演講稿是一種以口頭形式向觀眾傳遞思想和理念的文本材料。演講稿的語言應該簡潔明了，避免使用復雜的詞匯和長句子，以便于聽眾理解。演講稿是演講者展示個人魅力和思想的窗口，以下是一些備受矚目的演講稿范例。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇一
老師們，同學們：
大家好。
今天我國旗下講話的題目是“積健為雄，挑戰(zhàn)自己?！?BR> 最美十月風光好，今年秋色勝春朝。金秋的校園里，蘊蓄著一種活力，生長著一種精彩。操場上出現(xiàn)了班級體育健兒們訓練的矯健身影，“一班一國”的開幕式主題讓同學們迸發(fā)出無窮的創(chuàng)意，秋日不時造訪的冷空氣絲毫不影響同學們出操時整齊的步伐和響亮的口號。是的，這一切都預示著第138屆秋季運動會腳步的臨近。
運動會不僅可以檢驗我們的運動水平、班級凝聚力，還可以充分展示我校同學朝氣蓬勃的精神風貌?！爸卦趨⑴c”顯示出我們積極的心態(tài)，“為班爭光”則蘊含著我們的集體情懷，“雖敗猶榮”更是深含著我們樂觀向上的情操。起跑線上的蓄勢待發(fā)，跳高場上的飛身一躍，接力賽時的默契交接，每一個為夢想而拼搏的運動員都會成為我們心目中的英雄。結果并不重要，重要的是我們的奮斗與拼搏。
同學們，面對即將到來的運動會，你們準備好了嗎？
也許，為自己的項目做好充分練習的運動員們會自信地說：我準備好了。也許，為了廣播操比賽和開幕式表演正在加緊排練的班級會堅定的說：我們準備好了。那么還有更多不參加比賽的同學們，你們準備好了嗎？盡管不能在運動場上揮灑汗水，為班級爭得榮譽，但你們同樣是運動會的參與者：為精彩比賽盡情加油，為后勤服務盡力保障，對賽場秩序認真管理，為通訊報道奮筆疾書……你們的努力與付出才能使運動會更加完美。
在運動場上，我們沒有理由退縮和放棄，因為青春從不言棄。既然是早上九點鐘的太陽，就應當放射出溫暖大地的光芒，風華正茂的我們，正期待著在運動場上揮灑活力與激情，放飛夢想與希望，收獲榮譽與成長。其實，我們每一位同學，都在為自己的夢想而準備著，奮斗著。青春是一杯五味雜陳的.飲料，我們選擇一飲而盡，那么雖然會苦會澀，至少我們不是淺嘗一口就膽怯卻步，而是品嘗到了它的真正的滋味。
同學們，校園中需要瑯瑯書聲，也需要我們生龍活虎的身影。贏得成績的多少不是目的，重在參與才是體育的真諦。看，新體育館外墻“積健為雄”四個大字在秋日的陽光下熠熠生輝，它正召喚我們，積極運動，熱愛健身，挑戰(zhàn)自己，展示風采！就讓我們共同奏響運動賽場的鏗鏘樂章，盡情揮灑通中學子的青春激情！
我的講話結束了，謝謝大家。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇二
尊敬的老師、親愛的同學們：
早上好！
我今天演講的主題是：《迎接挑戰(zhàn)，超越自我》。
蝶忍住了痛苦，掙脫了蛹的束縛，才有了翩然藍天的美麗。筍忍住了疼痛，沖破了土的壓制，才有了竹挺立天地的身影。梅忍住了寒冷，打破了冬的寂寥，才有了傲霜挺立的感動。
在我們學習生活成長中，會遭遇各種困難，經(jīng)歷種種痛苦。我們要不斷提醒自己，超越自我，才能創(chuàng)造屬于自己的奇跡。
有位哲人說過：一個人本是兩個人，一個在黑暗中覺醒，一個在光明中酣睡。在人生的跑道上，我們要不斷地喚醒自己，超越自己。張海迪揮筆奮發(fā)，用字字珠璣為殘疾的陰霾添點點星光；貝多芬同命運抗爭，用音符在交響曲激昂的樂曲中傳遞著希望，他們以昂揚的姿態(tài)，超越自我，創(chuàng)造了輝煌，“積跬步得以至千里”，一點點小小的進步，慢慢的積累就會成為很大的進步。俗語里說：只要勇于挑戰(zhàn)困難，不管結果如何，自己都已經(jīng)成功了。
超越自我，就要勇敢的面對過去的'失敗，承認自己曾經(jīng)失敗?！八街?，可以攻玉?！币嘈抛约?，不要自暴自棄，要勇于正視自己的缺點。
超越自我，腦中應樹立大志，無大志者難成千萬事。放寬自己的心靈，大膽的去夢想，建立起屬于自己的遠大夢想，并且堅持到底，“采百家之長，成獨家之本。”哪怕它是天方夜譚也有可能會成為現(xiàn)實。
超越自我還必須要學會積累：積累失敗，積累教訓，積累知識，積累經(jīng)驗。同學們，在我們的學習、生活中，還有許許多多的困難在等待著我們，請用自己的積累去打敗他們吧！
讓我們樹立大志，用堅強的意志，頑強的品質和不達目的決不罷休的精神去戰(zhàn)勝那些在我們生活和學習中未知的困難，去實現(xiàn)人生的巨大蛻變吧！
挑戰(zhàn)自我演講稿篇三
尊敬的各位領導，老師，親愛的同學們：
大家下午好!今天我們演講的主題是做最好的`自己。
世界是豐富多彩的，人生也是這樣。每個人都擁有不同的人生，唯有做最好的自己，才會讓生命閃光。
正因為有了花兒，這世界才變得芬芳;正因為有了鳥兒，天空才學會歌唱;正因為有了風兒，柳枝才學會舞蹈;正因為有了樹兒，炎夏里才有了蔭涼。每件事物，在世界上都有著不同的位置，人，也是這樣。也許，你不曾擁有出眾的外表，也許，你不曾擁有敏捷的頭腦，也許，你不曾擁有驚人的智慧，但是，要記住，你就是你，你在這世界上獨一無二的存在著。要相信，天生我材必有用，只要做最好的自己，你就將是下一個奇跡! 我曾聽說過這樣一個故事：
的小花，只見它生機盎然，一身綠意。你為什么在如此消沉的環(huán)境中仍能昂首挺立著 園丁好奇地問。不起眼的小花快樂地回答：我知道自己不過是株小花，但我決定扮演好自己的角色，做一朵最好的小花，于是，我也就很快樂啊!
是棵茂盛的榕樹，就不要去羨慕松樹的挺拔，是棵高大的松樹，就不要羨慕能結出美味的果實的蘋果樹，是棵豐收的蘋果樹，就不要羨慕芬芳的槐樹。每個事物的存在都有它存在的原因，不要過分的羨慕別人，從而漠視自己的存在。我們在座的每一位同學也是一樣，不要以為世界不需要你，把自己孤立在一個單獨的世界里，而應該把自己也變成世間的一份子，并努力做最好的自己，這樣你便會使世界上因為多了一個你，而變得更加精彩。
說到這里又有人會問，那么該怎樣做最好的自己呢 首先要了解自己，明白自己是個怎樣的人：有哪些獨特的地方，有哪些優(yōu)點和缺點，有什么興趣和愛好，有什么理想和志向。其次你要接納自己，就長相，矮也罷，黑也罷，胖也罷，你就是你自己，你要滿心喜悅的面對自己，能夠像欣賞藝術品一樣欣賞自己。無論你的家庭富有與否，你的父母是否都是知識分子，你都要承認他，坦然接受他;然后要不斷完善自己，做最好的自己。當然最好不是和別人比，因為天外有天，人外有人，和別人比較，你永遠都成不了最好的一個，你也永遠享受不到那種喜悅。最好，是和過去的自己比較，努力讓自己的每一今天都有新收獲，有新進步。做最好的自己不必在乎你昨天是怎樣的人，因為只要努力，你就可以做得更好，只要你堅持努力，你完全可以成為最好的自己。
作為一名現(xiàn)代社會中的初中生，學會做最好的自己尤為重要，因為只有這樣你才能在不斷超越自我的同時超越別人，跨上更高的一級人生臺階。隨著時間的推移你將會踏上更多不一樣的臺階，去感受那獨具特色的風景，充實生活，使每一天都更加多姿多彩。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇四
人生路漫漫，在這漫漫長路中，充滿著挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)者要戰(zhàn)勝這一切，就先要挑戰(zhàn)自己，戰(zhàn)勝自己，這是人生的第一步。
要不要改變不適當?shù)男袨榱晳T是挑戰(zhàn)。在生活和學習或是工作中，我們會做出一些與環(huán)境或人格不太適當?shù)男袨?，有的還會成為習慣。這些壞習慣往往會給我們自己或他人帶來不好的影響。我們要是能夠意識到這點或是聽取他人的勸告，改掉這些壞習慣，那你就能戰(zhàn)勝自我了。能不能承認錯誤是挑戰(zhàn)，人誰無過，就算是圣人也會有做錯事的時候。有的人意識到錯了的時候，會選擇逃避，當沒事發(fā)生過，不了了之，這是戰(zhàn)場上的懦夫，勇士會不畏困難，奮勇上陣，坦然面對錯誤，承認錯誤。讓我們當個生活上的勇士吧!愿不愿承擔應負的責任是挑戰(zhàn)，有些事情做錯了以后是認錯所不能彌補的，這時我們應該為自己的過失而負相應的責任。負責任比承認錯誤需要更大勇氣，或許你會因此而給自身利益帶來損失，負起責任你就能戰(zhàn)勝自私的那個自己。
能不能抵擋誘惑是挑戰(zhàn)，我認為誘惑是人生道路上最難克服的.，特別在我們現(xiàn)在這個年齡，一個特別好奇而且反叛的年齡，只要有一點點的誘惑，心里就癢癢的，很容易上當受騙。專家統(tǒng)計，吸毒上癮的人大多數(shù)為青少年。對于毒品這些害人的東西，那些上了毒癮的青年并不知道它的害人之處，但他們還是試了，為什么?別人對你說：這東西可神呢!吸了以后就飄飄若仙。這么大的誘惑，青年們只要控制住了，就不用受到毒品的牽制，放過來要是上了當，前途就毀于一旦。我們應該提高自身的控制能力，抵擋那些有害的誘惑，戰(zhàn)勝自我，邁出人生重要的一步。
人生路上充滿了挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)者先應挑戰(zhàn)的是自己。在學習、工作、生活中，戰(zhàn)勝自私的自己、懦弱的自己、自控力差的自己。而后，你就邁出了生命中的第一步了。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇五
敬愛的老師，親愛的同學：
世界乒乓球冠軍容國團有句話說的好：人生能有幾回搏!是的`，人生在世就要經(jīng)歷挑戰(zhàn)，僅有勇敢地去應對，努力地去拼搏，才有可能取得勝利。當挑戰(zhàn)來臨的時候，許多人都會選擇勇敢地去應對，與挑戰(zhàn)做斗爭，從而贏得勝利。
然而，就在不久前，在一次比賽之前，我卻選擇了退卻x不去參加比賽。我不是因為害怕比賽而退卻，而是因為x怕在比賽中拿不到名次。
對這次比賽我沒有信心，害怕自我會名落孫山，更害怕同學們嘲笑的目光;害怕教師、家長失望的眼神。當我醒悟過來，明白勝負乃兵家常事時，明白失敗并不可怕，可怕的是懦弱時，卻已為時過晚，比賽已經(jīng)開始。
我輸了，是的，我徹底地輸了!我輸給的不是別人，正是我自我。我輸了，在比賽沒開始之前就輸了，并且輸?shù)囊粩⊥康?，根本不會有一丁點獲勝的期望。
我恨我自我，我恨我自我為什么不像其他同學一樣去應對這次挑戰(zhàn)呢?從中，我悟出了一個道理：僅有戰(zhàn)勝自我，才能開啟勝利的大門。怪不得一些比賽選手在回答記者問題時，總是對記者說：“我最大的對手就是我自我?！?BR> 如果上天能再給我一次機會，我會選擇勇敢地去應對挑戰(zhàn)。當下次挑戰(zhàn)再來臨的時刻，我會勇敢地去應對，從而打開勝利的大門。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇六
尊敬的各位領導，老師們：
大家好！
我來自放生小學，跨入教師行列僅10余年的歲月，10余年的教學歷程，風雨兼程，有得有失?；厥淄?，我領悟到：是教師神圣的責任感和對學生的一片真誠的愛，伴隨我一次次迎接挑戰(zhàn)，一次次超越自我！今天我的演講題目就是：迎接挑戰(zhàn)超越自我。
記得初為人師，我很膽小，沒有自信，不懂方法，更沒有經(jīng)驗。曾經(jīng)有孩子問我：“老師，1+1為什么要等于2呢？”當時我都不知道該用什么辦法才能讓他理解；還記得那時課前總是寫出非常詳細的教案，甚至在課前還要記一記，先做什么，再做什么。我努力去做了，可總達不到我預想的效果，我時時反思著：為什么我不能像當年教我的老師那樣在課堂上揮灑自如呢？我很困惑，我每上完一節(jié)課，我都在琢磨，今天有什么收獲？又有什么教訓？下節(jié)課我該怎樣改進？于是，我有意識地加強自己教學基本功的訓練，虛心地向身邊的老師們學習教書育人的技能技巧，學習他們的成功經(jīng)驗，再把我教學中遇到的問題向他們請教。我漸漸的意識到要了解自己的學生，關注學生，選擇適合學生的方法進行教學才是最佳的。我發(fā)現(xiàn)孩子們學得輕松多了，愉快多了，我自己也好開心；我還發(fā)現(xiàn)以往總覺得頑皮的學生，原來是那樣天真、那么可愛?？粗粡垙埣冋娴男δ槪粗浑p雙渴望求知的眼睛，我在心里下定決心，我要盡我的所能把他們教好，這是我的責任，是我作為一名教師的責任。
在我從教的第3個年頭里，青年教師賽課活動在全縣展開，我參加了比賽。記得當時我很猶豫，那可是比賽，下面有那么多領導，還有那么多有經(jīng)驗的老師都在看著我，我敢站到那個講臺上去上課嗎？學校領導給我鼓勁：“不要怕，年輕人要勇于挑戰(zhàn)自我，自我磨煉！不要自己把自己嚇倒。”在領導和老師們的鼓勵和幫助下，我獲得了第一名。這次榮譽的獲得，讓我備受鼓舞，我要繼續(xù)努力，做好準備，迎接各種挑戰(zhàn)，我要讓我的教書生涯有聲有色。
在接下來的幾年里，我結了婚，有了家，也有了自己的孩子，但家庭的拖累并沒有讓我對自己肩負的責任有所放松，反而有一種更強的責任感讓我去努力工作。因為我強烈地意識到我的孩子需要受到更好的教育，還有千千萬萬和我的孩子一樣的孩子也渴望享受到更好的教育，記得一位家長說：“現(xiàn)在我們比什么呀，比自己的錢多少嗎？不是，我們比誰家的孩子素質好！”是啊，孩子才是未來，孩子才是希望，我作為一名教師，深感責任的重大。于是，在工作的間歇，在干完家務活的空檔，我都不忘把教學中的點點滴滴在頭腦中反思、總結，整理，一篇篇教學論文就是這樣慢慢的磨出來的。
然而，就在我教學工作基本上得心應手的時候，我卻經(jīng)歷了一次病痛，一次差點讓我失去我熱愛的“教師職業(yè)”的病痛。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇七
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
我是一個膽小的女生，平時一看見昆蟲便躲得遠遠的，一只青蛙也能把我嚇個半死，游樂園里的什么過山車，沖浪更是看也不敢看?？墒墙衲晔罴?，我徹底地改變了。
七月份的時候，大姨帶著我和哥哥去常州游玩。我早就聽說常州恐龍園里有許多驚險刺激的項目，我真的是既向往又害怕呀！向往的是又可以瘋狂而開心地玩一次了，害怕的是那些刺激的項目實在讓我望而卻步。最終對向往戰(zhàn)勝了恐懼，我把心一橫，“既來之，則安之”。大姨便早早地給我和哥哥買了票，第二天一早，哥哥便“押”著惴惴不安的我去了恐龍園。
我們首先來到了“翼飛沖天”。這個項目就是一個人趴在一個位子上，扣上安全設備后，便開始旋轉，一邊旋轉還一邊升高，升到處時再緩緩地一邊旋轉一邊降落。我一見那機器便感到恐懼，想趕快逃走。可是馬上就到我們了，想跑肯定會被哥哥抓回來的。沒辦法，我只好咬牙跟著哥哥坐上了機器。
開始轉了，我感到像被甩出去了一樣。一圈接著一圈，我的頭越來越暈，底下的人們越來越小，被甩出去的感覺也越來越強。就在我快堅持不住時，機器便開始慢慢降落了。下了機器后，我深深地吸了一口氣，回味著剛剛的經(jīng)歷，“好像沒有我想的可怕?！蔽易匝宰哉Z道。
有了第一次的經(jīng)歷，我的膽子漸漸地變大了，跟哥哥又一起玩了“雷龍過山車”、“沖天塔”等許多有趣而刺激的項目。通過這次的經(jīng)歷，我懂得了：人要敢于挑戰(zhàn)自己，不能一味躲避自己害怕的東西，只有親身經(jīng)歷才能明白事情的真相，才能感受其中的樂趣；只有親身經(jīng)歷才敢于去面對更大的挑戰(zhàn)，才會取得更大的進步。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇八
各位領導、各位同事：
在這里我很榮幸趕上了公司改革的機遇，面對了一個嶄新挑戰(zhàn)自我的時機。感謝公司領導為我們創(chuàng)造了這次公平競爭的機會。我非常自豪地看到我們公司改革前進的步伐，以這種公平、公正、公開的方式選拔優(yōu)秀的企業(yè)人才，我相信我的同事們和我一樣懷著滿腔的熱愛之情，希望這次競聘能夠為公司找到優(yōu)異的人材。
我認為，每個人都有很強的集體主義感，只有給他們創(chuàng)造了讓他們?yōu)榧w奉獻的環(huán)境，并讓他們在適當?shù)臅r候感受到創(chuàng)造價值實現(xiàn)自我的幸福感和成就感，在d1項目試驗室，我和我的同事們達到了一種非常舒服的管理和適應管理的境界，那就是默契和諧。在工作之余，我們共同享受我們的愛好，甚至互相影響彼此的好惡感覺，我們共同對付監(jiān)理和業(yè)主，但是給監(jiān)理與業(yè)主很良好的感受：尊重他們，適時表現(xiàn)自己的個性。我們共同干體力活，在干活時，我招呼一下，馬上他們都會響應，從沒有讓我在該誰干這件事上為難過，而且非常主動，我想這是在我們共同的勞動過程中培養(yǎng)出來的熱愛本職工作和熱愛我們這個集體的感情。
我負責過試驗室，在此之前，我基本沒接觸過此方面的工作，接手后，我憑著極大的壓力感和自己的要干一些事的責任感，連續(xù)加班加點，也仗著手下的兄弟們幫助，我很快摸到了門路，并進入角色。負責工程部之前，我也只是做過一些資料整理方面的事，對于生產(chǎn)經(jīng)營是模模糊糊，剛開始，我真是無所適從不知從哪里下手，慢慢地經(jīng)過自己的領悟和別人的幫助，我也將此項工作做得有聲有色。對同事，我給他們明確的工作任務，并適當給他們壓力讓他們獨立解決問題，其時這很重要，有些人喜歡依賴的感覺，有些人喜歡被依賴的感覺，這讓他們有輕松感和責任感。每個人都盡量獨立地完成任務，日久他們都會產(chǎn)生一種成就感，這有利于他們的積極進取，不斷進步。在這幾年的實踐中，我積累了知識，也領悟了很多為人處事的道理，得到了別人的認可，我得到過三次處優(yōu)秀共產(chǎn)黨員的稱號，二次局優(yōu)秀共產(chǎn)黨員的稱號。一次優(yōu)秀工程部長的榮譽。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇九
今天上午我與我的小學最好的朋友崔本正一起去華聯(lián)購物，我本身自己會騎自行車也想趁這次機會在好朋友面前展示一下自己!
在去的路上崔本正一直不敢坐我的自行車，他畢竟竟也是第一次做我的自行車。路上的車輛很多這讓我又緊張又刺激，崔本正坐在我的后面一直給我說話，我也聊得很投入也忘了自己的緊張，自己小心翼翼的騎著自行車，好像不一會到華聯(lián)，我終于松了一口氣!
一進超市,食品還真不少,叫我目不暇接.一位年輕漂亮的阿姨走到我的面前,笑了笑,熱情的說:“小朋友,你要點什么?”阿姨的這一問,可把我變緊張了,小聲的說:“我自己找?！比缓螅易哌M食品區(qū)了。
我走進食品區(qū)的中間，看到了各種各樣的食品，真讓人看的眼花繚亂，我走到我要買的餅干面前，剛要去挑選餅干，一位阿姨走到我面前，對我說：“小朋友，你買什么餅干，我可以幫助你挑選?”我不好意思，小聲的對阿姨說：“阿姨，我要買巧克力餅干?！蔽艺f，阿姨就給我了一個包裝精美的巧克力餅干。我高興的對阿姨說：“謝謝阿姨?！卑⒁虒ξ倚α诵?，她笑的是多么甜啊!
接著，我又來到了糧油類區(qū)，找到了方便面，可是，并沒有我要的方便面，正在我著急的時候，一位阿姨走過來，對我說：“小朋友，你想要什么樣的方便面?”我對阿姨說：“阿姨，我想買五包華龍面?！卑⒁滩缓靡馑嫉恼f：“我們這里的華龍面賣完了。”我正在著急時，忽然想到了一個好辦法，可以換一種方便面，于是，我拿起了我另一種最愛吃的康師傅方便面。
這次主要目的有兩個：這次回老家過春節(jié)，我特意為爺爺買刮胡刀，以表示我的孝心;二是我要為我剛出生弟弟買玩具。
我接著來到刮胡刀柜子面前，阿姨好像沒有看出來我給誰買，我一面咨詢阿姨就一直給我推薦那款，終于我看好了一款，阿姨對我說了一句很吃驚的話;“你自己用嗎”這一句讓崔本正大笑起來，我說我給我爺爺買，我不需要，阿姨這是臉紅了起來。
我跑到玩具面前，崔本正也給我挑，我想了想我弟弟剛出生也玩不了，我就自己做主給弟弟買了一個很大很大的“領帶熊”它很可愛，它可以陪伴我弟弟成長。
買完東西我再次騎著自己的自行車高高興興地回家了，這可是我第一次自己去購物，我真高興!
挑戰(zhàn)自我演講稿篇十
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
培根曾說過：“超越自然的奇跡，總是在對自然的挑戰(zhàn)中出現(xiàn)的?！彼裕覀儜撎魬?zhàn)自己，努力使自己變得更強，超越昨天的自己。
乒乓球運動員鄧亞萍獲得過兩次奧運會冠軍。也許你認為她之所以會成功是因為她天生就是打乒乓的料，其實不然。因為身高的問題，她進國家隊時，遇到諸多阻撓；在進入國家以后，又屢次被要求退出。然而，她有一股拼勁。正是這股拼勁讓她挑戰(zhàn)自己，超越自己，獲得了最后的成功。
她的每塊金牌都是超越了別人也超越了自我而獲得的。奧運會的宗旨不就是“更快、更高、更強”嗎？一個“更”字表達了人類追求了幾千年而且將永遠追求下去的精神——挑戰(zhàn)自我，超越極限。
奧斯特洛夫斯基說：“鋼，是在烈火中燃燒，高度冷卻中煉出來的。于是它才變得堅硬，而且什么都不怕?！彼p目失明，雙耳失聰，在那樣一個黑暗和無助的世界里，站起身，靠著刻苦和努力，成為了一個偉大的作家，寫出了《鋼鐵是怎樣煉成的》這部警世之作。是他那鋼鐵般的意志與頑強奮斗的精神，使他成為世界上第一個一輩子聾而不聞，盲而不見，而卻不是啞而不語的人，他的精神使他成功的挑戰(zhàn)了自己，從而筑就了偉大。
我們中的大多數(shù)人，由于先天能力限制，不會成為偉人。但是，我們應該用挑戰(zhàn)自己的精神好好地生活。把握好每一天。即使我們成不了偉人，也同樣可以為自己的人生掙得一如抹輝煌。
讓每個人都超越自己吧！
讓每天的自己都比昨天的自己更強吧！
挑戰(zhàn)自我演講稿篇十一
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好！我是403班的向月婷，今天，我國旗下講話的題目是《做一名挑戰(zhàn)自我的勇敢者》。
有人曾說：微笑著面對失敗，不要抱怨生活給予你太多的磨難；不必抱怨學習給予你太多的.曲折。大海如果失去巨浪的翻滾，就會失去雄渾；沙漠如果失去飛沙的狂舞，就會失去壯觀；人生如果僅求兩點一線的一帆風順，生命也就失去了存在的魅力。微笑著面對失敗，一次次挑戰(zhàn)自我，把每一次的失敗都歸結為一次嘗試，不去自卑；把每一次的成功都想成一種幸運，不去自傲。就這樣，微笑著面對挫折，去迎接挑戰(zhàn)，我們永不言敗。
我們都熟悉奧運冠軍劉翔，在萬眾矚目的北京奧運會上，他卻因腳傷而不得不退出比賽。但他不甘愿落后，經(jīng)過一年的修整，在20xx年的全運會上，他不斷突破自我，不斷挑戰(zhàn)自我，獲得了三連冠的好成績。面對挫折，他敢于挑戰(zhàn)自我。親愛的同學們，在我們的學習生活中，需要的正是這種“挑戰(zhàn)自我”的探索精神，“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”。讓我們在挑戰(zhàn)中成長，在勇敢中收獲吧。
雖然我們不能要求所有賽場的競技者都是優(yōu)勝者，但我們提倡做一名追求進步超越自我的勇敢者，如果每個人都有超越以前的信心和勇氣，那么我們施州民族小學這個大集體將是不可戰(zhàn)勝的集體，是勇往直前的集體。
同學們，讓我們信心滿懷的站在人生每道起跑線上做一名挑戰(zhàn)自我，超越自我的勇敢者吧！挑戰(zhàn)自我，剛毅面對，堅強迎接；挑戰(zhàn)自我，微笑投入，將每一分每一秒，都滲進汗水與期望；挑戰(zhàn)自我，像欲沖破藍天的雛鷹，展翅高飛！我的講話完畢，謝謝大家！
挑戰(zhàn)自我演講稿篇十二
老師們，同學們：
大家好。
今天我國旗下講話的題目是“積健為雄，挑戰(zhàn)自我。”
最美十月風光好，今年秋色勝春朝。金秋的校園里，蘊蓄著一種活力，生長著一種精彩。操場上出現(xiàn)了班級體育健兒們訓練的矯健身影，“一班一國”的開幕式主題讓同學們迸發(fā)出無窮的創(chuàng)意，秋日不時造訪的冷空氣絲毫不影響同學們出操時整齊的步伐和響亮的口號。是的，這一切都預示著第138屆秋季運動會腳步的臨近。
運動會不僅可以檢驗我們的運動水平、班級凝聚力，還可以充分展示我校同學朝氣蓬勃的精神風貌?！爸卦趨⑴c”顯示出我們積極的心態(tài)，“為班爭光”則蘊含著我們的集體情懷，“雖敗猶榮”更是深含著我們樂觀向上的情操。起跑線上的蓄勢待發(fā)，跳高場上的飛身一躍，接力賽時的默契交接，每一個為夢想而拼搏的運動員都會成為我們心目中的英雄。結果并不重要，重要的是我們的奮斗與拼搏。
同學們，面對即將到來的運動會，你們準備好了嗎？
也許，為自己的項目做好充分練習的運動員們會自信地說：我準備好了。也許，為了廣播操比賽和開幕式表演正在加緊排練的班級會堅定的說：我們準備好了。那么還有更多不參加比賽的同學們，你們準備好了嗎？盡管不能在運動場上揮灑汗水，為班級爭得榮譽，但你們同樣是運動會的參與者：為精彩比賽盡情加油，為后勤服務盡力保障，對賽場秩序認真管理，為通訊報道奮筆疾書……你們的努力與付出才能使運動會更加完美。
在運動場上，我們沒有理由退縮和放棄，因為青春從不言棄。既然是早上八九點鐘的太陽，就應當放射出溫暖大地的光芒，風華正茂的我們，正期待著在運動場上揮灑活力與激情，放飛夢想與希望，收獲榮譽與成長。其實，我們每一位同學，都在為自己的夢想而準備著，奮斗著。青春是一杯五味雜陳的飲料，我們選擇一飲而盡，那么雖然會苦會澀，至少我們不是淺嘗一口就膽怯卻步，而是品嘗到了它的真正的滋味。
同學們，校園中需要瑯瑯書聲，也需要我們生龍活虎的身影。贏得成績的多少不是目的，重在參與才是體育的真諦?？?，新體育館外墻“積健為雄”四個大字在秋日的陽光下熠熠生輝，它正召喚我們，積極運動，熱愛健身，挑戰(zhàn)自我，展示風采！就讓我們共同奏響運動賽場的鏗鏘樂章，盡情揮灑通中學子的青春激情！
我的講話結束了，謝謝大家。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇十三
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
青春，花樣的年華。每個人的青春在不同選擇下變得各不相同。有人在讀書中度過青春有人在藝術中度過青春。然而，我的青春在挑戰(zhàn)中構成，也因挑戰(zhàn)而不同。
每一個過程的成長，都在詮釋一種進步與不同?；蛟S，有人說：“知識學學就會，技能練練就會?！钡艺f：“若想不同，必應付出，必應挑戰(zhàn)?！?BR> 童年，是一個無憂無慮的時代，每天都可以在放學后在操場上瘋玩瘋跑，還可以有各種各樣的玩具，甚至可以記好時間看喜愛的節(jié)目，而我卻在種.種選擇與琳瑯滿目的商品中選擇了自行車，紅白相間的自行車在陽光下閃閃發(fā)光，每日在放學后都會求著忙碌的爸爸陪我去練習車技，百般無奈的爸爸只好答應，悄然的放手使本就不怎么穩(wěn)的車變得東倒西歪，最終倒下，我自然摔得也不輕，把車重新扶好，又一次跨上了車，開始新一輪的練習。一次次的摔倒，又一次次的爬起，奠定了我最終的結局——成功!喜悅是自然的，因為在別人學習之余——看電視，玩玩具，追跑打鬧的時候，我的青春因挑戰(zhàn)而不同，在他人玩的時候，我已學會了第一項技能。
青少年，又有人說：“應該學學高雅的藝術，像什么樂器，舞蹈……”可我卻被馬術所吸引，望著電視上賽馬運動員，在高大的馬背上，人馬合一的表演盛裝舞步，比著障礙賽，心中滿是羨慕，便央求媽媽帶我去騎馬。天星調良——一個偌大，優(yōu)美的園子展現(xiàn)在我面前。第一次近距離與馬接觸，心中滿是害怕，畢竟，它比我還高許多，在教練的幫助下，做到馬背上的我絲毫不敢亂動，更不要提什么障礙了。慢慢的我漸漸學會了許多。在之后，我慢慢在教練放手的情況下去聯(lián)系“輕快步起坐”“跑步”一次次去挑戰(zhàn)新的內容，終于，我學會了障礙，盡管不熟，但也是一種進步，我的青春因此而不同，也在挑戰(zhàn)下逐漸成功。
青春，那么短暫，時光，毫不留情的逝去，但挑戰(zhàn)從未停止，反而讓我在端著的青春中創(chuàng)造著一件件屬于自己的事，用過去與現(xiàn)狀的挑戰(zhàn)去展現(xiàn)一個不同的青春。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇十四
各位老師，同學們：
大家上午好！
剛才我們一起聆聽了xx班優(yōu)秀同學代表xx同學的《樂觀面對人生》的演講。聽過他的演講之后我感觸頗深，作為xx同學三年的班主任，我深知從三年前那個膽小甚至每到考試會出現(xiàn)焦慮的孩子轉變成今天比較淡定比較從容的他是多么的不易。在此，我要對他說聲感謝。感謝他三年來不斷調整自我，超越自我的勇氣和毅力。感謝他能在離中考還剩**多天的今天保持樂觀積極的心態(tài)，感謝他能在此向大家傳遞自己的胸有成竹，宣告自己的不畏艱難！
很多同學將即將到來的中考看成是人生中遇到的一個巨大困難和挑戰(zhàn)，整天在焦慮、憂愁中度日。其實，困難與煩惱完全在于你怎樣看待它。如果你以憂愁，抱怨的心理去對待，困難與煩惱就是一面巨大的墻，阻止你前進；可如果你樂觀向上，不去抱怨，困難與煩惱就變成了一座連接成功彼岸的橋，一條使你從平庸通向高尚的路。
我曾經(jīng)看到過這樣一個故事。一個婦女叫瑪麗，她的丈夫在非洲當兵，她便尾隨而來。后來她丈夫被調走了，瑪麗便獨自在非洲生活。由于語言不通，她與非洲人民無法溝通，而且整天面對仙人掌和沙漠，她枯燥極了，便給父母寫了一封抱怨的長信。
后來她的父母來信，只說這么一句話：“兩個人從窗子往外看，一個看到的是z上枯萎的小草，一個卻看到天上的星星?！爆旣惤有藕?，恍然大悟。她與非洲居民用手勢溝通，感到有趣，她觀賞仙人掌的優(yōu)美姿態(tài)為之陶醉，后來她還寫了一本《我與仙人掌》的書，頗為暢銷。聽了這個故事，我相信同學們都明白了應怎樣面對世界、人生了！那就是隨時保持樂觀積極的態(tài)度，學會從積極的角度看待問題。這是我今天要倡導的第一層意思。
其次，我還要說的是，我們應該從自己的生活經(jīng)歷中獲取人生啟迪，掌握樂觀面對人生的正確方法。請同學們把自己的思緒拉回到一個多月前——一個多月前因為還沒有系統(tǒng)的體育訓練，所以有很多同學為能否在體育中考中考個滿分而擔心過，現(xiàn)在，經(jīng)過艱苦的.訓練后，絕大多數(shù)的同學都已經(jīng)對下周即將進行的體育中考信心滿滿了！由此我們可以得到如下啟示：樂觀應該建立在充分準備的基礎上，只有成足在胸才能贏得自信，只有擁有自信，才能樂觀起來。
最后，我要說的是，我相信只要同學們認真復習，保持樂觀的心態(tài)，一定能在六月即將進行的文化課中考中考出自己的最好水平！同學們，讓我們用樂觀自信的笑，面對自己的多彩人生吧。只要我們充分準備，認真迎考，那么我們人生中的一切困難，都會變成通往成功的路，變成連接高尚的橋，成為駛向未來的船。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇十五
北京20xx殘奧會圣火已經(jīng)熄滅，殘奧賽場上那無數(shù)個閃耀著不屈精神，拼搏勇氣的情景，已成為人們記憶中難以磨滅的片段，來自全世界的殘疾人運動員，將精神富于運動，用殘缺的肢體寫下了對夢想的渴望和對自我超越的挑戰(zhàn)。
古希臘哲學家德漠克里特有句名言：“所有勝利之中，戰(zhàn)勝自己是最首要的，也是最偉大的勝利?！痹谧呱腺悎鲋埃瑲埣踩诉\動員都需要戰(zhàn)勝生活中最難以逾越的一個對手，那就是自己，生活為他們設置了不同尋常的障礙，他們的現(xiàn)實世界或是黑暗或是病苦，但內心世界卻始終明亮與執(zhí)著，在賽場上他們超越了身體的羈絆，超越了心靈的障礙，用行動彰顯信念，以信念迸發(fā)力量，他們向自己的殘缺挑戰(zhàn)，超越極限，讓世界震撼。
作為高中學生的我們，也應該具有挑戰(zhàn)和超越自我的信心，我們在面對學習上的困難時更要迎面挑戰(zhàn)和突破，而并非是投降和軟弱，也許我們的付出，沒有得到及時的回報，但我們要做的不是放棄不是痛哭而是堅強面對，努力改變現(xiàn)狀。面對一件事，心態(tài)最重要，你重視了結果也可能會變好，如果任其發(fā)展，結果可想而知，其實，這個世界上沒有完美的人，有人敢說自己的人生沒遺憾的嗎？所以心態(tài)是最重要的，不要想著別人怎么看你的態(tài)度，關鍵是你自己覺得應該怎么做最合適。
人的五個手指各有長短，我們每個人不可能都一樣的聰明，總會有人是第一，也總有一個是倒數(shù)，這是必然的，而落后的人就應該甘于現(xiàn)狀，任其發(fā)展嗎？落后的人已經(jīng)和其他人存在一大截差距，已經(jīng)失去了很多趕超的機會，應該做的只有更努力奮斗的向他們靠近，而不是越離越遠，但是也不能急于求成，努力一段時間卻不見效便放棄了，這是不可取的。我們不要和差距大的同學相比，這樣會更累，甚至失去最后的信心，我們跟自己比，擺正位置，找準目標，每天進步一點點，便是很大的成功，當一次失敗降臨，不必心急不要氣餒，更不要放棄努力，我們應該反省自己的行為與學習方法，及時調整，向困難挑戰(zhàn)，頑強不屈服，努力堅持到底，這才是青春年少，風華正茂的我們所應該具有的。
來吧，同學們，邁出你們堅實的步伐，挑戰(zhàn)自我創(chuàng)造出一個奇跡！
挑戰(zhàn)自我演講稿篇十六
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
暑假里的某一天，我和爸爸媽媽來到無錫動物園游玩。
當天天氣非常炎熱，火紅紅的太陽熾烤著大地，可動物園里綠樹成蔭，空氣清新，來游玩的人可謂是人山人海，給夏天增添了一份歡樂。
我們來動物園里的游樂區(qū)內，我的第一次挑戰(zhàn)自我的嘗試就從這里開始了，玩過了前兩項游樂項目后，爸爸看見了旋轉飛椅，便興奮地說：“寶寶，俺們去玩旋轉飛椅吧!”我推辭說：“我可不敢，你看，全都是大人在玩，我才12歲呀!”“你還是不是男子漢?”爸爸說道。媽媽也在一旁鼓勵道：“男子漢大丈夫，沒關系，媽媽會在一邊鼓勵你的?！蔽颐銥槠潆y地說：“那……好吧!”
可是到了那，看著這個龐然大物把一個個人甩了起來，再加上這些“啊!啊!”的尖叫聲。我的腿瞬間軟了下來，心里充滿恐懼和害怕。我對爸爸說：“爸爸，我有點不敢了。”“怎么了，想打退堂鼓了?”爸爸遲疑地問?！叭f一機器突然爆炸了，怎么辦?那豈不是機毀人亡嗎?”“哪有那么危險啊?快坐上去?！蔽仪懊嬉晃淮蠼憬阏f：“這有什么好怕的，坐在最外邊可最爽了?！拔蚁耄何沂悄腥?，絕不能輸給女生。于是我便鼓起了勇氣，坐在了最外邊。開始了，我先被轉了起來，很快就高高飛起，我感覺我失去了重心，像飛起來一樣，風呼啦啦的在耳邊穿過，媽媽在下面為我歡呼。我成功了，我克服了困難，挑戰(zhàn)了自己的極限。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇十七
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
你可曾蹲在墻角觀看螞蟻成群結隊的搬運食物。這些渺小的螞蟻經(jīng)常背著比自己的身體大好幾倍的米粒，面包屑從腳邊匆匆爬過。
螞蟻例來在我們的心中都是微不足道的，但是這渺小的生命卻擁有著偉大的人格。它們擁有挑戰(zhàn)自我的自信和魄力。
“挑戰(zhàn)自我”這樣簡單的四個字，這樣平凡的一個詞，可要做到他不知道要多少的付出呢？
1995年，法國記者多米尼克博比突然心臟病發(fā)作，導致四肢癱瘓，幾乎喪失了所有的運動機能。被病魔襲擊后的博比躺在醫(yī)院的病床上，他頭腦清醒，但是全是的器官中，只有左眼還可以活動，可他并沒有被病魔*，雖然口不能言，手不能寫，但他還是決心要把自己在病倒前就開始構思的作品完成并出版。
出版社便派了一個叫門迪寶的筆錄員來做他的助手。博比只會眨眼，所以就只有通過眨眼來與門迪寶溝通，這樣的工作是艱難且困苦的。剛開始合作時，他們兩個每天用6小時默錄詞語，每天只能錄一頁，后來慢慢增加到了3頁。歷經(jīng)幾個月的艱辛。據(jù)粗略估計，為了寫這本書，博比共眨眼了左眼20多萬次。
博比為挑戰(zhàn)自我付出了多少呢？我們數(shù)也數(shù)不清。他通過對已被病魔纏身的自己的挑戰(zhàn)。終于成功完成了自己的著作。
博比已經(jīng)身陷絕境，被病魔折磨得疲憊不堪，可是他終究完成了這部書。是什么支持他自己堅持下去？什么是他精神之源泉？就是因為他敢于挑戰(zhàn)自己，超越自身的高度。
讓我們回顧一下2012年的倫敦奧運會。我們看一看我國的奧運健兒孫洋。他不僅在男子1000米自由游泳中獲得了冠軍，還將世界記錄遠遠地甩在了身后。
孫洋為何會贏得如此驕人的成績？這與他刻苦訓練是拖不了關系的。訓練是怎樣的呢？要挑戰(zhàn)懶惰的心性，要挑戰(zhàn)過度的驕傲，要挑戰(zhàn)退縮的想法，總而言之，他挑戰(zhàn)的就是自己。
挑戰(zhàn)自己是勇敢，是自信，是成功者的魄力。敢于挑戰(zhàn)自我，就等于是獲得了成功。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇十八
能有幸站在國旗下講話，我真的很激動。我們都處于學習的黃金時期，不是有人說的很好嗎？人生有三件寶：一是學習，二是行動，三是忠誠。因此，我要對大家說：抓住機遇，挑戰(zhàn)自己。
人生在世，凡事都離不開學習，而大多是通過間接經(jīng)驗的學習即通過書本來學習。所以，加強學習可以幫助我們縮短探索的歷程。那么，我們如何學習呢？一是要達到較高的學習境界。前輩學人王國維用“昨夜西風凋碧樹，獨上高樓，望盡天邊路”，“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”，原創(chuàng)：“眾里尋他千百度，驀然回首光要高、目標要遠、頑強執(zhí)著、善于發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)新這三個境界，我們要力求達到這三種高境界，形成嚴謹求實、勤奮學習、善于思考的學風。二要增強自身的競爭能力。在漂亮的非洲大草原上，生活著羚羊和獅子，羚羊天天一早醒來就在思考，如何跑得更快一些，才不會餓死。羚羊和獅子的故事告訴我們，大自然總是布滿競爭，生存的法則就是優(yōu)勝劣汰。這種大自然的競爭同樣存在于我們人類社會，并表現(xiàn)在我們個人的學習，工作和生活中。那么，我們如何應付競爭呢？學習是在這場殘酷的.競爭中制勝的利器。同學們，我們必須不斷給自己加壓，原創(chuàng)：夯實基礎，激活潛能。初三的生活緊張而苦悶，但我們要敢于把生活的目標定得高一些，力求改變生活，改變命運。
當然，光有目標不行，還要有具體的行動，與其臨淵羨魚，不如退而結網(wǎng)，坐著不動將一事無成。一個人成功的秘訣在于“勤”“高”“新”“快”，“勤”就是勤奮，“高”就是高的境界，“新”就是心思維，新形象，“快”就是快速運作。做任何事重在務實，做到細處，當天的事情當天做，決不留后患。用這樣的原則來指導行動，行動起來才有方向，才有效果。
初中三年的學習生活非常短暫，我們要珍惜時間，積累日子，焊接點滴時間，千萬不能打發(fā)日子，同時總結經(jīng)驗，不怕失敗，不言放棄。我很欣賞這樣一句話：“總有一種堅持，總有一種聲音，總有一種關愛讓人感動！振聾發(fā)聵的是真飴，刻骨銘心的是真情，載入記憶名冊的是曾經(jīng)給我們以啟迪的名言和導師。”希望我的這些感受能給大家一些啟發(fā)，希望大家能在人生的道路上不斷成熟，不斷進步，專心做事，誠信做人。抓住機遇，挑戰(zhàn)自己。相信我們一定擁有心中的藍天。
謝謝大家！
挑戰(zhàn)自我演講稿篇十九
老師，同學們：
大家晚上好！
每個人身上都蘊含著極大的潛能，都能夠獲得成功，只要敢于激發(fā)自己的潛能，不斷的挑戰(zhàn)自己的極限，就會有成功的那天。
不斷挑戰(zhàn)自己的極限，超越自己，你認為能，你就能做得到。世界上最偉大的事都是由人做出來的。如果我們認為一件事不可能，行不通，通常是我們對事實認識不夠，經(jīng)驗不足或是軟弱退卻。只要你肯改變，只要你有決心，你就能做成不可能的事，并發(fā)現(xiàn)一個偉大的自我。
挑戰(zhàn)自己的極限就要勇敢的嘗試，莎士比亞說：“我們的疑慮使我們害怕嘗試，它是心靈的叛徒，出賣我們可能獲得的成功?！?BR> 如果你真的去嘗試，你就能夠實現(xiàn)自己的愿望。那些你現(xiàn)在認為曾經(jīng)把你打敗擊倒的事情，都可以處理，克服。僅僅只要去嘗試就行了，只要你去嘗試，你就學到了所有成功的秘訣中最重要的一項。
不斷的挑戰(zhàn)自己的極限也是不斷的認識自己，發(fā)掘內在的潛力，礪煉完美的品質，不斷的超越自己，這也是成功的關鍵。我們每個人身上都蘊藏著一份特殊的才能，那份才能需要發(fā)掘才可以發(fā)揮出來，因此，我們要正確認識自己，不要低估自己的價值。
做好一件事，就要敢于挑戰(zhàn)極限，敢于向的目標發(fā)起沖擊，才能使自己的潛力都發(fā)揮出來，才能夠不斷的前進，登上峰。
人生的挑戰(zhàn)就是挑戰(zhàn)自己，一個人有了信心，有了意志的力量，就具備了敢于挑戰(zhàn)自己的素質，就能做成這個世界上能做的任何事情。
想要達到成功的彼岸，需要有一份堅定的信念與勇氣，有一份堅定的信念堅不可摧，相信自己所做的，相信自己的付出一定會有回報。有一份勇氣，像個斗士去面對隨時隨地會碰到的任何困難，失敗，勇敢的去嘗試看似一切不可能的事，敢于嘗試敢于突破。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇二十
新年的鐘聲還在耳畔回蕩，我們就迎來了緊張的期末復習階段。期末考試不僅是對同學們本學期學業(yè)成果的一次大盤點、大檢閱，更是對每個人的綜合素質的一次挑戰(zhàn)，是對同學們的自信心、自覺性、意志力、誠信度的一次考驗。雖然不能每個人都成為優(yōu)勝者，但大家都能做一名追求進步超越自我的勇敢者。
俗話說，一分耕耘一分收獲，要想收獲得好，就得耕耘得好。期末復習內容多，時間緊，要想考出好成績，就必須立即行動起來，根據(jù)學科特點和自身特點，制定出適合于自己的切實可行的復習計劃，對今后幾天的學習作出詳細、科學、合理的安排，就一定能夠正常發(fā)揮出自己應有的水平。
為了搞好期末復習和最后的考試，我們應該做到以下幾點：
1、建立強化意識。基礎知識和基本概念的復習是重點。我們應該深刻領會每一個概念、每一條規(guī)律的含義、原理、條件適用范圍、注意點等，將老師講的一些重要例題仔細看一遍。其次通過弄通弄懂作業(yè)和練習中的問題，來彌補自己知識環(huán)節(jié)和解題技巧中的不足。值得提醒的是，復習中遇到的新問題或原來沒有解決的問題，絕對不能存僥幸心理而回避。要知難而上，要有克服困難的信心和勇氣。可以將以往做過的練習重新整理一遍，找出疑難問題分類解決。
2、建立選擇意識。要利用復習階段的時間，對所學的知識進行系統(tǒng)復習，發(fā)現(xiàn)不懂的、未掌握的知識，要抓緊時間向同學、老師請教，及時解決。對功課不平衡的情況，應該認真對待，及時彌補上來。認真完成老師布置的每一項作業(yè)，把握每一單元的重點，有針對性地搞好復習。充分利用點點滴滴的時間，多背一段文章，多溫習一遍老師在課堂上講的重點，就一定能取得好的效果。
3、建立多向思維意識。將平常作業(yè)中常用的`公式、定理背熟用活，在理解的基礎上牢固記憶。在解題時，可以從不同的角度去考慮解題的條件和方法，遇到實在搞不清楚的問題，隨時向老師請教，廣開思路，直到弄懂為止。
4、建立自信從容意識。要正確看待考試，克服考前過分緊張的情緒，以從容自信的態(tài)度面對考試。到了考試時應沉著鎮(zhèn)定，認真仔細，不要總想著成績的好壞，只要你付出了努力，總會有收獲。
著名物理學家愛因斯坦說過，“想象力比知識更重要，因為知識是有限的，而想象力概括著世界上的一切，推動著進步，并且是知識進化的源泉。”所以復習中應注意不要死摳課本。此外，在緊張的復習中同學們還要注意參加適當?shù)捏w育鍛煉，增強體質。精神的愉悅來自健康的身體，有了健康的身體，學習效率將會成倍地提高。
5、建立誠信意識。期末考試是對我們的誠實守信品格的一次考驗。誠，就是要誠實待人不說謊，不抄襲，不作弊；信，就是講信用重承諾，遇到錯誤勇于承擔。我們在考試過程中要誠實守信，嚴守考試紀律，我堅信梅花香自苦寒來，一份耕耘，一份收獲。只要付出辛勤的汗水，一定能獲得豐富的回報。誠信不僅可以獲得成績還可以得到別人的尊重。就讓我們誠信面對考試，面對自己，交出一份合格的誠信答卷吧！讓誠信這道燦爛的陽光點燃我們的心靈，照亮我們的人生。
期末考試后，我們將迎來豐富多彩的寒假生活。如何過一個健康、文明、安全、有意義的寒假，向全體同學提出以下幾點意見和要求：
1關心國內外大事，每天安排一定時間讀書看報，收看中央電視臺的“新聞聯(lián)播”或收聽中央人民廣播電臺“新聞和報紙摘要”節(jié)目，做到家事國事天下事，事事關心。
2增強遵紀守法觀念、交通、防火、飲食衛(wèi)生等安全意識和自我保護意識，做一個好學生、好公民。
3積極參加各項社區(qū)服務和寒假活動，從中培養(yǎng)關心社會、關心他人的社會責任感。
4尊敬長輩，孝敬父母，幫助父母做一些力所能及的家務事，
5不抽煙，不喝酒，不賭博，不參加封建迷信活動，不進入營業(yè)性游戲廳和地下網(wǎng)吧等不適合青少年學生進入的場所。發(fā)揚艱苦樸素的好傳統(tǒng)，養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習慣，反對鋪張浪費和亂花錢，把壓歲錢節(jié)攢起來用在得當、有意義的地方。
6在寒假期間要認真完成寒假作業(yè)，自覺合理安排時間復習功課，把期末考試中暴露出來的問題及時彌補，為下學期反敗為勝打下堅實的基礎。同時積極參加體育鍛煉，增強體質。
同學們，學習是苦中寓樂的事情。說其苦，是因為學習要付出艱苦的勞動，需要一種鍥而不舍的精神；說其樂，是因為通過一次考試能證明自己有進步、能成功。希望同學們在期末考試中友好競爭，取得優(yōu)異成績，以告慰辛勞撫育我們成長的父母，報答辛勤培養(yǎng)我們的教師，勉勵辛苦攻讀的自己。
最后，預祝同學們取得新年的開門紅，在期末考試中取得滿意的成績，過一個充實而有意義的寒假。
我的演講到此結束，謝謝大家。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇二十一
各位領導、各位同事：
在這里我很榮幸趕上了公司改革的機遇，面對了一個嶄新挑戰(zhàn)自我的時機。感謝公司領導為我們創(chuàng)造了這次公平競爭的機會。我非常自豪地看到我們公司改革前進的步伐，以這種公平、公正、公開的方式選拔優(yōu)秀的企業(yè)人才，我相信我的同事們和我一樣懷著滿腔的熱愛之情，希望這次競聘能夠為公司找到優(yōu)異的人材。
個人簡歷。
我叫夏，一九七四年出生，一九九七年畢業(yè)于長沙交通學院公路與橋梁專業(yè)，在學校加入了中國共產(chǎn)黨，在校期間也多次進行社會實踐活動，畢業(yè)后先是到廊坊項目，然后是徐州e5項目、邳州d1項目、南昌梨溫a2-1項目，我先后擔任過普通的試驗員、工程部資料管理人員、試驗室負責人、工程部長。無論是普通的職工還是部門負責人員，我都憑著強烈的集體主義感情奉獻了自己的責任心和事業(yè)心。幾年的工作使我深深感到機遇和挑戰(zhàn)并存，成功與辛酸同在。參加這次競聘我愿在求真務實中認識自己，在積極進取中不斷追求，在拼搏奉獻中實現(xiàn)自我價值。
主要業(yè)績。
在這次競聘中我選擇的是“質量安全科科長”的職位，質量安全科是我處改革后新成立的一個科室，由于是新的，所以具有挑戰(zhàn)，也有很大的充分發(fā)揮個人才能的空間。我愿意面對這種挑戰(zhàn)，也希望有機會展示自我。畢業(yè)后我從事過多種工作，在試驗室做過普通的試驗員、在工程部做過資料整理人員、在質量認證中做過內審員、對九七質量版文件很熟悉，對九七版的認證工作起過有力的推動作用。在試驗室做過負責人、在工程部做過負責人，接觸過關于施工質量的比較全面的工作，也在這些工作中下過功夫，認真學習和實踐過。d1項目試驗室，在她存在的二年多時間里，得到過業(yè)主和監(jiān)理的認可和多次表揚，無論多少委屈都以大局為重，把對外關系處理得比較圓猾，給監(jiān)理業(yè)主留下了很好的印象。在我管理別人的這幾年，我悟出了很多做人的道理：
一、融洽自己與手下人的關系，將自己和本部門的人員都融入到這個小集體中。我認為，每個人都有很強的集體主義感，只有給他們創(chuàng)造了讓他們?yōu)榧w奉獻的環(huán)境，并讓他們在適當?shù)臅r候感受到創(chuàng)造價值實現(xiàn)自我的幸福感和成就感，在d1項目試驗室，我和我的同事們達到了一種非常舒服的管理和適應管理的境界，那就是默契和諧。在工作之余，我們共同享受我們的愛好，甚至互相影響彼此的好惡感覺，我們共同對付監(jiān)理和業(yè)主，但是給監(jiān)理與業(yè)主很良好的感受：尊重他們，適時表現(xiàn)自己的個性。我們共同干體力活，在干活時，我招呼一下，馬上他們都會響應，從沒有讓我在該誰干這件事上為難過，而且非常主動，我想這是在我們共同的勞動過程中培養(yǎng)出來的熱愛本職工作和熱愛我們這個集體的感情。
工作設想。
安全質量是企業(yè)生存的兩大基礎，只有基礎牢固，才能有其他的經(jīng)營成果的好壞，我認為安全質量科涉及的工作應該有：
一、安全方面。
原有的安全管理涉及的內容比較多，比較雜，是日常工作，應該將原有的工作做細，做深入。比如：施工安全，很多經(jīng)營成果功虧一簣，完全憑借運氣的好壞，不能將主動權掌握在手中。很多施工安全中的隱患一直存在，實際上每天我們的經(jīng)營者都在提心吊膽，在這一方面，應該不只停留在檢查扣分上面，我想應該將項目上的安全員切實地利用起來，現(xiàn)在的情況是，項目安全員大多在跑外交，跑征地拆遷或辦公室的工作，安全作為附屬了，這實際上是本末倒置了，項目安全員不能滿足于月末填幾張報表，而起不到真正預防的作用，這是很可怕的。我們要將項目的安全人員很好地組織起來，培訓并真正發(fā)揮作用。按照我們局里規(guī)范項目管理辦法中“項目經(jīng)理部施工生產(chǎn)安全設施標準”中規(guī)定，在項目成立之初，就將這些處于危險邊緣地帶的鍋爐房、變電室、易燃易爆物品倉庫、龍門吊架、預制廠張拉臺座等仔細考慮到，并給他們以合適的位置;在施工中，對分包隊伍的用電、爆破、鉆孔或挖孔、吊裝、高空作業(yè)等都要給予充分的關注，不僅制訂操作規(guī)范，執(zhí)行安全技術交底工作，而且要多跑腿，勤檢查，抓落實。真正做到“安全第一，預防為主”。除了原有的工作外，我認為在“職工的職業(yè)健康”和“環(huán)境保護”兩方面應該增加涉及的范圍，職工是企業(yè)存在的原因和發(fā)展的動力，我們的企業(yè)要依靠職工，所以，企業(yè)職工的身體健康是我們的經(jīng)營者經(jīng)常掛在心中的大事，現(xiàn)在情況是由于我們的施工條件比較艱苦，大多數(shù)一線施工職工的健康受到影響，尤其是機械操作人員，現(xiàn)在我們進行的qhse管理體系認證工作就在這一方面加強了管理，使我們的職工盡可能地回避這些對身體健康有害的環(huán)境，或者創(chuàng)造一個良好的環(huán)境，職工為企業(yè)生存不計較環(huán)境的惡劣，但作為有情管理，我們不能不管職工的健康，所以安全質量科有義務在此方面充分考慮，使職工們更有資本為企業(yè)奉獻。環(huán)境問題是一個“與時俱進”的問題，隨著時代的發(fā)展，它越來越受到人們的普遍關注，隨著環(huán)境意識地增強，我們這一行業(yè)也無疑受到環(huán)境的考驗，所以我們應該及早著手在此方面有一定的探索，我們不可能做到完全控制，但我們相信持續(xù)發(fā)展，只要我們采取了有效的辦法，我們的施工環(huán)境會越來越好，我們應該提一個口號“安全是質量，環(huán)境是質量”，這是企業(yè)實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展的保證。
二、質量方面。
2是強調檢查總結的制度，必須定期檢查評比總結，并公開檢查評比結果，使每個施工隊伍都有緊迫感、榮譽感。3是做好質量基礎工作，比如器具計量和認證工作。質量已經(jīng)被企業(yè)的管理者重視，我們做好把關工作，并給項目服好務，督促檢查、嚴抓不懈，我想要按照我們qhse管理體系中質量體系的要求去做，質量一定是有保證的。
三、標準的認證方面。
沒有標準就沒有控制，沒有控制的事、物、人就難以管理，管理的依據(jù)是標準，管理的過程就是標準化，我們現(xiàn)在將要認證的qhse就是通過完善的管理體系達到不斷提高產(chǎn)品質量的目的。我們搞認證工作不止是為了取悅顧客，更重要的是改善企業(yè)管理更有效率并減少浪費，實施貫標體系的過程就是要每個環(huán)節(jié)都由人實施，規(guī)范人的行為，這樣我們的體系才會有旺盛的生命力。在現(xiàn)在的qhse管理體系水平上，我覺得我們的形式多于內容，也存在幾個方面的問題：只考慮認證后的方便而不是切實以改善管理為目的;不能要認證時抓得緊不認證時抓得松;支持性的第三層次文件要充足;質量手冊要有自己的行業(yè)和單位特點。我要努力改變貫標工作在人們心目中的不良印象，使之為我們的企業(yè)服務，經(jīng)過一段時間的運行后，發(fā)現(xiàn)我們存在的問題，及時更正，真正為企業(yè)的質量、安全、環(huán)境服務。從頭捋一遍第三層次的文件，這才是我們規(guī)范人的行為的準則，必須隨時增加完善，我希望以后每提起貫標來大家都有一種自豪感和親切感，因為她切實可行，行之有效，我們受益了。
最后，我想說的是我是以平常心來參加這次競聘的，無論競聘結果如何，我還是我，如果失敗，我將一如既往地踏實工作，為集體奉獻微薄力量，同時不斷完善自己，充實自己;如果競聘成功，我將使“安全質量科”的工作有特色，務真務實，使經(jīng)營者能免除后顧之憂，真正起到預防為主的目的;給同事創(chuàng)造一個團結協(xié)作、和諧的工作環(huán)境，并用真情和愛心去善待我的同事，以自身的行動帶動別人，讓我科室的每一人都有自己的位置，都忠于自己的職責。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇一
老師們，同學們：
大家好。
今天我國旗下講話的題目是“積健為雄，挑戰(zhàn)自己?！?BR> 最美十月風光好，今年秋色勝春朝。金秋的校園里，蘊蓄著一種活力，生長著一種精彩。操場上出現(xiàn)了班級體育健兒們訓練的矯健身影，“一班一國”的開幕式主題讓同學們迸發(fā)出無窮的創(chuàng)意，秋日不時造訪的冷空氣絲毫不影響同學們出操時整齊的步伐和響亮的口號。是的，這一切都預示著第138屆秋季運動會腳步的臨近。
運動會不僅可以檢驗我們的運動水平、班級凝聚力，還可以充分展示我校同學朝氣蓬勃的精神風貌?！爸卦趨⑴c”顯示出我們積極的心態(tài)，“為班爭光”則蘊含著我們的集體情懷，“雖敗猶榮”更是深含著我們樂觀向上的情操。起跑線上的蓄勢待發(fā)，跳高場上的飛身一躍，接力賽時的默契交接，每一個為夢想而拼搏的運動員都會成為我們心目中的英雄。結果并不重要，重要的是我們的奮斗與拼搏。
同學們，面對即將到來的運動會，你們準備好了嗎？
也許，為自己的項目做好充分練習的運動員們會自信地說：我準備好了。也許，為了廣播操比賽和開幕式表演正在加緊排練的班級會堅定的說：我們準備好了。那么還有更多不參加比賽的同學們，你們準備好了嗎？盡管不能在運動場上揮灑汗水，為班級爭得榮譽，但你們同樣是運動會的參與者：為精彩比賽盡情加油，為后勤服務盡力保障，對賽場秩序認真管理，為通訊報道奮筆疾書……你們的努力與付出才能使運動會更加完美。
在運動場上，我們沒有理由退縮和放棄，因為青春從不言棄。既然是早上九點鐘的太陽，就應當放射出溫暖大地的光芒，風華正茂的我們，正期待著在運動場上揮灑活力與激情，放飛夢想與希望，收獲榮譽與成長。其實，我們每一位同學，都在為自己的夢想而準備著，奮斗著。青春是一杯五味雜陳的.飲料，我們選擇一飲而盡，那么雖然會苦會澀，至少我們不是淺嘗一口就膽怯卻步，而是品嘗到了它的真正的滋味。
同學們，校園中需要瑯瑯書聲，也需要我們生龍活虎的身影。贏得成績的多少不是目的，重在參與才是體育的真諦。看，新體育館外墻“積健為雄”四個大字在秋日的陽光下熠熠生輝，它正召喚我們，積極運動，熱愛健身，挑戰(zhàn)自己，展示風采！就讓我們共同奏響運動賽場的鏗鏘樂章，盡情揮灑通中學子的青春激情！
我的講話結束了，謝謝大家。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇二
尊敬的老師、親愛的同學們：
早上好！
我今天演講的主題是：《迎接挑戰(zhàn)，超越自我》。
蝶忍住了痛苦，掙脫了蛹的束縛，才有了翩然藍天的美麗。筍忍住了疼痛，沖破了土的壓制，才有了竹挺立天地的身影。梅忍住了寒冷，打破了冬的寂寥，才有了傲霜挺立的感動。
在我們學習生活成長中，會遭遇各種困難，經(jīng)歷種種痛苦。我們要不斷提醒自己，超越自我，才能創(chuàng)造屬于自己的奇跡。
有位哲人說過：一個人本是兩個人，一個在黑暗中覺醒，一個在光明中酣睡。在人生的跑道上，我們要不斷地喚醒自己，超越自己。張海迪揮筆奮發(fā)，用字字珠璣為殘疾的陰霾添點點星光；貝多芬同命運抗爭，用音符在交響曲激昂的樂曲中傳遞著希望，他們以昂揚的姿態(tài)，超越自我，創(chuàng)造了輝煌，“積跬步得以至千里”，一點點小小的進步，慢慢的積累就會成為很大的進步。俗語里說：只要勇于挑戰(zhàn)困難，不管結果如何，自己都已經(jīng)成功了。
超越自我，就要勇敢的面對過去的'失敗，承認自己曾經(jīng)失敗?！八街?，可以攻玉?！币嘈抛约?，不要自暴自棄，要勇于正視自己的缺點。
超越自我，腦中應樹立大志，無大志者難成千萬事。放寬自己的心靈，大膽的去夢想，建立起屬于自己的遠大夢想，并且堅持到底，“采百家之長，成獨家之本。”哪怕它是天方夜譚也有可能會成為現(xiàn)實。
超越自我還必須要學會積累：積累失敗，積累教訓，積累知識，積累經(jīng)驗。同學們，在我們的學習、生活中，還有許許多多的困難在等待著我們，請用自己的積累去打敗他們吧！
讓我們樹立大志，用堅強的意志，頑強的品質和不達目的決不罷休的精神去戰(zhàn)勝那些在我們生活和學習中未知的困難，去實現(xiàn)人生的巨大蛻變吧！
挑戰(zhàn)自我演講稿篇三
尊敬的各位領導，老師，親愛的同學們：
大家下午好!今天我們演講的主題是做最好的`自己。
世界是豐富多彩的，人生也是這樣。每個人都擁有不同的人生，唯有做最好的自己，才會讓生命閃光。
正因為有了花兒，這世界才變得芬芳;正因為有了鳥兒，天空才學會歌唱;正因為有了風兒，柳枝才學會舞蹈;正因為有了樹兒，炎夏里才有了蔭涼。每件事物，在世界上都有著不同的位置，人，也是這樣。也許，你不曾擁有出眾的外表，也許，你不曾擁有敏捷的頭腦，也許，你不曾擁有驚人的智慧，但是，要記住，你就是你，你在這世界上獨一無二的存在著。要相信，天生我材必有用，只要做最好的自己，你就將是下一個奇跡! 我曾聽說過這樣一個故事：
的小花，只見它生機盎然，一身綠意。你為什么在如此消沉的環(huán)境中仍能昂首挺立著 園丁好奇地問。不起眼的小花快樂地回答：我知道自己不過是株小花，但我決定扮演好自己的角色，做一朵最好的小花，于是，我也就很快樂啊!
是棵茂盛的榕樹，就不要去羨慕松樹的挺拔，是棵高大的松樹，就不要羨慕能結出美味的果實的蘋果樹，是棵豐收的蘋果樹，就不要羨慕芬芳的槐樹。每個事物的存在都有它存在的原因，不要過分的羨慕別人，從而漠視自己的存在。我們在座的每一位同學也是一樣，不要以為世界不需要你，把自己孤立在一個單獨的世界里，而應該把自己也變成世間的一份子，并努力做最好的自己，這樣你便會使世界上因為多了一個你，而變得更加精彩。
說到這里又有人會問，那么該怎樣做最好的自己呢 首先要了解自己，明白自己是個怎樣的人：有哪些獨特的地方，有哪些優(yōu)點和缺點，有什么興趣和愛好，有什么理想和志向。其次你要接納自己，就長相，矮也罷，黑也罷，胖也罷，你就是你自己，你要滿心喜悅的面對自己，能夠像欣賞藝術品一樣欣賞自己。無論你的家庭富有與否，你的父母是否都是知識分子，你都要承認他，坦然接受他;然后要不斷完善自己，做最好的自己。當然最好不是和別人比，因為天外有天，人外有人，和別人比較，你永遠都成不了最好的一個，你也永遠享受不到那種喜悅。最好，是和過去的自己比較，努力讓自己的每一今天都有新收獲，有新進步。做最好的自己不必在乎你昨天是怎樣的人，因為只要努力，你就可以做得更好，只要你堅持努力，你完全可以成為最好的自己。
作為一名現(xiàn)代社會中的初中生，學會做最好的自己尤為重要，因為只有這樣你才能在不斷超越自我的同時超越別人，跨上更高的一級人生臺階。隨著時間的推移你將會踏上更多不一樣的臺階，去感受那獨具特色的風景，充實生活，使每一天都更加多姿多彩。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇四
人生路漫漫，在這漫漫長路中，充滿著挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)者要戰(zhàn)勝這一切，就先要挑戰(zhàn)自己，戰(zhàn)勝自己，這是人生的第一步。
要不要改變不適當?shù)男袨榱晳T是挑戰(zhàn)。在生活和學習或是工作中，我們會做出一些與環(huán)境或人格不太適當?shù)男袨?，有的還會成為習慣。這些壞習慣往往會給我們自己或他人帶來不好的影響。我們要是能夠意識到這點或是聽取他人的勸告，改掉這些壞習慣，那你就能戰(zhàn)勝自我了。能不能承認錯誤是挑戰(zhàn)，人誰無過，就算是圣人也會有做錯事的時候。有的人意識到錯了的時候，會選擇逃避，當沒事發(fā)生過，不了了之，這是戰(zhàn)場上的懦夫，勇士會不畏困難，奮勇上陣，坦然面對錯誤，承認錯誤。讓我們當個生活上的勇士吧!愿不愿承擔應負的責任是挑戰(zhàn)，有些事情做錯了以后是認錯所不能彌補的，這時我們應該為自己的過失而負相應的責任。負責任比承認錯誤需要更大勇氣，或許你會因此而給自身利益帶來損失，負起責任你就能戰(zhàn)勝自私的那個自己。
能不能抵擋誘惑是挑戰(zhàn)，我認為誘惑是人生道路上最難克服的.，特別在我們現(xiàn)在這個年齡，一個特別好奇而且反叛的年齡，只要有一點點的誘惑，心里就癢癢的，很容易上當受騙。專家統(tǒng)計，吸毒上癮的人大多數(shù)為青少年。對于毒品這些害人的東西，那些上了毒癮的青年并不知道它的害人之處，但他們還是試了，為什么?別人對你說：這東西可神呢!吸了以后就飄飄若仙。這么大的誘惑，青年們只要控制住了，就不用受到毒品的牽制，放過來要是上了當，前途就毀于一旦。我們應該提高自身的控制能力，抵擋那些有害的誘惑，戰(zhàn)勝自我，邁出人生重要的一步。
人生路上充滿了挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)者先應挑戰(zhàn)的是自己。在學習、工作、生活中，戰(zhàn)勝自私的自己、懦弱的自己、自控力差的自己。而后，你就邁出了生命中的第一步了。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇五
敬愛的老師，親愛的同學：
世界乒乓球冠軍容國團有句話說的好：人生能有幾回搏!是的`，人生在世就要經(jīng)歷挑戰(zhàn)，僅有勇敢地去應對，努力地去拼搏，才有可能取得勝利。當挑戰(zhàn)來臨的時候，許多人都會選擇勇敢地去應對，與挑戰(zhàn)做斗爭，從而贏得勝利。
然而，就在不久前，在一次比賽之前，我卻選擇了退卻x不去參加比賽。我不是因為害怕比賽而退卻，而是因為x怕在比賽中拿不到名次。
對這次比賽我沒有信心，害怕自我會名落孫山，更害怕同學們嘲笑的目光;害怕教師、家長失望的眼神。當我醒悟過來，明白勝負乃兵家常事時，明白失敗并不可怕，可怕的是懦弱時，卻已為時過晚，比賽已經(jīng)開始。
我輸了，是的，我徹底地輸了!我輸給的不是別人，正是我自我。我輸了，在比賽沒開始之前就輸了，并且輸?shù)囊粩⊥康?，根本不會有一丁點獲勝的期望。
我恨我自我，我恨我自我為什么不像其他同學一樣去應對這次挑戰(zhàn)呢?從中，我悟出了一個道理：僅有戰(zhàn)勝自我，才能開啟勝利的大門。怪不得一些比賽選手在回答記者問題時，總是對記者說：“我最大的對手就是我自我?！?BR> 如果上天能再給我一次機會，我會選擇勇敢地去應對挑戰(zhàn)。當下次挑戰(zhàn)再來臨的時刻，我會勇敢地去應對，從而打開勝利的大門。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇六
尊敬的各位領導，老師們：
大家好！
我來自放生小學，跨入教師行列僅10余年的歲月，10余年的教學歷程，風雨兼程，有得有失?；厥淄?，我領悟到：是教師神圣的責任感和對學生的一片真誠的愛，伴隨我一次次迎接挑戰(zhàn)，一次次超越自我！今天我的演講題目就是：迎接挑戰(zhàn)超越自我。
記得初為人師，我很膽小，沒有自信，不懂方法，更沒有經(jīng)驗。曾經(jīng)有孩子問我：“老師，1+1為什么要等于2呢？”當時我都不知道該用什么辦法才能讓他理解；還記得那時課前總是寫出非常詳細的教案，甚至在課前還要記一記，先做什么，再做什么。我努力去做了，可總達不到我預想的效果，我時時反思著：為什么我不能像當年教我的老師那樣在課堂上揮灑自如呢？我很困惑，我每上完一節(jié)課，我都在琢磨，今天有什么收獲？又有什么教訓？下節(jié)課我該怎樣改進？于是，我有意識地加強自己教學基本功的訓練，虛心地向身邊的老師們學習教書育人的技能技巧，學習他們的成功經(jīng)驗，再把我教學中遇到的問題向他們請教。我漸漸的意識到要了解自己的學生，關注學生，選擇適合學生的方法進行教學才是最佳的。我發(fā)現(xiàn)孩子們學得輕松多了，愉快多了，我自己也好開心；我還發(fā)現(xiàn)以往總覺得頑皮的學生，原來是那樣天真、那么可愛?？粗粡垙埣冋娴男δ槪粗浑p雙渴望求知的眼睛，我在心里下定決心，我要盡我的所能把他們教好，這是我的責任，是我作為一名教師的責任。
在我從教的第3個年頭里，青年教師賽課活動在全縣展開，我參加了比賽。記得當時我很猶豫，那可是比賽，下面有那么多領導，還有那么多有經(jīng)驗的老師都在看著我，我敢站到那個講臺上去上課嗎？學校領導給我鼓勁：“不要怕，年輕人要勇于挑戰(zhàn)自我，自我磨煉！不要自己把自己嚇倒。”在領導和老師們的鼓勵和幫助下，我獲得了第一名。這次榮譽的獲得，讓我備受鼓舞，我要繼續(xù)努力，做好準備，迎接各種挑戰(zhàn)，我要讓我的教書生涯有聲有色。
在接下來的幾年里，我結了婚，有了家，也有了自己的孩子，但家庭的拖累并沒有讓我對自己肩負的責任有所放松，反而有一種更強的責任感讓我去努力工作。因為我強烈地意識到我的孩子需要受到更好的教育，還有千千萬萬和我的孩子一樣的孩子也渴望享受到更好的教育，記得一位家長說：“現(xiàn)在我們比什么呀，比自己的錢多少嗎？不是，我們比誰家的孩子素質好！”是啊，孩子才是未來，孩子才是希望，我作為一名教師，深感責任的重大。于是，在工作的間歇，在干完家務活的空檔，我都不忘把教學中的點點滴滴在頭腦中反思、總結，整理，一篇篇教學論文就是這樣慢慢的磨出來的。
然而，就在我教學工作基本上得心應手的時候，我卻經(jīng)歷了一次病痛，一次差點讓我失去我熱愛的“教師職業(yè)”的病痛。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇七
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
我是一個膽小的女生，平時一看見昆蟲便躲得遠遠的，一只青蛙也能把我嚇個半死，游樂園里的什么過山車，沖浪更是看也不敢看?？墒墙衲晔罴?，我徹底地改變了。
七月份的時候，大姨帶著我和哥哥去常州游玩。我早就聽說常州恐龍園里有許多驚險刺激的項目，我真的是既向往又害怕呀！向往的是又可以瘋狂而開心地玩一次了，害怕的是那些刺激的項目實在讓我望而卻步。最終對向往戰(zhàn)勝了恐懼，我把心一橫，“既來之，則安之”。大姨便早早地給我和哥哥買了票，第二天一早，哥哥便“押”著惴惴不安的我去了恐龍園。
我們首先來到了“翼飛沖天”。這個項目就是一個人趴在一個位子上，扣上安全設備后，便開始旋轉，一邊旋轉還一邊升高，升到處時再緩緩地一邊旋轉一邊降落。我一見那機器便感到恐懼，想趕快逃走。可是馬上就到我們了，想跑肯定會被哥哥抓回來的。沒辦法，我只好咬牙跟著哥哥坐上了機器。
開始轉了，我感到像被甩出去了一樣。一圈接著一圈，我的頭越來越暈，底下的人們越來越小，被甩出去的感覺也越來越強。就在我快堅持不住時，機器便開始慢慢降落了。下了機器后，我深深地吸了一口氣，回味著剛剛的經(jīng)歷，“好像沒有我想的可怕?！蔽易匝宰哉Z道。
有了第一次的經(jīng)歷，我的膽子漸漸地變大了，跟哥哥又一起玩了“雷龍過山車”、“沖天塔”等許多有趣而刺激的項目。通過這次的經(jīng)歷，我懂得了：人要敢于挑戰(zhàn)自己，不能一味躲避自己害怕的東西，只有親身經(jīng)歷才能明白事情的真相，才能感受其中的樂趣；只有親身經(jīng)歷才敢于去面對更大的挑戰(zhàn)，才會取得更大的進步。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇八
各位領導、各位同事：
在這里我很榮幸趕上了公司改革的機遇，面對了一個嶄新挑戰(zhàn)自我的時機。感謝公司領導為我們創(chuàng)造了這次公平競爭的機會。我非常自豪地看到我們公司改革前進的步伐，以這種公平、公正、公開的方式選拔優(yōu)秀的企業(yè)人才，我相信我的同事們和我一樣懷著滿腔的熱愛之情，希望這次競聘能夠為公司找到優(yōu)異的人材。
我認為，每個人都有很強的集體主義感，只有給他們創(chuàng)造了讓他們?yōu)榧w奉獻的環(huán)境，并讓他們在適當?shù)臅r候感受到創(chuàng)造價值實現(xiàn)自我的幸福感和成就感，在d1項目試驗室，我和我的同事們達到了一種非常舒服的管理和適應管理的境界，那就是默契和諧。在工作之余，我們共同享受我們的愛好，甚至互相影響彼此的好惡感覺，我們共同對付監(jiān)理和業(yè)主，但是給監(jiān)理與業(yè)主很良好的感受：尊重他們，適時表現(xiàn)自己的個性。我們共同干體力活，在干活時，我招呼一下，馬上他們都會響應，從沒有讓我在該誰干這件事上為難過，而且非常主動，我想這是在我們共同的勞動過程中培養(yǎng)出來的熱愛本職工作和熱愛我們這個集體的感情。
我負責過試驗室，在此之前，我基本沒接觸過此方面的工作，接手后，我憑著極大的壓力感和自己的要干一些事的責任感，連續(xù)加班加點，也仗著手下的兄弟們幫助，我很快摸到了門路，并進入角色。負責工程部之前，我也只是做過一些資料整理方面的事，對于生產(chǎn)經(jīng)營是模模糊糊，剛開始，我真是無所適從不知從哪里下手，慢慢地經(jīng)過自己的領悟和別人的幫助，我也將此項工作做得有聲有色。對同事，我給他們明確的工作任務，并適當給他們壓力讓他們獨立解決問題，其時這很重要，有些人喜歡依賴的感覺，有些人喜歡被依賴的感覺，這讓他們有輕松感和責任感。每個人都盡量獨立地完成任務，日久他們都會產(chǎn)生一種成就感，這有利于他們的積極進取，不斷進步。在這幾年的實踐中，我積累了知識，也領悟了很多為人處事的道理，得到了別人的認可，我得到過三次處優(yōu)秀共產(chǎn)黨員的稱號，二次局優(yōu)秀共產(chǎn)黨員的稱號。一次優(yōu)秀工程部長的榮譽。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇九
今天上午我與我的小學最好的朋友崔本正一起去華聯(lián)購物，我本身自己會騎自行車也想趁這次機會在好朋友面前展示一下自己!
在去的路上崔本正一直不敢坐我的自行車，他畢竟竟也是第一次做我的自行車。路上的車輛很多這讓我又緊張又刺激，崔本正坐在我的后面一直給我說話，我也聊得很投入也忘了自己的緊張，自己小心翼翼的騎著自行車，好像不一會到華聯(lián)，我終于松了一口氣!
一進超市,食品還真不少,叫我目不暇接.一位年輕漂亮的阿姨走到我的面前,笑了笑,熱情的說:“小朋友,你要點什么?”阿姨的這一問,可把我變緊張了,小聲的說:“我自己找?！比缓螅易哌M食品區(qū)了。
我走進食品區(qū)的中間，看到了各種各樣的食品，真讓人看的眼花繚亂，我走到我要買的餅干面前，剛要去挑選餅干，一位阿姨走到我面前，對我說：“小朋友，你買什么餅干，我可以幫助你挑選?”我不好意思，小聲的對阿姨說：“阿姨，我要買巧克力餅干?！蔽艺f，阿姨就給我了一個包裝精美的巧克力餅干。我高興的對阿姨說：“謝謝阿姨?！卑⒁虒ξ倚α诵?，她笑的是多么甜啊!
接著，我又來到了糧油類區(qū)，找到了方便面，可是，并沒有我要的方便面，正在我著急的時候，一位阿姨走過來，對我說：“小朋友，你想要什么樣的方便面?”我對阿姨說：“阿姨，我想買五包華龍面?！卑⒁滩缓靡馑嫉恼f：“我們這里的華龍面賣完了。”我正在著急時，忽然想到了一個好辦法，可以換一種方便面，于是，我拿起了我另一種最愛吃的康師傅方便面。
這次主要目的有兩個：這次回老家過春節(jié)，我特意為爺爺買刮胡刀，以表示我的孝心;二是我要為我剛出生弟弟買玩具。
我接著來到刮胡刀柜子面前，阿姨好像沒有看出來我給誰買，我一面咨詢阿姨就一直給我推薦那款，終于我看好了一款，阿姨對我說了一句很吃驚的話;“你自己用嗎”這一句讓崔本正大笑起來，我說我給我爺爺買，我不需要，阿姨這是臉紅了起來。
我跑到玩具面前，崔本正也給我挑，我想了想我弟弟剛出生也玩不了，我就自己做主給弟弟買了一個很大很大的“領帶熊”它很可愛，它可以陪伴我弟弟成長。
買完東西我再次騎著自己的自行車高高興興地回家了，這可是我第一次自己去購物，我真高興!
挑戰(zhàn)自我演講稿篇十
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
培根曾說過：“超越自然的奇跡，總是在對自然的挑戰(zhàn)中出現(xiàn)的?！彼裕覀儜撎魬?zhàn)自己，努力使自己變得更強，超越昨天的自己。
乒乓球運動員鄧亞萍獲得過兩次奧運會冠軍。也許你認為她之所以會成功是因為她天生就是打乒乓的料，其實不然。因為身高的問題，她進國家隊時，遇到諸多阻撓；在進入國家以后，又屢次被要求退出。然而，她有一股拼勁。正是這股拼勁讓她挑戰(zhàn)自己，超越自己，獲得了最后的成功。
她的每塊金牌都是超越了別人也超越了自我而獲得的。奧運會的宗旨不就是“更快、更高、更強”嗎？一個“更”字表達了人類追求了幾千年而且將永遠追求下去的精神——挑戰(zhàn)自我，超越極限。
奧斯特洛夫斯基說：“鋼，是在烈火中燃燒，高度冷卻中煉出來的。于是它才變得堅硬，而且什么都不怕?！彼p目失明，雙耳失聰，在那樣一個黑暗和無助的世界里，站起身，靠著刻苦和努力，成為了一個偉大的作家，寫出了《鋼鐵是怎樣煉成的》這部警世之作。是他那鋼鐵般的意志與頑強奮斗的精神，使他成為世界上第一個一輩子聾而不聞，盲而不見，而卻不是啞而不語的人，他的精神使他成功的挑戰(zhàn)了自己，從而筑就了偉大。
我們中的大多數(shù)人，由于先天能力限制，不會成為偉人。但是，我們應該用挑戰(zhàn)自己的精神好好地生活。把握好每一天。即使我們成不了偉人，也同樣可以為自己的人生掙得一如抹輝煌。
讓每個人都超越自己吧！
讓每天的自己都比昨天的自己更強吧！
挑戰(zhàn)自我演講稿篇十一
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好！我是403班的向月婷，今天，我國旗下講話的題目是《做一名挑戰(zhàn)自我的勇敢者》。
有人曾說：微笑著面對失敗，不要抱怨生活給予你太多的磨難；不必抱怨學習給予你太多的.曲折。大海如果失去巨浪的翻滾，就會失去雄渾；沙漠如果失去飛沙的狂舞，就會失去壯觀；人生如果僅求兩點一線的一帆風順，生命也就失去了存在的魅力。微笑著面對失敗，一次次挑戰(zhàn)自我，把每一次的失敗都歸結為一次嘗試，不去自卑；把每一次的成功都想成一種幸運，不去自傲。就這樣，微笑著面對挫折，去迎接挑戰(zhàn)，我們永不言敗。
我們都熟悉奧運冠軍劉翔，在萬眾矚目的北京奧運會上，他卻因腳傷而不得不退出比賽。但他不甘愿落后，經(jīng)過一年的修整，在20xx年的全運會上，他不斷突破自我，不斷挑戰(zhàn)自我，獲得了三連冠的好成績。面對挫折，他敢于挑戰(zhàn)自我。親愛的同學們，在我們的學習生活中，需要的正是這種“挑戰(zhàn)自我”的探索精神，“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”。讓我們在挑戰(zhàn)中成長，在勇敢中收獲吧。
雖然我們不能要求所有賽場的競技者都是優(yōu)勝者，但我們提倡做一名追求進步超越自我的勇敢者，如果每個人都有超越以前的信心和勇氣，那么我們施州民族小學這個大集體將是不可戰(zhàn)勝的集體，是勇往直前的集體。
同學們，讓我們信心滿懷的站在人生每道起跑線上做一名挑戰(zhàn)自我，超越自我的勇敢者吧！挑戰(zhàn)自我，剛毅面對，堅強迎接；挑戰(zhàn)自我，微笑投入，將每一分每一秒，都滲進汗水與期望；挑戰(zhàn)自我，像欲沖破藍天的雛鷹，展翅高飛！我的講話完畢，謝謝大家！
挑戰(zhàn)自我演講稿篇十二
老師們，同學們：
大家好。
今天我國旗下講話的題目是“積健為雄，挑戰(zhàn)自我。”
最美十月風光好，今年秋色勝春朝。金秋的校園里，蘊蓄著一種活力，生長著一種精彩。操場上出現(xiàn)了班級體育健兒們訓練的矯健身影，“一班一國”的開幕式主題讓同學們迸發(fā)出無窮的創(chuàng)意，秋日不時造訪的冷空氣絲毫不影響同學們出操時整齊的步伐和響亮的口號。是的，這一切都預示著第138屆秋季運動會腳步的臨近。
運動會不僅可以檢驗我們的運動水平、班級凝聚力，還可以充分展示我校同學朝氣蓬勃的精神風貌?！爸卦趨⑴c”顯示出我們積極的心態(tài)，“為班爭光”則蘊含著我們的集體情懷，“雖敗猶榮”更是深含著我們樂觀向上的情操。起跑線上的蓄勢待發(fā)，跳高場上的飛身一躍，接力賽時的默契交接，每一個為夢想而拼搏的運動員都會成為我們心目中的英雄。結果并不重要，重要的是我們的奮斗與拼搏。
同學們，面對即將到來的運動會，你們準備好了嗎？
也許，為自己的項目做好充分練習的運動員們會自信地說：我準備好了。也許，為了廣播操比賽和開幕式表演正在加緊排練的班級會堅定的說：我們準備好了。那么還有更多不參加比賽的同學們，你們準備好了嗎？盡管不能在運動場上揮灑汗水，為班級爭得榮譽，但你們同樣是運動會的參與者：為精彩比賽盡情加油，為后勤服務盡力保障，對賽場秩序認真管理，為通訊報道奮筆疾書……你們的努力與付出才能使運動會更加完美。
在運動場上，我們沒有理由退縮和放棄，因為青春從不言棄。既然是早上八九點鐘的太陽，就應當放射出溫暖大地的光芒，風華正茂的我們，正期待著在運動場上揮灑活力與激情，放飛夢想與希望，收獲榮譽與成長。其實，我們每一位同學，都在為自己的夢想而準備著，奮斗著。青春是一杯五味雜陳的飲料，我們選擇一飲而盡，那么雖然會苦會澀，至少我們不是淺嘗一口就膽怯卻步，而是品嘗到了它的真正的滋味。
同學們，校園中需要瑯瑯書聲，也需要我們生龍活虎的身影。贏得成績的多少不是目的，重在參與才是體育的真諦?？?，新體育館外墻“積健為雄”四個大字在秋日的陽光下熠熠生輝，它正召喚我們，積極運動，熱愛健身，挑戰(zhàn)自我，展示風采！就讓我們共同奏響運動賽場的鏗鏘樂章，盡情揮灑通中學子的青春激情！
我的講話結束了，謝謝大家。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇十三
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
青春，花樣的年華。每個人的青春在不同選擇下變得各不相同。有人在讀書中度過青春有人在藝術中度過青春。然而，我的青春在挑戰(zhàn)中構成，也因挑戰(zhàn)而不同。
每一個過程的成長，都在詮釋一種進步與不同?；蛟S，有人說：“知識學學就會，技能練練就會?！钡艺f：“若想不同，必應付出，必應挑戰(zhàn)?！?BR> 童年，是一個無憂無慮的時代，每天都可以在放學后在操場上瘋玩瘋跑，還可以有各種各樣的玩具，甚至可以記好時間看喜愛的節(jié)目，而我卻在種.種選擇與琳瑯滿目的商品中選擇了自行車，紅白相間的自行車在陽光下閃閃發(fā)光，每日在放學后都會求著忙碌的爸爸陪我去練習車技，百般無奈的爸爸只好答應，悄然的放手使本就不怎么穩(wěn)的車變得東倒西歪，最終倒下，我自然摔得也不輕，把車重新扶好，又一次跨上了車，開始新一輪的練習。一次次的摔倒，又一次次的爬起，奠定了我最終的結局——成功!喜悅是自然的，因為在別人學習之余——看電視，玩玩具，追跑打鬧的時候，我的青春因挑戰(zhàn)而不同，在他人玩的時候，我已學會了第一項技能。
青少年，又有人說：“應該學學高雅的藝術，像什么樂器，舞蹈……”可我卻被馬術所吸引，望著電視上賽馬運動員，在高大的馬背上，人馬合一的表演盛裝舞步，比著障礙賽，心中滿是羨慕，便央求媽媽帶我去騎馬。天星調良——一個偌大，優(yōu)美的園子展現(xiàn)在我面前。第一次近距離與馬接觸，心中滿是害怕，畢竟，它比我還高許多，在教練的幫助下，做到馬背上的我絲毫不敢亂動，更不要提什么障礙了。慢慢的我漸漸學會了許多。在之后，我慢慢在教練放手的情況下去聯(lián)系“輕快步起坐”“跑步”一次次去挑戰(zhàn)新的內容，終于，我學會了障礙，盡管不熟，但也是一種進步，我的青春因此而不同，也在挑戰(zhàn)下逐漸成功。
青春，那么短暫，時光，毫不留情的逝去，但挑戰(zhàn)從未停止，反而讓我在端著的青春中創(chuàng)造著一件件屬于自己的事，用過去與現(xiàn)狀的挑戰(zhàn)去展現(xiàn)一個不同的青春。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇十四
各位老師，同學們：
大家上午好！
剛才我們一起聆聽了xx班優(yōu)秀同學代表xx同學的《樂觀面對人生》的演講。聽過他的演講之后我感觸頗深，作為xx同學三年的班主任，我深知從三年前那個膽小甚至每到考試會出現(xiàn)焦慮的孩子轉變成今天比較淡定比較從容的他是多么的不易。在此，我要對他說聲感謝。感謝他三年來不斷調整自我，超越自我的勇氣和毅力。感謝他能在離中考還剩**多天的今天保持樂觀積極的心態(tài)，感謝他能在此向大家傳遞自己的胸有成竹，宣告自己的不畏艱難！
很多同學將即將到來的中考看成是人生中遇到的一個巨大困難和挑戰(zhàn)，整天在焦慮、憂愁中度日。其實，困難與煩惱完全在于你怎樣看待它。如果你以憂愁，抱怨的心理去對待，困難與煩惱就是一面巨大的墻，阻止你前進；可如果你樂觀向上，不去抱怨，困難與煩惱就變成了一座連接成功彼岸的橋，一條使你從平庸通向高尚的路。
我曾經(jīng)看到過這樣一個故事。一個婦女叫瑪麗，她的丈夫在非洲當兵，她便尾隨而來。后來她丈夫被調走了，瑪麗便獨自在非洲生活。由于語言不通，她與非洲人民無法溝通，而且整天面對仙人掌和沙漠，她枯燥極了，便給父母寫了一封抱怨的長信。
后來她的父母來信，只說這么一句話：“兩個人從窗子往外看，一個看到的是z上枯萎的小草，一個卻看到天上的星星?！爆旣惤有藕?，恍然大悟。她與非洲居民用手勢溝通，感到有趣，她觀賞仙人掌的優(yōu)美姿態(tài)為之陶醉，后來她還寫了一本《我與仙人掌》的書，頗為暢銷。聽了這個故事，我相信同學們都明白了應怎樣面對世界、人生了！那就是隨時保持樂觀積極的態(tài)度，學會從積極的角度看待問題。這是我今天要倡導的第一層意思。
其次，我還要說的是，我們應該從自己的生活經(jīng)歷中獲取人生啟迪，掌握樂觀面對人生的正確方法。請同學們把自己的思緒拉回到一個多月前——一個多月前因為還沒有系統(tǒng)的體育訓練，所以有很多同學為能否在體育中考中考個滿分而擔心過，現(xiàn)在，經(jīng)過艱苦的.訓練后，絕大多數(shù)的同學都已經(jīng)對下周即將進行的體育中考信心滿滿了！由此我們可以得到如下啟示：樂觀應該建立在充分準備的基礎上，只有成足在胸才能贏得自信，只有擁有自信，才能樂觀起來。
最后，我要說的是，我相信只要同學們認真復習，保持樂觀的心態(tài)，一定能在六月即將進行的文化課中考中考出自己的最好水平！同學們，讓我們用樂觀自信的笑，面對自己的多彩人生吧。只要我們充分準備，認真迎考，那么我們人生中的一切困難，都會變成通往成功的路，變成連接高尚的橋，成為駛向未來的船。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇十五
北京20xx殘奧會圣火已經(jīng)熄滅，殘奧賽場上那無數(shù)個閃耀著不屈精神，拼搏勇氣的情景，已成為人們記憶中難以磨滅的片段，來自全世界的殘疾人運動員，將精神富于運動，用殘缺的肢體寫下了對夢想的渴望和對自我超越的挑戰(zhàn)。
古希臘哲學家德漠克里特有句名言：“所有勝利之中，戰(zhàn)勝自己是最首要的，也是最偉大的勝利?！痹谧呱腺悎鲋埃瑲埣踩诉\動員都需要戰(zhàn)勝生活中最難以逾越的一個對手，那就是自己，生活為他們設置了不同尋常的障礙，他們的現(xiàn)實世界或是黑暗或是病苦，但內心世界卻始終明亮與執(zhí)著，在賽場上他們超越了身體的羈絆，超越了心靈的障礙，用行動彰顯信念，以信念迸發(fā)力量，他們向自己的殘缺挑戰(zhàn)，超越極限，讓世界震撼。
作為高中學生的我們，也應該具有挑戰(zhàn)和超越自我的信心，我們在面對學習上的困難時更要迎面挑戰(zhàn)和突破，而并非是投降和軟弱，也許我們的付出，沒有得到及時的回報，但我們要做的不是放棄不是痛哭而是堅強面對，努力改變現(xiàn)狀。面對一件事，心態(tài)最重要，你重視了結果也可能會變好，如果任其發(fā)展，結果可想而知，其實，這個世界上沒有完美的人，有人敢說自己的人生沒遺憾的嗎？所以心態(tài)是最重要的，不要想著別人怎么看你的態(tài)度，關鍵是你自己覺得應該怎么做最合適。
人的五個手指各有長短，我們每個人不可能都一樣的聰明，總會有人是第一，也總有一個是倒數(shù)，這是必然的，而落后的人就應該甘于現(xiàn)狀，任其發(fā)展嗎？落后的人已經(jīng)和其他人存在一大截差距，已經(jīng)失去了很多趕超的機會，應該做的只有更努力奮斗的向他們靠近，而不是越離越遠，但是也不能急于求成，努力一段時間卻不見效便放棄了，這是不可取的。我們不要和差距大的同學相比，這樣會更累，甚至失去最后的信心，我們跟自己比，擺正位置，找準目標，每天進步一點點，便是很大的成功，當一次失敗降臨，不必心急不要氣餒，更不要放棄努力，我們應該反省自己的行為與學習方法，及時調整，向困難挑戰(zhàn)，頑強不屈服，努力堅持到底，這才是青春年少，風華正茂的我們所應該具有的。
來吧，同學們，邁出你們堅實的步伐，挑戰(zhàn)自我創(chuàng)造出一個奇跡！
挑戰(zhàn)自我演講稿篇十六
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
暑假里的某一天，我和爸爸媽媽來到無錫動物園游玩。
當天天氣非常炎熱，火紅紅的太陽熾烤著大地，可動物園里綠樹成蔭，空氣清新，來游玩的人可謂是人山人海，給夏天增添了一份歡樂。
我們來動物園里的游樂區(qū)內，我的第一次挑戰(zhàn)自我的嘗試就從這里開始了，玩過了前兩項游樂項目后，爸爸看見了旋轉飛椅，便興奮地說：“寶寶，俺們去玩旋轉飛椅吧!”我推辭說：“我可不敢，你看，全都是大人在玩，我才12歲呀!”“你還是不是男子漢?”爸爸說道。媽媽也在一旁鼓勵道：“男子漢大丈夫，沒關系，媽媽會在一邊鼓勵你的?！蔽颐銥槠潆y地說：“那……好吧!”
可是到了那，看著這個龐然大物把一個個人甩了起來，再加上這些“啊!啊!”的尖叫聲。我的腿瞬間軟了下來，心里充滿恐懼和害怕。我對爸爸說：“爸爸，我有點不敢了。”“怎么了，想打退堂鼓了?”爸爸遲疑地問?！叭f一機器突然爆炸了，怎么辦?那豈不是機毀人亡嗎?”“哪有那么危險啊?快坐上去?！蔽仪懊嬉晃淮蠼憬阏f：“這有什么好怕的，坐在最外邊可最爽了?！拔蚁耄何沂悄腥?，絕不能輸給女生。于是我便鼓起了勇氣，坐在了最外邊。開始了，我先被轉了起來，很快就高高飛起，我感覺我失去了重心，像飛起來一樣，風呼啦啦的在耳邊穿過，媽媽在下面為我歡呼。我成功了，我克服了困難，挑戰(zhàn)了自己的極限。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇十七
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
你可曾蹲在墻角觀看螞蟻成群結隊的搬運食物。這些渺小的螞蟻經(jīng)常背著比自己的身體大好幾倍的米粒，面包屑從腳邊匆匆爬過。
螞蟻例來在我們的心中都是微不足道的，但是這渺小的生命卻擁有著偉大的人格。它們擁有挑戰(zhàn)自我的自信和魄力。
“挑戰(zhàn)自我”這樣簡單的四個字，這樣平凡的一個詞，可要做到他不知道要多少的付出呢？
1995年，法國記者多米尼克博比突然心臟病發(fā)作，導致四肢癱瘓，幾乎喪失了所有的運動機能。被病魔襲擊后的博比躺在醫(yī)院的病床上，他頭腦清醒，但是全是的器官中，只有左眼還可以活動，可他并沒有被病魔*，雖然口不能言，手不能寫，但他還是決心要把自己在病倒前就開始構思的作品完成并出版。
出版社便派了一個叫門迪寶的筆錄員來做他的助手。博比只會眨眼，所以就只有通過眨眼來與門迪寶溝通，這樣的工作是艱難且困苦的。剛開始合作時，他們兩個每天用6小時默錄詞語，每天只能錄一頁，后來慢慢增加到了3頁。歷經(jīng)幾個月的艱辛。據(jù)粗略估計，為了寫這本書，博比共眨眼了左眼20多萬次。
博比為挑戰(zhàn)自我付出了多少呢？我們數(shù)也數(shù)不清。他通過對已被病魔纏身的自己的挑戰(zhàn)。終于成功完成了自己的著作。
博比已經(jīng)身陷絕境，被病魔折磨得疲憊不堪，可是他終究完成了這部書。是什么支持他自己堅持下去？什么是他精神之源泉？就是因為他敢于挑戰(zhàn)自己，超越自身的高度。
讓我們回顧一下2012年的倫敦奧運會。我們看一看我國的奧運健兒孫洋。他不僅在男子1000米自由游泳中獲得了冠軍，還將世界記錄遠遠地甩在了身后。
孫洋為何會贏得如此驕人的成績？這與他刻苦訓練是拖不了關系的。訓練是怎樣的呢？要挑戰(zhàn)懶惰的心性，要挑戰(zhàn)過度的驕傲，要挑戰(zhàn)退縮的想法，總而言之，他挑戰(zhàn)的就是自己。
挑戰(zhàn)自己是勇敢，是自信，是成功者的魄力。敢于挑戰(zhàn)自我，就等于是獲得了成功。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇十八
能有幸站在國旗下講話，我真的很激動。我們都處于學習的黃金時期，不是有人說的很好嗎？人生有三件寶：一是學習，二是行動，三是忠誠。因此，我要對大家說：抓住機遇，挑戰(zhàn)自己。
人生在世，凡事都離不開學習，而大多是通過間接經(jīng)驗的學習即通過書本來學習。所以，加強學習可以幫助我們縮短探索的歷程。那么，我們如何學習呢？一是要達到較高的學習境界。前輩學人王國維用“昨夜西風凋碧樹，獨上高樓，望盡天邊路”，“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”，原創(chuàng)：“眾里尋他千百度，驀然回首光要高、目標要遠、頑強執(zhí)著、善于發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)新這三個境界，我們要力求達到這三種高境界，形成嚴謹求實、勤奮學習、善于思考的學風。二要增強自身的競爭能力。在漂亮的非洲大草原上，生活著羚羊和獅子，羚羊天天一早醒來就在思考，如何跑得更快一些，才不會餓死。羚羊和獅子的故事告訴我們，大自然總是布滿競爭，生存的法則就是優(yōu)勝劣汰。這種大自然的競爭同樣存在于我們人類社會，并表現(xiàn)在我們個人的學習，工作和生活中。那么，我們如何應付競爭呢？學習是在這場殘酷的.競爭中制勝的利器。同學們，我們必須不斷給自己加壓，原創(chuàng)：夯實基礎，激活潛能。初三的生活緊張而苦悶，但我們要敢于把生活的目標定得高一些，力求改變生活，改變命運。
當然，光有目標不行，還要有具體的行動，與其臨淵羨魚，不如退而結網(wǎng)，坐著不動將一事無成。一個人成功的秘訣在于“勤”“高”“新”“快”，“勤”就是勤奮，“高”就是高的境界，“新”就是心思維，新形象，“快”就是快速運作。做任何事重在務實，做到細處，當天的事情當天做，決不留后患。用這樣的原則來指導行動，行動起來才有方向，才有效果。
初中三年的學習生活非常短暫，我們要珍惜時間，積累日子，焊接點滴時間，千萬不能打發(fā)日子，同時總結經(jīng)驗，不怕失敗，不言放棄。我很欣賞這樣一句話：“總有一種堅持，總有一種聲音，總有一種關愛讓人感動！振聾發(fā)聵的是真飴，刻骨銘心的是真情，載入記憶名冊的是曾經(jīng)給我們以啟迪的名言和導師。”希望我的這些感受能給大家一些啟發(fā)，希望大家能在人生的道路上不斷成熟，不斷進步，專心做事，誠信做人。抓住機遇，挑戰(zhàn)自己。相信我們一定擁有心中的藍天。
謝謝大家！
挑戰(zhàn)自我演講稿篇十九
老師，同學們：
大家晚上好！
每個人身上都蘊含著極大的潛能，都能夠獲得成功，只要敢于激發(fā)自己的潛能，不斷的挑戰(zhàn)自己的極限，就會有成功的那天。
不斷挑戰(zhàn)自己的極限，超越自己，你認為能，你就能做得到。世界上最偉大的事都是由人做出來的。如果我們認為一件事不可能，行不通，通常是我們對事實認識不夠，經(jīng)驗不足或是軟弱退卻。只要你肯改變，只要你有決心，你就能做成不可能的事，并發(fā)現(xiàn)一個偉大的自我。
挑戰(zhàn)自己的極限就要勇敢的嘗試，莎士比亞說：“我們的疑慮使我們害怕嘗試，它是心靈的叛徒，出賣我們可能獲得的成功?！?BR> 如果你真的去嘗試，你就能夠實現(xiàn)自己的愿望。那些你現(xiàn)在認為曾經(jīng)把你打敗擊倒的事情，都可以處理，克服。僅僅只要去嘗試就行了，只要你去嘗試，你就學到了所有成功的秘訣中最重要的一項。
不斷的挑戰(zhàn)自己的極限也是不斷的認識自己，發(fā)掘內在的潛力，礪煉完美的品質，不斷的超越自己，這也是成功的關鍵。我們每個人身上都蘊藏著一份特殊的才能，那份才能需要發(fā)掘才可以發(fā)揮出來，因此，我們要正確認識自己，不要低估自己的價值。
做好一件事，就要敢于挑戰(zhàn)極限，敢于向的目標發(fā)起沖擊，才能使自己的潛力都發(fā)揮出來，才能夠不斷的前進，登上峰。
人生的挑戰(zhàn)就是挑戰(zhàn)自己，一個人有了信心，有了意志的力量，就具備了敢于挑戰(zhàn)自己的素質，就能做成這個世界上能做的任何事情。
想要達到成功的彼岸，需要有一份堅定的信念與勇氣，有一份堅定的信念堅不可摧，相信自己所做的，相信自己的付出一定會有回報。有一份勇氣，像個斗士去面對隨時隨地會碰到的任何困難，失敗，勇敢的去嘗試看似一切不可能的事，敢于嘗試敢于突破。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇二十
新年的鐘聲還在耳畔回蕩，我們就迎來了緊張的期末復習階段。期末考試不僅是對同學們本學期學業(yè)成果的一次大盤點、大檢閱，更是對每個人的綜合素質的一次挑戰(zhàn)，是對同學們的自信心、自覺性、意志力、誠信度的一次考驗。雖然不能每個人都成為優(yōu)勝者，但大家都能做一名追求進步超越自我的勇敢者。
俗話說，一分耕耘一分收獲，要想收獲得好，就得耕耘得好。期末復習內容多，時間緊，要想考出好成績，就必須立即行動起來，根據(jù)學科特點和自身特點，制定出適合于自己的切實可行的復習計劃，對今后幾天的學習作出詳細、科學、合理的安排，就一定能夠正常發(fā)揮出自己應有的水平。
為了搞好期末復習和最后的考試，我們應該做到以下幾點：
1、建立強化意識。基礎知識和基本概念的復習是重點。我們應該深刻領會每一個概念、每一條規(guī)律的含義、原理、條件適用范圍、注意點等，將老師講的一些重要例題仔細看一遍。其次通過弄通弄懂作業(yè)和練習中的問題，來彌補自己知識環(huán)節(jié)和解題技巧中的不足。值得提醒的是，復習中遇到的新問題或原來沒有解決的問題，絕對不能存僥幸心理而回避。要知難而上，要有克服困難的信心和勇氣。可以將以往做過的練習重新整理一遍，找出疑難問題分類解決。
2、建立選擇意識。要利用復習階段的時間，對所學的知識進行系統(tǒng)復習，發(fā)現(xiàn)不懂的、未掌握的知識，要抓緊時間向同學、老師請教，及時解決。對功課不平衡的情況，應該認真對待，及時彌補上來。認真完成老師布置的每一項作業(yè)，把握每一單元的重點，有針對性地搞好復習。充分利用點點滴滴的時間，多背一段文章，多溫習一遍老師在課堂上講的重點，就一定能取得好的效果。
3、建立多向思維意識。將平常作業(yè)中常用的`公式、定理背熟用活，在理解的基礎上牢固記憶。在解題時，可以從不同的角度去考慮解題的條件和方法，遇到實在搞不清楚的問題，隨時向老師請教，廣開思路，直到弄懂為止。
4、建立自信從容意識。要正確看待考試，克服考前過分緊張的情緒，以從容自信的態(tài)度面對考試。到了考試時應沉著鎮(zhèn)定，認真仔細，不要總想著成績的好壞，只要你付出了努力，總會有收獲。
著名物理學家愛因斯坦說過，“想象力比知識更重要，因為知識是有限的，而想象力概括著世界上的一切，推動著進步，并且是知識進化的源泉。”所以復習中應注意不要死摳課本。此外，在緊張的復習中同學們還要注意參加適當?shù)捏w育鍛煉，增強體質。精神的愉悅來自健康的身體，有了健康的身體，學習效率將會成倍地提高。
5、建立誠信意識。期末考試是對我們的誠實守信品格的一次考驗。誠，就是要誠實待人不說謊，不抄襲，不作弊；信，就是講信用重承諾，遇到錯誤勇于承擔。我們在考試過程中要誠實守信，嚴守考試紀律，我堅信梅花香自苦寒來，一份耕耘，一份收獲。只要付出辛勤的汗水，一定能獲得豐富的回報。誠信不僅可以獲得成績還可以得到別人的尊重。就讓我們誠信面對考試，面對自己，交出一份合格的誠信答卷吧！讓誠信這道燦爛的陽光點燃我們的心靈，照亮我們的人生。
期末考試后，我們將迎來豐富多彩的寒假生活。如何過一個健康、文明、安全、有意義的寒假，向全體同學提出以下幾點意見和要求：
1關心國內外大事，每天安排一定時間讀書看報，收看中央電視臺的“新聞聯(lián)播”或收聽中央人民廣播電臺“新聞和報紙摘要”節(jié)目，做到家事國事天下事，事事關心。
2增強遵紀守法觀念、交通、防火、飲食衛(wèi)生等安全意識和自我保護意識，做一個好學生、好公民。
3積極參加各項社區(qū)服務和寒假活動，從中培養(yǎng)關心社會、關心他人的社會責任感。
4尊敬長輩，孝敬父母，幫助父母做一些力所能及的家務事，
5不抽煙，不喝酒，不賭博，不參加封建迷信活動，不進入營業(yè)性游戲廳和地下網(wǎng)吧等不適合青少年學生進入的場所。發(fā)揚艱苦樸素的好傳統(tǒng)，養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習慣，反對鋪張浪費和亂花錢，把壓歲錢節(jié)攢起來用在得當、有意義的地方。
6在寒假期間要認真完成寒假作業(yè)，自覺合理安排時間復習功課，把期末考試中暴露出來的問題及時彌補，為下學期反敗為勝打下堅實的基礎。同時積極參加體育鍛煉，增強體質。
同學們，學習是苦中寓樂的事情。說其苦，是因為學習要付出艱苦的勞動，需要一種鍥而不舍的精神；說其樂，是因為通過一次考試能證明自己有進步、能成功。希望同學們在期末考試中友好競爭，取得優(yōu)異成績，以告慰辛勞撫育我們成長的父母，報答辛勤培養(yǎng)我們的教師，勉勵辛苦攻讀的自己。
最后，預祝同學們取得新年的開門紅，在期末考試中取得滿意的成績，過一個充實而有意義的寒假。
我的演講到此結束，謝謝大家。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇二十一
各位領導、各位同事：
在這里我很榮幸趕上了公司改革的機遇，面對了一個嶄新挑戰(zhàn)自我的時機。感謝公司領導為我們創(chuàng)造了這次公平競爭的機會。我非常自豪地看到我們公司改革前進的步伐，以這種公平、公正、公開的方式選拔優(yōu)秀的企業(yè)人才，我相信我的同事們和我一樣懷著滿腔的熱愛之情，希望這次競聘能夠為公司找到優(yōu)異的人材。
個人簡歷。
我叫夏，一九七四年出生，一九九七年畢業(yè)于長沙交通學院公路與橋梁專業(yè)，在學校加入了中國共產(chǎn)黨，在校期間也多次進行社會實踐活動，畢業(yè)后先是到廊坊項目，然后是徐州e5項目、邳州d1項目、南昌梨溫a2-1項目，我先后擔任過普通的試驗員、工程部資料管理人員、試驗室負責人、工程部長。無論是普通的職工還是部門負責人員，我都憑著強烈的集體主義感情奉獻了自己的責任心和事業(yè)心。幾年的工作使我深深感到機遇和挑戰(zhàn)并存，成功與辛酸同在。參加這次競聘我愿在求真務實中認識自己，在積極進取中不斷追求，在拼搏奉獻中實現(xiàn)自我價值。
主要業(yè)績。
在這次競聘中我選擇的是“質量安全科科長”的職位，質量安全科是我處改革后新成立的一個科室，由于是新的，所以具有挑戰(zhàn)，也有很大的充分發(fā)揮個人才能的空間。我愿意面對這種挑戰(zhàn)，也希望有機會展示自我。畢業(yè)后我從事過多種工作，在試驗室做過普通的試驗員、在工程部做過資料整理人員、在質量認證中做過內審員、對九七質量版文件很熟悉，對九七版的認證工作起過有力的推動作用。在試驗室做過負責人、在工程部做過負責人，接觸過關于施工質量的比較全面的工作，也在這些工作中下過功夫，認真學習和實踐過。d1項目試驗室，在她存在的二年多時間里，得到過業(yè)主和監(jiān)理的認可和多次表揚，無論多少委屈都以大局為重，把對外關系處理得比較圓猾，給監(jiān)理業(yè)主留下了很好的印象。在我管理別人的這幾年，我悟出了很多做人的道理：
一、融洽自己與手下人的關系，將自己和本部門的人員都融入到這個小集體中。我認為，每個人都有很強的集體主義感，只有給他們創(chuàng)造了讓他們?yōu)榧w奉獻的環(huán)境，并讓他們在適當?shù)臅r候感受到創(chuàng)造價值實現(xiàn)自我的幸福感和成就感，在d1項目試驗室，我和我的同事們達到了一種非常舒服的管理和適應管理的境界，那就是默契和諧。在工作之余，我們共同享受我們的愛好，甚至互相影響彼此的好惡感覺，我們共同對付監(jiān)理和業(yè)主，但是給監(jiān)理與業(yè)主很良好的感受：尊重他們，適時表現(xiàn)自己的個性。我們共同干體力活，在干活時，我招呼一下，馬上他們都會響應，從沒有讓我在該誰干這件事上為難過，而且非常主動，我想這是在我們共同的勞動過程中培養(yǎng)出來的熱愛本職工作和熱愛我們這個集體的感情。
工作設想。
安全質量是企業(yè)生存的兩大基礎，只有基礎牢固，才能有其他的經(jīng)營成果的好壞，我認為安全質量科涉及的工作應該有：
一、安全方面。
原有的安全管理涉及的內容比較多，比較雜，是日常工作，應該將原有的工作做細，做深入。比如：施工安全，很多經(jīng)營成果功虧一簣，完全憑借運氣的好壞，不能將主動權掌握在手中。很多施工安全中的隱患一直存在，實際上每天我們的經(jīng)營者都在提心吊膽，在這一方面，應該不只停留在檢查扣分上面，我想應該將項目上的安全員切實地利用起來，現(xiàn)在的情況是，項目安全員大多在跑外交，跑征地拆遷或辦公室的工作，安全作為附屬了，這實際上是本末倒置了，項目安全員不能滿足于月末填幾張報表，而起不到真正預防的作用，這是很可怕的。我們要將項目的安全人員很好地組織起來，培訓并真正發(fā)揮作用。按照我們局里規(guī)范項目管理辦法中“項目經(jīng)理部施工生產(chǎn)安全設施標準”中規(guī)定，在項目成立之初，就將這些處于危險邊緣地帶的鍋爐房、變電室、易燃易爆物品倉庫、龍門吊架、預制廠張拉臺座等仔細考慮到，并給他們以合適的位置;在施工中，對分包隊伍的用電、爆破、鉆孔或挖孔、吊裝、高空作業(yè)等都要給予充分的關注，不僅制訂操作規(guī)范，執(zhí)行安全技術交底工作，而且要多跑腿，勤檢查，抓落實。真正做到“安全第一，預防為主”。除了原有的工作外，我認為在“職工的職業(yè)健康”和“環(huán)境保護”兩方面應該增加涉及的范圍，職工是企業(yè)存在的原因和發(fā)展的動力，我們的企業(yè)要依靠職工，所以，企業(yè)職工的身體健康是我們的經(jīng)營者經(jīng)常掛在心中的大事，現(xiàn)在情況是由于我們的施工條件比較艱苦，大多數(shù)一線施工職工的健康受到影響，尤其是機械操作人員，現(xiàn)在我們進行的qhse管理體系認證工作就在這一方面加強了管理，使我們的職工盡可能地回避這些對身體健康有害的環(huán)境，或者創(chuàng)造一個良好的環(huán)境，職工為企業(yè)生存不計較環(huán)境的惡劣，但作為有情管理，我們不能不管職工的健康，所以安全質量科有義務在此方面充分考慮，使職工們更有資本為企業(yè)奉獻。環(huán)境問題是一個“與時俱進”的問題，隨著時代的發(fā)展，它越來越受到人們的普遍關注，隨著環(huán)境意識地增強，我們這一行業(yè)也無疑受到環(huán)境的考驗，所以我們應該及早著手在此方面有一定的探索，我們不可能做到完全控制，但我們相信持續(xù)發(fā)展，只要我們采取了有效的辦法，我們的施工環(huán)境會越來越好，我們應該提一個口號“安全是質量，環(huán)境是質量”，這是企業(yè)實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展的保證。
二、質量方面。
2是強調檢查總結的制度，必須定期檢查評比總結，并公開檢查評比結果，使每個施工隊伍都有緊迫感、榮譽感。3是做好質量基礎工作，比如器具計量和認證工作。質量已經(jīng)被企業(yè)的管理者重視，我們做好把關工作，并給項目服好務，督促檢查、嚴抓不懈，我想要按照我們qhse管理體系中質量體系的要求去做，質量一定是有保證的。
三、標準的認證方面。
沒有標準就沒有控制，沒有控制的事、物、人就難以管理，管理的依據(jù)是標準，管理的過程就是標準化，我們現(xiàn)在將要認證的qhse就是通過完善的管理體系達到不斷提高產(chǎn)品質量的目的。我們搞認證工作不止是為了取悅顧客，更重要的是改善企業(yè)管理更有效率并減少浪費，實施貫標體系的過程就是要每個環(huán)節(jié)都由人實施，規(guī)范人的行為，這樣我們的體系才會有旺盛的生命力。在現(xiàn)在的qhse管理體系水平上，我覺得我們的形式多于內容，也存在幾個方面的問題：只考慮認證后的方便而不是切實以改善管理為目的;不能要認證時抓得緊不認證時抓得松;支持性的第三層次文件要充足;質量手冊要有自己的行業(yè)和單位特點。我要努力改變貫標工作在人們心目中的不良印象，使之為我們的企業(yè)服務，經(jīng)過一段時間的運行后，發(fā)現(xiàn)我們存在的問題，及時更正，真正為企業(yè)的質量、安全、環(huán)境服務。從頭捋一遍第三層次的文件，這才是我們規(guī)范人的行為的準則，必須隨時增加完善，我希望以后每提起貫標來大家都有一種自豪感和親切感，因為她切實可行，行之有效，我們受益了。
最后，我想說的是我是以平常心來參加這次競聘的，無論競聘結果如何，我還是我，如果失敗，我將一如既往地踏實工作，為集體奉獻微薄力量，同時不斷完善自己，充實自己;如果競聘成功，我將使“安全質量科”的工作有特色，務真務實，使經(jīng)營者能免除后顧之憂，真正起到預防為主的目的;給同事創(chuàng)造一個團結協(xié)作、和諧的工作環(huán)境，并用真情和愛心去善待我的同事，以自身的行動帶動別人，讓我科室的每一人都有自己的位置，都忠于自己的職責。