一個(gè)好的方案能夠在實(shí)踐中帶來(lái)明顯的效果和改進(jìn)。在制定方案時(shí),我們需要考慮到可能出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn)和挑戰(zhàn)。以下是小編為大家收集的方案范例,供大家參考。這些范例涵蓋了不同領(lǐng)域和不同問(wèn)題的解決方案,希望能給大家?guī)?lái)一些啟發(fā)和幫助。無(wú)論是在學(xué)業(yè)、工作還是生活中,合理制定和執(zhí)行方案都是成功的關(guān)鍵。讓我們一起來(lái)看看這些范例,并從中獲取一些有用的經(jīng)驗(yàn)和思路。%20方案是在解決問(wèn)題或達(dá)成目標(biāo)時(shí)所采取的計(jì)劃或步驟,它可以對(duì)事情的進(jìn)行提供指導(dǎo)。對(duì)于一項(xiàng)任務(wù)或項(xiàng)目,一個(gè)好的方案可以幫助我們更好地安排時(shí)間和資源,提高工作效率。毋庸置疑,制定一個(gè)合理的方案對(duì)于我們的成功至關(guān)重要。我們需要認(rèn)真考慮如何制定一個(gè)切實(shí)可行的方案,以達(dá)成我們的目標(biāo)。那么如何制定一個(gè)實(shí)用可行的方案呢?首先,我們應(yīng)該充分了解所面臨的問(wèn)題或目標(biāo),并明確我們的目標(biāo)。然后,我們需要收集相關(guān)的信息和數(shù)據(jù),進(jìn)行分析和評(píng)估,以便更好地了解問(wèn)題的本質(zhì)和現(xiàn)狀。接下來(lái),我們可以尋找和比較各種可能的解決方案,并選擇最合適的方案進(jìn)行實(shí)施。最后,我們需要設(shè)定明確的目標(biāo)和時(shí)間表,并制定相應(yīng)的計(jì)劃和步驟,確保方案的執(zhí)行和完成。以下是小編為大家收集的方案范例,供大家參考。這些范例涵蓋了不同領(lǐng)域和不同問(wèn)題的解決方案,希望能給大家?guī)?lái)一些啟發(fā)和幫助。無(wú)論是在學(xué)業(yè)、工作還是生活中,合理制定和執(zhí)行方案都是成功的關(guān)鍵。讓我們一起來(lái)看看這些范例,并從中獲取一些有用的經(jīng)驗(yàn)和思路。
員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇一
為豐富校園文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),健康生活一輩子”,增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建和諧校園,舉辦湖南電大第一屆教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)將趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案公布如下:
湖xxxxx工會(huì)。
20xx年12月下旬。
本校在職的工會(huì)會(huì)員均可報(bào)名參加。
團(tuán)體項(xiàng)目:拔河、雙龍戲珠接力賽、六人五足、摸石過(guò)河。
(一)組織機(jī)構(gòu)。
主任:
副主任:
委員:
總裁判長(zhǎng):
裁判:
(二)競(jìng)賽規(guī)則。
a、拔河道為場(chǎng)地上畫(huà)3條直線,間隔為200cm,居中的線為中線,兩邊的線為河界。除參賽隊(duì)選手以及裁判等工作人員以外,其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。
b、比賽開(kāi)始前,各隊(duì)按照比賽的要求準(zhǔn)備好,比賽開(kāi)始后,運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力,將對(duì)方拉過(guò)賽場(chǎng)規(guī)定的河界線為贏。
c、比賽不限制時(shí)間,一直到能判斷勝負(fù)為止;比賽分淘汰賽、決賽。
參加人數(shù):每個(gè)參賽單位選派一支隊(duì)伍,參賽人數(shù)為15人,其中10男、5女)。
選手:每隊(duì)20人(其中女同志不少于6人)分為兩組依次進(jìn)行規(guī)則:
1、各隊(duì)分成兩大組分別站在東西兩側(cè),每次由兩名隊(duì)員背對(duì)背夾著藍(lán)球,聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)后,從起跑線起側(cè)前移動(dòng),到達(dá)終點(diǎn)線后,在交界區(qū)內(nèi)拿下籃球交給下一組隊(duì)員(其他隊(duì)員不能幫忙);以此類(lèi)推,以最后兩人沖過(guò)終點(diǎn)線為結(jié)束比賽,以時(shí)間多少排列最終名次。
3、若有用手托(扶)或沒(méi)有在交界區(qū)交接者按每一次犯規(guī)加時(shí)2秒計(jì)入比賽成績(jī)。
6名隊(duì)員橫向排成一排,用繩將相鄰兩名隊(duì)員的腳綁在一起,跑完全程,全程約為30米。在15米處,將橫向放置若干氣球,參賽隊(duì)員在行進(jìn)過(guò)程中必須踩破所有氣球并到達(dá)終點(diǎn)方才完成比賽。整個(gè)過(guò)程中繩子不能散開(kāi),如途中繩子脫落需系好繩子再繼續(xù)比賽,否則取消比賽成績(jī),用時(shí)最少隊(duì)獲勝。
參加人數(shù):每個(gè)參賽單位選派二支隊(duì)伍,參賽人數(shù)為6人,男女不限。
每個(gè)運(yùn)動(dòng)員二塊磚頭,放在起點(diǎn)線后沿(縱向放置),聽(tīng)到裁判員發(fā)出“各就位”口令后,運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊磚上,當(dāng)裁判員鳴槍后,運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng),提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方木磚頭,這樣依此前進(jìn),直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地,判為犯規(guī),不記成績(jī)。每10人一組參加比賽(其中必須有2名女性)。
1、按照各單項(xiàng)競(jìng)賽規(guī)程規(guī)定的競(jìng)賽辦法進(jìn)行比賽;
2、每位運(yùn)動(dòng)員只參加1個(gè)項(xiàng)目的比賽;
3、運(yùn)動(dòng)員不得無(wú)故棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外)。
4、參賽隊(duì)員能遵守比賽的相關(guān)安全要求,不發(fā)生任何意外情況。
5、各隊(duì)?wèi)?yīng)該積極配合競(jìng)賽活動(dòng)工作人員開(kāi)展競(jìng)賽的相關(guān)服務(wù)工作。
6、參加活動(dòng)有始有終,無(wú)中途無(wú)故退場(chǎng)現(xiàn)象。
7、每位同學(xué)要保持現(xiàn)場(chǎng)清潔衛(wèi)生,所在場(chǎng)地不留下任何垃圾。
1、團(tuán)體總分取一等2名(各獎(jiǎng)500元),二等2名(各獎(jiǎng)400元),三等2名(各獎(jiǎng)300元)。
2、每項(xiàng)得分為(每分獎(jiǎng)50元):第一名7分,第二名5分,第三名4分,第四名3分,第五名2分,第六名1分??偡秩雾?xiàng)總和,總計(jì)獎(jiǎng)勵(lì)金額為:3500元。
3、得分相同,看每個(gè)項(xiàng)目的`小分。
4、每個(gè)參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的隊(duì)員發(fā)紀(jì)念品一份。
員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇二
為了加強(qiáng)企業(yè)文化建設(shè),營(yíng)造團(tuán)結(jié)、和諧的氛圍,豐富職工業(yè)余文娛生活,推進(jìn)各項(xiàng)事業(yè)的順利發(fā)展,經(jīng)研究決定,于今年x月x日,舉辦“職工風(fēng)采,我工作,我快樂(lè)”趣味文體競(jìng)賽活動(dòng)。
(一)活動(dòng)時(shí)間:x月x日上午9:00。
(二)活動(dòng)地點(diǎn):職工活動(dòng)中心。
(三)競(jìng)賽項(xiàng)目及規(guī)則。
1、捆綁曬跑(賽程20分鐘)。
(1)比賽規(guī)則:參賽名額合計(jì)16人,各工會(huì)選出8名成員(至少含女性2名)參加比賽;兩人組合,并用繩索將兩人相鄰的腳綁定進(jìn)行賽跑,跑至終點(diǎn)紅線后(參賽人員均須繞過(guò)紅線)再折返跑回起點(diǎn)(路程20米),比賽分兩組進(jìn)行,一小組四個(gè)組合,按完成規(guī)定賽程時(shí)間計(jì)算排名,各參賽組人員在規(guī)定的起跑線預(yù)備,以裁判發(fā)令訊號(hào)開(kāi)始比賽,不得搶跑,比賽過(guò)程中,不準(zhǔn)超越給定的跑道邊線,如果出現(xiàn)綁腿的繩索脫落,需要就地重新綁好后再繼續(xù)進(jìn)行比賽,否則視為違例。
(2)負(fù)責(zé)人:
2、雙人夾球競(jìng)跑(賽程20分鐘)。
(1)比賽規(guī)則:參賽名額合計(jì)16人,各工會(huì)選出8名成員,每?jī)扇私M合進(jìn)行比賽;參賽選手背對(duì)背夾住氣排側(cè)跑,至終點(diǎn)紅線后(參賽人員均須繞過(guò)紅線)再折返跑回起點(diǎn)(路程20米),比賽分兩組進(jìn)行,一小組四個(gè)組合,以完成規(guī)定賽程時(shí)間計(jì)算排名;各參賽組人員在規(guī)定的起跑線預(yù)備,以裁判發(fā)令訊號(hào)開(kāi)始比賽,不得搶跑,不準(zhǔn)超越給定的跑道邊線,如在競(jìng)賽過(guò)程中球掉落,則參賽選手必須在氣球掉落處停止并將球重新夾住再繼續(xù)跑,否則視為違例。
(2)負(fù)責(zé)人:
3、1分鐘跳繩比賽(20分鐘)。
(1)比賽規(guī)則:各工會(huì)小組選出4人參加比賽(含1名男職工);4人一組,分兩組進(jìn)行,參賽者可以自由選用各種單人跳法。參賽運(yùn)動(dòng)員每跳躍一次搖繩一個(gè)回環(huán)(一周圈),記錄一分鐘跳繩次數(shù)。以裁判發(fā)令訊號(hào)后開(kāi)始比賽,終止訊號(hào)后停止比賽跳繩計(jì)數(shù),比賽過(guò)程中如跳繩拌腳中斷,除該次不計(jì)外,可繼續(xù)跳繩,連續(xù)記數(shù)。如繩子斷開(kāi)可以補(bǔ)測(cè)一次。以各參賽者一分鐘內(nèi)完成的跳繩次數(shù)排名。
(2)負(fù)責(zé)人:
4、定點(diǎn)投籃(賽程30分鐘)。
(1)比賽規(guī)則:各工會(huì)小組選出3名參賽選手(女職工至少1名)參加競(jìng)賽;參賽順序由抽簽決定,參賽選手接到裁判發(fā)令信號(hào)后,在罰球線處開(kāi)始投籃(越線、踩線投籃無(wú)效),允許自配一名助手幫忙撿球,每投進(jìn)一球計(jì)1分,并進(jìn)入計(jì)時(shí)(2分鐘),計(jì)時(shí)結(jié)束由裁判發(fā)出信號(hào)停止比賽,并記錄成績(jī),以分?jǐn)?shù)確定排名。
(2)負(fù)責(zé)人:
5、羽毛球單打比賽(30分鐘)。
(1)比賽規(guī)則:各工會(huì)小組選出4人參加比賽;比賽采用淘汰制,
三四名在四強(qiáng)賽人員負(fù)方比賽產(chǎn)生,抽簽決定比賽順序、對(duì)手及發(fā)球先手,每局11分制,采用每球得分制,每回合中,取勝的一方加1分,輪流發(fā)球,當(dāng)雙方均為10分時(shí),領(lǐng)先對(duì)方2分的一方贏得該局比賽,當(dāng)雙方均為19分時(shí),先取得20分的一方贏得該局比賽,其余比賽規(guī)則參照賽事規(guī)則進(jìn)行。
(2)負(fù)責(zé)人:
6、拔河比賽(20分鐘)。
拔河比賽規(guī)則。
(1)比賽場(chǎng)地。
拔河道為地上畫(huà)3條直線,間隔為2米,居中的線為中線,兩邊的線為河界。除參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、監(jiān)督員、選手以外,其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。
(2)隊(duì)員人數(shù)。
一場(chǎng)比賽由兩隊(duì)參加,每隊(duì)上場(chǎng)人數(shù)為10人(含5名女職工)。
(3)比賽方法:
1)比賽采取三局兩勝制。
本隊(duì)河界的隊(duì)為勝方。
負(fù)責(zé)人:
(四)評(píng)分規(guī)則。
按項(xiàng)目名次評(píng)出一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)。
(五)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
一等獎(jiǎng)獎(jiǎng)品:獎(jiǎng)狀+獎(jiǎng)金+獎(jiǎng)品二等獎(jiǎng)獎(jiǎng)狀+獎(jiǎng)品。
三等獎(jiǎng)獎(jiǎng)狀+獎(jiǎng)品。
拔河比賽獎(jiǎng)狀+獎(jiǎng)品。
團(tuán)體獎(jiǎng)獎(jiǎng)狀+獎(jiǎng)品。
員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇三
各位親愛(ài)的兄弟姐妹們:您是否正為日常枯燥的工作而煩躁?您是否正為高強(qiáng)度的工作而倍感壓力?來(lái)參加我們的活動(dòng)吧,一起走向戶(hù)外感受清新的.空氣,和這幫常伴身邊的同事及朋友一起游樂(lè),它將令您忘卻憂愁,體驗(yàn)生活帶來(lái)的樂(lè)趣。我們計(jì)劃在4月29日下午舉行一次趣味活動(dòng),您只需要攜帶一份小小的禮物就可以參加,禮物不分大小輕重,能代表您的心意就行。別忘了在禮物中送上你的溫馨的祝福!
xxx公園。
xxx全體教職工。
20xx.4.29。
以年段為單位,分別派規(guī)定人數(shù)的教師參加相應(yīng)的比賽項(xiàng)目,按總成績(jī)排名次積分,按第一名、第二名、第三名、第四名分別計(jì)5、3、2、1分,最后以六個(gè)項(xiàng)目的總積分算成績(jī)。
1.轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球:
年段各派五人參加,男女不限。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球,中途若呼啦圈掉落此球重吹,每人吹起三個(gè)氣球后換下一人,最后一人吹完比賽結(jié)束,用時(shí)長(zhǎng)短決定名次。
2、合作運(yùn)球接力:
年段各派四人參加,男女不限。每個(gè)組的成員先抽簽,4張簽上分別寫(xiě)著“手”、“嘴”、“腳”、“屁股”等字。抽到“手”的組員向裁判要?dú)馇?,然后拿著氣球給“嘴”,讓“嘴”吹,吹完后,“手”再打個(gè)結(jié),然后給“腳”,“腳”用腿夾住氣球。蹦到“屁股”那兒,“屁股”再用屁股把氣球壓爛。腳再往原處跳回來(lái)。一組有4個(gè)氣球,哪一組先完成,哪一組就獲勝。賽程10米。
3、手足情深:
年段各派四人參加,男女不限。參賽人員一手握一足,然后用單足跳的方式完成20米賽段,優(yōu)先到達(dá)者為勝。
4.心心相應(yīng):
年段各派六人參加,男女不限。六人分三組,兩人以合作組(兩人擁抱夾氣球),兩人面對(duì)共同擁抱一只氣球,邊跑邊向前行進(jìn),繞過(guò)終點(diǎn),返回起點(diǎn)兩人用力將氣球夾爆。三組完成最先夾爆氣球隊(duì)獲勝。
5.海底傳月:
年段各派八人參加,男女不限。每組8名隊(duì)員依次排成一列,間距一臂。第一名隊(duì)員雙手舉起籃球,其余隊(duì)員彎下腰,雙腳分開(kāi)接球從胯下依次傳接到第八名隊(duì)員手中,當(dāng)?shù)诎嗣?duì)員接到球后,持球跑到第一名前為勝。
6.坐地起身:
年段各派六人參加,男女不限。六人一組,圍成一圈,背對(duì)背的坐在地上。(坐的意思是屁股貼地,正常來(lái)說(shuō)一個(gè)坐在地上的人,是無(wú)法手不著物的站起來(lái)的)六人手"橋"手,然后要一同站起來(lái)。先站起來(lái)為勝,勝方還可再試試多人一點(diǎn),如七至八個(gè)人進(jìn)行挑戰(zhàn)。
活動(dòng)報(bào)名截止日期:
請(qǐng)各年段在20xx年4月18日——22日前將報(bào)名表上交。
1.以上趣味活動(dòng)結(jié)束,體育組為大家提供籃球、羽毛球、乒乓球等體育器材,大家可自由組合進(jìn)行鍛煉。希望全體教師積極參與,鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
2.穿運(yùn)動(dòng)休閑服。
員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇四
婚慶部支拱門(mén),廣告部制作條幅“20xx年xxxx集團(tuán)春季員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)隆重開(kāi)幕”
1、拔河比賽
根據(jù)各部門(mén)實(shí)際情況確定人數(shù)。采取循環(huán)賽,3局兩勝制。
2、50米2人3足短跑賽
方法:每組將相靠的兩腿綁在一起在起跑線作準(zhǔn)備,發(fā)令后,以到終點(diǎn)時(shí)間短者為勝。企業(yè)運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案(綁腿必須在膝蓋以下,途中不得松脫)。
3、5分鐘跳繩
方法:每隊(duì)x人,x位搖繩,x位跳繩,必須按順序依次跳,相鄰的人可同時(shí)跳,并記相應(yīng)的次數(shù)。5分鐘內(nèi)以跳過(guò)的人次計(jì)算(未跳過(guò)者不計(jì)),跳過(guò)人次多者為勝。
4、籃球上籃接力賽
方法:每隊(duì)x人,x男x女,1隊(duì)隊(duì)員集體在球場(chǎng)一端底線排隊(duì)。聽(tīng)到口令開(kāi)始后運(yùn)球到對(duì)面籃架上籃,投中后運(yùn)球返回起點(diǎn)籃架。本隊(duì)隊(duì)員在藍(lán)下接應(yīng),上籃成功后,接應(yīng)的隊(duì)員開(kāi)始下一輪投籃。以到終點(diǎn)短者為勝。
1、百米短跑
在指定場(chǎng)地隊(duì)員在指定起跑線就位,聽(tīng)到號(hào)令后起跑,以到終點(diǎn)時(shí)間短者為勝。
2、乒乓球男單、女單比賽:比賽采用11球計(jì)球制。
3、1分鐘投籃:在指定點(diǎn)自投自搶?zhuān)绱朔磸?fù),以投中次數(shù)多者為勝,投球時(shí)不能越過(guò)指定投藍(lán)區(qū)。
4、背靠背夾球跑(1男1女):15米直道折返標(biāo)志物,籃球。聽(tīng)到口令后兩人同時(shí)側(cè)身向前進(jìn),到15米處折返,兩人繞過(guò)標(biāo)志物繼續(xù)返回。若中途球落地,必須在落地點(diǎn)將球夾好繼續(xù)比賽,否則視為犯規(guī),取消比賽成績(jī)。以到達(dá)終點(diǎn)時(shí)間短者為勝。
5、男、女托球100米奔跑,用乒乓球拍單手托籃球或足球從起點(diǎn)奔跑至終點(diǎn),以時(shí)間短者為勝。
獎(jiǎng)項(xiàng)類(lèi)
團(tuán)隊(duì)類(lèi):一等獎(jiǎng)(第一名),洗發(fā)水一瓶
二等獎(jiǎng)(第二名),絲襪一雙或洗衣粉一包
參與獎(jiǎng),護(hù)膚香皂一塊
個(gè)人類(lèi):一等獎(jiǎng)(第一名),太陽(yáng)傘一把
二等獎(jiǎng)(第二名),洗發(fā)水一瓶
三等獎(jiǎng)(第三名),絲襪一雙或洗衣粉一包
參與獎(jiǎng),護(hù)膚香皂一塊
員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇五
為豐富廣大教職員工校園文化生活,提高教職工身體健康水平,調(diào)動(dòng)教職工健身和工作的積極性,加強(qiáng)交流,增進(jìn)友誼,達(dá)到“團(tuán)結(jié)、和諧、友誼、快樂(lè)、溫馨”的目的。經(jīng)研究,決定開(kāi)展慶“五一”教職工趣味體育活動(dòng),具體活動(dòng)方案如下:
20xx年4月28日,下午4:30—6:00
塑膠運(yùn)動(dòng)場(chǎng)
集體跳繩、夾乒乓球、籃球投籃接力、二龍頂珠
1、參賽對(duì)象:全體教職工。
2、活動(dòng)分組:本次活動(dòng)分初一、初二、初三、高一、高二、高三、行政后勤等七個(gè)組(行政后勤組組長(zhǎng)為姜海龍)
3、活動(dòng)要求:
(1)每場(chǎng)比賽,各組長(zhǎng)必須組織本組的參賽隊(duì)員和啦啦隊(duì)員到球場(chǎng)指定位置集合,組員無(wú)故缺席超2人每人扣5分,因事請(qǐng)假者必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)。
(2)下午4:40分準(zhǔn)時(shí)開(kāi)賽,教職工盡量身著運(yùn)動(dòng)服裝參賽,參賽人員要做好準(zhǔn)備活動(dòng),避免受傷。
(3)考勤:賽前在球場(chǎng)大門(mén)口簽到(下午4:25-4:40),活動(dòng)結(jié)束后以打指紋卡簽離。
1、計(jì)分方法:本次活動(dòng)以分組參賽,共4個(gè)集體比賽項(xiàng)目。采用累計(jì)積分方法,每個(gè)單項(xiàng)的第1-7名,依次計(jì)分100、90、80、70、60、50、40分,各單項(xiàng)計(jì)分累計(jì)為各參賽隊(duì)最后總分,依據(jù)總分成績(jī)確定本次活動(dòng)的名次。如參賽隊(duì)最后總分相同,以第一名多的列前,依次類(lèi)推。
2、獎(jiǎng)勵(lì):本次比賽對(duì)總分前三名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
1、夾乒乓球:(每組派出4人)
每?jī)蓚€(gè)小組同時(shí)進(jìn)行(初一高一、初二高二、初三高三、行政后勤單獨(dú))。每組進(jìn)行接力,比賽時(shí)間為5分鐘,在2張桌子上各放一個(gè)小筐,有乒乓球的小筐放在1張桌子,一個(gè)為空的放在另一張桌子上(距離10米),1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后返回到有乒乓球的球筐那邊后,另外一個(gè)人再夾起球,放到對(duì)面的筐里,在5分鐘內(nèi)夾球最多者勝利,途中球如果掉到地上需要撿起球回到起點(diǎn)的框內(nèi),重新夾球。
2、集體跳繩:(每組7人)
每?jī)蓚€(gè)小組同時(shí)進(jìn)行(初一高一、初二高二、初三高三、行政后勤單獨(dú)),每個(gè)小組跳四次,計(jì)總時(shí)間。
3、籃球投籃接力賽:(每組派出7人)
按初一、初二…高三、行政后勤順序。每小組站成一路縱隊(duì),先女隊(duì)員,后男隊(duì)員。聽(tīng)到開(kāi)始指令后,持球向前,男隊(duì)員持球站在罰球線后(距籃圈4.2米)投籃,女隊(duì)員則站在罰球圈的前沿(距籃圈2.5米)投籃,每名參賽者可以投3球,由裁判員統(tǒng)計(jì)入球數(shù)。如果遇到兩隊(duì)入球數(shù)一樣,則每隊(duì)再派一名隊(duì)員出來(lái)再投一個(gè),決出勝負(fù),以此類(lèi)推,直到?jīng)Q出兩隊(duì)的先后名次。
4、二龍頂珠:(每組派出6人,分三小組)
第1、3組:
第2、4組:
1、學(xué)校政教處必須做好安全和比賽保護(hù)工作。
2、因時(shí)間緊迫,4:25放學(xué)后,沒(méi)有要上課或送歸程任務(wù)的必須先到場(chǎng)進(jìn)行第一個(gè)比賽,有任務(wù)的`完成任務(wù)后立刻到比賽場(chǎng)地找組長(zhǎng)報(bào)到。
3、場(chǎng)地、器材準(zhǔn)備:體育科
4、后勤服務(wù)(活動(dòng)飲料):總務(wù)處
5、攝影:李燕芬
xx
員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇六
活動(dòng)地點(diǎn):xxxxxx
活動(dòng)項(xiàng)目:踩氣球、猜謎語(yǔ)、下象棋跳棋、筷子夾豆、乒乓球、保齡球、踢毽子。
活動(dòng)第二項(xiàng):主持人宣布“助殘養(yǎng)老共建和諧”秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)此刻開(kāi)始,請(qǐng)殘疾人老年人參賽選手入場(chǎng)。大概時(shí)間10分鐘活動(dòng)第三項(xiàng):我此刻宣讀一下比賽規(guī)則,請(qǐng)選手按指定位置站好,參賽人員必須有組織有紀(jì)律,不可破壞比賽場(chǎng)地秩序與比賽場(chǎng)地的環(huán)境衛(wèi)生。如發(fā)現(xiàn)清除比賽資格。我們根據(jù)比賽選手的身體情景分配活動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行比賽,如有觀眾想?yún)⑴c,設(shè)立現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名點(diǎn)進(jìn)行報(bào)名比賽,但僅限殘疾人與老年人。報(bào)名時(shí)間為開(kāi)賽前5分鐘。比賽名次各個(gè)項(xiàng)目取前兩名頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū),各個(gè)參賽人員均有精美紀(jì)念品送出。由于比賽場(chǎng)地與工作人員限制,活動(dòng)不會(huì)同時(shí)開(kāi)展,一項(xiàng)比賽結(jié)束后開(kāi)展下一項(xiàng),項(xiàng)目順序不分先后,哪項(xiàng)人齊開(kāi)展哪項(xiàng)。其他選手場(chǎng)外觀看。大概時(shí)間20分鐘。活動(dòng)第四項(xiàng):比賽正式開(kāi)始。
活動(dòng)項(xiàng)目解釋?zhuān)?、踩氣球:一人一組,每組10個(gè)氣球,30秒為比賽時(shí)間,時(shí)間到比賽立即停止。清點(diǎn)氣球剩余數(shù)量并做好記錄。負(fù)責(zé)人:
2、猜謎語(yǔ):一人一組,搶答計(jì)數(shù)制,每組從開(kāi)始到比賽結(jié)束一分鐘時(shí)間,哪位選手搶答并且答對(duì)的得一分,最終工作人員記好選手猜謎語(yǔ)數(shù)量并記錄。負(fù)責(zé)人:
3、下象棋、跳棋:兩人一組,每組不限時(shí)間,但只一盤(pán)。結(jié)束后確定輸贏并做好記錄。負(fù)責(zé)人:
4、筷子夾豆:一人一組,每組碗中30個(gè)豆子,從一個(gè)碗中夾到另一個(gè)碗中。比賽時(shí)間2分鐘,工作人員做好記錄。負(fù)責(zé)人:
5、乒乓球:一人一組,用乒乓球拍托住乒乓球前進(jìn),中途掉了撿起繼續(xù)前進(jìn),放到對(duì)面10米距離的容器中,五分鐘為止,工作人員記錄好每組乒乓球數(shù)量。負(fù)責(zé)人:
6、保齡球:一人一組,每組對(duì)面5米距離放置10個(gè)易拉罐,工作人員記錄打倒數(shù)量。負(fù)責(zé)人:
7、踢毽子:一人一組,比賽部分左右腿,每組踢毽子3分鐘,工作人員計(jì)數(shù),取前兩名。負(fù)責(zé)人:
活動(dòng)第五項(xiàng):xx社區(qū)借此機(jī)會(huì)為更好的為轄區(qū)居民服務(wù),請(qǐng)社區(qū)工作人員為大家發(fā)放廉租房、醫(yī)保優(yōu)惠政策及社區(qū)便民卡。我們社區(qū)舉辦這次活動(dòng)主要以弘揚(yáng)敬老孝親、尊老愛(ài)幼的傳統(tǒng)美德,讓大家都來(lái)關(guān)心關(guān)愛(ài)老年人、殘疾人。在轄區(qū)內(nèi)掀起敬老、愛(ài)老、助殘新高潮。
備注:活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)邀請(qǐng)電視臺(tái)及晚報(bào)社記者做宣傳,并在活動(dòng)結(jié)束后記者采訪比賽選手及社區(qū)書(shū)記。努力將xx社區(qū)活動(dòng)資料及主題精神傳送到家家戶(hù)戶(hù),做到“一提xx家喻戶(hù)曉”。
員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇七
婚慶部支拱門(mén),廣告部制作條幅“20__年____集團(tuán)春季員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)隆重開(kāi)幕”
二、團(tuán)體項(xiàng)目
1、拔河比賽
根據(jù)各部門(mén)實(shí)際情況確定人數(shù)。采取循環(huán)賽,3局兩勝制。
2、50米2人3足短跑賽
方法:每組將相靠的兩腿綁在一起在起跑線作準(zhǔn)備,發(fā)令后,以到終點(diǎn)時(shí)間短者為勝。企業(yè)運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案(綁腿必須在膝蓋以下,途中不得松脫)。
3、5分鐘跳繩
方法:每隊(duì)_人,_位搖繩,_位跳繩,必須按順序依次跳,相鄰的人可同時(shí)跳,并記相應(yīng)的次數(shù)。5分鐘內(nèi)以跳過(guò)的人次計(jì)算(未跳過(guò)者不計(jì)),跳過(guò)人次多者為勝。
4、籃球上籃接力賽
方法:每隊(duì)_人,_男_女,1隊(duì)隊(duì)員集體在球場(chǎng)一端底線排隊(duì)。聽(tīng)到口令開(kāi)始后運(yùn)球到對(duì)面籃架上籃,投中后運(yùn)球返回起點(diǎn)籃架。本隊(duì)隊(duì)員在藍(lán)下接應(yīng),上籃成功后,接應(yīng)的隊(duì)員開(kāi)始下一輪投籃。以到終點(diǎn)短者為勝。
三、個(gè)人項(xiàng)目
1、百米短跑
在指定場(chǎng)地隊(duì)員在指定起跑線就位,聽(tīng)到號(hào)令后起跑,以到終點(diǎn)時(shí)間短者為勝。
2、乒乓球男單、女單比賽:比賽采用11球計(jì)球制。
3、1分鐘投籃:在指定點(diǎn)自投自搶?zhuān)绱朔磸?fù),以投中次數(shù)多者為勝,投球時(shí)不能越過(guò)指定投藍(lán)區(qū)。
4、背靠背夾球跑(1男1女):15米直道折返標(biāo)志物,籃球。聽(tīng)到口令后兩人同時(shí)側(cè)身向前進(jìn),到15米處折返,兩人繞過(guò)標(biāo)志物繼續(xù)返回。若中途球落地,必須在落地點(diǎn)將球夾好繼續(xù)比賽,否則視為犯規(guī),取消比賽成績(jī)。以到達(dá)終點(diǎn)時(shí)間短者為勝。
5、男、女托球100米奔跑,用乒乓球拍單手托籃球或足球從起點(diǎn)奔跑至終點(diǎn),以時(shí)間短者為勝。
獎(jiǎng)項(xiàng)類(lèi)
團(tuán)隊(duì)類(lèi):一等獎(jiǎng)(第一名),洗發(fā)水一瓶
二等獎(jiǎng)(第二名),絲襪一雙或洗衣粉一包
參與獎(jiǎng),護(hù)膚香皂一塊
個(gè)人類(lèi):一等獎(jiǎng)(第一名),太陽(yáng)傘一把
二等獎(jiǎng)(第二名),洗發(fā)水一瓶
三等獎(jiǎng)(第三名),絲襪一雙或洗衣粉一包
參與獎(jiǎng),護(hù)膚香皂一塊
員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇八
女性在我社區(qū)政治生活、經(jīng)濟(jì)、生活生產(chǎn)等方面都扮演著重要的角色。三八婦女節(jié)為慶祝婦女在經(jīng)濟(jì)、政治和社會(huì)等領(lǐng)域做出的重要貢獻(xiàn)和取得的巨大成就而設(shè)立的'節(jié)日。為慶祝國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)x周年,貫徹落實(shí)全縣慶?!叭恕惫?jié)活動(dòng)精神,我社區(qū)也積極籌備開(kāi)展慶“三八”婦女節(jié)活動(dòng)。
“三八”婦女節(jié)是女同胞的節(jié)日,是慶祝婦女在經(jīng)濟(jì)、政治和社會(huì)等領(lǐng)域做出的重要貢獻(xiàn)和取得的巨大成就而設(shè)立的節(jié)日,體現(xiàn)我社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我社區(qū)婦女同志們的關(guān)懷,同時(shí)將慶?;顒?dòng)與加強(qiáng)婦女思想教育、創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)活動(dòng)緊密結(jié)合,激勵(lì)廣大婦女滿懷熱情投身于工作中去,促進(jìn)我社區(qū)和諧發(fā)展。
自信、自立、自強(qiáng),巾幗展新姿
20xx年3月x日――8日
xx社區(qū)全體女同胞
(一)“三八”婦女節(jié)座談會(huì)
1、活動(dòng)時(shí)間:20xx年3月x日
2、活動(dòng)地點(diǎn):xx社區(qū)
3、座談內(nèi)容:
(1)社區(qū)婦聯(lián)領(lǐng)導(dǎo)作重要講話
(2)各村婦聯(lián)工作代表講話
(二)“三八”婦女節(jié)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
1、活動(dòng)時(shí)間:20xx年3月8日
2、活動(dòng)地點(diǎn):xx村活動(dòng)中心
3、活動(dòng)內(nèi)容
(1)拔河比賽:一村一隊(duì),每隊(duì)xx人。
道具:拔河繩x條
規(guī)則:1.比賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。
2.比賽分組選擇由各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)抽簽決定。
3.淘汰賽:每對(duì)抽簽分成a、b組,a組x隊(duì),b組x隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場(chǎng)地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí),比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。
淘汰賽時(shí)間:20xx年3月x日
場(chǎng)地:xx村祠堂活動(dòng)中心
xx村活動(dòng)中心
4.決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。
決賽時(shí)間:20xx年3月8日
地點(diǎn):xx村活動(dòng)中心
5.比賽過(guò)程中,以裁判的哨子為準(zhǔn),裁判吹哨,比賽正式開(kāi)始。裁判再吹哨,比賽結(jié)束。
(2)趣味投球比賽:
道具:籃球x個(gè)
參賽人員:一村一隊(duì),每隊(duì)xx人
規(guī)則:1、抽簽決定先后順序,每組隊(duì)長(zhǎng)抽簽。
2、參賽人員定點(diǎn)投籃,共有五個(gè)點(diǎn),每個(gè)點(diǎn)投一次。
3、共5個(gè)籃球,按進(jìn)球數(shù)多少取前三名。投進(jìn)籃球個(gè)數(shù)相同。再加賽一輪,直至分出勝負(fù)。
(3)夾乒乓球比賽:每村選報(bào)x人。
道具:乒乓球xx個(gè),小筐子x個(gè)。
規(guī)則:1、分組進(jìn)行。每組x人,共x組。
2、按時(shí)間取前八名,進(jìn)決賽。決賽分兩組進(jìn)行,同樣由抽簽決定分組,取前三名。
3、參賽者站立在兩張桌子中間,左右桌上各放一盆。
4、xx個(gè)乒乓球擺在右邊的盆中,參賽者手持筷子,將自己右邊桌面上盆里的乒乓球用筷子夾到左邊桌面上的盆內(nèi)。
5、每個(gè)人比賽時(shí)間x分xx秒。在規(guī)定時(shí)間內(nèi),夾球多者勝。
(4)兩人三足比賽:以家庭為單位,每村x隊(duì)。
道具:布帶子(自帶)
規(guī)則:1、分組進(jìn)行。每組x人,共x組。
2、按時(shí)間取前八名,進(jìn)決賽。決賽分兩組進(jìn)行,同樣由抽簽決定分組,取前三名。
3、必須在起跑線后把腳綁好,不準(zhǔn)搶跑。若中途帶子散開(kāi),應(yīng)在原地綁好后繼續(xù)跑。
(三)表彰頒獎(jiǎng)會(huì)
1、最美麗媽媽?zhuān)▁個(gè))
2、最美麗媳婦(x個(gè))
3、社區(qū)、村“三八”紅旗手(各x個(gè))
4、社區(qū)、村“三八”紅旗集體(各x個(gè))
5、農(nóng)村婦女創(chuàng)業(yè)先進(jìn)個(gè)人(x個(gè))
6、風(fēng)采之星隊(duì)
7、比賽各項(xiàng)目?jī)?yōu)勝者
(四)事跡風(fēng)采展
哨子x
拔河繩子x
籃球x
乒乓球x
小筐x
筷子x
秒表x
獎(jiǎng)狀xx
水果xx
座談會(huì)
獎(jiǎng)品
麥克風(fēng)/喇叭x
1、工作人員謹(jǐn)記自己的工作職責(zé),組織好各自負(fù)責(zé)的活動(dòng),控制好比賽流程,靈活應(yīng)變。
2、看管好活動(dòng)設(shè)備。
3、各村負(fù)責(zé)人要組織好各村的隊(duì)伍。
員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇九
一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主要目的:
我們的童年生活,在家長(zhǎng)與孩子間建起一座溝通的橋梁,讓我們?cè)诒荣愔懈惺苓\(yùn)動(dòng)的快樂(lè);因?yàn)橥媸莾和奶煨?,讓孩子們?cè)诒荣愔斜M情的玩,讓孩子們?cè)谕娴倪^(guò)程中增長(zhǎng)知識(shí),增進(jìn)團(tuán)結(jié)和友誼,培養(yǎng)他們挑戰(zhàn)自我、超越自我的信念。
二、運(yùn)動(dòng)會(huì)主辦單位:
一家人
五、運(yùn)動(dòng)會(huì)參賽對(duì)象:
人民家庭。
六、運(yùn)動(dòng)會(huì)參賽地點(diǎn):
備選場(chǎng)地:本地區(qū)操場(chǎng)、實(shí)驗(yàn)小學(xué)校園操場(chǎng)、。希望諸位家長(zhǎng)發(fā)動(dòng)社會(huì)關(guān)系,各顯神通聯(lián)系場(chǎng)地。根據(jù)贊助情況,可適當(dāng)給予回報(bào)。
對(duì)比賽場(chǎng)地提供者,在趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)背景、條幅標(biāo)語(yǔ)中為之做相應(yīng)的宣傳,在丹東電視臺(tái)、鴨綠江晚報(bào)和時(shí)代丹東網(wǎng)等新聞媒體采訪中,對(duì)之給予鳴謝。
七、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間及日程安排:
1、9月9日:召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì),進(jìn)行活動(dòng)策劃,組建組委會(huì)。
2、9月10日至30日:聯(lián)系冠名單位、贊助單位,購(gòu)置獎(jiǎng)杯、證書(shū)和獎(jiǎng)品等。
3、9月10日至20日:網(wǎng)上討論運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目。
4、9月20日:公布比賽項(xiàng)目討論結(jié)果。
5、9月20日至10月上旬:比賽項(xiàng)目網(wǎng)上報(bào)名。
6、9月20日至30日:準(zhǔn)備器材和道具,確定舞臺(tái)、音響、攝影、攝像師等。
7、10月上旬某日上午5:00,布置舞臺(tái)、背景、音響、空飄球、宣傳條幅等;
8:00——12:00:舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式,比賽正式開(kāi)始。當(dāng)日下午舉行閉幕式,對(duì)運(yùn)動(dòng)會(huì)表現(xiàn)突出的小組進(jìn)行表獎(jiǎng)。
八、運(yùn)動(dòng)會(huì)備選項(xiàng)目:(項(xiàng)目取舍由大家討論決定)
(一)釣魚(yú)比賽:
參賽方式:寶寶個(gè)人參賽
比賽規(guī)則:在比賽現(xiàn)場(chǎng),所有愿意挑戰(zhàn)的寶寶按月份分組進(jìn)行打擂。在一分鐘的挑戰(zhàn)時(shí)間內(nèi),所釣魚(yú)的數(shù)量超過(guò)本組擂主的數(shù)量,即為挑戰(zhàn)成功,可得到一份獎(jiǎng)品。挑戰(zhàn)失敗者,只能領(lǐng)取一份紀(jì)念品。每組的擂主成績(jī)都是由挑戰(zhàn)者自己創(chuàng)造并保持,直到新的挑戰(zhàn)者挑戰(zhàn)成功后,將其頂替。
器材準(zhǔn)備:水池(水盆),塑料魚(yú)若干,鉤魚(yú)桿若干。
(二)自行車(chē)比賽:
參賽方式:寶寶個(gè)人參賽。
比賽規(guī)則:比賽開(kāi)始后,幼兒騎小自行車(chē)沿自己的車(chē)道前行,最快到達(dá)終點(diǎn)者為勝。
器材準(zhǔn)備:小自行車(chē)6輛;
(三)造房子比賽
參賽方式:三口之家參賽。
比賽規(guī)則:跑道為10米。比賽開(kāi)始后,家庭中的爸爸從起點(diǎn)推車(chē)到終點(diǎn),等在那里的媽媽將大型積木裝在車(chē)上(一次只能裝三塊),然后將積木推向起點(diǎn),并卸下車(chē),由等在那里的孩子用積木搭建房子,搭得又快又好者為勝。
器材準(zhǔn)備:小獨(dú)輪車(chē)6輛,大型積木若干。
(四)踩高蹺比賽:
參賽方式:三口之家參賽。
比賽規(guī)則:寶寶與家長(zhǎng)面對(duì)面,踩父(母)腳上,起點(diǎn)準(zhǔn)備,聽(tīng)口令向終點(diǎn)走去。先到終點(diǎn)者為勝。游戲中寶寶與家長(zhǎng)必須始終手拉手,寶寶腳不得踩地。
(五)送氣球比賽
參賽方式:三口之家參賽。比賽規(guī)則:孩子手拿氣球,站在起點(diǎn)線上做準(zhǔn)備,聽(tīng)到口令后,立即向前跑去。送到父母身邊(父母背靠背側(cè)身在終點(diǎn)處等孩子),把氣球放到父母的背上,父母使勁把氣球夾破。先夾破者為勝。
器材準(zhǔn)備:氣球筐6個(gè),氣球若干。
(六)收獲果實(shí)比賽:
參賽方式:三口之家參賽
場(chǎng)地器材:在田徑場(chǎng)直道上取10米長(zhǎng)的跑道6條。分別在4條跑道起點(diǎn)放置小草帽一頂,并在10米終點(diǎn)處掛果實(shí)一枚。
比賽辦法:由爸爸媽媽用雙手抓腕盤(pán)起讓孩子戴著草帽坐上,三個(gè)人協(xié)助跑到終點(diǎn),由孩子取下水果后原樣折回起點(diǎn)。速度最快者的為勝。
比賽規(guī)則:比賽時(shí),小朋友必須要戴上草帽后才可以離開(kāi)起點(diǎn),水果必須要由小朋友采摘。
器材準(zhǔn)備:小草帽6頂,果實(shí)6枚,支架兩個(gè),鐵絲一條。
(七)并駕齊驅(qū)(三人四足)
參賽方式:三口之家參賽
場(chǎng)地器材:在田徑場(chǎng)直道上取10米長(zhǎng)的跑道4條,10厘米寬、30厘米長(zhǎng)的布帶子六條,在離起點(diǎn)線前方10米處放一折回標(biāo)志物。
比賽方法:用布帶子把三人相鄰腳的踝關(guān)節(jié)綁在一起,相互摟腰向前走動(dòng),繞過(guò)標(biāo)志物折回起點(diǎn)線,以先完成的隊(duì)為勝。
比賽規(guī)則:兩人同側(cè)踝關(guān)節(jié)綁好后才能離開(kāi)起點(diǎn)線;若在途中帶子散開(kāi),要重新綁好后方可繼續(xù)前進(jìn)。注意寶寶的安全!
器材準(zhǔn)備:10厘米寬、30厘米長(zhǎng)的布帶子6條,標(biāo)志物6個(gè)。(八)袋鼠之家比賽:
參賽方式:三口之家參賽
比賽規(guī)則:在原地孩子背對(duì)父母向后拋球,離3米遠(yuǎn)的父母用掛在腰間的籃子接球,在60秒中投接,接皮球最多者為勝。
比賽器材:皮球若干,接球籃6個(gè)。
(九)揪尾巴比賽
參賽方式:三口之家參賽
比賽規(guī)則:爸爸把孩子托在肩上或背在背上,孩子褲子后有一尾巴,在規(guī)定的圓圈內(nèi)跑,媽媽們揪其它孩子的尾巴,看最后哪組家庭揪的“尾巴”最多為勝。
比賽器材:紙尾巴若干條(6條)。
(十)跳跳馬比賽
參賽方式:寶寶個(gè)人參賽
比賽規(guī)則:比賽開(kāi)始后,寶寶個(gè)人騎著跳跳馬前行,最先到達(dá)者為勝。
比賽器材:跳跳馬6只。
(十一)螞蟻搬球比賽
參賽方式:寶寶個(gè)人參賽。
比賽規(guī)則:比賽開(kāi)始后,參賽寶寶將一只盆內(nèi)的乒乓球用勺子放進(jìn)另一只盆內(nèi)。運(yùn)送中,不得用手護(hù)球,最先搬完者為勝。
比賽器材:小盆12只,勺子6把,乒乓球若干。
(十二)運(yùn)送乒乓球比賽:
參賽方式:寶寶個(gè)人參賽。
比賽規(guī)則:10米跑道上,寶寶雙手執(zhí)勺,將起點(diǎn)盆內(nèi)的乒乓球,一次一粒運(yùn)送至終點(diǎn)的盆內(nèi)。運(yùn)送中,不得用手護(hù)球,最先運(yùn)完者為勝。
比賽器材:盆12只,勺子6把,乒乓球若干。
(十三)寶寶騎爸爸比賽:
參賽方式:寶寶與爸爸(媽媽)參賽。
比賽規(guī)則:比賽開(kāi)始后,爸爸(媽媽)反手四肢著地,寶寶坐在爸爸身上,在10米跑道上四肢反向爬行,最先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。
(十四)踩氣球比賽:
參賽方式:三口之家參賽
比賽規(guī)則:比賽開(kāi)始后,爸爸一條腿上捆著一串氣球,由寶寶與媽媽一起踩其他爸爸腿上的氣球。爸爸們可以跑動(dòng)躲避,但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比賽。規(guī)定時(shí)間內(nèi)剩余氣球最多的家庭為勝。
比賽器材:氣球串若干。
(十五)羊角球比賽:羊角球〈籃球〉
參賽方式:寶寶與爸爸(媽媽)參賽
比賽規(guī)則:10米跑道上,家長(zhǎng)從起點(diǎn)拍球到終點(diǎn),孩子從終點(diǎn)騎羊角球回起點(diǎn),先到起點(diǎn)者為勝。
比賽器材:羊角球6只。
九、運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽原則:
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽分為預(yù)賽和決賽,預(yù)賽前6名晉升決賽;比賽項(xiàng)目報(bào)名多者設(shè)預(yù)賽,如少則直接進(jìn)行決賽。
十、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置及獎(jiǎng)勵(lì)辦法:
(一)寶寶個(gè)人比賽項(xiàng)目:有預(yù)賽和決賽的,決賽取前兩名,其余決賽寶寶均為第三名,預(yù)賽寶寶均獲紀(jì)念獎(jiǎng)。前三名頒發(fā)證書(shū)及獎(jiǎng)品。(最好由贊助商提供)。
(二)三口之家比賽項(xiàng)目:有預(yù)賽和決賽的,決賽取前兩名,其余決賽家庭均為第三名。預(yù)賽家庭獲紀(jì)念獎(jiǎng)。只頒發(fā)獎(jiǎng)品。(最好由贊助商提供)。
(三)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)一名。按雞會(huì)寶寶的月齡,將參賽者分為幾個(gè)組。根據(jù)比賽中組織、紀(jì)律、作風(fēng)、成績(jī)等情況,評(píng)選優(yōu)秀組織獎(jiǎng)一名。并為組織獲獎(jiǎng)組的每位成員頒發(fā)獎(jiǎng)品一份。
十一、組織獎(jiǎng)積分辦法:
1、個(gè)人項(xiàng)目每申報(bào)一人積1分,家庭項(xiàng)目凡申報(bào)一組積3分。(根據(jù)實(shí)際情況可對(duì)參賽人數(shù)進(jìn)行控制,給予一定的定額。對(duì)報(bào)滿定額的給予積分,少報(bào)則扣分)。
2、個(gè)人項(xiàng)目如申報(bào)后未參加扣2分,家庭項(xiàng)目凡申報(bào)后未參加扣6分。
3、不遵守比賽規(guī)則者,扣3分,隨意離開(kāi)者扣3分,影響比賽進(jìn)程者扣6分。
十二、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)秩序冊(cè):
(一)運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)組成:
總指揮:好好爸爸。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)總負(fù)責(zé)人。
指揮組成員:星辰星宇媽媽、禹涵爸爸、峻峻的爹等等(副會(huì)長(zhǎng))
外聯(lián)組長(zhǎng):好好爸爸。負(fù)責(zé)尋找運(yùn)動(dòng)會(huì)冠名企業(yè),籌集贊助資金及物品。
總策劃:禹涵爸爸。負(fù)責(zé)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的整體策劃工作。
總裁判長(zhǎng):峻峻的爹。統(tǒng)調(diào)所有比賽項(xiàng)目的裁判工作。
裁判組長(zhǎng):待定。熟透比賽規(guī)則,負(fù)責(zé)所有項(xiàng)目的裁判工作。裁判員:待定
計(jì)分組長(zhǎng):待定。負(fù)責(zé)所有比賽項(xiàng)目的計(jì)時(shí)、計(jì)分工作。
計(jì)分員:待定
仲裁組長(zhǎng):待定。當(dāng)比賽出現(xiàn)異議時(shí),仲裁判決。
組織組:各組組長(zhǎng)。負(fù)責(zé)本組在運(yùn)動(dòng)會(huì)上的一切事務(wù)。
獎(jiǎng)品組長(zhǎng):飛媽。負(fù)責(zé)所有比賽項(xiàng)目的獎(jiǎng)品購(gòu)置、存儲(chǔ)、分類(lèi)及發(fā)放工作。
獎(jiǎng)品組員:待定
后勤組長(zhǎng):待定負(fù)責(zé)前期場(chǎng)地布置、桌椅擺放,運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后一切收尾工作。
后勤組員:待定
保衛(wèi)組長(zhǎng):待定。負(fù)責(zé)整個(gè)比賽場(chǎng)地的安全保衛(wèi)工作。
保衛(wèi)組員:待定
器材組長(zhǎng):彤彤?huà)寢?。?fù)責(zé)所有比賽項(xiàng)目的器材及道具。
器材組員:待定
新聞組長(zhǎng):王齊媽媽。接待各新聞單位,安排采訪對(duì)象。
醫(yī)務(wù)組長(zhǎng):待定
主持人:禹涵爸爸
(二)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)紀(jì)律:
1.參賽家庭及寶寶應(yīng)服從、尊重裁判裁決,如有意見(jiàn)可由組長(zhǎng)向仲裁組提出。
2.參賽者應(yīng)嚴(yán)格遵守比賽時(shí)間,三次點(diǎn)名不到,以自動(dòng)棄權(quán)論。
3.為使比賽順利進(jìn)行,非裁判、非參賽家庭及寶寶不得進(jìn)入比賽場(chǎng)地。
4.不準(zhǔn)以任何形式弄虛作假,違者取消該項(xiàng)目比賽資格,扣該組10分。
5.參賽寶寶及家庭應(yīng)自覺(jué)遵守比賽規(guī)則,堅(jiān)決杜絕故意犯規(guī)行為。
(三)運(yùn)動(dòng)會(huì)總程序:
1.領(lǐng)導(dǎo)宣布:“冠名”雞會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕。
2.主持人宣布:運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)并解說(shuō),同時(shí)放運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲。入場(chǎng)次序(略)。
3.運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)列隊(duì),請(qǐng)到場(chǎng)領(lǐng)導(dǎo)致辭。
4.主持人宣布:“冠名”雞會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),請(qǐng)裁判員、運(yùn)動(dòng)員各就各位。(正式開(kāi)賽)
5.主持人宣布:全部比賽結(jié)束,各組重新列隊(duì),參加頒獎(jiǎng)儀式。
6.主持人宣布:“冠名”趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕
(四)運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽順序及分組(略)
十一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主要經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
1、活動(dòng)器材:
2、活動(dòng)背景、舞臺(tái)、音響:
3、宣傳橫幅、空飄球:
4、攝影、攝像:
5、宣傳費(fèi)用:
6、獎(jiǎng)品費(fèi)用:(最好能尋求由贊助商提供現(xiàn)金或獎(jiǎng)品)
7、交通費(fèi)用。
員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十
為提高廣大學(xué)生體質(zhì),創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。讓學(xué)生投身到積極、健康的戶(hù)外活動(dòng)中去,做一個(gè)健康向上,充滿活力的人。
組 長(zhǎng):
副組長(zhǎng):
成 員:
活動(dòng)地點(diǎn):本校操場(chǎng)
一二年級(jí)組:趕豬 種豆得豆 吊瓶
三四年級(jí)組:摸石頭過(guò)河 兩人三足 托球跑
羽毛球比賽
見(jiàn)附表
各組第一名為優(yōu)勝獎(jiǎng)。第二名為拼搏獎(jiǎng)。
1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得亂跑,觀看有秩序,加油鼓勵(lì)方式合理。
2、精心選拔隊(duì)員參賽,抓緊時(shí)間演練,熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求,達(dá)到既鍛煉了體質(zhì),任課教師并協(xié)同管理好各班。
3、請(qǐng)注意比賽過(guò)程中運(yùn)動(dòng)員的安全。
4、貫徹和諧、友誼第一,比賽第二的.精神。
活動(dòng)內(nèi)容:競(jìng)賽項(xiàng)目
1、趕豬
一名同學(xué)在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實(shí)心球,距離為50米,用時(shí)最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規(guī)。
2、種豆得豆
隊(duì)員手持一空筐和一雙筷子站于起點(diǎn),發(fā)始令后跑至中間處放乒乓球的筐前,用筷子將球夾入自己筐中,再快速跑至終點(diǎn),用時(shí)少者為勝。
3、吊瓶
隊(duì)員手持魚(yú)鉤站于起點(diǎn)發(fā)令后跑至中間放瓶處將瓶吊起跑至終點(diǎn),快者為勝。(瓶掉地成績(jī)無(wú)效)
4、摸石頭過(guò)河
【參賽人數(shù)】每組比賽2名隊(duì)員。
【比賽器材】過(guò)河磚
【比賽方法】 比賽開(kāi)始前,參賽隊(duì)員站于起跑線后的第1、2塊河石上,手拿第3塊河石。裁判發(fā)令后,隊(duì)員依次將河石踩在腳下交替向前行進(jìn),賽程為15米(根據(jù)場(chǎng)地大小而定)。以參賽隊(duì)員的任一腳踩在越過(guò)終點(diǎn)線所在垂直平面的河石上為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者名次列前。
【比賽規(guī)則】 (1)比賽開(kāi)始前,參賽隊(duì)員必需立于起跑線后的河石上。 (2)比賽過(guò)程中,參賽隊(duì)員不得越出其指定賽道;若有隊(duì)員變道或阻礙其他非本隊(duì)隊(duì)員將直接取消其比賽資格。 (3)比賽過(guò)程中,任何參賽隊(duì)員被推或被迫脫離指定賽道,只要未獲得實(shí)際利益,可以繼續(xù)保留其比賽資格。 (4)比賽過(guò)程中身體的任何部位不得直接觸碰除河石之外的支撐物,否則視為犯規(guī)。 (5)比賽過(guò)程中,隊(duì)員每犯規(guī)一次,就在該隊(duì)員最終用時(shí)中加上3秒;若有隊(duì)員在一輪比賽中累計(jì)犯規(guī)次數(shù)滿五次,則直接取消其比賽資格。
5、兩人三足
本項(xiàng)比賽為的接力賽,每班出四名選手,分為兩組,兩名選手并肩而立,用布條將兩人中間的兩腿綁上,然后跑到終點(diǎn),終點(diǎn)的另外兩選手準(zhǔn)備,當(dāng)前一組選手跑到他們身邊時(shí)開(kāi)始跑回終點(diǎn)。速度快者為勝。
6、托球跑
比賽者手持乒乓球拍托一球站于起點(diǎn),發(fā)令后跑出至終點(diǎn),速度快者為勝。(球掉地成績(jī)無(wú)效)
羽毛球比賽
羽毛球計(jì)分規(guī)則 正式比賽,每場(chǎng)均采用三局兩勝制。單打每一局為11個(gè)球,當(dāng)分?jǐn)?shù)成10平時(shí),先領(lǐng)先對(duì)方兩球者獲勝。每一局比賽結(jié)束,雙方應(yīng)換場(chǎng)區(qū)。
員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十一
3、為促進(jìn)員工間的互動(dòng)與交流提供一個(gè)良好的平臺(tái);
4、對(duì)外宣傳積極向上,全面發(fā)展的優(yōu)良精神風(fēng)貌。
二、活動(dòng)人員安排
1、主辦方:
2、組織人員:
主持人:
工作人員:
三、活動(dòng)時(shí)間
擬定于2017年11月3日 13:00~15:30
四、活動(dòng)地點(diǎn)
草坪
五、活動(dòng)開(kāi)展
(一)前期準(zhǔn)備
3、賽前準(zhǔn)備:安排人員活動(dòng)當(dāng)天提前布置場(chǎng)地,每項(xiàng)項(xiàng)目前由該項(xiàng)目的負(fù)責(zé)人安排做好示范培訓(xùn),安排比賽裁判及計(jì)分員。
4、安全預(yù)案:明確研究中心安全應(yīng)急預(yù)案,并得到安全員的認(rèn)可和幫助,保證活動(dòng)的安全問(wèn)題。
(二)活動(dòng)流程
1、11月3日12:50,在產(chǎn)業(yè)園集合,由主持人介紹之后的活動(dòng)項(xiàng)目和流程后,宣布趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始。
2、項(xiàng)目流程:
百發(fā)百中—不倒森林—趕豬游戲—水滴的旅行—無(wú)敵風(fēng)火輪
3、比賽結(jié)束:
采用團(tuán)體賽,采用積分制,每個(gè)項(xiàng)目中(除項(xiàng)目一)第一到第四名分別積40分、30分、20分、10分,最終按積分高低獲得四個(gè)等級(jí)的獎(jiǎng)品。
(三)項(xiàng)目介紹 項(xiàng)目一:百發(fā)百中 活動(dòng)時(shí)間:約20分鐘
活動(dòng)材料:回力標(biāo)(5個(gè))、飲料(5瓶)
活動(dòng)人數(shù):所有人均可參賽(根據(jù)剩余時(shí)間長(zhǎng)短可以考慮增加或減少參賽者數(shù)目)
活動(dòng)規(guī)則:終點(diǎn)距起點(diǎn)10米,終點(diǎn)處放置5個(gè)飲料瓶,每組在起點(diǎn)處投擲回力標(biāo),限次10次,每打倒一個(gè)飲料瓶得飲料。
項(xiàng)目二:不倒森林 活動(dòng)時(shí)間:約30分鐘 活動(dòng)材料:pvc管(6跟)活動(dòng)人數(shù):每組6人參賽 活動(dòng)規(guī)則:
a、場(chǎng)地中放置6根pvc管,每根管長(zhǎng)度為1米,相鄰兩管間距為1米,每根附近站一位參賽者。
b、保持棒直立,不允許用手抓,也不允許身體其他部位接觸棒。c、宣布開(kāi)始前,雙腳開(kāi)立,不允許移動(dòng),開(kāi)始口令發(fā)出后,在保證自己pvc管不倒的前提下,迅速移動(dòng)步伐將右手掌心按到相鄰的同伴的pvc管上,保持管不倒。
d、每次有一根棒倒就算失敗,連續(xù)換位達(dá)到十次為挑戰(zhàn)成功。e、完成時(shí)間時(shí)間短者獲勝,超過(guò)5min未完成即為失敗。
項(xiàng)目三:趕豬游戲
1、活動(dòng)時(shí)間:約20分鐘
2、活動(dòng)材料:排球、羽毛球拍、小尖筒
3、活動(dòng)人數(shù):每組5人參加
首先,將5個(gè)小尖筒依次相距1米放成一排,然后給每隊(duì)發(fā)1只羽毛球拍,游戲開(kāi)始后,每一組需要用自己手中的羽毛球拍將排球以s型的方式繞過(guò)5個(gè)小尖筒,來(lái)回往復(fù),用時(shí)最少的一組獲勝。
項(xiàng)目四:水滴的旅行
1、活動(dòng)時(shí)間:約30分鐘
2、活動(dòng)材料:水盆、水、量杯、鑷子
3、活動(dòng)人數(shù):每組五人參賽
4、活動(dòng)規(guī)則
a、在起點(diǎn)放一盆水,然后在距起點(diǎn)5米的地方放置量杯。b、游戲開(kāi)始后,所有參賽者各自到附近找一片葉子,不限種類(lèi)和大小。
c、每個(gè)隊(duì)員需要用鑷子夾葉子從水盆中盛水,然后倒入5米外自己隊(duì)伍的量杯中;
d、最先盛滿的隊(duì)伍獲勝。項(xiàng)目五:無(wú)敵風(fēng)火輪(需演示)
1、活動(dòng)時(shí)間:約30分鐘
2、活動(dòng)材料:報(bào)紙、透明膠帶、剪刀
3、活動(dòng)人數(shù):每組6人參賽
4、活動(dòng)規(guī)則:
a、所有隊(duì)員占到始發(fā)點(diǎn),然后為每隊(duì)分發(fā)若干張報(bào)紙、并配備膠帶和剪刀;
c、風(fēng)火輪制作好后,每隊(duì)的隊(duì)員需要站到自己的風(fēng)火輪上,向前移動(dòng),走過(guò)15米;
d、游戲從制作風(fēng)火輪開(kāi)始,到最終所有隊(duì)員駕駛風(fēng)火輪到達(dá)終點(diǎn)結(jié)束,用時(shí)最少為勝利者。
e、在駕駛風(fēng)火輪期間,如果風(fēng)火輪裂開(kāi),則必須原地修補(bǔ)完后,繼續(xù)出發(fā)。
注意:
首先拿到報(bào)紙等物品后,每隊(duì)所有人員最好能分配工作,然后在最短的時(shí)間完成風(fēng)火輪的制作,制作的風(fēng)火輪最好能大一點(diǎn),不然容易被踩斷;駕駛風(fēng)火輪時(shí),最好提前選擇一個(gè)隊(duì)長(zhǎng),且隊(duì)長(zhǎng)在最前邊,掌握行走節(jié)奏并發(fā)號(hào)命令。
項(xiàng)目六:傳遞乒乓球(備選以時(shí)間決定)
1、活動(dòng)時(shí)間:約30分鐘
2、活動(dòng)材料:乒乓球、球拍
3、活動(dòng)人數(shù):每組四人參賽
4、活動(dòng)規(guī)則:
組內(nèi)四人采用往返接力的形式傳遞乒乓球,起點(diǎn)和終點(diǎn)相距15米,行進(jìn)中雙手不能觸碰乒乓球。每組組內(nèi)隊(duì)員只能使用一套球拍和球,若乒乓球中途掉落,需撿起從頭再來(lái)。到達(dá)終點(diǎn)所用時(shí)間少者獲勝。
六、道具清單及預(yù)算
活動(dòng)獎(jiǎng)品:3500元 游戲道具:回力標(biāo)
100元
pvc管
100元
羽毛球拍:200元
小尖筒:50元
游戲獎(jiǎng)品:200元
排球、透明膠、報(bào)紙、記分牌等:已擁有 預(yù)算共計(jì):4150元
七、安全預(yù)案
本次活動(dòng)是在產(chǎn)業(yè)園內(nèi)舉行,安全預(yù)案沿用綜合應(yīng)急預(yù)案進(jìn)行人員分工和執(zhí)行。
員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十二
趣味運(yùn)動(dòng)競(jìng)技是豐富員工的.業(yè)余文化生活、促進(jìn)員工溝通、加強(qiáng)聯(lián)系、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)鼓勵(lì)員工鍛煉身體,在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操,熱愛(ài)生活。
公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加
以趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主的文體娛樂(lè)項(xiàng)目。
員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十三
活動(dòng)方案
為隆重慶?!叭恕眹?guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)成立104周年,充分展示我社區(qū)女同胞的精神面貌,動(dòng)員廣大女同胞們積極投身市委、市政府開(kāi)展的“五水共治”專(zhuān)項(xiàng)行動(dòng)中,倡導(dǎo)文明健康的生活方式,為建設(shè)清潔、整齊、優(yōu)美、舒適的家園貢獻(xiàn)巾幗之力。
一、活動(dòng)主題
本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的活動(dòng)主題為:“發(fā)揚(yáng)運(yùn)動(dòng)精神、爭(zhēng)當(dāng)治水先鋒”。
二、時(shí)間和地點(diǎn)
時(shí)間:
地點(diǎn):
三、主辦單位:
四、參賽人員:工作或居住在本社區(qū)的女性,身體健康,適合參加比賽者。
五、活動(dòng)內(nèi)容:
1、邀請(qǐng)街道主任(如果主任沒(méi)時(shí)間,請(qǐng)高書(shū)記)開(kāi)幕式致辭。
2、請(qǐng)區(qū)婦聯(lián)副主席宣讀五水共治倡議書(shū)。
3、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
中青年組(50周歲以下)三個(gè)項(xiàng)目:托球跑,袋鼠跳,單人跳繩。
中老年組(50周歲以上)三個(gè)項(xiàng)目:“保齡球”比賽、踢毽子、套圈
六:比賽規(guī)則:
中青年組報(bào)名項(xiàng)目:
袋鼠跳比賽規(guī)則:裁判員鳴哨后,隊(duì)員雙腿進(jìn)入麻袋內(nèi)用雙手拉起袋口,穿好后開(kāi)始向終點(diǎn)行進(jìn)(走、跑、跳等各種行進(jìn)方式不限)。隊(duì)員雙腿必須套入麻袋內(nèi),雙手必須拉住麻袋口,中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進(jìn),否則取消比賽資格。從裁判發(fā)令開(kāi)始計(jì)時(shí),至參賽隊(duì)員軀干觸及終點(diǎn)線垂直面的瞬間止。比賽直線距離為20米,來(lái)回一次是全程。時(shí)間最短者為勝。
單人跳繩比賽規(guī)則:裁判員鳴哨后,運(yùn)動(dòng)員開(kāi)始跳繩,在一分鐘的時(shí)間內(nèi),跳繩次數(shù)多的為勝,跳繩過(guò)程中可以停頓。比賽統(tǒng)一用繩。比賽分組進(jìn)行,每組四人同時(shí)開(kāi)始。
中老年組比賽項(xiàng)目:
保齡球比賽規(guī)則:每人投擲三個(gè)球,擊打十五米外的10個(gè)瓶子,三次合計(jì)擊倒個(gè)數(shù)最多者為勝。
踢毽子比賽規(guī)則:裁判員鳴哨后,運(yùn)動(dòng)員開(kāi)始踢健子,并計(jì)時(shí),時(shí)間為一分鐘??梢杂蒙眢w的任何部位觸接鍵子。鍵子落地為失敗。在連續(xù)踢健子的過(guò)程中失敗了,記錄一次失敗,但可以繼續(xù)連下去踢。在一分鐘內(nèi)完成次數(shù)最多的為勝者。比賽分組進(jìn)行,每組二人同時(shí)開(kāi)始。
1、2、3、4、5分。未投中計(jì)0分。運(yùn)動(dòng)員腳踏或超過(guò)起套線為犯規(guī),投中無(wú)效。根據(jù)運(yùn)動(dòng)員套中分值的總和計(jì)算,分?jǐn)?shù)高者名次列前。
七、獎(jiǎng)勵(lì)方式
每個(gè)項(xiàng)目比賽第一名取1個(gè),第二名取2個(gè),第三名取3個(gè),未獲得名次的參賽選手獲得紀(jì)念品一份。
八、報(bào)名要求
每名隊(duì)員只能報(bào)名1個(gè)項(xiàng)目。比賽前到組委會(huì)抽號(hào)排列順序,比賽開(kāi)始未到場(chǎng)者視為棄權(quán)。
員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十四
為了貫徹落實(shí)《xx大學(xué)促進(jìn)教職工身心健康二十條》,活躍校園文化生活,在第108個(gè)“三八”國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)到來(lái)之際,xx交大工會(huì)、校女教職工工作委員會(huì)擬舉辦20xx年女教工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),具體安排如下:
3月5日下午2:30
:xx廣場(chǎng)
每隊(duì)4名女隊(duì)員,比賽開(kāi)始前,4名隊(duì)員騎在比賽器材上,雙手把住固定把手立于起跑線后。裁判發(fā)令后,4名隊(duì)員通過(guò)協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)。以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者名次列前。
每隊(duì)8名女隊(duì)員,兩人坐在氣墊上面保護(hù)氣球不掉下去,4人往前推氣墊讓氣墊前行,2人不停的抽換柱子,賽程50米。用時(shí)少者名次列前。
每隊(duì)6名女隊(duì)員,裁判發(fā)令后,a端1號(hào)隊(duì)員抱球跳向b點(diǎn),將球交給b點(diǎn)2號(hào)隊(duì)員后返回起點(diǎn)取球;2號(hào)隊(duì)員抱球跳向c點(diǎn),將球交給c點(diǎn)的3號(hào)隊(duì)員后返回b點(diǎn)球;依此類(lèi)推,以最后一球(共8個(gè)球)落筐為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者名次列前,賽程為60米。
每隊(duì)10女名隊(duì)員,比賽開(kāi)始前,8名隊(duì)員分別拉住雷霆鼓的延長(zhǎng)把手,另2名隊(duì)員負(fù)責(zé)放置活力球。裁判發(fā)令后,開(kāi)始原地掂球,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),掂球次數(shù)多者名次列前。
以分會(huì)為單位組隊(duì)參加,各單位可報(bào)領(lǐng)隊(duì)、教練各1人,參加4項(xiàng)活動(dòng)的人員盡量不交叉。
請(qǐng)各分會(huì)女工委員積極組織,填寫(xiě)附件中的報(bào)名表,紙質(zhì)版加蓋公章于2月28日(周三)下班前報(bào)校工會(huì)辦公室(教學(xué)主樓),電子版請(qǐng)同時(shí)發(fā)至。
聯(lián)系人:
祝女同胞們節(jié)日快樂(lè)!
xx大學(xué)工會(huì)
xx大學(xué)女教職工工作委員會(huì)
20xx年2月25日
員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十五
為豐富社區(qū)居民體育文化生活,促進(jìn)文明和諧社區(qū)的發(fā)展,推動(dòng)“六進(jìn)社區(qū)”活動(dòng)的.開(kāi)展,提高社區(qū)居民的生活質(zhì)量和健康水平。
組長(zhǎng):
副組長(zhǎng):
組員:各參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、教練員
時(shí)間:11月17日下午
地點(diǎn):
1、籃球投準(zhǔn):每單位出五位選手,在規(guī)定點(diǎn)投籃,每人五次,以投進(jìn)的總數(shù)計(jì)成績(jī)。
2、齊心協(xié)力:每單位出六位選手,腳與腳互相綁住,以哪組先完成規(guī)定距離為勝。
3、八人集體跳長(zhǎng)繩:在1分鐘內(nèi)完成次數(shù)多者為勝。
4、雙人互墊排球:每單位出三隊(duì)選手,在規(guī)定時(shí)間(3分鐘)、規(guī)定距離(4米)內(nèi)完成的總成績(jī)決定名次。(總成績(jī)相等以最好成績(jī)多者為勝)
5、五子棋:每單位出三位選手,以團(tuán)體比賽計(jì)算名次。
各比賽項(xiàng)目第一、第二、第三名有積分,各單位以參加項(xiàng)目總成績(jī)?yōu)榭倛F(tuán)體名次。團(tuán)體前三名發(fā)錦旗以此鼓勵(lì)。
主辦:
承辦:
員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十六
趣味運(yùn)動(dòng)競(jìng)技是豐富干警的業(yè)余文化生活、促進(jìn)干警溝通、加強(qiáng)聯(lián)系、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)鼓勵(lì)干警鍛煉身體,在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操,熱愛(ài)生活。
一、活動(dòng)目的
二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組
三、活動(dòng)地點(diǎn)及時(shí)間
四、活動(dòng)項(xiàng)目及規(guī)則
五、活動(dòng)順序
六、活動(dòng)所需器材
活動(dòng)方案主要分為六個(gè)部分
二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng):郭懷煒總裁判長(zhǎng):張豐登副組長(zhǎng):張豐登、高麗麗;成員:張敬陽(yáng)、楊江濤、董政、吳群、賈虎勝、王小明、張春強(qiáng)、王永宏、于浩良、杜豐、王斌、白毛良、曹亞斌、馬青云、馬英琳。
員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇一
為豐富校園文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),健康生活一輩子”,增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建和諧校園,舉辦湖南電大第一屆教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)將趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案公布如下:
湖xxxxx工會(huì)。
20xx年12月下旬。
本校在職的工會(huì)會(huì)員均可報(bào)名參加。
團(tuán)體項(xiàng)目:拔河、雙龍戲珠接力賽、六人五足、摸石過(guò)河。
(一)組織機(jī)構(gòu)。
主任:
副主任:
委員:
總裁判長(zhǎng):
裁判:
(二)競(jìng)賽規(guī)則。
a、拔河道為場(chǎng)地上畫(huà)3條直線,間隔為200cm,居中的線為中線,兩邊的線為河界。除參賽隊(duì)選手以及裁判等工作人員以外,其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。
b、比賽開(kāi)始前,各隊(duì)按照比賽的要求準(zhǔn)備好,比賽開(kāi)始后,運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力,將對(duì)方拉過(guò)賽場(chǎng)規(guī)定的河界線為贏。
c、比賽不限制時(shí)間,一直到能判斷勝負(fù)為止;比賽分淘汰賽、決賽。
參加人數(shù):每個(gè)參賽單位選派一支隊(duì)伍,參賽人數(shù)為15人,其中10男、5女)。
選手:每隊(duì)20人(其中女同志不少于6人)分為兩組依次進(jìn)行規(guī)則:
1、各隊(duì)分成兩大組分別站在東西兩側(cè),每次由兩名隊(duì)員背對(duì)背夾著藍(lán)球,聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)后,從起跑線起側(cè)前移動(dòng),到達(dá)終點(diǎn)線后,在交界區(qū)內(nèi)拿下籃球交給下一組隊(duì)員(其他隊(duì)員不能幫忙);以此類(lèi)推,以最后兩人沖過(guò)終點(diǎn)線為結(jié)束比賽,以時(shí)間多少排列最終名次。
3、若有用手托(扶)或沒(méi)有在交界區(qū)交接者按每一次犯規(guī)加時(shí)2秒計(jì)入比賽成績(jī)。
6名隊(duì)員橫向排成一排,用繩將相鄰兩名隊(duì)員的腳綁在一起,跑完全程,全程約為30米。在15米處,將橫向放置若干氣球,參賽隊(duì)員在行進(jìn)過(guò)程中必須踩破所有氣球并到達(dá)終點(diǎn)方才完成比賽。整個(gè)過(guò)程中繩子不能散開(kāi),如途中繩子脫落需系好繩子再繼續(xù)比賽,否則取消比賽成績(jī),用時(shí)最少隊(duì)獲勝。
參加人數(shù):每個(gè)參賽單位選派二支隊(duì)伍,參賽人數(shù)為6人,男女不限。
每個(gè)運(yùn)動(dòng)員二塊磚頭,放在起點(diǎn)線后沿(縱向放置),聽(tīng)到裁判員發(fā)出“各就位”口令后,運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊磚上,當(dāng)裁判員鳴槍后,運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng),提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方木磚頭,這樣依此前進(jìn),直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地,判為犯規(guī),不記成績(jī)。每10人一組參加比賽(其中必須有2名女性)。
1、按照各單項(xiàng)競(jìng)賽規(guī)程規(guī)定的競(jìng)賽辦法進(jìn)行比賽;
2、每位運(yùn)動(dòng)員只參加1個(gè)項(xiàng)目的比賽;
3、運(yùn)動(dòng)員不得無(wú)故棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外)。
4、參賽隊(duì)員能遵守比賽的相關(guān)安全要求,不發(fā)生任何意外情況。
5、各隊(duì)?wèi)?yīng)該積極配合競(jìng)賽活動(dòng)工作人員開(kāi)展競(jìng)賽的相關(guān)服務(wù)工作。
6、參加活動(dòng)有始有終,無(wú)中途無(wú)故退場(chǎng)現(xiàn)象。
7、每位同學(xué)要保持現(xiàn)場(chǎng)清潔衛(wèi)生,所在場(chǎng)地不留下任何垃圾。
1、團(tuán)體總分取一等2名(各獎(jiǎng)500元),二等2名(各獎(jiǎng)400元),三等2名(各獎(jiǎng)300元)。
2、每項(xiàng)得分為(每分獎(jiǎng)50元):第一名7分,第二名5分,第三名4分,第四名3分,第五名2分,第六名1分??偡秩雾?xiàng)總和,總計(jì)獎(jiǎng)勵(lì)金額為:3500元。
3、得分相同,看每個(gè)項(xiàng)目的`小分。
4、每個(gè)參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的隊(duì)員發(fā)紀(jì)念品一份。
員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇二
為了加強(qiáng)企業(yè)文化建設(shè),營(yíng)造團(tuán)結(jié)、和諧的氛圍,豐富職工業(yè)余文娛生活,推進(jìn)各項(xiàng)事業(yè)的順利發(fā)展,經(jīng)研究決定,于今年x月x日,舉辦“職工風(fēng)采,我工作,我快樂(lè)”趣味文體競(jìng)賽活動(dòng)。
(一)活動(dòng)時(shí)間:x月x日上午9:00。
(二)活動(dòng)地點(diǎn):職工活動(dòng)中心。
(三)競(jìng)賽項(xiàng)目及規(guī)則。
1、捆綁曬跑(賽程20分鐘)。
(1)比賽規(guī)則:參賽名額合計(jì)16人,各工會(huì)選出8名成員(至少含女性2名)參加比賽;兩人組合,并用繩索將兩人相鄰的腳綁定進(jìn)行賽跑,跑至終點(diǎn)紅線后(參賽人員均須繞過(guò)紅線)再折返跑回起點(diǎn)(路程20米),比賽分兩組進(jìn)行,一小組四個(gè)組合,按完成規(guī)定賽程時(shí)間計(jì)算排名,各參賽組人員在規(guī)定的起跑線預(yù)備,以裁判發(fā)令訊號(hào)開(kāi)始比賽,不得搶跑,比賽過(guò)程中,不準(zhǔn)超越給定的跑道邊線,如果出現(xiàn)綁腿的繩索脫落,需要就地重新綁好后再繼續(xù)進(jìn)行比賽,否則視為違例。
(2)負(fù)責(zé)人:
2、雙人夾球競(jìng)跑(賽程20分鐘)。
(1)比賽規(guī)則:參賽名額合計(jì)16人,各工會(huì)選出8名成員,每?jī)扇私M合進(jìn)行比賽;參賽選手背對(duì)背夾住氣排側(cè)跑,至終點(diǎn)紅線后(參賽人員均須繞過(guò)紅線)再折返跑回起點(diǎn)(路程20米),比賽分兩組進(jìn)行,一小組四個(gè)組合,以完成規(guī)定賽程時(shí)間計(jì)算排名;各參賽組人員在規(guī)定的起跑線預(yù)備,以裁判發(fā)令訊號(hào)開(kāi)始比賽,不得搶跑,不準(zhǔn)超越給定的跑道邊線,如在競(jìng)賽過(guò)程中球掉落,則參賽選手必須在氣球掉落處停止并將球重新夾住再繼續(xù)跑,否則視為違例。
(2)負(fù)責(zé)人:
3、1分鐘跳繩比賽(20分鐘)。
(1)比賽規(guī)則:各工會(huì)小組選出4人參加比賽(含1名男職工);4人一組,分兩組進(jìn)行,參賽者可以自由選用各種單人跳法。參賽運(yùn)動(dòng)員每跳躍一次搖繩一個(gè)回環(huán)(一周圈),記錄一分鐘跳繩次數(shù)。以裁判發(fā)令訊號(hào)后開(kāi)始比賽,終止訊號(hào)后停止比賽跳繩計(jì)數(shù),比賽過(guò)程中如跳繩拌腳中斷,除該次不計(jì)外,可繼續(xù)跳繩,連續(xù)記數(shù)。如繩子斷開(kāi)可以補(bǔ)測(cè)一次。以各參賽者一分鐘內(nèi)完成的跳繩次數(shù)排名。
(2)負(fù)責(zé)人:
4、定點(diǎn)投籃(賽程30分鐘)。
(1)比賽規(guī)則:各工會(huì)小組選出3名參賽選手(女職工至少1名)參加競(jìng)賽;參賽順序由抽簽決定,參賽選手接到裁判發(fā)令信號(hào)后,在罰球線處開(kāi)始投籃(越線、踩線投籃無(wú)效),允許自配一名助手幫忙撿球,每投進(jìn)一球計(jì)1分,并進(jìn)入計(jì)時(shí)(2分鐘),計(jì)時(shí)結(jié)束由裁判發(fā)出信號(hào)停止比賽,并記錄成績(jī),以分?jǐn)?shù)確定排名。
(2)負(fù)責(zé)人:
5、羽毛球單打比賽(30分鐘)。
(1)比賽規(guī)則:各工會(huì)小組選出4人參加比賽;比賽采用淘汰制,
三四名在四強(qiáng)賽人員負(fù)方比賽產(chǎn)生,抽簽決定比賽順序、對(duì)手及發(fā)球先手,每局11分制,采用每球得分制,每回合中,取勝的一方加1分,輪流發(fā)球,當(dāng)雙方均為10分時(shí),領(lǐng)先對(duì)方2分的一方贏得該局比賽,當(dāng)雙方均為19分時(shí),先取得20分的一方贏得該局比賽,其余比賽規(guī)則參照賽事規(guī)則進(jìn)行。
(2)負(fù)責(zé)人:
6、拔河比賽(20分鐘)。
拔河比賽規(guī)則。
(1)比賽場(chǎng)地。
拔河道為地上畫(huà)3條直線,間隔為2米,居中的線為中線,兩邊的線為河界。除參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、監(jiān)督員、選手以外,其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。
(2)隊(duì)員人數(shù)。
一場(chǎng)比賽由兩隊(duì)參加,每隊(duì)上場(chǎng)人數(shù)為10人(含5名女職工)。
(3)比賽方法:
1)比賽采取三局兩勝制。
本隊(duì)河界的隊(duì)為勝方。
負(fù)責(zé)人:
(四)評(píng)分規(guī)則。
按項(xiàng)目名次評(píng)出一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)。
(五)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
一等獎(jiǎng)獎(jiǎng)品:獎(jiǎng)狀+獎(jiǎng)金+獎(jiǎng)品二等獎(jiǎng)獎(jiǎng)狀+獎(jiǎng)品。
三等獎(jiǎng)獎(jiǎng)狀+獎(jiǎng)品。
拔河比賽獎(jiǎng)狀+獎(jiǎng)品。
團(tuán)體獎(jiǎng)獎(jiǎng)狀+獎(jiǎng)品。
員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇三
各位親愛(ài)的兄弟姐妹們:您是否正為日常枯燥的工作而煩躁?您是否正為高強(qiáng)度的工作而倍感壓力?來(lái)參加我們的活動(dòng)吧,一起走向戶(hù)外感受清新的.空氣,和這幫常伴身邊的同事及朋友一起游樂(lè),它將令您忘卻憂愁,體驗(yàn)生活帶來(lái)的樂(lè)趣。我們計(jì)劃在4月29日下午舉行一次趣味活動(dòng),您只需要攜帶一份小小的禮物就可以參加,禮物不分大小輕重,能代表您的心意就行。別忘了在禮物中送上你的溫馨的祝福!
xxx公園。
xxx全體教職工。
20xx.4.29。
以年段為單位,分別派規(guī)定人數(shù)的教師參加相應(yīng)的比賽項(xiàng)目,按總成績(jī)排名次積分,按第一名、第二名、第三名、第四名分別計(jì)5、3、2、1分,最后以六個(gè)項(xiàng)目的總積分算成績(jī)。
1.轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球:
年段各派五人參加,男女不限。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球,中途若呼啦圈掉落此球重吹,每人吹起三個(gè)氣球后換下一人,最后一人吹完比賽結(jié)束,用時(shí)長(zhǎng)短決定名次。
2、合作運(yùn)球接力:
年段各派四人參加,男女不限。每個(gè)組的成員先抽簽,4張簽上分別寫(xiě)著“手”、“嘴”、“腳”、“屁股”等字。抽到“手”的組員向裁判要?dú)馇?,然后拿著氣球給“嘴”,讓“嘴”吹,吹完后,“手”再打個(gè)結(jié),然后給“腳”,“腳”用腿夾住氣球。蹦到“屁股”那兒,“屁股”再用屁股把氣球壓爛。腳再往原處跳回來(lái)。一組有4個(gè)氣球,哪一組先完成,哪一組就獲勝。賽程10米。
3、手足情深:
年段各派四人參加,男女不限。參賽人員一手握一足,然后用單足跳的方式完成20米賽段,優(yōu)先到達(dá)者為勝。
4.心心相應(yīng):
年段各派六人參加,男女不限。六人分三組,兩人以合作組(兩人擁抱夾氣球),兩人面對(duì)共同擁抱一只氣球,邊跑邊向前行進(jìn),繞過(guò)終點(diǎn),返回起點(diǎn)兩人用力將氣球夾爆。三組完成最先夾爆氣球隊(duì)獲勝。
5.海底傳月:
年段各派八人參加,男女不限。每組8名隊(duì)員依次排成一列,間距一臂。第一名隊(duì)員雙手舉起籃球,其余隊(duì)員彎下腰,雙腳分開(kāi)接球從胯下依次傳接到第八名隊(duì)員手中,當(dāng)?shù)诎嗣?duì)員接到球后,持球跑到第一名前為勝。
6.坐地起身:
年段各派六人參加,男女不限。六人一組,圍成一圈,背對(duì)背的坐在地上。(坐的意思是屁股貼地,正常來(lái)說(shuō)一個(gè)坐在地上的人,是無(wú)法手不著物的站起來(lái)的)六人手"橋"手,然后要一同站起來(lái)。先站起來(lái)為勝,勝方還可再試試多人一點(diǎn),如七至八個(gè)人進(jìn)行挑戰(zhàn)。
活動(dòng)報(bào)名截止日期:
請(qǐng)各年段在20xx年4月18日——22日前將報(bào)名表上交。
1.以上趣味活動(dòng)結(jié)束,體育組為大家提供籃球、羽毛球、乒乓球等體育器材,大家可自由組合進(jìn)行鍛煉。希望全體教師積極參與,鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
2.穿運(yùn)動(dòng)休閑服。
員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇四
婚慶部支拱門(mén),廣告部制作條幅“20xx年xxxx集團(tuán)春季員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)隆重開(kāi)幕”
1、拔河比賽
根據(jù)各部門(mén)實(shí)際情況確定人數(shù)。采取循環(huán)賽,3局兩勝制。
2、50米2人3足短跑賽
方法:每組將相靠的兩腿綁在一起在起跑線作準(zhǔn)備,發(fā)令后,以到終點(diǎn)時(shí)間短者為勝。企業(yè)運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案(綁腿必須在膝蓋以下,途中不得松脫)。
3、5分鐘跳繩
方法:每隊(duì)x人,x位搖繩,x位跳繩,必須按順序依次跳,相鄰的人可同時(shí)跳,并記相應(yīng)的次數(shù)。5分鐘內(nèi)以跳過(guò)的人次計(jì)算(未跳過(guò)者不計(jì)),跳過(guò)人次多者為勝。
4、籃球上籃接力賽
方法:每隊(duì)x人,x男x女,1隊(duì)隊(duì)員集體在球場(chǎng)一端底線排隊(duì)。聽(tīng)到口令開(kāi)始后運(yùn)球到對(duì)面籃架上籃,投中后運(yùn)球返回起點(diǎn)籃架。本隊(duì)隊(duì)員在藍(lán)下接應(yīng),上籃成功后,接應(yīng)的隊(duì)員開(kāi)始下一輪投籃。以到終點(diǎn)短者為勝。
1、百米短跑
在指定場(chǎng)地隊(duì)員在指定起跑線就位,聽(tīng)到號(hào)令后起跑,以到終點(diǎn)時(shí)間短者為勝。
2、乒乓球男單、女單比賽:比賽采用11球計(jì)球制。
3、1分鐘投籃:在指定點(diǎn)自投自搶?zhuān)绱朔磸?fù),以投中次數(shù)多者為勝,投球時(shí)不能越過(guò)指定投藍(lán)區(qū)。
4、背靠背夾球跑(1男1女):15米直道折返標(biāo)志物,籃球。聽(tīng)到口令后兩人同時(shí)側(cè)身向前進(jìn),到15米處折返,兩人繞過(guò)標(biāo)志物繼續(xù)返回。若中途球落地,必須在落地點(diǎn)將球夾好繼續(xù)比賽,否則視為犯規(guī),取消比賽成績(jī)。以到達(dá)終點(diǎn)時(shí)間短者為勝。
5、男、女托球100米奔跑,用乒乓球拍單手托籃球或足球從起點(diǎn)奔跑至終點(diǎn),以時(shí)間短者為勝。
獎(jiǎng)項(xiàng)類(lèi)
團(tuán)隊(duì)類(lèi):一等獎(jiǎng)(第一名),洗發(fā)水一瓶
二等獎(jiǎng)(第二名),絲襪一雙或洗衣粉一包
參與獎(jiǎng),護(hù)膚香皂一塊
個(gè)人類(lèi):一等獎(jiǎng)(第一名),太陽(yáng)傘一把
二等獎(jiǎng)(第二名),洗發(fā)水一瓶
三等獎(jiǎng)(第三名),絲襪一雙或洗衣粉一包
參與獎(jiǎng),護(hù)膚香皂一塊
員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇五
為豐富廣大教職員工校園文化生活,提高教職工身體健康水平,調(diào)動(dòng)教職工健身和工作的積極性,加強(qiáng)交流,增進(jìn)友誼,達(dá)到“團(tuán)結(jié)、和諧、友誼、快樂(lè)、溫馨”的目的。經(jīng)研究,決定開(kāi)展慶“五一”教職工趣味體育活動(dòng),具體活動(dòng)方案如下:
20xx年4月28日,下午4:30—6:00
塑膠運(yùn)動(dòng)場(chǎng)
集體跳繩、夾乒乓球、籃球投籃接力、二龍頂珠
1、參賽對(duì)象:全體教職工。
2、活動(dòng)分組:本次活動(dòng)分初一、初二、初三、高一、高二、高三、行政后勤等七個(gè)組(行政后勤組組長(zhǎng)為姜海龍)
3、活動(dòng)要求:
(1)每場(chǎng)比賽,各組長(zhǎng)必須組織本組的參賽隊(duì)員和啦啦隊(duì)員到球場(chǎng)指定位置集合,組員無(wú)故缺席超2人每人扣5分,因事請(qǐng)假者必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)。
(2)下午4:40分準(zhǔn)時(shí)開(kāi)賽,教職工盡量身著運(yùn)動(dòng)服裝參賽,參賽人員要做好準(zhǔn)備活動(dòng),避免受傷。
(3)考勤:賽前在球場(chǎng)大門(mén)口簽到(下午4:25-4:40),活動(dòng)結(jié)束后以打指紋卡簽離。
1、計(jì)分方法:本次活動(dòng)以分組參賽,共4個(gè)集體比賽項(xiàng)目。采用累計(jì)積分方法,每個(gè)單項(xiàng)的第1-7名,依次計(jì)分100、90、80、70、60、50、40分,各單項(xiàng)計(jì)分累計(jì)為各參賽隊(duì)最后總分,依據(jù)總分成績(jī)確定本次活動(dòng)的名次。如參賽隊(duì)最后總分相同,以第一名多的列前,依次類(lèi)推。
2、獎(jiǎng)勵(lì):本次比賽對(duì)總分前三名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
1、夾乒乓球:(每組派出4人)
每?jī)蓚€(gè)小組同時(shí)進(jìn)行(初一高一、初二高二、初三高三、行政后勤單獨(dú))。每組進(jìn)行接力,比賽時(shí)間為5分鐘,在2張桌子上各放一個(gè)小筐,有乒乓球的小筐放在1張桌子,一個(gè)為空的放在另一張桌子上(距離10米),1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后返回到有乒乓球的球筐那邊后,另外一個(gè)人再夾起球,放到對(duì)面的筐里,在5分鐘內(nèi)夾球最多者勝利,途中球如果掉到地上需要撿起球回到起點(diǎn)的框內(nèi),重新夾球。
2、集體跳繩:(每組7人)
每?jī)蓚€(gè)小組同時(shí)進(jìn)行(初一高一、初二高二、初三高三、行政后勤單獨(dú)),每個(gè)小組跳四次,計(jì)總時(shí)間。
3、籃球投籃接力賽:(每組派出7人)
按初一、初二…高三、行政后勤順序。每小組站成一路縱隊(duì),先女隊(duì)員,后男隊(duì)員。聽(tīng)到開(kāi)始指令后,持球向前,男隊(duì)員持球站在罰球線后(距籃圈4.2米)投籃,女隊(duì)員則站在罰球圈的前沿(距籃圈2.5米)投籃,每名參賽者可以投3球,由裁判員統(tǒng)計(jì)入球數(shù)。如果遇到兩隊(duì)入球數(shù)一樣,則每隊(duì)再派一名隊(duì)員出來(lái)再投一個(gè),決出勝負(fù),以此類(lèi)推,直到?jīng)Q出兩隊(duì)的先后名次。
4、二龍頂珠:(每組派出6人,分三小組)
第1、3組:
第2、4組:
1、學(xué)校政教處必須做好安全和比賽保護(hù)工作。
2、因時(shí)間緊迫,4:25放學(xué)后,沒(méi)有要上課或送歸程任務(wù)的必須先到場(chǎng)進(jìn)行第一個(gè)比賽,有任務(wù)的`完成任務(wù)后立刻到比賽場(chǎng)地找組長(zhǎng)報(bào)到。
3、場(chǎng)地、器材準(zhǔn)備:體育科
4、后勤服務(wù)(活動(dòng)飲料):總務(wù)處
5、攝影:李燕芬
xx
員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇六
活動(dòng)地點(diǎn):xxxxxx
活動(dòng)項(xiàng)目:踩氣球、猜謎語(yǔ)、下象棋跳棋、筷子夾豆、乒乓球、保齡球、踢毽子。
活動(dòng)第二項(xiàng):主持人宣布“助殘養(yǎng)老共建和諧”秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)此刻開(kāi)始,請(qǐng)殘疾人老年人參賽選手入場(chǎng)。大概時(shí)間10分鐘活動(dòng)第三項(xiàng):我此刻宣讀一下比賽規(guī)則,請(qǐng)選手按指定位置站好,參賽人員必須有組織有紀(jì)律,不可破壞比賽場(chǎng)地秩序與比賽場(chǎng)地的環(huán)境衛(wèi)生。如發(fā)現(xiàn)清除比賽資格。我們根據(jù)比賽選手的身體情景分配活動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行比賽,如有觀眾想?yún)⑴c,設(shè)立現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名點(diǎn)進(jìn)行報(bào)名比賽,但僅限殘疾人與老年人。報(bào)名時(shí)間為開(kāi)賽前5分鐘。比賽名次各個(gè)項(xiàng)目取前兩名頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū),各個(gè)參賽人員均有精美紀(jì)念品送出。由于比賽場(chǎng)地與工作人員限制,活動(dòng)不會(huì)同時(shí)開(kāi)展,一項(xiàng)比賽結(jié)束后開(kāi)展下一項(xiàng),項(xiàng)目順序不分先后,哪項(xiàng)人齊開(kāi)展哪項(xiàng)。其他選手場(chǎng)外觀看。大概時(shí)間20分鐘。活動(dòng)第四項(xiàng):比賽正式開(kāi)始。
活動(dòng)項(xiàng)目解釋?zhuān)?、踩氣球:一人一組,每組10個(gè)氣球,30秒為比賽時(shí)間,時(shí)間到比賽立即停止。清點(diǎn)氣球剩余數(shù)量并做好記錄。負(fù)責(zé)人:
2、猜謎語(yǔ):一人一組,搶答計(jì)數(shù)制,每組從開(kāi)始到比賽結(jié)束一分鐘時(shí)間,哪位選手搶答并且答對(duì)的得一分,最終工作人員記好選手猜謎語(yǔ)數(shù)量并記錄。負(fù)責(zé)人:
3、下象棋、跳棋:兩人一組,每組不限時(shí)間,但只一盤(pán)。結(jié)束后確定輸贏并做好記錄。負(fù)責(zé)人:
4、筷子夾豆:一人一組,每組碗中30個(gè)豆子,從一個(gè)碗中夾到另一個(gè)碗中。比賽時(shí)間2分鐘,工作人員做好記錄。負(fù)責(zé)人:
5、乒乓球:一人一組,用乒乓球拍托住乒乓球前進(jìn),中途掉了撿起繼續(xù)前進(jìn),放到對(duì)面10米距離的容器中,五分鐘為止,工作人員記錄好每組乒乓球數(shù)量。負(fù)責(zé)人:
6、保齡球:一人一組,每組對(duì)面5米距離放置10個(gè)易拉罐,工作人員記錄打倒數(shù)量。負(fù)責(zé)人:
7、踢毽子:一人一組,比賽部分左右腿,每組踢毽子3分鐘,工作人員計(jì)數(shù),取前兩名。負(fù)責(zé)人:
活動(dòng)第五項(xiàng):xx社區(qū)借此機(jī)會(huì)為更好的為轄區(qū)居民服務(wù),請(qǐng)社區(qū)工作人員為大家發(fā)放廉租房、醫(yī)保優(yōu)惠政策及社區(qū)便民卡。我們社區(qū)舉辦這次活動(dòng)主要以弘揚(yáng)敬老孝親、尊老愛(ài)幼的傳統(tǒng)美德,讓大家都來(lái)關(guān)心關(guān)愛(ài)老年人、殘疾人。在轄區(qū)內(nèi)掀起敬老、愛(ài)老、助殘新高潮。
備注:活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)邀請(qǐng)電視臺(tái)及晚報(bào)社記者做宣傳,并在活動(dòng)結(jié)束后記者采訪比賽選手及社區(qū)書(shū)記。努力將xx社區(qū)活動(dòng)資料及主題精神傳送到家家戶(hù)戶(hù),做到“一提xx家喻戶(hù)曉”。
員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇七
婚慶部支拱門(mén),廣告部制作條幅“20__年____集團(tuán)春季員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)隆重開(kāi)幕”
二、團(tuán)體項(xiàng)目
1、拔河比賽
根據(jù)各部門(mén)實(shí)際情況確定人數(shù)。采取循環(huán)賽,3局兩勝制。
2、50米2人3足短跑賽
方法:每組將相靠的兩腿綁在一起在起跑線作準(zhǔn)備,發(fā)令后,以到終點(diǎn)時(shí)間短者為勝。企業(yè)運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案(綁腿必須在膝蓋以下,途中不得松脫)。
3、5分鐘跳繩
方法:每隊(duì)_人,_位搖繩,_位跳繩,必須按順序依次跳,相鄰的人可同時(shí)跳,并記相應(yīng)的次數(shù)。5分鐘內(nèi)以跳過(guò)的人次計(jì)算(未跳過(guò)者不計(jì)),跳過(guò)人次多者為勝。
4、籃球上籃接力賽
方法:每隊(duì)_人,_男_女,1隊(duì)隊(duì)員集體在球場(chǎng)一端底線排隊(duì)。聽(tīng)到口令開(kāi)始后運(yùn)球到對(duì)面籃架上籃,投中后運(yùn)球返回起點(diǎn)籃架。本隊(duì)隊(duì)員在藍(lán)下接應(yīng),上籃成功后,接應(yīng)的隊(duì)員開(kāi)始下一輪投籃。以到終點(diǎn)短者為勝。
三、個(gè)人項(xiàng)目
1、百米短跑
在指定場(chǎng)地隊(duì)員在指定起跑線就位,聽(tīng)到號(hào)令后起跑,以到終點(diǎn)時(shí)間短者為勝。
2、乒乓球男單、女單比賽:比賽采用11球計(jì)球制。
3、1分鐘投籃:在指定點(diǎn)自投自搶?zhuān)绱朔磸?fù),以投中次數(shù)多者為勝,投球時(shí)不能越過(guò)指定投藍(lán)區(qū)。
4、背靠背夾球跑(1男1女):15米直道折返標(biāo)志物,籃球。聽(tīng)到口令后兩人同時(shí)側(cè)身向前進(jìn),到15米處折返,兩人繞過(guò)標(biāo)志物繼續(xù)返回。若中途球落地,必須在落地點(diǎn)將球夾好繼續(xù)比賽,否則視為犯規(guī),取消比賽成績(jī)。以到達(dá)終點(diǎn)時(shí)間短者為勝。
5、男、女托球100米奔跑,用乒乓球拍單手托籃球或足球從起點(diǎn)奔跑至終點(diǎn),以時(shí)間短者為勝。
獎(jiǎng)項(xiàng)類(lèi)
團(tuán)隊(duì)類(lèi):一等獎(jiǎng)(第一名),洗發(fā)水一瓶
二等獎(jiǎng)(第二名),絲襪一雙或洗衣粉一包
參與獎(jiǎng),護(hù)膚香皂一塊
個(gè)人類(lèi):一等獎(jiǎng)(第一名),太陽(yáng)傘一把
二等獎(jiǎng)(第二名),洗發(fā)水一瓶
三等獎(jiǎng)(第三名),絲襪一雙或洗衣粉一包
參與獎(jiǎng),護(hù)膚香皂一塊
員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇八
女性在我社區(qū)政治生活、經(jīng)濟(jì)、生活生產(chǎn)等方面都扮演著重要的角色。三八婦女節(jié)為慶祝婦女在經(jīng)濟(jì)、政治和社會(huì)等領(lǐng)域做出的重要貢獻(xiàn)和取得的巨大成就而設(shè)立的'節(jié)日。為慶祝國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)x周年,貫徹落實(shí)全縣慶?!叭恕惫?jié)活動(dòng)精神,我社區(qū)也積極籌備開(kāi)展慶“三八”婦女節(jié)活動(dòng)。
“三八”婦女節(jié)是女同胞的節(jié)日,是慶祝婦女在經(jīng)濟(jì)、政治和社會(huì)等領(lǐng)域做出的重要貢獻(xiàn)和取得的巨大成就而設(shè)立的節(jié)日,體現(xiàn)我社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我社區(qū)婦女同志們的關(guān)懷,同時(shí)將慶?;顒?dòng)與加強(qiáng)婦女思想教育、創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)活動(dòng)緊密結(jié)合,激勵(lì)廣大婦女滿懷熱情投身于工作中去,促進(jìn)我社區(qū)和諧發(fā)展。
自信、自立、自強(qiáng),巾幗展新姿
20xx年3月x日――8日
xx社區(qū)全體女同胞
(一)“三八”婦女節(jié)座談會(huì)
1、活動(dòng)時(shí)間:20xx年3月x日
2、活動(dòng)地點(diǎn):xx社區(qū)
3、座談內(nèi)容:
(1)社區(qū)婦聯(lián)領(lǐng)導(dǎo)作重要講話
(2)各村婦聯(lián)工作代表講話
(二)“三八”婦女節(jié)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
1、活動(dòng)時(shí)間:20xx年3月8日
2、活動(dòng)地點(diǎn):xx村活動(dòng)中心
3、活動(dòng)內(nèi)容
(1)拔河比賽:一村一隊(duì),每隊(duì)xx人。
道具:拔河繩x條
規(guī)則:1.比賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。
2.比賽分組選擇由各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)抽簽決定。
3.淘汰賽:每對(duì)抽簽分成a、b組,a組x隊(duì),b組x隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場(chǎng)地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí),比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。
淘汰賽時(shí)間:20xx年3月x日
場(chǎng)地:xx村祠堂活動(dòng)中心
xx村活動(dòng)中心
4.決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。
決賽時(shí)間:20xx年3月8日
地點(diǎn):xx村活動(dòng)中心
5.比賽過(guò)程中,以裁判的哨子為準(zhǔn),裁判吹哨,比賽正式開(kāi)始。裁判再吹哨,比賽結(jié)束。
(2)趣味投球比賽:
道具:籃球x個(gè)
參賽人員:一村一隊(duì),每隊(duì)xx人
規(guī)則:1、抽簽決定先后順序,每組隊(duì)長(zhǎng)抽簽。
2、參賽人員定點(diǎn)投籃,共有五個(gè)點(diǎn),每個(gè)點(diǎn)投一次。
3、共5個(gè)籃球,按進(jìn)球數(shù)多少取前三名。投進(jìn)籃球個(gè)數(shù)相同。再加賽一輪,直至分出勝負(fù)。
(3)夾乒乓球比賽:每村選報(bào)x人。
道具:乒乓球xx個(gè),小筐子x個(gè)。
規(guī)則:1、分組進(jìn)行。每組x人,共x組。
2、按時(shí)間取前八名,進(jìn)決賽。決賽分兩組進(jìn)行,同樣由抽簽決定分組,取前三名。
3、參賽者站立在兩張桌子中間,左右桌上各放一盆。
4、xx個(gè)乒乓球擺在右邊的盆中,參賽者手持筷子,將自己右邊桌面上盆里的乒乓球用筷子夾到左邊桌面上的盆內(nèi)。
5、每個(gè)人比賽時(shí)間x分xx秒。在規(guī)定時(shí)間內(nèi),夾球多者勝。
(4)兩人三足比賽:以家庭為單位,每村x隊(duì)。
道具:布帶子(自帶)
規(guī)則:1、分組進(jìn)行。每組x人,共x組。
2、按時(shí)間取前八名,進(jìn)決賽。決賽分兩組進(jìn)行,同樣由抽簽決定分組,取前三名。
3、必須在起跑線后把腳綁好,不準(zhǔn)搶跑。若中途帶子散開(kāi),應(yīng)在原地綁好后繼續(xù)跑。
(三)表彰頒獎(jiǎng)會(huì)
1、最美麗媽媽?zhuān)▁個(gè))
2、最美麗媳婦(x個(gè))
3、社區(qū)、村“三八”紅旗手(各x個(gè))
4、社區(qū)、村“三八”紅旗集體(各x個(gè))
5、農(nóng)村婦女創(chuàng)業(yè)先進(jìn)個(gè)人(x個(gè))
6、風(fēng)采之星隊(duì)
7、比賽各項(xiàng)目?jī)?yōu)勝者
(四)事跡風(fēng)采展
哨子x
拔河繩子x
籃球x
乒乓球x
小筐x
筷子x
秒表x
獎(jiǎng)狀xx
水果xx
座談會(huì)
獎(jiǎng)品
麥克風(fēng)/喇叭x
1、工作人員謹(jǐn)記自己的工作職責(zé),組織好各自負(fù)責(zé)的活動(dòng),控制好比賽流程,靈活應(yīng)變。
2、看管好活動(dòng)設(shè)備。
3、各村負(fù)責(zé)人要組織好各村的隊(duì)伍。
員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇九
一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主要目的:
我們的童年生活,在家長(zhǎng)與孩子間建起一座溝通的橋梁,讓我們?cè)诒荣愔懈惺苓\(yùn)動(dòng)的快樂(lè);因?yàn)橥媸莾和奶煨?,讓孩子們?cè)诒荣愔斜M情的玩,讓孩子們?cè)谕娴倪^(guò)程中增長(zhǎng)知識(shí),增進(jìn)團(tuán)結(jié)和友誼,培養(yǎng)他們挑戰(zhàn)自我、超越自我的信念。
二、運(yùn)動(dòng)會(huì)主辦單位:
一家人
五、運(yùn)動(dòng)會(huì)參賽對(duì)象:
人民家庭。
六、運(yùn)動(dòng)會(huì)參賽地點(diǎn):
備選場(chǎng)地:本地區(qū)操場(chǎng)、實(shí)驗(yàn)小學(xué)校園操場(chǎng)、。希望諸位家長(zhǎng)發(fā)動(dòng)社會(huì)關(guān)系,各顯神通聯(lián)系場(chǎng)地。根據(jù)贊助情況,可適當(dāng)給予回報(bào)。
對(duì)比賽場(chǎng)地提供者,在趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)背景、條幅標(biāo)語(yǔ)中為之做相應(yīng)的宣傳,在丹東電視臺(tái)、鴨綠江晚報(bào)和時(shí)代丹東網(wǎng)等新聞媒體采訪中,對(duì)之給予鳴謝。
七、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間及日程安排:
1、9月9日:召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì),進(jìn)行活動(dòng)策劃,組建組委會(huì)。
2、9月10日至30日:聯(lián)系冠名單位、贊助單位,購(gòu)置獎(jiǎng)杯、證書(shū)和獎(jiǎng)品等。
3、9月10日至20日:網(wǎng)上討論運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目。
4、9月20日:公布比賽項(xiàng)目討論結(jié)果。
5、9月20日至10月上旬:比賽項(xiàng)目網(wǎng)上報(bào)名。
6、9月20日至30日:準(zhǔn)備器材和道具,確定舞臺(tái)、音響、攝影、攝像師等。
7、10月上旬某日上午5:00,布置舞臺(tái)、背景、音響、空飄球、宣傳條幅等;
8:00——12:00:舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式,比賽正式開(kāi)始。當(dāng)日下午舉行閉幕式,對(duì)運(yùn)動(dòng)會(huì)表現(xiàn)突出的小組進(jìn)行表獎(jiǎng)。
八、運(yùn)動(dòng)會(huì)備選項(xiàng)目:(項(xiàng)目取舍由大家討論決定)
(一)釣魚(yú)比賽:
參賽方式:寶寶個(gè)人參賽
比賽規(guī)則:在比賽現(xiàn)場(chǎng),所有愿意挑戰(zhàn)的寶寶按月份分組進(jìn)行打擂。在一分鐘的挑戰(zhàn)時(shí)間內(nèi),所釣魚(yú)的數(shù)量超過(guò)本組擂主的數(shù)量,即為挑戰(zhàn)成功,可得到一份獎(jiǎng)品。挑戰(zhàn)失敗者,只能領(lǐng)取一份紀(jì)念品。每組的擂主成績(jī)都是由挑戰(zhàn)者自己創(chuàng)造并保持,直到新的挑戰(zhàn)者挑戰(zhàn)成功后,將其頂替。
器材準(zhǔn)備:水池(水盆),塑料魚(yú)若干,鉤魚(yú)桿若干。
(二)自行車(chē)比賽:
參賽方式:寶寶個(gè)人參賽。
比賽規(guī)則:比賽開(kāi)始后,幼兒騎小自行車(chē)沿自己的車(chē)道前行,最快到達(dá)終點(diǎn)者為勝。
器材準(zhǔn)備:小自行車(chē)6輛;
(三)造房子比賽
參賽方式:三口之家參賽。
比賽規(guī)則:跑道為10米。比賽開(kāi)始后,家庭中的爸爸從起點(diǎn)推車(chē)到終點(diǎn),等在那里的媽媽將大型積木裝在車(chē)上(一次只能裝三塊),然后將積木推向起點(diǎn),并卸下車(chē),由等在那里的孩子用積木搭建房子,搭得又快又好者為勝。
器材準(zhǔn)備:小獨(dú)輪車(chē)6輛,大型積木若干。
(四)踩高蹺比賽:
參賽方式:三口之家參賽。
比賽規(guī)則:寶寶與家長(zhǎng)面對(duì)面,踩父(母)腳上,起點(diǎn)準(zhǔn)備,聽(tīng)口令向終點(diǎn)走去。先到終點(diǎn)者為勝。游戲中寶寶與家長(zhǎng)必須始終手拉手,寶寶腳不得踩地。
(五)送氣球比賽
參賽方式:三口之家參賽。比賽規(guī)則:孩子手拿氣球,站在起點(diǎn)線上做準(zhǔn)備,聽(tīng)到口令后,立即向前跑去。送到父母身邊(父母背靠背側(cè)身在終點(diǎn)處等孩子),把氣球放到父母的背上,父母使勁把氣球夾破。先夾破者為勝。
器材準(zhǔn)備:氣球筐6個(gè),氣球若干。
(六)收獲果實(shí)比賽:
參賽方式:三口之家參賽
場(chǎng)地器材:在田徑場(chǎng)直道上取10米長(zhǎng)的跑道6條。分別在4條跑道起點(diǎn)放置小草帽一頂,并在10米終點(diǎn)處掛果實(shí)一枚。
比賽辦法:由爸爸媽媽用雙手抓腕盤(pán)起讓孩子戴著草帽坐上,三個(gè)人協(xié)助跑到終點(diǎn),由孩子取下水果后原樣折回起點(diǎn)。速度最快者的為勝。
比賽規(guī)則:比賽時(shí),小朋友必須要戴上草帽后才可以離開(kāi)起點(diǎn),水果必須要由小朋友采摘。
器材準(zhǔn)備:小草帽6頂,果實(shí)6枚,支架兩個(gè),鐵絲一條。
(七)并駕齊驅(qū)(三人四足)
參賽方式:三口之家參賽
場(chǎng)地器材:在田徑場(chǎng)直道上取10米長(zhǎng)的跑道4條,10厘米寬、30厘米長(zhǎng)的布帶子六條,在離起點(diǎn)線前方10米處放一折回標(biāo)志物。
比賽方法:用布帶子把三人相鄰腳的踝關(guān)節(jié)綁在一起,相互摟腰向前走動(dòng),繞過(guò)標(biāo)志物折回起點(diǎn)線,以先完成的隊(duì)為勝。
比賽規(guī)則:兩人同側(cè)踝關(guān)節(jié)綁好后才能離開(kāi)起點(diǎn)線;若在途中帶子散開(kāi),要重新綁好后方可繼續(xù)前進(jìn)。注意寶寶的安全!
器材準(zhǔn)備:10厘米寬、30厘米長(zhǎng)的布帶子6條,標(biāo)志物6個(gè)。(八)袋鼠之家比賽:
參賽方式:三口之家參賽
比賽規(guī)則:在原地孩子背對(duì)父母向后拋球,離3米遠(yuǎn)的父母用掛在腰間的籃子接球,在60秒中投接,接皮球最多者為勝。
比賽器材:皮球若干,接球籃6個(gè)。
(九)揪尾巴比賽
參賽方式:三口之家參賽
比賽規(guī)則:爸爸把孩子托在肩上或背在背上,孩子褲子后有一尾巴,在規(guī)定的圓圈內(nèi)跑,媽媽們揪其它孩子的尾巴,看最后哪組家庭揪的“尾巴”最多為勝。
比賽器材:紙尾巴若干條(6條)。
(十)跳跳馬比賽
參賽方式:寶寶個(gè)人參賽
比賽規(guī)則:比賽開(kāi)始后,寶寶個(gè)人騎著跳跳馬前行,最先到達(dá)者為勝。
比賽器材:跳跳馬6只。
(十一)螞蟻搬球比賽
參賽方式:寶寶個(gè)人參賽。
比賽規(guī)則:比賽開(kāi)始后,參賽寶寶將一只盆內(nèi)的乒乓球用勺子放進(jìn)另一只盆內(nèi)。運(yùn)送中,不得用手護(hù)球,最先搬完者為勝。
比賽器材:小盆12只,勺子6把,乒乓球若干。
(十二)運(yùn)送乒乓球比賽:
參賽方式:寶寶個(gè)人參賽。
比賽規(guī)則:10米跑道上,寶寶雙手執(zhí)勺,將起點(diǎn)盆內(nèi)的乒乓球,一次一粒運(yùn)送至終點(diǎn)的盆內(nèi)。運(yùn)送中,不得用手護(hù)球,最先運(yùn)完者為勝。
比賽器材:盆12只,勺子6把,乒乓球若干。
(十三)寶寶騎爸爸比賽:
參賽方式:寶寶與爸爸(媽媽)參賽。
比賽規(guī)則:比賽開(kāi)始后,爸爸(媽媽)反手四肢著地,寶寶坐在爸爸身上,在10米跑道上四肢反向爬行,最先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。
(十四)踩氣球比賽:
參賽方式:三口之家參賽
比賽規(guī)則:比賽開(kāi)始后,爸爸一條腿上捆著一串氣球,由寶寶與媽媽一起踩其他爸爸腿上的氣球。爸爸們可以跑動(dòng)躲避,但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比賽。規(guī)定時(shí)間內(nèi)剩余氣球最多的家庭為勝。
比賽器材:氣球串若干。
(十五)羊角球比賽:羊角球〈籃球〉
參賽方式:寶寶與爸爸(媽媽)參賽
比賽規(guī)則:10米跑道上,家長(zhǎng)從起點(diǎn)拍球到終點(diǎn),孩子從終點(diǎn)騎羊角球回起點(diǎn),先到起點(diǎn)者為勝。
比賽器材:羊角球6只。
九、運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽原則:
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽分為預(yù)賽和決賽,預(yù)賽前6名晉升決賽;比賽項(xiàng)目報(bào)名多者設(shè)預(yù)賽,如少則直接進(jìn)行決賽。
十、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置及獎(jiǎng)勵(lì)辦法:
(一)寶寶個(gè)人比賽項(xiàng)目:有預(yù)賽和決賽的,決賽取前兩名,其余決賽寶寶均為第三名,預(yù)賽寶寶均獲紀(jì)念獎(jiǎng)。前三名頒發(fā)證書(shū)及獎(jiǎng)品。(最好由贊助商提供)。
(二)三口之家比賽項(xiàng)目:有預(yù)賽和決賽的,決賽取前兩名,其余決賽家庭均為第三名。預(yù)賽家庭獲紀(jì)念獎(jiǎng)。只頒發(fā)獎(jiǎng)品。(最好由贊助商提供)。
(三)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)一名。按雞會(huì)寶寶的月齡,將參賽者分為幾個(gè)組。根據(jù)比賽中組織、紀(jì)律、作風(fēng)、成績(jī)等情況,評(píng)選優(yōu)秀組織獎(jiǎng)一名。并為組織獲獎(jiǎng)組的每位成員頒發(fā)獎(jiǎng)品一份。
十一、組織獎(jiǎng)積分辦法:
1、個(gè)人項(xiàng)目每申報(bào)一人積1分,家庭項(xiàng)目凡申報(bào)一組積3分。(根據(jù)實(shí)際情況可對(duì)參賽人數(shù)進(jìn)行控制,給予一定的定額。對(duì)報(bào)滿定額的給予積分,少報(bào)則扣分)。
2、個(gè)人項(xiàng)目如申報(bào)后未參加扣2分,家庭項(xiàng)目凡申報(bào)后未參加扣6分。
3、不遵守比賽規(guī)則者,扣3分,隨意離開(kāi)者扣3分,影響比賽進(jìn)程者扣6分。
十二、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)秩序冊(cè):
(一)運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)組成:
總指揮:好好爸爸。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)總負(fù)責(zé)人。
指揮組成員:星辰星宇媽媽、禹涵爸爸、峻峻的爹等等(副會(huì)長(zhǎng))
外聯(lián)組長(zhǎng):好好爸爸。負(fù)責(zé)尋找運(yùn)動(dòng)會(huì)冠名企業(yè),籌集贊助資金及物品。
總策劃:禹涵爸爸。負(fù)責(zé)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的整體策劃工作。
總裁判長(zhǎng):峻峻的爹。統(tǒng)調(diào)所有比賽項(xiàng)目的裁判工作。
裁判組長(zhǎng):待定。熟透比賽規(guī)則,負(fù)責(zé)所有項(xiàng)目的裁判工作。裁判員:待定
計(jì)分組長(zhǎng):待定。負(fù)責(zé)所有比賽項(xiàng)目的計(jì)時(shí)、計(jì)分工作。
計(jì)分員:待定
仲裁組長(zhǎng):待定。當(dāng)比賽出現(xiàn)異議時(shí),仲裁判決。
組織組:各組組長(zhǎng)。負(fù)責(zé)本組在運(yùn)動(dòng)會(huì)上的一切事務(wù)。
獎(jiǎng)品組長(zhǎng):飛媽。負(fù)責(zé)所有比賽項(xiàng)目的獎(jiǎng)品購(gòu)置、存儲(chǔ)、分類(lèi)及發(fā)放工作。
獎(jiǎng)品組員:待定
后勤組長(zhǎng):待定負(fù)責(zé)前期場(chǎng)地布置、桌椅擺放,運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后一切收尾工作。
后勤組員:待定
保衛(wèi)組長(zhǎng):待定。負(fù)責(zé)整個(gè)比賽場(chǎng)地的安全保衛(wèi)工作。
保衛(wèi)組員:待定
器材組長(zhǎng):彤彤?huà)寢?。?fù)責(zé)所有比賽項(xiàng)目的器材及道具。
器材組員:待定
新聞組長(zhǎng):王齊媽媽。接待各新聞單位,安排采訪對(duì)象。
醫(yī)務(wù)組長(zhǎng):待定
主持人:禹涵爸爸
(二)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)紀(jì)律:
1.參賽家庭及寶寶應(yīng)服從、尊重裁判裁決,如有意見(jiàn)可由組長(zhǎng)向仲裁組提出。
2.參賽者應(yīng)嚴(yán)格遵守比賽時(shí)間,三次點(diǎn)名不到,以自動(dòng)棄權(quán)論。
3.為使比賽順利進(jìn)行,非裁判、非參賽家庭及寶寶不得進(jìn)入比賽場(chǎng)地。
4.不準(zhǔn)以任何形式弄虛作假,違者取消該項(xiàng)目比賽資格,扣該組10分。
5.參賽寶寶及家庭應(yīng)自覺(jué)遵守比賽規(guī)則,堅(jiān)決杜絕故意犯規(guī)行為。
(三)運(yùn)動(dòng)會(huì)總程序:
1.領(lǐng)導(dǎo)宣布:“冠名”雞會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕。
2.主持人宣布:運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)并解說(shuō),同時(shí)放運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲。入場(chǎng)次序(略)。
3.運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)列隊(duì),請(qǐng)到場(chǎng)領(lǐng)導(dǎo)致辭。
4.主持人宣布:“冠名”雞會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),請(qǐng)裁判員、運(yùn)動(dòng)員各就各位。(正式開(kāi)賽)
5.主持人宣布:全部比賽結(jié)束,各組重新列隊(duì),參加頒獎(jiǎng)儀式。
6.主持人宣布:“冠名”趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕
(四)運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽順序及分組(略)
十一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主要經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
1、活動(dòng)器材:
2、活動(dòng)背景、舞臺(tái)、音響:
3、宣傳橫幅、空飄球:
4、攝影、攝像:
5、宣傳費(fèi)用:
6、獎(jiǎng)品費(fèi)用:(最好能尋求由贊助商提供現(xiàn)金或獎(jiǎng)品)
7、交通費(fèi)用。
員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十
為提高廣大學(xué)生體質(zhì),創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。讓學(xué)生投身到積極、健康的戶(hù)外活動(dòng)中去,做一個(gè)健康向上,充滿活力的人。
組 長(zhǎng):
副組長(zhǎng):
成 員:
活動(dòng)地點(diǎn):本校操場(chǎng)
一二年級(jí)組:趕豬 種豆得豆 吊瓶
三四年級(jí)組:摸石頭過(guò)河 兩人三足 托球跑
羽毛球比賽
見(jiàn)附表
各組第一名為優(yōu)勝獎(jiǎng)。第二名為拼搏獎(jiǎng)。
1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得亂跑,觀看有秩序,加油鼓勵(lì)方式合理。
2、精心選拔隊(duì)員參賽,抓緊時(shí)間演練,熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求,達(dá)到既鍛煉了體質(zhì),任課教師并協(xié)同管理好各班。
3、請(qǐng)注意比賽過(guò)程中運(yùn)動(dòng)員的安全。
4、貫徹和諧、友誼第一,比賽第二的.精神。
活動(dòng)內(nèi)容:競(jìng)賽項(xiàng)目
1、趕豬
一名同學(xué)在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實(shí)心球,距離為50米,用時(shí)最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規(guī)。
2、種豆得豆
隊(duì)員手持一空筐和一雙筷子站于起點(diǎn),發(fā)始令后跑至中間處放乒乓球的筐前,用筷子將球夾入自己筐中,再快速跑至終點(diǎn),用時(shí)少者為勝。
3、吊瓶
隊(duì)員手持魚(yú)鉤站于起點(diǎn)發(fā)令后跑至中間放瓶處將瓶吊起跑至終點(diǎn),快者為勝。(瓶掉地成績(jī)無(wú)效)
4、摸石頭過(guò)河
【參賽人數(shù)】每組比賽2名隊(duì)員。
【比賽器材】過(guò)河磚
【比賽方法】 比賽開(kāi)始前,參賽隊(duì)員站于起跑線后的第1、2塊河石上,手拿第3塊河石。裁判發(fā)令后,隊(duì)員依次將河石踩在腳下交替向前行進(jìn),賽程為15米(根據(jù)場(chǎng)地大小而定)。以參賽隊(duì)員的任一腳踩在越過(guò)終點(diǎn)線所在垂直平面的河石上為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者名次列前。
【比賽規(guī)則】 (1)比賽開(kāi)始前,參賽隊(duì)員必需立于起跑線后的河石上。 (2)比賽過(guò)程中,參賽隊(duì)員不得越出其指定賽道;若有隊(duì)員變道或阻礙其他非本隊(duì)隊(duì)員將直接取消其比賽資格。 (3)比賽過(guò)程中,任何參賽隊(duì)員被推或被迫脫離指定賽道,只要未獲得實(shí)際利益,可以繼續(xù)保留其比賽資格。 (4)比賽過(guò)程中身體的任何部位不得直接觸碰除河石之外的支撐物,否則視為犯規(guī)。 (5)比賽過(guò)程中,隊(duì)員每犯規(guī)一次,就在該隊(duì)員最終用時(shí)中加上3秒;若有隊(duì)員在一輪比賽中累計(jì)犯規(guī)次數(shù)滿五次,則直接取消其比賽資格。
5、兩人三足
本項(xiàng)比賽為的接力賽,每班出四名選手,分為兩組,兩名選手并肩而立,用布條將兩人中間的兩腿綁上,然后跑到終點(diǎn),終點(diǎn)的另外兩選手準(zhǔn)備,當(dāng)前一組選手跑到他們身邊時(shí)開(kāi)始跑回終點(diǎn)。速度快者為勝。
6、托球跑
比賽者手持乒乓球拍托一球站于起點(diǎn),發(fā)令后跑出至終點(diǎn),速度快者為勝。(球掉地成績(jī)無(wú)效)
羽毛球比賽
羽毛球計(jì)分規(guī)則 正式比賽,每場(chǎng)均采用三局兩勝制。單打每一局為11個(gè)球,當(dāng)分?jǐn)?shù)成10平時(shí),先領(lǐng)先對(duì)方兩球者獲勝。每一局比賽結(jié)束,雙方應(yīng)換場(chǎng)區(qū)。
員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十一
3、為促進(jìn)員工間的互動(dòng)與交流提供一個(gè)良好的平臺(tái);
4、對(duì)外宣傳積極向上,全面發(fā)展的優(yōu)良精神風(fēng)貌。
二、活動(dòng)人員安排
1、主辦方:
2、組織人員:
主持人:
工作人員:
三、活動(dòng)時(shí)間
擬定于2017年11月3日 13:00~15:30
四、活動(dòng)地點(diǎn)
草坪
五、活動(dòng)開(kāi)展
(一)前期準(zhǔn)備
3、賽前準(zhǔn)備:安排人員活動(dòng)當(dāng)天提前布置場(chǎng)地,每項(xiàng)項(xiàng)目前由該項(xiàng)目的負(fù)責(zé)人安排做好示范培訓(xùn),安排比賽裁判及計(jì)分員。
4、安全預(yù)案:明確研究中心安全應(yīng)急預(yù)案,并得到安全員的認(rèn)可和幫助,保證活動(dòng)的安全問(wèn)題。
(二)活動(dòng)流程
1、11月3日12:50,在產(chǎn)業(yè)園集合,由主持人介紹之后的活動(dòng)項(xiàng)目和流程后,宣布趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始。
2、項(xiàng)目流程:
百發(fā)百中—不倒森林—趕豬游戲—水滴的旅行—無(wú)敵風(fēng)火輪
3、比賽結(jié)束:
采用團(tuán)體賽,采用積分制,每個(gè)項(xiàng)目中(除項(xiàng)目一)第一到第四名分別積40分、30分、20分、10分,最終按積分高低獲得四個(gè)等級(jí)的獎(jiǎng)品。
(三)項(xiàng)目介紹 項(xiàng)目一:百發(fā)百中 活動(dòng)時(shí)間:約20分鐘
活動(dòng)材料:回力標(biāo)(5個(gè))、飲料(5瓶)
活動(dòng)人數(shù):所有人均可參賽(根據(jù)剩余時(shí)間長(zhǎng)短可以考慮增加或減少參賽者數(shù)目)
活動(dòng)規(guī)則:終點(diǎn)距起點(diǎn)10米,終點(diǎn)處放置5個(gè)飲料瓶,每組在起點(diǎn)處投擲回力標(biāo),限次10次,每打倒一個(gè)飲料瓶得飲料。
項(xiàng)目二:不倒森林 活動(dòng)時(shí)間:約30分鐘 活動(dòng)材料:pvc管(6跟)活動(dòng)人數(shù):每組6人參賽 活動(dòng)規(guī)則:
a、場(chǎng)地中放置6根pvc管,每根管長(zhǎng)度為1米,相鄰兩管間距為1米,每根附近站一位參賽者。
b、保持棒直立,不允許用手抓,也不允許身體其他部位接觸棒。c、宣布開(kāi)始前,雙腳開(kāi)立,不允許移動(dòng),開(kāi)始口令發(fā)出后,在保證自己pvc管不倒的前提下,迅速移動(dòng)步伐將右手掌心按到相鄰的同伴的pvc管上,保持管不倒。
d、每次有一根棒倒就算失敗,連續(xù)換位達(dá)到十次為挑戰(zhàn)成功。e、完成時(shí)間時(shí)間短者獲勝,超過(guò)5min未完成即為失敗。
項(xiàng)目三:趕豬游戲
1、活動(dòng)時(shí)間:約20分鐘
2、活動(dòng)材料:排球、羽毛球拍、小尖筒
3、活動(dòng)人數(shù):每組5人參加
首先,將5個(gè)小尖筒依次相距1米放成一排,然后給每隊(duì)發(fā)1只羽毛球拍,游戲開(kāi)始后,每一組需要用自己手中的羽毛球拍將排球以s型的方式繞過(guò)5個(gè)小尖筒,來(lái)回往復(fù),用時(shí)最少的一組獲勝。
項(xiàng)目四:水滴的旅行
1、活動(dòng)時(shí)間:約30分鐘
2、活動(dòng)材料:水盆、水、量杯、鑷子
3、活動(dòng)人數(shù):每組五人參賽
4、活動(dòng)規(guī)則
a、在起點(diǎn)放一盆水,然后在距起點(diǎn)5米的地方放置量杯。b、游戲開(kāi)始后,所有參賽者各自到附近找一片葉子,不限種類(lèi)和大小。
c、每個(gè)隊(duì)員需要用鑷子夾葉子從水盆中盛水,然后倒入5米外自己隊(duì)伍的量杯中;
d、最先盛滿的隊(duì)伍獲勝。項(xiàng)目五:無(wú)敵風(fēng)火輪(需演示)
1、活動(dòng)時(shí)間:約30分鐘
2、活動(dòng)材料:報(bào)紙、透明膠帶、剪刀
3、活動(dòng)人數(shù):每組6人參賽
4、活動(dòng)規(guī)則:
a、所有隊(duì)員占到始發(fā)點(diǎn),然后為每隊(duì)分發(fā)若干張報(bào)紙、并配備膠帶和剪刀;
c、風(fēng)火輪制作好后,每隊(duì)的隊(duì)員需要站到自己的風(fēng)火輪上,向前移動(dòng),走過(guò)15米;
d、游戲從制作風(fēng)火輪開(kāi)始,到最終所有隊(duì)員駕駛風(fēng)火輪到達(dá)終點(diǎn)結(jié)束,用時(shí)最少為勝利者。
e、在駕駛風(fēng)火輪期間,如果風(fēng)火輪裂開(kāi),則必須原地修補(bǔ)完后,繼續(xù)出發(fā)。
注意:
首先拿到報(bào)紙等物品后,每隊(duì)所有人員最好能分配工作,然后在最短的時(shí)間完成風(fēng)火輪的制作,制作的風(fēng)火輪最好能大一點(diǎn),不然容易被踩斷;駕駛風(fēng)火輪時(shí),最好提前選擇一個(gè)隊(duì)長(zhǎng),且隊(duì)長(zhǎng)在最前邊,掌握行走節(jié)奏并發(fā)號(hào)命令。
項(xiàng)目六:傳遞乒乓球(備選以時(shí)間決定)
1、活動(dòng)時(shí)間:約30分鐘
2、活動(dòng)材料:乒乓球、球拍
3、活動(dòng)人數(shù):每組四人參賽
4、活動(dòng)規(guī)則:
組內(nèi)四人采用往返接力的形式傳遞乒乓球,起點(diǎn)和終點(diǎn)相距15米,行進(jìn)中雙手不能觸碰乒乓球。每組組內(nèi)隊(duì)員只能使用一套球拍和球,若乒乓球中途掉落,需撿起從頭再來(lái)。到達(dá)終點(diǎn)所用時(shí)間少者獲勝。
六、道具清單及預(yù)算
活動(dòng)獎(jiǎng)品:3500元 游戲道具:回力標(biāo)
100元
pvc管
100元
羽毛球拍:200元
小尖筒:50元
游戲獎(jiǎng)品:200元
排球、透明膠、報(bào)紙、記分牌等:已擁有 預(yù)算共計(jì):4150元
七、安全預(yù)案
本次活動(dòng)是在產(chǎn)業(yè)園內(nèi)舉行,安全預(yù)案沿用綜合應(yīng)急預(yù)案進(jìn)行人員分工和執(zhí)行。
員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十二
趣味運(yùn)動(dòng)競(jìng)技是豐富員工的.業(yè)余文化生活、促進(jìn)員工溝通、加強(qiáng)聯(lián)系、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)鼓勵(lì)員工鍛煉身體,在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操,熱愛(ài)生活。
公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加
以趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主的文體娛樂(lè)項(xiàng)目。
員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十三
活動(dòng)方案
為隆重慶?!叭恕眹?guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)成立104周年,充分展示我社區(qū)女同胞的精神面貌,動(dòng)員廣大女同胞們積極投身市委、市政府開(kāi)展的“五水共治”專(zhuān)項(xiàng)行動(dòng)中,倡導(dǎo)文明健康的生活方式,為建設(shè)清潔、整齊、優(yōu)美、舒適的家園貢獻(xiàn)巾幗之力。
一、活動(dòng)主題
本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的活動(dòng)主題為:“發(fā)揚(yáng)運(yùn)動(dòng)精神、爭(zhēng)當(dāng)治水先鋒”。
二、時(shí)間和地點(diǎn)
時(shí)間:
地點(diǎn):
三、主辦單位:
四、參賽人員:工作或居住在本社區(qū)的女性,身體健康,適合參加比賽者。
五、活動(dòng)內(nèi)容:
1、邀請(qǐng)街道主任(如果主任沒(méi)時(shí)間,請(qǐng)高書(shū)記)開(kāi)幕式致辭。
2、請(qǐng)區(qū)婦聯(lián)副主席宣讀五水共治倡議書(shū)。
3、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
中青年組(50周歲以下)三個(gè)項(xiàng)目:托球跑,袋鼠跳,單人跳繩。
中老年組(50周歲以上)三個(gè)項(xiàng)目:“保齡球”比賽、踢毽子、套圈
六:比賽規(guī)則:
中青年組報(bào)名項(xiàng)目:
袋鼠跳比賽規(guī)則:裁判員鳴哨后,隊(duì)員雙腿進(jìn)入麻袋內(nèi)用雙手拉起袋口,穿好后開(kāi)始向終點(diǎn)行進(jìn)(走、跑、跳等各種行進(jìn)方式不限)。隊(duì)員雙腿必須套入麻袋內(nèi),雙手必須拉住麻袋口,中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進(jìn),否則取消比賽資格。從裁判發(fā)令開(kāi)始計(jì)時(shí),至參賽隊(duì)員軀干觸及終點(diǎn)線垂直面的瞬間止。比賽直線距離為20米,來(lái)回一次是全程。時(shí)間最短者為勝。
單人跳繩比賽規(guī)則:裁判員鳴哨后,運(yùn)動(dòng)員開(kāi)始跳繩,在一分鐘的時(shí)間內(nèi),跳繩次數(shù)多的為勝,跳繩過(guò)程中可以停頓。比賽統(tǒng)一用繩。比賽分組進(jìn)行,每組四人同時(shí)開(kāi)始。
中老年組比賽項(xiàng)目:
保齡球比賽規(guī)則:每人投擲三個(gè)球,擊打十五米外的10個(gè)瓶子,三次合計(jì)擊倒個(gè)數(shù)最多者為勝。
踢毽子比賽規(guī)則:裁判員鳴哨后,運(yùn)動(dòng)員開(kāi)始踢健子,并計(jì)時(shí),時(shí)間為一分鐘??梢杂蒙眢w的任何部位觸接鍵子。鍵子落地為失敗。在連續(xù)踢健子的過(guò)程中失敗了,記錄一次失敗,但可以繼續(xù)連下去踢。在一分鐘內(nèi)完成次數(shù)最多的為勝者。比賽分組進(jìn)行,每組二人同時(shí)開(kāi)始。
1、2、3、4、5分。未投中計(jì)0分。運(yùn)動(dòng)員腳踏或超過(guò)起套線為犯規(guī),投中無(wú)效。根據(jù)運(yùn)動(dòng)員套中分值的總和計(jì)算,分?jǐn)?shù)高者名次列前。
七、獎(jiǎng)勵(lì)方式
每個(gè)項(xiàng)目比賽第一名取1個(gè),第二名取2個(gè),第三名取3個(gè),未獲得名次的參賽選手獲得紀(jì)念品一份。
八、報(bào)名要求
每名隊(duì)員只能報(bào)名1個(gè)項(xiàng)目。比賽前到組委會(huì)抽號(hào)排列順序,比賽開(kāi)始未到場(chǎng)者視為棄權(quán)。
員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十四
為了貫徹落實(shí)《xx大學(xué)促進(jìn)教職工身心健康二十條》,活躍校園文化生活,在第108個(gè)“三八”國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)到來(lái)之際,xx交大工會(huì)、校女教職工工作委員會(huì)擬舉辦20xx年女教工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),具體安排如下:
3月5日下午2:30
:xx廣場(chǎng)
每隊(duì)4名女隊(duì)員,比賽開(kāi)始前,4名隊(duì)員騎在比賽器材上,雙手把住固定把手立于起跑線后。裁判發(fā)令后,4名隊(duì)員通過(guò)協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)。以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者名次列前。
每隊(duì)8名女隊(duì)員,兩人坐在氣墊上面保護(hù)氣球不掉下去,4人往前推氣墊讓氣墊前行,2人不停的抽換柱子,賽程50米。用時(shí)少者名次列前。
每隊(duì)6名女隊(duì)員,裁判發(fā)令后,a端1號(hào)隊(duì)員抱球跳向b點(diǎn),將球交給b點(diǎn)2號(hào)隊(duì)員后返回起點(diǎn)取球;2號(hào)隊(duì)員抱球跳向c點(diǎn),將球交給c點(diǎn)的3號(hào)隊(duì)員后返回b點(diǎn)球;依此類(lèi)推,以最后一球(共8個(gè)球)落筐為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者名次列前,賽程為60米。
每隊(duì)10女名隊(duì)員,比賽開(kāi)始前,8名隊(duì)員分別拉住雷霆鼓的延長(zhǎng)把手,另2名隊(duì)員負(fù)責(zé)放置活力球。裁判發(fā)令后,開(kāi)始原地掂球,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),掂球次數(shù)多者名次列前。
以分會(huì)為單位組隊(duì)參加,各單位可報(bào)領(lǐng)隊(duì)、教練各1人,參加4項(xiàng)活動(dòng)的人員盡量不交叉。
請(qǐng)各分會(huì)女工委員積極組織,填寫(xiě)附件中的報(bào)名表,紙質(zhì)版加蓋公章于2月28日(周三)下班前報(bào)校工會(huì)辦公室(教學(xué)主樓),電子版請(qǐng)同時(shí)發(fā)至。
聯(lián)系人:
祝女同胞們節(jié)日快樂(lè)!
xx大學(xué)工會(huì)
xx大學(xué)女教職工工作委員會(huì)
20xx年2月25日
員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十五
為豐富社區(qū)居民體育文化生活,促進(jìn)文明和諧社區(qū)的發(fā)展,推動(dòng)“六進(jìn)社區(qū)”活動(dòng)的.開(kāi)展,提高社區(qū)居民的生活質(zhì)量和健康水平。
組長(zhǎng):
副組長(zhǎng):
組員:各參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、教練員
時(shí)間:11月17日下午
地點(diǎn):
1、籃球投準(zhǔn):每單位出五位選手,在規(guī)定點(diǎn)投籃,每人五次,以投進(jìn)的總數(shù)計(jì)成績(jī)。
2、齊心協(xié)力:每單位出六位選手,腳與腳互相綁住,以哪組先完成規(guī)定距離為勝。
3、八人集體跳長(zhǎng)繩:在1分鐘內(nèi)完成次數(shù)多者為勝。
4、雙人互墊排球:每單位出三隊(duì)選手,在規(guī)定時(shí)間(3分鐘)、規(guī)定距離(4米)內(nèi)完成的總成績(jī)決定名次。(總成績(jī)相等以最好成績(jī)多者為勝)
5、五子棋:每單位出三位選手,以團(tuán)體比賽計(jì)算名次。
各比賽項(xiàng)目第一、第二、第三名有積分,各單位以參加項(xiàng)目總成績(jī)?yōu)榭倛F(tuán)體名次。團(tuán)體前三名發(fā)錦旗以此鼓勵(lì)。
主辦:
承辦:
員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十六
趣味運(yùn)動(dòng)競(jìng)技是豐富干警的業(yè)余文化生活、促進(jìn)干警溝通、加強(qiáng)聯(lián)系、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)鼓勵(lì)干警鍛煉身體,在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操,熱愛(ài)生活。
一、活動(dòng)目的
二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組
三、活動(dòng)地點(diǎn)及時(shí)間
四、活動(dòng)項(xiàng)目及規(guī)則
五、活動(dòng)順序
六、活動(dòng)所需器材
活動(dòng)方案主要分為六個(gè)部分
二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng):郭懷煒總裁判長(zhǎng):張豐登副組長(zhǎng):張豐登、高麗麗;成員:張敬陽(yáng)、楊江濤、董政、吳群、賈虎勝、王小明、張春強(qiáng)、王永宏、于浩良、杜豐、王斌、白毛良、曹亞斌、馬青云、馬英琳。

