“個(gè)人的充實(shí)與全面素質(zhì)的提升”，這是我們每個(gè)人都應(yīng)該一直努力追求的目標(biāo)。在寫(xiě)總結(jié)之前，可以先梳理一下自己的思路和要點(diǎn)，然后再進(jìn)行具體的表達(dá)。以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀總結(jié)范文，供大家參考和學(xué)習(xí)。
暑假游泳初中篇一
今年暑假發(fā)生了許許多多有趣的事情，它們像一顆顆五彩的貝殼，在我的腦海里，烙下了深深的記憶。其中最有去的事情莫過(guò)于在鄉(xiāng)下游泳了!
這是個(gè)酷熱難當(dāng)?shù)难紫?，我?lái)到外婆家過(guò)暑假。大姨也從外地回來(lái)了，帶著我的小弟弟。
有一天，天氣非常炎熱，我和弟弟商量下午去河頭游泳。得到了大姨的允許后，我爬上閣樓，把我和弟弟的游泳圈拿下來(lái)，用刷子把游泳圈里里外外刷了個(gè)遍，放在陽(yáng)光下曬干。
到了下午三點(diǎn)，我和弟弟抱著游泳圈，一路上信口的歌唱，偶爾記起斷片的小調(diào)，和自己隨口唱的小曲。
來(lái)到河岸邊，小弟弟撿起一塊小石頭，輕輕一丟，小石頭在天空中劃過(guò)一條優(yōu)美的弧線。只聽(tīng)“撲通”一聲，河面上蕩起了一圈圈金色的漣漪，打破了往日的寧?kù)o。
那河水真清啊!水底沙石清晰可見(jiàn)。我忍不住把腳伸了進(jìn)去，冰涼冰涼的，真比吃冰棒還痛快。正當(dāng)我陶醉在河水的清涼之中時(shí)，不知不覺(jué)，已經(jīng)下水的小弟弟一邊淘氣地我潑水，一邊大叫著：“姐姐!快來(lái)呀!這下面可好玩了!”看見(jiàn)弟弟這副調(diào)皮的摸樣，我也不由自主的跳下去，濺起一朵巨大的水花。頓時(shí)渾身感到清涼無(wú)比，暑意頓消。身上的毛孔縮緊了，頭上的汗珠也不知哪兒去了，帶替的是弟弟潑過(guò)來(lái)的小水珠。于是我也回敬了一把巨大的水花，把弟弟弄成了一只落湯雞。瞧弟弟這狼狽樣，把太陽(yáng)公公都逗樂(lè)了!我們盡情地玩啊，鬧啊，直至夕陽(yáng)親吻西山的時(shí)候，我和弟弟才戀戀不舍地回了家。
暑假游泳初中篇二
暑假里，父親幫我去報(bào)名了游泳學(xué)習(xí)班，我也非常樂(lè)意學(xué)游泳，游泳不只是一項(xiàng)技術(shù)，還能訓(xùn)練我的身體，非常重要的是我喜歡玩水，這下有得玩了，我好開(kāi)心。
晚上，我學(xué)完了游泳，母親接我回家。路兩旁的路燈都亮了，它們照亮了黑暗的天空。夜市上像春節(jié)一樣熱鬧，有賣(mài)燒烤的，有賣(mài)炸串的，有賣(mài)衣服的。母親給我買(mǎi)了雞肉串，我特別高興。我和母親就上樓了。
樓道里很悶熱，沒(méi)一絲涼風(fēng)。母親上樓的速度飛快。我游完泳之后，目前很累，就跟不上母親的腳步，慢慢地落后了。我對(duì)母親說(shuō)：“你快等等我?！蹦赣H沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)。我又大著嗓門(mén)喊了一聲。母親還是不理我，自己上樓了。我非常生氣。
我的心里感覺(jué)到也非常委屈，眼淚在眼眶里轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去，可是我忍住了，沒(méi)掉下來(lái)一滴眼淚。我聽(tīng)不到母親的腳步聲了。但是，我聽(tīng)到母親在開(kāi)門(mén)關(guān)門(mén)的聲音，我知曉母親已經(jīng)到家了。于是，我只好一個(gè)人一人上樓了?；氐郊议T(mén)前，我忽然心生一計(jì)，就藏到了家門(mén)的角落里。樓道里真是太熱了，我的身上一會(huì)兒就汗流成河了。這個(gè)時(shí)候，幾只蚊子在我的頭頂嗡嗡地飛著，仿佛在說(shuō)：“我的肚子餓得咕咕叫，我終于找到美餐了?！蔽米觽冮_(kāi)心極了!不一會(huì)兒，我的身上就被這部分可惡的小蚊子咬了幾個(gè)大紅包。我身上很癢，甚至想跳到月球上。但是，我的兩只手在身上撓啊撓，就是不敲門(mén)。
我等了一會(huì)兒，聽(tīng)到了母親籌備開(kāi)門(mén)的聲音，我急忙藏到了角落的最里邊。母親從屋里走出來(lái)了，我偷偷地看著母親向樓道里望去。母親還對(duì)著樓道里的窗戶喊了我?guī)茁?。我使勁捂住嘴，偷偷地笑了。這個(gè)時(shí)候，母親聽(tīng)到了我的笑聲，發(fā)現(xiàn)了我。我愁眉苦臉地從角落里走了出來(lái)。母親親切地說(shuō)：“快進(jìn)屋吧!樓道里太熱了?！蔽衣?tīng)話地址點(diǎn)頭。
今天晚上，我真是聰明啊!居然能給母親開(kāi)一個(gè)逼真的玩笑，我真開(kāi)心!
暑假游泳初中篇三
游泳是我每個(gè)暑假的必修課，這個(gè)暑假自然也不例外。今年暑假開(kāi)始不久，我就去游泳了。
慢悠悠地?fù)Q上一套“裝備”，我走向游泳池邊。這是一種十分熟悉的感覺(jué)，但似乎又有點(diǎn)陌生。把腳放進(jìn)泳池中，涼涼的池水刺得我一激靈。慢慢地，我終于適應(yīng)了溫度，浸入了池中。水里的感覺(jué)是很特別的，讓人忍不住想游一游。欸?泳怎么游的來(lái)著?鼓起勇氣，帶上泳鏡，手抓池沿，一頭扎下去，決定從最基礎(chǔ)的開(kāi)始——在水中浮起來(lái)。
伸直四肢——我浮起來(lái)了!手怎么劃?腿怎么蹬?氣怎么換?我一一回憶。手一按，從水里抬起頭，走到池水最淺的地方，準(zhǔn)備游一個(gè)來(lái)回?？墒牵乙呀?jīng)近一年沒(méi)有游泳了啊，我心中有點(diǎn)膽怯。但是總要跨出那勇敢的第一步呀!“嘩”一聲，我又是一個(gè)猛子扎下去，雙腳一蹬——好像這一腳蹬得沒(méi)有多大用處，比以前差遠(yuǎn)了。來(lái)不及我反應(yīng)，就要開(kāi)始往前游了。一下，兩下，按手，抬頭!我并沒(méi)有抬得很高，氣沒(méi)吸夠，就被引力拽了下去，然而鼻子卻還在吸氣，慘了!鼻子一酸，眼淚差點(diǎn)下來(lái)了!我趕忙抬頭，大口喘氣。我可是可以像魚(yú)一樣在水中自由穿梭的啊，我怎么了?就這樣一直練啊，練啊的，大概過(guò)了40分鐘，該走了，我還是沒(méi)有達(dá)到心中的預(yù)期，決定過(guò)幾天再練。我知道暫時(shí)的失敗不可怕，可怕的是就此一蹶不振。
三天后，我又去了游泳館?？焖贀Q上”裝備“，逼自己下水，稍微適應(yīng)一點(diǎn)就把頭埋進(jìn)了水中，讓自己浮起來(lái)。抬頭，站直。準(zhǔn)備工作快速做完，我又來(lái)到了池邊?！边炅铩耙晃鼩?，我又一頭扎進(jìn)水中，雙腳使勁一蹬——好像比第一次好了不少，很神奇，努力并不是無(wú)用的。接著，腳蹬，手劃，劃時(shí)不小心幅度小了，速度略快，換氣卻格外順利。原來(lái)是上次劃得不對(duì)呀!我發(fā)現(xiàn)只要保證要抬頭時(shí)正好兩只手都是伸直的，就能成功。原來(lái)如此呀!我四肢都被喜悅注入了一股力量，努力向前游去。游了一會(huì)兒，大概都快到深水區(qū)了，我站了起來(lái)，把自己嚇了一跳——我居然游了這么遠(yuǎn)!看來(lái)我的練習(xí)在不知不覺(jué)中，起了作用。接著，我就，游去，游來(lái)，變得享受起來(lái)。
都說(shuō)游泳，騎車(chē)類的運(yùn)動(dòng)是不可能忘掉的，但若是不鞏固，我認(rèn)為忘掉是很容易的。一件事情做得再好，許久不做是一定會(huì)生疏的。所以，不是”會(huì)了“就高枕無(wú)憂，還要多鞏固啊!突然發(fā)現(xiàn)，這和學(xué)習(xí)，和一切事情，似乎都是相通的。
暑假游泳初中篇四
夏日正午的太陽(yáng)就像一個(gè)火爐一般炙烤著大地。那火辣辣的驕陽(yáng)像一個(gè)變壞了的孩子，毫不聽(tīng)人勸的炙烤著大地。
一股又一股的熱浪像是從天而降的大火盆一般。而地面就像一個(gè)巨大的鐵板一般無(wú)限的將炎熱的空氣傳給我們。我們仿佛被一個(gè)巨大的蒸籠罩住一般。在這種沖涼就像洗熱水澡一般的天氣里，唯一降溫解暑的方式便是去游泳了。于是我和我的好朋友約定好下午去向往許久的碧浪池游泳。
碧浪池位于眉山車(chē)站旁一百米左右。我一進(jìn)碧浪池，眼前一片碧綠，藍(lán)天、白云都倒映在清澈的水中，人們的歡聲笑語(yǔ)和水的拍打聲，匯成一曲美麗動(dòng)人的交響曲。這里有一個(gè)大池和一個(gè)小池，大池深不足兩米、長(zhǎng)不足50米、寬約25米，四周貼著銀色的瓷磚，在陽(yáng)光的照耀下泛出一道道銀光，藍(lán)白相間的池底分外醒目。小池長(zhǎng)約六、七十米，寬約25米，最深的地方可以把我整個(gè)人都淹沒(méi)了，而最淺的地方還無(wú)法觸及我的小腳丫呢!
偌大的游泳池里，我們一會(huì)兒游過(guò)去，一會(huì)兒游過(guò)來(lái)，像一條條穿梭的小鯽魚(yú);一會(huì)兒自由式，一會(huì)兒游蛙式，像蛟龍過(guò)海，十分自在。實(shí)在累極了，就爬起來(lái)四仰八叉地躺在池邊，舒舒服服地休息一會(huì)兒。
最驚險(xiǎn)的時(shí)刻終于來(lái)了，只聽(tīng)見(jiàn)全場(chǎng)一陣尖叫聲，有人叫道：“浪子來(lái)了!浪子來(lái)了!快點(diǎn)作好準(zhǔn)備!”碧浪從警界線涌了過(guò)來(lái)，它們拍打著人們，濺起雪白的浪花，浪花像碎玉似的亂濺開(kāi)來(lái)。碧浪一浪接著一浪，一浪高過(guò)一浪。它們好像在賽跑，一個(gè)浪頭沖過(guò)人群奔向終點(diǎn)——岸邊另一個(gè)浪頭也緊跟著沖了過(guò)來(lái)。我猛地被推出了5米多遠(yuǎn)，像踩著了西瓜皮一樣，摔了個(gè)四腳朝天。后來(lái)我學(xué)聰明了，趕緊模仿任建宇的方法，緊緊地抓住一根固定在游泳池底部的一根鐵棍，暗暗自喜：“嘿嘿，這下子浪花對(duì)我束手無(wú)策了吧?！本驮谶@時(shí)一個(gè)大浪子沖了過(guò)來(lái)，一下子把我倒拉了起來(lái)，真是驚險(xiǎn)萬(wàn)分!
走出了碧浪池，踏上了回家的路，我的心情像浪花一樣歡騰。
暑假游泳初中篇五
今天我們暑假班的小伙伴兒們一起去游泳了！
沖完熱水澡，我和伙伴兒進(jìn)了泳池玩了起來(lái)。玩著玩著，我突然看到一個(gè)熟悉的身影閃了進(jìn)來(lái)：是馬譽(yù)寧！我興奮地對(duì)馬譽(yù)寧說(shuō)：“你也來(lái)游泳？快下來(lái)呀！”馬譽(yù)寧看到我也很開(kāi)心，她迅速甩掉兩只鞋，跳下來(lái)，游到我旁邊。馬譽(yù)寧是個(gè)游泳高手，像魚(yú)兒一樣靈活。我突然冒出一個(gè)念頭：我想學(xué)游泳，讓馬譽(yù)寧當(dāng)我教練吧！于是我把這事說(shuō)了出來(lái)，她爽快地答應(yīng)了。
馬譽(yù)寧說(shuō)今天先教我在水下憋氣。她遞給我一對(duì)鼻塞，讓我學(xué)著她的樣子試試。但我遲遲不敢下水，我的內(nèi)心在做激烈地掙扎。。。。。。終于我戰(zhàn)勝了恐懼，深吸一口氣，鉆入水中。一下子，耳邊的聲音全沒(méi)了，我在水下看到了很多雙腳丫呢！“嘩！”我堅(jiān)持不住了，沖出水面，大口呼吸著。哦耶！我成功了！我心中滿是喜悅。接下來(lái)我又連續(xù)試了幾次，都成功了，我開(kāi)心極了！
今天真是收獲不小呢！我學(xué)會(huì)了在水下憋氣，我心中充滿了喜悅！一件事看起來(lái)很簡(jiǎn)單，但是做起來(lái)卻很難，所以只有自己親身體驗(yàn)，不斷地嘗試，才能體會(huì)到成功的快樂(lè)！
暑假游泳初中篇六
暑假里我們一家人去了著名的海濱城市——青島，她有蔚藍(lán)的大海，秀美的海岸，鮮美的海洋食物，而我們要去的正是大家最向往的`旅游勝地——金沙灘。
我和爸爸、媽媽到了金沙灘，一望無(wú)邊的大海在太陽(yáng)的照射下散發(fā)出藍(lán)寶石般的光芒，海面上波濤洶涌，海浪翻起的浪花從大海深處滾滾而來(lái)，不停地拍打著美麗的金沙灘。啊，實(shí)在太美了！
我迫不及待換上游泳衣，套上救生圈和爸爸一起沖向大海，海水很快從我的腳下漫過(guò)我的膝蓋，到達(dá)我的上身，頓時(shí)一股清涼涌遍全身，我興奮極了。
突然，一個(gè)巨浪打來(lái)，我整個(gè)人頓時(shí)被海浪包裹了，海水涌進(jìn)我嘴里，咸咸的。我剛探出頭，一個(gè)巨浪又向我打來(lái)，飛快地將我沖向岸邊，爸爸這時(shí)鼓勵(lì)我向大海深處游去。于是，我重新套好游泳圈，再次勇敢地沖向大海。隨著我向大海越游越深，波浪變得越來(lái)越小，海水變得越來(lái)越藍(lán)，身邊的游人越來(lái)越少，我特別開(kāi)心，因?yàn)槲医K于征服了大海。
天色慢慢變暗了，我依依不舍地從大海深處游回岸邊的沙灘。美麗的青島，美麗的大海，美麗的金沙灘，我們明年見(jiàn)！
暑假游泳初中篇七
去年的暑假，我跟著爸爸媽媽去游泳。做完熱身運(yùn)動(dòng)后，媽媽站上起跳臺(tái)，一個(gè)利落的魚(yú)躍入水，鉆進(jìn)了泳池。自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳，四種姿勢(shì)輪番上陣，不僅我看得目瞪口呆，還吸引了泳池里一大批的目光。一時(shí)間，我熱血沸騰，也學(xué)著媽媽的樣子撲入泳池，“咕嘟咕嘟”，我連喝了兩口水，就漸漸地往池底沉去。
爸爸看到我的糗樣哈哈大笑，指著我說(shuō)：“你的姿勢(shì)真漂亮，標(biāo)準(zhǔn)的蛤蟆撲水?！蔽衣?tīng)了爸爸的話，心里委屈極了。這時(shí)，媽媽摸著我的頭安慰道：“沒(méi)關(guān)系，媽媽教你，我們就從自由泳學(xué)起吧。”就這樣，我開(kāi)始了漫長(zhǎng)的游泳訓(xùn)練。
學(xué)游泳要從練憋氣學(xué)起。一開(kāi)始我總憋不長(zhǎng)，媽媽就反復(fù)地教我深吸氣，在水里慢慢地吐水泡。我學(xué)著媽媽的樣子在水里吐氣，漸漸地我掌握了要領(lǐng)，開(kāi)始放松下來(lái)，不但在水下憋氣的時(shí)間延長(zhǎng)到了四十秒，身體也不由自主地浮了起來(lái)。
媽媽看我適應(yīng)良好，就接著教我打腿。先趴在岸上做陸地模仿，媽媽在一旁掐著時(shí)間計(jì)數(shù)，還不斷地糾正我的動(dòng)作。等我熟練了以后媽媽才讓我下水，讓我一趟一趟地反復(fù)練習(xí)。日復(fù)一日，整整練了一個(gè)星期，我才熟練地掌握這個(gè)動(dòng)作，能在水里自如來(lái)去。
最后，媽媽給我加上了劃臂和換氣。起初，我的整套動(dòng)作配合總是出現(xiàn)問(wèn)題，不是頭抬得太高，就是動(dòng)作不夠舒展，亦或是肩膀太僵硬。爸爸笑話我“猶如垂死掙扎”，我很不服氣，堅(jiān)持天天下水練習(xí)，慢慢地動(dòng)作越來(lái)越順暢，我越游越快，越游越遠(yuǎn)。
如今，我不但可以在泳池里自由地遨游，還能熟練地運(yùn)用滾翻轉(zhuǎn)身等技巧，50米，100米，200米……游泳再也不是一件辛苦的事，而是一種享受。與此同時(shí)，我的體能也有了很大的提高，再也不會(huì)在體育課上“拖后腿”了。學(xué)會(huì)了游泳后就輪到我“嘲笑”爸爸了，因?yàn)樗恰昂跌喿印薄?BR> 暑假游泳初中篇八
游泳的第一天媽媽因?yàn)橐习嘞茸吡耍缓缶涂次业牧?，我們?教練姓孫，是個(gè)很好玩的人，但就是不肯下水來(lái)教，真是，哼!我趴在躺椅上練蹬腿，練得很好，孫教練就放我下了水，讓我先在水里玩。
開(kāi)始游泳了，冰冷的水浸泡著我的皮膚，好冷呀，我開(kāi)始憋氣，努力把雙腿浮起來(lái)，可就是浮不起來(lái)，怎么辦呢?哎!我開(kāi)始松開(kāi)手，咦?怎么浮起來(lái)了?哈哈，終于找到訣竅了!
我的游泳很好，可謂一直不會(huì)的卻是這讓我驕傲的蹬腿，我不甘心，我終于開(kāi)始奮斗了!加油!加油!
水還是像往常一樣冷，可我的游泳已經(jīng)基本學(xué)會(huì)了，當(dāng)初我只是因?yàn)榉郎恚F(xiàn)在已愛(ài)上了游泳，我其他動(dòng)作都很不錯(cuò)，就是我那個(gè)蹬腿，總也學(xué)不會(huì)，總是濺出水花，加油!基本學(xué)會(huì)，不過(guò)就還是那個(gè)蹬腿，我也不管了，反正也一樣游得快。
暑假游泳初中篇九
今天，爸爸說(shuō)帶我去一個(gè)我去游泳，可這個(gè)地方我從未游過(guò)的，我心里充滿了好奇和興奮。
爸爸帶我來(lái)到了方山腳下，開(kāi)始沿著上山的石階小路我們向上攀登，我好奇地問(wèn)：“爸爸、爸爸、我不是去游泳的嗎?怎么來(lái)爬山了呢?”爸爸說(shuō)：“別著急，到了山頂，你就知道了。不一會(huì)兒，我們就爬到了山頂。順著小路轉(zhuǎn)過(guò)去，眼前突然出現(xiàn)了一個(gè)很大的湖，爸爸和我說(shuō)這個(gè)是方山水庫(kù)，這水庫(kù)被一片綠油油的樹(shù)木圍繞著，水碧綠碧綠，水里有很多小魚(yú)在水里游來(lái)游去，難道要在這里游泳嗎?這水肯定很深的，我心里就像小鹿撲撲地跳，看著很多人都下水了，我也帶上跟屁蟲(chóng)下水了，由于太陽(yáng)的照射，這里的水很溫暖，一開(kāi)始我好緊張，后來(lái)慢慢地我放松了，我游呀游，仿佛自已就像一條小魚(yú)在水里嬉戲，一會(huì)兒有小魚(yú)來(lái)吻我，一會(huì)兒又有小烏龜在我身邊游來(lái)游去，我覺(jué)得自已就是其中一員。時(shí)間過(guò)得真快，不知不覺(jué)太陽(yáng)就下山了，我在爸爸的催促下依依不舍的上巖了。
今天，我太開(kāi)心了，太難忘了。
暑假游泳初中篇十
今天，我和媽媽一起去新城花園游泳池學(xué)游泳。一到那里，只見(jiàn)游泳池里的小朋友們像魚(yú)兒一樣在不遠(yuǎn)處露出一個(gè)個(gè)水淋淋得小腦袋，滿池子都是歡聲笑語(yǔ)。我們下了水，媽媽說(shuō)：“我們先要學(xué)會(huì)憋氣?！蔽艺諎寢尩臉幼?，深深地吸了口氣，捏住鼻子，閉上嘴巴，鼓起腮幫子，把頭埋進(jìn)了水里。“哎喲，這水里怎么這么難憋氣呀？”我只憋了十秒鐘就站了起來(lái)。
接著，媽媽又教我手上和腿上動(dòng)作。我照著媽媽的樣子，趴在階梯上，不停地上下擺動(dòng)著雙腿。頓時(shí)我腳下濺起一朵朵雪白的小浪花。媽媽說(shuō)：“好，再用力些！”學(xué)手上動(dòng)作了，媽媽托著我的肚子讓我雙手用力劃，又用腳用力蹬。這樣反復(fù)練習(xí)了多次。“好了。我們來(lái)讓自己趴著浮起來(lái)吧！”“恩，好，我先來(lái)試！你要撐著我哦！”我大聲說(shuō)。我憋住氣，媽媽撐著我，我趴著浮在了水面上。忽然，媽媽松開(kāi)了手，我緊張起來(lái)。人不停地往下沉，我掙扎了兩下，站了起來(lái)。媽媽告訴我：“不要緊張嘛，放松了自然就會(huì)浮起來(lái)！”
經(jīng)過(guò)多次練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了浮上水面。
暑假游泳初中篇十一
夏天，給我留下過(guò)許多美好的回憶，暑假的趣事，一樁樁，一件件，像夜空中閃爍的星星，數(shù)也數(shù)不清。但是在我的印象中，最深刻的要數(shù)那次去游泳的事。那是一個(gè)星期天的中午，我們正在吃午飯。突然，媽媽對(duì)我們說(shuō)：“今天下午又不訓(xùn)練排球，不如我們?nèi)ビ斡景?！”我們一?tīng)，連連點(diǎn)頭贊成。于是我們急忙吃完飯，收拾完碗筷就走了。
我們帶著游泳衣和游泳圈來(lái)到了游泳池旁。換好泳衣，只見(jiàn)陽(yáng)光照在藍(lán)藍(lán)的池面上，池面就像涂上了一層金黃色，美麗極了！一陣涼風(fēng)吹來(lái)，使我感到神清氣爽。游泳池里有許多人。大人、小孩、男的、女的，他（她）們穿著各式各樣的泳衣在游泳池里盡情地游著。
媽媽是個(gè)急性子，又酷愛(ài)游泳。我正想上去問(wèn)她會(huì)不會(huì)游，她卻早已投入游泳池的懷抱。爸爸也緊跟著下了水，只有從來(lái)沒(méi)有游過(guò)泳的'我，依然坐在游泳池旁。我坐在池邊，看見(jiàn)叔叔、阿姨用各種姿勢(shì)歡快地游著，真是既佩服又羨慕。于是我便嚷起來(lái)：“爸爸，快來(lái)教我游?！卑职钟芜^(guò)來(lái)說(shuō)：“好啊，你快下來(lái)吧。”于是我便跟著爸爸緩緩地下了水。爸爸先給我講了換氣的要領(lǐng)，然后要我照著去做：先把氣吐光，再抬頭吸氣。誰(shuí)知吸氣就喝了一大口水，我又做了幾次，鼻子都酸了，我不覺(jué)心灰意冷起來(lái)。可是面對(duì)著爸爸充滿希望的眼睛和鼓勵(lì)的話語(yǔ)，我的信心又上來(lái)了。經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)，奇跡終于出現(xiàn)了，我竟能連著換六口氣，游出了8米多遠(yuǎn)。我一下子高興地?zé)o法形容，也不覺(jué)的鼻子酸了。
這次學(xué)游泳，苦中有甜。我深切地體會(huì)到了“天下無(wú)難事，只怕有心人”的真正含義。
暑假游泳初中篇十二
去年的時(shí)候，盧浮宮青少年游泳班開(kāi)課了，我迫不及待地叫媽媽帶我去學(xué)游泳。
第一天到那的時(shí)候，我見(jiàn)到了我們的教練--馬教練，他是一個(gè)長(zhǎng)的很帥很高很瘦的男老師，他告訴我們，堅(jiān)持游泳也會(huì)像他一樣有個(gè)好身材，我當(dāng)時(shí)下定決心一定要學(xué)會(huì)游泳，像馬教練一樣帥。馬教練先讓我們熱身，因?yàn)槿绻粺嵘砭拖滤斡镜脑?，很容易抽筋，發(fā)生危險(xiǎn)。教練第一天教我們憋氣，他讓我們進(jìn)到水里，然后把頭扎進(jìn)去，用手扶著旁邊的梯子，但是我憋不住氣，一下子就從水里跳了出來(lái)，感覺(jué)鼻子眼睛全部都進(jìn)了水，非常難受。但是我沒(méi)有放棄，我多嘗試了幾遍終于可以在水里憋氣一段時(shí)間了。
第二天開(kāi)始，教練就開(kāi)始教我們蛙泳的基本動(dòng)作，教練讓我們趴在游泳池邊像青蛙一樣蹬腿，這個(gè)動(dòng)作需要兩只腳用勁往后蹬，還要注意在收回時(shí)夾腿，教練一直讓我們自己喊著“蹬、夾、收、翻”的口號(hào)，練了一上午，我感覺(jué)像一個(gè)世紀(jì)那么長(zhǎng)，太累了。
第三天教練開(kāi)始讓我們拿著浮板開(kāi)始練習(xí)蛙泳，水涼絲絲的十分舒服，但是一趟又一趟的游來(lái)游去，重復(fù)一個(gè)動(dòng)作，讓我覺(jué)得腿特別酸，腿里像灌了鉛一樣。
第四天，教練教了我們蛙泳的手部動(dòng)作，需要手部配合腿來(lái)回劃動(dòng)，我們練習(xí)了幾次后，就身背浮板進(jìn)入水中，開(kāi)始練習(xí)，在練習(xí)的過(guò)程中，我喝了很多水，鼻子還嗆了水，真是難受啊!
第五天......
經(jīng)過(guò)十天的努力，我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。這次學(xué)習(xí)游泳的經(jīng)歷讓我終身難忘，時(shí)至今日，我都感覺(jué)那時(shí)的努力沒(méi)有白費(fèi)，我真是太開(kāi)心了。
暑假游泳初中篇十三
每年暑假看見(jiàn)別人在游泳館里游泳，我也好想學(xué)游泳?。〗K于在今年7月份，我正式成為了筆架山中學(xué)游泳館初級(jí)班的一名學(xué)員。
從更衣室里出來(lái)，我換上了泳褲，戴好泳鏡，萬(wàn)事俱備，只差下水。我走到泳池邊，闊大的游泳池像一塊巨大的翡翠，里面游泳的人不計(jì)其數(shù)；回頭看看岸上，人山人海，熙熙攘攘。我興奮了一會(huì)兒，便來(lái)了個(gè)魚(yú)躍跳水，沖進(jìn)了游泳池。
我要學(xué)的.是蛙泳，教練教了我們一些基本的動(dòng)作后，便要我們自由練習(xí)。練習(xí)腿部動(dòng)作時(shí)我還綽綽有余，練習(xí)手部動(dòng)作也還過(guò)得去，但換氣式蛙泳就太難了，我面露難色，但看到教練嚴(yán)厲的目光，我只得繼續(xù)練習(xí)。有一次，我累得筋疲力盡，還是游不好，就變得不耐煩了，胡亂扯下泳鏡，隨手扔進(jìn)了水里，那一瞬間，我倒過(guò)來(lái)一想：哎，不對(duì)啊，我來(lái)這兒是干什么的？游泳的唄！別人游得好，我也能游好！
于是我一頭扎進(jìn)水中，撈出泳鏡，重新戴上?；謴?fù)自信的我堅(jiān)持不懈的經(jīng)過(guò)五天的訓(xùn)練，我學(xué)會(huì)了換氣式蛙泳，很快，我就嘗到了甜頭，我可以一口氣游一個(gè)來(lái)回了。
雖然我可以游一個(gè)來(lái)回了，可教練仍搖頭，嚴(yán)肅地說(shuō)：“一個(gè)來(lái)回算什么？你今天必須給我游10個(gè)來(lái)回！”我驚得差點(diǎn)兒暈了過(guò)去，嘴巴張得大大的，弄得下巴差點(diǎn)兒膠臼。我看見(jiàn)岸上的人說(shuō)說(shuō)笑笑，仿佛是在嘲笑我，以怒氣為動(dòng)力的我開(kāi)戶了無(wú)敵模式，兩手像船槳，雙腿像螺旋槳，在水中行如陸地，不一會(huì)兒，十個(gè)來(lái)回游完了。
吃著媽媽獎(jiǎng)勵(lì)給我的熱狗，我悟出了一個(gè)道理——世上無(wú)難事，只怕有心人。
暑假游泳初中篇十四
今天，在做完準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)后，讓我和弟弟感到驚喜的是我們晉級(jí)到漂浮組了！漂浮其實(shí)我一點(diǎn)也不擔(dān)心學(xué)不好，因?yàn)樵趯W(xué)憋氣時(shí)，我發(fā)現(xiàn)只要我一憋氣身體就會(huì)很神奇的向水面上浮，我問(wèn)過(guò)爸爸，爸爸告訴我：憋氣的時(shí)候肺部空氣增多，我們的肺就變的像是魚(yú)兒的魚(yú)泡。魚(yú)泡我可是知道的，魚(yú)在水中自由的游蕩完全靠它。爸爸說(shuō)：魚(yú)兒通過(guò)對(duì)魚(yú)泡的充氣和放氣來(lái)調(diào)節(jié)自已的比重從而上升或下沉。我想那魚(yú)泡可真是魚(yú)兒的救生圈呀。嗯，我們是要學(xué)習(xí)把救生圈往肚子里放呀！
教練一邊做示范動(dòng)作一邊給我們講解：雙腳并攏，手臂放松向前伸直，深吸氣然后身體向前面倒，并且低頭，兩只腳蹬離水底。然后就見(jiàn)教練趴伏在水面了，過(guò)了一會(huì)兒，教練雙手一撥就站了起來(lái)。說(shuō)道：起身時(shí)雙腳一收，膝蓋碰到腹部，雙手向后撥就可以站起來(lái)了。接著我們就一個(gè)個(gè)開(kāi)始試著做，輪到我時(shí)，我伸出雙手，教練拉住我的手臂，說(shuō)：來(lái)，深吸一口氣，潛下去。我接到指令深吸了一大口氣，頭慢慢地潛了下去。我身體放輕松，兩只腳輕輕一蹬，雙腳并攏，果真漂起來(lái)了，就像是變成了一片漂浮在水中的樹(shù)葉，漸漸的我覺(jué)得我肚子里的救生圈干癟沒(méi)氣了，教練放開(kāi)了我的`手，耳邊傳來(lái)教練的又一道指令：站！我立刻雙腳一彎曲收到腹下，雙手像展翅的鴨子往后一撥，一個(gè)踉蹌，終是站穩(wěn)了，歐耶！
接下來(lái)幾天，經(jīng)過(guò)反復(fù)的練習(xí)，我的身體越漂越會(huì)放輕松，也越漂越入佳境，我能在水中翻跟頭，能夠仰面漂浮在水面，像是失了重，我想如果就這樣漂浮在風(fēng)平浪靜的海面上，海風(fēng)徐徐下我會(huì)不會(huì)睡著了呢？頭一抬，雙臂大鵬展翅般地一擺動(dòng)，站了起來(lái)，真是帥呆了，酷斃了，呵呵呵！
暑假游泳初中篇十五
天氣太熱了！吃過(guò)晚飯，我和爸爸來(lái)到了樓下的游泳館。
游泳館里人真多啊，穿著的泳衣的男男女女，一個(gè)一個(gè)跳下水，游泳池里頓時(shí)像下餃子一樣。我也穿好了泳褲，迫不及待地跳下水。
“呀，好舒服啊。”我情不自禁的.說(shuō)：“頓時(shí)覺(jué)得涼爽，熱量消退”。
開(kāi)始游嘍！我呀，慢慢游，東看看西望望，欣賞著池底風(fēng)景?！鞍ミ?！”我叫了一聲，原來(lái)是個(gè)大胖子不小心蹬了我的胯一下，哎，不計(jì)較了。為了防止再被蹬踏，我順著密道游到了深水區(qū)。
看！爸爸在那兒用水拍打著自己的身體，仿佛要把身體力的熱亮拍打出來(lái)散失掉。忽然，爸爸不見(jiàn)了！我趕緊前下水去，嘿嘿，原來(lái)爸爸游到深水區(qū)了。爸爸看見(jiàn)我，快速地游到我這邊，我和爸爸來(lái)了個(gè)飛素游泳，一路上有很多漩渦，爸爸靈活地躲開(kāi)了，我卻差點(diǎn)兒被卷了進(jìn)去。
我還沒(méi)游夠呢，教練就吹響了哨子，把我們趕上岸來(lái)了，不過(guò)今天游得很開(kāi)心！
暑假游泳初中篇十六
7月19日星期一天氣：
媽媽終于破天荒地同意了我想去游泳的請(qǐng)求，今天晚上六點(diǎn)半，我穿好游泳衣，和媽媽一起沖向游泳池！
來(lái)到了游泳池，我竟然發(fā)現(xiàn)了我的幾個(gè)好伙伴“皮皮”和“豆豆”，可惜得是，他們都不會(huì)游泳，游泳圈都不離身，我跟他們玩也就沒(méi)了樂(lè)趣。于是媽媽就看我可以游多遠(yuǎn)，我同意了，就一個(gè)扎猛子竄進(jìn)水里，筆直往前游，在又一次換氣時(shí)，我感覺(jué)有些不對(duì)頭，媽媽去哪了？我回頭一看，切，媽媽正在我的右后方呢！
我又往前一看，哎呀，我都偏到哪個(gè)奇怪的方向去了？
我不好意思的撓撓頭，馬上改變方位，向前游了起來(lái)，還沒(méi)游到頭呢，媽媽把我拉了起來(lái)，說(shuō)：“‘皮皮’‘豆豆’他們?cè)诖蛩棠兀闳?？”我馬上興高采烈地加入了他們，和“皮皮”一起圍攻起“豆豆”來(lái)了。
由于“豆豆”總是“臨陣脫逃”我跟“皮皮”商量好了對(duì)策：“豆豆”怕我而不怕“皮皮”，“皮皮”在前面與“豆豆”迎戰(zhàn)，不讓他“臨陣脫逃”我用潛泳從后“包抄”“豆豆”把他打成“滿地找牙”！果然，“豆豆”被我們打得落花流水。
這時(shí)，“豆豆”的爸爸“江叔叔”躺在一個(gè)游泳圈上飄進(jìn)了我們的“戰(zhàn)場(chǎng)”，我們互相使了個(gè)眼色，大家都心神領(lǐng)會(huì)，我游到了“江叔叔”的后面，猛地一推游泳圈，又猛地一拉，趁“江叔叔”一不注意，把游泳圈往上一抬，“江叔叔”滑進(jìn)了水里，嘩！勝利嘍！
今天是我暑假的第一次游泳，我開(kāi)心極了，希望可以總是來(lái)。
暑假游泳初中篇十七
在一個(gè)冷風(fēng)嗖嗖、寂靜無(wú)聲的早晨，一個(gè)拎著大包的小學(xué)生正在爺爺?shù)淖o(hù)衛(wèi)下向海中游泳館進(jìn)軍。不錯(cuò)，這正是我，帶著幾絲忐忑，準(zhǔn)備去喚醒泳池中三年前的記憶。
一進(jìn)海中體藝館大門(mén)，就見(jiàn)花花綠綠一大群人，大人、小孩擠在一起，吵鬧聲、尖叫聲響成一片。我正迷惑著，眼尖的爺爺發(fā)現(xiàn)了我的好朋友劉詩(shī)雨的爸爸。我急忙跑過(guò)去，原來(lái)在這邊點(diǎn)名！
我們先更衣，老師講了“悶水”的要求，做了示范，然后我們就下水了。我扶著欄桿，沿著臺(tái)階一級(jí)一級(jí)往下爬。哦，水淹到了我的胸脯，頓時(shí)，一股神奇的浮力托起了我，我興奮地使勁一跳，帶起了一股白色的水柱，水滴帶著我想真正學(xué)會(huì)游泳的決心四處散落。我深吸一口氣，戴上防水眼鏡潛入水中，眼前的世界變得真神奇。一雙雙小腳正在水底漫游，大大小小的身影飄飄悠悠，大家都是勇敢的探索者，一次次的成功和失敗譜寫(xiě)著“堅(jiān)持之歌”。
現(xiàn)在悶水進(jìn)入了第二階段，抱膝悶水30秒。我把頭悶入水中抱住小腿，10秒、20秒、30秒！我如釋重負(fù)一般準(zhǔn)備站起來(lái)，一片水花襲來(lái)，我一下子失去了平衡，向前一翻。又一陣水浪襲來(lái)，我順勢(shì)站直了身體，深深地吸一口氣，自由呼吸的感覺(jué)真妙！
老師又教了一招蹬腿起動(dòng)的動(dòng)作。我潛入水中，使勁一蹬池壁，“嘩”的一聲，我滑出去一米多！我想繼續(xù)前進(jìn)，但任我怎么撲騰都無(wú)濟(jì)于事。我不得不站起來(lái)，看到別人游得那么遠(yuǎn)，我心里那個(gè)急呀！第二次開(kāi)始了，我聽(tīng)了老師的指點(diǎn)，伸直手臂和腿，果然，我也游出去老遠(yuǎn)！嘿，感覺(jué)可真棒！
我們還在水中快快活活地?fù)潋v時(shí)，老師卻無(wú)情地吹起了代表放學(xué)的口哨。我們一起涌出水池，歡騰的水珠隨我們舞蹈，雪白的水花為我們歌唱，她們異口同聲：朋友們，明天還要來(lái)喲！
暑假游泳初中篇一
今年暑假發(fā)生了許許多多有趣的事情，它們像一顆顆五彩的貝殼，在我的腦海里，烙下了深深的記憶。其中最有去的事情莫過(guò)于在鄉(xiāng)下游泳了!
這是個(gè)酷熱難當(dāng)?shù)难紫?，我?lái)到外婆家過(guò)暑假。大姨也從外地回來(lái)了，帶著我的小弟弟。
有一天，天氣非常炎熱，我和弟弟商量下午去河頭游泳。得到了大姨的允許后，我爬上閣樓，把我和弟弟的游泳圈拿下來(lái)，用刷子把游泳圈里里外外刷了個(gè)遍，放在陽(yáng)光下曬干。
到了下午三點(diǎn)，我和弟弟抱著游泳圈，一路上信口的歌唱，偶爾記起斷片的小調(diào)，和自己隨口唱的小曲。
來(lái)到河岸邊，小弟弟撿起一塊小石頭，輕輕一丟，小石頭在天空中劃過(guò)一條優(yōu)美的弧線。只聽(tīng)“撲通”一聲，河面上蕩起了一圈圈金色的漣漪，打破了往日的寧?kù)o。
那河水真清啊!水底沙石清晰可見(jiàn)。我忍不住把腳伸了進(jìn)去，冰涼冰涼的，真比吃冰棒還痛快。正當(dāng)我陶醉在河水的清涼之中時(shí)，不知不覺(jué)，已經(jīng)下水的小弟弟一邊淘氣地我潑水，一邊大叫著：“姐姐!快來(lái)呀!這下面可好玩了!”看見(jiàn)弟弟這副調(diào)皮的摸樣，我也不由自主的跳下去，濺起一朵巨大的水花。頓時(shí)渾身感到清涼無(wú)比，暑意頓消。身上的毛孔縮緊了，頭上的汗珠也不知哪兒去了，帶替的是弟弟潑過(guò)來(lái)的小水珠。于是我也回敬了一把巨大的水花，把弟弟弄成了一只落湯雞。瞧弟弟這狼狽樣，把太陽(yáng)公公都逗樂(lè)了!我們盡情地玩啊，鬧啊，直至夕陽(yáng)親吻西山的時(shí)候，我和弟弟才戀戀不舍地回了家。
暑假游泳初中篇二
暑假里，父親幫我去報(bào)名了游泳學(xué)習(xí)班，我也非常樂(lè)意學(xué)游泳，游泳不只是一項(xiàng)技術(shù)，還能訓(xùn)練我的身體，非常重要的是我喜歡玩水，這下有得玩了，我好開(kāi)心。
晚上，我學(xué)完了游泳，母親接我回家。路兩旁的路燈都亮了，它們照亮了黑暗的天空。夜市上像春節(jié)一樣熱鬧，有賣(mài)燒烤的，有賣(mài)炸串的，有賣(mài)衣服的。母親給我買(mǎi)了雞肉串，我特別高興。我和母親就上樓了。
樓道里很悶熱，沒(méi)一絲涼風(fēng)。母親上樓的速度飛快。我游完泳之后，目前很累，就跟不上母親的腳步，慢慢地落后了。我對(duì)母親說(shuō)：“你快等等我?！蹦赣H沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)。我又大著嗓門(mén)喊了一聲。母親還是不理我，自己上樓了。我非常生氣。
我的心里感覺(jué)到也非常委屈，眼淚在眼眶里轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去，可是我忍住了，沒(méi)掉下來(lái)一滴眼淚。我聽(tīng)不到母親的腳步聲了。但是，我聽(tīng)到母親在開(kāi)門(mén)關(guān)門(mén)的聲音，我知曉母親已經(jīng)到家了。于是，我只好一個(gè)人一人上樓了?；氐郊议T(mén)前，我忽然心生一計(jì)，就藏到了家門(mén)的角落里。樓道里真是太熱了，我的身上一會(huì)兒就汗流成河了。這個(gè)時(shí)候，幾只蚊子在我的頭頂嗡嗡地飛著，仿佛在說(shuō)：“我的肚子餓得咕咕叫，我終于找到美餐了?！蔽米觽冮_(kāi)心極了!不一會(huì)兒，我的身上就被這部分可惡的小蚊子咬了幾個(gè)大紅包。我身上很癢，甚至想跳到月球上。但是，我的兩只手在身上撓啊撓，就是不敲門(mén)。
我等了一會(huì)兒，聽(tīng)到了母親籌備開(kāi)門(mén)的聲音，我急忙藏到了角落的最里邊。母親從屋里走出來(lái)了，我偷偷地看著母親向樓道里望去。母親還對(duì)著樓道里的窗戶喊了我?guī)茁?。我使勁捂住嘴，偷偷地笑了。這個(gè)時(shí)候，母親聽(tīng)到了我的笑聲，發(fā)現(xiàn)了我。我愁眉苦臉地從角落里走了出來(lái)。母親親切地說(shuō)：“快進(jìn)屋吧!樓道里太熱了?！蔽衣?tīng)話地址點(diǎn)頭。
今天晚上，我真是聰明啊!居然能給母親開(kāi)一個(gè)逼真的玩笑，我真開(kāi)心!
暑假游泳初中篇三
游泳是我每個(gè)暑假的必修課，這個(gè)暑假自然也不例外。今年暑假開(kāi)始不久，我就去游泳了。
慢悠悠地?fù)Q上一套“裝備”，我走向游泳池邊。這是一種十分熟悉的感覺(jué)，但似乎又有點(diǎn)陌生。把腳放進(jìn)泳池中，涼涼的池水刺得我一激靈。慢慢地，我終于適應(yīng)了溫度，浸入了池中。水里的感覺(jué)是很特別的，讓人忍不住想游一游。欸?泳怎么游的來(lái)著?鼓起勇氣，帶上泳鏡，手抓池沿，一頭扎下去，決定從最基礎(chǔ)的開(kāi)始——在水中浮起來(lái)。
伸直四肢——我浮起來(lái)了!手怎么劃?腿怎么蹬?氣怎么換?我一一回憶。手一按，從水里抬起頭，走到池水最淺的地方，準(zhǔn)備游一個(gè)來(lái)回?？墒牵乙呀?jīng)近一年沒(méi)有游泳了啊，我心中有點(diǎn)膽怯。但是總要跨出那勇敢的第一步呀!“嘩”一聲，我又是一個(gè)猛子扎下去，雙腳一蹬——好像這一腳蹬得沒(méi)有多大用處，比以前差遠(yuǎn)了。來(lái)不及我反應(yīng)，就要開(kāi)始往前游了。一下，兩下，按手，抬頭!我并沒(méi)有抬得很高，氣沒(méi)吸夠，就被引力拽了下去，然而鼻子卻還在吸氣，慘了!鼻子一酸，眼淚差點(diǎn)下來(lái)了!我趕忙抬頭，大口喘氣。我可是可以像魚(yú)一樣在水中自由穿梭的啊，我怎么了?就這樣一直練啊，練啊的，大概過(guò)了40分鐘，該走了，我還是沒(méi)有達(dá)到心中的預(yù)期，決定過(guò)幾天再練。我知道暫時(shí)的失敗不可怕，可怕的是就此一蹶不振。
三天后，我又去了游泳館?？焖贀Q上”裝備“，逼自己下水，稍微適應(yīng)一點(diǎn)就把頭埋進(jìn)了水中，讓自己浮起來(lái)。抬頭，站直。準(zhǔn)備工作快速做完，我又來(lái)到了池邊?！边炅铩耙晃鼩?，我又一頭扎進(jìn)水中，雙腳使勁一蹬——好像比第一次好了不少，很神奇，努力并不是無(wú)用的。接著，腳蹬，手劃，劃時(shí)不小心幅度小了，速度略快，換氣卻格外順利。原來(lái)是上次劃得不對(duì)呀!我發(fā)現(xiàn)只要保證要抬頭時(shí)正好兩只手都是伸直的，就能成功。原來(lái)如此呀!我四肢都被喜悅注入了一股力量，努力向前游去。游了一會(huì)兒，大概都快到深水區(qū)了，我站了起來(lái)，把自己嚇了一跳——我居然游了這么遠(yuǎn)!看來(lái)我的練習(xí)在不知不覺(jué)中，起了作用。接著，我就，游去，游來(lái)，變得享受起來(lái)。
都說(shuō)游泳，騎車(chē)類的運(yùn)動(dòng)是不可能忘掉的，但若是不鞏固，我認(rèn)為忘掉是很容易的。一件事情做得再好，許久不做是一定會(huì)生疏的。所以，不是”會(huì)了“就高枕無(wú)憂，還要多鞏固啊!突然發(fā)現(xiàn)，這和學(xué)習(xí)，和一切事情，似乎都是相通的。
暑假游泳初中篇四
夏日正午的太陽(yáng)就像一個(gè)火爐一般炙烤著大地。那火辣辣的驕陽(yáng)像一個(gè)變壞了的孩子，毫不聽(tīng)人勸的炙烤著大地。
一股又一股的熱浪像是從天而降的大火盆一般。而地面就像一個(gè)巨大的鐵板一般無(wú)限的將炎熱的空氣傳給我們。我們仿佛被一個(gè)巨大的蒸籠罩住一般。在這種沖涼就像洗熱水澡一般的天氣里，唯一降溫解暑的方式便是去游泳了。于是我和我的好朋友約定好下午去向往許久的碧浪池游泳。
碧浪池位于眉山車(chē)站旁一百米左右。我一進(jìn)碧浪池，眼前一片碧綠，藍(lán)天、白云都倒映在清澈的水中，人們的歡聲笑語(yǔ)和水的拍打聲，匯成一曲美麗動(dòng)人的交響曲。這里有一個(gè)大池和一個(gè)小池，大池深不足兩米、長(zhǎng)不足50米、寬約25米，四周貼著銀色的瓷磚，在陽(yáng)光的照耀下泛出一道道銀光，藍(lán)白相間的池底分外醒目。小池長(zhǎng)約六、七十米，寬約25米，最深的地方可以把我整個(gè)人都淹沒(méi)了，而最淺的地方還無(wú)法觸及我的小腳丫呢!
偌大的游泳池里，我們一會(huì)兒游過(guò)去，一會(huì)兒游過(guò)來(lái)，像一條條穿梭的小鯽魚(yú);一會(huì)兒自由式，一會(huì)兒游蛙式，像蛟龍過(guò)海，十分自在。實(shí)在累極了，就爬起來(lái)四仰八叉地躺在池邊，舒舒服服地休息一會(huì)兒。
最驚險(xiǎn)的時(shí)刻終于來(lái)了，只聽(tīng)見(jiàn)全場(chǎng)一陣尖叫聲，有人叫道：“浪子來(lái)了!浪子來(lái)了!快點(diǎn)作好準(zhǔn)備!”碧浪從警界線涌了過(guò)來(lái)，它們拍打著人們，濺起雪白的浪花，浪花像碎玉似的亂濺開(kāi)來(lái)。碧浪一浪接著一浪，一浪高過(guò)一浪。它們好像在賽跑，一個(gè)浪頭沖過(guò)人群奔向終點(diǎn)——岸邊另一個(gè)浪頭也緊跟著沖了過(guò)來(lái)。我猛地被推出了5米多遠(yuǎn)，像踩著了西瓜皮一樣，摔了個(gè)四腳朝天。后來(lái)我學(xué)聰明了，趕緊模仿任建宇的方法，緊緊地抓住一根固定在游泳池底部的一根鐵棍，暗暗自喜：“嘿嘿，這下子浪花對(duì)我束手無(wú)策了吧?！本驮谶@時(shí)一個(gè)大浪子沖了過(guò)來(lái)，一下子把我倒拉了起來(lái)，真是驚險(xiǎn)萬(wàn)分!
走出了碧浪池，踏上了回家的路，我的心情像浪花一樣歡騰。
暑假游泳初中篇五
今天我們暑假班的小伙伴兒們一起去游泳了！
沖完熱水澡，我和伙伴兒進(jìn)了泳池玩了起來(lái)。玩著玩著，我突然看到一個(gè)熟悉的身影閃了進(jìn)來(lái)：是馬譽(yù)寧！我興奮地對(duì)馬譽(yù)寧說(shuō)：“你也來(lái)游泳？快下來(lái)呀！”馬譽(yù)寧看到我也很開(kāi)心，她迅速甩掉兩只鞋，跳下來(lái)，游到我旁邊。馬譽(yù)寧是個(gè)游泳高手，像魚(yú)兒一樣靈活。我突然冒出一個(gè)念頭：我想學(xué)游泳，讓馬譽(yù)寧當(dāng)我教練吧！于是我把這事說(shuō)了出來(lái)，她爽快地答應(yīng)了。
馬譽(yù)寧說(shuō)今天先教我在水下憋氣。她遞給我一對(duì)鼻塞，讓我學(xué)著她的樣子試試。但我遲遲不敢下水，我的內(nèi)心在做激烈地掙扎。。。。。。終于我戰(zhàn)勝了恐懼，深吸一口氣，鉆入水中。一下子，耳邊的聲音全沒(méi)了，我在水下看到了很多雙腳丫呢！“嘩！”我堅(jiān)持不住了，沖出水面，大口呼吸著。哦耶！我成功了！我心中滿是喜悅。接下來(lái)我又連續(xù)試了幾次，都成功了，我開(kāi)心極了！
今天真是收獲不小呢！我學(xué)會(huì)了在水下憋氣，我心中充滿了喜悅！一件事看起來(lái)很簡(jiǎn)單，但是做起來(lái)卻很難，所以只有自己親身體驗(yàn)，不斷地嘗試，才能體會(huì)到成功的快樂(lè)！
暑假游泳初中篇六
暑假里我們一家人去了著名的海濱城市——青島，她有蔚藍(lán)的大海，秀美的海岸，鮮美的海洋食物，而我們要去的正是大家最向往的`旅游勝地——金沙灘。
我和爸爸、媽媽到了金沙灘，一望無(wú)邊的大海在太陽(yáng)的照射下散發(fā)出藍(lán)寶石般的光芒，海面上波濤洶涌，海浪翻起的浪花從大海深處滾滾而來(lái)，不停地拍打著美麗的金沙灘。啊，實(shí)在太美了！
我迫不及待換上游泳衣，套上救生圈和爸爸一起沖向大海，海水很快從我的腳下漫過(guò)我的膝蓋，到達(dá)我的上身，頓時(shí)一股清涼涌遍全身，我興奮極了。
突然，一個(gè)巨浪打來(lái)，我整個(gè)人頓時(shí)被海浪包裹了，海水涌進(jìn)我嘴里，咸咸的。我剛探出頭，一個(gè)巨浪又向我打來(lái)，飛快地將我沖向岸邊，爸爸這時(shí)鼓勵(lì)我向大海深處游去。于是，我重新套好游泳圈，再次勇敢地沖向大海。隨著我向大海越游越深，波浪變得越來(lái)越小，海水變得越來(lái)越藍(lán)，身邊的游人越來(lái)越少，我特別開(kāi)心，因?yàn)槲医K于征服了大海。
天色慢慢變暗了，我依依不舍地從大海深處游回岸邊的沙灘。美麗的青島，美麗的大海，美麗的金沙灘，我們明年見(jiàn)！
暑假游泳初中篇七
去年的暑假，我跟著爸爸媽媽去游泳。做完熱身運(yùn)動(dòng)后，媽媽站上起跳臺(tái)，一個(gè)利落的魚(yú)躍入水，鉆進(jìn)了泳池。自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳，四種姿勢(shì)輪番上陣，不僅我看得目瞪口呆，還吸引了泳池里一大批的目光。一時(shí)間，我熱血沸騰，也學(xué)著媽媽的樣子撲入泳池，“咕嘟咕嘟”，我連喝了兩口水，就漸漸地往池底沉去。
爸爸看到我的糗樣哈哈大笑，指著我說(shuō)：“你的姿勢(shì)真漂亮，標(biāo)準(zhǔn)的蛤蟆撲水?！蔽衣?tīng)了爸爸的話，心里委屈極了。這時(shí)，媽媽摸著我的頭安慰道：“沒(méi)關(guān)系，媽媽教你，我們就從自由泳學(xué)起吧。”就這樣，我開(kāi)始了漫長(zhǎng)的游泳訓(xùn)練。
學(xué)游泳要從練憋氣學(xué)起。一開(kāi)始我總憋不長(zhǎng)，媽媽就反復(fù)地教我深吸氣，在水里慢慢地吐水泡。我學(xué)著媽媽的樣子在水里吐氣，漸漸地我掌握了要領(lǐng)，開(kāi)始放松下來(lái)，不但在水下憋氣的時(shí)間延長(zhǎng)到了四十秒，身體也不由自主地浮了起來(lái)。
媽媽看我適應(yīng)良好，就接著教我打腿。先趴在岸上做陸地模仿，媽媽在一旁掐著時(shí)間計(jì)數(shù)，還不斷地糾正我的動(dòng)作。等我熟練了以后媽媽才讓我下水，讓我一趟一趟地反復(fù)練習(xí)。日復(fù)一日，整整練了一個(gè)星期，我才熟練地掌握這個(gè)動(dòng)作，能在水里自如來(lái)去。
最后，媽媽給我加上了劃臂和換氣。起初，我的整套動(dòng)作配合總是出現(xiàn)問(wèn)題，不是頭抬得太高，就是動(dòng)作不夠舒展，亦或是肩膀太僵硬。爸爸笑話我“猶如垂死掙扎”，我很不服氣，堅(jiān)持天天下水練習(xí)，慢慢地動(dòng)作越來(lái)越順暢，我越游越快，越游越遠(yuǎn)。
如今，我不但可以在泳池里自由地遨游，還能熟練地運(yùn)用滾翻轉(zhuǎn)身等技巧，50米，100米，200米……游泳再也不是一件辛苦的事，而是一種享受。與此同時(shí)，我的體能也有了很大的提高，再也不會(huì)在體育課上“拖后腿”了。學(xué)會(huì)了游泳后就輪到我“嘲笑”爸爸了，因?yàn)樗恰昂跌喿印薄?BR> 暑假游泳初中篇八
游泳的第一天媽媽因?yàn)橐习嘞茸吡耍缓缶涂次业牧?，我們?教練姓孫，是個(gè)很好玩的人，但就是不肯下水來(lái)教，真是，哼!我趴在躺椅上練蹬腿，練得很好，孫教練就放我下了水，讓我先在水里玩。
開(kāi)始游泳了，冰冷的水浸泡著我的皮膚，好冷呀，我開(kāi)始憋氣，努力把雙腿浮起來(lái)，可就是浮不起來(lái)，怎么辦呢?哎!我開(kāi)始松開(kāi)手，咦?怎么浮起來(lái)了?哈哈，終于找到訣竅了!
我的游泳很好，可謂一直不會(huì)的卻是這讓我驕傲的蹬腿，我不甘心，我終于開(kāi)始奮斗了!加油!加油!
水還是像往常一樣冷，可我的游泳已經(jīng)基本學(xué)會(huì)了，當(dāng)初我只是因?yàn)榉郎恚F(xiàn)在已愛(ài)上了游泳，我其他動(dòng)作都很不錯(cuò)，就是我那個(gè)蹬腿，總也學(xué)不會(huì)，總是濺出水花，加油!基本學(xué)會(huì)，不過(guò)就還是那個(gè)蹬腿，我也不管了，反正也一樣游得快。
暑假游泳初中篇九
今天，爸爸說(shuō)帶我去一個(gè)我去游泳，可這個(gè)地方我從未游過(guò)的，我心里充滿了好奇和興奮。
爸爸帶我來(lái)到了方山腳下，開(kāi)始沿著上山的石階小路我們向上攀登，我好奇地問(wèn)：“爸爸、爸爸、我不是去游泳的嗎?怎么來(lái)爬山了呢?”爸爸說(shuō)：“別著急，到了山頂，你就知道了。不一會(huì)兒，我們就爬到了山頂。順著小路轉(zhuǎn)過(guò)去，眼前突然出現(xiàn)了一個(gè)很大的湖，爸爸和我說(shuō)這個(gè)是方山水庫(kù)，這水庫(kù)被一片綠油油的樹(shù)木圍繞著，水碧綠碧綠，水里有很多小魚(yú)在水里游來(lái)游去，難道要在這里游泳嗎?這水肯定很深的，我心里就像小鹿撲撲地跳，看著很多人都下水了，我也帶上跟屁蟲(chóng)下水了，由于太陽(yáng)的照射，這里的水很溫暖，一開(kāi)始我好緊張，后來(lái)慢慢地我放松了，我游呀游，仿佛自已就像一條小魚(yú)在水里嬉戲，一會(huì)兒有小魚(yú)來(lái)吻我，一會(huì)兒又有小烏龜在我身邊游來(lái)游去，我覺(jué)得自已就是其中一員。時(shí)間過(guò)得真快，不知不覺(jué)太陽(yáng)就下山了，我在爸爸的催促下依依不舍的上巖了。
今天，我太開(kāi)心了，太難忘了。
暑假游泳初中篇十
今天，我和媽媽一起去新城花園游泳池學(xué)游泳。一到那里，只見(jiàn)游泳池里的小朋友們像魚(yú)兒一樣在不遠(yuǎn)處露出一個(gè)個(gè)水淋淋得小腦袋，滿池子都是歡聲笑語(yǔ)。我們下了水，媽媽說(shuō)：“我們先要學(xué)會(huì)憋氣?！蔽艺諎寢尩臉幼?，深深地吸了口氣，捏住鼻子，閉上嘴巴，鼓起腮幫子，把頭埋進(jìn)了水里。“哎喲，這水里怎么這么難憋氣呀？”我只憋了十秒鐘就站了起來(lái)。
接著，媽媽又教我手上和腿上動(dòng)作。我照著媽媽的樣子，趴在階梯上，不停地上下擺動(dòng)著雙腿。頓時(shí)我腳下濺起一朵朵雪白的小浪花。媽媽說(shuō)：“好，再用力些！”學(xué)手上動(dòng)作了，媽媽托著我的肚子讓我雙手用力劃，又用腳用力蹬。這樣反復(fù)練習(xí)了多次。“好了。我們來(lái)讓自己趴著浮起來(lái)吧！”“恩，好，我先來(lái)試！你要撐著我哦！”我大聲說(shuō)。我憋住氣，媽媽撐著我，我趴著浮在了水面上。忽然，媽媽松開(kāi)了手，我緊張起來(lái)。人不停地往下沉，我掙扎了兩下，站了起來(lái)。媽媽告訴我：“不要緊張嘛，放松了自然就會(huì)浮起來(lái)！”
經(jīng)過(guò)多次練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了浮上水面。
暑假游泳初中篇十一
夏天，給我留下過(guò)許多美好的回憶，暑假的趣事，一樁樁，一件件，像夜空中閃爍的星星，數(shù)也數(shù)不清。但是在我的印象中，最深刻的要數(shù)那次去游泳的事。那是一個(gè)星期天的中午，我們正在吃午飯。突然，媽媽對(duì)我們說(shuō)：“今天下午又不訓(xùn)練排球，不如我們?nèi)ビ斡景?！”我們一?tīng)，連連點(diǎn)頭贊成。于是我們急忙吃完飯，收拾完碗筷就走了。
我們帶著游泳衣和游泳圈來(lái)到了游泳池旁。換好泳衣，只見(jiàn)陽(yáng)光照在藍(lán)藍(lán)的池面上，池面就像涂上了一層金黃色，美麗極了！一陣涼風(fēng)吹來(lái)，使我感到神清氣爽。游泳池里有許多人。大人、小孩、男的、女的，他（她）們穿著各式各樣的泳衣在游泳池里盡情地游著。
媽媽是個(gè)急性子，又酷愛(ài)游泳。我正想上去問(wèn)她會(huì)不會(huì)游，她卻早已投入游泳池的懷抱。爸爸也緊跟著下了水，只有從來(lái)沒(méi)有游過(guò)泳的'我，依然坐在游泳池旁。我坐在池邊，看見(jiàn)叔叔、阿姨用各種姿勢(shì)歡快地游著，真是既佩服又羨慕。于是我便嚷起來(lái)：“爸爸，快來(lái)教我游?！卑职钟芜^(guò)來(lái)說(shuō)：“好啊，你快下來(lái)吧。”于是我便跟著爸爸緩緩地下了水。爸爸先給我講了換氣的要領(lǐng)，然后要我照著去做：先把氣吐光，再抬頭吸氣。誰(shuí)知吸氣就喝了一大口水，我又做了幾次，鼻子都酸了，我不覺(jué)心灰意冷起來(lái)。可是面對(duì)著爸爸充滿希望的眼睛和鼓勵(lì)的話語(yǔ)，我的信心又上來(lái)了。經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)，奇跡終于出現(xiàn)了，我竟能連著換六口氣，游出了8米多遠(yuǎn)。我一下子高興地?zé)o法形容，也不覺(jué)的鼻子酸了。
這次學(xué)游泳，苦中有甜。我深切地體會(huì)到了“天下無(wú)難事，只怕有心人”的真正含義。
暑假游泳初中篇十二
去年的時(shí)候，盧浮宮青少年游泳班開(kāi)課了，我迫不及待地叫媽媽帶我去學(xué)游泳。
第一天到那的時(shí)候，我見(jiàn)到了我們的教練--馬教練，他是一個(gè)長(zhǎng)的很帥很高很瘦的男老師，他告訴我們，堅(jiān)持游泳也會(huì)像他一樣有個(gè)好身材，我當(dāng)時(shí)下定決心一定要學(xué)會(huì)游泳，像馬教練一樣帥。馬教練先讓我們熱身，因?yàn)槿绻粺嵘砭拖滤斡镜脑?，很容易抽筋，發(fā)生危險(xiǎn)。教練第一天教我們憋氣，他讓我們進(jìn)到水里，然后把頭扎進(jìn)去，用手扶著旁邊的梯子，但是我憋不住氣，一下子就從水里跳了出來(lái)，感覺(jué)鼻子眼睛全部都進(jìn)了水，非常難受。但是我沒(méi)有放棄，我多嘗試了幾遍終于可以在水里憋氣一段時(shí)間了。
第二天開(kāi)始，教練就開(kāi)始教我們蛙泳的基本動(dòng)作，教練讓我們趴在游泳池邊像青蛙一樣蹬腿，這個(gè)動(dòng)作需要兩只腳用勁往后蹬，還要注意在收回時(shí)夾腿，教練一直讓我們自己喊著“蹬、夾、收、翻”的口號(hào)，練了一上午，我感覺(jué)像一個(gè)世紀(jì)那么長(zhǎng)，太累了。
第三天教練開(kāi)始讓我們拿著浮板開(kāi)始練習(xí)蛙泳，水涼絲絲的十分舒服，但是一趟又一趟的游來(lái)游去，重復(fù)一個(gè)動(dòng)作，讓我覺(jué)得腿特別酸，腿里像灌了鉛一樣。
第四天，教練教了我們蛙泳的手部動(dòng)作，需要手部配合腿來(lái)回劃動(dòng)，我們練習(xí)了幾次后，就身背浮板進(jìn)入水中，開(kāi)始練習(xí)，在練習(xí)的過(guò)程中，我喝了很多水，鼻子還嗆了水，真是難受啊!
第五天......
經(jīng)過(guò)十天的努力，我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。這次學(xué)習(xí)游泳的經(jīng)歷讓我終身難忘，時(shí)至今日，我都感覺(jué)那時(shí)的努力沒(méi)有白費(fèi)，我真是太開(kāi)心了。
暑假游泳初中篇十三
每年暑假看見(jiàn)別人在游泳館里游泳，我也好想學(xué)游泳?。〗K于在今年7月份，我正式成為了筆架山中學(xué)游泳館初級(jí)班的一名學(xué)員。
從更衣室里出來(lái)，我換上了泳褲，戴好泳鏡，萬(wàn)事俱備，只差下水。我走到泳池邊，闊大的游泳池像一塊巨大的翡翠，里面游泳的人不計(jì)其數(shù)；回頭看看岸上，人山人海，熙熙攘攘。我興奮了一會(huì)兒，便來(lái)了個(gè)魚(yú)躍跳水，沖進(jìn)了游泳池。
我要學(xué)的.是蛙泳，教練教了我們一些基本的動(dòng)作后，便要我們自由練習(xí)。練習(xí)腿部動(dòng)作時(shí)我還綽綽有余，練習(xí)手部動(dòng)作也還過(guò)得去，但換氣式蛙泳就太難了，我面露難色，但看到教練嚴(yán)厲的目光，我只得繼續(xù)練習(xí)。有一次，我累得筋疲力盡，還是游不好，就變得不耐煩了，胡亂扯下泳鏡，隨手扔進(jìn)了水里，那一瞬間，我倒過(guò)來(lái)一想：哎，不對(duì)啊，我來(lái)這兒是干什么的？游泳的唄！別人游得好，我也能游好！
于是我一頭扎進(jìn)水中，撈出泳鏡，重新戴上?；謴?fù)自信的我堅(jiān)持不懈的經(jīng)過(guò)五天的訓(xùn)練，我學(xué)會(huì)了換氣式蛙泳，很快，我就嘗到了甜頭，我可以一口氣游一個(gè)來(lái)回了。
雖然我可以游一個(gè)來(lái)回了，可教練仍搖頭，嚴(yán)肅地說(shuō)：“一個(gè)來(lái)回算什么？你今天必須給我游10個(gè)來(lái)回！”我驚得差點(diǎn)兒暈了過(guò)去，嘴巴張得大大的，弄得下巴差點(diǎn)兒膠臼。我看見(jiàn)岸上的人說(shuō)說(shuō)笑笑，仿佛是在嘲笑我，以怒氣為動(dòng)力的我開(kāi)戶了無(wú)敵模式，兩手像船槳，雙腿像螺旋槳，在水中行如陸地，不一會(huì)兒，十個(gè)來(lái)回游完了。
吃著媽媽獎(jiǎng)勵(lì)給我的熱狗，我悟出了一個(gè)道理——世上無(wú)難事，只怕有心人。
暑假游泳初中篇十四
今天，在做完準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)后，讓我和弟弟感到驚喜的是我們晉級(jí)到漂浮組了！漂浮其實(shí)我一點(diǎn)也不擔(dān)心學(xué)不好，因?yàn)樵趯W(xué)憋氣時(shí)，我發(fā)現(xiàn)只要我一憋氣身體就會(huì)很神奇的向水面上浮，我問(wèn)過(guò)爸爸，爸爸告訴我：憋氣的時(shí)候肺部空氣增多，我們的肺就變的像是魚(yú)兒的魚(yú)泡。魚(yú)泡我可是知道的，魚(yú)在水中自由的游蕩完全靠它。爸爸說(shuō)：魚(yú)兒通過(guò)對(duì)魚(yú)泡的充氣和放氣來(lái)調(diào)節(jié)自已的比重從而上升或下沉。我想那魚(yú)泡可真是魚(yú)兒的救生圈呀。嗯，我們是要學(xué)習(xí)把救生圈往肚子里放呀！
教練一邊做示范動(dòng)作一邊給我們講解：雙腳并攏，手臂放松向前伸直，深吸氣然后身體向前面倒，并且低頭，兩只腳蹬離水底。然后就見(jiàn)教練趴伏在水面了，過(guò)了一會(huì)兒，教練雙手一撥就站了起來(lái)。說(shuō)道：起身時(shí)雙腳一收，膝蓋碰到腹部，雙手向后撥就可以站起來(lái)了。接著我們就一個(gè)個(gè)開(kāi)始試著做，輪到我時(shí)，我伸出雙手，教練拉住我的手臂，說(shuō)：來(lái)，深吸一口氣，潛下去。我接到指令深吸了一大口氣，頭慢慢地潛了下去。我身體放輕松，兩只腳輕輕一蹬，雙腳并攏，果真漂起來(lái)了，就像是變成了一片漂浮在水中的樹(shù)葉，漸漸的我覺(jué)得我肚子里的救生圈干癟沒(méi)氣了，教練放開(kāi)了我的`手，耳邊傳來(lái)教練的又一道指令：站！我立刻雙腳一彎曲收到腹下，雙手像展翅的鴨子往后一撥，一個(gè)踉蹌，終是站穩(wěn)了，歐耶！
接下來(lái)幾天，經(jīng)過(guò)反復(fù)的練習(xí)，我的身體越漂越會(huì)放輕松，也越漂越入佳境，我能在水中翻跟頭，能夠仰面漂浮在水面，像是失了重，我想如果就這樣漂浮在風(fēng)平浪靜的海面上，海風(fēng)徐徐下我會(huì)不會(huì)睡著了呢？頭一抬，雙臂大鵬展翅般地一擺動(dòng)，站了起來(lái)，真是帥呆了，酷斃了，呵呵呵！
暑假游泳初中篇十五
天氣太熱了！吃過(guò)晚飯，我和爸爸來(lái)到了樓下的游泳館。
游泳館里人真多啊，穿著的泳衣的男男女女，一個(gè)一個(gè)跳下水，游泳池里頓時(shí)像下餃子一樣。我也穿好了泳褲，迫不及待地跳下水。
“呀，好舒服啊。”我情不自禁的.說(shuō)：“頓時(shí)覺(jué)得涼爽，熱量消退”。
開(kāi)始游嘍！我呀，慢慢游，東看看西望望，欣賞著池底風(fēng)景?！鞍ミ?！”我叫了一聲，原來(lái)是個(gè)大胖子不小心蹬了我的胯一下，哎，不計(jì)較了。為了防止再被蹬踏，我順著密道游到了深水區(qū)。
看！爸爸在那兒用水拍打著自己的身體，仿佛要把身體力的熱亮拍打出來(lái)散失掉。忽然，爸爸不見(jiàn)了！我趕緊前下水去，嘿嘿，原來(lái)爸爸游到深水區(qū)了。爸爸看見(jiàn)我，快速地游到我這邊，我和爸爸來(lái)了個(gè)飛素游泳，一路上有很多漩渦，爸爸靈活地躲開(kāi)了，我卻差點(diǎn)兒被卷了進(jìn)去。
我還沒(méi)游夠呢，教練就吹響了哨子，把我們趕上岸來(lái)了，不過(guò)今天游得很開(kāi)心！
暑假游泳初中篇十六
7月19日星期一天氣：
媽媽終于破天荒地同意了我想去游泳的請(qǐng)求，今天晚上六點(diǎn)半，我穿好游泳衣，和媽媽一起沖向游泳池！
來(lái)到了游泳池，我竟然發(fā)現(xiàn)了我的幾個(gè)好伙伴“皮皮”和“豆豆”，可惜得是，他們都不會(huì)游泳，游泳圈都不離身，我跟他們玩也就沒(méi)了樂(lè)趣。于是媽媽就看我可以游多遠(yuǎn)，我同意了，就一個(gè)扎猛子竄進(jìn)水里，筆直往前游，在又一次換氣時(shí)，我感覺(jué)有些不對(duì)頭，媽媽去哪了？我回頭一看，切，媽媽正在我的右后方呢！
我又往前一看，哎呀，我都偏到哪個(gè)奇怪的方向去了？
我不好意思的撓撓頭，馬上改變方位，向前游了起來(lái)，還沒(méi)游到頭呢，媽媽把我拉了起來(lái)，說(shuō)：“‘皮皮’‘豆豆’他們?cè)诖蛩棠兀闳?？”我馬上興高采烈地加入了他們，和“皮皮”一起圍攻起“豆豆”來(lái)了。
由于“豆豆”總是“臨陣脫逃”我跟“皮皮”商量好了對(duì)策：“豆豆”怕我而不怕“皮皮”，“皮皮”在前面與“豆豆”迎戰(zhàn)，不讓他“臨陣脫逃”我用潛泳從后“包抄”“豆豆”把他打成“滿地找牙”！果然，“豆豆”被我們打得落花流水。
這時(shí)，“豆豆”的爸爸“江叔叔”躺在一個(gè)游泳圈上飄進(jìn)了我們的“戰(zhàn)場(chǎng)”，我們互相使了個(gè)眼色，大家都心神領(lǐng)會(huì)，我游到了“江叔叔”的后面，猛地一推游泳圈，又猛地一拉，趁“江叔叔”一不注意，把游泳圈往上一抬，“江叔叔”滑進(jìn)了水里，嘩！勝利嘍！
今天是我暑假的第一次游泳，我開(kāi)心極了，希望可以總是來(lái)。
暑假游泳初中篇十七
在一個(gè)冷風(fēng)嗖嗖、寂靜無(wú)聲的早晨，一個(gè)拎著大包的小學(xué)生正在爺爺?shù)淖o(hù)衛(wèi)下向海中游泳館進(jìn)軍。不錯(cuò)，這正是我，帶著幾絲忐忑，準(zhǔn)備去喚醒泳池中三年前的記憶。
一進(jìn)海中體藝館大門(mén)，就見(jiàn)花花綠綠一大群人，大人、小孩擠在一起，吵鬧聲、尖叫聲響成一片。我正迷惑著，眼尖的爺爺發(fā)現(xiàn)了我的好朋友劉詩(shī)雨的爸爸。我急忙跑過(guò)去，原來(lái)在這邊點(diǎn)名！
我們先更衣，老師講了“悶水”的要求，做了示范，然后我們就下水了。我扶著欄桿，沿著臺(tái)階一級(jí)一級(jí)往下爬。哦，水淹到了我的胸脯，頓時(shí)，一股神奇的浮力托起了我，我興奮地使勁一跳，帶起了一股白色的水柱，水滴帶著我想真正學(xué)會(huì)游泳的決心四處散落。我深吸一口氣，戴上防水眼鏡潛入水中，眼前的世界變得真神奇。一雙雙小腳正在水底漫游，大大小小的身影飄飄悠悠，大家都是勇敢的探索者，一次次的成功和失敗譜寫(xiě)著“堅(jiān)持之歌”。
現(xiàn)在悶水進(jìn)入了第二階段，抱膝悶水30秒。我把頭悶入水中抱住小腿，10秒、20秒、30秒！我如釋重負(fù)一般準(zhǔn)備站起來(lái)，一片水花襲來(lái)，我一下子失去了平衡，向前一翻。又一陣水浪襲來(lái)，我順勢(shì)站直了身體，深深地吸一口氣，自由呼吸的感覺(jué)真妙！
老師又教了一招蹬腿起動(dòng)的動(dòng)作。我潛入水中，使勁一蹬池壁，“嘩”的一聲，我滑出去一米多！我想繼續(xù)前進(jìn)，但任我怎么撲騰都無(wú)濟(jì)于事。我不得不站起來(lái)，看到別人游得那么遠(yuǎn)，我心里那個(gè)急呀！第二次開(kāi)始了，我聽(tīng)了老師的指點(diǎn)，伸直手臂和腿，果然，我也游出去老遠(yuǎn)！嘿，感覺(jué)可真棒！
我們還在水中快快活活地?fù)潋v時(shí)，老師卻無(wú)情地吹起了代表放學(xué)的口哨。我們一起涌出水池，歡騰的水珠隨我們舞蹈，雪白的水花為我們歌唱，她們異口同聲：朋友們，明天還要來(lái)喲！