演講稿可以讓演講者事先準(zhǔn)備好自己要表達(dá)的內(nèi)容，避免在講話過(guò)程中出現(xiàn)結(jié)巴或者遺漏重要內(nèi)容。那么我們?cè)撊绾螌懸黄錾难葜v稿呢？首先，我們需要對(duì)主題進(jìn)行充分的了解和研究，確保自己對(duì)主題有深入的認(rèn)識(shí)。其次，我們需要合理安排演講的結(jié)構(gòu)，清晰地組織自己的思路，確保演講稿的邏輯性和條理性。此外，我們還應(yīng)該注意語(yǔ)言的精準(zhǔn)和準(zhǔn)確，選擇恰當(dāng)?shù)脑~語(yǔ)和句子結(jié)構(gòu)來(lái)表達(dá)自己的觀點(diǎn)，讓聽(tīng)眾能夠理解和接受自己的演講內(nèi)容。演講是一個(gè)藝術(shù)，通過(guò)學(xué)習(xí)范文，你可以不斷提升自己的演講能力。
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的演講稿三分鐘篇一
仰觀宇宙之大，縱論古今名人，凡是功成卓絕之人，他們都有一個(gè)成功的秘訣，那就是堅(jiān)持!下面是本站小編為你整理的幾篇課前三分鐘的。
演講稿。
堅(jiān)持，希望能幫到你喲。
老師們，同學(xué)們：
早上好!
今天我講話的題目是《成功在于堅(jiān)持》。
首先我想與大家分享一個(gè)有趣的故事：這個(gè)故事發(fā)生在古希臘。開(kāi)學(xué)第一天，大哲學(xué)家蘇格拉底對(duì)學(xué)生說(shuō)：“今天咱們只學(xué)一件最簡(jiǎn)單也是最容易做的事。每人把胳膊盡量往前甩?！闭f(shuō)著，蘇格拉底示范了一遍，并要求學(xué)生們從今天開(kāi)始，每天做300下，學(xué)生們都笑了，這么簡(jiǎn)單的事，有什么做不到的!可過(guò)了一個(gè)月，蘇格拉底再問(wèn)學(xué)生們，能夠堅(jiān)持下來(lái)還有90%。又過(guò)了一個(gè)月，堅(jiān)持下來(lái)的學(xué)生只剩下八成。一年后，蘇格拉底再一次問(wèn)大家，這時(shí)，整個(gè)教室里，只有一人舉起了手。這個(gè)學(xué)生就是后來(lái)成為古希臘另一位大哲學(xué)家的柏拉圖。
這個(gè)小故事所蘊(yùn)含的深刻含意是顯而易見(jiàn)的，的確，我們干什么事，要取得成功，堅(jiān)持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的。成功之路，貴在堅(jiān)持。誰(shuí)能堅(jiān)持到底，誰(shuí)應(yīng)能獲得成功，眾所周知，貝爾發(fā)明了電話，可他所做的僅僅是將電話中一個(gè)螺母轉(zhuǎn)動(dòng)了4.1周，而之前的大量工作是由愛(ài)迪生等科學(xué)家完成的。雙方為此走上了法庭，法庭最終將發(fā)明權(quán)判給貝爾。原因是愛(ài)迪生等科學(xué)家雖然做了大量工作，但還是放棄了對(duì)電話的研究?？韶悹枦](méi)有放棄，正是那4.1周，使電話有了實(shí)際用途，愛(ài)迪生等科學(xué)家并非沒(méi)有那個(gè)能力，只是在發(fā)明電話時(shí)缺少了一份堅(jiān)持，才會(huì)與成功擦身而過(guò)，有許多偉大成就都正在于一份堅(jiān)持。
九十九度加一度水就開(kāi)了。開(kāi)水與溫水的在于這一度之差。有些事之所以天壤之別，往往也正因?yàn)檫@一度之差。同學(xué)們，當(dāng)困難拌住你成功腳步的時(shí)候;當(dāng)失敗挫傷你進(jìn)取雄心的時(shí)候;當(dāng)負(fù)擔(dān)壓得你喘不過(guò)氣的時(shí)候，不要退縮，不要放棄，一定要堅(jiān)持下去，因?yàn)橹挥袌?jiān)持不懈，才能走向成功!
謝謝大家!
老師們，同學(xué)們：
早上好!今天我講話的題目是“想成功，就要堅(jiān)持”。
首先我想與大家分享一個(gè)有趣的故事：記得有一次，大哲學(xué)家蘇格拉底對(duì)學(xué)生說(shuō)：“今天咱們只學(xué)一件最簡(jiǎn)單也是最容易做的事：每人把胳膊盡量往前甩。”說(shuō)著，蘇格拉底示范了一遍，“從今天開(kāi)始，每天做300下，大家能做到嗎?”學(xué)生們都笑了，這么簡(jiǎn)單的事，有什么做不到的!過(guò)了一個(gè)月，蘇格拉底問(wèn)學(xué)生們：“每天甩300下，哪些同學(xué)堅(jiān)持了?”有90%的同學(xué)驕傲地舉起了手。又過(guò)了一個(gè)月，蘇格拉底又問(wèn)，這回，堅(jiān)持下來(lái)的學(xué)生只剩下八成。一年后，蘇格拉底再一次問(wèn)大家：“請(qǐng)告訴我，最簡(jiǎn)單的甩手運(yùn)動(dòng)，還有哪幾位同學(xué)堅(jiān)持了?”這時(shí)，整個(gè)教室里，只有一人舉起了手。這個(gè)學(xué)生就是后來(lái)成為古希臘另一位大哲學(xué)家的柏拉圖。這個(gè)小故事所蘊(yùn)含的深刻含意是顯而易見(jiàn)的。
法國(guó)偉大的啟蒙思想家布封曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“天才就是長(zhǎng)期的堅(jiān)持不懈?！蔽覈?guó)著名的數(shù)學(xué)家華羅庚也曾說(shuō)：“做學(xué)問(wèn)，做研究工作，必須持之以恒?！钡拇_，我們干什么事，要取得成功，堅(jiān)持不懈的努力和持之以恒的精神都是必不可少的。古今中外，有多少這樣的例子，巴爾扎克用如癡如狂的拼勁，每天奮筆疾書十六七個(gè)小時(shí)，即使累得手臂疼痛，雙眼流淚，也不肯浪費(fèi)一刻時(shí)間。這就是他能夠完成一部部巨作的原因。他給我們的啟示又是什么呢我想，他給我們每個(gè)人注入了一股強(qiáng)大的精神力量，那就是明確目標(biāo)，堅(jiān)持不懈，終能成功!世間最容易的事是堅(jiān)持，最難的事也是堅(jiān)持。說(shuō)它容易，是因?yàn)橹灰敢庾?，人人能做到，說(shuō)它難，是因?yàn)檎嬲茏龅降模K究只是少數(shù)人。
堅(jiān)持是一種信念，堅(jiān)持是一種修養(yǎng)，堅(jiān)持是一種高尚的品質(zhì)。
而如今我們有些同學(xué)為了眼前利益，不做長(zhǎng)遠(yuǎn)的打算，竟在考試中作弊，這種不合新海高中校風(fēng)的做法，不僅讓學(xué)校、老師蒙羞，也失去了檢測(cè)自己的機(jī)會(huì)，而失去這次機(jī)會(huì)，就相當(dāng)于放棄了自己，最終一事無(wú)成。
成功和失敗之間往往只有一步之遙，想成功，就要堅(jiān)持。這是一個(gè)并不神秘的秘訣。但只堅(jiān)持勤奮，卻選錯(cuò)了方向，則令人可悲?！扒趭^”不是只要存在就有價(jià)值，偏離了正確方向，方向錯(cuò)了，就是一列疾速列車脫了軌，你汗水也罷，淚水也罷，血水也罷，那個(gè)終點(diǎn)卻是“可望”而“不可及”的了。如果把堅(jiān)持勤奮美化成點(diǎn)金石，以為無(wú)論何種腐朽經(jīng)過(guò)它的點(diǎn)化都會(huì)變成神奇，殊不知這就像把一塊石頭變成一匹錦緞，把一束絲線攻成美玉，也許力道、方法都恰當(dāng)，卻選錯(cuò)了對(duì)象。
當(dāng)困難，絆住你成功腳步的時(shí)候;當(dāng)失敗，挫傷你進(jìn)取雄心的時(shí)候;當(dāng)負(fù)擔(dān)，壓得你喘不過(guò)氣的時(shí)候，不要退縮，不要放棄，一定要堅(jiān)持下去，因?yàn)橹挥袌?jiān)持不懈，才能通向成功!
謝謝大家!
尊敬的xx：
當(dāng)新的學(xué)期來(lái)臨時(shí)，每位同學(xué)都滿信心與決心，但經(jīng)過(guò)一次考試后，有的同學(xué)由于成績(jī)不太理想，因此而失去信心，有的甚至于還放棄學(xué)習(xí)，結(jié)果成績(jī)是一團(tuán)糟。成功與失敗往往只有一步之遙，堅(jiān)持到底就會(huì)成功，半途而廢往往失敗，只有堅(jiān)持到底的人才能綻放出最燦爛的笑容。因?yàn)閳?jiān)持，李時(shí)珍用20xx年時(shí)間完成《本草綱目》;因?yàn)閳?jiān)持，司馬遷用20xx年時(shí)間著成《史記》;因?yàn)閳?jiān)持，愛(ài)因斯坦創(chuàng)立震驚世界的相對(duì)論;還是因?yàn)閳?jiān)持，貝多芬創(chuàng)作出非同凡響的音樂(lè)交響曲。他們的精神無(wú)不令我們折服!
我想在場(chǎng)的每位同學(xué)都有自己的夢(mèng)想，有的同學(xué)正在為自己的夢(mèng)想奮斗，我想對(duì)這些同學(xué)說(shuō)：“加油，堅(jiān)持就是勝利，勝利的曙光已為我們鋪升一條寬敞的大道，指引我們成功?！边€有些同學(xué)可能因?yàn)槟承┰蚍艞壛伺Γ蚁雽?duì)這部分同學(xué)說(shuō)：“鍥而舍之，朽木不折，鍥而不舍，金石可鏤?！?BR> 有人說(shuō)：世界上最容易的事是堅(jiān)持，最困難的事也是堅(jiān)持。說(shuō)容易，是因?yàn)椴还苁钦l(shuí)，無(wú)論他的條件怎么樣，只要他愿意去做，都可以做;說(shuō)困難，是因?yàn)檎嬲軌蜷L(zhǎng)期堅(jiān)持下去的人，畢竟只有少數(shù)。就如毛主席曾有過(guò)一個(gè)英明的論斷：“一個(gè)人做點(diǎn)好事并不難，難的是一輩子做好事?！钡拇_，我們干什么事，要取得成功，堅(jiān)持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的。古今中外，有多少這樣的例子不用枚舉。就如大家所熟悉并十分關(guān)注的跨欄飛人劉翔，八歲開(kāi)始了他的運(yùn)動(dòng)生涯，最早開(kāi)始練跳高，后來(lái)轉(zhuǎn)入跨欄項(xiàng)目。在十幾年的刻苦訓(xùn)練中，每天面對(duì)的就是奔跑、起跳、跨越;跨越、奔跑、起跳。日復(fù)一日，年復(fù)一年，這對(duì)于熱愛(ài)音樂(lè)、電腦的十幾歲的少年劉翔來(lái)說(shuō)，是何等的枯燥、乏味!但是，劉翔堅(jiān)持下來(lái)了，十幾年如一日的刻苦訓(xùn)練，成就了劉翔，雅典奧運(yùn)會(huì)上，一個(gè)令西方世界驚詫不已的東方神話橫空出世，劉翔帶給全中國(guó)人民的是何等的榮耀和自豪。我想他也給我們每個(gè)人注入了一股強(qiáng)大的精神力量，那就是明確目標(biāo)，堅(jiān)持不懈，終能成功!
堅(jiān)持是成功的基礎(chǔ)，我們最愛(ài)的籃球明星姚明，他在nba的年薪是1560萬(wàn)美金，在全明星排行榜上也位居第一，他的成功也是源自他堅(jiān)持不懈的努力，他在去年打常規(guī)賽時(shí)，腳不幸扭傷，但他仍堅(jiān)持每天坐在輪椅上練習(xí)投球。還有臺(tái)球神童丁俊暉，在去年的溫布利大賽中，丁俊暉打出驚人的147分，也是他的第一桿滿分，他的成功讓我們羨慕，我們又是否知道他從10歲開(kāi)始練球，每天都堅(jiān)持，每次都是風(fēng)雨無(wú)阻雷厲風(fēng)行，這當(dāng)中不知付出了多少艱辛。所以成功桂冠不會(huì)從天上掉下來(lái)，而是靠我們的汗水去組成天國(guó)階梯，腳踏實(shí)地走上去奪取。同學(xué)們，回想一下，在你們剛踏進(jìn)校門的時(shí)候，有誰(shuí)沒(méi)有立下過(guò)“努力學(xué)習(xí)，朝著自己夢(mèng)想不斷前進(jìn)!”的雄心壯志。時(shí)間飛逝，一個(gè)月，一個(gè)學(xué)期，一個(gè)學(xué)年很快就過(guò)去了，經(jīng)過(guò)一次考試，有喜有憂。于是很多同學(xué)開(kāi)始總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，認(rèn)識(shí)不足，然后決定發(fā)奮讀書，開(kāi)始制定詳盡的。
學(xué)習(xí)計(jì)劃。
具體的時(shí)間安排一系列的實(shí)施方案;或許還曾經(jīng)聞雞起舞夢(mèng)里挑燈上書山游學(xué)海;也曾經(jīng)上課聚精會(huì)神作業(yè)一絲不茍自習(xí)用心專一?？墒且恢苤笠辉轮蟀雽W(xué)期之后你堅(jiān)持了多久實(shí)施了多少收獲了多少。為什么每個(gè)人的學(xué)業(yè)成績(jī)、實(shí)踐能力、對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)會(huì)有那么大的差異呢?原因就在“堅(jiān)持”二字上。誰(shuí)堅(jiān)持了誰(shuí)就成了成功者;誰(shuí)半途而廢誰(shuí)就將以失敗而告終。
只要堅(jiān)持，你就取得了成功的一半。球王那高超的球技從何而來(lái)?是一腳一腳踢出來(lái)的。黃河那驚人的氣勢(shì)從何而來(lái)?是從人跡罕至的青藏高原流出，歷經(jīng)無(wú)數(shù)石塊的打擊而形成的。事物的變遷，都需要一系列的堅(jiān)持。在這個(gè)艱難的過(guò)程中，只有堅(jiān)持到最后的才會(huì)勝利。我們學(xué)習(xí)也是這樣。有人說(shuō)，求學(xué)是一個(gè)化蝶的過(guò)程，須經(jīng)歷破繭時(shí)劇烈的陣痛，但只要你耐心的堅(jiān)持，終能自由飛舞于天空。每個(gè)學(xué)生都希望有一個(gè)理想的成績(jī)，都在追求成功，但成功需要堅(jiān)持。何謂堅(jiān)持?它不是口頭上的豪言壯語(yǔ)，而是要付諸行動(dòng)，從一點(diǎn)一滴做起，正如劉翔、姚明的勝利是經(jīng)歷了一次次艱苦的訓(xùn)練。同學(xué)們，不要因?yàn)橐坏罃?shù)學(xué)題而沮喪，不要因?yàn)橐粋€(gè)英語(yǔ)單詞而懊惱。只要你找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，堅(jiān)持下去，困難就會(huì)一個(gè)個(gè)離你而去，成功就會(huì)慢慢向你走來(lái)。正如英國(guó)作家雪萊的。
名言。
：“冬天來(lái)了，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎?”
在這個(gè)世界上只有雄鷹和蝸牛能夠到達(dá)金字塔的頂峰，蝸牛之所以能到達(dá)金字塔，有的只是堅(jiān)持到底的恒心，如果你自以為不是雄鷹，又想到達(dá)金字塔的頂峰，那你就做好當(dāng)蝸牛的準(zhǔn)備吧。
謝謝大家!
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的演講稿三分鐘篇二
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
成長(zhǎng)是一個(gè)極華麗的蛻變過(guò)程，這個(gè)過(guò)程過(guò)去，我們就是一只只色彩斑斕的蝴蝶。
小的時(shí)候，我坐在板凳上，一句話也不說(shuō)，只是非常安靜，有點(diǎn)“看日照，觀夕陽(yáng)”的意味，奶奶說(shuō)，那時(shí)的我，像小羊一般，旁人都在擔(dān)心我以后會(huì)很內(nèi)向。但事實(shí)證明了，不會(huì)!
有段時(shí)間，堂哥老和伯母吵架，正在叛逆期的哥哥竟離家出走了，一家人像熱鍋上的螞蟻——團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，當(dāng)時(shí)我還在納悶：“哥哥這是為什么呀!”當(dāng)時(shí)的我還不知道，不久以后的我也是這樣。
就是現(xiàn)在，我還是那么叛逆。老師讓我往東，我偏往西;對(duì)父親不知體諒，有時(shí)甚至冷嘲熱諷;尤其是對(duì)母親真可謂“一天三小吵，兩天一大吵”……小時(shí)候的模樣早已消失的無(wú)影無(wú)蹤。明明知道錯(cuò)，卻執(zhí)意那樣，我就像賽道上失控的一只狼。
也曾向朋友吐露出心中的郁結(jié)，朋友淡淡一笑：“或許吧!這也是一個(gè)過(guò)程，過(guò)程一過(guò)去，你也就不再……”朋友不再說(shuō)下去。或許吧!這個(gè)過(guò)程究竟有多遠(yuǎn)呢?也許是上一秒到下一秒，每個(gè)人都是上帝贈(zèng)給人間最美的禮物。現(xiàn)在你、我、他都只有一只翅膀，待真正懂得人生，一切都云淡風(fēng)輕時(shí)，那一只翅膀便能長(zhǎng)出，我們便能飛到……沒(méi)有人永遠(yuǎn)14歲，但永遠(yuǎn)有人14歲，安妮在那樣的條件下，不也一樣記下了成長(zhǎng)的一點(diǎn)一滴，不也是力所能及的享受成長(zhǎng)嗎?就像她所說(shuō)，我希望死后還能繼續(xù)活著……她現(xiàn)在也在天堂看著我們成長(zhǎng)呢!我們現(xiàn)在擁有比她更好的條件，為什么不干自己應(yīng)該干的事，干自己以后再?zèng)]有膽量干的事……我聞著空氣中濕濕的甜說(shuō)：“濕濕的甜就是成長(zhǎng)的味道，令你欲罷不能，溫柔得有點(diǎn)兒膩煩?！?BR> 走在成長(zhǎng)的道路上，我得到了很多很多。成長(zhǎng)不是一夜之間就長(zhǎng)大，而是像煲湯那樣需要過(guò)程，這個(gè)過(guò)程一但過(guò)去，那就是“甜”。無(wú)論成長(zhǎng)之路多么崎嶇，我都要堅(jiān)持下去，即使有一天，我走向了成熟，那我也要“自私”的吮吸這段成長(zhǎng)的快樂(lè)，即使不那么輕松，但我也要“生如夏花之絢爛”享受這個(gè)過(guò)程。
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的演講稿三分鐘篇三
尊敬的xx：
今天我很高興又搶到了麥能和大家一起分享，今晚要和大家分享的是八大心態(tài)里的堅(jiān)持的心態(tài)。
大家都知道成功的唯一途徑是堅(jiān)持不懈，要堅(jiān)持提升自己，勝者為王。堅(jiān)持的心態(tài)是在遇到坎坷的時(shí)候反映出來(lái)的心態(tài)，而不是順利的堅(jiān)持。遇到瓶頸的時(shí)候還要堅(jiān)持，直到突破瓶頸達(dá)到新的高峰。要堅(jiān)持到底不要輸給自己成功者永不抱怨永不放棄，堅(jiān)持到底決不放棄。不是沒(méi)有陽(yáng)光，是因?yàn)槟銏?jiān)持不到天亮，不是沒(méi)有綠洲因?yàn)槟阈闹兄皇且黄衬?。成功貴在堅(jiān)持，要取得成功就要堅(jiān)持不懈地努力，飽嘗了許多次的失敗之后才能成功，即所謂的失敗乃成功之母，成功也就是勝利的標(biāo)志，也可以這樣說(shuō)，堅(jiān)持就是勝利。因此你是可以成功的。
商會(huì)商務(wù)運(yùn)作是一種個(gè)人創(chuàng)業(yè)，創(chuàng)業(yè)意味著挑戰(zhàn)，濃縮幾年的人生悲哀，用以出人頭地，創(chuàng)業(yè)就要遇到很多意想不到的困難，但為了老人、孩子、家庭、社會(huì)，為了一個(gè)好的結(jié)果，困難一點(diǎn)又算什么?你給別人打工，領(lǐng)導(dǎo)，老板只能給你位子。而商會(huì)商務(wù)運(yùn)作給你一份事業(yè)，經(jīng)過(guò)努力就會(huì)得到時(shí)間的自由、空間的自由、財(cái)富的自由。商會(huì)商務(wù)運(yùn)作事業(yè)是由多勞多得，到最后的少勞少得，享受非凡自由的發(fā)展過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中一定要有創(chuàng)業(yè)者的堅(jiān)持心態(tài)，創(chuàng)業(yè)是艱苦的，在商會(huì)商務(wù)運(yùn)作這個(gè)事業(yè)的開(kāi)始階段，你可能收入不會(huì)很多，要有勇氣面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，要有積極樂(lè)觀的心態(tài)，要為成功找方法，而絕不能為失敗找理由。
古往今來(lái)，許許多多的名人不都是依靠堅(jiān)持而取得勝利的嗎?
《史記》的作者司馬遷，在遭受了腐刑之后，發(fā)憤繼續(xù)撰寫《史記》，并且終于完成了這部光輝著作。
他靠的是什么?還不是靠堅(jiān)持而已，要是他在遭受了腐刑以后就對(duì)自己失去信心，不堅(jiān)持寫《史記》，那么我們現(xiàn)在就再也看不到這本巨著，吸收不了他的思想精華，所以他的成功，他的勝利，最主要的還是靠堅(jiān)持。外國(guó)名人杰克·倫敦，他的成功也是建立在堅(jiān)持之上的。他堅(jiān)持把好的字句抄在紙片上，有的插在鏡子縫里，有的別在曬衣繩上，有的放在衣袋里，以便隨時(shí)記誦。終于他成功了，他勝利地成為了一代名人，然而他所付出的代價(jià)也比其他人多好幾倍，甚至幾十倍，同樣，堅(jiān)持也是他成功的保障。
荀子說(shuō)：“騏驥一躍，不能十步，駑馬十駕，功在不舍。”這也正充分地說(shuō)明了堅(jiān)持的重要性，駿馬雖然比較強(qiáng)壯，腿力比較強(qiáng)健，然而它只跳一下，最多也不能超過(guò)十步，這就是不堅(jiān)持所造成的后果;相反，一匹劣馬雖然不如駿馬強(qiáng)壯，然而若它能堅(jiān)持不懈地拉車走十天，照樣也能走得很遠(yuǎn)，它的成功在于走個(gè)不停，也就是堅(jiān)持不懈，這也就像似龜兔賽跑：兔子腿長(zhǎng)跑起來(lái)比烏龜快得多，照理說(shuō)，也應(yīng)該是兔子贏得這場(chǎng)比賽，然而結(jié)果恰恰相反，烏龜卻贏了這場(chǎng)比賽，這是什么緣故呢?這正是因?yàn)橥米硬粓?jiān)持到底，它恃自己腿長(zhǎng)，跑得快，跑了一會(huì)兒就在路邊睡大覺(jué)，似乎是穩(wěn)操勝券，然而烏龜則不同了，他沒(méi)有因?yàn)樽约旱耐榷?，爬得慢而氣餒，反而，它卻更加鍥而不舍地堅(jiān)持爬到底。堅(jiān)持就是勝利，它勝利了，最終贏得了比賽。
“水滴石穿，繩鋸木斷”，這個(gè)道理我們每個(gè)人都懂得，然而為什么對(duì)石頭來(lái)說(shuō)微不足道的水能把石頭滴穿?柔軟的繩子能把硬梆梆的木頭鋸斷?說(shuō)透了，這還是堅(jiān)持。一滴水的力量是微不足道的，然而許多滴的水堅(jiān)持不斷地沖擊石頭，就能形成巨大的力量，最終把石頭沖穿。同樣道理，繩子才能把木鋸斷。功到自然成，成功之前難免有失敗，然而只要能克服困難，堅(jiān)持不懈地努力，那么，成功就在眼前。
在我們現(xiàn)在的學(xué)習(xí)中，一定要學(xué)會(huì)堅(jiān)持，只有堅(jiān)持才能取得成功，所以說(shuō)，堅(jiān)持就是勝利。
謝謝大家!
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的演講稿三分鐘篇四
各位老師，同學(xué)們：
大家好！
我是xxx班的xxx，今天，我演講的話題是——擁抱青春。
青春是夾著雷雨的風(fēng)，是摻著泥土的水。我愿意踩踏泥濘，迎接狂風(fēng)驟雨，擁抱熱烈的青春。
春天，一個(gè)多么令人心動(dòng)的名詞——擁有熱情，孕育希望。新的生命在春天誕生，新的契機(jī)在春天發(fā)芽。如果人生被分為四季，那么春天無(wú)疑是最年輕的時(shí)光，人的青春將由此綻放。對(duì)，青春屬于春天，青春屬于我們！但生命是短暫的，青春同樣稍縱即逝，如何讓短暫的青春迸發(fā)出激烈的火花，我認(rèn)為，有四樣?xùn)|西不可缺少。
相信自己，重用自己，用自己的思想為自己打造一片嶄新的天地，我們每個(gè)人都這樣呼喚自己的心智。而實(shí)際上，能真正做到以上幾點(diǎn)又有幾人？自信是畫家筆下的一幅畫，有幾處妙筆請(qǐng)你來(lái)描畫，又有幾處敗筆請(qǐng)你來(lái)勾畫，同樣是一幅畫，有人認(rèn)為妙筆無(wú)處不在，有人認(rèn)為敗筆處處皆是。畫家的實(shí)驗(yàn)證明：自信是是一朵孤芳自賞的花。如果富有哲理的話還不能使你變得自信，那就試試學(xué)會(huì)藐視。人生在世，你總得藐視點(diǎn)什么東西。否則，看什么都偉大，見(jiàn)什么都敬畏，處處低眉順眼，事實(shí)謹(jǐn)小慎微，那就活的可憐巴巴了，說(shuō)一句狠話，你白活了！藐視就是輕視、小看。據(jù)說(shuō)牛的眼睛看東西是放大的，所以在比自己小得多的牧童面前也俯首帖耳；鵝的眼睛看東西是縮小的，因而敢于向比自己大得多的人發(fā)起進(jìn)攻。我不敢提倡大家都用像鵝那樣看東西，但時(shí)不時(shí)藐視點(diǎn)什么是否可以提高你的自信心。
曾經(jīng)有一句話：一個(gè)人16歲沒(méi)有理想，一個(gè)人60歲還有理想，都是可怕的事情。后半句未必對(duì)，60歲的人為什么不可以擁有理想？但前半句一定正確，缺少理想的燭照，生命一定暗淡無(wú)光。對(duì)許多人而言，理想是青少年時(shí)代的辦生物。隨著年齡的增長(zhǎng)，閱歷的增加，理想慢慢風(fēng)化了，剝蝕了，或者被實(shí)際的、實(shí)在的、實(shí)惠的欲望所替代。當(dāng)現(xiàn)實(shí)的悶棍不由分說(shuō)地打來(lái)，最乖巧的應(yīng)對(duì)或許就是放棄吧——放棄曾經(jīng)的追索，放棄曾經(jīng)的執(zhí)著。在灰暗的天空下沮喪的低頭，說(shuō)“我認(rèn)輸了”，或者說(shuō)，我答應(yīng)用手中的鉆石“交換你遞過(guò)來(lái)的玻璃?！痹谖铱磥?lái)，理想好比一件可以用來(lái)御寒的衣服。人生擁有了這件衣服，就不至于在凄風(fēng)苦雨中瑟瑟發(fā)抖。如果說(shuō)成長(zhǎng)是一輩子的事，那么，理想也應(yīng)該相伴人生每一天。理想活著，痛苦就有了慷慨的分擔(dān)者。好的理想像愛(ài)情，溫暖寒苦的人生；像信仰，燭照暗淡的青春。
有人說(shuō)，成功好難。但我告訴你，成功只需一小時(shí)。美國(guó)曾對(duì)一百多名社會(huì)名流的成功經(jīng)歷進(jìn)行調(diào)查，他們從中發(fā)現(xiàn)一個(gè)令人吃驚，也是極其簡(jiǎn)單的結(jié)論：這些成功者只是每天多用一小時(shí)的時(shí)間做其他事情。二戰(zhàn)期間，美國(guó)總統(tǒng)，羅斯福精力十分旺盛，許多人都認(rèn)為他是休息得好，還有人認(rèn)為他是用了營(yíng)養(yǎng)品，但事實(shí)是，羅斯福每天都花一小時(shí)，把自己關(guān)在屋子里玩郵票。世界織布業(yè)的巨頭維爾福萊日理萬(wàn)機(jī)，他在中年以后卻成為一名出色的油畫家。原因是，他每天早起一個(gè)小時(shí)來(lái)畫畫，一直畫到吃早飯為止。十多年后，他的油畫有幾百幅被人以高價(jià)買走。一個(gè)人，只要每天肯花一個(gè)小時(shí)來(lái)做點(diǎn)有意義的事，不管是否與工作有關(guān)，他們都可以造就輝煌，時(shí)間不必太多，每天一小時(shí)就夠了。請(qǐng)問(wèn)，一個(gè)青春中有多少個(gè)一小時(shí)？答案我想你心中自有數(shù)。
身處花季，我們自信，我們奔放。用樣子先生的一句話說(shuō)，“是好自負(fù)的年齡”我們也許永遠(yuǎn)沒(méi)有機(jī)會(huì)同巴金筆下的青年一樣，轟轟烈烈，大干一場(chǎng)，因?yàn)槲覀兲幱诓煌臅r(shí)代，我們的精神思想當(dāng)被賦予新的意義。光陰流逝，世事更迭，不變是一時(shí)的想法，改變是永恒的法則。既然所有的歡樂(lè)與失敗，痛苦與成功，都會(huì)在時(shí)間的流逝里稀釋、消隱，那和不看淡這些，好好享受青春的過(guò)程。青春是旭日東升前泛起的魚肚白，是彩虹橋架起前的轟鳴雷雨，讓我們用擁抱萊收藏青春，度過(guò)有意義的生命吧！
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的演講稿三分鐘篇五
大家好!
科學(xué)家愛(ài)迪生，在發(fā)明電燈泡時(shí)，使用了999種燈絲，都失敗了，在第1000次實(shí)驗(yàn)中，取得成功，正是因?yàn)椤皥?jiān)持”，愛(ài)迪生最終等到成果。如果沒(méi)有他的執(zhí)著，堅(jiān)持不懈的努力，恐怕現(xiàn)在我們?nèi)匀簧钤诿河蜔舻氖澜缋?，成功就是需要這種堅(jiān)持的精神。
失敗乃成功之母。成功同樣也是建立在失敗的基礎(chǔ)上，有失敗才會(huì)有成功，失敗教會(huì)我們要繼續(xù)去探索、去尋找、去實(shí)驗(yàn)，爭(zhēng)取下次不犯同樣的錯(cuò)誤;同樣，一個(gè)人沒(méi)有了失敗，也就無(wú)法體會(huì)到成功的快樂(lè)，不是每個(gè)人出生后每做一件事都是成功的，都需要去努力爭(zhēng)取成功。
意志是前進(jìn)的動(dòng)力。一個(gè)人的成功，有時(shí)是憑個(gè)人的信念，以及對(duì)自己的決心，心里只有想著“我一定能成功”才可以。更要相信自己的能力，自己都不相信自己，別人怎么相信?明確自己的目標(biāo)，讓自己的努力朝一定的方向，不斷研究、學(xué)習(xí)，才能獲得成功。
成功出于勤奮。不是每天躺在床上說(shuō)著自己是第一、自己能成功之類的話，必須付出行動(dòng)，好好干一番。人生能有幾回搏?此時(shí)不搏，何時(shí)搏!一定要勤奮，勤奮是動(dòng)力的源泉，天才出于勤奮就是這個(gè)道理。
總之，重要的成功要素是堅(jiān)持。失敗了，堅(jiān)強(qiáng)起來(lái);跌倒了，站起身來(lái);意志需要持之以恒，勤奮需要不斷努力。因?yàn)?，?jiān)持是成功之本!
謝謝大家!
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的演講稿三分鐘篇六
在一片沙漠腹地的綠洲里，生活著一群土著人。他們世世代代生活在這里，沒(méi)有一個(gè)人走出沙漠——不是沒(méi)有嘗試過(guò)，這里的人都有良好的身體素質(zhì)，但每一次嘗試都以失敗而告終。因?yàn)榻?jīng)歷過(guò)千辛萬(wàn)苦的跋涉后他們會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己又回到了出發(fā)時(shí)的地方。
后來(lái)有一個(gè)旅游團(tuán)經(jīng)過(guò)這里，帶出了他們中的一個(gè)年輕人。這個(gè)年輕人成了這群土著人中第一個(gè)走出沙漠的人。他得到的“秘訣”其實(shí)很簡(jiǎn)單——白天找個(gè)涼快的地方休息，晚上瞅準(zhǔn)天上的北極星，然后向前、向前。
成功=認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)+不斷向前。
對(duì)，其實(shí)成功就是這么簡(jiǎn)單。
我們中有好多人成天忙忙碌碌，辛苦多年之后卻發(fā)現(xiàn)成功離自己還很遙遠(yuǎn)，為什么呢?上天辜負(fù)了勤勞的人嗎?不，是因?yàn)樗麄儧](méi)能選定自己奮斗的目標(biāo)。今天干干這，明天干干那，挖了好多口井，卻都沒(méi)能堅(jiān)持到挖出水。淺嘗輒止、無(wú)所適從，最終只能徒喚奈何!
還有一種人，他們明知道自己的奮斗目標(biāo)，可由于這樣那樣的困難而延緩了自己前進(jìn)的腳步。走走停停，三天打魚，兩天曬網(wǎng)，一日曝、十日寒，等到別人收獲勝利果實(shí)的時(shí)候，他才發(fā)現(xiàn)：自己的目標(biāo)仍然是目標(biāo)，而沒(méi)能變成現(xiàn)實(shí)。
我們應(yīng)該很好地吸取這兩種教訓(xùn)。
讀書學(xué)習(xí)是一件需要毅力的事，古代就有“頭懸梁、錐刺骨”的典故。俗話說(shuō)“三更燈火五更雞，正是男兒讀書時(shí)”。當(dāng)然，古時(shí)的人讀書是為了光宗耀祖科舉成名，和我們現(xiàn)在有本質(zhì)的區(qū)別，但這種精神還是值得我們學(xué)習(xí)的`。只要有這種認(rèn)定目標(biāo)勇往直前的精神，無(wú)論做什么都不會(huì)沒(méi)有結(jié)果，上天只會(huì)眷顧這樣的“有心人”。
朋友，你有人生的目標(biāo)了嗎?
如果答案是肯定的，那還猶豫什么，面向你的目標(biāo)，向前、向前、向前!成功就在不遠(yuǎn)處等著你呢，只需要你做到“堅(jiān)持”兩個(gè)字。
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的演講稿三分鐘篇七
夢(mèng)想的力量是偉大的，夢(mèng)想的天空是廣闊的，一個(gè)人在追夢(mèng)的途中，如果不能堅(jiān)持，夢(mèng)想是不可能實(shí)現(xiàn)的。
誰(shuí)都知道，夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)并非一朝一夕，在這條路上，不光有磕磕絆絆，甚至還會(huì)荊棘叢生。有些人，遇到困難跌倒了，就勇敢地爬起來(lái)，繼續(xù)向前沖。但有些人呢?遇到困難就一蹶不振，再也站不起來(lái)了。這樣的人，他的夢(mèng)想能實(shí)現(xiàn)嗎?肯定不能。不能堅(jiān)持的人，他注定是一個(gè)失敗的人。沒(méi)有堅(jiān)持精神的人，他注定是一個(gè)只能看著別人實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的人。
夢(mèng)想是動(dòng)力，是我們迷茫時(shí)候的一盞明燈;夢(mèng)想是堅(jiān)持，可以讓你們的夢(mèng)想更有意義，同學(xué)們，只要有夢(mèng)想，有堅(jiān)持，就能創(chuàng)造出自己人生中最精彩的一頁(yè)!
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的演講稿三分鐘篇八
尊敬的各位老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
我演講的題目是《生命的硬度》
茫茫大漠,一棵樹(shù)站不起來(lái),展現(xiàn)出來(lái)的是一座豐碑的形象。
巍巍青山,千萬(wàn)棵樹(shù)站起來(lái),連成的是一條長(zhǎng)城的宏偉。
悠悠河岸,所有的樹(shù)站起來(lái),綴成的是一條蛟龍的雄風(fēng)。
我們象征著太多,又演繹著太多.但我相信,我的形象,絕不是"手若柔荑,膚如凝脂"的林黛玉,也絕不是"蓬頭垢面,衣衫襤褸"的現(xiàn)代"蘇乞兒"。我們象征著希望,朝氣。所以我們展現(xiàn)在別人面前的就應(yīng)該是衣無(wú)褶,臉無(wú)垢,禮貌謙和的舉手投足間散發(fā)著一股英氣,朝氣和活力的現(xiàn)代新青年的形象,一個(gè)融入了大自然的精靈的化身。
我不得開(kāi)心顏”這一大氣凜然的詩(shī)句又是否會(huì)讓那些毫無(wú)自尊的人汗顏喪失了自尊的人是一個(gè)沒(méi)出息的人,而我們作為時(shí)代的先鋒,要是永遠(yuǎn)在黑暗中沉溺呢,還是要做一個(gè)頂天立地的好男兒,一朵綻放在風(fēng)雨中的鏗鏘玫瑰。答案,不言而喻。
自愛(ài)不是自戀,也不是極端地自我保護(hù),更不消極地自甘墮落;自愛(ài)是生命的一種尺度.它教你如何調(diào)節(jié)自己的心態(tài),告訴你如何為人處事,告訴你如何融入社會(huì)這個(gè)大家庭.在現(xiàn)今這樣一個(gè)物欲橫流的社會(huì)里,唯有自愛(ài)才能讓你保持昔日的純真,試問(wèn):一個(gè)連自己都不愛(ài)的人,還如何奢談愛(ài)祖國(guó),愛(ài)人民。
大漠再荒涼也有豐碑的矗立,青山再孤高,也有長(zhǎng)城的環(huán)繞,河水再平靜,也有蛟龍的橫臥.而時(shí)代再怎么變,我們的形象,我們的雄風(fēng)依然如故.因?yàn)槲覀冏宰?因?yàn)槲覀冏孕?因?yàn)槲覀冇兄r活的生命.而正因如此,河岸才悠悠,大漠才廣袤,青山才長(zhǎng)青,生命的硬度才長(zhǎng)存。
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的演講稿三分鐘篇九
敬愛(ài)的各位老師，同學(xué)們：
大家好!
今天，我為大家演講的題目是《夢(mèng)想與堅(jiān)持》。
同學(xué)們我相信我們大家在小時(shí)候肯定會(huì)被老師或家長(zhǎng)問(wèn)到過(guò)同樣的一個(gè)問(wèn)題“你的夢(mèng)想是什么?你長(zhǎng)大后想做什么?”或許有人想成為歌唱家，也許有人想成為宇航員，也許有人想成為一名企業(yè)家……答案五花八門?！澳愕膲?mèng)想是什么?”也許同學(xué)們已經(jīng)能夠脫口而出，但你對(duì)你說(shuō)出的夢(mèng)想是不是夠堅(jiān)定夠堅(jiān)決呢?你究竟為你的.夢(mèng)想付出了多少努力?夢(mèng)想是跟眼淚和汗水融合在一起的，假如夢(mèng)想離開(kāi)了汗水和眼淚，那就變成了空想亂想，所以你必須努力并把夢(mèng)想堅(jiān)持到底。
曾經(jīng)有一個(gè)孩子，夢(mèng)想成為演講家，可是他口吃嚴(yán)重，經(jīng)常氣短，還愛(ài)聳肩，這樣的毛病怎么能成為雄辯家呢?為此，他沒(méi)少遭受旁人的奚落，但這個(gè)孩子卻不信這些。為了克服口吃，他天天口含沙石到海邊練習(xí)演說(shuō)，為了克服去短，他邊攀登陡坡邊吟誦詩(shī)歌，為了克服聳肩的毛病，他甚至在肩上懸起兩把劍……。他堅(jiān)持再堅(jiān)持，日復(fù)一日，年復(fù)一年，說(shuō)話逐漸流利起來(lái)了，也不再氣短聳肩，他用自己的堅(jiān)持實(shí)現(xiàn)了自己的夢(mèng)想。這個(gè)孩子就是古希臘演講家德摩斯梯尼。
說(shuō)實(shí)話，我們每個(gè)人都曾經(jīng)有過(guò)自己遠(yuǎn)大的夢(mèng)想。但為什么我們多數(shù)人的夢(mèng)想會(huì)離我們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)呢?主要原因在于我們沒(méi)有像德摩斯梯尼一樣，即使遭受嘲笑，遭遇挫折也要把夢(mèng)想堅(jiān)持到底。甚至我們還會(huì)習(xí)慣去為自己不堅(jiān)持夢(mèng)想找理由，用我沒(méi)有別人聰明，我沒(méi)有條件去安慰自己?？墒沁@不是你不向前的理由，如果我們也能像德摩斯梯尼一樣，認(rèn)定了目標(biāo)便堅(jiān)持不懈，即使在遭受人生重大挫折時(shí)也不放棄，那我們一定會(huì)順利地到達(dá)夢(mèng)想的彼岸，因?yàn)閯倮粚儆谧钣幸懔?，?jiān)持不懈的人。
1999年阿里巴巴的創(chuàng)始人馬云對(duì)夢(mèng)想從不放棄。他曾經(jīng)想考重點(diǎn)小學(xué)，但卻失敗了，考重點(diǎn)中學(xué)也失敗了，后來(lái)考大學(xué)也是考了3次，但他并沒(méi)有因此而放棄并開(kāi)始了艱苦復(fù)讀，于是他在20歲那年毅然參加了第3次高考，在高考前，有位姓余的老師對(duì)馬云說(shuō)：“就你這數(shù)學(xué)成績(jī)，能考及格了就把我的姓倒過(guò)來(lái)寫?！瘪R云被刺激得夠嗆，但他還是不放棄，最終憑自己的努力考進(jìn)了杭州師范。他雖然在之前總是失敗，但他有堅(jiān)持不懈，勇往直前的精神。俗話說(shuō)：“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)?！彼ㄟ^(guò)自己的努力，最終成功了。冰心曾說(shuō)過(guò)：“成功的花，人們只驚羨他現(xiàn)時(shí)的明艷，然而她當(dāng)初的芽，卻浸透了奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血淚?！瘪R云也曾說(shuō)過(guò)：“夢(mèng)想要腳踏實(shí)地和堅(jiān)持的。”所以當(dāng)我們?cè)庥龃煺蹠r(shí)，不要放棄自己，更不要自暴自棄，堅(jiān)持下去，用淚水和汗水去堅(jiān)持自己的夢(mèng)想。
曾看到過(guò)一位叫張琦的女生在自己的《中考宣言》中說(shuō)：“一定要發(fā)揚(yáng)中國(guó)女排永不言敗的精神，保持劉翔110米跨欄的狀態(tài)……”同時(shí)我也想把這句話送給高三的師兄師姐們，希望你們保持好狀態(tài)，堅(jiān)持到最后一刻。
同學(xué)們，時(shí)光匆匆，我們沒(méi)有多少時(shí)間去荒廢，不要等年齡立秋了才聽(tīng)到你落葉般的嘆息，如果你有夢(mèng)想，請(qǐng)你朝著你的夢(mèng)想之路前進(jìn)，堅(jiān)持下去，不論路途多么崎嶇難行，不論多么接近目標(biāo)，不論身心多么困乏疲憊，也要勇敢的堅(jiān)持下去。要相信：對(duì)于堅(jiān)持不懈，永不放棄的人來(lái)說(shuō)，成功就像太陽(yáng)一樣，明天早上一定會(huì)從東方升起。
謝謝大家，我的演講完畢。
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的演講稿三分鐘篇十
大家好!
學(xué)習(xí)是一個(gè)持久的過(guò)程，是一段充滿荊棘的道路，我們是逆水行舟，不進(jìn)則退。在學(xué)習(xí)中只有堅(jiān)持才能獲得更好的成績(jī)，只有努力才有收獲。
我們現(xiàn)在生活條件很好，有爸媽的照顧，有爺爺奶奶的關(guān)懷，不需要擔(dān)心任何事情，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)多少磨難，沒(méi)有恒心與毅力，因?yàn)橐磺卸家謰屧冢凶约旱拈L(zhǎng)輩，就算做不好也可以烤他們庇護(hù)，這是很多人的想法，可是在大的大樹(shù)也有倒下的`一天，我們總有長(zhǎng)大的時(shí)候，以后我們還要面對(duì)更多的困難。
現(xiàn)在我們要做的就是學(xué)習(xí)，但是很多人堅(jiān)持不了，不愿一花時(shí)間學(xué)習(xí)，不愿意努力付出，只知道被爸媽推著前進(jìn)，學(xué)習(xí)是靠個(gè)人思考我們自己，而不是靠外力。
讀書枯燥，也很累，每天都要學(xué)很多的知識(shí)，每天都要上很多課程，雖然艱苦但是卻是我們正常的重要源泉，這就需要我們學(xué)會(huì)堅(jiān)持，看到守護(hù)在祖國(guó)各地的軍人嗎，他們每天如一日的守候在祖國(guó)的各地，有的地方寒冷，有的地方炎熱，卻沒(méi)有一個(gè)人退縮，他們有使命也有自己的堅(jiān)持，詩(shī)仙李白也曾遇到過(guò)一個(gè)老人為了能夠得到一根針，堅(jiān)持磨鐵杵，日復(fù)一日年復(fù)一年，我們學(xué)習(xí)有他們難嗎，沒(méi)有我們要比他們簡(jiǎn)單很多倍，要比他們?nèi)菀缀芏?，沒(méi)有他們困難，我們要做的也比較容易只要好好學(xué)習(xí)，在學(xué)校學(xué)習(xí)，有好環(huán)境，有好條件，只要我們堅(jiān)持就行。
不怕不努力就怕三天打魚兩天曬網(wǎng)，今天認(rèn)真明天認(rèn)真，但是過(guò)幾天就堅(jiān)持不下去了，既然我們來(lái)到了學(xué)校，我們接受了學(xué)習(xí)就應(yīng)該好好學(xué)習(xí)，就應(yīng)該努力，堅(jiān)持，只有持之以恒，只有每天堅(jiān)持才能學(xué)好知識(shí)學(xué)好文化，才能夠不辜負(fù)爸媽對(duì)我們的期望，才能夠不讓老師的教導(dǎo)白費(fèi)，堅(jiān)持是我們學(xué)習(xí)生活必須要具備的品質(zhì)，是我們獲得成功的關(guān)鍵，古往今來(lái)哪一個(gè)成功人士缺少了堅(jiān)持，那個(gè)人沒(méi)有為了自己的理想而堅(jiān)持不懈?所有人都堅(jiān)持，把每年如一日，每天堅(jiān)持努力不斷付出，不斷堅(jiān)持才創(chuàng)造出了更好的明天。
很多人都說(shuō)機(jī)會(huì)是給又準(zhǔn)備的人，但是我們可否知道他們?yōu)榱诉@個(gè)機(jī)會(huì)堅(jiān)持了多久了呢、不要只看結(jié)果，我們更要看過(guò)程，結(jié)果好有壞但是想要取得好結(jié)果，必然需要付出堅(jiān)持，因此我們需要努力需要好好堅(jiān)持，把每天如一日，堅(jiān)持付出，堅(jiān)持努力才能創(chuàng)造出更好的結(jié)果。
作為初中生我們需要堅(jiān)持需要努力，永遠(yuǎn)不要放棄。謝謝大家!
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的演講稿三分鐘篇十一
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
堅(jiān)持是一片陽(yáng)光，讓你在陰郁的日子里明朗起來(lái)。
記得要期未考試了，學(xué)校進(jìn)行了一次測(cè)試，我不但沒(méi)有考好，連九十分都沒(méi)有，考出了我的歷史最低分。頓時(shí)感到小草枯了，花兒謝了，太陽(yáng)不見(jiàn)了，心里難過(guò)極了。我一方面怕同學(xué)們笑我，一方面怕回家被爸媽罵。真的失去了信心。
回到家我不情愿的把試卷慢吞吞的從書包里拿出來(lái)，等待著狂風(fēng)暴雨的到來(lái)，可是爸爸不但沒(méi)有責(zé)怪我反而鼓勵(lì)我說(shuō)：“陽(yáng)陽(yáng)，從哪里摔倒就從哪里爬起來(lái)。堅(jiān)持就是勝利，你一定會(huì)成功的，爸爸相信你，加油!”聽(tīng)了爸爸的話，又重新振作起來(lái)，認(rèn)認(rèn)真真的開(kāi)始復(fù)習(xí)。
離考試只有一天了，我一如繼往地好好復(fù)習(xí)，等待著明天的到來(lái)，清脆的鈴聲傳入耳里，這是考試的鈴聲，我既滿懷期待但又很緊張，希望自己一直堅(jiān)持和努力沒(méi)有白白浪費(fèi)，考著考著，我遇到了一個(gè)難題，左思冥想仍然答不出來(lái)，這時(shí)爸爸的話又回響在耳邊：“從哪里摔倒就從哪里爬起來(lái)，堅(jiān)持就是勝利。”我努力回想，靜下心來(lái)，嘗試各種方法，突然眼前一亮，終于想出了答案。我終于明白了堅(jiān)持就是勝利的真正道理。
最終我以優(yōu)異的成績(jī)?nèi)〉昧俗詈蟮膭倮议_(kāi)心極了，高興的跑回家把成績(jī)單拿給了爸爸看，爸爸會(huì)心的笑了，對(duì)我語(yǔ)重心長(zhǎng)的說(shuō)：“以后碰到什么事，可不要輕言放棄啦，要相信自己，堅(jiān)持到底就是勝利?！泵慨?dāng)我做什么事情堅(jiān)持不下去的時(shí)候，爸爸的話就會(huì)回蕩在我的耳邊：“在哪里摔倒就從哪里爬起來(lái)，勝利在于堅(jiān)持……”
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的演講稿三分鐘篇十二
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!今天，我在國(guó)旗下講話的題目是：《弘揚(yáng)五四精神》。
5月4日，又是一年五四青年節(jié)。__年前的今天，正值中華民族生死存亡之際，一場(chǎng)轟轟烈烈的由青年學(xué)生參與的反帝反封建的偉大的愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)在北京爆發(fā)了，它喚醒了沉睡的東方巨龍，革命浪潮迅速席卷全國(guó)，各界民眾勇往直前，共同奏起一曲浩氣長(zhǎng)存的時(shí)代壯歌。
“五四”運(yùn)動(dòng)改寫了中國(guó)革命的歷史，開(kāi)創(chuàng)了中國(guó)革命的新紀(jì)元，從此，中國(guó)舊民主主義革命發(fā)展成了新民主主義革命，黑暗的舊中國(guó)走上了光明。今天我們紀(jì)念五四”運(yùn)動(dòng)，就是學(xué)習(xí)這種“國(guó)家興亡，匹夫有責(zé)”、“視天下興亡為己任”的偉大愛(ài)國(guó)主義精神。
__年前“外爭(zhēng)國(guó)權(quán)，內(nèi)懲國(guó)賊”的怒吼已然淡去，但“振興中華”的青春壯歌卻一脈相傳，回響不絕。__年來(lái)，“愛(ài)國(guó)、進(jìn)步、科學(xué)、民主”的五四精神，薪火相傳，歷久彌新。作為一名中學(xué)生，弘揚(yáng)五四精神，肩負(fù)歷史使命，就是要樹(shù)立理想，立志報(bào)國(guó);就是要勤奮學(xué)習(xí)，磨練意志，在學(xué)習(xí)文化知識(shí)的同時(shí)學(xué)習(xí)做人;就是要著眼于現(xiàn)實(shí)，從身邊事、力所能及的事做起。古往今來(lái)，形容青少年的話很多，最令人難忘的是梁?jiǎn)⒊渡倌曛袊?guó)說(shuō)》中的一段：“少年智則國(guó)智，少年網(wǎng)富則國(guó)富，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步，少年勝于歐洲，則國(guó)勝于歐洲，少年雄于地球，則國(guó)雄于地球”。未來(lái)的國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)，歸根到底是人才的競(jìng)爭(zhēng)，是青年的競(jìng)爭(zhēng)。中國(guó)作為泱泱大國(guó)，要雄于世界，就是要靠年輕人，這是歷史的趨勢(shì)。
回首過(guò)去，壯懷激烈，展望末來(lái)，任重道遠(yuǎn)。站在這充滿希望和令人向往的新世紀(jì)的起跑線上的我們：有許多光榮而又艱巨的任務(wù)等待著我們?nèi)?chuàng)造，去奮斗。“五四”的歷史經(jīng)驗(yàn)告訴我們：只有不甘落后，奮起拼搏，才能振興中華;的精神告訴我們：只有用自已的雙手，才能建設(shè)美好的新生活!我們是五月的花海，用青春擁抱時(shí)代。我們是初升的太陽(yáng)，用生命點(diǎn)燃未來(lái)?！拔逅摹钡幕鹁?，喚起了民族的覺(jué)醒。壯麗的事業(yè)，激勵(lì)著我們繼往開(kāi)來(lái)。
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的演講稿三分鐘篇一
仰觀宇宙之大，縱論古今名人，凡是功成卓絕之人，他們都有一個(gè)成功的秘訣，那就是堅(jiān)持!下面是本站小編為你整理的幾篇課前三分鐘的。
演講稿。
堅(jiān)持，希望能幫到你喲。
老師們，同學(xué)們：
早上好!
今天我講話的題目是《成功在于堅(jiān)持》。
首先我想與大家分享一個(gè)有趣的故事：這個(gè)故事發(fā)生在古希臘。開(kāi)學(xué)第一天，大哲學(xué)家蘇格拉底對(duì)學(xué)生說(shuō)：“今天咱們只學(xué)一件最簡(jiǎn)單也是最容易做的事。每人把胳膊盡量往前甩?！闭f(shuō)著，蘇格拉底示范了一遍，并要求學(xué)生們從今天開(kāi)始，每天做300下，學(xué)生們都笑了，這么簡(jiǎn)單的事，有什么做不到的!可過(guò)了一個(gè)月，蘇格拉底再問(wèn)學(xué)生們，能夠堅(jiān)持下來(lái)還有90%。又過(guò)了一個(gè)月，堅(jiān)持下來(lái)的學(xué)生只剩下八成。一年后，蘇格拉底再一次問(wèn)大家，這時(shí)，整個(gè)教室里，只有一人舉起了手。這個(gè)學(xué)生就是后來(lái)成為古希臘另一位大哲學(xué)家的柏拉圖。
這個(gè)小故事所蘊(yùn)含的深刻含意是顯而易見(jiàn)的，的確，我們干什么事，要取得成功，堅(jiān)持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的。成功之路，貴在堅(jiān)持。誰(shuí)能堅(jiān)持到底，誰(shuí)應(yīng)能獲得成功，眾所周知，貝爾發(fā)明了電話，可他所做的僅僅是將電話中一個(gè)螺母轉(zhuǎn)動(dòng)了4.1周，而之前的大量工作是由愛(ài)迪生等科學(xué)家完成的。雙方為此走上了法庭，法庭最終將發(fā)明權(quán)判給貝爾。原因是愛(ài)迪生等科學(xué)家雖然做了大量工作，但還是放棄了對(duì)電話的研究?？韶悹枦](méi)有放棄，正是那4.1周，使電話有了實(shí)際用途，愛(ài)迪生等科學(xué)家并非沒(méi)有那個(gè)能力，只是在發(fā)明電話時(shí)缺少了一份堅(jiān)持，才會(huì)與成功擦身而過(guò)，有許多偉大成就都正在于一份堅(jiān)持。
九十九度加一度水就開(kāi)了。開(kāi)水與溫水的在于這一度之差。有些事之所以天壤之別，往往也正因?yàn)檫@一度之差。同學(xué)們，當(dāng)困難拌住你成功腳步的時(shí)候;當(dāng)失敗挫傷你進(jìn)取雄心的時(shí)候;當(dāng)負(fù)擔(dān)壓得你喘不過(guò)氣的時(shí)候，不要退縮，不要放棄，一定要堅(jiān)持下去，因?yàn)橹挥袌?jiān)持不懈，才能走向成功!
謝謝大家!
老師們，同學(xué)們：
早上好!今天我講話的題目是“想成功，就要堅(jiān)持”。
首先我想與大家分享一個(gè)有趣的故事：記得有一次，大哲學(xué)家蘇格拉底對(duì)學(xué)生說(shuō)：“今天咱們只學(xué)一件最簡(jiǎn)單也是最容易做的事：每人把胳膊盡量往前甩。”說(shuō)著，蘇格拉底示范了一遍，“從今天開(kāi)始，每天做300下，大家能做到嗎?”學(xué)生們都笑了，這么簡(jiǎn)單的事，有什么做不到的!過(guò)了一個(gè)月，蘇格拉底問(wèn)學(xué)生們：“每天甩300下，哪些同學(xué)堅(jiān)持了?”有90%的同學(xué)驕傲地舉起了手。又過(guò)了一個(gè)月，蘇格拉底又問(wèn)，這回，堅(jiān)持下來(lái)的學(xué)生只剩下八成。一年后，蘇格拉底再一次問(wèn)大家：“請(qǐng)告訴我，最簡(jiǎn)單的甩手運(yùn)動(dòng)，還有哪幾位同學(xué)堅(jiān)持了?”這時(shí)，整個(gè)教室里，只有一人舉起了手。這個(gè)學(xué)生就是后來(lái)成為古希臘另一位大哲學(xué)家的柏拉圖。這個(gè)小故事所蘊(yùn)含的深刻含意是顯而易見(jiàn)的。
法國(guó)偉大的啟蒙思想家布封曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“天才就是長(zhǎng)期的堅(jiān)持不懈?！蔽覈?guó)著名的數(shù)學(xué)家華羅庚也曾說(shuō)：“做學(xué)問(wèn)，做研究工作，必須持之以恒?！钡拇_，我們干什么事，要取得成功，堅(jiān)持不懈的努力和持之以恒的精神都是必不可少的。古今中外，有多少這樣的例子，巴爾扎克用如癡如狂的拼勁，每天奮筆疾書十六七個(gè)小時(shí)，即使累得手臂疼痛，雙眼流淚，也不肯浪費(fèi)一刻時(shí)間。這就是他能夠完成一部部巨作的原因。他給我們的啟示又是什么呢我想，他給我們每個(gè)人注入了一股強(qiáng)大的精神力量，那就是明確目標(biāo)，堅(jiān)持不懈，終能成功!世間最容易的事是堅(jiān)持，最難的事也是堅(jiān)持。說(shuō)它容易，是因?yàn)橹灰敢庾?，人人能做到，說(shuō)它難，是因?yàn)檎嬲茏龅降模K究只是少數(shù)人。
堅(jiān)持是一種信念，堅(jiān)持是一種修養(yǎng)，堅(jiān)持是一種高尚的品質(zhì)。
而如今我們有些同學(xué)為了眼前利益，不做長(zhǎng)遠(yuǎn)的打算，竟在考試中作弊，這種不合新海高中校風(fēng)的做法，不僅讓學(xué)校、老師蒙羞，也失去了檢測(cè)自己的機(jī)會(huì)，而失去這次機(jī)會(huì)，就相當(dāng)于放棄了自己，最終一事無(wú)成。
成功和失敗之間往往只有一步之遙，想成功，就要堅(jiān)持。這是一個(gè)并不神秘的秘訣。但只堅(jiān)持勤奮，卻選錯(cuò)了方向，則令人可悲?！扒趭^”不是只要存在就有價(jià)值，偏離了正確方向，方向錯(cuò)了，就是一列疾速列車脫了軌，你汗水也罷，淚水也罷，血水也罷，那個(gè)終點(diǎn)卻是“可望”而“不可及”的了。如果把堅(jiān)持勤奮美化成點(diǎn)金石，以為無(wú)論何種腐朽經(jīng)過(guò)它的點(diǎn)化都會(huì)變成神奇，殊不知這就像把一塊石頭變成一匹錦緞，把一束絲線攻成美玉，也許力道、方法都恰當(dāng)，卻選錯(cuò)了對(duì)象。
當(dāng)困難，絆住你成功腳步的時(shí)候;當(dāng)失敗，挫傷你進(jìn)取雄心的時(shí)候;當(dāng)負(fù)擔(dān)，壓得你喘不過(guò)氣的時(shí)候，不要退縮，不要放棄，一定要堅(jiān)持下去，因?yàn)橹挥袌?jiān)持不懈，才能通向成功!
謝謝大家!
尊敬的xx：
當(dāng)新的學(xué)期來(lái)臨時(shí)，每位同學(xué)都滿信心與決心，但經(jīng)過(guò)一次考試后，有的同學(xué)由于成績(jī)不太理想，因此而失去信心，有的甚至于還放棄學(xué)習(xí)，結(jié)果成績(jī)是一團(tuán)糟。成功與失敗往往只有一步之遙，堅(jiān)持到底就會(huì)成功，半途而廢往往失敗，只有堅(jiān)持到底的人才能綻放出最燦爛的笑容。因?yàn)閳?jiān)持，李時(shí)珍用20xx年時(shí)間完成《本草綱目》;因?yàn)閳?jiān)持，司馬遷用20xx年時(shí)間著成《史記》;因?yàn)閳?jiān)持，愛(ài)因斯坦創(chuàng)立震驚世界的相對(duì)論;還是因?yàn)閳?jiān)持，貝多芬創(chuàng)作出非同凡響的音樂(lè)交響曲。他們的精神無(wú)不令我們折服!
我想在場(chǎng)的每位同學(xué)都有自己的夢(mèng)想，有的同學(xué)正在為自己的夢(mèng)想奮斗，我想對(duì)這些同學(xué)說(shuō)：“加油，堅(jiān)持就是勝利，勝利的曙光已為我們鋪升一條寬敞的大道，指引我們成功?！边€有些同學(xué)可能因?yàn)槟承┰蚍艞壛伺Γ蚁雽?duì)這部分同學(xué)說(shuō)：“鍥而舍之，朽木不折，鍥而不舍，金石可鏤?！?BR> 有人說(shuō)：世界上最容易的事是堅(jiān)持，最困難的事也是堅(jiān)持。說(shuō)容易，是因?yàn)椴还苁钦l(shuí)，無(wú)論他的條件怎么樣，只要他愿意去做，都可以做;說(shuō)困難，是因?yàn)檎嬲軌蜷L(zhǎng)期堅(jiān)持下去的人，畢竟只有少數(shù)。就如毛主席曾有過(guò)一個(gè)英明的論斷：“一個(gè)人做點(diǎn)好事并不難，難的是一輩子做好事?！钡拇_，我們干什么事，要取得成功，堅(jiān)持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的。古今中外，有多少這樣的例子不用枚舉。就如大家所熟悉并十分關(guān)注的跨欄飛人劉翔，八歲開(kāi)始了他的運(yùn)動(dòng)生涯，最早開(kāi)始練跳高，后來(lái)轉(zhuǎn)入跨欄項(xiàng)目。在十幾年的刻苦訓(xùn)練中，每天面對(duì)的就是奔跑、起跳、跨越;跨越、奔跑、起跳。日復(fù)一日，年復(fù)一年，這對(duì)于熱愛(ài)音樂(lè)、電腦的十幾歲的少年劉翔來(lái)說(shuō)，是何等的枯燥、乏味!但是，劉翔堅(jiān)持下來(lái)了，十幾年如一日的刻苦訓(xùn)練，成就了劉翔，雅典奧運(yùn)會(huì)上，一個(gè)令西方世界驚詫不已的東方神話橫空出世，劉翔帶給全中國(guó)人民的是何等的榮耀和自豪。我想他也給我們每個(gè)人注入了一股強(qiáng)大的精神力量，那就是明確目標(biāo)，堅(jiān)持不懈，終能成功!
堅(jiān)持是成功的基礎(chǔ)，我們最愛(ài)的籃球明星姚明，他在nba的年薪是1560萬(wàn)美金，在全明星排行榜上也位居第一，他的成功也是源自他堅(jiān)持不懈的努力，他在去年打常規(guī)賽時(shí)，腳不幸扭傷，但他仍堅(jiān)持每天坐在輪椅上練習(xí)投球。還有臺(tái)球神童丁俊暉，在去年的溫布利大賽中，丁俊暉打出驚人的147分，也是他的第一桿滿分，他的成功讓我們羨慕，我們又是否知道他從10歲開(kāi)始練球，每天都堅(jiān)持，每次都是風(fēng)雨無(wú)阻雷厲風(fēng)行，這當(dāng)中不知付出了多少艱辛。所以成功桂冠不會(huì)從天上掉下來(lái)，而是靠我們的汗水去組成天國(guó)階梯，腳踏實(shí)地走上去奪取。同學(xué)們，回想一下，在你們剛踏進(jìn)校門的時(shí)候，有誰(shuí)沒(méi)有立下過(guò)“努力學(xué)習(xí)，朝著自己夢(mèng)想不斷前進(jìn)!”的雄心壯志。時(shí)間飛逝，一個(gè)月，一個(gè)學(xué)期，一個(gè)學(xué)年很快就過(guò)去了，經(jīng)過(guò)一次考試，有喜有憂。于是很多同學(xué)開(kāi)始總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，認(rèn)識(shí)不足，然后決定發(fā)奮讀書，開(kāi)始制定詳盡的。
學(xué)習(xí)計(jì)劃。
具體的時(shí)間安排一系列的實(shí)施方案;或許還曾經(jīng)聞雞起舞夢(mèng)里挑燈上書山游學(xué)海;也曾經(jīng)上課聚精會(huì)神作業(yè)一絲不茍自習(xí)用心專一?？墒且恢苤笠辉轮蟀雽W(xué)期之后你堅(jiān)持了多久實(shí)施了多少收獲了多少。為什么每個(gè)人的學(xué)業(yè)成績(jī)、實(shí)踐能力、對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)會(huì)有那么大的差異呢?原因就在“堅(jiān)持”二字上。誰(shuí)堅(jiān)持了誰(shuí)就成了成功者;誰(shuí)半途而廢誰(shuí)就將以失敗而告終。
只要堅(jiān)持，你就取得了成功的一半。球王那高超的球技從何而來(lái)?是一腳一腳踢出來(lái)的。黃河那驚人的氣勢(shì)從何而來(lái)?是從人跡罕至的青藏高原流出，歷經(jīng)無(wú)數(shù)石塊的打擊而形成的。事物的變遷，都需要一系列的堅(jiān)持。在這個(gè)艱難的過(guò)程中，只有堅(jiān)持到最后的才會(huì)勝利。我們學(xué)習(xí)也是這樣。有人說(shuō)，求學(xué)是一個(gè)化蝶的過(guò)程，須經(jīng)歷破繭時(shí)劇烈的陣痛，但只要你耐心的堅(jiān)持，終能自由飛舞于天空。每個(gè)學(xué)生都希望有一個(gè)理想的成績(jī)，都在追求成功，但成功需要堅(jiān)持。何謂堅(jiān)持?它不是口頭上的豪言壯語(yǔ)，而是要付諸行動(dòng)，從一點(diǎn)一滴做起，正如劉翔、姚明的勝利是經(jīng)歷了一次次艱苦的訓(xùn)練。同學(xué)們，不要因?yàn)橐坏罃?shù)學(xué)題而沮喪，不要因?yàn)橐粋€(gè)英語(yǔ)單詞而懊惱。只要你找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，堅(jiān)持下去，困難就會(huì)一個(gè)個(gè)離你而去，成功就會(huì)慢慢向你走來(lái)。正如英國(guó)作家雪萊的。
名言。
：“冬天來(lái)了，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎?”
在這個(gè)世界上只有雄鷹和蝸牛能夠到達(dá)金字塔的頂峰，蝸牛之所以能到達(dá)金字塔，有的只是堅(jiān)持到底的恒心，如果你自以為不是雄鷹，又想到達(dá)金字塔的頂峰，那你就做好當(dāng)蝸牛的準(zhǔn)備吧。
謝謝大家!
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的演講稿三分鐘篇二
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
成長(zhǎng)是一個(gè)極華麗的蛻變過(guò)程，這個(gè)過(guò)程過(guò)去，我們就是一只只色彩斑斕的蝴蝶。
小的時(shí)候，我坐在板凳上，一句話也不說(shuō)，只是非常安靜，有點(diǎn)“看日照，觀夕陽(yáng)”的意味，奶奶說(shuō)，那時(shí)的我，像小羊一般，旁人都在擔(dān)心我以后會(huì)很內(nèi)向。但事實(shí)證明了，不會(huì)!
有段時(shí)間，堂哥老和伯母吵架，正在叛逆期的哥哥竟離家出走了，一家人像熱鍋上的螞蟻——團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，當(dāng)時(shí)我還在納悶：“哥哥這是為什么呀!”當(dāng)時(shí)的我還不知道，不久以后的我也是這樣。
就是現(xiàn)在，我還是那么叛逆。老師讓我往東，我偏往西;對(duì)父親不知體諒，有時(shí)甚至冷嘲熱諷;尤其是對(duì)母親真可謂“一天三小吵，兩天一大吵”……小時(shí)候的模樣早已消失的無(wú)影無(wú)蹤。明明知道錯(cuò)，卻執(zhí)意那樣，我就像賽道上失控的一只狼。
也曾向朋友吐露出心中的郁結(jié)，朋友淡淡一笑：“或許吧!這也是一個(gè)過(guò)程，過(guò)程一過(guò)去，你也就不再……”朋友不再說(shuō)下去。或許吧!這個(gè)過(guò)程究竟有多遠(yuǎn)呢?也許是上一秒到下一秒，每個(gè)人都是上帝贈(zèng)給人間最美的禮物。現(xiàn)在你、我、他都只有一只翅膀，待真正懂得人生，一切都云淡風(fēng)輕時(shí)，那一只翅膀便能長(zhǎng)出，我們便能飛到……沒(méi)有人永遠(yuǎn)14歲，但永遠(yuǎn)有人14歲，安妮在那樣的條件下，不也一樣記下了成長(zhǎng)的一點(diǎn)一滴，不也是力所能及的享受成長(zhǎng)嗎?就像她所說(shuō)，我希望死后還能繼續(xù)活著……她現(xiàn)在也在天堂看著我們成長(zhǎng)呢!我們現(xiàn)在擁有比她更好的條件，為什么不干自己應(yīng)該干的事，干自己以后再?zèng)]有膽量干的事……我聞著空氣中濕濕的甜說(shuō)：“濕濕的甜就是成長(zhǎng)的味道，令你欲罷不能，溫柔得有點(diǎn)兒膩煩?！?BR> 走在成長(zhǎng)的道路上，我得到了很多很多。成長(zhǎng)不是一夜之間就長(zhǎng)大，而是像煲湯那樣需要過(guò)程，這個(gè)過(guò)程一但過(guò)去，那就是“甜”。無(wú)論成長(zhǎng)之路多么崎嶇，我都要堅(jiān)持下去，即使有一天，我走向了成熟，那我也要“自私”的吮吸這段成長(zhǎng)的快樂(lè)，即使不那么輕松，但我也要“生如夏花之絢爛”享受這個(gè)過(guò)程。
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的演講稿三分鐘篇三
尊敬的xx：
今天我很高興又搶到了麥能和大家一起分享，今晚要和大家分享的是八大心態(tài)里的堅(jiān)持的心態(tài)。
大家都知道成功的唯一途徑是堅(jiān)持不懈，要堅(jiān)持提升自己，勝者為王。堅(jiān)持的心態(tài)是在遇到坎坷的時(shí)候反映出來(lái)的心態(tài)，而不是順利的堅(jiān)持。遇到瓶頸的時(shí)候還要堅(jiān)持，直到突破瓶頸達(dá)到新的高峰。要堅(jiān)持到底不要輸給自己成功者永不抱怨永不放棄，堅(jiān)持到底決不放棄。不是沒(méi)有陽(yáng)光，是因?yàn)槟銏?jiān)持不到天亮，不是沒(méi)有綠洲因?yàn)槟阈闹兄皇且黄衬?。成功貴在堅(jiān)持，要取得成功就要堅(jiān)持不懈地努力，飽嘗了許多次的失敗之后才能成功，即所謂的失敗乃成功之母，成功也就是勝利的標(biāo)志，也可以這樣說(shuō)，堅(jiān)持就是勝利。因此你是可以成功的。
商會(huì)商務(wù)運(yùn)作是一種個(gè)人創(chuàng)業(yè)，創(chuàng)業(yè)意味著挑戰(zhàn)，濃縮幾年的人生悲哀，用以出人頭地，創(chuàng)業(yè)就要遇到很多意想不到的困難，但為了老人、孩子、家庭、社會(huì)，為了一個(gè)好的結(jié)果，困難一點(diǎn)又算什么?你給別人打工，領(lǐng)導(dǎo)，老板只能給你位子。而商會(huì)商務(wù)運(yùn)作給你一份事業(yè)，經(jīng)過(guò)努力就會(huì)得到時(shí)間的自由、空間的自由、財(cái)富的自由。商會(huì)商務(wù)運(yùn)作事業(yè)是由多勞多得，到最后的少勞少得，享受非凡自由的發(fā)展過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中一定要有創(chuàng)業(yè)者的堅(jiān)持心態(tài)，創(chuàng)業(yè)是艱苦的，在商會(huì)商務(wù)運(yùn)作這個(gè)事業(yè)的開(kāi)始階段，你可能收入不會(huì)很多，要有勇氣面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，要有積極樂(lè)觀的心態(tài)，要為成功找方法，而絕不能為失敗找理由。
古往今來(lái)，許許多多的名人不都是依靠堅(jiān)持而取得勝利的嗎?
《史記》的作者司馬遷，在遭受了腐刑之后，發(fā)憤繼續(xù)撰寫《史記》，并且終于完成了這部光輝著作。
他靠的是什么?還不是靠堅(jiān)持而已，要是他在遭受了腐刑以后就對(duì)自己失去信心，不堅(jiān)持寫《史記》，那么我們現(xiàn)在就再也看不到這本巨著，吸收不了他的思想精華，所以他的成功，他的勝利，最主要的還是靠堅(jiān)持。外國(guó)名人杰克·倫敦，他的成功也是建立在堅(jiān)持之上的。他堅(jiān)持把好的字句抄在紙片上，有的插在鏡子縫里，有的別在曬衣繩上，有的放在衣袋里，以便隨時(shí)記誦。終于他成功了，他勝利地成為了一代名人，然而他所付出的代價(jià)也比其他人多好幾倍，甚至幾十倍，同樣，堅(jiān)持也是他成功的保障。
荀子說(shuō)：“騏驥一躍，不能十步，駑馬十駕，功在不舍。”這也正充分地說(shuō)明了堅(jiān)持的重要性，駿馬雖然比較強(qiáng)壯，腿力比較強(qiáng)健，然而它只跳一下，最多也不能超過(guò)十步，這就是不堅(jiān)持所造成的后果;相反，一匹劣馬雖然不如駿馬強(qiáng)壯，然而若它能堅(jiān)持不懈地拉車走十天，照樣也能走得很遠(yuǎn)，它的成功在于走個(gè)不停，也就是堅(jiān)持不懈，這也就像似龜兔賽跑：兔子腿長(zhǎng)跑起來(lái)比烏龜快得多，照理說(shuō)，也應(yīng)該是兔子贏得這場(chǎng)比賽，然而結(jié)果恰恰相反，烏龜卻贏了這場(chǎng)比賽，這是什么緣故呢?這正是因?yàn)橥米硬粓?jiān)持到底，它恃自己腿長(zhǎng)，跑得快，跑了一會(huì)兒就在路邊睡大覺(jué)，似乎是穩(wěn)操勝券，然而烏龜則不同了，他沒(méi)有因?yàn)樽约旱耐榷?，爬得慢而氣餒，反而，它卻更加鍥而不舍地堅(jiān)持爬到底。堅(jiān)持就是勝利，它勝利了，最終贏得了比賽。
“水滴石穿，繩鋸木斷”，這個(gè)道理我們每個(gè)人都懂得，然而為什么對(duì)石頭來(lái)說(shuō)微不足道的水能把石頭滴穿?柔軟的繩子能把硬梆梆的木頭鋸斷?說(shuō)透了，這還是堅(jiān)持。一滴水的力量是微不足道的，然而許多滴的水堅(jiān)持不斷地沖擊石頭，就能形成巨大的力量，最終把石頭沖穿。同樣道理，繩子才能把木鋸斷。功到自然成，成功之前難免有失敗，然而只要能克服困難，堅(jiān)持不懈地努力，那么，成功就在眼前。
在我們現(xiàn)在的學(xué)習(xí)中，一定要學(xué)會(huì)堅(jiān)持，只有堅(jiān)持才能取得成功，所以說(shuō)，堅(jiān)持就是勝利。
謝謝大家!
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的演講稿三分鐘篇四
各位老師，同學(xué)們：
大家好！
我是xxx班的xxx，今天，我演講的話題是——擁抱青春。
青春是夾著雷雨的風(fēng)，是摻著泥土的水。我愿意踩踏泥濘，迎接狂風(fēng)驟雨，擁抱熱烈的青春。
春天，一個(gè)多么令人心動(dòng)的名詞——擁有熱情，孕育希望。新的生命在春天誕生，新的契機(jī)在春天發(fā)芽。如果人生被分為四季，那么春天無(wú)疑是最年輕的時(shí)光，人的青春將由此綻放。對(duì)，青春屬于春天，青春屬于我們！但生命是短暫的，青春同樣稍縱即逝，如何讓短暫的青春迸發(fā)出激烈的火花，我認(rèn)為，有四樣?xùn)|西不可缺少。
相信自己，重用自己，用自己的思想為自己打造一片嶄新的天地，我們每個(gè)人都這樣呼喚自己的心智。而實(shí)際上，能真正做到以上幾點(diǎn)又有幾人？自信是畫家筆下的一幅畫，有幾處妙筆請(qǐng)你來(lái)描畫，又有幾處敗筆請(qǐng)你來(lái)勾畫，同樣是一幅畫，有人認(rèn)為妙筆無(wú)處不在，有人認(rèn)為敗筆處處皆是。畫家的實(shí)驗(yàn)證明：自信是是一朵孤芳自賞的花。如果富有哲理的話還不能使你變得自信，那就試試學(xué)會(huì)藐視。人生在世，你總得藐視點(diǎn)什么東西。否則，看什么都偉大，見(jiàn)什么都敬畏，處處低眉順眼，事實(shí)謹(jǐn)小慎微，那就活的可憐巴巴了，說(shuō)一句狠話，你白活了！藐視就是輕視、小看。據(jù)說(shuō)牛的眼睛看東西是放大的，所以在比自己小得多的牧童面前也俯首帖耳；鵝的眼睛看東西是縮小的，因而敢于向比自己大得多的人發(fā)起進(jìn)攻。我不敢提倡大家都用像鵝那樣看東西，但時(shí)不時(shí)藐視點(diǎn)什么是否可以提高你的自信心。
曾經(jīng)有一句話：一個(gè)人16歲沒(méi)有理想，一個(gè)人60歲還有理想，都是可怕的事情。后半句未必對(duì)，60歲的人為什么不可以擁有理想？但前半句一定正確，缺少理想的燭照，生命一定暗淡無(wú)光。對(duì)許多人而言，理想是青少年時(shí)代的辦生物。隨著年齡的增長(zhǎng)，閱歷的增加，理想慢慢風(fēng)化了，剝蝕了，或者被實(shí)際的、實(shí)在的、實(shí)惠的欲望所替代。當(dāng)現(xiàn)實(shí)的悶棍不由分說(shuō)地打來(lái)，最乖巧的應(yīng)對(duì)或許就是放棄吧——放棄曾經(jīng)的追索，放棄曾經(jīng)的執(zhí)著。在灰暗的天空下沮喪的低頭，說(shuō)“我認(rèn)輸了”，或者說(shuō)，我答應(yīng)用手中的鉆石“交換你遞過(guò)來(lái)的玻璃?！痹谖铱磥?lái)，理想好比一件可以用來(lái)御寒的衣服。人生擁有了這件衣服，就不至于在凄風(fēng)苦雨中瑟瑟發(fā)抖。如果說(shuō)成長(zhǎng)是一輩子的事，那么，理想也應(yīng)該相伴人生每一天。理想活著，痛苦就有了慷慨的分擔(dān)者。好的理想像愛(ài)情，溫暖寒苦的人生；像信仰，燭照暗淡的青春。
有人說(shuō)，成功好難。但我告訴你，成功只需一小時(shí)。美國(guó)曾對(duì)一百多名社會(huì)名流的成功經(jīng)歷進(jìn)行調(diào)查，他們從中發(fā)現(xiàn)一個(gè)令人吃驚，也是極其簡(jiǎn)單的結(jié)論：這些成功者只是每天多用一小時(shí)的時(shí)間做其他事情。二戰(zhàn)期間，美國(guó)總統(tǒng)，羅斯福精力十分旺盛，許多人都認(rèn)為他是休息得好，還有人認(rèn)為他是用了營(yíng)養(yǎng)品，但事實(shí)是，羅斯福每天都花一小時(shí)，把自己關(guān)在屋子里玩郵票。世界織布業(yè)的巨頭維爾福萊日理萬(wàn)機(jī)，他在中年以后卻成為一名出色的油畫家。原因是，他每天早起一個(gè)小時(shí)來(lái)畫畫，一直畫到吃早飯為止。十多年后，他的油畫有幾百幅被人以高價(jià)買走。一個(gè)人，只要每天肯花一個(gè)小時(shí)來(lái)做點(diǎn)有意義的事，不管是否與工作有關(guān)，他們都可以造就輝煌，時(shí)間不必太多，每天一小時(shí)就夠了。請(qǐng)問(wèn)，一個(gè)青春中有多少個(gè)一小時(shí)？答案我想你心中自有數(shù)。
身處花季，我們自信，我們奔放。用樣子先生的一句話說(shuō)，“是好自負(fù)的年齡”我們也許永遠(yuǎn)沒(méi)有機(jī)會(huì)同巴金筆下的青年一樣，轟轟烈烈，大干一場(chǎng)，因?yàn)槲覀兲幱诓煌臅r(shí)代，我們的精神思想當(dāng)被賦予新的意義。光陰流逝，世事更迭，不變是一時(shí)的想法，改變是永恒的法則。既然所有的歡樂(lè)與失敗，痛苦與成功，都會(huì)在時(shí)間的流逝里稀釋、消隱，那和不看淡這些，好好享受青春的過(guò)程。青春是旭日東升前泛起的魚肚白，是彩虹橋架起前的轟鳴雷雨，讓我們用擁抱萊收藏青春，度過(guò)有意義的生命吧！
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的演講稿三分鐘篇五
大家好!
科學(xué)家愛(ài)迪生，在發(fā)明電燈泡時(shí)，使用了999種燈絲，都失敗了，在第1000次實(shí)驗(yàn)中，取得成功，正是因?yàn)椤皥?jiān)持”，愛(ài)迪生最終等到成果。如果沒(méi)有他的執(zhí)著，堅(jiān)持不懈的努力，恐怕現(xiàn)在我們?nèi)匀簧钤诿河蜔舻氖澜缋?，成功就是需要這種堅(jiān)持的精神。
失敗乃成功之母。成功同樣也是建立在失敗的基礎(chǔ)上，有失敗才會(huì)有成功，失敗教會(huì)我們要繼續(xù)去探索、去尋找、去實(shí)驗(yàn)，爭(zhēng)取下次不犯同樣的錯(cuò)誤;同樣，一個(gè)人沒(méi)有了失敗，也就無(wú)法體會(huì)到成功的快樂(lè)，不是每個(gè)人出生后每做一件事都是成功的，都需要去努力爭(zhēng)取成功。
意志是前進(jìn)的動(dòng)力。一個(gè)人的成功，有時(shí)是憑個(gè)人的信念，以及對(duì)自己的決心，心里只有想著“我一定能成功”才可以。更要相信自己的能力，自己都不相信自己，別人怎么相信?明確自己的目標(biāo)，讓自己的努力朝一定的方向，不斷研究、學(xué)習(xí)，才能獲得成功。
成功出于勤奮。不是每天躺在床上說(shuō)著自己是第一、自己能成功之類的話，必須付出行動(dòng)，好好干一番。人生能有幾回搏?此時(shí)不搏，何時(shí)搏!一定要勤奮，勤奮是動(dòng)力的源泉，天才出于勤奮就是這個(gè)道理。
總之，重要的成功要素是堅(jiān)持。失敗了，堅(jiān)強(qiáng)起來(lái);跌倒了，站起身來(lái);意志需要持之以恒，勤奮需要不斷努力。因?yàn)?，?jiān)持是成功之本!
謝謝大家!
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的演講稿三分鐘篇六
在一片沙漠腹地的綠洲里，生活著一群土著人。他們世世代代生活在這里，沒(méi)有一個(gè)人走出沙漠——不是沒(méi)有嘗試過(guò)，這里的人都有良好的身體素質(zhì)，但每一次嘗試都以失敗而告終。因?yàn)榻?jīng)歷過(guò)千辛萬(wàn)苦的跋涉后他們會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己又回到了出發(fā)時(shí)的地方。
后來(lái)有一個(gè)旅游團(tuán)經(jīng)過(guò)這里，帶出了他們中的一個(gè)年輕人。這個(gè)年輕人成了這群土著人中第一個(gè)走出沙漠的人。他得到的“秘訣”其實(shí)很簡(jiǎn)單——白天找個(gè)涼快的地方休息，晚上瞅準(zhǔn)天上的北極星，然后向前、向前。
成功=認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)+不斷向前。
對(duì)，其實(shí)成功就是這么簡(jiǎn)單。
我們中有好多人成天忙忙碌碌，辛苦多年之后卻發(fā)現(xiàn)成功離自己還很遙遠(yuǎn)，為什么呢?上天辜負(fù)了勤勞的人嗎?不，是因?yàn)樗麄儧](méi)能選定自己奮斗的目標(biāo)。今天干干這，明天干干那，挖了好多口井，卻都沒(méi)能堅(jiān)持到挖出水。淺嘗輒止、無(wú)所適從，最終只能徒喚奈何!
還有一種人，他們明知道自己的奮斗目標(biāo)，可由于這樣那樣的困難而延緩了自己前進(jìn)的腳步。走走停停，三天打魚，兩天曬網(wǎng)，一日曝、十日寒，等到別人收獲勝利果實(shí)的時(shí)候，他才發(fā)現(xiàn)：自己的目標(biāo)仍然是目標(biāo)，而沒(méi)能變成現(xiàn)實(shí)。
我們應(yīng)該很好地吸取這兩種教訓(xùn)。
讀書學(xué)習(xí)是一件需要毅力的事，古代就有“頭懸梁、錐刺骨”的典故。俗話說(shuō)“三更燈火五更雞，正是男兒讀書時(shí)”。當(dāng)然，古時(shí)的人讀書是為了光宗耀祖科舉成名，和我們現(xiàn)在有本質(zhì)的區(qū)別，但這種精神還是值得我們學(xué)習(xí)的`。只要有這種認(rèn)定目標(biāo)勇往直前的精神，無(wú)論做什么都不會(huì)沒(méi)有結(jié)果，上天只會(huì)眷顧這樣的“有心人”。
朋友，你有人生的目標(biāo)了嗎?
如果答案是肯定的，那還猶豫什么，面向你的目標(biāo)，向前、向前、向前!成功就在不遠(yuǎn)處等著你呢，只需要你做到“堅(jiān)持”兩個(gè)字。
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的演講稿三分鐘篇七
夢(mèng)想的力量是偉大的，夢(mèng)想的天空是廣闊的，一個(gè)人在追夢(mèng)的途中，如果不能堅(jiān)持，夢(mèng)想是不可能實(shí)現(xiàn)的。
誰(shuí)都知道，夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)并非一朝一夕，在這條路上，不光有磕磕絆絆，甚至還會(huì)荊棘叢生。有些人，遇到困難跌倒了，就勇敢地爬起來(lái)，繼續(xù)向前沖。但有些人呢?遇到困難就一蹶不振，再也站不起來(lái)了。這樣的人，他的夢(mèng)想能實(shí)現(xiàn)嗎?肯定不能。不能堅(jiān)持的人，他注定是一個(gè)失敗的人。沒(méi)有堅(jiān)持精神的人，他注定是一個(gè)只能看著別人實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的人。
夢(mèng)想是動(dòng)力，是我們迷茫時(shí)候的一盞明燈;夢(mèng)想是堅(jiān)持，可以讓你們的夢(mèng)想更有意義，同學(xué)們，只要有夢(mèng)想，有堅(jiān)持，就能創(chuàng)造出自己人生中最精彩的一頁(yè)!
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的演講稿三分鐘篇八
尊敬的各位老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
我演講的題目是《生命的硬度》
茫茫大漠,一棵樹(shù)站不起來(lái),展現(xiàn)出來(lái)的是一座豐碑的形象。
巍巍青山,千萬(wàn)棵樹(shù)站起來(lái),連成的是一條長(zhǎng)城的宏偉。
悠悠河岸,所有的樹(shù)站起來(lái),綴成的是一條蛟龍的雄風(fēng)。
我們象征著太多,又演繹著太多.但我相信,我的形象,絕不是"手若柔荑,膚如凝脂"的林黛玉,也絕不是"蓬頭垢面,衣衫襤褸"的現(xiàn)代"蘇乞兒"。我們象征著希望,朝氣。所以我們展現(xiàn)在別人面前的就應(yīng)該是衣無(wú)褶,臉無(wú)垢,禮貌謙和的舉手投足間散發(fā)著一股英氣,朝氣和活力的現(xiàn)代新青年的形象,一個(gè)融入了大自然的精靈的化身。
我不得開(kāi)心顏”這一大氣凜然的詩(shī)句又是否會(huì)讓那些毫無(wú)自尊的人汗顏喪失了自尊的人是一個(gè)沒(méi)出息的人,而我們作為時(shí)代的先鋒,要是永遠(yuǎn)在黑暗中沉溺呢,還是要做一個(gè)頂天立地的好男兒,一朵綻放在風(fēng)雨中的鏗鏘玫瑰。答案,不言而喻。
自愛(ài)不是自戀,也不是極端地自我保護(hù),更不消極地自甘墮落;自愛(ài)是生命的一種尺度.它教你如何調(diào)節(jié)自己的心態(tài),告訴你如何為人處事,告訴你如何融入社會(huì)這個(gè)大家庭.在現(xiàn)今這樣一個(gè)物欲橫流的社會(huì)里,唯有自愛(ài)才能讓你保持昔日的純真,試問(wèn):一個(gè)連自己都不愛(ài)的人,還如何奢談愛(ài)祖國(guó),愛(ài)人民。
大漠再荒涼也有豐碑的矗立,青山再孤高,也有長(zhǎng)城的環(huán)繞,河水再平靜,也有蛟龍的橫臥.而時(shí)代再怎么變,我們的形象,我們的雄風(fēng)依然如故.因?yàn)槲覀冏宰?因?yàn)槲覀冏孕?因?yàn)槲覀冇兄r活的生命.而正因如此,河岸才悠悠,大漠才廣袤,青山才長(zhǎng)青,生命的硬度才長(zhǎng)存。
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的演講稿三分鐘篇九
敬愛(ài)的各位老師，同學(xué)們：
大家好!
今天，我為大家演講的題目是《夢(mèng)想與堅(jiān)持》。
同學(xué)們我相信我們大家在小時(shí)候肯定會(huì)被老師或家長(zhǎng)問(wèn)到過(guò)同樣的一個(gè)問(wèn)題“你的夢(mèng)想是什么?你長(zhǎng)大后想做什么?”或許有人想成為歌唱家，也許有人想成為宇航員，也許有人想成為一名企業(yè)家……答案五花八門?！澳愕膲?mèng)想是什么?”也許同學(xué)們已經(jīng)能夠脫口而出，但你對(duì)你說(shuō)出的夢(mèng)想是不是夠堅(jiān)定夠堅(jiān)決呢?你究竟為你的.夢(mèng)想付出了多少努力?夢(mèng)想是跟眼淚和汗水融合在一起的，假如夢(mèng)想離開(kāi)了汗水和眼淚，那就變成了空想亂想，所以你必須努力并把夢(mèng)想堅(jiān)持到底。
曾經(jīng)有一個(gè)孩子，夢(mèng)想成為演講家，可是他口吃嚴(yán)重，經(jīng)常氣短，還愛(ài)聳肩，這樣的毛病怎么能成為雄辯家呢?為此，他沒(méi)少遭受旁人的奚落，但這個(gè)孩子卻不信這些。為了克服口吃，他天天口含沙石到海邊練習(xí)演說(shuō)，為了克服去短，他邊攀登陡坡邊吟誦詩(shī)歌，為了克服聳肩的毛病，他甚至在肩上懸起兩把劍……。他堅(jiān)持再堅(jiān)持，日復(fù)一日，年復(fù)一年，說(shuō)話逐漸流利起來(lái)了，也不再氣短聳肩，他用自己的堅(jiān)持實(shí)現(xiàn)了自己的夢(mèng)想。這個(gè)孩子就是古希臘演講家德摩斯梯尼。
說(shuō)實(shí)話，我們每個(gè)人都曾經(jīng)有過(guò)自己遠(yuǎn)大的夢(mèng)想。但為什么我們多數(shù)人的夢(mèng)想會(huì)離我們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)呢?主要原因在于我們沒(méi)有像德摩斯梯尼一樣，即使遭受嘲笑，遭遇挫折也要把夢(mèng)想堅(jiān)持到底。甚至我們還會(huì)習(xí)慣去為自己不堅(jiān)持夢(mèng)想找理由，用我沒(méi)有別人聰明，我沒(méi)有條件去安慰自己?？墒沁@不是你不向前的理由，如果我們也能像德摩斯梯尼一樣，認(rèn)定了目標(biāo)便堅(jiān)持不懈，即使在遭受人生重大挫折時(shí)也不放棄，那我們一定會(huì)順利地到達(dá)夢(mèng)想的彼岸，因?yàn)閯倮粚儆谧钣幸懔?，?jiān)持不懈的人。
1999年阿里巴巴的創(chuàng)始人馬云對(duì)夢(mèng)想從不放棄。他曾經(jīng)想考重點(diǎn)小學(xué)，但卻失敗了，考重點(diǎn)中學(xué)也失敗了，后來(lái)考大學(xué)也是考了3次，但他并沒(méi)有因此而放棄并開(kāi)始了艱苦復(fù)讀，于是他在20歲那年毅然參加了第3次高考，在高考前，有位姓余的老師對(duì)馬云說(shuō)：“就你這數(shù)學(xué)成績(jī)，能考及格了就把我的姓倒過(guò)來(lái)寫?！瘪R云被刺激得夠嗆，但他還是不放棄，最終憑自己的努力考進(jìn)了杭州師范。他雖然在之前總是失敗，但他有堅(jiān)持不懈，勇往直前的精神。俗話說(shuō)：“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)?！彼ㄟ^(guò)自己的努力，最終成功了。冰心曾說(shuō)過(guò)：“成功的花，人們只驚羨他現(xiàn)時(shí)的明艷，然而她當(dāng)初的芽，卻浸透了奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血淚?！瘪R云也曾說(shuō)過(guò)：“夢(mèng)想要腳踏實(shí)地和堅(jiān)持的。”所以當(dāng)我們?cè)庥龃煺蹠r(shí)，不要放棄自己，更不要自暴自棄，堅(jiān)持下去，用淚水和汗水去堅(jiān)持自己的夢(mèng)想。
曾看到過(guò)一位叫張琦的女生在自己的《中考宣言》中說(shuō)：“一定要發(fā)揚(yáng)中國(guó)女排永不言敗的精神，保持劉翔110米跨欄的狀態(tài)……”同時(shí)我也想把這句話送給高三的師兄師姐們，希望你們保持好狀態(tài)，堅(jiān)持到最后一刻。
同學(xué)們，時(shí)光匆匆，我們沒(méi)有多少時(shí)間去荒廢，不要等年齡立秋了才聽(tīng)到你落葉般的嘆息，如果你有夢(mèng)想，請(qǐng)你朝著你的夢(mèng)想之路前進(jìn)，堅(jiān)持下去，不論路途多么崎嶇難行，不論多么接近目標(biāo)，不論身心多么困乏疲憊，也要勇敢的堅(jiān)持下去。要相信：對(duì)于堅(jiān)持不懈，永不放棄的人來(lái)說(shuō)，成功就像太陽(yáng)一樣，明天早上一定會(huì)從東方升起。
謝謝大家，我的演講完畢。
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的演講稿三分鐘篇十
大家好!
學(xué)習(xí)是一個(gè)持久的過(guò)程，是一段充滿荊棘的道路，我們是逆水行舟，不進(jìn)則退。在學(xué)習(xí)中只有堅(jiān)持才能獲得更好的成績(jī)，只有努力才有收獲。
我們現(xiàn)在生活條件很好，有爸媽的照顧，有爺爺奶奶的關(guān)懷，不需要擔(dān)心任何事情，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)多少磨難，沒(méi)有恒心與毅力，因?yàn)橐磺卸家謰屧冢凶约旱拈L(zhǎng)輩，就算做不好也可以烤他們庇護(hù)，這是很多人的想法，可是在大的大樹(shù)也有倒下的`一天，我們總有長(zhǎng)大的時(shí)候，以后我們還要面對(duì)更多的困難。
現(xiàn)在我們要做的就是學(xué)習(xí)，但是很多人堅(jiān)持不了，不愿一花時(shí)間學(xué)習(xí)，不愿意努力付出，只知道被爸媽推著前進(jìn)，學(xué)習(xí)是靠個(gè)人思考我們自己，而不是靠外力。
讀書枯燥，也很累，每天都要學(xué)很多的知識(shí)，每天都要上很多課程，雖然艱苦但是卻是我們正常的重要源泉，這就需要我們學(xué)會(huì)堅(jiān)持，看到守護(hù)在祖國(guó)各地的軍人嗎，他們每天如一日的守候在祖國(guó)的各地，有的地方寒冷，有的地方炎熱，卻沒(méi)有一個(gè)人退縮，他們有使命也有自己的堅(jiān)持，詩(shī)仙李白也曾遇到過(guò)一個(gè)老人為了能夠得到一根針，堅(jiān)持磨鐵杵，日復(fù)一日年復(fù)一年，我們學(xué)習(xí)有他們難嗎，沒(méi)有我們要比他們簡(jiǎn)單很多倍，要比他們?nèi)菀缀芏?，沒(méi)有他們困難，我們要做的也比較容易只要好好學(xué)習(xí)，在學(xué)校學(xué)習(xí)，有好環(huán)境，有好條件，只要我們堅(jiān)持就行。
不怕不努力就怕三天打魚兩天曬網(wǎng)，今天認(rèn)真明天認(rèn)真，但是過(guò)幾天就堅(jiān)持不下去了，既然我們來(lái)到了學(xué)校，我們接受了學(xué)習(xí)就應(yīng)該好好學(xué)習(xí)，就應(yīng)該努力，堅(jiān)持，只有持之以恒，只有每天堅(jiān)持才能學(xué)好知識(shí)學(xué)好文化，才能夠不辜負(fù)爸媽對(duì)我們的期望，才能夠不讓老師的教導(dǎo)白費(fèi)，堅(jiān)持是我們學(xué)習(xí)生活必須要具備的品質(zhì)，是我們獲得成功的關(guān)鍵，古往今來(lái)哪一個(gè)成功人士缺少了堅(jiān)持，那個(gè)人沒(méi)有為了自己的理想而堅(jiān)持不懈?所有人都堅(jiān)持，把每年如一日，每天堅(jiān)持努力不斷付出，不斷堅(jiān)持才創(chuàng)造出了更好的明天。
很多人都說(shuō)機(jī)會(huì)是給又準(zhǔn)備的人，但是我們可否知道他們?yōu)榱诉@個(gè)機(jī)會(huì)堅(jiān)持了多久了呢、不要只看結(jié)果，我們更要看過(guò)程，結(jié)果好有壞但是想要取得好結(jié)果，必然需要付出堅(jiān)持，因此我們需要努力需要好好堅(jiān)持，把每天如一日，堅(jiān)持付出，堅(jiān)持努力才能創(chuàng)造出更好的結(jié)果。
作為初中生我們需要堅(jiān)持需要努力，永遠(yuǎn)不要放棄。謝謝大家!
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的演講稿三分鐘篇十一
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
堅(jiān)持是一片陽(yáng)光，讓你在陰郁的日子里明朗起來(lái)。
記得要期未考試了，學(xué)校進(jìn)行了一次測(cè)試，我不但沒(méi)有考好，連九十分都沒(méi)有，考出了我的歷史最低分。頓時(shí)感到小草枯了，花兒謝了，太陽(yáng)不見(jiàn)了，心里難過(guò)極了。我一方面怕同學(xué)們笑我，一方面怕回家被爸媽罵。真的失去了信心。
回到家我不情愿的把試卷慢吞吞的從書包里拿出來(lái)，等待著狂風(fēng)暴雨的到來(lái)，可是爸爸不但沒(méi)有責(zé)怪我反而鼓勵(lì)我說(shuō)：“陽(yáng)陽(yáng)，從哪里摔倒就從哪里爬起來(lái)。堅(jiān)持就是勝利，你一定會(huì)成功的，爸爸相信你，加油!”聽(tīng)了爸爸的話，又重新振作起來(lái)，認(rèn)認(rèn)真真的開(kāi)始復(fù)習(xí)。
離考試只有一天了，我一如繼往地好好復(fù)習(xí)，等待著明天的到來(lái)，清脆的鈴聲傳入耳里，這是考試的鈴聲，我既滿懷期待但又很緊張，希望自己一直堅(jiān)持和努力沒(méi)有白白浪費(fèi)，考著考著，我遇到了一個(gè)難題，左思冥想仍然答不出來(lái)，這時(shí)爸爸的話又回響在耳邊：“從哪里摔倒就從哪里爬起來(lái)，堅(jiān)持就是勝利。”我努力回想，靜下心來(lái)，嘗試各種方法，突然眼前一亮，終于想出了答案。我終于明白了堅(jiān)持就是勝利的真正道理。
最終我以優(yōu)異的成績(jī)?nèi)〉昧俗詈蟮膭倮议_(kāi)心極了，高興的跑回家把成績(jī)單拿給了爸爸看，爸爸會(huì)心的笑了，對(duì)我語(yǔ)重心長(zhǎng)的說(shuō)：“以后碰到什么事，可不要輕言放棄啦，要相信自己，堅(jiān)持到底就是勝利?！泵慨?dāng)我做什么事情堅(jiān)持不下去的時(shí)候，爸爸的話就會(huì)回蕩在我的耳邊：“在哪里摔倒就從哪里爬起來(lái)，勝利在于堅(jiān)持……”
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的演講稿三分鐘篇十二
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!今天，我在國(guó)旗下講話的題目是：《弘揚(yáng)五四精神》。
5月4日，又是一年五四青年節(jié)。__年前的今天，正值中華民族生死存亡之際，一場(chǎng)轟轟烈烈的由青年學(xué)生參與的反帝反封建的偉大的愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)在北京爆發(fā)了，它喚醒了沉睡的東方巨龍，革命浪潮迅速席卷全國(guó)，各界民眾勇往直前，共同奏起一曲浩氣長(zhǎng)存的時(shí)代壯歌。
“五四”運(yùn)動(dòng)改寫了中國(guó)革命的歷史，開(kāi)創(chuàng)了中國(guó)革命的新紀(jì)元，從此，中國(guó)舊民主主義革命發(fā)展成了新民主主義革命，黑暗的舊中國(guó)走上了光明。今天我們紀(jì)念五四”運(yùn)動(dòng)，就是學(xué)習(xí)這種“國(guó)家興亡，匹夫有責(zé)”、“視天下興亡為己任”的偉大愛(ài)國(guó)主義精神。
__年前“外爭(zhēng)國(guó)權(quán)，內(nèi)懲國(guó)賊”的怒吼已然淡去，但“振興中華”的青春壯歌卻一脈相傳，回響不絕。__年來(lái)，“愛(ài)國(guó)、進(jìn)步、科學(xué)、民主”的五四精神，薪火相傳，歷久彌新。作為一名中學(xué)生，弘揚(yáng)五四精神，肩負(fù)歷史使命，就是要樹(shù)立理想，立志報(bào)國(guó);就是要勤奮學(xué)習(xí)，磨練意志，在學(xué)習(xí)文化知識(shí)的同時(shí)學(xué)習(xí)做人;就是要著眼于現(xiàn)實(shí)，從身邊事、力所能及的事做起。古往今來(lái)，形容青少年的話很多，最令人難忘的是梁?jiǎn)⒊渡倌曛袊?guó)說(shuō)》中的一段：“少年智則國(guó)智，少年網(wǎng)富則國(guó)富，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步，少年勝于歐洲，則國(guó)勝于歐洲，少年雄于地球，則國(guó)雄于地球”。未來(lái)的國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)，歸根到底是人才的競(jìng)爭(zhēng)，是青年的競(jìng)爭(zhēng)。中國(guó)作為泱泱大國(guó)，要雄于世界，就是要靠年輕人，這是歷史的趨勢(shì)。
回首過(guò)去，壯懷激烈，展望末來(lái)，任重道遠(yuǎn)。站在這充滿希望和令人向往的新世紀(jì)的起跑線上的我們：有許多光榮而又艱巨的任務(wù)等待著我們?nèi)?chuàng)造，去奮斗。“五四”的歷史經(jīng)驗(yàn)告訴我們：只有不甘落后，奮起拼搏，才能振興中華;的精神告訴我們：只有用自已的雙手，才能建設(shè)美好的新生活!我們是五月的花海，用青春擁抱時(shí)代。我們是初升的太陽(yáng)，用生命點(diǎn)燃未來(lái)?！拔逅摹钡幕鹁?，喚起了民族的覺(jué)醒。壯麗的事業(yè)，激勵(lì)著我們繼往開(kāi)來(lái)。