精選心理安全教育講座心得體會(huì)大全(18篇)

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    總結(jié)是一種重要的學(xué)習(xí)方式,可以幫助我們鞏固所學(xué)知識(shí),提高學(xué)習(xí)效果。寫心得體會(huì)可以采用自己的語言和個(gè)人的經(jīng)歷,用真實(shí)的方式表達(dá)自己的感受。通過閱讀這些心得體會(huì)范文,可以啟發(fā)自己寫作的思路和方法。
    心理安全教育講座心得體會(huì)篇一
    近年來,安全問題越來越受到人們的重視。為了提高大眾的安全意識(shí)和自我保護(hù)能力,我參加了一場(chǎng)名為“安全感教育講座”的活動(dòng)。這次講座對(duì)我來說是一次寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),使我對(duì)安全問題有了更為深刻的認(rèn)識(shí)和理解。在這場(chǎng)講座中,我從專業(yè)人士的分享以及實(shí)例分析中,受益匪淺。
    第二段:講座內(nèi)容
    在講座中,主講人首先對(duì)當(dāng)前社會(huì)中存在的各種安全隱患進(jìn)行了介紹,如火災(zāi)、地震、盜竊等。然后,他詳細(xì)講解了如何應(yīng)對(duì)各種突發(fā)情況,如逃生、相互救助等。此外還講述了兒童安全教育,引導(dǎo)家長(zhǎng)正確教育孩子避免意外發(fā)生。主講人用生動(dòng)的語言和實(shí)際案例給我們上了一堂生動(dòng)的安全課。
    第三段:心得體會(huì)之一-知識(shí)的重要性
    在講座中,我深刻認(rèn)識(shí)到知識(shí)的重要性。只有了解各種安全隱患的出現(xiàn)原因和應(yīng)對(duì)方法,我們才能有效地保護(hù)自己和他人的生命財(cái)產(chǎn)安全。比如,主講人通過實(shí)際案例強(qiáng)調(diào)了火災(zāi)逃生的注意事項(xiàng),讓我明白逃生時(shí)保持低姿態(tài)、謹(jǐn)防一氧化碳中毒等知識(shí)的重要性。只有在發(fā)生火災(zāi)時(shí)我們才能更加冷靜應(yīng)對(duì),有效保護(hù)自己的生命安全。
    第四段:心得體會(huì)之二-個(gè)人責(zé)任
    在講座結(jié)束后,我認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都有責(zé)任保護(hù)自己和他人的安全。我們不能僅僅依賴他人的救助,更應(yīng)該提高自身的安全意識(shí)和自救能力。比如,主講人強(qiáng)調(diào)了在地震等突發(fā)事件中,如何正確自救和互救,依賴的不是他人的救助,而是自己的勇敢和決心。這讓我明白了我作為一個(gè)普通人,不僅要規(guī)避風(fēng)險(xiǎn),還要有勇氣面對(duì)困難和危險(xiǎn)。
    第五段:心得體會(huì)之三-實(shí)踐的重要性
    知識(shí)只有付諸實(shí)踐,才能真正轉(zhuǎn)化為自己的能力和經(jīng)驗(yàn)。在講座中,我們不僅僅是被動(dòng)地接受知識(shí),還進(jìn)行了一系列的實(shí)踐演練,如逃生實(shí)戰(zhàn)。這讓我感到,只有在實(shí)踐中才能真正鍛煉自己的應(yīng)變能力和反應(yīng)速度,提高自己的自我保護(hù)能力。通過實(shí)踐,我能夠更好地理解安全知識(shí)的應(yīng)用場(chǎng)景,增強(qiáng)自己的自信心。
    總結(jié)
    通過這次安全感教育講座,我加深了對(duì)安全問題的認(rèn)識(shí),并且明確了個(gè)人在安全中的責(zé)任和作用。我深刻體會(huì)到知識(shí)的重要性,只有通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐,才能提高自己的安全意識(shí)和自救能力。希望通過這次講座,更多的人能夠意識(shí)到安全問題的重要性,積極參與到安全教育中來,共同營(yíng)造安全、穩(wěn)定的社會(huì)環(huán)境。
    心理安全教育講座心得體會(huì)篇二
    今天小編為大家收集資料整理回來了一些關(guān)于心得體會(huì)的范文,希望能夠?yàn)榇蠹規(guī)韼椭?,希望大家?huì)喜歡。同時(shí)也希望給你們帶來一些參考的作用,如果喜歡就請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注我們的后續(xù)更新吧!
    今天,學(xué)校開展了一次安全教育講座,我聽了以后受益匪淺,感觸良多。下面是我聽完這次講座的感想:
    風(fēng)雨中,不可以橫沖直撞。正因生命如,我們就要更加注意安全,保重健康,健康是無法用金錢來買賣的。這就是我聽完安全教育的最大感想。
    這次的講座,第一個(gè)案例是一個(gè)13人組合的犯罪團(tuán)伙。作案已有兩百多例,都是以搶劫,偷盜為主。有一次,他們準(zhǔn)備搶劫,不聽受害者勸告,反而惱羞成怒地將其推下河,幸好受害者會(huì)游泳,自己游上了岸。有些受害者不敢報(bào)案,所以他們作案的實(shí)際數(shù)字還沒有統(tǒng)計(jì)上來。據(jù)了解,這13人中有11人都生活在單親家庭,父母離婚。有一個(gè)家庭,爸爸死了,媽媽出走,只剩他和他爺爺,爺爺身體不好,沒有經(jīng)濟(jì)來源。所以,他養(yǎng)成了懶懶散散的習(xí)慣,想上學(xué)就上,慢慢地就和不良少年混在一起。
    上發(fā)布消息,要報(bào)復(fù)**。帶了十多個(gè)人,乘上了中巴車,到了兇案地,當(dāng)場(chǎng)殺傷三名中學(xué)生,一人重傷,兩人輕傷。案發(fā)后罪犯坐火車逃到重慶。過了一段時(shí)間,他們認(rèn)為沒事了,就陸續(xù)地回到貴陽,結(jié)果全被公安機(jī)關(guān)抓獲。經(jīng)調(diào)查,他們的家庭也都是單親家庭。
    家庭,父母,教育都很重要,如果教育不好,危害很大,離婚使孩子過早地嘗到苦澀,或把孩子當(dāng)成包袱。家長(zhǎng)把昔日的憐愛變成厭惡,把細(xì)心呵護(hù)變成不聞不問。這樣一來對(duì)于未成年孩子來說是無法承受的,所以他們就走向犯罪。人生,本來就是友善的,最重要的就是父母親的教育。不要因?yàn)榇笕碎g的矛盾,而影響孩子,使孩子走上犯罪的道路,走上歧途。
    經(jīng)常不完成,老師多次請(qǐng)家長(zhǎng),可是沒有一點(diǎn)效果。漸漸的他開始逃學(xué),跟那些小混混在一起,時(shí)間長(zhǎng)了,他開始向低年級(jí)的小朋友,索要錢財(cái)。這件事既影響到了學(xué)習(xí)。而且,還觸犯到了法律,這都是單親家庭,帶給孩子的陰影,使孩子一步一步走上犯罪的道路。
    聽了這次講座,我覺得我們應(yīng)該加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí),學(xué)會(huì)抵御不法侵害,學(xué)會(huì)保護(hù)自己,因?yàn)槲覀兊纳挥幸淮危豢梢灾匦聛磉^。所以,安全對(duì)于我們來說非常重要,當(dāng)然,在生活中其他安全問題也不容忽視。讓我們珍愛生命,注意安全,共創(chuàng)一個(gè)美好的明天!
    心理安全教育講座心得體會(huì)篇三
    聽了這次講座,我的心靈受到了非常大的震撼。
    我懂得了很多和我們學(xué)生有關(guān)的法律:我開始簡(jiǎn)單的'了解如何用法律來保護(hù)自己,并且不做損害他人利益和安全的的違法行為。比如,檢察官?gòu)埨蠋熀臀覀兺媪艘恍坝螒颉?,之后又邀?qǐng)了幾名同學(xué)上臺(tái)進(jìn)行情景再現(xiàn)。這一個(gè)個(gè)案例使我明白了朋友之間不能只顧情義,不能為了朋友去做違法亂紀(jì)的事情。如果你的朋友被別人欺負(fù)了,你選擇幫他教訓(xùn)這個(gè)人,那么你就犯了“聚眾斗毆罪”,很有可能還會(huì)有牢獄之災(zāi)。正確的做法是:勸阻朋友,安慰朋友,通過合理合法的手段處理這件事......通過今天的法律講座,我由衷的感覺到法律的重要性。在今后的生活中,我會(huì)努力做一名懂法守法的好公民。維護(hù)我們現(xiàn)有的和平與法治。
    心理安全教育講座心得體會(huì)篇四
    合集(全文完整)
    ,供大家參考。
    青少年處于身心發(fā)展的關(guān)鍵期,各種心理健康問題時(shí)有發(fā)生,導(dǎo)致出現(xiàn)注意不集中、人際關(guān)系不和諧、焦慮、憂郁等情況。當(dāng)出現(xiàn)上述情況時(shí),如何自我覺察心理狀態(tài),正視挫折困難,從而走出低谷呢?下面是小編給大家?guī)淼男睦斫】蹬c安全教育講座直播心得體會(huì)5篇,以供大家參考!
    心理健康與安全教育講座直播心得體會(huì)1
    良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分,是未來人才素質(zhì)中十分重要的內(nèi)容。學(xué)校心理健康教育是培養(yǎng)學(xué)生健康心理,健全人格的最佳途徑,是現(xiàn)代學(xué)校的標(biāo)志。這次山口片組織了心理健康教育交流會(huì),我感受很深。從中得到一點(diǎn)點(diǎn)體會(huì)。
    1、要提高教育管理的針對(duì)性。
    以往我們有用同種方法、同種手段教育所有的學(xué)生的現(xiàn)象,少數(shù)人犯錯(cuò),大家挨批,少數(shù)人有提高,全班都光榮,不重視個(gè)性教育。在教育上,所有“一個(gè)羊是放,一群羊也是放”的說法和作法全是錯(cuò)誤的。有不少家長(zhǎng)把學(xué)生送到學(xué)校時(shí)對(duì)老師說的第一句話:“給您添一個(gè)麻煩,要多勞您一分心?!边@就是要求針對(duì)學(xué)生實(shí)際加強(qiáng)教育的期望。教育管理有了針對(duì)性,才可以收到好的效果。
    2、要營(yíng)造良好的教育環(huán)境。
    良好的教育環(huán)境有獨(dú)特的教育功能,可以起到使學(xué)生耳濡目染、潛移默化的作用。幽靜的校園和優(yōu)美的環(huán)境自然會(huì)使人心情舒暢、氣氛和諧,這就為轉(zhuǎn)變學(xué)生思想、調(diào)整學(xué)生的心態(tài)和行為創(chuàng)造了有利條件。管理民主,師生平等,尊重學(xué)生人格,愛護(hù)學(xué)生心靈,互交知心朋友是正常的教育氛圍。民主與平等能給人們心理的寬松,感到心平氣和,不易產(chǎn)生逆反心理。在這種環(huán)境中才能教會(huì)學(xué)生調(diào)整自我心態(tài),增強(qiáng)正確評(píng)價(jià)自我、正確認(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí)、正視逆境的能力以及對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力,這也是培養(yǎng)學(xué)生健康心理水平的必要條件。
    實(shí)施心理健康教育,是一項(xiàng)長(zhǎng)期而艱巨的工作。我們要在實(shí)踐中不斷探索,不斷總結(jié),注重各種教育渠道的整體配合,同時(shí)要努力提高自身的理論水平和業(yè)務(wù)能力,讓心理健康之花,結(jié)出更豐碩的果實(shí)。
    心理健康與安全教育講座直播心得體會(huì)2
    時(shí)間總是過得那么快,8周的大學(xué)生心理健康課程就這樣結(jié)束了。通過這八周對(duì)不同方面的學(xué)習(xí),令我收獲了很多。
    無論是生命、認(rèn)知、溝通等等方面,都是我對(duì)自己有了新的了解以及對(duì)未來有更明確的目標(biāo)和規(guī)劃。下面我將從五個(gè)方面來分析我這近三個(gè)月來的收獲。
    一、自我認(rèn)知和人際溝通課題的學(xué)習(xí)是我收獲頗多。這兩次課實(shí)在素質(zhì)拓展基地進(jìn)行的,上課形式多樣有趣,也是我更能吸收所學(xué)知識(shí)。自我認(rèn)知課程我們以小組為單位進(jìn)行了多種游戲,有成功也有失敗。但是就是在這樣的游戲中,讓我更加了解了身邊伙伴,也讓我們以身邊的伙伴為鏡子,了解了自己。通過對(duì)隊(duì)友以及自己了解,我們能更好的溝通交流,這樣就有利于我們更好的完成各項(xiàng)任務(wù)。第二次戶外實(shí)踐課,我們挑戰(zhàn)自己,同時(shí)也學(xué)會(huì)了相信他人。這一系列收獲都對(duì)我們的人際溝通有重要的啟示。首先在與人溝通之前要要充分了解自已,也要了解對(duì)方。其次不應(yīng)退縮,要有勇氣,積極和他人溝通贏得主動(dòng)。相互交流時(shí)也要相信對(duì)方,只有在互信基礎(chǔ)上的交流,才是雙方所希望的。
    二、通過情緒管理課題的學(xué)習(xí),我充分意識(shí)到對(duì)自己情緒的控制的重要性。首先,我學(xué)會(huì)了及時(shí)關(guān)注自己的情緒。并根據(jù)不同情況下及時(shí)調(diào)整情緒,做到不意氣用事,不讓情緒影響自己的判斷。在調(diào)整自己的情緒同時(shí),也要通過觀察周邊人的表情動(dòng)作,來判讀其他人的情緒狀態(tài),這樣更有利與相互溝通,避免產(chǎn)生矛盾。無論是產(chǎn)生任何負(fù)面情緒都是難以避免的,所以產(chǎn)生情緒并不重要。重要的是及時(shí)發(fā)現(xiàn)產(chǎn)生的負(fù)面情緒,及時(shí)調(diào)整。只有這樣才能更有利于我們?nèi)粘5纳?、工作和學(xué)習(xí)。
    三、通過對(duì)愛情心理的學(xué)習(xí),使我對(duì)愛情有了更深的了解。愛情又酸又甜,并不總是美好的。所以在戀愛中如何保持正確的心態(tài)十分重要,既不傷害對(duì)方,也能保護(hù)自己。喜歡一個(gè)人要勇敢的說出來,這樣才能得到自己的愛情。即使失敗了也不能放棄希望,擺正心理,樂觀對(duì)待。愛情往往使人沖動(dòng),只有掌控愛情中的心理,才能更好地掌控愛情。
    四、通過對(duì)生涯規(guī)劃的了解與學(xué)習(xí),是我更加了解自己,以及明確對(duì)未來的計(jì)劃與現(xiàn)在應(yīng)該努力的方向。通過對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的學(xué)習(xí),我詳細(xì)的分析了自己從興趣愛好,優(yōu)缺點(diǎn)等方面,明確制訂了自己的和職業(yè)規(guī)劃以及大學(xué)四年的計(jì)劃。有了這樣明確的計(jì)劃,可以是我的大學(xué)生活過的更加有意義,也能充分利用時(shí)間。不“讓大學(xué)上四年”。
    五、每個(gè)人都會(huì)遇到過挫折,所以對(duì)挫折應(yīng)對(duì)的學(xué)習(xí)使我更更好的擺正心態(tài)面對(duì)挫折。從小到大遇到的挫折數(shù)不勝數(shù),但是每當(dāng)遇到挫折,都有老師家長(zhǎng)的幫助。已經(jīng)成年的我們,最應(yīng)該學(xué)會(huì)的就是如何獨(dú)自應(yīng)對(duì)各種挫折,而且大學(xué)以及以后工作所遇到的挫折與以前相比更加難以克服。首先我們要以樂觀的心態(tài)來面對(duì)。舉一個(gè)例子,天津大學(xué)的每個(gè)同學(xué)在高中時(shí)都十分優(yōu)秀,但是步入大學(xué)學(xué)習(xí)完全依靠自覺,所以以前從未經(jīng)歷過的掛科出現(xiàn)了。這就需要我們正確認(rèn)識(shí)這個(gè)問題,找到原因,而不是自暴自棄。同樣的挫折還有很多,都需要我們自己冷靜下來分析,不慌不亂尋找解決的辦法。當(dāng)然,也可以與要好的同學(xué)傾訴,通過他們尋找解決的辦法。當(dāng)然我們不能總依賴別人,依靠自己解決問題才是最好的解決辦法。
    總之,通過這八周的學(xué)習(xí)體驗(yàn),我了解到了大學(xué)生心理健康對(duì)我的大學(xué)生活以及今后發(fā)展起到了很大的幫助。使我能在今后的大學(xué)生活中做更多有意義的事,正確處理更多的問題。對(duì)自身的發(fā)展有重要作用。
    心理健康與安全教育講座直播心得體會(huì)3
    通過培訓(xùn),讓我認(rèn)識(shí)到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育,學(xué)生自己是心理發(fā)展的主體,教育的影響只有通過學(xué)生主體心理的自我矛盾運(yùn)動(dòng),才能起作用,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教育,可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生,當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí),教師只有對(duì)學(xué)生傾注真情的愛,才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈,才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識(shí),學(xué)生只有在教師“真愛”的陶冶下,才能更積極地投入到學(xué)習(xí)中。
    通過培訓(xùn),我認(rèn)識(shí)到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育,學(xué)生自己是心理發(fā)展的主體,教育的影響只有通過學(xué)生主體心理的自我矛盾運(yùn)動(dòng),才能起作用,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教育,可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生,當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí),教師只有對(duì)學(xué)生傾注真情的愛,才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈,才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識(shí),學(xué)生只有在教師“真愛”的陶冶下,才能更積極地投入到學(xué)習(xí)中,這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。
    學(xué)生健康心理發(fā)展目標(biāo)涉及到多個(gè)方面:有身體、精神、心理的整體和諧;有自我認(rèn)同、自我更新與成長(zhǎng);有關(guān)懷、尊重與合群;有創(chuàng)造性人格;有應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)與困難的能力等。但很多家長(zhǎng)和老師對(duì)學(xué)生心理健康的認(rèn)識(shí)不足,往往忽略了學(xué)生的心理健康。因此我們不僅要遵循教育規(guī)律,還要注重學(xué)生的心理健康,盡可能滿足他們正當(dāng)?shù)男睦硇枰?duì)不正當(dāng)?shù)男睦硇枰?,要耐心說服,講清道理,給予正確引導(dǎo)。教師在心理活動(dòng)課中,必須以學(xué)生為中心,重視學(xué)生的思想、言行、需要、情感等因素,盡量滿足各類學(xué)生的心理需要,幫助他們樹立正確的價(jià)值觀,學(xué)會(huì)處理自身面臨的各種困惑。在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí),要?jiǎng)?chuàng)設(shè)寬松的心理環(huán)境,突出學(xué)生的主體地位;在組織互動(dòng)時(shí),要提供舞臺(tái)讓學(xué)生唱主角,讓學(xué)生有話可說、有話能說、有話敢說,能理直氣壯地傾述自己的心聲、宣泄情緒、發(fā)表觀點(diǎn);教師以引導(dǎo)著、協(xié)助者的姿態(tài)出現(xiàn),這正如杜威說的:“教師是一個(gè)引導(dǎo)者,他掌著舵,學(xué)生用力把船劃向前方?!?BR>    總之,只有在對(duì)中小學(xué)生心理健康教育重要性有著充分認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上,教師才會(huì)有意識(shí)地培養(yǎng)其心理健康教育能力。
    心理健康與安全教育講座直播心得體會(huì)4
    大學(xué)生要成長(zhǎng)為有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人,成長(zhǎng)為全面建設(shè)小康社會(huì)的生力軍,接好中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的接力棒,就必須既具有較高的科學(xué)文化素質(zhì)和思想品德修養(yǎng),又具有健康的生理、心理素質(zhì)和健全的人格。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育,是大學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要,是時(shí)代發(fā)展和社會(huì)全面進(jìn)步對(duì)培養(yǎng)高素質(zhì)創(chuàng)新人才的必然要求。
    大學(xué)生正處于身心全面發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,容易引發(fā)較多的心理沖突,而一些大學(xué)生又不能科學(xué)對(duì)待,且心理沖突調(diào)適能力較差,對(duì)心理咨詢難以啟齒,忽視心理健康教育咨詢,產(chǎn)生心理煩惱和困惑,甚至出現(xiàn)心理障礙。產(chǎn)生心理障礙的主要原因是對(duì)心理沖突調(diào)適不當(dāng)。大學(xué)生正處于知識(shí)儲(chǔ)備、潛能開發(fā)、就職擇業(yè)、交友戀愛的人生關(guān)鍵時(shí)期,在這個(gè)時(shí)期很容易引發(fā)較多的心理沖突。由于一些大學(xué)生無法對(duì)產(chǎn)生的心理沖突進(jìn)行調(diào)適或調(diào)適的方法不當(dāng),很容易產(chǎn)生心理障礙,嚴(yán)重地影響身心的健康發(fā)展。
    大學(xué)生心理健康教育課,系統(tǒng)地向我們普及心理健康知識(shí),解析心理異常現(xiàn)象,傳授心理調(diào)適方法,介紹提高心理健康水平的方法和途徑,從而促進(jìn)我們身心健康全面發(fā)展。課程在對(duì)我們進(jìn)行心理健康教育時(shí),還指導(dǎo)我們加強(qiáng)對(duì)心理沖突調(diào)適能力的提高,使我們學(xué)會(huì)進(jìn)行自我心理調(diào)適,有效消除心理困惑,提高承受和應(yīng)對(duì)挫折的能力。課上老師指導(dǎo)我們建立真實(shí)的自信;由學(xué)會(huì)知識(shí)到學(xué)會(huì)學(xué)習(xí);學(xué)會(huì)健康地去“愛”;學(xué)會(huì)與他人相處;做好成功走向社會(huì)的準(zhǔn)備。
    結(jié)合生活實(shí)際,引導(dǎo)我們樹立“健康”新觀念,增強(qiáng)我們的心理保健意識(shí)?!坝^念”是人的思想意識(shí)的重要組成部分,對(duì)人的心理和行為起著重要的影響和指導(dǎo)作用?!敖】怠笔俏覀兯煜さ母拍?,也是人們所關(guān)注的問題。人們非常注意自己的健康狀況,但一提到“健康”,總把它與“疾病”相聯(lián)系,認(rèn)為身體無“疾病”就是“健康”。其實(shí)就人的軀體而言,“健康”并不難定義。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已足能鑒定和驗(yàn)證:只要任何器官都沒有實(shí)質(zhì)上的細(xì)胞病變,就可以說是健康的。但我們所講的“健康”,并不單純指的是生理上的健康:“而是除此之外,還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會(huì)適應(yīng)能力?!边@說明,人作為一個(gè)整體,身體和心理是相互依附、彼此制約的,只有在生理和心理兩方面都屬于正常狀態(tài),并對(duì)社會(huì)有良好的適應(yīng)能力,才能鑒定為“健康”。
    因此,老師引導(dǎo)我們樹立“健康”新觀念,增強(qiáng)我們心理保健意識(shí)。在課堂講授中,特別強(qiáng)調(diào)學(xué)生在日常生活中,除了加強(qiáng)體育鍛煉,注意飲食衛(wèi)生,保證自己的生理健康外,還要努力學(xué)習(xí)、加強(qiáng)交往、注重個(gè)人修養(yǎng),確保自己的心理健康。
    因?yàn)椋?1)心理健康是保證生理健康的重要條件。
    (2)心理健康是大學(xué)生接受思想政治教育以及學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)的前提,是大學(xué)生進(jìn)行正常學(xué)習(xí)、交往、生活各方面得到發(fā)展的保證。從現(xiàn)實(shí)情況和社會(huì)發(fā)展需要來看,作為新世紀(jì)的一代大學(xué)生,除了具有良好的思想道德素質(zhì)和科學(xué)文化素質(zhì)外,還必須具有相應(yīng)心理素質(zhì)和適應(yīng)能力,現(xiàn)代社會(huì)的特征是生活節(jié)奏加快、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)增強(qiáng),原有思維方式、行為方式、價(jià)值觀念、擇業(yè)觀念以及道德規(guī)范都發(fā)生了巨大變化,要想盡快適應(yīng)社會(huì),重要的一條是提高心理素質(zhì)和適應(yīng)能力。
    結(jié)合大學(xué)生心理健康實(shí)際,培養(yǎng)學(xué)生健全的自我意識(shí)。自我意識(shí)是個(gè)體對(duì)自己以及人我關(guān)系的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià),他在人格形成、發(fā)展和人格結(jié)構(gòu)中占有極重要的地位。個(gè)體的認(rèn)識(shí)、情感、意志都受其影響和支配。大學(xué)生自我意識(shí)的發(fā)展?fàn)顩r既是以往心理發(fā)展和健康狀況的反應(yīng),也是現(xiàn)階段心理健康和人格發(fā)展的新起點(diǎn)。因此,老師幫助我們正確地認(rèn)識(shí)自我,了解自身的心理健康實(shí)際,培養(yǎng)我們健全的自我意識(shí)。
    辯證唯物主義指出,外因是變化的條件,內(nèi)因是變化的根據(jù),外因只有通過內(nèi)因才能起作用。在影響大學(xué)生心理健康的諸因素中,自我意識(shí)不健全既是構(gòu)成心理疾患的重要因素,又是心里不健康的重要標(biāo)志。因此要提高學(xué)生的心理健康素質(zhì),最重要的是必須解除學(xué)生自身存在的不正確的“自我觀”,培養(yǎng)其健全的自我意識(shí)。
    為此,在教學(xué)中,老師引導(dǎo)我們:
    (1)正確認(rèn)識(shí)自我,即對(duì)自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)要心中有數(shù),對(duì)自己的能力能充分估計(jì),做到自知之明。
    (2)積極地悅納自我,即積極地喜歡自己、肯定自己、無條件地接受自己,包括好的、壞的、成功的和失敗的。
    (3)有效地控制自我、完善自我、超越自我。即有效地約束自己。
    的言行、調(diào)節(jié)和支配自己的情緒和意志。只要一個(gè)人能正確地認(rèn)識(shí)自我、積極地悅納自我,戰(zhàn)勝和去掉自身存在的一些不利自己發(fā)展的弱點(diǎn),以自尊、自信、自強(qiáng)、自立的心態(tài)去面對(duì)人生的一切,就會(huì)在生活和學(xué)習(xí)中避免心理疾患的出現(xiàn),成為人格健全、各方面都得到充分發(fā)展的未來的建設(shè)者。
    心理健康與安全教育講座直播心得體會(huì)5
    今天,學(xué)習(xí)了師德與教師心理健康,很有體會(huì),在今后的教學(xué)中,我一定會(huì)保持一顆健康的心態(tài),關(guān)注每一個(gè)學(xué)生,善待每一個(gè)學(xué)生。時(shí)刻保存高度的責(zé)任心,關(guān)心愛護(hù)自己的學(xué)生,讓他們?cè)谳p松愉快的氛圍中快樂成長(zhǎng)。
    學(xué)生行為背后隱藏著的問題,尤其是一些令教師們頭痛的不規(guī)范行為,找到了其心理上的根源,對(duì)癥下藥,才能取得更好的效果。
    到了對(duì)
    學(xué)生
    的心理健康教育的方法,而且還學(xué)習(xí)到了老師的人格的力量。
    活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過程。心理素質(zhì)良好的教師,會(huì)憑借自己的語言、行為和情緒,潛移默化地感染學(xué)生,促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下,會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲,體驗(yàn)到愉悅、滿足的情感,并流露出對(duì)教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,培養(yǎng)自信樂觀、豁達(dá)開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng),提高
    教育
    教學(xué)的整體效益。
    心理安全教育講座心得體會(huì)篇五
    20xx年03月05日下午,公司為規(guī)范員工安全操作,提高員工安全意識(shí),安排了由資深安全教育工作者***主講的安全教育視頻講座,經(jīng)過這次培訓(xùn),我感觸頗多。作為**生產(chǎn)企業(yè),安全生產(chǎn)是每名員工義不容辭的責(zé)任,注重安全,不僅僅是對(duì)自己負(fù)責(zé)、對(duì)家人負(fù)責(zé),同時(shí)也是對(duì)同事對(duì)公司對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)。20xx年*****因電工無證上崗,違規(guī)操作導(dǎo)致的大火給公司帶來來的損失仍歷歷在目,這慘痛的教訓(xùn)給我們敲響了警鐘,安全責(zé)任,終于泰山。
    安全教育視頻主要包括機(jī)械傷害事故案例、火災(zāi)傷害事故案例、觸電事故觸電案例等,在觀看視頻的同時(shí),培訓(xùn)講師適時(shí)結(jié)合本公司實(shí)際生產(chǎn)情況對(duì)公司存在的安全隱患進(jìn)行說明,并提醒大家注重安全操作規(guī)程,提高安全防范意識(shí)。
    在這次培訓(xùn)中,我發(fā)現(xiàn)自己在以前的工作中安全意識(shí)缺乏,為圖方便違規(guī)操作,經(jīng)常出現(xiàn)磕磕碰碰的現(xiàn)象。自己的麻痹大意也為本部門新入職員工帶來了負(fù)面影響,大家的安全意識(shí)在日常的生產(chǎn)生活過程中逐漸淡薄,為大家的安全帶來了隱患。
    培訓(xùn)結(jié)束后,我建議本部門安全員在早晚例會(huì)中不僅僅要要求大家注意安全,還將公司下發(fā)的《安全生產(chǎn)知識(shí)100題》和《消防常識(shí)100題》為大家進(jìn)行講解,豐富了大家的安全知識(shí)。經(jīng)過培訓(xùn),我下定決心,在今后的工作中一定嚴(yán)格要求自己,為本班組本部門樹立良好的模范帶頭作用,不但約束自我行為,也會(huì)督促本部門及其他部門員工安全操作。真正的把安全工作做足、做細(xì)。
    希望今后大家都能理解安全的重要性,時(shí)時(shí)、處處、事事、人人把安全工作放到首位,真正做到不傷害自己、不傷害他人和不被他人傷害。
    技術(shù)質(zhì)量部:***
    二〇xx年三月九日
    心理安全教育講座心得體會(huì)篇六
    安全感是人類基本需求之一,在當(dāng)今社會(huì)尤為重要。為了提高自身的安全意識(shí),我參加了一場(chǎng)關(guān)于安全感教育的講座。在這次講座中,我從不同的角度了解到了安全感的重要性,掌握了保護(hù)自己的一些基本技巧和方法,對(duì)此我有以下幾點(diǎn)體會(huì)。
    首先,安全感是穩(wěn)定情緒的基礎(chǔ)。講座中,講師提到了安全感與情緒的關(guān)系。安全感可以有效降低焦慮和壓力,使人保持良好的心態(tài)。而當(dāng)人們感到安全時(shí),他們會(huì)更積極地投身于工作、學(xué)習(xí)和生活中,從而提高生活的質(zhì)量。我深刻認(rèn)識(shí)到自身的安全感對(duì)情緒的影響,因而我決定從自身做起,采取積極的行動(dòng)來保護(hù)自己,增強(qiáng)自己的安全感。
    其次,個(gè)人安全意識(shí)的培養(yǎng)是必不可少的。作為一個(gè)成年人,我明白自己的安全需要依靠自己的努力。講座中,講師列舉了一些常見的安全隱患和防范措施,如街頭行為規(guī)范、網(wǎng)絡(luò)安全、個(gè)人隱私保護(hù)等。這讓我認(rèn)識(shí)到,只有提高自己的安全意識(shí),才能更好地面對(duì)各種潛在的風(fēng)險(xiǎn)和威脅。所以,我會(huì)將安全意識(shí)貫穿到日常生活的方方面面,時(shí)刻注意自身和他人的安全,做到有備而戰(zhàn)。
    另外,與他人的交往也是安全感的重要方面。在講座中,講師提到了人際關(guān)系對(duì)安全感的影響。一個(gè)人的安全感往往與其身邊的人密切相關(guān)。良好的人際關(guān)系和信任可以帶來更多的安全感,相反,惡劣的人際關(guān)系會(huì)嚴(yán)重?fù)p害一個(gè)人的安全感。所以,建立和諧、穩(wěn)定的人際關(guān)系就顯得尤為重要。我會(huì)更加注重與家人、朋友和同事的溝通,加深彼此之間的了解和信任,以共同維護(hù)一個(gè)安全和諧的環(huán)境。
    此外,心理健康對(duì)安全感的維護(hù)至關(guān)重要。我們常常容易忽視內(nèi)心的安全感,而更多地關(guān)注物質(zhì)和外在的安全。然而,心理健康的維護(hù)對(duì)安全感的建立和保持非常重要。在講座中,講師強(qiáng)調(diào)了壓力、焦慮和抑郁對(duì)安全感的影響,并提出了一些緩解壓力和保持心理健康的方法,如運(yùn)動(dòng)、放松、藝術(shù)療法等。我會(huì)更加重視心理健康的調(diào)整,通過積極的方式來面對(duì)困難和挫折,保持內(nèi)心的平和與安定。
    總之,這次關(guān)于安全感教育的講座給我留下了深刻的印象。我明白了安全感對(duì)心理健康和情緒穩(wěn)定的重要性,也了解了如何培養(yǎng)個(gè)人的安全意識(shí)和與他人的良好交往。我將學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際生活中,提高自己的自我保護(hù)能力,增強(qiáng)自身的安全感。同時(shí),我還會(huì)關(guān)注心理健康,保持平穩(wěn)的心態(tài),以全面提升安全感。通過這次講座,我深刻認(rèn)識(shí)到安全感是一項(xiàng)長(zhǎng)期而重要的工作,需要不斷地自我提升和完善。我相信,只有不斷地努力與學(xué)習(xí),我們才能真正建立起一個(gè)安全和諧的生活環(huán)境。
    心理安全教育講座心得體會(huì)篇七
    安全感是每個(gè)人都追求的心理需求,而安全感教育講座則是一種提升自我安全感的有效途徑。最近,我參加了一場(chǎng)針對(duì)青少年的安全感教育講座,通過了解與交流,我對(duì)安全感有了更深刻的認(rèn)識(shí),并體會(huì)到教育活動(dòng)對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)的重要性。
    第二段:講座內(nèi)容概述
    在這次講座中,主講人首先介紹了什么是安全感,安全感的來源以及安全感的重要性。他解釋了安全感包含物質(zhì)安全、心理安全和社交安全等方面,這讓我對(duì)安全感有了更全面的了解。隨后,主講人用實(shí)例和案例分析的方式,深入剖析了不安全感的產(chǎn)生和危害,向我們展示了安全感的重要性。
    第三段:獲得的啟發(fā)
    通過這場(chǎng)講座,我深刻地認(rèn)識(shí)到安全感是構(gòu)建自信和追求幸福的基礎(chǔ)。只有當(dāng)我們感到安全時(shí),才能放下后顧之憂,全身心地投入到學(xué)習(xí)和生活中去。講座中的案例分析讓我看到了一些不幸的青少年,他們因?yàn)槿狈Π踩卸谧非鬅o謂的虛榮和刺激,最終付出了沉重的代價(jià)。這讓我明白了安全感對(duì)于個(gè)人發(fā)展的重要性,我們要時(shí)刻關(guān)注并努力提升自己的安全感。
    第四段:改變的決心
    參加這場(chǎng)講座后,我決心要從多個(gè)方面來提升自己的安全感。首先,我要注重培養(yǎng)物質(zhì)安全感,通過勤奮學(xué)習(xí)和職業(yè)規(guī)劃來提升自己的經(jīng)濟(jì)實(shí)力,以免因物質(zhì)上的困擾而感到不安全。同時(shí),我也要注重社交安全感,培養(yǎng)良好的人際關(guān)系和交流能力,增強(qiáng)自己的社交能力和信任感。此外,我要努力維護(hù)心理安全感,關(guān)注個(gè)人內(nèi)心的需求,保持積極的心態(tài)和良好的心理健康。
    第五段:效果與展望
    通過這場(chǎng)講座,我對(duì)安全感的重要性和提升方向有了更清晰的認(rèn)識(shí),并為自己未來的發(fā)展規(guī)劃了一系列的行動(dòng)方案。我相信,只要堅(jiān)持這些方向,努力提升自己的安全感,我將能夠更好地應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中的各種挑戰(zhàn),更自信地面對(duì)未來。同時(shí),我也希望能夠把這些觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)分享給其他人,幫助更多的人提升自己的安全感,共同創(chuàng)造一個(gè)更加安全和美好的社會(huì)。
    總結(jié):通過參加安全感教育講座,我深刻地認(rèn)識(shí)到安全感對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)的重要性。只有在感到安全的環(huán)境中,我們才能全身心地發(fā)展自己,追求更高的目標(biāo)。通過努力提升自己的物質(zhì)、心理和社交安全感,我相信我將能夠更好地面對(duì)生活中的種種挑戰(zhàn),并在未來的道路上取得更大的成就。同時(shí),我也希望能夠?qū)⑦@些觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)傳遞給更多的人,幫助他們提升自己的安全感,造福更多的人群。
    心理安全教育講座心得體會(huì)篇八
    那天云淡風(fēng)輕,雨也柔柔的飄。
    清明回老家祭祖。一路上的顛簸加上沒吃早飯,我的胃里翻江倒海,只得緊皺眉頭靠在車座上悶哼,生怕一張嘴就要吐出來,祈禱著快點(diǎn)挨過去,才無心欣賞窗外書上所說“清明時(shí)節(jié)雨紛紛”的景象。
    終于,在我的所有感官忍到極限時(shí),車子停了下來。急切地推門下車,我貪婪的呼吸著城市里鮮有新鮮空氣,過了好一會(huì)兒才緩過來。這時(shí)我才真正注意到這個(gè)小村莊似乎變了不少,眼前的新修的水泥地和路燈,是無法與我零碎的記憶重合的。罷了罷了,這倒也是無關(guān)緊要。
    大人們忙著去上墳,只留我一個(gè)人看家。百無聊賴。我鬼使神差的爬上了頂層的小閣樓,想給自己找點(diǎn)樂子。
    一只腳剛踏上閣樓的木板,就有一股灰塵揚(yáng)起來又極速的落下去,讓舊朽的木板發(fā)出“撲”的一聲悶響。我尋了一圈,除了灰塵,這里并無其他特別的東西,我有些失望,正要離開,卻瞥見了被擱置在角落里的它。
    那是一只紅漆木箱,印象中我并沒有見過。因?yàn)闀r(shí)間久遠(yuǎn),它蛻了一層皮,皺巴巴的掛在箱子上。拂去灰塵,我打開了箱子。箱子里的東西都是很久以前的老物件,我一點(diǎn)都不感興趣。終于翻到箱底,一個(gè)四方筆記本映入眼簾,上面赫然寫著“天下興亡,匹夫有責(zé)”,中間還夾著一張五星紅旗,背面寫著1949。
    何為“匹夫有責(zé)”?我看著這個(gè)木箱,突然想。
    從1949年到現(xiàn)在,我們的國(guó)家經(jīng)歷了什么呢?一步一步走向繁榮,讓世界認(rèn)可,靠的是什么呢?我想,靠的大概是對(duì)國(guó)旗的一份信仰吧。1949年,紅星紅旗冉冉升起,從此它讓全世界認(rèn)識(shí),見證了中國(guó)_年的巨變,第一顆原子彈爆破成功,_年東方紅一號(hào)升入太空,從前舉辦的apec到今天的“一帶一路”這些偉大的成就都讓五星紅旗重新出現(xiàn)在世界的舞臺(tái)上。我們的中國(guó),正是在國(guó)旗的庇護(hù)下,才能日益變強(qiáng)吧。
    不僅國(guó)家是,我們也是。
    作為二十一世紀(jì)新時(shí)代的青少年,我們更應(yīng)該有責(zé)任,有擔(dān)當(dāng)。也許我們沒有能力治理國(guó)家大事,但俗話說得好:“家是最小國(guó),國(guó)是千萬家”。生逢盛世,我們更要明白“本固則豐茂”。做到居安思危,努力提升自己,經(jīng)營(yíng)好家庭,做到能夠心系先天,也能保重自己。這樣的“匹夫”,才能更好的承擔(dān)自己的“責(zé)”!
    “天下興亡,匹夫有責(zé)”。這句話在我的眼前跳躍著,它等了_年,終于來到我的筆記本上了。
    心理安全教育講座心得體會(huì)篇九
    聽了這次講座,我的心靈受到了非常大的震撼。
    我懂得了很多和我們學(xué)生有關(guān)的法律:我開始簡(jiǎn)單的`了解如何用法律來保護(hù)自己,并且不做損害他人利益和安全的的違法行為。比如,檢察官?gòu)埨蠋熀臀覀兺媪艘恍坝螒颉保笥盅?qǐng)了幾名同學(xué)上臺(tái)進(jìn)行情景再現(xiàn)。這一個(gè)個(gè)案例使我明白了朋友之間不能只顧情義,不能為了朋友去做違法亂紀(jì)的事情。如果你的朋友被別人欺負(fù)了,你選擇幫他教訓(xùn)這個(gè)人,那么你就犯了“聚眾斗毆罪”,很有可能還會(huì)有牢獄之災(zāi)。正確的做法是:勸阻朋友,安慰朋友,通過合理合法的手段處理這件事......
    通過今天的法律講座,我由衷的感覺到法律的重要性。在今后的生活中,我會(huì)努力做一名懂法守法的好公民。維護(hù)我們現(xiàn)有的和平與法治。
    心理安全教育講座心得體會(huì)篇十
    20xx年x月x日,參加了市局黨組中心組學(xué)習(xí)專題講座學(xué)習(xí),市局特監(jiān)科申宏偉科長(zhǎng)從特種設(shè)備安全監(jiān)察概論、特種設(shè)備法規(guī)標(biāo)準(zhǔn)體系和特種設(shè)備事故警示三個(gè)方面進(jìn)行了講解。通過聽取專題講座,我了解了我市特種設(shè)備安全狀況,學(xué)到了特種設(shè)備安全監(jiān)察相關(guān)知識(shí)。特別是牛育才局長(zhǎng)及班子成員所做的重要講話和點(diǎn)評(píng),使自己深受啟發(fā),進(jìn)一步強(qiáng)化了牢固樹立“以嚴(yán)監(jiān)管為第一要?jiǎng)?wù)”理念的意識(shí)。
    自己作為政策法規(guī)科的一員,在全面學(xué)習(xí)的同時(shí),特別注意對(duì)新修改的《特種設(shè)備安全監(jiān)察條例》的學(xué)習(xí),新《條例》)的正式施行,對(duì)于進(jìn)一步加強(qiáng)特種設(shè)備安全監(jiān)察工作,提升質(zhì)監(jiān)部門服務(wù)經(jīng)濟(jì)社會(huì)大局的有效性,都具有重要的意義。主要體會(huì)有以下幾點(diǎn):
    一是確立了特種設(shè)備安全性與經(jīng)濟(jì)性相統(tǒng)一的新工作目標(biāo)。這次條例的修改明確規(guī)定了高耗能特種設(shè)備節(jié)能監(jiān)管制度。它將特種設(shè)備安全監(jiān)察工作的目標(biāo),從單純的安全性改變?yōu)榘踩耘c經(jīng)濟(jì)性的高度統(tǒng)一,賦予了特種設(shè)備安全監(jiān)察工作新的科學(xué)內(nèi)涵。
    二是完善了特種設(shè)備全過程、全方位安全監(jiān)察的基本制度。由于歷史的原因,廠內(nèi)機(jī)動(dòng)車輛沒有納入原《特種設(shè)備安全監(jiān)察條例》的調(diào)整范圍。特種設(shè)備材料管理、鍋爐水處理管理、移動(dòng)式壓力容器充裝管理、無損檢測(cè)管理、土鍋爐查處規(guī)定以及特種設(shè)備許可工作證后監(jiān)管等內(nèi)容也未在原《特種設(shè)備安全監(jiān)察條例》中明確。這些問題對(duì)特種設(shè)備安全監(jiān)察工作造成了較大影響。
    明晰各方責(zé)任突出企業(yè)主體特種設(shè)備安全和節(jié)能工作涉及各行各業(yè)、方方面面,需要企業(yè)、檢驗(yàn)技術(shù)機(jī)構(gòu)、安全監(jiān)察部門和地方政府明確職責(zé)定位,履行各自責(zé)任。
    首先,新《條例》明確了生產(chǎn)、使用單位承擔(dān)對(duì)特種設(shè)備安全質(zhì)量全面負(fù)責(zé)的主體責(zé)任。特種生產(chǎn)企業(yè)不但要保證所生產(chǎn)的特種設(shè)備安全質(zhì)量,而且要保證其生產(chǎn)的特種設(shè)備能效指標(biāo)滿足要求。安全生產(chǎn)和節(jié)能減排是企業(yè)必須履行的義務(wù),企業(yè)主要負(fù)責(zé)人應(yīng)是第一責(zé)任人。
    其次,明確了檢驗(yàn)檢測(cè)機(jī)構(gòu)承擔(dān)技術(shù)把關(guān)責(zé)任。檢驗(yàn)檢測(cè)機(jī)構(gòu)既承擔(dān)監(jiān)督檢驗(yàn)的重任,同時(shí)又是被監(jiān)督對(duì)象。為了確保檢驗(yàn)檢測(cè)機(jī)構(gòu)依法履行職責(zé),公正、客觀地對(duì)特種設(shè)備進(jìn)行檢驗(yàn)檢測(cè),新《條例》明確規(guī)定,特種設(shè)備檢驗(yàn)檢測(cè)機(jī)構(gòu)對(duì)其檢驗(yàn)檢測(cè)結(jié)果、鑒定結(jié)論承擔(dān)法律責(zé)任。
    心理安全教育講座心得體會(huì)篇十一
    在現(xiàn)代社會(huì),心理健康問題越來越受人們關(guān)注。為了提高大眾的心理素質(zhì),提供心理健康方面的知識(shí)和幫助,許多心理講座教育活動(dòng)頻繁展開。我最近參加了一次心理講座教育活動(dòng),從中獲益匪淺。在這篇文章中,我將分享這次活動(dòng)的心得體會(huì)。
    第二段:了解心理健康。
    心理講座教育活動(dòng)向我們介紹了心理健康的重要性。“心理健康”并不僅僅是指沒有心理疾病的狀態(tài),它更應(yīng)包含對(duì)自己的了解、情緒管理、人際關(guān)系等方面的能力。在講座中,我們學(xué)到了心理健康與身體健康之間的密切聯(lián)系,以及心理健康對(duì)我們整個(gè)人生的重要影響。這使我對(duì)心理健康問題更加認(rèn)識(shí)到了它的重要性,意識(shí)到了不僅要關(guān)注身體健康,也要注重心理健康。
    第三段:學(xué)習(xí)情緒管理技巧。
    情緒管理是保持心理健康的關(guān)鍵一環(huán)。在講座中,專家詳細(xì)介紹了不同情緒的表現(xiàn)形式,并教授了一些適合不同情境的情緒管理技巧。例如,在面對(duì)壓力時(shí),我們可以通過運(yùn)動(dòng)、和朋友聊天等適當(dāng)?shù)姆绞絹磲尫徘榫w。這些實(shí)用的技巧使我意識(shí)到了情緒管理的重要性,并教給了我如何更好地面對(duì)和處理不同的情緒。
    第四段:提高人際交往能力。
    人際關(guān)系是我們每個(gè)人都需要面對(duì)并處理的。在講座中,我們學(xué)到了一些提高人際交往能力的方法。例如,傾聽對(duì)方、尊重他人、表達(dá)自己的觀點(diǎn)時(shí),注重方式和語言的選擇等。這些技巧能幫助我更好地與身邊的人溝通和相處。我相信通過這些技巧的應(yīng)用,我能夠建立更健康、積極的人際關(guān)系,更好地與周圍的人相處。
    第五段:傳播心理健康知識(shí)。
    心理講座不僅幫助我個(gè)人成長(zhǎng),還提供了一個(gè)傳遞心理健康知識(shí)的平臺(tái)。通過這次講座,我認(rèn)識(shí)到心理健康不僅是個(gè)人的事情,也是社會(huì)的事情。我打算將自己所學(xué)到的心理健康知識(shí)傳播給身邊的朋友和家人,讓更多的人能夠受益。我也打算參與心理健康志愿者活動(dòng),為更多需要幫助的人提供支持和指導(dǎo)。
    總結(jié)段:結(jié)語。
    通過這次心理講座教育活動(dòng),我不僅增加了對(duì)心理健康的了解,還學(xué)到了許多實(shí)用的心理技巧。我相信這些知識(shí)和技巧將對(duì)我的人生產(chǎn)生積極的影響。同時(shí),我也愿意將所學(xué)到的心理健康知識(shí)傳遞給更多的人,并積極參與心理健康教育工作。心理健康是每個(gè)人的責(zé)任,也是社會(huì)的需要。只有更多人關(guān)注和照顧心理健康,我們的社會(huì)才能更加和諧、美好。
    心理安全教育講座心得體會(huì)篇十二
    10月21號(hào)的那天,是我永不能忘懷的一天。一位叔叔為我們石特小學(xué)的學(xué)生講了很多的'交通安全知識(shí),應(yīng)為今天是“大手拉小手”交通安全宣教育活動(dòng)。
    讓我印象最深刻的是影片和我們盡到的義務(wù)這兩個(gè)內(nèi)容。影片中講以一個(gè)叫小名的男孩,今年8歲。一天放學(xué)后跟爺爺去買飲料的路上,發(fā)現(xiàn)書包落在超市里,就回去拿。但因?yàn)檫@樣,發(fā)生了車禍,是他的右腿失去知覺的事。當(dāng)我看到爺爺痛苦的表情,我的心不僅被抽了下,眼淚嘩嘩的流下。小自強(qiáng)憑借自己的意志力和堅(jiān)強(qiáng),最終有所好轉(zhuǎn)。一個(gè)8歲的兒童,在最痛苦的時(shí)候你,竟一滴眼淚也沒流,努力配合治療。這要有多大的勇氣?。∪绻俏?,早已對(duì)生活沒希望,更別說勇氣,連勁兒都提不起來。他讓我認(rèn)識(shí)到交通事故是多么的血腥,多么痛苦,也讓我懂得應(yīng)怎樣遵守交通規(guī)則。
    還有我們?cè)谏钪袘?yīng)盡到的義務(wù)有:提醒大人們酒后不駕車,駕車不喝酒;提醒家人開機(jī)動(dòng)車要帶頭盔;超載車應(yīng)盡量不坐;不闖紅燈,不跨護(hù)欄。我爸爸接我放學(xué)時(shí),開著摩托車把我和兩個(gè)妹妹接回家,已經(jīng)超載了。而且還沒帶頭盔。我已經(jīng)意識(shí)到這種行為是觸犯了交通規(guī)則,而且很危險(xiǎn),所以我會(huì)提醒爸爸以后要帶頭盔,超載了叫其他人車我或者妹妹。
    今天的這堂講座,讓我受益頗多,不僅學(xué)會(huì)了很多交通安全知識(shí),還記住了一個(gè)口訣:左瞧瞧,右望望,寧停三分,不爭(zhēng)一秒。
    心理安全教育講座心得體會(huì)篇十三
    高校大學(xué)生詐騙不是簡(jiǎn)單的高校和公安部門問題,它已然成為一個(gè)嚴(yán)峻的社會(huì)問題。因此從根本上杜絕此類問題,社會(huì)、高校以及大學(xué)生本身需要共同努力。
    充分發(fā)揮社會(huì)的宣傳教育功能,通過公益廣告和媒體曝光,加強(qiáng)社會(huì)公民對(duì)個(gè)人信息泄露的重視程度,引導(dǎo)社會(huì)公民對(duì)電信詐騙的認(rèn)識(shí)。同時(shí)大力開展防范宣傳,提高手機(jī)用戶的防范意識(shí),號(hào)召全民提高警惕性,當(dāng)遇到手機(jī)短信詐騙時(shí),能主動(dòng)、及時(shí)地向警方報(bào)案,并提供有關(guān)犯罪證據(jù)資料,為揭露、證實(shí)犯罪提供強(qiáng)有力的支持。
    首先,重視對(duì)大學(xué)生的安全教育,加大對(duì)電信詐騙案例的宣傳力度,在特殊時(shí)期做出重要安全提示,全面提高大學(xué)生的安全意識(shí);其次,重視學(xué)生的心理健康教育,引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的價(jià)值觀,提高學(xué)生的心理承受能力;最后,重視學(xué)生信息的泄露問題,安排專門部門進(jìn)行有效監(jiān)管,同時(shí)明確學(xué)校學(xué)生工作的流程和渠道,對(duì)于部分工作作出官方明確通知,并設(shè)置學(xué)生反饋?zhàn)稍兦?,方便學(xué)生對(duì)相關(guān)事宜的咨詢和核實(shí)。
    我們學(xué)生自身在專業(yè)學(xué)習(xí)之余,自覺嘗試接觸社會(huì),增加自身的社會(huì)經(jīng)驗(yàn),加強(qiáng)自己的社會(huì)適應(yīng)能力,同時(shí)重視安全教育,提高自身的安全防范意識(shí),對(duì)不清楚的事宜及時(shí)與學(xué)校老師溝通咨詢;再者增強(qiáng)自身的心理素質(zhì),樹立好正確的價(jià)值觀和金錢觀,一旦出現(xiàn)意外,沉著冷靜,注意調(diào)整好自己的心態(tài),及時(shí)與父母和老師溝通。不要有“貪圖便宜”、“一夜暴富”“天上掉餡餅的心理;注意保護(hù)個(gè)人資料信息,不可隨意注冊(cè)、填寫自己的身份、手機(jī)號(hào)碼、銀行卡號(hào)等私人信息;在做好自身防范的同時(shí),積極向周圍的親人、朋友做好宣傳;發(fā)現(xiàn)電信詐騙違法犯罪行為要及時(shí)報(bào)警。如果掉人不法份子所設(shè)絡(luò)的陷阱,要及時(shí)采取措施,盡量減少損失。發(fā)現(xiàn)上當(dāng)受騙不要有僥幸心理,應(yīng)當(dāng)迅速保存涉案證據(jù),并及時(shí)報(bào)案。
    心理安全教育講座心得體會(huì)篇十四
    乏相應(yīng)的防火知識(shí)和自我保護(hù)能力的。孩子平安快樂是每位家長(zhǎng)和教師的心愿。為了提高幼兒的防火意識(shí)和自我保護(hù)能力,懂得基本的防火常識(shí)及火災(zāi)逃生方法,本園舉行了一系列的消防演習(xí)活動(dòng)。
    11月9日上午9點(diǎn)30分,每班派出一名老師學(xué)習(xí)講座:如何防火及遇到火災(zāi)要如何應(yīng)對(duì)的知識(shí)。在講座中,我認(rèn)識(shí)到火災(zāi)的可怕,通過這次學(xué)習(xí)培訓(xùn),掌握的也很多,受益匪淺,讓我進(jìn)一步知識(shí),也提高認(rèn)識(shí),增強(qiáng)了工作實(shí)踐操作經(jīng)驗(yàn),在以后的工作中要掌握以下教師如何面對(duì)火災(zāi):
    1、當(dāng)你面對(duì)、或者突然發(fā)生火災(zāi),要保持鎮(zhèn)靜,冷靜,認(rèn)真客觀的對(duì)待面前所發(fā)生一切,首先,看外環(huán)境災(zāi)情大小,怎樣采取有效辦法,及時(shí)是否打報(bào)警電話119,要準(zhǔn)確匯報(bào)時(shí)間、地點(diǎn)、火情范圍,在現(xiàn)場(chǎng)中要維護(hù)秩序,了解火災(zāi)范圍內(nèi)人員和一些實(shí)際情況。
    2、自己在救援他人中,要首先,采取啥辦法,用被子或者其他絕緣空氣物體來為別人逃生,逃生的方向是否可行。在室內(nèi)要采取趴在地上,用濕毛巾放到嘴鼻子之間用來呼吸,過濾那煙霧和干燥環(huán)境,等待救援,必要時(shí),不間斷呼叫救援,千萬要保持冷靜態(tài)度,不能慌亂。
    3、帶領(lǐng)幼兒逃生時(shí)要教師間要相互配合,安排幼兒安全疏散,預(yù)防幼兒相互擁擠發(fā)生踩踏事件;要及時(shí)清點(diǎn)人數(shù),保證每一位幼兒的安全。
    4、平時(shí)要多加強(qiáng)幼兒的消防知識(shí)及逃生知識(shí),加強(qiáng)幼兒的認(rèn)知能力,培養(yǎng)他們面對(duì)火災(zāi)能鎮(zhèn)靜的進(jìn)行疏散。
    間看住幼兒防止推擠,一個(gè)老師墊后以保證每個(gè)幼兒都離開教室。集中在操場(chǎng)后,老師趕緊點(diǎn)名確保每位幼兒都到齊,園長(zhǎng)也讓各班老師報(bào)出沖出火場(chǎng)的幼兒人數(shù)和班上實(shí)際來到的人數(shù),教師不停在樓道內(nèi)巡視,以保證不落下一名幼兒和教師。為保障全體師生的安全,全園教職工分工明確,各行其責(zé),特別在疏散演習(xí)時(shí),他們做得井然有序,防止了踩踏事故的發(fā)生,從報(bào)警的哨聲響起到集合完成,全園共用了2分多的時(shí)間。
    這次的學(xué)習(xí)讓我了解到火災(zāi)的可怕,更加決心在以后的教學(xué)中,要進(jìn)一步將安全教育滲透日常教學(xué)中,作為首要工作來常抓不懈,為孩子們的健康快樂成長(zhǎng)創(chuàng)造安全的環(huán)境;更要讓幼兒學(xué)會(huì)自我保護(hù),安全自救的知識(shí)技能。
    心理安全教育講座心得體會(huì)篇十五
    那天云淡風(fēng)輕,雨也柔柔的飄。
    清明回老家祭祖。一路上的顛簸加上沒吃早飯,我的胃里翻江倒海,只得緊皺眉頭靠在車座上悶哼,生怕一張嘴就要吐出來,祈禱著快點(diǎn)挨過去,才無心欣賞窗外書上所說“清明時(shí)節(jié)雨紛紛”的景象。
    終于,在我的所有感官忍到極限時(shí),車子停了下來。急切地推門下車,我貪婪的呼吸著城市里鮮有新鮮空氣,過了好一會(huì)兒才緩過來。這時(shí)我才真正注意到這個(gè)小村莊似乎變了不少,眼前的新修的水泥地和路燈,是無法與我零碎的記憶重合的。罷了罷了,這倒也是無關(guān)緊要。
    大人們忙著去上墳,只留我一個(gè)人看家。百無聊賴。我鬼使神差的爬上了頂層的小閣樓,想給自己找點(diǎn)樂子。
    一只腳剛踏上閣樓的木板,就有一股灰塵揚(yáng)起來又極速的落下去,讓舊朽的木板發(fā)出“撲”的一聲悶響。我尋了一圈,除了灰塵,這里并無其他特別的東西,我有些失望,正要離開,卻瞥見了被擱置在角落里的它。
    那是一只紅漆木箱,印象中我并沒有見過。因?yàn)闀r(shí)間久遠(yuǎn),它蛻了一層皮,皺巴巴的掛在箱子上。拂去灰塵,我打開了箱子。箱子里的東西都是很久以前的老物件,我一點(diǎn)都不感興趣。終于翻到箱底,一個(gè)四方筆記本映入眼簾,上面赫然寫著“天下興亡,匹夫有責(zé)”,中間還夾著一張五星紅旗,背面寫著1949。
    何為“匹夫有責(zé)”?我看著這個(gè)木箱,突然想。
    從1949年到現(xiàn)在,我們的國(guó)家經(jīng)歷了什么呢?一步一步走向繁榮,讓世界認(rèn)可,靠的是什么呢?我想,靠的大概是對(duì)國(guó)旗的一份信仰吧。1949年,五星紅旗冉冉升起,從此它讓全世界認(rèn)識(shí),見證了中國(guó)x年的巨變,第一顆原子彈爆破成功,x年東方紅一號(hào)升入太空,從前舉辦的apec到今天的“一帶一路”這些偉大的成就都讓五星紅旗重新出現(xiàn)在世界的舞臺(tái)上。我們的中國(guó),正是在國(guó)旗的庇護(hù)下,才能日益變強(qiáng)吧。
    不僅國(guó)家是,我們也是。
    作為二十一世紀(jì)新時(shí)代的青少年,我們更應(yīng)該有責(zé)任,有擔(dān)當(dāng)。也許我們沒有能力治理國(guó)家大事,但俗話說得好:“家是最小國(guó),國(guó)是千萬家”。生逢盛世,我們更要明白“本固則豐茂”。做到居安思危,努力提升自己,經(jīng)營(yíng)好家庭,做到能夠心系先天,也能保重自己。這樣的“匹夫”,才能更好的承擔(dān)自己的“責(zé)”!
    “天下興亡,匹夫有責(zé)?!边@句話在我的眼前跳躍著,它等了x年,終于來到我的筆記本上了。
    心理安全教育講座心得體會(huì)篇十六
    國(guó)之古語:人命大于天!雖簡(jiǎn)單幾個(gè)字,卻道出了各行各業(yè)不可忽視的安全問題。閱古覽今:從大的方面來說,國(guó)之盛狀是“國(guó)泰民安”,人民是“安居樂業(yè)”;從小的方面來說,家人外出,也是“馬上相逢無紙筆,憑君傳語報(bào)平安”??梢姲踩侨酥?,完成各項(xiàng)任務(wù)的基礎(chǔ)。在培養(yǎng)祖國(guó)棟梁的校園,“安全”更似警鐘長(zhǎng)鳴,不能有絲毫松懈之處。作為教師,只有抓好安全教育工作,才能讓學(xué)生安心學(xué)習(xí),茁壯成長(zhǎng)。自參加工作十年來,我對(duì)安全教育有如下幾點(diǎn)小小的體會(huì)。校園的安全教育與教學(xué)質(zhì)量必須雙管齊下。正如“安居樂業(yè)”一詞中的“安居”與“樂業(yè)”是相輔相成的一樣,若不“樂業(yè)”,能“安居”嗎?同理,一個(gè)學(xué)校,學(xué)生以“學(xué)習(xí)”為主,學(xué)習(xí)是學(xué)生的“業(yè)”;教師以“教學(xué)”為主,教學(xué)是教師的“業(yè)”。抓好教學(xué)質(zhì)量,培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,激發(fā)學(xué)生對(duì)各種知識(shí)的學(xué)習(xí)興趣,讓學(xué)生自覺地、自主地學(xué)習(xí)。讓學(xué)生養(yǎng)成愛看書,愛查閱資料,愛追蹤討論、探究自己感興趣的'問題。
    但須注意,中國(guó)是歷經(jīng)長(zhǎng)久的科舉考試,以及前期的應(yīng)試教育,令許多人走入了“死讀書,讀死書”的胡同中。教師在抓教學(xué)質(zhì)量時(shí)也會(huì)走入一天到晚都是作業(yè)的魔鬼似訓(xùn)練,雖然讓教室里的孩子們變乖了,不到處惹事了,但低視力的、低能力的學(xué)生卻是一大片。這是教育中的糟粕現(xiàn)象,我們應(yīng)該拋棄。古人常提“棋、琴、詩(shī)、畫”,“文能治國(guó),武能安邦”,“文韜武略”等,以及新中國(guó)成立后提倡的“德、智、體、美、勞”全面發(fā)展,無不說明了教育的多方面發(fā)展。因此,提高教學(xué)質(zhì)量是教師在各科教學(xué)方面注重對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)和激發(fā)興趣。學(xué)生只有愛學(xué)習(xí),樂業(yè),才會(huì)杜絕在校打架斗毆,無所事事的不良現(xiàn)象。才會(huì)讓校園真正平安。
    必須規(guī)范學(xué)生的行為習(xí)慣。我國(guó)的教育家陶行知先生說過:“習(xí)慣成自然。”良好的行為習(xí)慣鑄就人的性格,顯示人的魅力,體現(xiàn)人的修養(yǎng)。良好的行為習(xí)慣讓人受益終身。學(xué)校是培養(yǎng)人的地方,孩子們良好習(xí)慣的養(yǎng)成關(guān)系著祖國(guó)未來的社會(huì)風(fēng)氣。因此,作為教育工作者的我們,在培養(yǎng)學(xué)生行為習(xí)慣方面應(yīng)該賞罰分明,公平公正地對(duì)待,才能讓孩子們“知榮辱,辨是非”,只有愛憎分明,才能營(yíng)造良好的育人環(huán)境。
    普法教育迫在眉睫。面對(duì)是非觀念弱,榮辱感不強(qiáng)的小學(xué)生,特別是高年級(jí)的孩子,身體的成長(zhǎng)讓他們對(duì)許多事產(chǎn)生好奇感。在農(nóng)村,由于一些家長(zhǎng)的亂開玩笑的語句,更讓孩子們帶進(jìn)了校園,不加辨別地說和做。給其他同學(xué)帶來傷害。
    我覺得,學(xué)校應(yīng)該定期開展法制教育,讓孩子們明白“肖像權(quán)”、“名譽(yù)權(quán)”等,加強(qiáng)法律意識(shí),安定校園環(huán)境。
    亟待整頓的家長(zhǎng)教育。目前,在很多的家庭中,一是獨(dú)苗苗成了公婆的手上明珠,父母的心中肉,飯來張口,衣來伸手的溺愛現(xiàn)象隨處可見,家長(zhǎng)對(duì)孩子的教育更談不上嚴(yán)格。二是父母天天沉溺于麻將館,地主桌,對(duì)孩子的教育放任自流。孩子放學(xué)要么守在喧鬧的麻將桌旁,兩眼發(fā)困不能回家,還挨賭輸了的父母的氣;要么鉆進(jìn)網(wǎng)吧,也昏天黑地玩游戲,看圖像;要么獨(dú)守“空”房,飽一頓,饑一頓;要么三五成群,從這個(gè)山坡,浪蕩到那個(gè)街角,打架斗毆沒話說。
    留守兒童,公婆管其生活,卻不能引導(dǎo)心靈的成長(zhǎng)。孩子對(duì)公婆的逆反心重,不聽公婆絮絮叨叨念陳舊的教育。特別是放任自流性的家長(zhǎng),學(xué)生在學(xué)校鬧事,教師請(qǐng)家長(zhǎng),家長(zhǎng)“忙”,總請(qǐng)不來;教師家訪,家中大門緊閉。學(xué)校與家庭這一教育環(huán)節(jié)嚴(yán)重脫鉤,加大學(xué)生良好行為習(xí)慣養(yǎng)成的難度。故,家長(zhǎng)理應(yīng)接受“培養(yǎng)孩子”的教育。
    師德是教師的靈魂。“潤(rùn)物細(xì)無聲”是教師教育學(xué)生的寫照。我們常記“學(xué)高為師,身正為范”,沒有身正何謂范?一位教師,哪怕學(xué)富五車,沒有良好的行為習(xí)慣(修養(yǎng)),是不會(huì)得到學(xué)生的尊重,何談敬仰?作為教師,沒有良好的行為習(xí)慣(修養(yǎng)),潛移默化中,學(xué)生也會(huì)養(yǎng)成不良的行為習(xí)慣,還會(huì)引以為榮,減弱學(xué)生的正義感。
    面對(duì)學(xué)生,教師要“肚里能撐船”。寬容學(xué)生,公平公正對(duì)待每位學(xué)生。當(dāng)我們的孺子犯錯(cuò)時(shí),我們應(yīng)該弄清事情的原委,給他講清楚“錯(cuò)在什么地方”,并指明“他應(yīng)該怎樣做”的方向。只有學(xué)生認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤,才會(huì)心服口服地改正錯(cuò)誤。切不可以教師自身對(duì)學(xué)生的好惡來評(píng)價(jià)學(xué)生,一旦學(xué)生與教師處于對(duì)立面,教育只有失敗,更談不上安全教育了。
    心理安全教育講座心得體會(huì)篇十七
    這次的講座讓我有了很深的感觸,讓我了解到我們不僅僅要重視幼兒的.身心健康更要重視我們自己的身體、心理健康。
    幼兒因?yàn)槟挲g小不懂得怎么照顧自己所以學(xué)完。需要老師們時(shí)刻關(guān)注正因?yàn)槔蠋焸儼丫θ糠旁谛∨笥焉砩蠌亩雎粤俗约旱慕】?。老師這份職業(yè)高尚、不為己平時(shí)如果不是很嚴(yán)重的話都是丟在一邊置之不理,老師自身要以身作則因?yàn)槟愕囊慌e一動(dòng)都會(huì)被小朋友模仿,身體是革命的本錢沒有一個(gè)好的身體如何去奮斗,如何去實(shí)現(xiàn)你的夢(mèng)想,又如何做一個(gè)讓孩子們崇拜、尊敬的老師呢。
    身體健康固然重要,心理健康更是不可缺少,每個(gè)人都要有良好的心態(tài)面對(duì)社會(huì),從容的面對(duì)你的工作,社會(huì)不免有些不公平的待遇、讓你無法忍受的言論,遇到這些種種問題時(shí)就要看你如何很好的調(diào)整心態(tài),讓這些問題在你的生活中平淡讓你可以隨時(shí)準(zhǔn)備迎接下一個(gè)挑戰(zhàn)。每個(gè)人都有自己不同的方式來調(diào)整自己的心態(tài),好的方式讓你心情愉快、輕松,更好的對(duì)待工作有干勁的迎接生活中的每一個(gè)困難調(diào)理自身的身心健康,不好的方式讓你心情煩躁、心理負(fù)擔(dān)沉重。
    有了正確的心態(tài),面對(duì)風(fēng)雨時(shí)才會(huì)選擇堅(jiān)強(qiáng);有了正確的心態(tài),心情不好時(shí)才能重新找回快樂;有了正確的心態(tài),才會(huì)發(fā)奮學(xué)習(xí)取人之長(zhǎng)補(bǔ)己之短,發(fā)展自己的各種能力,積累成功的資本。
    心理安全教育講座心得體會(huì)篇十八
    世界要和平,國(guó)家要發(fā)展,社會(huì)要進(jìn)步,是時(shí)代的潮流。炎黃子孫世世代代把最大的心愿寄托于國(guó)家安全,期盼國(guó)泰民安。他們?cè)诒Pl(wèi)祖國(guó)的安全中,譜寫了一篇又一篇可歌可泣的英勇事跡。他們?yōu)楹葱l(wèi)民族尊嚴(yán),維護(hù)國(guó)家的主權(quán)和領(lǐng)土完整浴血奮戰(zhàn),百折不撓。
    我們青年學(xué)生是祖國(guó)的未來,是未來先進(jìn)生產(chǎn)力的開拓者,是新世紀(jì)的創(chuàng)造者和接班人。所以,我們必須接受國(guó)防教育,這樣才能提高我們的國(guó)防意識(shí)。而提供我們這樣的機(jī)會(huì)的正是東方綠舟,是你們?yōu)槲覀儗iT開設(shè)了適合高中生的國(guó)防教育,使我們從中切實(shí)地學(xué)到了國(guó)防知識(shí)。
    東方綠舟營(yíng)地里停泊著一艘巨大的船。這艘航母是一艘以美國(guó)核動(dòng)力船“尼米茲”號(hào)為原型建造的模擬航母。它的甲板長(zhǎng)二百二十米,寬四十六米。它地下一層是“陸??漳M訓(xùn)練廳”,一層是“裝備陳列廳”,里面除了武器模型外還有真正的戰(zhàn)車,裝甲車和各種大炮;二層是“國(guó)防教育廳”和“國(guó)家安全教育廳”。甲板上的指揮塔部分則共分四層,一層是“海軍艦艇博物館”,二層是“駕駛艙”,三層是“飛行管制室”和“作戰(zhàn)指揮室”,四層是“中央控制室”。航母正是全面地使我們認(rèn)識(shí)到了國(guó)防的含義和內(nèi)容,它也是青少年汲取國(guó)防知識(shí)的“航母”。
    在我們心中,國(guó)防是一個(gè)國(guó)家安全的根本,國(guó)防事業(yè)是每個(gè)中國(guó)人都應(yīng)引以為豪的崇高事業(yè)。國(guó)防是一個(gè)國(guó)家政治穩(wěn)定的必要條件,是經(jīng)濟(jì)建設(shè)的重要保障,是獨(dú)立自主地行使外交權(quán)的強(qiáng)大后盾,是保證國(guó)家安全、榮譽(yù)和利益的重要支柱。
    x年10月16日,一個(gè)舉國(guó)歡騰、群心振奮的日子。這天,我們用自己設(shè)計(jì)制造的“火箭”和“飛船”,把中國(guó)的宇航員楊利偉送上了太空,圓了中華民族的夢(mèng)想。在這個(gè)喜慶的日子里,鼓舞了我們廣大青少年要努力學(xué)習(xí)、奮發(fā)有為、報(bào)效祖國(guó)。同時(shí),我們也要向戰(zhàn)斗在國(guó)防戰(zhàn)線上的航天人道一聲:“你們辛苦了!”
    南京大屠殺使舊社會(huì)的中國(guó)過著黑暗的日子,這是我們受人欺侮的過去,“國(guó)不可一日無防”,屈辱的過去讓我們永世難忘。歷史和現(xiàn)實(shí)告訴我們,沒有強(qiáng)大的國(guó)防,就要被人欺凌,落后就要挨打。
    俗話說:“國(guó)無防而不立,民無兵而不安。”沒有國(guó)防,就沒有國(guó)家安全;沒有國(guó)家安全,就無法保障,人民的生存和生命。中國(guó)國(guó)防,你是我們中國(guó)人驕傲的資本,你是我們中國(guó)人美好未來的保證。國(guó)防,你永遠(yuǎn)在我們心中。
    試想,如果沒有國(guó)家安全意識(shí),對(duì)國(guó)家的安危漠不關(guān)心,口口聲聲的愛國(guó),卻不知如何做起?建設(shè)祖國(guó)、保衛(wèi)祖國(guó),卻不知如何做起?這樣的青少年能成為新世紀(jì)的接班人嗎?因此,只有牢固樹立國(guó)家安全意識(shí),才能真正培養(yǎng)起崇高的愛國(guó)主義情操。我們身上流淌著炎黃子孫的血,喝著長(zhǎng)江黃河的水,在祖國(guó)這片熱土上長(zhǎng)大,在國(guó)家安全和利益受到威脅的時(shí)刻,我們就應(yīng)該挺身而出,勇敢捍衛(wèi)。
    不做懦夫,但做勇士。因?yàn)?,?guó)家安全在我心中!