教案的設(shè)計(jì)要注重啟發(fā)學(xué)生思維，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)新意識(shí)。在編寫教案時(shí)，要注意學(xué)生的興趣點(diǎn)和認(rèn)知特點(diǎn)，設(shè)計(jì)富有趣味性的教學(xué)活動(dòng)。教案的設(shè)計(jì)需要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)需求和進(jìn)步情況，及時(shí)進(jìn)行調(diào)整和優(yōu)化。
爵士舞蹈教案篇一
爵士舞動(dòng)作的本質(zhì)是一種自由而純樸的表現(xiàn)，直接把內(nèi)心的感受用身體的顛、抖、扭表達(dá)出來(lái)。就好像我們聽(tīng)到喜歡的音樂(lè)，能從內(nèi)心自然的流露出感情，身體就不由自主的隨著音樂(lè)節(jié)奏而活動(dòng)，如彈響手指，擺首頓足，時(shí)而興奮激烈，時(shí)而緩慢優(yōu)柔的'溶入音樂(lè)之中。接下來(lái)，小編為您介紹了提高爵士舞八大舞蹈要點(diǎn)，歡迎閱讀!
一、爵士舞舞蹈動(dòng)作中要分清“平均節(jié)奏、符點(diǎn)、切分”的區(qū)別——注意“滿、趕、閃”的不同與特點(diǎn)。
二、強(qiáng)調(diào)舞蹈動(dòng)作時(shí)意念、感覺(jué)的重要性——“心里沒(méi)有，身上白走”。
三、強(qiáng)調(diào)舞蹈動(dòng)作過(guò)程中哪里主動(dòng)、哪里被動(dòng)，舉“云間轉(zhuǎn)腰”為例——“移帶手、含讓手、腆推手”也可稱“肩帶手、身讓手、胸手”。
四、要求慢板動(dòng)作中連貫圓潤(rùn)，快速動(dòng)作要干凈利索——“慢而不斷、快而不亂”。
五、比喻靜止時(shí)要心態(tài)穩(wěn)重、動(dòng)作時(shí)要敏捷靈活——“立如松、動(dòng)如風(fēng)、靜若處子、動(dòng)若脫兔”。
六、形容動(dòng)作要流暢通順、連綿不斷、節(jié)奏分明——“如行云流水、藕斷絲連、點(diǎn)中有線”。
七、要求舞蹈動(dòng)作中要有延伸感——“形已止、意無(wú)窮、動(dòng)已靜、神未止”。
八、形容動(dòng)作要從內(nèi)到外的感覺(jué)——“心與意合、意與氣合、氣與力合”。
爵士舞蹈教案篇二
在確保了能力的發(fā)揮方向之后，簡(jiǎn)歷才能夠依照想象中的效果那樣表現(xiàn)出充足的影響力。諸多求職者自以為是的書寫個(gè)人簡(jiǎn)歷，往往會(huì)使簡(jiǎn)歷無(wú)法呈現(xiàn)出應(yīng)有的水準(zhǔn)。如能力的發(fā)揮方向出現(xiàn)錯(cuò)誤等等，招聘方明明需要的是科技領(lǐng)域人才，但實(shí)業(yè)操作經(jīng)驗(yàn)比較豐富的求職者很容易會(huì)在簡(jiǎn)歷中進(jìn)行錯(cuò)誤信息的表達(dá)，這種驢唇不對(duì)馬嘴的書寫方式，很容易使簡(jiǎn)歷不能夠發(fā)揮出應(yīng)有的運(yùn)用效果。
要知道真實(shí)是簡(jiǎn)歷的最重要的原則。除了能力的.發(fā)揮之外，效應(yīng)的體現(xiàn)也是我們需著重對(duì)待的關(guān)鍵問(wèn)題，多數(shù)情況下，簡(jiǎn)歷之所以不能夠表現(xiàn)出應(yīng)有的效果，根本的原因在于簡(jiǎn)歷效應(yīng)的體現(xiàn)。擁有極強(qiáng)運(yùn)用效應(yīng)的個(gè)人簡(jiǎn)歷能夠發(fā)揮出來(lái)的影響在表達(dá)出個(gè)人實(shí)力的同時(shí)，還能夠迎合招聘方的用人需求。
下面是小編和大家分享的爵士舞教練個(gè)人簡(jiǎn)歷范文，更多相關(guān)信息請(qǐng)點(diǎn)擊(/jianli)。
個(gè)人信息。
大專。
3-5年工作經(jīng)驗(yàn)。
現(xiàn)居?？诃偵絽^(qū)瓊山周邊。
安徽滁州人。
求職意向：
求職舞蹈老師、健身教練、藝術(shù)老師、幼教/早教。
想在?？诤？谥苓吂ぷ?。
工作經(jīng)驗(yàn)。
(工作了6年6個(gè)月，做了13份工作)。
威倫健身房。
工作時(shí)間：20xx年03月-至今[4個(gè)月]。
薪資水平：保密。
在職職位：爵士舞教練。
海南省機(jī)關(guān)幼兒園。
工作時(shí)間：20xx年02月-至今[5個(gè)月]。
薪資水平：保密。
在職職位：副班。
明光非凡國(guó)際健身。
工作時(shí)間：20xx年07月-至今。
薪資水平：保密。
在職職位：爵士舞教練。
新起點(diǎn)星河廣場(chǎng)店。
工作時(shí)間：20xx年11月-20xx年05月[6個(gè)月]。
薪資水平：保密。
在職職位：爵士舞教練。
新起點(diǎn)健身房萬(wàn)國(guó)店。
工作時(shí)間：20xx年09月-20xx年05月[8個(gè)月]。
薪資水平：保密。
在職職位：爵士舞教練。
海口市中心幼兒園。
工作時(shí)間：20xx年09月-20xx年12月[3個(gè)月]。
薪資水平：保密。
在職職位：實(shí)習(xí)老師。
工作職責(zé)：跟班學(xué)習(xí)，每周撰寫設(shè)計(jì)教案及課程，保教工作，注意幼兒的身心健康，身體狀況以及與家長(zhǎng)之間的溝通。
?？诟枥蛩固m健身房。
工作時(shí)間：20xx年10月-20xx年12月[1年2個(gè)月]。
薪資水平：20xx-3000元/月。
在職職位：爵士舞教練。
?？诮鹱貦懊廊蒺B(yǎng)身會(huì)所。
工作時(shí)間：20xx年10月-20xx年12月[1年2個(gè)月]。
在職職位：爵士舞健身操教練。
明光體育館健身房。
工作時(shí)間：20xx年07月-20xx年08月[1個(gè)月]。
薪資水平：20xx-3000元/月。
在職職位：操課教練。
工作職責(zé)：帶動(dòng)課堂氣氛，讓學(xué)員通過(guò)課程達(dá)到減肥塑形的效果，找回自信。
明光體育館健身房。
工作時(shí)間：20xx年12月-20xx年02月[2個(gè)月]。
在職職位：搏擊操教練。
工作職責(zé)：健身操，搏擊操，爵士舞三項(xiàng)操課教練，根據(jù)會(huì)員的反映來(lái)制定課程，要有一顆熱烈的心，營(yíng)造課堂氣氛，私下與會(huì)員積極溝通，積極向上!!!
?？诹γ澜∩矸?。
工作時(shí)間：20xx年09月-20xx年01月[4個(gè)月]。
薪資水平：1000元以下/月。
在職職位：健身操教練。
工作職責(zé)：讓會(huì)員體驗(yàn)健身操的快節(jié)奏和舞美，以便快速減肥和鍛煉四肢靈活度。
明光25小時(shí)健身會(huì)所。
工作時(shí)間：20xx年06月-20xx年08月[1年2個(gè)月]。
薪資水平：20xx-3000元/月。
在職職位：舞蹈健身教練。
明光25小時(shí)健身會(huì)所。
工作時(shí)間：20xx年06月-20xx年09月[3個(gè)月]。
在職職位：會(huì)籍顧問(wèn)。
學(xué)歷教育。
20xx年10月畢業(yè)。
中國(guó)舞蹈協(xié)會(huì)。
20xx年06月畢業(yè)。
瓊臺(tái)師范學(xué)院。
學(xué)前教育系。
爵士舞蹈教案篇三
學(xué)習(xí)爵士舞需要爆發(fā)力，我們來(lái)說(shuō)說(shuō)關(guān)于控制力的問(wèn)題。在跳一支舞時(shí)要做到收放自如，所以光是有爆發(fā)力還是不夠的，我們還要學(xué)習(xí)如何去控制自己的力量，如何將爆發(fā)出去的力量收回來(lái)，這個(gè)時(shí)候我們就需要另一種力量——控制力。那么爵士舞舞蹈爆發(fā)力該怎么控制呢？下面就來(lái)和小編一起看看爵士舞舞蹈爆發(fā)力該怎么控制吧。
在練習(xí)爵士的過(guò)程中，舞者腳下的力量都是不可或缺的，因此在跳舞的時(shí)候，我們的腳必須要抓緊地面，以此來(lái)避免因?yàn)楸l(fā)力而導(dǎo)致重心不穩(wěn)。
舞者的身體某一個(gè)部位在做動(dòng)作時(shí)，身體的其他部位也是有力量的，舞者在做手上動(dòng)作的同時(shí)，身體的其他部位需要用力收緊，而不能放松。
爵士舞者在隨著拍子練習(xí)時(shí)，每一個(gè)拍子所對(duì)應(yīng)的動(dòng)作都要停穩(wěn)，不要讓自己的身體在停拍的時(shí)候晃動(dòng)。如果一個(gè)動(dòng)作爆發(fā)出去的力量是五成，那么我們至少要花七成的'力量將動(dòng)作收回來(lái)，所以跳舞時(shí)想要做到收放自如是非常困難和辛苦的。
比如手臂發(fā)力的時(shí)候通過(guò)肘關(guān)節(jié)略微彎曲以便使得力量能完全的蘊(yùn)藏在身體里，并且保持動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)性而不是把手臂伸直，將力量完全釋放出去。然后是肌肉方面的強(qiáng)化，這方面就比較簡(jiǎn)單了。就是通過(guò)仰臥起坐、俯臥撐等練習(xí)來(lái)增強(qiáng)手臂、腹部、腰部、大腿的肌肉力量和速度。最后是比較靈魂層次的方面，就是通過(guò)音樂(lè)或舞蹈運(yùn)用身心和情感來(lái)抒發(fā)自身的理解與想法與舞蹈本身。完全是出于身體本能的對(duì)舞蹈動(dòng)作的控制和歌曲意境的融合。
爵士舞蹈教案篇四
爵士舞在“陽(yáng)剛”和“柔韌”型的舞蹈動(dòng)作中——強(qiáng)調(diào)“剛而不拙、柔而不懈、韌而不僵、脆而不浮，那么跳好爵士舞，我們要知道哪些舞蹈要點(diǎn)呢?下面一起來(lái)看看吧!
二、強(qiáng)調(diào)舞蹈動(dòng)作時(shí)意念、感覺(jué)的重要性——“心里沒(méi)有，身上白走”;
四、要求慢板動(dòng)作中連貫圓潤(rùn)，快速動(dòng)作要干凈利索——“慢而不斷、快而不亂”;
七、要求舞蹈動(dòng)作中要有延伸感——“形已止、意無(wú)窮、動(dòng)已靜、神未止”;
八、形容動(dòng)作要從內(nèi)到外的感覺(jué)——“心與意合、意與氣合、氣與力合”;
用心去感覺(jué)爵士舞，用腦去思考，從爵士舞中找到關(guān)于舞蹈抽象、具象概念的靈感和共鳴!
爵士舞蹈教案篇五
甲：大家看到了吧，這就是我們**學(xué)院的女爵士們，富有動(dòng)感，節(jié)奏，活波和外放，具有強(qiáng)烈的舞臺(tái)觀賞性，最主要的是帶給我們絕美的視覺(jué)享受！
乙：如此別樣的舞蹈，一個(gè)節(jié)目怎能夠呢？
甲：甭著急，接下來(lái)，讓我們重現(xiàn)經(jīng)典，掌聲有請(qǐng)***為我們帶來(lái)勁爆表演《爵士舞》！
爵士舞蹈教案篇六
爵士舞一種表達(dá)內(nèi)心強(qiáng)烈感受的舞蹈，以下是小編整理的爵士舞的基本舞蹈特征，歡迎參考閱讀！
爵士舞動(dòng)作的本質(zhì)是一種自由而純樸的表現(xiàn)，直接把內(nèi)心的感受用身體的顛，抖，扭表達(dá)出來(lái)。就像我們聽(tīng)到喜歡的音樂(lè)，能從內(nèi)心自然的流露出感情，身體就不由自主的隨著音樂(lè)節(jié)奏而活動(dòng)，如彈響手指，擺首頓足，時(shí)而興奮激烈，時(shí)而緩慢優(yōu)柔的溶入音樂(lè)之中。
爵士舞是一種急促又富動(dòng)感的節(jié)奏型舞蹈，是屬于一種外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或現(xiàn)代舞所表現(xiàn)的一種內(nèi)斂性的舞蹈。
爵士舞主要是追求愉快，活潑，有生氣的一種舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像傳統(tǒng)式的古典芭蕾必須局限于一種形式與遵守固有的姿態(tài)，但和的士高舞那種完全自我享受的舞蹈又不同，它在自由之中仍有一種現(xiàn)律的存在。例如它會(huì)配合爵士音樂(lè)表現(xiàn)感情，也借助或仿效其他舞蹈技巧；如在步法和動(dòng)作上，應(yīng)用芭蕾舞的動(dòng)作位置和原則，踢踏舞技巧的靈敏性，現(xiàn)代舞軀體的收縮與放松，拉丁舞的舞步與擺臀以及東方舞蹈上半身的挪動(dòng)位置等等。
爵士舞利用曲膝，使身體重心更接近地面。保持重心低，使下肢具有彈性，而上半身的各關(guān)節(jié)則可保持松弛狀態(tài)，并可迅速做出節(jié)拍上需求的動(dòng)作，使得在動(dòng)作上獲取多樣性的變化。
快速的.移動(dòng)重心，特別是水平移動(dòng)姿勢(shì)更是爵士舞的技巧。
讓身體各個(gè)部位如頭，肩，腰，臀，軀干做獨(dú)立的動(dòng)作。
強(qiáng)調(diào)角形及線條性的動(dòng)作。運(yùn)用有節(jié)奏性且復(fù)雜分割動(dòng)作，表現(xiàn)出動(dòng)作中韻律的切分法。例如一個(gè)動(dòng)作中，我們把重拍放在頭部或手部上，在動(dòng)作時(shí)就把手部與頭部的動(dòng)作與本身的動(dòng)作切割來(lái)做，不與本身的動(dòng)作同時(shí)行動(dòng)。也就是說(shuō)一個(gè)動(dòng)作本在一拍裏就可完成，但我們現(xiàn)把它分割成四拍，動(dòng)作也分割成四部份表現(xiàn)。
多重節(jié)奏迅速地將兩個(gè)或三個(gè)的韻律用身體同時(shí)表現(xiàn)出來(lái)。
跳爵士舞舉手投足要協(xié)調(diào)，除了手的動(dòng)作要配合著身體的扭動(dòng)，腿部動(dòng)作很重要。
送胯、扭腰、身體呈波浪形扭動(dòng)是爵士舞的主要特點(diǎn)。隨著強(qiáng)勁的音樂(lè)節(jié)奏，擰胯、扭動(dòng)身軀，在進(jìn)退之間釋放激情與婀娜。
身體中要蘊(yùn)涵靈魂、性感和平衡三要素：頭、頸、肩、上肢、軀干的曲伸、轉(zhuǎn)動(dòng)、繞環(huán)、擺振，這些詞在字面上看不出絲毫美感，但把它們的動(dòng)作銜接得如行云流水般流暢，爵士舞就讓你風(fēng)情萬(wàn)種。因此一個(gè)好的爵士舞者除了基本步子要正確之外，身體中要蘊(yùn)涵靈魂、性感和平衡三要素。
爵士舞本是來(lái)自民間的舞蹈，因此可隨心所欲地給它加入許多元素，諸如帽子、手杖、椅子都可成為爵士舞的道具，但是也要注意你的歌曲風(fēng)格，否則的話會(huì)出現(xiàn)適得其反的效果。
爵士舞蹈教案篇七
1.身體放松，膝關(guān)節(jié)交替向前扭動(dòng)，上半身向相反方向擺動(dòng)，手臂自然的擺出各種造型。
2.右腿向外伸直，另一側(cè)膝關(guān)節(jié)彎曲外送，收腹挺胸，右手臂向外伸展，頭部向手臂緊靠，左手臂繃直向下壓腕，身體隨著音樂(lè)節(jié)奏兩側(cè)交替輪換。
3.兩腳并攏，膝關(guān)節(jié)微屈，雙腿側(cè)向右邊，雙臂環(huán)抱，五指分開，身體呈現(xiàn)s形。
4.雙腿微屈，右腳掌點(diǎn)地，左腿重心向下，收腹挺腰，小臂收回，上半身盡量向左側(cè)后方扭動(dòng)，手指可以自然的擺出造型。
5.雙腿分開比肩膀?qū)?，膝蓋微曲，腰、肩部放松，揚(yáng)起小臂，手握空拳，頭放松，伴隨著音樂(lè)節(jié)奏自由擺動(dòng)。
6.雙腿分開繃直比肩膀稍微寬，彎腰提臀，身體前傾，雙手五指分開自然交叉，抬頭向上挑起，身體慢慢打開，上半身抬起的同時(shí)，手臂伸起至頭頂，身體可以隨著音樂(lè)節(jié)奏自由擺動(dòng)。
爵士舞蹈教案篇八
爵士舞節(jié)奏本身比較強(qiáng)勁、是充滿動(dòng)感、靈活、和富趣味的肢體活動(dòng)?；钴S的女生可以學(xué)習(xí)爵士舞，讓爵士舞帶動(dòng)你身體里每一個(gè)細(xì)胞。下面是小編為大家提供女生爵士舞分解教學(xué)視頻，望對(duì)大家有所幫助。
