提高口頭表達(dá)和寫作能力，培養(yǎng)溝通交流技巧。"完美的總結(jié)應(yīng)該以客觀、真實(shí)的態(tài)度評(píng)價(jià)自己，在總結(jié)中發(fā)現(xiàn)問題并提出解決方案。"總結(jié)范文中可能會(huì)涉及不同的領(lǐng)域和經(jīng)驗(yàn)，可以從中找到共性和啟示。
理想的團(tuán)課心得篇一
好的團(tuán)課讓每個(gè)瑜伽愛好者或健身愛好者都感到充滿動(dòng)力和靈感。團(tuán)課，特別是理想團(tuán)課，為我們提供了一個(gè)與他人分享熱情和能量的場(chǎng)所。在理想團(tuán)課之中，我們能夠發(fā)現(xiàn)一種無形的力量，它能夠激發(fā)我們身體的潛力，推動(dòng)我們更進(jìn)一步。作為一個(gè)有著多年團(tuán)課經(jīng)驗(yàn)的人，我深諳體驗(yàn)這種團(tuán)課心得的好處。
第二段：目標(biāo)的設(shè)定。
在準(zhǔn)備進(jìn)入理想團(tuán)課之前，我有一個(gè)目標(biāo)，即要確保我對(duì)自己的身體狀況有一個(gè)清晰的了解，以便讓自己從中獲益。在理想團(tuán)課中，有時(shí)候情緒的波動(dòng)讓人難以集中，所以我會(huì)通過呼吸，集中自己的注意力，努力以最好的狀態(tài)完成整節(jié)課程。
第三段：體驗(yàn)與收獲。
在我的理想團(tuán)課中，整個(gè)過程充滿了各個(gè)方面的體驗(yàn)。首先，我能夠看到我的同伴們的表情，感受到他們的熱情和動(dòng)力。這給我?guī)砹艘环N感官刺激，激發(fā)了我的熱情；接著，在實(shí)際課程中，我能夠感受到自己的身體在不斷地練習(xí)和逐漸進(jìn)步，讓我有了一種具體的收獲感；最后，我能夠在課后感受到身體的迅速恢復(fù)和不斷提升的狀態(tài)，這讓我充滿了信心，并且期待下一個(gè)課程的到來。
第四段：共同的成長(zhǎng)。
理想團(tuán)課不僅僅是為了我們個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展，還能夠幫助我們集體成長(zhǎng)。我們的熱情和能量往往是相互作用的，因此，通過理想團(tuán)課，我們可以與身邊的同伴建立起互動(dòng)和聯(lián)系，從而一起發(fā)展成長(zhǎng)。除了讓我們的身體得到鍛煉，理想團(tuán)課還為我們提供了一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我們?cè)诩w中感受到一種共同的愛好和目標(biāo)，并與其他人建立起更深刻的聯(lián)系。
第五段：總結(jié)。
在理想團(tuán)課中，我們能夠獲得大量的體驗(yàn)和收獲，并且能夠與身邊的同伴共同成長(zhǎng)和發(fā)展。這些全部體現(xiàn)了理想團(tuán)課的價(jià)值，讓我們?cè)谄渲腥硇牡赝度?，以獲得更好的效果。每一次理想團(tuán)課都是一次難忘的體驗(yàn)，讓我們對(duì)自己的身體和熱情進(jìn)行更深刻的探索。希望每一次理想團(tuán)課都能讓我們更加地成長(zhǎng)。
理想的團(tuán)課心得篇二
通過團(tuán)課的學(xué)習(xí)，使我更加明確了作為一名當(dāng)代大學(xué)生的政治使命和職責(zé)，讓我對(duì)黨和團(tuán)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。堅(jiān)定了我加入中國(guó)共產(chǎn)黨的決心。使我了解到青年時(shí)期是一個(gè)可塑性很強(qiáng)的時(shí)期，往往有許多潛能，被自我以各種理由忽略或否定。比如在為人處世方面缺乏自信心等等。但透過團(tuán)校的學(xué)習(xí)后，讓我們明白作為當(dāng)代大學(xué)生，當(dāng)代出國(guó)留學(xué)的共青團(tuán)員，應(yīng)有充分的自信心去完成領(lǐng)導(dǎo)分配下來的任務(wù)和使命，團(tuán)課的學(xué)習(xí)讓我們明白了就應(yīng)如何使自我充滿自信心，去迎接和挑戰(zhàn)一切困難。未來將是知識(shí)青年充分發(fā)揮創(chuàng)造力和聰明才智的時(shí)代，于是我們應(yīng)在課前留下我們報(bào)效祖國(guó)，報(bào)效黨和人民的期望刻苦學(xué)習(xí)的身影，留下先天下之憂而憂，后天下之樂而樂的無私奉獻(xiàn)精神。
觀《青年大學(xué)習(xí)》有感。
作為一名共青團(tuán)員，首先要端正思想，提高思想覺悟水平。在學(xué)習(xí)和生活上樹立起作為共青團(tuán)員就應(yīng)起到帶頭和模范作用，其次用心參與學(xué)校組織的各項(xiàng)團(tuán)員活動(dòng)，在活動(dòng)中學(xué)習(xí)理論，在活動(dòng)中實(shí)踐理論，這樣才能做到學(xué)以致用，也貼合馬克思的理論與實(shí)踐相結(jié)合的原則。我們是新世紀(jì)的青年一代，我們是八九點(diǎn)鐘的太陽，我們有國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人和全國(guó)人民對(duì)我們的殷切期望。我們要努力提高自身思想素質(zhì)，弘揚(yáng)社會(huì)主義道德風(fēng)尚，認(rèn)真遵守學(xué)院各項(xiàng)規(guī)章制度，自覺履行團(tuán)員的義務(wù)，發(fā)揮團(tuán)員的模范作用。
我們要積極進(jìn)取，散播正能量，做一名合格的大學(xué)生，更應(yīng)該積極向黨組織靠攏，爭(zhēng)取早點(diǎn)成為一名優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員。
青年強(qiáng)則國(guó)家強(qiáng)，青年行則國(guó)行。青年人有遠(yuǎn)大理想，有擔(dān)當(dāng)，國(guó)家才有希望。在這個(gè)中華民族偉大復(fù)興的關(guān)鍵時(shí)刻，青年人的作為決定了國(guó)家的前途，畢竟青年人肩負(fù)著國(guó)家人民以及歷史的重任。黨中央對(duì)于青年人的關(guān)注也從未有過減少，正因?yàn)槿绱?，青年人一代才有青年人的姿態(tài)，滿懷理想，銳意進(jìn)取，正因?yàn)槿绱耍覀儾疟葰v史上任何一個(gè)時(shí)期更接近中華民族偉大復(fù)興的目標(biāo)。
理想的團(tuán)課心得篇三
團(tuán)課作為常規(guī)的組織形式，對(duì)于健身愛好者而言是非常重要的。除了體育鍛煉，它也是塑造我們的思想和心理素質(zhì)的一個(gè)有效途徑。在本文中，我將分享我在參加團(tuán)課過程中所體會(huì)到的一些心得和思考。
第二段：體驗(yàn)
在加入團(tuán)課之前，我一直認(rèn)為自己的健身能力已經(jīng)比較強(qiáng)了。但當(dāng)我開始參加課程，我才發(fā)現(xiàn)我是多么的低估了自己。這些課程所展示的繁重的訓(xùn)練計(jì)劃使我產(chǎn)生了一些恐懼，但是最終的結(jié)果是令人驚喜的。我意識(shí)到我可以做到更多，也感到自己對(duì)身體和健康的負(fù)責(zé)任程度提高了。
第三段：互動(dòng)
團(tuán)課環(huán)境鼓勵(lì)我們進(jìn)行互動(dòng)，這種互動(dòng)不僅是身體的切磋，也是思想的碰撞。在團(tuán)課中我結(jié)交了一些志同道合的朋友，與他們一起分享彼此的想法和經(jīng)驗(yàn)，對(duì)我的成長(zhǎng)非常重要。在這個(gè)關(guān)注個(gè)人成長(zhǎng)的社會(huì)中，與他人互動(dòng)對(duì)于擴(kuò)展自己的視野和認(rèn)識(shí)世界非常重要。
第四段：團(tuán)隊(duì)精神
團(tuán)隊(duì)精神是團(tuán)課的一大亮點(diǎn)。在團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人都具有自己的角色和職責(zé)，為團(tuán)隊(duì)的成功作出了貢獻(xiàn)。但這并不是說每個(gè)人必須都是優(yōu)秀的，而是每個(gè)人都應(yīng)該圍繞目標(biāo)協(xié)調(diào)一致，并共同努力。這種團(tuán)隊(duì)精神不僅在健身中起到了積極的促進(jìn)作用，更為我們的日常工作以及生活中的問題的解決提供了很好的借鑒。
第五段：理念教育
通過參加團(tuán)課，我也感受到了一種理念教育的方式。每個(gè)團(tuán)隊(duì)都有自己的培訓(xùn)師領(lǐng)導(dǎo)者，他們幫助我們理解健康和身體素質(zhì)意義的重要性，以及如何更好地定制自己的計(jì)劃。這對(duì)于我們之后的生涯發(fā)展非常重要，因?yàn)榻】档纳眢w是使我們?cè)谄渌I(lǐng)域繼續(xù)成長(zhǎng)的重要基礎(chǔ)。通過這個(gè)過程，我也更加認(rèn)識(shí)到探尋理念教育的重要性所在。
總結(jié)：
團(tuán)課正像一面鏡子，能夠幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己，并意識(shí)到不斷學(xué)習(xí)的重要性。在健身這個(gè)領(lǐng)域中，這種理念同樣存在。對(duì)我來說，參加團(tuán)課是自我探索的一種方式，也幫助我更好地理解集體合作和成長(zhǎng)如何能夠彼此促進(jìn)。
理想的團(tuán)課心得篇四
團(tuán)課是一種新型的健身方式，它的形式不僅是單人健身或者跑步機(jī)、器械練習(xí)這樣的形式，而是一個(gè)集體的、團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng)方式，它的出現(xiàn)很大程度地豐富了人們健身的選擇。而在團(tuán)課之中，理想團(tuán)課則是更加具有特色和吸引力的一個(gè)環(huán)節(jié)。本文將從個(gè)人的角度，結(jié)合自身的經(jīng)驗(yàn)，探討關(guān)于理想團(tuán)課的心得體會(huì)。
第二段：理念。
所謂的理想團(tuán)課，就是一種以團(tuán)隊(duì)協(xié)作、交流互動(dòng)為載體的，促進(jìn)身體健康提高、塑造健康身材和增強(qiáng)自信心的一種課程。理想團(tuán)課不僅讓每個(gè)人能夠在輕松、愉悅、舒適、自由的狀態(tài)下，體驗(yàn)健身的樂趣和效果，而且還能幫助每個(gè)人從單一的健身活動(dòng)中拓展到一種全新的感官和心理體驗(yàn)，借此而促進(jìn)身體和情感上的全面協(xié)調(diào)和發(fā)展。
第三段：如何參與。
想要參與理想團(tuán)課，首先需要選好適合自己的課程，例如aerobic、游泳、瑜伽、拳擊、舞蹈體操等課程。接下來，需要認(rèn)真聆聽教練講解課程的技巧、難度、分組以及注意事項(xiàng)等內(nèi)容。在課程中，需要與其他成員密切互動(dòng)，在動(dòng)作中跟組、互相激勵(lì)、互相支持，這樣才能讓整個(gè)團(tuán)隊(duì)的氛圍活躍，提高團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)效果。
第四段：優(yōu)點(diǎn)。
通過理想團(tuán)課，我們能夠獲得很多健身的益處。首先，它可以增強(qiáng)人際交往能力，提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，提高合作精神。其次，它能夠增強(qiáng)身體素質(zhì)，促進(jìn)身體健康，減輕工作壓力，預(yù)防工作中常見的疾病，如腰間盤突出、頸椎病、眼部疲勞等。此外，它還能夠幫助改善形體，提高身材比例，提高美麗指數(shù)。通過這些益處，理想團(tuán)課已經(jīng)逐漸成為了一種新型的、全面的健身方式。
第五段：總結(jié)。
理想團(tuán)課對(duì)于每個(gè)人的健康來說具有極大的價(jià)值，它不僅能夠促進(jìn)個(gè)人身體的發(fā)展，更能夠推動(dòng)社會(huì)協(xié)作、共同進(jìn)步，是一種全面豐富的理念。在實(shí)際參與過程中，我們需要從自身出發(fā)，積極投入，努力學(xué)習(xí)，才能獲得更好的健康體驗(yàn)和超預(yù)期的效果。因此，我相信，只要我們認(rèn)真學(xué)習(xí)、認(rèn)真參與，理想團(tuán)課就一定能夠成為每個(gè)人健康生活的重要組成部分，同時(shí)也為人們塑造更加健康、陽光、自信的形象和精神面貌帶來重要的推動(dòng)作用。
理想的團(tuán)課心得篇五
為了慶祝中國(guó)共產(chǎn)黨成立97周年，深入貫徹落實(shí)黨的十九大精神，7月17日，我參加了遼寧金融團(tuán)工委在沈陽軍區(qū)后勤史館開展的“不忘初心跟黨走，紅色基因代代傳”主題團(tuán)日活動(dòng)，此次活動(dòng)使我了解了黨的歷史、軍史，深刻領(lǐng)會(huì)了習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想。作為一名金融系統(tǒng)團(tuán)委書記，此次學(xué)習(xí)參觀活動(dòng)使我感受頗深。
通過史館館長(zhǎng)徐文濤的講解，我了解到沈陽軍區(qū)后勤史館是全國(guó)唯一一所部隊(duì)后勤史館，是全國(guó)第一個(gè)戰(zhàn)區(qū)級(jí)的后勤史館，徐館長(zhǎng)告訴我們這里展出的是軍史上別樣的文物，它們見證著崢嶸歲月里，人民軍隊(duì)的后勤工作在人民群眾的支持下，為英雄的軍隊(duì)提供了強(qiáng)有力的保障。站在彌足珍貴的軍史文物前，讀著血火澆鑄的文字，令人感受到一種震撼和力量。每一件文物，都是我軍歷史長(zhǎng)河中的碎片，承載著一段不容忘卻的戰(zhàn)爭(zhēng)歲月。
沈陽軍區(qū)后勤史館擁有1000多幅珍貴的歷史照片和幾百件歷史文獻(xiàn)、文物，通過參觀我看到了東北戰(zhàn)區(qū)黨政軍民在黨中央、中央軍委和東北局的正確領(lǐng)導(dǎo)下，認(rèn)真貫徹了人民戰(zhàn)爭(zhēng)思想，艱苦奮斗，創(chuàng)建戰(zhàn)區(qū)龐大的后勤保障體系，贏得了解放東北、支援全國(guó)解放和抗美援朝戰(zhàn)爭(zhēng)偉大勝利的豐功偉績(jī)。我充分認(rèn)識(shí)到軍區(qū)后勤工作的重要地位和作用，深刻理解了搞好國(guó)民經(jīng)濟(jì)動(dòng)員，建立軍民整體保障體制的歷史借鑒作用。
沈陽軍區(qū)后勤史館充分體現(xiàn)了歷史唯物主義思想，堅(jiān)持人物與歷史結(jié)合，在歷史中展示人物。在歷史豐碑中后勤將領(lǐng)的豐功偉績(jī)和傳奇經(jīng)歷，令人肅然起敬;在同根百將中，曾經(jīng)在后勤系統(tǒng)中工作過的省部級(jí)和軍級(jí)以上領(lǐng)導(dǎo)干部，令人嘆為觀止;在文化名人中，軍內(nèi)外有較高知名度的名人，令人耳目一新;在榮譽(yù)室內(nèi)，展現(xiàn)了后勤系統(tǒng)歷屆代表，令人備受鼓舞。
現(xiàn)如今生活在這個(gè)和平的年代，我們是非常幸運(yùn)的，可我們依然要居安思危，要不斷學(xué)習(xí)進(jìn)步，作為新世紀(jì)的青年人，我們肩負(fù)著振興中華的責(zé)任，我要時(shí)刻牢記歷史，努力拼搏，學(xué)習(xí)革命先烈強(qiáng)力的愛國(guó)主義精神，百折不撓的民族氣節(jié)和大無畏的革命氣概，為建設(shè)更強(qiáng)中國(guó)貢獻(xiàn)自己的力量!(工商銀行遼寧省分行楊一苒)。
理想的團(tuán)課心得篇六
團(tuán)課是一種集體性的課程，通過組織多名學(xué)員一同完成，既能增強(qiáng)學(xué)員之間的互動(dòng)和合作，又能促進(jìn)個(gè)人的成長(zhǎng)和進(jìn)步。作為一名長(zhǎng)期參加團(tuán)課的學(xué)員，我深刻體會(huì)到這種課程的理想之處，下面將結(jié)合我自身的經(jīng)歷，談?wù)剬?duì)團(tuán)課的心得體會(huì)。
第二段：互動(dòng)與合作。
團(tuán)課的理想之處在于它能夠促進(jìn)學(xué)員之間的互動(dòng)和合作。在一些課程中，教練會(huì)組織學(xué)員進(jìn)行小組活動(dòng)，通過合作完成各種任務(wù)，這樣既能培養(yǎng)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作能力，又能幫助他們更好地理解和掌握所學(xué)知識(shí)。在我的經(jīng)歷中，有一次團(tuán)課上，我們進(jìn)行了一個(gè)團(tuán)隊(duì)拼圖活動(dòng)。每個(gè)小組都得到了一副拼圖，我們需要合作完成。這個(gè)活動(dòng)極大地鍛煉了我們的團(tuán)隊(duì)合作能力和耐心，通過互相配合，我和隊(duì)友們成功地完成了拼圖任務(wù)，這不僅增強(qiáng)了我對(duì)團(tuán)隊(duì)的認(rèn)同感，也讓我深刻體會(huì)到了合作的力量。
第三段：個(gè)人成長(zhǎng)與進(jìn)步。
團(tuán)課的理想之處還在于它能夠促進(jìn)個(gè)人的成長(zhǎng)和進(jìn)步。在團(tuán)課中，學(xué)員之間會(huì)相互鼓勵(lì)和激勵(lì)，這讓每個(gè)人都能夠?yàn)樽约涸O(shè)定目標(biāo)，并不斷努力追求。例如，在我的一次團(tuán)課訓(xùn)練中，我遇到了一個(gè)非常困難的動(dòng)作，一開始我以為自己做不到，但在教練和隊(duì)友的鼓勵(lì)下，我決定再試一次，終于成功完成了這個(gè)動(dòng)作。這次經(jīng)歷讓我深刻認(rèn)識(shí)到只要努力去嘗試，就會(huì)有意想不到的收獲，這為我個(gè)人的成長(zhǎng)和進(jìn)步提供了很大的啟示。
第四段：團(tuán)結(jié)與共享。
團(tuán)課的另一個(gè)理想之處在于它能夠促進(jìn)學(xué)員之間的團(tuán)結(jié)和共享。在團(tuán)課中，學(xué)員們共同面對(duì)挑戰(zhàn)，互相支持和鼓勵(lì)，這能夠建立起密切的友誼和信任關(guān)系。在我的經(jīng)歷中，我常常與隊(duì)友們分享所學(xué)到的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，在團(tuán)隊(duì)中形成了互補(bǔ)的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)氛圍。我們還會(huì)定期組織團(tuán)隊(duì)聚餐和戶外活動(dòng)，這進(jìn)一步增強(qiáng)了我們的凝聚力和友誼。通過團(tuán)結(jié)與共享，我們不僅在學(xué)習(xí)上互相促進(jìn)，也在生活中形成了親密的群體關(guān)系。
第五段：個(gè)人收獲與體會(huì)。
通過參加團(tuán)課，我個(gè)人得到了很多收獲和體會(huì)。首先，我學(xué)會(huì)了與他人合作和互動(dòng)，在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，也學(xué)會(huì)傾聽和尊重他人的意見。其次，通過團(tuán)課的鍛煉和挑戰(zhàn)，我逐漸培養(yǎng)了毅力和堅(jiān)持的品質(zhì)，在面對(duì)困難時(shí)能夠堅(jiān)持不懈地追求目標(biāo)。最重要的是，團(tuán)課讓我找到了寶貴的友誼和情感支持，我們相互鼓勵(lì)和扶持，在同行們的陪伴下共同成長(zhǎng)和進(jìn)步。
總結(jié)：
團(tuán)課的理想之處在于它能夠促進(jìn)學(xué)員之間的互動(dòng)和合作，促進(jìn)個(gè)人的成長(zhǎng)和進(jìn)步，建立團(tuán)結(jié)和信任的關(guān)系。通過我的親身經(jīng)歷，我深刻認(rèn)識(shí)到團(tuán)課的價(jià)值和意義，并從中獲得了許多寶貴的收獲和體會(huì)。我相信，只要我們?cè)趫F(tuán)課中積極參與和努力付出，就能夠在集體的力量中實(shí)現(xiàn)個(gè)人的理想和成就。
理想的團(tuán)課心得篇七
當(dāng)代大學(xué)生是青少年的主力軍，我們大學(xué)生每個(gè)人應(yīng)該肩負(fù)為國(guó)家做出貢獻(xiàn)的責(zé)任，做一個(gè)有擔(dān)當(dāng)，有能力，有理想的現(xiàn)代大學(xué)生，認(rèn)真學(xué)習(xí)五四精神-愛國(guó)、進(jìn)步、民主、科學(xué)。我們大學(xué)生應(yīng)該結(jié)合自身情況，創(chuàng)造青年的獨(dú)特價(jià)值，把五四精神融入自己的價(jià)值追求中，努力提高自身本領(lǐng)，掌握科學(xué)方法，弘揚(yáng)科學(xué)精神，培養(yǎng)科學(xué)觀念，同偽科學(xué)，反科學(xué)現(xiàn)象作斗爭(zhēng)。(徐松童)。
“青年興則國(guó)家興，青年強(qiáng)則國(guó)家強(qiáng)”，一個(gè)有遠(yuǎn)見的民族，總是把關(guān)注的目光投向青年;一個(gè)有遠(yuǎn)見的政黨，總是把青年看作是推動(dòng)社會(huì)前進(jìn)的最活躍的力量。對(duì)當(dāng)代青年而言，投身社會(huì)建設(shè)發(fā)展就必然要強(qiáng)化斗爭(zhēng)精神，增強(qiáng)奮斗本領(lǐng)，廣大青年應(yīng)該在五四精神激勵(lì)下，為決勝全面建成小康社會(huì)、奪取新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義偉大勝利、實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)不懈奮斗。(宛軍)。
高質(zhì)量發(fā)展就是能夠很好滿足人民日益增長(zhǎng)的美好生活需要的發(fā)展，體現(xiàn)創(chuàng)新、協(xié)調(diào)、綠色、開放、共享的新發(fā)展理念的發(fā)展，堅(jiān)持質(zhì)量第一，效益優(yōu)先的發(fā)展。高質(zhì)量發(fā)展是從“有沒有”轉(zhuǎn)向“好不好”。推動(dòng)高質(zhì)量發(fā)展是保持經(jīng)濟(jì)持續(xù)健康發(fā)展的必然要求，也是適應(yīng)我國(guó)社會(huì)發(fā)展主要矛盾變化的必然要求，更是遵循經(jīng)濟(jì)規(guī)律發(fā)展的必然要求。經(jīng)濟(jì)發(fā)展是一個(gè)螺旋式上升的過程，我國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展也要遵循這一規(guī)律。實(shí)現(xiàn)我國(guó)經(jīng)濟(jì)高質(zhì)量發(fā)展是必然趨勢(shì)，是民心所向，是實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興道路上堅(jiān)實(shí)、關(guān)鍵的一步。(魯?shù)つ?。
通過本期團(tuán)課的學(xué)習(xí)，我對(duì)國(guó)家發(fā)展策略有了更多的認(rèn)識(shí)。了解到“推動(dòng)高質(zhì)量發(fā)展”是對(duì)我國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展階段變化和現(xiàn)在所處關(guān)口作出的一個(gè)重大判斷，為今后我國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展指明方向、提出任務(wù)，具有重大現(xiàn)實(shí)意義和深遠(yuǎn)歷史意義。更認(rèn)識(shí)到推動(dòng)高質(zhì)量發(fā)展是當(dāng)前和今后一個(gè)時(shí)期確定發(fā)展思路、制定經(jīng)濟(jì)政策、實(shí)施宏觀調(diào)控的根本要求以及我國(guó)基本實(shí)現(xiàn)社會(huì)主義現(xiàn)代化的必然要求。推動(dòng)經(jīng)濟(jì)高質(zhì)量發(fā)展，形成優(yōu)質(zhì)高效多樣化的供給體系，實(shí)現(xiàn)供給和需求在新水平上的動(dòng)態(tài)均衡，才能使我國(guó)經(jīng)濟(jì)保持持續(xù)健康發(fā)展。(曹俊)。
通過團(tuán)課的學(xué)習(xí)，使我更加明確了作為一名當(dāng)代大學(xué)生的政治使命和職責(zé)，讓我對(duì)黨和團(tuán)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。堅(jiān)定了我加入中國(guó)共產(chǎn)黨的決心。使我了解到青年時(shí)期是一個(gè)可塑性很強(qiáng)的時(shí)期，往往有許多潛能，被自我以各種理由忽略或否定。比如在為人處世方面缺乏自信心等等。但透過團(tuán)校的學(xué)習(xí)后，讓我們明白作為當(dāng)代大學(xué)生，當(dāng)代出國(guó)留學(xué)的共青團(tuán)員，應(yīng)有充分的自信心去完成領(lǐng)導(dǎo)分配下來的任務(wù)和使命，團(tuán)課的學(xué)習(xí)讓我們明白了就應(yīng)如何使自我充滿自信心，去迎接和挑戰(zhàn)一切困難。未來將是知識(shí)青年充分發(fā)揮創(chuàng)造力和聰明才智的時(shí)代，于是我們應(yīng)在課前留下我們報(bào)效祖國(guó)，報(bào)效黨和人民的期望刻苦學(xué)習(xí)的身影，留下先天下之憂而憂，后天下之樂而樂的無私奉獻(xiàn)精神。
觀《青年大學(xué)習(xí)》有感。
作為一名共青團(tuán)員，首先要端正思想，提高思想覺悟水平。在學(xué)習(xí)和生活上樹立起作為共青團(tuán)員就應(yīng)起到帶頭和模范作用，其次用心參與學(xué)校組織的各項(xiàng)團(tuán)員活動(dòng)，在活動(dòng)中學(xué)習(xí)理論，在活動(dòng)中實(shí)踐理論，這樣才能做到學(xué)以致用，也貼合馬克思的理論與實(shí)踐相結(jié)合的原則。我們是新世紀(jì)的青年一代，我們是八九點(diǎn)鐘的太陽，我們有國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人和全國(guó)人民對(duì)我們的殷切期望。我們要努力提高自身思想素質(zhì)，弘揚(yáng)社會(huì)主義道德風(fēng)尚，認(rèn)真遵守學(xué)院各項(xiàng)規(guī)章制度，自覺履行團(tuán)員的義務(wù)，發(fā)揮團(tuán)員的模范作用。
我們要積極進(jìn)取，散播正能量，做一名合格的大學(xué)生，更應(yīng)該積極向黨組織靠攏，爭(zhēng)取早點(diǎn)成為一名優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員。
青年強(qiáng)則國(guó)家強(qiáng)，青年行則國(guó)行。青年人有遠(yuǎn)大理想，有擔(dān)當(dāng)，國(guó)家才有希望。在這個(gè)中華民族偉大復(fù)興的關(guān)鍵時(shí)刻，青年人的作為決定了國(guó)家的前途，畢竟青年人肩負(fù)著國(guó)家人民以及歷史的重任。黨中央對(duì)于青年人的關(guān)注也從未有過減少，正因?yàn)槿绱耍嗄耆艘淮庞星嗄耆说淖藨B(tài)，滿懷理想，銳意進(jìn)取，正因?yàn)槿绱耍覀儾疟葰v史上任何一個(gè)時(shí)期更接近中華民族偉大復(fù)興的目標(biāo)。
理想的團(tuán)課心得篇八
作為一名健身愛好者，我一直視團(tuán)課為我保持好身材和健康的重要途徑。尤其是在疫情期間，團(tuán)課成為我在家鍛煉身體的主要方式，無論是瑜伽、有氧運(yùn)動(dòng)還是高強(qiáng)度訓(xùn)練，我都可以在團(tuán)課中得到更好的引導(dǎo)和鼓勵(lì)。在多次參加團(tuán)課中，我逐漸形成了一個(gè)理念：理想的團(tuán)課應(yīng)該融合課程設(shè)置、教練和場(chǎng)地環(huán)境，構(gòu)建出一個(gè)全面、高效和愉悅的健身體驗(yàn)。本篇文章將從這三個(gè)角度分別闡述我的理想團(tuán)課體驗(yàn)心得體會(huì)。
第二段：課程設(shè)置方面。
課程設(shè)置是團(tuán)課的基礎(chǔ)，其內(nèi)容需要豐富、有針對(duì)性和科學(xué)性。首先，豐富的課程內(nèi)容可以讓健身愛好者在不同場(chǎng)景下獲得不同的訓(xùn)練效果。比如，瑜伽、普拉提、健身操等偏輕柔的課程適合舒緩情緒、塑形和增強(qiáng)柔韌性；而有氧、力量、HIIT和CrossFit等訓(xùn)練則可以加強(qiáng)心肺功能、提高代謝水平、增強(qiáng)筋骨力量和塑造肌肉線條。其次，課程設(shè)置應(yīng)該有針對(duì)性，考慮到健身者的不同需求和健康狀況，根據(jù)不同的訓(xùn)練目標(biāo)來定制對(duì)應(yīng)的課程體系。比如，增肌課程需要針對(duì)性增強(qiáng)蛋白質(zhì)攝入、全身肌肉群的訓(xùn)練和恰當(dāng)?shù)难a(bǔ)劑輔助；而減脂課程需要針對(duì)性加強(qiáng)有氧訓(xùn)練、控制飲食攝入量和保持足夠的睡眠時(shí)間。最后，課程設(shè)置應(yīng)該具備科學(xué)性，不同的課程需要有相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)原理和解剖學(xué)知識(shí)來指導(dǎo)執(zhí)行方法和呼吸控制，減少受傷風(fēng)險(xiǎn)和提高訓(xùn)練效果。
第三段：教練方面。
教練素質(zhì)是團(tuán)課的關(guān)鍵，一個(gè)好的教練應(yīng)該兼具專業(yè)素養(yǎng)、個(gè)性魅力和積極主動(dòng)性。首先，專業(yè)素養(yǎng)特指教練需要具備良好的健身知識(shí)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)和訓(xùn)練計(jì)劃，能夠根據(jù)健身者的身體條件和訓(xùn)練目標(biāo)，設(shè)計(jì)相應(yīng)的訓(xùn)練計(jì)劃和技巧，引領(lǐng)健身者有效地進(jìn)行訓(xùn)練。其次，個(gè)性魅力特指教練需要有個(gè)性化的服務(wù)體驗(yàn)，營(yíng)造愉悅、輕松、激勵(lì)的氛圍，增強(qiáng)健身者的參與感和歸屬感。例如，教練講解技巧時(shí)可以巧妙運(yùn)用幽默、引用生活例子等方式，使得健身者能夠更輕松、有趣地理解課程內(nèi)容。最后，積極主動(dòng)特指教練應(yīng)該能夠積極溝通、關(guān)注健身者的健康、安全和訓(xùn)練效果反饋，能夠在不同的情境下提供多種解決方案，解決健身者遇到的問題。
第四段：場(chǎng)地環(huán)境方面。
場(chǎng)地環(huán)境是團(tuán)課的外在條件，其要求是整潔、美觀和舒適。首先，整潔是團(tuán)課必備條件，健身室應(yīng)該保持干凈衛(wèi)生，配備相應(yīng)設(shè)施，比如抗菌地板、微風(fēng)系統(tǒng)等，預(yù)防疾病和訓(xùn)練創(chuàng)傷。其次，美觀是提升健身感受的加分項(xiàng)之一，健身室可以根據(jù)不同課程的需求加入不同的氛圍設(shè)計(jì)，比如瑜伽室可以打造恬靜舒適、自然柔和的環(huán)境；而力量房可以打造硬朗、冷酷干練的環(huán)境。最后，舒適是健身室不可或缺的一部分，健身者需要在寬敞、明亮的環(huán)境中進(jìn)行訓(xùn)練，保證身體的自由度和呼吸舒適性，同時(shí)也需要配備合適的吸汗、保暖器材，讓健身者保持愉悅、勇氣和持久的狀態(tài)。
第五段：結(jié)論。
綜上所述，一個(gè)理想的團(tuán)課需要融合以上三個(gè)因素，構(gòu)建一個(gè)全面、高效和愉悅的健身體驗(yàn)。明確的訓(xùn)練目標(biāo)、科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃、個(gè)性化的服務(wù)體驗(yàn)、整潔美觀的健身環(huán)境以及良好的控制管理都是構(gòu)建一個(gè)理想團(tuán)課的必要前提。我們應(yīng)該從自己出發(fā)，選擇專業(yè)、有愛心、有才華的教練，共同營(yíng)造一個(gè)健康、積極、充滿朝氣的團(tuán)課氛圍，讓健身成為我們每日不可或缺的心靈富足和身體充盈。
理想的團(tuán)課心得篇九
近年來，團(tuán)體健身課程在健身俱樂部中越來越受歡迎。參加團(tuán)體健身課程不僅可以鍛煉身體，并增強(qiáng)身體素質(zhì)，而且還可以結(jié)交朋友，增進(jìn)社交關(guān)系。最近，我參加了一門團(tuán)體健身課程，并從中獲得了許多收獲和體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我對(duì)團(tuán)體健身課程的理想心得體會(huì)。
首先，團(tuán)體健身課程提供了一種熱鬧的氛圍和激勵(lì)的動(dòng)力。與單獨(dú)健身相比，團(tuán)體課程的一個(gè)重要優(yōu)勢(shì)就是可以與其他人一起鍛煉。在課堂上，我們可以圍繞著一個(gè)共同的目標(biāo)一起努力，互相激勵(lì)。而教練的激情和鼓勵(lì)也會(huì)讓我們更有動(dòng)力堅(jiān)持下去。每次課程結(jié)束時(shí)，我們都能感受到團(tuán)隊(duì)合作和共同進(jìn)步的成就感。
其次，團(tuán)體健身課程培養(yǎng)了我的耐力和毅力。許多團(tuán)體課程的訓(xùn)練強(qiáng)度非常高，持續(xù)時(shí)間也很長(zhǎng)。起初，我覺得很吃力，甚至有些力不從心。但隨著時(shí)間的推移，我慢慢適應(yīng)了這種高強(qiáng)度的訓(xùn)練，我的耐力和毅力也得到了顯著提升。通過堅(jiān)持參加課程，我意識(shí)到只有克服困難，才能取得真正的進(jìn)步。
此外，團(tuán)體健身課程也提供了一個(gè)社交平臺(tái)，讓我認(rèn)識(shí)了許多志同道合的朋友。在課堂上，我們共同面對(duì)著訓(xùn)練的挑戰(zhàn)，分享著成功的喜悅和失敗的經(jīng)驗(yàn)。在這個(gè)過程中，我們相互支持、相互激勵(lì)，逐漸建立了深厚的友誼。我發(fā)現(xiàn)有同伴的陪伴，在健身過程中不僅能減少枯燥感，還能增添樂趣。
團(tuán)體健身課程也培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)能力。在課堂上，我們經(jīng)常要進(jìn)行組隊(duì)訓(xùn)練或團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽，這就需要大家協(xié)同合作，充分發(fā)揮個(gè)人的優(yōu)勢(shì)。我逐漸學(xué)會(huì)了傾聽他人意見、分工合作和相互配合，這些都是團(tuán)隊(duì)合作所必需的技能。同時(shí)，我也有機(jī)會(huì)擔(dān)任小組的領(lǐng)導(dǎo)，學(xué)會(huì)了如何管理團(tuán)隊(duì)資源，激勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員，做出正確的決策。
總結(jié)起來，團(tuán)體健身課程給我?guī)砹嗽S多積極的影響。它不僅讓我擁有了健康強(qiáng)壯的身體，還讓我結(jié)識(shí)了新朋友，提升了個(gè)人的能力。對(duì)于那些想要增強(qiáng)身體素質(zhì)、改善社交關(guān)系、培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)能力的人來說，團(tuán)體健身課程無疑是一個(gè)理想的選擇?，F(xiàn)在，我已經(jīng)將團(tuán)體健身課程作為我的日?；顒?dòng)之一，并且我會(huì)一直堅(jiān)持下去。希望更多的人能夠加入這個(gè)大家庭，一起享受團(tuán)體健身課程帶來的樂趣和益處！
理想的團(tuán)課心得篇十
團(tuán)課，作為一種集體健身活動(dòng)，近年來在健身領(lǐng)域逐漸興起。我也是其中一員，參與團(tuán)課已有一段時(shí)間。我喜歡團(tuán)課的原因有兩個(gè)：一是可以集體鍛煉，增加運(yùn)動(dòng)的樂趣；二是通過課程設(shè)置的科學(xué)性，可以全面鍛煉身體各個(gè)部位。下面我將分享我在參與團(tuán)課過程中的心得體會(huì)。
第二段：團(tuán)課帶來的積極效果及對(duì)個(gè)人的改變
通過參加團(tuán)課，我感受到了鍛煉身體和心理的積極效果。每次課程結(jié)束時(shí)，我都會(huì)感受到一種充滿活力和自信的狀態(tài)。團(tuán)課不僅僅是鍛煉身體的機(jī)會(huì)，還給我提供了結(jié)識(shí)朋友的平臺(tái)。在眾多的團(tuán)體活動(dòng)中，我與其他團(tuán)友建立起了緊密的聯(lián)系，成為了一群志同道合的朋友。這些改變帶給我積極的心態(tài)，讓我更加樂觀向上。
第三段：團(tuán)課中的突破與挑戰(zhàn)
盡管團(tuán)課帶給我很多積極的影響，但也面臨著一些挑戰(zhàn)。其中之一就是個(gè)人體能的不足。作為一個(gè)經(jīng)常坐在辦公室的白領(lǐng)，我的身體素質(zhì)一直不算很好。而團(tuán)課中的訓(xùn)練強(qiáng)度相對(duì)較高，有時(shí)候讓我不得不面對(duì)自己的體能限制。然而，在教練和伙伴的鼓勵(lì)下，我漸漸克服了這些困難，并且也逐漸感受到了自己身體的進(jìn)步。這種突破和挑戰(zhàn)帶給我一種成就感和自豪感，使我更加堅(jiān)定了繼續(xù)參與團(tuán)課的信心。
第四段：個(gè)人成長(zhǎng)與體驗(yàn)
參與團(tuán)課這段時(shí)間，我不僅僅鍛煉了身體，還在心理上得到了很大的成長(zhǎng)。我學(xué)會(huì)了面對(duì)挑戰(zhàn)和困難時(shí)保持堅(jiān)強(qiáng)的信念和積極的態(tài)度。通過克服個(gè)人的體能瓶頸，我也意識(shí)到自身潛力的無限。此外，團(tuán)課還教會(huì)了我合作和團(tuán)隊(duì)精神的重要性。只有不斷與團(tuán)友交流和合作，才能夠形成團(tuán)隊(duì)的凝聚力，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的最大優(yōu)勢(shì)。這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)不僅在團(tuán)課中有用，在生活和工作中也同樣適用。
第五段：對(duì)未來的展望及總結(jié)
參與團(tuán)課讓我深刻理解了健康的重要性和與團(tuán)隊(duì)合作的優(yōu)勢(shì)。在未來，我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持參與團(tuán)課，并且希望能夠在課程中進(jìn)一步提升自己的能力。同時(shí)，我也希望能夠帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)去挑戰(zhàn)更高的目標(biāo)，通過團(tuán)隊(duì)的力量實(shí)現(xiàn)個(gè)人的成長(zhǎng)與發(fā)展。通過團(tuán)課的心得體會(huì)，我深刻認(rèn)識(shí)到鍛煉身體和與他人合作的重要性，也意識(shí)到了個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的價(jià)值。團(tuán)課不僅僅是鍛煉的方式，更是一次個(gè)人成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。
理想的團(tuán)課心得篇十一
201x年12月至今，一年的團(tuán)校生活已經(jīng)接近尾聲。還記得當(dāng)初被推薦參加學(xué)校第七期團(tuán)學(xué)干部培訓(xùn)班時(shí)的欣喜和期待，那是本部的同學(xué)不能理解的一種心情。想著能回到學(xué)校，與這個(gè)學(xué)校最優(yōu)秀的一群人組成一個(gè)團(tuán)隊(duì)，相互學(xué)習(xí)，互相進(jìn)步;想著能與尊敬的老師面對(duì)面交流，學(xué)習(xí)成功的經(jīng)驗(yàn)，改正自己的不足，更好的為大家服務(wù);想著在彩色球場(chǎng)與大家頂著烈日，在教練的指導(dǎo)下緊密配合，爭(zhēng)做最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。
由于距離原因沒能到場(chǎng)參加開班儀式，成為我的遺憾，當(dāng)然我們并沒有被遺忘，在開班儀式結(jié)束后，收到了開班儀式當(dāng)天的講話錄音，我們?nèi)绔@珍寶，組織其他幾位學(xué)員一同學(xué)習(xí)錄音內(nèi)容。雖然沒能到現(xiàn)場(chǎng)與大家一起感受熱情的開班典禮，但是我們的心是與大家在一起的，我們渴望融入這個(gè)集體的心，我們求教的心，我們與大家一同成長(zhǎng)的心。
作為小組副組長(zhǎng)，與各家學(xué)院團(tuán)副在北院逸夫樓首次見面，詳談團(tuán)校培訓(xùn)相關(guān)事宜。當(dāng)天我乘坐十點(diǎn)的校車到了本部，在會(huì)議室等待會(huì)議開始。心中忐忑不已，因?yàn)榧磳?huì)的同學(xué)之前我都不認(rèn)識(shí)，但是會(huì)議開始后，同學(xué)們并沒有因?yàn)椴徽J(rèn)識(shí)而遠(yuǎn)離我，每一位同學(xué)都熱情的跟我點(diǎn)頭問好，向我詢問中華學(xué)院的情況，這讓我溫暖不已。在這里我想說，謝謝你們，讓我在陌生的環(huán)境里感受到集體的溫暖。
四月，名師講座拉開帷幕，團(tuán)校的各位老師為我們提供很好的學(xué)習(xí)平臺(tái)，知識(shí)淵博的任遠(yuǎn)征老師，與時(shí)俱進(jìn)的楊洲老師，實(shí)干家牛定柱老師，美麗與智慧并存的何媛媛老師。他們是良師，也是益友，他們?cè)谟米约航?jīng)歷告訴我們，怎樣成為一名優(yōu)秀的學(xué)生干部;優(yōu)秀的學(xué)生干部應(yīng)該具有哪些品質(zhì);成為學(xué)生干部應(yīng)該怎樣處事。
一、怎樣成為一名優(yōu)秀的學(xué)生干部
1.想要成為一名優(yōu)秀的學(xué)生干部，首先要認(rèn)識(shí)世界的多樣性，人的多樣性。“世界上沒有兩片相同的葉子，總是存在微小的差異”，而這微小的差距就是成敗的關(guān)鍵。成功的人不是不拘小節(jié)，而是更注重細(xì)節(jié)。
2.“認(rèn)識(shí)他人，學(xué)會(huì)用人”，古人云：“人盡其才，物盡其用”便是建立在“知人”基礎(chǔ)上。任遠(yuǎn)征老師強(qiáng)調(diào)“認(rèn)識(shí)自己比認(rèn)識(shí)別人更加困難”，這是我們成長(zhǎng)的盲區(qū)，我們能夠一眼看出別人的缺點(diǎn)，卻不知自己也存在同樣的問題，只是如局者迷罷了。
3.作為一名學(xué)生干部，最重要的是綜合能力的提升，我們不僅要有獨(dú)當(dāng)一面的能力，更要是個(gè)“多面手”，做別人所不能做的事，吃別人不能吃的苦。我們要有廣闊的知識(shí)面、良好的溝通能力、強(qiáng)大的組織能力和協(xié)調(diào)能力。在困難面前，我們不是退縮，而是迎難而上。
4.以身作則，樹立榜樣。作為一名學(xué)生干部，自身的人格魅力是非常重要的，而人格魅力來自生活的點(diǎn)滴，身體力行，親力親為。當(dāng)你與大家榮辱與共，進(jìn)退一致時(shí)，你們已經(jīng)是一股強(qiáng)大的力量了，困難也會(huì)迎刃而解。其次就是做好自己，“其身正，不令而從”，做一個(gè)恪守本分、遵紀(jì)守法的人，讓別人以你為榜樣，成為生活中的正能量。
5.讓自己成為一個(gè)不可替代的人。怎樣做才能讓自己不被淘汰，不輕易被替換，只有讓自己有獨(dú)特之處，有絕對(duì)優(yōu)勢(shì)，才能成為不可替代的人。
二、學(xué)生干部思想的提升
1.從青春開始警惕，不要變成自己討厭的人。我們決定不了身邊有什么樣的人，只能做好自己。我們很有可能被身邊的人影響，這就需要我們有一種“出淤泥而不染，濯清漣而不妖”的品格，在復(fù)雜中仍保留純真，依然做最真實(shí)的自己。
2.自己的能力，自己如何做人，決定了能贏得怎樣的圈子。每個(gè)走進(jìn)你生命的人，都不是偶然。人人都是一方神秘的磁場(chǎng)，吸引著類似氣質(zhì)的同伴。遇到什么樣的人，也側(cè)面印證著你是什么樣的人。所以，做好自己，提升自己，讓自己有一個(gè)優(yōu)秀的圈子，比金錢名利更重要。
3.給予不一定是失去，吃虧可能是占便宜。做一名學(xué)生干部，一定要能吃虧，抱著一顆為人民服務(wù)的心去做好每一件事，這過程中可能枯燥乏味，但是收獲的經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)是別人所不能比的。
4.低調(diào)做人，踏實(shí)做事。團(tuán)學(xué)干部是一個(gè)很大的群體，一股強(qiáng)大的中堅(jiān)力量，在這個(gè)群體中，我們受到別人的尊重，肯定和膜拜，但是做人做事一定要保持低調(diào)和踏實(shí)的作風(fēng)，我們要意識(shí)到現(xiàn)在的光環(huán)只是暫時(shí)的，只有不斷磨礪自己，讓自己成為一名真正的成功者。
在團(tuán)校中，我們學(xué)到太多太多，今年是我擔(dān)任學(xué)院團(tuán)委副書記的第二年，第二年的自己，少了剛進(jìn)團(tuán)委的稚嫩，在完成工作和處理事情上，更堅(jiān)毅，更果斷，更加嚴(yán)格要求自己。一個(gè)在犯錯(cuò)中成長(zhǎng)的人，終究能將錯(cuò)誤“繩之以法”，我不怕犯錯(cuò)，但錯(cuò)了一定會(huì)承認(rèn)，并改正。我相信生活中有千千萬萬個(gè)“我”，也在迸發(fā)向上努力學(xué)習(xí)著。也許他們不像我這般幸運(yùn)，有團(tuán)校這個(gè)溫暖的大家庭。感謝各位老師，一切盡在不言中。
理想的團(tuán)課心得篇十二
我大概是初中的時(shí)候入的團(tuán)，那時(shí)候什么都不懂，就覺得是教師讓入的，然后一個(gè)班也沒有幾個(gè)名額，我就覺得很光榮。入團(tuán)后我發(fā)現(xiàn)除了政治面貌由群眾變?yōu)楣睬鄨F(tuán)員，不只是多了兩個(gè)字這么簡(jiǎn)單。之后做了團(tuán)支書我才深深明白因?yàn)槭枪睬鄨F(tuán)員，所以要起帶頭作用。你要時(shí)刻要注意自我的行為舉止，時(shí)刻做好為班級(jí)為他人服務(wù)的準(zhǔn)備。你不能隨心所欲的憑著自我的性子去做一些看似瘋狂的事情，因?yàn)槟闶枪睬鄨F(tuán)員，所以你要努力的做到最好。在入大學(xué)之前，我對(duì)共青團(tuán)員的認(rèn)識(shí)大概僅有這些。
今年我來到大學(xué)，我又一次當(dāng)選了團(tuán)支書這個(gè)職位。我以為我會(huì)像以前那樣抽空去開開會(huì)，到時(shí)間提醒大家交團(tuán)費(fèi)。經(jīng)過開學(xué)的這段時(shí)間吧，我發(fā)現(xiàn)團(tuán)支書這個(gè)職位真的是蠻重要的。學(xué)生會(huì)給開會(huì)，輔導(dǎo)員給開會(huì)，班助給開會(huì)，班委會(huì)，還要記錄很多東西;我發(fā)現(xiàn)團(tuán)支書要做的事情很多，我害怕自我做不好，不能很好的為大家服務(wù)。這種感覺一向壓抑著我，直到學(xué)生會(huì)開會(huì)通知說周六周日有個(gè)團(tuán)支書的培訓(xùn)課，另一個(gè)班的團(tuán)支書說你去吧，去聽聽課學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)。
就是這樣，我很榮幸的在這個(gè)周六也就是10月29日我來到了中原工學(xué)院南校區(qū)參加了這樣一個(gè)學(xué)習(xí)，這次培訓(xùn)課讓我對(duì)黨建帶團(tuán)建的政策有了新的認(rèn)識(shí)。異常是書記給我們講共青團(tuán)的歷史，從新民主主義革命時(shí)期到社會(huì)主義革命建設(shè)時(shí)期;從文革時(shí)期到改革開放時(shí)期和全面建設(shè)小康社會(huì)時(shí)期的共青團(tuán)的發(fā)展史。讓我了解到中國(guó)共青團(tuán)是...的后備軍，兩者的關(guān)系是不可分裂的。開展團(tuán)課培訓(xùn)，是從源頭上強(qiáng)化黨的建筑性建筑，穩(wěn)固執(zhí)政的青年群眾根本的重要步驟。是黨建帶團(tuán)建，團(tuán)建促黨建的現(xiàn)實(shí)舉動(dòng)。
作為一名合格的共青團(tuán)員，要有先進(jìn)的政治思想，馬克思主義，毛澤東思想，鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想是每一個(gè)共青團(tuán)員應(yīng)具備的政治思想。樹立正確的夢(mèng)想，信念和世界觀，人生觀，價(jià)值觀，抵御腐朽思想的侵蝕，提高思想道德和科學(xué)文化素質(zhì)。
作為一名合格共青團(tuán)員，要有刻苦學(xué)習(xí)的精神和勤奮工作樂于奉獻(xiàn)的精神。要有勇于創(chuàng)新的思想，不斷鉆研的精神，對(duì)待知識(shí)要有永不滿足，攀登不止的追求。即能夠在學(xué)問上有所成就，又能夠在本事上有所提高。
團(tuán)員要注意團(tuán)員的形象，要有“嚴(yán)以律己，寬以待人”的作風(fēng)，也要有吃苦和奉獻(xiàn)的精神;在生活和學(xué)習(xí)中起到模范帶頭作用，虛心向別人學(xué)習(xí)及理解他人的提議。作為一名團(tuán)員，自身的言論會(huì)給他人.組織.社會(huì)帶來必須的影響，所以我們做事要是非分明，要明白什么能夠做，什么不能夠做。
總之，作為一名共青團(tuán)員，我必須要做到遵紀(jì)守法，實(shí)事求是，與時(shí)共進(jìn)，團(tuán)結(jié)他人，樂于奉獻(xiàn)，為建設(shè)中國(guó)特色社會(huì)主義貢獻(xiàn)自我的力量。我為自我是一名共青團(tuán)員而自豪!我愿意為成為一名優(yōu)秀的共青團(tuán)員而不斷努力。
最終我想寫一下入團(tuán)誓詞：
我志愿加入中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)，堅(jiān)決擁護(hù).....的領(lǐng)導(dǎo)，遵守團(tuán)的章程，執(zhí)行團(tuán)的決議，履行團(tuán)員義務(wù)，嚴(yán)守團(tuán)的紀(jì)律，勤奮學(xué)習(xí)，進(jìn)取工作，吃苦在前，享受在后，為共產(chǎn)主義事業(yè)而奮斗!
作為一名合格的團(tuán)員，在享受自我的權(quán)利的同時(shí)，更應(yīng)當(dāng)履行自我的義務(wù)，努力學(xué)習(xí)馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和三個(gè)代表的重要思想，學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀，學(xué)習(xí)團(tuán)的基本知識(shí)，學(xué)習(xí)科學(xué)、文化和業(yè)務(wù)知識(shí)，不斷提高為人民服務(wù)的本領(lǐng)。下文是查字典本站小編整理的2017年團(tuán)課學(xué)習(xí)心得體會(huì)，歡迎閱讀參考!
理想的團(tuán)課心得篇十三
透過團(tuán)課的學(xué)習(xí)使我明白了作為一名當(dāng)代中學(xué)生的政治使命和職責(zé)，讓我對(duì)黨和團(tuán)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。
首先，我明白了中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)(簡(jiǎn)稱共青團(tuán))是中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進(jìn)青年的群眾組織，是廣大青年在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國(guó)特色社會(huì)主義和共產(chǎn)主義的學(xué)校，了解了團(tuán)的性質(zhì)，它中國(guó)共產(chǎn)黨的助手和后備軍。
并明白了團(tuán)員的權(quán)利與義務(wù)。
我們要努力學(xué)習(xí)馬克思主義、毛澤東思想和鄧小平理論，學(xué)習(xí)團(tuán)的基本知識(shí)。
而且自覺遵守國(guó)家的法律和團(tuán)的紀(jì)律，執(zhí)行團(tuán)的決議，并提倡共產(chǎn)主義道德，堅(jiān)決維護(hù)國(guó)家和人民的利益。
要虛心向人民群眾學(xué)習(xí)，熱心幫忙同學(xué)進(jìn)步，及時(shí)反映同學(xué)的意見和要求。
而且開展批評(píng)和自我批評(píng)，勇于改正缺點(diǎn)和錯(cuò)誤。
我明白了中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)團(tuán)旗是團(tuán)的性質(zhì)和任務(wù)的象征。
共青團(tuán)的團(tuán)旗，于1950年5月4日由團(tuán)中央委員會(huì)公布的。
團(tuán)旗旗面為紅色，象征革命勝利;左上角綴黃色五角星，周圍環(huán)繞黃色圓圈，象征中國(guó)青年一代緊密團(tuán)結(jié)在中國(guó)共產(chǎn)黨周圍。
在學(xué)習(xí)期間，全校同學(xué)用心響應(yīng)團(tuán)支部的號(hào)召，參加了愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)--上街清理小廣告，雖然辛苦，但我們并不覺得累，反而滿心的光榮感。
在上團(tuán)課后，我開展批評(píng)和自我批評(píng)，透過思想交鋒分清是非，幫忙自我自覺抵制不健康的思想的侵蝕和影響，使共青團(tuán)無愧于黨的后備軍的稱號(hào)。
團(tuán)課教會(huì)了我如何學(xué)習(xí)、如何入團(tuán)，如何成功。
我們團(tuán)校青年更就應(yīng)珍惜時(shí)間、把握青春。
"有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬"。
做一個(gè)有志的青年，為了祖國(guó)完美的明天，我們要努力學(xué)習(xí)，堅(jiān)持創(chuàng)新，做好新世紀(jì)的棟梁!
這次我很榮幸成為第25期團(tuán)校學(xué)習(xí)的成員。
奮斗目標(biāo)，基本任務(wù)，還了解了它的先進(jìn)性和影響力，那么如何成為一名合格的共青團(tuán)員，我想就應(yīng)具備幾個(gè)方面。
1、要具有先進(jìn)政治思想，努力學(xué)習(xí)馬列主義，毛澤東思想，鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想，增加民族自尊，自信，自強(qiáng)精神，樹立正確的理想，信念和世界觀，人生觀，價(jià)值觀，提高思想道德素質(zhì)和科學(xué)文化素質(zhì)。
2、要具有刻苦學(xué)習(xí)的精神和勤奮工作的態(tài)度，要努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，要勤學(xué)習(xí)，勤思考，勇于創(chuàng)新，認(rèn)真工作，關(guān)心同學(xué)的工作，學(xué)習(xí)和生活，切實(shí)為同學(xué)，為班級(jí)服務(wù)。
熱心幫忙他人進(jìn)步，開展批評(píng)和自我批評(píng)，勇于改正缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，自覺維護(hù)團(tuán)結(jié)，顧全大局，誠(chéng)實(shí)謙虛，在青年中起到表率作用。
4、在學(xué)習(xí)中，我深刻認(rèn)識(shí)到，中國(guó)共青團(tuán)是以工人階級(jí)為基礎(chǔ)的，由工人階級(jí)的先進(jìn)分子組成。
中國(guó)共青團(tuán)同時(shí)是中國(guó)人民和中華民族的先鋒隊(duì)，團(tuán)在增強(qiáng)先進(jìn)性的同時(shí)，務(wù)必不斷擴(kuò)大團(tuán)的群眾基礎(chǔ)。
承認(rèn)團(tuán)的綱領(lǐng)和章程，愿意參加團(tuán)的一個(gè)組織并在其中用心工作、執(zhí)行團(tuán)的決議和按期交納團(tuán)費(fèi)的，能夠申請(qǐng)加入中國(guó)共青團(tuán)。
貼合團(tuán)的實(shí)事求是的思想路線，有利于調(diào)動(dòng)這些先進(jìn)分子的用心性和創(chuàng)造性，有利于把全社會(huì)各個(gè)方面忠誠(chéng)于祖國(guó)和社會(huì)主義的優(yōu)秀分子團(tuán)結(jié)和吸引在團(tuán)的周圍，提高我團(tuán)在全社會(huì)的影響力和凝聚力。
充分說明了中國(guó)共青團(tuán)在增強(qiáng)自身先進(jìn)性和不斷擴(kuò)大群眾方面不僅僅予以重視，而且還大膽突破，體現(xiàn)了實(shí)事求是，與時(shí)俱進(jìn)的思想路線。
團(tuán)章規(guī)定全團(tuán)要用鄧小平理論、“三個(gè)代表”重要思想和團(tuán)的基本路線統(tǒng)一思想，統(tǒng)一行動(dòng)。
對(duì)于新世紀(jì)階段加強(qiáng)和改善團(tuán)的思想理論建設(shè)具有重大好處。
建設(shè)社會(huì)主義政治禮貌，在建設(shè)物質(zhì)禮貌、政治禮貌的同時(shí)，努力建設(shè)社會(huì)主義精神禮貌，實(shí)行依法治國(guó)與以德治國(guó)的結(jié)合，是中國(guó)共青團(tuán)在新世紀(jì)的任務(wù)之一。
堅(jiān)持“三個(gè)代表”作為中國(guó)共青團(tuán)的指導(dǎo)思想，為推進(jìn)改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)奠定了堅(jiān)實(shí)的思想基礎(chǔ)和帶給了可靠的政治保證。
有了“三個(gè)代表”，中國(guó)共青團(tuán)就會(huì)始終充滿創(chuàng)造力、凝聚力和戰(zhàn)斗力，團(tuán)結(jié)和帶領(lǐng)全國(guó)人民滿懷信心的完成歷史和時(shí)代賦予的莊嚴(yán)使命。
我還學(xué)習(xí)了大學(xué)生的心理健康課程，明白了許多知識(shí)，在以后的人生中就應(yīng)怎樣幫忙別人，怎樣把一個(gè)班的用心性及團(tuán)結(jié)合作的精神帶動(dòng)起來。
還有怎樣在班上開展活動(dòng)以及作為團(tuán)支部書記在班上就應(yīng)怎樣開展“雙學(xué)活動(dòng)”。
個(gè)性的一點(diǎn)是這次團(tuán)課讓我學(xué)到了許多做人的道理，讓我在以前做人的基礎(chǔ)上提高了許多。
總之，在這次團(tuán)課中我明白了作為一名合格的團(tuán)員，必須要有理想，有抱負(fù)，遵紀(jì)守法，實(shí)事求是，與時(shí)俱進(jìn)，做到能幫忙別人，團(tuán)結(jié)別人，從而能影響別人，為建設(shè)中國(guó)特色的社會(huì)主義貢獻(xiàn)自我的力量。
通過團(tuán)課的學(xué)習(xí)使我知道了作為一名當(dāng)代中學(xué)生的政治使命和責(zé)任，讓我對(duì)黨和團(tuán)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。
首先，我明白了中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)(簡(jiǎn)稱共青團(tuán))是中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進(jìn)青年的群眾組織，是廣大青年在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國(guó)特色社會(huì)主義和共產(chǎn)主義的學(xué)校，了解了團(tuán)的性質(zhì)，它中國(guó)共產(chǎn)黨的助手和后備軍。
并明白了團(tuán)員的權(quán)利與義務(wù)。
我們要努力學(xué)習(xí)馬克思主義、毛澤東思想和鄧小平理論，學(xué)習(xí)團(tuán)的基本知識(shí)。
而且自覺遵守國(guó)家的法律和團(tuán)的紀(jì)律，執(zhí)行團(tuán)的決議，并提倡共產(chǎn)主義道德，堅(jiān)決維護(hù)國(guó)家和人民的利益。
要虛心向人民群眾學(xué)習(xí)，熱心幫助同學(xué)進(jìn)步，及時(shí)反映同學(xué)的意見和要求。
而且開展批評(píng)和自我批評(píng)，勇于改正缺點(diǎn)和錯(cuò)誤。
在上團(tuán)課后，我開展批評(píng)和自我批評(píng)，通過思想交鋒分清是非，幫助自己自覺抵制不健康的思想的侵蝕和影響，使共青團(tuán)無愧于黨的后備軍的稱號(hào)。
(通過團(tuán)課的學(xué)習(xí)，我學(xué)會(huì)以新的視角重新審視我自己。
盡自己最大的努力去生活，少點(diǎn)抱怨，多點(diǎn)實(shí)踐，學(xué)會(huì)堅(jiān)持，學(xué)會(huì)不輕言放棄。
團(tuán)課教會(huì)了我如何學(xué)習(xí)、如何入團(tuán)，如何成功。
我們團(tuán)校青年更應(yīng)該珍惜時(shí)間、把握青春。
“有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦關(guān)終屬“。
做一個(gè)有志的青年，為了祖國(guó)美好的明天，我們要努力學(xué)習(xí)，堅(jiān)持創(chuàng)新，做好新世紀(jì)的棟梁!
(二)
中國(guó)共青團(tuán)是共產(chǎn)黨的后備軍，二者是相互關(guān)聯(lián)不可分割的。
開展增強(qiáng)共青團(tuán)員意識(shí)主題教育活動(dòng)，是從源頭上切實(shí)加強(qiáng)黨的先進(jìn)性建設(shè)，鞏固黨執(zhí)政的青年群眾基礎(chǔ)的重要舉措，是堅(jiān)持黨建帶團(tuán)建、團(tuán)建促黨建，增強(qiáng)共青團(tuán)的吸引力、凝聚力、創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力的實(shí)際行動(dòng)。
我在此次對(duì)全團(tuán)有重大意義的教育活動(dòng)中也受益匪淺。
首先，此次活動(dòng)給我提供了一個(gè)重新審視自己的機(jī)會(huì)。
加入團(tuán)組織以來，我都嚴(yán)格要求自己，在學(xué)習(xí)，生活與思想上抱著積極的態(tài)度，并積極向黨組織靠攏。
到了大學(xué)之后，課業(yè)比較輕松，生活不是那么緊張了，我逐漸產(chǎn)生了消極懈怠的`情緒。
同時(shí)我在以后的道路該怎樣走的問題上層一度陷入迷惘，似乎不管怎樣都很不確定都苦難重重，內(nèi)心的無助讓我莫名的煩躁，一味的逃避現(xiàn)實(shí)，也放松了對(duì)自己的要求。
回顧起自己的生活，感覺甚是慚愧，身邊的人都如此積極的面對(duì)生活，對(duì)社會(huì)有如此深刻的見解，而我卻是個(gè)弱者。
我應(yīng)該現(xiàn)在就理清頭緒，定好目標(biāo)并為之不懈努力，不管我將遇到的是多么大的困難險(xiǎn)阻，只要我振作精神，以團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn)，以入黨積極分子的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，相信我一定會(huì)成功。
很感謝此次活動(dòng)給我敲響了警鐘，讓我適時(shí)的認(rèn)清自我，重新定位。
同時(shí)更加認(rèn)真的接受此次教育活動(dòng)，以更好的姿態(tài)向黨組織靠攏。
其次，此次活動(dòng)給我?guī)砹苏J(rèn)識(shí)上的進(jìn)步以及思想上的提高。
平時(shí)對(duì)黨團(tuán)的學(xué)習(xí)僅限于在學(xué)習(xí)之余從報(bào)紙新聞上得來的零星片斷，很不完整。
此次經(jīng)過這樣一個(gè)比較系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，我對(duì)黨團(tuán)的政策導(dǎo)向以及實(shí)事動(dòng)態(tài)都有了比較清晰的了解，也形成了以下一些新的認(rèn)識(shí):
歌德曾說過“人不是靠他生來就有的一切，而是靠他在學(xué)習(xí)中所得到的一切來造就自己”，任何人或組織都要在學(xué)習(xí)中不斷完善。
而中國(guó)共產(chǎn)黨是一個(gè)在成立之初就具有先進(jìn)性的政黨，一直以來領(lǐng)導(dǎo)著中國(guó)的革命走向成功。
在成為執(zhí)政黨之后，如果還僅僅靠著在革命中得到的那些經(jīng)驗(yàn)，顯然是不夠的，世界形勢(shì)瞬息萬變，中國(guó)共產(chǎn)黨只有不斷學(xué)習(xí)，保持先進(jìn)性，才能一如既往地領(lǐng)導(dǎo)中國(guó)不斷前進(jìn)。
意識(shí)的形成不是一個(gè)短期過程，所以作好對(duì)作為共產(chǎn)黨后備軍的共青團(tuán)員的意識(shí)教育工作顯得尤其重要。
我們要摒棄只有黨員才要保持先進(jìn)性的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，團(tuán)員更應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)，打好基礎(chǔ)，準(zhǔn)備著為共產(chǎn)黨注入先進(jìn)的血液!
“三個(gè)代表”重要思想是新時(shí)期加強(qiáng)黨建，提高黨的領(lǐng)導(dǎo)水平和執(zhí)政水平的指導(dǎo)思想，是我國(guó)領(lǐng)導(dǎo)人針對(duì)中國(guó)實(shí)際作出的精辟概括。
始終保持團(tuán)組織的先進(jìn)性，把“三個(gè)代表”重要思想貫徹到團(tuán)的各項(xiàng)工作中，是加強(qiáng)新時(shí)期團(tuán)的組織建設(shè)的根本保證。
黨的十六屆三中全會(huì)更加突出地強(qiáng)調(diào)了“三個(gè)代表”重要思想的歷史地位和現(xiàn)實(shí)指導(dǎo)意義，團(tuán)的十五大提出要廣泛開展以學(xué)習(xí)實(shí)踐“三個(gè)代表”重要思想為主要內(nèi)容的團(tuán)員先進(jìn)性教育。
認(rèn)真學(xué)習(xí)基礎(chǔ)及專業(yè)知識(shí)，并注意將知識(shí)結(jié)合應(yīng)用，為以后代表最先進(jìn)文化的發(fā)展方向和最先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求打好基礎(chǔ);同時(shí)多關(guān)注實(shí)事動(dòng)態(tài)，去了解并思索最廣大人民的根本利益在于什么。
從現(xiàn)在作起，將“三個(gè)代表”的貫徹落到實(shí)處。
團(tuán)是由每個(gè)團(tuán)員個(gè)人組成的，只要我們都能夠作好自身的先進(jìn)性，中國(guó)共青團(tuán)在現(xiàn)在的或是將來的歷史時(shí)期中，都會(huì)以最先進(jìn)的姿態(tài)引領(lǐng)更多的青年人為建設(shè)我們偉大的祖國(guó)而不斷奮斗。
理想的團(tuán)課心得篇十四
成為團(tuán)員至今已經(jīng)有六七年了，自從加入少先隊(duì)起，就對(duì)這個(gè)組織充滿了好奇，在初中只是優(yōu)秀的學(xué)生才能有資格被挑選入團(tuán)，所以對(duì)這個(gè)組織更是充滿了向往。
成為了團(tuán)員后，感覺到的是一種責(zé)任感。團(tuán)徽是個(gè)比紅領(lǐng)巾要輕巧的徽章，小且輕，卻意義非凡。團(tuán)員守則里寫滿了團(tuán)員的職責(zé)所在。所以，在高中和大學(xué)的時(shí)候，我都在票選班干時(shí)站了起來，為了擔(dān)任團(tuán)支書站了起來。我想要為我的這枚團(tuán)徽盡我所能。我也時(shí)常遇到迷惘的時(shí)候，一次團(tuán)課，我作為團(tuán)課的主持，同時(shí)也作為一個(gè)尋常學(xué)生，我深知政治課程在某種意義上的煩悶與沉重。
在大學(xué)擔(dān)任團(tuán)支書與高中明顯不同的地方就是，同學(xué)們對(duì)于集體的積極性沒有以前強(qiáng)了，甚至有的同學(xué)因?yàn)榭偸且粓F(tuán)費(fèi)而宣稱要退出這個(gè)團(tuán)圓集體。成為一個(gè)合格的團(tuán)員，對(duì)我們的意義在哪里?在某些地方，我似乎找到了答案。
我們班是黨員的同學(xué)有一人，是預(yù)備黨員的同學(xué)有一人，入黨積極分子有數(shù)人，這是這個(gè)學(xué)期令我驚訝的數(shù)字。因?yàn)槲乙恢庇X得我們班的同學(xué)在這方面并不積極。但是在我觀察了這些同學(xué)以后，我發(fā)現(xiàn)他們都有些共同的特點(diǎn)，例如：他們對(duì)待他們的學(xué)習(xí)都很認(rèn)真，他們都在班級(jí)里起著積極的領(lǐng)導(dǎo)作用。我想，這可能就是一個(gè)合格團(tuán)員的特征，因?yàn)樗麄兌挤狭诉@個(gè)特征，所以，他們升職了，團(tuán)員只是成為黨員的一個(gè)關(guān)鍵跳板。
在21世紀(jì)人心浮躁的年代，我覺得我們應(yīng)該把心靜下來。回想當(dāng)年的紅色年代，我們的祖輩們，都是在這種紅色光輝下健康成長(zhǎng)，并在他創(chuàng)造的平安社會(huì)里打拼未來的。我們繼承下來的不僅是一個(gè)徽章，更是它所給予的責(zé)任。成為一個(gè)合格的團(tuán)員，我們不僅要認(rèn)真學(xué)習(xí)，還要當(dāng)一個(gè)四好青年，有理想，有道德，有紀(jì)律，有文化。我相信這些我們都能做好的。所以，為了成為一個(gè)合格的團(tuán)員，從今天起，我更要嚴(yán)于利己，不負(fù)當(dāng)年所寫下的承諾!
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印
推薦度：
點(diǎn)擊下載文檔
搜索文檔
理想的團(tuán)課心得篇十五
時(shí)光荏苒，歲月如梭，轉(zhuǎn)眼間，不長(zhǎng)不短的團(tuán)校生活就這樣結(jié)束了。猶記得拓展訓(xùn)練的汗水，各位教師的諄諄教誨，我作為一名青年團(tuán)員，能夠有幸參加團(tuán)校學(xué)習(xí)，與眾多優(yōu)秀的教師和同學(xué)交流心得體會(huì)，我感到無比榮幸。
團(tuán)校的第一堂課，我們?cè)诶钆d華書記的帶領(lǐng)下學(xué)習(xí)了十八大精神，我既感到很受鼓舞，又感到很慚愧，鼓舞的是我們經(jīng)過十八大精神，看到的我們黨和國(guó)家的成長(zhǎng)和發(fā)展，為自我作為一名青年團(tuán)員，一名團(tuán)干部而感到興奮和備受鼓舞，慚愧的也是自我作為一名青年團(tuán)員，一名團(tuán)干部，竟然是在第一次團(tuán)課上才第一次真正的去了解和學(xué)習(xí)十八大精神，不禁為自我缺乏自主學(xué)習(xí)的精神而感到慚愧。
經(jīng)過拓展訓(xùn)練，我對(duì)團(tuán)隊(duì)合作的重要性理解的更加深刻，尤其到最終的報(bào)數(shù)環(huán)節(jié)，我所在的小組由第一次的第一名到之后的幾經(jīng)挫折，最終經(jīng)過了教官的考驗(yàn)，沒有拖大家的后腿，從組長(zhǎng)到組員，大家都流下了感動(dòng)的淚水，那是大家共同經(jīng)過一項(xiàng)挑戰(zhàn)之后喜悅的淚水。
經(jīng)過教師的“我的‘團(tuán)結(jié)’分享”課程，我明白了雖然團(tuán)干部的舞臺(tái)大，平臺(tái)高，可是我們也要時(shí)刻堅(jiān)持大局意識(shí)和憂患意識(shí)，一刻也不能松懈，要時(shí)刻堅(jiān)持著高度的工作熱情，堅(jiān)持著合作意識(shí)和創(chuàng)新意識(shí)，要有更加多元化的思想，有更加自主的服務(wù)意識(shí)和組織意識(shí)，時(shí)刻堅(jiān)持昂揚(yáng)的斗志和高度的戰(zhàn)斗熱情。
經(jīng)過教師的“學(xué)生干部綜合本事與政治素養(yǎng)提升”的課程，我明白了團(tuán)干部不僅僅要干好自我的本職工作，把所學(xué)專業(yè)學(xué)好，更要博聞強(qiáng)識(shí)，了解到世界的多樣性和人的多樣性，更好的認(rèn)識(shí)自我和認(rèn)識(shí)他人，樹立三觀四德，做好知識(shí)結(jié)構(gòu)、本事結(jié)構(gòu)、動(dòng)力結(jié)構(gòu)、心態(tài)結(jié)構(gòu)和思維結(jié)構(gòu)的調(diào)整，樹立自我的四方之志，展現(xiàn)修齊治平的豪邁之姿。
經(jīng)過教師的“團(tuán)干部的自我修養(yǎng)”的課程，我明白了團(tuán)干部要有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖鍪聭B(tài)度，要牢牢的樹立自我培養(yǎng)意識(shí);為做事而來，為學(xué)習(xí)而做事;要做好該做的和能做的事情;做事要有長(zhǎng)遠(yuǎn)的視角，要有連續(xù)性，延續(xù)性和可操作性;要注意培養(yǎng)自我的人脈。
還有太多太多的體會(huì)和感受，還有太多太多的回味與不舍，團(tuán)校學(xué)習(xí)是我終生難忘的經(jīng)歷，人生很難再有這樣的機(jī)會(huì)，在這樣的平臺(tái)下，理解這么多優(yōu)秀的、富有經(jīng)驗(yàn)的師長(zhǎng)的教導(dǎo)，與這么多可愛的、和自我同樣年輕的、稚嫩的青年團(tuán)員、青年團(tuán)學(xué)干部一齊學(xué)習(xí)和提高。如果還有下次機(jī)會(huì)，我必須還會(huì)爭(zhēng)取參加團(tuán)校學(xué)習(xí)!
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印
推薦度：
點(diǎn)擊下載文檔
搜索文檔
理想的團(tuán)課心得篇一
好的團(tuán)課讓每個(gè)瑜伽愛好者或健身愛好者都感到充滿動(dòng)力和靈感。團(tuán)課，特別是理想團(tuán)課，為我們提供了一個(gè)與他人分享熱情和能量的場(chǎng)所。在理想團(tuán)課之中，我們能夠發(fā)現(xiàn)一種無形的力量，它能夠激發(fā)我們身體的潛力，推動(dòng)我們更進(jìn)一步。作為一個(gè)有著多年團(tuán)課經(jīng)驗(yàn)的人，我深諳體驗(yàn)這種團(tuán)課心得的好處。
第二段：目標(biāo)的設(shè)定。
在準(zhǔn)備進(jìn)入理想團(tuán)課之前，我有一個(gè)目標(biāo)，即要確保我對(duì)自己的身體狀況有一個(gè)清晰的了解，以便讓自己從中獲益。在理想團(tuán)課中，有時(shí)候情緒的波動(dòng)讓人難以集中，所以我會(huì)通過呼吸，集中自己的注意力，努力以最好的狀態(tài)完成整節(jié)課程。
第三段：體驗(yàn)與收獲。
在我的理想團(tuán)課中，整個(gè)過程充滿了各個(gè)方面的體驗(yàn)。首先，我能夠看到我的同伴們的表情，感受到他們的熱情和動(dòng)力。這給我?guī)砹艘环N感官刺激，激發(fā)了我的熱情；接著，在實(shí)際課程中，我能夠感受到自己的身體在不斷地練習(xí)和逐漸進(jìn)步，讓我有了一種具體的收獲感；最后，我能夠在課后感受到身體的迅速恢復(fù)和不斷提升的狀態(tài)，這讓我充滿了信心，并且期待下一個(gè)課程的到來。
第四段：共同的成長(zhǎng)。
理想團(tuán)課不僅僅是為了我們個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展，還能夠幫助我們集體成長(zhǎng)。我們的熱情和能量往往是相互作用的，因此，通過理想團(tuán)課，我們可以與身邊的同伴建立起互動(dòng)和聯(lián)系，從而一起發(fā)展成長(zhǎng)。除了讓我們的身體得到鍛煉，理想團(tuán)課還為我們提供了一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我們?cè)诩w中感受到一種共同的愛好和目標(biāo)，并與其他人建立起更深刻的聯(lián)系。
第五段：總結(jié)。
在理想團(tuán)課中，我們能夠獲得大量的體驗(yàn)和收獲，并且能夠與身邊的同伴共同成長(zhǎng)和發(fā)展。這些全部體現(xiàn)了理想團(tuán)課的價(jià)值，讓我們?cè)谄渲腥硇牡赝度?，以獲得更好的效果。每一次理想團(tuán)課都是一次難忘的體驗(yàn)，讓我們對(duì)自己的身體和熱情進(jìn)行更深刻的探索。希望每一次理想團(tuán)課都能讓我們更加地成長(zhǎng)。
理想的團(tuán)課心得篇二
通過團(tuán)課的學(xué)習(xí)，使我更加明確了作為一名當(dāng)代大學(xué)生的政治使命和職責(zé)，讓我對(duì)黨和團(tuán)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。堅(jiān)定了我加入中國(guó)共產(chǎn)黨的決心。使我了解到青年時(shí)期是一個(gè)可塑性很強(qiáng)的時(shí)期，往往有許多潛能，被自我以各種理由忽略或否定。比如在為人處世方面缺乏自信心等等。但透過團(tuán)校的學(xué)習(xí)后，讓我們明白作為當(dāng)代大學(xué)生，當(dāng)代出國(guó)留學(xué)的共青團(tuán)員，應(yīng)有充分的自信心去完成領(lǐng)導(dǎo)分配下來的任務(wù)和使命，團(tuán)課的學(xué)習(xí)讓我們明白了就應(yīng)如何使自我充滿自信心，去迎接和挑戰(zhàn)一切困難。未來將是知識(shí)青年充分發(fā)揮創(chuàng)造力和聰明才智的時(shí)代，于是我們應(yīng)在課前留下我們報(bào)效祖國(guó)，報(bào)效黨和人民的期望刻苦學(xué)習(xí)的身影，留下先天下之憂而憂，后天下之樂而樂的無私奉獻(xiàn)精神。
觀《青年大學(xué)習(xí)》有感。
作為一名共青團(tuán)員，首先要端正思想，提高思想覺悟水平。在學(xué)習(xí)和生活上樹立起作為共青團(tuán)員就應(yīng)起到帶頭和模范作用，其次用心參與學(xué)校組織的各項(xiàng)團(tuán)員活動(dòng)，在活動(dòng)中學(xué)習(xí)理論，在活動(dòng)中實(shí)踐理論，這樣才能做到學(xué)以致用，也貼合馬克思的理論與實(shí)踐相結(jié)合的原則。我們是新世紀(jì)的青年一代，我們是八九點(diǎn)鐘的太陽，我們有國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人和全國(guó)人民對(duì)我們的殷切期望。我們要努力提高自身思想素質(zhì)，弘揚(yáng)社會(huì)主義道德風(fēng)尚，認(rèn)真遵守學(xué)院各項(xiàng)規(guī)章制度，自覺履行團(tuán)員的義務(wù)，發(fā)揮團(tuán)員的模范作用。
我們要積極進(jìn)取，散播正能量，做一名合格的大學(xué)生，更應(yīng)該積極向黨組織靠攏，爭(zhēng)取早點(diǎn)成為一名優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員。
青年強(qiáng)則國(guó)家強(qiáng)，青年行則國(guó)行。青年人有遠(yuǎn)大理想，有擔(dān)當(dāng)，國(guó)家才有希望。在這個(gè)中華民族偉大復(fù)興的關(guān)鍵時(shí)刻，青年人的作為決定了國(guó)家的前途，畢竟青年人肩負(fù)著國(guó)家人民以及歷史的重任。黨中央對(duì)于青年人的關(guān)注也從未有過減少，正因?yàn)槿绱?，青年人一代才有青年人的姿態(tài)，滿懷理想，銳意進(jìn)取，正因?yàn)槿绱耍覀儾疟葰v史上任何一個(gè)時(shí)期更接近中華民族偉大復(fù)興的目標(biāo)。
理想的團(tuán)課心得篇三
團(tuán)課作為常規(guī)的組織形式，對(duì)于健身愛好者而言是非常重要的。除了體育鍛煉，它也是塑造我們的思想和心理素質(zhì)的一個(gè)有效途徑。在本文中，我將分享我在參加團(tuán)課過程中所體會(huì)到的一些心得和思考。
第二段：體驗(yàn)
在加入團(tuán)課之前，我一直認(rèn)為自己的健身能力已經(jīng)比較強(qiáng)了。但當(dāng)我開始參加課程，我才發(fā)現(xiàn)我是多么的低估了自己。這些課程所展示的繁重的訓(xùn)練計(jì)劃使我產(chǎn)生了一些恐懼，但是最終的結(jié)果是令人驚喜的。我意識(shí)到我可以做到更多，也感到自己對(duì)身體和健康的負(fù)責(zé)任程度提高了。
第三段：互動(dòng)
團(tuán)課環(huán)境鼓勵(lì)我們進(jìn)行互動(dòng)，這種互動(dòng)不僅是身體的切磋，也是思想的碰撞。在團(tuán)課中我結(jié)交了一些志同道合的朋友，與他們一起分享彼此的想法和經(jīng)驗(yàn)，對(duì)我的成長(zhǎng)非常重要。在這個(gè)關(guān)注個(gè)人成長(zhǎng)的社會(huì)中，與他人互動(dòng)對(duì)于擴(kuò)展自己的視野和認(rèn)識(shí)世界非常重要。
第四段：團(tuán)隊(duì)精神
團(tuán)隊(duì)精神是團(tuán)課的一大亮點(diǎn)。在團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人都具有自己的角色和職責(zé)，為團(tuán)隊(duì)的成功作出了貢獻(xiàn)。但這并不是說每個(gè)人必須都是優(yōu)秀的，而是每個(gè)人都應(yīng)該圍繞目標(biāo)協(xié)調(diào)一致，并共同努力。這種團(tuán)隊(duì)精神不僅在健身中起到了積極的促進(jìn)作用，更為我們的日常工作以及生活中的問題的解決提供了很好的借鑒。
第五段：理念教育
通過參加團(tuán)課，我也感受到了一種理念教育的方式。每個(gè)團(tuán)隊(duì)都有自己的培訓(xùn)師領(lǐng)導(dǎo)者，他們幫助我們理解健康和身體素質(zhì)意義的重要性，以及如何更好地定制自己的計(jì)劃。這對(duì)于我們之后的生涯發(fā)展非常重要，因?yàn)榻】档纳眢w是使我們?cè)谄渌I(lǐng)域繼續(xù)成長(zhǎng)的重要基礎(chǔ)。通過這個(gè)過程，我也更加認(rèn)識(shí)到探尋理念教育的重要性所在。
總結(jié)：
團(tuán)課正像一面鏡子，能夠幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己，并意識(shí)到不斷學(xué)習(xí)的重要性。在健身這個(gè)領(lǐng)域中，這種理念同樣存在。對(duì)我來說，參加團(tuán)課是自我探索的一種方式，也幫助我更好地理解集體合作和成長(zhǎng)如何能夠彼此促進(jìn)。
理想的團(tuán)課心得篇四
團(tuán)課是一種新型的健身方式，它的形式不僅是單人健身或者跑步機(jī)、器械練習(xí)這樣的形式，而是一個(gè)集體的、團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng)方式，它的出現(xiàn)很大程度地豐富了人們健身的選擇。而在團(tuán)課之中，理想團(tuán)課則是更加具有特色和吸引力的一個(gè)環(huán)節(jié)。本文將從個(gè)人的角度，結(jié)合自身的經(jīng)驗(yàn)，探討關(guān)于理想團(tuán)課的心得體會(huì)。
第二段：理念。
所謂的理想團(tuán)課，就是一種以團(tuán)隊(duì)協(xié)作、交流互動(dòng)為載體的，促進(jìn)身體健康提高、塑造健康身材和增強(qiáng)自信心的一種課程。理想團(tuán)課不僅讓每個(gè)人能夠在輕松、愉悅、舒適、自由的狀態(tài)下，體驗(yàn)健身的樂趣和效果，而且還能幫助每個(gè)人從單一的健身活動(dòng)中拓展到一種全新的感官和心理體驗(yàn)，借此而促進(jìn)身體和情感上的全面協(xié)調(diào)和發(fā)展。
第三段：如何參與。
想要參與理想團(tuán)課，首先需要選好適合自己的課程，例如aerobic、游泳、瑜伽、拳擊、舞蹈體操等課程。接下來，需要認(rèn)真聆聽教練講解課程的技巧、難度、分組以及注意事項(xiàng)等內(nèi)容。在課程中，需要與其他成員密切互動(dòng)，在動(dòng)作中跟組、互相激勵(lì)、互相支持，這樣才能讓整個(gè)團(tuán)隊(duì)的氛圍活躍，提高團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)效果。
第四段：優(yōu)點(diǎn)。
通過理想團(tuán)課，我們能夠獲得很多健身的益處。首先，它可以增強(qiáng)人際交往能力，提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，提高合作精神。其次，它能夠增強(qiáng)身體素質(zhì)，促進(jìn)身體健康，減輕工作壓力，預(yù)防工作中常見的疾病，如腰間盤突出、頸椎病、眼部疲勞等。此外，它還能夠幫助改善形體，提高身材比例，提高美麗指數(shù)。通過這些益處，理想團(tuán)課已經(jīng)逐漸成為了一種新型的、全面的健身方式。
第五段：總結(jié)。
理想團(tuán)課對(duì)于每個(gè)人的健康來說具有極大的價(jià)值，它不僅能夠促進(jìn)個(gè)人身體的發(fā)展，更能夠推動(dòng)社會(huì)協(xié)作、共同進(jìn)步，是一種全面豐富的理念。在實(shí)際參與過程中，我們需要從自身出發(fā)，積極投入，努力學(xué)習(xí)，才能獲得更好的健康體驗(yàn)和超預(yù)期的效果。因此，我相信，只要我們認(rèn)真學(xué)習(xí)、認(rèn)真參與，理想團(tuán)課就一定能夠成為每個(gè)人健康生活的重要組成部分，同時(shí)也為人們塑造更加健康、陽光、自信的形象和精神面貌帶來重要的推動(dòng)作用。
理想的團(tuán)課心得篇五
為了慶祝中國(guó)共產(chǎn)黨成立97周年，深入貫徹落實(shí)黨的十九大精神，7月17日，我參加了遼寧金融團(tuán)工委在沈陽軍區(qū)后勤史館開展的“不忘初心跟黨走，紅色基因代代傳”主題團(tuán)日活動(dòng)，此次活動(dòng)使我了解了黨的歷史、軍史，深刻領(lǐng)會(huì)了習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想。作為一名金融系統(tǒng)團(tuán)委書記，此次學(xué)習(xí)參觀活動(dòng)使我感受頗深。
通過史館館長(zhǎng)徐文濤的講解，我了解到沈陽軍區(qū)后勤史館是全國(guó)唯一一所部隊(duì)后勤史館，是全國(guó)第一個(gè)戰(zhàn)區(qū)級(jí)的后勤史館，徐館長(zhǎng)告訴我們這里展出的是軍史上別樣的文物，它們見證著崢嶸歲月里，人民軍隊(duì)的后勤工作在人民群眾的支持下，為英雄的軍隊(duì)提供了強(qiáng)有力的保障。站在彌足珍貴的軍史文物前，讀著血火澆鑄的文字，令人感受到一種震撼和力量。每一件文物，都是我軍歷史長(zhǎng)河中的碎片，承載著一段不容忘卻的戰(zhàn)爭(zhēng)歲月。
沈陽軍區(qū)后勤史館擁有1000多幅珍貴的歷史照片和幾百件歷史文獻(xiàn)、文物，通過參觀我看到了東北戰(zhàn)區(qū)黨政軍民在黨中央、中央軍委和東北局的正確領(lǐng)導(dǎo)下，認(rèn)真貫徹了人民戰(zhàn)爭(zhēng)思想，艱苦奮斗，創(chuàng)建戰(zhàn)區(qū)龐大的后勤保障體系，贏得了解放東北、支援全國(guó)解放和抗美援朝戰(zhàn)爭(zhēng)偉大勝利的豐功偉績(jī)。我充分認(rèn)識(shí)到軍區(qū)后勤工作的重要地位和作用，深刻理解了搞好國(guó)民經(jīng)濟(jì)動(dòng)員，建立軍民整體保障體制的歷史借鑒作用。
沈陽軍區(qū)后勤史館充分體現(xiàn)了歷史唯物主義思想，堅(jiān)持人物與歷史結(jié)合，在歷史中展示人物。在歷史豐碑中后勤將領(lǐng)的豐功偉績(jī)和傳奇經(jīng)歷，令人肅然起敬;在同根百將中，曾經(jīng)在后勤系統(tǒng)中工作過的省部級(jí)和軍級(jí)以上領(lǐng)導(dǎo)干部，令人嘆為觀止;在文化名人中，軍內(nèi)外有較高知名度的名人，令人耳目一新;在榮譽(yù)室內(nèi)，展現(xiàn)了后勤系統(tǒng)歷屆代表，令人備受鼓舞。
現(xiàn)如今生活在這個(gè)和平的年代，我們是非常幸運(yùn)的，可我們依然要居安思危，要不斷學(xué)習(xí)進(jìn)步，作為新世紀(jì)的青年人，我們肩負(fù)著振興中華的責(zé)任，我要時(shí)刻牢記歷史，努力拼搏，學(xué)習(xí)革命先烈強(qiáng)力的愛國(guó)主義精神，百折不撓的民族氣節(jié)和大無畏的革命氣概，為建設(shè)更強(qiáng)中國(guó)貢獻(xiàn)自己的力量!(工商銀行遼寧省分行楊一苒)。
理想的團(tuán)課心得篇六
團(tuán)課是一種集體性的課程，通過組織多名學(xué)員一同完成，既能增強(qiáng)學(xué)員之間的互動(dòng)和合作，又能促進(jìn)個(gè)人的成長(zhǎng)和進(jìn)步。作為一名長(zhǎng)期參加團(tuán)課的學(xué)員，我深刻體會(huì)到這種課程的理想之處，下面將結(jié)合我自身的經(jīng)歷，談?wù)剬?duì)團(tuán)課的心得體會(huì)。
第二段：互動(dòng)與合作。
團(tuán)課的理想之處在于它能夠促進(jìn)學(xué)員之間的互動(dòng)和合作。在一些課程中，教練會(huì)組織學(xué)員進(jìn)行小組活動(dòng)，通過合作完成各種任務(wù)，這樣既能培養(yǎng)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作能力，又能幫助他們更好地理解和掌握所學(xué)知識(shí)。在我的經(jīng)歷中，有一次團(tuán)課上，我們進(jìn)行了一個(gè)團(tuán)隊(duì)拼圖活動(dòng)。每個(gè)小組都得到了一副拼圖，我們需要合作完成。這個(gè)活動(dòng)極大地鍛煉了我們的團(tuán)隊(duì)合作能力和耐心，通過互相配合，我和隊(duì)友們成功地完成了拼圖任務(wù)，這不僅增強(qiáng)了我對(duì)團(tuán)隊(duì)的認(rèn)同感，也讓我深刻體會(huì)到了合作的力量。
第三段：個(gè)人成長(zhǎng)與進(jìn)步。
團(tuán)課的理想之處還在于它能夠促進(jìn)個(gè)人的成長(zhǎng)和進(jìn)步。在團(tuán)課中，學(xué)員之間會(huì)相互鼓勵(lì)和激勵(lì)，這讓每個(gè)人都能夠?yàn)樽约涸O(shè)定目標(biāo)，并不斷努力追求。例如，在我的一次團(tuán)課訓(xùn)練中，我遇到了一個(gè)非常困難的動(dòng)作，一開始我以為自己做不到，但在教練和隊(duì)友的鼓勵(lì)下，我決定再試一次，終于成功完成了這個(gè)動(dòng)作。這次經(jīng)歷讓我深刻認(rèn)識(shí)到只要努力去嘗試，就會(huì)有意想不到的收獲，這為我個(gè)人的成長(zhǎng)和進(jìn)步提供了很大的啟示。
第四段：團(tuán)結(jié)與共享。
團(tuán)課的另一個(gè)理想之處在于它能夠促進(jìn)學(xué)員之間的團(tuán)結(jié)和共享。在團(tuán)課中，學(xué)員們共同面對(duì)挑戰(zhàn)，互相支持和鼓勵(lì)，這能夠建立起密切的友誼和信任關(guān)系。在我的經(jīng)歷中，我常常與隊(duì)友們分享所學(xué)到的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，在團(tuán)隊(duì)中形成了互補(bǔ)的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)氛圍。我們還會(huì)定期組織團(tuán)隊(duì)聚餐和戶外活動(dòng)，這進(jìn)一步增強(qiáng)了我們的凝聚力和友誼。通過團(tuán)結(jié)與共享，我們不僅在學(xué)習(xí)上互相促進(jìn)，也在生活中形成了親密的群體關(guān)系。
第五段：個(gè)人收獲與體會(huì)。
通過參加團(tuán)課，我個(gè)人得到了很多收獲和體會(huì)。首先，我學(xué)會(huì)了與他人合作和互動(dòng)，在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，也學(xué)會(huì)傾聽和尊重他人的意見。其次，通過團(tuán)課的鍛煉和挑戰(zhàn)，我逐漸培養(yǎng)了毅力和堅(jiān)持的品質(zhì)，在面對(duì)困難時(shí)能夠堅(jiān)持不懈地追求目標(biāo)。最重要的是，團(tuán)課讓我找到了寶貴的友誼和情感支持，我們相互鼓勵(lì)和扶持，在同行們的陪伴下共同成長(zhǎng)和進(jìn)步。
總結(jié)：
團(tuán)課的理想之處在于它能夠促進(jìn)學(xué)員之間的互動(dòng)和合作，促進(jìn)個(gè)人的成長(zhǎng)和進(jìn)步，建立團(tuán)結(jié)和信任的關(guān)系。通過我的親身經(jīng)歷，我深刻認(rèn)識(shí)到團(tuán)課的價(jià)值和意義，并從中獲得了許多寶貴的收獲和體會(huì)。我相信，只要我們?cè)趫F(tuán)課中積極參與和努力付出，就能夠在集體的力量中實(shí)現(xiàn)個(gè)人的理想和成就。
理想的團(tuán)課心得篇七
當(dāng)代大學(xué)生是青少年的主力軍，我們大學(xué)生每個(gè)人應(yīng)該肩負(fù)為國(guó)家做出貢獻(xiàn)的責(zé)任，做一個(gè)有擔(dān)當(dāng)，有能力，有理想的現(xiàn)代大學(xué)生，認(rèn)真學(xué)習(xí)五四精神-愛國(guó)、進(jìn)步、民主、科學(xué)。我們大學(xué)生應(yīng)該結(jié)合自身情況，創(chuàng)造青年的獨(dú)特價(jià)值，把五四精神融入自己的價(jià)值追求中，努力提高自身本領(lǐng)，掌握科學(xué)方法，弘揚(yáng)科學(xué)精神，培養(yǎng)科學(xué)觀念，同偽科學(xué)，反科學(xué)現(xiàn)象作斗爭(zhēng)。(徐松童)。
“青年興則國(guó)家興，青年強(qiáng)則國(guó)家強(qiáng)”，一個(gè)有遠(yuǎn)見的民族，總是把關(guān)注的目光投向青年;一個(gè)有遠(yuǎn)見的政黨，總是把青年看作是推動(dòng)社會(huì)前進(jìn)的最活躍的力量。對(duì)當(dāng)代青年而言，投身社會(huì)建設(shè)發(fā)展就必然要強(qiáng)化斗爭(zhēng)精神，增強(qiáng)奮斗本領(lǐng)，廣大青年應(yīng)該在五四精神激勵(lì)下，為決勝全面建成小康社會(huì)、奪取新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義偉大勝利、實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)不懈奮斗。(宛軍)。
高質(zhì)量發(fā)展就是能夠很好滿足人民日益增長(zhǎng)的美好生活需要的發(fā)展，體現(xiàn)創(chuàng)新、協(xié)調(diào)、綠色、開放、共享的新發(fā)展理念的發(fā)展，堅(jiān)持質(zhì)量第一，效益優(yōu)先的發(fā)展。高質(zhì)量發(fā)展是從“有沒有”轉(zhuǎn)向“好不好”。推動(dòng)高質(zhì)量發(fā)展是保持經(jīng)濟(jì)持續(xù)健康發(fā)展的必然要求，也是適應(yīng)我國(guó)社會(huì)發(fā)展主要矛盾變化的必然要求，更是遵循經(jīng)濟(jì)規(guī)律發(fā)展的必然要求。經(jīng)濟(jì)發(fā)展是一個(gè)螺旋式上升的過程，我國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展也要遵循這一規(guī)律。實(shí)現(xiàn)我國(guó)經(jīng)濟(jì)高質(zhì)量發(fā)展是必然趨勢(shì)，是民心所向，是實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興道路上堅(jiān)實(shí)、關(guān)鍵的一步。(魯?shù)つ?。
通過本期團(tuán)課的學(xué)習(xí)，我對(duì)國(guó)家發(fā)展策略有了更多的認(rèn)識(shí)。了解到“推動(dòng)高質(zhì)量發(fā)展”是對(duì)我國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展階段變化和現(xiàn)在所處關(guān)口作出的一個(gè)重大判斷，為今后我國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展指明方向、提出任務(wù)，具有重大現(xiàn)實(shí)意義和深遠(yuǎn)歷史意義。更認(rèn)識(shí)到推動(dòng)高質(zhì)量發(fā)展是當(dāng)前和今后一個(gè)時(shí)期確定發(fā)展思路、制定經(jīng)濟(jì)政策、實(shí)施宏觀調(diào)控的根本要求以及我國(guó)基本實(shí)現(xiàn)社會(huì)主義現(xiàn)代化的必然要求。推動(dòng)經(jīng)濟(jì)高質(zhì)量發(fā)展，形成優(yōu)質(zhì)高效多樣化的供給體系，實(shí)現(xiàn)供給和需求在新水平上的動(dòng)態(tài)均衡，才能使我國(guó)經(jīng)濟(jì)保持持續(xù)健康發(fā)展。(曹俊)。
通過團(tuán)課的學(xué)習(xí)，使我更加明確了作為一名當(dāng)代大學(xué)生的政治使命和職責(zé)，讓我對(duì)黨和團(tuán)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。堅(jiān)定了我加入中國(guó)共產(chǎn)黨的決心。使我了解到青年時(shí)期是一個(gè)可塑性很強(qiáng)的時(shí)期，往往有許多潛能，被自我以各種理由忽略或否定。比如在為人處世方面缺乏自信心等等。但透過團(tuán)校的學(xué)習(xí)后，讓我們明白作為當(dāng)代大學(xué)生，當(dāng)代出國(guó)留學(xué)的共青團(tuán)員，應(yīng)有充分的自信心去完成領(lǐng)導(dǎo)分配下來的任務(wù)和使命，團(tuán)課的學(xué)習(xí)讓我們明白了就應(yīng)如何使自我充滿自信心，去迎接和挑戰(zhàn)一切困難。未來將是知識(shí)青年充分發(fā)揮創(chuàng)造力和聰明才智的時(shí)代，于是我們應(yīng)在課前留下我們報(bào)效祖國(guó)，報(bào)效黨和人民的期望刻苦學(xué)習(xí)的身影，留下先天下之憂而憂，后天下之樂而樂的無私奉獻(xiàn)精神。
觀《青年大學(xué)習(xí)》有感。
作為一名共青團(tuán)員，首先要端正思想，提高思想覺悟水平。在學(xué)習(xí)和生活上樹立起作為共青團(tuán)員就應(yīng)起到帶頭和模范作用，其次用心參與學(xué)校組織的各項(xiàng)團(tuán)員活動(dòng)，在活動(dòng)中學(xué)習(xí)理論，在活動(dòng)中實(shí)踐理論，這樣才能做到學(xué)以致用，也貼合馬克思的理論與實(shí)踐相結(jié)合的原則。我們是新世紀(jì)的青年一代，我們是八九點(diǎn)鐘的太陽，我們有國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人和全國(guó)人民對(duì)我們的殷切期望。我們要努力提高自身思想素質(zhì)，弘揚(yáng)社會(huì)主義道德風(fēng)尚，認(rèn)真遵守學(xué)院各項(xiàng)規(guī)章制度，自覺履行團(tuán)員的義務(wù)，發(fā)揮團(tuán)員的模范作用。
我們要積極進(jìn)取，散播正能量，做一名合格的大學(xué)生，更應(yīng)該積極向黨組織靠攏，爭(zhēng)取早點(diǎn)成為一名優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員。
青年強(qiáng)則國(guó)家強(qiáng)，青年行則國(guó)行。青年人有遠(yuǎn)大理想，有擔(dān)當(dāng)，國(guó)家才有希望。在這個(gè)中華民族偉大復(fù)興的關(guān)鍵時(shí)刻，青年人的作為決定了國(guó)家的前途，畢竟青年人肩負(fù)著國(guó)家人民以及歷史的重任。黨中央對(duì)于青年人的關(guān)注也從未有過減少，正因?yàn)槿绱耍嗄耆艘淮庞星嗄耆说淖藨B(tài)，滿懷理想，銳意進(jìn)取，正因?yàn)槿绱耍覀儾疟葰v史上任何一個(gè)時(shí)期更接近中華民族偉大復(fù)興的目標(biāo)。
理想的團(tuán)課心得篇八
作為一名健身愛好者，我一直視團(tuán)課為我保持好身材和健康的重要途徑。尤其是在疫情期間，團(tuán)課成為我在家鍛煉身體的主要方式，無論是瑜伽、有氧運(yùn)動(dòng)還是高強(qiáng)度訓(xùn)練，我都可以在團(tuán)課中得到更好的引導(dǎo)和鼓勵(lì)。在多次參加團(tuán)課中，我逐漸形成了一個(gè)理念：理想的團(tuán)課應(yīng)該融合課程設(shè)置、教練和場(chǎng)地環(huán)境，構(gòu)建出一個(gè)全面、高效和愉悅的健身體驗(yàn)。本篇文章將從這三個(gè)角度分別闡述我的理想團(tuán)課體驗(yàn)心得體會(huì)。
第二段：課程設(shè)置方面。
課程設(shè)置是團(tuán)課的基礎(chǔ)，其內(nèi)容需要豐富、有針對(duì)性和科學(xué)性。首先，豐富的課程內(nèi)容可以讓健身愛好者在不同場(chǎng)景下獲得不同的訓(xùn)練效果。比如，瑜伽、普拉提、健身操等偏輕柔的課程適合舒緩情緒、塑形和增強(qiáng)柔韌性；而有氧、力量、HIIT和CrossFit等訓(xùn)練則可以加強(qiáng)心肺功能、提高代謝水平、增強(qiáng)筋骨力量和塑造肌肉線條。其次，課程設(shè)置應(yīng)該有針對(duì)性，考慮到健身者的不同需求和健康狀況，根據(jù)不同的訓(xùn)練目標(biāo)來定制對(duì)應(yīng)的課程體系。比如，增肌課程需要針對(duì)性增強(qiáng)蛋白質(zhì)攝入、全身肌肉群的訓(xùn)練和恰當(dāng)?shù)难a(bǔ)劑輔助；而減脂課程需要針對(duì)性加強(qiáng)有氧訓(xùn)練、控制飲食攝入量和保持足夠的睡眠時(shí)間。最后，課程設(shè)置應(yīng)該具備科學(xué)性，不同的課程需要有相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)原理和解剖學(xué)知識(shí)來指導(dǎo)執(zhí)行方法和呼吸控制，減少受傷風(fēng)險(xiǎn)和提高訓(xùn)練效果。
第三段：教練方面。
教練素質(zhì)是團(tuán)課的關(guān)鍵，一個(gè)好的教練應(yīng)該兼具專業(yè)素養(yǎng)、個(gè)性魅力和積極主動(dòng)性。首先，專業(yè)素養(yǎng)特指教練需要具備良好的健身知識(shí)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)和訓(xùn)練計(jì)劃，能夠根據(jù)健身者的身體條件和訓(xùn)練目標(biāo)，設(shè)計(jì)相應(yīng)的訓(xùn)練計(jì)劃和技巧，引領(lǐng)健身者有效地進(jìn)行訓(xùn)練。其次，個(gè)性魅力特指教練需要有個(gè)性化的服務(wù)體驗(yàn)，營(yíng)造愉悅、輕松、激勵(lì)的氛圍，增強(qiáng)健身者的參與感和歸屬感。例如，教練講解技巧時(shí)可以巧妙運(yùn)用幽默、引用生活例子等方式，使得健身者能夠更輕松、有趣地理解課程內(nèi)容。最后，積極主動(dòng)特指教練應(yīng)該能夠積極溝通、關(guān)注健身者的健康、安全和訓(xùn)練效果反饋，能夠在不同的情境下提供多種解決方案，解決健身者遇到的問題。
第四段：場(chǎng)地環(huán)境方面。
場(chǎng)地環(huán)境是團(tuán)課的外在條件，其要求是整潔、美觀和舒適。首先，整潔是團(tuán)課必備條件，健身室應(yīng)該保持干凈衛(wèi)生，配備相應(yīng)設(shè)施，比如抗菌地板、微風(fēng)系統(tǒng)等，預(yù)防疾病和訓(xùn)練創(chuàng)傷。其次，美觀是提升健身感受的加分項(xiàng)之一，健身室可以根據(jù)不同課程的需求加入不同的氛圍設(shè)計(jì)，比如瑜伽室可以打造恬靜舒適、自然柔和的環(huán)境；而力量房可以打造硬朗、冷酷干練的環(huán)境。最后，舒適是健身室不可或缺的一部分，健身者需要在寬敞、明亮的環(huán)境中進(jìn)行訓(xùn)練，保證身體的自由度和呼吸舒適性，同時(shí)也需要配備合適的吸汗、保暖器材，讓健身者保持愉悅、勇氣和持久的狀態(tài)。
第五段：結(jié)論。
綜上所述，一個(gè)理想的團(tuán)課需要融合以上三個(gè)因素，構(gòu)建一個(gè)全面、高效和愉悅的健身體驗(yàn)。明確的訓(xùn)練目標(biāo)、科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃、個(gè)性化的服務(wù)體驗(yàn)、整潔美觀的健身環(huán)境以及良好的控制管理都是構(gòu)建一個(gè)理想團(tuán)課的必要前提。我們應(yīng)該從自己出發(fā)，選擇專業(yè)、有愛心、有才華的教練，共同營(yíng)造一個(gè)健康、積極、充滿朝氣的團(tuán)課氛圍，讓健身成為我們每日不可或缺的心靈富足和身體充盈。
理想的團(tuán)課心得篇九
近年來，團(tuán)體健身課程在健身俱樂部中越來越受歡迎。參加團(tuán)體健身課程不僅可以鍛煉身體，并增強(qiáng)身體素質(zhì)，而且還可以結(jié)交朋友，增進(jìn)社交關(guān)系。最近，我參加了一門團(tuán)體健身課程，并從中獲得了許多收獲和體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我對(duì)團(tuán)體健身課程的理想心得體會(huì)。
首先，團(tuán)體健身課程提供了一種熱鬧的氛圍和激勵(lì)的動(dòng)力。與單獨(dú)健身相比，團(tuán)體課程的一個(gè)重要優(yōu)勢(shì)就是可以與其他人一起鍛煉。在課堂上，我們可以圍繞著一個(gè)共同的目標(biāo)一起努力，互相激勵(lì)。而教練的激情和鼓勵(lì)也會(huì)讓我們更有動(dòng)力堅(jiān)持下去。每次課程結(jié)束時(shí)，我們都能感受到團(tuán)隊(duì)合作和共同進(jìn)步的成就感。
其次，團(tuán)體健身課程培養(yǎng)了我的耐力和毅力。許多團(tuán)體課程的訓(xùn)練強(qiáng)度非常高，持續(xù)時(shí)間也很長(zhǎng)。起初，我覺得很吃力，甚至有些力不從心。但隨著時(shí)間的推移，我慢慢適應(yīng)了這種高強(qiáng)度的訓(xùn)練，我的耐力和毅力也得到了顯著提升。通過堅(jiān)持參加課程，我意識(shí)到只有克服困難，才能取得真正的進(jìn)步。
此外，團(tuán)體健身課程也提供了一個(gè)社交平臺(tái)，讓我認(rèn)識(shí)了許多志同道合的朋友。在課堂上，我們共同面對(duì)著訓(xùn)練的挑戰(zhàn)，分享著成功的喜悅和失敗的經(jīng)驗(yàn)。在這個(gè)過程中，我們相互支持、相互激勵(lì)，逐漸建立了深厚的友誼。我發(fā)現(xiàn)有同伴的陪伴，在健身過程中不僅能減少枯燥感，還能增添樂趣。
團(tuán)體健身課程也培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)能力。在課堂上，我們經(jīng)常要進(jìn)行組隊(duì)訓(xùn)練或團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽，這就需要大家協(xié)同合作，充分發(fā)揮個(gè)人的優(yōu)勢(shì)。我逐漸學(xué)會(huì)了傾聽他人意見、分工合作和相互配合，這些都是團(tuán)隊(duì)合作所必需的技能。同時(shí)，我也有機(jī)會(huì)擔(dān)任小組的領(lǐng)導(dǎo)，學(xué)會(huì)了如何管理團(tuán)隊(duì)資源，激勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員，做出正確的決策。
總結(jié)起來，團(tuán)體健身課程給我?guī)砹嗽S多積極的影響。它不僅讓我擁有了健康強(qiáng)壯的身體，還讓我結(jié)識(shí)了新朋友，提升了個(gè)人的能力。對(duì)于那些想要增強(qiáng)身體素質(zhì)、改善社交關(guān)系、培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)能力的人來說，團(tuán)體健身課程無疑是一個(gè)理想的選擇?，F(xiàn)在，我已經(jīng)將團(tuán)體健身課程作為我的日?；顒?dòng)之一，并且我會(huì)一直堅(jiān)持下去。希望更多的人能夠加入這個(gè)大家庭，一起享受團(tuán)體健身課程帶來的樂趣和益處！
理想的團(tuán)課心得篇十
團(tuán)課，作為一種集體健身活動(dòng)，近年來在健身領(lǐng)域逐漸興起。我也是其中一員，參與團(tuán)課已有一段時(shí)間。我喜歡團(tuán)課的原因有兩個(gè)：一是可以集體鍛煉，增加運(yùn)動(dòng)的樂趣；二是通過課程設(shè)置的科學(xué)性，可以全面鍛煉身體各個(gè)部位。下面我將分享我在參與團(tuán)課過程中的心得體會(huì)。
第二段：團(tuán)課帶來的積極效果及對(duì)個(gè)人的改變
通過參加團(tuán)課，我感受到了鍛煉身體和心理的積極效果。每次課程結(jié)束時(shí)，我都會(huì)感受到一種充滿活力和自信的狀態(tài)。團(tuán)課不僅僅是鍛煉身體的機(jī)會(huì)，還給我提供了結(jié)識(shí)朋友的平臺(tái)。在眾多的團(tuán)體活動(dòng)中，我與其他團(tuán)友建立起了緊密的聯(lián)系，成為了一群志同道合的朋友。這些改變帶給我積極的心態(tài)，讓我更加樂觀向上。
第三段：團(tuán)課中的突破與挑戰(zhàn)
盡管團(tuán)課帶給我很多積極的影響，但也面臨著一些挑戰(zhàn)。其中之一就是個(gè)人體能的不足。作為一個(gè)經(jīng)常坐在辦公室的白領(lǐng)，我的身體素質(zhì)一直不算很好。而團(tuán)課中的訓(xùn)練強(qiáng)度相對(duì)較高，有時(shí)候讓我不得不面對(duì)自己的體能限制。然而，在教練和伙伴的鼓勵(lì)下，我漸漸克服了這些困難，并且也逐漸感受到了自己身體的進(jìn)步。這種突破和挑戰(zhàn)帶給我一種成就感和自豪感，使我更加堅(jiān)定了繼續(xù)參與團(tuán)課的信心。
第四段：個(gè)人成長(zhǎng)與體驗(yàn)
參與團(tuán)課這段時(shí)間，我不僅僅鍛煉了身體，還在心理上得到了很大的成長(zhǎng)。我學(xué)會(huì)了面對(duì)挑戰(zhàn)和困難時(shí)保持堅(jiān)強(qiáng)的信念和積極的態(tài)度。通過克服個(gè)人的體能瓶頸，我也意識(shí)到自身潛力的無限。此外，團(tuán)課還教會(huì)了我合作和團(tuán)隊(duì)精神的重要性。只有不斷與團(tuán)友交流和合作，才能夠形成團(tuán)隊(duì)的凝聚力，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的最大優(yōu)勢(shì)。這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)不僅在團(tuán)課中有用，在生活和工作中也同樣適用。
第五段：對(duì)未來的展望及總結(jié)
參與團(tuán)課讓我深刻理解了健康的重要性和與團(tuán)隊(duì)合作的優(yōu)勢(shì)。在未來，我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持參與團(tuán)課，并且希望能夠在課程中進(jìn)一步提升自己的能力。同時(shí)，我也希望能夠帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)去挑戰(zhàn)更高的目標(biāo)，通過團(tuán)隊(duì)的力量實(shí)現(xiàn)個(gè)人的成長(zhǎng)與發(fā)展。通過團(tuán)課的心得體會(huì)，我深刻認(rèn)識(shí)到鍛煉身體和與他人合作的重要性，也意識(shí)到了個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的價(jià)值。團(tuán)課不僅僅是鍛煉的方式，更是一次個(gè)人成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。
理想的團(tuán)課心得篇十一
201x年12月至今，一年的團(tuán)校生活已經(jīng)接近尾聲。還記得當(dāng)初被推薦參加學(xué)校第七期團(tuán)學(xué)干部培訓(xùn)班時(shí)的欣喜和期待，那是本部的同學(xué)不能理解的一種心情。想著能回到學(xué)校，與這個(gè)學(xué)校最優(yōu)秀的一群人組成一個(gè)團(tuán)隊(duì)，相互學(xué)習(xí)，互相進(jìn)步;想著能與尊敬的老師面對(duì)面交流，學(xué)習(xí)成功的經(jīng)驗(yàn)，改正自己的不足，更好的為大家服務(wù);想著在彩色球場(chǎng)與大家頂著烈日，在教練的指導(dǎo)下緊密配合，爭(zhēng)做最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。
由于距離原因沒能到場(chǎng)參加開班儀式，成為我的遺憾，當(dāng)然我們并沒有被遺忘，在開班儀式結(jié)束后，收到了開班儀式當(dāng)天的講話錄音，我們?nèi)绔@珍寶，組織其他幾位學(xué)員一同學(xué)習(xí)錄音內(nèi)容。雖然沒能到現(xiàn)場(chǎng)與大家一起感受熱情的開班典禮，但是我們的心是與大家在一起的，我們渴望融入這個(gè)集體的心，我們求教的心，我們與大家一同成長(zhǎng)的心。
作為小組副組長(zhǎng)，與各家學(xué)院團(tuán)副在北院逸夫樓首次見面，詳談團(tuán)校培訓(xùn)相關(guān)事宜。當(dāng)天我乘坐十點(diǎn)的校車到了本部，在會(huì)議室等待會(huì)議開始。心中忐忑不已，因?yàn)榧磳?huì)的同學(xué)之前我都不認(rèn)識(shí)，但是會(huì)議開始后，同學(xué)們并沒有因?yàn)椴徽J(rèn)識(shí)而遠(yuǎn)離我，每一位同學(xué)都熱情的跟我點(diǎn)頭問好，向我詢問中華學(xué)院的情況，這讓我溫暖不已。在這里我想說，謝謝你們，讓我在陌生的環(huán)境里感受到集體的溫暖。
四月，名師講座拉開帷幕，團(tuán)校的各位老師為我們提供很好的學(xué)習(xí)平臺(tái)，知識(shí)淵博的任遠(yuǎn)征老師，與時(shí)俱進(jìn)的楊洲老師，實(shí)干家牛定柱老師，美麗與智慧并存的何媛媛老師。他們是良師，也是益友，他們?cè)谟米约航?jīng)歷告訴我們，怎樣成為一名優(yōu)秀的學(xué)生干部;優(yōu)秀的學(xué)生干部應(yīng)該具有哪些品質(zhì);成為學(xué)生干部應(yīng)該怎樣處事。
一、怎樣成為一名優(yōu)秀的學(xué)生干部
1.想要成為一名優(yōu)秀的學(xué)生干部，首先要認(rèn)識(shí)世界的多樣性，人的多樣性。“世界上沒有兩片相同的葉子，總是存在微小的差異”，而這微小的差距就是成敗的關(guān)鍵。成功的人不是不拘小節(jié)，而是更注重細(xì)節(jié)。
2.“認(rèn)識(shí)他人，學(xué)會(huì)用人”，古人云：“人盡其才，物盡其用”便是建立在“知人”基礎(chǔ)上。任遠(yuǎn)征老師強(qiáng)調(diào)“認(rèn)識(shí)自己比認(rèn)識(shí)別人更加困難”，這是我們成長(zhǎng)的盲區(qū)，我們能夠一眼看出別人的缺點(diǎn)，卻不知自己也存在同樣的問題，只是如局者迷罷了。
3.作為一名學(xué)生干部，最重要的是綜合能力的提升，我們不僅要有獨(dú)當(dāng)一面的能力，更要是個(gè)“多面手”，做別人所不能做的事，吃別人不能吃的苦。我們要有廣闊的知識(shí)面、良好的溝通能力、強(qiáng)大的組織能力和協(xié)調(diào)能力。在困難面前，我們不是退縮，而是迎難而上。
4.以身作則，樹立榜樣。作為一名學(xué)生干部，自身的人格魅力是非常重要的，而人格魅力來自生活的點(diǎn)滴，身體力行，親力親為。當(dāng)你與大家榮辱與共，進(jìn)退一致時(shí)，你們已經(jīng)是一股強(qiáng)大的力量了，困難也會(huì)迎刃而解。其次就是做好自己，“其身正，不令而從”，做一個(gè)恪守本分、遵紀(jì)守法的人，讓別人以你為榜樣，成為生活中的正能量。
5.讓自己成為一個(gè)不可替代的人。怎樣做才能讓自己不被淘汰，不輕易被替換，只有讓自己有獨(dú)特之處，有絕對(duì)優(yōu)勢(shì)，才能成為不可替代的人。
二、學(xué)生干部思想的提升
1.從青春開始警惕，不要變成自己討厭的人。我們決定不了身邊有什么樣的人，只能做好自己。我們很有可能被身邊的人影響，這就需要我們有一種“出淤泥而不染，濯清漣而不妖”的品格，在復(fù)雜中仍保留純真，依然做最真實(shí)的自己。
2.自己的能力，自己如何做人，決定了能贏得怎樣的圈子。每個(gè)走進(jìn)你生命的人，都不是偶然。人人都是一方神秘的磁場(chǎng)，吸引著類似氣質(zhì)的同伴。遇到什么樣的人，也側(cè)面印證著你是什么樣的人。所以，做好自己，提升自己，讓自己有一個(gè)優(yōu)秀的圈子，比金錢名利更重要。
3.給予不一定是失去，吃虧可能是占便宜。做一名學(xué)生干部，一定要能吃虧，抱著一顆為人民服務(wù)的心去做好每一件事，這過程中可能枯燥乏味，但是收獲的經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)是別人所不能比的。
4.低調(diào)做人，踏實(shí)做事。團(tuán)學(xué)干部是一個(gè)很大的群體，一股強(qiáng)大的中堅(jiān)力量，在這個(gè)群體中，我們受到別人的尊重，肯定和膜拜，但是做人做事一定要保持低調(diào)和踏實(shí)的作風(fēng)，我們要意識(shí)到現(xiàn)在的光環(huán)只是暫時(shí)的，只有不斷磨礪自己，讓自己成為一名真正的成功者。
在團(tuán)校中，我們學(xué)到太多太多，今年是我擔(dān)任學(xué)院團(tuán)委副書記的第二年，第二年的自己，少了剛進(jìn)團(tuán)委的稚嫩，在完成工作和處理事情上，更堅(jiān)毅，更果斷，更加嚴(yán)格要求自己。一個(gè)在犯錯(cuò)中成長(zhǎng)的人，終究能將錯(cuò)誤“繩之以法”，我不怕犯錯(cuò)，但錯(cuò)了一定會(huì)承認(rèn)，并改正。我相信生活中有千千萬萬個(gè)“我”，也在迸發(fā)向上努力學(xué)習(xí)著。也許他們不像我這般幸運(yùn)，有團(tuán)校這個(gè)溫暖的大家庭。感謝各位老師，一切盡在不言中。
理想的團(tuán)課心得篇十二
我大概是初中的時(shí)候入的團(tuán)，那時(shí)候什么都不懂，就覺得是教師讓入的，然后一個(gè)班也沒有幾個(gè)名額，我就覺得很光榮。入團(tuán)后我發(fā)現(xiàn)除了政治面貌由群眾變?yōu)楣睬鄨F(tuán)員，不只是多了兩個(gè)字這么簡(jiǎn)單。之后做了團(tuán)支書我才深深明白因?yàn)槭枪睬鄨F(tuán)員，所以要起帶頭作用。你要時(shí)刻要注意自我的行為舉止，時(shí)刻做好為班級(jí)為他人服務(wù)的準(zhǔn)備。你不能隨心所欲的憑著自我的性子去做一些看似瘋狂的事情，因?yàn)槟闶枪睬鄨F(tuán)員，所以你要努力的做到最好。在入大學(xué)之前，我對(duì)共青團(tuán)員的認(rèn)識(shí)大概僅有這些。
今年我來到大學(xué)，我又一次當(dāng)選了團(tuán)支書這個(gè)職位。我以為我會(huì)像以前那樣抽空去開開會(huì)，到時(shí)間提醒大家交團(tuán)費(fèi)。經(jīng)過開學(xué)的這段時(shí)間吧，我發(fā)現(xiàn)團(tuán)支書這個(gè)職位真的是蠻重要的。學(xué)生會(huì)給開會(huì)，輔導(dǎo)員給開會(huì)，班助給開會(huì)，班委會(huì)，還要記錄很多東西;我發(fā)現(xiàn)團(tuán)支書要做的事情很多，我害怕自我做不好，不能很好的為大家服務(wù)。這種感覺一向壓抑著我，直到學(xué)生會(huì)開會(huì)通知說周六周日有個(gè)團(tuán)支書的培訓(xùn)課，另一個(gè)班的團(tuán)支書說你去吧，去聽聽課學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)。
就是這樣，我很榮幸的在這個(gè)周六也就是10月29日我來到了中原工學(xué)院南校區(qū)參加了這樣一個(gè)學(xué)習(xí)，這次培訓(xùn)課讓我對(duì)黨建帶團(tuán)建的政策有了新的認(rèn)識(shí)。異常是書記給我們講共青團(tuán)的歷史，從新民主主義革命時(shí)期到社會(huì)主義革命建設(shè)時(shí)期;從文革時(shí)期到改革開放時(shí)期和全面建設(shè)小康社會(huì)時(shí)期的共青團(tuán)的發(fā)展史。讓我了解到中國(guó)共青團(tuán)是...的后備軍，兩者的關(guān)系是不可分裂的。開展團(tuán)課培訓(xùn)，是從源頭上強(qiáng)化黨的建筑性建筑，穩(wěn)固執(zhí)政的青年群眾根本的重要步驟。是黨建帶團(tuán)建，團(tuán)建促黨建的現(xiàn)實(shí)舉動(dòng)。
作為一名合格的共青團(tuán)員，要有先進(jìn)的政治思想，馬克思主義，毛澤東思想，鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想是每一個(gè)共青團(tuán)員應(yīng)具備的政治思想。樹立正確的夢(mèng)想，信念和世界觀，人生觀，價(jià)值觀，抵御腐朽思想的侵蝕，提高思想道德和科學(xué)文化素質(zhì)。
作為一名合格共青團(tuán)員，要有刻苦學(xué)習(xí)的精神和勤奮工作樂于奉獻(xiàn)的精神。要有勇于創(chuàng)新的思想，不斷鉆研的精神，對(duì)待知識(shí)要有永不滿足，攀登不止的追求。即能夠在學(xué)問上有所成就，又能夠在本事上有所提高。
團(tuán)員要注意團(tuán)員的形象，要有“嚴(yán)以律己，寬以待人”的作風(fēng)，也要有吃苦和奉獻(xiàn)的精神;在生活和學(xué)習(xí)中起到模范帶頭作用，虛心向別人學(xué)習(xí)及理解他人的提議。作為一名團(tuán)員，自身的言論會(huì)給他人.組織.社會(huì)帶來必須的影響，所以我們做事要是非分明，要明白什么能夠做，什么不能夠做。
總之，作為一名共青團(tuán)員，我必須要做到遵紀(jì)守法，實(shí)事求是，與時(shí)共進(jìn)，團(tuán)結(jié)他人，樂于奉獻(xiàn)，為建設(shè)中國(guó)特色社會(huì)主義貢獻(xiàn)自我的力量。我為自我是一名共青團(tuán)員而自豪!我愿意為成為一名優(yōu)秀的共青團(tuán)員而不斷努力。
最終我想寫一下入團(tuán)誓詞：
我志愿加入中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)，堅(jiān)決擁護(hù).....的領(lǐng)導(dǎo)，遵守團(tuán)的章程，執(zhí)行團(tuán)的決議，履行團(tuán)員義務(wù)，嚴(yán)守團(tuán)的紀(jì)律，勤奮學(xué)習(xí)，進(jìn)取工作，吃苦在前，享受在后，為共產(chǎn)主義事業(yè)而奮斗!
作為一名合格的團(tuán)員，在享受自我的權(quán)利的同時(shí)，更應(yīng)當(dāng)履行自我的義務(wù)，努力學(xué)習(xí)馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和三個(gè)代表的重要思想，學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀，學(xué)習(xí)團(tuán)的基本知識(shí)，學(xué)習(xí)科學(xué)、文化和業(yè)務(wù)知識(shí)，不斷提高為人民服務(wù)的本領(lǐng)。下文是查字典本站小編整理的2017年團(tuán)課學(xué)習(xí)心得體會(huì)，歡迎閱讀參考!
理想的團(tuán)課心得篇十三
透過團(tuán)課的學(xué)習(xí)使我明白了作為一名當(dāng)代中學(xué)生的政治使命和職責(zé)，讓我對(duì)黨和團(tuán)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。
首先，我明白了中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)(簡(jiǎn)稱共青團(tuán))是中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進(jìn)青年的群眾組織，是廣大青年在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國(guó)特色社會(huì)主義和共產(chǎn)主義的學(xué)校，了解了團(tuán)的性質(zhì)，它中國(guó)共產(chǎn)黨的助手和后備軍。
并明白了團(tuán)員的權(quán)利與義務(wù)。
我們要努力學(xué)習(xí)馬克思主義、毛澤東思想和鄧小平理論，學(xué)習(xí)團(tuán)的基本知識(shí)。
而且自覺遵守國(guó)家的法律和團(tuán)的紀(jì)律，執(zhí)行團(tuán)的決議，并提倡共產(chǎn)主義道德，堅(jiān)決維護(hù)國(guó)家和人民的利益。
要虛心向人民群眾學(xué)習(xí)，熱心幫忙同學(xué)進(jìn)步，及時(shí)反映同學(xué)的意見和要求。
而且開展批評(píng)和自我批評(píng)，勇于改正缺點(diǎn)和錯(cuò)誤。
我明白了中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)團(tuán)旗是團(tuán)的性質(zhì)和任務(wù)的象征。
共青團(tuán)的團(tuán)旗，于1950年5月4日由團(tuán)中央委員會(huì)公布的。
團(tuán)旗旗面為紅色，象征革命勝利;左上角綴黃色五角星，周圍環(huán)繞黃色圓圈，象征中國(guó)青年一代緊密團(tuán)結(jié)在中國(guó)共產(chǎn)黨周圍。
在學(xué)習(xí)期間，全校同學(xué)用心響應(yīng)團(tuán)支部的號(hào)召，參加了愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)--上街清理小廣告，雖然辛苦，但我們并不覺得累，反而滿心的光榮感。
在上團(tuán)課后，我開展批評(píng)和自我批評(píng)，透過思想交鋒分清是非，幫忙自我自覺抵制不健康的思想的侵蝕和影響，使共青團(tuán)無愧于黨的后備軍的稱號(hào)。
團(tuán)課教會(huì)了我如何學(xué)習(xí)、如何入團(tuán)，如何成功。
我們團(tuán)校青年更就應(yīng)珍惜時(shí)間、把握青春。
"有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬"。
做一個(gè)有志的青年，為了祖國(guó)完美的明天，我們要努力學(xué)習(xí)，堅(jiān)持創(chuàng)新，做好新世紀(jì)的棟梁!
這次我很榮幸成為第25期團(tuán)校學(xué)習(xí)的成員。
奮斗目標(biāo)，基本任務(wù)，還了解了它的先進(jìn)性和影響力，那么如何成為一名合格的共青團(tuán)員，我想就應(yīng)具備幾個(gè)方面。
1、要具有先進(jìn)政治思想，努力學(xué)習(xí)馬列主義，毛澤東思想，鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想，增加民族自尊，自信，自強(qiáng)精神，樹立正確的理想，信念和世界觀，人生觀，價(jià)值觀，提高思想道德素質(zhì)和科學(xué)文化素質(zhì)。
2、要具有刻苦學(xué)習(xí)的精神和勤奮工作的態(tài)度，要努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，要勤學(xué)習(xí)，勤思考，勇于創(chuàng)新，認(rèn)真工作，關(guān)心同學(xué)的工作，學(xué)習(xí)和生活，切實(shí)為同學(xué)，為班級(jí)服務(wù)。
熱心幫忙他人進(jìn)步，開展批評(píng)和自我批評(píng)，勇于改正缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，自覺維護(hù)團(tuán)結(jié)，顧全大局，誠(chéng)實(shí)謙虛，在青年中起到表率作用。
4、在學(xué)習(xí)中，我深刻認(rèn)識(shí)到，中國(guó)共青團(tuán)是以工人階級(jí)為基礎(chǔ)的，由工人階級(jí)的先進(jìn)分子組成。
中國(guó)共青團(tuán)同時(shí)是中國(guó)人民和中華民族的先鋒隊(duì)，團(tuán)在增強(qiáng)先進(jìn)性的同時(shí)，務(wù)必不斷擴(kuò)大團(tuán)的群眾基礎(chǔ)。
承認(rèn)團(tuán)的綱領(lǐng)和章程，愿意參加團(tuán)的一個(gè)組織并在其中用心工作、執(zhí)行團(tuán)的決議和按期交納團(tuán)費(fèi)的，能夠申請(qǐng)加入中國(guó)共青團(tuán)。
貼合團(tuán)的實(shí)事求是的思想路線，有利于調(diào)動(dòng)這些先進(jìn)分子的用心性和創(chuàng)造性，有利于把全社會(huì)各個(gè)方面忠誠(chéng)于祖國(guó)和社會(huì)主義的優(yōu)秀分子團(tuán)結(jié)和吸引在團(tuán)的周圍，提高我團(tuán)在全社會(huì)的影響力和凝聚力。
充分說明了中國(guó)共青團(tuán)在增強(qiáng)自身先進(jìn)性和不斷擴(kuò)大群眾方面不僅僅予以重視，而且還大膽突破，體現(xiàn)了實(shí)事求是，與時(shí)俱進(jìn)的思想路線。
團(tuán)章規(guī)定全團(tuán)要用鄧小平理論、“三個(gè)代表”重要思想和團(tuán)的基本路線統(tǒng)一思想，統(tǒng)一行動(dòng)。
對(duì)于新世紀(jì)階段加強(qiáng)和改善團(tuán)的思想理論建設(shè)具有重大好處。
建設(shè)社會(huì)主義政治禮貌，在建設(shè)物質(zhì)禮貌、政治禮貌的同時(shí)，努力建設(shè)社會(huì)主義精神禮貌，實(shí)行依法治國(guó)與以德治國(guó)的結(jié)合，是中國(guó)共青團(tuán)在新世紀(jì)的任務(wù)之一。
堅(jiān)持“三個(gè)代表”作為中國(guó)共青團(tuán)的指導(dǎo)思想，為推進(jìn)改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)奠定了堅(jiān)實(shí)的思想基礎(chǔ)和帶給了可靠的政治保證。
有了“三個(gè)代表”，中國(guó)共青團(tuán)就會(huì)始終充滿創(chuàng)造力、凝聚力和戰(zhàn)斗力，團(tuán)結(jié)和帶領(lǐng)全國(guó)人民滿懷信心的完成歷史和時(shí)代賦予的莊嚴(yán)使命。
我還學(xué)習(xí)了大學(xué)生的心理健康課程，明白了許多知識(shí)，在以后的人生中就應(yīng)怎樣幫忙別人，怎樣把一個(gè)班的用心性及團(tuán)結(jié)合作的精神帶動(dòng)起來。
還有怎樣在班上開展活動(dòng)以及作為團(tuán)支部書記在班上就應(yīng)怎樣開展“雙學(xué)活動(dòng)”。
個(gè)性的一點(diǎn)是這次團(tuán)課讓我學(xué)到了許多做人的道理，讓我在以前做人的基礎(chǔ)上提高了許多。
總之，在這次團(tuán)課中我明白了作為一名合格的團(tuán)員，必須要有理想，有抱負(fù)，遵紀(jì)守法，實(shí)事求是，與時(shí)俱進(jìn)，做到能幫忙別人，團(tuán)結(jié)別人，從而能影響別人，為建設(shè)中國(guó)特色的社會(huì)主義貢獻(xiàn)自我的力量。
通過團(tuán)課的學(xué)習(xí)使我知道了作為一名當(dāng)代中學(xué)生的政治使命和責(zé)任，讓我對(duì)黨和團(tuán)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。
首先，我明白了中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)(簡(jiǎn)稱共青團(tuán))是中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進(jìn)青年的群眾組織，是廣大青年在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國(guó)特色社會(huì)主義和共產(chǎn)主義的學(xué)校，了解了團(tuán)的性質(zhì)，它中國(guó)共產(chǎn)黨的助手和后備軍。
并明白了團(tuán)員的權(quán)利與義務(wù)。
我們要努力學(xué)習(xí)馬克思主義、毛澤東思想和鄧小平理論，學(xué)習(xí)團(tuán)的基本知識(shí)。
而且自覺遵守國(guó)家的法律和團(tuán)的紀(jì)律，執(zhí)行團(tuán)的決議，并提倡共產(chǎn)主義道德，堅(jiān)決維護(hù)國(guó)家和人民的利益。
要虛心向人民群眾學(xué)習(xí)，熱心幫助同學(xué)進(jìn)步，及時(shí)反映同學(xué)的意見和要求。
而且開展批評(píng)和自我批評(píng)，勇于改正缺點(diǎn)和錯(cuò)誤。
在上團(tuán)課后，我開展批評(píng)和自我批評(píng)，通過思想交鋒分清是非，幫助自己自覺抵制不健康的思想的侵蝕和影響，使共青團(tuán)無愧于黨的后備軍的稱號(hào)。
(通過團(tuán)課的學(xué)習(xí)，我學(xué)會(huì)以新的視角重新審視我自己。
盡自己最大的努力去生活，少點(diǎn)抱怨，多點(diǎn)實(shí)踐，學(xué)會(huì)堅(jiān)持，學(xué)會(huì)不輕言放棄。
團(tuán)課教會(huì)了我如何學(xué)習(xí)、如何入團(tuán)，如何成功。
我們團(tuán)校青年更應(yīng)該珍惜時(shí)間、把握青春。
“有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦關(guān)終屬“。
做一個(gè)有志的青年，為了祖國(guó)美好的明天，我們要努力學(xué)習(xí)，堅(jiān)持創(chuàng)新，做好新世紀(jì)的棟梁!
(二)
中國(guó)共青團(tuán)是共產(chǎn)黨的后備軍，二者是相互關(guān)聯(lián)不可分割的。
開展增強(qiáng)共青團(tuán)員意識(shí)主題教育活動(dòng)，是從源頭上切實(shí)加強(qiáng)黨的先進(jìn)性建設(shè)，鞏固黨執(zhí)政的青年群眾基礎(chǔ)的重要舉措，是堅(jiān)持黨建帶團(tuán)建、團(tuán)建促黨建，增強(qiáng)共青團(tuán)的吸引力、凝聚力、創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力的實(shí)際行動(dòng)。
我在此次對(duì)全團(tuán)有重大意義的教育活動(dòng)中也受益匪淺。
首先，此次活動(dòng)給我提供了一個(gè)重新審視自己的機(jī)會(huì)。
加入團(tuán)組織以來，我都嚴(yán)格要求自己，在學(xué)習(xí)，生活與思想上抱著積極的態(tài)度，并積極向黨組織靠攏。
到了大學(xué)之后，課業(yè)比較輕松，生活不是那么緊張了，我逐漸產(chǎn)生了消極懈怠的`情緒。
同時(shí)我在以后的道路該怎樣走的問題上層一度陷入迷惘，似乎不管怎樣都很不確定都苦難重重，內(nèi)心的無助讓我莫名的煩躁，一味的逃避現(xiàn)實(shí)，也放松了對(duì)自己的要求。
回顧起自己的生活，感覺甚是慚愧，身邊的人都如此積極的面對(duì)生活，對(duì)社會(huì)有如此深刻的見解，而我卻是個(gè)弱者。
我應(yīng)該現(xiàn)在就理清頭緒，定好目標(biāo)并為之不懈努力，不管我將遇到的是多么大的困難險(xiǎn)阻，只要我振作精神，以團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn)，以入黨積極分子的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，相信我一定會(huì)成功。
很感謝此次活動(dòng)給我敲響了警鐘，讓我適時(shí)的認(rèn)清自我，重新定位。
同時(shí)更加認(rèn)真的接受此次教育活動(dòng)，以更好的姿態(tài)向黨組織靠攏。
其次，此次活動(dòng)給我?guī)砹苏J(rèn)識(shí)上的進(jìn)步以及思想上的提高。
平時(shí)對(duì)黨團(tuán)的學(xué)習(xí)僅限于在學(xué)習(xí)之余從報(bào)紙新聞上得來的零星片斷，很不完整。
此次經(jīng)過這樣一個(gè)比較系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，我對(duì)黨團(tuán)的政策導(dǎo)向以及實(shí)事動(dòng)態(tài)都有了比較清晰的了解，也形成了以下一些新的認(rèn)識(shí):
歌德曾說過“人不是靠他生來就有的一切，而是靠他在學(xué)習(xí)中所得到的一切來造就自己”，任何人或組織都要在學(xué)習(xí)中不斷完善。
而中國(guó)共產(chǎn)黨是一個(gè)在成立之初就具有先進(jìn)性的政黨，一直以來領(lǐng)導(dǎo)著中國(guó)的革命走向成功。
在成為執(zhí)政黨之后，如果還僅僅靠著在革命中得到的那些經(jīng)驗(yàn)，顯然是不夠的，世界形勢(shì)瞬息萬變，中國(guó)共產(chǎn)黨只有不斷學(xué)習(xí)，保持先進(jìn)性，才能一如既往地領(lǐng)導(dǎo)中國(guó)不斷前進(jìn)。
意識(shí)的形成不是一個(gè)短期過程，所以作好對(duì)作為共產(chǎn)黨后備軍的共青團(tuán)員的意識(shí)教育工作顯得尤其重要。
我們要摒棄只有黨員才要保持先進(jìn)性的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，團(tuán)員更應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)，打好基礎(chǔ)，準(zhǔn)備著為共產(chǎn)黨注入先進(jìn)的血液!
“三個(gè)代表”重要思想是新時(shí)期加強(qiáng)黨建，提高黨的領(lǐng)導(dǎo)水平和執(zhí)政水平的指導(dǎo)思想，是我國(guó)領(lǐng)導(dǎo)人針對(duì)中國(guó)實(shí)際作出的精辟概括。
始終保持團(tuán)組織的先進(jìn)性，把“三個(gè)代表”重要思想貫徹到團(tuán)的各項(xiàng)工作中，是加強(qiáng)新時(shí)期團(tuán)的組織建設(shè)的根本保證。
黨的十六屆三中全會(huì)更加突出地強(qiáng)調(diào)了“三個(gè)代表”重要思想的歷史地位和現(xiàn)實(shí)指導(dǎo)意義，團(tuán)的十五大提出要廣泛開展以學(xué)習(xí)實(shí)踐“三個(gè)代表”重要思想為主要內(nèi)容的團(tuán)員先進(jìn)性教育。
認(rèn)真學(xué)習(xí)基礎(chǔ)及專業(yè)知識(shí)，并注意將知識(shí)結(jié)合應(yīng)用，為以后代表最先進(jìn)文化的發(fā)展方向和最先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求打好基礎(chǔ);同時(shí)多關(guān)注實(shí)事動(dòng)態(tài)，去了解并思索最廣大人民的根本利益在于什么。
從現(xiàn)在作起，將“三個(gè)代表”的貫徹落到實(shí)處。
團(tuán)是由每個(gè)團(tuán)員個(gè)人組成的，只要我們都能夠作好自身的先進(jìn)性，中國(guó)共青團(tuán)在現(xiàn)在的或是將來的歷史時(shí)期中，都會(huì)以最先進(jìn)的姿態(tài)引領(lǐng)更多的青年人為建設(shè)我們偉大的祖國(guó)而不斷奮斗。
理想的團(tuán)課心得篇十四
成為團(tuán)員至今已經(jīng)有六七年了，自從加入少先隊(duì)起，就對(duì)這個(gè)組織充滿了好奇，在初中只是優(yōu)秀的學(xué)生才能有資格被挑選入團(tuán)，所以對(duì)這個(gè)組織更是充滿了向往。
成為了團(tuán)員后，感覺到的是一種責(zé)任感。團(tuán)徽是個(gè)比紅領(lǐng)巾要輕巧的徽章，小且輕，卻意義非凡。團(tuán)員守則里寫滿了團(tuán)員的職責(zé)所在。所以，在高中和大學(xué)的時(shí)候，我都在票選班干時(shí)站了起來，為了擔(dān)任團(tuán)支書站了起來。我想要為我的這枚團(tuán)徽盡我所能。我也時(shí)常遇到迷惘的時(shí)候，一次團(tuán)課，我作為團(tuán)課的主持，同時(shí)也作為一個(gè)尋常學(xué)生，我深知政治課程在某種意義上的煩悶與沉重。
在大學(xué)擔(dān)任團(tuán)支書與高中明顯不同的地方就是，同學(xué)們對(duì)于集體的積極性沒有以前強(qiáng)了，甚至有的同學(xué)因?yàn)榭偸且粓F(tuán)費(fèi)而宣稱要退出這個(gè)團(tuán)圓集體。成為一個(gè)合格的團(tuán)員，對(duì)我們的意義在哪里?在某些地方，我似乎找到了答案。
我們班是黨員的同學(xué)有一人，是預(yù)備黨員的同學(xué)有一人，入黨積極分子有數(shù)人，這是這個(gè)學(xué)期令我驚訝的數(shù)字。因?yàn)槲乙恢庇X得我們班的同學(xué)在這方面并不積極。但是在我觀察了這些同學(xué)以后，我發(fā)現(xiàn)他們都有些共同的特點(diǎn)，例如：他們對(duì)待他們的學(xué)習(xí)都很認(rèn)真，他們都在班級(jí)里起著積極的領(lǐng)導(dǎo)作用。我想，這可能就是一個(gè)合格團(tuán)員的特征，因?yàn)樗麄兌挤狭诉@個(gè)特征，所以，他們升職了，團(tuán)員只是成為黨員的一個(gè)關(guān)鍵跳板。
在21世紀(jì)人心浮躁的年代，我覺得我們應(yīng)該把心靜下來。回想當(dāng)年的紅色年代，我們的祖輩們，都是在這種紅色光輝下健康成長(zhǎng)，并在他創(chuàng)造的平安社會(huì)里打拼未來的。我們繼承下來的不僅是一個(gè)徽章，更是它所給予的責(zé)任。成為一個(gè)合格的團(tuán)員，我們不僅要認(rèn)真學(xué)習(xí)，還要當(dāng)一個(gè)四好青年，有理想，有道德，有紀(jì)律，有文化。我相信這些我們都能做好的。所以，為了成為一個(gè)合格的團(tuán)員，從今天起，我更要嚴(yán)于利己，不負(fù)當(dāng)年所寫下的承諾!
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印
推薦度：
點(diǎn)擊下載文檔
搜索文檔
理想的團(tuán)課心得篇十五
時(shí)光荏苒，歲月如梭，轉(zhuǎn)眼間，不長(zhǎng)不短的團(tuán)校生活就這樣結(jié)束了。猶記得拓展訓(xùn)練的汗水，各位教師的諄諄教誨，我作為一名青年團(tuán)員，能夠有幸參加團(tuán)校學(xué)習(xí)，與眾多優(yōu)秀的教師和同學(xué)交流心得體會(huì)，我感到無比榮幸。
團(tuán)校的第一堂課，我們?cè)诶钆d華書記的帶領(lǐng)下學(xué)習(xí)了十八大精神，我既感到很受鼓舞，又感到很慚愧，鼓舞的是我們經(jīng)過十八大精神，看到的我們黨和國(guó)家的成長(zhǎng)和發(fā)展，為自我作為一名青年團(tuán)員，一名團(tuán)干部而感到興奮和備受鼓舞，慚愧的也是自我作為一名青年團(tuán)員，一名團(tuán)干部，竟然是在第一次團(tuán)課上才第一次真正的去了解和學(xué)習(xí)十八大精神，不禁為自我缺乏自主學(xué)習(xí)的精神而感到慚愧。
經(jīng)過拓展訓(xùn)練，我對(duì)團(tuán)隊(duì)合作的重要性理解的更加深刻，尤其到最終的報(bào)數(shù)環(huán)節(jié)，我所在的小組由第一次的第一名到之后的幾經(jīng)挫折，最終經(jīng)過了教官的考驗(yàn)，沒有拖大家的后腿，從組長(zhǎng)到組員，大家都流下了感動(dòng)的淚水，那是大家共同經(jīng)過一項(xiàng)挑戰(zhàn)之后喜悅的淚水。
經(jīng)過教師的“我的‘團(tuán)結(jié)’分享”課程，我明白了雖然團(tuán)干部的舞臺(tái)大，平臺(tái)高，可是我們也要時(shí)刻堅(jiān)持大局意識(shí)和憂患意識(shí)，一刻也不能松懈，要時(shí)刻堅(jiān)持著高度的工作熱情，堅(jiān)持著合作意識(shí)和創(chuàng)新意識(shí)，要有更加多元化的思想，有更加自主的服務(wù)意識(shí)和組織意識(shí)，時(shí)刻堅(jiān)持昂揚(yáng)的斗志和高度的戰(zhàn)斗熱情。
經(jīng)過教師的“學(xué)生干部綜合本事與政治素養(yǎng)提升”的課程，我明白了團(tuán)干部不僅僅要干好自我的本職工作，把所學(xué)專業(yè)學(xué)好，更要博聞強(qiáng)識(shí)，了解到世界的多樣性和人的多樣性，更好的認(rèn)識(shí)自我和認(rèn)識(shí)他人，樹立三觀四德，做好知識(shí)結(jié)構(gòu)、本事結(jié)構(gòu)、動(dòng)力結(jié)構(gòu)、心態(tài)結(jié)構(gòu)和思維結(jié)構(gòu)的調(diào)整，樹立自我的四方之志，展現(xiàn)修齊治平的豪邁之姿。
經(jīng)過教師的“團(tuán)干部的自我修養(yǎng)”的課程，我明白了團(tuán)干部要有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖鍪聭B(tài)度，要牢牢的樹立自我培養(yǎng)意識(shí);為做事而來，為學(xué)習(xí)而做事;要做好該做的和能做的事情;做事要有長(zhǎng)遠(yuǎn)的視角，要有連續(xù)性，延續(xù)性和可操作性;要注意培養(yǎng)自我的人脈。
還有太多太多的體會(huì)和感受，還有太多太多的回味與不舍，團(tuán)校學(xué)習(xí)是我終生難忘的經(jīng)歷，人生很難再有這樣的機(jī)會(huì)，在這樣的平臺(tái)下，理解這么多優(yōu)秀的、富有經(jīng)驗(yàn)的師長(zhǎng)的教導(dǎo)，與這么多可愛的、和自我同樣年輕的、稚嫩的青年團(tuán)員、青年團(tuán)學(xué)干部一齊學(xué)習(xí)和提高。如果還有下次機(jī)會(huì)，我必須還會(huì)爭(zhēng)取參加團(tuán)校學(xué)習(xí)!
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印
推薦度：
點(diǎn)擊下載文檔
搜索文檔