有計劃地安排工作可以使我們更好地掌控進度，避免過于拖延和臨時抱佛腳。那么我們該如何制定一個有效的計劃呢？首先，我們需要明確自己的目標和需要達成的成果，然后根據(jù)這些目標和成果來制定相應的行動步驟和時間安排。在制定計劃時，要注意合理安排時間，充分考慮自身的能力和條件，避免設置過高或過低的目標。此外，還可以利用各種工具和技巧，如使用日歷、建立待辦事項清單、設定提醒等，來幫助我們更好地管理和執(zhí)行計劃。最后，制定計劃后還要及時進行評估和調(diào)整，根據(jù)實際情況和反饋結(jié)果，對計劃進行修正和改進。以下是小編為大家整理的一些計劃制定的技巧和經(jīng)驗，供大家參考。首先，要明確目標，將目標寫下來，讓它有明確的形式，這樣可以幫助我們更好地把握。其次，要分析和評估當前的資源和條件，確定目標的可行性和具體實施方案。接著，要制定詳細的行動計劃，將目標細化為具體的步驟和行動，設定時間節(jié)點和績效指標，以便實時監(jiān)控和評估。另外，要注重執(zhí)行力和堅持力，要刻意養(yǎng)成良好的執(zhí)行習慣和堅持原則，確保計劃的順利實施和目標的達成。最后，要不斷總結(jié)和反思，及時調(diào)整和改進計劃，讓它更加符合實際和需求。
中班體育工作計劃篇一
一、體能總目標：
1、以“我運動、我鍛煉、我快樂”為宗旨，深入開展陽光體育活動，強化各班體育活動領域和管理。組織全年級幼兒積極開展體育鍛煉和體育運動，依據(jù)各班年齡段開展幼兒喜歡的豐富多彩的戶外體育活動，培養(yǎng)幼兒與幼兒之間良好的互動、互幫、互助學習與協(xié)助精神。挖掘每個孩子的運動特長，讓幼兒對體育活動產(chǎn)生濃厚的興趣，形成愛運動的好習慣。
2、培養(yǎng)幼兒良好的鍛煉習慣和健康的生活方式，保證幼兒每天有足夠適宜的體育活動時間和戶外活動時間，減少疾病，增強體質(zhì)，有利于幼兒身體各個組織器官全面平衡協(xié)調(diào)的發(fā)展，促進幼兒體、智、德、美全面發(fā)展。使全體教師感受到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命。
二、教育目標：
大班是幼兒生長發(fā)育和身體各項技能發(fā)展的關鍵時期。根據(jù)大班幼兒的生理特點和活動特點，根據(jù)本班幼兒的年齡特點，結(jié)合幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律，以身體練習為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調(diào)能力，增強幼兒的體質(zhì)，培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格。以鍛煉幼兒的身體，增強幼兒體質(zhì)，促進幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。
三.活動準備：
進場音樂律動音樂變化隊形音樂體育游戲音樂四、具體內(nèi)容：
1、隨音樂進場(四個班級幼兒精神飽滿依次、有序地進場。)。
2、活動前熱身(隨音樂做律動，從頭到腳有序進行活動)。
3、隨音樂進行集合、分散、整齊列隊、變化隊形。會聽口令立正，稍息，看齊，向左(右)轉(zhuǎn)、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左(右)轉(zhuǎn)彎走。
4、各班級以一物多玩的形式展開體育游戲活動：
中一班：《踩高蹺》。
中二班：《呼啦圈》。
中三班：《袋鼠跳》。
中四班：《玩球》。
5、隨音樂整隊。
6、放松運動。
7、活動結(jié)束。
注：四種體育游戲可交換進行活動。
中班體育工作計劃篇二
以我運動、我鍛煉、我快樂為宗旨，認真貫徹落實區(qū)教體局倡導的全區(qū)幼兒園深入開展陽光體育活動，提高認識，加強領導，強化各班體育活動領域和管理。組織全園幼兒積極開展體育鍛煉和體育運動，依據(jù)各班年齡段開展幼兒喜歡的豐富多彩的戶外體育活動，培養(yǎng)幼兒與幼兒之間良好的互動、互幫、互助學習與協(xié)助精神。挖掘每個孩子的運動特長，讓幼兒對體育活動產(chǎn)生濃厚的興趣，形成愛運動的好習慣。培養(yǎng)幼兒良好的鍛煉習慣和健康的生活方式，保證幼兒每天不少于2小時的戶外活動時間，減少疾病，增強體質(zhì)，有利于幼兒身體各個組織器官全面平衡協(xié)調(diào)的發(fā)展，促進幼兒體、智、德、美全面發(fā)展。使全體教師感受到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命。
(一)加強領導注重投入
結(jié)合幼兒園實際投資完善幼兒園體育器械，如：幼兒體操圈、體操墊、拱形門、蹺蹺板、皮球等，鼓勵教師積極利用廢舊物品自制符合幼兒年齡特點的戶外活動器械。開展民間傳統(tǒng)性戶外體育游戲，讓幼兒體驗人與人之間相互交往合作的重要和快樂。
(二)加強體育鍛煉確保幼兒安全
加強安全教育和管理，定期維護體育場地和體育器材，制定必要的安全措施，做好安全應急預案，避免和防范意外事故發(fā)生。體育活動要遵循教育性、科學性、趣味性、全面性原則，寓學于樂，寓練于樂。保證幼兒每天有足夠適宜的體育活動時間，促進幼兒健康發(fā)展。
(三)開展豐富多彩的`體育活動，促進幼兒體能發(fā)展。
1、充分選用晨間活動早操活動開展豐富多彩的體育活動。做到動靜交替，運動適宜，促進幼兒身心和諧發(fā)展?；顒訄龅卦O置多種多樣體育活動器材，如：呼啦圈，沙包，皮球，跳繩，平衡木，拱形門、高蹺等運動器材，讓幼兒按自己的意愿選擇自己喜愛的體育游戲活動，使幼兒走、跑、跳、鉆、爬等基本動作，在不同程度上得到協(xié)調(diào)發(fā)展。
2、教師要合理規(guī)范有秩序組織幼兒早操活動。早操音樂要歡快，節(jié)奏感強。教師口令要清晰，示范到位，幼兒動作熟練有節(jié)奏，精神飽滿。小班、托班做模仿操，中大班做輕器械操或武術操。教師在早操前要做好場地的布置和運動器械和準備工作，及時排除安全隱患。隨時提醒幼兒有秩序地取放運動器械。
中班體育工作計劃篇三
活動目標：
1、練習近平衡、鉆爬的.基本技能，發(fā)展幼兒上肢動作、力量和身體的平衡。
2、培養(yǎng)幼兒對玩輪胎和體育活動的興趣，發(fā)展幼兒的自主性和創(chuàng)造性。
3、培養(yǎng)幼兒不怕困難，勇于探險的精神。
活動準備：輪胎若干。
活動重點：練習近平衡，鉆爬的基本技能，發(fā)展上肢動作和力量。
活動難點：爬的技能。活動過程：
一、準備活動。
師：今天徐老師當孫悟空，你們是我的“孩兒們”，這里有很多輪胎來跟我們做游戲，現(xiàn)在請孩兒們一人站在一個輪胎后面，眼睛看著老師，手掐腰，跟著“俺老孫”一起做動作。
（在音樂節(jié)奏下帶領幼兒活動肩膀，頭部，胳膊、腿等部位。）。
二、開始活動。
1、師：孩兒們，你們以前玩過輪胎嗎？（玩過）輪胎很好玩，下面就請孩兒們自己探索一下輪胎有哪些好玩的方法？玩好的孩兒們舉手，可以多想幾種方法，現(xiàn)在孩兒們每人拿一個輪胎開始。
2、幼兒和老師一起探索輪胎的不同玩法。
在探索的過程中，鼓勵幼兒互相交流與別人不同的有創(chuàng)意的玩法，鼓勵幼兒的創(chuàng)造興趣和熱情。
3、交流體驗輪胎的各種新玩法。
（1）用輪胎擺橋。
師：今天俺老孫要帶孩兒們回花果山，但是我們要走過小橋、爬過山洞、還要翻越大山，才能到達花果山。
師：孩兒們有沒有信心度過難關?。?BR> 師：我們先過小橋，這里用輪胎擺的小橋，現(xiàn)在我們來過小橋，從橋的一端到橋的另一端，過橋時小朋友一定要注意安全，不要推前面的小朋友，完成的小朋友們在橋的一頭排隊等著我們。
（2）過山洞。
師：“孩兒們”已經(jīng)過了小橋了，現(xiàn)在要開始過山洞了，我們要互相幫忙才能過山洞，先請女孩子當山洞（女孩子一人拿一個輪胎，把輪胎立起來，并扶著輪胎），男孩子爬過山洞。
師：男孩子們真棒，順利通過山洞了，現(xiàn)在男孩子幫女孩子過山洞，男孩子當山洞，女孩子過山洞。
（3）搬運輪胎。
師：過完了山洞我們又碰到了很多石頭（輪胎）要把這些石頭搬到山的一邊，請孩兒們將石頭（輪胎）搬到中間去。
（4）翻越練習。
師：現(xiàn)在又碰到了一座大山，接下來我們要翻過這座大山，才能勝利。孩兒們從這邊山的一邊爬上去，從另一邊下來，不要推，不要擠。我們分成兩組，男孩、女孩各一組，女孩先過，男孩再過，完成后到我這里排隊。
孩兒們勇敢一點，加油啊?。『簜?，快到終點了，終于到了花果山了。
三、活動結(jié)束。
師：孩兒們今天都很棒，一起度過了難關，孩兒們我們到去花果山上休息吧，現(xiàn)在請孩兒們每人拿一個輪胎，找一個空地躺在輪胎上享受一下，待會師傅給你們摘桃子吃。（帶領幼兒做一些簡單的放松運動）。
中班體育工作計劃篇四
一、指導思想以“我運動、我鍛煉、我快樂”為宗旨，認真貫徹落實區(qū)教體局倡導的全區(qū)幼兒園深入開展陽光體育活動，提高認識，加強領導，強化各班體育活動領域和管理。組織全園幼兒積極開展體育鍛煉和體育運動，依據(jù)各班年齡段開展幼兒喜歡的豐富多彩的戶外體育活動，培養(yǎng)幼兒與幼兒之間良好的互動、互幫、互助學習與協(xié)助精神。挖掘每個孩子的運動特長，讓幼兒對體育活動產(chǎn)生濃厚的興趣，形成愛運動的好習慣。培養(yǎng)幼兒良好的鍛煉習慣和健康的生活方式，保證幼兒每天不少于2小時的戶外活動時間，減少疾病，增強體質(zhì)，有利于幼兒身體各個組織器官全面平衡協(xié)調(diào)的發(fā)展，促進幼兒體、智、德、美全面發(fā)展。使全體教師感受到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命。
二、工作重點與措施。
(一)加強領導注重投入。
結(jié)合幼兒園實際投資完善幼兒園體育器械，如：幼兒體操圈、體操墊、拱形門、蹺蹺板、皮球等，鼓勵教師積極利用廢舊物品自制符合幼兒年齡特點的戶外活動器械。開展民間傳統(tǒng)性戶外體育游戲，讓幼兒體驗人與人之間相互交往合作的重要和快樂。
(二)加強體育鍛煉確保幼兒安全。
加強安全教育和管理，定期維護體育場地和體育器材，制定必要的安全措施，做好安全。
應急預案。
避免和防范意外事故發(fā)生。體育活動要遵循教育性、科學性、趣味性、全面性原則寓學于樂寓練于樂。保證幼兒每天有足夠適宜的體育活動時間促進幼兒健康發(fā)展。
(三)開展豐富多彩的體育活動，促進幼兒體能發(fā)展。
1、充分選用晨間活動早操活動開展豐富多彩的體育活動。做到動靜交替，運動適宜，促進幼兒身心和諧發(fā)展?；顒訄龅卦O置多種多樣體育活動器材，如：呼啦圈，沙包，皮球，跳繩，平衡木，拱形門、高蹺等運動器材，讓幼兒按自己的意愿選擇自己喜愛的體育游戲活動，使幼兒走、跑、跳、鉆、爬等基本動作，在不同程度上得到協(xié)調(diào)發(fā)展。
2、教師要合理規(guī)范有秩序組織幼兒早操活動。早操音樂要歡快，節(jié)奏感強。教師口令要清晰，示范到位，幼兒動作熟練有節(jié)奏，精神飽滿。小班、托班做模仿操，中大班做輕器械操或武術操。教師在早操前要做好場地的布置和運動器械和準備工作，及時排除安全隱患。隨時提醒幼兒有秩序地取放運動器械。
一、體能總目標：
1、以“我運動、我鍛煉、我快樂”為宗旨，深入開展陽光體育活動，強化各班體育活動領域和管理。組織全年級幼兒積極開展體育鍛煉和體育運動，依據(jù)各班年齡段開展幼兒喜歡的豐富多彩的戶外體育活動，培養(yǎng)幼兒與幼兒之間良好的互動、互幫、互助學習與協(xié)助精神。挖掘每個孩子的運動特長，讓幼兒對體育活動產(chǎn)生濃厚的興趣，形成愛運動的好習慣。
2、培養(yǎng)幼兒良好的鍛煉習慣和健康的生活方式，保證幼兒每天有足夠適宜的體育活動時間和戶外活動時間，減少疾病，增強體質(zhì)，有利于幼兒身體各個組織器官全面平衡協(xié)調(diào)的發(fā)展，促進幼兒體、智、德、美全面發(fā)展。使全體教師感受到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命。
二、教育目標：
大班是幼兒生長發(fā)育和身體各項技能發(fā)展的關鍵時期。根據(jù)大班幼兒的生理特點和活動特點，根據(jù)本班幼兒的年齡特點，結(jié)合幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律，以身體練習為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調(diào)能力，增強幼兒的體質(zhì)，培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格。以鍛煉幼兒的身體，增強幼兒體質(zhì)，促進幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。
三.活動準備：
進場音樂律動音樂變化隊形音樂體育游戲音樂四、具體內(nèi)容：
1、隨音樂進場(四個班級幼兒精神飽滿依次、有序地進場。)。
2、活動前熱身(隨音樂做律動，從頭到腳有序進行活動)。
3、隨音樂進行集合、分散、整齊列隊、變化隊形。會聽口令立正，稍息，看齊，向左(右)轉(zhuǎn)、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左(右)轉(zhuǎn)彎走。
4、各班級以一物多玩的形式展開體育游戲活動：
中一班：《踩高蹺》。
中二班：《呼啦圈》。
中三班：《袋鼠跳》。
中四班：《玩球》。
5、隨音樂整隊。
6、放松運動。
7、活動結(jié)束。
注：四種體育游戲可交換進行活動。
一、幼兒情況分析。
本班共有幼兒21名，他們年齡小、活潑好動，而且剛剛步入學校，環(huán)境還很陌生，所以很難管理。他們剛進入幼兒園學習，生活自理能力較差，幼兒膽量小，不敢與同伴大方交往，不敢表現(xiàn)自己，還很不適應幼兒園生活，甚至有個別幼兒還經(jīng)?？摁[。當今社會,大多數(shù)家庭都是獨生子女,所以我們應根據(jù)幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律，以身體練習為基本手段，充分利用陽光、水、空氣等自然因素，鍛煉幼兒的身體，增強幼兒體質(zhì)，促進其身心全面健康的發(fā)展。
首先，在幼兒體育活動的過程中，必須豐富幼兒的體育活動知識，教給幼兒促進和保持健康的方法行為，從而使幼兒養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣?？梢杂秘S富的知識、動作和行為練習、講解示范、體育游戲，訓練行為，培養(yǎng)習慣等方式進行。
其次，在幼兒健康教育的過程中，要發(fā)揮健康教育的各種功能。例如：結(jié)合日常生活進行并與其他學科結(jié)合進行。
最后，在培養(yǎng)幼兒基本動作的過程中，要集體與個別教育相結(jié)合。先針對群體進行教育，改變整個群體的行為衛(wèi)生習慣，來影響個體行為的形成，"大家都這樣，我也要這樣"。再針對個別特殊幼兒多提醒、多關心、多指導，使整體幼兒獲得較全面的健康教育。
二、教學目標。
1、會聽信號變速跑或改變方向跑，在20~30米距離內(nèi)快跑，在200~300米距離內(nèi)走跑交替，跑時上體稍前傾，兩手半握拳。曲肘在體側(cè)，前后自然擺動，前腳掌著地。
2、跳躍姿勢正確：曲膝擺臂，四肢協(xié)調(diào)，用力蹬地輕輕落地，保持平衡。
3、能保持自身動作平衡，會兩臂側(cè)平舉，單腿站立5~10秒鐘，能在有間隔的物體上行走。
4、喜歡投擲。會兩人相距2~4米拋接球，原地變換形式的拍球。邊走邊拍球，邊跑邊拍球，能肩上揮臂投擲，投準(3米左右)。
5、會聽口令立正，稍息，看齊，向左(右)轉(zhuǎn)、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左(右)轉(zhuǎn)彎走，會聽信號左右分隊走。
三、具體措施。
1、動作與行為練習，讓幼兒對已經(jīng)學過的基本動作與基本技能，健康行為與生活技能等進行反復練習。
2、見解示范。具體而形象地向幼兒講解粗淺的體育知識，并結(jié)合身體動作或?qū)嵨?、模型加以示范?BR> 3、情境表演。就特定的生活情景加以表現(xiàn)，然后讓幼兒思考分析情境中所涉及的健康教育問題。
四、進度安排。
中班體育工作計劃篇五
一、教學內(nèi)容與技術要點
跳遠的技術由助跑、起跳、騰空和落地四部分組成，
各部分的技術在跳遠完整技術中是互相關聯(lián)的。
（一）助跑
跳遠的助跑是為了獲得較高的水平速度，并為快速積極的起跳作準備。
1、助跑的開始姿勢
助跑的開始姿勢有兩種：一種是從靜止狀態(tài)開始，類似“站立式”起跑姿勢，兩腳可前后或左右開立，從靜止狀態(tài)開始助跑，第一步的步幅和速度要力求穩(wěn)定，這有利于步點的正確性。加一種是從行進間開始，先走或慢跑幾點踏上起點，而后開始加速跑。
2、加速跑的方法
起跑后的加速方法也有兩種：一種是積極加速，從助跑一開始就用力跑，步頻快，用逐步增加步長提高速度。用這種方法可較快取得高速度，助跑距離較短；另一種是逐步加速的方法，與一般加速跑相似，開始步頻較慢，在逐步加大步長的同時提高步頻。它的加速時間較長，加速過程比賽均勻，助跑距離較長。采用何種方法助跑，可根據(jù)個人習慣而定。但不論采用哪種方法，都要在起跳前獲得高速度，并有助于正確踏板和起跳。
3、跑距離的丈量與調(diào)整
跳遠的助跑速度是獲得優(yōu)良成績的關鍵之一，同時與踏跳時的騰空速度密切相關。優(yōu)秀運動員起跳前的速度可達到每10~10.7米。男子助跑的距離一般為35~45米，約跑18~22步；女子助跑的距離一般為30~35米，約跑16~18步。一般大學生身體素質(zhì)和踏跳較差，因此，助跑距離和步數(shù)應視個人情況適當減少。
丈量步點一般采用從踏板開始反方向跑的方法，在跑至一定步數(shù)時踏跳躍起，踏跳點就是助跑起點，然后向沙坑方向助跑，校正步點。
正確的踏板是取得優(yōu)良成績必不可少的，也是助跑技術的一個很重要的方面所以在丈量步點時，可在最后6~8步的地方設立第二標志點，以利于正確踏板。這幾步助跑一般同學為了踏上板往往故意拉大或縮小步長，這會破壞助跑的節(jié)奏，影響速度的發(fā)揮和起跑的效果。
在測試或比賽時，助跑的'距離要根據(jù)跑道的性質(zhì)、硬度、氣候和個人身心狀況等進行調(diào)整。
（二）起跳
起跳的主要任務是使身體按適當?shù)尿v起角（一般為18b~24b）騰起。騰起的初速度越大，越有可能取得優(yōu)良成績。優(yōu)秀運動員的騰起初速度可達9.2~9.6米/秒，身體重心騰起高度可達50~75厘米。起跳過程可分著地、蹬伸和擺動三部分。
1、起跳腳著地
起跳是高速助跑的情況下完成的，在助跑的最后一步就準備起跳，為了加快起跳速度，起跳腿的大腿在前擺時抬得比短跑時低些，要積極下壓，幾乎是伸直腿快速著板。著地時起跳腳先以腳跟觸及地面，并迅速轉(zhuǎn)為全腳掌支撐。起跳腳著地時，起跳腿與地面的夾角大約為65b~70b。起跳腳的著地點大約在身重心投影前30~40厘米的地方。太遠，會產(chǎn)生制動，那樣雖然能獲得較大的騰起角和跳躍高度，但損失水平速度較高；過近，會縮短起跳蹬地用力的距離，減少作用力的時間，降低騰空高度，影響起跳的效果。
起跳腳著地一剎那，由于助跑水平速度的慣性和身體重心的作用，產(chǎn)生了很大的壓力，近使起跳腿髖、膝、踝關節(jié)和脊柱很快的彎屈緩沖，關節(jié)彎屈緩沖要適度，太大、太小都會降低起跳的效果。
2、起跳腿的蹬伸
起跳過程中，當身體重心移至起跳腿支撐點的垂直部位時，因緩沖而被拉長的伸肌強有力的收縮，使髖、膝、踝三個關節(jié)迅速地蹬伸，上體挺起，擺動腿的大腿積極向前上方擺到水平位置，小腿自然下垂，完成跑跳動作，起跳時的蹬地角大約成75b左右。
3、起跳中的擺動動作
起跳中的擺動作是指擺動腿和兩臂的擺動動作。擺動腿和兩臂擺動對提高起跳速度、加大動作幅度，尤其是加大蹬伸力量都有重大作用。擺動中兩臂擺至稍低于肩關節(jié)時，擺臂動作突然停止；擺動腿積極向前上方擺動。擺動的剎那，產(chǎn)生一個向下的力，這個力和起跳腿的蹬地力成為合力這樣才能達到良好的起跳效果。
（三）騰空
跳遠時的騰空動作是為了維持身體的平衡從而推遲落地時間，并為落地創(chuàng)造有利的條件。騰空初期的姿勢一般稱“騰空步”?！膀v空步”后空中動作有三種：即蹲踞式、挺身式和走步式。蹲踞式比較易學，一般在中學都已學過，走步式對身體素質(zhì)的要求比較高，一般不易學，因些學習挺身式比較適當。
1、挺身式的優(yōu)點
挺身式跳遠的空中挺身動作，能使體前肌拉長，有利于收腹舉腿和伸腿落地，同時也可較好地避免蹲踞式跳遠時身體易繞橫軸向前回旋而過早落地的缺點。
2、挺身式的動作過程
挺身式跳遠的空中動作在“騰空步”后即開始，但“騰空步”保持的時間比蹲踞式短?！膀v空步”后展髖放下擺動腿，同時兩腿繼續(xù)向后擺動，在空中形成挺身姿勢，而后收腹舉腿，兩臂向上向前、向下向后擺動，準備落地。
（四）落地
正確的落地動作，有利于提高跳成績。落地方法有向前和側(cè)倒兩種。當腳跟觸地的一剎那，前腳掌下壓，并屈膝前移重心，身體隨慣性前倒，或當雙腳落地后，一腳支撐，一腳放松，身體向放松腿一側(cè)側(cè)倒落地。落地動作可分解為三部分：
1、著地前兩腿屈膝高抬，膝關節(jié)向胸部靠攏，上體不要過于前傾
2、即將著地時膝關節(jié)迅速伸直，使小腿前伸，以足跟先觸及地面。
3、在腳跟觸及地面的剎那，立即屈膝或迅速挺腹，使身體重心迅速移過落點。
二、練習方法
（一）起跳
1、原地模仿起跳練習。在確定起跳腿后，原地做起跳練習，擺動腿和兩臂的擺動和起跳腿蹬地要同時，協(xié)調(diào)一致。
2、從走步到慢跑連續(xù)做起跳練習。原地起跳動作比較正確后，再在走步中做，然后慢跑3~4步連續(xù)做起跳練習（可集體在跑道或平整的場地上進行練習）。
3、4~6步助跑起跳，用擺動腿落入沙坑，而后隨慣性向前跑進，注意不能用踏跳腿落地，以免踏跳腿負擔過重。
4、同上練習，起跳后用頭觸及或手摸高懸物。
5、中、遠程助跑起跳練習。
（二）騰空挺身動作練習
1、原地做騰空動作的模仿練習。
2、原地上一步起跳，在落地前快速完成騰空動作。
3、4~6步助跑后跳后做擺動腿練習。小腿微向前、向下、向后擺動，膝關節(jié)放松，落地后繼續(xù)向前跑進。
4、利用踏跳板（臺），4~6步助跑起跳做騰空動作。
5、不用踏板做練習4，要求把注意力集中在做騰空動作上。
（三）落地動作練習
1、4~6步助跑跳遠，落地前做伸小腿動作，不要怕后坐。
2、6~8步助跑跳遠，落地前做伸小腿動作，腳落地剎那，迅速做屈膝或挺腹動作，避免后坐。
（四）完整技術練習
1、中距離助跑起跳，改進騰空與落地動作。
2、正確丈量步點，每次助跑接近起跳板時均要做起跳動作，然后以擺動腿落花流水地繼續(xù)向前跑進。這樣接近正式試跳的練習，容易正步點。丈量步點次數(shù)不宜過多，3~4次即可，過多因體力因素會影響后面的正試試跳。
3、全程助跑挺身式跳遠練習。
三、練習提示
（一）注意事項
1、教學時除指出技術要點外，要抓住練習時存在的問題，反復示范，以免混淆技術動作。
2、教學和練習的重點應放在快速助跑和踏跳的結(jié)合上，最好每次課都安排助跑與踏跳相結(jié)合的練習。
3、在跑道上練習起跳，開始要求在一定范圍內(nèi)起跳，以后逐步縮小踏跳區(qū)的寬度。測驗時按規(guī)則進行。要充分發(fā)揮助跑速度，不要因湊步子上板而降速。
（二）錯誤動作糾正
1、助跑湊步子上踏跳板
產(chǎn)生原因：概念不清，以為只要踩上板起跳成績就好，不知道湊步子上板會因降速而影響跳遠的成績。
糾正方法：請清湊步子上板的不良后果，練習時發(fā)現(xiàn)湊步子立即指出，并檢查糾正。
2、助跑步點不準
產(chǎn)生原因：開始助跑姿勢不固定，助跑加速跑的距離也不一樣，形成步長不穩(wěn)定。
糾正方法：固定開始助跑姿勢和加速距離，預先做好標志或固定加速步數(shù)，并注意場地和氣候的變化。
3、助跑最后幾步降速
產(chǎn)生原因：除了湊步子上板外，要主害怕越板犯規(guī)，過早出現(xiàn)起跳意識。少數(shù)同學身體素質(zhì)差，前程助跑快，后程缺乏快速助跑的能力。
糾正方法：講清利害，克服怕犯規(guī)的心理因素；提醒學生在前程助跑時慢一些，放松些，最后不要降速。
4、起跳腿蹬不直，起跳向前不向上
產(chǎn)生原因：起跳腿蹬地不充分，爭于起跳，腿部力量差，對起跳要積極向上的概念不清。
糾正方法。手扶肋木或欄稈等物側(cè)向站立做起跳腿蹬伸送髖動作；多做短距離助跑起跳頭觸高懸物；發(fā)展腿部力量。
5、挺身過早或以挺腹代替挺身
產(chǎn)生原因：概念不清，擺臂和擺腿動作不夠充分；剛起跳時就出現(xiàn)挺身動作。
糾正方法：弄清挺身和挺腹的區(qū)別；多做原地模仿練習。
6、落地前沒有向前伸小腿
產(chǎn)生原因：向前伸小腿意識差；空中失去平衡，不能自主伸腿；腰腹力量和柔韌性差。
糾正方法：反復講清伸腿的作用，加強伸腿意識，做立定跳遠練習要求落地時伸腿，多做短距離助跑跳遠，重點注意落地時小腿前伸。
中班體育工作計劃篇六
組織全園幼兒積極開展體育鍛煉和體育運動，可以培養(yǎng)幼兒與幼兒之間良好的互動、互幫、互助學習與協(xié)助精神。并挖掘每個孩子的運動特長，讓幼兒對體育活動產(chǎn)生濃厚的興趣，形成愛運動的好習慣。下面是小編收集整理的中班體育。
歡迎借鑒參考。
一、體能總目標：
1、以“我運動、我鍛煉、我快樂”為宗旨，深入開展陽光體育活動，強化各班體育活動領域和管理。組織全年級幼兒積極開展體育鍛煉和體育運動，依據(jù)各班年齡段開展幼兒喜歡的豐富多彩的戶外體育活動，培養(yǎng)幼兒與幼兒之間良好的互動、互幫、互助學習與協(xié)助精神。挖掘每個孩子的運動特長，讓幼兒對體育活動產(chǎn)生濃厚的興趣，形成愛運動的好習慣。
2、培養(yǎng)幼兒良好的鍛煉習慣和健康的生活方式，保證幼兒每天有足夠適宜的體育活動時間和戶外活動時間，減少疾病，增強體質(zhì)，有利于幼兒身體各個組織器官全面平衡協(xié)調(diào)的發(fā)展，促進幼兒體、智、德、美全面發(fā)展。使全體教師感受到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命。
二、教育目標：
大班是幼兒生長發(fā)育和身體各項技能發(fā)展的關鍵時期。根據(jù)大班幼兒的生理特點和活動特點，根據(jù)本班幼兒的年齡特點，結(jié)合幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律，以身體練習為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調(diào)能力，增強幼兒的體質(zhì)，培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格。以鍛煉幼兒的身體，增強幼兒體質(zhì)，促進幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。
三.活動準備：
進場音樂律動音樂變化隊形音樂體育游戲音樂 四、具體內(nèi)容：
1、隨音樂進場(四個班級幼兒精神飽滿依次、有序地進場。)。
2、活動前熱身(隨音樂做律動，從頭到腳有序進行活動)。
3、隨音樂進行集合、分散、整齊列隊、變化隊形。會聽口令立正，稍息，看齊，向左(右)轉(zhuǎn)、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左(右)轉(zhuǎn)彎走。
4、各班級以一物多玩的形式展開體育游戲活動：
大一班：《踩高蹺》。
大二班：《呼啦圈》。
大三班：《袋鼠跳》。
大四班：《玩球》。
5、隨音樂整隊。
6、放松運動。
7、活動結(jié)束。
注：四種體育游戲可交換進行活動。
一、幼兒情況分析。
本班共有幼兒21名，他們年齡小、活潑好動，而且剛剛步入學校，環(huán)境還很陌生，所以很難管理。他們剛進入幼兒園學習，生活自理能力較差，幼兒膽量小，不敢與同伴大方交往，不敢表現(xiàn)自己，還很不適應幼兒園生活，甚至有個別幼兒還經(jīng)?？摁[。當今社會,大多數(shù)家庭都是獨生子女,所以我們應根據(jù)幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律，以身體練習為基本手段，充分利用陽光、水、空氣等自然因素，鍛煉幼兒的身體，增強幼兒體質(zhì)，促進其身心全面健康的發(fā)展。
首先，在幼兒體育活動的過程中，必須豐富幼兒的體育活動知識，教給幼兒促進和保持健康的方法行為，從而使幼兒養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣。可以用豐富的知識、動作和行為練習、講解示范、體育游戲，訓練行為，培養(yǎng)習慣等方式進行。
其次，在幼兒健康教育的過程中，要發(fā)揮健康教育的各種功能。例如：結(jié)合日常生活進行并與其他學科結(jié)合進行。
最后，在培養(yǎng)幼兒基本動作的過程中，要集體與個別教育相結(jié)合。先針對群體進行教育，改變整個群體的行為衛(wèi)生習慣，來影響個體行為的形成，"大家都這樣，我也要這樣"。再針對個別特殊幼兒多提醒、多關心、多指導，使整體幼兒獲得較全面的健康教育。
二、教學目標。
1、會聽信號變速跑或改變方向跑，在20~30米距離內(nèi)快跑，在200~300米距離內(nèi)走跑交替，跑時上體稍前傾，兩手半握拳。曲肘在體側(cè)，前后自然擺動，前腳掌著地。
2、跳躍姿勢正確：曲膝擺臂，四肢協(xié)調(diào)，用力蹬地輕輕落地，保持平衡。
3、能保持自身動作平衡，會兩臂側(cè)平舉，單腿站立5~10秒鐘，能在有間隔的物體上行走。
4、喜歡投擲。會兩人相距2~4米拋接球，原地變換形式的拍球。邊走邊拍球，邊跑邊拍球，能肩上揮臂投擲，投準(3米左右)。
5、會聽口令立正，稍息，看齊，向左(右)轉(zhuǎn)、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左(右)轉(zhuǎn)彎走，會聽信號左右分隊走。
三、具體措施。
1、動作與行為練習，讓幼兒對已經(jīng)學過的基本動作與基本技能，健康行為與生活技能等進行反復練習。
2、見解示范。具體而形象地向幼兒講解粗淺的體育知識，并結(jié)合身體動作或?qū)嵨?、模型加以示范?BR> 3、情境表演。就特定的生活情景加以表現(xiàn)，然后讓幼兒思考分析情境中所涉及的健康教育問題。
四、進度安排。
一、指導思想以“我運動、我鍛煉、我快樂”為宗旨，認真貫徹落實區(qū)教體局倡導的全區(qū)幼兒園深入開展陽光體育活動，提高認識，加強領導，強化各班體育活動領域和管理。組織全園幼兒積極開展體育鍛煉和體育運動，依據(jù)各班年齡段開展幼兒喜歡的豐富多彩的戶外體育活動，培養(yǎng)幼兒與幼兒之間良好的互動、互幫、互助學習與協(xié)助精神。挖掘每個孩子的運動特長，讓幼兒對體育活動產(chǎn)生濃厚的興趣，形成愛運動的好習慣。培養(yǎng)幼兒良好的鍛煉習慣和健康的生活方式，保證幼兒每天不少于2小時的戶外活動時間，減少疾病，增強體質(zhì)，有利于幼兒身體各個組織器官全面平衡協(xié)調(diào)的發(fā)展，促進幼兒體、智、德、美全面發(fā)展。使全體教師感受到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命。
二、工作重點與措施。
(一)加強領導注重投入。
結(jié)合幼兒園實際投資完善幼兒園體育器械，如：幼兒體操圈、體操墊、拱形門、蹺蹺板、皮球等，鼓勵教師積極利用廢舊物品自制符合幼兒年齡特點的戶外活動器械。開展民間傳統(tǒng)性戶外體育游戲，讓幼兒體驗人與人之間相互交往合作的重要和快樂。
(二)加強體育鍛煉確保幼兒安全。
加強安全教育和管理，定期維護體育場地和體育器材，制定必要的安全措施，做好安全。
應急預案。
避免和防范意外事故發(fā)生。體育活動要遵循教育性、科學性、趣味性、全面性原則寓學于樂寓練于樂。保證幼兒每天有足夠適宜的體育活動時間促進幼兒健康發(fā)展。
(三)開展豐富多彩的體育活動，促進幼兒體能發(fā)展。
1、充分選用晨間活動早操活動開展豐富多彩的體育活動。做到動靜交替，運動適宜，促進幼兒身心和諧發(fā)展?；顒訄龅卦O置多種多樣體育活動器材，如：呼啦圈，沙包，皮球，跳繩，平衡木，拱形門、高蹺等運動器材，讓幼兒按自己的意愿選擇自己喜愛的體育游戲活動，使幼兒走、跑、跳、鉆、爬等基本動作，在不同程度上得到協(xié)調(diào)發(fā)展。
2、教師要合理規(guī)范有秩序組織幼兒早操活動。早操音樂要歡快，節(jié)奏感強。教師口令要清晰，示范到位，幼兒動作熟練有節(jié)奏，精神飽滿。小班、托班做模仿操，中大班做輕器械操或武術操。教師在早操前要做好場地的布置和運動器械和準備工作，及時排除安全隱患。隨時提醒幼兒有秩序地取放運動器械。
中班體育工作計劃篇七
學校體育運動隊訓練，以《學校體育工作條例》為依據(jù)，以培養(yǎng)合格加特長的學生為目標展開工作。為能夠有的放矢、更好的工作，特制定計劃如下：
一、活動目的及活動目標
小學生的身體正處在迅速生長發(fā)育的時期，因此要著重鍛煉他們的身體，促進身體的生長發(fā)育，培養(yǎng)正確的身體姿勢，健美的體格，提高身體各器官的機能，增強機體的活動能力。2、掌握體育基本知識、技能和能力，培養(yǎng)獨立鍛煉身體的態(tài)度、能力和習慣。
教會學生懂得鍛煉身體的基本原理，學會生活和運動中所需要的基本技能，技術和鍛煉身體的方法，體育娛樂方法，培養(yǎng)學生對體育的興趣，愛好和習慣，以適應終身體育的需要。
在教學中要重視發(fā)展基本活動的能力，基本技能，為增強各器官系統(tǒng)技能打下基礎，揚長避短，注意加強薄弱環(huán)節(jié)的鍛煉，使身體協(xié)調(diào)發(fā)展。
3、通過體育對學生進行共產(chǎn)主義思想品德教育，審美教育、發(fā)展智力，培養(yǎng)文明行為促進學生個性的全面發(fā)展。
二、隊員情況分析
運動隊成員，對于體育都有濃厚興趣，有體育鍛煉的愿望，并樂于參加鍛煉，在練習和學習的過程中有一定的自覺性。
這些隊員在他們班級中都是體育骨干，有一定的威信，相信這些同學經(jīng)過練習，有一定的技能和成績后，一定會帶動其他的同學積極投身于體育運動中。
三、主要活動措施
1、田徑方面：
（1）、認真研究各項運動的`基本技術動作的組成，加強對學生的基礎知識、技能的培養(yǎng)，發(fā)展學生身體素質(zhì)，不斷提高運動技術水平和運動成績。
（2）、因材施教，合理分項。在學生有了一定身體素質(zhì)的基礎上，針對不同學生的體質(zhì)、特長的具體情況，進行專項訓練。
（3）、在活動中遵循由易到難、循序漸進的教學原則，展開各項運動技術的教學。
（4）、鍛煉學生身體，錘煉學生意志。培養(yǎng)學生終身體育的意識，使學生自我發(fā)展。
2、乒乓球方面
（1）、堅持面向全體隊員，嚴格組織紀律，加強訓練管理。
（2）、加強基本知識、技術、技能的培養(yǎng)，進一步熟悉球性。在此基礎上進行教學比賽，在比賽中不斷鞏固技戰(zhàn)術，提高運動成績。自覺性。
這些隊員在他們班級中都是體育骨干，有一定的威信，相信這些同學經(jīng)過練習，有一定的技能和成績后，一定會帶動其他的同學積極投身于體育運動中。
中班體育工作計劃篇八
第十二周至十八周訓練內(nèi)容:
同學們可根據(jù)自己的實際情況進行有選擇的訓練。但要求同學們一定要在每次的訓練過程中必須圍繞自己的弱項強化練習,認真完成各組的運動量。分清主次安排好各項練習時間比例。
一、提高速度(50m、100m)訓練方法及要求:(男生滿分為7秒2、女生為8秒2)
方法與步驟:
1、先進行熱身:內(nèi)容:跑步較差的可選慢跑2*200m,較好的可選跳繩3分鐘。再做幾節(jié)徒手操如膝、踝關節(jié)、腹背運動、弓箭步壓腿等可結(jié)合原地支撐擺臂練習50-100次。(用時5-6分鐘)
3、素質(zhì)練習:單腳交換跳(每只腳連跳三個換另只腳跳)要求:跳30m*4—6組。每步越大越好;高而遠。每組間隔2分鐘(用時8-12分鐘)
二、提高一分鐘跳繩的訓練方法及要求:(男女生滿分為170次)
方法與步驟:
不會跳的'同學:
1、空搖繩:拿兩條跳繩。一手一條同時空搖,將繩搖成立圓。
體會抖腕動作。要求:搖到兩手同時搖,左右兩邊繩都能成立圓。
2、雙腳并攏跳:兩腳并攏后腳跟不著地的連續(xù)跳。100個*4-6組。要求:靠踝關節(jié)的力量跳起。配合兩手空搖。
3、一分鐘跳繩:完整動作。由慢到快。跳5組。每組間隔1分鐘。
會跳的同學:
每次跳時必須超長時間的跳。每組時長為1分30秒。10-12組。每組間隔30秒-1分鐘。要求:不要因卡繩就終止,要學會腳快速往前跨同時起動跳繩。堅持這組時間完成。
三、提高實心球的訓練方法及要求:(滿分男生8.70米女生6.80米)
方法與步驟:
1、熱身運動:慢跑2*200m再做手腕、肩關節(jié)運動、腰部運動。
2、頭頂手腕拋球:兩腳前后開立,雙手持球高舉于頭頂手腕后屈,抖腕將球拋出。(可先徒手無球進行動作模仿練習數(shù)次)20次。要求:要用手腕的力量將球拋出。
3、上體后弓拋球:兩腳前后開立,雙手持球高舉,上體做后弓,重心落于后腳。后腳灣曲。用腰的力量將球拋出。20次。要求:盡可能用腰部的力量將球拋出。
4、全身協(xié)調(diào)用力拋球:后腳蹬地-腰部用力-手臂前揮-手腕抖腕的用力順序。反復多次練習。要求:各環(huán)節(jié)要協(xié)調(diào)一氣呵成。開始時不要用太大的勁拋球。不要一時追求遠度,要認真體會用力的順序掌握好動作要領后漸漸加大力度。
中班體育工作計劃篇九
新學期體育部工作計劃新學期已經(jīng)開始，作為體育部成員我們會認真吸取往屆體育部人成功舉辦活動的經(jīng)驗，踏踏實實做好本學期體育部的工作，更好的展現(xiàn)出我院的的特色，展現(xiàn)出我院學生的優(yōu)秀素質(zhì)。
1.積極參加組織各項體育活動
2.督促分院各班級開展活動
3.協(xié)助其他部門開展分院活動
1.舉辦3對3籃球比賽及三分球大賽
活動目的：以新學期同學互相了解，增進團隊精神，班級榮譽感。鍛煉身體為目的。
活動時間及地點：?；@球場10.3---10.10
比賽安排：（1）3對3籃球比賽以班為單位自行組建一支隊伍參加，不計人數(shù)。
（2）三分球大賽由本班2男+1女組隊參加
比賽方法及具體規(guī)則：
1.比賽由抽簽分組，進行淘汰制比賽。積兩項比賽總分淘汰分低一組。
2.三分球男生五點投擲，每點2個球。每球一分共十分。女生在罰球線共五球，每球2分，共十分。三人共計得分記入總分。
3.3對3半場比賽，勝出一方積十分。記入總分。
（1）比賽換人沒有限制，但僅在死球或半場結(jié)束時才能換，進球也可以換人。換人最多十次。
（2）一方投籃未進，由隊方搶到籃板球后，則需退到三分線后再進攻。
（3）比賽中30秒球必須出手，否則為對方球。
（4）暫停不停表，每隊暫停時間為四十秒。
（5）各隊犯規(guī)由對方罰球2次。一球1分。隊員累計犯規(guī)五次罰出場。
（6）雙方進行四十分鐘比賽，中場休息5分鐘。如果到時間比分相同，進行五分鐘加時賽。
2.舉辦足球比賽
（1）采取抽簽分組制，以專業(yè)為單位。進行循環(huán)賽。出現(xiàn)隊伍進行淘汰賽。取前三名。
（2）如有人數(shù)不足盡量調(diào)配。具體比賽規(guī)則略。
比賽獎項設置：
3對3三分球積總分取第一名
三分大賽三人積總分排名取第一名
3對3班級積分取第一名
足球賽取前三名
具體的獎品獎勵討論決定。
以上為本學期工作計劃，希望同學們可以積極參加，積極配合。達到鍛煉的目的。展現(xiàn)我院的風采。
新起點，新路線，新使命,本著為同學服務的原則，積極配合系里做好各項學生工作；以豐富多彩的活動為載體，在同學中營造一種積極互動，團結(jié)向上的良好氛圍，為系各項學生工作的順利開展，為同學各方面素質(zhì)的全面提高而努力工作。
指導思想：在系領導的領導下，發(fā)揚團結(jié)、拼搏、奉獻、向上的精神。豐富學生課余文化生活，鍛煉學生才干能力；努力創(chuàng)新工作手段，注重加強學生會的自身建設，提高學生會的工作效率和服務水平；努力提高學生自我管理能力，創(chuàng)造性地開展活動。
二、工作目標：做好橋梁紐帶作用，全心全意為廣大同學服務，把我系的學生工作推上一個新的臺階。
三、工作要求：
（一）培養(yǎng)主人翁意識，全心全意為廣大同學服務學生會將以全心全意為廣大同學服務為宗旨，以維護學生權(quán)益為依托，堅持團結(jié)，拼搏，奉獻，向上的熱工精神。
中班體育工作計劃篇十
20xx年，黃埔區(qū)體育工作以科學發(fā)展觀統(tǒng)領全局，深入學習貫徹黨的十八大、十八屆三中全會精神，加快轉(zhuǎn)變體育發(fā)展方式，以“發(fā)展體育運動，增強人民體質(zhì)”為根本任務，深入開展全民健身運動，推動群眾體育與競技體育協(xié)調(diào)發(fā)展，努力拓展體育產(chǎn)業(yè)，開創(chuàng)黃埔區(qū)體育事業(yè)發(fā)展的新局面，為加快打造港城一體、宜業(yè)宜居的現(xiàn)代化濱江城區(qū)做出貢獻。
（一）群眾體育:堅持以人的幸福為根本，積極組織發(fā)動群眾參加全民健身活動，完善基礎公共體育設施建設，健全基層體育組織，進一步優(yōu)化公共體育服務網(wǎng)絡，提高市民主動參加體育健身意識，以群眾體育的發(fā)展來促進各項體育事業(yè)的發(fā)展。
（二）競技體育：落實20xx年市體教結(jié)合工作會議精神，強化體教結(jié)合，培養(yǎng)輸送更多優(yōu)秀體育苗子，全面迎戰(zhàn)第十六屆市運動會，加強組織和領導，科學合理開展訓練，通過競賽檢測我區(qū)青少年體育競技水平。
（三）體育產(chǎn)業(yè)：貫徹落實市委、市政府《關于進一步加快我市體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展的若干意見》，規(guī)范高危體育市場管理，做好體育彩票銷售工作，努力推動體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展。
（四）隊伍建設：開展群眾路線實踐教育活動，牢固樹立服務群眾、服務基層、服務地區(qū)發(fā)展的理念，建立健全各項規(guī)章制度，把體育隊伍培養(yǎng)成為勇于創(chuàng)新、執(zhí)行力強、廉潔自律的隊伍。
（一）完善全民健身公共服務體系，不斷增強群眾身體素質(zhì)。
1.精心打造群眾體育品牌。策劃組織好群眾體育品牌，如區(qū)龍舟賽、體育嘉年華等大型體育活動，繼續(xù)舉辦轉(zhuǎn)制社區(qū)籃球賽、乒乓球賽、拖拉機比賽、健身路徑比賽、羽毛球賽等精品體育活動項目，營造良好的全民健身氛圍。
2.扎實推進體育進社區(qū)活動。調(diào)動各街的積極性，發(fā)揮好文化站作用，與各街道共同推進社區(qū)全民健身工作的開展。加大轉(zhuǎn)制社區(qū)體育工作力度，指導社區(qū)開展形式豐富多彩的社區(qū)體育活動，促進公共體育服務均等化。
3.完善全民健身服務網(wǎng)絡。建立并充分發(fā)揮街道文化（體育）工作站、國民體質(zhì)監(jiān)測工作站和社會體育指導員工作站的作用，舉辦社會體育指導員培訓班，定期為群眾進行國民體質(zhì)監(jiān)測，指導群眾科學參與體育鍛煉。
4.充分發(fā)揮黃埔區(qū)體育總會的作用。體育總會帶動各項體育協(xié)會、各行業(yè)體育協(xié)會舉辦各項體育賽事，促進全民健身活動的蓬勃發(fā)展。
5.加強體育設施建設。著重加強公共體育設施建設規(guī)劃，引導和支持街道社區(qū)公共體育設施建設，以實用、便民為原則，合理布局健身路徑、籃球場、足球場、小型全民健身廣場、健身苑等體育設施，同時加強對原有的體育設施的維護管理，進一步滿足市民多元化鍛煉需求。
（二）全面迎戰(zhàn)市運會，努力提升青少年競技水平。
1.發(fā)揮體教結(jié)合聯(lián)席會議制度和督導作用，密切與教育部門的溝通，聯(lián)合開展校園開展田徑、籃球、足球等項目的競賽活動，安排教練走進校園，積極開展“陽光體育”活動，深入學校幫助選才，及時挖掘優(yōu)秀體育苗子。
2.全面鋪開迎戰(zhàn)廣州市第16屆運動會項目布局工作，成立迎戰(zhàn)市第十六屆運動會領導小組，在人、財、物保障的基礎上，力爭取得優(yōu)異成績。
3.進一步優(yōu)化、整合傳統(tǒng)體育學校的項目資源，明確職能，落實各訓練項目的任務指標，抓好各個項目的隊伍建設及日常訓練。
4.增強危機感，培育更多的優(yōu)勢項目，保持現(xiàn)有優(yōu)勢項目的生命力，讓我區(qū)的優(yōu)勢項目優(yōu)勢更加明顯，把潛在優(yōu)勢項目轉(zhuǎn)化為實在的優(yōu)勢項目。
5.重點抓好業(yè)余體校各項目的隊伍建設。完善訓練管理辦法和工作計劃，細化各教練員的指標任務和獎懲制度，加強教練員的學習和培訓，不斷提高訓練成效。
6.加強監(jiān)督管理。抓好“選才、訓練、引進、競賽、輸送”工作，進一步深化競技體育管理。
7.加強運動員保障工作，加強與上級專業(yè)隊的溝通聯(lián)系，做好后勤保障工作，爭取有更多的區(qū)籍運動員參加省運會和亞運會，并取得好成績。
（三）提升場館公共服務水平，推進體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展。
1.嚴格執(zhí)行《廣州市體育設施向社會開放管理辦法》，健全黃埔體育中心管理制度和服務規(guī)范，加強體育場館惠民力度，推動體育中心內(nèi)更多運動場所、設施向市民免費或優(yōu)惠開放，推進區(qū)公共體育服務均等化。
2.以大賽帶動體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展。繼續(xù)承接中國男子籃球聯(lián)賽廣州六穗籃球俱樂部主場比賽，“中國足協(xié)杯”室內(nèi)五人制足球賽、粵超五人制足球聯(lián)賽廣州古廣明足球俱樂部主場比賽，探索廣告開發(fā)、票務發(fā)行、場館服務、培訓訓練、活動組織等工作，同時促進體育增值產(chǎn)業(yè)體育用品、酒店餐飲、休閑娛樂等相關產(chǎn)業(yè)的開發(fā)和發(fā)展。
3.充分發(fā)揮強人青少年俱樂部的作用。
二是落實每周固定時間組織足球教練到校園，給青少年上課，提高青少年的足球素養(yǎng)和能力。
三是繼續(xù)與教育局溝通和合作，通過各項目培訓班，特別是舉辦校際籃球、足球比賽，促進校園體育的發(fā)展和水平的提高。
四是發(fā)揮俱樂部挖掘優(yōu)秀體育苗子作用，向體校各訓練項目輸送。
4.加快推進體育基礎設施和重點項目建設。完成區(qū)體育中心網(wǎng)球場加棚工程；啟動長洲島青少年水上運動中心項目；加快推進保利黃埔大廈體育休閑中心的立項設計、裝修等工作。
5.抓好高危體育項目管理，加強日常監(jiān)管，開展救生員培訓、游泳場所應急演練等，確保全年安全有序的運營。
6.加強體育彩票銷售管理。進一步調(diào)整即開型體育彩票布點，協(xié)助銷售代表做好宣傳工作，營造良好的經(jīng)營氛圍，提高經(jīng)營銷售效益，更好服務我區(qū)體育事業(yè)。
（四）切實抓好干部隊伍建設，為體育事業(yè)的發(fā)展護航。
1.抓好黨風廉政和黨員教育工作。
一是抓好群眾路線實踐活動，進一步密切與群眾的聯(lián)系；
二是抓好黨風廉政建設工作，加強對全體黨員干部的政治思想教育和紀律教育，從源頭預防腐敗工作力度。
三是充分發(fā)揮廣大黨員干部帶頭榜樣作用，發(fā)揮工青婦的紐帶作用。
2.抓好干部職工的教育培訓工作。在全單位干部職工開展廉政建設、職業(yè)道德教育活動。鼓勵干部職工通過各種形式進修深造，提高文化素質(zhì)和業(yè)務能力，提升干部職工隊伍整體素質(zhì)。
3.抓好宣傳及普法工作。做好全年體育活動的宣傳及報道工作，并根據(jù)區(qū)的工作安排，切實開展我局普法工作。
中班體育工作計劃篇十一
幼兒園體育教研組不知不覺已經(jīng)成立了三年了。在園領導的關心引領下，我們有的放矢的開展著各類活動。組員們在組織體育教學活動時，身體素質(zhì)得到了鍛煉和提升，對體育教學活動的把握也更上了一個臺階。本學期我們計劃將繼續(xù)圍繞足球特色開展各類活動，對于幼兒掌握基本的走、跑、跳、平衡、鉆爬等活動也絕不松懈?，F(xiàn)將本學期教研計劃制定如下：
本學期在認真梳理和分析上學期活動開展情況以及組員的合理化建議的基礎上，以《綱要》《指南》及《體育活動手冊》的教育理念為依據(jù)，以課程游戲化項目建設精神為指南，扎實開展體育集體教學活動的實踐和研究，引導組員在體育教學活動中認真觀察孩子的經(jīng)驗水平和發(fā)展，審視教育實踐，進行有效分析，著力提升教師們的體育專業(yè)素養(yǎng)和執(zhí)教水平，更大空間地促進幼兒健康成長!
(一)活動內(nèi)容。
1.通過觀摩、研討和分享等，引導組員扎實開展幼兒體育活動。
2.在足球活動上，以足球教練為主圍繞幼兒各年齡層開展不同層次性活動，讓青年教師在足球領域方面上技能與知識得到更好的提高。
3.學習足球理論知識，將知識運用到實踐，積極打造班級足球文化。
4.認真學習《指南》《體育活動指導手冊》，梳理體育教學活動中的各環(huán)節(jié)，討論體育活動的教學策略和方法，規(guī)范練習基本動作，提升教師體育專業(yè)素質(zhì)。
5.配合年級組認真整改晨鍛項目，將每日晨間鍛煉合理細致劃分。
(二)措施。
1.采用觀摩教學活動、講座、實踐練習、評課交流等活動形式，提高組員的體育教學水平。
2.要求組員加強自我學習，并利用組內(nèi)的信息資源，通過qq群與組員相互研討、相互學習，不斷提升自己的理論與實踐水平。
3.合理安排每次教研活動時間，將觀摩課、研討、集體備課、足球游戲合理安排融合。
4.以足球教練為首，開展足球趣味游戲，并在結(jié)束后認真梳理游戲規(guī)則，將游戲帶回班級和幼兒共同分享。
5.每位組員在規(guī)定的時間內(nèi)認真參加教研組各項活動，有事提前請假。
指導教師：xx、xx。
組員：xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx。
五、附活動安排表。
時間。
項目。
主要內(nèi)容。
負責人。
地點。
9.28。
集體學習。
2.內(nèi)容安排，人員分工。
xx。
xx。
示范園。
10.16。
集體學習。
交流研討。
1.分組交流各年齡段足球游戲。
2.討論足球班本課程的實施。
xx。
示范園。
10.27。
教學觀摩。
足球練習。
教學活動：陶雅娟《鞋子大作戰(zhàn)》(大班)。
xx。
示范園。
足球技能訓練：周勇。
交流研討。
11.12。
教學觀摩。
教學活動：趙葉《你會跳我會爬》(小班)。
xx。
示范園。
講座。
丁瑞仙《體育活動計劃的規(guī)范撰寫》。
交流研討。
11.25。
教學觀摩。
丁瑞仙《快樂的小螃蟹》(中班)。
xx。
示范園。
交流研討。
12.18。
交流總結(jié)。
上交本學期資料。
總結(jié)交流。
中班體育工作計劃篇十二
今年教學對象是高三學生，教材的主要是圍繞畢業(yè)生開展教學工作。根據(jù)新的課程標具體要求:
1、堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。
2、激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生的終身體育意識與健康行
3、重視學生主體地位，以學生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學生的積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。
4、充分關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都受益。
5、讓學生了解學生體質(zhì)測評的內(nèi)容和意義，并進行針對性練習。以便更好地完成測評考核。
高三主要教材內(nèi)容為 :
1、籃球、排球、足球
,2、體操，
3、田徑運動,
4、體育理論知識。
通過本課程水平六的學習，進一步提高學生的體能和運動技能水平，加深對體育與健康知識的理解；學會體育學習及評價，增強體育實踐能力和創(chuàng)新能力；形成運動愛好和專長，培養(yǎng)形成終身體育的意識和習慣；發(fā)展良好的心理品質(zhì)，增強人際交往技能和團隊意識；具有體育素養(yǎng)，塑造體育體魄，提高對個人健康和群體健康的社會責任感，逐步形成健康的生活方式和積極進取的人生態(tài)度。
考生、公安警校生長期加強和體育訓練體能較好，基本形成一定運動技術。
后進生的成因是他們的原來基本體質(zhì)比較差，一直以來他們不樂于參加體育活動，在高中的高考壓力下緊張于其他的課程學習，逐步形成體質(zhì)差、體力跟不上運動的需要，對體育課程的理解不夠，放棄體育終身鍛煉，形成弱小的體育群體。
1、在學生中樹立良好教師形象充滿自信,對提高我校教學質(zhì)量充滿信心.飽滿的工作熱情與必勝的信念是實現(xiàn)教學計劃的保障.
2、認真研讀《教學大綱》，理清重點、難點，根據(jù)學生的實際情況，設計與之相適應的教學方案，備好每一節(jié)課。上課過程中，通過日常生活中的例子引導學生更好地理解和掌握該課內(nèi)容。注重實際，面向全體，盡可能切入學生實際。
3、對體育偏差生,則幫助制定進步計劃,指導學生自覺養(yǎng)成良好鍛煉習慣.培優(yōu)與補差學生的訓練,鍛煉時間與年級組,班主任溝通商量形成書面計劃,共同協(xié)作執(zhí)行.
4、教學中充分注重從學生中反饋收集以矯正和調(diào)控教學的作用，從而增強學生的體育鍛煉的信心，優(yōu)化課堂教學，全面提高教學質(zhì)量。
中班體育工作計劃篇十三
以落實第三次全教會、國務院基礎教育工作會議精神為主線，以組織實施《哈爾濱教育發(fā)展工程》為主要內(nèi)容，以德育為靈魂，以培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神和實踐能力為重點，以“樹立新世紀哈爾濱人形象工程”教育活動為載體，大力推進《公民道德建設實施綱要》的深化落實，在扎扎實實抓好德育常規(guī)管理工作的基礎上，以開拓創(chuàng)新的精神努力構(gòu)筑我區(qū)德育工作的新格局。
1、樹立2~3所小學德育工作特色試點學校，推動全區(qū)小學德育工作再上新臺階。
2、文明校達標率100%，文明班達標率95%，文明生達標率95%以上。三年內(nèi)全區(qū)學生整體文明素質(zhì)在此基礎上穩(wěn)步提高。
3、違法犯罪率為零。
4、保持市德育工作先進集體榮譽稱號。
1、不拘一格育人才，創(chuàng)建德育特色校。面向未來，培養(yǎng)與國際接軌的人才，迫使德育工作者要努力探索新時代德育工作的新思路、尋找德育工作的新途徑，各學校一定要針對學校校情，結(jié)合學生實情，創(chuàng)建具有本校特色的德育工作新格局。不拘一格育人才，創(chuàng)建德育特色學校將是我區(qū)小學德育工作的新方向。全面開展“以個性育人、抓小事育人、分層次育人、按階段育人、重素質(zhì)育人、明方向育人”的不拘一格的育人途徑，培養(yǎng)教育學生具備“六會”和“七種能力”“六會”：學會做人、學會辦事、學會求知、學會健身、學會創(chuàng)新、學會生存?！捌叻N能力”：科學研究能力、發(fā)明創(chuàng)造能力、組織管理能力、獲取信息能力、演講表達能力、文字寫作能力、社交和社會活動能力。各學校要以創(chuàng)新的思想思考本校德育工作，創(chuàng)出特色，抓出實效。本年度德育辦以此為重點，樹立2~3所德育工作有特色的先進試點學校，從而帶動我區(qū)德育工作校校有特色，形成全區(qū)德育工作百花齊放，異彩紛呈的新格局，使我區(qū)德育工作整體水平再上新臺階。
2、網(wǎng)絡管理促提高，資源共享，互學共進。全球化、網(wǎng)絡化、多極化的新時代，促使德育工作要緊跟時代步伐，要標準高，上檔次。充分發(fā)揮網(wǎng)絡的功能，形成我區(qū)德育工作網(wǎng)絡化管理的新格局。各校創(chuàng)建的德育工作網(wǎng)頁要充分展現(xiàn)本校德育工作的全貌，從而使全區(qū)德育工作資源共享，達到彼此互學共進的良好態(tài)勢。
3、要進一步做好我區(qū)小學德育基礎訓練工作，在此之上，不斷創(chuàng)新完善。
二重點工作
1、圍繞“我做合格小公民，您做文明好市民，小手拉大手，為形象工程添光彩”為主題，深化哈爾濱人形象建設工程。首先，要提高認識，抓好落實。“樹立新世紀哈爾濱人形象建設工程”，是我市目前德育工作的重點,各校領導要加強認識,抓好落實,要把此項活動與其它教育活動緊密結(jié)合,抓出實效。其次，要精心策劃，周密安排。各校要把“形象工程”建設與“小公民”即五小教育活動緊密結(jié)合，開展有本校教育主題、有特色的系列教育活動各校要制定活動方案，力求實效，不走過場，使此項教育活動既轟轟烈烈又扎扎實實。本年度區(qū)德育辦要以此為主題召開現(xiàn)場會。第三，結(jié)合“形象工程”建設，深入有效開展“三文明”達標活動。以“小手拉大手、共建美好家園”和“我做合格小公民，您做文明好市民，小手來大手，為形象工程添光彩”等活動為載體，教育學生從點滴做起，告別一切不文明行為。各校要加強“三文明”達標工作的力度，不斷改進工作方法，增強“三文明”達標工作的實效性。
2、以德育為靈魂，以“形象建設”工程活動為契機，建設高素質(zhì)德育隊伍。高素質(zhì)德育隊伍是實現(xiàn)高效的德育工作的根本保證。努力建設一支高素質(zhì)的德育隊伍是我區(qū)德育工作永遠不變的工作重點。第一，要不斷加強學習，端正教育思想。要將師德建設工作與“形象建設”工程有機結(jié)合，進一步樹立“德高為師、身正為范”的教師形象。第二，要以貫徹《公民道德建設實施綱要》為重點，在繼續(xù)開展“正師風、鑄師魂、正行風、樹形象”、“三心、兩愛”等師德教育活動基礎上，通過倡議“五不準”，各校要廣泛開展以學生、家長、教師、領導不記名方式對教師進行師德評議，評議結(jié)果在一定范圍內(nèi)公布，從而提高教師職業(yè)道德素質(zhì)，為形象工程添光彩。
1、繼續(xù)開展以“激勵永遠”為主題的愛國主義影片觀映、國防知識教育、“五導”活動及“長大的我把愛心回報社會”等教育活動。
2、充分發(fā)揮學校德育工作的主陣地和主渠道作用，注重加強課堂教學德育滲透功能。
3、站在素質(zhì)教育的高度，不斷加大后進生轉(zhuǎn)化工作力度。
4、以“兩法”為教育重點，開展好對學生的法制教育活動，有效控制學生違法犯罪。
5、組織開展好關于《走向世界的中國》讀書系列教育活動，要求各學校學生讀書參與率達100%，各校結(jié)合讀書活動，開展形式多樣的教育活動。
6、加大學?？剌z工作力度，嚴把控輟率，決不突破目標。
7、重視并加大學校環(huán)境育人的工作力度。以上是本學年度德育工作計劃，望各學校在扎實做好德育常規(guī)工作基礎上，狠抓重點工作的落實，注重挖掘德育工作本校特色，在創(chuàng)造性工作上下功夫。區(qū)德育辦要求各校德育工作必須做到“四有”即：有特色、有創(chuàng)新、有實效、有痕跡。我們將以此對各校德育工作進行評估檢查。
中班體育工作計劃篇十四
回顧過往，我們既有驕傲的情懷，也有遺憾的嘆息。在新一學年的工作到來之際，體育部將以飽滿的熱情迎接新一年的挑戰(zhàn)，注重借鑒過往的經(jīng)驗教訓，推陳出新，努力把學院體育工作做得更好，為同學創(chuàng)造良好的體育活動氛圍，為學院爭得優(yōu)秀的體育賽事成績。
不一樣以往，這一年體育部將策劃各種小型體育活動，經(jīng)過這些活動，調(diào)動同學的進取性、加強年紀交流、發(fā)現(xiàn)優(yōu)秀的體育人才加以培養(yǎng)。目前規(guī)劃的幾項活動主要有：
時間：周二午時。
形式：四男四女組隊報名。
資料上：男生在三分線上投籃，女生在罰球線上，每人各投十球，以投。
中總數(shù)排行。
獎項上：取前六名，有小獎品，綜測加分。
時間：周末早上。
獎項上：取前三名，有小獎品，綜測加分。
形式上：兩人組隊報名。
時間上：周末早上或傍晚。
資料上：在登山比賽中設置各種趣味環(huán)節(jié)，如吹氣球，跳遠，踢毽子，
跳單繩等，趣味環(huán)節(jié)加分加計時排行。
獎項上：取前六名，有獎狀，有小獎品，綜測加分。
形式上：各年級以班級為單位報名。
時間上：周末。
資料上：每班挑選20人參賽。
獎項上：取前六名，有獎狀，綜測加分。
形式上：以個人名義報名。
時間上：周二午時。
資料上：競賽資料涉及足球比賽規(guī)則、射門技巧、排兵布陣等等。
獎項上：取前六名，有獎品，綜測加分。
在舉行這種種活動的過程中，能夠有效調(diào)動同學們的進取性，加強院內(nèi)同學的交流，活躍院內(nèi)的體育氛圍。體育部會請學生會其它部門和體育股協(xié)助，一齊做現(xiàn)場工作，重點在于在各個環(huán)節(jié)中安排工作人員注意參賽人員的表現(xiàn)，對于表現(xiàn)良好的參賽人員，要及時記錄信息，發(fā)掘人才，組織訓練培養(yǎng)，以備后用。
另外，體育部會加強與其它院系的溝通聯(lián)系，舉辦上述活動的院間友誼賽，還有學校舉行的院間籃球賽、足球賽，安排干事全程觀看，經(jīng)過比賽了解其它院的運動實力，發(fā)現(xiàn)自我院內(nèi)運動方面的不足，及時地擬定措施加以改善。
再有，體育部會加強對于大型比賽活動之前的準備工作。
一：新生杯系列賽事和校聯(lián)賽系列賽事。
協(xié)助球隊招新，加大宣傳力度，加強選拔力度，在招新之前開宣講會調(diào)動同學的進取性，爭取先選出一批優(yōu)秀的體育人才。在平時，安排某一干事專門負責與某一球隊聯(lián)系，注意他們的訓練情景并及時匯報部長，同時及時把小型活動中發(fā)現(xiàn)的優(yōu)秀人才聯(lián)系到球隊中，協(xié)助球隊進行訓練工作，進行不定期招新，不斷增強球隊實力。要與12級、13級體育股堅持良好的聯(lián)系，多多溝通，借助他們發(fā)現(xiàn)新生中更多的人才加以培養(yǎng)。
二：菁華電氣群體運動會。
與往年相比，要爭取延長通知的時間，強調(diào)物質(zhì)獎勵及精神獎勵，加強通知的煽動性，帶動全院運動人才的參與。注意參賽人員比賽結(jié)果的記錄存檔，在這項大型活動中看到優(yōu)秀人才的實力并加以培養(yǎng)。
三：校運動會。
這項大型賽事中的重點在于人員的選拔和參賽者的訓練。鼓勵從以往各項活動中注意到的人才的參與，并在運動會前一個月左右的時間加強訓練。部長副部長研究全局擬定具體訓練計劃，隨時注意訓練進度。具體訓練項目則交由體育部各位干事負責，有必要的話聯(lián)系體育股協(xié)助訓練。對于志愿者的工作安排要更具體更全面，建立志愿者專項服務模式。同時必須要注意對參與人員強調(diào)團體榮譽感。為在校運會中取得優(yōu)異的成績做好一切準備，讓運動員找到展示自我的舞臺，活躍院內(nèi)的體育氛圍，也為我電氣院爭光爭彩。
在以上這些工作重點之中，還包含了維護學生體育權(quán)益的工作資料。經(jīng)過各項的活動豐富了同學們的課外體育生活，為他們創(chuàng)造了安全，健康的環(huán)境中參加體育鍛煉。經(jīng)過進取記錄優(yōu)秀運動員情景，積極組織訓練，使他們充分發(fā)揮自我的實力，取得令人驕傲的好成績。在院內(nèi)體育競賽中，體育部會選取負責人的公平的裁判人員，制定公正的比賽規(guī)則，做到公平，公正，公開，提高體育公平競爭意識，維護學生權(quán)益。
經(jīng)過努力地落實這些計劃，體育部在這新一學年的體育工作必須能更好服務同學，回報學院。
中班體育工作計劃篇十五
新學期體育部工作計劃新學期已經(jīng)開始，作為體育部成員我們會認真吸取往屆體育部人成功舉辦活動的經(jīng)驗，踏踏實實做好本學期體育部的工作，更好的展現(xiàn)出我院的的特色，展現(xiàn)出我院學生的優(yōu)秀素質(zhì)。
1.積極參加組織各項體育活動。
2.督促分院各班級開展活動。
3.協(xié)助其他部門開展分院活動。
由于本學期hini病情影響，導致學期時間較短，所以這學期主要舉辦中小型比賽，積極宣傳大家參加比賽，調(diào)動所有同學的熱情。所以體育部初步擬定計劃如下：
1.舉辦3對3籃球比賽及三分球大賽。
活動目的：以新學期同學互相了解，增進團隊精神，班級榮譽感。鍛煉身體為目的。
活動時間及地點：?；@球場10.3---10.10。
比賽安排：（1）3對3籃球比賽以班為單位自行組建一支隊伍參加，不計人數(shù)。
（2）三分球大賽由本班2男+1女組隊參加。
比賽方法及具體規(guī)則：
1.比賽由抽簽分組，進行淘汰制比賽。積兩項比賽總分淘汰分低一組。
2.三分球男生五點投擲，每點2個球。每球一分共十分。女生在罰球線共五球，每球2分，共十分。三人共計得分記入總分。
3.3對3半場比賽，勝出一方積十分。記入總分。
（1）比賽換人沒有限制，但僅在死球或半場結(jié)束時才能換，進球也可以換人。換人最多十次。
（2）一方投籃未進，由隊方搶到籃板球后，則需退到三分線后再進攻。
（3）比賽中30秒球必須出手，否則為對方球。
（4）暫停不停表，每隊暫停時間為四十秒。
（5）各隊犯規(guī)由對方罰球2次。一球1分。隊員累計犯規(guī)五次罰出場。
（6）雙方進行四十分鐘比賽，中場休息5分鐘。如果到時間比分相同，進行五分鐘加時賽。
2.舉辦足球比賽。
（1）采取抽簽分組制，以專業(yè)為單位。進行循環(huán)賽。出現(xiàn)隊伍進行淘汰賽。取前三名。
（2）如有人數(shù)不足盡量調(diào)配。具體比賽規(guī)則略。
比賽獎項設置：
3對3三分球積總分取第一名。
三分大賽三人積總分排名取第一名。
3對3班級積分取第一名。
足球賽取前三名。
具體的獎品獎勵討論決定。
以上為本學期工作計劃，希望同學們可以積極參加，積極配合。達到鍛煉的目的。展現(xiàn)我院的風采。
新起點，新路線，新使命,本著為同學服務的原則，積極配合系里做好各項學生工作；以豐富多彩的活動為載體，在同學中營造一種積極互動，團結(jié)向上的良好氛圍，為系各項學生工作的順利開展，為同學各方面素質(zhì)的全面提高而努力工作。
一、指導思想：在系領導的領導下，發(fā)揚團結(jié)、拼搏、奉獻、向上的精神。豐富學生課余文化生活，鍛煉學生才干能力；努力創(chuàng)新工作手段，注重加強學生會的自身建設，提高學生會的工作效率和服務水平；努力提高學生自我管理能力，創(chuàng)造性地開展活動。
二、工作目標：做好橋梁紐帶作用，全心全意為廣大同學服務，把我系的學生工作推上一個新的臺階。
三、工作要求：
（一）培養(yǎng)主人翁意識，全心全意為廣大同學服務學生會將以全心全意為廣大同學服務為宗旨，以維護學生權(quán)益為依托，堅持團結(jié)，拼搏，奉獻，向上的熱工精神。
中班體育工作計劃篇一
一、體能總目標：
1、以“我運動、我鍛煉、我快樂”為宗旨，深入開展陽光體育活動，強化各班體育活動領域和管理。組織全年級幼兒積極開展體育鍛煉和體育運動，依據(jù)各班年齡段開展幼兒喜歡的豐富多彩的戶外體育活動，培養(yǎng)幼兒與幼兒之間良好的互動、互幫、互助學習與協(xié)助精神。挖掘每個孩子的運動特長，讓幼兒對體育活動產(chǎn)生濃厚的興趣，形成愛運動的好習慣。
2、培養(yǎng)幼兒良好的鍛煉習慣和健康的生活方式，保證幼兒每天有足夠適宜的體育活動時間和戶外活動時間，減少疾病，增強體質(zhì)，有利于幼兒身體各個組織器官全面平衡協(xié)調(diào)的發(fā)展，促進幼兒體、智、德、美全面發(fā)展。使全體教師感受到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命。
二、教育目標：
大班是幼兒生長發(fā)育和身體各項技能發(fā)展的關鍵時期。根據(jù)大班幼兒的生理特點和活動特點，根據(jù)本班幼兒的年齡特點，結(jié)合幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律，以身體練習為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調(diào)能力，增強幼兒的體質(zhì)，培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格。以鍛煉幼兒的身體，增強幼兒體質(zhì)，促進幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。
三.活動準備：
進場音樂律動音樂變化隊形音樂體育游戲音樂四、具體內(nèi)容：
1、隨音樂進場(四個班級幼兒精神飽滿依次、有序地進場。)。
2、活動前熱身(隨音樂做律動，從頭到腳有序進行活動)。
3、隨音樂進行集合、分散、整齊列隊、變化隊形。會聽口令立正，稍息，看齊，向左(右)轉(zhuǎn)、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左(右)轉(zhuǎn)彎走。
4、各班級以一物多玩的形式展開體育游戲活動：
中一班：《踩高蹺》。
中二班：《呼啦圈》。
中三班：《袋鼠跳》。
中四班：《玩球》。
5、隨音樂整隊。
6、放松運動。
7、活動結(jié)束。
注：四種體育游戲可交換進行活動。
中班體育工作計劃篇二
以我運動、我鍛煉、我快樂為宗旨，認真貫徹落實區(qū)教體局倡導的全區(qū)幼兒園深入開展陽光體育活動，提高認識，加強領導，強化各班體育活動領域和管理。組織全園幼兒積極開展體育鍛煉和體育運動，依據(jù)各班年齡段開展幼兒喜歡的豐富多彩的戶外體育活動，培養(yǎng)幼兒與幼兒之間良好的互動、互幫、互助學習與協(xié)助精神。挖掘每個孩子的運動特長，讓幼兒對體育活動產(chǎn)生濃厚的興趣，形成愛運動的好習慣。培養(yǎng)幼兒良好的鍛煉習慣和健康的生活方式，保證幼兒每天不少于2小時的戶外活動時間，減少疾病，增強體質(zhì)，有利于幼兒身體各個組織器官全面平衡協(xié)調(diào)的發(fā)展，促進幼兒體、智、德、美全面發(fā)展。使全體教師感受到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命。
(一)加強領導注重投入
結(jié)合幼兒園實際投資完善幼兒園體育器械，如：幼兒體操圈、體操墊、拱形門、蹺蹺板、皮球等，鼓勵教師積極利用廢舊物品自制符合幼兒年齡特點的戶外活動器械。開展民間傳統(tǒng)性戶外體育游戲，讓幼兒體驗人與人之間相互交往合作的重要和快樂。
(二)加強體育鍛煉確保幼兒安全
加強安全教育和管理，定期維護體育場地和體育器材，制定必要的安全措施，做好安全應急預案，避免和防范意外事故發(fā)生。體育活動要遵循教育性、科學性、趣味性、全面性原則，寓學于樂，寓練于樂。保證幼兒每天有足夠適宜的體育活動時間，促進幼兒健康發(fā)展。
(三)開展豐富多彩的`體育活動，促進幼兒體能發(fā)展。
1、充分選用晨間活動早操活動開展豐富多彩的體育活動。做到動靜交替，運動適宜，促進幼兒身心和諧發(fā)展?；顒訄龅卦O置多種多樣體育活動器材，如：呼啦圈，沙包，皮球，跳繩，平衡木，拱形門、高蹺等運動器材，讓幼兒按自己的意愿選擇自己喜愛的體育游戲活動，使幼兒走、跑、跳、鉆、爬等基本動作，在不同程度上得到協(xié)調(diào)發(fā)展。
2、教師要合理規(guī)范有秩序組織幼兒早操活動。早操音樂要歡快，節(jié)奏感強。教師口令要清晰，示范到位，幼兒動作熟練有節(jié)奏，精神飽滿。小班、托班做模仿操，中大班做輕器械操或武術操。教師在早操前要做好場地的布置和運動器械和準備工作，及時排除安全隱患。隨時提醒幼兒有秩序地取放運動器械。
中班體育工作計劃篇三
活動目標：
1、練習近平衡、鉆爬的.基本技能，發(fā)展幼兒上肢動作、力量和身體的平衡。
2、培養(yǎng)幼兒對玩輪胎和體育活動的興趣，發(fā)展幼兒的自主性和創(chuàng)造性。
3、培養(yǎng)幼兒不怕困難，勇于探險的精神。
活動準備：輪胎若干。
活動重點：練習近平衡，鉆爬的基本技能，發(fā)展上肢動作和力量。
活動難點：爬的技能。活動過程：
一、準備活動。
師：今天徐老師當孫悟空，你們是我的“孩兒們”，這里有很多輪胎來跟我們做游戲，現(xiàn)在請孩兒們一人站在一個輪胎后面，眼睛看著老師，手掐腰，跟著“俺老孫”一起做動作。
（在音樂節(jié)奏下帶領幼兒活動肩膀，頭部，胳膊、腿等部位。）。
二、開始活動。
1、師：孩兒們，你們以前玩過輪胎嗎？（玩過）輪胎很好玩，下面就請孩兒們自己探索一下輪胎有哪些好玩的方法？玩好的孩兒們舉手，可以多想幾種方法，現(xiàn)在孩兒們每人拿一個輪胎開始。
2、幼兒和老師一起探索輪胎的不同玩法。
在探索的過程中，鼓勵幼兒互相交流與別人不同的有創(chuàng)意的玩法，鼓勵幼兒的創(chuàng)造興趣和熱情。
3、交流體驗輪胎的各種新玩法。
（1）用輪胎擺橋。
師：今天俺老孫要帶孩兒們回花果山，但是我們要走過小橋、爬過山洞、還要翻越大山，才能到達花果山。
師：孩兒們有沒有信心度過難關?。?BR> 師：我們先過小橋，這里用輪胎擺的小橋，現(xiàn)在我們來過小橋，從橋的一端到橋的另一端，過橋時小朋友一定要注意安全，不要推前面的小朋友，完成的小朋友們在橋的一頭排隊等著我們。
（2）過山洞。
師：“孩兒們”已經(jīng)過了小橋了，現(xiàn)在要開始過山洞了，我們要互相幫忙才能過山洞，先請女孩子當山洞（女孩子一人拿一個輪胎，把輪胎立起來，并扶著輪胎），男孩子爬過山洞。
師：男孩子們真棒，順利通過山洞了，現(xiàn)在男孩子幫女孩子過山洞，男孩子當山洞，女孩子過山洞。
（3）搬運輪胎。
師：過完了山洞我們又碰到了很多石頭（輪胎）要把這些石頭搬到山的一邊，請孩兒們將石頭（輪胎）搬到中間去。
（4）翻越練習。
師：現(xiàn)在又碰到了一座大山，接下來我們要翻過這座大山，才能勝利。孩兒們從這邊山的一邊爬上去，從另一邊下來，不要推，不要擠。我們分成兩組，男孩、女孩各一組，女孩先過，男孩再過，完成后到我這里排隊。
孩兒們勇敢一點，加油啊?。『簜?，快到終點了，終于到了花果山了。
三、活動結(jié)束。
師：孩兒們今天都很棒，一起度過了難關，孩兒們我們到去花果山上休息吧，現(xiàn)在請孩兒們每人拿一個輪胎，找一個空地躺在輪胎上享受一下，待會師傅給你們摘桃子吃。（帶領幼兒做一些簡單的放松運動）。
中班體育工作計劃篇四
一、指導思想以“我運動、我鍛煉、我快樂”為宗旨，認真貫徹落實區(qū)教體局倡導的全區(qū)幼兒園深入開展陽光體育活動，提高認識，加強領導，強化各班體育活動領域和管理。組織全園幼兒積極開展體育鍛煉和體育運動，依據(jù)各班年齡段開展幼兒喜歡的豐富多彩的戶外體育活動，培養(yǎng)幼兒與幼兒之間良好的互動、互幫、互助學習與協(xié)助精神。挖掘每個孩子的運動特長，讓幼兒對體育活動產(chǎn)生濃厚的興趣，形成愛運動的好習慣。培養(yǎng)幼兒良好的鍛煉習慣和健康的生活方式，保證幼兒每天不少于2小時的戶外活動時間，減少疾病，增強體質(zhì)，有利于幼兒身體各個組織器官全面平衡協(xié)調(diào)的發(fā)展，促進幼兒體、智、德、美全面發(fā)展。使全體教師感受到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命。
二、工作重點與措施。
(一)加強領導注重投入。
結(jié)合幼兒園實際投資完善幼兒園體育器械，如：幼兒體操圈、體操墊、拱形門、蹺蹺板、皮球等，鼓勵教師積極利用廢舊物品自制符合幼兒年齡特點的戶外活動器械。開展民間傳統(tǒng)性戶外體育游戲，讓幼兒體驗人與人之間相互交往合作的重要和快樂。
(二)加強體育鍛煉確保幼兒安全。
加強安全教育和管理，定期維護體育場地和體育器材，制定必要的安全措施，做好安全。
應急預案。
避免和防范意外事故發(fā)生。體育活動要遵循教育性、科學性、趣味性、全面性原則寓學于樂寓練于樂。保證幼兒每天有足夠適宜的體育活動時間促進幼兒健康發(fā)展。
(三)開展豐富多彩的體育活動，促進幼兒體能發(fā)展。
1、充分選用晨間活動早操活動開展豐富多彩的體育活動。做到動靜交替，運動適宜，促進幼兒身心和諧發(fā)展?；顒訄龅卦O置多種多樣體育活動器材，如：呼啦圈，沙包，皮球，跳繩，平衡木，拱形門、高蹺等運動器材，讓幼兒按自己的意愿選擇自己喜愛的體育游戲活動，使幼兒走、跑、跳、鉆、爬等基本動作，在不同程度上得到協(xié)調(diào)發(fā)展。
2、教師要合理規(guī)范有秩序組織幼兒早操活動。早操音樂要歡快，節(jié)奏感強。教師口令要清晰，示范到位，幼兒動作熟練有節(jié)奏，精神飽滿。小班、托班做模仿操，中大班做輕器械操或武術操。教師在早操前要做好場地的布置和運動器械和準備工作，及時排除安全隱患。隨時提醒幼兒有秩序地取放運動器械。
一、體能總目標：
1、以“我運動、我鍛煉、我快樂”為宗旨，深入開展陽光體育活動，強化各班體育活動領域和管理。組織全年級幼兒積極開展體育鍛煉和體育運動，依據(jù)各班年齡段開展幼兒喜歡的豐富多彩的戶外體育活動，培養(yǎng)幼兒與幼兒之間良好的互動、互幫、互助學習與協(xié)助精神。挖掘每個孩子的運動特長，讓幼兒對體育活動產(chǎn)生濃厚的興趣，形成愛運動的好習慣。
2、培養(yǎng)幼兒良好的鍛煉習慣和健康的生活方式，保證幼兒每天有足夠適宜的體育活動時間和戶外活動時間，減少疾病，增強體質(zhì)，有利于幼兒身體各個組織器官全面平衡協(xié)調(diào)的發(fā)展，促進幼兒體、智、德、美全面發(fā)展。使全體教師感受到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命。
二、教育目標：
大班是幼兒生長發(fā)育和身體各項技能發(fā)展的關鍵時期。根據(jù)大班幼兒的生理特點和活動特點，根據(jù)本班幼兒的年齡特點，結(jié)合幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律，以身體練習為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調(diào)能力，增強幼兒的體質(zhì)，培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格。以鍛煉幼兒的身體，增強幼兒體質(zhì)，促進幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。
三.活動準備：
進場音樂律動音樂變化隊形音樂體育游戲音樂四、具體內(nèi)容：
1、隨音樂進場(四個班級幼兒精神飽滿依次、有序地進場。)。
2、活動前熱身(隨音樂做律動，從頭到腳有序進行活動)。
3、隨音樂進行集合、分散、整齊列隊、變化隊形。會聽口令立正，稍息，看齊，向左(右)轉(zhuǎn)、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左(右)轉(zhuǎn)彎走。
4、各班級以一物多玩的形式展開體育游戲活動：
中一班：《踩高蹺》。
中二班：《呼啦圈》。
中三班：《袋鼠跳》。
中四班：《玩球》。
5、隨音樂整隊。
6、放松運動。
7、活動結(jié)束。
注：四種體育游戲可交換進行活動。
一、幼兒情況分析。
本班共有幼兒21名，他們年齡小、活潑好動，而且剛剛步入學校，環(huán)境還很陌生，所以很難管理。他們剛進入幼兒園學習，生活自理能力較差，幼兒膽量小，不敢與同伴大方交往，不敢表現(xiàn)自己，還很不適應幼兒園生活，甚至有個別幼兒還經(jīng)?？摁[。當今社會,大多數(shù)家庭都是獨生子女,所以我們應根據(jù)幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律，以身體練習為基本手段，充分利用陽光、水、空氣等自然因素，鍛煉幼兒的身體，增強幼兒體質(zhì)，促進其身心全面健康的發(fā)展。
首先，在幼兒體育活動的過程中，必須豐富幼兒的體育活動知識，教給幼兒促進和保持健康的方法行為，從而使幼兒養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣?？梢杂秘S富的知識、動作和行為練習、講解示范、體育游戲，訓練行為，培養(yǎng)習慣等方式進行。
其次，在幼兒健康教育的過程中，要發(fā)揮健康教育的各種功能。例如：結(jié)合日常生活進行并與其他學科結(jié)合進行。
最后，在培養(yǎng)幼兒基本動作的過程中，要集體與個別教育相結(jié)合。先針對群體進行教育，改變整個群體的行為衛(wèi)生習慣，來影響個體行為的形成，"大家都這樣，我也要這樣"。再針對個別特殊幼兒多提醒、多關心、多指導，使整體幼兒獲得較全面的健康教育。
二、教學目標。
1、會聽信號變速跑或改變方向跑，在20~30米距離內(nèi)快跑，在200~300米距離內(nèi)走跑交替，跑時上體稍前傾，兩手半握拳。曲肘在體側(cè)，前后自然擺動，前腳掌著地。
2、跳躍姿勢正確：曲膝擺臂，四肢協(xié)調(diào)，用力蹬地輕輕落地，保持平衡。
3、能保持自身動作平衡，會兩臂側(cè)平舉，單腿站立5~10秒鐘，能在有間隔的物體上行走。
4、喜歡投擲。會兩人相距2~4米拋接球，原地變換形式的拍球。邊走邊拍球，邊跑邊拍球，能肩上揮臂投擲，投準(3米左右)。
5、會聽口令立正，稍息，看齊，向左(右)轉(zhuǎn)、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左(右)轉(zhuǎn)彎走，會聽信號左右分隊走。
三、具體措施。
1、動作與行為練習，讓幼兒對已經(jīng)學過的基本動作與基本技能，健康行為與生活技能等進行反復練習。
2、見解示范。具體而形象地向幼兒講解粗淺的體育知識，并結(jié)合身體動作或?qū)嵨?、模型加以示范?BR> 3、情境表演。就特定的生活情景加以表現(xiàn)，然后讓幼兒思考分析情境中所涉及的健康教育問題。
四、進度安排。
中班體育工作計劃篇五
一、教學內(nèi)容與技術要點
跳遠的技術由助跑、起跳、騰空和落地四部分組成，
各部分的技術在跳遠完整技術中是互相關聯(lián)的。
（一）助跑
跳遠的助跑是為了獲得較高的水平速度，并為快速積極的起跳作準備。
1、助跑的開始姿勢
助跑的開始姿勢有兩種：一種是從靜止狀態(tài)開始，類似“站立式”起跑姿勢，兩腳可前后或左右開立，從靜止狀態(tài)開始助跑，第一步的步幅和速度要力求穩(wěn)定，這有利于步點的正確性。加一種是從行進間開始，先走或慢跑幾點踏上起點，而后開始加速跑。
2、加速跑的方法
起跑后的加速方法也有兩種：一種是積極加速，從助跑一開始就用力跑，步頻快，用逐步增加步長提高速度。用這種方法可較快取得高速度，助跑距離較短；另一種是逐步加速的方法，與一般加速跑相似，開始步頻較慢，在逐步加大步長的同時提高步頻。它的加速時間較長，加速過程比賽均勻，助跑距離較長。采用何種方法助跑，可根據(jù)個人習慣而定。但不論采用哪種方法，都要在起跳前獲得高速度，并有助于正確踏板和起跳。
3、跑距離的丈量與調(diào)整
跳遠的助跑速度是獲得優(yōu)良成績的關鍵之一，同時與踏跳時的騰空速度密切相關。優(yōu)秀運動員起跳前的速度可達到每10~10.7米。男子助跑的距離一般為35~45米，約跑18~22步；女子助跑的距離一般為30~35米，約跑16~18步。一般大學生身體素質(zhì)和踏跳較差，因此，助跑距離和步數(shù)應視個人情況適當減少。
丈量步點一般采用從踏板開始反方向跑的方法，在跑至一定步數(shù)時踏跳躍起，踏跳點就是助跑起點，然后向沙坑方向助跑，校正步點。
正確的踏板是取得優(yōu)良成績必不可少的，也是助跑技術的一個很重要的方面所以在丈量步點時，可在最后6~8步的地方設立第二標志點，以利于正確踏板。這幾步助跑一般同學為了踏上板往往故意拉大或縮小步長，這會破壞助跑的節(jié)奏，影響速度的發(fā)揮和起跑的效果。
在測試或比賽時，助跑的'距離要根據(jù)跑道的性質(zhì)、硬度、氣候和個人身心狀況等進行調(diào)整。
（二）起跳
起跳的主要任務是使身體按適當?shù)尿v起角（一般為18b~24b）騰起。騰起的初速度越大，越有可能取得優(yōu)良成績。優(yōu)秀運動員的騰起初速度可達9.2~9.6米/秒，身體重心騰起高度可達50~75厘米。起跳過程可分著地、蹬伸和擺動三部分。
1、起跳腳著地
起跳是高速助跑的情況下完成的，在助跑的最后一步就準備起跳，為了加快起跳速度，起跳腿的大腿在前擺時抬得比短跑時低些，要積極下壓，幾乎是伸直腿快速著板。著地時起跳腳先以腳跟觸及地面，并迅速轉(zhuǎn)為全腳掌支撐。起跳腳著地時，起跳腿與地面的夾角大約為65b~70b。起跳腳的著地點大約在身重心投影前30~40厘米的地方。太遠，會產(chǎn)生制動，那樣雖然能獲得較大的騰起角和跳躍高度，但損失水平速度較高；過近，會縮短起跳蹬地用力的距離，減少作用力的時間，降低騰空高度，影響起跳的效果。
起跳腳著地一剎那，由于助跑水平速度的慣性和身體重心的作用，產(chǎn)生了很大的壓力，近使起跳腿髖、膝、踝關節(jié)和脊柱很快的彎屈緩沖，關節(jié)彎屈緩沖要適度，太大、太小都會降低起跳的效果。
2、起跳腿的蹬伸
起跳過程中，當身體重心移至起跳腿支撐點的垂直部位時，因緩沖而被拉長的伸肌強有力的收縮，使髖、膝、踝三個關節(jié)迅速地蹬伸，上體挺起，擺動腿的大腿積極向前上方擺到水平位置，小腿自然下垂，完成跑跳動作，起跳時的蹬地角大約成75b左右。
3、起跳中的擺動動作
起跳中的擺動作是指擺動腿和兩臂的擺動動作。擺動腿和兩臂擺動對提高起跳速度、加大動作幅度，尤其是加大蹬伸力量都有重大作用。擺動中兩臂擺至稍低于肩關節(jié)時，擺臂動作突然停止；擺動腿積極向前上方擺動。擺動的剎那，產(chǎn)生一個向下的力，這個力和起跳腿的蹬地力成為合力這樣才能達到良好的起跳效果。
（三）騰空
跳遠時的騰空動作是為了維持身體的平衡從而推遲落地時間，并為落地創(chuàng)造有利的條件。騰空初期的姿勢一般稱“騰空步”?！膀v空步”后空中動作有三種：即蹲踞式、挺身式和走步式。蹲踞式比較易學，一般在中學都已學過，走步式對身體素質(zhì)的要求比較高，一般不易學，因些學習挺身式比較適當。
1、挺身式的優(yōu)點
挺身式跳遠的空中挺身動作，能使體前肌拉長，有利于收腹舉腿和伸腿落地，同時也可較好地避免蹲踞式跳遠時身體易繞橫軸向前回旋而過早落地的缺點。
2、挺身式的動作過程
挺身式跳遠的空中動作在“騰空步”后即開始，但“騰空步”保持的時間比蹲踞式短?！膀v空步”后展髖放下擺動腿，同時兩腿繼續(xù)向后擺動，在空中形成挺身姿勢，而后收腹舉腿，兩臂向上向前、向下向后擺動，準備落地。
（四）落地
正確的落地動作，有利于提高跳成績。落地方法有向前和側(cè)倒兩種。當腳跟觸地的一剎那，前腳掌下壓，并屈膝前移重心，身體隨慣性前倒，或當雙腳落地后，一腳支撐，一腳放松，身體向放松腿一側(cè)側(cè)倒落地。落地動作可分解為三部分：
1、著地前兩腿屈膝高抬，膝關節(jié)向胸部靠攏，上體不要過于前傾
2、即將著地時膝關節(jié)迅速伸直，使小腿前伸，以足跟先觸及地面。
3、在腳跟觸及地面的剎那，立即屈膝或迅速挺腹，使身體重心迅速移過落點。
二、練習方法
（一）起跳
1、原地模仿起跳練習。在確定起跳腿后，原地做起跳練習，擺動腿和兩臂的擺動和起跳腿蹬地要同時，協(xié)調(diào)一致。
2、從走步到慢跑連續(xù)做起跳練習。原地起跳動作比較正確后，再在走步中做，然后慢跑3~4步連續(xù)做起跳練習（可集體在跑道或平整的場地上進行練習）。
3、4~6步助跑起跳，用擺動腿落入沙坑，而后隨慣性向前跑進，注意不能用踏跳腿落地，以免踏跳腿負擔過重。
4、同上練習，起跳后用頭觸及或手摸高懸物。
5、中、遠程助跑起跳練習。
（二）騰空挺身動作練習
1、原地做騰空動作的模仿練習。
2、原地上一步起跳，在落地前快速完成騰空動作。
3、4~6步助跑后跳后做擺動腿練習。小腿微向前、向下、向后擺動，膝關節(jié)放松，落地后繼續(xù)向前跑進。
4、利用踏跳板（臺），4~6步助跑起跳做騰空動作。
5、不用踏板做練習4，要求把注意力集中在做騰空動作上。
（三）落地動作練習
1、4~6步助跑跳遠，落地前做伸小腿動作，不要怕后坐。
2、6~8步助跑跳遠，落地前做伸小腿動作，腳落地剎那，迅速做屈膝或挺腹動作，避免后坐。
（四）完整技術練習
1、中距離助跑起跳，改進騰空與落地動作。
2、正確丈量步點，每次助跑接近起跳板時均要做起跳動作，然后以擺動腿落花流水地繼續(xù)向前跑進。這樣接近正式試跳的練習，容易正步點。丈量步點次數(shù)不宜過多，3~4次即可，過多因體力因素會影響后面的正試試跳。
3、全程助跑挺身式跳遠練習。
三、練習提示
（一）注意事項
1、教學時除指出技術要點外，要抓住練習時存在的問題，反復示范，以免混淆技術動作。
2、教學和練習的重點應放在快速助跑和踏跳的結(jié)合上，最好每次課都安排助跑與踏跳相結(jié)合的練習。
3、在跑道上練習起跳，開始要求在一定范圍內(nèi)起跳，以后逐步縮小踏跳區(qū)的寬度。測驗時按規(guī)則進行。要充分發(fā)揮助跑速度，不要因湊步子上板而降速。
（二）錯誤動作糾正
1、助跑湊步子上踏跳板
產(chǎn)生原因：概念不清，以為只要踩上板起跳成績就好，不知道湊步子上板會因降速而影響跳遠的成績。
糾正方法：請清湊步子上板的不良后果，練習時發(fā)現(xiàn)湊步子立即指出，并檢查糾正。
2、助跑步點不準
產(chǎn)生原因：開始助跑姿勢不固定，助跑加速跑的距離也不一樣，形成步長不穩(wěn)定。
糾正方法：固定開始助跑姿勢和加速距離，預先做好標志或固定加速步數(shù)，并注意場地和氣候的變化。
3、助跑最后幾步降速
產(chǎn)生原因：除了湊步子上板外，要主害怕越板犯規(guī)，過早出現(xiàn)起跳意識。少數(shù)同學身體素質(zhì)差，前程助跑快，后程缺乏快速助跑的能力。
糾正方法：講清利害，克服怕犯規(guī)的心理因素；提醒學生在前程助跑時慢一些，放松些，最后不要降速。
4、起跳腿蹬不直，起跳向前不向上
產(chǎn)生原因：起跳腿蹬地不充分，爭于起跳，腿部力量差，對起跳要積極向上的概念不清。
糾正方法。手扶肋木或欄稈等物側(cè)向站立做起跳腿蹬伸送髖動作；多做短距離助跑起跳頭觸高懸物；發(fā)展腿部力量。
5、挺身過早或以挺腹代替挺身
產(chǎn)生原因：概念不清，擺臂和擺腿動作不夠充分；剛起跳時就出現(xiàn)挺身動作。
糾正方法：弄清挺身和挺腹的區(qū)別；多做原地模仿練習。
6、落地前沒有向前伸小腿
產(chǎn)生原因：向前伸小腿意識差；空中失去平衡，不能自主伸腿；腰腹力量和柔韌性差。
糾正方法：反復講清伸腿的作用，加強伸腿意識，做立定跳遠練習要求落地時伸腿，多做短距離助跑跳遠，重點注意落地時小腿前伸。
中班體育工作計劃篇六
組織全園幼兒積極開展體育鍛煉和體育運動，可以培養(yǎng)幼兒與幼兒之間良好的互動、互幫、互助學習與協(xié)助精神。并挖掘每個孩子的運動特長，讓幼兒對體育活動產(chǎn)生濃厚的興趣，形成愛運動的好習慣。下面是小編收集整理的中班體育。
歡迎借鑒參考。
一、體能總目標：
1、以“我運動、我鍛煉、我快樂”為宗旨，深入開展陽光體育活動，強化各班體育活動領域和管理。組織全年級幼兒積極開展體育鍛煉和體育運動，依據(jù)各班年齡段開展幼兒喜歡的豐富多彩的戶外體育活動，培養(yǎng)幼兒與幼兒之間良好的互動、互幫、互助學習與協(xié)助精神。挖掘每個孩子的運動特長，讓幼兒對體育活動產(chǎn)生濃厚的興趣，形成愛運動的好習慣。
2、培養(yǎng)幼兒良好的鍛煉習慣和健康的生活方式，保證幼兒每天有足夠適宜的體育活動時間和戶外活動時間，減少疾病，增強體質(zhì)，有利于幼兒身體各個組織器官全面平衡協(xié)調(diào)的發(fā)展，促進幼兒體、智、德、美全面發(fā)展。使全體教師感受到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命。
二、教育目標：
大班是幼兒生長發(fā)育和身體各項技能發(fā)展的關鍵時期。根據(jù)大班幼兒的生理特點和活動特點，根據(jù)本班幼兒的年齡特點，結(jié)合幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律，以身體練習為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調(diào)能力，增強幼兒的體質(zhì)，培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格。以鍛煉幼兒的身體，增強幼兒體質(zhì)，促進幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。
三.活動準備：
進場音樂律動音樂變化隊形音樂體育游戲音樂 四、具體內(nèi)容：
1、隨音樂進場(四個班級幼兒精神飽滿依次、有序地進場。)。
2、活動前熱身(隨音樂做律動，從頭到腳有序進行活動)。
3、隨音樂進行集合、分散、整齊列隊、變化隊形。會聽口令立正，稍息，看齊，向左(右)轉(zhuǎn)、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左(右)轉(zhuǎn)彎走。
4、各班級以一物多玩的形式展開體育游戲活動：
大一班：《踩高蹺》。
大二班：《呼啦圈》。
大三班：《袋鼠跳》。
大四班：《玩球》。
5、隨音樂整隊。
6、放松運動。
7、活動結(jié)束。
注：四種體育游戲可交換進行活動。
一、幼兒情況分析。
本班共有幼兒21名，他們年齡小、活潑好動，而且剛剛步入學校，環(huán)境還很陌生，所以很難管理。他們剛進入幼兒園學習，生活自理能力較差，幼兒膽量小，不敢與同伴大方交往，不敢表現(xiàn)自己，還很不適應幼兒園生活，甚至有個別幼兒還經(jīng)?？摁[。當今社會,大多數(shù)家庭都是獨生子女,所以我們應根據(jù)幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律，以身體練習為基本手段，充分利用陽光、水、空氣等自然因素，鍛煉幼兒的身體，增強幼兒體質(zhì)，促進其身心全面健康的發(fā)展。
首先，在幼兒體育活動的過程中，必須豐富幼兒的體育活動知識，教給幼兒促進和保持健康的方法行為，從而使幼兒養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣。可以用豐富的知識、動作和行為練習、講解示范、體育游戲，訓練行為，培養(yǎng)習慣等方式進行。
其次，在幼兒健康教育的過程中，要發(fā)揮健康教育的各種功能。例如：結(jié)合日常生活進行并與其他學科結(jié)合進行。
最后，在培養(yǎng)幼兒基本動作的過程中，要集體與個別教育相結(jié)合。先針對群體進行教育，改變整個群體的行為衛(wèi)生習慣，來影響個體行為的形成，"大家都這樣，我也要這樣"。再針對個別特殊幼兒多提醒、多關心、多指導，使整體幼兒獲得較全面的健康教育。
二、教學目標。
1、會聽信號變速跑或改變方向跑，在20~30米距離內(nèi)快跑，在200~300米距離內(nèi)走跑交替，跑時上體稍前傾，兩手半握拳。曲肘在體側(cè)，前后自然擺動，前腳掌著地。
2、跳躍姿勢正確：曲膝擺臂，四肢協(xié)調(diào)，用力蹬地輕輕落地，保持平衡。
3、能保持自身動作平衡，會兩臂側(cè)平舉，單腿站立5~10秒鐘，能在有間隔的物體上行走。
4、喜歡投擲。會兩人相距2~4米拋接球，原地變換形式的拍球。邊走邊拍球，邊跑邊拍球，能肩上揮臂投擲，投準(3米左右)。
5、會聽口令立正，稍息，看齊，向左(右)轉(zhuǎn)、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左(右)轉(zhuǎn)彎走，會聽信號左右分隊走。
三、具體措施。
1、動作與行為練習，讓幼兒對已經(jīng)學過的基本動作與基本技能，健康行為與生活技能等進行反復練習。
2、見解示范。具體而形象地向幼兒講解粗淺的體育知識，并結(jié)合身體動作或?qū)嵨?、模型加以示范?BR> 3、情境表演。就特定的生活情景加以表現(xiàn)，然后讓幼兒思考分析情境中所涉及的健康教育問題。
四、進度安排。
一、指導思想以“我運動、我鍛煉、我快樂”為宗旨，認真貫徹落實區(qū)教體局倡導的全區(qū)幼兒園深入開展陽光體育活動，提高認識，加強領導，強化各班體育活動領域和管理。組織全園幼兒積極開展體育鍛煉和體育運動，依據(jù)各班年齡段開展幼兒喜歡的豐富多彩的戶外體育活動，培養(yǎng)幼兒與幼兒之間良好的互動、互幫、互助學習與協(xié)助精神。挖掘每個孩子的運動特長，讓幼兒對體育活動產(chǎn)生濃厚的興趣，形成愛運動的好習慣。培養(yǎng)幼兒良好的鍛煉習慣和健康的生活方式，保證幼兒每天不少于2小時的戶外活動時間，減少疾病，增強體質(zhì)，有利于幼兒身體各個組織器官全面平衡協(xié)調(diào)的發(fā)展，促進幼兒體、智、德、美全面發(fā)展。使全體教師感受到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命。
二、工作重點與措施。
(一)加強領導注重投入。
結(jié)合幼兒園實際投資完善幼兒園體育器械，如：幼兒體操圈、體操墊、拱形門、蹺蹺板、皮球等，鼓勵教師積極利用廢舊物品自制符合幼兒年齡特點的戶外活動器械。開展民間傳統(tǒng)性戶外體育游戲，讓幼兒體驗人與人之間相互交往合作的重要和快樂。
(二)加強體育鍛煉確保幼兒安全。
加強安全教育和管理，定期維護體育場地和體育器材，制定必要的安全措施，做好安全。
應急預案。
避免和防范意外事故發(fā)生。體育活動要遵循教育性、科學性、趣味性、全面性原則寓學于樂寓練于樂。保證幼兒每天有足夠適宜的體育活動時間促進幼兒健康發(fā)展。
(三)開展豐富多彩的體育活動，促進幼兒體能發(fā)展。
1、充分選用晨間活動早操活動開展豐富多彩的體育活動。做到動靜交替，運動適宜，促進幼兒身心和諧發(fā)展?；顒訄龅卦O置多種多樣體育活動器材，如：呼啦圈，沙包，皮球，跳繩，平衡木，拱形門、高蹺等運動器材，讓幼兒按自己的意愿選擇自己喜愛的體育游戲活動，使幼兒走、跑、跳、鉆、爬等基本動作，在不同程度上得到協(xié)調(diào)發(fā)展。
2、教師要合理規(guī)范有秩序組織幼兒早操活動。早操音樂要歡快，節(jié)奏感強。教師口令要清晰，示范到位，幼兒動作熟練有節(jié)奏，精神飽滿。小班、托班做模仿操，中大班做輕器械操或武術操。教師在早操前要做好場地的布置和運動器械和準備工作，及時排除安全隱患。隨時提醒幼兒有秩序地取放運動器械。
中班體育工作計劃篇七
學校體育運動隊訓練，以《學校體育工作條例》為依據(jù)，以培養(yǎng)合格加特長的學生為目標展開工作。為能夠有的放矢、更好的工作，特制定計劃如下：
一、活動目的及活動目標
小學生的身體正處在迅速生長發(fā)育的時期，因此要著重鍛煉他們的身體，促進身體的生長發(fā)育，培養(yǎng)正確的身體姿勢，健美的體格，提高身體各器官的機能，增強機體的活動能力。2、掌握體育基本知識、技能和能力，培養(yǎng)獨立鍛煉身體的態(tài)度、能力和習慣。
教會學生懂得鍛煉身體的基本原理，學會生活和運動中所需要的基本技能，技術和鍛煉身體的方法，體育娛樂方法，培養(yǎng)學生對體育的興趣，愛好和習慣，以適應終身體育的需要。
在教學中要重視發(fā)展基本活動的能力，基本技能，為增強各器官系統(tǒng)技能打下基礎，揚長避短，注意加強薄弱環(huán)節(jié)的鍛煉，使身體協(xié)調(diào)發(fā)展。
3、通過體育對學生進行共產(chǎn)主義思想品德教育，審美教育、發(fā)展智力，培養(yǎng)文明行為促進學生個性的全面發(fā)展。
二、隊員情況分析
運動隊成員，對于體育都有濃厚興趣，有體育鍛煉的愿望，并樂于參加鍛煉，在練習和學習的過程中有一定的自覺性。
這些隊員在他們班級中都是體育骨干，有一定的威信，相信這些同學經(jīng)過練習，有一定的技能和成績后，一定會帶動其他的同學積極投身于體育運動中。
三、主要活動措施
1、田徑方面：
（1）、認真研究各項運動的`基本技術動作的組成，加強對學生的基礎知識、技能的培養(yǎng)，發(fā)展學生身體素質(zhì)，不斷提高運動技術水平和運動成績。
（2）、因材施教，合理分項。在學生有了一定身體素質(zhì)的基礎上，針對不同學生的體質(zhì)、特長的具體情況，進行專項訓練。
（3）、在活動中遵循由易到難、循序漸進的教學原則，展開各項運動技術的教學。
（4）、鍛煉學生身體，錘煉學生意志。培養(yǎng)學生終身體育的意識，使學生自我發(fā)展。
2、乒乓球方面
（1）、堅持面向全體隊員，嚴格組織紀律，加強訓練管理。
（2）、加強基本知識、技術、技能的培養(yǎng)，進一步熟悉球性。在此基礎上進行教學比賽，在比賽中不斷鞏固技戰(zhàn)術，提高運動成績。自覺性。
這些隊員在他們班級中都是體育骨干，有一定的威信，相信這些同學經(jīng)過練習，有一定的技能和成績后，一定會帶動其他的同學積極投身于體育運動中。
中班體育工作計劃篇八
第十二周至十八周訓練內(nèi)容:
同學們可根據(jù)自己的實際情況進行有選擇的訓練。但要求同學們一定要在每次的訓練過程中必須圍繞自己的弱項強化練習,認真完成各組的運動量。分清主次安排好各項練習時間比例。
一、提高速度(50m、100m)訓練方法及要求:(男生滿分為7秒2、女生為8秒2)
方法與步驟:
1、先進行熱身:內(nèi)容:跑步較差的可選慢跑2*200m,較好的可選跳繩3分鐘。再做幾節(jié)徒手操如膝、踝關節(jié)、腹背運動、弓箭步壓腿等可結(jié)合原地支撐擺臂練習50-100次。(用時5-6分鐘)
3、素質(zhì)練習:單腳交換跳(每只腳連跳三個換另只腳跳)要求:跳30m*4—6組。每步越大越好;高而遠。每組間隔2分鐘(用時8-12分鐘)
二、提高一分鐘跳繩的訓練方法及要求:(男女生滿分為170次)
方法與步驟:
不會跳的'同學:
1、空搖繩:拿兩條跳繩。一手一條同時空搖,將繩搖成立圓。
體會抖腕動作。要求:搖到兩手同時搖,左右兩邊繩都能成立圓。
2、雙腳并攏跳:兩腳并攏后腳跟不著地的連續(xù)跳。100個*4-6組。要求:靠踝關節(jié)的力量跳起。配合兩手空搖。
3、一分鐘跳繩:完整動作。由慢到快。跳5組。每組間隔1分鐘。
會跳的同學:
每次跳時必須超長時間的跳。每組時長為1分30秒。10-12組。每組間隔30秒-1分鐘。要求:不要因卡繩就終止,要學會腳快速往前跨同時起動跳繩。堅持這組時間完成。
三、提高實心球的訓練方法及要求:(滿分男生8.70米女生6.80米)
方法與步驟:
1、熱身運動:慢跑2*200m再做手腕、肩關節(jié)運動、腰部運動。
2、頭頂手腕拋球:兩腳前后開立,雙手持球高舉于頭頂手腕后屈,抖腕將球拋出。(可先徒手無球進行動作模仿練習數(shù)次)20次。要求:要用手腕的力量將球拋出。
3、上體后弓拋球:兩腳前后開立,雙手持球高舉,上體做后弓,重心落于后腳。后腳灣曲。用腰的力量將球拋出。20次。要求:盡可能用腰部的力量將球拋出。
4、全身協(xié)調(diào)用力拋球:后腳蹬地-腰部用力-手臂前揮-手腕抖腕的用力順序。反復多次練習。要求:各環(huán)節(jié)要協(xié)調(diào)一氣呵成。開始時不要用太大的勁拋球。不要一時追求遠度,要認真體會用力的順序掌握好動作要領后漸漸加大力度。
中班體育工作計劃篇九
新學期體育部工作計劃新學期已經(jīng)開始，作為體育部成員我們會認真吸取往屆體育部人成功舉辦活動的經(jīng)驗，踏踏實實做好本學期體育部的工作，更好的展現(xiàn)出我院的的特色，展現(xiàn)出我院學生的優(yōu)秀素質(zhì)。
1.積極參加組織各項體育活動
2.督促分院各班級開展活動
3.協(xié)助其他部門開展分院活動
1.舉辦3對3籃球比賽及三分球大賽
活動目的：以新學期同學互相了解，增進團隊精神，班級榮譽感。鍛煉身體為目的。
活動時間及地點：?；@球場10.3---10.10
比賽安排：（1）3對3籃球比賽以班為單位自行組建一支隊伍參加，不計人數(shù)。
（2）三分球大賽由本班2男+1女組隊參加
比賽方法及具體規(guī)則：
1.比賽由抽簽分組，進行淘汰制比賽。積兩項比賽總分淘汰分低一組。
2.三分球男生五點投擲，每點2個球。每球一分共十分。女生在罰球線共五球，每球2分，共十分。三人共計得分記入總分。
3.3對3半場比賽，勝出一方積十分。記入總分。
（1）比賽換人沒有限制，但僅在死球或半場結(jié)束時才能換，進球也可以換人。換人最多十次。
（2）一方投籃未進，由隊方搶到籃板球后，則需退到三分線后再進攻。
（3）比賽中30秒球必須出手，否則為對方球。
（4）暫停不停表，每隊暫停時間為四十秒。
（5）各隊犯規(guī)由對方罰球2次。一球1分。隊員累計犯規(guī)五次罰出場。
（6）雙方進行四十分鐘比賽，中場休息5分鐘。如果到時間比分相同，進行五分鐘加時賽。
2.舉辦足球比賽
（1）采取抽簽分組制，以專業(yè)為單位。進行循環(huán)賽。出現(xiàn)隊伍進行淘汰賽。取前三名。
（2）如有人數(shù)不足盡量調(diào)配。具體比賽規(guī)則略。
比賽獎項設置：
3對3三分球積總分取第一名
三分大賽三人積總分排名取第一名
3對3班級積分取第一名
足球賽取前三名
具體的獎品獎勵討論決定。
以上為本學期工作計劃，希望同學們可以積極參加，積極配合。達到鍛煉的目的。展現(xiàn)我院的風采。
新起點，新路線，新使命,本著為同學服務的原則，積極配合系里做好各項學生工作；以豐富多彩的活動為載體，在同學中營造一種積極互動，團結(jié)向上的良好氛圍，為系各項學生工作的順利開展，為同學各方面素質(zhì)的全面提高而努力工作。
指導思想：在系領導的領導下，發(fā)揚團結(jié)、拼搏、奉獻、向上的精神。豐富學生課余文化生活，鍛煉學生才干能力；努力創(chuàng)新工作手段，注重加強學生會的自身建設，提高學生會的工作效率和服務水平；努力提高學生自我管理能力，創(chuàng)造性地開展活動。
二、工作目標：做好橋梁紐帶作用，全心全意為廣大同學服務，把我系的學生工作推上一個新的臺階。
三、工作要求：
（一）培養(yǎng)主人翁意識，全心全意為廣大同學服務學生會將以全心全意為廣大同學服務為宗旨，以維護學生權(quán)益為依托，堅持團結(jié)，拼搏，奉獻，向上的熱工精神。
中班體育工作計劃篇十
20xx年，黃埔區(qū)體育工作以科學發(fā)展觀統(tǒng)領全局，深入學習貫徹黨的十八大、十八屆三中全會精神，加快轉(zhuǎn)變體育發(fā)展方式，以“發(fā)展體育運動，增強人民體質(zhì)”為根本任務，深入開展全民健身運動，推動群眾體育與競技體育協(xié)調(diào)發(fā)展，努力拓展體育產(chǎn)業(yè)，開創(chuàng)黃埔區(qū)體育事業(yè)發(fā)展的新局面，為加快打造港城一體、宜業(yè)宜居的現(xiàn)代化濱江城區(qū)做出貢獻。
（一）群眾體育:堅持以人的幸福為根本，積極組織發(fā)動群眾參加全民健身活動，完善基礎公共體育設施建設，健全基層體育組織，進一步優(yōu)化公共體育服務網(wǎng)絡，提高市民主動參加體育健身意識，以群眾體育的發(fā)展來促進各項體育事業(yè)的發(fā)展。
（二）競技體育：落實20xx年市體教結(jié)合工作會議精神，強化體教結(jié)合，培養(yǎng)輸送更多優(yōu)秀體育苗子，全面迎戰(zhàn)第十六屆市運動會，加強組織和領導，科學合理開展訓練，通過競賽檢測我區(qū)青少年體育競技水平。
（三）體育產(chǎn)業(yè)：貫徹落實市委、市政府《關于進一步加快我市體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展的若干意見》，規(guī)范高危體育市場管理，做好體育彩票銷售工作，努力推動體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展。
（四）隊伍建設：開展群眾路線實踐教育活動，牢固樹立服務群眾、服務基層、服務地區(qū)發(fā)展的理念，建立健全各項規(guī)章制度，把體育隊伍培養(yǎng)成為勇于創(chuàng)新、執(zhí)行力強、廉潔自律的隊伍。
（一）完善全民健身公共服務體系，不斷增強群眾身體素質(zhì)。
1.精心打造群眾體育品牌。策劃組織好群眾體育品牌，如區(qū)龍舟賽、體育嘉年華等大型體育活動，繼續(xù)舉辦轉(zhuǎn)制社區(qū)籃球賽、乒乓球賽、拖拉機比賽、健身路徑比賽、羽毛球賽等精品體育活動項目，營造良好的全民健身氛圍。
2.扎實推進體育進社區(qū)活動。調(diào)動各街的積極性，發(fā)揮好文化站作用，與各街道共同推進社區(qū)全民健身工作的開展。加大轉(zhuǎn)制社區(qū)體育工作力度，指導社區(qū)開展形式豐富多彩的社區(qū)體育活動，促進公共體育服務均等化。
3.完善全民健身服務網(wǎng)絡。建立并充分發(fā)揮街道文化（體育）工作站、國民體質(zhì)監(jiān)測工作站和社會體育指導員工作站的作用，舉辦社會體育指導員培訓班，定期為群眾進行國民體質(zhì)監(jiān)測，指導群眾科學參與體育鍛煉。
4.充分發(fā)揮黃埔區(qū)體育總會的作用。體育總會帶動各項體育協(xié)會、各行業(yè)體育協(xié)會舉辦各項體育賽事，促進全民健身活動的蓬勃發(fā)展。
5.加強體育設施建設。著重加強公共體育設施建設規(guī)劃，引導和支持街道社區(qū)公共體育設施建設，以實用、便民為原則，合理布局健身路徑、籃球場、足球場、小型全民健身廣場、健身苑等體育設施，同時加強對原有的體育設施的維護管理，進一步滿足市民多元化鍛煉需求。
（二）全面迎戰(zhàn)市運會，努力提升青少年競技水平。
1.發(fā)揮體教結(jié)合聯(lián)席會議制度和督導作用，密切與教育部門的溝通，聯(lián)合開展校園開展田徑、籃球、足球等項目的競賽活動，安排教練走進校園，積極開展“陽光體育”活動，深入學校幫助選才，及時挖掘優(yōu)秀體育苗子。
2.全面鋪開迎戰(zhàn)廣州市第16屆運動會項目布局工作，成立迎戰(zhàn)市第十六屆運動會領導小組，在人、財、物保障的基礎上，力爭取得優(yōu)異成績。
3.進一步優(yōu)化、整合傳統(tǒng)體育學校的項目資源，明確職能，落實各訓練項目的任務指標，抓好各個項目的隊伍建設及日常訓練。
4.增強危機感，培育更多的優(yōu)勢項目，保持現(xiàn)有優(yōu)勢項目的生命力，讓我區(qū)的優(yōu)勢項目優(yōu)勢更加明顯，把潛在優(yōu)勢項目轉(zhuǎn)化為實在的優(yōu)勢項目。
5.重點抓好業(yè)余體校各項目的隊伍建設。完善訓練管理辦法和工作計劃，細化各教練員的指標任務和獎懲制度，加強教練員的學習和培訓，不斷提高訓練成效。
6.加強監(jiān)督管理。抓好“選才、訓練、引進、競賽、輸送”工作，進一步深化競技體育管理。
7.加強運動員保障工作，加強與上級專業(yè)隊的溝通聯(lián)系，做好后勤保障工作，爭取有更多的區(qū)籍運動員參加省運會和亞運會，并取得好成績。
（三）提升場館公共服務水平，推進體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展。
1.嚴格執(zhí)行《廣州市體育設施向社會開放管理辦法》，健全黃埔體育中心管理制度和服務規(guī)范，加強體育場館惠民力度，推動體育中心內(nèi)更多運動場所、設施向市民免費或優(yōu)惠開放，推進區(qū)公共體育服務均等化。
2.以大賽帶動體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展。繼續(xù)承接中國男子籃球聯(lián)賽廣州六穗籃球俱樂部主場比賽，“中國足協(xié)杯”室內(nèi)五人制足球賽、粵超五人制足球聯(lián)賽廣州古廣明足球俱樂部主場比賽，探索廣告開發(fā)、票務發(fā)行、場館服務、培訓訓練、活動組織等工作，同時促進體育增值產(chǎn)業(yè)體育用品、酒店餐飲、休閑娛樂等相關產(chǎn)業(yè)的開發(fā)和發(fā)展。
3.充分發(fā)揮強人青少年俱樂部的作用。
二是落實每周固定時間組織足球教練到校園，給青少年上課，提高青少年的足球素養(yǎng)和能力。
三是繼續(xù)與教育局溝通和合作，通過各項目培訓班，特別是舉辦校際籃球、足球比賽，促進校園體育的發(fā)展和水平的提高。
四是發(fā)揮俱樂部挖掘優(yōu)秀體育苗子作用，向體校各訓練項目輸送。
4.加快推進體育基礎設施和重點項目建設。完成區(qū)體育中心網(wǎng)球場加棚工程；啟動長洲島青少年水上運動中心項目；加快推進保利黃埔大廈體育休閑中心的立項設計、裝修等工作。
5.抓好高危體育項目管理，加強日常監(jiān)管，開展救生員培訓、游泳場所應急演練等，確保全年安全有序的運營。
6.加強體育彩票銷售管理。進一步調(diào)整即開型體育彩票布點，協(xié)助銷售代表做好宣傳工作，營造良好的經(jīng)營氛圍，提高經(jīng)營銷售效益，更好服務我區(qū)體育事業(yè)。
（四）切實抓好干部隊伍建設，為體育事業(yè)的發(fā)展護航。
1.抓好黨風廉政和黨員教育工作。
一是抓好群眾路線實踐活動，進一步密切與群眾的聯(lián)系；
二是抓好黨風廉政建設工作，加強對全體黨員干部的政治思想教育和紀律教育，從源頭預防腐敗工作力度。
三是充分發(fā)揮廣大黨員干部帶頭榜樣作用，發(fā)揮工青婦的紐帶作用。
2.抓好干部職工的教育培訓工作。在全單位干部職工開展廉政建設、職業(yè)道德教育活動。鼓勵干部職工通過各種形式進修深造，提高文化素質(zhì)和業(yè)務能力，提升干部職工隊伍整體素質(zhì)。
3.抓好宣傳及普法工作。做好全年體育活動的宣傳及報道工作，并根據(jù)區(qū)的工作安排，切實開展我局普法工作。
中班體育工作計劃篇十一
幼兒園體育教研組不知不覺已經(jīng)成立了三年了。在園領導的關心引領下，我們有的放矢的開展著各類活動。組員們在組織體育教學活動時，身體素質(zhì)得到了鍛煉和提升，對體育教學活動的把握也更上了一個臺階。本學期我們計劃將繼續(xù)圍繞足球特色開展各類活動，對于幼兒掌握基本的走、跑、跳、平衡、鉆爬等活動也絕不松懈?，F(xiàn)將本學期教研計劃制定如下：
本學期在認真梳理和分析上學期活動開展情況以及組員的合理化建議的基礎上，以《綱要》《指南》及《體育活動手冊》的教育理念為依據(jù)，以課程游戲化項目建設精神為指南，扎實開展體育集體教學活動的實踐和研究，引導組員在體育教學活動中認真觀察孩子的經(jīng)驗水平和發(fā)展，審視教育實踐，進行有效分析，著力提升教師們的體育專業(yè)素養(yǎng)和執(zhí)教水平，更大空間地促進幼兒健康成長!
(一)活動內(nèi)容。
1.通過觀摩、研討和分享等，引導組員扎實開展幼兒體育活動。
2.在足球活動上，以足球教練為主圍繞幼兒各年齡層開展不同層次性活動，讓青年教師在足球領域方面上技能與知識得到更好的提高。
3.學習足球理論知識，將知識運用到實踐，積極打造班級足球文化。
4.認真學習《指南》《體育活動指導手冊》，梳理體育教學活動中的各環(huán)節(jié)，討論體育活動的教學策略和方法，規(guī)范練習基本動作，提升教師體育專業(yè)素質(zhì)。
5.配合年級組認真整改晨鍛項目，將每日晨間鍛煉合理細致劃分。
(二)措施。
1.采用觀摩教學活動、講座、實踐練習、評課交流等活動形式，提高組員的體育教學水平。
2.要求組員加強自我學習，并利用組內(nèi)的信息資源，通過qq群與組員相互研討、相互學習，不斷提升自己的理論與實踐水平。
3.合理安排每次教研活動時間，將觀摩課、研討、集體備課、足球游戲合理安排融合。
4.以足球教練為首，開展足球趣味游戲，并在結(jié)束后認真梳理游戲規(guī)則，將游戲帶回班級和幼兒共同分享。
5.每位組員在規(guī)定的時間內(nèi)認真參加教研組各項活動，有事提前請假。
指導教師：xx、xx。
組員：xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx。
五、附活動安排表。
時間。
項目。
主要內(nèi)容。
負責人。
地點。
9.28。
集體學習。
2.內(nèi)容安排，人員分工。
xx。
xx。
示范園。
10.16。
集體學習。
交流研討。
1.分組交流各年齡段足球游戲。
2.討論足球班本課程的實施。
xx。
示范園。
10.27。
教學觀摩。
足球練習。
教學活動：陶雅娟《鞋子大作戰(zhàn)》(大班)。
xx。
示范園。
足球技能訓練：周勇。
交流研討。
11.12。
教學觀摩。
教學活動：趙葉《你會跳我會爬》(小班)。
xx。
示范園。
講座。
丁瑞仙《體育活動計劃的規(guī)范撰寫》。
交流研討。
11.25。
教學觀摩。
丁瑞仙《快樂的小螃蟹》(中班)。
xx。
示范園。
交流研討。
12.18。
交流總結(jié)。
上交本學期資料。
總結(jié)交流。
中班體育工作計劃篇十二
今年教學對象是高三學生，教材的主要是圍繞畢業(yè)生開展教學工作。根據(jù)新的課程標具體要求:
1、堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。
2、激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生的終身體育意識與健康行
3、重視學生主體地位，以學生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學生的積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。
4、充分關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都受益。
5、讓學生了解學生體質(zhì)測評的內(nèi)容和意義，并進行針對性練習。以便更好地完成測評考核。
高三主要教材內(nèi)容為 :
1、籃球、排球、足球
,2、體操，
3、田徑運動,
4、體育理論知識。
通過本課程水平六的學習，進一步提高學生的體能和運動技能水平，加深對體育與健康知識的理解；學會體育學習及評價，增強體育實踐能力和創(chuàng)新能力；形成運動愛好和專長，培養(yǎng)形成終身體育的意識和習慣；發(fā)展良好的心理品質(zhì)，增強人際交往技能和團隊意識；具有體育素養(yǎng)，塑造體育體魄，提高對個人健康和群體健康的社會責任感，逐步形成健康的生活方式和積極進取的人生態(tài)度。
考生、公安警校生長期加強和體育訓練體能較好，基本形成一定運動技術。
后進生的成因是他們的原來基本體質(zhì)比較差，一直以來他們不樂于參加體育活動，在高中的高考壓力下緊張于其他的課程學習，逐步形成體質(zhì)差、體力跟不上運動的需要，對體育課程的理解不夠，放棄體育終身鍛煉，形成弱小的體育群體。
1、在學生中樹立良好教師形象充滿自信,對提高我校教學質(zhì)量充滿信心.飽滿的工作熱情與必勝的信念是實現(xiàn)教學計劃的保障.
2、認真研讀《教學大綱》，理清重點、難點，根據(jù)學生的實際情況，設計與之相適應的教學方案，備好每一節(jié)課。上課過程中，通過日常生活中的例子引導學生更好地理解和掌握該課內(nèi)容。注重實際，面向全體，盡可能切入學生實際。
3、對體育偏差生,則幫助制定進步計劃,指導學生自覺養(yǎng)成良好鍛煉習慣.培優(yōu)與補差學生的訓練,鍛煉時間與年級組,班主任溝通商量形成書面計劃,共同協(xié)作執(zhí)行.
4、教學中充分注重從學生中反饋收集以矯正和調(diào)控教學的作用，從而增強學生的體育鍛煉的信心，優(yōu)化課堂教學，全面提高教學質(zhì)量。
中班體育工作計劃篇十三
以落實第三次全教會、國務院基礎教育工作會議精神為主線，以組織實施《哈爾濱教育發(fā)展工程》為主要內(nèi)容，以德育為靈魂，以培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神和實踐能力為重點，以“樹立新世紀哈爾濱人形象工程”教育活動為載體，大力推進《公民道德建設實施綱要》的深化落實，在扎扎實實抓好德育常規(guī)管理工作的基礎上，以開拓創(chuàng)新的精神努力構(gòu)筑我區(qū)德育工作的新格局。
1、樹立2~3所小學德育工作特色試點學校，推動全區(qū)小學德育工作再上新臺階。
2、文明校達標率100%，文明班達標率95%，文明生達標率95%以上。三年內(nèi)全區(qū)學生整體文明素質(zhì)在此基礎上穩(wěn)步提高。
3、違法犯罪率為零。
4、保持市德育工作先進集體榮譽稱號。
1、不拘一格育人才，創(chuàng)建德育特色校。面向未來，培養(yǎng)與國際接軌的人才，迫使德育工作者要努力探索新時代德育工作的新思路、尋找德育工作的新途徑，各學校一定要針對學校校情，結(jié)合學生實情，創(chuàng)建具有本校特色的德育工作新格局。不拘一格育人才，創(chuàng)建德育特色學校將是我區(qū)小學德育工作的新方向。全面開展“以個性育人、抓小事育人、分層次育人、按階段育人、重素質(zhì)育人、明方向育人”的不拘一格的育人途徑，培養(yǎng)教育學生具備“六會”和“七種能力”“六會”：學會做人、學會辦事、學會求知、學會健身、學會創(chuàng)新、學會生存?！捌叻N能力”：科學研究能力、發(fā)明創(chuàng)造能力、組織管理能力、獲取信息能力、演講表達能力、文字寫作能力、社交和社會活動能力。各學校要以創(chuàng)新的思想思考本校德育工作，創(chuàng)出特色，抓出實效。本年度德育辦以此為重點，樹立2~3所德育工作有特色的先進試點學校，從而帶動我區(qū)德育工作校校有特色，形成全區(qū)德育工作百花齊放，異彩紛呈的新格局，使我區(qū)德育工作整體水平再上新臺階。
2、網(wǎng)絡管理促提高，資源共享，互學共進。全球化、網(wǎng)絡化、多極化的新時代，促使德育工作要緊跟時代步伐，要標準高，上檔次。充分發(fā)揮網(wǎng)絡的功能，形成我區(qū)德育工作網(wǎng)絡化管理的新格局。各校創(chuàng)建的德育工作網(wǎng)頁要充分展現(xiàn)本校德育工作的全貌，從而使全區(qū)德育工作資源共享，達到彼此互學共進的良好態(tài)勢。
3、要進一步做好我區(qū)小學德育基礎訓練工作，在此之上，不斷創(chuàng)新完善。
二重點工作
1、圍繞“我做合格小公民，您做文明好市民，小手拉大手，為形象工程添光彩”為主題，深化哈爾濱人形象建設工程。首先，要提高認識，抓好落實。“樹立新世紀哈爾濱人形象建設工程”，是我市目前德育工作的重點,各校領導要加強認識,抓好落實,要把此項活動與其它教育活動緊密結(jié)合,抓出實效。其次，要精心策劃，周密安排。各校要把“形象工程”建設與“小公民”即五小教育活動緊密結(jié)合，開展有本校教育主題、有特色的系列教育活動各校要制定活動方案，力求實效，不走過場，使此項教育活動既轟轟烈烈又扎扎實實。本年度區(qū)德育辦要以此為主題召開現(xiàn)場會。第三，結(jié)合“形象工程”建設，深入有效開展“三文明”達標活動。以“小手拉大手、共建美好家園”和“我做合格小公民，您做文明好市民，小手來大手，為形象工程添光彩”等活動為載體，教育學生從點滴做起，告別一切不文明行為。各校要加強“三文明”達標工作的力度，不斷改進工作方法，增強“三文明”達標工作的實效性。
2、以德育為靈魂，以“形象建設”工程活動為契機，建設高素質(zhì)德育隊伍。高素質(zhì)德育隊伍是實現(xiàn)高效的德育工作的根本保證。努力建設一支高素質(zhì)的德育隊伍是我區(qū)德育工作永遠不變的工作重點。第一，要不斷加強學習，端正教育思想。要將師德建設工作與“形象建設”工程有機結(jié)合，進一步樹立“德高為師、身正為范”的教師形象。第二，要以貫徹《公民道德建設實施綱要》為重點，在繼續(xù)開展“正師風、鑄師魂、正行風、樹形象”、“三心、兩愛”等師德教育活動基礎上，通過倡議“五不準”，各校要廣泛開展以學生、家長、教師、領導不記名方式對教師進行師德評議，評議結(jié)果在一定范圍內(nèi)公布，從而提高教師職業(yè)道德素質(zhì)，為形象工程添光彩。
1、繼續(xù)開展以“激勵永遠”為主題的愛國主義影片觀映、國防知識教育、“五導”活動及“長大的我把愛心回報社會”等教育活動。
2、充分發(fā)揮學校德育工作的主陣地和主渠道作用，注重加強課堂教學德育滲透功能。
3、站在素質(zhì)教育的高度，不斷加大后進生轉(zhuǎn)化工作力度。
4、以“兩法”為教育重點，開展好對學生的法制教育活動，有效控制學生違法犯罪。
5、組織開展好關于《走向世界的中國》讀書系列教育活動，要求各學校學生讀書參與率達100%，各校結(jié)合讀書活動，開展形式多樣的教育活動。
6、加大學?？剌z工作力度，嚴把控輟率，決不突破目標。
7、重視并加大學校環(huán)境育人的工作力度。以上是本學年度德育工作計劃，望各學校在扎實做好德育常規(guī)工作基礎上，狠抓重點工作的落實，注重挖掘德育工作本校特色，在創(chuàng)造性工作上下功夫。區(qū)德育辦要求各校德育工作必須做到“四有”即：有特色、有創(chuàng)新、有實效、有痕跡。我們將以此對各校德育工作進行評估檢查。
中班體育工作計劃篇十四
回顧過往，我們既有驕傲的情懷，也有遺憾的嘆息。在新一學年的工作到來之際，體育部將以飽滿的熱情迎接新一年的挑戰(zhàn)，注重借鑒過往的經(jīng)驗教訓，推陳出新，努力把學院體育工作做得更好，為同學創(chuàng)造良好的體育活動氛圍，為學院爭得優(yōu)秀的體育賽事成績。
不一樣以往，這一年體育部將策劃各種小型體育活動，經(jīng)過這些活動，調(diào)動同學的進取性、加強年紀交流、發(fā)現(xiàn)優(yōu)秀的體育人才加以培養(yǎng)。目前規(guī)劃的幾項活動主要有：
時間：周二午時。
形式：四男四女組隊報名。
資料上：男生在三分線上投籃，女生在罰球線上，每人各投十球，以投。
中總數(shù)排行。
獎項上：取前六名，有小獎品，綜測加分。
時間：周末早上。
獎項上：取前三名，有小獎品，綜測加分。
形式上：兩人組隊報名。
時間上：周末早上或傍晚。
資料上：在登山比賽中設置各種趣味環(huán)節(jié)，如吹氣球，跳遠，踢毽子，
跳單繩等，趣味環(huán)節(jié)加分加計時排行。
獎項上：取前六名，有獎狀，有小獎品，綜測加分。
形式上：各年級以班級為單位報名。
時間上：周末。
資料上：每班挑選20人參賽。
獎項上：取前六名，有獎狀，綜測加分。
形式上：以個人名義報名。
時間上：周二午時。
資料上：競賽資料涉及足球比賽規(guī)則、射門技巧、排兵布陣等等。
獎項上：取前六名，有獎品，綜測加分。
在舉行這種種活動的過程中，能夠有效調(diào)動同學們的進取性，加強院內(nèi)同學的交流，活躍院內(nèi)的體育氛圍。體育部會請學生會其它部門和體育股協(xié)助，一齊做現(xiàn)場工作，重點在于在各個環(huán)節(jié)中安排工作人員注意參賽人員的表現(xiàn)，對于表現(xiàn)良好的參賽人員，要及時記錄信息，發(fā)掘人才，組織訓練培養(yǎng)，以備后用。
另外，體育部會加強與其它院系的溝通聯(lián)系，舉辦上述活動的院間友誼賽，還有學校舉行的院間籃球賽、足球賽，安排干事全程觀看，經(jīng)過比賽了解其它院的運動實力，發(fā)現(xiàn)自我院內(nèi)運動方面的不足，及時地擬定措施加以改善。
再有，體育部會加強對于大型比賽活動之前的準備工作。
一：新生杯系列賽事和校聯(lián)賽系列賽事。
協(xié)助球隊招新，加大宣傳力度，加強選拔力度，在招新之前開宣講會調(diào)動同學的進取性，爭取先選出一批優(yōu)秀的體育人才。在平時，安排某一干事專門負責與某一球隊聯(lián)系，注意他們的訓練情景并及時匯報部長，同時及時把小型活動中發(fā)現(xiàn)的優(yōu)秀人才聯(lián)系到球隊中，協(xié)助球隊進行訓練工作，進行不定期招新，不斷增強球隊實力。要與12級、13級體育股堅持良好的聯(lián)系，多多溝通，借助他們發(fā)現(xiàn)新生中更多的人才加以培養(yǎng)。
二：菁華電氣群體運動會。
與往年相比，要爭取延長通知的時間，強調(diào)物質(zhì)獎勵及精神獎勵，加強通知的煽動性，帶動全院運動人才的參與。注意參賽人員比賽結(jié)果的記錄存檔，在這項大型活動中看到優(yōu)秀人才的實力并加以培養(yǎng)。
三：校運動會。
這項大型賽事中的重點在于人員的選拔和參賽者的訓練。鼓勵從以往各項活動中注意到的人才的參與，并在運動會前一個月左右的時間加強訓練。部長副部長研究全局擬定具體訓練計劃，隨時注意訓練進度。具體訓練項目則交由體育部各位干事負責，有必要的話聯(lián)系體育股協(xié)助訓練。對于志愿者的工作安排要更具體更全面，建立志愿者專項服務模式。同時必須要注意對參與人員強調(diào)團體榮譽感。為在校運會中取得優(yōu)異的成績做好一切準備，讓運動員找到展示自我的舞臺，活躍院內(nèi)的體育氛圍，也為我電氣院爭光爭彩。
在以上這些工作重點之中，還包含了維護學生體育權(quán)益的工作資料。經(jīng)過各項的活動豐富了同學們的課外體育生活，為他們創(chuàng)造了安全，健康的環(huán)境中參加體育鍛煉。經(jīng)過進取記錄優(yōu)秀運動員情景，積極組織訓練，使他們充分發(fā)揮自我的實力，取得令人驕傲的好成績。在院內(nèi)體育競賽中，體育部會選取負責人的公平的裁判人員，制定公正的比賽規(guī)則，做到公平，公正，公開，提高體育公平競爭意識，維護學生權(quán)益。
經(jīng)過努力地落實這些計劃，體育部在這新一學年的體育工作必須能更好服務同學，回報學院。
中班體育工作計劃篇十五
新學期體育部工作計劃新學期已經(jīng)開始，作為體育部成員我們會認真吸取往屆體育部人成功舉辦活動的經(jīng)驗，踏踏實實做好本學期體育部的工作，更好的展現(xiàn)出我院的的特色，展現(xiàn)出我院學生的優(yōu)秀素質(zhì)。
1.積極參加組織各項體育活動。
2.督促分院各班級開展活動。
3.協(xié)助其他部門開展分院活動。
由于本學期hini病情影響，導致學期時間較短，所以這學期主要舉辦中小型比賽，積極宣傳大家參加比賽，調(diào)動所有同學的熱情。所以體育部初步擬定計劃如下：
1.舉辦3對3籃球比賽及三分球大賽。
活動目的：以新學期同學互相了解，增進團隊精神，班級榮譽感。鍛煉身體為目的。
活動時間及地點：?；@球場10.3---10.10。
比賽安排：（1）3對3籃球比賽以班為單位自行組建一支隊伍參加，不計人數(shù)。
（2）三分球大賽由本班2男+1女組隊參加。
比賽方法及具體規(guī)則：
1.比賽由抽簽分組，進行淘汰制比賽。積兩項比賽總分淘汰分低一組。
2.三分球男生五點投擲，每點2個球。每球一分共十分。女生在罰球線共五球，每球2分，共十分。三人共計得分記入總分。
3.3對3半場比賽，勝出一方積十分。記入總分。
（1）比賽換人沒有限制，但僅在死球或半場結(jié)束時才能換，進球也可以換人。換人最多十次。
（2）一方投籃未進，由隊方搶到籃板球后，則需退到三分線后再進攻。
（3）比賽中30秒球必須出手，否則為對方球。
（4）暫停不停表，每隊暫停時間為四十秒。
（5）各隊犯規(guī)由對方罰球2次。一球1分。隊員累計犯規(guī)五次罰出場。
（6）雙方進行四十分鐘比賽，中場休息5分鐘。如果到時間比分相同，進行五分鐘加時賽。
2.舉辦足球比賽。
（1）采取抽簽分組制，以專業(yè)為單位。進行循環(huán)賽。出現(xiàn)隊伍進行淘汰賽。取前三名。
（2）如有人數(shù)不足盡量調(diào)配。具體比賽規(guī)則略。
比賽獎項設置：
3對3三分球積總分取第一名。
三分大賽三人積總分排名取第一名。
3對3班級積分取第一名。
足球賽取前三名。
具體的獎品獎勵討論決定。
以上為本學期工作計劃，希望同學們可以積極參加，積極配合。達到鍛煉的目的。展現(xiàn)我院的風采。
新起點，新路線，新使命,本著為同學服務的原則，積極配合系里做好各項學生工作；以豐富多彩的活動為載體，在同學中營造一種積極互動，團結(jié)向上的良好氛圍，為系各項學生工作的順利開展，為同學各方面素質(zhì)的全面提高而努力工作。
一、指導思想：在系領導的領導下，發(fā)揚團結(jié)、拼搏、奉獻、向上的精神。豐富學生課余文化生活，鍛煉學生才干能力；努力創(chuàng)新工作手段，注重加強學生會的自身建設，提高學生會的工作效率和服務水平；努力提高學生自我管理能力，創(chuàng)造性地開展活動。
二、工作目標：做好橋梁紐帶作用，全心全意為廣大同學服務，把我系的學生工作推上一個新的臺階。
三、工作要求：
（一）培養(yǎng)主人翁意識，全心全意為廣大同學服務學生會將以全心全意為廣大同學服務為宗旨，以維護學生權(quán)益為依托，堅持團結(jié)，拼搏，奉獻，向上的熱工精神。