優(yōu)質(zhì)對體育的心得范文（22篇）

    總結(jié)的過程中，我們要客觀冷靜地分析自己，不偏不倚地看待自己的表現(xiàn)?？偨Y(jié)是一個(gè)完善自我和提升自己的過程，要寫一篇完美的總結(jié)需要我們不斷學(xué)習(xí)。如果你正要寫一篇總結(jié)，以下是一些總結(jié)范文供你參考，希望對你有所幫助。
    對體育的心得篇一
    價(jià))，也要有參與結(jié)果等級的評定(終結(jié)性評價(jià))。師生間互相反饋評價(jià)信息，不斷促進(jìn)參與行為的優(yōu)化。
    上一年級的課，相當(dāng)頭疼啊。
    本身就這么大精力，在班里的語文數(shù)學(xué)課老師又管得嚴(yán)，音樂美術(shù)課也不輕松，所以孩子們幾乎把所有能爆發(fā)的能量都積攢在了體育課上釋放。
    可以想象，體育課是一種什么景象。
    從開始上課就要提著勁，那組先出門，那組后出門，隊(duì)伍怎么站，路隊(duì)怎么走，一點(diǎn)環(huán)節(jié)都不能松懈，一節(jié)課下來要用上高年級三倍的經(jīng)歷。
    一年級還有一個(gè)讓人頭疼的地方就是什么東西都需要教，立正稍息，左右看齊，踏步立定，體操隊(duì)形，很多時(shí)候真是喊了半天，人家根本視你為無物幾個(gè)人湊在一起玩的不亦樂乎。
    所以幾乎沒教一個(gè)口令我都要糾結(jié)一回。
    不過今天上課也算是有所突破。
    今天上課復(fù)習(xí)上學(xué)期學(xué)過的口令，其中復(fù)習(xí)到原地踏步走和立定兩個(gè)口令。
    這兩個(gè)口令在眾多基本口令中算是比較復(fù)雜的，因?yàn)榈谝?，是因?yàn)樵靥げ阶吆芏嗪⒆記]有節(jié)奏感，根本不按照你的拍子踏步，第二，有些孩子不分左右，一踏在右腳上，第三立定口令許多孩子不會做，聽到立定之后就停了下來，沒有繼續(xù)踏兩步。
    所以以前交過的好幾屆一年級在這個(gè)口令的學(xué)習(xí)上都存在一定的障礙，今年也是。
    上學(xué)期其實(shí)很多時(shí)候我已經(jīng)教了好幾遍了，但是效果卻不是特別好。
    今天上課中，無意發(fā)現(xiàn)了一種方法，效果不錯。
    那就是首先把原地踏步走動作分解，讓孩子聽到原地踏步走口令之后，只踏左腳一步，重復(fù)練習(xí)三四次，只踏一下。
    然后依次踏兩下，就是左右腳兩下，
    然后他左右左三下。
    接著，由老師喊口令，孩子們只做動作連貫練習(xí)。
    這樣做的目的是因?yàn)樵靥げ阶咭欢?，一二一，的口令中間有一拍停頓，但是孩子們不會喊，往往會喊成一二一一二一一二一，這時(shí)教師喊口令，孩子們聽到老師喊的方法之后，不用教自然而然的就跟著學(xué)會了。如果你真的給他講什么中間要空一拍之類，估計(jì)小家伙們會聽的云里霧里的了。
    關(guān)于立定口令，以前我都會和原地踏步走口令聯(lián)系起來講，對孩子們說聽到立定口令之后不要馬上停止踏步，再踏兩下步，同時(shí)口中喊 一二 再停下。
    但是這樣的教學(xué)方法學(xué)生很難理解，并且實(shí)際操作起來效果也非常不理想，很多孩子還是不明白立定之后到底怎么辦。
    今天我采用了一個(gè)新的方法，效果很好。
    那就是把 立定 口令單獨(dú)教給孩子。
    讓孩子們首先原地立正，然后老師喊 立定 同學(xué)們聽到之后 踏兩步 同時(shí)喊一二。
    根本沒有說在原地踏步的時(shí)候聽到立定應(yīng)該怎樣去做。就是這樣單獨(dú)把立定拿出來重復(fù)練習(xí)。
    若干次之后，練習(xí)原地踏步，然后直接喊立定，因?yàn)閯偛诺木毩?xí)，百分之九十以上的孩子準(zhǔn)確的踏步兩下，口喊一二，完成動作。
    效果非常好。
    看來教一年級不是最好教，而是最難教的，并且富有很高的技術(shù)含量。
    想教好不但要有超人的耐心，超人的愛心，超人的教學(xué)藝術(shù)。
    呵呵，難道我是超人不成?
    對體育的心得篇二
    體育是一門讓人們身心愉悅的活動，通過體育鍛煉，我們不僅可以保持身體健康，還能培養(yǎng)堅(jiān)持不懈的毅力和團(tuán)隊(duì)合作意識。在我多年的體育鍛煉中，我深感到體育的重要性和意義。下面我將從體育激勵、體育鍛煉、體育賽事、體育精神以及體育對生活的影響等方面來談?wù)勎覍w育的心得體會。
    首先，體育激勵是體育給予我的第一次深刻體驗(yàn)。記得小時(shí)候，我對體育并沒有太大的興趣，每次上體育課我總是希望快點(diǎn)結(jié)束，尤其是在夏天的烈日下。然而，當(dāng)我參加了學(xué)?；@球隊(duì)的選拔活動后，一次訓(xùn)練意外讓我改變了對體育的看法。隊(duì)友們的激情和努力感染了我，他們的付出和團(tuán)隊(duì)合作的精神讓我慢慢意識到體育的重要性。從那時(shí)起，我開始更加熱愛體育，并且樂于參與各種體育運(yùn)動。
    其次，體育鍛煉不僅讓我變得更加強(qiáng)壯，還培養(yǎng)了我的毅力和堅(jiān)持不懈的精神。體育鍛煉是為了保持健康和提高身體素質(zhì)，我參加了各種體育項(xiàng)目的訓(xùn)練，包括跑步、游泳、籃球等。在長時(shí)間的鍛煉過程中，我深刻體會到了堅(jiān)持不懈的重要性。無論是面對艱難的訓(xùn)練還是身體的疲倦，我都能夠咬牙堅(jiān)持下去。這種堅(jiān)持不懈的精神不僅在體育場上發(fā)揮作用，在生活中也能幫助我克服一切困難。
    第三，體育賽事是提高個(gè)人水平和團(tuán)隊(duì)合作意識的良機(jī)。參加體育賽事不僅可以鍛煉個(gè)人的技術(shù)能力，還可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作的精神。比如，我曾經(jīng)參加過一次學(xué)校的籃球比賽，整個(gè)比賽過程充滿了緊張和刺激感。正是比賽的壓力和緊張讓我更加明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。只有大家團(tuán)結(jié)一致，默契配合，才能夠取得勝利。體育賽事不僅讓我學(xué)會了團(tuán)隊(duì)合作，還加強(qiáng)了我與隊(duì)友之間的友誼。
    第四，體育精神是體育鍛煉中最寶貴的財(cái)富。體育運(yùn)動中的精神面貌是體育賽事和體育鍛煉中體現(xiàn)出來的一個(gè)重要方面。體育精神包括堅(jiān)持不懈、團(tuán)隊(duì)合作、互相鼓勵、奮發(fā)向上等。在體育鍛煉的過程中，我時(shí)刻提醒自己堅(jiān)持下去，不要輕言放棄。而在體育賽事中，我學(xué)會了與隊(duì)友合作、迎接挑戰(zhàn)和面對困難。這些都是體育精神的體現(xiàn)，也是我在體育中獲得的寶貴財(cái)富。
    最后，體育對我的生活產(chǎn)生了積極的影響。體育教會了我如何處理挫折和困難，如何與隊(duì)友合作解決問題。體育讓我擁有了一個(gè)健康堅(jiān)韌的身體，提高了我的自信心和自尊心。體育鍛煉的習(xí)慣也使我在學(xué)習(xí)和工作中更加有耐心和積極性。因此，體育不僅是一種活動，更是一種生活態(tài)度，一種積極向上的心靈追求。
    總而言之，在我的體育心得體會中，我發(fā)現(xiàn)體育不僅可以讓我們保持身體健康，還可以培養(yǎng)堅(jiān)持不懈和團(tuán)隊(duì)合作等重要品質(zhì)。通過體育鍛煉和參加體育賽事，我逐漸明白了體育精神的重要性和體育對生活的積極影響。對于每個(gè)人來說，體育都是一種寶貴的財(cái)富，它可以讓我們擁有健康的身體和積極的生活態(tài)度。希望每個(gè)人都可以加入體育運(yùn)動，從中體會到更多的快樂和收獲。
    對體育的心得篇三
    體育是我喜歡的一項(xiàng)活動，通過參與體育運(yùn)動，我不僅可以鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，還可以培養(yǎng)意志力和團(tuán)隊(duì)精神。持之以恒地參與體育運(yùn)動，不僅可以讓我更加健康、自信，還能幫助我應(yīng)對挑戰(zhàn)、戰(zhàn)勝困難，使我更加樂觀向上。在體育活動中，我不僅學(xué)到了技能和戰(zhàn)術(shù)，更學(xué)到了很多人生的道理和智慧。總之，體育的意義不只是鍛煉身體，更是培養(yǎng)品格和塑造個(gè)人形象的過程。
    首先，體育活動能夠培養(yǎng)我的意志力。體育運(yùn)動需要不斷地努力與堅(jiān)持。有時(shí)候，尤其是在面對困難或者失敗時(shí)，我會感到疲憊和想要放棄的沖動。然而，體育教會我要堅(jiān)持下去，要克服困難。我記得在一次舉重比賽中，我一開場就失敗了，但我并沒有氣餒，而是堅(jiān)持不放棄，最終取得了好成績。這次經(jīng)歷讓我懂得，在面對挑戰(zhàn)時(shí)，一定要堅(jiān)持，不放棄，并通過努力戰(zhàn)勝它們。這樣的體育精神也影響到了我生活中的其他方面，讓我在學(xué)習(xí)和工作中更加有耐心和決心。
    其次，體育還能提高我的團(tuán)隊(duì)合作意識和協(xié)調(diào)能力。在體育活動中，我們常常需要與他人合作，共同完成任務(wù)。培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識和協(xié)調(diào)能力是體育運(yùn)動中十分重要的一部分。我還記得在足球比賽中，我們必須互相協(xié)助，相互配合，才能取得勝利。通過這個(gè)過程，我學(xué)到了如何在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的優(yōu)勢，并與隊(duì)友緊密合作，達(dá)到最佳效果。這種團(tuán)隊(duì)精神不僅在體育活動中有用，同樣也在日常生活中有很大幫助。當(dāng)我遇到問題時(shí)，我會與他人合作，一同解決問題，而不是孤立地去面對。
    此外，體育運(yùn)動也幫助我塑造了良好的個(gè)人形象。通過體育活動，我不僅鍛煉了身體，也讓自己更加自信和樂觀。在體育運(yùn)動中，我不僅要有身體上的力量，還需要有信心和決心。參與體育運(yùn)動可以幫助我建立自信，讓我相信自己可以戰(zhàn)勝一切困難。除此之外，體育活動還可以幫助我保持良好的形象和紀(jì)律。定期參與體育運(yùn)動，我不僅能擁有健康的體魄，還能培養(yǎng)出良好的習(xí)慣和紀(jì)律。
    總之，體育活動給我?guī)砹嗽S多收獲和體驗(yàn)。通過參與體育運(yùn)動，我學(xué)到了堅(jiān)持努力的意志力、團(tuán)隊(duì)合作的精神和塑造良好形象的重要性。體育運(yùn)動不僅鍛煉了我的身體，也鍛煉了我的意志力和品質(zhì)。通過體育活動，我感受到了戰(zhàn)勝困難的喜悅，也學(xué)到了樂觀面對挫折的智慧。因此，我會堅(jiān)持參與體育運(yùn)動，不斷地提升自己，讓體育活動成為我生活的一部分。
    對體育的心得篇四
    昨天上了體育課，今天又上體育課，真慘，昨晚我沒回家，又在楊煬家呆著，今天我又得穿表弟楊煬的運(yùn)動鞋了，沒辦法，只好自認(rèn)倒霉了!等呀等呀，上午第四節(jié)課到了，第三節(jié)課剛下課我們就馬上到教室外面排隊(duì)。朝著黃老師呆的地方走去，在去黃老師那里的路上，烈日當(dāng)頭，我和其他同學(xué)一下子就馬上滿頭大汗了，只好跑了起來，整隊(duì)亂了，有的同學(xué)使勁地跑，有的同學(xué)和別的同學(xué)手牽著手，在后面慢慢地走著，還一邊聊天呢!我沒有跑，但是在飛快地走著，沒有和別人牽手，更不要說和別人聊天了!到了黃老師站的地方，也就是大操場旁邊(以下我就稱“老地方“因?yàn)橐郧皽蠋煶３Ｔ谀抢锝o我們上課)。到了老地方，我和同學(xué)們已經(jīng)知道黃老師的嚴(yán)厲，所以馬上站到自己的位子上，站得可端正啦!我也不例外，當(dāng)全部同學(xué)都到齊了，老師就喊上課，接著就給我們另外排座位了，等了一會兒，黃老師朝我這邊走來了，他拉著我到第一行，又把原來站在第一行的同學(xué)拉到后面去，原來站在第一行的我現(xiàn)在站在了第一行，老師拉我的手，好痛，好痛哦!而且我最怕站在第一行了，老師可以很清楚地看見我的一舉一動，我做錯了一個(gè)動作，必定少不了老師的批評，況且黃老師特別地嚴(yán)厲，幾乎全班的同學(xué)都怕他!下面我還給大家說一說黃老師更加嚴(yán)厲的事。正式上課了，同學(xué)們發(fā)出一陣陣“你完蛋了!“的聲音，怎么回事呢?原來，上節(jié)體育課里，老師說了，體育課凡是穿皮鞋或者涼鞋的同學(xué)，都要把鞋子脫下來，放在一邊，空著腳上課，夠嚴(yán)的吧?!而且要等到下課后才能把鞋子穿上。今天就要好幾個(gè)同學(xué)穿了涼鞋，肖惠(我不會用真名的，呵呵)一個(gè)人穿了皮鞋。這節(jié)課的內(nèi)容是練習(xí)課間操的前3節(jié)，也就是前三個(gè)動作。上學(xué)期學(xué)的，我都忘記了!黃老師開始復(fù)習(xí)了，他做的每一個(gè)動作我都仔仔細(xì)細(xì)地看，做的時(shí)候就認(rèn)認(rèn)真真地做，不一會兒，這三節(jié)都練得滾瓜爛熟了，超過我的意料之中，神了!(黃老師我昨天和今天各用一個(gè)神了，黃老師真棒)。最后，老師一次又一次地放音樂，我們也一次又一次地練習(xí)著?；丶乙院?，我在思考著，為什么黃老師這么嚴(yán)厲，他會這樣嚴(yán)厲下去嗎?真希望他能繼續(xù)嚴(yán)厲下去，這樣，那些愛說話，愛做小動作的同學(xué)的計(jì)謀就不能得逞了，哈哈!!
    對體育的心得篇五
    小學(xué)生生長發(fā)育較快，而他們的.身體又很稚嫩，骨骼、肌肉、內(nèi)臟等器官均較脆弱，所以絕不能忽視養(yǎng)護(hù)。小學(xué)體育教學(xué)的內(nèi)容必須有利于促進(jìn)學(xué)生身體的全面發(fā)展，有效地鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
    目前，條件一般的學(xué)校體育場地大多是水泥的，如籃球場、排球場等。其實(shí)，水泥、柏油鋪設(shè)的操場質(zhì)地堅(jiān)硬、彈性極差，長期在這種場地進(jìn)行跑、跳等體育鍛煉，不僅極易發(fā)生外傷，而且會對人體造成慢性損傷。所以有條件的學(xué)校盡量設(shè)置塑膠場地。這種場地能保護(hù)學(xué)生不易受傷，沒有條件的學(xué)校則盡量保持土質(zhì)場地與沙場地。
    器材的選擇對于學(xué)生安全非常重要，學(xué)校要根據(jù)新課標(biāo)的要求努力爭取逐步配齊，條件所限一時(shí)配不齊的，可以發(fā)動師生自制器材，但一定要考慮到衛(wèi)生和安全因素。要做到不合格的器材不用，壞器材不能湊合使用。
    1.合理選擇運(yùn)動負(fù)荷。
    體育教學(xué)自身的特點(diǎn)決定其以身體練習(xí)為主要特征，以室外為主要場所，在動態(tài)之中進(jìn)行，因此增加了組織教學(xué)的難度。倘若學(xué)生使用器械不當(dāng)或生理負(fù)荷過量，就容易發(fā)生傷害事故。
    2.加強(qiáng)體育課安全意識。
    體育課要求學(xué)生的身體直接參與活動，活動時(shí)的確存在不安全因素，有潛在的危險(xiǎn)性，但只要注意養(yǎng)護(hù)教育，課堂組織嚴(yán)密，以正確科學(xué)的方法施教，加強(qiáng)養(yǎng)護(hù)措施，傷害事故是可以避免的。
    3.安全先從教師做起。
    作為一名合格的體育教師，養(yǎng)護(hù)意識應(yīng)該滲透到備課、上課、課后小結(jié)的各個(gè)環(huán)節(jié)之中。在備課時(shí)，要充分考慮到各種不安全因素，并通過自己的努力逐一排除。不僅僅是寫好教案，而且要備教材、備學(xué)生、備場地器材，要揣摩教材的技術(shù)要領(lǐng)、動作結(jié)構(gòu)、重點(diǎn)與難點(diǎn)、保護(hù)與幫助，要全面了解學(xué)生情況，如身體狀況、興趣愛好、紀(jì)律習(xí)慣、運(yùn)動能力等等。
    4.教學(xué)要嚴(yán)謹(jǐn)。
    在教學(xué)過程中，教師要向?qū)W生傳授正確的知識、靈敏的技巧、嫻熟的技能，并采用科學(xué)的教法，使學(xué)生領(lǐng)會并掌握動作要領(lǐng)，明確技術(shù)規(guī)范，進(jìn)行準(zhǔn)確操練。教師還必須親自帶領(lǐng)或指導(dǎo)學(xué)生做好充分的準(zhǔn)備活動和必要的專門性練習(xí)。
    5.服裝不可忽視。
    對于體育課的著裝，教師必須有嚴(yán)格的要求，使學(xué)生逐步養(yǎng)成良好的習(xí)慣。如：不得穿皮鞋、涼鞋、塑料底鞋；不得攜帶鑰匙、小刀等利器。
    對體育的心得篇六
    上體育課時(shí)，老師發(fā)給男女生各一個(gè)海綿球，讓我們玩“獵人打鴨子”的游戲。
    “太好了!”大家歡呼著，迅速拉著手圍成了一個(gè)大圈，一些同學(xué)經(jīng)過報(bào)數(shù)成了“鴨子”，站在圈中，另一些同學(xué)則是“獵人”，準(zhǔn)備打“鴨子”?！傍喿印眰兌枷朕k法躲閃“獵人”的攻擊，“獵人”們都想把“鴨子”打得落花流水。很不幸，我成為了一只“鴨子”，我可要小心點(diǎn)了!
    游戲開始了!只見“獵人”組長擺好了姿勢：一腳前、一腳后，手臂彎曲，瞇著眼睛找好了目標(biāo)。然后，她做了個(gè)假動作嚇我們，“鴨子”們立刻“啊”地叫了起來，而“獵人”們則幸災(zāi)樂禍地哈哈大笑。組長要扔海綿球了，“鴨子”們立刻緊張起來?！昂?-”的一聲，球從我的頭上呼嘯而過，我趕快低下頭。好險(xiǎn)!“獵人”見沒打著，失望地嘆了口氣。這時(shí)，一個(gè)投擲高手扔球了：不愧是高手呀，她使出了渾身的勁，“呀”的一聲，高高地扔出了球。她扔出的球是那么有力，剛好打中了一只“鴨子”，被迫她只好到場下休息了?！鞍?”我們“鴨子”隊(duì)失去了一位戰(zhàn)友，繼續(xù)戰(zhàn)斗吧!我們躲起“冰雹”來，但“鴨子”們還是一個(gè)接一個(gè)的被打了下去。忽然，球又被扔了過來，我來不及躲閃，被球打中了腳。我失望地退出圈，站在旁邊，看“鴨子”戰(zhàn)友們繼續(xù)頑抗。
    經(jīng)過一番“痛打”，“鴨子”都被打了下來?！矮C人”們個(gè)個(gè)興高采烈地歡呼。這個(gè)游戲真有趣呀!
    對體育的心得篇七
    身體乃"革命"的本錢，生命在于運(yùn)動?！懊恳惶戾憻捯恍r(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。運(yùn)動能夠說是生體必不可少的，它能夠使身體更能夠適應(yīng)環(huán)境，更加強(qiáng)健。我們的機(jī)體共有九大系統(tǒng)，而運(yùn)動系統(tǒng)是維持其他八大系統(tǒng)正常工作的一個(gè)系統(tǒng)。缺少了運(yùn)動系統(tǒng)，可想而知，我們的身體將只是一具軀殼。機(jī)體的每一個(gè)系統(tǒng)能夠有序、正常的進(jìn)行工作，正是有一個(gè)穩(wěn)定的內(nèi)環(huán)境和外環(huán)境，當(dāng)外環(huán)境惡劣時(shí)，運(yùn)動系統(tǒng)發(fā)揮作用，以保證其他系統(tǒng)的正常工作。當(dāng)然運(yùn)動務(wù)必是適當(dāng)，否則只會是適得其反，劇烈的運(yùn)動不僅僅會讓機(jī)體超負(fù)荷工作，還會使機(jī)體疲勞，產(chǎn)生一系列不正常的反應(yīng)。因此，運(yùn)動必須要適可而止，必須要在自己的身體承受的范圍之內(nèi)。
    乒乓球是一種具有娛樂性和運(yùn)動性的運(yùn)動項(xiàng)目，能夠從多方面來解釋。
    乒乓球適合所有人群，只要遵守規(guī)則，你能夠用隨意的方式來打，這樣能夠盡情的發(fā)揮自己的實(shí)力，打球時(shí)，由于思想務(wù)必集中于秋，這樣就能夠放松自己，不去想煩心的事，高高興興的玩，拋開一切煩惱。而對于喜歡乒乓球的人群來說，這不僅僅是一種忘記煩惱的方式，而且也是一種享受。運(yùn)動的樂趣是無法用語言來形容的。只有靠自己去慢慢體會。
    在很多人看來，乒乓球根本達(dá)不到強(qiáng)身健體的功效，只是小孩和老齡人消遣時(shí)間的一種方式罷了。其實(shí)不然，乒乓球能夠說是一種劇烈的運(yùn)動。任何一種運(yùn)動都有規(guī)范動作，乒乓球也一樣，乒乓球從預(yù)備姿勢開始到結(jié)束一向都持續(xù)馬步姿勢，這樣才能夠看清球的方向，決定球的旋轉(zhuǎn)以及大概落點(diǎn)。并且身體要隨時(shí)快速移動，才能夠接住兩邊的球，不至于輸?shù)粢粋€(gè)比分。大家都明白，在賽場上一個(gè)比分意味著什么，這個(gè)就不用我多說。在比賽時(shí)，我們務(wù)必用眼睛觀察球的旋轉(zhuǎn)、力量、方向、落點(diǎn)以及高度，然后再想自己如何接住這個(gè)球，以及怎樣攻球。攻球則會用到腰力，并且攻球之后務(wù)必快速恢復(fù)準(zhǔn)備姿勢，時(shí)刻準(zhǔn)備對方的反攻。能夠這樣說，大學(xué)的體育課已經(jīng)上了近一年了，從高中到大學(xué)，不僅僅生活環(huán)境發(fā)生了改變，學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)方法也有了很大的變化，體育系等素質(zhì)課多方位的向我們展開，由其對體育課更是深有體會。
    上中學(xué)時(shí)，廣播體操是我們每一天的必修課，體育課的資料也多是為完成達(dá)標(biāo)而做的一些被動活動，單一無聊，加上中學(xué)階段學(xué)生有很大的文化課壓力，所以對體育課只是應(yīng)付而已；上到大學(xué)，唯必須量的運(yùn)動就是每周一次的體育課，在缺乏運(yùn)動學(xué)習(xí)的生活中，體育課給了我們一個(gè)很好的調(diào)節(jié)身心的機(jī)會，發(fā)現(xiàn)了中學(xué)體育與大學(xué)體育的天壤之別，大學(xué)體育課除了由老師指定的任務(wù)外，還有了自己多樣性的選取余地，國為沒有了升學(xué)的壓力，所以體育課的學(xué)習(xí)變得實(shí)在，簡單，而且體育課的學(xué)習(xí)還占了必須的學(xué)分，讓我們更加重視，幾乎所有的人都抓住了這個(gè)機(jī)會，并且在體育課的學(xué)習(xí)中，學(xué)會了很多專項(xiàng)體育的知識，真正懂得了鍛煉身體的科學(xué)方法。
    在第一學(xué)期的太極拳學(xué)習(xí)中，我系統(tǒng)學(xué)習(xí)了二十四式太極拳，收獲頗大，對太極拳有了更深的認(rèn)識。在我心中，太極拳不僅僅僅是一門體育課程，也同樣是一份每個(gè)中國人務(wù)必理解的文化教育。這學(xué)期，老師常常教導(dǎo)我們，太極拳是一門儒釋道三家交融的文化產(chǎn)物，既有著老莊的逍遙無為，又有著孔孟的仁義思想，還有著佛教的“禪”學(xué)思維。每一次的練習(xí)，我們都是在重新溫習(xí)一份古老卻又青春的文化，重新走進(jìn)一個(gè)經(jīng)典卻又新潮的世界。在太極拳里，我們崇尚著柔和，遵循著平緩；我們對自然充滿敬畏，對人生充滿愿景。太極拳不是一份簡單的拳法或是技術(shù)，而是一份承載著中華五千年文化的寶典?？赡軐τ谖覀冞@群80后和90后，太極拳似乎已經(jīng)是一個(gè)老的'掉牙的歷史了。但是，在這每周一次的體育課上，我們在老師的指導(dǎo)下，開始學(xué)習(xí)和研究太極拳，擺脫對舊事物的厭煩，重新發(fā)掘這份潛藏在“太極拳”下的精神文化底蘊(yùn)，我們倍感親切。
    在太極拳的學(xué)習(xí)里，我明白了為人處事，不就應(yīng)事事著急，要學(xué)會放松內(nèi)心，用冷靜的姿態(tài)來解決任何煩惱的問題。太極拳要求人在鍛煉中“心無一物”，就是要放松內(nèi)心，不去想任何的雜碎瑣事。而在生活中，這樣的狀況卻很難靜下心來，譬如考試，譬如面試。老師以前笑言道，你們以后考試前打一遍太極拳，說不定什么公式啊定理啊都能夠記起來的。其實(shí)事實(shí)也未嘗不是這樣，越是應(yīng)對挫折或是麻煩，緊張和惆悵又能有什么用，這時(shí)候就應(yīng)做的就是放松自我，用冷靜的思考來解決一系列的問題。
    能夠發(fā)現(xiàn)生活的完美，而當(dāng)你走快或是走慢一拍的時(shí)候，你會發(fā)現(xiàn)，生活竟然如此地和自己不相協(xié)調(diào)。按照老師的說法，這便是“太極拳”的哲學(xué)了。在生活中，我們或許就應(yīng)“按部就班”的做好每一件事，不留下遺憾，不留下煩惱，只劃上一個(gè)完整的句號。
    每個(gè)人的生活都有著不同的軌跡，無論如何總是會有這挫折和困難的。太極拳便是要教會我們“不以物喜，不以己悲”，坦誠直率的應(yīng)對生活中的任何煩惱。太極拳講究調(diào)和矛盾，抓住人的身體和性格上的和諧，從而完成一套完整的拳法。生活對于每個(gè)人來說，并不是公平的，每個(gè)人在他的成長過程中，必然會遭受到必須的失敗和挫折，但是我們就應(yīng)學(xué)會坦誠和直率地解決和應(yīng)對他們。太極拳是“人向自然界”學(xué)習(xí)的結(jié)果，也同樣是人“戰(zhàn)勝”自然，挑戰(zhàn)“自我”的產(chǎn)物。從這一點(diǎn)來說，練習(xí)太極拳，也是一份學(xué)習(xí)和進(jìn)步的過程。
    我們每一天都就應(yīng)敬仰地感謝自然，感謝前輩古人，感謝這套“寓及萬物”的太極拳。
    學(xué)習(xí)太極拳對我們每一個(gè)人來說，都是一種收獲和犒賞。每周一次的體育課，在太極拳的學(xué)習(xí)里，我們重新感受這份古老的文化，這份民族的瑰寶，這份傳承千代萬代的歷史寶藏。
    靜心，以修養(yǎng)德性；格物，以明察萬籟。
    很幸運(yùn)，在大學(xué)的體育課上，能夠有這樣一份機(jī)會接觸到這份寶貴的財(cái)富?；蛟S說，在以后，每當(dāng)我們的學(xué)習(xí)，生活或是工作遇到了困難和煩心事，我們能夠在“太極拳”里思考，解決這一個(gè)個(gè)難題。學(xué)習(xí)太極拳，是一份精神的蓄養(yǎng)和沉積，用以凈化人的心靈。“模仿、鍛煉、感悟、自成一體”這是老師告訴我們，太極拳的學(xué)習(xí)境界。也許我們還僅僅只是停留在“模仿”或是“鍛煉”之間，但是，只要我們感受到這份蘊(yùn)含在字里行間的“太極”文化時(shí)，我們就能夠簡單地感悟到“太極”文化的冰山一角，獲得思維的升華。在這一個(gè)學(xué)期的太極拳的學(xué)習(xí)中，我學(xué)到了許多，收獲了許多。
    對體育的心得篇八
    體育實(shí)習(xí)心得要怎么寫，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗(yàn)，參考優(yōu)秀的體育實(shí)習(xí)心得樣本能讓你事半功倍，下面分享【體育實(shí)習(xí)心得精品8篇】，供你選擇借鑒。
    的教育工作做得更好，把本學(xué)期的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)總結(jié)如下： 一、堅(jiān)持政治理論學(xué)習(xí)，提高思想認(rèn)識的先進(jìn)性 一學(xué)期來，我認(rèn)真學(xué)習(xí)并積極參加先進(jìn)行教育活動，認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)教育理論，全面貫徹黨的教育方針，一如既往地積極落實(shí)素質(zhì)教育，對工作表現(xiàn)出強(qiáng)烈的事業(yè)心和高度的責(zé)任感，關(guān)心愛護(hù)學(xué)生，刻苦鉆研業(yè)務(wù)，把滿腔的熱忱和愛心傾注到學(xué)生身上，傾注到教育事業(yè)上。處處、事事、時(shí)時(shí)嚴(yán)格要求自己，在平凡而繁瑣的教學(xué)工作中，腳踏實(shí)地，埋頭苦干，發(fā)揮了自身的作用。
    二、潛心教育教學(xué)，不斷開拓進(jìn)取 體育教學(xué)工作開展的好壞直接影響著體育成績，以至于影響學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展，所以我從開學(xué)之初就制定了嚴(yán)密的教學(xué)計(jì)劃，規(guī)劃好每一次的體育教學(xué)與訓(xùn)練任務(wù)，對自己也提出了更高的要求：
    1.體育課保證質(zhì)量 為了上好體育課，緩解學(xué)生緊張的學(xué)習(xí)壓力，為了使學(xué)生對我們的體育課有一種向往，一種期待，我用心“經(jīng)營”每一節(jié)體育課：課前認(rèn)真?zhèn)湔n，在每堂課前我都要對學(xué)生有一個(gè)大概的心里目標(biāo);在課堂上用我的愛心、細(xì)心和責(zé)任心使每一個(gè)學(xué)生都能受益，要求學(xué)生之間互相幫助，互相觀察指導(dǎo)，做到課課有進(jìn)步，堂堂有提高，使學(xué)生們在進(jìn)步中體驗(yàn)體育課的精彩和樂趣;每一次課后我和學(xué)生都要進(jìn)行及時(shí)的總結(jié)和反思，寫出心得與體會，增強(qiáng)了信心，提高了能力。
    的和針對性的訓(xùn)練，使他們發(fā)揮自己的特長，拓寬了升學(xué)渠道，提高了升學(xué)的信心。 4課后教師與學(xué)生及時(shí)總結(jié)分析得失，寫訓(xùn)練日記。 課后反思是一種有益的思維活動與再學(xué)習(xí)方式，是教師與學(xué)生成長和提高的有效手段。
    的是學(xué)會了一種學(xué)習(xí)方式，對他們的學(xué)習(xí)和生活有了很大的幫助。 5.犧牲個(gè)人休息時(shí)間，保證每天下午下學(xué)后課外活動時(shí)間向?qū)W生提供技術(shù)和器材幫助。
    一年度的體育工作將要結(jié)束了，在本學(xué)期我較好的完成了體育工作，但在教學(xué)過程中還存在一些問題?，F(xiàn)在我將本學(xué)期的工作情況總結(jié)如下。
    一、教學(xué)工作。
    我的體育教學(xué)主要從以下來進(jìn)行總結(jié)。首先，在教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的方法。其次，我在教學(xué)過程中特別重視人的認(rèn)知規(guī)律培養(yǎng)。這樣，可以使學(xué)生盡快的學(xué)好技術(shù)，形成技能。最后，我在教學(xué)中特別重視學(xué)生的思想教育，利用體育教材的特點(diǎn)結(jié)合具體內(nèi)容，向?qū)W生進(jìn)行思想教育。培養(yǎng)學(xué)生的自覺性、組織性、紀(jì)律性、集體榮譽(yù)感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強(qiáng)的精神等。這幾點(diǎn)的有機(jī)結(jié)合會使體育教學(xué)工作起到事半功倍的作用。
    三、課堂教學(xué)。
    在要求學(xué)生完成動作或訓(xùn)練時(shí)，有必要降低難度或要求，使身體素質(zhì)較差的學(xué)生也能在運(yùn)動中體驗(yàn)到成功，如我在單足跳的練習(xí)中，可允許學(xué)生換一次腳，這樣就使學(xué)生嘗到了成功的滋味，有了很大的成就感。對待學(xué)生方面，既要求嚴(yán)格注重素質(zhì)的培養(yǎng)，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵和表揚(yáng)，堅(jiān)定他們克服困難決心，也培養(yǎng)他們吃苦耐勞，頑強(qiáng)拼搏的體育精神。
    在上課方面：
    1、按《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》和學(xué)生實(shí)際情況，制定學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃，備好課，寫好教案，做到課前布置和檢查場地器材。
    2、準(zhǔn)備部分和整理部分，以及每個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)前后，都要求學(xué)生做準(zhǔn)備或放松活動練習(xí)。
    3、每一堂課，使學(xué)生得到全面的身體鍛煉，發(fā)展學(xué)生各方面的素質(zhì)。
    4、講解動作要領(lǐng)和保護(hù)方法，突出重點(diǎn)、難點(diǎn)，示范動作正確，每堂課分組練習(xí)，既有秩序，又有隊(duì)形。
    5、教材由易到難，由簡到繁。循序漸進(jìn)，新舊難易程度和不同性質(zhì)的教材，搭配好，備課之間的教材銜接好，每次課的教材注意多樣化，使學(xué)生的身體得到較全面的鍛煉。
    6、注意每堂課運(yùn)動量的預(yù)計(jì)，防止身體過渡疲勞。
    7、積極虛心請教有經(jīng)驗(yàn)的領(lǐng)導(dǎo)和老師，使自己在理論和實(shí)踐相結(jié)合，鉆研教學(xué)大綱，努力地培養(yǎng)體育尖子，輔導(dǎo)差生，提高學(xué)生整體素質(zhì)。
    總之，從這學(xué)期的體育教學(xué)中，使我深深體會到，要當(dāng)一名體育教師并不難，但要出色的上好每一堂課，完成每一項(xiàng)體育訓(xùn)練，培養(yǎng)更多的體育優(yōu)生就很艱難了。我在教學(xué)中特別重視學(xué)生的思想教育，利用體育教材的特點(diǎn)結(jié)合具體內(nèi)容。因此，在以后的日子里，我除了提高自己的專業(yè)水平之外，還會以一顆強(qiáng)烈的事業(yè)心、責(zé)任心和自信心，對待我的每一節(jié)課。
    四天的大練兵和兩天的技能培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了，在短暫的學(xué)習(xí)中，我獲得了一大筆精神財(cái)富!下面我就來談?wù)勎业捏w會。
    前兩天，我們被集中安排在鞏留縣森林武警中隊(duì)接受訓(xùn)練。剛開始我們都有情緒，好不容易有一個(gè)周日，又把我們弄到這里參加軍訓(xùn)，有什么好訓(xùn)的，那些東西又不是不會。不管有什么想法、有多少怨言，我們還是得去，胳膊終究擰不過大腿，我們就這樣別別扭扭的開始了為期兩天的訓(xùn)練。森林武警的教官盡心盡責(zé)，每一個(gè)動作都要求我們做得盡善盡美，一天的訓(xùn)練下來了，我們突然發(fā)現(xiàn)我們開始喜歡上了這種訓(xùn)練。軍姿一站就是20分鐘，正步走的抬腿動作單腿舉起、手臂擺臂制動練習(xí)……我們這一撥人大部分身上都有傷，大部分人都咬牙堅(jiān)持下來了。經(jīng)過不懈的努力，終于我的動作做到位了。雖然汗如雨下，但是內(nèi)心非?？鞓?。特別值得一提的事，不是我們專業(yè)的體育教師。他們有的年齡在40歲以上，他們雖然動作不標(biāo)準(zhǔn)，惹得大家陣陣發(fā)笑。但是他們的精神可嘉，還是在不停地學(xué)習(xí)。
    后兩天，我們集中到鞏留縣四鄉(xiāng)中學(xué)，來自新疆教育學(xué)院范教授為我們開展了為期兩天的培訓(xùn)。范教授首先對課改做了回顧，對體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的主要特點(diǎn)進(jìn)行了闡述。面對社會的發(fā)展，我們體育課程教學(xué)改革與創(chuàng)新必須遵循體育教師的規(guī)律，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想。范教授重點(diǎn)講解了當(dāng)前體育教學(xué)方法改革的問題分析和當(dāng)前體育教學(xué)方法帶來的利和弊。重點(diǎn)講解了體育教學(xué)方法的運(yùn)用，并結(jié)合實(shí)際，在新課改下的體育教學(xué)方法，學(xué)生學(xué)法，教師素質(zhì)的能提高和教育教學(xué)觀念的轉(zhuǎn)變等內(nèi)容。對我今后的學(xué)習(xí)有了很大的幫助。
    其次，在整個(gè)培訓(xùn)過程中范教授始終都在極力推崇“終身體育”、“健康第一”的理念，在他的課上歡笑不斷，每個(gè)人自覺與不自覺的都在積極參與其中。
    第一天上午，范教授上了一節(jié)理論課，其余三節(jié)課都上的是室外課，從武術(shù)到舞蹈、到游戲以及健身等等，甚至包括說拉彈唱，范老師都做得是非常好，范老師不停在說一句話：“體育課要有活力，要有歡笑，各類健身運(yùn)動都能靈活應(yīng)運(yùn)，如果做到了，又何愁學(xué)生不愿上呢?”兩天的課，上的我們汗顏，范老師一個(gè)五十多歲的老人，一直在運(yùn)動，然而我們這些稍微還年輕一點(diǎn)的體育老師，一個(gè)個(gè)都累的上氣不接下氣。范老師就一個(gè)俯臥撐和仰臥起坐的鍛煉方法上就各有20種和10種以上，如果我們在教學(xué)中，能夠靈活的應(yīng)運(yùn)，不僅鍛煉了身體，還提高了學(xué)生的參與性，這樣的可才有吸引力。
    范老師的武術(shù)動作更是瀟灑漂亮。我們首先學(xué)習(xí)了基本的手型，步型;然后學(xué)習(xí)組合動作。全體教師學(xué)習(xí)非常認(rèn)真，在老師的帶領(lǐng)下，我們很快掌握了這套組合動作。說實(shí)話，在平時(shí)的教學(xué)工作中，我不敢教學(xué)生武術(shù)動作。害怕自己的動作不標(biāo)準(zhǔn)，教壞了學(xué)生。通過這次培訓(xùn)大大提升了自信心，對我今后的教學(xué)工作有很大的幫助。總之兩天的培訓(xùn)，我受益多多。我也由衷的佩服范老師，我在佩服他們的同時(shí)，也在思考：“作為體育教師個(gè)人的綜合素質(zhì)一定要過硬，而且一定要善于創(chuàng)新，一陳不變，結(jié)果只有學(xué)生不喜歡，自己也無趣”。
    通過學(xué)習(xí)我重新認(rèn)識了“健康第一”的指導(dǎo)思想的深刻內(nèi)涵，通過范教授的的舉例，對新課程理念下的課堂教學(xué)的方法與組織，有了重新的認(rèn)識和理解。在不斷地練習(xí)中，使過去的體育課非常單一，在課堂上教師就是全權(quán)代表，教什么，學(xué)什么，學(xué)生沒有主動權(quán)，學(xué)生與教師之間很被動。我們和范教授一起學(xué)習(xí)和研討，我們深刻的認(rèn)識到，只有我們體育教師的觀念轉(zhuǎn)變，把適應(yīng)新的課程方法和理念應(yīng)用到我們的教學(xué)中，才能使我們的學(xué)生在體育課堂中快樂學(xué)習(xí)，健康成長。達(dá)到我們追求的“讓學(xué)生在了中求學(xué)，在學(xué)中取樂”。
    學(xué)習(xí)的時(shí)間是短暫的，雖然身體很累，但留給我的收獲卻是無窮的，頭腦是充實(shí)的。通過學(xué)習(xí)，我收獲了很多的很難了解到的經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)方法，通過學(xué)習(xí)我更深的認(rèn)識了體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)與體育的樂趣。培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了一周，在這一周授課中，我慢慢的調(diào)整授課方式和內(nèi)容，學(xué)生的積極性空前的高。
    參加教師培訓(xùn)的機(jī)會是難得的，我覺得自己身上的壓力更大了，但我一定要把壓力變動力，今后在學(xué)校的教育教學(xué)中，我要更加努力學(xué)習(xí)各種教育教學(xué)理論和業(yè)務(wù)知識，與全體教師共同致力于新課改的研究和探索中，切實(shí)以新觀念、新思路、新方法投入教學(xué)，為新時(shí)代培養(yǎng)更多富有創(chuàng)新意識、創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力的合格人才做出貢獻(xiàn)!總之，通過這兩天緊張的學(xué)習(xí)和考試，提升了自身的體育教學(xué)技能，加強(qiáng)了自己和各位體育教師的學(xué)習(xí)和交流。我想在以后的學(xué)習(xí)中我會更加努力，爭取通過暑假培訓(xùn)，做一名優(yōu)秀的體育教師!
    一個(gè)學(xué)期即將結(jié)束，回顧自己在本學(xué)期里所做的工作，雖說能做到熱愛本職工作，認(rèn)真學(xué)習(xí)新的教育教學(xué)理論，教學(xué)中能充分發(fā)揚(yáng)民主，但為了能進(jìn)一步總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，以謀求更大的進(jìn)步，有必要對自己本學(xué)期的工作進(jìn)行反思，因此總結(jié)如下：
    一、努力學(xué)習(xí)理論知識，緊跟時(shí)代步伐
    本學(xué)期我積極參加業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。平時(shí)，我能積極利用課余時(shí)間，認(rèn)真學(xué)習(xí)課外體育的書籍，從中汲取營養(yǎng)，領(lǐng)略教育改革的趨勢和方向，學(xué)習(xí)他人的成功經(jīng)驗(yàn)，移植到自己的教學(xué)中去，達(dá)到事半功倍的效果。
    二、盡心盡職，干好本職工作。
    1、教學(xué)中能面向全體學(xué)生，注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn)，多表揚(yáng)鼓勵，讓學(xué)生在輕松、愉快的氣氛中獲取知識。
    體育工作的好壞直接關(guān)系到一個(gè)學(xué)校辦學(xué)水平評估的好壞。因此，要提高辦學(xué)質(zhì)量，提高學(xué)校的知名度，就必須努力提高學(xué)校的體育比賽成績。為此，開學(xué)初，我就結(jié)合本校的實(shí)際情況制訂了一份詳細(xì)的體育工作計(jì)劃，合理做好體育組的訓(xùn)練分工。組織體育教師學(xué)習(xí)理論知識，幫助他們制訂好訓(xùn)練計(jì)劃。通過學(xué)習(xí)，讓全體教師充分體會到學(xué)校體育工作在學(xué)校教育工作中的重要地位，督促體育教師上好每一堂體育課，做好運(yùn)動員的選拔工作，既要全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，又要為運(yùn)動隊(duì)選拔后備力量。
    同時(shí)，積極開展好群眾性體育活動。十月份，體育組認(rèn)真組織、精心安排，成功舉辦了本年度體育周，既豐富了學(xué)生的課余生活，同時(shí)也為運(yùn)動隊(duì)選拔了一批后備人才。
    2、狠抓運(yùn)動隊(duì)管理，全面提高運(yùn)動水平。在運(yùn)動員管理上，既要體現(xiàn)“嚴(yán)”字，又要有愛心。學(xué)期初 ，我就針對各隊(duì)的實(shí)際情況，制訂了一套各隊(duì)考核獎勵制度,對運(yùn)動員的出勤、訓(xùn)練情況及比賽情況進(jìn)行全面考核，每周一進(jìn)行總結(jié)評比，全面提高了訓(xùn)練效率，平時(shí)，我能協(xié)助各運(yùn)動隊(duì)交流，談心，關(guān)心他們的學(xué)習(xí)和生活，不放過任何一個(gè)可以教育的機(jī)會。針對隊(duì)員們的學(xué)習(xí)成績下降，訓(xùn)練時(shí)間不能夠保證等現(xiàn)象，積極做好與班主任、任課教師的交流，極力爭取他們對訓(xùn)練工作的支持。在我的不懈努力下，訓(xùn)練工作逐漸走上了正軌。
    3、做好備課。我認(rèn)真做好自己的備課工作，并及時(shí)做好本課的反思及小結(jié)工作。把自己最好的狀態(tài)呈現(xiàn)在體育課堂上。讓學(xué)生學(xué)好東西學(xué)到東西。
    三、嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)校常規(guī)，做教師的表率。
    一學(xué)期來，我能認(rèn)真履行崗位職責(zé)，嚴(yán)格遵守學(xué)校規(guī)章制度，堅(jiān)持早到校，晚離校，陪同學(xué)生訓(xùn)練，自始至終協(xié)助他們做好工作，堅(jiān)決服從上級安排，做好各項(xiàng)工作，與教師搞好團(tuán)結(jié)。
    四、體育成績有得有失，任務(wù)尚很艱苦。
    本學(xué)期，通過多方努力，學(xué)校體育工作有了一定成績，如我校田徑隊(duì)在參加蘭溪市市運(yùn)會上取得了團(tuán)體第六名的成績，但是籃球和乒乓球比賽上還尚有差距，我們還需加大訓(xùn)練力度，克服種.種不利因素，力爭在今年比賽中為我校贏得榮譽(yù)。
    一個(gè)學(xué)期以來，在廣大教師的熱情支持和大力幫助之下，我所負(fù)責(zé)的各項(xiàng)工作均能順利開展。但回顧以往的工作，發(fā)現(xiàn)問題仍有不少，如工作的計(jì)劃性不強(qiáng)，效率不高，工作中不夠細(xì)心，惰性思想較為嚴(yán)重，希各位老師一如既往地關(guān)心、支持我，幫助我，使我和我們體育組工作能躍上一個(gè)新的臺階。
    走向新課程，小學(xué)一年級體育教學(xué)的要求越來越高了。尤其是在現(xiàn)代化的教學(xué)改革中，心理情緒逐漸引起人們的重視。一堂體育課，單靠以往傳統(tǒng)的教法遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能適應(yīng)現(xiàn)代教學(xué)的需要。教學(xué)的效率，不僅取決于教師熟悉教材或完整的傳授程度，而且要提高到另一個(gè)高度——學(xué)生的主動配合。因此，要求教學(xué)織者具備另一種能力：注重學(xué)習(xí)過程心理素質(zhì)的培養(yǎng)和重視情緒產(chǎn)生的影響。
    在教學(xué)過程中，培養(yǎng)學(xué)生良好的心境，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒，我認(rèn)為應(yīng)從以下幾個(gè)方面去努力：
    一、精心設(shè)計(jì)環(huán)境
    環(huán)境是激發(fā)情緒的特殊條件。課堂環(huán)境即課堂氣氛，如何創(chuàng)設(shè)最佳的氣氛是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)情緒的先決條件。如果只是公式化的教學(xué)，不考慮學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒，課堂就是一潭死水，毫無生氣。環(huán)境包括教學(xué)的設(shè)計(jì)、布局、形式等因素，創(chuàng)造一個(gè)良好的課堂環(huán)境，就是創(chuàng)造了學(xué)生良好的心態(tài)，為進(jìn)入角色做好準(zhǔn)備。
    二、細(xì)心培養(yǎng)情緒
    這是誘發(fā)積極心理因素的具體手段。一盤菜好看好聞而不中吃，會令人不得不中途?？辏谷嗽絿L越有味，越吃越想吃，需要廚師的調(diào)烹藝術(shù)。教師的“手藝”就是組織教法、教學(xué)手段的運(yùn)用。在有利于學(xué)習(xí)教材的前提下，教師充分發(fā)揮其聰明才智，運(yùn)用多變的教學(xué)形式，巧妙的組織手段，不斷培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)動機(jī)與學(xué)習(xí)興趣。在變化多樣、趣味無窮的教法與練習(xí)中引導(dǎo)學(xué)生步步深入，認(rèn)識主題。可以說準(zhǔn)確優(yōu)美的示范，生動形象的講解，必要的教具圖解，有效的游戲比賽，多變的練習(xí)形式等等，都是誘發(fā)學(xué)生積極心理因素的有效手段。只要對這個(gè)問題有了真正的認(rèn)識，每個(gè)教師在教學(xué)中就必然會有自己的創(chuàng)造。
    三、準(zhǔn)確把握時(shí)機(jī)
    每一堂課都有教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)，在教學(xué)時(shí)，教師必然向?qū)W生作了講解，但往往在這個(gè)時(shí)間學(xué)生對所學(xué)內(nèi)容的認(rèn)識只停留在感性上，對教師提出的重點(diǎn)難點(diǎn)，難以有理性的認(rèn)識。所以，有些知識未必千篇一律的。在示范講解的教學(xué)過程中，某一適當(dāng)?shù)沫h(huán)節(jié)(學(xué)生練習(xí)過程對這方面顯示需要的時(shí)刻)再向?qū)W生提示，肯定效果大不相同。教師如果把握好這個(gè)時(shí)機(jī)，能使學(xué)生對教材有更快更深的認(rèn)識和理解，或者說能起到“畫龍點(diǎn)睛”的作用。課堂氣氛活躍，學(xué)生學(xué)習(xí)情緒高漲，說明學(xué)生對教材產(chǎn)生了興趣，但在由感性知識轉(zhuǎn)變?yōu)槔硇灾R的過程中(也就是一次又一次的練習(xí)過程中)有些人嘗到甜頭，有些人卻吃到苦頭。教師應(yīng)該看準(zhǔn)這個(gè)時(shí)機(jī)，有意識地強(qiáng)調(diào)動作要領(lǐng)，提出重點(diǎn)難點(diǎn)，指出易犯錯誤及糾正方法，必要時(shí)選出幾個(gè)學(xué)生進(jìn)行演練講解，既有利于加深理解，提高認(rèn)識，又是理想的課間情緒調(diào)整，有利于清醒頭腦，達(dá)到加強(qiáng)后半段的練習(xí)效果。
    四、做到關(guān)注各體差異
    學(xué)生的體能之間有差別，興趣愛好不相同，接受的程度也就不相同。因此，在練習(xí)過程中，各種心理動態(tài)無不盡情顯現(xiàn)：有人興致勃勃，有人馬馬虎虎，有人愁眉不展……教師教學(xué)中應(yīng)細(xì)心觀察，不能忽視各種心理動態(tài)。只有這樣，才能了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒，有的放矢的進(jìn)行不同類型的要求與輔導(dǎo)，鼓勵好的更上層樓，消除后進(jìn)者的心理障礙，想辦法幫他們樹立斗志和信心，使教學(xué)順利進(jìn)行。
    總之，我認(rèn)為在體育或其他學(xué)科的教學(xué)中，重視學(xué)生心理因素的培養(yǎng)與利用，在現(xiàn)代化的教學(xué)改革中無疑是一門重要的課題。
    在初中體育教學(xué)過程中，應(yīng)如何選擇體育教學(xué)方法?我們認(rèn)為，體育教學(xué)方法的選擇應(yīng)遵循體育教學(xué)規(guī)律，以現(xiàn)代教學(xué)論思想和新課程標(biāo)準(zhǔn)為指導(dǎo)，以教育學(xué)、心理學(xué)基本原理為基礎(chǔ)，以學(xué)生的發(fā)展為目標(biāo)。具體應(yīng)從以下四個(gè)方面進(jìn)行選擇。
    1、根據(jù)教學(xué)的目的任務(wù)進(jìn)行選擇。體育教學(xué)方法的選擇必須從教學(xué)的目的任務(wù)出發(fā)，在考慮新授課，復(fù)習(xí)課，還是綜合課，考核課，室內(nèi)課，還是室外課的前提下，采用相應(yīng)的教學(xué)方法。比如新授課，一般采用完整法與分解法、語言法、直觀法等。又如復(fù)習(xí)課，可采用練習(xí)法、預(yù)防與糾正錯誤法、游戲法和比賽法等。
    2、根據(jù)教學(xué)內(nèi)容特點(diǎn)進(jìn)行選擇。體育教學(xué)內(nèi)容是教學(xué)方法的直接性對象，選擇教學(xué)方法，必須根據(jù)教學(xué)內(nèi)容、性質(zhì)、特點(diǎn)、難易程度、前后的聯(lián)系等進(jìn)行選擇。如對技術(shù)動作相對較復(fù)雜的動作，可先采用分解法進(jìn)行教學(xué)，然后逐歩過渡到用完整法進(jìn)行教學(xué)。而對技術(shù)動作結(jié)構(gòu)相對獨(dú)立，動作細(xì)節(jié)緊密的動作，就不宜采用分解法進(jìn)行教學(xué)，否則就會破壞動作的完整性，影響教學(xué)效果。
    3、根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行選擇。學(xué)生是體育教學(xué)方法的實(shí)施對象。因此，選擇教學(xué)方法必須從學(xué)生的身體素質(zhì)及運(yùn)動能力、體育基本知識掌握的程度、知識儲備、運(yùn)動技能的水平、年齡特點(diǎn)、個(gè)性差異、心理狀態(tài)出發(fā)。低年級學(xué)生的運(yùn)動能力及體能狀況相對較差，興趣易發(fā)生多變，注意力不能保持持久，思維以感性直觀形象為主。所以在選擇教法時(shí)，應(yīng)以直觀法、游戲法和比賽法為主，并要注意教學(xué)方法的變化，以培養(yǎng)和激勵學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣和動機(jī)。初中年級學(xué)生的體育學(xué)習(xí)行為習(xí)慣逐步養(yǎng)成，認(rèn)知水平有所提高，體育基本知識、體能和運(yùn)動能力及運(yùn)動經(jīng)歷有了較大的發(fā)展，注意力也有了較大的提高，對體育學(xué)習(xí)也有了一定的主動性。
    體育教學(xué)
    因此，在體育教學(xué)過程中，應(yīng)把直觀法、語言法等教學(xué)方法有機(jī)地結(jié)合起來加以運(yùn)用，以提高體育教學(xué)的效果。高中學(xué)生的抽象思維能力有了很大的發(fā)展，體育的基本知識、體能和運(yùn)動能力、運(yùn)動經(jīng)歷有了很大的發(fā)展，學(xué)生學(xué)習(xí)體育的積極性和主動性進(jìn)一步加強(qiáng)。因此，在體育教學(xué)的過程中，宜采用語言法、練習(xí)法等教學(xué)方法，并有機(jī)地把探究學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)滲透到體育教學(xué)中，以發(fā)展學(xué)生獨(dú)立獲取運(yùn)動技能、技巧的能力以及獨(dú)立思考問題和解決問題的能力。
    4、根據(jù)教師本身的素養(yǎng)條件進(jìn)行選擇。教學(xué)方法的選擇，只有適應(yīng)教師的素養(yǎng)條件，才能為教師所掌握，才能發(fā)揮其作用。有的教學(xué)方法雖好，但教師缺乏必要的素養(yǎng)，自己亦駕馭不了，仍然不能在體育教學(xué)的實(shí)踐中取得良好的效果。如直觀法是體育教學(xué)中常用的教學(xué)方法，如果教師不能正確掌握示范的目的、示范的時(shí)機(jī)、位置與方向，并很好地和講解相結(jié)合。那么，最好的直觀教學(xué)法也不會在教學(xué)中取得良好的效果。
    這學(xué)期業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)期間，學(xué)校組織教師對20__版新課標(biāo)進(jìn)行統(tǒng)一學(xué)習(xí)。隨著對“新課標(biāo)”學(xué)習(xí)的不斷深入，我對新課標(biāo)的認(rèn)識又有了更全面的理解。新課標(biāo)要求在教學(xué)中強(qiáng)調(diào)以學(xué)生為主體，關(guān)注每一個(gè)學(xué)生，注重師生雙方平等的相互交流，溝通與合作，交流學(xué)生在學(xué)習(xí)中的情感體驗(yàn)，對學(xué)生的學(xué)習(xí)加以引導(dǎo)，對學(xué)生的學(xué)習(xí)給予肯定和贊賞。小學(xué)體育教育并不是要讓每個(gè)學(xué)生都成為運(yùn)動員，在體育課中把體育技巧作為每課必學(xué)的內(nèi)容，并且把會不會技巧作為學(xué)生會不會體育的標(biāo)準(zhǔn)，不但偏離了教學(xué)體育的方向，而且由于純技術(shù)訓(xùn)練帶有一定的強(qiáng)迫性，容易使學(xué)生產(chǎn)生對學(xué)習(xí)的體育 懼怕心理，進(jìn)而造成了學(xué)生和體育之間的距離，以致學(xué)生喪失了學(xué)習(xí)的體育熱情和信心。
    通過對“20__版新課標(biāo)”的學(xué)習(xí)，我們在教學(xué)中運(yùn)用多種調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的辦法，巧妙地將學(xué)生與體育拉近，使學(xué)生獲得良好的體育感受，逐漸地喜歡體育。
    對于水平一的學(xué)生來說，如果單純的說教，死板的講述體育知識，那只會扼殺孩子們的想象力、創(chuàng)造力，而且，也無法令孩子們喜歡。 我在對水平一學(xué)生教學(xué)過程中，根據(jù)"新課標(biāo)"的要求，在課堂教學(xué)中設(shè)置了許多與傳授體育技能有關(guān)的小游戲，并讓每個(gè)學(xué)生都有自己創(chuàng)想的內(nèi)容。引導(dǎo)學(xué)生做一些小動物的外形模仿。讓學(xué)生自主地進(jìn)行練習(xí)，逐步發(fā)展下去，可以自由發(fā)揮。學(xué)生自編的動作源于自己熟悉的小動物，由于個(gè)性和愛好的不同，每個(gè)學(xué)生創(chuàng)想的動作各不相同，充分發(fā)揮了自己的想象力。不知不覺中既培養(yǎng)了形式的記憶力，模仿能力，又培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)造力。
    一節(jié)課四十分鐘，合理安排這四十分鐘是十分重要的。運(yùn)用多種方法和手段，激發(fā)起學(xué)生的興趣。精心設(shè)計(jì)好“開始部分”、“主要部分”和“結(jié)束部分”這三 個(gè)環(huán)節(jié)是至關(guān)重要的。一個(gè)良好的開端會起到事半功倍的效果，所以在開頭的設(shè)計(jì)上應(yīng)該注重新穎，吸引與調(diào)動學(xué)生的各個(gè)感官，讓他們把注意力都投放到課堂上來;其次，各環(huán)節(jié)的銜接要巧妙，使課堂教學(xué)流暢自然，各環(huán)節(jié)自然過度，保持課堂教學(xué)的整體性。且不中斷學(xué)生的思路，易于學(xué)生接受;再次，把握好結(jié)果的處理，讓學(xué)生有一種精彩的感覺，一節(jié)體育課也應(yīng)該有“高潮”之處。這個(gè)“高潮”一般應(yīng)放在一節(jié)課的結(jié)尾前夕。“高潮”往往是課堂教學(xué)的“精彩階段”，此時(shí)是學(xué)生注意力最集中，興趣最濃厚，積極性最易發(fā)揮的時(shí)刻，因此教師要充分利用這一有利時(shí)機(jī)，推敲再三，精心設(shè)計(jì)，使學(xué)生意猶未盡，期待著下節(jié)課的到來。
    在"新課標(biāo)"的指引下，我認(rèn)為現(xiàn)在的體育教學(xué)應(yīng)該在堅(jiān)持健康第一的思想指導(dǎo)下，多體現(xiàn)出學(xué)生的主體性，關(guān)注地區(qū)差異和個(gè)體差異，保證每名學(xué)生受益，不應(yīng)把目光只盯住教學(xué)結(jié)果上，要集中精神引導(dǎo)學(xué)生在道路上如何前進(jìn)。
    我作為一名體育教師，必須在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，不斷研究、反思自己的教學(xué)過程，把最好的體育課呈現(xiàn)給我的學(xué)生，讓他們在“玩中學(xué)，學(xué)中樂”。激發(fā)他們的運(yùn)動興趣，培養(yǎng)他們體育鍛煉的意識和習(xí)慣。
    光陰如梭，忙忙碌碌的一年很快過去了，回顧20_年的工作主要有以下幾點(diǎn)：
    一、注重師德師風(fēng)建設(shè)
    本人平時(shí)能認(rèn)真學(xué)習(xí)時(shí)事政治，學(xué)習(xí)各項(xiàng)規(guī)章制度，能準(zhǔn)時(shí)參加學(xué)校的政治學(xué)習(xí)，工作中，具有高度的責(zé)任心、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)和良好的師德修養(yǎng)，熱愛和關(guān)心全體學(xué)生。平時(shí)能服從學(xué)校的分工，按照要求做好各項(xiàng)工作。
    二、精心施教，形成特色
    德、智、美皆寄于體，體育是學(xué)校教育的重要組成部分，在體育教學(xué)方面，我能按照大綱和教材的要求，認(rèn)真?zhèn)湔n、上課，體育課上不但教他們體育知識，同時(shí)還教他們學(xué)會做人，養(yǎng)成良好的意志品質(zhì);今年上半年初三學(xué)生參加體育中考98%的學(xué)生都得了滿分。下半年我們按照國家要求對學(xué)生進(jìn)行了學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的測試。這樣，使他們的身心真正得到發(fā)展，使學(xué)生的整體素質(zhì)都能得到提高。
    三、精心組織，開展好體育活動
    在抓好自己體育教學(xué)的同時(shí)，我和體育組的同事一道認(rèn)真組織課間操和活動課，利用課上和業(yè)余時(shí)間推廣了初一年級的廣播操，并成功地組織了初一年級的廣播操比賽，這樣促動了初一年級的廣播操的質(zhì)量，現(xiàn)在的初一年級廣播操質(zhì)量受到了領(lǐng)導(dǎo)和同事的一致好評。同時(shí)成功的組織了校第七屆田徑運(yùn)動會比賽;春學(xué)期還利用業(yè)余時(shí)間抓好校田徑運(yùn)動隊(duì)的訓(xùn)練，雖然因安全問題沒能舉行市運(yùn)會，但我們是盡心盡力的準(zhǔn)備了。為學(xué)校的體育工作更上一個(gè)新臺階作出我的一份貢獻(xiàn)。
    四、一如既往的抓好政教處工作
    學(xué)校政教處工作紛繁復(fù)雜，一年來，我們政教處一班人在李文貴校長的分管下，有條不紊的開展了各項(xiàng)工作。首先，正常班主任例會和每周一升國旗制度，其次是開展多項(xiàng)活動，上半年我們圍繞“常懷感恩之心，擁抱生命陽光”這個(gè)主題開展了專題黑板報(bào)和演講比賽等;下半年我們主要是圍繞學(xué)生常規(guī)習(xí)慣養(yǎng)成教育為主題開展各項(xiàng)活動，元旦我們成功地舉行了“元旦文娛匯演”和“校園十佳歌手”比賽活動。這樣既豐富了學(xué)生的業(yè)余文化生活，同時(shí)也提高了學(xué)生的各方面的能力。
    每月組織各班出一期黑板報(bào)，以培養(yǎng)學(xué)生的能力，同時(shí)認(rèn)真對班主任的工作進(jìn)行考核。遇事及時(shí)與班主任取得聯(lián)系，尋求解決方法。在我值班期間，我從不含糊，總是有始有終。
    五、適時(shí)沖電，潛心鉆研
    由于我們處在知識快速更新時(shí)期，所以我在工作的同時(shí)，經(jīng)?？从嘘P(guān)體育方面的專業(yè)刊物，積極參加學(xué)校的課題研究，并經(jīng)常寫自己的心得體會，下半學(xué)期我寫了《改變體育教學(xué)模式，提高課堂教學(xué)效率》參加了江蘇省教育學(xué)會組織的論文評獎。
    總之，一年來，我從不遲到、早退、無事假、病假，待人誠實(shí)，認(rèn)認(rèn)真真做事，踏踏實(shí)實(shí)工作。當(dāng)然由于我本身能力有限，工作中還有許多不如人意的地方，在以后的工中我將會爭取做好。
    對體育的心得篇九
    一、教學(xué)目標(biāo)：
    一個(gè)籃球讓學(xué)生體會到健康和快樂，一節(jié)好的體育課讓學(xué)生讓學(xué)生對籃球運(yùn)動產(chǎn)生濃厚的興趣，培養(yǎng)學(xué)生終生體育鍛煉的目標(biāo)二、學(xué)情分析：我這節(jié)課教學(xué)的是初一年級班46位同學(xué)，他們比較好動，好奇心強(qiáng)，學(xué)習(xí)積極性高，興趣容易培養(yǎng)。他們的目標(biāo)相同：就是在體育課上有所收獲并能發(fā)揮自己的特長，但是他們的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、認(rèn)知能力等個(gè)方面都有所不同，這給教學(xué)帶來了一定的難度。
    二、上課流程：
    1、介紹學(xué)習(xí)內(nèi)容，提出具體要求
    2、“以繩練跳”跳繩學(xué)生十分喜歡的一種體育活動，通過“以繩連跳”使學(xué)生掌握多樣式的跳繩方法這是必要。我把這項(xiàng)練習(xí)作為準(zhǔn)備引導(dǎo)部分活躍了課堂的教學(xué)氣氛，學(xué)生分成若干小組，以比賽的形式，使學(xué)生達(dá)到“練跳”的目的，這樣既可收到良好的教學(xué)較果，又可促進(jìn)學(xué)生身心的發(fā)展，提高學(xué)生的彈跳能力，靈敏性、協(xié)調(diào)性等，另外，“以繩練跳”就是讓學(xué)生充分利用手中的繩子進(jìn)行多種形式的跳繩練習(xí)。如：短繩的前搖、向后搖、臂交叉的單腳、并腳和交換腳跳以及雙搖擺跳、雙人跳等比繩的單腳跳、穿梭交叉跳、集體跳等。讓學(xué)生自由選擇，盡情發(fā)揮這是調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，培育學(xué)生的創(chuàng)造力，切實(shí)的可行的途徑。
    3、簡單籃球操和熟悉球性練習(xí)。在這個(gè)環(huán)節(jié)我是讓學(xué)生充分的展開自己的想象和個(gè)人能力，自己去練習(xí)，互相競賽，積極創(chuàng)新。
    4、運(yùn)球綜合練習(xí)（園地、行進(jìn)間、繞障礙物、運(yùn)球互搶游戲）在這個(gè)環(huán)節(jié)我是以分組競賽形式出現(xiàn)，極大的調(diào)動了學(xué)生的積極性，目的是培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)配合精神。
    5、教學(xué)比賽：全班分成男、女若干小組，每小組三小隊(duì)，進(jìn)行擂臺賽。這是全課的高潮，也是學(xué)生展示才能的時(shí)刻，我是在講清楚規(guī)則要求后，讓學(xué)生充分自由的去發(fā)揮的。
    7、放松，小節(jié)本課內(nèi)容。
    三、反思：
    根據(jù)初一學(xué)生的特點(diǎn)和需要，我安排了以上的學(xué)習(xí)內(nèi)容。只有用形式多樣的教學(xué)方法才能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，如果你讓學(xué)生在那里長時(shí)間集中練拍球，他也會覺得枯燥的，注意力也不會集中起來，影響教學(xué)的效果。所以我讓學(xué)生為主體，自由發(fā)揮去練習(xí)，同時(shí)我也參與到他們的練習(xí)中去，讓學(xué)生注意模仿我的一些技術(shù)動作和示范。德國教育家第斯多惠說過：教學(xué)藝術(shù)的本職不在于傳授本領(lǐng)，而在于激勵、喚醒、鼓舞。我這節(jié)課就是要通過體育與健康籃球運(yùn)球的學(xué)習(xí)，使學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。這節(jié)課主要是圍繞籃球運(yùn)球練習(xí)，提高控球能力，在課的最后安排了教學(xué)比賽，目的是讓學(xué)生在賽中練習(xí)，提高實(shí)際運(yùn)用的能力。
    興趣是學(xué)生最好的導(dǎo)師，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣直接影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)行為和效果。上完課后學(xué)生的第一句話就是很快樂，很高興，我覺得這是對一節(jié)好的體育課的最好的評價(jià)。原因是他們在這節(jié)課里通過學(xué)習(xí)有所收獲，體驗(yàn)到籃球運(yùn)動的樂趣，所以他們很快樂。課前的精心設(shè)計(jì)和準(zhǔn)備，課堂上靈活的教學(xué)方法以及變換多樣的組織形式，使得學(xué)生練習(xí)的積極性非常高，在對籃球運(yùn)動產(chǎn)生濃厚興趣的同時(shí)，又培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作的精神。
    總之，作為教師我們應(yīng)在教學(xué)實(shí)施的過程中，著眼學(xué)生，抓住教學(xué)的契機(jī)，以啟智激勵學(xué)生主動思維的積極性，讓學(xué)生在興趣的基礎(chǔ)上主動去尋覓、求索，這樣才是一節(jié)好的體育。
    對體育的心得篇十
    四天的大練兵和兩天的技能培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了，在短暫的學(xué)習(xí)中，我獲得了一大筆精神財(cái)富!下面我就來談?wù)勎业捏w會。
    前兩天，我們被集中安排在鞏留縣森林武警中隊(duì)接受訓(xùn)練。剛開始我們都有情緒，好不容易有一個(gè)周日，又把我們弄到這里參加軍訓(xùn)，有什么好訓(xùn)的，那些東西又不是不會。不管有什么想法、有多少怨言，我們還是得去，胳膊終究擰不過大腿，我們就這樣別別扭扭的開始了為期兩天的訓(xùn)練。森林武警的教官盡心盡責(zé)，每一個(gè)動作都要求我們做得盡善盡美，一天的訓(xùn)練下來了，我們突然發(fā)現(xiàn)我們開始喜歡上了這種訓(xùn)練。軍姿一站就是20分鐘，正步走的抬腿動作單腿舉起、手臂擺臂制動練習(xí)……我們這一撥人大部分身上都有傷，大部分人都咬牙堅(jiān)持下來了。經(jīng)過不懈的努力，終于我的動作做到位了。雖然汗如雨下，但是內(nèi)心非?？鞓贰Ｌ貏e值得一提的事，不是我們專業(yè)的體育教師。他們有的年齡在40歲以上，他們雖然動作不標(biāo)準(zhǔn)，惹得大家陣陣發(fā)笑。但是他們的精神可嘉，還是在不停地學(xué)習(xí)。
    后兩天，我們集中到鞏留縣四鄉(xiāng)中學(xué)，來自新疆教育學(xué)院范教授為我們開展了為期兩天的培訓(xùn)。范教授首先對課改做了回顧，對體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的主要特點(diǎn)進(jìn)行了闡述。面對社會的發(fā)展，我們體育課程教學(xué)改革與創(chuàng)新必須遵循體育教師的規(guī)律，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想。范教授重點(diǎn)講解了當(dāng)前體育教學(xué)方法改革的問題分析和當(dāng)前體育教學(xué)方法帶來的利和弊。重點(diǎn)講解了體育教學(xué)方法的運(yùn)用，并結(jié)合實(shí)際，在新課改下的體育教學(xué)方法，學(xué)生學(xué)法，教師素質(zhì)的能提高和教育教學(xué)觀念的轉(zhuǎn)變等內(nèi)容。對我今后的學(xué)習(xí)有了很大的幫助。
    其次，在整個(gè)培訓(xùn)過程中范教授始終都在極力推崇“終身體育”、“健康第一”的理念，在他的課上歡笑不斷，每個(gè)人自覺與不自覺的都在積極參與其中。
    第一天上午，范教授上了一節(jié)理論課，其余三節(jié)課都上的是室外課，從武術(shù)到舞蹈、到游戲以及健身等等，甚至包括說拉彈唱，范老師都做得是非常好，范老師不停在說一句話：“體育課要有活力，要有歡笑，各類健身運(yùn)動都能靈活應(yīng)運(yùn)，如果做到了，又何愁學(xué)生不愿上呢?”兩天的課，上的我們汗顏，范老師一個(gè)五十多歲的老人，一直在運(yùn)動，然而我們這些稍微還年輕一點(diǎn)的體育老師，一個(gè)個(gè)都累的上氣不接下氣。范老師就一個(gè)俯臥撐和仰臥起坐的鍛煉方法上就各有20種和10種以上，如果我們在教學(xué)中，能夠靈活的應(yīng)運(yùn)，不僅鍛煉了身體，還提高了學(xué)生的參與性，這樣的可才有吸引力。
    范老師的武術(shù)動作更是瀟灑漂亮。我們首先學(xué)習(xí)了基本的手型，步型;然后學(xué)習(xí)組合動作。全體教師學(xué)習(xí)非常認(rèn)真，在老師的帶領(lǐng)下，我們很快掌握了這套組合動作。說實(shí)話，在平時(shí)的教學(xué)工作中，我不敢教學(xué)生武術(shù)動作。害怕自己的動作不標(biāo)準(zhǔn)，教壞了學(xué)生。通過這次培訓(xùn)大大提升了自信心，對我今后的教學(xué)工作有很大的幫助?？傊畠商斓呐嘤?xùn)，我受益多多。我也由衷的佩服范老師，我在佩服他們的同時(shí)，也在思考：“作為體育教師個(gè)人的綜合素質(zhì)一定要過硬，而且一定要善于創(chuàng)新，一陳不變，結(jié)果只有學(xué)生不喜歡，自己也無趣”。
    通過學(xué)習(xí)我重新認(rèn)識了“健康第一”的指導(dǎo)思想的深刻內(nèi)涵，通過范教授的的舉例，對新課程理念下的課堂教學(xué)的方法與組織，有了重新的認(rèn)識和理解。在不斷地練習(xí)中，使過去的體育課非常單一，在課堂上教師就是全權(quán)代表，教什么，學(xué)什么，學(xué)生沒有主動權(quán)，學(xué)生與教師之間很被動。我們和范教授一起學(xué)習(xí)和研討，我們深刻的認(rèn)識到，只有我們體育教師的觀念轉(zhuǎn)變，把適應(yīng)新的課程方法和理念應(yīng)用到我們的教學(xué)中，才能使我們的學(xué)生在體育課堂中快樂學(xué)習(xí)，健康成長。達(dá)到我們追求的“讓學(xué)生在了中求學(xué)，在學(xué)中取樂”。
    學(xué)習(xí)的時(shí)間是短暫的，雖然身體很累，但留給我的收獲卻是無窮的，頭腦是充實(shí)的。通過學(xué)習(xí)，我收獲了很多的很難了解到的經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)方法，通過學(xué)習(xí)我更深的認(rèn)識了體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)與體育的樂趣。培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了一周，在這一周授課中，我慢慢的調(diào)整授課方式和內(nèi)容，學(xué)生的積極性空前的高。
    參加教師培訓(xùn)的機(jī)會是難得的，我覺得自己身上的壓力更大了，但我一定要把壓力變動力，今后在學(xué)校的教育教學(xué)中，我要更加努力學(xué)習(xí)各種教育教學(xué)理論和業(yè)務(wù)知識，與全體教師共同致力于新課改的研究和探索中，切實(shí)以新觀念、新思路、新方法投入教學(xué)，為新時(shí)代培養(yǎng)更多富有創(chuàng)新意識、創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力的合格人才做出貢獻(xiàn)!總之，通過這兩天緊張的學(xué)習(xí)和考試，提升了自身的體育教學(xué)技能，加強(qiáng)了自己和各位體育教師的學(xué)習(xí)和交流。我想在以后的學(xué)習(xí)中我會更加努力，爭取通過暑假培訓(xùn)，做一名優(yōu)秀的體育教師!
    體育培訓(xùn)心得篇3
    對體育的心得篇十一
    上課了，華老師來了他是一位男老師，老師叫我們出去排隊(duì)，我么站的整整齊齊的'，排好了，我們下去了，老師叫我們跑三圈跑玩了，老師說：做完體操我就放你們?nèi)ネ婧貌缓茫覀冋f：好，我們很認(rèn)真的做體操做完了，老師放我們?nèi)ネ?，有跳繩，休息，做游戲，摘花，踩腳……下課了我們排成一排一排很整齊，老師說：下課，我們說：老師再見，我們說：今天玩的太有意思了。
    對體育的心得篇十二
    “體育與健康”是以前身體練習(xí)為主要手段，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識和能力為目標(biāo)的課程。這就給我們體育教師提出了更高的要求，如何激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，在體育實(shí)踐中培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力，使學(xué)生主動參與，是我們每位體育教學(xué)工作者必須思考的問題。下面是我在體育教學(xué)工作中取得的點(diǎn)滴經(jīng)驗(yàn)做一個(gè)回顧總結(jié)。
    一、激發(fā)學(xué)生的興趣，使學(xué)生主動參與。
    興趣是最直接的學(xué)習(xí)動力，興趣是健康美好的情感，興趣是最好的老師。體育興趣是中學(xué)生對體育運(yùn)動的一種積極的認(rèn)識觀念和情緒狀態(tài)，是中學(xué)生力求認(rèn)識某種活動并積極參加的心理傾向，它既是中學(xué)生學(xué)習(xí)體育的內(nèi)在動力，也是中學(xué)生個(gè)體能力發(fā)展的起點(diǎn)與依據(jù)。激發(fā)與培養(yǎng)中學(xué)生的體育興趣，不僅能提高中學(xué)生學(xué)習(xí)體育的自覺性和積極性，而且能充分體現(xiàn)體育教師在教學(xué)中的主導(dǎo)作用。中學(xué)生參加體育運(yùn)動有無興趣，直接影響他們從事體育運(yùn)動的自覺性和積極性，也決定著體育知識的掌握和技能的形成。
    1、積極引導(dǎo)，提高學(xué)生認(rèn)識。
    體育是學(xué)校教育的重要內(nèi)容之一，是全面實(shí)施素質(zhì)教育的必不可少的一個(gè)重要方面。進(jìn)行學(xué)習(xí)目的的教育要與中學(xué)生的思想實(shí)際、理想、人生價(jià)值、社會發(fā)展等聯(lián)系起來。只有中學(xué)生的興趣與其理想、目標(biāo)一致時(shí)，才能促進(jìn)學(xué)生興趣的不斷發(fā)展。平時(shí)如遇下雨天，或和學(xué)生在一起時(shí)，經(jīng)常有意識地聊上好體育課對自身身體的重要性，無意識之中學(xué)生對體育鍛煉作用有了進(jìn)一步了解，，從而使他們內(nèi)心深處萌發(fā)出對體育由衷的喜愛。
    2、創(chuàng)設(shè)情景，優(yōu)化教學(xué)方法，提高學(xué)生興趣。
    體育教學(xué)與其他教學(xué)不同之處甚多，其區(qū)別主要在于，室外課較多，學(xué)生活動情況明顯，對此，在體育教學(xué)中，多利用游戲練習(xí)，使學(xué)生始終處于一種“角色情境”中，創(chuàng)設(shè)一種寬松，活潑和諧的教學(xué)氛圍，就能充分發(fā)揮學(xué)生的主動性，積極性，興趣性，提高教學(xué)質(zhì)量。例如，在投實(shí)心球練習(xí)中，我們先讓學(xué)生練習(xí)投較輕的物體“籃球”作為游戲教具，學(xué)生興趣盎然，躍躍欲試，并以游戲中領(lǐng)會了技術(shù)要領(lǐng)，體驗(yàn)蹬腿、收腹、揮臂，順利地掌握了技術(shù)動作。又如在上短跑教學(xué)中，我們多利用“迎面接力賽”“50米往返接力”“障礙跑”等。特別是在單調(diào)乏味的耐久跑中，為了掀起大家的熱情，我把同學(xué)們按層次分組，這樣有利于學(xué)生溝通、交流，使學(xué)生能夠兵教兵、兵練兵，提高學(xué)生的興趣。隨后進(jìn)行小組比賽，同學(xué)們興奮不已，斗志十足，比賽結(jié)束又讓大家思考怎么樣才能在最短的時(shí)間里以最快的速度完成任務(wù)。讓學(xué)生自己總結(jié)，思考，這不僅激發(fā)了學(xué)生的鍛煉的積極性，興趣性，提高了學(xué)生的思維能力，還讓學(xué)生在實(shí)踐中自己體會，總結(jié)耐久跑的方法，技術(shù)，了耐掌握久跑的動作要點(diǎn)，這就使每一個(gè)同學(xué)在樂中學(xué)、學(xué)中樂，都體會到運(yùn)動帶給他們的樂趣和成功的喜悅。從而使學(xué)生忘記了疲勞，達(dá)到“我想學(xué)”、“我要學(xué)”、“我會學(xué)”、“我愛學(xué)”。
    3、用激勵方式，調(diào)動學(xué)生積極參與。
    激勵，是體育教師的一門教學(xué)藝術(shù)。可以充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，把體育課上得生動、活潑、有實(shí)效。寬容式激勵：在課堂上，師生之間產(chǎn)生矛盾是常有的現(xiàn)象，遇到這種情況，首先教師要容人之短，不懷成見，老師的寬容是育人的前提，是妥善解決矛盾，融洽師生關(guān)系的基礎(chǔ)。其次，教師對學(xué)生要熱情教誨，以情感人。若采取“以牙還牙”的辦法必然激化矛盾，破壞師生關(guān)系，嚴(yán)重影響教學(xué)；影響式激勵：主要表現(xiàn)在教師自身的模范作用上，課堂上，教師懶懶散散，學(xué)生就會有令不行、有禁不止，教師嚴(yán)于律己，要求學(xué)生做到的，自己首先做到，對學(xué)生充滿信心，捧出誠心，獻(xiàn)出愛心，工作耐心，這樣才會使師生關(guān)系產(chǎn)生零距離。第三、期望式激勵：在體育教學(xué)中，表現(xiàn)特別好的學(xué)生，最大的期望莫過于得到教師恰如其分地評價(jià)和鼓勵。有某些過失的學(xué)生，最害怕的莫過于受到教師的挖苦和冷遇。遇到上述情況，正確的做法應(yīng)是該表揚(yáng)的，就實(shí)事求是地給予表揚(yáng)，并提出新的期望，獎勵其向更高的目標(biāo)邁進(jìn)，有過失的論述要適度，動之以情，曉之以理，激發(fā)其補(bǔ)缺改過的動機(jī)和行為。課堂上，師生之間的彼此交往，在心理體驗(yàn)上形成相對穩(wěn)定的群體心理狀態(tài)，這就是體育課的心理氣氛。它是體育教學(xué)活動能否順利進(jìn)行的重要心理?xiàng)l件，也是衡量體育教學(xué)師生活動水平的一項(xiàng)重要指標(biāo)。
    二、利用兩操，提高學(xué)生成績。
    學(xué)?！皟刹佟笔欠从硨W(xué)生整體面貌的形象“工程”，是學(xué)校整體推進(jìn)素質(zhì)教育的一個(gè)窗口，抓好“兩操”也是學(xué)校管理工作方面的一項(xiàng)重要內(nèi)容。
    1、課間操：一學(xué)期來，我們體育組繼續(xù)嚴(yán)格規(guī)范制訂廣播操進(jìn)出場的紀(jì)律及做操質(zhì)量，做到出操靜、齊、快，動作規(guī)范、美觀。不斷改進(jìn)廣播操動作質(zhì)量，樹立各班領(lǐng)操員榜樣模范作用。我主要是通過以下幾點(diǎn)對廣播操進(jìn)行教學(xué)的。第一，加強(qiáng)對學(xué)生的思想教育，使學(xué)生真正認(rèn)識到做操的重要性和必要性，培養(yǎng)學(xué)生重視做操、自覺做操、堅(jiān)持做操，認(rèn)真做操的良好習(xí)慣。第二，應(yīng)用多媒體、掛圖教學(xué)，讓學(xué)生自學(xué)、自練方法。發(fā)揮學(xué)生的主導(dǎo)作用，教師點(diǎn)拔作用，調(diào)動學(xué)生練習(xí)的興趣。第三，講解要少而精。第四，口令要清楚、洪亮、準(zhǔn)確。第五，糾正錯誤動作要及時(shí)。所以，在很短的時(shí)間內(nèi)有了很大的提高。
    2、課余訓(xùn)練：
    課余體育活動，也是學(xué)校體育工作的一部分，國家規(guī)定每個(gè)學(xué)生每天至少有1小時(shí)的活動，所以我們不能忽視。在這個(gè)時(shí)間里，我們對學(xué)生進(jìn)行認(rèn)真指導(dǎo)。對那些體質(zhì)較差成績不突出的學(xué)生應(yīng)加以鼓勵和輔導(dǎo)，對體育骨干和體育積極分子、體育特長生進(jìn)行拔高性和專業(yè)訓(xùn)練，另外，在課余時(shí)間里還可以開展一些活動興趣小組，使學(xué)生勞逸結(jié)合。在每年的縣運(yùn)動會中，我校在全縣縣直學(xué)校名次總是名列前茅。
    三、重視自身建設(shè)，不斷提高業(yè)務(wù)水平。
    “學(xué)高為師，身正為范”，教師職業(yè)要成個(gè)人永久職業(yè)，人必須永遠(yuǎn)保持“學(xué)高”這一范疇?！澳嫠兄鄄贿M(jìn)則退”?！霸賹W(xué)習(xí)”、“終身教育”就成了它的主題。因此要讓自己為人民服務(wù)，獻(xiàn)身于教育事業(yè)。首先必須端正思想，明確人生目標(biāo)，不斷地從各方面提高自身素質(zhì)，完善自我，不斷創(chuàng)新，努力培養(yǎng)適應(yīng)時(shí)代需要，為社會作貢獻(xiàn)的有用人才。一個(gè)好的體育老師不能只上一節(jié)好的體育課，要隨時(shí)讓學(xué)生體驗(yàn)上體育課的樂趣，每堂課都有新感受，喜歡上體育課。社會在進(jìn)步，教育教學(xué)在創(chuàng)新，依舊是原來的知識和方法學(xué)生學(xué)久了會感到疲倦，厭煩。只有不斷提高教師的業(yè)務(wù)水平，才能促進(jìn)教學(xué)的發(fā)展，才能使快樂體育真正快樂起來。
    總之，在教學(xué)中有目的、有計(jì)劃地進(jìn)行豐富多彩的體育活動，讓學(xué)生在練中玩、玩中思、思中創(chuàng)，促進(jìn)身心和諧發(fā)展來達(dá)到體育鍛煉目標(biāo)，讓學(xué)生體驗(yàn)上體育課的樂趣，這不僅能充分發(fā)揮體育教學(xué)的教學(xué)思想，而且能使學(xué)生的體育學(xué)習(xí)變得親切、自由和歡悅，并能對提高體育教學(xué)效果起到事半功倍的作用。在今后，我還會不斷的學(xué)習(xí)、探索和實(shí)踐，用信心、恒心、耐心、愛心去獲取更大的成功，力求做一個(gè)優(yōu)秀的人民教師。
    對體育的心得篇十三
    日前，我剛剛讀完一本北京師范大學(xué)出版社出版，基層體育教研員劉端文老師撰寫的《學(xué)校體育教學(xué)藝術(shù)》一書。全書共兩章10節(jié)，涵蓋體育教學(xué)藝術(shù)概述與體育課堂教學(xué)藝術(shù)兩個(gè)方面。作者以一個(gè)基層教研員的視角，參照了一些學(xué)者的理論對教學(xué)藝術(shù)特別是課堂教學(xué)藝術(shù)進(jìn)行了“草根”性的論述。它沒有長篇大套的說教更沒有高深的理論說明，但作為基層一線教師的我，卻如飲甘泉分外的“解渴”。讀罷后思之感同身受，現(xiàn)在將自己結(jié)合書中的一些心得寫出來供同行品評。
    書中寫到如何認(rèn)識和理解體育課堂教學(xué)中的教學(xué)語言一節(jié)對我觸動很大。語言具有藝術(shù)性，這是被大眾所公認(rèn)的。教學(xué)語言的藝術(shù)性是教學(xué)藝術(shù)性的主要表現(xiàn)特征。我們在體育教學(xué)中，要追求語言運(yùn)用的藝術(shù)表現(xiàn)，應(yīng)正確認(rèn)識和理解體育課堂教學(xué)中的教學(xué)語言的內(nèi)涵，方能培養(yǎng)和發(fā)展具有教師個(gè)性特征的教學(xué)語言藝術(shù)。人類幾千年來的文明是主要通過教學(xué)中的口頭語言對教材的概念、定義、技術(shù)的精確表述而代代相傳的，對未來技術(shù)的發(fā)展和社會的美好圖景追求，也主要是通過口頭語言描述而了解。在體育教學(xué)中的口頭語言表達(dá)的精煉，使復(fù)雜的動作技術(shù)變得簡煉，幫助學(xué)生學(xué)習(xí)和記憶。比如：運(yùn)動的挺身式跳遠(yuǎn)的空中動作，學(xué)生只通過視覺形象的接收，還是不能完全理解的。而教師口頭語言的“放、擺、挺、展”四個(gè)字的精煉表達(dá)，就幫助了學(xué)生對騰空動作的認(rèn)識和對技術(shù)要求的理解，可見精煉的口頭語言是教學(xué)藝術(shù)的視覺形象的最好的直觀描述。
    “口哨”作為教學(xué)的語言這是體育教學(xué)所特有的。在體育教學(xué)過程中，口哨具有很多方方面的作用。（1）“口哨”語言是教師課堂口頭語言的延續(xù)和補(bǔ)充。課的分段或動作的練習(xí)開始和結(jié)束；運(yùn)動動作的節(jié)奏（主要表現(xiàn)在節(jié)拍上）的變化以及教師某些教學(xué)情感的表達(dá)，都可以用“口哨”語言來進(jìn)行。而往往表現(xiàn)出比口頭語言更準(zhǔn)確而定于生色。另外口哨本身具有的明亮，音量和音調(diào)特征，又往往是一般教師的口頭語言難以達(dá)到和表現(xiàn)的。所以是教師口頭語言的延續(xù)和補(bǔ)充，有時(shí)也是教師不同口頭語言之間的連接和休整。（2）“口哨”語言是教師口頭語言的擴(kuò)展和藝術(shù)性追求?？谏诘囊袅看笮∈鞘芙處煹目刂?；口哨的長聲與短聲的變化是受節(jié)拍變化的影響；口哨的運(yùn)用時(shí)機(jī)是教師對教學(xué)節(jié)奏藝術(shù)追求的一種需要。它不但有時(shí)能替代教師的口頭語言的運(yùn)用，而且往往表現(xiàn)為比口頭語言運(yùn)用的效果更佳，更具運(yùn)動色彩的動感感染力。它的高低、長短的變化，象一曲美妙的音樂，能從學(xué)生心靈深處調(diào)動運(yùn)動激情；它的急促、響亮的音響效果又能旬一道強(qiáng)制的命令，指揮學(xué)生運(yùn)動用力的設(shè)入和運(yùn)動的開始與結(jié)束。體育教師離不開口哨，它是教學(xué)工具，又是教學(xué)語言是體育教學(xué)特有的教學(xué)語言?！翱谏凇痹谔囟ǖ臈l件下，有時(shí)也能表達(dá)教師的情感，不過這不是它的主要功能了。同時(shí)，與之相關(guān)的體育課堂教師教學(xué)語言構(gòu)成因素同樣使我看后受益匪淺。對于體育課堂教師教學(xué)語言構(gòu)成因素，無論是教師的口頭語言還是教師的口哨語言都主要是由語言的語調(diào)、節(jié)奏和個(gè)性氣質(zhì)特點(diǎn)三個(gè)部分構(gòu)成。只是口頭語言構(gòu)成因素的變化更強(qiáng)烈，更豐富多彩，其教師問的個(gè)性差異也較大。而口哨語言從嚴(yán)格上來看也是由此三部分構(gòu)成，可教師在掌握其使用技巧方面，有判別而不大。有些時(shí)候出現(xiàn)的差異與口哨制作質(zhì)量本身有聯(lián)系，因此，對構(gòu)成教學(xué)語言因素的分析時(shí)，以教師運(yùn)用口頭語言的變化為準(zhǔn)。其中對幾個(gè)變化我們同樣要清楚。
    1、教學(xué)語言中的語調(diào)變化。語調(diào)是語言的語音變化。教學(xué)語言中的語調(diào)是指教師語言的高低、強(qiáng)弱，證據(jù)的快慢、長短以及其斷續(xù)變化。教師的每一句話都有一定的語調(diào)，表示出輕重緩急、強(qiáng)弱協(xié)調(diào)的語氣與情感變化。學(xué)生對教學(xué)中的知識與情感的準(zhǔn)確理解，是通過教師的語調(diào)以及與其教材內(nèi)容相一致的語調(diào)變化刺激來實(shí)現(xiàn)的。和諧而定于變化的語調(diào)就能加速學(xué)生的理解，調(diào)動學(xué)生的情緒。教師的每一句話的語調(diào)變化，是語音和證據(jù)的變化結(jié)果。我們知道，語音的音質(zhì)是教師的個(gè)性聲音質(zhì)量，它的音色與音品是一個(gè)人與另一個(gè)人的聲音本質(zhì)特征區(qū)別。具有一定的先天性。但語言的高低取決于聲音的頻率；語音的長短取決于發(fā)音持續(xù)時(shí)間；語音的強(qiáng)弱取決于聲音的振幅。雖說也受到一定先天影響，但這不是主要因素，重要的還取決于教師本身的努力與追求。語音與語氣的變化是教師自我能基本控制的，是與教師對教學(xué)語言藝術(shù)追求有聯(lián)系的。
    語調(diào)在課堂教學(xué)中的變化，其對教學(xué)效果的影響是相當(dāng)大的。有時(shí)候，同樣一句話的語調(diào)變化不同，就會引起了不同的教學(xué)瓜。這是因?yàn)檎Z音的高低、強(qiáng)弱變化不同，語氣的輕重緩急的落足點(diǎn)的變化不同，而引起學(xué)生的理解不同的結(jié)果，甚至在教學(xué)過程中的教學(xué)語言的高低強(qiáng)弱變化，會影響整個(gè)教學(xué)結(jié)果。比如：學(xué)生在中長跑的過程中，親切、關(guān)心的語調(diào)會鼓舞學(xué)生堅(jiān)持下去而最后階段的強(qiáng)烈急促的語調(diào)會調(diào)動學(xué)生勇氣，渾身是膽的完成最后的沖刺。長時(shí)間的過高語音會增加學(xué)生緊張不適感，師生都容易產(chǎn)生疲勞感；而長時(shí)間的語音過低，造成有氣無力感覺，激發(fā)不了學(xué)生參與運(yùn)動的激情。因此，教學(xué)中的語調(diào)的藝術(shù)性，應(yīng)表現(xiàn)出語言高低強(qiáng)弱變化的適度性；語氣輕重緩急要因人、因時(shí)、因地而異。對于大、中、小各段各類學(xué)校的教學(xué)語言中的語調(diào)變化更要具有不同性。總之，語調(diào)就是一個(gè)語音與語氣的不斷變化過程。什么時(shí)候重，什么時(shí)候輕，什么時(shí)候慢要根據(jù)教學(xué)情境而定。這也是教師的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的積累，教學(xué)藝術(shù)的追求。
    2、教學(xué)語言中的節(jié)奏變化。這里指的節(jié)奏是教師教學(xué)語言的語音語氣的節(jié)拍強(qiáng)弱、大小的一種速度交替變化，這種變化在語句中是有一定的長短抑揚(yáng)的規(guī)律的。在體育教學(xué)中，口令的變化，預(yù)令與動令的化分，實(shí)際上就是語言的節(jié)奏變化。在體育教學(xué)課堂的語言節(jié)奏變化受二大因素的控制。其一是運(yùn)動項(xiàng)目自身運(yùn)動技術(shù)節(jié)奏的變化，相應(yīng)要求教師在教學(xué)語言中的天方夜譚節(jié)奏應(yīng)表現(xiàn)出相似性或同一性。這樣才不會打亂項(xiàng)目自身的運(yùn)動規(guī)律。比如：我們要求學(xué)生快點(diǎn)跑，語言節(jié)奏是快跑而不是快——跑；而在語氣上是弱——強(qiáng)。其二是受教學(xué)過程中的情境變化因素的影響；受學(xué)生年齡所引起的接受能力的影響；受教材教學(xué)重、難點(diǎn)的影響等等綜合因素的控制，教學(xué)中的語言節(jié)奏是在不斷的變化著的?？傊?，語言的節(jié)奏變化使課堂教學(xué)具有動感，充滿活力。一個(gè)優(yōu)秀體育教師的課堂語言節(jié)奏是一定是富于長短抑揚(yáng)的變化，而具有生動活潑的感染力。
    3、教學(xué)語言中的個(gè)性氣質(zhì)特點(diǎn)的體現(xiàn)。體育教師在課堂教學(xué)中的教學(xué)語言的語調(diào)與節(jié)奏的掌握與表現(xiàn)，從一般理論上來講是受教師個(gè)性氣質(zhì)特點(diǎn)而制約的。氣質(zhì)在心理學(xué)中是指人的一種個(gè)性心理特征，是與人的神經(jīng)類型活動相關(guān)的。在心理學(xué)中粗略地將氣質(zhì)分為四類：即膽汁質(zhì)、多血質(zhì)、粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)。筆者在此不作心理學(xué)上的氣質(zhì)與個(gè)性的相關(guān)研究，就無必要一一敘述其語言特征的表現(xiàn)。我們只想強(qiáng)調(diào)說明一點(diǎn)，一個(gè)人的氣質(zhì)的歸類不是絕對的，也沒有一個(gè)人是只屬于那一類氣質(zhì)的。對人的氣質(zhì)表現(xiàn)往往是綜合體現(xiàn)，是經(jīng)過自身努力可改觀的。另外，氣質(zhì)的分類也不存在高低優(yōu)劣之分，只要個(gè)人努力，都能成為優(yōu)秀的體育教師不過，我們強(qiáng)調(diào)的是要在了解自己的基礎(chǔ)上去揚(yáng)長避短。雖然不同個(gè)性氣質(zhì)特點(diǎn)會在我們的教學(xué)過程中帶來教學(xué)語言的有利和不利條件，但對于一個(gè)有事業(yè)心的人，氣質(zhì)是可從塑的，可以用后天的努力來抵銷或減弱原來性格的消極影響，只要內(nèi)心能充滿對體育事業(yè)的愛，語言情感就必會豐富。并努力自覺的去學(xué)會幽默、夸張、喧染和比喻等技法，在節(jié)奏和語調(diào)上多下功夫，那就一定能克服個(gè)性氣質(zhì)的不利影響，使自己的教學(xué)語言更加生動、幽默多趣而受到學(xué)生愛戴的。
    另外在課的結(jié)構(gòu)運(yùn)用藝術(shù)上使我在教學(xué)中的理解上又上了一個(gè)層次。特別是課的開始部分尤其重要。有人開容一件事是“虎頭蛇尾”，這“虎頭”表示了事情開頭的氣氛好，給人以精神振奮。體育教學(xué)的開頭也需要有一種這樣的氣氛，但也決不能是千篇一律的，而應(yīng)賦予具有各種實(shí)效的變化，應(yīng)給予學(xué)生以情感人、以趣吸人、以知激人的組織教學(xué)藝術(shù)的體驗(yàn)。
    1、以情感人。學(xué)生從教室內(nèi)進(jìn)入體育教學(xué)操場，因受天氣變化或個(gè)人因素的影響，其心理感受是不盡相同的。有興奮的，也有抑郁者。如果此時(shí)體育教師是精神飽滿、富予朝氣，就會在情緒上具有感染力。再加上教師真情的微笑、友情而各善的目光都會給學(xué)生心情的極大調(diào)整，再加上開頭語言的情感引導(dǎo)，將會起到以情感人，愉快進(jìn)入教學(xué)之中的效果。比如：一句很簡單的、語氣和藹可親的問話：同學(xué)們，今天天氣很熱（或冷），你們怕嗎！將會激起學(xué)生的：不怕！此有力情緒調(diào)動，對教學(xué)進(jìn)行是極為有利的。不過，以情感人，要因時(shí)、因地、因?qū)W生心理特征而靈活運(yùn)用。
    2、以趣吸人。體育運(yùn)動對青少年本身就具有吸引力，具有興趣感。如果，課的開始，再以場地型式和器械設(shè)置美的直觀刺激，更能激發(fā)積極參與興趣，哪怕是有些心理上的小障礙，也能異常興奮的投入。尤其是小學(xué)生的情境教學(xué)的設(shè)置，比如：“今天我們?nèi)ヂ糜魏脝幔　?、“今天我們到大海邊去！”、“今天我們?nèi)ド缴现矘湓炝?！”等情境設(shè)置的問話開頭，一定會激發(fā)學(xué)生興趣，大有“一觸即發(fā)”的情感上的追求。
    3、以知導(dǎo)人。對于比較成熟的青少年，尤其是高中或大學(xué)學(xué)生，他們對知識追求是急切的，甚至不怕某些程度上的“冒險(xiǎn)”。所以，課的開始，可開門見山點(diǎn)明主題，以知識的直接導(dǎo)入，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。如果加上一些趣聞軼事、格言佳句，其效果會更好。比如：課的開始，教師講，今天我們學(xué)習(xí)標(biāo)槍投擲技術(shù)，同學(xué)們你們知道，投擲標(biāo)槍這項(xiàng)運(yùn)動是如何發(fā)展起來的嗎？簡單的問語，激起學(xué)生思考，激起學(xué)生對知識的渴望，為下一階段教學(xué)開了一個(gè)好頭。
    全書精彩部分很多，本想一一將心得寫出，可由于自己水平有限，只能對自己熟悉可以操作的部分進(jìn)行了一些淺度的理解和認(rèn)識，可能心得中有這樣或那樣自己粗淺的認(rèn)識不夠嚴(yán)謹(jǐn)望專家和同行們給予批評指正。
    對體育的心得篇十四
    對于體育與健康課程，現(xiàn)在的地位和一些不合理的狀態(tài)是一時(shí)無法改變的，那么我能改變的是——我的心態(tài)，我的觀念。要真正做到熱愛教學(xué)，熱愛學(xué)生，使每個(gè)學(xué)生都有發(fā)展。在教學(xué)中，教師不能老是端著架子，我就是來給你教學(xué)的，你就是要學(xué)習(xí)的，這樣的教學(xué)局面并不好，老師要做到放下架子，與學(xué)生共同研究，探討，商量，讓學(xué)生體會到老師的教學(xué)賦有親和力，他們的抵觸情緒就會消失，讓學(xué)生在輕松愉悅的環(huán)境中探究學(xué)習(xí)，從而達(dá)到一個(gè)教與學(xué)的和諧狀態(tài)。好的教育就是激勵、喚醒和鼓舞。
    以前我們的教學(xué)雖然有前輩的指導(dǎo)，有可借鑒的方法、經(jīng)驗(yàn)，但是與他人的切磋交流較少，因而教學(xué)方法也是較傳統(tǒng)，保守。通過新課程培訓(xùn)我們認(rèn)識到了新教學(xué)教法和設(shè)計(jì)的新理念。
    首先，要創(chuàng)新。教學(xué)是一種技術(shù)，更是一種藝術(shù)，在把握好教學(xué)目標(biāo)的前提下，對教材，對知識點(diǎn)，內(nèi)容設(shè)計(jì)，教學(xué)評價(jià)等，做到有效的創(chuàng)新，才能賦予教學(xué)充實(shí)而富有個(gè)性的生命力。只有教師的教法新穎，學(xué)生也才會更有創(chuàng)新意識，學(xué)生的興趣也會更濃厚。
    其次、要清晰。教學(xué)思路、線索、過程清晰。這首先取決于老師的基本功，基本功扎實(shí)了，教學(xué)自然也就成功了一半。另外還要在備課時(shí)進(jìn)行大量充分的準(zhǔn)備，理清教學(xué)脈絡(luò)。
    第三、要貼近生活、社會、學(xué)生?？菰锓ξ叮y于理解的教學(xué)是課堂大忌，以致學(xué)生對課堂失望，老師對學(xué)生失望，形成惡性循環(huán)。學(xué)生的興趣愛好廣泛，當(dāng)我們俯下身來，去了解他們的生活，學(xué)習(xí)，從中取材，與自己的教學(xué)有效結(jié)合起來，這將大大有益于教學(xué)。
    第四、要靈活。教學(xué)內(nèi)容、過程、教學(xué)評價(jià)靈活。我們體育老師帶的班都很多，若每班的教學(xué)都是一種模式，一成不變，講到最后，自己都會感到味同嚼蠟。對學(xué)生的發(fā)展和老師的教學(xué)，都是談不上有所促進(jìn)。但是課堂教學(xué)也不能夠花哨過頭。新課程里講的分層教學(xué)，主題教學(xué)，自主探究式、分組協(xié)作的等的方式以及多種教學(xué)評價(jià)給我們以很大的啟發(fā)。學(xué)習(xí)之后感到獲交益良多。最終我們教學(xué)要達(dá)到的是：授人以漁而不是授人以魚。我們應(yīng)該在做好本學(xué)科教學(xué)的同時(shí)，能夠從事一些有益于專業(yè)發(fā)展的專業(yè)研究的工作。蘇霍姆林斯基說過的這樣一句話：“如果你想讓教師的勞動能夠給教師帶來樂趣,使天天上課不至于變成一種單調(diào)乏味的義務(wù),那你就應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)每一位教師走上從事研究這條幸福的道路上來。”當(dāng)自己真正在本職工作以及專業(yè)研究方面有所作為時(shí)，也就真正實(shí)現(xiàn)了自己人生的價(jià)值，我會沿著新課改的道路走下去，我會一直努力。
    近些年來，體育教學(xué)改革在不斷的推進(jìn)，許多專家以及奮斗在體育教學(xué)第一線的教師，總是在不斷的揭示新問題和提出新的解決方法，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、汲取教訓(xùn)。那些關(guān)于得、失;利、弊;傳統(tǒng)與創(chuàng)新;繼承與發(fā)展的問題已滲透于體育教學(xué)的各個(gè)層面，改革畢竟會帶來相關(guān)的新情況和新問題，“模塊”教學(xué)作為新課標(biāo)下主要的教學(xué)模式，同樣也存在諸多值得我們質(zhì)疑的問題!
    一、系統(tǒng)的改革指導(dǎo)思想和明確的計(jì)劃實(shí)施方案是“模塊”教學(xué)的主要基石。任何改革如果沒有明確的指導(dǎo)思想和計(jì)劃方案，就顯得沒有說服力。無論是課程改革的設(shè)計(jì)者，實(shí)施者、指導(dǎo)者、還是對課程進(jìn)行實(shí)際操作的體育教師，都應(yīng)該從本質(zhì)上把握改革的方向，制定出一整套系統(tǒng)性強(qiáng)，可行性強(qiáng)的計(jì)劃方案，并深入探究在實(shí)際操作中進(jìn)一步完善方案。
    二、“模塊”教學(xué)應(yīng)盡量解決全部學(xué)生的興趣性、自主選擇性和參與性。較傳統(tǒng)的教學(xué)模式相比，“模塊”教學(xué)的特點(diǎn)是從學(xué)生的角度出發(fā)，以學(xué)生為主體進(jìn)行自主選擇自己感興趣的項(xiàng)目進(jìn)行系統(tǒng)練習(xí)，這不僅促進(jìn)和提高了學(xué)生的求知欲望，也符合新課標(biāo)的教學(xué)目標(biāo)之一：運(yùn)動參與目標(biāo)。目前，在實(shí)際的操作過程中，選項(xiàng)教學(xué)只是解決了大部分學(xué)生的興趣要求，另有一小部分學(xué)生沒有按照自己的興趣、愛好選擇到自己感興趣的項(xiàng)目，可以說選項(xiàng)教學(xué)沒有完全達(dá)到其效果，如果能夠根據(jù)學(xué)生的志愿來調(diào)整教學(xué)班的分配，力圖能滿足每位學(xué)生的興趣和需要，減少對選課行政干預(yù)，那么在“模塊”教學(xué)才能夠突現(xiàn)其作用。
    三、不能只加強(qiáng)對學(xué)生“一專”能力的培養(yǎng)，而忽略了對運(yùn)動技能目標(biāo)培養(yǎng)，身體的全面技術(shù)技能不能夠充分發(fā)展。不能單純的把“模塊”教學(xué)理解成為三年之中對學(xué)生只進(jìn)行某一個(gè)項(xiàng)目的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，要在繼承和創(chuàng)新的基礎(chǔ)上發(fā)揮傳統(tǒng)教材中“三基”的作用，學(xué)生根據(jù)興趣選擇的項(xiàng)目，具有不固定性，不同的學(xué)期，不同的態(tài)度和觀念可能導(dǎo)致選項(xiàng)教學(xué)的不穩(wěn)定性，所以要用完善的制度來約束學(xué)生的選擇方式和內(nèi)容;同時(shí)不能摒棄傳統(tǒng)教學(xué)中發(fā)展基本技術(shù)技能的教材內(nèi)容，在發(fā)展基礎(chǔ)的同時(shí)進(jìn)行專項(xiàng)培養(yǎng)，在此基礎(chǔ)上合理的運(yùn)用新的教學(xué)模式來促進(jìn)學(xué)生技術(shù)技能的全面發(fā)展。
    四、應(yīng)形成較小的學(xué)習(xí)團(tuán)體，把心理健康和社會適應(yīng)目標(biāo)更加細(xì)化，為“模塊”教學(xué)起到輔助作用。首先是要在課時(shí)計(jì)劃中體現(xiàn)心理健康和社會適應(yīng)的表述。其次，通過教學(xué)形式的創(chuàng)新和具體的教材教法包括教師的語言來滲透這兩大目標(biāo)。在正常的教學(xué)中，“模塊”教學(xué)為分層教學(xué)和分組教學(xué)提供了條件，使學(xué)生在練習(xí)中容易形成較小較集中的學(xué)習(xí)團(tuán)體。在有利于資源共享的同時(shí)讓學(xué)生在活動中不斷受到潛移默化的熏陶啟迪，從而進(jìn)一步發(fā)展鞏固自身素質(zhì)。
    五、教師應(yīng)形成專項(xiàng)備課組，不斷進(jìn)行研究性學(xué)習(xí)。研究性學(xué)習(xí)是學(xué)生在教師指導(dǎo)下，從自然、社會和生活中選擇和確定專題進(jìn)行研究，并在研究過程中主動地獲取知識、應(yīng)用知識、解決問題的學(xué)習(xí)活動。教師可以利用學(xué)生學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)的問題，指導(dǎo)學(xué)生在課外進(jìn)行探究。通過體育與健康課程主導(dǎo)的研究性學(xué)習(xí)，為學(xué)生課外學(xué)習(xí)體育知識和技能搭建平臺。根據(jù)課的安排和教師的資源配制來看“模塊”教學(xué)完全具備形成教師進(jìn)行集體專項(xiàng)備課和研究性學(xué)習(xí)的條件。教師也應(yīng)該有效地利用資源，開發(fā)創(chuàng)新新課程，在繼承傳統(tǒng)的項(xiàng)目基礎(chǔ)上通過新課程和新的教學(xué)理念、方法給學(xué)生帶來更多方面的學(xué)習(xí)興趣，提供更多的學(xué)習(xí)需要，這要求體育教師要完全發(fā)揮體育教學(xué)中的主導(dǎo)地位和作用。
    六、應(yīng)制定完整合理的評價(jià)體系和管理學(xué)生的制度。
    教學(xué)模塊學(xué)分評價(jià)管理的目的《基礎(chǔ)教育課程改革綱要(試行)》明確指出：“評價(jià)不僅要關(guān)心學(xué)生的學(xué)業(yè)成績，而且要發(fā)現(xiàn)和發(fā)展學(xué)生各方面的潛能，了解學(xué)生發(fā)展中的需求，幫助學(xué)生認(rèn)識自我，建立自信。”目前，“模塊”教學(xué)過程中，每位教師的評價(jià)體系沒有得到完全統(tǒng)一。傳統(tǒng)的教學(xué)評價(jià)體系過分注重對學(xué)生的體能和運(yùn)動技術(shù)技能的評價(jià)，雖然新的課程標(biāo)準(zhǔn)提出了五個(gè)基本目標(biāo)：1、運(yùn)動參與2、運(yùn)動技能3、身體健康4、心理健康5、社會適應(yīng)。綜合從這五方面來對學(xué)生做出評價(jià)，但是，在具體的施教過程中還是逃脫不了體標(biāo)指數(shù)的限制。既然新課標(biāo)倡導(dǎo)“健康第一”的思想理念，那么就應(yīng)該以“健康第一”為指導(dǎo)思想建立一套完整、可行的評價(jià)體系來對學(xué)生進(jìn)行合理評價(jià)。做到評價(jià)即要注重定性、也要定量;即要絕對、也要相對;即要結(jié)果、也要過程;充分強(qiáng)調(diào)對所學(xué)知識的實(shí)際運(yùn)用。
    新課標(biāo)下的“模塊”教學(xué)給我們這些奮斗在教學(xué)第一戰(zhàn)線的體育教師帶來了很大的挑戰(zhàn)，同時(shí)也是機(jī)遇，在教學(xué)過程中，可以說每一位教師的經(jīng)歷和感悟都有所不同，每一個(gè)人也都在教學(xué)中不斷的總結(jié)思考，究竟應(yīng)該在新的教學(xué)模式下怎樣才能把教學(xué)更有效的進(jìn)行下去，怎樣才能把學(xué)生培養(yǎng)成一個(gè)身心健康的、全面發(fā)展的人才。
    對體育的心得篇十五
    感受通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我深深地體會到培訓(xùn)院校的專家、名師的風(fēng)采，感受到學(xué)院集體大家庭的溫暖。聆聽各專家的講座，他們兢兢業(yè)業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)的敬業(yè)精神令人佩服，他們熱情開朗、平易近人的態(tài)度使人倍感親和，他們語言風(fēng)趣幽默，深深的吸引著我們。這些講座深刻、沉穩(wěn)、睿智、思辨，無不滋潤著我們的心田。專家們以鮮活的事例和豐富的知識內(nèi)涵及精湛的理論闡述，不僅使我們了解到前沿的改革動態(tài)，而且還進(jìn)一步接受了先進(jìn)的教學(xué)理念，使我們產(chǎn)生了共鳴，從而讓我們能從理論的層面上解釋自己在教學(xué)中遇到的一些實(shí)際問題。
    對體育的心得篇十六
    通過近一個(gè)月的教學(xué)實(shí)習(xí)，所教學(xué)的班級學(xué)生基本理解和掌握了跨越式。在教育教學(xué)中，運(yùn)用先進(jìn)的教育理念和科學(xué)的，努力培養(yǎng)學(xué)生的合作和競爭意識，選擇的教學(xué)方法能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和促進(jìn)學(xué)生的思維活動，能注意因材施教、因人施教，有效的調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性，使學(xué)生在課堂上逐步養(yǎng)成了認(rèn)真學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣，讓每一位學(xué)生都能夠在“樂”中練，在練習(xí)中“樂”，課堂氣氛充滿活力，有效地提高了課堂教學(xué)質(zhì)量。我在x年級學(xué)生調(diào)查中，幾乎人人都能做到從情感上、行動上主動參與教學(xué)活動，做到人人參與活動，人人健康發(fā)展。
    在體育教學(xué)中，有意識地融入德育教育，不僅能鍛煉學(xué)生的意志，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的愛國主義和集體主義精神，培養(yǎng)學(xué)生服從組織遵守紀(jì)律，誠實(shí)、機(jī)智、積極進(jìn)取的心理品德。
    1、用高尚的精神去塑造學(xué)生。
    教師的言行直接影響和感染著學(xué)生。作為教師必須加強(qiáng)自身修養(yǎng)，提高自身素質(zhì)，具備一種奮發(fā)向上，積極進(jìn)取的敬業(yè)精神，教師良好的言談舉止，會給學(xué)生樹立一個(gè)好的形象，再加上教師規(guī)范的動作手勢，行走坐臥、外在儀表和豐富內(nèi)涵，使學(xué)生在潛移默化中受到熏陶，模仿中審視自己，從而得到全面教育。
    我在雜志上看到這么一節(jié)課。自己就拿來上了一下效果很好。我是這樣上的：上課之前我知道這個(gè)班學(xué)生特喜歡比賽，我借此給學(xué)生門提了個(gè)問題：同學(xué)們，你們喜歡比賽嗎?好，那我今天就帶你們?nèi)⒓颖荣惏?，為了班級能在比賽中獲得好成績，從現(xiàn)在開始起我們大家就要認(rèn)真學(xué)習(xí)技術(shù)動作，把握好機(jī)會，勝利是屬于你們的，我相信你們有信心奪取最后得勝利，對不對?這時(shí)我出示了今天這一節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，我按照設(shè)計(jì)好的教學(xué)方法，逐步引導(dǎo)，順利完成教學(xué)任務(wù)，效果很好。鼓勵學(xué)生，使體育教學(xué)生動有趣。一位學(xué)生說：老師，像這樣的體育課我們可喜歡了。
    2、用正確的方法去引導(dǎo)學(xué)生。
    體育教學(xué)中，教師最能影響學(xué)生的是簡明扼要的講解，正確無誤的示范和行之有效的輔導(dǎo)，讓學(xué)生對此內(nèi)容產(chǎn)生濃厚的興趣。在練習(xí)中學(xué)生不敢做的動作，由教師示范，學(xué)生不會做的動作，教師應(yīng)手把手教。教師要用自己健康的體魄，良好的專業(yè)素質(zhì)去影響引導(dǎo)學(xué)生熱愛體育運(yùn)動。
    對體育的心得篇十七
    時(shí)間總是這樣，在人快要忘記它的存在時(shí)，讓人猛然想起自己的很多時(shí)間已經(jīng)流逝了。一轉(zhuǎn)眼一學(xué)期又要結(jié)束了，這也意味著我們不再是大一的新生了，我們也將踏上前面學(xué)長走過的路繼續(xù)前進(jìn)?，F(xiàn)在已經(jīng)是了六月了，按照校歷，已經(jīng)快進(jìn)入了漫長而又讓人無奈的考期，而體育也就隨之開啟了這個(gè)考期。體育課是高校教育的的一個(gè)重要方面，它不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，而且課余促進(jìn)心理健康發(fā)展……在人才競爭激烈的社會中，不僅需要我們有過硬的科學(xué)文化知識，身體素質(zhì)也是一個(gè)重要的因素.要想在競爭中脫穎而出,我們必須要具有一個(gè)健康的體魄.健康的體魄,需要足夠的體育運(yùn)動.它可以使我們增強(qiáng)免疫力,使我們的生活更舒適、更精彩。
    體育宣揚(yáng)的不只是一種運(yùn)動，他還包括體育精神，體育人格，健康體育的意義.他還象征著和平的橋梁。在大學(xué)體育課中，我們也可以從中得到培養(yǎng)和鍛煉。
    通過一年的體育課學(xué)習(xí)，使我對大學(xué)體育課有了更深的一些認(rèn)識：
    （1）大學(xué)體育為學(xué)生提供了一個(gè)展示自我的平臺。通過各種各樣的活動，同學(xué)們可以發(fā)揮自己在體育方面的特長，這樣不僅展現(xiàn)了同學(xué)們活躍的風(fēng)采而且進(jìn)一步激發(fā)了他們對體育的熱愛。
    （2）體育是一方培育技能的天地。同學(xué)們自主的選擇不同的體育項(xiàng)目并且去進(jìn)行專門的學(xué)習(xí)，這樣就無形的提高了同學(xué)們在此方面的技能，在一定意義上有利于自身綜合素質(zhì)的提高。
    （3）體育是一座連接友誼的橋梁。在體育運(yùn)動場地，同學(xué)們可以找到興趣、愛好相同的同學(xué)，盡管互不相識，但在娛樂的過程中，友誼的萌芽也在不知不覺中產(chǎn)生了。這就擴(kuò)大了我們的人際交往圈，與此同時(shí)，我們在玩的過程中也會體會到團(tuán)結(jié)的力量，團(tuán)結(jié)的意義。
    （4）體育是陽光與活力的象征。在體育場的天地中，我們不會為外部的壓力所捆饒，我們可以盡情的奔跑，盡情的歡笑。青年們有活力了，我們的祖國也就有活力了，跨時(shí)代的青年們也正是憑著這股活力而推動著中國龍向前騰飛。
    （5）體育是健康向上的昭示。通過體育，我們的體格會更加強(qiáng)健，我們會顯得更加有激情，有魄力。在當(dāng)今充滿競爭與壓力的年代里，我們有了拼搏的`堅(jiān)實(shí)的基底，即使我們身上有著沉重的負(fù)荷，我們也不會被壓倒，我們依舊會颯爽英姿地去迎接挑戰(zhàn)。
    健康是人類社會生存發(fā)展的基本因素，也是個(gè)體或社會充分
    發(fā)揮其功能的必要前提。在一個(gè)高效率、快節(jié)奏的社會里，健康的體魄、充沛的精力對人類來說是寶貴的，它直接影響一個(gè)人的學(xué)習(xí)、生活和工作以及美好理想的實(shí)現(xiàn)。而體育活動是人類生存和發(fā)展活動的一種健康的生活方式,也是文明的生活方式。大學(xué)生作為一個(gè)國家發(fā)展的新生力量,良好的體育消費(fèi)行為習(xí)慣對體育生活方式的建立具有積極的意義。
    上好大學(xué)的每一節(jié)體育課是我的愿望，喜歡體育運(yùn)動，創(chuàng)造一個(gè)成功的自我。在體育活動中，我們可以得到書本上多沒有的知識，親身體驗(yàn)體育精神和實(shí)踐，感受健康體育和完善人格的培養(yǎng)。感受體育的每一個(gè)動作，細(xì)心聽取老師的每一句講解，在有規(guī)則的活動中感受快樂，積極進(jìn)取.生活是豐富多采的,而體育是其不可缺少的.體育讓我們對生活充滿渴望、充滿信心.相信我們的明天是美好的!
    對體育的心得篇十八
    本學(xué)期我擔(dān)任一年級9-12班體育教學(xué)的任務(wù)，我發(fā)現(xiàn)一年級的學(xué)生們非?？蓯?，但也有很多不如意的地方，最讓我不適應(yīng)是以下幾個(gè)方面：
    1、學(xué)生的課堂紀(jì)律：
    學(xué)生的課堂紀(jì)律非常差，尤其是剛從幼兒園畢業(yè)的小學(xué)一年級的學(xué)生，根本沒有什么紀(jì)律可言，上課期間，絕大部分同學(xué)也都是在說笑打鬧，跟沒有上課一樣，紀(jì)律保持一般不超過5分鐘就又開始亂起來了，而且在上課的過程當(dāng)中我總是要花1/4的時(shí)間去處理一些雞毛蒜皮的事情，例如：“老師那個(gè)同學(xué)罵我”、“老師那個(gè)同學(xué)打我”、“老師我要尿尿”等等，他們的這些行為，讓我哭笑不得，他們實(shí)在是“太可愛了”。
    2、學(xué)生的行為習(xí)慣：
    學(xué)生們的行為習(xí)慣也非常差，上課不知道出來上體育課，前兩個(gè)星期上體育課都是讓老師去班里叫才知道上體育課，老師排好的隊(duì)形等下次上課時(shí)跟沒有排隊(duì)是一個(gè)樣子的，還得讓老師重新整理，根本就記不住自己的位置所在；在上課期間總有很多學(xué)生要求上廁所和回教室喝水之類的事情，“可愛至極”。
    3、學(xué)生的教學(xué)進(jìn)度:。
    我教的是小學(xué)一年級的`學(xué)生，所以教廣播操是我義不容辭的事情，也是學(xué)生們?nèi)雽W(xué)以來體育方面的頭等大事，教廣播操對我來說那就是小菜一碟的事情，可是學(xué)校安排要先檢測學(xué)生的體質(zhì)健康，有50米跑、坐位體前屈、一分鐘跳繩三個(gè)項(xiàng)目。好多學(xué)生跳繩一點(diǎn)都不會，真拿他們沒有辦法，經(jīng)過兩個(gè)星期的教學(xué)后我發(fā)現(xiàn)還會有1/3學(xué)生部不會跳繩，學(xué)校要求十月初把學(xué)生體質(zhì)健康檢測表上報(bào)到教務(wù)處，時(shí)間太短了，那些不會跳的學(xué)生只能零分處理啦，當(dāng)學(xué)生聽到自己得零分時(shí)，那種表情我看了心里很不是滋味，看到那幼小的心靈受到挫折，真替他們難過，有什么辦法？馬上又要準(zhǔn)備校運(yùn)會工作，學(xué)生要練習(xí)校運(yùn)會的比賽項(xiàng)目。廣播操要到校運(yùn)會后再學(xué)了，我會想盡一切方法費(fèi)盡一切心思讓學(xué)生們能學(xué)會，可是無論我怎么費(fèi)勁怎么努力還是達(dá)不到理想的效果。
    雖然教一年級學(xué)生有很多的不如意，但我相信自己的實(shí)力，能很好很快的適應(yīng)這里的一切，很好的帶好這些可愛的學(xué)生。
    對體育的心得篇十九
    體育教師心得要怎么寫，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗(yàn)，參考優(yōu)秀的體育教師心得樣本能讓你事半功倍，下面分享【體育教師心得精選8篇】，供你選擇借鑒。
    本學(xué)期的教學(xué)工作即將結(jié)束，在這一個(gè)學(xué)期里我較好的完成了體育工作，但在教學(xué)過程中還存在一些問題?，F(xiàn)在我將本學(xué)期的工作情況總結(jié)如下：
    一、教學(xué)工作。
    我的體育教學(xué)主要從三點(diǎn)來進(jìn)行總結(jié)。首先，我特別重視人體生理機(jī)能變化規(guī)律在教學(xué)過程中的運(yùn)用。運(yùn)用這個(gè)規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生，使學(xué)生科學(xué)的鍛煉身體并健康的成長。在教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的方法。其次，我在教學(xué)過程中特別重視人的認(rèn)知規(guī)律的培養(yǎng)。這樣，可以使學(xué)生盡快的學(xué)好技術(shù)，形成技能，使體育教師真正實(shí)現(xiàn)精講多練，為體育教學(xué)研究科學(xué)的教學(xué)方法和組織方法奠定基礎(chǔ)。最后，我在教學(xué)中特別重視學(xué)生的思想教育，利用體育教材的特點(diǎn)結(jié)合具體內(nèi)容，向?qū)W生進(jìn)行思想教育。培養(yǎng)學(xué)生的自覺性、組織性、紀(jì)律性、集體榮譽(yù)感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強(qiáng)的精神等。這三點(diǎn)的有機(jī)結(jié)合會使體育教學(xué)工作起到事半功倍的作用。
    二、早操工作。
    在開學(xué)初重點(diǎn)抓了廣播操，因?yàn)閷W(xué)生經(jīng)過一個(gè)暑假，對廣播操有些陌生，如不及時(shí)抓緊復(fù)習(xí)，一旦學(xué)生養(yǎng)成壞習(xí)慣，在糾正就困難了。因此，我主要是通過以下幾點(diǎn)對廣播操進(jìn)行教學(xué)的。第一，加強(qiáng)對學(xué)生的思想教育，使學(xué)生真正認(rèn)識到做操的重要性和必要性，培養(yǎng)學(xué)生重視做操、自覺做操、堅(jiān)持做操、認(rèn)真做操的良好習(xí)慣。第二，體育教師要正確運(yùn)用示范。示范是體育教學(xué)的主要教學(xué)方法之一，通過示范能使學(xué)生建立正確的動作表象。因此，要求教師示范要清楚、準(zhǔn)確、規(guī)范、優(yōu)美。第三，講解要少而精。我在廣播操教學(xué)時(shí)的講解，主要是結(jié)合我的示范動作，讓學(xué)生加深對動作的理解。第四，口令要清楚、洪亮、準(zhǔn)確。第五，糾正錯誤動作要及時(shí)。另外，在廣播操教學(xué)過程中還得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任的大力支持。所以，廣播操質(zhì)量，在很短的時(shí)間內(nèi)有了很大的提高。在提高的基礎(chǔ)上，我們體育組希望所有教師都能以身作則，跟學(xué)生一起認(rèn)真的做操，給學(xué)生起到了示范作用。
    三、訓(xùn)練工作。
    我能夠長期帶領(lǐng)學(xué)生堅(jiān)持業(yè)余訓(xùn)練，并做到訓(xùn)練有計(jì)劃、階段有測驗(yàn)、測驗(yàn)有記錄、帶領(lǐng)學(xué)生科學(xué)系統(tǒng)的進(jìn)行訓(xùn)練。在訓(xùn)練時(shí)間上，為不耽誤學(xué)生的學(xué)習(xí)，我每天都是等太陽落山后天都大黑了才能回家。在訓(xùn)練過程中我努力做好學(xué)生和家長的工作，使家長能夠讓學(xué)生訓(xùn)練，使學(xué)生能夠安心訓(xùn)練。在作學(xué)生和家長的工作中，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)也為我作了不少工作，支持了我的訓(xùn)練工作。因此，我要加倍努力，爭取在體育高考取得好成績。
    教學(xué)中要處理好教師與學(xué)生、教與學(xué)、學(xué)習(xí)與鍛煉的關(guān)系，充分發(fā)揮主體與主導(dǎo)兩方面的積極性。強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)并非削弱教師的指導(dǎo)與啟發(fā)作用。要注意學(xué)法指導(dǎo)的有效性，要創(chuàng)設(shè)有趣輕松的教學(xué)氛圍，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，要使學(xué)生理解和明確自己要達(dá)到的學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)內(nèi)容。要讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程不斷獲得愉快與成功的體驗(yàn)并在老師的激勵下獲得知識、技能和能力發(fā)展，最終達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)。教學(xué)過程教與學(xué)雙方都應(yīng)注重教學(xué)過程的經(jīng)驗(yàn)積累與反思。
    前幾天鄭州市教育局給全體的體育教師業(yè)務(wù)培訓(xùn)，王局長親自主持，張局長作了重要的發(fā)言。這次學(xué)習(xí)感觸頗多，簡單總結(jié)如下：
    首先先說一下張雙利局長的講話。我總體感受就是：發(fā)自肺腑。姑且不談?wù)摼珠L的專業(yè)情況，就從他的談話就讓人感覺到他是一個(gè)積極向上、責(zé)任心強(qiáng)的好領(lǐng)導(dǎo)。同時(shí)也是我第一次聽到局長站在為全體學(xué)生根本利益、人生發(fā)展的高度去談?wù)撨@次培訓(xùn)。我覺得很實(shí)際到位，需要我們每個(gè)一線的體育教師深刻的反思!
    其次這次的學(xué)習(xí)，讓我們學(xué)到了許多新理念、新知識、新方法，讓我從中受益非淺，解決了不少之前模糊不清的概念或不懂的東西。其中讓我感觸最深的是：赫海濤老師的田徑裁判知識。講的具體到每個(gè)人的分工，還用了許多大型比賽的具體實(shí)例說明，形象生動、易于識記，在平時(shí)教學(xué)工作中，針對學(xué)校的運(yùn)動會讓我們有了大概的輪廓，雖然是基層的小比賽，我們也應(yīng)該做到認(rèn)真細(xì)致、具體到位，只有這樣不斷的積累，我們才能把每一項(xiàng)工作做好，聽了赫老師的講座后，讓我進(jìn)一步明確了學(xué)習(xí)是教師成長的必備要素，只有不斷的充電，不斷地學(xué)習(xí)才能跟上社會發(fā)展的需要。還有就是籃球的裁判培訓(xùn)給我的印象也很深刻，裁判有時(shí)候更新的很快，每當(dāng)遇到大型的比賽，出現(xiàn)有爭議的時(shí)候，心里總是那么的不堅(jiān)決。原因就是對規(guī)則的拿不準(zhǔn)，吃不透，總是似是而非的。這樣時(shí)間長了，也就越差越遠(yuǎn)，長此以往對學(xué)生的教學(xué)也會出現(xiàn)錯誤的情況。這次的培訓(xùn)把平時(shí)的教學(xué)中出現(xiàn)的許多問題加以清晰化，明朗化、規(guī)范化，對今后的教學(xué)起到了重要的推進(jìn)作用。
    通過這次培訓(xùn)，在今后的的工作中，我決定做到以下幾點(diǎn)：
    一、體育教學(xué)實(shí)際上就是一個(gè)長期的，反復(fù)的過程，需要教師“拳不離手、曲不離口”，只有把平時(shí)的體育課當(dāng)做是自己不斷充電的過程，認(rèn)真去研究每一位學(xué)生，“找己不足、揚(yáng)己之長”，營造和諧的課堂氛圍，爭取師生共同進(jìn)步。
    二、明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，尤其是體育教學(xué)的中的總體目標(biāo)、階段性目標(biāo)和課時(shí)目標(biāo)一定要明確，甚至是每一節(jié)你要干什么一定要清楚，讓學(xué)生干什么、達(dá)到什么樣的要求一定要具體，只有做到事無巨細(xì)，教學(xué)實(shí)踐才不盲目。
    三、靈活運(yùn)用資源。把現(xiàn)有的資源和周圍的(學(xué)生及生活中)資源加以利用，力求普遍化，多強(qiáng)化，在實(shí)踐中不斷的提高學(xué)生的身體素質(zhì)，只有素質(zhì)提高了，什么樣的運(yùn)動孩子們都能夠靈活運(yùn)用，否則再多的都是空話!
    四、多學(xué)習(xí)研究。只有平時(shí)下功夫，才能做到課堂不盲目。體育課看似簡單要想上好其實(shí)是件不容易的事情，就好比“畫虎畫皮難畫骨”、形似神不似，就是這個(gè)道理。
    五、還有一個(gè)建議：這樣的培訓(xùn)要經(jīng)常進(jìn)行，最好多做一些具體的教學(xué)培訓(xùn)，不能老是高高在上，起不到教學(xué)的實(shí)際意義。結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況，要想搞好體育的教學(xué)，全面的提高學(xué)生的素質(zhì)，更需要領(lǐng)導(dǎo)階層轉(zhuǎn)變思想，嚴(yán)格執(zhí)行國家的政策。
    不知不覺，從畢業(yè)到當(dāng)教師已有三年了。三年的時(shí)間把我從一個(gè)懵懂的大學(xué)畢業(yè)生培養(yǎng)成為一名合格的人民教師。三年的時(shí)間也讓我經(jīng)歷了人生的許多重要的過程。
    去年一年，我們的體育課在歡笑與忙碌中度過，我們體育組的全體教師制定了詳細(xì)的計(jì)劃。在教學(xué)過程中，教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)內(nèi)容的安排，按照由易到難，由簡到繁的原則，實(shí)行多次重復(fù)練習(xí)，使學(xué)習(xí)內(nèi)容在學(xué)生頭腦中留下較深刻的印象，有利于學(xué)生對技術(shù)動作的掌握和運(yùn)動表象的形成。運(yùn)動負(fù)荷由小到大，滿足了不同類型學(xué)生的要求，學(xué)生上課積極性高，能在老師的要求下積極鍛煉，對學(xué)生本身增強(qiáng)體質(zhì)，矯正和補(bǔ)償身心缺陷起到了很大的作用。特別是對一年級和二年級的學(xué)生，使他們養(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣和正確的課堂常規(guī)。
    孩子們通過體育課的鍛煉，感受到了學(xué)校、班級和老師的溫暖，有利子學(xué)生在今后的學(xué)習(xí)過程中樹立良好的自尊心，促進(jìn)德、智，體等方面的全面發(fā)展。整個(gè)體育教學(xué)，突出了實(shí)用性和趣味性的原則，既保證了學(xué)生得到積極鍛煉，又使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中感到愉快，養(yǎng)成了鍛煉身體的習(xí)慣。
    在教案的編寫上，突出了個(gè)別化教學(xué)原則，盡量使每個(gè)學(xué)生都能有適合自己的活動內(nèi)容和活動方式，更增強(qiáng)了學(xué)生的自信心，使他了解到自己在這個(gè)群體中重要性，是我們這個(gè)大家庭中不可缺少的一員。教師對學(xué)生的過高要求也是不利快樂體育的實(shí)施。教師在要求學(xué)生完成動作或訓(xùn)練時(shí)，有必要降低難度或要求，使身體素質(zhì)較差的學(xué)生也能在運(yùn)動中體驗(yàn)到成功，如我在單足跳的練習(xí)中，可允許學(xué)生換一次腳，這樣就使學(xué)生嘗到了成功的滋味，有了很大的成就感。對待學(xué)生方面，既要求嚴(yán)格注重素質(zhì)的培養(yǎng)，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵和表揚(yáng)，堅(jiān)定他們克服困難決心，也培養(yǎng)他們吃苦耐勞，頑強(qiáng)拼搏的體育精神。教書育人是塑造靈魂的綜合性藝術(shù)。在課程改革推進(jìn)的今天，社會對教師的素質(zhì)要求更高，在今后的教育教學(xué)工作中，我將立足實(shí)際，認(rèn)真分析和研究好教材、大綱，研究好學(xué)生，爭取學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、師生的支持，創(chuàng)造性地搞好信息技術(shù)課的教學(xué)，做一名合格的體育教師。
    一年度的體育工作將要結(jié)束了，在本學(xué)期我較好的完成了體育工作，但在教學(xué)過程中還存在一些問題。現(xiàn)在我將本學(xué)期的工作情況總結(jié)如下。
    一、教學(xué)工作。
    我的體育教學(xué)主要從以下來進(jìn)行總結(jié)。首先，在教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的方法。其次，我在教學(xué)過程中特別重視人的認(rèn)知規(guī)律培養(yǎng)。這樣，可以使學(xué)生盡快的學(xué)好技術(shù)，形成技能。最后，我在教學(xué)中特別重視學(xué)生的思想教育，利用體育教材的特點(diǎn)結(jié)合具體內(nèi)容，向?qū)W生進(jìn)行思想教育。培養(yǎng)學(xué)生的自覺性、組織性、紀(jì)律性、集體榮譽(yù)感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強(qiáng)的精神等。這幾點(diǎn)的有機(jī)結(jié)合會使體育教學(xué)工作起到事半功倍的作用。
    三、課堂教學(xué)。
    在要求學(xué)生完成動作或訓(xùn)練時(shí)，有必要降低難度或要求，使身體素質(zhì)較差的學(xué)生也能在運(yùn)動中體驗(yàn)到成功，如我在單足跳的練習(xí)中，可允許學(xué)生換一次腳，這樣就使學(xué)生嘗到了成功的滋味，有了很大的成就感。對待學(xué)生方面，既要求嚴(yán)格注重素質(zhì)的培養(yǎng)，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵和表揚(yáng)，堅(jiān)定他們克服困難決心，也培養(yǎng)他們吃苦耐勞，頑強(qiáng)拼搏的體育精神。
    在上課方面：
    1、按《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》和學(xué)生實(shí)際情況，制定學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃，備好課，寫好教案，做到課前布置和檢查場地器材。
    2、準(zhǔn)備部分和整理部分，以及每個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)前后，都要求學(xué)生做準(zhǔn)備或放松活動練習(xí)。
    3、每一堂課，使學(xué)生得到全面的身體鍛煉，發(fā)展學(xué)生各方面的素質(zhì)。
    4、講解動作要領(lǐng)和保護(hù)方法，突出重點(diǎn)、難點(diǎn)，示范動作正確，每堂課分組練習(xí)，既有秩序，又有隊(duì)形。
    5、教材由易到難，由簡到繁。循序漸進(jìn)，新舊難易程度和不同性質(zhì)的教材，搭配好，備課之間的教材銜接好，每次課的教材注意多樣化，使學(xué)生的身體得到較全面的鍛煉。
    6、注意每堂課運(yùn)動量的預(yù)計(jì)，防止身體過渡疲勞。
    7、積極虛心請教有經(jīng)驗(yàn)的領(lǐng)導(dǎo)和老師，使自己在理論和實(shí)踐相結(jié)合，鉆研教學(xué)大綱，努力地培養(yǎng)體育尖子，輔導(dǎo)差生，提高學(xué)生整體素質(zhì)。
    總之，從這學(xué)期的體育教學(xué)中，使我深深體會到，要當(dāng)一名體育教師并不難，但要出色的上好每一堂課，完成每一項(xiàng)體育訓(xùn)練，培養(yǎng)更多的體育優(yōu)生就很艱難了。我在教學(xué)中特別重視學(xué)生的思想教育，利用體育教材的特點(diǎn)結(jié)合具體內(nèi)容。因此，在以后的日子里，我除了提高自己的專業(yè)水平之外，還會以一顆強(qiáng)烈的事業(yè)心、責(zé)任心和自信心，對待我的每一節(jié)課。
    本學(xué)期我校體育工作在市教育局和學(xué)校的總體布署下，在學(xué)校行政的關(guān)心支持下，堅(jiān)持德、智、體全面發(fā)展的正確方向，在搞好學(xué)校體育工作的同時(shí)，全神貫注抓好課堂教學(xué)，業(yè)余訓(xùn)練，使我校體育工作得到長足的發(fā)展，豐富了校園生活，增強(qiáng)了師生的身體素質(zhì)，健全了學(xué)校體育教學(xué)制度?，F(xiàn)就本學(xué)期我校開展的體育工作做如下總結(jié)：
    一、本著“健康第一”的指導(dǎo)思想，切實(shí)抓好體育教學(xué)工作。
    我組二位專職體育教師能認(rèn)真貫徹執(zhí)行新的《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》，本著“健康第一”的指導(dǎo)思想，確立“以人為本”的體育教學(xué)目標(biāo)，結(jié)合德育、智育和美育，促進(jìn)學(xué)生身心的全面發(fā)展，為培養(yǎng)新型、現(xiàn)代的建設(shè)者和接班人做準(zhǔn)備。
    全組教師在教學(xué)中能以現(xiàn)代課堂理念規(guī)范自己，平時(shí)能認(rèn)真加強(qiáng)體育新教育教學(xué)理論的學(xué)習(xí)，進(jìn)行有目的、有計(jì)劃的教學(xué)實(shí)踐，教科研意識氣氛濃厚，教學(xué)質(zhì)量有明顯的提高。本組教師能認(rèn)真做到經(jīng)常性地對教學(xué)工作進(jìn)行檢查、總結(jié)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，逐步認(rèn)識和掌握新課程標(biāo)準(zhǔn)下體育教學(xué)新的規(guī)律。根據(jù)學(xué)期初所制定的體育教學(xué)工作計(jì)劃及教學(xué)進(jìn)度，結(jié)合教學(xué)的實(shí)際情況上好每節(jié)課，認(rèn)真寫好教學(xué)反思。在我校承辦的基礎(chǔ)課改觀摩活動中，邵麗華執(zhí)教的《原地投擲輕物》受到聽課老師一致好評!
    二、常抓不懈，推動“二操一活動”有序開展。
    學(xué)?！皟刹僖换顒印笔欠从硨W(xué)生整體面貌的形象“工程”，是學(xué)校整體推進(jìn)素質(zhì)教育的一個(gè)窗口，抓好“兩操”也是學(xué)校管理工作方面的一項(xiàng)重要內(nèi)容。一學(xué)期來，體育組配合少先隊(duì)大隊(duì)部工作，繼續(xù)嚴(yán)格規(guī)范廣播操進(jìn)出場的紀(jì)律及做操質(zhì)量，做到出操靜、齊、快，動作規(guī)范、美觀。繼續(xù)實(shí)施“領(lǐng)操周周換”制度，不斷改進(jìn)廣播操動作質(zhì)量，樹立各班領(lǐng)操員榜樣模范作用。召開了校體育委員會議，加強(qiáng)體育檢查小組工作，定人定班定時(shí)間，督促兩操一活動的正常開展。本學(xué)期初及時(shí)做好廣播操比賽規(guī)程的制定和通知工作，督促師生不斷改進(jìn)動作規(guī)范性，提高做操質(zhì)量，積極準(zhǔn)備校學(xué)生廣播操比賽。并于__年11月份舉行了全校學(xué)生參加的廣播操比賽，通過比賽極大地提高了廣播操做操的質(zhì)量及組織紀(jì)律性。
    三、繼續(xù)加大課余體育訓(xùn)練力度，積極參戰(zhàn)各級各類體育競賽。
    學(xué)生課余訓(xùn)練和競賽是學(xué)校體育的重要組成部分，對活躍學(xué)生課余文化生活，促進(jìn)學(xué)校體育工作開展、發(fā)揮學(xué)生特長，培養(yǎng)后備體育人才具有積極意義。本學(xué)期我組全體教師繼續(xù)不遺余力地開展課余體育訓(xùn)練工作。二位體育教師分別負(fù)責(zé)學(xué)校田徑隊(duì)和校男女毽球隊(duì)、排球隊(duì)的訓(xùn)練工作。一學(xué)期來，體育教師利用早晚課余時(shí)間，帶領(lǐng)運(yùn)動員堅(jiān)持不懈進(jìn)行日常訓(xùn)練，做到有計(jì)劃，有記錄，按時(shí)保質(zhì)抓成效。我們組建的校排球隊(duì)參加__昆山市小學(xué)生女子排球賽，獲得了市第三名。我校毽球隊(duì)、跳繩隊(duì)利用冬訓(xùn)時(shí)間，積極扎實(shí)開展訓(xùn)練。我們相信，只要付出了，就會有收獲的喜悅。
    四、重視場地器材建設(shè)，當(dāng)好領(lǐng)導(dǎo)參謀。
    根據(jù)教育部__年印發(fā)的《中小學(xué)體育器材設(shè)施配備目錄》，切實(shí)做好學(xué)校體育器材的配備，建立了體育器材管理制度并切實(shí)落實(shí)體育室器材出借登記、管理制度。本學(xué)期，為貫徹落實(shí)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試要求，學(xué)校投入資金購買了肺活量測試儀、坐位體前屈測試儀、握力計(jì)等儀器。并于今年五月對學(xué)生進(jìn)行了體質(zhì)健康的測試工作和數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)，并作出了全面認(rèn)真的分析，為今后體育工作的開展提供了有效數(shù)據(jù)。
    轉(zhuǎn)眼之間，一學(xué)期就接近了尾聲，新的一學(xué)期來臨之際，我校的體育工作又將面臨一個(gè)嶄新的開始，所有一切都要求著我組體育教師一如既往地加倍努力，讓裕元體育這朵棋葩開得更艷，開得更久。
    通過聽教學(xué)專家教授的講座，結(jié)合自已從教的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，我深深地認(rèn)識到上好一堂體育課并不是一件輕易的事，這里面需要任教教師付出辛勤的汗水和智慧。下面我說一說學(xué)習(xí)的感受：
    一、新的課標(biāo)對教師提出新的要求，體育教師要支持“健康第一”的指導(dǎo)思想，要注重激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的意識。
    二、我認(rèn)為教師上好一堂體育課應(yīng)有一個(gè)明確的目標(biāo)。就是通過上這堂課，我讓學(xué)生學(xué)會了哪些內(nèi)容，達(dá)到了什么樣的目的。如果教學(xué)目標(biāo)沒有完成，那么，不管教法多好，教態(tài)多么美麗動人，這堂課注定是不成功的。一堂課上完，學(xué)生學(xué)會沒有，有多少人基本學(xué)會教師一定要心中有數(shù)。
    一些技能、技巧和鍛煉方法，而學(xué)生缺少主動參與、探究和合作學(xué)習(xí)。另一個(gè)問題是采取“放羊式“教學(xué)，教師上課后給學(xué)生發(fā)放體育器材，讓學(xué)生自已去玩，這就容易發(fā)生安全事故。因?yàn)閷W(xué)生的身心發(fā)展畢竟還不成熟，尤其對小學(xué)生來說。所以，教師在教學(xué)過程中一定要深入到學(xué)生中去，起到組織、主導(dǎo)作用。
    四、興趣是最好的老師。學(xué)生在體育學(xué)習(xí)過程中充滿興趣，這個(gè)學(xué)習(xí)過程是愉快的，學(xué)習(xí)結(jié)果也會令人滿意。但要避免片面追求熱鬧場面，簡單地認(rèn)為學(xué)生笑了、動了、氣氛熱烈了這就是好課。體育課不是單純的玩，它要求在玩的過程中，學(xué)會體育知識和技能，教會學(xué)生怎樣學(xué)習(xí)。五、教學(xué)內(nèi)容更貼近生活、貼近實(shí)際，尤其是小學(xué)體育教學(xué)。比如在跳躍這節(jié)課中，我就采用了模仿青蛙跳為教學(xué)內(nèi)容。因?yàn)楹⒆觽兌家娺^青蛙，而且也喜愛青蛙，在這節(jié)課中，我用情景式教學(xué)法，通過講述故事、創(chuàng)設(shè)情境，結(jié)合現(xiàn)實(shí)出現(xiàn)的“捕蛙”情況，讓學(xué)生去討論研究和處理。學(xué)生在這節(jié)課中練習(xí)了各種跳躍動作，掌握了跳躍動作的技巧的同時(shí)也培養(yǎng)了孩子們在情感、合作、環(huán)保幾方面的意識。
    六、組織紀(jì)律性是學(xué)生學(xué)習(xí)的保證。俗話說“沒有規(guī)矩，不成方圓”，體育課上對學(xué)生服裝、整隊(duì)集合、解散、練習(xí)中等，一定要嚴(yán)格要求，使學(xué)生養(yǎng)成良好的紀(jì)律習(xí)慣，否則就容易產(chǎn)生教學(xué)事故、突發(fā)事件等，給正常的教學(xué)工作帶來隱患。
    七、場地、器材是體育課教學(xué)中的重要輔助手段。教師在教學(xué)過程中要選擇適宜的運(yùn)動項(xiàng)目，充分利用、開發(fā)現(xiàn)有的場地、器材資源，最大限度地讓學(xué)生掌握體育知識和鍛煉身體?？傊艺J(rèn)為上好體育課的一個(gè)重要前提就是教師本人要愛崗敬業(yè)、熱愛本職工作，這樣才會釋放自已全身的能量，撲到教學(xué)工作中去，才會教好課，才能教好學(xué)生。
    這個(gè)學(xué)期我擔(dān)任七年級體育教師，在本學(xué)期我較好的完成了體育工作，但在教學(xué)過程中還存在一些問題?，F(xiàn)在我將本學(xué)期的工作情況總結(jié)如下。
    一、教學(xué)工作：
    初三的學(xué)生面臨畢業(yè)和升學(xué)考試，為了他們在體育方面可以考出優(yōu)異的成績，在七年級開學(xué)時(shí)就為他們量身制定了計(jì)劃，體育課對他們的耐力及體能進(jìn)行訓(xùn)練，讓他們在了解人體生理機(jī)能變化規(guī)律并運(yùn)用這個(gè)規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生的同時(shí)，增加他們的訓(xùn)練度，這樣，學(xué)生盡快學(xué)好了技術(shù)，形成技能，希望在考試中部分學(xué)生取得了比較優(yōu)秀的成績。
    “快樂體育，健康第一”的觀念已深入全校每一位老師和學(xué)生的心中，所以本學(xué)期末還開展了一次別開生面的班級運(yùn)動會(七年級)，在本次運(yùn)動會各項(xiàng)體育活動中全班學(xué)生所表現(xiàn)出來的團(tuán)結(jié)協(xié)作，拼搏向上的精神也十分令人難忘，校園文化建設(shè)又朝前推進(jìn)了一大步，實(shí)施素質(zhì)教育也成為了我們?nèi)熒膶?shí)際行動。檢驗(yàn)了老師，也鍛煉了老師，更改變了老師，運(yùn)動會，要做的準(zhǔn)備工作千頭萬緒，要舉行的活動也是一個(gè)接一個(gè)，如何在保證正常教學(xué)秩序的同時(shí)，又能做好各項(xiàng)準(zhǔn)工作，并組織學(xué)生積極、有序地參加各項(xiàng)體育活動呢?這對我們每一位老師既是一種挑戰(zhàn)，又是一種考驗(yàn)。在校領(lǐng)導(dǎo)的全面統(tǒng)籌和精心安排下，全體八年級老師充分發(fā)揚(yáng)了團(tuán)隊(duì)的合作精神，大家齊心協(xié)力，做好了運(yùn)動會的每一項(xiàng)工作。在廣播操比賽時(shí)，每一位班主任老師都利用了一切可以利用的時(shí)間，帶領(lǐng)學(xué)生到操場上訓(xùn)練，有時(shí)碰上其他好幾個(gè)班級也在訓(xùn)練，大家就會找一切能夠利用的地方去訓(xùn)練，正是有了這前期的認(rèn)真準(zhǔn)備，所以在廣播操比賽那天，平時(shí)做操和站隊(duì)看起來都不怎么認(rèn)真的學(xué)生都能夠以他們最認(rèn)真的態(tài)度，以他們最標(biāo)準(zhǔn)的姿勢去完成每一個(gè)環(huán)節(jié)，每一個(gè)動作?？吹綄W(xué)生這樣的表現(xiàn)，確實(shí)讓我們老師都感到非常激動。正是有了老師們這種團(tuán)結(jié)協(xié)作，無私奉獻(xiàn)的精神，我們學(xué)校的各項(xiàng)活動可以說舉行得非常成功。老師和家長們都認(rèn)為學(xué)校的這些活動讓學(xué)生得到了快樂，也鍛煉了大家的組織能力，我所任教的班級也都取得了很好的成績，如果再舉行一次這樣的活動，我們會做得更好，也一定會取得更好的成績!
    二、兩操工作：
    學(xué)?！皟刹佟笔欠从硨W(xué)生整體面貌的形象“工程”，是學(xué)校整體推進(jìn)素質(zhì)教育的一個(gè)窗口，抓好“兩操”也是學(xué)校管理工作方面的一項(xiàng)重要內(nèi)容。一學(xué)期來，體育組繼續(xù)嚴(yán)格規(guī)范制訂廣播操進(jìn)出場的紀(jì)律及做操質(zhì)量，做到出操靜、齊、快，動作規(guī)范、美觀。不斷改進(jìn)廣播操動作質(zhì)量，樹立各班領(lǐng)操員榜樣模范作用。我主要是通過以下幾點(diǎn)對廣播操進(jìn)行教學(xué)的。第一，加強(qiáng)對學(xué)生的思想教育，使學(xué)生真正認(rèn)識到做操的重要性和必要性，培養(yǎng)學(xué)生重視做操、自覺做操、堅(jiān)持做操，認(rèn)真做操的良好習(xí)慣。第二，體育教師要正確運(yùn)用示范。示范是體育教學(xué)的主要教學(xué)方法之一，通過示范能使學(xué)生建立正確的動作表象。因此，要求教師示范要清楚、準(zhǔn)確、規(guī)范、優(yōu)美。第三，講解要少而精。我在廣播操教學(xué)時(shí)的講解，主要是結(jié)合我的示范動作，讓學(xué)生加深對動作的理解。第四，口令要清楚、洪亮、準(zhǔn)確。第五，糾正錯誤動作要及時(shí)。所以，在很短的時(shí)間內(nèi)有了很大的提高。
    三、訓(xùn)練工作：
    我還擔(dān)任了初中田徑教練，雖然利用了學(xué)生的下午時(shí)間，但他們都不埋怨，很開心，一開始有的家長很擔(dān)心孩子在訓(xùn)練過程中會耽誤學(xué)習(xí)，所以不準(zhǔn)許他們參加訓(xùn)練班，學(xué)生表現(xiàn)出不愉快，我便努力地做好學(xué)生和家長的工作，思想工作做好了，訓(xùn)練比以前都要積極的多，他們都配合我。
    20__年11月，田徑隊(duì)代表學(xué)校參加了寧德市第九屆中小學(xué)田徑運(yùn)動會，通過這次比賽，我校的田徑隊(duì)取得了優(yōu)獲的成績(初中組團(tuán)體總分第四名)作為教練員和學(xué)生都是深有體會，我和隊(duì)員積累資料，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)爭取在以后的比賽中再創(chuàng)佳績。
    通過總結(jié)，看到本學(xué)期的教學(xué)工作和活動取得了一定的成績，但也有需要改進(jìn)的地方，在今后的教學(xué)工作中還要借鑒以前的長處，改進(jìn)不足，為學(xué)生更好的發(fā)展?fàn)I造一個(gè)良好的環(huán)境。
    20__—20__學(xué)年度第一學(xué)期的體育工作已經(jīng)結(jié)束了，在本學(xué)期我較好的完成了五年級的體育教學(xué)和武術(shù)社團(tuán)工作，但在教學(xué)過程中還存在一些問題?，F(xiàn)在我將本學(xué)期的工作情況總結(jié)如下。
    一、教學(xué)工作。
    我的體育教學(xué)主要從三點(diǎn)來進(jìn)行總結(jié)。首先，我特別重視人體生理機(jī)能變化規(guī)律在教學(xué)過程中的運(yùn)用。運(yùn)用這個(gè)規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生，使學(xué)生科學(xué)的鍛煉身體并健康的成長。在教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的方法。其次，我在教學(xué)過程中特別重視人的認(rèn)知規(guī)律的培養(yǎng)。這樣，可以使學(xué)生盡快的學(xué)好技術(shù)，形成技能，使體育教師真正實(shí)現(xiàn)精講多練，為體育教學(xué)研究科學(xué)的教學(xué)方法和組織方法奠定基礎(chǔ)。最后，我在教學(xué)中特別重視學(xué)生的思想教育，利用體育教材的特點(diǎn)結(jié)合具體內(nèi)容，向?qū)W生進(jìn)行思想教育。培養(yǎng)學(xué)生的自覺性、組織性、紀(jì)律性、集體榮譽(yù)感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強(qiáng)的精神等。這三點(diǎn)的有機(jī)結(jié)合會使體育教學(xué)工作起到事半功倍的作用。
    二、教研工作。
    這個(gè)學(xué)期我還繼續(xù)擔(dān)任學(xué)校體育組的教研組長的工作。我們體育組現(xiàn)在有五名體育老師，都非常優(yōu)秀，能力很強(qiáng)。有了他(她)們的幫組，教研活動開展起來非常順手，老師們都進(jìn)行了集體備課，上好教研課，集中評課等活動，群策群力努力提高自己的教育教學(xué)水平，尤其在王波老師(綜合組級組長和街道體育教研員)的推薦下，我們?nèi)w體育老師參加了廣東省的第三屆中小學(xué)體育教學(xué)觀摩活動，受益非淺，全省19位小學(xué)體育老師的體育課真是使我們大開眼界，從中學(xué)習(xí)到了很多東西，為以后的教育教學(xué)工作做好準(zhǔn)備。
    三、廣播操工作。
    在開學(xué)初我重點(diǎn)抓了學(xué)習(xí)新廣播操初生的太陽，因?yàn)檫@套廣播操節(jié)奏感較強(qiáng)，學(xué)習(xí)起來比較困難。因此，我主要是通過以下幾點(diǎn)對廣播操進(jìn)行教學(xué)的。
    第一、加強(qiáng)對學(xué)生的思想教育，使學(xué)生真正認(rèn)識到做操的重要性和必要性，培養(yǎng)學(xué)生重視做操、自覺做操、堅(jiān)持做操、認(rèn)真做操的良好習(xí)慣。
    第二、體育教師要正確運(yùn)用示范。示范是體育教學(xué)的主要教學(xué)方法之一，通過示范能使學(xué)生建立正確的動作表象。因此，要求教師示范要清楚、準(zhǔn)確、規(guī)范、優(yōu)美。
    第三、講解要少而精。我在廣播操教學(xué)時(shí)的講解，主要是結(jié)合我的示范動作，讓學(xué)生加深對動作的理解。
    第四、口令要清楚、洪亮、準(zhǔn)確。
    第五、糾正錯誤動作要及時(shí)。另外，在廣播操教學(xué)過程中還得到了五年級各班班主任的大力支持。所以，使的廣播操質(zhì)量，在很短的時(shí)間內(nèi)有了很大的提高。在提高的基礎(chǔ)上，學(xué)校的所有教師都能以身作則，跟學(xué)生一起認(rèn)真的做操，給學(xué)生起到了示范作用。受到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的好評，這跟學(xué)校所有教師的共同努力是分不開的。
    四、訓(xùn)練工作。
    我能夠長期帶領(lǐng)學(xué)生堅(jiān)持業(yè)余訓(xùn)練，并做到訓(xùn)練有計(jì)劃、階段有測驗(yàn)、測驗(yàn)有記錄、帶領(lǐng)學(xué)生科學(xué)系統(tǒng)的進(jìn)行訓(xùn)練。在訓(xùn)練時(shí)間上，一般都是在學(xué)校安排的社團(tuán)時(shí)間的基礎(chǔ)上進(jìn)行訓(xùn)練，甚至延長時(shí)間來為學(xué)生進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo)。在訓(xùn)練過程中我努力做好學(xué)生和家長的工作，使家長能夠讓學(xué)生訓(xùn)練，使學(xué)生能夠安心訓(xùn)練。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)非常支持了我的訓(xùn)練工作。在本學(xué)期，六年級2班的張?jiān)劳瑢W(xué)在參加8月份的深圳市武術(shù)比賽中獲得兩項(xiàng)總成績第一名的.好成績;萬芷瑩同學(xué)何安懷同學(xué)在八月份的澳門傳統(tǒng)武術(shù)精英邀請賽中獲得多項(xiàng)金獎和銀獎，我還要加倍努力，爭取在在以后更大的比賽中取得好成績。
    對體育的心得篇二十
    互相信任、互相理解的新型平等、民主的師生關(guān)系。在課堂教學(xué)中，要打破教師主課堂的慣例，徹底拋棄教師心靈深處沉淀的傳統(tǒng)的專制思想觀念，師道尊嚴(yán)的思想在課堂上令學(xué)生不敢多說不敢質(zhì)疑極大地壓制了學(xué)生創(chuàng)造性思維的發(fā)展。我們教師只有從觀念上更新，答應(yīng)學(xué)生提出的獨(dú)到見解，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一種和諧、寬松的“心理安全”環(huán)境和無拘無束的“心理自由”的環(huán)境，才能創(chuàng)造出師生平等、其樂融融、共享教學(xué)民主的氣氛，才能提高課堂教學(xué)效果，使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。
    對體育的心得篇二十一
    籃球課作為一門廣受學(xué)生喜愛的體育課，自有它的魅力之所在。
    首先，籃球是一項(xiàng)鍛煉性運(yùn)動。它不僅具有很強(qiáng)的娛樂性，還能增強(qiáng)體質(zhì)。它不僅可以使人從緊張的狀態(tài)得到放松，促使身心的健康發(fā)展，更能夠從體能上得到鍛煉。據(jù)專業(yè)人士講，他可以改善人的呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等多項(xiàng)體質(zhì)功能。
    其次，它包含著很多技巧。我并不是專業(yè)的籃球選手，所以對這些技巧知道得也不多。但通常來說，我們常用的是虛實(shí)結(jié)合的方法。實(shí)的包括運(yùn)球、傳球（胸前傳球和擊地傳球）、三步上籃，這些是個(gè)人所需的必備技能，硬性條件。虛的就主要包括晃人、虛上、轉(zhuǎn)向、假摔（這個(gè)在女生中不常用）等，這些是要在打籃球的過程中慢慢體會的。
    另外，它還是一種精神。它不僅可以磨練人的意志，還可塑造人的品格。說到此，我們就不得不提到大家一直所津津樂道的nba和我國的大牌球星姚明，另外，就是喬丹和科比。了解他們的人必定都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一場下來，大汗淋漓不說，整個(gè)人都累得想躺倒地上不想動了。但是，對于一個(gè)喜歡籃球、熱愛籃球的人來說，它更是一種樂趣。就像一位學(xué)姐說的：“幾天不打球，手就癢癢了?！钡拇_是這樣的，我尤其喜歡拿到球后的那種責(zé)任感和投中那一刻的激動和成就感。說到籃球精神說到底就是一種拼搏精神，一種永不言敗的精神，一種奮發(fā)向上的精神。它不僅需要從個(gè)人的自身技能方面來提高，還要有對團(tuán)隊(duì)很強(qiáng)的責(zé)任感，良好的默契和團(tuán)隊(duì)合作精神。
    我個(gè)人認(rèn)為：如果能成為一個(gè)優(yōu)秀的球員，就可以從中學(xué)到很多東西，個(gè)人的學(xué)習(xí)、工作和生活都能提供很好的借鑒。
    中學(xué)玩籃球，居然為我說哪個(gè)大學(xué)后加入系籃球隊(duì)打下了基礎(chǔ)。與籃球真正結(jié)緣的也要算加入我們系的女籃隊(duì)了。一般來說，我們每周大概訓(xùn)兩三次，都是受學(xué)長、學(xué)姐和一些經(jīng)常打籃球的男生指導(dǎo)，并于今年四月份參加了校的籃球賽。也正是基于能夠得到更多正規(guī)的訓(xùn)練指導(dǎo)，能夠爭取更多的訓(xùn)練機(jī)會，為我們院女籃隊(duì)再出一份力這種想法，我報(bào)了籃球班。
    在這里，有較好的籃球場地，有充足的籃球，又有專業(yè)的.籃球老師，所以我們可以得到盡可能多的練習(xí)。難以啟齒的是，有時(shí)我卻因?yàn)樾那椴缓没蚱渌裁丛颍缓煤镁毩?xí)。今后，我會更加努力地鍛煉，不全靠死勁，還要多琢磨其中的技巧。
    明年，比賽會繼續(xù)進(jìn)行，我想，我依然會參加，而且打得更好。
    籃球訓(xùn)練，讓我明白了什么是堅(jiān)持，什么是拼搏，什么是責(zé)任感，什么是團(tuán)隊(duì)精神……我愛籃球，更愛籃球精神。
    我之所以選擇了籃球基礎(chǔ)班這門選修課，是因?yàn)槲艺J(rèn)為打籃球是一項(xiàng)十分有益于身心健康發(fā)展的體育活動。打籃球不僅可以促進(jìn)我們骨骼的生長發(fā)育，讓我們變得身手靈巧，思維敏捷，提高協(xié)同合作能力，提高團(tuán)隊(duì)精神，還可以認(rèn)識很多朋友，擴(kuò)大交友圈子。在認(rèn)識朋友的同時(shí)還能學(xué)到更多的東西，集思廣益，不僅調(diào)節(jié)了學(xué)習(xí)的壓力，更讓我們得到了更多的歡樂。由于我身材比較弱小，也想多多參加籃球運(yùn)動來增強(qiáng)自己的體質(zhì)，獲得一個(gè)健康的體魄。
    雖然只有短短的一學(xué)期，可是我已經(jīng)學(xué)到很多了。每次訓(xùn)練開始前，老師都會要求我們做熱身活動。他還不忘時(shí)刻提醒我們：熱身活動在保護(hù)我們自己免受不必要的運(yùn)動傷害的同時(shí)還可以增強(qiáng)我們訓(xùn)練的效果。
    傳球：為了團(tuán)隊(duì)的勝利，我們需要把球傳給更有機(jī)會投進(jìn)的隊(duì)員，同時(shí)還應(yīng)該注意傳球的方式與力度，只有這樣我們的隊(duì)友才有更加好的掌控球的機(jī)會。這讓我明白了在團(tuán)隊(duì)合作中，我們要考慮全局，不能只顧自己，同時(shí)還要努力積極地配合好其他的隊(duì)友們。
    運(yùn)球：在運(yùn)球過程中，我們需要變線，變速，利用假動作等騙過對方。在邁向成功的道路上，方法是很重要的。根據(jù)形式的不同適時(shí)的改變方法也是很重要的。我們要分清輕重緩急，學(xué)會曲線勝利，學(xué)會兵不厭詐，這樣我們才能在面對對手時(shí)游刃有余。投籃：時(shí)機(jī)，方位，角度和力度這四者都是相當(dāng)重要的，缺一不可，只有這四者配合在一起，我們才能真正把球投好。
    在防守時(shí)，我們要盡力地守住球。而這需要我們的勇氣，洞察力，果斷和毫不留情。
    籃球是團(tuán)隊(duì)的運(yùn)動，一個(gè)人以一敵多是注定要吃虧的。孤膽英雄是電影里的完美人物，在籃球運(yùn)動中我們更要學(xué)會的是團(tuán)隊(duì)合作。在成功的道路上，我們需要團(tuán)隊(duì)的力量，我們應(yīng)該具備團(tuán)隊(duì)的精神。眾人拾材火焰高，團(tuán)隊(duì)合作可以助我們走得更遠(yuǎn)?；@球還是一項(xiàng)很有激情的運(yùn)動。我們的生活中需要激情。它會在無形中給你前進(jìn)的動力，讓你的生活過得更加有活力。一只蠟燭不可能照亮整個(gè)世界，但它可以點(diǎn)燃整個(gè)世界的蠟燭。
    在這學(xué)期的籃球選修課中，我還明白了：三人行，必有我?guī)熝?，謙受益，滿招損。在打籃球的過程中我們還應(yīng)該多向隊(duì)友甚至是對手學(xué)習(xí)，只要他們有比我們好的方面，我們就應(yīng)該努力地去學(xué)習(xí)，而不應(yīng)驕傲，目中無人。
    一學(xué)期就這樣過去了，很感謝在這學(xué)期幫助過我的老師和同學(xué)們，和你們在一起打球真的很開心?；@球真是一項(xiàng)很不錯的運(yùn)動，它帶給我的遠(yuǎn)不止上面我所提到的。最后，我只想說：ilovebasketball（我愛籃球）！
    對體育的心得篇二十二
    寒假有幸拜讀了《體育游戲的教學(xué)》這本書，結(jié)合自己的日常教學(xué)實(shí)踐，對游戲活動是小學(xué)生喜聞樂見，樂于參于的一種活動，游戲在體育課中應(yīng)該占有非常重要的位置這句話深有感觸。
    近幾年在我們在教學(xué)中發(fā)現(xiàn)體育課中的游戲不能輕視，體育教學(xué)和實(shí)際生活中有很多種類型的游戲，內(nèi)容豐富多彩，生動活潑，融入課堂能夠使學(xué)生更有學(xué)習(xí)的欲望，進(jìn)而提高學(xué)習(xí)效率。游戲不僅是少年兒童所喜愛的綜合性很強(qiáng)的體育活動，而且是使少年兒童認(rèn)識社會，了解自然與事物，加強(qiáng)同學(xué)之間的友誼，發(fā)展與培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作精神的重要手段。
    重視新授部分的教學(xué)，這是教師做到了重點(diǎn)突出，主次分明，本來無可厚非，但是，一味地講授，反復(fù)練習(xí)，那就是片面地、極端的、錯誤的，應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生以自己的方式，以游戲活動的方式進(jìn)行練習(xí)，這不但能提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，主動積極參與體育學(xué)習(xí)，也能張揚(yáng)學(xué)生的個(gè)性，這才能提高學(xué)生素質(zhì)，培育出身心健康的，全面發(fā)展的好學(xué)生。
    在體育課中，結(jié)合所學(xué)知識，適當(dāng)?shù)亟M織學(xué)生做一些有意義的游戲活動，是很有必要的，把游戲放在重要的位置上來，引導(dǎo)學(xué)生做一些比如“老鷹捉小雞”，“沖過戰(zhàn)壕”，“快速找伙伴”，“支援前線”，“跳繩接力”，“打活動目標(biāo)”，“巧過崗哨”等豐富多彩的游戲，少年兒童一定會踴躍參加的，也是深受學(xué)生歡迎的。體育教師應(yīng)有目的的引導(dǎo)學(xué)生做一些有利于身心健康發(fā)展的游戲，是有助于提高學(xué)生素質(zhì)，有助于身體與智力全面發(fā)展的，也是與少年兒童發(fā)展規(guī)律相一致的。
    學(xué)生在跑、投、樂、歌、說中培養(yǎng)了各種能力與素質(zhì)，培養(yǎng)了學(xué)生上體育課的興趣，通過學(xué)習(xí)還可以培養(yǎng)學(xué)生朝氣蓬勃，團(tuán)結(jié)互助的品德，樹立了較高的集體主義觀念，培養(yǎng)了機(jī)智、勇敢、頑強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)，鍛煉了能力，發(fā)揮和發(fā)現(xiàn)了學(xué)生的特長，清楚了解每個(gè)學(xué)生的興趣愛好及缺點(diǎn)，以便今后對學(xué)生因材施教，因人制宜，重點(diǎn)培養(yǎng)特長的機(jī)會，更為今后發(fā)現(xiàn)人才和選拔人才創(chuàng)造了更大的機(jī)會。
    體育教學(xué)工作，特別是小學(xué)體育教學(xué)工作，更要重視體育課中的游戲，教師要認(rèn)真對待學(xué)生的游戲活動，要把游戲放在重要的位置上來，體育課不能上半堂扔半堂，決不能只上新授內(nèi)容的課，忽略輕視游戲內(nèi)容的課。教師對學(xué)生的游戲要因勢利導(dǎo)，人人擔(dān)起責(zé)任，要認(rèn)真研究游戲。結(jié)合內(nèi)容來安排游戲，不但要突出重點(diǎn)，還要百花齊放，不但要緊張有序，還要勞逸結(jié)合。
    所以一定要重視體育課中的游戲，兒童們在游戲中成長，在游戲中發(fā)展，因此學(xué)生的全面發(fā)展離不開游戲，把游戲放在體育課的重要地位，才能使學(xué)生的素質(zhì)全面的提高與發(fā)展，才能對人才達(dá)到提高與發(fā)現(xiàn)，才能切實(shí)地把體育工作做好。