心得體會(huì)是對(duì)一段時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)、工作、生活等經(jīng)歷進(jìn)行總結(jié)和概括的一種文字表達(dá)方式。它可以幫助我們回顧過(guò)去的經(jīng)歷，提煉出有價(jià)值的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，進(jìn)一步促使我們?cè)谖磥?lái)的學(xué)習(xí)和工作中做出改進(jìn)和提升。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)要注重思考和總結(jié)，不可簡(jiǎn)單羅列事實(shí)。鑒于寫(xiě)心得體會(huì)的需求，這里收集了一些范文，供大家參考。
糖尿病心得體會(huì)篇一
1、內(nèi)分泌科、腎內(nèi)科專(zhuān)家現(xiàn)場(chǎng)診治及咨詢；
2、制定個(gè)性化的運(yùn)動(dòng)處方；
3、制定個(gè)性化的飲食處方；
4、血糖監(jiān)測(cè)及胰島素注射指導(dǎo)；
5、免費(fèi)測(cè)血糖、血壓等服務(wù)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，本次活動(dòng)共為150多位市民提供現(xiàn)場(chǎng)咨詢，發(fā)放糖尿病防治知識(shí)手冊(cè)和健康生活方式核心知識(shí)300余份。
此次活動(dòng)充分發(fā)揮了綜合醫(yī)院的資源優(yōu)勢(shì)，讓廣大患者通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)咨詢和科普宣傳，接受一次全面系統(tǒng)的糖尿病知識(shí)教育，引起對(duì)糖尿病的警覺(jué)和重視。同時(shí)呼吁全社會(huì)立即行動(dòng)起來(lái)，造福糖尿病患者及高危人群。本次活動(dòng)受到廣大市民的歡迎和好評(píng)。
據(jù)了解，基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目由各級(jí)財(cái)政共同提供經(jīng)費(fèi)保障，是黨和政府實(shí)施的惠民政策，是政府向基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)購(gòu)買(mǎi)服務(wù)，保證城鄉(xiāng)居民享受"均等化"的國(guó)家基本衛(wèi)生保健服務(wù)。我鎮(zhèn)自20xx年啟動(dòng)基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目以來(lái)，已實(shí)施十年，現(xiàn)階段項(xiàng)目包括12大類(lèi)45項(xiàng)，老百姓將享受到更多的免費(fèi)服務(wù)。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，根據(jù)12大類(lèi)項(xiàng)目設(shè)置相應(yīng)項(xiàng)目咨詢處，并向過(guò)往群眾分發(fā)宣傳單。詳細(xì)介紹群眾享受的免費(fèi)服務(wù)，義診的醫(yī)務(wù)人員向前來(lái)咨詢的群眾介紹了有關(guān)糖尿病保健及治療相關(guān)知識(shí)，并針對(duì)群眾們提出的疑問(wèn)，給予了詳細(xì)的解答！并免費(fèi)為中老年朋友提供測(cè)量血壓、血糖等服務(wù)。
下一步工作動(dòng)態(tài)：龍港鎮(zhèn)將繼續(xù)推廣全鎮(zhèn)60歲以上老人的免費(fèi)體檢工作，切實(shí)做到有病早發(fā)現(xiàn)、早治療，通過(guò)體檢，不僅讓老年人了解了自身的健康狀況，及時(shí)糾正老年人的不良生活習(xí)慣，有效降低患病率，同時(shí)提高了老年人對(duì)公共衛(wèi)生服務(wù)的知曉率和參與率，切實(shí)做好基本公共衛(wèi)生項(xiàng)目各項(xiàng)服務(wù)工作。
一、領(lǐng)導(dǎo)高度重視，要求我們?cè)谧龊萌粘Ｐ麄鞴ぷ鞯耐瑫r(shí)，在世界糖尿病日做好各種形式的宣傳工作，把預(yù)防糖尿病工作真正落到實(shí)處，讓百姓真正了解糖尿病的高危因素，做好糖尿病的一級(jí)預(yù)防。xx月11日下午4時(shí)，在我院科的健康宣教室舉辦了大型糖尿病健康講座，參加教育的人數(shù)約100人，有患者、家屬、有高危人群及健康人，通過(guò)講座讓更多的人了解糖尿病。
二、圍繞今年糖尿病日宣傳主題，組織開(kāi)展多種形式的宣傳活動(dòng)。xx月14日上午，在我科主任的帶領(lǐng)下，10余名醫(yī)護(hù)人員在門(mén)診大廳為廣大群眾提供了免費(fèi)義診及醫(yī)療咨詢活動(dòng)，現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)氣氛熱烈，群眾紛紛向醫(yī)務(wù)人員咨詢糖尿病相關(guān)知識(shí)，還就自身糖尿病治療、和日常生活應(yīng)該注意的問(wèn)題向醫(yī)務(wù)人員咨詢。醫(yī)務(wù)人員就患者在飲食控制、規(guī)律服藥、監(jiān)測(cè)和鍛煉中應(yīng)該注意的事項(xiàng)給予了具體的指導(dǎo)，向大家宣傳糖尿病是可以預(yù)防和控制的，教育群眾改善飲食結(jié)構(gòu)良好控制體重，增強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，提高生活質(zhì)量，遠(yuǎn)離糖尿病。
三、免費(fèi)為百姓測(cè)量血糖：測(cè)量血糖是監(jiān)測(cè)糖尿病的手段，借此次活動(dòng)也開(kāi)展了免費(fèi)測(cè)量血糖的活動(dòng)，目的就是為了讓百姓了解血糖監(jiān)測(cè)的重要性，此次共計(jì)為100人免費(fèi)測(cè)量，活動(dòng)得到廣大群眾的交口稱(chēng)贊。
四、向前來(lái)我院就診的群眾發(fā)放宣傳材料300余份，受益人數(shù)達(dá)500余人，營(yíng)造了良好的宣傳氛圍，使大家能夠主動(dòng)了解相關(guān)，提高人民群眾對(duì)糖尿病的知曉率，讓宣傳真正起到作用。
本次宣傳活動(dòng)受到了院領(lǐng)導(dǎo)的重視與支持，宣傳形式多樣，受教育面廣，且有群眾的主動(dòng)參與使此次宣傳活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期的目的，收到了良好的效果，為普及糖尿病的預(yù)防知識(shí)，提高廣大群眾的健康意識(shí)和保健水平起到了極大積極的推動(dòng)作用。
今年的十一月十四號(hào)是第x個(gè)世界糖尿病日。糖尿病是以高血糖為特征的、遺傳和環(huán)境等多種因素長(zhǎng)期共同作用所導(dǎo)致的慢性、全身性代謝疾病，可以引起心腦血管疾病、腎功能不全、眼底病變導(dǎo)致失明等并發(fā)癥，對(duì)人體的危害很大。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，醫(yī)生為糖尿病患者及高危人群免費(fèi)監(jiān)測(cè)血糖，并耐心解答居民的問(wèn)題，指導(dǎo)居民合理用藥，講解糖尿病、心血管癥狀以及如何預(yù)防等相關(guān)醫(yī)學(xué)知識(shí)。新立街社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心醫(yī)生楊靖靖說(shuō)：“糖尿病是一個(gè)常見(jiàn)病，其實(shí)就是飲食、運(yùn)動(dòng)、監(jiān)測(cè)和用藥，血糖的變化快和個(gè)體的差異在醫(yī)院和醫(yī)護(hù)人員的指導(dǎo)下，不能達(dá)到血糖長(zhǎng)期的達(dá)標(biāo)，絕大多數(shù)的時(shí)間需要患者自己進(jìn)行自我的管理，可以有效地提高對(duì)糖尿病的認(rèn)識(shí)，能提高治療效果，對(duì)減緩并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展起到積極的作用?！?BR> 醫(yī)生建議如果一旦成年人發(fā)現(xiàn)多尿、多飲、多食但體重卻減少時(shí)，就應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診，而老年人“三多一少”癥狀不明顯，所以要定期檢查血糖、尿糖，目前缺乏運(yùn)動(dòng)和不良的飲食習(xí)慣已經(jīng)成為誘發(fā)糖尿病的主要原因之一，所以在日常生活中一定要保持健康的生活習(xí)慣，居民張淑華說(shuō)：“這個(gè)講座講的挺好的，有些不懂的地方現(xiàn)在也都懂了，就像一天三頓飯，晚上這頓一定要少吃，像以前我們家一到晚上這頓飯做的豐盛點(diǎn)，吃的每次都多，通過(guò)聽(tīng)這個(gè)講座知道了，平時(shí)一定要多鍛煉，做有氧運(yùn)動(dòng)，就像大夫說(shuō)的一定要管住嘴、邁開(kāi)腿，這樣病就找不著咱了?！?BR> 這次宣傳活動(dòng)使廣大群眾積極采取行動(dòng)預(yù)防和控制血糖，共享健康新生活，提高了居民學(xué)習(xí)健康知識(shí)的主動(dòng)性，加深了居民對(duì)糖尿病及健康生活的理解，加強(qiáng)了居民預(yù)防和控制糖尿病的意識(shí)和能力，居民王祥金說(shuō)：“今天楊大夫講座，使我們了解到糖尿病防治的知識(shí)，知道什么東西應(yīng)該吃，什么東西不應(yīng)該吃，多吃一些清淡的東西，避免一些油炸或者油量過(guò)多的東西，以保證我們老年人的身體健康，糖尿病的預(yù)防就從日常做起，我們的身體才會(huì)更健康?！?BR> 作為神經(jīng)內(nèi)科的一名護(hù)士，經(jīng)過(guò)終末期考核及篩選，20xx年11月份，我有幸參加了醫(yī)院舉辦的“第一期院內(nèi)糖尿病專(zhuān)科護(hù)士”第一批次臨床實(shí)踐，通過(guò)這次為期1個(gè)月的理論與臨床相結(jié)合的學(xué)習(xí)方式，使我在糖尿病這一疾病知識(shí)領(lǐng)域開(kāi)闊了視野，拓寬了知識(shí)面，扎實(shí)了理論知識(shí)及操作技能，受益匪淺。
跟隨醫(yī)生查房：李乾望主任查房給我留下了深刻的印象，他一邊用詼諧幽默的語(yǔ)氣給病人講解病情一邊針對(duì)性的給我們講解糖尿病相關(guān)知識(shí)，自己感覺(jué)收獲頗多，增長(zhǎng)了知識(shí)，加深了我對(duì)這些臨床疾病的了解，更加明確了疾病相關(guān)的藥物指導(dǎo)和護(hù)理要點(diǎn)。
理論結(jié)合實(shí)踐階段：邀請(qǐng)科室研究生學(xué)歷的醫(yī)生和省級(jí)糖尿病專(zhuān)科護(hù)士為我們分享了豐富的理論知識(shí)和他們寶貴的臨床經(jīng)驗(yàn)。培訓(xùn)內(nèi)容涉及糖尿病的'基本知識(shí)、如何進(jìn)行自我血糖監(jiān)測(cè)、飲食治療篇、運(yùn)動(dòng)治療篇、糖尿病藥物治療、糖尿病的急、慢性并發(fā)癥的防治等等；采用多方面的教學(xué)手段，包括多媒體授課、床旁教學(xué)、護(hù)理教學(xué)查房等。
臨床實(shí)踐操作：制定糖尿病專(zhuān)科護(hù)士實(shí)踐手冊(cè)，在內(nèi)分泌病房1個(gè)月，學(xué)習(xí)了胰島素注射規(guī)范、胰島素泵的使用、血糖監(jiān)測(cè)、體格檢查、糖尿病并發(fā)癥的篩查等。
健康教育實(shí)踐：在臨床實(shí)踐中，根據(jù)病種專(zhuān)科特點(diǎn)實(shí)施健康教育實(shí)踐培訓(xùn)，對(duì)象包括一般人群和糖尿病患者及其家屬，進(jìn)行“一對(duì)一”個(gè)體教育和小組教育，得到了患者和家屬的一致好評(píng)。
個(gè)人感悟總結(jié)：深刻認(rèn)識(shí)到目前我國(guó)糖尿病發(fā)病嚴(yán)峻趨勢(shì)，作為一名院內(nèi)糖尿病專(zhuān)科護(hù)士，在糖尿病護(hù)理、教育與管理等工作中起著重要的作用。我將學(xué)以致用，為廣大的糖尿病患者提供更加專(zhuān)業(yè)的護(hù)理服務(wù)，為糖尿病院內(nèi)血糖管理盡自己的力量。
活動(dòng)以糖尿病防治知識(shí)為主要內(nèi)容，利用健康教育宣傳專(zhuān)欄、健康大講堂、懸掛橫幅、宣傳展板、義診咨詢、免費(fèi)測(cè)血壓和血糖、發(fā)放支持性生活小工具等形式開(kāi)展多種多樣的宣傳活動(dòng)。廣播電視臺(tái)、市和市健教所指導(dǎo)下，市防疫站分別與路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、中心城區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心和鎮(zhèn)衛(wèi)生院聯(lián)合在11月7日、10日、11日在路、社區(qū)居委會(huì)、中心城區(qū)衛(wèi)生所及陽(yáng)光社區(qū)對(duì)社區(qū)居民開(kāi)展了以“健康飲食與糖尿病”、“日行一萬(wàn)步吃動(dòng)兩平衡健康一輩子”為主題的3次衛(wèi)生健康大講堂活動(dòng)。健康大講堂活動(dòng)采用舉行專(zhuān)題講座、懸掛橫幅、擺放展板、設(shè)置義診臺(tái)、發(fā)放宣傳材料、進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查等形式，對(duì)陽(yáng)光社區(qū)三個(gè)社區(qū)社區(qū)居民共200余人進(jìn)行了宣教活動(dòng)。
各醫(yī)療機(jī)構(gòu)在本單位、廣場(chǎng)、村委會(huì)、敬老院等設(shè)置義診咨詢臺(tái)，開(kāi)展健康大講堂，進(jìn)行糖尿病等慢性病相關(guān)防治知識(shí)義診咨詢，進(jìn)一步普及疾病防控知識(shí)，使廣大市民正確認(rèn)識(shí)糖尿病等慢性病防控與健康生活方式息息相關(guān)，宣傳健康的生活方式及如何平衡膳食與適量運(yùn)動(dòng)。
此次宣傳活動(dòng)，組織參與單位23家，參與機(jī)構(gòu)43家，出動(dòng)車(chē)輛40余輛，參與工作人員累計(jì)282人次，橫幅43條，展板75塊，發(fā)放宣傳冊(cè)30種4070余份，宣傳頁(yè)44種11220余份，宣傳畫(huà)1種余份，發(fā)放生活小工具等其他宣傳資料13種1432余份，發(fā)放人數(shù)3173人，參與咨詢?nèi)藬?shù)2183余人，免費(fèi)測(cè)量血壓、血糖1297余人，經(jīng)費(fèi)2萬(wàn)余元。
通過(guò)多種形式的宣傳活動(dòng)，讓更多的人了解到糖尿病對(duì)健康的危害，提高了人們的防病意識(shí)，通過(guò)義診使很多人了解了自己的血糖，對(duì)糖尿病的預(yù)防和治療起到了積極的作用。
進(jìn)入科室后金護(hù)士長(zhǎng)講解入科知識(shí)，由帶教韓老師帶領(lǐng)我熟悉病房，了解日常的工作和專(zhuān)科的護(hù)理常規(guī)，使我很快的融入了科室。帶教老師經(jīng)常拿出自己精心準(zhǔn)備的ppt來(lái)為我們講課，對(duì)我們進(jìn)行糖尿病專(zhuān)科知識(shí)系統(tǒng)性的理論學(xué)習(xí)，在進(jìn)修期間，我掌握了糖尿病的各項(xiàng)基礎(chǔ)知識(shí)，糖尿病的發(fā)病機(jī)理、糖尿病并發(fā)癥的護(hù)理及糖尿病患者血糖自我監(jiān)測(cè)、飲食、運(yùn)動(dòng)、正確胰島素皮下注射、低血糖的護(hù)理等等，認(rèn)識(shí)到了飲食宣教的重要性及并發(fā)癥預(yù)防的必要性，通過(guò)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)讓我了解了糖尿病的現(xiàn)狀，以及它的危害性，使我真正的認(rèn)識(shí)到糖尿病患者治療的“五駕馬車(chē)”的重要性。而“五駕馬車(chē)”之首就是健康教育，糖尿病專(zhuān)科護(hù)士作為糖尿病防治教育工作的主力軍，在糖尿病防治工作中的作用極其重要，她們?cè)诮】到逃?、血糖監(jiān)測(cè)、飲食指導(dǎo)、運(yùn)動(dòng)鍛煉和糖尿病患者自我管理中占據(jù)主導(dǎo)作用，使糖尿病患者獲得了全面的高質(zhì)量護(hù)理，真正提高了患者的生活質(zhì)量。
熟悉科室環(huán)境后，在帶教老師的指導(dǎo)下我開(kāi)始將理論和實(shí)際運(yùn)用聯(lián)系起來(lái)，用學(xué)到的知識(shí)去管理病人。在臨床實(shí)踐期間也遇到了糖尿病的各種急慢性并發(fā)癥病人，如dka、低血糖、糖尿病腎并糖尿病足、糖尿病眼病等，通過(guò)對(duì)這些病人的護(hù)理，進(jìn)一步掌握了其治療及護(hù)理。自己還利用業(yè)余時(shí)間到糖尿病專(zhuān)科門(mén)診學(xué)習(xí)，通過(guò)在門(mén)診的學(xué)習(xí)，掌握了糖尿病護(hù)理門(mén)診的工作流程，系統(tǒng)了解了糖尿病護(hù)士的工作模式，并掌握了多項(xiàng)糖尿病專(zhuān)科新技術(shù)新設(shè)備，足病篩查，相關(guān)實(shí)驗(yàn)室檢查等，現(xiàn)在我能熟練應(yīng)運(yùn)糖尿病治療的“五駕馬車(chē)”對(duì)患者進(jìn)行一對(duì)一和小組教育。能夠獨(dú)立為病人制定個(gè)體化的飲食、運(yùn)動(dòng)處方及相應(yīng)的專(zhuān)科指導(dǎo)。
在內(nèi)分泌科進(jìn)修期間體會(huì)最深刻的就是優(yōu)質(zhì)耐心的護(hù)理服務(wù)和病區(qū)干凈舒適的環(huán)境。雖然病區(qū)患者比較多，但是在大家的共同努力下，病房依然保持著安靜，整潔，舒適的環(huán)境；每間病房門(mén)口都裝有按壓式洗手液，避免交叉感染的同時(shí)也為醫(yī)護(hù)人員節(jié)約了時(shí)間。病區(qū)走廊的兩邊墻上都貼有健康教育資料，方便病人查閱；科室每個(gè)月都會(huì)開(kāi)展大型多媒體糖尿病相關(guān)的知識(shí)講座，對(duì)住院期間和出院的糖尿病患者進(jìn)行健康教育，使患者對(duì)疾病知識(shí)的知曉率很高。科室深入開(kāi)展優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)，滿足病人的身心需要。對(duì)每一個(gè)出院的病人進(jìn)行電話回訪，為出院后的患者提供恢復(fù)期指導(dǎo)及健康指導(dǎo)，真正使病人感覺(jué)安心、舒適。
最后非常感謝山東省立醫(yī)院內(nèi)分泌科各位老師給予我這次學(xué)習(xí)和提高的機(jī)會(huì)，我會(huì)把學(xué)習(xí)到的知識(shí)和技能加以鞏固并運(yùn)用到我在山東省立醫(yī)院（集團(tuán)）魯東醫(yī)院的實(shí)際工作中去，當(dāng)好一個(gè)糖尿病患者的衛(wèi)士。
糖尿病心得體會(huì)篇二
雖然無(wú)糖糕點(diǎn)不含蔗糖，但糕點(diǎn)是淀粉做的，同樣會(huì)產(chǎn)生熱量，故不能隨便多吃。
2其二進(jìn)餐定時(shí)定量。
注意進(jìn)食規(guī)律，一日至少進(jìn)食三餐，而且要定時(shí)、定量，兩餐之間要間隔4-5小時(shí)。注射胰島素的病人或易出現(xiàn)低血糖的病人還應(yīng)在三次正餐之間加餐2-3次，可從三次正餐中拿出一部分食品留做加餐用，這是防止低血糖行之有效的措施。
3其三菜肴少油少鹽。
糖尿病人應(yīng)選少油少鹽的清淡食品，菜肴烹調(diào)多用蒸、煮、涼拌、涮、燉、鹵等方式。烹調(diào)宜用植物油，盡量減少赴宴。在赴宴時(shí)也要盡量按照平時(shí)在家吃飯時(shí)的量和食物間的搭配來(lái)選擇飯菜。
不適宜吃精糧；動(dòng)物內(nèi)臟、蟹黃、魚(yú)卵、雞皮、豬皮、豬腸；花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋頭、甘薯、藕、淀粉、荸薺等。烹飪方式最好是清燉、水煮，涼拌等，不可太咸，食鹽攝入量6克以下為宜。、忌辛辣；戒煙限酒。忌咸食。
糖尿病心得體會(huì)篇三
xx年11月14日是第xx個(gè)“世界糖尿病日”，針對(duì)活動(dòng)日主題xx市開(kāi)展了大量的宣傳活動(dòng)，現(xiàn)體會(huì)如下：
一、為了做好“世界糖尿病日”的宣傳活動(dòng)，xx市疾病預(yù)防控制中心制定了20xx年聯(lián)合國(guó)糖尿病日活動(dòng)方案，并及時(shí)下發(fā)到各縣、區(qū)疾控中心，安排各縣、區(qū)疾控中心積極組織轄區(qū)單位開(kāi)展形式多樣的宣傳活動(dòng)。
二、各、縣積極行動(dòng)起來(lái)，開(kāi)展了宣傳活動(dòng)
11月14日，xx市疾病預(yù)防控制中心、xx市中醫(yī)院、xx區(qū)疾控中心聯(lián)合在xx市中醫(yī)院門(mén)診學(xué)術(shù)報(bào)告廳開(kāi)展了講座、義診和有獎(jiǎng)問(wèn)答等形式多樣的宣傳活動(dòng)。來(lái)自xx區(qū)站前街道、永安臺(tái)街道以及中醫(yī)院糖尿病科患者150余人參加了此次活動(dòng)。中醫(yī)院內(nèi)三(糖尿病科)肇穎斌、陳鴻艷主任分別為大家講解了糖尿病的典型癥狀，糖尿病的診斷以及糖尿病治療注意事項(xiàng)等內(nèi)容和糖尿病預(yù)防的`合理膳食、適宜鍛煉、控制體重、健康行為養(yǎng)成的重要性，xx護(hù)士長(zhǎng)現(xiàn)場(chǎng)還為大家展示了糖尿病病人飲食應(yīng)注意的一些環(huán)節(jié)，使居民對(duì)糖尿病防治知識(shí)有所掌握，起到了良好的健康教育作用。
講座后進(jìn)入現(xiàn)場(chǎng)有獎(jiǎng)?chuàng)尨瓠h(huán)節(jié)。大家情緒高漲，紛紛舉手搶答，加深了對(duì)糖尿病預(yù)防知識(shí)的記憶，起到了很好的宣傳效果。為了充分調(diào)動(dòng)大家聽(tīng)講的熱情，醫(yī)護(hù)人員還在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行抽獎(jiǎng)，將活動(dòng)氣氛推向高潮?；顒?dòng)結(jié)束后，醫(yī)護(hù)人員還為大家免費(fèi)咨詢、測(cè)量血糖，贈(zèng)送禮品等，深受居民和患者的歡迎。
活動(dòng)期間中醫(yī)院醫(yī)護(hù)人員和疾控中心的工作人員為居民發(fā)放了印有“糖尿病教育和預(yù)防”的宣傳單和糖尿病預(yù)防手冊(cè)等宣傳材料400余份。通過(guò)這次活動(dòng)提高了轄區(qū)居民的健康意識(shí)和預(yù)防糖尿病的技能，使居民掌握更多的健康防護(hù)知識(shí)。
糖尿病心得體會(huì)篇四
“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”宣傳主題是“與糖尿病”。為切實(shí)做好糖尿病預(yù)防工作，提高人民群眾對(duì)糖尿病的認(rèn)識(shí)，維護(hù)人民群眾身心健康，根據(jù)上級(jí)文件精神要求，結(jié)合實(shí)際，我疾控中心積極、主動(dòng)、科學(xué)、有效地開(kāi)展豐富多彩的糖尿病防治宣傳活動(dòng)。緊緊圍繞定期到醫(yī)療機(jī)構(gòu)測(cè)量、”等核心知識(shí)。營(yíng)造濃厚的宣傳教育氛圍，慢病科工作人員在臨清市大眾公園設(shè)立咨詢臺(tái)開(kāi)展宣傳教育活動(dòng)，不斷提高全市人民群眾糖尿病防治意識(shí)，限度地預(yù)防和減少各種疾病發(fā)生。
今后，我疾控中心將繼續(xù)認(rèn)真組織開(kāi)展糖尿病防治宣傳活動(dòng)，并把這項(xiàng)工作常規(guī)化，結(jié)合臨清市的實(shí)際，進(jìn)一步豐富活動(dòng)內(nèi)容，創(chuàng)新活動(dòng)形式，提高全市廣大人民群眾糖尿病防治意識(shí)，維護(hù)廣大人民群眾的身心健康。
今天是“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”，今年的宣傳主題為“糖尿病教育與預(yù)防”，是“保護(hù)我們的未來(lái)”。借此契機(jī)，xx社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在益民社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站開(kāi)展了較大規(guī)模的防控糖尿病的宣傳、咨詢活動(dòng)。
上午9:00到11:00，我中心在益民社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站開(kāi)展了一場(chǎng)以“糖尿病教育與預(yù)防”為主題的宣傳。首先，站長(zhǎng)就糖尿病的發(fā)病原因和預(yù)防控制進(jìn)行了生動(dòng)的講解，傳播了健康的`生活理念。講座結(jié)束后，我中心工作人員開(kāi)始免費(fèi)為人們量血糖、血壓，并進(jìn)行相關(guān)的健康咨詢與指導(dǎo)。同時(shí)，我們還免費(fèi)為人民群眾發(fā)放了健康宣傳資料和日常生活。
此次宣傳活動(dòng)，共義診30余人次，免費(fèi)發(fā)放健康教育宣傳資料150份，藥品30份。通過(guò)本次宣傳活動(dòng)，不僅使人們了解了糖尿病的防治知識(shí)，還促進(jìn)了人們建立健康的生活方式和飲食習(xí)慣，受到了社區(qū)居民的熱烈歡迎。
糖尿病心得體會(huì)篇五
第22期施門(mén)祝氏學(xué)術(shù)交流會(huì)于12月5日如期進(jìn)行，本次主題為“施門(mén)祝氏糖尿病論治心得”，會(huì)上范原剛大夫?qū)⒉糠痔悄虿∮行е委煱咐須w納，與施門(mén)祝氏同門(mén)共同探討，激發(fā)治療新思路。
糖尿病是常見(jiàn)病、多發(fā)病，施門(mén)祝氏在糖尿病的治療方面獨(dú)具特色，衷中參西，在參考患者血糖化驗(yàn)指標(biāo)的同時(shí)，并根據(jù)患者個(gè)人體質(zhì)差異，臨床癥狀的不同，辨證論治，進(jìn)而采用湯藥治療具有很大的優(yōu)勢(shì)，臨床療效好。眾多糖尿病患者經(jīng)診治大多可使病情趨向穩(wěn)定，部分患者后期可停服西藥，僅靠大夫根據(jù)患者自身情況定制的水丸保持血糖正常、控制并發(fā)癥，可謂簡(jiǎn)便廉效。
會(huì)議上范原剛大夫提出，在繼承施門(mén)祝氏對(duì)于糖尿病治療臨床經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)，針對(duì)個(gè)別病例，有時(shí)也要跳出固有思維，推陳致新，細(xì)心摸索、敢于嘗試，對(duì)病情掌握要靈活全面，才能提高治療有效率。他不但講了施門(mén)祝氏診療糖尿病常規(guī)思考方向及降糖對(duì)藥的應(yīng)用，在此基礎(chǔ)上通過(guò)詳細(xì)地分析和總結(jié)，發(fā)現(xiàn)當(dāng)降糖對(duì)藥療效不佳時(shí)，及時(shí)改變思路，在前人基礎(chǔ)上發(fā)現(xiàn)了白虎加人參湯為底在針對(duì)特殊糖尿病病例的治療時(shí)療效頗佳。
在范原剛大夫病例分享后，祝肇剛老師講：“施今墨降糖對(duì)藥是經(jīng)驗(yàn)和感覺(jué)的顯性思路，而方子為什么這么開(kāi)，如果老師不說(shuō)、學(xué)生不整理，就是隱性思維；有時(shí)候老師一句話就可能給學(xué)生很大的啟發(fā)，但是針對(duì)降糖對(duì)藥的使用還是要仔細(xì)辯證，更多的需要學(xué)生在臨床上去多多實(shí)踐。又講了祝諶予教授曾在協(xié)和醫(yī)院對(duì)糖尿病的分型，起因也是為了使西醫(yī)學(xué)生便于學(xué)習(xí)、好分類(lèi)，才整理出中醫(yī)命名的五個(gè)癥型。然而這些經(jīng)驗(yàn)對(duì)于學(xué)生而言‘藥癥對(duì)應(yīng)’和施門(mén)祝氏特有的學(xué)習(xí)‘快捷方式’多數(shù)雖有效，但若不弄明白其深層含義，而是過(guò)于依賴(lài)固定模式，會(huì)限制思路?！弊煿膭?lì)學(xué)生如果想掌握深層?xùn)|西，就要學(xué)會(huì)把潛在意識(shí)和思路，轉(zhuǎn)化成顯性思路，時(shí)刻保持思路活躍，但不可活出圈，這就需要大家就要多品書(shū)、多思考、多實(shí)踐、多總結(jié)。
老師的話使學(xué)生們加深了對(duì)糖尿病分型的了解，在今后的臨床治療中會(huì)應(yīng)用得更好。
糖尿病心得體會(huì)篇六
開(kāi)展健康宣教是控制慢性疾病的行之有效的手段，糖尿病患者需要終生治療，通過(guò)健康教育使患者的用藥治療，規(guī)律運(yùn)動(dòng)和膳食成為一種習(xí)慣，不再感到是治療，而是一種生活不可缺少的規(guī)律。
糖尿病是一組以慢性血葡萄糖水平增高為特征的代謝性疾病，是由于胰島素分泌和利用缺陷所引起?？蓪?dǎo)致眼、腎、神經(jīng)、心臟、血管等組織器官的慢性進(jìn)行性病變，功能減退及衰竭，使患者的生活質(zhì)量降低，壽命縮短。
隨著現(xiàn)代生活水平的提高，農(nóng)村農(nóng)民的生活也更加富裕，飲食結(jié)構(gòu)與生活方式也發(fā)生了較大的改變，糖尿病的發(fā)病率也逐年增加，為了提高農(nóng)民朋友的生活質(zhì)量，減少糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生，對(duì)我科住院患者進(jìn)行了健康指導(dǎo)，定期進(jìn)行科普宣傳，取得了滿意的效果。
1.農(nóng)村患者因普遍受教育程度較低，缺乏糖尿病知識(shí)，覺(jué)得癥狀不明顯可以不服藥，導(dǎo)致病情發(fā)展。
2.盲目使用廣告藥品、私人藥品，過(guò)分依賴(lài)保健藥品。
3.使用降糖藥物后不定期測(cè)血糖，認(rèn)為癥狀不明顯，就可以不用藥或少用藥，導(dǎo)致血糖不穩(wěn)定，加重病情。
4.不良生活方式，吸煙，飲酒，不節(jié)制含糖食物，飲食不規(guī)律。
來(lái)院就診的農(nóng)村患者越來(lái)越多，用通俗易懂的語(yǔ)言講解糖尿病的相關(guān)知識(shí)及并發(fā)癥危害，引起其重視，盡早治療。
入院后開(kāi)展健康宣傳活動(dòng)，針對(duì)每一位患者一對(duì)一的指導(dǎo)用藥方法，制定膳食結(jié)構(gòu)。
易引發(fā)低血糖發(fā)生，給患者講解低血糖的癥狀，囑其平時(shí)一定要備有糖果，以備突發(fā)低血糖時(shí)服用。
1.對(duì)注射胰島素的患者。
詳細(xì)講解了胰島素注射部位，交替方法，進(jìn)行角度、深度，以利于藥物吸收，提高療效。
2.控制主食，定時(shí)定量進(jìn)食。
多吃粗糖，蔬菜，又要適量食肉、蛋、奶補(bǔ)充蛋白質(zhì)。農(nóng)忙時(shí)注意低血糖發(fā)生。運(yùn)動(dòng)一般在進(jìn)食第一口起計(jì)算，1小時(shí)后開(kāi)始運(yùn)動(dòng)。
根據(jù)自己的耐受及有無(wú)并發(fā)癥的情況。耐受標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)達(dá)到運(yùn)動(dòng)時(shí)脈率應(yīng)保持在120次/分左右較適宜。
如血糖未得到較好控制，血糖波動(dòng)較大，明顯低血糖、血壓未被控制時(shí)應(yīng)暫停運(yùn)動(dòng)。
通過(guò)宣教，使患者血糖維持在較理想的水平上，減少并發(fā)癥發(fā)生，提高患者生命質(zhì)量。
糖尿病心得體會(huì)篇七
隨著人們生活水平的提高，不良生活習(xí)慣和不良飲食結(jié)構(gòu)的.形成，使得糖尿病患者日益增多，糖尿病腎病已經(jīng)上升為慢性腎衰竭患者原發(fā)病的第2位，糖尿病腎病血液透析患者由于高糖致使血管發(fā)生病變，血糖控制不佳，體重控制困難，胃腸功能紊亂，在血液透析治療中也是問(wèn)題頻發(fā)，成為血液凈化護(hù)理上極為關(guān)注的問(wèn)題。
1.在患者的透析生活中，血糖控制不佳是造成患者飲水量增多，體重控制困難的主要原因。糖尿病腎病患者在透析治療中對(duì)除水耐受性差，經(jīng)常是體重增長(zhǎng)多而實(shí)際能夠耐受的除水量不抵水分的攝入量，使部分水分在體內(nèi)潴留。每次治療體液持續(xù)不斷的蓄積，使患者進(jìn)人危險(xiǎn)的惡性循環(huán)。
2.治療中的大量除水，會(huì)使血容量在短時(shí)間內(nèi)迅速降低。血容量的減少又會(huì)致使末梢血管收縮，使末端肢體氧供不足造成缺血性損害和末梢神經(jīng)的損害，加重了糖尿病患者原本因動(dòng)脈硬化和阻塞造成指、趾端缺氧性潰瘍和壞死的危險(xiǎn)。
3.過(guò)高的血糖損害患者的血管，使血管發(fā)生硬化彈性減弱，動(dòng)靜脈內(nèi)瘺功能不良。在治療中內(nèi)瘺血流量的不足影響透析效果，使透析不充分。
4.在治療中患者過(guò)高的血糖會(huì)被透析所清除，導(dǎo)致患者發(fā)生低血糖。
對(duì)糖尿病腎病患者的管理，在適應(yīng)透析治療方面較其他腎病患者更為困難。通常在控制過(guò)高血糖的同時(shí)，還要注意避免患者低血糖的發(fā)生。把控制血糖，保護(hù)血管，穩(wěn)定病情，定為我們的對(duì)糖尿病腎病患者進(jìn)行管理的護(hù)理目標(biāo)。加強(qiáng)對(duì)患者的飲食管理，灌輸預(yù)防合并癥的醫(yī)學(xué)常識(shí)，取得患者和家屬的大力配合，要求患者堅(jiān)持遵醫(yī)囑用藥，合理控制血糖，提高其對(duì)治療依從性。
在透析治療中伴隨除水量的增加，血壓會(huì)逐漸下降，極易發(fā)生透析治療中的低血壓和治療后直立性低血壓。因此對(duì)糖尿病腎病患者在透析治療前使用降壓藥應(yīng)當(dāng)慎重。防止因降壓藥物使用過(guò)早在治療中發(fā)生低血壓，影響透析治療的進(jìn)行。并且要根據(jù)患者的具體情況，遵醫(yī)囑進(jìn)行處理。
護(hù)理管理中要指導(dǎo)糖尿病腎病患者注意增加營(yíng)養(yǎng)，提高生活質(zhì)量，改善不良生活習(xí)慣。在營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行合理膳食，增加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，改善全身狀況提高機(jī)體抗病能力，保持生活的穩(wěn)定。
注意觀察患者末梢循環(huán)狀況，指導(dǎo)患者改善末梢循環(huán)的方法，如每晚用溫?zé)崴菽_舒筋活血。指導(dǎo)患者控制飲水量和維持干體重的方法、意義，治療中防止過(guò)度除水。防止糖尿病足的發(fā)生和惡化發(fā)展，避免傷殘。
糖尿病腎病血液透析患者的護(hù)理管理是非常重要和復(fù)雜的工作，涉及心理護(hù)理、營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)、生活指導(dǎo)、醫(yī)學(xué)知識(shí)的普及、健康教育、家庭護(hù)理、水平衡管理。因此對(duì)透析患者的護(hù)理管理工作應(yīng)當(dāng)?shù)玫酵袠I(yè)共識(shí)及提升，其工作任務(wù)、目的、范疇、方法、程序是今后非常值得研究的問(wèn)題。
糖尿病心得體會(huì)篇八
1.糖尿病患者的飲食控制，不應(yīng)是少吃或者不吃，而應(yīng)是控制每日總熱量，保持總攝入量與消耗量的平衡甚至是負(fù)平衡，并且使熱量分散、平均地?cái)z入，可以少食多餐。
2.糖尿病患者運(yùn)動(dòng)治療的原則是：既要達(dá)到有效運(yùn)動(dòng)、能夠消耗熱量，又不可因過(guò)量運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致機(jī)體損傷。
3.關(guān)于糖尿病患者飲食和運(yùn)動(dòng)質(zhì)量的`問(wèn)題任重而道遠(yuǎn)，而且對(duì)不同患者的指導(dǎo)需要人性化、個(gè)體化，只有這樣才能使患者容易接受并且更好地執(zhí)行。所有社區(qū)醫(yī)護(hù)人員對(duì)此工作更是責(zé)無(wú)旁貸。
糖尿病心得體會(huì)篇九
去年，由于我們對(duì)社區(qū)糖尿病管理重視程度不夠，加上對(duì)其較陌生，缺乏工作經(jīng)驗(yàn)如不了解社區(qū)糖尿病控制率低的確切原因，服務(wù)流程不科學(xué)，又沒(méi)有配備臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生深入社區(qū)開(kāi)展健康教育活動(dòng)和指導(dǎo)居民用藥，管理工作僅僅流于形式，結(jié)果沒(méi)有調(diào)動(dòng)居民參與糖尿病管理的積極性，使糖尿病建檔率未能達(dá)標(biāo)，控制率也較低。
今年初針對(duì)上述情況重新做出工作安排，首先是提高大家的認(rèn)識(shí)：社區(qū)糖尿病管理是社區(qū)慢病管理的一項(xiàng)重要內(nèi)容，是我們慢病管理的重點(diǎn)工作之一。今年工作重點(diǎn)要放在規(guī)范化管理上，力爭(zhēng)有起色，上臺(tái)階，使建檔率、管理率和控制率達(dá)標(biāo)。通過(guò)半年來(lái)的努力，取得了一定的成績(jī)，現(xiàn)將上半年度工作總結(jié)如下：
一、通過(guò)對(duì)上半年已建檔管理的`29名糖尿病患者管理前后情況進(jìn)行對(duì)比分析后發(fā)現(xiàn)：在未管理前，雖然中心社區(qū)慢病管理小組定期來(lái)指導(dǎo)工作，由于我們服務(wù)站自身重視程度不夠，不能積極配合，場(chǎng)地安排、人員通知和宣傳動(dòng)員都跟不上，造成許多患者對(duì)參加健康教育積極性不大，同時(shí)受到糖尿病防治常識(shí)缺乏，對(duì)難控制的患者未建立個(gè)體化治療方案，健康教育處方針對(duì)性不強(qiáng)，未督促其及時(shí)復(fù)查血糖，以及受他人治療糖尿病的錯(cuò)誤觀念影響等多種因素影響，這些都是導(dǎo)致我們社區(qū)糖尿病患者血糖管理率和控制率較低的主要原因，也是我們今后糖尿病管理中需要注意的問(wèn)題。
二、經(jīng)過(guò)一年來(lái)的規(guī)范化管理即開(kāi)展糖尿病健康教育、義診咨詢、用藥指導(dǎo)和慢病管理等綜合治療措施后，把藥物治療、飲食治療、運(yùn)動(dòng)治療、適時(shí)監(jiān)測(cè)和健康教育“五架馬車(chē)”有機(jī)的結(jié)合起來(lái)，使糖尿病管理率和血糖控制率都有了明顯地提高，它說(shuō)明了“真干見(jiàn)實(shí)效，會(huì)干出高效”的道理。我們今年對(duì)29名已建立糖尿病的患者，按照有關(guān)要求進(jìn)行規(guī)范化管理，效果十分明顯。
三、我們的經(jīng)驗(yàn)是：在糖尿病管理實(shí)際工作中，采共同管理模式為妥，即慢病管理專(zhuān)職團(tuán)隊(duì)以衛(wèi)生室為平臺(tái)指導(dǎo)居民合理用藥和飲食控制為主要方式，以群體健康講座和一對(duì)一輔導(dǎo)為強(qiáng)化措施，以電話詢問(wèn)和上門(mén)隨訪為動(dòng)員手段，并根據(jù)社區(qū)人文環(huán)境及居民經(jīng)濟(jì)狀況，采取適量運(yùn)動(dòng)、合理膳食和正確用藥“三位一體”的綜合防治措施，其結(jié)果使居民參與的.積極性和對(duì)中心、服務(wù)站的滿意度都有了有明顯的提高。
今年下半度年，衛(wèi)生室對(duì)糖尿病范規(guī)化管理納入社區(qū)慢病管理的一項(xiàng)重要的內(nèi)容，將進(jìn)一步加大管理力度，尤其對(duì)血糖控制不好或有并發(fā)癥患者作為“重點(diǎn)管理對(duì)象和幫扶對(duì)象”，都要建立“專(zhuān)案”，進(jìn)行強(qiáng)化管理，找出其在用藥品種、劑量，服藥次數(shù)、方法，飲食控制等方面存在的問(wèn)題，制定針對(duì)性的健康教育和用藥指導(dǎo)方案，務(wù)必使血糖控制率較去年提高30%以上以及擴(kuò)大糖尿病管理的數(shù)量，對(duì)已確診新建檔的糖尿病患者都要納入規(guī)范化管理，每年免費(fèi)體檢使其均能參加以了解糖尿病控制情況和并發(fā)癥發(fā)生情況，真正使我們社區(qū)糖尿病居民病情達(dá)到有效的控制。
糖尿病心得體會(huì)篇十
對(duì)于一個(gè)糖尿病患者來(lái)說(shuō)，得病20多年，年過(guò)70身體狀態(tài)依然保持很好，幾乎沒(méi)有發(fā)生任何并發(fā)癥，讓人無(wú)不感佩。這位患者就是我國(guó)著名的內(nèi)分泌專(zhuān)家楊文英教授。
楊文英教授現(xiàn)任亞洲糖尿病學(xué)會(huì)副主席、中日友好醫(yī)院內(nèi)分泌代謝病中心主任，曾任中華醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病分會(huì)主任委員，在20xx年榮獲中華醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病分會(huì)科學(xué)貢獻(xiàn)獎(jiǎng)。
然而這位糖尿病專(zhuān)家卻同時(shí)有著另一個(gè)身份——糖尿病患者”。
20xx年，楊文英教授接受人民政協(xié)報(bào)采訪時(shí)表示，在四十七八歲時(shí)，她就發(fā)現(xiàn)自己的血糖高了，已經(jīng)進(jìn)入了糖友的行列。
楊文英談到，研究顯示，父母一方有糖尿病，孩子生下來(lái)的發(fā)病率為40%；父母雙方都有糖尿病，孩子的發(fā)病率為60%。自己的母親、外婆都是糖尿病患者，所以在遺傳基因方面，自己沒(méi)有選擇的權(quán)利。
但在患病的20多年里，雖然從事臨床、科研、帶學(xué)生等繁重工作，每周“5+2”工作，但依然把自己的身體狀態(tài)保持的不錯(cuò)。
與糖尿病斗爭(zhēng)20多年的4點(diǎn)感悟
第一，有個(gè)好心態(tài)
糖尿病是一種很纏人的疾病。截至目前，糖尿病依然不能根治。一旦患病就需要長(zhǎng)期治療，病情比較嚴(yán)重的患者需要終身用藥，同時(shí)還要“管住嘴”。這對(duì)很多患者的精神意志提出了嚴(yán)峻考驗(yàn)。
有的患者因?yàn)榧膊∵w延不愈而信心動(dòng)搖，甚至因此焦慮、抑郁；有的則因?yàn)轱嬍彻芾磉^(guò)嚴(yán)，而覺(jué)著生活索然寡味，堅(jiān)持一段時(shí)間后就開(kāi)始“該吃吃，該喝喝”。
楊文英教授在患病后，自己一直保持很好的心態(tài)，堅(jiān)持服藥、堅(jiān)持飲食管理，從不埋怨長(zhǎng)期飲食調(diào)理給自己帶來(lái)的一些困擾。她反而會(huì)安慰自己，如果不是患病控制飲食，可能她現(xiàn)在已經(jīng)是一個(gè)大胖子了。
第二，科學(xué)用藥
從確診開(kāi)始，楊文英教授就開(kāi)始服藥，幾乎從來(lái)沒(méi)有斷過(guò)藥。
“我有一個(gè)信念，如果今天出來(lái)沒(méi)吃藥，一般就不吃飯，把吃藥當(dāng)成生活的一部分。幾天不吃藥是不可能的。從單藥治療到聯(lián)合用藥，再到注射胰島素，都堅(jiān)持得很好?！睏钗挠⒈硎?，有時(shí)出差忘記帶胰島素了，她會(huì)馬上在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院買(mǎi)一些胰島素，總之一天不能停。正是因?yàn)椴痪芙^治療，堅(jiān)持規(guī)律用藥，她的糖化血紅蛋白從沒(méi)有大于過(guò)7%。
至于胰島素，有些患者擔(dān)心一旦用上會(huì)出現(xiàn)依賴(lài)癥，停不下來(lái)。楊文英說(shuō)，這是不對(duì)的，“我遺傳的這種糖尿病胰島功能不是特別好，所以就果斷聯(lián)合胰島素治療，已經(jīng)十幾年了，使得我的精力、體力特別好?！?BR> 第三，重視防控并發(fā)癥
糖尿病本身并不可怕，大多數(shù)糖尿病患者都是死于并發(fā)癥。而糖尿病的并發(fā)癥有多種，包括心腦血管、周?chē)窠?jīng)病變等。
2型糖尿病患者大約有80%會(huì)合并心腦血管高危風(fēng)險(xiǎn)，也就是說(shuō)5個(gè)2型糖尿病患者就有4人合并心血管高危風(fēng)險(xiǎn)。心血管疾病導(dǎo)致的死亡占糖尿病全因死亡的一半左右。
楊文英教授清楚這些并發(fā)癥的可怕，所以她一直很重視并發(fā)癥的防控和檢測(cè)，生活中堅(jiān)持服藥、規(guī)律飲食，這些方式有效降低了并發(fā)癥的發(fā)生。并且楊文英教授還會(huì)定期體檢，定期體檢可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)身體存在的一些微小病變，并及時(shí)干預(yù)處理。
第四，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
楊文英的運(yùn)動(dòng)時(shí)間不多，但只要一有空閑，她就會(huì)去散步。
她說(shuō)，與西方國(guó)家相比，從整體上來(lái)說(shuō)，國(guó)人的運(yùn)動(dòng)量是不足的。加上生活水平的提高、飲食結(jié)構(gòu)的改變，現(xiàn)在我國(guó)的超重人群，特別是腹型肥胖者越來(lái)越多。而肥胖本身會(huì)加重胰島素抵抗，增加患糖尿病的'風(fēng)險(xiǎn)。
很多肥胖者意識(shí)到了運(yùn)動(dòng)減肥的重要性，也體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)的好處和快樂(lè)，但很難堅(jiān)持。楊文英強(qiáng)調(diào)，為了防控糖尿病，運(yùn)動(dòng)應(yīng)成為一種習(xí)慣和樂(lè)趣。
1.加強(qiáng)鍛煉，肌肉是天然降糖藥
胰島素要發(fā)揮降血糖的作用，需要“助手”的幫忙，即胰島素受體，而這個(gè)助手存在于肌肉細(xì)胞上。
如果你長(zhǎng)期不鍛煉，隨著肌肉減少，“助手”的數(shù)量減少，降糖的作用就漸漸發(fā)揮不出來(lái)，血糖就上去了。
中國(guó)工程院院士王隴德在20xx年接受健康時(shí)報(bào)采訪時(shí)談到，數(shù)據(jù)顯示，鍛煉可預(yù)防80%的心腦血管病和2型糖尿病、55%的高血壓以及40%的腫瘤。人衰老的最重要原因是肌肉流失。從30歲左右開(kāi)始，如果不刻意鍛煉的話，肌肉將逐圖片漸丟失。
2.想控糖，先控制好體重
體重跟腰圍同時(shí)增加的話，高血壓、血脂異常、冠心病、糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)更高。
上海市第十人民醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師曲伸在20xx年健康時(shí)報(bào)刊文談到，超重和肥胖患者中2型糖尿病發(fā)病率比正常體重者高2～5倍。常測(cè)體重，防止超重和肥胖可以預(yù)防38%的糖尿病發(fā)生。
腰圍男性最好不超過(guò)85厘米，女性不超80厘米。
3.別拿吃糠咽菜的基因吃大魚(yú)大肉
現(xiàn)在人為什么越容易得糖尿病呢？還是吃出來(lái)的！國(guó)人是拿“吃糠咽菜的基因”來(lái)吃大魚(yú)大肉。
我們經(jīng)歷過(guò)苦日子，在吃糠咽菜時(shí)，身體的某些基因（學(xué)術(shù)界稱(chēng)之為節(jié)約基因）會(huì)最大限度地利用這些原料來(lái)吸收營(yíng)養(yǎng)。
但現(xiàn)在生活水平提高了，吃得好了，可這個(gè)節(jié)約基因仍在開(kāi)放著，營(yíng)養(yǎng)吸收好，大家又不運(yùn)動(dòng)，自然人就胖了起來(lái)，問(wèn)題也就多了。
我們還是要適當(dāng)多吃蔬菜和瓜果，肉類(lèi)需稍微節(jié)制一點(diǎn)?？蓞⒄者@個(gè)量：每天1斤蔬菜；每餐主食少于2兩；每天的植物油控制在3湯勺；每天可吃少于4兩的低糖水果；天可吃5份蛋白質(zhì)；每天食鹽控制在6g以內(nèi)；每天至少喝7杯水。
4.控糖別小看了睡眠和壓力
解放軍總醫(yī)院第一醫(yī)學(xué)中心內(nèi)分泌科主任母義明在20xx年接受健康時(shí)報(bào)采訪時(shí)表示，人體激素有自身的變化規(guī)律，不睡覺(jué)或壓力大時(shí)這些激素會(huì)處于應(yīng)激狀態(tài)，導(dǎo)致激素水平改變。這些激素水平與胰島素是對(duì)抗的，時(shí)間長(zhǎng)就會(huì)打亂與胰島素之間的平衡，導(dǎo)致人體脂肪代謝、血糖代謝以及神經(jīng)免疫系統(tǒng)紊亂，就可能引發(fā)糖尿病。
糖尿病心得體會(huì)篇十一
發(fā)現(xiàn)糖尿病入侵的信號(hào)要積極控制，只有指標(biāo)恢復(fù)正常，身體受到的傷害才會(huì)減輕。有部分人糖尿病發(fā)展期間有配合治療，但在飲食這方面卻總是犯錯(cuò)誤，沒(méi)有了解正確飲食技巧，病情容易加重。有的人單純吃素，一點(diǎn)肉類(lèi)食物都沒(méi)有獲取，同樣不利于糖尿病控制，相關(guān)的吃肉指南要了解。
糖尿病患者若可以多留心飲食問(wèn)題，自然可以獲取營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，又不會(huì)讓病情加重。想要吃肉應(yīng)該選擇那些清淡的瘦肉，有的人單純吃素，認(rèn)為少吃肉就能減少熱量獲取，從而控制體重，維持血糖穩(wěn)定，卻不知道肉類(lèi)食物也含有人體需要的營(yíng)養(yǎng)，長(zhǎng)時(shí)間不吃肉體質(zhì)會(huì)下降，而選擇合適的肉類(lèi)食物自然確保安全，又讓病情得到改善。
清淡瘦肉代表有深海魚(yú)肉、雞胸肉、牛肉等，如果總是吃那些油膩的肥肉，脂肪，膽固醇獲取過(guò)多，可能就會(huì)體重超標(biāo)，最后影響病情發(fā)展。
吃肉建議控制好量，這樣既不會(huì)缺乏營(yíng)養(yǎng)，又可以減少熱量獲取，從而保持體重穩(wěn)定，也讓糖尿病帶來(lái)的影響減輕。有的人之所以病情反復(fù)，主要是體重沒(méi)有控制得好，單純愛(ài)吃肉，不愛(ài)吃蔬菜，水果。
肉類(lèi)食物相比其他食物的熱量要高，獲取過(guò)量除了增加消化壓力，影響胃口，還容易營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩而發(fā)胖。就算喜歡吃肉也得根據(jù)身體的情況控制好量，已經(jīng)糖尿病入侵，大多數(shù)人同時(shí)有肥胖表現(xiàn)，肉類(lèi)食物少量攝入即可，不要過(guò)量，這樣才能控制好體重，也讓糖尿病改善。
正確的烹飪方法了解了，才能飲食安全保持機(jī)體健康狀態(tài)。而糖尿病患者想要吃肉，應(yīng)該選擇合適的烹飪方式，有的人吃肉方法不正確，肉類(lèi)食物喜歡拿去油煎，燒烤或者油炸，含有的脂肪酸，有害成分更豐富，攝入后會(huì)影響胃口，刺激腸胃，能量提供過(guò)多就容易發(fā)胖。
一般采取水煮這種方式，可以確保食材的原汁原味，又不會(huì)提供過(guò)多能量，不僅控制好體重，血糖也會(huì)穩(wěn)定些。
由此可見(jiàn)，糖尿病患者在飲食這方面得下功夫，肉類(lèi)食物也不能少，只有飲食科學(xué)合理，葷素搭配恰當(dāng)，才不會(huì)營(yíng)養(yǎng)缺乏。而相關(guān)的吃肉建議得掌握清楚，才能越吃越健康。
糖尿病心得體會(huì)篇十二
20xx年11月14日是“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”。為提高公眾主動(dòng)防控糖尿病的意識(shí)，積極采取健康的生活方式，提高健康水平。御龍站于14日下午在御龍社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站開(kāi)展了一次糖尿病宣傳講座。內(nèi)容包括：糖尿病導(dǎo)致的人體生理、心理改變及給家庭及社會(huì)帶來(lái)的危害，以及糖尿病的發(fā)病因素，如何預(yù)防糖尿病，如何對(duì)糖尿病的治療，如何進(jìn)行糖尿病自愿咨詢檢測(cè)等。在宣傳中，過(guò)往人群踴躍到宣傳點(diǎn)咨詢，宣傳人員耐心細(xì)致地講解相關(guān)知識(shí)，使廣大群眾對(duì)糖尿病相關(guān)知識(shí)有了更為全面的了解，起到了良好的宣傳效果。
向過(guò)往群眾宣傳讓廣大群眾了解造糖尿病的各種危險(xiǎn)因素，防治糖尿病要從兒童和青少年做起，家長(zhǎng)和全社會(huì)要共同努力，要做到合理飲食，保持粗雜糧、細(xì)糧以及暈素的合理搭配，重要性。耐心細(xì)致地解答群眾提出的糖尿病保健知識(shí)的問(wèn)題。通過(guò)宣傳使人們更多的了解糖尿病的有關(guān)知識(shí)以及糖尿病的危害，積極有效的控制糖尿病的相關(guān)因素，做到預(yù)防為主，提高大眾，的健康意識(shí)和健康水平。
這次宣傳活動(dòng)懸掛橫幅1條，前來(lái)咨詢的群眾90余人，發(fā)放宣傳單70余份。通過(guò)宣傳，普及了糖尿病防治知識(shí)，提高了市民的防病意識(shí)和自我保健能力，促進(jìn)了居民健康生活方式的形成，深受市民的歡迎。
糖尿病心得體會(huì)篇十三
3月，我有幸參加了自治區(qū)人民醫(yī)院組織的“糖尿病病人健康管理需求”,我知道這是院領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的關(guān)懷與信任，同時(shí)也是對(duì)我自身的一次挑戰(zhàn)。通過(guò)在區(qū)醫(yī)院的進(jìn)修學(xué)習(xí)，使我增長(zhǎng)了知識(shí)、拓寬了視野，明確了自己今后的學(xué)習(xí)發(fā)展方向，為今后的學(xué)習(xí)和業(yè)務(wù)技能培訓(xùn)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)?，F(xiàn)將為期2天所學(xué)得總結(jié)如下：
新疆維吾爾自治區(qū)人民醫(yī)院是一所集醫(yī)療、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健和社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)為一體的大型綜合性“三級(jí)甲等醫(yī)院”。目前，醫(yī)院編制床位2100張，開(kāi)放床位2500張。全院現(xiàn)有55個(gè)臨床科室，18個(gè)醫(yī)技科室，設(shè)有博士后科研工作站，4個(gè)自治區(qū)級(jí)中心8個(gè)自治區(qū)級(jí)研究所、5個(gè)自治區(qū)級(jí)質(zhì)量控制中心、7個(gè)自治區(qū)級(jí)培訓(xùn)基地。區(qū)醫(yī)院作為自治區(qū)內(nèi)分泌糖尿病研究所現(xiàn)已成為新疆地區(qū)最大的內(nèi)分泌專(zhuān)科和新疆維吾爾自治區(qū)人民醫(yī)院重點(diǎn)專(zhuān)科。同時(shí)為全疆各級(jí)醫(yī)院提供內(nèi)分泌業(yè)支持和人才培養(yǎng)。
點(diǎn)，圍繞優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)四大方面即：醫(yī)院高度重視和支持護(hù)理工作、實(shí)施科學(xué)的護(hù)理管理、改善臨床護(hù)理服務(wù)、持續(xù)改進(jìn)護(hù)理質(zhì)量，由淺入深、逐項(xiàng)逐條地進(jìn)行了剖析與引導(dǎo)，使護(hù)理人員進(jìn)一步明確了未來(lái)的工作方向，通過(guò)此次學(xué)習(xí)大家紛紛表示受益匪淺。
2.2糖尿病足的治療新進(jìn)展，糖尿病外周血管病變和缺血性糖尿病足是糖尿病患者的主要慢性并發(fā)癥之一，同時(shí)也是導(dǎo)致糖尿病患者截肢的主要原因，糖尿病足的治療十分棘手,其往往發(fā)生于病程長(zhǎng)、病情長(zhǎng)期未得到控制的患者。自治區(qū)醫(yī)院王曉鳳主任護(hù)師從糖尿病足的分型、預(yù)防護(hù)理方法、足部受傷的處理幾個(gè)方面進(jìn)行詳細(xì)的解析，同時(shí)配有相應(yīng)的圖文，更加形象生動(dòng)，最后還附加案例分析，讓學(xué)員自己動(dòng)腦思考，與老師很好的互動(dòng)。在我院也常會(huì)遇到糖尿病足患者，但沒(méi)有像這樣很好的去分型分析，對(duì)于糖尿病足部受傷我們的處理方法也比較局限，見(jiàn)效比較慢。通過(guò)糖尿病足治療的新方法，以后要在科里病人中間推廣，好讓大家掌握糖尿病足的護(hù)理及緊急處理方法從而減少因糖尿病足而導(dǎo)致的截肢。
2.3糖尿病患者護(hù)理與健康教育，自治區(qū)醫(yī)院采用品管圈的形式提高患者健康教育知曉率，很有幸我們這期學(xué)員觀看學(xué)習(xí)了醫(yī)院組織的兩場(chǎng)品管圈活動(dòng)，通過(guò)學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)到品管圈應(yīng)用的步驟，更加認(rèn)識(shí)到品管圈在科室提高效率質(zhì)量的重要性。以后要帶領(lǐng)大家一起學(xué)習(xí)品管圈并應(yīng)用于科室以解決實(shí)際問(wèn)題。另外，區(qū)醫(yī)院還設(shè)立門(mén)診護(hù)理專(zhuān)家向前來(lái)咨詢各專(zhuān)業(yè)知識(shí)的市民提供專(zhuān)業(yè)知識(shí)及健康教育知識(shí)。
我感受最深的是區(qū)醫(yī)院的糖尿病健康教育工作開(kāi)展的有聲有色，已自成體系，各方面工作細(xì)致、嚴(yán)謹(jǐn)。糖尿病教育工作不僅是醫(yī)院的責(zé)任，現(xiàn)在也是社區(qū)工作者以及糖尿病家庭每一位成員的責(zé)任。區(qū)醫(yī)院的各位專(zhuān)家研究糖尿病各有分工，各個(gè)領(lǐng)域都取得一定成就，這是我們欠缺的也是以后我們努力的方向。
糖尿病專(zhuān)科護(hù)士們工作努力、專(zhuān)業(yè)素質(zhì)高，能夠熟悉臨床各種急癥搶救和監(jiān)護(hù)設(shè)備，運(yùn)用護(hù)理程序的工作方法去思考問(wèn)題和解決問(wèn)題，不僅涉及對(duì)患者生理疾病的醫(yī)治，還將護(hù)理延伸到對(duì)患者心靈以及物質(zhì)方面的輔助治療，從而讓患者達(dá)到更為理想和有效的整體康復(fù)。
糖尿病心得體會(huì)篇十四
11月14日是第xx個(gè)“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”。在這一特別的日子來(lái)臨之際，我鎮(zhèn)按照上級(jí)有關(guān)文件精神，為提高社會(huì)各界對(duì)糖尿病防治工作重要性的認(rèn)識(shí)，積極采取行動(dòng)預(yù)防和控制糖尿病，提高居民健康素質(zhì)，現(xiàn)將我鎮(zhèn)開(kāi)展心得體會(huì)如下：
積極貫徹落實(shí)文件要求，我鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)糖尿病防治健康教育工作給予了高度的重視。并結(jié)合本鎮(zhèn)實(shí)際，做好宣傳教育工作。
我鎮(zhèn)緊緊圍繞“糖尿病教育與預(yù)防”這一活動(dòng)主題，組織開(kāi)展了宣傳活動(dòng)。并發(fā)放宣傳材料，解答群眾咨詢，針對(duì)糖尿病預(yù)防的合理膳食、適宜鍛煉、控制體重、早期發(fā)現(xiàn)與治療、兒童和青少年健康行為養(yǎng)成的.`重要性開(kāi)展宣傳。向過(guò)往的行人發(fā)放各種有關(guān)糖尿病預(yù)防與治療的宣傳單和小冊(cè)子。對(duì)于一些路人提出的問(wèn)題給予了細(xì)致的解答，同時(shí)也糾正了一些糖尿病患者錯(cuò)誤的飲食習(xí)慣。此次活動(dòng)期間，全鎮(zhèn)共印制發(fā)放宣傳資料近100份、懸掛主題標(biāo)語(yǔ)1條。其中免費(fèi)給糖尿病患者和高危人群測(cè)量了血糖、血壓。并組織機(jī)關(guān)工作人員進(jìn)行了血壓的測(cè)量。
通過(guò)系列活動(dòng)的開(kāi)展，以提高居民學(xué)習(xí)健康知識(shí)的主動(dòng)性，不斷提高居民預(yù)防和控制糖尿病的意識(shí)和能力。
糖尿病心得體會(huì)篇十五
11月14日是世界糖尿病日，為了喚起全社會(huì)對(duì)糖尿病防治的重視，推動(dòng)糖尿病防治工作的持續(xù)開(kāi)展，正通一社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心，于11月14日在正通一社區(qū)轄區(qū)內(nèi)開(kāi)展糖尿病日一系列宣傳活動(dòng)?，F(xiàn)將具體工作總結(jié)如下：
1、根據(jù)市衛(wèi)生局有關(guān)文件精神要求，在世界糖尿病日做好各種形式的`宣傳工作，把預(yù)防糖尿病工作真正落到實(shí)處，讓百姓真正了解糖尿病的高危因素，做好糖尿病的一級(jí)預(yù)防。
2、圍繞糖尿病日宣傳主題：“糖尿病教育與預(yù)防”，正通一社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在轄區(qū)開(kāi)展多種形式的宣傳活動(dòng)。為廣大轄區(qū)人民提供了糖尿病知識(shí)講座、免費(fèi)醫(yī)療咨詢，現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)氣氛熱烈，群眾紛紛向宣傳人員咨詢糖尿病相關(guān)知識(shí)，還就自身糖尿病治療、保健和日常生活應(yīng)該注意的問(wèn)題向宣傳人員咨詢。宣傳人員就患者在飲食控制、規(guī)律服藥、監(jiān)測(cè)血糖和體育鍛煉中應(yīng)該注意的事項(xiàng)給予了具體的`指導(dǎo)，向大家宣傳糖尿病是可以預(yù)防和控制的，教育群眾改善飲食結(jié)構(gòu)良好控制體重，增強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，提高生活質(zhì)量，遠(yuǎn)離糖尿病。在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)還向群眾發(fā)放糖尿病宣傳小冊(cè)子等宣傳材料58余份，受益人數(shù)達(dá)200余人?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)營(yíng)造了良好的宣傳氛圍，使大家能夠主動(dòng)了解相關(guān)健康知識(shí)，讓宣傳真正起到作用。
社區(qū)居民、廣大群眾對(duì)糖尿病有了深刻的了解，同時(shí)通過(guò)健康促進(jìn)的方式能夠使不同人群更加接受健康教育知識(shí)。提高了社區(qū)居民的知識(shí)覆蓋率和知曉率。大家均表示，希望這樣的宣傳活動(dòng)在以后能夠多多開(kāi)展。
糖尿病心得體會(huì)篇十六
近日，蘇州婁門(mén)街道鼎尚社區(qū)為迎接"聯(lián)合國(guó)糖尿病日"的來(lái)臨，為轄區(qū)居民做好糖尿病的防治宣傳，特邀請(qǐng)泌尿?qū)？茖?zhuān)家錢(qián)醫(yī)生來(lái)社區(qū)為居民做了關(guān)于糖尿病防治的專(zhuān)題講座。
錢(qián)醫(yī)生先向居民們介紹了糖尿病的類(lèi)型、癥狀、診斷方法及后期治療方法。糖尿病是一組常見(jiàn)的代謝內(nèi)分泌病，分原發(fā)性及繼發(fā)性兩類(lèi)。隨著人們生活水平的提高，生活節(jié)奏的加快，糖尿病已成為威脅我國(guó)居民健康的主要慢性病之一，所以如何防治糖尿病，控制降低糖尿病的發(fā)病率已經(jīng)成為重中之中。錢(qián)醫(yī)生在講座中著重向居民們介紹了防治糖尿病的注意事項(xiàng)。保持合理的飲食習(xí)慣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的健康生活方式，是預(yù)防糖尿病的重要措施。通過(guò)健康飲食和身體活動(dòng)，可減少糖尿病前期人群發(fā)生糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，并指出了居民生活中的各種健康誤區(qū)，提出了糖尿病人的養(yǎng)生和保健建議：要注意"八多八少"：主食要多粗少細(xì)，副食要多素少葷，肉類(lèi)要多魚(yú)少肉，烹調(diào)要多蒸煮少油炸，口味要多醋少鹽，飲料要多水少煙酒，飲食多餐少量，生活要多動(dòng)少吃。
這次講座，居民們對(duì)糖尿病的癥狀危害以及防治糖尿病有了更深的了解，都紛紛表示要從低脂飲食，勤于運(yùn)動(dòng)，遠(yuǎn)離糖尿病，從現(xiàn)在做起。
糖尿病心得體會(huì)篇十七
11月14日是第x個(gè)“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”，營(yíng)養(yǎng)治療、運(yùn)動(dòng)治療、藥物治療、健康教育和血糖監(jiān)測(cè)是糖尿病的五項(xiàng)綜合治療，健康飲食是糖尿病綜合治療的重要組成部分，是糖尿病的基礎(chǔ)治療。為切實(shí)做好糖尿病預(yù)防工作，提高人民群眾對(duì)糖尿病的認(rèn)識(shí)，維護(hù)人民群眾身心健康，結(jié)合x(chóng)x市實(shí)際，xx市開(kāi)展了多種形式宣傳咨詢活動(dòng)。
xx市健康教育所及各縣市區(qū)疾控中心為活動(dòng)制作了糖尿病防治知識(shí)宣傳折頁(yè)、展板等相關(guān)宣傳品、以“糖尿病教育與預(yù)防”為主題的宣傳橫幅，并對(duì)宣傳咨詢活動(dòng)進(jìn)行了安排部署，為本次宣傳活動(dòng)的順利開(kāi)展打下了良好基礎(chǔ)。
xx市中心醫(yī)院民主黨派的專(zhuān)家學(xué)者和內(nèi)分泌科聯(lián)合舉行大型義診、講座活動(dòng)。x專(zhuān)家田x、皮膚科專(zhuān)家鄧x、內(nèi)分泌科專(zhuān)家宋x，x學(xué)社專(zhuān)家陳x、內(nèi)分泌科專(zhuān)家張x、專(zhuān)家周x及民盟專(zhuān)家畢x、無(wú)黨派人士?jī)?nèi)分泌科專(zhuān)家步x早早來(lái)到了會(huì)議現(xiàn)場(chǎng)，參加現(xiàn)場(chǎng)會(huì)診、咨詢活動(dòng)。宋x、張x、步x分別做了我國(guó)糖尿病治療現(xiàn)狀、糖尿病藥物治療進(jìn)展、糖尿病微血管合并癥診治進(jìn)展專(zhuān)題講座，內(nèi)分泌科護(hù)士長(zhǎng)劉晨紅帶領(lǐng)護(hù)士免費(fèi)為糖友測(cè)血糖200余次，并免費(fèi)發(fā)放糖尿病健康宣傳材料近200份，現(xiàn)場(chǎng)還進(jìn)行了有獎(jiǎng)問(wèn)答互動(dòng)活動(dòng)，參加活動(dòng)人數(shù)近200人，受到了廣泛好評(píng)。
x區(qū)疾控中心根據(jù)上級(jí)有關(guān)要求，在轄區(qū)的六道西社區(qū)開(kāi)展了現(xiàn)場(chǎng)宣傳活動(dòng)。工作人員通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)咨詢義診、發(fā)放宣傳資料等形式向社區(qū)居民宣傳糖尿病防治知識(shí)，尤其注重加強(qiáng)飲食與糖尿病關(guān)系的宣傳。免費(fèi)為30多名社區(qū)居民測(cè)量了血壓、血糖。同時(shí)，x區(qū)其他社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心也以“知識(shí)講座”、“宣傳義診”、“利用宣傳欄、滾動(dòng)屏幕刊出有關(guān)糖尿病防治核心知識(shí)”等形式同步開(kāi)展了宣傳活動(dòng)。
糖尿病心得體會(huì)篇十八
這是一個(gè)比喻。糖尿病患者像一位車(chē)夫，趕著由五匹馬拉的馬車(chē)前行。第一駕，飲食控制；第二駕，運(yùn)動(dòng)健身；第三駕，藥物治療；第四駕，血糖監(jiān)測(cè)；第五駕，健康教育。控制飲食第一位，運(yùn)動(dòng)鍛煉是關(guān)鍵，監(jiān)測(cè)血糖勤觀察，藥物治療講科學(xué)，健康教育不可缺。
飲食控制要堅(jiān)持16字：總量控制、局部交換、掌握比例、食譜廣泛。金字塔食譜以糧食為塔基，約占日食總量的50%—60%。一般來(lái)說(shuō)，白面比大米含糖量高，糖尿病人要多吃米少吃面。小米粥含糖量大，越熬得稠越不宜多喝。食用水果要把握4點(diǎn)：病情、時(shí)機(jī)、種類(lèi)、數(shù)量。血糖高時(shí)，暫時(shí)不吃水果，可吃黃瓜、西紅柿。飯后不宜馬上吃水果，最好在兩餐之間吃。水果是人體不可或缺的營(yíng)養(yǎng)成分，糖尿病人不要拒絕吃水果。
運(yùn)動(dòng)是控制血糖的有力武器。散步、游泳、體操、太極拳等都適合糖尿病人。我每天堅(jiān)持散步，好天氣在室外，下雨刮風(fēng)在走廊。即使出門(mén)在外，也要抽空散步。老年糖尿病人飯后易發(fā)困，是躺下睡覺(jué)還是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，效果大不一樣。
要遵照醫(yī)囑，按時(shí)吃藥或打針，不要血糖正常了就停藥。要到正規(guī)的醫(yī)院看病，不要輕信游醫(yī)和小道消息，病急亂投醫(yī)。我得病初期，走過(guò)一段彎路。由于相信一位游醫(yī)，停服降糖的西藥，放開(kāi)飲食，連續(xù)服了8個(gè)月的中藥，血糖居高不下，體質(zhì)十分虛弱。再加上重感冒轉(zhuǎn)為肺炎，在協(xié)和醫(yī)院住了20多天，差點(diǎn)把命丟了，教訓(xùn)慘痛?。?BR> 監(jiān)測(cè)血糖如開(kāi)車(chē)的方向盤(pán)，掌握和調(diào)整好它的“度”，對(duì)于控制血糖、穩(wěn)定病情和減少并發(fā)癥至關(guān)重要。我初患糖尿病時(shí)，并不懂監(jiān)測(cè)血糖的重要性。抽血怕痛、怕感染、怕麻煩，因此常常時(shí)斷時(shí)續(xù)。醫(yī)生說(shuō)，不管病輕病重，都要定期測(cè)。高血糖不好，低血糖更危險(xiǎn)。特別是對(duì)于老年糖友，在注射胰島素后，防止低血糖非常重要。應(yīng)少食多餐，出門(mén)帶些餅干、糖果。睡前適當(dāng)加點(diǎn)餐，以防夜間低血糖。饑餓感、手抖、心慌、出汗、眼花，都是低血糖的信號(hào)。這時(shí)就要開(kāi)動(dòng)方向盤(pán)（測(cè)血糖），根據(jù)血糖的情況加餐，幾分鐘就會(huì)緩解。
《懂與不懂大不一樣》，這是我愛(ài)人曹艷芳寫(xiě)的一篇文章的題目。她在文中說(shuō)：我老公患了糖尿病，全家跟著著急。由于無(wú)知，走了不少?gòu)澛?。后?lái)，我隨老伴參加了糖尿病知識(shí)培訓(xùn)班，兩月一次，一年聽(tīng)了6次。聽(tīng)了大夫深入淺出的課，增加了不少知識(shí)。懂得了要平衡膳食，選擇多品種、富含營(yíng)養(yǎng)的食品；限制脂肪類(lèi)食品，減少鹽量；多飲水，少飲酒。記住了大夫的話：少吃一點(diǎn)，多動(dòng)一點(diǎn)，放松一點(diǎn)；勤測(cè)一點(diǎn)，多懂一點(diǎn)。
總之，根據(jù)我的體會(huì)，趕好五駕馬車(chē)，保持血糖正常，就可延緩、減少甚至避免糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。
糖尿病心得體會(huì)篇十九
對(duì)于糖尿病來(lái)說(shuō)，血糖一般控制好了沒(méi)有太多問(wèn)題，糖化控制好了也沒(méi)有問(wèn)題?？墒俏覀兺鶝](méi)有太好的辦法預(yù)防可怕的.并發(fā)癥，例如：突然失明、糖尿病足、糖尿病腎功能損害、糖尿病周?chē)窠?jīng)病變等等，所以，糖尿病不可怕，并發(fā)癥才可怕！
我們不但能穩(wěn)定血糖值，還能預(yù)防可怕的并發(fā)癥。在宏觀上，我們的心得如下：
1、首先，在一定時(shí)間段內(nèi)不能喝酒抽煙，原則就是犯病的不吃，所有能誘發(fā)或者引起疾病加重的因素都要在一定時(shí)間內(nèi)排除。這個(gè)時(shí)間可以是幾天，也可能是一輩子，需要依據(jù)病情來(lái)確定。
2、其次，做到膳食均衡。原則上，凡是有利于疾病恢復(fù)或者具有促進(jìn)作用的食物，依據(jù)營(yíng)養(yǎng)成份和四氣五味來(lái)全天搭配，包括質(zhì)量都要嚴(yán)格把控。只有這樣才是膳食而不是胡吃海喝的去作自己身體，才會(huì)快速控制血糖促進(jìn)恢復(fù)。
3、再次，合理的適量運(yùn)動(dòng)。不同病情需要合理的鍛煉方式和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，有氧無(wú)氧運(yùn)動(dòng)相結(jié)合。例如：骨質(zhì)疏松癥在鍛煉方式上就要回避跑步、上下臺(tái)階鍛煉、中等強(qiáng)度以上的跳舞啊勞動(dòng)等。避免膝關(guān)節(jié)反復(fù)、長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉?？梢悦刻熳鲆淮伟硕五\，凌空騎車(chē)等鍛煉。
4、最后，我們要每天多和人說(shuō)說(shuō)歡樂(lè)、高興的事情，保持心態(tài)平和，不急不躁，寬以待人、嚴(yán)于律己。每天做到50%效果都是很好的。這是長(zhǎng)壽必備技能，我們完全可以學(xué)會(huì)。還有一點(diǎn)就是保持身體各系統(tǒng)、組織、器官、經(jīng)絡(luò)、氣血等在一個(gè)比較正常的狀態(tài)或者是促進(jìn)保持一個(gè)良好的狀態(tài)。可以是熱、磁、推拿、刮痧、針灸、艾灸、熏蒸、拔罐、肌筋膜松解、穴位刺激、經(jīng)絡(luò)刺激等。
糖尿病心得體會(huì)篇二十
在這月末與月首交接之際來(lái)自全省二級(jí)以上醫(yī)院的同仁們相聚山東省千佛山醫(yī)院，在此要感謝醫(yī)院為學(xué)員們舉行的“開(kāi)班儀式”，會(huì)上關(guān)于“護(hù)理決定醫(yī)院的溫度”的闡釋也讓我們充滿期待，會(huì)后護(hù)理部領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)我們各專(zhuān)科護(hù)士分批參觀院史館并為我們做了詳細(xì)的講解，使我們能夠更好的了解醫(yī)院，也更加拉進(jìn)了學(xué)員與醫(yī)院的距離，時(shí)刻感受著醫(yī)院的溫度。
來(lái)自省內(nèi)十八家不同醫(yī)院的同仁們相聚在內(nèi)分泌科室，開(kāi)啟我們的第九期糖尿病專(zhuān)科護(hù)士培訓(xùn)之旅。
承載著十八家醫(yī)院的期望和對(duì)糖尿病知識(shí)的渴求，科室護(hù)士長(zhǎng)、帶教老師對(duì)臨床實(shí)踐工作做了精心策劃，進(jìn)入科室后護(hù)士長(zhǎng)及帶教老師對(duì)我們進(jìn)行科室介紹，熟悉環(huán)境，并組織我們召開(kāi)座談會(huì)，了解學(xué)員情況及所需，從課程設(shè)置到按需培訓(xùn)處處體現(xiàn)著科室的良苦用心。
每日跟醫(yī)查房是了解病情最直觀的手段，老師們對(duì)糖尿病專(zhuān)科技能進(jìn)行系統(tǒng)而翔實(shí)的指導(dǎo)，如規(guī)范的血糖監(jiān)測(cè)技術(shù)、胰島素注射技術(shù)、動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)技術(shù)、胰島素泵技術(shù)、小組教育以及看圖對(duì)話。我們的帶教劉學(xué)超老師還親自佩戴了一個(gè)動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)儀的順感探頭以便于教學(xué)，為我們的學(xué)超老師點(diǎn)贊，老師們精心細(xì)致毫無(wú)保留的講解，讓作為學(xué)員的我們受益匪淺。心肺復(fù)蘇、電除顫講授及考核；低血糖昏迷患者的情景模擬，紙上得來(lái)終覺(jué)淺，覺(jué)知此事要躬行。學(xué)員們?cè)诜e極的進(jìn)行個(gè)性化的健康教育。床邊護(hù)理查房，直接面對(duì)面的實(shí)戰(zhàn)教學(xué)，使我們感受到責(zé)任制整體護(hù)理的內(nèi)涵，受益頗豐。
培訓(xùn)過(guò)程中，科室護(hù)士長(zhǎng)、帶教老師及科室各位老師嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度、扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)功底、熱情洋溢的講解，我們都感觸頗深，桃李不言，下自成蹊，感謝各位老師的辛苦付出，感謝老師們的諄諄教誨，我們的學(xué)習(xí)之旅尺璧寸陰，學(xué)員們都很珍惜這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，希望借助培訓(xùn)這個(gè)平臺(tái)，能夠?qū)W以致用，為更多糖尿病患者提供更高水平、更專(zhuān)業(yè)、更優(yōu)質(zhì)、更有溫度的人文的護(hù)理服務(wù)。
糖尿病心得體會(huì)篇二十一
11月14日是世界糖尿病日，國(guó)際糖尿病聯(lián)合會(huì)（idf）和世界衛(wèi)生組織（who）將今年世界糖尿病日的主題定為：控制糖尿病，刻不容緩！為了喚起全社會(huì)對(duì)糖尿病防治的重視，推動(dòng)糖尿病防治工作的持續(xù)開(kāi)展，東莞市莞城醫(yī)院和莞城街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心聯(lián)手，于11月14日世界糖尿病日開(kāi)展了一系列宣傳活動(dòng)?，F(xiàn)將具體心得體會(huì)如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)高度重視，對(duì)照市衛(wèi)生局下發(fā)的.文件做相應(yīng)的部署，要求相關(guān)科室在做好日常宣傳工作的同時(shí)，在世界糖尿病日做好各種形式的宣傳工作，把預(yù)防糖尿病工作真正落到實(shí)處，讓百姓真正了解糖尿病的高危因素，做好糖尿病的一級(jí)預(yù)防。
二、根據(jù)通知要求，制定了我區(qū)的世界糖尿病日主題宣傳活動(dòng)方案，并按方案逐一實(shí)施。
三、圍繞糖尿病日宣傳主題“控制糖尿病，刻不容緩！”，莞城醫(yī)院、莞城街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心聯(lián)手，開(kāi)展等多種形式的宣傳活動(dòng)。
為廣大市民提供了糖尿病知識(shí)講座、免費(fèi)醫(yī)療咨詢，現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)氣氛熱烈，群眾紛紛向宣傳人員咨詢糖尿病相關(guān)知識(shí)，還就自身糖尿病治療、保健和日常生活應(yīng)該注意的問(wèn)題向宣傳人員咨詢。宣傳人員就患者在飲食控制、規(guī)律服藥、監(jiān)測(cè)血糖和體育鍛煉中應(yīng)該注意的事項(xiàng)給予了具體的指導(dǎo)，向大家宣傳糖尿病是可以預(yù)防和控制的，教育群眾改善飲食結(jié)構(gòu)良好控制體重，增強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，提高生活質(zhì)量，遠(yuǎn)離糖尿病。在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)還向群眾發(fā)放健康處方、糖尿病宣傳小冊(cè)子等宣傳材料計(jì)500余份，受益人數(shù)達(dá)800人?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)營(yíng)造了良好的宣傳氛圍，使大家能夠主動(dòng)了解相關(guān)健康知識(shí)，讓宣傳真正起到作用。
四、醫(yī)護(hù)人員還在社區(qū)居民在廣場(chǎng)進(jìn)行了30分鐘健步走活動(dòng)，意在向大家宣傳每日運(yùn)動(dòng)30分鐘，可降低2型糖尿病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，提倡大家多做運(yùn)動(dòng)。
通過(guò)講座、宣傳、測(cè)量血糖及健步走等各項(xiàng)活動(dòng)后，社區(qū)居民、廣大群眾對(duì)糖尿病有了深刻的了解，同時(shí)通過(guò)健康促進(jìn)的方式能夠使不同人群更加接受健康教育知識(shí)。提高了社區(qū)居民的知識(shí)覆蓋率和知曉率。大家均表示，希望這樣的`宣傳活動(dòng)在以后能夠多多開(kāi)展。
糖尿病心得體會(huì)篇二十二
我叫xxx，今年62歲，家住xxx，有20多年的糖尿病史。2012年曾出現(xiàn)糖尿病酮癥酸中毒癥狀，處于休克狀態(tài)，在薛家灣中蒙醫(yī)院治療，急轉(zhuǎn)內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院，當(dāng)時(shí)醫(yī)生下了病危通知，醫(yī)生診斷嚴(yán)重的肺感染、嚴(yán)重的肝肺膿腫，先后去了包頭附屬醫(yī)院，內(nèi)蒙古武警醫(yī)院治療了三個(gè)多月，每天打胰島素短效18個(gè)單位，長(zhǎng)效10個(gè)單位，但血糖一直控制的很不理想，多年來(lái)四處尋醫(yī)問(wèn)藥，見(jiàn)效甚微。
疫情期間，長(zhǎng)時(shí)間宅在家里缺乏運(yùn)動(dòng)和鍛煉，一次泡腳的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)腳上起了水泡，沒(méi)過(guò)幾天發(fā)現(xiàn)腳壞到能看到里面的骨頭，隨即去了內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院住院治療了一個(gè)多月，出院時(shí)腳傷還沒(méi)有痊愈，肺部還有嚴(yán)重感染，晝夜咳嗽不止，束手無(wú)策。托侄女幫忙，介紹我去了呼和浩特市新城區(qū)天衡高血壓糖尿病專(zhuān)科，找張雅強(qiáng)大夫診治。通過(guò)一個(gè)多月的中藥治療，晝夜咳嗽的癥狀徹底消除。
由于自己平時(shí)粗心大意，不時(shí)常測(cè)血糖，飲食上不注重合理搭配，嚴(yán)重的并發(fā)癥又出現(xiàn)了，一夜間眼睛一片模糊，連手機(jī)上的字也看不清了，走路得被人攙扶，成了盲人了！當(dāng)時(shí)我氣的一塌糊涂，情緒低落，這期間北京、呼和浩特等地疫情管控，還出不了遠(yuǎn)門(mén)。
一次偶然的機(jī)會(huì)得知薛家灣也有天衡高血壓糖尿病專(zhuān)科，我就抱著試一試的態(tài)度前去就診，找到了馬兆嶸大夫治療。經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的中西醫(yī)治療，血糖控制平穩(wěn)，視力相比過(guò)去提高了許多，手機(jī)上的字能看清楚了，能正常走路不用人攙扶了，而且十多年的腹瀉也好了。過(guò)去每晚腹瀉五、六次不等，睡不了覺(jué)，累的疲憊不堪?，F(xiàn)在眼睛復(fù)明，腹瀉治愈，也能睡著了，天衡的仿野生中藥就是不同凡響！
我有個(gè)糖友圈子，糖友們都為我感嘆、驚奇和高興，我也把天衡這家好醫(yī)院推薦給了每一個(gè)糖友，也希望他們能因天衡醫(yī)院的仿野生中藥蒙福受益！
歷經(jīng)歲月的洗禮，去了多家醫(yī)院，還屬天衡醫(yī)院治病療效好、見(jiàn)效快，同時(shí)天衡醫(yī)院大夫醫(yī)德高尚、待人熱忱，時(shí)常打電話、發(fā)微信耐心細(xì)致指導(dǎo)，廣大病友得到了天衡醫(yī)護(hù)人員無(wú)微不至的關(guān)懷與照顧。
治療期間我還學(xué)到了很多有關(guān)糖尿病、高血壓的健康知識(shí)及飲食方面的注意事項(xiàng)，萬(wàn)分感謝天衡醫(yī)院，在天衡醫(yī)院我感受到了和諧世界的溫暖，天衡醫(yī)院給人間留下了真情！
糖尿病心得體會(huì)篇一
1、內(nèi)分泌科、腎內(nèi)科專(zhuān)家現(xiàn)場(chǎng)診治及咨詢；
2、制定個(gè)性化的運(yùn)動(dòng)處方；
3、制定個(gè)性化的飲食處方；
4、血糖監(jiān)測(cè)及胰島素注射指導(dǎo)；
5、免費(fèi)測(cè)血糖、血壓等服務(wù)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，本次活動(dòng)共為150多位市民提供現(xiàn)場(chǎng)咨詢，發(fā)放糖尿病防治知識(shí)手冊(cè)和健康生活方式核心知識(shí)300余份。
此次活動(dòng)充分發(fā)揮了綜合醫(yī)院的資源優(yōu)勢(shì)，讓廣大患者通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)咨詢和科普宣傳，接受一次全面系統(tǒng)的糖尿病知識(shí)教育，引起對(duì)糖尿病的警覺(jué)和重視。同時(shí)呼吁全社會(huì)立即行動(dòng)起來(lái)，造福糖尿病患者及高危人群。本次活動(dòng)受到廣大市民的歡迎和好評(píng)。
據(jù)了解，基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目由各級(jí)財(cái)政共同提供經(jīng)費(fèi)保障，是黨和政府實(shí)施的惠民政策，是政府向基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)購(gòu)買(mǎi)服務(wù)，保證城鄉(xiāng)居民享受"均等化"的國(guó)家基本衛(wèi)生保健服務(wù)。我鎮(zhèn)自20xx年啟動(dòng)基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目以來(lái)，已實(shí)施十年，現(xiàn)階段項(xiàng)目包括12大類(lèi)45項(xiàng)，老百姓將享受到更多的免費(fèi)服務(wù)。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，根據(jù)12大類(lèi)項(xiàng)目設(shè)置相應(yīng)項(xiàng)目咨詢處，并向過(guò)往群眾分發(fā)宣傳單。詳細(xì)介紹群眾享受的免費(fèi)服務(wù)，義診的醫(yī)務(wù)人員向前來(lái)咨詢的群眾介紹了有關(guān)糖尿病保健及治療相關(guān)知識(shí)，并針對(duì)群眾們提出的疑問(wèn)，給予了詳細(xì)的解答！并免費(fèi)為中老年朋友提供測(cè)量血壓、血糖等服務(wù)。
下一步工作動(dòng)態(tài)：龍港鎮(zhèn)將繼續(xù)推廣全鎮(zhèn)60歲以上老人的免費(fèi)體檢工作，切實(shí)做到有病早發(fā)現(xiàn)、早治療，通過(guò)體檢，不僅讓老年人了解了自身的健康狀況，及時(shí)糾正老年人的不良生活習(xí)慣，有效降低患病率，同時(shí)提高了老年人對(duì)公共衛(wèi)生服務(wù)的知曉率和參與率，切實(shí)做好基本公共衛(wèi)生項(xiàng)目各項(xiàng)服務(wù)工作。
一、領(lǐng)導(dǎo)高度重視，要求我們?cè)谧龊萌粘Ｐ麄鞴ぷ鞯耐瑫r(shí)，在世界糖尿病日做好各種形式的宣傳工作，把預(yù)防糖尿病工作真正落到實(shí)處，讓百姓真正了解糖尿病的高危因素，做好糖尿病的一級(jí)預(yù)防。xx月11日下午4時(shí)，在我院科的健康宣教室舉辦了大型糖尿病健康講座，參加教育的人數(shù)約100人，有患者、家屬、有高危人群及健康人，通過(guò)講座讓更多的人了解糖尿病。
二、圍繞今年糖尿病日宣傳主題，組織開(kāi)展多種形式的宣傳活動(dòng)。xx月14日上午，在我科主任的帶領(lǐng)下，10余名醫(yī)護(hù)人員在門(mén)診大廳為廣大群眾提供了免費(fèi)義診及醫(yī)療咨詢活動(dòng)，現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)氣氛熱烈，群眾紛紛向醫(yī)務(wù)人員咨詢糖尿病相關(guān)知識(shí)，還就自身糖尿病治療、和日常生活應(yīng)該注意的問(wèn)題向醫(yī)務(wù)人員咨詢。醫(yī)務(wù)人員就患者在飲食控制、規(guī)律服藥、監(jiān)測(cè)和鍛煉中應(yīng)該注意的事項(xiàng)給予了具體的指導(dǎo)，向大家宣傳糖尿病是可以預(yù)防和控制的，教育群眾改善飲食結(jié)構(gòu)良好控制體重，增強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，提高生活質(zhì)量，遠(yuǎn)離糖尿病。
三、免費(fèi)為百姓測(cè)量血糖：測(cè)量血糖是監(jiān)測(cè)糖尿病的手段，借此次活動(dòng)也開(kāi)展了免費(fèi)測(cè)量血糖的活動(dòng)，目的就是為了讓百姓了解血糖監(jiān)測(cè)的重要性，此次共計(jì)為100人免費(fèi)測(cè)量，活動(dòng)得到廣大群眾的交口稱(chēng)贊。
四、向前來(lái)我院就診的群眾發(fā)放宣傳材料300余份，受益人數(shù)達(dá)500余人，營(yíng)造了良好的宣傳氛圍，使大家能夠主動(dòng)了解相關(guān)，提高人民群眾對(duì)糖尿病的知曉率，讓宣傳真正起到作用。
本次宣傳活動(dòng)受到了院領(lǐng)導(dǎo)的重視與支持，宣傳形式多樣，受教育面廣，且有群眾的主動(dòng)參與使此次宣傳活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期的目的，收到了良好的效果，為普及糖尿病的預(yù)防知識(shí)，提高廣大群眾的健康意識(shí)和保健水平起到了極大積極的推動(dòng)作用。
今年的十一月十四號(hào)是第x個(gè)世界糖尿病日。糖尿病是以高血糖為特征的、遺傳和環(huán)境等多種因素長(zhǎng)期共同作用所導(dǎo)致的慢性、全身性代謝疾病，可以引起心腦血管疾病、腎功能不全、眼底病變導(dǎo)致失明等并發(fā)癥，對(duì)人體的危害很大。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，醫(yī)生為糖尿病患者及高危人群免費(fèi)監(jiān)測(cè)血糖，并耐心解答居民的問(wèn)題，指導(dǎo)居民合理用藥，講解糖尿病、心血管癥狀以及如何預(yù)防等相關(guān)醫(yī)學(xué)知識(shí)。新立街社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心醫(yī)生楊靖靖說(shuō)：“糖尿病是一個(gè)常見(jiàn)病，其實(shí)就是飲食、運(yùn)動(dòng)、監(jiān)測(cè)和用藥，血糖的變化快和個(gè)體的差異在醫(yī)院和醫(yī)護(hù)人員的指導(dǎo)下，不能達(dá)到血糖長(zhǎng)期的達(dá)標(biāo)，絕大多數(shù)的時(shí)間需要患者自己進(jìn)行自我的管理，可以有效地提高對(duì)糖尿病的認(rèn)識(shí)，能提高治療效果，對(duì)減緩并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展起到積極的作用?！?BR> 醫(yī)生建議如果一旦成年人發(fā)現(xiàn)多尿、多飲、多食但體重卻減少時(shí)，就應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診，而老年人“三多一少”癥狀不明顯，所以要定期檢查血糖、尿糖，目前缺乏運(yùn)動(dòng)和不良的飲食習(xí)慣已經(jīng)成為誘發(fā)糖尿病的主要原因之一，所以在日常生活中一定要保持健康的生活習(xí)慣，居民張淑華說(shuō)：“這個(gè)講座講的挺好的，有些不懂的地方現(xiàn)在也都懂了，就像一天三頓飯，晚上這頓一定要少吃，像以前我們家一到晚上這頓飯做的豐盛點(diǎn)，吃的每次都多，通過(guò)聽(tīng)這個(gè)講座知道了，平時(shí)一定要多鍛煉，做有氧運(yùn)動(dòng)，就像大夫說(shuō)的一定要管住嘴、邁開(kāi)腿，這樣病就找不著咱了?！?BR> 這次宣傳活動(dòng)使廣大群眾積極采取行動(dòng)預(yù)防和控制血糖，共享健康新生活，提高了居民學(xué)習(xí)健康知識(shí)的主動(dòng)性，加深了居民對(duì)糖尿病及健康生活的理解，加強(qiáng)了居民預(yù)防和控制糖尿病的意識(shí)和能力，居民王祥金說(shuō)：“今天楊大夫講座，使我們了解到糖尿病防治的知識(shí)，知道什么東西應(yīng)該吃，什么東西不應(yīng)該吃，多吃一些清淡的東西，避免一些油炸或者油量過(guò)多的東西，以保證我們老年人的身體健康，糖尿病的預(yù)防就從日常做起，我們的身體才會(huì)更健康?！?BR> 作為神經(jīng)內(nèi)科的一名護(hù)士，經(jīng)過(guò)終末期考核及篩選，20xx年11月份，我有幸參加了醫(yī)院舉辦的“第一期院內(nèi)糖尿病專(zhuān)科護(hù)士”第一批次臨床實(shí)踐，通過(guò)這次為期1個(gè)月的理論與臨床相結(jié)合的學(xué)習(xí)方式，使我在糖尿病這一疾病知識(shí)領(lǐng)域開(kāi)闊了視野，拓寬了知識(shí)面，扎實(shí)了理論知識(shí)及操作技能，受益匪淺。
跟隨醫(yī)生查房：李乾望主任查房給我留下了深刻的印象，他一邊用詼諧幽默的語(yǔ)氣給病人講解病情一邊針對(duì)性的給我們講解糖尿病相關(guān)知識(shí)，自己感覺(jué)收獲頗多，增長(zhǎng)了知識(shí)，加深了我對(duì)這些臨床疾病的了解，更加明確了疾病相關(guān)的藥物指導(dǎo)和護(hù)理要點(diǎn)。
理論結(jié)合實(shí)踐階段：邀請(qǐng)科室研究生學(xué)歷的醫(yī)生和省級(jí)糖尿病專(zhuān)科護(hù)士為我們分享了豐富的理論知識(shí)和他們寶貴的臨床經(jīng)驗(yàn)。培訓(xùn)內(nèi)容涉及糖尿病的'基本知識(shí)、如何進(jìn)行自我血糖監(jiān)測(cè)、飲食治療篇、運(yùn)動(dòng)治療篇、糖尿病藥物治療、糖尿病的急、慢性并發(fā)癥的防治等等；采用多方面的教學(xué)手段，包括多媒體授課、床旁教學(xué)、護(hù)理教學(xué)查房等。
臨床實(shí)踐操作：制定糖尿病專(zhuān)科護(hù)士實(shí)踐手冊(cè)，在內(nèi)分泌病房1個(gè)月，學(xué)習(xí)了胰島素注射規(guī)范、胰島素泵的使用、血糖監(jiān)測(cè)、體格檢查、糖尿病并發(fā)癥的篩查等。
健康教育實(shí)踐：在臨床實(shí)踐中，根據(jù)病種專(zhuān)科特點(diǎn)實(shí)施健康教育實(shí)踐培訓(xùn)，對(duì)象包括一般人群和糖尿病患者及其家屬，進(jìn)行“一對(duì)一”個(gè)體教育和小組教育，得到了患者和家屬的一致好評(píng)。
個(gè)人感悟總結(jié)：深刻認(rèn)識(shí)到目前我國(guó)糖尿病發(fā)病嚴(yán)峻趨勢(shì)，作為一名院內(nèi)糖尿病專(zhuān)科護(hù)士，在糖尿病護(hù)理、教育與管理等工作中起著重要的作用。我將學(xué)以致用，為廣大的糖尿病患者提供更加專(zhuān)業(yè)的護(hù)理服務(wù)，為糖尿病院內(nèi)血糖管理盡自己的力量。
活動(dòng)以糖尿病防治知識(shí)為主要內(nèi)容，利用健康教育宣傳專(zhuān)欄、健康大講堂、懸掛橫幅、宣傳展板、義診咨詢、免費(fèi)測(cè)血壓和血糖、發(fā)放支持性生活小工具等形式開(kāi)展多種多樣的宣傳活動(dòng)。廣播電視臺(tái)、市和市健教所指導(dǎo)下，市防疫站分別與路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、中心城區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心和鎮(zhèn)衛(wèi)生院聯(lián)合在11月7日、10日、11日在路、社區(qū)居委會(huì)、中心城區(qū)衛(wèi)生所及陽(yáng)光社區(qū)對(duì)社區(qū)居民開(kāi)展了以“健康飲食與糖尿病”、“日行一萬(wàn)步吃動(dòng)兩平衡健康一輩子”為主題的3次衛(wèi)生健康大講堂活動(dòng)。健康大講堂活動(dòng)采用舉行專(zhuān)題講座、懸掛橫幅、擺放展板、設(shè)置義診臺(tái)、發(fā)放宣傳材料、進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查等形式，對(duì)陽(yáng)光社區(qū)三個(gè)社區(qū)社區(qū)居民共200余人進(jìn)行了宣教活動(dòng)。
各醫(yī)療機(jī)構(gòu)在本單位、廣場(chǎng)、村委會(huì)、敬老院等設(shè)置義診咨詢臺(tái)，開(kāi)展健康大講堂，進(jìn)行糖尿病等慢性病相關(guān)防治知識(shí)義診咨詢，進(jìn)一步普及疾病防控知識(shí)，使廣大市民正確認(rèn)識(shí)糖尿病等慢性病防控與健康生活方式息息相關(guān)，宣傳健康的生活方式及如何平衡膳食與適量運(yùn)動(dòng)。
此次宣傳活動(dòng)，組織參與單位23家，參與機(jī)構(gòu)43家，出動(dòng)車(chē)輛40余輛，參與工作人員累計(jì)282人次，橫幅43條，展板75塊，發(fā)放宣傳冊(cè)30種4070余份，宣傳頁(yè)44種11220余份，宣傳畫(huà)1種余份，發(fā)放生活小工具等其他宣傳資料13種1432余份，發(fā)放人數(shù)3173人，參與咨詢?nèi)藬?shù)2183余人，免費(fèi)測(cè)量血壓、血糖1297余人，經(jīng)費(fèi)2萬(wàn)余元。
通過(guò)多種形式的宣傳活動(dòng)，讓更多的人了解到糖尿病對(duì)健康的危害，提高了人們的防病意識(shí)，通過(guò)義診使很多人了解了自己的血糖，對(duì)糖尿病的預(yù)防和治療起到了積極的作用。
進(jìn)入科室后金護(hù)士長(zhǎng)講解入科知識(shí)，由帶教韓老師帶領(lǐng)我熟悉病房，了解日常的工作和專(zhuān)科的護(hù)理常規(guī)，使我很快的融入了科室。帶教老師經(jīng)常拿出自己精心準(zhǔn)備的ppt來(lái)為我們講課，對(duì)我們進(jìn)行糖尿病專(zhuān)科知識(shí)系統(tǒng)性的理論學(xué)習(xí)，在進(jìn)修期間，我掌握了糖尿病的各項(xiàng)基礎(chǔ)知識(shí)，糖尿病的發(fā)病機(jī)理、糖尿病并發(fā)癥的護(hù)理及糖尿病患者血糖自我監(jiān)測(cè)、飲食、運(yùn)動(dòng)、正確胰島素皮下注射、低血糖的護(hù)理等等，認(rèn)識(shí)到了飲食宣教的重要性及并發(fā)癥預(yù)防的必要性，通過(guò)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)讓我了解了糖尿病的現(xiàn)狀，以及它的危害性，使我真正的認(rèn)識(shí)到糖尿病患者治療的“五駕馬車(chē)”的重要性。而“五駕馬車(chē)”之首就是健康教育，糖尿病專(zhuān)科護(hù)士作為糖尿病防治教育工作的主力軍，在糖尿病防治工作中的作用極其重要，她們?cè)诮】到逃?、血糖監(jiān)測(cè)、飲食指導(dǎo)、運(yùn)動(dòng)鍛煉和糖尿病患者自我管理中占據(jù)主導(dǎo)作用，使糖尿病患者獲得了全面的高質(zhì)量護(hù)理，真正提高了患者的生活質(zhì)量。
熟悉科室環(huán)境后，在帶教老師的指導(dǎo)下我開(kāi)始將理論和實(shí)際運(yùn)用聯(lián)系起來(lái)，用學(xué)到的知識(shí)去管理病人。在臨床實(shí)踐期間也遇到了糖尿病的各種急慢性并發(fā)癥病人，如dka、低血糖、糖尿病腎并糖尿病足、糖尿病眼病等，通過(guò)對(duì)這些病人的護(hù)理，進(jìn)一步掌握了其治療及護(hù)理。自己還利用業(yè)余時(shí)間到糖尿病專(zhuān)科門(mén)診學(xué)習(xí)，通過(guò)在門(mén)診的學(xué)習(xí)，掌握了糖尿病護(hù)理門(mén)診的工作流程，系統(tǒng)了解了糖尿病護(hù)士的工作模式，并掌握了多項(xiàng)糖尿病專(zhuān)科新技術(shù)新設(shè)備，足病篩查，相關(guān)實(shí)驗(yàn)室檢查等，現(xiàn)在我能熟練應(yīng)運(yùn)糖尿病治療的“五駕馬車(chē)”對(duì)患者進(jìn)行一對(duì)一和小組教育。能夠獨(dú)立為病人制定個(gè)體化的飲食、運(yùn)動(dòng)處方及相應(yīng)的專(zhuān)科指導(dǎo)。
在內(nèi)分泌科進(jìn)修期間體會(huì)最深刻的就是優(yōu)質(zhì)耐心的護(hù)理服務(wù)和病區(qū)干凈舒適的環(huán)境。雖然病區(qū)患者比較多，但是在大家的共同努力下，病房依然保持著安靜，整潔，舒適的環(huán)境；每間病房門(mén)口都裝有按壓式洗手液，避免交叉感染的同時(shí)也為醫(yī)護(hù)人員節(jié)約了時(shí)間。病區(qū)走廊的兩邊墻上都貼有健康教育資料，方便病人查閱；科室每個(gè)月都會(huì)開(kāi)展大型多媒體糖尿病相關(guān)的知識(shí)講座，對(duì)住院期間和出院的糖尿病患者進(jìn)行健康教育，使患者對(duì)疾病知識(shí)的知曉率很高。科室深入開(kāi)展優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)，滿足病人的身心需要。對(duì)每一個(gè)出院的病人進(jìn)行電話回訪，為出院后的患者提供恢復(fù)期指導(dǎo)及健康指導(dǎo)，真正使病人感覺(jué)安心、舒適。
最后非常感謝山東省立醫(yī)院內(nèi)分泌科各位老師給予我這次學(xué)習(xí)和提高的機(jī)會(huì)，我會(huì)把學(xué)習(xí)到的知識(shí)和技能加以鞏固并運(yùn)用到我在山東省立醫(yī)院（集團(tuán)）魯東醫(yī)院的實(shí)際工作中去，當(dāng)好一個(gè)糖尿病患者的衛(wèi)士。
糖尿病心得體會(huì)篇二
雖然無(wú)糖糕點(diǎn)不含蔗糖，但糕點(diǎn)是淀粉做的，同樣會(huì)產(chǎn)生熱量，故不能隨便多吃。
2其二進(jìn)餐定時(shí)定量。
注意進(jìn)食規(guī)律，一日至少進(jìn)食三餐，而且要定時(shí)、定量，兩餐之間要間隔4-5小時(shí)。注射胰島素的病人或易出現(xiàn)低血糖的病人還應(yīng)在三次正餐之間加餐2-3次，可從三次正餐中拿出一部分食品留做加餐用，這是防止低血糖行之有效的措施。
3其三菜肴少油少鹽。
糖尿病人應(yīng)選少油少鹽的清淡食品，菜肴烹調(diào)多用蒸、煮、涼拌、涮、燉、鹵等方式。烹調(diào)宜用植物油，盡量減少赴宴。在赴宴時(shí)也要盡量按照平時(shí)在家吃飯時(shí)的量和食物間的搭配來(lái)選擇飯菜。
不適宜吃精糧；動(dòng)物內(nèi)臟、蟹黃、魚(yú)卵、雞皮、豬皮、豬腸；花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋頭、甘薯、藕、淀粉、荸薺等。烹飪方式最好是清燉、水煮，涼拌等，不可太咸，食鹽攝入量6克以下為宜。、忌辛辣；戒煙限酒。忌咸食。
糖尿病心得體會(huì)篇三
xx年11月14日是第xx個(gè)“世界糖尿病日”，針對(duì)活動(dòng)日主題xx市開(kāi)展了大量的宣傳活動(dòng)，現(xiàn)體會(huì)如下：
一、為了做好“世界糖尿病日”的宣傳活動(dòng)，xx市疾病預(yù)防控制中心制定了20xx年聯(lián)合國(guó)糖尿病日活動(dòng)方案，并及時(shí)下發(fā)到各縣、區(qū)疾控中心，安排各縣、區(qū)疾控中心積極組織轄區(qū)單位開(kāi)展形式多樣的宣傳活動(dòng)。
二、各、縣積極行動(dòng)起來(lái)，開(kāi)展了宣傳活動(dòng)
11月14日，xx市疾病預(yù)防控制中心、xx市中醫(yī)院、xx區(qū)疾控中心聯(lián)合在xx市中醫(yī)院門(mén)診學(xué)術(shù)報(bào)告廳開(kāi)展了講座、義診和有獎(jiǎng)問(wèn)答等形式多樣的宣傳活動(dòng)。來(lái)自xx區(qū)站前街道、永安臺(tái)街道以及中醫(yī)院糖尿病科患者150余人參加了此次活動(dòng)。中醫(yī)院內(nèi)三(糖尿病科)肇穎斌、陳鴻艷主任分別為大家講解了糖尿病的典型癥狀，糖尿病的診斷以及糖尿病治療注意事項(xiàng)等內(nèi)容和糖尿病預(yù)防的`合理膳食、適宜鍛煉、控制體重、健康行為養(yǎng)成的重要性，xx護(hù)士長(zhǎng)現(xiàn)場(chǎng)還為大家展示了糖尿病病人飲食應(yīng)注意的一些環(huán)節(jié)，使居民對(duì)糖尿病防治知識(shí)有所掌握，起到了良好的健康教育作用。
講座后進(jìn)入現(xiàn)場(chǎng)有獎(jiǎng)?chuàng)尨瓠h(huán)節(jié)。大家情緒高漲，紛紛舉手搶答，加深了對(duì)糖尿病預(yù)防知識(shí)的記憶，起到了很好的宣傳效果。為了充分調(diào)動(dòng)大家聽(tīng)講的熱情，醫(yī)護(hù)人員還在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行抽獎(jiǎng)，將活動(dòng)氣氛推向高潮?；顒?dòng)結(jié)束后，醫(yī)護(hù)人員還為大家免費(fèi)咨詢、測(cè)量血糖，贈(zèng)送禮品等，深受居民和患者的歡迎。
活動(dòng)期間中醫(yī)院醫(yī)護(hù)人員和疾控中心的工作人員為居民發(fā)放了印有“糖尿病教育和預(yù)防”的宣傳單和糖尿病預(yù)防手冊(cè)等宣傳材料400余份。通過(guò)這次活動(dòng)提高了轄區(qū)居民的健康意識(shí)和預(yù)防糖尿病的技能，使居民掌握更多的健康防護(hù)知識(shí)。
糖尿病心得體會(huì)篇四
“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”宣傳主題是“與糖尿病”。為切實(shí)做好糖尿病預(yù)防工作，提高人民群眾對(duì)糖尿病的認(rèn)識(shí)，維護(hù)人民群眾身心健康，根據(jù)上級(jí)文件精神要求，結(jié)合實(shí)際，我疾控中心積極、主動(dòng)、科學(xué)、有效地開(kāi)展豐富多彩的糖尿病防治宣傳活動(dòng)。緊緊圍繞定期到醫(yī)療機(jī)構(gòu)測(cè)量、”等核心知識(shí)。營(yíng)造濃厚的宣傳教育氛圍，慢病科工作人員在臨清市大眾公園設(shè)立咨詢臺(tái)開(kāi)展宣傳教育活動(dòng)，不斷提高全市人民群眾糖尿病防治意識(shí)，限度地預(yù)防和減少各種疾病發(fā)生。
今后，我疾控中心將繼續(xù)認(rèn)真組織開(kāi)展糖尿病防治宣傳活動(dòng)，并把這項(xiàng)工作常規(guī)化，結(jié)合臨清市的實(shí)際，進(jìn)一步豐富活動(dòng)內(nèi)容，創(chuàng)新活動(dòng)形式，提高全市廣大人民群眾糖尿病防治意識(shí)，維護(hù)廣大人民群眾的身心健康。
今天是“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”，今年的宣傳主題為“糖尿病教育與預(yù)防”，是“保護(hù)我們的未來(lái)”。借此契機(jī)，xx社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在益民社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站開(kāi)展了較大規(guī)模的防控糖尿病的宣傳、咨詢活動(dòng)。
上午9:00到11:00，我中心在益民社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站開(kāi)展了一場(chǎng)以“糖尿病教育與預(yù)防”為主題的宣傳。首先，站長(zhǎng)就糖尿病的發(fā)病原因和預(yù)防控制進(jìn)行了生動(dòng)的講解，傳播了健康的`生活理念。講座結(jié)束后，我中心工作人員開(kāi)始免費(fèi)為人們量血糖、血壓，并進(jìn)行相關(guān)的健康咨詢與指導(dǎo)。同時(shí)，我們還免費(fèi)為人民群眾發(fā)放了健康宣傳資料和日常生活。
此次宣傳活動(dòng)，共義診30余人次，免費(fèi)發(fā)放健康教育宣傳資料150份，藥品30份。通過(guò)本次宣傳活動(dòng)，不僅使人們了解了糖尿病的防治知識(shí)，還促進(jìn)了人們建立健康的生活方式和飲食習(xí)慣，受到了社區(qū)居民的熱烈歡迎。
糖尿病心得體會(huì)篇五
第22期施門(mén)祝氏學(xué)術(shù)交流會(huì)于12月5日如期進(jìn)行，本次主題為“施門(mén)祝氏糖尿病論治心得”，會(huì)上范原剛大夫?qū)⒉糠痔悄虿∮行е委煱咐須w納，與施門(mén)祝氏同門(mén)共同探討，激發(fā)治療新思路。
糖尿病是常見(jiàn)病、多發(fā)病，施門(mén)祝氏在糖尿病的治療方面獨(dú)具特色，衷中參西，在參考患者血糖化驗(yàn)指標(biāo)的同時(shí)，并根據(jù)患者個(gè)人體質(zhì)差異，臨床癥狀的不同，辨證論治，進(jìn)而采用湯藥治療具有很大的優(yōu)勢(shì)，臨床療效好。眾多糖尿病患者經(jīng)診治大多可使病情趨向穩(wěn)定，部分患者后期可停服西藥，僅靠大夫根據(jù)患者自身情況定制的水丸保持血糖正常、控制并發(fā)癥，可謂簡(jiǎn)便廉效。
會(huì)議上范原剛大夫提出，在繼承施門(mén)祝氏對(duì)于糖尿病治療臨床經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)，針對(duì)個(gè)別病例，有時(shí)也要跳出固有思維，推陳致新，細(xì)心摸索、敢于嘗試，對(duì)病情掌握要靈活全面，才能提高治療有效率。他不但講了施門(mén)祝氏診療糖尿病常規(guī)思考方向及降糖對(duì)藥的應(yīng)用，在此基礎(chǔ)上通過(guò)詳細(xì)地分析和總結(jié)，發(fā)現(xiàn)當(dāng)降糖對(duì)藥療效不佳時(shí)，及時(shí)改變思路，在前人基礎(chǔ)上發(fā)現(xiàn)了白虎加人參湯為底在針對(duì)特殊糖尿病病例的治療時(shí)療效頗佳。
在范原剛大夫病例分享后，祝肇剛老師講：“施今墨降糖對(duì)藥是經(jīng)驗(yàn)和感覺(jué)的顯性思路，而方子為什么這么開(kāi)，如果老師不說(shuō)、學(xué)生不整理，就是隱性思維；有時(shí)候老師一句話就可能給學(xué)生很大的啟發(fā)，但是針對(duì)降糖對(duì)藥的使用還是要仔細(xì)辯證，更多的需要學(xué)生在臨床上去多多實(shí)踐。又講了祝諶予教授曾在協(xié)和醫(yī)院對(duì)糖尿病的分型，起因也是為了使西醫(yī)學(xué)生便于學(xué)習(xí)、好分類(lèi)，才整理出中醫(yī)命名的五個(gè)癥型。然而這些經(jīng)驗(yàn)對(duì)于學(xué)生而言‘藥癥對(duì)應(yīng)’和施門(mén)祝氏特有的學(xué)習(xí)‘快捷方式’多數(shù)雖有效，但若不弄明白其深層含義，而是過(guò)于依賴(lài)固定模式，會(huì)限制思路?！弊煿膭?lì)學(xué)生如果想掌握深層?xùn)|西，就要學(xué)會(huì)把潛在意識(shí)和思路，轉(zhuǎn)化成顯性思路，時(shí)刻保持思路活躍，但不可活出圈，這就需要大家就要多品書(shū)、多思考、多實(shí)踐、多總結(jié)。
老師的話使學(xué)生們加深了對(duì)糖尿病分型的了解，在今后的臨床治療中會(huì)應(yīng)用得更好。
糖尿病心得體會(huì)篇六
開(kāi)展健康宣教是控制慢性疾病的行之有效的手段，糖尿病患者需要終生治療，通過(guò)健康教育使患者的用藥治療，規(guī)律運(yùn)動(dòng)和膳食成為一種習(xí)慣，不再感到是治療，而是一種生活不可缺少的規(guī)律。
糖尿病是一組以慢性血葡萄糖水平增高為特征的代謝性疾病，是由于胰島素分泌和利用缺陷所引起?？蓪?dǎo)致眼、腎、神經(jīng)、心臟、血管等組織器官的慢性進(jìn)行性病變，功能減退及衰竭，使患者的生活質(zhì)量降低，壽命縮短。
隨著現(xiàn)代生活水平的提高，農(nóng)村農(nóng)民的生活也更加富裕，飲食結(jié)構(gòu)與生活方式也發(fā)生了較大的改變，糖尿病的發(fā)病率也逐年增加，為了提高農(nóng)民朋友的生活質(zhì)量，減少糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生，對(duì)我科住院患者進(jìn)行了健康指導(dǎo)，定期進(jìn)行科普宣傳，取得了滿意的效果。
1.農(nóng)村患者因普遍受教育程度較低，缺乏糖尿病知識(shí)，覺(jué)得癥狀不明顯可以不服藥，導(dǎo)致病情發(fā)展。
2.盲目使用廣告藥品、私人藥品，過(guò)分依賴(lài)保健藥品。
3.使用降糖藥物后不定期測(cè)血糖，認(rèn)為癥狀不明顯，就可以不用藥或少用藥，導(dǎo)致血糖不穩(wěn)定，加重病情。
4.不良生活方式，吸煙，飲酒，不節(jié)制含糖食物，飲食不規(guī)律。
來(lái)院就診的農(nóng)村患者越來(lái)越多，用通俗易懂的語(yǔ)言講解糖尿病的相關(guān)知識(shí)及并發(fā)癥危害，引起其重視，盡早治療。
入院后開(kāi)展健康宣傳活動(dòng)，針對(duì)每一位患者一對(duì)一的指導(dǎo)用藥方法，制定膳食結(jié)構(gòu)。
易引發(fā)低血糖發(fā)生，給患者講解低血糖的癥狀，囑其平時(shí)一定要備有糖果，以備突發(fā)低血糖時(shí)服用。
1.對(duì)注射胰島素的患者。
詳細(xì)講解了胰島素注射部位，交替方法，進(jìn)行角度、深度，以利于藥物吸收，提高療效。
2.控制主食，定時(shí)定量進(jìn)食。
多吃粗糖，蔬菜，又要適量食肉、蛋、奶補(bǔ)充蛋白質(zhì)。農(nóng)忙時(shí)注意低血糖發(fā)生。運(yùn)動(dòng)一般在進(jìn)食第一口起計(jì)算，1小時(shí)后開(kāi)始運(yùn)動(dòng)。
根據(jù)自己的耐受及有無(wú)并發(fā)癥的情況。耐受標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)達(dá)到運(yùn)動(dòng)時(shí)脈率應(yīng)保持在120次/分左右較適宜。
如血糖未得到較好控制，血糖波動(dòng)較大，明顯低血糖、血壓未被控制時(shí)應(yīng)暫停運(yùn)動(dòng)。
通過(guò)宣教，使患者血糖維持在較理想的水平上，減少并發(fā)癥發(fā)生，提高患者生命質(zhì)量。
糖尿病心得體會(huì)篇七
隨著人們生活水平的提高，不良生活習(xí)慣和不良飲食結(jié)構(gòu)的.形成，使得糖尿病患者日益增多，糖尿病腎病已經(jīng)上升為慢性腎衰竭患者原發(fā)病的第2位，糖尿病腎病血液透析患者由于高糖致使血管發(fā)生病變，血糖控制不佳，體重控制困難，胃腸功能紊亂，在血液透析治療中也是問(wèn)題頻發(fā)，成為血液凈化護(hù)理上極為關(guān)注的問(wèn)題。
1.在患者的透析生活中，血糖控制不佳是造成患者飲水量增多，體重控制困難的主要原因。糖尿病腎病患者在透析治療中對(duì)除水耐受性差，經(jīng)常是體重增長(zhǎng)多而實(shí)際能夠耐受的除水量不抵水分的攝入量，使部分水分在體內(nèi)潴留。每次治療體液持續(xù)不斷的蓄積，使患者進(jìn)人危險(xiǎn)的惡性循環(huán)。
2.治療中的大量除水，會(huì)使血容量在短時(shí)間內(nèi)迅速降低。血容量的減少又會(huì)致使末梢血管收縮，使末端肢體氧供不足造成缺血性損害和末梢神經(jīng)的損害，加重了糖尿病患者原本因動(dòng)脈硬化和阻塞造成指、趾端缺氧性潰瘍和壞死的危險(xiǎn)。
3.過(guò)高的血糖損害患者的血管，使血管發(fā)生硬化彈性減弱，動(dòng)靜脈內(nèi)瘺功能不良。在治療中內(nèi)瘺血流量的不足影響透析效果，使透析不充分。
4.在治療中患者過(guò)高的血糖會(huì)被透析所清除，導(dǎo)致患者發(fā)生低血糖。
對(duì)糖尿病腎病患者的管理，在適應(yīng)透析治療方面較其他腎病患者更為困難。通常在控制過(guò)高血糖的同時(shí)，還要注意避免患者低血糖的發(fā)生。把控制血糖，保護(hù)血管，穩(wěn)定病情，定為我們的對(duì)糖尿病腎病患者進(jìn)行管理的護(hù)理目標(biāo)。加強(qiáng)對(duì)患者的飲食管理，灌輸預(yù)防合并癥的醫(yī)學(xué)常識(shí)，取得患者和家屬的大力配合，要求患者堅(jiān)持遵醫(yī)囑用藥，合理控制血糖，提高其對(duì)治療依從性。
在透析治療中伴隨除水量的增加，血壓會(huì)逐漸下降，極易發(fā)生透析治療中的低血壓和治療后直立性低血壓。因此對(duì)糖尿病腎病患者在透析治療前使用降壓藥應(yīng)當(dāng)慎重。防止因降壓藥物使用過(guò)早在治療中發(fā)生低血壓，影響透析治療的進(jìn)行。并且要根據(jù)患者的具體情況，遵醫(yī)囑進(jìn)行處理。
護(hù)理管理中要指導(dǎo)糖尿病腎病患者注意增加營(yíng)養(yǎng)，提高生活質(zhì)量，改善不良生活習(xí)慣。在營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行合理膳食，增加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，改善全身狀況提高機(jī)體抗病能力，保持生活的穩(wěn)定。
注意觀察患者末梢循環(huán)狀況，指導(dǎo)患者改善末梢循環(huán)的方法，如每晚用溫?zé)崴菽_舒筋活血。指導(dǎo)患者控制飲水量和維持干體重的方法、意義，治療中防止過(guò)度除水。防止糖尿病足的發(fā)生和惡化發(fā)展，避免傷殘。
糖尿病腎病血液透析患者的護(hù)理管理是非常重要和復(fù)雜的工作，涉及心理護(hù)理、營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)、生活指導(dǎo)、醫(yī)學(xué)知識(shí)的普及、健康教育、家庭護(hù)理、水平衡管理。因此對(duì)透析患者的護(hù)理管理工作應(yīng)當(dāng)?shù)玫酵袠I(yè)共識(shí)及提升，其工作任務(wù)、目的、范疇、方法、程序是今后非常值得研究的問(wèn)題。
糖尿病心得體會(huì)篇八
1.糖尿病患者的飲食控制，不應(yīng)是少吃或者不吃，而應(yīng)是控制每日總熱量，保持總攝入量與消耗量的平衡甚至是負(fù)平衡，并且使熱量分散、平均地?cái)z入，可以少食多餐。
2.糖尿病患者運(yùn)動(dòng)治療的原則是：既要達(dá)到有效運(yùn)動(dòng)、能夠消耗熱量，又不可因過(guò)量運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致機(jī)體損傷。
3.關(guān)于糖尿病患者飲食和運(yùn)動(dòng)質(zhì)量的`問(wèn)題任重而道遠(yuǎn)，而且對(duì)不同患者的指導(dǎo)需要人性化、個(gè)體化，只有這樣才能使患者容易接受并且更好地執(zhí)行。所有社區(qū)醫(yī)護(hù)人員對(duì)此工作更是責(zé)無(wú)旁貸。
糖尿病心得體會(huì)篇九
去年，由于我們對(duì)社區(qū)糖尿病管理重視程度不夠，加上對(duì)其較陌生，缺乏工作經(jīng)驗(yàn)如不了解社區(qū)糖尿病控制率低的確切原因，服務(wù)流程不科學(xué)，又沒(méi)有配備臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生深入社區(qū)開(kāi)展健康教育活動(dòng)和指導(dǎo)居民用藥，管理工作僅僅流于形式，結(jié)果沒(méi)有調(diào)動(dòng)居民參與糖尿病管理的積極性，使糖尿病建檔率未能達(dá)標(biāo)，控制率也較低。
今年初針對(duì)上述情況重新做出工作安排，首先是提高大家的認(rèn)識(shí)：社區(qū)糖尿病管理是社區(qū)慢病管理的一項(xiàng)重要內(nèi)容，是我們慢病管理的重點(diǎn)工作之一。今年工作重點(diǎn)要放在規(guī)范化管理上，力爭(zhēng)有起色，上臺(tái)階，使建檔率、管理率和控制率達(dá)標(biāo)。通過(guò)半年來(lái)的努力，取得了一定的成績(jī)，現(xiàn)將上半年度工作總結(jié)如下：
一、通過(guò)對(duì)上半年已建檔管理的`29名糖尿病患者管理前后情況進(jìn)行對(duì)比分析后發(fā)現(xiàn)：在未管理前，雖然中心社區(qū)慢病管理小組定期來(lái)指導(dǎo)工作，由于我們服務(wù)站自身重視程度不夠，不能積極配合，場(chǎng)地安排、人員通知和宣傳動(dòng)員都跟不上，造成許多患者對(duì)參加健康教育積極性不大，同時(shí)受到糖尿病防治常識(shí)缺乏，對(duì)難控制的患者未建立個(gè)體化治療方案，健康教育處方針對(duì)性不強(qiáng)，未督促其及時(shí)復(fù)查血糖，以及受他人治療糖尿病的錯(cuò)誤觀念影響等多種因素影響，這些都是導(dǎo)致我們社區(qū)糖尿病患者血糖管理率和控制率較低的主要原因，也是我們今后糖尿病管理中需要注意的問(wèn)題。
二、經(jīng)過(guò)一年來(lái)的規(guī)范化管理即開(kāi)展糖尿病健康教育、義診咨詢、用藥指導(dǎo)和慢病管理等綜合治療措施后，把藥物治療、飲食治療、運(yùn)動(dòng)治療、適時(shí)監(jiān)測(cè)和健康教育“五架馬車(chē)”有機(jī)的結(jié)合起來(lái)，使糖尿病管理率和血糖控制率都有了明顯地提高，它說(shuō)明了“真干見(jiàn)實(shí)效，會(huì)干出高效”的道理。我們今年對(duì)29名已建立糖尿病的患者，按照有關(guān)要求進(jìn)行規(guī)范化管理，效果十分明顯。
三、我們的經(jīng)驗(yàn)是：在糖尿病管理實(shí)際工作中，采共同管理模式為妥，即慢病管理專(zhuān)職團(tuán)隊(duì)以衛(wèi)生室為平臺(tái)指導(dǎo)居民合理用藥和飲食控制為主要方式，以群體健康講座和一對(duì)一輔導(dǎo)為強(qiáng)化措施，以電話詢問(wèn)和上門(mén)隨訪為動(dòng)員手段，并根據(jù)社區(qū)人文環(huán)境及居民經(jīng)濟(jì)狀況，采取適量運(yùn)動(dòng)、合理膳食和正確用藥“三位一體”的綜合防治措施，其結(jié)果使居民參與的.積極性和對(duì)中心、服務(wù)站的滿意度都有了有明顯的提高。
今年下半度年，衛(wèi)生室對(duì)糖尿病范規(guī)化管理納入社區(qū)慢病管理的一項(xiàng)重要的內(nèi)容，將進(jìn)一步加大管理力度，尤其對(duì)血糖控制不好或有并發(fā)癥患者作為“重點(diǎn)管理對(duì)象和幫扶對(duì)象”，都要建立“專(zhuān)案”，進(jìn)行強(qiáng)化管理，找出其在用藥品種、劑量，服藥次數(shù)、方法，飲食控制等方面存在的問(wèn)題，制定針對(duì)性的健康教育和用藥指導(dǎo)方案，務(wù)必使血糖控制率較去年提高30%以上以及擴(kuò)大糖尿病管理的數(shù)量，對(duì)已確診新建檔的糖尿病患者都要納入規(guī)范化管理，每年免費(fèi)體檢使其均能參加以了解糖尿病控制情況和并發(fā)癥發(fā)生情況，真正使我們社區(qū)糖尿病居民病情達(dá)到有效的控制。
糖尿病心得體會(huì)篇十
對(duì)于一個(gè)糖尿病患者來(lái)說(shuō)，得病20多年，年過(guò)70身體狀態(tài)依然保持很好，幾乎沒(méi)有發(fā)生任何并發(fā)癥，讓人無(wú)不感佩。這位患者就是我國(guó)著名的內(nèi)分泌專(zhuān)家楊文英教授。
楊文英教授現(xiàn)任亞洲糖尿病學(xué)會(huì)副主席、中日友好醫(yī)院內(nèi)分泌代謝病中心主任，曾任中華醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病分會(huì)主任委員，在20xx年榮獲中華醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病分會(huì)科學(xué)貢獻(xiàn)獎(jiǎng)。
然而這位糖尿病專(zhuān)家卻同時(shí)有著另一個(gè)身份——糖尿病患者”。
20xx年，楊文英教授接受人民政協(xié)報(bào)采訪時(shí)表示，在四十七八歲時(shí)，她就發(fā)現(xiàn)自己的血糖高了，已經(jīng)進(jìn)入了糖友的行列。
楊文英談到，研究顯示，父母一方有糖尿病，孩子生下來(lái)的發(fā)病率為40%；父母雙方都有糖尿病，孩子的發(fā)病率為60%。自己的母親、外婆都是糖尿病患者，所以在遺傳基因方面，自己沒(méi)有選擇的權(quán)利。
但在患病的20多年里，雖然從事臨床、科研、帶學(xué)生等繁重工作，每周“5+2”工作，但依然把自己的身體狀態(tài)保持的不錯(cuò)。
與糖尿病斗爭(zhēng)20多年的4點(diǎn)感悟
第一，有個(gè)好心態(tài)
糖尿病是一種很纏人的疾病。截至目前，糖尿病依然不能根治。一旦患病就需要長(zhǎng)期治療，病情比較嚴(yán)重的患者需要終身用藥，同時(shí)還要“管住嘴”。這對(duì)很多患者的精神意志提出了嚴(yán)峻考驗(yàn)。
有的患者因?yàn)榧膊∵w延不愈而信心動(dòng)搖，甚至因此焦慮、抑郁；有的則因?yàn)轱嬍彻芾磉^(guò)嚴(yán)，而覺(jué)著生活索然寡味，堅(jiān)持一段時(shí)間后就開(kāi)始“該吃吃，該喝喝”。
楊文英教授在患病后，自己一直保持很好的心態(tài)，堅(jiān)持服藥、堅(jiān)持飲食管理，從不埋怨長(zhǎng)期飲食調(diào)理給自己帶來(lái)的一些困擾。她反而會(huì)安慰自己，如果不是患病控制飲食，可能她現(xiàn)在已經(jīng)是一個(gè)大胖子了。
第二，科學(xué)用藥
從確診開(kāi)始，楊文英教授就開(kāi)始服藥，幾乎從來(lái)沒(méi)有斷過(guò)藥。
“我有一個(gè)信念，如果今天出來(lái)沒(méi)吃藥，一般就不吃飯，把吃藥當(dāng)成生活的一部分。幾天不吃藥是不可能的。從單藥治療到聯(lián)合用藥，再到注射胰島素，都堅(jiān)持得很好?！睏钗挠⒈硎?，有時(shí)出差忘記帶胰島素了，她會(huì)馬上在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院買(mǎi)一些胰島素，總之一天不能停。正是因?yàn)椴痪芙^治療，堅(jiān)持規(guī)律用藥，她的糖化血紅蛋白從沒(méi)有大于過(guò)7%。
至于胰島素，有些患者擔(dān)心一旦用上會(huì)出現(xiàn)依賴(lài)癥，停不下來(lái)。楊文英說(shuō)，這是不對(duì)的，“我遺傳的這種糖尿病胰島功能不是特別好，所以就果斷聯(lián)合胰島素治療，已經(jīng)十幾年了，使得我的精力、體力特別好?！?BR> 第三，重視防控并發(fā)癥
糖尿病本身并不可怕，大多數(shù)糖尿病患者都是死于并發(fā)癥。而糖尿病的并發(fā)癥有多種，包括心腦血管、周?chē)窠?jīng)病變等。
2型糖尿病患者大約有80%會(huì)合并心腦血管高危風(fēng)險(xiǎn)，也就是說(shuō)5個(gè)2型糖尿病患者就有4人合并心血管高危風(fēng)險(xiǎn)。心血管疾病導(dǎo)致的死亡占糖尿病全因死亡的一半左右。
楊文英教授清楚這些并發(fā)癥的可怕，所以她一直很重視并發(fā)癥的防控和檢測(cè)，生活中堅(jiān)持服藥、規(guī)律飲食，這些方式有效降低了并發(fā)癥的發(fā)生。并且楊文英教授還會(huì)定期體檢，定期體檢可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)身體存在的一些微小病變，并及時(shí)干預(yù)處理。
第四，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
楊文英的運(yùn)動(dòng)時(shí)間不多，但只要一有空閑，她就會(huì)去散步。
她說(shuō)，與西方國(guó)家相比，從整體上來(lái)說(shuō)，國(guó)人的運(yùn)動(dòng)量是不足的。加上生活水平的提高、飲食結(jié)構(gòu)的改變，現(xiàn)在我國(guó)的超重人群，特別是腹型肥胖者越來(lái)越多。而肥胖本身會(huì)加重胰島素抵抗，增加患糖尿病的'風(fēng)險(xiǎn)。
很多肥胖者意識(shí)到了運(yùn)動(dòng)減肥的重要性，也體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)的好處和快樂(lè)，但很難堅(jiān)持。楊文英強(qiáng)調(diào)，為了防控糖尿病，運(yùn)動(dòng)應(yīng)成為一種習(xí)慣和樂(lè)趣。
1.加強(qiáng)鍛煉，肌肉是天然降糖藥
胰島素要發(fā)揮降血糖的作用，需要“助手”的幫忙，即胰島素受體，而這個(gè)助手存在于肌肉細(xì)胞上。
如果你長(zhǎng)期不鍛煉，隨著肌肉減少，“助手”的數(shù)量減少，降糖的作用就漸漸發(fā)揮不出來(lái)，血糖就上去了。
中國(guó)工程院院士王隴德在20xx年接受健康時(shí)報(bào)采訪時(shí)談到，數(shù)據(jù)顯示，鍛煉可預(yù)防80%的心腦血管病和2型糖尿病、55%的高血壓以及40%的腫瘤。人衰老的最重要原因是肌肉流失。從30歲左右開(kāi)始，如果不刻意鍛煉的話，肌肉將逐圖片漸丟失。
2.想控糖，先控制好體重
體重跟腰圍同時(shí)增加的話，高血壓、血脂異常、冠心病、糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)更高。
上海市第十人民醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師曲伸在20xx年健康時(shí)報(bào)刊文談到，超重和肥胖患者中2型糖尿病發(fā)病率比正常體重者高2～5倍。常測(cè)體重，防止超重和肥胖可以預(yù)防38%的糖尿病發(fā)生。
腰圍男性最好不超過(guò)85厘米，女性不超80厘米。
3.別拿吃糠咽菜的基因吃大魚(yú)大肉
現(xiàn)在人為什么越容易得糖尿病呢？還是吃出來(lái)的！國(guó)人是拿“吃糠咽菜的基因”來(lái)吃大魚(yú)大肉。
我們經(jīng)歷過(guò)苦日子，在吃糠咽菜時(shí)，身體的某些基因（學(xué)術(shù)界稱(chēng)之為節(jié)約基因）會(huì)最大限度地利用這些原料來(lái)吸收營(yíng)養(yǎng)。
但現(xiàn)在生活水平提高了，吃得好了，可這個(gè)節(jié)約基因仍在開(kāi)放著，營(yíng)養(yǎng)吸收好，大家又不運(yùn)動(dòng)，自然人就胖了起來(lái)，問(wèn)題也就多了。
我們還是要適當(dāng)多吃蔬菜和瓜果，肉類(lèi)需稍微節(jié)制一點(diǎn)?？蓞⒄者@個(gè)量：每天1斤蔬菜；每餐主食少于2兩；每天的植物油控制在3湯勺；每天可吃少于4兩的低糖水果；天可吃5份蛋白質(zhì)；每天食鹽控制在6g以內(nèi)；每天至少喝7杯水。
4.控糖別小看了睡眠和壓力
解放軍總醫(yī)院第一醫(yī)學(xué)中心內(nèi)分泌科主任母義明在20xx年接受健康時(shí)報(bào)采訪時(shí)表示，人體激素有自身的變化規(guī)律，不睡覺(jué)或壓力大時(shí)這些激素會(huì)處于應(yīng)激狀態(tài)，導(dǎo)致激素水平改變。這些激素水平與胰島素是對(duì)抗的，時(shí)間長(zhǎng)就會(huì)打亂與胰島素之間的平衡，導(dǎo)致人體脂肪代謝、血糖代謝以及神經(jīng)免疫系統(tǒng)紊亂，就可能引發(fā)糖尿病。
糖尿病心得體會(huì)篇十一
發(fā)現(xiàn)糖尿病入侵的信號(hào)要積極控制，只有指標(biāo)恢復(fù)正常，身體受到的傷害才會(huì)減輕。有部分人糖尿病發(fā)展期間有配合治療，但在飲食這方面卻總是犯錯(cuò)誤，沒(méi)有了解正確飲食技巧，病情容易加重。有的人單純吃素，一點(diǎn)肉類(lèi)食物都沒(méi)有獲取，同樣不利于糖尿病控制，相關(guān)的吃肉指南要了解。
糖尿病患者若可以多留心飲食問(wèn)題，自然可以獲取營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，又不會(huì)讓病情加重。想要吃肉應(yīng)該選擇那些清淡的瘦肉，有的人單純吃素，認(rèn)為少吃肉就能減少熱量獲取，從而控制體重，維持血糖穩(wěn)定，卻不知道肉類(lèi)食物也含有人體需要的營(yíng)養(yǎng)，長(zhǎng)時(shí)間不吃肉體質(zhì)會(huì)下降，而選擇合適的肉類(lèi)食物自然確保安全，又讓病情得到改善。
清淡瘦肉代表有深海魚(yú)肉、雞胸肉、牛肉等，如果總是吃那些油膩的肥肉，脂肪，膽固醇獲取過(guò)多，可能就會(huì)體重超標(biāo)，最后影響病情發(fā)展。
吃肉建議控制好量，這樣既不會(huì)缺乏營(yíng)養(yǎng)，又可以減少熱量獲取，從而保持體重穩(wěn)定，也讓糖尿病帶來(lái)的影響減輕。有的人之所以病情反復(fù)，主要是體重沒(méi)有控制得好，單純愛(ài)吃肉，不愛(ài)吃蔬菜，水果。
肉類(lèi)食物相比其他食物的熱量要高，獲取過(guò)量除了增加消化壓力，影響胃口，還容易營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩而發(fā)胖。就算喜歡吃肉也得根據(jù)身體的情況控制好量，已經(jīng)糖尿病入侵，大多數(shù)人同時(shí)有肥胖表現(xiàn)，肉類(lèi)食物少量攝入即可，不要過(guò)量，這樣才能控制好體重，也讓糖尿病改善。
正確的烹飪方法了解了，才能飲食安全保持機(jī)體健康狀態(tài)。而糖尿病患者想要吃肉，應(yīng)該選擇合適的烹飪方式，有的人吃肉方法不正確，肉類(lèi)食物喜歡拿去油煎，燒烤或者油炸，含有的脂肪酸，有害成分更豐富，攝入后會(huì)影響胃口，刺激腸胃，能量提供過(guò)多就容易發(fā)胖。
一般采取水煮這種方式，可以確保食材的原汁原味，又不會(huì)提供過(guò)多能量，不僅控制好體重，血糖也會(huì)穩(wěn)定些。
由此可見(jiàn)，糖尿病患者在飲食這方面得下功夫，肉類(lèi)食物也不能少，只有飲食科學(xué)合理，葷素搭配恰當(dāng)，才不會(huì)營(yíng)養(yǎng)缺乏。而相關(guān)的吃肉建議得掌握清楚，才能越吃越健康。
糖尿病心得體會(huì)篇十二
20xx年11月14日是“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”。為提高公眾主動(dòng)防控糖尿病的意識(shí)，積極采取健康的生活方式，提高健康水平。御龍站于14日下午在御龍社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站開(kāi)展了一次糖尿病宣傳講座。內(nèi)容包括：糖尿病導(dǎo)致的人體生理、心理改變及給家庭及社會(huì)帶來(lái)的危害，以及糖尿病的發(fā)病因素，如何預(yù)防糖尿病，如何對(duì)糖尿病的治療，如何進(jìn)行糖尿病自愿咨詢檢測(cè)等。在宣傳中，過(guò)往人群踴躍到宣傳點(diǎn)咨詢，宣傳人員耐心細(xì)致地講解相關(guān)知識(shí)，使廣大群眾對(duì)糖尿病相關(guān)知識(shí)有了更為全面的了解，起到了良好的宣傳效果。
向過(guò)往群眾宣傳讓廣大群眾了解造糖尿病的各種危險(xiǎn)因素，防治糖尿病要從兒童和青少年做起，家長(zhǎng)和全社會(huì)要共同努力，要做到合理飲食，保持粗雜糧、細(xì)糧以及暈素的合理搭配，重要性。耐心細(xì)致地解答群眾提出的糖尿病保健知識(shí)的問(wèn)題。通過(guò)宣傳使人們更多的了解糖尿病的有關(guān)知識(shí)以及糖尿病的危害，積極有效的控制糖尿病的相關(guān)因素，做到預(yù)防為主，提高大眾，的健康意識(shí)和健康水平。
這次宣傳活動(dòng)懸掛橫幅1條，前來(lái)咨詢的群眾90余人，發(fā)放宣傳單70余份。通過(guò)宣傳，普及了糖尿病防治知識(shí)，提高了市民的防病意識(shí)和自我保健能力，促進(jìn)了居民健康生活方式的形成，深受市民的歡迎。
糖尿病心得體會(huì)篇十三
3月，我有幸參加了自治區(qū)人民醫(yī)院組織的“糖尿病病人健康管理需求”,我知道這是院領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的關(guān)懷與信任，同時(shí)也是對(duì)我自身的一次挑戰(zhàn)。通過(guò)在區(qū)醫(yī)院的進(jìn)修學(xué)習(xí)，使我增長(zhǎng)了知識(shí)、拓寬了視野，明確了自己今后的學(xué)習(xí)發(fā)展方向，為今后的學(xué)習(xí)和業(yè)務(wù)技能培訓(xùn)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)?，F(xiàn)將為期2天所學(xué)得總結(jié)如下：
新疆維吾爾自治區(qū)人民醫(yī)院是一所集醫(yī)療、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健和社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)為一體的大型綜合性“三級(jí)甲等醫(yī)院”。目前，醫(yī)院編制床位2100張，開(kāi)放床位2500張。全院現(xiàn)有55個(gè)臨床科室，18個(gè)醫(yī)技科室，設(shè)有博士后科研工作站，4個(gè)自治區(qū)級(jí)中心8個(gè)自治區(qū)級(jí)研究所、5個(gè)自治區(qū)級(jí)質(zhì)量控制中心、7個(gè)自治區(qū)級(jí)培訓(xùn)基地。區(qū)醫(yī)院作為自治區(qū)內(nèi)分泌糖尿病研究所現(xiàn)已成為新疆地區(qū)最大的內(nèi)分泌專(zhuān)科和新疆維吾爾自治區(qū)人民醫(yī)院重點(diǎn)專(zhuān)科。同時(shí)為全疆各級(jí)醫(yī)院提供內(nèi)分泌業(yè)支持和人才培養(yǎng)。
點(diǎn)，圍繞優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)四大方面即：醫(yī)院高度重視和支持護(hù)理工作、實(shí)施科學(xué)的護(hù)理管理、改善臨床護(hù)理服務(wù)、持續(xù)改進(jìn)護(hù)理質(zhì)量，由淺入深、逐項(xiàng)逐條地進(jìn)行了剖析與引導(dǎo)，使護(hù)理人員進(jìn)一步明確了未來(lái)的工作方向，通過(guò)此次學(xué)習(xí)大家紛紛表示受益匪淺。
2.2糖尿病足的治療新進(jìn)展，糖尿病外周血管病變和缺血性糖尿病足是糖尿病患者的主要慢性并發(fā)癥之一，同時(shí)也是導(dǎo)致糖尿病患者截肢的主要原因，糖尿病足的治療十分棘手,其往往發(fā)生于病程長(zhǎng)、病情長(zhǎng)期未得到控制的患者。自治區(qū)醫(yī)院王曉鳳主任護(hù)師從糖尿病足的分型、預(yù)防護(hù)理方法、足部受傷的處理幾個(gè)方面進(jìn)行詳細(xì)的解析，同時(shí)配有相應(yīng)的圖文，更加形象生動(dòng)，最后還附加案例分析，讓學(xué)員自己動(dòng)腦思考，與老師很好的互動(dòng)。在我院也常會(huì)遇到糖尿病足患者，但沒(méi)有像這樣很好的去分型分析，對(duì)于糖尿病足部受傷我們的處理方法也比較局限，見(jiàn)效比較慢。通過(guò)糖尿病足治療的新方法，以后要在科里病人中間推廣，好讓大家掌握糖尿病足的護(hù)理及緊急處理方法從而減少因糖尿病足而導(dǎo)致的截肢。
2.3糖尿病患者護(hù)理與健康教育，自治區(qū)醫(yī)院采用品管圈的形式提高患者健康教育知曉率，很有幸我們這期學(xué)員觀看學(xué)習(xí)了醫(yī)院組織的兩場(chǎng)品管圈活動(dòng)，通過(guò)學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)到品管圈應(yīng)用的步驟，更加認(rèn)識(shí)到品管圈在科室提高效率質(zhì)量的重要性。以后要帶領(lǐng)大家一起學(xué)習(xí)品管圈并應(yīng)用于科室以解決實(shí)際問(wèn)題。另外，區(qū)醫(yī)院還設(shè)立門(mén)診護(hù)理專(zhuān)家向前來(lái)咨詢各專(zhuān)業(yè)知識(shí)的市民提供專(zhuān)業(yè)知識(shí)及健康教育知識(shí)。
我感受最深的是區(qū)醫(yī)院的糖尿病健康教育工作開(kāi)展的有聲有色，已自成體系，各方面工作細(xì)致、嚴(yán)謹(jǐn)。糖尿病教育工作不僅是醫(yī)院的責(zé)任，現(xiàn)在也是社區(qū)工作者以及糖尿病家庭每一位成員的責(zé)任。區(qū)醫(yī)院的各位專(zhuān)家研究糖尿病各有分工，各個(gè)領(lǐng)域都取得一定成就，這是我們欠缺的也是以后我們努力的方向。
糖尿病專(zhuān)科護(hù)士們工作努力、專(zhuān)業(yè)素質(zhì)高，能夠熟悉臨床各種急癥搶救和監(jiān)護(hù)設(shè)備，運(yùn)用護(hù)理程序的工作方法去思考問(wèn)題和解決問(wèn)題，不僅涉及對(duì)患者生理疾病的醫(yī)治，還將護(hù)理延伸到對(duì)患者心靈以及物質(zhì)方面的輔助治療，從而讓患者達(dá)到更為理想和有效的整體康復(fù)。
糖尿病心得體會(huì)篇十四
11月14日是第xx個(gè)“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”。在這一特別的日子來(lái)臨之際，我鎮(zhèn)按照上級(jí)有關(guān)文件精神，為提高社會(huì)各界對(duì)糖尿病防治工作重要性的認(rèn)識(shí)，積極采取行動(dòng)預(yù)防和控制糖尿病，提高居民健康素質(zhì)，現(xiàn)將我鎮(zhèn)開(kāi)展心得體會(huì)如下：
積極貫徹落實(shí)文件要求，我鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)糖尿病防治健康教育工作給予了高度的重視。并結(jié)合本鎮(zhèn)實(shí)際，做好宣傳教育工作。
我鎮(zhèn)緊緊圍繞“糖尿病教育與預(yù)防”這一活動(dòng)主題，組織開(kāi)展了宣傳活動(dòng)。并發(fā)放宣傳材料，解答群眾咨詢，針對(duì)糖尿病預(yù)防的合理膳食、適宜鍛煉、控制體重、早期發(fā)現(xiàn)與治療、兒童和青少年健康行為養(yǎng)成的.`重要性開(kāi)展宣傳。向過(guò)往的行人發(fā)放各種有關(guān)糖尿病預(yù)防與治療的宣傳單和小冊(cè)子。對(duì)于一些路人提出的問(wèn)題給予了細(xì)致的解答，同時(shí)也糾正了一些糖尿病患者錯(cuò)誤的飲食習(xí)慣。此次活動(dòng)期間，全鎮(zhèn)共印制發(fā)放宣傳資料近100份、懸掛主題標(biāo)語(yǔ)1條。其中免費(fèi)給糖尿病患者和高危人群測(cè)量了血糖、血壓。并組織機(jī)關(guān)工作人員進(jìn)行了血壓的測(cè)量。
通過(guò)系列活動(dòng)的開(kāi)展，以提高居民學(xué)習(xí)健康知識(shí)的主動(dòng)性，不斷提高居民預(yù)防和控制糖尿病的意識(shí)和能力。
糖尿病心得體會(huì)篇十五
11月14日是世界糖尿病日，為了喚起全社會(huì)對(duì)糖尿病防治的重視，推動(dòng)糖尿病防治工作的持續(xù)開(kāi)展，正通一社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心，于11月14日在正通一社區(qū)轄區(qū)內(nèi)開(kāi)展糖尿病日一系列宣傳活動(dòng)?，F(xiàn)將具體工作總結(jié)如下：
1、根據(jù)市衛(wèi)生局有關(guān)文件精神要求，在世界糖尿病日做好各種形式的`宣傳工作，把預(yù)防糖尿病工作真正落到實(shí)處，讓百姓真正了解糖尿病的高危因素，做好糖尿病的一級(jí)預(yù)防。
2、圍繞糖尿病日宣傳主題：“糖尿病教育與預(yù)防”，正通一社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在轄區(qū)開(kāi)展多種形式的宣傳活動(dòng)。為廣大轄區(qū)人民提供了糖尿病知識(shí)講座、免費(fèi)醫(yī)療咨詢，現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)氣氛熱烈，群眾紛紛向宣傳人員咨詢糖尿病相關(guān)知識(shí)，還就自身糖尿病治療、保健和日常生活應(yīng)該注意的問(wèn)題向宣傳人員咨詢。宣傳人員就患者在飲食控制、規(guī)律服藥、監(jiān)測(cè)血糖和體育鍛煉中應(yīng)該注意的事項(xiàng)給予了具體的`指導(dǎo)，向大家宣傳糖尿病是可以預(yù)防和控制的，教育群眾改善飲食結(jié)構(gòu)良好控制體重，增強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，提高生活質(zhì)量，遠(yuǎn)離糖尿病。在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)還向群眾發(fā)放糖尿病宣傳小冊(cè)子等宣傳材料58余份，受益人數(shù)達(dá)200余人?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)營(yíng)造了良好的宣傳氛圍，使大家能夠主動(dòng)了解相關(guān)健康知識(shí)，讓宣傳真正起到作用。
社區(qū)居民、廣大群眾對(duì)糖尿病有了深刻的了解，同時(shí)通過(guò)健康促進(jìn)的方式能夠使不同人群更加接受健康教育知識(shí)。提高了社區(qū)居民的知識(shí)覆蓋率和知曉率。大家均表示，希望這樣的宣傳活動(dòng)在以后能夠多多開(kāi)展。
糖尿病心得體會(huì)篇十六
近日，蘇州婁門(mén)街道鼎尚社區(qū)為迎接"聯(lián)合國(guó)糖尿病日"的來(lái)臨，為轄區(qū)居民做好糖尿病的防治宣傳，特邀請(qǐng)泌尿?qū)？茖?zhuān)家錢(qián)醫(yī)生來(lái)社區(qū)為居民做了關(guān)于糖尿病防治的專(zhuān)題講座。
錢(qián)醫(yī)生先向居民們介紹了糖尿病的類(lèi)型、癥狀、診斷方法及后期治療方法。糖尿病是一組常見(jiàn)的代謝內(nèi)分泌病，分原發(fā)性及繼發(fā)性兩類(lèi)。隨著人們生活水平的提高，生活節(jié)奏的加快，糖尿病已成為威脅我國(guó)居民健康的主要慢性病之一，所以如何防治糖尿病，控制降低糖尿病的發(fā)病率已經(jīng)成為重中之中。錢(qián)醫(yī)生在講座中著重向居民們介紹了防治糖尿病的注意事項(xiàng)。保持合理的飲食習(xí)慣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的健康生活方式，是預(yù)防糖尿病的重要措施。通過(guò)健康飲食和身體活動(dòng)，可減少糖尿病前期人群發(fā)生糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，并指出了居民生活中的各種健康誤區(qū)，提出了糖尿病人的養(yǎng)生和保健建議：要注意"八多八少"：主食要多粗少細(xì)，副食要多素少葷，肉類(lèi)要多魚(yú)少肉，烹調(diào)要多蒸煮少油炸，口味要多醋少鹽，飲料要多水少煙酒，飲食多餐少量，生活要多動(dòng)少吃。
這次講座，居民們對(duì)糖尿病的癥狀危害以及防治糖尿病有了更深的了解，都紛紛表示要從低脂飲食，勤于運(yùn)動(dòng)，遠(yuǎn)離糖尿病，從現(xiàn)在做起。
糖尿病心得體會(huì)篇十七
11月14日是第x個(gè)“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”，營(yíng)養(yǎng)治療、運(yùn)動(dòng)治療、藥物治療、健康教育和血糖監(jiān)測(cè)是糖尿病的五項(xiàng)綜合治療，健康飲食是糖尿病綜合治療的重要組成部分，是糖尿病的基礎(chǔ)治療。為切實(shí)做好糖尿病預(yù)防工作，提高人民群眾對(duì)糖尿病的認(rèn)識(shí)，維護(hù)人民群眾身心健康，結(jié)合x(chóng)x市實(shí)際，xx市開(kāi)展了多種形式宣傳咨詢活動(dòng)。
xx市健康教育所及各縣市區(qū)疾控中心為活動(dòng)制作了糖尿病防治知識(shí)宣傳折頁(yè)、展板等相關(guān)宣傳品、以“糖尿病教育與預(yù)防”為主題的宣傳橫幅，并對(duì)宣傳咨詢活動(dòng)進(jìn)行了安排部署，為本次宣傳活動(dòng)的順利開(kāi)展打下了良好基礎(chǔ)。
xx市中心醫(yī)院民主黨派的專(zhuān)家學(xué)者和內(nèi)分泌科聯(lián)合舉行大型義診、講座活動(dòng)。x專(zhuān)家田x、皮膚科專(zhuān)家鄧x、內(nèi)分泌科專(zhuān)家宋x，x學(xué)社專(zhuān)家陳x、內(nèi)分泌科專(zhuān)家張x、專(zhuān)家周x及民盟專(zhuān)家畢x、無(wú)黨派人士?jī)?nèi)分泌科專(zhuān)家步x早早來(lái)到了會(huì)議現(xiàn)場(chǎng)，參加現(xiàn)場(chǎng)會(huì)診、咨詢活動(dòng)。宋x、張x、步x分別做了我國(guó)糖尿病治療現(xiàn)狀、糖尿病藥物治療進(jìn)展、糖尿病微血管合并癥診治進(jìn)展專(zhuān)題講座，內(nèi)分泌科護(hù)士長(zhǎng)劉晨紅帶領(lǐng)護(hù)士免費(fèi)為糖友測(cè)血糖200余次，并免費(fèi)發(fā)放糖尿病健康宣傳材料近200份，現(xiàn)場(chǎng)還進(jìn)行了有獎(jiǎng)問(wèn)答互動(dòng)活動(dòng)，參加活動(dòng)人數(shù)近200人，受到了廣泛好評(píng)。
x區(qū)疾控中心根據(jù)上級(jí)有關(guān)要求，在轄區(qū)的六道西社區(qū)開(kāi)展了現(xiàn)場(chǎng)宣傳活動(dòng)。工作人員通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)咨詢義診、發(fā)放宣傳資料等形式向社區(qū)居民宣傳糖尿病防治知識(shí)，尤其注重加強(qiáng)飲食與糖尿病關(guān)系的宣傳。免費(fèi)為30多名社區(qū)居民測(cè)量了血壓、血糖。同時(shí)，x區(qū)其他社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心也以“知識(shí)講座”、“宣傳義診”、“利用宣傳欄、滾動(dòng)屏幕刊出有關(guān)糖尿病防治核心知識(shí)”等形式同步開(kāi)展了宣傳活動(dòng)。
糖尿病心得體會(huì)篇十八
這是一個(gè)比喻。糖尿病患者像一位車(chē)夫，趕著由五匹馬拉的馬車(chē)前行。第一駕，飲食控制；第二駕，運(yùn)動(dòng)健身；第三駕，藥物治療；第四駕，血糖監(jiān)測(cè)；第五駕，健康教育。控制飲食第一位，運(yùn)動(dòng)鍛煉是關(guān)鍵，監(jiān)測(cè)血糖勤觀察，藥物治療講科學(xué)，健康教育不可缺。
飲食控制要堅(jiān)持16字：總量控制、局部交換、掌握比例、食譜廣泛。金字塔食譜以糧食為塔基，約占日食總量的50%—60%。一般來(lái)說(shuō)，白面比大米含糖量高，糖尿病人要多吃米少吃面。小米粥含糖量大，越熬得稠越不宜多喝。食用水果要把握4點(diǎn)：病情、時(shí)機(jī)、種類(lèi)、數(shù)量。血糖高時(shí)，暫時(shí)不吃水果，可吃黃瓜、西紅柿。飯后不宜馬上吃水果，最好在兩餐之間吃。水果是人體不可或缺的營(yíng)養(yǎng)成分，糖尿病人不要拒絕吃水果。
運(yùn)動(dòng)是控制血糖的有力武器。散步、游泳、體操、太極拳等都適合糖尿病人。我每天堅(jiān)持散步，好天氣在室外，下雨刮風(fēng)在走廊。即使出門(mén)在外，也要抽空散步。老年糖尿病人飯后易發(fā)困，是躺下睡覺(jué)還是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，效果大不一樣。
要遵照醫(yī)囑，按時(shí)吃藥或打針，不要血糖正常了就停藥。要到正規(guī)的醫(yī)院看病，不要輕信游醫(yī)和小道消息，病急亂投醫(yī)。我得病初期，走過(guò)一段彎路。由于相信一位游醫(yī)，停服降糖的西藥，放開(kāi)飲食，連續(xù)服了8個(gè)月的中藥，血糖居高不下，體質(zhì)十分虛弱。再加上重感冒轉(zhuǎn)為肺炎，在協(xié)和醫(yī)院住了20多天，差點(diǎn)把命丟了，教訓(xùn)慘痛?。?BR> 監(jiān)測(cè)血糖如開(kāi)車(chē)的方向盤(pán)，掌握和調(diào)整好它的“度”，對(duì)于控制血糖、穩(wěn)定病情和減少并發(fā)癥至關(guān)重要。我初患糖尿病時(shí)，并不懂監(jiān)測(cè)血糖的重要性。抽血怕痛、怕感染、怕麻煩，因此常常時(shí)斷時(shí)續(xù)。醫(yī)生說(shuō)，不管病輕病重，都要定期測(cè)。高血糖不好，低血糖更危險(xiǎn)。特別是對(duì)于老年糖友，在注射胰島素后，防止低血糖非常重要。應(yīng)少食多餐，出門(mén)帶些餅干、糖果。睡前適當(dāng)加點(diǎn)餐，以防夜間低血糖。饑餓感、手抖、心慌、出汗、眼花，都是低血糖的信號(hào)。這時(shí)就要開(kāi)動(dòng)方向盤(pán)（測(cè)血糖），根據(jù)血糖的情況加餐，幾分鐘就會(huì)緩解。
《懂與不懂大不一樣》，這是我愛(ài)人曹艷芳寫(xiě)的一篇文章的題目。她在文中說(shuō)：我老公患了糖尿病，全家跟著著急。由于無(wú)知，走了不少?gòu)澛?。后?lái)，我隨老伴參加了糖尿病知識(shí)培訓(xùn)班，兩月一次，一年聽(tīng)了6次。聽(tīng)了大夫深入淺出的課，增加了不少知識(shí)。懂得了要平衡膳食，選擇多品種、富含營(yíng)養(yǎng)的食品；限制脂肪類(lèi)食品，減少鹽量；多飲水，少飲酒。記住了大夫的話：少吃一點(diǎn)，多動(dòng)一點(diǎn)，放松一點(diǎn)；勤測(cè)一點(diǎn)，多懂一點(diǎn)。
總之，根據(jù)我的體會(huì)，趕好五駕馬車(chē)，保持血糖正常，就可延緩、減少甚至避免糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。
糖尿病心得體會(huì)篇十九
對(duì)于糖尿病來(lái)說(shuō)，血糖一般控制好了沒(méi)有太多問(wèn)題，糖化控制好了也沒(méi)有問(wèn)題?？墒俏覀兺鶝](méi)有太好的辦法預(yù)防可怕的.并發(fā)癥，例如：突然失明、糖尿病足、糖尿病腎功能損害、糖尿病周?chē)窠?jīng)病變等等，所以，糖尿病不可怕，并發(fā)癥才可怕！
我們不但能穩(wěn)定血糖值，還能預(yù)防可怕的并發(fā)癥。在宏觀上，我們的心得如下：
1、首先，在一定時(shí)間段內(nèi)不能喝酒抽煙，原則就是犯病的不吃，所有能誘發(fā)或者引起疾病加重的因素都要在一定時(shí)間內(nèi)排除。這個(gè)時(shí)間可以是幾天，也可能是一輩子，需要依據(jù)病情來(lái)確定。
2、其次，做到膳食均衡。原則上，凡是有利于疾病恢復(fù)或者具有促進(jìn)作用的食物，依據(jù)營(yíng)養(yǎng)成份和四氣五味來(lái)全天搭配，包括質(zhì)量都要嚴(yán)格把控。只有這樣才是膳食而不是胡吃海喝的去作自己身體，才會(huì)快速控制血糖促進(jìn)恢復(fù)。
3、再次，合理的適量運(yùn)動(dòng)。不同病情需要合理的鍛煉方式和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，有氧無(wú)氧運(yùn)動(dòng)相結(jié)合。例如：骨質(zhì)疏松癥在鍛煉方式上就要回避跑步、上下臺(tái)階鍛煉、中等強(qiáng)度以上的跳舞啊勞動(dòng)等。避免膝關(guān)節(jié)反復(fù)、長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉?？梢悦刻熳鲆淮伟硕五\，凌空騎車(chē)等鍛煉。
4、最后，我們要每天多和人說(shuō)說(shuō)歡樂(lè)、高興的事情，保持心態(tài)平和，不急不躁，寬以待人、嚴(yán)于律己。每天做到50%效果都是很好的。這是長(zhǎng)壽必備技能，我們完全可以學(xué)會(huì)。還有一點(diǎn)就是保持身體各系統(tǒng)、組織、器官、經(jīng)絡(luò)、氣血等在一個(gè)比較正常的狀態(tài)或者是促進(jìn)保持一個(gè)良好的狀態(tài)。可以是熱、磁、推拿、刮痧、針灸、艾灸、熏蒸、拔罐、肌筋膜松解、穴位刺激、經(jīng)絡(luò)刺激等。
糖尿病心得體會(huì)篇二十
在這月末與月首交接之際來(lái)自全省二級(jí)以上醫(yī)院的同仁們相聚山東省千佛山醫(yī)院，在此要感謝醫(yī)院為學(xué)員們舉行的“開(kāi)班儀式”，會(huì)上關(guān)于“護(hù)理決定醫(yī)院的溫度”的闡釋也讓我們充滿期待，會(huì)后護(hù)理部領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)我們各專(zhuān)科護(hù)士分批參觀院史館并為我們做了詳細(xì)的講解，使我們能夠更好的了解醫(yī)院，也更加拉進(jìn)了學(xué)員與醫(yī)院的距離，時(shí)刻感受著醫(yī)院的溫度。
來(lái)自省內(nèi)十八家不同醫(yī)院的同仁們相聚在內(nèi)分泌科室，開(kāi)啟我們的第九期糖尿病專(zhuān)科護(hù)士培訓(xùn)之旅。
承載著十八家醫(yī)院的期望和對(duì)糖尿病知識(shí)的渴求，科室護(hù)士長(zhǎng)、帶教老師對(duì)臨床實(shí)踐工作做了精心策劃，進(jìn)入科室后護(hù)士長(zhǎng)及帶教老師對(duì)我們進(jìn)行科室介紹，熟悉環(huán)境，并組織我們召開(kāi)座談會(huì)，了解學(xué)員情況及所需，從課程設(shè)置到按需培訓(xùn)處處體現(xiàn)著科室的良苦用心。
每日跟醫(yī)查房是了解病情最直觀的手段，老師們對(duì)糖尿病專(zhuān)科技能進(jìn)行系統(tǒng)而翔實(shí)的指導(dǎo)，如規(guī)范的血糖監(jiān)測(cè)技術(shù)、胰島素注射技術(shù)、動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)技術(shù)、胰島素泵技術(shù)、小組教育以及看圖對(duì)話。我們的帶教劉學(xué)超老師還親自佩戴了一個(gè)動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)儀的順感探頭以便于教學(xué)，為我們的學(xué)超老師點(diǎn)贊，老師們精心細(xì)致毫無(wú)保留的講解，讓作為學(xué)員的我們受益匪淺。心肺復(fù)蘇、電除顫講授及考核；低血糖昏迷患者的情景模擬，紙上得來(lái)終覺(jué)淺，覺(jué)知此事要躬行。學(xué)員們?cè)诜e極的進(jìn)行個(gè)性化的健康教育。床邊護(hù)理查房，直接面對(duì)面的實(shí)戰(zhàn)教學(xué)，使我們感受到責(zé)任制整體護(hù)理的內(nèi)涵，受益頗豐。
培訓(xùn)過(guò)程中，科室護(hù)士長(zhǎng)、帶教老師及科室各位老師嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度、扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)功底、熱情洋溢的講解，我們都感觸頗深，桃李不言，下自成蹊，感謝各位老師的辛苦付出，感謝老師們的諄諄教誨，我們的學(xué)習(xí)之旅尺璧寸陰，學(xué)員們都很珍惜這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，希望借助培訓(xùn)這個(gè)平臺(tái)，能夠?qū)W以致用，為更多糖尿病患者提供更高水平、更專(zhuān)業(yè)、更優(yōu)質(zhì)、更有溫度的人文的護(hù)理服務(wù)。
糖尿病心得體會(huì)篇二十一
11月14日是世界糖尿病日，國(guó)際糖尿病聯(lián)合會(huì)（idf）和世界衛(wèi)生組織（who）將今年世界糖尿病日的主題定為：控制糖尿病，刻不容緩！為了喚起全社會(huì)對(duì)糖尿病防治的重視，推動(dòng)糖尿病防治工作的持續(xù)開(kāi)展，東莞市莞城醫(yī)院和莞城街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心聯(lián)手，于11月14日世界糖尿病日開(kāi)展了一系列宣傳活動(dòng)?，F(xiàn)將具體心得體會(huì)如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)高度重視，對(duì)照市衛(wèi)生局下發(fā)的.文件做相應(yīng)的部署，要求相關(guān)科室在做好日常宣傳工作的同時(shí)，在世界糖尿病日做好各種形式的宣傳工作，把預(yù)防糖尿病工作真正落到實(shí)處，讓百姓真正了解糖尿病的高危因素，做好糖尿病的一級(jí)預(yù)防。
二、根據(jù)通知要求，制定了我區(qū)的世界糖尿病日主題宣傳活動(dòng)方案，并按方案逐一實(shí)施。
三、圍繞糖尿病日宣傳主題“控制糖尿病，刻不容緩！”，莞城醫(yī)院、莞城街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心聯(lián)手，開(kāi)展等多種形式的宣傳活動(dòng)。
為廣大市民提供了糖尿病知識(shí)講座、免費(fèi)醫(yī)療咨詢，現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)氣氛熱烈，群眾紛紛向宣傳人員咨詢糖尿病相關(guān)知識(shí)，還就自身糖尿病治療、保健和日常生活應(yīng)該注意的問(wèn)題向宣傳人員咨詢。宣傳人員就患者在飲食控制、規(guī)律服藥、監(jiān)測(cè)血糖和體育鍛煉中應(yīng)該注意的事項(xiàng)給予了具體的指導(dǎo)，向大家宣傳糖尿病是可以預(yù)防和控制的，教育群眾改善飲食結(jié)構(gòu)良好控制體重，增強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，提高生活質(zhì)量，遠(yuǎn)離糖尿病。在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)還向群眾發(fā)放健康處方、糖尿病宣傳小冊(cè)子等宣傳材料計(jì)500余份，受益人數(shù)達(dá)800人?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)營(yíng)造了良好的宣傳氛圍，使大家能夠主動(dòng)了解相關(guān)健康知識(shí)，讓宣傳真正起到作用。
四、醫(yī)護(hù)人員還在社區(qū)居民在廣場(chǎng)進(jìn)行了30分鐘健步走活動(dòng)，意在向大家宣傳每日運(yùn)動(dòng)30分鐘，可降低2型糖尿病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，提倡大家多做運(yùn)動(dòng)。
通過(guò)講座、宣傳、測(cè)量血糖及健步走等各項(xiàng)活動(dòng)后，社區(qū)居民、廣大群眾對(duì)糖尿病有了深刻的了解，同時(shí)通過(guò)健康促進(jìn)的方式能夠使不同人群更加接受健康教育知識(shí)。提高了社區(qū)居民的知識(shí)覆蓋率和知曉率。大家均表示，希望這樣的`宣傳活動(dòng)在以后能夠多多開(kāi)展。
糖尿病心得體會(huì)篇二十二
我叫xxx，今年62歲，家住xxx，有20多年的糖尿病史。2012年曾出現(xiàn)糖尿病酮癥酸中毒癥狀，處于休克狀態(tài)，在薛家灣中蒙醫(yī)院治療，急轉(zhuǎn)內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院，當(dāng)時(shí)醫(yī)生下了病危通知，醫(yī)生診斷嚴(yán)重的肺感染、嚴(yán)重的肝肺膿腫，先后去了包頭附屬醫(yī)院，內(nèi)蒙古武警醫(yī)院治療了三個(gè)多月，每天打胰島素短效18個(gè)單位，長(zhǎng)效10個(gè)單位，但血糖一直控制的很不理想，多年來(lái)四處尋醫(yī)問(wèn)藥，見(jiàn)效甚微。
疫情期間，長(zhǎng)時(shí)間宅在家里缺乏運(yùn)動(dòng)和鍛煉，一次泡腳的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)腳上起了水泡，沒(méi)過(guò)幾天發(fā)現(xiàn)腳壞到能看到里面的骨頭，隨即去了內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院住院治療了一個(gè)多月，出院時(shí)腳傷還沒(méi)有痊愈，肺部還有嚴(yán)重感染，晝夜咳嗽不止，束手無(wú)策。托侄女幫忙，介紹我去了呼和浩特市新城區(qū)天衡高血壓糖尿病專(zhuān)科，找張雅強(qiáng)大夫診治。通過(guò)一個(gè)多月的中藥治療，晝夜咳嗽的癥狀徹底消除。
由于自己平時(shí)粗心大意，不時(shí)常測(cè)血糖，飲食上不注重合理搭配，嚴(yán)重的并發(fā)癥又出現(xiàn)了，一夜間眼睛一片模糊，連手機(jī)上的字也看不清了，走路得被人攙扶，成了盲人了！當(dāng)時(shí)我氣的一塌糊涂，情緒低落，這期間北京、呼和浩特等地疫情管控，還出不了遠(yuǎn)門(mén)。
一次偶然的機(jī)會(huì)得知薛家灣也有天衡高血壓糖尿病專(zhuān)科，我就抱著試一試的態(tài)度前去就診，找到了馬兆嶸大夫治療。經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的中西醫(yī)治療，血糖控制平穩(wěn)，視力相比過(guò)去提高了許多，手機(jī)上的字能看清楚了，能正常走路不用人攙扶了，而且十多年的腹瀉也好了。過(guò)去每晚腹瀉五、六次不等，睡不了覺(jué)，累的疲憊不堪?，F(xiàn)在眼睛復(fù)明，腹瀉治愈，也能睡著了，天衡的仿野生中藥就是不同凡響！
我有個(gè)糖友圈子，糖友們都為我感嘆、驚奇和高興，我也把天衡這家好醫(yī)院推薦給了每一個(gè)糖友，也希望他們能因天衡醫(yī)院的仿野生中藥蒙福受益！
歷經(jīng)歲月的洗禮，去了多家醫(yī)院，還屬天衡醫(yī)院治病療效好、見(jiàn)效快，同時(shí)天衡醫(yī)院大夫醫(yī)德高尚、待人熱忱，時(shí)常打電話、發(fā)微信耐心細(xì)致指導(dǎo)，廣大病友得到了天衡醫(yī)護(hù)人員無(wú)微不至的關(guān)懷與照顧。
治療期間我還學(xué)到了很多有關(guān)糖尿病、高血壓的健康知識(shí)及飲食方面的注意事項(xiàng)，萬(wàn)分感謝天衡醫(yī)院，在天衡醫(yī)院我感受到了和諧世界的溫暖，天衡醫(yī)院給人間留下了真情！