通過總結(jié)心得體會，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，從而改善和提高自己的表現(xiàn)。寫心得體會時，最好能夠給出一些建議和解決方案，以便讀者可以在實際操作中受益。接下來，讓我們一起閱讀以下的心得體會范文，探尋其中的亮點和特點。
大學生受挫報告心得體會篇一
大學生
調(diào)查報告
，是通過調(diào)查，更好的服務大學生。來一起看看大學生調(diào)查報告
心得體會
吧。
在這個寒假里，我對重慶市戶籍制度改革情況進行了了解。作為一名社會的公民，也作為一名當代的大學生，需要了解我國國情和國家制度，為以后為我國做出貢獻打好基礎。這次調(diào)研給了我這個機會，讓我了解到我市的戶籍制度改革開局不錯，雖然難度很大，但總體推進還是順利的，整體態(tài)勢良好。轉(zhuǎn)戶人口無論從年齡段、區(qū)域分布和產(chǎn)業(yè)布局來看，和原來的設想總體是一致的，改革是符合城市發(fā)展要求的，人們的需求的，但在一小部分人們眼中改革要達到的目標認為還是不太符合理想的這種現(xiàn)狀、戶籍制度改革的影響力和戶籍制度改革所存在的問題，看到了我戶籍制度改革給我們國家?guī)淼奈磥?。在注重素質(zhì)教育的今天，實踐活動已成為一種培養(yǎng)綜合型人才的重要途徑，社會實踐是大學生學習知識、鍛煉才能的有效方式，更是大學生服務社會、理論與實踐相結(jié)合的重要形式。親身實踐能夠使我們認識社會、了解社會、步入社會打好良好的基礎。社會是一所更能鍛煉人的各方面才能的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，在實踐中成才，學有所用，找到自己在社會中的價值。在這次調(diào)查中，我主要是通過問卷調(diào)查，然后網(wǎng)上搜集歷年的戶籍制度和從20xx年開始的改革的戶籍制度，兩者作對比，進行分析解剖，得出結(jié)論，并提出建議。古話說“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”問卷調(diào)查和網(wǎng)上查資料使我找到理論和實踐的結(jié)合點。通過這次對重慶市戶籍制度改革情況的調(diào)查了解，讓我對我國的國家制度有了進一步的了解，為我以后的學習打好一定的基礎。
這次的調(diào)研，讓我學會了許多。首先，在設計問卷的時候，要考慮很多因素，問題要有針對性，簡單明了，符合實際，題型不宜過于單一等。然后，是自己的性格問題了，不要過于膽小，要大膽向路人發(fā)起提問，并要找到能說服他們理由讓他們做問卷，態(tài)度要好，講話要大聲，不要扭扭捏捏，說話小聲得像老鼠一樣。
最后在分析調(diào)研結(jié)果的時候要客觀公正，多查閱和了解相關(guān)資料信息，不能憑自己的主觀思想去考慮理解，出現(xiàn)問題，不要憑單方面去分析，要在多個角度去分析它。有時候圖表是最能夠表達意思東西，不要光憑文字去對比兩者的不同，要通過各種通道獲取圖表來幫助我們來分析，找出原因，并結(jié)合當前我國實際水平和未來前景，提出合理化的建議。這次調(diào)研讓我體會到了一份調(diào)研報告的來之不易以及它的重要性，所以我在以后的學習生活中，要更加努力，不僅學好自己的專業(yè)知識并多多了解國家時事，為自己的未來和能更報效國家打好基石。
作為一名大學生，社會實踐很快，一個暑假就這樣過去了，我的這個暑期實踐也結(jié)束了。學到了很多在學校里學不到的東西，也體會到了很多在學校里體會不到的心酸。所以多經(jīng)歷一些就是好的。擁有了那些經(jīng)歷之后，你才會了解到他人的心境和思想，你才會擁有更多的感悟。 人總是生活在學習之中，而學習又無處不在。只要你留心留意，生活中的每一個人都將是你的榜樣，而每一件物都將是你的老師。
知識，也得學習融入社會。而兼職則是學習融入社會和探索人生的一個重要途徑。 如果說實踐是檢驗真理的唯一標準，那么一個人的人生實踐就是檢驗其個人價值的唯一標準;一個人的社會實踐就是檢驗其個人社會價值的唯一標準。這個暑期兼職，對我來說不是我的第一次社會實踐了。
從大一開始，我就做過很多兼職工作。這包括校內(nèi)和校外兼職，例如推銷員、財務發(fā)布會員、市場調(diào)查員、亞歐博覽會志愿者、服務員……選擇兼職的原因很簡單，它能讓我豐富我的經(jīng)歷，充實我的生活，增加我的感悟，也能幫家里減輕負擔。 這個暑假我做了兩個個兼職，第一個兼職實在停車場收費，這個工作沒有什么考驗性，就是要記住，常婷車，與不常停車。在短時間內(nèi)記住大量的車牌號碼。記住什么樣的車子要收費什么樣的車直接放行，該收費的車子要記得收費，最主要的是看不同的車主要有不同態(tài)度，有的車主很好說話，大多數(shù)的客人還是比較好的能夠主動交過費但有些客人就沒那么客氣了，有的客人會故意給你找麻煩，給你算時間帳想少繳費，記住車牌號碼，來車時快而不亂，對待不同的客人要用不同的態(tài)度，和氣講解，以理服人。 另外一份工作是自己和同學在塊做招工工作。說白了就是給勞務公司幫忙，暑期來臨大多數(shù)的學生都會去做做兼職什么的，既是一種體驗也能為自己賺點生活費，同時這期間社會上的電子廠食品廠都會大量的招聘暑假工讓他們來為自己的產(chǎn)品做一些包裝工作，我們正好利用這段時間在網(wǎng)上招聘一些有意愿去電子廠食品廠工作的暑期學生工，這樣我們既能幫助他們介紹工作我們也能從中獲得好處，招工那段時間是蠻辛苦的，每天從早到晚不知道要接多少電話，要為打電話來的同學一遍一遍的介紹工作內(nèi)容育情況，那幾天真是說話說得嘴巴都抽筋，但是想想自己找工作的時候不也是這樣嗎!肯定要了解清楚才愿意工作呀!最后工作結(jié)束是勞務公司與我們結(jié)賬時雖然沒有當時想想的能賺的錢多。但我自己感覺自己的的這次招工工作做的還是成功的，我們盡力去給他們介紹到好的企業(yè)工廠去工作，我們講好我們該給員工講的，保證好他們的安全，保證員工們的利益我們才能拿到分紅。對別人負責才能得到別人的認可， 另外在家里自己還嘗試做了個小生意，賣花生，自己家種了很多吃也吃不完，不如去買呢?和妹妹一起拔花生挖出來帶到市場找了個賣菜的阿姨那，阿姨很好給我們騰了個小位置，開始我們的活動，我們配合得很好，我腦子不是很靈光，計算比較慢，就有我妹妹來做，我就負責喊和賣，別人賣8元一斤，我們比他們便宜些，賣7元一斤，呵呵，不一會我們的就賣完了，看著我們自己掙的錢心特別開心，這也是我的一種生活體驗。
雖然這次社會實踐不是很長，卻讓我從中領悟了許多東西，這些東西會讓我受益終生。工作的時候要專心，全力以赴的完成本分工作。不能太在乎自己付出多少，盡量多做事，做有用的事。
自己的努力一定會得到回報的。不管怎樣，重要的是工作的成效和業(yè)績，這是領導最關(guān)心的。 不管做什么事情，即便是已近小事也要認真仔細。絕不能敷衍了事。所謂細節(jié)決定成敗。人與人之間治理和體力的差異并不是太大，可是有些人就能成功，一些人總是失敗，這些成敗往往就取，社會生活讓我變得更加成熟，讓我在畢業(yè)那一天到來時不至于手足無措。
大學生受挫報告心得體會篇二
第一段：引言（150字）
受挫是生活中不可避免的一部分。每個人在追求目標的過程中都會遇到各種各樣的困難和挫折。而受挫報告則是我們對這些挫折的總結(jié)和反思，也是我們成長的機會。在我的受挫報告中，我經(jīng)歷了一段困難的時期，但通過這個過程，我深刻地認識到了挫折對我成長的重要性。
第二段：受挫過程及分析（300字）
在某一次困難的項目中，我遇到了許多挫折。首先，我在項目初期由于缺乏經(jīng)驗，對方案的制定和實施欠缺全面考慮，導致項目的進展非常緩慢。其次，由于項目的復雜性，我在過程中遭遇了一些技術(shù)難題，我嘗試了許多方法，但仍無法找到解決方案。最后，項目要求的時間緊迫，而我又沒有高效地組織資源，導致進展嚴重滯后。通過這一系列的受挫，我意識到我缺乏解決問題的能力和應對壓力的技巧。
第三段：受挫帶來的困惑和挑戰(zhàn)（300字）
在受挫過程中，我感到非常困惑和沮喪。我開始懷疑自己的能力，質(zhì)疑自己是否適合這個項目。同時，我也感到困惑的是，我之前付出了如此多的努力，為什么結(jié)果卻沒有達到預期。我陷入了一個消極的循環(huán)中，越是困惑和沮喪，我越是無法有效地解決問題，進一步加劇了受挫的局面。受挫帶來的困惑和挑戰(zhàn)讓我認識到，我需要改變思維方式和自己對待困難的態(tài)度。
第四段：深刻的反思和對策（350字）
通過深刻的反思，我意識到我在面對挫折時缺乏耐心和堅持的品質(zhì)。我經(jīng)常陷入短期失敗的困境，而忽視了長期目標的重要性。除此之外，我也沒有善于尋求幫助和合作。我認為一切都應該靠自己解決，而不愿意接受他人的建議和意見。因此，我制定了一些對策來克服這些問題。首先，我意識到耐心和堅持對于成功的重要性，我開始給自己設立更長遠的目標，并堅持不懈地追求它們。其次，我主動向項目經(jīng)理和同事尋求幫助和建議，鼓勵團隊合作，以達到共同的目標。這些改變的策略讓我更加積極地面對困難和挫折。
第五段：成長與展望（200字）
通過這次受挫報告，我從失敗中學到了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓。首先，我明白了成功并不是一蹴而就的，而是需要付出持久的努力和堅持。其次，我深刻地認識到合作和尋求幫助的重要性，是成功的關(guān)鍵因素之一。在未來，我將更加注重培養(yǎng)耐心和堅持的品質(zhì)，并主動尋求他人的幫助。我相信，通過這些改變和努力，我將能夠更好地應對挫折并取得更好的成績。
總結(jié)（100字）
受挫報告是我們對困難和挫折的總結(jié)和反思，也是我們成長的機會。通過受挫報告，我意識到了挫折對我成長的重要性，并從中學到了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓。我將以更積極的心態(tài)面對困難，樹立更長遠的目標，并善于與他人合作。通過這些努力，我相信我將能夠更好地應對挫折并實現(xiàn)自己的目標。
大學生受挫報告心得體會篇三
大學生品德報告是一項重要的任務，旨在幫助大學生認識自己的品德，反思自己的不足之處，并制定個人發(fā)展計劃，以達到全面發(fā)展的目標。通過寫品德報告，大學生可以深入探索自己的內(nèi)心，反思自己的行為，不斷完善自己的品德和素質(zhì)。在我的品德報告中，我有了一些心得體會，在此與大家分享。
第二段：認識自我、明確目標
撰寫品德報告前，我先通過問卷調(diào)查了解自己的品德水平和優(yōu)缺點，然后明確了自己的學習及發(fā)展目標。在此過程中，我發(fā)現(xiàn)自己在誠信、坦誠、勇氣等方面存在一定的缺陷，需要進一步改進。于是，我制定了一份詳細的個人計劃，通過親身經(jīng)歷和社交活動等多種方式提高自己的品德水平和素質(zhì)，爭取成為一個更好的人。
第三段：反思自己、查找問題
在撰寫品德報告的過程中，我反思了自己的行為、想法和價值觀，并認真查找了自己的問題所在，發(fā)現(xiàn)了自己的自私、缺乏團結(jié)和缺乏服務精神等問題。通過深入分析，我認識到這些問題的嚴重性和不良后果，同時也明確了改進的方向和措施。
第四段：認真執(zhí)行計劃、積極改進
針對自己在品德方面存在的問題，我認真執(zhí)行了自己的計劃和措施。我積極參加各種社會實踐活動，主動與他人交流和合作，從而增加了自己的社交能力和團隊合作精神；我更加注重自己的誠信，堅決實踐我的諾言和承諾，從而樹立了良好的形象和口碑。這些改進不僅在品德上得到了卓越的提高，更讓我在生活和工作中受益無窮。
第五段：總結(jié)體會，展望未來
品德報告為我提供了一個反思、認知、成長的機會。通過此次經(jīng)歷，我認識到了品德的重要性，了解自己的不足之處，樹立了良好的發(fā)展目標和信念。展望未來，我會一直保持一顆謙遜和感恩的心態(tài)，努力提高自己的品德水平和素質(zhì)，為社會、為他人和自己創(chuàng)造更多的價值。
結(jié)語
通過寫品德報告，我意識到品德對一個人的發(fā)展和成長是非常重要的，只有具備良好的品德素質(zhì)，才能在人生的道路上取得更多的成就和成功。因此，我會始終將品德的培養(yǎng)和提高，作為一項長期而持久的任務。希望通過我的經(jīng)歷，可以對更多大學生有所啟發(fā)和幫助，共同走向一個更加美好的明天。
大學生受挫報告心得體會篇四
第一段：引言（100字）。
受挫是人生中難以避免的一種經(jīng)歷，它能讓我們更好地認識自己，并從中汲取經(jīng)驗教訓。在我大學的學習和生活中，我也經(jīng)歷了許多受挫的時刻，但正是這些經(jīng)歷讓我逐漸成長。在這篇文章中，我將分享我在受挫中所獲得的心得體會。
第二段：挫折學習（300字）。
在受挫的過程中，我逐漸意識到挫折并不是一種失敗，而是與成功同等重要的一部分。每當我面臨挫折時，我就會花時間總結(jié)失敗的原因，并找到解決問題的方法。這不僅能幫助我克服當前的困難，還能提高我解決類似問題的能力。我學會了擠出一些時間來觀察、反思，并升級自己的解決問題的能力。
第三段：心態(tài)調(diào)整（300字）。
面對挫折，正確的心態(tài)調(diào)整是至關(guān)重要的。在經(jīng)歷一次次受挫后，我逐漸學會了接受失敗，并從中尋找積極的方面。我發(fā)現(xiàn)，失敗不僅是一種成長的機會，還是鍛煉意志力和毅力的過程。當我能夠正確看待挫折時，我對未來充滿了希望和勇氣。我相信，只要堅持不懈，總會有一天會成功。
第四段：求助與交流（300字）。
在受挫的時候，我也明白了求助和交流的重要性。過去，我可能會把失敗的事情埋在心里，不愿意與他人分享，但我發(fā)現(xiàn)這會使我越陷越深。后來，我開始主動向身邊的朋友和家人尋求幫助。他們給出的建議和支持讓我感到溫暖和鼓舞。同時，我也樂于與他們分享自己的受挫經(jīng)歷，從而樹立起一種積極的心態(tài)，勇敢面對挑戰(zhàn)。
第五段：受挫的價值（200字）。
受挫的經(jīng)歷對我有著重要的學習和成長意義。它教會了我堅韌不拔和不輕易放棄的品質(zhì)。同時，它也讓我更加謙虛和珍惜身邊的每一個機會。通過受挫，我學會了從失敗中找到成功的路徑，并且在不斷努力中取得進步。所以，我相信，只要堅持不懈，努力奮斗，一定能夠在人生的道路上越走越遠。
結(jié)尾：總結(jié)（200字）。
通過不斷地經(jīng)歷受挫，我逐漸明白了挫折對于個人成長的重要性。正確的心態(tài)調(diào)整、求助與交流，以及從中尋找受挫的價值，都是我在這個過程中獲得的寶貴財富。在今后的學習和生活中，我將繼續(xù)努力去面對挑戰(zhàn)，不向困難低頭。因為，只有通過磨礪和奮斗，我們才能更好地發(fā)現(xiàn)自己的潛力和未來的方向。
大學生受挫報告心得體會篇五
為期一星期的市場調(diào)查終于結(jié)束了，雖然它的時間很短，我們很匆忙，很辛苦，但是它使我們初步了解到了社會的復雜性與多樣性，感覺到了我們心目中的理想與社會現(xiàn)實之間的距離。從這一點看，市場調(diào)查使我們受益無窮，可以說，它是我到目前為止在大學里所學到的最好的一門課程。
從剛開始的走訪調(diào)查到問卷調(diào)查，這不是一件容易的事，必須有毅力、團結(jié)合作才能有質(zhì)量有效率的完成。剛開始進行走訪調(diào)查，我們把任務落實到每個人身上，分別調(diào)查。在走訪當中，我們的同學都非常樂意接受我們的訪問，也使我們的走訪調(diào)查過程非常順利。但是在調(diào)查過程中，我們也遇到了許多困難，如：在試調(diào)的過程中我們問卷的答案不夠全面，調(diào)查人群有所重復等。但通過我們的努力改進，積極了解周圍同學的生活，基本達到了預期效果，這也為我們的下一步數(shù)據(jù)統(tǒng)計工作做了鋪墊。在第一次做問卷調(diào)查的我們，對這方面，我們的經(jīng)驗并不豐富在整個年級各班進行調(diào)查的過程中，我們在給每位同學發(fā)調(diào)查表時，我們的心情的確有點緊張，在這種緊張中，我們也學會了如何開始與陌生的同學交往，而這種經(jīng)驗也是我們在這種調(diào)查過程中的無價之寶。以上是我對市場調(diào)查報告的的感想，我對問卷調(diào)查的具體設計也總結(jié)了自己的幾點心得方法。
(一）設定調(diào)查范圍
1.設定調(diào)查問題的范圍，其關(guān)鍵是要從選題的目的和需要著眼，絕不能偏離；
3.問題太多，導致完成問卷的時間太長等，均需要避免。
(二)寫出具體問題
1.所列問題應簡單明確；
2.消除受訪者的疑慮，一般一個問題只包涵一個調(diào)查指標；
3.問題不帶傾向性，不能有誘導受訪者回答某；
4.同類問題排列一起，問題排列的先后以先易后難為原則，開放性問題盡量放在后面；
6.問卷草擬后，應該邀請其他人扮演受訪者，嘗試回答問卷中的.題目。這些經(jīng)驗可以大大提升問卷的質(zhì)素。
問卷內(nèi)容
?在設計問卷時，應包括以下的部份：
(1)進行調(diào)查的目的
(2)答題說明
(3)問題和選項
(4)受訪者背景資料
(5)致謝
問卷的要點
我們應注意事項
1.指示要清楚易明
2.問卷前面的問題是比較容易回答的
3.供選擇的答案項目要「盡列」，亦應包括「不知道」或「不適用」或「其他」的項目
3.同一個題目的所有選項必須相互排斥
4.問題的用詞要精確及適當
5.問題要具體
6.問卷的布局要美觀、清晰
7.預留足夠的空間給受訪者填寫資料/意見
我們要避免的事項
1.避免包括與研究沒有關(guān)系的問題
2.不可欠缺可以提供重要資料的問題
3.不宜設計太多沒有固定答案的問題
4.避免直接詢問受訪者確切的年齡、收入或其他私人的問題
5.不宜詢問受訪者一些尖銳性或威脅性的問題
6.不要以否定或雙重否定方式提問
我們經(jīng)常說“學以致用”，而更多的人卻是在感慨大學里學到的很多知識在社會上，在工作崗位上無法發(fā)揮，沒有作用，深感懷才不遇。這句話是否正確，我們目前無從考證，但若從這次市場調(diào)查的過程來看，如果說我們以前上課所學的課程全部是理論課，那么市場調(diào)查純粹將理論與實踐相結(jié)合為一體，并且在一定程度上也將其它理論課一同付諸于實踐，真正做到了學以致用。
自己學到的知識有限，知識面也較為狹窄，真正是“滄海一粟”。一個人當他生活在獨自的領域，自我的世界或與外界的聯(lián)系太少甚至沒有時，經(jīng)常會形成以自我為中心，并且逐漸懶惰、自狂自傲的心理。學校雖然也是一個社會的縮影，但它與外面真正的世界相比，乃是微不足道的。在調(diào)查當中，在與人們的交談當中，我們真實地感受到了自己知識的饋乏，以致使自己的自信受到打擊。因此，我們真正要做的，是極早的發(fā)現(xiàn)自己的不足，與缺點，多接觸社會上實際的東西，而不能停留在自我的，純粹的理論世界里，盡可能的拓展自己的知識面，為以后真正的邁向社會做好準備，才不會被這競爭激烈的社會所淘汰。
大學生受挫報告心得體會篇六
創(chuàng)業(yè)是大學生們一直以來熱議的話題，越來越多的年輕人想要通過自己的努力實現(xiàn)自己的理想，創(chuàng)造更好的生活。當然，創(chuàng)業(yè)不僅是把握機會，也是一種態(tài)度，一種生活方式。創(chuàng)業(yè)的過程中，需要具備的并不僅限于經(jīng)濟、管理和市場方面的能力，更需要的是學習逆境下的自我調(diào)整和認知升級創(chuàng)新的能力。
第二段：經(jīng)驗分享——從初始構(gòu)想到實際操作的全過程
我的創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷是從課堂上一位老師的一句話開始的，當時并沒有認真考慮，僅僅是想著過程中了解新的東西，所以就參加了公司招募，進入到一個新興的行業(yè)中。此時，我們組員們的需求和鋪設，市場逐步調(diào)研確定，在不斷自我檢查和調(diào)整中，全新的產(chǎn)品模式最終定型，我們也開始進入到實際操作和銷售策略的階段。在這個過程中，我們遇到了各種各樣的問題，有運營方案沒達到預期效果，也有訂單和客戶的問題，為此，我們組先后進行了四次方案的修改和迭代，每一次都是不斷學習、檢查和更新。
第三段：成功得以實現(xiàn)——創(chuàng)業(yè)過程中我學到了什么？
通過整個創(chuàng)業(yè)的過程，我學到的不僅是市場調(diào)研和產(chǎn)品設計方面的技能，更重要的是如何與團隊合作、理解客戶需求、制定銷售策略并調(diào)整生產(chǎn)和管理方案。這樣的學習是通過實際操作，結(jié)合科技賦能，通過數(shù)據(jù)不斷更新調(diào)整而實現(xiàn)的。我們需要學會更好地面對困難、把握機遇、不斷推進進步，再加上自身的努力，才能夠得到成功的實現(xiàn)。
第四段：創(chuàng)業(yè)路上的挑戰(zhàn)——如何應對困難？
在創(chuàng)業(yè)的過程中，每個階段總會遇到不同的困難和挑戰(zhàn)。特別是創(chuàng)業(yè)初期，除了要面對項目本身的困難之外，還需要付出更多的時間和精力推進團隊的建設和文化的營造。此時，我們需要有一種堅韌不拔的精神，更需要學會如何應對經(jīng)濟和市場的波動和變動，適應不同的環(huán)境和瞬息萬變的市場。而這，需要我們不斷的自我反思、總結(jié)經(jīng)驗并且不斷改進和更新。
第五段：總結(jié)——創(chuàng)業(yè)能讓我學到什么？
在整個創(chuàng)業(yè)的過程中，我充分體驗到了流程的理解和學習相輔相成。其實，創(chuàng)業(yè)就是在付出的每一個環(huán)節(jié)都能獲得收益的自我實現(xiàn)，是學習以及發(fā)現(xiàn)和掌控全新世界的機會。通過創(chuàng)業(yè)，我們不僅學到了實際操作的技能，更深刻理解了團隊合作、管理、市場營銷等方面的知識。同時，我們更加堅定了自己的信仰和目標，意識到了眾人的力量和困難是必備的，學會更好地堅持和改變，進一步提升自己的能力和實現(xiàn)自身的價值。
大學生受挫報告心得體會篇七
近年來，隨著社會經(jīng)濟的不斷發(fā)展和大學教育的普及，大學生就業(yè)形勢越來越嚴峻，對大學生來說，職業(yè)報告無疑是一個很好的機會，通過聆聽成功人士的職業(yè)經(jīng)驗和智慧，啟發(fā)自己的職業(yè)發(fā)展思路。我參加了一次大學生職業(yè)報告會，給我留下了深刻的印象和許多寶貴的啟示。
首先，職業(yè)報告會上的成功人士用他們過來人的經(jīng)驗告訴我們，成功與否關(guān)鍵在于自己的努力和付出。其中一位嘉賓分享了他的職業(yè)經(jīng)歷，他曾是一家中小型企業(yè)的普通員工，但憑借著他對工作的極度熱愛和追求，逐步爬升到了高層職位。他告訴我們，無論處在什么樣的崗位上，只要我們用心去做，認真負責，不怕付出，就一定能夠取得成功。這讓我對個人努力有了更加深刻的認識，也激發(fā)了我在職場中更加積極的態(tài)度。
其次，職業(yè)報告會上的嘉賓們紛紛強調(diào)了自我定位的重要性。其中一位成功人士曾因選擇違背自己興趣和性格的職業(yè)而不得志，但后來重新回歸自己喜歡的領域，事業(yè)和生活皆有了質(zhì)的提升。這個案例告訴我，只有找準自己的定位，選擇合適的職業(yè)才能讓每一天都過得有意義。通過職業(yè)報告，我明確了自己的職業(yè)目標和方向，決定在大學期間更加努力學習專業(yè)知識，為將來的就業(yè)做好充分的準備。
此外，職業(yè)報告會還讓我對人際關(guān)系的重要性有了更深一步的認識。一位嘉賓分享了他在職場中如何與同事、上級和下屬建立良好的關(guān)系，取得同事的信任和合作。他強調(diào)了互相尊重、傾聽和理解的重要性，這不僅能提高工作效率和團隊凝聚力，也能夠為個人成長提供更多的機會。通過這個案例，我認識到良好的人際關(guān)系對職業(yè)發(fā)展的重要性，決定今后在學校和社會實踐中積極與人交流，增強自己的人際交往能力。
最后，職業(yè)報告會中一個最令我印象深刻的地方是嘉賓們的勵志言辭和激勵行動。他們身上散發(fā)出的自信和積極向上的態(tài)度令我感到震撼和欽佩。一位嘉賓分享了他在創(chuàng)業(yè)過程中的艱辛和困難，但最后成功的事例令人動容。這激勵我要勇敢面對挑戰(zhàn)，堅持自己的夢想，并對未來充滿信心。職業(yè)報告會給我?guī)砹藦姶蟮男撵`力量，讓我認識到只要堅持不懈地努力，就一定能夠成功。
總之，參加大學生職業(yè)報告會讓我受益匪淺。通過聆聽成功人士的職業(yè)經(jīng)驗和智慧，我對個人努力、自我定位、人際關(guān)系和勵志行動等方面有了更深刻的認識。對于大學生來說，職業(yè)報告不僅是學習和啟迪的機會，更是夢想和未來的指引，我相信經(jīng)過這次職業(yè)報告會的啟發(fā)，我一定能夠在職場中取得更加顯著的成績。
大學生受挫報告心得體會篇八
此刻想起來，真的覺得不可思議。八天竟然如此的快!
還記得剛開始來外村塘的時候，心里是帶著點怨氣的。因為之前因為點私事，想要退出，卻不能退。所以，心中是帶著點不愿意之情。加上天生對小孩有恐懼感，就更加害怕這八天不明白怎樣撐過來了?？墒牵聦崊s告訴我，這八天，是我記憶中不能抹去的一部分。
招生的第一天，作為班主任，理所當然的站在報名臺前?？粗淮蠖研『⒛阃莆遥彝颇?，和我僅有幾厘米的距離，我還真的有點怕。可是，小孩的眼里全是好奇和純真，我害怕什么呢于是我大膽和他們說話，問他們喜歡什么興趣班。剛開始，他們也很靦腆，很怕生，不愿說話。之后，慢慢的，他們也和我說話了，問我問題。那時候，我覺得，這必須是一個很好的開始吧。
在接下來八天，我和泳施成了搭檔，一齊做了三年級的班主任。剛開始那兩天，我好溫柔對待小孩，即使上課吵翻天，我還是沒多說什么?？墒?，第三天，實在受不了了，兇了孩子們一下，他們竟然安靜了，乖了很多。以至于之后的日子里，基本上我每一天都會兇他們一下下。說起也覺得慚愧，因為他們畢竟還是小孩，我們來的時間也不多，理應給他們留下完美的記憶，而不是老是兇他們。我經(jīng)常兇他們，我覺得他們應當不會喜歡我吧。可是，有一件事卻讓我很感動。班上的男孩都是調(diào)皮鬼，在另外一個隊員上完英語課后，他們竟然問為什么不是我上英語課(剛開始的兩節(jié)英語課是我上的)，說喜歡我上英語課。當時，真的覺得很感動……還有一個女孩，下課的時候，把四顆龍眼塞到我手里，害羞的笑了笑，就跑了?？赡?，這算不上什么，但在我看來，我的心很溫暖，開始喜歡那些小屁孩了。
每一天都坐在教室里看著孩子們上課，由開始的吵得翻天，但之后的開始有片刻的安靜，孩子們真的提高了很多，雖然，我不能把自我明白的全部教給他們，可是，起碼我盡力了。我教他們要有禮貌，要學會尊重教師和別人，懂得鼓勵同學。剛開始，他們不懂，之后慢慢地，他們開始懂了，也學會了這樣做。記得有一天輪到我做飯，班上最調(diào)皮的兩個男生跑了過來，在一旁默默地拿起馬鈴薯幫我削皮，還主動說教我說雷州話。當時，我真的覺得，我每一天在臺上聲嘶力竭的喊，不厭其煩的教他們，真的是很有價值的。
其實，還有很多很多的片段，可是，我真的不明白怎樣說出來，所以只好想到什么就說什么。
對了，想夸一夸我們隊的男生吧!個個都是好男人哇!工作本事強，做飯還一流!并且把女生都照顧得很好，很貼心!很榮幸，也很高興認識到你們。還有各組的組長和組員們，每個人都是有才之人，各有各特點，八天時間雖短，但從你們身上學到的東西卻不少!真的很高興認識到可愛的你們。
八天雖然過去了，可是夢翔浪潮隊伍的每個人心里，卻永遠保存著一份珍貴的友誼之情。還有，對那群小孩的掛念之情。
回家兩天，一向有小孩問我下年還去不去，每次我總是用“呵呵”帶過，有點像在騙小孩?？墒?，我真的很想說，如果還有機會，我還是會去的!
多謝上天，給了我這個機會加入夢翔浪潮這個大家庭。
大學生實踐報告心得體會5
大學生受挫報告心得體會篇九
可口可樂是眾所周知的可樂品牌，也是歷史最為悠久的可樂公司之一，在全球的可樂市場上處于領先地位。1984年，可口可樂公司遭到百事可樂公司強有力的沖擊，為了扭轉(zhuǎn)不利的競爭局面，可口可樂公司把重任交給了塞吉諾﹒扎曼。
扎曼是一個勇于創(chuàng)新的企劃人，但這一次，他的創(chuàng)新卻給可口可樂公司造成了巨大的損失，他更換了可口可樂的舊模式，標之以“新可口可樂”，開始宣傳起來。
然而，那些多年來已習慣了可口可樂味道的老顧客們并不買賬，結(jié)果，新可口可樂成為繼美國著名的艾德塞汽車失利以來最具災難性的新產(chǎn)品，以至79天后，“老可口可樂”就不得不重返柜臺支撐局面——改為“古典可樂”。
扎曼的策劃徹底失敗了，他不得不辭掉了職位，回到家中。而這之后的一年多里，扎曼沒有同公司中的任何人再有過來往。
經(jīng)過了一番心態(tài)的調(diào)整，扎曼決定自己創(chuàng)業(yè)，他和另一個合伙人開辦了一家咨詢公司，在亞特蘭大一間被他戲稱之為“扎曼市場”的地下室里，他操縱著一臺電腦，一部電話和一部傳真機，為微軟公司和釀酒機械集團這樣的著名公司提供咨詢。他的信條是：“打破常規(guī)，敢于冒險。”在這個信條的指引下，扎曼為微軟公司、米勒﹒布魯因公司為代表的一大批客戶成功地策劃了一個又一個發(fā)展戰(zhàn)略。
一天，可口可樂公司總裁羅伯特親自來向他咨詢，并請他回來整頓公司工作，他對扎曼說：“我們因為不能容忍錯誤而喪失了競爭力，其實，一個人只要運動就難免有摔跟頭的時候。”
勵志人生感悟：
拿破侖曾經(jīng)這樣說過：“不會從失敗中找尋教訓的人;他們的成功之路是遙遠的。”其實，失敗并不能證明什么，一個人能力的大小，只有在經(jīng)受了各種各樣的挫折考驗之后，才能被證實。挫折就是這樣一種必須經(jīng)受的考驗，它可以提醒我們?nèi)ふ液桶l(fā)現(xiàn)自身的不足之處，然后進行彌補和改善。
受挫后的勵志故事：馬云經(jīng)歷的挫折和困難
一至少有2次求職因外貌被拒
馬云第一次高考落榜后的夢想是去酒店做服務員，也夢想做警察，統(tǒng)統(tǒng)因為外貌被拒絕。
二翻譯社靠賣襪子補貼
海博翻譯社是馬云最初的創(chuàng)業(yè)，馬云為了支撐它，背著麻袋去義烏批發(fā)襪子來賣，還上門推銷商品，學生們也幫他四處發(fā)傳單做宣傳，受盡白眼。
三怎么證明別人都沒見過的互聯(lián)網(wǎng)
四這個事情你應該先約
馬云到國家某委推銷時，得到的答復是：“這個事情你應該先約，你要是不約呢，我很難給你一個滿意的答復?！遍]門羹和白眼一直是阿里巴巴創(chuàng)業(yè)之初最常見的。
五連續(xù)4次創(chuàng)業(yè)失敗
阿里巴巴團隊曾在北京干過項目，最后馬云決定回杭州再次創(chuàng)業(yè)。在京的最后一晚，眾人在小飯店大碗喝酒，抱頭痛哭……這也意味著馬云連續(xù)4次創(chuàng)業(yè)失敗。
六最少時銀行里只有200元
阿里巴巴最窘迫時銀行里只有200元。有次馬云去見上海的投資商，對方出了一個苛刻的條件。雖然當時賬上已經(jīng)沒錢了，但他還是放棄了這筆投資。
七公司差點因“非典”崩潰
阿里巴巴“非典”時遭遇大規(guī)模隔離，但員工堅持在家工作，連家里老人拿起電話都是：“你好，阿里巴巴?！碑斈?月10日淘寶網(wǎng)上線，馬云只能舉著酒杯隔空慶祝。
八被大象全面封殺
九汶川捐款被潑污水
汶川地震時，一篇污蔑馬云只捐1元錢的文章引發(fā)了網(wǎng)友憤慨，其實當時正在國外的馬云，聽到消息就立刻捐出100萬，隨后整個公司、員工累計捐款4744.7萬元。
十“偷走支付寶”鬧劇
“偷走支付寶”事件讓馬云承受了巨大壓力，最后發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)讓的原因主要出于符合央行的規(guī)定，并可持續(xù)支撐淘寶等業(yè)務的發(fā)展的需求，而馬云在支付寶占的股份不到8%。
所以，別眼紅馬云，如果你也想成功，先看看你能否像他一樣跨過這十道檻。
受挫后的勵志故事：1850次拒絕
一個美國青年，家里十分貧窮，一日三餐都勉強維持，更別說像樣的衣服了?？墒牵@個青年卻有著在一般人看來不切實際的夢想，那就是當演員，成為明星。親人和朋友都非常不理解他，連身上全部的錢加起來都不夠買一件像樣的西服，又如何能拍上電影。
那個時候，好萊塢共有500家電影公司，青年逐一記下來，然后根據(jù)自己認真劃定的路線與排列好的名單順序，帶著自己寫好的量身訂做的劇本前去拜訪。但第一遍下來，所有的500家電影公司沒有一家愿意聘用他。
500家公司全部拒絕他，這種事情很多人都接受不了，恐怕就此罷手了。然而這個青年并沒有放棄，他從最后一家被拒絕的電影公司出來之后，又從第一家開始，繼續(xù)他的第二輪拜訪和自我推薦。
然而同上一回一樣，500家電影公司依然全部拒絕了他。于是，青年又進行了第三輪、第四輪。終于，當拜訪完第349家后，第350家電影公司的老板破天荒地答應愿意讓他留下劇本先看一看。
青年苦苦等待了數(shù)天后，被公司請去詳細商談。就在這次商談中，這家公司決定投資開拍這部電影，并請這位年輕人擔任自己所寫劇本中的男主角。
電影播出后，引起了巨大的轟動，它就是《洛奇》。影片講述的是一個下層社會的不起眼人物，他的生活波瀾不驚，平淡無奇，本人也似乎顯得有些木訥古板，從表面看他沒有什么值得我們學習借鑒的。但當世界拳擊冠軍決定把他視為提高自己聲譽的沙包時，他內(nèi)心那股永不服輸?shù)木癫疟砺稛o遺，艱苦的訓練證實了一個男人在面對巨大壓力和挑戰(zhàn)時所應該體現(xiàn)的精神。與世界冠軍對戰(zhàn)的結(jié)果固然是失敗，但那種精神卻讓他贏得了榮譽。
而這位青年就是著名的影星、導演、制作人兼作家——席維斯﹒史泰龍。
勵志人生感悟：
張海迪曾經(jīng)說過：“即使跌倒一百次,也要一百次地站起來。”挫折相當于跳高運動員助跑，只有經(jīng)過助跑的人才能跳到自己的最高極限。只有經(jīng)歷過挫折的人，才能取得最后的成功。史泰龍在經(jīng)歷了一千次拒絕之后才最終獲得了成功，可見成功是多么的來之不易，可以說它是無數(shù)次失敗之和。
大學生受挫報告心得體會篇十
在生活中，每個人都會遭遇各種各樣的挫折和困難，而這些困難與挫折往往是一個人成長的機遇和契機。最近，我們班級舉行了一次受挫體驗活動，旨在讓同學們通過面臨挫折和失敗的經(jīng)歷，培養(yǎng)堅強的意志和積極的心態(tài)。本文將通過對這次體驗活動的觀察和體會，分享一些受挫后的心得和體會。
第二段：受挫體驗的過程和你的心理變化
在這次受挫體驗活動中，我被分到了一個問題較為復雜的小組。由于小組成員之間溝通不暢，每個人都有自己的想法，導致我們陷入了困境。開始時，面對這些問題，我有些挫敗和沮喪，甚至想放棄。但是，隨著活動的進行，我逐漸明白了一個道理：面對困難，只有不怕失敗，才有機會成功。于是，我決定堅持下去，積極尋找解決問題的辦法。憑借著自己的努力和團隊協(xié)作，最終我們成功解決了問題。經(jīng)歷了這次受挫之后，我意識到挫折并不可怕，關(guān)鍵是要敢于面對，勇敢去迎接挑戰(zhàn)。
第三段：受挫體驗給你帶來的收獲和成長
通過受挫體驗，我發(fā)現(xiàn)自己的心理承受力得到了一次巨大的提升。之前，我總是把困難看得很大，遇到挫折就容易氣餒。但是通過這次活動，我意識到只要有足夠的耐心和努力，任何問題都是可以解決的。受挫不是失敗，而是成長的開始。只有在面對挫折時，我們才能真正認識到自己的不足之處，并希望通過不斷努力來彌補這些不足。這次受挫體驗也讓我認識到了團隊的重要性，一個團隊的成功離不開每個成員的努力和協(xié)作。通過互相合作和傾聽，我們更容易找到解決問題的方法，達到更好的效果。
第四段：受挫體驗的經(jīng)驗和啟示
通過這次受挫體驗，我也明白了一些關(guān)鍵的因素，影響著我們在面對挫折時的心態(tài)。首先，要有正確的態(tài)度，積極面對挫折。只有保持樂觀的心態(tài)，我們才能在困境中找到機會和希望。其次，我們需要培養(yǎng)堅強的意志力，遇到挫折時不輕易退縮。我們要相信，只要堅持下去，終究會有一天克服困難，走向成功。最重要的是，我們要學會從失敗中吸取教訓，不斷總結(jié)經(jīng)驗，不斷探索，以提高我們解決問題的能力。通過這次受挫體驗，我深刻理解了這些道理，也認識到這些對我個人的成長和發(fā)展至關(guān)重要。
第五段：總結(jié)受挫體驗對你的影響
總的來說，這次受挫體驗活動是一次寶貴的成長和學習機會。通過這次活動，我不僅學會了如何正確面對挫折，而且鍛煉了自己的耐心、毅力和團隊合作精神。我深刻理解到，只有在面對挫折時，我們才能真正成長。失敗不可怕，重要的是我們要敢于迎接挑戰(zhàn)，用積極的心態(tài)和堅韌的毅力去面對。希望通過這次受挫體驗，我能夠在今后的人生中，不論遇到何種困難和挑戰(zhàn)，都能以樂觀的心態(tài)和堅定的信念去克服，不斷向前。
大學生受挫報告心得體會篇十一
畢業(yè)的日子一天天臨近，一些找工作不太順利、至今工作仍沒著落的大學生出現(xiàn)了心理問題。近日來，因就業(yè)問題而產(chǎn)生不良情緒，到湖北省精神衛(wèi)生中心咨詢的大學畢業(yè)生比平時多了近3倍。專家提醒此類學生科學對待這種“就業(yè)焦慮”問題。
武昌一高校管理學院畢業(yè)生小王，從去年11月起參加了十幾場招聘會，簡歷投出去近百份，可都石沉大海。前不久，小張開始坐立不安，飯吃不下，覺也睡不好，周末回家忍不住在父母面前大哭起來。父母措手不及，怕小張承受不住壓力，便帶他找心理醫(yī)生。
據(jù)了解，在小王的同學中，一些求職屢屢受挫的同學，現(xiàn)在一聽到招聘會心情就很煩躁，情緒低落。
湖北省精神衛(wèi)生中心副教授陳振華分析說，這類求職者由于前期不順利，在心理上形成了巨大的壓力，他們非常急于找到理想的工作。而在等待結(jié)果的過程中，因承受不住心理壓力而患上了“焦慮癥”。
他說，焦慮是由于對未來過分擔心所致。大學生要對就業(yè)壓力有客觀的認識，期望值不要太高，在求職時要注意結(jié)合自己的專業(yè)特點和個人特長，重點關(guān)注適合自己的職位。遭受挫折產(chǎn)生不良情緒后不要氣餒，多與家人、老師、同學交流，排解情緒，學習求職技巧。當然，求職者最主要的是平時加強學習，不斷提高綜合素質(zhì)，增強自身實力，以在未來求職時有更多勝算。
大學生受挫報告心得體會篇十二
第一段：引言（150字）
每個人在成長的路上都難免會遭遇挫折，而我也不例外。在經(jīng)歷了一次次的失敗和受挫之后，我意識到受挫報告所蘊含的深意，并從中汲取了許多寶貴的教訓。通過分析和反思，我逐漸明白了受挫報告的意義以及如何通過挫折來實現(xiàn)自我超越，下面我將分享我的體驗心得體會。
第二段：受挫報告的目的和機制（250字）
受挫報告是一種向他人講述在工作、學習或生活中情景失敗經(jīng)歷的方式。它的目的在于通過總結(jié)失敗的原因和經(jīng)驗教訓，展示個人的反思能力和成長潛力，進而提升自我改進和發(fā)展的動力。通過受挫報告，我們不僅能夠客觀地分析自身存在的問題，還能在反思中找到有效的解決辦法，從而換取更加積極的結(jié)果。因此，受挫報告對于個人和團隊都具有重要的意義。
第三段：我的受挫報告經(jīng)歷（350字）
從大學開始，我就意識到受挫報告對個人發(fā)展的重要性，并始終堅持以此為自己設定的目標。在一次實習中，我遇到了從未遇到過的工作問題。困擾的日子讓我感到沮喪，但我沒有放棄，而是迅速總結(jié)問題所在，并通過溝通和學習，找到了解決辦法并將其反映在我的受挫報告中。這一次的受挫報告不僅幫助我找到了解決問題的方法，還加深了我對自身能力和職業(yè)規(guī)劃的認識。
第四段：反思與改進（300字）
通過多次受挫報告的原因分析和反思，在經(jīng)歷一次次的挫折后，我對自身和團隊的問題有了更深入的認識。我發(fā)現(xiàn)溝通能力和處理團隊沖突的能力是我需要加強的領域。于是，我主動參加相關(guān)培訓和課程，不斷提升自己在這兩方面的能力。在與同事合作過程中，我也更加注重理解他人需求，以合作共贏為目標，通過提前溝通、協(xié)商解決問題，提高了我們團隊的工作效率和合作水平。
第五段：成長與未來（150字）
通過受挫報告的反思和改進，我逐漸認識到挫折是成長的一部分，而不是阻礙。在未來的發(fā)展中，無論面對怎樣的挑戰(zhàn)，我都會堅持用心去做每一份工作，善于總結(jié)經(jīng)驗教訓，積極面對困難，持之以恒。只有在不斷嘗試和克服失敗中，我才能進一步提高自己，并取得更為顯著的成績。
結(jié)語：
受挫報告是我們成長道路上重要的一課。通過深入分析、反思和改進，它幫助我們明確目標、定位問題、制定解決方案，并在實踐中不斷提升自身。盡管面對挫折，我們應該堅定信心，相信自己，因為挫折是通往成功的必經(jīng)之路。只有在積極面對困難并從中獲得經(jīng)驗的過程中，我們才能成長為具有真正能力和韌性的人。
大學生受挫報告心得體會篇十三
左宗棠是晚清重臣，他喜歡下棋，而且棋藝高超，很少有對手，
有一次他微服出巡，在街上看到一個老人在擺棋陳，招牌上寫著：“天下第一棋手。”左宗棠覺得老人太高狂妄，立刻上前挑戰(zhàn)，結(jié)果老人不堪一擊，連連敗北，左宗棠洋洋得意，命老人把那塊“天下第一棋手”的招牌拆了，不要再丟人現(xiàn)眼。
沒想到，當左宗棠從新疆平亂回來時，居然又發(fā)現(xiàn)了那塊牌子，
《左宗棠受挫的.故事》()。他很不高興，就又去和老人下棋，但是這次他竟然三戰(zhàn)三敗，被殺得落花流水。第二天再去，仍然慘遭敗北，他很驚訝：老人為什么能在這么短的時間內(nèi)，棋藝進步得如此之快呢?他向老人請教。
老人笑著說：“你雖然微服出巡，但我一看就知道你是左公，而且即將出征，所以我讓你贏，好使你有信心立大功。如今你已凱旋，我就不必再客氣了!”
左宗棠叫后心悅誠服。
大學生受挫報告心得體會篇十四
一群狼被獵人趕進了一個洞里。
獵人在洞口安裝了一只獸夾，哪只狼先出洞就會被獸夾夾住。不過，其余的狼就可以逃脫了。
狼群在洞里餓了一天一夜，它們討論誰先出洞的問題。
老狼說：“我年歲最大，我先出洞不太合適吧?！毙±钦f：“我的年齡最小，不該我先出去。”母狼說：“我還有三只狼崽等著我喂奶，你們?nèi)绦酿I死它們嗎?”一只跛腳狼說：“我已經(jīng)負傷了，應該照顧我?！敝皇Ｏ乱恢粔牙橇?，它說：“我可以先出去。不過，如果我最后沖出去，我可以為大家報仇，去咬死獵人?！?BR> 幾天后，獵人從洞里拖出一只又一只餓死的狼。
狼，本來是很智慧、團隊意識極強的動物。但是，這群狼太自私，誰都不愿犧牲自己，結(jié)果釀成了統(tǒng)統(tǒng)被餓死的悲劇。
[點撥]這群狼的慘痛結(jié)局，讓人們可以更清醒的意識到，團結(jié)合作的重要。
[適用話題]這個素材可以用在“團結(jié)”“合作”的話題中。
忘記仇恨
這是大學畢業(yè)臨走時，前來為我們送行的老師給我們講的一則寓言故事。
古希臘神話中有一位大英雄叫海格力斯。一天他走在坎坷不平的山路上，發(fā)現(xiàn)腳邊有袋子似的東西很礙腳，海格力斯踩了那東西一腳，誰知那東西不但沒被踩破，反而膨脹起來，加倍地擴大著。海格力斯惱羞成怒，操起一條碗口粗的木棒砸它，那東西竟然張大到把路堵死了。
正在這時，山中走出一位圣人，對海格力斯說：“朋友，快別動它，忘了它吧，離開它，遠去吧!它叫仇恨袋，你不犯它，他便小如當初，你侵犯它，它就會膨脹起來，擋住你的路，與你敵對到底!”
講完后，教師語重心長地說：“你們即將走向社會，難免與別人產(chǎn)生摩擦誤會，甚至仇恨，但別忘了在自己的仇恨袋裝滿寬容，那樣你們就會少一份障礙，多一份成功的機會，否則，你們將永遠被擋在通往成功的道路上，直到被打倒?！?BR> [點撥]忘記仇恨,才能心理平衡、解放自己。你寬恕了，你的怨恨、責怪、憤怒就沒有了。寬恕是消除怨恨、責怪、憤怒的良藥。“念念不忘”別人的“壞處”實際上最受其害的就是自己的心靈，搞的自己痛苦不堪，何必呢?這種人，輕則自我折磨，重則就可能導致瘋狂的報復了，瘋狂的結(jié)果是自我毀滅。生氣是用別人的錯誤來懲罰自己,寬恕是心靈的解脫。
[適用話題]這個素材合適“寬容”“包容”等話題。
大學生受挫報告心得體會篇十五
第一段：引言（100字）
在我們的成長路上，遭遇挫折是不可避免的。如何應對失敗、走出困境并從中吸取經(jīng)驗教訓是非常重要的。近期，我參加了一次受挫報告體驗活動，通過聆聽他人的失敗經(jīng)歷及其總結(jié)體會，我深刻意識到了面對挫折的重要性。
第二段：聆聽與共鳴（250字）
在受挫報告體驗活動中，我聆聽了一位創(chuàng)業(yè)者的故事。這位創(chuàng)業(yè)者在初創(chuàng)公司遭遇了虧損和困境，但他并沒有被這些挫折擊倒。相反，他選擇了積極地面對，并總結(jié)了失敗的原因。聽他敘述過程，我不禁產(chǎn)生了共鳴。在自身的經(jīng)歷中，我也曾面對過失敗和困境，但我從未真正深入思考過問題的根源和解決方案。通過和他的交流，我認識到在失敗中能夠找到問題所在并提出解決方案的重要性。這樣的共鳴使我更加投入，并渴望從中獲取更多的經(jīng)驗。
第三段：意識到失敗的真正價值（300字）
在他的報告中，創(chuàng)業(yè)者強調(diào)了失敗的重要性。他說：“只有在失敗中，我們才能真正了解自己。”這句話深深觸動了我。平時，當我們獲得成功時，很少會有人停下腳步去思考成功背后的原因。然而，當我們遭遇失敗時，我們會陷入無盡的思考和自省中。通過對失敗進行反思，我們可以更好地了解自己的能力和不足之處，為以后的努力提供指導。這使我深信，失敗是成長的催化劑，而思考失敗的原因和總結(jié)經(jīng)驗才是我們能從挫折中真正受益的關(guān)鍵。
第四段：從挫敗中汲取教訓（300字）
在受挫報告體驗活動中，創(chuàng)業(yè)者與我們分享了他從失敗中學到的教訓。他指出，在面臨困難時，保持積極的心態(tài)和堅持不懈的努力非常重要。他還提到，對于未來的計劃和決策，需要經(jīng)過仔細的考慮和準備。聽過他的報告后，我深感挫敗不一定意味著失敗，它也可以是我們學習和成長的機會。我們應該善于總結(jié)經(jīng)驗教訓，及時調(diào)整方向和策略，不斷努力，為自己創(chuàng)造成功的機會。
第五段：總結(jié)與展望（250字）
通過參加受挫報告體驗活動，我對挫敗和失敗有了全新的認識。我明白了失敗并不可怕，只要我們善于總結(jié)和吸取經(jīng)驗教訓，就能在失敗中找到成功的種子。我希望今后能夠更加積極地面對挫折，勇敢面對失敗，并從中汲取營養(yǎng)。同時，我也希望能夠幫助身邊的人在挫折中找到前行的動力，共同成長和進步。
總結(jié)（200字）
通過受挫報告體驗活動，我不僅聆聽了他人的受挫經(jīng)歷，而且獲得了對挫敗和失敗的新認識。從中，我意識到在失敗中尋找問題的根源、總結(jié)經(jīng)驗教訓是我們成長的關(guān)鍵，而積極的心態(tài)和堅持不懈的努力則是克服挫折的關(guān)鍵。通過此次活動，我對挫敗和失敗有了更深刻的理解，相信我將能在今后的人生中不斷學習、努力，從挫敗中尋求突破。
大學生受挫報告心得體會篇一
大學生
調(diào)查報告
，是通過調(diào)查，更好的服務大學生。來一起看看大學生調(diào)查報告
心得體會
吧。
在這個寒假里，我對重慶市戶籍制度改革情況進行了了解。作為一名社會的公民，也作為一名當代的大學生，需要了解我國國情和國家制度，為以后為我國做出貢獻打好基礎。這次調(diào)研給了我這個機會，讓我了解到我市的戶籍制度改革開局不錯，雖然難度很大，但總體推進還是順利的，整體態(tài)勢良好。轉(zhuǎn)戶人口無論從年齡段、區(qū)域分布和產(chǎn)業(yè)布局來看，和原來的設想總體是一致的，改革是符合城市發(fā)展要求的，人們的需求的，但在一小部分人們眼中改革要達到的目標認為還是不太符合理想的這種現(xiàn)狀、戶籍制度改革的影響力和戶籍制度改革所存在的問題，看到了我戶籍制度改革給我們國家?guī)淼奈磥?。在注重素質(zhì)教育的今天，實踐活動已成為一種培養(yǎng)綜合型人才的重要途徑，社會實踐是大學生學習知識、鍛煉才能的有效方式，更是大學生服務社會、理論與實踐相結(jié)合的重要形式。親身實踐能夠使我們認識社會、了解社會、步入社會打好良好的基礎。社會是一所更能鍛煉人的各方面才能的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，在實踐中成才，學有所用，找到自己在社會中的價值。在這次調(diào)查中，我主要是通過問卷調(diào)查，然后網(wǎng)上搜集歷年的戶籍制度和從20xx年開始的改革的戶籍制度，兩者作對比，進行分析解剖，得出結(jié)論，并提出建議。古話說“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”問卷調(diào)查和網(wǎng)上查資料使我找到理論和實踐的結(jié)合點。通過這次對重慶市戶籍制度改革情況的調(diào)查了解，讓我對我國的國家制度有了進一步的了解，為我以后的學習打好一定的基礎。
這次的調(diào)研，讓我學會了許多。首先，在設計問卷的時候，要考慮很多因素，問題要有針對性，簡單明了，符合實際，題型不宜過于單一等。然后，是自己的性格問題了，不要過于膽小，要大膽向路人發(fā)起提問，并要找到能說服他們理由讓他們做問卷，態(tài)度要好，講話要大聲，不要扭扭捏捏，說話小聲得像老鼠一樣。
最后在分析調(diào)研結(jié)果的時候要客觀公正，多查閱和了解相關(guān)資料信息，不能憑自己的主觀思想去考慮理解，出現(xiàn)問題，不要憑單方面去分析，要在多個角度去分析它。有時候圖表是最能夠表達意思東西，不要光憑文字去對比兩者的不同，要通過各種通道獲取圖表來幫助我們來分析，找出原因，并結(jié)合當前我國實際水平和未來前景，提出合理化的建議。這次調(diào)研讓我體會到了一份調(diào)研報告的來之不易以及它的重要性，所以我在以后的學習生活中，要更加努力，不僅學好自己的專業(yè)知識并多多了解國家時事，為自己的未來和能更報效國家打好基石。
作為一名大學生，社會實踐很快，一個暑假就這樣過去了，我的這個暑期實踐也結(jié)束了。學到了很多在學校里學不到的東西，也體會到了很多在學校里體會不到的心酸。所以多經(jīng)歷一些就是好的。擁有了那些經(jīng)歷之后，你才會了解到他人的心境和思想，你才會擁有更多的感悟。 人總是生活在學習之中，而學習又無處不在。只要你留心留意，生活中的每一個人都將是你的榜樣，而每一件物都將是你的老師。
知識，也得學習融入社會。而兼職則是學習融入社會和探索人生的一個重要途徑。 如果說實踐是檢驗真理的唯一標準，那么一個人的人生實踐就是檢驗其個人價值的唯一標準;一個人的社會實踐就是檢驗其個人社會價值的唯一標準。這個暑期兼職，對我來說不是我的第一次社會實踐了。
從大一開始，我就做過很多兼職工作。這包括校內(nèi)和校外兼職，例如推銷員、財務發(fā)布會員、市場調(diào)查員、亞歐博覽會志愿者、服務員……選擇兼職的原因很簡單，它能讓我豐富我的經(jīng)歷，充實我的生活，增加我的感悟，也能幫家里減輕負擔。 這個暑假我做了兩個個兼職，第一個兼職實在停車場收費，這個工作沒有什么考驗性，就是要記住，常婷車，與不常停車。在短時間內(nèi)記住大量的車牌號碼。記住什么樣的車子要收費什么樣的車直接放行，該收費的車子要記得收費，最主要的是看不同的車主要有不同態(tài)度，有的車主很好說話，大多數(shù)的客人還是比較好的能夠主動交過費但有些客人就沒那么客氣了，有的客人會故意給你找麻煩，給你算時間帳想少繳費，記住車牌號碼，來車時快而不亂，對待不同的客人要用不同的態(tài)度，和氣講解，以理服人。 另外一份工作是自己和同學在塊做招工工作。說白了就是給勞務公司幫忙，暑期來臨大多數(shù)的學生都會去做做兼職什么的，既是一種體驗也能為自己賺點生活費，同時這期間社會上的電子廠食品廠都會大量的招聘暑假工讓他們來為自己的產(chǎn)品做一些包裝工作，我們正好利用這段時間在網(wǎng)上招聘一些有意愿去電子廠食品廠工作的暑期學生工，這樣我們既能幫助他們介紹工作我們也能從中獲得好處，招工那段時間是蠻辛苦的，每天從早到晚不知道要接多少電話，要為打電話來的同學一遍一遍的介紹工作內(nèi)容育情況，那幾天真是說話說得嘴巴都抽筋，但是想想自己找工作的時候不也是這樣嗎!肯定要了解清楚才愿意工作呀!最后工作結(jié)束是勞務公司與我們結(jié)賬時雖然沒有當時想想的能賺的錢多。但我自己感覺自己的的這次招工工作做的還是成功的，我們盡力去給他們介紹到好的企業(yè)工廠去工作，我們講好我們該給員工講的，保證好他們的安全，保證員工們的利益我們才能拿到分紅。對別人負責才能得到別人的認可， 另外在家里自己還嘗試做了個小生意，賣花生，自己家種了很多吃也吃不完，不如去買呢?和妹妹一起拔花生挖出來帶到市場找了個賣菜的阿姨那，阿姨很好給我們騰了個小位置，開始我們的活動，我們配合得很好，我腦子不是很靈光，計算比較慢，就有我妹妹來做，我就負責喊和賣，別人賣8元一斤，我們比他們便宜些，賣7元一斤，呵呵，不一會我們的就賣完了，看著我們自己掙的錢心特別開心，這也是我的一種生活體驗。
雖然這次社會實踐不是很長，卻讓我從中領悟了許多東西，這些東西會讓我受益終生。工作的時候要專心，全力以赴的完成本分工作。不能太在乎自己付出多少，盡量多做事，做有用的事。
自己的努力一定會得到回報的。不管怎樣，重要的是工作的成效和業(yè)績，這是領導最關(guān)心的。 不管做什么事情，即便是已近小事也要認真仔細。絕不能敷衍了事。所謂細節(jié)決定成敗。人與人之間治理和體力的差異并不是太大，可是有些人就能成功，一些人總是失敗，這些成敗往往就取，社會生活讓我變得更加成熟，讓我在畢業(yè)那一天到來時不至于手足無措。
大學生受挫報告心得體會篇二
第一段：引言（150字）
受挫是生活中不可避免的一部分。每個人在追求目標的過程中都會遇到各種各樣的困難和挫折。而受挫報告則是我們對這些挫折的總結(jié)和反思，也是我們成長的機會。在我的受挫報告中，我經(jīng)歷了一段困難的時期，但通過這個過程，我深刻地認識到了挫折對我成長的重要性。
第二段：受挫過程及分析（300字）
在某一次困難的項目中，我遇到了許多挫折。首先，我在項目初期由于缺乏經(jīng)驗，對方案的制定和實施欠缺全面考慮，導致項目的進展非常緩慢。其次，由于項目的復雜性，我在過程中遭遇了一些技術(shù)難題，我嘗試了許多方法，但仍無法找到解決方案。最后，項目要求的時間緊迫，而我又沒有高效地組織資源，導致進展嚴重滯后。通過這一系列的受挫，我意識到我缺乏解決問題的能力和應對壓力的技巧。
第三段：受挫帶來的困惑和挑戰(zhàn)（300字）
在受挫過程中，我感到非常困惑和沮喪。我開始懷疑自己的能力，質(zhì)疑自己是否適合這個項目。同時，我也感到困惑的是，我之前付出了如此多的努力，為什么結(jié)果卻沒有達到預期。我陷入了一個消極的循環(huán)中，越是困惑和沮喪，我越是無法有效地解決問題，進一步加劇了受挫的局面。受挫帶來的困惑和挑戰(zhàn)讓我認識到，我需要改變思維方式和自己對待困難的態(tài)度。
第四段：深刻的反思和對策（350字）
通過深刻的反思，我意識到我在面對挫折時缺乏耐心和堅持的品質(zhì)。我經(jīng)常陷入短期失敗的困境，而忽視了長期目標的重要性。除此之外，我也沒有善于尋求幫助和合作。我認為一切都應該靠自己解決，而不愿意接受他人的建議和意見。因此，我制定了一些對策來克服這些問題。首先，我意識到耐心和堅持對于成功的重要性，我開始給自己設立更長遠的目標，并堅持不懈地追求它們。其次，我主動向項目經(jīng)理和同事尋求幫助和建議，鼓勵團隊合作，以達到共同的目標。這些改變的策略讓我更加積極地面對困難和挫折。
第五段：成長與展望（200字）
通過這次受挫報告，我從失敗中學到了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓。首先，我明白了成功并不是一蹴而就的，而是需要付出持久的努力和堅持。其次，我深刻地認識到合作和尋求幫助的重要性，是成功的關(guān)鍵因素之一。在未來，我將更加注重培養(yǎng)耐心和堅持的品質(zhì)，并主動尋求他人的幫助。我相信，通過這些改變和努力，我將能夠更好地應對挫折并取得更好的成績。
總結(jié)（100字）
受挫報告是我們對困難和挫折的總結(jié)和反思，也是我們成長的機會。通過受挫報告，我意識到了挫折對我成長的重要性，并從中學到了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓。我將以更積極的心態(tài)面對困難，樹立更長遠的目標，并善于與他人合作。通過這些努力，我相信我將能夠更好地應對挫折并實現(xiàn)自己的目標。
大學生受挫報告心得體會篇三
大學生品德報告是一項重要的任務，旨在幫助大學生認識自己的品德，反思自己的不足之處，并制定個人發(fā)展計劃，以達到全面發(fā)展的目標。通過寫品德報告，大學生可以深入探索自己的內(nèi)心，反思自己的行為，不斷完善自己的品德和素質(zhì)。在我的品德報告中，我有了一些心得體會，在此與大家分享。
第二段：認識自我、明確目標
撰寫品德報告前，我先通過問卷調(diào)查了解自己的品德水平和優(yōu)缺點，然后明確了自己的學習及發(fā)展目標。在此過程中，我發(fā)現(xiàn)自己在誠信、坦誠、勇氣等方面存在一定的缺陷，需要進一步改進。于是，我制定了一份詳細的個人計劃，通過親身經(jīng)歷和社交活動等多種方式提高自己的品德水平和素質(zhì)，爭取成為一個更好的人。
第三段：反思自己、查找問題
在撰寫品德報告的過程中，我反思了自己的行為、想法和價值觀，并認真查找了自己的問題所在，發(fā)現(xiàn)了自己的自私、缺乏團結(jié)和缺乏服務精神等問題。通過深入分析，我認識到這些問題的嚴重性和不良后果，同時也明確了改進的方向和措施。
第四段：認真執(zhí)行計劃、積極改進
針對自己在品德方面存在的問題，我認真執(zhí)行了自己的計劃和措施。我積極參加各種社會實踐活動，主動與他人交流和合作，從而增加了自己的社交能力和團隊合作精神；我更加注重自己的誠信，堅決實踐我的諾言和承諾，從而樹立了良好的形象和口碑。這些改進不僅在品德上得到了卓越的提高，更讓我在生活和工作中受益無窮。
第五段：總結(jié)體會，展望未來
品德報告為我提供了一個反思、認知、成長的機會。通過此次經(jīng)歷，我認識到了品德的重要性，了解自己的不足之處，樹立了良好的發(fā)展目標和信念。展望未來，我會一直保持一顆謙遜和感恩的心態(tài)，努力提高自己的品德水平和素質(zhì)，為社會、為他人和自己創(chuàng)造更多的價值。
結(jié)語
通過寫品德報告，我意識到品德對一個人的發(fā)展和成長是非常重要的，只有具備良好的品德素質(zhì)，才能在人生的道路上取得更多的成就和成功。因此，我會始終將品德的培養(yǎng)和提高，作為一項長期而持久的任務。希望通過我的經(jīng)歷，可以對更多大學生有所啟發(fā)和幫助，共同走向一個更加美好的明天。
大學生受挫報告心得體會篇四
第一段：引言（100字）。
受挫是人生中難以避免的一種經(jīng)歷，它能讓我們更好地認識自己，并從中汲取經(jīng)驗教訓。在我大學的學習和生活中，我也經(jīng)歷了許多受挫的時刻，但正是這些經(jīng)歷讓我逐漸成長。在這篇文章中，我將分享我在受挫中所獲得的心得體會。
第二段：挫折學習（300字）。
在受挫的過程中，我逐漸意識到挫折并不是一種失敗，而是與成功同等重要的一部分。每當我面臨挫折時，我就會花時間總結(jié)失敗的原因，并找到解決問題的方法。這不僅能幫助我克服當前的困難，還能提高我解決類似問題的能力。我學會了擠出一些時間來觀察、反思，并升級自己的解決問題的能力。
第三段：心態(tài)調(diào)整（300字）。
面對挫折，正確的心態(tài)調(diào)整是至關(guān)重要的。在經(jīng)歷一次次受挫后，我逐漸學會了接受失敗，并從中尋找積極的方面。我發(fā)現(xiàn)，失敗不僅是一種成長的機會，還是鍛煉意志力和毅力的過程。當我能夠正確看待挫折時，我對未來充滿了希望和勇氣。我相信，只要堅持不懈，總會有一天會成功。
第四段：求助與交流（300字）。
在受挫的時候，我也明白了求助和交流的重要性。過去，我可能會把失敗的事情埋在心里，不愿意與他人分享，但我發(fā)現(xiàn)這會使我越陷越深。后來，我開始主動向身邊的朋友和家人尋求幫助。他們給出的建議和支持讓我感到溫暖和鼓舞。同時，我也樂于與他們分享自己的受挫經(jīng)歷，從而樹立起一種積極的心態(tài)，勇敢面對挑戰(zhàn)。
第五段：受挫的價值（200字）。
受挫的經(jīng)歷對我有著重要的學習和成長意義。它教會了我堅韌不拔和不輕易放棄的品質(zhì)。同時，它也讓我更加謙虛和珍惜身邊的每一個機會。通過受挫，我學會了從失敗中找到成功的路徑，并且在不斷努力中取得進步。所以，我相信，只要堅持不懈，努力奮斗，一定能夠在人生的道路上越走越遠。
結(jié)尾：總結(jié)（200字）。
通過不斷地經(jīng)歷受挫，我逐漸明白了挫折對于個人成長的重要性。正確的心態(tài)調(diào)整、求助與交流，以及從中尋找受挫的價值，都是我在這個過程中獲得的寶貴財富。在今后的學習和生活中，我將繼續(xù)努力去面對挑戰(zhàn)，不向困難低頭。因為，只有通過磨礪和奮斗，我們才能更好地發(fā)現(xiàn)自己的潛力和未來的方向。
大學生受挫報告心得體會篇五
為期一星期的市場調(diào)查終于結(jié)束了，雖然它的時間很短，我們很匆忙，很辛苦，但是它使我們初步了解到了社會的復雜性與多樣性，感覺到了我們心目中的理想與社會現(xiàn)實之間的距離。從這一點看，市場調(diào)查使我們受益無窮，可以說，它是我到目前為止在大學里所學到的最好的一門課程。
從剛開始的走訪調(diào)查到問卷調(diào)查，這不是一件容易的事，必須有毅力、團結(jié)合作才能有質(zhì)量有效率的完成。剛開始進行走訪調(diào)查，我們把任務落實到每個人身上，分別調(diào)查。在走訪當中，我們的同學都非常樂意接受我們的訪問，也使我們的走訪調(diào)查過程非常順利。但是在調(diào)查過程中，我們也遇到了許多困難，如：在試調(diào)的過程中我們問卷的答案不夠全面，調(diào)查人群有所重復等。但通過我們的努力改進，積極了解周圍同學的生活，基本達到了預期效果，這也為我們的下一步數(shù)據(jù)統(tǒng)計工作做了鋪墊。在第一次做問卷調(diào)查的我們，對這方面，我們的經(jīng)驗并不豐富在整個年級各班進行調(diào)查的過程中，我們在給每位同學發(fā)調(diào)查表時，我們的心情的確有點緊張，在這種緊張中，我們也學會了如何開始與陌生的同學交往，而這種經(jīng)驗也是我們在這種調(diào)查過程中的無價之寶。以上是我對市場調(diào)查報告的的感想，我對問卷調(diào)查的具體設計也總結(jié)了自己的幾點心得方法。
(一）設定調(diào)查范圍
1.設定調(diào)查問題的范圍，其關(guān)鍵是要從選題的目的和需要著眼，絕不能偏離；
3.問題太多，導致完成問卷的時間太長等，均需要避免。
(二)寫出具體問題
1.所列問題應簡單明確；
2.消除受訪者的疑慮，一般一個問題只包涵一個調(diào)查指標；
3.問題不帶傾向性，不能有誘導受訪者回答某；
4.同類問題排列一起，問題排列的先后以先易后難為原則，開放性問題盡量放在后面；
6.問卷草擬后，應該邀請其他人扮演受訪者，嘗試回答問卷中的.題目。這些經(jīng)驗可以大大提升問卷的質(zhì)素。
問卷內(nèi)容
?在設計問卷時，應包括以下的部份：
(1)進行調(diào)查的目的
(2)答題說明
(3)問題和選項
(4)受訪者背景資料
(5)致謝
問卷的要點
我們應注意事項
1.指示要清楚易明
2.問卷前面的問題是比較容易回答的
3.供選擇的答案項目要「盡列」，亦應包括「不知道」或「不適用」或「其他」的項目
3.同一個題目的所有選項必須相互排斥
4.問題的用詞要精確及適當
5.問題要具體
6.問卷的布局要美觀、清晰
7.預留足夠的空間給受訪者填寫資料/意見
我們要避免的事項
1.避免包括與研究沒有關(guān)系的問題
2.不可欠缺可以提供重要資料的問題
3.不宜設計太多沒有固定答案的問題
4.避免直接詢問受訪者確切的年齡、收入或其他私人的問題
5.不宜詢問受訪者一些尖銳性或威脅性的問題
6.不要以否定或雙重否定方式提問
我們經(jīng)常說“學以致用”，而更多的人卻是在感慨大學里學到的很多知識在社會上，在工作崗位上無法發(fā)揮，沒有作用，深感懷才不遇。這句話是否正確，我們目前無從考證，但若從這次市場調(diào)查的過程來看，如果說我們以前上課所學的課程全部是理論課，那么市場調(diào)查純粹將理論與實踐相結(jié)合為一體，并且在一定程度上也將其它理論課一同付諸于實踐，真正做到了學以致用。
自己學到的知識有限，知識面也較為狹窄，真正是“滄海一粟”。一個人當他生活在獨自的領域，自我的世界或與外界的聯(lián)系太少甚至沒有時，經(jīng)常會形成以自我為中心，并且逐漸懶惰、自狂自傲的心理。學校雖然也是一個社會的縮影，但它與外面真正的世界相比，乃是微不足道的。在調(diào)查當中，在與人們的交談當中，我們真實地感受到了自己知識的饋乏，以致使自己的自信受到打擊。因此，我們真正要做的，是極早的發(fā)現(xiàn)自己的不足，與缺點，多接觸社會上實際的東西，而不能停留在自我的，純粹的理論世界里，盡可能的拓展自己的知識面，為以后真正的邁向社會做好準備，才不會被這競爭激烈的社會所淘汰。
大學生受挫報告心得體會篇六
創(chuàng)業(yè)是大學生們一直以來熱議的話題，越來越多的年輕人想要通過自己的努力實現(xiàn)自己的理想，創(chuàng)造更好的生活。當然，創(chuàng)業(yè)不僅是把握機會，也是一種態(tài)度，一種生活方式。創(chuàng)業(yè)的過程中，需要具備的并不僅限于經(jīng)濟、管理和市場方面的能力，更需要的是學習逆境下的自我調(diào)整和認知升級創(chuàng)新的能力。
第二段：經(jīng)驗分享——從初始構(gòu)想到實際操作的全過程
我的創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷是從課堂上一位老師的一句話開始的，當時并沒有認真考慮，僅僅是想著過程中了解新的東西，所以就參加了公司招募，進入到一個新興的行業(yè)中。此時，我們組員們的需求和鋪設，市場逐步調(diào)研確定，在不斷自我檢查和調(diào)整中，全新的產(chǎn)品模式最終定型，我們也開始進入到實際操作和銷售策略的階段。在這個過程中，我們遇到了各種各樣的問題，有運營方案沒達到預期效果，也有訂單和客戶的問題，為此，我們組先后進行了四次方案的修改和迭代，每一次都是不斷學習、檢查和更新。
第三段：成功得以實現(xiàn)——創(chuàng)業(yè)過程中我學到了什么？
通過整個創(chuàng)業(yè)的過程，我學到的不僅是市場調(diào)研和產(chǎn)品設計方面的技能，更重要的是如何與團隊合作、理解客戶需求、制定銷售策略并調(diào)整生產(chǎn)和管理方案。這樣的學習是通過實際操作，結(jié)合科技賦能，通過數(shù)據(jù)不斷更新調(diào)整而實現(xiàn)的。我們需要學會更好地面對困難、把握機遇、不斷推進進步，再加上自身的努力，才能夠得到成功的實現(xiàn)。
第四段：創(chuàng)業(yè)路上的挑戰(zhàn)——如何應對困難？
在創(chuàng)業(yè)的過程中，每個階段總會遇到不同的困難和挑戰(zhàn)。特別是創(chuàng)業(yè)初期，除了要面對項目本身的困難之外，還需要付出更多的時間和精力推進團隊的建設和文化的營造。此時，我們需要有一種堅韌不拔的精神，更需要學會如何應對經(jīng)濟和市場的波動和變動，適應不同的環(huán)境和瞬息萬變的市場。而這，需要我們不斷的自我反思、總結(jié)經(jīng)驗并且不斷改進和更新。
第五段：總結(jié)——創(chuàng)業(yè)能讓我學到什么？
在整個創(chuàng)業(yè)的過程中，我充分體驗到了流程的理解和學習相輔相成。其實，創(chuàng)業(yè)就是在付出的每一個環(huán)節(jié)都能獲得收益的自我實現(xiàn)，是學習以及發(fā)現(xiàn)和掌控全新世界的機會。通過創(chuàng)業(yè)，我們不僅學到了實際操作的技能，更深刻理解了團隊合作、管理、市場營銷等方面的知識。同時，我們更加堅定了自己的信仰和目標，意識到了眾人的力量和困難是必備的，學會更好地堅持和改變，進一步提升自己的能力和實現(xiàn)自身的價值。
大學生受挫報告心得體會篇七
近年來，隨著社會經(jīng)濟的不斷發(fā)展和大學教育的普及，大學生就業(yè)形勢越來越嚴峻，對大學生來說，職業(yè)報告無疑是一個很好的機會，通過聆聽成功人士的職業(yè)經(jīng)驗和智慧，啟發(fā)自己的職業(yè)發(fā)展思路。我參加了一次大學生職業(yè)報告會，給我留下了深刻的印象和許多寶貴的啟示。
首先，職業(yè)報告會上的成功人士用他們過來人的經(jīng)驗告訴我們，成功與否關(guān)鍵在于自己的努力和付出。其中一位嘉賓分享了他的職業(yè)經(jīng)歷，他曾是一家中小型企業(yè)的普通員工，但憑借著他對工作的極度熱愛和追求，逐步爬升到了高層職位。他告訴我們，無論處在什么樣的崗位上，只要我們用心去做，認真負責，不怕付出，就一定能夠取得成功。這讓我對個人努力有了更加深刻的認識，也激發(fā)了我在職場中更加積極的態(tài)度。
其次，職業(yè)報告會上的嘉賓們紛紛強調(diào)了自我定位的重要性。其中一位成功人士曾因選擇違背自己興趣和性格的職業(yè)而不得志，但后來重新回歸自己喜歡的領域，事業(yè)和生活皆有了質(zhì)的提升。這個案例告訴我，只有找準自己的定位，選擇合適的職業(yè)才能讓每一天都過得有意義。通過職業(yè)報告，我明確了自己的職業(yè)目標和方向，決定在大學期間更加努力學習專業(yè)知識，為將來的就業(yè)做好充分的準備。
此外，職業(yè)報告會還讓我對人際關(guān)系的重要性有了更深一步的認識。一位嘉賓分享了他在職場中如何與同事、上級和下屬建立良好的關(guān)系，取得同事的信任和合作。他強調(diào)了互相尊重、傾聽和理解的重要性，這不僅能提高工作效率和團隊凝聚力，也能夠為個人成長提供更多的機會。通過這個案例，我認識到良好的人際關(guān)系對職業(yè)發(fā)展的重要性，決定今后在學校和社會實踐中積極與人交流，增強自己的人際交往能力。
最后，職業(yè)報告會中一個最令我印象深刻的地方是嘉賓們的勵志言辭和激勵行動。他們身上散發(fā)出的自信和積極向上的態(tài)度令我感到震撼和欽佩。一位嘉賓分享了他在創(chuàng)業(yè)過程中的艱辛和困難，但最后成功的事例令人動容。這激勵我要勇敢面對挑戰(zhàn)，堅持自己的夢想，并對未來充滿信心。職業(yè)報告會給我?guī)砹藦姶蟮男撵`力量，讓我認識到只要堅持不懈地努力，就一定能夠成功。
總之，參加大學生職業(yè)報告會讓我受益匪淺。通過聆聽成功人士的職業(yè)經(jīng)驗和智慧，我對個人努力、自我定位、人際關(guān)系和勵志行動等方面有了更深刻的認識。對于大學生來說，職業(yè)報告不僅是學習和啟迪的機會，更是夢想和未來的指引，我相信經(jīng)過這次職業(yè)報告會的啟發(fā)，我一定能夠在職場中取得更加顯著的成績。
大學生受挫報告心得體會篇八
此刻想起來，真的覺得不可思議。八天竟然如此的快!
還記得剛開始來外村塘的時候，心里是帶著點怨氣的。因為之前因為點私事，想要退出，卻不能退。所以，心中是帶著點不愿意之情。加上天生對小孩有恐懼感，就更加害怕這八天不明白怎樣撐過來了?？墒牵聦崊s告訴我，這八天，是我記憶中不能抹去的一部分。
招生的第一天，作為班主任，理所當然的站在報名臺前?？粗淮蠖研『⒛阃莆遥彝颇?，和我僅有幾厘米的距離，我還真的有點怕。可是，小孩的眼里全是好奇和純真，我害怕什么呢于是我大膽和他們說話，問他們喜歡什么興趣班。剛開始，他們也很靦腆，很怕生，不愿說話。之后，慢慢的，他們也和我說話了，問我問題。那時候，我覺得，這必須是一個很好的開始吧。
在接下來八天，我和泳施成了搭檔，一齊做了三年級的班主任。剛開始那兩天，我好溫柔對待小孩，即使上課吵翻天，我還是沒多說什么?？墒?，第三天，實在受不了了，兇了孩子們一下，他們竟然安靜了，乖了很多。以至于之后的日子里，基本上我每一天都會兇他們一下下。說起也覺得慚愧，因為他們畢竟還是小孩，我們來的時間也不多，理應給他們留下完美的記憶，而不是老是兇他們。我經(jīng)常兇他們，我覺得他們應當不會喜歡我吧。可是，有一件事卻讓我很感動。班上的男孩都是調(diào)皮鬼，在另外一個隊員上完英語課后，他們竟然問為什么不是我上英語課(剛開始的兩節(jié)英語課是我上的)，說喜歡我上英語課。當時，真的覺得很感動……還有一個女孩，下課的時候，把四顆龍眼塞到我手里，害羞的笑了笑，就跑了?？赡?，這算不上什么，但在我看來，我的心很溫暖，開始喜歡那些小屁孩了。
每一天都坐在教室里看著孩子們上課，由開始的吵得翻天，但之后的開始有片刻的安靜，孩子們真的提高了很多，雖然，我不能把自我明白的全部教給他們，可是，起碼我盡力了。我教他們要有禮貌，要學會尊重教師和別人，懂得鼓勵同學。剛開始，他們不懂，之后慢慢地，他們開始懂了，也學會了這樣做。記得有一天輪到我做飯，班上最調(diào)皮的兩個男生跑了過來，在一旁默默地拿起馬鈴薯幫我削皮，還主動說教我說雷州話。當時，我真的覺得，我每一天在臺上聲嘶力竭的喊，不厭其煩的教他們，真的是很有價值的。
其實，還有很多很多的片段，可是，我真的不明白怎樣說出來，所以只好想到什么就說什么。
對了，想夸一夸我們隊的男生吧!個個都是好男人哇!工作本事強，做飯還一流!并且把女生都照顧得很好，很貼心!很榮幸，也很高興認識到你們。還有各組的組長和組員們，每個人都是有才之人，各有各特點，八天時間雖短，但從你們身上學到的東西卻不少!真的很高興認識到可愛的你們。
八天雖然過去了，可是夢翔浪潮隊伍的每個人心里，卻永遠保存著一份珍貴的友誼之情。還有，對那群小孩的掛念之情。
回家兩天，一向有小孩問我下年還去不去，每次我總是用“呵呵”帶過，有點像在騙小孩?？墒?，我真的很想說，如果還有機會，我還是會去的!
多謝上天，給了我這個機會加入夢翔浪潮這個大家庭。
大學生實踐報告心得體會5
大學生受挫報告心得體會篇九
可口可樂是眾所周知的可樂品牌，也是歷史最為悠久的可樂公司之一，在全球的可樂市場上處于領先地位。1984年，可口可樂公司遭到百事可樂公司強有力的沖擊，為了扭轉(zhuǎn)不利的競爭局面，可口可樂公司把重任交給了塞吉諾﹒扎曼。
扎曼是一個勇于創(chuàng)新的企劃人，但這一次，他的創(chuàng)新卻給可口可樂公司造成了巨大的損失，他更換了可口可樂的舊模式，標之以“新可口可樂”，開始宣傳起來。
然而，那些多年來已習慣了可口可樂味道的老顧客們并不買賬，結(jié)果，新可口可樂成為繼美國著名的艾德塞汽車失利以來最具災難性的新產(chǎn)品，以至79天后，“老可口可樂”就不得不重返柜臺支撐局面——改為“古典可樂”。
扎曼的策劃徹底失敗了，他不得不辭掉了職位，回到家中。而這之后的一年多里，扎曼沒有同公司中的任何人再有過來往。
經(jīng)過了一番心態(tài)的調(diào)整，扎曼決定自己創(chuàng)業(yè)，他和另一個合伙人開辦了一家咨詢公司，在亞特蘭大一間被他戲稱之為“扎曼市場”的地下室里，他操縱著一臺電腦，一部電話和一部傳真機，為微軟公司和釀酒機械集團這樣的著名公司提供咨詢。他的信條是：“打破常規(guī)，敢于冒險。”在這個信條的指引下，扎曼為微軟公司、米勒﹒布魯因公司為代表的一大批客戶成功地策劃了一個又一個發(fā)展戰(zhàn)略。
一天，可口可樂公司總裁羅伯特親自來向他咨詢，并請他回來整頓公司工作，他對扎曼說：“我們因為不能容忍錯誤而喪失了競爭力，其實，一個人只要運動就難免有摔跟頭的時候。”
勵志人生感悟：
拿破侖曾經(jīng)這樣說過：“不會從失敗中找尋教訓的人;他們的成功之路是遙遠的。”其實，失敗并不能證明什么，一個人能力的大小，只有在經(jīng)受了各種各樣的挫折考驗之后，才能被證實。挫折就是這樣一種必須經(jīng)受的考驗，它可以提醒我們?nèi)ふ液桶l(fā)現(xiàn)自身的不足之處，然后進行彌補和改善。
受挫后的勵志故事：馬云經(jīng)歷的挫折和困難
一至少有2次求職因外貌被拒
馬云第一次高考落榜后的夢想是去酒店做服務員，也夢想做警察，統(tǒng)統(tǒng)因為外貌被拒絕。
二翻譯社靠賣襪子補貼
海博翻譯社是馬云最初的創(chuàng)業(yè)，馬云為了支撐它，背著麻袋去義烏批發(fā)襪子來賣，還上門推銷商品，學生們也幫他四處發(fā)傳單做宣傳，受盡白眼。
三怎么證明別人都沒見過的互聯(lián)網(wǎng)
四這個事情你應該先約
馬云到國家某委推銷時，得到的答復是：“這個事情你應該先約，你要是不約呢，我很難給你一個滿意的答復?！遍]門羹和白眼一直是阿里巴巴創(chuàng)業(yè)之初最常見的。
五連續(xù)4次創(chuàng)業(yè)失敗
阿里巴巴團隊曾在北京干過項目，最后馬云決定回杭州再次創(chuàng)業(yè)。在京的最后一晚，眾人在小飯店大碗喝酒，抱頭痛哭……這也意味著馬云連續(xù)4次創(chuàng)業(yè)失敗。
六最少時銀行里只有200元
阿里巴巴最窘迫時銀行里只有200元。有次馬云去見上海的投資商，對方出了一個苛刻的條件。雖然當時賬上已經(jīng)沒錢了，但他還是放棄了這筆投資。
七公司差點因“非典”崩潰
阿里巴巴“非典”時遭遇大規(guī)模隔離，但員工堅持在家工作，連家里老人拿起電話都是：“你好，阿里巴巴?！碑斈?月10日淘寶網(wǎng)上線，馬云只能舉著酒杯隔空慶祝。
八被大象全面封殺
九汶川捐款被潑污水
汶川地震時，一篇污蔑馬云只捐1元錢的文章引發(fā)了網(wǎng)友憤慨，其實當時正在國外的馬云，聽到消息就立刻捐出100萬，隨后整個公司、員工累計捐款4744.7萬元。
十“偷走支付寶”鬧劇
“偷走支付寶”事件讓馬云承受了巨大壓力，最后發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)讓的原因主要出于符合央行的規(guī)定，并可持續(xù)支撐淘寶等業(yè)務的發(fā)展的需求，而馬云在支付寶占的股份不到8%。
所以，別眼紅馬云，如果你也想成功，先看看你能否像他一樣跨過這十道檻。
受挫后的勵志故事：1850次拒絕
一個美國青年，家里十分貧窮，一日三餐都勉強維持，更別說像樣的衣服了?？墒牵@個青年卻有著在一般人看來不切實際的夢想，那就是當演員，成為明星。親人和朋友都非常不理解他，連身上全部的錢加起來都不夠買一件像樣的西服，又如何能拍上電影。
那個時候，好萊塢共有500家電影公司，青年逐一記下來，然后根據(jù)自己認真劃定的路線與排列好的名單順序，帶著自己寫好的量身訂做的劇本前去拜訪。但第一遍下來，所有的500家電影公司沒有一家愿意聘用他。
500家公司全部拒絕他，這種事情很多人都接受不了，恐怕就此罷手了。然而這個青年并沒有放棄，他從最后一家被拒絕的電影公司出來之后，又從第一家開始，繼續(xù)他的第二輪拜訪和自我推薦。
然而同上一回一樣，500家電影公司依然全部拒絕了他。于是，青年又進行了第三輪、第四輪。終于，當拜訪完第349家后，第350家電影公司的老板破天荒地答應愿意讓他留下劇本先看一看。
青年苦苦等待了數(shù)天后，被公司請去詳細商談。就在這次商談中，這家公司決定投資開拍這部電影，并請這位年輕人擔任自己所寫劇本中的男主角。
電影播出后，引起了巨大的轟動，它就是《洛奇》。影片講述的是一個下層社會的不起眼人物，他的生活波瀾不驚，平淡無奇，本人也似乎顯得有些木訥古板，從表面看他沒有什么值得我們學習借鑒的。但當世界拳擊冠軍決定把他視為提高自己聲譽的沙包時，他內(nèi)心那股永不服輸?shù)木癫疟砺稛o遺，艱苦的訓練證實了一個男人在面對巨大壓力和挑戰(zhàn)時所應該體現(xiàn)的精神。與世界冠軍對戰(zhàn)的結(jié)果固然是失敗，但那種精神卻讓他贏得了榮譽。
而這位青年就是著名的影星、導演、制作人兼作家——席維斯﹒史泰龍。
勵志人生感悟：
張海迪曾經(jīng)說過：“即使跌倒一百次,也要一百次地站起來。”挫折相當于跳高運動員助跑，只有經(jīng)過助跑的人才能跳到自己的最高極限。只有經(jīng)歷過挫折的人，才能取得最后的成功。史泰龍在經(jīng)歷了一千次拒絕之后才最終獲得了成功，可見成功是多么的來之不易，可以說它是無數(shù)次失敗之和。
大學生受挫報告心得體會篇十
在生活中，每個人都會遭遇各種各樣的挫折和困難，而這些困難與挫折往往是一個人成長的機遇和契機。最近，我們班級舉行了一次受挫體驗活動，旨在讓同學們通過面臨挫折和失敗的經(jīng)歷，培養(yǎng)堅強的意志和積極的心態(tài)。本文將通過對這次體驗活動的觀察和體會，分享一些受挫后的心得和體會。
第二段：受挫體驗的過程和你的心理變化
在這次受挫體驗活動中，我被分到了一個問題較為復雜的小組。由于小組成員之間溝通不暢，每個人都有自己的想法，導致我們陷入了困境。開始時，面對這些問題，我有些挫敗和沮喪，甚至想放棄。但是，隨著活動的進行，我逐漸明白了一個道理：面對困難，只有不怕失敗，才有機會成功。于是，我決定堅持下去，積極尋找解決問題的辦法。憑借著自己的努力和團隊協(xié)作，最終我們成功解決了問題。經(jīng)歷了這次受挫之后，我意識到挫折并不可怕，關(guān)鍵是要敢于面對，勇敢去迎接挑戰(zhàn)。
第三段：受挫體驗給你帶來的收獲和成長
通過受挫體驗，我發(fā)現(xiàn)自己的心理承受力得到了一次巨大的提升。之前，我總是把困難看得很大，遇到挫折就容易氣餒。但是通過這次活動，我意識到只要有足夠的耐心和努力，任何問題都是可以解決的。受挫不是失敗，而是成長的開始。只有在面對挫折時，我們才能真正認識到自己的不足之處，并希望通過不斷努力來彌補這些不足。這次受挫體驗也讓我認識到了團隊的重要性，一個團隊的成功離不開每個成員的努力和協(xié)作。通過互相合作和傾聽，我們更容易找到解決問題的方法，達到更好的效果。
第四段：受挫體驗的經(jīng)驗和啟示
通過這次受挫體驗，我也明白了一些關(guān)鍵的因素，影響著我們在面對挫折時的心態(tài)。首先，要有正確的態(tài)度，積極面對挫折。只有保持樂觀的心態(tài)，我們才能在困境中找到機會和希望。其次，我們需要培養(yǎng)堅強的意志力，遇到挫折時不輕易退縮。我們要相信，只要堅持下去，終究會有一天克服困難，走向成功。最重要的是，我們要學會從失敗中吸取教訓，不斷總結(jié)經(jīng)驗，不斷探索，以提高我們解決問題的能力。通過這次受挫體驗，我深刻理解了這些道理，也認識到這些對我個人的成長和發(fā)展至關(guān)重要。
第五段：總結(jié)受挫體驗對你的影響
總的來說，這次受挫體驗活動是一次寶貴的成長和學習機會。通過這次活動，我不僅學會了如何正確面對挫折，而且鍛煉了自己的耐心、毅力和團隊合作精神。我深刻理解到，只有在面對挫折時，我們才能真正成長。失敗不可怕，重要的是我們要敢于迎接挑戰(zhàn)，用積極的心態(tài)和堅韌的毅力去面對。希望通過這次受挫體驗，我能夠在今后的人生中，不論遇到何種困難和挑戰(zhàn)，都能以樂觀的心態(tài)和堅定的信念去克服，不斷向前。
大學生受挫報告心得體會篇十一
畢業(yè)的日子一天天臨近，一些找工作不太順利、至今工作仍沒著落的大學生出現(xiàn)了心理問題。近日來，因就業(yè)問題而產(chǎn)生不良情緒，到湖北省精神衛(wèi)生中心咨詢的大學畢業(yè)生比平時多了近3倍。專家提醒此類學生科學對待這種“就業(yè)焦慮”問題。
武昌一高校管理學院畢業(yè)生小王，從去年11月起參加了十幾場招聘會，簡歷投出去近百份，可都石沉大海。前不久，小張開始坐立不安，飯吃不下，覺也睡不好，周末回家忍不住在父母面前大哭起來。父母措手不及，怕小張承受不住壓力，便帶他找心理醫(yī)生。
據(jù)了解，在小王的同學中，一些求職屢屢受挫的同學，現(xiàn)在一聽到招聘會心情就很煩躁，情緒低落。
湖北省精神衛(wèi)生中心副教授陳振華分析說，這類求職者由于前期不順利，在心理上形成了巨大的壓力，他們非常急于找到理想的工作。而在等待結(jié)果的過程中，因承受不住心理壓力而患上了“焦慮癥”。
他說，焦慮是由于對未來過分擔心所致。大學生要對就業(yè)壓力有客觀的認識，期望值不要太高，在求職時要注意結(jié)合自己的專業(yè)特點和個人特長，重點關(guān)注適合自己的職位。遭受挫折產(chǎn)生不良情緒后不要氣餒，多與家人、老師、同學交流，排解情緒，學習求職技巧。當然，求職者最主要的是平時加強學習，不斷提高綜合素質(zhì)，增強自身實力，以在未來求職時有更多勝算。
大學生受挫報告心得體會篇十二
第一段：引言（150字）
每個人在成長的路上都難免會遭遇挫折，而我也不例外。在經(jīng)歷了一次次的失敗和受挫之后，我意識到受挫報告所蘊含的深意，并從中汲取了許多寶貴的教訓。通過分析和反思，我逐漸明白了受挫報告的意義以及如何通過挫折來實現(xiàn)自我超越，下面我將分享我的體驗心得體會。
第二段：受挫報告的目的和機制（250字）
受挫報告是一種向他人講述在工作、學習或生活中情景失敗經(jīng)歷的方式。它的目的在于通過總結(jié)失敗的原因和經(jīng)驗教訓，展示個人的反思能力和成長潛力，進而提升自我改進和發(fā)展的動力。通過受挫報告，我們不僅能夠客觀地分析自身存在的問題，還能在反思中找到有效的解決辦法，從而換取更加積極的結(jié)果。因此，受挫報告對于個人和團隊都具有重要的意義。
第三段：我的受挫報告經(jīng)歷（350字）
從大學開始，我就意識到受挫報告對個人發(fā)展的重要性，并始終堅持以此為自己設定的目標。在一次實習中，我遇到了從未遇到過的工作問題。困擾的日子讓我感到沮喪，但我沒有放棄，而是迅速總結(jié)問題所在，并通過溝通和學習，找到了解決辦法并將其反映在我的受挫報告中。這一次的受挫報告不僅幫助我找到了解決問題的方法，還加深了我對自身能力和職業(yè)規(guī)劃的認識。
第四段：反思與改進（300字）
通過多次受挫報告的原因分析和反思，在經(jīng)歷一次次的挫折后，我對自身和團隊的問題有了更深入的認識。我發(fā)現(xiàn)溝通能力和處理團隊沖突的能力是我需要加強的領域。于是，我主動參加相關(guān)培訓和課程，不斷提升自己在這兩方面的能力。在與同事合作過程中，我也更加注重理解他人需求，以合作共贏為目標，通過提前溝通、協(xié)商解決問題，提高了我們團隊的工作效率和合作水平。
第五段：成長與未來（150字）
通過受挫報告的反思和改進，我逐漸認識到挫折是成長的一部分，而不是阻礙。在未來的發(fā)展中，無論面對怎樣的挑戰(zhàn)，我都會堅持用心去做每一份工作，善于總結(jié)經(jīng)驗教訓，積極面對困難，持之以恒。只有在不斷嘗試和克服失敗中，我才能進一步提高自己，并取得更為顯著的成績。
結(jié)語：
受挫報告是我們成長道路上重要的一課。通過深入分析、反思和改進，它幫助我們明確目標、定位問題、制定解決方案，并在實踐中不斷提升自身。盡管面對挫折，我們應該堅定信心，相信自己，因為挫折是通往成功的必經(jīng)之路。只有在積極面對困難并從中獲得經(jīng)驗的過程中，我們才能成長為具有真正能力和韌性的人。
大學生受挫報告心得體會篇十三
左宗棠是晚清重臣，他喜歡下棋，而且棋藝高超，很少有對手，
有一次他微服出巡，在街上看到一個老人在擺棋陳，招牌上寫著：“天下第一棋手。”左宗棠覺得老人太高狂妄，立刻上前挑戰(zhàn)，結(jié)果老人不堪一擊，連連敗北，左宗棠洋洋得意，命老人把那塊“天下第一棋手”的招牌拆了，不要再丟人現(xiàn)眼。
沒想到，當左宗棠從新疆平亂回來時，居然又發(fā)現(xiàn)了那塊牌子，
《左宗棠受挫的.故事》()。他很不高興，就又去和老人下棋，但是這次他竟然三戰(zhàn)三敗，被殺得落花流水。第二天再去，仍然慘遭敗北，他很驚訝：老人為什么能在這么短的時間內(nèi)，棋藝進步得如此之快呢?他向老人請教。
老人笑著說：“你雖然微服出巡，但我一看就知道你是左公，而且即將出征，所以我讓你贏，好使你有信心立大功。如今你已凱旋，我就不必再客氣了!”
左宗棠叫后心悅誠服。
大學生受挫報告心得體會篇十四
一群狼被獵人趕進了一個洞里。
獵人在洞口安裝了一只獸夾，哪只狼先出洞就會被獸夾夾住。不過，其余的狼就可以逃脫了。
狼群在洞里餓了一天一夜，它們討論誰先出洞的問題。
老狼說：“我年歲最大，我先出洞不太合適吧?！毙±钦f：“我的年齡最小，不該我先出去。”母狼說：“我還有三只狼崽等著我喂奶，你們?nèi)绦酿I死它們嗎?”一只跛腳狼說：“我已經(jīng)負傷了，應該照顧我?！敝皇Ｏ乱恢粔牙橇?，它說：“我可以先出去。不過，如果我最后沖出去，我可以為大家報仇，去咬死獵人?！?BR> 幾天后，獵人從洞里拖出一只又一只餓死的狼。
狼，本來是很智慧、團隊意識極強的動物。但是，這群狼太自私，誰都不愿犧牲自己，結(jié)果釀成了統(tǒng)統(tǒng)被餓死的悲劇。
[點撥]這群狼的慘痛結(jié)局，讓人們可以更清醒的意識到，團結(jié)合作的重要。
[適用話題]這個素材可以用在“團結(jié)”“合作”的話題中。
忘記仇恨
這是大學畢業(yè)臨走時，前來為我們送行的老師給我們講的一則寓言故事。
古希臘神話中有一位大英雄叫海格力斯。一天他走在坎坷不平的山路上，發(fā)現(xiàn)腳邊有袋子似的東西很礙腳，海格力斯踩了那東西一腳，誰知那東西不但沒被踩破，反而膨脹起來，加倍地擴大著。海格力斯惱羞成怒，操起一條碗口粗的木棒砸它，那東西竟然張大到把路堵死了。
正在這時，山中走出一位圣人，對海格力斯說：“朋友，快別動它，忘了它吧，離開它，遠去吧!它叫仇恨袋，你不犯它，他便小如當初，你侵犯它，它就會膨脹起來，擋住你的路，與你敵對到底!”
講完后，教師語重心長地說：“你們即將走向社會，難免與別人產(chǎn)生摩擦誤會，甚至仇恨，但別忘了在自己的仇恨袋裝滿寬容，那樣你們就會少一份障礙，多一份成功的機會，否則，你們將永遠被擋在通往成功的道路上，直到被打倒?！?BR> [點撥]忘記仇恨,才能心理平衡、解放自己。你寬恕了，你的怨恨、責怪、憤怒就沒有了。寬恕是消除怨恨、責怪、憤怒的良藥。“念念不忘”別人的“壞處”實際上最受其害的就是自己的心靈，搞的自己痛苦不堪，何必呢?這種人，輕則自我折磨，重則就可能導致瘋狂的報復了，瘋狂的結(jié)果是自我毀滅。生氣是用別人的錯誤來懲罰自己,寬恕是心靈的解脫。
[適用話題]這個素材合適“寬容”“包容”等話題。
大學生受挫報告心得體會篇十五
第一段：引言（100字）
在我們的成長路上，遭遇挫折是不可避免的。如何應對失敗、走出困境并從中吸取經(jīng)驗教訓是非常重要的。近期，我參加了一次受挫報告體驗活動，通過聆聽他人的失敗經(jīng)歷及其總結(jié)體會，我深刻意識到了面對挫折的重要性。
第二段：聆聽與共鳴（250字）
在受挫報告體驗活動中，我聆聽了一位創(chuàng)業(yè)者的故事。這位創(chuàng)業(yè)者在初創(chuàng)公司遭遇了虧損和困境，但他并沒有被這些挫折擊倒。相反，他選擇了積極地面對，并總結(jié)了失敗的原因。聽他敘述過程，我不禁產(chǎn)生了共鳴。在自身的經(jīng)歷中，我也曾面對過失敗和困境，但我從未真正深入思考過問題的根源和解決方案。通過和他的交流，我認識到在失敗中能夠找到問題所在并提出解決方案的重要性。這樣的共鳴使我更加投入，并渴望從中獲取更多的經(jīng)驗。
第三段：意識到失敗的真正價值（300字）
在他的報告中，創(chuàng)業(yè)者強調(diào)了失敗的重要性。他說：“只有在失敗中，我們才能真正了解自己。”這句話深深觸動了我。平時，當我們獲得成功時，很少會有人停下腳步去思考成功背后的原因。然而，當我們遭遇失敗時，我們會陷入無盡的思考和自省中。通過對失敗進行反思，我們可以更好地了解自己的能力和不足之處，為以后的努力提供指導。這使我深信，失敗是成長的催化劑，而思考失敗的原因和總結(jié)經(jīng)驗才是我們能從挫折中真正受益的關(guān)鍵。
第四段：從挫敗中汲取教訓（300字）
在受挫報告體驗活動中，創(chuàng)業(yè)者與我們分享了他從失敗中學到的教訓。他指出，在面臨困難時，保持積極的心態(tài)和堅持不懈的努力非常重要。他還提到，對于未來的計劃和決策，需要經(jīng)過仔細的考慮和準備。聽過他的報告后，我深感挫敗不一定意味著失敗，它也可以是我們學習和成長的機會。我們應該善于總結(jié)經(jīng)驗教訓，及時調(diào)整方向和策略，不斷努力，為自己創(chuàng)造成功的機會。
第五段：總結(jié)與展望（250字）
通過參加受挫報告體驗活動，我對挫敗和失敗有了全新的認識。我明白了失敗并不可怕，只要我們善于總結(jié)和吸取經(jīng)驗教訓，就能在失敗中找到成功的種子。我希望今后能夠更加積極地面對挫折，勇敢面對失敗，并從中汲取營養(yǎng)。同時，我也希望能夠幫助身邊的人在挫折中找到前行的動力，共同成長和進步。
總結(jié)（200字）
通過受挫報告體驗活動，我不僅聆聽了他人的受挫經(jīng)歷，而且獲得了對挫敗和失敗的新認識。從中，我意識到在失敗中尋找問題的根源、總結(jié)經(jīng)驗教訓是我們成長的關(guān)鍵，而積極的心態(tài)和堅持不懈的努力則是克服挫折的關(guān)鍵。通過此次活動，我對挫敗和失敗有了更深刻的理解，相信我將能在今后的人生中不斷學習、努力，從挫敗中尋求突破。