發(fā)現(xiàn)生活中的美好瞬間，感受無盡的快樂和幸福。寫總結(jié)時(shí)，要注重歸納和概括，將復(fù)雜的問題用簡(jiǎn)單明了的語言進(jìn)行表達(dá)。下面是哲學(xué)家總結(jié)的人生意義和價(jià)值觀，對(duì)你的人生規(guī)劃很有啟發(fā)。
十月中旬國旗下講話篇一
老師們、同學(xué)們：
大家早上好!
端午節(jié)，門插艾，香滿堂，吃粽子，灑白酒，龍舟下水喜洋洋。這些，都是曾經(jīng)端午節(jié)上最熱鬧的活動(dòng)，然而，隨著時(shí)代的變遷，社會(huì)節(jié)奏的加快，外來文化的大舉入侵，中國人不再眷顧流傳幾千年的中國傳統(tǒng)文化，而是將目光轉(zhuǎn)向了“圣誕節(jié)”“愚人節(jié)”這樣的節(jié)日，面對(duì)這種現(xiàn)狀，我們不得不感到悲哀，發(fā)出“端午節(jié)是否不再姓“中”這樣的疑問。
當(dāng)我們還沉浸在西洋節(jié)日的歡聲笑語中時(shí)，據(jù)可靠消息說“亞洲準(zhǔn)備向聯(lián)合國教科文組織申報(bào)端午節(jié)為本國的文化遺產(chǎn)，目前已將其列入國家遺產(chǎn)名錄。
無庸諱言，這些年來，我國的傳統(tǒng)節(jié)日，似乎總離不開吃。端午節(jié)吃粽子，清明節(jié)吃青團(tuán)，元宵節(jié)吃湯圓，中秋節(jié)吃月餅，春節(jié)更不在話下——大魚大肉讓你吃到不想吃。農(nóng)耕社會(huì)對(duì)饑餓的恐懼，形成了我國傳統(tǒng)節(jié)日最鮮明的風(fēng)俗——吃。如今，滿足了溫飽需求的人們正在奔向全面小康，什么時(shí)候都有的吃，想吃多少都可以，傳統(tǒng)節(jié)日的吸引力一下子失去了特有的魅力。
在繼承傳統(tǒng)文化方面，我們守著“聚寶盆”卻不善于保護(hù)和挖掘。比如文字，當(dāng)代青年有幾個(gè)熟識(shí)并能運(yùn)用繁體字?連文字都不認(rèn)識(shí)又如何了解古代文化?再比如造紙，我國造紙工業(yè)化生產(chǎn)的結(jié)果是傳統(tǒng)手工業(yè)的流失，許多高質(zhì)量的宣紙要到日本或韓國才能買到，他們不但繼承了我們的傳統(tǒng)造紙技術(shù)，還有新的發(fā)展。
就拿端午節(jié)來說，它已融入各個(gè)臨近國家的文化中，形成了獨(dú)特的生命力——在新加坡，每年端午節(jié)舉行的國際龍舟邀請(qǐng)賽聞名于世;在韓國，端午節(jié)被稱為車輪節(jié)，是插秧結(jié)束后祈求豐年的日子。
在很長(zhǎng)一段時(shí)間里，中國人著眼于創(chuàng)新，卻往往容易忽視對(duì)傳統(tǒng)的堅(jiān)持，文化的缺失必然導(dǎo)致精神斷層甚至扭曲，而精神文明的再次斷層又將帶來什么?有句話說的好：只有民族的才是世界的。
在面臨全球經(jīng)濟(jì)一體化的今天，該如何保護(hù)與繼承我們的傳統(tǒng)文化，顯然已是一個(gè)不容回避的問題。而現(xiàn)時(shí)的洋節(jié)興盛與傳統(tǒng)節(jié)日衰弱間的反差，更凸顯了這個(gè)問題的迫切性。
其實(shí)，不光是傳統(tǒng)節(jié)日，整個(gè)中華民族民間文化的生存環(huán)境如今都面臨著經(jīng)濟(jì)全球化和現(xiàn)代化的挑戰(zhàn)。一些西方發(fā)達(dá)國家憑借強(qiáng)大的綜合國力，先進(jìn)的科技手段和發(fā)達(dá)的文化傳播手段，積極傳播西方的價(jià)值觀念和生活方式，對(duì)包括中國在內(nèi)的發(fā)展中國家的民族民間傳統(tǒng)文化生態(tài)造成了一定的沖擊。
中國的傳統(tǒng)節(jié)日五彩繽紛，文化內(nèi)涵豐厚，留存著人類獨(dú)特的文化記憶，對(duì)祖先創(chuàng)造的歷史文化遺存，必須懷有敬畏之心，必須高度重視。我們是中華民族的棟梁之才，中華文明需要我們共同傳承。同學(xué)們，不要冷落了中國自己的傳統(tǒng)節(jié)日，讓華夏文明在中國徹徹底底的紅火起來吧!
謝謝大家!
十月中旬國旗下講話篇二
老師們、同學(xué)們：
早上好!今天，我國旗下講話的主題是《我們應(yīng)該學(xué)會(huì)感恩》。
同學(xué)們，上個(gè)星期四是什么節(jié)日，你們知道嗎?對(duì)，是感恩節(jié)。感恩節(jié)是美國人民獨(dú)創(chuàng)的一個(gè)古老節(jié)日，美國人提起感恩節(jié)總是倍感親切。其實(shí)，我們國家自古就有尊老愛幼的傳統(tǒng)美德。同學(xué)們大概都會(huì)背誦這樣的詩句：“誰言寸草心，報(bào)得三春暉”，它講的就是感恩。古人說：“羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義?！币馑际牵盒⊙蚬蛑阅?，小烏鴉能反過來喂養(yǎng)老烏鴉，以此來報(bào)答父母的養(yǎng)育之恩。
有這么一個(gè)感人的故事：臺(tái)灣第37屆十大杰出青年之一賴東進(jìn)先生，9歲才走進(jìn)學(xué)校，一邊讀書，一邊討飯，一邊照顧殘疾的父母。每次討飯回來，他都要跪著喂他的父母。他成名以后曾說：“我對(duì)生活充滿了感恩的心情。我感謝我的父母，他們雖然眼睛瞎了，但他們給了我生命;我還感謝苦難的命運(yùn)，是苦難給了我磨練。”賴東進(jìn)先生最難能可貴的是，他不因父母的殘疾而抱怨，而是以一顆感恩的心來感謝父母?！暗嗡?，涌泉相報(bào)。”這是古訓(xùn)，這是美德。但是我們發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在有的同學(xué)面對(duì)關(guān)心、幫助、照顧似乎不知感動(dòng)、不知報(bào)恩，對(duì)得到的一切都覺得理所當(dāng)然。
請(qǐng)同學(xué)們對(duì)照自己想一想：父母給予你們的愛細(xì)小瑣碎而無微不至，有的同學(xué)卻總覺得這是應(yīng)該的;老師們經(jīng)?？嗫谄判牡亟逃銈?，而有的同學(xué)卻不知改過、甚至埋怨老師;有的同學(xué)還不顧友情蠻橫無理，不存絲毫感恩之情。請(qǐng)想一想：這樣做對(duì)嗎?同學(xué)們，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)感恩，應(yīng)該始終不忘感恩父母給了我們的生命和養(yǎng)育，感恩老師給了我們教育和培養(yǎng)，感恩朋友給了我們關(guān)心和幫助，感恩社會(huì)給了我們良好的成長(zhǎng)環(huán)境和支持，學(xué)會(huì)感恩，用自己的雙眼去發(fā)現(xiàn)更多生活中的美好，讓你身邊的人因?yàn)槟愕拇嬖诙械娇鞓?
最后，我們這個(gè)星期四、星期五將開展一年一度的體育藝術(shù)節(jié)，希望同學(xué)們持著“友誼第一，比賽第二”的精神，不忘感恩學(xué)校給了我們這次展示自己的機(jī)會(huì)，感恩老師的悉心栽培，感恩同學(xué)之間的鼎力配合和支持，我提前預(yù)祝同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)會(huì)中取得好成績(jī)。
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十月中旬國旗下講話篇三
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：大家好!
今天我國旗下講話是《回歸傳統(tǒng)節(jié)，感受冬至日》
12月22日凌晨1：11，陽光恰好直射在地球的南回歸線上，北半球開始進(jìn)入白天最短、夜晚最長(zhǎng)的一天。是的，昨天就是24節(jié)氣中的冬至。冬至節(jié)在我國有25的歷史。古人對(duì)冬至的說法是：陰極之至，陽氣始生，日南至，日短之至，日影長(zhǎng)之至，故曰“冬至”。杜甫的《小至》中也有云：“天時(shí)人事日相催，冬至陽生春又來。岸容待臘將舒柳，山意沖寒欲放梅。”古人認(rèn)為，自冬至起，天地陽氣開始興作漸強(qiáng)，代表下一個(gè)循環(huán)開始，是大吉之日。據(jù)記載，周秦時(shí)代以冬十一月為正月，以冬至為歲首過新年。也就是說，人們最初過冬至節(jié)是為了慶祝新一年的到來。
如今過了2500多年，在這濃厚的歷史文化背景下，冬至仍散發(fā)著不可抗拒的魅力。不知道同學(xué)們?cè)谶@個(gè)周末有沒有吃湯圓呢?古人有詩云：“家家搗米做湯圓，知是明朝冬至天?！痹谖覀兘系貐^(qū)，吃湯圓是過冬至的傳統(tǒng)習(xí)俗，冬至的湯圓又叫“冬至團(tuán)”，民間更有“吃了湯圓大一歲”之說。
走在校園的小路上，感受著冬至的氣息。我醉心于中華傳統(tǒng)文化的氛圍，更熱切地盼望每個(gè)中國人都能謹(jǐn)記自己的歷史使命，傳承中華傳統(tǒng)文化!
謝謝大家!尊敬的老師、同學(xué)們：
早上好!
在度過了史上最暖的春節(jié)后，我們共同打開了新學(xué)期的扉頁。你我都走在路上，有的剛出發(fā)，有的已經(jīng)走了很久。有的還記得為什么而出發(fā)，有的已經(jīng)全然在途中變換了初衷。路還是昨天的路，但里程碑已是新的;歌還是昨天的歌，但今天唱出的更動(dòng)聽;太陽還是昨天的太陽，但它放射出的卻是全新的光芒。當(dāng)我們看著東方的第一抹朝陽時(shí)，是否應(yīng)該檢查一下自己：我的夢(mèng)是否如故，我的心是否依舊飛揚(yáng)?也許我們?cè)?jīng)擁有過輝煌，但那已成為枕邊一段甜美的回憶;也許期初考的不理想使我們灰心，但那已成為幾道苦澀的淚痕。
新的學(xué)期要有新的開始、要有新的希望。丘吉爾說：“永不放棄?！弊蛉盏氖∨c輝煌已經(jīng)過去，關(guān)鍵是把握今天。戰(zhàn)斗的號(hào)角已經(jīng)吹響，一切不容等待。馬年的我們不能守株待兔，要馬上出擊，向著夢(mèng)想策馬奔騰。所以，當(dāng)我們看見機(jī)會(huì)請(qǐng)把握機(jī)會(huì)，當(dāng)我們手握時(shí)間請(qǐng)珍惜時(shí)間，當(dāng)我們樹立信念請(qǐng)堅(jiān)定信念，當(dāng)我們遇到阻礙請(qǐng)跨越阻礙。
再過幾個(gè)月，高三的同學(xué)就要迎來你們?nèi)松囊淮沃匾D(zhuǎn)折點(diǎn)。你們是等待破繭的蛹，是準(zhǔn)備接受6月洗禮的海燕，是將要在考場(chǎng)上實(shí)現(xiàn)諾曼底登陸的戰(zhàn)士。雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越。大功垂成，我們拭目以待。
而高一高二的同學(xué)在這個(gè)學(xué)期末也要迎來我們的會(huì)考。這里，我給你們講一個(gè)“吃燒餅”的笑話：一個(gè)人肚子餓了，吃了一個(gè)燒餅沒有飽，再吃一個(gè)還沒有飽，吃到第三個(gè)才覺得飽了。他說：早知道吃了這個(gè)燒餅就能飽，我就不吃前面那兩個(gè)了。你一定會(huì)覺得他很傻，沒有前面那兩個(gè)燒餅墊底，光吃最后一個(gè)燒餅怎么能填飽肚子呢?所有事情都不能一蹴而就，都需要打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，凡事從小做起，不怕單調(diào)和重復(fù)，長(zhǎng)期積累堅(jiān)持，想不成功，也難!同時(shí)還要努力做到自主學(xué)習(xí)，把繁雜、冗長(zhǎng)的知識(shí)一層一層地進(jìn)行梳理，猶如剝洋蔥一樣，將所學(xué)的知識(shí)理出層次，將其組成一個(gè)有意義的整體。
春暖花開,萬物更生。在緊鑼密鼓的學(xué)習(xí)之余，我們需要偶爾抽出時(shí)間加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，為健康積累財(cái)富。一張一弛謂之文武之道。會(huì)休息的人才是工作達(dá)人。
為了結(jié)局不留遺憾，請(qǐng)讓過程更加完美。最后祝大家馬年快樂，馬到成功!
十月中旬國旗下講話篇四
尊敬的老師、親愛的同學(xué)：
大家上午好！我這天國旗下講話的主題是《學(xué)會(huì)管理自己的情緒》。
什么是情緒？情緒是一種體驗(yàn)，是人對(duì)外界事物是否滿足了自己的需求的一種體驗(yàn)。所以，最基本的情緒有四種，它們是喜怒哀懼。
樂觀用心的人總是讓我們羨慕，并且實(shí)際上他們也會(huì)走得更遠(yuǎn)更開心。他們總是受上天眷顧不會(huì)遭遇煩心事嗎？不，他們不是沒有負(fù)面情緒，而是不會(huì)被情緒左右。
那么如何管理好自己的情緒呢？為什么說是“管理”呢，是為了避免走入“壓抑”的誤區(qū)：有不少人對(duì)于生氣、憤怒、難過等所謂的“負(fù)面”情緒，習(xí)慣以“意志力”硬壓抑下去，以為它會(huì)慢慢自然消失。其實(shí)絕非如此，情緒的能量不去處理，它就會(huì)累積、轉(zhuǎn)化，并常常在你意想不到的狀態(tài)下爆發(fā)出來。因此情緒管理并不是一味地壓抑，而更需要疏導(dǎo)與化解。
管理情緒的第一步，我們需要去覺察自己當(dāng)下的情緒并承認(rèn)它、接納它。任何的情緒，都是我們?nèi)诵缘囊徊糠?，都就?yīng)真實(shí)呈現(xiàn)、坦然應(yīng)對(duì)。舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子：假如你被好朋友誤解了，感到很難過，很委屈，幾乎要哭出來了，這種感受是你的情緒；寒冷的冬天，你寫完作業(yè)，鉆進(jìn)溫暖的被窩，你體驗(yàn)到了舒服與開心，這也是你的情緒。
情緒管理的第二步，是了解自己的情緒從何而來。心理學(xué)研究證明，影響人的情緒的不是發(fā)生的具體的事情，而是人對(duì)這件事情的看法。比如說，古時(shí)候，有兩個(gè)人進(jìn)京趕考，在路上遇到了正在辦喪事的一家人，其中一個(gè)人想，這下完了，出門就遇到倒霉事，我必須考不好，他懷著這樣的情緒去考，真的就考砸了；另一人想，我遇到了棺材，意味著我會(huì)升官發(fā)財(cái)，我必須會(huì)考中的，結(jié)果，他真的考中了。所以說，應(yīng)對(duì)同樣的問題，生氣或者微笑，完全由你自己選取。
情緒管理的第三步是嘗試著以適當(dāng)?shù)姆绞絹肀磉_(dá)情緒，這既能夠緩解自身的壓力，又能夠拉近與周圍人之間的心理距離。比如應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)上的難題，你左思右想，也查看了工具書，還沒解答出來，與其透過板著臉、痛苦地說哪位老師怎樣出這么難的題目來發(fā)泄，不如誠實(shí)地向同學(xué)或老師請(qǐng)教，得到別人的幫忙，把問題解決了，感覺會(huì)舒服很多，會(huì)愿意更努力地來學(xué)習(xí)。
情緒管理的第四步，疏導(dǎo)、緩解內(nèi)心積累的令自己不舒服的情緒。方法很多，找到適合自己的就行。最簡(jiǎn)單有效的途徑有四個(gè)“出來”：說出來；寫出來；畫出來；唱或喊出來。也能夠透過鍛煉如健身，跑步、打球，舞蹈等，想象著壞情緒像球一樣被打出去，或者隨著汗水揮灑出去，會(huì)給人一種痛快的感覺。此外，還能夠聽音樂、散步、逛街、靜心冥想等等。
總之，我們是情緒的主人，只要我們?cè)敢馊?yīng)對(duì)原本就屬于我們自己的各種情緒，就有潛力去管理它們，而不是被情緒所控制。愿各位同學(xué)都能夠成為管理情緒的小達(dá)人。
我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家！
十月中旬國旗下講話篇五
老師們,同學(xué)們,早上好。為什么從小到大學(xué)生守則永遠(yuǎn)是守則而不是建議?為什么學(xué)校不讓我們把寢室當(dāng)家一樣隨意而為?為什么手機(jī)有無限好處,我有足夠的自律能力卻不讓我們帶入校園使用?我不知道!!!我只知道，像我們這般大的少年內(nèi)心有著無限的悸動(dòng),正如我們的老師們?cè)羞^的那樣，可他們卻依舊像他們的老師對(duì)他們一樣對(duì)待我們。為什么?因?yàn)樽杂傻撵`魂需要美麗的約束.
正如雨水滋養(yǎng)萬物,倘若沒了約束,每一次的雨天我們將面對(duì)的都會(huì)是非特來襲.又如陽光酥軟大地,倘若沒了臭氧層的約束,它將是最血腥的殺手.拋開這些有的沒的不說,我們都是在1.01*10^5pa的壓強(qiáng)下生長(zhǎng)的可愛生靈。
學(xué)校作為一個(gè)容納上千師生的龐大機(jī)構(gòu)，它的正常有序的運(yùn)轉(zhuǎn)更需要依賴一種約束的力量。那就是紀(jì)律!而瑞安中學(xué)作為一所百年名校，連續(xù)多年榮膺全國文明單位這一稱號(hào)，這是一種需要我大瑞中學(xué)子以極具紀(jì)律性的姿態(tài)予以捍衛(wèi)的榮譽(yù)。人文瑞中，它也許不需要美麗的外表，真正美麗的應(yīng)該是身在其中的瑞中人。沒有規(guī)矩不成方圓這句古話早已爛熟在心，古人的紀(jì)律論斷至今不朽，這一事實(shí)證明了紀(jì)律的正確性和必要性，人人都需要紀(jì)律的約束。當(dāng)然，很多人能夠自律，但仔細(xì)想想，有多少個(gè)假期我們不是在尾聲才趕工完成作業(yè)，有多少次偷帶手機(jī)沒有浪費(fèi)時(shí)間在指尖?我們無力辯駁，我們似乎真的缺乏自律的能力。
當(dāng)然，我無力去論證我們當(dāng)下所有的紀(jì)律規(guī)定都是正確的，可我們不能抱以消極的態(tài)度去看待，紀(jì)律隨著時(shí)間的前行，它也會(huì)取得必需的進(jìn)步，我們得清楚這些紀(jì)律或許適合當(dāng)下的形式。
近來，違規(guī)行為屢屢出現(xiàn)，我們不會(huì)去指責(zé)這些少年，青春總有他不羈的一面。但需要指出的是，這些同學(xué)需要有必要的思想覺悟，他們需要成長(zhǎng)，長(zhǎng)成一個(gè)遵紀(jì)守法的好少年。
倘若你和我一樣抱怨過一些規(guī)章制度，請(qǐng)你和我一樣相信規(guī)則也有他進(jìn)步的時(shí)候。而我們現(xiàn)在要做的是，以我們高昂的斗志，在高中這個(gè)成長(zhǎng)的關(guān)卡，去賺得一張人生啟程的航票。謝謝，我的講話完畢。
十月中旬國旗下講話篇六
10月13日，有一億三千萬雙小手翻開這一頁紅色的日歷。1949年10月13日，中國少年先鋒隊(duì)建立。從那一天起，少先隊(duì)組織伴隨著新中國心臟的跳動(dòng)，走過了56年的生涯。56年來，少先隊(duì)組織為國家培養(yǎng)了上億的優(yōu)秀公民，輸送了大量合格的建設(shè)者。當(dāng)年的“紅領(lǐng)巾”，如今成了科學(xué)家、藝術(shù)家、教育家、軍事家以及各條戰(zhàn)線上的優(yōu)秀人才。從戴上紅領(lǐng)巾的那一天起到幾十年后的今天，“紅領(lǐng)巾”們不會(huì)忘記曾經(jīng)飄揚(yáng)的隊(duì)旗、激動(dòng)人心的隊(duì)鼓聲和胸前的紅領(lǐng)巾。有的少先隊(duì)員要問：“56年前，是誰作出10月13日為少先隊(duì)建隊(duì)日的決定呢？”回答這一問題要從1949年元旦說起。就在那一天，黨中央發(fā)出了《關(guān)于建立中國新民主主義青年團(tuán)的決議》。1949年4月，在新民主主義青年團(tuán)第一次全國代表大會(huì)上，代表們決定建立中國少年兒童隊(duì)。同年的10月13日?qǐng)F(tuán)中央常委擴(kuò)大會(huì)議通過了《關(guān)于建立中國少年兒童隊(duì)的決議》，確定了中國少年兒童隊(duì)的性質(zhì)、任務(wù)。于是這一天就成了中國少年兒童隊(duì)的建隊(duì)日。1953年，團(tuán)中央公布了“中國少年兒童隊(duì)”改名為“中國少年先鋒隊(duì)”。1958年6月，再共青團(tuán)三屆三中全會(huì)上，通過《關(guān)于改進(jìn)少年先鋒隊(duì)工作，開展共產(chǎn)主義兒童運(yùn)動(dòng)的決議》。決議中強(qiáng)調(diào)“要培養(yǎng)少年兒童為社會(huì)主義、共產(chǎn)主義而獻(xiàn)身的遠(yuǎn)大理想和優(yōu)秀品質(zhì)?！崩裥￡?duì)把春風(fēng)送到每一個(gè)角落，夏令營(yíng)的篝火把友情熔成小溪，航模組員的心兒再藍(lán)天里翱翔，登山隊(duì)員的身影在險(xiǎn)峰上閃現(xiàn)。現(xiàn)代化的煉鋼爐里歡樂看紅領(lǐng)巾之歌，無土栽培的小麥工廠閃耀著紅領(lǐng)巾之光，高能對(duì)撞機(jī)里有星星在跳躍，超光速導(dǎo)彈在火炬中燃燒，共和國大廈屹立在世界東方。今天在迎接少先隊(duì)建隊(duì)56周年的時(shí)候，希望少先隊(duì)員們能帶著遠(yuǎn)大的理想跨上新時(shí)代的征程。
十月中旬國旗下講話篇七
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天，我國旗下講話的主題是《以誠信之心待考》。
作為華夏民族的驕子，相信大家一定都熟知這樣一句話?！罢\者，天之道也。思誠者，人之道也?！痹诿献拥难普T中，誠信不知不覺成為了我們的第二個(gè)“身份證”，成為了立人之本，處世之寶。
誠信是平凡而普通的，它沒有閃閃發(fā)光的金色外套，也沒有嬌嬈艷媚的容貌。他猶如一潭清澈幽雅的湖水，寧靜、淡泊，她總是以自己樸素而又潔凈的面容向人展示著自己的美麗，也正是這樣一潭純粹的湖水讓我們的求知人生更加完美。
眾所周知，人獨(dú)立于世間數(shù)十年，必須不斷學(xué)習(xí)，以獲得知識(shí)、增進(jìn)學(xué)養(yǎng)。而對(duì)于我們這些求學(xué)者來說，考試，便成了檢驗(yàn)我們對(duì)知識(shí)掌握程度的一種必要手段與方式。但不知從何時(shí)開始，誠信這一中華傳統(tǒng)品德在考試上與我們背道而馳。
令我們傷感的是，“作弊”行為在我們身邊屢見不鮮，即使是在我們?nèi)鹬?，也依舊能夠看到這種行為。在期中考將來之際，我希望能跟大家重溫楊震《不受四知金》的故事。
漢名臣楊震曾經(jīng)舉薦荊州茂才王密當(dāng)昌邑縣令。一次經(jīng)過昌邑縣，王密深夜帶十斤黃金私贈(zèng)給楊震，楊震堅(jiān)決不接受。王密說：“夜深了，沒有誰知道的?！睏钫鹫f：“天知道，地知道，你知道，我知道。怎么可以說沒有人知道呢!”王密聽后，很羞愧地離開了。
這個(gè)家喻戶曉的故事說明楊震的道德修養(yǎng)已達(dá)到了不自欺的慎獨(dú)境界。告誡我們，只有在沒有人監(jiān)督的情況下做到不自欺，才算是真正的誠信。
可如今，在考試過程中，即使有老師監(jiān)督，依舊還是有個(gè)別人想方設(shè)法地要去奪取不正當(dāng)?shù)姆謹(jǐn)?shù)。我們是否應(yīng)該反思，為什么我們要放棄一個(gè)人的傲氣，選擇彎下脊骨去做一件令我們唾棄的事?不值得，真的不值得。我們不應(yīng)該徘徊在道德犯罪的邊緣，不應(yīng)該摔倒在短暫的利益前，更不應(yīng)該讓浮華弄臟了我們還未定型的雙手。
明代理學(xué)家王陽明說過：“夫過者，自大賢所不免?！币虼耍谛５那笾^程中，難免會(huì)有磕磕絆絆，會(huì)有些許不理解的知識(shí)。但是，在學(xué)業(yè)中犯錯(cuò)并不可怕，可怕的是文過飾非，隱瞞錯(cuò)誤的僥幸心理。實(shí)際上，只要是犯了考試作弊的錯(cuò)誤，遲早會(huì)被人發(fā)現(xiàn)。“若要人不知，除非己莫為”，說的就是這個(gè)道理。
因此，與其揣著時(shí)刻會(huì)被發(fā)現(xiàn)的恐慌，倒不如拾起誠信，真真切切地去應(yīng)對(duì)未來。在學(xué)校求知，是一個(gè)艱苦的學(xué)習(xí)過程。我們應(yīng)抱著“知之為知之，不知為不知”的態(tài)度，去對(duì)待學(xué)習(xí)，以誠信之心待考。只有在考試中拽緊誠信這束強(qiáng)大的力量，我們才能愈戰(zhàn)愈勇，突顯出自己的潛力，爆發(fā)出自己最真實(shí)的風(fēng)采。
有人說，誠信是三月的春風(fēng)，是五月的花海，是七月的陽光，是九月的楓葉，是大自然賜予人類的寶貴財(cái)富。
而我說，誠信是一盞明燈，引導(dǎo)我們走向輝煌;誠信是一根拐杖，助我們?cè)谇G棘叢中無畏前行;誠信是一盆清水，助我們洗凈污垢，凈化心靈。誠信之于考試，就如一場(chǎng)雨水的滋潤(rùn)，一陣春風(fēng)的吹拂，雖然微小，卻能孕育出一個(gè)生機(jī)勃勃、健康向上的春天。
在此，我謹(jǐn)代表高一(2)班全體同學(xué)，再次向大家發(fā)出“以誠信之心待考“的號(hào)召。
讓我們?cè)谡\信里感受生命前進(jìn)的依托、展現(xiàn)真我的風(fēng)采，讓我們?cè)谡\信中創(chuàng)造非凡的明天、書寫生活堅(jiān)實(shí)的底色，讓我們這些瑞中的學(xué)子以我們真實(shí)無妄的氣節(jié)去彪炳百代!
十月中旬國旗下講話篇八
各位老師、同學(xué)們：
大家早上好！這天我講話的題目是《陽光體育強(qiáng)身健體》。
同學(xué)們，此刻已經(jīng)進(jìn)入冬季，冬天但是個(gè)鍛煉身體的好時(shí)候。實(shí)踐證明，冬季到戶外參加體育活動(dòng)，身體受到寒冷的刺激，能夠使心臟跳動(dòng)加快，呼吸加深，體內(nèi)新陳代謝加強(qiáng)，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)，由于大腦興奮性增強(qiáng)，有利準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫。這樣，人的抗寒潛力就可明顯增強(qiáng)。
我們小學(xué)生冬季在室外進(jìn)行鍛煉，身體經(jīng)常受到寒冷的刺激，能夠增強(qiáng)人體對(duì)感冒、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力；冬季在室外理解陽光的照射，陽光中的紫外線可促進(jìn)人體的造血機(jī)能。冬季常到室外鍛煉，體溫調(diào)節(jié)潛力就會(huì)加強(qiáng)，御寒潛力也隨之提高。小學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育，能夠更好地提高學(xué)習(xí)效率，發(fā)展個(gè)性，鍛煉意志。
下面李老師就來說說在冬季鍛煉需要注意事項(xiàng)：
1、冬季鍛煉充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，使渾身的肌肉、關(guān)節(jié)活動(dòng)開，體內(nèi)器官，尤其是心臟進(jìn)入適應(yīng)運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)，這樣開始活動(dòng)，便會(huì)覺得四肢有力，精神飽滿。
2、冬季鍛煉穿著要適當(dāng)，不可太過厚重，但同時(shí)也要保護(hù)好露在外面的皮膚。
3、避免在大風(fēng)、大寒、大雪、霧霾中鍛煉。
4、呼吸方法須得當(dāng)。冬季氣候寒冷，有時(shí)還會(huì)有風(fēng)沙，因此，鍛煉時(shí)不要大口呼吸，而應(yīng)采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，以減輕寒冷空氣對(duì)呼吸道的不良刺激，避免冷空氣刺激引起上呼吸道炎癥。
5、掌握適宜的運(yùn)動(dòng)量。冬季鍛煉應(yīng)根據(jù)天氣狀況和個(gè)人的身體健康狀況來合理安排運(yùn)動(dòng)量。鍛煉中，應(yīng)循序漸進(jìn)、量力而行，運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間不宜過長(zhǎng)。
十月中旬國旗下講話篇九
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
現(xiàn)在，請(qǐng)大家面向東方，看旭日東升，彩霞滿天。
我喜歡朝霞，尤其是周一的朝霞。我喜歡看她紅潤(rùn)的臉，仿佛孩童蕩漾著笑意的面頰；我喜歡看絢爛的彩霞，宛若新娘含羞的面紗。我喜歡看朝陽，因?yàn)槌栐杏Ｍ?BR> 記不清誰說過，我們是初升的太陽，因?yàn)槲覀兗缲?fù)著希望——不，我們就是希望本身。我們的努力不是為了替他人實(shí)現(xiàn)愿望，而是為了我們自己——為了不斷完善著的，盡力融入社會(huì)的自己。
但我認(rèn)為，他似乎錯(cuò)了，我們不是太陽。我們不是太陽，是火種，沉寂在黑暗中的火種，需要學(xué)習(xí)來擦亮。我們應(yīng)當(dāng)如鉆木取火一般，全神貫注，堅(jiān)持不息。片刻松懈，便會(huì)讓微小的火光被黑暗淹沒。昔日的辛勞，灰飛煙滅，可惜，可憐。我們應(yīng)當(dāng)牢記，科學(xué)是非常愛妒忌的，科學(xué)只把最高的恩典賜給專心致志的獻(xiàn)身于科學(xué)的人。
我們不是太陽，是火種，顫抖在寒冷中的火種，需要學(xué)習(xí)來補(bǔ)給燃料。沒有源頭的水，若不是死水一潭，便會(huì)很快干涸。人類的智慧取之不盡，用之不竭，但最怕棄之不用，聽任生銹。我們決不可作這樣的青年，有若草木于歲月同枯，不得與日月同光，僅僅是應(yīng)為不能與時(shí)俱進(jìn)，虛心求學(xué)。
我們不是太陽，是火種，零散在荒原上的火種，需要學(xué)習(xí)引領(lǐng)我們到一起。幼小的孩童，是無助的孤島。自己的歡樂與痛苦，被圍困在無知的海洋。是學(xué)習(xí)，讓心不再孤獨(dú)。與哲人談心，與智者辯論，心靈終于有了傾訴的地方。但這還不夠，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。黑夜太沉，寒冷太深，如果要保持光明，必須要團(tuán)結(jié)起來，讓你的火焰融入我的火焰，讓你的思維碰撞我的思維，讓你的靈感激發(fā)我的靈感，讓我們千萬小小的火種，劃破黑暗，擊退寒冷，讓人們都仰望著，好一輪初升的太陽！
據(jù)說在西方，中國留學(xué)生申請(qǐng)入學(xué)，不僅需要常規(guī)的介紹信，還要參加專為中國學(xué)生設(shè)立的考試，理由是中國學(xué)生熱愛弄虛作假。
我相信這僅僅是傳聞，但這僅僅是傳聞已讓我心酸。我們，我們整個(gè)中華民族，絕不是失去誠信的民族。我們是腳踏實(shí)地，頭頂蒼天的民族，昂首于世界民族之林的民族！讓我們用誠信去填平這條鴻溝，讓我們從身邊做起，堅(jiān)守誠信，展現(xiàn)自我——日出日落有什么不同呢？西方的日落，便是東方的日出，反之亦然。整個(gè)世界，是誠信連成的整體。
最后，預(yù)祝全體同學(xué)在期末考試中獲得優(yōu)異的成績(jī)！
十月中旬國旗下講話篇十
同學(xué)們想過嗎?學(xué)校要發(fā)展，形象要高大，光靠這些是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，它需要你、我、他，大家的共同努力。你一言，我一行，才能塑造出魏中高大、美麗的形象，每一位同學(xué)的舉止言行展現(xiàn)的正是學(xué)校的品味，關(guān)系著學(xué)校的榮辱。
我們知道，我們的祖國是一個(gè)具有悠久歷史的文明古國。我們中華民族從來就有勤勞、勇敢、誠實(shí)、謙遜的美德，所以素有"禮儀之邦"的美譽(yù)。而我們敬愛的周更為我們作出了榜樣，無論對(duì)上級(jí)、下級(jí)或老百姓說話總是誠懇親切、平易近人。古人說："言為心聲"。在我們?nèi)粘Ｉ钪?，講文明、講禮貌，多使用禮貌用語，往往是消除誤解，緩和矛盾的良方。謙遜禮讓的文明語，能體現(xiàn)出一個(gè)人的思想品德、道德修養(yǎng)水平，讓我們的心靈更純潔，更受人歡迎!
有同學(xué)會(huì)問：什么是文明禮儀?
我們身在社會(huì)中，身份、角色在不停地變化之中。
因此，文明禮儀就在平時(shí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴之中，就在我們的一言一行之上。
十月中旬國旗下講話篇十一
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：大家好!
金秋十月，如詩如畫，在這柔美而又新鮮的早晨我想和大家談?wù)勱P(guān)于美的話題。黎巴嫩的作家紀(jì)伯倫寫過一則富有哲理的故事，“有一天，美和丑在海邊相遇，他們決定一起下海洗澡。沒過多久，丑回到了岸上，穿上美的衣服走了。后來美游回岸邊，發(fā)現(xiàn)自己的衣服不見了，無奈之下，只好穿上丑的衣服……”
所以直到今日，很多男男女女都錯(cuò)把美當(dāng)成丑，把丑當(dāng)成美了。然而還是有人看見美的容顏，認(rèn)清了丑的嘴臉。生活中，我們也要認(rèn)清真正的美，而不要被外象迷惑;要去創(chuàng)造美，不因外界的改變而改變自己的追求。做為中學(xué)生，我們要怎樣看待“美”這個(gè)問題呢?我認(rèn)為要從以下幾點(diǎn)做起。
一、外在美。
整潔、得體的著裝能讓人賞心悅目。有的同學(xué)，平時(shí)懶惰邋遢，一件衣服，能穿一個(gè)禮拜，白衣領(lǐng)穿出了黑杠杠，這就不美了。至于得體，就是要符合中學(xué)生的特點(diǎn)，活潑而不失莊重、亮麗而不覺輕浮?！扒逅鲕饺?，天然去雕飾”。這是清純自然的美。然而很多學(xué)生將這種美好忽略甚至遺失了。有些同學(xué)，描眉毛，涂眼影，一張清純的面孔寫滿了“妖嬈”;掛耳墜，著奇裝，端秀變成了“另類”;這些和他們自身的年齡、身份和氣質(zhì)極為不符的裝扮不但缺乏美感，還會(huì)降低自己的審美能力和品位。
二、風(fēng)度美。
中國是禮儀之邦，所以，言行舉止，是評(píng)價(jià)我們的一個(gè)重要依據(jù)。我們不但要尊重父母、師長(zhǎng)，對(duì)平輩甚至晚輩也要講究禮節(jié)。臺(tái)灣有個(gè)學(xué)校，自創(chuàng)辦以來就有一個(gè)傳統(tǒng)：學(xué)生見到老師，15米處就要鞠90度的躬，然后叫“老師好”，這個(gè)學(xué)校的畢業(yè)生，是全臺(tái)灣歡迎的，雖然不能說這全是禮儀教育的結(jié)果，但是禮儀教育確實(shí)功不可沒。行動(dòng)上，我們可以用周恩來總理的話來要求自己：站如松、坐如鐘、行如風(fēng)、臥如弓。我發(fā)現(xiàn)有少數(shù)同學(xué)，平時(shí)不注意抬頭挺胸，經(jīng)常彎腰弓背，坐沒坐相，站沒站相，久而久之，就很可能影響生長(zhǎng)發(fā)育，造成形體的缺陷，那時(shí)變成“丑”就悔之晚矣。在氣度上，我們要從容不迫、不卑不亢。和人交往時(shí)胸懷要寬廣，特別是和朝夕相處的同學(xué)，有時(shí)難免產(chǎn)生矛盾，這時(shí)要記住“讓三分風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空”。前不久，在我的美術(shù)課堂上，有個(gè)男生因?yàn)槠つw特別黑而被一個(gè)同學(xué)起了外號(hào)叫“黑熊”。就在大家哄堂大笑之時(shí)，他鄭重地告訴大家：“白馬王子已經(jīng)過時(shí)了，現(xiàn)在流行黑馬王子?！边@樣，不但能夠讓別人覺得他很有氣度美，而且能夠創(chuàng)造一種集體生活的和諧美。
三、心靈美
列夫?托爾斯泰說過：“人不是因?yàn)槊利惗蓯?，而是因?yàn)榭蓯鄱利悺保@其實(shí)就是強(qiáng)調(diào)心靈美。對(duì)于我們中學(xué)生來說，什么是心靈美呢?課堂上，那些全神貫注的模樣是美的，課后，操場(chǎng)上歡呼雀躍的身影也是美的。走在路上，即使沒有別人，也會(huì)彎下腰，撿起一片紙屑，是美的;擁擠的公共汽車上，主動(dòng)給老弱病殘讓座位，是美的……如果我們仔細(xì)觀察，便會(huì)發(fā)現(xiàn)，心靈美的同學(xué)，他們是熱情洋溢的，他們是積極上進(jìn)的，他們是健康挺拔的。無論他們走到哪里，都是一道最美的風(fēng)景!!
然而，我們還是很遺憾的發(fā)現(xiàn)，在我們的學(xué)生中，也有一些丑陋的東西在蔓延，最近在學(xué)生中流行一副對(duì)聯(lián)：上聯(lián)：上課一排全睡、打飯從不排隊(duì)、游戲通宵不累、短信發(fā)到欠費(fèi)。下聯(lián)：抽煙打牌全會(huì)、喝酒十瓶不醉、逃課成群結(jié)隊(duì)、考試基本不會(huì)。橫批：學(xué)習(xí)真累。
在此我不想多做議論，只想告訴大家，人生在特定的階段有著特殊的使命。求學(xué)的階段，就是為實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)而邁出的重要一步，如果錯(cuò)過這個(gè)機(jī)會(huì)，你將追悔莫及，所以狠狠心，女同學(xué)暫且丟下那些漂亮的衣服和浪費(fèi)時(shí)間的打扮，男同學(xué)拋開那些誘人的網(wǎng)絡(luò)游戲，放一放那段遙不可及的“青蘋果”之戀吧!青春是一本太倉促的書，讓我們用真善美來書寫這倉促青春中最充實(shí)的故事。拋開一切與前進(jìn)無關(guān)的心事，抬頭望天，用心靈看世界，你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中有更多的美在等著你!
我的講話完了，謝謝大家!
十月中旬國旗下講話篇十二
大家早上好!
新學(xué)期開始至今一個(gè)月了，在這一個(gè)月的時(shí)間里，我們?nèi)熒铝?chuàng)建一個(gè)校園優(yōu)美、秩序井然，團(tuán)結(jié)友愛，使全體同學(xué)能夠幸福、快樂、安全學(xué)習(xí)的和諧校園，由于學(xué)校、老師和同學(xué)們的共同努力，我們的學(xué)校變得更加優(yōu)美了。校園里隨時(shí)干凈整潔，教室和辦公室窗明幾凈，新粉刷的墻壁和新張掛的名言警句牌完好如初，講臟話的學(xué)生少了，損壞公物、沾污墻壁、亂扔垃圾的行為越來越少了。同學(xué)們的進(jìn)步讓我們感到很高興。但是，近一段時(shí)間來，我們依然看到了一些很不和諧的現(xiàn)象：少數(shù)同學(xué)身上仍有一些不講禮貌、不講衛(wèi)生、不講秩序、不講紀(jì)律的習(xí)氣;校園中某些破壞公物、污損設(shè)施的現(xiàn)象有所抬頭。希望同學(xué)們及時(shí)改正。
講文明、講秩序、創(chuàng)和諧不是一個(gè)形式主義的話題，而是一個(gè)在形式上和內(nèi)容上高度統(tǒng)一的話題，同時(shí)它也不是一個(gè)偶爾提出的問題，而是一個(gè)必須長(zhǎng)期堅(jiān)持、常抓不懈、始終貫徹的問題。有同學(xué)問：一句老師好，就屬于講禮貌了嗎?問得好，一句老師好不一定就是自覺講禮貌講文明，但是連一句老師好都做不到，你又能用什么體現(xiàn)你的文明、你的禮貌。地上有張紙屑，彎彎腰拾起來這樣的小事你不屑做，那么又有什么資格奢談立大志、做大事。有的同學(xué)說，亂丟一下紙屑，又不是什么大錯(cuò)誤，無關(guān)緊要。我要告訴同學(xué)們，亂丟一張紙屑也是大事情，日本廣島亞運(yùn)會(huì)結(jié)束的時(shí)候，六萬人的會(huì)場(chǎng)上竟沒有一張紙屑。全世界報(bào)紙都登文驚嘆：“可敬，可怕的日本民族!”就是因?yàn)闆]有一張廢紙，就能使全世界為之驚訝?！耙晃莶粧吆我話咛煜隆?，能為者為之，不能為者努力為之，未來必成大器。營(yíng)造校園文明行為目的是讓大家從小形成一種習(xí)慣，讓一種好習(xí)慣逐漸去造福你的一生。知識(shí)改變命運(yùn)，但獲得知識(shí)的前提是習(xí)慣，習(xí)慣決定命運(yùn)。
有同學(xué)認(rèn)為學(xué)校是讀書的地方，學(xué)生好好讀書，老師好好教書就行了。干嘛上要管發(fā)型，下要管拖鞋，有必要嗎?我們的回答是完全必要，非常必要，我們堅(jiān)信讀好書必先做好人，塑造好人是一個(gè)非常龐大的系統(tǒng)工程，學(xué)校生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，方方面面的全面要求，最終才能匯成人生的大江大河，你的一生將受用不盡。
只有講秩序，才是一個(gè)文明人的體現(xiàn)，只有講秩序，才能共建一個(gè)文明社會(huì)，只有講秩序，才能創(chuàng)造一個(gè)和諧校園。在食堂買飯的長(zhǎng)長(zhǎng)人龍當(dāng)中，當(dāng)你插隊(duì)到了前面一個(gè)位置，你不講秩序的同時(shí)，也就會(huì)讓后面的同學(xué)多等一分鐘。當(dāng)你穿過車水馬龍的街道時(shí)，當(dāng)你置身于人山人海的廣場(chǎng)時(shí)，當(dāng)你安安全全地穿過人行橫道時(shí)，當(dāng)你舒舒服服的走上公共汽車時(shí)，當(dāng)你不慌不忙在窗口買到飯菜時(shí)，這都是每個(gè)人自覺遵守秩序給我們帶來的美好生活環(huán)境。我們不要打破這些秩序，我們要共同來維護(hù)它，共同來建設(shè)我們自己的美好生活環(huán)境。
同學(xué)們，文明和秩序是任何一個(gè)社會(huì)，任何一個(gè)學(xué)校所必不可少的。讓我們大家都做一個(gè)講文明、講秩序的文明人，共建我們的和諧美麗校園!
十月中旬國旗下講話篇十三
尊敬的老師、同學(xué)們：
早上好!
在度過了史上最暖的春節(jié)后，我們共同打開了新學(xué)期的扉頁。你我都走在路上，有的剛出發(fā)，有的已經(jīng)走了很久。有的還記得為什么而出發(fā)，有的已經(jīng)全然在途中變換了初衷。路還是昨天的路，但里程碑已是新的;歌還是昨天的歌，但今天唱出的更動(dòng)聽;太陽還是昨天的太陽，但它放射出的卻是全新的光芒。當(dāng)我們看著東方的第一抹朝陽時(shí)，是否應(yīng)該檢查一下自己：我的夢(mèng)是否如故，我的心是否依舊飛揚(yáng)?也許我們?cè)?jīng)擁有過輝煌，但那已成為枕邊一段甜美的回憶;也許期初考的不理想使我們灰心，但那已成為幾道苦澀的淚痕。
新的學(xué)期要有新的開始、要有新的希望。丘吉爾說：“永不放棄?！弊蛉盏氖∨c輝煌已經(jīng)過去，關(guān)鍵是把握今天。戰(zhàn)斗的號(hào)角已經(jīng)吹響，一切不容等待。豬年的我們不能守株待兔，要馬上出擊，向著夢(mèng)想策馬奔騰。所以，當(dāng)我們看見機(jī)會(huì)請(qǐng)把握機(jī)會(huì)，當(dāng)我們手握時(shí)間請(qǐng)珍惜時(shí)間，當(dāng)我們樹立信念請(qǐng)堅(jiān)定信念，當(dāng)我們遇到阻礙請(qǐng)跨越阻礙。
再過幾個(gè)月，高三的同學(xué)就要迎來你們?nèi)松囊淮沃匾D(zhuǎn)折點(diǎn)。你們是等待破繭的蛹，是準(zhǔn)備接受6月洗禮的海燕，是將要在考場(chǎng)上實(shí)現(xiàn)諾曼底登陸的戰(zhàn)士。雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越。大功垂成，我們拭目以待。
而高一高二的同學(xué)在這個(gè)學(xué)期末也要迎來我們的會(huì)考。這里，我給你們講一個(gè)“吃燒餅”的笑話：一個(gè)人肚子餓了，吃了一個(gè)燒餅沒有飽，再吃一個(gè)還沒有飽，吃到第三個(gè)才覺得飽了。他說：早知道吃了這個(gè)燒餅就能飽，我就不吃前面那兩個(gè)了。你一定會(huì)覺得他很傻，沒有前面那兩個(gè)燒餅墊底，光吃最后一個(gè)燒餅怎么能填飽肚子呢?所有事情都不能一蹴而就，都需要打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，凡事從小做起，不怕單調(diào)和重復(fù)，長(zhǎng)期積累堅(jiān)持，想不成功，也難!同時(shí)還要努力做到自主學(xué)習(xí)，把繁雜、冗長(zhǎng)的知識(shí)一層一層地進(jìn)行梳理，猶如剝洋蔥一樣，將所學(xué)的知識(shí)理出層次，將其組成一個(gè)有意義的整體。
春暖花開,萬物更生。在緊鑼密鼓的`學(xué)習(xí)之余，我們需要偶爾抽出時(shí)間加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，為健康積累財(cái)富。一張一弛謂之文武之道。會(huì)休息的人才是工作達(dá)人。
為了結(jié)局不留遺憾，請(qǐng)讓過程更加完美。最后祝大家豬年快樂，馬到成功!
十月中旬國旗下講話篇十四
各位老師、各位同學(xué)：
星期一早上好!
當(dāng)我們站在這里，唱著雄壯激昂的國歌，目睹著五星紅旗冉冉升起，不禁感到身為中華兒女的自豪。忘不了__的10月1日，也就是_年的10月1日，這是一個(gè)永載歷史的日子。一片五星紅霞，在天安門城樓上高高飄起。這是五星紅旗在祖國遼闊的土地上第一次升起。在這面國旗上，凝聚了千千萬萬革命者的愿望、信仰和追求，傾注了中國億萬人民對(duì)祖國、對(duì)民族的深情摯愛。那你們可知道：是誰將五星紅旗升上了祖國的藍(lán)天?對(duì)了，是我們敬愛的毛主席。他向全世界莊嚴(yán)宣告：中華人民共和國成立了!古老的中國獲得了新生。在這_年里，我們以五星紅旗的名義向全世界證實(shí)了我們的力量。用我們的忠誠、智慧和勤勞，創(chuàng)造出了一個(gè)又一個(gè)輝煌的時(shí)刻。
金色的十月即將來臨，祖國的生日——國慶節(jié)又向我們招手，在我們?yōu)榉偶俑吲d的時(shí)候，不要忘了我們是中國人!
我們中華民族是一個(gè)偉大的民族，愛國主義精神是我們這個(gè)民族最美的花朵。回顧中華民族的歷史長(zhǎng)河，無數(shù)為國家拋頭顱、灑熱血、無私奉獻(xiàn)的民族英雄至今活在我們心中，古代，有南宋的岳飛，明代的戚繼光，鄭成功……近代以來，為了保衛(wèi)國家，反抗帝國主義的侵略，更是有許多仁人志士為捍衛(wèi)民族主權(quán)而慷慨就義。新中國成立以后，有很多杰出人物，如鄧稼先、華羅庚、錢學(xué)森等等，他們放棄國外榮華富貴的生活，回到貧窮的祖國來，為國家的現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)自己的力量。這些人的光輝形象和他們可歌可泣的動(dòng)人事跡，永遠(yuǎn)激勵(lì)著每一個(gè)中國人奮發(fā)向上!
愛國，是一個(gè)神圣的字眼。一個(gè)不懂得熱愛國旗的學(xué)生，無論他多么出色，都不是好學(xué)生。我們作為新世紀(jì)的少年一代，是祖國的希望，祖國的未來必將屬于我們。
現(xiàn)在我們生活在和平年代，祖國并不需要我們上戰(zhàn)場(chǎng)。我們應(yīng)該如何來愛國呢?作為學(xué)生我們首先要做到的是熱愛自己的學(xué)校。一個(gè)連自己的學(xué)校都不愛的學(xué)生，又怎么可能愛自己的國家呢?熱愛學(xué)校是一種非常具體而切近的行動(dòng)。葉圣陶實(shí)小為同學(xué)們提供了優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境，這里的老師為培養(yǎng)同學(xué)們成才而兢兢業(yè)業(yè)，這里是你們成長(zhǎng)的搖籃。你們作為葉圣陶實(shí)小的學(xué)生，沒有理由不去熱愛自己的學(xué)校。希望大家像愛護(hù)自己的眼睛一樣去維護(hù)葉圣陶實(shí)小的形象和榮譽(yù);真心實(shí)意地尊敬我們的老師;自覺地保護(hù)學(xué)校的一草一木，創(chuàng)造高雅的人文環(huán)境，使葉圣陶實(shí)小成為名副其實(shí)的花園、樂園;對(duì)待同學(xué)像對(duì)待自己的兄弟姐妹一樣互愛互學(xué)，一起歡樂成長(zhǎng)!珍惜時(shí)間，刻苦學(xué)習(xí)，努力拼搏，將來為祖國貢獻(xiàn)自己的一份力量，以此來報(bào)答培育了自己的母校，報(bào)答曾經(jīng)教育過你的老師!
親愛的同學(xué)們，愛國，是至高無上的品德。為了我們肩上的重任，為了中華民族的騰飛，努力學(xué)習(xí)吧，做一個(gè)無愧于人民的具有愛國主義情懷的少先隊(duì)員。
十月中旬國旗下講話篇十五
社會(huì)是由我們每一個(gè)個(gè)體共同組成的，我們每個(gè)人都有被關(guān)心的需要，于是我們呼吁理解萬歲！我們高唱：“只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛，這世界將變成美好的人間。”只可惜我們很多人在呼吁理解的同時(shí)，忘記了別人也與自己一樣，渴望愛、渴望理解、渴望關(guān)心。于是便出現(xiàn)了那么多不必要的抱怨和不滿意：政治課不生動(dòng)，電視劇不好看，車站太臟，馬路太擠，東西太貴，教育太死板，高考太緊張……所有的一切，我們除了感到不滿意之外，還應(yīng)該想一想，很多事情要做好都是不容易的，做事的人都各有各的難處。如果我們每一個(gè)人都能站在別人的立場(chǎng)體會(huì)一下別人的難處、關(guān)心一下別人的感受，那么這個(gè)世界將會(huì)避免許多不必要的煩惱和糾紛。
當(dāng)我們向媽媽伸手要錢時(shí)，應(yīng)該想一想，媽媽也不容易，她要安排一家人的生活，每一分錢都來之不易，每一分錢都有它的用處，俗話說：“不當(dāng)家不知柴米油鹽貴”，媽媽也有她的難處；當(dāng)我們失意而得不到好友的安慰時(shí)，我們應(yīng)該想一想，未必是她對(duì)我不關(guān)心，或許是她也遇到不順心的`事，也需要?jiǎng)e人的關(guān)心和安慰……只要我們能時(shí)時(shí)這樣反思、這樣設(shè)身處地為別人著想，能體諒別人的難處和體會(huì)別人的感受，我們便會(huì)變得平和而寬容，在潛移默化之中學(xué)會(huì)關(guān)心別人、懂得體貼別人。在我們步入社會(huì)后，就能更好地與別人配合、協(xié)作，而這種能力在現(xiàn)代社會(huì)是非常重要的！
“己所不欲，勿施于人”是中國最偉大的哲人孔子奉行一生的處世原則；“以責(zé)人之心責(zé)己，以恕己之心恕人”是劉備在《誡子書》中對(duì)劉禪的諄諄教導(dǎo)。這些都是最富有人生指導(dǎo)意義的經(jīng)驗(yàn)之談，是值得我們煅鑄自己、激勵(lì)自己、鞭策自己的座右銘。
最后，我想忠告大家一句：你想要?jiǎng)e人關(guān)心你嗎？那么請(qǐng)你先學(xué)會(huì)關(guān)心別人。
[1]。
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十月中旬國旗下講話篇十六
同志們：
今天召開全市愛國衛(wèi)生工作會(huì)議，主要是為了傳達(dá)貫徹全國、全省愛國衛(wèi)生工作電視電話會(huì)議精神，進(jìn)一步推進(jìn)中心城區(qū)創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市，各縣(市、區(qū))創(chuàng)建衛(wèi)生縣城(鎮(zhèn)、村)等活動(dòng)的深入開展，進(jìn)一步掀起全市愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)新高-潮，愛國衛(wèi)生會(huì)議領(lǐng)導(dǎo)講話。剛才，市衛(wèi)生局游局長(zhǎng)就近幾年來我市愛衛(wèi)工作進(jìn)行了總結(jié)，對(duì)今后的愛衛(wèi)工作作了布置，我完全贊同，希望大家認(rèn)真貫徹落實(shí)。下面，我講幾點(diǎn)意見：
一、充分認(rèn)識(shí)愛國衛(wèi)生工作在創(chuàng)建和-諧平安宜春中的重要作用
堅(jiān)持以人為本,努力構(gòu)建社會(huì)主義和-諧社會(huì),是黨的十六大和十六屆四中全會(huì)提出的一項(xiàng)重要任務(wù)。最近，全市上下正在開展以“構(gòu)建和-諧平安宜春，共創(chuàng)富民興宜大業(yè)”為主題的教育活動(dòng)。構(gòu)建和-諧平安宜春的根本任務(wù)就是要形成全市人民各盡所能,各得其所而又和-諧相處的社會(huì),這就需要我們方方面面堅(jiān)持不懈地努力，而大力開展愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng),不斷提高人民群眾的健康素質(zhì),營(yíng)造文明、整潔、舒適、優(yōu)美的人居環(huán)境是重要的基礎(chǔ)和條件,也是改善投資環(huán)境、促進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的可靠保證。為此，各縣(市、區(qū))政府、各有關(guān)部門一定要站在實(shí)踐“三個(gè)代表”重要思想的高度，從保障人民群眾身體健康，保護(hù)生產(chǎn)力，促進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展，構(gòu)建和-諧平安宜春的高度出發(fā)，充分認(rèn)識(shí)做好新形勢(shì)下愛國衛(wèi)生工作的重要性，不斷創(chuàng)新和完善愛國衛(wèi)生工作機(jī)制，不斷把愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)引向深入，精品本站|愛國衛(wèi)生會(huì)議領(lǐng)導(dǎo)講話。
二、突出重點(diǎn)，真抓實(shí)干，扎實(shí)推進(jìn)全市愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)
根據(jù)全國、全省愛國衛(wèi)生工作會(huì)議精神，結(jié)合我市實(shí)際，今年愛國衛(wèi)生工作主要抓好以下幾方面：
一要大力開展創(chuàng)衛(wèi)工作，全面提高城市衛(wèi)生水平。十幾年來，通過創(chuàng)建衛(wèi)生城市活動(dòng)，我市城市衛(wèi)生基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)得到了有效改善，但總體上還存在地區(qū)發(fā)展不平衡的問題。各地在創(chuàng)建衛(wèi)生城市時(shí)，要重點(diǎn)抓好城市環(huán)境衛(wèi)生的治理，加強(qiáng)城鄉(xiāng)綜合管理力度，注重城鄉(xiāng)聯(lián)動(dòng)，狠抓背街小巷、城鄉(xiāng)結(jié)合部、老城區(qū)、城中村、“六斜行業(yè)和農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)等薄弱環(huán)節(jié)，切實(shí)把與老百姓生活密切相關(guān)、關(guān)系城鄉(xiāng)衛(wèi)生的一些基礎(chǔ)設(shè)施改造好、建設(shè)好。
二要全力推進(jìn)農(nóng)村愛衛(wèi)工作，不斷改善農(nóng)村衛(wèi)生面貌。在創(chuàng)建工作中要以改善村容村貌為切入點(diǎn)，大力開展環(huán)境衛(wèi)生的綜合整治，清溝排淤，填平坑洼，清除垃圾等衛(wèi)生死角，消除蚊蠅孳生場(chǎng)所，要規(guī)范集貿(mào)市場(chǎng)，清理占道為市，努力為廣大農(nóng)民群眾創(chuàng)造一個(gè)良好的衛(wèi)生環(huán)境;要抓好農(nóng)村衛(wèi)生宣傳教育工作。加大對(duì)農(nóng)民的健康教育力度，充分利用標(biāo)語、橫幅、宣傳欄、電視、廣播等宣傳渠道，全方位、多角度地向農(nóng)民普及衛(wèi)生常識(shí)，普及防病治病知識(shí)，增強(qiáng)農(nóng)民的健康意識(shí)，引導(dǎo)和幫助農(nóng)民崇尚先進(jìn)、崇尚科學(xué)，反對(duì)封建迷信，反對(duì)落后愚昧習(xí)俗，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，過上健康文明的生活。
十月中旬國旗下講話篇十七
金秋十月，又到了豐收的日子。下面就是本站小編給大家整理的十月
國旗下講話稿
，僅供參考。
迎著初升的太陽，鮮艷的五星紅旗冉冉升起，雄壯的國歌聲響徹天空。我們又迎來了祖國的第55個(gè)生日。
一個(gè)小女孩在校園里撿到一枚一角的硬幣，見硬幣上滿是污泥，她就從口袋中掏出紙巾仔細(xì)擦起來，大概是因?yàn)闆]有擦干凈的緣故，她又跑到水池前，認(rèn)真地清洗起來。然后，她把錢交給了班主任。我目睹這一切，為她的行為所感動(dòng)。硬幣的面值雖然很小，份量雖然很輕，但它上面刻有國微，就變得很重很重。國微是一個(gè)國家的標(biāo)志，尊敬和愛護(hù)國微是熱愛祖國、維護(hù)社國尊嚴(yán)的表現(xiàn)。
同學(xué)們，愛祖國是每一個(gè)公民義不容辭的責(zé)任;愛祖國就要把祖國時(shí)刻裝在心里，時(shí)刻與祖國母親同命運(yùn)，共呼吸;愛祖國就要從身邊的小事做起，用自己的一言一行為祖國母親增光添彩!
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家早上好，今天我講話的題目是《好習(xí)慣 益終生》
法國著名學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣?！钡拇_，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個(gè)人的行動(dòng)。 縱觀歷史，大凡獲得成功的人，都有一些良好行為長(zhǎng)期堅(jiān)持，養(yǎng)成習(xí)慣，形成自然。魯迅先生從小就養(yǎng)成不遲到的習(xí)慣，他要求自己抓緊時(shí)間，時(shí)時(shí)刻刻地叮囑自己凡事都要早做，這樣長(zhǎng)時(shí)間地堅(jiān)持下去，就養(yǎng)成了習(xí)慣。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國以至世界文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績(jī)?？梢?，行為習(xí)慣對(duì)一個(gè)人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用，對(duì)我們小學(xué)生來講，尤為重要。 就拿我們密切相關(guān)的學(xué)習(xí)來說吧。我們經(jīng)常看到這樣的現(xiàn)象，有些同學(xué)平時(shí)不刻苦、不用功，作業(yè)總是馬虎潦草，沒有養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)習(xí)慣，成績(jī)總是不好;我們也看到，有些同學(xué)雙休日只顧玩，把作業(yè)壓到星期日晚上才去做，開了夜車還做不好。其實(shí)，這完全是學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法的問題。大家都知道，一個(gè)好的、科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，能使我們既學(xué)得有效率，又學(xué)得輕松自在。而如果你不能養(yǎng)成好的習(xí)慣，上課不注意聽講，不踴躍發(fā)言，不鉆研難題，這樣不但不能提高效率，而且對(duì)你的身心發(fā)展也會(huì)造成不利的影響。因此，我們?cè)趯W(xué)習(xí)時(shí)，最重要的是養(yǎng)成一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，它會(huì)使你終生受益。
昨日的習(xí)慣，已經(jīng)造就了今日的我們;今日的習(xí)慣決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，做一個(gè)優(yōu)秀的小學(xué)生，共同創(chuàng)造輝煌的未來!
謝謝大家!
老師們、同學(xué)們：
大家早上好!今天國旗下講話的主要內(nèi)容是：
同心協(xié)力，打贏這場(chǎng)防御戰(zhàn)。
自今年4月份甲型h1n1流感在北半球的墨西哥、美國和加拿大出現(xiàn)后，隨著季節(jié)的變換，呈現(xiàn)出逐步向南半球擴(kuò)展的趨勢(shì)。目前，根據(jù)世界各國的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，甲感的感染病例和死亡病例近期都呈現(xiàn)了大幅上升的勢(shì)態(tài)。全球可能遭到甲型h1n1流感的危害性更大的襲擊。而且讓專家們更擔(dān)心的是：病毒在新一波的發(fā)作中可能會(huì)發(fā)生新的變異，產(chǎn)生毒性更大的超級(jí)病毒?？梢?，我們要做好打硬仗、打持久戰(zhàn)的思想準(zhǔn)備。那么，我們對(duì)甲型h1n1流感了解嗎? 下面就請(qǐng)六年六班的幾位同學(xué)，為大家介紹一下什么是甲型h1n1流感以及它的傳播途徑。
(1)甲型h1n1流感是一種之前從未在人和豬身上出現(xiàn)過的新型豬流感病毒，發(fā)病人群多為青壯年。
(2)甲感的傳播途徑通常是感染者咳嗽、打噴嚏等，目前已證實(shí)，與感染者直接接觸會(huì)被傳染。
(3)如果接觸已經(jīng)感染的生豬，或者接觸已被感染的環(huán)境，同樣會(huì)被傳染。
(4)但是食用燒熟的豬肉不會(huì)被感染。因?yàn)?，豬肉加熱至71攝氏度時(shí)，能將甲感病毒殺死。
以上4位同學(xué)向我們介紹了甲感的傳播途徑，那么我們?cè)賮砹私庖幌赂腥炯赘泻蟮闹饕Y狀吧。
(2)雙手擦肥皂或洗手液，搓洗雙手的手心、手背、手指、指尖、指甲及手腕，最少洗20秒。
(3)用清水將雙手徹底沖洗干凈，捧水將水龍頭沖洗干凈，再去關(guān)掉水龍頭。然后用擦手紙或干凈毛巾將雙手擦干。整個(gè)洗手的過程至少持續(xù)30秒才能達(dá)到有效的清潔。
(5)。倡導(dǎo)公眾保持健康行為。如充足睡眠、合理營(yíng)養(yǎng)、鍛煉身體等。保持家庭和工作場(chǎng)所環(huán)境的清潔和良好的通風(fēng)狀態(tài)。
(6)盡量避免外出，尤其是前往人群密集的場(chǎng)所。疾病流行地區(qū)的居民必須外出時(shí)盡可能戴口罩，并且應(yīng)盡量縮短在人群聚集場(chǎng)所停留的時(shí)間。
(1)如果你身邊的親戚、朋友，從外省市或國外回來，請(qǐng)讓他們自覺的在家中隔離7天以上。
(2)如果發(fā)覺身體不適，出現(xiàn)發(fā)熱、咳'嗽、全身酸痛等癥狀，請(qǐng)盡快到醫(yī)院就診。并將病情如實(shí)的告訴老師。
(合)讓我們攜起手來，用高度的責(zé)任心、公德心、高度的警惕性，筑起堅(jiān)固的防御之門，積極預(yù)防甲型h1n1流感，打贏這場(chǎng)防御站。
十月中旬國旗下講話篇一
老師們、同學(xué)們：
大家早上好!
端午節(jié)，門插艾，香滿堂，吃粽子，灑白酒，龍舟下水喜洋洋。這些，都是曾經(jīng)端午節(jié)上最熱鬧的活動(dòng)，然而，隨著時(shí)代的變遷，社會(huì)節(jié)奏的加快，外來文化的大舉入侵，中國人不再眷顧流傳幾千年的中國傳統(tǒng)文化，而是將目光轉(zhuǎn)向了“圣誕節(jié)”“愚人節(jié)”這樣的節(jié)日，面對(duì)這種現(xiàn)狀，我們不得不感到悲哀，發(fā)出“端午節(jié)是否不再姓“中”這樣的疑問。
當(dāng)我們還沉浸在西洋節(jié)日的歡聲笑語中時(shí)，據(jù)可靠消息說“亞洲準(zhǔn)備向聯(lián)合國教科文組織申報(bào)端午節(jié)為本國的文化遺產(chǎn)，目前已將其列入國家遺產(chǎn)名錄。
無庸諱言，這些年來，我國的傳統(tǒng)節(jié)日，似乎總離不開吃。端午節(jié)吃粽子，清明節(jié)吃青團(tuán)，元宵節(jié)吃湯圓，中秋節(jié)吃月餅，春節(jié)更不在話下——大魚大肉讓你吃到不想吃。農(nóng)耕社會(huì)對(duì)饑餓的恐懼，形成了我國傳統(tǒng)節(jié)日最鮮明的風(fēng)俗——吃。如今，滿足了溫飽需求的人們正在奔向全面小康，什么時(shí)候都有的吃，想吃多少都可以，傳統(tǒng)節(jié)日的吸引力一下子失去了特有的魅力。
在繼承傳統(tǒng)文化方面，我們守著“聚寶盆”卻不善于保護(hù)和挖掘。比如文字，當(dāng)代青年有幾個(gè)熟識(shí)并能運(yùn)用繁體字?連文字都不認(rèn)識(shí)又如何了解古代文化?再比如造紙，我國造紙工業(yè)化生產(chǎn)的結(jié)果是傳統(tǒng)手工業(yè)的流失，許多高質(zhì)量的宣紙要到日本或韓國才能買到，他們不但繼承了我們的傳統(tǒng)造紙技術(shù)，還有新的發(fā)展。
就拿端午節(jié)來說，它已融入各個(gè)臨近國家的文化中，形成了獨(dú)特的生命力——在新加坡，每年端午節(jié)舉行的國際龍舟邀請(qǐng)賽聞名于世;在韓國，端午節(jié)被稱為車輪節(jié)，是插秧結(jié)束后祈求豐年的日子。
在很長(zhǎng)一段時(shí)間里，中國人著眼于創(chuàng)新，卻往往容易忽視對(duì)傳統(tǒng)的堅(jiān)持，文化的缺失必然導(dǎo)致精神斷層甚至扭曲，而精神文明的再次斷層又將帶來什么?有句話說的好：只有民族的才是世界的。
在面臨全球經(jīng)濟(jì)一體化的今天，該如何保護(hù)與繼承我們的傳統(tǒng)文化，顯然已是一個(gè)不容回避的問題。而現(xiàn)時(shí)的洋節(jié)興盛與傳統(tǒng)節(jié)日衰弱間的反差，更凸顯了這個(gè)問題的迫切性。
其實(shí)，不光是傳統(tǒng)節(jié)日，整個(gè)中華民族民間文化的生存環(huán)境如今都面臨著經(jīng)濟(jì)全球化和現(xiàn)代化的挑戰(zhàn)。一些西方發(fā)達(dá)國家憑借強(qiáng)大的綜合國力，先進(jìn)的科技手段和發(fā)達(dá)的文化傳播手段，積極傳播西方的價(jià)值觀念和生活方式，對(duì)包括中國在內(nèi)的發(fā)展中國家的民族民間傳統(tǒng)文化生態(tài)造成了一定的沖擊。
中國的傳統(tǒng)節(jié)日五彩繽紛，文化內(nèi)涵豐厚，留存著人類獨(dú)特的文化記憶，對(duì)祖先創(chuàng)造的歷史文化遺存，必須懷有敬畏之心，必須高度重視。我們是中華民族的棟梁之才，中華文明需要我們共同傳承。同學(xué)們，不要冷落了中國自己的傳統(tǒng)節(jié)日，讓華夏文明在中國徹徹底底的紅火起來吧!
謝謝大家!
十月中旬國旗下講話篇二
老師們、同學(xué)們：
早上好!今天，我國旗下講話的主題是《我們應(yīng)該學(xué)會(huì)感恩》。
同學(xué)們，上個(gè)星期四是什么節(jié)日，你們知道嗎?對(duì)，是感恩節(jié)。感恩節(jié)是美國人民獨(dú)創(chuàng)的一個(gè)古老節(jié)日，美國人提起感恩節(jié)總是倍感親切。其實(shí)，我們國家自古就有尊老愛幼的傳統(tǒng)美德。同學(xué)們大概都會(huì)背誦這樣的詩句：“誰言寸草心，報(bào)得三春暉”，它講的就是感恩。古人說：“羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義?！币馑际牵盒⊙蚬蛑阅?，小烏鴉能反過來喂養(yǎng)老烏鴉，以此來報(bào)答父母的養(yǎng)育之恩。
有這么一個(gè)感人的故事：臺(tái)灣第37屆十大杰出青年之一賴東進(jìn)先生，9歲才走進(jìn)學(xué)校，一邊讀書，一邊討飯，一邊照顧殘疾的父母。每次討飯回來，他都要跪著喂他的父母。他成名以后曾說：“我對(duì)生活充滿了感恩的心情。我感謝我的父母，他們雖然眼睛瞎了，但他們給了我生命;我還感謝苦難的命運(yùn)，是苦難給了我磨練。”賴東進(jìn)先生最難能可貴的是，他不因父母的殘疾而抱怨，而是以一顆感恩的心來感謝父母?！暗嗡?，涌泉相報(bào)。”這是古訓(xùn)，這是美德。但是我們發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在有的同學(xué)面對(duì)關(guān)心、幫助、照顧似乎不知感動(dòng)、不知報(bào)恩，對(duì)得到的一切都覺得理所當(dāng)然。
請(qǐng)同學(xué)們對(duì)照自己想一想：父母給予你們的愛細(xì)小瑣碎而無微不至，有的同學(xué)卻總覺得這是應(yīng)該的;老師們經(jīng)?？嗫谄判牡亟逃銈?，而有的同學(xué)卻不知改過、甚至埋怨老師;有的同學(xué)還不顧友情蠻橫無理，不存絲毫感恩之情。請(qǐng)想一想：這樣做對(duì)嗎?同學(xué)們，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)感恩，應(yīng)該始終不忘感恩父母給了我們的生命和養(yǎng)育，感恩老師給了我們教育和培養(yǎng)，感恩朋友給了我們關(guān)心和幫助，感恩社會(huì)給了我們良好的成長(zhǎng)環(huán)境和支持，學(xué)會(huì)感恩，用自己的雙眼去發(fā)現(xiàn)更多生活中的美好，讓你身邊的人因?yàn)槟愕拇嬖诙械娇鞓?
最后，我們這個(gè)星期四、星期五將開展一年一度的體育藝術(shù)節(jié)，希望同學(xué)們持著“友誼第一，比賽第二”的精神，不忘感恩學(xué)校給了我們這次展示自己的機(jī)會(huì)，感恩老師的悉心栽培，感恩同學(xué)之間的鼎力配合和支持，我提前預(yù)祝同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)會(huì)中取得好成績(jī)。
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十月中旬國旗下講話篇三
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：大家好!
今天我國旗下講話是《回歸傳統(tǒng)節(jié)，感受冬至日》
12月22日凌晨1：11，陽光恰好直射在地球的南回歸線上，北半球開始進(jìn)入白天最短、夜晚最長(zhǎng)的一天。是的，昨天就是24節(jié)氣中的冬至。冬至節(jié)在我國有25的歷史。古人對(duì)冬至的說法是：陰極之至，陽氣始生，日南至，日短之至，日影長(zhǎng)之至，故曰“冬至”。杜甫的《小至》中也有云：“天時(shí)人事日相催，冬至陽生春又來。岸容待臘將舒柳，山意沖寒欲放梅。”古人認(rèn)為，自冬至起，天地陽氣開始興作漸強(qiáng)，代表下一個(gè)循環(huán)開始，是大吉之日。據(jù)記載，周秦時(shí)代以冬十一月為正月，以冬至為歲首過新年。也就是說，人們最初過冬至節(jié)是為了慶祝新一年的到來。
如今過了2500多年，在這濃厚的歷史文化背景下，冬至仍散發(fā)著不可抗拒的魅力。不知道同學(xué)們?cè)谶@個(gè)周末有沒有吃湯圓呢?古人有詩云：“家家搗米做湯圓，知是明朝冬至天?！痹谖覀兘系貐^(qū)，吃湯圓是過冬至的傳統(tǒng)習(xí)俗，冬至的湯圓又叫“冬至團(tuán)”，民間更有“吃了湯圓大一歲”之說。
走在校園的小路上，感受著冬至的氣息。我醉心于中華傳統(tǒng)文化的氛圍，更熱切地盼望每個(gè)中國人都能謹(jǐn)記自己的歷史使命，傳承中華傳統(tǒng)文化!
謝謝大家!尊敬的老師、同學(xué)們：
早上好!
在度過了史上最暖的春節(jié)后，我們共同打開了新學(xué)期的扉頁。你我都走在路上，有的剛出發(fā)，有的已經(jīng)走了很久。有的還記得為什么而出發(fā)，有的已經(jīng)全然在途中變換了初衷。路還是昨天的路，但里程碑已是新的;歌還是昨天的歌，但今天唱出的更動(dòng)聽;太陽還是昨天的太陽，但它放射出的卻是全新的光芒。當(dāng)我們看著東方的第一抹朝陽時(shí)，是否應(yīng)該檢查一下自己：我的夢(mèng)是否如故，我的心是否依舊飛揚(yáng)?也許我們?cè)?jīng)擁有過輝煌，但那已成為枕邊一段甜美的回憶;也許期初考的不理想使我們灰心，但那已成為幾道苦澀的淚痕。
新的學(xué)期要有新的開始、要有新的希望。丘吉爾說：“永不放棄?！弊蛉盏氖∨c輝煌已經(jīng)過去，關(guān)鍵是把握今天。戰(zhàn)斗的號(hào)角已經(jīng)吹響，一切不容等待。馬年的我們不能守株待兔，要馬上出擊，向著夢(mèng)想策馬奔騰。所以，當(dāng)我們看見機(jī)會(huì)請(qǐng)把握機(jī)會(huì)，當(dāng)我們手握時(shí)間請(qǐng)珍惜時(shí)間，當(dāng)我們樹立信念請(qǐng)堅(jiān)定信念，當(dāng)我們遇到阻礙請(qǐng)跨越阻礙。
再過幾個(gè)月，高三的同學(xué)就要迎來你們?nèi)松囊淮沃匾D(zhuǎn)折點(diǎn)。你們是等待破繭的蛹，是準(zhǔn)備接受6月洗禮的海燕，是將要在考場(chǎng)上實(shí)現(xiàn)諾曼底登陸的戰(zhàn)士。雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越。大功垂成，我們拭目以待。
而高一高二的同學(xué)在這個(gè)學(xué)期末也要迎來我們的會(huì)考。這里，我給你們講一個(gè)“吃燒餅”的笑話：一個(gè)人肚子餓了，吃了一個(gè)燒餅沒有飽，再吃一個(gè)還沒有飽，吃到第三個(gè)才覺得飽了。他說：早知道吃了這個(gè)燒餅就能飽，我就不吃前面那兩個(gè)了。你一定會(huì)覺得他很傻，沒有前面那兩個(gè)燒餅墊底，光吃最后一個(gè)燒餅怎么能填飽肚子呢?所有事情都不能一蹴而就，都需要打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，凡事從小做起，不怕單調(diào)和重復(fù)，長(zhǎng)期積累堅(jiān)持，想不成功，也難!同時(shí)還要努力做到自主學(xué)習(xí)，把繁雜、冗長(zhǎng)的知識(shí)一層一層地進(jìn)行梳理，猶如剝洋蔥一樣，將所學(xué)的知識(shí)理出層次，將其組成一個(gè)有意義的整體。
春暖花開,萬物更生。在緊鑼密鼓的學(xué)習(xí)之余，我們需要偶爾抽出時(shí)間加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，為健康積累財(cái)富。一張一弛謂之文武之道。會(huì)休息的人才是工作達(dá)人。
為了結(jié)局不留遺憾，請(qǐng)讓過程更加完美。最后祝大家馬年快樂，馬到成功!
十月中旬國旗下講話篇四
尊敬的老師、親愛的同學(xué)：
大家上午好！我這天國旗下講話的主題是《學(xué)會(huì)管理自己的情緒》。
什么是情緒？情緒是一種體驗(yàn)，是人對(duì)外界事物是否滿足了自己的需求的一種體驗(yàn)。所以，最基本的情緒有四種，它們是喜怒哀懼。
樂觀用心的人總是讓我們羨慕，并且實(shí)際上他們也會(huì)走得更遠(yuǎn)更開心。他們總是受上天眷顧不會(huì)遭遇煩心事嗎？不，他們不是沒有負(fù)面情緒，而是不會(huì)被情緒左右。
那么如何管理好自己的情緒呢？為什么說是“管理”呢，是為了避免走入“壓抑”的誤區(qū)：有不少人對(duì)于生氣、憤怒、難過等所謂的“負(fù)面”情緒，習(xí)慣以“意志力”硬壓抑下去，以為它會(huì)慢慢自然消失。其實(shí)絕非如此，情緒的能量不去處理，它就會(huì)累積、轉(zhuǎn)化，并常常在你意想不到的狀態(tài)下爆發(fā)出來。因此情緒管理并不是一味地壓抑，而更需要疏導(dǎo)與化解。
管理情緒的第一步，我們需要去覺察自己當(dāng)下的情緒并承認(rèn)它、接納它。任何的情緒，都是我們?nèi)诵缘囊徊糠?，都就?yīng)真實(shí)呈現(xiàn)、坦然應(yīng)對(duì)。舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子：假如你被好朋友誤解了，感到很難過，很委屈，幾乎要哭出來了，這種感受是你的情緒；寒冷的冬天，你寫完作業(yè)，鉆進(jìn)溫暖的被窩，你體驗(yàn)到了舒服與開心，這也是你的情緒。
情緒管理的第二步，是了解自己的情緒從何而來。心理學(xué)研究證明，影響人的情緒的不是發(fā)生的具體的事情，而是人對(duì)這件事情的看法。比如說，古時(shí)候，有兩個(gè)人進(jìn)京趕考，在路上遇到了正在辦喪事的一家人，其中一個(gè)人想，這下完了，出門就遇到倒霉事，我必須考不好，他懷著這樣的情緒去考，真的就考砸了；另一人想，我遇到了棺材，意味著我會(huì)升官發(fā)財(cái)，我必須會(huì)考中的，結(jié)果，他真的考中了。所以說，應(yīng)對(duì)同樣的問題，生氣或者微笑，完全由你自己選取。
情緒管理的第三步是嘗試著以適當(dāng)?shù)姆绞絹肀磉_(dá)情緒，這既能夠緩解自身的壓力，又能夠拉近與周圍人之間的心理距離。比如應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)上的難題，你左思右想，也查看了工具書，還沒解答出來，與其透過板著臉、痛苦地說哪位老師怎樣出這么難的題目來發(fā)泄，不如誠實(shí)地向同學(xué)或老師請(qǐng)教，得到別人的幫忙，把問題解決了，感覺會(huì)舒服很多，會(huì)愿意更努力地來學(xué)習(xí)。
情緒管理的第四步，疏導(dǎo)、緩解內(nèi)心積累的令自己不舒服的情緒。方法很多，找到適合自己的就行。最簡(jiǎn)單有效的途徑有四個(gè)“出來”：說出來；寫出來；畫出來；唱或喊出來。也能夠透過鍛煉如健身，跑步、打球，舞蹈等，想象著壞情緒像球一樣被打出去，或者隨著汗水揮灑出去，會(huì)給人一種痛快的感覺。此外，還能夠聽音樂、散步、逛街、靜心冥想等等。
總之，我們是情緒的主人，只要我們?cè)敢馊?yīng)對(duì)原本就屬于我們自己的各種情緒，就有潛力去管理它們，而不是被情緒所控制。愿各位同學(xué)都能夠成為管理情緒的小達(dá)人。
我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家！
十月中旬國旗下講話篇五
老師們,同學(xué)們,早上好。為什么從小到大學(xué)生守則永遠(yuǎn)是守則而不是建議?為什么學(xué)校不讓我們把寢室當(dāng)家一樣隨意而為?為什么手機(jī)有無限好處,我有足夠的自律能力卻不讓我們帶入校園使用?我不知道!!!我只知道，像我們這般大的少年內(nèi)心有著無限的悸動(dòng),正如我們的老師們?cè)羞^的那樣，可他們卻依舊像他們的老師對(duì)他們一樣對(duì)待我們。為什么?因?yàn)樽杂傻撵`魂需要美麗的約束.
正如雨水滋養(yǎng)萬物,倘若沒了約束,每一次的雨天我們將面對(duì)的都會(huì)是非特來襲.又如陽光酥軟大地,倘若沒了臭氧層的約束,它將是最血腥的殺手.拋開這些有的沒的不說,我們都是在1.01*10^5pa的壓強(qiáng)下生長(zhǎng)的可愛生靈。
學(xué)校作為一個(gè)容納上千師生的龐大機(jī)構(gòu)，它的正常有序的運(yùn)轉(zhuǎn)更需要依賴一種約束的力量。那就是紀(jì)律!而瑞安中學(xué)作為一所百年名校，連續(xù)多年榮膺全國文明單位這一稱號(hào)，這是一種需要我大瑞中學(xué)子以極具紀(jì)律性的姿態(tài)予以捍衛(wèi)的榮譽(yù)。人文瑞中，它也許不需要美麗的外表，真正美麗的應(yīng)該是身在其中的瑞中人。沒有規(guī)矩不成方圓這句古話早已爛熟在心，古人的紀(jì)律論斷至今不朽，這一事實(shí)證明了紀(jì)律的正確性和必要性，人人都需要紀(jì)律的約束。當(dāng)然，很多人能夠自律，但仔細(xì)想想，有多少個(gè)假期我們不是在尾聲才趕工完成作業(yè)，有多少次偷帶手機(jī)沒有浪費(fèi)時(shí)間在指尖?我們無力辯駁，我們似乎真的缺乏自律的能力。
當(dāng)然，我無力去論證我們當(dāng)下所有的紀(jì)律規(guī)定都是正確的，可我們不能抱以消極的態(tài)度去看待，紀(jì)律隨著時(shí)間的前行，它也會(huì)取得必需的進(jìn)步，我們得清楚這些紀(jì)律或許適合當(dāng)下的形式。
近來，違規(guī)行為屢屢出現(xiàn)，我們不會(huì)去指責(zé)這些少年，青春總有他不羈的一面。但需要指出的是，這些同學(xué)需要有必要的思想覺悟，他們需要成長(zhǎng)，長(zhǎng)成一個(gè)遵紀(jì)守法的好少年。
倘若你和我一樣抱怨過一些規(guī)章制度，請(qǐng)你和我一樣相信規(guī)則也有他進(jìn)步的時(shí)候。而我們現(xiàn)在要做的是，以我們高昂的斗志，在高中這個(gè)成長(zhǎng)的關(guān)卡，去賺得一張人生啟程的航票。謝謝，我的講話完畢。
十月中旬國旗下講話篇六
10月13日，有一億三千萬雙小手翻開這一頁紅色的日歷。1949年10月13日，中國少年先鋒隊(duì)建立。從那一天起，少先隊(duì)組織伴隨著新中國心臟的跳動(dòng)，走過了56年的生涯。56年來，少先隊(duì)組織為國家培養(yǎng)了上億的優(yōu)秀公民，輸送了大量合格的建設(shè)者。當(dāng)年的“紅領(lǐng)巾”，如今成了科學(xué)家、藝術(shù)家、教育家、軍事家以及各條戰(zhàn)線上的優(yōu)秀人才。從戴上紅領(lǐng)巾的那一天起到幾十年后的今天，“紅領(lǐng)巾”們不會(huì)忘記曾經(jīng)飄揚(yáng)的隊(duì)旗、激動(dòng)人心的隊(duì)鼓聲和胸前的紅領(lǐng)巾。有的少先隊(duì)員要問：“56年前，是誰作出10月13日為少先隊(duì)建隊(duì)日的決定呢？”回答這一問題要從1949年元旦說起。就在那一天，黨中央發(fā)出了《關(guān)于建立中國新民主主義青年團(tuán)的決議》。1949年4月，在新民主主義青年團(tuán)第一次全國代表大會(huì)上，代表們決定建立中國少年兒童隊(duì)。同年的10月13日?qǐng)F(tuán)中央常委擴(kuò)大會(huì)議通過了《關(guān)于建立中國少年兒童隊(duì)的決議》，確定了中國少年兒童隊(duì)的性質(zhì)、任務(wù)。于是這一天就成了中國少年兒童隊(duì)的建隊(duì)日。1953年，團(tuán)中央公布了“中國少年兒童隊(duì)”改名為“中國少年先鋒隊(duì)”。1958年6月，再共青團(tuán)三屆三中全會(huì)上，通過《關(guān)于改進(jìn)少年先鋒隊(duì)工作，開展共產(chǎn)主義兒童運(yùn)動(dòng)的決議》。決議中強(qiáng)調(diào)“要培養(yǎng)少年兒童為社會(huì)主義、共產(chǎn)主義而獻(xiàn)身的遠(yuǎn)大理想和優(yōu)秀品質(zhì)?！崩裥￡?duì)把春風(fēng)送到每一個(gè)角落，夏令營(yíng)的篝火把友情熔成小溪，航模組員的心兒再藍(lán)天里翱翔，登山隊(duì)員的身影在險(xiǎn)峰上閃現(xiàn)。現(xiàn)代化的煉鋼爐里歡樂看紅領(lǐng)巾之歌，無土栽培的小麥工廠閃耀著紅領(lǐng)巾之光，高能對(duì)撞機(jī)里有星星在跳躍，超光速導(dǎo)彈在火炬中燃燒，共和國大廈屹立在世界東方。今天在迎接少先隊(duì)建隊(duì)56周年的時(shí)候，希望少先隊(duì)員們能帶著遠(yuǎn)大的理想跨上新時(shí)代的征程。
十月中旬國旗下講話篇七
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天，我國旗下講話的主題是《以誠信之心待考》。
作為華夏民族的驕子，相信大家一定都熟知這樣一句話?！罢\者，天之道也。思誠者，人之道也?！痹诿献拥难普T中，誠信不知不覺成為了我們的第二個(gè)“身份證”，成為了立人之本，處世之寶。
誠信是平凡而普通的，它沒有閃閃發(fā)光的金色外套，也沒有嬌嬈艷媚的容貌。他猶如一潭清澈幽雅的湖水，寧靜、淡泊，她總是以自己樸素而又潔凈的面容向人展示著自己的美麗，也正是這樣一潭純粹的湖水讓我們的求知人生更加完美。
眾所周知，人獨(dú)立于世間數(shù)十年，必須不斷學(xué)習(xí)，以獲得知識(shí)、增進(jìn)學(xué)養(yǎng)。而對(duì)于我們這些求學(xué)者來說，考試，便成了檢驗(yàn)我們對(duì)知識(shí)掌握程度的一種必要手段與方式。但不知從何時(shí)開始，誠信這一中華傳統(tǒng)品德在考試上與我們背道而馳。
令我們傷感的是，“作弊”行為在我們身邊屢見不鮮，即使是在我們?nèi)鹬?，也依舊能夠看到這種行為。在期中考將來之際，我希望能跟大家重溫楊震《不受四知金》的故事。
漢名臣楊震曾經(jīng)舉薦荊州茂才王密當(dāng)昌邑縣令。一次經(jīng)過昌邑縣，王密深夜帶十斤黃金私贈(zèng)給楊震，楊震堅(jiān)決不接受。王密說：“夜深了，沒有誰知道的?！睏钫鹫f：“天知道，地知道，你知道，我知道。怎么可以說沒有人知道呢!”王密聽后，很羞愧地離開了。
這個(gè)家喻戶曉的故事說明楊震的道德修養(yǎng)已達(dá)到了不自欺的慎獨(dú)境界。告誡我們，只有在沒有人監(jiān)督的情況下做到不自欺，才算是真正的誠信。
可如今，在考試過程中，即使有老師監(jiān)督，依舊還是有個(gè)別人想方設(shè)法地要去奪取不正當(dāng)?shù)姆謹(jǐn)?shù)。我們是否應(yīng)該反思，為什么我們要放棄一個(gè)人的傲氣，選擇彎下脊骨去做一件令我們唾棄的事?不值得，真的不值得。我們不應(yīng)該徘徊在道德犯罪的邊緣，不應(yīng)該摔倒在短暫的利益前，更不應(yīng)該讓浮華弄臟了我們還未定型的雙手。
明代理學(xué)家王陽明說過：“夫過者，自大賢所不免?！币虼耍谛５那笾^程中，難免會(huì)有磕磕絆絆，會(huì)有些許不理解的知識(shí)。但是，在學(xué)業(yè)中犯錯(cuò)并不可怕，可怕的是文過飾非，隱瞞錯(cuò)誤的僥幸心理。實(shí)際上，只要是犯了考試作弊的錯(cuò)誤，遲早會(huì)被人發(fā)現(xiàn)。“若要人不知，除非己莫為”，說的就是這個(gè)道理。
因此，與其揣著時(shí)刻會(huì)被發(fā)現(xiàn)的恐慌，倒不如拾起誠信，真真切切地去應(yīng)對(duì)未來。在學(xué)校求知，是一個(gè)艱苦的學(xué)習(xí)過程。我們應(yīng)抱著“知之為知之，不知為不知”的態(tài)度，去對(duì)待學(xué)習(xí)，以誠信之心待考。只有在考試中拽緊誠信這束強(qiáng)大的力量，我們才能愈戰(zhàn)愈勇，突顯出自己的潛力，爆發(fā)出自己最真實(shí)的風(fēng)采。
有人說，誠信是三月的春風(fēng)，是五月的花海，是七月的陽光，是九月的楓葉，是大自然賜予人類的寶貴財(cái)富。
而我說，誠信是一盞明燈，引導(dǎo)我們走向輝煌;誠信是一根拐杖，助我們?cè)谇G棘叢中無畏前行;誠信是一盆清水，助我們洗凈污垢，凈化心靈。誠信之于考試，就如一場(chǎng)雨水的滋潤(rùn)，一陣春風(fēng)的吹拂，雖然微小，卻能孕育出一個(gè)生機(jī)勃勃、健康向上的春天。
在此，我謹(jǐn)代表高一(2)班全體同學(xué)，再次向大家發(fā)出“以誠信之心待考“的號(hào)召。
讓我們?cè)谡\信里感受生命前進(jìn)的依托、展現(xiàn)真我的風(fēng)采，讓我們?cè)谡\信中創(chuàng)造非凡的明天、書寫生活堅(jiān)實(shí)的底色，讓我們這些瑞中的學(xué)子以我們真實(shí)無妄的氣節(jié)去彪炳百代!
十月中旬國旗下講話篇八
各位老師、同學(xué)們：
大家早上好！這天我講話的題目是《陽光體育強(qiáng)身健體》。
同學(xué)們，此刻已經(jīng)進(jìn)入冬季，冬天但是個(gè)鍛煉身體的好時(shí)候。實(shí)踐證明，冬季到戶外參加體育活動(dòng)，身體受到寒冷的刺激，能夠使心臟跳動(dòng)加快，呼吸加深，體內(nèi)新陳代謝加強(qiáng)，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)，由于大腦興奮性增強(qiáng)，有利準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫。這樣，人的抗寒潛力就可明顯增強(qiáng)。
我們小學(xué)生冬季在室外進(jìn)行鍛煉，身體經(jīng)常受到寒冷的刺激，能夠增強(qiáng)人體對(duì)感冒、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力；冬季在室外理解陽光的照射，陽光中的紫外線可促進(jìn)人體的造血機(jī)能。冬季常到室外鍛煉，體溫調(diào)節(jié)潛力就會(huì)加強(qiáng)，御寒潛力也隨之提高。小學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育，能夠更好地提高學(xué)習(xí)效率，發(fā)展個(gè)性，鍛煉意志。
下面李老師就來說說在冬季鍛煉需要注意事項(xiàng)：
1、冬季鍛煉充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，使渾身的肌肉、關(guān)節(jié)活動(dòng)開，體內(nèi)器官，尤其是心臟進(jìn)入適應(yīng)運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)，這樣開始活動(dòng)，便會(huì)覺得四肢有力，精神飽滿。
2、冬季鍛煉穿著要適當(dāng)，不可太過厚重，但同時(shí)也要保護(hù)好露在外面的皮膚。
3、避免在大風(fēng)、大寒、大雪、霧霾中鍛煉。
4、呼吸方法須得當(dāng)。冬季氣候寒冷，有時(shí)還會(huì)有風(fēng)沙，因此，鍛煉時(shí)不要大口呼吸，而應(yīng)采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，以減輕寒冷空氣對(duì)呼吸道的不良刺激，避免冷空氣刺激引起上呼吸道炎癥。
5、掌握適宜的運(yùn)動(dòng)量。冬季鍛煉應(yīng)根據(jù)天氣狀況和個(gè)人的身體健康狀況來合理安排運(yùn)動(dòng)量。鍛煉中，應(yīng)循序漸進(jìn)、量力而行，運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間不宜過長(zhǎng)。
十月中旬國旗下講話篇九
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
現(xiàn)在，請(qǐng)大家面向東方，看旭日東升，彩霞滿天。
我喜歡朝霞，尤其是周一的朝霞。我喜歡看她紅潤(rùn)的臉，仿佛孩童蕩漾著笑意的面頰；我喜歡看絢爛的彩霞，宛若新娘含羞的面紗。我喜歡看朝陽，因?yàn)槌栐杏Ｍ?BR> 記不清誰說過，我們是初升的太陽，因?yàn)槲覀兗缲?fù)著希望——不，我們就是希望本身。我們的努力不是為了替他人實(shí)現(xiàn)愿望，而是為了我們自己——為了不斷完善著的，盡力融入社會(huì)的自己。
但我認(rèn)為，他似乎錯(cuò)了，我們不是太陽。我們不是太陽，是火種，沉寂在黑暗中的火種，需要學(xué)習(xí)來擦亮。我們應(yīng)當(dāng)如鉆木取火一般，全神貫注，堅(jiān)持不息。片刻松懈，便會(huì)讓微小的火光被黑暗淹沒。昔日的辛勞，灰飛煙滅，可惜，可憐。我們應(yīng)當(dāng)牢記，科學(xué)是非常愛妒忌的，科學(xué)只把最高的恩典賜給專心致志的獻(xiàn)身于科學(xué)的人。
我們不是太陽，是火種，顫抖在寒冷中的火種，需要學(xué)習(xí)來補(bǔ)給燃料。沒有源頭的水，若不是死水一潭，便會(huì)很快干涸。人類的智慧取之不盡，用之不竭，但最怕棄之不用，聽任生銹。我們決不可作這樣的青年，有若草木于歲月同枯，不得與日月同光，僅僅是應(yīng)為不能與時(shí)俱進(jìn)，虛心求學(xué)。
我們不是太陽，是火種，零散在荒原上的火種，需要學(xué)習(xí)引領(lǐng)我們到一起。幼小的孩童，是無助的孤島。自己的歡樂與痛苦，被圍困在無知的海洋。是學(xué)習(xí)，讓心不再孤獨(dú)。與哲人談心，與智者辯論，心靈終于有了傾訴的地方。但這還不夠，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。黑夜太沉，寒冷太深，如果要保持光明，必須要團(tuán)結(jié)起來，讓你的火焰融入我的火焰，讓你的思維碰撞我的思維，讓你的靈感激發(fā)我的靈感，讓我們千萬小小的火種，劃破黑暗，擊退寒冷，讓人們都仰望著，好一輪初升的太陽！
據(jù)說在西方，中國留學(xué)生申請(qǐng)入學(xué)，不僅需要常規(guī)的介紹信，還要參加專為中國學(xué)生設(shè)立的考試，理由是中國學(xué)生熱愛弄虛作假。
我相信這僅僅是傳聞，但這僅僅是傳聞已讓我心酸。我們，我們整個(gè)中華民族，絕不是失去誠信的民族。我們是腳踏實(shí)地，頭頂蒼天的民族，昂首于世界民族之林的民族！讓我們用誠信去填平這條鴻溝，讓我們從身邊做起，堅(jiān)守誠信，展現(xiàn)自我——日出日落有什么不同呢？西方的日落，便是東方的日出，反之亦然。整個(gè)世界，是誠信連成的整體。
最后，預(yù)祝全體同學(xué)在期末考試中獲得優(yōu)異的成績(jī)！
十月中旬國旗下講話篇十
同學(xué)們想過嗎?學(xué)校要發(fā)展，形象要高大，光靠這些是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，它需要你、我、他，大家的共同努力。你一言，我一行，才能塑造出魏中高大、美麗的形象，每一位同學(xué)的舉止言行展現(xiàn)的正是學(xué)校的品味，關(guān)系著學(xué)校的榮辱。
我們知道，我們的祖國是一個(gè)具有悠久歷史的文明古國。我們中華民族從來就有勤勞、勇敢、誠實(shí)、謙遜的美德，所以素有"禮儀之邦"的美譽(yù)。而我們敬愛的周更為我們作出了榜樣，無論對(duì)上級(jí)、下級(jí)或老百姓說話總是誠懇親切、平易近人。古人說："言為心聲"。在我們?nèi)粘Ｉ钪?，講文明、講禮貌，多使用禮貌用語，往往是消除誤解，緩和矛盾的良方。謙遜禮讓的文明語，能體現(xiàn)出一個(gè)人的思想品德、道德修養(yǎng)水平，讓我們的心靈更純潔，更受人歡迎!
有同學(xué)會(huì)問：什么是文明禮儀?
我們身在社會(huì)中，身份、角色在不停地變化之中。
因此，文明禮儀就在平時(shí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴之中，就在我們的一言一行之上。
十月中旬國旗下講話篇十一
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：大家好!
金秋十月，如詩如畫，在這柔美而又新鮮的早晨我想和大家談?wù)勱P(guān)于美的話題。黎巴嫩的作家紀(jì)伯倫寫過一則富有哲理的故事，“有一天，美和丑在海邊相遇，他們決定一起下海洗澡。沒過多久，丑回到了岸上，穿上美的衣服走了。后來美游回岸邊，發(fā)現(xiàn)自己的衣服不見了，無奈之下，只好穿上丑的衣服……”
所以直到今日，很多男男女女都錯(cuò)把美當(dāng)成丑，把丑當(dāng)成美了。然而還是有人看見美的容顏，認(rèn)清了丑的嘴臉。生活中，我們也要認(rèn)清真正的美，而不要被外象迷惑;要去創(chuàng)造美，不因外界的改變而改變自己的追求。做為中學(xué)生，我們要怎樣看待“美”這個(gè)問題呢?我認(rèn)為要從以下幾點(diǎn)做起。
一、外在美。
整潔、得體的著裝能讓人賞心悅目。有的同學(xué)，平時(shí)懶惰邋遢，一件衣服，能穿一個(gè)禮拜，白衣領(lǐng)穿出了黑杠杠，這就不美了。至于得體，就是要符合中學(xué)生的特點(diǎn)，活潑而不失莊重、亮麗而不覺輕浮?！扒逅鲕饺?，天然去雕飾”。這是清純自然的美。然而很多學(xué)生將這種美好忽略甚至遺失了。有些同學(xué)，描眉毛，涂眼影，一張清純的面孔寫滿了“妖嬈”;掛耳墜，著奇裝，端秀變成了“另類”;這些和他們自身的年齡、身份和氣質(zhì)極為不符的裝扮不但缺乏美感，還會(huì)降低自己的審美能力和品位。
二、風(fēng)度美。
中國是禮儀之邦，所以，言行舉止，是評(píng)價(jià)我們的一個(gè)重要依據(jù)。我們不但要尊重父母、師長(zhǎng)，對(duì)平輩甚至晚輩也要講究禮節(jié)。臺(tái)灣有個(gè)學(xué)校，自創(chuàng)辦以來就有一個(gè)傳統(tǒng)：學(xué)生見到老師，15米處就要鞠90度的躬，然后叫“老師好”，這個(gè)學(xué)校的畢業(yè)生，是全臺(tái)灣歡迎的，雖然不能說這全是禮儀教育的結(jié)果，但是禮儀教育確實(shí)功不可沒。行動(dòng)上，我們可以用周恩來總理的話來要求自己：站如松、坐如鐘、行如風(fēng)、臥如弓。我發(fā)現(xiàn)有少數(shù)同學(xué)，平時(shí)不注意抬頭挺胸，經(jīng)常彎腰弓背，坐沒坐相，站沒站相，久而久之，就很可能影響生長(zhǎng)發(fā)育，造成形體的缺陷，那時(shí)變成“丑”就悔之晚矣。在氣度上，我們要從容不迫、不卑不亢。和人交往時(shí)胸懷要寬廣，特別是和朝夕相處的同學(xué)，有時(shí)難免產(chǎn)生矛盾，這時(shí)要記住“讓三分風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空”。前不久，在我的美術(shù)課堂上，有個(gè)男生因?yàn)槠つw特別黑而被一個(gè)同學(xué)起了外號(hào)叫“黑熊”。就在大家哄堂大笑之時(shí)，他鄭重地告訴大家：“白馬王子已經(jīng)過時(shí)了，現(xiàn)在流行黑馬王子?！边@樣，不但能夠讓別人覺得他很有氣度美，而且能夠創(chuàng)造一種集體生活的和諧美。
三、心靈美
列夫?托爾斯泰說過：“人不是因?yàn)槊利惗蓯?，而是因?yàn)榭蓯鄱利悺保@其實(shí)就是強(qiáng)調(diào)心靈美。對(duì)于我們中學(xué)生來說，什么是心靈美呢?課堂上，那些全神貫注的模樣是美的，課后，操場(chǎng)上歡呼雀躍的身影也是美的。走在路上，即使沒有別人，也會(huì)彎下腰，撿起一片紙屑，是美的;擁擠的公共汽車上，主動(dòng)給老弱病殘讓座位，是美的……如果我們仔細(xì)觀察，便會(huì)發(fā)現(xiàn)，心靈美的同學(xué)，他們是熱情洋溢的，他們是積極上進(jìn)的，他們是健康挺拔的。無論他們走到哪里，都是一道最美的風(fēng)景!!
然而，我們還是很遺憾的發(fā)現(xiàn)，在我們的學(xué)生中，也有一些丑陋的東西在蔓延，最近在學(xué)生中流行一副對(duì)聯(lián)：上聯(lián)：上課一排全睡、打飯從不排隊(duì)、游戲通宵不累、短信發(fā)到欠費(fèi)。下聯(lián)：抽煙打牌全會(huì)、喝酒十瓶不醉、逃課成群結(jié)隊(duì)、考試基本不會(huì)。橫批：學(xué)習(xí)真累。
在此我不想多做議論，只想告訴大家，人生在特定的階段有著特殊的使命。求學(xué)的階段，就是為實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)而邁出的重要一步，如果錯(cuò)過這個(gè)機(jī)會(huì)，你將追悔莫及，所以狠狠心，女同學(xué)暫且丟下那些漂亮的衣服和浪費(fèi)時(shí)間的打扮，男同學(xué)拋開那些誘人的網(wǎng)絡(luò)游戲，放一放那段遙不可及的“青蘋果”之戀吧!青春是一本太倉促的書，讓我們用真善美來書寫這倉促青春中最充實(shí)的故事。拋開一切與前進(jìn)無關(guān)的心事，抬頭望天，用心靈看世界，你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中有更多的美在等著你!
我的講話完了，謝謝大家!
十月中旬國旗下講話篇十二
大家早上好!
新學(xué)期開始至今一個(gè)月了，在這一個(gè)月的時(shí)間里，我們?nèi)熒铝?chuàng)建一個(gè)校園優(yōu)美、秩序井然，團(tuán)結(jié)友愛，使全體同學(xué)能夠幸福、快樂、安全學(xué)習(xí)的和諧校園，由于學(xué)校、老師和同學(xué)們的共同努力，我們的學(xué)校變得更加優(yōu)美了。校園里隨時(shí)干凈整潔，教室和辦公室窗明幾凈，新粉刷的墻壁和新張掛的名言警句牌完好如初，講臟話的學(xué)生少了，損壞公物、沾污墻壁、亂扔垃圾的行為越來越少了。同學(xué)們的進(jìn)步讓我們感到很高興。但是，近一段時(shí)間來，我們依然看到了一些很不和諧的現(xiàn)象：少數(shù)同學(xué)身上仍有一些不講禮貌、不講衛(wèi)生、不講秩序、不講紀(jì)律的習(xí)氣;校園中某些破壞公物、污損設(shè)施的現(xiàn)象有所抬頭。希望同學(xué)們及時(shí)改正。
講文明、講秩序、創(chuàng)和諧不是一個(gè)形式主義的話題，而是一個(gè)在形式上和內(nèi)容上高度統(tǒng)一的話題，同時(shí)它也不是一個(gè)偶爾提出的問題，而是一個(gè)必須長(zhǎng)期堅(jiān)持、常抓不懈、始終貫徹的問題。有同學(xué)問：一句老師好，就屬于講禮貌了嗎?問得好，一句老師好不一定就是自覺講禮貌講文明，但是連一句老師好都做不到，你又能用什么體現(xiàn)你的文明、你的禮貌。地上有張紙屑，彎彎腰拾起來這樣的小事你不屑做，那么又有什么資格奢談立大志、做大事。有的同學(xué)說，亂丟一下紙屑，又不是什么大錯(cuò)誤，無關(guān)緊要。我要告訴同學(xué)們，亂丟一張紙屑也是大事情，日本廣島亞運(yùn)會(huì)結(jié)束的時(shí)候，六萬人的會(huì)場(chǎng)上竟沒有一張紙屑。全世界報(bào)紙都登文驚嘆：“可敬，可怕的日本民族!”就是因?yàn)闆]有一張廢紙，就能使全世界為之驚訝?！耙晃莶粧吆我話咛煜隆?，能為者為之，不能為者努力為之，未來必成大器。營(yíng)造校園文明行為目的是讓大家從小形成一種習(xí)慣，讓一種好習(xí)慣逐漸去造福你的一生。知識(shí)改變命運(yùn)，但獲得知識(shí)的前提是習(xí)慣，習(xí)慣決定命運(yùn)。
有同學(xué)認(rèn)為學(xué)校是讀書的地方，學(xué)生好好讀書，老師好好教書就行了。干嘛上要管發(fā)型，下要管拖鞋，有必要嗎?我們的回答是完全必要，非常必要，我們堅(jiān)信讀好書必先做好人，塑造好人是一個(gè)非常龐大的系統(tǒng)工程，學(xué)校生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，方方面面的全面要求，最終才能匯成人生的大江大河，你的一生將受用不盡。
只有講秩序，才是一個(gè)文明人的體現(xiàn)，只有講秩序，才能共建一個(gè)文明社會(huì)，只有講秩序，才能創(chuàng)造一個(gè)和諧校園。在食堂買飯的長(zhǎng)長(zhǎng)人龍當(dāng)中，當(dāng)你插隊(duì)到了前面一個(gè)位置，你不講秩序的同時(shí)，也就會(huì)讓后面的同學(xué)多等一分鐘。當(dāng)你穿過車水馬龍的街道時(shí)，當(dāng)你置身于人山人海的廣場(chǎng)時(shí)，當(dāng)你安安全全地穿過人行橫道時(shí)，當(dāng)你舒舒服服的走上公共汽車時(shí)，當(dāng)你不慌不忙在窗口買到飯菜時(shí)，這都是每個(gè)人自覺遵守秩序給我們帶來的美好生活環(huán)境。我們不要打破這些秩序，我們要共同來維護(hù)它，共同來建設(shè)我們自己的美好生活環(huán)境。
同學(xué)們，文明和秩序是任何一個(gè)社會(huì)，任何一個(gè)學(xué)校所必不可少的。讓我們大家都做一個(gè)講文明、講秩序的文明人，共建我們的和諧美麗校園!
十月中旬國旗下講話篇十三
尊敬的老師、同學(xué)們：
早上好!
在度過了史上最暖的春節(jié)后，我們共同打開了新學(xué)期的扉頁。你我都走在路上，有的剛出發(fā)，有的已經(jīng)走了很久。有的還記得為什么而出發(fā)，有的已經(jīng)全然在途中變換了初衷。路還是昨天的路，但里程碑已是新的;歌還是昨天的歌，但今天唱出的更動(dòng)聽;太陽還是昨天的太陽，但它放射出的卻是全新的光芒。當(dāng)我們看著東方的第一抹朝陽時(shí)，是否應(yīng)該檢查一下自己：我的夢(mèng)是否如故，我的心是否依舊飛揚(yáng)?也許我們?cè)?jīng)擁有過輝煌，但那已成為枕邊一段甜美的回憶;也許期初考的不理想使我們灰心，但那已成為幾道苦澀的淚痕。
新的學(xué)期要有新的開始、要有新的希望。丘吉爾說：“永不放棄?！弊蛉盏氖∨c輝煌已經(jīng)過去，關(guān)鍵是把握今天。戰(zhàn)斗的號(hào)角已經(jīng)吹響，一切不容等待。豬年的我們不能守株待兔，要馬上出擊，向著夢(mèng)想策馬奔騰。所以，當(dāng)我們看見機(jī)會(huì)請(qǐng)把握機(jī)會(huì)，當(dāng)我們手握時(shí)間請(qǐng)珍惜時(shí)間，當(dāng)我們樹立信念請(qǐng)堅(jiān)定信念，當(dāng)我們遇到阻礙請(qǐng)跨越阻礙。
再過幾個(gè)月，高三的同學(xué)就要迎來你們?nèi)松囊淮沃匾D(zhuǎn)折點(diǎn)。你們是等待破繭的蛹，是準(zhǔn)備接受6月洗禮的海燕，是將要在考場(chǎng)上實(shí)現(xiàn)諾曼底登陸的戰(zhàn)士。雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越。大功垂成，我們拭目以待。
而高一高二的同學(xué)在這個(gè)學(xué)期末也要迎來我們的會(huì)考。這里，我給你們講一個(gè)“吃燒餅”的笑話：一個(gè)人肚子餓了，吃了一個(gè)燒餅沒有飽，再吃一個(gè)還沒有飽，吃到第三個(gè)才覺得飽了。他說：早知道吃了這個(gè)燒餅就能飽，我就不吃前面那兩個(gè)了。你一定會(huì)覺得他很傻，沒有前面那兩個(gè)燒餅墊底，光吃最后一個(gè)燒餅怎么能填飽肚子呢?所有事情都不能一蹴而就，都需要打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，凡事從小做起，不怕單調(diào)和重復(fù)，長(zhǎng)期積累堅(jiān)持，想不成功，也難!同時(shí)還要努力做到自主學(xué)習(xí)，把繁雜、冗長(zhǎng)的知識(shí)一層一層地進(jìn)行梳理，猶如剝洋蔥一樣，將所學(xué)的知識(shí)理出層次，將其組成一個(gè)有意義的整體。
春暖花開,萬物更生。在緊鑼密鼓的`學(xué)習(xí)之余，我們需要偶爾抽出時(shí)間加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，為健康積累財(cái)富。一張一弛謂之文武之道。會(huì)休息的人才是工作達(dá)人。
為了結(jié)局不留遺憾，請(qǐng)讓過程更加完美。最后祝大家豬年快樂，馬到成功!
十月中旬國旗下講話篇十四
各位老師、各位同學(xué)：
星期一早上好!
當(dāng)我們站在這里，唱著雄壯激昂的國歌，目睹著五星紅旗冉冉升起，不禁感到身為中華兒女的自豪。忘不了__的10月1日，也就是_年的10月1日，這是一個(gè)永載歷史的日子。一片五星紅霞，在天安門城樓上高高飄起。這是五星紅旗在祖國遼闊的土地上第一次升起。在這面國旗上，凝聚了千千萬萬革命者的愿望、信仰和追求，傾注了中國億萬人民對(duì)祖國、對(duì)民族的深情摯愛。那你們可知道：是誰將五星紅旗升上了祖國的藍(lán)天?對(duì)了，是我們敬愛的毛主席。他向全世界莊嚴(yán)宣告：中華人民共和國成立了!古老的中國獲得了新生。在這_年里，我們以五星紅旗的名義向全世界證實(shí)了我們的力量。用我們的忠誠、智慧和勤勞，創(chuàng)造出了一個(gè)又一個(gè)輝煌的時(shí)刻。
金色的十月即將來臨，祖國的生日——國慶節(jié)又向我們招手，在我們?yōu)榉偶俑吲d的時(shí)候，不要忘了我們是中國人!
我們中華民族是一個(gè)偉大的民族，愛國主義精神是我們這個(gè)民族最美的花朵。回顧中華民族的歷史長(zhǎng)河，無數(shù)為國家拋頭顱、灑熱血、無私奉獻(xiàn)的民族英雄至今活在我們心中，古代，有南宋的岳飛，明代的戚繼光，鄭成功……近代以來，為了保衛(wèi)國家，反抗帝國主義的侵略，更是有許多仁人志士為捍衛(wèi)民族主權(quán)而慷慨就義。新中國成立以后，有很多杰出人物，如鄧稼先、華羅庚、錢學(xué)森等等，他們放棄國外榮華富貴的生活，回到貧窮的祖國來，為國家的現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)自己的力量。這些人的光輝形象和他們可歌可泣的動(dòng)人事跡，永遠(yuǎn)激勵(lì)著每一個(gè)中國人奮發(fā)向上!
愛國，是一個(gè)神圣的字眼。一個(gè)不懂得熱愛國旗的學(xué)生，無論他多么出色，都不是好學(xué)生。我們作為新世紀(jì)的少年一代，是祖國的希望，祖國的未來必將屬于我們。
現(xiàn)在我們生活在和平年代，祖國并不需要我們上戰(zhàn)場(chǎng)。我們應(yīng)該如何來愛國呢?作為學(xué)生我們首先要做到的是熱愛自己的學(xué)校。一個(gè)連自己的學(xué)校都不愛的學(xué)生，又怎么可能愛自己的國家呢?熱愛學(xué)校是一種非常具體而切近的行動(dòng)。葉圣陶實(shí)小為同學(xué)們提供了優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境，這里的老師為培養(yǎng)同學(xué)們成才而兢兢業(yè)業(yè)，這里是你們成長(zhǎng)的搖籃。你們作為葉圣陶實(shí)小的學(xué)生，沒有理由不去熱愛自己的學(xué)校。希望大家像愛護(hù)自己的眼睛一樣去維護(hù)葉圣陶實(shí)小的形象和榮譽(yù);真心實(shí)意地尊敬我們的老師;自覺地保護(hù)學(xué)校的一草一木，創(chuàng)造高雅的人文環(huán)境，使葉圣陶實(shí)小成為名副其實(shí)的花園、樂園;對(duì)待同學(xué)像對(duì)待自己的兄弟姐妹一樣互愛互學(xué)，一起歡樂成長(zhǎng)!珍惜時(shí)間，刻苦學(xué)習(xí)，努力拼搏，將來為祖國貢獻(xiàn)自己的一份力量，以此來報(bào)答培育了自己的母校，報(bào)答曾經(jīng)教育過你的老師!
親愛的同學(xué)們，愛國，是至高無上的品德。為了我們肩上的重任，為了中華民族的騰飛，努力學(xué)習(xí)吧，做一個(gè)無愧于人民的具有愛國主義情懷的少先隊(duì)員。
十月中旬國旗下講話篇十五
社會(huì)是由我們每一個(gè)個(gè)體共同組成的，我們每個(gè)人都有被關(guān)心的需要，于是我們呼吁理解萬歲！我們高唱：“只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛，這世界將變成美好的人間。”只可惜我們很多人在呼吁理解的同時(shí)，忘記了別人也與自己一樣，渴望愛、渴望理解、渴望關(guān)心。于是便出現(xiàn)了那么多不必要的抱怨和不滿意：政治課不生動(dòng)，電視劇不好看，車站太臟，馬路太擠，東西太貴，教育太死板，高考太緊張……所有的一切，我們除了感到不滿意之外，還應(yīng)該想一想，很多事情要做好都是不容易的，做事的人都各有各的難處。如果我們每一個(gè)人都能站在別人的立場(chǎng)體會(huì)一下別人的難處、關(guān)心一下別人的感受，那么這個(gè)世界將會(huì)避免許多不必要的煩惱和糾紛。
當(dāng)我們向媽媽伸手要錢時(shí)，應(yīng)該想一想，媽媽也不容易，她要安排一家人的生活，每一分錢都來之不易，每一分錢都有它的用處，俗話說：“不當(dāng)家不知柴米油鹽貴”，媽媽也有她的難處；當(dāng)我們失意而得不到好友的安慰時(shí)，我們應(yīng)該想一想，未必是她對(duì)我不關(guān)心，或許是她也遇到不順心的`事，也需要?jiǎng)e人的關(guān)心和安慰……只要我們能時(shí)時(shí)這樣反思、這樣設(shè)身處地為別人著想，能體諒別人的難處和體會(huì)別人的感受，我們便會(huì)變得平和而寬容，在潛移默化之中學(xué)會(huì)關(guān)心別人、懂得體貼別人。在我們步入社會(huì)后，就能更好地與別人配合、協(xié)作，而這種能力在現(xiàn)代社會(huì)是非常重要的！
“己所不欲，勿施于人”是中國最偉大的哲人孔子奉行一生的處世原則；“以責(zé)人之心責(zé)己，以恕己之心恕人”是劉備在《誡子書》中對(duì)劉禪的諄諄教導(dǎo)。這些都是最富有人生指導(dǎo)意義的經(jīng)驗(yàn)之談，是值得我們煅鑄自己、激勵(lì)自己、鞭策自己的座右銘。
最后，我想忠告大家一句：你想要?jiǎng)e人關(guān)心你嗎？那么請(qǐng)你先學(xué)會(huì)關(guān)心別人。
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十月中旬國旗下講話篇十六
同志們：
今天召開全市愛國衛(wèi)生工作會(huì)議，主要是為了傳達(dá)貫徹全國、全省愛國衛(wèi)生工作電視電話會(huì)議精神，進(jìn)一步推進(jìn)中心城區(qū)創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市，各縣(市、區(qū))創(chuàng)建衛(wèi)生縣城(鎮(zhèn)、村)等活動(dòng)的深入開展，進(jìn)一步掀起全市愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)新高-潮，愛國衛(wèi)生會(huì)議領(lǐng)導(dǎo)講話。剛才，市衛(wèi)生局游局長(zhǎng)就近幾年來我市愛衛(wèi)工作進(jìn)行了總結(jié)，對(duì)今后的愛衛(wèi)工作作了布置，我完全贊同，希望大家認(rèn)真貫徹落實(shí)。下面，我講幾點(diǎn)意見：
一、充分認(rèn)識(shí)愛國衛(wèi)生工作在創(chuàng)建和-諧平安宜春中的重要作用
堅(jiān)持以人為本,努力構(gòu)建社會(huì)主義和-諧社會(huì),是黨的十六大和十六屆四中全會(huì)提出的一項(xiàng)重要任務(wù)。最近，全市上下正在開展以“構(gòu)建和-諧平安宜春，共創(chuàng)富民興宜大業(yè)”為主題的教育活動(dòng)。構(gòu)建和-諧平安宜春的根本任務(wù)就是要形成全市人民各盡所能,各得其所而又和-諧相處的社會(huì),這就需要我們方方面面堅(jiān)持不懈地努力，而大力開展愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng),不斷提高人民群眾的健康素質(zhì),營(yíng)造文明、整潔、舒適、優(yōu)美的人居環(huán)境是重要的基礎(chǔ)和條件,也是改善投資環(huán)境、促進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的可靠保證。為此，各縣(市、區(qū))政府、各有關(guān)部門一定要站在實(shí)踐“三個(gè)代表”重要思想的高度，從保障人民群眾身體健康，保護(hù)生產(chǎn)力，促進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展，構(gòu)建和-諧平安宜春的高度出發(fā)，充分認(rèn)識(shí)做好新形勢(shì)下愛國衛(wèi)生工作的重要性，不斷創(chuàng)新和完善愛國衛(wèi)生工作機(jī)制，不斷把愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)引向深入，精品本站|愛國衛(wèi)生會(huì)議領(lǐng)導(dǎo)講話。
二、突出重點(diǎn)，真抓實(shí)干，扎實(shí)推進(jìn)全市愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)
根據(jù)全國、全省愛國衛(wèi)生工作會(huì)議精神，結(jié)合我市實(shí)際，今年愛國衛(wèi)生工作主要抓好以下幾方面：
一要大力開展創(chuàng)衛(wèi)工作，全面提高城市衛(wèi)生水平。十幾年來，通過創(chuàng)建衛(wèi)生城市活動(dòng)，我市城市衛(wèi)生基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)得到了有效改善，但總體上還存在地區(qū)發(fā)展不平衡的問題。各地在創(chuàng)建衛(wèi)生城市時(shí)，要重點(diǎn)抓好城市環(huán)境衛(wèi)生的治理，加強(qiáng)城鄉(xiāng)綜合管理力度，注重城鄉(xiāng)聯(lián)動(dòng)，狠抓背街小巷、城鄉(xiāng)結(jié)合部、老城區(qū)、城中村、“六斜行業(yè)和農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)等薄弱環(huán)節(jié)，切實(shí)把與老百姓生活密切相關(guān)、關(guān)系城鄉(xiāng)衛(wèi)生的一些基礎(chǔ)設(shè)施改造好、建設(shè)好。
二要全力推進(jìn)農(nóng)村愛衛(wèi)工作，不斷改善農(nóng)村衛(wèi)生面貌。在創(chuàng)建工作中要以改善村容村貌為切入點(diǎn)，大力開展環(huán)境衛(wèi)生的綜合整治，清溝排淤，填平坑洼，清除垃圾等衛(wèi)生死角，消除蚊蠅孳生場(chǎng)所，要規(guī)范集貿(mào)市場(chǎng)，清理占道為市，努力為廣大農(nóng)民群眾創(chuàng)造一個(gè)良好的衛(wèi)生環(huán)境;要抓好農(nóng)村衛(wèi)生宣傳教育工作。加大對(duì)農(nóng)民的健康教育力度，充分利用標(biāo)語、橫幅、宣傳欄、電視、廣播等宣傳渠道，全方位、多角度地向農(nóng)民普及衛(wèi)生常識(shí)，普及防病治病知識(shí)，增強(qiáng)農(nóng)民的健康意識(shí)，引導(dǎo)和幫助農(nóng)民崇尚先進(jìn)、崇尚科學(xué)，反對(duì)封建迷信，反對(duì)落后愚昧習(xí)俗，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，過上健康文明的生活。
十月中旬國旗下講話篇十七
金秋十月，又到了豐收的日子。下面就是本站小編給大家整理的十月
國旗下講話稿
，僅供參考。
迎著初升的太陽，鮮艷的五星紅旗冉冉升起，雄壯的國歌聲響徹天空。我們又迎來了祖國的第55個(gè)生日。
一個(gè)小女孩在校園里撿到一枚一角的硬幣，見硬幣上滿是污泥，她就從口袋中掏出紙巾仔細(xì)擦起來，大概是因?yàn)闆]有擦干凈的緣故，她又跑到水池前，認(rèn)真地清洗起來。然后，她把錢交給了班主任。我目睹這一切，為她的行為所感動(dòng)。硬幣的面值雖然很小，份量雖然很輕，但它上面刻有國微，就變得很重很重。國微是一個(gè)國家的標(biāo)志，尊敬和愛護(hù)國微是熱愛祖國、維護(hù)社國尊嚴(yán)的表現(xiàn)。
同學(xué)們，愛祖國是每一個(gè)公民義不容辭的責(zé)任;愛祖國就要把祖國時(shí)刻裝在心里，時(shí)刻與祖國母親同命運(yùn)，共呼吸;愛祖國就要從身邊的小事做起，用自己的一言一行為祖國母親增光添彩!
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家早上好，今天我講話的題目是《好習(xí)慣 益終生》
法國著名學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣?！钡拇_，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個(gè)人的行動(dòng)。 縱觀歷史，大凡獲得成功的人，都有一些良好行為長(zhǎng)期堅(jiān)持，養(yǎng)成習(xí)慣，形成自然。魯迅先生從小就養(yǎng)成不遲到的習(xí)慣，他要求自己抓緊時(shí)間，時(shí)時(shí)刻刻地叮囑自己凡事都要早做，這樣長(zhǎng)時(shí)間地堅(jiān)持下去，就養(yǎng)成了習(xí)慣。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國以至世界文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績(jī)?？梢?，行為習(xí)慣對(duì)一個(gè)人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用，對(duì)我們小學(xué)生來講，尤為重要。 就拿我們密切相關(guān)的學(xué)習(xí)來說吧。我們經(jīng)常看到這樣的現(xiàn)象，有些同學(xué)平時(shí)不刻苦、不用功，作業(yè)總是馬虎潦草，沒有養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)習(xí)慣，成績(jī)總是不好;我們也看到，有些同學(xué)雙休日只顧玩，把作業(yè)壓到星期日晚上才去做，開了夜車還做不好。其實(shí)，這完全是學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法的問題。大家都知道，一個(gè)好的、科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，能使我們既學(xué)得有效率，又學(xué)得輕松自在。而如果你不能養(yǎng)成好的習(xí)慣，上課不注意聽講，不踴躍發(fā)言，不鉆研難題，這樣不但不能提高效率，而且對(duì)你的身心發(fā)展也會(huì)造成不利的影響。因此，我們?cè)趯W(xué)習(xí)時(shí)，最重要的是養(yǎng)成一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，它會(huì)使你終生受益。
昨日的習(xí)慣，已經(jīng)造就了今日的我們;今日的習(xí)慣決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，做一個(gè)優(yōu)秀的小學(xué)生，共同創(chuàng)造輝煌的未來!
謝謝大家!
老師們、同學(xué)們：
大家早上好!今天國旗下講話的主要內(nèi)容是：
同心協(xié)力，打贏這場(chǎng)防御戰(zhàn)。
自今年4月份甲型h1n1流感在北半球的墨西哥、美國和加拿大出現(xiàn)后，隨著季節(jié)的變換，呈現(xiàn)出逐步向南半球擴(kuò)展的趨勢(shì)。目前，根據(jù)世界各國的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，甲感的感染病例和死亡病例近期都呈現(xiàn)了大幅上升的勢(shì)態(tài)。全球可能遭到甲型h1n1流感的危害性更大的襲擊。而且讓專家們更擔(dān)心的是：病毒在新一波的發(fā)作中可能會(huì)發(fā)生新的變異，產(chǎn)生毒性更大的超級(jí)病毒?？梢?，我們要做好打硬仗、打持久戰(zhàn)的思想準(zhǔn)備。那么，我們對(duì)甲型h1n1流感了解嗎? 下面就請(qǐng)六年六班的幾位同學(xué)，為大家介紹一下什么是甲型h1n1流感以及它的傳播途徑。
(1)甲型h1n1流感是一種之前從未在人和豬身上出現(xiàn)過的新型豬流感病毒，發(fā)病人群多為青壯年。
(2)甲感的傳播途徑通常是感染者咳嗽、打噴嚏等，目前已證實(shí)，與感染者直接接觸會(huì)被傳染。
(3)如果接觸已經(jīng)感染的生豬，或者接觸已被感染的環(huán)境，同樣會(huì)被傳染。
(4)但是食用燒熟的豬肉不會(huì)被感染。因?yàn)?，豬肉加熱至71攝氏度時(shí)，能將甲感病毒殺死。
以上4位同學(xué)向我們介紹了甲感的傳播途徑，那么我們?cè)賮砹私庖幌赂腥炯赘泻蟮闹饕Y狀吧。
(2)雙手擦肥皂或洗手液，搓洗雙手的手心、手背、手指、指尖、指甲及手腕，最少洗20秒。
(3)用清水將雙手徹底沖洗干凈，捧水將水龍頭沖洗干凈，再去關(guān)掉水龍頭。然后用擦手紙或干凈毛巾將雙手擦干。整個(gè)洗手的過程至少持續(xù)30秒才能達(dá)到有效的清潔。
(5)。倡導(dǎo)公眾保持健康行為。如充足睡眠、合理營(yíng)養(yǎng)、鍛煉身體等。保持家庭和工作場(chǎng)所環(huán)境的清潔和良好的通風(fēng)狀態(tài)。
(6)盡量避免外出，尤其是前往人群密集的場(chǎng)所。疾病流行地區(qū)的居民必須外出時(shí)盡可能戴口罩，并且應(yīng)盡量縮短在人群聚集場(chǎng)所停留的時(shí)間。
(1)如果你身邊的親戚、朋友，從外省市或國外回來，請(qǐng)讓他們自覺的在家中隔離7天以上。
(2)如果發(fā)覺身體不適，出現(xiàn)發(fā)熱、咳'嗽、全身酸痛等癥狀，請(qǐng)盡快到醫(yī)院就診。并將病情如實(shí)的告訴老師。
(合)讓我們攜起手來，用高度的責(zé)任心、公德心、高度的警惕性，筑起堅(jiān)固的防御之門，積極預(yù)防甲型h1n1流感，打贏這場(chǎng)防御站。