熱門禮儀紅酒心得體會(模板16篇)

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    心得體會是對我們在學(xué)習(xí)或工作中所得到的經(jīng)驗(yàn)與感悟的總結(jié)。心得體會的寫作要注意條理清晰、觀點(diǎn)明確,并盡量貼近實(shí)際生活和工作經(jīng)歷??纯匆韵滦牡皿w會,也許可以幫助你思考。
    禮儀紅酒心得體會篇一
    紅酒作為一種高端禮品和會餐必備佳釀,憑借其濃郁的香氣和獨(dú)特的口感,已經(jīng)深受人們的喜愛。而在飲用紅酒的過程中,禮儀也是非常重要的一個環(huán)節(jié)。今天,我將與大家分享我在學(xué)習(xí)和飲用紅酒過程中的一些心得體會,希望對大家有所幫助。
    第二段:禮儀的基本要點(diǎn)。
    在品嘗紅酒時,禮儀是非常重要的。首先,我們要注意與賓客交流,禮貌、自信、優(yōu)雅地傾聽對方。其次,在斟酒時,要輕緩而有節(jié)奏地倒入酒杯,適量為好。最后,飲用時要慢慢地品嘗,享受紅酒的香氣和口感,同時談笑風(fēng)聲,不要獨(dú)自沉醉在口感中。
    第三段:紅酒的口感特點(diǎn)。
    紅酒的口感,是由其芳香、醇厚、干爽和甜潤等重要因素共同決定的。不同的葡萄品種,生產(chǎn)工藝和陳年時間等都會對口感產(chǎn)生影響。而對于一般的紅酒來說,常見的有黑醋栗、櫻桃、草莓等果味,還有一些甜蜜的橡木、香料和煙草味。在品嘗紅酒時,要細(xì)心地品味每一個味道,把握其中的細(xì)節(jié)。
    第四段:搭配小貼士。
    如果您正在策劃一場正式晚宴或聚會,那么如何選擇和搭配紅酒則顯得尤為重要。一般來說,紅肉和漢堡等較重口味的食物,搭配力量較強(qiáng)的深色紅酒,如黑皮諾或赤霞珠。而白肉、魚類及蔬菜等,則適合搭配淺色紅酒,如西拉或梅洛。另外,在溫度的掌控中也要特別注意,紅酒溫度過高或過低都會影響其口感和香氣。
    第五段:結(jié)語。
    紅酒的魅力,不在于它的價格、品牌和產(chǎn)地,而在于它的口感和香氣。而在品嘗紅酒的同時,禮儀也是不可忽視的一部分。我相信,在學(xué)會如何品嘗紅酒和掌握相關(guān)的禮儀技巧之后,你能夠更加深刻地體會到紅酒的獨(dú)特魅力和文化內(nèi)涵。
    禮儀紅酒心得體會篇二
    作為現(xiàn)代社交場合中一個重要的組成部分,紅酒禮儀在商務(wù)活動、宴會聚會等場合中顯得尤為重要。因此,我參加了一次紅酒禮儀課堂,著重學(xué)習(xí)了紅酒的選擇與品嘗,以及相關(guān)的禮儀知識。這次課堂給我留下了深刻的印象,讓我在沉醉紅酒文化的同時,也加深了對于禮儀的認(rèn)識。
    第二段:紅酒的選擇與品嘗。
    在紅酒禮儀課堂上,我們首先學(xué)習(xí)了如何選擇合適的紅酒。我們了解到,紅酒的選擇應(yīng)根據(jù)不同的食物搭配和種類來選取對應(yīng)的葡萄品種與產(chǎn)地。同時,我們也了解到了紅酒的三大品嘗指標(biāo):外觀、香氣和口感。通過對這些指標(biāo)的了解,我們可以更好地品味紅酒的風(fēng)味和品質(zhì),并更好地欣賞紅酒的魅力。
    除了學(xué)習(xí)紅酒的選擇與品嘗,我們還學(xué)習(xí)了一些紅酒的禮儀知識。在正式的宴會或商務(wù)場合中,正確的紅酒的品嘗禮儀顯得尤為重要。我們學(xué)會了如何正確地握杯、倒酒,以及用于觀察和聞香氣的紅酒杯的正確使用方式。這些紅酒禮儀的知識讓我深切體會到了在社交場合中的得體與大方。
    第四段:紅酒文化的魅力。
    參加紅酒禮儀課堂讓我對紅酒文化有了更深的了解。紅酒并不只是一種飲品,更是一種精神的寄托。通過品味紅酒,我們可以感受到葡萄種植、釀造和醇化的艱辛,以及人類智慧和文明的結(jié)晶。同時,紅酒也象征著美好和優(yōu)雅的生活方式,讓我們在繁忙的社交活動中能夠慢下腳步,品味生活的樂趣。
    紅酒禮儀在社交場合中的重要性不容忽視。正確的紅酒禮儀不僅體現(xiàn)了個人的修養(yǎng)與品味,更體現(xiàn)了對待他人的尊重與關(guān)愛。通過參加紅酒禮儀課堂,我深刻認(rèn)識到紅酒禮儀不僅僅是一種熟練的技巧,更是一種文化的體現(xiàn)。它不僅僅是品嘗美味的紅酒,更是品味人生的一種方式,讓人更加注重細(xì)節(jié),更加懂得如何與他人進(jìn)行有效的交流與互動。
    總結(jié):通過參加紅酒禮儀課堂,我不僅學(xué)到了紅酒的選擇與品嘗技巧,還了解到了紅酒的禮儀知識和紅酒文化的魅力。紅酒的選擇與品嘗、紅酒的禮儀知識以及紅酒文化的魅力,讓我對紅酒有了更深的認(rèn)識和理解。紅酒禮儀的學(xué)習(xí)不僅豐富了我的文化知識,也讓我在社交場合中更加得體與自信。我相信,這次紅酒禮儀課堂的經(jīng)歷將對我的個人修養(yǎng)和社交交往有著長遠(yuǎn)的影響。
    禮儀紅酒心得體會篇三
    在當(dāng)今社會,紅酒已經(jīng)成為了一種時尚的象征,許多人在商務(wù)場合或社交聚會上都會選擇品嘗紅酒。然而,對于如何正確品嘗和享用紅酒的禮儀卻是許多人所不熟悉的。為了提升自身的社交能力和藝術(shù)修養(yǎng),我參加了一期紅酒禮儀課堂,課堂中的學(xué)習(xí)和體驗(yàn)給我留下了深刻的印象。
    第二段:感受。
    在課堂上,我經(jīng)歷了一番別樣的紅酒之旅。首先,老師向我們介紹了紅酒的基本知識,包括不同品種的紅酒及其特點(diǎn),適宜的溫度和杯型等。這些知識讓我對紅酒有了更深刻的認(rèn)識。接著,我們進(jìn)行了品酒的實(shí)踐,老師教導(dǎo)我們?nèi)绾斡^察紅酒的色澤、嗅聞其氣味、品味其口感,并根據(jù)這些感受給予評價。通過親身體驗(yàn),我進(jìn)一步加深了自己對紅酒的理解和認(rèn)識。
    第三段:學(xué)到的禮儀。
    除了品酒技巧,我在課堂上還學(xué)到了許多關(guān)于紅酒禮儀的知識。首先,開瓶和倒酒是紅酒禮儀中非常重要的一環(huán)。我們需要掌握正確的開瓶技巧,避免瓶塞滑落或者破裂,保持瓶塞的完整和干凈。在倒酒時,我們需要保持一個適當(dāng)?shù)慕嵌?,以避免酒液滴落或者灑出。其次,我們還學(xué)到了如何正確握盛紅酒的杯柄,如何磕杯和干杯等一系列紅酒用餐禮儀。這些禮儀的學(xué)習(xí)讓我在與他人交往時更加得體和自信。
    在課堂學(xué)習(xí)完畢后,我在社交場合中積極地運(yùn)用所學(xué)到的紅酒禮儀。無論是在商務(wù)宴請還是朋友聚會中,我都能夠憑借自己的紅酒知識和禮儀應(yīng)對自如。我能根據(jù)紅酒的品種和特點(diǎn)來選擇合適的紅酒,用正確的方式開瓶和倒酒,展示出自身的修養(yǎng)和品味。這讓我在人際交往中更加從容自信,也增強(qiáng)了我的社交能力。
    第五段:總結(jié)。
    通過參加紅酒禮儀課堂,我不僅學(xué)到了紅酒的知識和技巧,更重要的是學(xué)到了如何在社交場合中合理運(yùn)用紅酒禮儀。這個課程不僅僅是對紅酒文化的一次深入了解,更是對個人修養(yǎng)和社交能力的培養(yǎng)。我將繼續(xù)不斷學(xué)習(xí)和提升,在日常生活中運(yùn)用所學(xué)的紅酒禮儀,以展示出自身的紳士風(fēng)度和藝術(shù)修養(yǎng)??傊t酒禮儀課堂的學(xué)習(xí)經(jīng)歷給我?guī)砹藰O大的啟發(fā)和提高,也讓我對紅酒文化充滿了濃厚的興趣和熱愛。
    禮儀紅酒心得體會篇四
    本學(xué)期,我觀看了金正昆教授的禮儀講座錄象。講座內(nèi)容豐富,很受啟發(fā)。
    金教授講道:第一,要注意男女有別。第二,要注意長幼有別。第三,要注意職業(yè)有別。第四,要注意職位有別。第五,著裝要揚(yáng)長避短。
    比如夏天的時候我們穿過一種鞋,就是露腳趾、露腳跟的涼鞋,很多女孩子穿,這個凡是存在的就是合理的,那人家穿也沒什么不對,但是說個禮,這種露趾和露腳跟的涼鞋穿的場合是有要求的。是吧。在非常重要的場合,上班的時候,特別穿制服的時候,露趾和露跟的涼鞋是不得體的。尤其是公職人員更要穿著得體。當(dāng)然倒過來說,如果你要休閑度假到海濱去,到海南到泰國去旅游那是該另當(dāng)別論。
    我們作為教師,更是要穿著得體,不能跟隨“流行”太緊。穿著打扮,要注意和自己的職業(yè)特點(diǎn)、形體特點(diǎn)、年齡特點(diǎn)。講究大方、舒服,街上一些暴露較多的衣服是最不適合教師穿著的,但是,我們經(jīng)常還是會看到一些年輕的教師,打扮的“花枝招展”,走在流行最前線,如果單是欣賞“人”,是很漂亮??墒钱?dāng)她拿起書站在講臺上的時候,真不知道學(xué)生還有沒有心思去聽課了。
    現(xiàn)代生活,人們交往范圍日益廣泛,似乎每天都在認(rèn)識新的面孔,結(jié)交新的朋友。初次認(rèn)識,總少不了介紹。介紹自己,介紹別人。得體的介紹往往會給對方留下良好的第一印象,因此人們又把介紹稱為交際之橋。教師在工作中要面對很所的學(xué)生、家長,以及各種社會關(guān)系,掌握“介紹之禮儀”也是很重要的。
    在人際交往中,介紹有很多技巧。誰先介紹?誰后介紹?什么時候介紹最為恰當(dāng)?介紹的內(nèi)容又該注意些什么?這些問題通常決定著介紹的成功。
    那么從禮儀的角度來講,做介紹有下面幾個要點(diǎn)需要注意,第一個要點(diǎn)就是介紹的時機(jī),包括具體時間,具體地點(diǎn),具體場合。第二,介紹的主角,就是誰出面來做介紹。第三,自我介紹需要輔助工具和輔助人員。輔助工具就是名片,輔助人員就是中間的介紹人。第四,自我介紹的時間長度你要控制。第五,自我介紹內(nèi)容的組織有講究。最后,做自我介紹時有個技術(shù)層面的問題,也要注意。
    金教授對“禮儀”這兩個字有解釋?!岸Y”這個字的意思是什么呢?尊重?!岸Y者敬人也”。在人際交往中,既要尊重別人,更要尊重自己,禮者敬人。但是你光說尊重有時候沒用。心里想什么?你得善于表達(dá),它需要形式。你得會說話,你得有眼色,你得把這活兒做地道了,不僅要有禮,而且要有儀?!皟x”就是恰到好處的向別人表示尊重的形式。實(shí)際就是你善待自己也好,善待別人也好,尊重自己也好,尊重別人也好,你既有禮,禮就是尊重,又有儀,儀就是表達(dá)。沒有禮是沒有儀的。
    教師是人類靈魂的工程師,承擔(dān)著教書育人、為人師表的光榮職責(zé)。教師儀表是教師整體風(fēng)范之一,我們的音容笑貌、舉止文明、作風(fēng)正派、知識淵博、風(fēng)度儒雅,衣著發(fā)式無形中都成為學(xué)生和社會學(xué)習(xí)的楷模。所以,我們更應(yīng)該注重自己的各種禮儀。通過學(xué)習(xí),真是讓我們受益匪淺,平時生活中的一些細(xì)節(jié)方面,我們都很少講究,總是覺得無所謂,其實(shí),都有很大的學(xué)問。非常感謝學(xué)校能給我們這次學(xué)習(xí)的機(jī)會。
    禮儀紅酒心得體會篇五
    “禮貌禮儀是精神禮貌的一個重要資料,是一個人道德品質(zhì)的外在表現(xiàn),是衡量一個人教育程度的標(biāo)尺,禮貌禮儀養(yǎng)成教育不僅僅是個體道德、品質(zhì)和個性構(gòu)成的基礎(chǔ)教育,也是提高全民族道德素質(zhì)、振興民族精神及建設(shè)社會主義精神禮貌的基礎(chǔ)教育?!边@是一篇文章中對禮儀教育的一段評價。作為個人我更深感受到的是禮儀作為一個人道德品質(zhì)的外在表現(xiàn)的重要作用,她在衡量一個人教養(yǎng)中的尺度價值。
    作為當(dāng)代大學(xué)生,我們進(jìn)入大學(xué)除了學(xué)習(xí)知識更重要的是學(xué)習(xí)如何做人!學(xué)習(xí)知識是為了應(yīng)用到如何做事中去,記得有教師講過在一個人追求成功的道路中,做事的本事僅占百分之二十,而百分之八十是取決于你做人的本事。有俗話說:“人字好寫,人難做。”此話在進(jìn)入去大學(xué)以前的我對其的理解僅限于生存的艱難,在殘酷的社會競爭中生存是為“人難做”。
    在進(jìn)入大學(xué)之初,我想大概我們每個人都要經(jīng)過一段迷茫與適應(yīng),對我而言,最初的感覺是周圍所有的人都有自我的特點(diǎn),又如此之多的本事強(qiáng)悍的人在我周圍,他們身上或透出成熟的光彩或充滿智慧的靈氣。大學(xué)又是一個不僅僅是以成績論英雄的時代,在大學(xué)中我們開始關(guān)注培養(yǎng)自我的各種諸如人際交往本事、創(chuàng)新思維本事、掌握信息本事、學(xué)習(xí)本事、自立本事本事等等。
    軍訓(xùn)結(jié)束的班委競選、學(xué)生會團(tuán)總支競選中表選得尤為明顯,剛剛離開書本試卷的我們開始準(zhǔn)備自我簡介材料和面試,一切陌生而又新奇,激動中透出生澀。在漸漸的工作交流中,發(fā)現(xiàn)原先做人是如此的難,不僅僅是生存的問題,更多的是理解與被理解。政治學(xué)的哲學(xué)常識中以往學(xué)過:人是各種社會關(guān)系的總和,每個人都不是孤立存在的,他必定存在于各種社會關(guān)系之中。在我們進(jìn)入大學(xué)后,從以往單純學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上構(gòu)架起來的班級同學(xué)關(guān)系中解放出來,應(yīng)對班級概念相對淡薄,有更多的途徑和時間來認(rèn)識更多的朋友時,如何理順好這些關(guān)系就涉及到了社交本事的問題。我們逐漸認(rèn)識到良好的人際交往本事以及良好的人際關(guān)系是生存和發(fā)展的必要條件。記得在那里聽過人二十歲以前靠父母生存,二十歲到三十歲以前靠體力生存,三十歲到四十歲靠經(jīng)驗(yàn)生存,四十歲以后靠人脈生存。
    現(xiàn)代交際禮儀這門課,從坐姿、站姿、握手、微笑、遞名片等一系列在日常的交往中經(jīng)常碰到的細(xì)節(jié)問題中塑造自我的形象,使自我成為一個敬人之人,以到達(dá)“敬人者,人恒敬之”的效果。不僅僅在大學(xué)學(xué)校里也在以后競爭激烈的社會上建立良好的人際關(guān)系,將自我的周圍空間塑造成一種團(tuán)結(jié)友愛的環(huán)境,這將有利于我們構(gòu)成和發(fā)展健康的個性品質(zhì),實(shí)現(xiàn)自我事業(yè)的順利發(fā)展,生活的和諧美滿。
    在“人難做”的感慨中,其實(shí)我很多時候感受到的是來自外界的冷漠,也是在這時才學(xué)會頻繁的說“多謝”,也許是二十多年傳統(tǒng)中國文化教育熏陶,我們中的大部分人都比較靦腆和內(nèi)向,總是將感激放在心里,久而久之都忘了要去感激。尤其是對我們熟悉的人我們更是難以開口說上一句“多謝”,雖然他們?yōu)槲覀兏冻龅氖亲疃嗟摹?BR>    在查資料時發(fā)現(xiàn)了這樣的一個故事:今晚我在回賓館時,遠(yuǎn)遠(yuǎn)看見大堂里有六七個穿藍(lán)色工作服的人,背著大大的工具包正在研究立在大廳里的告示牌。我以為是電信或是電力的工人要在晚上來加班。等我走進(jìn)大堂時,這幫人已經(jīng)簇?fù)碇M(jìn)了電梯。我快走幾步,但還是看到電梯門正要合起來。但顯然里面的人已經(jīng)看到我正在趕過來,就有人摁住了電梯鍵所以門又重新打開了。我心想這些工人倒挺有禮貌的。我快步走進(jìn)電梯之后扭頭向摁鍵的人說了聲“多謝”,他向我點(diǎn)了下頭但沒吭聲。隨后我就聽到這些人互相說話,原先是日本人。他們的藍(lán)色工作服上佩著小工作牌:“三菱重工”,估計(jì)是來做工程安裝的。六七個日本人聊天,小小的電梯間里卻不吵鬧。中間電梯停了一次,其中的兩三個人先出去了,他們之間互相問候告別,感覺彼此很有親情一般,當(dāng)然我聽不明白,只是從他們的表情和神態(tài)上猜測的。電梯再次停住了,是我的樓層到了,當(dāng)我走出去時,另外的三四個人向我致意,也說了些話,發(fā)音和之前向他們的伙伴送別時一樣。
    這段作者由余世維講日本人的起居之禮而引出的故事開始并沒有打動我,但在剛剛我寫到“其實(shí)我很多時候感受到的是來自外界的冷漠”這段話時,我突然就想起了這個幾乎淹沒在我所搜集的眾多資料中的小故事。讓我感動的不是“六七個日本人聊天,小小的電梯間里卻不吵鬧”而是“感覺彼此很有親情一般”,能夠讓一個陌生人感覺彼此很有親情一般,這是此刻的我所做不到的。教師在課堂上也說過她的日本留學(xué)生如何如何的有禮貌,那種禮貌是一種“敬”的禮,而這種包含了“親”的禮可能是更高的一種境界吧!是一種將禮儀已修煉到內(nèi)化的境界,使人觀之可親。
    愛默生說過:“完美的行為比完美的外表更有力量。完美的行為,比形象和外貌更能帶給人歡樂,這是一種精美的人生藝術(shù)。”,“溫良恭儉讓”、“文質(zhì)彬彬,然后君子”素為我國傳統(tǒng)的行為準(zhǔn)則。
    我們在堅(jiān)持傳統(tǒng)精華的基礎(chǔ)上,用現(xiàn)代的理性的禮儀角度來規(guī)范自我,使禮儀成為我們生活中一種不可或缺的美德和操守,這是對我們作為一個完整的合格的現(xiàn)代社會建設(shè)者的要求。
    禮儀紅酒心得體會篇六
    作為一個剛剛學(xué)習(xí)過社交禮儀的大學(xué)生,我覺得受益匪淺。社交禮儀使我懂得了如何與他人建立良好的人際關(guān)系,形成和諧的心理氛圍,促使我的身心健康。
    社交禮儀是一種無聲的人際交往語言,它不僅能體現(xiàn)出一個人的修養(yǎng)、涵養(yǎng)、教養(yǎng)和素質(zhì)水平,而且有利于我們的身心健康,它是我們個人發(fā)展、事業(yè)進(jìn)步的需要,是社會時代的需要,是一門必修課,每個人都應(yīng)該學(xué)習(xí)社交禮儀。
    任何社會交際活動都離不開禮儀,而且人類越進(jìn)步,社會生活越社會化,人們也就越需要禮儀來調(diào)節(jié)社會生活。禮儀是人際交往的前提條件,是交際生活的鑰匙。
    作為一名大學(xué)生,隨著年齡的增長和生活環(huán)境的變化,自我意識有了新的發(fā)展,每個人都非??释@得真正的友誼,進(jìn)而更多的情感交流?,F(xiàn)在的大學(xué)生都遠(yuǎn)離父母,過著集體生活,與別人處在平等位置,以前那種對父母的依賴已經(jīng)不存在。通過人際交往活動,并在交往中獲得友誼,是適應(yīng)大學(xué)生活環(huán)境的需要,是發(fā)展成"獨(dú)立"的人的需要,也是我們成功走上社會的需要。事實(shí)上,在大學(xué)期間,能否與他人建立良好的人際關(guān)系,對每一個人的成長和學(xué)習(xí)有著十分重要的影響。渴望友誼和情感交流是大學(xué)生心理的一個重要特點(diǎn)。
    所以,社交禮儀的基本規(guī)范和知識,幫助我掌握交際技巧,積累交流經(jīng)驗(yàn),在交往過程中學(xué)會遵循相互尊重,誠信真摯,言行適度的原則,就能很快與交往對象接近,使他們覺得我是熟悉他們,理解他們,尊重他們的。因此我們之間建立真摯深厚的友情。
    事實(shí)表明,在日常生活中,良好的人際交往有助于提高我們的自信和自尊,降低挫折感,緩解內(nèi)心的沖突和苦悶、煩惱,宣泄憤怒,壓抑和痛苦,減少孤獨(dú),寂寞,空虛。這些都是十分有益于我們身心健康,而且也會使我們最大限度地避免不良情緒的產(chǎn)生,即使產(chǎn)生也能夠得到有效的排遣。
    同時,我感覺社交禮儀本身就是一種特殊的語言,讓我們用社交禮儀的基本知識和規(guī)范,去順利地開啟交際活動的大門,讓我們建立和諧融洽的人際關(guān)系。這樣,不僅是形成良好社會心理氛圍的主要途徑,而且對我自己來說,也具有極其重要的心理保健功能。
    總之,學(xué)習(xí)社交禮儀知識使我受益匪淺。
    以上是以個人角度來看的。從團(tuán)體的角度來看,禮儀是企業(yè)文化、企業(yè)精神的重要內(nèi)容,是企業(yè)形象的主要部分。凡是較大的企業(yè),對于禮儀都有高標(biāo)準(zhǔn)的要求,都把禮儀作為企業(yè)文化的重要內(nèi)容,同時也是與其他企業(yè)合作成功的關(guān)鍵,所以學(xué)習(xí)社交禮儀,不僅是時代潮流,更是提升競爭力的需要。
    縱觀當(dāng)今社會,社交禮儀無所不在,因?yàn)槠鋵ξ覀冋娴氖呛苤匾敲總€人都應(yīng)該學(xué)習(xí)的。
    禮儀紅酒心得體會篇七
    紅酒在人們的生活中扮演著重要的角色,它不僅僅是一種美味的飲品,更是一種文化的體現(xiàn)。作為紅酒文化的重要組成部分,禮儀占據(jù)了不可或缺的地位。禮儀的重要性不僅在于增加用餐儀式的莊重感,也在于體現(xiàn)了文化的內(nèi)涵和價值。因此,在品鑒紅酒時,禮儀也是不可忽視的一部分。下面,我將分享一下在參與紅酒品鑒中,我的禮儀心得與體會。
    第二段:精益求精的紅酒品鑒。
    紅酒品鑒是個細(xì)致而繁瑣的過程,而禮儀在其中卻顯得越發(fā)重要。首先,在拍照之前,我們需要認(rèn)真檢查自己的穿著是否符合規(guī)矩。佩戴干凈,能夠顯示個人品位和禮儀的服飾會讓整個環(huán)境更顯尊貴和美好。其次,我們需要掌握正確的紅酒品鑒步驟。從打開酒瓶,倒酒,聞香,品酒直到評價每一種酒的過程,都需要專業(yè)、規(guī)范、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)牟僮?。只有充分認(rèn)識運(yùn)用禮儀規(guī)范,才能讓品酒過程更加完美,體現(xiàn)出儀表大度、莊重典雅的品質(zhì)。
    第三段:禮儀是紅酒品鑒的重要組成部分。
    在紅酒品鑒中,禮儀無處不在。舉個例子,在品嘗酒的時候我們應(yīng)該注意露出居中的三分之一舌頭,因?yàn)檫@樣你可以品嘗到紅酒的不同味道,同時也彰顯了你對美食文化的重視。而且,在品鑒前我們還應(yīng)該關(guān)注自己和其他參與者的儀態(tài)和表情。除了不用說的狂歡和神志不清等行為外,注意姿勢,微笑,以及充分關(guān)注餐桌上的禮儀規(guī)范,都是體現(xiàn)你在這個酒莊的禮儀。
    第四段:紅酒禮儀的重要性和個人意義。
    相比于只追求口感的品酒,頗受文化底蘊(yùn)的紅酒禮儀,讓品脫中多了一份儀式感,同時也體現(xiàn)了紅酒的價值和精髓。留意餐桌禮儀,站在你您自身的角度考慮,不僅可以提升個人魅力,還可以表達(dá)個人的儀表優(yōu)雅和文化修養(yǎng)。因此,禮儀在紅酒品鑒中占有重要的地位,并不僅僅是食物和酒水的把戲或者工具,而是關(guān)乎我們生活品質(zhì),良好情感和生活美學(xué)方面的有力的傳播者。
    第五段:總結(jié)。
    一個好的紅酒品鑒過程和禮儀標(biāo)準(zhǔn)不僅能讓我們嘗到紅酒的美味,更重要的是讓我們更好的理解紅酒這個文化符號,并因此提高生活品質(zhì)和修養(yǎng)。禮儀是一個文化的傳承和發(fā)展,我們應(yīng)該常常時刻保持禮儀的規(guī)范,從使用餐具的用法,到如何穿衣戴帽,從動手之前的設(shè)定到記錄品嘗之后,我們應(yīng)該認(rèn)真琢磨如何更好地進(jìn)行禮儀規(guī)范,以此來提升我們的素養(yǎng)和修養(yǎng)。這不僅是一個面對他人的禮貌,也是一個對自己的尊重和關(guān)愛。
    禮儀紅酒心得體會篇八
    中華民族族在發(fā)明文明中構(gòu)成的極具生命力的傳統(tǒng)文明明,蘊(yùn)涵著高貴的民族精神、民族氣節(jié)和優(yōu)良品德;尤其其是愛國主義,她是在恒久歷歷史發(fā)展過程中構(gòu)成的熱愛祖祖國、忠于人民的思想舉動和和情感,表現(xiàn)為對自己祖國和和人民的深情和眷戀、為國家家貢獻(xiàn)力量的責(zé)任感和為民族族命運(yùn)不惜捐軀一切的獻(xiàn)身精精神。
    上一星期我們學(xué)校開展了文明禮儀周的活動。這次活動過后,對我有很多啟發(fā),也讓我對文明禮儀的做法有了很大的了解。老師在班會課上給我們說在校園內(nèi)不得三人并行,要說文明話,做文明人,行文明禮。
    有人曾經(jīng)說過:如果你失去了今天,你不算失敗,因?yàn)槊魈鞎賮怼?BR>    如果你失去了金錢,你不算失敗,因?yàn)槿松膬r值不在錢袋。
    如果你失去了文明,你是徹徹底底的失敗,因?yàn)槟阋呀?jīng)失去了做人的真諦。
    文明涵蓋了人與人、人與社會、人與自然之間的關(guān)系。它的主要作用,一是追求個人道德完善,一是維護(hù)公眾利益、公共秩序。
    實(shí)際上的我人都能做到文明,我們作為一名中小學(xué)聲就更應(yīng)該做好文明人。我們在學(xué)習(xí)上應(yīng)該多多幫助他人,不說臟話,或不好聽的話。我們在路上見到老師和校長要問好,在樓道里見了同學(xué)要說同學(xué)好。
    禮儀紅酒心得體會篇九
    禮儀紅酒是一種尊貴、典雅的飲品,被譽(yù)為“酒中女皇”,具有豐富的文化內(nèi)涵和歷史感染力。盡管我不是酒類專業(yè)人士,但在和朋友一起品嘗禮儀紅酒時,我深深感受到了它的獨(dú)特魅力和令人難以忘懷的體驗(yàn)。在此,我想分享一下我的心得體會。
    第一段:禮儀紅酒的歷史淵源和文化內(nèi)涵(200字)。
    禮儀紅酒起源于法國波爾多地區(qū),經(jīng)過幾個世紀(jì)的文化積淀,如今已成為世界各地尊崇的酒品之一。它不僅代表著品質(zhì)、豪華、品味和文化的象征,還體現(xiàn)了人們對生活精致和優(yōu)雅的追求。禮儀紅酒的釀造工藝非常嚴(yán)格,需要借助先進(jìn)的設(shè)備和科學(xué)技術(shù),以達(dá)到高品質(zhì)的標(biāo)準(zhǔn),同時也需要受到各種因素的影響,如氣候、土質(zhì)、水質(zhì)、釀酒師的技藝等等。因此,禮儀紅酒具有稀缺性和珍貴性,是高端社交、宴會和商務(wù)談判的不可或缺的元素。
    第二段:如何品嘗禮儀紅酒(200字)。
    禮儀紅酒的品嘗需要注意味覺、嗅覺和視覺三個方面。首先,根據(jù)不同的品種,可以掌握一些基本的品鑒技巧,如顏色、清澈度、酒體、酸度、單寧度和余味等,這可以幫助我們更好地體驗(yàn)到紅酒的味道和質(zhì)地。其次,嗅覺方面,人們可以通過鼻子感受紅酒中細(xì)膩的芳香氣味,這通常叫做“香氣桶”,可以輔助于區(qū)分一些酒的質(zhì)量問題。最后,視覺方面,我們需要注意到禮儀紅酒的顏色和傾斜程度等特點(diǎn),根據(jù)這些表現(xiàn)我們可以初步判斷紅酒的年份和度數(shù)等信息。
    品嘗禮儀紅酒,并不只是單純的品嘗它所由構(gòu)成的味道,更需要融入自己的文化及生活態(tài)度中去。品嘗紅酒所帶來的是一種品位和品味的體驗(yàn),真正的禮儀紅酒會讓人體驗(yàn)到紅酒所具有的一些社交變量方面的感受,如合適團(tuán)隊(duì)的人士氛圍、談話主題,音樂、氣氛、燈光呈現(xiàn)等等,這些相互融合在一起形成紅酒品嘗的完整體驗(yàn)。而紅酒的盛夏于一起最根本的一點(diǎn),是人們在用心品嘗紅酒時所感受到的輕松愉悅的氣氛,這是紅酒所帶來的最好的體驗(yàn)之一。
    第四段:禮儀紅酒的人際交往價值(200字)。
    禮儀紅酒不僅僅是品味,更是一種人際交往的價值。在社交場合下,適量的禮儀紅酒可以促進(jìn)人們的溝通和交流,增強(qiáng)彼此間的了解和信任。在商務(wù)談判中,合適的禮儀紅酒會為雙方冷靜、坦誠和友好的氛圍增色不少。當(dāng)然,禮儀紅酒的交往價值不僅僅停留在職場層面,也包括日常生活和個人情感層面。在朋友聚會、家庭聚餐或情侶約會等場合下,分享禮儀紅酒的體驗(yàn)和情感價值,不僅可以增加彼此間的情感互動,更有利于促進(jìn)親密關(guān)系的升級和穩(wěn)定。
    第五段:禮儀紅酒的飲用禁忌(200字)。
    禮儀紅酒是高端的飲品,它有著精致的品味和文化內(nèi)涵,但也有著一些飲用上的禁忌。首先,過量飲用紅酒可能會對健康造成影響,因此不能夠過量飲用。其次,禮儀紅酒通常搭配一些美食,但不宜搭配辛辣、刺激性的食品。此外,禮儀紅酒的飲用溫度也很重要,如果溫度過高或過低,會影響到紅酒的口感和質(zhì)量,因此需要注意飲用溫度。最后,禮儀紅酒的保存也需要注意,一定要妥善保存,避免接觸到陽光、氣味等有害物質(zhì)。
    結(jié)語:
    禮儀紅酒是一種高端、尊貴、典雅的飲品,具有豐富的文化內(nèi)涵和歷史感染力,其體驗(yàn)和感受不僅僅是品味和味道的體驗(yàn),更含有著人際交往和情感價值的提升和升華。因此,我們需要在品嘗禮儀紅酒的同時,注重禮儀和文化素養(yǎng)的提升,尊重紅酒的歷史和傳統(tǒng),體驗(yàn)生活的美好和藝術(shù)的魅力。
    禮儀紅酒心得體會篇十
    紅酒,已經(jīng)成為越來越多人喜歡的酒之一了,那么你們知道到紅酒的禮儀是什么嗎?下面是本站小編為大家整理的倒紅酒禮儀,希望能夠幫到大家哦!
    倒紅酒的標(biāo)準(zhǔn)動作首先在倒酒之前用干凈的巾布將瓶口擦凈。從冰桶里取出的酒瓶,應(yīng)先用巾布擦拭干凈,然后進(jìn)行包墊。某些要保持較低溫度的酒,也須用餐巾裹著酒瓶倒酒,以免手溫使酒升溫。然后從主賓位開始按順時針方向斟酒,斟酒時應(yīng)該站在客人右后方,右手持瓶左手背在身后,腳成丁字步,手不可離瓶口太近,更不可左右開工,紅酒一般斟1/3,收口時要轉(zhuǎn)一下,讓最后一滴酒也落在客人的杯中。(左右開工,如果客人懂的話是很忌諱的,古代只有犯人在上刑場時才會把酒反過來倒的,也稱殺頭酒,所以切記第1個客人酒倒好了,一定要走到另一個客人右邊才能倒酒)。
    紅酒怎么倒?倒酒時應(yīng)先斟一些給主人品嘗,主人表示滿意后,再從主人的右方起依次給客人斟酒(女士、老人優(yōu)先),倒酒時應(yīng)讓每位客人都能看到酒的標(biāo)簽。但是,由于宴會的規(guī)格、對象、民族風(fēng)俗習(xí)慣不同,因此斟酒順序也應(yīng)靈活多樣。宴請亞洲地區(qū)客人時,如主賓是男士,則應(yīng)先斟男主賓位,再斟女賓位,最后為主人斟酒,以表示主人對來賓的尊敬。如為歐美客人斟酒服務(wù)時,則應(yīng)先斟女主賓位,再斟男主賓位。
    斟汽酒或冰鎮(zhèn)酒時,二者則應(yīng)相距5厘米左右為宜。總之,無論斟哪種酒品,瓶口都不可沾貼杯口,以免有礙衛(wèi)生及發(fā)出聲響。
    酒杯總是放在客人的右邊,所以倒酒也是從客人右邊倒。倒酒應(yīng)在客人的面前倒,在特別高級的宴會服務(wù)時,若客人想要一杯多年陳釀的紅葡萄酒,待者應(yīng)左手持杯,將葡萄酒緩緩倒入杯中,不可讓客人把杯或向旁邊有碗碟的杯中倒酒。
    紅酒怎么倒?倒酒時應(yīng)先斟一些給主人品嘗,主人表示滿意后,再從主人的右方起依次給客人斟酒(女士、老人優(yōu)先),倒酒時應(yīng)讓每位客人都能看到酒的標(biāo)簽。但是,由于宴會的規(guī)格、對象、民族風(fēng)俗習(xí)慣不同,因此斟酒順序也應(yīng)靈活多樣。宴請亞洲地區(qū)客人時,如主賓是男士,則應(yīng)先斟男主賓位,再斟女賓位,最后為主人斟酒,以表示主人對來賓的尊敬。如為歐美客人斟酒服務(wù)時,則應(yīng)先斟女主賓位,再斟男主賓位。
    斟汽酒或冰鎮(zhèn)酒時,二者則應(yīng)相距5厘米左右為宜。總之,無論斟哪種酒品,瓶口都不可沾貼杯口,以免有礙衛(wèi)生及發(fā)出聲響。
    酒杯總是放在客人的右邊,所以倒酒也是從客人右邊倒。倒酒應(yīng)在客人的面前倒,在特別高級的宴會服務(wù)時,若客人想要一杯多年陳釀的紅葡萄酒,待者應(yīng)左手持杯,將葡萄酒緩緩倒入杯中,不可讓客人把杯或向旁邊有碗碟的杯中倒酒。
    一個是宴會前的斟酒,如果顧客點(diǎn)用白酒、紅葡萄酒、啤酒時,在宴會開始前五分鐘之內(nèi)將紅葡萄酒和白酒斟入每位賓客杯中(斟好以上兩種酒后就可請客人入座,待客人入座后,再依次斟啤酒)。
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    禮儀紅酒心得體會篇十一
    4月份在##參加了服務(wù)禮儀培訓(xùn),使我有幸聆聽禮了專業(yè)資深專家的講座,接受指導(dǎo),老師在服務(wù)禮儀課程中陳述的內(nèi)容,使我深有感觸。
    金融業(yè)不斷發(fā)展的今天,銀行面內(nèi)憂外患的競爭壓力,服務(wù)競爭已成為中小銀行提升競爭力的重要策略。作為一家想要上市的服務(wù)性金融企業(yè),不僅要具有先進(jìn)的設(shè)施,舒適的裝潢,優(yōu)雅的環(huán)境,更要擁有優(yōu)質(zhì)良好的服務(wù),然而這些服務(wù)的前提是必須給客人留下良好的第一印象,我個人認(rèn)為,好的第一印象是從初見客人的禮儀開始的。
    柜面服務(wù)是銀行的窗口,柜面人員的言行舉止直接影響了銀行形象。因此,提升柜面服務(wù)質(zhì)量尤為重要。
    首先是員工形象的問題。
    其儀容,儀表當(dāng)然是最基本的,其實(shí)最重要的是員工的精神面貌。不要把生活上的情緒帶到工作上來,即使在家大家都是“大小姐,大少爺”,但在職場上人人平等,不應(yīng)耍脾氣。對待客戶應(yīng)精神抖擻,面帶微笑,讓客戶有貼心的感覺。
    其次是服務(wù)的規(guī)范性問題,在使用規(guī)范用語,來有迎聲,問有言聲,走有送聲,平等對待每一位客戶。
    再次是延伸服務(wù)的問題。如飲水機(jī),書報,宣傳材料,等等。
    現(xiàn)代銀行的競爭是服務(wù)的競爭。服務(wù)的最終目的是讓客戶滿意。
    培訓(xùn)中老師講到吸引一位新客戶是留住一位老客戶成本的5倍。吸引新客戶不僅要求我們有新的金融產(chǎn)品和各種便民措施,更為重要的是我們的服務(wù)。要靠我們服務(wù)的魅力吸引新客戶,靠我們服務(wù)的質(zhì)量留住老客戶。因?yàn)橐粋€滿意的客戶至少會向5個人推薦,而一個不滿意的客戶至少會向11個人傳播消息。我們要用服務(wù)創(chuàng)建品牌。
    柜面的服務(wù)需要我們每天有一個健忘的身體,良好的心態(tài),專業(yè)的技能,還有專業(yè)的禮儀規(guī)范。對客戶要學(xué)會耐心的傾聽,懂得贊美,永不爭論。在與客戶溝通中要掌握技巧。
    做好一天并不難,但難得是每天都要做到。要監(jiān)督自己每天做好基礎(chǔ)的禮儀規(guī)范。要做到迅速,準(zhǔn)確,微笑,熱情,便利,體貼,真誠。讓客戶在等待正常業(yè)務(wù)的處理中體會到更溫馨的服務(wù)。
    總之,這些服務(wù)禮儀的條條框框是死的,重要的是我們用心去做,用心去領(lǐng)會,用心去實(shí)踐,相信我們一定會在巨大的競爭壓力下脫穎而出!
    禮儀紅酒心得體會篇十二
    微笑是人與人之間的一種友善行為、表達(dá)愉悅、歡樂、幸福、樂趣等,它不分文化、種族和宗教,是美意的通行證。
    6月初有幸接待了聞垣高速兩名內(nèi)訓(xùn)師,初次見面時,她們挺拔的站姿、標(biāo)準(zhǔn)自然的微笑、文雅的談吐,讓人感覺到一種親切。再看看整日彎腰駝背、無精打采的自我,內(nèi)心不由自主的開始發(fā)生變化,經(jīng)過與她們交流溝通,了解到在日常生活中,經(jīng)過站墻根的方式,可逐漸改正彎腰駝背的壞習(xí)慣;經(jīng)過咬筷子的方式,可逐漸鍛煉臉部的微笑肌肉。
    很有分寸地掌控著微笑的幅度,是人特有的專利。當(dāng)司乘駛?cè)胧召M(fèi)車道時,聽著充滿關(guān)心的'話語,看著面帶微笑的收費(fèi)員,無論是多么著急、煩躁的司乘,都會不自覺的放慢語速,甚至是還以微笑。微笑是人與人之間的見面禮,正是這簡單的淺淺的微笑,架起了我們與陌生人之間的橋梁,使他人感到了信任和擔(dān)當(dāng)。
    也許有人會說,那是因?yàn)槲⑿κ悄愎ぷ魉?,如果不笑,你的工作難以開展,甚至被領(lǐng)導(dǎo)批評,更嚴(yán)重的,態(tài)度不好一點(diǎn),還會被司乘投訴。其實(shí)不然,無論我們在生活中充當(dāng)著何種主角,在何種場合,微笑就像一劑良藥,任何人都不會有副作用。
    讓我們時刻堅(jiān)持微笑吧!讓我們的嘴角微微上翹,久而久之,我們就會喜歡那彎起的弧度,更會喜歡它所傳達(dá)的那種力量。
    禮儀紅酒心得體會篇十三
    紅酒是一種享受生活的飲品,它不僅有著悠久的歷史,也蘊(yùn)含著濃厚的文化內(nèi)涵。我從很小的時候就對紅酒有著濃厚的興趣,通過多年的品嘗和學(xué)習(xí),我積累了一些關(guān)于紅酒的心得體會。下面我將結(jié)合個人經(jīng)歷,分享我對紅酒的理解和感悟。
    第一段:紅酒的醇厚與芬芳
    剛開始接觸紅酒時,我只是覺得它是一種高雅的飲品,但無法真正感受到它的醇厚和芬芳。直到我品嘗了一款經(jīng)典的波爾多紅酒,我才真正明白了紅酒的美妙之處。那一口滿溢著黑果和橡木的味道,讓我仿佛置身于寧靜的葡萄園中。從那時起,我開始學(xué)習(xí)紅酒的制作過程和不同產(chǎn)地的特點(diǎn),不僅是為了增加自己的知識面,更是為了更好地享受紅酒帶來的愉悅。
    第二段:紅酒的品鑒方法與技巧
    品鑒紅酒是一門極具挑戰(zhàn)性的藝術(shù),需要我們用心去感受每一種細(xì)微的變化。通過參加專業(yè)的紅酒品鑒課程,我學(xué)到了一些品鑒的基本原則和技巧。首先是觀察紅酒的色澤和光澤,這能幫助我們判斷釀酒工藝的好壞。接下來是聞香,紅酒的香氣往往散發(fā)著各種水果、花卉和香料的氣味,通過嗅覺的感知,能更好地判斷紅酒的質(zhì)量和風(fēng)味。最后是品嘗,舌尖上的酒液能帶給我們?nèi)轿坏奈队X體驗(yàn),酸度、甜度、單寧和余味都能給我們不同的感受。
    第三段:紅酒的文化與歷史
    紅酒有著悠久的歷史和深厚的文化內(nèi)涵。在品嘗紅酒的過程中,我了解到不同國家和地區(qū)的紅酒文化。例如,法國的波爾多和勃艮第,意大利的托斯卡納和匈牙利的皇家紅酒等,每個地方都有自己獨(dú)特的紅酒制作工藝和風(fēng)格。此外,紅酒還與許多歷史事件和名人有著密切的關(guān)系,比如拿破侖和紅酒之間的故事,還有美國總統(tǒng)杰斐遜為了紅酒納扎爾拉一事。紅酒不僅是一種飲品,更是一種載體,讓我們可以感受到歷史的底蘊(yùn)和人文的魅力。
    第四段:紅酒的搭配與品味
    紅酒的搭配非常重要,它能夠?yàn)槭澄镌鎏泶己窈兔牢?。例如,紅肉與紅酒的搭配是天衣無縫的,牛排、羊排以及烤肉都能與紅酒搭配出最佳的口感。此外,奶酪和巧克力也是與紅酒搭配的不錯選擇,紅酒的單寧能夠中和奶酪的膩感,而巧克力的甜度和酒液的酸度能夠產(chǎn)生完美的平衡。因此,善于發(fā)現(xiàn)不同食物與紅酒之間的奧秘,能夠讓我們品味出更多不一樣的風(fēng)味。
    第五段:紅酒的情感與享受
    紅酒是一種能夠讓人放松和享受的飲品,它與人的情感和心境有著密切的關(guān)系。有時候,我會一個人默默品嘗一杯紅酒,讓自己感受其中的醇厚和溫暖。有時候,我會約上好友,一起暢談人生,分享紅酒帶來的喜悅和感動。紅酒的品味不僅僅是舌尖上的享受,更是一種情感的交流和連接。通過紅酒,我學(xué)會了感受生活中的美好和尋找內(nèi)心的寧靜。
    總結(jié):紅酒是一種飲品,更是一種文化和情感的表達(dá)。通過多年的品嘗和學(xué)習(xí),我深深地愛上了紅酒的世界。它的醇厚與芬芳、品鑒方法與技巧、文化與歷史、搭配與品味以及情感與享受,都使我對紅酒有了更加深刻的理解和感悟。每一次品嘗紅酒,都是一次對生活的感悟和提升。希望紅酒的美麗能夠給更多的人帶來快樂和滿足。
    禮儀紅酒心得體會篇十四
    另一個是指宴會進(jìn)行中的斟酒,如用冰鎮(zhèn)的酒或加溫的酒,則應(yīng)在宴會開始后上第一道熱菜前依次為賓客斟至杯中。宴會進(jìn)行中的斟酒,應(yīng)在客人干杯前后及時為賓客添斟,每上一道新菜后要添斟,客人杯中酒液不足一半時也要添斟??腿嘶ハ嗑淳茣r要隨敬酒賓客及時添斟。
    第一是延緩衰老:人體跟金屬一樣,在大自然中會逐漸"氧化"。人體氧化的罪魁禍?zhǔn)撞皇茄鯕?,而是氧自由基,是一種細(xì)胞核外含不成對電子的活性基團(tuán)。它很易引起化學(xué)反應(yīng),損害dna、蛋白質(zhì)和脂質(zhì)等重要生物分子,進(jìn)而影響細(xì)胞膜轉(zhuǎn)運(yùn)過程,使各組織、器官的功能受損,促進(jìn)機(jī)體老化。而紅葡萄酒中含有較多的抗氧化劑,如酚化物、鞣酸、黃酮類物質(zhì)、維生素c、維生素e、微量元素硒、鋅、錳等,能消除或?qū)寡踝杂苫?,所以具有抗老防病的作用?BR>    第二是預(yù)防心腦血管病:紅葡萄酒能使血中的高密度脂蛋白(hdl)升高,而hdl的作用是將膽固醇從肝外組織轉(zhuǎn)運(yùn)到肝臟進(jìn)行代謝,所以能有效的降低血膽固醇,防治動脈粥樣硬化。不僅如此,紅葡萄酒中的多酚物質(zhì),還能抑制血小板的凝集,防止血栓形成。雖然白酒也有抗血小板凝集作用,但幾個小時之后會出現(xiàn)"反跳",使血小板凝集比飲酒前更加亢進(jìn),而紅葡萄酒則無此反跳現(xiàn)象。在飲用18個小時之后仍能持續(xù)的抑制血小板凝集。
    第三是預(yù)防癌癥:葡萄皮中含有的白藜蘆醇,抗癌性能在數(shù)百種人類常食的植物中最好。可以防止正常細(xì)胞癌變,并能抑制癌細(xì)胞的擴(kuò)散。在各種葡萄酒中,紅葡萄酒中白藜蘆醇的含量最高。因?yàn)榘邹继J醇可使癌細(xì)胞喪失活動能力,所以紅葡萄酒是預(yù)防癌癥的佳品。
    第四是美容養(yǎng)顏?zhàn)饔茫鹤怨乓詠恚t葡萄酒作為美容養(yǎng)顏的佳品,倍受人們喜愛。有人說,法國女子皮膚細(xì)膩、潤澤而富于彈性,與經(jīng)常飲用紅葡萄酒有關(guān)。紅葡萄酒能防衰抗老,使皮膚少生皺紋。除飲用外,還有不少人喜歡將紅葡萄酒外搽于面部及體表,因?yàn)榈蜐舛鹊墓嵊锌拱櫇嵞w的作用。雖然,飲用紅葡萄酒的好處非常多,然而也有量的限制。專家認(rèn)為,飲用紅葡萄酒,按酒精含量12%計(jì)算,每天不宜超過250毫升,否則會危害健康。
    每天喝一杯紅葡萄酒可能會減少60%的患肺癌風(fēng)險(相比那些不喝紅葡萄酒的男性煙民)。
    第五:不會發(fā)福。
    你之所以胖,是因?yàn)槟愫鹊募t酒不夠多。紅酒含有酚類物質(zhì),同時含有維生素c、維生素e及胡蘿卜素,這些物質(zhì)具有抗氧化作用,可以提升人體內(nèi)優(yōu)質(zhì)膽固醇的比例,保持人體正常的新陳代謝,使人的體形不會隨著年齡的增長而變得臃腫。另外,紅酒含有大量的鐵質(zhì),具有活血暖身的功效,因此能夠有效地減少身體內(nèi)水分的堆積,這樣可以通過消腫達(dá)到減肥的目的。
    第六:一口氣,上5樓,不費(fèi)勁。
    每天適量喝點(diǎn)紅酒具有強(qiáng)化骨骼的作用。美國塔夫斯大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn),適量喝點(diǎn)葡萄酒的人,不管男女,都比那些不喝的人具有更高的骨質(zhì)密度。因此,再選擇蓋中蓋牌高鈣片的同時,可以考慮每天喝點(diǎn)紅酒,一口氣,上5樓,不費(fèi)勁。
    第七:沒蛀牙。
    最近的一項(xiàng)研究表明,紅酒能夠減緩細(xì)菌的生長,從而能有效地防止蛀牙和牙齒脫落。來自西班牙馬德里食品科學(xué)研究所和瑞士蘇黎世大學(xué)(universityofzurich)的科學(xué)團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)紅酒和葡萄籽萃取物能夠有效祛除導(dǎo)致蛀牙和牙齒脫落的細(xì)菌。
    第八:你大腦肯定比別人好使。
    紅酒可以提高人體有益膽固醇的含量,從而讓血液更通暢地流向大腦。研究表明,適量飲酒可以擴(kuò)大大腦的血管,提高血流量,達(dá)到激發(fā)腦智能,增強(qiáng)記憶力的功效。
    第九:不需要太擔(dān)心乳腺癌。
    乳腺癌已經(jīng)成為女性的一大殺手,研究發(fā)現(xiàn),紅酒中含有一種可預(yù)防乳腺癌的化學(xué)物質(zhì)。這一物質(zhì)之所以有這種功效,是因?yàn)樗芸勾萍に?,而雌激素與乳腺癌有關(guān)。因此,每天喝點(diǎn)紅酒的女性可以預(yù)防乳腺癌。
    第十:肯定不會老年癡呆。
    老年癡呆癥已經(jīng)成為一種世界性的老年性疾病,因此在世界范圍內(nèi)都倍受關(guān)注。紅酒則可以降低阿爾茲海默病類型的大腦記憶功能區(qū)的淀粉類沉積,從而改善大腦的認(rèn)知功能和記憶功能。因此不要擔(dān)心老年癡呆問題。
    第十一:不需要擔(dān)心“三高”問題。
    紅葡萄酒中是富含有白藜蘆醇,這類成分有預(yù)防高血脂以及調(diào)理血糖代謝的作用,也有利于體內(nèi)血液循環(huán)的通暢。適當(dāng)?shù)娘嬘眉t葡萄酒有助于預(yù)防“三高”問題。
    第十二:抗病毒能力比較強(qiáng)。
    一份英國研究顯示,每天飲用一小杯紅酒的人比其他人感染幽門螺桿菌的幾率要低。幽門螺桿菌通常是胃炎、潰瘍和胃癌的主要誘因。西班牙也有研究顯示,如果人們經(jīng)常接觸受污染的食物,那么每天飲用半杯紅酒也能夠有效預(yù)防由沙門氏菌等細(xì)菌引起的食物中。
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    禮儀紅酒心得體會篇十五
    通過學(xué)習(xí)教師禮儀,我感受頗深。明白了很多的禮儀道理,規(guī)范的行為表達(dá)方式作為教育第一線的教師,深感做教師就是跟人打交道,跟學(xué)生、家長,還要校領(lǐng)導(dǎo)和同事。在行為舉止、教師的言談等方面知道自己做為教師該怎么做,各種禮儀也是非常重要的,現(xiàn)將體會總結(jié)如下:
    1、教師的行為舉止:一個人氣質(zhì)、自信、涵養(yǎng)往往從他的姿態(tài)中就能表現(xiàn)出來。作為塑造人類靈魂工程師的老師,更要注意自己在各種場合的行為舉止,做到大方、得體、自然、不虛假。
    (1)目光:在與學(xué)生講課時,教師的目光要柔和、親切、有神,給人以平和、易接近、有主見之感。當(dāng)講話出現(xiàn)失誤被學(xué)生打斷、或?qū)W生中出現(xiàn)突發(fā)事情打斷你的講課時,不能投以鄙夷或不屑的目光,這樣做有損于你有學(xué)生心目中的形象。
    (2)手勢:老師講課時,一般都需要配以適度的手勢來強(qiáng)化講課效果。手勢要得體、自然、恰如其分,要隨著相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行。講課時忌諱敲擊講臺、或做其他過分的動作。
    2、教師的言談:教師承擔(dān)的主要任務(wù)離不開語言表達(dá)。因此,作為一名教師,要注意表達(dá)語言時應(yīng)遵守的禮儀禮節(jié)。
    (1)表達(dá)要準(zhǔn)確:學(xué)校中設(shè)置的每一門課程都是一門科學(xué),有其嚴(yán)謹(jǐn)性、科學(xué)性。老師在教授時應(yīng)嚴(yán)格遵循學(xué)科的要求,不可庸俗化。
    (3)語言要精練:講課要抓中心,不說廢話和多余的話,給學(xué)生干凈利索的感覺。
    (4)洪課可以適時插入一些風(fēng)趣、幽默的話,以活躍課堂氣氛,提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。
    非常感謝學(xué)校給予這次學(xué)習(xí)金正昆教授《教師禮儀》的機(jī)會,使我意識到自己的品德情操、處世態(tài)度、一言一行都在影響學(xué)生,也學(xué)習(xí)到了如何使自己成為學(xué)生最親近、最信任、最崇敬的人。
    作為教師的我們,為人師表,為孩子以身示范,更要做到舉止文明,接人待物得體大方,語言表述正確并充滿著智慧,幼兒園教師禮儀規(guī)范心得體會。要做一名合格的幼兒教師,不能僅僅在上課時教學(xué)方法靈活,有新穎的教學(xué)思維,僅僅在活動中體現(xiàn)著幼兒教師的各方面能力,這些是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。
    再者,教師是靈魂的工程師,用言行影響著孩子,是孩子的榜樣。那我們的身形舉止,儀表儀態(tài)就顯得尤為重要了。
    第二組老師的禮儀展示《接人待物》,看了之后,才發(fā)現(xiàn)我們?nèi)粘I钪?,接人待物與家長的接觸時,有許多不足,教師平時與家長的接觸,要讓家長感覺教師的素質(zhì),不僅通過接人待物的禮儀,還有語言的規(guī)范。進(jìn)行了學(xué)習(xí)之后,我覺得不僅要把孩子培養(yǎng)成講禮儀、懂禮儀、用禮儀的孩子,而是讓我們成年人乃至整個社會,真正的。成為名符其實(shí)的“禮儀之邦、文明古國”。
    第三組老師的禮儀展開《幼兒園課堂禮儀》,我參加了這組教師的展示,在編排時我們學(xué)習(xí)了有關(guān)教師課堂禮儀的資料,學(xué)習(xí)中就感覺到,孩子耳濡目染我們的語言,行為。他們會在一天天的模仿,我們正確的禮儀會在教學(xué)中讓幼兒學(xué)習(xí)知識的同時,學(xué)習(xí)到教師的禮儀。而在學(xué)習(xí)之后,我們在課堂中的禮儀會涉及到第一組教師所展示的所有姿勢。以前真的沒有想過、甚至沒做到過規(guī)范而標(biāo)準(zhǔn),在心里也沒有這個標(biāo)準(zhǔn)。
    在培訓(xùn)之后,嘗試著在日常生活及課堂中運(yùn)用禮儀,雖然有時會做的不規(guī)范,也會忘記,但是心里有了這個標(biāo)準(zhǔn),我相信在今后的日子里,只要我們所有教師都嚴(yán)格要求自己的行為,將這些禮儀標(biāo)準(zhǔn)牢記在心,養(yǎng)成習(xí)慣,成為自然,會讓我園教師的整體素質(zhì)有一個質(zhì)的飛躍。在我們運(yùn)用禮儀的同時,家長也會感受到我們的禮儀,自然而然地也會養(yǎng)成習(xí)慣,家長的素質(zhì)也會得到提高,這樣家園整合配合教育幼兒豈不是兩全齊美。
    禮儀紅酒心得體會篇十六
    這段時間有點(diǎn)彷徨無助,不知道自己在工作中處于何種心態(tài),此時我有幸參與了管理處組織的情滿荊楚,微笑的禮儀培訓(xùn),但是整場課下來,感覺到自己的收獲還真的是不少,對微笑理念:“感恩、樂業(yè)、敬重、和諧”又重新有了更深刻的熟悉。
    這次的培訓(xùn)可以說是從身體到思想上的一次徹底的洗禮,作為一個服務(wù)人員外在的儀表,站坐立行的各種姿態(tài),對于服務(wù)司機(jī)時抱有的各種心態(tài)。中華民族素有“禮儀之邦”的美譽(yù),可謂歷史久,孔子認(rèn)為禮儀是一個人“修身養(yǎng)性持家立業(yè)治國平天下”的基礎(chǔ)。禮儀可以很好的將一個人自身素養(yǎng)的凹凸體現(xiàn)出來,從另一方面來講有好的形象,好的素養(yǎng)的人更可以得到別人的信任。試想一個對于生活悲觀絕望的人,一個憤世嫉俗的人,怎么會留意到自己的儀表,怎么會有微笑的心情,一個連對司乘提出的問題,對面對工作的壓力都沒有信念承受的人,又怎么會笑的出來呢?所以我們要綻放動身自內(nèi)心的微笑,因?yàn)槲⑿哂写┩感撵`的力氣,能夠冰釋全部的哀怨與愁苦,微笑著接待每一位或善或兇的司乘,微笑著迎接每一個晴或雨的日子。氣質(zhì)是自信的表現(xiàn),只有有自信的人才會顯得更精彩,才會更漂亮。自信的人是發(fā)自內(nèi)心的氣質(zhì)的美。讓人信任、信任。
    不僅如此我們還要苦練業(yè)務(wù),培育良好的從業(yè)素養(yǎng)。假如說態(tài)度是服務(wù)的靈魂,那么嫻熟的業(yè)務(wù)就是服務(wù)的軀干。我們推崇優(yōu)質(zhì)服務(wù),不僅要有責(zé)任感,愛崗敬業(yè),又要有純熟的業(yè)務(wù)技能。虛心向前輩們多學(xué)習(xí)多問,不能好高騖遠(yuǎn),不能自視清高。每一位司乘人員當(dāng)做自己的老師。
    從業(yè)素養(yǎng)主要體現(xiàn)在三個方面,一、把麻煩留給自己,把方面留給司機(jī)。我們在做好本職工作的.同時,也要多了解周邊的環(huán)境。周邊的路況信息,司機(jī)來的時候可以為他們供應(yīng)詢問建議。既便利了司機(jī)又樹立了我們的單位形象。二、養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,思維習(xí)慣。假如一個員工留意了儀表、態(tài)度、禮貌。也具有嫻熟的業(yè)務(wù)技能,但是從不去思索司機(jī)需要的是什么,司機(jī)的預(yù)期服務(wù)是怎樣。只是一味的機(jī)械性的完成每天的任務(wù),那么他不具備良好的從業(yè)素養(yǎng)。所以我們要形成思維習(xí)慣,從每一個細(xì)節(jié)中,每一個司機(jī)身上,每一天的工作中發(fā)覺問題,解決問題。三、是團(tuán)結(jié),協(xié)作創(chuàng)新。我們要在團(tuán)結(jié)中樂觀協(xié)作,在協(xié)作中鼓舞創(chuàng)新。我們要加強(qiáng)內(nèi)部外部信息溝通,為司機(jī)供應(yīng)多元化服務(wù)。
    飽滿,表情自然,微笑甜蜜。三心:即熱心問候,細(xì)心服務(wù),誠心祝福。在收費(fèi)時必需要說一般話,伴隨禮儀手勢,使用“您好、請交通行卡,請交通行費(fèi),您走好”等文明用語。要做到來有迎聲、走有送聲,態(tài)度熱忱,懇切服務(wù)。四創(chuàng):創(chuàng)文明標(biāo)兵、創(chuàng)文明窗口、創(chuàng)文明行業(yè)、創(chuàng)人民滿足高速大路?!八膭?chuàng)”是一個遞進(jìn)的關(guān)系,個人爭創(chuàng)精神文明建設(shè)標(biāo)兵,班組爭創(chuàng)工人先鋒號,收費(fèi)站爭創(chuàng)文明窗口。不論單位還是個人都要樹立服務(wù)社會、公正收費(fèi)、清正廉潔。的新行風(fēng)。通過每個人的努力,提升收費(fèi)窗口服務(wù)水平,把個人愿景和團(tuán)隊(duì)愿景有機(jī)結(jié)合起來,從而帶動收費(fèi)站整體服務(wù)力量和水平的提升,達(dá)到文明行業(yè)的整體效果,最終創(chuàng)建人民滿足的高速大路。
    很感謝這次專業(yè)的培訓(xùn),讓我們學(xué)會了如何生活。心懷感謝的接受命,樂觀主動的轉(zhuǎn)變運(yùn)。也讓我學(xué)會了在工作中怎樣更好的服務(wù)司乘。我會在以后的工作和學(xué)中不斷的提升自己,我想這就是我的本錢吧。