寫心得體會是對自己經(jīng)歷和成長的一種總結和反思。寫心得體會需要抓住重點，將自己的體會和感悟以條理清晰的方式表達出來。看看以下心得體會，也許可以幫助你思考。
努力奔跑心得體會篇一
樓下的山茶花舒展開殷紅得幾近濃艷的花瓣，它樂呵呵地綻放著，也不為足下有意或無意消殞的落紅而傷神，畢竟春光正好。爺爺家的小狗也奔騰于田埂，歡喜地撲蝴蝶，也許它不曾知道這奔跑的意義，卻知曉血液里流淌著與土地的情緣。
能在春光中奔跑，是多么令人享受，我卻一度失去了體會這種愜意的能力。體育中考在即，我的腿卻弄傷了，抽絲般的痊愈過程讓我在看到大家跑步成績突飛猛進時更焦慮陰沉。躲在畏懼的陰影里，煩心事也接踵而至。
午餐后，我咬著牙跌跌撞撞地下了樓，看到了一位昔日相交甚密的好友，不禁眼前一亮。我盼著能從她那得到些許慰藉，她眉眼彎彎，笑靨如花，只是脫口而出的話像玻璃碴刺心：“哎呀，你這是怎么了，走路還一瘸一拐的呢！”她唇邊盡力不放大的微妙弧度令我?guī)缀跏遣患偎妓鞯厮砷_了挽著她手臂的手，裝作不在意地附和：“是啊，這可是沒有辦法的事呢！”
我不知道自己是怎樣走到通往教室的最后幾層樓梯的，直到小河流水的聲音讓我抬起頭。幾天前剛下過大雨，那時小河的水昏黃渾濁，底層的泥沙翻騰上來，霸道地覆滿水面，讓人看了不免心生憂緒。現(xiàn)在呢，河面雖還沒完全澄澈，但在已有消散隱退之勢的泥漿中能清楚地看見一點，一塊甚至一方的清澈。陽光將我的視野照得明亮開闊，遠處的田野褪去了初春的柔媚，植物拼命地拔節(jié)，蘊滿了生機。我聽著流水的潺潺細語，滿足地讓清爽的空氣滑進胸腔，世界忽然靜了下來。
任大雨滂沱，由黃沙浮沉，這水流從未停止奔騰。即使為泥沙絆住了腿腳，也不輕易棄下心中的追求。為什么呢？許是為了與春天的約定，許是為了不辱自身使命。
我低下頭，爬上最后一層樓梯，帶著虔誠與敬仰。我的胃里有午飯，脖頸上有陽光，腦子里有理想，心中有希望，靈魂里則有一絲欣喜與瘋狂，畢竟現(xiàn)在我擁有大好春光，畢竟我知曉奔跑的方向。
生活讓你被雨澆透，讓你雙腳沾滿泥，也只是為了你能在晴朗的日子里，擁抱春光，盡情奔跑。
努力奔跑心得體會篇二
冷風拂面而來，黑暗中的枯樹枝傳來窸窸窣窣的聲音，想是悲哀的哭聲。
前幾天借了朋友兩本書，所以才大晚上的拜訪她家，硬要還給她。她又把我留住，滔滔不絕的向我訴說和男朋友又要分手的事情，她永遠有那么一股子氣勢。我在她面前像個小丑一樣沉默著，自卑著。
我隨口開了個玩笑，送我回家吧。
她照做了，馬上穿上衣服告訴他的爸爸，她去送我。他爸爸很不情愿，毫不掩飾的從眼底流露出對我的嫌棄。
我像是一個任何人都不喜歡的木偶娃娃一樣被別人扔來扔去，卻又毫無反抗之力。
今天，是元宵節(jié)呢。
煙花驕傲的綻放了，五彩斑斕，非常好看。
每家的院子里和門口外都點這一支支蠟燭，蠟燭微弱的光芒竭盡全力的綻放著，它在對世人說，請看一看我，請不要拋棄我，請看到我的存在，求你。
橘黃色的圓月泛著點點哀傷，它指引著世界上一個個人回家的路。
可有些人并不是忘了回家的路，而是根本沒有家。
孔明燈一點點上升，在漆黑的夜空中如此顯露。
我像是一個被世界拋棄的孩子，不，或許不只是像。
我喜歡黑暗，卻又懼怕黑暗。我曾一次又一次的蜷縮在黑暗里哭泣，一個人默默忍下所有傷痛，而后，慢慢變得堅強。
時間告訴我，無理取鬧的時間過了，該懂事兒了，該去努力奔跑了……
努力奔跑心得體會篇三
——滿懷希望就會所向披靡。
累嗎？累。困嗎？困。要放棄嗎？不能放棄。
時鐘滴答滴答，筆在紙上刷刷的運動著，面前的卷子逐漸變得模糊不清。肩頸的肌肉傳來陣陣酸軟。越來越遲鈍的大腦在不停的慫恿我去休息。
看著那道數(shù)學大題，那復雜的圖形，簡潔而短的一點點條件。再看向隔壁密密麻麻的草稿紙。已經(jīng)在這道題目停留半小時了。思緒還是一團亂麻，陣陣困意向我襲來。逼迫我繳械投降。要不，算了吧。
忽的我瞥見一張合影。是我和我們的好朋友們。他們都很優(yōu)秀，長得好看，性格好，成績也好。她們的笑容燦爛，吸引著向往光明的我。以他們的成績，一定會去到很好的學校的?？晌业某煽冞€不足以被那所學校錄取，我與那所學校之間，似乎有著不可跨越的鴻溝。他們一步就能到達的地方，我需要努力奔跑。
我不能掉隊，我不能拖后腿，我要努力跟緊他們。加油！努力！我去洗了把臉。腦海的困意被冷水沖散，手下的筆轉動地更快了，平日里與朋友相處的點點滴滴，像光一樣指引我找到思緒，帶著我寫出一個個步驟。
我知道我不夠聰明，輸在起跑線上了，可是那又如何？我有朋友的幫助，有家人的鼓勵，有我自己的努力。笨鳥尚且會先飛。我需要加倍的努力，奔向有她們的未來，努力奔向更加優(yōu)秀的自己。
我希望變得優(yōu)秀，我希望我的未來有她們的陪伴。我希望我可以用好的成績回報家人。我滿懷希望，我定能所向披靡。
光就在前方，那我跟光努力奔跑！我有目標有動力，我勢必付出全部努力奔向他。
我腳下的每一步，都無法松懈，我腳下的每一步，都懷著希望，我腳下的每一步，都是為了奔向繁花似錦的前程。
滿懷希望地跟著光奔跑吧！
跟著光。
努力奔跑心得體會篇四
冷風拂面而來，黑暗中的枯樹枝傳來窸窸窣窣的聲音，想是悲哀的哭聲。
前幾天借了朋友兩本書，所以才大晚上的拜訪她家，硬要還給她。她又把我留住，滔滔不絕的向我訴說和男朋友又要分手的事情，她永遠有那么一股子氣勢。我在她面前像個小丑一樣沉默著，自卑著。
我隨口開了個玩笑，送我回家吧。
她照做了，馬上穿上衣服告訴他的爸爸，她去送我。他爸爸很不情愿，毫不掩飾的從眼底流露出對我的嫌棄。
我像是一個任何人都不喜歡的木偶娃娃一樣被別人扔來扔去，卻又毫無反抗之力。
今天，是元宵節(jié)呢。
煙花驕傲的綻放了，五彩斑斕，非常好看。
每家的院子里和門口外都點這一支支蠟燭，蠟燭微弱的光芒竭盡全力的綻放著，它在對世人說，請看一看我，請不要拋棄我，請看到我的存在，求你。
橘黃色的圓月泛著點點哀傷，它指引著世界上一個個人回家的路。
可有些人并不是忘了回家的路，而是根本沒有家。
孔明燈一點點上升，在漆黑的夜空中如此顯露。
我像是一個被世界拋棄的孩子，不，或許不只是像。
我喜歡黑暗，卻又懼怕黑暗。我曾一次又一次的蜷縮在黑暗里哭泣，一個人默默忍下所有傷痛，而后，慢慢變得堅強。
時間告訴我，無理取鬧的時間過了，該懂事兒了，該去努力奔跑了……
努力奔跑心得體會篇五
人生就像一條無盡的跑道，每個人都在奔跑中前行。在這條跑道上，努力奔跑是我們前進的唯一途徑。無論是學業(yè)、事業(yè)還是生活，只有付出足夠的努力，我們才能夠逐漸接近自己的目標，取得更好的成績。通過努力奔跑，我有了許多心得體會，這些體會讓我明白了奔跑過程中的重要性以及成功與努力的密切關系。
第二段：努力奔跑是成功的基石
成功往往與努力奔跑息息相關。在跑道上，沒有人可以靠踢踏來完成比賽，只有通過自己的努力，才能夠沖過終點線。努力奔跑是成功的基石，只有付出足夠的努力，才有可能取得優(yōu)異的成績。努力奔跑需要我們克服挫折和困難，永不放棄，始終保持對奔跑目標的追求。只有堅持不懈地奔跑，我們才能夠享受到成功的甜蜜果實。
第三段：努力奔跑磨礪自我，改變命運
每個人的起點不同，但只要努力奔跑，我們都有機會改變自己的命運。在終點線之前，我們所面臨的困難和挑戰(zhàn)常常會讓我們感到力不從心，但只要堅定信念，努力奔跑，我們一定能夠成功。努力奔跑的過程是我們鍛煉自己的機會，通過不斷地奔跑，我們能夠鍛煉出持久的耐力、堅定的意志力和勇往直前的決心。這些素質將成為我們成功的助力，引領我們邁向更廣闊的未來。
第四段：努力奔跑應注重規(guī)劃與堅持
努力奔跑雖然重要，但是好的規(guī)劃和堅持同樣至關重要。一份合理的規(guī)劃能夠讓我們明確目標，并在奔跑過程中找到正確的方向，避免前進中的盲目和迷茫。同時，要堅持不懈地奔跑，持之以恒，不被困難和挫折所打敗。只有堅持下去，我們才能夠真正實現(xiàn)自己的夢想，取得卓越的成就。
第五段：努力奔跑讓我成長，享受成功的喜悅
努力奔跑的過程讓我收獲了很多。我明白了奔跑并不只是為了追求終點線，而是為了在奔跑的過程中不斷超越自我。奔跑中的挫折和困難讓我更加勇敢，為了心中的目標不斷努力。當我最終踏過終點線，感受著成功的喜悅時，我明白了努力奔跑所賜予我的快樂和成長。努力奔跑，給了我無盡的動力，鼓舞我在人生的跑道上不斷向前。
結尾：花開的喜悅源自努力奔跑的過程
努力奔跑是我們人生的必經(jīng)之路。它鍛煉了我們的意志力，培養(yǎng)了我們的耐力，并最終收獲了成功的喜悅。只有在不斷奔跑的過程中，我們才能夠開啟心中的花朵，享受成功的甜蜜。因此，讓我們努力奔跑，勇往直前，開創(chuàng)出屬于自己的輝煌。
努力奔跑心得體會篇六
我的理想是做一名外交官。我經(jīng)?；孟胫喝绻幸惶?，我當上了外交官，整理好自己的行李，在許多人的簇擁下光榮地走上飛機，前往駐外使館。在我最向往的國家——英國，用一口流利的語言，悠然自得地與外交官們交談，這是多么偉大呀!
是啊，只要能為國家服務，任何事情都是快樂的，自豪的。我現(xiàn)在在上外第一實驗讀書，我知道，外交部部長楊潔篪就是畢業(yè)于這所學校的。所以，我要向她學習，成為一個全方面發(fā)展的英才!在我心目中，金錢和名譽不是最重要的，想要當一名好的外交官，就不能把金錢和名譽放在第一位。
我想當外交官是因為我熱愛外語，它使我感到新奇，它似乎有一雙無形的手牽引著我，讓我逐漸懂得其中的奧秘。我常在新聞上看到外交官的身影，我被深深地吸引了。從此，我定下誓言，我會為這個理想去奮斗。
現(xiàn)在，我就要用實際行動去證明我是可以的!堅持不懈是我成功的關鍵……。
作為一名合格的外交官，要得不僅是大公無私的辦事風格，還要學會寬容。不能因為別人的嘲諷就低頭，我要昂首面對一切困難，我相信自己的能力!
加油，讓我們?yōu)樽约旱睦硐肴^斗吧!
我的理想。
俗話說：“人無志不立!”理想如一盞燈指引你前行。而我的理想則是考上最好的大學。如此說來估計會被不少人恥笑許久吧。因為在學習的旅程中我的成績只能算是差的，不少人可能會認為，我的理想對我來講遙不可及。是的，可能是這樣，但沒有什么是努力做不到的。
古代詩人李白，本來學習極差，后來因為被一事感動到，從而懂得努力造就天才。于是，他努力學習，使他學習進步如飛，最后成為史上鼎鼎有名的大文學家，他的詩流傳至今。
別人可能會問我為什么會有這樣的理想?一是因為我的媽媽，她希望我在學習上能很好，所以我想用這樣的方法來證明自己。二是因為蔡老師，我一年級時被老師叫到辦公室中大批一頓之后，對學習失去了信心與勇氣，從那之后我便對學習產(chǎn)生了一種厭惡，使我不再舉手發(fā)言，除非請到我，不然則如木頭人一般，呆上幾節(jié)課。直到蔡老師的到來，他的性格奇異。上課時，不許學生有一點錯，不發(fā)火全身發(fā)紅，如一頭猛牛?？梢坏较抡n，他便成了任人擺弄的玩偶，幽默風趣，可能就是這一點觸動了我。雖然我怕上他的課，但卻盼望見著他，我仿佛“戀愛”了。
在他的引導下我的發(fā)言多了，雖然語文，還是毫無長進。也就因為此我有了考上最好大學的理想，因為他，我恢復了對學習的信心。
不管將來能否實現(xiàn)這個理想，我都會深深地記住蔡老師。因為，他是我人生的一盞明燈。
當然為了這個理想我一定會努力奮斗，自然，我要了解，如何考上與要求什么，我會盡量去完成，使我能與那要求相同，保證能考上。不過，我還得比常人更加付出心血。
我立下這個遠大的理想。愿它成為促使我人生的小船前進的動力，使我不斷奮斗。
努力奔跑心得體會篇七
我不停地奔跑著，馳騁在跑道上。
我唯一喜歡的體育運動，大概也就是跑步了，我享受那種迎風沖刺的感覺，很美妙。沖刺跑是我的強項，但美中不足的是我缺乏耐力，這恰恰也是我性格上的缺點——做事情不能長期堅持。
在去年的校運會上，我報了田徑項目中的短跑項目，但卻在報名時犯了愁，我是報100米還是報200米。我想把報100米，同學們也大多建議我報100米，因為平時與我關系不是太融洽的同學在我背后說道：“他的爆發(fā)力很強，這我沒話說，但也就短短100米罷了，200米他就不行了。”一聽這話，暴脾氣的我牛勁兒上來了。背后說人壞話也就算了，居然還說的那么大聲，也許是為了較真，我心一橫，報了200米。
轉身，迎來的是同學們詫異的目光。在同學們的注視下，我悻悻地回到了自己的座位。同桌忙問我：“咋回事兒??？”，我白了他一眼，道：“我想挑戰(zhàn)一下自己，不行?。俊卑嗬锏娜碎_始為我的選擇議論紛紛，說我是：“100米的王者，200米的渣”。
比賽當日，裁判帶著我們來到跑道上，簡單做了一些熱身運動，便各就位，“砰”一聲槍響，各位隊員像箭一般沖了出去，我也加足了馬力，很快成為了領頭羊。前100米還行，但后100米便感覺體力不支了，“唰”一個身影從我身旁跑了過去，我不由得再次發(fā)力，但終究沒能挽回敗局，取得小組第二名。這次比賽，使我感覺身體瞬間都被掏空了，下午的決賽也僅僅是獲到全校第四名。雖然這個成績已經(jīng)相當不錯了，但我卻真切地感受到了堅持的重要性，我漸漸開始在練習長跑，提高自己的耐力。
從一個浮躁的男孩消失了，取而代之的是一個堅持、不輕言放棄的少年。
努力奔跑心得體會篇八
送走了歡樂的20xx，迎來了嶄新的20xx，我回到了往日的學習生活，開始努力奔跑，做一個追夢人。
我的夢想是——當一名作家。一年級，我還不知道我的夢想在哪個方向；二年級，我開始向著夢想的方向前行；三年級，我抓住了夢想的尾巴……可沒想到，隨著我年齡的增長，夢想也在不斷變大，路上的困難越來越多，夢想這個淘氣的孩子竟然從我手里逃跑了。所以在新的學期里，我一定要奔跑，抓住夢，做追夢人。
要想抓住夢想，學習一定要好，寫作能力一定得強，我一定會在新的學期里努力超越自己。
雖然我沒有太多的時間寫他，但是有興趣就好了嗎？就像那位名人所說的：“時間就像海綿里的水，擠擠總是有的。”
這個秘密是我偷偷告訴你們的，你們可別告訴別人呀，好了，說了這么多，也說累了，讓我們一起奔跑，一起做追夢人吧！
努力奔跑心得體會篇九
沒有資歷，所以努力奔跑；沒有人脈，所以努力奔跑；沒有金錢，所以努力奔跑；沒有翅膀，所以努力奔跑；沒錯，我們渴望為之奮斗的并不是遙不可及的希望，而是具有實際意義的改變。
這本書中的兩句話讓我記憶猶新。一是：“不到最后一刻，不要放棄自己堅信的東西，要將其化為力量和永不放棄的信念。在諸多不如意的事情面前，要敢于堅守自己的理想，堅強地前進?！敝T葛鉉烈在二十歲的時候，寫下了屬于他自己的愿望清單，記錄了他三十歲之前想要完成的三十件事，只有在廣告界工作是在剛剛進入三十歲的一月二號實現(xiàn)的，其他所有愿望都是在步入三十歲之前完成的。雖然在夢想的旅途中有很多痛苦的淘汰經(jīng)歷，但是他并沒有退縮，而是堅強的前行。從中，我懂得了只要你不放棄，夢想會一直在原地等你。二是：：“失敗會讓你失去自我心靈的一部分，但放棄會讓你失去整個心靈?！苯鸲葷檨淼绞谞枺谝患铱鐕涣髯稍児?。既然是外國企業(yè)，那么就不得不接受英語的洗禮，金度潤的英語水平有限，連基礎的英語會話都覺得困難。于是，他就先把別人來說可能是一些熟悉的單詞，回頭再去查那些單詞的什么意思。又是他用錄音筆把用韓語說的會議內容錄下來，下來后反反復復聽，以便熟悉業(yè)務。經(jīng)過一悉努力之后，他從試用員工轉為了正式員工。從中，我懂得了可以沒有實力，但絕對不能不勤奮。
我在遇到一些困難的事情時，總是退縮，并沒有永不放棄的信念，也沒有堅強地前行，更沒有勤奮的去解決這些事情，如果我像他們學習這種精神，一定能比他們做得更好。
翅膀不是別人給的，翅膀要經(jīng)歷痛苦，自己長出來的。雖然我們的青春沒有翅膀助力飛翔，但是只要我們執(zhí)著賣力地奔跑，就可以和他人一樣實現(xiàn)青春的`夢想，讓夢想落地生根。
努力奔跑心得體會篇十
時間帶著惡意從我的筆尖跑過，還不忘轉過頭來嘲笑我，分針在我祈求的'目光中指向了“9”，下課鈴準點響起，時間獰笑著說：“你逃不掉的！”唉，我收拾好書桌極不情愿地站起來——又要跑操了。
我清楚地記得自己第一天跑完步后的慘狀，渾身酸痛，骨頭像散了架一樣，肚子也像是被人重重打了幾拳。本以為好好休息第二天就會好受一些，沒想到第二天腿反而更疼了，走著走著就會突然沒力。
于是每日的跑操成了我的煉獄，800米的路程在此時被無限拉長，變成8千米，8萬米，時間似乎是為了看我的笑話，也故意放慢了腳步。紅白相間的跑道仿佛是一條沒有盡頭的荊棘之路。要是能休息一下就好了，哪怕就1秒也會好受很多吧，可這是被老師明令禁止的，我不得不堅持下去。
在累與痛交織的跑操中過去，每一天的這一時間，都是我們生不如死的時刻。漸漸地，我恨透了每日的跑操，我的體力不好，一跑起來就容易疲憊。討厭奔跑，討厭奔跑前緊張的感覺，討厭奔跑完后那種窒息感。
但我們還是得堅持下去，畢竟要聽老師的話，我們可不想讓辦公室成為老師與家長的對話廳。時間就這樣一日一日一周一周地過去，不知不覺我不再怕踏上紅白相間的跑道，認為每天奔跑已經(jīng)是必不可少的一件事了，這個時候，奔跑已經(jīng)成為一種習慣。
每當我跑完步，漲紅著的臉，輕輕抬頭仰望天空，享受堅持與努力帶來的成就感與快樂感。
一天，我抬頭問白云：“為什么要奔跑？”它似乎在回答：“我們日復一日的奔跑，只是為了我們能有一個更好的歸宿?！蔽颐靼琢?，我們現(xiàn)在努力奔跑，不僅是為了強身健體，也是為了能上理想的高中，能過理想的生活。我們還有一年多的時間可以為心目中的理想高中奮斗，所以大家都要加油了，相信自己，全力以赴，做一朵能夠左右自己的花，擺出驕傲盛開的姿態(tài)。
奔跑是一種常態(tài)，堅持努力是一種信念，只要堅持努力，剩下的就交給時間。
努力奔跑心得體會篇十一
伴隨著新年的鐘聲，禮炮的聲音響起。六月份的中考便近在眼前看著黑板上中考倒計時一天天減少的數(shù)字和母親因日益操勞而花白的發(fā)絲，我更加握緊了手中的筆，大步向六月邁進。
也曾因背誦中國近代史而發(fā)怒抓狂。那樣的蒼茫無力令我憤懣不安，可每每想起李白一句長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海卻又有了重新拾起史書再戰(zhàn)的信心和勇氣。
也曾因八百米僅兩秒之差而淚如雨下，痛恨自己不夠盡力，可每每想起陸游一句山重水復疑無路，柳暗花明又一村卻又擦擦汗水站直雙腿立在起跑線上。
也曾因理科的高難度高壓力而苦思冥想，抓耳撓腮又一無所獲?？赡X海中卻又閃過船到橋頭自然直這樣的千古絕唱。
李白也有停杯投箸不能食，拔劍四顧心茫然的困惑；杜甫也有床頭屋漏無干處，雨腳如麻未斷絕的慘烈；李清照也有尋尋覓覓，冷冷清清，凄凄慘慘戚戚的哀唱。可這都不妨礙他們又用一句句今日聽君歌一曲暫憑杯酒長精神來勉勵自己。
初三的學業(yè)壓力累的讓人喘不過氣來，可誰又說不能絕處逢生呢？褚時健老師入獄后再度犯病，人生早已摔落低谷，可鋃鐺入獄對他這一代煙草大王來說又算什么，即便已是八十歲的白發(fā)老人，卻又造就了一番橙王佳作。
或許我們還面臨著升學的壓力，但人外還有那些上不起學的赤足兒童，他們踩在布滿荊棘的道路上，在石子上留下血的印記。而我們站在巨人的肩膀上又有什么理由懶惰懈怠。
青春或許只有一次，但奔跑卻永無盡頭。我們用盡身上的全力朝著中考的鐵絲網(wǎng)一擁而上。人生或許只有一次，但它活得如何精彩奪目由我們自己來掌控。
努力奔跑后的果實，它或許會遲到，但它一定會來到。
面朝中考，努力奔跑！
努力奔跑心得體會篇十二
豆大的雨點乘著陰冷的風，像一匹豹子直奔我撲來。眼角滑落了淚珠，糟糕至極的試卷在手中無力掙扎。
春天已經(jīng)來了，可枝頭分明還掛著一枚枯葉，它是想化作一只蝶嗎？只是一枚枯葉罷了！肯定會在春天的狂風里被吹落。
一陣狂風襲來，枝頭堅守的枯葉倏忽間不見了蹤影。此刻，我也想像它一樣逃離?？珊鋈婚g我卻看到了樹枝上鼓漲的新芽，看到了丁香樹上已經(jīng)透出紫色的花苞，春畢竟是充滿生機的季節(jié)！
渺小的新芽和花苞在春天里真的不算什么，然而簡單質樸的它們匯集到一起就是浩蕩的春天。
想想我自己，我何嘗不是一朵不起眼的花呢？只不過長在角落里。我又何嘗不想一鳴驚人，一飛沖天？然而，抬手看看手中的試卷，交叉在一起鮮明的紅色，又組合成張牙舞爪的妖怪：
“輸了吧？輸了吧？放棄吧！”
它們尖利的叫聲刺痛了我的耳膜，然而我卻看見狂風中的花苞更驕傲地挺立在枝頭上，傲視蒼穹。
怎能放棄？我還在路上。坎坷不斷，危機重重，一個有一個陷阱。最初選擇追夢之路的自己去哪里了？勇氣、堅持、力量，它們都去哪里了？一個聲音告訴我：既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程！
是啊，誰的青春不迷茫？
恐懼？退縮？放棄？讓它們化作利刃向危機挑戰(zhàn)吧！以理想為劍，以堅持做翼，心在路上，夢在前方！
最怕碌碌無為，還安慰自己平凡可貴。一帆風順的人生固然幸福，暴風雨的洗禮才能鍛造出更頑強的海燕！
天放晴了，雨后的陽光灑在大地上，剛剛灰蒙蒙的天空變得清澈明亮，我曾經(jīng)混沌的心也變得明朗起來。歷盡千帆，歸來仍是少年；歷經(jīng)磨難，仍能笑對未來！
對著晴空，我揚起了笑臉——
不就是考試失利嗎？不就是一次小小的失敗嗎？風吹雨打，信念仍在開花；漫漫長路，追夢步伐永不停留！
努力奔跑吧，未來在前方，光明在路上！心懷夢想吧，不負青春，不負韶華！
加油吧！少年！
努力奔跑心得體會篇十三
在家里，我有哥哥姐姐的寵愛，爸爸媽媽的疼愛，
在學校，我有朋友同學的快樂，各科老師的諄諄教誨，
現(xiàn)在，我有朋友同事的熱情幫助，組長領導的親切關懷。
所以，我一直都很幸福。
我一直都是一個幸運的孩子。
我出生在一個平凡，但其樂融融的幸福家庭里，
我是一個長相一般、學習一般，但性格溫和的孩子，
我在一個平凡枯燥，但有很好的同事們幫助我的工作中成長，
所以，我一直都很幸運。
我一直都是一個戀舊的孩子。
當我習慣一個地方后，我會不舍得離開，
當我習慣一個崗位、一群人后，我也會不舍得……
但是，
因為我的戀舊，所以我總是那么停滯不前，原地不動。
如今，我不再是個孩子，
雖然我依然還是幸福、快樂、戀舊的人，
但是我要為自己努力一下，機會總是青睞懂得抓住的人，
我不知道以后會怎樣，但是眼前的選擇至少讓我不再那么一成不變。
除了在日記里鼓勵自己，我心里沒有底氣。
現(xiàn)實與理想之間，不變的是跋涉；
暗淡與輝煌之間，不變的是開拓；
開始與結果之間，不變的是努力。
歲月蹉跎，時光荏苒，
我沒有什么可說，
只希望自己不要太失敗，
選擇很難，堅持也很難，
至少以后再不如意，我都能夠一人好好面對，
因為自己選擇的路，即使跪著也要把它走完。
傻傻的我，總是忘記帶傘，但也享受在雨中奔跑的感覺，
因為一個人跑的時候，一句話總在我耳邊蕩漾：
“沒有傘的孩子，必須努力奔跑！”
況且，如今，我已長大！
努力奔跑心得體會篇十四
學校的玉蘭花開了，潔白如玉，在陽光的照射下，剔透純潔。一陣風吹過，吹散了滿樹的花香，也吹動著我的心弦。
我一個人呆呆的走在操場的跑道上，摸了摸臉頰，涼涼的，居然是淚水。不知怎么的，淚水像是斷了線的珍珠，汩汩的落下。不過，是啊，這次的數(shù)學測驗又是不如人意，滿分一百二十分而我七十八分的成績，這要我如何面對那個曾經(jīng)驕傲的自己？想到數(shù)學老師在課堂上的“有些同學不要沉溺于過去的得失，要堅定目標，相信自己的實力。”，想到爸爸看到成績單后苦澀但又無奈的嘆息以及默默的拍了拍我的肩膀，想到班主任溫和而又安慰的微笑在作業(yè)本上留下的“加油”，我仿佛是一個木偶，情不自禁的，在這春光里奔跑起來。
我只聽見，那風從我旁邊溜過去的。忘記了那聒噪的蟬鳴，忘記了散落滿地的玉蘭花瓣，忘記了遠處明媚的春光，忘記了老師耳提面命的教導，忘記了身在何處，心在何方。此刻的我，在這明媚的春光里，只是想忘記那些煩惱，讓自己沉浸在自由的世界當中。
癱坐在操場上，此時的風里，都是淡淡的玉蘭花的香氣，而我知道，我一定可以的，我要像這玉蘭花一樣，開的美麗；像這明媚的春光一樣，不畏懼逛風與暴雨的洗禮，實現(xiàn)自己。
努力奔跑心得體會篇十五
冷風拂面而來，黑暗中的枯樹枝傳來窸窸窣窣的聲音，想是悲哀的.哭聲。
前幾天借了朋友兩本書，所以才大晚上的拜訪她家，硬要還給她。她又把我留住，滔滔不絕的向我訴說和男朋友又要分手的事情，她永遠有那么一股子氣勢。我在她面前像個小丑一樣沉默著，自卑著。
我隨口開了個玩笑，送我回家吧。
她照做了，馬上穿上衣服告訴他的爸爸，她去送我。他爸爸很不情愿，毫不掩飾的從眼底流露出對我的嫌棄。
我像是一個任何人都不喜歡的木偶娃娃一樣被別人扔來扔去，卻又毫無反抗之力。
今天，是元宵節(jié)呢。
煙花驕傲的綻放了，五彩斑斕，非常好看。
每家的院子里和門口外都點這一支支蠟燭，蠟燭微弱的光芒竭盡全力的綻放著，它在對世人說，請看一看我，請不要拋棄我，請看到我的存在，求你。
橘黃色的圓月泛著點點哀傷，它指引著世界上一個個人回家的路。
可有些人并不是忘了回家的路，而是根本沒有家。
孔明燈一點點上升，在漆黑的夜空中如此顯露。
我像是一個被世界拋棄的孩子，不，或許不只是像。
我喜歡黑暗，卻又懼怕黑暗。我曾一次又一次的蜷縮在黑暗里哭泣，一個人默默忍下所有傷痛，而后，慢慢變得堅強。
時間告訴我，無理取鬧的時間過了，該懂事兒了，該去努力奔跑了……
努力奔跑心得體會篇十六
我一直都是我曾經(jīng)摘下過一朵“知識之花”，也曾種植過一棵“友誼之樹”，還曾獲得過一顆“榮譽之星”，那顆“榮譽之星”至今還在我胸口閃爍著光芒。
那天晚上，我為了迎戰(zhàn)明天的英語期末考，早早地把作業(yè)寫完，把英語書翻開來復習。一開始，我把英語單詞讀了一遍又一遍，困意不住漫上眼皮，為了“提神”，我拿起了身旁邊的模型玩具來玩。突然，我看見桌上躺著“昏昏欲睡”的英語書，又看了看手中的模型。咦？我不是要復習嗎？我趕緊“叫醒”英語書，繼續(xù)背單詞。一直背到了十點，我開始打哈欠了，我看了看軟綿綿的大床，心想：算了，反正我也記住了一些單詞，不管了，還是睡覺吧。剛走到床邊，突然好像有人打開了我的記憶電視，看到了同學們拿著那張有著耀眼的紅色一百分試卷向我炫耀的樣子……止不住的羨慕之情涌上心間，我咬了咬牙，打開燈，開始新一輪的復習，這次我全神貫注地背著英語單詞，雖然書上的字母好像在跳舞可是我極力睜著眼睛一字不漏地把這些英語單詞刻在了我的腦海里。
第二天，我拿起卷子，胸有成竹地拿起筆，開始作答。我發(fā)現(xiàn)答案就像泉水一樣涌出在我的腦海里……考試結束后，我很高興地把卷子交了上去。
過了幾天，英語課上，老師把卷子分了下來，念到我的名字的時候，我懷著激動的心情走上講臺拿卷子，當看到那鮮艷的一百分時，我心花怒放，心中架起一道彩虹，我快樂得就好像要飛了起來一樣。卷子發(fā)完以后，老師說全班只有一個一百分，請這位同學站起來，我美滋滋的站了起來，享受著同學們崇拜的眼神，我心里更是樂開了花。
俗話說的好，一分努力，一份收獲，世界上沒有不勞而獲的事情，只有實干和堅持才有最后的成功。
努力奔跑心得體會篇十七
太陽微微升起，一顆年輕的心又已出發(fā)，懷著夢想與希望，扎入知識海洋中。古往今來，追夢者的足跡印滿世界的每個角落。
當拿破侖還是少年時，就夢想完成歐洲的統(tǒng)一事業(yè)，做法國的皇帝，他對叔叔說的那顆星星一直在自己的心底發(fā)光。十年后，星星閃耀在整個歐洲大地上。毛澤東鬧市讀書，不只有心遠地自偏的寧靜，還有對夢想的一份堅守。第二季《中國詩詞大會》上快遞小哥雷海為大獲贊賞，大量的詩詞積累背后，是長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海的自信，更是日復一日、年復一年的執(zhí)著。
心懷夢想，一路前行，沿途會有許多坎坷與失敗，也許，我們會黯然神傷，垂頭喪氣，但請永遠不要放棄夢想。
失敗的疼痛曾一次次將我折磨得遍體鱗傷，我狼狽不堪，如果你為錯過了太陽而哭泣，那么你也將錯過群星了泰戈爾的又讓我振作，一次次從磨難中崛起，擦干眼淚，帶著微笑繼續(xù)向前走。
學習是一條漫長的路，付出努力與汗水，收獲的`是充實與滿足。在未來的學習生活中，我將投入全部的精力放手一搏，但不只是埋頭苦讀，我會享受學習帶給我的樂趣，品味詩人晏殊無可奈何花落去的感傷，激起男兒正是讀書時的熱情。在美妙的幾何圖案中發(fā)現(xiàn)數(shù)學的奧秘；在政治課上傾聽國內外大事，并不斷提高自身道德修養(yǎng)，增強法治意識，在秦皇漢武，一代天驕的傳記里找尋歷史的足跡；紙上得來終覺淺，覺知此事要躬行，我會利用學習的閑暇時間，做有趣的科學實驗，為元素周期表譜曲，讓索然無味的化學元素符號變得妙趣橫生。
如果遇到了小磨難，就勇敢地去面對。正如汽車的后視鏡一樣，它們是為了能更好地前行。
一路成長，伴著努力的奔跑。以夢為馬，不負韶華，向著夢想的伊甸園，出發(fā)吧！
......
......
努力奔跑心得體會篇一
樓下的山茶花舒展開殷紅得幾近濃艷的花瓣，它樂呵呵地綻放著，也不為足下有意或無意消殞的落紅而傷神，畢竟春光正好。爺爺家的小狗也奔騰于田埂，歡喜地撲蝴蝶，也許它不曾知道這奔跑的意義，卻知曉血液里流淌著與土地的情緣。
能在春光中奔跑，是多么令人享受，我卻一度失去了體會這種愜意的能力。體育中考在即，我的腿卻弄傷了，抽絲般的痊愈過程讓我在看到大家跑步成績突飛猛進時更焦慮陰沉。躲在畏懼的陰影里，煩心事也接踵而至。
午餐后，我咬著牙跌跌撞撞地下了樓，看到了一位昔日相交甚密的好友，不禁眼前一亮。我盼著能從她那得到些許慰藉，她眉眼彎彎，笑靨如花，只是脫口而出的話像玻璃碴刺心：“哎呀，你這是怎么了，走路還一瘸一拐的呢！”她唇邊盡力不放大的微妙弧度令我?guī)缀跏遣患偎妓鞯厮砷_了挽著她手臂的手，裝作不在意地附和：“是啊，這可是沒有辦法的事呢！”
我不知道自己是怎樣走到通往教室的最后幾層樓梯的，直到小河流水的聲音讓我抬起頭。幾天前剛下過大雨，那時小河的水昏黃渾濁，底層的泥沙翻騰上來，霸道地覆滿水面，讓人看了不免心生憂緒。現(xiàn)在呢，河面雖還沒完全澄澈，但在已有消散隱退之勢的泥漿中能清楚地看見一點，一塊甚至一方的清澈。陽光將我的視野照得明亮開闊，遠處的田野褪去了初春的柔媚，植物拼命地拔節(jié)，蘊滿了生機。我聽著流水的潺潺細語，滿足地讓清爽的空氣滑進胸腔，世界忽然靜了下來。
任大雨滂沱，由黃沙浮沉，這水流從未停止奔騰。即使為泥沙絆住了腿腳，也不輕易棄下心中的追求。為什么呢？許是為了與春天的約定，許是為了不辱自身使命。
我低下頭，爬上最后一層樓梯，帶著虔誠與敬仰。我的胃里有午飯，脖頸上有陽光，腦子里有理想，心中有希望，靈魂里則有一絲欣喜與瘋狂，畢竟現(xiàn)在我擁有大好春光，畢竟我知曉奔跑的方向。
生活讓你被雨澆透，讓你雙腳沾滿泥，也只是為了你能在晴朗的日子里，擁抱春光，盡情奔跑。
努力奔跑心得體會篇二
冷風拂面而來，黑暗中的枯樹枝傳來窸窸窣窣的聲音，想是悲哀的哭聲。
前幾天借了朋友兩本書，所以才大晚上的拜訪她家，硬要還給她。她又把我留住，滔滔不絕的向我訴說和男朋友又要分手的事情，她永遠有那么一股子氣勢。我在她面前像個小丑一樣沉默著，自卑著。
我隨口開了個玩笑，送我回家吧。
她照做了，馬上穿上衣服告訴他的爸爸，她去送我。他爸爸很不情愿，毫不掩飾的從眼底流露出對我的嫌棄。
我像是一個任何人都不喜歡的木偶娃娃一樣被別人扔來扔去，卻又毫無反抗之力。
今天，是元宵節(jié)呢。
煙花驕傲的綻放了，五彩斑斕，非常好看。
每家的院子里和門口外都點這一支支蠟燭，蠟燭微弱的光芒竭盡全力的綻放著，它在對世人說，請看一看我，請不要拋棄我，請看到我的存在，求你。
橘黃色的圓月泛著點點哀傷，它指引著世界上一個個人回家的路。
可有些人并不是忘了回家的路，而是根本沒有家。
孔明燈一點點上升，在漆黑的夜空中如此顯露。
我像是一個被世界拋棄的孩子，不，或許不只是像。
我喜歡黑暗，卻又懼怕黑暗。我曾一次又一次的蜷縮在黑暗里哭泣，一個人默默忍下所有傷痛，而后，慢慢變得堅強。
時間告訴我，無理取鬧的時間過了，該懂事兒了，該去努力奔跑了……
努力奔跑心得體會篇三
——滿懷希望就會所向披靡。
累嗎？累。困嗎？困。要放棄嗎？不能放棄。
時鐘滴答滴答，筆在紙上刷刷的運動著，面前的卷子逐漸變得模糊不清。肩頸的肌肉傳來陣陣酸軟。越來越遲鈍的大腦在不停的慫恿我去休息。
看著那道數(shù)學大題，那復雜的圖形，簡潔而短的一點點條件。再看向隔壁密密麻麻的草稿紙。已經(jīng)在這道題目停留半小時了。思緒還是一團亂麻，陣陣困意向我襲來。逼迫我繳械投降。要不，算了吧。
忽的我瞥見一張合影。是我和我們的好朋友們。他們都很優(yōu)秀，長得好看，性格好，成績也好。她們的笑容燦爛，吸引著向往光明的我。以他們的成績，一定會去到很好的學校的?？晌业某煽冞€不足以被那所學校錄取，我與那所學校之間，似乎有著不可跨越的鴻溝。他們一步就能到達的地方，我需要努力奔跑。
我不能掉隊，我不能拖后腿，我要努力跟緊他們。加油！努力！我去洗了把臉。腦海的困意被冷水沖散，手下的筆轉動地更快了，平日里與朋友相處的點點滴滴，像光一樣指引我找到思緒，帶著我寫出一個個步驟。
我知道我不夠聰明，輸在起跑線上了，可是那又如何？我有朋友的幫助，有家人的鼓勵，有我自己的努力。笨鳥尚且會先飛。我需要加倍的努力，奔向有她們的未來，努力奔向更加優(yōu)秀的自己。
我希望變得優(yōu)秀，我希望我的未來有她們的陪伴。我希望我可以用好的成績回報家人。我滿懷希望，我定能所向披靡。
光就在前方，那我跟光努力奔跑！我有目標有動力，我勢必付出全部努力奔向他。
我腳下的每一步，都無法松懈，我腳下的每一步，都懷著希望，我腳下的每一步，都是為了奔向繁花似錦的前程。
滿懷希望地跟著光奔跑吧！
跟著光。
努力奔跑心得體會篇四
冷風拂面而來，黑暗中的枯樹枝傳來窸窸窣窣的聲音，想是悲哀的哭聲。
前幾天借了朋友兩本書，所以才大晚上的拜訪她家，硬要還給她。她又把我留住，滔滔不絕的向我訴說和男朋友又要分手的事情，她永遠有那么一股子氣勢。我在她面前像個小丑一樣沉默著，自卑著。
我隨口開了個玩笑，送我回家吧。
她照做了，馬上穿上衣服告訴他的爸爸，她去送我。他爸爸很不情愿，毫不掩飾的從眼底流露出對我的嫌棄。
我像是一個任何人都不喜歡的木偶娃娃一樣被別人扔來扔去，卻又毫無反抗之力。
今天，是元宵節(jié)呢。
煙花驕傲的綻放了，五彩斑斕，非常好看。
每家的院子里和門口外都點這一支支蠟燭，蠟燭微弱的光芒竭盡全力的綻放著，它在對世人說，請看一看我，請不要拋棄我，請看到我的存在，求你。
橘黃色的圓月泛著點點哀傷，它指引著世界上一個個人回家的路。
可有些人并不是忘了回家的路，而是根本沒有家。
孔明燈一點點上升，在漆黑的夜空中如此顯露。
我像是一個被世界拋棄的孩子，不，或許不只是像。
我喜歡黑暗，卻又懼怕黑暗。我曾一次又一次的蜷縮在黑暗里哭泣，一個人默默忍下所有傷痛，而后，慢慢變得堅強。
時間告訴我，無理取鬧的時間過了，該懂事兒了，該去努力奔跑了……
努力奔跑心得體會篇五
人生就像一條無盡的跑道，每個人都在奔跑中前行。在這條跑道上，努力奔跑是我們前進的唯一途徑。無論是學業(yè)、事業(yè)還是生活，只有付出足夠的努力，我們才能夠逐漸接近自己的目標，取得更好的成績。通過努力奔跑，我有了許多心得體會，這些體會讓我明白了奔跑過程中的重要性以及成功與努力的密切關系。
第二段：努力奔跑是成功的基石
成功往往與努力奔跑息息相關。在跑道上，沒有人可以靠踢踏來完成比賽，只有通過自己的努力，才能夠沖過終點線。努力奔跑是成功的基石，只有付出足夠的努力，才有可能取得優(yōu)異的成績。努力奔跑需要我們克服挫折和困難，永不放棄，始終保持對奔跑目標的追求。只有堅持不懈地奔跑，我們才能夠享受到成功的甜蜜果實。
第三段：努力奔跑磨礪自我，改變命運
每個人的起點不同，但只要努力奔跑，我們都有機會改變自己的命運。在終點線之前，我們所面臨的困難和挑戰(zhàn)常常會讓我們感到力不從心，但只要堅定信念，努力奔跑，我們一定能夠成功。努力奔跑的過程是我們鍛煉自己的機會，通過不斷地奔跑，我們能夠鍛煉出持久的耐力、堅定的意志力和勇往直前的決心。這些素質將成為我們成功的助力，引領我們邁向更廣闊的未來。
第四段：努力奔跑應注重規(guī)劃與堅持
努力奔跑雖然重要，但是好的規(guī)劃和堅持同樣至關重要。一份合理的規(guī)劃能夠讓我們明確目標，并在奔跑過程中找到正確的方向，避免前進中的盲目和迷茫。同時，要堅持不懈地奔跑，持之以恒，不被困難和挫折所打敗。只有堅持下去，我們才能夠真正實現(xiàn)自己的夢想，取得卓越的成就。
第五段：努力奔跑讓我成長，享受成功的喜悅
努力奔跑的過程讓我收獲了很多。我明白了奔跑并不只是為了追求終點線，而是為了在奔跑的過程中不斷超越自我。奔跑中的挫折和困難讓我更加勇敢，為了心中的目標不斷努力。當我最終踏過終點線，感受著成功的喜悅時，我明白了努力奔跑所賜予我的快樂和成長。努力奔跑，給了我無盡的動力，鼓舞我在人生的跑道上不斷向前。
結尾：花開的喜悅源自努力奔跑的過程
努力奔跑是我們人生的必經(jīng)之路。它鍛煉了我們的意志力，培養(yǎng)了我們的耐力，并最終收獲了成功的喜悅。只有在不斷奔跑的過程中，我們才能夠開啟心中的花朵，享受成功的甜蜜。因此，讓我們努力奔跑，勇往直前，開創(chuàng)出屬于自己的輝煌。
努力奔跑心得體會篇六
我的理想是做一名外交官。我經(jīng)?；孟胫喝绻幸惶?，我當上了外交官，整理好自己的行李，在許多人的簇擁下光榮地走上飛機，前往駐外使館。在我最向往的國家——英國，用一口流利的語言，悠然自得地與外交官們交談，這是多么偉大呀!
是啊，只要能為國家服務，任何事情都是快樂的，自豪的。我現(xiàn)在在上外第一實驗讀書，我知道，外交部部長楊潔篪就是畢業(yè)于這所學校的。所以，我要向她學習，成為一個全方面發(fā)展的英才!在我心目中，金錢和名譽不是最重要的，想要當一名好的外交官，就不能把金錢和名譽放在第一位。
我想當外交官是因為我熱愛外語，它使我感到新奇，它似乎有一雙無形的手牽引著我，讓我逐漸懂得其中的奧秘。我常在新聞上看到外交官的身影，我被深深地吸引了。從此，我定下誓言，我會為這個理想去奮斗。
現(xiàn)在，我就要用實際行動去證明我是可以的!堅持不懈是我成功的關鍵……。
作為一名合格的外交官，要得不僅是大公無私的辦事風格，還要學會寬容。不能因為別人的嘲諷就低頭，我要昂首面對一切困難，我相信自己的能力!
加油，讓我們?yōu)樽约旱睦硐肴^斗吧!
我的理想。
俗話說：“人無志不立!”理想如一盞燈指引你前行。而我的理想則是考上最好的大學。如此說來估計會被不少人恥笑許久吧。因為在學習的旅程中我的成績只能算是差的，不少人可能會認為，我的理想對我來講遙不可及。是的，可能是這樣，但沒有什么是努力做不到的。
古代詩人李白，本來學習極差，后來因為被一事感動到，從而懂得努力造就天才。于是，他努力學習，使他學習進步如飛，最后成為史上鼎鼎有名的大文學家，他的詩流傳至今。
別人可能會問我為什么會有這樣的理想?一是因為我的媽媽，她希望我在學習上能很好，所以我想用這樣的方法來證明自己。二是因為蔡老師，我一年級時被老師叫到辦公室中大批一頓之后，對學習失去了信心與勇氣，從那之后我便對學習產(chǎn)生了一種厭惡，使我不再舉手發(fā)言，除非請到我，不然則如木頭人一般，呆上幾節(jié)課。直到蔡老師的到來，他的性格奇異。上課時，不許學生有一點錯，不發(fā)火全身發(fā)紅，如一頭猛牛?？梢坏较抡n，他便成了任人擺弄的玩偶，幽默風趣，可能就是這一點觸動了我。雖然我怕上他的課，但卻盼望見著他，我仿佛“戀愛”了。
在他的引導下我的發(fā)言多了，雖然語文，還是毫無長進。也就因為此我有了考上最好大學的理想，因為他，我恢復了對學習的信心。
不管將來能否實現(xiàn)這個理想，我都會深深地記住蔡老師。因為，他是我人生的一盞明燈。
當然為了這個理想我一定會努力奮斗，自然，我要了解，如何考上與要求什么，我會盡量去完成，使我能與那要求相同，保證能考上。不過，我還得比常人更加付出心血。
我立下這個遠大的理想。愿它成為促使我人生的小船前進的動力，使我不斷奮斗。
努力奔跑心得體會篇七
我不停地奔跑著，馳騁在跑道上。
我唯一喜歡的體育運動，大概也就是跑步了，我享受那種迎風沖刺的感覺，很美妙。沖刺跑是我的強項，但美中不足的是我缺乏耐力，這恰恰也是我性格上的缺點——做事情不能長期堅持。
在去年的校運會上，我報了田徑項目中的短跑項目，但卻在報名時犯了愁，我是報100米還是報200米。我想把報100米，同學們也大多建議我報100米，因為平時與我關系不是太融洽的同學在我背后說道：“他的爆發(fā)力很強，這我沒話說，但也就短短100米罷了，200米他就不行了。”一聽這話，暴脾氣的我牛勁兒上來了。背后說人壞話也就算了，居然還說的那么大聲，也許是為了較真，我心一橫，報了200米。
轉身，迎來的是同學們詫異的目光。在同學們的注視下，我悻悻地回到了自己的座位。同桌忙問我：“咋回事兒??？”，我白了他一眼，道：“我想挑戰(zhàn)一下自己，不行?。俊卑嗬锏娜碎_始為我的選擇議論紛紛，說我是：“100米的王者，200米的渣”。
比賽當日，裁判帶著我們來到跑道上，簡單做了一些熱身運動，便各就位，“砰”一聲槍響，各位隊員像箭一般沖了出去，我也加足了馬力，很快成為了領頭羊。前100米還行，但后100米便感覺體力不支了，“唰”一個身影從我身旁跑了過去，我不由得再次發(fā)力，但終究沒能挽回敗局，取得小組第二名。這次比賽，使我感覺身體瞬間都被掏空了，下午的決賽也僅僅是獲到全校第四名。雖然這個成績已經(jīng)相當不錯了，但我卻真切地感受到了堅持的重要性，我漸漸開始在練習長跑，提高自己的耐力。
從一個浮躁的男孩消失了，取而代之的是一個堅持、不輕言放棄的少年。
努力奔跑心得體會篇八
送走了歡樂的20xx，迎來了嶄新的20xx，我回到了往日的學習生活，開始努力奔跑，做一個追夢人。
我的夢想是——當一名作家。一年級，我還不知道我的夢想在哪個方向；二年級，我開始向著夢想的方向前行；三年級，我抓住了夢想的尾巴……可沒想到，隨著我年齡的增長，夢想也在不斷變大，路上的困難越來越多，夢想這個淘氣的孩子竟然從我手里逃跑了。所以在新的學期里，我一定要奔跑，抓住夢，做追夢人。
要想抓住夢想，學習一定要好，寫作能力一定得強，我一定會在新的學期里努力超越自己。
雖然我沒有太多的時間寫他，但是有興趣就好了嗎？就像那位名人所說的：“時間就像海綿里的水，擠擠總是有的。”
這個秘密是我偷偷告訴你們的，你們可別告訴別人呀，好了，說了這么多，也說累了，讓我們一起奔跑，一起做追夢人吧！
努力奔跑心得體會篇九
沒有資歷，所以努力奔跑；沒有人脈，所以努力奔跑；沒有金錢，所以努力奔跑；沒有翅膀，所以努力奔跑；沒錯，我們渴望為之奮斗的并不是遙不可及的希望，而是具有實際意義的改變。
這本書中的兩句話讓我記憶猶新。一是：“不到最后一刻，不要放棄自己堅信的東西，要將其化為力量和永不放棄的信念。在諸多不如意的事情面前，要敢于堅守自己的理想，堅強地前進?！敝T葛鉉烈在二十歲的時候，寫下了屬于他自己的愿望清單，記錄了他三十歲之前想要完成的三十件事，只有在廣告界工作是在剛剛進入三十歲的一月二號實現(xiàn)的，其他所有愿望都是在步入三十歲之前完成的。雖然在夢想的旅途中有很多痛苦的淘汰經(jīng)歷，但是他并沒有退縮，而是堅強的前行。從中，我懂得了只要你不放棄，夢想會一直在原地等你。二是：：“失敗會讓你失去自我心靈的一部分，但放棄會讓你失去整個心靈?！苯鸲葷檨淼绞谞枺谝患铱鐕涣髯稍児?。既然是外國企業(yè)，那么就不得不接受英語的洗禮，金度潤的英語水平有限，連基礎的英語會話都覺得困難。于是，他就先把別人來說可能是一些熟悉的單詞，回頭再去查那些單詞的什么意思。又是他用錄音筆把用韓語說的會議內容錄下來，下來后反反復復聽，以便熟悉業(yè)務。經(jīng)過一悉努力之后，他從試用員工轉為了正式員工。從中，我懂得了可以沒有實力，但絕對不能不勤奮。
我在遇到一些困難的事情時，總是退縮，并沒有永不放棄的信念，也沒有堅強地前行，更沒有勤奮的去解決這些事情，如果我像他們學習這種精神，一定能比他們做得更好。
翅膀不是別人給的，翅膀要經(jīng)歷痛苦，自己長出來的。雖然我們的青春沒有翅膀助力飛翔，但是只要我們執(zhí)著賣力地奔跑，就可以和他人一樣實現(xiàn)青春的`夢想，讓夢想落地生根。
努力奔跑心得體會篇十
時間帶著惡意從我的筆尖跑過，還不忘轉過頭來嘲笑我，分針在我祈求的'目光中指向了“9”，下課鈴準點響起，時間獰笑著說：“你逃不掉的！”唉，我收拾好書桌極不情愿地站起來——又要跑操了。
我清楚地記得自己第一天跑完步后的慘狀，渾身酸痛，骨頭像散了架一樣，肚子也像是被人重重打了幾拳。本以為好好休息第二天就會好受一些，沒想到第二天腿反而更疼了，走著走著就會突然沒力。
于是每日的跑操成了我的煉獄，800米的路程在此時被無限拉長，變成8千米，8萬米，時間似乎是為了看我的笑話，也故意放慢了腳步。紅白相間的跑道仿佛是一條沒有盡頭的荊棘之路。要是能休息一下就好了，哪怕就1秒也會好受很多吧，可這是被老師明令禁止的，我不得不堅持下去。
在累與痛交織的跑操中過去，每一天的這一時間，都是我們生不如死的時刻。漸漸地，我恨透了每日的跑操，我的體力不好，一跑起來就容易疲憊。討厭奔跑，討厭奔跑前緊張的感覺，討厭奔跑完后那種窒息感。
但我們還是得堅持下去，畢竟要聽老師的話，我們可不想讓辦公室成為老師與家長的對話廳。時間就這樣一日一日一周一周地過去，不知不覺我不再怕踏上紅白相間的跑道，認為每天奔跑已經(jīng)是必不可少的一件事了，這個時候，奔跑已經(jīng)成為一種習慣。
每當我跑完步，漲紅著的臉，輕輕抬頭仰望天空，享受堅持與努力帶來的成就感與快樂感。
一天，我抬頭問白云：“為什么要奔跑？”它似乎在回答：“我們日復一日的奔跑，只是為了我們能有一個更好的歸宿?！蔽颐靼琢?，我們現(xiàn)在努力奔跑，不僅是為了強身健體，也是為了能上理想的高中，能過理想的生活。我們還有一年多的時間可以為心目中的理想高中奮斗，所以大家都要加油了，相信自己，全力以赴，做一朵能夠左右自己的花，擺出驕傲盛開的姿態(tài)。
奔跑是一種常態(tài)，堅持努力是一種信念，只要堅持努力，剩下的就交給時間。
努力奔跑心得體會篇十一
伴隨著新年的鐘聲，禮炮的聲音響起。六月份的中考便近在眼前看著黑板上中考倒計時一天天減少的數(shù)字和母親因日益操勞而花白的發(fā)絲，我更加握緊了手中的筆，大步向六月邁進。
也曾因背誦中國近代史而發(fā)怒抓狂。那樣的蒼茫無力令我憤懣不安，可每每想起李白一句長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海卻又有了重新拾起史書再戰(zhàn)的信心和勇氣。
也曾因八百米僅兩秒之差而淚如雨下，痛恨自己不夠盡力，可每每想起陸游一句山重水復疑無路，柳暗花明又一村卻又擦擦汗水站直雙腿立在起跑線上。
也曾因理科的高難度高壓力而苦思冥想，抓耳撓腮又一無所獲?？赡X海中卻又閃過船到橋頭自然直這樣的千古絕唱。
李白也有停杯投箸不能食，拔劍四顧心茫然的困惑；杜甫也有床頭屋漏無干處，雨腳如麻未斷絕的慘烈；李清照也有尋尋覓覓，冷冷清清，凄凄慘慘戚戚的哀唱。可這都不妨礙他們又用一句句今日聽君歌一曲暫憑杯酒長精神來勉勵自己。
初三的學業(yè)壓力累的讓人喘不過氣來，可誰又說不能絕處逢生呢？褚時健老師入獄后再度犯病，人生早已摔落低谷，可鋃鐺入獄對他這一代煙草大王來說又算什么，即便已是八十歲的白發(fā)老人，卻又造就了一番橙王佳作。
或許我們還面臨著升學的壓力，但人外還有那些上不起學的赤足兒童，他們踩在布滿荊棘的道路上，在石子上留下血的印記。而我們站在巨人的肩膀上又有什么理由懶惰懈怠。
青春或許只有一次，但奔跑卻永無盡頭。我們用盡身上的全力朝著中考的鐵絲網(wǎng)一擁而上。人生或許只有一次，但它活得如何精彩奪目由我們自己來掌控。
努力奔跑后的果實，它或許會遲到，但它一定會來到。
面朝中考，努力奔跑！
努力奔跑心得體會篇十二
豆大的雨點乘著陰冷的風，像一匹豹子直奔我撲來。眼角滑落了淚珠，糟糕至極的試卷在手中無力掙扎。
春天已經(jīng)來了，可枝頭分明還掛著一枚枯葉，它是想化作一只蝶嗎？只是一枚枯葉罷了！肯定會在春天的狂風里被吹落。
一陣狂風襲來，枝頭堅守的枯葉倏忽間不見了蹤影。此刻，我也想像它一樣逃離?？珊鋈婚g我卻看到了樹枝上鼓漲的新芽，看到了丁香樹上已經(jīng)透出紫色的花苞，春畢竟是充滿生機的季節(jié)！
渺小的新芽和花苞在春天里真的不算什么，然而簡單質樸的它們匯集到一起就是浩蕩的春天。
想想我自己，我何嘗不是一朵不起眼的花呢？只不過長在角落里。我又何嘗不想一鳴驚人，一飛沖天？然而，抬手看看手中的試卷，交叉在一起鮮明的紅色，又組合成張牙舞爪的妖怪：
“輸了吧？輸了吧？放棄吧！”
它們尖利的叫聲刺痛了我的耳膜，然而我卻看見狂風中的花苞更驕傲地挺立在枝頭上，傲視蒼穹。
怎能放棄？我還在路上。坎坷不斷，危機重重，一個有一個陷阱。最初選擇追夢之路的自己去哪里了？勇氣、堅持、力量，它們都去哪里了？一個聲音告訴我：既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程！
是啊，誰的青春不迷茫？
恐懼？退縮？放棄？讓它們化作利刃向危機挑戰(zhàn)吧！以理想為劍，以堅持做翼，心在路上，夢在前方！
最怕碌碌無為，還安慰自己平凡可貴。一帆風順的人生固然幸福，暴風雨的洗禮才能鍛造出更頑強的海燕！
天放晴了，雨后的陽光灑在大地上，剛剛灰蒙蒙的天空變得清澈明亮，我曾經(jīng)混沌的心也變得明朗起來。歷盡千帆，歸來仍是少年；歷經(jīng)磨難，仍能笑對未來！
對著晴空，我揚起了笑臉——
不就是考試失利嗎？不就是一次小小的失敗嗎？風吹雨打，信念仍在開花；漫漫長路，追夢步伐永不停留！
努力奔跑吧，未來在前方，光明在路上！心懷夢想吧，不負青春，不負韶華！
加油吧！少年！
努力奔跑心得體會篇十三
在家里，我有哥哥姐姐的寵愛，爸爸媽媽的疼愛，
在學校，我有朋友同學的快樂，各科老師的諄諄教誨，
現(xiàn)在，我有朋友同事的熱情幫助，組長領導的親切關懷。
所以，我一直都很幸福。
我一直都是一個幸運的孩子。
我出生在一個平凡，但其樂融融的幸福家庭里，
我是一個長相一般、學習一般，但性格溫和的孩子，
我在一個平凡枯燥，但有很好的同事們幫助我的工作中成長，
所以，我一直都很幸運。
我一直都是一個戀舊的孩子。
當我習慣一個地方后，我會不舍得離開，
當我習慣一個崗位、一群人后，我也會不舍得……
但是，
因為我的戀舊，所以我總是那么停滯不前，原地不動。
如今，我不再是個孩子，
雖然我依然還是幸福、快樂、戀舊的人，
但是我要為自己努力一下，機會總是青睞懂得抓住的人，
我不知道以后會怎樣，但是眼前的選擇至少讓我不再那么一成不變。
除了在日記里鼓勵自己，我心里沒有底氣。
現(xiàn)實與理想之間，不變的是跋涉；
暗淡與輝煌之間，不變的是開拓；
開始與結果之間，不變的是努力。
歲月蹉跎，時光荏苒，
我沒有什么可說，
只希望自己不要太失敗，
選擇很難，堅持也很難，
至少以后再不如意，我都能夠一人好好面對，
因為自己選擇的路，即使跪著也要把它走完。
傻傻的我，總是忘記帶傘，但也享受在雨中奔跑的感覺，
因為一個人跑的時候，一句話總在我耳邊蕩漾：
“沒有傘的孩子，必須努力奔跑！”
況且，如今，我已長大！
努力奔跑心得體會篇十四
學校的玉蘭花開了，潔白如玉，在陽光的照射下，剔透純潔。一陣風吹過，吹散了滿樹的花香，也吹動著我的心弦。
我一個人呆呆的走在操場的跑道上，摸了摸臉頰，涼涼的，居然是淚水。不知怎么的，淚水像是斷了線的珍珠，汩汩的落下。不過，是啊，這次的數(shù)學測驗又是不如人意，滿分一百二十分而我七十八分的成績，這要我如何面對那個曾經(jīng)驕傲的自己？想到數(shù)學老師在課堂上的“有些同學不要沉溺于過去的得失，要堅定目標，相信自己的實力。”，想到爸爸看到成績單后苦澀但又無奈的嘆息以及默默的拍了拍我的肩膀，想到班主任溫和而又安慰的微笑在作業(yè)本上留下的“加油”，我仿佛是一個木偶，情不自禁的，在這春光里奔跑起來。
我只聽見，那風從我旁邊溜過去的。忘記了那聒噪的蟬鳴，忘記了散落滿地的玉蘭花瓣，忘記了遠處明媚的春光，忘記了老師耳提面命的教導，忘記了身在何處，心在何方。此刻的我，在這明媚的春光里，只是想忘記那些煩惱，讓自己沉浸在自由的世界當中。
癱坐在操場上，此時的風里，都是淡淡的玉蘭花的香氣，而我知道，我一定可以的，我要像這玉蘭花一樣，開的美麗；像這明媚的春光一樣，不畏懼逛風與暴雨的洗禮，實現(xiàn)自己。
努力奔跑心得體會篇十五
冷風拂面而來，黑暗中的枯樹枝傳來窸窸窣窣的聲音，想是悲哀的.哭聲。
前幾天借了朋友兩本書，所以才大晚上的拜訪她家，硬要還給她。她又把我留住，滔滔不絕的向我訴說和男朋友又要分手的事情，她永遠有那么一股子氣勢。我在她面前像個小丑一樣沉默著，自卑著。
我隨口開了個玩笑，送我回家吧。
她照做了，馬上穿上衣服告訴他的爸爸，她去送我。他爸爸很不情愿，毫不掩飾的從眼底流露出對我的嫌棄。
我像是一個任何人都不喜歡的木偶娃娃一樣被別人扔來扔去，卻又毫無反抗之力。
今天，是元宵節(jié)呢。
煙花驕傲的綻放了，五彩斑斕，非常好看。
每家的院子里和門口外都點這一支支蠟燭，蠟燭微弱的光芒竭盡全力的綻放著，它在對世人說，請看一看我，請不要拋棄我，請看到我的存在，求你。
橘黃色的圓月泛著點點哀傷，它指引著世界上一個個人回家的路。
可有些人并不是忘了回家的路，而是根本沒有家。
孔明燈一點點上升，在漆黑的夜空中如此顯露。
我像是一個被世界拋棄的孩子，不，或許不只是像。
我喜歡黑暗，卻又懼怕黑暗。我曾一次又一次的蜷縮在黑暗里哭泣，一個人默默忍下所有傷痛，而后，慢慢變得堅強。
時間告訴我，無理取鬧的時間過了，該懂事兒了，該去努力奔跑了……
努力奔跑心得體會篇十六
我一直都是我曾經(jīng)摘下過一朵“知識之花”，也曾種植過一棵“友誼之樹”，還曾獲得過一顆“榮譽之星”，那顆“榮譽之星”至今還在我胸口閃爍著光芒。
那天晚上，我為了迎戰(zhàn)明天的英語期末考，早早地把作業(yè)寫完，把英語書翻開來復習。一開始，我把英語單詞讀了一遍又一遍，困意不住漫上眼皮，為了“提神”，我拿起了身旁邊的模型玩具來玩。突然，我看見桌上躺著“昏昏欲睡”的英語書，又看了看手中的模型。咦？我不是要復習嗎？我趕緊“叫醒”英語書，繼續(xù)背單詞。一直背到了十點，我開始打哈欠了，我看了看軟綿綿的大床，心想：算了，反正我也記住了一些單詞，不管了，還是睡覺吧。剛走到床邊，突然好像有人打開了我的記憶電視，看到了同學們拿著那張有著耀眼的紅色一百分試卷向我炫耀的樣子……止不住的羨慕之情涌上心間，我咬了咬牙，打開燈，開始新一輪的復習，這次我全神貫注地背著英語單詞，雖然書上的字母好像在跳舞可是我極力睜著眼睛一字不漏地把這些英語單詞刻在了我的腦海里。
第二天，我拿起卷子，胸有成竹地拿起筆，開始作答。我發(fā)現(xiàn)答案就像泉水一樣涌出在我的腦海里……考試結束后，我很高興地把卷子交了上去。
過了幾天，英語課上，老師把卷子分了下來，念到我的名字的時候，我懷著激動的心情走上講臺拿卷子，當看到那鮮艷的一百分時，我心花怒放，心中架起一道彩虹，我快樂得就好像要飛了起來一樣。卷子發(fā)完以后，老師說全班只有一個一百分，請這位同學站起來，我美滋滋的站了起來，享受著同學們崇拜的眼神，我心里更是樂開了花。
俗話說的好，一分努力，一份收獲，世界上沒有不勞而獲的事情，只有實干和堅持才有最后的成功。
努力奔跑心得體會篇十七
太陽微微升起，一顆年輕的心又已出發(fā)，懷著夢想與希望，扎入知識海洋中。古往今來，追夢者的足跡印滿世界的每個角落。
當拿破侖還是少年時，就夢想完成歐洲的統(tǒng)一事業(yè)，做法國的皇帝，他對叔叔說的那顆星星一直在自己的心底發(fā)光。十年后，星星閃耀在整個歐洲大地上。毛澤東鬧市讀書，不只有心遠地自偏的寧靜，還有對夢想的一份堅守。第二季《中國詩詞大會》上快遞小哥雷海為大獲贊賞，大量的詩詞積累背后，是長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海的自信，更是日復一日、年復一年的執(zhí)著。
心懷夢想，一路前行，沿途會有許多坎坷與失敗，也許，我們會黯然神傷，垂頭喪氣，但請永遠不要放棄夢想。
失敗的疼痛曾一次次將我折磨得遍體鱗傷，我狼狽不堪，如果你為錯過了太陽而哭泣，那么你也將錯過群星了泰戈爾的又讓我振作，一次次從磨難中崛起，擦干眼淚，帶著微笑繼續(xù)向前走。
學習是一條漫長的路，付出努力與汗水，收獲的`是充實與滿足。在未來的學習生活中，我將投入全部的精力放手一搏，但不只是埋頭苦讀，我會享受學習帶給我的樂趣，品味詩人晏殊無可奈何花落去的感傷，激起男兒正是讀書時的熱情。在美妙的幾何圖案中發(fā)現(xiàn)數(shù)學的奧秘；在政治課上傾聽國內外大事，并不斷提高自身道德修養(yǎng)，增強法治意識，在秦皇漢武，一代天驕的傳記里找尋歷史的足跡；紙上得來終覺淺，覺知此事要躬行，我會利用學習的閑暇時間，做有趣的科學實驗，為元素周期表譜曲，讓索然無味的化學元素符號變得妙趣橫生。
如果遇到了小磨難，就勇敢地去面對。正如汽車的后視鏡一樣，它們是為了能更好地前行。
一路成長，伴著努力的奔跑。以夢為馬，不負韶華，向著夢想的伊甸園，出發(fā)吧！
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