把這么快球回過去，那你怎么能接好發(fā)球呢?所以別怕，別給它嚇著，把接炮彈式發(fā)球當成挑戰(zhàn)，先看清楚來球，再擋，慢慢你就發(fā)現(xiàn)這并不難。
當快如炮彈的球向你飛來的情況下，你完全有可能讓它飛到你的面前的時候速度更慢，所以你可以往后站，像庫爾騰那樣。人可先度著向后站一米，不行就兩面三刀米，科學研究表明，球在接觸場地之后速度會大大的減慢，距離越長當然就越明顯。別怕人家說你害怕，關鍵是把球接過去。這招主要用來對付沒有角度的平擊球。
對于角度大的球，你完全可以向前站，在球向外旋轉之前，把球切過去或擋過去，這是大部分職業(yè)選手常用的招數(shù)。正確的方法是斜向45°迎擊球，當然這需要一定的練習才能運用自如，這招主要用于對付角度大的旋轉發(fā)球。
于力量小的球手，在碰到大力發(fā)球時，拍面經(jīng)常會被大力震歪。在這種情況下，抓拍柄中間可以使你更好地控制拍面，從而把球擋過球網(wǎng)。
這一招更多的作用應該是心理上的，怎么讓他惦記著你呢?一般選手在準備拋球的時候，會看一下你站的位置，如果在這時，你左右的移動明顯在干攏對方的發(fā)球，是不允許的;但如果在他拋球后，也就是說在他眼睛向上看球時，你移動到新的位置是允許的。所以，如果你應付不了對方發(fā)到你反手位的球，你可以站到反手位，那時也許他會想偷襲你的正手位，這時你就可以在他向上拋球時，往你的正手位移一點。
這樣當他發(fā)現(xiàn)你并沒有像他想象的那樣站在反手位時，他在下一次發(fā)球時就會想，你到底是站在正手位還是反手位呢?他就開始惦記你了。同樣，你在向前站和向后站的時候，也可以如法炮制，讓他搞不清你到底站在什么地方，知道最大的好處是什么嗎?你分散了他的注意力(炮彈式發(fā)球必備條件之一)。
網(wǎng)球發(fā)球說課稿篇十五
每盤第一局開始時，由發(fā)球方?jīng)Q定由何人首先發(fā)球，對方則同樣地在第2局開始時，決定由何人首先發(fā)球。第3局由第1局發(fā)球方的另一球員發(fā)球。第4局由第2局發(fā)球的另一球員發(fā)球。以下各局均按此序秩發(fā)球。
雙打的接發(fā)球的次序。
先接球的一方，應在第1局開始時，決定何人先接發(fā)球，并在這盤單數(shù)局，繼續(xù)先接發(fā)球。對方同樣應在第2局開始時，決定何人接發(fā)球，并在這盤雙數(shù)局繼續(xù)先接發(fā)球。他們的同伴應在每局中輪流接發(fā)球。(接發(fā)球后，雙方應輪流由其中任何一名隊員還擊。如運動員在其同隊隊員擊球后，再以球拍觸球，則判對方得分。)。
(1)雙方應在每盤的第1、3、5等單數(shù)局結束后，以及每盤結束雙方局數(shù)之和為單數(shù)時，交換場地。
(2)在搶7分比賽中，雙方分數(shù)相加每6分更換一次場地。
發(fā)生下列任何一種情況，均判失分。
(1)在球第二次著地前，未能還擊過網(wǎng)。
(2)還擊的球觸及對方場區(qū)界線以外的.地面、固定物或其他物件。
(3)還擊空中球失敗。
(4)故意用球拍觸球超過一次。
(5)運動員的身體、球拍，在還擊期間觸及球網(wǎng)。
(6)過網(wǎng)擊球。
(7)拋拍擊球。
(8)發(fā)球雙失誤。
(9)擊球時人的身體觸網(wǎng)。
落在線上的球都算界內(nèi)球。
(1)分與分之間，撿到球后直至發(fā)出，最大間隔25秒。
(2)單數(shù)局結束交換場地時可休息90秒。
(3)每盤結束可休息120秒。
(4)每盤的第一局結束后，交換場地時不能休息。
(5)在搶7分比賽中，雙方分數(shù)相加6分，更換場地時不能休息。
網(wǎng)球發(fā)球說課稿篇十六
網(wǎng)球是一項優(yōu)美而激烈的體育運動，網(wǎng)球運動的由來和發(fā)展可以用四句話來概括：孕育在法國，誕生在英國，開始普及和形成高潮在美國，現(xiàn)在盛行全世界，被稱為世界第二大球類運動。下面小編為大家詳細介紹網(wǎng)球雙打的發(fā)球方法，希望能給大家?guī)韼椭?
(1)提高第一發(fā)球的成功率和質(zhì)量，用80%的力量發(fā)出平擊，側旋，上旋球，命中率達到70%以上;第二發(fā)球利用旋轉，加強落點的控制，盡量減少第一發(fā)球和第二發(fā)球之間的.差別，從而真正顯示出發(fā)球在雙打中的直接進攻優(yōu)勢。
(2)用不同的發(fā)球及變換無常的落點，來控制發(fā)球局的主動權，使對方接發(fā)球員難以適應，以破壞對方接發(fā)球 員的進攻節(jié)奏。
(3)根據(jù)同伴在網(wǎng)前封網(wǎng)的位置和對方接發(fā)球員的站位及技術特點來選擇發(fā)球和發(fā)球落點，為網(wǎng)前同伴的 搶網(wǎng)和發(fā)球上網(wǎng)截擊得分創(chuàng)造有利條件。
由于雙打中對手的不同，發(fā)球的旋轉與落點的使用也不同。例如對方接發(fā)球員站位靠前，即站在端線以內(nèi)接發(fā)球上網(wǎng)為主，攻勢較強，那么，發(fā)球員就應以控制落點和旋轉為主，一般以發(fā)側旋球和上旋球為主，配合向中路發(fā)平擊，破壞對方接發(fā)球搶攻，爭取發(fā)球局的主動。
假如對方接發(fā)球員站在端線外接球，且回球的成功率高，但缺少攻擊性，那么發(fā)球員可發(fā)側旋球和上旋球把對方引到場外，爭取上網(wǎng)截擊和網(wǎng)前同伴搶網(wǎng)截擊得分。
假如對方接發(fā)球員的正拍好于反拍，那么發(fā)球就應以發(fā)不同的旋轉至對方反拍為主，突變發(fā)正拍，待對方注意了接正拍，再改發(fā)反拍。
網(wǎng)球發(fā)球說課稿篇十七
發(fā)球技術的三大要素一是速度。就是以最快的速度壓制對方有力的反攻,使對手的還擊變得無威脅、無攻擊性、甚至直接得分,這就是比賽中,高水平運動員經(jīng)常發(fā)出ace球的主要因素。
二是落點。落點之所以重要,因為它專門發(fā)在對方的最弱處,避開其長處,使對方無論如何也打不出理想的攻擊性球,甚至造成失誤。
三是旋轉。有些發(fā)球盡管速度不快,落點也不刁,但由于落地彈起后改變方向或彈起又低又短,所以迫使對方跑動還擊,而且又是從低處向上提拉或撮起該球,即使對方充分到位也只是勉強還擊,如稍有遲緩就能失分或挑高過網(wǎng),給發(fā)球者提供進攻機會。
1、拋球練習左手持球,反復做向上拋球動作,也可每次讓球落地,看是否落在身體右前方,以檢查拋球位置是否正確。向上拋球的同時,還可配合做右手向后引拍的動作。
2、模擬揮拍動作練習可將揮拍動作分解為:準備—引拍成反弓—搔背動作(抬肘、拍頭向下)—沉拍—揮拍擊球—隨揮等6個動作,每個動作模擬正確后再連貫起來練習。
3、揮拍擊固定懸掛球將一球固定懸掛在身體的右前上方,練習者從后擺引拍開始,到前揮擊球,最后跟進隨揮,反復擊打懸掛球,直到動作熟練掌握為止。
4、拋球和擊球動作配合練習左后拋球,右手同時完成后擺動作,右手肘關節(jié)向上抬起;當球拋出后,右手即向上伸出,在蹬踮起左腳、右臂與左腳成一條直線的姿勢下,將球凌空抓在手里,隨即右腳邁到左腳之前。
(1)握拍：作為初學者可用東方式正手握拍。大陸式握拍，即半東方式正手和半東方式反手握拍可介紹給有一定水平的初學者。
(2)準備動作/站位：雙腳齊肩寬，在端線后側身站立。右腳與底線基本上平行。左腳正對右網(wǎng)柱。手腕和手臂放松握拍于身體前。左手在拍頸處托住拍。兩腳尖的對角線就對著目標。
(3)向后拉拍和拋球：兩手臂一同向下和向上運動。球從伸展的左手中向上垂直拋出。位置在身體前面和左腳上部。握拍手掌在向后拉拍時朝下。身體重心平穩(wěn)地向前腳移動。拋球的高度應能滿足擊球手臂的充分伸展，并使擊球感到舒適。
(4)有力的.環(huán)繞動作：拋球后，身體開始向前轉動，球拍在身后做環(huán)繞動作，并最后向前揮動擊球。
(5)擊球點：運動員必須盡力伸展身體，在最高點擊球。擊球點應在身體右前方，基本上與右肩充分伸直相一致。擊球時手臂和球拍充分伸展。擊球時，身體的轉動和身體重心的向前轉移，以達到右鞋底正對后擋網(wǎng)。理想的要求是，從球拍的頂部到左腳后跟成一直線。