良好的溝通是成功的關(guān)鍵，我們可以通過總結(jié)自己的溝通方式來改進(jìn)和提升。總結(jié)應(yīng)該包括哪些方面的內(nèi)容，怎樣才能更加全面？在撰寫總結(jié)時，我們應(yīng)該注意結(jié)構(gòu)的合理性和表達(dá)的準(zhǔn)確性，以達(dá)到更好的效果。
高血壓護(hù)理體會篇一
（1）指導(dǎo)患者按時服藥，觀察藥物不良反應(yīng)，注意有無并發(fā)癥。(2)測量前患者須靜坐或靜臥30min，測量血壓應(yīng)在固定條件下測量，盡量做到定時間、定部位、定體位、定血壓計，使測量結(jié)果相對準(zhǔn)確。當(dāng)測量血壓高于160/100mmhg，應(yīng)及時告知醫(yī)生并給予必要的處理。(3)若發(fā)現(xiàn)患者血壓急劇升高，同時伴惡心、嘔吐、劇烈頭痛、意識改變等癥狀時，應(yīng)考慮高血壓危象的可能，應(yīng)立即通知醫(yī)師并讓患者臥床休息，吸氧，準(zhǔn)備快速降壓藥物、脫水劑等。若患者出現(xiàn)抽搐、躁動，則應(yīng)注意安全。(4)對有心、腦、腎并發(fā)癥患者應(yīng)嚴(yán)密觀察血壓波動情況，詳細(xì)準(zhǔn)確記錄24h出人量。(5)對失眠或精神緊張者，要做好心理護(hù)理，同時配以藥物治療[1]。
高血壓護(hù)理體會篇二
高血壓作為一種常見的慢性病，給患者的身心健康帶來了嚴(yán)重影響。作為一名從事護(hù)理工作的人員，我有幸參與了高血壓護(hù)理工作多年。在這段時間里，我積累了一些寶貴的經(jīng)驗和體會。在此，我想分享一下我的心得體會，以便能夠在未來的護(hù)理工作中更好地為高血壓患者提供優(yōu)質(zhì)的護(hù)理服務(wù)。
首先，做好宣教工作是高血壓護(hù)理的基礎(chǔ)和關(guān)鍵。我發(fā)現(xiàn)，許多高血壓患者對于疾病的認(rèn)識和理解存在著一些誤區(qū)。有些患者甚至對病情輕描淡寫，沒有意識到高血壓的嚴(yán)重性和潛在危害。因此，作為護(hù)士，我們需要耐心地向患者家屬解釋高血壓病的病因、發(fā)病機制以及常見并發(fā)癥，喚起他們對于病情的重視和對治療的主動參與。我們還需要教育患者關(guān)于飲食、運動、藥物和心理調(diào)節(jié)等方面的知識，幫助他們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，減少危險因素的暴露。通過與患者進(jìn)行有效的宣教工作，可以提高他們治療的依從性，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
其次，建立良好的溝通和信任關(guān)系是高血壓護(hù)理的關(guān)鍵。由于高血壓是一種長期的慢性病，患者需要長期的藥物治療和定期的隨訪。而在這個過程中，護(hù)士與患者之間的溝通和理解顯得尤為重要。我發(fā)現(xiàn)，只有建立起良好的溝通和信任關(guān)系，患者才能夠充分地表達(dá)自己的需求和困惑，護(hù)士才能更好地了解患者的病情和治療效果。因此，護(hù)士需要傾聽患者的心聲，耐心解答疑問，充分了解患者的需求和關(guān)注點，并及時提供有效的協(xié)助和支持。同時，護(hù)士還要運用適當(dāng)?shù)恼Z言和方法，對患者進(jìn)行心理疏導(dǎo)，幫助他們積極面對疾病，增強治療的信心。
此外，密切配合醫(yī)療團(tuán)隊，加強團(tuán)隊合作也是高血壓護(hù)理的重要方面。高血壓的治療需要多學(xué)科的協(xié)作，包括醫(yī)生、藥師、護(hù)士等。在實踐中，我發(fā)現(xiàn)只有團(tuán)隊的緊密配合和有效協(xié)作，才能給患者提供優(yōu)質(zhì)的護(hù)理服務(wù)。因此，作為護(hù)士，我們需要與醫(yī)生和藥師保持良好的溝通，密切合作，共同制定合理的治療方案。在護(hù)理過程中，我們還要及時向醫(yī)生反饋患者的病情變化和治療效果，共同調(diào)整和優(yōu)化治療方案。通過加強團(tuán)隊的合作，可以提高患者的治療效果和生活質(zhì)量，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
最后，加強自身學(xué)習(xí)和進(jìn)修，不斷提升護(hù)理技能也是高血壓護(hù)理的必備條件。高血壓病的治療手段和理論知識在不斷更新和發(fā)展，作為護(hù)士，我們需要不斷跟進(jìn)學(xué)術(shù)前沿，更新自己的專業(yè)知識。在工作中，我們需要不斷提升自己的護(hù)理技能，提高護(hù)理水平。通過參加專業(yè)培訓(xùn)、學(xué)術(shù)交流和病例討論等活動，我們可以更好地了解高血壓護(hù)理的前沿技術(shù)和方法，為患者提供更加專業(yè)和細(xì)致的護(hù)理服務(wù)。
總之，高血壓護(hù)理工作需要我們做好宣教工作，建立良好的溝通和信任關(guān)系，加強團(tuán)隊合作，并不斷提升自身的護(hù)理技能。只有這樣，我們才能更好地為高血壓患者提供優(yōu)質(zhì)的護(hù)理服務(wù)，幫助他們控制病情，提高生活質(zhì)量。相信通過不斷的努力和實踐，我們會在高血壓護(hù)理工作中取得更好的成績，為患者帶來更多的福祉。
高血壓護(hù)理體會篇三
現(xiàn)在是學(xué)生黨的下學(xué)期，大四生都在準(zhǔn)備實習(xí)以及畢業(yè)論文的撰寫，下面為大家?guī)碜o(hù)理畢業(yè)論文一篇，僅供閱讀!更多資訊盡在應(yīng)屆畢業(yè)生網(wǎng)!
摘要：目的探討高血壓合并糖尿病患者的護(hù)理方法。方法50例高血壓合并糖尿病患者，根據(jù)患者病情，實施控制和調(diào)節(jié)血壓與血糖的護(hù)理干預(yù)，采用飲食指導(dǎo)、運動指導(dǎo)、密切監(jiān)測血糖及血壓變化，合理應(yīng)用藥物控制血壓以及血糖等健康教育措施。觀察其臨床效果。結(jié)果50例患者經(jīng)治療和護(hù)理后，治愈12例(24%)，好轉(zhuǎn)35例(70%)，無效3例(6%)。結(jié)論高血壓合并糖尿病患者實施健康指導(dǎo)及護(hù)理干預(yù)是調(diào)節(jié)血壓及血糖的主要方法，對于此類患者進(jìn)行有效的臨床護(hù)理可以提高患者的治愈率，減少其并發(fā)癥的發(fā)生，提高患者的生活質(zhì)量，臨床可積極應(yīng)用。
高血壓是內(nèi)科最常見的慢性疾病之一，是多種心腦血管疾病的主要誘發(fā)因素。糖尿病的主要癥狀為高血糖，長時間高血糖會導(dǎo)致患者出現(xiàn)動脈硬化、管壁增厚、血管阻力變大的現(xiàn)象，而這些正是造成高血壓的主要原因[1]。高血壓合并糖尿病是內(nèi)分泌科十分常見的合并癥，對臨床的護(hù)理及治療均造成了很大的困難，現(xiàn)將50例高血壓合并糖尿病患者的護(hù)理體會報告如下。
一、資料與方法。
1.1一般資料選取本科室1～6月收治的高血壓合并糖尿病患者50例進(jìn)行分析討論。其中男30例，女20例，年齡60～82歲，平均年齡(64.38±5.87)歲。高血壓1級患者20例，2級20例，3級10例。1型糖尿病12例，2型糖尿病38例。
1.2方法對本組患者掌握高血壓合并糖尿病的類型，根據(jù)其血壓及血糖檢測結(jié)果，遵醫(yī)囑給予藥物治療;針對患者的身體狀況給予合理的飲食指導(dǎo)、運動指導(dǎo)以及健康教育等護(hù)理干預(yù)措施，具體如下。
1.2.1飲食指導(dǎo)合理的飲食是控制高血壓合并糖尿病病情十分有效的方法之一。按照糖尿病“少食多餐”的要求，針對不同患者制定出合理的飲食方案。減少鹽的攝入，以不超過6g/d為宜，因此限鈉鹽入量主要是減少烹調(diào)使用含鹽調(diào)料，并減少食用腌制食品。減少脂肪的攝入，膳食中脂肪的含量應(yīng)控制在總熱量的25%以下。同時適當(dāng)?shù)难a充鈣和鉀鹽，多食新鮮蔬菜和水果，多喝牛奶。禁止吸煙及飲酒。減輕體重，盡量使體質(zhì)量指數(shù)(bmi)控制在25以下。注意保持機體的營養(yǎng)均衡，禁止食用含糖量高的食物，多食容易消化的食物，每餐應(yīng)包含50%以上的碳水化合物，增加高纖維食物的攝入，因高纖維食物對于穩(wěn)定血糖濃度有一定幫助[2]。
1.2.2藥物使用指導(dǎo)患者需要口服降糖及降血壓藥物時，護(hù)理人員應(yīng)該將服用藥物的相關(guān)注意事項詳細(xì)告訴患者及其家屬，尤其對于藥品的常用劑量、服藥的方法和時間、經(jīng)常出現(xiàn)的相關(guān)不良反應(yīng)等要重點指出;如果在服藥過程中出現(xiàn)肝功能和腎功能減退的現(xiàn)象，要及時停止服用有肝臟及腎臟損害的藥物。服用降糖藥物后30min內(nèi)一定要及時補充食物，這樣可以降低低血糖的發(fā)生率和減小藥物對胃腸道的刺激。對于需要胰島素治療的患者一定要嚴(yán)格執(zhí)行醫(yī)囑，做到餐前定時定量注射胰島素，同時監(jiān)測患者血糖波動，及時調(diào)整胰島素用量，避免不規(guī)范使用胰島素而導(dǎo)致患者血糖不穩(wěn)定;注射胰島素時盡量選擇運動較少的.部位，以免因運動而使胰島素吸收過快而發(fā)生低血糖[3];對于高血壓患者要定時定量的口服降壓藥物，將血壓控制在較為平穩(wěn)的范圍。對于高血壓合并糖尿病患者一定要監(jiān)測血糖及血壓。
1.2.3病情觀察及心理指導(dǎo)要嚴(yán)密觀察患者血糖情況。注意餐前及餐后和夜間的血糖監(jiān)測，如果患者出現(xiàn)頭暈、出冷汗等低血糖癥狀，要立即告知患者臥床休息、減少活動量，可吃少量含糖食物，如巧克力、糖果、水果等。癥狀重時應(yīng)及時告知醫(yī)生，給予藥物干預(yù)。糖尿病合并高血壓患者很容易出現(xiàn)煩躁及信心不足的情緒，所以在護(hù)理此類患者時，要把握患者的心理，從每一個護(hù)理環(huán)節(jié)入手，給予患者正確的心理指導(dǎo)，使患者對此類疾病有一個正確的認(rèn)識，理性的對待疾病，時刻保持愉悅的心情，樹立起治愈疾病的信心。
1.2.4運動方法指導(dǎo)適量的運動是患者調(diào)節(jié)控制血壓以及血糖的簡單而有效的方法，少量的活動和鍛煉可以增加人體對胰島素的敏感性。對于高血壓合并糖尿病的患者，建議采取輕度的運動方式，如打太極拳、散步、平地低速騎自行車等?；颊呙刻斓幕顒恿恳欢ㄒ刂圃诤侠淼某潭?，絕對禁止進(jìn)行運動量大的劇烈運動，避免患者因劇烈運動導(dǎo)致消耗量大引起低血糖現(xiàn)象。
1.2.5健康教育指導(dǎo)要加強對患者及家屬有關(guān)疾病常識的宣傳教育工作，向患者和家屬講解糖尿病合并高血壓的疾病特點，告知其疾病相關(guān)的危害、出現(xiàn)低血糖和高血壓時的常規(guī)自救方法。告知患者戒除長期暴飲暴食、抽煙、酗酒等不良的生活習(xí)慣。指導(dǎo)患者使用快速血壓計和血糖儀測血壓和血糖，指導(dǎo)并幫助患者建立血糖及血壓記錄本。為醫(yī)生提供完善準(zhǔn)確的血糖和血壓記錄，提供相對可靠的臨床資料。在患者出院以后進(jìn)行規(guī)律的血糖和血壓的監(jiān)測，定期到醫(yī)院復(fù)查，以便于醫(yī)生根據(jù)監(jiān)測結(jié)果及時調(diào)整胰島素和降壓藥的劑量。
1.3療效判定標(biāo)準(zhǔn)治愈：指高血壓合并糖尿病在1周內(nèi)出院的患者;好轉(zhuǎn)：指經(jīng)治療3周出院患者;無效：指患者治療無效出現(xiàn)病情加重持續(xù)3周以上的患者。
二、結(jié)果。
50例患者經(jīng)治療和護(hù)理后，治愈12例(24%)，好轉(zhuǎn)35例(70%)，無效3例(6%)。
三、小結(jié)。
眾所周知，高血壓與糖尿病一旦發(fā)病則意味著終身治療，所以對于如何控制并降低疾病的發(fā)生率，是目前社會討論重點之一。高血壓合并糖尿病患者的護(hù)理干預(yù)就是針對高血壓合并糖尿病患者的健康咨詢、治療指導(dǎo)及健康危險因素進(jìn)行干預(yù)的全過程，使患者能夠全面的了解疾病相關(guān)知識及預(yù)防措施。
綜上所述，加強對患者的健康知識教育、心理教育、飲食教育、運動教育，不僅為患者減少了醫(yī)療費用，更能使患者加深對疾病的認(rèn)識從而調(diào)動患者對治療的依從性，減少治療難度，有效的提高生活質(zhì)量，臨床可積極應(yīng)用。
參考文獻(xiàn)。
高血壓護(hù)理體會篇四
高血壓是一種常見的慢性疾病，長期不得有效控制會給患者帶來很多健康問題。作為一名護(hù)士，我有幸能夠參與高血壓患者的日常護(hù)理工作，并觀察到了許多患者的反應(yīng)和病情變化。在這個過程中，我深刻地體會到了高血壓患者的需要以及我作為護(hù)士所能夠做出的貢獻(xiàn)。在下面的文章中，我將分享我在高血壓護(hù)理工作中得到的心得體會和感悟。
第一段：護(hù)理工作中的觀察與了解
在護(hù)理高血壓患者的過程中，我意識到觀察和了解是非常重要的。每個患者的病情都有所不同，在了解他們的健康狀況以及生活習(xí)慣后，我們才能判斷出適合他們的治療方案。通過觀察患者的血壓變化、飲食習(xí)慣和體重變化，我們能夠更準(zhǔn)確地評估患者的健康狀況，并及時調(diào)整治療方案。例如，有些患者可能會因為缺乏運動而導(dǎo)致血壓升高，我們可以提醒他們注意適度的運動，并且給予相關(guān)的建議。
第二段：心理支持的重要性
除了身體上的護(hù)理，高血壓患者還需要我們給予心理上的支持。許多患者面臨著嚴(yán)重的壓力和焦慮，可能因為他們對疾病的認(rèn)知不足或?qū)χ委熜Ч膿?dān)憂。在這種情況下，我們作為護(hù)士要耐心地傾聽患者的心聲，并為他們提供正確的信息和建議。有時，我們只需要鼓勵他們堅持治療，并積極參與一些健康活動，給予他們信心和勇氣。
第三段：健康教育與自我管理
健康教育和自我管理也是高血壓護(hù)理工作的重要組成部分。我們可以向患者解釋高血壓的原因和病情發(fā)展，讓他們更好地了解疾病，并且提醒他們采取相應(yīng)的措施來降低血壓。例如，我們可以建議他們改變飲食結(jié)構(gòu)，減少高鹽、高脂肪和高糖的攝入量。同時，我們還可以教導(dǎo)他們?nèi)绾握_使用血壓計，并鼓勵他們定期監(jiān)測血壓。這樣，患者就能更好地掌握自己的健康狀況，并主動進(jìn)行自我管理。
第四段：團(tuán)隊合作的力量
高血壓護(hù)理工作需要一個團(tuán)隊的努力，才能夠更好地為患者提供專業(yè)的護(hù)理和照顧。在我們的工作中，我們護(hù)士經(jīng)常需要與醫(yī)生、營養(yǎng)師、心理專家和家屬進(jìn)行有效的溝通和協(xié)作。醫(yī)生能夠提供科學(xué)的治療方案和藥物的選擇，而營養(yǎng)師能夠指導(dǎo)患者合理地安排飲食。心理專家的參與則能夠更好地緩解患者的焦慮和壓力。家屬的支持和理解同樣是非常重要的，他們可以幫助患者養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣并且提供情感上的支持。
第五段：我的感悟
通過與高血壓患者打交道，我深刻地意識到健康是多么珍貴。我們應(yīng)該更加重視自己的健康，并且注意預(yù)防和治療高血壓這樣的慢性疾病。在未來的工作中，我將繼續(xù)關(guān)注高血壓患者的護(hù)理工作，并不斷提高自己的專業(yè)水平。我相信，只有通過我們的努力和關(guān)心，我們才能夠改善高血壓患者的生活質(zhì)量，并為他們帶來更好的健康。
高血壓護(hù)理工作是一項具有挑戰(zhàn)性和意義的工作。通過這段經(jīng)歷，我更加堅信，作為護(hù)士，我們不僅僅是工作人員，更是患者的朋友和支持者。通過我們的努力和關(guān)心，我們能夠幫助他們走出困境，并且讓他們擁有一個更加健康和美好的未來。
高血壓護(hù)理體會篇五
第一段：引言（大約200字）
高血壓是一種常見的慢性疾病，嚴(yán)重影響了許多人的健康和生活質(zhì)量。作為護(hù)理工作者，我在長期護(hù)理高血壓患者的過程中積累了一些心得體會和感悟。通過與患者的溝通與關(guān)懷，我深刻理解到高血壓患者需要綜合的治療方案和個性化的護(hù)理措施，同時也明白了預(yù)防和管理高血壓的重要性。
第二段：治療方案與護(hù)理措施（大約300字）
高血壓的治療需要綜合治療方案，包括藥物治療、飲食調(diào)理、鍛煉和心理疏導(dǎo)等。通過與醫(yī)生合作，我學(xué)會了正確地給予患者服藥指導(dǎo)和監(jiān)測服藥效果。此外，我還關(guān)注患者的飲食習(xí)慣，幫助他們制定適合的飲食方案，監(jiān)測血壓變化和體重控制。與此同時，我鼓勵患者積極參加適量的鍛煉，如散步、太極等，以幫助控制血壓。最重要的是，我專注于患者的心理狀況，與他們進(jìn)行有效的溝通和心理疏導(dǎo)，幫助他們應(yīng)對壓力和情緒波動。
第三段：預(yù)防與早期干預(yù)（大約300字）
總結(jié)經(jīng)驗，我意識到早期預(yù)防和干預(yù)是高血壓管理的關(guān)鍵。首先，我強調(diào)了健康生活方式的重要性，如適度的運動、均衡的飲食、戒煙限酒等。此外，我提醒患者定期檢查血壓，并進(jìn)行全面的身體檢查，以便盡早發(fā)現(xiàn)和干預(yù)高血壓和可能的并發(fā)癥。針對高風(fēng)險人群，如年齡較大或有家族史的人，我會建議他們定期進(jìn)行高血壓篩查，以便盡早發(fā)現(xiàn)問題并采取相應(yīng)的措施。
第四段：個性化護(hù)理與自我管理（大約200字）
高血壓管理也需要個性化護(hù)理和自我管理的重要性。每個患者的情況是獨特的，我努力了解他們的個人需求和意愿，制定相應(yīng)的護(hù)理計劃和目標(biāo)。此外，我鼓勵患者積極參與自我管理，幫助他們了解自己的病情和治療，鼓勵他們遵循醫(yī)囑并記錄血壓的變化。通過個性化護(hù)理和自我管理，患者能夠更好地掌控自己的健康狀況，提高生活質(zhì)量。
第五段：結(jié)語（大約200字）
通過這段時間的護(hù)理實踐，我對高血壓的認(rèn)識更深了，也更明白了預(yù)防和管理的重要性。作為護(hù)理工作者，我將繼續(xù)不斷學(xué)習(xí)和提升自己的專業(yè)知識，為高血壓患者提供更好的護(hù)理服務(wù)。我希望通過個人的努力，能夠幫助更多的人了解高血壓，預(yù)防高血壓，并提供有效的護(hù)理，使他們能夠擁有健康的生活。
高血壓護(hù)理體會篇六
由于老年人的生理特點與年輕人有所不同，因此在護(hù)理方面必有其特異之處，重視老年高血壓的護(hù)理非常重要，本文主要探討老年高血壓在護(hù)理方面的對策。
高血壓是我國老年人常見的心血管疾病，其發(fā)病率呈逐年上升趨勢，與年輕的患者相比，發(fā)生心腦血管并發(fā)癥的危險性更高，是老年人致死、致殘的首要原因。
因此，要提高老年人的生命質(zhì)量，加強老年高血壓護(hù)理至關(guān)重要，重視對降低心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生也有極其重要的意義。
以下是筆者在常年的護(hù)理工作中總結(jié)的個人經(jīng)驗，望批評指正。
一心理護(hù)理。
高血壓患者常有情緒不穩(wěn)定的心理，如心情煩躁、易怒記憶力減退等癥狀，許多科學(xué)研究將高血壓的心理反應(yīng)特點歸納為6種類型：
恐懼型、憂郁型、焦慮型、樂觀型、急躁型以及麻痹型，針對這六種類型應(yīng)該注意采取得當(dāng)適宜的心理護(hù)理。
護(hù)理人員以及患者家庭成員應(yīng)該充分認(rèn)識此癥的特征。
要耐心傾聽說話困難的患者，盡量按病人要求操作，使患者治療能有效配合。
其次，患者家屬應(yīng)該積極幫助患者就醫(yī)，體貼照顧好患者，減少其精神上的壓力;注意保持室內(nèi)的安靜及清潔，減少影響患者情緒激動的因素，并保證充分的休息和睡眠;家屬應(yīng)該經(jīng)常解釋、說服、患者，鼓勵患者戰(zhàn)勝病魔的勇氣。
二生活干預(yù)，戒除不良的生活習(xí)慣。
首先，飲食指導(dǎo)。
高脂飲食對血壓有重大的影響，有些高血壓患者常伴有高血脂癥。
總外周阻力的增加是高血壓的主要病理特征，血液粘度則是外周阻力的決定因素之一，高血脂癥的發(fā)生增加血液粘度，導(dǎo)致外周阻力的增加。
從這一角度來看，高血脂癥則可能是高血壓的病因之一。
因此，患者應(yīng)該控制膽固醇以及高脂肪食品;流行病學(xué)調(diào)查、動物實驗和臨床觀察都已證實：鈉鹽攝入量與高血壓發(fā)生率呈正相關(guān)，攝鹽量多的地區(qū)人群中高血壓發(fā)病率高。
反之，則少。
攝鹽過多導(dǎo)致血壓升高主要見于對鹽敏感的人群中，因此，應(yīng)該限制食鹽的攝入，每天應(yīng)該低于6g，證足夠的鉀、鈣攝入，多補充維生素食品。
多吃一些保護(hù)血管和降壓作用的食品，如新鮮水果，蔬菜，主食不單一，如：豆類、玉米、胡蘿卜、大蒜、海蟄、橘子、蘋果等。
其次，戒煙限酒。
飲酒多少與血壓有一定的關(guān)系，中美心血管病流行病學(xué)合作研究表明，男性持續(xù)飲酒4a內(nèi)發(fā)生高血壓的危險增高40%，飲酒者高血壓患病率是不飲者的1.24倍。
這是因為乙醇可以使大腦處于興奮狀態(tài)、增加交感張力，促使加壓素及其他縮血管物質(zhì)的.釋放，從而引起高血壓。
乙醇還可促進(jìn)血小板的聚集與血栓形成，長期飲酒還使熱量攝入增加，引起超重肥胖、高血糖和高血壓;吸煙對血壓也有不可忽視的影響。
有研究表明，煙霧中尼古丁能使血壓升高，增加心肌負(fù)擔(dān)，因為尼古丁會刺激機體釋放兒茶酚胺等血管收縮物質(zhì)，使血壓升高，加重血管壁的缺氧，導(dǎo)致動脈硬化和高血壓的形成。
因此，對煙酒嗜好者，要勸解他們戒煙戒酒，告誡他們煙酒對心血管疾病危害，比如煙酒可以使血管痙攣，冠狀動脈血流進(jìn)一步減少，心肌供血不足，可以引起心絞痛等。
不要讓患者喝濃茶，咖啡更是禁止。
護(hù)理人員以及患者家屬要幫助其戒除不良的生活習(xí)慣，增強體質(zhì)，提高免疫力。
第三，保持充足的睡眠和休息。
老年患者與青年人不同，他們的生理功能有了不同程度改變，對疾病的抵抗力、防疫機能都相應(yīng)下降，因此充足的睡眠和休息對老年人的身體健康非常重要，他們每日應(yīng)該保持6小時睡眠和1―2小時午睡，并且要提高睡眠的質(zhì)量，消除影響睡眠的不良因素，如：聲音、強光、溫度等。
第四，運動對高血壓有很大的影響。
適當(dāng)運動，如慢跑、氣功、打太極拳等可以消除交感神經(jīng)內(nèi)緊張，對降低血壓，改善癥狀，減少藥物用量有一定的效果，持之以恒，可增強人體抵抗力，加之合理的膳食，還可以在一定程度上限制體重，減肥與增加體力活動己被證實能夠有效降低血壓。
因此，老年人應(yīng)根據(jù)個人情況規(guī)劃自己每天的活動量，建議進(jìn)行有氧代謝運動，如步行、慢跑、游泳、球類、健身操等。
三用藥指導(dǎo)。
老年人對降壓藥物較敏感而耐受性較差，用降壓藥要緩慢，用藥應(yīng)從小劑量開始，依據(jù)病情采用適合老年人服用的劑型，如長效劑、控釋劑或緩釋劑;護(hù)理人員務(wù)必嚴(yán)格指導(dǎo)患者按醫(yī)囑用藥，使患者及家屬了解藥物的名稱、劑量、注意事項及毒副作用，并學(xué)會處理出現(xiàn)毒副作用的應(yīng)急方法，使血壓緩慢而逐步降到適當(dāng)水平。
在用藥期間應(yīng)該保持動作的緩慢，特別要注意晚間排尿時不要動作幅度過大過猛，以免血壓突降而導(dǎo)致眩暈或暈厥。
四指導(dǎo)測量血壓。
要做好高血壓患者各時間段的血壓監(jiān)測，以便更科學(xué)地為臨床指導(dǎo)用藥提供依據(jù)。
國內(nèi)有研究證明：多數(shù)老年高血壓患者的血壓在4∶00開始上升，在7∶00左右達(dá)高峰：第2個高峰時間是在16∶00~18∶00，因此護(hù)理人員應(yīng)注意這2個時間段的血壓測量。
血壓的位置很重要，高度應(yīng)該是在肘關(guān)節(jié)上一寸的地方，松緊適中。
應(yīng)教會患者及家屬正確的血壓測量方法，以利于患者出院后進(jìn)行有效的自測，時刻掌握血壓變化情況，并進(jìn)行適時治療。
參考文獻(xiàn)。
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高血壓護(hù)理體會篇七
引言：
高血壓是一種常見的慢性疾病，它嚴(yán)重影響了患者的生活質(zhì)量和健康狀況。作為一名護(hù)理工作人員，我有幸參與了許多高血壓患者的護(hù)理工作。通過與患者的交流和觀察，我積累了一些經(jīng)驗和體會，下面我將分享我的心得體會。
第一段：了解高血壓的病因和危害
高血壓的病因復(fù)雜，但主要與飲食習(xí)慣、缺乏運動、酗酒抽煙、遺傳因素等相關(guān)。了解高血壓的病因可以更好地進(jìn)行護(hù)理工作。此外，高血壓還會引發(fā)心腦血管疾病，如心臟病、中風(fēng)等。因此，護(hù)理工作人員需要向患者普及相關(guān)知識，幫助他們認(rèn)識到高血壓的嚴(yán)重性。
第二段：建立信任與溝通
建立良好的護(hù)患關(guān)系是高血壓護(hù)理工作的基礎(chǔ)?；颊咄鶎ψ约旱募膊「械浇箲]和無助，而護(hù)理人員應(yīng)該給予他們足夠的關(guān)心和理解。通過耐心的傾聽和有效地溝通，我們可以了解患者的需求和顧慮，幫助他們應(yīng)對疾病。
第三段：合理的飲食和運動指導(dǎo)
飲食和運動是控制高血壓的重要手段。護(hù)理人員可以向患者提供合理的飲食指導(dǎo)，推薦低鹽、低脂、高纖維的飲食，并介紹適當(dāng)?shù)倪\動方式。此外，還應(yīng)加強對飲食和運動的重要性的宣傳，幫助患者養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
第四段：定期監(jiān)測血壓和藥物管理
高血壓患者需要定期監(jiān)測血壓，以了解治療效果和調(diào)整藥物劑量。作為護(hù)理人員，我們應(yīng)該定期記錄患者的血壓數(shù)據(jù)，并向醫(yī)生報告異常情況。此外，還應(yīng)提醒患者按時服藥，并幫助他們合理管理藥物，避免漏服或過量服用。
第五段：心理支持和教育
高血壓患者往往面臨著巨大的心理壓力，因為疾病會對他們的工作和家庭生活造成影響。作為護(hù)理人員，我們應(yīng)該給予患者積極的心理支持，并向他們提供相關(guān)的教育。通過引導(dǎo)他們正確對待疾病，患者可以更好地適應(yīng)治療過程，提高生活質(zhì)量。
結(jié)語：
高血壓護(hù)理工作是一項重要而復(fù)雜的工作，但通過積累經(jīng)驗和持續(xù)學(xué)習(xí)，我們可以為患者提供更好的護(hù)理服務(wù)。建立良好的護(hù)患關(guān)系、提供專業(yè)的飲食和運動指導(dǎo)、定期監(jiān)測血壓、給予心理支持和教育，這些都是提高護(hù)理質(zhì)量的關(guān)鍵措施。我希望我的心得體會對于其他護(hù)理工作人員能有所啟發(fā)，并為患者的健康做出更大的貢獻(xiàn)。
高血壓護(hù)理體會篇八
4.1患者對疾病的認(rèn)知程度82%的患者對本病的認(rèn)識僅限于降低血壓，至于血壓需降至何種水平方才理想?yún)s不了解，沒有自我護(hù)理和保健的意識。
4.2遵醫(yī)性較差高血壓病是慢性疾病，需要長期按時用藥。由于高血壓對靶器官的損害需積累到一定程度方才表現(xiàn)出癥狀，容易導(dǎo)致患者不遵醫(yī)囑服藥。45%病人對如何準(zhǔn)確用藥分辨不清，導(dǎo)致不能正確用藥。有的病人因記憶力減退，常漏服或用藥劑量不準(zhǔn)，從而影響高血壓病的治療效果。
4.3重視綜合治療單純依靠藥物，忽視綜合治療高血壓病的發(fā)病是多因素的，遺傳、飲食、精神應(yīng)激、體重、生活習(xí)慣等多種因素皆可以是高血壓病的病因。臨床護(hù)理中常感到預(yù)防保健及健康教育的重要性，現(xiàn)已證實高血壓病與人們的不良生活習(xí)慣關(guān)系密切，如吸煙、運動、體型過胖和生活緊張等。臨床認(rèn)為改變膳食習(xí)慣、戒煙戒酒、適量運動是控制和預(yù)防高血壓的關(guān)鍵一環(huán)。
4.4家庭的支持和監(jiān)督作用[2]利用患者家屬探訪機會，給予相關(guān)知識健康宣教，將有助于患者家庭創(chuàng)造良好的治療氛圍，提醒及監(jiān)督患者遵醫(yī)治療。
4.5出院后隨訪高血壓疾病一旦確診即需要終身治療，因此，患者出院后的護(hù)理與住院護(hù)理同樣重要。對于出院患者可進(jìn)行定期隨訪、建立“生命網(wǎng)”聯(lián)系卡、提供宣傳資料、定期組織患者來院參加相關(guān)護(hù)理講座、提供健康咨詢等護(hù)理干預(yù)。
高血壓護(hù)理體會篇九
在整體人群，血壓水平隨年齡逐漸升高，以收縮壓更為明顯，但50歲后舒張壓呈現(xiàn)下降趨勢，脈壓也隨之加大。下面是小編為大家?guī)淼母哐獕簯?yīng)該如何護(hù)理的知識，歡迎閱讀。
1、少吃或不吃甜食，控制體重、防止超重。
2、限鹽（5克/日），增鉀（多吃海產(chǎn)動植物）。
3、能自我控制情緒，保持愉悅心態(tài)，避免緊張或激動。
4、戒除煙酒。
5、堅持體育鍛煉，訓(xùn)練強度須依個人健康狀況而異，如練太極拳、散步等。
1、有條件測血壓者，可在清晨剛醒而未起床時，測基礎(chǔ)血壓，有利于調(diào)整藥物。但勿因某次偶測血壓值而自行加減藥物。必要時作24小時血壓監(jiān)測監(jiān)測。
2、服擴(kuò)張血管藥物者，特別是老年人，要防止體位性低血壓、由臥位改變到立位或轉(zhuǎn)頭時應(yīng)緩慢，以防摔傷。
1、長期血壓升高，常導(dǎo)致左室肥厚或伴心律失常，應(yīng)及時進(jìn)行有效的.抗高血壓治療，切勿擅自停藥，堅持定期復(fù)查。
2、高血壓者伴有高脂血癥，冠心病的發(fā)病率高，采用血脂康可消除心絞痛、胸悶、氣短等癥狀；或倍他樂克等b——受體阻斷劑有抗心絞痛和抗心律失常作用。
3、嚴(yán)冬、酷暑季節(jié)變化對血壓均有影響，注意養(yǎng)生。
4、目前有的降壓藥比較簡單，每天只服一次就夠用了，應(yīng)當(dāng)說患者都能作到按時服藥，關(guān)鍵在于重視。
高血壓護(hù)理體會篇十
護(hù)理學(xué)專業(yè)就業(yè)的方向是什么：
臨床護(hù)士：
臨床護(hù)士是一般人會覺得比較辛苦的一條路，但是我認(rèn)為，本科生在臨床上的`機會比大專中專生要多很多，有能力又能抓住機會的人會晉升地比較快。
護(hù)理教育方向：
以前大家認(rèn)為讀本科就是為了脫離臨床進(jìn)學(xué)校做老師，不過，現(xiàn)在比較有名的護(hù)理學(xué)院一般都不招本科學(xué)歷了，有些連碩士的都不要，我不知道你們那里怎樣，至少上海、北京的護(hù)理學(xué)院，尤其是大學(xué)的護(hù)理學(xué)院越來越難進(jìn)了，連護(hù)理職校都招研究生級別的了。
護(hù)理管理：
護(hù)理管理職位，一般剛畢業(yè)的都不太可能，即使做上了管理的位子，沒經(jīng)驗估計也做不久，所以還是等有一定資歷了再研究吧。
高血壓護(hù)理體會篇十一
１、生活有規(guī)律安排好自己的作息時間，早睡早起，盡量不要熬夜，這有利于血壓穩(wěn)定。
２、適當(dāng)運動在血壓控制正常范圍以后，可以適當(dāng)運動，但不宜劇烈運動，尤其是血壓控制不良的情況下更應(yīng)注意，以免誘發(fā)心腦腎等急性并發(fā)癥。同時，活動要有規(guī)律和定時，活動方式及活動量也要相對固定。
３、睡眠要充足保持充足的睡眠，有利于高血壓的恢復(fù)。對失眠的高血壓患者，可以堅持睡前練練氣功或打太極拳，使精神松弛，對入睡有利。
４、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣三餐要有節(jié)制，提倡“食惟半飽無兼味，酒至三分莫過頻”，宜低鹽低脂高蛋白富營養(yǎng)飲食，多吃水果等含維生素高的食品，以素食為主。
５、服藥要按時，高血壓患者必須接受正規(guī)綜合治療，高血壓患者的治療不光是要控制血壓，還要控制誘發(fā)和加重高血壓的各類因素發(fā)生，如：血脂高要降血脂，血糖高要降血糖。并要按醫(yī)囑服藥，做到按時、有規(guī)律、長期，持續(xù)。
６、勞逸要結(jié)合高血壓病人應(yīng)避免過于勞累，體力勞動后應(yīng)注意充分休息，腦力勞動后應(yīng)注意精神松弛。
７、關(guān)心自已的血壓最好每天都了解自已的血壓，定期檢測，并做好記錄，隨時觀察血壓動態(tài)變化。如果家庭中有高血壓病史患者，有糖尿病病史患者，更應(yīng)注意做好預(yù)防工作。
８、穩(wěn)定情緒遇事平常心對待，勿暴喜暴怒，避免情緒的波動。
高血壓病是我國老年人常見的心血管疾病，它能引起嚴(yán)重的心、腦、腎功能障礙，也是腦卒中、冠心病發(fā)病的主要危險因素之一。在家庭護(hù)理與治療的老年高血壓患者要想減少這種疾病所帶來的危險性，提高治療效果，應(yīng)該重視這樣幾個問題。
１、不要以一次性檢查來確定病情的輕重，從而忽視對病情的經(jīng)常監(jiān)測。要堅持醫(yī)生檢測與家庭自我檢測相結(jié)合，根據(jù)病情的變化，及時采取治療措施。在一般情況下，老年高血壓患者要每天檢查血壓，定期到醫(yī)院復(fù)查并把近期血壓情況如實地通報給醫(yī)生，以便及時有效地進(jìn)行調(diào)整用藥。對血壓波動大的老年患者，在家庭護(hù)理時，要注意這樣幾種情況：一是要注意早晨血壓急劇升高的現(xiàn)象；二是注意季節(jié)、氣候、情緒及體力負(fù)荷強弱的變化；三是在降壓治療過程中，要注意老年高血壓患者中的體位性低血壓情況。特別是在臥位起床或站立時要加強監(jiān)護(hù)，防止血壓降得過低；四是注意有的患者到醫(yī)院就診時顯示高血壓、回到家中血壓就正常的“白衣高血壓”現(xiàn)象。
２、不要病情重時才用藥，病情輕時不用藥。要在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下，堅持經(jīng)常用藥，保持血壓的穩(wěn)定。對因經(jīng)濟(jì)不寬裕而不能堅持經(jīng)常用藥的患者，要向他們介紹那些既對癥又較便宜的降壓藥品，幫助他們減輕經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，堅持長期服藥。對疾病不予重視不愿長期服藥的患者，要加強衛(wèi)生宣教，堅持經(jīng)常檢測，使患者對高血壓的危險性有一個認(rèn)識。對容易遺忘的患者，可采取將服藥與生活中某些必做的事情相聯(lián)系的辦法。如：起床、就寢、飯后，把藥物放在醒目的位置，也可以用字體較大的標(biāo)簽標(biāo)明用藥劑量和服藥時間，便于老年人記憶。對家庭的護(hù)理人員要教他們學(xué)會簡單的測壓、用藥的常識，以便經(jīng)常督促患者按時服藥。
３、不要忽視對病情不利的生活習(xí)慣。一些不良的生活習(xí)慣，給治療帶來了極壞的影響，因此，我們必須引起高度重視。一是要控制好參加娛樂活動的時間，如：打麻將、打牌、跳舞等活動的時間不要過長或無節(jié)制。二是要控制好飲食，首先，要限制食鹽攝取。要根據(jù)患者的特點，緩慢地將鹽的攝入量控制在每天６－－８克。大約經(jīng)過１００天左右逐漸適應(yīng)淡味的飲食。多量飲酒會導(dǎo)致高血壓，經(jīng)醫(yī)學(xué)調(diào)查表明，每日飲酒量超過４２毫升的人，腦血管意外發(fā)病的`危險性增加。從對血壓影響和預(yù)防心、腦血管并發(fā)癥的角度來看，家庭護(hù)理人員要控制患者飲酒，切忌過量。
４、不要認(rèn)為患有高血壓就不能運動。要根據(jù)病情，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，科學(xué)地把握運動量，以達(dá)到配合治療的目的。實際上運動不足恰恰是一些高血壓病的一個重要原因。要正確地把握運動量，從而達(dá)到配合治療的目的。要了解患者的身體狀況，要知道患者是不是患有運動受限的疾病以及適合什么運動項目等。值得注意的是老年人肌力低下極易造成摔傷和骨折等事故，家庭護(hù)理人員和患者本人一定要高重視，一般可進(jìn)行慢跑，散步，太極拳運動等，時間一般掌握在每次１小時左右，每周３次，持續(xù)１０周即可達(dá)到降壓的效果。但必須持之以恒，如果中止運動，１個月左右已降低的血壓又會恢復(fù)至原來的水平。
在日常生活中，人們有時會發(fā)現(xiàn)有些高血壓病人會無緣無故地突然死亡，這除了病情發(fā)展的原因外，也有不少是由于一些不引人注意的動作造成的，這些動作就叫“高血壓危險動作”，高血壓病人必須高度重視。以下幾種動作患者應(yīng)該禁忌：
突然用力人在用力或突然用力時，會有肌肉緊繃、血管收縮、精神緊張、全身使勁等生理現(xiàn)象，在不超過承受能力的情況下，對于健康人來說，是可以承受的。如果高血壓病人突然用力，即便是不大的用力或是在人的承受能力之內(nèi)的用力，也有可能無法承受這種突發(fā)的生理性改變，引起血壓驟升，導(dǎo)致心腦血管病的突發(fā)而危及生命。因此，高血壓病人不可突然用力，不可超負(fù)荷用力，只宜做一些輕微的和用力不大的工作及運動，這樣才能確保健康和安全。
下蹲起立對于高血壓病人來說，適宜的運動有益于降低和穩(wěn)定血壓，促進(jìn)身體的康復(fù)，但有些運動是不宜的。除高強度的劇烈運動外，高血壓病人還不宜做下蹲起立運動、快速搖頭或跳躍等動作，這類運動有引起腦血管意外的危險，高血壓病人的運動，以散步、體操、太極拳等低強度運動為宜，且運動的時間也不宜過長，以在運動中和運動后無明顯疲勞不適感為宜。
緊扣領(lǐng)扣高血壓病人要盡量少穿高領(lǐng)衣衫和緊扣領(lǐng)扣，否則可能因長時間壓迫頸部血管，造成腦血管供血不足，使腦細(xì)胞缺血缺氧，容易引起腦動脈硬化病人發(fā)生意外。還可壓迫頸動脈竇造成意外。因此，高血壓病人保持頸部寬松，才有利于大腦的血液循環(huán)。
快速進(jìn)餐有人說，快速進(jìn)餐就是暴飲暴食的翻版，對健康是極為不利的，尤其是對高血壓、心腦血管等病人來說，更要禁忌。細(xì)嚼慢咽，可以鍛煉大腦的功能，維護(hù)腦血管的健康，可以幫助胃腸消化，充分地吸收肌體所需營養(yǎng)物質(zhì)，可以有效地控制和減少進(jìn)食量，防止因過量飲食引起營養(yǎng)過剩而致血脂增高和肥胖。
高血壓護(hù)理體會篇十二
第一：高血壓在臨床上的表現(xiàn)，主要為高壓超過一百四，低壓超過九十，但是一次的測試并不能完全的確診，一次可能會存在誤差，建議患者在測量的時候，聽從醫(yī)生的建議，多測量幾次，以避免所產(chǎn)生的誤差。
第二：對于高血壓的護(hù)理，最主要的還是控制血壓，很多患者可能并不知道自己可能有高血壓，可能是曾經(jīng)出現(xiàn)過頭疼，頭暈，耳鳴，惡心，甚至?xí)灥沟陌Y狀之后，才發(fā)現(xiàn)自己是因為高血壓，而產(chǎn)生了這些癥狀。
第三：關(guān)于血壓的控制，一旦確診了高血壓，就應(yīng)該定時的服用血壓藥，使得血壓能夠保持在正常的范圍之內(nèi)，因為血壓過高往往引起一些心腦血管疾病的并發(fā)癥，例如血管破裂等，所以一定要做好血壓控制工作。
對于高血壓的控制，日常的飲食也是很有必要的，生活之中，首先要控制鹽類的攝取，倡導(dǎo)低鹽飲食，其次脂肪的攝入也是很關(guān)鍵的，盡量避免過高的脂肪類食物，最后就是堅持體育鍛煉，適當(dāng)減輕體重。
高血壓護(hù)理體會篇十三
1.1基本資料。
從7月到7月，作者所在社區(qū)的高血壓患者共80例，其中女性患者36例，男性患者44例，患者年齡均為61歲到78歲，平均年齡為69歲，所有患者據(jù)相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)均確診為高血壓，病程從數(shù)年到數(shù)十年不等，平均6年。
1.2護(hù)理方法。
1.2.1起居護(hù)理。
第一，要使患者的有效睡眠時間得到保證，定時就寢；第二，對于患者的居住環(huán)境要控制好，不能有過多的噪音或是其他干擾；第三，保持居住環(huán)境的空氣流通，定時開窗通風(fēng)，保證空氣新鮮；第四，高血壓患者的著裝不能太緊，以寬松為宜；第五，要注意對患者的保暖，在冬季，室溫要控制在15攝氏度左右，不能讓患者接觸到寒冷環(huán)境因素，防止高血壓誘發(fā)；第六，在換季的時候要加強對患者的血壓測量與護(hù)理力度，尤其是秋、冬、春的換季是高血壓發(fā)病率較高的時候。
1.2.2飲食護(hù)理。
要合理搭配患者的飲食結(jié)構(gòu)，食材品種不能過于單調(diào)，要盡可能的多樣化，還要堅持少吃多餐的原則，不能一次性進(jìn)食過飽，不能吃高糖、高脂、高鹽或是高膽固醇的食物，不能食用過多的肉葷，多吃蔬菜、水果，比如卷心菜、西紅柿、芹菜、柑橘。香蕉以及西瓜、蘋果等等，另外還應(yīng)多食用含鉀、含鈣的食物。不吃或少吃動物油，炒菜、烹飪盡可能使用植物油。
1.2.3禁煙戒酒吸煙、飲酒是導(dǎo)致高血壓發(fā)生的兩大主要因素，一方面煙草中煙堿與鎘會導(dǎo)致高血壓發(fā)生，另一方面酒精飲品也會引起血壓升高，所以對于高血壓患者而言，禁煙戒酒是必須的護(hù)理措施。要與患者的家屬進(jìn)行積極的配合，為患者針對性的制定禁煙戒酒計劃，對那些對煙酒依賴性較強的患者，可以采取逐漸減少至完全禁煙戒酒的過渡措施。比如，如果患者之前每天的飲酒量超過150毫升，則在戒酒的頭三個月內(nèi)將飲酒量降低至每天50毫升，第四個到第五個月再次降低飲酒量至每天30毫升，以此類推，至完全戒酒。
1.2.4用藥護(hù)理。
社區(qū)醫(yī)護(hù)人員應(yīng)認(rèn)真對待每一位患者，加強對患者用藥依從性的教育，使患者充分認(rèn)識到遵醫(yī)服藥對治療高血壓、防止并發(fā)癥發(fā)生的重要性，堅持長期服藥，使血壓下降并控制在正常范圍以內(nèi)，最大限度降低高血壓病患者的心血管發(fā)病率和病死率。據(jù)統(tǒng)計高血壓病的服藥率為24.8%，血壓控制在正常范圍以內(nèi)者5.8%。因此，護(hù)理人員應(yīng)針對患者不同情況加強衛(wèi)生教育，指導(dǎo)患者按醫(yī)囑服藥，不擅自停藥。向患者家屬介紹高血壓的病因、臨床表現(xiàn)、并發(fā)癥、治療方法等相關(guān)知識。讓患者充分認(rèn)識到高血壓雖然不能根治,但可以控制,患者必須堅持長期治療以減少并發(fā)癥的發(fā)生。向患者強調(diào)規(guī)則用藥的重要性和不規(guī)則用藥的`危害性,向患者及家屬詳細(xì)介紹藥物的名稱、劑量、作用、副作用,使用降壓藥物的時間、劑量與血壓控制的關(guān)系及其不良反應(yīng),做好用藥記錄。降壓藥物要與其他藥物分開放置,且服藥時間最好相隔30分鐘,以免發(fā)生藥物拮抗作用。如在用藥過程中發(fā)生不良反應(yīng)及時與醫(yī)生聯(lián)系。充分發(fā)揮家屬的支持與監(jiān)督作用，對于記憶力下降的老年人,若經(jīng)濟(jì)條件許可,可給患者請保姆,提醒其服藥,也可由子女提醒,將藥物放在醒目的位置,將服藥與生活中必做的事情聯(lián)系起來,或使用電子鐘,提醒患者不要忘記服藥。盡量不要讓記憶力差的老年人單獨居住。
1.2.5心理護(hù)理。
高血壓的病程一般都較長，許多患者長期受病痛的折磨已經(jīng)身心俱疲，難免產(chǎn)生消極的心理情緒，影響治療與護(hù)理工作質(zhì)量。所以，社區(qū)護(hù)理人員要加強對患者的心理護(hù)理工作，根據(jù)患者的個體情況，針對性的進(jìn)行心理疏導(dǎo)。社區(qū)護(hù)理工作人員要與患者建立起和諧的護(hù)患關(guān)系，打通雙向溝通交流途徑，一方面要加強對患者的加強教育，提高他們對高血壓的科學(xué)認(rèn)識，讓他們能夠客觀的看待自身病情，另一方面要了解患者的心理情況，摸清他們的顧慮，并針對性的進(jìn)行解釋與開導(dǎo)，讓他們知道如果能夠積極的配合醫(yī)護(hù)工作，并在醫(yī)護(hù)指導(dǎo)下進(jìn)行健康的生活，是能夠控制住高血壓的，以建立起患者積極的心理態(tài)度，這對患者高血壓的醫(yī)護(hù)效果提升具有重要的作用意義。
1.2.6運動指導(dǎo)。
對于高血壓患者而言，通過科學(xué)合理的運動來增強自身的體質(zhì)是非常重要的，所以社區(qū)護(hù)理人員應(yīng)當(dāng)根據(jù)患者的個體情況，針對性的為其制定運動計劃，可以采取的運動方式包括體操、慢跑以及散步、太極和氣功能。對于身體機動性本身就較低的患者，可以通過散步來鍛煉身體，散步的時間可以在睡前、早晨或是黃昏，最好是每天散步1次到2次，每次15分鐘到50分鐘的散步量為宜，而且散步的地點最好是空氣質(zhì)量較高，這樣能夠?qū)Ω哐獕浩鸬椒浅：玫姆乐巫饔?。運動的強度不宜一開始就過高，應(yīng)當(dāng)循序漸進(jìn)，持之以恒，如果一致性運動過量，反而會對患者的身體機能造成負(fù)面影響。
1.2.7血壓測量。
血壓測量是判定并掌握患者病情的一個重要途徑，但由于高血壓患者不可能長期住院，在院外的血壓測量則應(yīng)當(dāng)由患者自身或是其家屬來完成，所以社區(qū)護(hù)理人員必須要教會他們測量血壓的科學(xué)方法，最好是在家中準(zhǔn)備一只血壓測量儀，并讓患者在每天固定的時間、固定的體位采用固定的血壓測量儀進(jìn)行血壓測量。尤其要告知患者在測量血壓前30分鐘內(nèi)不能飲用刺激性較強的飲品，比如可樂、濃茶以及咖啡等，也不能吸煙，要在身體平靜下來15分鐘后，再開始血壓測量，最好是測量兩次，然后取平均值作為準(zhǔn)確的血壓值。
1.2.8家庭隨訪。
在對高血壓患者的社區(qū)服務(wù)工作中，家庭隨訪是非常重要的一種服務(wù)形式，這能夠非常全面的對患者病情及生活情況進(jìn)行了解，進(jìn)而對患者的生活行為、健康狀況作出評估，發(fā)現(xiàn)患者在生活方式上的各種不良問題，并根據(jù)患者的個體情況，來為他們制定調(diào)整計劃，使患者能夠在盡可能健康的生活環(huán)境中調(diào)節(jié)、控制自身病情。一般情況下，社區(qū)護(hù)理人員每周都應(yīng)當(dāng)對高血壓患者進(jìn)行一次隨訪，等到患者的血壓控制良好后，可以延長隨訪的間隔時間，比如兩周或是一個月進(jìn)行一次隨訪。每次隨訪要做好相應(yīng)的記錄，并存檔，以便后期對患者的病情進(jìn)行全面的分析。
2結(jié)果。
3討論。
高血壓是一種常見的慢性心血管疾病。隨著生活水平以及醫(yī)療技術(shù)的進(jìn)步，我國已經(jīng)步入了老齡化，而高血壓的患病率又與年齡成正比，年齡越大患病率就越高，且從當(dāng)前的高血壓發(fā)病情況來看，該病還呈現(xiàn)出不斷向“年輕化”發(fā)展的趨勢，這對我國社區(qū)健康水平造成了極大的影響。但是就目前的醫(yī)療技術(shù)而言，想要根治高血壓顯得不太現(xiàn)實，我們只能通過針對性的護(hù)理措施與健康教育，來提高患者對自身病情的認(rèn)識與重視，遵循和執(zhí)行醫(yī)護(hù)人員的指導(dǎo),提高治療依從性,將病情控制在一個較好的水平。
本文的研究中，主要對患者采取了起居護(hù)理、飲食護(hù)理、禁煙戒酒、用藥護(hù)理、心理護(hù)理、運動指導(dǎo)、血壓測量以及家庭隨訪等護(hù)理措施，這些護(hù)理措施所針對的都是高血壓發(fā)病防治的敏感點，而通過護(hù)理結(jié)果也證明，通過這些護(hù)理措施能夠?qū)颊哐獕浩鸬椒浅：玫目刂谱饔茫瑫r還能夠提升患者對自身病情的科學(xué)認(rèn)識，增強他們抗?fàn)幖膊〉男判模瑤椭麄儤淞⒔】档纳盍?xí)慣，可以顯著的提升社區(qū)健康水平，值得在社區(qū)護(hù)理服務(wù)工作中推廣。
高血壓護(hù)理體會篇十四
1、少吃或不吃甜食，控制體重、防止超重。
2、限鹽（5克/日），增鉀（多吃海產(chǎn)動植物）。
3、能自我控制情緒，保持愉悅心態(tài)，避免緊張或激動。
4、戒除煙酒。
5、堅持體育鍛煉，訓(xùn)練強度須依個人健康狀況而異，如練太極拳、散步等。
二、注意血壓變化。
1、有條件測血壓者，可在清晨剛醒而未起床時，測基礎(chǔ)血壓，有利于調(diào)整藥物。但勿因某次偶測血壓值而自行加減藥物。必要時作24小時血壓監(jiān)測監(jiān)測。
2、服擴(kuò)張血管藥物者，特別是老年人，要防止體位性低血壓、由臥位改變到立位或轉(zhuǎn)頭時應(yīng)緩慢，以防摔傷。
三、藥物治療時。
1、長期血壓升高，常導(dǎo)致左室肥厚或伴心律失常，應(yīng)及時進(jìn)行有效的抗高血壓治療，切勿擅自停藥，堅持定期復(fù)查。
2、高血壓者伴有高脂血癥，冠心病的.發(fā)病率高，采用血脂康可消除心絞痛、胸悶、氣短等癥狀；或倍他樂克等b——受體阻斷劑有抗心絞痛和抗心律失常作用。
3、嚴(yán)冬、酷暑季節(jié)變化對血壓均有影響，注意養(yǎng)生。
4、目前有的降壓藥比較簡單，每天只服一次就夠用了，應(yīng)當(dāng)說患者都能作到按時服藥，關(guān)鍵在于重視。
高血壓護(hù)理體會篇十五
高血壓病人如何內(nèi)科護(hù)理：
(1)發(fā)病原因未明：向病人、家屬講解高血壓病發(fā)生原因未明，目前認(rèn)為是在一定遺傳因素及多種后天環(huán)境因素作用下發(fā)生的，如攝鹽過多、長期精神緊張等均可引起高血壓，長期血壓增高可導(dǎo)致心、腦、腎損害，堅持治療是重要的`。
(2)重視休息、工作量適中：保證充分睡眠，注意勞逸結(jié)合，過勞、精神壓力過大可引起血壓增高。
(3)低鹽低脂飲食：每日限鹽低于6g，超重者應(yīng)限制熱量。
(4)戒煙、限酒。
(5)活動適量：避免參加競爭、比賽類運動，不可做舉重、俯臥撐等，可做健身操、太極拳、散步等有氧運動，每日持續(xù)30分鐘，每周3～5次，在活動中出現(xiàn)心慌、氣短、頭暈等不適應(yīng)立刻停止活動，予以休息，在以后的活動量需適當(dāng)減少。
(6)情緒穩(wěn)定：生氣、憤怒、悲觀失望可使情緒激動，易誘發(fā)血壓升高，讓病人知道保持樂觀、穩(wěn)定情緒對控制高血壓極重要，病人應(yīng)學(xué)會對不快之事應(yīng)采取回避應(yīng)對方法。
(7)堅持服用藥物：遵醫(yī)囑長期服用降壓藥，不可停藥或減藥，血壓降至接近正?；蛘Ｋ剑杀苊獍衅鞴偈軗p害。
(8)病情監(jiān)測：教會病人、家屬測量血壓并做記錄，定期門診復(fù)查時，可提供醫(yī)生為調(diào)整藥物使用。
(9)家屬給予支持：家屬了解高血壓病基本常識，應(yīng)給予病人精神、物質(zhì)的支持，如低鹽飲食的提供、支持及監(jiān)督，促進(jìn)病人精神愉快協(xié)助穩(wěn)定情緒等。
高血壓護(hù)理體會篇十六
1、適量運動，運動方式運動可加強心臟功能，調(diào)節(jié)自主神經(jīng)系統(tǒng)，使副交感神經(jīng)緊張度增強，交感神經(jīng)興奮性減弱，脈率減慢，血壓保持正常穩(wěn)定。運動可使血中膽固醇、低密度脂蛋白、三酰甘油降低，高密度脂蛋白增高，防止高血脂，預(yù)防動脈粥樣硬化和高血壓。
所以老年高血壓病人應(yīng)根據(jù)其年齡、性別、身體狀況、鍛煉基礎(chǔ)、興趣愛好以及環(huán)境條件等因素，決定或選擇運動方式。適宜老年人鍛煉的項目有散步、慢跑、游戲、太極拳、氣功、跳舞等，運動時應(yīng)注意因人而異，循序漸進(jìn)，持之以恒的原則。
2、合理膳食，限制食鹽過多。攝人鈉鹽可引起體內(nèi)水鈉潴留，血容量加大，血管壁平滑肌鈉水平增高，又可導(dǎo)致細(xì)胞內(nèi)鈣離子濃度增高，使血管收縮反應(yīng)增強，血管阻力增加，血壓升高。因此，高血壓病人必須嚴(yán)格限制鈉鹽的攝人，另外，過多的攝鹽會影響降壓藥的效果，老年人不宜食咸菜和腌制品。
3、限制飽和脂肪酸、膽固醇攝入，減輕體重。肥胖是高血壓、冠心病、缺血性腦卒中等首要致病危險因素，對于肥胖或超重的老年高血壓病人，限制能量的攝人，減少飽和脂肪酸、膽固醇攝人是控制高血壓的重要措施，少吃豬肉、動物內(nèi)臟、糖類和甜食，清淡飲食有利于高血壓的防治。
此外，對于高血壓患者的護(hù)理還有很多的方面，這就需要患者本人及家人，都應(yīng)該要多方面的考慮該怎么護(hù)理高血壓患者，使他們盡可能的免受傷害。
高血壓護(hù)理體會篇一
（1）指導(dǎo)患者按時服藥，觀察藥物不良反應(yīng)，注意有無并發(fā)癥。(2)測量前患者須靜坐或靜臥30min，測量血壓應(yīng)在固定條件下測量，盡量做到定時間、定部位、定體位、定血壓計，使測量結(jié)果相對準(zhǔn)確。當(dāng)測量血壓高于160/100mmhg，應(yīng)及時告知醫(yī)生并給予必要的處理。(3)若發(fā)現(xiàn)患者血壓急劇升高，同時伴惡心、嘔吐、劇烈頭痛、意識改變等癥狀時，應(yīng)考慮高血壓危象的可能，應(yīng)立即通知醫(yī)師并讓患者臥床休息，吸氧，準(zhǔn)備快速降壓藥物、脫水劑等。若患者出現(xiàn)抽搐、躁動，則應(yīng)注意安全。(4)對有心、腦、腎并發(fā)癥患者應(yīng)嚴(yán)密觀察血壓波動情況，詳細(xì)準(zhǔn)確記錄24h出人量。(5)對失眠或精神緊張者，要做好心理護(hù)理，同時配以藥物治療[1]。
高血壓護(hù)理體會篇二
高血壓作為一種常見的慢性病，給患者的身心健康帶來了嚴(yán)重影響。作為一名從事護(hù)理工作的人員，我有幸參與了高血壓護(hù)理工作多年。在這段時間里，我積累了一些寶貴的經(jīng)驗和體會。在此，我想分享一下我的心得體會，以便能夠在未來的護(hù)理工作中更好地為高血壓患者提供優(yōu)質(zhì)的護(hù)理服務(wù)。
首先，做好宣教工作是高血壓護(hù)理的基礎(chǔ)和關(guān)鍵。我發(fā)現(xiàn)，許多高血壓患者對于疾病的認(rèn)識和理解存在著一些誤區(qū)。有些患者甚至對病情輕描淡寫，沒有意識到高血壓的嚴(yán)重性和潛在危害。因此，作為護(hù)士，我們需要耐心地向患者家屬解釋高血壓病的病因、發(fā)病機制以及常見并發(fā)癥，喚起他們對于病情的重視和對治療的主動參與。我們還需要教育患者關(guān)于飲食、運動、藥物和心理調(diào)節(jié)等方面的知識，幫助他們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，減少危險因素的暴露。通過與患者進(jìn)行有效的宣教工作，可以提高他們治療的依從性，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
其次，建立良好的溝通和信任關(guān)系是高血壓護(hù)理的關(guān)鍵。由于高血壓是一種長期的慢性病，患者需要長期的藥物治療和定期的隨訪。而在這個過程中，護(hù)士與患者之間的溝通和理解顯得尤為重要。我發(fā)現(xiàn)，只有建立起良好的溝通和信任關(guān)系，患者才能夠充分地表達(dá)自己的需求和困惑，護(hù)士才能更好地了解患者的病情和治療效果。因此，護(hù)士需要傾聽患者的心聲，耐心解答疑問，充分了解患者的需求和關(guān)注點，并及時提供有效的協(xié)助和支持。同時，護(hù)士還要運用適當(dāng)?shù)恼Z言和方法，對患者進(jìn)行心理疏導(dǎo)，幫助他們積極面對疾病，增強治療的信心。
此外，密切配合醫(yī)療團(tuán)隊，加強團(tuán)隊合作也是高血壓護(hù)理的重要方面。高血壓的治療需要多學(xué)科的協(xié)作，包括醫(yī)生、藥師、護(hù)士等。在實踐中，我發(fā)現(xiàn)只有團(tuán)隊的緊密配合和有效協(xié)作，才能給患者提供優(yōu)質(zhì)的護(hù)理服務(wù)。因此，作為護(hù)士，我們需要與醫(yī)生和藥師保持良好的溝通，密切合作，共同制定合理的治療方案。在護(hù)理過程中，我們還要及時向醫(yī)生反饋患者的病情變化和治療效果，共同調(diào)整和優(yōu)化治療方案。通過加強團(tuán)隊的合作，可以提高患者的治療效果和生活質(zhì)量，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
最后，加強自身學(xué)習(xí)和進(jìn)修，不斷提升護(hù)理技能也是高血壓護(hù)理的必備條件。高血壓病的治療手段和理論知識在不斷更新和發(fā)展，作為護(hù)士，我們需要不斷跟進(jìn)學(xué)術(shù)前沿，更新自己的專業(yè)知識。在工作中，我們需要不斷提升自己的護(hù)理技能，提高護(hù)理水平。通過參加專業(yè)培訓(xùn)、學(xué)術(shù)交流和病例討論等活動，我們可以更好地了解高血壓護(hù)理的前沿技術(shù)和方法，為患者提供更加專業(yè)和細(xì)致的護(hù)理服務(wù)。
總之，高血壓護(hù)理工作需要我們做好宣教工作，建立良好的溝通和信任關(guān)系，加強團(tuán)隊合作，并不斷提升自身的護(hù)理技能。只有這樣，我們才能更好地為高血壓患者提供優(yōu)質(zhì)的護(hù)理服務(wù)，幫助他們控制病情，提高生活質(zhì)量。相信通過不斷的努力和實踐，我們會在高血壓護(hù)理工作中取得更好的成績，為患者帶來更多的福祉。
高血壓護(hù)理體會篇三
現(xiàn)在是學(xué)生黨的下學(xué)期，大四生都在準(zhǔn)備實習(xí)以及畢業(yè)論文的撰寫，下面為大家?guī)碜o(hù)理畢業(yè)論文一篇，僅供閱讀!更多資訊盡在應(yīng)屆畢業(yè)生網(wǎng)!
摘要：目的探討高血壓合并糖尿病患者的護(hù)理方法。方法50例高血壓合并糖尿病患者，根據(jù)患者病情，實施控制和調(diào)節(jié)血壓與血糖的護(hù)理干預(yù)，采用飲食指導(dǎo)、運動指導(dǎo)、密切監(jiān)測血糖及血壓變化，合理應(yīng)用藥物控制血壓以及血糖等健康教育措施。觀察其臨床效果。結(jié)果50例患者經(jīng)治療和護(hù)理后，治愈12例(24%)，好轉(zhuǎn)35例(70%)，無效3例(6%)。結(jié)論高血壓合并糖尿病患者實施健康指導(dǎo)及護(hù)理干預(yù)是調(diào)節(jié)血壓及血糖的主要方法，對于此類患者進(jìn)行有效的臨床護(hù)理可以提高患者的治愈率，減少其并發(fā)癥的發(fā)生，提高患者的生活質(zhì)量，臨床可積極應(yīng)用。
高血壓是內(nèi)科最常見的慢性疾病之一，是多種心腦血管疾病的主要誘發(fā)因素。糖尿病的主要癥狀為高血糖，長時間高血糖會導(dǎo)致患者出現(xiàn)動脈硬化、管壁增厚、血管阻力變大的現(xiàn)象，而這些正是造成高血壓的主要原因[1]。高血壓合并糖尿病是內(nèi)分泌科十分常見的合并癥，對臨床的護(hù)理及治療均造成了很大的困難，現(xiàn)將50例高血壓合并糖尿病患者的護(hù)理體會報告如下。
一、資料與方法。
1.1一般資料選取本科室1～6月收治的高血壓合并糖尿病患者50例進(jìn)行分析討論。其中男30例，女20例，年齡60～82歲，平均年齡(64.38±5.87)歲。高血壓1級患者20例，2級20例，3級10例。1型糖尿病12例，2型糖尿病38例。
1.2方法對本組患者掌握高血壓合并糖尿病的類型，根據(jù)其血壓及血糖檢測結(jié)果，遵醫(yī)囑給予藥物治療;針對患者的身體狀況給予合理的飲食指導(dǎo)、運動指導(dǎo)以及健康教育等護(hù)理干預(yù)措施，具體如下。
1.2.1飲食指導(dǎo)合理的飲食是控制高血壓合并糖尿病病情十分有效的方法之一。按照糖尿病“少食多餐”的要求，針對不同患者制定出合理的飲食方案。減少鹽的攝入，以不超過6g/d為宜，因此限鈉鹽入量主要是減少烹調(diào)使用含鹽調(diào)料，并減少食用腌制食品。減少脂肪的攝入，膳食中脂肪的含量應(yīng)控制在總熱量的25%以下。同時適當(dāng)?shù)难a充鈣和鉀鹽，多食新鮮蔬菜和水果，多喝牛奶。禁止吸煙及飲酒。減輕體重，盡量使體質(zhì)量指數(shù)(bmi)控制在25以下。注意保持機體的營養(yǎng)均衡，禁止食用含糖量高的食物，多食容易消化的食物，每餐應(yīng)包含50%以上的碳水化合物，增加高纖維食物的攝入，因高纖維食物對于穩(wěn)定血糖濃度有一定幫助[2]。
1.2.2藥物使用指導(dǎo)患者需要口服降糖及降血壓藥物時，護(hù)理人員應(yīng)該將服用藥物的相關(guān)注意事項詳細(xì)告訴患者及其家屬，尤其對于藥品的常用劑量、服藥的方法和時間、經(jīng)常出現(xiàn)的相關(guān)不良反應(yīng)等要重點指出;如果在服藥過程中出現(xiàn)肝功能和腎功能減退的現(xiàn)象，要及時停止服用有肝臟及腎臟損害的藥物。服用降糖藥物后30min內(nèi)一定要及時補充食物，這樣可以降低低血糖的發(fā)生率和減小藥物對胃腸道的刺激。對于需要胰島素治療的患者一定要嚴(yán)格執(zhí)行醫(yī)囑，做到餐前定時定量注射胰島素，同時監(jiān)測患者血糖波動，及時調(diào)整胰島素用量，避免不規(guī)范使用胰島素而導(dǎo)致患者血糖不穩(wěn)定;注射胰島素時盡量選擇運動較少的.部位，以免因運動而使胰島素吸收過快而發(fā)生低血糖[3];對于高血壓患者要定時定量的口服降壓藥物，將血壓控制在較為平穩(wěn)的范圍。對于高血壓合并糖尿病患者一定要監(jiān)測血糖及血壓。
1.2.3病情觀察及心理指導(dǎo)要嚴(yán)密觀察患者血糖情況。注意餐前及餐后和夜間的血糖監(jiān)測，如果患者出現(xiàn)頭暈、出冷汗等低血糖癥狀，要立即告知患者臥床休息、減少活動量，可吃少量含糖食物，如巧克力、糖果、水果等。癥狀重時應(yīng)及時告知醫(yī)生，給予藥物干預(yù)。糖尿病合并高血壓患者很容易出現(xiàn)煩躁及信心不足的情緒，所以在護(hù)理此類患者時，要把握患者的心理，從每一個護(hù)理環(huán)節(jié)入手，給予患者正確的心理指導(dǎo)，使患者對此類疾病有一個正確的認(rèn)識，理性的對待疾病，時刻保持愉悅的心情，樹立起治愈疾病的信心。
1.2.4運動方法指導(dǎo)適量的運動是患者調(diào)節(jié)控制血壓以及血糖的簡單而有效的方法，少量的活動和鍛煉可以增加人體對胰島素的敏感性。對于高血壓合并糖尿病的患者，建議采取輕度的運動方式，如打太極拳、散步、平地低速騎自行車等?；颊呙刻斓幕顒恿恳欢ㄒ刂圃诤侠淼某潭?，絕對禁止進(jìn)行運動量大的劇烈運動，避免患者因劇烈運動導(dǎo)致消耗量大引起低血糖現(xiàn)象。
1.2.5健康教育指導(dǎo)要加強對患者及家屬有關(guān)疾病常識的宣傳教育工作，向患者和家屬講解糖尿病合并高血壓的疾病特點，告知其疾病相關(guān)的危害、出現(xiàn)低血糖和高血壓時的常規(guī)自救方法。告知患者戒除長期暴飲暴食、抽煙、酗酒等不良的生活習(xí)慣。指導(dǎo)患者使用快速血壓計和血糖儀測血壓和血糖，指導(dǎo)并幫助患者建立血糖及血壓記錄本。為醫(yī)生提供完善準(zhǔn)確的血糖和血壓記錄，提供相對可靠的臨床資料。在患者出院以后進(jìn)行規(guī)律的血糖和血壓的監(jiān)測，定期到醫(yī)院復(fù)查，以便于醫(yī)生根據(jù)監(jiān)測結(jié)果及時調(diào)整胰島素和降壓藥的劑量。
1.3療效判定標(biāo)準(zhǔn)治愈：指高血壓合并糖尿病在1周內(nèi)出院的患者;好轉(zhuǎn)：指經(jīng)治療3周出院患者;無效：指患者治療無效出現(xiàn)病情加重持續(xù)3周以上的患者。
二、結(jié)果。
50例患者經(jīng)治療和護(hù)理后，治愈12例(24%)，好轉(zhuǎn)35例(70%)，無效3例(6%)。
三、小結(jié)。
眾所周知，高血壓與糖尿病一旦發(fā)病則意味著終身治療，所以對于如何控制并降低疾病的發(fā)生率，是目前社會討論重點之一。高血壓合并糖尿病患者的護(hù)理干預(yù)就是針對高血壓合并糖尿病患者的健康咨詢、治療指導(dǎo)及健康危險因素進(jìn)行干預(yù)的全過程，使患者能夠全面的了解疾病相關(guān)知識及預(yù)防措施。
綜上所述，加強對患者的健康知識教育、心理教育、飲食教育、運動教育，不僅為患者減少了醫(yī)療費用，更能使患者加深對疾病的認(rèn)識從而調(diào)動患者對治療的依從性，減少治療難度，有效的提高生活質(zhì)量，臨床可積極應(yīng)用。
參考文獻(xiàn)。
高血壓護(hù)理體會篇四
高血壓是一種常見的慢性疾病，長期不得有效控制會給患者帶來很多健康問題。作為一名護(hù)士，我有幸能夠參與高血壓患者的日常護(hù)理工作，并觀察到了許多患者的反應(yīng)和病情變化。在這個過程中，我深刻地體會到了高血壓患者的需要以及我作為護(hù)士所能夠做出的貢獻(xiàn)。在下面的文章中，我將分享我在高血壓護(hù)理工作中得到的心得體會和感悟。
第一段：護(hù)理工作中的觀察與了解
在護(hù)理高血壓患者的過程中，我意識到觀察和了解是非常重要的。每個患者的病情都有所不同，在了解他們的健康狀況以及生活習(xí)慣后，我們才能判斷出適合他們的治療方案。通過觀察患者的血壓變化、飲食習(xí)慣和體重變化，我們能夠更準(zhǔn)確地評估患者的健康狀況，并及時調(diào)整治療方案。例如，有些患者可能會因為缺乏運動而導(dǎo)致血壓升高，我們可以提醒他們注意適度的運動，并且給予相關(guān)的建議。
第二段：心理支持的重要性
除了身體上的護(hù)理，高血壓患者還需要我們給予心理上的支持。許多患者面臨著嚴(yán)重的壓力和焦慮，可能因為他們對疾病的認(rèn)知不足或?qū)χ委熜Ч膿?dān)憂。在這種情況下，我們作為護(hù)士要耐心地傾聽患者的心聲，并為他們提供正確的信息和建議。有時，我們只需要鼓勵他們堅持治療，并積極參與一些健康活動，給予他們信心和勇氣。
第三段：健康教育與自我管理
健康教育和自我管理也是高血壓護(hù)理工作的重要組成部分。我們可以向患者解釋高血壓的原因和病情發(fā)展，讓他們更好地了解疾病，并且提醒他們采取相應(yīng)的措施來降低血壓。例如，我們可以建議他們改變飲食結(jié)構(gòu)，減少高鹽、高脂肪和高糖的攝入量。同時，我們還可以教導(dǎo)他們?nèi)绾握_使用血壓計，并鼓勵他們定期監(jiān)測血壓。這樣，患者就能更好地掌握自己的健康狀況，并主動進(jìn)行自我管理。
第四段：團(tuán)隊合作的力量
高血壓護(hù)理工作需要一個團(tuán)隊的努力，才能夠更好地為患者提供專業(yè)的護(hù)理和照顧。在我們的工作中，我們護(hù)士經(jīng)常需要與醫(yī)生、營養(yǎng)師、心理專家和家屬進(jìn)行有效的溝通和協(xié)作。醫(yī)生能夠提供科學(xué)的治療方案和藥物的選擇，而營養(yǎng)師能夠指導(dǎo)患者合理地安排飲食。心理專家的參與則能夠更好地緩解患者的焦慮和壓力。家屬的支持和理解同樣是非常重要的，他們可以幫助患者養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣并且提供情感上的支持。
第五段：我的感悟
通過與高血壓患者打交道，我深刻地意識到健康是多么珍貴。我們應(yīng)該更加重視自己的健康，并且注意預(yù)防和治療高血壓這樣的慢性疾病。在未來的工作中，我將繼續(xù)關(guān)注高血壓患者的護(hù)理工作，并不斷提高自己的專業(yè)水平。我相信，只有通過我們的努力和關(guān)心，我們才能夠改善高血壓患者的生活質(zhì)量，并為他們帶來更好的健康。
高血壓護(hù)理工作是一項具有挑戰(zhàn)性和意義的工作。通過這段經(jīng)歷，我更加堅信，作為護(hù)士，我們不僅僅是工作人員，更是患者的朋友和支持者。通過我們的努力和關(guān)心，我們能夠幫助他們走出困境，并且讓他們擁有一個更加健康和美好的未來。
高血壓護(hù)理體會篇五
第一段：引言（大約200字）
高血壓是一種常見的慢性疾病，嚴(yán)重影響了許多人的健康和生活質(zhì)量。作為護(hù)理工作者，我在長期護(hù)理高血壓患者的過程中積累了一些心得體會和感悟。通過與患者的溝通與關(guān)懷，我深刻理解到高血壓患者需要綜合的治療方案和個性化的護(hù)理措施，同時也明白了預(yù)防和管理高血壓的重要性。
第二段：治療方案與護(hù)理措施（大約300字）
高血壓的治療需要綜合治療方案，包括藥物治療、飲食調(diào)理、鍛煉和心理疏導(dǎo)等。通過與醫(yī)生合作，我學(xué)會了正確地給予患者服藥指導(dǎo)和監(jiān)測服藥效果。此外，我還關(guān)注患者的飲食習(xí)慣，幫助他們制定適合的飲食方案，監(jiān)測血壓變化和體重控制。與此同時，我鼓勵患者積極參加適量的鍛煉，如散步、太極等，以幫助控制血壓。最重要的是，我專注于患者的心理狀況，與他們進(jìn)行有效的溝通和心理疏導(dǎo)，幫助他們應(yīng)對壓力和情緒波動。
第三段：預(yù)防與早期干預(yù)（大約300字）
總結(jié)經(jīng)驗，我意識到早期預(yù)防和干預(yù)是高血壓管理的關(guān)鍵。首先，我強調(diào)了健康生活方式的重要性，如適度的運動、均衡的飲食、戒煙限酒等。此外，我提醒患者定期檢查血壓，并進(jìn)行全面的身體檢查，以便盡早發(fā)現(xiàn)和干預(yù)高血壓和可能的并發(fā)癥。針對高風(fēng)險人群，如年齡較大或有家族史的人，我會建議他們定期進(jìn)行高血壓篩查，以便盡早發(fā)現(xiàn)問題并采取相應(yīng)的措施。
第四段：個性化護(hù)理與自我管理（大約200字）
高血壓管理也需要個性化護(hù)理和自我管理的重要性。每個患者的情況是獨特的，我努力了解他們的個人需求和意愿，制定相應(yīng)的護(hù)理計劃和目標(biāo)。此外，我鼓勵患者積極參與自我管理，幫助他們了解自己的病情和治療，鼓勵他們遵循醫(yī)囑并記錄血壓的變化。通過個性化護(hù)理和自我管理，患者能夠更好地掌控自己的健康狀況，提高生活質(zhì)量。
第五段：結(jié)語（大約200字）
通過這段時間的護(hù)理實踐，我對高血壓的認(rèn)識更深了，也更明白了預(yù)防和管理的重要性。作為護(hù)理工作者，我將繼續(xù)不斷學(xué)習(xí)和提升自己的專業(yè)知識，為高血壓患者提供更好的護(hù)理服務(wù)。我希望通過個人的努力，能夠幫助更多的人了解高血壓，預(yù)防高血壓，并提供有效的護(hù)理，使他們能夠擁有健康的生活。
高血壓護(hù)理體會篇六
由于老年人的生理特點與年輕人有所不同，因此在護(hù)理方面必有其特異之處，重視老年高血壓的護(hù)理非常重要，本文主要探討老年高血壓在護(hù)理方面的對策。
高血壓是我國老年人常見的心血管疾病，其發(fā)病率呈逐年上升趨勢，與年輕的患者相比，發(fā)生心腦血管并發(fā)癥的危險性更高，是老年人致死、致殘的首要原因。
因此，要提高老年人的生命質(zhì)量，加強老年高血壓護(hù)理至關(guān)重要，重視對降低心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生也有極其重要的意義。
以下是筆者在常年的護(hù)理工作中總結(jié)的個人經(jīng)驗，望批評指正。
一心理護(hù)理。
高血壓患者常有情緒不穩(wěn)定的心理，如心情煩躁、易怒記憶力減退等癥狀，許多科學(xué)研究將高血壓的心理反應(yīng)特點歸納為6種類型：
恐懼型、憂郁型、焦慮型、樂觀型、急躁型以及麻痹型，針對這六種類型應(yīng)該注意采取得當(dāng)適宜的心理護(hù)理。
護(hù)理人員以及患者家庭成員應(yīng)該充分認(rèn)識此癥的特征。
要耐心傾聽說話困難的患者，盡量按病人要求操作，使患者治療能有效配合。
其次，患者家屬應(yīng)該積極幫助患者就醫(yī)，體貼照顧好患者，減少其精神上的壓力;注意保持室內(nèi)的安靜及清潔，減少影響患者情緒激動的因素，并保證充分的休息和睡眠;家屬應(yīng)該經(jīng)常解釋、說服、患者，鼓勵患者戰(zhàn)勝病魔的勇氣。
二生活干預(yù)，戒除不良的生活習(xí)慣。
首先，飲食指導(dǎo)。
高脂飲食對血壓有重大的影響，有些高血壓患者常伴有高血脂癥。
總外周阻力的增加是高血壓的主要病理特征，血液粘度則是外周阻力的決定因素之一，高血脂癥的發(fā)生增加血液粘度，導(dǎo)致外周阻力的增加。
從這一角度來看，高血脂癥則可能是高血壓的病因之一。
因此，患者應(yīng)該控制膽固醇以及高脂肪食品;流行病學(xué)調(diào)查、動物實驗和臨床觀察都已證實：鈉鹽攝入量與高血壓發(fā)生率呈正相關(guān)，攝鹽量多的地區(qū)人群中高血壓發(fā)病率高。
反之，則少。
攝鹽過多導(dǎo)致血壓升高主要見于對鹽敏感的人群中，因此，應(yīng)該限制食鹽的攝入，每天應(yīng)該低于6g，證足夠的鉀、鈣攝入，多補充維生素食品。
多吃一些保護(hù)血管和降壓作用的食品，如新鮮水果，蔬菜，主食不單一，如：豆類、玉米、胡蘿卜、大蒜、海蟄、橘子、蘋果等。
其次，戒煙限酒。
飲酒多少與血壓有一定的關(guān)系，中美心血管病流行病學(xué)合作研究表明，男性持續(xù)飲酒4a內(nèi)發(fā)生高血壓的危險增高40%，飲酒者高血壓患病率是不飲者的1.24倍。
這是因為乙醇可以使大腦處于興奮狀態(tài)、增加交感張力，促使加壓素及其他縮血管物質(zhì)的.釋放，從而引起高血壓。
乙醇還可促進(jìn)血小板的聚集與血栓形成，長期飲酒還使熱量攝入增加，引起超重肥胖、高血糖和高血壓;吸煙對血壓也有不可忽視的影響。
有研究表明，煙霧中尼古丁能使血壓升高，增加心肌負(fù)擔(dān)，因為尼古丁會刺激機體釋放兒茶酚胺等血管收縮物質(zhì)，使血壓升高，加重血管壁的缺氧，導(dǎo)致動脈硬化和高血壓的形成。
因此，對煙酒嗜好者，要勸解他們戒煙戒酒，告誡他們煙酒對心血管疾病危害，比如煙酒可以使血管痙攣，冠狀動脈血流進(jìn)一步減少，心肌供血不足，可以引起心絞痛等。
不要讓患者喝濃茶，咖啡更是禁止。
護(hù)理人員以及患者家屬要幫助其戒除不良的生活習(xí)慣，增強體質(zhì)，提高免疫力。
第三，保持充足的睡眠和休息。
老年患者與青年人不同，他們的生理功能有了不同程度改變，對疾病的抵抗力、防疫機能都相應(yīng)下降，因此充足的睡眠和休息對老年人的身體健康非常重要，他們每日應(yīng)該保持6小時睡眠和1―2小時午睡，并且要提高睡眠的質(zhì)量，消除影響睡眠的不良因素，如：聲音、強光、溫度等。
第四，運動對高血壓有很大的影響。
適當(dāng)運動，如慢跑、氣功、打太極拳等可以消除交感神經(jīng)內(nèi)緊張，對降低血壓，改善癥狀，減少藥物用量有一定的效果，持之以恒，可增強人體抵抗力，加之合理的膳食，還可以在一定程度上限制體重，減肥與增加體力活動己被證實能夠有效降低血壓。
因此，老年人應(yīng)根據(jù)個人情況規(guī)劃自己每天的活動量，建議進(jìn)行有氧代謝運動，如步行、慢跑、游泳、球類、健身操等。
三用藥指導(dǎo)。
老年人對降壓藥物較敏感而耐受性較差，用降壓藥要緩慢，用藥應(yīng)從小劑量開始，依據(jù)病情采用適合老年人服用的劑型，如長效劑、控釋劑或緩釋劑;護(hù)理人員務(wù)必嚴(yán)格指導(dǎo)患者按醫(yī)囑用藥，使患者及家屬了解藥物的名稱、劑量、注意事項及毒副作用，并學(xué)會處理出現(xiàn)毒副作用的應(yīng)急方法，使血壓緩慢而逐步降到適當(dāng)水平。
在用藥期間應(yīng)該保持動作的緩慢，特別要注意晚間排尿時不要動作幅度過大過猛，以免血壓突降而導(dǎo)致眩暈或暈厥。
四指導(dǎo)測量血壓。
要做好高血壓患者各時間段的血壓監(jiān)測，以便更科學(xué)地為臨床指導(dǎo)用藥提供依據(jù)。
國內(nèi)有研究證明：多數(shù)老年高血壓患者的血壓在4∶00開始上升，在7∶00左右達(dá)高峰：第2個高峰時間是在16∶00~18∶00，因此護(hù)理人員應(yīng)注意這2個時間段的血壓測量。
血壓的位置很重要，高度應(yīng)該是在肘關(guān)節(jié)上一寸的地方，松緊適中。
應(yīng)教會患者及家屬正確的血壓測量方法，以利于患者出院后進(jìn)行有效的自測，時刻掌握血壓變化情況，并進(jìn)行適時治療。
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高血壓護(hù)理體會篇七
引言：
高血壓是一種常見的慢性疾病，它嚴(yán)重影響了患者的生活質(zhì)量和健康狀況。作為一名護(hù)理工作人員，我有幸參與了許多高血壓患者的護(hù)理工作。通過與患者的交流和觀察，我積累了一些經(jīng)驗和體會，下面我將分享我的心得體會。
第一段：了解高血壓的病因和危害
高血壓的病因復(fù)雜，但主要與飲食習(xí)慣、缺乏運動、酗酒抽煙、遺傳因素等相關(guān)。了解高血壓的病因可以更好地進(jìn)行護(hù)理工作。此外，高血壓還會引發(fā)心腦血管疾病，如心臟病、中風(fēng)等。因此，護(hù)理工作人員需要向患者普及相關(guān)知識，幫助他們認(rèn)識到高血壓的嚴(yán)重性。
第二段：建立信任與溝通
建立良好的護(hù)患關(guān)系是高血壓護(hù)理工作的基礎(chǔ)?；颊咄鶎ψ约旱募膊「械浇箲]和無助，而護(hù)理人員應(yīng)該給予他們足夠的關(guān)心和理解。通過耐心的傾聽和有效地溝通，我們可以了解患者的需求和顧慮，幫助他們應(yīng)對疾病。
第三段：合理的飲食和運動指導(dǎo)
飲食和運動是控制高血壓的重要手段。護(hù)理人員可以向患者提供合理的飲食指導(dǎo)，推薦低鹽、低脂、高纖維的飲食，并介紹適當(dāng)?shù)倪\動方式。此外，還應(yīng)加強對飲食和運動的重要性的宣傳，幫助患者養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
第四段：定期監(jiān)測血壓和藥物管理
高血壓患者需要定期監(jiān)測血壓，以了解治療效果和調(diào)整藥物劑量。作為護(hù)理人員，我們應(yīng)該定期記錄患者的血壓數(shù)據(jù)，并向醫(yī)生報告異常情況。此外，還應(yīng)提醒患者按時服藥，并幫助他們合理管理藥物，避免漏服或過量服用。
第五段：心理支持和教育
高血壓患者往往面臨著巨大的心理壓力，因為疾病會對他們的工作和家庭生活造成影響。作為護(hù)理人員，我們應(yīng)該給予患者積極的心理支持，并向他們提供相關(guān)的教育。通過引導(dǎo)他們正確對待疾病，患者可以更好地適應(yīng)治療過程，提高生活質(zhì)量。
結(jié)語：
高血壓護(hù)理工作是一項重要而復(fù)雜的工作，但通過積累經(jīng)驗和持續(xù)學(xué)習(xí)，我們可以為患者提供更好的護(hù)理服務(wù)。建立良好的護(hù)患關(guān)系、提供專業(yè)的飲食和運動指導(dǎo)、定期監(jiān)測血壓、給予心理支持和教育，這些都是提高護(hù)理質(zhì)量的關(guān)鍵措施。我希望我的心得體會對于其他護(hù)理工作人員能有所啟發(fā)，并為患者的健康做出更大的貢獻(xiàn)。
高血壓護(hù)理體會篇八
4.1患者對疾病的認(rèn)知程度82%的患者對本病的認(rèn)識僅限于降低血壓，至于血壓需降至何種水平方才理想?yún)s不了解，沒有自我護(hù)理和保健的意識。
4.2遵醫(yī)性較差高血壓病是慢性疾病，需要長期按時用藥。由于高血壓對靶器官的損害需積累到一定程度方才表現(xiàn)出癥狀，容易導(dǎo)致患者不遵醫(yī)囑服藥。45%病人對如何準(zhǔn)確用藥分辨不清，導(dǎo)致不能正確用藥。有的病人因記憶力減退，常漏服或用藥劑量不準(zhǔn)，從而影響高血壓病的治療效果。
4.3重視綜合治療單純依靠藥物，忽視綜合治療高血壓病的發(fā)病是多因素的，遺傳、飲食、精神應(yīng)激、體重、生活習(xí)慣等多種因素皆可以是高血壓病的病因。臨床護(hù)理中常感到預(yù)防保健及健康教育的重要性，現(xiàn)已證實高血壓病與人們的不良生活習(xí)慣關(guān)系密切，如吸煙、運動、體型過胖和生活緊張等。臨床認(rèn)為改變膳食習(xí)慣、戒煙戒酒、適量運動是控制和預(yù)防高血壓的關(guān)鍵一環(huán)。
4.4家庭的支持和監(jiān)督作用[2]利用患者家屬探訪機會，給予相關(guān)知識健康宣教，將有助于患者家庭創(chuàng)造良好的治療氛圍，提醒及監(jiān)督患者遵醫(yī)治療。
4.5出院后隨訪高血壓疾病一旦確診即需要終身治療，因此，患者出院后的護(hù)理與住院護(hù)理同樣重要。對于出院患者可進(jìn)行定期隨訪、建立“生命網(wǎng)”聯(lián)系卡、提供宣傳資料、定期組織患者來院參加相關(guān)護(hù)理講座、提供健康咨詢等護(hù)理干預(yù)。
高血壓護(hù)理體會篇九
在整體人群，血壓水平隨年齡逐漸升高，以收縮壓更為明顯，但50歲后舒張壓呈現(xiàn)下降趨勢，脈壓也隨之加大。下面是小編為大家?guī)淼母哐獕簯?yīng)該如何護(hù)理的知識，歡迎閱讀。
1、少吃或不吃甜食，控制體重、防止超重。
2、限鹽（5克/日），增鉀（多吃海產(chǎn)動植物）。
3、能自我控制情緒，保持愉悅心態(tài)，避免緊張或激動。
4、戒除煙酒。
5、堅持體育鍛煉，訓(xùn)練強度須依個人健康狀況而異，如練太極拳、散步等。
1、有條件測血壓者，可在清晨剛醒而未起床時，測基礎(chǔ)血壓，有利于調(diào)整藥物。但勿因某次偶測血壓值而自行加減藥物。必要時作24小時血壓監(jiān)測監(jiān)測。
2、服擴(kuò)張血管藥物者，特別是老年人，要防止體位性低血壓、由臥位改變到立位或轉(zhuǎn)頭時應(yīng)緩慢，以防摔傷。
1、長期血壓升高，常導(dǎo)致左室肥厚或伴心律失常，應(yīng)及時進(jìn)行有效的.抗高血壓治療，切勿擅自停藥，堅持定期復(fù)查。
2、高血壓者伴有高脂血癥，冠心病的發(fā)病率高，采用血脂康可消除心絞痛、胸悶、氣短等癥狀；或倍他樂克等b——受體阻斷劑有抗心絞痛和抗心律失常作用。
3、嚴(yán)冬、酷暑季節(jié)變化對血壓均有影響，注意養(yǎng)生。
4、目前有的降壓藥比較簡單，每天只服一次就夠用了，應(yīng)當(dāng)說患者都能作到按時服藥，關(guān)鍵在于重視。
高血壓護(hù)理體會篇十
護(hù)理學(xué)專業(yè)就業(yè)的方向是什么：
臨床護(hù)士：
臨床護(hù)士是一般人會覺得比較辛苦的一條路，但是我認(rèn)為，本科生在臨床上的`機會比大專中專生要多很多，有能力又能抓住機會的人會晉升地比較快。
護(hù)理教育方向：
以前大家認(rèn)為讀本科就是為了脫離臨床進(jìn)學(xué)校做老師，不過，現(xiàn)在比較有名的護(hù)理學(xué)院一般都不招本科學(xué)歷了，有些連碩士的都不要，我不知道你們那里怎樣，至少上海、北京的護(hù)理學(xué)院，尤其是大學(xué)的護(hù)理學(xué)院越來越難進(jìn)了，連護(hù)理職校都招研究生級別的了。
護(hù)理管理：
護(hù)理管理職位，一般剛畢業(yè)的都不太可能，即使做上了管理的位子，沒經(jīng)驗估計也做不久，所以還是等有一定資歷了再研究吧。
高血壓護(hù)理體會篇十一
１、生活有規(guī)律安排好自己的作息時間，早睡早起，盡量不要熬夜，這有利于血壓穩(wěn)定。
２、適當(dāng)運動在血壓控制正常范圍以后，可以適當(dāng)運動，但不宜劇烈運動，尤其是血壓控制不良的情況下更應(yīng)注意，以免誘發(fā)心腦腎等急性并發(fā)癥。同時，活動要有規(guī)律和定時，活動方式及活動量也要相對固定。
３、睡眠要充足保持充足的睡眠，有利于高血壓的恢復(fù)。對失眠的高血壓患者，可以堅持睡前練練氣功或打太極拳，使精神松弛，對入睡有利。
４、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣三餐要有節(jié)制，提倡“食惟半飽無兼味，酒至三分莫過頻”，宜低鹽低脂高蛋白富營養(yǎng)飲食，多吃水果等含維生素高的食品，以素食為主。
５、服藥要按時，高血壓患者必須接受正規(guī)綜合治療，高血壓患者的治療不光是要控制血壓，還要控制誘發(fā)和加重高血壓的各類因素發(fā)生，如：血脂高要降血脂，血糖高要降血糖。并要按醫(yī)囑服藥，做到按時、有規(guī)律、長期，持續(xù)。
６、勞逸要結(jié)合高血壓病人應(yīng)避免過于勞累，體力勞動后應(yīng)注意充分休息，腦力勞動后應(yīng)注意精神松弛。
７、關(guān)心自已的血壓最好每天都了解自已的血壓，定期檢測，并做好記錄，隨時觀察血壓動態(tài)變化。如果家庭中有高血壓病史患者，有糖尿病病史患者，更應(yīng)注意做好預(yù)防工作。
８、穩(wěn)定情緒遇事平常心對待，勿暴喜暴怒，避免情緒的波動。
高血壓病是我國老年人常見的心血管疾病，它能引起嚴(yán)重的心、腦、腎功能障礙，也是腦卒中、冠心病發(fā)病的主要危險因素之一。在家庭護(hù)理與治療的老年高血壓患者要想減少這種疾病所帶來的危險性，提高治療效果，應(yīng)該重視這樣幾個問題。
１、不要以一次性檢查來確定病情的輕重，從而忽視對病情的經(jīng)常監(jiān)測。要堅持醫(yī)生檢測與家庭自我檢測相結(jié)合，根據(jù)病情的變化，及時采取治療措施。在一般情況下，老年高血壓患者要每天檢查血壓，定期到醫(yī)院復(fù)查并把近期血壓情況如實地通報給醫(yī)生，以便及時有效地進(jìn)行調(diào)整用藥。對血壓波動大的老年患者，在家庭護(hù)理時，要注意這樣幾種情況：一是要注意早晨血壓急劇升高的現(xiàn)象；二是注意季節(jié)、氣候、情緒及體力負(fù)荷強弱的變化；三是在降壓治療過程中，要注意老年高血壓患者中的體位性低血壓情況。特別是在臥位起床或站立時要加強監(jiān)護(hù)，防止血壓降得過低；四是注意有的患者到醫(yī)院就診時顯示高血壓、回到家中血壓就正常的“白衣高血壓”現(xiàn)象。
２、不要病情重時才用藥，病情輕時不用藥。要在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下，堅持經(jīng)常用藥，保持血壓的穩(wěn)定。對因經(jīng)濟(jì)不寬裕而不能堅持經(jīng)常用藥的患者，要向他們介紹那些既對癥又較便宜的降壓藥品，幫助他們減輕經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，堅持長期服藥。對疾病不予重視不愿長期服藥的患者，要加強衛(wèi)生宣教，堅持經(jīng)常檢測，使患者對高血壓的危險性有一個認(rèn)識。對容易遺忘的患者，可采取將服藥與生活中某些必做的事情相聯(lián)系的辦法。如：起床、就寢、飯后，把藥物放在醒目的位置，也可以用字體較大的標(biāo)簽標(biāo)明用藥劑量和服藥時間，便于老年人記憶。對家庭的護(hù)理人員要教他們學(xué)會簡單的測壓、用藥的常識，以便經(jīng)常督促患者按時服藥。
３、不要忽視對病情不利的生活習(xí)慣。一些不良的生活習(xí)慣，給治療帶來了極壞的影響，因此，我們必須引起高度重視。一是要控制好參加娛樂活動的時間，如：打麻將、打牌、跳舞等活動的時間不要過長或無節(jié)制。二是要控制好飲食，首先，要限制食鹽攝取。要根據(jù)患者的特點，緩慢地將鹽的攝入量控制在每天６－－８克。大約經(jīng)過１００天左右逐漸適應(yīng)淡味的飲食。多量飲酒會導(dǎo)致高血壓，經(jīng)醫(yī)學(xué)調(diào)查表明，每日飲酒量超過４２毫升的人，腦血管意外發(fā)病的`危險性增加。從對血壓影響和預(yù)防心、腦血管并發(fā)癥的角度來看，家庭護(hù)理人員要控制患者飲酒，切忌過量。
４、不要認(rèn)為患有高血壓就不能運動。要根據(jù)病情，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，科學(xué)地把握運動量，以達(dá)到配合治療的目的。實際上運動不足恰恰是一些高血壓病的一個重要原因。要正確地把握運動量，從而達(dá)到配合治療的目的。要了解患者的身體狀況，要知道患者是不是患有運動受限的疾病以及適合什么運動項目等。值得注意的是老年人肌力低下極易造成摔傷和骨折等事故，家庭護(hù)理人員和患者本人一定要高重視，一般可進(jìn)行慢跑，散步，太極拳運動等，時間一般掌握在每次１小時左右，每周３次，持續(xù)１０周即可達(dá)到降壓的效果。但必須持之以恒，如果中止運動，１個月左右已降低的血壓又會恢復(fù)至原來的水平。
在日常生活中，人們有時會發(fā)現(xiàn)有些高血壓病人會無緣無故地突然死亡，這除了病情發(fā)展的原因外，也有不少是由于一些不引人注意的動作造成的，這些動作就叫“高血壓危險動作”，高血壓病人必須高度重視。以下幾種動作患者應(yīng)該禁忌：
突然用力人在用力或突然用力時，會有肌肉緊繃、血管收縮、精神緊張、全身使勁等生理現(xiàn)象，在不超過承受能力的情況下，對于健康人來說，是可以承受的。如果高血壓病人突然用力，即便是不大的用力或是在人的承受能力之內(nèi)的用力，也有可能無法承受這種突發(fā)的生理性改變，引起血壓驟升，導(dǎo)致心腦血管病的突發(fā)而危及生命。因此，高血壓病人不可突然用力，不可超負(fù)荷用力，只宜做一些輕微的和用力不大的工作及運動，這樣才能確保健康和安全。
下蹲起立對于高血壓病人來說，適宜的運動有益于降低和穩(wěn)定血壓，促進(jìn)身體的康復(fù)，但有些運動是不宜的。除高強度的劇烈運動外，高血壓病人還不宜做下蹲起立運動、快速搖頭或跳躍等動作，這類運動有引起腦血管意外的危險，高血壓病人的運動，以散步、體操、太極拳等低強度運動為宜，且運動的時間也不宜過長，以在運動中和運動后無明顯疲勞不適感為宜。
緊扣領(lǐng)扣高血壓病人要盡量少穿高領(lǐng)衣衫和緊扣領(lǐng)扣，否則可能因長時間壓迫頸部血管，造成腦血管供血不足，使腦細(xì)胞缺血缺氧，容易引起腦動脈硬化病人發(fā)生意外。還可壓迫頸動脈竇造成意外。因此，高血壓病人保持頸部寬松，才有利于大腦的血液循環(huán)。
快速進(jìn)餐有人說，快速進(jìn)餐就是暴飲暴食的翻版，對健康是極為不利的，尤其是對高血壓、心腦血管等病人來說，更要禁忌。細(xì)嚼慢咽，可以鍛煉大腦的功能，維護(hù)腦血管的健康，可以幫助胃腸消化，充分地吸收肌體所需營養(yǎng)物質(zhì)，可以有效地控制和減少進(jìn)食量，防止因過量飲食引起營養(yǎng)過剩而致血脂增高和肥胖。
高血壓護(hù)理體會篇十二
第一：高血壓在臨床上的表現(xiàn)，主要為高壓超過一百四，低壓超過九十，但是一次的測試并不能完全的確診，一次可能會存在誤差，建議患者在測量的時候，聽從醫(yī)生的建議，多測量幾次，以避免所產(chǎn)生的誤差。
第二：對于高血壓的護(hù)理，最主要的還是控制血壓，很多患者可能并不知道自己可能有高血壓，可能是曾經(jīng)出現(xiàn)過頭疼，頭暈，耳鳴，惡心，甚至?xí)灥沟陌Y狀之后，才發(fā)現(xiàn)自己是因為高血壓，而產(chǎn)生了這些癥狀。
第三：關(guān)于血壓的控制，一旦確診了高血壓，就應(yīng)該定時的服用血壓藥，使得血壓能夠保持在正常的范圍之內(nèi)，因為血壓過高往往引起一些心腦血管疾病的并發(fā)癥，例如血管破裂等，所以一定要做好血壓控制工作。
對于高血壓的控制，日常的飲食也是很有必要的，生活之中，首先要控制鹽類的攝取，倡導(dǎo)低鹽飲食，其次脂肪的攝入也是很關(guān)鍵的，盡量避免過高的脂肪類食物，最后就是堅持體育鍛煉，適當(dāng)減輕體重。
高血壓護(hù)理體會篇十三
1.1基本資料。
從7月到7月，作者所在社區(qū)的高血壓患者共80例，其中女性患者36例，男性患者44例，患者年齡均為61歲到78歲，平均年齡為69歲，所有患者據(jù)相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)均確診為高血壓，病程從數(shù)年到數(shù)十年不等，平均6年。
1.2護(hù)理方法。
1.2.1起居護(hù)理。
第一，要使患者的有效睡眠時間得到保證，定時就寢；第二，對于患者的居住環(huán)境要控制好，不能有過多的噪音或是其他干擾；第三，保持居住環(huán)境的空氣流通，定時開窗通風(fēng)，保證空氣新鮮；第四，高血壓患者的著裝不能太緊，以寬松為宜；第五，要注意對患者的保暖，在冬季，室溫要控制在15攝氏度左右，不能讓患者接觸到寒冷環(huán)境因素，防止高血壓誘發(fā)；第六，在換季的時候要加強對患者的血壓測量與護(hù)理力度，尤其是秋、冬、春的換季是高血壓發(fā)病率較高的時候。
1.2.2飲食護(hù)理。
要合理搭配患者的飲食結(jié)構(gòu)，食材品種不能過于單調(diào)，要盡可能的多樣化，還要堅持少吃多餐的原則，不能一次性進(jìn)食過飽，不能吃高糖、高脂、高鹽或是高膽固醇的食物，不能食用過多的肉葷，多吃蔬菜、水果，比如卷心菜、西紅柿、芹菜、柑橘。香蕉以及西瓜、蘋果等等，另外還應(yīng)多食用含鉀、含鈣的食物。不吃或少吃動物油，炒菜、烹飪盡可能使用植物油。
1.2.3禁煙戒酒吸煙、飲酒是導(dǎo)致高血壓發(fā)生的兩大主要因素，一方面煙草中煙堿與鎘會導(dǎo)致高血壓發(fā)生，另一方面酒精飲品也會引起血壓升高，所以對于高血壓患者而言，禁煙戒酒是必須的護(hù)理措施。要與患者的家屬進(jìn)行積極的配合，為患者針對性的制定禁煙戒酒計劃，對那些對煙酒依賴性較強的患者，可以采取逐漸減少至完全禁煙戒酒的過渡措施。比如，如果患者之前每天的飲酒量超過150毫升，則在戒酒的頭三個月內(nèi)將飲酒量降低至每天50毫升，第四個到第五個月再次降低飲酒量至每天30毫升，以此類推，至完全戒酒。
1.2.4用藥護(hù)理。
社區(qū)醫(yī)護(hù)人員應(yīng)認(rèn)真對待每一位患者，加強對患者用藥依從性的教育，使患者充分認(rèn)識到遵醫(yī)服藥對治療高血壓、防止并發(fā)癥發(fā)生的重要性，堅持長期服藥，使血壓下降并控制在正常范圍以內(nèi)，最大限度降低高血壓病患者的心血管發(fā)病率和病死率。據(jù)統(tǒng)計高血壓病的服藥率為24.8%，血壓控制在正常范圍以內(nèi)者5.8%。因此，護(hù)理人員應(yīng)針對患者不同情況加強衛(wèi)生教育，指導(dǎo)患者按醫(yī)囑服藥，不擅自停藥。向患者家屬介紹高血壓的病因、臨床表現(xiàn)、并發(fā)癥、治療方法等相關(guān)知識。讓患者充分認(rèn)識到高血壓雖然不能根治,但可以控制,患者必須堅持長期治療以減少并發(fā)癥的發(fā)生。向患者強調(diào)規(guī)則用藥的重要性和不規(guī)則用藥的`危害性,向患者及家屬詳細(xì)介紹藥物的名稱、劑量、作用、副作用,使用降壓藥物的時間、劑量與血壓控制的關(guān)系及其不良反應(yīng),做好用藥記錄。降壓藥物要與其他藥物分開放置,且服藥時間最好相隔30分鐘,以免發(fā)生藥物拮抗作用。如在用藥過程中發(fā)生不良反應(yīng)及時與醫(yī)生聯(lián)系。充分發(fā)揮家屬的支持與監(jiān)督作用，對于記憶力下降的老年人,若經(jīng)濟(jì)條件許可,可給患者請保姆,提醒其服藥,也可由子女提醒,將藥物放在醒目的位置,將服藥與生活中必做的事情聯(lián)系起來,或使用電子鐘,提醒患者不要忘記服藥。盡量不要讓記憶力差的老年人單獨居住。
1.2.5心理護(hù)理。
高血壓的病程一般都較長，許多患者長期受病痛的折磨已經(jīng)身心俱疲，難免產(chǎn)生消極的心理情緒，影響治療與護(hù)理工作質(zhì)量。所以，社區(qū)護(hù)理人員要加強對患者的心理護(hù)理工作，根據(jù)患者的個體情況，針對性的進(jìn)行心理疏導(dǎo)。社區(qū)護(hù)理工作人員要與患者建立起和諧的護(hù)患關(guān)系，打通雙向溝通交流途徑，一方面要加強對患者的加強教育，提高他們對高血壓的科學(xué)認(rèn)識，讓他們能夠客觀的看待自身病情，另一方面要了解患者的心理情況，摸清他們的顧慮，并針對性的進(jìn)行解釋與開導(dǎo)，讓他們知道如果能夠積極的配合醫(yī)護(hù)工作，并在醫(yī)護(hù)指導(dǎo)下進(jìn)行健康的生活，是能夠控制住高血壓的，以建立起患者積極的心理態(tài)度，這對患者高血壓的醫(yī)護(hù)效果提升具有重要的作用意義。
1.2.6運動指導(dǎo)。
對于高血壓患者而言，通過科學(xué)合理的運動來增強自身的體質(zhì)是非常重要的，所以社區(qū)護(hù)理人員應(yīng)當(dāng)根據(jù)患者的個體情況，針對性的為其制定運動計劃，可以采取的運動方式包括體操、慢跑以及散步、太極和氣功能。對于身體機動性本身就較低的患者，可以通過散步來鍛煉身體，散步的時間可以在睡前、早晨或是黃昏，最好是每天散步1次到2次，每次15分鐘到50分鐘的散步量為宜，而且散步的地點最好是空氣質(zhì)量較高，這樣能夠?qū)Ω哐獕浩鸬椒浅：玫姆乐巫饔?。運動的強度不宜一開始就過高，應(yīng)當(dāng)循序漸進(jìn)，持之以恒，如果一致性運動過量，反而會對患者的身體機能造成負(fù)面影響。
1.2.7血壓測量。
血壓測量是判定并掌握患者病情的一個重要途徑，但由于高血壓患者不可能長期住院，在院外的血壓測量則應(yīng)當(dāng)由患者自身或是其家屬來完成，所以社區(qū)護(hù)理人員必須要教會他們測量血壓的科學(xué)方法，最好是在家中準(zhǔn)備一只血壓測量儀，并讓患者在每天固定的時間、固定的體位采用固定的血壓測量儀進(jìn)行血壓測量。尤其要告知患者在測量血壓前30分鐘內(nèi)不能飲用刺激性較強的飲品，比如可樂、濃茶以及咖啡等，也不能吸煙，要在身體平靜下來15分鐘后，再開始血壓測量，最好是測量兩次，然后取平均值作為準(zhǔn)確的血壓值。
1.2.8家庭隨訪。
在對高血壓患者的社區(qū)服務(wù)工作中，家庭隨訪是非常重要的一種服務(wù)形式，這能夠非常全面的對患者病情及生活情況進(jìn)行了解，進(jìn)而對患者的生活行為、健康狀況作出評估，發(fā)現(xiàn)患者在生活方式上的各種不良問題，并根據(jù)患者的個體情況，來為他們制定調(diào)整計劃，使患者能夠在盡可能健康的生活環(huán)境中調(diào)節(jié)、控制自身病情。一般情況下，社區(qū)護(hù)理人員每周都應(yīng)當(dāng)對高血壓患者進(jìn)行一次隨訪，等到患者的血壓控制良好后，可以延長隨訪的間隔時間，比如兩周或是一個月進(jìn)行一次隨訪。每次隨訪要做好相應(yīng)的記錄，并存檔，以便后期對患者的病情進(jìn)行全面的分析。
2結(jié)果。
3討論。
高血壓是一種常見的慢性心血管疾病。隨著生活水平以及醫(yī)療技術(shù)的進(jìn)步，我國已經(jīng)步入了老齡化，而高血壓的患病率又與年齡成正比，年齡越大患病率就越高，且從當(dāng)前的高血壓發(fā)病情況來看，該病還呈現(xiàn)出不斷向“年輕化”發(fā)展的趨勢，這對我國社區(qū)健康水平造成了極大的影響。但是就目前的醫(yī)療技術(shù)而言，想要根治高血壓顯得不太現(xiàn)實，我們只能通過針對性的護(hù)理措施與健康教育，來提高患者對自身病情的認(rèn)識與重視，遵循和執(zhí)行醫(yī)護(hù)人員的指導(dǎo),提高治療依從性,將病情控制在一個較好的水平。
本文的研究中，主要對患者采取了起居護(hù)理、飲食護(hù)理、禁煙戒酒、用藥護(hù)理、心理護(hù)理、運動指導(dǎo)、血壓測量以及家庭隨訪等護(hù)理措施，這些護(hù)理措施所針對的都是高血壓發(fā)病防治的敏感點，而通過護(hù)理結(jié)果也證明，通過這些護(hù)理措施能夠?qū)颊哐獕浩鸬椒浅：玫目刂谱饔茫瑫r還能夠提升患者對自身病情的科學(xué)認(rèn)識，增強他們抗?fàn)幖膊〉男判模瑤椭麄儤淞⒔】档纳盍?xí)慣，可以顯著的提升社區(qū)健康水平，值得在社區(qū)護(hù)理服務(wù)工作中推廣。
高血壓護(hù)理體會篇十四
1、少吃或不吃甜食，控制體重、防止超重。
2、限鹽（5克/日），增鉀（多吃海產(chǎn)動植物）。
3、能自我控制情緒，保持愉悅心態(tài)，避免緊張或激動。
4、戒除煙酒。
5、堅持體育鍛煉，訓(xùn)練強度須依個人健康狀況而異，如練太極拳、散步等。
二、注意血壓變化。
1、有條件測血壓者，可在清晨剛醒而未起床時，測基礎(chǔ)血壓，有利于調(diào)整藥物。但勿因某次偶測血壓值而自行加減藥物。必要時作24小時血壓監(jiān)測監(jiān)測。
2、服擴(kuò)張血管藥物者，特別是老年人，要防止體位性低血壓、由臥位改變到立位或轉(zhuǎn)頭時應(yīng)緩慢，以防摔傷。
三、藥物治療時。
1、長期血壓升高，常導(dǎo)致左室肥厚或伴心律失常，應(yīng)及時進(jìn)行有效的抗高血壓治療，切勿擅自停藥，堅持定期復(fù)查。
2、高血壓者伴有高脂血癥，冠心病的.發(fā)病率高，采用血脂康可消除心絞痛、胸悶、氣短等癥狀；或倍他樂克等b——受體阻斷劑有抗心絞痛和抗心律失常作用。
3、嚴(yán)冬、酷暑季節(jié)變化對血壓均有影響，注意養(yǎng)生。
4、目前有的降壓藥比較簡單，每天只服一次就夠用了，應(yīng)當(dāng)說患者都能作到按時服藥，關(guān)鍵在于重視。
高血壓護(hù)理體會篇十五
高血壓病人如何內(nèi)科護(hù)理：
(1)發(fā)病原因未明：向病人、家屬講解高血壓病發(fā)生原因未明，目前認(rèn)為是在一定遺傳因素及多種后天環(huán)境因素作用下發(fā)生的，如攝鹽過多、長期精神緊張等均可引起高血壓，長期血壓增高可導(dǎo)致心、腦、腎損害，堅持治療是重要的`。
(2)重視休息、工作量適中：保證充分睡眠，注意勞逸結(jié)合，過勞、精神壓力過大可引起血壓增高。
(3)低鹽低脂飲食：每日限鹽低于6g，超重者應(yīng)限制熱量。
(4)戒煙、限酒。
(5)活動適量：避免參加競爭、比賽類運動，不可做舉重、俯臥撐等，可做健身操、太極拳、散步等有氧運動，每日持續(xù)30分鐘，每周3～5次，在活動中出現(xiàn)心慌、氣短、頭暈等不適應(yīng)立刻停止活動，予以休息，在以后的活動量需適當(dāng)減少。
(6)情緒穩(wěn)定：生氣、憤怒、悲觀失望可使情緒激動，易誘發(fā)血壓升高，讓病人知道保持樂觀、穩(wěn)定情緒對控制高血壓極重要，病人應(yīng)學(xué)會對不快之事應(yīng)采取回避應(yīng)對方法。
(7)堅持服用藥物：遵醫(yī)囑長期服用降壓藥，不可停藥或減藥，血壓降至接近正?；蛘Ｋ剑杀苊獍衅鞴偈軗p害。
(8)病情監(jiān)測：教會病人、家屬測量血壓并做記錄，定期門診復(fù)查時，可提供醫(yī)生為調(diào)整藥物使用。
(9)家屬給予支持：家屬了解高血壓病基本常識，應(yīng)給予病人精神、物質(zhì)的支持，如低鹽飲食的提供、支持及監(jiān)督，促進(jìn)病人精神愉快協(xié)助穩(wěn)定情緒等。
高血壓護(hù)理體會篇十六
1、適量運動，運動方式運動可加強心臟功能，調(diào)節(jié)自主神經(jīng)系統(tǒng)，使副交感神經(jīng)緊張度增強，交感神經(jīng)興奮性減弱，脈率減慢，血壓保持正常穩(wěn)定。運動可使血中膽固醇、低密度脂蛋白、三酰甘油降低，高密度脂蛋白增高，防止高血脂，預(yù)防動脈粥樣硬化和高血壓。
所以老年高血壓病人應(yīng)根據(jù)其年齡、性別、身體狀況、鍛煉基礎(chǔ)、興趣愛好以及環(huán)境條件等因素，決定或選擇運動方式。適宜老年人鍛煉的項目有散步、慢跑、游戲、太極拳、氣功、跳舞等，運動時應(yīng)注意因人而異，循序漸進(jìn)，持之以恒的原則。
2、合理膳食，限制食鹽過多。攝人鈉鹽可引起體內(nèi)水鈉潴留，血容量加大，血管壁平滑肌鈉水平增高，又可導(dǎo)致細(xì)胞內(nèi)鈣離子濃度增高，使血管收縮反應(yīng)增強，血管阻力增加，血壓升高。因此，高血壓病人必須嚴(yán)格限制鈉鹽的攝人，另外，過多的攝鹽會影響降壓藥的效果，老年人不宜食咸菜和腌制品。
3、限制飽和脂肪酸、膽固醇攝入，減輕體重。肥胖是高血壓、冠心病、缺血性腦卒中等首要致病危險因素，對于肥胖或超重的老年高血壓病人，限制能量的攝人，減少飽和脂肪酸、膽固醇攝人是控制高血壓的重要措施，少吃豬肉、動物內(nèi)臟、糖類和甜食，清淡飲食有利于高血壓的防治。
此外，對于高血壓患者的護(hù)理還有很多的方面，這就需要患者本人及家人，都應(yīng)該要多方面的考慮該怎么護(hù)理高血壓患者，使他們盡可能的免受傷害。