讀后感是表達(dá)個(gè)人對(duì)讀書體驗(yàn)的一種方式，可以通過文字來記錄自己的感受和思考。在寫讀后感時(shí)，要注意審視自己的思考和評(píng)價(jià)是否充分、客觀和有力。以下是我為大家整理的幾篇讀后感范文，供大家參考。希望通過這些范文，大家可以更好地理解和書寫自己的讀后感。讀后感是一個(gè)人與書本的互動(dòng)和思辨過程，通過讀后感的寫作，我們可以更好地理解和領(lǐng)悟所讀內(nèi)容的內(nèi)涵和作者的用意。讓我們一起來看看這些讀后感范文吧，相信它們會(huì)給我們帶來靈感和啟示。
人間值得讀后感篇一
簡短書評(píng)，無劇透，涉及對(duì)本書的認(rèn)識(shí)，對(duì)作者的認(rèn)識(shí)，以及用什么樣的態(tài)度去看這種簡單的日式風(fēng)格的書。
一、《人間值得》你覺得呢？大概很多人跟我一樣，看到書名字，首先想到的是李誕的名言“人間不值得”。通讀本書后，你會(huì)用一個(gè)90歲老人的心態(tài)，回頭看一下自己的人生，回頭看看這人間，值得還是不值得，無所謂是否值得，只涉及面對(duì)雞零狗碎的生活時(shí)，我們?nèi)绾味冗^每一天，如何順利跨過生活的一道又一道門檻。
沒有人的生活會(huì)一帆風(fēng)順，讀完書以后，再遇到挫折，可能會(huì)想，原地不動(dòng)只能原地爆炸，喪失任何可能的機(jī)會(huì)，哪怕蠕動(dòng)一步，說不定會(huì)看到不一樣的情景，比如好好睡一覺總強(qiáng)過暴飲暴食。也許我們處在絕望的情景中，感覺只能暴飲暴食才能讓自己喘口氣，才能讓自己活下去，翻看一下這本書呀，哪怕一邊暴飲暴食，一邊隨手一翻。觸動(dòng)我們的也許就是其中的某一句話呢。
二、能活到90歲，多福多壽，也多磨難，但回頭，都是福氣。書中相關(guān)章節(jié)的后邊附了書第一作者恒子老師一生的故事，或者說是一生的經(jīng)歷。微信讀書有的短評(píng)，為恒子老師叫屈，或者覺得這樣的一生太委屈了，比如丈夫酗酒不管孩子，要靠她工作，才能還貸，維系家庭生活。
放到現(xiàn)在，分分鐘離婚了，也不會(huì)有這種委屈，讀者也不用替作者叫屈，然而離婚的好與壞只能當(dāng)事人去感受，外人無從評(píng)論起，但我們可以試想，現(xiàn)在六七十歲的這一代人對(duì)離婚都很忌諱，何況是六七十歲這一代人的父母，對(duì)結(jié)婚的認(rèn)識(shí)肯定是不一樣的。無法用現(xiàn)代的眼光去評(píng)判這件事情。
但卻可以好好分析，面對(duì)這樣的家庭，面對(duì)這樣的丈夫是如何面對(duì)這種情況的，很多次想要離婚是理所當(dāng)然的，但是她厘清了和丈夫的關(guān)系，不對(duì)丈夫做要求，不糾結(jié)丈夫?qū)@個(gè)家沒做任何事情，而是要求自己，讓自己投入工作，照顧好孩子，處理好和孩子的關(guān)系，不影響孩子的學(xué)業(yè)和生活，試問，有幾個(gè)女同志能做到不把對(duì)丈夫的不滿情緒投射到孩子上，或者最起碼不影響自己的情緒，不影響自己和孩子相處時(shí)的心情和耐心，恐怕是很難做到。
可能正是因?yàn)楹阕永蠋熌軌蜃龅竭@一點(diǎn)，讓她特別豁達(dá)，能夠健康長壽吧。
三、是不是雞湯，你品你再品。其實(shí)，我也不太好評(píng)定這是不是雞湯，書中兩位作者都是精神科醫(yī)生，都是搞心理咨詢工作，但全書卻未曾涉及心理咨詢，只是告訴我們一些看似不用說的各種人生道理，如果說是雞湯，貌似是，喝了沒有任何用。
正確的態(tài)度難道不是，誰也別攔著我掙錢嗎？！
簡言之，值得看，回頭就忘，偶爾還要拿起來多翻一翻，自我提醒一番。
人間值得讀后感篇二
這是一本讓你心平氣和的書，每個(gè)人都有執(zhí)念，如果在這個(gè)過程中你太痛苦，那么可以看看這本書，我覺得可以讓我們換個(gè)角度想問題，或者給我們，一些力量，治愈你，溫暖你，讓我們認(rèn)識(shí)到生活的真相，大家的生活都一樣會(huì)遇到困難，可貴的在于我們勇于面對(duì)，面對(duì)后仍然一如既往地?zé)釔凵睢?BR> 中村恒子談到職業(yè)經(jīng)歷，其實(shí)我曾有過一年很不愉快的工作經(jīng)歷，現(xiàn)在想想還好我順利換了工作，因?yàn)楫?dāng)時(shí)工作所處的環(huán)境和人，是你沒有辦法忍受的，另一方面，我也不會(huì)及時(shí)調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)，時(shí)間久了，感覺自己差點(diǎn)抑郁。現(xiàn)在看來，覺得自己真的沒必要給自己太大壓力，沒必要為這些事情傷神，可是當(dāng)初的確沒能明白。
人間值得讀后感篇三
有段時(shí)間，我很想看看不費(fèi)腦子的書，平時(shí)工作就挺費(fèi)腦子的，讓身心得到徹底放松和愉悅，找了些輕松的電影，也想找些輕松的書來放空。這本書是我在小紅書上看到被網(wǎng)友多次推薦的。
總體來說，滿足了我的需求，小小一本，才九萬字，如果你時(shí)間充裕，兩天就可以讀完。這本書是中村恒子心理醫(yī)生的徒弟也是同事奧田弘美心理醫(yī)生與她共同完成的，文字中無不流露出她們真摯的情感。書中用的最多的一個(gè)詞就是“平凡”。
現(xiàn)今90高齡，仍然在堅(jiān)持工作的中村恒子奶奶，用她自己的的話說我就是很平凡的一個(gè)人，做著平凡的工作，過了平凡的一生?！安还芩劳龊螘r(shí)到來，都沒有遺憾”。她可以說沒有自己要求過什么，對(duì)什么執(zhí)著追求，都是事情到了這一步，就這樣自然而然地發(fā)生了。
她家境貧寒，家中子女眾多，能夠?qū)W醫(yī)，是親戚提出只要學(xué)醫(yī)，就資助學(xué)費(fèi)，于是她讀了大專。學(xué)習(xí)過程異常艱苦，好不容易熬到畢業(yè)，沒有收入，為了生存，去做診所醫(yī)生的助手，照顧的都是晚期結(jié)核病患者，工作同時(shí)還要幫忙做家務(wù)。她怎么當(dāng)上精神科醫(yī)生的呢，是有一天，曾經(jīng)一起實(shí)習(xí)的同學(xué)告訴她有個(gè)精神科助理的工作，工作穩(wěn)定，收入可以糊口，還能繼續(xù)到大學(xué)讀書，她就毫無猶豫地答應(yīng)了。
當(dāng)時(shí)精神病患者受到嚴(yán)重偏見，遭受非人待遇，需要把患者從禁閉室找出來帶到醫(yī)院，病患多，床位少，醫(yī)生急缺，工作的兇險(xiǎn)艱辛可想而知。慶幸的是，她遇到了她的人生導(dǎo)師，她的上司，一位儒雅的紳士，三年的工作受益匪淺。
工作五年后，經(jīng)人介紹，認(rèn)識(shí)了她的丈夫，是名耳鼻科醫(yī)生，對(duì)她一見鐘情，她也想早點(diǎn)結(jié)婚，簡單地期待一家人可以郊游，登山，肯定很快樂，而且作為精神科醫(yī)生，沒有婚姻和育兒經(jīng)驗(yàn)，無法真正了解患者的煩惱。
沒想到的是丈夫嗜酒如命，在她工作后可以承擔(dān)家庭基本開銷，更是肆無忌憚，對(duì)家里的事不管不問。三年內(nèi)，有了兩個(gè)孩子的她心思都在照顧孩子身上，覺得這樣挺好，沒想到她的父母主動(dòng)過來幫忙帶孩子，讓她回去上班，為社會(huì)做貢獻(xiàn)。醫(yī)院人手短缺，不斷催促她回去上班，她就回去了。
工作中有人找她幫忙就欣然答應(yīng)，但不多管閑事，也不吝請(qǐng)教他人，不跟任何人過于親密，也對(duì)任何人沒有好壞之別。不與他人攀比，不追求名譽(yù)和地位，欲望很低，沒有物欲。她喪失了家庭的主導(dǎo)權(quán)，在丈夫和父母的夾縫中痛苦掙扎，這種情況一直持續(xù)了十年。
工作高峰時(shí)期要管理80個(gè)病患，這么繁重的工作量，她也堅(jiān)持下來了。工作反而成了她生活的調(diào)劑，跟同事聊聊天，分散注意力，得到了很好的排解。她始終把家庭和睦，孩子健康成長放在第一位，她給自己了一個(gè)期限，堅(jiān)持到兩個(gè)孩子結(jié)婚的時(shí)候能夠和丈夫站在一起致辭，那就不離了，最后這個(gè)愿望實(shí)現(xiàn)了。她的兩個(gè)兒子都很優(yōu)秀，兒媳把孫子照顧得也很健康。
好長時(shí)間放任不管的家也該收拾了……如果可以，我想靜靜地等待那天的來臨?！?BR> 回顧她的一生，反思自己，能回答你心中很多問題。書中講了她很多為人處世的觀點(diǎn)，有些，我不謀而合。
人間值得讀后感篇四
《人間值得》是一本讀起來很輕松的書，我讀著還是很受啟發(fā)的。
書的作者是已經(jīng)90歲仍未退休的精神科醫(yī)生中村恒子和她的同事奧田弘美。
恒子奶奶把自己的很多觀點(diǎn)用簡單平實(shí)的語言娓娓道來，對(duì)自己的生平也是點(diǎn)到即止。從自己二十來歲寫到了八十八歲。
求學(xué)、工作、結(jié)婚、生子等等。
我相信，恒子奶奶一生的經(jīng)歷，如果寫成小說，恐怕可以寫上厚厚幾本，拍成電視劇，恐怕可以不下五十集。
然而，恒子奶奶卻沒有把自己的經(jīng)歷都攤開來，她不去渲染自己的.苦難，僅僅是為了闡明觀點(diǎn)，輕輕的淡淡的說一下自己的故事而已。
可是，越是這樣，越可以看出，恒子奶奶是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人。
恒子奶奶把很多人一生可能會(huì)遇到的大多數(shù)問題，都想明白了。諸如工作、期待、人際關(guān)系、自己的內(nèi)心、平衡生活和工作的關(guān)系、父母和孩子的相處、逆境、比較等等。
這本書的優(yōu)秀之處就在于，恒子奶奶專門開章節(jié)去說心的平靜之道，我想這是因?yàn)楹阕幽棠淌蔷窨漆t(yī)生，她七十一年的工作經(jīng)驗(yàn)，使得她理解很多人內(nèi)心的苦楚。所以，她單獨(dú)去寫這個(gè)題目，恰恰是恒子奶奶對(duì)人們的關(guān)愛。
我對(duì)恒子奶奶說的一句話印象很深：我很辛苦，原來你也是這樣。
世人誰不苦啊，恒子奶奶卻可以用這樣簡單的一句話做出了概括。我想這不是因?yàn)楹阕幽棠套x了什么高深的哲學(xué)，而是因?yàn)樗眠@一生所歷，可以感同身受了。
恒子奶奶最讓我感動(dòng)的，是她回首一生，竟可以這樣平靜，可以無嗔無怨。
書的內(nèi)容，我就不多劇透了，這本書很短，而且也適合碎片時(shí)間閱讀。非常適合現(xiàn)在快節(jié)奏的生活，可以隨時(shí)拿出來讀上一兩句的。而且這本書很小巧，也很精美，連書名都非常治愈。
我相信每個(gè)人都能夠從中獲得或多或少的啟發(fā)。
總而言之，恒子奶奶寫這本書，是為了讓大家找到自己的幸福之道。
人間值得讀后感篇五
未來歲月漫長，依舊值得期待。90歲仍未退休的心理醫(yī)生恒子奶奶想對(duì)你說：人生不必太用力，坦率地接受每一天。這位直到88歲前堅(jiān)持每周工作6天的老人，即使已經(jīng)90歲了，仍舊每周工作4天。她經(jīng)歷了烽火年代，時(shí)代變遷，擁有豐富的人生閱歷和行醫(yī)經(jīng)驗(yàn)，以不管死亡何時(shí)到來，都沒有遺憾的心境，工作不愉快的年輕人，婚姻不和諧的中年人，人人仰慕的企業(yè)家，都喜歡向她敞開心扉。她溫暖慈愛的話語，總能讓人重燃對(duì)生活的`勇氣。
關(guān)于工作。恒子奶奶認(rèn)為，為了錢而工作，并不是可恥的事情，是理所應(yīng)當(dāng)?shù)氖?，非常了不起。讓我想起雨凡老師說過，學(xué)習(xí)的唯一目的就是為了賺錢。剛開始聽到的時(shí)候，感覺這話說的太直白了吧，一點(diǎn)不含蓄，現(xiàn)在卻很佩服老師的坦率和哲理。敢于承認(rèn)內(nèi)心的真實(shí)想法，帶著這種心態(tài)去工作，會(huì)發(fā)現(xiàn)再也不想去抱怨工作的得失了。
關(guān)于幸福。恒子奶奶認(rèn)為，不要試圖通過改變他人來獲得快樂，而是想“自己如何做才會(huì)快樂”或“怎么努力讓自己在這里心情愉快地度過”，也不應(yīng)該對(duì)任何人，事情抱有期待，應(yīng)該認(rèn)清我們始終是一個(gè)人。就像老師說的，改變別人是神經(jīng)病，改變自己是神，凡事內(nèi)求。
還有恒子奶奶關(guān)于死亡，關(guān)于育兒的人生態(tài)度，讀來都讓人覺得收益非淺。
“別人有別人的生活，自己有自己的軌跡?！焙阕幽棠痰闹腔廴松嬖V我們，凡事不強(qiáng)求、不攀比、不輕言放棄，走好自己的人生路。人生，只要能照亮某個(gè)角落就夠了。
最后一句：你的人生是自己的，務(wù)必珍重待之！
人間值得讀后感篇六
《人間值得》像是恒子奶奶一生關(guān)于工作，生活，成長，人際關(guān)系的感悟。恒子奶奶出生并成長于動(dòng)蕩年代，經(jīng)歷過戰(zhàn)爭(zhēng)以及戰(zhàn)后混亂，為了養(yǎng)活自己，順勢(shì)而為，堅(jiān)持忍耐，克服困難，終成一名精神科醫(yī)生?？赡芤惨?yàn)樯L在動(dòng)蕩年代，解決基本的生活問題是根本，所以她的欲望很低，每天除了努力生活，沒時(shí)間考慮出人頭地，享受奢侈人生的問題。從醫(yī)70年，她一直普通地工作著，正是這種普通，讓她幾乎用了一輩子的時(shí)間，洞察了形形色色的人生問題，并結(jié)合自己豐富的人生閱歷給無數(shù)人以啟發(fā)，引導(dǎo)。她的座右銘是“能照亮某個(gè)角落就夠了”，意味著她并不執(zhí)著和強(qiáng)求自己做到完美。她告訴我們，人生需要努力，但是無需太用力。每個(gè)人在踐行著自己的人生，無須比較，不必追逐別人的腳步。
關(guān)于工作：
恒子奶奶對(duì)于工作的態(tài)度是，工作是為了生存，無需期望過高，不要視之為人生的全部，更不要把自我價(jià)值建立在工作上。對(duì)于工作，無所謂喜歡討厭，而是一種生活的選擇。合適與否，先嘗試努力；喜歡與否，無需想太多，干就是了。然而，一切都以身心健康為前提。當(dāng)你下定決心努力改變眼前工作的時(shí)候，那就自信地離開。
關(guān)于生活：
恒子奶奶的一生和普通人的人生無異。同樣面臨著生活的一地雞毛，經(jīng)歷著人生的各種不如意。丈夫嗜酒，收入幾乎都花在喝酒上，在多次溝通無果之后，恒子奶奶選擇了改變自己，為自己創(chuàng)造快樂。她發(fā)泄的方法是在與患者的溝通中說說自己丈夫的壞話，既拉進(jìn)與患者的距離，建立信任，又讓自己有了傾訴的對(duì)象。在人生的旅途中，有人上車有人下車，每個(gè)人只能陪你走一程，所以對(duì)于這段旅程的人和生活，適度便好，無需有太多的期待，心懷感恩，來則歡喜，去則放手。
關(guān)于人際關(guān)系：
無論是職場(chǎng)上還是在家里，不存在100分的人際關(guān)系，只要對(duì)自己信任的人說說話，傾訴心事便好。如果在交往中對(duì)對(duì)象感到不舒服，那就改變與之相處的距離。不要處處在意別人的臉色，適當(dāng)糊涂也是一種智慧。用看到對(duì)方優(yōu)點(diǎn)的眼光來進(jìn)行相處。在處理家庭關(guān)系中，恒子奶奶活得開明，在兒子結(jié)婚后將兒子和孫子交給兒媳婦，讓孩子們開啟自己的人生，而作為父母的她也不會(huì)貿(mào)然闖入，因此便共同創(chuàng)造了家庭的和睦。
關(guān)于成長：
便會(huì)背著沉重的包袱以致焦慮崩潰，所以她只做到關(guān)注眼前事，每天把眼前工作做好就不要再去考慮其他。不順是人生的常態(tài)，在逆境中，比起大干一場(chǎng)，慢慢調(diào)整更切合實(shí)際。如果用盡全力相當(dāng)于100分，那么逆境中的你只要用60分的力量就可以了，放緩節(jié)奏等待生活轉(zhuǎn)機(jī)出現(xiàn)，但不可以停下腳步。
關(guān)于生活工作平衡：
生活工作如何平衡是現(xiàn)代職場(chǎng)女性常見和焦慮的問題。書中提到解決煩惱的關(guān)鍵在于在現(xiàn)實(shí)和自己的心情之間找到平衡點(diǎn)。簡單地說，就是把人生過得有價(jià)值，過得歡喜。恒子奶奶一生在酒鬼丈夫，孩子成長，工作，人際關(guān)系之間尋找平衡點(diǎn)。她把家庭放在首位，她對(duì)作者說，“對(duì)患者來說，能接待他們的醫(yī)生很多；但對(duì)孩子而言，母親只有一個(gè)。”她并不要求自己事事完美，而是制定一條分?jǐn)?shù)線，努力進(jìn)取確保不掛科。人生就像馬拉松，珍惜當(dāng)下，保持細(xì)水長流的態(tài)度，能堅(jiān)持到最后才是贏家。
人生，功成名就也好，普普通通也罷，只要在自己所在的環(huán)境中釋放力量就可以了。愿我們都好好活著，好好生活。
人間值得讀后感篇七
最近，讀了日本作家中村恒子90后老奶奶的《人間值得》。全書從工作為何、幸福、人際關(guān)系、情緒調(diào)節(jié)、生活與工作平衡、孤獨(dú)死亡等方面進(jìn)行體驗(yàn)式解讀。在心靈雞湯泛濫、瘋狂催人奮進(jìn)的當(dāng)今社會(huì)，衡子奶奶說的清爽理念是：“只求成功名利是不夠的，只要能照亮某個(gè)角落就可以了””
在這本書里，工作不再是天馬行空的熱愛和全身心的投入，而是簡單的“為了生活而工作并不是一件丟人的事”。
在本書中，不再像婚姻管理書籍那樣，試圖通過傳授話語技巧來改變和經(jīng)營親密關(guān)系。她說，“改變別人的性格或行為是非常困難的.，所以自己想辦法創(chuàng)造快樂更重要?！?BR> 在本書中，凡事做到極致，精益求精，已不再是嚴(yán)格的要求。她主張“工作質(zhì)量不盡如人意沒關(guān)系，調(diào)整一下思路也行，關(guān)鍵是不要半途而廢”。
在本書中，不再是一味地告訴我們處理人際關(guān)系的重要性。但“人生的本質(zhì)是一個(gè)人活著”，唯有距離才能產(chǎn)生美。總結(jié)起來就是如何快樂，不要給自己太多壓力，做自己就好。
90后的奶奶恒子，身上已經(jīng)沒有了年輕人想要拼的雞血。整本書不是一大碗心靈雞湯，更多的是歷經(jīng)滄桑后在平凡平凡的生活中體會(huì)到的一份平靜。對(duì)于我這種被雞血文學(xué)灌輸過的年輕人來說，初讀有時(shí)會(huì)覺得頹廢懶散，心里有些不適應(yīng)。不過仔細(xì)想想也不難理解。這是一位90后奶奶回顧自己一生的感悟。比起少年時(shí)代的沖動(dòng)激情和豪言壯語，說起經(jīng)歷，經(jīng)過多年沉淀的橫子奶奶多了一份冷靜和淡然。
人間值得讀后感篇八
“人生，只要能照亮某個(gè)角落就夠了。”這句話深深地觸動(dòng)了我，回想從工作到現(xiàn)在，為了什么天天忙忙碌碌，為了什么乏心勞力，又為了什么精竭慮呢，都是為了生活。人生不必太用力，坦率地接受每一天，無論做什么，只要自己喜歡就可以。不管是金錢，還是生活方式，對(duì)自己來說適度便好。所謂“人法地，地法天，天法道，道法自然”，來順應(yīng)自己的心意去生活，工作，少些抱怨，生活就會(huì)更加多彩。
越回味這本書，越覺得富有哲理和智慧。
讀完了之后最強(qiáng)烈的感受就是：生活中，確實(shí)存在一種女人，嫁給誰都幸福，或者說她結(jié)婚或單身，她的生活艱苦或者順?biāo)?，她都可以向自己的?nèi)心去尋找幸福，尋找生命的意義。這是一個(gè)普通女性的一生，既是平凡的一生，又是不平凡的一生，平凡在于恒子奶奶是一個(gè)普通的家庭婦女，是一名女兒，一個(gè)母親，一個(gè)妻子，一個(gè)職場(chǎng)的醫(yī)生，一個(gè)婆婆，一個(gè)奶奶，不平凡在于她的樂觀感染了很多人，她又獨(dú)立不過多的參與別人，與家人朋友的關(guān)系都維持的恰到好處。
90歲仍未退休的心理醫(yī)生的恒子奶奶被網(wǎng)友稱為寶藏奶奶，她一生波瀾壯闊，經(jīng)歷戰(zhàn)爭(zhēng)、經(jīng)濟(jì)大蕭條，跌宕坎坷。本書是她用一輩子的時(shí)間書寫，凝聚了她一生的智慧：人生不必太用力，坦率地接受每一天！人如何度過一生，才不會(huì)辜負(fù)生命？面對(duì)人生的終極問題，當(dāng)了70年心理醫(yī)生的中村恒子奶奶，將其90年的人生智慧，70年心理咨詢經(jīng)驗(yàn)，化為本書六大篇章關(guān)于工作、愛、人際關(guān)系、幸福、死亡等課題的誠摯箴言，陪同數(shù)不清的人走過人生泥濘的時(shí)期，讓他們?cè)谡J(rèn)清生活真相后，仍然有熱愛生活的勇氣。
90歲寶藏奶奶娓娓道來的講述，總有一句令人豁然開朗，消解心頭煩憂，感受生命的力量，讓人意識(shí)到“這是你自己的人生”，只要活出自己，就會(huì)發(fā)現(xiàn)“人間值得”。
人，這一生要好好工作，好好生活，因?yàn)槿碎g值得！
人間值得的所在，就是你找到了自己，為自己而活，對(duì)自己有期待。
生而為人，來到世間，每個(gè)人都會(huì)有自己的人生經(jīng)歷，追名逐利，各不相同，有時(shí)候靜下心來會(huì)思考在人生的經(jīng)歷中到底在追求什么。
生活從來不虧待每一個(gè)努力向上的人。人間值得，未來可期。
人生之旅，一路走來，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，生活于我們，溫暖，一直是一種牽引，感動(dòng)，一直都在心動(dòng)處蕩起波瀾。踏浪于歲月之海洋，云帆盡頭，輕輕回眸，處處別有洞天，風(fēng)光旖旎。
心在路上，路在心上，惟愿，伴你日升與日落，陪你走過萬水千山，邊走邊悟，且行且惜。不亂于心，不困于情。不畏將來，不念過往。如此，安好。
人，這一生，短短幾十年，活著的每一天，都是值得珍視的禮物，榮辱得失，都不過是體驗(yàn)，不負(fù)韶華，人間值得。
人間值得讀后感篇九
封面上的話讓我沉思了很久，現(xiàn)在的人的節(jié)奏太快，看著都是在光芒四射的環(huán)境中奔走的人們，仿佛就自己一個(gè)人是生活一堆亂糟糟，在一片無人知曉的孤島上獨(dú)自抱膝嘆息。
封面上有行字：“人生不必太用力，坦率地接受每一天?！蔽蚁肓撕芫?，其實(shí)也是一種道家思想，順其自然而為之，不因以外界事物的變化莫測(cè)而失去了本心，也不必為了與他人在一樣的生活水平上而用力過度去爭(zhēng)取。人的一生啦，就一堆堆的坎坷。所以，我們只需要對(duì)自己交代，如何去生活，去過怎樣的人生。而不是一定要聽從誰的，過著誰希望的生活。
我很認(rèn)真的看完全書后，我有點(diǎn)不明白恒子奶奶的真實(shí)想法，因?yàn)閺淖掷镄虚g我并沒有看出真的什么叫做人間值得的想法。一切的一切，猶如我們身邊經(jīng)歷了一些顛簸流離再回歸平常生活的老人家的人生體驗(yàn)。
第一，恒子奶奶并沒有自己真是的想法，很多東西很多事情都是在不經(jīng)意間由他人所決定或是推動(dòng)的，無論是一開始的去讀書，再去工廠勞動(dòng)，最后面本家叔叔資助去讀醫(yī)生，實(shí)習(xí)期的無薪，再到朋友推薦去當(dāng)了精神科醫(yī)生，結(jié)婚也是別人說他人好，結(jié)果婚后問題多多，兩個(gè)孩子的管教問題，父母的強(qiáng)勢(shì)入住導(dǎo)致夫妻問題更加突出卻無法做決定，同事以及病人之間的問題采用的是消極面對(duì)。我就想問問，有哪件事是恒子奶奶自己積極面對(duì)的。
都是別人推著走，但是始終都是一如既往地平靜對(duì)待，無喜無悲。丈夫婚后的喝酒不管家，生子之后父母的強(qiáng)勢(shì)掌權(quán)，工作上的不愉快，心理上遠(yuǎn)離不想面對(duì)的人和事，嚴(yán)重的物理上隔離。說的直白點(diǎn)就是膽小怕事，不喜歡惹是生非唄。
第二，工作最基本的要求就是為了錢，但我們一旦可以滿足自己基本生存后或是達(dá)到財(cái)務(wù)自由后，是可以去選擇自己想要的生活和工作。恒子奶奶活得好人緣，一是技術(shù)能力強(qiáng)，二是不拒絕。不然，我就想問，一個(gè)包子一樣的性格會(huì)不會(huì)受人欺負(fù)。
最后，人生的雞湯，喝喝就好了。學(xué)習(xí)、工作、婚姻等等，都要耐心的去面對(duì)，用良好的心情去解決。畢竟，我們都是凡心，在這人間，還是要好好的過活。
最后說一句：你的人生是你自己的，務(wù)必珍重待之！
人間值得讀后感篇十
工作的本質(zhì)：為了生活。賺錢是理所當(dāng)然的事情，所以不要覺得很俗，這本就是真實(shí)的生活狀態(tài)。工作中總是會(huì)遇到困難，遇到不熟悉的情況，試著先做，試著去挑戰(zhàn)，逃避容易失去學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，失去成長的可能，最終可能失去整個(gè)職場(chǎng)生涯。俗話說做事先做人，工作中要處理好人際關(guān)系，要有合作的心態(tài)，對(duì)他人保持一份善意。對(duì)于自己的工作要有清醒的認(rèn)識(shí)，喜好不是唯一的標(biāo)準(zhǔn)，前置的規(guī)劃、學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，提升自己的能力和素養(yǎng)，才能擁有說不的權(quán)利。同時(shí)工作不是生活的全部，不要把自我價(jià)值全部放在工作上，如果工作需要一直做出巨大的犧牲，一定要果斷地離開，人生有很多精彩可以領(lǐng)略。
不要有過多的期待，對(duì)生活中的小事心存感激。對(duì)于生活的態(tài)度：知足常樂。丟棄人生不必要的行囊：必須要幸福、必須要出人頭地、孩子必須要優(yōu)秀等等，人生可以有很多的期許，為此要去努力，去奮斗，也許跟目標(biāo)會(huì)有差距，但沒關(guān)系至少我們有一直在進(jìn)步。成功時(shí)需要接納自己，失敗時(shí)更需要接納不完美的自己，因?yàn)樗泻玫摹⒉缓玫亩际俏覀儫o法分割的一部分。快樂是一生中最重要的事。
真誠和感恩是良好人際關(guān)系中兩個(gè)重要的選擇。別人關(guān)注并在意自己，真誠地說句“謝謝”。與合不來的人盡量簡單交往；與合得來的人保持親密交往。交往的過程中，不要去強(qiáng)求改變別人，這很難，大概率失敗。分清彼此，要有邊界，超過了就變成干擾別人的生活。人與人之間就是互相幫助，容易接受拜托的人，人際關(guān)系摩擦就會(huì)少。力所不能，要真誠的告知對(duì)方。爭(zhēng)執(zhí)后先道歉才是勝者，如果一遇事就發(fā)飆，你將無法立足。沒有100分的人際關(guān)系，只要能對(duì)信任的人說說真心話傾訴心事就好了。
自己尋找答案，才是最終解決之道。立足現(xiàn)在，不要為明天的未知焦慮。大多數(shù)的事情都會(huì)得到解決，人生只能笑著走下去。接連發(fā)生不順的時(shí)候，也不要停下腳步，停下來就無法前行了。好好睡覺。面對(duì)沒有自信的事情，一定要真誠坦率。和別人比較讓自己陷入失落、嫉妒中，實(shí)在沒有意義，只會(huì)消耗自己的精力。
人間值得讀后感篇十一
《人間值得》這是日本一位90歲高齡老人的自述，從事70年的心理醫(yī)生工作，相信她在她的專業(yè)領(lǐng)域所總結(jié)的心得體會(huì)，沒有什么人會(huì)想反駁吧，當(dāng)然反駁也不要緊，每個(gè)人都有自己的人生，如果你能從這本書中有所收獲，那不光是對(duì)你自己值得，也對(duì)她分享極具意義。
這本書中沒有很多的方法總結(jié)，只有平淡生活中理解出的輕松的人生信條。你可能覺得人活到90歲，人生應(yīng)該從1歲開始，而這位老人先告訴你關(guān)于工作得失去留。實(shí)際上整本書都在講怎樣在自己經(jīng)歷的生活軌跡中調(diào)節(jié)自己的身心。人需要和他人溝通，也需要和自己溝通，曾經(jīng)看到過這樣一句話：每當(dāng)你覺得為什么你這么倒霉遇到這樣的事時(shí)，都反過來問自己這件事讓你學(xué)會(huì)了什么，你立刻就會(huì)覺得世界都變了。
工作可能不是你最喜歡做的，愛人也許也讓你不盡滿意，人際關(guān)系你也處理的抓耳撓腮，很多時(shí)候都是考慮問題的角度不一樣，你看到的是事情并不圓滿的一面，大道理你可能讀的不少，雞湯也干過幾碗。這本書也可以當(dāng)做是一本雞湯，因?yàn)闊o論你在社會(huì)上遇到任何的事情都是和人有關(guān)的，你需要在溝通的過程中讓別人知道你的訴求，同時(shí)也要在了解別人訴求的同時(shí)去思考這其中是否有你不能理解的部分。我很推薦你在低谷的時(shí)候來讀這本書，你可能會(huì)很安靜的找到自己想要的答案。
人際關(guān)系分很多方面，對(duì)每個(gè)人來說最重要的我想應(yīng)該是家庭，家庭里的人是自己最親近的人，而正是最親近的人往往會(huì)忽略溝通的重要性，把自己最不好的一面展示給家人，而討好外面的生人，不能說外面的人不重要，但家人必然應(yīng)該是最重要的，孟非曾經(jīng)說過這樣的話：如果我死了，真正會(huì)難過的人不會(huì)超過10個(gè)。我認(rèn)為這是一句非常有道理的話，對(duì)于你的離開并不能給大多數(shù)人帶來很多的不開心，那么為什么要在意他們的想法，真正照顧好身邊的人，也是我們生活的大樂趣之一。醫(yī)生的老公也是個(gè)醫(yī)生，并且酗酒，這在結(jié)婚之前她不知道，曾經(jīng)想離婚的她也經(jīng)歷了很強(qiáng)烈的思想斗爭(zhēng)，最終繼續(xù)維持了婚姻。她說服自己去看更好的一面，而且為了孩子，為了家庭和睦，這好像很多家庭劇的情節(jié)，但醫(yī)生的考慮任何一個(gè)角度都只是一方面，如果你的家庭也正遭遇類似的問題，那么建議你讀讀這本書，相信一定會(huì)受到啟發(fā)。
之前也讀過一些日本人的書，并不很多，但也許是巧合，又或者是翻譯的問題，總是覺得日本人可以把事情描述的很平和，似乎再大的困難都沒什么大不了。沒有什么驚濤駭浪，只是微風(fēng)吹掉了樹上的葉子，那樣輕飄飄的落在地上。
醫(yī)生也很看重自己的孩子，這在中國的文化中也是很重要的一環(huán)，但只是重要在孩子是自己生命的延續(xù)，養(yǎng)育孩子真正是培養(yǎng)起一個(gè)獨(dú)立的人格，讓他能夠獨(dú)自在外面經(jīng)歷風(fēng)雨，而這種果敢的心，正是由于他有一個(gè)優(yōu)秀的父母，很多父母做不到，這是超級(jí)難題，大家都是第一次做父母，誰能比誰更有經(jīng)驗(yàn)，即便你能有幾個(gè)孩子，優(yōu)秀的經(jīng)驗(yàn)也不會(huì)跟著數(shù)量積累。
在她經(jīng)歷了一生以后，總結(jié)出自己生命中最重要的人和事，這才是一個(gè)豐富的生命所應(yīng)該擁有的東西，能夠在自己擅長的范圍內(nèi)幫助更多的人，真正貢獻(xiàn)了自己的價(jià)值，也要慶幸擁有90年這么長的人生讓她可以比別人經(jīng)歷更多悲歡離合。也許只有到那個(gè)時(shí)候才能明白所有的財(cái)富榮耀終究都是自我實(shí)現(xiàn)的過程，真正的自我實(shí)現(xiàn)是自己對(duì)自己的肯定，是家人對(duì)自己的肯定。我想我的理解還不夠深刻，希望你能有更好的見解一起分享。
人間值得讀后感篇十二
人間值得》是日本資深心理醫(yī)生——90歲的恒子奶奶的處世哲學(xué)記錄。整本書語言樸實(shí)，沒有任何的大道理，也不似許多雞湯文滿篇都是讓人不適的油膩感，恒子奶奶用的是自己跌宕起伏的人生遭遇，來為我們講述她的生活，她的親情觀、友情觀和工作觀。
“人生不必太用力，坦率地接受每一天?！边@是讓我印象最為深刻的一句話，恒子奶奶的人生，就如散發(fā)淡淡馨香的茉莉花茶，平淡卻不乏味，普通而不平庸。
關(guān)于工作，她認(rèn)為為了錢而工作，這是理所當(dāng)然的，不要把自我價(jià)值全部建立在工作上，帶著“為身邊的`人略盡綿力”的想法去工作，或許會(huì)更好。
關(guān)于生活，她說“不要期待過多，對(duì)生活中的小事心存感激”；“必須要幸?！?，不要這樣想的話才會(huì)幸福，放下人生多余的行囊；即便是家人也要分清彼此，強(qiáng)迫他人，自己和對(duì)方都很痛苦。
關(guān)于與人相處之，恒子奶奶認(rèn)為，“不要小氣，接受小小的請(qǐng)求，讓微小的善意流轉(zhuǎn)。
關(guān)于育兒，她感悟，育兒過程，就是讓自己越發(fā)優(yōu)秀的成長過程，養(yǎng)育孩子，也是成長；在追求的過程中，一定要分清自己是自己，他人在實(shí)踐他人的人生，我們不需要追尋別人的腳步。
“別人有別人的生活，自己有自己的軌跡。”恒子奶奶的智慧人生告訴我們，凡事不強(qiáng)求、不攀比、不輕言放棄，走好自己的人生路，能夠照亮某個(gè)角落就是幸福的人生。
人間值得讀后感篇一
簡短書評(píng)，無劇透，涉及對(duì)本書的認(rèn)識(shí)，對(duì)作者的認(rèn)識(shí)，以及用什么樣的態(tài)度去看這種簡單的日式風(fēng)格的書。
一、《人間值得》你覺得呢？大概很多人跟我一樣，看到書名字，首先想到的是李誕的名言“人間不值得”。通讀本書后，你會(huì)用一個(gè)90歲老人的心態(tài)，回頭看一下自己的人生，回頭看看這人間，值得還是不值得，無所謂是否值得，只涉及面對(duì)雞零狗碎的生活時(shí)，我們?nèi)绾味冗^每一天，如何順利跨過生活的一道又一道門檻。
沒有人的生活會(huì)一帆風(fēng)順，讀完書以后，再遇到挫折，可能會(huì)想，原地不動(dòng)只能原地爆炸，喪失任何可能的機(jī)會(huì)，哪怕蠕動(dòng)一步，說不定會(huì)看到不一樣的情景，比如好好睡一覺總強(qiáng)過暴飲暴食。也許我們處在絕望的情景中，感覺只能暴飲暴食才能讓自己喘口氣，才能讓自己活下去，翻看一下這本書呀，哪怕一邊暴飲暴食，一邊隨手一翻。觸動(dòng)我們的也許就是其中的某一句話呢。
二、能活到90歲，多福多壽，也多磨難，但回頭，都是福氣。書中相關(guān)章節(jié)的后邊附了書第一作者恒子老師一生的故事，或者說是一生的經(jīng)歷。微信讀書有的短評(píng)，為恒子老師叫屈，或者覺得這樣的一生太委屈了，比如丈夫酗酒不管孩子，要靠她工作，才能還貸，維系家庭生活。
放到現(xiàn)在，分分鐘離婚了，也不會(huì)有這種委屈，讀者也不用替作者叫屈，然而離婚的好與壞只能當(dāng)事人去感受，外人無從評(píng)論起，但我們可以試想，現(xiàn)在六七十歲的這一代人對(duì)離婚都很忌諱，何況是六七十歲這一代人的父母，對(duì)結(jié)婚的認(rèn)識(shí)肯定是不一樣的。無法用現(xiàn)代的眼光去評(píng)判這件事情。
但卻可以好好分析，面對(duì)這樣的家庭，面對(duì)這樣的丈夫是如何面對(duì)這種情況的，很多次想要離婚是理所當(dāng)然的，但是她厘清了和丈夫的關(guān)系，不對(duì)丈夫做要求，不糾結(jié)丈夫?qū)@個(gè)家沒做任何事情，而是要求自己，讓自己投入工作，照顧好孩子，處理好和孩子的關(guān)系，不影響孩子的學(xué)業(yè)和生活，試問，有幾個(gè)女同志能做到不把對(duì)丈夫的不滿情緒投射到孩子上，或者最起碼不影響自己的情緒，不影響自己和孩子相處時(shí)的心情和耐心，恐怕是很難做到。
可能正是因?yàn)楹阕永蠋熌軌蜃龅竭@一點(diǎn)，讓她特別豁達(dá)，能夠健康長壽吧。
三、是不是雞湯，你品你再品。其實(shí)，我也不太好評(píng)定這是不是雞湯，書中兩位作者都是精神科醫(yī)生，都是搞心理咨詢工作，但全書卻未曾涉及心理咨詢，只是告訴我們一些看似不用說的各種人生道理，如果說是雞湯，貌似是，喝了沒有任何用。
正確的態(tài)度難道不是，誰也別攔著我掙錢嗎？！
簡言之，值得看，回頭就忘，偶爾還要拿起來多翻一翻，自我提醒一番。
人間值得讀后感篇二
這是一本讓你心平氣和的書，每個(gè)人都有執(zhí)念，如果在這個(gè)過程中你太痛苦，那么可以看看這本書，我覺得可以讓我們換個(gè)角度想問題，或者給我們，一些力量，治愈你，溫暖你，讓我們認(rèn)識(shí)到生活的真相，大家的生活都一樣會(huì)遇到困難，可貴的在于我們勇于面對(duì)，面對(duì)后仍然一如既往地?zé)釔凵睢?BR> 中村恒子談到職業(yè)經(jīng)歷，其實(shí)我曾有過一年很不愉快的工作經(jīng)歷，現(xiàn)在想想還好我順利換了工作，因?yàn)楫?dāng)時(shí)工作所處的環(huán)境和人，是你沒有辦法忍受的，另一方面，我也不會(huì)及時(shí)調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)，時(shí)間久了，感覺自己差點(diǎn)抑郁。現(xiàn)在看來，覺得自己真的沒必要給自己太大壓力，沒必要為這些事情傷神，可是當(dāng)初的確沒能明白。
人間值得讀后感篇三
有段時(shí)間，我很想看看不費(fèi)腦子的書，平時(shí)工作就挺費(fèi)腦子的，讓身心得到徹底放松和愉悅，找了些輕松的電影，也想找些輕松的書來放空。這本書是我在小紅書上看到被網(wǎng)友多次推薦的。
總體來說，滿足了我的需求，小小一本，才九萬字，如果你時(shí)間充裕，兩天就可以讀完。這本書是中村恒子心理醫(yī)生的徒弟也是同事奧田弘美心理醫(yī)生與她共同完成的，文字中無不流露出她們真摯的情感。書中用的最多的一個(gè)詞就是“平凡”。
現(xiàn)今90高齡，仍然在堅(jiān)持工作的中村恒子奶奶，用她自己的的話說我就是很平凡的一個(gè)人，做著平凡的工作，過了平凡的一生?！安还芩劳龊螘r(shí)到來，都沒有遺憾”。她可以說沒有自己要求過什么，對(duì)什么執(zhí)著追求，都是事情到了這一步，就這樣自然而然地發(fā)生了。
她家境貧寒，家中子女眾多，能夠?qū)W醫(yī)，是親戚提出只要學(xué)醫(yī)，就資助學(xué)費(fèi)，于是她讀了大專。學(xué)習(xí)過程異常艱苦，好不容易熬到畢業(yè)，沒有收入，為了生存，去做診所醫(yī)生的助手，照顧的都是晚期結(jié)核病患者，工作同時(shí)還要幫忙做家務(wù)。她怎么當(dāng)上精神科醫(yī)生的呢，是有一天，曾經(jīng)一起實(shí)習(xí)的同學(xué)告訴她有個(gè)精神科助理的工作，工作穩(wěn)定，收入可以糊口，還能繼續(xù)到大學(xué)讀書，她就毫無猶豫地答應(yīng)了。
當(dāng)時(shí)精神病患者受到嚴(yán)重偏見，遭受非人待遇，需要把患者從禁閉室找出來帶到醫(yī)院，病患多，床位少，醫(yī)生急缺，工作的兇險(xiǎn)艱辛可想而知。慶幸的是，她遇到了她的人生導(dǎo)師，她的上司，一位儒雅的紳士，三年的工作受益匪淺。
工作五年后，經(jīng)人介紹，認(rèn)識(shí)了她的丈夫，是名耳鼻科醫(yī)生，對(duì)她一見鐘情，她也想早點(diǎn)結(jié)婚，簡單地期待一家人可以郊游，登山，肯定很快樂，而且作為精神科醫(yī)生，沒有婚姻和育兒經(jīng)驗(yàn)，無法真正了解患者的煩惱。
沒想到的是丈夫嗜酒如命，在她工作后可以承擔(dān)家庭基本開銷，更是肆無忌憚，對(duì)家里的事不管不問。三年內(nèi)，有了兩個(gè)孩子的她心思都在照顧孩子身上，覺得這樣挺好，沒想到她的父母主動(dòng)過來幫忙帶孩子，讓她回去上班，為社會(huì)做貢獻(xiàn)。醫(yī)院人手短缺，不斷催促她回去上班，她就回去了。
工作中有人找她幫忙就欣然答應(yīng)，但不多管閑事，也不吝請(qǐng)教他人，不跟任何人過于親密，也對(duì)任何人沒有好壞之別。不與他人攀比，不追求名譽(yù)和地位，欲望很低，沒有物欲。她喪失了家庭的主導(dǎo)權(quán)，在丈夫和父母的夾縫中痛苦掙扎，這種情況一直持續(xù)了十年。
工作高峰時(shí)期要管理80個(gè)病患，這么繁重的工作量，她也堅(jiān)持下來了。工作反而成了她生活的調(diào)劑，跟同事聊聊天，分散注意力，得到了很好的排解。她始終把家庭和睦，孩子健康成長放在第一位，她給自己了一個(gè)期限，堅(jiān)持到兩個(gè)孩子結(jié)婚的時(shí)候能夠和丈夫站在一起致辭，那就不離了，最后這個(gè)愿望實(shí)現(xiàn)了。她的兩個(gè)兒子都很優(yōu)秀，兒媳把孫子照顧得也很健康。
好長時(shí)間放任不管的家也該收拾了……如果可以，我想靜靜地等待那天的來臨?！?BR> 回顧她的一生，反思自己，能回答你心中很多問題。書中講了她很多為人處世的觀點(diǎn)，有些，我不謀而合。
人間值得讀后感篇四
《人間值得》是一本讀起來很輕松的書，我讀著還是很受啟發(fā)的。
書的作者是已經(jīng)90歲仍未退休的精神科醫(yī)生中村恒子和她的同事奧田弘美。
恒子奶奶把自己的很多觀點(diǎn)用簡單平實(shí)的語言娓娓道來，對(duì)自己的生平也是點(diǎn)到即止。從自己二十來歲寫到了八十八歲。
求學(xué)、工作、結(jié)婚、生子等等。
我相信，恒子奶奶一生的經(jīng)歷，如果寫成小說，恐怕可以寫上厚厚幾本，拍成電視劇，恐怕可以不下五十集。
然而，恒子奶奶卻沒有把自己的經(jīng)歷都攤開來，她不去渲染自己的.苦難，僅僅是為了闡明觀點(diǎn)，輕輕的淡淡的說一下自己的故事而已。
可是，越是這樣，越可以看出，恒子奶奶是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人。
恒子奶奶把很多人一生可能會(huì)遇到的大多數(shù)問題，都想明白了。諸如工作、期待、人際關(guān)系、自己的內(nèi)心、平衡生活和工作的關(guān)系、父母和孩子的相處、逆境、比較等等。
這本書的優(yōu)秀之處就在于，恒子奶奶專門開章節(jié)去說心的平靜之道，我想這是因?yàn)楹阕幽棠淌蔷窨漆t(yī)生，她七十一年的工作經(jīng)驗(yàn)，使得她理解很多人內(nèi)心的苦楚。所以，她單獨(dú)去寫這個(gè)題目，恰恰是恒子奶奶對(duì)人們的關(guān)愛。
我對(duì)恒子奶奶說的一句話印象很深：我很辛苦，原來你也是這樣。
世人誰不苦啊，恒子奶奶卻可以用這樣簡單的一句話做出了概括。我想這不是因?yàn)楹阕幽棠套x了什么高深的哲學(xué)，而是因?yàn)樗眠@一生所歷，可以感同身受了。
恒子奶奶最讓我感動(dòng)的，是她回首一生，竟可以這樣平靜，可以無嗔無怨。
書的內(nèi)容，我就不多劇透了，這本書很短，而且也適合碎片時(shí)間閱讀。非常適合現(xiàn)在快節(jié)奏的生活，可以隨時(shí)拿出來讀上一兩句的。而且這本書很小巧，也很精美，連書名都非常治愈。
我相信每個(gè)人都能夠從中獲得或多或少的啟發(fā)。
總而言之，恒子奶奶寫這本書，是為了讓大家找到自己的幸福之道。
人間值得讀后感篇五
未來歲月漫長，依舊值得期待。90歲仍未退休的心理醫(yī)生恒子奶奶想對(duì)你說：人生不必太用力，坦率地接受每一天。這位直到88歲前堅(jiān)持每周工作6天的老人，即使已經(jīng)90歲了，仍舊每周工作4天。她經(jīng)歷了烽火年代，時(shí)代變遷，擁有豐富的人生閱歷和行醫(yī)經(jīng)驗(yàn)，以不管死亡何時(shí)到來，都沒有遺憾的心境，工作不愉快的年輕人，婚姻不和諧的中年人，人人仰慕的企業(yè)家，都喜歡向她敞開心扉。她溫暖慈愛的話語，總能讓人重燃對(duì)生活的`勇氣。
關(guān)于工作。恒子奶奶認(rèn)為，為了錢而工作，并不是可恥的事情，是理所應(yīng)當(dāng)?shù)氖?，非常了不起。讓我想起雨凡老師說過，學(xué)習(xí)的唯一目的就是為了賺錢。剛開始聽到的時(shí)候，感覺這話說的太直白了吧，一點(diǎn)不含蓄，現(xiàn)在卻很佩服老師的坦率和哲理。敢于承認(rèn)內(nèi)心的真實(shí)想法，帶著這種心態(tài)去工作，會(huì)發(fā)現(xiàn)再也不想去抱怨工作的得失了。
關(guān)于幸福。恒子奶奶認(rèn)為，不要試圖通過改變他人來獲得快樂，而是想“自己如何做才會(huì)快樂”或“怎么努力讓自己在這里心情愉快地度過”，也不應(yīng)該對(duì)任何人，事情抱有期待，應(yīng)該認(rèn)清我們始終是一個(gè)人。就像老師說的，改變別人是神經(jīng)病，改變自己是神，凡事內(nèi)求。
還有恒子奶奶關(guān)于死亡，關(guān)于育兒的人生態(tài)度，讀來都讓人覺得收益非淺。
“別人有別人的生活，自己有自己的軌跡?！焙阕幽棠痰闹腔廴松嬖V我們，凡事不強(qiáng)求、不攀比、不輕言放棄，走好自己的人生路。人生，只要能照亮某個(gè)角落就夠了。
最后一句：你的人生是自己的，務(wù)必珍重待之！
人間值得讀后感篇六
《人間值得》像是恒子奶奶一生關(guān)于工作，生活，成長，人際關(guān)系的感悟。恒子奶奶出生并成長于動(dòng)蕩年代，經(jīng)歷過戰(zhàn)爭(zhēng)以及戰(zhàn)后混亂，為了養(yǎng)活自己，順勢(shì)而為，堅(jiān)持忍耐，克服困難，終成一名精神科醫(yī)生?？赡芤惨?yàn)樯L在動(dòng)蕩年代，解決基本的生活問題是根本，所以她的欲望很低，每天除了努力生活，沒時(shí)間考慮出人頭地，享受奢侈人生的問題。從醫(yī)70年，她一直普通地工作著，正是這種普通，讓她幾乎用了一輩子的時(shí)間，洞察了形形色色的人生問題，并結(jié)合自己豐富的人生閱歷給無數(shù)人以啟發(fā)，引導(dǎo)。她的座右銘是“能照亮某個(gè)角落就夠了”，意味著她并不執(zhí)著和強(qiáng)求自己做到完美。她告訴我們，人生需要努力，但是無需太用力。每個(gè)人在踐行著自己的人生，無須比較，不必追逐別人的腳步。
關(guān)于工作：
恒子奶奶對(duì)于工作的態(tài)度是，工作是為了生存，無需期望過高，不要視之為人生的全部，更不要把自我價(jià)值建立在工作上。對(duì)于工作，無所謂喜歡討厭，而是一種生活的選擇。合適與否，先嘗試努力；喜歡與否，無需想太多，干就是了。然而，一切都以身心健康為前提。當(dāng)你下定決心努力改變眼前工作的時(shí)候，那就自信地離開。
關(guān)于生活：
恒子奶奶的一生和普通人的人生無異。同樣面臨著生活的一地雞毛，經(jīng)歷著人生的各種不如意。丈夫嗜酒，收入幾乎都花在喝酒上，在多次溝通無果之后，恒子奶奶選擇了改變自己，為自己創(chuàng)造快樂。她發(fā)泄的方法是在與患者的溝通中說說自己丈夫的壞話，既拉進(jìn)與患者的距離，建立信任，又讓自己有了傾訴的對(duì)象。在人生的旅途中，有人上車有人下車，每個(gè)人只能陪你走一程，所以對(duì)于這段旅程的人和生活，適度便好，無需有太多的期待，心懷感恩，來則歡喜，去則放手。
關(guān)于人際關(guān)系：
無論是職場(chǎng)上還是在家里，不存在100分的人際關(guān)系，只要對(duì)自己信任的人說說話，傾訴心事便好。如果在交往中對(duì)對(duì)象感到不舒服，那就改變與之相處的距離。不要處處在意別人的臉色，適當(dāng)糊涂也是一種智慧。用看到對(duì)方優(yōu)點(diǎn)的眼光來進(jìn)行相處。在處理家庭關(guān)系中，恒子奶奶活得開明，在兒子結(jié)婚后將兒子和孫子交給兒媳婦，讓孩子們開啟自己的人生，而作為父母的她也不會(huì)貿(mào)然闖入，因此便共同創(chuàng)造了家庭的和睦。
關(guān)于成長：
便會(huì)背著沉重的包袱以致焦慮崩潰，所以她只做到關(guān)注眼前事，每天把眼前工作做好就不要再去考慮其他。不順是人生的常態(tài)，在逆境中，比起大干一場(chǎng)，慢慢調(diào)整更切合實(shí)際。如果用盡全力相當(dāng)于100分，那么逆境中的你只要用60分的力量就可以了，放緩節(jié)奏等待生活轉(zhuǎn)機(jī)出現(xiàn)，但不可以停下腳步。
關(guān)于生活工作平衡：
生活工作如何平衡是現(xiàn)代職場(chǎng)女性常見和焦慮的問題。書中提到解決煩惱的關(guān)鍵在于在現(xiàn)實(shí)和自己的心情之間找到平衡點(diǎn)。簡單地說，就是把人生過得有價(jià)值，過得歡喜。恒子奶奶一生在酒鬼丈夫，孩子成長，工作，人際關(guān)系之間尋找平衡點(diǎn)。她把家庭放在首位，她對(duì)作者說，“對(duì)患者來說，能接待他們的醫(yī)生很多；但對(duì)孩子而言，母親只有一個(gè)。”她并不要求自己事事完美，而是制定一條分?jǐn)?shù)線，努力進(jìn)取確保不掛科。人生就像馬拉松，珍惜當(dāng)下，保持細(xì)水長流的態(tài)度，能堅(jiān)持到最后才是贏家。
人生，功成名就也好，普普通通也罷，只要在自己所在的環(huán)境中釋放力量就可以了。愿我們都好好活著，好好生活。
人間值得讀后感篇七
最近，讀了日本作家中村恒子90后老奶奶的《人間值得》。全書從工作為何、幸福、人際關(guān)系、情緒調(diào)節(jié)、生活與工作平衡、孤獨(dú)死亡等方面進(jìn)行體驗(yàn)式解讀。在心靈雞湯泛濫、瘋狂催人奮進(jìn)的當(dāng)今社會(huì)，衡子奶奶說的清爽理念是：“只求成功名利是不夠的，只要能照亮某個(gè)角落就可以了””
在這本書里，工作不再是天馬行空的熱愛和全身心的投入，而是簡單的“為了生活而工作并不是一件丟人的事”。
在本書中，不再像婚姻管理書籍那樣，試圖通過傳授話語技巧來改變和經(jīng)營親密關(guān)系。她說，“改變別人的性格或行為是非常困難的.，所以自己想辦法創(chuàng)造快樂更重要?！?BR> 在本書中，凡事做到極致，精益求精，已不再是嚴(yán)格的要求。她主張“工作質(zhì)量不盡如人意沒關(guān)系，調(diào)整一下思路也行，關(guān)鍵是不要半途而廢”。
在本書中，不再是一味地告訴我們處理人際關(guān)系的重要性。但“人生的本質(zhì)是一個(gè)人活著”，唯有距離才能產(chǎn)生美。總結(jié)起來就是如何快樂，不要給自己太多壓力，做自己就好。
90后的奶奶恒子，身上已經(jīng)沒有了年輕人想要拼的雞血。整本書不是一大碗心靈雞湯，更多的是歷經(jīng)滄桑后在平凡平凡的生活中體會(huì)到的一份平靜。對(duì)于我這種被雞血文學(xué)灌輸過的年輕人來說，初讀有時(shí)會(huì)覺得頹廢懶散，心里有些不適應(yīng)。不過仔細(xì)想想也不難理解。這是一位90后奶奶回顧自己一生的感悟。比起少年時(shí)代的沖動(dòng)激情和豪言壯語，說起經(jīng)歷，經(jīng)過多年沉淀的橫子奶奶多了一份冷靜和淡然。
人間值得讀后感篇八
“人生，只要能照亮某個(gè)角落就夠了。”這句話深深地觸動(dòng)了我，回想從工作到現(xiàn)在，為了什么天天忙忙碌碌，為了什么乏心勞力，又為了什么精竭慮呢，都是為了生活。人生不必太用力，坦率地接受每一天，無論做什么，只要自己喜歡就可以。不管是金錢，還是生活方式，對(duì)自己來說適度便好。所謂“人法地，地法天，天法道，道法自然”，來順應(yīng)自己的心意去生活，工作，少些抱怨，生活就會(huì)更加多彩。
越回味這本書，越覺得富有哲理和智慧。
讀完了之后最強(qiáng)烈的感受就是：生活中，確實(shí)存在一種女人，嫁給誰都幸福，或者說她結(jié)婚或單身，她的生活艱苦或者順?biāo)?，她都可以向自己的?nèi)心去尋找幸福，尋找生命的意義。這是一個(gè)普通女性的一生，既是平凡的一生，又是不平凡的一生，平凡在于恒子奶奶是一個(gè)普通的家庭婦女，是一名女兒，一個(gè)母親，一個(gè)妻子，一個(gè)職場(chǎng)的醫(yī)生，一個(gè)婆婆，一個(gè)奶奶，不平凡在于她的樂觀感染了很多人，她又獨(dú)立不過多的參與別人，與家人朋友的關(guān)系都維持的恰到好處。
90歲仍未退休的心理醫(yī)生的恒子奶奶被網(wǎng)友稱為寶藏奶奶，她一生波瀾壯闊，經(jīng)歷戰(zhàn)爭(zhēng)、經(jīng)濟(jì)大蕭條，跌宕坎坷。本書是她用一輩子的時(shí)間書寫，凝聚了她一生的智慧：人生不必太用力，坦率地接受每一天！人如何度過一生，才不會(huì)辜負(fù)生命？面對(duì)人生的終極問題，當(dāng)了70年心理醫(yī)生的中村恒子奶奶，將其90年的人生智慧，70年心理咨詢經(jīng)驗(yàn)，化為本書六大篇章關(guān)于工作、愛、人際關(guān)系、幸福、死亡等課題的誠摯箴言，陪同數(shù)不清的人走過人生泥濘的時(shí)期，讓他們?cè)谡J(rèn)清生活真相后，仍然有熱愛生活的勇氣。
90歲寶藏奶奶娓娓道來的講述，總有一句令人豁然開朗，消解心頭煩憂，感受生命的力量，讓人意識(shí)到“這是你自己的人生”，只要活出自己，就會(huì)發(fā)現(xiàn)“人間值得”。
人，這一生要好好工作，好好生活，因?yàn)槿碎g值得！
人間值得的所在，就是你找到了自己，為自己而活，對(duì)自己有期待。
生而為人，來到世間，每個(gè)人都會(huì)有自己的人生經(jīng)歷，追名逐利，各不相同，有時(shí)候靜下心來會(huì)思考在人生的經(jīng)歷中到底在追求什么。
生活從來不虧待每一個(gè)努力向上的人。人間值得，未來可期。
人生之旅，一路走來，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，生活于我們，溫暖，一直是一種牽引，感動(dòng)，一直都在心動(dòng)處蕩起波瀾。踏浪于歲月之海洋，云帆盡頭，輕輕回眸，處處別有洞天，風(fēng)光旖旎。
心在路上，路在心上，惟愿，伴你日升與日落，陪你走過萬水千山，邊走邊悟，且行且惜。不亂于心，不困于情。不畏將來，不念過往。如此，安好。
人，這一生，短短幾十年，活著的每一天，都是值得珍視的禮物，榮辱得失，都不過是體驗(yàn)，不負(fù)韶華，人間值得。
人間值得讀后感篇九
封面上的話讓我沉思了很久，現(xiàn)在的人的節(jié)奏太快，看著都是在光芒四射的環(huán)境中奔走的人們，仿佛就自己一個(gè)人是生活一堆亂糟糟，在一片無人知曉的孤島上獨(dú)自抱膝嘆息。
封面上有行字：“人生不必太用力，坦率地接受每一天?！蔽蚁肓撕芫?，其實(shí)也是一種道家思想，順其自然而為之，不因以外界事物的變化莫測(cè)而失去了本心，也不必為了與他人在一樣的生活水平上而用力過度去爭(zhēng)取。人的一生啦，就一堆堆的坎坷。所以，我們只需要對(duì)自己交代，如何去生活，去過怎樣的人生。而不是一定要聽從誰的，過著誰希望的生活。
我很認(rèn)真的看完全書后，我有點(diǎn)不明白恒子奶奶的真實(shí)想法，因?yàn)閺淖掷镄虚g我并沒有看出真的什么叫做人間值得的想法。一切的一切，猶如我們身邊經(jīng)歷了一些顛簸流離再回歸平常生活的老人家的人生體驗(yàn)。
第一，恒子奶奶并沒有自己真是的想法，很多東西很多事情都是在不經(jīng)意間由他人所決定或是推動(dòng)的，無論是一開始的去讀書，再去工廠勞動(dòng)，最后面本家叔叔資助去讀醫(yī)生，實(shí)習(xí)期的無薪，再到朋友推薦去當(dāng)了精神科醫(yī)生，結(jié)婚也是別人說他人好，結(jié)果婚后問題多多，兩個(gè)孩子的管教問題，父母的強(qiáng)勢(shì)入住導(dǎo)致夫妻問題更加突出卻無法做決定，同事以及病人之間的問題采用的是消極面對(duì)。我就想問問，有哪件事是恒子奶奶自己積極面對(duì)的。
都是別人推著走，但是始終都是一如既往地平靜對(duì)待，無喜無悲。丈夫婚后的喝酒不管家，生子之后父母的強(qiáng)勢(shì)掌權(quán)，工作上的不愉快，心理上遠(yuǎn)離不想面對(duì)的人和事，嚴(yán)重的物理上隔離。說的直白點(diǎn)就是膽小怕事，不喜歡惹是生非唄。
第二，工作最基本的要求就是為了錢，但我們一旦可以滿足自己基本生存后或是達(dá)到財(cái)務(wù)自由后，是可以去選擇自己想要的生活和工作。恒子奶奶活得好人緣，一是技術(shù)能力強(qiáng)，二是不拒絕。不然，我就想問，一個(gè)包子一樣的性格會(huì)不會(huì)受人欺負(fù)。
最后，人生的雞湯，喝喝就好了。學(xué)習(xí)、工作、婚姻等等，都要耐心的去面對(duì)，用良好的心情去解決。畢竟，我們都是凡心，在這人間，還是要好好的過活。
最后說一句：你的人生是你自己的，務(wù)必珍重待之！
人間值得讀后感篇十
工作的本質(zhì)：為了生活。賺錢是理所當(dāng)然的事情，所以不要覺得很俗，這本就是真實(shí)的生活狀態(tài)。工作中總是會(huì)遇到困難，遇到不熟悉的情況，試著先做，試著去挑戰(zhàn)，逃避容易失去學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，失去成長的可能，最終可能失去整個(gè)職場(chǎng)生涯。俗話說做事先做人，工作中要處理好人際關(guān)系，要有合作的心態(tài)，對(duì)他人保持一份善意。對(duì)于自己的工作要有清醒的認(rèn)識(shí)，喜好不是唯一的標(biāo)準(zhǔn)，前置的規(guī)劃、學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，提升自己的能力和素養(yǎng)，才能擁有說不的權(quán)利。同時(shí)工作不是生活的全部，不要把自我價(jià)值全部放在工作上，如果工作需要一直做出巨大的犧牲，一定要果斷地離開，人生有很多精彩可以領(lǐng)略。
不要有過多的期待，對(duì)生活中的小事心存感激。對(duì)于生活的態(tài)度：知足常樂。丟棄人生不必要的行囊：必須要幸福、必須要出人頭地、孩子必須要優(yōu)秀等等，人生可以有很多的期許，為此要去努力，去奮斗，也許跟目標(biāo)會(huì)有差距，但沒關(guān)系至少我們有一直在進(jìn)步。成功時(shí)需要接納自己，失敗時(shí)更需要接納不完美的自己，因?yàn)樗泻玫摹⒉缓玫亩际俏覀儫o法分割的一部分。快樂是一生中最重要的事。
真誠和感恩是良好人際關(guān)系中兩個(gè)重要的選擇。別人關(guān)注并在意自己，真誠地說句“謝謝”。與合不來的人盡量簡單交往；與合得來的人保持親密交往。交往的過程中，不要去強(qiáng)求改變別人，這很難，大概率失敗。分清彼此，要有邊界，超過了就變成干擾別人的生活。人與人之間就是互相幫助，容易接受拜托的人，人際關(guān)系摩擦就會(huì)少。力所不能，要真誠的告知對(duì)方。爭(zhēng)執(zhí)后先道歉才是勝者，如果一遇事就發(fā)飆，你將無法立足。沒有100分的人際關(guān)系，只要能對(duì)信任的人說說真心話傾訴心事就好了。
自己尋找答案，才是最終解決之道。立足現(xiàn)在，不要為明天的未知焦慮。大多數(shù)的事情都會(huì)得到解決，人生只能笑著走下去。接連發(fā)生不順的時(shí)候，也不要停下腳步，停下來就無法前行了。好好睡覺。面對(duì)沒有自信的事情，一定要真誠坦率。和別人比較讓自己陷入失落、嫉妒中，實(shí)在沒有意義，只會(huì)消耗自己的精力。
人間值得讀后感篇十一
《人間值得》這是日本一位90歲高齡老人的自述，從事70年的心理醫(yī)生工作，相信她在她的專業(yè)領(lǐng)域所總結(jié)的心得體會(huì)，沒有什么人會(huì)想反駁吧，當(dāng)然反駁也不要緊，每個(gè)人都有自己的人生，如果你能從這本書中有所收獲，那不光是對(duì)你自己值得，也對(duì)她分享極具意義。
這本書中沒有很多的方法總結(jié)，只有平淡生活中理解出的輕松的人生信條。你可能覺得人活到90歲，人生應(yīng)該從1歲開始，而這位老人先告訴你關(guān)于工作得失去留。實(shí)際上整本書都在講怎樣在自己經(jīng)歷的生活軌跡中調(diào)節(jié)自己的身心。人需要和他人溝通，也需要和自己溝通，曾經(jīng)看到過這樣一句話：每當(dāng)你覺得為什么你這么倒霉遇到這樣的事時(shí)，都反過來問自己這件事讓你學(xué)會(huì)了什么，你立刻就會(huì)覺得世界都變了。
工作可能不是你最喜歡做的，愛人也許也讓你不盡滿意，人際關(guān)系你也處理的抓耳撓腮，很多時(shí)候都是考慮問題的角度不一樣，你看到的是事情并不圓滿的一面，大道理你可能讀的不少，雞湯也干過幾碗。這本書也可以當(dāng)做是一本雞湯，因?yàn)闊o論你在社會(huì)上遇到任何的事情都是和人有關(guān)的，你需要在溝通的過程中讓別人知道你的訴求，同時(shí)也要在了解別人訴求的同時(shí)去思考這其中是否有你不能理解的部分。我很推薦你在低谷的時(shí)候來讀這本書，你可能會(huì)很安靜的找到自己想要的答案。
人際關(guān)系分很多方面，對(duì)每個(gè)人來說最重要的我想應(yīng)該是家庭，家庭里的人是自己最親近的人，而正是最親近的人往往會(huì)忽略溝通的重要性，把自己最不好的一面展示給家人，而討好外面的生人，不能說外面的人不重要，但家人必然應(yīng)該是最重要的，孟非曾經(jīng)說過這樣的話：如果我死了，真正會(huì)難過的人不會(huì)超過10個(gè)。我認(rèn)為這是一句非常有道理的話，對(duì)于你的離開并不能給大多數(shù)人帶來很多的不開心，那么為什么要在意他們的想法，真正照顧好身邊的人，也是我們生活的大樂趣之一。醫(yī)生的老公也是個(gè)醫(yī)生，并且酗酒，這在結(jié)婚之前她不知道，曾經(jīng)想離婚的她也經(jīng)歷了很強(qiáng)烈的思想斗爭(zhēng)，最終繼續(xù)維持了婚姻。她說服自己去看更好的一面，而且為了孩子，為了家庭和睦，這好像很多家庭劇的情節(jié)，但醫(yī)生的考慮任何一個(gè)角度都只是一方面，如果你的家庭也正遭遇類似的問題，那么建議你讀讀這本書，相信一定會(huì)受到啟發(fā)。
之前也讀過一些日本人的書，并不很多，但也許是巧合，又或者是翻譯的問題，總是覺得日本人可以把事情描述的很平和，似乎再大的困難都沒什么大不了。沒有什么驚濤駭浪，只是微風(fēng)吹掉了樹上的葉子，那樣輕飄飄的落在地上。
醫(yī)生也很看重自己的孩子，這在中國的文化中也是很重要的一環(huán)，但只是重要在孩子是自己生命的延續(xù)，養(yǎng)育孩子真正是培養(yǎng)起一個(gè)獨(dú)立的人格，讓他能夠獨(dú)自在外面經(jīng)歷風(fēng)雨，而這種果敢的心，正是由于他有一個(gè)優(yōu)秀的父母，很多父母做不到，這是超級(jí)難題，大家都是第一次做父母，誰能比誰更有經(jīng)驗(yàn)，即便你能有幾個(gè)孩子，優(yōu)秀的經(jīng)驗(yàn)也不會(huì)跟著數(shù)量積累。
在她經(jīng)歷了一生以后，總結(jié)出自己生命中最重要的人和事，這才是一個(gè)豐富的生命所應(yīng)該擁有的東西，能夠在自己擅長的范圍內(nèi)幫助更多的人，真正貢獻(xiàn)了自己的價(jià)值，也要慶幸擁有90年這么長的人生讓她可以比別人經(jīng)歷更多悲歡離合。也許只有到那個(gè)時(shí)候才能明白所有的財(cái)富榮耀終究都是自我實(shí)現(xiàn)的過程，真正的自我實(shí)現(xiàn)是自己對(duì)自己的肯定，是家人對(duì)自己的肯定。我想我的理解還不夠深刻，希望你能有更好的見解一起分享。
人間值得讀后感篇十二
人間值得》是日本資深心理醫(yī)生——90歲的恒子奶奶的處世哲學(xué)記錄。整本書語言樸實(shí)，沒有任何的大道理，也不似許多雞湯文滿篇都是讓人不適的油膩感，恒子奶奶用的是自己跌宕起伏的人生遭遇，來為我們講述她的生活，她的親情觀、友情觀和工作觀。
“人生不必太用力，坦率地接受每一天?！边@是讓我印象最為深刻的一句話，恒子奶奶的人生，就如散發(fā)淡淡馨香的茉莉花茶，平淡卻不乏味，普通而不平庸。
關(guān)于工作，她認(rèn)為為了錢而工作，這是理所當(dāng)然的，不要把自我價(jià)值全部建立在工作上，帶著“為身邊的`人略盡綿力”的想法去工作，或許會(huì)更好。
關(guān)于生活，她說“不要期待過多，對(duì)生活中的小事心存感激”；“必須要幸?！?，不要這樣想的話才會(huì)幸福，放下人生多余的行囊；即便是家人也要分清彼此，強(qiáng)迫他人，自己和對(duì)方都很痛苦。
關(guān)于與人相處之，恒子奶奶認(rèn)為，“不要小氣，接受小小的請(qǐng)求，讓微小的善意流轉(zhuǎn)。
關(guān)于育兒，她感悟，育兒過程，就是讓自己越發(fā)優(yōu)秀的成長過程，養(yǎng)育孩子，也是成長；在追求的過程中，一定要分清自己是自己，他人在實(shí)踐他人的人生，我們不需要追尋別人的腳步。
“別人有別人的生活，自己有自己的軌跡。”恒子奶奶的智慧人生告訴我們，凡事不強(qiáng)求、不攀比、不輕言放棄，走好自己的人生路，能夠照亮某個(gè)角落就是幸福的人生。