心得體會(huì)是我們?cè)诮?jīng)歷一些事情后所得到的一種感悟和領(lǐng)悟。那么我們寫心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢？下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
精神狀態(tài)心得體會(huì)篇一
海上執(zhí)勤是一項(xiàng)艱苦的工作，要求官兵們隨時(shí)保持高度的警覺性和精神狀態(tài)。在這個(gè)崗位上，海警們必須要具備一種強(qiáng)大的精神力量，不斷地迎接各種各樣的挑戰(zhàn)與考驗(yàn)。筆者在本次海警執(zhí)勤期間，深刻地領(lǐng)悟到了海警精神狀態(tài)的重要性，也對(duì)海警的工作有了更深刻的認(rèn)識(shí)。
首先，海警精神狀態(tài)需要高度集中。執(zhí)勤期間，官兵們不僅要對(duì)周圍環(huán)境保持敏感，還需要隨時(shí)對(duì)可能出現(xiàn)的突發(fā)事件做出反應(yīng)。如果失去了精神狀態(tài)，就很容易出現(xiàn)意外情況。例如，在巡邏中如果走神，可能會(huì)錯(cuò)過對(duì)方掉頭，從而將問題留給之后的同事來解決。因此，海警必須隨時(shí)保持高度的警覺性和敏感度，始終集中精神投入到執(zhí)勤之中。
其次，海警精神狀態(tài)需要具備持久力。長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)守崗位會(huì)讓官兵們產(chǎn)生疲勞，精神狀態(tài)也會(huì)逐漸下降。但是，無論在什么情況下，海警的任務(wù)都不能放松。在執(zhí)勤任務(wù)中，如果因?yàn)槠趯?dǎo)致精神狀態(tài)下降，很有可能就會(huì)錯(cuò)過重要的情報(bào)或事件。因此，保持精神狀態(tài)的持久力是非常重要的，這需要海警有抗壓能力和恢復(fù)能力，能夠在需要時(shí)快速地調(diào)整自己的心態(tài)。
最后，海警精神狀態(tài)需要具備團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。在執(zhí)勤過程中，官兵們需要進(jìn)行有效的溝通和協(xié)作，共同完成任務(wù)。如果官兵之間存在分歧或者缺乏團(tuán)隊(duì)意識(shí)，就會(huì)導(dǎo)致任務(wù)失敗。因此，海警必須要認(rèn)識(shí)到自己處于一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，即使遇到一些問題，也要善于協(xié)商和解決問題。這需要官兵多練習(xí)溝通能力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，保證精神狀態(tài)在團(tuán)隊(duì)中得到協(xié)調(diào)和支持。
總之，海警精神狀態(tài)是非常重要的。無論是在執(zhí)勤時(shí)，還是在日常生活中，我們都需要具備高度集中的精神狀態(tài)、持久力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。這對(duì)我們來說是至關(guān)重要的，因?yàn)檫@是我們成功完成任務(wù)的關(guān)鍵所在。
精神狀態(tài)心得體會(huì)篇二
近些年來,有些共產(chǎn)黨員精神不振,并對(duì)保持黨的先進(jìn)性產(chǎn)生了諸多消極影響。接下來就跟著本站小編的腳步一起去看一下關(guān)于黨員精神狀態(tài)方面的
心得體會(huì)
吧。
南京市第十二次黨代會(huì)結(jié)束后，月苑黨總支迅速組織全體黨員認(rèn)真學(xué)習(xí)市第十二次黨代會(huì)精神和羅志軍書記的
工作報(bào)告
中的講話精神，進(jìn)一步解放思想，振奮精神，改進(jìn)作風(fēng)，夯實(shí)措施，共同謀劃社區(qū)各項(xiàng)工作新思路，立足實(shí)際，創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)，為創(chuàng)建和諧社區(qū)促進(jìn)發(fā)展實(shí)現(xiàn)新的跨越。
11月10日下午，月苑黨總支在居委會(huì)會(huì)議室召開貫徹落實(shí)市第十二次黨代會(huì)精神專題學(xué)習(xí)會(huì)，全體黨員集中學(xué)習(xí)羅志軍書記所作的工作報(bào)告。月苑黨總支書記明確要求，全體黨員要把學(xué)習(xí)市第十二次黨代會(huì)精神作為當(dāng)前一項(xiàng)首要的政治任務(wù)，要認(rèn)真學(xué)習(xí)，深刻思考，要學(xué)深學(xué)透，要按照真學(xué)、真懂、真信、真用的要求，結(jié)合各自的實(shí)際情況，確保取得良好的學(xué)習(xí)效果。學(xué)習(xí)會(huì)上，大家結(jié)合自己的實(shí)際情況，暢談學(xué)習(xí)黨代會(huì)精神的心得體會(huì)，形成了共識(shí)，一致認(rèn)為，黨代會(huì)提出的通過五到十年的努力，把南京建設(shè)成為經(jīng)濟(jì)發(fā)展更具有活力，文化特色更加鮮明，人居環(huán)境更為優(yōu)美，社會(huì)更加和諧安定的現(xiàn)代化國(guó)際性人文綠都是我們?nèi)w黨員奮斗的目標(biāo)。通過學(xué)習(xí)我們要立足當(dāng)前，放眼未來，以共產(chǎn)黨員的身份嚴(yán)格要求自己，向黨和人民交出一份滿意的答卷。我們必須堅(jiān)持學(xué)以致用，搶抓機(jī)遇快發(fā)展，堅(jiān)持不懈努力，結(jié)合社區(qū)實(shí)際情況，發(fā)揮區(qū)位優(yōu)勢(shì)，大力配合居委會(huì)開展各項(xiàng)工作，在社區(qū)內(nèi)處處起模范帶頭作用，協(xié)調(diào)鄰里矛盾，參與社區(qū)環(huán)境整治，積極參與社區(qū)建設(shè)，對(duì)創(chuàng)建和諧社區(qū)出謀劃策，貢獻(xiàn)自己的一份力量。
當(dāng)前，我們?nèi)w黨員要以市第十二次黨代會(huì)精神和羅書記所作的工作報(bào)告，在自己的崗位上全力工作，盡自己所能，為創(chuàng)建和諧的月苑社區(qū)而努力奮斗。(月苑黨總支 黃德珍)
召開的中國(guó)共產(chǎn)黨南京市第十二次代表大會(huì)是在南京市進(jìn)入全方位開放、全面建設(shè)小康社會(huì)關(guān)鍵時(shí)期，站在新的歷史起點(diǎn)上召開的一次十分重要的會(huì)議。認(rèn)真學(xué)習(xí)、領(lǐng)會(huì)南京市第十二次黨代會(huì)精神，對(duì)于加快南京的經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展具有非常重要的現(xiàn)實(shí)意義。
當(dāng)前南京市正處在一個(gè)全方位開放、全面建設(shè)小康社會(huì)關(guān)鍵時(shí)期，我們紅山街道月苑社區(qū)作為南京市的一員，必須認(rèn)真把握南京市的發(fā)展階段，正確認(rèn)識(shí)本地區(qū)的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)，根據(jù)南京的發(fā)展戰(zhàn)略提出新的發(fā)展思路和奮斗目標(biāo)。
貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀;“開放、和諧、保證”，建設(shè)具有活力，文化特色更加鮮明，人居環(huán)境更為優(yōu)美，社會(huì)更加和諧安定的現(xiàn)代化國(guó)際性人文綠都是報(bào)告的重點(diǎn)。開放與和諧，是今日南京的主要特征和鮮明主題。實(shí)現(xiàn)開放與和諧，需要有一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的政治保證。要深刻理解報(bào)告中“抓住機(jī)遇，開放創(chuàng)新，科學(xué)發(fā)展，率先發(fā)展，富民優(yōu)先”所表達(dá)的涵義及其相互關(guān)系。機(jī)遇千載難逢，如何抓住機(jī)遇?就要推進(jìn)市場(chǎng)化，加快國(guó)際化進(jìn)程，轉(zhuǎn)變發(fā)展模式，創(chuàng)新發(fā)展觀念，建設(shè)創(chuàng)新型城市。如何開放創(chuàng)新?就要科學(xué)發(fā)展，實(shí)施工業(yè)強(qiáng)市戰(zhàn)略，大力推進(jìn)城市化，建設(shè)社會(huì)主義新農(nóng)村，構(gòu)建和諧南京，建設(shè)“首善之區(qū)”，實(shí)現(xiàn)又快又好發(fā)展。報(bào)告中提出南京要率先實(shí)現(xiàn)全面建設(shè)小康社會(huì)，這是有時(shí)間、有具體指標(biāo)要求的。建設(shè)區(qū)域性國(guó)際城市，要求更高，經(jīng)濟(jì)、社會(huì)、文化發(fā)展等各方面都要達(dá)到一個(gè)國(guó)際水平。實(shí)現(xiàn)報(bào)告中提出的新的發(fā)展目標(biāo)，要靠政治保證，要有一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的領(lǐng)導(dǎo)班子，有一支特別能戰(zhàn)斗的隊(duì)伍，要充分依靠和發(fā)動(dòng)群眾。
今日的南京，在經(jīng)濟(jì)全球化和區(qū)域經(jīng)濟(jì)一體化的大趨勢(shì)下，迎來了多區(qū)域合作、多機(jī)遇重疊的發(fā)展新興機(jī)遇，被賦予了作為多區(qū)域合作地緣經(jīng)濟(jì)中心的特殊時(shí)代功能。我們紅山地區(qū)要握時(shí)代脈搏，順應(yīng)時(shí)代潮流，在市委的正確領(lǐng)導(dǎo)下，揚(yáng)起開放創(chuàng)新的風(fēng)帆，以開放創(chuàng)新提升本區(qū)優(yōu)勢(shì)，向開放創(chuàng)新要資源、要機(jī)遇、要空間、要優(yōu)勢(shì)、要發(fā)展。我們要在認(rèn)真學(xué)習(xí)、深刻領(lǐng)會(huì)會(huì)議精神的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步明確發(fā)展動(dòng)力，以市場(chǎng)化推動(dòng)國(guó)際化、工業(yè)化、城鎮(zhèn)化、信息化和農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化;轉(zhuǎn)變發(fā)展觀念，創(chuàng)新發(fā)展模式;遵循市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)規(guī)律，消除經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的體制障礙;積極參與在泛北部灣經(jīng)濟(jì)合作和中國(guó)—東盟“一軸兩翼”區(qū)域經(jīng)濟(jì)合作。
當(dāng)前，我們要按照“善于謀勢(shì)，勇于突破，精于抓實(shí)”的要求，通過扎實(shí)的工作，使各級(jí)都履行職責(zé)和改革創(chuàng)新上有新的突破，在服務(wù)質(zhì)量和辦事效率上有新的改進(jìn)，使人民群眾對(duì)工作的滿意度上有新的提高，努力形成行為規(guī)范、運(yùn)轉(zhuǎn)協(xié)調(diào)、公正透明、廉潔高效的管理機(jī)制和運(yùn)行機(jī)制。 只有這樣，我們才有可能順應(yīng)時(shí)代潮流，抓住機(jī)遇，加快發(fā)展不拖南京市的后腿。
星期天全體黨員用近四個(gè)小時(shí)的時(shí)間學(xué)習(xí)了周在青年馬克思主義培訓(xùn)班上的講話，講話內(nèi)容涉及的面非常廣泛，于我亦有很深刻的啟發(fā)。
講話的主題為馬克思與馬克思主義的中國(guó)化問題。馬克思主義是馬克思、恩格斯在19世紀(jì)工人運(yùn)動(dòng)實(shí)踐基礎(chǔ)上而創(chuàng)立的理論體系。馬克思主義主要以唯物主義角度所編寫而成。馬克思主義理論體系包括三部分，即馬克思主義哲學(xué)、馬克思主義政治經(jīng)濟(jì)學(xué)、科學(xué)社會(huì)主義，分別是馬克思、恩格斯受德國(guó)古典哲學(xué)、英國(guó)古典政治經(jīng)濟(jì)學(xué)、法國(guó)空想社會(huì)主義影響，并在此基礎(chǔ)上創(chuàng)立的。馬克思主義不是憑空誕生的，它是對(duì)經(jīng)濟(jì)社會(huì)研究之后得出來的規(guī)律，是科學(xué)的世界觀與方法論，其可以概括為：世界是物質(zhì)的，物質(zhì)是運(yùn)動(dòng)的，運(yùn)動(dòng)是有規(guī)律的，規(guī)律是可以認(rèn)識(shí)的，認(rèn)識(shí)是無止境的。作為一名黨員，首先就要做到，認(rèn)真學(xué)習(xí)馬克思主義，深刻理解馬克思主義，真正實(shí)踐馬克思主義。
光有理論知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到我們的目的的，我們還必須將理論與實(shí)際聯(lián)系起來。理論與實(shí)際不能結(jié)合是有很大危害的。1949年至1976年間，以毛澤東為核心的黨的第一代中央領(lǐng)導(dǎo)集體對(duì)中國(guó)社會(huì)主義建設(shè)道路和馬克思主義中國(guó)化的艱辛探索，給我們留下了許多彌足珍貴的經(jīng)驗(yàn)和啟示。堅(jiān)持從實(shí)際出發(fā)推進(jìn)馬克思主義中國(guó)化新中國(guó)成立后，凡是黨的決策正確或比較正確的時(shí)候，都是全黨注重調(diào)查研究，從實(shí)際出發(fā)的時(shí)候。但是，并不是說只要提倡或進(jìn)行調(diào)查就能真正了解國(guó)情，就能獲得馬克思主義中國(guó)化的實(shí)踐基礎(chǔ)，，重要的可能已不是要不要調(diào)查研究，而是能不能科學(xué)有效地調(diào)查研究，能不能面對(duì)現(xiàn)實(shí)，能不能把主觀上的良好愿望落到實(shí)處。
在經(jīng)歷30多年的高速發(fā)展后，中國(guó)的改革開放取得了舉世矚目的巨大成就，但許多現(xiàn)代化過程中必然會(huì)遇到的新的、深層次的問題也以超常規(guī)的速度出現(xiàn)在我們面前。與30年前相比，今天的國(guó)情已發(fā)生了很大的變化，馬克思主義當(dāng)代化取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步，但我們也面臨著“世所罕見”的挑戰(zhàn)。這對(duì)馬克思主義中國(guó)化提出了許多迫切的要求。馬克思主義中國(guó)化不是一個(gè)已經(jīng)終結(jié)了的過程，而是一個(gè)不斷面對(duì)挑戰(zhàn)、提出問題、解決問題、理論創(chuàng)新、與時(shí)俱進(jìn)的過程，是一個(gè)不斷探索、反復(fù)探索的漫長(zhǎng)過程。從不成熟到成熟，成熟后遇到新問題又不成熟，又要繼續(xù)創(chuàng)造性探索。所以我們學(xué)習(xí)馬克思主義，不單單是看懂它，要思考，要總結(jié)，要結(jié)合我們的社會(huì)實(shí)際。
大學(xué)是人才的發(fā)源地，大學(xué)是科技創(chuàng)新的發(fā)源地。我們大學(xué)生肩負(fù)著把班接好，把社會(huì)主義事業(yè)不斷向前推進(jìn)的重任。正如周書記提到，在大學(xué)里我們要培養(yǎng)三種能力：哲學(xué)思維能力、語言思維能力、數(shù)學(xué)思維能力。我們現(xiàn)在還有許多欠缺的地方，我們必須通過自己的努力不斷提升自己。
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精神狀態(tài)心得體會(huì)篇三
第一段：引言（約200字）
作為一個(gè)社區(qū)居民，我的生活經(jīng)歷和心理狀態(tài)是直接與社區(qū)的發(fā)展和狀態(tài)相關(guān)的。由于疫情的影響，社區(qū)的發(fā)展和活力受到了一定程度的影響，居民們往往面臨著封閉、孤獨(dú)等狀態(tài)，精神上感到空虛和無助。因此，我認(rèn)為對(duì)于社區(qū)居民而言，提振自身精神狀態(tài)至關(guān)重要。在這篇文章中，我想分享一下我對(duì)“社區(qū)提振精神狀態(tài)”的心得和體會(huì)，并探討一些行之有效的方法。
第二段：主體部分一（約300字）
在我的認(rèn)識(shí)中，社區(qū)提振精神狀態(tài)的首要問題是要建立居民之間的緊密聯(lián)系。一方面，通過建立和維護(hù)個(gè)人和社區(qū)網(wǎng)絡(luò)社交聯(lián)系，居民可以獲得新知識(shí)、展開討論和分享生活經(jīng)驗(yàn)，緩解孤獨(dú)感和無助感。另一方面，社區(qū)建設(shè)者可以向居民提供更多的精神支持，包括咨詢服務(wù)、社交活動(dòng)和文化娛樂等。例如，在我的社區(qū)中，社區(qū)委員會(huì)每周舉辦一次活動(dòng)，包括健身、游戲或其他有益的社會(huì)活動(dòng)，讓居民們有機(jī)會(huì)接觸大自然和社會(huì)化交往，提升心境和精神狀態(tài)。
第三段：主體部分二（約300字）
除建立聯(lián)系外，社區(qū)文化的發(fā)展也是提振居民精神狀態(tài)的重要方法之一。通過定期舉辦文化節(jié)、博物館和樣板閣等活動(dòng)，居民可以更好地了解并欣賞文化的魅力，獲得對(duì)生活和社會(huì)的更好理解和認(rèn)識(shí)。相信隨著社區(qū)文化的發(fā)展，居民的自我認(rèn)同和能力也將持續(xù)提升。例如，我的社區(qū)組織了一次“農(nóng)民畫比賽”，各年齡段居民積極參加，為社區(qū)增添了歡樂氣氛，更增強(qiáng)了社區(qū)凝聚力和身份認(rèn)同感。
第四部分：主體部分三（約300字）
最后，社區(qū)宜建立積極樂觀心態(tài)，積極面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，鼓勵(lì)居民樹立信心和自信心，體現(xiàn)社區(qū)文化的應(yīng)有精神。這需要不斷維系和倡導(dǎo)社區(qū)價(jià)值觀，強(qiáng)調(diào)社區(qū)性別的各種創(chuàng)新和貢獻(xiàn)，讓居民們感受到能夠走得更遠(yuǎn)的信心和力量來源。例如，在最近一次社區(qū)健康調(diào)查中，我們的社區(qū)通過舉辦在線小組討論和提供匿名咨詢方式鼓勵(lì)居民關(guān)注健康和生活質(zhì)量，讓更多居民樹立起積極的生活態(tài)度。
第五部分：總結(jié)（約200字）
總之，“社區(qū)提振精神狀態(tài)”是一個(gè)重要議題，需要居民和社區(qū)都關(guān)注。通過建立緊密聯(lián)系、發(fā)展文化和鼓勵(lì)積極樂觀心態(tài)，可以提升居民的生活和社區(qū)的發(fā)展。在未來的工作和生活中，我們需要繼續(xù)探索和嘗試各種措施，為社區(qū)居民提供最好的服務(wù)和支持，創(chuàng)造更好的社區(qū)和生活。
精神狀態(tài)心得體會(huì)篇四
第一段：介紹居民精神狀態(tài)的重要性和當(dāng)前存在的問題（200字）
居民的精神狀態(tài)直接影響著整個(gè)社區(qū)的發(fā)展和穩(wěn)定，具有重要的意義。然而，當(dāng)下，很多社區(qū)居民存在精神狀態(tài)不佳的情況。一方面，隨著現(xiàn)代生活的快節(jié)奏和壓力的增加，許多人面臨著心理健康問題，如焦慮、抑郁等。另一方面，社區(qū)環(huán)境污染、人際關(guān)系緊張等問題也對(duì)居民的精神狀態(tài)產(chǎn)生了負(fù)面影響。因此，改變居民精神狀態(tài)已經(jīng)成為當(dāng)前亟需解決的問題之一。
第二段：調(diào)動(dòng)社區(qū)資源，提供心理健康支持（250字）
要改變居民的精神狀態(tài)，建立并利用社區(qū)資源是關(guān)鍵。社區(qū)可以成立心理健康服務(wù)中心，雇傭?qū)I(yè)的心理咨詢師和心理醫(yī)生，為社區(qū)居民提供專業(yè)的咨詢和治療服務(wù)。此外，社區(qū)還可以組織心理健康講座、瑜伽課程等活動(dòng)，幫助居民了解心理健康問題，并學(xué)習(xí)有效的應(yīng)對(duì)方法。通過積極提供心理健康支持，社區(qū)可以幫助居民調(diào)整心態(tài)、緩解壓力，提升整體精神狀態(tài)。
第三段：改善社區(qū)環(huán)境，營(yíng)造積極健康的氛圍（250字）
社區(qū)環(huán)境對(duì)居民的精神狀態(tài)有著重要的影響。為了改變居民的精神狀態(tài)，社區(qū)可以采取措施改善環(huán)境。首先，加強(qiáng)環(huán)境整治，改善居民的生活環(huán)境，例如清潔街道、綠化社區(qū)等。其次，加強(qiáng)社區(qū)活動(dòng)的組織與推廣，如舉辦文化藝術(shù)活動(dòng)、社區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)等，營(yíng)造歡樂、積極向上的氛圍。這樣的環(huán)境可以激發(fā)居民的興趣與熱情，提高其精神狀態(tài)。
第四段：加強(qiáng)社區(qū)與居民之間的互動(dòng)和交流（250字）
居民之間的互動(dòng)和交流是改變精神狀態(tài)的重要途徑。社區(qū)可以積極組織各種社區(qū)活動(dòng)，如社區(qū)慶典、志愿者活動(dòng)等，鼓勵(lì)居民之間的互動(dòng)和交流。此外，建立鄰里關(guān)系，互相照顧、支持和幫助也是重要的。通過社區(qū)的推動(dòng)和引導(dǎo)，居民之間的互動(dòng)和交流將得到增強(qiáng)，建立起密切的聯(lián)系和互信關(guān)系，對(duì)于改善居民的精神狀態(tài)具有積極影響。
第五段：提高居民的心理素質(zhì)和自我管理能力（250字）
改變居民精神狀態(tài)的關(guān)鍵還在于提高居民的心理素質(zhì)和自我管理能力。社區(qū)可以開展心理健康培訓(xùn)課程，提供心理技能的教育和培養(yǎng)，幫助居民學(xué)會(huì)如何有效管理自己的情緒和壓力，并通過積極的心態(tài)來面對(duì)生活中的困難和挑戰(zhàn)。以心理健康為主題的讀書會(huì)、講座等活動(dòng)也可以幫助居民提高心理素質(zhì)和心理調(diào)適能力。只有居民具備了良好的心理素質(zhì)和自我管理能力，才能更好地應(yīng)對(duì)生活中的各種問題，最終改善精神狀態(tài)。
總結(jié)：改變居民精神狀態(tài)是社區(qū)建設(shè)的重要任務(wù)，可以通過調(diào)動(dòng)社區(qū)資源、改善社區(qū)環(huán)境、加強(qiáng)居民之間的互動(dòng)和交流以及提高居民的心理素質(zhì)和自我管理能力來實(shí)現(xiàn)。社區(qū)的努力將不僅使居民的精神狀態(tài)得到顯著改善，同時(shí)也為社區(qū)的發(fā)展和穩(wěn)定奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
精神狀態(tài)心得體會(huì)篇五
“奮斗是青春最亮麗的底色”“青年要保持初生牛犢不怕虎、越是艱險(xiǎn)越向前的剛健勇毅”“青少年是祖國(guó)的未來、民族的希望”……習(xí)近平總書記十分重視青年工作，在多個(gè)場(chǎng)合勉勵(lì)青年追夢(mèng)奮斗。講好青年故事、激發(fā)青春夢(mèng)想，應(yīng)該是主流媒體的一項(xiàng)重要任務(wù)。
當(dāng)代青年身上有著信息時(shí)代的鮮明特點(diǎn)。對(duì)媒體來說，在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，如何講好青年故事、展示青春夢(mèng)想，增強(qiáng)主流媒體對(duì)青年群體的吸引力?這就需要按照習(xí)近平總書記要求的，運(yùn)用信息革命成果，推動(dòng)媒體融合向縱深發(fā)展。
事實(shí)上，盡管傳播途徑發(fā)生了變化，但時(shí)代呼喚主旋律、正能量的需求沒有變，講好新時(shí)代青年榜樣的故事，能讓青春的力量激勵(lì)更多人。涼山撲火英雄在執(zhí)行任務(wù)時(shí)壯烈犧牲，相關(guān)圖片和短視頻在社交媒體“刷屏”;95后四川青年寧顯海拿下焊接項(xiàng)目世界冠軍，網(wǎng)友為之喝彩;“嫦娥四號(hào)”背后的年輕團(tuán)隊(duì)成為青年偶像，被網(wǎng)友視為“青春好榜樣”……新的媒體傳播形式，讓各行各業(yè)的青年榜樣獲得更廣泛認(rèn)可，以鮮活生動(dòng)的形式，推動(dòng)整個(gè)社會(huì)唱響主旋律、傳播正能量，引導(dǎo)和鼓舞更多青年奮發(fā)向上。
善用新媒體講好青年故事，要對(duì)新時(shí)代青年的特點(diǎn)有充分了解。當(dāng)代青年出生、成長(zhǎng)于改革開放時(shí)代，有著強(qiáng)烈的愛國(guó)主義情感和對(duì)未來的美好期待，對(duì)此，主流媒體要善加引導(dǎo)，增強(qiáng)他們的愛國(guó)情懷和奮斗信心。同時(shí)，年輕一代對(duì)新事物充滿好奇，有自己接受信息的渠道和方式，也有自己的愛好和文化。主流媒體也要?jiǎng)?chuàng)新形式，拓寬傳播渠道，在深入了解青年特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，講好青年的愛國(guó)故事、創(chuàng)新故事、奮斗故事、成長(zhǎng)故事，以貼近性拉近青年、以共鳴感影響青年，與青年群體形成有效鏈接，才能實(shí)現(xiàn)對(duì)年輕一代的精準(zhǔn)引導(dǎo)。
習(xí)近平總書記在中央政治局第十二次集體學(xué)習(xí)時(shí)強(qiáng)調(diào)，“人在哪兒，宣傳思想工作的重點(diǎn)就在哪兒”。針對(duì)年輕一代高度依賴互聯(lián)網(wǎng)的現(xiàn)實(shí)，主流媒體與其讓青年“到我這兒來”，不如“到青年中去”，把陣地放在互聯(lián)網(wǎng)，特別是移動(dòng)端。用青年喜聞樂見的方式，如短視頻、h5、動(dòng)漫、網(wǎng)絡(luò)直播等傳播主流價(jià)值觀，拉近與青年的距離，實(shí)現(xiàn)“潤(rùn)物細(xì)無聲”的效果。比如，人民日?qǐng)?bào)新媒體推出的“中國(guó)一分鐘”系列微視頻、改革開放40周年主題的“時(shí)光博物館”、新中國(guó)成立70周年主題的“有間國(guó)潮館”等新媒體產(chǎn)品，迅速成為“爆款”，贏得青年群體廣泛認(rèn)可。這一現(xiàn)象表明：加快媒體融合發(fā)展的步伐，采用青年喜聞樂見的形式，弘揚(yáng)青年群體正能量，主流聲音同樣能成為青年時(shí)尚。
時(shí)代向前、青年向上，對(duì)新時(shí)代青年來說，人生的最強(qiáng)音一定是在與主流聲音的合奏中唱響的。主流媒體走近青年群體，搭建互動(dòng)平臺(tái)，傳播主流聲音，就一定能在和青年一代的同頻共振中，不斷凝心聚力，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)提供強(qiáng)大精神力量。
(作者：西北政法大學(xué)新聞傳播學(xué)院院長(zhǎng)、教授)
新時(shí)代參政黨怎么建設(shè)?陳軍副主席撰文：擔(dān)負(fù)起中國(guó)特色社會(huì)主義參政黨的歷史使命
中國(guó)特色社會(huì)主義進(jìn)入新時(shí)代，全面加強(qiáng)參政黨自身建設(shè)是參政黨實(shí)現(xiàn)時(shí)代使命的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。習(xí)近平總書記指出，“多黨合作要有新氣象，思想共識(shí)要有新提高，履職盡責(zé)要有新作為，參政黨要有新面貌”，“民主黨派和無黨派人士要做中國(guó)共產(chǎn)黨的好參謀、好幫手、好同事，增強(qiáng)責(zé)任和擔(dān)當(dāng)，共同把中國(guó)的事情辦好”。這些重要論述為我國(guó)多黨合作事業(yè)和參政黨建設(shè)描繪了新藍(lán)圖，各民主黨派要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)優(yōu)良傳統(tǒng)、忠實(shí)履職盡責(zé)，跟上時(shí)代的步伐，努力適應(yīng)新形勢(shì)新任務(wù)的需要，加強(qiáng)自身建設(shè)，擔(dān)負(fù)起中國(guó)特色社會(huì)主義參政黨的歷史使命。
切實(shí)提升履職能力和水平
圍繞新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義戰(zhàn)略部署，積極建言獻(xiàn)策，追求更高質(zhì)量的參政議政。參政議政是參政黨的第一要?jiǎng)?wù)，因此參政議政能力建設(shè)是參政黨最基本的建設(shè)。中共十九大報(bào)告提出了新時(shí)代堅(jiān)持和發(fā)展中國(guó)特色社會(huì)主義的十四條基本方略，作出建設(shè)現(xiàn)代化經(jīng)濟(jì)體系、發(fā)展社會(huì)主義民主政治、推動(dòng)構(gòu)建人類命運(yùn)共同體等重大戰(zhàn)略部署。參政黨要圍繞新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義戰(zhàn)略部署，堅(jiān)持圍繞中心、服務(wù)大局，緊緊圍繞協(xié)調(diào)推進(jìn)“四個(gè)全面”戰(zhàn)略布局和“五大發(fā)展理念”選好切入點(diǎn)，結(jié)合參政議政重點(diǎn)領(lǐng)域，從整體上提高參政議政的高度和深度，探索新的參政議政模式，參政參在要點(diǎn)上，議政議到關(guān)鍵處，扎實(shí)開展調(diào)查研究，建有用之言，獻(xiàn)務(wù)實(shí)之策，以高度的責(zé)任感和使命感，切實(shí)履行好參政議政職能。
圍繞中心工作，追求更有效的民主監(jiān)督。民主監(jiān)督是中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的多黨合作制度賦予民主黨派的重要職責(zé)，是我國(guó)特有的政治優(yōu)勢(shì)，在國(guó)家政治生活中發(fā)揮著不可替代的重要作用。民主黨派必須自覺維護(hù)中國(guó)共產(chǎn)黨執(zhí)政黨地位，正確認(rèn)識(shí)自身性質(zhì)定位，加強(qiáng)民主監(jiān)督責(zé)任意識(shí)，主動(dòng)獻(xiàn)策，善于建言，敢于監(jiān)督，加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，提高發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題的能力，同時(shí)要關(guān)心國(guó)家的發(fā)展和經(jīng)濟(jì)社會(huì)生活中的重點(diǎn)、難點(diǎn)、熱點(diǎn)問題，圍繞黨委政府的中心工作，深入實(shí)際、深入群眾認(rèn)真調(diào)研，確保信息的真實(shí)性、可靠性，及時(shí)反映人民群眾的呼聲和意見，突出人民群眾關(guān)心的生產(chǎn)生活實(shí)際問題，積極探索有效的監(jiān)督形式，堅(jiān)持調(diào)研、協(xié)商、監(jiān)督有機(jī)結(jié)合，增強(qiáng)民主監(jiān)督的針對(duì)性和建設(shè)性，提高民主監(jiān)督的質(zhì)量和水平，充分發(fā)揮我國(guó)參政黨的民主監(jiān)督對(duì)推進(jìn)經(jīng)濟(jì)、政治、文化和社會(huì)建設(shè)的積極作用。
找準(zhǔn)自身定位，積極參與政治協(xié)商。習(xí)近平總書記強(qiáng)調(diào)，要堅(jiān)持和完善中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的多黨合作和政治協(xié)商制度，不斷為事業(yè)發(fā)展凝聚人心、增添力量，發(fā)揮社會(huì)主義協(xié)商民主重要作用。政黨協(xié)商是社會(huì)主義協(xié)商民主的重要體現(xiàn)，是推進(jìn)協(xié)商民主建設(shè)發(fā)展的需要，體現(xiàn)了嶄新的民主形式。民主黨派是中國(guó)共產(chǎn)黨的“摯友”與“諍友”，作為政黨協(xié)商的重要參與者，民主黨派應(yīng)找準(zhǔn)在協(xié)商民主建設(shè)中的位置，積極參與政黨協(xié)商，利用專題協(xié)商、調(diào)研協(xié)商等政黨協(xié)商形式，真誠(chéng)協(xié)商、務(wù)實(shí)協(xié)商，同時(shí)深入實(shí)際搞好調(diào)查研究，真實(shí)反映群眾愿望訴求，認(rèn)真思考提出真知灼見，負(fù)責(zé)任地提出針對(duì)性、可操作性強(qiáng)的意見和建議，做到言之有據(jù)、言之有理、言之有度、言之有物，推進(jìn)政黨協(xié)商的規(guī)范化、制度化、程序化建設(shè)，用實(shí)際行動(dòng)推動(dòng)社會(huì)主義協(xié)商民主的發(fā)展。
以中共為師，努力建設(shè)適應(yīng)新時(shí)代要求的高素質(zhì)參政黨。中國(guó)共產(chǎn)黨是民主黨派的榜樣和良師益友，民主黨派要以中國(guó)共產(chǎn)黨為師長(zhǎng)，向中國(guó)共產(chǎn)黨學(xué)習(xí)，按照習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想關(guān)于加強(qiáng)黨的建設(shè)的重要論述，全面加強(qiáng)自身建設(shè)，努力建設(shè)適應(yīng)新時(shí)代要求的高素質(zhì)參政黨。民主黨派認(rèn)真學(xué)習(xí)中國(guó)共產(chǎn)黨全面從嚴(yán)治黨的新鮮經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)一步完善民主黨派的內(nèi)部監(jiān)督機(jī)制，凝心聚力，錘煉作風(fēng)，鍛煉隊(duì)伍，在健全各項(xiàng)規(guī)章制度、狠抓工作落實(shí)、加強(qiáng)督促檢查上下功夫，在加強(qiáng)自身思想建設(shè)與組織建設(shè)的過程中，建立起一套符合民主黨派實(shí)際的規(guī)章制度體系，把好的經(jīng)驗(yàn)、做法用規(guī)章制度固定下來，不斷提高工作的制度化、規(guī)范化、科學(xué)化水平。在以黨為師、向黨學(xué)習(xí)中，不忘合作初心，繼續(xù)攜手前進(jìn)，始終與中國(guó)共產(chǎn)黨同心同德、同心同向、同心同行。
堅(jiān)持做到兩個(gè)“相統(tǒng)一”
議政建言與凝聚共識(shí)相統(tǒng)一。作為中國(guó)特色社會(huì)主義參政黨，各民主黨派必須堅(jiān)持議政建言與凝聚共識(shí)相統(tǒng)一。一方面要不斷增強(qiáng)學(xué)習(xí)本領(lǐng)、調(diào)查研究本領(lǐng)、協(xié)商議政本領(lǐng)、群眾工作本領(lǐng)，努力在會(huì)協(xié)商、善議政上取得實(shí)效。另一方面要堅(jiān)持思想政治引領(lǐng)，在事關(guān)道路、制度、旗幟、方向等根本問題上，統(tǒng)一思想、統(tǒng)一認(rèn)識(shí)、統(tǒng)一步調(diào)、統(tǒng)一行動(dòng)，努力把中國(guó)共產(chǎn)黨的主張轉(zhuǎn)化為廣大黨派成員和所聯(lián)系群眾的廣泛共識(shí)和自覺行動(dòng)，引領(lǐng)廣大黨派成員和所聯(lián)系群眾，共同把智慧和力量凝聚到貫徹落實(shí)中共中央大政方針上來。
聚焦大局與突出特色相統(tǒng)一。民主黨派在履職中要堅(jiān)持聚焦大局與突出特色相統(tǒng)一。民主黨派要緊緊圍繞黨和國(guó)家中心工作，聚焦“十三五”戰(zhàn)略發(fā)展、經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展重大問題、全面深化改革難點(diǎn)問題等，開展深度調(diào)研、重點(diǎn)攻關(guān)、集中議政，積極履行參政黨職責(zé)，為協(xié)調(diào)推進(jìn)“四個(gè)全面”戰(zhàn)略布局獻(xiàn)計(jì)出力。同時(shí)，民主黨派應(yīng)堅(jiān)持各自特色，發(fā)揮各自優(yōu)勢(shì)，更好地履行參政黨職能。臺(tái)盟是由定居在祖國(guó)大陸的臺(tái)灣省人士組成的參政黨，雖然盟員少，但在黨派的舞臺(tái)上聲音卻不小。臺(tái)盟盟員本身就是臺(tái)灣省籍人士，很多盟員在臺(tái)灣都有親戚，有著親情鄉(xiāng)情的優(yōu)勢(shì)和血脈的聯(lián)系。除了與其他黨派相同的職能外，對(duì)臺(tái)工作也是臺(tái)盟的一項(xiàng)重要職能。進(jìn)入新時(shí)代，臺(tái)盟將繼續(xù)突出“臺(tái)”的特色，緊緊圍繞國(guó)家工作大局與兩岸關(guān)系發(fā)展大局，認(rèn)真履行參政黨職能，在推進(jìn)兩岸民間交流中促進(jìn)同胞的心靈契合，為促進(jìn)兩岸和平發(fā)展實(shí)現(xiàn)祖國(guó)和平統(tǒng)一不懈努力。
精神狀態(tài)心得體會(huì)篇六
作為一名作家，寫作時(shí)必須了解如何書寫精神狀態(tài)。因?yàn)榫駹顟B(tài)是將人物形象刻畫得更加深入的關(guān)鍵部分。在這篇文章中，我將分享關(guān)于如何在小說中書寫精神狀態(tài)的個(gè)人體驗(yàn)和建議。
第一段：什么是精神狀態(tài)
精神狀態(tài)是人物內(nèi)在情感的外化表現(xiàn)。對(duì)于小說中的人物來說，它涵蓋了他們的思想、情感和決策過程。換句話說，它是將人物從理論上轉(zhuǎn)換成真實(shí)的生命體的一部分。精神狀態(tài)的書寫必須包含內(nèi)心的沖突，以及人物如何應(yīng)對(duì)這些沖突的過程。
第二段：如何書寫人物的精神狀態(tài)
要書寫人物的精神狀態(tài)，首先要了解他們的敘事對(duì)象。在這種情況下，作家需要調(diào)整敘事聲音的角度，使之更接近當(dāng)前故事中的人物。這樣，作家就可以準(zhǔn)確地表達(dá)人物的思想和情感。其次，作家必須通過語言和行動(dòng)來表現(xiàn)人物內(nèi)心世界的深度。例如，可以使用描繪人物心理狀態(tài)的詞匯，比如“恐懼”、“沮喪”、“興奮”等。
第三段：如何描述人物的情感體驗(yàn)
表達(dá)人物的情感體驗(yàn)是書寫精神狀態(tài)的重要部分。這可以通過讓讀者進(jìn)入人物的體驗(yàn)中來實(shí)現(xiàn)。這意味著，作家必須用適當(dāng)?shù)氖址ǎ瑏碜屪x者感受到人物的感覺和情感。例如，可以描述人物的感覺和情感，引用存在于人物內(nèi)心深處的隱喻或象征，或使用具有情感表現(xiàn)力的對(duì)話來表現(xiàn)人物之間的關(guān)系。
第四段：精神狀態(tài)對(duì)情節(jié)的影響
人物的精神狀態(tài)可以對(duì)情節(jié)造成直接影響，甚至可能是決定故事發(fā)展方向的關(guān)鍵。因此，這個(gè)狀態(tài)必須與情節(jié)有機(jī)結(jié)合在一起。在處理有關(guān)情感主題的情節(jié)，例如愛、損失和自我發(fā)現(xiàn)等方面，作家應(yīng)將人物的精神狀態(tài)融入情節(jié)之中。這樣，讀者就可以更深刻地理解人物的情感和行為。
第五段：總結(jié)和建議
在書寫精神狀態(tài)時(shí)，作家必須關(guān)注人物的內(nèi)心反應(yīng)，并通過語言和行為表現(xiàn)其深度。小說中包含人物的精神狀態(tài)，將有助于傳達(dá)給讀者更豐富、更有內(nèi)涵的人物形象，從而更加逼真地呈現(xiàn)故事。因此，在構(gòu)建人物時(shí)，應(yīng)該更多地關(guān)注人物的內(nèi)在世界，同時(shí)結(jié)合情節(jié)進(jìn)行描寫，最終塑造更加深入人心的形象。這樣，讀者便可以更深刻地了解人物和故事背后的含義和動(dòng)力。
精神狀態(tài)心得體會(huì)篇七
本人自x年7月進(jìn)入x有限公司參加工作，現(xiàn)在電氣檢修分公司電機(jī)修理車間低壓電機(jī)班工作。
參加工作以來，我能做好自己的本職工作，積極學(xué)習(xí)，遵紀(jì)守法，愛崗敬業(yè)，不遲到早退，正確認(rèn)真地對(duì)待每一項(xiàng)檢修工作，服從領(lǐng)導(dǎo)，尊重同事，尊敬師傅，有問題及時(shí)與同事、領(lǐng)導(dǎo)溝通，嚴(yán)格遵守勞動(dòng)紀(jì)律，工作中不計(jì)較個(gè)人得失，樂于助人，努力營(yíng)造和諧的工作環(huán)境，積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，以高度的責(zé)任感和事業(yè)心做好自己的工作。認(rèn)真履行自己的崗位職責(zé)，始終遵循“修必修好”的原則，保證設(shè)備的穩(wěn)定運(yùn)行。
我能主動(dòng)加強(qiáng)思想政治學(xué)習(xí)，工作之余，我認(rèn)真學(xué)習(xí)馬列主義、毛澤東思想和鄧小平理論，深刻體會(huì)“”重要思想及科學(xué)發(fā)展觀的深刻含義，提高自己的認(rèn)知水平，堅(jiān)決貫徹黨的路線、方針和政策，在日常行為中以“”的社會(huì)主義榮辱觀為行為準(zhǔn)則，牢固樹立馬列主義世界觀、人生觀、價(jià)值觀，堅(jiān)持做到身體力行，以飽滿的工作熱情和積極的精神面貌開展工作，不斷加強(qiáng)對(duì)人生觀、價(jià)值觀和世界觀的改造。
轉(zhuǎn)眼之間，參加工作已經(jīng)一年的時(shí)間了，在這一年多的時(shí)間里，將自己從一名學(xué)生轉(zhuǎn)變成為一名合格的工人，將自己在學(xué)校學(xué)習(xí)到的理論知識(shí)與日常實(shí)際情況有機(jī)的結(jié)合，使我感受頗多。
做好思想方面的轉(zhuǎn)化工作，參加工作不完全同于在學(xué)校學(xué)習(xí)，工廠更看重的是實(shí)際的工作，不辭辛苦，塌實(shí)肯干，這是公司必須學(xué)會(huì)的，其實(shí)日常的工作與在學(xué)校做題答卷是一樣的，發(fā)現(xiàn)問題，分析問題，解決問題，同時(shí)多向車間里老師傅請(qǐng)教，雖然他們的理論水平?jīng)]有我們的多，但是他們見的多，做的多，實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)相當(dāng)豐富，只有拿出“三人行必有我?guī)煛钡膶W(xué)校態(tài)度，才能不斷進(jìn)步，多看多問，經(jīng)常交流，學(xué)人之長(zhǎng)，補(bǔ)我之短，不斷的充實(shí)自己。
勤勉精神和愛崗敬業(yè)的職業(yè)道德素質(zhì)，是每一項(xiàng)工作順利開始并取得成功的保障，兢兢業(yè)業(yè)做好本職工作，用滿腔的熱情積極，認(rèn)真的完成每一項(xiàng)任務(wù)，嚴(yán)格遵守公司各項(xiàng)的規(guī)章制度，認(rèn)真履行崗位職責(zé)，自覺按章操作，平時(shí)工作中團(tuán)結(jié)同事，不斷提高自己的團(tuán)隊(duì)精神。
進(jìn)入社會(huì)參加工作，有很多的負(fù)面因素影響著我們，在閑暇的工作之余，調(diào)整好自己的心理狀態(tài)，保持一個(gè)樂觀積極的心態(tài)，將在學(xué)校時(shí)的良好的學(xué)校習(xí)慣保持下來，看書，學(xué)習(xí)，充實(shí)自己，提高自身的素質(zhì)，不斷的鍛煉自己的膽識(shí)和毅力，提高自己解決問題的能力，并在工作中克服急噪情緒，積極細(xì)致的做好每一項(xiàng)工作。
參加工作一年多以來。我在工作中不斷學(xué)習(xí)，不斷積累工作經(jīng)驗(yàn)，工作能力有了很大的提高，能夠把理論與實(shí)際有機(jī)地結(jié)合起來。盡管取得了一定的成績(jī)，但我在許多方面還存在一些不足之處，我一定努力克服這些缺點(diǎn)，不斷完善自我、提高自我，更好地服務(wù)于企業(yè)，服務(wù)于社會(huì)。
精神狀態(tài)心得體會(huì)篇八
20_年春季學(xué)期中央黨校(國(guó)家行政學(xué)院)中青年干部培訓(xùn)班3月1日上午在中央黨校開班。_在開班式上寄語廣大年輕干部，要錘煉對(duì)黨忠誠(chéng)的政治品格，樹立不負(fù)人民的家國(guó)情懷，追求高尚純粹的思想境界，為黨和人民事業(yè)拼搏奉獻(xiàn)，在新時(shí)代新征程上留下無悔的奮斗足跡。作為新時(shí)代的年輕干部，我們要學(xué)好“第一課”，在正當(dāng)吃苦的年紀(jì)拒絕安逸，在需要?dú)v練的時(shí)候不負(fù)韶華，以“元?dú)鉂M滿”的身姿走好新時(shí)代趕考路。
以學(xué)筑基，修“華夏兒女秀外慧中”的靈氣。所謂的“靈氣”不是天生的，是從學(xué)習(xí)思考、實(shí)踐鍛煉和總結(jié)提升中得到的。工欲善其事，必先利其器，學(xué)習(xí)實(shí)踐是年輕干部奮進(jìn)新時(shí)代、砥礪新征程的“利器”。學(xué)習(xí)思考越深入，實(shí)踐越有成效，“靈氣”就越強(qiáng)。要讀萬卷書，把學(xué)習(xí)當(dāng)成獲取知識(shí)、提升能力的必經(jīng)之路，推動(dòng)學(xué)習(xí)工作化、工作學(xué)習(xí)化;要行萬里路，不做深閨中的“美人”，主動(dòng)到艱苦地區(qū)、發(fā)展一線去，在摸爬滾打中磨礪心智、增長(zhǎng)才干;要聽萬家言，不能閉門造車，要向同事學(xué)習(xí)、向群眾取經(jīng)、向榜樣看齊，在總結(jié)提煉上用心思、花力氣，把感性認(rèn)識(shí)上升為理性認(rèn)識(shí)，使頭腦更加靈活、思維更加開闊、“靈氣”更加充足。
以廉鑄魂，養(yǎng)“行到水窮處，坐看云起時(shí)”的靜氣。靜氣，就是心平氣和，能夠沉下心做好事、做成事。年輕干部面對(duì)外界形形色色的誘惑，要穩(wěn)得下身、靜得下心，防止成長(zhǎng)的黃金期變成危險(xiǎn)期，更不能把臺(tái)階當(dāng)官階，兩年不提拔、心里有想法，三年不挪動(dòng)、就想去活動(dòng)。“荷花定律”告訴我們，荷花每天都是以前一天的兩倍數(shù)量開放的，如果開滿一池荷花需要30天，那開滿一半不是15天，而是29天。年輕干部要像荷花那樣，安于前面29天的積淀，在廉潔上嚴(yán)守清白、在精神上追求高尚、在行為上磊落坦蕩，定能換來第30天的映日荷花別樣紅。
以干蓄能，揚(yáng)“俱懷逸興壯思飛，欲上青天攬明月”的銳氣?！扒嗄昱d則國(guó)家興，青年強(qiáng)則國(guó)家強(qiáng)。”_多次強(qiáng)調(diào)，“青年一代有理想、有本領(lǐng)、有擔(dān)當(dāng)，國(guó)家就有前途，民族就有希望?！碑?dāng)代中國(guó)青年是與新時(shí)代同向同行、共同前進(jìn)的一代，生逢盛世，肩負(fù)重任，尤其是年輕干部更要奮勇?lián)?dāng)、銳意進(jìn)取，肩負(fù)起青年一代的職責(zé)和使命。溫室里養(yǎng)不出萬年松，操場(chǎng)里跑不出千里馬。年輕干部要不斷加強(qiáng)思想淬煉、政治歷練、實(shí)踐鍛煉、專業(yè)訓(xùn)練，永葆“闖”的精神、“創(chuàng)”的勁頭、“干”的作風(fēng)，敢于沖破程式化的固有思維，在“沒有先例”的方面力爭(zhēng)率先做出成功案例，在“普遍在做”的方面力爭(zhēng)做得更好更快，真正用驕人的業(yè)績(jī)譜寫亮麗青春。
精神狀態(tài)心得體會(huì)篇一
海上執(zhí)勤是一項(xiàng)艱苦的工作，要求官兵們隨時(shí)保持高度的警覺性和精神狀態(tài)。在這個(gè)崗位上，海警們必須要具備一種強(qiáng)大的精神力量，不斷地迎接各種各樣的挑戰(zhàn)與考驗(yàn)。筆者在本次海警執(zhí)勤期間，深刻地領(lǐng)悟到了海警精神狀態(tài)的重要性，也對(duì)海警的工作有了更深刻的認(rèn)識(shí)。
首先，海警精神狀態(tài)需要高度集中。執(zhí)勤期間，官兵們不僅要對(duì)周圍環(huán)境保持敏感，還需要隨時(shí)對(duì)可能出現(xiàn)的突發(fā)事件做出反應(yīng)。如果失去了精神狀態(tài)，就很容易出現(xiàn)意外情況。例如，在巡邏中如果走神，可能會(huì)錯(cuò)過對(duì)方掉頭，從而將問題留給之后的同事來解決。因此，海警必須隨時(shí)保持高度的警覺性和敏感度，始終集中精神投入到執(zhí)勤之中。
其次，海警精神狀態(tài)需要具備持久力。長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)守崗位會(huì)讓官兵們產(chǎn)生疲勞，精神狀態(tài)也會(huì)逐漸下降。但是，無論在什么情況下，海警的任務(wù)都不能放松。在執(zhí)勤任務(wù)中，如果因?yàn)槠趯?dǎo)致精神狀態(tài)下降，很有可能就會(huì)錯(cuò)過重要的情報(bào)或事件。因此，保持精神狀態(tài)的持久力是非常重要的，這需要海警有抗壓能力和恢復(fù)能力，能夠在需要時(shí)快速地調(diào)整自己的心態(tài)。
最后，海警精神狀態(tài)需要具備團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。在執(zhí)勤過程中，官兵們需要進(jìn)行有效的溝通和協(xié)作，共同完成任務(wù)。如果官兵之間存在分歧或者缺乏團(tuán)隊(duì)意識(shí)，就會(huì)導(dǎo)致任務(wù)失敗。因此，海警必須要認(rèn)識(shí)到自己處于一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，即使遇到一些問題，也要善于協(xié)商和解決問題。這需要官兵多練習(xí)溝通能力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，保證精神狀態(tài)在團(tuán)隊(duì)中得到協(xié)調(diào)和支持。
總之，海警精神狀態(tài)是非常重要的。無論是在執(zhí)勤時(shí)，還是在日常生活中，我們都需要具備高度集中的精神狀態(tài)、持久力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。這對(duì)我們來說是至關(guān)重要的，因?yàn)檫@是我們成功完成任務(wù)的關(guān)鍵所在。
精神狀態(tài)心得體會(huì)篇二
近些年來,有些共產(chǎn)黨員精神不振,并對(duì)保持黨的先進(jìn)性產(chǎn)生了諸多消極影響。接下來就跟著本站小編的腳步一起去看一下關(guān)于黨員精神狀態(tài)方面的
心得體會(huì)
吧。
南京市第十二次黨代會(huì)結(jié)束后，月苑黨總支迅速組織全體黨員認(rèn)真學(xué)習(xí)市第十二次黨代會(huì)精神和羅志軍書記的
工作報(bào)告
中的講話精神，進(jìn)一步解放思想，振奮精神，改進(jìn)作風(fēng)，夯實(shí)措施，共同謀劃社區(qū)各項(xiàng)工作新思路，立足實(shí)際，創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)，為創(chuàng)建和諧社區(qū)促進(jìn)發(fā)展實(shí)現(xiàn)新的跨越。
11月10日下午，月苑黨總支在居委會(huì)會(huì)議室召開貫徹落實(shí)市第十二次黨代會(huì)精神專題學(xué)習(xí)會(huì)，全體黨員集中學(xué)習(xí)羅志軍書記所作的工作報(bào)告。月苑黨總支書記明確要求，全體黨員要把學(xué)習(xí)市第十二次黨代會(huì)精神作為當(dāng)前一項(xiàng)首要的政治任務(wù)，要認(rèn)真學(xué)習(xí)，深刻思考，要學(xué)深學(xué)透，要按照真學(xué)、真懂、真信、真用的要求，結(jié)合各自的實(shí)際情況，確保取得良好的學(xué)習(xí)效果。學(xué)習(xí)會(huì)上，大家結(jié)合自己的實(shí)際情況，暢談學(xué)習(xí)黨代會(huì)精神的心得體會(huì)，形成了共識(shí)，一致認(rèn)為，黨代會(huì)提出的通過五到十年的努力，把南京建設(shè)成為經(jīng)濟(jì)發(fā)展更具有活力，文化特色更加鮮明，人居環(huán)境更為優(yōu)美，社會(huì)更加和諧安定的現(xiàn)代化國(guó)際性人文綠都是我們?nèi)w黨員奮斗的目標(biāo)。通過學(xué)習(xí)我們要立足當(dāng)前，放眼未來，以共產(chǎn)黨員的身份嚴(yán)格要求自己，向黨和人民交出一份滿意的答卷。我們必須堅(jiān)持學(xué)以致用，搶抓機(jī)遇快發(fā)展，堅(jiān)持不懈努力，結(jié)合社區(qū)實(shí)際情況，發(fā)揮區(qū)位優(yōu)勢(shì)，大力配合居委會(huì)開展各項(xiàng)工作，在社區(qū)內(nèi)處處起模范帶頭作用，協(xié)調(diào)鄰里矛盾，參與社區(qū)環(huán)境整治，積極參與社區(qū)建設(shè)，對(duì)創(chuàng)建和諧社區(qū)出謀劃策，貢獻(xiàn)自己的一份力量。
當(dāng)前，我們?nèi)w黨員要以市第十二次黨代會(huì)精神和羅書記所作的工作報(bào)告，在自己的崗位上全力工作，盡自己所能，為創(chuàng)建和諧的月苑社區(qū)而努力奮斗。(月苑黨總支 黃德珍)
召開的中國(guó)共產(chǎn)黨南京市第十二次代表大會(huì)是在南京市進(jìn)入全方位開放、全面建設(shè)小康社會(huì)關(guān)鍵時(shí)期，站在新的歷史起點(diǎn)上召開的一次十分重要的會(huì)議。認(rèn)真學(xué)習(xí)、領(lǐng)會(huì)南京市第十二次黨代會(huì)精神，對(duì)于加快南京的經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展具有非常重要的現(xiàn)實(shí)意義。
當(dāng)前南京市正處在一個(gè)全方位開放、全面建設(shè)小康社會(huì)關(guān)鍵時(shí)期，我們紅山街道月苑社區(qū)作為南京市的一員，必須認(rèn)真把握南京市的發(fā)展階段，正確認(rèn)識(shí)本地區(qū)的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)，根據(jù)南京的發(fā)展戰(zhàn)略提出新的發(fā)展思路和奮斗目標(biāo)。
貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀;“開放、和諧、保證”，建設(shè)具有活力，文化特色更加鮮明，人居環(huán)境更為優(yōu)美，社會(huì)更加和諧安定的現(xiàn)代化國(guó)際性人文綠都是報(bào)告的重點(diǎn)。開放與和諧，是今日南京的主要特征和鮮明主題。實(shí)現(xiàn)開放與和諧，需要有一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的政治保證。要深刻理解報(bào)告中“抓住機(jī)遇，開放創(chuàng)新，科學(xué)發(fā)展，率先發(fā)展，富民優(yōu)先”所表達(dá)的涵義及其相互關(guān)系。機(jī)遇千載難逢，如何抓住機(jī)遇?就要推進(jìn)市場(chǎng)化，加快國(guó)際化進(jìn)程，轉(zhuǎn)變發(fā)展模式，創(chuàng)新發(fā)展觀念，建設(shè)創(chuàng)新型城市。如何開放創(chuàng)新?就要科學(xué)發(fā)展，實(shí)施工業(yè)強(qiáng)市戰(zhàn)略，大力推進(jìn)城市化，建設(shè)社會(huì)主義新農(nóng)村，構(gòu)建和諧南京，建設(shè)“首善之區(qū)”，實(shí)現(xiàn)又快又好發(fā)展。報(bào)告中提出南京要率先實(shí)現(xiàn)全面建設(shè)小康社會(huì)，這是有時(shí)間、有具體指標(biāo)要求的。建設(shè)區(qū)域性國(guó)際城市，要求更高，經(jīng)濟(jì)、社會(huì)、文化發(fā)展等各方面都要達(dá)到一個(gè)國(guó)際水平。實(shí)現(xiàn)報(bào)告中提出的新的發(fā)展目標(biāo)，要靠政治保證，要有一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的領(lǐng)導(dǎo)班子，有一支特別能戰(zhàn)斗的隊(duì)伍，要充分依靠和發(fā)動(dòng)群眾。
今日的南京，在經(jīng)濟(jì)全球化和區(qū)域經(jīng)濟(jì)一體化的大趨勢(shì)下，迎來了多區(qū)域合作、多機(jī)遇重疊的發(fā)展新興機(jī)遇，被賦予了作為多區(qū)域合作地緣經(jīng)濟(jì)中心的特殊時(shí)代功能。我們紅山地區(qū)要握時(shí)代脈搏，順應(yīng)時(shí)代潮流，在市委的正確領(lǐng)導(dǎo)下，揚(yáng)起開放創(chuàng)新的風(fēng)帆，以開放創(chuàng)新提升本區(qū)優(yōu)勢(shì)，向開放創(chuàng)新要資源、要機(jī)遇、要空間、要優(yōu)勢(shì)、要發(fā)展。我們要在認(rèn)真學(xué)習(xí)、深刻領(lǐng)會(huì)會(huì)議精神的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步明確發(fā)展動(dòng)力，以市場(chǎng)化推動(dòng)國(guó)際化、工業(yè)化、城鎮(zhèn)化、信息化和農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化;轉(zhuǎn)變發(fā)展觀念，創(chuàng)新發(fā)展模式;遵循市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)規(guī)律，消除經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的體制障礙;積極參與在泛北部灣經(jīng)濟(jì)合作和中國(guó)—東盟“一軸兩翼”區(qū)域經(jīng)濟(jì)合作。
當(dāng)前，我們要按照“善于謀勢(shì)，勇于突破，精于抓實(shí)”的要求，通過扎實(shí)的工作，使各級(jí)都履行職責(zé)和改革創(chuàng)新上有新的突破，在服務(wù)質(zhì)量和辦事效率上有新的改進(jìn)，使人民群眾對(duì)工作的滿意度上有新的提高，努力形成行為規(guī)范、運(yùn)轉(zhuǎn)協(xié)調(diào)、公正透明、廉潔高效的管理機(jī)制和運(yùn)行機(jī)制。 只有這樣，我們才有可能順應(yīng)時(shí)代潮流，抓住機(jī)遇，加快發(fā)展不拖南京市的后腿。
星期天全體黨員用近四個(gè)小時(shí)的時(shí)間學(xué)習(xí)了周在青年馬克思主義培訓(xùn)班上的講話，講話內(nèi)容涉及的面非常廣泛，于我亦有很深刻的啟發(fā)。
講話的主題為馬克思與馬克思主義的中國(guó)化問題。馬克思主義是馬克思、恩格斯在19世紀(jì)工人運(yùn)動(dòng)實(shí)踐基礎(chǔ)上而創(chuàng)立的理論體系。馬克思主義主要以唯物主義角度所編寫而成。馬克思主義理論體系包括三部分，即馬克思主義哲學(xué)、馬克思主義政治經(jīng)濟(jì)學(xué)、科學(xué)社會(huì)主義，分別是馬克思、恩格斯受德國(guó)古典哲學(xué)、英國(guó)古典政治經(jīng)濟(jì)學(xué)、法國(guó)空想社會(huì)主義影響，并在此基礎(chǔ)上創(chuàng)立的。馬克思主義不是憑空誕生的，它是對(duì)經(jīng)濟(jì)社會(huì)研究之后得出來的規(guī)律，是科學(xué)的世界觀與方法論，其可以概括為：世界是物質(zhì)的，物質(zhì)是運(yùn)動(dòng)的，運(yùn)動(dòng)是有規(guī)律的，規(guī)律是可以認(rèn)識(shí)的，認(rèn)識(shí)是無止境的。作為一名黨員，首先就要做到，認(rèn)真學(xué)習(xí)馬克思主義，深刻理解馬克思主義，真正實(shí)踐馬克思主義。
光有理論知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到我們的目的的，我們還必須將理論與實(shí)際聯(lián)系起來。理論與實(shí)際不能結(jié)合是有很大危害的。1949年至1976年間，以毛澤東為核心的黨的第一代中央領(lǐng)導(dǎo)集體對(duì)中國(guó)社會(huì)主義建設(shè)道路和馬克思主義中國(guó)化的艱辛探索，給我們留下了許多彌足珍貴的經(jīng)驗(yàn)和啟示。堅(jiān)持從實(shí)際出發(fā)推進(jìn)馬克思主義中國(guó)化新中國(guó)成立后，凡是黨的決策正確或比較正確的時(shí)候，都是全黨注重調(diào)查研究，從實(shí)際出發(fā)的時(shí)候。但是，并不是說只要提倡或進(jìn)行調(diào)查就能真正了解國(guó)情，就能獲得馬克思主義中國(guó)化的實(shí)踐基礎(chǔ)，，重要的可能已不是要不要調(diào)查研究，而是能不能科學(xué)有效地調(diào)查研究，能不能面對(duì)現(xiàn)實(shí)，能不能把主觀上的良好愿望落到實(shí)處。
在經(jīng)歷30多年的高速發(fā)展后，中國(guó)的改革開放取得了舉世矚目的巨大成就，但許多現(xiàn)代化過程中必然會(huì)遇到的新的、深層次的問題也以超常規(guī)的速度出現(xiàn)在我們面前。與30年前相比，今天的國(guó)情已發(fā)生了很大的變化，馬克思主義當(dāng)代化取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步，但我們也面臨著“世所罕見”的挑戰(zhàn)。這對(duì)馬克思主義中國(guó)化提出了許多迫切的要求。馬克思主義中國(guó)化不是一個(gè)已經(jīng)終結(jié)了的過程，而是一個(gè)不斷面對(duì)挑戰(zhàn)、提出問題、解決問題、理論創(chuàng)新、與時(shí)俱進(jìn)的過程，是一個(gè)不斷探索、反復(fù)探索的漫長(zhǎng)過程。從不成熟到成熟，成熟后遇到新問題又不成熟，又要繼續(xù)創(chuàng)造性探索。所以我們學(xué)習(xí)馬克思主義，不單單是看懂它，要思考，要總結(jié)，要結(jié)合我們的社會(huì)實(shí)際。
大學(xué)是人才的發(fā)源地，大學(xué)是科技創(chuàng)新的發(fā)源地。我們大學(xué)生肩負(fù)著把班接好，把社會(huì)主義事業(yè)不斷向前推進(jìn)的重任。正如周書記提到，在大學(xué)里我們要培養(yǎng)三種能力：哲學(xué)思維能力、語言思維能力、數(shù)學(xué)思維能力。我們現(xiàn)在還有許多欠缺的地方，我們必須通過自己的努力不斷提升自己。
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精神狀態(tài)心得體會(huì)篇三
第一段：引言（約200字）
作為一個(gè)社區(qū)居民，我的生活經(jīng)歷和心理狀態(tài)是直接與社區(qū)的發(fā)展和狀態(tài)相關(guān)的。由于疫情的影響，社區(qū)的發(fā)展和活力受到了一定程度的影響，居民們往往面臨著封閉、孤獨(dú)等狀態(tài)，精神上感到空虛和無助。因此，我認(rèn)為對(duì)于社區(qū)居民而言，提振自身精神狀態(tài)至關(guān)重要。在這篇文章中，我想分享一下我對(duì)“社區(qū)提振精神狀態(tài)”的心得和體會(huì)，并探討一些行之有效的方法。
第二段：主體部分一（約300字）
在我的認(rèn)識(shí)中，社區(qū)提振精神狀態(tài)的首要問題是要建立居民之間的緊密聯(lián)系。一方面，通過建立和維護(hù)個(gè)人和社區(qū)網(wǎng)絡(luò)社交聯(lián)系，居民可以獲得新知識(shí)、展開討論和分享生活經(jīng)驗(yàn)，緩解孤獨(dú)感和無助感。另一方面，社區(qū)建設(shè)者可以向居民提供更多的精神支持，包括咨詢服務(wù)、社交活動(dòng)和文化娛樂等。例如，在我的社區(qū)中，社區(qū)委員會(huì)每周舉辦一次活動(dòng)，包括健身、游戲或其他有益的社會(huì)活動(dòng)，讓居民們有機(jī)會(huì)接觸大自然和社會(huì)化交往，提升心境和精神狀態(tài)。
第三段：主體部分二（約300字）
除建立聯(lián)系外，社區(qū)文化的發(fā)展也是提振居民精神狀態(tài)的重要方法之一。通過定期舉辦文化節(jié)、博物館和樣板閣等活動(dòng)，居民可以更好地了解并欣賞文化的魅力，獲得對(duì)生活和社會(huì)的更好理解和認(rèn)識(shí)。相信隨著社區(qū)文化的發(fā)展，居民的自我認(rèn)同和能力也將持續(xù)提升。例如，我的社區(qū)組織了一次“農(nóng)民畫比賽”，各年齡段居民積極參加，為社區(qū)增添了歡樂氣氛，更增強(qiáng)了社區(qū)凝聚力和身份認(rèn)同感。
第四部分：主體部分三（約300字）
最后，社區(qū)宜建立積極樂觀心態(tài)，積極面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，鼓勵(lì)居民樹立信心和自信心，體現(xiàn)社區(qū)文化的應(yīng)有精神。這需要不斷維系和倡導(dǎo)社區(qū)價(jià)值觀，強(qiáng)調(diào)社區(qū)性別的各種創(chuàng)新和貢獻(xiàn)，讓居民們感受到能夠走得更遠(yuǎn)的信心和力量來源。例如，在最近一次社區(qū)健康調(diào)查中，我們的社區(qū)通過舉辦在線小組討論和提供匿名咨詢方式鼓勵(lì)居民關(guān)注健康和生活質(zhì)量，讓更多居民樹立起積極的生活態(tài)度。
第五部分：總結(jié)（約200字）
總之，“社區(qū)提振精神狀態(tài)”是一個(gè)重要議題，需要居民和社區(qū)都關(guān)注。通過建立緊密聯(lián)系、發(fā)展文化和鼓勵(lì)積極樂觀心態(tài)，可以提升居民的生活和社區(qū)的發(fā)展。在未來的工作和生活中，我們需要繼續(xù)探索和嘗試各種措施，為社區(qū)居民提供最好的服務(wù)和支持，創(chuàng)造更好的社區(qū)和生活。
精神狀態(tài)心得體會(huì)篇四
第一段：介紹居民精神狀態(tài)的重要性和當(dāng)前存在的問題（200字）
居民的精神狀態(tài)直接影響著整個(gè)社區(qū)的發(fā)展和穩(wěn)定，具有重要的意義。然而，當(dāng)下，很多社區(qū)居民存在精神狀態(tài)不佳的情況。一方面，隨著現(xiàn)代生活的快節(jié)奏和壓力的增加，許多人面臨著心理健康問題，如焦慮、抑郁等。另一方面，社區(qū)環(huán)境污染、人際關(guān)系緊張等問題也對(duì)居民的精神狀態(tài)產(chǎn)生了負(fù)面影響。因此，改變居民精神狀態(tài)已經(jīng)成為當(dāng)前亟需解決的問題之一。
第二段：調(diào)動(dòng)社區(qū)資源，提供心理健康支持（250字）
要改變居民的精神狀態(tài)，建立并利用社區(qū)資源是關(guān)鍵。社區(qū)可以成立心理健康服務(wù)中心，雇傭?qū)I(yè)的心理咨詢師和心理醫(yī)生，為社區(qū)居民提供專業(yè)的咨詢和治療服務(wù)。此外，社區(qū)還可以組織心理健康講座、瑜伽課程等活動(dòng)，幫助居民了解心理健康問題，并學(xué)習(xí)有效的應(yīng)對(duì)方法。通過積極提供心理健康支持，社區(qū)可以幫助居民調(diào)整心態(tài)、緩解壓力，提升整體精神狀態(tài)。
第三段：改善社區(qū)環(huán)境，營(yíng)造積極健康的氛圍（250字）
社區(qū)環(huán)境對(duì)居民的精神狀態(tài)有著重要的影響。為了改變居民的精神狀態(tài)，社區(qū)可以采取措施改善環(huán)境。首先，加強(qiáng)環(huán)境整治，改善居民的生活環(huán)境，例如清潔街道、綠化社區(qū)等。其次，加強(qiáng)社區(qū)活動(dòng)的組織與推廣，如舉辦文化藝術(shù)活動(dòng)、社區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)等，營(yíng)造歡樂、積極向上的氛圍。這樣的環(huán)境可以激發(fā)居民的興趣與熱情，提高其精神狀態(tài)。
第四段：加強(qiáng)社區(qū)與居民之間的互動(dòng)和交流（250字）
居民之間的互動(dòng)和交流是改變精神狀態(tài)的重要途徑。社區(qū)可以積極組織各種社區(qū)活動(dòng)，如社區(qū)慶典、志愿者活動(dòng)等，鼓勵(lì)居民之間的互動(dòng)和交流。此外，建立鄰里關(guān)系，互相照顧、支持和幫助也是重要的。通過社區(qū)的推動(dòng)和引導(dǎo)，居民之間的互動(dòng)和交流將得到增強(qiáng)，建立起密切的聯(lián)系和互信關(guān)系，對(duì)于改善居民的精神狀態(tài)具有積極影響。
第五段：提高居民的心理素質(zhì)和自我管理能力（250字）
改變居民精神狀態(tài)的關(guān)鍵還在于提高居民的心理素質(zhì)和自我管理能力。社區(qū)可以開展心理健康培訓(xùn)課程，提供心理技能的教育和培養(yǎng)，幫助居民學(xué)會(huì)如何有效管理自己的情緒和壓力，并通過積極的心態(tài)來面對(duì)生活中的困難和挑戰(zhàn)。以心理健康為主題的讀書會(huì)、講座等活動(dòng)也可以幫助居民提高心理素質(zhì)和心理調(diào)適能力。只有居民具備了良好的心理素質(zhì)和自我管理能力，才能更好地應(yīng)對(duì)生活中的各種問題，最終改善精神狀態(tài)。
總結(jié)：改變居民精神狀態(tài)是社區(qū)建設(shè)的重要任務(wù)，可以通過調(diào)動(dòng)社區(qū)資源、改善社區(qū)環(huán)境、加強(qiáng)居民之間的互動(dòng)和交流以及提高居民的心理素質(zhì)和自我管理能力來實(shí)現(xiàn)。社區(qū)的努力將不僅使居民的精神狀態(tài)得到顯著改善，同時(shí)也為社區(qū)的發(fā)展和穩(wěn)定奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
精神狀態(tài)心得體會(huì)篇五
“奮斗是青春最亮麗的底色”“青年要保持初生牛犢不怕虎、越是艱險(xiǎn)越向前的剛健勇毅”“青少年是祖國(guó)的未來、民族的希望”……習(xí)近平總書記十分重視青年工作，在多個(gè)場(chǎng)合勉勵(lì)青年追夢(mèng)奮斗。講好青年故事、激發(fā)青春夢(mèng)想，應(yīng)該是主流媒體的一項(xiàng)重要任務(wù)。
當(dāng)代青年身上有著信息時(shí)代的鮮明特點(diǎn)。對(duì)媒體來說，在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，如何講好青年故事、展示青春夢(mèng)想，增強(qiáng)主流媒體對(duì)青年群體的吸引力?這就需要按照習(xí)近平總書記要求的，運(yùn)用信息革命成果，推動(dòng)媒體融合向縱深發(fā)展。
事實(shí)上，盡管傳播途徑發(fā)生了變化，但時(shí)代呼喚主旋律、正能量的需求沒有變，講好新時(shí)代青年榜樣的故事，能讓青春的力量激勵(lì)更多人。涼山撲火英雄在執(zhí)行任務(wù)時(shí)壯烈犧牲，相關(guān)圖片和短視頻在社交媒體“刷屏”;95后四川青年寧顯海拿下焊接項(xiàng)目世界冠軍，網(wǎng)友為之喝彩;“嫦娥四號(hào)”背后的年輕團(tuán)隊(duì)成為青年偶像，被網(wǎng)友視為“青春好榜樣”……新的媒體傳播形式，讓各行各業(yè)的青年榜樣獲得更廣泛認(rèn)可，以鮮活生動(dòng)的形式，推動(dòng)整個(gè)社會(huì)唱響主旋律、傳播正能量，引導(dǎo)和鼓舞更多青年奮發(fā)向上。
善用新媒體講好青年故事，要對(duì)新時(shí)代青年的特點(diǎn)有充分了解。當(dāng)代青年出生、成長(zhǎng)于改革開放時(shí)代，有著強(qiáng)烈的愛國(guó)主義情感和對(duì)未來的美好期待，對(duì)此，主流媒體要善加引導(dǎo)，增強(qiáng)他們的愛國(guó)情懷和奮斗信心。同時(shí)，年輕一代對(duì)新事物充滿好奇，有自己接受信息的渠道和方式，也有自己的愛好和文化。主流媒體也要?jiǎng)?chuàng)新形式，拓寬傳播渠道，在深入了解青年特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，講好青年的愛國(guó)故事、創(chuàng)新故事、奮斗故事、成長(zhǎng)故事，以貼近性拉近青年、以共鳴感影響青年，與青年群體形成有效鏈接，才能實(shí)現(xiàn)對(duì)年輕一代的精準(zhǔn)引導(dǎo)。
習(xí)近平總書記在中央政治局第十二次集體學(xué)習(xí)時(shí)強(qiáng)調(diào)，“人在哪兒，宣傳思想工作的重點(diǎn)就在哪兒”。針對(duì)年輕一代高度依賴互聯(lián)網(wǎng)的現(xiàn)實(shí)，主流媒體與其讓青年“到我這兒來”，不如“到青年中去”，把陣地放在互聯(lián)網(wǎng)，特別是移動(dòng)端。用青年喜聞樂見的方式，如短視頻、h5、動(dòng)漫、網(wǎng)絡(luò)直播等傳播主流價(jià)值觀，拉近與青年的距離，實(shí)現(xiàn)“潤(rùn)物細(xì)無聲”的效果。比如，人民日?qǐng)?bào)新媒體推出的“中國(guó)一分鐘”系列微視頻、改革開放40周年主題的“時(shí)光博物館”、新中國(guó)成立70周年主題的“有間國(guó)潮館”等新媒體產(chǎn)品，迅速成為“爆款”，贏得青年群體廣泛認(rèn)可。這一現(xiàn)象表明：加快媒體融合發(fā)展的步伐，采用青年喜聞樂見的形式，弘揚(yáng)青年群體正能量，主流聲音同樣能成為青年時(shí)尚。
時(shí)代向前、青年向上，對(duì)新時(shí)代青年來說，人生的最強(qiáng)音一定是在與主流聲音的合奏中唱響的。主流媒體走近青年群體，搭建互動(dòng)平臺(tái)，傳播主流聲音，就一定能在和青年一代的同頻共振中，不斷凝心聚力，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)提供強(qiáng)大精神力量。
(作者：西北政法大學(xué)新聞傳播學(xué)院院長(zhǎng)、教授)
新時(shí)代參政黨怎么建設(shè)?陳軍副主席撰文：擔(dān)負(fù)起中國(guó)特色社會(huì)主義參政黨的歷史使命
中國(guó)特色社會(huì)主義進(jìn)入新時(shí)代，全面加強(qiáng)參政黨自身建設(shè)是參政黨實(shí)現(xiàn)時(shí)代使命的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。習(xí)近平總書記指出，“多黨合作要有新氣象，思想共識(shí)要有新提高，履職盡責(zé)要有新作為，參政黨要有新面貌”，“民主黨派和無黨派人士要做中國(guó)共產(chǎn)黨的好參謀、好幫手、好同事，增強(qiáng)責(zé)任和擔(dān)當(dāng)，共同把中國(guó)的事情辦好”。這些重要論述為我國(guó)多黨合作事業(yè)和參政黨建設(shè)描繪了新藍(lán)圖，各民主黨派要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)優(yōu)良傳統(tǒng)、忠實(shí)履職盡責(zé)，跟上時(shí)代的步伐，努力適應(yīng)新形勢(shì)新任務(wù)的需要，加強(qiáng)自身建設(shè)，擔(dān)負(fù)起中國(guó)特色社會(huì)主義參政黨的歷史使命。
切實(shí)提升履職能力和水平
圍繞新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義戰(zhàn)略部署，積極建言獻(xiàn)策，追求更高質(zhì)量的參政議政。參政議政是參政黨的第一要?jiǎng)?wù)，因此參政議政能力建設(shè)是參政黨最基本的建設(shè)。中共十九大報(bào)告提出了新時(shí)代堅(jiān)持和發(fā)展中國(guó)特色社會(huì)主義的十四條基本方略，作出建設(shè)現(xiàn)代化經(jīng)濟(jì)體系、發(fā)展社會(huì)主義民主政治、推動(dòng)構(gòu)建人類命運(yùn)共同體等重大戰(zhàn)略部署。參政黨要圍繞新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義戰(zhàn)略部署，堅(jiān)持圍繞中心、服務(wù)大局，緊緊圍繞協(xié)調(diào)推進(jìn)“四個(gè)全面”戰(zhàn)略布局和“五大發(fā)展理念”選好切入點(diǎn)，結(jié)合參政議政重點(diǎn)領(lǐng)域，從整體上提高參政議政的高度和深度，探索新的參政議政模式，參政參在要點(diǎn)上，議政議到關(guān)鍵處，扎實(shí)開展調(diào)查研究，建有用之言，獻(xiàn)務(wù)實(shí)之策，以高度的責(zé)任感和使命感，切實(shí)履行好參政議政職能。
圍繞中心工作，追求更有效的民主監(jiān)督。民主監(jiān)督是中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的多黨合作制度賦予民主黨派的重要職責(zé)，是我國(guó)特有的政治優(yōu)勢(shì)，在國(guó)家政治生活中發(fā)揮著不可替代的重要作用。民主黨派必須自覺維護(hù)中國(guó)共產(chǎn)黨執(zhí)政黨地位，正確認(rèn)識(shí)自身性質(zhì)定位，加強(qiáng)民主監(jiān)督責(zé)任意識(shí)，主動(dòng)獻(xiàn)策，善于建言，敢于監(jiān)督，加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，提高發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題的能力，同時(shí)要關(guān)心國(guó)家的發(fā)展和經(jīng)濟(jì)社會(huì)生活中的重點(diǎn)、難點(diǎn)、熱點(diǎn)問題，圍繞黨委政府的中心工作，深入實(shí)際、深入群眾認(rèn)真調(diào)研，確保信息的真實(shí)性、可靠性，及時(shí)反映人民群眾的呼聲和意見，突出人民群眾關(guān)心的生產(chǎn)生活實(shí)際問題，積極探索有效的監(jiān)督形式，堅(jiān)持調(diào)研、協(xié)商、監(jiān)督有機(jī)結(jié)合，增強(qiáng)民主監(jiān)督的針對(duì)性和建設(shè)性，提高民主監(jiān)督的質(zhì)量和水平，充分發(fā)揮我國(guó)參政黨的民主監(jiān)督對(duì)推進(jìn)經(jīng)濟(jì)、政治、文化和社會(huì)建設(shè)的積極作用。
找準(zhǔn)自身定位，積極參與政治協(xié)商。習(xí)近平總書記強(qiáng)調(diào)，要堅(jiān)持和完善中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的多黨合作和政治協(xié)商制度，不斷為事業(yè)發(fā)展凝聚人心、增添力量，發(fā)揮社會(huì)主義協(xié)商民主重要作用。政黨協(xié)商是社會(huì)主義協(xié)商民主的重要體現(xiàn)，是推進(jìn)協(xié)商民主建設(shè)發(fā)展的需要，體現(xiàn)了嶄新的民主形式。民主黨派是中國(guó)共產(chǎn)黨的“摯友”與“諍友”，作為政黨協(xié)商的重要參與者，民主黨派應(yīng)找準(zhǔn)在協(xié)商民主建設(shè)中的位置，積極參與政黨協(xié)商，利用專題協(xié)商、調(diào)研協(xié)商等政黨協(xié)商形式，真誠(chéng)協(xié)商、務(wù)實(shí)協(xié)商，同時(shí)深入實(shí)際搞好調(diào)查研究，真實(shí)反映群眾愿望訴求，認(rèn)真思考提出真知灼見，負(fù)責(zé)任地提出針對(duì)性、可操作性強(qiáng)的意見和建議，做到言之有據(jù)、言之有理、言之有度、言之有物，推進(jìn)政黨協(xié)商的規(guī)范化、制度化、程序化建設(shè)，用實(shí)際行動(dòng)推動(dòng)社會(huì)主義協(xié)商民主的發(fā)展。
以中共為師，努力建設(shè)適應(yīng)新時(shí)代要求的高素質(zhì)參政黨。中國(guó)共產(chǎn)黨是民主黨派的榜樣和良師益友，民主黨派要以中國(guó)共產(chǎn)黨為師長(zhǎng)，向中國(guó)共產(chǎn)黨學(xué)習(xí)，按照習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想關(guān)于加強(qiáng)黨的建設(shè)的重要論述，全面加強(qiáng)自身建設(shè)，努力建設(shè)適應(yīng)新時(shí)代要求的高素質(zhì)參政黨。民主黨派認(rèn)真學(xué)習(xí)中國(guó)共產(chǎn)黨全面從嚴(yán)治黨的新鮮經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)一步完善民主黨派的內(nèi)部監(jiān)督機(jī)制，凝心聚力，錘煉作風(fēng)，鍛煉隊(duì)伍，在健全各項(xiàng)規(guī)章制度、狠抓工作落實(shí)、加強(qiáng)督促檢查上下功夫，在加強(qiáng)自身思想建設(shè)與組織建設(shè)的過程中，建立起一套符合民主黨派實(shí)際的規(guī)章制度體系，把好的經(jīng)驗(yàn)、做法用規(guī)章制度固定下來，不斷提高工作的制度化、規(guī)范化、科學(xué)化水平。在以黨為師、向黨學(xué)習(xí)中，不忘合作初心，繼續(xù)攜手前進(jìn)，始終與中國(guó)共產(chǎn)黨同心同德、同心同向、同心同行。
堅(jiān)持做到兩個(gè)“相統(tǒng)一”
議政建言與凝聚共識(shí)相統(tǒng)一。作為中國(guó)特色社會(huì)主義參政黨，各民主黨派必須堅(jiān)持議政建言與凝聚共識(shí)相統(tǒng)一。一方面要不斷增強(qiáng)學(xué)習(xí)本領(lǐng)、調(diào)查研究本領(lǐng)、協(xié)商議政本領(lǐng)、群眾工作本領(lǐng)，努力在會(huì)協(xié)商、善議政上取得實(shí)效。另一方面要堅(jiān)持思想政治引領(lǐng)，在事關(guān)道路、制度、旗幟、方向等根本問題上，統(tǒng)一思想、統(tǒng)一認(rèn)識(shí)、統(tǒng)一步調(diào)、統(tǒng)一行動(dòng)，努力把中國(guó)共產(chǎn)黨的主張轉(zhuǎn)化為廣大黨派成員和所聯(lián)系群眾的廣泛共識(shí)和自覺行動(dòng)，引領(lǐng)廣大黨派成員和所聯(lián)系群眾，共同把智慧和力量凝聚到貫徹落實(shí)中共中央大政方針上來。
聚焦大局與突出特色相統(tǒng)一。民主黨派在履職中要堅(jiān)持聚焦大局與突出特色相統(tǒng)一。民主黨派要緊緊圍繞黨和國(guó)家中心工作，聚焦“十三五”戰(zhàn)略發(fā)展、經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展重大問題、全面深化改革難點(diǎn)問題等，開展深度調(diào)研、重點(diǎn)攻關(guān)、集中議政，積極履行參政黨職責(zé)，為協(xié)調(diào)推進(jìn)“四個(gè)全面”戰(zhàn)略布局獻(xiàn)計(jì)出力。同時(shí)，民主黨派應(yīng)堅(jiān)持各自特色，發(fā)揮各自優(yōu)勢(shì)，更好地履行參政黨職能。臺(tái)盟是由定居在祖國(guó)大陸的臺(tái)灣省人士組成的參政黨，雖然盟員少，但在黨派的舞臺(tái)上聲音卻不小。臺(tái)盟盟員本身就是臺(tái)灣省籍人士，很多盟員在臺(tái)灣都有親戚，有著親情鄉(xiāng)情的優(yōu)勢(shì)和血脈的聯(lián)系。除了與其他黨派相同的職能外，對(duì)臺(tái)工作也是臺(tái)盟的一項(xiàng)重要職能。進(jìn)入新時(shí)代，臺(tái)盟將繼續(xù)突出“臺(tái)”的特色，緊緊圍繞國(guó)家工作大局與兩岸關(guān)系發(fā)展大局，認(rèn)真履行參政黨職能，在推進(jìn)兩岸民間交流中促進(jìn)同胞的心靈契合，為促進(jìn)兩岸和平發(fā)展實(shí)現(xiàn)祖國(guó)和平統(tǒng)一不懈努力。
精神狀態(tài)心得體會(huì)篇六
作為一名作家，寫作時(shí)必須了解如何書寫精神狀態(tài)。因?yàn)榫駹顟B(tài)是將人物形象刻畫得更加深入的關(guān)鍵部分。在這篇文章中，我將分享關(guān)于如何在小說中書寫精神狀態(tài)的個(gè)人體驗(yàn)和建議。
第一段：什么是精神狀態(tài)
精神狀態(tài)是人物內(nèi)在情感的外化表現(xiàn)。對(duì)于小說中的人物來說，它涵蓋了他們的思想、情感和決策過程。換句話說，它是將人物從理論上轉(zhuǎn)換成真實(shí)的生命體的一部分。精神狀態(tài)的書寫必須包含內(nèi)心的沖突，以及人物如何應(yīng)對(duì)這些沖突的過程。
第二段：如何書寫人物的精神狀態(tài)
要書寫人物的精神狀態(tài)，首先要了解他們的敘事對(duì)象。在這種情況下，作家需要調(diào)整敘事聲音的角度，使之更接近當(dāng)前故事中的人物。這樣，作家就可以準(zhǔn)確地表達(dá)人物的思想和情感。其次，作家必須通過語言和行動(dòng)來表現(xiàn)人物內(nèi)心世界的深度。例如，可以使用描繪人物心理狀態(tài)的詞匯，比如“恐懼”、“沮喪”、“興奮”等。
第三段：如何描述人物的情感體驗(yàn)
表達(dá)人物的情感體驗(yàn)是書寫精神狀態(tài)的重要部分。這可以通過讓讀者進(jìn)入人物的體驗(yàn)中來實(shí)現(xiàn)。這意味著，作家必須用適當(dāng)?shù)氖址ǎ瑏碜屪x者感受到人物的感覺和情感。例如，可以描述人物的感覺和情感，引用存在于人物內(nèi)心深處的隱喻或象征，或使用具有情感表現(xiàn)力的對(duì)話來表現(xiàn)人物之間的關(guān)系。
第四段：精神狀態(tài)對(duì)情節(jié)的影響
人物的精神狀態(tài)可以對(duì)情節(jié)造成直接影響，甚至可能是決定故事發(fā)展方向的關(guān)鍵。因此，這個(gè)狀態(tài)必須與情節(jié)有機(jī)結(jié)合在一起。在處理有關(guān)情感主題的情節(jié)，例如愛、損失和自我發(fā)現(xiàn)等方面，作家應(yīng)將人物的精神狀態(tài)融入情節(jié)之中。這樣，讀者就可以更深刻地理解人物的情感和行為。
第五段：總結(jié)和建議
在書寫精神狀態(tài)時(shí)，作家必須關(guān)注人物的內(nèi)心反應(yīng)，并通過語言和行為表現(xiàn)其深度。小說中包含人物的精神狀態(tài)，將有助于傳達(dá)給讀者更豐富、更有內(nèi)涵的人物形象，從而更加逼真地呈現(xiàn)故事。因此，在構(gòu)建人物時(shí)，應(yīng)該更多地關(guān)注人物的內(nèi)在世界，同時(shí)結(jié)合情節(jié)進(jìn)行描寫，最終塑造更加深入人心的形象。這樣，讀者便可以更深刻地了解人物和故事背后的含義和動(dòng)力。
精神狀態(tài)心得體會(huì)篇七
本人自x年7月進(jìn)入x有限公司參加工作，現(xiàn)在電氣檢修分公司電機(jī)修理車間低壓電機(jī)班工作。
參加工作以來，我能做好自己的本職工作，積極學(xué)習(xí)，遵紀(jì)守法，愛崗敬業(yè)，不遲到早退，正確認(rèn)真地對(duì)待每一項(xiàng)檢修工作，服從領(lǐng)導(dǎo)，尊重同事，尊敬師傅，有問題及時(shí)與同事、領(lǐng)導(dǎo)溝通，嚴(yán)格遵守勞動(dòng)紀(jì)律，工作中不計(jì)較個(gè)人得失，樂于助人，努力營(yíng)造和諧的工作環(huán)境，積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，以高度的責(zé)任感和事業(yè)心做好自己的工作。認(rèn)真履行自己的崗位職責(zé)，始終遵循“修必修好”的原則，保證設(shè)備的穩(wěn)定運(yùn)行。
我能主動(dòng)加強(qiáng)思想政治學(xué)習(xí)，工作之余，我認(rèn)真學(xué)習(xí)馬列主義、毛澤東思想和鄧小平理論，深刻體會(huì)“”重要思想及科學(xué)發(fā)展觀的深刻含義，提高自己的認(rèn)知水平，堅(jiān)決貫徹黨的路線、方針和政策，在日常行為中以“”的社會(huì)主義榮辱觀為行為準(zhǔn)則，牢固樹立馬列主義世界觀、人生觀、價(jià)值觀，堅(jiān)持做到身體力行，以飽滿的工作熱情和積極的精神面貌開展工作，不斷加強(qiáng)對(duì)人生觀、價(jià)值觀和世界觀的改造。
轉(zhuǎn)眼之間，參加工作已經(jīng)一年的時(shí)間了，在這一年多的時(shí)間里，將自己從一名學(xué)生轉(zhuǎn)變成為一名合格的工人，將自己在學(xué)校學(xué)習(xí)到的理論知識(shí)與日常實(shí)際情況有機(jī)的結(jié)合，使我感受頗多。
做好思想方面的轉(zhuǎn)化工作，參加工作不完全同于在學(xué)校學(xué)習(xí)，工廠更看重的是實(shí)際的工作，不辭辛苦，塌實(shí)肯干，這是公司必須學(xué)會(huì)的，其實(shí)日常的工作與在學(xué)校做題答卷是一樣的，發(fā)現(xiàn)問題，分析問題，解決問題，同時(shí)多向車間里老師傅請(qǐng)教，雖然他們的理論水平?jīng)]有我們的多，但是他們見的多，做的多，實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)相當(dāng)豐富，只有拿出“三人行必有我?guī)煛钡膶W(xué)校態(tài)度，才能不斷進(jìn)步，多看多問，經(jīng)常交流，學(xué)人之長(zhǎng)，補(bǔ)我之短，不斷的充實(shí)自己。
勤勉精神和愛崗敬業(yè)的職業(yè)道德素質(zhì)，是每一項(xiàng)工作順利開始并取得成功的保障，兢兢業(yè)業(yè)做好本職工作，用滿腔的熱情積極，認(rèn)真的完成每一項(xiàng)任務(wù)，嚴(yán)格遵守公司各項(xiàng)的規(guī)章制度，認(rèn)真履行崗位職責(zé)，自覺按章操作，平時(shí)工作中團(tuán)結(jié)同事，不斷提高自己的團(tuán)隊(duì)精神。
進(jìn)入社會(huì)參加工作，有很多的負(fù)面因素影響著我們，在閑暇的工作之余，調(diào)整好自己的心理狀態(tài)，保持一個(gè)樂觀積極的心態(tài)，將在學(xué)校時(shí)的良好的學(xué)校習(xí)慣保持下來，看書，學(xué)習(xí)，充實(shí)自己，提高自身的素質(zhì)，不斷的鍛煉自己的膽識(shí)和毅力，提高自己解決問題的能力，并在工作中克服急噪情緒，積極細(xì)致的做好每一項(xiàng)工作。
參加工作一年多以來。我在工作中不斷學(xué)習(xí)，不斷積累工作經(jīng)驗(yàn)，工作能力有了很大的提高，能夠把理論與實(shí)際有機(jī)地結(jié)合起來。盡管取得了一定的成績(jī)，但我在許多方面還存在一些不足之處，我一定努力克服這些缺點(diǎn)，不斷完善自我、提高自我，更好地服務(wù)于企業(yè)，服務(wù)于社會(huì)。
精神狀態(tài)心得體會(huì)篇八
20_年春季學(xué)期中央黨校(國(guó)家行政學(xué)院)中青年干部培訓(xùn)班3月1日上午在中央黨校開班。_在開班式上寄語廣大年輕干部，要錘煉對(duì)黨忠誠(chéng)的政治品格，樹立不負(fù)人民的家國(guó)情懷，追求高尚純粹的思想境界，為黨和人民事業(yè)拼搏奉獻(xiàn)，在新時(shí)代新征程上留下無悔的奮斗足跡。作為新時(shí)代的年輕干部，我們要學(xué)好“第一課”，在正當(dāng)吃苦的年紀(jì)拒絕安逸，在需要?dú)v練的時(shí)候不負(fù)韶華，以“元?dú)鉂M滿”的身姿走好新時(shí)代趕考路。
以學(xué)筑基，修“華夏兒女秀外慧中”的靈氣。所謂的“靈氣”不是天生的，是從學(xué)習(xí)思考、實(shí)踐鍛煉和總結(jié)提升中得到的。工欲善其事，必先利其器，學(xué)習(xí)實(shí)踐是年輕干部奮進(jìn)新時(shí)代、砥礪新征程的“利器”。學(xué)習(xí)思考越深入，實(shí)踐越有成效，“靈氣”就越強(qiáng)。要讀萬卷書，把學(xué)習(xí)當(dāng)成獲取知識(shí)、提升能力的必經(jīng)之路，推動(dòng)學(xué)習(xí)工作化、工作學(xué)習(xí)化;要行萬里路，不做深閨中的“美人”，主動(dòng)到艱苦地區(qū)、發(fā)展一線去，在摸爬滾打中磨礪心智、增長(zhǎng)才干;要聽萬家言，不能閉門造車，要向同事學(xué)習(xí)、向群眾取經(jīng)、向榜樣看齊，在總結(jié)提煉上用心思、花力氣，把感性認(rèn)識(shí)上升為理性認(rèn)識(shí)，使頭腦更加靈活、思維更加開闊、“靈氣”更加充足。
以廉鑄魂，養(yǎng)“行到水窮處，坐看云起時(shí)”的靜氣。靜氣，就是心平氣和，能夠沉下心做好事、做成事。年輕干部面對(duì)外界形形色色的誘惑，要穩(wěn)得下身、靜得下心，防止成長(zhǎng)的黃金期變成危險(xiǎn)期，更不能把臺(tái)階當(dāng)官階，兩年不提拔、心里有想法，三年不挪動(dòng)、就想去活動(dòng)。“荷花定律”告訴我們，荷花每天都是以前一天的兩倍數(shù)量開放的，如果開滿一池荷花需要30天，那開滿一半不是15天，而是29天。年輕干部要像荷花那樣，安于前面29天的積淀，在廉潔上嚴(yán)守清白、在精神上追求高尚、在行為上磊落坦蕩，定能換來第30天的映日荷花別樣紅。
以干蓄能，揚(yáng)“俱懷逸興壯思飛，欲上青天攬明月”的銳氣?！扒嗄昱d則國(guó)家興，青年強(qiáng)則國(guó)家強(qiáng)。”_多次強(qiáng)調(diào)，“青年一代有理想、有本領(lǐng)、有擔(dān)當(dāng)，國(guó)家就有前途，民族就有希望?！碑?dāng)代中國(guó)青年是與新時(shí)代同向同行、共同前進(jìn)的一代，生逢盛世，肩負(fù)重任，尤其是年輕干部更要奮勇?lián)?dāng)、銳意進(jìn)取，肩負(fù)起青年一代的職責(zé)和使命。溫室里養(yǎng)不出萬年松，操場(chǎng)里跑不出千里馬。年輕干部要不斷加強(qiáng)思想淬煉、政治歷練、實(shí)踐鍛煉、專業(yè)訓(xùn)練，永葆“闖”的精神、“創(chuàng)”的勁頭、“干”的作風(fēng)，敢于沖破程式化的固有思維，在“沒有先例”的方面力爭(zhēng)率先做出成功案例，在“普遍在做”的方面力爭(zhēng)做得更好更快，真正用驕人的業(yè)績(jī)譜寫亮麗青春。