總結(jié)是對過去的回顧，對未來的規(guī)劃。寫總結(jié)時(shí)，可以借鑒他人的觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)，但要保持獨(dú)立思考。趕緊來看看下面的總結(jié)范文，相信會給您帶來一些靈感和啟發(fā)。
物業(yè)體驗(yàn)心得篇一
回顧這一年來的工作，我在公司領(lǐng)導(dǎo)及各位同事的支持與幫助下，嚴(yán)格要求自己，按照公司的要求，較好地完成了自己的本職工作。通過一年來的學(xué)習(xí)與工作，工作模式上有了新的突破，工作方式有了較大的改變，現(xiàn)將一年來的工作情況總結(jié)如下：
一、客戶服務(wù)部日常工作
客戶服務(wù)部對我來說是一個(gè)全新的工作領(lǐng)域。作為一個(gè)處理客戶關(guān)系的工作者，自己清醒地認(rèn)識到，客戶服務(wù)部的工作在在整個(gè)公司中是承上啟下、溝通內(nèi)外、協(xié)調(diào)左右、聯(lián)系四面八方的樞紐，推動(dòng)各項(xiàng)工作朝著既定目標(biāo)前進(jìn)的中心。工作千頭萬緒，有文書處理、檔案管理、文件批轉(zhuǎn)、受理客戶投訴、退換房屋、交房等。面對繁雜瑣碎的大量事務(wù)性工作，自我強(qiáng)化工作意識，注意加快工作節(jié)奏，提高工作效率，冷靜辦理各項(xiàng)事務(wù)，力求周全、準(zhǔn)確、適度，避免疏漏和差錯(cuò)，至今基本做到了事事有著落。
1、及時(shí)了解準(zhǔn)備交付的房屋情況，為領(lǐng)導(dǎo)決策提供依據(jù)。
作為一個(gè)房地產(chǎn)開發(fā)業(yè)內(nèi)知名企業(yè)，房屋交付是重中之重。公司成立房屋交付工作小組。我作為小組成員之一，利用一切有利資源，采取有效措施，到案場和施工現(xiàn)場積極與有關(guān)人員交流、溝通，及時(shí)將所了解的房屋信息、工作進(jìn)度、問題反饋到領(lǐng)導(dǎo)及總經(jīng)理室，使公司領(lǐng)導(dǎo)在最短時(shí)間內(nèi)掌握了房屋交付工作的進(jìn)展，并在此基礎(chǔ)上進(jìn)一步安排交付工作。
2、理順關(guān)系，創(chuàng)建部門工作流程。
部門成立伊始，各項(xiàng)工作幾乎都是從頭開始，這一年的時(shí)間里，達(dá)到了部門熟、人際關(guān)系較融洽的目的，積極為日后協(xié)調(diào)充分發(fā)揮各部門能力解決工作難題而做出準(zhǔn)備。
3、認(rèn)真做好公司的文字工作，草擬文件和報(bào)告等文字工作。
認(rèn)真做好部門有關(guān)文件的收發(fā)、登記、分遞工作;部門文件、審批表、協(xié)議書整理歸檔入冊，做好資料歸檔工作，做好客戶資料管理工作。
4、受理客戶投訴并及時(shí)協(xié)調(diào)相關(guān)部門妥善處理，積極響應(yīng)集團(tuán)員工五種精神的號召。
充分發(fā)揮自身部門優(yōu)勢，在工作態(tài)度上一是急，高度的客戶意識，把客戶的事當(dāng)自己的事，高度負(fù)責(zé)高度敏感。二是逼，強(qiáng)大的資源整合能力，，強(qiáng)大的推動(dòng)能力，推動(dòng)整個(gè)公司的資源傾斜于客戶，來解決客戶的問題。對業(yè)主行為和訴求進(jìn)行預(yù)測，充分考慮成本和營銷并進(jìn)行適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)和控制。最大限度的降低其不合理的期望值，提高了客戶滿意度。
二、加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)，提高業(yè)務(wù)水平
由于感到自己身上的擔(dān)子很重，而自己的學(xué)識、能力和閱歷與其任職都有一定的距離，所以總不敢掉以輕心，總在學(xué)習(xí)，向書本學(xué)習(xí)、向周圍的領(lǐng)導(dǎo)學(xué)習(xí)，向同事學(xué)習(xí)，這樣下來感覺自己一年來還是有了一定的進(jìn)步。經(jīng)過不斷學(xué)習(xí)、不斷積累，已具備了本部門工作經(jīng)驗(yàn)，能夠比較從容地處理日常工作中出現(xiàn)的各類問題，在組織管理能力、綜合分析能力、協(xié)調(diào)辦事能力和文字言語表達(dá)能力等方面，經(jīng)過一年的鍛煉都有了很大的提高，保證了本崗位各項(xiàng)工作的正常運(yùn)行，能夠以正確的態(tài)度對待各項(xiàng)工作任務(wù)，熱愛本職工作，認(rèn)真努力貫徹到實(shí)際工作中去。積極提高自身各項(xiàng)業(yè)務(wù)素質(zhì)，爭取工作的主動(dòng)性，具備較強(qiáng)的專業(yè)心，責(zé)任心，努力提高工作效率和工作質(zhì)量。
三、存在的問題和今后努力方向
一年來，本人能敬業(yè)愛崗、創(chuàng)造性地開展工作，取得了一些成績，但也存在一些問題和足，主要表現(xiàn)在：
第二，有些工作還不夠過細(xì)，一些工作協(xié)調(diào)的`不是十分到位。
在下一年的工作中，自己決心認(rèn)真提高業(yè)務(wù)、工作水平，為公司經(jīng)濟(jì)跨越式發(fā)展，貢獻(xiàn)自己應(yīng)該貢獻(xiàn)的力量。我想我應(yīng)努力做到：
第一，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，拓寬知識面。
第二，本著實(shí)事求是的原則，做到上情下達(dá)、下情上報(bào);真正做好領(lǐng)導(dǎo)的助手;提高自身業(yè)務(wù)水平。
遵守公司內(nèi)部規(guī)章，維護(hù)公司利益，積極為公司創(chuàng)造更高價(jià)值，力爭取得更大的工作成績。
物業(yè)體驗(yàn)心得篇二
上半年的工作結(jié)束了，我感覺自己還是有非常多的成績，作為一名物業(yè)客服我能夠深刻的體會到這一點(diǎn)，在工作方面還是需要認(rèn)真的去思考，在過去半年來的工作當(dāng)中我也是做的比較認(rèn)真的，在這方面我一直都保持著非常好的態(tài)度，有些事情還是需要去做好的，在工作當(dāng)中應(yīng)該努力搞好本職我，同時(shí)提高自身能力，強(qiáng)化自身，也對今后的工作有一個(gè)明確的規(guī)劃，歸于這半年的客服工作我也總結(jié)一下。
在工作當(dāng)中我一直都在思考著怎么去做好分內(nèi)的工作，搞好本職工作，為自己各方面打好足夠的基礎(chǔ)，這些我都是非常有信心的，在過去一段時(shí)間以來的工作當(dāng)中，我堅(jiān)持搞好工作，對每天的工作也是非常的上心，在這方面從來不會有絲毫的馬虎，我一直都在認(rèn)真提高工作能力過去半年來的工作當(dāng)中，也是在認(rèn)真堅(jiān)持好這些，我對自己各個(gè)方面都是非常有信心的，現(xiàn)在包括以后我都會去堅(jiān)持做好分內(nèi)的事情，作為一名客服工作者這些是我應(yīng)該去認(rèn)真完成好的，對于自己各方面應(yīng)該認(rèn)真一點(diǎn)才是，這給了我很多的壓力，在工作方面我堅(jiān)持去做好分內(nèi)的事情，我們物業(yè)平時(shí)的工作不是很忙，但是我們都是非常用心的在解決每一位業(yè)主的問題，搞好小區(qū)各個(gè)方面的工作。
這半年來我也堅(jiān)持做好了很多事情，我認(rèn)為這是對工作的一種負(fù)責(zé)，端正好心態(tài)這一點(diǎn)非常的關(guān)鍵，我現(xiàn)在也在不斷的積累工作經(jīng)驗(yàn)，只有對自己認(rèn)真一點(diǎn)才能夠搞好自己的各方面的成績，現(xiàn)在我也是意識到了這一點(diǎn)，半年來我不斷的去調(diào)整自己的心態(tài)，在工作當(dāng)中也是堅(jiān)持做好了很多事情，我相信以后我也是可以繼續(xù)做好的，在工作當(dāng)中不斷的提高自己各個(gè)方面的能力，半年來接聽電話___次，為小區(qū)各個(gè)業(yè)主們解答問題，及時(shí)和我們物業(yè)相關(guān)部門溝通， 有問題第一時(shí)間解決，這份工作到現(xiàn)在一直讓我感覺非常的好，我也是非常喜歡這樣的狀態(tài)，在接下來的工作中一定會進(jìn)一步的調(diào)整好工作狀態(tài)。
這段時(shí)間的工作當(dāng)中我也是有做的不好的地方，我認(rèn)為在工作當(dāng)中的缺點(diǎn)一定不能忽視，一定要去糾正好，不能出現(xiàn)什么問題，工作是嚴(yán)瑾的，不管是在什么階段都應(yīng)該認(rèn)真去做好，這一點(diǎn)是一定的，我也會認(rèn)真的去思考自己不足之處，以后一定會好好做好客服工作。
物業(yè)體驗(yàn)心得篇三
物業(yè)門崗是一個(gè)眼熟而又陌生的地方。每天路過門崗的人絡(luò)繹不絕，卻往往忽略了門崗背后的辛勤付出。最近，我有幸擔(dān)任物業(yè)門崗的工作，通過這段時(shí)間的體驗(yàn)，我收獲了很多，不僅學(xué)到了很多生活的智慧，也更加感受到了物業(yè)管理的重要性。下面，我將就這段體驗(yàn)，分享一些我的心得體會。
首先，物業(yè)門崗的工作并不單純是開閘收費(fèi)，更重要的是保證小區(qū)安全。作為門崗的第一道防線，我們需要時(shí)刻保持警覺，確保只有居民和工作人員才能進(jìn)入小區(qū)。尤其在晚上，門崗顯得尤為重要，要時(shí)刻注意巡邏，在無人車輛來往的時(shí)候，隨時(shí)與上級進(jìn)行溝通，確保一切安全。這段時(shí)間的工作中，我意識到了安全的重要性，也學(xué)會了保護(hù)自己和他人的方法。
其次，在門崗工作期間，我也深刻感受到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。門崗是個(gè)需要多人合作的崗位，只有每個(gè)人都配合得當(dāng)，才能夠保證工作的順利進(jìn)行。在日常工作中，我們會互相協(xié)調(diào)，幫助解決各種問題，共同應(yīng)對突發(fā)事件。大家互相信任、互相扶持，為小區(qū)的安全穩(wěn)定做出了自己的貢獻(xiàn)。通過這段時(shí)間的合作，我明白了團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的，只有團(tuán)結(jié)一心，才能夠克服各種困難。
再次，門崗工作讓我更加懂得了服務(wù)的意義。我時(shí)?？吹接行┚用駥ξ覀兊姆?wù)表示不滿，有的甚至發(fā)表不同的抱怨。但是，作為門崗人員，我們不僅是要負(fù)責(zé)開閘和收費(fèi)，更重要的是提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。所以，我認(rèn)真對待每一個(gè)居民的問題和需求，并盡力解決。通過與居民的交流，我懂得了傾聽和包容的重要性。有時(shí)候，只要一個(gè)微笑和親切的問候，就能讓人感到溫暖和舒心。
再者，門崗的工作內(nèi)容富有變化，有時(shí)候需要處理一些緊急情況。在遇到突發(fā)事件時(shí)，冷靜和應(yīng)對能力變得尤為重要。在這段時(shí)間的體驗(yàn)中，我不僅學(xué)會了如何面對各種緊急情況，還鍛煉了自己的應(yīng)對能力。從一開始的緊張和手忙腳亂，到后來的鎮(zhèn)定和果斷，我明白了在危急時(shí)刻保持冷靜的重要性，只有冷靜才能做出正確的決策并妥善應(yīng)對各種問題。
最后，在物業(yè)門崗的工作中，我深深體會到了“九牛一毛”的道理。門崗工作不輕松，每天堅(jiān)守在崗位上，冒風(fēng)險(xiǎn)，付出很多努力。然而，在被贊賞的時(shí)候，所有的辛苦和努力都變得微不足道。這讓我懂得了，只有付出更多，超越自己，才能得到更多的回報(bào)。
總而言之，通過這段時(shí)間的物業(yè)門崗體驗(yàn)，我不僅學(xué)到了很多實(shí)用的生活技能，也更加明白了物業(yè)管理的重要性。物業(yè)門崗并不只是一個(gè)簡單的職位，更是一個(gè)需要智慧和耐心的崗位。在這里，我親身感受到了安全、合作、服務(wù)、應(yīng)對和奉獻(xiàn)的重要性。我相信，通過這段體驗(yàn)，我能夠更好地成長和改進(jìn)自己，為社會做出更多的貢獻(xiàn)。
物業(yè)體驗(yàn)心得篇四
物業(yè)工作是一個(gè)需要綜合素質(zhì)的工作崗位，我有幸在一家物業(yè)公司進(jìn)行了一段時(shí)間的實(shí)習(xí)，對物業(yè)工作有了更深刻的認(rèn)識。在這段實(shí)習(xí)期間，我從中汲取了許多經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，體驗(yàn)到了物業(yè)工作的辛苦和魅力，也豐富了自己的工作經(jīng)歷和人生閱歷。以下是我對物業(yè)工作的體驗(yàn)心得體會。
首先，物業(yè)工作需要具備細(xì)致耐心和良好的人際溝通能力。在物業(yè)工作中，我們經(jīng)常需要與居民和業(yè)主進(jìn)行溝通和協(xié)商。有時(shí)候，居民可能因?yàn)槟承﹩栴}情緒激動(dòng)，我們要冷靜下來，傾聽他們的訴求，并耐心解答。這不僅需要我們具備細(xì)致入微的工作態(tài)度，還需要我們具備良好的溝通技巧，以便能夠妥善處理各種突發(fā)情況，化解矛盾。
其次，物業(yè)工作要求具備一定的維修技能和管理能力。物業(yè)工作涉及到日常的設(shè)備維修和維護(hù)，樓宇的清潔衛(wèi)生以及安全管理等。在實(shí)習(xí)中，我學(xué)到了一些維修和管理技巧，例如修理一些簡單的水電設(shè)備，處理一些常見的設(shè)備故障等。同時(shí)，還需要合理安排工作時(shí)間和資源，做好日常的管理工作，保證小區(qū)的正常運(yùn)營和居民的舒適生活。
再次，物業(yè)工作要求具備團(tuán)隊(duì)合作和組織協(xié)調(diào)能力。在物業(yè)公司中，工作通常是協(xié)同完成的，需要與同事們進(jìn)行密切的合作。在實(shí)習(xí)中，我意識到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，只有互相配合，共同努力，才能夠更好地完成各項(xiàng)任務(wù)。同時(shí)，我也學(xué)到了一些組織和協(xié)調(diào)的能力，例如安排巡視和維修工作的優(yōu)先級，合理分配工作任務(wù)等，確保物業(yè)工作的高效進(jìn)行。
此外，物業(yè)工作需要具備一定的責(zé)任心和應(yīng)變能力。作為物業(yè)公司的一員，我們要時(shí)刻保持對居民和業(yè)主的負(fù)責(zé)態(tài)度。無論是面對突發(fā)的設(shè)備故障還是居民的投訴，我們都需要迅速反應(yīng)，并盡快解決問題。在實(shí)習(xí)中，我也遇到了一些突發(fā)情況，例如電梯故障、設(shè)備維修等，我需要第一時(shí)間與相關(guān)部門溝通，并協(xié)調(diào)解決問題，以確保小區(qū)居民的生活質(zhì)量。
最后，物業(yè)工作是一項(xiàng)需要不斷學(xué)習(xí)和提升的工作。物業(yè)工作涉及到各個(gè)方面的知識和技能，只有不斷學(xué)習(xí)和提高，才能夠勝任這個(gè)職業(yè)。在實(shí)習(xí)期間，我特別注重學(xué)習(xí)和積累經(jīng)驗(yàn)，與老師同事們交流討論，梳理物業(yè)管理的相關(guān)知識，同時(shí)積極參與培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，提升自己的專業(yè)素養(yǎng)。
通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，我深刻理解到物業(yè)工作的重要性和復(fù)雜性。物業(yè)工作需要我們具備細(xì)致耐心、良好的溝通能力，掌握維修技能和管理能力，具備團(tuán)隊(duì)合作和組織協(xié)調(diào)能力，同時(shí)需要有責(zé)任心和應(yīng)變能力。這段實(shí)習(xí)經(jīng)歷對我來說是一次寶貴的人生經(jīng)歷，也讓我更加堅(jiān)定了從事物業(yè)工作的決心。我相信只有熱愛這份工作，投入更多的心血和努力，才能夠在物業(yè)工作中取得更大的成就。
物業(yè)體驗(yàn)心得篇五
剛剛過去的一年，是我人生中極為難忘的一年。除了學(xué)習(xí)工作上的收獲，我還有幸能夠參與各種體驗(yàn)活動(dòng)，不僅拓寬了我的眼界，還讓我有機(jī)會感受到不同的人生。在這些體驗(yàn)中，我收獲了很多心得體會，深深地認(rèn)識到了生活的多樣性和豐富性。在接下來的文章中，我將以五個(gè)主要體驗(yàn)來分享我的心得體會。
【第一段】
首先，我有幸參加了一次戶外運(yùn)動(dòng)活動(dòng)。在這個(gè)心曠神怡的活動(dòng)中，我體驗(yàn)到了大自然的力量和神奇。之前，我以為戶外運(yùn)動(dòng)是漫長的徒步，煙霧彌漫的感覺，然而，當(dāng)我真正踏入大自然時(shí)，我才恍然大悟，原來戶外運(yùn)動(dòng)這么有趣。我爬上山頂，俯瞰著整個(gè)城市，仿佛自己變成了鳥兒。我穿越溪流，感受到?jīng)鏊乃疁睾退鞯南礈?。這次體驗(yàn)讓我明白，大自然是人類最好的休憩之地，只有親身感受，才能真正理解它的魅力。
【第二段】
其次，我參觀了一場藝術(shù)展覽。在這個(gè)充滿藝術(shù)氛圍的場所，我被各種形式的藝術(shù)作品所吸引。從繪畫到雕塑，從攝影到裝置藝術(shù)，每一件作品都展示著藝術(shù)家的獨(dú)特思想和獨(dú)到的表達(dá)方式。我看到了藝術(shù)家們對生活的理解和感悟，感受到他們帶給我的情感共鳴。通過觀看這些藝術(shù)作品，我學(xué)會了如何用不同的角度看待事物，審美眼光也得到了鍛煉。藝術(shù)的力量是無窮的，它能夠讓人靈感迸發(fā)，讓我們在平凡的生活中找到美的存在。
【第三段】
另外，我還參與了一次志愿者活動(dòng)。通過與志愿者一起為社區(qū)服務(wù)，我感受到了樂于奉獻(xiàn)的快樂和成就感。在這個(gè)活動(dòng)中，我?guī)椭先诉^紅綠燈、給孤寡老人送去慰問品、參與環(huán)境保護(hù)等。這些看似平凡的舉動(dòng)，卻能給予他人溫暖和關(guān)懷。我看到許多需要幫助的人對我微笑，我感到非常自豪和滿足。志愿服務(wù)不僅讓我體驗(yàn)到了奉獻(xiàn)的快樂，也讓我更加珍惜自己的生活和所擁有的一切。與他人分享愛與關(guān)懷，是一種令人心靈愉悅的感受。
【第四段】
此外，我還參與了一次跨文化交流活動(dòng)。在與其他國家的外國友人互動(dòng)中，我發(fā)現(xiàn)了不同國家之間的差異和共同點(diǎn)。我們共同分享自己國家的文化和傳統(tǒng)，了解彼此之間的差異，增進(jìn)了解。在交流中，我充分認(rèn)識到了文化的多樣性，不同國家的人擁有不同的生活方式和價(jià)值觀念。這次體驗(yàn)讓我學(xué)會了尊重和包容，理解到不同文化之間的碰撞和融合是多么美妙?？缥幕涣鞑粌H拓寬了我的視野，也讓我更加開放和接納不同的文化。
【第五段】
最后，我有幸參與了一次團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)。在這個(gè)活動(dòng)中，我與其他團(tuán)隊(duì)成員合作完成各種任務(wù)和挑戰(zhàn)。在團(tuán)隊(duì)的配合中，我學(xué)會了傾聽他人的意見，學(xué)會了分享自己的想法和經(jīng)驗(yàn)。每個(gè)人都發(fā)揮了自己的特長，相互之間互補(bǔ)，我們共同攻克了種種難關(guān)。這次體驗(yàn)讓我認(rèn)識到，團(tuán)隊(duì)合作是完成偉大事業(yè)的關(guān)鍵，只有懂得溝通、理解和信任，才能夠最大化地發(fā)揮個(gè)人的優(yōu)勢。
【總結(jié)】
總的來說，通過這些各種各樣的體驗(yàn)，我深深認(rèn)識到了生活的多樣性和豐富性。戶外運(yùn)動(dòng)讓我感受到大自然的力量和神奇，藝術(shù)展覽讓我學(xué)會了理解藝術(shù)，志愿者活動(dòng)讓我感受到奉獻(xiàn)的快樂，跨文化交流讓我理解到文化的多樣性，團(tuán)隊(duì)建設(shè)讓我了解到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。這些經(jīng)歷讓我更加成熟、自信和樂觀，也讓我更加珍惜眼前的每一個(gè)瞬間。我相信，只有通過不斷地體驗(yàn)和感受，我們才能更好地成長和進(jìn)步。
物業(yè)體驗(yàn)心得篇六
物業(yè)服務(wù)在現(xiàn)代社會中扮演著重要的角色，影響著人們的居住和工作體驗(yàn)。一個(gè)好的物業(yè)服務(wù)提供商能夠?yàn)榫用窈推髽I(yè)提供舒適、安全、便利的居住和工作環(huán)境。身為一個(gè)租戶或業(yè)主，我有幸體驗(yàn)到了一家優(yōu)秀物業(yè)服務(wù)提供商的服務(wù)，并從中獲得了很多寶貴的心得體會。
第二段：高效的運(yùn)營管理
一家優(yōu)秀的物業(yè)服務(wù)提供商注重高效的運(yùn)營管理，這在我的體驗(yàn)中體現(xiàn)得很明顯。他們提供了一個(gè)在線平臺，可以方便地提交維修申請，及時(shí)解決居民遇到的問題。而且，他們的響應(yīng)速度非?？欤恍瓒潭處仔r(shí)，我就接到了維修人員的回復(fù)和預(yù)約時(shí)間。這種高效的管理方式不僅提高了問題解決的速度，也增強(qiáng)了居民對物業(yè)服務(wù)的信任感。
第三段：貼心的客戶服務(wù)
除了高效的運(yùn)營管理，一家優(yōu)秀的物業(yè)服務(wù)提供商還注重貼心的客戶服務(wù)。我曾經(jīng)在一次臨時(shí)水電停電的情況下，遇到了很多不便，但是物業(yè)服務(wù)提供商的工作人員非?？焖俚仨憫?yīng)，為我提供了及時(shí)的解決方案，并在問題解決后進(jìn)行了進(jìn)一步的跟進(jìn)。這種貼心的服務(wù)讓我感受到了物業(yè)公司的關(guān)懷和責(zé)任心，更增強(qiáng)了我的對他們的好感。
第四段：完善的設(shè)施和充分的安全保障
在居住和工作環(huán)境中，良好的設(shè)施和安全保障是非常重要的。優(yōu)秀的物業(yè)服務(wù)提供商會不斷改善和維護(hù)設(shè)施，確保居民和企業(yè)的使用體驗(yàn)。在我的體驗(yàn)中，我看到物業(yè)公司對公共區(qū)域的設(shè)施進(jìn)行了定期的檢查和維護(hù)，并隨時(shí)提供幫助。此外，他們配備了專業(yè)的安保人員，確保居民和企業(yè)的安全。這些完善的設(shè)施和充分的安全保障讓我感到安心和舒適。
第五段：持續(xù)改進(jìn)和反饋機(jī)制
優(yōu)秀的物業(yè)服務(wù)提供商不僅能夠提供高質(zhì)量的服務(wù)，還會持續(xù)改進(jìn)和創(chuàng)新。物業(yè)公司會定期與居民和企業(yè)進(jìn)行溝通和交流，了解他們的需求和反饋。他們會根據(jù)居民和企業(yè)的反饋，對服務(wù)進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整和改進(jìn)。我曾經(jīng)參加過物業(yè)公司的居民交流會，他們非常重視居民的意見和建議，并積極解決問題。這種反饋機(jī)制讓居民和企業(yè)覺得被重視，在改進(jìn)物業(yè)服務(wù)的同時(shí)也增強(qiáng)了彼此之間的信任和合作。
總結(jié)：
在物業(yè)體驗(yàn)中，高效的運(yùn)營管理、貼心的客戶服務(wù)、完善的設(shè)施和充分的安全保障、以及持續(xù)改進(jìn)和反饋機(jī)制都是一個(gè)優(yōu)秀物業(yè)服務(wù)提供商的重要特征。通過我的體驗(yàn)，我深深地體會到了這些方面對于居民和企業(yè)的重要性和影響。我相信，一個(gè)注重細(xì)節(jié)和客戶需求的物業(yè)服務(wù)提供商能夠?yàn)榫用窈推髽I(yè)創(chuàng)造更好的居住和工作環(huán)境。同時(shí)，我也希望更多的物業(yè)公司能夠?qū)W習(xí)這些優(yōu)秀的例子，不斷提升自身的服務(wù)水平，為人們提供更好的物業(yè)體驗(yàn)。
物業(yè)體驗(yàn)心得篇七
月初，科里組織了一次邀請家屬參加的“野炊”活動(dòng)，大家別提有多高興了。
9時(shí)許，大家冒雨在小區(qū)門口集中了。科長說：“風(fēng)雨不改”!大家懸著的心終于放下了?？墒侨绻晗聜€(gè)不停，那就不方便搞活動(dòng)了。大家的情緒還是有所低落的，興致和熱情并不象先前那樣高漲了。
集合完畢，帶上事先準(zhǔn)備好的食物和家什(炊具鐵鍋高壓鍋等)，大家冒著雨，雄赳赳氣昂昂地出發(fā)了。每個(gè)人都在心里在默默地祈求著，希望雨快點(diǎn)停。也許是我們的誠心感動(dòng)了老天吧，說來也奇怪，我們迎著風(fēng)雨，一路走去，在將要到達(dá)目的地的時(shí)候，天竟?jié)u漸放晴了。大家的興致忽的一下又高漲起來了了，都覺得應(yīng)了那句“貴人出門方天晴”的話了，想著原來我們大家都是貴人呵!心里更是對野炊充滿了向往。
經(jīng)過一個(gè)多小時(shí)的車程，我們終于到達(dá)了野炊地：附近鄉(xiāng)鎮(zhèn)里一個(gè)充滿原始風(fēng)景的峽谷:這里高山林立，古樹參天，地勢險(xiǎn)峻;幽長的峽谷蜿蜒彎曲，一條長長的小溪，蜿蜒穿梭在崇山峻嶺之間，川流不息;溪水清澈見底，偶有小小的魚兒在水中自由自在地穿梭，待你伸手過去想要把它捧在手心里，魚兒“嗖”地一下游到石縫里躲藏起來了，任你千呼萬喚也不出來，你只能在夢里尋它千百度了。
這里遠(yuǎn)離喧囂的城市，山清水秀，環(huán)境優(yōu)雅，花草樹木經(jīng)過雨水的洗禮，看起來更是一塵不染，空氣異常清新。我貪婪地呼吸著這新鮮的空氣，一面環(huán)顧著四周：在這個(gè)彌漫著濃濃鄉(xiāng)村氣息的峽谷里，有一塊大大的、平坦的草坪，鄉(xiāng)政府把它修整并出資鋪上了地磚，免費(fèi)供露營愛好都和野炊愛好到這里來搞活動(dòng)用，可見鄉(xiāng)政府的熱情好客和村里淳樸的民風(fēng)民俗。
此次野炊活動(dòng)有：包餃子、燒烤、煮紅薯芋頭等，大家不顧一路的顛簸勞碌，個(gè)個(gè)精神抖擻，以最快的速度卸下炊具和食物后，大家便七手八腳地忙起來了:檢柴的、生火的、洗菜的、剁餡的……忙得不亦樂乎!科長更是以身作則，帶頭提著大大的鐵鍋(以前稱鼎鍋的，古董了)到河邊去清洗，因?yàn)樘貌挥昧?，他用鋼絲球用力的刷呀刷呀，終于把銹跡斑斑的的鼎鍋洗刷得锃亮锃亮的……我拿著排骨和五花肉到小溪里清洗，然后在河邊上把它給砍了切了，要知道這可是我在家里最不愿意做的事情呵……可是看著大家都那么興高采烈，我也很愉快的融入其中了。
在大家的共同協(xié)作下，一眨眼的工夫，熱氣騰騰的餃子便出鍋了，大家端著碗，邊欣賞這優(yōu)雅的田園風(fēng)光，邊說笑邊品嘗這些美味的佳肴，心里別提有多愜意了，餃子也變得格外的美味可口。接著，紅薯、芋頭、玉米、燒烤好的雞翅、排骨等等相繼出爐，大家都根據(jù)自己的愛好，想吃什么就吃什么，真是過足了嘴癮!吃飽了，喝足了，大家興致勃勃的互相調(diào)侃取樂，說笑話、玩紙牌……大家其樂融融，親如一家!
我看著這樣的情境，不勝感慨：這么多的事情，竟然一下子都完成了!真是人多力量大呀!這都是大家共同努力、互相合作的結(jié)果。這就是團(tuán)體的精神，集體的力量是無窮的。
我想：在我們的監(jiān)管工作中，只要大家心往一處想，勁往一處使，共同努力，互相協(xié)作，扎扎實(shí)實(shí)，一步一個(gè)腳印，充分發(fā)揮“眾人拾柴火炎高”的精神，再多的困難我們也能克服;再難管理的罪犯，我們也能把他改造成不再危害社會的新人。
此次野炊活動(dòng)，不但增強(qiáng)了同事間的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，而且增進(jìn)了同事的友誼和感情，更增進(jìn)了家人之間的感情，真是一舉多得呀!
物業(yè)體驗(yàn)心得篇八
最近我有機(jī)會參加了一個(gè)關(guān)于安全體驗(yàn)的培訓(xùn)活動(dòng)。這次活動(dòng)是由一家知名安全機(jī)構(gòu)組織的，旨在提高參與者的安全意識和應(yīng)對緊急情況的能力。
在這次活動(dòng)中，我學(xué)習(xí)到了許多關(guān)于個(gè)人安全和公共安全的知識。我們首先通過講座了解了基本的安全規(guī)則和預(yù)防措施，如避免獨(dú)自外出，保持警惕等。接著，我們進(jìn)行了一次消防演習(xí)，學(xué)習(xí)了如何使用滅火器和火災(zāi)逃生技巧。最后，我們還參與了一次應(yīng)急響應(yīng)模擬，體驗(yàn)了如何在緊急情況下快速反應(yīng)和正確處理。
這次活動(dòng)讓我深刻認(rèn)識到安全意識的重要性。只有時(shí)刻保持警惕，才能有效地預(yù)防和應(yīng)對各種安全問題。同時(shí)，我也了解到應(yīng)急響應(yīng)在處理緊急情況中的關(guān)鍵作用。通過這次活動(dòng)，我不僅提高了自己的安全意識，還學(xué)會了如何與他人協(xié)作，共同應(yīng)對突發(fā)事件。
在這次活動(dòng)中，我也發(fā)現(xiàn)了自己的一些不足之處。例如，在消防演習(xí)中，我沒有認(rèn)真遵守安全規(guī)定，沒有戴頭盔就跑了出去。這讓我認(rèn)識到自己在執(zhí)行安全措施方面的不足，需要更加嚴(yán)謹(jǐn)和認(rèn)真地對待。
通過這次安全體驗(yàn)培訓(xùn)，我深刻領(lǐng)悟到了安全意識的重要性，也發(fā)現(xiàn)了自己在執(zhí)行安全措施方面的不足之處。我將繼續(xù)加強(qiáng)自己的安全意識，并將在這次培訓(xùn)中學(xué)到的知識和技能應(yīng)用到日常生活和工作中。同時(shí)，我也將認(rèn)真對待安全措施，確保自己和他人的安全。
物業(yè)體驗(yàn)心得篇九
忙碌而充實(shí)__年已經(jīng)過去，我來到公司也有一年的時(shí)間了，__年__月我正式加入了公司，從事行政人事管理工作。一年來我圍繞管理、服務(wù)、學(xué)習(xí)等工作重點(diǎn)，注重發(fā)揮行政部承上啟下、聯(lián)系左右、協(xié)調(diào)各方的樞紐作用，為公司圓滿完成年度各項(xiàng)經(jīng)營目標(biāo)任務(wù)作出了積極貢獻(xiàn)?，F(xiàn)將本年度工作情況匯報(bào)如下：
一、本年度重點(diǎn)工作完成情況及取得的業(yè)績
(一)公司各類證照的辦理、年檢，與外部機(jī)構(gòu)的聯(lián)絡(luò)與溝通。
__年我與相關(guān)部門合作，順利完成了公司經(jīng)營地址變更后相關(guān)證照的更換工作，按時(shí)完成了公司證照的年檢，組織接受并通過了政府藥監(jiān)、社保、消防等部門的檢查，更正了企業(yè)工商電子信息資料，與區(qū)工商局、社保局、勞動(dòng)監(jiān)察隊(duì)等部門保持了良好的關(guān)系。
(二)行政費(fèi)用的預(yù)算與控制。
按照公司財(cái)務(wù)標(biāo)準(zhǔn)化制度規(guī)定，為合理控制企業(yè)行政費(fèi)用支出，行政部每月底制定了下月的費(fèi)用預(yù)算計(jì)劃，盡量將費(fèi)用支出控制在計(jì)劃內(nèi)。我對公司辦公場地租賃費(fèi)、水電費(fèi)、辦公及勞保用品、固定資產(chǎn)購進(jìn)、員工及公司通訊費(fèi)等項(xiàng)目建立了臺賬，逐月逐筆登記，年底對數(shù)據(jù)進(jìn)行匯總分析，以便于來年能夠更加準(zhǔn)確、細(xì)致地進(jìn)行費(fèi)用的預(yù)算與控制。
(三)公司固定資產(chǎn)、辦公用品及勞保用品的管理。
作為行政部，購進(jìn)、管理和分配公司固定資產(chǎn)、辦公用品及勞保用品是部門的日常重要工作之一，我在進(jìn)入公司后，首先對公司現(xiàn)有固定資產(chǎn)進(jìn)行了盤點(diǎn)、登記和貼標(biāo)，然后結(jié)合公司實(shí)際情況修訂和制訂了固定資產(chǎn)、辦公用品等管理制度，建立了增設(shè)固定資產(chǎn)先提申請相關(guān)部門和總經(jīng)理批示后再采購，辦公用品季度統(tǒng)計(jì)需求后統(tǒng)一采購分配的流程，規(guī)范了公司固定資產(chǎn)、辦公用品及勞保用品的管理，也提高了工作的效率。
(四)公司印章、檔案及合同的管理。
__年行政部起草和修訂了公司印章管理、檔案管理和合同管理等制度，規(guī)范了公章使用登記流程，并對公司檔案和合同進(jìn)行了整理，鑒于不影響工作效率等因素，合同流轉(zhuǎn)審批流程尚未完全執(zhí)行，但將合同審批步驟暫時(shí)并入了公章使用審批中，在一定程度上避免了風(fēng)險(xiǎn)。
(五)公司員工薪酬福利與績效考核管理。
我自__月進(jìn)入公司后接手了員工薪酬與福利的核算與發(fā)放工作，在過去10個(gè)月里按時(shí)完成了每月的工資核算，協(xié)助總經(jīng)辦根據(jù)外部市場行情及公司實(shí)際情況制訂和完善了薪酬管理制度與績效考核管理制度，對員工月度工資、社?；鶖?shù)及公積金進(jìn)行了調(diào)整，在保證了員工權(quán)益的同時(shí)，使得公司的薪酬管理更趨規(guī)范化。在年底按照集團(tuán)總部要求，統(tǒng)計(jì)了公司__年薪酬預(yù)算執(zhí)行情況并擬定了__年薪酬預(yù)算，保證了公司薪酬總額不超過規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)的同時(shí)，在行業(yè)內(nèi)具有競爭力和吸引力。
(六)協(xié)助公司質(zhì)量、銷售等部門完成相關(guān)工作。
公司的經(jīng)營理念是以質(zhì)量保證體系為主線，對各個(gè)流程進(jìn)行管理和控制，行政部作為樞紐部門，積極協(xié)助質(zhì)量管理部進(jìn)行了質(zhì)量體系文件修訂、培訓(xùn)及測試組織、倉庫改造、流程優(yōu)化等工作，并在日常協(xié)助銷售、采購、財(cái)務(wù)等部門完成了資料的準(zhǔn)備與報(bào)送工作，保證了公司的運(yùn)作順暢。
二、本年度取得的進(jìn)步
(一)通過日常工作和與部門間的合作，了解的人福諾生的整體運(yùn)作流程，感染和學(xué)習(xí)到了公司的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。
(二)深切體會到了質(zhì)量管理體系對一個(gè)企業(yè)的重要性，對質(zhì)量管理的作用有了全新的認(rèn)識，學(xué)習(xí)了藥品和gsp的相關(guān)知識。
(三)通過獨(dú)自處理行政人事各項(xiàng)工作，鍛煉和提高了自己的應(yīng)變能力和判斷能力。
三、本年度工作的三點(diǎn)反思
(一)也許是因?yàn)橹叭狈υ卺t(yī)藥商業(yè)企業(yè)工作的經(jīng)驗(yàn)，一開始對企業(yè)的運(yùn)作流程和規(guī)則不夠熟悉，沒有能夠很好的滿足和提前預(yù)見其他部門的需求，今后要更加細(xì)致的了解各部門的工作，以利于更好的起到服務(wù)和監(jiān)督作用。
(二)個(gè)人對醫(yī)藥相關(guān)知識了解得還不夠，需要加強(qiáng)對藥品基礎(chǔ)知識、gsp知識、藥品法律法規(guī)、特別是本公司質(zhì)量管理體系文件的學(xué)習(xí)和理解。
(三)因個(gè)人所負(fù)責(zé)的工作較雜，有時(shí)會沒有很好的分清主次和安排時(shí)間，以致有些計(jì)劃實(shí)行的工作未能展開，__年我將加強(qiáng)個(gè)人時(shí)間管理水平，提高效率，更加有條理的完成手上負(fù)責(zé)的各項(xiàng)工作。
四、學(xué)習(xí)與成長
(一)__年參加了質(zhì)量管理部組織的培訓(xùn)、藥品制度和法規(guī)自學(xué)與測試，參加了集團(tuán)總部組織的人才體系構(gòu)建培訓(xùn)、e-hr系統(tǒng)使用培訓(xùn)、“團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力”專題培訓(xùn)、法律風(fēng)險(xiǎn)控制等培訓(xùn)。
(二)本年度自我優(yōu)劣勢評價(jià)：
本人優(yōu)勢：外向開朗、樂于助人、工作認(rèn)真、細(xì)心謹(jǐn)慎、態(tài)度端正、有責(zé)任心、比較善于與人溝通，靈活應(yīng)對各種問題和突發(fā)狀況。
本人劣勢：專業(yè)知識仍需繼續(xù)提高，宏觀規(guī)劃及統(tǒng)籌分析能力需要提高，看問題的高度還不夠。
五、__年本崗位工作的思路及具體措施
(一)繼續(xù)做好公司證照及公章的管理，保持與外部機(jī)構(gòu)的良好溝通。
(二)精細(xì)化行政費(fèi)用的預(yù)算，嚴(yán)格控制費(fèi)用的審核支出。
(三)做好固定資產(chǎn)、辦公用品及勞保用品的管理，優(yōu)化采購計(jì)劃。
(四)加強(qiáng)對公司檔案和合同的管理，在不影響效率的同時(shí)逐步細(xì)化流程和記錄。
(五)按計(jì)劃執(zhí)行薪酬福利預(yù)算，推行并不斷完善績效考核管理制度，建立部門和員工個(gè)人年度kpi指標(biāo)。
(六)建立員工溝通平臺，通過招聘、培訓(xùn)、轉(zhuǎn)崗、公司間交流等手段培養(yǎng)公司后備人才。
(七)保持與集團(tuán)總部的聯(lián)絡(luò)與溝通，按時(shí)完成布置的任務(wù)，關(guān)注可利用的共享資源。
(八)協(xié)助質(zhì)量管理部修訂和完善公司質(zhì)量管理體系，優(yōu)化人員配置，提高協(xié)作效率。
物業(yè)體驗(yàn)心得篇十
引導(dǎo)語：有時(shí)候刷牙并不能真正的把牙齒變得很干凈，牙齒泛黃或者是發(fā)黑也可能在生活交流中受到朋友的排斥，難以想象，如果自己的牙齒發(fā)黃或者是發(fā)黑，在朋友面前將是多么尷尬啊，下面介紹一種方法讓你的牙齒迅速潔凈，并且是徹底性的。
教你5分鐘消滅牙垢
材料：草莓一顆，發(fā)酵粉1/2茶匙。
方法：將草莓碾成糊狀，與發(fā)酵粉充分混合，用一個(gè)柔軟的牙刷將混合物均勻涂在牙齒表面，5分鐘后用牙膏將混合物刷掉，然后漱口。
體驗(yàn)心得：說起這個(gè)方法來，那可神奇了！我是從美國一個(gè)雜志上看見的，上面說；草莓中含有的蘋果酸可以作為一種收放劑。清除牙齒表面的污點(diǎn)。當(dāng)于發(fā)酵粉混合時(shí)，它就成為一種天然的牙齒清潔劑，可以去除咖啡，紅酒和可樂在牙齒表面留下的污漬。最牛的一句話就是，它可以“迅速而便宜地點(diǎn)亮你的微笑”?？赐昴瞧獔?bào)道后，我直接毫不猶豫地買了3斤草莓，兩包發(fā)酵粉！用完后，那效果更是沒話說，牙齒白的想陶瓷一樣！幸福??！
只是可能有草莓籽殘留在牙齒縫隙中，不過可以用牙簽去除。哦！對了！要提醒大家，不要過于頻繁地使用這種方法，否則草莓中的蘋果酸會損傷牙齒的琺瑯質(zhì)，每周一次比較合適。
煩惱吧，洗牙又酸又難受，很痛苦，還要有一筆開支，告訴你讓牙齒快速變白的絕好方法，簡單容易又省錢，包你滿意。
2、把桔子皮曬干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白。
飯后保健知識
牙齦出血，腸胃消化不好。牙齦容易出血的情形不僅會發(fā)生在牙齦炎或牙周病患者身上，腸胃不好的人也有這種傾向，應(yīng)少吃辛辣等刺激性食物。如牙縫變寬伴隨牙齦出血，在糖尿病、甲亢等疾病中常見；如在生病過程中，出現(xiàn)牙齒變黑或有寒冷感、牙齒變長而污垢、齒瓣變黃如豆瓣色，多預(yù)示著疾病變得嚴(yán)重，應(yīng)提高警惕。
方法：將草莓碾成糊狀，與發(fā)酵粉充分混合，用一個(gè)柔軟的牙刷將混合物均勻涂在牙齒表面，5分鐘后用牙膏將混合物刷掉，然后漱口。
推薦另外幾種讓牙變白的方法
窺一“斑”，知全“豹”。這在中醫(yī)理論中多有體現(xiàn)，比如看指甲、面色、唇色等都能幫助辨病，而除了這些比較常見的方法，觀察牙齒及牙齦情況，也有類似的作用。
1、家里的食醋(陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分鐘到3分鐘,然后吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻(感覺會持續(xù)2分鐘左右)不能連續(xù)，經(jīng)常做，大約2個(gè)月左右做一次，就好了。否則對牙齒不利，是有緊急情況的時(shí)候，可以救急的方法(如出門約會前，發(fā)現(xiàn)牙齒好黃)，還可以除口臭。
牙齒松動(dòng)，骨質(zhì)疏松的標(biāo)志之一。牙齒松動(dòng)脫落的主要原因是由于牙槽骨不堅(jiān)固，而牙槽骨的不堅(jiān)固多由骨質(zhì)疏松導(dǎo)致。這種情況，我們可以提早預(yù)防，如提早服用鈣片，進(jìn)行有規(guī)律的體育鍛煉，并經(jīng)常叩齒。另外，牙齒松動(dòng)脫落和牙齒不潔可能意味著潛在的心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。有調(diào)查顯示，掉牙多的老年人中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)很高。因此，多做咀嚼，可幫助預(yù)防心腦血管疾病。而反過來說，心臟本就不太好的人，也更要養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣。
消化不良，飯后喝大麥茶或橘皮水。大麥中的尿囊素和橘皮中的揮發(fā)油，可增加胃液分泌，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，對食物的消化和吸收很有好處。
只是可能有草莓籽殘留在牙齒縫隙中，不過可以用牙簽去除。哦！對了！要提醒大家，不要過于頻繁地使用這種方法，否則草莓中的蘋果酸會損傷牙齒的琺瑯質(zhì)，每周一次比較合適。
吃得太油膩，喝杯芹菜汁。如果一餐中吃的油膩食物較多，喝杯糖分低、纖維素含量高的芹菜汁大有裨益。芹菜中的纖維素可以帶走部分脂肪。
煩惱吧，洗牙又酸又難受，很痛苦，還要有一筆開支，告訴你讓牙齒快速變白的絕好方法，簡單容易又省錢，包你滿意。
編后語：想必有好多人正在為自己這頑固的`牙垢煩惱吧?？赐晡彝扑]的方法大家是不是心動(dòng)了呢?還等什么，心動(dòng)不如行動(dòng)，趕快親自試一試下吧。
超級實(shí)用！比洗牙更好教你5分鐘消滅牙垢
吃火鍋后喝點(diǎn)酸奶。火鍋湯溫度高，配料咸辣，對胃腸的刺激大。吃火鍋后喝點(diǎn)酸奶，可以有效保護(hù)胃腸道黏膜。此外，酸奶中含有乳酸菌，可抑制腐敗菌的生長。
4、刷完牙后，沾檸檬汁擦每一顆牙齒
3、在刷牙的時(shí)候，在牙刷上用點(diǎn)酵母粉可以幫助牙齒變白的(model們常用的方法)。
牙齒稀疏或齒根外露，可能腎氣虧。牙齒與腎的關(guān)系最為密切，因此，如果一個(gè)人牙齒發(fā)育不好，通常腎也不好。如成人牙齒稀疏、齒根外露或伴有牙齦淡白出血、齒黃枯落、齦肉萎縮等問題，多為腎氣虧乏，同時(shí)要警惕有無腎臟方面的疾病。如小孩牙齒久落不長，也可能是腎氣虧所致，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用六味地黃丸等。
5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當(dāng)牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。
潤肺止咳，飯后吃個(gè)柿子。柿子有潤肺生津、養(yǎng)陰清燥的功效，對于有呼吸道疾病的人來說，是理想的保健水果之一。但柿子不能空腹吃，其中的鞣酸成分易在胃中形成結(jié)塊。
燒烤后吃根香蕉。燒烤類食品會產(chǎn)生較多的苯并芘等致癌物。專家在最新研究后發(fā)現(xiàn)，香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用，保護(hù)胃腸。(飯后吃個(gè)梨或喝杯熱梨汁，也可以將積存在人體內(nèi)的致癌物質(zhì)大量排出。)
材料：草莓一顆，發(fā)酵粉1/2茶匙。
中國人特別講究飲食文化。親朋好友大多都會聚在一起，在飯桌上聯(lián)絡(luò)感情，每天大吃大喝是避免不了的。在這心兒提醒大家，多去了解一些飯后保健知識，讓這些看似微不足道的飯后小行動(dòng)，為你的健康加加分。
6、用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當(dāng)牙膏使用，立桿見影(墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當(dāng)牙膏用，可使牙齒變白)。
牙病的預(yù)防
牙齦紅腫，胃炎或疲勞。中醫(yī)認(rèn)為，牙齦與胃腸相關(guān)。如出現(xiàn)單純的牙齦紅腫，多是胃火上炎所致，也可能與胃炎有關(guān)；如果紅腫的同時(shí)，還伴有牙齒松動(dòng)、強(qiáng)烈口臭等癥狀，多為牙周病?；即瞬〉脑?，除了鈣質(zhì)攝取不足或刷牙刷得不干凈外，也與過度疲勞造成免疫力降低有關(guān)。
吃方便面后吃水果。進(jìn)食方便面后吃一點(diǎn)水果，如蘋果、草莓、橙子、獼猴桃等，可以有效補(bǔ)償維生素與礦物質(zhì)的不足。
中醫(yī)認(rèn)為，腎主骨，生髓，齒乃骨之余。齒與齦和腎?胃及大腸都密切相關(guān)，因此觀察齒和齦可以初步測知腎和腸胃的病變。中醫(yī)學(xué)里的溫病學(xué)派就對辨驗(yàn)齒齦十分重視。
物業(yè)體驗(yàn)心得篇十一
隨著現(xiàn)代交通工具的發(fā)展，高鐵作為一種高效、便捷的出行方式，逐漸走進(jìn)了我們的生活。我有幸體驗(yàn)了一次高鐵之旅，在這篇文章中，我將分享我的親身經(jīng)歷和心得感受。
高鐵的魅力，不僅僅在于它的速度和舒適度。更在于它帶給我們的視野和文化體驗(yàn)。當(dāng)我坐在高鐵的車廂里，快速穿梭在高樓大廈之間，我看到了城市的繁華和現(xiàn)代；當(dāng)我聽到車輪與軌道的摩擦聲，我感受到了歷史的厚重和文化的底蘊(yùn)。這種文化的沖擊，讓我對高鐵有了更深層次的理解和感悟。
高鐵的便捷和高效，為我們的生活帶來了極大的便利。相比于傳統(tǒng)的飛機(jī)和汽車出行，高鐵在時(shí)間上更加靈活，且安全性和舒適度也更高。此外，高鐵的票價(jià)相對較為合理，使得更多的人能夠享受到這種現(xiàn)代化的出行方式。這種普及和高效率，無疑為我們的生活帶來了新的篇章。
同時(shí)，高鐵的發(fā)展也帶來了就業(yè)機(jī)會的增加。高鐵的建設(shè)和運(yùn)營，需要大量的專業(yè)人才。這為有志于從事鐵路行業(yè)的人們提供了廣闊的發(fā)展空間。我深感，高鐵的發(fā)展不僅帶來了交通便利，更催生了一個(gè)新的產(chǎn)業(yè)，為社會創(chuàng)造了更多的就業(yè)機(jī)會。
在這次高鐵之旅中，我深刻地感受到了高鐵的魅力和它帶給我們的文化、經(jīng)濟(jì)價(jià)值。高鐵不僅是一種交通工具，更是一種文化象征，代表了中國的現(xiàn)代化進(jìn)程和科技創(chuàng)新。我堅(jiān)信，高鐵的未來將更加光明，它將為我們的生活帶來更多的驚喜和便利。
總結(jié)，這次高鐵之旅讓我收獲頗豐。它讓我看到了高鐵的多元價(jià)值，也讓我對高鐵的未來充滿期待。我期待未來有更多的機(jī)會去體驗(yàn)高鐵，去感受它帶給我們的文化、經(jīng)濟(jì)和便利。
物業(yè)體驗(yàn)心得篇十二
如果說人生是一幅畫，那么，軍訓(xùn)的生活便是畫中奪目的顏色。
的確，幾天的軍訓(xùn)是短暫的，但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。十五天軍訓(xùn)回家睡了一個(gè)長覺，而這一覺醒來，望著艷陽高照的窗外，忽然覺得，軍訓(xùn)，就如夢一樣，匆匆地來，又在我沒有細(xì)細(xì)品味那份感覺的時(shí)候悄然而逝，就好象徐志摩說的悄悄地我走了，正如我悄悄的來，我揮一揮衣袖，不帶走一片云彩幾天的疲勞在肩頭隱隱告訴我，已經(jīng)結(jié)束了。很累，而且有酸酸的感覺。教官走了，那么匆匆，卻留給我們深刻的回憶。
其實(shí)我覺得軍訓(xùn)幾天，我們學(xué)到的不僅是站軍姿，走正步，練隊(duì)形。而是在磨練我們一種意識，一種吃苦的意識，一種堅(jiān)持的意識，一種團(tuán)結(jié)的意識，一種遵守紀(jì)律的意識!其實(shí)這些已經(jīng)太多太多，足以讓我們一生享用。
有位哲人說過：無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對于軍訓(xùn)，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊(yùn)味，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個(gè)讀者就有多少個(gè)哈姆雷特一樣，軍訓(xùn)，對于每個(gè)人，都別有一番滋味在心頭。而對于我，軍訓(xùn)，已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，寫進(jìn)我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，一種在困難時(shí)給我的動(dòng)力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中動(dòng)搖的心靈。
軍訓(xùn)個(gè)人體會
物業(yè)體驗(yàn)心得篇十三
這次我有幸參觀了一家知名影樓，名為“美麗瞬間”，位于城市的中心地帶。這家影樓以其精湛的攝影技術(shù)、專業(yè)的團(tuán)隊(duì)服務(wù)和獨(dú)特的室內(nèi)布置而聞名于世。我有幸在那里度過了一個(gè)下午，感受到了它的魅力所在。
一進(jìn)入影樓，我就被其優(yōu)雅的環(huán)境所吸引。室內(nèi)布置獨(dú)具匠心，綠植、鮮花和藝術(shù)品相互映襯，營造出一種溫馨、舒適的氛圍。影樓的服務(wù)人員也給我留下了深刻印象，他們熱情、專業(yè)，對我的需求和喜好耐心傾聽，盡力滿足我的期望。
在這次體驗(yàn)中，我有幸拍攝了一組照片，主題為“春日花?！薄；瘖y師和攝影師根據(jù)我的喜好和特點(diǎn)為我打造了一套完美的造型。整個(gè)拍攝過程非常順利，攝影師的構(gòu)圖和用光都非常巧妙，使我的照片更具藝術(shù)感和情感內(nèi)涵。
經(jīng)過一個(gè)下午的拍攝，我完成了我的“春日花?！敝黝}照片?？吹竭@些照片時(shí)，我感到非常滿意。它們生動(dòng)地呈現(xiàn)了春天的美好，表達(dá)了我對自然的熱愛。這次體驗(yàn)讓我更加自信，也讓我對攝影和時(shí)尚產(chǎn)生了更深的熱愛。
總結(jié)這次體驗(yàn)，我學(xué)到了很多。我意識到，一個(gè)好的影樓不僅需要專業(yè)的團(tuán)隊(duì)和優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，還需要注重細(xì)節(jié)和創(chuàng)新。此外，攝影師的構(gòu)圖和用光技巧也是至關(guān)重要的。這次體驗(yàn)讓我更加了解攝影和時(shí)尚行業(yè)，也讓我對未來充滿了期待。
物業(yè)體驗(yàn)心得篇十四
軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志?！边@句話意思是成功的大門從來都是向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開。
真正的訓(xùn)練開始了，教官一遍遍耐心地指導(dǎo)下，訓(xùn)練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的團(tuán)體。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我們深深地體會到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要，我相信，它將使我們終身受益，無論在哪個(gè)崗位上。
其實(shí)在自己的人生路上，也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)!那樣的路才是真實(shí)的自我寫照，決無半點(diǎn)虛假偽裝之意。
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物業(yè)體驗(yàn)心得篇十五
《綠野仙蹤》講述了美麗善良的小姑娘多蘿茜的奇遇。
這本書里的的人物有多蘿茜、鐵皮人、稻草人、獅子、南方女巫、東方女巫、北方女巫、西方女巫……其中，東方女巫和西方女巫是邪惡的，而北方女巫和南方女巫是善良的。
故事里的多蘿茜很善良，她一開始是跟愛姆嬸嬸和亨利叔叔住在堪薩斯州。有一天，他和小狗托托正在玩耍時(shí)，龍卷風(fēng)來了，多蘿茜和小狗托托就躲到了床底下，而愛姆嬸嬸和亨利叔叔躲到了安全的地窖里，房子慢慢的飛了起來，過了一會兒，房子又慢慢地降了下來，壓死了邪惡的東方女巫，多蘿茜也來到了另一個(gè)國度。
多蘿茜很想回到自己的家鄉(xiāng)――堪薩斯州。她一路上遇見了沒長腦子的稻草人、生了繡的鐵皮人和膽小的獅子。他們歷經(jīng)了千辛萬苦，來到了翡翠城，見到了偉大的奧茨。奧茨答應(yīng)他們只有殺死西方女巫，才能實(shí)現(xiàn)他們各自的愿望。聰明勇敢的多蘿茜殺死了邪惡的西方女巫，救出了獅子，修好了她的朋友稻草人和鐵皮人。偉大的奧茨實(shí)現(xiàn)了他們的愿望，稻草人有了聰明的腦子，鐵皮人有了一顆善良的心，膽小的獅子有了膽量，這些都是偉大的奧茨幫助他們實(shí)現(xiàn)的。而多蘿茜和小狗托托在南方女巫和北方的女巫幫助下，終于回到了她的家鄉(xiāng)――堪薩斯州，見到了親愛的愛姆嬸嬸和亨利叔叔。
在讀書的過程中，多蘿茜占據(jù)了我的思想，多蘿茜似乎就是我好朋友，我的心也隨著多蘿茜的經(jīng)歷不時(shí)地歡喜、緊張、驚異、難過。她那勇敢的表現(xiàn)、善良的心地、堅(jiān)強(qiáng)的意志，讓我感到自己很渺小，為自己的懦弱而很不好意思。因?yàn)橐郧?，我一看見狗就害怕。有時(shí)我會問自己：“如果我是多蘿茜，我會不會像多蘿茜一樣勇敢地克服重重困難、并幫助其他人呢?”看完這部童話后，我決心像多蘿茜一樣鼓足勇氣，用不懈地追求和奮斗的精神來面對各種困難，克服學(xué)習(xí)上、生活上的一切不利因素，勇敢地挑戰(zhàn)自我，我相信我一定能做到!
我喜歡《綠野仙蹤》，它讓我有了好朋友---多蘿茜;我喜歡《綠野仙蹤》，它給我?guī)砜鞓?我喜歡《綠野仙蹤》，它給我?guī)碛職?我喜歡《綠野仙蹤》!
物業(yè)體驗(yàn)心得篇十六
在園工作有段時(shí)間了，從招商和統(tǒng)計(jì)工作入手一步步地熟悉園區(qū)內(nèi)基本情況。迄今為止，我的本職工作已偏向于對入駐企業(yè)的日常物業(yè)服務(wù)為核心了。周末閑暇之余，又閱讀了物業(yè)管理的書籍，結(jié)合平日工作，又想給自己總結(jié)一些經(jīng)驗(yàn)和知識，讓自己在日后有一些標(biāo)準(zhǔn)提醒自己，減少工作的失誤，少走彎路。
首先，關(guān)于物業(yè)的概念“物業(yè)是指已建成并具有使用功能和經(jīng)濟(jì)效用的各類供居住和非居住的屋宇及與之相配套的設(shè)備，市政、公用設(shè)施，屋宇所在的建筑地塊與附屬的場地、庭院。物業(yè)根據(jù)其用途可分為：住宅、寫字樓、商場、酒店旅館、工業(yè)廠房等等?！贝烁拍蠲鞔_指出了合格的物業(yè)包含三大基本要素：第一，已建成并具有使用功能和經(jīng)濟(jì)效用的房屋，簡單地說，是現(xiàn)成的房屋，馬上能投入使用;第二，有相配套的設(shè)備和市政公用設(shè)施，簡單地說，是房屋內(nèi)日常使用的各類設(shè)施設(shè)備都要配齊和能使用，比如：郵政、電話、寬帶、電梯、電網(wǎng)、水網(wǎng)、污水管網(wǎng)等;第三，周邊環(huán)境和交通是否對業(yè)主生活工作的影響，是正面影響還是負(fù)面影響，比如，居住房屋要考慮房屋周圍的購物買菜的地方、小孩上學(xué)的學(xué)校等等，商業(yè)房屋要考慮房屋周圍的人氣聚集效應(yīng)，有無停車場，交通是否暢通，顧客來此處消費(fèi)方便與否，創(chuàng)業(yè)園區(qū)的房屋要考慮周邊有無便于創(chuàng)業(yè)者在此處工作生活便捷與否，消費(fèi)場所的大眾化性質(zhì)。結(jié)合文化產(chǎn)業(yè)園的未來開發(fā)，我要建議的是，首先作為一個(gè)中小企業(yè)創(chuàng)業(yè)園區(qū)，對創(chuàng)業(yè)者要提供日常生活消費(fèi)的一些商業(yè)業(yè)態(tài)，定位為消費(fèi)大眾化，其次作為一個(gè)文化積聚區(qū)，鼓勵(lì)創(chuàng)業(yè)者在建設(shè)園區(qū)的時(shí)候融入自己企業(yè)的精神，將文化各種形態(tài)表現(xiàn)出來，形成園區(qū)的標(biāo)志性景象，第三，作為一個(gè)產(chǎn)業(yè)園區(qū)，稅收經(jīng)濟(jì)也是我們面臨的本質(zhì)問題，要想把事業(yè)做長久，經(jīng)濟(jì)支持是一切事業(yè)的“永動(dòng)機(jī)”，這需要xx企業(yè)的創(chuàng)業(yè)者能真真切切地為園區(qū)和地方經(jīng)濟(jì)做出一定的經(jīng)濟(jì)效益，在我們園區(qū)招商工作中也要對將引進(jìn)的企業(yè)進(jìn)行潛在發(fā)展動(dòng)力的評估。
其次，物業(yè)管理的概念分為廣義和狹義兩種：“廣義的物業(yè)管理是泛指一切有關(guān)房地產(chǎn)開發(fā)、租賃、銷售及售后的服務(wù);狹義的物業(yè)管理，其主要任務(wù)是樓宇的維修養(yǎng)護(hù)，以及管理好各層的機(jī)電設(shè)備和公共設(shè)施，還包括治安保衛(wèi)、環(huán)境綠化、分送信報(bào)、傳呼電話、打掃衛(wèi)生等項(xiàng)目”。作為文化產(chǎn)業(yè)園營運(yùn)公司——投資開發(fā)有限公司的宏觀目標(biāo)，我相信是以開發(fā)收購包租轉(zhuǎn)讓為工作重點(diǎn)，對于目前現(xiàn)有的各類資產(chǎn)的狹義物業(yè)管理工作通過服務(wù)外包形式讓專門從事物業(yè)服務(wù)的公司進(jìn)行操作，我們作為園區(qū)的開發(fā)商對狹義的物業(yè)服務(wù)管理只要做好監(jiān)管和督促的工作，對物業(yè)的服務(wù)質(zhì)量做定期與不定期的質(zhì)量抽查，完善市場自由競爭機(jī)制，直接和間接的通過市場的“看不見的手”對物業(yè)服務(wù)外包公司進(jìn)行優(yōu)勝劣汰的篩選。
從經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)知識上講，完善園區(qū)的物業(yè)服務(wù)管理，可以為地方經(jīng)濟(jì)提供就業(yè)崗位，為地方政府減少失業(yè)率做出較大的貢獻(xiàn)，物業(yè)管理工作的完善，服務(wù)質(zhì)量的提高，可以形成良好的創(chuàng)業(yè)環(huán)境和就業(yè)環(huán)境，讓更多更優(yōu)秀的人才安心在園區(qū)創(chuàng)業(yè)，消除日常生活的后顧之憂，全心投入到產(chǎn)業(yè)的發(fā)展和建設(shè)工作中去?？傊?，文化產(chǎn)業(yè)園物業(yè)管理的好壞決定了園區(qū)發(fā)展的長久性、園區(qū)定位的高層次性、園區(qū)人氣的凝聚性。
物業(yè)管理的定義中又提到：“物業(yè)管理是運(yùn)用現(xiàn)代管理與服務(wù)技術(shù)對物業(yè)資產(chǎn)實(shí)施企業(yè)化、社會化、專業(yè)化、規(guī)范化的管理，從而讓業(yè)主滿意，提高物業(yè)的使用價(jià)值和經(jīng)濟(jì)價(jià)值”。物業(yè)管理是園區(qū)現(xiàn)代管理的日常主要內(nèi)容，與傳統(tǒng)的粗放型被動(dòng)型物業(yè)服務(wù)有著本質(zhì)的不同，需要物業(yè)管理者有更高的管理水平，從粗放被動(dòng)向全面主動(dòng)的服務(wù)能力轉(zhuǎn)變，將物業(yè)服務(wù)做到“以人為本”，定義里的“四個(gè)化”總結(jié)了現(xiàn)代物業(yè)服務(wù)管理的性質(zhì)，企業(yè)化是通過組織形式減少物業(yè)日常管理中的成本，懂經(jīng)濟(jì)的朋友一定知道，企業(yè)最初的成立就是為了減少商業(yè)行為中的管理成本;社會化是體現(xiàn)物業(yè)管理公司“以人為本”的精神，使物業(yè)公司的存在是為了最求社會效益的最大化和服務(wù)質(zhì)量的最大化，而不是簡單作為一家傳統(tǒng)企業(yè)一味地追求企業(yè)本身的利潤最大化;專業(yè)化和規(guī)范化則是對物業(yè)管理隊(duì)伍在日常管理工作中提出的工作要求，現(xiàn)代物業(yè)從業(yè)人員在招聘過程中，要求其對日常服務(wù)過程中成為“全能高手”，與傳統(tǒng)的物業(yè)從業(yè)人員的不怕苦不怕累不怕煩的工作相比，現(xiàn)代物業(yè)從業(yè)人員的工作要求還要高，用更專業(yè)的手段去處理日常物業(yè)工作，會用復(fù)雜專業(yè)的工具處理事情，會用專業(yè)的知識去調(diào)解物業(yè)糾紛問題，現(xiàn)代物業(yè)從業(yè)人員是現(xiàn)代服務(wù)業(yè)中的高層次、高水平、專業(yè)性強(qiáng)的復(fù)合型專用人才。
從總體上看，文化產(chǎn)業(yè)園的服務(wù)功能還不完善，園區(qū)服務(wù)的社會化程度也比較低，因此，加快物業(yè)管理發(fā)展，將有利于擴(kuò)大園區(qū)的服務(wù)范圍，完善園的服務(wù)功能，提高園區(qū)服務(wù)軟實(shí)力。物業(yè)管理可以拓寬園區(qū)服務(wù)領(lǐng)域，增加服務(wù)內(nèi)容，使園區(qū)總體服務(wù)功能得以提高?！拔飿I(yè)管理屬于第三產(chǎn)業(yè)，為業(yè)主提供全方位服務(wù)是物業(yè)管理的出發(fā)點(diǎn)和歸宿”。由于物業(yè)管理涉及房地產(chǎn)、市政、園林綠化、公安、工商管理、商業(yè)、郵電通訊、水、電、煤氣等專業(yè)部門，如果由使用人去同這些部門打交道，處理各類事情將是一件十分繁瑣而費(fèi)心、費(fèi)力的事情。如果物業(yè)管理企業(yè)以自己多方位的服務(wù)把業(yè)主連接起來，協(xié)調(diào)業(yè)主與各有關(guān)部門之間的管理、服務(wù)關(guān)系，那么物業(yè)管理的范圍越大，對使用人越方便，文化產(chǎn)業(yè)園的社會化水平就越高，服務(wù)功能越完善。
物業(yè)體驗(yàn)心得篇十七
那一排排的隊(duì)伍猶如大樹般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個(gè)莘莘學(xué)子當(dāng)中?？诹钭兞?，隊(duì)形也變了，這就是軍訓(xùn)，一次有組織性的活動(dòng)。軍訓(xùn)動(dòng)員大會，我很認(rèn)真地聽，領(lǐng)導(dǎo)老師們講得頭頭是道，方面俱全，會場不時(shí)發(fā)出一陣陣的掌聲。
既然步入了高中的殿堂，軍訓(xùn)是必不可少的，每位學(xué)生都要經(jīng)歷這種磨練，并提高自己的意志力和耐心，還可以使我們學(xué)到一些東西，能強(qiáng)身健體。沒想到這么快就上高中了，真可謂光陰似箭哪，我得好好珍惜這次機(jī)會好好鍛煉。古人說“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。立正、稍息、蹲下、擺臂、踏步這些基本動(dòng)作要我們反復(fù)地練習(xí)。這些動(dòng)作平常看似簡單，而現(xiàn)在做起來卻沒那么容易了，教官對動(dòng)作的準(zhǔn)確性十分嚴(yán)格，同學(xué)們也都充滿了自信。經(jīng)過軍訓(xùn)可以鍛煉我們的注意力和意志力，增強(qiáng)我們的集體主義觀念。
不積滴水，無以成江海。沒有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的方隊(duì)。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要。在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗(yàn)，戰(zhàn)勝自我、鍛煉意志的最佳良機(jī)。
心里雖有說不出的苦，在烈日酷暑下的曝曬，但這何嘗不是一種快樂、一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?所以說從今天開始，嚴(yán)格要求自己，既然身著軍人的服裝，就應(yīng)像軍人一樣堅(jiān)強(qiáng)、堅(jiān)持每天完成學(xué)習(xí)任務(wù)，做一名合格的高中生。
物業(yè)體驗(yàn)心得篇十八
來二中上學(xué)的第一天，由于沒有住校經(jīng)驗(yàn)，想家成了必然。站在操場，看到統(tǒng)一著裝的同學(xué)，耳邊回響爸媽的叮嚀，不禁鼻子一酸。不久，身著墨綠色軍裝的教官到了。站軍姿是基本訓(xùn)練，懈怠了一個(gè)假期的我便感到背痛腰酸。
其實(shí)當(dāng)一名軍人一直是我的夢想，當(dāng)我緊繃雙腿，筆直站立時(shí)，望著朝氣勃發(fā)的教官，不禁開始幻想：幾年后，我會不會成為一名英姿颯爽的軍人?我能否再回到二中，為高一新生做出榜樣?夢想總會實(shí)現(xiàn)，想著自己的夢想，甜在心里。
早在入學(xué)前我就聽學(xué)姐說過，高中軍訓(xùn)與初中不同，嚴(yán)格嚴(yán)厲嚴(yán)要求，訓(xùn)練完畢后只想說一個(gè)字：累!我明白，夢想沒那么容易實(shí)現(xiàn)，不先苦怎能后甜，追逐夢想的過程就像品野菜，苦澀后是沁心的清爽。
想必人人都知曉吃完辣椒的滋味，那是品味之后的熱血沸騰，就像聽罷主任訓(xùn)話后的感覺。我希望能在二中度過活力四射的三年。
汗水肆意地順著發(fā)絲流入口中，咸咸的，回味無窮。
軍訓(xùn)心得體驗(yàn)（精選篇2）
物業(yè)體驗(yàn)心得篇一
回顧這一年來的工作，我在公司領(lǐng)導(dǎo)及各位同事的支持與幫助下，嚴(yán)格要求自己，按照公司的要求，較好地完成了自己的本職工作。通過一年來的學(xué)習(xí)與工作，工作模式上有了新的突破，工作方式有了較大的改變，現(xiàn)將一年來的工作情況總結(jié)如下：
一、客戶服務(wù)部日常工作
客戶服務(wù)部對我來說是一個(gè)全新的工作領(lǐng)域。作為一個(gè)處理客戶關(guān)系的工作者，自己清醒地認(rèn)識到，客戶服務(wù)部的工作在在整個(gè)公司中是承上啟下、溝通內(nèi)外、協(xié)調(diào)左右、聯(lián)系四面八方的樞紐，推動(dòng)各項(xiàng)工作朝著既定目標(biāo)前進(jìn)的中心。工作千頭萬緒，有文書處理、檔案管理、文件批轉(zhuǎn)、受理客戶投訴、退換房屋、交房等。面對繁雜瑣碎的大量事務(wù)性工作，自我強(qiáng)化工作意識，注意加快工作節(jié)奏，提高工作效率，冷靜辦理各項(xiàng)事務(wù)，力求周全、準(zhǔn)確、適度，避免疏漏和差錯(cuò)，至今基本做到了事事有著落。
1、及時(shí)了解準(zhǔn)備交付的房屋情況，為領(lǐng)導(dǎo)決策提供依據(jù)。
作為一個(gè)房地產(chǎn)開發(fā)業(yè)內(nèi)知名企業(yè)，房屋交付是重中之重。公司成立房屋交付工作小組。我作為小組成員之一，利用一切有利資源，采取有效措施，到案場和施工現(xiàn)場積極與有關(guān)人員交流、溝通，及時(shí)將所了解的房屋信息、工作進(jìn)度、問題反饋到領(lǐng)導(dǎo)及總經(jīng)理室，使公司領(lǐng)導(dǎo)在最短時(shí)間內(nèi)掌握了房屋交付工作的進(jìn)展，并在此基礎(chǔ)上進(jìn)一步安排交付工作。
2、理順關(guān)系，創(chuàng)建部門工作流程。
部門成立伊始，各項(xiàng)工作幾乎都是從頭開始，這一年的時(shí)間里，達(dá)到了部門熟、人際關(guān)系較融洽的目的，積極為日后協(xié)調(diào)充分發(fā)揮各部門能力解決工作難題而做出準(zhǔn)備。
3、認(rèn)真做好公司的文字工作，草擬文件和報(bào)告等文字工作。
認(rèn)真做好部門有關(guān)文件的收發(fā)、登記、分遞工作;部門文件、審批表、協(xié)議書整理歸檔入冊，做好資料歸檔工作，做好客戶資料管理工作。
4、受理客戶投訴并及時(shí)協(xié)調(diào)相關(guān)部門妥善處理，積極響應(yīng)集團(tuán)員工五種精神的號召。
充分發(fā)揮自身部門優(yōu)勢，在工作態(tài)度上一是急，高度的客戶意識，把客戶的事當(dāng)自己的事，高度負(fù)責(zé)高度敏感。二是逼，強(qiáng)大的資源整合能力，，強(qiáng)大的推動(dòng)能力，推動(dòng)整個(gè)公司的資源傾斜于客戶，來解決客戶的問題。對業(yè)主行為和訴求進(jìn)行預(yù)測，充分考慮成本和營銷并進(jìn)行適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)和控制。最大限度的降低其不合理的期望值，提高了客戶滿意度。
二、加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)，提高業(yè)務(wù)水平
由于感到自己身上的擔(dān)子很重，而自己的學(xué)識、能力和閱歷與其任職都有一定的距離，所以總不敢掉以輕心，總在學(xué)習(xí)，向書本學(xué)習(xí)、向周圍的領(lǐng)導(dǎo)學(xué)習(xí)，向同事學(xué)習(xí)，這樣下來感覺自己一年來還是有了一定的進(jìn)步。經(jīng)過不斷學(xué)習(xí)、不斷積累，已具備了本部門工作經(jīng)驗(yàn)，能夠比較從容地處理日常工作中出現(xiàn)的各類問題，在組織管理能力、綜合分析能力、協(xié)調(diào)辦事能力和文字言語表達(dá)能力等方面，經(jīng)過一年的鍛煉都有了很大的提高，保證了本崗位各項(xiàng)工作的正常運(yùn)行，能夠以正確的態(tài)度對待各項(xiàng)工作任務(wù)，熱愛本職工作，認(rèn)真努力貫徹到實(shí)際工作中去。積極提高自身各項(xiàng)業(yè)務(wù)素質(zhì)，爭取工作的主動(dòng)性，具備較強(qiáng)的專業(yè)心，責(zé)任心，努力提高工作效率和工作質(zhì)量。
三、存在的問題和今后努力方向
一年來，本人能敬業(yè)愛崗、創(chuàng)造性地開展工作，取得了一些成績，但也存在一些問題和足，主要表現(xiàn)在：
第二，有些工作還不夠過細(xì)，一些工作協(xié)調(diào)的`不是十分到位。
在下一年的工作中，自己決心認(rèn)真提高業(yè)務(wù)、工作水平，為公司經(jīng)濟(jì)跨越式發(fā)展，貢獻(xiàn)自己應(yīng)該貢獻(xiàn)的力量。我想我應(yīng)努力做到：
第一，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，拓寬知識面。
第二，本著實(shí)事求是的原則，做到上情下達(dá)、下情上報(bào);真正做好領(lǐng)導(dǎo)的助手;提高自身業(yè)務(wù)水平。
遵守公司內(nèi)部規(guī)章，維護(hù)公司利益，積極為公司創(chuàng)造更高價(jià)值，力爭取得更大的工作成績。
物業(yè)體驗(yàn)心得篇二
上半年的工作結(jié)束了，我感覺自己還是有非常多的成績，作為一名物業(yè)客服我能夠深刻的體會到這一點(diǎn)，在工作方面還是需要認(rèn)真的去思考，在過去半年來的工作當(dāng)中我也是做的比較認(rèn)真的，在這方面我一直都保持著非常好的態(tài)度，有些事情還是需要去做好的，在工作當(dāng)中應(yīng)該努力搞好本職我，同時(shí)提高自身能力，強(qiáng)化自身，也對今后的工作有一個(gè)明確的規(guī)劃，歸于這半年的客服工作我也總結(jié)一下。
在工作當(dāng)中我一直都在思考著怎么去做好分內(nèi)的工作，搞好本職工作，為自己各方面打好足夠的基礎(chǔ)，這些我都是非常有信心的，在過去一段時(shí)間以來的工作當(dāng)中，我堅(jiān)持搞好工作，對每天的工作也是非常的上心，在這方面從來不會有絲毫的馬虎，我一直都在認(rèn)真提高工作能力過去半年來的工作當(dāng)中，也是在認(rèn)真堅(jiān)持好這些，我對自己各個(gè)方面都是非常有信心的，現(xiàn)在包括以后我都會去堅(jiān)持做好分內(nèi)的事情，作為一名客服工作者這些是我應(yīng)該去認(rèn)真完成好的，對于自己各方面應(yīng)該認(rèn)真一點(diǎn)才是，這給了我很多的壓力，在工作方面我堅(jiān)持去做好分內(nèi)的事情，我們物業(yè)平時(shí)的工作不是很忙，但是我們都是非常用心的在解決每一位業(yè)主的問題，搞好小區(qū)各個(gè)方面的工作。
這半年來我也堅(jiān)持做好了很多事情，我認(rèn)為這是對工作的一種負(fù)責(zé)，端正好心態(tài)這一點(diǎn)非常的關(guān)鍵，我現(xiàn)在也在不斷的積累工作經(jīng)驗(yàn)，只有對自己認(rèn)真一點(diǎn)才能夠搞好自己的各方面的成績，現(xiàn)在我也是意識到了這一點(diǎn)，半年來我不斷的去調(diào)整自己的心態(tài)，在工作當(dāng)中也是堅(jiān)持做好了很多事情，我相信以后我也是可以繼續(xù)做好的，在工作當(dāng)中不斷的提高自己各個(gè)方面的能力，半年來接聽電話___次，為小區(qū)各個(gè)業(yè)主們解答問題，及時(shí)和我們物業(yè)相關(guān)部門溝通， 有問題第一時(shí)間解決，這份工作到現(xiàn)在一直讓我感覺非常的好，我也是非常喜歡這樣的狀態(tài)，在接下來的工作中一定會進(jìn)一步的調(diào)整好工作狀態(tài)。
這段時(shí)間的工作當(dāng)中我也是有做的不好的地方，我認(rèn)為在工作當(dāng)中的缺點(diǎn)一定不能忽視，一定要去糾正好，不能出現(xiàn)什么問題，工作是嚴(yán)瑾的，不管是在什么階段都應(yīng)該認(rèn)真去做好，這一點(diǎn)是一定的，我也會認(rèn)真的去思考自己不足之處，以后一定會好好做好客服工作。
物業(yè)體驗(yàn)心得篇三
物業(yè)門崗是一個(gè)眼熟而又陌生的地方。每天路過門崗的人絡(luò)繹不絕，卻往往忽略了門崗背后的辛勤付出。最近，我有幸擔(dān)任物業(yè)門崗的工作，通過這段時(shí)間的體驗(yàn)，我收獲了很多，不僅學(xué)到了很多生活的智慧，也更加感受到了物業(yè)管理的重要性。下面，我將就這段體驗(yàn)，分享一些我的心得體會。
首先，物業(yè)門崗的工作并不單純是開閘收費(fèi)，更重要的是保證小區(qū)安全。作為門崗的第一道防線，我們需要時(shí)刻保持警覺，確保只有居民和工作人員才能進(jìn)入小區(qū)。尤其在晚上，門崗顯得尤為重要，要時(shí)刻注意巡邏，在無人車輛來往的時(shí)候，隨時(shí)與上級進(jìn)行溝通，確保一切安全。這段時(shí)間的工作中，我意識到了安全的重要性，也學(xué)會了保護(hù)自己和他人的方法。
其次，在門崗工作期間，我也深刻感受到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。門崗是個(gè)需要多人合作的崗位，只有每個(gè)人都配合得當(dāng)，才能夠保證工作的順利進(jìn)行。在日常工作中，我們會互相協(xié)調(diào)，幫助解決各種問題，共同應(yīng)對突發(fā)事件。大家互相信任、互相扶持，為小區(qū)的安全穩(wěn)定做出了自己的貢獻(xiàn)。通過這段時(shí)間的合作，我明白了團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的，只有團(tuán)結(jié)一心，才能夠克服各種困難。
再次，門崗工作讓我更加懂得了服務(wù)的意義。我時(shí)?？吹接行┚用駥ξ覀兊姆?wù)表示不滿，有的甚至發(fā)表不同的抱怨。但是，作為門崗人員，我們不僅是要負(fù)責(zé)開閘和收費(fèi)，更重要的是提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。所以，我認(rèn)真對待每一個(gè)居民的問題和需求，并盡力解決。通過與居民的交流，我懂得了傾聽和包容的重要性。有時(shí)候，只要一個(gè)微笑和親切的問候，就能讓人感到溫暖和舒心。
再者，門崗的工作內(nèi)容富有變化，有時(shí)候需要處理一些緊急情況。在遇到突發(fā)事件時(shí)，冷靜和應(yīng)對能力變得尤為重要。在這段時(shí)間的體驗(yàn)中，我不僅學(xué)會了如何面對各種緊急情況，還鍛煉了自己的應(yīng)對能力。從一開始的緊張和手忙腳亂，到后來的鎮(zhèn)定和果斷，我明白了在危急時(shí)刻保持冷靜的重要性，只有冷靜才能做出正確的決策并妥善應(yīng)對各種問題。
最后，在物業(yè)門崗的工作中，我深深體會到了“九牛一毛”的道理。門崗工作不輕松，每天堅(jiān)守在崗位上，冒風(fēng)險(xiǎn)，付出很多努力。然而，在被贊賞的時(shí)候，所有的辛苦和努力都變得微不足道。這讓我懂得了，只有付出更多，超越自己，才能得到更多的回報(bào)。
總而言之，通過這段時(shí)間的物業(yè)門崗體驗(yàn)，我不僅學(xué)到了很多實(shí)用的生活技能，也更加明白了物業(yè)管理的重要性。物業(yè)門崗并不只是一個(gè)簡單的職位，更是一個(gè)需要智慧和耐心的崗位。在這里，我親身感受到了安全、合作、服務(wù)、應(yīng)對和奉獻(xiàn)的重要性。我相信，通過這段體驗(yàn)，我能夠更好地成長和改進(jìn)自己，為社會做出更多的貢獻(xiàn)。
物業(yè)體驗(yàn)心得篇四
物業(yè)工作是一個(gè)需要綜合素質(zhì)的工作崗位，我有幸在一家物業(yè)公司進(jìn)行了一段時(shí)間的實(shí)習(xí)，對物業(yè)工作有了更深刻的認(rèn)識。在這段實(shí)習(xí)期間，我從中汲取了許多經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，體驗(yàn)到了物業(yè)工作的辛苦和魅力，也豐富了自己的工作經(jīng)歷和人生閱歷。以下是我對物業(yè)工作的體驗(yàn)心得體會。
首先，物業(yè)工作需要具備細(xì)致耐心和良好的人際溝通能力。在物業(yè)工作中，我們經(jīng)常需要與居民和業(yè)主進(jìn)行溝通和協(xié)商。有時(shí)候，居民可能因?yàn)槟承﹩栴}情緒激動(dòng)，我們要冷靜下來，傾聽他們的訴求，并耐心解答。這不僅需要我們具備細(xì)致入微的工作態(tài)度，還需要我們具備良好的溝通技巧，以便能夠妥善處理各種突發(fā)情況，化解矛盾。
其次，物業(yè)工作要求具備一定的維修技能和管理能力。物業(yè)工作涉及到日常的設(shè)備維修和維護(hù)，樓宇的清潔衛(wèi)生以及安全管理等。在實(shí)習(xí)中，我學(xué)到了一些維修和管理技巧，例如修理一些簡單的水電設(shè)備，處理一些常見的設(shè)備故障等。同時(shí)，還需要合理安排工作時(shí)間和資源，做好日常的管理工作，保證小區(qū)的正常運(yùn)營和居民的舒適生活。
再次，物業(yè)工作要求具備團(tuán)隊(duì)合作和組織協(xié)調(diào)能力。在物業(yè)公司中，工作通常是協(xié)同完成的，需要與同事們進(jìn)行密切的合作。在實(shí)習(xí)中，我意識到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，只有互相配合，共同努力，才能夠更好地完成各項(xiàng)任務(wù)。同時(shí)，我也學(xué)到了一些組織和協(xié)調(diào)的能力，例如安排巡視和維修工作的優(yōu)先級，合理分配工作任務(wù)等，確保物業(yè)工作的高效進(jìn)行。
此外，物業(yè)工作需要具備一定的責(zé)任心和應(yīng)變能力。作為物業(yè)公司的一員，我們要時(shí)刻保持對居民和業(yè)主的負(fù)責(zé)態(tài)度。無論是面對突發(fā)的設(shè)備故障還是居民的投訴，我們都需要迅速反應(yīng)，并盡快解決問題。在實(shí)習(xí)中，我也遇到了一些突發(fā)情況，例如電梯故障、設(shè)備維修等，我需要第一時(shí)間與相關(guān)部門溝通，并協(xié)調(diào)解決問題，以確保小區(qū)居民的生活質(zhì)量。
最后，物業(yè)工作是一項(xiàng)需要不斷學(xué)習(xí)和提升的工作。物業(yè)工作涉及到各個(gè)方面的知識和技能，只有不斷學(xué)習(xí)和提高，才能夠勝任這個(gè)職業(yè)。在實(shí)習(xí)期間，我特別注重學(xué)習(xí)和積累經(jīng)驗(yàn)，與老師同事們交流討論，梳理物業(yè)管理的相關(guān)知識，同時(shí)積極參與培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，提升自己的專業(yè)素養(yǎng)。
通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，我深刻理解到物業(yè)工作的重要性和復(fù)雜性。物業(yè)工作需要我們具備細(xì)致耐心、良好的溝通能力，掌握維修技能和管理能力，具備團(tuán)隊(duì)合作和組織協(xié)調(diào)能力，同時(shí)需要有責(zé)任心和應(yīng)變能力。這段實(shí)習(xí)經(jīng)歷對我來說是一次寶貴的人生經(jīng)歷，也讓我更加堅(jiān)定了從事物業(yè)工作的決心。我相信只有熱愛這份工作，投入更多的心血和努力，才能夠在物業(yè)工作中取得更大的成就。
物業(yè)體驗(yàn)心得篇五
剛剛過去的一年，是我人生中極為難忘的一年。除了學(xué)習(xí)工作上的收獲，我還有幸能夠參與各種體驗(yàn)活動(dòng)，不僅拓寬了我的眼界，還讓我有機(jī)會感受到不同的人生。在這些體驗(yàn)中，我收獲了很多心得體會，深深地認(rèn)識到了生活的多樣性和豐富性。在接下來的文章中，我將以五個(gè)主要體驗(yàn)來分享我的心得體會。
【第一段】
首先，我有幸參加了一次戶外運(yùn)動(dòng)活動(dòng)。在這個(gè)心曠神怡的活動(dòng)中，我體驗(yàn)到了大自然的力量和神奇。之前，我以為戶外運(yùn)動(dòng)是漫長的徒步，煙霧彌漫的感覺，然而，當(dāng)我真正踏入大自然時(shí)，我才恍然大悟，原來戶外運(yùn)動(dòng)這么有趣。我爬上山頂，俯瞰著整個(gè)城市，仿佛自己變成了鳥兒。我穿越溪流，感受到?jīng)鏊乃疁睾退鞯南礈?。這次體驗(yàn)讓我明白，大自然是人類最好的休憩之地，只有親身感受，才能真正理解它的魅力。
【第二段】
其次，我參觀了一場藝術(shù)展覽。在這個(gè)充滿藝術(shù)氛圍的場所，我被各種形式的藝術(shù)作品所吸引。從繪畫到雕塑，從攝影到裝置藝術(shù)，每一件作品都展示著藝術(shù)家的獨(dú)特思想和獨(dú)到的表達(dá)方式。我看到了藝術(shù)家們對生活的理解和感悟，感受到他們帶給我的情感共鳴。通過觀看這些藝術(shù)作品，我學(xué)會了如何用不同的角度看待事物，審美眼光也得到了鍛煉。藝術(shù)的力量是無窮的，它能夠讓人靈感迸發(fā)，讓我們在平凡的生活中找到美的存在。
【第三段】
另外，我還參與了一次志愿者活動(dòng)。通過與志愿者一起為社區(qū)服務(wù)，我感受到了樂于奉獻(xiàn)的快樂和成就感。在這個(gè)活動(dòng)中，我?guī)椭先诉^紅綠燈、給孤寡老人送去慰問品、參與環(huán)境保護(hù)等。這些看似平凡的舉動(dòng)，卻能給予他人溫暖和關(guān)懷。我看到許多需要幫助的人對我微笑，我感到非常自豪和滿足。志愿服務(wù)不僅讓我體驗(yàn)到了奉獻(xiàn)的快樂，也讓我更加珍惜自己的生活和所擁有的一切。與他人分享愛與關(guān)懷，是一種令人心靈愉悅的感受。
【第四段】
此外，我還參與了一次跨文化交流活動(dòng)。在與其他國家的外國友人互動(dòng)中，我發(fā)現(xiàn)了不同國家之間的差異和共同點(diǎn)。我們共同分享自己國家的文化和傳統(tǒng)，了解彼此之間的差異，增進(jìn)了解。在交流中，我充分認(rèn)識到了文化的多樣性，不同國家的人擁有不同的生活方式和價(jià)值觀念。這次體驗(yàn)讓我學(xué)會了尊重和包容，理解到不同文化之間的碰撞和融合是多么美妙?？缥幕涣鞑粌H拓寬了我的視野，也讓我更加開放和接納不同的文化。
【第五段】
最后，我有幸參與了一次團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)。在這個(gè)活動(dòng)中，我與其他團(tuán)隊(duì)成員合作完成各種任務(wù)和挑戰(zhàn)。在團(tuán)隊(duì)的配合中，我學(xué)會了傾聽他人的意見，學(xué)會了分享自己的想法和經(jīng)驗(yàn)。每個(gè)人都發(fā)揮了自己的特長，相互之間互補(bǔ)，我們共同攻克了種種難關(guān)。這次體驗(yàn)讓我認(rèn)識到，團(tuán)隊(duì)合作是完成偉大事業(yè)的關(guān)鍵，只有懂得溝通、理解和信任，才能夠最大化地發(fā)揮個(gè)人的優(yōu)勢。
【總結(jié)】
總的來說，通過這些各種各樣的體驗(yàn)，我深深認(rèn)識到了生活的多樣性和豐富性。戶外運(yùn)動(dòng)讓我感受到大自然的力量和神奇，藝術(shù)展覽讓我學(xué)會了理解藝術(shù)，志愿者活動(dòng)讓我感受到奉獻(xiàn)的快樂，跨文化交流讓我理解到文化的多樣性，團(tuán)隊(duì)建設(shè)讓我了解到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。這些經(jīng)歷讓我更加成熟、自信和樂觀，也讓我更加珍惜眼前的每一個(gè)瞬間。我相信，只有通過不斷地體驗(yàn)和感受，我們才能更好地成長和進(jìn)步。
物業(yè)體驗(yàn)心得篇六
物業(yè)服務(wù)在現(xiàn)代社會中扮演著重要的角色，影響著人們的居住和工作體驗(yàn)。一個(gè)好的物業(yè)服務(wù)提供商能夠?yàn)榫用窈推髽I(yè)提供舒適、安全、便利的居住和工作環(huán)境。身為一個(gè)租戶或業(yè)主，我有幸體驗(yàn)到了一家優(yōu)秀物業(yè)服務(wù)提供商的服務(wù)，并從中獲得了很多寶貴的心得體會。
第二段：高效的運(yùn)營管理
一家優(yōu)秀的物業(yè)服務(wù)提供商注重高效的運(yùn)營管理，這在我的體驗(yàn)中體現(xiàn)得很明顯。他們提供了一個(gè)在線平臺，可以方便地提交維修申請，及時(shí)解決居民遇到的問題。而且，他們的響應(yīng)速度非?？欤恍瓒潭處仔r(shí)，我就接到了維修人員的回復(fù)和預(yù)約時(shí)間。這種高效的管理方式不僅提高了問題解決的速度，也增強(qiáng)了居民對物業(yè)服務(wù)的信任感。
第三段：貼心的客戶服務(wù)
除了高效的運(yùn)營管理，一家優(yōu)秀的物業(yè)服務(wù)提供商還注重貼心的客戶服務(wù)。我曾經(jīng)在一次臨時(shí)水電停電的情況下，遇到了很多不便，但是物業(yè)服務(wù)提供商的工作人員非?？焖俚仨憫?yīng)，為我提供了及時(shí)的解決方案，并在問題解決后進(jìn)行了進(jìn)一步的跟進(jìn)。這種貼心的服務(wù)讓我感受到了物業(yè)公司的關(guān)懷和責(zé)任心，更增強(qiáng)了我的對他們的好感。
第四段：完善的設(shè)施和充分的安全保障
在居住和工作環(huán)境中，良好的設(shè)施和安全保障是非常重要的。優(yōu)秀的物業(yè)服務(wù)提供商會不斷改善和維護(hù)設(shè)施，確保居民和企業(yè)的使用體驗(yàn)。在我的體驗(yàn)中，我看到物業(yè)公司對公共區(qū)域的設(shè)施進(jìn)行了定期的檢查和維護(hù)，并隨時(shí)提供幫助。此外，他們配備了專業(yè)的安保人員，確保居民和企業(yè)的安全。這些完善的設(shè)施和充分的安全保障讓我感到安心和舒適。
第五段：持續(xù)改進(jìn)和反饋機(jī)制
優(yōu)秀的物業(yè)服務(wù)提供商不僅能夠提供高質(zhì)量的服務(wù)，還會持續(xù)改進(jìn)和創(chuàng)新。物業(yè)公司會定期與居民和企業(yè)進(jìn)行溝通和交流，了解他們的需求和反饋。他們會根據(jù)居民和企業(yè)的反饋，對服務(wù)進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整和改進(jìn)。我曾經(jīng)參加過物業(yè)公司的居民交流會，他們非常重視居民的意見和建議，并積極解決問題。這種反饋機(jī)制讓居民和企業(yè)覺得被重視，在改進(jìn)物業(yè)服務(wù)的同時(shí)也增強(qiáng)了彼此之間的信任和合作。
總結(jié)：
在物業(yè)體驗(yàn)中，高效的運(yùn)營管理、貼心的客戶服務(wù)、完善的設(shè)施和充分的安全保障、以及持續(xù)改進(jìn)和反饋機(jī)制都是一個(gè)優(yōu)秀物業(yè)服務(wù)提供商的重要特征。通過我的體驗(yàn)，我深深地體會到了這些方面對于居民和企業(yè)的重要性和影響。我相信，一個(gè)注重細(xì)節(jié)和客戶需求的物業(yè)服務(wù)提供商能夠?yàn)榫用窈推髽I(yè)創(chuàng)造更好的居住和工作環(huán)境。同時(shí)，我也希望更多的物業(yè)公司能夠?qū)W習(xí)這些優(yōu)秀的例子，不斷提升自身的服務(wù)水平，為人們提供更好的物業(yè)體驗(yàn)。
物業(yè)體驗(yàn)心得篇七
月初，科里組織了一次邀請家屬參加的“野炊”活動(dòng)，大家別提有多高興了。
9時(shí)許，大家冒雨在小區(qū)門口集中了。科長說：“風(fēng)雨不改”!大家懸著的心終于放下了?？墒侨绻晗聜€(gè)不停，那就不方便搞活動(dòng)了。大家的情緒還是有所低落的，興致和熱情并不象先前那樣高漲了。
集合完畢，帶上事先準(zhǔn)備好的食物和家什(炊具鐵鍋高壓鍋等)，大家冒著雨，雄赳赳氣昂昂地出發(fā)了。每個(gè)人都在心里在默默地祈求著，希望雨快點(diǎn)停。也許是我們的誠心感動(dòng)了老天吧，說來也奇怪，我們迎著風(fēng)雨，一路走去，在將要到達(dá)目的地的時(shí)候，天竟?jié)u漸放晴了。大家的興致忽的一下又高漲起來了了，都覺得應(yīng)了那句“貴人出門方天晴”的話了，想著原來我們大家都是貴人呵!心里更是對野炊充滿了向往。
經(jīng)過一個(gè)多小時(shí)的車程，我們終于到達(dá)了野炊地：附近鄉(xiāng)鎮(zhèn)里一個(gè)充滿原始風(fēng)景的峽谷:這里高山林立，古樹參天，地勢險(xiǎn)峻;幽長的峽谷蜿蜒彎曲，一條長長的小溪，蜿蜒穿梭在崇山峻嶺之間，川流不息;溪水清澈見底，偶有小小的魚兒在水中自由自在地穿梭，待你伸手過去想要把它捧在手心里，魚兒“嗖”地一下游到石縫里躲藏起來了，任你千呼萬喚也不出來，你只能在夢里尋它千百度了。
這里遠(yuǎn)離喧囂的城市，山清水秀，環(huán)境優(yōu)雅，花草樹木經(jīng)過雨水的洗禮，看起來更是一塵不染，空氣異常清新。我貪婪地呼吸著這新鮮的空氣，一面環(huán)顧著四周：在這個(gè)彌漫著濃濃鄉(xiāng)村氣息的峽谷里，有一塊大大的、平坦的草坪，鄉(xiāng)政府把它修整并出資鋪上了地磚，免費(fèi)供露營愛好都和野炊愛好到這里來搞活動(dòng)用，可見鄉(xiāng)政府的熱情好客和村里淳樸的民風(fēng)民俗。
此次野炊活動(dòng)有：包餃子、燒烤、煮紅薯芋頭等，大家不顧一路的顛簸勞碌，個(gè)個(gè)精神抖擻，以最快的速度卸下炊具和食物后，大家便七手八腳地忙起來了:檢柴的、生火的、洗菜的、剁餡的……忙得不亦樂乎!科長更是以身作則，帶頭提著大大的鐵鍋(以前稱鼎鍋的，古董了)到河邊去清洗，因?yàn)樘貌挥昧?，他用鋼絲球用力的刷呀刷呀，終于把銹跡斑斑的的鼎鍋洗刷得锃亮锃亮的……我拿著排骨和五花肉到小溪里清洗，然后在河邊上把它給砍了切了，要知道這可是我在家里最不愿意做的事情呵……可是看著大家都那么興高采烈，我也很愉快的融入其中了。
在大家的共同協(xié)作下，一眨眼的工夫，熱氣騰騰的餃子便出鍋了，大家端著碗，邊欣賞這優(yōu)雅的田園風(fēng)光，邊說笑邊品嘗這些美味的佳肴，心里別提有多愜意了，餃子也變得格外的美味可口。接著，紅薯、芋頭、玉米、燒烤好的雞翅、排骨等等相繼出爐，大家都根據(jù)自己的愛好，想吃什么就吃什么，真是過足了嘴癮!吃飽了，喝足了，大家興致勃勃的互相調(diào)侃取樂，說笑話、玩紙牌……大家其樂融融，親如一家!
我看著這樣的情境，不勝感慨：這么多的事情，竟然一下子都完成了!真是人多力量大呀!這都是大家共同努力、互相合作的結(jié)果。這就是團(tuán)體的精神，集體的力量是無窮的。
我想：在我們的監(jiān)管工作中，只要大家心往一處想，勁往一處使，共同努力，互相協(xié)作，扎扎實(shí)實(shí)，一步一個(gè)腳印，充分發(fā)揮“眾人拾柴火炎高”的精神，再多的困難我們也能克服;再難管理的罪犯，我們也能把他改造成不再危害社會的新人。
此次野炊活動(dòng)，不但增強(qiáng)了同事間的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，而且增進(jìn)了同事的友誼和感情，更增進(jìn)了家人之間的感情，真是一舉多得呀!
物業(yè)體驗(yàn)心得篇八
最近我有機(jī)會參加了一個(gè)關(guān)于安全體驗(yàn)的培訓(xùn)活動(dòng)。這次活動(dòng)是由一家知名安全機(jī)構(gòu)組織的，旨在提高參與者的安全意識和應(yīng)對緊急情況的能力。
在這次活動(dòng)中，我學(xué)習(xí)到了許多關(guān)于個(gè)人安全和公共安全的知識。我們首先通過講座了解了基本的安全規(guī)則和預(yù)防措施，如避免獨(dú)自外出，保持警惕等。接著，我們進(jìn)行了一次消防演習(xí)，學(xué)習(xí)了如何使用滅火器和火災(zāi)逃生技巧。最后，我們還參與了一次應(yīng)急響應(yīng)模擬，體驗(yàn)了如何在緊急情況下快速反應(yīng)和正確處理。
這次活動(dòng)讓我深刻認(rèn)識到安全意識的重要性。只有時(shí)刻保持警惕，才能有效地預(yù)防和應(yīng)對各種安全問題。同時(shí)，我也了解到應(yīng)急響應(yīng)在處理緊急情況中的關(guān)鍵作用。通過這次活動(dòng)，我不僅提高了自己的安全意識，還學(xué)會了如何與他人協(xié)作，共同應(yīng)對突發(fā)事件。
在這次活動(dòng)中，我也發(fā)現(xiàn)了自己的一些不足之處。例如，在消防演習(xí)中，我沒有認(rèn)真遵守安全規(guī)定，沒有戴頭盔就跑了出去。這讓我認(rèn)識到自己在執(zhí)行安全措施方面的不足，需要更加嚴(yán)謹(jǐn)和認(rèn)真地對待。
通過這次安全體驗(yàn)培訓(xùn)，我深刻領(lǐng)悟到了安全意識的重要性，也發(fā)現(xiàn)了自己在執(zhí)行安全措施方面的不足之處。我將繼續(xù)加強(qiáng)自己的安全意識，并將在這次培訓(xùn)中學(xué)到的知識和技能應(yīng)用到日常生活和工作中。同時(shí)，我也將認(rèn)真對待安全措施，確保自己和他人的安全。
物業(yè)體驗(yàn)心得篇九
忙碌而充實(shí)__年已經(jīng)過去，我來到公司也有一年的時(shí)間了，__年__月我正式加入了公司，從事行政人事管理工作。一年來我圍繞管理、服務(wù)、學(xué)習(xí)等工作重點(diǎn)，注重發(fā)揮行政部承上啟下、聯(lián)系左右、協(xié)調(diào)各方的樞紐作用，為公司圓滿完成年度各項(xiàng)經(jīng)營目標(biāo)任務(wù)作出了積極貢獻(xiàn)?，F(xiàn)將本年度工作情況匯報(bào)如下：
一、本年度重點(diǎn)工作完成情況及取得的業(yè)績
(一)公司各類證照的辦理、年檢，與外部機(jī)構(gòu)的聯(lián)絡(luò)與溝通。
__年我與相關(guān)部門合作，順利完成了公司經(jīng)營地址變更后相關(guān)證照的更換工作，按時(shí)完成了公司證照的年檢，組織接受并通過了政府藥監(jiān)、社保、消防等部門的檢查，更正了企業(yè)工商電子信息資料，與區(qū)工商局、社保局、勞動(dòng)監(jiān)察隊(duì)等部門保持了良好的關(guān)系。
(二)行政費(fèi)用的預(yù)算與控制。
按照公司財(cái)務(wù)標(biāo)準(zhǔn)化制度規(guī)定，為合理控制企業(yè)行政費(fèi)用支出，行政部每月底制定了下月的費(fèi)用預(yù)算計(jì)劃，盡量將費(fèi)用支出控制在計(jì)劃內(nèi)。我對公司辦公場地租賃費(fèi)、水電費(fèi)、辦公及勞保用品、固定資產(chǎn)購進(jìn)、員工及公司通訊費(fèi)等項(xiàng)目建立了臺賬，逐月逐筆登記，年底對數(shù)據(jù)進(jìn)行匯總分析，以便于來年能夠更加準(zhǔn)確、細(xì)致地進(jìn)行費(fèi)用的預(yù)算與控制。
(三)公司固定資產(chǎn)、辦公用品及勞保用品的管理。
作為行政部，購進(jìn)、管理和分配公司固定資產(chǎn)、辦公用品及勞保用品是部門的日常重要工作之一，我在進(jìn)入公司后，首先對公司現(xiàn)有固定資產(chǎn)進(jìn)行了盤點(diǎn)、登記和貼標(biāo)，然后結(jié)合公司實(shí)際情況修訂和制訂了固定資產(chǎn)、辦公用品等管理制度，建立了增設(shè)固定資產(chǎn)先提申請相關(guān)部門和總經(jīng)理批示后再采購，辦公用品季度統(tǒng)計(jì)需求后統(tǒng)一采購分配的流程，規(guī)范了公司固定資產(chǎn)、辦公用品及勞保用品的管理，也提高了工作的效率。
(四)公司印章、檔案及合同的管理。
__年行政部起草和修訂了公司印章管理、檔案管理和合同管理等制度，規(guī)范了公章使用登記流程，并對公司檔案和合同進(jìn)行了整理，鑒于不影響工作效率等因素，合同流轉(zhuǎn)審批流程尚未完全執(zhí)行，但將合同審批步驟暫時(shí)并入了公章使用審批中，在一定程度上避免了風(fēng)險(xiǎn)。
(五)公司員工薪酬福利與績效考核管理。
我自__月進(jìn)入公司后接手了員工薪酬與福利的核算與發(fā)放工作，在過去10個(gè)月里按時(shí)完成了每月的工資核算，協(xié)助總經(jīng)辦根據(jù)外部市場行情及公司實(shí)際情況制訂和完善了薪酬管理制度與績效考核管理制度，對員工月度工資、社?；鶖?shù)及公積金進(jìn)行了調(diào)整，在保證了員工權(quán)益的同時(shí)，使得公司的薪酬管理更趨規(guī)范化。在年底按照集團(tuán)總部要求，統(tǒng)計(jì)了公司__年薪酬預(yù)算執(zhí)行情況并擬定了__年薪酬預(yù)算，保證了公司薪酬總額不超過規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)的同時(shí)，在行業(yè)內(nèi)具有競爭力和吸引力。
(六)協(xié)助公司質(zhì)量、銷售等部門完成相關(guān)工作。
公司的經(jīng)營理念是以質(zhì)量保證體系為主線，對各個(gè)流程進(jìn)行管理和控制，行政部作為樞紐部門，積極協(xié)助質(zhì)量管理部進(jìn)行了質(zhì)量體系文件修訂、培訓(xùn)及測試組織、倉庫改造、流程優(yōu)化等工作，并在日常協(xié)助銷售、采購、財(cái)務(wù)等部門完成了資料的準(zhǔn)備與報(bào)送工作，保證了公司的運(yùn)作順暢。
二、本年度取得的進(jìn)步
(一)通過日常工作和與部門間的合作，了解的人福諾生的整體運(yùn)作流程，感染和學(xué)習(xí)到了公司的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。
(二)深切體會到了質(zhì)量管理體系對一個(gè)企業(yè)的重要性，對質(zhì)量管理的作用有了全新的認(rèn)識，學(xué)習(xí)了藥品和gsp的相關(guān)知識。
(三)通過獨(dú)自處理行政人事各項(xiàng)工作，鍛煉和提高了自己的應(yīng)變能力和判斷能力。
三、本年度工作的三點(diǎn)反思
(一)也許是因?yàn)橹叭狈υ卺t(yī)藥商業(yè)企業(yè)工作的經(jīng)驗(yàn)，一開始對企業(yè)的運(yùn)作流程和規(guī)則不夠熟悉，沒有能夠很好的滿足和提前預(yù)見其他部門的需求，今后要更加細(xì)致的了解各部門的工作，以利于更好的起到服務(wù)和監(jiān)督作用。
(二)個(gè)人對醫(yī)藥相關(guān)知識了解得還不夠，需要加強(qiáng)對藥品基礎(chǔ)知識、gsp知識、藥品法律法規(guī)、特別是本公司質(zhì)量管理體系文件的學(xué)習(xí)和理解。
(三)因個(gè)人所負(fù)責(zé)的工作較雜，有時(shí)會沒有很好的分清主次和安排時(shí)間，以致有些計(jì)劃實(shí)行的工作未能展開，__年我將加強(qiáng)個(gè)人時(shí)間管理水平，提高效率，更加有條理的完成手上負(fù)責(zé)的各項(xiàng)工作。
四、學(xué)習(xí)與成長
(一)__年參加了質(zhì)量管理部組織的培訓(xùn)、藥品制度和法規(guī)自學(xué)與測試，參加了集團(tuán)總部組織的人才體系構(gòu)建培訓(xùn)、e-hr系統(tǒng)使用培訓(xùn)、“團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力”專題培訓(xùn)、法律風(fēng)險(xiǎn)控制等培訓(xùn)。
(二)本年度自我優(yōu)劣勢評價(jià)：
本人優(yōu)勢：外向開朗、樂于助人、工作認(rèn)真、細(xì)心謹(jǐn)慎、態(tài)度端正、有責(zé)任心、比較善于與人溝通，靈活應(yīng)對各種問題和突發(fā)狀況。
本人劣勢：專業(yè)知識仍需繼續(xù)提高，宏觀規(guī)劃及統(tǒng)籌分析能力需要提高，看問題的高度還不夠。
五、__年本崗位工作的思路及具體措施
(一)繼續(xù)做好公司證照及公章的管理，保持與外部機(jī)構(gòu)的良好溝通。
(二)精細(xì)化行政費(fèi)用的預(yù)算，嚴(yán)格控制費(fèi)用的審核支出。
(三)做好固定資產(chǎn)、辦公用品及勞保用品的管理，優(yōu)化采購計(jì)劃。
(四)加強(qiáng)對公司檔案和合同的管理，在不影響效率的同時(shí)逐步細(xì)化流程和記錄。
(五)按計(jì)劃執(zhí)行薪酬福利預(yù)算，推行并不斷完善績效考核管理制度，建立部門和員工個(gè)人年度kpi指標(biāo)。
(六)建立員工溝通平臺，通過招聘、培訓(xùn)、轉(zhuǎn)崗、公司間交流等手段培養(yǎng)公司后備人才。
(七)保持與集團(tuán)總部的聯(lián)絡(luò)與溝通，按時(shí)完成布置的任務(wù)，關(guān)注可利用的共享資源。
(八)協(xié)助質(zhì)量管理部修訂和完善公司質(zhì)量管理體系，優(yōu)化人員配置，提高協(xié)作效率。
物業(yè)體驗(yàn)心得篇十
引導(dǎo)語：有時(shí)候刷牙并不能真正的把牙齒變得很干凈，牙齒泛黃或者是發(fā)黑也可能在生活交流中受到朋友的排斥，難以想象，如果自己的牙齒發(fā)黃或者是發(fā)黑，在朋友面前將是多么尷尬啊，下面介紹一種方法讓你的牙齒迅速潔凈，并且是徹底性的。
教你5分鐘消滅牙垢
材料：草莓一顆，發(fā)酵粉1/2茶匙。
方法：將草莓碾成糊狀，與發(fā)酵粉充分混合，用一個(gè)柔軟的牙刷將混合物均勻涂在牙齒表面，5分鐘后用牙膏將混合物刷掉，然后漱口。
體驗(yàn)心得：說起這個(gè)方法來，那可神奇了！我是從美國一個(gè)雜志上看見的，上面說；草莓中含有的蘋果酸可以作為一種收放劑。清除牙齒表面的污點(diǎn)。當(dāng)于發(fā)酵粉混合時(shí)，它就成為一種天然的牙齒清潔劑，可以去除咖啡，紅酒和可樂在牙齒表面留下的污漬。最牛的一句話就是，它可以“迅速而便宜地點(diǎn)亮你的微笑”?？赐昴瞧獔?bào)道后，我直接毫不猶豫地買了3斤草莓，兩包發(fā)酵粉！用完后，那效果更是沒話說，牙齒白的想陶瓷一樣！幸福??！
只是可能有草莓籽殘留在牙齒縫隙中，不過可以用牙簽去除。哦！對了！要提醒大家，不要過于頻繁地使用這種方法，否則草莓中的蘋果酸會損傷牙齒的琺瑯質(zhì)，每周一次比較合適。
煩惱吧，洗牙又酸又難受，很痛苦，還要有一筆開支，告訴你讓牙齒快速變白的絕好方法，簡單容易又省錢，包你滿意。
2、把桔子皮曬干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白。
飯后保健知識
牙齦出血，腸胃消化不好。牙齦容易出血的情形不僅會發(fā)生在牙齦炎或牙周病患者身上，腸胃不好的人也有這種傾向，應(yīng)少吃辛辣等刺激性食物。如牙縫變寬伴隨牙齦出血，在糖尿病、甲亢等疾病中常見；如在生病過程中，出現(xiàn)牙齒變黑或有寒冷感、牙齒變長而污垢、齒瓣變黃如豆瓣色，多預(yù)示著疾病變得嚴(yán)重，應(yīng)提高警惕。
方法：將草莓碾成糊狀，與發(fā)酵粉充分混合，用一個(gè)柔軟的牙刷將混合物均勻涂在牙齒表面，5分鐘后用牙膏將混合物刷掉，然后漱口。
推薦另外幾種讓牙變白的方法
窺一“斑”，知全“豹”。這在中醫(yī)理論中多有體現(xiàn)，比如看指甲、面色、唇色等都能幫助辨病，而除了這些比較常見的方法，觀察牙齒及牙齦情況，也有類似的作用。
1、家里的食醋(陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分鐘到3分鐘,然后吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻(感覺會持續(xù)2分鐘左右)不能連續(xù)，經(jīng)常做，大約2個(gè)月左右做一次，就好了。否則對牙齒不利，是有緊急情況的時(shí)候，可以救急的方法(如出門約會前，發(fā)現(xiàn)牙齒好黃)，還可以除口臭。
牙齒松動(dòng)，骨質(zhì)疏松的標(biāo)志之一。牙齒松動(dòng)脫落的主要原因是由于牙槽骨不堅(jiān)固，而牙槽骨的不堅(jiān)固多由骨質(zhì)疏松導(dǎo)致。這種情況，我們可以提早預(yù)防，如提早服用鈣片，進(jìn)行有規(guī)律的體育鍛煉，并經(jīng)常叩齒。另外，牙齒松動(dòng)脫落和牙齒不潔可能意味著潛在的心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。有調(diào)查顯示，掉牙多的老年人中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)很高。因此，多做咀嚼，可幫助預(yù)防心腦血管疾病。而反過來說，心臟本就不太好的人，也更要養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣。
消化不良，飯后喝大麥茶或橘皮水。大麥中的尿囊素和橘皮中的揮發(fā)油，可增加胃液分泌，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，對食物的消化和吸收很有好處。
只是可能有草莓籽殘留在牙齒縫隙中，不過可以用牙簽去除。哦！對了！要提醒大家，不要過于頻繁地使用這種方法，否則草莓中的蘋果酸會損傷牙齒的琺瑯質(zhì)，每周一次比較合適。
吃得太油膩，喝杯芹菜汁。如果一餐中吃的油膩食物較多，喝杯糖分低、纖維素含量高的芹菜汁大有裨益。芹菜中的纖維素可以帶走部分脂肪。
煩惱吧，洗牙又酸又難受，很痛苦，還要有一筆開支，告訴你讓牙齒快速變白的絕好方法，簡單容易又省錢，包你滿意。
編后語：想必有好多人正在為自己這頑固的`牙垢煩惱吧?？赐晡彝扑]的方法大家是不是心動(dòng)了呢?還等什么，心動(dòng)不如行動(dòng)，趕快親自試一試下吧。
超級實(shí)用！比洗牙更好教你5分鐘消滅牙垢
吃火鍋后喝點(diǎn)酸奶。火鍋湯溫度高，配料咸辣，對胃腸的刺激大。吃火鍋后喝點(diǎn)酸奶，可以有效保護(hù)胃腸道黏膜。此外，酸奶中含有乳酸菌，可抑制腐敗菌的生長。
4、刷完牙后，沾檸檬汁擦每一顆牙齒
3、在刷牙的時(shí)候，在牙刷上用點(diǎn)酵母粉可以幫助牙齒變白的(model們常用的方法)。
牙齒稀疏或齒根外露，可能腎氣虧。牙齒與腎的關(guān)系最為密切，因此，如果一個(gè)人牙齒發(fā)育不好，通常腎也不好。如成人牙齒稀疏、齒根外露或伴有牙齦淡白出血、齒黃枯落、齦肉萎縮等問題，多為腎氣虧乏，同時(shí)要警惕有無腎臟方面的疾病。如小孩牙齒久落不長，也可能是腎氣虧所致，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用六味地黃丸等。
5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當(dāng)牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。
潤肺止咳，飯后吃個(gè)柿子。柿子有潤肺生津、養(yǎng)陰清燥的功效，對于有呼吸道疾病的人來說，是理想的保健水果之一。但柿子不能空腹吃，其中的鞣酸成分易在胃中形成結(jié)塊。
燒烤后吃根香蕉。燒烤類食品會產(chǎn)生較多的苯并芘等致癌物。專家在最新研究后發(fā)現(xiàn)，香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用，保護(hù)胃腸。(飯后吃個(gè)梨或喝杯熱梨汁，也可以將積存在人體內(nèi)的致癌物質(zhì)大量排出。)
材料：草莓一顆，發(fā)酵粉1/2茶匙。
中國人特別講究飲食文化。親朋好友大多都會聚在一起，在飯桌上聯(lián)絡(luò)感情，每天大吃大喝是避免不了的。在這心兒提醒大家，多去了解一些飯后保健知識，讓這些看似微不足道的飯后小行動(dòng)，為你的健康加加分。
6、用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當(dāng)牙膏使用，立桿見影(墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當(dāng)牙膏用，可使牙齒變白)。
牙病的預(yù)防
牙齦紅腫，胃炎或疲勞。中醫(yī)認(rèn)為，牙齦與胃腸相關(guān)。如出現(xiàn)單純的牙齦紅腫，多是胃火上炎所致，也可能與胃炎有關(guān)；如果紅腫的同時(shí)，還伴有牙齒松動(dòng)、強(qiáng)烈口臭等癥狀，多為牙周病?；即瞬〉脑?，除了鈣質(zhì)攝取不足或刷牙刷得不干凈外，也與過度疲勞造成免疫力降低有關(guān)。
吃方便面后吃水果。進(jìn)食方便面后吃一點(diǎn)水果，如蘋果、草莓、橙子、獼猴桃等，可以有效補(bǔ)償維生素與礦物質(zhì)的不足。
中醫(yī)認(rèn)為，腎主骨，生髓，齒乃骨之余。齒與齦和腎?胃及大腸都密切相關(guān)，因此觀察齒和齦可以初步測知腎和腸胃的病變。中醫(yī)學(xué)里的溫病學(xué)派就對辨驗(yàn)齒齦十分重視。
物業(yè)體驗(yàn)心得篇十一
隨著現(xiàn)代交通工具的發(fā)展，高鐵作為一種高效、便捷的出行方式，逐漸走進(jìn)了我們的生活。我有幸體驗(yàn)了一次高鐵之旅，在這篇文章中，我將分享我的親身經(jīng)歷和心得感受。
高鐵的魅力，不僅僅在于它的速度和舒適度。更在于它帶給我們的視野和文化體驗(yàn)。當(dāng)我坐在高鐵的車廂里，快速穿梭在高樓大廈之間，我看到了城市的繁華和現(xiàn)代；當(dāng)我聽到車輪與軌道的摩擦聲，我感受到了歷史的厚重和文化的底蘊(yùn)。這種文化的沖擊，讓我對高鐵有了更深層次的理解和感悟。
高鐵的便捷和高效，為我們的生活帶來了極大的便利。相比于傳統(tǒng)的飛機(jī)和汽車出行，高鐵在時(shí)間上更加靈活，且安全性和舒適度也更高。此外，高鐵的票價(jià)相對較為合理，使得更多的人能夠享受到這種現(xiàn)代化的出行方式。這種普及和高效率，無疑為我們的生活帶來了新的篇章。
同時(shí)，高鐵的發(fā)展也帶來了就業(yè)機(jī)會的增加。高鐵的建設(shè)和運(yùn)營，需要大量的專業(yè)人才。這為有志于從事鐵路行業(yè)的人們提供了廣闊的發(fā)展空間。我深感，高鐵的發(fā)展不僅帶來了交通便利，更催生了一個(gè)新的產(chǎn)業(yè)，為社會創(chuàng)造了更多的就業(yè)機(jī)會。
在這次高鐵之旅中，我深刻地感受到了高鐵的魅力和它帶給我們的文化、經(jīng)濟(jì)價(jià)值。高鐵不僅是一種交通工具，更是一種文化象征，代表了中國的現(xiàn)代化進(jìn)程和科技創(chuàng)新。我堅(jiān)信，高鐵的未來將更加光明，它將為我們的生活帶來更多的驚喜和便利。
總結(jié)，這次高鐵之旅讓我收獲頗豐。它讓我看到了高鐵的多元價(jià)值，也讓我對高鐵的未來充滿期待。我期待未來有更多的機(jī)會去體驗(yàn)高鐵，去感受它帶給我們的文化、經(jīng)濟(jì)和便利。
物業(yè)體驗(yàn)心得篇十二
如果說人生是一幅畫，那么，軍訓(xùn)的生活便是畫中奪目的顏色。
的確，幾天的軍訓(xùn)是短暫的，但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。十五天軍訓(xùn)回家睡了一個(gè)長覺，而這一覺醒來，望著艷陽高照的窗外，忽然覺得，軍訓(xùn)，就如夢一樣，匆匆地來，又在我沒有細(xì)細(xì)品味那份感覺的時(shí)候悄然而逝，就好象徐志摩說的悄悄地我走了，正如我悄悄的來，我揮一揮衣袖，不帶走一片云彩幾天的疲勞在肩頭隱隱告訴我，已經(jīng)結(jié)束了。很累，而且有酸酸的感覺。教官走了，那么匆匆，卻留給我們深刻的回憶。
其實(shí)我覺得軍訓(xùn)幾天，我們學(xué)到的不僅是站軍姿，走正步，練隊(duì)形。而是在磨練我們一種意識，一種吃苦的意識，一種堅(jiān)持的意識，一種團(tuán)結(jié)的意識，一種遵守紀(jì)律的意識!其實(shí)這些已經(jīng)太多太多，足以讓我們一生享用。
有位哲人說過：無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對于軍訓(xùn)，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊(yùn)味，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個(gè)讀者就有多少個(gè)哈姆雷特一樣，軍訓(xùn)，對于每個(gè)人，都別有一番滋味在心頭。而對于我，軍訓(xùn)，已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，寫進(jìn)我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，一種在困難時(shí)給我的動(dòng)力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中動(dòng)搖的心靈。
軍訓(xùn)個(gè)人體會
物業(yè)體驗(yàn)心得篇十三
這次我有幸參觀了一家知名影樓，名為“美麗瞬間”，位于城市的中心地帶。這家影樓以其精湛的攝影技術(shù)、專業(yè)的團(tuán)隊(duì)服務(wù)和獨(dú)特的室內(nèi)布置而聞名于世。我有幸在那里度過了一個(gè)下午，感受到了它的魅力所在。
一進(jìn)入影樓，我就被其優(yōu)雅的環(huán)境所吸引。室內(nèi)布置獨(dú)具匠心，綠植、鮮花和藝術(shù)品相互映襯，營造出一種溫馨、舒適的氛圍。影樓的服務(wù)人員也給我留下了深刻印象，他們熱情、專業(yè)，對我的需求和喜好耐心傾聽，盡力滿足我的期望。
在這次體驗(yàn)中，我有幸拍攝了一組照片，主題為“春日花?！薄；瘖y師和攝影師根據(jù)我的喜好和特點(diǎn)為我打造了一套完美的造型。整個(gè)拍攝過程非常順利，攝影師的構(gòu)圖和用光都非常巧妙，使我的照片更具藝術(shù)感和情感內(nèi)涵。
經(jīng)過一個(gè)下午的拍攝，我完成了我的“春日花?！敝黝}照片?？吹竭@些照片時(shí)，我感到非常滿意。它們生動(dòng)地呈現(xiàn)了春天的美好，表達(dá)了我對自然的熱愛。這次體驗(yàn)讓我更加自信，也讓我對攝影和時(shí)尚產(chǎn)生了更深的熱愛。
總結(jié)這次體驗(yàn)，我學(xué)到了很多。我意識到，一個(gè)好的影樓不僅需要專業(yè)的團(tuán)隊(duì)和優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，還需要注重細(xì)節(jié)和創(chuàng)新。此外，攝影師的構(gòu)圖和用光技巧也是至關(guān)重要的。這次體驗(yàn)讓我更加了解攝影和時(shí)尚行業(yè)，也讓我對未來充滿了期待。
物業(yè)體驗(yàn)心得篇十四
軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志?！边@句話意思是成功的大門從來都是向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開。
真正的訓(xùn)練開始了，教官一遍遍耐心地指導(dǎo)下，訓(xùn)練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的團(tuán)體。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我們深深地體會到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要，我相信，它將使我們終身受益，無論在哪個(gè)崗位上。
其實(shí)在自己的人生路上，也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)!那樣的路才是真實(shí)的自我寫照，決無半點(diǎn)虛假偽裝之意。
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物業(yè)體驗(yàn)心得篇十五
《綠野仙蹤》講述了美麗善良的小姑娘多蘿茜的奇遇。
這本書里的的人物有多蘿茜、鐵皮人、稻草人、獅子、南方女巫、東方女巫、北方女巫、西方女巫……其中，東方女巫和西方女巫是邪惡的，而北方女巫和南方女巫是善良的。
故事里的多蘿茜很善良，她一開始是跟愛姆嬸嬸和亨利叔叔住在堪薩斯州。有一天，他和小狗托托正在玩耍時(shí)，龍卷風(fēng)來了，多蘿茜和小狗托托就躲到了床底下，而愛姆嬸嬸和亨利叔叔躲到了安全的地窖里，房子慢慢的飛了起來，過了一會兒，房子又慢慢地降了下來，壓死了邪惡的東方女巫，多蘿茜也來到了另一個(gè)國度。
多蘿茜很想回到自己的家鄉(xiāng)――堪薩斯州。她一路上遇見了沒長腦子的稻草人、生了繡的鐵皮人和膽小的獅子。他們歷經(jīng)了千辛萬苦，來到了翡翠城，見到了偉大的奧茨。奧茨答應(yīng)他們只有殺死西方女巫，才能實(shí)現(xiàn)他們各自的愿望。聰明勇敢的多蘿茜殺死了邪惡的西方女巫，救出了獅子，修好了她的朋友稻草人和鐵皮人。偉大的奧茨實(shí)現(xiàn)了他們的愿望，稻草人有了聰明的腦子，鐵皮人有了一顆善良的心，膽小的獅子有了膽量，這些都是偉大的奧茨幫助他們實(shí)現(xiàn)的。而多蘿茜和小狗托托在南方女巫和北方的女巫幫助下，終于回到了她的家鄉(xiāng)――堪薩斯州，見到了親愛的愛姆嬸嬸和亨利叔叔。
在讀書的過程中，多蘿茜占據(jù)了我的思想，多蘿茜似乎就是我好朋友，我的心也隨著多蘿茜的經(jīng)歷不時(shí)地歡喜、緊張、驚異、難過。她那勇敢的表現(xiàn)、善良的心地、堅(jiān)強(qiáng)的意志，讓我感到自己很渺小，為自己的懦弱而很不好意思。因?yàn)橐郧?，我一看見狗就害怕。有時(shí)我會問自己：“如果我是多蘿茜，我會不會像多蘿茜一樣勇敢地克服重重困難、并幫助其他人呢?”看完這部童話后，我決心像多蘿茜一樣鼓足勇氣，用不懈地追求和奮斗的精神來面對各種困難，克服學(xué)習(xí)上、生活上的一切不利因素，勇敢地挑戰(zhàn)自我，我相信我一定能做到!
我喜歡《綠野仙蹤》，它讓我有了好朋友---多蘿茜;我喜歡《綠野仙蹤》，它給我?guī)砜鞓?我喜歡《綠野仙蹤》，它給我?guī)碛職?我喜歡《綠野仙蹤》!
物業(yè)體驗(yàn)心得篇十六
在園工作有段時(shí)間了，從招商和統(tǒng)計(jì)工作入手一步步地熟悉園區(qū)內(nèi)基本情況。迄今為止，我的本職工作已偏向于對入駐企業(yè)的日常物業(yè)服務(wù)為核心了。周末閑暇之余，又閱讀了物業(yè)管理的書籍，結(jié)合平日工作，又想給自己總結(jié)一些經(jīng)驗(yàn)和知識，讓自己在日后有一些標(biāo)準(zhǔn)提醒自己，減少工作的失誤，少走彎路。
首先，關(guān)于物業(yè)的概念“物業(yè)是指已建成并具有使用功能和經(jīng)濟(jì)效用的各類供居住和非居住的屋宇及與之相配套的設(shè)備，市政、公用設(shè)施，屋宇所在的建筑地塊與附屬的場地、庭院。物業(yè)根據(jù)其用途可分為：住宅、寫字樓、商場、酒店旅館、工業(yè)廠房等等?！贝烁拍蠲鞔_指出了合格的物業(yè)包含三大基本要素：第一，已建成并具有使用功能和經(jīng)濟(jì)效用的房屋，簡單地說，是現(xiàn)成的房屋，馬上能投入使用;第二，有相配套的設(shè)備和市政公用設(shè)施，簡單地說，是房屋內(nèi)日常使用的各類設(shè)施設(shè)備都要配齊和能使用，比如：郵政、電話、寬帶、電梯、電網(wǎng)、水網(wǎng)、污水管網(wǎng)等;第三，周邊環(huán)境和交通是否對業(yè)主生活工作的影響，是正面影響還是負(fù)面影響，比如，居住房屋要考慮房屋周圍的購物買菜的地方、小孩上學(xué)的學(xué)校等等，商業(yè)房屋要考慮房屋周圍的人氣聚集效應(yīng)，有無停車場，交通是否暢通，顧客來此處消費(fèi)方便與否，創(chuàng)業(yè)園區(qū)的房屋要考慮周邊有無便于創(chuàng)業(yè)者在此處工作生活便捷與否，消費(fèi)場所的大眾化性質(zhì)。結(jié)合文化產(chǎn)業(yè)園的未來開發(fā)，我要建議的是，首先作為一個(gè)中小企業(yè)創(chuàng)業(yè)園區(qū)，對創(chuàng)業(yè)者要提供日常生活消費(fèi)的一些商業(yè)業(yè)態(tài)，定位為消費(fèi)大眾化，其次作為一個(gè)文化積聚區(qū)，鼓勵(lì)創(chuàng)業(yè)者在建設(shè)園區(qū)的時(shí)候融入自己企業(yè)的精神，將文化各種形態(tài)表現(xiàn)出來，形成園區(qū)的標(biāo)志性景象，第三，作為一個(gè)產(chǎn)業(yè)園區(qū)，稅收經(jīng)濟(jì)也是我們面臨的本質(zhì)問題，要想把事業(yè)做長久，經(jīng)濟(jì)支持是一切事業(yè)的“永動(dòng)機(jī)”，這需要xx企業(yè)的創(chuàng)業(yè)者能真真切切地為園區(qū)和地方經(jīng)濟(jì)做出一定的經(jīng)濟(jì)效益，在我們園區(qū)招商工作中也要對將引進(jìn)的企業(yè)進(jìn)行潛在發(fā)展動(dòng)力的評估。
其次，物業(yè)管理的概念分為廣義和狹義兩種：“廣義的物業(yè)管理是泛指一切有關(guān)房地產(chǎn)開發(fā)、租賃、銷售及售后的服務(wù);狹義的物業(yè)管理，其主要任務(wù)是樓宇的維修養(yǎng)護(hù)，以及管理好各層的機(jī)電設(shè)備和公共設(shè)施，還包括治安保衛(wèi)、環(huán)境綠化、分送信報(bào)、傳呼電話、打掃衛(wèi)生等項(xiàng)目”。作為文化產(chǎn)業(yè)園營運(yùn)公司——投資開發(fā)有限公司的宏觀目標(biāo)，我相信是以開發(fā)收購包租轉(zhuǎn)讓為工作重點(diǎn)，對于目前現(xiàn)有的各類資產(chǎn)的狹義物業(yè)管理工作通過服務(wù)外包形式讓專門從事物業(yè)服務(wù)的公司進(jìn)行操作，我們作為園區(qū)的開發(fā)商對狹義的物業(yè)服務(wù)管理只要做好監(jiān)管和督促的工作，對物業(yè)的服務(wù)質(zhì)量做定期與不定期的質(zhì)量抽查，完善市場自由競爭機(jī)制，直接和間接的通過市場的“看不見的手”對物業(yè)服務(wù)外包公司進(jìn)行優(yōu)勝劣汰的篩選。
從經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)知識上講，完善園區(qū)的物業(yè)服務(wù)管理，可以為地方經(jīng)濟(jì)提供就業(yè)崗位，為地方政府減少失業(yè)率做出較大的貢獻(xiàn)，物業(yè)管理工作的完善，服務(wù)質(zhì)量的提高，可以形成良好的創(chuàng)業(yè)環(huán)境和就業(yè)環(huán)境，讓更多更優(yōu)秀的人才安心在園區(qū)創(chuàng)業(yè)，消除日常生活的后顧之憂，全心投入到產(chǎn)業(yè)的發(fā)展和建設(shè)工作中去?？傊?，文化產(chǎn)業(yè)園物業(yè)管理的好壞決定了園區(qū)發(fā)展的長久性、園區(qū)定位的高層次性、園區(qū)人氣的凝聚性。
物業(yè)管理的定義中又提到：“物業(yè)管理是運(yùn)用現(xiàn)代管理與服務(wù)技術(shù)對物業(yè)資產(chǎn)實(shí)施企業(yè)化、社會化、專業(yè)化、規(guī)范化的管理，從而讓業(yè)主滿意，提高物業(yè)的使用價(jià)值和經(jīng)濟(jì)價(jià)值”。物業(yè)管理是園區(qū)現(xiàn)代管理的日常主要內(nèi)容，與傳統(tǒng)的粗放型被動(dòng)型物業(yè)服務(wù)有著本質(zhì)的不同，需要物業(yè)管理者有更高的管理水平，從粗放被動(dòng)向全面主動(dòng)的服務(wù)能力轉(zhuǎn)變，將物業(yè)服務(wù)做到“以人為本”，定義里的“四個(gè)化”總結(jié)了現(xiàn)代物業(yè)服務(wù)管理的性質(zhì)，企業(yè)化是通過組織形式減少物業(yè)日常管理中的成本，懂經(jīng)濟(jì)的朋友一定知道，企業(yè)最初的成立就是為了減少商業(yè)行為中的管理成本;社會化是體現(xiàn)物業(yè)管理公司“以人為本”的精神，使物業(yè)公司的存在是為了最求社會效益的最大化和服務(wù)質(zhì)量的最大化，而不是簡單作為一家傳統(tǒng)企業(yè)一味地追求企業(yè)本身的利潤最大化;專業(yè)化和規(guī)范化則是對物業(yè)管理隊(duì)伍在日常管理工作中提出的工作要求，現(xiàn)代物業(yè)從業(yè)人員在招聘過程中，要求其對日常服務(wù)過程中成為“全能高手”，與傳統(tǒng)的物業(yè)從業(yè)人員的不怕苦不怕累不怕煩的工作相比，現(xiàn)代物業(yè)從業(yè)人員的工作要求還要高，用更專業(yè)的手段去處理日常物業(yè)工作，會用復(fù)雜專業(yè)的工具處理事情，會用專業(yè)的知識去調(diào)解物業(yè)糾紛問題，現(xiàn)代物業(yè)從業(yè)人員是現(xiàn)代服務(wù)業(yè)中的高層次、高水平、專業(yè)性強(qiáng)的復(fù)合型專用人才。
從總體上看，文化產(chǎn)業(yè)園的服務(wù)功能還不完善，園區(qū)服務(wù)的社會化程度也比較低，因此，加快物業(yè)管理發(fā)展，將有利于擴(kuò)大園區(qū)的服務(wù)范圍，完善園的服務(wù)功能，提高園區(qū)服務(wù)軟實(shí)力。物業(yè)管理可以拓寬園區(qū)服務(wù)領(lǐng)域，增加服務(wù)內(nèi)容，使園區(qū)總體服務(wù)功能得以提高?！拔飿I(yè)管理屬于第三產(chǎn)業(yè)，為業(yè)主提供全方位服務(wù)是物業(yè)管理的出發(fā)點(diǎn)和歸宿”。由于物業(yè)管理涉及房地產(chǎn)、市政、園林綠化、公安、工商管理、商業(yè)、郵電通訊、水、電、煤氣等專業(yè)部門，如果由使用人去同這些部門打交道，處理各類事情將是一件十分繁瑣而費(fèi)心、費(fèi)力的事情。如果物業(yè)管理企業(yè)以自己多方位的服務(wù)把業(yè)主連接起來，協(xié)調(diào)業(yè)主與各有關(guān)部門之間的管理、服務(wù)關(guān)系，那么物業(yè)管理的范圍越大，對使用人越方便，文化產(chǎn)業(yè)園的社會化水平就越高，服務(wù)功能越完善。
物業(yè)體驗(yàn)心得篇十七
那一排排的隊(duì)伍猶如大樹般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個(gè)莘莘學(xué)子當(dāng)中?？诹钭兞?，隊(duì)形也變了，這就是軍訓(xùn)，一次有組織性的活動(dòng)。軍訓(xùn)動(dòng)員大會，我很認(rèn)真地聽，領(lǐng)導(dǎo)老師們講得頭頭是道，方面俱全，會場不時(shí)發(fā)出一陣陣的掌聲。
既然步入了高中的殿堂，軍訓(xùn)是必不可少的，每位學(xué)生都要經(jīng)歷這種磨練，并提高自己的意志力和耐心，還可以使我們學(xué)到一些東西，能強(qiáng)身健體。沒想到這么快就上高中了，真可謂光陰似箭哪，我得好好珍惜這次機(jī)會好好鍛煉。古人說“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。立正、稍息、蹲下、擺臂、踏步這些基本動(dòng)作要我們反復(fù)地練習(xí)。這些動(dòng)作平常看似簡單，而現(xiàn)在做起來卻沒那么容易了，教官對動(dòng)作的準(zhǔn)確性十分嚴(yán)格，同學(xué)們也都充滿了自信。經(jīng)過軍訓(xùn)可以鍛煉我們的注意力和意志力，增強(qiáng)我們的集體主義觀念。
不積滴水，無以成江海。沒有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的方隊(duì)。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要。在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗(yàn)，戰(zhàn)勝自我、鍛煉意志的最佳良機(jī)。
心里雖有說不出的苦，在烈日酷暑下的曝曬，但這何嘗不是一種快樂、一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?所以說從今天開始，嚴(yán)格要求自己，既然身著軍人的服裝，就應(yīng)像軍人一樣堅(jiān)強(qiáng)、堅(jiān)持每天完成學(xué)習(xí)任務(wù)，做一名合格的高中生。
物業(yè)體驗(yàn)心得篇十八
來二中上學(xué)的第一天，由于沒有住校經(jīng)驗(yàn)，想家成了必然。站在操場，看到統(tǒng)一著裝的同學(xué)，耳邊回響爸媽的叮嚀，不禁鼻子一酸。不久，身著墨綠色軍裝的教官到了。站軍姿是基本訓(xùn)練，懈怠了一個(gè)假期的我便感到背痛腰酸。
其實(shí)當(dāng)一名軍人一直是我的夢想，當(dāng)我緊繃雙腿，筆直站立時(shí)，望著朝氣勃發(fā)的教官，不禁開始幻想：幾年后，我會不會成為一名英姿颯爽的軍人?我能否再回到二中，為高一新生做出榜樣?夢想總會實(shí)現(xiàn)，想著自己的夢想，甜在心里。
早在入學(xué)前我就聽學(xué)姐說過，高中軍訓(xùn)與初中不同，嚴(yán)格嚴(yán)厲嚴(yán)要求，訓(xùn)練完畢后只想說一個(gè)字：累!我明白，夢想沒那么容易實(shí)現(xiàn)，不先苦怎能后甜，追逐夢想的過程就像品野菜，苦澀后是沁心的清爽。
想必人人都知曉吃完辣椒的滋味，那是品味之后的熱血沸騰，就像聽罷主任訓(xùn)話后的感覺。我希望能在二中度過活力四射的三年。
汗水肆意地順著發(fā)絲流入口中，咸咸的，回味無窮。
軍訓(xùn)心得體驗(yàn)（精選篇2）