通過總結(jié)心得體會,可以幫助我們更好地發(fā)現(xiàn)自己存在的問題,并找到解決的方法。那么如何寫一篇較為完美的心得體會呢?首先,我們應(yīng)該在寫之前做好充分的準備。我們可以回顧一段時間內(nèi)的學(xué)習(xí)和工作經(jīng)歷,積累素材和感悟,整理思路和觀點。其次,我們需要明確心得體會的主題和目標,選擇適合的寫作方式和結(jié)構(gòu),注重條理和邏輯。同時,我們還應(yīng)該注意語言的表達和文字的精煉,保持簡明扼要的風(fēng)格,使讀者能夠清晰明了地理解我們的觀點和思想。最后,我們可以加入一些具體的案例和實踐經(jīng)驗,以提升文采和說服力??偟膩碚f,寫心得體會需要我們有深入的思考和觀察能力,同時也需要我們有良好的文字表達能力和寫作技巧。以下是小編為大家收集的心得體會范文,供大家參考和學(xué)習(xí)。
心理感想心得體會篇一
心理學(xué)作為一門深入研究人類內(nèi)心世界的學(xué)科,對于現(xiàn)代人的生活和工作有著重要的指導(dǎo)作用。在參加心理學(xué)課程的學(xué)習(xí)過程中,我深有體會地感受到了心理學(xué)知識的魅力并從中受益匪淺。下面我將從對心理學(xué)的認識、對心理學(xué)教學(xué)的反思、對心理學(xué)實踐的感悟、對心理學(xué)課程的評價以及對未來學(xué)習(xí)心理學(xué)的期待五個方面進行闡述。
首先,通過參加手抄報設(shè)計、觀看心理學(xué)實驗和案例分析等不同形式的課堂教學(xué),我對心理學(xué)有了更深刻的認識。在課堂上,老師為我們詳細解讀了人的心理發(fā)展過程、個性特點、認知和情感等多個層面的內(nèi)容。通過這些課堂講解和案例分析,我逐漸了解到人們在不同的生活和工作環(huán)境中所表現(xiàn)出的心理行為和心理狀況背后的原因,使我對他人和自己的行為有了更全面的思考。
其次,反思自己在心理學(xué)課堂學(xué)習(xí)過程中的收獲和不足。在上課期間,我收獲了對于人的心理行為以及心理疾病的一些基本認知,學(xué)會了通過觀察、記錄等方式進行心理輔導(dǎo)和干預(yù)。但是,我也發(fā)現(xiàn)自己在課堂上的參與度和思考能力有待加強。在課堂討論時,我常常局限于自己的思維方式,沒有能夠積極思考和和他人交流。因此,我深知在今后學(xué)習(xí)和工作中需要不斷提升自己的思考和交流能力。
再次,通過參與心理學(xué)實踐活動,我體會到了理論與實踐的結(jié)合帶來的巨大魅力。在實踐活動中,我與他人一起進行了心理輔導(dǎo)、心理測試和心理咨詢等活動,將課堂上學(xué)到的知識真正應(yīng)用到實踐中。通過這些實踐,我更深入地了解到人的內(nèi)心世界是多樣而復(fù)雜的,也更加意識到自身在實踐中的不足之處。實踐中的收獲和挫折使我愈發(fā)堅定了學(xué)習(xí)心理學(xué)的決心,并倍加珍惜每一次實踐機會。
然后,對心理學(xué)課程進行評價。心理學(xué)課程內(nèi)容豐富且具有實踐性,通過多種形式的教學(xué)方式,讓我更易理解和接受知識,并能夠?qū)⒗碚撨\用到實際生活中。同時,老師在課堂上也非常注重培養(yǎng)我們的思考和問題解決能力,引導(dǎo)我們主動學(xué)習(xí)和消化知識。但是,我也希望在課程設(shè)置上能夠更加注重實踐環(huán)節(jié),增加實踐機會,以幫助我們更好地理解和應(yīng)用學(xué)到的知識。
最后,我對未來學(xué)習(xí)心理學(xué)的期待。心理學(xué)是一門與人們生活息息相關(guān)的學(xué)科,通過學(xué)習(xí)心理學(xué),我希望能夠更好地理解他人的心理需求和行為動機,提高自己的人際交往和情緒管理能力,并能夠?qū)⑺鶎W(xué)知識用于實踐中,為他人解決心理問題提供幫助。同時,我也希望未來學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中,能夠結(jié)合自身的興趣與專業(yè),深入研究心理學(xué)的某個領(lǐng)域,為心理學(xué)的發(fā)展作出自己的貢獻。
通過參加心理學(xué)課程的學(xué)習(xí),我深刻地認識到心理學(xué)知識的重要性,并從中收獲了很多。面對心理學(xué)的魅力,我深感心態(tài)平和、人性關(guān)懷以及堅持不懈的學(xué)習(xí)態(tài)度是成功學(xué)習(xí)心理學(xué)的關(guān)鍵。我相信,在今后的學(xué)習(xí)和實踐中,我會繼續(xù)努力,不斷提升自己的心理素養(yǎng),為自己和他人創(chuàng)造更美好的未來。
心理感想心得體會篇二
心思學(xué)是一門并不陳舊但卻十分奧秘的學(xué)科,許多人都對它充滿了幻想。認為它可以使人了解他人的心坎世界,控制他人的思維。我也是懷著異樣的想法才選了社會心思學(xué)這門公共選修課。
在接觸社會心思學(xué)課程以前,我總以為社會心思學(xué)很虛幻,但是經(jīng)過這幾次課程的學(xué)習(xí),我懂得社會心思學(xué)的根本成績是關(guān)于人的本質(zhì)和人的發(fā)展的成績,人的本質(zhì)成績是人存在的根據(jù)成績,人的發(fā)展成績是人存在的價值成績。因此,認真學(xué)習(xí)社會心思學(xué),深刻把握關(guān)于人的本質(zhì)和人的發(fā)展的成績,如今的那些以自我為中心的90后,普通都是這樣,不會去顧及旁邊人的感受,以及一切人的感受,不管是在家里,還是任何一個中央,他們都是這樣,遇到不順心的事情,總要找中央去發(fā)泄,這是一種極其不好的行為。他們只會在他人的身下來找緣由甚至動手,所以往往這種人不會有任何人和他去接觸。
通過對社會心思學(xué)課程的學(xué)習(xí)之后,我逐漸發(fā)現(xiàn)其實社會心思學(xué),也包括其他一些心思學(xué)課程與咱們是嚴密相干的,對咱們的個人發(fā)展很有協(xié)助。此外想要了解本人其實并不難,除了要做一個冷靜的事實主義者,更重要的是要學(xué)會如何調(diào)整本人的心態(tài):首先要學(xué)會欣賞本人,自我認同才可能失去別人的認同;其主要學(xué)會善待本人,在氣憤時心疼一下本人,找一個僻靜處宣泄宣泄,不要讓那些無名之火傷身;第三就是憂傷時,要心疼一下本人,找一些本人可以信任的朋友,訴說訴說,讓陽光復(fù)現(xiàn);第四是在操勞時,要心疼一下本人,美美的睡上一覺,人不過是血肉之軀,經(jīng)不住太多風(fēng)霜雪雨;第五是在有病時,更要心疼一下本人,打敗疾病的力量還是在本人堅強的意志。
只管社會心思學(xué)的課程不多,但是他教會了我很多東西,當前還需求本人去悟,去領(lǐng)會。做人,不但需求被愛,還要去愛人,更要愛本人,懂得愛本人的人才能真正領(lǐng)悟到世間的無情。多一些決心,多一些愛,才會找到一條比旁人更美麗,更寬廣,離成功更近的路!有人說,快樂,對大多數(shù)人來說,已成為高不可攀的夢,其實不然,一個人要快樂是誰也阻止不了的,快樂的因子是每一個人都有的,要害在于你本人想不想快樂,當遇到心煩的事時候,樂觀一點,英勇一點,博學(xué)一點,那快樂就在你身邊。社會心思學(xué)的價值就是讓世界充滿快樂。
心理感想心得體會篇三
專家預(yù)計:心理養(yǎng)生將成為21世紀的主題。所謂心理養(yǎng)生,就是從精神上保持良好狀態(tài),以保障機體功能的正常發(fā)揮,來達到防病健身、延年益壽的目的。
善良是心理養(yǎng)生的營養(yǎng)素心存善良,就會以他人之樂為樂,樂于扶貧幫困,心中就常有欣慰之感;心存善良,就會與人為善,樂于友好相處,心中就常有愉悅之感;心存善良,就會光明磊落,樂于對人敞扉,心中就常有輕松之感??傊?,心存善良的人,會始終保持泰然自若的心理狀態(tài),這種心理狀態(tài)能把血液的流量和神經(jīng)細胞的興奮度調(diào)至最佳狀態(tài),從而提高了機體的抗病能力。所以,善良是心理養(yǎng)生不可缺少的高級營養(yǎng)素。
寬容是心理養(yǎng)生的調(diào)節(jié)閥人在社會交往中,吃虧、被誤解、受委屈的事總是不可避免地要發(fā)生。面對這些,最明智的選擇是學(xué)會寬容。寬容是一種良好的心理品質(zhì)。它不僅包含著理解和原諒,更顯示著氣度和胸襟、堅強和力量。一個不會寬容,只知苛求別人的人,其心理往往處于緊張狀態(tài),從而導(dǎo)致神經(jīng)興奮、血管收縮、血壓升高,使心理、生理進入惡性循環(huán)。學(xué)會寬容就會嚴于律己,寬以待人,這就等于給自己的心理安上了調(diào)節(jié)閥。
樂觀是心理養(yǎng)生的不老丹,樂觀是一種積極向上的和心境。它可以激發(fā)人的活力和潛力,解決矛盾,逾越困難;而悲觀則是一種消極頹廢的和心境,它使人悲傷、煩惱、痛苦,在困難面前一籌莫展,影響身心。
淡泊是心理養(yǎng)生的免疫劑淡泊,即恬淡寡欲,不追求名利。清末張之洞的養(yǎng)生名聯(lián)說:“無求便是安心法”;當代著名作家冰心也認為“人到無求品自高”。這說明,淡泊是一種崇高的境界和,是對追求在深層次上的定位。有了淡泊的,就不會在世俗中隨波逐流,追逐名利;就不會對身外之物得而大喜,失而大悲;就不會對世事他人牢騷滿腹,攀比嫉妒。淡泊的使人始終處于平和的狀態(tài),保持一顆平常心,一切有損身心的因素,都將被擊退。
心理感想心得體會篇四
1、認識自己。學(xué)習(xí)社會心理學(xué)能夠使人們對自己有一個更加清楚的認識,對自己的行為特征和性格特點進行長足的了解。只有足夠了解自己,才能在現(xiàn)實生活中,在遇到問題時,可以第一時間反省自己的不足。只有對自己的了解足夠,才能處理對其他人或事件的問題。
2、認識他人。每個人都不盡相同,但通過某些途徑和特征,發(fā)現(xiàn)他人的行為還是有規(guī)律可循的。在漸漸了解自己后,發(fā)現(xiàn)以前處理問題都是以自我為中心,如果了解他人,換個角度去思考問題,會發(fā)現(xiàn),包容一個人原來對自己的心理健康有很大的裨益。
3、認識社會。我們常說的一句話就是社會的水太深,通過學(xué)習(xí)社會心理學(xué),我能夠理解自己所處的社會的特性,了解了在這樣的社會中應(yīng)該如何生存下去。
4、認識生活的價值。社會心理學(xué)學(xué)習(xí)心得里面最大的成果,是激發(fā)了我對生活的理解。做到獨立、掌握處理事情的能力、建立良好的社交關(guān)系,這是通過社會心理學(xué)學(xué)到的方法,也是生活的意義所在。
心理感想心得體會篇五
旁人更美麗,更寬廣,離成功更近的路!有人說,快樂,對大多數(shù)人來說,已成為遙不可及的夢,其實不然,一個人要快樂是誰也阻止不了的,快樂的因子是每一個人都有的,關(guān)鍵在于你自己想不想快樂,當遇到心煩的事時候,樂觀一點,勇敢一點,博學(xué)一點,那快樂就在你身邊。心理學(xué)的價值就是讓世界充滿快樂!
對這次的學(xué)習(xí),我受益匪淺。如果非要要問我學(xué)習(xí)這門課程有什么收獲的話,那就是:“改變”。
中國大學(xué)網(wǎng)/
心理感想心得體會篇六
教師工作是一項研究人、教育人和富有創(chuàng)造性的工作。在中,教師可以采用多種方法來加強對學(xué)生的教育和引導(dǎo)。
其中情緒管理教育在中學(xué)階段顯得尤為重要,這是因為中學(xué)生所處的特定發(fā)展時期容易出現(xiàn)一些情緒問題。但是在中學(xué)教育的現(xiàn)實中,與教學(xué)相比,情緒管理教育卻相對缺乏。與浸潤著理想教育和理性思考的父輩相比,今天的中學(xué)生身處文化和價值多元、知識和信息空前開放、自由和個性張揚的時代,卻很少接受關(guān)于如何管理自己情緒的教育。中學(xué)生經(jīng)常接觸的流行歌曲、qq聊天、網(wǎng)絡(luò)游戲,一方面對情緒起到一定的疏導(dǎo)宣泄作用,另一方面又往往加重了負面情緒的“泛濫”。如何教育學(xué)生學(xué)會妥善管理情緒,促進他們的個人成長,就顯得十分重要了。
中學(xué)階段的青少年正處于青春期,其獨立意識顯著增強,他們認為自己已經(jīng)是成年人,更傾向于獨立解決自己的問題,并把能夠獨立解決問題看成“成熟”的標志。實際上他們尚不具備完全獨立解決問題的能力,依賴性還較強。他們自以為能夠圓滿地解決自己的情緒問題,結(jié)果卻可能走很多彎路。因此,應(yīng)該讓學(xué)生知道,與長者一起分析討論自己的問題,共同尋找解決之道,并非是丟人的事情,也不是“不成熟”的表現(xiàn)。相反,教師、家長參與其問題解決并不是對他們的一種監(jiān)控,而是一種“協(xié)助”。這個道理也許學(xué)生自己還不能完全理解,因為他們確實正處于充滿著矛盾和相對閉鎖的青春期,在這種情況下,如何讓學(xué)生意識到這一點非常關(guān)鍵。教師可以從以下幾方面去努力,從行動上向?qū)W生展示這些道理。
1、雙向溝通。與學(xué)生分享你的經(jīng)歷和感受。溝通和交往都需要一種雙向的互動,就像交往中你不但要經(jīng)常幫助別人,為了維持這種交往,需要互動,即你也要適當?shù)?、“藝術(shù)化”地求得別人的幫助,盡管有時你并不是那么迫切需要他人的幫助,不然,交往就無法很好地繼續(xù)。有時候,教師需要在學(xué)生面前示弱,這樣對于教師跟學(xué)生的交往或許很有好處。教師可以在與學(xué)生閑聊過程中,向他講述自己在工作或家庭生活中遇到的事情,甚至可以向他訴說煩惱,把自己碰到的麻煩和盤托出,告訴學(xué)生你的體會、你的想法、你分析這件事的過程、你解決問題的過程中碰到的阻礙、你的情緒等等,只要是你感受到的東西,都可以拿出來與學(xué)生分享。教師應(yīng)該知道,與學(xué)生分享你的感受,至少有以下幾點好處:拉近與學(xué)生的距離,取得學(xué)生的信任;展示你的成長經(jīng)歷,給學(xué)生樹立一個榜樣;構(gòu)建良好的崇尚溝通的氛圍。
2、無條件地接納和信任學(xué)生。所有的學(xué)生都需要被接納、被鼓勵,無論是獨立性很強的學(xué)生還是習(xí)慣依賴的學(xué)生;無論是自信的學(xué)生還是容易畏縮的學(xué)生,無一例外。如何才能盡可能地做到無條件地接納和信任學(xué)生呢?正確的做法是,認真對待學(xué)生向你抱怨的每個問題,理解他、同情他,跟他說:“是啊,這確實是個問題”;或者“我年輕的時候也碰到過這類事情”,讓學(xué)生覺得情緒可以在教師這里得到承認。同時,當學(xué)生情緒低落時,教師要表示出理解和認可,設(shè)法讓學(xué)生把情緒問題說出來。要知道,發(fā)泄也是排解不良情緒的途徑之一,只要發(fā)泄情緒的方式合理,應(yīng)該允許學(xué)生表現(xiàn)軟弱。
3、調(diào)整好自己的情緒。既然環(huán)境氛圍對中學(xué)生的情緒會產(chǎn)生相當重大的影響,那么作為教師——學(xué)生接觸較多的長者,也應(yīng)該學(xué)會調(diào)整好自己的情緒,為學(xué)生樹立榜樣,同時也為營造好的班級、學(xué)校氣氛做出貢獻。同時,教師如果本身就是一個很好的情緒管理者,那么學(xué)生自然會受到教師潛移默化的影響。
在當代的教育中,教育者應(yīng)當扮演什么角色?我認為,他應(yīng)當是一個觀察者,細心捕捉學(xué)生的特點和優(yōu)勢,引導(dǎo)他們發(fā)揮所長;是一個促進者,對任何看法和開放的態(tài)度,不否定、不代替、不灌輸,適當為學(xué)生提供必要的支撐,幫助營造恰當?shù)姆諊瑔l(fā)學(xué)生深入思考、投入行動。
每個教育工作者都應(yīng)該知道教育過程中的羅森塔爾效應(yīng)(由于他人的期望和熱愛,而使人們的行為發(fā)生與期望趨于一致的變化),充分地信任學(xué)生能做得好,并滿懷希望地期待他們的成功,學(xué)生的表現(xiàn)就會向你所期待的那樣發(fā)展。所以,讓每個教師都努力,幫助中學(xué)生做好情緒管理。
4、關(guān)愛學(xué)生,言傳身教。教師在對學(xué)生進行激勵教育的同時,還要重視情感教育。
“親其師,信其道。”從心理學(xué)的角度看,愉悅的情感體驗可使學(xué)生感知敏捷,思維活躍,積極向上;相反,消極的情感會使學(xué)生從中感受到社會的否定和排斥,從而自暴自棄,不思進取。因此,必須重視情感教育。
首先,以真摯去激發(fā)學(xué)生的真情,讓學(xué)生在自覺不自覺中去看、去聽、去說、去學(xué)。尤其是那些“后進生”,他們的心靈中同樣擁有對美的向往、愛的渴求,教師更要把真摯的愛撒向他們的心田。
其次,正確運用愛去感染學(xué)生。師愛是情感教育最重要的內(nèi)容、靈魂。正如蘇霍姆林斯基所說的:“教育技巧的全部奧妙就在于如何愛護兒童。”沒有真正的愛就沒有真正的教育。當然,這種師愛要注意兩點:一是愛全體學(xué)生,不能偏愛少數(shù)學(xué)生;二是要把愛和嚴格要求相結(jié)合,不溺愛。
最后,“言傳身教”,以身作則。教師平時的'一言一行應(yīng)是學(xué)生的表率,做到身體力行,為學(xué)生做出榜樣。例如關(guān)愛每一位學(xué)生,讓學(xué)生在親身感受愛護和關(guān)懷中,學(xué)會怎樣去關(guān)心人,為他人著想,正確處理與他人的關(guān)系。這些潛移默化的影響,對調(diào)動學(xué)生的積極性起到了很好的作用。
心理感想心得體會篇七
心理學(xué)是一門研究人類心理活動和行為的科學(xué)。在心理學(xué)的課堂上,我深深地感受到了這門學(xué)科的魅力和重要性。通過心理學(xué)的學(xué)習(xí),我不僅對人類的內(nèi)心世界有了更深入的了解,還能夠更好地理解自己和他人。下面我將分享我在心理課上的感想和體會。
首先,在心理課上,我認識到了人類的心理活動是多么復(fù)雜而又奇妙。人的心理活動包括感知、思維、情感和意志四個方面,每個方面都有著復(fù)雜的機制和過程。在課堂上,我們學(xué)習(xí)了關(guān)于感知的認知理論,了解了人是如何通過感官獲取信息,并對這些信息進行處理和解釋的。學(xué)習(xí)了思維的心理學(xué)理論后,我們可以更好地理解人類的思維方式和思維規(guī)律,從而更好地處理和解決問題。通過情感的學(xué)習(xí),我們可以更好地理解人們的情感反應(yīng)和情感調(diào)節(jié),使我們能夠更好地理解他人的情感狀態(tài),并具備正確的情感應(yīng)對能力。最后,了解意志的心理學(xué)理論可以讓我們更好地掌控自己的行為,更好地規(guī)劃和實現(xiàn)自己的目標。
其次,在心理課上,我進一步認識到了人與人之間的差異。在心理學(xué)中,我們學(xué)習(xí)了差異心理學(xué)的理論和方法,了解了個體差異的形成原因和表現(xiàn)方式。差異心理學(xué)的研究使我更加認識到每個人都是獨特的,擁有自己獨特的個性、興趣和能力。這也使我在與他人交往時更加能夠包容和理解別人。同時,差異心理學(xué)也告訴我,不同的人在不同的環(huán)境下會有不同的表現(xiàn),因此我們應(yīng)該尊重每個人和其所處環(huán)境的差異,并做到公正對待。
再次,在心理課上,我深刻體會到了心理健康的重要性。心理健康是指人的思維、情感和行為處于正常和良好狀態(tài)的狀態(tài)。通過學(xué)習(xí)心理學(xué),我更加明白了心理健康對個人的重要性,以及保持心理健康的方法和技巧。例如,通過積極的思維方式可以提高自己的心理健康水平,讓自己更加樂觀和積極面對生活中的困難和挫折。此外,了解并接納自己的情感狀態(tài)也是保持心理健康的關(guān)鍵,這可以使我們更加客觀和理性地處理自己的情感問題。通過學(xué)習(xí)心理學(xué),我逐漸意識到,除了關(guān)注身體健康,我們還應(yīng)該關(guān)注并注重自己的心理健康。
最后,在心理課上,我不僅學(xué)到了理論知識,還學(xué)會了與他人進行有效的交流和溝通。心理學(xué)的學(xué)習(xí)需要我們與他人進行討論和交流,通過與他人的交流,我們可以更好地理解和吸收心理學(xué)知識。在心理學(xué)的學(xué)習(xí)中,我懂得了如何傾聽他人的觀點,并給予他們尊重和理解。同時,我也意識到了自己在交流中的不足之處,比如過于主觀和片面。通過與他人的交流,我可以不斷改進自己的觀點和認識,從而更好地理解和掌握心理學(xué)。
總之,通過心理學(xué)的學(xué)習(xí),我深深地感受到了心理學(xué)的魅力和重要性。心理學(xué)的學(xué)習(xí)不僅能夠讓我更好地了解人類的心理活動和行為,還能夠提高我與他人交往和溝通的能力,并培養(yǎng)我正確判斷和處理問題的能力。我相信,在今后的生活中,我會繼續(xù)學(xué)習(xí)和運用心理學(xué)的知識,不斷提升自己的心理素質(zhì)。
心理感想心得體會篇八
心理學(xué)作為一門研究人類思維和行為的學(xué)科,無疑對我們的生活產(chǎn)生著重要影響。近期,在大學(xué)的心理學(xué)課程中,我有幸聆聽了一位資深心理學(xué)教授的授課,對心理學(xué)產(chǎn)生了更深的理解和認識。在這節(jié)課中,我得到了許多啟發(fā),意識到了心理學(xué)對我們生活的重要性,并且對自己的人生思考也有所收獲。
首先,心理學(xué)教授介紹了心理學(xué)的基本概念和歷史背景。他指出,心理學(xué)作為一門相對年輕的學(xué)科,在過去的幾十年里取得了令人矚目的發(fā)展。通過了解心理學(xué)的起源和發(fā)展,我才意識到心理學(xué)從誕生之日起,就是為了幫助人們更好地理解自己和他人的思維和行為,以便更好地進行科學(xué)研究和改進自己。這讓我更加珍惜大學(xué)提供給我們學(xué)習(xí)心理學(xué)的機會,也使我對將來從事心理工作充滿信心。
其次,教授詳細介紹了心理學(xué)的各個分支和應(yīng)用領(lǐng)域。他提到,心理學(xué)的應(yīng)用可以涵蓋從個人心理到社會心理的各個層面。通過探索個體的心理和行為,我們可以更好地了解人類興趣、動機、決策等方面的特點,并可以通過心理疾病的研究和治療來幫助人們恢復(fù)正常的心理狀態(tài)。這些理論知識讓我對自己在未來的工作中如何運用心理學(xué)的知識有了更清晰的認識,我希望能夠用心理學(xué)的方法為他人解決心理問題,幫助他們提升幸福感和生活質(zhì)量。
隨后,教授介紹了一些心理學(xué)實驗和研究的案例。這些案例既有經(jīng)典的實驗示范,也有具體的社會調(diào)查。通過這些實例,我們可以更好地理解心理學(xué)的實踐意義和研究方法,認識到心理學(xué)研究從某種程度上來說是非常符合科學(xué)規(guī)律的。同時,這些案例也揭示出了人類行為中的一些普遍規(guī)律,并且告訴我們運用心理學(xué)的知識和方法可以取得預(yù)期的效果。這進一步激發(fā)了我對心理學(xué)研究的興趣,我希望能夠在未來的學(xué)習(xí)和實踐中,積極運用心理學(xué)的理論和方法,去解決實際問題,尤其是在社會心理學(xué)和健康心理學(xué)領(lǐng)域。
最后,學(xué)習(xí)心理學(xué)課程也讓我深刻認識到了心理健康的重要性。在如今快節(jié)奏、高壓力的社會環(huán)境中,人們的心理問題越來越凸顯。而學(xué)習(xí)心理學(xué)可以幫助我們更好地了解自己的心理狀態(tài)和心理問題,提升心理抵抗力,增強自我調(diào)節(jié)能力。作為一名大學(xué)生,我深感心理健康對于個人發(fā)展和社會穩(wěn)定的重要性。所以,我會認真學(xué)習(xí)心理學(xué)的知識,通過運動、讀書等方式來調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài),一直保持積極的心態(tài)去面對各種挑戰(zhàn)。
總之,這次心理學(xué)課程的學(xué)習(xí)讓我對心理學(xué)有了更加深刻和全面的認識。我意識到心理學(xué)不僅僅是一門學(xué)科,更是一門可以幫助我們更好地理解和改善自己的學(xué)問。通過學(xué)習(xí),我對心理學(xué)的實際應(yīng)用和對人類生活的重要影響有了更深的認識。我相信,通過不斷學(xué)習(xí)和實踐,我能夠?qū)⑿睦韺W(xué)的知識融入到我的生活和工作中,為自己和他人創(chuàng)造更好的未來。
心理感想心得體會篇九
一點,一點,一點點地看完了《朝花夕拾》,連串的時間,連串的記憶,真想將魯迅爺爺?shù)挠洃洰斪鑫业摹?BR> 整本文集用詞語簡潔柔和,正是魯迅爺爺?shù)钠揭捉说捏w現(xiàn)。
書中的抨擊,諷刺,嘲笑,正是魯迅爺爺對當時社會的反感與不滿,表現(xiàn)了一個想讓讓民族進步,想讓社會安定,為孩子著想的魯迅爺爺。
這本書向我們描繪了清末民初的生活圖卷,封建的社會制度,社會對人民的囚禁。
在《從百草園到三味書屋》,園中淘氣天真的小孩子,觀菜畦、吃桑葚、聽鳴蟬與油蛉和蟋蟀的音樂會,看黃蜂、玩斑蝥、拔何首烏、摘覆盆子。
到在書屋讀書習(xí)字,三言到五言,再到七言。
課上偷偷畫畫,到書屋的小園玩耍。
無一不體現(xiàn)出小孩子追求自由,熱愛大自然的心態(tài),也表現(xiàn)了社會對孩子們的束縛。
《在阿長與〈山海經(jīng)〉》,《范愛農(nóng)》中,這兩個人物,給魯迅先生留下了深刻的回憶。
兩個由當時社會造就的人物。
一個下層的勞動者,善良、真誠、熱愛和關(guān)心孩子的阿長,她思想、性格上有很多消極、落后的東西,是封建社會思想毒害的結(jié)果,表現(xiàn)了當時社會的渾濁、昏暗。
正直倔強的愛國者范愛農(nóng),對革命前的黑暗社會強烈的不滿,追求革命,當時辛亥革命后又備受打擊迫害的遭遇。
體現(xiàn)了舊社會人民對束縛的反抗,向往自由、安樂的心。
人民從囚禁中走向了反抗。
這兩個人物,是當時社會的反照,人們受盡黑暗的壓迫,到起來反抗,經(jīng)歷了多少次改革與戰(zhàn)爭,才有了我們現(xiàn)在安定自在的生活呀!現(xiàn)在,我們可以愉快地生活這,家里有電視電話,有的還有電腦,繁雜的電器設(shè)備和自由的生活,我們不用遭受黑暗社會的壓迫,不用吃苦,更不用去鬧革命。
這都是無數(shù)革命烈士用自己的先軀換來的,我們應(yīng)該珍惜眼前的生活。
《朝花夕拾》是魯迅爺爺對往事的回憶,有趣的童年往事、鮮明的人物形象,一件一件往事,同時也抨擊了囚禁人的舊社會,表現(xiàn)了魯迅爺爺對艱苦勞動人民的惋惜、同情,也表現(xiàn)了對當時社會的厭惡,告訴我們不要再回去那讓人受苦的社會,更表現(xiàn)了對阻遏人民前進、折騰人民、損害孩子、保留封建思想的人的痛恨。
讓我們了解歷史,感謝美好生活的由來。
寒假里,我在網(wǎng)上找了一本魯迅的《朝花夕拾》,原名《舊事重提》。
這是一部回憶散文集,記敘了魯迅幼年與青年的生活,共十篇。
這本書中通過對往事的回憶,批判了當時的社會與正人君子,其中《狗—貓—鼠》這一篇令我感受深刻,它講述魯迅小時候仇貓,因為貓的性情殘忍而具有媚態(tài),在夜晚經(jīng)常嗥叫,擾亂他人讀書休息。
更因為他在童年時捕食了作者心愛的隱鼠,所以他十分憎惡。
雖然后來得知隱鼠是長媽媽踏死的,但終究沒有與貓的感情融合。
從這里我讀到作者在幼年時,就已經(jīng)愛憎分明,對弱小者產(chǎn)生同情心,憎惡暴虐。
同時讀這篇文章也通過自嘲在暗暗諷刺著那些散布流言蜚語的“君子”“紳士”,批判著他們的狂妄自大,我不得不佩服魯迅那文筆的妙處。
《瑣記》這一篇也使我受益匪淺。
它記敘了魯迅兒時與伙伴們經(jīng)常到衍太太家玩耍,因為天倫鬧出什么亂子來,衍太太也絕不告訴各人的父母。
《二十四孝圖》講述了魯迅在兒時閱讀“老菜娛樂親”郭巨埋兒等故事,通過對比古今不同的版本,十分不解,甚至反感。
我也讀了讀,發(fā)現(xiàn)其中一些故事荒誕愚昧,富有迷信色彩,雖然使讀者明白孝順的道理,但其中大多是把原來的加以夸張?zhí)摌?gòu),哭泣能使竹筍得以成長嗎?赤身躺在冰上能有鯉魚跳出嗎?當然不可能,這說明了封建孝道的虛偽和殘忍。
《朝花夕拾》樸實的語言,細膩的情感,鮮活的人物融合成一篇篇精妙的散文,這里面有對童年的美好回憶,有對社會的強烈抨擊,也有對往事的深切懷念,有對社會的強烈抨擊,也有對往事的深切懷念……《朝花夕拾》著部散文集堪稱是中國文學(xué)史上的一顆璀璨明珠。
近來,我學(xué)習(xí)了《給教師的一百條建議》深有感觸。
明確了很多道理。
作為教師,從書本中獲取知識就顯得尤其重要。
人類創(chuàng)造的知識財富,如同浩瀚的海洋,博大精深。
心理感想心得體會篇十
心理學(xué)是一門研究人類心理活動規(guī)律的學(xué)科,通過學(xué)習(xí)心理學(xué)知識,我們能夠更好地了解自我,理解他人,以及處理人際關(guān)系,提高自我管理能力和解決問題的能力。在心理學(xué)課堂上,我受益匪淺,不僅學(xué)到了許多理論知識,也體驗到了心理學(xué)在實際生活中的應(yīng)用。以下是我對心理學(xué)課程的感想和體會。
首先,在課程中我了解到了自我認知的重要性。我們經(jīng)常被外界因素左右,而忽略了內(nèi)在的自我認知。通過心理學(xué)課程的學(xué)習(xí),我明白了自我認知是指個體對自己的了解和評價,包括性格特點、價值觀、興趣愛好等。在課堂上,老師通過案例分析和小組討論,引導(dǎo)我們反思自己的自我認知,并提供指導(dǎo)和建議。在老師的幫助下,我學(xué)會了目標設(shè)定、自我探索和積極調(diào)整心理狀態(tài)的方法,從而更好地認識自己,增強自信心,以積極的態(tài)度面對各種困難和挑戰(zhàn)。
其次,心理學(xué)課程還教會了我如何處理人際關(guān)系。人際關(guān)系是人們在社會中交往的重要內(nèi)容,它涉及到個體之間的相互認知、交流和互動。在課程中,我們學(xué)習(xí)了溝通技巧、情緒管理和沖突處理等知識。通過課堂上的角色扮演和小組合作,我逐漸提高了與他人交流的能力,學(xué)會了尊重、理解和包容他人的觀點,避免沖突和產(chǎn)生誤解。這些技巧和方法不僅在學(xué)校中有用,在生活中也能有效地幫助我處理人際關(guān)系,更好地與他人相處。
第三,心理學(xué)課程還拓展了我的思維方式和解決問題的能力。心理學(xué)教會我們用不同的視角去觀察和思考問題,培養(yǎng)了我們的批判性思維和創(chuàng)造性思維。在課程中,我們進行了大量的案例分析和討論,通過分析和辯論,我逐漸培養(yǎng)了辯證思維和獨立思考的能力。這些能力不僅在學(xué)習(xí)上有用,也能幫助我在工作和生活中更加靈活地解決問題。
第四,心理學(xué)課程讓我更加敏銳地觀察和理解他人的需求和情感。人是一個情感動物,心理學(xué)課程幫助我們理解情感的表達和管理。通過學(xué)習(xí)情緒和心理健康的知識,我能更好地理解他人的情感和需求,用愛和理解去關(guān)心他人,幫助他人排解困難和壓力。在課堂上,有時候會有同學(xué)遇到情緒問題,通過溝通和傾聽,我能夠給予他們一定的安慰和支持,幫助他們解決問題,緩解壓力。這不僅有助于他人的身心健康,也增進了我們之間的友誼和信任。
最后,心理學(xué)課程還教會了我積極面對挑戰(zhàn)和困難。在人生中,我們會面臨各種各樣的挑戰(zhàn)和困難,而心理學(xué)課程提供了許多方法和策略來應(yīng)對這些問題。通過學(xué)習(xí)適應(yīng)性應(yīng)對的技巧,我能夠更加靈活地面對挫折和困難,保持積極的心態(tài),尋找解決問題的方法。在課程中,我逐漸明白了“心理韌性”的概念,即適應(yīng)能力和抗壓能力,這對我在工作和生活中都有著重要的幫助。
總之,心理學(xué)課程不僅幫助我了解了自己,也教會了我如何處理人際關(guān)系、提高解決問題的能力、理解他人的情感和積極應(yīng)對挑戰(zhàn)。通過心理學(xué)課程的學(xué)習(xí),我更加明白了心理健康的重要性,擁有了更加積極和健康的生活態(tài)度。在未來的學(xué)習(xí)和生活中,我將繼續(xù)運用心理學(xué)知識,提升自己的心理素質(zhì),更好地與他人相處,并努力實現(xiàn)自己的個人目標和夢想。
心理感想心得體會篇十一
2020年的新冠疫情席卷全球,給人們的生活和心理帶來了巨大的沖擊。這場大疫情讓我們意識到生命的脆弱,也讓我們更加珍惜現(xiàn)有的一切。在這個特殊的時期里,我也有了一些疫情心理的體會和感想。
首先,疫情讓我們感到恐懼和焦慮。面對未知的病毒,我們不禁擔心自己和家人會不會感染上,而又沒有一種有效的治療手段。隨著疫情的蔓延,社會秩序的紊亂、經(jīng)濟的蕭條,我們的焦慮感也愈發(fā)加劇。在這段時間里,我深刻體會到焦慮的確是人類共有的一種情緒,但也明白了“活在當下”的重要性。將焦慮的能量轉(zhuǎn)化為實際行動,如保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣、減少外出等,可以有效地減輕內(nèi)心的不安和壓力。
其次,疫情迫使我們改變生活方式。封鎖令使得我們無法像以往一樣自由地去各種場所,特別是無法與親朋好友進行面對面的交流。這樣的改變讓我們感到孤獨和寂寞。然而,在隔離期間,我逐漸喜歡了獨處的時光,學(xué)會了與自己相處。我開始嘗試做飯、讀書、鍛煉等,發(fā)現(xiàn)其實這些平時忽略的生活細節(jié)可以帶來很多樂趣。通過這段時間的調(diào)整,我更加理解了人與人之間的聯(lián)系是無處不在的,在心靈上可以通過各種方式與他人相互關(guān)心、關(guān)懷、陪伴。
第三,疫情讓我們珍惜生命。在疫情期間,我們見識到了生命的脆弱。無論是國內(nèi)外的新聞報道,還是身邊的人離開,都讓我們意識到,生命是如此寶貴和不可復(fù)制的。這讓我們深刻明白了珍惜當下的重要性。在疫情期間,我開始關(guān)注健康、規(guī)律作息、鍛煉身體等。盡管我們不能掌控一切,但通過一系列積極的生活習(xí)慣,我們可以更好地保護自己和他人。
第四,疫情促使我們審視社會的現(xiàn)狀和改變。在疫情的沖擊下,社會問題和矛盾更加凸顯出來。我看到了許多社會資源分配不均的問題,以及對一線人員的尊重和關(guān)心不足。這讓我反思自己,意識到我們每個人都應(yīng)該為社會貢獻自己的一份力量。無論是通過捐款、義工活動,還是主動關(guān)心社區(qū)的弱勢群體,每個人都可以為社會變得更加和諧、美好而努力。
最后,疫情提醒我們要保持樂觀和堅強。再艱難的時刻,我們都不能喪失樂觀的心態(tài)。疫情會過去,但人們對抗困難的勇氣和信心是我們在任何時候都需要的。我相信,無論面對什么困境,只要我們保持樂觀和堅強,總能戰(zhàn)勝困難,迎來更好的明天。
總之,疫情給我們的生活帶來了很多新的挑戰(zhàn)和機遇。通過這段特殊的經(jīng)歷,我明白了樂觀、堅強、珍惜生命以及關(guān)心他人的重要性。我相信,在未來的日子里,面對人生的各種挑戰(zhàn),這些心得體會將給我?guī)砀嗟挠職夂椭腔邸?BR> 心理感想心得體會篇十二
錯誤并非出自我們的星球,而是出自于我們自身——莎士比亞。
心理健康,一個既熟悉又陌生的詞語。在我沒有學(xué)習(xí)心理學(xué)的時候,我一直對這個概念似懂非懂,自認為對"心理"有不小的
心得體會
,但恐怕還說不出個所以然來;時至今日,在老師的講座下,對其認識不知不覺中已是不同往日。對普通人而言,一件事物最值得關(guān)心的莫過于其價值。同樣,我們最關(guān)心的就是在大學(xué)里開展心理衛(wèi)生工作的意義了。
總體而言,心理健康教育是在新形勢下加強和改進學(xué)校德育工作的需要,是促進意志、個性、氣質(zhì)等非智能結(jié)構(gòu)發(fā)展的需要,是促進學(xué)生身心健康全面發(fā)展的需要,是適應(yīng)未來社會競爭的素質(zhì)教育的需要, 是探究一個人的心理活動與行為紀律的科學(xué)。學(xué)習(xí)心理學(xué),對于維護自身的心理健康和身體健康有著重要意義,同時對于關(guān)注他人,幫助他人也有重要意義。一個人的內(nèi)心情感——喜怒哀樂憂傷悲會直接表現(xiàn)為外在行為上,一種樂觀、積極向上的心態(tài)會使外在的生活充滿愉悅之感。 學(xué)習(xí)心理學(xué)之后,會逐步了解自己的性格特點和心理健康狀態(tài),同時也會更加關(guān)注周圍的人。以前會厭煩電話里父親母親隔山隔水的嘮叨,會因為同學(xué)之間處事不快而大動干戈,會覺得似乎受委屈的總是自己卻很少從對方立場去考慮問題。而在學(xué)習(xí)護理心理學(xué)之后,才學(xué)著多多關(guān)注他人。也許那些是我們的至親至愛,是我們的同學(xué)朋友,又或者只是萍水相逢的陌生人。當我們用公正、公平的心態(tài)去考慮問題后,才能讓自己的生活過的和諧,與環(huán)境相和諧,與社會相和諧。
心理感想心得體會篇十三
油畫創(chuàng)作心得
(川音綿陽藝術(shù)學(xué)院美術(shù)系
劉勃
2007年12月7日)
在藝術(shù)創(chuàng)作的道路上,探索適合于自己特點的風(fēng)格是不言而喻的事。我常常想,對于我自己專業(yè)方面創(chuàng)作一個大膽的嘗試充滿興趣,不時的思考著一些問題,在精心準備之余,卻發(fā)現(xiàn)還被自己否定,然后在不斷的調(diào)整,不斷的修改,再去探索,這樣反復(fù)進行著,回頭看看自己的僅有的幾幅創(chuàng)作,題材大多取自陜北農(nóng)村中常見的場景,在我的記憶里面,我常常是帶著濃厚的興趣和激情來畫完我的構(gòu)思,其實在我畫的過程中也有很多情況是邊畫邊想,根據(jù)一個形體,或者一塊顏色,啟發(fā)我創(chuàng)造另外一塊色彩或者一個更有意思的形體,不斷的充實畫面和豐富畫面。這種嘗試在創(chuàng)作中我不是經(jīng)常用,當然一般情況是先想好了基本的方案,然后形體搭配基本上符合我的構(gòu)思,就開始動筆了。一幅作品其實過程比結(jié)果更為重要,過程是強調(diào)感受,沒有感受,畫面打動不了觀者,筆者認為作為創(chuàng)作,首先要打動自己。
去年冬天,我回到了陜北,回到了生我養(yǎng)我的老家。通常認為這里沒有現(xiàn)代文明更多的體現(xiàn),沒有所謂的高樓大廈,有的全是黃土和窯洞,生活是樸實而單調(diào)的,然而,正是在這些并不先進的生活中,普遍存在著的形象和它們呈現(xiàn)出的色彩,構(gòu)成了陜北黃土上特有的美??諘绲母咴S土,多變的景象,質(zhì)樸憨厚的陜北漢子,富有個性的陜北民歌,讓人不得不發(fā)出感慨,我懷著由衷的興趣和激動心情,畫出了一批作品。每年回家都在變,我所記錄的這些也在不斷的消失,人變富有了,地方發(fā)生著很大的變化。
當前的`議題是創(chuàng)作,在創(chuàng)作中,生活中的美往往是具有很強的吸引力的,每個畫家對生活都會有一定的偏愛,形成這種偏愛是有多種原因的。除了客觀條件提供的可能性外,畫家的情感和各種修養(yǎng)形成的感受能力也是重要因素。喜好和表現(xiàn)方式也因人而異。從畢業(yè)走上工作崗位時起,我就開始在藝術(shù)創(chuàng)作中有意識地從我們民族文化中吸收營養(yǎng)。外來的本土化和本土的現(xiàn)代化,要成為中國的油畫,這個問題是一個由來已久的議題了。其實,爭論遠不如實踐更實際些。
我曾經(jīng)想從國外藝術(shù)中吸取點東西。色彩更純一點,運用了許多裝飾性的表現(xiàn)手法。色彩上用了較淡的、弱的對比,強調(diào)畫面構(gòu)成感,后來又在中國畫大寫意中,看到了創(chuàng)作動機,中國畫寫意的韻致和對形的認識與處理方法,很有意思,打動了我,這種寫意山水寫意畫的作畫過程,覺得他們對所描繪對象的形與神是吃透了的,下筆的時候,不是表面上看到的從無到有的過程,而是胸有成竹,然后落筆成形,以形寫神。每個局部之間都是有機地聯(lián)系著的,都服從一個總的神韻和節(jié)奏的要求。在這總的要求下,畫了一些國畫山水,然后在來創(chuàng)作油畫,每放一筆,是筆墨,也是形的一部分。油畫如能吸收這種技藝,并結(jié)合油畫的色彩造型,也許會出現(xiàn)新的面貌,如此而已。
大量地連續(xù)地作畫,對我的實踐很有好處。不斷地畫,不斷地思考,隨時調(diào)整自己的想法,隨時補充一些新的設(shè)想,隨時試驗。首先,很認真地推敲素描的小草圖,把畫面的構(gòu)圖安排,黑白、色彩構(gòu)成都考慮成熟,這一切都做到心中有數(shù)后,動油畫刷子就大膽了,也主動了。這次的風(fēng)景油畫《房前屋后》、《山吟澤唱》、《塬上人家》,就是這種嘗試性的作品。
為了使畫的對象更樸實、更粗獷一些,我用大筆表現(xiàn)留有一些有節(jié)奏的筆觸,用色在統(tǒng)一中求變化,表現(xiàn)對象大多是農(nóng)村中常見的生活場面,和陜北特有的黃土高原,來表現(xiàn)這種鄉(xiāng)土氣息。
這些嘗試是在教學(xué)之余的油畫創(chuàng)作的心得,是我大學(xué)畢業(yè)至今油畫探索學(xué)習(xí)的繼續(xù),我愿意繼續(xù)從生活中汲取靈感和不斷地進行探索。
心理感想心得體會篇十四
第一段:引言(200字)
心理感想是一個主體對外界事物和人際關(guān)系產(chǎn)生情感、感受和思考的心理體驗,也是人們對自身心理狀態(tài)的一種反思和總結(jié)。近年來,隨著社會的發(fā)展和競爭的加劇,人們的心理壓力也越來越大,對心理的關(guān)注和研究也日益增加。本文將從個人的角度出發(fā),探討我在生活和學(xué)習(xí)中的心理感想和體會。
第二段:生活中的心理感想(250字)
在日常的生活中,我常常感受到壓力和焦慮的情緒。生活的瑣事、工作的壓力、人際關(guān)系的矛盾等問題都給我?guī)砹溯^大的心理壓力。在面對這些問題時,我學(xué)會了調(diào)整自己的心態(tài)和情緒。通過進行適當?shù)姆潘珊蛫蕵坊顒?,我能夠暫時忘記困擾我內(nèi)心的問題,并且能夠更好地面對和解決問題。此外,我還學(xué)會了找到適當?shù)闹С趾蛶椭?,與朋友和家人進行傾訴,從他們的關(guān)心和鼓勵中獲得情感上的安慰和支持。
第三段:學(xué)習(xí)中的心理感想(250字)
作為一名學(xué)生,我也在學(xué)習(xí)中面臨著各種各樣的心理問題。學(xué)習(xí)壓力、考試焦慮、學(xué)業(yè)困擾等問題都曾讓我感到困惑和無助。在這些問題上,我學(xué)會了調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方法和心態(tài)。首先,我明確了自己的學(xué)習(xí)目標和計劃,將學(xué)習(xí)任務(wù)分解成具體的小目標,并逐一完成。其次,我注重培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)能力和方法,通過積極參與課堂討論、與同學(xué)合作學(xué)習(xí)等方式來提升自己的學(xué)習(xí)效果和成績。最后,我學(xué)會了平衡學(xué)習(xí)和休息的關(guān)系,合理安排時間,不讓學(xué)習(xí)成為對自己心理健康的負擔。
第四段:心理感想的益處(250字)
心理感想和體會對人的心理健康和成長起著重要的促進作用。通過總結(jié)和反思自己的心理狀態(tài)和經(jīng)歷,可以讓人更好地認識和了解自己,找到自己的優(yōu)勢和不足,進而能夠更好地調(diào)整和改善自己的心理狀態(tài)。同時,心理感想還可以激發(fā)人的內(nèi)在動力和積極性,讓人更加有信心和勇氣去面對和挑戰(zhàn)困難和問題。另外,心理感想和體會還可以促進人與他人的溝通和交流,讓彼此更好地理解和接納對方的情感和需求。
第五段:結(jié)語(250字)
通過對個人心理感想心得體會的探索和總結(jié),我深刻地認識到心理健康對個人的重要性。在以后的生活和學(xué)習(xí)中,我將更加注重自己的心理健康,積極采取措施調(diào)整和改善自己的心態(tài)和情緒。同時,我也希望通過與他人的交流和分享,能夠幫助更多的人意識到心理健康的重要性,并共同探尋心理健康的路徑。相信只有在心理健康的基礎(chǔ)上,我們才能夠更好地應(yīng)對生活和學(xué)習(xí)中的困難,迎接更好的未來。
心理感想心得體會篇一
心理學(xué)作為一門深入研究人類內(nèi)心世界的學(xué)科,對于現(xiàn)代人的生活和工作有著重要的指導(dǎo)作用。在參加心理學(xué)課程的學(xué)習(xí)過程中,我深有體會地感受到了心理學(xué)知識的魅力并從中受益匪淺。下面我將從對心理學(xué)的認識、對心理學(xué)教學(xué)的反思、對心理學(xué)實踐的感悟、對心理學(xué)課程的評價以及對未來學(xué)習(xí)心理學(xué)的期待五個方面進行闡述。
首先,通過參加手抄報設(shè)計、觀看心理學(xué)實驗和案例分析等不同形式的課堂教學(xué),我對心理學(xué)有了更深刻的認識。在課堂上,老師為我們詳細解讀了人的心理發(fā)展過程、個性特點、認知和情感等多個層面的內(nèi)容。通過這些課堂講解和案例分析,我逐漸了解到人們在不同的生活和工作環(huán)境中所表現(xiàn)出的心理行為和心理狀況背后的原因,使我對他人和自己的行為有了更全面的思考。
其次,反思自己在心理學(xué)課堂學(xué)習(xí)過程中的收獲和不足。在上課期間,我收獲了對于人的心理行為以及心理疾病的一些基本認知,學(xué)會了通過觀察、記錄等方式進行心理輔導(dǎo)和干預(yù)。但是,我也發(fā)現(xiàn)自己在課堂上的參與度和思考能力有待加強。在課堂討論時,我常常局限于自己的思維方式,沒有能夠積極思考和和他人交流。因此,我深知在今后學(xué)習(xí)和工作中需要不斷提升自己的思考和交流能力。
再次,通過參與心理學(xué)實踐活動,我體會到了理論與實踐的結(jié)合帶來的巨大魅力。在實踐活動中,我與他人一起進行了心理輔導(dǎo)、心理測試和心理咨詢等活動,將課堂上學(xué)到的知識真正應(yīng)用到實踐中。通過這些實踐,我更深入地了解到人的內(nèi)心世界是多樣而復(fù)雜的,也更加意識到自身在實踐中的不足之處。實踐中的收獲和挫折使我愈發(fā)堅定了學(xué)習(xí)心理學(xué)的決心,并倍加珍惜每一次實踐機會。
然后,對心理學(xué)課程進行評價。心理學(xué)課程內(nèi)容豐富且具有實踐性,通過多種形式的教學(xué)方式,讓我更易理解和接受知識,并能夠?qū)⒗碚撨\用到實際生活中。同時,老師在課堂上也非常注重培養(yǎng)我們的思考和問題解決能力,引導(dǎo)我們主動學(xué)習(xí)和消化知識。但是,我也希望在課程設(shè)置上能夠更加注重實踐環(huán)節(jié),增加實踐機會,以幫助我們更好地理解和應(yīng)用學(xué)到的知識。
最后,我對未來學(xué)習(xí)心理學(xué)的期待。心理學(xué)是一門與人們生活息息相關(guān)的學(xué)科,通過學(xué)習(xí)心理學(xué),我希望能夠更好地理解他人的心理需求和行為動機,提高自己的人際交往和情緒管理能力,并能夠?qū)⑺鶎W(xué)知識用于實踐中,為他人解決心理問題提供幫助。同時,我也希望未來學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中,能夠結(jié)合自身的興趣與專業(yè),深入研究心理學(xué)的某個領(lǐng)域,為心理學(xué)的發(fā)展作出自己的貢獻。
通過參加心理學(xué)課程的學(xué)習(xí),我深刻地認識到心理學(xué)知識的重要性,并從中收獲了很多。面對心理學(xué)的魅力,我深感心態(tài)平和、人性關(guān)懷以及堅持不懈的學(xué)習(xí)態(tài)度是成功學(xué)習(xí)心理學(xué)的關(guān)鍵。我相信,在今后的學(xué)習(xí)和實踐中,我會繼續(xù)努力,不斷提升自己的心理素養(yǎng),為自己和他人創(chuàng)造更美好的未來。
心理感想心得體會篇二
心思學(xué)是一門并不陳舊但卻十分奧秘的學(xué)科,許多人都對它充滿了幻想。認為它可以使人了解他人的心坎世界,控制他人的思維。我也是懷著異樣的想法才選了社會心思學(xué)這門公共選修課。
在接觸社會心思學(xué)課程以前,我總以為社會心思學(xué)很虛幻,但是經(jīng)過這幾次課程的學(xué)習(xí),我懂得社會心思學(xué)的根本成績是關(guān)于人的本質(zhì)和人的發(fā)展的成績,人的本質(zhì)成績是人存在的根據(jù)成績,人的發(fā)展成績是人存在的價值成績。因此,認真學(xué)習(xí)社會心思學(xué),深刻把握關(guān)于人的本質(zhì)和人的發(fā)展的成績,如今的那些以自我為中心的90后,普通都是這樣,不會去顧及旁邊人的感受,以及一切人的感受,不管是在家里,還是任何一個中央,他們都是這樣,遇到不順心的事情,總要找中央去發(fā)泄,這是一種極其不好的行為。他們只會在他人的身下來找緣由甚至動手,所以往往這種人不會有任何人和他去接觸。
通過對社會心思學(xué)課程的學(xué)習(xí)之后,我逐漸發(fā)現(xiàn)其實社會心思學(xué),也包括其他一些心思學(xué)課程與咱們是嚴密相干的,對咱們的個人發(fā)展很有協(xié)助。此外想要了解本人其實并不難,除了要做一個冷靜的事實主義者,更重要的是要學(xué)會如何調(diào)整本人的心態(tài):首先要學(xué)會欣賞本人,自我認同才可能失去別人的認同;其主要學(xué)會善待本人,在氣憤時心疼一下本人,找一個僻靜處宣泄宣泄,不要讓那些無名之火傷身;第三就是憂傷時,要心疼一下本人,找一些本人可以信任的朋友,訴說訴說,讓陽光復(fù)現(xiàn);第四是在操勞時,要心疼一下本人,美美的睡上一覺,人不過是血肉之軀,經(jīng)不住太多風(fēng)霜雪雨;第五是在有病時,更要心疼一下本人,打敗疾病的力量還是在本人堅強的意志。
只管社會心思學(xué)的課程不多,但是他教會了我很多東西,當前還需求本人去悟,去領(lǐng)會。做人,不但需求被愛,還要去愛人,更要愛本人,懂得愛本人的人才能真正領(lǐng)悟到世間的無情。多一些決心,多一些愛,才會找到一條比旁人更美麗,更寬廣,離成功更近的路!有人說,快樂,對大多數(shù)人來說,已成為高不可攀的夢,其實不然,一個人要快樂是誰也阻止不了的,快樂的因子是每一個人都有的,要害在于你本人想不想快樂,當遇到心煩的事時候,樂觀一點,英勇一點,博學(xué)一點,那快樂就在你身邊。社會心思學(xué)的價值就是讓世界充滿快樂。
心理感想心得體會篇三
專家預(yù)計:心理養(yǎng)生將成為21世紀的主題。所謂心理養(yǎng)生,就是從精神上保持良好狀態(tài),以保障機體功能的正常發(fā)揮,來達到防病健身、延年益壽的目的。
善良是心理養(yǎng)生的營養(yǎng)素心存善良,就會以他人之樂為樂,樂于扶貧幫困,心中就常有欣慰之感;心存善良,就會與人為善,樂于友好相處,心中就常有愉悅之感;心存善良,就會光明磊落,樂于對人敞扉,心中就常有輕松之感??傊?,心存善良的人,會始終保持泰然自若的心理狀態(tài),這種心理狀態(tài)能把血液的流量和神經(jīng)細胞的興奮度調(diào)至最佳狀態(tài),從而提高了機體的抗病能力。所以,善良是心理養(yǎng)生不可缺少的高級營養(yǎng)素。
寬容是心理養(yǎng)生的調(diào)節(jié)閥人在社會交往中,吃虧、被誤解、受委屈的事總是不可避免地要發(fā)生。面對這些,最明智的選擇是學(xué)會寬容。寬容是一種良好的心理品質(zhì)。它不僅包含著理解和原諒,更顯示著氣度和胸襟、堅強和力量。一個不會寬容,只知苛求別人的人,其心理往往處于緊張狀態(tài),從而導(dǎo)致神經(jīng)興奮、血管收縮、血壓升高,使心理、生理進入惡性循環(huán)。學(xué)會寬容就會嚴于律己,寬以待人,這就等于給自己的心理安上了調(diào)節(jié)閥。
樂觀是心理養(yǎng)生的不老丹,樂觀是一種積極向上的和心境。它可以激發(fā)人的活力和潛力,解決矛盾,逾越困難;而悲觀則是一種消極頹廢的和心境,它使人悲傷、煩惱、痛苦,在困難面前一籌莫展,影響身心。
淡泊是心理養(yǎng)生的免疫劑淡泊,即恬淡寡欲,不追求名利。清末張之洞的養(yǎng)生名聯(lián)說:“無求便是安心法”;當代著名作家冰心也認為“人到無求品自高”。這說明,淡泊是一種崇高的境界和,是對追求在深層次上的定位。有了淡泊的,就不會在世俗中隨波逐流,追逐名利;就不會對身外之物得而大喜,失而大悲;就不會對世事他人牢騷滿腹,攀比嫉妒。淡泊的使人始終處于平和的狀態(tài),保持一顆平常心,一切有損身心的因素,都將被擊退。
心理感想心得體會篇四
1、認識自己。學(xué)習(xí)社會心理學(xué)能夠使人們對自己有一個更加清楚的認識,對自己的行為特征和性格特點進行長足的了解。只有足夠了解自己,才能在現(xiàn)實生活中,在遇到問題時,可以第一時間反省自己的不足。只有對自己的了解足夠,才能處理對其他人或事件的問題。
2、認識他人。每個人都不盡相同,但通過某些途徑和特征,發(fā)現(xiàn)他人的行為還是有規(guī)律可循的。在漸漸了解自己后,發(fā)現(xiàn)以前處理問題都是以自我為中心,如果了解他人,換個角度去思考問題,會發(fā)現(xiàn),包容一個人原來對自己的心理健康有很大的裨益。
3、認識社會。我們常說的一句話就是社會的水太深,通過學(xué)習(xí)社會心理學(xué),我能夠理解自己所處的社會的特性,了解了在這樣的社會中應(yīng)該如何生存下去。
4、認識生活的價值。社會心理學(xué)學(xué)習(xí)心得里面最大的成果,是激發(fā)了我對生活的理解。做到獨立、掌握處理事情的能力、建立良好的社交關(guān)系,這是通過社會心理學(xué)學(xué)到的方法,也是生活的意義所在。
心理感想心得體會篇五
旁人更美麗,更寬廣,離成功更近的路!有人說,快樂,對大多數(shù)人來說,已成為遙不可及的夢,其實不然,一個人要快樂是誰也阻止不了的,快樂的因子是每一個人都有的,關(guān)鍵在于你自己想不想快樂,當遇到心煩的事時候,樂觀一點,勇敢一點,博學(xué)一點,那快樂就在你身邊。心理學(xué)的價值就是讓世界充滿快樂!
對這次的學(xué)習(xí),我受益匪淺。如果非要要問我學(xué)習(xí)這門課程有什么收獲的話,那就是:“改變”。
中國大學(xué)網(wǎng)/
心理感想心得體會篇六
教師工作是一項研究人、教育人和富有創(chuàng)造性的工作。在中,教師可以采用多種方法來加強對學(xué)生的教育和引導(dǎo)。
其中情緒管理教育在中學(xué)階段顯得尤為重要,這是因為中學(xué)生所處的特定發(fā)展時期容易出現(xiàn)一些情緒問題。但是在中學(xué)教育的現(xiàn)實中,與教學(xué)相比,情緒管理教育卻相對缺乏。與浸潤著理想教育和理性思考的父輩相比,今天的中學(xué)生身處文化和價值多元、知識和信息空前開放、自由和個性張揚的時代,卻很少接受關(guān)于如何管理自己情緒的教育。中學(xué)生經(jīng)常接觸的流行歌曲、qq聊天、網(wǎng)絡(luò)游戲,一方面對情緒起到一定的疏導(dǎo)宣泄作用,另一方面又往往加重了負面情緒的“泛濫”。如何教育學(xué)生學(xué)會妥善管理情緒,促進他們的個人成長,就顯得十分重要了。
中學(xué)階段的青少年正處于青春期,其獨立意識顯著增強,他們認為自己已經(jīng)是成年人,更傾向于獨立解決自己的問題,并把能夠獨立解決問題看成“成熟”的標志。實際上他們尚不具備完全獨立解決問題的能力,依賴性還較強。他們自以為能夠圓滿地解決自己的情緒問題,結(jié)果卻可能走很多彎路。因此,應(yīng)該讓學(xué)生知道,與長者一起分析討論自己的問題,共同尋找解決之道,并非是丟人的事情,也不是“不成熟”的表現(xiàn)。相反,教師、家長參與其問題解決并不是對他們的一種監(jiān)控,而是一種“協(xié)助”。這個道理也許學(xué)生自己還不能完全理解,因為他們確實正處于充滿著矛盾和相對閉鎖的青春期,在這種情況下,如何讓學(xué)生意識到這一點非常關(guān)鍵。教師可以從以下幾方面去努力,從行動上向?qū)W生展示這些道理。
1、雙向溝通。與學(xué)生分享你的經(jīng)歷和感受。溝通和交往都需要一種雙向的互動,就像交往中你不但要經(jīng)常幫助別人,為了維持這種交往,需要互動,即你也要適當?shù)?、“藝術(shù)化”地求得別人的幫助,盡管有時你并不是那么迫切需要他人的幫助,不然,交往就無法很好地繼續(xù)。有時候,教師需要在學(xué)生面前示弱,這樣對于教師跟學(xué)生的交往或許很有好處。教師可以在與學(xué)生閑聊過程中,向他講述自己在工作或家庭生活中遇到的事情,甚至可以向他訴說煩惱,把自己碰到的麻煩和盤托出,告訴學(xué)生你的體會、你的想法、你分析這件事的過程、你解決問題的過程中碰到的阻礙、你的情緒等等,只要是你感受到的東西,都可以拿出來與學(xué)生分享。教師應(yīng)該知道,與學(xué)生分享你的感受,至少有以下幾點好處:拉近與學(xué)生的距離,取得學(xué)生的信任;展示你的成長經(jīng)歷,給學(xué)生樹立一個榜樣;構(gòu)建良好的崇尚溝通的氛圍。
2、無條件地接納和信任學(xué)生。所有的學(xué)生都需要被接納、被鼓勵,無論是獨立性很強的學(xué)生還是習(xí)慣依賴的學(xué)生;無論是自信的學(xué)生還是容易畏縮的學(xué)生,無一例外。如何才能盡可能地做到無條件地接納和信任學(xué)生呢?正確的做法是,認真對待學(xué)生向你抱怨的每個問題,理解他、同情他,跟他說:“是啊,這確實是個問題”;或者“我年輕的時候也碰到過這類事情”,讓學(xué)生覺得情緒可以在教師這里得到承認。同時,當學(xué)生情緒低落時,教師要表示出理解和認可,設(shè)法讓學(xué)生把情緒問題說出來。要知道,發(fā)泄也是排解不良情緒的途徑之一,只要發(fā)泄情緒的方式合理,應(yīng)該允許學(xué)生表現(xiàn)軟弱。
3、調(diào)整好自己的情緒。既然環(huán)境氛圍對中學(xué)生的情緒會產(chǎn)生相當重大的影響,那么作為教師——學(xué)生接觸較多的長者,也應(yīng)該學(xué)會調(diào)整好自己的情緒,為學(xué)生樹立榜樣,同時也為營造好的班級、學(xué)校氣氛做出貢獻。同時,教師如果本身就是一個很好的情緒管理者,那么學(xué)生自然會受到教師潛移默化的影響。
在當代的教育中,教育者應(yīng)當扮演什么角色?我認為,他應(yīng)當是一個觀察者,細心捕捉學(xué)生的特點和優(yōu)勢,引導(dǎo)他們發(fā)揮所長;是一個促進者,對任何看法和開放的態(tài)度,不否定、不代替、不灌輸,適當為學(xué)生提供必要的支撐,幫助營造恰當?shù)姆諊瑔l(fā)學(xué)生深入思考、投入行動。
每個教育工作者都應(yīng)該知道教育過程中的羅森塔爾效應(yīng)(由于他人的期望和熱愛,而使人們的行為發(fā)生與期望趨于一致的變化),充分地信任學(xué)生能做得好,并滿懷希望地期待他們的成功,學(xué)生的表現(xiàn)就會向你所期待的那樣發(fā)展。所以,讓每個教師都努力,幫助中學(xué)生做好情緒管理。
4、關(guān)愛學(xué)生,言傳身教。教師在對學(xué)生進行激勵教育的同時,還要重視情感教育。
“親其師,信其道。”從心理學(xué)的角度看,愉悅的情感體驗可使學(xué)生感知敏捷,思維活躍,積極向上;相反,消極的情感會使學(xué)生從中感受到社會的否定和排斥,從而自暴自棄,不思進取。因此,必須重視情感教育。
首先,以真摯去激發(fā)學(xué)生的真情,讓學(xué)生在自覺不自覺中去看、去聽、去說、去學(xué)。尤其是那些“后進生”,他們的心靈中同樣擁有對美的向往、愛的渴求,教師更要把真摯的愛撒向他們的心田。
其次,正確運用愛去感染學(xué)生。師愛是情感教育最重要的內(nèi)容、靈魂。正如蘇霍姆林斯基所說的:“教育技巧的全部奧妙就在于如何愛護兒童。”沒有真正的愛就沒有真正的教育。當然,這種師愛要注意兩點:一是愛全體學(xué)生,不能偏愛少數(shù)學(xué)生;二是要把愛和嚴格要求相結(jié)合,不溺愛。
最后,“言傳身教”,以身作則。教師平時的'一言一行應(yīng)是學(xué)生的表率,做到身體力行,為學(xué)生做出榜樣。例如關(guān)愛每一位學(xué)生,讓學(xué)生在親身感受愛護和關(guān)懷中,學(xué)會怎樣去關(guān)心人,為他人著想,正確處理與他人的關(guān)系。這些潛移默化的影響,對調(diào)動學(xué)生的積極性起到了很好的作用。
心理感想心得體會篇七
心理學(xué)是一門研究人類心理活動和行為的科學(xué)。在心理學(xué)的課堂上,我深深地感受到了這門學(xué)科的魅力和重要性。通過心理學(xué)的學(xué)習(xí),我不僅對人類的內(nèi)心世界有了更深入的了解,還能夠更好地理解自己和他人。下面我將分享我在心理課上的感想和體會。
首先,在心理課上,我認識到了人類的心理活動是多么復(fù)雜而又奇妙。人的心理活動包括感知、思維、情感和意志四個方面,每個方面都有著復(fù)雜的機制和過程。在課堂上,我們學(xué)習(xí)了關(guān)于感知的認知理論,了解了人是如何通過感官獲取信息,并對這些信息進行處理和解釋的。學(xué)習(xí)了思維的心理學(xué)理論后,我們可以更好地理解人類的思維方式和思維規(guī)律,從而更好地處理和解決問題。通過情感的學(xué)習(xí),我們可以更好地理解人們的情感反應(yīng)和情感調(diào)節(jié),使我們能夠更好地理解他人的情感狀態(tài),并具備正確的情感應(yīng)對能力。最后,了解意志的心理學(xué)理論可以讓我們更好地掌控自己的行為,更好地規(guī)劃和實現(xiàn)自己的目標。
其次,在心理課上,我進一步認識到了人與人之間的差異。在心理學(xué)中,我們學(xué)習(xí)了差異心理學(xué)的理論和方法,了解了個體差異的形成原因和表現(xiàn)方式。差異心理學(xué)的研究使我更加認識到每個人都是獨特的,擁有自己獨特的個性、興趣和能力。這也使我在與他人交往時更加能夠包容和理解別人。同時,差異心理學(xué)也告訴我,不同的人在不同的環(huán)境下會有不同的表現(xiàn),因此我們應(yīng)該尊重每個人和其所處環(huán)境的差異,并做到公正對待。
再次,在心理課上,我深刻體會到了心理健康的重要性。心理健康是指人的思維、情感和行為處于正常和良好狀態(tài)的狀態(tài)。通過學(xué)習(xí)心理學(xué),我更加明白了心理健康對個人的重要性,以及保持心理健康的方法和技巧。例如,通過積極的思維方式可以提高自己的心理健康水平,讓自己更加樂觀和積極面對生活中的困難和挫折。此外,了解并接納自己的情感狀態(tài)也是保持心理健康的關(guān)鍵,這可以使我們更加客觀和理性地處理自己的情感問題。通過學(xué)習(xí)心理學(xué),我逐漸意識到,除了關(guān)注身體健康,我們還應(yīng)該關(guān)注并注重自己的心理健康。
最后,在心理課上,我不僅學(xué)到了理論知識,還學(xué)會了與他人進行有效的交流和溝通。心理學(xué)的學(xué)習(xí)需要我們與他人進行討論和交流,通過與他人的交流,我們可以更好地理解和吸收心理學(xué)知識。在心理學(xué)的學(xué)習(xí)中,我懂得了如何傾聽他人的觀點,并給予他們尊重和理解。同時,我也意識到了自己在交流中的不足之處,比如過于主觀和片面。通過與他人的交流,我可以不斷改進自己的觀點和認識,從而更好地理解和掌握心理學(xué)。
總之,通過心理學(xué)的學(xué)習(xí),我深深地感受到了心理學(xué)的魅力和重要性。心理學(xué)的學(xué)習(xí)不僅能夠讓我更好地了解人類的心理活動和行為,還能夠提高我與他人交往和溝通的能力,并培養(yǎng)我正確判斷和處理問題的能力。我相信,在今后的生活中,我會繼續(xù)學(xué)習(xí)和運用心理學(xué)的知識,不斷提升自己的心理素質(zhì)。
心理感想心得體會篇八
心理學(xué)作為一門研究人類思維和行為的學(xué)科,無疑對我們的生活產(chǎn)生著重要影響。近期,在大學(xué)的心理學(xué)課程中,我有幸聆聽了一位資深心理學(xué)教授的授課,對心理學(xué)產(chǎn)生了更深的理解和認識。在這節(jié)課中,我得到了許多啟發(fā),意識到了心理學(xué)對我們生活的重要性,并且對自己的人生思考也有所收獲。
首先,心理學(xué)教授介紹了心理學(xué)的基本概念和歷史背景。他指出,心理學(xué)作為一門相對年輕的學(xué)科,在過去的幾十年里取得了令人矚目的發(fā)展。通過了解心理學(xué)的起源和發(fā)展,我才意識到心理學(xué)從誕生之日起,就是為了幫助人們更好地理解自己和他人的思維和行為,以便更好地進行科學(xué)研究和改進自己。這讓我更加珍惜大學(xué)提供給我們學(xué)習(xí)心理學(xué)的機會,也使我對將來從事心理工作充滿信心。
其次,教授詳細介紹了心理學(xué)的各個分支和應(yīng)用領(lǐng)域。他提到,心理學(xué)的應(yīng)用可以涵蓋從個人心理到社會心理的各個層面。通過探索個體的心理和行為,我們可以更好地了解人類興趣、動機、決策等方面的特點,并可以通過心理疾病的研究和治療來幫助人們恢復(fù)正常的心理狀態(tài)。這些理論知識讓我對自己在未來的工作中如何運用心理學(xué)的知識有了更清晰的認識,我希望能夠用心理學(xué)的方法為他人解決心理問題,幫助他們提升幸福感和生活質(zhì)量。
隨后,教授介紹了一些心理學(xué)實驗和研究的案例。這些案例既有經(jīng)典的實驗示范,也有具體的社會調(diào)查。通過這些實例,我們可以更好地理解心理學(xué)的實踐意義和研究方法,認識到心理學(xué)研究從某種程度上來說是非常符合科學(xué)規(guī)律的。同時,這些案例也揭示出了人類行為中的一些普遍規(guī)律,并且告訴我們運用心理學(xué)的知識和方法可以取得預(yù)期的效果。這進一步激發(fā)了我對心理學(xué)研究的興趣,我希望能夠在未來的學(xué)習(xí)和實踐中,積極運用心理學(xué)的理論和方法,去解決實際問題,尤其是在社會心理學(xué)和健康心理學(xué)領(lǐng)域。
最后,學(xué)習(xí)心理學(xué)課程也讓我深刻認識到了心理健康的重要性。在如今快節(jié)奏、高壓力的社會環(huán)境中,人們的心理問題越來越凸顯。而學(xué)習(xí)心理學(xué)可以幫助我們更好地了解自己的心理狀態(tài)和心理問題,提升心理抵抗力,增強自我調(diào)節(jié)能力。作為一名大學(xué)生,我深感心理健康對于個人發(fā)展和社會穩(wěn)定的重要性。所以,我會認真學(xué)習(xí)心理學(xué)的知識,通過運動、讀書等方式來調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài),一直保持積極的心態(tài)去面對各種挑戰(zhàn)。
總之,這次心理學(xué)課程的學(xué)習(xí)讓我對心理學(xué)有了更加深刻和全面的認識。我意識到心理學(xué)不僅僅是一門學(xué)科,更是一門可以幫助我們更好地理解和改善自己的學(xué)問。通過學(xué)習(xí),我對心理學(xué)的實際應(yīng)用和對人類生活的重要影響有了更深的認識。我相信,通過不斷學(xué)習(xí)和實踐,我能夠?qū)⑿睦韺W(xué)的知識融入到我的生活和工作中,為自己和他人創(chuàng)造更好的未來。
心理感想心得體會篇九
一點,一點,一點點地看完了《朝花夕拾》,連串的時間,連串的記憶,真想將魯迅爺爺?shù)挠洃洰斪鑫业摹?BR> 整本文集用詞語簡潔柔和,正是魯迅爺爺?shù)钠揭捉说捏w現(xiàn)。
書中的抨擊,諷刺,嘲笑,正是魯迅爺爺對當時社會的反感與不滿,表現(xiàn)了一個想讓讓民族進步,想讓社會安定,為孩子著想的魯迅爺爺。
這本書向我們描繪了清末民初的生活圖卷,封建的社會制度,社會對人民的囚禁。
在《從百草園到三味書屋》,園中淘氣天真的小孩子,觀菜畦、吃桑葚、聽鳴蟬與油蛉和蟋蟀的音樂會,看黃蜂、玩斑蝥、拔何首烏、摘覆盆子。
到在書屋讀書習(xí)字,三言到五言,再到七言。
課上偷偷畫畫,到書屋的小園玩耍。
無一不體現(xiàn)出小孩子追求自由,熱愛大自然的心態(tài),也表現(xiàn)了社會對孩子們的束縛。
《在阿長與〈山海經(jīng)〉》,《范愛農(nóng)》中,這兩個人物,給魯迅先生留下了深刻的回憶。
兩個由當時社會造就的人物。
一個下層的勞動者,善良、真誠、熱愛和關(guān)心孩子的阿長,她思想、性格上有很多消極、落后的東西,是封建社會思想毒害的結(jié)果,表現(xiàn)了當時社會的渾濁、昏暗。
正直倔強的愛國者范愛農(nóng),對革命前的黑暗社會強烈的不滿,追求革命,當時辛亥革命后又備受打擊迫害的遭遇。
體現(xiàn)了舊社會人民對束縛的反抗,向往自由、安樂的心。
人民從囚禁中走向了反抗。
這兩個人物,是當時社會的反照,人們受盡黑暗的壓迫,到起來反抗,經(jīng)歷了多少次改革與戰(zhàn)爭,才有了我們現(xiàn)在安定自在的生活呀!現(xiàn)在,我們可以愉快地生活這,家里有電視電話,有的還有電腦,繁雜的電器設(shè)備和自由的生活,我們不用遭受黑暗社會的壓迫,不用吃苦,更不用去鬧革命。
這都是無數(shù)革命烈士用自己的先軀換來的,我們應(yīng)該珍惜眼前的生活。
《朝花夕拾》是魯迅爺爺對往事的回憶,有趣的童年往事、鮮明的人物形象,一件一件往事,同時也抨擊了囚禁人的舊社會,表現(xiàn)了魯迅爺爺對艱苦勞動人民的惋惜、同情,也表現(xiàn)了對當時社會的厭惡,告訴我們不要再回去那讓人受苦的社會,更表現(xiàn)了對阻遏人民前進、折騰人民、損害孩子、保留封建思想的人的痛恨。
讓我們了解歷史,感謝美好生活的由來。
寒假里,我在網(wǎng)上找了一本魯迅的《朝花夕拾》,原名《舊事重提》。
這是一部回憶散文集,記敘了魯迅幼年與青年的生活,共十篇。
這本書中通過對往事的回憶,批判了當時的社會與正人君子,其中《狗—貓—鼠》這一篇令我感受深刻,它講述魯迅小時候仇貓,因為貓的性情殘忍而具有媚態(tài),在夜晚經(jīng)常嗥叫,擾亂他人讀書休息。
更因為他在童年時捕食了作者心愛的隱鼠,所以他十分憎惡。
雖然后來得知隱鼠是長媽媽踏死的,但終究沒有與貓的感情融合。
從這里我讀到作者在幼年時,就已經(jīng)愛憎分明,對弱小者產(chǎn)生同情心,憎惡暴虐。
同時讀這篇文章也通過自嘲在暗暗諷刺著那些散布流言蜚語的“君子”“紳士”,批判著他們的狂妄自大,我不得不佩服魯迅那文筆的妙處。
《瑣記》這一篇也使我受益匪淺。
它記敘了魯迅兒時與伙伴們經(jīng)常到衍太太家玩耍,因為天倫鬧出什么亂子來,衍太太也絕不告訴各人的父母。
《二十四孝圖》講述了魯迅在兒時閱讀“老菜娛樂親”郭巨埋兒等故事,通過對比古今不同的版本,十分不解,甚至反感。
我也讀了讀,發(fā)現(xiàn)其中一些故事荒誕愚昧,富有迷信色彩,雖然使讀者明白孝順的道理,但其中大多是把原來的加以夸張?zhí)摌?gòu),哭泣能使竹筍得以成長嗎?赤身躺在冰上能有鯉魚跳出嗎?當然不可能,這說明了封建孝道的虛偽和殘忍。
《朝花夕拾》樸實的語言,細膩的情感,鮮活的人物融合成一篇篇精妙的散文,這里面有對童年的美好回憶,有對社會的強烈抨擊,也有對往事的深切懷念,有對社會的強烈抨擊,也有對往事的深切懷念……《朝花夕拾》著部散文集堪稱是中國文學(xué)史上的一顆璀璨明珠。
近來,我學(xué)習(xí)了《給教師的一百條建議》深有感觸。
明確了很多道理。
作為教師,從書本中獲取知識就顯得尤其重要。
人類創(chuàng)造的知識財富,如同浩瀚的海洋,博大精深。
心理感想心得體會篇十
心理學(xué)是一門研究人類心理活動規(guī)律的學(xué)科,通過學(xué)習(xí)心理學(xué)知識,我們能夠更好地了解自我,理解他人,以及處理人際關(guān)系,提高自我管理能力和解決問題的能力。在心理學(xué)課堂上,我受益匪淺,不僅學(xué)到了許多理論知識,也體驗到了心理學(xué)在實際生活中的應(yīng)用。以下是我對心理學(xué)課程的感想和體會。
首先,在課程中我了解到了自我認知的重要性。我們經(jīng)常被外界因素左右,而忽略了內(nèi)在的自我認知。通過心理學(xué)課程的學(xué)習(xí),我明白了自我認知是指個體對自己的了解和評價,包括性格特點、價值觀、興趣愛好等。在課堂上,老師通過案例分析和小組討論,引導(dǎo)我們反思自己的自我認知,并提供指導(dǎo)和建議。在老師的幫助下,我學(xué)會了目標設(shè)定、自我探索和積極調(diào)整心理狀態(tài)的方法,從而更好地認識自己,增強自信心,以積極的態(tài)度面對各種困難和挑戰(zhàn)。
其次,心理學(xué)課程還教會了我如何處理人際關(guān)系。人際關(guān)系是人們在社會中交往的重要內(nèi)容,它涉及到個體之間的相互認知、交流和互動。在課程中,我們學(xué)習(xí)了溝通技巧、情緒管理和沖突處理等知識。通過課堂上的角色扮演和小組合作,我逐漸提高了與他人交流的能力,學(xué)會了尊重、理解和包容他人的觀點,避免沖突和產(chǎn)生誤解。這些技巧和方法不僅在學(xué)校中有用,在生活中也能有效地幫助我處理人際關(guān)系,更好地與他人相處。
第三,心理學(xué)課程還拓展了我的思維方式和解決問題的能力。心理學(xué)教會我們用不同的視角去觀察和思考問題,培養(yǎng)了我們的批判性思維和創(chuàng)造性思維。在課程中,我們進行了大量的案例分析和討論,通過分析和辯論,我逐漸培養(yǎng)了辯證思維和獨立思考的能力。這些能力不僅在學(xué)習(xí)上有用,也能幫助我在工作和生活中更加靈活地解決問題。
第四,心理學(xué)課程讓我更加敏銳地觀察和理解他人的需求和情感。人是一個情感動物,心理學(xué)課程幫助我們理解情感的表達和管理。通過學(xué)習(xí)情緒和心理健康的知識,我能更好地理解他人的情感和需求,用愛和理解去關(guān)心他人,幫助他人排解困難和壓力。在課堂上,有時候會有同學(xué)遇到情緒問題,通過溝通和傾聽,我能夠給予他們一定的安慰和支持,幫助他們解決問題,緩解壓力。這不僅有助于他人的身心健康,也增進了我們之間的友誼和信任。
最后,心理學(xué)課程還教會了我積極面對挑戰(zhàn)和困難。在人生中,我們會面臨各種各樣的挑戰(zhàn)和困難,而心理學(xué)課程提供了許多方法和策略來應(yīng)對這些問題。通過學(xué)習(xí)適應(yīng)性應(yīng)對的技巧,我能夠更加靈活地面對挫折和困難,保持積極的心態(tài),尋找解決問題的方法。在課程中,我逐漸明白了“心理韌性”的概念,即適應(yīng)能力和抗壓能力,這對我在工作和生活中都有著重要的幫助。
總之,心理學(xué)課程不僅幫助我了解了自己,也教會了我如何處理人際關(guān)系、提高解決問題的能力、理解他人的情感和積極應(yīng)對挑戰(zhàn)。通過心理學(xué)課程的學(xué)習(xí),我更加明白了心理健康的重要性,擁有了更加積極和健康的生活態(tài)度。在未來的學(xué)習(xí)和生活中,我將繼續(xù)運用心理學(xué)知識,提升自己的心理素質(zhì),更好地與他人相處,并努力實現(xiàn)自己的個人目標和夢想。
心理感想心得體會篇十一
2020年的新冠疫情席卷全球,給人們的生活和心理帶來了巨大的沖擊。這場大疫情讓我們意識到生命的脆弱,也讓我們更加珍惜現(xiàn)有的一切。在這個特殊的時期里,我也有了一些疫情心理的體會和感想。
首先,疫情讓我們感到恐懼和焦慮。面對未知的病毒,我們不禁擔心自己和家人會不會感染上,而又沒有一種有效的治療手段。隨著疫情的蔓延,社會秩序的紊亂、經(jīng)濟的蕭條,我們的焦慮感也愈發(fā)加劇。在這段時間里,我深刻體會到焦慮的確是人類共有的一種情緒,但也明白了“活在當下”的重要性。將焦慮的能量轉(zhuǎn)化為實際行動,如保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣、減少外出等,可以有效地減輕內(nèi)心的不安和壓力。
其次,疫情迫使我們改變生活方式。封鎖令使得我們無法像以往一樣自由地去各種場所,特別是無法與親朋好友進行面對面的交流。這樣的改變讓我們感到孤獨和寂寞。然而,在隔離期間,我逐漸喜歡了獨處的時光,學(xué)會了與自己相處。我開始嘗試做飯、讀書、鍛煉等,發(fā)現(xiàn)其實這些平時忽略的生活細節(jié)可以帶來很多樂趣。通過這段時間的調(diào)整,我更加理解了人與人之間的聯(lián)系是無處不在的,在心靈上可以通過各種方式與他人相互關(guān)心、關(guān)懷、陪伴。
第三,疫情讓我們珍惜生命。在疫情期間,我們見識到了生命的脆弱。無論是國內(nèi)外的新聞報道,還是身邊的人離開,都讓我們意識到,生命是如此寶貴和不可復(fù)制的。這讓我們深刻明白了珍惜當下的重要性。在疫情期間,我開始關(guān)注健康、規(guī)律作息、鍛煉身體等。盡管我們不能掌控一切,但通過一系列積極的生活習(xí)慣,我們可以更好地保護自己和他人。
第四,疫情促使我們審視社會的現(xiàn)狀和改變。在疫情的沖擊下,社會問題和矛盾更加凸顯出來。我看到了許多社會資源分配不均的問題,以及對一線人員的尊重和關(guān)心不足。這讓我反思自己,意識到我們每個人都應(yīng)該為社會貢獻自己的一份力量。無論是通過捐款、義工活動,還是主動關(guān)心社區(qū)的弱勢群體,每個人都可以為社會變得更加和諧、美好而努力。
最后,疫情提醒我們要保持樂觀和堅強。再艱難的時刻,我們都不能喪失樂觀的心態(tài)。疫情會過去,但人們對抗困難的勇氣和信心是我們在任何時候都需要的。我相信,無論面對什么困境,只要我們保持樂觀和堅強,總能戰(zhàn)勝困難,迎來更好的明天。
總之,疫情給我們的生活帶來了很多新的挑戰(zhàn)和機遇。通過這段特殊的經(jīng)歷,我明白了樂觀、堅強、珍惜生命以及關(guān)心他人的重要性。我相信,在未來的日子里,面對人生的各種挑戰(zhàn),這些心得體會將給我?guī)砀嗟挠職夂椭腔邸?BR> 心理感想心得體會篇十二
錯誤并非出自我們的星球,而是出自于我們自身——莎士比亞。
心理健康,一個既熟悉又陌生的詞語。在我沒有學(xué)習(xí)心理學(xué)的時候,我一直對這個概念似懂非懂,自認為對"心理"有不小的
心得體會
,但恐怕還說不出個所以然來;時至今日,在老師的講座下,對其認識不知不覺中已是不同往日。對普通人而言,一件事物最值得關(guān)心的莫過于其價值。同樣,我們最關(guān)心的就是在大學(xué)里開展心理衛(wèi)生工作的意義了。
總體而言,心理健康教育是在新形勢下加強和改進學(xué)校德育工作的需要,是促進意志、個性、氣質(zhì)等非智能結(jié)構(gòu)發(fā)展的需要,是促進學(xué)生身心健康全面發(fā)展的需要,是適應(yīng)未來社會競爭的素質(zhì)教育的需要, 是探究一個人的心理活動與行為紀律的科學(xué)。學(xué)習(xí)心理學(xué),對于維護自身的心理健康和身體健康有著重要意義,同時對于關(guān)注他人,幫助他人也有重要意義。一個人的內(nèi)心情感——喜怒哀樂憂傷悲會直接表現(xiàn)為外在行為上,一種樂觀、積極向上的心態(tài)會使外在的生活充滿愉悅之感。 學(xué)習(xí)心理學(xué)之后,會逐步了解自己的性格特點和心理健康狀態(tài),同時也會更加關(guān)注周圍的人。以前會厭煩電話里父親母親隔山隔水的嘮叨,會因為同學(xué)之間處事不快而大動干戈,會覺得似乎受委屈的總是自己卻很少從對方立場去考慮問題。而在學(xué)習(xí)護理心理學(xué)之后,才學(xué)著多多關(guān)注他人。也許那些是我們的至親至愛,是我們的同學(xué)朋友,又或者只是萍水相逢的陌生人。當我們用公正、公平的心態(tài)去考慮問題后,才能讓自己的生活過的和諧,與環(huán)境相和諧,與社會相和諧。
心理感想心得體會篇十三
油畫創(chuàng)作心得
(川音綿陽藝術(shù)學(xué)院美術(shù)系
劉勃
2007年12月7日)
在藝術(shù)創(chuàng)作的道路上,探索適合于自己特點的風(fēng)格是不言而喻的事。我常常想,對于我自己專業(yè)方面創(chuàng)作一個大膽的嘗試充滿興趣,不時的思考著一些問題,在精心準備之余,卻發(fā)現(xiàn)還被自己否定,然后在不斷的調(diào)整,不斷的修改,再去探索,這樣反復(fù)進行著,回頭看看自己的僅有的幾幅創(chuàng)作,題材大多取自陜北農(nóng)村中常見的場景,在我的記憶里面,我常常是帶著濃厚的興趣和激情來畫完我的構(gòu)思,其實在我畫的過程中也有很多情況是邊畫邊想,根據(jù)一個形體,或者一塊顏色,啟發(fā)我創(chuàng)造另外一塊色彩或者一個更有意思的形體,不斷的充實畫面和豐富畫面。這種嘗試在創(chuàng)作中我不是經(jīng)常用,當然一般情況是先想好了基本的方案,然后形體搭配基本上符合我的構(gòu)思,就開始動筆了。一幅作品其實過程比結(jié)果更為重要,過程是強調(diào)感受,沒有感受,畫面打動不了觀者,筆者認為作為創(chuàng)作,首先要打動自己。
去年冬天,我回到了陜北,回到了生我養(yǎng)我的老家。通常認為這里沒有現(xiàn)代文明更多的體現(xiàn),沒有所謂的高樓大廈,有的全是黃土和窯洞,生活是樸實而單調(diào)的,然而,正是在這些并不先進的生活中,普遍存在著的形象和它們呈現(xiàn)出的色彩,構(gòu)成了陜北黃土上特有的美??諘绲母咴S土,多變的景象,質(zhì)樸憨厚的陜北漢子,富有個性的陜北民歌,讓人不得不發(fā)出感慨,我懷著由衷的興趣和激動心情,畫出了一批作品。每年回家都在變,我所記錄的這些也在不斷的消失,人變富有了,地方發(fā)生著很大的變化。
當前的`議題是創(chuàng)作,在創(chuàng)作中,生活中的美往往是具有很強的吸引力的,每個畫家對生活都會有一定的偏愛,形成這種偏愛是有多種原因的。除了客觀條件提供的可能性外,畫家的情感和各種修養(yǎng)形成的感受能力也是重要因素。喜好和表現(xiàn)方式也因人而異。從畢業(yè)走上工作崗位時起,我就開始在藝術(shù)創(chuàng)作中有意識地從我們民族文化中吸收營養(yǎng)。外來的本土化和本土的現(xiàn)代化,要成為中國的油畫,這個問題是一個由來已久的議題了。其實,爭論遠不如實踐更實際些。
我曾經(jīng)想從國外藝術(shù)中吸取點東西。色彩更純一點,運用了許多裝飾性的表現(xiàn)手法。色彩上用了較淡的、弱的對比,強調(diào)畫面構(gòu)成感,后來又在中國畫大寫意中,看到了創(chuàng)作動機,中國畫寫意的韻致和對形的認識與處理方法,很有意思,打動了我,這種寫意山水寫意畫的作畫過程,覺得他們對所描繪對象的形與神是吃透了的,下筆的時候,不是表面上看到的從無到有的過程,而是胸有成竹,然后落筆成形,以形寫神。每個局部之間都是有機地聯(lián)系著的,都服從一個總的神韻和節(jié)奏的要求。在這總的要求下,畫了一些國畫山水,然后在來創(chuàng)作油畫,每放一筆,是筆墨,也是形的一部分。油畫如能吸收這種技藝,并結(jié)合油畫的色彩造型,也許會出現(xiàn)新的面貌,如此而已。
大量地連續(xù)地作畫,對我的實踐很有好處。不斷地畫,不斷地思考,隨時調(diào)整自己的想法,隨時補充一些新的設(shè)想,隨時試驗。首先,很認真地推敲素描的小草圖,把畫面的構(gòu)圖安排,黑白、色彩構(gòu)成都考慮成熟,這一切都做到心中有數(shù)后,動油畫刷子就大膽了,也主動了。這次的風(fēng)景油畫《房前屋后》、《山吟澤唱》、《塬上人家》,就是這種嘗試性的作品。
為了使畫的對象更樸實、更粗獷一些,我用大筆表現(xiàn)留有一些有節(jié)奏的筆觸,用色在統(tǒng)一中求變化,表現(xiàn)對象大多是農(nóng)村中常見的生活場面,和陜北特有的黃土高原,來表現(xiàn)這種鄉(xiāng)土氣息。
這些嘗試是在教學(xué)之余的油畫創(chuàng)作的心得,是我大學(xué)畢業(yè)至今油畫探索學(xué)習(xí)的繼續(xù),我愿意繼續(xù)從生活中汲取靈感和不斷地進行探索。
心理感想心得體會篇十四
第一段:引言(200字)
心理感想是一個主體對外界事物和人際關(guān)系產(chǎn)生情感、感受和思考的心理體驗,也是人們對自身心理狀態(tài)的一種反思和總結(jié)。近年來,隨著社會的發(fā)展和競爭的加劇,人們的心理壓力也越來越大,對心理的關(guān)注和研究也日益增加。本文將從個人的角度出發(fā),探討我在生活和學(xué)習(xí)中的心理感想和體會。
第二段:生活中的心理感想(250字)
在日常的生活中,我常常感受到壓力和焦慮的情緒。生活的瑣事、工作的壓力、人際關(guān)系的矛盾等問題都給我?guī)砹溯^大的心理壓力。在面對這些問題時,我學(xué)會了調(diào)整自己的心態(tài)和情緒。通過進行適當?shù)姆潘珊蛫蕵坊顒?,我能夠暫時忘記困擾我內(nèi)心的問題,并且能夠更好地面對和解決問題。此外,我還學(xué)會了找到適當?shù)闹С趾蛶椭?,與朋友和家人進行傾訴,從他們的關(guān)心和鼓勵中獲得情感上的安慰和支持。
第三段:學(xué)習(xí)中的心理感想(250字)
作為一名學(xué)生,我也在學(xué)習(xí)中面臨著各種各樣的心理問題。學(xué)習(xí)壓力、考試焦慮、學(xué)業(yè)困擾等問題都曾讓我感到困惑和無助。在這些問題上,我學(xué)會了調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方法和心態(tài)。首先,我明確了自己的學(xué)習(xí)目標和計劃,將學(xué)習(xí)任務(wù)分解成具體的小目標,并逐一完成。其次,我注重培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)能力和方法,通過積極參與課堂討論、與同學(xué)合作學(xué)習(xí)等方式來提升自己的學(xué)習(xí)效果和成績。最后,我學(xué)會了平衡學(xué)習(xí)和休息的關(guān)系,合理安排時間,不讓學(xué)習(xí)成為對自己心理健康的負擔。
第四段:心理感想的益處(250字)
心理感想和體會對人的心理健康和成長起著重要的促進作用。通過總結(jié)和反思自己的心理狀態(tài)和經(jīng)歷,可以讓人更好地認識和了解自己,找到自己的優(yōu)勢和不足,進而能夠更好地調(diào)整和改善自己的心理狀態(tài)。同時,心理感想還可以激發(fā)人的內(nèi)在動力和積極性,讓人更加有信心和勇氣去面對和挑戰(zhàn)困難和問題。另外,心理感想和體會還可以促進人與他人的溝通和交流,讓彼此更好地理解和接納對方的情感和需求。
第五段:結(jié)語(250字)
通過對個人心理感想心得體會的探索和總結(jié),我深刻地認識到心理健康對個人的重要性。在以后的生活和學(xué)習(xí)中,我將更加注重自己的心理健康,積極采取措施調(diào)整和改善自己的心態(tài)和情緒。同時,我也希望通過與他人的交流和分享,能夠幫助更多的人意識到心理健康的重要性,并共同探尋心理健康的路徑。相信只有在心理健康的基礎(chǔ)上,我們才能夠更好地應(yīng)對生活和學(xué)習(xí)中的困難,迎接更好的未來。