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大學職業(yè)生涯規(guī)劃書的格式篇一
時光荏苒，我已經(jīng)在大學里度過了我的第一年，現(xiàn)在大二的我利用暑假期間認真的想想自己未來的職業(yè)到底想做什么，最后決定選擇一份外企的工作。
首先，英語對英語專業(yè)的學生來說有時是個限制因素。英語只能作為一種交流工具，現(xiàn)在大多數(shù)人都可以說一口流利的英語，就算對英語語法知識不是很了解。而且這些非英語專業(yè)的學生，譬如，計算機專業(yè)的學生，他們本身計算機專業(yè)知識就是他們的一個特長。可以說他們同時掌握了兩們專業(yè)知識。這對我們來說是個很大的挑戰(zhàn)。在擇業(yè)時，面對競爭也較大。
其次，英語專業(yè)面對的擇業(yè)范圍較為狹窄。一般，只能選擇與英語專業(yè)有關(guān)的職業(yè)，而與英語專業(yè)相關(guān)的職業(yè)部外乎就是翻譯、新聞英語之類等?？傊鄬εc許多專業(yè)來說，英語專業(yè)的狹窄的。
第三，我個人認為一樣大學本科畢業(yè)后就已經(jīng)那到了專業(yè)比較頂級的水平了，如果接著考研還是考英語專業(yè)的話，那么英語對于我來說不再是一種交流工具了，而我地自己研究英語這方面沒有信息也沒有興趣。
第四，對于跨專業(yè)考研，在選擇所跨專業(yè)方面時也困難重重。由于英語專業(yè)大學四年都不學習數(shù)學，所以跨專業(yè)考研時選擇的專業(yè)范圍也被縮小了，不能選擇需要考數(shù)學的專業(yè)就必須從現(xiàn)在開始補習數(shù)學。
第五，出國讀研究生在選擇專業(yè)方面也遇到了同樣的問題。在選擇國家方面，國家的消費水平是不是太高等問題也影響了選擇。畢竟以自己的家庭生活水平還不能承擔出國的費用。
最終選擇還是從事英語方面的工作主要是因為自己的專業(yè)是英語專業(yè)，而且將來考研是方向極大可能是以上的第二方面。基于英語專業(yè)且在國外讀研究生這一因素，決定選擇在外企從事有關(guān)翻譯的工作。
這個職業(yè)目標的成功選擇讓我對職業(yè)目標的決策方法有了一定的認識。首先，在選擇職業(yè)目標是首要考慮的問題是個人自身問題。要對自我優(yōu)缺點等進行一個全面透徹的分析，給自己做一份自我鑒定。自己專業(yè)范圍是不是跟專業(yè)對口，或者合適自己。即我們通常所說的人職匹配。不要對自己將要選擇的職業(yè)期望過高，往往會導致職業(yè)決策的失誤。
在對自我進行分析方面，主要考慮的是自我性格，以性格確定自己是怎樣的一類人群，從而確定比較適合自己的職業(yè)群。在上課過程中的各種性格等測試都證明我是個隨和的人，比較適合的工作是交流、溝通等方面的工作，于是確定可從事翻譯工作。其次考慮的是我的技能。我目前擁有的技能、特長，我的工作需要使我擁有而我不具備的技能，通過這一分析給自己定一個目標，把自己不具備的技能列舉出來并且把提高方法列舉出來，在日后的訓練過程中著重提高這些方面的技能，從而能更好的勝任這個職業(yè)目標。再次，個人價值觀問題對自己價值觀進行一個全面透徹的分析。
在擇業(yè)過程中家庭的影響也是個重要因素。兒女總是父母的希望所在，在擇業(yè)時也會考慮到父母的期望，我爸爸就希望我做個教師，他說這份工作比較穩(wěn)定，比較適合女生。在初期，也確實想到要做教師，然而隨著自己對自己的了解越來越來深刻，最終還是決定第一擇業(yè)目標是個英文翻譯員。職業(yè)目標初步定了下來，接下來的就是如何實現(xiàn)這個具體實踐了。我在網(wǎng)上找到關(guān)于作為一個外企的英語翻譯員必須具備以下素質(zhì)：
c、個人特長(personaladvantages)：特殊的證書（specialcertifications），這類證書比如：其他語言類的證書、比賽證書等等；豐富的經(jīng)驗（e_perience），尤其是國際版權(quán)貿(mào)易經(jīng)驗；特殊技能(peculiarskills)，熟悉office等辦公軟件，熟悉商業(yè)信函的寫作，具備計算機應用的基礎(chǔ)能力；各方面綜合能力(comprehensiveskills)，有時翻譯員不止是翻譯的工作，甚至還要做好翻譯員、參事員、協(xié)調(diào)員、管理員和安全員；掌握與自己工作有關(guān)的最新消息(uptodateinformationaboutyour大學生職業(yè)生涯規(guī)劃范本ob)，了解和熟悉行業(yè)知識、專業(yè)常識、政策方針、存在問題以及相應的外文術(shù)語；幽默感（senseofhumor），在英國人看來幽默感是必須具備的他們認為每人都得要有asenseofhumor?！甴ehasnosenseofhumor’是人們可以常常聽到的一句話。。
以上就是一個優(yōu)秀的外企職員該具備的基本技能，為了達到這一目標，提高自身各個方面的素質(zhì)。在自身各方面素質(zhì)都有了更高的提升之后，才能更加勝任這份工作。
我會努力朝自己設(shè)定的目標前進，希望可以成為優(yōu)秀的外企職員。
大學職業(yè)生涯規(guī)劃書的格式篇二
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1.封面
署上作品名稱和年月日，可以在封面插入圖片和警示格言
2.扉頁
個人資料：
真實姓名：××
筆名：× × ×
性別：×
年齡：× ×歲
籍貫：× ×省× ×市/縣
所在學校及學院：× ×大學× ×學院
班級及專業(yè)：××級× ×專業(yè)
學號:× × × × × × × × × ×
聯(lián)系地址:× × × × × × × × ×
郵編:× × × × × ×
聯(lián)系電話:× × × × × × × ×
e-mail:× × × × × × × × × × × × × × ×
3.目錄
引言
第一章 認識自我
1.個人基本情況
2.職業(yè)興趣
3.職業(yè)能力及適應性
4.個人性格
5.職業(yè)價值觀
6.勝任能力
自我分析小結(jié)
第二章 職業(yè)生涯條件分析
1.家庭環(huán)境分析
2.學校環(huán)境分析
3.社會環(huán)境分析
4.職業(yè)環(huán)境分析
職業(yè)生涯條件分析小結(jié)
第三章 職業(yè)目標定位及其分解組合
1.職業(yè)目標的確定
2.職業(yè)目標的分解與組合
第四章 具體執(zhí)行計劃
第五章 評估調(diào)整
1.評估的內(nèi)容
2.評估的時間
3.規(guī)劃調(diào)整的原則
結(jié)束語
附:參考書目
4.正文
個人資料：
真實姓名：xxx
性別：男
年齡：21歲
籍貫：xxxx
所在學校及學院：xxx學院
班級及專業(yè)：會計電算化五班
學號：xxxxxx
聯(lián)系地址：xx學院
郵編：xxxxxx
正文
總論(引言)
1.職業(yè)興趣
2.職業(yè)價值觀
我不是很看重名利與地位，相反，我只是想找份適合自己的工作，想通過自己的工作做出自己的貢獻，在其中學習，進步，并掌握一定的能力，工作，我覺得就是要認真，努力，不要太計較個人的回報，尤其是對于我這樣的想成為一名人民教師來說，踏踏實實的工作，為自己的學生負責，其他的，不必計較太多，因而，我價值觀很明確：不在乎金錢多寡與地位高低，做要手頭工作，知足常樂。
3.性格特征
4.勝任能力
由于自己真誠，因而，我相對來說具有親和力，這也是我在最大優(yōu)勢吧，加之自己的專業(yè)優(yōu)勢，做一名會計師，我能很好利用自己的發(fā)展自己，自己的性格溫和，專業(yè)知識也還扎實，相信一定能很好的做好自己的工作，回饋社會。其次，我個人的業(yè)余愛好也很廣泛，除了正常工作外，我想，自己廣泛的業(yè)余愛好也會為自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣勢，我認為自己在某些方面的膽量有待增加，例如在大眾面前發(fā)言能力，我想自己應該多多參加社會的各種社交，增加自己的社會實踐，在各種活動中提高自己，使自己不斷的進步，克服自己的缺點，發(fā)揚自己的優(yōu)點，完善自我。
5.自我分析小節(jié)
根據(jù)以上方面分析總結(jié)，我很大程度上認識自己，自己有很多的優(yōu)點，但也有不少的不足，魯迅說過，好的開頭等于成功的一般，因而正確認識自己，明確自己適合什么樣的工作，對自己的職業(yè)生涯做出合理的規(guī)劃，可以讓自己更加快腳步走想自己的成功，職業(yè)是自己一生的事情，所以必須先選好適合自己的工作，才能在以后的工作中不斷的學習，不斷的進步，不斷的完善，以期望自己能夠在未來有更大的發(fā)展。當然工作生活與日常普通生活必須協(xié)調(diào)好，身體健康也不容忽視，總而言之，自我認知，正確選擇，兢兢業(yè)業(yè)，綜合協(xié)調(diào)，和諧發(fā)展。
1.家庭環(huán)境
大學職業(yè)生涯規(guī)劃書的格式篇三
學生職業(yè)生涯規(guī)劃是大學生根據(jù)對自身的主觀因素和客觀環(huán)境的分析，確立自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標，選擇實現(xiàn)這一目標的職業(yè)以及制定相應的計劃，采取必要的的行動實施職業(yè)生涯目標的過程。顧名思義，大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書就是大學生對自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標的選擇、實施計劃及行動方案的書面表達。
一、個人職業(yè)生涯規(guī)劃書必須有封面、扉頁、目錄和前言或引言。封面由學院統(tǒng)一印制，最后發(fā)到各班級統(tǒng)一裝訂;扉頁填寫學生的真實姓名、筆名、性別、學院、班級、聯(lián)系電話、e-mail等相關(guān)信息。
二、自我分析或自我剖析。
大學生進行職業(yè)規(guī)劃時，自我分析只要是指在依據(jù)心理學的測評系統(tǒng)對自己的心理素質(zhì)、人格特征等進行測評的基礎(chǔ)上，結(jié)合自己的興趣、愛好及以往的經(jīng)歷等加以綜合評價，給自己“畫像”。自我分析包括一下四方面內(nèi)容：
1、主觀分析：主要包括個人興趣愛好、個人性格特點、個人各方面能力和潛質(zhì)及特殊才能、個人價值觀念和追求的自我分析。
2、客觀分析：主要依據(jù)現(xiàn)存的心理測評系統(tǒng)和軟件，對自己一下各方面(智力、職業(yè)興趣、人格特質(zhì)、職業(yè)傾向和能力、職業(yè)價值觀)進行測評，形成分析報告。另外還包括其他人對自己的評價內(nèi)容(可參照下表)。
表1-1他人對某同學的個性評價表。
關(guān)系分類綜合評價及建議。
親人。
朋友朋友(a)：自信，不過有時過分自信。有正義感，有責任心……。
朋友(b)：上勁、有毅力……。
老師總的來說是個非常上進、靈活正直的人。綜合素質(zhì)比較好，……。
師兄姐、師弟妹、同學師妹：很坦蕩……;師兄：性格內(nèi)向……;同學：思想成熟……。
3、以往的經(jīng)歷和目前處境分析：包括以往的學習與工作經(jīng)歷，尤其是取得引以為榮的成績以及自己認識到的對自己影響特別重大的事件;目前的處境比如處在人生的那個階段正在做什么等;與自己職業(yè)生涯發(fā)展有密切關(guān)系的一些環(huán)境因素分析，比如家庭情況、對自己有幫助的人和事等。
4、根據(jù)自我分析結(jié)果，進行自我分析小結(jié)。
三、外部環(huán)境分析。
在進行職業(yè)規(guī)劃時，我們必須全面、客觀、正確的分析和了解自己所處的環(huán)境和將要面臨的環(huán)境，即在“知己”的基礎(chǔ)上還要“知彼”，這樣才能百戰(zhàn)百勝。外部環(huán)境包括：家庭環(huán)境分析、學校環(huán)境分析、社會環(huán)境分析(社會經(jīng)濟環(huán)境、文化環(huán)境、人們的價值觀念、就業(yè)環(huán)境和社會政治制度)、行業(yè)環(huán)境分析(職業(yè)的特點和要求、現(xiàn)有從業(yè)人員的情況、所在行業(yè)的發(fā)展情況、前景與趨勢及其對從業(yè)人員的要求、未來有哪些行業(yè)可能會對你的目標職業(yè)有需求)。
四、職業(yè)定位。
職業(yè)目標的設(shè)定是指在自我剖析及對外部環(huán)境進行分析的基礎(chǔ)上，確立自己明確的職業(yè)定位。
綜合自我分析和職業(yè)分析的主要內(nèi)容，得出本人職業(yè)定位的swot分析(參照下表)。
表1-2swot分析表。
內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢因素(s)弱勢因素(w)。
1、溝通力很強??????1、可能過于刻板??????。
外部環(huán)境因素機會因素(o)威脅因素(t)。
結(jié)論：表1―3職業(yè)定位一覽表(參考下表)。
職業(yè)目標創(chuàng)辦屬于自己的電子商務(wù)網(wǎng)站，成為電子商務(wù)行業(yè)的頂尖人物。
職業(yè)發(fā)展策略組建自己的創(chuàng)業(yè)團隊，找到好的創(chuàng)業(yè)項目，共同創(chuàng)業(yè)。
職業(yè)發(fā)展路徑走創(chuàng)業(yè)的發(fā)展路線。
具體路徑創(chuàng)業(yè)初期的小型電子商務(wù)網(wǎng)站的所有者。
――經(jīng)過融資成為中型電子商務(wù)網(wǎng)站的所有者。
――實現(xiàn)盈利并且上市的大型電子商務(wù)網(wǎng)站的所有者。
五、行動計劃及目標實現(xiàn)策略。
目標實現(xiàn)策略即行動計劃，即通過各種積極的具體措施與行動去爭取職業(yè)生涯目標的實現(xiàn)，也就是說，在職業(yè)生涯規(guī)劃書中，對如何實現(xiàn)自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標制定一個比較詳細而又切實可行的行動計劃和策略方案。
1、先制定填寫行動計劃一覽表(參照下表)。
表1―4行動計劃一覽表。
計劃名稱時間跨度總目標分目標計劃內(nèi)容策略和措施。
大學職業(yè)生涯規(guī)劃書的格式篇四
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃是大學生根據(jù)對自身的主觀因素和客觀環(huán)境的分析，確立自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標，選擇實現(xiàn)這一目標的職業(yè)以及制定相應的計劃，采取必要的的行動實施職業(yè)生涯目標的過程。顧名思義，大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書就是大學生對自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標的選擇、實施計劃及行動方案的書面表達。
撰寫大學生職業(yè)規(guī)劃書必須包括以下幾項基本內(nèi)容：
一、個人職業(yè)生涯規(guī)劃書必須有封面、扉頁、目錄和前言或引言。封面由學院統(tǒng)一印制，最后發(fā)到各班級統(tǒng)一裝訂；扉頁填寫學生的真實姓名、筆名、性別、學院、班級、聯(lián)系電話、e-mail等相關(guān)信息。
二、自我分析或自我剖析
大學生進行職業(yè)規(guī)劃時，自我分析只要是指在依據(jù)心理學的測評系統(tǒng)對自己的心理素質(zhì)、人格特征等進行測評的基礎(chǔ)上，結(jié)合自己的興趣、愛好及以往的經(jīng)歷等加以綜合評價，給自己“畫像”。自我分析包括一下四方面內(nèi)容：
1、主觀分析：主要包括個人興趣愛好、個人性格特點、個人各方面能力和潛質(zhì)及特殊才能、個人價值觀念和追求的自我分析。
2、客觀分析：主要依據(jù)現(xiàn)存的心理測評系統(tǒng)和軟件，對自己一下各方面（智力、職業(yè)興趣、人格特質(zhì)、職業(yè)傾向和能力、職業(yè)價值觀）進行測評，形成分析報告。另外還包括其他人對自己的評價內(nèi)容（可參照下表）。
表1-1他人對某同學的個性評價表
3、以往的經(jīng)歷和目前處境分析：包括以往的學習與工作經(jīng)歷，尤其是取得引以為榮的成績以及自己認識到的對自己影響特別重大的事件；目前的處境比如處在人生的那個階段正在做什么等；與自己職業(yè)生涯發(fā)展有密切關(guān)系的一些環(huán)境因素分析，比如家庭情況、對自己有幫助的人和事等。
4、根據(jù)自我分析結(jié)果，進行自我分析小結(jié)。
三、外部環(huán)境分析
在進行職業(yè)規(guī)劃時，我們必須全面、客觀、正確的分析和了解自己所處的環(huán)境和將要面臨的環(huán)境，即在“知己” 的基礎(chǔ)上還要“知彼”，這樣才能百戰(zhàn)百勝。外部環(huán)境包括：家庭環(huán)境分析、學校環(huán)境分析、社會環(huán)境分析（社會經(jīng)濟環(huán)境、文化環(huán)境、人們的價值觀念、就業(yè)環(huán)境和社會政治制度）、行業(yè)環(huán)境分析（職業(yè)的特點和要求、現(xiàn)有從業(yè)人員的情況、所在行業(yè)的發(fā)展情況、前景與趨勢及其對從業(yè)人員的要求、未來有哪些行業(yè)可能會對你的目標職業(yè)有需求）。
四、職業(yè)定位
職業(yè)目標的設(shè)定是指在自我剖析及對外部環(huán)境進行分析的基礎(chǔ)上，確立自己明確的職業(yè)定位。
綜合自我分析和職業(yè)分析的主要內(nèi)容，得出本人職業(yè)定位的swot分析（參照下表）
表1-2 swot分析表
結(jié)論：表1—3 職業(yè)定位一覽表（參考下表）
五、行動計劃及目標實現(xiàn)策略
目標實現(xiàn)策略即行動計劃，即通過各種積極的具體措施與行動去爭取職業(yè)生涯目標的實現(xiàn)，也就是說，在職業(yè)生涯規(guī)劃書中，對如何實現(xiàn)自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標制定一個比較詳細而又切實可行的行動計劃和策略方案。
1、先制定填寫行動計劃一覽表（參照下表）
表1—4行動計劃一覽表
2、制定詳細的執(zhí)行計劃：要分清職業(yè)生涯規(guī)劃的各個階段的目標，并以發(fā)展目標為準繩，確定行動策略，平衡各個目標，使其協(xié)調(diào)發(fā)展。
六、評估調(diào)整
職業(yè)生涯規(guī)劃是個動態(tài)的過程，在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中要根據(jù)實際情況自覺的總結(jié)經(jīng)驗和教訓，修正對自我的認知和對最終職業(yè)生涯目標的界定。包括以下幾個方面：
1、評估內(nèi)容：自我認知的評估、職業(yè)目標評估、職業(yè)路徑評估、實施策略評估；
2、評估時間根據(jù)實際情況設(shè)好評估時間；
3、評估出現(xiàn)或可能出現(xiàn)的危險因素的調(diào)整修正及備選方案
七、結(jié)束語
八、職業(yè)生涯規(guī)劃書的寫作原則和要求：
職業(yè)生涯規(guī)劃書寫作原則：
1、過去、現(xiàn)在和未來統(tǒng)一；
2、自我發(fā)展與社會、組織發(fā)展的統(tǒng)一；
3、理想與現(xiàn)實的統(tǒng)一；
4、目標選擇與職業(yè)發(fā)展要素統(tǒng)一；
5、目標的一致性與目標再選擇的統(tǒng)一；
6、版面設(shè)計與職業(yè)生涯目標的統(tǒng)一；
職業(yè)生涯規(guī)劃書寫作要求：
1、內(nèi)容完整，格式清晰，版面美觀大方，創(chuàng)意新穎，，文如其人，不能有錯別字。
能充分體現(xiàn)個性而不落俗套，杜絕千篇一律，
2、自我分析要深入、清晰，個人素質(zhì)測評結(jié)果要客觀真實的反映在規(guī)劃書中并與職業(yè)生涯發(fā)展目標選擇緊密聯(lián)系。
3、現(xiàn)實發(fā)展與未來職業(yè)生涯目標選擇要統(tǒng)一，目標選擇要客觀，明確。
4、對目標職業(yè)及其所處行業(yè)的認識要到位，分析要透徹。
5、要充分重視反饋與修正部分，要在時間的過程中認真評估與調(diào)整，避免虎頭蛇尾。
6、行動策略和職業(yè)發(fā)展路線描述恰當，計劃和實施策略要詳細具體，不能草草了事。
7、注意全文的邏輯性與連貫性。
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大學職業(yè)生涯規(guī)劃書的格式篇五
價值觀取決于人生觀和世界觀。一個人的價值觀是從出生開始，在家庭和社會的影響下，逐步形成的。一個人所處的社會生產(chǎn)方式及其所處的經(jīng)濟地位，對其價值觀的形成有決定性的影響。當然，報刊、電視和廣播等宣傳的觀點以及父母、老師、朋友和公眾名人的觀點與行為，對一個人的價值觀也有不可忽視的價值觀不僅影響個人的行為，還影響著群體行為和整個組織行為。在同一客觀條件下，對于同一個事物，由于人們的價值觀不同，就會產(chǎn)生不同的行為。在同一個單位中，有人注重工作成就，有人看重金錢報酬，也有人重視地位權(quán)力，這就是因為他們的價值觀不同。同一個規(guī)章制度，如果兩個人的價值觀相反，那么就會采取完全相反的行為，將對組織目標的實現(xiàn)起著完全不同的作用。
（二）經(jīng)過霍蘭德職業(yè)傾向測驗。
我理想中的職業(yè)是：醫(yī)生，教師，個體職業(yè)經(jīng)營者。
我所感興趣的活動是：a：藝術(shù)型活動、s：社會型活動、e：事業(yè)型活動。
我所擅長獲勝的活動是：r：實際型活動、s：社會型活動、e：事業(yè)型活動。
我的能力類型：r、i、s、e、
我的職業(yè)傾向是：r、i、s、
適合的職業(yè)有：服務(wù)員、發(fā)電廠工人。
（三)經(jīng)過九種職業(yè)能力傾向測試，我的職業(yè)能力傾向是：空間判斷能力傾向(s）、眼手運動協(xié)調(diào)能力傾向(k)、手指靈巧度(f)、手腕靈巧度(m)。
適合的職業(yè)是：建筑師制圖員體育教師運動員小學教師獸醫(yī)。
（四）我的氣質(zhì)類型是：一般多血型。
適合的職業(yè)有：醫(yī)生運動員。
適合的職業(yè)有：特殊服務(wù)人員社會工作者。
二、環(huán)境分析。
現(xiàn)在的大學生活有著彈性的時間安排，你能夠自由選課，更有規(guī)律，更個別的反饋，長假和自由的節(jié)假休息，教學大綱提供清晰的任務(wù)，分數(shù)上的個人競爭，工作循環(huán)周期較短，獎勵以客觀性標準和優(yōu)點為基礎(chǔ)。而在大學生活中我們的“領(lǐng)導”就是我們的大學教授，教授對我們有知識向?qū)ё饔?，鼓勵討論，期待公平。大學的學習過程是個人化的學習，根據(jù)抽象性、理論性的原則，進行著正規(guī)的、結(jié)構(gòu)行動和象征性的學習。
兩種環(huán)境截然不同的特征，我們會出現(xiàn)種。種的不適應與不舒服，我們應該如何呢?。颗Φ淖龊霉ぷ髑暗臏蕚?，努力讓自己在學校生活中得到更多的鍛煉，去迎接未來將要面對的一切。
三、swot分析。
優(yōu)勢：我們正處于學習階段我們還是愛學習、愛生活的，而且我們的閱讀面廣，擅于寫作，有親和力，善于與人交際溝通，而且邏輯思維能力強，有著敏銳的應變能力，并且我們的準也涉及面較為寬泛，能夠從事多種職業(yè)。
劣勢；但是現(xiàn)在的大學生大部分是獨生子女自私自利特征明顯，很容易眼高手低，難以持之以恒，而且時常膽怯，不敢展示自己或者過分的展示自己，不過專業(yè)知識太局限于書本，專業(yè)理論性較強，易造成經(jīng)驗缺失，動手能力弱，尤其我們所在的學校并非國內(nèi)大學，這更是對我們的就業(yè)有著一定的影響。
機會：當今的社會現(xiàn)象對大學生還算有著優(yōu)待，研究生擴招，事業(yè)單位公開招聘，大型企業(yè)進校招聘，我們的就業(yè)機會不斷擴大。對我個人而言，我還有兩年多的時間為自己的就業(yè)做準備，我會有意識的努力彌補自己的缺失。希望在我畢業(yè)時經(jīng)濟可以恢復到一個平穩(wěn)的狀態(tài)，我也可以找到一份更加理想的工作。
威脅：首先大學的學生對我們的就業(yè)造成了很大的威脅，其次很有能力的全才也是越來越多，天外有天，人外有人，我們的知識需求更加緊迫，還有一些相鄰專業(yè)的學生擁有自己專業(yè)和我們所學專業(yè)的雙重知識。
職業(yè)錨定位。
我的職業(yè)生涯發(fā)展路徑是：首先獲得自己需要的學歷文憑，找到一份工作。由于自己所學專業(yè)并非教育教學，所以我會在業(yè)余時間進行教育教學知識，考取相關(guān)證書，并通過考試進入教育行業(yè)。在成為小教師開始一步一步的努力，努力做好教育教學工作，更進一步的做到中級教師，然后爭做優(yōu)秀班主任，通過自己的專業(yè)技術(shù)做到高級教師。學習是無止境的，所以我會在教學的過程中不斷地學習，最終要成為一名資深教師。
我的人生目標是：擁有健康的身體，富裕的生活。
我的長期目標是：不斷地賺錢和學習。
我的中期目標是：穩(wěn)定的在崗位上貢獻自己的力量。
我的大學后三年的目標是：找到一份適合自己的工作。
我的短期目標是：順利的大學畢業(yè)。
五、總述。
任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現(xiàn)目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天?！奔热贿x擇了認準了是正確的，就要一直走下去。
“生”是指活著的意思，“涯”泛指邊際。“生涯”是指人的一生，或指個人一生的發(fā)展過程，也指一個人一生中所扮演的角色與職位。由此看來，為了我們的一生我們應該有一個明確的規(guī)劃。
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大學職業(yè)生涯規(guī)劃書的格式篇六
無情的時光老人像一陣寒風，走得無聲又匆匆，我們又將抒寫新的詩篇，我想我們需要好好地做個職業(yè)規(guī)劃了。你知道怎樣的職業(yè)規(guī)劃才是適合自己的嗎？下面是小編為大家收集的大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書基本格式，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
1、自我評價
也就是要全面了解自己。一個有效的.職業(yè)生涯設(shè)計必須是在充分且正確認識自身條件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進行的。要審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么、在眾多的職業(yè)面前我會選擇什么等問題。
2、確立目標
確立目標是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，通常目標有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。長遠目標需要個人經(jīng)過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實現(xiàn)，確立長遠目標時要立足現(xiàn)實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現(xiàn)實性又有前瞻性。短期目標更具體，對人的影響也更直接，也是長遠目標的組成部分。
3、環(huán)境評價
職業(yè)生涯規(guī)劃還要充分認識與了解相關(guān)的環(huán)境，評估環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，分析環(huán)境條件的特點、發(fā)展變化情況，把握環(huán)境因素的優(yōu)勢與限制。了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢以及發(fā)展趨勢。
4、職業(yè)定位
職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業(yè)定位是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)的。職業(yè)定位過程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。
(1)依據(jù)客觀現(xiàn)實，考慮個人與社會、單位的關(guān)系;
(3)揚長避短，看主要方面，不要追求十全十美的職業(yè);
(4)審時度勢，及時調(diào)整，要根據(jù)情況的變化及時調(diào)整擇業(yè)目標，不能固執(zhí)己見，一成不變。
5、實施策略
就是要制定實現(xiàn)職業(yè)生涯目標的行動方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動，職業(yè)目標只能是一種夢想。要制定周詳?shù)男袆臃桨?，更要注意去落實這一行動方案。
6、評估與反饋
整個職業(yè)生涯規(guī)劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應對策，對規(guī)劃進行調(diào)整與完善。
由此可以看出，整個規(guī)劃流程中正確的自我評價是最為基礎(chǔ)、最為核心的環(huán)節(jié)，這一環(huán)做不好或出現(xiàn)偏差，就會導致整個職業(yè)生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題。
大學職業(yè)生涯規(guī)劃書的格式篇七
出生年月：1994年01月25日。
籍貫：廣東省茂名。
所學專業(yè)：計算機軟件工程。
政治面貌：團員。
座右銘：很多東西都是有備而來的。
（一）性格開朗、活潑，但有時有些內(nèi)斂，人緣交際方面都不錯。
（二）興趣和愛好比較廣泛，比如同學之間一起運動、聽音樂、上網(wǎng)、書法。
（三）在大學生期間擔任學生干事，做事樂觀向上、有責任心。但是我以前是文科生，對有較強的邏輯思維能力以及學習領(lǐng)悟能力還不夠，對于這方面還需要勤奮學習。
（一）社會環(huán)境：中國改革開放以來，國家經(jīng)濟飛速發(fā)展。蓬勃發(fā)展的中國軟件與it服務(wù)市場吸引了眾多新的進入者，良好的國內(nèi)經(jīng)濟環(huán)境使中國it行業(yè)市場繼續(xù)保持平穩(wěn)的增長。雖然受金融危機的影響，但計算機專業(yè)還是具有著良好的就業(yè)前景。在各個行業(yè)上對計算機類的人才需求總量持續(xù)增加；而企業(yè)是計算機人才需求的主體，近年來，計算機專業(yè)畢業(yè)生到企業(yè)從事計算機機應用技術(shù)開發(fā)的比例逐年增加，在經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)已成為就業(yè)的主渠道。展望未來，中國國民經(jīng)濟將繼續(xù)保持穩(wěn)步的增長，中國行業(yè)和企業(yè)信息化建設(shè)進一步深化，消費者消費水平逐步提高，中國it行業(yè)市場具有良好的發(fā)展前景。
（二）學校環(huán)境：校園的學習環(huán)境很好，圍繞著一份濃濃的學習氛圍；對外還參加高職高專的it專業(yè)技能大賽，給我們帶來了一個良好的學習平臺。而且學校的硬件等設(shè)施都完備。師資質(zhì)量也很高。校園內(nèi)的生活環(huán)境很優(yōu)美，鳥語花香，綠樹成蔭，有足夠的運動場所以便于同學們在學習以外的時間里鍛煉身體，放松自己。此外，每一學年都會在學習，科研，綜合素質(zhì)等多方面設(shè)立獎勵和獎學金的領(lǐng)取辦，還為貧困學生提供幫助，這大大有利于我們學生對學習更有勁頭。但是學校周圍商店和公司不多，不利于我們面對社會學習更多的知識；在校的畢業(yè)生就業(yè)也是一般。
（三）家庭環(huán)境：我出生在一個農(nóng)村的家庭，家庭環(huán)境不怎么好，父母都是農(nóng)民出身，卻帶給了我有一個勤勞樸實的好習慣，吃苦耐勞、正直善良的優(yōu)秀品質(zhì)。因為作為一個農(nóng)民的為一出路就是好好讀書，所以父母對我的期望很高，給我造成一定的壓力，能希望以此轉(zhuǎn)為動力了。
學習不僅是為了以后的工作，最重要的是它能讓你終身收益。我們學計算機的就要做到“活到老，學到老”，不斷為自己的大腦更新信息與貼近社會的步伐。首先我們要學好本專業(yè)所開設(shè)的課程，很好的掌握本專業(yè)的理論知識，自己在本專業(yè)的課程方面哪方面不好就加強哪方面，此外還要加強出本專業(yè)以外的別的專業(yè)的學習，以適應各種變化，最后，就是要在實踐中鍛煉自己的社交和實際工作能力。
（一）大學一年級：回頭想想也已經(jīng)快要走完了，但是接下來的我們還可以充分利用和分配時間，為學習英語打下良好的基礎(chǔ)，通過專升本來不斷深造也自己。平時多多泡泡圖書館呀，多點博覽群書呀，這樣可以多點了解專業(yè)知識。多多參加社會實踐，達到理論與實踐的真正結(jié)合。
（二）大學二年級：認真聽課并順利的通過了英語四級和計算機二級，要熟悉掌握專業(yè)課的知識，并且要多點積極參加校園活動或比賽，如演講、寫作大賽等。爭取拿一些相關(guān)的獲獎證書，這樣的話可以鍛煉自己的實踐能力；提高自己的與人交往能力、人際交流技巧和社會實踐能力?？傊饕蝿?wù)就是加強本專業(yè)的專業(yè)能力和素質(zhì)。
（三）大學三年級：除了學好專業(yè)的有關(guān)知識以外主要的任務(wù)就是提高自己的工作能力、表達能力、交際能力，通過各方面不斷地完善自己，發(fā)現(xiàn)自己的缺點，并不斷采取措施彌補。還要去接觸外面的世界，找一些相關(guān)單位實習，將專業(yè)知識應用到實踐；了解面試知識，了解目標職業(yè)的所需素質(zhì)，積累自己工作經(jīng)驗。
（一）在公司里有一個穩(wěn)定高級編程師的。
（二）在工作所在地過上定居，帶上父母過上穩(wěn)定的好生。
（一）首先認真聽課，不缺課，刻苦學習本專業(yè)的專業(yè)基礎(chǔ)知識，努力做到融會貫通。
（二）作為計算機專業(yè)我們平時要多點記英語單詞、閱讀英語、補習英語，提高自己的英語水平。
（三）我們也可以多抽點空到圖書館，多點閱讀相關(guān)專業(yè)的知識來豐富自己。
（四）平時不要總是沉迷于游戲，我們可以利用到電腦學習到更多的知識，充分利用好自已本有的資源。
（五）我們還可以積極參加校園開展的活動，積極表現(xiàn)自己，充分發(fā)揮和鍛煉自己的能力和創(chuàng)造力，并且發(fā)展好自己的社會交往能力，建立起自己的人脈關(guān)系。
（六）每到周末或暑假可以到外面找兼職和打工來鍛煉自己的各方面的能力。
大學的生活是鍛煉我們?nèi)松寄艿牧己闷脚_，要想充分利用好我們在大學期間的生活，我們更應該去做的就是恰當規(guī)劃好自己的大學生涯，使自己在大學的生活里做到事半功倍。當然，僅僅規(guī)劃是不夠的，為夢想的實現(xiàn)，我們還需要能堅持的去執(zhí)行，去完成自己的目標和夢想。明確了自己的方向，我們更應該的是那起自己的一份勇氣，堅定的走去，相信畢業(yè)以后會找到自己滿意的好工作。
大學職業(yè)生涯規(guī)劃書的格式篇八
1 優(yōu)勢：
有一定的創(chuàng)新意識，有較強的團隊合作意識，善于學習，有自我反省精神。友善，忠于職守，務(wù)實，實事求是。做決定時總是根據(jù)收集到的信息和清晰的評估。人際交往中比較低調(diào)，謙遜而少言，善良有愛心，關(guān)心他人并提供實際幫助，對朋友忠誠友好，內(nèi)心細膩敏感，原則性很強，守約重諾。
劣勢：
不善于表達自己，語言表達能力相對較弱，太過于感性化，做事情受情緒影響大，且情緒易受他人影響。過分關(guān)注細節(jié)和眼前之事，容易忽略事情的主局。不愿意去挑戰(zhàn)。
二、他人評價
優(yōu)點：思想積極，勤于思考 缺點：急躁，沒有耐心 家人評價
優(yōu)點：樂觀積極
缺點：不夠勤奮
老師評價
優(yōu)點：腳踏實地，尊重他人
缺點：不愿嘗試新觀點，新方法
親密朋友評價
優(yōu)點：堅強，獨立
-2-
缺點：辦事急躁
同學評價：
優(yōu)點：吃苦耐勞，堅持
缺點：做事較真
其他社會關(guān)系評價
優(yōu)點：不怕挫折，經(jīng)得起生活的歷練
缺點：專業(yè)知識還不強，過分關(guān)注細節(jié)和眼前之事
個性特征：友善負責，認真踏實，忠于職守，實事求是，做決定時總是根據(jù)收集到的信息和清晰的評估做事。追求具體和明確的事情，喜歡根據(jù)實事來評判事物。但做事易受自己心情影響，較為感性，但不失原則。
三、學業(yè)定位
大一：大一主要是對大學生活的適應。在這個階段，要學會轉(zhuǎn)變自己的學習方式，學會怎樣處理好人際關(guān)系。能夠很好的實現(xiàn)從高中到大學的完美蛻變。
大二:在認真分析和總結(jié)大一缺點和不足的基礎(chǔ)上，更加明確自己的目標和方向。努力學好各門必修課和選修課，積極參加社會實踐活動，不放棄任何一個鍛煉自己的機會。加深對專業(yè)的大范圍學習及其課外深廣度學習，不斷地拓展自己的知識面。培養(yǎng)自己良好的學習和生活習慣，盡可能地改變和減少自己的缺點和不足。
準備更加科學化。根據(jù)實際情況考取與就業(yè)相關(guān)的部分證書。構(gòu)建合理的知識結(jié)構(gòu)，堅持廣博與精深性。理論與實踐，積累與調(diào)節(jié)相統(tǒng)一的原則。培養(yǎng)寬厚扎實的基礎(chǔ)知識，廣博與精深的專業(yè)知識。
四、強化執(zhí)行管理
4.1、樹立強烈的進取精神、要提高執(zhí)行能力就必須樹立起強烈的責任意識和進取精神，堅決克服不思進取、得過且過的.心態(tài)，把工作標準調(diào)整到最高，精神狀態(tài)調(diào)整到最佳，自我要求調(diào)整到最嚴，認認真真，盡心盡力，不折不扣的實施自己的計劃。多去圖書館，多看、多查閱與自己專業(yè)知識相關(guān)的資料，拓展視野，積極參加集體的社會實踐，培養(yǎng)團隊意識和合作意識。
4.2、發(fā)揚嚴謹務(wù)實、勤勉刻苦的精深要提高執(zhí)行能力就必須發(fā)揚嚴謹務(wù)實，勤勉刻苦的精神。堅決克服夸夸其談、評頭論足的毛病。真正靜下心來，從小事做起，從點滴做起，一件件抓落實，一次次抓成效。干一件成一件，積小成多，養(yǎng)成腳踏實地，埋頭苦干的好習慣，克服自己的一些惰性心理，建立合理科學的作息制度，養(yǎng)成嚴謹務(wù)實、刻苦勤勉的作風。
五、學習規(guī)劃的評估與調(diào)整
- 對于規(guī)劃而言，評估是相當重要的。一個規(guī)劃是否完整，是否具有可實施性，都需要對其進行正確的估。所以，在實施過程中，我就會采取自我評估和他人評估相結(jié)合的方式。堅持每日對規(guī)劃評估一次，以保證其合理性和可實施性。
調(diào)整 學業(yè)規(guī)劃是一個有機的，持續(xù)不斷的探索過程，隨著自身條件隨外部環(huán)境的變化而變化。規(guī)劃是在客觀現(xiàn)實的基礎(chǔ)上合理的邏輯推理，應具有一定的彈性。在實際操作過程中，把合理的科學規(guī)劃與實際相結(jié)合，堅持原則性與靈活性相結(jié)合，這樣才能使規(guī)劃真正實現(xiàn)。如果在實施過程中，規(guī)劃中的某些方面不是太完善，或者現(xiàn)實情況發(fā)生改變了，我會根據(jù)實際的要求進行實時的調(diào)整，使之更為科學合理。
六、結(jié)語
實現(xiàn)自我，
成就自我。每一條規(guī)劃，每一個目標，都等待著我們?nèi)ネ瓿伞Ｔ谕瓿傻倪^程中，健康的身體、積極的心態(tài)、敏銳的思維、堅定地信念是每一位規(guī)劃者必備的素質(zhì)。在大學生活里，既要學好習，又要參加社會實踐，還要進行社交、體育鍛煉等。
因此，如何規(guī)劃自己的時間，使其達到最高效率，顯得非常關(guān)鍵。對于我個人，我給自己的目標是：
每天都要過得充實！
為了以后的美好生活，
要時刻牢記自己
的規(guī)劃，不忘自己的夢想！時刻前進，加油！
人生沒有做不到的事，只有觸及不到的夢想！加油！
學院：
專業(yè)：
年級：
姓名：
性別：
xxxx年x月
自我分析是對自己進行全方位、多角度的分析
二、職業(yè)分析
職業(yè)分析是對影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進行較為客觀、系統(tǒng)的分析
三、職業(yè)定位
綜合第一部分（自我分析）與第二部分（職業(yè)分析）的主要內(nèi)容得出本人職業(yè)定位的swot分析：
結(jié)論：
四、計劃實施
計劃實施一覽表
五、評估調(diào)整
職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結(jié)果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。
1．評估的內(nèi)容
職業(yè)目標評估（是否需要重新選擇職業(yè)？）假如一直……，那么我
將……
職業(yè)路徑評估（是否需要調(diào)整發(fā)展方向？）當出現(xiàn)……的時候，我
就……
估）
2．評估的時間
大學職業(yè)生涯規(guī)劃書的格式篇九
姓名：
性別：男。
出生日期：2000年10月18日
在讀學校：寧波大學科學技術(shù)學院。
家庭住址：
電話：
郵箱：
微信：
一。自我盤點剖析。
自己的優(yōu)點盤點:。
我是一個不甘平凡的男孩，心中總有一種不服輸?shù)男拍睿蚁朊刻於紩且粋€嶄新的開始，面對新的希望，我沒有理由去逃避。對待學習，熱愛學習，刻苦鉆研；對待同學，我寬以待人，樂于助人；對待自己，我嚴以律己，堅持原則；對待工作，我態(tài)度端正，有責任感；對待生活，我熱愛生活，積極樂觀，艱苦奮斗。因此，面對未來，我信心十足，不管人生道路何等艱辛，我都會勇敢走下去，直至成功。
自己的缺點盤點:。
在過去的高中三年中，自己的表達能力還不行，遇事的交際能力有限，因為沒有像大學一樣的環(huán)境，演講基本無經(jīng)驗，尤其是英語口語能力薄弱，在面對有些事情上會比較害羞，不敢積極發(fā)言。
愛好：旅游，薩克斯，騎車，羽毛球，電子競技。
二。外部環(huán)境分析。
1、英語在日常生活中、學習工作中愈發(fā)重要。英語作為世界上使用最普遍的語言，必將預示著世界的進一步聯(lián)系，中國面向世界，世界一體化更加要求我們英語的運用及表達上有一定的水準。
2、信息時代的來臨，要求我們掌握一定的計算機知識，使用計算機和網(wǎng)絡(luò)就像使用紙和筆一樣是人人必備的基本功。不學好計算機，你就無法快捷全面地獲得自己需要的知識或信息。
3、就業(yè)形勢的嚴峻，要求我們不僅僅只在一方面突出，而做到各方面突出，社會需要多方位的人才，能力的培養(yǎng)尤為重要。
三。目標設(shè)定。
大二：定向期：當各個方面已經(jīng)穩(wěn)定下來。要以學習為主，重點放到專業(yè)課上，努力學習好英語，爭取通過英語6級。適度打工，接觸社會，積極參加社會實踐活動，培養(yǎng)社會實踐能力，進一步的提升自己，為今后邁出重要的一步。
大三：沖刺期：大三相當于當時的高二，決定著今后的學習生涯，于是需要加強自己的專業(yè)技能訓練，通過一些專業(yè)資格的認證的考試。同時多接觸社會，培養(yǎng)社會實踐經(jīng)驗的能力，鍛煉自己的工作能力及應聘能力。作為電子信息工程專業(yè)的學生，需要進一步深造，好好做好考研的準備。
大四：分化期：同學會各忙各的，有的攻工作，有的攻考研，為自己的今后方向邁進，明確了自己的方向，埋頭于自己的考研學習中，適當?shù)墓ぷ饕员闩囵B(yǎng)社會實踐能力。
四。行動具體計劃。
大一。
1，尋找任何的機會去鍛煉提升自己的能力，多與導員交流，交流經(jīng)驗。
2，學習專業(yè)課程和閱讀課外知識，開闊視眼，多去圖書館查閱書籍。
3，多聽英語聽力及英文歌，通過英語4級，
4，明確自己的興趣所在，多參加社團，培養(yǎng)自己的興趣。
6，認真學習，拿獎學金。
7組織并參加學校的各項活動，參加一些社團，學生會等。
8，學習專業(yè)課程，充分利用圖書館和互聯(lián)網(wǎng)，多讀書，讀好書。
大二。
1、主要以學習為主，利用充足的時間去學習英語和計算機，爭取一次通過英語6級。
2、多參加社會實踐活動，做義工，培養(yǎng)社會實踐能力。
3、努力學習，拿獎學金。
5學校周圍找一份工作，鍛煉自己的工作能力，掙一點外快。
大三。
2、鍛煉自己的工作能力及應聘能力。繼續(xù)學好各門功課；
3、繼續(xù)對目標完成情況做出判斷及總結(jié)并及時修正目標計劃，使得各項準備更加科學化。
4、做符合獎學金規(guī)定努力。
5、走向社會，積極實踐，對社會做到充分的認知。
大四。
1、以準備考研為主，同時不缺乏鍛煉。
2、參加社會公益活動，走向社會，培養(yǎng)社會實踐能力。
3、找適合自己的工作，讓自己的生活更充實一些。
五、規(guī)劃總結(jié)。
水無點滴的積累，難成江河。人無點滴的積累，難成大氣候。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來的甘甜歡暢的成功喜悅？沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來的震撼人心的累累碩果？只有付出，才會有收獲。未來掌握在自己手中。
四年中不能放下的就是學習，要不顧一切的去學習，學習不局限于課程的設(shè)置，還要對自己喜歡的東西深入的學習鉆研，學生的本職工作是學習，永遠不能忘掉。
大學與之前的學習最大的區(qū)別在于實踐，在這個階段中，你要熟練的運用你所學的知識，結(jié)合社會去實踐，培養(yǎng)自己的社會實踐能力，更好提前的進入社會，記住大學是進入社會最主要也是最重要的途徑。
沒有山不能跨越，沒有海不能冒險，讓歷史及得這一天，我用心立下誓言，沒有事情不能改變，沒有夢不能實現(xiàn)，我會抬頭迎接每個考驗，開闊天空是我的地圖，我用我的努力與汗水打造人生，一顆心在為希望跳動，也希望世界為我歡呼，大地為我炫耀。
大學人生，夢的起航，我會牢記著寫下的每一個字，這一篇文章，用努力與汗水澆鑄，想著自己的規(guī)劃加油！加油！加油！
大學職業(yè)生涯規(guī)劃書的格式篇十
這種格式的規(guī)劃書為不完整的職業(yè)生涯規(guī)劃書，常常僅寫有最簡單的目標、分段實現(xiàn)時間、職業(yè)機會評估和發(fā)展策略等幾個項目，有的只相當于一份完整的職業(yè)生涯規(guī)劃書的計劃實施方案表。適合作為日常警示使用。
這種格式的規(guī)劃書具有職業(yè)生涯的主要內(nèi)容，多作簡單的表述，沒有詳細的材料分析和評估。文章簡練，但邏輯性和說理性不強。
就是表格式和條列式的綜合。
一份優(yōu)秀的論文格式的職業(yè)生涯規(guī)劃書能夠?qū)ψ鋈妗⒃敿毜姆治龊秃喪?，是最完整的職業(yè)生涯規(guī)劃書。
職業(yè)生涯規(guī)劃書是對職業(yè)生涯規(guī)劃的書面化呈現(xiàn)，不僅能呈現(xiàn)大學生的宏觀職業(yè)生涯規(guī)劃，還能對具體的學習和工作起到指導和鞭策作用。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本內(nèi)容主要有：
（一）扉頁：包括題目、目錄、姓名及基本情況介紹、年限、起止日期等。
（二）職業(yè)方向及總體目標。
（三）社會環(huán)境分析結(jié)果：
包括對政治環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境、法律環(huán)境、職業(yè)環(huán)境的分析。
（四）組織分析結(jié)果：
包括對行業(yè)、組織制度、組織文化、領(lǐng)導人、組織運行機制、發(fā)展領(lǐng)域等的分析。
（五）自我分析：
對家庭因素、自身條件及性格、潛力等的測評結(jié)果。
（六）角色及其建議：
記錄對自己職業(yè)生涯影響最大的一些人的建議。
（七）目標定位以及目標的分解和組合：
發(fā)展策略、發(fā)展路徑。
（八）成功的標準。
（九）差距：
即自身現(xiàn)實狀況與要實現(xiàn)的目標之間的差距。
（十）縮小差距的方法及實施計劃和方案。
（十一）評估調(diào)整預測：
評估的內(nèi)容、評估的時間、規(guī)劃調(diào)整的原則。
大學職業(yè)生涯規(guī)劃書的格式篇十一
職業(yè)生涯是人一生中最重要的歷程，對人生價值起著決定性作用。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書寫格式有哪些？以下是小編為您整理的相關(guān)資料，歡迎閱讀！
1、我的性格：在別人眼中，我是一個活潑開朗的人，很善于與人交流，人緣也比較好，但是很多時候在一些場合缺乏自信，有的時候患得患失，總是考慮的太多，所以錯過了一些很好的機會。小時候開始我比較要強，不服輸，總想必別人做的更好，不過來到大學，發(fā)現(xiàn)人外有人，天外有天，所以開始懂得只要自己努力了就不后悔，不管結(jié)果是不是第一，只要自己盡力了就是最好的了。性格比較直爽，有的時候容易傷人，雖然在盡力在改變，但是還需要進一步改善。我是個很好的合作伙伴，做事踏實認真，大家交給我的事情總能很好的完成，一絲不茍。
2、我的興趣：喜歡看電視，看報紙，上網(wǎng)，逛街，打羽毛球等。很喜歡玩，但是也很關(guān)心時事和政治方面的新聞，可以說愛好廣泛，但是沒有什么很專一能做好的事情。
3、我自己認為所具有的能力：現(xiàn)在在班級里擔任班長，所以在這一年里，在擔任班干的過程當中，自己的能力都有所提高。比如，在協(xié)調(diào)班級工作中，增強了合作意識，并提升了統(tǒng)籌規(guī)劃的能力，在工作中，可能會遇到一些摩擦，在解決這些小摩擦的過程中，我也提升了解決問題和矛盾的能力。也具有了一定的與人交流溝通和組織各種活動的能力。
4、我的價值觀：我自己感覺我的人生觀和價值觀都比較正確，信仰共產(chǎn)主義，而且一直堅信，人一生不能只為了錢去追逐，最有意義的一生是活的快樂幸福，而不是為了追逐金錢和奢侈的生活。
5、我的優(yōu)勢和劣勢：優(yōu)勢，我的.人緣還可以，善于與人交流，還有在組織活動等方面有一定的組織能力，性格比較開朗，能夠很好的調(diào)節(jié)自己的心情。比較要強，做事踏實。劣勢，缺乏恒心，自制力也比較差，不能很好的控制自己，有的時候性格太直了，有什么說什么，容易傷害到別人。
6、我的技能：英語比較好，計算機常用軟件的使用，口語表達能力比較強，善于學習新事物。
我所學的是xx專業(yè)。與本專業(yè)就業(yè)領(lǐng)域相關(guān)聯(lián)的行業(yè)在近年來借助市場經(jīng)濟的搞活和對外開放程度的加深，也獲得了飛速發(fā)展。民航、鐵路、金融、通信系統(tǒng)、稅務(wù)、海關(guān)等部門的xx程度越來越高，科研院所、高科技公司也借助強大的人才優(yōu)勢，發(fā)展迅猛。未來隨著xx技術(shù)應用領(lǐng)域的日益拓展，對這一專業(yè)人才的需求將會不斷增加，xx專業(yè)的畢業(yè)生也將借助這一技術(shù)的廣泛應用而在社會生活的各個領(lǐng)域、經(jīng)濟發(fā)展的各個環(huán)節(jié)找到發(fā)揮自己專長的理想位置。雖然現(xiàn)在的xx專業(yè)就業(yè)形勢較為理想，但是如果在專業(yè)課程上沒有很過硬的技術(shù)，就很難找到一個滿意的工作。
由于對技術(shù)的要求較高，而在大學本科階段有很多東西都學不到，所以我要考研，考本專業(yè)的研究生，繼續(xù)深造，爭取能夠在對口專業(yè)找到一個工作。雖然，對于一個女生來說，但是如果堅定了信念，并努力把它學好，應該沒有什么做不到的事情?！凹热贿x擇了遠方，便只顧風雨兼程”，在今后的幾年里，我也要努力的學習專業(yè)就業(yè)時所要求的職業(yè)技能，爭取能夠在四年里有社會實踐的機會，在實踐中找到培養(yǎng)自己的專業(yè)技能。
1、在選擇職業(yè)時遇到的最大困難和困惑：我現(xiàn)在學習的專業(yè)是xx專業(yè)，如果我從事本專業(yè)工作，那么就需要我有很扎實的專業(yè)基本功和基礎(chǔ)，但是現(xiàn)在我所學習的編程等內(nèi)容對我自己來說有一定的難度，不而且對這些內(nèi)容并沒有很深的興趣，只是在一點點的培養(yǎng)。第二，現(xiàn)在全國開展此專業(yè)的學校有很多，而對于此專業(yè)我們學校并沒有什么競爭力，所以不知道自己以后能不能找到合適的工作，也不知道今后能不能勝任xx專業(yè)的工作。
2、我的職業(yè)選擇：第一，是電力工程師；第二，是大學老師；第三，是考公務(wù)員。
3、我的選擇路徑：考研
4、swot分析
內(nèi)部環(huán)境因素
優(yōu)勢因素（s）
1.有學習新知識的能力
2.目標明確
3.善于動腦思考
4.分析問題的能力比較強
5.英語水平較高
6.求職能力強
7.情商較高，綜合素質(zhì)比較強
弱勢因素（w）
1.專業(yè)知識水平不夠
2.做事毛躁，不耐心
3.自己努力不夠
外部環(huán)境因素
機會因素（o）
1.所學專業(yè)很好。獲得工作機會不錯
2.工科專業(yè)缺口，需求量較大
3.我們畢業(yè)時，金融危機逐漸減輕
威脅因素（t）
1.女生工作不好找
2.全國開設(shè)此專業(yè)的學校很多，競爭壓力較大
3.大學生就業(yè)形勢緊張
swot分析：我的性格的嚴謹?shù)确矫娑己苓m合這個職業(yè)，而且綜合素質(zhì)比較高，比較有競爭力，而且現(xiàn)在大環(huán)境上此專業(yè)有一定的缺口，因此就業(yè)相對比較容易。但是作為女生有一定的劣勢，就需要我去學好專業(yè)知識，在其他方面超出男生，才能找到一份滿意的工作。
5、我的職業(yè)目標選擇的工作內(nèi)容和勝任條件
工作內(nèi)容：
1、研究指定電力系統(tǒng)的規(guī)劃立項，進行投資概算。
2、負責電力設(shè)備的設(shè)計工作。
3、研究開發(fā)電力設(shè)備安裝施工技術(shù)。
4、負責相關(guān)發(fā)電設(shè)備運行的技術(shù)督導工作。
5、分析和處理電力設(shè)備安裝、調(diào)試、檢修和改造中的技術(shù)問題。
職業(yè)概述：電力工程師是從事電站與電力系統(tǒng)的勘測、規(guī)劃、設(shè)計、安裝、調(diào)試、運行、檢修、電網(wǎng)調(diào)度、用電管理、電力環(huán)保、電力xx、技術(shù)管理等工作的電力專業(yè)工程技術(shù)人員。
勝任條件：我學習的專業(yè)和本職業(yè)的要求相關(guān)，如果研究生畢業(yè)后參與此工作，在專業(yè)上的知識應該就夠用了。我比較認真，在技術(shù)工作中可以很好的完成任務(wù)。我的合作能力比較強，可以建立一個很好的合作團隊。
6、與職業(yè)選擇目標的差距：主要是在專業(yè)知識上，還有很大的差距。第二，是耐心做事的能力，工程師，以后的工作很可能會比較枯燥，比較復雜，這就需要我有很強的耐心，和對工作的熱愛。這也需要我在今后的學習中不斷努力提高。
1、20xx年暑假：進行實踐活動，在活動中提升自己的吃苦耐勞和團隊合作能力。并在世博會期間去參觀，因為在世博會上所展出的很多是我們專業(yè)最高水平的產(chǎn)品，最高的技術(shù)展示，所以很有必要去參觀并仔細了解它們，提高自己的創(chuàng)新能力。
2、20xx—20xx學年：大二是專業(yè)課最多的時候，因為我要從事本專業(yè)工作，并想考研，因此，大二一定要抓緊一切時間努力學習，并加深編程知識，如c語言和c++，這是以后學習的基礎(chǔ)，一定要打好基礎(chǔ)。大二的實驗課程明顯增多，一定要把學習與實驗相結(jié)合，工科需要的是動手能力，一定要在實驗里多鍛煉多學習。爭取參加數(shù)學建模大賽，并申請urtp項目，幫助老師做一些項目。
四六級：在12月份考過英語四級，在20xx年6月考過英語六級，并爭取考過計算機三級。
獎學金：爭取在這一學年，每科成績都過80，爭取獲得專業(yè)獎學金。
入黨：好好表現(xiàn)，向黨組織靠攏，起好帶頭作用，爭取入黨。
體育：加強鍛煉，爭取減肥15斤。提高體能，為了今后的考研的辛苦學習和高強度的工作提前鍛煉好身體。
3、考驗計劃：20xx—20xx學年這考研的沖刺時刻，大部分的時間就要放在考研上，并參加考研輔導班，爭取考上自己理想的專業(yè)的研究生。20xx年6月開始，關(guān)注考研動態(tài)，在英語方面開始背單詞和課文，報考研英語輔導班，開始向考研方向?qū)W習英語。報考爭執(zhí)輔導班。20xx年8月開始，從頭復習高數(shù)線代等，按章節(jié)排好復習，掌握復習時間。
實習計劃：我們學院大三有金工實習，爭取在這些實習過程中，提高動手能力，為以后的工作打好基礎(chǔ)。要做一個有理論也有時間的大學生。
大學職業(yè)生涯規(guī)劃書的格式篇十二
個人資料：
真實姓名：xxx。
性別：男。
年齡：21歲。
籍貫：xxxx。
所在學校及學院：xxx學院。
班級及專業(yè)：會計電算化五班。
學號：xxxxxx。
聯(lián)系地址：xx學院。
郵編：xxxxxx。
正文。
總論(引言)。
第一章認識自我。
1.職業(yè)興趣。
2.職業(yè)價值觀。
我不是很看重名利與地位，相反，我只是想找份適合自己的工作，想通過自己的工作做出自己的貢獻，在其中學習，進步，并掌握一定的能力，工作，我覺得就是要認真，努力，不要太計較個人的回報，尤其是對于我這樣的想成為一名人民教師來說，踏踏實實的工作，為自己的學生負責，其他的，不必計較太多，因而，我價值觀很明確：不在乎金錢多寡與地位高低，做要手頭工作，知足常樂。
3.性格特征。
4.勝任能力。
由于自己真誠，因而，我相對來說具有親和力，這也是我在最大優(yōu)勢吧，加之自己的專業(yè)優(yōu)勢，做一名會計師，我能很好利用自己的發(fā)展自己，自己的性格溫和，專業(yè)知識也還扎實，相信一定能很好的做好自己的工作，回饋社會。其次，我個人的業(yè)余愛好也很廣泛，除了正常工作外，我想，自己廣泛的業(yè)余愛好也會為自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣勢，我認為自己在某些方面的膽量有待增加，例如在大眾面前發(fā)言能力，我想自己應該多多參加社會的各種社交，增加自己的社會實踐，在各種活動中提高自己，使自己不斷的進步，克服自己的缺點，發(fā)揚自己的優(yōu)點，完善自我。
5.自我分析小節(jié)。
根據(jù)以上方面分析總結(jié)，我很大程度上認識自己，自己有很多的優(yōu)點，但也有不少的不足，魯迅說過，好的開頭等于成功的一般，因而正確認識自己，明確自己適合什么樣的工作，對自己的職業(yè)生涯做出合理的規(guī)劃，可以讓自己更加快腳步走想自己的成功，職業(yè)是自己一生的事情，所以必須先選好適合自己的工作，才能在以后的工作中不斷的`學習，不斷的進步，不斷的完善，以期望自己能夠在未來有更大的發(fā)展。當然工作生活與日常普通生活必須協(xié)調(diào)好，身體健康也不容忽視，總而言之，自我認知，正確選擇，兢兢業(yè)業(yè)，綜合協(xié)調(diào)，和諧發(fā)展。
第二章：環(huán)境分析。
1.家庭環(huán)境。
我家住在小山村里，都是農(nóng)民，為了生計爸爸不得在外打工，媽媽則大部分留在家里照顧家里的日常起居，因而，家里的情況不是很好，但家里人對我的教育很重視，不在乎我在學習方面花了多少，不管在什么情況下都支持我學習，盡他們所能為我創(chuàng)造更好的學習環(huán)境，自己考上了大學，家里人很是高興，他們其實也不是期望我能做出什么偉大的是事，他們只希望我過的好好的，而后留在他們身邊，我要感謝我的爸爸媽媽，以后我要好好的陪陪他們。
大學職業(yè)生涯規(guī)劃書的格式篇十三
你知道職業(yè)生涯規(guī)劃的格式嗎?你知道需要注意哪些方面呢?和小編來一起學習吧!
署上作品名稱和年月日，可以在封面插入圖片和警示格言
個人資料：
真實姓名：××
筆名：× × ×
性別：×
年齡：× ×歲
籍貫：× ×省× ×市/縣
所在學校及學院：× ×大學× ×學院
班級及專業(yè)：××級× ×專業(yè)
學號:× × × × × × × × × ×
聯(lián)系地址:× × × × × × × × ×
郵編:× × × × × ×
聯(lián)系電話:× × × × × × × ×
e-mail:× × × × × × × × × × × × × × ×
1.個人基本情況
2.職業(yè)興趣
3.職業(yè)能力及適應性
4.個人性格
5.職業(yè)價值觀
6.勝任能力
自我分析小結(jié)
1.家庭環(huán)境分析
2.學校環(huán)境分析
3.社會環(huán)境分析
4.職業(yè)環(huán)境分析
職業(yè)生涯條件分析小結(jié)
1.職業(yè)目標的確定
2.職業(yè)目標的分解與組合
1.評估的內(nèi)容
2.評估的時間
3.規(guī)劃調(diào)整的原則
附:參考書目
大致就是這樣，下面給大家舉個范文
個人資料：
真實姓名：xxx
性別：男
年齡：21歲
籍貫：xxxx
所在學校及學院：xxx學院
班級及專業(yè)：會計電算化五班
學號：xxxxxx
聯(lián)系地址：xx學院
郵編：xxxxxx
正文
總論(引言)
第一章 認識自我
1.職業(yè)興趣
2.職業(yè)價值觀
我不是很看重名利與地位，相反，我只是想找份適合自己的工作，想通過自己的工作做出自己的貢獻，在其中學習，進步，并掌握一定的能力，工作，我覺得就是要認真，努力，不要太計較個人的回報，尤其是對于我這樣的想成為一名人民教師來說，踏踏實實的工作，為自己的學生負責，其他的，不必計較太多，因而，我價值觀很明確：不在乎金錢多寡與地位高低，做要手頭工作，知足常樂。
3.性格特征
4.勝任能力
由于自己真誠，因而，我相對來說具有親和力，這也是我在最大優(yōu)勢吧，加之自己的'專業(yè)優(yōu)勢，做一名會計師，我能很好利用自己的發(fā)展自己，自己的性格溫和，專業(yè)知識也還扎實，相信一定能很好的做好自己的工作，回饋社會。其次，我個人的業(yè)余愛好也很廣泛，除了正常工作外，我想，自己廣泛的業(yè)余愛好也會為自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣勢，我認為自己在某些方面的膽量有待增加，例如在大眾面前發(fā)言能力，我想自己應該多多參加社會的各種社交，增加自己的社會實踐，在各種活動中提高自己，使自己不斷的進步，克服自己的缺點，發(fā)揚自己的優(yōu)點，完善自我。
5.自我分析小節(jié)
根據(jù)以上方面分析總結(jié)，我很大程度上認識自己，自己有很多的優(yōu)點，但也有不少的不足，魯迅說過，好的開頭等于成功的一般，因而正確認識自己，明確自己適合什么樣的工作，對自己的職業(yè)生涯做出合理的規(guī)劃，可以讓自己更加快腳步走想自己的成功，職業(yè)是自己一生的事情，所以必須先選好適合自己的工作，才能在以后的工作中不斷的學習，不斷的進步，不斷的完善，以期望自己能夠在未來有更大的發(fā)展。當然工作生活與日常普通生活必須協(xié)調(diào)好，身體健康也不容忽視，總而言之，自我認知，正確選擇，兢兢業(yè)業(yè)，綜合協(xié)調(diào)，和諧發(fā)展。
第二章：環(huán)境分析
1.家庭環(huán)境
大學職業(yè)生涯規(guī)劃書的格式篇十四
為切實增強大學生職業(yè)規(guī)劃意識、創(chuàng)業(yè)意識和競爭意識，幫助大學生學習、掌握職業(yè)規(guī)劃的基本方法，引導廣大學生自覺樹立正確的成才觀、擇業(yè)觀和就業(yè)觀，提高學生的實踐能力、就業(yè)能力、創(chuàng)業(yè)能力，廣西畢業(yè)生就業(yè)促進會在20xx年6月-11月組織各高校開展全區(qū)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽。大賽分為高校初賽、片區(qū)賽。全區(qū)總決賽三個階段。具體實施方案如下：
通過職業(yè)生涯大賽的活動形式，傳播普及職業(yè)規(guī)劃理念，引導大學生樹立正確的成才觀、就業(yè)觀和職業(yè)規(guī)劃意識，指導大學生學習掌握職業(yè)規(guī)劃的一般方法，認識自我，了解就業(yè)環(huán)境，樹立正確的職業(yè)目標，進一步推動高校就業(yè)工作的深入開展。
勵志、成才、就業(yè)、創(chuàng)業(yè)。
全區(qū)各高等學校（含獨立院校）在校學生。
(一)內(nèi)容："職業(yè)規(guī)劃設(shè)計參賽作品"的內(nèi)容可自行選擇就業(yè)或創(chuàng)業(yè)，但須符合《全區(qū)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽參賽作品規(guī)范》的要求。
(二)形式:。
1.各高校組織學生通過廣西畢業(yè)生就業(yè)促進會網(wǎng)站統(tǒng)一報名參賽，通過職業(yè)素質(zhì)測評系統(tǒng)進行職業(yè)測評，完成《職業(yè)生涯規(guī)劃書作品的撰寫，再上傳到全區(qū)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽報名系統(tǒng)。建議高校安排輔導老師對參賽選手進行輔導或組織講座。輔導老師可登陸全區(qū)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽報名系統(tǒng)查看參加大賽選手提交的電子版作品，在線填寫評語對參賽選手進行輔導。
2.各高校比賽形式自行確定，各校按上報人數(shù)的2%參加片區(qū)預賽，按片區(qū)人數(shù)的20%進入全區(qū)總決賽。
3.片區(qū)賽分為南寧、桂林、柳州三大片區(qū)，其中北海、欽州、百色、崇左所在院校劃分為南寧賽區(qū)，河池、玉林、梧州、貴港所在院校劃分為柳州賽區(qū)，賀州劃分為桂林賽區(qū)。
(三)作品評選:。
1.大賽各階段以“職業(yè)規(guī)劃設(shè)計作品”、“個人作品現(xiàn)場展示”和“現(xiàn)場問答”為評選標準。參賽選手提交的“職業(yè)規(guī)劃設(shè)計參賽作品”須符合《全區(qū)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽參賽作品規(guī)范》的要求。
2..參賽選手的職業(yè)規(guī)劃設(shè)計作品、個人作品現(xiàn)場展示、現(xiàn)場問答三個環(huán)節(jié)共計滿分為xx0分，其中"設(shè)計作品"為40%、“個人展示”為30%、“現(xiàn)場問答”為30%。
(四)參賽作品提交:。
各高校須在xx月30日前將參加片區(qū)賽選手名單、材料上報至廣西畢業(yè)生就業(yè)促進會。
（2）區(qū)決賽20xx年11月20日至21日。
（1）學校初賽評委由各高校自行確定。
（2）片區(qū)賽、全區(qū)決賽評委由促進會統(tǒng)一安排。
本次大賽是開展大學生就業(yè)指導工作的重要活動，組委會將統(tǒng)一發(fā)放宣傳海報、橫幅并利用網(wǎng)絡(luò)、電視等各種形式進行全方位地宣傳，積極組織發(fā)動廣大學生踴躍報名。
全區(qū)決賽將評選出廣西20xx年大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽“職業(yè)規(guī)劃之星”，“職業(yè)規(guī)劃之星”分為一等獎1名（獎勵6000元）、二等獎2名（各獎勵20xx元）、三等獎3名（各獎勵xx00元）、優(yōu)秀獎xx名（各獎勵500元）。大賽還設(shè)置了最佳組織獎3名（各獎勵xx00元），優(yōu)秀指導教師3名（各獎勵500元）。最佳組織獎和優(yōu)秀指導教師獎根據(jù)各參賽高校的組織工作、獲獎數(shù)量和參賽團隊精神面貌等綜合確定。
廣西畢業(yè)生就業(yè)促進會。
聯(lián)系人：xxx。
聯(lián)系電話：xxxxxxxx。
聯(lián)系手機：x。
傳真：
e-mail：[email?protected]。
廣西畢業(yè)生就業(yè)促進會。
二oxx年五月三十一日。
大學職業(yè)生涯規(guī)劃書的格式篇十五
畢業(yè)院校：
專業(yè)：電子信息工程。
學歷：本科。
(二)進行人才測試前心目中的最理想職業(yè)。
第一，電子工程師。
第二，網(wǎng)絡(luò)工程師。
第三，電信市場營銷管理人員。
個人性格概述：自信、創(chuàng)新、穩(wěn)重、獨立、不易被人支配。
職業(yè)個性特征：低調(diào)沉穩(wěn)、謹慎細心而又不乏獨具慧眼的創(chuàng)新精神;善于學習新鮮事物，有悟性、有思路;獨立性使得在逆境中堅持不懈，能承受較大壓力。
適合的職業(yè)特征：適合從事精細并帶有耐心的智力工作，同時也可考慮從事富于管理等方面的職業(yè)。
適合的職業(yè)概述：軟件開發(fā)、電子工程師、網(wǎng)絡(luò)工程師、市場營銷與策劃。
二、職業(yè)分析。
結(jié)合相關(guān)書籍和這次測評報告，我對影響職業(yè)選擇的外部環(huán)境進行了系統(tǒng)分析：
1、家庭環(huán)境分析:。
我生活在一個城鎮(zhèn)的三口之家，母親從小浸潤在書香門第之家，由于經(jīng)濟原因高中畢業(yè)后沒能繼續(xù)讀書;父親也曾是鐵路工人，下崗后開始下海經(jīng)商。父母的背景條件使得他們希望我成為有文化有理想的國家棟梁，走出城鎮(zhèn)，在現(xiàn)代化大都市中貢獻一份自己的力量。這與喜歡新鮮氛圍、向往大都市的我不謀而合。
2、學校環(huán)境分析:。
我現(xiàn)在就讀于河南工業(yè)大學，工大始建于1956年，經(jīng)過半個多世紀的艱苦奮斗，已發(fā)展成為一所以工學為主，工學、理學、經(jīng)濟學、管理學、文學、法學、農(nóng)學等7大學科協(xié)調(diào)發(fā)展的省部共建的多科性大學?，F(xiàn)有18個教學單位，51個本科專業(yè)，4個碩士學位一級學科授權(quán)點，47個二級學科碩士點，2個特色專業(yè)建設(shè)點，7個省級或特色專業(yè)，25個省級重點學科。優(yōu)秀的治學理念和先進的現(xiàn)代化硬件設(shè)施使得工大成為了河南省眾多高校中一面耀眼的旗幟。同時，工大地處北臨黃河，西依嵩山，九州之中，十省通衢的中原政治經(jīng)濟文化中心——鄭州。地理上的優(yōu)勢使得我們較其他一些學生更有機會接觸更多更及時的現(xiàn)代化資訊，這無疑是我今后職業(yè)生涯中的一筆不小的財富。
3、專業(yè)環(huán)境分析：
我學習的專業(yè)是電子信息工程，該專業(yè)的目標是培養(yǎng)具有一定的電子信息技術(shù)基礎(chǔ)理論知識，熟練掌握電子信息工程技術(shù)的應用、電子信息設(shè)備的維護技術(shù)和電子信息產(chǎn)品研發(fā)技術(shù)的高級工程技術(shù)人才。從小對電子感興趣的我也恰好樂于其中，興趣是的老師，將來從事自己感興趣的工作，也正是當代大學生夢寐以求的，我也很幸運投自己所好。
三、計劃實施。
自己在前面對自己的性格、潛能、職業(yè)性向等等都作了一定的分析，作為一個當代大學生應如何根據(jù)自己的條件，制定適合自己的行動方案便是接下來應仔細規(guī)劃制定的。
首先利用現(xiàn)在的大好時光努力學習科學文化知識和專業(yè)知識，努力參加實踐工作，作到理論與實踐向結(jié)合。認識到自己的長處和不足，積極發(fā)揚自己的長處，擬補自己的不足，積極培養(yǎng)自己的獨立性，努力調(diào)整自己的心態(tài)，當自己憂郁時學會適當?shù)陌l(fā)泄，控制自己的性格，使自己的性格變的沉穩(wěn)，不急噪。努力改進自己性格的不足之處，在學習中使自己的潛能得到的發(fā)揮，在學習中積極培養(yǎng)自己對電信專業(yè)的敏銳度，提高自己對電信行業(yè)機遇靈敏性，善于抓住機遇，在學習中和以后的工作中維持自己對本職業(yè)的興趣愛好，確立自己的職業(yè)目標，在學習中不斷的充實自己所學的專業(yè)知識，不斷提高自己的修養(yǎng)，獲取更為好的專業(yè)技能，積極培養(yǎng)自己對社會的適應性，來適應日以激烈的社會人才的競爭。在著其中就需要我們從現(xiàn)在就開始認真的了解社會，參與競爭!
其次，自己的行動方案已經(jīng)制定，如何完成這一成長成材的規(guī)劃，具體應該怎樣去實現(xiàn)呢?我覺的最主要的就是從現(xiàn)在做起一步一個腳印，首先積極努力的學習，上課認真聽講，作好課堂筆記，特別是對專業(yè)知識的學習，平時多讀和自己專業(yè)有關(guān)的書籍，進一步提高自己的專業(yè)知識，積極參加學校組織的社會實踐活動，提高自己的實踐能力，做到理論與實踐向結(jié)合，同時積極參加學校社團活動，增加社會實踐培養(yǎng)自己的社會適應能力，社會實踐和實驗是閉不可少的。這些都是在自己現(xiàn)階段必須作好的，也是實現(xiàn)自己規(guī)劃的第一步!
同時注意自己的身體，多參加體育鍛煉，每天早上去操場跑步鍛煉身體，身體是革命的本錢，另外平時多去閱覽室和圖書館，完善自己的知識結(jié)構(gòu)也是非常有必要的。
四、回饋與反思。
此時此刻，自己能坐在這里認真制定自己的第一篇職業(yè)生涯規(guī)劃，使我對自己有了進一步的了解，對自己的目標也有了進一步的明確，自己的學習動力有了進一步的提高，樹立了自己的人生目標和職業(yè)目標，使自己的學習有了目標和針對性，對自己以后充滿了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面對自己人生路上的挫折和困難，盡量發(fā)揮出自己的潛能，這讓我知道了自己的局限和弱點，接受現(xiàn)實，并勇敢的去面對，這也開始讓我建立一種積極的心態(tài)，學會如何調(diào)整自己的心態(tài)。自己能以后更好的適應社會。面對競爭。
我們常說，社會上成功者少，平庸者多，原因無它，平庸者何嘗未曾努力，只不過碰過幾回壁，就輕易承認自己不行了，而成功者總是一次又一次地闖過難關(guān)，絕不輕言放棄。我們年輕，敢于夢想，也有著那不服輸?shù)臎_勁。青春的歲月，我們身不由己，只因這胸中，燃燒的夢想。我會一直努力奮斗，創(chuàng)造自己的美好未來。
大學職業(yè)生涯規(guī)劃書的格式篇十六
職業(yè)生涯規(guī)劃可以讓自己的職業(yè)人生有目標、有規(guī)劃，目標讓人生富有意義;職業(yè)生涯規(guī)劃能幫助個人認識自我位置、認清所學專業(yè)的就業(yè)形勢，居安思危，喚醒職業(yè)規(guī)劃意識;職業(yè)規(guī)劃能幫助個人做出正確的職業(yè)選擇，找出適合自己的職業(yè)目標，走出自己的職業(yè)道路;職業(yè)生涯規(guī)劃幫助認清個人職業(yè)能力與職業(yè)素質(zhì)，增強自我效能感;職業(yè)生涯規(guī)劃有助于抓住重點，增加成功就業(yè)，職業(yè)成功的可能性。
電子商務(wù)是近些年發(fā)展起來的行業(yè)，因此具有很大的發(fā)展前景，在發(fā)展中也出現(xiàn)了很多的不同的情況，這對于我們專業(yè)來說是一個機遇也是一個挑戰(zhàn)。因此做好一份好的職業(yè)生涯規(guī)劃對于我們更好的就業(yè)有很大的指導與規(guī)范借鑒作用。
好的職業(yè)生涯規(guī)劃，首先要認識自己當前的情況;然后了解相關(guān)于專業(yè)的市場發(fā)展情況，就業(yè)條件、前景，了解自己的優(yōu)缺;再把握自己的職業(yè)機會率;再次確定自己的目標;最后制定最可行的行動方案，包括近期與遠期的行動方案。因此在我的職業(yè)生涯規(guī)劃中包括自我評估、社會環(huán)境及職業(yè)分析、就業(yè)機會評估、實際職業(yè)目標確定、制定行動方案和結(jié)束語。
對于一個職業(yè)生涯規(guī)劃來說，在自我評估上，必然少不了對自己專業(yè)能力的評估。通過差不多一年的學習，在專業(yè)能力上已由原來的迷茫轉(zhuǎn)化為熟悉。
現(xiàn)在我在專業(yè)能力上，已經(jīng)熟悉很多的專業(yè)知識和專業(yè)軟件工具的運用，像網(wǎng)站制作軟件photoshop、flash等軟件的使用，熟悉sqlserver數(shù)據(jù)庫的運用，熟悉網(wǎng)絡(luò)搜索引擎，了解網(wǎng)站推廣手段、以及各種推廣平臺，也可以熟練操作電腦，掌握基礎(chǔ)辦公軟件等。
在專業(yè)能力的運用上已經(jīng)開設(shè)了屬于自己的網(wǎng)店，專業(yè)能力更好的得到了運用，專業(yè)能力也進一步得到了提升。
但是專業(yè)能力需要進一步的得到社會的認可才能更好的實現(xiàn)就業(yè)，這樣的專業(yè)能力的提升需要更多的參與企業(yè)實踐。
7待人熱情，人際關(guān)系較好，很樂觀，平易近人，樂于助人，為人有正氣，有禮貌，很活潑，有上進心，主動性強。
2做完一件事情，在結(jié)果沒有出來之前，我總是掛念;。
4想事還不太全面，看事不全面，偶爾會因為表面現(xiàn)象而影響自己;。
6不善于掩飾和控制自己的情緒;。
8話多，說話直，文字功底不好;。
10金錢和時間觀念還不強。
興趣愛好：羽毛球、乒乓球、音樂、看勵志書籍、交友等。
生活教訓：永不放棄。
發(fā)展與提高：
1克服懶惰心理，杜絕散慢;。
3學會更加留意身邊的事情，多聽，多了解，多思考;。
電子商務(wù)將成為二十一世紀人類信息世界的核心，也是網(wǎng)絡(luò)應用的發(fā)展方向，具有無法預測的增長前景。電子商務(wù)還將構(gòu)筑二十一世紀新型的貿(mào)易框架。大力發(fā)展電子商務(wù)，對于國家以信息化帶動化的戰(zhàn)略，實現(xiàn)跨越式發(fā)展，增強國家競爭力，具有十分重要的戰(zhàn)略意義。
隨著信息技術(shù)的突飛猛進，基于網(wǎng)絡(luò)的電子商務(wù)也在迅速發(fā)展。這種新的商業(yè)模式不僅從諸多微觀領(lǐng)域向傳統(tǒng)的運作方式發(fā)起了嚴重挑戰(zhàn)，而且也帶來了宏觀經(jīng)濟運行與管理的革命性變革。許多專家認為，電子商務(wù)的發(fā)展是未來25年內(nèi)世界經(jīng)濟發(fā)展的一個推動力，是世界經(jīng)濟向知識經(jīng)濟轉(zhuǎn)變的重要推動力。在電子商務(wù)即將成為商務(wù)活動的主導形式之際，我國如何更好、更快地發(fā)展電子商務(wù)，參與全球經(jīng)濟一體化是值得我們探討的。
從整體來說，以互聯(lián)網(wǎng)為平臺的“新經(jīng)濟”為社會創(chuàng)造了大量新工作崗位，許多職位以前沒有，如網(wǎng)管、網(wǎng)編、網(wǎng)站設(shè)計師、網(wǎng)絡(luò)安全工程師、系統(tǒng)工程師、動漫設(shè)計師、數(shù)據(jù)庫管理員、網(wǎng)絡(luò)應用開發(fā)工程師、網(wǎng)游設(shè)計師等;許多工作帶有鮮明的網(wǎng)絡(luò)特色，如網(wǎng)絡(luò)商業(yè)分析員、各類網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)品經(jīng)理、網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)品渠道專員，網(wǎng)站運營、推廣、客服人員，等等。同時，像傳統(tǒng)企業(yè)一樣，網(wǎng)絡(luò)公司的人力資源、財務(wù)、行政等部門也需要吸收大量優(yōu)秀人才。總體看來，互聯(lián)網(wǎng)無疑是個朝陽行業(yè)，在國內(nèi)外不過十年的發(fā)展歷史，前途光明。
電子商務(wù)是互聯(lián)網(wǎng)在商業(yè)上的重要應用，這幾年在線交易額持續(xù)增加，交易增加預示工作崗位需求增多，阿里巴巴、慧聰、當當?shù)壤吓破髽I(yè)一直在招人。去年以來掀起新一輪網(wǎng)絡(luò)熱潮，許多網(wǎng)絡(luò)公司拿到大筆“風投”資金后，在迅速擴張，也需要人?；ヂ?lián)網(wǎng)、電子商務(wù)對人才需求持續(xù)升溫，這股熱潮，從各大招聘網(wǎng)站發(fā)布的職位中可見一斑。
行業(yè)現(xiàn)在確實處于景氣之中，但這不意味“電子商務(wù)畢業(yè)生”必然成為搶手人才。網(wǎng)絡(luò)公司、電子商務(wù)企業(yè)需要各種各樣的人才：技術(shù)、產(chǎn)品、市場、銷售、客服、行政、財務(wù)、人力資源，等等。除了自身創(chuàng)業(yè)，或以經(jīng)營自身網(wǎng)店為職業(yè)外，電子商務(wù)畢業(yè)生就業(yè)時不可能脫離企業(yè)具體職能部門，不能游離于具體崗位之外。具體到個人，“就業(yè)前景如何”的問題需要個案分析，這與大學自身品牌、專業(yè)教育方向、個人綜合能力、就業(yè)區(qū)域、個人求職時的技巧和運氣等要素都密切相關(guān)。
社會需要的電子商務(wù)人才一般可分為三個層次：
3.高級管理人才，他們應該具有管理、經(jīng)濟及信息技術(shù)等綜合專業(yè)知識。
電子商務(wù)的不斷發(fā)展給我們的專業(yè)的就業(yè)帶來了很大的機會，但是隨著發(fā)展，問題的出現(xiàn)也給我們的專業(yè)提出了更高的要求。
當今隨著網(wǎng)絡(luò)的慢慢普及，在很多領(lǐng)域都開始重視起網(wǎng)絡(luò)這一充滿機遇的平臺。因此我們此專業(yè)的就業(yè)在未來的前景很好。但就湖南的電子商務(wù)的發(fā)展來看，現(xiàn)在還沒完全發(fā)展起來，著可以說湖南的電子商務(wù)的就業(yè)潛力很大，也說明現(xiàn)在很多企對電子商務(wù)的了解不多，我們必須更加努力才能讓企業(yè)都逐步接受這一種商務(wù)方式。
我們此專業(yè)現(xiàn)在主要面對的是中小企業(yè)的電子商務(wù)的發(fā)展，就業(yè)機會還是很大的，但是我們還是因?qū)⒆约旱膶I(yè)能力不斷的提升，做一個符合市場需求的人才。
1、短期規(guī)劃(大學階段)。
目標：學好專業(yè)知識，當上社團組織的部長，爭取獲得較多的榮譽，增加實踐經(jīng)驗。拿到自己想要拿到的專業(yè)及其他相關(guān)證件，通過專升本課程，獲得學士學位。
具體方案：
大一：1學好此學期的所有學業(yè)，通過爭取社會實踐機會不斷提高自身的綜合能力。
3注意每周抽6小時復習好學業(yè)，爭取期末考試好成績。
大學職業(yè)生涯規(guī)劃書的格式篇十七
有人說過這么一句話：想到和得到中間還有兩個字，那就是做到，只有做到才能得到。不經(jīng)意間，大學生活即將過半，卻發(fā)現(xiàn)自己一直處在一個迷茫的狀態(tài)，對社會上的種種狀況知之甚少，甚至連自己想要做什么，想要得到什么都很模糊，自己好像再用每天的學習來逃避現(xiàn)實。這個暑假見到了好多的朋友，有人已為人父母，有人也已開始賺錢養(yǎng)家，甚至自己的表弟表妹都已經(jīng)有了工作或是自己創(chuàng)業(yè)。這給了我很大的震動，甚至有很強的挫敗感。也讓我好好的想了想自己的未來，我到底想要什么?我該怎么做?通過此次的生涯人物訪談讓我收益匪淺!
二、訪談內(nèi)容。
(一)訪談一：
1.訪談人物：劉躍，畢業(yè)于上海交通大學，任職于南方。
2.訪談方式：當面訪談。
3.訪談問題：
(1)您是如何找到這份工作的?
答：其實對我來說找到這份工作還是蠻幸運的，開始我只是抱著試一下的心態(tài)。
在網(wǎng)上投了簡歷結(jié)果就被選中參加了面試，后來就順利通過了。
(2)我知道現(xiàn)在很多公司都很看重工作經(jīng)驗，您面試的時候公司有提到過嗎?答:提到過，我大學期間課余時間還有寒暑假都有去做兼職，像家教，做銷售，服務(wù)員等等，也和同學幫別人設(shè)計網(wǎng)頁。所以面試的時候?qū)τ诠ぷ鹘?jīng)驗這方面他們對我還是比較滿意的。其實你們大學期間也可以試著去做一些兼職，即使與專業(yè)無關(guān)，但是很能鍛煉你們的人際交往能力。
(3)目前，行業(yè)內(nèi)對畢業(yè)大學生的證書有硬性要求嗎?
答：不能說沒有吧，英語四級是一個重要的門檻，當然證書并不代表你的實際。
工作能力，最重要的還是你的實際運用能力。
答：對我來說，因為從事工作的時間才一年，經(jīng)驗也不是很足，我覺得不管是。
什么學歷，能很好地掌握相關(guān)的理論知識并能很好地運用到實際工作中是最重要的，我覺得自己最弱的還是實踐能力，所以學習期間要注意多動手實踐。其實任何工作都需要一個人全身心投入，即使自己真的不喜歡這份工作，試著去接受它而不是要它來適應你，進入工作時要抱著一種開放、包容、謙虛的態(tài)度慢慢學習。
職場的一個新人吧，其實我最想的是自己有自己的一個軟件公司，目前只是在為以后自己創(chuàng)業(yè)積累知識和經(jīng)驗，也算是在積累資本吧!家里面對我的工作挺滿意的，他們就希望我有個穩(wěn)定的工作。
4.訪談體會：
因為該訪談人物是父母朋友的孩子，所學專業(yè)和我一樣相近，在競爭如此激烈的時代，他算是一個很幸運的人，沒有在求職的過程中感受到太大的壓力，而且他在學校的成績也非常優(yōu)異，大學期間他也很努力參加各種實踐活動，對他的求職路打了很好的基礎(chǔ)。或許在走出大學的那一刻我們會面臨各種各樣的困難和挫折，我們沒有他那樣幸運，但我們可以像他那樣努力，不斷完善和充實自己，機會總是留給有準備的人，如果我們能做好充分的準備，相信我的在今后的求職路上也會有所收獲。良好的準備是踏入社會上的第一步，也是整個人生的重要一步，這是我最大的啟發(fā)。
大學職業(yè)生涯規(guī)劃書的格式篇十八
剛進入大學，我很多同學對自己的學校和所學習的專業(yè)是不太滿意，都在報怨?，F(xiàn)在知道，你現(xiàn)在在哪里并不重要，重要的是下一步要走向哪里而充滿希望!我們要選擇好方向，為自己的未來設(shè)計一個充滿渴望的藍圖，給自己的生活勾勒出一幅充滿活力的譜稿。成功需要合理的規(guī)劃，合理的規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，是邁向成功的第一步。
老師開始給我講施瓦辛格做總統(tǒng)夢的職業(yè)生涯規(guī)劃，一步一步的向它逼近，從中我明白很多。
首先，了解自己，我是怎么樣的一個人，我的興趣愛好更適合什么工作，老師進行了很多科學的測試。我該如何面對，我究竟要怎樣面對職業(yè)生涯規(guī)劃的學習，我的內(nèi)心深處受到了強烈震撼，無論是從思想、知識還是工作方面均受益匪淺。對職業(yè)的理解與對職業(yè)的目標，我都從一種模糊狀態(tài)達到一種茅塞頓開的狀態(tài)。在此，我想說的是，如果想把職業(yè)當成是事業(yè)去發(fā)展，責任使命是動力源泉，一個沒有責任感的人，是不可能有事業(yè)心的，沒有事業(yè)心就沒有事業(yè)的發(fā)展!機遇屬于時刻準備著的人。施瓦辛格為此鍛煉自己的身體，讓自己有能力，打好基礎(chǔ)。職業(yè)生涯規(guī)劃，指的是一個人對其一生中所承擔職務(wù)的相繼歷程的預期和計劃，這個計劃包括一個人的學習與成長目標，及對一項職業(yè)和組織的生產(chǎn)性貢獻和成就期望。
其次，了解世界工作。現(xiàn)在社會是怎么樣的?現(xiàn)在需要什么樣的人才?剛剛?cè)胄r我是多么的幼稚與可愛，還沉浸在高中的美好歲月中，我深刻的認識到，在這樣一個較高的職業(yè)發(fā)展乃至人生發(fā)展平臺上，我們把握當前畢就業(yè)形勢與趨勢，深入理解社會對人才的需求，主動參與職業(yè)發(fā)展的學習和實踐活動，充分認識大學學業(yè)、生活與未來職業(yè)發(fā)展的關(guān)系，樹立科學的事業(yè)觀，以謀求在職業(yè)和就業(yè)中，找到自己事業(yè)的支撐點，為自己的精彩生涯鑄就堅實基礎(chǔ)。我們的職業(yè)生涯規(guī)劃簡單的說也就是對一生的工作、生活的一個規(guī)劃，這其實是一個設(shè)想。因為我們在設(shè)想我們今后的工作和生活，所以，我們在職業(yè)生涯規(guī)劃中所提到的，基本是我們今后要去做的。正是如此，所以職業(yè)生涯規(guī)劃充滿了工作、生活等方面的挑戰(zhàn)。職業(yè)生涯規(guī)劃，是為我們今后工作、生活等的準備的，那我們應該要感覺到壓力。我們在規(guī)劃我們的職業(yè)生涯時，要考慮到職業(yè)競爭、工作、生活等各方面的壓力。在認真考慮到這些方面后，我們會感到，在規(guī)劃自己的職業(yè)生涯的時候，也會有壓力，就不敢隨意的給自己定目標。因為有挑戰(zhàn)和壓力的存在，所以，我們的職業(yè)生涯規(guī)劃就必須要切合實際。在規(guī)劃時，要去了解社會、了解自己，把現(xiàn)實的同自己的情況相結(jié)合起來。除了這些，還因為職業(yè)生涯規(guī)劃畢竟是對未來的設(shè)想，而未來有很多不確定性，所以我們的職業(yè)生涯規(guī)劃也需要確立適當?shù)淖兺ㄐ浴ｋm然是規(guī)劃，但也不是一成不變的，這樣我們才能說切合實際。
我的傳記，讓我更深刻的了解自己的角色。這是第一次系統(tǒng)的回顧自己這么多年來所扮演的各種角色。一天天的成長中對職業(yè)的認識也逐漸加深，我更堅定自己去兼職是必要的，為將來積累更多的經(jīng)驗，我也會在進行科學的自我測試后進行以后的職業(yè)生涯規(guī)劃，就像老師給我們看的那部電影《三個白癡》一樣，我喜歡什么就應該去做什么，走適合自己的路。也不要因為生活中的壓力而喘不過氣來。說職業(yè)生涯復雜，是因為職業(yè)生涯不僅僅是一個單純的概念，我們的職業(yè)生涯跟家庭、社會存在這很密切的關(guān)系。在我們的職業(yè)生涯中，不僅要有對工作的規(guī)劃，也要有對生活的規(guī)劃，因為職業(yè)活動也是一種生活，所以職業(yè)生涯規(guī)劃中不能缺少生活規(guī)劃。而說到生活規(guī)劃，卻又不是個簡單的事。因為有非常明確的職業(yè)目標，所以就不會去漫天撒網(wǎng)。因為有對工作的認同，對所從事的職業(yè)的認同以及興趣所在，所以，會更加地投入到學習中。雖然只有幾次課，但是明燈似的，指引我今后的生活。
學習了這門課我想我至少學到了以下的幾點：
1、定立目標,借助目標不斷的修正完善自己。
沒有目標的人，不可能找到人生的方向，有的人適合做學者。有的人適合做工程師，有的人適合做老師，這些都是根據(jù)個人的興趣來選擇的，的不一定是最適合自己的。同樣我們制定目標的時候同樣要根據(jù)實際情況，即時調(diào)整，讓自己保持最旺盛的激情，去實現(xiàn)目標。
2、人生的路程是曲折螺旋線的,一定有風回路轉(zhuǎn)的時候。
我們在實現(xiàn)目標的過程中，總會有失敗的時候，但是只要沒有失去希望，就要勇敢的向著目標一步步邁進，始終堅信總有峰回路轉(zhuǎn)的時候，今天我們很迷茫，明天我們會很堅強。用堅強的心去學習目標所需要的各種技能素質(zhì)，“永不言棄”
3包容：從容維護尊嚴。
面對未知的未來，面對社會，我們想必會碰到一些委屈的，難過的，感到不可理喻的，憤懣的，等等的。在這其中我們可能會被擠兌看到那些所謂社會的另一面，或者現(xiàn)在我們不能說出個一二的單我相信以后會懂的東西。
“光說不練假把式”。所以呢，朝著做下的規(guī)劃，做起來吧。
大學職業(yè)生涯規(guī)劃書的格式篇十九
在經(jīng)歷了將近一個大學學年后，我對自己、對大學都有了更深的認識。而對于將來要走入社會的我也會面對激烈而殘酷的競爭，我要做的不能是退縮，而是勇敢的去面對，繼而殺出重圍，脫穎而出。活著就要有自己的理想，有自己的目標，為了達到它，我必須做一個長遠而完備的計劃。
1、個人優(yōu)勢。
個人有責任心，對什么事情都想認真辦好，因為我堅信如果有機會不會把握的話，那么只能與成功失之交臂。
個人很有上進心，遇到了挫折不會就此退縮，我對自己的要求永遠是追求更好。
我為人還算比較正直、對人和善，能夠與大家建立一個良好的感情。
2、個人劣勢。
我做事很多時候不細心，而且自己的執(zhí)行能力不強，我想這很大程度因為自己有時難以抵制誘惑有關(guān)（如打籃球、睡覺），這樣導致了分心。自己的時間觀念不是太強，辦事總?cè)菀淄小?BR> 專業(yè)能力還不強。我學的是安全工程，而我對專業(yè)的學習還是一臉迷糊。
對于以上缺點，我一定會想盡辦法克服，常自省，明白自己要得到的是什么。并且從大二開始有做兼職的打算，增加自己的社會經(jīng)驗。并且努力學習自己的專業(yè)知識，不要讓自己落后于人。
3、機會。
我國的經(jīng)濟正在穩(wěn)步發(fā)展，再加上安全專業(yè)好就業(yè)，故我們面對的就業(yè)壓力不會增加太多。同時我國提倡安全生產(chǎn)，而我們專業(yè)在這些方面正好對口。而我在這里要說的更重要的一點就是機遇已經(jīng)有了，但是我們要勇敢的把握機遇，在必要時還要創(chuàng)造機遇，世界是勇敢者的天下。
終極職業(yè)規(guī)劃目標：自我創(chuàng)業(yè)。
創(chuàng)業(yè)一直是自己的理想與抱負。其實我也想過要成為一名工程師，但是我始終覺得這樣做得再好也只能是自己活著小部分人去享受成果，而對他人對社會影響太小。我覺得自己就要有個自我的事業(yè)，而我要做的并不一定只是獲取財富，而是要讓自己的同事等意識到我并不是一個所謂的領(lǐng)導，而是一個可以去親近的，能讓大家獲得快樂的兄弟和朋友。當然創(chuàng)業(yè)是一個長遠的目標，我必須一步一個腳印得去探索去積累，而不能只做一個好高騖遠的自大者。
既然我的終極目標是創(chuàng)業(yè)，我就必須要從現(xiàn)在開始準備。
大一暑假：利用這個暑假去兼職銷售或者相關(guān)工作，利用這個平臺鍛煉自己的口才與溝通能力，并積累些人際。雖然這樣會沖掉我過年的幸福時光，也許也得不到高工資，但是我覺得這樣自己的收獲會更大。我不是為了賺錢本身，而是為了提高能力。
大二：在有余力的情況下，參加我們學校的社團，做些自己喜歡的事，不然生活太枯燥了。再之就是學好本專業(yè)，立足了本專業(yè)后，我還可以看些其他書記，歷史、經(jīng)濟、法律都可以涉獵下，同時每天早上英語學習不可空缺。
大二暑假：聯(lián)系下某些公司，爭取能夠獲得一個實習崗位。當然在實習的過程中要清楚這個事實：我要的永遠都不是工資，而是能力。我要在實習的過程中了解企業(yè)文化、并且了解公司的工作流程，并盡可能參與其中。
大三：依舊努力學好專業(yè)課，這是已經(jīng)是要確定自己專業(yè)方向的時候，我要將我的知識深化。而且要繼續(xù)鞏固英語，并爭取和更多人英語交流，與此同時我可以在業(yè)余做些自己喜歡的事情，音樂、書法等，盡量遠離游戲。這時候可以在學校做些代理，開始自己做“老板”，深刻體會處理事情的困難過程，也為將來的創(chuàng)業(yè)打下基礎(chǔ)。
大三暑假：憑借著在學校的經(jīng)驗，該去自己去做一些比較簡單的業(yè)務(wù)，或許會受到挫折，但現(xiàn)在的小痛必將避免將來的大痛。
大四：快畢業(yè)了，快進入社會了。多接觸社會，收集信息，為將來的創(chuàng)業(yè)做最后的鋪墊......
結(jié)語：
未來的路還很長，我欠缺的東西還很多；在漫長又短暫的大學生活中，為了自己的將來，努力，努力，再努力?。?！
大學職業(yè)生涯規(guī)劃書的格式篇二十
前言：人生本沒有意義，每個人都要給自己規(guī)定一個人生的意義，我要思考的結(jié)果是：我用我的生命去做我熱愛的事情，它不僅讓我快樂，而且對人類有幫助。在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的重要利器。對企業(yè)而言，若何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對每個人而言。職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成時間和生命的浪費，作為當代青年，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?因此，我們要為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好設(shè)計一下。有了目標，才會有動力。
光陰荏苒，日月如梭，歲月漣漪，木雕流金......
通過職業(yè)生涯規(guī)劃，我學到了許多，也懂得了許多，還記得剛剛參加工作時我是多么的幼稚與可愛，還沉浸在大學的美好歲月中，轉(zhuǎn)眼間我們便開始了職業(yè)生涯規(guī)劃，是我深刻的認識到，進入三友工作是我們樹立人生志向，揚起理想風范的關(guān)鍵一步，是進行職業(yè)發(fā)展準備的重要階段。在這樣一個較高的職業(yè)發(fā)展乃至人生發(fā)展平臺上，我們應正確把握當前工作形勢與趨勢，深入理解社會對人才的需求，主動參與職業(yè)發(fā)展的學習與實踐活動，充分認識大學學業(yè)、生活與未來職業(yè)發(fā)展的關(guān)系，樹立科學的事業(yè)觀，以謀求在職業(yè)和就業(yè)中，找到發(fā)展自己事業(yè)的支撐點，為自己精彩的職業(yè)生涯鑄就堅實基礎(chǔ)。
歲月輪回，我該如何面對，我究竟要怎樣面對職業(yè)生涯規(guī)劃的學習，我的內(nèi)心深處收到了強烈的震撼，無論是從思想、知識還是工作方面都受益匪淺。首先，對職業(yè)的理解與對職業(yè)的目標，我都是從一種模糊狀態(tài)達到一種茅塞頓開的狀態(tài)。再次，我想說得的是，如果想把職業(yè)當成是事業(yè)去發(fā)展，責任使命是動力源泉，一個沒有責任感的人，是不可能有事業(yè)心的，沒有事業(yè)心就沒有事業(yè)的發(fā)展。
機會給予時刻準備著的人，因此，我們要時刻準備著，來面對新的給予，勇于挑戰(zhàn)，敢于創(chuàng)新，請相信我，天道酬勤，上天不會辜負努力的人。同時，我們要有團隊協(xié)作精神，一個團隊，他如果有高度的凝聚力，有生活的活力，將帶動個人實現(xiàn)自我價值。因為要實現(xiàn)自我價值，光靠個人的摸爬滾打是遠遠不夠的，還需要依靠他人、集體、乃至整個社會的幫助，團結(jié)進取，共同進步。
成功的人生需要正確的規(guī)劃，合理規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，是每一個人邁向成功人生的第一步。
在職業(yè)發(fā)展的道路上，重要的不是你現(xiàn)在所處的位置，而是你邁出下一步的方向。
細節(jié)決定成敗!
態(tài)度決定一切!
相信我們會在未來的就業(yè)選擇和職業(yè)發(fā)展道路上披荊斬棘，勇往直前，實現(xiàn)自己的人生價值。只有不斷的努力奮斗、積累經(jīng)驗，給自己的人生做個完整的規(guī)劃，才能去獲得成功，贏得自己想要的人生。
大學職業(yè)生涯規(guī)劃書的格式篇二十一
自9月份開學以來，我就開始掛爾雅，在今天的9：10分，終于完成了所有的任務(wù)。由最初的感嘆課程如此之多，到觀看中的細細思索，到如今終于完成的欣喜，構(gòu)成了我的學習歷程。以下寫寫我對大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的感受與經(jīng)驗。
1大學生在大學中最重要的任務(wù)是建立一個體系化的k(knowledge)，其次為,和t(trait)。要以無用之用的態(tài)度學習專業(yè)知識，學會基礎(chǔ)的s，完善自己的品格。
2人與人之間的交流是雙向的價值互動的，不能單方面的索取。
3不要把精力浪費在純體力付出的兼職身上，要靠腦力吃飯。
4大學最重要的是找到自己的valou，找到自己內(nèi)心喜歡的工作，興趣，不要整天逼逼誰的青春不迷茫。
5優(yōu)秀的人甚至早已規(guī)劃好人生了，不做生涯規(guī)劃的人只是走一步，看一步。
6不隨波逐流，別人干什么，你也干什么。
7簡歷，面試有大學問。
8多關(guān)注職業(yè)發(fā)展的動態(tài)，如一些招聘網(wǎng)站了解企業(yè)對這個職業(yè)的要求。
9沒了。
以此記錄一下我的收獲，如果對你有觸動，不妨點個贊~。
大學職業(yè)生涯規(guī)劃書的格式篇一
時光荏苒，我已經(jīng)在大學里度過了我的第一年，現(xiàn)在大二的我利用暑假期間認真的想想自己未來的職業(yè)到底想做什么，最后決定選擇一份外企的工作。
首先，英語對英語專業(yè)的學生來說有時是個限制因素。英語只能作為一種交流工具，現(xiàn)在大多數(shù)人都可以說一口流利的英語，就算對英語語法知識不是很了解。而且這些非英語專業(yè)的學生，譬如，計算機專業(yè)的學生，他們本身計算機專業(yè)知識就是他們的一個特長。可以說他們同時掌握了兩們專業(yè)知識。這對我們來說是個很大的挑戰(zhàn)。在擇業(yè)時，面對競爭也較大。
其次，英語專業(yè)面對的擇業(yè)范圍較為狹窄。一般，只能選擇與英語專業(yè)有關(guān)的職業(yè)，而與英語專業(yè)相關(guān)的職業(yè)部外乎就是翻譯、新聞英語之類等?？傊鄬εc許多專業(yè)來說，英語專業(yè)的狹窄的。
第三，我個人認為一樣大學本科畢業(yè)后就已經(jīng)那到了專業(yè)比較頂級的水平了，如果接著考研還是考英語專業(yè)的話，那么英語對于我來說不再是一種交流工具了，而我地自己研究英語這方面沒有信息也沒有興趣。
第四，對于跨專業(yè)考研，在選擇所跨專業(yè)方面時也困難重重。由于英語專業(yè)大學四年都不學習數(shù)學，所以跨專業(yè)考研時選擇的專業(yè)范圍也被縮小了，不能選擇需要考數(shù)學的專業(yè)就必須從現(xiàn)在開始補習數(shù)學。
第五，出國讀研究生在選擇專業(yè)方面也遇到了同樣的問題。在選擇國家方面，國家的消費水平是不是太高等問題也影響了選擇。畢竟以自己的家庭生活水平還不能承擔出國的費用。
最終選擇還是從事英語方面的工作主要是因為自己的專業(yè)是英語專業(yè)，而且將來考研是方向極大可能是以上的第二方面。基于英語專業(yè)且在國外讀研究生這一因素，決定選擇在外企從事有關(guān)翻譯的工作。
這個職業(yè)目標的成功選擇讓我對職業(yè)目標的決策方法有了一定的認識。首先，在選擇職業(yè)目標是首要考慮的問題是個人自身問題。要對自我優(yōu)缺點等進行一個全面透徹的分析，給自己做一份自我鑒定。自己專業(yè)范圍是不是跟專業(yè)對口，或者合適自己。即我們通常所說的人職匹配。不要對自己將要選擇的職業(yè)期望過高，往往會導致職業(yè)決策的失誤。
在對自我進行分析方面，主要考慮的是自我性格，以性格確定自己是怎樣的一類人群，從而確定比較適合自己的職業(yè)群。在上課過程中的各種性格等測試都證明我是個隨和的人，比較適合的工作是交流、溝通等方面的工作，于是確定可從事翻譯工作。其次考慮的是我的技能。我目前擁有的技能、特長，我的工作需要使我擁有而我不具備的技能，通過這一分析給自己定一個目標，把自己不具備的技能列舉出來并且把提高方法列舉出來，在日后的訓練過程中著重提高這些方面的技能，從而能更好的勝任這個職業(yè)目標。再次，個人價值觀問題對自己價值觀進行一個全面透徹的分析。
在擇業(yè)過程中家庭的影響也是個重要因素。兒女總是父母的希望所在，在擇業(yè)時也會考慮到父母的期望，我爸爸就希望我做個教師，他說這份工作比較穩(wěn)定，比較適合女生。在初期，也確實想到要做教師，然而隨著自己對自己的了解越來越來深刻，最終還是決定第一擇業(yè)目標是個英文翻譯員。職業(yè)目標初步定了下來，接下來的就是如何實現(xiàn)這個具體實踐了。我在網(wǎng)上找到關(guān)于作為一個外企的英語翻譯員必須具備以下素質(zhì)：
c、個人特長(personaladvantages)：特殊的證書（specialcertifications），這類證書比如：其他語言類的證書、比賽證書等等；豐富的經(jīng)驗（e_perience），尤其是國際版權(quán)貿(mào)易經(jīng)驗；特殊技能(peculiarskills)，熟悉office等辦公軟件，熟悉商業(yè)信函的寫作，具備計算機應用的基礎(chǔ)能力；各方面綜合能力(comprehensiveskills)，有時翻譯員不止是翻譯的工作，甚至還要做好翻譯員、參事員、協(xié)調(diào)員、管理員和安全員；掌握與自己工作有關(guān)的最新消息(uptodateinformationaboutyour大學生職業(yè)生涯規(guī)劃范本ob)，了解和熟悉行業(yè)知識、專業(yè)常識、政策方針、存在問題以及相應的外文術(shù)語；幽默感（senseofhumor），在英國人看來幽默感是必須具備的他們認為每人都得要有asenseofhumor?！甴ehasnosenseofhumor’是人們可以常常聽到的一句話。。
以上就是一個優(yōu)秀的外企職員該具備的基本技能，為了達到這一目標，提高自身各個方面的素質(zhì)。在自身各方面素質(zhì)都有了更高的提升之后，才能更加勝任這份工作。
我會努力朝自己設(shè)定的目標前進，希望可以成為優(yōu)秀的外企職員。
大學職業(yè)生涯規(guī)劃書的格式篇二
以下《大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書基本格式及范文》由為您精心準備，歡迎閱讀參考!
1.封面
署上作品名稱和年月日，可以在封面插入圖片和警示格言
2.扉頁
個人資料：
真實姓名：××
筆名：× × ×
性別：×
年齡：× ×歲
籍貫：× ×省× ×市/縣
所在學校及學院：× ×大學× ×學院
班級及專業(yè)：××級× ×專業(yè)
學號:× × × × × × × × × ×
聯(lián)系地址:× × × × × × × × ×
郵編:× × × × × ×
聯(lián)系電話:× × × × × × × ×
e-mail:× × × × × × × × × × × × × × ×
3.目錄
引言
第一章 認識自我
1.個人基本情況
2.職業(yè)興趣
3.職業(yè)能力及適應性
4.個人性格
5.職業(yè)價值觀
6.勝任能力
自我分析小結(jié)
第二章 職業(yè)生涯條件分析
1.家庭環(huán)境分析
2.學校環(huán)境分析
3.社會環(huán)境分析
4.職業(yè)環(huán)境分析
職業(yè)生涯條件分析小結(jié)
第三章 職業(yè)目標定位及其分解組合
1.職業(yè)目標的確定
2.職業(yè)目標的分解與組合
第四章 具體執(zhí)行計劃
第五章 評估調(diào)整
1.評估的內(nèi)容
2.評估的時間
3.規(guī)劃調(diào)整的原則
結(jié)束語
附:參考書目
4.正文
個人資料：
真實姓名：xxx
性別：男
年齡：21歲
籍貫：xxxx
所在學校及學院：xxx學院
班級及專業(yè)：會計電算化五班
學號：xxxxxx
聯(lián)系地址：xx學院
郵編：xxxxxx
正文
總論(引言)
1.職業(yè)興趣
2.職業(yè)價值觀
我不是很看重名利與地位，相反，我只是想找份適合自己的工作，想通過自己的工作做出自己的貢獻，在其中學習，進步，并掌握一定的能力，工作，我覺得就是要認真，努力，不要太計較個人的回報，尤其是對于我這樣的想成為一名人民教師來說，踏踏實實的工作，為自己的學生負責，其他的，不必計較太多，因而，我價值觀很明確：不在乎金錢多寡與地位高低，做要手頭工作，知足常樂。
3.性格特征
4.勝任能力
由于自己真誠，因而，我相對來說具有親和力，這也是我在最大優(yōu)勢吧，加之自己的專業(yè)優(yōu)勢，做一名會計師，我能很好利用自己的發(fā)展自己，自己的性格溫和，專業(yè)知識也還扎實，相信一定能很好的做好自己的工作，回饋社會。其次，我個人的業(yè)余愛好也很廣泛，除了正常工作外，我想，自己廣泛的業(yè)余愛好也會為自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣勢，我認為自己在某些方面的膽量有待增加，例如在大眾面前發(fā)言能力，我想自己應該多多參加社會的各種社交，增加自己的社會實踐，在各種活動中提高自己，使自己不斷的進步，克服自己的缺點，發(fā)揚自己的優(yōu)點，完善自我。
5.自我分析小節(jié)
根據(jù)以上方面分析總結(jié)，我很大程度上認識自己，自己有很多的優(yōu)點，但也有不少的不足，魯迅說過，好的開頭等于成功的一般，因而正確認識自己，明確自己適合什么樣的工作，對自己的職業(yè)生涯做出合理的規(guī)劃，可以讓自己更加快腳步走想自己的成功，職業(yè)是自己一生的事情，所以必須先選好適合自己的工作，才能在以后的工作中不斷的學習，不斷的進步，不斷的完善，以期望自己能夠在未來有更大的發(fā)展。當然工作生活與日常普通生活必須協(xié)調(diào)好，身體健康也不容忽視，總而言之，自我認知，正確選擇，兢兢業(yè)業(yè)，綜合協(xié)調(diào)，和諧發(fā)展。
1.家庭環(huán)境
大學職業(yè)生涯規(guī)劃書的格式篇三
學生職業(yè)生涯規(guī)劃是大學生根據(jù)對自身的主觀因素和客觀環(huán)境的分析，確立自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標，選擇實現(xiàn)這一目標的職業(yè)以及制定相應的計劃，采取必要的的行動實施職業(yè)生涯目標的過程。顧名思義，大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書就是大學生對自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標的選擇、實施計劃及行動方案的書面表達。
一、個人職業(yè)生涯規(guī)劃書必須有封面、扉頁、目錄和前言或引言。封面由學院統(tǒng)一印制，最后發(fā)到各班級統(tǒng)一裝訂;扉頁填寫學生的真實姓名、筆名、性別、學院、班級、聯(lián)系電話、e-mail等相關(guān)信息。
二、自我分析或自我剖析。
大學生進行職業(yè)規(guī)劃時，自我分析只要是指在依據(jù)心理學的測評系統(tǒng)對自己的心理素質(zhì)、人格特征等進行測評的基礎(chǔ)上，結(jié)合自己的興趣、愛好及以往的經(jīng)歷等加以綜合評價，給自己“畫像”。自我分析包括一下四方面內(nèi)容：
1、主觀分析：主要包括個人興趣愛好、個人性格特點、個人各方面能力和潛質(zhì)及特殊才能、個人價值觀念和追求的自我分析。
2、客觀分析：主要依據(jù)現(xiàn)存的心理測評系統(tǒng)和軟件，對自己一下各方面(智力、職業(yè)興趣、人格特質(zhì)、職業(yè)傾向和能力、職業(yè)價值觀)進行測評，形成分析報告。另外還包括其他人對自己的評價內(nèi)容(可參照下表)。
表1-1他人對某同學的個性評價表。
關(guān)系分類綜合評價及建議。
親人。
朋友朋友(a)：自信，不過有時過分自信。有正義感，有責任心……。
朋友(b)：上勁、有毅力……。
老師總的來說是個非常上進、靈活正直的人。綜合素質(zhì)比較好，……。
師兄姐、師弟妹、同學師妹：很坦蕩……;師兄：性格內(nèi)向……;同學：思想成熟……。
3、以往的經(jīng)歷和目前處境分析：包括以往的學習與工作經(jīng)歷，尤其是取得引以為榮的成績以及自己認識到的對自己影響特別重大的事件;目前的處境比如處在人生的那個階段正在做什么等;與自己職業(yè)生涯發(fā)展有密切關(guān)系的一些環(huán)境因素分析，比如家庭情況、對自己有幫助的人和事等。
4、根據(jù)自我分析結(jié)果，進行自我分析小結(jié)。
三、外部環(huán)境分析。
在進行職業(yè)規(guī)劃時，我們必須全面、客觀、正確的分析和了解自己所處的環(huán)境和將要面臨的環(huán)境，即在“知己”的基礎(chǔ)上還要“知彼”，這樣才能百戰(zhàn)百勝。外部環(huán)境包括：家庭環(huán)境分析、學校環(huán)境分析、社會環(huán)境分析(社會經(jīng)濟環(huán)境、文化環(huán)境、人們的價值觀念、就業(yè)環(huán)境和社會政治制度)、行業(yè)環(huán)境分析(職業(yè)的特點和要求、現(xiàn)有從業(yè)人員的情況、所在行業(yè)的發(fā)展情況、前景與趨勢及其對從業(yè)人員的要求、未來有哪些行業(yè)可能會對你的目標職業(yè)有需求)。
四、職業(yè)定位。
職業(yè)目標的設(shè)定是指在自我剖析及對外部環(huán)境進行分析的基礎(chǔ)上，確立自己明確的職業(yè)定位。
綜合自我分析和職業(yè)分析的主要內(nèi)容，得出本人職業(yè)定位的swot分析(參照下表)。
表1-2swot分析表。
內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢因素(s)弱勢因素(w)。
1、溝通力很強??????1、可能過于刻板??????。
外部環(huán)境因素機會因素(o)威脅因素(t)。
結(jié)論：表1―3職業(yè)定位一覽表(參考下表)。
職業(yè)目標創(chuàng)辦屬于自己的電子商務(wù)網(wǎng)站，成為電子商務(wù)行業(yè)的頂尖人物。
職業(yè)發(fā)展策略組建自己的創(chuàng)業(yè)團隊，找到好的創(chuàng)業(yè)項目，共同創(chuàng)業(yè)。
職業(yè)發(fā)展路徑走創(chuàng)業(yè)的發(fā)展路線。
具體路徑創(chuàng)業(yè)初期的小型電子商務(wù)網(wǎng)站的所有者。
――經(jīng)過融資成為中型電子商務(wù)網(wǎng)站的所有者。
――實現(xiàn)盈利并且上市的大型電子商務(wù)網(wǎng)站的所有者。
五、行動計劃及目標實現(xiàn)策略。
目標實現(xiàn)策略即行動計劃，即通過各種積極的具體措施與行動去爭取職業(yè)生涯目標的實現(xiàn)，也就是說，在職業(yè)生涯規(guī)劃書中，對如何實現(xiàn)自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標制定一個比較詳細而又切實可行的行動計劃和策略方案。
1、先制定填寫行動計劃一覽表(參照下表)。
表1―4行動計劃一覽表。
計劃名稱時間跨度總目標分目標計劃內(nèi)容策略和措施。
大學職業(yè)生涯規(guī)劃書的格式篇四
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃是大學生根據(jù)對自身的主觀因素和客觀環(huán)境的分析，確立自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標，選擇實現(xiàn)這一目標的職業(yè)以及制定相應的計劃，采取必要的的行動實施職業(yè)生涯目標的過程。顧名思義，大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書就是大學生對自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標的選擇、實施計劃及行動方案的書面表達。
撰寫大學生職業(yè)規(guī)劃書必須包括以下幾項基本內(nèi)容：
一、個人職業(yè)生涯規(guī)劃書必須有封面、扉頁、目錄和前言或引言。封面由學院統(tǒng)一印制，最后發(fā)到各班級統(tǒng)一裝訂；扉頁填寫學生的真實姓名、筆名、性別、學院、班級、聯(lián)系電話、e-mail等相關(guān)信息。
二、自我分析或自我剖析
大學生進行職業(yè)規(guī)劃時，自我分析只要是指在依據(jù)心理學的測評系統(tǒng)對自己的心理素質(zhì)、人格特征等進行測評的基礎(chǔ)上，結(jié)合自己的興趣、愛好及以往的經(jīng)歷等加以綜合評價，給自己“畫像”。自我分析包括一下四方面內(nèi)容：
1、主觀分析：主要包括個人興趣愛好、個人性格特點、個人各方面能力和潛質(zhì)及特殊才能、個人價值觀念和追求的自我分析。
2、客觀分析：主要依據(jù)現(xiàn)存的心理測評系統(tǒng)和軟件，對自己一下各方面（智力、職業(yè)興趣、人格特質(zhì)、職業(yè)傾向和能力、職業(yè)價值觀）進行測評，形成分析報告。另外還包括其他人對自己的評價內(nèi)容（可參照下表）。
表1-1他人對某同學的個性評價表
3、以往的經(jīng)歷和目前處境分析：包括以往的學習與工作經(jīng)歷，尤其是取得引以為榮的成績以及自己認識到的對自己影響特別重大的事件；目前的處境比如處在人生的那個階段正在做什么等；與自己職業(yè)生涯發(fā)展有密切關(guān)系的一些環(huán)境因素分析，比如家庭情況、對自己有幫助的人和事等。
4、根據(jù)自我分析結(jié)果，進行自我分析小結(jié)。
三、外部環(huán)境分析
在進行職業(yè)規(guī)劃時，我們必須全面、客觀、正確的分析和了解自己所處的環(huán)境和將要面臨的環(huán)境，即在“知己” 的基礎(chǔ)上還要“知彼”，這樣才能百戰(zhàn)百勝。外部環(huán)境包括：家庭環(huán)境分析、學校環(huán)境分析、社會環(huán)境分析（社會經(jīng)濟環(huán)境、文化環(huán)境、人們的價值觀念、就業(yè)環(huán)境和社會政治制度）、行業(yè)環(huán)境分析（職業(yè)的特點和要求、現(xiàn)有從業(yè)人員的情況、所在行業(yè)的發(fā)展情況、前景與趨勢及其對從業(yè)人員的要求、未來有哪些行業(yè)可能會對你的目標職業(yè)有需求）。
四、職業(yè)定位
職業(yè)目標的設(shè)定是指在自我剖析及對外部環(huán)境進行分析的基礎(chǔ)上，確立自己明確的職業(yè)定位。
綜合自我分析和職業(yè)分析的主要內(nèi)容，得出本人職業(yè)定位的swot分析（參照下表）
表1-2 swot分析表
結(jié)論：表1—3 職業(yè)定位一覽表（參考下表）
五、行動計劃及目標實現(xiàn)策略
目標實現(xiàn)策略即行動計劃，即通過各種積極的具體措施與行動去爭取職業(yè)生涯目標的實現(xiàn)，也就是說，在職業(yè)生涯規(guī)劃書中，對如何實現(xiàn)自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標制定一個比較詳細而又切實可行的行動計劃和策略方案。
1、先制定填寫行動計劃一覽表（參照下表）
表1—4行動計劃一覽表
2、制定詳細的執(zhí)行計劃：要分清職業(yè)生涯規(guī)劃的各個階段的目標，并以發(fā)展目標為準繩，確定行動策略，平衡各個目標，使其協(xié)調(diào)發(fā)展。
六、評估調(diào)整
職業(yè)生涯規(guī)劃是個動態(tài)的過程，在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中要根據(jù)實際情況自覺的總結(jié)經(jīng)驗和教訓，修正對自我的認知和對最終職業(yè)生涯目標的界定。包括以下幾個方面：
1、評估內(nèi)容：自我認知的評估、職業(yè)目標評估、職業(yè)路徑評估、實施策略評估；
2、評估時間根據(jù)實際情況設(shè)好評估時間；
3、評估出現(xiàn)或可能出現(xiàn)的危險因素的調(diào)整修正及備選方案
七、結(jié)束語
八、職業(yè)生涯規(guī)劃書的寫作原則和要求：
職業(yè)生涯規(guī)劃書寫作原則：
1、過去、現(xiàn)在和未來統(tǒng)一；
2、自我發(fā)展與社會、組織發(fā)展的統(tǒng)一；
3、理想與現(xiàn)實的統(tǒng)一；
4、目標選擇與職業(yè)發(fā)展要素統(tǒng)一；
5、目標的一致性與目標再選擇的統(tǒng)一；
6、版面設(shè)計與職業(yè)生涯目標的統(tǒng)一；
職業(yè)生涯規(guī)劃書寫作要求：
1、內(nèi)容完整，格式清晰，版面美觀大方，創(chuàng)意新穎，，文如其人，不能有錯別字。
能充分體現(xiàn)個性而不落俗套，杜絕千篇一律，
2、自我分析要深入、清晰，個人素質(zhì)測評結(jié)果要客觀真實的反映在規(guī)劃書中并與職業(yè)生涯發(fā)展目標選擇緊密聯(lián)系。
3、現(xiàn)實發(fā)展與未來職業(yè)生涯目標選擇要統(tǒng)一，目標選擇要客觀，明確。
4、對目標職業(yè)及其所處行業(yè)的認識要到位，分析要透徹。
5、要充分重視反饋與修正部分，要在時間的過程中認真評估與調(diào)整，避免虎頭蛇尾。
6、行動策略和職業(yè)發(fā)展路線描述恰當，計劃和實施策略要詳細具體，不能草草了事。
7、注意全文的邏輯性與連貫性。
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大學職業(yè)生涯規(guī)劃書的格式篇五
價值觀取決于人生觀和世界觀。一個人的價值觀是從出生開始，在家庭和社會的影響下，逐步形成的。一個人所處的社會生產(chǎn)方式及其所處的經(jīng)濟地位，對其價值觀的形成有決定性的影響。當然，報刊、電視和廣播等宣傳的觀點以及父母、老師、朋友和公眾名人的觀點與行為，對一個人的價值觀也有不可忽視的價值觀不僅影響個人的行為，還影響著群體行為和整個組織行為。在同一客觀條件下，對于同一個事物，由于人們的價值觀不同，就會產(chǎn)生不同的行為。在同一個單位中，有人注重工作成就，有人看重金錢報酬，也有人重視地位權(quán)力，這就是因為他們的價值觀不同。同一個規(guī)章制度，如果兩個人的價值觀相反，那么就會采取完全相反的行為，將對組織目標的實現(xiàn)起著完全不同的作用。
（二）經(jīng)過霍蘭德職業(yè)傾向測驗。
我理想中的職業(yè)是：醫(yī)生，教師，個體職業(yè)經(jīng)營者。
我所感興趣的活動是：a：藝術(shù)型活動、s：社會型活動、e：事業(yè)型活動。
我所擅長獲勝的活動是：r：實際型活動、s：社會型活動、e：事業(yè)型活動。
我的能力類型：r、i、s、e、
我的職業(yè)傾向是：r、i、s、
適合的職業(yè)有：服務(wù)員、發(fā)電廠工人。
（三)經(jīng)過九種職業(yè)能力傾向測試，我的職業(yè)能力傾向是：空間判斷能力傾向(s）、眼手運動協(xié)調(diào)能力傾向(k)、手指靈巧度(f)、手腕靈巧度(m)。
適合的職業(yè)是：建筑師制圖員體育教師運動員小學教師獸醫(yī)。
（四）我的氣質(zhì)類型是：一般多血型。
適合的職業(yè)有：醫(yī)生運動員。
適合的職業(yè)有：特殊服務(wù)人員社會工作者。
二、環(huán)境分析。
現(xiàn)在的大學生活有著彈性的時間安排，你能夠自由選課，更有規(guī)律，更個別的反饋，長假和自由的節(jié)假休息，教學大綱提供清晰的任務(wù)，分數(shù)上的個人競爭，工作循環(huán)周期較短，獎勵以客觀性標準和優(yōu)點為基礎(chǔ)。而在大學生活中我們的“領(lǐng)導”就是我們的大學教授，教授對我們有知識向?qū)ё饔?，鼓勵討論，期待公平。大學的學習過程是個人化的學習，根據(jù)抽象性、理論性的原則，進行著正規(guī)的、結(jié)構(gòu)行動和象征性的學習。
兩種環(huán)境截然不同的特征，我們會出現(xiàn)種。種的不適應與不舒服，我們應該如何呢?。颗Φ淖龊霉ぷ髑暗臏蕚?，努力讓自己在學校生活中得到更多的鍛煉，去迎接未來將要面對的一切。
三、swot分析。
優(yōu)勢：我們正處于學習階段我們還是愛學習、愛生活的，而且我們的閱讀面廣，擅于寫作，有親和力，善于與人交際溝通，而且邏輯思維能力強，有著敏銳的應變能力，并且我們的準也涉及面較為寬泛，能夠從事多種職業(yè)。
劣勢；但是現(xiàn)在的大學生大部分是獨生子女自私自利特征明顯，很容易眼高手低，難以持之以恒，而且時常膽怯，不敢展示自己或者過分的展示自己，不過專業(yè)知識太局限于書本，專業(yè)理論性較強，易造成經(jīng)驗缺失，動手能力弱，尤其我們所在的學校并非國內(nèi)大學，這更是對我們的就業(yè)有著一定的影響。
機會：當今的社會現(xiàn)象對大學生還算有著優(yōu)待，研究生擴招，事業(yè)單位公開招聘，大型企業(yè)進校招聘，我們的就業(yè)機會不斷擴大。對我個人而言，我還有兩年多的時間為自己的就業(yè)做準備，我會有意識的努力彌補自己的缺失。希望在我畢業(yè)時經(jīng)濟可以恢復到一個平穩(wěn)的狀態(tài)，我也可以找到一份更加理想的工作。
威脅：首先大學的學生對我們的就業(yè)造成了很大的威脅，其次很有能力的全才也是越來越多，天外有天，人外有人，我們的知識需求更加緊迫，還有一些相鄰專業(yè)的學生擁有自己專業(yè)和我們所學專業(yè)的雙重知識。
職業(yè)錨定位。
我的職業(yè)生涯發(fā)展路徑是：首先獲得自己需要的學歷文憑，找到一份工作。由于自己所學專業(yè)并非教育教學，所以我會在業(yè)余時間進行教育教學知識，考取相關(guān)證書，并通過考試進入教育行業(yè)。在成為小教師開始一步一步的努力，努力做好教育教學工作，更進一步的做到中級教師，然后爭做優(yōu)秀班主任，通過自己的專業(yè)技術(shù)做到高級教師。學習是無止境的，所以我會在教學的過程中不斷地學習，最終要成為一名資深教師。
我的人生目標是：擁有健康的身體，富裕的生活。
我的長期目標是：不斷地賺錢和學習。
我的中期目標是：穩(wěn)定的在崗位上貢獻自己的力量。
我的大學后三年的目標是：找到一份適合自己的工作。
我的短期目標是：順利的大學畢業(yè)。
五、總述。
任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現(xiàn)目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天?！奔热贿x擇了認準了是正確的，就要一直走下去。
“生”是指活著的意思，“涯”泛指邊際。“生涯”是指人的一生，或指個人一生的發(fā)展過程，也指一個人一生中所扮演的角色與職位。由此看來，為了我們的一生我們應該有一個明確的規(guī)劃。
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大學職業(yè)生涯規(guī)劃書的格式篇六
無情的時光老人像一陣寒風，走得無聲又匆匆，我們又將抒寫新的詩篇，我想我們需要好好地做個職業(yè)規(guī)劃了。你知道怎樣的職業(yè)規(guī)劃才是適合自己的嗎？下面是小編為大家收集的大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書基本格式，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
1、自我評價
也就是要全面了解自己。一個有效的.職業(yè)生涯設(shè)計必須是在充分且正確認識自身條件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進行的。要審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么、在眾多的職業(yè)面前我會選擇什么等問題。
2、確立目標
確立目標是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，通常目標有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。長遠目標需要個人經(jīng)過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實現(xiàn)，確立長遠目標時要立足現(xiàn)實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現(xiàn)實性又有前瞻性。短期目標更具體，對人的影響也更直接，也是長遠目標的組成部分。
3、環(huán)境評價
職業(yè)生涯規(guī)劃還要充分認識與了解相關(guān)的環(huán)境，評估環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，分析環(huán)境條件的特點、發(fā)展變化情況，把握環(huán)境因素的優(yōu)勢與限制。了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢以及發(fā)展趨勢。
4、職業(yè)定位
職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業(yè)定位是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)的。職業(yè)定位過程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。
(1)依據(jù)客觀現(xiàn)實，考慮個人與社會、單位的關(guān)系;
(3)揚長避短，看主要方面，不要追求十全十美的職業(yè);
(4)審時度勢，及時調(diào)整，要根據(jù)情況的變化及時調(diào)整擇業(yè)目標，不能固執(zhí)己見，一成不變。
5、實施策略
就是要制定實現(xiàn)職業(yè)生涯目標的行動方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動，職業(yè)目標只能是一種夢想。要制定周詳?shù)男袆臃桨?，更要注意去落實這一行動方案。
6、評估與反饋
整個職業(yè)生涯規(guī)劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應對策，對規(guī)劃進行調(diào)整與完善。
由此可以看出，整個規(guī)劃流程中正確的自我評價是最為基礎(chǔ)、最為核心的環(huán)節(jié)，這一環(huán)做不好或出現(xiàn)偏差，就會導致整個職業(yè)生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題。
大學職業(yè)生涯規(guī)劃書的格式篇七
出生年月：1994年01月25日。
籍貫：廣東省茂名。
所學專業(yè)：計算機軟件工程。
政治面貌：團員。
座右銘：很多東西都是有備而來的。
（一）性格開朗、活潑，但有時有些內(nèi)斂，人緣交際方面都不錯。
（二）興趣和愛好比較廣泛，比如同學之間一起運動、聽音樂、上網(wǎng)、書法。
（三）在大學生期間擔任學生干事，做事樂觀向上、有責任心。但是我以前是文科生，對有較強的邏輯思維能力以及學習領(lǐng)悟能力還不夠，對于這方面還需要勤奮學習。
（一）社會環(huán)境：中國改革開放以來，國家經(jīng)濟飛速發(fā)展。蓬勃發(fā)展的中國軟件與it服務(wù)市場吸引了眾多新的進入者，良好的國內(nèi)經(jīng)濟環(huán)境使中國it行業(yè)市場繼續(xù)保持平穩(wěn)的增長。雖然受金融危機的影響，但計算機專業(yè)還是具有著良好的就業(yè)前景。在各個行業(yè)上對計算機類的人才需求總量持續(xù)增加；而企業(yè)是計算機人才需求的主體，近年來，計算機專業(yè)畢業(yè)生到企業(yè)從事計算機機應用技術(shù)開發(fā)的比例逐年增加，在經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)已成為就業(yè)的主渠道。展望未來，中國國民經(jīng)濟將繼續(xù)保持穩(wěn)步的增長，中國行業(yè)和企業(yè)信息化建設(shè)進一步深化，消費者消費水平逐步提高，中國it行業(yè)市場具有良好的發(fā)展前景。
（二）學校環(huán)境：校園的學習環(huán)境很好，圍繞著一份濃濃的學習氛圍；對外還參加高職高專的it專業(yè)技能大賽，給我們帶來了一個良好的學習平臺。而且學校的硬件等設(shè)施都完備。師資質(zhì)量也很高。校園內(nèi)的生活環(huán)境很優(yōu)美，鳥語花香，綠樹成蔭，有足夠的運動場所以便于同學們在學習以外的時間里鍛煉身體，放松自己。此外，每一學年都會在學習，科研，綜合素質(zhì)等多方面設(shè)立獎勵和獎學金的領(lǐng)取辦，還為貧困學生提供幫助，這大大有利于我們學生對學習更有勁頭。但是學校周圍商店和公司不多，不利于我們面對社會學習更多的知識；在校的畢業(yè)生就業(yè)也是一般。
（三）家庭環(huán)境：我出生在一個農(nóng)村的家庭，家庭環(huán)境不怎么好，父母都是農(nóng)民出身，卻帶給了我有一個勤勞樸實的好習慣，吃苦耐勞、正直善良的優(yōu)秀品質(zhì)。因為作為一個農(nóng)民的為一出路就是好好讀書，所以父母對我的期望很高，給我造成一定的壓力，能希望以此轉(zhuǎn)為動力了。
學習不僅是為了以后的工作，最重要的是它能讓你終身收益。我們學計算機的就要做到“活到老，學到老”，不斷為自己的大腦更新信息與貼近社會的步伐。首先我們要學好本專業(yè)所開設(shè)的課程，很好的掌握本專業(yè)的理論知識，自己在本專業(yè)的課程方面哪方面不好就加強哪方面，此外還要加強出本專業(yè)以外的別的專業(yè)的學習，以適應各種變化，最后，就是要在實踐中鍛煉自己的社交和實際工作能力。
（一）大學一年級：回頭想想也已經(jīng)快要走完了，但是接下來的我們還可以充分利用和分配時間，為學習英語打下良好的基礎(chǔ)，通過專升本來不斷深造也自己。平時多多泡泡圖書館呀，多點博覽群書呀，這樣可以多點了解專業(yè)知識。多多參加社會實踐，達到理論與實踐的真正結(jié)合。
（二）大學二年級：認真聽課并順利的通過了英語四級和計算機二級，要熟悉掌握專業(yè)課的知識，并且要多點積極參加校園活動或比賽，如演講、寫作大賽等。爭取拿一些相關(guān)的獲獎證書，這樣的話可以鍛煉自己的實踐能力；提高自己的與人交往能力、人際交流技巧和社會實踐能力?？傊饕蝿?wù)就是加強本專業(yè)的專業(yè)能力和素質(zhì)。
（三）大學三年級：除了學好專業(yè)的有關(guān)知識以外主要的任務(wù)就是提高自己的工作能力、表達能力、交際能力，通過各方面不斷地完善自己，發(fā)現(xiàn)自己的缺點，并不斷采取措施彌補。還要去接觸外面的世界，找一些相關(guān)單位實習，將專業(yè)知識應用到實踐；了解面試知識，了解目標職業(yè)的所需素質(zhì)，積累自己工作經(jīng)驗。
（一）在公司里有一個穩(wěn)定高級編程師的。
（二）在工作所在地過上定居，帶上父母過上穩(wěn)定的好生。
（一）首先認真聽課，不缺課，刻苦學習本專業(yè)的專業(yè)基礎(chǔ)知識，努力做到融會貫通。
（二）作為計算機專業(yè)我們平時要多點記英語單詞、閱讀英語、補習英語，提高自己的英語水平。
（三）我們也可以多抽點空到圖書館，多點閱讀相關(guān)專業(yè)的知識來豐富自己。
（四）平時不要總是沉迷于游戲，我們可以利用到電腦學習到更多的知識，充分利用好自已本有的資源。
（五）我們還可以積極參加校園開展的活動，積極表現(xiàn)自己，充分發(fā)揮和鍛煉自己的能力和創(chuàng)造力，并且發(fā)展好自己的社會交往能力，建立起自己的人脈關(guān)系。
（六）每到周末或暑假可以到外面找兼職和打工來鍛煉自己的各方面的能力。
大學的生活是鍛煉我們?nèi)松寄艿牧己闷脚_，要想充分利用好我們在大學期間的生活，我們更應該去做的就是恰當規(guī)劃好自己的大學生涯，使自己在大學的生活里做到事半功倍。當然，僅僅規(guī)劃是不夠的，為夢想的實現(xiàn)，我們還需要能堅持的去執(zhí)行，去完成自己的目標和夢想。明確了自己的方向，我們更應該的是那起自己的一份勇氣，堅定的走去，相信畢業(yè)以后會找到自己滿意的好工作。
大學職業(yè)生涯規(guī)劃書的格式篇八
1 優(yōu)勢：
有一定的創(chuàng)新意識，有較強的團隊合作意識，善于學習，有自我反省精神。友善，忠于職守，務(wù)實，實事求是。做決定時總是根據(jù)收集到的信息和清晰的評估。人際交往中比較低調(diào)，謙遜而少言，善良有愛心，關(guān)心他人并提供實際幫助，對朋友忠誠友好，內(nèi)心細膩敏感，原則性很強，守約重諾。
劣勢：
不善于表達自己，語言表達能力相對較弱，太過于感性化，做事情受情緒影響大，且情緒易受他人影響。過分關(guān)注細節(jié)和眼前之事，容易忽略事情的主局。不愿意去挑戰(zhàn)。
二、他人評價
優(yōu)點：思想積極，勤于思考 缺點：急躁，沒有耐心 家人評價
優(yōu)點：樂觀積極
缺點：不夠勤奮
老師評價
優(yōu)點：腳踏實地，尊重他人
缺點：不愿嘗試新觀點，新方法
親密朋友評價
優(yōu)點：堅強，獨立
-2-
缺點：辦事急躁
同學評價：
優(yōu)點：吃苦耐勞，堅持
缺點：做事較真
其他社會關(guān)系評價
優(yōu)點：不怕挫折，經(jīng)得起生活的歷練
缺點：專業(yè)知識還不強，過分關(guān)注細節(jié)和眼前之事
個性特征：友善負責，認真踏實，忠于職守，實事求是，做決定時總是根據(jù)收集到的信息和清晰的評估做事。追求具體和明確的事情，喜歡根據(jù)實事來評判事物。但做事易受自己心情影響，較為感性，但不失原則。
三、學業(yè)定位
大一：大一主要是對大學生活的適應。在這個階段，要學會轉(zhuǎn)變自己的學習方式，學會怎樣處理好人際關(guān)系。能夠很好的實現(xiàn)從高中到大學的完美蛻變。
大二:在認真分析和總結(jié)大一缺點和不足的基礎(chǔ)上，更加明確自己的目標和方向。努力學好各門必修課和選修課，積極參加社會實踐活動，不放棄任何一個鍛煉自己的機會。加深對專業(yè)的大范圍學習及其課外深廣度學習，不斷地拓展自己的知識面。培養(yǎng)自己良好的學習和生活習慣，盡可能地改變和減少自己的缺點和不足。
準備更加科學化。根據(jù)實際情況考取與就業(yè)相關(guān)的部分證書。構(gòu)建合理的知識結(jié)構(gòu)，堅持廣博與精深性。理論與實踐，積累與調(diào)節(jié)相統(tǒng)一的原則。培養(yǎng)寬厚扎實的基礎(chǔ)知識，廣博與精深的專業(yè)知識。
四、強化執(zhí)行管理
4.1、樹立強烈的進取精神、要提高執(zhí)行能力就必須樹立起強烈的責任意識和進取精神，堅決克服不思進取、得過且過的.心態(tài)，把工作標準調(diào)整到最高，精神狀態(tài)調(diào)整到最佳，自我要求調(diào)整到最嚴，認認真真，盡心盡力，不折不扣的實施自己的計劃。多去圖書館，多看、多查閱與自己專業(yè)知識相關(guān)的資料，拓展視野，積極參加集體的社會實踐，培養(yǎng)團隊意識和合作意識。
4.2、發(fā)揚嚴謹務(wù)實、勤勉刻苦的精深要提高執(zhí)行能力就必須發(fā)揚嚴謹務(wù)實，勤勉刻苦的精神。堅決克服夸夸其談、評頭論足的毛病。真正靜下心來，從小事做起，從點滴做起，一件件抓落實，一次次抓成效。干一件成一件，積小成多，養(yǎng)成腳踏實地，埋頭苦干的好習慣，克服自己的一些惰性心理，建立合理科學的作息制度，養(yǎng)成嚴謹務(wù)實、刻苦勤勉的作風。
五、學習規(guī)劃的評估與調(diào)整
- 對于規(guī)劃而言，評估是相當重要的。一個規(guī)劃是否完整，是否具有可實施性，都需要對其進行正確的估。所以，在實施過程中，我就會采取自我評估和他人評估相結(jié)合的方式。堅持每日對規(guī)劃評估一次，以保證其合理性和可實施性。
調(diào)整 學業(yè)規(guī)劃是一個有機的，持續(xù)不斷的探索過程，隨著自身條件隨外部環(huán)境的變化而變化。規(guī)劃是在客觀現(xiàn)實的基礎(chǔ)上合理的邏輯推理，應具有一定的彈性。在實際操作過程中，把合理的科學規(guī)劃與實際相結(jié)合，堅持原則性與靈活性相結(jié)合，這樣才能使規(guī)劃真正實現(xiàn)。如果在實施過程中，規(guī)劃中的某些方面不是太完善，或者現(xiàn)實情況發(fā)生改變了，我會根據(jù)實際的要求進行實時的調(diào)整，使之更為科學合理。
六、結(jié)語
實現(xiàn)自我，
成就自我。每一條規(guī)劃，每一個目標，都等待著我們?nèi)ネ瓿伞Ｔ谕瓿傻倪^程中，健康的身體、積極的心態(tài)、敏銳的思維、堅定地信念是每一位規(guī)劃者必備的素質(zhì)。在大學生活里，既要學好習，又要參加社會實踐，還要進行社交、體育鍛煉等。
因此，如何規(guī)劃自己的時間，使其達到最高效率，顯得非常關(guān)鍵。對于我個人，我給自己的目標是：
每天都要過得充實！
為了以后的美好生活，
要時刻牢記自己
的規(guī)劃，不忘自己的夢想！時刻前進，加油！
人生沒有做不到的事，只有觸及不到的夢想！加油！
學院：
專業(yè)：
年級：
姓名：
性別：
xxxx年x月
自我分析是對自己進行全方位、多角度的分析
二、職業(yè)分析
職業(yè)分析是對影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進行較為客觀、系統(tǒng)的分析
三、職業(yè)定位
綜合第一部分（自我分析）與第二部分（職業(yè)分析）的主要內(nèi)容得出本人職業(yè)定位的swot分析：
結(jié)論：
四、計劃實施
計劃實施一覽表
五、評估調(diào)整
職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結(jié)果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。
1．評估的內(nèi)容
職業(yè)目標評估（是否需要重新選擇職業(yè)？）假如一直……，那么我
將……
職業(yè)路徑評估（是否需要調(diào)整發(fā)展方向？）當出現(xiàn)……的時候，我
就……
估）
2．評估的時間
大學職業(yè)生涯規(guī)劃書的格式篇九
姓名：
性別：男。
出生日期：2000年10月18日
在讀學校：寧波大學科學技術(shù)學院。
家庭住址：
電話：
郵箱：
微信：
一。自我盤點剖析。
自己的優(yōu)點盤點:。
我是一個不甘平凡的男孩，心中總有一種不服輸?shù)男拍睿蚁朊刻於紩且粋€嶄新的開始，面對新的希望，我沒有理由去逃避。對待學習，熱愛學習，刻苦鉆研；對待同學，我寬以待人，樂于助人；對待自己，我嚴以律己，堅持原則；對待工作，我態(tài)度端正，有責任感；對待生活，我熱愛生活，積極樂觀，艱苦奮斗。因此，面對未來，我信心十足，不管人生道路何等艱辛，我都會勇敢走下去，直至成功。
自己的缺點盤點:。
在過去的高中三年中，自己的表達能力還不行，遇事的交際能力有限，因為沒有像大學一樣的環(huán)境，演講基本無經(jīng)驗，尤其是英語口語能力薄弱，在面對有些事情上會比較害羞，不敢積極發(fā)言。
愛好：旅游，薩克斯，騎車，羽毛球，電子競技。
二。外部環(huán)境分析。
1、英語在日常生活中、學習工作中愈發(fā)重要。英語作為世界上使用最普遍的語言，必將預示著世界的進一步聯(lián)系，中國面向世界，世界一體化更加要求我們英語的運用及表達上有一定的水準。
2、信息時代的來臨，要求我們掌握一定的計算機知識，使用計算機和網(wǎng)絡(luò)就像使用紙和筆一樣是人人必備的基本功。不學好計算機，你就無法快捷全面地獲得自己需要的知識或信息。
3、就業(yè)形勢的嚴峻，要求我們不僅僅只在一方面突出，而做到各方面突出，社會需要多方位的人才，能力的培養(yǎng)尤為重要。
三。目標設(shè)定。
大二：定向期：當各個方面已經(jīng)穩(wěn)定下來。要以學習為主，重點放到專業(yè)課上，努力學習好英語，爭取通過英語6級。適度打工，接觸社會，積極參加社會實踐活動，培養(yǎng)社會實踐能力，進一步的提升自己，為今后邁出重要的一步。
大三：沖刺期：大三相當于當時的高二，決定著今后的學習生涯，于是需要加強自己的專業(yè)技能訓練，通過一些專業(yè)資格的認證的考試。同時多接觸社會，培養(yǎng)社會實踐經(jīng)驗的能力，鍛煉自己的工作能力及應聘能力。作為電子信息工程專業(yè)的學生，需要進一步深造，好好做好考研的準備。
大四：分化期：同學會各忙各的，有的攻工作，有的攻考研，為自己的今后方向邁進，明確了自己的方向，埋頭于自己的考研學習中，適當?shù)墓ぷ饕员闩囵B(yǎng)社會實踐能力。
四。行動具體計劃。
大一。
1，尋找任何的機會去鍛煉提升自己的能力，多與導員交流，交流經(jīng)驗。
2，學習專業(yè)課程和閱讀課外知識，開闊視眼，多去圖書館查閱書籍。
3，多聽英語聽力及英文歌，通過英語4級，
4，明確自己的興趣所在，多參加社團，培養(yǎng)自己的興趣。
6，認真學習，拿獎學金。
7組織并參加學校的各項活動，參加一些社團，學生會等。
8，學習專業(yè)課程，充分利用圖書館和互聯(lián)網(wǎng)，多讀書，讀好書。
大二。
1、主要以學習為主，利用充足的時間去學習英語和計算機，爭取一次通過英語6級。
2、多參加社會實踐活動，做義工，培養(yǎng)社會實踐能力。
3、努力學習，拿獎學金。
5學校周圍找一份工作，鍛煉自己的工作能力，掙一點外快。
大三。
2、鍛煉自己的工作能力及應聘能力。繼續(xù)學好各門功課；
3、繼續(xù)對目標完成情況做出判斷及總結(jié)并及時修正目標計劃，使得各項準備更加科學化。
4、做符合獎學金規(guī)定努力。
5、走向社會，積極實踐，對社會做到充分的認知。
大四。
1、以準備考研為主，同時不缺乏鍛煉。
2、參加社會公益活動，走向社會，培養(yǎng)社會實踐能力。
3、找適合自己的工作，讓自己的生活更充實一些。
五、規(guī)劃總結(jié)。
水無點滴的積累，難成江河。人無點滴的積累，難成大氣候。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來的甘甜歡暢的成功喜悅？沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來的震撼人心的累累碩果？只有付出，才會有收獲。未來掌握在自己手中。
四年中不能放下的就是學習，要不顧一切的去學習，學習不局限于課程的設(shè)置，還要對自己喜歡的東西深入的學習鉆研，學生的本職工作是學習，永遠不能忘掉。
大學與之前的學習最大的區(qū)別在于實踐，在這個階段中，你要熟練的運用你所學的知識，結(jié)合社會去實踐，培養(yǎng)自己的社會實踐能力，更好提前的進入社會，記住大學是進入社會最主要也是最重要的途徑。
沒有山不能跨越，沒有海不能冒險，讓歷史及得這一天，我用心立下誓言，沒有事情不能改變，沒有夢不能實現(xiàn)，我會抬頭迎接每個考驗，開闊天空是我的地圖，我用我的努力與汗水打造人生，一顆心在為希望跳動，也希望世界為我歡呼，大地為我炫耀。
大學人生，夢的起航，我會牢記著寫下的每一個字，這一篇文章，用努力與汗水澆鑄，想著自己的規(guī)劃加油！加油！加油！
大學職業(yè)生涯規(guī)劃書的格式篇十
這種格式的規(guī)劃書為不完整的職業(yè)生涯規(guī)劃書，常常僅寫有最簡單的目標、分段實現(xiàn)時間、職業(yè)機會評估和發(fā)展策略等幾個項目，有的只相當于一份完整的職業(yè)生涯規(guī)劃書的計劃實施方案表。適合作為日常警示使用。
這種格式的規(guī)劃書具有職業(yè)生涯的主要內(nèi)容，多作簡單的表述，沒有詳細的材料分析和評估。文章簡練，但邏輯性和說理性不強。
就是表格式和條列式的綜合。
一份優(yōu)秀的論文格式的職業(yè)生涯規(guī)劃書能夠?qū)ψ鋈妗⒃敿毜姆治龊秃喪?，是最完整的職業(yè)生涯規(guī)劃書。
職業(yè)生涯規(guī)劃書是對職業(yè)生涯規(guī)劃的書面化呈現(xiàn)，不僅能呈現(xiàn)大學生的宏觀職業(yè)生涯規(guī)劃，還能對具體的學習和工作起到指導和鞭策作用。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本內(nèi)容主要有：
（一）扉頁：包括題目、目錄、姓名及基本情況介紹、年限、起止日期等。
（二）職業(yè)方向及總體目標。
（三）社會環(huán)境分析結(jié)果：
包括對政治環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境、法律環(huán)境、職業(yè)環(huán)境的分析。
（四）組織分析結(jié)果：
包括對行業(yè)、組織制度、組織文化、領(lǐng)導人、組織運行機制、發(fā)展領(lǐng)域等的分析。
（五）自我分析：
對家庭因素、自身條件及性格、潛力等的測評結(jié)果。
（六）角色及其建議：
記錄對自己職業(yè)生涯影響最大的一些人的建議。
（七）目標定位以及目標的分解和組合：
發(fā)展策略、發(fā)展路徑。
（八）成功的標準。
（九）差距：
即自身現(xiàn)實狀況與要實現(xiàn)的目標之間的差距。
（十）縮小差距的方法及實施計劃和方案。
（十一）評估調(diào)整預測：
評估的內(nèi)容、評估的時間、規(guī)劃調(diào)整的原則。
大學職業(yè)生涯規(guī)劃書的格式篇十一
職業(yè)生涯是人一生中最重要的歷程，對人生價值起著決定性作用。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書寫格式有哪些？以下是小編為您整理的相關(guān)資料，歡迎閱讀！
1、我的性格：在別人眼中，我是一個活潑開朗的人，很善于與人交流，人緣也比較好，但是很多時候在一些場合缺乏自信，有的時候患得患失，總是考慮的太多，所以錯過了一些很好的機會。小時候開始我比較要強，不服輸，總想必別人做的更好，不過來到大學，發(fā)現(xiàn)人外有人，天外有天，所以開始懂得只要自己努力了就不后悔，不管結(jié)果是不是第一，只要自己盡力了就是最好的了。性格比較直爽，有的時候容易傷人，雖然在盡力在改變，但是還需要進一步改善。我是個很好的合作伙伴，做事踏實認真，大家交給我的事情總能很好的完成，一絲不茍。
2、我的興趣：喜歡看電視，看報紙，上網(wǎng)，逛街，打羽毛球等。很喜歡玩，但是也很關(guān)心時事和政治方面的新聞，可以說愛好廣泛，但是沒有什么很專一能做好的事情。
3、我自己認為所具有的能力：現(xiàn)在在班級里擔任班長，所以在這一年里，在擔任班干的過程當中，自己的能力都有所提高。比如，在協(xié)調(diào)班級工作中，增強了合作意識，并提升了統(tǒng)籌規(guī)劃的能力，在工作中，可能會遇到一些摩擦，在解決這些小摩擦的過程中，我也提升了解決問題和矛盾的能力。也具有了一定的與人交流溝通和組織各種活動的能力。
4、我的價值觀：我自己感覺我的人生觀和價值觀都比較正確，信仰共產(chǎn)主義，而且一直堅信，人一生不能只為了錢去追逐，最有意義的一生是活的快樂幸福，而不是為了追逐金錢和奢侈的生活。
5、我的優(yōu)勢和劣勢：優(yōu)勢，我的.人緣還可以，善于與人交流，還有在組織活動等方面有一定的組織能力，性格比較開朗，能夠很好的調(diào)節(jié)自己的心情。比較要強，做事踏實。劣勢，缺乏恒心，自制力也比較差，不能很好的控制自己，有的時候性格太直了，有什么說什么，容易傷害到別人。
6、我的技能：英語比較好，計算機常用軟件的使用，口語表達能力比較強，善于學習新事物。
我所學的是xx專業(yè)。與本專業(yè)就業(yè)領(lǐng)域相關(guān)聯(lián)的行業(yè)在近年來借助市場經(jīng)濟的搞活和對外開放程度的加深，也獲得了飛速發(fā)展。民航、鐵路、金融、通信系統(tǒng)、稅務(wù)、海關(guān)等部門的xx程度越來越高，科研院所、高科技公司也借助強大的人才優(yōu)勢，發(fā)展迅猛。未來隨著xx技術(shù)應用領(lǐng)域的日益拓展，對這一專業(yè)人才的需求將會不斷增加，xx專業(yè)的畢業(yè)生也將借助這一技術(shù)的廣泛應用而在社會生活的各個領(lǐng)域、經(jīng)濟發(fā)展的各個環(huán)節(jié)找到發(fā)揮自己專長的理想位置。雖然現(xiàn)在的xx專業(yè)就業(yè)形勢較為理想，但是如果在專業(yè)課程上沒有很過硬的技術(shù)，就很難找到一個滿意的工作。
由于對技術(shù)的要求較高，而在大學本科階段有很多東西都學不到，所以我要考研，考本專業(yè)的研究生，繼續(xù)深造，爭取能夠在對口專業(yè)找到一個工作。雖然，對于一個女生來說，但是如果堅定了信念，并努力把它學好，應該沒有什么做不到的事情?！凹热贿x擇了遠方，便只顧風雨兼程”，在今后的幾年里，我也要努力的學習專業(yè)就業(yè)時所要求的職業(yè)技能，爭取能夠在四年里有社會實踐的機會，在實踐中找到培養(yǎng)自己的專業(yè)技能。
1、在選擇職業(yè)時遇到的最大困難和困惑：我現(xiàn)在學習的專業(yè)是xx專業(yè)，如果我從事本專業(yè)工作，那么就需要我有很扎實的專業(yè)基本功和基礎(chǔ)，但是現(xiàn)在我所學習的編程等內(nèi)容對我自己來說有一定的難度，不而且對這些內(nèi)容并沒有很深的興趣，只是在一點點的培養(yǎng)。第二，現(xiàn)在全國開展此專業(yè)的學校有很多，而對于此專業(yè)我們學校并沒有什么競爭力，所以不知道自己以后能不能找到合適的工作，也不知道今后能不能勝任xx專業(yè)的工作。
2、我的職業(yè)選擇：第一，是電力工程師；第二，是大學老師；第三，是考公務(wù)員。
3、我的選擇路徑：考研
4、swot分析
內(nèi)部環(huán)境因素
優(yōu)勢因素（s）
1.有學習新知識的能力
2.目標明確
3.善于動腦思考
4.分析問題的能力比較強
5.英語水平較高
6.求職能力強
7.情商較高，綜合素質(zhì)比較強
弱勢因素（w）
1.專業(yè)知識水平不夠
2.做事毛躁，不耐心
3.自己努力不夠
外部環(huán)境因素
機會因素（o）
1.所學專業(yè)很好。獲得工作機會不錯
2.工科專業(yè)缺口，需求量較大
3.我們畢業(yè)時，金融危機逐漸減輕
威脅因素（t）
1.女生工作不好找
2.全國開設(shè)此專業(yè)的學校很多，競爭壓力較大
3.大學生就業(yè)形勢緊張
swot分析：我的性格的嚴謹?shù)确矫娑己苓m合這個職業(yè)，而且綜合素質(zhì)比較高，比較有競爭力，而且現(xiàn)在大環(huán)境上此專業(yè)有一定的缺口，因此就業(yè)相對比較容易。但是作為女生有一定的劣勢，就需要我去學好專業(yè)知識，在其他方面超出男生，才能找到一份滿意的工作。
5、我的職業(yè)目標選擇的工作內(nèi)容和勝任條件
工作內(nèi)容：
1、研究指定電力系統(tǒng)的規(guī)劃立項，進行投資概算。
2、負責電力設(shè)備的設(shè)計工作。
3、研究開發(fā)電力設(shè)備安裝施工技術(shù)。
4、負責相關(guān)發(fā)電設(shè)備運行的技術(shù)督導工作。
5、分析和處理電力設(shè)備安裝、調(diào)試、檢修和改造中的技術(shù)問題。
職業(yè)概述：電力工程師是從事電站與電力系統(tǒng)的勘測、規(guī)劃、設(shè)計、安裝、調(diào)試、運行、檢修、電網(wǎng)調(diào)度、用電管理、電力環(huán)保、電力xx、技術(shù)管理等工作的電力專業(yè)工程技術(shù)人員。
勝任條件：我學習的專業(yè)和本職業(yè)的要求相關(guān)，如果研究生畢業(yè)后參與此工作，在專業(yè)上的知識應該就夠用了。我比較認真，在技術(shù)工作中可以很好的完成任務(wù)。我的合作能力比較強，可以建立一個很好的合作團隊。
6、與職業(yè)選擇目標的差距：主要是在專業(yè)知識上，還有很大的差距。第二，是耐心做事的能力，工程師，以后的工作很可能會比較枯燥，比較復雜，這就需要我有很強的耐心，和對工作的熱愛。這也需要我在今后的學習中不斷努力提高。
1、20xx年暑假：進行實踐活動，在活動中提升自己的吃苦耐勞和團隊合作能力。并在世博會期間去參觀，因為在世博會上所展出的很多是我們專業(yè)最高水平的產(chǎn)品，最高的技術(shù)展示，所以很有必要去參觀并仔細了解它們，提高自己的創(chuàng)新能力。
2、20xx—20xx學年：大二是專業(yè)課最多的時候，因為我要從事本專業(yè)工作，并想考研，因此，大二一定要抓緊一切時間努力學習，并加深編程知識，如c語言和c++，這是以后學習的基礎(chǔ)，一定要打好基礎(chǔ)。大二的實驗課程明顯增多，一定要把學習與實驗相結(jié)合，工科需要的是動手能力，一定要在實驗里多鍛煉多學習。爭取參加數(shù)學建模大賽，并申請urtp項目，幫助老師做一些項目。
四六級：在12月份考過英語四級，在20xx年6月考過英語六級，并爭取考過計算機三級。
獎學金：爭取在這一學年，每科成績都過80，爭取獲得專業(yè)獎學金。
入黨：好好表現(xiàn)，向黨組織靠攏，起好帶頭作用，爭取入黨。
體育：加強鍛煉，爭取減肥15斤。提高體能，為了今后的考研的辛苦學習和高強度的工作提前鍛煉好身體。
3、考驗計劃：20xx—20xx學年這考研的沖刺時刻，大部分的時間就要放在考研上，并參加考研輔導班，爭取考上自己理想的專業(yè)的研究生。20xx年6月開始，關(guān)注考研動態(tài)，在英語方面開始背單詞和課文，報考研英語輔導班，開始向考研方向?qū)W習英語。報考爭執(zhí)輔導班。20xx年8月開始，從頭復習高數(shù)線代等，按章節(jié)排好復習，掌握復習時間。
實習計劃：我們學院大三有金工實習，爭取在這些實習過程中，提高動手能力，為以后的工作打好基礎(chǔ)。要做一個有理論也有時間的大學生。
大學職業(yè)生涯規(guī)劃書的格式篇十二
個人資料：
真實姓名：xxx。
性別：男。
年齡：21歲。
籍貫：xxxx。
所在學校及學院：xxx學院。
班級及專業(yè)：會計電算化五班。
學號：xxxxxx。
聯(lián)系地址：xx學院。
郵編：xxxxxx。
正文。
總論(引言)。
第一章認識自我。
1.職業(yè)興趣。
2.職業(yè)價值觀。
我不是很看重名利與地位，相反，我只是想找份適合自己的工作，想通過自己的工作做出自己的貢獻，在其中學習，進步，并掌握一定的能力，工作，我覺得就是要認真，努力，不要太計較個人的回報，尤其是對于我這樣的想成為一名人民教師來說，踏踏實實的工作，為自己的學生負責，其他的，不必計較太多，因而，我價值觀很明確：不在乎金錢多寡與地位高低，做要手頭工作，知足常樂。
3.性格特征。
4.勝任能力。
由于自己真誠，因而，我相對來說具有親和力，這也是我在最大優(yōu)勢吧，加之自己的專業(yè)優(yōu)勢，做一名會計師，我能很好利用自己的發(fā)展自己，自己的性格溫和，專業(yè)知識也還扎實，相信一定能很好的做好自己的工作，回饋社會。其次，我個人的業(yè)余愛好也很廣泛，除了正常工作外，我想，自己廣泛的業(yè)余愛好也會為自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣勢，我認為自己在某些方面的膽量有待增加，例如在大眾面前發(fā)言能力，我想自己應該多多參加社會的各種社交，增加自己的社會實踐，在各種活動中提高自己，使自己不斷的進步，克服自己的缺點，發(fā)揚自己的優(yōu)點，完善自我。
5.自我分析小節(jié)。
根據(jù)以上方面分析總結(jié)，我很大程度上認識自己，自己有很多的優(yōu)點，但也有不少的不足，魯迅說過，好的開頭等于成功的一般，因而正確認識自己，明確自己適合什么樣的工作，對自己的職業(yè)生涯做出合理的規(guī)劃，可以讓自己更加快腳步走想自己的成功，職業(yè)是自己一生的事情，所以必須先選好適合自己的工作，才能在以后的工作中不斷的`學習，不斷的進步，不斷的完善，以期望自己能夠在未來有更大的發(fā)展。當然工作生活與日常普通生活必須協(xié)調(diào)好，身體健康也不容忽視，總而言之，自我認知，正確選擇，兢兢業(yè)業(yè)，綜合協(xié)調(diào)，和諧發(fā)展。
第二章：環(huán)境分析。
1.家庭環(huán)境。
我家住在小山村里，都是農(nóng)民，為了生計爸爸不得在外打工，媽媽則大部分留在家里照顧家里的日常起居，因而，家里的情況不是很好，但家里人對我的教育很重視，不在乎我在學習方面花了多少，不管在什么情況下都支持我學習，盡他們所能為我創(chuàng)造更好的學習環(huán)境，自己考上了大學，家里人很是高興，他們其實也不是期望我能做出什么偉大的是事，他們只希望我過的好好的，而后留在他們身邊，我要感謝我的爸爸媽媽，以后我要好好的陪陪他們。
大學職業(yè)生涯規(guī)劃書的格式篇十三
你知道職業(yè)生涯規(guī)劃的格式嗎?你知道需要注意哪些方面呢?和小編來一起學習吧!
署上作品名稱和年月日，可以在封面插入圖片和警示格言
個人資料：
真實姓名：××
筆名：× × ×
性別：×
年齡：× ×歲
籍貫：× ×省× ×市/縣
所在學校及學院：× ×大學× ×學院
班級及專業(yè)：××級× ×專業(yè)
學號:× × × × × × × × × ×
聯(lián)系地址:× × × × × × × × ×
郵編:× × × × × ×
聯(lián)系電話:× × × × × × × ×
e-mail:× × × × × × × × × × × × × × ×
1.個人基本情況
2.職業(yè)興趣
3.職業(yè)能力及適應性
4.個人性格
5.職業(yè)價值觀
6.勝任能力
自我分析小結(jié)
1.家庭環(huán)境分析
2.學校環(huán)境分析
3.社會環(huán)境分析
4.職業(yè)環(huán)境分析
職業(yè)生涯條件分析小結(jié)
1.職業(yè)目標的確定
2.職業(yè)目標的分解與組合
1.評估的內(nèi)容
2.評估的時間
3.規(guī)劃調(diào)整的原則
附:參考書目
大致就是這樣，下面給大家舉個范文
個人資料：
真實姓名：xxx
性別：男
年齡：21歲
籍貫：xxxx
所在學校及學院：xxx學院
班級及專業(yè)：會計電算化五班
學號：xxxxxx
聯(lián)系地址：xx學院
郵編：xxxxxx
正文
總論(引言)
第一章 認識自我
1.職業(yè)興趣
2.職業(yè)價值觀
我不是很看重名利與地位，相反，我只是想找份適合自己的工作，想通過自己的工作做出自己的貢獻，在其中學習，進步，并掌握一定的能力，工作，我覺得就是要認真，努力，不要太計較個人的回報，尤其是對于我這樣的想成為一名人民教師來說，踏踏實實的工作，為自己的學生負責，其他的，不必計較太多，因而，我價值觀很明確：不在乎金錢多寡與地位高低，做要手頭工作，知足常樂。
3.性格特征
4.勝任能力
由于自己真誠，因而，我相對來說具有親和力，這也是我在最大優(yōu)勢吧，加之自己的'專業(yè)優(yōu)勢，做一名會計師，我能很好利用自己的發(fā)展自己，自己的性格溫和，專業(yè)知識也還扎實，相信一定能很好的做好自己的工作，回饋社會。其次，我個人的業(yè)余愛好也很廣泛，除了正常工作外，我想，自己廣泛的業(yè)余愛好也會為自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣勢，我認為自己在某些方面的膽量有待增加，例如在大眾面前發(fā)言能力，我想自己應該多多參加社會的各種社交，增加自己的社會實踐，在各種活動中提高自己，使自己不斷的進步，克服自己的缺點，發(fā)揚自己的優(yōu)點，完善自我。
5.自我分析小節(jié)
根據(jù)以上方面分析總結(jié)，我很大程度上認識自己，自己有很多的優(yōu)點，但也有不少的不足，魯迅說過，好的開頭等于成功的一般，因而正確認識自己，明確自己適合什么樣的工作，對自己的職業(yè)生涯做出合理的規(guī)劃，可以讓自己更加快腳步走想自己的成功，職業(yè)是自己一生的事情，所以必須先選好適合自己的工作，才能在以后的工作中不斷的學習，不斷的進步，不斷的完善，以期望自己能夠在未來有更大的發(fā)展。當然工作生活與日常普通生活必須協(xié)調(diào)好，身體健康也不容忽視，總而言之，自我認知，正確選擇，兢兢業(yè)業(yè)，綜合協(xié)調(diào)，和諧發(fā)展。
第二章：環(huán)境分析
1.家庭環(huán)境
大學職業(yè)生涯規(guī)劃書的格式篇十四
為切實增強大學生職業(yè)規(guī)劃意識、創(chuàng)業(yè)意識和競爭意識，幫助大學生學習、掌握職業(yè)規(guī)劃的基本方法，引導廣大學生自覺樹立正確的成才觀、擇業(yè)觀和就業(yè)觀，提高學生的實踐能力、就業(yè)能力、創(chuàng)業(yè)能力，廣西畢業(yè)生就業(yè)促進會在20xx年6月-11月組織各高校開展全區(qū)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽。大賽分為高校初賽、片區(qū)賽。全區(qū)總決賽三個階段。具體實施方案如下：
通過職業(yè)生涯大賽的活動形式，傳播普及職業(yè)規(guī)劃理念，引導大學生樹立正確的成才觀、就業(yè)觀和職業(yè)規(guī)劃意識，指導大學生學習掌握職業(yè)規(guī)劃的一般方法，認識自我，了解就業(yè)環(huán)境，樹立正確的職業(yè)目標，進一步推動高校就業(yè)工作的深入開展。
勵志、成才、就業(yè)、創(chuàng)業(yè)。
全區(qū)各高等學校（含獨立院校）在校學生。
(一)內(nèi)容："職業(yè)規(guī)劃設(shè)計參賽作品"的內(nèi)容可自行選擇就業(yè)或創(chuàng)業(yè)，但須符合《全區(qū)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽參賽作品規(guī)范》的要求。
(二)形式:。
1.各高校組織學生通過廣西畢業(yè)生就業(yè)促進會網(wǎng)站統(tǒng)一報名參賽，通過職業(yè)素質(zhì)測評系統(tǒng)進行職業(yè)測評，完成《職業(yè)生涯規(guī)劃書作品的撰寫，再上傳到全區(qū)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽報名系統(tǒng)。建議高校安排輔導老師對參賽選手進行輔導或組織講座。輔導老師可登陸全區(qū)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽報名系統(tǒng)查看參加大賽選手提交的電子版作品，在線填寫評語對參賽選手進行輔導。
2.各高校比賽形式自行確定，各校按上報人數(shù)的2%參加片區(qū)預賽，按片區(qū)人數(shù)的20%進入全區(qū)總決賽。
3.片區(qū)賽分為南寧、桂林、柳州三大片區(qū)，其中北海、欽州、百色、崇左所在院校劃分為南寧賽區(qū)，河池、玉林、梧州、貴港所在院校劃分為柳州賽區(qū)，賀州劃分為桂林賽區(qū)。
(三)作品評選:。
1.大賽各階段以“職業(yè)規(guī)劃設(shè)計作品”、“個人作品現(xiàn)場展示”和“現(xiàn)場問答”為評選標準。參賽選手提交的“職業(yè)規(guī)劃設(shè)計參賽作品”須符合《全區(qū)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽參賽作品規(guī)范》的要求。
2..參賽選手的職業(yè)規(guī)劃設(shè)計作品、個人作品現(xiàn)場展示、現(xiàn)場問答三個環(huán)節(jié)共計滿分為xx0分，其中"設(shè)計作品"為40%、“個人展示”為30%、“現(xiàn)場問答”為30%。
(四)參賽作品提交:。
各高校須在xx月30日前將參加片區(qū)賽選手名單、材料上報至廣西畢業(yè)生就業(yè)促進會。
（2）區(qū)決賽20xx年11月20日至21日。
（1）學校初賽評委由各高校自行確定。
（2）片區(qū)賽、全區(qū)決賽評委由促進會統(tǒng)一安排。
本次大賽是開展大學生就業(yè)指導工作的重要活動，組委會將統(tǒng)一發(fā)放宣傳海報、橫幅并利用網(wǎng)絡(luò)、電視等各種形式進行全方位地宣傳，積極組織發(fā)動廣大學生踴躍報名。
全區(qū)決賽將評選出廣西20xx年大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽“職業(yè)規(guī)劃之星”，“職業(yè)規(guī)劃之星”分為一等獎1名（獎勵6000元）、二等獎2名（各獎勵20xx元）、三等獎3名（各獎勵xx00元）、優(yōu)秀獎xx名（各獎勵500元）。大賽還設(shè)置了最佳組織獎3名（各獎勵xx00元），優(yōu)秀指導教師3名（各獎勵500元）。最佳組織獎和優(yōu)秀指導教師獎根據(jù)各參賽高校的組織工作、獲獎數(shù)量和參賽團隊精神面貌等綜合確定。
廣西畢業(yè)生就業(yè)促進會。
聯(lián)系人：xxx。
聯(lián)系電話：xxxxxxxx。
聯(lián)系手機：x。
傳真：
e-mail：[email?protected]。
廣西畢業(yè)生就業(yè)促進會。
二oxx年五月三十一日。
大學職業(yè)生涯規(guī)劃書的格式篇十五
畢業(yè)院校：
專業(yè)：電子信息工程。
學歷：本科。
(二)進行人才測試前心目中的最理想職業(yè)。
第一，電子工程師。
第二，網(wǎng)絡(luò)工程師。
第三，電信市場營銷管理人員。
個人性格概述：自信、創(chuàng)新、穩(wěn)重、獨立、不易被人支配。
職業(yè)個性特征：低調(diào)沉穩(wěn)、謹慎細心而又不乏獨具慧眼的創(chuàng)新精神;善于學習新鮮事物，有悟性、有思路;獨立性使得在逆境中堅持不懈，能承受較大壓力。
適合的職業(yè)特征：適合從事精細并帶有耐心的智力工作，同時也可考慮從事富于管理等方面的職業(yè)。
適合的職業(yè)概述：軟件開發(fā)、電子工程師、網(wǎng)絡(luò)工程師、市場營銷與策劃。
二、職業(yè)分析。
結(jié)合相關(guān)書籍和這次測評報告，我對影響職業(yè)選擇的外部環(huán)境進行了系統(tǒng)分析：
1、家庭環(huán)境分析:。
我生活在一個城鎮(zhèn)的三口之家，母親從小浸潤在書香門第之家，由于經(jīng)濟原因高中畢業(yè)后沒能繼續(xù)讀書;父親也曾是鐵路工人，下崗后開始下海經(jīng)商。父母的背景條件使得他們希望我成為有文化有理想的國家棟梁，走出城鎮(zhèn)，在現(xiàn)代化大都市中貢獻一份自己的力量。這與喜歡新鮮氛圍、向往大都市的我不謀而合。
2、學校環(huán)境分析:。
我現(xiàn)在就讀于河南工業(yè)大學，工大始建于1956年，經(jīng)過半個多世紀的艱苦奮斗，已發(fā)展成為一所以工學為主，工學、理學、經(jīng)濟學、管理學、文學、法學、農(nóng)學等7大學科協(xié)調(diào)發(fā)展的省部共建的多科性大學?，F(xiàn)有18個教學單位，51個本科專業(yè)，4個碩士學位一級學科授權(quán)點，47個二級學科碩士點，2個特色專業(yè)建設(shè)點，7個省級或特色專業(yè)，25個省級重點學科。優(yōu)秀的治學理念和先進的現(xiàn)代化硬件設(shè)施使得工大成為了河南省眾多高校中一面耀眼的旗幟。同時，工大地處北臨黃河，西依嵩山，九州之中，十省通衢的中原政治經(jīng)濟文化中心——鄭州。地理上的優(yōu)勢使得我們較其他一些學生更有機會接觸更多更及時的現(xiàn)代化資訊，這無疑是我今后職業(yè)生涯中的一筆不小的財富。
3、專業(yè)環(huán)境分析：
我學習的專業(yè)是電子信息工程，該專業(yè)的目標是培養(yǎng)具有一定的電子信息技術(shù)基礎(chǔ)理論知識，熟練掌握電子信息工程技術(shù)的應用、電子信息設(shè)備的維護技術(shù)和電子信息產(chǎn)品研發(fā)技術(shù)的高級工程技術(shù)人才。從小對電子感興趣的我也恰好樂于其中，興趣是的老師，將來從事自己感興趣的工作，也正是當代大學生夢寐以求的，我也很幸運投自己所好。
三、計劃實施。
自己在前面對自己的性格、潛能、職業(yè)性向等等都作了一定的分析，作為一個當代大學生應如何根據(jù)自己的條件，制定適合自己的行動方案便是接下來應仔細規(guī)劃制定的。
首先利用現(xiàn)在的大好時光努力學習科學文化知識和專業(yè)知識，努力參加實踐工作，作到理論與實踐向結(jié)合。認識到自己的長處和不足，積極發(fā)揚自己的長處，擬補自己的不足，積極培養(yǎng)自己的獨立性，努力調(diào)整自己的心態(tài)，當自己憂郁時學會適當?shù)陌l(fā)泄，控制自己的性格，使自己的性格變的沉穩(wěn)，不急噪。努力改進自己性格的不足之處，在學習中使自己的潛能得到的發(fā)揮，在學習中積極培養(yǎng)自己對電信專業(yè)的敏銳度，提高自己對電信行業(yè)機遇靈敏性，善于抓住機遇，在學習中和以后的工作中維持自己對本職業(yè)的興趣愛好，確立自己的職業(yè)目標，在學習中不斷的充實自己所學的專業(yè)知識，不斷提高自己的修養(yǎng)，獲取更為好的專業(yè)技能，積極培養(yǎng)自己對社會的適應性，來適應日以激烈的社會人才的競爭。在著其中就需要我們從現(xiàn)在就開始認真的了解社會，參與競爭!
其次，自己的行動方案已經(jīng)制定，如何完成這一成長成材的規(guī)劃，具體應該怎樣去實現(xiàn)呢?我覺的最主要的就是從現(xiàn)在做起一步一個腳印，首先積極努力的學習，上課認真聽講，作好課堂筆記，特別是對專業(yè)知識的學習，平時多讀和自己專業(yè)有關(guān)的書籍，進一步提高自己的專業(yè)知識，積極參加學校組織的社會實踐活動，提高自己的實踐能力，做到理論與實踐向結(jié)合，同時積極參加學校社團活動，增加社會實踐培養(yǎng)自己的社會適應能力，社會實踐和實驗是閉不可少的。這些都是在自己現(xiàn)階段必須作好的，也是實現(xiàn)自己規(guī)劃的第一步!
同時注意自己的身體，多參加體育鍛煉，每天早上去操場跑步鍛煉身體，身體是革命的本錢，另外平時多去閱覽室和圖書館，完善自己的知識結(jié)構(gòu)也是非常有必要的。
四、回饋與反思。
此時此刻，自己能坐在這里認真制定自己的第一篇職業(yè)生涯規(guī)劃，使我對自己有了進一步的了解，對自己的目標也有了進一步的明確，自己的學習動力有了進一步的提高，樹立了自己的人生目標和職業(yè)目標，使自己的學習有了目標和針對性，對自己以后充滿了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面對自己人生路上的挫折和困難，盡量發(fā)揮出自己的潛能，這讓我知道了自己的局限和弱點，接受現(xiàn)實，并勇敢的去面對，這也開始讓我建立一種積極的心態(tài)，學會如何調(diào)整自己的心態(tài)。自己能以后更好的適應社會。面對競爭。
我們常說，社會上成功者少，平庸者多，原因無它，平庸者何嘗未曾努力，只不過碰過幾回壁，就輕易承認自己不行了，而成功者總是一次又一次地闖過難關(guān)，絕不輕言放棄。我們年輕，敢于夢想，也有著那不服輸?shù)臎_勁。青春的歲月，我們身不由己，只因這胸中，燃燒的夢想。我會一直努力奮斗，創(chuàng)造自己的美好未來。
大學職業(yè)生涯規(guī)劃書的格式篇十六
職業(yè)生涯規(guī)劃可以讓自己的職業(yè)人生有目標、有規(guī)劃，目標讓人生富有意義;職業(yè)生涯規(guī)劃能幫助個人認識自我位置、認清所學專業(yè)的就業(yè)形勢，居安思危，喚醒職業(yè)規(guī)劃意識;職業(yè)規(guī)劃能幫助個人做出正確的職業(yè)選擇，找出適合自己的職業(yè)目標，走出自己的職業(yè)道路;職業(yè)生涯規(guī)劃幫助認清個人職業(yè)能力與職業(yè)素質(zhì)，增強自我效能感;職業(yè)生涯規(guī)劃有助于抓住重點，增加成功就業(yè)，職業(yè)成功的可能性。
電子商務(wù)是近些年發(fā)展起來的行業(yè)，因此具有很大的發(fā)展前景，在發(fā)展中也出現(xiàn)了很多的不同的情況，這對于我們專業(yè)來說是一個機遇也是一個挑戰(zhàn)。因此做好一份好的職業(yè)生涯規(guī)劃對于我們更好的就業(yè)有很大的指導與規(guī)范借鑒作用。
好的職業(yè)生涯規(guī)劃，首先要認識自己當前的情況;然后了解相關(guān)于專業(yè)的市場發(fā)展情況，就業(yè)條件、前景，了解自己的優(yōu)缺;再把握自己的職業(yè)機會率;再次確定自己的目標;最后制定最可行的行動方案，包括近期與遠期的行動方案。因此在我的職業(yè)生涯規(guī)劃中包括自我評估、社會環(huán)境及職業(yè)分析、就業(yè)機會評估、實際職業(yè)目標確定、制定行動方案和結(jié)束語。
對于一個職業(yè)生涯規(guī)劃來說，在自我評估上，必然少不了對自己專業(yè)能力的評估。通過差不多一年的學習，在專業(yè)能力上已由原來的迷茫轉(zhuǎn)化為熟悉。
現(xiàn)在我在專業(yè)能力上，已經(jīng)熟悉很多的專業(yè)知識和專業(yè)軟件工具的運用，像網(wǎng)站制作軟件photoshop、flash等軟件的使用，熟悉sqlserver數(shù)據(jù)庫的運用，熟悉網(wǎng)絡(luò)搜索引擎，了解網(wǎng)站推廣手段、以及各種推廣平臺，也可以熟練操作電腦，掌握基礎(chǔ)辦公軟件等。
在專業(yè)能力的運用上已經(jīng)開設(shè)了屬于自己的網(wǎng)店，專業(yè)能力更好的得到了運用，專業(yè)能力也進一步得到了提升。
但是專業(yè)能力需要進一步的得到社會的認可才能更好的實現(xiàn)就業(yè)，這樣的專業(yè)能力的提升需要更多的參與企業(yè)實踐。
7待人熱情，人際關(guān)系較好，很樂觀，平易近人，樂于助人，為人有正氣，有禮貌，很活潑，有上進心，主動性強。
2做完一件事情，在結(jié)果沒有出來之前，我總是掛念;。
4想事還不太全面，看事不全面，偶爾會因為表面現(xiàn)象而影響自己;。
6不善于掩飾和控制自己的情緒;。
8話多，說話直，文字功底不好;。
10金錢和時間觀念還不強。
興趣愛好：羽毛球、乒乓球、音樂、看勵志書籍、交友等。
生活教訓：永不放棄。
發(fā)展與提高：
1克服懶惰心理，杜絕散慢;。
3學會更加留意身邊的事情，多聽，多了解，多思考;。
電子商務(wù)將成為二十一世紀人類信息世界的核心，也是網(wǎng)絡(luò)應用的發(fā)展方向，具有無法預測的增長前景。電子商務(wù)還將構(gòu)筑二十一世紀新型的貿(mào)易框架。大力發(fā)展電子商務(wù)，對于國家以信息化帶動化的戰(zhàn)略，實現(xiàn)跨越式發(fā)展，增強國家競爭力，具有十分重要的戰(zhàn)略意義。
隨著信息技術(shù)的突飛猛進，基于網(wǎng)絡(luò)的電子商務(wù)也在迅速發(fā)展。這種新的商業(yè)模式不僅從諸多微觀領(lǐng)域向傳統(tǒng)的運作方式發(fā)起了嚴重挑戰(zhàn)，而且也帶來了宏觀經(jīng)濟運行與管理的革命性變革。許多專家認為，電子商務(wù)的發(fā)展是未來25年內(nèi)世界經(jīng)濟發(fā)展的一個推動力，是世界經(jīng)濟向知識經(jīng)濟轉(zhuǎn)變的重要推動力。在電子商務(wù)即將成為商務(wù)活動的主導形式之際，我國如何更好、更快地發(fā)展電子商務(wù)，參與全球經(jīng)濟一體化是值得我們探討的。
從整體來說，以互聯(lián)網(wǎng)為平臺的“新經(jīng)濟”為社會創(chuàng)造了大量新工作崗位，許多職位以前沒有，如網(wǎng)管、網(wǎng)編、網(wǎng)站設(shè)計師、網(wǎng)絡(luò)安全工程師、系統(tǒng)工程師、動漫設(shè)計師、數(shù)據(jù)庫管理員、網(wǎng)絡(luò)應用開發(fā)工程師、網(wǎng)游設(shè)計師等;許多工作帶有鮮明的網(wǎng)絡(luò)特色，如網(wǎng)絡(luò)商業(yè)分析員、各類網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)品經(jīng)理、網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)品渠道專員，網(wǎng)站運營、推廣、客服人員，等等。同時，像傳統(tǒng)企業(yè)一樣，網(wǎng)絡(luò)公司的人力資源、財務(wù)、行政等部門也需要吸收大量優(yōu)秀人才。總體看來，互聯(lián)網(wǎng)無疑是個朝陽行業(yè)，在國內(nèi)外不過十年的發(fā)展歷史，前途光明。
電子商務(wù)是互聯(lián)網(wǎng)在商業(yè)上的重要應用，這幾年在線交易額持續(xù)增加，交易增加預示工作崗位需求增多，阿里巴巴、慧聰、當當?shù)壤吓破髽I(yè)一直在招人。去年以來掀起新一輪網(wǎng)絡(luò)熱潮，許多網(wǎng)絡(luò)公司拿到大筆“風投”資金后，在迅速擴張，也需要人?；ヂ?lián)網(wǎng)、電子商務(wù)對人才需求持續(xù)升溫，這股熱潮，從各大招聘網(wǎng)站發(fā)布的職位中可見一斑。
行業(yè)現(xiàn)在確實處于景氣之中，但這不意味“電子商務(wù)畢業(yè)生”必然成為搶手人才。網(wǎng)絡(luò)公司、電子商務(wù)企業(yè)需要各種各樣的人才：技術(shù)、產(chǎn)品、市場、銷售、客服、行政、財務(wù)、人力資源，等等。除了自身創(chuàng)業(yè)，或以經(jīng)營自身網(wǎng)店為職業(yè)外，電子商務(wù)畢業(yè)生就業(yè)時不可能脫離企業(yè)具體職能部門，不能游離于具體崗位之外。具體到個人，“就業(yè)前景如何”的問題需要個案分析，這與大學自身品牌、專業(yè)教育方向、個人綜合能力、就業(yè)區(qū)域、個人求職時的技巧和運氣等要素都密切相關(guān)。
社會需要的電子商務(wù)人才一般可分為三個層次：
3.高級管理人才，他們應該具有管理、經(jīng)濟及信息技術(shù)等綜合專業(yè)知識。
電子商務(wù)的不斷發(fā)展給我們的專業(yè)的就業(yè)帶來了很大的機會，但是隨著發(fā)展，問題的出現(xiàn)也給我們的專業(yè)提出了更高的要求。
當今隨著網(wǎng)絡(luò)的慢慢普及，在很多領(lǐng)域都開始重視起網(wǎng)絡(luò)這一充滿機遇的平臺。因此我們此專業(yè)的就業(yè)在未來的前景很好。但就湖南的電子商務(wù)的發(fā)展來看，現(xiàn)在還沒完全發(fā)展起來，著可以說湖南的電子商務(wù)的就業(yè)潛力很大，也說明現(xiàn)在很多企對電子商務(wù)的了解不多，我們必須更加努力才能讓企業(yè)都逐步接受這一種商務(wù)方式。
我們此專業(yè)現(xiàn)在主要面對的是中小企業(yè)的電子商務(wù)的發(fā)展，就業(yè)機會還是很大的，但是我們還是因?qū)⒆约旱膶I(yè)能力不斷的提升，做一個符合市場需求的人才。
1、短期規(guī)劃(大學階段)。
目標：學好專業(yè)知識，當上社團組織的部長，爭取獲得較多的榮譽，增加實踐經(jīng)驗。拿到自己想要拿到的專業(yè)及其他相關(guān)證件，通過專升本課程，獲得學士學位。
具體方案：
大一：1學好此學期的所有學業(yè)，通過爭取社會實踐機會不斷提高自身的綜合能力。
3注意每周抽6小時復習好學業(yè)，爭取期末考試好成績。
大學職業(yè)生涯規(guī)劃書的格式篇十七
有人說過這么一句話：想到和得到中間還有兩個字，那就是做到，只有做到才能得到。不經(jīng)意間，大學生活即將過半，卻發(fā)現(xiàn)自己一直處在一個迷茫的狀態(tài)，對社會上的種種狀況知之甚少，甚至連自己想要做什么，想要得到什么都很模糊，自己好像再用每天的學習來逃避現(xiàn)實。這個暑假見到了好多的朋友，有人已為人父母，有人也已開始賺錢養(yǎng)家，甚至自己的表弟表妹都已經(jīng)有了工作或是自己創(chuàng)業(yè)。這給了我很大的震動，甚至有很強的挫敗感。也讓我好好的想了想自己的未來，我到底想要什么?我該怎么做?通過此次的生涯人物訪談讓我收益匪淺!
二、訪談內(nèi)容。
(一)訪談一：
1.訪談人物：劉躍，畢業(yè)于上海交通大學，任職于南方。
2.訪談方式：當面訪談。
3.訪談問題：
(1)您是如何找到這份工作的?
答：其實對我來說找到這份工作還是蠻幸運的，開始我只是抱著試一下的心態(tài)。
在網(wǎng)上投了簡歷結(jié)果就被選中參加了面試，后來就順利通過了。
(2)我知道現(xiàn)在很多公司都很看重工作經(jīng)驗，您面試的時候公司有提到過嗎?答:提到過，我大學期間課余時間還有寒暑假都有去做兼職，像家教，做銷售，服務(wù)員等等，也和同學幫別人設(shè)計網(wǎng)頁。所以面試的時候?qū)τ诠ぷ鹘?jīng)驗這方面他們對我還是比較滿意的。其實你們大學期間也可以試著去做一些兼職，即使與專業(yè)無關(guān)，但是很能鍛煉你們的人際交往能力。
(3)目前，行業(yè)內(nèi)對畢業(yè)大學生的證書有硬性要求嗎?
答：不能說沒有吧，英語四級是一個重要的門檻，當然證書并不代表你的實際。
工作能力，最重要的還是你的實際運用能力。
答：對我來說，因為從事工作的時間才一年，經(jīng)驗也不是很足，我覺得不管是。
什么學歷，能很好地掌握相關(guān)的理論知識并能很好地運用到實際工作中是最重要的，我覺得自己最弱的還是實踐能力，所以學習期間要注意多動手實踐。其實任何工作都需要一個人全身心投入，即使自己真的不喜歡這份工作，試著去接受它而不是要它來適應你，進入工作時要抱著一種開放、包容、謙虛的態(tài)度慢慢學習。
職場的一個新人吧，其實我最想的是自己有自己的一個軟件公司，目前只是在為以后自己創(chuàng)業(yè)積累知識和經(jīng)驗，也算是在積累資本吧!家里面對我的工作挺滿意的，他們就希望我有個穩(wěn)定的工作。
4.訪談體會：
因為該訪談人物是父母朋友的孩子，所學專業(yè)和我一樣相近，在競爭如此激烈的時代，他算是一個很幸運的人，沒有在求職的過程中感受到太大的壓力，而且他在學校的成績也非常優(yōu)異，大學期間他也很努力參加各種實踐活動，對他的求職路打了很好的基礎(chǔ)。或許在走出大學的那一刻我們會面臨各種各樣的困難和挫折，我們沒有他那樣幸運，但我們可以像他那樣努力，不斷完善和充實自己，機會總是留給有準備的人，如果我們能做好充分的準備，相信我的在今后的求職路上也會有所收獲。良好的準備是踏入社會上的第一步，也是整個人生的重要一步，這是我最大的啟發(fā)。
大學職業(yè)生涯規(guī)劃書的格式篇十八
剛進入大學，我很多同學對自己的學校和所學習的專業(yè)是不太滿意，都在報怨?，F(xiàn)在知道，你現(xiàn)在在哪里并不重要，重要的是下一步要走向哪里而充滿希望!我們要選擇好方向，為自己的未來設(shè)計一個充滿渴望的藍圖，給自己的生活勾勒出一幅充滿活力的譜稿。成功需要合理的規(guī)劃，合理的規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，是邁向成功的第一步。
老師開始給我講施瓦辛格做總統(tǒng)夢的職業(yè)生涯規(guī)劃，一步一步的向它逼近，從中我明白很多。
首先，了解自己，我是怎么樣的一個人，我的興趣愛好更適合什么工作，老師進行了很多科學的測試。我該如何面對，我究竟要怎樣面對職業(yè)生涯規(guī)劃的學習，我的內(nèi)心深處受到了強烈震撼，無論是從思想、知識還是工作方面均受益匪淺。對職業(yè)的理解與對職業(yè)的目標，我都從一種模糊狀態(tài)達到一種茅塞頓開的狀態(tài)。在此，我想說的是，如果想把職業(yè)當成是事業(yè)去發(fā)展，責任使命是動力源泉，一個沒有責任感的人，是不可能有事業(yè)心的，沒有事業(yè)心就沒有事業(yè)的發(fā)展!機遇屬于時刻準備著的人。施瓦辛格為此鍛煉自己的身體，讓自己有能力，打好基礎(chǔ)。職業(yè)生涯規(guī)劃，指的是一個人對其一生中所承擔職務(wù)的相繼歷程的預期和計劃，這個計劃包括一個人的學習與成長目標，及對一項職業(yè)和組織的生產(chǎn)性貢獻和成就期望。
其次，了解世界工作。現(xiàn)在社會是怎么樣的?現(xiàn)在需要什么樣的人才?剛剛?cè)胄r我是多么的幼稚與可愛，還沉浸在高中的美好歲月中，我深刻的認識到，在這樣一個較高的職業(yè)發(fā)展乃至人生發(fā)展平臺上，我們把握當前畢就業(yè)形勢與趨勢，深入理解社會對人才的需求，主動參與職業(yè)發(fā)展的學習和實踐活動，充分認識大學學業(yè)、生活與未來職業(yè)發(fā)展的關(guān)系，樹立科學的事業(yè)觀，以謀求在職業(yè)和就業(yè)中，找到自己事業(yè)的支撐點，為自己的精彩生涯鑄就堅實基礎(chǔ)。我們的職業(yè)生涯規(guī)劃簡單的說也就是對一生的工作、生活的一個規(guī)劃，這其實是一個設(shè)想。因為我們在設(shè)想我們今后的工作和生活，所以，我們在職業(yè)生涯規(guī)劃中所提到的，基本是我們今后要去做的。正是如此，所以職業(yè)生涯規(guī)劃充滿了工作、生活等方面的挑戰(zhàn)。職業(yè)生涯規(guī)劃，是為我們今后工作、生活等的準備的，那我們應該要感覺到壓力。我們在規(guī)劃我們的職業(yè)生涯時，要考慮到職業(yè)競爭、工作、生活等各方面的壓力。在認真考慮到這些方面后，我們會感到，在規(guī)劃自己的職業(yè)生涯的時候，也會有壓力，就不敢隨意的給自己定目標。因為有挑戰(zhàn)和壓力的存在，所以，我們的職業(yè)生涯規(guī)劃就必須要切合實際。在規(guī)劃時，要去了解社會、了解自己，把現(xiàn)實的同自己的情況相結(jié)合起來。除了這些，還因為職業(yè)生涯規(guī)劃畢竟是對未來的設(shè)想，而未來有很多不確定性，所以我們的職業(yè)生涯規(guī)劃也需要確立適當?shù)淖兺ㄐ浴ｋm然是規(guī)劃，但也不是一成不變的，這樣我們才能說切合實際。
我的傳記，讓我更深刻的了解自己的角色。這是第一次系統(tǒng)的回顧自己這么多年來所扮演的各種角色。一天天的成長中對職業(yè)的認識也逐漸加深，我更堅定自己去兼職是必要的，為將來積累更多的經(jīng)驗，我也會在進行科學的自我測試后進行以后的職業(yè)生涯規(guī)劃，就像老師給我們看的那部電影《三個白癡》一樣，我喜歡什么就應該去做什么，走適合自己的路。也不要因為生活中的壓力而喘不過氣來。說職業(yè)生涯復雜，是因為職業(yè)生涯不僅僅是一個單純的概念，我們的職業(yè)生涯跟家庭、社會存在這很密切的關(guān)系。在我們的職業(yè)生涯中，不僅要有對工作的規(guī)劃，也要有對生活的規(guī)劃，因為職業(yè)活動也是一種生活，所以職業(yè)生涯規(guī)劃中不能缺少生活規(guī)劃。而說到生活規(guī)劃，卻又不是個簡單的事。因為有非常明確的職業(yè)目標，所以就不會去漫天撒網(wǎng)。因為有對工作的認同，對所從事的職業(yè)的認同以及興趣所在，所以，會更加地投入到學習中。雖然只有幾次課，但是明燈似的，指引我今后的生活。
學習了這門課我想我至少學到了以下的幾點：
1、定立目標,借助目標不斷的修正完善自己。
沒有目標的人，不可能找到人生的方向，有的人適合做學者。有的人適合做工程師，有的人適合做老師，這些都是根據(jù)個人的興趣來選擇的，的不一定是最適合自己的。同樣我們制定目標的時候同樣要根據(jù)實際情況，即時調(diào)整，讓自己保持最旺盛的激情，去實現(xiàn)目標。
2、人生的路程是曲折螺旋線的,一定有風回路轉(zhuǎn)的時候。
我們在實現(xiàn)目標的過程中，總會有失敗的時候，但是只要沒有失去希望，就要勇敢的向著目標一步步邁進，始終堅信總有峰回路轉(zhuǎn)的時候，今天我們很迷茫，明天我們會很堅強。用堅強的心去學習目標所需要的各種技能素質(zhì)，“永不言棄”
3包容：從容維護尊嚴。
面對未知的未來，面對社會，我們想必會碰到一些委屈的，難過的，感到不可理喻的，憤懣的，等等的。在這其中我們可能會被擠兌看到那些所謂社會的另一面，或者現(xiàn)在我們不能說出個一二的單我相信以后會懂的東西。
“光說不練假把式”。所以呢，朝著做下的規(guī)劃，做起來吧。
大學職業(yè)生涯規(guī)劃書的格式篇十九
在經(jīng)歷了將近一個大學學年后，我對自己、對大學都有了更深的認識。而對于將來要走入社會的我也會面對激烈而殘酷的競爭，我要做的不能是退縮，而是勇敢的去面對，繼而殺出重圍，脫穎而出。活著就要有自己的理想，有自己的目標，為了達到它，我必須做一個長遠而完備的計劃。
1、個人優(yōu)勢。
個人有責任心，對什么事情都想認真辦好，因為我堅信如果有機會不會把握的話，那么只能與成功失之交臂。
個人很有上進心，遇到了挫折不會就此退縮，我對自己的要求永遠是追求更好。
我為人還算比較正直、對人和善，能夠與大家建立一個良好的感情。
2、個人劣勢。
我做事很多時候不細心，而且自己的執(zhí)行能力不強，我想這很大程度因為自己有時難以抵制誘惑有關(guān)（如打籃球、睡覺），這樣導致了分心。自己的時間觀念不是太強，辦事總?cè)菀淄小?BR> 專業(yè)能力還不強。我學的是安全工程，而我對專業(yè)的學習還是一臉迷糊。
對于以上缺點，我一定會想盡辦法克服，常自省，明白自己要得到的是什么。并且從大二開始有做兼職的打算，增加自己的社會經(jīng)驗。并且努力學習自己的專業(yè)知識，不要讓自己落后于人。
3、機會。
我國的經(jīng)濟正在穩(wěn)步發(fā)展，再加上安全專業(yè)好就業(yè)，故我們面對的就業(yè)壓力不會增加太多。同時我國提倡安全生產(chǎn)，而我們專業(yè)在這些方面正好對口。而我在這里要說的更重要的一點就是機遇已經(jīng)有了，但是我們要勇敢的把握機遇，在必要時還要創(chuàng)造機遇，世界是勇敢者的天下。
終極職業(yè)規(guī)劃目標：自我創(chuàng)業(yè)。
創(chuàng)業(yè)一直是自己的理想與抱負。其實我也想過要成為一名工程師，但是我始終覺得這樣做得再好也只能是自己活著小部分人去享受成果，而對他人對社會影響太小。我覺得自己就要有個自我的事業(yè)，而我要做的并不一定只是獲取財富，而是要讓自己的同事等意識到我并不是一個所謂的領(lǐng)導，而是一個可以去親近的，能讓大家獲得快樂的兄弟和朋友。當然創(chuàng)業(yè)是一個長遠的目標，我必須一步一個腳印得去探索去積累，而不能只做一個好高騖遠的自大者。
既然我的終極目標是創(chuàng)業(yè)，我就必須要從現(xiàn)在開始準備。
大一暑假：利用這個暑假去兼職銷售或者相關(guān)工作，利用這個平臺鍛煉自己的口才與溝通能力，并積累些人際。雖然這樣會沖掉我過年的幸福時光，也許也得不到高工資，但是我覺得這樣自己的收獲會更大。我不是為了賺錢本身，而是為了提高能力。
大二：在有余力的情況下，參加我們學校的社團，做些自己喜歡的事，不然生活太枯燥了。再之就是學好本專業(yè)，立足了本專業(yè)后，我還可以看些其他書記，歷史、經(jīng)濟、法律都可以涉獵下，同時每天早上英語學習不可空缺。
大二暑假：聯(lián)系下某些公司，爭取能夠獲得一個實習崗位。當然在實習的過程中要清楚這個事實：我要的永遠都不是工資，而是能力。我要在實習的過程中了解企業(yè)文化、并且了解公司的工作流程，并盡可能參與其中。
大三：依舊努力學好專業(yè)課，這是已經(jīng)是要確定自己專業(yè)方向的時候，我要將我的知識深化。而且要繼續(xù)鞏固英語，并爭取和更多人英語交流，與此同時我可以在業(yè)余做些自己喜歡的事情，音樂、書法等，盡量遠離游戲。這時候可以在學校做些代理，開始自己做“老板”，深刻體會處理事情的困難過程，也為將來的創(chuàng)業(yè)打下基礎(chǔ)。
大三暑假：憑借著在學校的經(jīng)驗，該去自己去做一些比較簡單的業(yè)務(wù)，或許會受到挫折，但現(xiàn)在的小痛必將避免將來的大痛。
大四：快畢業(yè)了，快進入社會了。多接觸社會，收集信息，為將來的創(chuàng)業(yè)做最后的鋪墊......
結(jié)語：
未來的路還很長，我欠缺的東西還很多；在漫長又短暫的大學生活中，為了自己的將來，努力，努力，再努力?。?！
大學職業(yè)生涯規(guī)劃書的格式篇二十
前言：人生本沒有意義，每個人都要給自己規(guī)定一個人生的意義，我要思考的結(jié)果是：我用我的生命去做我熱愛的事情，它不僅讓我快樂，而且對人類有幫助。在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的重要利器。對企業(yè)而言，若何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對每個人而言。職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成時間和生命的浪費，作為當代青年，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?因此，我們要為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好設(shè)計一下。有了目標，才會有動力。
光陰荏苒，日月如梭，歲月漣漪，木雕流金......
通過職業(yè)生涯規(guī)劃，我學到了許多，也懂得了許多，還記得剛剛參加工作時我是多么的幼稚與可愛，還沉浸在大學的美好歲月中，轉(zhuǎn)眼間我們便開始了職業(yè)生涯規(guī)劃，是我深刻的認識到，進入三友工作是我們樹立人生志向，揚起理想風范的關(guān)鍵一步，是進行職業(yè)發(fā)展準備的重要階段。在這樣一個較高的職業(yè)發(fā)展乃至人生發(fā)展平臺上，我們應正確把握當前工作形勢與趨勢，深入理解社會對人才的需求，主動參與職業(yè)發(fā)展的學習與實踐活動，充分認識大學學業(yè)、生活與未來職業(yè)發(fā)展的關(guān)系，樹立科學的事業(yè)觀，以謀求在職業(yè)和就業(yè)中，找到發(fā)展自己事業(yè)的支撐點，為自己精彩的職業(yè)生涯鑄就堅實基礎(chǔ)。
歲月輪回，我該如何面對，我究竟要怎樣面對職業(yè)生涯規(guī)劃的學習，我的內(nèi)心深處收到了強烈的震撼，無論是從思想、知識還是工作方面都受益匪淺。首先，對職業(yè)的理解與對職業(yè)的目標，我都是從一種模糊狀態(tài)達到一種茅塞頓開的狀態(tài)。再次，我想說得的是，如果想把職業(yè)當成是事業(yè)去發(fā)展，責任使命是動力源泉，一個沒有責任感的人，是不可能有事業(yè)心的，沒有事業(yè)心就沒有事業(yè)的發(fā)展。
機會給予時刻準備著的人，因此，我們要時刻準備著，來面對新的給予，勇于挑戰(zhàn)，敢于創(chuàng)新，請相信我，天道酬勤，上天不會辜負努力的人。同時，我們要有團隊協(xié)作精神，一個團隊，他如果有高度的凝聚力，有生活的活力，將帶動個人實現(xiàn)自我價值。因為要實現(xiàn)自我價值，光靠個人的摸爬滾打是遠遠不夠的，還需要依靠他人、集體、乃至整個社會的幫助，團結(jié)進取，共同進步。
成功的人生需要正確的規(guī)劃，合理規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，是每一個人邁向成功人生的第一步。
在職業(yè)發(fā)展的道路上，重要的不是你現(xiàn)在所處的位置，而是你邁出下一步的方向。
細節(jié)決定成敗!
態(tài)度決定一切!
相信我們會在未來的就業(yè)選擇和職業(yè)發(fā)展道路上披荊斬棘，勇往直前，實現(xiàn)自己的人生價值。只有不斷的努力奮斗、積累經(jīng)驗，給自己的人生做個完整的規(guī)劃，才能去獲得成功，贏得自己想要的人生。
大學職業(yè)生涯規(guī)劃書的格式篇二十一
自9月份開學以來，我就開始掛爾雅，在今天的9：10分，終于完成了所有的任務(wù)。由最初的感嘆課程如此之多，到觀看中的細細思索，到如今終于完成的欣喜，構(gòu)成了我的學習歷程。以下寫寫我對大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的感受與經(jīng)驗。
1大學生在大學中最重要的任務(wù)是建立一個體系化的k(knowledge)，其次為,和t(trait)。要以無用之用的態(tài)度學習專業(yè)知識，學會基礎(chǔ)的s，完善自己的品格。
2人與人之間的交流是雙向的價值互動的，不能單方面的索取。
3不要把精力浪費在純體力付出的兼職身上，要靠腦力吃飯。
4大學最重要的是找到自己的valou，找到自己內(nèi)心喜歡的工作，興趣，不要整天逼逼誰的青春不迷茫。
5優(yōu)秀的人甚至早已規(guī)劃好人生了，不做生涯規(guī)劃的人只是走一步，看一步。
6不隨波逐流，別人干什么，你也干什么。
7簡歷，面試有大學問。
8多關(guān)注職業(yè)發(fā)展的動態(tài)，如一些招聘網(wǎng)站了解企業(yè)對這個職業(yè)的要求。
9沒了。
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