心得體會(huì)是對(duì)過(guò)去經(jīng)歷的回顧和反思，是對(duì)所學(xué)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的鞏固和提煉。在寫心得體會(huì)時(shí)，要注意用簡(jiǎn)明扼要的語(yǔ)言表達(dá)觀點(diǎn)，避免冗長(zhǎng)和啰嗦的敘述。以下是幾篇優(yōu)秀的心得體會(huì)范文，供大家參考和學(xué)習(xí)。
戶外運(yùn)動(dòng)安全心得體會(huì)篇一
調(diào)查背景：參考資料。
調(diào)查方法：
開始時(shí)間：6-5結(jié)束時(shí)間：6-20。
樣本總數(shù)：112份。
原始數(shù)據(jù)來(lái)源：/report/。
數(shù)據(jù)與分析：
1、您的性別：[單選題]。
2、您的年級(jí)[單選題]。
3、您的'家庭所在地[單選題]。
4、您每月的生活費(fèi)用[單選題]。
第2頁(yè)共9頁(yè)poweredby問(wèn)卷星。
7、您一年中參與戶外活動(dòng)次數(shù)[單選題]。
8、您了解戶外活動(dòng)信息的主要途徑[單選題]。
9、如果您有機(jī)會(huì)參加戶外活動(dòng)，您會(huì)選擇[單選題]。
10、您通常利用什么時(shí)間去旅游或參加戶外運(yùn)動(dòng)[單選題]。
11、您喜歡到哪個(gè)地方進(jìn)行戶外旅游[單選題]。
戶外運(yùn)動(dòng)安全心得體會(huì)篇二
第一段：引言（200字）。
大班戶外運(yùn)動(dòng)是一種促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展的有效途徑，通過(guò)參與各種戶外活動(dòng)，可以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神、挑戰(zhàn)自我能力和培養(yǎng)良好的體魄。在過(guò)去的一個(gè)月里，我和班級(jí)的同學(xué)們一起參加了各種大班戶外運(yùn)動(dòng)，并通過(guò)這些活動(dòng)獲得了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和收獲。在這篇文章中，我將分享我的一些心得體會(huì)。
第二段：團(tuán)隊(duì)合作（200字）。
在大班戶外運(yùn)動(dòng)中，團(tuán)隊(duì)合作是至關(guān)重要的。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，我們可以共同解決問(wèn)題和取得成功。經(jīng)過(guò)一次次的活動(dòng)，我們意識(shí)到只有團(tuán)結(jié)一心、相互支持，我們才能取得勝利。例如，在攀巖活動(dòng)中，當(dāng)我遇到難題時(shí)，隊(duì)友的鼓勵(lì)和幫助讓我克服了困難，最終順利攀登到山頂。團(tuán)隊(duì)合作教會(huì)了我們互相信任和傾聽(tīng)，在以后的學(xué)習(xí)和生活中也大有裨益。
第三段：挑戰(zhàn)自我（200字）。
大班戶外運(yùn)動(dòng)不僅僅是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的過(guò)程，也是一個(gè)挑戰(zhàn)自我能力的機(jī)會(huì)。通過(guò)參與各種戶外活動(dòng)，我們可以挑戰(zhàn)自己的極限，突破自己的舒適區(qū)。例如，在漂流活動(dòng)中，我一開始對(duì)水有些恐懼，但我最終克服了心理上的恐懼，勇敢地跳入水中。這次經(jīng)歷讓我明白，只有勇敢地面對(duì)恐懼并嘗試新事物，我們才能發(fā)現(xiàn)自己的潛力和能力。
第四段：培養(yǎng)體魄（200字）。
大班戶外運(yùn)動(dòng)不僅能鍛煉我們的心理素質(zhì)，也能增強(qiáng)我們的體魄。在戶外運(yùn)動(dòng)中，我們需要長(zhǎng)時(shí)間的走路、跑步、攀爬等活動(dòng)，這些有助于提高我們的身體素質(zhì)。同時(shí)，戶外活動(dòng)還能增強(qiáng)我們的抵抗力和耐力。例如，在遠(yuǎn)足過(guò)程中，雖然一開始感到疲憊，但我經(jīng)過(guò)堅(jiān)持，得到了身體素質(zhì)的提高和健康意識(shí)的培養(yǎng)。
第五段：總結(jié)（200字）。
通過(guò)參與大班戶外運(yùn)動(dòng)，我不僅僅學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作和挑戰(zhàn)自我的重要性，也意識(shí)到了鍛煉身體和培養(yǎng)健康的重要性。這次經(jīng)歷讓我更加自信，在以后的學(xué)習(xí)和生活中，我將更加積極主動(dòng)地嘗試各種新的挑戰(zhàn)，并將堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)作為養(yǎng)生的重要一環(huán)。我相信，通過(guò)這樣的努力，我能夠取得更好的成績(jī)，并且充實(shí)自己的人生。
通過(guò)本文，我們可以看出大班戶外運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生的身心全面發(fā)展具有積極的促進(jìn)作用。團(tuán)隊(duì)合作能夠培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和相互信任，挑戰(zhàn)自我能力能夠激發(fā)學(xué)生的勇氣和潛力，培養(yǎng)體魄可以增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和健康意識(shí)。因此，大班戶外運(yùn)動(dòng)應(yīng)該得到更多的推廣和重視。
戶外運(yùn)動(dòng)安全心得體會(huì)篇三
一．活動(dòng)項(xiàng)目簡(jiǎn)介：“益暖中華”――谷歌杯中國(guó)大學(xué)生公益創(chuàng)意大賽是由谷歌（google）發(fā)起，通過(guò)征集公益創(chuàng)意、資助獲獎(jiǎng)項(xiàng)目的形式，以促進(jìn)社會(huì)公益事業(yè)發(fā)展、倡導(dǎo)大學(xué)生積極投身社會(huì)公益為目的的比賽。大賽將以大學(xué)生為主體，通過(guò)對(duì)他們公益創(chuàng)意的評(píng)癬優(yōu)化、引導(dǎo)和資助，共同實(shí)現(xiàn)“創(chuàng)意改善社會(huì)，公益溫暖中國(guó)”的主旨。
xx年“益暖中華”谷歌杯第三屆中國(guó)大學(xué)生公益創(chuàng)意大賽在全國(guó)高校校園中得到了廣泛的關(guān)注，共收到來(lái)自1060所高校的超過(guò)18200個(gè)創(chuàng)意申請(qǐng)，其中來(lái)自506所高校的1511個(gè)創(chuàng)意通過(guò)了預(yù)賽、進(jìn)入復(fù)賽；進(jìn)入并參與復(fù)賽，創(chuàng)意數(shù)量排名前100名的學(xué)校（含并列共102所），每所學(xué)校提供5個(gè)一次性谷歌”校園公益之星“獎(jiǎng)學(xué)金名額。創(chuàng)意涉及了教育、貧困、環(huán)境、殘障、醫(yī)療衛(wèi)生、婦女兒童、文化、社會(huì)道德等眾多公益方向。大賽為所有通過(guò)預(yù)賽階段的團(tuán)隊(duì)和校園志愿者提供了證書和紀(jì)念品。在進(jìn)入決賽的227個(gè)項(xiàng)目中，共有28支大學(xué)生團(tuán)隊(duì)獲獎(jiǎng)并最終實(shí)施，分別獲得了谷歌提供的10,000至80,000元項(xiàng)目資金，在xx年暑期將他們的公益創(chuàng)意方案變成了現(xiàn)實(shí)。現(xiàn)在，第四屆大賽的帷幕即將拉開。
二．活動(dòng)目的。
1.通過(guò)大賽的形式，鼓勵(lì)、推動(dòng)中國(guó)大學(xué)生的公益意識(shí)，培養(yǎng)社會(huì)責(zé)任感；
2.通過(guò)資助大學(xué)生自創(chuàng)的公益項(xiàng)目，為大學(xué)生提供展示能力、實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的平臺(tái)；
3.通過(guò)對(duì)項(xiàng)目實(shí)施的評(píng)審，為公益社會(huì)挖掘有潛力、值得推廣的創(chuàng)“益”項(xiàng)目；
4.通過(guò)提倡公益精神，讓參與各方及全社會(huì)共同收獲其積極的社會(huì)效益。
三．活動(dòng)流程。
大賽將通過(guò)網(wǎng)絡(luò)媒體與傳統(tǒng)媒體結(jié)合的形式進(jìn)行全方位的宣傳；以線上報(bào)名參加、提交方案、甄選為主要方式；在所有獲選進(jìn)入決賽的參賽者中選擇約30個(gè)有創(chuàng)意、有能力的參賽者（個(gè)人或團(tuán)隊(duì)），于xx年暑假期間實(shí)施其參賽方案。每個(gè)在決賽勝出的參賽者(個(gè)人或團(tuán)隊(duì))將獲得由谷歌（google）提供的二至八萬(wàn)元人民幣的項(xiàng)目資金，作為其在決賽勝出的獎(jiǎng)金，以及活動(dòng)相關(guān)的其它支持。具體流程如下：
（以下截止日期均以當(dāng)日北京時(shí)間11:59pm為準(zhǔn)。）
10月15日―12月5日。
預(yù)賽階段。
大賽發(fā)布、接受網(wǎng)上報(bào)名、征集公益創(chuàng)意方案。
公布預(yù)賽勝出、進(jìn)入復(fù)賽的名單。
1月15日―2月14日。
復(fù)賽階段。
提交項(xiàng)目執(zhí)行計(jì)劃、開通參賽者博客。
2月1日―3月10日。
大眾網(wǎng)上投票。
公布復(fù)賽勝出、進(jìn)入決賽名單。
3月25日―4月15日。
決賽階段。
提交參賽方案的項(xiàng)目預(yù)算。
公布入選團(tuán)隊(duì)名單。
xx年暑假。
暑期執(zhí)行。
約30支獲獎(jiǎng)團(tuán)隊(duì)各攜帶2-8萬(wàn)元資金去實(shí)現(xiàn)其公益計(jì)劃。
四．參賽資格。
1.大賽申請(qǐng)可以個(gè)人或團(tuán)隊(duì)為單位；大賽面向大專院校在校學(xué)生，包括大專生、本科生、碩士生、博士生；所有申請(qǐng)團(tuán)隊(duì)成員均需是中國(guó)的公民，在中國(guó)居住(居住在海外的中國(guó)留學(xué)生除外)，年滿十八周歲，身體狀況允許其實(shí)施所提交的參賽方案。
2.大賽鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)申請(qǐng)，同時(shí)歡迎跨專業(yè)、跨年級(jí)、跨院校學(xué)生組成團(tuán)隊(duì)；各團(tuán)隊(duì)需指定1名同學(xué)為主要負(fù)責(zé)人、聯(lián)系人，不同項(xiàng)目需有不同負(fù)責(zé)人；團(tuán)隊(duì)可包含1名輔導(dǎo)員或顧問(wèn)，由申請(qǐng)團(tuán)隊(duì)所在高校專職教師或注冊(cè)公益機(jī)構(gòu)代表?yè)?dān)任。如團(tuán)隊(duì)是由不同地方的院校的學(xué)生組成，該名輔導(dǎo)員或顧問(wèn)可由任何一名學(xué)生就讀院校所在地的高校專職教師或注冊(cè)公益機(jī)構(gòu)代表?yè)?dān)任。
3.從可行性出發(fā)，大賽優(yōu)先考慮那些對(duì)方案實(shí)施地有親身了解的參賽團(tuán)隊(duì)，如團(tuán)隊(duì)成員的家鄉(xiāng)、曾住地、或?qū)W校所在地。
4.谷歌（google）公司的員工及家屬，在符合以上參賽資格的前提下，可以在公平獨(dú)立的原則下參加本大賽。
以下情況自動(dòng)免除參賽者的參賽資格:。
1.提交的內(nèi)容不完整，或提供任何虛假信息；
2.違背相關(guān)法律、法規(guī)；
3.涉嫌作弊行為，侵犯他人知識(shí)產(chǎn)權(quán)；
4.提交的內(nèi)容不健康；
5.提交的參賽方案缺乏最基本的可行性。
五．獎(jiǎng)勵(lì)辦法。
1.所有通過(guò)預(yù)賽、進(jìn)入復(fù)賽的團(tuán)隊(duì)將獲得大賽提供的紀(jì)念獎(jiǎng)品；
2.所有通過(guò)復(fù)賽、進(jìn)入決賽的團(tuán)隊(duì)將獲得大賽提供的參賽證書及紀(jì)念獎(jiǎng)品；
六．項(xiàng)目資金。
大賽的獎(jiǎng)金將作為大賽向勝出的參賽者提供的項(xiàng)目資金，詳情如下:。
1.大賽將根據(jù)在決賽勝出的參賽者所提交的項(xiàng)目預(yù)算為其提供不同金額的項(xiàng)目資金；大賽為每個(gè)項(xiàng)目建議的項(xiàng)目資金的金額范圍是二至八萬(wàn)元人民幣，但大賽保留對(duì)相關(guān)項(xiàng)目預(yù)算或項(xiàng)目資金的金額范圍做出酌情調(diào)整的權(quán)利。該項(xiàng)目資金將作為參賽者在暑期執(zhí)行其參賽方案的資金，執(zhí)行完成后參賽者將向大賽提交項(xiàng)目執(zhí)行報(bào)告。
2.項(xiàng)目的負(fù)責(zé)人同時(shí)也是項(xiàng)目資金的接收人(詳情請(qǐng)見(jiàn)以下有關(guān)獎(jiǎng)金的分配的條款)。
3.項(xiàng)目執(zhí)行報(bào)告提交后，大賽將根據(jù)實(shí)際實(shí)施效果評(píng)選出優(yōu)勝項(xiàng)目，對(duì)獲得項(xiàng)目實(shí)施獎(jiǎng)項(xiàng)的參賽者提供十萬(wàn)至二十五萬(wàn)元人民幣的啟動(dòng)資金支持其項(xiàng)目向更大范圍推廣。實(shí)際提供的啟動(dòng)資金的金額將由大賽在其完全酌情權(quán)下決定。
七．評(píng)審標(biāo)準(zhǔn)。
對(duì)于符合基本參賽要求的參賽方案，大賽將綜合考慮以下幾個(gè)方面作為衡量標(biāo)準(zhǔn)：
公益性：所有參賽項(xiàng)目必須有明確的公益目標(biāo)，脫離其他功利得失。
創(chuàng)新性：這里的創(chuàng)新性包括了兩個(gè)方面：一是針對(duì)一些以前沒(méi)有得到足夠關(guān)注的公益方向，二是用以前沒(méi)有被實(shí)踐過(guò)的方式來(lái)進(jìn)行的公益行為，包括對(duì)現(xiàn)有公益行為的擴(kuò)展、演變、和革新。
可行性：項(xiàng)目執(zhí)行計(jì)劃需要考慮到在預(yù)定的時(shí)間（暑假）、人力（學(xué)生個(gè)人或團(tuán)隊(duì)）、資金的范圍內(nèi)，綜合當(dāng)?shù)貙?shí)際情況，羅列具體的實(shí)施方案，設(shè)定切實(shí)可行的項(xiàng)目目標(biāo)。我們鼓勵(lì)各參賽團(tuán)隊(duì)在可能的情況下，邀請(qǐng)1名輔導(dǎo)員或顧問(wèn)，由申請(qǐng)團(tuán)隊(duì)所在高校專職教師或注冊(cè)公益機(jī)構(gòu)代表?yè)?dān)任(如跨院校的學(xué)生團(tuán)隊(duì)，由任何一名學(xué)生就讀院校所在地的高校專職教師或注冊(cè)公益機(jī)構(gòu)代表?yè)?dān)任)，來(lái)指導(dǎo)項(xiàng)目計(jì)劃的編寫以及暑期的實(shí)施。
社會(huì)效益：對(duì)于每個(gè)參賽項(xiàng)目，大賽會(huì)考慮人力和資金的投入與其產(chǎn)生的可預(yù)見(jiàn)的社會(huì)價(jià)值之間的比例，這個(gè)比例越高，說(shuō)明它的效益越好。每個(gè)項(xiàng)目產(chǎn)生的社會(huì)價(jià)值，包括了它的直接影響和間接影響，也就是對(duì)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題的解決和同時(shí)起到的宣傳、帶動(dòng)作用。這會(huì)是前面三條標(biāo)準(zhǔn)的一個(gè)綜合反映。
可推廣性：對(duì)于效果好的參賽項(xiàng)目大賽希望能夠順利地在更大范圍甚至中國(guó)全國(guó)進(jìn)行推廣。
八．部分操作細(xì)則。
1.進(jìn)入復(fù)賽的參賽者可建立博客，用于創(chuàng)意展示并與網(wǎng)友交流，并作為評(píng)審的補(bǔ)充參考因素之一；博客內(nèi)容應(yīng)積極健康，脫離功利色彩。（在任何情況下，大賽均不對(duì)也不應(yīng)被認(rèn)為或判定為對(duì)參賽者博客上的內(nèi)容和信息、以及訪問(wèn)者在參賽者博客上發(fā)表的評(píng)論負(fù)責(zé)。參賽者應(yīng)對(duì)檢查和監(jiān)督其博客上的內(nèi)容、信息和評(píng)論自行負(fù)責(zé)，并保證這些內(nèi)容、信息和評(píng)論是真實(shí)、合法并為法律所允許的。）。
2.復(fù)賽階段將提供網(wǎng)絡(luò)投票，作為評(píng)審的重要參考數(shù)據(jù)；如果網(wǎng)絡(luò)投票所產(chǎn)生的前20個(gè)參賽項(xiàng)目沒(méi)能通過(guò)復(fù)賽、進(jìn)入決賽，大賽委員會(huì)將通過(guò)大賽的官方的網(wǎng)站逐一給出書面解釋。任何形式的拉票等作弊行為，一經(jīng)查出，參賽者將被取消參賽資格。
3.為充分鼓勵(lì)部分偏遠(yuǎn)地區(qū)和?？圃盒Ｍ瑢W(xué)的優(yōu)秀創(chuàng)意，各評(píng)審階段均將為其保留一定數(shù)量的名額，并適時(shí)給予跟蹤指導(dǎo)。
4.任何涉嫌作弊行為，一經(jīng)查出，參賽者將被取消參賽資格。
5.大賽的最終解釋權(quán)歸大賽組委會(huì)所有。
九．預(yù)賽創(chuàng)意常見(jiàn)錯(cuò)誤和部分評(píng)語(yǔ)。
在歷屆大賽的預(yù)賽評(píng)審工作中，每個(gè)項(xiàng)目均按照其所勾選的公益方向進(jìn)行分類、經(jīng)過(guò)兩名或以上評(píng)審員獨(dú)立評(píng)審。對(duì)于較難取舍的項(xiàng)目，均由大賽主要負(fù)責(zé)人進(jìn)行仔細(xì)斟酌判定或經(jīng)開會(huì)討論后作出最終裁決。在此過(guò)程中，我們發(fā)現(xiàn)有不少類似的情況在每屆大賽中反復(fù)出現(xiàn)，造成一些創(chuàng)意不能通過(guò)預(yù)賽、進(jìn)入復(fù)賽。
出于對(duì)所有參賽者的公平、公正，我們不能對(duì)個(gè)別參賽個(gè)人、團(tuán)隊(duì)、創(chuàng)意項(xiàng)目給予任何特殊的處理，包括進(jìn)行項(xiàng)目評(píng)議，敬請(qǐng)同學(xué)們諒解。因此對(duì)于尋求落選原因和修改意見(jiàn)的團(tuán)隊(duì)，我們不能一一答復(fù)。在這里，我們列舉一些預(yù)賽階段常見(jiàn)的錯(cuò)誤和部分評(píng)語(yǔ)，僅供同學(xué)們參考。同時(shí)我們鼓勵(lì)大家瀏覽歷屆大賽中通過(guò)預(yù)賽的所有項(xiàng)目的創(chuàng)意公布，或者通過(guò)大賽官方的網(wǎng)站的站內(nèi)搜索查詢歷屆大賽中類似的項(xiàng)目，互通有無(wú)、共同成長(zhǎng)。
一、沒(méi)有認(rèn)真閱讀大賽網(wǎng)站和歷屆獲獎(jiǎng)項(xiàng)目：
1.對(duì)大賽規(guī)章有誤解。
2.忽略了活動(dòng)介紹和大賽網(wǎng)站上的一些主要建議。
3.提出為公司做宣傳：沒(méi)有按要求閱讀評(píng)審小結(jié)。
二、個(gè)人信息填寫錯(cuò)誤：
1.注冊(cè)郵箱不完整或無(wú)效，如：僅填寫了qq號(hào)碼。
2.姓名無(wú)效，如：填寫了團(tuán)隊(duì)名稱或網(wǎng)名。
3.學(xué)校所在地填寫錯(cuò)誤。
4.已畢業(yè)。
5.手機(jī)號(hào)碼填寫錯(cuò)誤，如：僅填寫了5位數(shù)。
6.郵寄地址未按要求填寫盛市、街道等具體信息，如：xx大學(xué)xx收。
7.郵編填寫錯(cuò)誤，如：非6位數(shù)。
8.反復(fù)提交前后矛盾的個(gè)人信息。
9.未仔細(xì)檢查填寫、閱讀并接受大賽相關(guān)規(guī)定。
三、創(chuàng)意填寫：
1.違規(guī)，如：項(xiàng)目創(chuàng)意中填寫了參賽者或其他非公眾人物的個(gè)人姓名或聯(lián)系方式。
2.沒(méi)有認(rèn)真勾選創(chuàng)意的公益類別，如：所選類別與創(chuàng)意無(wú)關(guān)，環(huán)保項(xiàng)目勾選了殘障。
3.重要詞匯有明顯錯(cuò)別字，態(tài)度不認(rèn)真，如：項(xiàng)目名稱有錯(cuò)別字。
4.不恰當(dāng)語(yǔ)言，如：有歧視性語(yǔ)言或帶有爭(zhēng)議的主觀判定。
5.過(guò)度突出個(gè)人經(jīng)歷，創(chuàng)意填寫缺乏專業(yè)精神或主觀批評(píng)其它類似公益項(xiàng)目。
6.用了主要篇幅來(lái)評(píng)定自己的項(xiàng)目，而非描述項(xiàng)目，如：“我們項(xiàng)目的優(yōu)點(diǎn)很多如下...”，“公益性：5分，...創(chuàng)意性：5分...”(請(qǐng)把評(píng)審工作交給大賽工作組，團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)更多關(guān)注項(xiàng)目計(jì)劃本身)。
7.所陳述內(nèi)容缺乏依據(jù)、無(wú)數(shù)據(jù)來(lái)源，如：“據(jù)調(diào)查，80%的農(nóng)村人口...”，“山東菏澤是全國(guó)最...的地方”
8.同一項(xiàng)目的重復(fù)提交。
四、創(chuàng)意內(nèi)容：
1.創(chuàng)意內(nèi)容描述不清，沒(méi)有認(rèn)真填寫。
2.未做調(diào)研，公益目標(biāo)不明確。
3.羅列活動(dòng)過(guò)多、均非獨(dú)創(chuàng)、缺乏重點(diǎn)，缺乏獨(dú)創(chuàng)性和差異性。
5.項(xiàng)目實(shí)施時(shí)間不在大賽規(guī)定的暑期或計(jì)劃中的實(shí)施時(shí)間過(guò)短。
7.項(xiàng)目?jī)r(jià)值取向在目前社會(huì)中仍有極大爭(zhēng)議，其公益性尚不能確立。
8.項(xiàng)目中所持觀點(diǎn)或所建議的方法目前尚無(wú)科學(xué)定論。
9.項(xiàng)目所需專業(yè)性較強(qiáng)，但團(tuán)隊(duì)并無(wú)相關(guān)資源，如：心理輔導(dǎo)、搭建技術(shù)平臺(tái)。
11.針對(duì)部分社會(huì)現(xiàn)象的過(guò)激行為存在安全隱患。
12.缺乏明確受益群體，如：團(tuán)隊(duì)僅計(jì)劃一路考察、旅行（我們不鼓勵(lì)蜻蜓點(diǎn)水地去很多地區(qū)）。
13.商業(yè)成分重、與個(gè)別商家關(guān)系太緊密，有較強(qiáng)的其它利益關(guān)系、公益性較弱。
15.團(tuán)隊(duì)對(duì)自身的關(guān)注多于對(duì)受益人群的關(guān)注，如：以鍛煉團(tuán)隊(duì)為主要目的。
16.主體行為是創(chuàng)業(yè)、創(chuàng)收、旅游、中介、或新技術(shù)研發(fā)等非公益事項(xiàng)，活動(dòng)本身缺乏公益性，如：典型的“先以某種形式賺錢、然后捐贈(zèng)”（如果以最后捐贈(zèng)為衡量標(biāo)準(zhǔn)則所有商業(yè)項(xiàng)目和非公益類項(xiàng)目幾乎都可以通過(guò)捐贈(zèng)而歸類為公益）。
五、部分通過(guò)項(xiàng)目評(píng)語(yǔ)：
1.該項(xiàng)目填寫的“創(chuàng)意亮點(diǎn)”突出了與其它同類項(xiàng)目的差異及其優(yōu)勢(shì)所在。
3.項(xiàng)目計(jì)劃有些問(wèn)題，但較有創(chuàng)意，給個(gè)機(jī)會(huì)在復(fù)賽中展開。
4.高校所在地屬于較偏遠(yuǎn)或落后的地區(qū)、或母語(yǔ)非漢語(yǔ)的少數(shù)民族地區(qū)，給予少量?jī)A斜。
（同一項(xiàng)目創(chuàng)意同時(shí)符合多條評(píng)語(yǔ)屬于普遍現(xiàn)象，請(qǐng)勿簡(jiǎn)單地對(duì)號(hào)入座。）。
十.學(xué)生問(wèn)答。
(一).關(guān)于報(bào)名。
問(wèn)：報(bào)名團(tuán)隊(duì)中每個(gè)組員都需要填寫報(bào)名表嗎？
答：本次大賽所有報(bào)名均通過(guò)官方的網(wǎng)站上的表格提交x。根據(jù)該表格，在預(yù)賽階段只需要填寫作為團(tuán)隊(duì)主要負(fù)責(zé)人、聯(lián)系人的同學(xué)的.信息；在復(fù)賽和決賽階段我們會(huì)根據(jù)需要在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候要求填寫每個(gè)組員的個(gè)人信息。
·
問(wèn)：我沒(méi)有收到你們的郵件（在注冊(cè)、提交創(chuàng)意、或通過(guò)網(wǎng)站聯(lián)系后）。
答：部分電子郵件系統(tǒng)會(huì)錯(cuò)誤地將來(lái)自益暖中華的郵件分類為垃圾郵件，請(qǐng)您注意相關(guān)郵件夾。如果依然無(wú)法查找到該郵件，建議您聯(lián)系您的郵箱提供商進(jìn)行咨詢，或使用其它郵箱、更換郵箱提供商重新聯(lián)系我們、注冊(cè)報(bào)名、提交創(chuàng)意。同時(shí)，我們也發(fā)現(xiàn)部分團(tuán)隊(duì)在填表時(shí)鍵入了錯(cuò)誤的郵件地址，造成其無(wú)法收到我們的郵件；請(qǐng)?zhí)顚懧?lián)系方式時(shí)檢查其準(zhǔn)確性。
問(wèn)：可以同時(shí)上報(bào)兩個(gè)項(xiàng)目嗎？
答：一個(gè)項(xiàng)目負(fù)責(zé)人只可以領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)項(xiàng)目，但他可以組員身份參加其他項(xiàng)目。
問(wèn)：我只有一個(gè)人來(lái)報(bào)名參加，可以嗎？
答：原則上我們不建議你一個(gè)人參賽，你可以以個(gè)人身份報(bào)名，但希望在進(jìn)入復(fù)賽后組成團(tuán)隊(duì)。
答：我們鼓勵(lì)每一支大學(xué)生團(tuán)隊(duì)與現(xiàn)存的公益機(jī)構(gòu)進(jìn)行合作，借助他們的經(jīng)驗(yàn)和資源、得到他們的幫助和指導(dǎo)，而使其團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)意、計(jì)劃、及實(shí)施執(zhí)行得到優(yōu)化。我們歡迎本身不能參加大賽的機(jī)構(gòu)和個(gè)人，借助于現(xiàn)存的大學(xué)生團(tuán)隊(duì)或鼓勵(lì)創(chuàng)建新的大學(xué)生團(tuán)隊(duì)來(lái)提交公益創(chuàng)意計(jì)劃，成為他們的輔導(dǎo)老師或合作機(jī)構(gòu)。
問(wèn)：成人本科自考生是否有參加資格？
答：由于本次大賽主要面向青年學(xué)生，因此成人本科自考生不具備參加資格。
答：各地大學(xué)的分校、校園較多，為防止混亂，我們不在列表中一一列出。報(bào)名時(shí)請(qǐng)以選擇主校，并在“院?！币粰诒砻骶唧w分校、學(xué)院。
問(wèn)：是否一定要代表學(xué)校才可以參賽？
答：我們歡迎所有在校生以個(gè)人、團(tuán)隊(duì)身份參賽，對(duì)每個(gè)學(xué)校參賽隊(duì)伍數(shù)目不設(shè)置上限。各學(xué)?？梢詫?duì)本校參賽團(tuán)隊(duì)進(jìn)行推薦；參賽屬于個(gè)人行為，各團(tuán)隊(duì)不需要正式代表學(xué)校。
問(wèn)：我報(bào)名了，為什么“最新參賽創(chuàng)意來(lái)自”里面沒(méi)有顯示我的學(xué)校？
答：限于滾動(dòng)框的篇幅有限，我們無(wú)法一次把所有學(xué)校全部顯示。我們會(huì)按照提交順序定時(shí)隔段更新，創(chuàng)意較多的學(xué)校出現(xiàn)的幾率會(huì)相對(duì)較高。
答：每個(gè)團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)意只需要由項(xiàng)目負(fù)責(zé)人注冊(cè)、提交一次。多次提交的同一個(gè)項(xiàng)目?jī)H會(huì)保留一次有效提交。由不同隊(duì)員或不同郵箱注冊(cè)提交的同一個(gè)項(xiàng)目，可以通過(guò)登錄網(wǎng)站、編輯“創(chuàng)意亮點(diǎn)”來(lái)申明來(lái)自哪一個(gè)郵箱的提交為“正式提交，申請(qǐng)保留”，以及來(lái)自哪些郵箱的提交屬于“重復(fù)提交，申請(qǐng)作廢”。
問(wèn)：我在登錄時(shí)瀏覽器（ie）。
提示“此網(wǎng)站的安全證書有問(wèn)題”？
答：請(qǐng)選擇點(diǎn)擊“繼續(xù)瀏覽此網(wǎng)站(不推薦)”。
問(wèn)：我在登錄時(shí)瀏覽器（firefox）。
提示“安全連接失敗”？
答：請(qǐng)選擇點(diǎn)擊“或者，您可以添加一個(gè)例外…”，“添加例外…”，“獲取證書”，并“確認(rèn)安全例外”。
問(wèn)：項(xiàng)目團(tuán)隊(duì)包含來(lái)自多個(gè)學(xué)校的同學(xué)怎么辦？
答：請(qǐng)?jiān)陬A(yù)賽報(bào)名時(shí)選定某一所學(xué)校的同學(xué)作為負(fù)責(zé)人。之后大賽的所有聯(lián)系溝通，包括獲獎(jiǎng)相關(guān)的證書等均會(huì)列出這個(gè)學(xué)校的名稱，每個(gè)項(xiàng)目團(tuán)隊(duì)只會(huì)收到一份團(tuán)隊(duì)的證書。因?yàn)閰①悎F(tuán)隊(duì)眾多，大賽無(wú)法對(duì)個(gè)別的項(xiàng)目團(tuán)隊(duì)做出特殊處理。
（二）.關(guān)于投票。
問(wèn)：投票結(jié)果中的“創(chuàng)意投票”和“計(jì)劃支持”分別代表什么？
答：“創(chuàng)意投票”代表復(fù)賽詳細(xì)計(jì)劃提交公布前的投票統(tǒng)計(jì)；“計(jì)劃支持”代表復(fù)賽詳細(xì)計(jì)劃提交公布后的投票統(tǒng)計(jì)。在復(fù)賽階段的評(píng)審過(guò)程中，優(yōu)先考慮“計(jì)劃支持”的票數(shù)。
問(wèn)：我們可否宣傳自己的項(xiàng)目，爭(zhēng)取投票？何為拉票？
答：我們歡迎大家邀請(qǐng)各自的同學(xué)、朋友參與公益，為他們了解并喜歡的項(xiàng)目有選擇性地、理性地投票。但是我們反對(duì)僅僅為了得票、而不經(jīng)過(guò)思考的投票，甚至是同一人不負(fù)責(zé)任地反復(fù)為同一項(xiàng)目投票。當(dāng)個(gè)別項(xiàng)目顯示有被人為操縱網(wǎng)上投票的跡象，則涉嫌技術(shù)性違規(guī)。我們將展開調(diào)查，如果需要，聯(lián)系相關(guān)學(xué)校部門。涉嫌違規(guī)的投票部分將被清零，任何作弊行為經(jīng)查證后會(huì)通知相關(guān)學(xué)校，參賽者將被取消參賽資格。（另見(jiàn)活動(dòng)介紹/評(píng)審標(biāo)準(zhǔn)/部分操作細(xì)則:2.復(fù)賽階段將提供網(wǎng)絡(luò)投票，作為評(píng)審的重要參考數(shù)據(jù)；如果網(wǎng)絡(luò)投票所產(chǎn)生的前20個(gè)參賽項(xiàng)目沒(méi)能通過(guò)復(fù)賽、進(jìn)入決賽，大賽委員會(huì)將通過(guò)大賽的官方的網(wǎng)站逐一給出書面解釋。任何形式的拉票等作弊行為，一經(jīng)查出，參賽者將被取消參賽資格。)。
（三）.關(guān)于公益創(chuàng)意。
問(wèn)：什么是有創(chuàng)意的公益？
答：簡(jiǎn)單地說(shuō)，任何沒(méi)有被實(shí)踐過(guò)的公益行為都是有創(chuàng)意的公益；包括對(duì)現(xiàn)有公益行為的擴(kuò)展、演變、和革新。
問(wèn)：我能不能以改變我自己的校園，改變我們學(xué)校的宿舍為主題參賽？
答：可以，只要能通過(guò)你的努力，使更多的人獲益就可以了。
問(wèn)：如何填寫“創(chuàng)意亮點(diǎn)”？
答：“創(chuàng)意亮點(diǎn)”是指項(xiàng)目創(chuàng)意中最具有核心競(jìng)爭(zhēng)力的理念或創(chuàng)意；也可以對(duì)創(chuàng)意本身做一個(gè)濃縮地概括?！皠?chuàng)意亮點(diǎn)”在預(yù)賽階段僅供評(píng)審參考，不會(huì)與創(chuàng)意的其它信息一起公開。
（四）關(guān)于志愿者。
問(wèn)：我為什么沒(méi)有收到志愿者證書、紀(jì)念品？
答：所有大賽證書、紀(jì)念品均會(huì)在決賽階段（5月20日）結(jié)束之后，經(jīng)過(guò)對(duì)參賽人員的身份和個(gè)人信息確認(rèn)之后統(tǒng)一發(fā)出。
問(wèn)：作為志愿者，是否需要為google（谷歌）進(jìn)行商業(yè)上的推廣？
答：不需要。
（五）.關(guān)于大賽流程。
問(wèn)：在初賽通過(guò)進(jìn)入復(fù)賽階段后，可以再修改初賽階段的創(chuàng)意嗎？
答：進(jìn)入復(fù)賽后，可以增加小組等相關(guān)信息。但是創(chuàng)意部分不予修改。同樣，進(jìn)入決賽后，不予修改創(chuàng)意、計(jì)劃部分。
答：對(duì)于最終入選的隊(duì)伍數(shù)量，我們保留做少量上下浮動(dòng)的權(quán)利。當(dāng)然，我們非常樂(lè)意看到這樣的情況發(fā)生，我們更誠(chéng)摯地希望，更多的社會(huì)團(tuán)體、企事業(yè)單位和個(gè)人能參與到支持創(chuàng)“益”行動(dòng)中來(lái)，幫助大學(xué)生們實(shí)現(xiàn)他們的創(chuàng)“益”夢(mèng)想。
答：大賽的評(píng)選細(xì)則將公布在活動(dòng)的官方的網(wǎng)站以及各類相關(guān)介紹中。評(píng)選規(guī)則的重點(diǎn)主要體現(xiàn)在公益性、創(chuàng)新性、可行性三個(gè)方面。那些在xx年暑期執(zhí)行中收到顯著效果，社會(huì)效益回報(bào)率高，并適于向更大范圍推廣的項(xiàng)目將有機(jī)會(huì)得到大規(guī)模推廣的啟動(dòng)資金。
問(wèn)：如果我的創(chuàng)“益”方案入選了，谷歌會(huì)有計(jì)劃給予指導(dǎo)嗎？
答：除了為獲獎(jiǎng)項(xiàng)目提供資金上的支持以外，我們會(huì)對(duì)項(xiàng)目的實(shí)施進(jìn)行跟蹤評(píng)估并給予相關(guān)的輔導(dǎo)；同時(shí)我們也歡迎廣大社會(huì)團(tuán)體、企事業(yè)單位和慈善機(jī)構(gòu)積極參與、提供指導(dǎo)，支持大學(xué)生的公益行動(dòng)。
（六）.關(guān)于大賽后續(xù)。
問(wèn)：優(yōu)秀項(xiàng)目會(huì)被推薦給其它機(jī)構(gòu)嗎？
答：我們非常希望在大賽中能夠涌現(xiàn)出執(zhí)行效果好、社會(huì)影響大、兼具創(chuàng)新性的公益創(chuàng)意。對(duì)于這些創(chuàng)意，我們會(huì)盡最大的努力讓它們能夠發(fā)揮更大的影響力，實(shí)現(xiàn)社會(huì)效益最大化。我們歡迎并希望其它組織機(jī)構(gòu)及相關(guān)部門來(lái)幫助甚至領(lǐng)導(dǎo)其對(duì)口的項(xiàng)目在更大范圍內(nèi)的推廣。
問(wèn)：我為什么沒(méi)有收到參賽證書、紀(jì)念品？
答：除在決賽中勝出并獲得資助的團(tuán)隊(duì)，其它所有參賽并按照規(guī)定符合獲得證書要求的項(xiàng)目，若在注冊(cè)時(shí)提供了完整、正確的信息，其證書及紀(jì)念品均已分批統(tǒng)一寄出。部分團(tuán)隊(duì)或隊(duì)員未按大賽要求按時(shí)提供完整、正確的信息，我們不能對(duì)此類參賽團(tuán)隊(duì)和隊(duì)員的郵件負(fù)責(zé)。對(duì)于同一負(fù)責(zé)人提交多個(gè)不同項(xiàng)目的情況，由于此類行為違反了大賽規(guī)則，無(wú)法提供參賽證書及相關(guān)紀(jì)念品。詳細(xì)信息請(qǐng)參考參賽規(guī)則。9月30日以后，大賽不再接受針對(duì)上一屆大賽參賽證書及紀(jì)念品的查詢。
戶外運(yùn)動(dòng)安全心得體會(huì)篇四
5月23日分公司組織科室人員進(jìn)行戶外拓展訓(xùn)練，這是我第一次參加戶外拓展訓(xùn)練，情緒無(wú)比的激動(dòng)和好奇。天氣的炎熱正是考驗(yàn)我的時(shí)候，這次培訓(xùn)我聽(tīng)到最多的一句話就是：“相信自己相信團(tuán)隊(duì)”這也正是我們需要的一句話，在工作中，我要相信自己，更要相信我們自己的團(tuán)隊(duì)，不是嗎，團(tuán)隊(duì)需要協(xié)助，需要配合，需要有執(zhí)行力，從一個(gè)個(gè)小游戲當(dāng)中我深刻的體會(huì)到了這一點(diǎn)。在拓展訓(xùn)練中，每個(gè)人，每個(gè)項(xiàng)目都離不開團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì)，離不開群眾的智慧和力量。每個(gè)隊(duì)都要選出自己的隊(duì)長(zhǎng)，然后大家一齊設(shè)計(jì)自己的隊(duì)名，隊(duì)徽，口號(hào)，隊(duì)歌。每個(gè)項(xiàng)目雖側(cè)重點(diǎn)不同，但都會(huì)給人帶來(lái)深刻的思考和啟示，使隊(duì)員受益匪淺。雖然只有短短的一天時(shí)間，但其效果卻是其他很多培訓(xùn)遠(yuǎn)不能及的。
從這次活動(dòng)我還有另外一種體會(huì)，那就是由于平時(shí)大家都在不同的崗位工作，而且各自的工作都很忙，交流和溝通的機(jī)會(huì)很少。這次拓展訓(xùn)練帶給了一個(gè)很好的機(jī)會(huì)，讓我全身心溶入到鋼構(gòu)分公司這個(gè)大團(tuán)隊(duì)中，與公司領(lǐng)導(dǎo)和同事們彼此開誠(chéng)布公，交流溝通，團(tuán)結(jié)互助，增進(jìn)了了解，加深了友誼，這也是利于我們平時(shí)的日常工作。也期望公司多搞些這樣的活動(dòng)。
從游戲中我體會(huì)到了信任同事，相信群眾。信任是我們開展工作的基礎(chǔ)，我們?cè)诠ぷ髦须x不開同事的協(xié)助，只有充分信任同事，相信群眾，才能在需要的時(shí)候得到他人的幫忙，而我們也會(huì)因?yàn)橄嗷ブg的信任而全身心地投入到工作中。
戶外運(yùn)動(dòng)安全心得體會(huì)篇五
xx年5月17日是第xx個(gè)“全國(guó)助殘日”，5月16日下午助殘服務(wù)隊(duì)在體育南總站（公汽公司xx分公司）二樓會(huì)議室開展“牽手同樂(lè)”戶外聯(lián)誼活動(dòng)，“牽手同樂(lè)”是助殘服務(wù)隊(duì)一大特色，是一種新的集體活動(dòng)，服務(wù)隊(duì)的所有小組各自帶上幫扶對(duì)象，帶上美食，帶上愛(ài)心和笑容，帶上各自精心準(zhǔn)備的拿手好戲，或歌或舞，或頌或戲，或笑或逗，相聚一堂，一起相約投身到大自然的懷抱去，一起分享開心和快樂(lè)，一起涂抹期許和希冀，增進(jìn)彼此之間的感情，體現(xiàn)義工和幫扶對(duì)象相親相愛(ài)一家人的友愛(ài)精神，與簡(jiǎn)單的上門一對(duì)一幫扶不同，不局限于一個(gè)地方、相同的人，幫扶對(duì)象們可以接觸到外面的世界和更多的人，敞開自己的心扉，融入社會(huì)。
5月17日是全國(guó)助殘日，我們作為義工聯(lián)的助殘服務(wù)隊(duì)，為了迎來(lái)這個(gè)我們自己的節(jié)日，早就半個(gè)月前大家就開始策劃了這次聯(lián)誼的活動(dòng)，其實(shí)這次聯(lián)誼活動(dòng)有三重意義，除了慶賀第xx個(gè)全國(guó)助殘日，還為我們的服務(wù)對(duì)象文龍慶生，同時(shí)也提前陪我們的服務(wù)對(duì)象慶?！傲弧眱和?jié)，所以大家一直在積極籌備這次活動(dòng)，由于我們隊(duì)的服務(wù)對(duì)象都是行動(dòng)不便的朋友，每次出行需要大量的愛(ài)心車上門接送他們，還需要義工們背或抱我們的服務(wù)對(duì)象上下樓，上下車，為了我們的服務(wù)對(duì)象能感受多一些快樂(lè)，我們的義工朋友們?cè)诒澈竽冻隽撕芏嗪芏唷?月16日活動(dòng)開始前一大早天公不作美，下起了大雨了，雷聲交作，原定在海濱公園的戶外聯(lián)誼是不能舉行了，按平時(shí)常規(guī)的操作活動(dòng)會(huì)自動(dòng)取消了，可是想到我們的幫扶對(duì)象對(duì)這次活動(dòng)的期盼，為了不讓我們的幫扶對(duì)象有失落和失望，大家決定馬上找室內(nèi)場(chǎng)地讓活動(dòng)可以繼續(xù)，在短短的一個(gè)多小時(shí)里，三家單位支持同意借出場(chǎng)地給我們開展活動(dòng)，他們是翠香街道辦，親青會(huì)，珠海公交巴士公司xx分公司，在這里萬(wàn)分感謝他們的支持，同時(shí)感謝服務(wù)隊(duì)的義工朋友們?yōu)榱藞F(tuán)隊(duì)的發(fā)展，為了活動(dòng)的順利開展在背后的辛苦付出，感謝我們的愛(ài)心車為了讓我們的服務(wù)對(duì)象可以順利出行所做的一切......
惡劣的天氣盡管給出行造成了很大的不便，活動(dòng)也由原定的海濱公園戶外聯(lián)誼臨時(shí)改到了室內(nèi)活動(dòng)，盡管大伙的衣服被雨打濕了，準(zhǔn)備好的節(jié)目也因場(chǎng)地的改變而要臨時(shí)調(diào)換，可不管條件變得多艱苦，大家卻絲毫沒(méi)有受到影響，義工們和服務(wù)對(duì)象及他們的家人歡聚一堂，個(gè)個(gè)都很投入開心互動(dòng)，不論是歌舞表演或游戲，精彩迭出，笑聲不斷，整個(gè)活動(dòng)氣氛緊湊熱烈，現(xiàn)場(chǎng)溫馨而不失熱鬧，充分展示了我們這個(gè)大家庭相親相愛(ài)一家人的團(tuán)隊(duì)精神，充分展示了義工朋友們的多才多藝，展示了幫扶對(duì)象和義工朋友們像家人般的深厚情誼，大家一起相聚在一起共歡唱，同快樂(lè)！盡情歡笑！過(guò)了一個(gè)開心的節(jié)日，讓活動(dòng)在精彩圓滿中結(jié)束！
這次活動(dòng)共有61名義工冒雨參加，同時(shí)上門接送八名幫扶對(duì)象以及他們的家人一起來(lái)參加這次聯(lián)誼活動(dòng)，共出動(dòng)七部愛(ài)心車，其中六部上門接送幫扶對(duì)象，一部運(yùn)送活動(dòng)所需的物資。
感謝義工宋xx愛(ài)心贊助為文龍慶生的五磅蛋糕！
有了大家的支持，相信今年助殘服務(wù)隊(duì)的活動(dòng)會(huì)更上一層樓，越做越好！感謝！
戶外運(yùn)動(dòng)安全心得體會(huì)篇六
幼兒園工作章程中明確規(guī)定“幼兒每日戶外活動(dòng)時(shí)間不得少于小時(shí)?！闭{(diào)整活動(dòng)時(shí)間，避免在一天中溫度最高時(shí)進(jìn)行戶外活動(dòng)。
幼兒園早操活動(dòng)，是幼兒園一日常規(guī)活動(dòng)中的第一項(xiàng)集體活動(dòng)，是對(duì)幼兒進(jìn)行全身協(xié)調(diào)活動(dòng)的鍛煉。同時(shí)，幼兒園早操對(duì)調(diào)節(jié)幼兒一日情緒有著同樣不可忽視的作用，無(wú)論是做集體操還是孩子們?nèi)齼蓛傻夭倬氁恍┢餍?，或者他們?cè)谝黄鹂鞓?lè)地蹦蹦跳跳，都能讓人從抑制狀態(tài)轉(zhuǎn)為興奮狀態(tài)，讓幼兒情緒得到一種愉悅振奮的調(diào)整，使身體有準(zhǔn)備地承擔(dān)起一天的學(xué)習(xí)和各種活動(dòng)，并讓幼兒在良好的情緒體驗(yàn)中進(jìn)行幼兒園一天的活動(dòng)。把早操時(shí)間定在了這一時(shí)間，孩子們?cè)谇鍥龅奈L(fēng)里自由自在地活動(dòng)，既鍛煉了身體，又愉悅了心情，一天的活動(dòng)有了一個(gè)好的開始。
夏季的戶外活動(dòng)時(shí)間不安排在早十點(diǎn)至下午四點(diǎn)之間，因?yàn)檫@一段時(shí)間不僅氣溫高，紫外線的照射也最強(qiáng)。幼兒在這一時(shí)間進(jìn)行戶外活動(dòng)，既容易中暑，又容易曬傷皮膚。2充分利用園內(nèi)的資源，進(jìn)行戶外活動(dòng)在樹蔭下觀察螞蟻、看看種植區(qū)里的果蔬長(zhǎng)得怎么樣了，或是老師組織孩子們進(jìn)行合理的玩水活動(dòng)，這些都是孩子們喜歡的`事情。這樣不僅避免了陽(yáng)光直射，更為孩子們提供了良好的夏日戶外活動(dòng)的場(chǎng)所。
因此，在組織幼兒戶外活動(dòng)時(shí)，盡量避免劇烈的活動(dòng)，活動(dòng)密度也不要很大，多以幼兒自由活動(dòng)為主。教師注意觀察幼兒的活動(dòng)情況，及時(shí)給予指導(dǎo)，避免幼兒活動(dòng)過(guò)量。還要特別留意個(gè)別易出汗體質(zhì)的幼兒，提醒他們定時(shí)在陰涼處休息，避免中暑。中暑的現(xiàn)象有全身發(fā)熱，頭痛、暈眩、虛弱、嘔吐、抽筋、皮膚干燥泛紅、呼吸有雜音甚至昏倒等癥狀，所以必須慎防幼兒中暑情況的發(fā)生。4注意補(bǔ)充水分，方法要恰當(dāng)。
夏季戶外運(yùn)動(dòng)出汗多，必須及時(shí)補(bǔ)充水分，但如果飲水方式不對(duì)，就會(huì)引發(fā)不良的后果。運(yùn)動(dòng)中和運(yùn)動(dòng)后大量飲水，會(huì)給血液循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)，特別是給心臟增加負(fù)擔(dān)，造成更加疲勞。大量飲水的結(jié)果只會(huì)是出汗更多，導(dǎo)致鹽分進(jìn)一步流失，引發(fā)痙攣、抽筋。正確的方法是：少量多次，每次喝水只喝幾口，喝水的次數(shù)頻繁一些，即使不渴的時(shí)候也要補(bǔ)充水分，避免一次性大量喝水，要讓水分均衡地補(bǔ)充。《幼兒園指導(dǎo)綱要》指出：
要充分利用自然環(huán)境，鍛煉幼兒的肌體，提高幼兒對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。因此，在夏季我們不應(yīng)該取消戶外活動(dòng)，而應(yīng)該探索選擇適當(dāng)?shù)姆绞椒椒?，進(jìn)行有效的活動(dòng)，從而達(dá)到幼兒健康發(fā)展的目的。
戶外運(yùn)動(dòng)安全心得體會(huì)篇七
我們戶外旅行家團(tuán)隊(duì)是一個(gè)自發(fā)組織、自愿參加的戶外活動(dòng)群體，遵循aa、節(jié)省、環(huán)保、自助和友愛(ài)的出行方式。選擇能者推薦，群體決定的出行道路。實(shí)行全員統(tǒng)一，各負(fù)其責(zé)，慎重出行，自我保護(hù)的平安責(zé)任制。所有組織者、召集者、領(lǐng)隊(duì)和駕駛?cè)藛T均為無(wú)賞效勞，無(wú)私奉獻(xiàn)，所以也就無(wú)需擔(dān)責(zé)，活動(dòng)過(guò)程發(fā)生意外發(fā)起者和同行者有責(zé)任和義務(wù)組織救援和提供幫助，但不承擔(dān)任何法律和經(jīng)濟(jì)責(zé)任。
凡報(bào)名參加者均視為有完全民事行為才能的人，應(yīng)充分理解和理解戶外活動(dòng)的.不確定因素和平安風(fēng)險(xiǎn)，不提倡盲行、過(guò)飲和冒險(xiǎn)的所有可能出現(xiàn)問(wèn)題的行為，所有人均應(yīng)視自己的體能狀況參加戶外活動(dòng)的每一個(gè)過(guò)程，約束自我，服從大局，和諧互助，安康出行。
凡報(bào)名者均視為承受本條款，代別人報(bào)名的應(yīng)先行告知報(bào)名者本條款內(nèi)容，如在活動(dòng)中出現(xiàn)任何問(wèn)題組織者和發(fā)起人同樣不承擔(dān)任何責(zé)任，由代報(bào)人和委托人自行解決。以上條款自即日起執(zhí)行，同意者簽字生效：
責(zé)任人：
xx年xx月xx日
戶外運(yùn)動(dòng)安全心得體會(huì)篇八
我們將于冬季期間進(jìn)展一系列的冬季出行以及相關(guān)的冬季娛樂(lè)活動(dòng)，為了防止不要的誤會(huì)和戶外運(yùn)動(dòng)平安的特殊性，如今將列出我們的平安承諾以及免責(zé)聲明，以及相關(guān)的付費(fèi)本卷須知。希望您能配合我們的工作，為孩子營(yíng)造一個(gè)良好的活動(dòng)氣氛，提供堅(jiān)實(shí)的人身保障。
1、平安第一，出游人員必須聽(tīng)從組織方的統(tǒng)一安排。
2、旅行時(shí)不可擅自行脫隊(duì)，如有特殊情況，應(yīng)告知帶隊(duì)教師，助手或者其他相關(guān)人員，在其陪同下處理相關(guān)事物。
3、所有人員必須攜帶，以免發(fā)生意外，有事及時(shí)通知家長(zhǎng)，保證全天開機(jī)，
4、出游人員注意，在戶外會(huì)進(jìn)展很多的劇烈體育活動(dòng)，保管好隨身攜帶的現(xiàn)金、手機(jī)等，貴重物品最好勿帶。
5、旅游期間注意飲食平安，身體不適者或不舒適及時(shí)告知領(lǐng)隊(duì)教師或其他隨隊(duì)人員。
6、切勿理睬生疏人的任何搭訕，以免受騙受騙或者造成其他必要的費(fèi)事。
7、所有人員都需按照營(yíng)地組織方規(guī)定的時(shí)間返程，如因個(gè)人原因未及時(shí)跟隨組織方返程的或自留未歸的，一切后果由其本人承擔(dān)(包括隨游家屬在內(nèi)的責(zé)任)
8、由于在出游期間人員不遵守以上承諾導(dǎo)致的人身、財(cái)產(chǎn)平安等損失，由參與者自行承擔(dān)一切責(zé)任，與營(yíng)地組織方無(wú)關(guān)，如在活動(dòng)進(jìn)展期間在承諾范圍內(nèi)發(fā)生人身，財(cái)產(chǎn)平安等損失，將由公司和保險(xiǎn)公司共同承擔(dān)。
1、請(qǐng)您預(yù)先支付500元的訂金。
2、假設(shè)孩子無(wú)法參加冬季單板營(yíng)，參加活動(dòng)的費(fèi)用將會(huì)轉(zhuǎn)為××教師的三次課程費(fèi)用。孩子們可以獲得三次與×教師面對(duì)面交流的'課程，保證學(xué)有所值。
3、請(qǐng)您在冬令營(yíng)開場(chǎng)的兩周前，繳納營(yíng)地的3000元費(fèi)用，便于活動(dòng)的順利開展。
最后，感謝您一直以來(lái)對(duì)我們的支持與幫助，我們的進(jìn)步需要你們的催促，對(duì)您造成的不便請(qǐng)您諒解。
責(zé)任人：
20xx年xx月xx日
戶外運(yùn)動(dòng)安全心得體會(huì)篇九
專業(yè)：電氣與電子工程學(xué)院班級(jí)：14電類3班。
早期的戶外運(yùn)動(dòng)其實(shí)是一種生存手段，采藥、狩獵、戰(zhàn)爭(zhēng)等活動(dòng)無(wú)一不是人類為了生存或發(fā)展而被迫進(jìn)行的活動(dòng)。二戰(zhàn)期間，英國(guó)特種部隊(duì)開始開始利用自然屏障和繩網(wǎng)進(jìn)行障礙訓(xùn)，其目的是為了提高野外作戰(zhàn)能力和團(tuán)隊(duì)合作能力，這是人類第一次系統(tǒng)的把戶外活動(dòng)有目的的運(yùn)用到實(shí)際中。
二戰(zhàn)后，隨著戰(zhàn)爭(zhēng)的遠(yuǎn)離和經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，戶外活動(dòng)開始走出軍事和求生范疇，成為人類娛樂(lè)、休閑和提升生活質(zhì)量的一種新的生活方式。1989年新西蘭舉辦的首次越野探險(xiǎn)挑戰(zhàn)賽后，各種各樣形式的戶外活動(dòng)和比賽在全世界如火如荼的開展起來(lái)。目前在歐洲每年都有眾多的大型挑戰(zhàn)賽舉行。在美國(guó)，戶外運(yùn)動(dòng)的參與人數(shù)和產(chǎn)值都位居所有體育運(yùn)動(dòng)的第三位。，在90年代傳入我國(guó)，我們統(tǒng)稱為戶外運(yùn)動(dòng)。戶外運(yùn)動(dòng)不是一種簡(jiǎn)單的體育運(yùn)動(dòng)，也不同于中國(guó)傳統(tǒng)的旅游方式，是一種把旅游、運(yùn)動(dòng)、文化、人際交流緊密結(jié)合起來(lái)的生活方式。它能把人們從煩悶的社會(huì)生活中暫時(shí)的超脫出來(lái)，以最放松的心態(tài)感受大自然魅力，并以更加積極的態(tài)度回歸到社會(huì)生活中去。戶外運(yùn)動(dòng)提倡環(huán)境保護(hù)，倡導(dǎo)“自然、健康、自由、快樂(lè)”的生活方式。崇尚“平等、真誠(chéng)、協(xié)作、自主”的人文精神。戶外運(yùn)動(dòng)的概念：戶外活動(dòng)是指以自然環(huán)境為場(chǎng)地的，帶有探險(xiǎn)性質(zhì)或體驗(yàn)探險(xiǎn)性質(zhì)的體育活動(dòng)項(xiàng)目群。戶外探險(xiǎn)在國(guó)內(nèi)比較普及、流行，并且有一定認(rèn)知度的各類戶外活動(dòng)，如野外露營(yíng)、登山、滑雪、自駕車、騎馬等等。同時(shí)也為讀者推薦和推廣一些更加新穎刺激的戶外運(yùn)動(dòng)，如滑翔傘、潛水等等。
戶外運(yùn)動(dòng)中多數(shù)帶有探險(xiǎn)性，屬于極限和亞極限運(yùn)動(dòng)，有很大的挑戰(zhàn)性和刺激性。擁抱自然，挑戰(zhàn)自我，能夠培養(yǎng)個(gè)人的毅力、團(tuán)隊(duì)之間合作精神，提高野外生存能力，深受青年人的歡迎。戶外運(yùn)動(dòng)越來(lái)越吸引了人們的目光，日益成為關(guān)注的焦點(diǎn)。另外，由于我國(guó)地理?xiàng)l件的得天獨(dú)厚，擁有良好的廣大自然資源，也為戶外運(yùn)動(dòng)提供了一個(gè)廣闊的空間。
戶外運(yùn)動(dòng)離不開裝備器材。一般來(lái)說(shuō)，戶外運(yùn)動(dòng)的裝備可分為兩個(gè)方面，一是基本裝備，如帳篷、背包、睡袋、服裝、鞋、炊具、地圖、指北針、頭燈（含備用燈泡與電池）、備用糧食、備用衣物、太陽(yáng)眼鏡、刀、火種、急救箱等。二是不同運(yùn)動(dòng)需要的專業(yè)性很強(qiáng)裝備，如探險(xiǎn)隊(duì)的gps、登冰山用的冰爪、登山的登山索、滑雪運(yùn)動(dòng)的滑雪板、潛水運(yùn)動(dòng)的潛水器材等。
戶外運(yùn)動(dòng)的興起，使人們逐步離開傳統(tǒng)的體育場(chǎng)館，走向荒野，縱情于山水之間，向大自然尋求人類生存的本質(zhì)意義。置身戶外，以冒險(xiǎn)形式所展現(xiàn)的戶外運(yùn)動(dòng)成了人們超越自我、挑戰(zhàn)極限的空間。登山穿越、野外露營(yíng)，背上沉重行囊，今夜將入住野外，水上摩托和沖浪運(yùn)動(dòng)，讓您充分體驗(yàn)在藍(lán)天碧水間風(fēng)馳電掣、搏擊海浪的瀟灑；白浪蠻牛、激流皮劃艇和白水漂流讓您在萬(wàn)流奔騰中歷經(jīng)一瀉千里、驚濤駭浪的激越；蹦極跳、攀巖運(yùn)動(dòng)又使您感受到了“躍向重力、扶搖直下”的驚險(xiǎn)；山地自然這個(gè)博大精深、美麗而兇險(xiǎn)的演練場(chǎng)里，我們拋棄了現(xiàn)代文明帶來(lái)的舒適與慵懶，擁有了與自然共存的能力，充分體會(huì)到一種回歸人的本性與初衷、檢驗(yàn)人的智慧與力量的樂(lè)趣……有什么比求生更能體現(xiàn)人與自然界中的萬(wàn)物生靈所共有的本能呢。
戶外運(yùn)動(dòng)在中國(guó)的發(fā)展還處在初級(jí)階段。目前在我國(guó)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)推廣的主要還是戶外運(yùn)動(dòng)的組織者、網(wǎng)站、俱樂(lè)部以及一些戶外裝備公司?，F(xiàn)在戶外運(yùn)動(dòng)從業(yè)者普遍認(rèn)為戶外運(yùn)動(dòng)要在中國(guó)形成一股浪潮。同時(shí)，它還體現(xiàn)了人類返璞歸真、回歸自然、保護(hù)環(huán)境的美好愿望，因此已被世界各國(guó)譽(yù)為“未來(lái)體育運(yùn)動(dòng)”。
戶外運(yùn)動(dòng)中還有一些常說(shuō)的詞語(yǔ)：驢友：“驢友”諧“旅友”之音，并取驢之吃苦耐勞的本性，我們將那些體能很好的“驢友”稱為“猛驢”或“牲口”。山友：一般指愛(ài)好攀登雪山的登山者，山友一般性格豪放，處世嚴(yán)謹(jǐn)。這種人的生命中沒(méi)有了山，就不知道怎么活。色友：用眼睛和鏡頭旅行的人們，他們把攝影器材看得比自己的生命還重要。自虐：腐敗的反義詞。拼音簡(jiǎn)寫為“zn”，一般指那些不走平常路的家伙。如果可以選擇，自虐者永遠(yuǎn)都會(huì)選擇一種最艱難和痛苦的方式參與活動(dòng)，簡(jiǎn)單的說(shuō)就是自己折磨自己。腐?。鹤耘暗姆戳x詞。拼音簡(jiǎn)寫為“fb”，從行程計(jì)劃到交通和餐旅安排都選擇最舒適的方式的活動(dòng)，我們稱之為腐敗活動(dòng)。在特定的時(shí)候也單指吃喝玩樂(lè)。腐敗者從來(lái)都知道怎么過(guò)才是最舒服的。中國(guó)戶外運(yùn)動(dòng)目前正積極的開展起來(lái)，經(jīng)過(guò)近幾年的發(fā)展，在各大中型城市越來(lái)越多的年輕人甚至老年人都熱愛(ài)上了戶外運(yùn)動(dòng)。但是由于還處在發(fā)展初期，各方面都不太規(guī)范，導(dǎo)致大眾對(duì)戶外運(yùn)動(dòng)的理解走進(jìn)了一個(gè)誤區(qū)。在做戶外領(lǐng)隊(duì)四年多的時(shí)間里，我感到引導(dǎo)大眾正確的理解戶外運(yùn)動(dòng)是一件非常重要的事情。
其實(shí)我們很難給“戶外運(yùn)動(dòng)”下一個(gè)明確的定義，因?yàn)檫@是一個(gè)非常廣闊的領(lǐng)域，有著復(fù)雜的類別和各種層次的技術(shù)要求。在這里我嘗試著給一個(gè)定義---戶外運(yùn)動(dòng)：所有在戶外進(jìn)行的以健身、休閑、娛樂(lè)為目的的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。它主要包括登山、攀巖、徒步、漂流、滑翔、探險(xiǎn)、穿越、野營(yíng)等活動(dòng)。通過(guò)以上種種形式的戶外運(yùn)動(dòng)，將積極、健康、快樂(lè)、真實(shí)、自然的生活方式和觀念普及到大眾，這也是從事戶外運(yùn)動(dòng)的各類組織、團(tuán)體及機(jī)構(gòu)追求的最終目標(biāo)。
戶外運(yùn)動(dòng)不等于自助旅游，準(zhǔn)確的說(shuō)，自助旅游（backpacker）的形式只能作為戶外運(yùn)動(dòng)的一種方式。戶外運(yùn)動(dòng)更接近于體育的范疇。由于國(guó)內(nèi)對(duì)于戶外運(yùn)動(dòng)的理解最初就來(lái)自于國(guó)外這種背包自助旅游的形式，因此很多人對(duì)戶外運(yùn)動(dòng)的理解就片面為自助旅游。而把致力于戶外運(yùn)動(dòng)事業(yè)的俱樂(lè)部及組織機(jī)構(gòu)理解為旅行社。其實(shí)戶外運(yùn)動(dòng)無(wú)論是從范圍、性質(zhì)及技術(shù)要求方面都遠(yuǎn)比自助旅游要大的多、嚴(yán)肅的多也高的多。
戶外運(yùn)動(dòng)并非少數(shù)人的探險(xiǎn)行為由于媒體及大眾的關(guān)注，登山、探險(xiǎn)活動(dòng)一直成為戶外運(yùn)動(dòng)的一個(gè)亮點(diǎn)和焦點(diǎn)呈現(xiàn)在大眾面前。因此，很多人的概念中，戶外運(yùn)動(dòng)就是登雪山，到極地探險(xiǎn)等。“戶外運(yùn)動(dòng)”也成了一個(gè)高不可攀的名詞，成了一個(gè)少數(shù)人喜歡的個(gè)別行為。其實(shí)如同前面探討過(guò)的戶外運(yùn)動(dòng)與自助旅游的區(qū)別一樣，這兩者之間也存在同樣的關(guān)系。戶外運(yùn)動(dòng)是個(gè)廣泛的概念，它包含了各種形式、各種層次的項(xiàng)目。走出戶外，融入自然，鍛煉身體，凈化心靈，每一個(gè)人，只要愿意都可以選擇這樣一種生活方式和生活觀念。
戶外運(yùn)動(dòng)領(lǐng)隊(duì)更應(yīng)該把普及戶外運(yùn)動(dòng)作為自身的目標(biāo)，致力于將戶外這種精神和方式帶給更多的人。
戶外運(yùn)動(dòng)的危險(xiǎn)性戶外運(yùn)動(dòng)存在危險(xiǎn)性，這是無(wú)庸質(zhì)疑的。但戶外運(yùn)動(dòng)并非大眾心中所想象的那么危險(xiǎn)。這點(diǎn)根據(jù)各方面數(shù)據(jù)可以說(shuō)明。戶外運(yùn)動(dòng)的危險(xiǎn)被某些特定的事件和媒體報(bào)道所突現(xiàn)出來(lái)了，給很多不了解的人造成一中心理上的恐懼，從而本能上對(duì)戶外運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生抵觸。
當(dāng)然對(duì)于戶外運(yùn)動(dòng)，每一個(gè)參與其中的人都應(yīng)該保持一份理智清醒的認(rèn)識(shí)，不可盲目，但也不能因也噎廢食。媒體及各類從事戶外運(yùn)動(dòng)的組織、機(jī)構(gòu)更應(yīng)該在保障安全，提高大眾安全意識(shí)和技能的同時(shí)積極開展和宣傳戶外運(yùn)動(dòng)。讓這種積極、健康的生活方式為更多的人所接受。
積極的戶外運(yùn)動(dòng)一種積極健康的生活方式，體現(xiàn)了一種樂(lè)觀向上的人生態(tài)度，是人們精神追求的一種表現(xiàn)。它不僅陶冶情操、增長(zhǎng)見(jiàn)聞、擴(kuò)大胸懷、鍛煉身體、休養(yǎng)身心，同時(shí)也是對(duì)自我的一種挑戰(zhàn)。人們通過(guò)戶外運(yùn)動(dòng)，能更好的認(rèn)識(shí)自身的潛能，增強(qiáng)自信，直面挑戰(zhàn)，勇于克服困難。通過(guò)戶外運(yùn)動(dòng)，人們能深切感受人與人之間在困境中相互依存，相互幫助的團(tuán)隊(duì)合作精神。這不僅是受回歸自然及自然廣義思潮的影響，同時(shí)也是我們與生俱來(lái)的需要，那就是熱愛(ài)生活，自然的生活。
戶外運(yùn)動(dòng)安全心得體會(huì)篇十
隨著全民健身運(yùn)動(dòng)的深入開展，攀登世界高峰，深山探險(xiǎn)，橫渡長(zhǎng)江、黃河等等，這些戶外運(yùn)動(dòng)已經(jīng)風(fēng)靡全國(guó)。
那么，什么是徒步呢？徒步并不是一般的步行，路程較長(zhǎng)，難度較大，重在鍛煉耐力，以達(dá)到強(qiáng)身健體。
由于人類的過(guò)度開采以及對(duì)生態(tài)的破壞，使得大氣層遭到破壞，氣溫逐年上升。今年，公司領(lǐng)導(dǎo)參加了幾次戶外運(yùn)動(dòng)，感覺(jué)受益匪淺。決定在全公司范圍內(nèi)分批進(jìn)山徒步旅行，以達(dá)到高溫避暑，鍛煉身體回歸自然的目的，進(jìn)一步提高全體員工克服困難的信心，增強(qiáng)公司員工的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
由于今年旅游活動(dòng)的新穎，得到大多數(shù)員工的響應(yīng)。近年來(lái)，由于生產(chǎn)的繁忙，員工活動(dòng)范圍的狹隘，徒步旅行可以豐富一下員工的生活，探索一下大自然的.奧秘。
隨著人類社會(huì)的進(jìn)步，人類生活的日益改善，交通發(fā)達(dá)，服務(wù)業(yè)的日益成熟，信息業(yè)的日新月異，人際關(guān)系的復(fù)雜化，，工作上的壓力也越來(lái)越大，緊張、不安、焦慮得不到完全的釋放，進(jìn)而使我們?cè)诠ぷ髦酗@得無(wú)精打采、身體狀況每況愈下。
在公司各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷及分廠領(lǐng)導(dǎo)的積極籌備下，公司分廠副職以上領(lǐng)導(dǎo)、黨員、職工代表、員工分別分批進(jìn)山徒步了旅游。每批員工都積極響應(yīng)，一大早就帶著行囊坐車出發(fā)。一路上大家喜氣洋洋，忘記了工作中的煩惱，汽車在疾行中的顛簸，不知不覺(jué)中就到達(dá)了目的地。
在公司領(lǐng)導(dǎo)的簡(jiǎn)要介紹后，我們便出發(fā)了。站在山腳下，看著山直插云霄，綿延數(shù)里，直叫人膽怯。剛走幾步便大汗淋漓，氣喘吁吁。但我堅(jiān)信“堅(jiān)持就是勝利！”憑著我的年齡以及身體優(yōu)勢(shì)，走過(guò)這座山是絕對(duì)沒(méi)有問(wèn)題的。我漫著均勻的步伐，心里暗暗給自己鼓勁，一定不能落下。在不只不覺(jué)中我們到了第一座山頂。站在山頂，迎著股股涼風(fēng)，享受著和煦的陽(yáng)光，呼吸著新鮮的空氣，看著山底下，感到那么渺小，內(nèi)心感到無(wú)比的驕傲。我們欣賞著大自然的美麗風(fēng)光，放飛自己的心情，忘記了車間機(jī)器的隆隆鳴聲，忘記了工作生活中的所有煩惱。
緊接著往前走，山路逐漸平坦了，行走起來(lái)也沒(méi)剛才那么累，但身上的衣服已經(jīng)濕透，但我知道，最高的山我都已經(jīng)征服，余下的旅程不足掛齒。我們年輕人，憑著我們?cè)?jīng)擁有的熱情，克服困難的信心，堅(jiān)強(qiáng)的意志，就能征服大自然。看著身邊行走有困難的同志，背著行李蹣跚前進(jìn)，身旁體質(zhì)好的同志幫助體女同志背包、拿東西，走在前面的同志也不時(shí)回頭張望停下落在后面的同志。此時(shí)，我拿出相機(jī)，留下這瞬間，留下人生友愛(ài)互助。我發(fā)現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)精神的無(wú)比巨大，在大自然中，我感悟出人生其實(shí)充滿無(wú)限的樂(lè)趣，關(guān)鍵是我們沒(méi)有珍惜，沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，只是自己給自己找煩惱，看重功名利賂，只知道索取，不求奉獻(xiàn)，這樣根本體會(huì)不出人生的樂(lè)趣。
在不只不覺(jué)中我們到達(dá)目的地，看著身后那莽莽大山，那崎嶇陡峭的山路就像人的一生，人生的道路并不可怕，只要你不要輕易放棄，你就會(huì)領(lǐng)悟出人生的無(wú)比快樂(lè)。
戶外運(yùn)動(dòng)安全心得體會(huì)篇十一
戶外活動(dòng)在幼兒園的一日活動(dòng)中所占地位越來(lái)越重要，每天不少于兩小時(shí)的戶外活動(dòng)能提高幼兒的運(yùn)動(dòng)能力，促進(jìn)幼兒動(dòng)作協(xié)調(diào)發(fā)展，放松幼兒的情緒，放飛幼兒的心靈。
足球運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)孩子身體各器官系統(tǒng)的功能。由于足球運(yùn)動(dòng)，改善了血液循環(huán)，使孩子的骨組織得到了更多的營(yíng)養(yǎng)。所以，運(yùn)動(dòng)能促使孩子的骨骼加速生長(zhǎng)，使孩子身高隨之有所增長(zhǎng)。
能鍛煉孩子四肢。
足球運(yùn)動(dòng)前需要加強(qiáng)腹肌、腰肌、背肌、四肢支撐力的鍛煉，即加強(qiáng)下肢肌肉力量的鍛煉和進(jìn)行一些條件反射的訓(xùn)練，通過(guò)這些觸覺(jué)刺激和肌肉訓(xùn)練，在腦中樞建立聯(lián)系，就可使孩子的動(dòng)作變得靈敏，肌肉變得發(fā)達(dá)。
可使孩子胃腸蠕動(dòng)增加。
孩子進(jìn)行戶外足球運(yùn)動(dòng)，陽(yáng)光和空氣能使皮膚和呼吸道的粘膜不斷受到鍛煉，增強(qiáng)耐受力。這樣當(dāng)天氣發(fā)生變化時(shí)，孩子的身體就能迅速而準(zhǔn)確地進(jìn)行反應(yīng)，跟外界環(huán)境保持平衡，就不容易感冒，也不容易中暑。
促進(jìn)智力發(fā)育。
鍛煉可防止兒童由于營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩而造成的肥胖。經(jīng)常參加足球運(yùn)動(dòng)的孩子的肌肉比較有力，關(guān)節(jié)比較靈活，脊背比較挺直，小腹比較扁平，腰肢比較纖細(xì)，體態(tài)良好，動(dòng)作協(xié)調(diào)優(yōu)美，對(duì)自己比較有信心。因而孩子能較好地控制自己的體型。
足球能讓幼兒熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，享受健康，展現(xiàn)活力，增進(jìn)身心發(fā)展?？熳層變夯顒?dòng)起來(lái)，在綠茵場(chǎng)上奔跑、跳躍吧。
武漢市有沒(méi)有專業(yè)做足球培訓(xùn)課程的公司或機(jī)構(gòu)？有的，與親童商城合作的福樂(lè)寶足球公司就是一個(gè)專業(yè)機(jī)構(gòu)，他們開設(shè)的大空翼足球培訓(xùn)課程可以在帶領(lǐng)幼兒在綠茵場(chǎng)上奔跑游戲的同時(shí)，教給幼兒足球基本技能。讓孩子在戶外運(yùn)動(dòng)中不僅能提高身體素質(zhì)，學(xué)會(huì)足球基本技能，同時(shí)，還能體會(huì)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作能力！
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戶外運(yùn)動(dòng)安全心得體會(huì)篇十二
首段：引言（200字）
戶外運(yùn)動(dòng)實(shí)訓(xùn)是現(xiàn)代教育中不可或缺的一環(huán)，通過(guò)參與各種戶外運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，學(xué)生們可以鍛煉身體、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作能力，同時(shí)也可以提高他們的適應(yīng)能力和解決問(wèn)題的能力。在進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)實(shí)訓(xùn)的過(guò)程中，我有幸參與了徒步旅行、攀巖、皮劃艇等各種活動(dòng)，這些經(jīng)歷讓我受益匪淺。接下來(lái)，我將總結(jié)一下自己在戶外運(yùn)動(dòng)實(shí)訓(xùn)中所獲得的心得與體會(huì)，分享給大家。
第二段：身體鍛煉與健康（250字）
戶外運(yùn)動(dòng)實(shí)訓(xùn)對(duì)于學(xué)生的身體健康發(fā)展起著重要的促進(jìn)作用。我在徒步旅行中，感受到了大自然的神奇魅力。長(zhǎng)時(shí)間的行走讓我的腿部肌肉得到了很好的鍛煉，同時(shí)也促進(jìn)了心肺功能的發(fā)展。攀巖過(guò)程中，我能夠感受到腿部和上肢肌肉的協(xié)調(diào)配合，同時(shí)也提高了我的平衡力和身體控制能力。而皮劃艇則對(duì)我的背部肌肉和核心力量起到了很好的鍛煉作用。通過(guò)這些戶外運(yùn)動(dòng)實(shí)訓(xùn)，我的身體得到了全面的鍛煉，增強(qiáng)了體質(zhì)，提高了身體素質(zhì)。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作與溝通（250字）
戶外運(yùn)動(dòng)實(shí)訓(xùn)中最重要的是團(tuán)隊(duì)合作與溝通能力的培養(yǎng)。在徒步旅行中，我們必須相互攙扶、相互照顧，形成一個(gè)緊密的隊(duì)伍。我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)隊(duì)友的聲音，在遇到問(wèn)題時(shí)主動(dòng)與隊(duì)友溝通解決。攀巖過(guò)程中，我們必須互相協(xié)作、互相支持，共同克服困難。皮劃艇則更加強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)配合，需要隊(duì)員們合作劃槳，保持節(jié)奏一致。通過(guò)這些活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了怎樣與他人合作、如何在團(tuán)隊(duì)中起到積極的作用，這對(duì)我的人際交往能力的培養(yǎng)有著積極的促進(jìn)作用。
第四段：適應(yīng)能力與心理素質(zhì)（250字）
戶外運(yùn)動(dòng)實(shí)訓(xùn)不僅可以提高學(xué)生的身體素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作能力，同時(shí)也對(duì)于學(xué)生的適應(yīng)能力和心理素質(zhì)的培養(yǎng)有著重要的影響。在戶外環(huán)境中，我們面臨著許多未知的挑戰(zhàn)和困難，需要快速適應(yīng)和解決。例如，在攀巖中，我面臨高度的恐懼，但我學(xué)會(huì)了控制自己的情緒并勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)。在皮劃艇中，我遇到了海浪的沖擊，但我學(xué)會(huì)了保持冷靜和穩(wěn)定，盡量應(yīng)對(duì)問(wèn)題。這些經(jīng)歷讓我更加勇敢、堅(jiān)毅，提高了我的心理素質(zhì)和抗壓能力。
第五段：結(jié)語(yǔ)（200字）
通過(guò)戶外運(yùn)動(dòng)實(shí)訓(xùn)，我不僅提高了自己的身體素質(zhì)，還培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作能力、適應(yīng)能力和心理素質(zhì)。這對(duì)我個(gè)人的成長(zhǎng)有著非常重要的意義。我相信，戶外運(yùn)動(dòng)實(shí)訓(xùn)不僅是一種教育形式，更是一種生活態(tài)度。在未來(lái)的日子里，我將繼續(xù)保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，善于與他人合作，努力攀登人生的巔峰。我會(huì)將戶外運(yùn)動(dòng)實(shí)訓(xùn)帶給更多的人，讓他們也能從中收獲成長(zhǎng)和快樂(lè)。
戶外運(yùn)動(dòng)安全心得體會(huì)篇十三
穿上喜歡的迷彩褲，云蒙山是我的第一次驢行。
一個(gè)沒(méi)有蓋的不銹鋼盆就是全部的炊具，三塊石頭，一把枯樹枝，方便面里落了很多草木灰。
第二次驢行，是阜平的天生橋。這次在帳篷里聽(tīng)了一夜雨，六十元的單層帳篷進(jìn)水了，睡袋濕了一半。這次比云蒙山已經(jīng)多了幾樣裝備。一個(gè)輕裝包，睡袋，防潮墊，爐頭，氣罐，套鍋。不用再吃都是草灰的方便面。
下了一夜雨，也是有好處的。
從百草坨下天生橋景區(qū)的路上有個(gè)飯棚，素包子口味清淡，但是吃著很美味。
公元八百多年的古道，蒼涼而寂寞。
不知年代的古廟屋脊，精美工藝在歲月的冷風(fēng)中也會(huì)化作一片瓦礫。
河南一斗水村破敗的古廟，頭天夜里睡不著，已經(jīng)來(lái)過(guò)一次。
泰山東路的磨天口，山躲進(jìn)了霧氣中，少了一點(diǎn)猙獰。
陣雨，懸崖無(wú)法下降，再次回到岔口，向西南下撤。
靈山上的夏子墓。
一個(gè)五上靈山的女孩，在一個(gè)冬夜，把肉體和魂魄都留在那里。因?yàn)槟怪杏幸粭l大黑蛇，我站的有點(diǎn)遠(yuǎn)。回到家中，做一七言：
憶夏子。
高山上香塋墳旁，
寒風(fēng)吹白樺飛黃。
心凄凄路人行忙，
有誰(shuí)知孤魂彷徨。
小五臺(tái)山東臺(tái)的佛光，心情激動(dòng)，忘記了徒步十多小時(shí)的疲憊。
第一次箭扣上的留影，照片上沒(méi)有坍塌的碎石，沒(méi)有陡峭的懸崖。因?yàn)樗鼈儾粫?huì)在我心中留下一點(diǎn)痕跡。
跑泉廠到北坨的山路上有很多沙棘樹，果實(shí)很多，那天然野生的酸甜，一直滋潤(rùn)著我的喉嚨。
紅葉谷一日，人多，紅葉不多，網(wǎng)絡(luò)宣傳以后不會(huì)再信。
八達(dá)嶺長(zhǎng)城的東面長(zhǎng)城。
曾經(jīng)的那年，去過(guò)兩次八達(dá)嶺長(zhǎng)城，一次盛夏，一次大雪紛飛。今天卻又從另一個(gè)角度再見(jiàn)它的現(xiàn)代工藝。山下谷底是中國(guó)第一個(gè)火車站。
燕羽山上的雪，山下的牛肚宴，不如恣意奔跑時(shí)飛起的雪。
幽州大峽谷，的嫩綠，隧道的幽深，都留給了記憶。
幽州古村中，一個(gè)在歲月里破敗的庭院大門，不知道它的主人在那里漂泊。曾經(jīng)的人和故事都在這一刻遠(yuǎn)去。
在路上，總會(huì)有人擦肩而過(guò)。
我在看隊(duì)友的瘋癲。
二十三公里的硬化路面，給我驢行生涯的第一個(gè)大水泡。
在那山上，樹林中，我們?cè)?jīng)一起同行。
夜幕降臨前，薄霧彌漫山野，給我塵世間一份短暫的寧?kù)o。
四點(diǎn)多的東靈日出。手機(jī)卡損壞，唯一留下的三張照片之一。曾讓我數(shù)日夜間不眠。
昨夜喝了三種酒，沒(méi)有進(jìn)睡袋就著了。不知道昨夜?fàn)I地里，是西風(fēng)凋碧樹還是烈風(fēng)伴鼾聲?
金蓮花叢中的情侶，我確實(shí)很嫉妒。
在香屯后山無(wú)意間發(fā)現(xiàn)的中華秋海棠。
蟛蜞菊，點(diǎn)綴在山村的路邊。
到現(xiàn)在已經(jīng)不記得自己去過(guò)多少次長(zhǎng)城。
古燕國(guó)長(zhǎng)城，當(dāng)?shù)氐钠槭哑龆桑跉v史的前進(jìn)中逐漸淹沒(méi)在灌木叢里。
鋁松溝的美麗留在記憶中不會(huì)忘記。
一身迷彩服，永遠(yuǎn)是我的最愛(ài)。
東甸子梁上的陽(yáng)光，牛糞泉的清涼。
藍(lán)天白云間，有誰(shuí)也在抬頭仰望。
白塔經(jīng)幡。那一縷陽(yáng)光是否就是接引我的圣光?
西臺(tái)上的雙彩虹，是大自然在大風(fēng)，陣雨，雪花，冰粒后給我的獎(jiǎng)賞。
因?yàn)椴屎缇驮谖疑磉?，周圍一片黃光，但是手機(jī)無(wú)法拍下。
一個(gè)石雕，是那一位匠人賦予它如此的眼神。
望海寺牌樓下的身影。
旺泉峪長(zhǎng)城上一個(gè)窗口，幾百年前是誰(shuí)第一個(gè)憑窗遠(yuǎn)眺。
下蝴蝶結(jié)，城墻已經(jīng)坍塌的很嚴(yán)重，它不會(huì)再堅(jiān)持幾百年。
六只腳的跳點(diǎn)，今天像一只鳳凰飛身而下。
蓮花山的進(jìn)山小路。
大寨山上的昧心橋，應(yīng)該我干過(guò)壞事吧，過(guò)的有些心悸。
活動(dòng)后車站等車，一罐啤酒平復(fù)一下心情。又回到了現(xiàn)實(shí)中。
本文作者：風(fēng)夜獨(dú)行(公眾號(hào)：與你同行ffmm)。
戶外運(yùn)動(dòng)安全心得體會(huì)篇一
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7、您一年中參與戶外活動(dòng)次數(shù)[單選題]。
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10、您通常利用什么時(shí)間去旅游或參加戶外運(yùn)動(dòng)[單選題]。
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戶外運(yùn)動(dòng)安全心得體會(huì)篇二
第一段：引言（200字）。
大班戶外運(yùn)動(dòng)是一種促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展的有效途徑，通過(guò)參與各種戶外活動(dòng)，可以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神、挑戰(zhàn)自我能力和培養(yǎng)良好的體魄。在過(guò)去的一個(gè)月里，我和班級(jí)的同學(xué)們一起參加了各種大班戶外運(yùn)動(dòng)，并通過(guò)這些活動(dòng)獲得了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和收獲。在這篇文章中，我將分享我的一些心得體會(huì)。
第二段：團(tuán)隊(duì)合作（200字）。
在大班戶外運(yùn)動(dòng)中，團(tuán)隊(duì)合作是至關(guān)重要的。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，我們可以共同解決問(wèn)題和取得成功。經(jīng)過(guò)一次次的活動(dòng)，我們意識(shí)到只有團(tuán)結(jié)一心、相互支持，我們才能取得勝利。例如，在攀巖活動(dòng)中，當(dāng)我遇到難題時(shí)，隊(duì)友的鼓勵(lì)和幫助讓我克服了困難，最終順利攀登到山頂。團(tuán)隊(duì)合作教會(huì)了我們互相信任和傾聽(tīng)，在以后的學(xué)習(xí)和生活中也大有裨益。
第三段：挑戰(zhàn)自我（200字）。
大班戶外運(yùn)動(dòng)不僅僅是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的過(guò)程，也是一個(gè)挑戰(zhàn)自我能力的機(jī)會(huì)。通過(guò)參與各種戶外活動(dòng)，我們可以挑戰(zhàn)自己的極限，突破自己的舒適區(qū)。例如，在漂流活動(dòng)中，我一開始對(duì)水有些恐懼，但我最終克服了心理上的恐懼，勇敢地跳入水中。這次經(jīng)歷讓我明白，只有勇敢地面對(duì)恐懼并嘗試新事物，我們才能發(fā)現(xiàn)自己的潛力和能力。
第四段：培養(yǎng)體魄（200字）。
大班戶外運(yùn)動(dòng)不僅能鍛煉我們的心理素質(zhì)，也能增強(qiáng)我們的體魄。在戶外運(yùn)動(dòng)中，我們需要長(zhǎng)時(shí)間的走路、跑步、攀爬等活動(dòng)，這些有助于提高我們的身體素質(zhì)。同時(shí)，戶外活動(dòng)還能增強(qiáng)我們的抵抗力和耐力。例如，在遠(yuǎn)足過(guò)程中，雖然一開始感到疲憊，但我經(jīng)過(guò)堅(jiān)持，得到了身體素質(zhì)的提高和健康意識(shí)的培養(yǎng)。
第五段：總結(jié)（200字）。
通過(guò)參與大班戶外運(yùn)動(dòng)，我不僅僅學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作和挑戰(zhàn)自我的重要性，也意識(shí)到了鍛煉身體和培養(yǎng)健康的重要性。這次經(jīng)歷讓我更加自信，在以后的學(xué)習(xí)和生活中，我將更加積極主動(dòng)地嘗試各種新的挑戰(zhàn)，并將堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)作為養(yǎng)生的重要一環(huán)。我相信，通過(guò)這樣的努力，我能夠取得更好的成績(jī)，并且充實(shí)自己的人生。
通過(guò)本文，我們可以看出大班戶外運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生的身心全面發(fā)展具有積極的促進(jìn)作用。團(tuán)隊(duì)合作能夠培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和相互信任，挑戰(zhàn)自我能力能夠激發(fā)學(xué)生的勇氣和潛力，培養(yǎng)體魄可以增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和健康意識(shí)。因此，大班戶外運(yùn)動(dòng)應(yīng)該得到更多的推廣和重視。
戶外運(yùn)動(dòng)安全心得體會(huì)篇三
一．活動(dòng)項(xiàng)目簡(jiǎn)介：“益暖中華”――谷歌杯中國(guó)大學(xué)生公益創(chuàng)意大賽是由谷歌（google）發(fā)起，通過(guò)征集公益創(chuàng)意、資助獲獎(jiǎng)項(xiàng)目的形式，以促進(jìn)社會(huì)公益事業(yè)發(fā)展、倡導(dǎo)大學(xué)生積極投身社會(huì)公益為目的的比賽。大賽將以大學(xué)生為主體，通過(guò)對(duì)他們公益創(chuàng)意的評(píng)癬優(yōu)化、引導(dǎo)和資助，共同實(shí)現(xiàn)“創(chuàng)意改善社會(huì)，公益溫暖中國(guó)”的主旨。
xx年“益暖中華”谷歌杯第三屆中國(guó)大學(xué)生公益創(chuàng)意大賽在全國(guó)高校校園中得到了廣泛的關(guān)注，共收到來(lái)自1060所高校的超過(guò)18200個(gè)創(chuàng)意申請(qǐng)，其中來(lái)自506所高校的1511個(gè)創(chuàng)意通過(guò)了預(yù)賽、進(jìn)入復(fù)賽；進(jìn)入并參與復(fù)賽，創(chuàng)意數(shù)量排名前100名的學(xué)校（含并列共102所），每所學(xué)校提供5個(gè)一次性谷歌”校園公益之星“獎(jiǎng)學(xué)金名額。創(chuàng)意涉及了教育、貧困、環(huán)境、殘障、醫(yī)療衛(wèi)生、婦女兒童、文化、社會(huì)道德等眾多公益方向。大賽為所有通過(guò)預(yù)賽階段的團(tuán)隊(duì)和校園志愿者提供了證書和紀(jì)念品。在進(jìn)入決賽的227個(gè)項(xiàng)目中，共有28支大學(xué)生團(tuán)隊(duì)獲獎(jiǎng)并最終實(shí)施，分別獲得了谷歌提供的10,000至80,000元項(xiàng)目資金，在xx年暑期將他們的公益創(chuàng)意方案變成了現(xiàn)實(shí)。現(xiàn)在，第四屆大賽的帷幕即將拉開。
二．活動(dòng)目的。
1.通過(guò)大賽的形式，鼓勵(lì)、推動(dòng)中國(guó)大學(xué)生的公益意識(shí)，培養(yǎng)社會(huì)責(zé)任感；
2.通過(guò)資助大學(xué)生自創(chuàng)的公益項(xiàng)目，為大學(xué)生提供展示能力、實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的平臺(tái)；
3.通過(guò)對(duì)項(xiàng)目實(shí)施的評(píng)審，為公益社會(huì)挖掘有潛力、值得推廣的創(chuàng)“益”項(xiàng)目；
4.通過(guò)提倡公益精神，讓參與各方及全社會(huì)共同收獲其積極的社會(huì)效益。
三．活動(dòng)流程。
大賽將通過(guò)網(wǎng)絡(luò)媒體與傳統(tǒng)媒體結(jié)合的形式進(jìn)行全方位的宣傳；以線上報(bào)名參加、提交方案、甄選為主要方式；在所有獲選進(jìn)入決賽的參賽者中選擇約30個(gè)有創(chuàng)意、有能力的參賽者（個(gè)人或團(tuán)隊(duì)），于xx年暑假期間實(shí)施其參賽方案。每個(gè)在決賽勝出的參賽者(個(gè)人或團(tuán)隊(duì))將獲得由谷歌（google）提供的二至八萬(wàn)元人民幣的項(xiàng)目資金，作為其在決賽勝出的獎(jiǎng)金，以及活動(dòng)相關(guān)的其它支持。具體流程如下：
（以下截止日期均以當(dāng)日北京時(shí)間11:59pm為準(zhǔn)。）
10月15日―12月5日。
預(yù)賽階段。
大賽發(fā)布、接受網(wǎng)上報(bào)名、征集公益創(chuàng)意方案。
公布預(yù)賽勝出、進(jìn)入復(fù)賽的名單。
1月15日―2月14日。
復(fù)賽階段。
提交項(xiàng)目執(zhí)行計(jì)劃、開通參賽者博客。
2月1日―3月10日。
大眾網(wǎng)上投票。
公布復(fù)賽勝出、進(jìn)入決賽名單。
3月25日―4月15日。
決賽階段。
提交參賽方案的項(xiàng)目預(yù)算。
公布入選團(tuán)隊(duì)名單。
xx年暑假。
暑期執(zhí)行。
約30支獲獎(jiǎng)團(tuán)隊(duì)各攜帶2-8萬(wàn)元資金去實(shí)現(xiàn)其公益計(jì)劃。
四．參賽資格。
1.大賽申請(qǐng)可以個(gè)人或團(tuán)隊(duì)為單位；大賽面向大專院校在校學(xué)生，包括大專生、本科生、碩士生、博士生；所有申請(qǐng)團(tuán)隊(duì)成員均需是中國(guó)的公民，在中國(guó)居住(居住在海外的中國(guó)留學(xué)生除外)，年滿十八周歲，身體狀況允許其實(shí)施所提交的參賽方案。
2.大賽鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)申請(qǐng)，同時(shí)歡迎跨專業(yè)、跨年級(jí)、跨院校學(xué)生組成團(tuán)隊(duì)；各團(tuán)隊(duì)需指定1名同學(xué)為主要負(fù)責(zé)人、聯(lián)系人，不同項(xiàng)目需有不同負(fù)責(zé)人；團(tuán)隊(duì)可包含1名輔導(dǎo)員或顧問(wèn)，由申請(qǐng)團(tuán)隊(duì)所在高校專職教師或注冊(cè)公益機(jī)構(gòu)代表?yè)?dān)任。如團(tuán)隊(duì)是由不同地方的院校的學(xué)生組成，該名輔導(dǎo)員或顧問(wèn)可由任何一名學(xué)生就讀院校所在地的高校專職教師或注冊(cè)公益機(jī)構(gòu)代表?yè)?dān)任。
3.從可行性出發(fā)，大賽優(yōu)先考慮那些對(duì)方案實(shí)施地有親身了解的參賽團(tuán)隊(duì)，如團(tuán)隊(duì)成員的家鄉(xiāng)、曾住地、或?qū)W校所在地。
4.谷歌（google）公司的員工及家屬，在符合以上參賽資格的前提下，可以在公平獨(dú)立的原則下參加本大賽。
以下情況自動(dòng)免除參賽者的參賽資格:。
1.提交的內(nèi)容不完整，或提供任何虛假信息；
2.違背相關(guān)法律、法規(guī)；
3.涉嫌作弊行為，侵犯他人知識(shí)產(chǎn)權(quán)；
4.提交的內(nèi)容不健康；
5.提交的參賽方案缺乏最基本的可行性。
五．獎(jiǎng)勵(lì)辦法。
1.所有通過(guò)預(yù)賽、進(jìn)入復(fù)賽的團(tuán)隊(duì)將獲得大賽提供的紀(jì)念獎(jiǎng)品；
2.所有通過(guò)復(fù)賽、進(jìn)入決賽的團(tuán)隊(duì)將獲得大賽提供的參賽證書及紀(jì)念獎(jiǎng)品；
六．項(xiàng)目資金。
大賽的獎(jiǎng)金將作為大賽向勝出的參賽者提供的項(xiàng)目資金，詳情如下:。
1.大賽將根據(jù)在決賽勝出的參賽者所提交的項(xiàng)目預(yù)算為其提供不同金額的項(xiàng)目資金；大賽為每個(gè)項(xiàng)目建議的項(xiàng)目資金的金額范圍是二至八萬(wàn)元人民幣，但大賽保留對(duì)相關(guān)項(xiàng)目預(yù)算或項(xiàng)目資金的金額范圍做出酌情調(diào)整的權(quán)利。該項(xiàng)目資金將作為參賽者在暑期執(zhí)行其參賽方案的資金，執(zhí)行完成后參賽者將向大賽提交項(xiàng)目執(zhí)行報(bào)告。
2.項(xiàng)目的負(fù)責(zé)人同時(shí)也是項(xiàng)目資金的接收人(詳情請(qǐng)見(jiàn)以下有關(guān)獎(jiǎng)金的分配的條款)。
3.項(xiàng)目執(zhí)行報(bào)告提交后，大賽將根據(jù)實(shí)際實(shí)施效果評(píng)選出優(yōu)勝項(xiàng)目，對(duì)獲得項(xiàng)目實(shí)施獎(jiǎng)項(xiàng)的參賽者提供十萬(wàn)至二十五萬(wàn)元人民幣的啟動(dòng)資金支持其項(xiàng)目向更大范圍推廣。實(shí)際提供的啟動(dòng)資金的金額將由大賽在其完全酌情權(quán)下決定。
七．評(píng)審標(biāo)準(zhǔn)。
對(duì)于符合基本參賽要求的參賽方案，大賽將綜合考慮以下幾個(gè)方面作為衡量標(biāo)準(zhǔn)：
公益性：所有參賽項(xiàng)目必須有明確的公益目標(biāo)，脫離其他功利得失。
創(chuàng)新性：這里的創(chuàng)新性包括了兩個(gè)方面：一是針對(duì)一些以前沒(méi)有得到足夠關(guān)注的公益方向，二是用以前沒(méi)有被實(shí)踐過(guò)的方式來(lái)進(jìn)行的公益行為，包括對(duì)現(xiàn)有公益行為的擴(kuò)展、演變、和革新。
可行性：項(xiàng)目執(zhí)行計(jì)劃需要考慮到在預(yù)定的時(shí)間（暑假）、人力（學(xué)生個(gè)人或團(tuán)隊(duì)）、資金的范圍內(nèi)，綜合當(dāng)?shù)貙?shí)際情況，羅列具體的實(shí)施方案，設(shè)定切實(shí)可行的項(xiàng)目目標(biāo)。我們鼓勵(lì)各參賽團(tuán)隊(duì)在可能的情況下，邀請(qǐng)1名輔導(dǎo)員或顧問(wèn)，由申請(qǐng)團(tuán)隊(duì)所在高校專職教師或注冊(cè)公益機(jī)構(gòu)代表?yè)?dān)任(如跨院校的學(xué)生團(tuán)隊(duì)，由任何一名學(xué)生就讀院校所在地的高校專職教師或注冊(cè)公益機(jī)構(gòu)代表?yè)?dān)任)，來(lái)指導(dǎo)項(xiàng)目計(jì)劃的編寫以及暑期的實(shí)施。
社會(huì)效益：對(duì)于每個(gè)參賽項(xiàng)目，大賽會(huì)考慮人力和資金的投入與其產(chǎn)生的可預(yù)見(jiàn)的社會(huì)價(jià)值之間的比例，這個(gè)比例越高，說(shuō)明它的效益越好。每個(gè)項(xiàng)目產(chǎn)生的社會(huì)價(jià)值，包括了它的直接影響和間接影響，也就是對(duì)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題的解決和同時(shí)起到的宣傳、帶動(dòng)作用。這會(huì)是前面三條標(biāo)準(zhǔn)的一個(gè)綜合反映。
可推廣性：對(duì)于效果好的參賽項(xiàng)目大賽希望能夠順利地在更大范圍甚至中國(guó)全國(guó)進(jìn)行推廣。
八．部分操作細(xì)則。
1.進(jìn)入復(fù)賽的參賽者可建立博客，用于創(chuàng)意展示并與網(wǎng)友交流，并作為評(píng)審的補(bǔ)充參考因素之一；博客內(nèi)容應(yīng)積極健康，脫離功利色彩。（在任何情況下，大賽均不對(duì)也不應(yīng)被認(rèn)為或判定為對(duì)參賽者博客上的內(nèi)容和信息、以及訪問(wèn)者在參賽者博客上發(fā)表的評(píng)論負(fù)責(zé)。參賽者應(yīng)對(duì)檢查和監(jiān)督其博客上的內(nèi)容、信息和評(píng)論自行負(fù)責(zé)，并保證這些內(nèi)容、信息和評(píng)論是真實(shí)、合法并為法律所允許的。）。
2.復(fù)賽階段將提供網(wǎng)絡(luò)投票，作為評(píng)審的重要參考數(shù)據(jù)；如果網(wǎng)絡(luò)投票所產(chǎn)生的前20個(gè)參賽項(xiàng)目沒(méi)能通過(guò)復(fù)賽、進(jìn)入決賽，大賽委員會(huì)將通過(guò)大賽的官方的網(wǎng)站逐一給出書面解釋。任何形式的拉票等作弊行為，一經(jīng)查出，參賽者將被取消參賽資格。
3.為充分鼓勵(lì)部分偏遠(yuǎn)地區(qū)和?？圃盒Ｍ瑢W(xué)的優(yōu)秀創(chuàng)意，各評(píng)審階段均將為其保留一定數(shù)量的名額，并適時(shí)給予跟蹤指導(dǎo)。
4.任何涉嫌作弊行為，一經(jīng)查出，參賽者將被取消參賽資格。
5.大賽的最終解釋權(quán)歸大賽組委會(huì)所有。
九．預(yù)賽創(chuàng)意常見(jiàn)錯(cuò)誤和部分評(píng)語(yǔ)。
在歷屆大賽的預(yù)賽評(píng)審工作中，每個(gè)項(xiàng)目均按照其所勾選的公益方向進(jìn)行分類、經(jīng)過(guò)兩名或以上評(píng)審員獨(dú)立評(píng)審。對(duì)于較難取舍的項(xiàng)目，均由大賽主要負(fù)責(zé)人進(jìn)行仔細(xì)斟酌判定或經(jīng)開會(huì)討論后作出最終裁決。在此過(guò)程中，我們發(fā)現(xiàn)有不少類似的情況在每屆大賽中反復(fù)出現(xiàn)，造成一些創(chuàng)意不能通過(guò)預(yù)賽、進(jìn)入復(fù)賽。
出于對(duì)所有參賽者的公平、公正，我們不能對(duì)個(gè)別參賽個(gè)人、團(tuán)隊(duì)、創(chuàng)意項(xiàng)目給予任何特殊的處理，包括進(jìn)行項(xiàng)目評(píng)議，敬請(qǐng)同學(xué)們諒解。因此對(duì)于尋求落選原因和修改意見(jiàn)的團(tuán)隊(duì)，我們不能一一答復(fù)。在這里，我們列舉一些預(yù)賽階段常見(jiàn)的錯(cuò)誤和部分評(píng)語(yǔ)，僅供同學(xué)們參考。同時(shí)我們鼓勵(lì)大家瀏覽歷屆大賽中通過(guò)預(yù)賽的所有項(xiàng)目的創(chuàng)意公布，或者通過(guò)大賽官方的網(wǎng)站的站內(nèi)搜索查詢歷屆大賽中類似的項(xiàng)目，互通有無(wú)、共同成長(zhǎng)。
一、沒(méi)有認(rèn)真閱讀大賽網(wǎng)站和歷屆獲獎(jiǎng)項(xiàng)目：
1.對(duì)大賽規(guī)章有誤解。
2.忽略了活動(dòng)介紹和大賽網(wǎng)站上的一些主要建議。
3.提出為公司做宣傳：沒(méi)有按要求閱讀評(píng)審小結(jié)。
二、個(gè)人信息填寫錯(cuò)誤：
1.注冊(cè)郵箱不完整或無(wú)效，如：僅填寫了qq號(hào)碼。
2.姓名無(wú)效，如：填寫了團(tuán)隊(duì)名稱或網(wǎng)名。
3.學(xué)校所在地填寫錯(cuò)誤。
4.已畢業(yè)。
5.手機(jī)號(hào)碼填寫錯(cuò)誤，如：僅填寫了5位數(shù)。
6.郵寄地址未按要求填寫盛市、街道等具體信息，如：xx大學(xué)xx收。
7.郵編填寫錯(cuò)誤，如：非6位數(shù)。
8.反復(fù)提交前后矛盾的個(gè)人信息。
9.未仔細(xì)檢查填寫、閱讀并接受大賽相關(guān)規(guī)定。
三、創(chuàng)意填寫：
1.違規(guī)，如：項(xiàng)目創(chuàng)意中填寫了參賽者或其他非公眾人物的個(gè)人姓名或聯(lián)系方式。
2.沒(méi)有認(rèn)真勾選創(chuàng)意的公益類別，如：所選類別與創(chuàng)意無(wú)關(guān)，環(huán)保項(xiàng)目勾選了殘障。
3.重要詞匯有明顯錯(cuò)別字，態(tài)度不認(rèn)真，如：項(xiàng)目名稱有錯(cuò)別字。
4.不恰當(dāng)語(yǔ)言，如：有歧視性語(yǔ)言或帶有爭(zhēng)議的主觀判定。
5.過(guò)度突出個(gè)人經(jīng)歷，創(chuàng)意填寫缺乏專業(yè)精神或主觀批評(píng)其它類似公益項(xiàng)目。
6.用了主要篇幅來(lái)評(píng)定自己的項(xiàng)目，而非描述項(xiàng)目，如：“我們項(xiàng)目的優(yōu)點(diǎn)很多如下...”，“公益性：5分，...創(chuàng)意性：5分...”(請(qǐng)把評(píng)審工作交給大賽工作組，團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)更多關(guān)注項(xiàng)目計(jì)劃本身)。
7.所陳述內(nèi)容缺乏依據(jù)、無(wú)數(shù)據(jù)來(lái)源，如：“據(jù)調(diào)查，80%的農(nóng)村人口...”，“山東菏澤是全國(guó)最...的地方”
8.同一項(xiàng)目的重復(fù)提交。
四、創(chuàng)意內(nèi)容：
1.創(chuàng)意內(nèi)容描述不清，沒(méi)有認(rèn)真填寫。
2.未做調(diào)研，公益目標(biāo)不明確。
3.羅列活動(dòng)過(guò)多、均非獨(dú)創(chuàng)、缺乏重點(diǎn)，缺乏獨(dú)創(chuàng)性和差異性。
5.項(xiàng)目實(shí)施時(shí)間不在大賽規(guī)定的暑期或計(jì)劃中的實(shí)施時(shí)間過(guò)短。
7.項(xiàng)目?jī)r(jià)值取向在目前社會(huì)中仍有極大爭(zhēng)議，其公益性尚不能確立。
8.項(xiàng)目中所持觀點(diǎn)或所建議的方法目前尚無(wú)科學(xué)定論。
9.項(xiàng)目所需專業(yè)性較強(qiáng)，但團(tuán)隊(duì)并無(wú)相關(guān)資源，如：心理輔導(dǎo)、搭建技術(shù)平臺(tái)。
11.針對(duì)部分社會(huì)現(xiàn)象的過(guò)激行為存在安全隱患。
12.缺乏明確受益群體，如：團(tuán)隊(duì)僅計(jì)劃一路考察、旅行（我們不鼓勵(lì)蜻蜓點(diǎn)水地去很多地區(qū)）。
13.商業(yè)成分重、與個(gè)別商家關(guān)系太緊密，有較強(qiáng)的其它利益關(guān)系、公益性較弱。
15.團(tuán)隊(duì)對(duì)自身的關(guān)注多于對(duì)受益人群的關(guān)注，如：以鍛煉團(tuán)隊(duì)為主要目的。
16.主體行為是創(chuàng)業(yè)、創(chuàng)收、旅游、中介、或新技術(shù)研發(fā)等非公益事項(xiàng)，活動(dòng)本身缺乏公益性，如：典型的“先以某種形式賺錢、然后捐贈(zèng)”（如果以最后捐贈(zèng)為衡量標(biāo)準(zhǔn)則所有商業(yè)項(xiàng)目和非公益類項(xiàng)目幾乎都可以通過(guò)捐贈(zèng)而歸類為公益）。
五、部分通過(guò)項(xiàng)目評(píng)語(yǔ)：
1.該項(xiàng)目填寫的“創(chuàng)意亮點(diǎn)”突出了與其它同類項(xiàng)目的差異及其優(yōu)勢(shì)所在。
3.項(xiàng)目計(jì)劃有些問(wèn)題，但較有創(chuàng)意，給個(gè)機(jī)會(huì)在復(fù)賽中展開。
4.高校所在地屬于較偏遠(yuǎn)或落后的地區(qū)、或母語(yǔ)非漢語(yǔ)的少數(shù)民族地區(qū)，給予少量?jī)A斜。
（同一項(xiàng)目創(chuàng)意同時(shí)符合多條評(píng)語(yǔ)屬于普遍現(xiàn)象，請(qǐng)勿簡(jiǎn)單地對(duì)號(hào)入座。）。
十.學(xué)生問(wèn)答。
(一).關(guān)于報(bào)名。
問(wèn)：報(bào)名團(tuán)隊(duì)中每個(gè)組員都需要填寫報(bào)名表嗎？
答：本次大賽所有報(bào)名均通過(guò)官方的網(wǎng)站上的表格提交x。根據(jù)該表格，在預(yù)賽階段只需要填寫作為團(tuán)隊(duì)主要負(fù)責(zé)人、聯(lián)系人的同學(xué)的.信息；在復(fù)賽和決賽階段我們會(huì)根據(jù)需要在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候要求填寫每個(gè)組員的個(gè)人信息。
·
問(wèn)：我沒(méi)有收到你們的郵件（在注冊(cè)、提交創(chuàng)意、或通過(guò)網(wǎng)站聯(lián)系后）。
答：部分電子郵件系統(tǒng)會(huì)錯(cuò)誤地將來(lái)自益暖中華的郵件分類為垃圾郵件，請(qǐng)您注意相關(guān)郵件夾。如果依然無(wú)法查找到該郵件，建議您聯(lián)系您的郵箱提供商進(jìn)行咨詢，或使用其它郵箱、更換郵箱提供商重新聯(lián)系我們、注冊(cè)報(bào)名、提交創(chuàng)意。同時(shí)，我們也發(fā)現(xiàn)部分團(tuán)隊(duì)在填表時(shí)鍵入了錯(cuò)誤的郵件地址，造成其無(wú)法收到我們的郵件；請(qǐng)?zhí)顚懧?lián)系方式時(shí)檢查其準(zhǔn)確性。
問(wèn)：可以同時(shí)上報(bào)兩個(gè)項(xiàng)目嗎？
答：一個(gè)項(xiàng)目負(fù)責(zé)人只可以領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)項(xiàng)目，但他可以組員身份參加其他項(xiàng)目。
問(wèn)：我只有一個(gè)人來(lái)報(bào)名參加，可以嗎？
答：原則上我們不建議你一個(gè)人參賽，你可以以個(gè)人身份報(bào)名，但希望在進(jìn)入復(fù)賽后組成團(tuán)隊(duì)。
答：我們鼓勵(lì)每一支大學(xué)生團(tuán)隊(duì)與現(xiàn)存的公益機(jī)構(gòu)進(jìn)行合作，借助他們的經(jīng)驗(yàn)和資源、得到他們的幫助和指導(dǎo)，而使其團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)意、計(jì)劃、及實(shí)施執(zhí)行得到優(yōu)化。我們歡迎本身不能參加大賽的機(jī)構(gòu)和個(gè)人，借助于現(xiàn)存的大學(xué)生團(tuán)隊(duì)或鼓勵(lì)創(chuàng)建新的大學(xué)生團(tuán)隊(duì)來(lái)提交公益創(chuàng)意計(jì)劃，成為他們的輔導(dǎo)老師或合作機(jī)構(gòu)。
問(wèn)：成人本科自考生是否有參加資格？
答：由于本次大賽主要面向青年學(xué)生，因此成人本科自考生不具備參加資格。
答：各地大學(xué)的分校、校園較多，為防止混亂，我們不在列表中一一列出。報(bào)名時(shí)請(qǐng)以選擇主校，并在“院?！币粰诒砻骶唧w分校、學(xué)院。
問(wèn)：是否一定要代表學(xué)校才可以參賽？
答：我們歡迎所有在校生以個(gè)人、團(tuán)隊(duì)身份參賽，對(duì)每個(gè)學(xué)校參賽隊(duì)伍數(shù)目不設(shè)置上限。各學(xué)?？梢詫?duì)本校參賽團(tuán)隊(duì)進(jìn)行推薦；參賽屬于個(gè)人行為，各團(tuán)隊(duì)不需要正式代表學(xué)校。
問(wèn)：我報(bào)名了，為什么“最新參賽創(chuàng)意來(lái)自”里面沒(méi)有顯示我的學(xué)校？
答：限于滾動(dòng)框的篇幅有限，我們無(wú)法一次把所有學(xué)校全部顯示。我們會(huì)按照提交順序定時(shí)隔段更新，創(chuàng)意較多的學(xué)校出現(xiàn)的幾率會(huì)相對(duì)較高。
答：每個(gè)團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)意只需要由項(xiàng)目負(fù)責(zé)人注冊(cè)、提交一次。多次提交的同一個(gè)項(xiàng)目?jī)H會(huì)保留一次有效提交。由不同隊(duì)員或不同郵箱注冊(cè)提交的同一個(gè)項(xiàng)目，可以通過(guò)登錄網(wǎng)站、編輯“創(chuàng)意亮點(diǎn)”來(lái)申明來(lái)自哪一個(gè)郵箱的提交為“正式提交，申請(qǐng)保留”，以及來(lái)自哪些郵箱的提交屬于“重復(fù)提交，申請(qǐng)作廢”。
問(wèn)：我在登錄時(shí)瀏覽器（ie）。
提示“此網(wǎng)站的安全證書有問(wèn)題”？
答：請(qǐng)選擇點(diǎn)擊“繼續(xù)瀏覽此網(wǎng)站(不推薦)”。
問(wèn)：我在登錄時(shí)瀏覽器（firefox）。
提示“安全連接失敗”？
答：請(qǐng)選擇點(diǎn)擊“或者，您可以添加一個(gè)例外…”，“添加例外…”，“獲取證書”，并“確認(rèn)安全例外”。
問(wèn)：項(xiàng)目團(tuán)隊(duì)包含來(lái)自多個(gè)學(xué)校的同學(xué)怎么辦？
答：請(qǐng)?jiān)陬A(yù)賽報(bào)名時(shí)選定某一所學(xué)校的同學(xué)作為負(fù)責(zé)人。之后大賽的所有聯(lián)系溝通，包括獲獎(jiǎng)相關(guān)的證書等均會(huì)列出這個(gè)學(xué)校的名稱，每個(gè)項(xiàng)目團(tuán)隊(duì)只會(huì)收到一份團(tuán)隊(duì)的證書。因?yàn)閰①悎F(tuán)隊(duì)眾多，大賽無(wú)法對(duì)個(gè)別的項(xiàng)目團(tuán)隊(duì)做出特殊處理。
（二）.關(guān)于投票。
問(wèn)：投票結(jié)果中的“創(chuàng)意投票”和“計(jì)劃支持”分別代表什么？
答：“創(chuàng)意投票”代表復(fù)賽詳細(xì)計(jì)劃提交公布前的投票統(tǒng)計(jì)；“計(jì)劃支持”代表復(fù)賽詳細(xì)計(jì)劃提交公布后的投票統(tǒng)計(jì)。在復(fù)賽階段的評(píng)審過(guò)程中，優(yōu)先考慮“計(jì)劃支持”的票數(shù)。
問(wèn)：我們可否宣傳自己的項(xiàng)目，爭(zhēng)取投票？何為拉票？
答：我們歡迎大家邀請(qǐng)各自的同學(xué)、朋友參與公益，為他們了解并喜歡的項(xiàng)目有選擇性地、理性地投票。但是我們反對(duì)僅僅為了得票、而不經(jīng)過(guò)思考的投票，甚至是同一人不負(fù)責(zé)任地反復(fù)為同一項(xiàng)目投票。當(dāng)個(gè)別項(xiàng)目顯示有被人為操縱網(wǎng)上投票的跡象，則涉嫌技術(shù)性違規(guī)。我們將展開調(diào)查，如果需要，聯(lián)系相關(guān)學(xué)校部門。涉嫌違規(guī)的投票部分將被清零，任何作弊行為經(jīng)查證后會(huì)通知相關(guān)學(xué)校，參賽者將被取消參賽資格。（另見(jiàn)活動(dòng)介紹/評(píng)審標(biāo)準(zhǔn)/部分操作細(xì)則:2.復(fù)賽階段將提供網(wǎng)絡(luò)投票，作為評(píng)審的重要參考數(shù)據(jù)；如果網(wǎng)絡(luò)投票所產(chǎn)生的前20個(gè)參賽項(xiàng)目沒(méi)能通過(guò)復(fù)賽、進(jìn)入決賽，大賽委員會(huì)將通過(guò)大賽的官方的網(wǎng)站逐一給出書面解釋。任何形式的拉票等作弊行為，一經(jīng)查出，參賽者將被取消參賽資格。)。
（三）.關(guān)于公益創(chuàng)意。
問(wèn)：什么是有創(chuàng)意的公益？
答：簡(jiǎn)單地說(shuō)，任何沒(méi)有被實(shí)踐過(guò)的公益行為都是有創(chuàng)意的公益；包括對(duì)現(xiàn)有公益行為的擴(kuò)展、演變、和革新。
問(wèn)：我能不能以改變我自己的校園，改變我們學(xué)校的宿舍為主題參賽？
答：可以，只要能通過(guò)你的努力，使更多的人獲益就可以了。
問(wèn)：如何填寫“創(chuàng)意亮點(diǎn)”？
答：“創(chuàng)意亮點(diǎn)”是指項(xiàng)目創(chuàng)意中最具有核心競(jìng)爭(zhēng)力的理念或創(chuàng)意；也可以對(duì)創(chuàng)意本身做一個(gè)濃縮地概括?！皠?chuàng)意亮點(diǎn)”在預(yù)賽階段僅供評(píng)審參考，不會(huì)與創(chuàng)意的其它信息一起公開。
（四）關(guān)于志愿者。
問(wèn)：我為什么沒(méi)有收到志愿者證書、紀(jì)念品？
答：所有大賽證書、紀(jì)念品均會(huì)在決賽階段（5月20日）結(jié)束之后，經(jīng)過(guò)對(duì)參賽人員的身份和個(gè)人信息確認(rèn)之后統(tǒng)一發(fā)出。
問(wèn)：作為志愿者，是否需要為google（谷歌）進(jìn)行商業(yè)上的推廣？
答：不需要。
（五）.關(guān)于大賽流程。
問(wèn)：在初賽通過(guò)進(jìn)入復(fù)賽階段后，可以再修改初賽階段的創(chuàng)意嗎？
答：進(jìn)入復(fù)賽后，可以增加小組等相關(guān)信息。但是創(chuàng)意部分不予修改。同樣，進(jìn)入決賽后，不予修改創(chuàng)意、計(jì)劃部分。
答：對(duì)于最終入選的隊(duì)伍數(shù)量，我們保留做少量上下浮動(dòng)的權(quán)利。當(dāng)然，我們非常樂(lè)意看到這樣的情況發(fā)生，我們更誠(chéng)摯地希望，更多的社會(huì)團(tuán)體、企事業(yè)單位和個(gè)人能參與到支持創(chuàng)“益”行動(dòng)中來(lái)，幫助大學(xué)生們實(shí)現(xiàn)他們的創(chuàng)“益”夢(mèng)想。
答：大賽的評(píng)選細(xì)則將公布在活動(dòng)的官方的網(wǎng)站以及各類相關(guān)介紹中。評(píng)選規(guī)則的重點(diǎn)主要體現(xiàn)在公益性、創(chuàng)新性、可行性三個(gè)方面。那些在xx年暑期執(zhí)行中收到顯著效果，社會(huì)效益回報(bào)率高，并適于向更大范圍推廣的項(xiàng)目將有機(jī)會(huì)得到大規(guī)模推廣的啟動(dòng)資金。
問(wèn)：如果我的創(chuàng)“益”方案入選了，谷歌會(huì)有計(jì)劃給予指導(dǎo)嗎？
答：除了為獲獎(jiǎng)項(xiàng)目提供資金上的支持以外，我們會(huì)對(duì)項(xiàng)目的實(shí)施進(jìn)行跟蹤評(píng)估并給予相關(guān)的輔導(dǎo)；同時(shí)我們也歡迎廣大社會(huì)團(tuán)體、企事業(yè)單位和慈善機(jī)構(gòu)積極參與、提供指導(dǎo)，支持大學(xué)生的公益行動(dòng)。
（六）.關(guān)于大賽后續(xù)。
問(wèn)：優(yōu)秀項(xiàng)目會(huì)被推薦給其它機(jī)構(gòu)嗎？
答：我們非常希望在大賽中能夠涌現(xiàn)出執(zhí)行效果好、社會(huì)影響大、兼具創(chuàng)新性的公益創(chuàng)意。對(duì)于這些創(chuàng)意，我們會(huì)盡最大的努力讓它們能夠發(fā)揮更大的影響力，實(shí)現(xiàn)社會(huì)效益最大化。我們歡迎并希望其它組織機(jī)構(gòu)及相關(guān)部門來(lái)幫助甚至領(lǐng)導(dǎo)其對(duì)口的項(xiàng)目在更大范圍內(nèi)的推廣。
問(wèn)：我為什么沒(méi)有收到參賽證書、紀(jì)念品？
答：除在決賽中勝出并獲得資助的團(tuán)隊(duì)，其它所有參賽并按照規(guī)定符合獲得證書要求的項(xiàng)目，若在注冊(cè)時(shí)提供了完整、正確的信息，其證書及紀(jì)念品均已分批統(tǒng)一寄出。部分團(tuán)隊(duì)或隊(duì)員未按大賽要求按時(shí)提供完整、正確的信息，我們不能對(duì)此類參賽團(tuán)隊(duì)和隊(duì)員的郵件負(fù)責(zé)。對(duì)于同一負(fù)責(zé)人提交多個(gè)不同項(xiàng)目的情況，由于此類行為違反了大賽規(guī)則，無(wú)法提供參賽證書及相關(guān)紀(jì)念品。詳細(xì)信息請(qǐng)參考參賽規(guī)則。9月30日以后，大賽不再接受針對(duì)上一屆大賽參賽證書及紀(jì)念品的查詢。
戶外運(yùn)動(dòng)安全心得體會(huì)篇四
5月23日分公司組織科室人員進(jìn)行戶外拓展訓(xùn)練，這是我第一次參加戶外拓展訓(xùn)練，情緒無(wú)比的激動(dòng)和好奇。天氣的炎熱正是考驗(yàn)我的時(shí)候，這次培訓(xùn)我聽(tīng)到最多的一句話就是：“相信自己相信團(tuán)隊(duì)”這也正是我們需要的一句話，在工作中，我要相信自己，更要相信我們自己的團(tuán)隊(duì)，不是嗎，團(tuán)隊(duì)需要協(xié)助，需要配合，需要有執(zhí)行力，從一個(gè)個(gè)小游戲當(dāng)中我深刻的體會(huì)到了這一點(diǎn)。在拓展訓(xùn)練中，每個(gè)人，每個(gè)項(xiàng)目都離不開團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì)，離不開群眾的智慧和力量。每個(gè)隊(duì)都要選出自己的隊(duì)長(zhǎng)，然后大家一齊設(shè)計(jì)自己的隊(duì)名，隊(duì)徽，口號(hào)，隊(duì)歌。每個(gè)項(xiàng)目雖側(cè)重點(diǎn)不同，但都會(huì)給人帶來(lái)深刻的思考和啟示，使隊(duì)員受益匪淺。雖然只有短短的一天時(shí)間，但其效果卻是其他很多培訓(xùn)遠(yuǎn)不能及的。
從這次活動(dòng)我還有另外一種體會(huì)，那就是由于平時(shí)大家都在不同的崗位工作，而且各自的工作都很忙，交流和溝通的機(jī)會(huì)很少。這次拓展訓(xùn)練帶給了一個(gè)很好的機(jī)會(huì)，讓我全身心溶入到鋼構(gòu)分公司這個(gè)大團(tuán)隊(duì)中，與公司領(lǐng)導(dǎo)和同事們彼此開誠(chéng)布公，交流溝通，團(tuán)結(jié)互助，增進(jìn)了了解，加深了友誼，這也是利于我們平時(shí)的日常工作。也期望公司多搞些這樣的活動(dòng)。
從游戲中我體會(huì)到了信任同事，相信群眾。信任是我們開展工作的基礎(chǔ)，我們?cè)诠ぷ髦须x不開同事的協(xié)助，只有充分信任同事，相信群眾，才能在需要的時(shí)候得到他人的幫忙，而我們也會(huì)因?yàn)橄嗷ブg的信任而全身心地投入到工作中。
戶外運(yùn)動(dòng)安全心得體會(huì)篇五
xx年5月17日是第xx個(gè)“全國(guó)助殘日”，5月16日下午助殘服務(wù)隊(duì)在體育南總站（公汽公司xx分公司）二樓會(huì)議室開展“牽手同樂(lè)”戶外聯(lián)誼活動(dòng)，“牽手同樂(lè)”是助殘服務(wù)隊(duì)一大特色，是一種新的集體活動(dòng)，服務(wù)隊(duì)的所有小組各自帶上幫扶對(duì)象，帶上美食，帶上愛(ài)心和笑容，帶上各自精心準(zhǔn)備的拿手好戲，或歌或舞，或頌或戲，或笑或逗，相聚一堂，一起相約投身到大自然的懷抱去，一起分享開心和快樂(lè)，一起涂抹期許和希冀，增進(jìn)彼此之間的感情，體現(xiàn)義工和幫扶對(duì)象相親相愛(ài)一家人的友愛(ài)精神，與簡(jiǎn)單的上門一對(duì)一幫扶不同，不局限于一個(gè)地方、相同的人，幫扶對(duì)象們可以接觸到外面的世界和更多的人，敞開自己的心扉，融入社會(huì)。
5月17日是全國(guó)助殘日，我們作為義工聯(lián)的助殘服務(wù)隊(duì)，為了迎來(lái)這個(gè)我們自己的節(jié)日，早就半個(gè)月前大家就開始策劃了這次聯(lián)誼的活動(dòng)，其實(shí)這次聯(lián)誼活動(dòng)有三重意義，除了慶賀第xx個(gè)全國(guó)助殘日，還為我們的服務(wù)對(duì)象文龍慶生，同時(shí)也提前陪我們的服務(wù)對(duì)象慶?！傲弧眱和?jié)，所以大家一直在積極籌備這次活動(dòng)，由于我們隊(duì)的服務(wù)對(duì)象都是行動(dòng)不便的朋友，每次出行需要大量的愛(ài)心車上門接送他們，還需要義工們背或抱我們的服務(wù)對(duì)象上下樓，上下車，為了我們的服務(wù)對(duì)象能感受多一些快樂(lè)，我們的義工朋友們?cè)诒澈竽冻隽撕芏嗪芏唷?月16日活動(dòng)開始前一大早天公不作美，下起了大雨了，雷聲交作，原定在海濱公園的戶外聯(lián)誼是不能舉行了，按平時(shí)常規(guī)的操作活動(dòng)會(huì)自動(dòng)取消了，可是想到我們的幫扶對(duì)象對(duì)這次活動(dòng)的期盼，為了不讓我們的幫扶對(duì)象有失落和失望，大家決定馬上找室內(nèi)場(chǎng)地讓活動(dòng)可以繼續(xù)，在短短的一個(gè)多小時(shí)里，三家單位支持同意借出場(chǎng)地給我們開展活動(dòng)，他們是翠香街道辦，親青會(huì)，珠海公交巴士公司xx分公司，在這里萬(wàn)分感謝他們的支持，同時(shí)感謝服務(wù)隊(duì)的義工朋友們?yōu)榱藞F(tuán)隊(duì)的發(fā)展，為了活動(dòng)的順利開展在背后的辛苦付出，感謝我們的愛(ài)心車為了讓我們的服務(wù)對(duì)象可以順利出行所做的一切......
惡劣的天氣盡管給出行造成了很大的不便，活動(dòng)也由原定的海濱公園戶外聯(lián)誼臨時(shí)改到了室內(nèi)活動(dòng)，盡管大伙的衣服被雨打濕了，準(zhǔn)備好的節(jié)目也因場(chǎng)地的改變而要臨時(shí)調(diào)換，可不管條件變得多艱苦，大家卻絲毫沒(méi)有受到影響，義工們和服務(wù)對(duì)象及他們的家人歡聚一堂，個(gè)個(gè)都很投入開心互動(dòng)，不論是歌舞表演或游戲，精彩迭出，笑聲不斷，整個(gè)活動(dòng)氣氛緊湊熱烈，現(xiàn)場(chǎng)溫馨而不失熱鬧，充分展示了我們這個(gè)大家庭相親相愛(ài)一家人的團(tuán)隊(duì)精神，充分展示了義工朋友們的多才多藝，展示了幫扶對(duì)象和義工朋友們像家人般的深厚情誼，大家一起相聚在一起共歡唱，同快樂(lè)！盡情歡笑！過(guò)了一個(gè)開心的節(jié)日，讓活動(dòng)在精彩圓滿中結(jié)束！
這次活動(dòng)共有61名義工冒雨參加，同時(shí)上門接送八名幫扶對(duì)象以及他們的家人一起來(lái)參加這次聯(lián)誼活動(dòng)，共出動(dòng)七部愛(ài)心車，其中六部上門接送幫扶對(duì)象，一部運(yùn)送活動(dòng)所需的物資。
感謝義工宋xx愛(ài)心贊助為文龍慶生的五磅蛋糕！
有了大家的支持，相信今年助殘服務(wù)隊(duì)的活動(dòng)會(huì)更上一層樓，越做越好！感謝！
戶外運(yùn)動(dòng)安全心得體會(huì)篇六
幼兒園工作章程中明確規(guī)定“幼兒每日戶外活動(dòng)時(shí)間不得少于小時(shí)?！闭{(diào)整活動(dòng)時(shí)間，避免在一天中溫度最高時(shí)進(jìn)行戶外活動(dòng)。
幼兒園早操活動(dòng)，是幼兒園一日常規(guī)活動(dòng)中的第一項(xiàng)集體活動(dòng)，是對(duì)幼兒進(jìn)行全身協(xié)調(diào)活動(dòng)的鍛煉。同時(shí)，幼兒園早操對(duì)調(diào)節(jié)幼兒一日情緒有著同樣不可忽視的作用，無(wú)論是做集體操還是孩子們?nèi)齼蓛傻夭倬氁恍┢餍?，或者他們?cè)谝黄鹂鞓?lè)地蹦蹦跳跳，都能讓人從抑制狀態(tài)轉(zhuǎn)為興奮狀態(tài)，讓幼兒情緒得到一種愉悅振奮的調(diào)整，使身體有準(zhǔn)備地承擔(dān)起一天的學(xué)習(xí)和各種活動(dòng)，并讓幼兒在良好的情緒體驗(yàn)中進(jìn)行幼兒園一天的活動(dòng)。把早操時(shí)間定在了這一時(shí)間，孩子們?cè)谇鍥龅奈L(fēng)里自由自在地活動(dòng)，既鍛煉了身體，又愉悅了心情，一天的活動(dòng)有了一個(gè)好的開始。
夏季的戶外活動(dòng)時(shí)間不安排在早十點(diǎn)至下午四點(diǎn)之間，因?yàn)檫@一段時(shí)間不僅氣溫高，紫外線的照射也最強(qiáng)。幼兒在這一時(shí)間進(jìn)行戶外活動(dòng)，既容易中暑，又容易曬傷皮膚。2充分利用園內(nèi)的資源，進(jìn)行戶外活動(dòng)在樹蔭下觀察螞蟻、看看種植區(qū)里的果蔬長(zhǎng)得怎么樣了，或是老師組織孩子們進(jìn)行合理的玩水活動(dòng)，這些都是孩子們喜歡的`事情。這樣不僅避免了陽(yáng)光直射，更為孩子們提供了良好的夏日戶外活動(dòng)的場(chǎng)所。
因此，在組織幼兒戶外活動(dòng)時(shí)，盡量避免劇烈的活動(dòng)，活動(dòng)密度也不要很大，多以幼兒自由活動(dòng)為主。教師注意觀察幼兒的活動(dòng)情況，及時(shí)給予指導(dǎo)，避免幼兒活動(dòng)過(guò)量。還要特別留意個(gè)別易出汗體質(zhì)的幼兒，提醒他們定時(shí)在陰涼處休息，避免中暑。中暑的現(xiàn)象有全身發(fā)熱，頭痛、暈眩、虛弱、嘔吐、抽筋、皮膚干燥泛紅、呼吸有雜音甚至昏倒等癥狀，所以必須慎防幼兒中暑情況的發(fā)生。4注意補(bǔ)充水分，方法要恰當(dāng)。
夏季戶外運(yùn)動(dòng)出汗多，必須及時(shí)補(bǔ)充水分，但如果飲水方式不對(duì)，就會(huì)引發(fā)不良的后果。運(yùn)動(dòng)中和運(yùn)動(dòng)后大量飲水，會(huì)給血液循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)，特別是給心臟增加負(fù)擔(dān)，造成更加疲勞。大量飲水的結(jié)果只會(huì)是出汗更多，導(dǎo)致鹽分進(jìn)一步流失，引發(fā)痙攣、抽筋。正確的方法是：少量多次，每次喝水只喝幾口，喝水的次數(shù)頻繁一些，即使不渴的時(shí)候也要補(bǔ)充水分，避免一次性大量喝水，要讓水分均衡地補(bǔ)充。《幼兒園指導(dǎo)綱要》指出：
要充分利用自然環(huán)境，鍛煉幼兒的肌體，提高幼兒對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。因此，在夏季我們不應(yīng)該取消戶外活動(dòng)，而應(yīng)該探索選擇適當(dāng)?shù)姆绞椒椒?，進(jìn)行有效的活動(dòng)，從而達(dá)到幼兒健康發(fā)展的目的。
戶外運(yùn)動(dòng)安全心得體會(huì)篇七
我們戶外旅行家團(tuán)隊(duì)是一個(gè)自發(fā)組織、自愿參加的戶外活動(dòng)群體，遵循aa、節(jié)省、環(huán)保、自助和友愛(ài)的出行方式。選擇能者推薦，群體決定的出行道路。實(shí)行全員統(tǒng)一，各負(fù)其責(zé)，慎重出行，自我保護(hù)的平安責(zé)任制。所有組織者、召集者、領(lǐng)隊(duì)和駕駛?cè)藛T均為無(wú)賞效勞，無(wú)私奉獻(xiàn)，所以也就無(wú)需擔(dān)責(zé)，活動(dòng)過(guò)程發(fā)生意外發(fā)起者和同行者有責(zé)任和義務(wù)組織救援和提供幫助，但不承擔(dān)任何法律和經(jīng)濟(jì)責(zé)任。
凡報(bào)名參加者均視為有完全民事行為才能的人，應(yīng)充分理解和理解戶外活動(dòng)的.不確定因素和平安風(fēng)險(xiǎn)，不提倡盲行、過(guò)飲和冒險(xiǎn)的所有可能出現(xiàn)問(wèn)題的行為，所有人均應(yīng)視自己的體能狀況參加戶外活動(dòng)的每一個(gè)過(guò)程，約束自我，服從大局，和諧互助，安康出行。
凡報(bào)名者均視為承受本條款，代別人報(bào)名的應(yīng)先行告知報(bào)名者本條款內(nèi)容，如在活動(dòng)中出現(xiàn)任何問(wèn)題組織者和發(fā)起人同樣不承擔(dān)任何責(zé)任，由代報(bào)人和委托人自行解決。以上條款自即日起執(zhí)行，同意者簽字生效：
責(zé)任人：
xx年xx月xx日
戶外運(yùn)動(dòng)安全心得體會(huì)篇八
我們將于冬季期間進(jìn)展一系列的冬季出行以及相關(guān)的冬季娛樂(lè)活動(dòng)，為了防止不要的誤會(huì)和戶外運(yùn)動(dòng)平安的特殊性，如今將列出我們的平安承諾以及免責(zé)聲明，以及相關(guān)的付費(fèi)本卷須知。希望您能配合我們的工作，為孩子營(yíng)造一個(gè)良好的活動(dòng)氣氛，提供堅(jiān)實(shí)的人身保障。
1、平安第一，出游人員必須聽(tīng)從組織方的統(tǒng)一安排。
2、旅行時(shí)不可擅自行脫隊(duì)，如有特殊情況，應(yīng)告知帶隊(duì)教師，助手或者其他相關(guān)人員，在其陪同下處理相關(guān)事物。
3、所有人員必須攜帶，以免發(fā)生意外，有事及時(shí)通知家長(zhǎng)，保證全天開機(jī)，
4、出游人員注意，在戶外會(huì)進(jìn)展很多的劇烈體育活動(dòng)，保管好隨身攜帶的現(xiàn)金、手機(jī)等，貴重物品最好勿帶。
5、旅游期間注意飲食平安，身體不適者或不舒適及時(shí)告知領(lǐng)隊(duì)教師或其他隨隊(duì)人員。
6、切勿理睬生疏人的任何搭訕，以免受騙受騙或者造成其他必要的費(fèi)事。
7、所有人員都需按照營(yíng)地組織方規(guī)定的時(shí)間返程，如因個(gè)人原因未及時(shí)跟隨組織方返程的或自留未歸的，一切后果由其本人承擔(dān)(包括隨游家屬在內(nèi)的責(zé)任)
8、由于在出游期間人員不遵守以上承諾導(dǎo)致的人身、財(cái)產(chǎn)平安等損失，由參與者自行承擔(dān)一切責(zé)任，與營(yíng)地組織方無(wú)關(guān)，如在活動(dòng)進(jìn)展期間在承諾范圍內(nèi)發(fā)生人身，財(cái)產(chǎn)平安等損失，將由公司和保險(xiǎn)公司共同承擔(dān)。
1、請(qǐng)您預(yù)先支付500元的訂金。
2、假設(shè)孩子無(wú)法參加冬季單板營(yíng)，參加活動(dòng)的費(fèi)用將會(huì)轉(zhuǎn)為××教師的三次課程費(fèi)用。孩子們可以獲得三次與×教師面對(duì)面交流的'課程，保證學(xué)有所值。
3、請(qǐng)您在冬令營(yíng)開場(chǎng)的兩周前，繳納營(yíng)地的3000元費(fèi)用，便于活動(dòng)的順利開展。
最后，感謝您一直以來(lái)對(duì)我們的支持與幫助，我們的進(jìn)步需要你們的催促，對(duì)您造成的不便請(qǐng)您諒解。
責(zé)任人：
20xx年xx月xx日
戶外運(yùn)動(dòng)安全心得體會(huì)篇九
專業(yè)：電氣與電子工程學(xué)院班級(jí)：14電類3班。
早期的戶外運(yùn)動(dòng)其實(shí)是一種生存手段，采藥、狩獵、戰(zhàn)爭(zhēng)等活動(dòng)無(wú)一不是人類為了生存或發(fā)展而被迫進(jìn)行的活動(dòng)。二戰(zhàn)期間，英國(guó)特種部隊(duì)開始開始利用自然屏障和繩網(wǎng)進(jìn)行障礙訓(xùn)，其目的是為了提高野外作戰(zhàn)能力和團(tuán)隊(duì)合作能力，這是人類第一次系統(tǒng)的把戶外活動(dòng)有目的的運(yùn)用到實(shí)際中。
二戰(zhàn)后，隨著戰(zhàn)爭(zhēng)的遠(yuǎn)離和經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，戶外活動(dòng)開始走出軍事和求生范疇，成為人類娛樂(lè)、休閑和提升生活質(zhì)量的一種新的生活方式。1989年新西蘭舉辦的首次越野探險(xiǎn)挑戰(zhàn)賽后，各種各樣形式的戶外活動(dòng)和比賽在全世界如火如荼的開展起來(lái)。目前在歐洲每年都有眾多的大型挑戰(zhàn)賽舉行。在美國(guó)，戶外運(yùn)動(dòng)的參與人數(shù)和產(chǎn)值都位居所有體育運(yùn)動(dòng)的第三位。，在90年代傳入我國(guó)，我們統(tǒng)稱為戶外運(yùn)動(dòng)。戶外運(yùn)動(dòng)不是一種簡(jiǎn)單的體育運(yùn)動(dòng)，也不同于中國(guó)傳統(tǒng)的旅游方式，是一種把旅游、運(yùn)動(dòng)、文化、人際交流緊密結(jié)合起來(lái)的生活方式。它能把人們從煩悶的社會(huì)生活中暫時(shí)的超脫出來(lái)，以最放松的心態(tài)感受大自然魅力，并以更加積極的態(tài)度回歸到社會(huì)生活中去。戶外運(yùn)動(dòng)提倡環(huán)境保護(hù)，倡導(dǎo)“自然、健康、自由、快樂(lè)”的生活方式。崇尚“平等、真誠(chéng)、協(xié)作、自主”的人文精神。戶外運(yùn)動(dòng)的概念：戶外活動(dòng)是指以自然環(huán)境為場(chǎng)地的，帶有探險(xiǎn)性質(zhì)或體驗(yàn)探險(xiǎn)性質(zhì)的體育活動(dòng)項(xiàng)目群。戶外探險(xiǎn)在國(guó)內(nèi)比較普及、流行，并且有一定認(rèn)知度的各類戶外活動(dòng)，如野外露營(yíng)、登山、滑雪、自駕車、騎馬等等。同時(shí)也為讀者推薦和推廣一些更加新穎刺激的戶外運(yùn)動(dòng)，如滑翔傘、潛水等等。
戶外運(yùn)動(dòng)中多數(shù)帶有探險(xiǎn)性，屬于極限和亞極限運(yùn)動(dòng)，有很大的挑戰(zhàn)性和刺激性。擁抱自然，挑戰(zhàn)自我，能夠培養(yǎng)個(gè)人的毅力、團(tuán)隊(duì)之間合作精神，提高野外生存能力，深受青年人的歡迎。戶外運(yùn)動(dòng)越來(lái)越吸引了人們的目光，日益成為關(guān)注的焦點(diǎn)。另外，由于我國(guó)地理?xiàng)l件的得天獨(dú)厚，擁有良好的廣大自然資源，也為戶外運(yùn)動(dòng)提供了一個(gè)廣闊的空間。
戶外運(yùn)動(dòng)離不開裝備器材。一般來(lái)說(shuō)，戶外運(yùn)動(dòng)的裝備可分為兩個(gè)方面，一是基本裝備，如帳篷、背包、睡袋、服裝、鞋、炊具、地圖、指北針、頭燈（含備用燈泡與電池）、備用糧食、備用衣物、太陽(yáng)眼鏡、刀、火種、急救箱等。二是不同運(yùn)動(dòng)需要的專業(yè)性很強(qiáng)裝備，如探險(xiǎn)隊(duì)的gps、登冰山用的冰爪、登山的登山索、滑雪運(yùn)動(dòng)的滑雪板、潛水運(yùn)動(dòng)的潛水器材等。
戶外運(yùn)動(dòng)的興起，使人們逐步離開傳統(tǒng)的體育場(chǎng)館，走向荒野，縱情于山水之間，向大自然尋求人類生存的本質(zhì)意義。置身戶外，以冒險(xiǎn)形式所展現(xiàn)的戶外運(yùn)動(dòng)成了人們超越自我、挑戰(zhàn)極限的空間。登山穿越、野外露營(yíng)，背上沉重行囊，今夜將入住野外，水上摩托和沖浪運(yùn)動(dòng)，讓您充分體驗(yàn)在藍(lán)天碧水間風(fēng)馳電掣、搏擊海浪的瀟灑；白浪蠻牛、激流皮劃艇和白水漂流讓您在萬(wàn)流奔騰中歷經(jīng)一瀉千里、驚濤駭浪的激越；蹦極跳、攀巖運(yùn)動(dòng)又使您感受到了“躍向重力、扶搖直下”的驚險(xiǎn)；山地自然這個(gè)博大精深、美麗而兇險(xiǎn)的演練場(chǎng)里，我們拋棄了現(xiàn)代文明帶來(lái)的舒適與慵懶，擁有了與自然共存的能力，充分體會(huì)到一種回歸人的本性與初衷、檢驗(yàn)人的智慧與力量的樂(lè)趣……有什么比求生更能體現(xiàn)人與自然界中的萬(wàn)物生靈所共有的本能呢。
戶外運(yùn)動(dòng)在中國(guó)的發(fā)展還處在初級(jí)階段。目前在我國(guó)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)推廣的主要還是戶外運(yùn)動(dòng)的組織者、網(wǎng)站、俱樂(lè)部以及一些戶外裝備公司?，F(xiàn)在戶外運(yùn)動(dòng)從業(yè)者普遍認(rèn)為戶外運(yùn)動(dòng)要在中國(guó)形成一股浪潮。同時(shí)，它還體現(xiàn)了人類返璞歸真、回歸自然、保護(hù)環(huán)境的美好愿望，因此已被世界各國(guó)譽(yù)為“未來(lái)體育運(yùn)動(dòng)”。
戶外運(yùn)動(dòng)中還有一些常說(shuō)的詞語(yǔ)：驢友：“驢友”諧“旅友”之音，并取驢之吃苦耐勞的本性，我們將那些體能很好的“驢友”稱為“猛驢”或“牲口”。山友：一般指愛(ài)好攀登雪山的登山者，山友一般性格豪放，處世嚴(yán)謹(jǐn)。這種人的生命中沒(méi)有了山，就不知道怎么活。色友：用眼睛和鏡頭旅行的人們，他們把攝影器材看得比自己的生命還重要。自虐：腐敗的反義詞。拼音簡(jiǎn)寫為“zn”，一般指那些不走平常路的家伙。如果可以選擇，自虐者永遠(yuǎn)都會(huì)選擇一種最艱難和痛苦的方式參與活動(dòng)，簡(jiǎn)單的說(shuō)就是自己折磨自己。腐?。鹤耘暗姆戳x詞。拼音簡(jiǎn)寫為“fb”，從行程計(jì)劃到交通和餐旅安排都選擇最舒適的方式的活動(dòng)，我們稱之為腐敗活動(dòng)。在特定的時(shí)候也單指吃喝玩樂(lè)。腐敗者從來(lái)都知道怎么過(guò)才是最舒服的。中國(guó)戶外運(yùn)動(dòng)目前正積極的開展起來(lái)，經(jīng)過(guò)近幾年的發(fā)展，在各大中型城市越來(lái)越多的年輕人甚至老年人都熱愛(ài)上了戶外運(yùn)動(dòng)。但是由于還處在發(fā)展初期，各方面都不太規(guī)范，導(dǎo)致大眾對(duì)戶外運(yùn)動(dòng)的理解走進(jìn)了一個(gè)誤區(qū)。在做戶外領(lǐng)隊(duì)四年多的時(shí)間里，我感到引導(dǎo)大眾正確的理解戶外運(yùn)動(dòng)是一件非常重要的事情。
其實(shí)我們很難給“戶外運(yùn)動(dòng)”下一個(gè)明確的定義，因?yàn)檫@是一個(gè)非常廣闊的領(lǐng)域，有著復(fù)雜的類別和各種層次的技術(shù)要求。在這里我嘗試著給一個(gè)定義---戶外運(yùn)動(dòng)：所有在戶外進(jìn)行的以健身、休閑、娛樂(lè)為目的的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。它主要包括登山、攀巖、徒步、漂流、滑翔、探險(xiǎn)、穿越、野營(yíng)等活動(dòng)。通過(guò)以上種種形式的戶外運(yùn)動(dòng)，將積極、健康、快樂(lè)、真實(shí)、自然的生活方式和觀念普及到大眾，這也是從事戶外運(yùn)動(dòng)的各類組織、團(tuán)體及機(jī)構(gòu)追求的最終目標(biāo)。
戶外運(yùn)動(dòng)不等于自助旅游，準(zhǔn)確的說(shuō)，自助旅游（backpacker）的形式只能作為戶外運(yùn)動(dòng)的一種方式。戶外運(yùn)動(dòng)更接近于體育的范疇。由于國(guó)內(nèi)對(duì)于戶外運(yùn)動(dòng)的理解最初就來(lái)自于國(guó)外這種背包自助旅游的形式，因此很多人對(duì)戶外運(yùn)動(dòng)的理解就片面為自助旅游。而把致力于戶外運(yùn)動(dòng)事業(yè)的俱樂(lè)部及組織機(jī)構(gòu)理解為旅行社。其實(shí)戶外運(yùn)動(dòng)無(wú)論是從范圍、性質(zhì)及技術(shù)要求方面都遠(yuǎn)比自助旅游要大的多、嚴(yán)肅的多也高的多。
戶外運(yùn)動(dòng)并非少數(shù)人的探險(xiǎn)行為由于媒體及大眾的關(guān)注，登山、探險(xiǎn)活動(dòng)一直成為戶外運(yùn)動(dòng)的一個(gè)亮點(diǎn)和焦點(diǎn)呈現(xiàn)在大眾面前。因此，很多人的概念中，戶外運(yùn)動(dòng)就是登雪山，到極地探險(xiǎn)等。“戶外運(yùn)動(dòng)”也成了一個(gè)高不可攀的名詞，成了一個(gè)少數(shù)人喜歡的個(gè)別行為。其實(shí)如同前面探討過(guò)的戶外運(yùn)動(dòng)與自助旅游的區(qū)別一樣，這兩者之間也存在同樣的關(guān)系。戶外運(yùn)動(dòng)是個(gè)廣泛的概念，它包含了各種形式、各種層次的項(xiàng)目。走出戶外，融入自然，鍛煉身體，凈化心靈，每一個(gè)人，只要愿意都可以選擇這樣一種生活方式和生活觀念。
戶外運(yùn)動(dòng)領(lǐng)隊(duì)更應(yīng)該把普及戶外運(yùn)動(dòng)作為自身的目標(biāo)，致力于將戶外這種精神和方式帶給更多的人。
戶外運(yùn)動(dòng)的危險(xiǎn)性戶外運(yùn)動(dòng)存在危險(xiǎn)性，這是無(wú)庸質(zhì)疑的。但戶外運(yùn)動(dòng)并非大眾心中所想象的那么危險(xiǎn)。這點(diǎn)根據(jù)各方面數(shù)據(jù)可以說(shuō)明。戶外運(yùn)動(dòng)的危險(xiǎn)被某些特定的事件和媒體報(bào)道所突現(xiàn)出來(lái)了，給很多不了解的人造成一中心理上的恐懼，從而本能上對(duì)戶外運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生抵觸。
當(dāng)然對(duì)于戶外運(yùn)動(dòng)，每一個(gè)參與其中的人都應(yīng)該保持一份理智清醒的認(rèn)識(shí)，不可盲目，但也不能因也噎廢食。媒體及各類從事戶外運(yùn)動(dòng)的組織、機(jī)構(gòu)更應(yīng)該在保障安全，提高大眾安全意識(shí)和技能的同時(shí)積極開展和宣傳戶外運(yùn)動(dòng)。讓這種積極、健康的生活方式為更多的人所接受。
積極的戶外運(yùn)動(dòng)一種積極健康的生活方式，體現(xiàn)了一種樂(lè)觀向上的人生態(tài)度，是人們精神追求的一種表現(xiàn)。它不僅陶冶情操、增長(zhǎng)見(jiàn)聞、擴(kuò)大胸懷、鍛煉身體、休養(yǎng)身心，同時(shí)也是對(duì)自我的一種挑戰(zhàn)。人們通過(guò)戶外運(yùn)動(dòng)，能更好的認(rèn)識(shí)自身的潛能，增強(qiáng)自信，直面挑戰(zhàn)，勇于克服困難。通過(guò)戶外運(yùn)動(dòng)，人們能深切感受人與人之間在困境中相互依存，相互幫助的團(tuán)隊(duì)合作精神。這不僅是受回歸自然及自然廣義思潮的影響，同時(shí)也是我們與生俱來(lái)的需要，那就是熱愛(ài)生活，自然的生活。
戶外運(yùn)動(dòng)安全心得體會(huì)篇十
隨著全民健身運(yùn)動(dòng)的深入開展，攀登世界高峰，深山探險(xiǎn)，橫渡長(zhǎng)江、黃河等等，這些戶外運(yùn)動(dòng)已經(jīng)風(fēng)靡全國(guó)。
那么，什么是徒步呢？徒步并不是一般的步行，路程較長(zhǎng)，難度較大，重在鍛煉耐力，以達(dá)到強(qiáng)身健體。
由于人類的過(guò)度開采以及對(duì)生態(tài)的破壞，使得大氣層遭到破壞，氣溫逐年上升。今年，公司領(lǐng)導(dǎo)參加了幾次戶外運(yùn)動(dòng)，感覺(jué)受益匪淺。決定在全公司范圍內(nèi)分批進(jìn)山徒步旅行，以達(dá)到高溫避暑，鍛煉身體回歸自然的目的，進(jìn)一步提高全體員工克服困難的信心，增強(qiáng)公司員工的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
由于今年旅游活動(dòng)的新穎，得到大多數(shù)員工的響應(yīng)。近年來(lái)，由于生產(chǎn)的繁忙，員工活動(dòng)范圍的狹隘，徒步旅行可以豐富一下員工的生活，探索一下大自然的.奧秘。
隨著人類社會(huì)的進(jìn)步，人類生活的日益改善，交通發(fā)達(dá)，服務(wù)業(yè)的日益成熟，信息業(yè)的日新月異，人際關(guān)系的復(fù)雜化，，工作上的壓力也越來(lái)越大，緊張、不安、焦慮得不到完全的釋放，進(jìn)而使我們?cè)诠ぷ髦酗@得無(wú)精打采、身體狀況每況愈下。
在公司各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷及分廠領(lǐng)導(dǎo)的積極籌備下，公司分廠副職以上領(lǐng)導(dǎo)、黨員、職工代表、員工分別分批進(jìn)山徒步了旅游。每批員工都積極響應(yīng)，一大早就帶著行囊坐車出發(fā)。一路上大家喜氣洋洋，忘記了工作中的煩惱，汽車在疾行中的顛簸，不知不覺(jué)中就到達(dá)了目的地。
在公司領(lǐng)導(dǎo)的簡(jiǎn)要介紹后，我們便出發(fā)了。站在山腳下，看著山直插云霄，綿延數(shù)里，直叫人膽怯。剛走幾步便大汗淋漓，氣喘吁吁。但我堅(jiān)信“堅(jiān)持就是勝利！”憑著我的年齡以及身體優(yōu)勢(shì)，走過(guò)這座山是絕對(duì)沒(méi)有問(wèn)題的。我漫著均勻的步伐，心里暗暗給自己鼓勁，一定不能落下。在不只不覺(jué)中我們到了第一座山頂。站在山頂，迎著股股涼風(fēng)，享受著和煦的陽(yáng)光，呼吸著新鮮的空氣，看著山底下，感到那么渺小，內(nèi)心感到無(wú)比的驕傲。我們欣賞著大自然的美麗風(fēng)光，放飛自己的心情，忘記了車間機(jī)器的隆隆鳴聲，忘記了工作生活中的所有煩惱。
緊接著往前走，山路逐漸平坦了，行走起來(lái)也沒(méi)剛才那么累，但身上的衣服已經(jīng)濕透，但我知道，最高的山我都已經(jīng)征服，余下的旅程不足掛齒。我們年輕人，憑著我們?cè)?jīng)擁有的熱情，克服困難的信心，堅(jiān)強(qiáng)的意志，就能征服大自然。看著身邊行走有困難的同志，背著行李蹣跚前進(jìn)，身旁體質(zhì)好的同志幫助體女同志背包、拿東西，走在前面的同志也不時(shí)回頭張望停下落在后面的同志。此時(shí)，我拿出相機(jī)，留下這瞬間，留下人生友愛(ài)互助。我發(fā)現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)精神的無(wú)比巨大，在大自然中，我感悟出人生其實(shí)充滿無(wú)限的樂(lè)趣，關(guān)鍵是我們沒(méi)有珍惜，沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，只是自己給自己找煩惱，看重功名利賂，只知道索取，不求奉獻(xiàn)，這樣根本體會(huì)不出人生的樂(lè)趣。
在不只不覺(jué)中我們到達(dá)目的地，看著身后那莽莽大山，那崎嶇陡峭的山路就像人的一生，人生的道路并不可怕，只要你不要輕易放棄，你就會(huì)領(lǐng)悟出人生的無(wú)比快樂(lè)。
戶外運(yùn)動(dòng)安全心得體會(huì)篇十一
戶外活動(dòng)在幼兒園的一日活動(dòng)中所占地位越來(lái)越重要，每天不少于兩小時(shí)的戶外活動(dòng)能提高幼兒的運(yùn)動(dòng)能力，促進(jìn)幼兒動(dòng)作協(xié)調(diào)發(fā)展，放松幼兒的情緒，放飛幼兒的心靈。
足球運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)孩子身體各器官系統(tǒng)的功能。由于足球運(yùn)動(dòng)，改善了血液循環(huán)，使孩子的骨組織得到了更多的營(yíng)養(yǎng)。所以，運(yùn)動(dòng)能促使孩子的骨骼加速生長(zhǎng)，使孩子身高隨之有所增長(zhǎng)。
能鍛煉孩子四肢。
足球運(yùn)動(dòng)前需要加強(qiáng)腹肌、腰肌、背肌、四肢支撐力的鍛煉，即加強(qiáng)下肢肌肉力量的鍛煉和進(jìn)行一些條件反射的訓(xùn)練，通過(guò)這些觸覺(jué)刺激和肌肉訓(xùn)練，在腦中樞建立聯(lián)系，就可使孩子的動(dòng)作變得靈敏，肌肉變得發(fā)達(dá)。
可使孩子胃腸蠕動(dòng)增加。
孩子進(jìn)行戶外足球運(yùn)動(dòng)，陽(yáng)光和空氣能使皮膚和呼吸道的粘膜不斷受到鍛煉，增強(qiáng)耐受力。這樣當(dāng)天氣發(fā)生變化時(shí)，孩子的身體就能迅速而準(zhǔn)確地進(jìn)行反應(yīng)，跟外界環(huán)境保持平衡，就不容易感冒，也不容易中暑。
促進(jìn)智力發(fā)育。
鍛煉可防止兒童由于營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩而造成的肥胖。經(jīng)常參加足球運(yùn)動(dòng)的孩子的肌肉比較有力，關(guān)節(jié)比較靈活，脊背比較挺直，小腹比較扁平，腰肢比較纖細(xì)，體態(tài)良好，動(dòng)作協(xié)調(diào)優(yōu)美，對(duì)自己比較有信心。因而孩子能較好地控制自己的體型。
足球能讓幼兒熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，享受健康，展現(xiàn)活力，增進(jìn)身心發(fā)展?？熳層變夯顒?dòng)起來(lái)，在綠茵場(chǎng)上奔跑、跳躍吧。
武漢市有沒(méi)有專業(yè)做足球培訓(xùn)課程的公司或機(jī)構(gòu)？有的，與親童商城合作的福樂(lè)寶足球公司就是一個(gè)專業(yè)機(jī)構(gòu)，他們開設(shè)的大空翼足球培訓(xùn)課程可以在帶領(lǐng)幼兒在綠茵場(chǎng)上奔跑游戲的同時(shí)，教給幼兒足球基本技能。讓孩子在戶外運(yùn)動(dòng)中不僅能提高身體素質(zhì)，學(xué)會(huì)足球基本技能，同時(shí)，還能體會(huì)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作能力！
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戶外運(yùn)動(dòng)安全心得體會(huì)篇十二
首段：引言（200字）
戶外運(yùn)動(dòng)實(shí)訓(xùn)是現(xiàn)代教育中不可或缺的一環(huán)，通過(guò)參與各種戶外運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，學(xué)生們可以鍛煉身體、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作能力，同時(shí)也可以提高他們的適應(yīng)能力和解決問(wèn)題的能力。在進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)實(shí)訓(xùn)的過(guò)程中，我有幸參與了徒步旅行、攀巖、皮劃艇等各種活動(dòng)，這些經(jīng)歷讓我受益匪淺。接下來(lái)，我將總結(jié)一下自己在戶外運(yùn)動(dòng)實(shí)訓(xùn)中所獲得的心得與體會(huì)，分享給大家。
第二段：身體鍛煉與健康（250字）
戶外運(yùn)動(dòng)實(shí)訓(xùn)對(duì)于學(xué)生的身體健康發(fā)展起著重要的促進(jìn)作用。我在徒步旅行中，感受到了大自然的神奇魅力。長(zhǎng)時(shí)間的行走讓我的腿部肌肉得到了很好的鍛煉，同時(shí)也促進(jìn)了心肺功能的發(fā)展。攀巖過(guò)程中，我能夠感受到腿部和上肢肌肉的協(xié)調(diào)配合，同時(shí)也提高了我的平衡力和身體控制能力。而皮劃艇則對(duì)我的背部肌肉和核心力量起到了很好的鍛煉作用。通過(guò)這些戶外運(yùn)動(dòng)實(shí)訓(xùn)，我的身體得到了全面的鍛煉，增強(qiáng)了體質(zhì)，提高了身體素質(zhì)。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作與溝通（250字）
戶外運(yùn)動(dòng)實(shí)訓(xùn)中最重要的是團(tuán)隊(duì)合作與溝通能力的培養(yǎng)。在徒步旅行中，我們必須相互攙扶、相互照顧，形成一個(gè)緊密的隊(duì)伍。我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)隊(duì)友的聲音，在遇到問(wèn)題時(shí)主動(dòng)與隊(duì)友溝通解決。攀巖過(guò)程中，我們必須互相協(xié)作、互相支持，共同克服困難。皮劃艇則更加強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)配合，需要隊(duì)員們合作劃槳，保持節(jié)奏一致。通過(guò)這些活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了怎樣與他人合作、如何在團(tuán)隊(duì)中起到積極的作用，這對(duì)我的人際交往能力的培養(yǎng)有著積極的促進(jìn)作用。
第四段：適應(yīng)能力與心理素質(zhì)（250字）
戶外運(yùn)動(dòng)實(shí)訓(xùn)不僅可以提高學(xué)生的身體素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作能力，同時(shí)也對(duì)于學(xué)生的適應(yīng)能力和心理素質(zhì)的培養(yǎng)有著重要的影響。在戶外環(huán)境中，我們面臨著許多未知的挑戰(zhàn)和困難，需要快速適應(yīng)和解決。例如，在攀巖中，我面臨高度的恐懼，但我學(xué)會(huì)了控制自己的情緒并勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)。在皮劃艇中，我遇到了海浪的沖擊，但我學(xué)會(huì)了保持冷靜和穩(wěn)定，盡量應(yīng)對(duì)問(wèn)題。這些經(jīng)歷讓我更加勇敢、堅(jiān)毅，提高了我的心理素質(zhì)和抗壓能力。
第五段：結(jié)語(yǔ)（200字）
通過(guò)戶外運(yùn)動(dòng)實(shí)訓(xùn)，我不僅提高了自己的身體素質(zhì)，還培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作能力、適應(yīng)能力和心理素質(zhì)。這對(duì)我個(gè)人的成長(zhǎng)有著非常重要的意義。我相信，戶外運(yùn)動(dòng)實(shí)訓(xùn)不僅是一種教育形式，更是一種生活態(tài)度。在未來(lái)的日子里，我將繼續(xù)保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，善于與他人合作，努力攀登人生的巔峰。我會(huì)將戶外運(yùn)動(dòng)實(shí)訓(xùn)帶給更多的人，讓他們也能從中收獲成長(zhǎng)和快樂(lè)。
戶外運(yùn)動(dòng)安全心得體會(huì)篇十三
穿上喜歡的迷彩褲，云蒙山是我的第一次驢行。
一個(gè)沒(méi)有蓋的不銹鋼盆就是全部的炊具，三塊石頭，一把枯樹枝，方便面里落了很多草木灰。
第二次驢行，是阜平的天生橋。這次在帳篷里聽(tīng)了一夜雨，六十元的單層帳篷進(jìn)水了，睡袋濕了一半。這次比云蒙山已經(jīng)多了幾樣裝備。一個(gè)輕裝包，睡袋，防潮墊，爐頭，氣罐，套鍋。不用再吃都是草灰的方便面。
下了一夜雨，也是有好處的。
從百草坨下天生橋景區(qū)的路上有個(gè)飯棚，素包子口味清淡，但是吃著很美味。
公元八百多年的古道，蒼涼而寂寞。
不知年代的古廟屋脊，精美工藝在歲月的冷風(fēng)中也會(huì)化作一片瓦礫。
河南一斗水村破敗的古廟，頭天夜里睡不著，已經(jīng)來(lái)過(guò)一次。
泰山東路的磨天口，山躲進(jìn)了霧氣中，少了一點(diǎn)猙獰。
陣雨，懸崖無(wú)法下降，再次回到岔口，向西南下撤。
靈山上的夏子墓。
一個(gè)五上靈山的女孩，在一個(gè)冬夜，把肉體和魂魄都留在那里。因?yàn)槟怪杏幸粭l大黑蛇，我站的有點(diǎn)遠(yuǎn)。回到家中，做一七言：
憶夏子。
高山上香塋墳旁，
寒風(fēng)吹白樺飛黃。
心凄凄路人行忙，
有誰(shuí)知孤魂彷徨。
小五臺(tái)山東臺(tái)的佛光，心情激動(dòng)，忘記了徒步十多小時(shí)的疲憊。
第一次箭扣上的留影，照片上沒(méi)有坍塌的碎石，沒(méi)有陡峭的懸崖。因?yàn)樗鼈儾粫?huì)在我心中留下一點(diǎn)痕跡。
跑泉廠到北坨的山路上有很多沙棘樹，果實(shí)很多，那天然野生的酸甜，一直滋潤(rùn)著我的喉嚨。
紅葉谷一日，人多，紅葉不多，網(wǎng)絡(luò)宣傳以后不會(huì)再信。
八達(dá)嶺長(zhǎng)城的東面長(zhǎng)城。
曾經(jīng)的那年，去過(guò)兩次八達(dá)嶺長(zhǎng)城，一次盛夏，一次大雪紛飛。今天卻又從另一個(gè)角度再見(jiàn)它的現(xiàn)代工藝。山下谷底是中國(guó)第一個(gè)火車站。
燕羽山上的雪，山下的牛肚宴，不如恣意奔跑時(shí)飛起的雪。
幽州大峽谷，的嫩綠，隧道的幽深，都留給了記憶。
幽州古村中，一個(gè)在歲月里破敗的庭院大門，不知道它的主人在那里漂泊。曾經(jīng)的人和故事都在這一刻遠(yuǎn)去。
在路上，總會(huì)有人擦肩而過(guò)。
我在看隊(duì)友的瘋癲。
二十三公里的硬化路面，給我驢行生涯的第一個(gè)大水泡。
在那山上，樹林中，我們?cè)?jīng)一起同行。
夜幕降臨前，薄霧彌漫山野，給我塵世間一份短暫的寧?kù)o。
四點(diǎn)多的東靈日出。手機(jī)卡損壞，唯一留下的三張照片之一。曾讓我數(shù)日夜間不眠。
昨夜喝了三種酒，沒(méi)有進(jìn)睡袋就著了。不知道昨夜?fàn)I地里，是西風(fēng)凋碧樹還是烈風(fēng)伴鼾聲?
金蓮花叢中的情侶，我確實(shí)很嫉妒。
在香屯后山無(wú)意間發(fā)現(xiàn)的中華秋海棠。
蟛蜞菊，點(diǎn)綴在山村的路邊。
到現(xiàn)在已經(jīng)不記得自己去過(guò)多少次長(zhǎng)城。
古燕國(guó)長(zhǎng)城，當(dāng)?shù)氐钠槭哑龆桑跉v史的前進(jìn)中逐漸淹沒(méi)在灌木叢里。
鋁松溝的美麗留在記憶中不會(huì)忘記。
一身迷彩服，永遠(yuǎn)是我的最愛(ài)。
東甸子梁上的陽(yáng)光，牛糞泉的清涼。
藍(lán)天白云間，有誰(shuí)也在抬頭仰望。
白塔經(jīng)幡。那一縷陽(yáng)光是否就是接引我的圣光?
西臺(tái)上的雙彩虹，是大自然在大風(fēng)，陣雨，雪花，冰粒后給我的獎(jiǎng)賞。
因?yàn)椴屎缇驮谖疑磉?，周圍一片黃光，但是手機(jī)無(wú)法拍下。
一個(gè)石雕，是那一位匠人賦予它如此的眼神。
望海寺牌樓下的身影。
旺泉峪長(zhǎng)城上一個(gè)窗口，幾百年前是誰(shuí)第一個(gè)憑窗遠(yuǎn)眺。
下蝴蝶結(jié)，城墻已經(jīng)坍塌的很嚴(yán)重，它不會(huì)再堅(jiān)持幾百年。
六只腳的跳點(diǎn)，今天像一只鳳凰飛身而下。
蓮花山的進(jìn)山小路。
大寨山上的昧心橋，應(yīng)該我干過(guò)壞事吧，過(guò)的有些心悸。
活動(dòng)后車站等車，一罐啤酒平復(fù)一下心情。又回到了現(xiàn)實(shí)中。
本文作者：風(fēng)夜獨(dú)行(公眾號(hào)：與你同行ffmm)。