對于一個國家來說，若想站在世界舞臺的中央，就必須跟上時代的步伐，不斷地創(chuàng)新和發(fā)展?？偨Y(jié)可以幫助我們發(fā)現(xiàn)在學(xué)習(xí)或工作中取得的成就和進(jìn)步，增強(qiáng)自信和動力。這些范文來源于各個領(lǐng)域的專家和學(xué)者，具有高度的權(quán)威性和可信度。
溝通能力自我評價篇一
緒論.錯誤！未定義書簽。一、傾聽能力的自我評價及改進(jìn)方法錯誤！未定義書簽。（一）傾聽中做得好的地方錯誤！未定義書簽。（二）傾聽中的不足之處....錯誤！未定義書簽。（三）改進(jìn)方法.......錯誤！未定義書簽。二、團(tuán)隊(duì)溝通能力的自我評價和改進(jìn)方法..錯誤！未定義書簽。（一）團(tuán)隊(duì)溝通中做得好的地方.....錯誤！未定義書簽。（二）團(tuán)隊(duì)溝通的不足之處錯誤！未定義書簽。（三）改進(jìn)方法.......錯誤！未定義書簽。三、其它溝通能力的自我評價和改進(jìn)方法..錯誤！未定義書簽。（一）非語言溝通能力........錯誤！未定義書簽。（二）口頭溝通能力..錯誤！未定義書簽。（三）壓力溝通能力..錯誤！未定義書簽。結(jié)束語錯誤！未定義書簽。參考文獻(xiàn)......錯誤！未定義書簽。
緒
論
學(xué)了管理溝通這門課，我看到自己溝通能力優(yōu)勢的同時，更多的是發(fā)現(xiàn)了自己的不足，并從中學(xué)會了改進(jìn)自己溝通能力的方法。以下根據(jù)自己當(dāng)前的生活實(shí)際，選取傾聽、團(tuán)隊(duì)溝通、非語言溝通、口頭溝通、壓力溝通等幾個貼近生活方面的溝通進(jìn)行自我溝通能力的評價，并提出相對應(yīng)的改進(jìn)方法。
（一）傾聽中做得好的地方。
1．在傾聽之前，我總是能夠停止講話，認(rèn)識到可能影響傾聽的因素并排除外界的干擾，讓對方放輕松，從而營造良好的交談氛圍。同時，我經(jīng)常會進(jìn)行積極的思考，明確傾聽的目的。
2．在傾聽過程中，我經(jīng)常能夠集中思想，盡可能地去理解對方，尊重對方的觀點(diǎn)，不急于下結(jié)論，但會去掂量對方話語的可信度。同時，我能夠保持對對方的耐心，可以較好地控制自己的情緒，控制自己插話的沖動，不急于辯駁，不侵犯對方的個人空間。
3．在傾聽過后，我經(jīng)常能積極思考溝通的信息，及時對所獲得的信息進(jìn)行歸納和反饋，如果有疑問會進(jìn)一步向?qū)Ψ教釂枴?BR> （二）傾聽中的不足之處。
1．在傾聽過程中，我雖然能傾聽詳細(xì)內(nèi)容，但時常分不清重點(diǎn)所在，注意聽到的事實(shí)而忽略了對方的觀點(diǎn)。
2．有時思維遲鈍，跟不上對方的說話的節(jié)奏，導(dǎo)致錯過了很多關(guān)鍵的內(nèi)容。3．我對于畫外音的理解能力也非常有限，常常不能弄清對方的真實(shí)想法。例如，之前我欠了舍友20元錢，之后我在淘寶買了雙包郵費(fèi)的鞋120元，舍友幫我用網(wǎng)銀付賬，然后舍友說：“連郵費(fèi)、辛苦費(fèi)一共140元?！蔽耶?dāng)時沒有意識到舍友在叫我還錢，所以我只給了他120元，并開玩笑說：“想要郵費(fèi)，等你催我10次我再給你?！边@個誤會直到我想起還欠舍友20元錢的時候才得以解除。
管理溝通結(jié)課論文。
（三）改進(jìn)方法。
1．在傾聽過程中預(yù)想對方說話的內(nèi)容，明確對方將要談話的重點(diǎn)，在把握詳細(xì)內(nèi)容的同時有目的地去傾聽。給予對方觀點(diǎn)足夠重視，并用提問的方式確定自己所獲得的信息，如復(fù)述對方的話并提問“你的意思是……對嗎”。
2．有意識的鍛煉自己的思考速度，努力跟上對方的說話速度。如果實(shí)在不能跟上談話進(jìn)度，就禮貌性地中止談話，捋順之前的信息并要求對方放慢說話速度。
3．提高自己的理解能力，在對方提出疑似畫外音的不同觀點(diǎn)時及時向?qū)Ψ椒答?，把自己的疑問告訴對方，確定對方的真實(shí)想法，避免不必要的誤會。
（一）團(tuán)隊(duì)溝通中做得好的地方。
1．作為團(tuán)隊(duì)中的領(lǐng)導(dǎo)者，我能夠較好地根據(jù)成員的特點(diǎn)將任務(wù)分配到各成員身上。例如在院足球隊(duì)訓(xùn)練時常常會有隊(duì)內(nèi)比賽，隊(duì)員分配就和正式比賽時差別很大，這時我能夠根據(jù)具體隊(duì)員的特點(diǎn)排出一套合適的陣容，避免了團(tuán)隊(duì)體系的混亂。
2．作為團(tuán)隊(duì)中的領(lǐng)導(dǎo)者，我能與團(tuán)隊(duì)成員及時溝通，督促他們及時完成任務(wù)，保證工作效率。例如在院學(xué)生會負(fù)責(zé)《呼吸》的一個版塊制作時，將任務(wù)分配給其它三個團(tuán)隊(duì)成員后，定時和他們進(jìn)行溝通了解任務(wù)完成進(jìn)度，聽取他們的反饋并及時對策劃做出調(diào)整，保證任務(wù)按時完成。
3．作為團(tuán)隊(duì)中的成員，我能積極配合領(lǐng)導(dǎo)者的意愿，努力完成自己的任務(wù)。自己有特殊情況會主動與領(lǐng)導(dǎo)者進(jìn)行溝通，說明來意，尋求解決方案。大多數(shù)時候能和團(tuán)隊(duì)成員之間保持良好的關(guān)系，注重成員間的溝通，善于發(fā)現(xiàn)和彌補(bǔ)自己的不足。
（二）團(tuán)隊(duì)溝通的不足之處。
1．作為團(tuán)隊(duì)中的領(lǐng)導(dǎo)者，我不善于處理團(tuán)隊(duì)之間的利益關(guān)系，不能及時了解成員的思想變化，使得團(tuán)隊(duì)內(nèi)部存在可能的不和諧因素。例如在院學(xué)生會年終績效考核結(jié)果公布之后，我把注意力過多的放在編輯部里那些獲得表揚(yáng)的委員們身上，而忽視了其它同樣出色卻沒有得到表揚(yáng)的委員，以致于有可能會影響他們的積極性，對今后的團(tuán)隊(duì)工作不利。
2．作為團(tuán)隊(duì)的成員，為團(tuán)隊(duì)獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策的積極性不夠。在很多次團(tuán)隊(duì)決策的過程中，一開始自己很積極，但是隨著決策討論的深入，我發(fā)現(xiàn)自己總是不能融入到團(tuán)隊(duì)的討論中，不能找到團(tuán)隊(duì)真正的問題所在，頭腦中也沒有清晰的想要表達(dá)的思想，加上由于自己南方語言方面的特點(diǎn)而更加羞于表達(dá)，所以自己很少發(fā)表看法，從而逐漸游離于團(tuán)隊(duì)邊緣成為看客，機(jī)械地接受團(tuán)隊(duì)分配的任務(wù)。
3．作為團(tuán)隊(duì)的成員，在沒有明確的目標(biāo)、方向之前，我會認(rèn)為團(tuán)隊(duì)沒有凝聚力，所以常常會急躁，非常在意未知將要發(fā)生什么事情，有時會陷入迷茫之中，有時會產(chǎn)生厭煩的情緒，甚至有過退出團(tuán)隊(duì)的想法，嚴(yán)重影響團(tuán)隊(duì)的和諧。
例如在今年暑假小學(xué)期的體育彩票調(diào)查中，期末考試已經(jīng)結(jié)束了半個月，調(diào)查小組仍沒有開始任何行動，多次和老師溝通的結(jié)果都是“還沒聯(lián)系好”，當(dāng)時真不知道等到什么時候是盡頭，不想再浪費(fèi)時間的我甚至產(chǎn)生了退出的念頭。
又例如在管理溝通課上做信息傳達(dá)的游戲時，作為下屬的我在上級主管、直接主管沒有分配任務(wù)之前缺乏耐心，甚至想越級領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)。
（三）改進(jìn)方法。
1．作為團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)者，要制定公平、公正的績效考核制度，周全考慮每一個成員的相關(guān)利益，注意他們情緒的變化，在團(tuán)隊(duì)內(nèi)樹立榜樣的同時多多鼓勵其他成員，給予他們誠懇的重視，增強(qiáng)他們的團(tuán)隊(duì)歸屬感。
2．作為團(tuán)隊(duì)的成員，我應(yīng)該在決策討論前弄清楚團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)，做好充足的準(zhǔn)備，有自己成熟的觀點(diǎn)和想法。在討論決策過程中，勇于突破語言障礙，積極融入到討論的氛圍當(dāng)中，為提供有效的解決問題方案獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策。在別的成員發(fā)表觀點(diǎn)時做筆記，使自己的思維跟上團(tuán)隊(duì)討論的節(jié)奏，避免淪為決策的旁觀者。
3．作為團(tuán)隊(duì)成員，明確自己身上的責(zé)任，學(xué)會換位思考，多為團(tuán)隊(duì)中的其它成員考慮。服從團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)者的安排，培養(yǎng)自己的耐心，顧全大局，壓制心中自私自利之心，為了團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的最后完成全力以赴。
我的非語言溝通能力一般，不過在日常生活中對于非語言溝通的運(yùn)用還是很豐富的。比如用呆滯的目光表達(dá)自己的疑惑，和朋友勾肩搭背無意中顯示出和對方的感情深厚，用擊掌慶祝表達(dá)為隊(duì)友進(jìn)球而高興，用微笑表示內(nèi)心的輕松等。
但是我對各種非語言溝通的類型及其具體深入的內(nèi)涵不是特別了解，這使得。
管理溝通結(jié)課論文。
溝通對象在使用非語言表達(dá)時，我不能正確理解，因此有可能錯過很多關(guān)鍵的信息或無意中給別人造成不必要的誤會。
為此，我應(yīng)該盡量掌握各種非語言溝通的內(nèi)涵，彌補(bǔ)自己在非語言表達(dá)方面的缺陷。平時多有意識地留心觀察別人的非語言表達(dá)，使其逐漸成為自己無意識的習(xí)慣認(rèn)知，從而提高自己非語言表達(dá)的能力。
非正式的口頭溝通能力還可以，在日常生活中能和各種人非常自然的交流。但是正式的口頭溝通能力比較不是很強(qiáng)，比如在傳達(dá)班級事務(wù)和主持班會時，對自己信心不足，語言表達(dá)還不是很連貫，回答同學(xué)的提問時不能確切清晰的表達(dá)中心思想。
彌補(bǔ)這些不足，可以嘗試以下方法。首先要克服自己心理的障礙，聯(lián)系以前少有的成功演講的經(jīng)驗(yàn)，樹立信心。其次，在溝通之前做好充足的準(zhǔn)備，將自己要表達(dá)的弄清楚，給每一條信息可能出現(xiàn)的問題找到合理的解釋。最后就是實(shí)踐，多給自己創(chuàng)造機(jī)會，多多鍛煉。
我認(rèn)為自己的處理自身壓力的能力比較強(qiáng)，很多壓力自己都能通過積極心理暗示和自我調(diào)整去緩解。我也會經(jīng)常尋求父母、朋友的幫助，向他們傾訴自己內(nèi)中的苦悶以此來發(fā)泄自己內(nèi)心的不滿，緩解壓力。此外，聽音樂、踢球也是我常常用來緩解壓力的方法。
但是上了大三以后，我發(fā)現(xiàn)自身緩解壓力的能力非常有限。大三開學(xué)，各種壓力鋪面而來：暑期實(shí)踐和暑期講座的論文馬上就要交了，而我還沒有開始寫；計(jì)算機(jī)二級要考試了，自己還沒有準(zhǔn)備；綜合測評開始了，班級事務(wù)繁忙；新聞雙學(xué)位要開課了，周末又沒時間了；學(xué)生會要換屆了，去不去競選主席；大二成績比大一成績差很多，獎學(xué)金堪憂；剛分不久的前女朋友又找到新男朋友了，讓人五雷轟頂?shù)鹊?。這些壓力把我整個人給壓垮了，無論我使用什么緩解壓力的方法都不能讓自己變得輕松一些，整個九月我都是在壓抑中度過的。
當(dāng)面臨多重壓力的時候，我往往不能很好地處理，這是我壓力溝通方面的不足。現(xiàn)在有一些可以嘗試的改進(jìn)這方面能力的方法：
1．去操場跑步，跑到精疲力竭，然后打電話和好朋友傾訴，哭出來，最大限度地釋放自己的情緒。
2．去醫(yī)院找精神科醫(yī)師或者約見學(xué)校的心理咨詢老師，尋求專業(yè)的心理輔導(dǎo)。
3．給自己做形勢分析，給每一件需要做的事情分好優(yōu)先級，分清輕重緩急，把重疊在一起的壓力捋順，忽略虛假的壓力。
4．明確自己可能遇到的最壞的情況，并對最壞情況下的出路進(jìn)行分析，給自己留好退路以后再對當(dāng)前形勢進(jìn)行分析，找出解決方法并實(shí)施。
結(jié)束語。
通過對自己的自我評價，發(fā)現(xiàn)了自己溝通中的諸多不足，同時也找到了很多改進(jìn)的方法。但我深知溝通能力的提高，不是僅僅依靠理論就能完成的，還需要長時間的實(shí)踐、應(yīng)用。通過管理溝通這門課，使我在和別人的溝通中更多地注重了技巧的使用，以及更多的觀察別人在溝通中的行為和方法，我相信這是自己在實(shí)踐著所學(xué)到的知識，這對完善自我的溝通能力大有裨益。
參考文獻(xiàn)。
溝通能力自我評價篇二
1。術(shù)業(yè)有專攻，不要做“雜工”。
喬布斯曾問百事可樂總裁約翰?斯考利：“你想改變世界，還是想賣一輩子汽水?”就因?yàn)閱滩妓惯@句話，約翰?斯考利離開了百事而加盟蘋果。但是，這位在百事非常成功的高手，到了蘋果后卻一直表現(xiàn)**，更別提改變世界了。
所以，職場專家認(rèn)為：大多數(shù)人基本上只能在一個領(lǐng)域里成為專家，不可能在多個領(lǐng)域里都成為專家。找不到方向的船，什么風(fēng)都是不利的。只有找到自己的方向，在一個領(lǐng)域內(nèi)靜下心來，腳踏實(shí)地地努力，才能真正成功。
2。不斷學(xué)習(xí)，儲備能量。
現(xiàn)在很多人在工作后，認(rèn)為終于可以擺脫十多年來的學(xué)習(xí)生涯，再也不用學(xué)習(xí)了;也有很多人覺得，每天要在職場中忙碌的工作，每天更要想著怎樣不斷往上爬，如何有時間再去學(xué)習(xí)?職場專家提示您，學(xué)習(xí)和工作并不矛盾，學(xué)習(xí)，是職場晉升的有力武器，記住!活到老，學(xué)到老。
現(xiàn)在的社會是飛速發(fā)展的社會，每一天都在變化。形勢在變，公司也在變。如果我們只能墨守成規(guī)，做一個職位上的熟練工，那么你永遠(yuǎn)也只能是個熟練工，晉升也永遠(yuǎn)離你那么遙遠(yuǎn)，可望而不可即。時代時刻在變，知識永無止境。不斷學(xué)習(xí)，不斷提升充實(shí)自己，我們才有與別人一較高下的資本，才能在機(jī)會到來時把握住機(jī)會，不至于與成功擦肩而過。
我們這里所說的學(xué)習(xí)，不僅是技能方面硬實(shí)力的學(xué)習(xí)，也包括軟實(shí)力的學(xué)習(xí)。一些例如喝酒、唱歌、溝通能力等職場必備的軟實(shí)力，也是我們需要不斷學(xué)習(xí)提高的。
3。主動做事，不要僅限于本職工作。
可能很多人會認(rèn)為，自己每天辛辛苦苦的工作，每天都能出色的完成任務(wù)，可為什么領(lǐng)導(dǎo)就是看不到呢?可是你有沒有想過?騰訊、阿里巴巴之類的大公司，有成千上萬的員工，他們的員工也都是精挑細(xì)選的人才，也都能按時按量完成任務(wù)，但是能夠晉升的人少之又少，領(lǐng)導(dǎo)看重的究竟是什么呢?職場專家蘇志浩提醒您：本職工作只是你最基本的工作任務(wù)，完成了只代表你能剛好勝任目前的崗位。
也總會有人會因利益而不斷努力奮進(jìn)。在職場中，我們能坐的都只是一條逆流而上的船，不進(jìn)則退。如果我們不努力創(chuàng)造條件升職或發(fā)展自己，一味滿足于現(xiàn)在的生活，混日子，混時間。有一天，你會發(fā)現(xiàn)，除了工齡較長外，你沒有任何更突出的優(yōu)點(diǎn)。而且，手頭的這份工作，新人們花點(diǎn)時間與精力就可以取代，所以，這樣一定會被淘汰。
4。維護(hù)良好人際關(guān)系。
溝通能力自我評價篇三
院系：經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院
學(xué)生姓名：姚華
學(xué)號：090303227
自我溝通能力評價及改進(jìn)
班級：電商2班姓名：姚x學(xué)號：090303227
先介紹一下我自己吧，我是一個具有嚴(yán)重雙重性格的女孩兒，說我熱情、開朗、活潑，那都是在熟人面前的我，說我冷漠、安靜，那都是在陌生人面前的我，其實(shí)，這種性格也沒有這么清的界限，這只是代表著絕大多數(shù)時候我的表現(xiàn)，而有的時候我卻不由自主的表現(xiàn)著不一樣的性格，就連有時候自己都不敢相信以及為什么會表現(xiàn)成這樣。
不過，說起溝通能力，我還是挺自豪的，雖然我認(rèn)為我的性格有點(diǎn)古怪。在與人溝通的時候，我的思維還是很清晰的，不管是在熟人還是陌生人面前，我都能夠清晰的表達(dá)我的觀點(diǎn)、論點(diǎn)，同時也能正確分析和理解交談?wù)叩恼Z言。所以，每次的交流無論是重要場面還是一次普通的談話都是很順暢的，沒出現(xiàn)過什么問題。
還記得，我們“溝通與協(xié)調(diào)”課的擔(dān)任老師韓老師舉過例子，說你在馬路上問路，是告訴你路的人多還是不理你的人多，當(dāng)時，我的心里是多么的美滋滋的啊，因?yàn)槲蚁肫?，我每次去高自考考試，都在和平區(qū)的各個沒聽說過的中學(xué)里考，雖然之前也在網(wǎng)上查過路線，但也都是在離目的學(xué)校還有一段距離的公交車站下車，那就意味著我還得繼續(xù)找學(xué)校，也就不得不問路了，可每次問路都讓我很開心，因?yàn)?，那些和藹的爺爺奶奶、叔叔阿姨都會告訴我應(yīng)該怎樣走去那學(xué)校。更讓我難忘的就是又一次去考試，我下了車一看，這是做到哪里去了啊，怎么周圍這么荒涼，人煙稀少，那邊還在建筑中，怎么看也不像有學(xué)校的樣子啊，而且更壞的是，這怎么人也這么少，問誰去呢，我有點(diǎn)慌了，又過了一會兒，看見有人過來了，可是她騎著自行車呢啊，這樣問人家會不會不好啊，她會理我嗎，哎，想著也沒別的`辦法了，于是，看著她離我近了，我便開口說，“阿姨，打擾您一下，**中學(xué)怎么走??？”當(dāng)我說完這句換，那阿姨已經(jīng)從我面前騎過去了，我盯著她的后背看了一下，想著也沒戲了，后來讓我驚訝的是，阿姨居然停下了車，而且要回走的樣子，我一看趕緊跑了前去，于是她就告訴我了路線，而且還強(qiáng)調(diào)了那個路口怎么拐，千萬別拐錯了，我是萬分感激啊，連忙說謝謝阿姨。在謝聲中阿姨離開了，我就也往前走，可是走著走著，又看見阿姨在前面的路口停了下來，喊著我說著往這個路口里走，我也回著知道了，謝謝。最終我找到了考點(diǎn)學(xué)校。
這個小例子影射了好多東西在里面，有熱情、有感動，同時，也是一次成功的交流。讓我記憶猶新，一輩子也忘不掉那份兒感動吧。
當(dāng)然，溝通不僅僅于語言交流上，更有心靈上，形體上，雖然，我自認(rèn)為我的各方面溝通能力還可以，但是，也避免不了一些問題的存在，尤其是跟陌生人或者不是很熟的同學(xué)，都只有很少的交流和溝通，不愿意跟他們敞開心扉，我覺得我更應(yīng)該去主動和他們說話，坦誠的對待。跟父母、好朋友溝通的時候保持誠實(shí)、不曲解的原則。不要自己喜歡時就好好的理人家，不喜歡時就只是只言片語的，絕對不能這樣，要懂得尊重他人與你的談話。
溝通能力自我評價篇四
學(xué)生姓名： 姚華
學(xué) 號： 090303227
自我溝通能力評價及改進(jìn)
班級：電商2班 姓名：姚x 學(xué)號：090303227
先介紹一下我自己吧，我是一個具有嚴(yán)重雙重性格的女孩兒，說我熱情、開朗、活潑，那都是在熟人面前的我，說我冷漠、安靜，那都是在陌生人面前的我，其實(shí)，這種性格也沒有這么清的界限，這只是代表著絕大多數(shù)時候我的表現(xiàn)，而有的時候我卻不由自主的表現(xiàn)著不一樣的性格，就連有時候自己都不敢相信以及為什么會表現(xiàn)成這樣。
不過，說起溝通能力，我還是挺自豪的，雖然我認(rèn)為我的性格有點(diǎn)古怪。在與人溝通的時候，我的思維還是很清晰的，不管是在熟人還是陌生人面前，我都能夠清晰的表達(dá)我的觀點(diǎn)、論點(diǎn)，同時也能正確分析和理解交談?wù)叩恼Z言。所以，每次的交流無論是重要場面還是一次普通的談話都是很順暢的，沒出現(xiàn)過什么問題。
還記得，我們“溝通與協(xié)調(diào)”課的擔(dān)任老師韓老師舉過例子，說你在馬路上問路，是告訴你路的人多還是不理你的人多，當(dāng)時，我的心里是多么的美滋滋的啊，因?yàn)槲蚁肫?，我每次去高自考考試，都在和平區(qū)的各個沒聽說過的中學(xué)里考，雖然之前也在網(wǎng)上查過路線，但也都是在離目的學(xué)校還有一段距離的公交車站下車，那就意味著我還得繼續(xù)找學(xué)校，也就不得不問路了，可每次問路都讓我很開心，因?yàn)?，那些和藹的爺爺奶奶、叔叔阿姨都會告訴我應(yīng)該怎樣走去那學(xué)校。更讓我難忘的就是又一次去考試，我下了車一看，這是做到哪里去了啊，怎么周圍這么荒涼，人煙稀少，那邊還在建筑中，怎么看也不像有學(xué)校的樣子啊，而且更壞的是，這怎么人也這么少，問誰去呢，我有點(diǎn)慌了，又過了一會兒，看見有人過來了，可是她騎著自行車呢啊，這樣問人家會不會不好啊，她會理我嗎，哎，想著也沒別的辦法了，于是，看著她離我近了，我便開口說，“阿姨，打擾您一下，**中學(xué)怎么走啊？”當(dāng)我說完這句換，那阿姨已經(jīng)從我面前騎過去了，我盯著她的后背看了一下，想著也沒戲了，后來讓我驚訝的是，阿姨居然停下了車，而且要回走的樣子，我一看趕緊跑了前去，于是她就告訴我了路線，而且還強(qiáng)調(diào)了那個路口怎么拐，千萬別拐錯了，我是萬分感激啊，連忙說謝謝阿姨。在謝聲中阿姨離開了，我就也往前走，可是走著走著，又看見阿姨在前面的路口停了下來，喊著我說著往這個路口里走，我也回著知道了，謝謝。最終我找到了考點(diǎn)學(xué)校。
這個小例子影射了好多東西在里面，有熱情、有感動，同時，也是一次成功的交流。讓我記憶猶新，一輩子也忘不掉那份兒感動吧。
當(dāng)然，溝通不僅僅于語言交流上，更有心靈上，形體上，雖然，我自認(rèn)為我的各方面溝通能力還可以，但是，也避免不了一些問題的存在，尤其是跟陌生人或者不是很熟的同學(xué)，都只有很少的交流和溝通，不愿意跟他們敞開心扉，我覺得我更應(yīng)該去主動和他們說話，坦誠的對待。跟父母、好朋友溝通的時候保持誠實(shí)、不曲解的原則。不要自己喜歡時就好好的理人家，不喜歡時就只是只言片語的，絕對不能這樣，要懂得尊重他人與你的談話。
溝通能力自我評價篇五
二、“老老實(shí)實(shí)為人，本本分做事”是一個立足社會的根本，也是我時刻銘記的一句話。擁有良好的職業(yè)素質(zhì)和職業(yè)操守，能夠忠于自己的企業(yè)，將個人的職業(yè)生涯規(guī)劃與企業(yè)的發(fā)展緊密的結(jié)合。勇于創(chuàng)新，善于開創(chuàng)，能承受較高的工作壓力;吃苦耐勞，注重合作，具有年輕人火一樣的工作熱情和活力。
成為一個有技術(shù)，會管理，善經(jīng)營人。將是我一直努力和奮斗的目標(biāo)。當(dāng)然在這個人才濟(jì)濟(jì)的社會中我不一定是最好的，但我一定會努力的擠身于這一優(yōu)秀的行列之中。實(shí)現(xiàn)自己的社會價值。
4.工作以來，在單位領(lǐng)導(dǎo)的精心培育和教導(dǎo)下，通過自身的不斷努力，無論是思想上、學(xué)習(xí)上還是工作上，都取得了長足的發(fā)展和巨大的收獲，現(xiàn)將工作總結(jié)如下：
思想上，積極參加政治學(xué)習(xí)，堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則，擁護(hù)黨的各項(xiàng)方針政策，自覺遵守各項(xiàng)法規(guī).
工作上，本人自-xx年工作以來，先后在某某部門、某某科室、會計(jì)科等科室工作過，不管走到哪里，都嚴(yán)格要求自己，刻苦鉆研業(yè)務(wù)，爭當(dāng)行家里手。就是憑著這樣一種堅(jiān)定的信念，我已熟練掌握儲蓄、會計(jì)、計(jì)劃、信用卡、個貸等業(yè)務(wù)，成為行業(yè)務(wù)的行家里手。
我工作過的崗位大部分在前臺，為了能更好的服務(wù)客戶，針對不同層次、不同需求的客戶，我給予不同的幫助和服務(wù)，記得有一位第一次到我行客戶，當(dāng)我了解到他要貸款買二手房時，由于他不知該怎么辦，只是有個想法，我便詳細(xì)地向他介紹了個貸的所有手續(xù)。除了在服務(wù)客戶上我盡心盡力，在行里組織的各項(xiàng)活動中我也積極響應(yīng)，經(jīng)常參加單位組織的各項(xiàng)競賽，展示自我，并取得了優(yōu)異的成績，受到了單位的嘉獎。
學(xué)習(xí)上，自從參加工作以來，我從沒有放棄學(xué)習(xí)理論知識和業(yè)務(wù)知識。由于我畢業(yè)財(cái)校屬于中專，剛工作我就利用業(yè)余時間自學(xué)大專，并于xx年畢業(yè)，但我沒有滿足于現(xiàn)狀，又于xx年自修東北大學(xué)金融本科，由于學(xué)習(xí)勤奮刻苦，成績優(yōu)良，學(xué)習(xí)中受到老師充分肯定，目前正在積極準(zhǔn)備論文答辯。不但掌握和提高了金融知識，也有了一定的理論水平，完全達(dá)到了本科生所具有的水準(zhǔn)。學(xué)習(xí)理論的同時，更加鉆研業(yè)務(wù)，把學(xué)到的金融知識融會到工作中去，使業(yè)務(wù)水平不斷提高，并于xx年參加全國中級經(jīng)濟(jì)師資格考試，順利通過同時被行里聘為中級師。在多年的業(yè)務(wù)知識考核當(dāng)中，每次會計(jì)業(yè)務(wù)資格考試都達(dá)到1級水平。
最后，我想說的是，上面只是我工作中取得的一點(diǎn)成績，這與單位的領(lǐng)導(dǎo)和同事們的幫助是分不開的。我始終堅(jiān)信一句話“一根火柴再亮，也只有豆大的光。但倘若用一根火柴去點(diǎn)燃一堆火柴，則會熊熊燃燒”。我希望用我亮麗的青春，去點(diǎn)燃周圍每個人的激-情，感召激勵著同事們一起為我們的事業(yè)奉獻(xiàn)、立功、建業(yè).
溝通能力自我評價篇六
人際溝通能力指一個人與他人有效地進(jìn)行溝通信息的能力，包括外在技巧和內(nèi)在動因，溝通能力自我評價。其中，恰如其分的溝通效果是人們判斷溝通能力的基本尺度。
恰如其分，指溝通行為符合溝通情境和彼此相互關(guān)系的標(biāo)準(zhǔn)或期望;溝通效果，則指溝通活動在功能上達(dá)到了預(yù)期的目標(biāo)，或者滿足了溝通者的需要。
一個具有良好溝通能力的人，他可以將自己所擁有的專業(yè)知識及專業(yè)能力進(jìn)行充分的發(fā)揮，并能給對方留下“我最棒”，“我能行”的深刻印象。
因此，溝通能力是職場人士成功的保證和晉升的階梯。
溝通能力自我評價篇七
員工自我評價范文 我叫，到xx單位工作已經(jīng)有三個月了，在過去的工作三個月里，有成功，有失敗，有歡樂，也有苦惱.在領(lǐng)導(dǎo)及關(guān)懷與指導(dǎo)下，在各位同事的鼎力支持幫助下，我的工作能力有了很大的提高，現(xiàn)將3個月來的工作做一個自我評定。
3，團(tuán)結(jié)同事，共同努力.同事關(guān)系融洽，團(tuán)結(jié)友愛，互幫互助，互相尊重；
4，由于自己工作經(jīng)驗(yàn)不足，在工作中缺乏處理用戶投訴的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，服務(wù)工作做得不夠細(xì)致，這是我以后努力的方向.
5，本人自進(jìn)入本公司工作以來，在各位同事的關(guān)懷幫助下，通過個人的努力和工作相關(guān)經(jīng)驗(yàn)的積累，知識不斷拓寬，業(yè)務(wù)工作能力取得了極大進(jìn)步.
6，回顧過去的3個月，我認(rèn)真學(xué)習(xí)營業(yè)的培訓(xùn)，積極參加崗位培訓(xùn).全心全意，以禮待人，熱情服務(wù)，耐心解答問題，為客戶提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)，并在不斷的實(shí)踐中提高自身素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平，成長為一名合格的營業(yè)員.
在以后的工作與生活中，我相信通過我的努力在以后的工作中我一定會成長為一名優(yōu)秀員工，爭取成為別人學(xué)習(xí)的對象.為xx單位作出貢獻(xiàn)。
我是一個很直爽的人，不管是做事還是做人，所以一下我說的都是事實(shí)，沒有夸張。我具有較強(qiáng)的專業(yè)能力，專業(yè)知識非常的牢固，年年獲得大連醫(yī)科大學(xué)優(yōu)良學(xué)分先進(jìn)個人稱號，并在三甲醫(yī)院實(shí)習(xí)一年，實(shí)習(xí)期間獲得了老師的一致好評。有很強(qiáng)的英語能力，能進(jìn)行一般的口語交流。具有較強(qiáng)的組織能力，在校期間多次組織班里的集體活動，都得到了同學(xué)的好評。
本人性格開朗、穩(wěn)重、有活力，待人熱情、真誠。工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，積極主動，能吃苦耐勞；喜歡思考，虛心與人交流,以取長補(bǔ)短。有較強(qiáng)的組織能力、實(shí)際動手能力和團(tuán)體協(xié)作精神，能迅速的適應(yīng)各種環(huán)境，并融合其中。在實(shí)習(xí)期間善于把檢驗(yàn)結(jié)果與病人具體病情結(jié)合分析;社會責(zé)任感強(qiáng),踏實(shí)肯干,主動爭取鍛煉機(jī)會。
我不斷地完善自己，提高自身素質(zhì)。我在學(xué)好專業(yè)課與公共課的基礎(chǔ)上，還閱讀了大量的課外書籍，不斷地增加新知識，陶冶情操、開拓視野。不僅如此，我還積極參加社會實(shí)踐活動，和各種文體活動，培養(yǎng)了我一定的組織與社交能力。本人熱愛籃球、羽毛球、跑步、下棋、唱歌。
1.樂觀向上，誠肯自信，有著良好的溝通，協(xié)調(diào)能力與談判技巧；
2.認(rèn)真，負(fù)責(zé)的工作態(tài)度，優(yōu)良的團(tuán)隊(duì)合作精神和組織領(lǐng)導(dǎo)能力；
4.能夠適應(yīng)各種壓力下工作；
5.有5年在跨國外企工作的經(jīng)驗(yàn),3年以上的主管經(jīng)驗(yàn)，熟悉建立人事體系，人事制度及組建 和培訓(xùn)一個專業(yè)的人事隊(duì)伍。
溝通能力自我評價篇八
當(dāng)學(xué)生利用自我意識、自我控制和自我調(diào)節(jié)解決了問題之后，就應(yīng)該經(jīng)常靜下心來反思在這個過程中自己做了些什么？自己獲得了哪些知識？是怎樣獲取的？在獲得知識的過程中運(yùn)用了哪些方法？哪種方法簡單，哪種方法復(fù)雜？自己的表現(xiàn)如何？通過這樣訓(xùn)練，可以讓學(xué)生將學(xué)習(xí)的過程系統(tǒng)化，并能給教師透視學(xué)生思想的機(jī)會，從而針對不同的學(xué)生對癥下藥。
一學(xué)生只得了86分，他在反思中寫道：原來我們上課學(xué)習(xí)整除和除盡時，我以為這些知識很簡單，就不怎么注意，后來作業(yè)中碰到了一些題，比如區(qū)別哪些是整除，哪些是除盡，哪些都不是，我隨便寫了一下，大部分都對了，只錯了2道算式，我就到同桌那里看了一下，改過來，以為自己懂了，考試時又突然覺得搞糊涂了。我想可能是我當(dāng)時不注意聽，做錯了又沒有很好去問老師或同學(xué)使自己真正理解，才會造成這樣。
這樣，在每次的檢測后引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行反思和自我評價：或進(jìn)步，或退步，或不足，或滿意，真實(shí)而誠懇地寫出原因，尊重學(xué)生的反思，在沒有經(jīng)學(xué)生同意的情況下，一般不在班級上宣讀或告訴家長，為學(xué)生創(chuàng)造講真話的心理安全氛圍。同時積極表揚(yáng)勇于講真話、勇于自我批評的學(xué)生，鼓勵學(xué)生反思不要空洞說教，而要結(jié)合自己的實(shí)際，具體到做那道題、時間、當(dāng)時的做法或想法等進(jìn)行反思，有根有據(jù)，具體詳細(xì)，培養(yǎng)學(xué)生的反思力。
通過自我評價，可以使學(xué)生更深刻地認(rèn)識自我，從而達(dá)到揚(yáng)長避短的目的，但據(jù)已有的研究表明，由于受認(rèn)知水平和思維定勢的影響，學(xué)生自我評價能力的形成和發(fā)展是緩慢的，且稍有松懈，它就會落入意識的邊緣區(qū)，暫時遺忘甚至中斷。因此，學(xué)生的自我評價必須和教師評價相結(jié)合，在教師的指導(dǎo)下逐步形成和發(fā)展，并隨著自主學(xué)習(xí)能力的提高，促成教師評價和自我評價比重不斷變化，逐漸達(dá)到自我評價能力的形成和獨(dú)立，最終實(shí)現(xiàn)自主學(xué)習(xí)策略的整體優(yōu)化。
溝通能力自我評價篇九
過去的半年里，很感謝公司及項(xiàng)目部的支持，在管網(wǎng)項(xiàng)目部中擔(dān)任技術(shù)員職務(wù)，施工中，在項(xiàng)目部很多同事的關(guān)心幫助下，不管是技術(shù)方面還是質(zhì)檢與管理，使我工作上有了很大的進(jìn)步，當(dāng)然成績只代表過去，在以后的工作中我會加倍努力，爭取做的更好。
在工程中，技術(shù)含量較高，這就要求作為技術(shù)人員對待工作不能人浮于事，做好人，要以踏實(shí)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度對待工作，不懂的東西要善于學(xué)習(xí)，已懂的東西更要精益求精，因?yàn)榧夹g(shù)在不斷進(jìn)步更新，只有通過不斷地學(xué)習(xí)，輔以求精務(wù)實(shí)，腳踏實(shí)地的作風(fēng)，方能勝任自己的工作崗位。
一切工程施工，技術(shù)和質(zhì)檢工作貫穿始終，在工作經(jīng)驗(yàn)的積累中，逐步培養(yǎng)自己的預(yù)見性，方能起到技術(shù)先行的作風(fēng)，建筑職業(yè)不同于其他行業(yè)，它需要不斷在現(xiàn)場檢查、監(jiān)督，隨時發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，而這些工作都在現(xiàn)場比較惡劣的環(huán)境下進(jìn)行，這要求我不斷培養(yǎng)吃苦耐勞的`精神。
工作中我不怕苦不怕累，放下管理人員清高的姿態(tài)，從工程的實(shí)干中不斷豐富自己所學(xué)才能，使自己的現(xiàn)場綜合處理能力得到鍛煉和提高。身為公司的一員，有機(jī)會能在這樣的條件下學(xué)習(xí)和鍛煉，我感到無比的自豪，這種環(huán)境和外部的條件給了我一種自信和榮耀，但更多的是對我的今后工作的鞭策，就要求我在工作中時刻要以企業(yè)的形象來約束自己，我所有的言行要符合特級企業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)，逐步培養(yǎng)自身的個人素質(zhì)和修養(yǎng)，才能無愧于領(lǐng)導(dǎo)的信任和培養(yǎng)。
溝通能力自我評價篇十
本人在碩士研究生學(xué)習(xí)階段，思想上要求上進(jìn)，認(rèn)真學(xué)習(xí)，努力鉆研專業(yè)知識，畢業(yè)之際，回憶三年來的學(xué)習(xí)、工作以及生活，做自我評價如下：
本人在專業(yè)課程的學(xué)習(xí)上，根據(jù)自身研究方向的'要求，有針對性的認(rèn)真研讀了有關(guān)核心課程，為自己的科研工作打下扎實(shí)根底；并涉獵了一局部其他課程，開闊視野，對本人研究方向的應(yīng)用背景以及整個學(xué)科的結(jié)構(gòu)有了宏觀的認(rèn)識。
本人在導(dǎo)師的指導(dǎo)下，積極參與各項(xiàng)教學(xué)科研活動，在教學(xué)實(shí)踐的過程中，認(rèn)真閱讀教材、查閱學(xué)術(shù)資料和參考書籍，在課堂上在快樂中吸收各個知識點(diǎn)。
本人在研究生階段所獲頗豐，從學(xué)業(yè)、科研工作，到個人素質(zhì)，都得到了充分的培養(yǎng)和鍛煉，是充實(shí)且有意義的三年。相信這些經(jīng)歷和積累都將成為本人人生道路上的珍貴財(cái)富。
溝通能力自我評價篇十一
本人性格開朗，為人細(xì)心，做事一絲不茍，能吃苦耐勞，工作腳踏實(shí)地，有較強(qiáng)的責(zé)任心，具有團(tuán)隊(duì)合作精神，又具有較強(qiáng)的獨(dú)立工作能力，思維活潑，能獨(dú)擋一面。同時本人有較強(qiáng)的`溝通能力及管理能力，希望能盡快收到面試通知，面對面與您詳細(xì)交談，憑借多年的豐富閱歷與實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，我敢保證，我將給您提交一份滿意的答卷。主要課程有根底會計(jì)，財(cái)務(wù)會計(jì)，財(cái)務(wù)管理，稅務(wù)會計(jì)，會計(jì)實(shí)習(xí)等有關(guān)會計(jì)的課程。在校期間屢次獲得“學(xué)業(yè)一等獎〞，“三好學(xué)生〞與“全勤獎〞。并利用節(jié)假攻讀成人大專會計(jì)課程。
本人雖學(xué)歷不高、但工作謹(jǐn)慎、為人老實(shí)、善于交際、具有較強(qiáng)的生產(chǎn)安排能力、團(tuán)隊(duì)合作精神、技術(shù)能力在現(xiàn)實(shí)、實(shí)踐中、有多年玩具廠任職經(jīng)驗(yàn),品能兼優(yōu),責(zé)任感強(qiáng),實(shí)際現(xiàn)場管理經(jīng)驗(yàn).常年在工廠生產(chǎn)業(yè)務(wù)管理、主要負(fù)責(zé)工廠、日常生產(chǎn)工作安排、生產(chǎn)跟進(jìn)質(zhì)量控制、搞好廠里的各項(xiàng)工作、負(fù)責(zé)生產(chǎn)布產(chǎn)、排產(chǎn)、抓好質(zhì)量提高生產(chǎn)效率、根據(jù)老板和客戶公司下單的要求、按時交貨.
溝通能力自我評價篇十二
某某年本科畢業(yè)，留校任教，也算開始了科研工作。屈指數(shù)來已三十年矣！在這期間，先后在江西醫(yī)學(xué)院攻讀碩士，上海第二醫(yī)科大學(xué)攻讀博士，還花費(fèi)整整時間，在德國和美國從事博士后研究，可謂訓(xùn)練有素。對科研，最初并無興趣。大學(xué)畢業(yè)好想當(dāng)外科醫(yī)生，繼承祖業(yè)，治病求人，為患者排憂解難。但陰差陽錯混入教師隊(duì)伍，迫不得已，要搞些研究，結(jié)果“誤入歧途〞。既來之，那么安之。久而久之，潛移默化，對研究稍稍有點(diǎn)興趣。自知無經(jīng)天緯地之才，更無臥薪嘗膽之志?，F(xiàn)在，帶一幫學(xué)生搞科研，從事發(fā)育神經(jīng)生物學(xué)和神經(jīng)毒理學(xué)科學(xué)實(shí)驗(yàn)。“學(xué)術(shù)帶頭人〞只能是濫竽充數(shù)，但教書育人卻是盡心盡責(zé)。有生之年，一是想打造幾個有用之才，二是通過科研，解決幾個小而又小的問題。根底研究注定發(fā)不了財(cái)，沽名釣譽(yù)更非己之所長。但看到自己設(shè)想通過學(xué)生得到實(shí)現(xiàn)，心滿意足之情無法言表！怎樣評價自己業(yè)務(wù)能力？生科院宋敏老師有過高度概括，她說：“鄧?yán)蠋熤螌W(xué)還算嚴(yán)謹(jǐn)，但技術(shù)和科研創(chuàng)意都屬平平；最大特點(diǎn)是善于總結(jié)，寫作不錯！〞算是對我最中肯評價，余心足矣！
溝通能力自我評價篇十三
一、概況
數(shù)學(xué)組共有29名教師，全組青年教師23人。是一支教學(xué)業(yè)務(wù)能力強(qiáng)、教師年輕化的教研組，有區(qū)“學(xué)科名師”一人，區(qū)“教壇新秀”四人。勇于探索、勤于鉆研是這支團(tuán)隊(duì)特點(diǎn)，以科研帶動教學(xué)是這支團(tuán)隊(duì)的工作方法。數(shù)學(xué)組的組風(fēng)“嚴(yán)、
愛
、勤、細(xì)、活”是數(shù)學(xué)組全體教師教育工作的真實(shí)寫照。
二、近兩年的工作重點(diǎn)與內(nèi)容
我們松江七中是一所創(chuàng)辦了20多年的學(xué)校，是一所公辦的初級中學(xué)，又是二期課改的基地學(xué)校，從校領(lǐng)導(dǎo)到基層教職員工都積極投入到教改的行列中。我們數(shù)學(xué)組更是在松江區(qū)的二期課改中走在了前列。我們數(shù)學(xué)教研組近幾年的工作也是圍繞提升數(shù)學(xué)教學(xué)研究功能，抓好二期課改的理論
學(xué)習(xí)
，抓好二期課改的教學(xué)實(shí)踐，搞好新教材的試點(diǎn)工作，抓好二期課改的課題研究等方面進(jìn)行。
近二年來我們具體做了如下工作：
1.加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，研究課題，積極參與教學(xué)改革
松江七中是二期課改實(shí)驗(yàn)學(xué)校，作為七中的第一大組，數(shù)學(xué)組的教師也積極參與到教改中去。在提高課堂教學(xué)效率方面，數(shù)學(xué)組的老師進(jìn)行了課堂教學(xué)策略，數(shù)學(xué)教學(xué)模式等方面研究，也取得了一定成果。為了提高學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的數(shù)學(xué)能力和數(shù)學(xué)素養(yǎng)，在初中數(shù)學(xué)研究性學(xué)習(xí)方面，也作了積極的探索。例如：孫亞琴老師、封錦文老師分別發(fā)表在市級刊物《新課程》(2008)第五期“有效教學(xué)：變革的關(guān)鍵要素”和“教師合作：有效教學(xué)的關(guān)鍵”等研究性學(xué)習(xí)方案，對于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，提高教師教研能力取得了一定的效果。2007年12月汪曉慧老師的《數(shù)學(xué)課堂教學(xué)中二期課改理念實(shí)施的誤區(qū)及策略》獲松江區(qū)優(yōu)秀教育科研成果一等獎;沈華萍老師獲松江區(qū)優(yōu)秀教育科研成果二等獎;李玉婷老師的《創(chuàng)設(shè)問題情景使課堂煥發(fā)生機(jī)》在松江區(qū)2008年度教科研成果評獎中，榮獲三等獎。
向四十分鐘要質(zhì)量，向教學(xué)科研要質(zhì)量是數(shù)學(xué)組的一貫傳統(tǒng)。全組每年有十二、三位教師自費(fèi)訂閱〈〈中國數(shù)學(xué)教育〉〉，認(rèn)真學(xué)習(xí)現(xiàn)代數(shù)學(xué)教學(xué)理論。在教研組活動時一起學(xué)習(xí)如：〈〈上海教育科研〉〉、〈〈課堂教學(xué)研究〉〉、〈〈學(xué)習(xí)策略研究〉〉等，積極汲取教科研的知識，投入到向教科研要質(zhì)量的活動中去。
2008學(xué)年度數(shù)學(xué)教研組參與市二十四所二期課改試點(diǎn)實(shí)驗(yàn)學(xué)校開展的市級課題《以“三化”為抓手，增強(qiáng)基礎(chǔ)型課程有效性的行動研究》，它的研究價值在于為了更好的推進(jìn)基礎(chǔ)型課程改革，改變原有課程過于注重知識傳授、過于強(qiáng)調(diào)接受學(xué)習(xí)、死記硬背、機(jī)械訓(xùn)練等狀況，關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的轉(zhuǎn)變和學(xué)習(xí)能力的習(xí)得，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
2.做好教研組的常規(guī)工作
教研組每月開展一次教研活動，有主題，有主備人?；顒觾?nèi)容豐富，既有科研方面的理論學(xué)習(xí)，又有主題研討。針對區(qū)教育局、學(xué)校提出全面提高合格率要求，我們數(shù)學(xué)教研組重點(diǎn)研討了“如何進(jìn)行分層教學(xué)，全面提高合格率”，“加強(qiáng)作業(yè)研究，提高作業(yè)有效性型”，“轉(zhuǎn)化數(shù)學(xué)學(xué)困生的對策”。加強(qiáng)教學(xué)精細(xì)化管理，提高課堂教學(xué)有效性“，“加強(qiáng)命題研究，提高命題能力”。為此，數(shù)學(xué)組教師形成了以下幾點(diǎn)共識：(1)培養(yǎng)學(xué)生對數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)他們的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)熱情。(2)培養(yǎng)學(xué)生自覺學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣，傳授正確的學(xué)習(xí)方法，提高他們的解題能力。(3)關(guān)愛學(xué)生，給予學(xué)困生更多的尊重和信任，做學(xué)困生的知心朋友。(4)改進(jìn)教學(xué)方法是關(guān)鍵。面向全體學(xué)生，采取分層教學(xué)，在教學(xué)中實(shí)行“低起點(diǎn)、多歸納、勤練習(xí)、快反辣的課堂教學(xué)方法。
備課組每周活動一次。每學(xué)期初，由四個備課組長主持討論并制訂教學(xué)計(jì)劃。平時在一起討論研究備單元教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)的把握，對教學(xué)過程中的爭議問題進(jìn)行認(rèn)真探討，討論期中、期末的考試命題，分析學(xué)生的問題和解決問題的具體、有效措施。討論教學(xué)過程中教學(xué)模式的研究，探討問題解決等教學(xué)策略在實(shí)施過程中的`優(yōu)勢和不足。同時，每個備課組積極準(zhǔn)備并研討每個月在教研組范圍內(nèi)的主題發(fā)言，提出本備課組的意見和看法。
為了更好的探討新教材的教學(xué)模式，鉆研新教材的教學(xué)方法，我校組織了“2+2”開課模式的教學(xué)活動，數(shù)學(xué)組也參與了這一活動。所謂“2+2”開課模式，即同一個教學(xué)內(nèi)容先有一位教師上課，組內(nèi)
其他
教師聽課，之后對這節(jié)課的教學(xué)過程等不足之處進(jìn)行修改，然后由這個備課組的另一位教師在其它
班級
進(jìn)行教學(xué)，然后再進(jìn)行評課。這一教學(xué)模式，旨在督促教師更深入的進(jìn)行教學(xué)研究，提高教學(xué)效果。
3.加強(qiáng)校際交流學(xué)習(xí)
我們在加強(qiáng)教研活動的組內(nèi)交流的同時，又注重了校際交流學(xué)習(xí)。只要區(qū)里有教學(xué)公開課，組內(nèi)成員爭著去聽課，并做好聽課記錄以及評課工作。另外，我們也加強(qiáng)了兄弟學(xué)校間開課評課交流活動等。如近二年，我們先后與張澤學(xué)校、五厙學(xué)校結(jié)為對子，兩校老師經(jīng)常開展聽課、評課活動，切磋教學(xué)技藝。08學(xué)年度數(shù)學(xué)教研組的沈林芳老師代表學(xué)校赴本區(qū)泖港學(xué)校支教，他與泖港學(xué)校的數(shù)學(xué)教師一起開展教學(xué)、研討，帶動泖港學(xué)校數(shù)學(xué)教學(xué)
成績
穩(wěn)步上升，使該校在08學(xué)年初三中考中名列農(nóng)村學(xué)校前茅，多次受到該校領(lǐng)導(dǎo)表彰。
三、特色工作——在新教材試點(diǎn)工作中加強(qiáng)合作型教研組的建設(shè)
溝通能力自我評價篇十四
我作為研究生在某某大學(xué)某某學(xué)院攻讀設(shè)計(jì)學(xué)專業(yè)三年，這三年的成長對我來說是意義重大的，畢業(yè)之際，回憶入校以來的學(xué)習(xí)、工作以及生活等各方面，做自我評價如下：
在導(dǎo)師的指導(dǎo)下，我能夠積極參與各項(xiàng)教學(xué)科研活動，在教學(xué)實(shí)踐的過程中，認(rèn)真閱讀教材、查閱學(xué)術(shù)資料和參考書籍，在課堂上在快樂中吸收各個知識點(diǎn)。
在平時生活中，為人處世和藹熱情，和同學(xué)關(guān)系融洽，并積極參與各項(xiàng)集體活動，并且經(jīng)常聽一些社會、文化等領(lǐng)域的名家講座，提高自身的修養(yǎng)。
我在研究生階段所獲頗豐，從學(xué)業(yè)、科研工作，到個人素質(zhì)，都得到了充分的'培養(yǎng)和鍛煉，是充實(shí)且有意義的三年。相信這些經(jīng)歷和積累都將成為我人生道路上的珍貴財(cái)富。
溝通能力自我評價篇一
緒論.錯誤！未定義書簽。一、傾聽能力的自我評價及改進(jìn)方法錯誤！未定義書簽。（一）傾聽中做得好的地方錯誤！未定義書簽。（二）傾聽中的不足之處....錯誤！未定義書簽。（三）改進(jìn)方法.......錯誤！未定義書簽。二、團(tuán)隊(duì)溝通能力的自我評價和改進(jìn)方法..錯誤！未定義書簽。（一）團(tuán)隊(duì)溝通中做得好的地方.....錯誤！未定義書簽。（二）團(tuán)隊(duì)溝通的不足之處錯誤！未定義書簽。（三）改進(jìn)方法.......錯誤！未定義書簽。三、其它溝通能力的自我評價和改進(jìn)方法..錯誤！未定義書簽。（一）非語言溝通能力........錯誤！未定義書簽。（二）口頭溝通能力..錯誤！未定義書簽。（三）壓力溝通能力..錯誤！未定義書簽。結(jié)束語錯誤！未定義書簽。參考文獻(xiàn)......錯誤！未定義書簽。
緒
論
學(xué)了管理溝通這門課，我看到自己溝通能力優(yōu)勢的同時，更多的是發(fā)現(xiàn)了自己的不足，并從中學(xué)會了改進(jìn)自己溝通能力的方法。以下根據(jù)自己當(dāng)前的生活實(shí)際，選取傾聽、團(tuán)隊(duì)溝通、非語言溝通、口頭溝通、壓力溝通等幾個貼近生活方面的溝通進(jìn)行自我溝通能力的評價，并提出相對應(yīng)的改進(jìn)方法。
（一）傾聽中做得好的地方。
1．在傾聽之前，我總是能夠停止講話，認(rèn)識到可能影響傾聽的因素并排除外界的干擾，讓對方放輕松，從而營造良好的交談氛圍。同時，我經(jīng)常會進(jìn)行積極的思考，明確傾聽的目的。
2．在傾聽過程中，我經(jīng)常能夠集中思想，盡可能地去理解對方，尊重對方的觀點(diǎn)，不急于下結(jié)論，但會去掂量對方話語的可信度。同時，我能夠保持對對方的耐心，可以較好地控制自己的情緒，控制自己插話的沖動，不急于辯駁，不侵犯對方的個人空間。
3．在傾聽過后，我經(jīng)常能積極思考溝通的信息，及時對所獲得的信息進(jìn)行歸納和反饋，如果有疑問會進(jìn)一步向?qū)Ψ教釂枴?BR> （二）傾聽中的不足之處。
1．在傾聽過程中，我雖然能傾聽詳細(xì)內(nèi)容，但時常分不清重點(diǎn)所在，注意聽到的事實(shí)而忽略了對方的觀點(diǎn)。
2．有時思維遲鈍，跟不上對方的說話的節(jié)奏，導(dǎo)致錯過了很多關(guān)鍵的內(nèi)容。3．我對于畫外音的理解能力也非常有限，常常不能弄清對方的真實(shí)想法。例如，之前我欠了舍友20元錢，之后我在淘寶買了雙包郵費(fèi)的鞋120元，舍友幫我用網(wǎng)銀付賬，然后舍友說：“連郵費(fèi)、辛苦費(fèi)一共140元?！蔽耶?dāng)時沒有意識到舍友在叫我還錢，所以我只給了他120元，并開玩笑說：“想要郵費(fèi)，等你催我10次我再給你?！边@個誤會直到我想起還欠舍友20元錢的時候才得以解除。
管理溝通結(jié)課論文。
（三）改進(jìn)方法。
1．在傾聽過程中預(yù)想對方說話的內(nèi)容，明確對方將要談話的重點(diǎn)，在把握詳細(xì)內(nèi)容的同時有目的地去傾聽。給予對方觀點(diǎn)足夠重視，并用提問的方式確定自己所獲得的信息，如復(fù)述對方的話并提問“你的意思是……對嗎”。
2．有意識的鍛煉自己的思考速度，努力跟上對方的說話速度。如果實(shí)在不能跟上談話進(jìn)度，就禮貌性地中止談話，捋順之前的信息并要求對方放慢說話速度。
3．提高自己的理解能力，在對方提出疑似畫外音的不同觀點(diǎn)時及時向?qū)Ψ椒答?，把自己的疑問告訴對方，確定對方的真實(shí)想法，避免不必要的誤會。
（一）團(tuán)隊(duì)溝通中做得好的地方。
1．作為團(tuán)隊(duì)中的領(lǐng)導(dǎo)者，我能夠較好地根據(jù)成員的特點(diǎn)將任務(wù)分配到各成員身上。例如在院足球隊(duì)訓(xùn)練時常常會有隊(duì)內(nèi)比賽，隊(duì)員分配就和正式比賽時差別很大，這時我能夠根據(jù)具體隊(duì)員的特點(diǎn)排出一套合適的陣容，避免了團(tuán)隊(duì)體系的混亂。
2．作為團(tuán)隊(duì)中的領(lǐng)導(dǎo)者，我能與團(tuán)隊(duì)成員及時溝通，督促他們及時完成任務(wù)，保證工作效率。例如在院學(xué)生會負(fù)責(zé)《呼吸》的一個版塊制作時，將任務(wù)分配給其它三個團(tuán)隊(duì)成員后，定時和他們進(jìn)行溝通了解任務(wù)完成進(jìn)度，聽取他們的反饋并及時對策劃做出調(diào)整，保證任務(wù)按時完成。
3．作為團(tuán)隊(duì)中的成員，我能積極配合領(lǐng)導(dǎo)者的意愿，努力完成自己的任務(wù)。自己有特殊情況會主動與領(lǐng)導(dǎo)者進(jìn)行溝通，說明來意，尋求解決方案。大多數(shù)時候能和團(tuán)隊(duì)成員之間保持良好的關(guān)系，注重成員間的溝通，善于發(fā)現(xiàn)和彌補(bǔ)自己的不足。
（二）團(tuán)隊(duì)溝通的不足之處。
1．作為團(tuán)隊(duì)中的領(lǐng)導(dǎo)者，我不善于處理團(tuán)隊(duì)之間的利益關(guān)系，不能及時了解成員的思想變化，使得團(tuán)隊(duì)內(nèi)部存在可能的不和諧因素。例如在院學(xué)生會年終績效考核結(jié)果公布之后，我把注意力過多的放在編輯部里那些獲得表揚(yáng)的委員們身上，而忽視了其它同樣出色卻沒有得到表揚(yáng)的委員，以致于有可能會影響他們的積極性，對今后的團(tuán)隊(duì)工作不利。
2．作為團(tuán)隊(duì)的成員，為團(tuán)隊(duì)獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策的積極性不夠。在很多次團(tuán)隊(duì)決策的過程中，一開始自己很積極，但是隨著決策討論的深入，我發(fā)現(xiàn)自己總是不能融入到團(tuán)隊(duì)的討論中，不能找到團(tuán)隊(duì)真正的問題所在，頭腦中也沒有清晰的想要表達(dá)的思想，加上由于自己南方語言方面的特點(diǎn)而更加羞于表達(dá)，所以自己很少發(fā)表看法，從而逐漸游離于團(tuán)隊(duì)邊緣成為看客，機(jī)械地接受團(tuán)隊(duì)分配的任務(wù)。
3．作為團(tuán)隊(duì)的成員，在沒有明確的目標(biāo)、方向之前，我會認(rèn)為團(tuán)隊(duì)沒有凝聚力，所以常常會急躁，非常在意未知將要發(fā)生什么事情，有時會陷入迷茫之中，有時會產(chǎn)生厭煩的情緒，甚至有過退出團(tuán)隊(duì)的想法，嚴(yán)重影響團(tuán)隊(duì)的和諧。
例如在今年暑假小學(xué)期的體育彩票調(diào)查中，期末考試已經(jīng)結(jié)束了半個月，調(diào)查小組仍沒有開始任何行動，多次和老師溝通的結(jié)果都是“還沒聯(lián)系好”，當(dāng)時真不知道等到什么時候是盡頭，不想再浪費(fèi)時間的我甚至產(chǎn)生了退出的念頭。
又例如在管理溝通課上做信息傳達(dá)的游戲時，作為下屬的我在上級主管、直接主管沒有分配任務(wù)之前缺乏耐心，甚至想越級領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)。
（三）改進(jìn)方法。
1．作為團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)者，要制定公平、公正的績效考核制度，周全考慮每一個成員的相關(guān)利益，注意他們情緒的變化，在團(tuán)隊(duì)內(nèi)樹立榜樣的同時多多鼓勵其他成員，給予他們誠懇的重視，增強(qiáng)他們的團(tuán)隊(duì)歸屬感。
2．作為團(tuán)隊(duì)的成員，我應(yīng)該在決策討論前弄清楚團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)，做好充足的準(zhǔn)備，有自己成熟的觀點(diǎn)和想法。在討論決策過程中，勇于突破語言障礙，積極融入到討論的氛圍當(dāng)中，為提供有效的解決問題方案獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策。在別的成員發(fā)表觀點(diǎn)時做筆記，使自己的思維跟上團(tuán)隊(duì)討論的節(jié)奏，避免淪為決策的旁觀者。
3．作為團(tuán)隊(duì)成員，明確自己身上的責(zé)任，學(xué)會換位思考，多為團(tuán)隊(duì)中的其它成員考慮。服從團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)者的安排，培養(yǎng)自己的耐心，顧全大局，壓制心中自私自利之心，為了團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的最后完成全力以赴。
我的非語言溝通能力一般，不過在日常生活中對于非語言溝通的運(yùn)用還是很豐富的。比如用呆滯的目光表達(dá)自己的疑惑，和朋友勾肩搭背無意中顯示出和對方的感情深厚，用擊掌慶祝表達(dá)為隊(duì)友進(jìn)球而高興，用微笑表示內(nèi)心的輕松等。
但是我對各種非語言溝通的類型及其具體深入的內(nèi)涵不是特別了解，這使得。
管理溝通結(jié)課論文。
溝通對象在使用非語言表達(dá)時，我不能正確理解，因此有可能錯過很多關(guān)鍵的信息或無意中給別人造成不必要的誤會。
為此，我應(yīng)該盡量掌握各種非語言溝通的內(nèi)涵，彌補(bǔ)自己在非語言表達(dá)方面的缺陷。平時多有意識地留心觀察別人的非語言表達(dá)，使其逐漸成為自己無意識的習(xí)慣認(rèn)知，從而提高自己非語言表達(dá)的能力。
非正式的口頭溝通能力還可以，在日常生活中能和各種人非常自然的交流。但是正式的口頭溝通能力比較不是很強(qiáng)，比如在傳達(dá)班級事務(wù)和主持班會時，對自己信心不足，語言表達(dá)還不是很連貫，回答同學(xué)的提問時不能確切清晰的表達(dá)中心思想。
彌補(bǔ)這些不足，可以嘗試以下方法。首先要克服自己心理的障礙，聯(lián)系以前少有的成功演講的經(jīng)驗(yàn)，樹立信心。其次，在溝通之前做好充足的準(zhǔn)備，將自己要表達(dá)的弄清楚，給每一條信息可能出現(xiàn)的問題找到合理的解釋。最后就是實(shí)踐，多給自己創(chuàng)造機(jī)會，多多鍛煉。
我認(rèn)為自己的處理自身壓力的能力比較強(qiáng)，很多壓力自己都能通過積極心理暗示和自我調(diào)整去緩解。我也會經(jīng)常尋求父母、朋友的幫助，向他們傾訴自己內(nèi)中的苦悶以此來發(fā)泄自己內(nèi)心的不滿，緩解壓力。此外，聽音樂、踢球也是我常常用來緩解壓力的方法。
但是上了大三以后，我發(fā)現(xiàn)自身緩解壓力的能力非常有限。大三開學(xué)，各種壓力鋪面而來：暑期實(shí)踐和暑期講座的論文馬上就要交了，而我還沒有開始寫；計(jì)算機(jī)二級要考試了，自己還沒有準(zhǔn)備；綜合測評開始了，班級事務(wù)繁忙；新聞雙學(xué)位要開課了，周末又沒時間了；學(xué)生會要換屆了，去不去競選主席；大二成績比大一成績差很多，獎學(xué)金堪憂；剛分不久的前女朋友又找到新男朋友了，讓人五雷轟頂?shù)鹊?。這些壓力把我整個人給壓垮了，無論我使用什么緩解壓力的方法都不能讓自己變得輕松一些，整個九月我都是在壓抑中度過的。
當(dāng)面臨多重壓力的時候，我往往不能很好地處理，這是我壓力溝通方面的不足。現(xiàn)在有一些可以嘗試的改進(jìn)這方面能力的方法：
1．去操場跑步，跑到精疲力竭，然后打電話和好朋友傾訴，哭出來，最大限度地釋放自己的情緒。
2．去醫(yī)院找精神科醫(yī)師或者約見學(xué)校的心理咨詢老師，尋求專業(yè)的心理輔導(dǎo)。
3．給自己做形勢分析，給每一件需要做的事情分好優(yōu)先級，分清輕重緩急，把重疊在一起的壓力捋順，忽略虛假的壓力。
4．明確自己可能遇到的最壞的情況，并對最壞情況下的出路進(jìn)行分析，給自己留好退路以后再對當(dāng)前形勢進(jìn)行分析，找出解決方法并實(shí)施。
結(jié)束語。
通過對自己的自我評價，發(fā)現(xiàn)了自己溝通中的諸多不足，同時也找到了很多改進(jìn)的方法。但我深知溝通能力的提高，不是僅僅依靠理論就能完成的，還需要長時間的實(shí)踐、應(yīng)用。通過管理溝通這門課，使我在和別人的溝通中更多地注重了技巧的使用，以及更多的觀察別人在溝通中的行為和方法，我相信這是自己在實(shí)踐著所學(xué)到的知識，這對完善自我的溝通能力大有裨益。
參考文獻(xiàn)。
溝通能力自我評價篇二
1。術(shù)業(yè)有專攻，不要做“雜工”。
喬布斯曾問百事可樂總裁約翰?斯考利：“你想改變世界，還是想賣一輩子汽水?”就因?yàn)閱滩妓惯@句話，約翰?斯考利離開了百事而加盟蘋果。但是，這位在百事非常成功的高手，到了蘋果后卻一直表現(xiàn)**，更別提改變世界了。
所以，職場專家認(rèn)為：大多數(shù)人基本上只能在一個領(lǐng)域里成為專家，不可能在多個領(lǐng)域里都成為專家。找不到方向的船，什么風(fēng)都是不利的。只有找到自己的方向，在一個領(lǐng)域內(nèi)靜下心來，腳踏實(shí)地地努力，才能真正成功。
2。不斷學(xué)習(xí)，儲備能量。
現(xiàn)在很多人在工作后，認(rèn)為終于可以擺脫十多年來的學(xué)習(xí)生涯，再也不用學(xué)習(xí)了;也有很多人覺得，每天要在職場中忙碌的工作，每天更要想著怎樣不斷往上爬，如何有時間再去學(xué)習(xí)?職場專家提示您，學(xué)習(xí)和工作并不矛盾，學(xué)習(xí)，是職場晉升的有力武器，記住!活到老，學(xué)到老。
現(xiàn)在的社會是飛速發(fā)展的社會，每一天都在變化。形勢在變，公司也在變。如果我們只能墨守成規(guī)，做一個職位上的熟練工，那么你永遠(yuǎn)也只能是個熟練工，晉升也永遠(yuǎn)離你那么遙遠(yuǎn)，可望而不可即。時代時刻在變，知識永無止境。不斷學(xué)習(xí)，不斷提升充實(shí)自己，我們才有與別人一較高下的資本，才能在機(jī)會到來時把握住機(jī)會，不至于與成功擦肩而過。
我們這里所說的學(xué)習(xí)，不僅是技能方面硬實(shí)力的學(xué)習(xí)，也包括軟實(shí)力的學(xué)習(xí)。一些例如喝酒、唱歌、溝通能力等職場必備的軟實(shí)力，也是我們需要不斷學(xué)習(xí)提高的。
3。主動做事，不要僅限于本職工作。
可能很多人會認(rèn)為，自己每天辛辛苦苦的工作，每天都能出色的完成任務(wù)，可為什么領(lǐng)導(dǎo)就是看不到呢?可是你有沒有想過?騰訊、阿里巴巴之類的大公司，有成千上萬的員工，他們的員工也都是精挑細(xì)選的人才，也都能按時按量完成任務(wù)，但是能夠晉升的人少之又少，領(lǐng)導(dǎo)看重的究竟是什么呢?職場專家蘇志浩提醒您：本職工作只是你最基本的工作任務(wù)，完成了只代表你能剛好勝任目前的崗位。
也總會有人會因利益而不斷努力奮進(jìn)。在職場中，我們能坐的都只是一條逆流而上的船，不進(jìn)則退。如果我們不努力創(chuàng)造條件升職或發(fā)展自己，一味滿足于現(xiàn)在的生活，混日子，混時間。有一天，你會發(fā)現(xiàn)，除了工齡較長外，你沒有任何更突出的優(yōu)點(diǎn)。而且，手頭的這份工作，新人們花點(diǎn)時間與精力就可以取代，所以，這樣一定會被淘汰。
4。維護(hù)良好人際關(guān)系。
溝通能力自我評價篇三
院系：經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院
學(xué)生姓名：姚華
學(xué)號：090303227
自我溝通能力評價及改進(jìn)
班級：電商2班姓名：姚x學(xué)號：090303227
先介紹一下我自己吧，我是一個具有嚴(yán)重雙重性格的女孩兒，說我熱情、開朗、活潑，那都是在熟人面前的我，說我冷漠、安靜，那都是在陌生人面前的我，其實(shí)，這種性格也沒有這么清的界限，這只是代表著絕大多數(shù)時候我的表現(xiàn)，而有的時候我卻不由自主的表現(xiàn)著不一樣的性格，就連有時候自己都不敢相信以及為什么會表現(xiàn)成這樣。
不過，說起溝通能力，我還是挺自豪的，雖然我認(rèn)為我的性格有點(diǎn)古怪。在與人溝通的時候，我的思維還是很清晰的，不管是在熟人還是陌生人面前，我都能夠清晰的表達(dá)我的觀點(diǎn)、論點(diǎn)，同時也能正確分析和理解交談?wù)叩恼Z言。所以，每次的交流無論是重要場面還是一次普通的談話都是很順暢的，沒出現(xiàn)過什么問題。
還記得，我們“溝通與協(xié)調(diào)”課的擔(dān)任老師韓老師舉過例子，說你在馬路上問路，是告訴你路的人多還是不理你的人多，當(dāng)時，我的心里是多么的美滋滋的啊，因?yàn)槲蚁肫?，我每次去高自考考試，都在和平區(qū)的各個沒聽說過的中學(xué)里考，雖然之前也在網(wǎng)上查過路線，但也都是在離目的學(xué)校還有一段距離的公交車站下車，那就意味著我還得繼續(xù)找學(xué)校，也就不得不問路了，可每次問路都讓我很開心，因?yàn)?，那些和藹的爺爺奶奶、叔叔阿姨都會告訴我應(yīng)該怎樣走去那學(xué)校。更讓我難忘的就是又一次去考試，我下了車一看，這是做到哪里去了啊，怎么周圍這么荒涼，人煙稀少，那邊還在建筑中，怎么看也不像有學(xué)校的樣子啊，而且更壞的是，這怎么人也這么少，問誰去呢，我有點(diǎn)慌了，又過了一會兒，看見有人過來了，可是她騎著自行車呢啊，這樣問人家會不會不好啊，她會理我嗎，哎，想著也沒別的`辦法了，于是，看著她離我近了，我便開口說，“阿姨，打擾您一下，**中學(xué)怎么走??？”當(dāng)我說完這句換，那阿姨已經(jīng)從我面前騎過去了，我盯著她的后背看了一下，想著也沒戲了，后來讓我驚訝的是，阿姨居然停下了車，而且要回走的樣子，我一看趕緊跑了前去，于是她就告訴我了路線，而且還強(qiáng)調(diào)了那個路口怎么拐，千萬別拐錯了，我是萬分感激啊，連忙說謝謝阿姨。在謝聲中阿姨離開了，我就也往前走，可是走著走著，又看見阿姨在前面的路口停了下來，喊著我說著往這個路口里走，我也回著知道了，謝謝。最終我找到了考點(diǎn)學(xué)校。
這個小例子影射了好多東西在里面，有熱情、有感動，同時，也是一次成功的交流。讓我記憶猶新，一輩子也忘不掉那份兒感動吧。
當(dāng)然，溝通不僅僅于語言交流上，更有心靈上，形體上，雖然，我自認(rèn)為我的各方面溝通能力還可以，但是，也避免不了一些問題的存在，尤其是跟陌生人或者不是很熟的同學(xué)，都只有很少的交流和溝通，不愿意跟他們敞開心扉，我覺得我更應(yīng)該去主動和他們說話，坦誠的對待。跟父母、好朋友溝通的時候保持誠實(shí)、不曲解的原則。不要自己喜歡時就好好的理人家，不喜歡時就只是只言片語的，絕對不能這樣，要懂得尊重他人與你的談話。
溝通能力自我評價篇四
學(xué)生姓名： 姚華
學(xué) 號： 090303227
自我溝通能力評價及改進(jìn)
班級：電商2班 姓名：姚x 學(xué)號：090303227
先介紹一下我自己吧，我是一個具有嚴(yán)重雙重性格的女孩兒，說我熱情、開朗、活潑，那都是在熟人面前的我，說我冷漠、安靜，那都是在陌生人面前的我，其實(shí)，這種性格也沒有這么清的界限，這只是代表著絕大多數(shù)時候我的表現(xiàn)，而有的時候我卻不由自主的表現(xiàn)著不一樣的性格，就連有時候自己都不敢相信以及為什么會表現(xiàn)成這樣。
不過，說起溝通能力，我還是挺自豪的，雖然我認(rèn)為我的性格有點(diǎn)古怪。在與人溝通的時候，我的思維還是很清晰的，不管是在熟人還是陌生人面前，我都能夠清晰的表達(dá)我的觀點(diǎn)、論點(diǎn)，同時也能正確分析和理解交談?wù)叩恼Z言。所以，每次的交流無論是重要場面還是一次普通的談話都是很順暢的，沒出現(xiàn)過什么問題。
還記得，我們“溝通與協(xié)調(diào)”課的擔(dān)任老師韓老師舉過例子，說你在馬路上問路，是告訴你路的人多還是不理你的人多，當(dāng)時，我的心里是多么的美滋滋的啊，因?yàn)槲蚁肫?，我每次去高自考考試，都在和平區(qū)的各個沒聽說過的中學(xué)里考，雖然之前也在網(wǎng)上查過路線，但也都是在離目的學(xué)校還有一段距離的公交車站下車，那就意味著我還得繼續(xù)找學(xué)校，也就不得不問路了，可每次問路都讓我很開心，因?yàn)?，那些和藹的爺爺奶奶、叔叔阿姨都會告訴我應(yīng)該怎樣走去那學(xué)校。更讓我難忘的就是又一次去考試，我下了車一看，這是做到哪里去了啊，怎么周圍這么荒涼，人煙稀少，那邊還在建筑中，怎么看也不像有學(xué)校的樣子啊，而且更壞的是，這怎么人也這么少，問誰去呢，我有點(diǎn)慌了，又過了一會兒，看見有人過來了，可是她騎著自行車呢啊，這樣問人家會不會不好啊，她會理我嗎，哎，想著也沒別的辦法了，于是，看著她離我近了，我便開口說，“阿姨，打擾您一下，**中學(xué)怎么走啊？”當(dāng)我說完這句換，那阿姨已經(jīng)從我面前騎過去了，我盯著她的后背看了一下，想著也沒戲了，后來讓我驚訝的是，阿姨居然停下了車，而且要回走的樣子，我一看趕緊跑了前去，于是她就告訴我了路線，而且還強(qiáng)調(diào)了那個路口怎么拐，千萬別拐錯了，我是萬分感激啊，連忙說謝謝阿姨。在謝聲中阿姨離開了，我就也往前走，可是走著走著，又看見阿姨在前面的路口停了下來，喊著我說著往這個路口里走，我也回著知道了，謝謝。最終我找到了考點(diǎn)學(xué)校。
這個小例子影射了好多東西在里面，有熱情、有感動，同時，也是一次成功的交流。讓我記憶猶新，一輩子也忘不掉那份兒感動吧。
當(dāng)然，溝通不僅僅于語言交流上，更有心靈上，形體上，雖然，我自認(rèn)為我的各方面溝通能力還可以，但是，也避免不了一些問題的存在，尤其是跟陌生人或者不是很熟的同學(xué)，都只有很少的交流和溝通，不愿意跟他們敞開心扉，我覺得我更應(yīng)該去主動和他們說話，坦誠的對待。跟父母、好朋友溝通的時候保持誠實(shí)、不曲解的原則。不要自己喜歡時就好好的理人家，不喜歡時就只是只言片語的，絕對不能這樣，要懂得尊重他人與你的談話。
溝通能力自我評價篇五
二、“老老實(shí)實(shí)為人，本本分做事”是一個立足社會的根本，也是我時刻銘記的一句話。擁有良好的職業(yè)素質(zhì)和職業(yè)操守，能夠忠于自己的企業(yè)，將個人的職業(yè)生涯規(guī)劃與企業(yè)的發(fā)展緊密的結(jié)合。勇于創(chuàng)新，善于開創(chuàng)，能承受較高的工作壓力;吃苦耐勞，注重合作，具有年輕人火一樣的工作熱情和活力。
成為一個有技術(shù)，會管理，善經(jīng)營人。將是我一直努力和奮斗的目標(biāo)。當(dāng)然在這個人才濟(jì)濟(jì)的社會中我不一定是最好的，但我一定會努力的擠身于這一優(yōu)秀的行列之中。實(shí)現(xiàn)自己的社會價值。
4.工作以來，在單位領(lǐng)導(dǎo)的精心培育和教導(dǎo)下，通過自身的不斷努力，無論是思想上、學(xué)習(xí)上還是工作上，都取得了長足的發(fā)展和巨大的收獲，現(xiàn)將工作總結(jié)如下：
思想上，積極參加政治學(xué)習(xí)，堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則，擁護(hù)黨的各項(xiàng)方針政策，自覺遵守各項(xiàng)法規(guī).
工作上，本人自-xx年工作以來，先后在某某部門、某某科室、會計(jì)科等科室工作過，不管走到哪里，都嚴(yán)格要求自己，刻苦鉆研業(yè)務(wù)，爭當(dāng)行家里手。就是憑著這樣一種堅(jiān)定的信念，我已熟練掌握儲蓄、會計(jì)、計(jì)劃、信用卡、個貸等業(yè)務(wù)，成為行業(yè)務(wù)的行家里手。
我工作過的崗位大部分在前臺，為了能更好的服務(wù)客戶，針對不同層次、不同需求的客戶，我給予不同的幫助和服務(wù)，記得有一位第一次到我行客戶，當(dāng)我了解到他要貸款買二手房時，由于他不知該怎么辦，只是有個想法，我便詳細(xì)地向他介紹了個貸的所有手續(xù)。除了在服務(wù)客戶上我盡心盡力，在行里組織的各項(xiàng)活動中我也積極響應(yīng)，經(jīng)常參加單位組織的各項(xiàng)競賽，展示自我，并取得了優(yōu)異的成績，受到了單位的嘉獎。
學(xué)習(xí)上，自從參加工作以來，我從沒有放棄學(xué)習(xí)理論知識和業(yè)務(wù)知識。由于我畢業(yè)財(cái)校屬于中專，剛工作我就利用業(yè)余時間自學(xué)大專，并于xx年畢業(yè)，但我沒有滿足于現(xiàn)狀，又于xx年自修東北大學(xué)金融本科，由于學(xué)習(xí)勤奮刻苦，成績優(yōu)良，學(xué)習(xí)中受到老師充分肯定，目前正在積極準(zhǔn)備論文答辯。不但掌握和提高了金融知識，也有了一定的理論水平，完全達(dá)到了本科生所具有的水準(zhǔn)。學(xué)習(xí)理論的同時，更加鉆研業(yè)務(wù)，把學(xué)到的金融知識融會到工作中去，使業(yè)務(wù)水平不斷提高，并于xx年參加全國中級經(jīng)濟(jì)師資格考試，順利通過同時被行里聘為中級師。在多年的業(yè)務(wù)知識考核當(dāng)中，每次會計(jì)業(yè)務(wù)資格考試都達(dá)到1級水平。
最后，我想說的是，上面只是我工作中取得的一點(diǎn)成績，這與單位的領(lǐng)導(dǎo)和同事們的幫助是分不開的。我始終堅(jiān)信一句話“一根火柴再亮，也只有豆大的光。但倘若用一根火柴去點(diǎn)燃一堆火柴，則會熊熊燃燒”。我希望用我亮麗的青春，去點(diǎn)燃周圍每個人的激-情，感召激勵著同事們一起為我們的事業(yè)奉獻(xiàn)、立功、建業(yè).
溝通能力自我評價篇六
人際溝通能力指一個人與他人有效地進(jìn)行溝通信息的能力，包括外在技巧和內(nèi)在動因，溝通能力自我評價。其中，恰如其分的溝通效果是人們判斷溝通能力的基本尺度。
恰如其分，指溝通行為符合溝通情境和彼此相互關(guān)系的標(biāo)準(zhǔn)或期望;溝通效果，則指溝通活動在功能上達(dá)到了預(yù)期的目標(biāo)，或者滿足了溝通者的需要。
一個具有良好溝通能力的人，他可以將自己所擁有的專業(yè)知識及專業(yè)能力進(jìn)行充分的發(fā)揮，并能給對方留下“我最棒”，“我能行”的深刻印象。
因此，溝通能力是職場人士成功的保證和晉升的階梯。
溝通能力自我評價篇七
員工自我評價范文 我叫，到xx單位工作已經(jīng)有三個月了，在過去的工作三個月里，有成功，有失敗，有歡樂，也有苦惱.在領(lǐng)導(dǎo)及關(guān)懷與指導(dǎo)下，在各位同事的鼎力支持幫助下，我的工作能力有了很大的提高，現(xiàn)將3個月來的工作做一個自我評定。
3，團(tuán)結(jié)同事，共同努力.同事關(guān)系融洽，團(tuán)結(jié)友愛，互幫互助，互相尊重；
4，由于自己工作經(jīng)驗(yàn)不足，在工作中缺乏處理用戶投訴的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，服務(wù)工作做得不夠細(xì)致，這是我以后努力的方向.
5，本人自進(jìn)入本公司工作以來，在各位同事的關(guān)懷幫助下，通過個人的努力和工作相關(guān)經(jīng)驗(yàn)的積累，知識不斷拓寬，業(yè)務(wù)工作能力取得了極大進(jìn)步.
6，回顧過去的3個月，我認(rèn)真學(xué)習(xí)營業(yè)的培訓(xùn)，積極參加崗位培訓(xùn).全心全意，以禮待人，熱情服務(wù)，耐心解答問題，為客戶提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)，并在不斷的實(shí)踐中提高自身素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平，成長為一名合格的營業(yè)員.
在以后的工作與生活中，我相信通過我的努力在以后的工作中我一定會成長為一名優(yōu)秀員工，爭取成為別人學(xué)習(xí)的對象.為xx單位作出貢獻(xiàn)。
我是一個很直爽的人，不管是做事還是做人，所以一下我說的都是事實(shí)，沒有夸張。我具有較強(qiáng)的專業(yè)能力，專業(yè)知識非常的牢固，年年獲得大連醫(yī)科大學(xué)優(yōu)良學(xué)分先進(jìn)個人稱號，并在三甲醫(yī)院實(shí)習(xí)一年，實(shí)習(xí)期間獲得了老師的一致好評。有很強(qiáng)的英語能力，能進(jìn)行一般的口語交流。具有較強(qiáng)的組織能力，在校期間多次組織班里的集體活動，都得到了同學(xué)的好評。
本人性格開朗、穩(wěn)重、有活力，待人熱情、真誠。工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，積極主動，能吃苦耐勞；喜歡思考，虛心與人交流,以取長補(bǔ)短。有較強(qiáng)的組織能力、實(shí)際動手能力和團(tuán)體協(xié)作精神，能迅速的適應(yīng)各種環(huán)境，并融合其中。在實(shí)習(xí)期間善于把檢驗(yàn)結(jié)果與病人具體病情結(jié)合分析;社會責(zé)任感強(qiáng),踏實(shí)肯干,主動爭取鍛煉機(jī)會。
我不斷地完善自己，提高自身素質(zhì)。我在學(xué)好專業(yè)課與公共課的基礎(chǔ)上，還閱讀了大量的課外書籍，不斷地增加新知識，陶冶情操、開拓視野。不僅如此，我還積極參加社會實(shí)踐活動，和各種文體活動，培養(yǎng)了我一定的組織與社交能力。本人熱愛籃球、羽毛球、跑步、下棋、唱歌。
1.樂觀向上，誠肯自信，有著良好的溝通，協(xié)調(diào)能力與談判技巧；
2.認(rèn)真，負(fù)責(zé)的工作態(tài)度，優(yōu)良的團(tuán)隊(duì)合作精神和組織領(lǐng)導(dǎo)能力；
4.能夠適應(yīng)各種壓力下工作；
5.有5年在跨國外企工作的經(jīng)驗(yàn),3年以上的主管經(jīng)驗(yàn)，熟悉建立人事體系，人事制度及組建 和培訓(xùn)一個專業(yè)的人事隊(duì)伍。
溝通能力自我評價篇八
當(dāng)學(xué)生利用自我意識、自我控制和自我調(diào)節(jié)解決了問題之后，就應(yīng)該經(jīng)常靜下心來反思在這個過程中自己做了些什么？自己獲得了哪些知識？是怎樣獲取的？在獲得知識的過程中運(yùn)用了哪些方法？哪種方法簡單，哪種方法復(fù)雜？自己的表現(xiàn)如何？通過這樣訓(xùn)練，可以讓學(xué)生將學(xué)習(xí)的過程系統(tǒng)化，并能給教師透視學(xué)生思想的機(jī)會，從而針對不同的學(xué)生對癥下藥。
一學(xué)生只得了86分，他在反思中寫道：原來我們上課學(xué)習(xí)整除和除盡時，我以為這些知識很簡單，就不怎么注意，后來作業(yè)中碰到了一些題，比如區(qū)別哪些是整除，哪些是除盡，哪些都不是，我隨便寫了一下，大部分都對了，只錯了2道算式，我就到同桌那里看了一下，改過來，以為自己懂了，考試時又突然覺得搞糊涂了。我想可能是我當(dāng)時不注意聽，做錯了又沒有很好去問老師或同學(xué)使自己真正理解，才會造成這樣。
這樣，在每次的檢測后引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行反思和自我評價：或進(jìn)步，或退步，或不足，或滿意，真實(shí)而誠懇地寫出原因，尊重學(xué)生的反思，在沒有經(jīng)學(xué)生同意的情況下，一般不在班級上宣讀或告訴家長，為學(xué)生創(chuàng)造講真話的心理安全氛圍。同時積極表揚(yáng)勇于講真話、勇于自我批評的學(xué)生，鼓勵學(xué)生反思不要空洞說教，而要結(jié)合自己的實(shí)際，具體到做那道題、時間、當(dāng)時的做法或想法等進(jìn)行反思，有根有據(jù)，具體詳細(xì)，培養(yǎng)學(xué)生的反思力。
通過自我評價，可以使學(xué)生更深刻地認(rèn)識自我，從而達(dá)到揚(yáng)長避短的目的，但據(jù)已有的研究表明，由于受認(rèn)知水平和思維定勢的影響，學(xué)生自我評價能力的形成和發(fā)展是緩慢的，且稍有松懈，它就會落入意識的邊緣區(qū)，暫時遺忘甚至中斷。因此，學(xué)生的自我評價必須和教師評價相結(jié)合，在教師的指導(dǎo)下逐步形成和發(fā)展，并隨著自主學(xué)習(xí)能力的提高，促成教師評價和自我評價比重不斷變化，逐漸達(dá)到自我評價能力的形成和獨(dú)立，最終實(shí)現(xiàn)自主學(xué)習(xí)策略的整體優(yōu)化。
溝通能力自我評價篇九
過去的半年里，很感謝公司及項(xiàng)目部的支持，在管網(wǎng)項(xiàng)目部中擔(dān)任技術(shù)員職務(wù)，施工中，在項(xiàng)目部很多同事的關(guān)心幫助下，不管是技術(shù)方面還是質(zhì)檢與管理，使我工作上有了很大的進(jìn)步，當(dāng)然成績只代表過去，在以后的工作中我會加倍努力，爭取做的更好。
在工程中，技術(shù)含量較高，這就要求作為技術(shù)人員對待工作不能人浮于事，做好人，要以踏實(shí)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度對待工作，不懂的東西要善于學(xué)習(xí)，已懂的東西更要精益求精，因?yàn)榧夹g(shù)在不斷進(jìn)步更新，只有通過不斷地學(xué)習(xí)，輔以求精務(wù)實(shí)，腳踏實(shí)地的作風(fēng)，方能勝任自己的工作崗位。
一切工程施工，技術(shù)和質(zhì)檢工作貫穿始終，在工作經(jīng)驗(yàn)的積累中，逐步培養(yǎng)自己的預(yù)見性，方能起到技術(shù)先行的作風(fēng)，建筑職業(yè)不同于其他行業(yè)，它需要不斷在現(xiàn)場檢查、監(jiān)督，隨時發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，而這些工作都在現(xiàn)場比較惡劣的環(huán)境下進(jìn)行，這要求我不斷培養(yǎng)吃苦耐勞的`精神。
工作中我不怕苦不怕累，放下管理人員清高的姿態(tài)，從工程的實(shí)干中不斷豐富自己所學(xué)才能，使自己的現(xiàn)場綜合處理能力得到鍛煉和提高。身為公司的一員，有機(jī)會能在這樣的條件下學(xué)習(xí)和鍛煉，我感到無比的自豪，這種環(huán)境和外部的條件給了我一種自信和榮耀，但更多的是對我的今后工作的鞭策，就要求我在工作中時刻要以企業(yè)的形象來約束自己，我所有的言行要符合特級企業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)，逐步培養(yǎng)自身的個人素質(zhì)和修養(yǎng)，才能無愧于領(lǐng)導(dǎo)的信任和培養(yǎng)。
溝通能力自我評價篇十
本人在碩士研究生學(xué)習(xí)階段，思想上要求上進(jìn)，認(rèn)真學(xué)習(xí)，努力鉆研專業(yè)知識，畢業(yè)之際，回憶三年來的學(xué)習(xí)、工作以及生活，做自我評價如下：
本人在專業(yè)課程的學(xué)習(xí)上，根據(jù)自身研究方向的'要求，有針對性的認(rèn)真研讀了有關(guān)核心課程，為自己的科研工作打下扎實(shí)根底；并涉獵了一局部其他課程，開闊視野，對本人研究方向的應(yīng)用背景以及整個學(xué)科的結(jié)構(gòu)有了宏觀的認(rèn)識。
本人在導(dǎo)師的指導(dǎo)下，積極參與各項(xiàng)教學(xué)科研活動，在教學(xué)實(shí)踐的過程中，認(rèn)真閱讀教材、查閱學(xué)術(shù)資料和參考書籍，在課堂上在快樂中吸收各個知識點(diǎn)。
本人在研究生階段所獲頗豐，從學(xué)業(yè)、科研工作，到個人素質(zhì)，都得到了充分的培養(yǎng)和鍛煉，是充實(shí)且有意義的三年。相信這些經(jīng)歷和積累都將成為本人人生道路上的珍貴財(cái)富。
溝通能力自我評價篇十一
本人性格開朗，為人細(xì)心，做事一絲不茍，能吃苦耐勞，工作腳踏實(shí)地，有較強(qiáng)的責(zé)任心，具有團(tuán)隊(duì)合作精神，又具有較強(qiáng)的獨(dú)立工作能力，思維活潑，能獨(dú)擋一面。同時本人有較強(qiáng)的`溝通能力及管理能力，希望能盡快收到面試通知，面對面與您詳細(xì)交談，憑借多年的豐富閱歷與實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，我敢保證，我將給您提交一份滿意的答卷。主要課程有根底會計(jì)，財(cái)務(wù)會計(jì)，財(cái)務(wù)管理，稅務(wù)會計(jì)，會計(jì)實(shí)習(xí)等有關(guān)會計(jì)的課程。在校期間屢次獲得“學(xué)業(yè)一等獎〞，“三好學(xué)生〞與“全勤獎〞。并利用節(jié)假攻讀成人大專會計(jì)課程。
本人雖學(xué)歷不高、但工作謹(jǐn)慎、為人老實(shí)、善于交際、具有較強(qiáng)的生產(chǎn)安排能力、團(tuán)隊(duì)合作精神、技術(shù)能力在現(xiàn)實(shí)、實(shí)踐中、有多年玩具廠任職經(jīng)驗(yàn),品能兼優(yōu),責(zé)任感強(qiáng),實(shí)際現(xiàn)場管理經(jīng)驗(yàn).常年在工廠生產(chǎn)業(yè)務(wù)管理、主要負(fù)責(zé)工廠、日常生產(chǎn)工作安排、生產(chǎn)跟進(jìn)質(zhì)量控制、搞好廠里的各項(xiàng)工作、負(fù)責(zé)生產(chǎn)布產(chǎn)、排產(chǎn)、抓好質(zhì)量提高生產(chǎn)效率、根據(jù)老板和客戶公司下單的要求、按時交貨.
溝通能力自我評價篇十二
某某年本科畢業(yè)，留校任教，也算開始了科研工作。屈指數(shù)來已三十年矣！在這期間，先后在江西醫(yī)學(xué)院攻讀碩士，上海第二醫(yī)科大學(xué)攻讀博士，還花費(fèi)整整時間，在德國和美國從事博士后研究，可謂訓(xùn)練有素。對科研，最初并無興趣。大學(xué)畢業(yè)好想當(dāng)外科醫(yī)生，繼承祖業(yè)，治病求人，為患者排憂解難。但陰差陽錯混入教師隊(duì)伍，迫不得已，要搞些研究，結(jié)果“誤入歧途〞。既來之，那么安之。久而久之，潛移默化，對研究稍稍有點(diǎn)興趣。自知無經(jīng)天緯地之才，更無臥薪嘗膽之志?，F(xiàn)在，帶一幫學(xué)生搞科研，從事發(fā)育神經(jīng)生物學(xué)和神經(jīng)毒理學(xué)科學(xué)實(shí)驗(yàn)。“學(xué)術(shù)帶頭人〞只能是濫竽充數(shù)，但教書育人卻是盡心盡責(zé)。有生之年，一是想打造幾個有用之才，二是通過科研，解決幾個小而又小的問題。根底研究注定發(fā)不了財(cái)，沽名釣譽(yù)更非己之所長。但看到自己設(shè)想通過學(xué)生得到實(shí)現(xiàn)，心滿意足之情無法言表！怎樣評價自己業(yè)務(wù)能力？生科院宋敏老師有過高度概括，她說：“鄧?yán)蠋熤螌W(xué)還算嚴(yán)謹(jǐn)，但技術(shù)和科研創(chuàng)意都屬平平；最大特點(diǎn)是善于總結(jié)，寫作不錯！〞算是對我最中肯評價，余心足矣！
溝通能力自我評價篇十三
一、概況
數(shù)學(xué)組共有29名教師，全組青年教師23人。是一支教學(xué)業(yè)務(wù)能力強(qiáng)、教師年輕化的教研組，有區(qū)“學(xué)科名師”一人，區(qū)“教壇新秀”四人。勇于探索、勤于鉆研是這支團(tuán)隊(duì)特點(diǎn)，以科研帶動教學(xué)是這支團(tuán)隊(duì)的工作方法。數(shù)學(xué)組的組風(fēng)“嚴(yán)、
愛
、勤、細(xì)、活”是數(shù)學(xué)組全體教師教育工作的真實(shí)寫照。
二、近兩年的工作重點(diǎn)與內(nèi)容
我們松江七中是一所創(chuàng)辦了20多年的學(xué)校，是一所公辦的初級中學(xué)，又是二期課改的基地學(xué)校，從校領(lǐng)導(dǎo)到基層教職員工都積極投入到教改的行列中。我們數(shù)學(xué)組更是在松江區(qū)的二期課改中走在了前列。我們數(shù)學(xué)教研組近幾年的工作也是圍繞提升數(shù)學(xué)教學(xué)研究功能，抓好二期課改的理論
學(xué)習(xí)
，抓好二期課改的教學(xué)實(shí)踐，搞好新教材的試點(diǎn)工作，抓好二期課改的課題研究等方面進(jìn)行。
近二年來我們具體做了如下工作：
1.加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，研究課題，積極參與教學(xué)改革
松江七中是二期課改實(shí)驗(yàn)學(xué)校，作為七中的第一大組，數(shù)學(xué)組的教師也積極參與到教改中去。在提高課堂教學(xué)效率方面，數(shù)學(xué)組的老師進(jìn)行了課堂教學(xué)策略，數(shù)學(xué)教學(xué)模式等方面研究，也取得了一定成果。為了提高學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的數(shù)學(xué)能力和數(shù)學(xué)素養(yǎng)，在初中數(shù)學(xué)研究性學(xué)習(xí)方面，也作了積極的探索。例如：孫亞琴老師、封錦文老師分別發(fā)表在市級刊物《新課程》(2008)第五期“有效教學(xué)：變革的關(guān)鍵要素”和“教師合作：有效教學(xué)的關(guān)鍵”等研究性學(xué)習(xí)方案，對于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，提高教師教研能力取得了一定的效果。2007年12月汪曉慧老師的《數(shù)學(xué)課堂教學(xué)中二期課改理念實(shí)施的誤區(qū)及策略》獲松江區(qū)優(yōu)秀教育科研成果一等獎;沈華萍老師獲松江區(qū)優(yōu)秀教育科研成果二等獎;李玉婷老師的《創(chuàng)設(shè)問題情景使課堂煥發(fā)生機(jī)》在松江區(qū)2008年度教科研成果評獎中，榮獲三等獎。
向四十分鐘要質(zhì)量，向教學(xué)科研要質(zhì)量是數(shù)學(xué)組的一貫傳統(tǒng)。全組每年有十二、三位教師自費(fèi)訂閱〈〈中國數(shù)學(xué)教育〉〉，認(rèn)真學(xué)習(xí)現(xiàn)代數(shù)學(xué)教學(xué)理論。在教研組活動時一起學(xué)習(xí)如：〈〈上海教育科研〉〉、〈〈課堂教學(xué)研究〉〉、〈〈學(xué)習(xí)策略研究〉〉等，積極汲取教科研的知識，投入到向教科研要質(zhì)量的活動中去。
2008學(xué)年度數(shù)學(xué)教研組參與市二十四所二期課改試點(diǎn)實(shí)驗(yàn)學(xué)校開展的市級課題《以“三化”為抓手，增強(qiáng)基礎(chǔ)型課程有效性的行動研究》，它的研究價值在于為了更好的推進(jìn)基礎(chǔ)型課程改革，改變原有課程過于注重知識傳授、過于強(qiáng)調(diào)接受學(xué)習(xí)、死記硬背、機(jī)械訓(xùn)練等狀況，關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的轉(zhuǎn)變和學(xué)習(xí)能力的習(xí)得，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
2.做好教研組的常規(guī)工作
教研組每月開展一次教研活動，有主題，有主備人?；顒觾?nèi)容豐富，既有科研方面的理論學(xué)習(xí)，又有主題研討。針對區(qū)教育局、學(xué)校提出全面提高合格率要求，我們數(shù)學(xué)教研組重點(diǎn)研討了“如何進(jìn)行分層教學(xué)，全面提高合格率”，“加強(qiáng)作業(yè)研究，提高作業(yè)有效性型”，“轉(zhuǎn)化數(shù)學(xué)學(xué)困生的對策”。加強(qiáng)教學(xué)精細(xì)化管理，提高課堂教學(xué)有效性“，“加強(qiáng)命題研究，提高命題能力”。為此，數(shù)學(xué)組教師形成了以下幾點(diǎn)共識：(1)培養(yǎng)學(xué)生對數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)他們的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)熱情。(2)培養(yǎng)學(xué)生自覺學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣，傳授正確的學(xué)習(xí)方法，提高他們的解題能力。(3)關(guān)愛學(xué)生，給予學(xué)困生更多的尊重和信任，做學(xué)困生的知心朋友。(4)改進(jìn)教學(xué)方法是關(guān)鍵。面向全體學(xué)生，采取分層教學(xué)，在教學(xué)中實(shí)行“低起點(diǎn)、多歸納、勤練習(xí)、快反辣的課堂教學(xué)方法。
備課組每周活動一次。每學(xué)期初，由四個備課組長主持討論并制訂教學(xué)計(jì)劃。平時在一起討論研究備單元教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)的把握，對教學(xué)過程中的爭議問題進(jìn)行認(rèn)真探討，討論期中、期末的考試命題，分析學(xué)生的問題和解決問題的具體、有效措施。討論教學(xué)過程中教學(xué)模式的研究，探討問題解決等教學(xué)策略在實(shí)施過程中的`優(yōu)勢和不足。同時，每個備課組積極準(zhǔn)備并研討每個月在教研組范圍內(nèi)的主題發(fā)言，提出本備課組的意見和看法。
為了更好的探討新教材的教學(xué)模式，鉆研新教材的教學(xué)方法，我校組織了“2+2”開課模式的教學(xué)活動，數(shù)學(xué)組也參與了這一活動。所謂“2+2”開課模式，即同一個教學(xué)內(nèi)容先有一位教師上課，組內(nèi)
其他
教師聽課，之后對這節(jié)課的教學(xué)過程等不足之處進(jìn)行修改，然后由這個備課組的另一位教師在其它
班級
進(jìn)行教學(xué)，然后再進(jìn)行評課。這一教學(xué)模式，旨在督促教師更深入的進(jìn)行教學(xué)研究，提高教學(xué)效果。
3.加強(qiáng)校際交流學(xué)習(xí)
我們在加強(qiáng)教研活動的組內(nèi)交流的同時，又注重了校際交流學(xué)習(xí)。只要區(qū)里有教學(xué)公開課，組內(nèi)成員爭著去聽課，并做好聽課記錄以及評課工作。另外，我們也加強(qiáng)了兄弟學(xué)校間開課評課交流活動等。如近二年，我們先后與張澤學(xué)校、五厙學(xué)校結(jié)為對子，兩校老師經(jīng)常開展聽課、評課活動，切磋教學(xué)技藝。08學(xué)年度數(shù)學(xué)教研組的沈林芳老師代表學(xué)校赴本區(qū)泖港學(xué)校支教，他與泖港學(xué)校的數(shù)學(xué)教師一起開展教學(xué)、研討，帶動泖港學(xué)校數(shù)學(xué)教學(xué)
成績
穩(wěn)步上升，使該校在08學(xué)年初三中考中名列農(nóng)村學(xué)校前茅，多次受到該校領(lǐng)導(dǎo)表彰。
三、特色工作——在新教材試點(diǎn)工作中加強(qiáng)合作型教研組的建設(shè)
溝通能力自我評價篇十四
我作為研究生在某某大學(xué)某某學(xué)院攻讀設(shè)計(jì)學(xué)專業(yè)三年，這三年的成長對我來說是意義重大的，畢業(yè)之際，回憶入校以來的學(xué)習(xí)、工作以及生活等各方面，做自我評價如下：
在導(dǎo)師的指導(dǎo)下，我能夠積極參與各項(xiàng)教學(xué)科研活動，在教學(xué)實(shí)踐的過程中，認(rèn)真閱讀教材、查閱學(xué)術(shù)資料和參考書籍，在課堂上在快樂中吸收各個知識點(diǎn)。
在平時生活中，為人處世和藹熱情，和同學(xué)關(guān)系融洽，并積極參與各項(xiàng)集體活動，并且經(jīng)常聽一些社會、文化等領(lǐng)域的名家講座，提高自身的修養(yǎng)。
我在研究生階段所獲頗豐，從學(xué)業(yè)、科研工作，到個人素質(zhì)，都得到了充分的'培養(yǎng)和鍛煉，是充實(shí)且有意義的三年。相信這些經(jīng)歷和積累都將成為我人生道路上的珍貴財(cái)富。