心得體會是個人在學(xué)習(xí)、工作或生活中的感悟和經(jīng)驗總結(jié)。它可以幫助我們更好地反思自己的行動和思考，并從中獲得啟示和提高。在一段時間的積累中，我們會不斷積累心得體會，不斷進行總結(jié)和梳理，從而提升自己的能力和素質(zhì)。寫心得體會是一種對自己的深度思考和總結(jié)，可以更準(zhǔn)確地把握自己的成長軌跡，同時也可以讓他人從中受益，與他人進行分享和交流，相互促進。寫心得體會時要注意審慎選擇適當(dāng)?shù)钠筒牧?，避免冗長和重復(fù)。以下是一些寫心得體會的示范范文，可以作為寫作的參考和借鑒。
幼兒健康保健知識心得體會篇一
要培養(yǎng)孩子的健康心理，從孩子的嬰兒時期開始，家長就要注重培養(yǎng)孩子的注意力、思維力、記憶力與情感表達(dá)能力，使孩子的智商與情商不斷提高。
2、關(guān)注心理變化
在日常生活中，家長們要時刻關(guān)注孩子的心理變化，觀察他的一言一行，從中摸索出他的心理特點，好的心理可加以培養(yǎng)發(fā)展，不好的心理則要幫助他去改善。在此過程中，家長們應(yīng)以身作則，以良好的言行舉止去影響孩子。
3、反面教育
比起正面教育，反面教育可能更深刻，意義重大。家長們可適當(dāng)選取一些反面教材教導(dǎo)孩子明辨是非，但要給予正確的指導(dǎo)，告誡孩子反面事物是不可觸碰的。
4、寬嚴(yán)有度
要培養(yǎng)孩子的健康心理，你的教育應(yīng)寬嚴(yán)有度，恩威并施。過于寬容等同于溺愛，孩子易養(yǎng)成蠻橫，唯我獨尊的心理；過于嚴(yán)厲則容易傷害孩子的弱小心靈，致使他變得膽小怕事。所以，家長要把握寬容與嚴(yán)厲的“度”。
5、學(xué)會鼓勵
每個兒童都希望自己是備受喜愛，得到認(rèn)可的。當(dāng)孩子在某件事情上表現(xiàn)出色時，家長不必吝嗇夸獎，適時的鼓勵能令孩子感到愉悅，心理也會得到升華。
6、發(fā)展興趣
心理健康的孩子多有不同的興趣愛好，因為好的興趣愛好能引領(lǐng)他們不斷努力，增長知識面，提升個人技能，從而獲得成功，這樣的孩子往往是開心的，內(nèi)心富足的。
1、能按成人的要求去觀察事物，記得快、記得住、記得對。能就具體直觀的事物進行概括?？蟿幽X筋，想像力豐富，善于對周圍事物和現(xiàn)象提出各種問題，并能解決一些日常生活和學(xué)習(xí)中的簡單問題。
2、愛父母，愛老師，愛小朋友。能恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的喜怒哀樂。對人有禮貌，會用禮貌用語，有同情心，適度怕羞。
3、跌跤或受點輕傷都不哭，游戲輸了不胡鬧。不懼怕黑暗和某些形象怪異的小動物。
4、不以滿足自己的需要而提出過分的要求。熱愛勞動，愛惜物品。喜歡種花和飼養(yǎng)小動物，喜歡聽音樂、看圖冊、唱歌、跳舞、繪畫和參加各種智力游戲，并能從中感到快樂。
5、能對自己的行為作具體、簡單的評價，能分清自己的和他人的東西。服從約束。接受別人的'批評和建議。
6、與大家在一起時比一個人獨處時愉快，能遵守游戲規(guī)則和順序，在玩法上服從大家的意見，懂得同伴的感情和需要，不故意找別人的麻煩，肯幫助其他小朋友，能為小朋友取得成績而高興。
7、在新環(huán)境或不熟悉的人面前 ，不過份的拘束害怕。不向小朋友、客人要東西吃。能自己到商店去買一些簡單的生活日用品，能在車輛較多的馬路旁的人行道上獨自行走。
幼兒健康保健知識心得體會篇二
隨著現(xiàn)代化的發(fā)展，嬰幼兒的安全問題已經(jīng)逐漸引起了人們的關(guān)注。在我們的日常生活中，關(guān)于嬰幼兒的安全知識需要掌握的知識點非常多，需要我們不斷地學(xué)習(xí)和實踐。在這篇文章中，我想分享一下我對于嬰幼兒安全知識的心得體會。
第一段：了解常見的嬰幼兒意外傷害及其防范措施
嬰幼兒由于認(rèn)知、行動能力的不足，很容易受到各種意外傷害。例如，被握在手中的熱杯蓋子、熱水、燙傷的湯匙、電線插座、藥品等等。為防止這些意外傷害，我們需要提前了解嬰幼兒的行為特點以及對應(yīng)的安全措施。例如，熱水燙傷可以通過使用干凈的冷水或涂上草本乳霜來治療。電線插座可以使用防護塞等保護措施來預(yù)防。
第二段：保持環(huán)境衛(wèi)生，避免感染疾病
嬰幼兒的免疫系統(tǒng)尚未完全發(fā)育，很容易感染疾病，尤其是空氣傳播和消化道傳播的病毒和細(xì)菌。為了保護孩子免受疾病的侵犯，保持環(huán)境衛(wèi)生顯得尤為重要。嬰幼兒的床具、衣服、玩具等需要經(jīng)常消毒和清洗。
第三段：正確的飲食與營養(yǎng)
嬰幼兒是身體發(fā)育最快的時期，因此需要足夠的營養(yǎng)。但是，孩子的消化系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，食品的選擇和加工方式會影響到孩子的健康。特別是嬰兒的挑食習(xí)慣，家長要注意保證孩子攝取充足均衡的營養(yǎng)，盡量不要喂食過多油膩和太甜的食物，并且注意寶寶是否酷愛煮熟的食物以及針對各類感染加強寶寶食品儲存的防護。
第四段：早期教育，成長健康
家庭環(huán)境是孩子成長的關(guān)鍵。良好的家庭環(huán)境能夠幫助孩子樹立正確的人生觀、價值觀和道德觀。有些家長可能忽略了早教，寶寶錯過了寶貴的學(xué)習(xí)時間。早期的教育對孩子的成長非常重要。它能夠注重孩子的視覺、聽覺、觸覺能力的培養(yǎng)。讓孩子在不知不覺中學(xué)會語言交流、習(xí)慣養(yǎng)成等重要的技能。
第五段：家長要隨時保持警惕，充分學(xué)習(xí)嬰幼兒安全常識
隨著科技的不斷發(fā)展和環(huán)境的改變，嬰幼兒面臨的風(fēng)險也在不斷演變。在面對各種可能的嬰幼兒意外傷害時，我們家長要隨時保持警惕，進行有效的應(yīng)對。我們應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)相關(guān)的嬰幼兒安全知識，并加強與其他家長和親人之間的交流。這樣才能更好地保護我們的寶寶，并讓他們更加健康成長。
總結(jié)：
在孩子的成長過程中，嬰幼兒安全常識起到了非常重要的作用。家長們在日常護理孩子的同時，應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)相關(guān)知識，加強自我保護意識，行動自信、果斷并堅決，為孩子的健康成長保駕護航。
幼兒健康保健知識心得體會篇三
作為幼兒教師，我深知兒童口腔健康的重要性。近年來，隨著全民口腔保健意識的提高，越來越多的家庭開始重視孩子的口腔健康。我在長期的實踐中深刻體會到，幼兒口腔保健工作要全方位展開，不僅需要家長和學(xué)校的共同努力，也需要幼兒本身的積極參與。下面，我將結(jié)合自己的實踐經(jīng)驗，總結(jié)一些幼兒口腔知識心得，并分享給大家。
第二段：培養(yǎng)正確的刷牙習(xí)慣
幼兒時期，培養(yǎng)正確的刷牙習(xí)慣至關(guān)重要。首先，要選擇合適的牙刷和牙膏，刷毛應(yīng)該柔軟，適合幼兒使用。其次，要幫助幼兒進行正確的刷牙姿勢，讓幼兒盡量多用牙刷上下移動，充分清潔牙齒表面。刷牙的時間也要控制在2分鐘左右，每天早晚各刷一次。最后，要教會幼兒正確使用牙線，清除刷牙無法到達(dá)的牙縫部分的食物殘渣。通過這些措施，我發(fā)現(xiàn)幼兒的口腔健康狀況有了明顯的改善。
第三段：控制糖分的攝入量
糖分是導(dǎo)致幼兒口腔問題的主要原因之一。為了保護幼兒的口腔健康，我們需要控制糖分的攝入量。在幼兒園我采取了一些措施。首先，我提倡學(xué)生少吃含糖食品，例如糖果、巧克力等，尤其是在晚餐后，最好不要再給孩子吃甜食。其次，我推薦家長為孩子提供健康的零食，例如水果、蔬菜、堅果等，這些食物不僅能滿足孩子的口腔需要，還能提供豐富的營養(yǎng)。通過這些措施，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生們的齲齒問題明顯減少了。
第四段：定期的口腔檢查和保健教育
定期的口腔檢查是保護幼兒口腔健康的重要環(huán)節(jié)之一。在幼兒園，我們定期邀請口腔醫(yī)生來給孩子們進行檢查，查看孩子們的口腔健康情況，及時發(fā)現(xiàn)問題并采取措施。同時，我們也組織口腔保健教育活動，讓孩子們了解正確的刷牙方法、飲食習(xí)慣等。通過這些活動，孩子們對口腔保健有了更深入的認(rèn)識，不僅學(xué)到了科學(xué)的口腔保健知識，還提高了自我保健的能力。
第五段：營造良好的口腔保健環(huán)境
為了保護幼兒的口腔健康，我們還需要營造良好的口腔保健環(huán)境。在幼兒園中，我強調(diào)場地的清潔衛(wèi)生，保持空氣流通，避免污染和交叉感染。此外，我也鼓勵家長定期清潔幼兒的奶瓶、奶嘴等用具，并幫助孩子養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣，減少病菌對口腔的侵害。在這樣的環(huán)境下，幼兒園中的口腔問題明顯減少，幼兒的口腔健康也得到了有效的保護。
結(jié)尾：總結(jié)
總之，幼兒口腔健康工作的重要性不可忽視。通過培養(yǎng)正確的刷牙習(xí)慣，控制糖分的攝入量，定期進行口腔檢查和保健教育，以及營造良好的口腔保健環(huán)境，我們能夠為幼兒提供良好的口腔保健服務(wù)，保護他們的口腔健康，幫助他們養(yǎng)成良好的口腔保健習(xí)慣，建立健康的生活方式。希望通過我的經(jīng)驗分享，能夠引起更多人對幼兒口腔健康的重視，共同關(guān)注兒童口腔健康問題，為孩子們創(chuàng)造一個健康快樂的成長環(huán)境。
幼兒健康保健知識心得體會篇四
一、忌家長摟著孩子睡，因為這樣成人呼出的二氧化碳會影響幼兒吸入氧氣的濃度，不利于健康，更有甚者，怕孩子凍著，就將孩子的腿腳捂在自己的懷中，或壓在兩回事腿之間，可以想象，以成人的腿的重量壓在孩子腿上，如果時間長了，就很可能造成孩子腿的局部缺血引起不良后果或者某種姿勢持續(xù)時間太長而引起不適感。因此，孩子最好是與成人分被或分床睡覺。
二、忌俯臥勢。幼兒生理發(fā)育不完善，特別是心腦功能不健全，如果長時間俯臥，就會增加心臟負(fù)擔(dān)，影響血液的射出和回流，從而使全身循環(huán)相對減少，呼吸也不順暢，俯臥時多是頭偏一側(cè)，醒來后頭頸酸痛，很疲勞，起不到睡眠的休息、恢復(fù)作用。
三、忌蒙頭勢，冬季氣溫低，有的家長在幼兒睡眠時將全身甚至頭面部罩住，或留一條窄縫，以為這樣就可以暖各些，殊不知把頭面部罩得嚴(yán)嚴(yán)實實，氧氣不易吸入，而幼兒代謝比成人旺盛，需氧量也增多，也就容易引起氧氣不足，幼兒就會感到不適。有的幼兒用手掀開被子，甚至用腳踢開被子，也就容易受涼，這就適得其反了，有的幼兒捂著會大汗淋漓，呼吸急促，重者被窒息等。
四、忌仰臥勢，身體和兩腿都伸直，兩臂放在胸前，無意中壓迫了肺和心臟，會引起呼吸不暢，血循環(huán)不暢，肌肉不能完全放松，且容易做夢，說夢話，大聲哭叫，醒后感到十分疲勞，也不利于幼兒健康。
五、側(cè)臥勢。這種姿勢脊柱略向前彎曲，兩腿及臂自然放置，肌肉可得到最大限度放松，呼吸和血循環(huán)系統(tǒng)充分休息，右側(cè)臥位還有助于心臟跳動和胃的排空，因此右側(cè)臥勢較科學(xué)。
如果幼兒愛踢被子，家長可用睡袋，穿寬松點的內(nèi)衣，不要蓋太厚太重的被子，應(yīng)選擇輕軟的棉被，一旦發(fā)現(xiàn)不良睡姿要及時糾正。
一年一度，四季更替，秋去冬來，在寒冷得冬季，家長和校園更要注意保持幼兒的身體健康。
冬季是呼吸道疾病的多發(fā)季節(jié)，要謹(jǐn)防冬季易流行的呼吸道傳染病，如水痘、腮腺炎、流行性腦膜炎等。嚴(yán)格按照免疫程序做好幼兒計劃免疫工作。對于體質(zhì)差、易感染疾病的幼兒，家長可根據(jù)疾病流行情況有針對性地開展免疫注射，同時還可給孩子服用板蘭根、大青葉、金銀花等中藥，以加強預(yù)防流行型感冒。幼兒外出時如應(yīng)帶好口罩，特別是室內(nèi)外溫差較大的的情況下。
合理穿衣，隨時增減。有的家長給小兒穿衣過多，孩子稍有活動，汗水把內(nèi)衣濕透，而小兒不會表示需要更換內(nèi)衣，只能憑自身的體溫把濕衣暖干，天天如此，容易傷風(fēng)感冒，對健康不利。同時應(yīng)隨氣候變化而增減，在活動前或進入有暖氣房間時應(yīng)脫去外衣。
外出最好戴口罩，避免著涼。夜間蓋好被褥，家長或保育員應(yīng)勤查看，幼兒登被褥時及時蓋好，以免孩子著涼。不然，常會引起其它大病發(fā)生，如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎。
冬季天氣寒冷，幼兒需要的能量和熱量也相應(yīng)增加，因此應(yīng)增加些能量高，熱性的食物。如肉類、魚類、家禽類、乳類、豆類等等。此外也要注意補充紅棗、紅豆等健脾補血的食物。
冬季還要保證幼兒的飲水量。水是人體新陳代謝必不可少成分。幼兒代謝旺盛，需水量大，每節(jié)課后都應(yīng)組織幼兒喝水，個別特異性體質(zhì)的幼兒還要視情況增加飲水的次數(shù)。
冬季幼兒也要進行適度的運動和鍛煉。鍛煉可增強幼兒體質(zhì)，增強自身免疫力，才能抵御病原體對機體的侵蝕。
一、避免著涼：冬日寒潮多，氣溫變化大，幼兒易著涼、感冒，常會引起許多大病，如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎、因此冬季要給幼兒保暖，避免著涼。
二、保護皮膚：冬季寒冷干燥，幼兒皮膚中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮膚易干裂發(fā)癢，讓幼兒多吃蔬菜、水果、多喝開水，并常用熱水洗手、腳、臉，再適當(dāng)搽點護膚霜。
三、注意室溫：冬季對人體的適宜溫度是18攝氏度，如高于23攝氏度時，人就會感到頭暈、疲倦。另外，如果室內(nèi)外溫差大，則易感冒。
四、多曬太陽：陽光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細(xì)菌，幫助幼兒對鈣、磷的吸收，增強機體的抗病能力。此外，陽光也能提高紅細(xì)胞的含氧量和增強皮膚的調(diào)溫作用，以及能增強神經(jīng)系統(tǒng)的活動機能和幼兒的體質(zhì)。
一、保護皮膚
冬季寒冷干燥，幼兒皮膚中的水分散失較多，皮脂腺分泌較少，皮膚容易出現(xiàn)干裂發(fā)癢，要讓幼兒多吃蔬菜、水果，多喝開水，并常用熱水洗手、腳、臉，再適當(dāng)搽點護膚霜。
二、 堅持戶外活動
有些父母惟恐孩子凍著，天氣一涼，就不讓小兒出屋，小兒呼吸道長期不接受外界空氣的刺激，得不到耐寒鍛煉，接觸了感冒病人后，因?qū)Σ≡挚沽Σ睿芤谆疾?。所以，?yīng)該堅持讓小兒做戶外活動，天氣冷可選擇太陽光充足、風(fēng)較小的時候，讓小兒在大自然中活動半小時到一小時，可提高小兒的體質(zhì)。同時不坐涼地：冬季地面溫度很低，幼兒坐在上面，體內(nèi)的熱量就會大量散失，容易感冒、腹瀉。
三、合理飲食
冬季是感冒的高發(fā)季節(jié)，合理的飲食能增加機體的抗病能力。母乳不僅是孩子體格和智力發(fā)育的最佳食品，含有對呼吸道黏膜有保護作用的幾種免疫球蛋白，可減少呼吸道疾病的發(fā)生。除了母乳喂養(yǎng)外，應(yīng)根據(jù)小兒生長發(fā)育的需要，及時添加輔食，補充富含維生素的食物，如新鮮的水果、蔬菜、蛋魚及肉類，均衡營養(yǎng)，防止偏食及挑食，以防維生素及微量元素缺乏使小兒機體抵抗力下降，適量補充水分，防止呼吸道干燥，以減少呼吸道疾病的發(fā)生。
四、注意節(jié)制飲食
“若要小兒安，三分饑與寒?！爆F(xiàn)在有些父母總擔(dān)心孩子吃得少，吃不飽，總想讓孩子多吃一點兒。孩子吃多了，幾天下來就容易形成食積便秘。因為中醫(yī)認(rèn)為，“肺與大腸相表里”，即大腸有病會影響到肺的功能。研究表明，大腸的糞食燥結(jié)，能夠引起巨噬細(xì)胞死亡率增高，肺組織抵抗力下降，進而引起反復(fù)的肺及呼吸道感染。
五、多曬太陽
陽光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細(xì)菌，幫助幼兒對鈣、磷的吸收，增強機體的抗病能力。此外，陽光也能提高紅細(xì)胞的含氧量和增強皮膚的調(diào)溫作用，以及能增強神經(jīng)系統(tǒng)的活動技能和幼兒的體質(zhì)。
六、定時通風(fēng)換氣，注意室溫
冬季對人體的適宜溫度是20攝氏度，如高于23攝氏度時，人會感到頭暈、疲倦。另外，如果室內(nèi)外溫差大，則容易感冒。
冬季是呼吸道感染的高發(fā)季節(jié)，冬季由于供暖，造成室內(nèi)外溫差過大，在北方更為突出，室內(nèi)溫度高，濕度相對較低，加上窗門緊閉，室內(nèi)空氣流通差，居室內(nèi)的微生物密度較高，一些致病菌和病毒易侵襲小兒體內(nèi)。所以，即使是在寒冷的冬季，也要定時開窗換氣，加大室內(nèi)濕度。如果室內(nèi)溫度過高，可在暖氣片上放上濕毛巾，或在暖氣旁邊放一盆清水。
七、減少病源感染機會
冬季是呼吸道傳染病流行季節(jié)，家長應(yīng)盡量避免帶孩子去人多擁擠的公共場所，如電影院、聚會場所、大商場等。注意督促好小兒的手不要亂碰臟東西，及要勤洗手，防止病從口入。
八、注意保暖
冬日寒潮多，氣溫變化大，幼兒易著涼、感冒、常會引起許多大病，如肺炎、心肌炎、急性腎炎，因此冬季要給幼兒保暖，避免著涼。特別是在兒童玩耍出汗以后，要做好防寒保暖工作。
幼兒健康保健知識心得體會篇五
隨著社會的進步和科學(xué)的快速發(fā)展，人們對幼兒健康知識的重視也越來越高。作為一名擔(dān)任幼兒教育工作的人員，了解幼兒健康知識對于幼兒的成長和發(fā)展至關(guān)重要。通過近些年的教育實踐和學(xué)習(xí)，我從中獲得了許多心得和體會。在這篇文章中，我將分享我的幼兒健康知識心得體會。
首先，我認(rèn)識到幼兒的健康不僅包括身體健康，還包括心理健康和社交健康。幼兒正處于身心發(fā)展的重要階段，他們的身體、心理和社交能力都需要得到合理的發(fā)展。因此，我們在關(guān)注幼兒的身體健康的同時，也應(yīng)該重視他們的心理和社交健康。
其次，了解幼兒的生理特點對于促進他們的健康發(fā)展非常重要。幼兒的生理特點決定了他們需要特殊的保健和護理。比如，幼兒的免疫系統(tǒng)尚不完善，容易受到傳染病的侵襲，因此，我們需要采取一系列的預(yù)防措施，比如定期接種疫苗、保持室內(nèi)空氣清新等。此外，幼兒的腸道功能也相對較弱，消化吸收能力低，因此，飲食要注意均衡，不宜過多食用油膩和刺激性食物。
再次，家庭和學(xué)校的合作對于幼兒健康的重要性不容忽視。家庭是幼兒的第一課堂，父母對于幼兒健康的關(guān)注和指導(dǎo)至關(guān)重要。學(xué)校則是培養(yǎng)幼兒健康意識和習(xí)慣的重要場所。家庭和學(xué)校需要形成良好的合作機制，共同關(guān)愛和守護幼兒的健康。
最后，我們應(yīng)該注重啟發(fā)幼兒的健康意識。幼兒是未來社會的主人翁，他們的健康不僅關(guān)乎他們自己，也關(guān)乎整個社會的未來。因此，我們應(yīng)該注重通過各種途徑，如游戲、故事和實際操作等，啟發(fā)幼兒的健康意識，使他們養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，提高對健康的重視和保護。
總結(jié)起來，幼兒健康知識的重要性不言而喻。了解幼兒的身體特點、促進他們的身心發(fā)展、家庭和學(xué)校的合作以及啟發(fā)幼兒的健康意識，這些都是我們在幼兒教育工作中應(yīng)該注重的方面。只有保障幼兒的健康成長，才能為他們終身健康打下堅實的基礎(chǔ)。作為幼兒教育工作者，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和總結(jié)經(jīng)驗，提供更好的健康知識和服務(wù)，促進幼兒的全面發(fā)展。
幼兒健康保健知識心得體會篇六
近年來，“嬰幼兒意外傷害”成為了家長們最擔(dān)心的問題之一。這對于家長來說是一個巨大的挑戰(zhàn)。有些安全事故是不可避免的，但是大多數(shù)情況下，它們是可以預(yù)防的。作為一位準(zhǔn)父母，或者已經(jīng)成為父母的朋友，我們都應(yīng)該掌握一些嬰幼兒安全知識，以便保證我們寶寶的安全。
第二段：正確使用嬰兒車和安全座椅
使用嬰兒車和安全座椅是嬰幼兒安全的第一步。許多父母在使用嬰兒車和安全座椅時疏忽了安全細(xì)節(jié)。我們應(yīng)該仔細(xì)閱讀使用說明書，確保正確使用嬰兒車和安全座椅。此外，嬰兒車和安全座椅需要適應(yīng)孩子的大小和重量。在使用嬰兒車和安全座椅時，我們應(yīng)該時刻保持關(guān)注孩子的狀態(tài)，以便及時發(fā)現(xiàn)異常情況。
第三段：防止窒息
嬰幼兒是高風(fēng)險群體，因為他們還不能自主保護自己。窒息是極其危險的情況，可以引發(fā)惡性循環(huán)，最終導(dǎo)致死亡。防止窒息的關(guān)鍵是避免小物品和危險品被吞下。家長應(yīng)該定期檢查房間里的小物品、玩具和其他易碎物品。此外，給寶寶喂食的時候要保持安靜，避免激動或分心，并且始終保持注意力集中。
第四段：注意跌落
家庭跌倒是造成孩子受傷的主要原因之一。在家中，孩子可能會從樓梯、臺階、椅子等高處跌落，這會對孩子的健康造成極大的影響。家長應(yīng)該及時加強家庭安全通道的保護措施，例如設(shè)置護欄、防滑地毯等。若是家中條件允許，可以為孩子設(shè)置專用的活動區(qū)域，將重心放在孩子的安全上，并時刻關(guān)心他們的身體狀況，預(yù)防意外發(fā)生。
第五段：常見的其他安全問題
在家中，許多與孩子有關(guān)的其他安全問題也應(yīng)該引起家長的注意。例如，家庭用品和化學(xué)品的儲存應(yīng)該與孩子分開?？缍容^小的電線、電線插頭也應(yīng)該避免壓扁或者接觸水分。在散布危險的藥品或刀具上也要隨手鎖柜。此外，父母還應(yīng)該積極宣傳嬰幼兒安全的知識，提醒周圍的人們注意保護孩子，尤其是在參加公共活動和戶外活動和旅行時極為重要。
結(jié)論：
在家庭中，有許多潛在的嬰幼兒安全隱患。掌握一些基本的安全常識和技巧可以有效地減少事故的發(fā)生，保護我們的孩子免受傷害，并增加我們作為父母的信心。只有時刻保持警惕和關(guān)注，才能給我們的孩子提供一個健康和安全的生長環(huán)境。
幼兒健康保健知識心得體會篇七
社會的發(fā)展和人們的生活條件越來越好，嬰幼兒的健康成長也得到了越來越多的關(guān)注。然而，在日常生活中，嬰幼兒的安全問題也備受關(guān)注。掌握嬰幼兒安全知識是每位家長的責(zé)任。在實踐中，我逐漸體會到了嬰幼兒安全知識的重要性，同時也總結(jié)了一些心得體會。
第一段：家中安全控制措施
嬰幼兒在家中的安全問題是家長最應(yīng)該重視的。我家中安裝了防護欄、安全門、安全插座等安全控制措施，保證了嬰幼兒的安全。此外，家長在明火燒煮之后也要注意及時關(guān)閉火源，防止危險事故的發(fā)生。家長可以教授嬰幼兒正確使用一些家電，如遙控器等，從而提高兒童的安全意識。
第二段：嬰幼兒行車安全
移動時的嬰幼兒也存在安全問題?，F(xiàn)在家長們越來越注重嬰幼兒的出行安全，使用最適合孩子的安全座椅，或是給孩子系好安全帶。同時，家長也要時刻關(guān)注道路交通狀況，選擇安全的出行方式。這些步驟都是為了保證嬰幼兒的行車安全，以免發(fā)生交通事故。
第三段：嬰幼兒飲食安全
嬰幼兒的營養(yǎng)來源與成長息息相關(guān)。但對于一些家長來說，卻缺乏足夠的營養(yǎng)知識和意識。在嬰幼兒的日常飲食中，需要注意合理的營養(yǎng)搭配；而對于過敏源，奶酪、動物肝臟等食物也要避免或減少食用。家長應(yīng)該時刻注意孩子的日常飲食品質(zhì)和用量，確保孩子攝入充足且健康、安全的營養(yǎng)成分。
第四段：應(yīng)對嬰幼兒意外傷害
嬰幼兒的意外傷害是無法預(yù)測的，在發(fā)生時家長的及時應(yīng)對才能最大程度地減輕傷害。常見的意外傷害包括燙傷、摔傷等。為應(yīng)對這些傷害風(fēng)險，家長可以準(zhǔn)備一些急救用品，如創(chuàng)可貼、冰袋等，以便在緊急情況下使用。同時，家長應(yīng)該在意工廠等容易造成意外傷害的環(huán)境，時刻保持監(jiān)視心理，并及時讓幼兒遠(yuǎn)離前述危險環(huán)境。
第五段：家庭教育的重要性
家長的教育方式也起著很大的作用。家長不僅要站在孩子的角度去教育，理解孩子的心理需求，更要通過教育讓孩子守住安全底線，養(yǎng)成安全意識。教育孩子如何避免危險，怎樣應(yīng)對意外事故以及提高安全意識，都是比較重要的內(nèi)容。同時，家長要時刻保持與孩子的溝通，以更好地了解他們的安全需求。
總結(jié)
嬰幼兒的安全是千萬不可忽視的，關(guān)乎孩子的成長、健康和家庭幸福。在日常實踐中，家長可以從家庭安全控制、行車安全、嬰幼兒飲食安全、應(yīng)對意外傷害以及家庭教育等方面出發(fā)，逐漸讓嬰幼兒養(yǎng)成安全意識，以便避免一些意外事故的發(fā)生。同時，家長也要提高自己的安全意識，時刻保持對孩子的關(guān)注和照顧。人人都是家庭安全的守護者，家庭的溫暖和孩子的健康都需要我們共同建設(shè)和維護。
幼兒健康保健知識心得體會篇八
幼兒期是一個人一生中最重要的成長階段之一，幼兒的健康對其身心發(fā)展及將來的人生有著深遠(yuǎn)的影響。因此，了解和掌握幼兒健康知識是每一個家長和教育工作者的責(zé)任與義務(wù)。通過積極參與學(xué)習(xí)，我深刻領(lǐng)會到幼兒健康知識的重要性，并從中獲得了一些寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。
第二段：營養(yǎng)均衡飲食對幼兒的重要性及我在實踐中的體會
營養(yǎng)均衡的飲食對幼兒的健康成長至關(guān)重要。我通過學(xué)習(xí)了解到，幼兒需要各種營養(yǎng)物質(zhì)來支持他們的生長和發(fā)展，包括蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等。我在實踐中發(fā)現(xiàn)，為幼兒提供多樣化的食物選擇和合理的飲食搭配能夠幫助他們獲得足夠的營養(yǎng)，并促進他們的身體和智力發(fā)展。此外，我也學(xué)會了避免給幼兒過多的糖分和油脂，以免影響他們的健康。
第三段：良好的衛(wèi)生習(xí)慣對幼兒健康的影響及我在實踐中的體會
良好的衛(wèi)生習(xí)慣對幼兒的健康有著重要的影響。在學(xué)習(xí)中，我了解到通過正確的洗手、刷牙等衛(wèi)生習(xí)慣可以有效預(yù)防疾病的傳播。為了讓幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，我積極引導(dǎo)他們養(yǎng)成勤洗手、咳嗽和打噴嚏時用紙巾或肘部遮擋口鼻的好習(xí)慣。此外，我還教授了他們正確刷牙的方法和頻率，以保持口腔的健康。通過這些努力，我發(fā)現(xiàn)幼兒的健康狀況有了明顯的改善，并減少了疾病的發(fā)生。
第四段：合理的運動對幼兒的好處及我在實踐中的體會
合理的運動對幼兒的健康成長起著重要的促進作用。通過學(xué)習(xí)，我了解到幼兒應(yīng)該進行適度的體力活動以促進他們的肌肉發(fā)展和骨骼生長，同時也有助于提高他們的認(rèn)知能力和社交技巧。在實踐中，我積極引導(dǎo)幼兒參與各種室內(nèi)外運動活動，例如跑步、跳繩、球類運動等，以增加他們的體能和協(xié)調(diào)能力。同時，我注意確保幼兒運動的安全性，避免意外傷害的發(fā)生。通過這些實踐，我發(fā)現(xiàn)幼兒的活力增加了，身體素質(zhì)有了明顯的提升。
第五段：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣對幼兒的重要性及我的感悟
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣對幼兒的整體健康發(fā)展非常重要。我深刻領(lǐng)悟到幼兒期是習(xí)慣形成的關(guān)鍵時期，通過正確引導(dǎo)和培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，可以對其未來的發(fā)展產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。在實踐中，我注重培養(yǎng)幼兒良好的作息習(xí)慣，每天規(guī)律的生活時間表有助于維持他們的生物鐘和提高睡眠質(zhì)量。同時，我也鼓勵孩子們多讀書、參加有益的課外活動，養(yǎng)成積極健康的生活方式。通過這些實踐，我發(fā)現(xiàn)幼兒的學(xué)習(xí)興趣增強了，身體和心理狀況有了長足的進步。
結(jié)尾：
通過學(xué)習(xí)和實踐，我深刻認(rèn)識到了幼兒健康知識的重要性和對幼兒成長發(fā)展的積極影響。良好的營養(yǎng)飲食、衛(wèi)生習(xí)慣、合理運動和生活習(xí)慣的培養(yǎng)有助于幼兒全面、健康地成長。作為家長和教育工作者，我們有責(zé)任在幼兒的成長過程中樹立正確的健康意識，積極引導(dǎo)他們養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣。只有給予幼兒細(xì)心呵護和關(guān)注，他們才能更好地成長為健康、快樂、積極向上的個體。
幼兒健康保健知識心得體會篇九
夏季到了，天氣變化多端，氣溫隨著升高，就容易使病毒和細(xì)菌大量繁殖，是傳染病的多發(fā)季節(jié)，為了能保證幼兒的健康，請家長仔細(xì)閱讀并注意以下幾方面保健知識。
1、家園配合，培養(yǎng)良好習(xí)慣。
要注意培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣，防止病從口入。飯前便后要用流動水和肥皂洗手，不亂摸鼻子和眼睛，要教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法。
教育幼兒不亂扔果皮、紙屑、不隨地吐痰、愛護公共財產(chǎn)，培養(yǎng)幼兒愛清潔、講衛(wèi)生的良好習(xí)慣。
2、穿衣要舒適透氣。
最好選擇宜吸汗、寬松、透氣的衣服，純棉制品最合適;穿淺色衣服會讓孩子覺得更涼快;家長可以在書包里多放兩套衣服和幾條隔汗巾，方便老師在幼兒園根據(jù)天氣變化隨時為孩子更換，衣服盡量寬松、透氣、吸汗。
室內(nèi)公共場所溫度過低時，可適當(dāng)增加衣物，在傍晚散步或者野外行走時，盡量給孩子穿薄款長褲，防止蚊蟲叮咬。
3、注意飲食衛(wèi)生。
家長應(yīng)注意幼兒的飲食衛(wèi)生安全，教育幼兒不帶零食入園，不吃冷飲，更不能在游動攤點給幼兒買零食吃。夏季最好給孩子多吃新鮮的瓜果蔬菜，少吃油炸食品、冷飲和甜食等。
天氣熱，細(xì)菌、真菌繁殖加快，食物較容易變質(zhì)，應(yīng)預(yù)防食物中毒，不宜吃剩菜剩飯。
4、經(jīng)常鍛煉，增強幼兒體質(zhì)。
每天12:00-14:00，陽光最充足的時候，盡量不要讓孩子在烈日下外出運動;在孩子們平時進行戶外活動的時候，一定要注意盡量選擇陰涼的場所開展活動，并及時補充水分，防止中暑;孩子渾身大汗時，不宜立即用冷水洗澡。
周末白天帶孩子出門，請做好防曬工作，給孩子戴上太陽鏡、遮陽帽或使用遮陽傘等;長時間在外時，家長還需要備好防暑藥品：如藿香正氣水、仁丹等。
夏季幼兒游泳必須在成年人的陪同與監(jiān)護下方可進行，必須去配置有符合資格救生員的規(guī)范游泳場所。幼兒獨自戲水時家長必須時刻看護，慎防溺水。
5、合理營養(yǎng)，科學(xué)安排幼兒膳食。
為幼兒準(zhǔn)備多樣化的營養(yǎng)均衡飲食，小心冷飲，幼兒貪食冷飲會對嬌嫩的胃腸有不好的影響，父母應(yīng)注意讓幼兒吃冷飲要適量，特別是不要在飯前吃冷飲，以免引起小兒消化紊亂和營養(yǎng)失調(diào)。
幼兒吃冷飲時，不要大口大口地嚼著吃，以免對牙齒直接刺激，引起牙痛和影響牙的發(fā)育。另外，幼兒吃冷飲過多容易導(dǎo)致體重猛增，影響生長發(fā)育。
6、注意保持幼兒生活作息時間規(guī)律、充足睡眠。
適當(dāng)增加孩子的午休，保證充足的睡眠時間，以免精力不濟，抵抗力下降。再熱的天氣也最好不要讓幼兒裸睡，這樣容易引起以肚臍周圍為主的肚子陣發(fā)性疼痛，并發(fā)生腹瀉。
7.空調(diào)不宜調(diào)得過低，控制在27～28度，比室外低5～6攝氏度為宜。可用電扇代替空調(diào)，應(yīng)放得離孩子遠(yuǎn)些。在保證室內(nèi)通風(fēng)和濕度的同時，為孩子在一天中較涼快的時間段安排適當(dāng)?shù)倪\動，以增強機體的抵抗力和適應(yīng)能力。
二、飲食起居篇。
1、提倡孩子多喝白開水。
提前備好充足的白開水，白開水進入人體后可立即進行新陳代謝，有調(diào)節(jié)體溫、輸送養(yǎng)分及清潔體內(nèi)毒素的功能。避免將開水或溫度高的熱水放在班中。
2、飲食要講究營養(yǎng)均衡。
夏日炎炎，寶寶正處生長發(fā)育期，對營養(yǎng)的需求量較大，過于清淡的飲食會導(dǎo)致營養(yǎng)障礙，故夏季孩子的飲食應(yīng)多樣化，用多種方法鼓勵孩子多吃一點。
3、忌過多食用生冷瓜果。
夏季各種瓜果較多，老師需要注意食物衛(wèi)生，避免蒼蠅叮咬。
4、午睡時間不宜太長。
夏日午時氣溫最高，人體睡眠分淺睡眠與深睡眠兩個階段。通常情況下，人們在入睡80～100分鐘后，便逐漸由淺睡眠轉(zhuǎn)入深睡眠。夏季睡眠時間長于冬季，起床時不宜催促孩子，可放輕柔音樂，慢慢輕柔地喚醒孩子。
5、大汗后不宜沖冷水澡。
寶寶生性好動，夏季極易出汗，老師需要注意孩子大汗時不能沖冷水，大汗后如用冷水一沖，全身毛孔迅速閉合，熱量不能散發(fā)而儲留體內(nèi)，影響機體功能，一些感冒病毒就會乘虛而入，寶寶容易生病。
尤其是高溫季節(jié)，運動后頭部特別容易出汗，這時如果用冷水沖洗頭部，容易刺激到顱內(nèi)的動脈血管，有可能引起顱內(nèi)血管功能異常，造成頭暈、頭痛、眼前發(fā)黑，甚至可能出現(xiàn)嘔吐現(xiàn)象。
6、空調(diào)不宜開的時間太長。
長時間使用空調(diào)的房間里因門窗緊閉而使室內(nèi)新鮮空氣含量少，室內(nèi)干燥，幼兒皮膚的水分調(diào)節(jié)能力遠(yuǎn)不如成年人，孩子待的時間久了易產(chǎn)生疲乏。
加之長期暴露在冷而干燥的空氣中，呼吸道及消化道抵抗力下降，一些病毒細(xì)菌就會乘虛而入，可引起上呼吸道感染及腹瀉。戶外活動時，可將門窗打開通風(fēng)，需要多給寶寶喝水，而且空調(diào)開放時間不要太長。
三、防病篇。
1、預(yù)防中暑。
夏天氣溫高，人體排汗較多，不能及時補入水分、鹽分，或在烈日下照射太長時間都會中暑，幼兒也不例外。提示老師要注意不要讓幼兒在烈日下玩耍，多給小兒吃些富含維生素的蔬菜、水果，多喝點糖水、鹽水、綠豆湯、酸梅湯、西瓜汁等。幼兒園還要合理制定夏季營養(yǎng)食譜。
2、防治腹瀉。
腹瀉是夏季幼兒的多發(fā)病，嚴(yán)重時，影響幼兒的營養(yǎng)吸收和健康，防止幼兒發(fā)生腹瀉，要做到科學(xué)喂養(yǎng)，定時定量有規(guī)律，注意食具、食品和個人衛(wèi)生。幼兒園注意采買新鮮的食物，注意保鮮及衛(wèi)生。
3、預(yù)防皮膚病。
幼兒夏天常發(fā)生的皮膚病有痱子、癤子、膿瘡，蚊蟲叮咬皮膚引起感染等。防止這些皮膚病的發(fā)生，要注意幼兒的個人衛(wèi)生和防蚊防蟲工作，要勤洗澡、勤換衣，衣服要注意保持清潔干燥，要勤剪指甲，以防抓破皮膚促發(fā)感染化膿。
4、防止腸道傳染病。
炎熱的夏天是細(xì)菌性痢疾、傷寒及肝炎等各種腸道傳染病的流行季節(jié)，這些傳染病都是經(jīng)過飲食或者食物傳染的，所以特別要注意幼兒的飲食衛(wèi)生和個人衛(wèi)生，不吃腐爛變質(zhì)的飯菜和腐爛瓜果，不貪吃冷飲冷食，不生吃水產(chǎn)品，飯前便后要洗手，把好病從口入關(guān)。
5、嚴(yán)防猩紅熱病。
猩紅熱是一種較常見的急性呼吸系統(tǒng)傳染病。由于病中發(fā)有鮮紅皮疹，密集處可以連成紅色一片，一望猩紅，故有猩紅熱之稱。又因為易在咽喉部位出現(xiàn)紅腫潰爛，故中醫(yī)又叫它“爛喉痧”或“爛喉丹痧”。
幼兒園保健醫(yī)在做晨檢時，應(yīng)注意幼兒是否有發(fā)熱，咽喉赤痛，苔薄白，舌邊尖紅等癥狀。
幼兒健康保健知識心得體會篇十
在幼兒園教學(xué)中，我們經(jīng)常要接觸到幼兒的口腔問題。由于幼兒時期的口腔衛(wèi)生習(xí)慣決定了長大后的口腔問題，我們教師需要加強對幼兒口腔知識的了解，并將其轉(zhuǎn)化為實際應(yīng)用。在這一過程中，我收獲了許多關(guān)于幼兒口腔保健的經(jīng)驗和體會。
第二段：幼兒口腔保健的重要性
幼兒時期的口腔保健對于兒童的健康成長至關(guān)重要。首先，良好的口腔保健習(xí)慣能夠保護幼兒的牙齒和牙齦，減少齲齒和牙周疾病的發(fā)生。其次，口腔健康與全身健康密切相關(guān)，不良的口腔保健習(xí)慣可能導(dǎo)致全身疾病的發(fā)生。因此，及早培養(yǎng)良好的口腔保健習(xí)慣對幼兒的終身口腔健康具有重要意義。
第三段：培養(yǎng)幼兒口腔保健習(xí)慣的方法
在日常教學(xué)中，我采用了一些有效的方法來培養(yǎng)幼兒良好的口腔保健習(xí)慣。首先，我通過開展有關(guān)口腔保健的主題活動來引起幼兒的興趣，例如制作口腔模型，進行刷牙比賽等。其次，我利用影視教育資源，播放有關(guān)口腔保健的動畫片和教學(xué)視頻，讓幼兒通過視聽感受到正確的口腔保健知識。最后，我鼓勵家長與幼兒共同參與口腔保健活動，增強家校合作，形成良好的教育氛圍。
第四段：常見的幼兒口腔問題分析及解決方法
在教學(xué)實踐中，我經(jīng)常遇到幼兒的齲齒問題。經(jīng)過分析，我發(fā)現(xiàn)主要原因是幼兒刷牙不規(guī)范，食物殘渣沒有清潔干凈。為了解決這個問題，我采取了一些措施。首先，我加大了對正確刷牙方法的宣傳和培訓(xùn)，幫助幼兒掌握正確的刷牙技巧。其次，我組織了口腔保健小組活動，分角色扮演“牙醫(yī)”和“患者”，以游戲的方式教育幼兒如何正確刷牙。最后，我與家長合作，制定了每日的口腔保健計劃，包括早晚刷牙以及餐后漱口等。
第五段：結(jié)語
通過這些方法和措施，我發(fā)現(xiàn)幼兒們的口腔保健意識和習(xí)慣得到了明顯的改善，并且幼兒們能夠更好地保護自己的牙齒健康。同時，我也意識到幼兒口腔保健工作需要與家長共同參與，家校合作是提升幼兒口腔保健效果的關(guān)鍵。面對幼兒口腔問題，我們作為教師更要努力提升自己的專業(yè)知識和技能，為幼兒營造一個良好的口腔健康環(huán)境。
總結(jié)一下，幼兒口腔保健是教師工作的重要組成部分，我們應(yīng)該深入了解口腔保健的重要性，并通過有效的方法來培養(yǎng)幼兒良好的口腔保健習(xí)慣。隨著我們的努力，我們相信每個幼兒都能擁有健康美麗的笑容。
幼兒健康保健知識心得體會篇十一
天氣寒冷，孩子容易受涼生病，有些準(zhǔn)則是保證孩子健康需遵守的。孩子冬季保健要記住以下5個要點哦。
冬日寒潮多，氣溫變化大，幼兒易著涼、感冒，常會引起許多大病，如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎、因此冬季要給幼兒保暖，避免著涼。
冬季寒冷干燥，幼兒皮膚中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮膚易干裂發(fā)癢，讓幼兒多吃蔬菜、水果、多喝開水，并常用熱水洗手、腳、臉，再適當(dāng)搽點護膚霜。
冬季對人體的`適宜溫度是18攝氏度，如高于23攝氏度時，人就會感到頭暈、疲倦。另外，如果室內(nèi)外溫差大，則易感冒。
陽光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細(xì)菌，幫助幼兒對鈣、磷的吸收，增強機體的抗病能力。此外，陽光也能提高紅細(xì)胞的含氧量和增強皮膚的調(diào)溫作用，以及能增強神經(jīng)系統(tǒng)的活動機能和幼兒的體質(zhì)。
冬季地面的溫度很低，幼兒坐在上面，體內(nèi)的熱量就會大量散失，容易感冒。
幼兒健康保健知識心得體會篇十二
秋季濕度下降，空氣逐漸變得干燥，忽冷忽熱，尤其是在一天中氣溫溫差比較大，早晚涼風(fēng)襲人，中午又太陽灼人，幼兒易感冒。但幼兒活動量大，如添加過多衣服，孩子就很容易出汗，血液流動增快，散熱功能加強，加速散熱，由于幼兒的體溫調(diào)節(jié)中樞，和血液循環(huán)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，不能及時調(diào)節(jié)體內(nèi)和外界的急劇變化，當(dāng)秋季的涼風(fēng)吹來時，幼兒調(diào)節(jié)失去平衡，出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽，流鼻涕等感冒癥狀，如果抵抗力低或治療不及時，可發(fā)展成氣管炎，肺炎等。
做好感冒、氣管炎、肺炎等秋季易患病的預(yù)防工作：
感冒是上呼吸道感染，氣管炎、肺炎則是下呼吸道感染，下呼吸道感染要比上呼吸道感染嚴(yán)重的多。上呼吸道感染可發(fā)展為下呼吸道感染。護理不當(dāng)是小兒患呼吸道感染的觸發(fā)因素，正因為小兒在生理和解剖上存在著薄弱環(huán)節(jié)，我們應(yīng)該倍加注意，科學(xué)護理:
1.秋季不要給孩子添加過多的衣服，睡覺時也不要蓋得過厚。加上后就不好減掉了，因為天氣一天比一天冷，只能是越加越多，到了真正的寒冷季節(jié)，就沒的加了。最好的辦法您與小兒穿一樣厚薄的衣服，您靜坐時不感到冷，小兒就不會冷，小兒雖然沒有大人耐寒，但小兒始終是在運動狀態(tài)，即使是睡著了也不會安靜。在平日的生活中，幾乎沒有哪個父母或老師給孩子凍著了，他們都很會給孩子保暖。
2.每天為孩子準(zhǔn)備長短、厚兩套衣服到幼兒園，讓老師根據(jù)天氣變化給孩子增減衣服，當(dāng)孩子已經(jīng)出汗時，不要馬上脫掉衣服，應(yīng)該讓孩子靜下來，擦干汗水，等到孩子不再是汗流浹背時，脫掉一件衣服，再放孩子去玩。
3.秋燥食粥最適宜，粥具有清火養(yǎng)胃健脾之功效，把它與一些生津養(yǎng)陰潤肺的食物共同煨食服用，對于改善秋燥癥狀大有益處。
4.應(yīng)該讓孩子多喝溫白開水，這樣不但可預(yù)防感冒，更重要的是對小兒胃腸道和肺部有益。
5.培養(yǎng)孩子穿衣、穿襪、穿鞋、洗手洗臉、擦汗等自理能力和主動大膽用語言表達(dá)自己感受的表達(dá)能力。
6.對孩子進行安全衛(wèi)生知識教育，促進孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，增強孩子的安全意識和自我保護、自我防范意識。
7.讓小兒到大自然中去鍛煉，有氧鍛煉是提高機體抵抗力的好方法，可大多數(shù)父母都是怕孩子凍著，很少有怕孩子熱著的，早早就給孩子穿上厚厚的衣服，蓋上厚厚的被子，天氣剛剛有些涼意，就閉門閉窗，這無異于剝奪了小兒在大自然鍛煉的機會。
8.當(dāng)幼兒患感冒時，應(yīng)對癥下藥，不要亂服過多的抗感冒藥，抗感冒藥多數(shù)是針對流涕、噴嚏癥狀的，當(dāng)服用感冒藥后，癥狀減輕了，但呼吸道黏膜卻干燥，不但不能清除病毒，還可使細(xì)菌乘虛而入，發(fā)展致下呼吸道感冒，就象不嚴(yán)重的咳嗽，尤其是痰多時不宜服用鎮(zhèn)咳藥是一個道理。多休息、多睡眠、多飲水、適當(dāng)退熱、注意護理、勤看醫(yī)生是治療感冒、預(yù)防下呼吸道感染的好方法。
9.少去人群密集的公共場所，避免被傳染。
10.注意休息，保證孩子的午睡和晚上睡覺的時間和質(zhì)量;運動適量，動靜交替。
幼兒健康保健知識心得體會篇十三
從營養(yǎng)學(xué)的角度上說，夏季白開水是最好的飲料。白開水具有調(diào)節(jié)體溫、促進人體新陳代謝，止渴解渴的功效。而諸如汽水，果汁等飲料中都含有過多的糖份、電解質(zhì)。這些成份不僅會對孩子的牙齒發(fā)育造成威脅，同時也會引起肥胖，影響到孩子的食欲及消化功效，對孩子的身心健康都會造成很大的威脅的。
二、注意營養(yǎng)均衡，躲開偏食，挑食惡習(xí)。
多數(shù)孩子都人偏食，挑食的壞習(xí)慣，而這種壞習(xí)慣會引起孩子的營養(yǎng)失衡，不利于健康成長。所以日常做家長的一定要注意引導(dǎo)孩子注意營養(yǎng)均衡，鼓勵孩子飲食要多樣化，注意葷素搭配。夏季還是各種水果上市的季節(jié)，要特別注意避免讓孩子食用沒有徹底洗干凈的蔬菜水果，避免讓孩子過多食用生冷的蔬菜及瓜果。
三、注意做好孩子臉部器官的保健。
孩提時代的兒童對自己的身體保護意識過于薄弱。做家長的要起到引導(dǎo)的作用。比如不要讓孩子長時間看電視，玩電子產(chǎn)品，不要隨意的使用眼藥水，讓幼兒有專業(yè)的毛巾全方位預(yù)防幼兒眼病感染，保護幼兒視力，對稍大一點的孩子還要引導(dǎo)其堅持做眼保健操。夏季由于氣候的變化無常，所以很容易感冒，感冒后要注意用藥要注意安全，避免引起中毒性耳聾。一些孩子喜歡用小指去挖鼻孔，做家長的也要及時制止。
此外，做好孩子的口腔衛(wèi)生保健最為重要。一定要讓孩子養(yǎng)成早晚刷牙的`習(xí)慣，同時要教會孩子正確的刷牙方法，也就是順著牙縫刷，豎著刷。盡量減少孩子食用糖果的量，如果發(fā)現(xiàn)孩子咬手指頭，或者咬鉛筆頭等異物的時候一定要及時的制止。兒童時期也是各種口腔問題高發(fā)期，因此一旦發(fā)現(xiàn)孩子有牙齒疼痛，食欲不振等問題的話，最好可以帶孩子到口腔醫(yī)院進行科學(xué)的檢查。此外正確的處理孩子的乳磨牙、反牙合、替牙障礙等也是日常兒童保健的關(guān)鍵。
四、注意避免各種意外傷害。
夏季出汗多，兒童很容易長痱子，再者孩子稚嫩的皮膚也很容易受到蚊蟲的叮咬，所以加強之方面的防范工作非常重要。此外夏天的陽光紫外線危害較大，因此要注意避免孩子在裸露的環(huán)境下活動，外出要盡量讓孩子穿上淺色或紅色的長一點的衣物。家里最好常備清涼油、萬金油等保健品，以減少蚊蟲對孩子皮膚的傷害。
五、注意給孩子營造一個溫馨的家庭氛圍。
幼兒健康保健知識心得體會篇十四
食物中只有蔬菜和水果含有vc和va原的胡蘿卜素，還含有vb1、b2及尼克酸、vp等。vc能防治壞血病，va可保持視力，防止干眼病及夜盲癥。
蔬菜中含有鈣、鐵、銅等礦物質(zhì)，其中鈣是孩子骨骼和牙齒發(fā)育的主要物質(zhì)，還可防治佝僂病；鐵和銅能促進血色素的合成，刺激紅細(xì)胞發(fā)育，防止孩子食欲不振、貧血，促進生長發(fā)育；礦物質(zhì)可使蔬菜成為堿性食物，與五谷和肉類等酸性食物中和，具有調(diào)整體液酸堿平衡的作用。
蔬菜中含有豐富的纖維素，能刺激胃液分泌和腸道蠕動，增加食物與消化液的接觸面積，有助于人體消化吸收食物，促進代謝廢物排出，并防止便秘。
有些蔬菜含有揮發(fā)性芳香油，味道特別，如姜、蔥、蒜等含有辛辣香氣。這種獨特的香氣有刺激食欲的作用，并可防治某些疾病。
牛奶中的磷含量相當(dāng)高，以致鈣磷比例不適當(dāng)。鈣磷比例不合適便會影響鈣在體內(nèi)的吸收。蔬菜中的鈣雖然沒有牛奶那么高，并易受到植酸或草酸的影響而減少在腸道的吸收率，但人體對有些蔬菜的鈣吸收甚至高于牛奶，如芥菜、黃豆芽菜等。因此，一些不習(xí)慣喝牛奶的孩子，他們身體所需的鈣也可以通過蔬菜補充一些。
孩子的咀嚼動作有利于牙齒健康，而能夠促使牙齒進行咀嚼的食物首推蔬菜，尤其以胡蘿卜、芹菜、卷心菜、菠菜、黃瓜為佳。
常吃蔬菜可使牙齒中的鉬元素增加，增強牙齒硬度和牢固度。因此，厭食蔬菜和肉類的孩子，牙骨密度比正常吃蔬菜和肉類的孩子的要低。
常吃蔬菜還能防齲齒，蔬菜含有90%的水分和豐富的纖維素，咀嚼時可稀釋糖分，改善口腔環(huán)境，抑制細(xì)菌生長。另外，纖維素還有潔齒作用。
蔬菜吃得過少的孩子不僅各種維生素和微量元素攝取得少，易患營養(yǎng)缺乏癥，使免疫力和健康水平迅速降低，還會影響蛋白質(zhì)的吸收量。如果在吃肉時加吃蔬菜，蛋白質(zhì)吸收就會高達(dá)87%，比單純吃肉類高出20%。
幼兒健康保健知識心得體會篇十五
我是一名高中生，最近參加了一場有關(guān)幼兒教育的小課堂，讓我有了不少感受和體會。
首先，我認(rèn)識到幼兒教育的重要性。在課堂中，我了解到幼兒時期是孩子大腦發(fā)育最快的時期，這個時期接受到的教育和刺激會對孩子未來的發(fā)展產(chǎn)生重要的影響。因此，在孩子幼兒階段，家長和幼兒教育工作者對于孩子的啟蒙教育需要給予高度的關(guān)注和重視，引導(dǎo)孩子逐漸成長為獨立、思維開闊的人。
其次，我了解到了一些基本的幼兒教育知識。例如，幼兒時期的孩子運動能力和感官發(fā)育比較發(fā)達(dá)，教育者應(yīng)該注重學(xué)生的感性教育，通過色彩、聲音、觸摸等方式引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)。此外，由于幼兒時期的孩子注意力不夠集中和穩(wěn)定，所以在教育中需要采取多種多樣的教學(xué)方法和手段，讓孩子比較輕松愉悅地接受教育。
最后，我認(rèn)為幼兒教育需要保持耐心和愛心。幼兒時期的孩子心智尚未完全發(fā)育，對于不懂的事情需要耐心的解釋和引導(dǎo)。同時，由于幼兒時期孩子比較敏感，容易受到外界的影響，因此，教育者需要通過關(guān)愛和呵護讓孩子有安全感和信任感。只有在孩子感受到真誠關(guān)愛的同時，才能愉悅地接受教育，健康成長。
總的來說，這次小課堂讓我了解到了幼兒教育的重要性和基本的知識，更加深入地認(rèn)識到了幼兒教育需要耐心和愛心。希望今后有更多的人能夠重視幼兒教育，幫助孩子在幼兒時期得到全面而健康的成長。
幼兒健康保健知識心得體會篇十六
作為一名高中生，我的日常生活注重于學(xué)業(yè)上的事務(wù)，但最近我卻有了一個全新的經(jīng)歷——到幼兒園做講課。經(jīng)過幾次講課，我深深體會到了幼兒知識小課堂的重要性以及其中的樂趣。
首先，幼兒知識小課堂能夠培養(yǎng)學(xué)生的表達(dá)能力和自信心。在我的講課過程中，我發(fā)現(xiàn)幼兒很喜歡發(fā)表自己的看法和意見。他們用天真無邪的語言表達(dá)著自己的想法，這也給了我更多的思考空間。在這樣的過程中，我也漸漸意識到自身的表達(dá)問題，學(xué)會了更好地引導(dǎo)溝通。同時，與孩子交流也讓我變得更加自信，面對大家的目光也不再害羞。
其次，幼兒知識小課堂可以增強學(xué)生的職業(yè)素養(yǎng)。幼兒往往現(xiàn)在就對未來的職業(yè)有著向往和熱愛。我在課堂上向他們介紹了各種工作，如醫(yī)生、畫家等等，并帶著他們參觀了周圍的社區(qū)。他們對工作中的實際問題有了更加深刻的理解，對未來的方向也逐漸明確。更為重要的是，他們對職業(yè)的目標(biāo)性和努力性有了更深入的認(rèn)識。
最后，幼兒知識小課堂也是培養(yǎng)學(xué)生思維能力和創(chuàng)意思維的有效途徑。在我的講授中，我注重了聽眞性與思考性的結(jié)合，即既讓孩子聽懂知識，又讓他們好奇探究知識的其他方面。我們一起探討“為什么”的問題，更是一起玩兒“紅綠燈”游戲和“形狀找不同”的游戲。這些富有多樣性和創(chuàng)意的思維型活動極大地發(fā)揮了孩子天馬行空的想象力，促進了創(chuàng)新思維的形成。
我深刻認(rèn)為，幼兒知識小課堂是一個有趣、富有挑戰(zhàn)和成就感的體驗。通過這個過程，老師和孩子之間創(chuàng)造出了許多美好的記憶，同時也提升了我自己的綜合能力。我堅信，這樣的課堂在未來也必將成為學(xué)生素質(zhì)教育的重要組成部分。
幼兒健康保健知識心得體會篇十七
夏天水份流失比較快，隨著汗水會有鈉、鉀以及其它一些礦物質(zhì)排出，所以夏季幼兒應(yīng)該多補充湯水，在補充水的時候，建議讓幼兒多吃些水果，或者是以湯類來補充，并且少量多餐。要注意補充水時，白開水也不能喝多了，過量的水有可能會引起水中毒。
2、夏季需要補充蛋白質(zhì)。
身體發(fā)育快，蛋白質(zhì)又是必不可少的，在高溫環(huán)境中蛋白質(zhì)的損失變大，分解變快，所以夏天容易出現(xiàn)蛋白質(zhì)攝入不足的情況。媽媽們應(yīng)該注意：補充蛋白質(zhì)用牛奶、雞蛋、豆制品、肉類，建議每天保證適量的牛奶雞蛋攝入量。
3、多吃水果雜糧以補充維生素。
粗糧、雜糧中維生素含量比較多，汗液中損失較多的是維生素c和b1、b2，多食水果針對性補充維生素c，粗糧中的維生素b1比較多，牛奶以及綠葉蔬菜中含有大量的維生素b2。
4、夏季食欲不振可少食多餐。
天氣炎熱，往往食欲也不佳，夏季的飯菜應(yīng)多變些花樣，要做到品種多、葷素搭配合理，食物味道經(jīng)常變換。
5、小心食物變質(zhì)。
夏天食物容易腐爛，病菌就會趁虛而入，所以吃剩的食物要立即放進冰箱；喝剩的奶粉隔一小時以后就不能給孩子喝了；盡可能控制做菜的量，給孩子每頓都吃新鮮菜，冰箱中食物吃第二頓時要注意煮透，因為冰箱中也會產(chǎn)生有害菌，只有徹底加溫后才可以起到殺菌作用，否則就會引起食物中毒，造成孩子腸胃功能的障礙。為了殺死冷藏食物中的細(xì)菌，在次日食用之前，應(yīng)將食品加熱到75℃以上（肉湯必須煮沸3分鐘）。
6、小心冷飲。
貪食冷飲就會對嬌嫩的胃腸有不好的影響，會使口腔、胃黏膜的血管劇烈收縮，影響局部的血液供給和胃液分泌，引起腹痛、腹瀉和食欲不振等癥狀。因此，父母應(yīng)注意讓幼兒吃冷飲要適量，特別是不要在飯前吃冷飲，以免引起小兒消化紊亂和營養(yǎng)失調(diào)。幼兒吃冷飲時，不要大口大口地嚼著吃，以免對牙齒直接刺激，引起牙痛和影響牙的發(fā)育。另外，幼兒吃冷飲過多容易導(dǎo)致體重猛增，影響生長發(fā)育。
幼兒健康保健知識心得體會篇十八
幼兒知識教育是幼兒園教育的重要組成部分，對于培養(yǎng)幼兒的綜合素養(yǎng)和全面發(fā)展至關(guān)重要。在參與實施幼兒知識教育的過程中，我不僅積累了豐富的經(jīng)驗，也意識到了其中的重要性。本文將就幼兒知識教育的實施過程、如何培養(yǎng)幼兒的學(xué)習(xí)能力、核心知識的選擇與組織、創(chuàng)設(shè)情景讓幼兒學(xué)有所得以及教師的角色等方面進行討論，希望能夠給其他幼兒教育工作者以啟發(fā)與借鑒。
在實施幼兒知識教育的過程中，我認(rèn)為要注重以下幾個方面。首先，要根據(jù)幼兒的認(rèn)知發(fā)展水平和興趣特點，確定教學(xué)目標(biāo)和內(nèi)容。其次，要采用多樣化的教學(xué)方法，如故事講解、趣味游戲、實地考察等，能夠激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣和參與度。最后，要結(jié)合實際情況，選擇合適的評價方式，及時檢查和總結(jié)幼兒掌握情況，并針對性地進行鞏固和拓展。
三、培養(yǎng)幼兒的學(xué)習(xí)能力。
幼兒期是學(xué)習(xí)能力發(fā)展的關(guān)鍵時期，因此在幼兒知識教育中，培養(yǎng)幼兒的學(xué)習(xí)能力尤為重要。我認(rèn)為可以通過以下幾個方面來實現(xiàn)。首先，要培養(yǎng)幼兒的好奇心和求知欲，讓他們對新事物充滿興趣和渴望了解。其次，要教育幼兒掌握一定的學(xué)習(xí)方法，如獲取信息、整理歸納、分析判斷等，提高他們的學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量。最后，要鼓勵幼兒主動參與學(xué)習(xí)，培養(yǎng)他們的自主學(xué)習(xí)能力和合作意識，通過小組合作、角色扮演等方式來培養(yǎng)幼兒的交流和合作能力。
四、核心知識的選擇與組織。
在幼兒知識教育中，核心知識的選擇與組織對于教育效果起著至關(guān)重要的作用。首先，要注意選擇與幼兒生命周期相關(guān)聯(lián)的知識，能夠幫助幼兒建立自己的認(rèn)知框架，如生活常識、語言表達(dá)、數(shù)學(xué)邏輯等。其次，要注意知識的組織方式，將其分解為適合幼兒理解和掌握的小部分，再逐步組合起來形成完整的知識體系。最后，要通過多種教學(xué)手段來呈現(xiàn)知識，如圖片、模型、實物等，幫助幼兒加深對知識的理解和記憶。
五、創(chuàng)設(shè)情景讓幼兒學(xué)有所得。
在幼兒知識教育中，創(chuàng)設(shè)情景是一種非常有效的教學(xué)方法。通過創(chuàng)設(shè)逼真的情景，可以幫助幼兒將知識與實踐結(jié)合起來，增加學(xué)習(xí)的體驗和樂趣。例如，在教授生活常識時，可以創(chuàng)設(shè)一個小超市，讓幼兒扮演顧客和店員，從中體驗購物的過程和理解貨幣的使用等。通過這種方式，幼兒能夠更好地理解和掌握知識，并在實踐中應(yīng)用。
六、教師的角色。
在幼兒知識教育中，教師起著至關(guān)重要的作用。教師既是幼兒的引路人，也是幼兒的學(xué)習(xí)伙伴。在教育過程中，我認(rèn)為教師需要具備以下幾個方面的能力。首先，要關(guān)注幼兒的個體差異，因材施教，讓每個幼兒都有學(xué)習(xí)的機會和進步的空間。其次，要發(fā)揮教師的引導(dǎo)作用，通過啟發(fā)問題、激發(fā)興趣等方式，引導(dǎo)幼兒主動參與學(xué)習(xí)。最后，要成為幼兒的學(xué)習(xí)伙伴，與幼兒一起探索和發(fā)現(xiàn)知識，通過親身實踐來加深理解。
總結(jié)起來，幼兒知識教育是一項需要耐心和智慧的工作。在實施過程中，我們需要注重課程內(nèi)容的選擇與組織，培養(yǎng)幼兒的學(xué)習(xí)能力，創(chuàng)設(shè)情景來讓幼兒學(xué)有所得，以及發(fā)揮好教師的引導(dǎo)作用。希望通過這些經(jīng)驗分享，能夠為其他幼兒教育工作者提供一些幫助和啟示，共同促進幼兒的全面發(fā)展和幸福成長。
幼兒健康保健知識心得體會篇一
要培養(yǎng)孩子的健康心理，從孩子的嬰兒時期開始，家長就要注重培養(yǎng)孩子的注意力、思維力、記憶力與情感表達(dá)能力，使孩子的智商與情商不斷提高。
2、關(guān)注心理變化
在日常生活中，家長們要時刻關(guān)注孩子的心理變化，觀察他的一言一行，從中摸索出他的心理特點，好的心理可加以培養(yǎng)發(fā)展，不好的心理則要幫助他去改善。在此過程中，家長們應(yīng)以身作則，以良好的言行舉止去影響孩子。
3、反面教育
比起正面教育，反面教育可能更深刻，意義重大。家長們可適當(dāng)選取一些反面教材教導(dǎo)孩子明辨是非，但要給予正確的指導(dǎo)，告誡孩子反面事物是不可觸碰的。
4、寬嚴(yán)有度
要培養(yǎng)孩子的健康心理，你的教育應(yīng)寬嚴(yán)有度，恩威并施。過于寬容等同于溺愛，孩子易養(yǎng)成蠻橫，唯我獨尊的心理；過于嚴(yán)厲則容易傷害孩子的弱小心靈，致使他變得膽小怕事。所以，家長要把握寬容與嚴(yán)厲的“度”。
5、學(xué)會鼓勵
每個兒童都希望自己是備受喜愛，得到認(rèn)可的。當(dāng)孩子在某件事情上表現(xiàn)出色時，家長不必吝嗇夸獎，適時的鼓勵能令孩子感到愉悅，心理也會得到升華。
6、發(fā)展興趣
心理健康的孩子多有不同的興趣愛好，因為好的興趣愛好能引領(lǐng)他們不斷努力，增長知識面，提升個人技能，從而獲得成功，這樣的孩子往往是開心的，內(nèi)心富足的。
1、能按成人的要求去觀察事物，記得快、記得住、記得對。能就具體直觀的事物進行概括?？蟿幽X筋，想像力豐富，善于對周圍事物和現(xiàn)象提出各種問題，并能解決一些日常生活和學(xué)習(xí)中的簡單問題。
2、愛父母，愛老師，愛小朋友。能恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的喜怒哀樂。對人有禮貌，會用禮貌用語，有同情心，適度怕羞。
3、跌跤或受點輕傷都不哭，游戲輸了不胡鬧。不懼怕黑暗和某些形象怪異的小動物。
4、不以滿足自己的需要而提出過分的要求。熱愛勞動，愛惜物品。喜歡種花和飼養(yǎng)小動物，喜歡聽音樂、看圖冊、唱歌、跳舞、繪畫和參加各種智力游戲，并能從中感到快樂。
5、能對自己的行為作具體、簡單的評價，能分清自己的和他人的東西。服從約束。接受別人的'批評和建議。
6、與大家在一起時比一個人獨處時愉快，能遵守游戲規(guī)則和順序，在玩法上服從大家的意見，懂得同伴的感情和需要，不故意找別人的麻煩，肯幫助其他小朋友，能為小朋友取得成績而高興。
7、在新環(huán)境或不熟悉的人面前 ，不過份的拘束害怕。不向小朋友、客人要東西吃。能自己到商店去買一些簡單的生活日用品，能在車輛較多的馬路旁的人行道上獨自行走。
幼兒健康保健知識心得體會篇二
隨著現(xiàn)代化的發(fā)展，嬰幼兒的安全問題已經(jīng)逐漸引起了人們的關(guān)注。在我們的日常生活中，關(guān)于嬰幼兒的安全知識需要掌握的知識點非常多，需要我們不斷地學(xué)習(xí)和實踐。在這篇文章中，我想分享一下我對于嬰幼兒安全知識的心得體會。
第一段：了解常見的嬰幼兒意外傷害及其防范措施
嬰幼兒由于認(rèn)知、行動能力的不足，很容易受到各種意外傷害。例如，被握在手中的熱杯蓋子、熱水、燙傷的湯匙、電線插座、藥品等等。為防止這些意外傷害，我們需要提前了解嬰幼兒的行為特點以及對應(yīng)的安全措施。例如，熱水燙傷可以通過使用干凈的冷水或涂上草本乳霜來治療。電線插座可以使用防護塞等保護措施來預(yù)防。
第二段：保持環(huán)境衛(wèi)生，避免感染疾病
嬰幼兒的免疫系統(tǒng)尚未完全發(fā)育，很容易感染疾病，尤其是空氣傳播和消化道傳播的病毒和細(xì)菌。為了保護孩子免受疾病的侵犯，保持環(huán)境衛(wèi)生顯得尤為重要。嬰幼兒的床具、衣服、玩具等需要經(jīng)常消毒和清洗。
第三段：正確的飲食與營養(yǎng)
嬰幼兒是身體發(fā)育最快的時期，因此需要足夠的營養(yǎng)。但是，孩子的消化系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，食品的選擇和加工方式會影響到孩子的健康。特別是嬰兒的挑食習(xí)慣，家長要注意保證孩子攝取充足均衡的營養(yǎng)，盡量不要喂食過多油膩和太甜的食物，并且注意寶寶是否酷愛煮熟的食物以及針對各類感染加強寶寶食品儲存的防護。
第四段：早期教育，成長健康
家庭環(huán)境是孩子成長的關(guān)鍵。良好的家庭環(huán)境能夠幫助孩子樹立正確的人生觀、價值觀和道德觀。有些家長可能忽略了早教，寶寶錯過了寶貴的學(xué)習(xí)時間。早期的教育對孩子的成長非常重要。它能夠注重孩子的視覺、聽覺、觸覺能力的培養(yǎng)。讓孩子在不知不覺中學(xué)會語言交流、習(xí)慣養(yǎng)成等重要的技能。
第五段：家長要隨時保持警惕，充分學(xué)習(xí)嬰幼兒安全常識
隨著科技的不斷發(fā)展和環(huán)境的改變，嬰幼兒面臨的風(fēng)險也在不斷演變。在面對各種可能的嬰幼兒意外傷害時，我們家長要隨時保持警惕，進行有效的應(yīng)對。我們應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)相關(guān)的嬰幼兒安全知識，并加強與其他家長和親人之間的交流。這樣才能更好地保護我們的寶寶，并讓他們更加健康成長。
總結(jié)：
在孩子的成長過程中，嬰幼兒安全常識起到了非常重要的作用。家長們在日常護理孩子的同時，應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)相關(guān)知識，加強自我保護意識，行動自信、果斷并堅決，為孩子的健康成長保駕護航。
幼兒健康保健知識心得體會篇三
作為幼兒教師，我深知兒童口腔健康的重要性。近年來，隨著全民口腔保健意識的提高，越來越多的家庭開始重視孩子的口腔健康。我在長期的實踐中深刻體會到，幼兒口腔保健工作要全方位展開，不僅需要家長和學(xué)校的共同努力，也需要幼兒本身的積極參與。下面，我將結(jié)合自己的實踐經(jīng)驗，總結(jié)一些幼兒口腔知識心得，并分享給大家。
第二段：培養(yǎng)正確的刷牙習(xí)慣
幼兒時期，培養(yǎng)正確的刷牙習(xí)慣至關(guān)重要。首先，要選擇合適的牙刷和牙膏，刷毛應(yīng)該柔軟，適合幼兒使用。其次，要幫助幼兒進行正確的刷牙姿勢，讓幼兒盡量多用牙刷上下移動，充分清潔牙齒表面。刷牙的時間也要控制在2分鐘左右，每天早晚各刷一次。最后，要教會幼兒正確使用牙線，清除刷牙無法到達(dá)的牙縫部分的食物殘渣。通過這些措施，我發(fā)現(xiàn)幼兒的口腔健康狀況有了明顯的改善。
第三段：控制糖分的攝入量
糖分是導(dǎo)致幼兒口腔問題的主要原因之一。為了保護幼兒的口腔健康，我們需要控制糖分的攝入量。在幼兒園我采取了一些措施。首先，我提倡學(xué)生少吃含糖食品，例如糖果、巧克力等，尤其是在晚餐后，最好不要再給孩子吃甜食。其次，我推薦家長為孩子提供健康的零食，例如水果、蔬菜、堅果等，這些食物不僅能滿足孩子的口腔需要，還能提供豐富的營養(yǎng)。通過這些措施，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生們的齲齒問題明顯減少了。
第四段：定期的口腔檢查和保健教育
定期的口腔檢查是保護幼兒口腔健康的重要環(huán)節(jié)之一。在幼兒園，我們定期邀請口腔醫(yī)生來給孩子們進行檢查，查看孩子們的口腔健康情況，及時發(fā)現(xiàn)問題并采取措施。同時，我們也組織口腔保健教育活動，讓孩子們了解正確的刷牙方法、飲食習(xí)慣等。通過這些活動，孩子們對口腔保健有了更深入的認(rèn)識，不僅學(xué)到了科學(xué)的口腔保健知識，還提高了自我保健的能力。
第五段：營造良好的口腔保健環(huán)境
為了保護幼兒的口腔健康，我們還需要營造良好的口腔保健環(huán)境。在幼兒園中，我強調(diào)場地的清潔衛(wèi)生，保持空氣流通，避免污染和交叉感染。此外，我也鼓勵家長定期清潔幼兒的奶瓶、奶嘴等用具，并幫助孩子養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣，減少病菌對口腔的侵害。在這樣的環(huán)境下，幼兒園中的口腔問題明顯減少，幼兒的口腔健康也得到了有效的保護。
結(jié)尾：總結(jié)
總之，幼兒口腔健康工作的重要性不可忽視。通過培養(yǎng)正確的刷牙習(xí)慣，控制糖分的攝入量，定期進行口腔檢查和保健教育，以及營造良好的口腔保健環(huán)境，我們能夠為幼兒提供良好的口腔保健服務(wù)，保護他們的口腔健康，幫助他們養(yǎng)成良好的口腔保健習(xí)慣，建立健康的生活方式。希望通過我的經(jīng)驗分享，能夠引起更多人對幼兒口腔健康的重視，共同關(guān)注兒童口腔健康問題，為孩子們創(chuàng)造一個健康快樂的成長環(huán)境。
幼兒健康保健知識心得體會篇四
一、忌家長摟著孩子睡，因為這樣成人呼出的二氧化碳會影響幼兒吸入氧氣的濃度，不利于健康，更有甚者，怕孩子凍著，就將孩子的腿腳捂在自己的懷中，或壓在兩回事腿之間，可以想象，以成人的腿的重量壓在孩子腿上，如果時間長了，就很可能造成孩子腿的局部缺血引起不良后果或者某種姿勢持續(xù)時間太長而引起不適感。因此，孩子最好是與成人分被或分床睡覺。
二、忌俯臥勢。幼兒生理發(fā)育不完善，特別是心腦功能不健全，如果長時間俯臥，就會增加心臟負(fù)擔(dān)，影響血液的射出和回流，從而使全身循環(huán)相對減少，呼吸也不順暢，俯臥時多是頭偏一側(cè)，醒來后頭頸酸痛，很疲勞，起不到睡眠的休息、恢復(fù)作用。
三、忌蒙頭勢，冬季氣溫低，有的家長在幼兒睡眠時將全身甚至頭面部罩住，或留一條窄縫，以為這樣就可以暖各些，殊不知把頭面部罩得嚴(yán)嚴(yán)實實，氧氣不易吸入，而幼兒代謝比成人旺盛，需氧量也增多，也就容易引起氧氣不足，幼兒就會感到不適。有的幼兒用手掀開被子，甚至用腳踢開被子，也就容易受涼，這就適得其反了，有的幼兒捂著會大汗淋漓，呼吸急促，重者被窒息等。
四、忌仰臥勢，身體和兩腿都伸直，兩臂放在胸前，無意中壓迫了肺和心臟，會引起呼吸不暢，血循環(huán)不暢，肌肉不能完全放松，且容易做夢，說夢話，大聲哭叫，醒后感到十分疲勞，也不利于幼兒健康。
五、側(cè)臥勢。這種姿勢脊柱略向前彎曲，兩腿及臂自然放置，肌肉可得到最大限度放松，呼吸和血循環(huán)系統(tǒng)充分休息，右側(cè)臥位還有助于心臟跳動和胃的排空，因此右側(cè)臥勢較科學(xué)。
如果幼兒愛踢被子，家長可用睡袋，穿寬松點的內(nèi)衣，不要蓋太厚太重的被子，應(yīng)選擇輕軟的棉被，一旦發(fā)現(xiàn)不良睡姿要及時糾正。
一年一度，四季更替，秋去冬來，在寒冷得冬季，家長和校園更要注意保持幼兒的身體健康。
冬季是呼吸道疾病的多發(fā)季節(jié)，要謹(jǐn)防冬季易流行的呼吸道傳染病，如水痘、腮腺炎、流行性腦膜炎等。嚴(yán)格按照免疫程序做好幼兒計劃免疫工作。對于體質(zhì)差、易感染疾病的幼兒，家長可根據(jù)疾病流行情況有針對性地開展免疫注射，同時還可給孩子服用板蘭根、大青葉、金銀花等中藥，以加強預(yù)防流行型感冒。幼兒外出時如應(yīng)帶好口罩，特別是室內(nèi)外溫差較大的的情況下。
合理穿衣，隨時增減。有的家長給小兒穿衣過多，孩子稍有活動，汗水把內(nèi)衣濕透，而小兒不會表示需要更換內(nèi)衣，只能憑自身的體溫把濕衣暖干，天天如此，容易傷風(fēng)感冒，對健康不利。同時應(yīng)隨氣候變化而增減，在活動前或進入有暖氣房間時應(yīng)脫去外衣。
外出最好戴口罩，避免著涼。夜間蓋好被褥，家長或保育員應(yīng)勤查看，幼兒登被褥時及時蓋好，以免孩子著涼。不然，常會引起其它大病發(fā)生，如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎。
冬季天氣寒冷，幼兒需要的能量和熱量也相應(yīng)增加，因此應(yīng)增加些能量高，熱性的食物。如肉類、魚類、家禽類、乳類、豆類等等。此外也要注意補充紅棗、紅豆等健脾補血的食物。
冬季還要保證幼兒的飲水量。水是人體新陳代謝必不可少成分。幼兒代謝旺盛，需水量大，每節(jié)課后都應(yīng)組織幼兒喝水，個別特異性體質(zhì)的幼兒還要視情況增加飲水的次數(shù)。
冬季幼兒也要進行適度的運動和鍛煉。鍛煉可增強幼兒體質(zhì)，增強自身免疫力，才能抵御病原體對機體的侵蝕。
一、避免著涼：冬日寒潮多，氣溫變化大，幼兒易著涼、感冒，常會引起許多大病，如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎、因此冬季要給幼兒保暖，避免著涼。
二、保護皮膚：冬季寒冷干燥，幼兒皮膚中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮膚易干裂發(fā)癢，讓幼兒多吃蔬菜、水果、多喝開水，并常用熱水洗手、腳、臉，再適當(dāng)搽點護膚霜。
三、注意室溫：冬季對人體的適宜溫度是18攝氏度，如高于23攝氏度時，人就會感到頭暈、疲倦。另外，如果室內(nèi)外溫差大，則易感冒。
四、多曬太陽：陽光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細(xì)菌，幫助幼兒對鈣、磷的吸收，增強機體的抗病能力。此外，陽光也能提高紅細(xì)胞的含氧量和增強皮膚的調(diào)溫作用，以及能增強神經(jīng)系統(tǒng)的活動機能和幼兒的體質(zhì)。
一、保護皮膚
冬季寒冷干燥，幼兒皮膚中的水分散失較多，皮脂腺分泌較少，皮膚容易出現(xiàn)干裂發(fā)癢，要讓幼兒多吃蔬菜、水果，多喝開水，并常用熱水洗手、腳、臉，再適當(dāng)搽點護膚霜。
二、 堅持戶外活動
有些父母惟恐孩子凍著，天氣一涼，就不讓小兒出屋，小兒呼吸道長期不接受外界空氣的刺激，得不到耐寒鍛煉，接觸了感冒病人后，因?qū)Σ≡挚沽Σ睿芤谆疾?。所以，?yīng)該堅持讓小兒做戶外活動，天氣冷可選擇太陽光充足、風(fēng)較小的時候，讓小兒在大自然中活動半小時到一小時，可提高小兒的體質(zhì)。同時不坐涼地：冬季地面溫度很低，幼兒坐在上面，體內(nèi)的熱量就會大量散失，容易感冒、腹瀉。
三、合理飲食
冬季是感冒的高發(fā)季節(jié)，合理的飲食能增加機體的抗病能力。母乳不僅是孩子體格和智力發(fā)育的最佳食品，含有對呼吸道黏膜有保護作用的幾種免疫球蛋白，可減少呼吸道疾病的發(fā)生。除了母乳喂養(yǎng)外，應(yīng)根據(jù)小兒生長發(fā)育的需要，及時添加輔食，補充富含維生素的食物，如新鮮的水果、蔬菜、蛋魚及肉類，均衡營養(yǎng)，防止偏食及挑食，以防維生素及微量元素缺乏使小兒機體抵抗力下降，適量補充水分，防止呼吸道干燥，以減少呼吸道疾病的發(fā)生。
四、注意節(jié)制飲食
“若要小兒安，三分饑與寒?！爆F(xiàn)在有些父母總擔(dān)心孩子吃得少，吃不飽，總想讓孩子多吃一點兒。孩子吃多了，幾天下來就容易形成食積便秘。因為中醫(yī)認(rèn)為，“肺與大腸相表里”，即大腸有病會影響到肺的功能。研究表明，大腸的糞食燥結(jié)，能夠引起巨噬細(xì)胞死亡率增高，肺組織抵抗力下降，進而引起反復(fù)的肺及呼吸道感染。
五、多曬太陽
陽光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細(xì)菌，幫助幼兒對鈣、磷的吸收，增強機體的抗病能力。此外，陽光也能提高紅細(xì)胞的含氧量和增強皮膚的調(diào)溫作用，以及能增強神經(jīng)系統(tǒng)的活動技能和幼兒的體質(zhì)。
六、定時通風(fēng)換氣，注意室溫
冬季對人體的適宜溫度是20攝氏度，如高于23攝氏度時，人會感到頭暈、疲倦。另外，如果室內(nèi)外溫差大，則容易感冒。
冬季是呼吸道感染的高發(fā)季節(jié)，冬季由于供暖，造成室內(nèi)外溫差過大，在北方更為突出，室內(nèi)溫度高，濕度相對較低，加上窗門緊閉，室內(nèi)空氣流通差，居室內(nèi)的微生物密度較高，一些致病菌和病毒易侵襲小兒體內(nèi)。所以，即使是在寒冷的冬季，也要定時開窗換氣，加大室內(nèi)濕度。如果室內(nèi)溫度過高，可在暖氣片上放上濕毛巾，或在暖氣旁邊放一盆清水。
七、減少病源感染機會
冬季是呼吸道傳染病流行季節(jié)，家長應(yīng)盡量避免帶孩子去人多擁擠的公共場所，如電影院、聚會場所、大商場等。注意督促好小兒的手不要亂碰臟東西，及要勤洗手，防止病從口入。
八、注意保暖
冬日寒潮多，氣溫變化大，幼兒易著涼、感冒、常會引起許多大病，如肺炎、心肌炎、急性腎炎，因此冬季要給幼兒保暖，避免著涼。特別是在兒童玩耍出汗以后，要做好防寒保暖工作。
幼兒健康保健知識心得體會篇五
隨著社會的進步和科學(xué)的快速發(fā)展，人們對幼兒健康知識的重視也越來越高。作為一名擔(dān)任幼兒教育工作的人員，了解幼兒健康知識對于幼兒的成長和發(fā)展至關(guān)重要。通過近些年的教育實踐和學(xué)習(xí)，我從中獲得了許多心得和體會。在這篇文章中，我將分享我的幼兒健康知識心得體會。
首先，我認(rèn)識到幼兒的健康不僅包括身體健康，還包括心理健康和社交健康。幼兒正處于身心發(fā)展的重要階段，他們的身體、心理和社交能力都需要得到合理的發(fā)展。因此，我們在關(guān)注幼兒的身體健康的同時，也應(yīng)該重視他們的心理和社交健康。
其次，了解幼兒的生理特點對于促進他們的健康發(fā)展非常重要。幼兒的生理特點決定了他們需要特殊的保健和護理。比如，幼兒的免疫系統(tǒng)尚不完善，容易受到傳染病的侵襲，因此，我們需要采取一系列的預(yù)防措施，比如定期接種疫苗、保持室內(nèi)空氣清新等。此外，幼兒的腸道功能也相對較弱，消化吸收能力低，因此，飲食要注意均衡，不宜過多食用油膩和刺激性食物。
再次，家庭和學(xué)校的合作對于幼兒健康的重要性不容忽視。家庭是幼兒的第一課堂，父母對于幼兒健康的關(guān)注和指導(dǎo)至關(guān)重要。學(xué)校則是培養(yǎng)幼兒健康意識和習(xí)慣的重要場所。家庭和學(xué)校需要形成良好的合作機制，共同關(guān)愛和守護幼兒的健康。
最后，我們應(yīng)該注重啟發(fā)幼兒的健康意識。幼兒是未來社會的主人翁，他們的健康不僅關(guān)乎他們自己，也關(guān)乎整個社會的未來。因此，我們應(yīng)該注重通過各種途徑，如游戲、故事和實際操作等，啟發(fā)幼兒的健康意識，使他們養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，提高對健康的重視和保護。
總結(jié)起來，幼兒健康知識的重要性不言而喻。了解幼兒的身體特點、促進他們的身心發(fā)展、家庭和學(xué)校的合作以及啟發(fā)幼兒的健康意識，這些都是我們在幼兒教育工作中應(yīng)該注重的方面。只有保障幼兒的健康成長，才能為他們終身健康打下堅實的基礎(chǔ)。作為幼兒教育工作者，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和總結(jié)經(jīng)驗，提供更好的健康知識和服務(wù)，促進幼兒的全面發(fā)展。
幼兒健康保健知識心得體會篇六
近年來，“嬰幼兒意外傷害”成為了家長們最擔(dān)心的問題之一。這對于家長來說是一個巨大的挑戰(zhàn)。有些安全事故是不可避免的，但是大多數(shù)情況下，它們是可以預(yù)防的。作為一位準(zhǔn)父母，或者已經(jīng)成為父母的朋友，我們都應(yīng)該掌握一些嬰幼兒安全知識，以便保證我們寶寶的安全。
第二段：正確使用嬰兒車和安全座椅
使用嬰兒車和安全座椅是嬰幼兒安全的第一步。許多父母在使用嬰兒車和安全座椅時疏忽了安全細(xì)節(jié)。我們應(yīng)該仔細(xì)閱讀使用說明書，確保正確使用嬰兒車和安全座椅。此外，嬰兒車和安全座椅需要適應(yīng)孩子的大小和重量。在使用嬰兒車和安全座椅時，我們應(yīng)該時刻保持關(guān)注孩子的狀態(tài)，以便及時發(fā)現(xiàn)異常情況。
第三段：防止窒息
嬰幼兒是高風(fēng)險群體，因為他們還不能自主保護自己。窒息是極其危險的情況，可以引發(fā)惡性循環(huán)，最終導(dǎo)致死亡。防止窒息的關(guān)鍵是避免小物品和危險品被吞下。家長應(yīng)該定期檢查房間里的小物品、玩具和其他易碎物品。此外，給寶寶喂食的時候要保持安靜，避免激動或分心，并且始終保持注意力集中。
第四段：注意跌落
家庭跌倒是造成孩子受傷的主要原因之一。在家中，孩子可能會從樓梯、臺階、椅子等高處跌落，這會對孩子的健康造成極大的影響。家長應(yīng)該及時加強家庭安全通道的保護措施，例如設(shè)置護欄、防滑地毯等。若是家中條件允許，可以為孩子設(shè)置專用的活動區(qū)域，將重心放在孩子的安全上，并時刻關(guān)心他們的身體狀況，預(yù)防意外發(fā)生。
第五段：常見的其他安全問題
在家中，許多與孩子有關(guān)的其他安全問題也應(yīng)該引起家長的注意。例如，家庭用品和化學(xué)品的儲存應(yīng)該與孩子分開?？缍容^小的電線、電線插頭也應(yīng)該避免壓扁或者接觸水分。在散布危險的藥品或刀具上也要隨手鎖柜。此外，父母還應(yīng)該積極宣傳嬰幼兒安全的知識，提醒周圍的人們注意保護孩子，尤其是在參加公共活動和戶外活動和旅行時極為重要。
結(jié)論：
在家庭中，有許多潛在的嬰幼兒安全隱患。掌握一些基本的安全常識和技巧可以有效地減少事故的發(fā)生，保護我們的孩子免受傷害，并增加我們作為父母的信心。只有時刻保持警惕和關(guān)注，才能給我們的孩子提供一個健康和安全的生長環(huán)境。
幼兒健康保健知識心得體會篇七
社會的發(fā)展和人們的生活條件越來越好，嬰幼兒的健康成長也得到了越來越多的關(guān)注。然而，在日常生活中，嬰幼兒的安全問題也備受關(guān)注。掌握嬰幼兒安全知識是每位家長的責(zé)任。在實踐中，我逐漸體會到了嬰幼兒安全知識的重要性，同時也總結(jié)了一些心得體會。
第一段：家中安全控制措施
嬰幼兒在家中的安全問題是家長最應(yīng)該重視的。我家中安裝了防護欄、安全門、安全插座等安全控制措施，保證了嬰幼兒的安全。此外，家長在明火燒煮之后也要注意及時關(guān)閉火源，防止危險事故的發(fā)生。家長可以教授嬰幼兒正確使用一些家電，如遙控器等，從而提高兒童的安全意識。
第二段：嬰幼兒行車安全
移動時的嬰幼兒也存在安全問題?，F(xiàn)在家長們越來越注重嬰幼兒的出行安全，使用最適合孩子的安全座椅，或是給孩子系好安全帶。同時，家長也要時刻關(guān)注道路交通狀況，選擇安全的出行方式。這些步驟都是為了保證嬰幼兒的行車安全，以免發(fā)生交通事故。
第三段：嬰幼兒飲食安全
嬰幼兒的營養(yǎng)來源與成長息息相關(guān)。但對于一些家長來說，卻缺乏足夠的營養(yǎng)知識和意識。在嬰幼兒的日常飲食中，需要注意合理的營養(yǎng)搭配；而對于過敏源，奶酪、動物肝臟等食物也要避免或減少食用。家長應(yīng)該時刻注意孩子的日常飲食品質(zhì)和用量，確保孩子攝入充足且健康、安全的營養(yǎng)成分。
第四段：應(yīng)對嬰幼兒意外傷害
嬰幼兒的意外傷害是無法預(yù)測的，在發(fā)生時家長的及時應(yīng)對才能最大程度地減輕傷害。常見的意外傷害包括燙傷、摔傷等。為應(yīng)對這些傷害風(fēng)險，家長可以準(zhǔn)備一些急救用品，如創(chuàng)可貼、冰袋等，以便在緊急情況下使用。同時，家長應(yīng)該在意工廠等容易造成意外傷害的環(huán)境，時刻保持監(jiān)視心理，并及時讓幼兒遠(yuǎn)離前述危險環(huán)境。
第五段：家庭教育的重要性
家長的教育方式也起著很大的作用。家長不僅要站在孩子的角度去教育，理解孩子的心理需求，更要通過教育讓孩子守住安全底線，養(yǎng)成安全意識。教育孩子如何避免危險，怎樣應(yīng)對意外事故以及提高安全意識，都是比較重要的內(nèi)容。同時，家長要時刻保持與孩子的溝通，以更好地了解他們的安全需求。
總結(jié)
嬰幼兒的安全是千萬不可忽視的，關(guān)乎孩子的成長、健康和家庭幸福。在日常實踐中，家長可以從家庭安全控制、行車安全、嬰幼兒飲食安全、應(yīng)對意外傷害以及家庭教育等方面出發(fā)，逐漸讓嬰幼兒養(yǎng)成安全意識，以便避免一些意外事故的發(fā)生。同時，家長也要提高自己的安全意識，時刻保持對孩子的關(guān)注和照顧。人人都是家庭安全的守護者，家庭的溫暖和孩子的健康都需要我們共同建設(shè)和維護。
幼兒健康保健知識心得體會篇八
幼兒期是一個人一生中最重要的成長階段之一，幼兒的健康對其身心發(fā)展及將來的人生有著深遠(yuǎn)的影響。因此，了解和掌握幼兒健康知識是每一個家長和教育工作者的責(zé)任與義務(wù)。通過積極參與學(xué)習(xí)，我深刻領(lǐng)會到幼兒健康知識的重要性，并從中獲得了一些寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。
第二段：營養(yǎng)均衡飲食對幼兒的重要性及我在實踐中的體會
營養(yǎng)均衡的飲食對幼兒的健康成長至關(guān)重要。我通過學(xué)習(xí)了解到，幼兒需要各種營養(yǎng)物質(zhì)來支持他們的生長和發(fā)展，包括蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等。我在實踐中發(fā)現(xiàn)，為幼兒提供多樣化的食物選擇和合理的飲食搭配能夠幫助他們獲得足夠的營養(yǎng)，并促進他們的身體和智力發(fā)展。此外，我也學(xué)會了避免給幼兒過多的糖分和油脂，以免影響他們的健康。
第三段：良好的衛(wèi)生習(xí)慣對幼兒健康的影響及我在實踐中的體會
良好的衛(wèi)生習(xí)慣對幼兒的健康有著重要的影響。在學(xué)習(xí)中，我了解到通過正確的洗手、刷牙等衛(wèi)生習(xí)慣可以有效預(yù)防疾病的傳播。為了讓幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，我積極引導(dǎo)他們養(yǎng)成勤洗手、咳嗽和打噴嚏時用紙巾或肘部遮擋口鼻的好習(xí)慣。此外，我還教授了他們正確刷牙的方法和頻率，以保持口腔的健康。通過這些努力，我發(fā)現(xiàn)幼兒的健康狀況有了明顯的改善，并減少了疾病的發(fā)生。
第四段：合理的運動對幼兒的好處及我在實踐中的體會
合理的運動對幼兒的健康成長起著重要的促進作用。通過學(xué)習(xí)，我了解到幼兒應(yīng)該進行適度的體力活動以促進他們的肌肉發(fā)展和骨骼生長，同時也有助于提高他們的認(rèn)知能力和社交技巧。在實踐中，我積極引導(dǎo)幼兒參與各種室內(nèi)外運動活動，例如跑步、跳繩、球類運動等，以增加他們的體能和協(xié)調(diào)能力。同時，我注意確保幼兒運動的安全性，避免意外傷害的發(fā)生。通過這些實踐，我發(fā)現(xiàn)幼兒的活力增加了，身體素質(zhì)有了明顯的提升。
第五段：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣對幼兒的重要性及我的感悟
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣對幼兒的整體健康發(fā)展非常重要。我深刻領(lǐng)悟到幼兒期是習(xí)慣形成的關(guān)鍵時期，通過正確引導(dǎo)和培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，可以對其未來的發(fā)展產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。在實踐中，我注重培養(yǎng)幼兒良好的作息習(xí)慣，每天規(guī)律的生活時間表有助于維持他們的生物鐘和提高睡眠質(zhì)量。同時，我也鼓勵孩子們多讀書、參加有益的課外活動，養(yǎng)成積極健康的生活方式。通過這些實踐，我發(fā)現(xiàn)幼兒的學(xué)習(xí)興趣增強了，身體和心理狀況有了長足的進步。
結(jié)尾：
通過學(xué)習(xí)和實踐，我深刻認(rèn)識到了幼兒健康知識的重要性和對幼兒成長發(fā)展的積極影響。良好的營養(yǎng)飲食、衛(wèi)生習(xí)慣、合理運動和生活習(xí)慣的培養(yǎng)有助于幼兒全面、健康地成長。作為家長和教育工作者，我們有責(zé)任在幼兒的成長過程中樹立正確的健康意識，積極引導(dǎo)他們養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣。只有給予幼兒細(xì)心呵護和關(guān)注，他們才能更好地成長為健康、快樂、積極向上的個體。
幼兒健康保健知識心得體會篇九
夏季到了，天氣變化多端，氣溫隨著升高，就容易使病毒和細(xì)菌大量繁殖，是傳染病的多發(fā)季節(jié)，為了能保證幼兒的健康，請家長仔細(xì)閱讀并注意以下幾方面保健知識。
1、家園配合，培養(yǎng)良好習(xí)慣。
要注意培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣，防止病從口入。飯前便后要用流動水和肥皂洗手，不亂摸鼻子和眼睛，要教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法。
教育幼兒不亂扔果皮、紙屑、不隨地吐痰、愛護公共財產(chǎn)，培養(yǎng)幼兒愛清潔、講衛(wèi)生的良好習(xí)慣。
2、穿衣要舒適透氣。
最好選擇宜吸汗、寬松、透氣的衣服，純棉制品最合適;穿淺色衣服會讓孩子覺得更涼快;家長可以在書包里多放兩套衣服和幾條隔汗巾，方便老師在幼兒園根據(jù)天氣變化隨時為孩子更換，衣服盡量寬松、透氣、吸汗。
室內(nèi)公共場所溫度過低時，可適當(dāng)增加衣物，在傍晚散步或者野外行走時，盡量給孩子穿薄款長褲，防止蚊蟲叮咬。
3、注意飲食衛(wèi)生。
家長應(yīng)注意幼兒的飲食衛(wèi)生安全，教育幼兒不帶零食入園，不吃冷飲，更不能在游動攤點給幼兒買零食吃。夏季最好給孩子多吃新鮮的瓜果蔬菜，少吃油炸食品、冷飲和甜食等。
天氣熱，細(xì)菌、真菌繁殖加快，食物較容易變質(zhì)，應(yīng)預(yù)防食物中毒，不宜吃剩菜剩飯。
4、經(jīng)常鍛煉，增強幼兒體質(zhì)。
每天12:00-14:00，陽光最充足的時候，盡量不要讓孩子在烈日下外出運動;在孩子們平時進行戶外活動的時候，一定要注意盡量選擇陰涼的場所開展活動，并及時補充水分，防止中暑;孩子渾身大汗時，不宜立即用冷水洗澡。
周末白天帶孩子出門，請做好防曬工作，給孩子戴上太陽鏡、遮陽帽或使用遮陽傘等;長時間在外時，家長還需要備好防暑藥品：如藿香正氣水、仁丹等。
夏季幼兒游泳必須在成年人的陪同與監(jiān)護下方可進行，必須去配置有符合資格救生員的規(guī)范游泳場所。幼兒獨自戲水時家長必須時刻看護，慎防溺水。
5、合理營養(yǎng)，科學(xué)安排幼兒膳食。
為幼兒準(zhǔn)備多樣化的營養(yǎng)均衡飲食，小心冷飲，幼兒貪食冷飲會對嬌嫩的胃腸有不好的影響，父母應(yīng)注意讓幼兒吃冷飲要適量，特別是不要在飯前吃冷飲，以免引起小兒消化紊亂和營養(yǎng)失調(diào)。
幼兒吃冷飲時，不要大口大口地嚼著吃，以免對牙齒直接刺激，引起牙痛和影響牙的發(fā)育。另外，幼兒吃冷飲過多容易導(dǎo)致體重猛增，影響生長發(fā)育。
6、注意保持幼兒生活作息時間規(guī)律、充足睡眠。
適當(dāng)增加孩子的午休，保證充足的睡眠時間，以免精力不濟，抵抗力下降。再熱的天氣也最好不要讓幼兒裸睡，這樣容易引起以肚臍周圍為主的肚子陣發(fā)性疼痛，并發(fā)生腹瀉。
7.空調(diào)不宜調(diào)得過低，控制在27～28度，比室外低5～6攝氏度為宜。可用電扇代替空調(diào)，應(yīng)放得離孩子遠(yuǎn)些。在保證室內(nèi)通風(fēng)和濕度的同時，為孩子在一天中較涼快的時間段安排適當(dāng)?shù)倪\動，以增強機體的抵抗力和適應(yīng)能力。
二、飲食起居篇。
1、提倡孩子多喝白開水。
提前備好充足的白開水，白開水進入人體后可立即進行新陳代謝，有調(diào)節(jié)體溫、輸送養(yǎng)分及清潔體內(nèi)毒素的功能。避免將開水或溫度高的熱水放在班中。
2、飲食要講究營養(yǎng)均衡。
夏日炎炎，寶寶正處生長發(fā)育期，對營養(yǎng)的需求量較大，過于清淡的飲食會導(dǎo)致營養(yǎng)障礙，故夏季孩子的飲食應(yīng)多樣化，用多種方法鼓勵孩子多吃一點。
3、忌過多食用生冷瓜果。
夏季各種瓜果較多，老師需要注意食物衛(wèi)生，避免蒼蠅叮咬。
4、午睡時間不宜太長。
夏日午時氣溫最高，人體睡眠分淺睡眠與深睡眠兩個階段。通常情況下，人們在入睡80～100分鐘后，便逐漸由淺睡眠轉(zhuǎn)入深睡眠。夏季睡眠時間長于冬季，起床時不宜催促孩子，可放輕柔音樂，慢慢輕柔地喚醒孩子。
5、大汗后不宜沖冷水澡。
寶寶生性好動，夏季極易出汗，老師需要注意孩子大汗時不能沖冷水，大汗后如用冷水一沖，全身毛孔迅速閉合，熱量不能散發(fā)而儲留體內(nèi)，影響機體功能，一些感冒病毒就會乘虛而入，寶寶容易生病。
尤其是高溫季節(jié)，運動后頭部特別容易出汗，這時如果用冷水沖洗頭部，容易刺激到顱內(nèi)的動脈血管，有可能引起顱內(nèi)血管功能異常，造成頭暈、頭痛、眼前發(fā)黑，甚至可能出現(xiàn)嘔吐現(xiàn)象。
6、空調(diào)不宜開的時間太長。
長時間使用空調(diào)的房間里因門窗緊閉而使室內(nèi)新鮮空氣含量少，室內(nèi)干燥，幼兒皮膚的水分調(diào)節(jié)能力遠(yuǎn)不如成年人，孩子待的時間久了易產(chǎn)生疲乏。
加之長期暴露在冷而干燥的空氣中，呼吸道及消化道抵抗力下降，一些病毒細(xì)菌就會乘虛而入，可引起上呼吸道感染及腹瀉。戶外活動時，可將門窗打開通風(fēng)，需要多給寶寶喝水，而且空調(diào)開放時間不要太長。
三、防病篇。
1、預(yù)防中暑。
夏天氣溫高，人體排汗較多，不能及時補入水分、鹽分，或在烈日下照射太長時間都會中暑，幼兒也不例外。提示老師要注意不要讓幼兒在烈日下玩耍，多給小兒吃些富含維生素的蔬菜、水果，多喝點糖水、鹽水、綠豆湯、酸梅湯、西瓜汁等。幼兒園還要合理制定夏季營養(yǎng)食譜。
2、防治腹瀉。
腹瀉是夏季幼兒的多發(fā)病，嚴(yán)重時，影響幼兒的營養(yǎng)吸收和健康，防止幼兒發(fā)生腹瀉，要做到科學(xué)喂養(yǎng)，定時定量有規(guī)律，注意食具、食品和個人衛(wèi)生。幼兒園注意采買新鮮的食物，注意保鮮及衛(wèi)生。
3、預(yù)防皮膚病。
幼兒夏天常發(fā)生的皮膚病有痱子、癤子、膿瘡，蚊蟲叮咬皮膚引起感染等。防止這些皮膚病的發(fā)生，要注意幼兒的個人衛(wèi)生和防蚊防蟲工作，要勤洗澡、勤換衣，衣服要注意保持清潔干燥，要勤剪指甲，以防抓破皮膚促發(fā)感染化膿。
4、防止腸道傳染病。
炎熱的夏天是細(xì)菌性痢疾、傷寒及肝炎等各種腸道傳染病的流行季節(jié)，這些傳染病都是經(jīng)過飲食或者食物傳染的，所以特別要注意幼兒的飲食衛(wèi)生和個人衛(wèi)生，不吃腐爛變質(zhì)的飯菜和腐爛瓜果，不貪吃冷飲冷食，不生吃水產(chǎn)品，飯前便后要洗手，把好病從口入關(guān)。
5、嚴(yán)防猩紅熱病。
猩紅熱是一種較常見的急性呼吸系統(tǒng)傳染病。由于病中發(fā)有鮮紅皮疹，密集處可以連成紅色一片，一望猩紅，故有猩紅熱之稱。又因為易在咽喉部位出現(xiàn)紅腫潰爛，故中醫(yī)又叫它“爛喉痧”或“爛喉丹痧”。
幼兒園保健醫(yī)在做晨檢時，應(yīng)注意幼兒是否有發(fā)熱，咽喉赤痛，苔薄白，舌邊尖紅等癥狀。
幼兒健康保健知識心得體會篇十
在幼兒園教學(xué)中，我們經(jīng)常要接觸到幼兒的口腔問題。由于幼兒時期的口腔衛(wèi)生習(xí)慣決定了長大后的口腔問題，我們教師需要加強對幼兒口腔知識的了解，并將其轉(zhuǎn)化為實際應(yīng)用。在這一過程中，我收獲了許多關(guān)于幼兒口腔保健的經(jīng)驗和體會。
第二段：幼兒口腔保健的重要性
幼兒時期的口腔保健對于兒童的健康成長至關(guān)重要。首先，良好的口腔保健習(xí)慣能夠保護幼兒的牙齒和牙齦，減少齲齒和牙周疾病的發(fā)生。其次，口腔健康與全身健康密切相關(guān)，不良的口腔保健習(xí)慣可能導(dǎo)致全身疾病的發(fā)生。因此，及早培養(yǎng)良好的口腔保健習(xí)慣對幼兒的終身口腔健康具有重要意義。
第三段：培養(yǎng)幼兒口腔保健習(xí)慣的方法
在日常教學(xué)中，我采用了一些有效的方法來培養(yǎng)幼兒良好的口腔保健習(xí)慣。首先，我通過開展有關(guān)口腔保健的主題活動來引起幼兒的興趣，例如制作口腔模型，進行刷牙比賽等。其次，我利用影視教育資源，播放有關(guān)口腔保健的動畫片和教學(xué)視頻，讓幼兒通過視聽感受到正確的口腔保健知識。最后，我鼓勵家長與幼兒共同參與口腔保健活動，增強家校合作，形成良好的教育氛圍。
第四段：常見的幼兒口腔問題分析及解決方法
在教學(xué)實踐中，我經(jīng)常遇到幼兒的齲齒問題。經(jīng)過分析，我發(fā)現(xiàn)主要原因是幼兒刷牙不規(guī)范，食物殘渣沒有清潔干凈。為了解決這個問題，我采取了一些措施。首先，我加大了對正確刷牙方法的宣傳和培訓(xùn)，幫助幼兒掌握正確的刷牙技巧。其次，我組織了口腔保健小組活動，分角色扮演“牙醫(yī)”和“患者”，以游戲的方式教育幼兒如何正確刷牙。最后，我與家長合作，制定了每日的口腔保健計劃，包括早晚刷牙以及餐后漱口等。
第五段：結(jié)語
通過這些方法和措施，我發(fā)現(xiàn)幼兒們的口腔保健意識和習(xí)慣得到了明顯的改善，并且幼兒們能夠更好地保護自己的牙齒健康。同時，我也意識到幼兒口腔保健工作需要與家長共同參與，家校合作是提升幼兒口腔保健效果的關(guān)鍵。面對幼兒口腔問題，我們作為教師更要努力提升自己的專業(yè)知識和技能，為幼兒營造一個良好的口腔健康環(huán)境。
總結(jié)一下，幼兒口腔保健是教師工作的重要組成部分，我們應(yīng)該深入了解口腔保健的重要性，并通過有效的方法來培養(yǎng)幼兒良好的口腔保健習(xí)慣。隨著我們的努力，我們相信每個幼兒都能擁有健康美麗的笑容。
幼兒健康保健知識心得體會篇十一
天氣寒冷，孩子容易受涼生病，有些準(zhǔn)則是保證孩子健康需遵守的。孩子冬季保健要記住以下5個要點哦。
冬日寒潮多，氣溫變化大，幼兒易著涼、感冒，常會引起許多大病，如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎、因此冬季要給幼兒保暖，避免著涼。
冬季寒冷干燥，幼兒皮膚中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮膚易干裂發(fā)癢，讓幼兒多吃蔬菜、水果、多喝開水，并常用熱水洗手、腳、臉，再適當(dāng)搽點護膚霜。
冬季對人體的`適宜溫度是18攝氏度，如高于23攝氏度時，人就會感到頭暈、疲倦。另外，如果室內(nèi)外溫差大，則易感冒。
陽光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細(xì)菌，幫助幼兒對鈣、磷的吸收，增強機體的抗病能力。此外，陽光也能提高紅細(xì)胞的含氧量和增強皮膚的調(diào)溫作用，以及能增強神經(jīng)系統(tǒng)的活動機能和幼兒的體質(zhì)。
冬季地面的溫度很低，幼兒坐在上面，體內(nèi)的熱量就會大量散失，容易感冒。
幼兒健康保健知識心得體會篇十二
秋季濕度下降，空氣逐漸變得干燥，忽冷忽熱，尤其是在一天中氣溫溫差比較大，早晚涼風(fēng)襲人，中午又太陽灼人，幼兒易感冒。但幼兒活動量大，如添加過多衣服，孩子就很容易出汗，血液流動增快，散熱功能加強，加速散熱，由于幼兒的體溫調(diào)節(jié)中樞，和血液循環(huán)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，不能及時調(diào)節(jié)體內(nèi)和外界的急劇變化，當(dāng)秋季的涼風(fēng)吹來時，幼兒調(diào)節(jié)失去平衡，出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽，流鼻涕等感冒癥狀，如果抵抗力低或治療不及時，可發(fā)展成氣管炎，肺炎等。
做好感冒、氣管炎、肺炎等秋季易患病的預(yù)防工作：
感冒是上呼吸道感染，氣管炎、肺炎則是下呼吸道感染，下呼吸道感染要比上呼吸道感染嚴(yán)重的多。上呼吸道感染可發(fā)展為下呼吸道感染。護理不當(dāng)是小兒患呼吸道感染的觸發(fā)因素，正因為小兒在生理和解剖上存在著薄弱環(huán)節(jié)，我們應(yīng)該倍加注意，科學(xué)護理:
1.秋季不要給孩子添加過多的衣服，睡覺時也不要蓋得過厚。加上后就不好減掉了，因為天氣一天比一天冷，只能是越加越多，到了真正的寒冷季節(jié)，就沒的加了。最好的辦法您與小兒穿一樣厚薄的衣服，您靜坐時不感到冷，小兒就不會冷，小兒雖然沒有大人耐寒，但小兒始終是在運動狀態(tài)，即使是睡著了也不會安靜。在平日的生活中，幾乎沒有哪個父母或老師給孩子凍著了，他們都很會給孩子保暖。
2.每天為孩子準(zhǔn)備長短、厚兩套衣服到幼兒園，讓老師根據(jù)天氣變化給孩子增減衣服，當(dāng)孩子已經(jīng)出汗時，不要馬上脫掉衣服，應(yīng)該讓孩子靜下來，擦干汗水，等到孩子不再是汗流浹背時，脫掉一件衣服，再放孩子去玩。
3.秋燥食粥最適宜，粥具有清火養(yǎng)胃健脾之功效，把它與一些生津養(yǎng)陰潤肺的食物共同煨食服用，對于改善秋燥癥狀大有益處。
4.應(yīng)該讓孩子多喝溫白開水，這樣不但可預(yù)防感冒，更重要的是對小兒胃腸道和肺部有益。
5.培養(yǎng)孩子穿衣、穿襪、穿鞋、洗手洗臉、擦汗等自理能力和主動大膽用語言表達(dá)自己感受的表達(dá)能力。
6.對孩子進行安全衛(wèi)生知識教育，促進孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，增強孩子的安全意識和自我保護、自我防范意識。
7.讓小兒到大自然中去鍛煉，有氧鍛煉是提高機體抵抗力的好方法，可大多數(shù)父母都是怕孩子凍著，很少有怕孩子熱著的，早早就給孩子穿上厚厚的衣服，蓋上厚厚的被子，天氣剛剛有些涼意，就閉門閉窗，這無異于剝奪了小兒在大自然鍛煉的機會。
8.當(dāng)幼兒患感冒時，應(yīng)對癥下藥，不要亂服過多的抗感冒藥，抗感冒藥多數(shù)是針對流涕、噴嚏癥狀的，當(dāng)服用感冒藥后，癥狀減輕了，但呼吸道黏膜卻干燥，不但不能清除病毒，還可使細(xì)菌乘虛而入，發(fā)展致下呼吸道感冒，就象不嚴(yán)重的咳嗽，尤其是痰多時不宜服用鎮(zhèn)咳藥是一個道理。多休息、多睡眠、多飲水、適當(dāng)退熱、注意護理、勤看醫(yī)生是治療感冒、預(yù)防下呼吸道感染的好方法。
9.少去人群密集的公共場所，避免被傳染。
10.注意休息，保證孩子的午睡和晚上睡覺的時間和質(zhì)量;運動適量，動靜交替。
幼兒健康保健知識心得體會篇十三
從營養(yǎng)學(xué)的角度上說，夏季白開水是最好的飲料。白開水具有調(diào)節(jié)體溫、促進人體新陳代謝，止渴解渴的功效。而諸如汽水，果汁等飲料中都含有過多的糖份、電解質(zhì)。這些成份不僅會對孩子的牙齒發(fā)育造成威脅，同時也會引起肥胖，影響到孩子的食欲及消化功效，對孩子的身心健康都會造成很大的威脅的。
二、注意營養(yǎng)均衡，躲開偏食，挑食惡習(xí)。
多數(shù)孩子都人偏食，挑食的壞習(xí)慣，而這種壞習(xí)慣會引起孩子的營養(yǎng)失衡，不利于健康成長。所以日常做家長的一定要注意引導(dǎo)孩子注意營養(yǎng)均衡，鼓勵孩子飲食要多樣化，注意葷素搭配。夏季還是各種水果上市的季節(jié)，要特別注意避免讓孩子食用沒有徹底洗干凈的蔬菜水果，避免讓孩子過多食用生冷的蔬菜及瓜果。
三、注意做好孩子臉部器官的保健。
孩提時代的兒童對自己的身體保護意識過于薄弱。做家長的要起到引導(dǎo)的作用。比如不要讓孩子長時間看電視，玩電子產(chǎn)品，不要隨意的使用眼藥水，讓幼兒有專業(yè)的毛巾全方位預(yù)防幼兒眼病感染，保護幼兒視力，對稍大一點的孩子還要引導(dǎo)其堅持做眼保健操。夏季由于氣候的變化無常，所以很容易感冒，感冒后要注意用藥要注意安全，避免引起中毒性耳聾。一些孩子喜歡用小指去挖鼻孔，做家長的也要及時制止。
此外，做好孩子的口腔衛(wèi)生保健最為重要。一定要讓孩子養(yǎng)成早晚刷牙的`習(xí)慣，同時要教會孩子正確的刷牙方法，也就是順著牙縫刷，豎著刷。盡量減少孩子食用糖果的量，如果發(fā)現(xiàn)孩子咬手指頭，或者咬鉛筆頭等異物的時候一定要及時的制止。兒童時期也是各種口腔問題高發(fā)期，因此一旦發(fā)現(xiàn)孩子有牙齒疼痛，食欲不振等問題的話，最好可以帶孩子到口腔醫(yī)院進行科學(xué)的檢查。此外正確的處理孩子的乳磨牙、反牙合、替牙障礙等也是日常兒童保健的關(guān)鍵。
四、注意避免各種意外傷害。
夏季出汗多，兒童很容易長痱子，再者孩子稚嫩的皮膚也很容易受到蚊蟲的叮咬，所以加強之方面的防范工作非常重要。此外夏天的陽光紫外線危害較大，因此要注意避免孩子在裸露的環(huán)境下活動，外出要盡量讓孩子穿上淺色或紅色的長一點的衣物。家里最好常備清涼油、萬金油等保健品，以減少蚊蟲對孩子皮膚的傷害。
五、注意給孩子營造一個溫馨的家庭氛圍。
幼兒健康保健知識心得體會篇十四
食物中只有蔬菜和水果含有vc和va原的胡蘿卜素，還含有vb1、b2及尼克酸、vp等。vc能防治壞血病，va可保持視力，防止干眼病及夜盲癥。
蔬菜中含有鈣、鐵、銅等礦物質(zhì)，其中鈣是孩子骨骼和牙齒發(fā)育的主要物質(zhì)，還可防治佝僂病；鐵和銅能促進血色素的合成，刺激紅細(xì)胞發(fā)育，防止孩子食欲不振、貧血，促進生長發(fā)育；礦物質(zhì)可使蔬菜成為堿性食物，與五谷和肉類等酸性食物中和，具有調(diào)整體液酸堿平衡的作用。
蔬菜中含有豐富的纖維素，能刺激胃液分泌和腸道蠕動，增加食物與消化液的接觸面積，有助于人體消化吸收食物，促進代謝廢物排出，并防止便秘。
有些蔬菜含有揮發(fā)性芳香油，味道特別，如姜、蔥、蒜等含有辛辣香氣。這種獨特的香氣有刺激食欲的作用，并可防治某些疾病。
牛奶中的磷含量相當(dāng)高，以致鈣磷比例不適當(dāng)。鈣磷比例不合適便會影響鈣在體內(nèi)的吸收。蔬菜中的鈣雖然沒有牛奶那么高，并易受到植酸或草酸的影響而減少在腸道的吸收率，但人體對有些蔬菜的鈣吸收甚至高于牛奶，如芥菜、黃豆芽菜等。因此，一些不習(xí)慣喝牛奶的孩子，他們身體所需的鈣也可以通過蔬菜補充一些。
孩子的咀嚼動作有利于牙齒健康，而能夠促使牙齒進行咀嚼的食物首推蔬菜，尤其以胡蘿卜、芹菜、卷心菜、菠菜、黃瓜為佳。
常吃蔬菜可使牙齒中的鉬元素增加，增強牙齒硬度和牢固度。因此，厭食蔬菜和肉類的孩子，牙骨密度比正常吃蔬菜和肉類的孩子的要低。
常吃蔬菜還能防齲齒，蔬菜含有90%的水分和豐富的纖維素，咀嚼時可稀釋糖分，改善口腔環(huán)境，抑制細(xì)菌生長。另外，纖維素還有潔齒作用。
蔬菜吃得過少的孩子不僅各種維生素和微量元素攝取得少，易患營養(yǎng)缺乏癥，使免疫力和健康水平迅速降低，還會影響蛋白質(zhì)的吸收量。如果在吃肉時加吃蔬菜，蛋白質(zhì)吸收就會高達(dá)87%，比單純吃肉類高出20%。
幼兒健康保健知識心得體會篇十五
我是一名高中生，最近參加了一場有關(guān)幼兒教育的小課堂，讓我有了不少感受和體會。
首先，我認(rèn)識到幼兒教育的重要性。在課堂中，我了解到幼兒時期是孩子大腦發(fā)育最快的時期，這個時期接受到的教育和刺激會對孩子未來的發(fā)展產(chǎn)生重要的影響。因此，在孩子幼兒階段，家長和幼兒教育工作者對于孩子的啟蒙教育需要給予高度的關(guān)注和重視，引導(dǎo)孩子逐漸成長為獨立、思維開闊的人。
其次，我了解到了一些基本的幼兒教育知識。例如，幼兒時期的孩子運動能力和感官發(fā)育比較發(fā)達(dá)，教育者應(yīng)該注重學(xué)生的感性教育，通過色彩、聲音、觸摸等方式引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)。此外，由于幼兒時期的孩子注意力不夠集中和穩(wěn)定，所以在教育中需要采取多種多樣的教學(xué)方法和手段，讓孩子比較輕松愉悅地接受教育。
最后，我認(rèn)為幼兒教育需要保持耐心和愛心。幼兒時期的孩子心智尚未完全發(fā)育，對于不懂的事情需要耐心的解釋和引導(dǎo)。同時，由于幼兒時期孩子比較敏感，容易受到外界的影響，因此，教育者需要通過關(guān)愛和呵護讓孩子有安全感和信任感。只有在孩子感受到真誠關(guān)愛的同時，才能愉悅地接受教育，健康成長。
總的來說，這次小課堂讓我了解到了幼兒教育的重要性和基本的知識，更加深入地認(rèn)識到了幼兒教育需要耐心和愛心。希望今后有更多的人能夠重視幼兒教育，幫助孩子在幼兒時期得到全面而健康的成長。
幼兒健康保健知識心得體會篇十六
作為一名高中生，我的日常生活注重于學(xué)業(yè)上的事務(wù)，但最近我卻有了一個全新的經(jīng)歷——到幼兒園做講課。經(jīng)過幾次講課，我深深體會到了幼兒知識小課堂的重要性以及其中的樂趣。
首先，幼兒知識小課堂能夠培養(yǎng)學(xué)生的表達(dá)能力和自信心。在我的講課過程中，我發(fā)現(xiàn)幼兒很喜歡發(fā)表自己的看法和意見。他們用天真無邪的語言表達(dá)著自己的想法，這也給了我更多的思考空間。在這樣的過程中，我也漸漸意識到自身的表達(dá)問題，學(xué)會了更好地引導(dǎo)溝通。同時，與孩子交流也讓我變得更加自信，面對大家的目光也不再害羞。
其次，幼兒知識小課堂可以增強學(xué)生的職業(yè)素養(yǎng)。幼兒往往現(xiàn)在就對未來的職業(yè)有著向往和熱愛。我在課堂上向他們介紹了各種工作，如醫(yī)生、畫家等等，并帶著他們參觀了周圍的社區(qū)。他們對工作中的實際問題有了更加深刻的理解，對未來的方向也逐漸明確。更為重要的是，他們對職業(yè)的目標(biāo)性和努力性有了更深入的認(rèn)識。
最后，幼兒知識小課堂也是培養(yǎng)學(xué)生思維能力和創(chuàng)意思維的有效途徑。在我的講授中，我注重了聽眞性與思考性的結(jié)合，即既讓孩子聽懂知識，又讓他們好奇探究知識的其他方面。我們一起探討“為什么”的問題，更是一起玩兒“紅綠燈”游戲和“形狀找不同”的游戲。這些富有多樣性和創(chuàng)意的思維型活動極大地發(fā)揮了孩子天馬行空的想象力，促進了創(chuàng)新思維的形成。
我深刻認(rèn)為，幼兒知識小課堂是一個有趣、富有挑戰(zhàn)和成就感的體驗。通過這個過程，老師和孩子之間創(chuàng)造出了許多美好的記憶，同時也提升了我自己的綜合能力。我堅信，這樣的課堂在未來也必將成為學(xué)生素質(zhì)教育的重要組成部分。
幼兒健康保健知識心得體會篇十七
夏天水份流失比較快，隨著汗水會有鈉、鉀以及其它一些礦物質(zhì)排出，所以夏季幼兒應(yīng)該多補充湯水，在補充水的時候，建議讓幼兒多吃些水果，或者是以湯類來補充，并且少量多餐。要注意補充水時，白開水也不能喝多了，過量的水有可能會引起水中毒。
2、夏季需要補充蛋白質(zhì)。
身體發(fā)育快，蛋白質(zhì)又是必不可少的，在高溫環(huán)境中蛋白質(zhì)的損失變大，分解變快，所以夏天容易出現(xiàn)蛋白質(zhì)攝入不足的情況。媽媽們應(yīng)該注意：補充蛋白質(zhì)用牛奶、雞蛋、豆制品、肉類，建議每天保證適量的牛奶雞蛋攝入量。
3、多吃水果雜糧以補充維生素。
粗糧、雜糧中維生素含量比較多，汗液中損失較多的是維生素c和b1、b2，多食水果針對性補充維生素c，粗糧中的維生素b1比較多，牛奶以及綠葉蔬菜中含有大量的維生素b2。
4、夏季食欲不振可少食多餐。
天氣炎熱，往往食欲也不佳，夏季的飯菜應(yīng)多變些花樣，要做到品種多、葷素搭配合理，食物味道經(jīng)常變換。
5、小心食物變質(zhì)。
夏天食物容易腐爛，病菌就會趁虛而入，所以吃剩的食物要立即放進冰箱；喝剩的奶粉隔一小時以后就不能給孩子喝了；盡可能控制做菜的量，給孩子每頓都吃新鮮菜，冰箱中食物吃第二頓時要注意煮透，因為冰箱中也會產(chǎn)生有害菌，只有徹底加溫后才可以起到殺菌作用，否則就會引起食物中毒，造成孩子腸胃功能的障礙。為了殺死冷藏食物中的細(xì)菌，在次日食用之前，應(yīng)將食品加熱到75℃以上（肉湯必須煮沸3分鐘）。
6、小心冷飲。
貪食冷飲就會對嬌嫩的胃腸有不好的影響，會使口腔、胃黏膜的血管劇烈收縮，影響局部的血液供給和胃液分泌，引起腹痛、腹瀉和食欲不振等癥狀。因此，父母應(yīng)注意讓幼兒吃冷飲要適量，特別是不要在飯前吃冷飲，以免引起小兒消化紊亂和營養(yǎng)失調(diào)。幼兒吃冷飲時，不要大口大口地嚼著吃，以免對牙齒直接刺激，引起牙痛和影響牙的發(fā)育。另外，幼兒吃冷飲過多容易導(dǎo)致體重猛增，影響生長發(fā)育。
幼兒健康保健知識心得體會篇十八
幼兒知識教育是幼兒園教育的重要組成部分，對于培養(yǎng)幼兒的綜合素養(yǎng)和全面發(fā)展至關(guān)重要。在參與實施幼兒知識教育的過程中，我不僅積累了豐富的經(jīng)驗，也意識到了其中的重要性。本文將就幼兒知識教育的實施過程、如何培養(yǎng)幼兒的學(xué)習(xí)能力、核心知識的選擇與組織、創(chuàng)設(shè)情景讓幼兒學(xué)有所得以及教師的角色等方面進行討論，希望能夠給其他幼兒教育工作者以啟發(fā)與借鑒。
在實施幼兒知識教育的過程中，我認(rèn)為要注重以下幾個方面。首先，要根據(jù)幼兒的認(rèn)知發(fā)展水平和興趣特點，確定教學(xué)目標(biāo)和內(nèi)容。其次，要采用多樣化的教學(xué)方法，如故事講解、趣味游戲、實地考察等，能夠激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣和參與度。最后，要結(jié)合實際情況，選擇合適的評價方式，及時檢查和總結(jié)幼兒掌握情況，并針對性地進行鞏固和拓展。
三、培養(yǎng)幼兒的學(xué)習(xí)能力。
幼兒期是學(xué)習(xí)能力發(fā)展的關(guān)鍵時期，因此在幼兒知識教育中，培養(yǎng)幼兒的學(xué)習(xí)能力尤為重要。我認(rèn)為可以通過以下幾個方面來實現(xiàn)。首先，要培養(yǎng)幼兒的好奇心和求知欲，讓他們對新事物充滿興趣和渴望了解。其次，要教育幼兒掌握一定的學(xué)習(xí)方法，如獲取信息、整理歸納、分析判斷等，提高他們的學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量。最后，要鼓勵幼兒主動參與學(xué)習(xí)，培養(yǎng)他們的自主學(xué)習(xí)能力和合作意識，通過小組合作、角色扮演等方式來培養(yǎng)幼兒的交流和合作能力。
四、核心知識的選擇與組織。
在幼兒知識教育中，核心知識的選擇與組織對于教育效果起著至關(guān)重要的作用。首先，要注意選擇與幼兒生命周期相關(guān)聯(lián)的知識，能夠幫助幼兒建立自己的認(rèn)知框架，如生活常識、語言表達(dá)、數(shù)學(xué)邏輯等。其次，要注意知識的組織方式，將其分解為適合幼兒理解和掌握的小部分，再逐步組合起來形成完整的知識體系。最后，要通過多種教學(xué)手段來呈現(xiàn)知識，如圖片、模型、實物等，幫助幼兒加深對知識的理解和記憶。
五、創(chuàng)設(shè)情景讓幼兒學(xué)有所得。
在幼兒知識教育中，創(chuàng)設(shè)情景是一種非常有效的教學(xué)方法。通過創(chuàng)設(shè)逼真的情景，可以幫助幼兒將知識與實踐結(jié)合起來，增加學(xué)習(xí)的體驗和樂趣。例如，在教授生活常識時，可以創(chuàng)設(shè)一個小超市，讓幼兒扮演顧客和店員，從中體驗購物的過程和理解貨幣的使用等。通過這種方式，幼兒能夠更好地理解和掌握知識，并在實踐中應(yīng)用。
六、教師的角色。
在幼兒知識教育中，教師起著至關(guān)重要的作用。教師既是幼兒的引路人，也是幼兒的學(xué)習(xí)伙伴。在教育過程中，我認(rèn)為教師需要具備以下幾個方面的能力。首先，要關(guān)注幼兒的個體差異，因材施教，讓每個幼兒都有學(xué)習(xí)的機會和進步的空間。其次，要發(fā)揮教師的引導(dǎo)作用，通過啟發(fā)問題、激發(fā)興趣等方式，引導(dǎo)幼兒主動參與學(xué)習(xí)。最后，要成為幼兒的學(xué)習(xí)伙伴，與幼兒一起探索和發(fā)現(xiàn)知識，通過親身實踐來加深理解。
總結(jié)起來，幼兒知識教育是一項需要耐心和智慧的工作。在實施過程中，我們需要注重課程內(nèi)容的選擇與組織，培養(yǎng)幼兒的學(xué)習(xí)能力，創(chuàng)設(shè)情景來讓幼兒學(xué)有所得，以及發(fā)揮好教師的引導(dǎo)作用。希望通過這些經(jīng)驗分享，能夠為其他幼兒教育工作者提供一些幫助和啟示，共同促進幼兒的全面發(fā)展和幸福成長。