心得體會可以讓我們更加深入地理解和領悟我們所學到的知識和經(jīng)驗。寫心得體會需要我們思維清晰、有條理地表達自己的觀點。以下是小編為大家收集的心得體會范文，僅供參考。希望大家通過這些范文能夠更好地理解和掌握心得體會的寫作技巧，從而寫出更高質(zhì)量的心得體會。在讀完這些范文后，希望大家能夠深入思考自己的工作學習或生活經(jīng)歷，結(jié)合自己的實際情況，撰寫出獨具個人特色和獨立見解的心得體會。祝大家都能取得好成績，不斷提升自己的能力和素質(zhì)。
茶藝實踐活動心得體會篇一
演講活動是演講者與聽眾進行思想、意念和情感交流的過程，是人際交流的高級形式。演講中不但不講，而且有演，“講”不是一般地說話嘮嗑，在聲音、音調(diào)等方面有一定的要求;“演”不是一般的表演，而是一種“演示”。演講中的道具沒有別的，除了面部表情之外，主要是依靠手勢，可見手勢在演講中是十分重要的。
手勢是演講者拆諸聽眾視覺、給聽眾以演講者直觀形象的構(gòu)成部分。也是交流、傳播思想、意念和情感的最重要的輔助手段。誠如早期馬列主義宣傳家葉·米·雅羅斯拉夫斯基所說的：“演講者的手勢自然是用來補充說明演講者的觀點、情感與感受的?！币虼耍謩菁瓤梢砸鹇牨娮⒁猓挚梢园阉枷?、意念和情感表達得更充分、更生動、更形象，從而給聽眾留下更深刻、更鮮明的印象和記憶。
手勢的運用沒有什么固定模式，完全是由演講者的性格和演講的內(nèi)容以及演講者當時的情緒支配的。因人而異，隨講而變。但是手勢揮動的高度卻有個一般的約定俗成的范圍。按演講者的身材可分上、中、下三個部位。上位，是從肩部以上，常在演講者感情激越，或大聲疾呼、發(fā)出號召、進行聲討，或強調(diào)內(nèi)容、展示前景、指未來的時候;中位，即從腹部至肩部，常是心緒平穩(wěn)，敘述事實，說明情況、闡述理由的時候運用;下位，即在腹部以下，這個部位的手勢除指示方位、例舉數(shù)目而外，多用于表達厭惡、鄙視、不快和不屑一顧的情感，或介紹、評說反面的事物。
當然，這些都不是絕對的。手勢的運用各有各的習慣和技巧。中心問題是要與演講言詞的意義相協(xié)調(diào)，突擊演講的內(nèi)容和情感。 每當一場刻骨銘心的戲劇結(jié)束，合上疲倦的暗紅色幕簾時候，我的目光都會久久凝視著幕布，像是自己的目光穿透了一切，看到了幕布后，角色們忙碌不跌的寂寞，戲劇背后不為人知的故事。
昨日傍晚結(jié)束了臺山實踐的征程，太陽斜照在每個隊員的臉上，洋溢著滿足，也流露著疲怠。我知道我們收獲了許多，而更多的是我們出乎意料的實踐饋贈——我們的友誼，情感的水乳。
大三的學生成員。我們起行的時候雖說等來的是一輛“迷路”的車，可是我們蹬車門的一瞬間，依舊帶著歡聲笑語和無限的憧憬。
車上我們談話，唱歌……
下午時分到達臺山市黨校下榻，然后馬不停蹄地在城市管理局朱局長的帶領下前往環(huán)西路、革新路等地走馬觀騎樓……一路上朱院長的講解和朱局長的介紹讓我們收獲了許多。騎樓在繽紛的商業(yè)化中，出現(xiàn)傷痕累累的病態(tài)。歷史文化的遺失確實需要我們好好思考以及小心重拾。
步行街人流是斷股的線，織不起稠密的網(wǎng)，流失了貴重的同時，微笑也是迷惘而無知的。朱局長說這是無文化的文化保護。
緊接著，我們?nèi)チ撕幽洗?，也稱舊洋居、華僑農(nóng)村，觀賞了了所謂城中城的情景。拉開沉重的木門，進入略顯老態(tài)的屋子內(nèi)，時空的交叉隱約顯現(xiàn)了出來。我習慣性東摸摸西觸觸，結(jié)果觸及而回滿身憂傷。那種燕子樓空，空鎖樓中燕的感覺，漫過最敏感的一隅。眼神稍微暗淡了。沒有人發(fā)覺，我暗自慶幸。
隨后，我們到了烈士陵園，可是我?guī)е环N不帶走一片云彩的輕松心態(tài)。畢竟談到烈士，太沉重了，歷史的霧靄可以輕易吞噬一個靈魂，我覺得。所以，盡量把心態(tài)放松，結(jié)果就真的不帶走一片云彩的離開的烈士陵園。不過，敬愛的烈士們，我經(jīng)過高聳的墓碑時，心里還是給與最虔誠的一躬，不知道你們收到我的致敬沒有。
第一天的晚上我們就開展了研討會，同學們的熱情還是不錯，會議基本順利，達到一定的預期要求。
第一個實踐夜晚，我就失眠了。也許是因為身外異鄉(xiāng)，臺山一行更觸發(fā)了我內(nèi)心深處潛伏的對生命的感慨，那晚我和我的舍友進行了一場消耗戰(zhàn)式的談話，消耗時光的同時，也消耗著我們擠壓的抑郁。最后，睡得我們毫無防備。
第二天，也就是7月11號，我們?nèi)チ宋碳益?zhèn)，走進酷似總統(tǒng)府的廟邊小學。小學中一棵碩大無朋的鳳凰樹引起了我的興趣，于是，我的腳步大體留在了那里。樹蔭下，閃爍著調(diào)皮的光點，打動著童趣未消的內(nèi)心。
出來后，我們就近去了附近了三座洋樓。三座洋樓仿佛就是桃園結(jié)義中那三位名垂千古的人物“劉備”、“關羽”、“張飛”一樣。三座洋樓的建筑符號無不傳達著建筑者們所想表達的情誼和展示心里，讓路過此地的人不禁駐步一觀。
話說，我對三結(jié)義的故事感興趣，對上述三人卻感覺一般般。三國中最然我喜歡的是曹操，不說他奸雄之行徑，卻只問他可愛的指點江山。跟著，我們還去了一些地方觀看了騎樓的現(xiàn)狀。臺山的騎樓還真的是首屈一指，不愧是全國的第一大僑鄉(xiāng)，華僑同胞們回鄉(xiāng)興房的愛國情懷又一次打動了我。
茶藝實踐活動心得體會篇二
創(chuàng)新是一個民族進步的靈魂，是一個國家興旺發(fā)達的不竭動力。創(chuàng)新是現(xiàn)代工作中經(jīng)常提到的一個新的理念，也是與世界接近的一個鏈子，我們應該能夠更深入的理解和運用它。不管是從事高新技術工作還是基層工作，而要推動它的進步，都需要將創(chuàng)新理念溶入到工作和生活實踐中，從而提高自己的創(chuàng)新意識和能力。所以，在日常工作中，我們需要創(chuàng)新，創(chuàng)新不僅僅是在工作中得到鍛煉，而是我們需要認真的去制造創(chuàng)新。創(chuàng)新是在原本的基礎之上，再加上自己的思維創(chuàng)造出來的東西。
創(chuàng)新是一個企業(yè)、民族、甚至是國家的希望所在。在日新月異、競爭激烈的年代里，我們個人要有危機感，要有競爭的意識。這就必須提高自己的創(chuàng)新能力。在現(xiàn)實生活和工作中，很少有人將各種主意、構(gòu)思表露出來，并付諸于實踐，這樣做實際上埋葬了許多初萌發(fā)的創(chuàng)新閃光點，習慣了用新思維去思考問題。而實際上激發(fā)出一些創(chuàng)新構(gòu)思相對而言是比較容易的事情，而真正利用這些構(gòu)思所做出卓有成效的實際創(chuàng)造性工作相對很難。在實際堅持理念工作中，我們要堅持到底，你就一定可以嘗到成功果實的甜味。
而本人也相信，任何一個想好好生活的人都會去考慮怎樣去創(chuàng)新，創(chuàng)新念頭也是一種力量，它能讓你淋漓盡至的發(fā)揮你的潛力。其實任何一個人的身上都有優(yōu)勢，而你怎樣為你的優(yōu)勢找一個舞臺，那很重要。這個舞臺能讓你與他們拉開距離。再者，本人認為我們學來的知識和技能是為社會服務的。當他不能發(fā)揮作用的時候，本人覺得我們花了那么多的精力所學來的東西可能就是一種浪費?？墒钱斠坏┠阌辛藙?chuàng)新的這種意識。你就一定會被它的魅力所吸引，你就會行動。在本人的生活中，本人曾經(jīng)很迷茫，因為本人不知道自己應該做什么，也不知道自己學習的目的是什么。這樣的心情本人根本沒有辦法學進去，因為本人沒有目標也沒有動力！我們知道任何一項創(chuàng)新都需要一個過程，當你有了這個相法以后，行動了，而未能一下子成功，你需要堅持，不懈地堅持下去，你就能完成你最初的夢想。
平面設計要有創(chuàng)新，有創(chuàng)意，才能贏得市場。創(chuàng)新源于對生活的熱愛，我們要從生活的點點滴滴中不斷積累，認真觀察，仔細發(fā)現(xiàn)，讓靈感的火花在頭腦中閃現(xiàn)，爭取創(chuàng)作出更多優(yōu)秀的作品，更好地來為社會服務。要熱愛勞動，在自己平凡的崗位上默默奉獻，實現(xiàn)自己的人生價值，才能得到社會的尊重和認可。
實習的整個過程就是這些了，本人感覺通過這次實習，本人對印刷的了解越來越多，拿到自己編排的報紙也是十分有成就感的。在實習的過程中我們遇到了許許多多的問題，但是通過全體組員的討論和一次次的不厭其煩的修改，終于拿到了一份滿意的報紙。通過實習我們學到了許多在課本上都不可能學到的東西，親身體驗報紙的制作是一個難得的好機會，讓我們對自己學習的知識有了一個深入的了解，不會覺得學科間無法聯(lián)系，課本中學到的知識應用在實踐中十分的有用，這次實習讓本人對印刷這門學科又有了一個新的認識。
茶藝實踐活動心得體會篇三
根據(jù)市局黨組關于開展市局機關干部下基層參加執(zhí)法實踐活動方案的要求，我于6月15日至8月15日期間進駐臨翔區(qū)工商局協(xié)助鳳翔分局開展了一系列的市場監(jiān)管和行政執(zhí)法工作。在參與基層監(jiān)管執(zhí)法過程中，通過結(jié)合機關工作實際與其層日常監(jiān)管執(zhí)法中存在的困難及問題進行了全方位的比照、分析，感受頗多，感觸頗深，所思所獲如下：
在為期兩個月的基層執(zhí)法實踐活動中，我先后參加了臨翔區(qū)工商局以集中整頓和規(guī)范集貿(mào)市場交易秩序為主的無照經(jīng)營查處取締、集貿(mào)市場交易秩序及周邊環(huán)境整治、“兩煙”打私打假、賓館飯店清理整治、娛樂行業(yè)清理、核桃苗木經(jīng)營戶調(diào)查摸底、燒烤夜市清理、鮮肉市場綜合整治和大要案件查處等一系列的專項執(zhí)法行動。整個執(zhí)法實踐活動期間，本人所在小組共清理各類市場主體204戶，查出無照經(jīng)營122戶，補辦營業(yè)執(zhí)照121戶，涉及前置審批經(jīng)營戶31戶，補辦證照30戶，納入備案登記63戶，清理整治亂搭建和占道經(jīng)營戶56戶，查辦一般程序案件22件，結(jié)案21件，收繳罰沒款21500元，現(xiàn)場追繳欠費8000余元。
（一）隊伍得到鍛煉
在執(zhí)法實踐活動中，市局機關干部認真按照市局黨組的要求，本著謙虛謹慎、戒驕戒躁的工作態(tài)度和參與不越權(quán)、幫忙不添亂的工作原則，服從組織安排，找準個人位置，既當“指導員”，又當“戰(zhàn)斗員”，盡職盡責，不遺余力，積極為基層出謀劃策，虛心向基層同志學習。同時，采取以案代訓的方法對基層一線執(zhí)法人員做好“傳、幫、帶”培訓，為基層培養(yǎng)了一批辦案骨干，實現(xiàn)了雙向?qū)W習，共同提高的目的。通過參加此次市、區(qū)工商局四級聯(lián)動執(zhí)法實踐活動，使市局機關下派參加基層執(zhí)法實踐活動的干部得以對工商行政管理基層監(jiān)管執(zhí)法工作有了更加全面、更加系統(tǒng)和更加深入的了解，對工商行政管理工作的改革發(fā)展有了更新、更高的認識，對機關與基層之間存在的距離和反差認識更加深刻，領會、理解和把握上級決策意圖的能力和發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力得到進一步增強，工作思路更加清晰，工作視野更加開闊，科學決策能力、綜合協(xié)調(diào)指導水平和立足基層實際，創(chuàng)造性開展工作的水平有了明顯提升。
（二）職能得到推進
由于此次執(zhí)法實踐活動組織有力，預案完備，重點突出，措施可行，加上有針對性對組織開展了以集貿(mào)市場交易秩序為主的一系列整治和規(guī)范行動，使長期以來困擾基層執(zhí)法，影響工商形象、關乎群眾利益的市場交易秩序混亂、無照經(jīng)營現(xiàn)象突出、假冒偽劣猖獗、虛假違法廣告泛濫、食品衛(wèi)生存在隱患和違法違章行為普遍的現(xiàn)象得到了有效遏制，并突破性地將監(jiān)管執(zhí)法領域逐步推進到長期處于基層監(jiān)管執(zhí)法“盲區(qū)”的地方大型企業(yè)、招商引資項目、市場開辦單位、高檔賓館、燒烤夜市、鮮肉市場和食品安全監(jiān)管等行業(yè)和領導，使基層監(jiān)管執(zhí)法職能進一步得到鞏固、加強，并逐步向新的領域延伸。
（三）威信得到樹立
通過采取市、區(qū)、所、片四級聯(lián)動執(zhí)法，有針對性地對基層監(jiān)管執(zhí)法工作中長期存在的薄弱環(huán)節(jié)進行了重點突破，解決了一系列基層干部該管不愿管、想管不會管、會管不敢管等視而不見，放任不管的“頑癥”和“痼疾”，增強了基層干部的自信心，激發(fā)了工作的自覺性，監(jiān)管水平進一步提高，執(zhí)法力度進一步加大，監(jiān)管領域進一步拓展，經(jīng)營行為進一步規(guī)范，從而使基層工商部門的形象有所好轉(zhuǎn)，威信得到樹立。基本實現(xiàn)了市局黨組“整治一批市場、規(guī)范一批行業(yè)，查處一批案件，鍛煉一批干部”的目標和“拋磚引玉”的初衷。
（四）經(jīng)驗得到累積
此次市區(qū)聯(lián)合執(zhí)法行動，其意義不僅體現(xiàn)在預定任務的完成和預期目標的實現(xiàn)，更為難能可貴的是創(chuàng)造性地突破了工商部門“萬金油”式和給其他執(zhí)法部門“打短工”的傳統(tǒng)執(zhí)法理念，在推動政府、借助外力，聯(lián)合執(zhí)法、綜合整治方面探索、總結(jié)出了一系列科學合理、行之有效的寶貴經(jīng)驗，有效地推進了職能到位。如改變過去集貿(mào)市場整治由工商部門單打獨斗的模式，上升為政府主導、工商牽頭、部門配合的聯(lián)合執(zhí)法，綜合整治模式；改變過去對市場經(jīng)營者進行單一管理模式為對市場開辦單位和市場經(jīng)營者實施綜合管理的模式，明確市場開辦單位責任，強化源頭防治；依托法律資源和物管公司，將集貿(mào)市場亂搭亂建、占道經(jīng)營和臟亂差納入物業(yè)管理范疇，做到有進有退，有所為有所不為；改變對涉及健康證、衛(wèi)生許可證的飲食業(yè)主由工商主動上門，衛(wèi)生坐等上門的模式為防疫上門體檢、衛(wèi)生現(xiàn)場查驗、工商當場受理、統(tǒng)一發(fā)放證照的“一條龍”現(xiàn)場辦公模式，有效提高了工作效率，徹底杜絕了部門之間的推諉、扯皮現(xiàn)象，受到了廣大經(jīng)營者的歡迎和好評。
盡管基層部門在此次執(zhí)法實踐活動中業(yè)務有所推進，職能更加到位，干部隊伍監(jiān)管執(zhí)法水平有所提升，但依然存在一些不容忽視的問題：一是基層領導班子謀劃全局、統(tǒng)籌兼顧的組織領導和指揮協(xié)調(diào)能力有待于進一步提高，工作的主動性、超前性和創(chuàng)造性需進一步加強；二是解讀、領會上級領導決策意圖的能力及貫徹執(zhí)行上級指示的執(zhí)行能力和工作效率有待進一步提高；三是干部隊伍的思想政治教育和業(yè)務知識培訓需進一步加強，大力營造愛崗敬業(yè)、無私奉獻和“比、學、趕、幫、超”的良好氛圍，增強工作責任心和危機意識；四是三級聯(lián)動執(zhí)法機制還存在聯(lián)而不動甚至不聯(lián)不動現(xiàn)象，執(zhí)法資源有待全面整合，執(zhí)法力度需全面加強；五是基層工商所、分局、片區(qū)一定程度上存在工作不夠主動、職能不夠到位、效能不夠明顯的現(xiàn)象，需在日常監(jiān)管和行政執(zhí)法的深度和廣度上下大力氣、花大功夫；六是工商所“四制”的落實流于形式，缺乏強有力的支撐和保障，工作績效考核機制有待進一步改進和完善。上述問題的存在既有歷史的原因，也有現(xiàn)實的因素，雖有客觀上的困難，但更多的是人為的因素。因而，應著重從主觀方面入手，找準存在的問題及根源，循序漸進，有針對性地加以引導和規(guī)范，避免類似的問題長期存在甚至滋生蔓延。
（一）加強教育培訓，提高基層決策水平。采取有效措施，有針對性地加強對基層領導班子開展思想政治教育和業(yè)務知識培訓，增強班子成員的宗旨意識、大局意識和創(chuàng)新意識，牢固樹立“有為才有威、有威才有位”的思想觀念，增強領導班子履職的責任感和危機感，努力營造領導帶頭，群眾支持、人心思進、和諧發(fā)展的良好氛圍，不斷提高基層領導班子的議事決策水平和組織領導能力，提升駕馭復雜局面、處置突發(fā)事件、善抓主要矛盾的應變及協(xié)調(diào)能力，為基層工商行政管理事業(yè)的改革發(fā)展提供原動力。
（二）深化體制改革，完善行政執(zhí)法機制。一方面，要進一步深化行政執(zhí)法體制改革，理順機構(gòu)設置，避免因機構(gòu)過度重疊，職能過度復合、精力過于分散而導致出現(xiàn)業(yè)務推進蜻蜓點水，改革創(chuàng)新浮光掠影的不良傾向。另一方面，要進一步建立和完善上下聯(lián)動、內(nèi)外結(jié)合的執(zhí)法聯(lián)動機制，大力推進局、所、片三級執(zhí)法聯(lián)動機制，認真落實片區(qū)責任制，全面推行綜合執(zhí)法，努力營造大辦案、辦大案的執(zhí)法氛圍，實施全員辦案，量質(zhì)并舉，大小兼顧，積小勝為大勝。同時，加強與相關業(yè)務部門在案件線索和聯(lián)合執(zhí)法方面的溝通和協(xié)調(diào)，實現(xiàn)信息互通、資源共享和聯(lián)動執(zhí)法。
（三）強化履職考核，推進基層職能到位。針對當前基層工商所、分局“四制”落實過程中普遍存在的寬領域、粗線條、形式化及作風漂浮、紀律渙散、考核不力、隱患突出等問題，以強化“四制”為基礎，大力推行和完善經(jīng)濟利益與工作績效掛鉤、履職考核與崗位調(diào)整相結(jié)合的基層監(jiān)管執(zhí)法綜合考核機制，從根本上改變基層長期存在的獎懲失衡、苦樂不均、效率低下、氛圍沉悶以及工作不主動、監(jiān)管有不力、績效不明顯的消極、被動局面。
（四）強化自身建設，打造高素質(zhì)干部隊伍。一方面，要以提高隊伍自身素質(zhì)為目標，嚴把基層公務員隊伍進人關，從源頭上解決基層隊伍素質(zhì)不適應工商事業(yè)改革發(fā)展要求的現(xiàn)狀。另一方面，要圍繞打造“執(zhí)法型”工商的要求，立足當前，著眼未來，按計劃、分專題、有步驟地加大對基層執(zhí)法隊伍的執(zhí)法業(yè)務的培訓及知識更新力度，提高基層監(jiān)管執(zhí)法水平。加強職業(yè)道教育，建立和完善基層公務員隊伍預防職務犯罪和不廉潔行為的教育、監(jiān)督和懲防體系，規(guī)范執(zhí)法行為，提高執(zhí)法效能，努力推進基層監(jiān)管執(zhí)法職能全面倒位。
茶藝實踐活動心得體會篇四
20__年2月21日、22日，我參加了經(jīng)__文教局組織的20__年寒假校長培訓。通過學習，使我的思想觀念有了較大轉(zhuǎn)變，思想意識水平有了較大提升。1天半的培訓，時間雖短，但培訓的'內(nèi)容豐富，心得體會范文形式多樣，既有紀檢政策的解讀、名家的學術報告，又有一線校長的經(jīng)驗分享。讓我受益匪淺。
“責任擔當，追夢奔跑”是這次培訓的主題，也是石局長對我們大家的鼓勵和鞭策，同樣也是我感觸最深的一句話，有責任才能擔當，有夢想才能追逐奔跑。
作為一名學?？倓展ぷ髡?，責任擔當就是做好本職工作，總務就是服務，工作就是責任。我們的職能就是服務于師生，服務于教學，要把服務二字及時的落到實處。雖然總務工作不是中心，但是要服務中心；總務工作不是大局，但又牽動大局；總務工作不是小事，但又必須從小事做起。
在總務工作崗位上，責任擔當更重要。責任就是一種擔當，一種約束，一種動力，一種使命，一種做人的態(tài)度。有了責任心，才能敬業(yè)，自覺把崗位職責、份內(nèi)之事銘記于心，知道該做什么，怎么去做；有了責任心，才能盡職，一心撲在工作上，有沒有人看到都是一樣；有了責任心，才能進取，不因循守舊。準時、準點、保質(zhì)、保量地完成任務，日復一日，年復一年，這就是我們總務工作者的責任、奉獻、使命。
我是一名總務工作者，我愿意為學校的發(fā)展付出，愿意為教師學生付出，這就是我的“責任與擔當”。20__年，我將更加努力，更加細致，更加創(chuàng)新地“追夢奔跑”，出色完成自己的工作。雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越。
茶藝實踐活動心得體會篇五
今天，我們開始了為期兩天的實踐活動。
7:30，我們?nèi)昙壎稳w師生在校門口集合，坐大巴車向目的地出發(fā)。到了目的地，我們?nèi)?）班分為兩個組，其中30個同學跟著沈老師來到了2號多功能廳。
首先，我們開始做熱身運動，跟著音樂，繞圈走，音樂一停，跟據(jù)老師說出的數(shù)字，去找同學抱成團。接著我們按老師說的數(shù)字分成了6組，玩起了多米諾骨牌。老師看我們玩得非常溜，決定進行場比賽。同學們立刻緊張了起來，紛紛磨拳擦掌。
比賽一開始，我們第四組一直遙遙領先，別的組才搭了三塊大理石，我們就已經(jīng)搭了十塊大理石，我們開始就有些洋洋得意了，認為第一名非我們莫屬了。就在這時候，張騰尹一個不小心，把一塊骨牌給碰倒了，結(jié)果讓我們大吃一驚，一大排的骨牌全都倒了下去，我們叫著喊著，想攔也攔不住，你看看我，我看看你，并不氣餒，馬上又振作了起來。不一會兒，我們又搭起了長長的多米諾骨牌長城，由于我們已經(jīng)倒過了一次，所以只取得了第二名的成績。但我們?nèi)匀环浅８吲d，因為這是我們團隊一起努力的成果。
第二節(jié)我們上了一堂非常有意義的交通事故安全課。事故猛于虎，寧停三分鐘，不搶一秒鐘，一定要遵守交通規(guī)則，安全第一。 吃過午飯，我們樂滋滋地看了一場海綿寶寶大電影。接著學習了打繩結(jié)，做陶瓷。我做了一個小酒杯，要送給最疼我的外公。
不知不覺就到了下午，這一天過得好充實呀，我收獲了很多很多！
茶藝實踐活動心得體會篇六
在這個火熱的夏天，我暫別了大學中舒適悠閑的生活，和同學一起進行了暑期社會實踐調(diào)查活動。在這次的活動中，我學到了許多學校學不到的知識，也有了許多的感悟。
我們這次調(diào)查的主題是有關大學生就業(yè)的問題。在此之前，我并沒有參加社會實踐調(diào)查的經(jīng)歷，所以我并沒有什么實際經(jīng)驗。因此我更想要看看我能否很好地完成這次社會實踐調(diào)查任務。同時，也想通過親身體驗讓自己更進一步了解社會，在實踐調(diào)查中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己能否勝任面向社會的工作。想通過社會實踐調(diào)查，找出自己的不足和差距所在。
從這次的調(diào)查活動中我認識到，作為一個二十一世紀的大學生，不僅要學好書本的理論，更重要的是能把書本上的理論轉(zhuǎn)化為實際行動，動腦的同時也要會動手。如果沒有了實踐，理論將會是一紙空文，無用武之地。如果沒有了實踐，我們所學的知識也就不會再有發(fā)展。因此我非常重視這次的社會實踐調(diào)查活動，因為這是一次難得的機會，可以檢驗和鞏固我所學的知識。
社會是一所能鍛煉人的綜合性大學，只有投身到社會中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，并有效的為社會服務，體現(xiàn)大學生的自身價值。而社會實踐調(diào)查活動就恰好給我們大學生提供了接觸社會、深入了解社會的良好機會，這也能讓我們運用所學知識技能，發(fā)揮聰明才智，為以后走上社會做好準備。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐調(diào)查使我們找到了理論與實踐的最佳結(jié)合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實踐所學的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化?！疤鞂⒔荡笕斡谒谷艘病１叵瓤嗥湫闹?，勞其筋骨，餓其體膚...”。社會實踐調(diào)查并不像我們最初想象的簡單，而是充滿了艱辛和挑戰(zhàn)的，但我們選擇了堅持。在短短的幾天的社會實踐調(diào)查活動中，我有了前所未有的收獲，也有了許多深刻的感悟。
做完了這次的社會實踐調(diào)查后，我更加了解到我們大學生在就業(yè)中存在的問題，當然問題是多方面的，但我們還是能在我們自己身上找到一些不足。社會是日新月異的，所以機遇無處不在。因此我們首先要學會的就是把握好機遇，不要好高騖遠錯失良機。同時我們每一個人都是同社會、同國家有著緊密的聯(lián)系。因此我們應該時刻關心社會的最新動向，千萬不要兩耳不聞窗外事。只有緊跟社會的動向，了解社會現(xiàn)實，才能為自己的人生做出正確的選擇。
在這次假期的社會實踐調(diào)查活動中，我抱著提高自己社會工作能力的目標，努力完成這次社會實踐調(diào)查活動，同時也從調(diào)查活動中檢驗自己的工作能力。在這次的社會實踐調(diào)查中我收獲不少，其中我認為以下四點在完成調(diào)查的工作中是最必不可少的：
一.在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，談話時有冷場，這是很尷尬的。但經(jīng)過這次的調(diào)查工作后，我與人溝通的能力有所進步。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，良好的溝通能使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。
二.在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在工作中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關系，重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的。沒有第一次又何來二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三.在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。實踐活動沒開始的時候，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經(jīng)驗缺乏，等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。但其實有誰一生下來就什么都會的，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。幾次的嘗試后就可以克服自己內(nèi)心的恐懼了。如師兄師姐所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了?！庇芯湓捳f得好：“只有征服自己才能征服世界?！蔽蚁嘈胖灰杏職?，一切事情都會變得簡單起來。
四.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。在這次的社會實踐調(diào)查活動中，我深深地感悟到知識猶如浩瀚的大海，而且相互交織。我們想要完成這次的社會實踐調(diào)查，還需要許多其他的知識。因為一份社會實踐調(diào)查的制作需要多方面知識的應用，因此我們需要查閱大量的資料，學習新的知識，才能完成一份有質(zhì)量的社會實踐調(diào)查報告。
在這次的社會實踐調(diào)查活動我學到了許多東西，如強化了我獨立思考、獨立工作和獨立解決問題的能力，但我也發(fā)現(xiàn)我還有許多不足的地方，因此我會在以后的學習中更加努力，朝著自己的目標不斷奮進。
茶藝實踐活動心得體會篇七
七月流火燃燒著無悔無怨的青春，炎炎夏日傾注頑強堅毅的激情。20xx年的7月，計算機學院、軟件學院有5支隊伍踏上了三下鄉(xiāng)的征程。談到“三下鄉(xiāng)”，大部分人的腦海中浮現(xiàn)的可能是郁郁蔥蔥的逶迤山峰，崎嶇蜿蜒的山間小路，傍晚炊煙裊裊的村莊，隨風而動的幽幽青草，以及破爛的教室里一雙雙渴求知識的眼睛。這樣的情景在某種程度上稱得上唯美，也能讓久居在繁華城市的大學生們有一種新鮮感和滿足感。
可這一切并不發(fā)生在我們這支隊伍。7月23日，計算機學院、軟件學院赴廣州蘿崗暑期社會實踐服務隊在一片歡快談笑聲中來到的是廣州蘿崗區(qū)非常有名的中學——玉巖中學。在這所設備先進，環(huán)境優(yōu)美的學校里我們沒有遇到尷尬的住宿問題，沒有為吃飯問題傷透腦筋。但所謂“家家有本難念的經(jīng)”，4天的下鄉(xiāng)征程在排除了硬件的后顧之憂后，仍然坎坎坷坷。但卻因為這些困難，我們17名隊員攜手見證團結(jié)，感悟人生，體會友愛。我作為其中一名隊員，在付出中收獲;作為一名隊長，在實踐中成長，在思考中提升。
“為伊消得人憔悴”
“情寄電腦夏令營，意傳玉巖塑人才”。支教組的活動在如此優(yōu)越的硬件設備上開展，加上支教組組員的精心準備和良好的師范技能，我認為是毫無難度的。但事情卻在一波三折中發(fā)展，組員可謂是“為伊消得人憔悴”。
考慮到玉巖中學學生已經(jīng)具備相對于其他中學生更良好的計算機知識，我們支隊伍的支教以電腦夏令營的形式開展，希望能教給學生更高層次的電腦知識。但俗話說得好“計劃永遠趕不上變化”，在出發(fā)前幾天，我們被告知，本次活動學校不提供機房，這使我們陷入了很尷尬的境地。“巧婦難為無米之炊”，我們安排的photoshop等課程的實操性很強，沒有了機房，無異于砍柴沒有了斧頭，我們不得不另想辦法，將隊員的筆記本電腦帶過去。同時，校方認為我們的課程過于單調(diào)，希望加入有趣的第二課堂的內(nèi)容。這明顯是與我們“電腦夏令營”的主題背道而馳的，但校方的意見又如此重要，我只能讓支教組改變課程安排，加入辯論賽，禮儀培訓，心理培訓等有趣的課程。在與校方的幾次協(xié)商中，支教日程安排表終于出爐，出發(fā)前幾天，全體支教組成員的準備工作如火如荼的開展，找資料，備課，試講，以最好的姿態(tài)迎接支教的到來。
在踏上玉巖這塊土地第一刻，沒有我預想中的來自校方的熱情接待，只有冷酷的校警的盤問。我意識到這就是農(nóng)村下鄉(xiāng)和城市下鄉(xiāng)的區(qū)別，我明白，在這里，我們必須自力更生，沒有任何人可以依賴。提著行李，領著隊伍，我來到團委辦公室的門口，進門的第一件事，就是被告知，參加夏令營的學生可能不足10人。晴天霹靂般，全體隊員陷入沉默，而后抱怨，激情被澆滅，情緒下降至冰點。我無法想象，一個10個人不到的班如何開展支教，我們的三下鄉(xiāng)難道就要這樣胎死腹中嗎?不!絕對不可以!在冷靜過后，我和陳歡商量，決定給報名的學生一個個打電話，說服他們參加。在指導老師賴老師的提醒下，我明白到一支隊伍的士氣是何等重要，所以在我自身情緒也及其低落的情況下，我還是要笑著鼓勵隊員們要堅強，要客觀，即使只有10個學生，我們也要竭盡全力地教。支教組的課程不變，但我會安排更多的人到調(diào)研活動中，畢竟調(diào)研是我們隊伍的重點。
在支教組組員的努力下，有12名學生參加夏令營活動。23號下午，在整理好宿舍后，我立刻帶著宣傳組組長李迪到我們支教的課室布置。課室很現(xiàn)代化，原本是用來開會的，在藍色氣球的襯托下，更好看了。學生很早就到齊了，都是初一的學生，很活潑。在“師生破冰拓展交流會”開始前，隊員就已經(jīng)和學生混在一起了。我可以遇見，在這樣小班教學的形式下，老師和學生的感情會更深入。
只是，支教的第一天，我們就發(fā)現(xiàn)了這樣的問題，學生是初一的，沒怎么接觸過計算機，我們安排的photoshop培訓課的難度對他們來說相對比較大，他們很難消化。思考后，我建議，用師生的生活照來進行功能操作。果然，加之生動有趣的語言，一反以往枯燥的培訓形式，學生對課程的興趣增大。其他的興趣類課程，學生的積極性挺高的，收獲也很大。記得在上完禮儀課后，學生開始研究起我走路的姿勢，站姿，坐姿等，還不斷糾正我，儼然一個小老師的模樣。
除了課堂式的活動外，我們還開設了辯論賽、趣味運動會和小晚會等新鮮的項目。在這些項目中，隊員和學生的距離一步步的拉近。我因為要照顧到整只隊伍的進度，所以不是每項活動都有參與進去。但那場辯論賽卻讓我印象很深刻，因為在對辯論結(jié)果進行了點評后，我發(fā)現(xiàn)距離下課還有一段時間，于是突發(fā)奇想，要進行一場小小“新聞發(fā)布會”，由學生問問題，老師坐在臺上進行回答，我想通過這樣的方式，我們師生雙方能加深對彼此的了解。果然，學生都很積極，提出了很多有趣的，單純的問題?？粗麄兠曰蟮谋砬楹烷W爍的眼睛，真的不得不感嘆年少的天真與單純。我記得有位學生問我，“發(fā)生過最糗的事是什么?”我想了想，腦海里什么都沒有浮現(xiàn)，只能蹦出一句“我一般都會把記憶中不開心的事忘掉的。”結(jié)果引來臺上隊員和臺下學生的一陣爆笑。我也不由得笑了起來。
現(xiàn)在想想，跟學生的相處總是那么的輕松快樂。人與人之間的感情其實很簡單，當你在付出時，你同時也在收獲。我們?yōu)檫@幫學生“衣帶漸寬終不悔”，即使在最失落的時候都沒有放棄他們。他們也在日常的生活點點滴滴中感受到我們的用心，也在用他們的行動來回報我們?；蚴抢覀兊囊陆歉覀冋f“一起去吃飯吧”，或是在日記里那一句“好喜歡這些哥哥姐姐啊”。簡單卻真誠。4天的相處很短暫，但是感情卻會沉淀在心底。
“柳暗花明又一村”
“調(diào)研南粵雙轉(zhuǎn)移，共建和諧新廣東”，調(diào)研是我們此次實踐活動的重頭戲。但實踐地校方?jīng)]有為我們提供任何幫助，在廣州這塊縱橫交錯的人際關系網(wǎng)里我們也沒有找到任何一個附著點。前期工作開展步履維艱，但所謂團結(jié)就是力量，在“山重水復疑無路”之后，我們迎來了“柳暗花明又一村”。
為了解蘿崗區(qū)在勞動力轉(zhuǎn)移政策實施兩年下勞動者生產(chǎn)生活的變化情況，本次調(diào)研分3部分，采訪政府，企業(yè)及居民。政府和企業(yè)因為事先沒有門路聯(lián)系到人，單純靠自己打電話過去，吃了很多閉門羹，沒有人愿意接待。并且剛好遇到周末，企業(yè)都以周末不上班的理由推辭了。別無選擇，只能先進行居民的調(diào)查訪問，調(diào)研組25日下午展開盲目的“街道掃蕩調(diào)研”，可想而知，效果很不理想，6名調(diào)研人員用了1個小時找到一條人流不多的街道，進行了4個小時的調(diào)研，只完成了15份問卷。晚上8點，調(diào)研人員垂頭喪氣地回到學校。
我知道，單純靠我以及調(diào)研組成員，是不會有新的思路，新的方法的。這時，我想起了指導老師，賴老師講起的一個詞，“頭腦風暴”。是的，我們這支隊伍是17個人，而不是個別的1，2個，更不是只有我一個人。要有新想法，必須集思廣益。于是，我一改每天的總結(jié)會議形式，不再由我一個人來總結(jié)和安排工作，而是大家提出問題，分析問題，大家提出解決的方法，分析這種解決方法的優(yōu)缺點，進而找出最優(yōu)的解決方案。
果然，“頭腦風暴”中并發(fā)出很多新鮮的想法，包括在學校內(nèi)部訪問外來工，在人流多的車站旁找人填問卷，借助支教組學生找到適合調(diào)研的居民區(qū)等等。一時間，隊員變得很活躍，大家各抒己見，相互指出提出解決方法的優(yōu)缺點。我很明顯地感受到，在會議中，每個人都在為隊伍的成果貢獻自己的力量，而不再是各自各顧自己的小組進度。我相信，一個團結(jié)的集體是強大的，而我們隊伍正是這樣的團體，正無所畏懼地向前沖。
在支教結(jié)束后的一天里，全體隊員出動外出調(diào)研，最后完成近200份問卷，采訪了3個政府部門，3個企業(yè)。獲得了所需的數(shù)據(jù)，得到了完善的資料。正因為是完全的“白手起家”，我特別珍惜這次的調(diào)研過程和結(jié)果。期間，我嘗試了新的領導形式，我體會到團結(jié)的力量。
“我們是相親相愛的一家人”
17名隊員，組成了這支“華南師范大學計算機學院、軟件學院赴廣州蘿崗暑期社會實踐服務隊”。每一名隊員都是一根流動著沸騰血液的血管，縱橫交錯，你中有我，我中有你，形成清晰可見的脈絡，見證我們4天里的成長。4天里，這些團委下一屆的精英們同住一個屋檐下，一同嬉戲，一同為我們的目標而奮斗。無畏所有艱難，只因“我們是相親相愛的一家人”。
陳歡為了支教的事情每天忙里忙外，每一節(jié)課都精心準備;玉梅在出發(fā)前為了聯(lián)系溝通學校，撰寫方案，不知道熬了過少個通宵;秋蕊、達輝、成武、純燕每天都頂著熱辣辣的太陽出外調(diào)研，不知吃了多少閉門羹，卻從來只會把苦往肚里吞;李迪是每次活動會場的“美容師”，用氣球彩帶就能挑動熱鬧的氣氛;靄華是我們的“移動銀行”，身上帶著整個隊伍的經(jīng)費，要花錢的時候總忘不了她;雨雪、明偉用相機記錄我們的點點滴滴，他人娛樂時，自己只能在旁邊負責拍攝，即使在這些相片里找不到自己的身影也毫無怨言;俊輝手被叮傷腫起一大塊也要堅持去街上派義務維修的傳單，僅僅因為不想脫離隊伍;怡生的相片不知多少次被用來做支教的素材，被p得面目全非也只會一笑而過;偉峰負責了所有的橫幅和錦旗制作，一路來任勞任怨;林璇為義務維修到處出去尋找場所，想盡方法吸引當?shù)厝罕?美顏每晚在別人要入睡時仍在整理當天的通訊稿;惠玉是萬金油，哪里需要她，她就會在哪里。
在義務維修順利舉辦后，大家都無比興奮，每人抱著半只西瓜，坐在地上，瘋狂地啃著，肆無忌憚地調(diào)侃、談笑。吃完后，偉峰捧著大肚子跟我說“節(jié)儉真是令人受折磨的美德啊!”(因為買西瓜的錢是平時省下的。)我聽后，笑得慘絕人寰。
回憶起下鄉(xiāng)的短短的4天，總會讓我的嘴角泛起漣漪。他們是那么可愛的一群家人，永遠直面挑戰(zhàn)，笑對人生。
茶藝實踐活動心得體會篇八
對青少年進行法制教育是一項社會系統(tǒng)工程，多年的實踐告訴我們，對中小學生進行法制教育務必遵循學生成長的規(guī)律，采取多種形式，分層實施才能提高教育效果，增強學生自我約束潛力。
(一)區(qū)分層次，繼續(xù)上好法制課。
要做到有計劃、有課時、有教師、有教材，并密切聯(lián)系學生思想實際，使學法、用法成為學生的自覺行動。
實踐中，一是注意根據(jù)中小學生的身心特點和認識水平由淺入深地分階段、分層次施教。小學階段側(cè)重法律常識的啟蒙教育，使其初步了解一些與日常社會生活密切相關法律常識，從小養(yǎng)成遵紀守法的良好品德行為;初中階段重點學習與日常行為有關的重要法律法規(guī)，提高學生遵紀守法意識;高中階段主要學習法律基本理論和知識，幫忙學生樹立憲法的意識和依法享有公民權(quán)利、履行公民義務的觀念。同時，要按教學大綱和教材的要求，有計劃、有系統(tǒng)地對學生進行基本的法律常識教育，幫忙學生樹立法律意識和法律觀念，增強他們分辨是非的潛力，提高遵紀守法的自覺性。
二是要把法制教育滲透到各學科教學中。要指導各學科教師在教學中結(jié)合本學科特點，有意識地滲透法律知識，使學生在學習科學文化知識的同時受到法制教育。在小學，結(jié)合思想品德課、社會課和語文等學科教學，滲透《義務教育法》、《國旗法》、《未成年人保護法》、《預防未成年人犯罪法》及《小學生日常行為規(guī)范》等知識;在中學，結(jié)合政治、歷史、地理等學科教學，滲透《憲法》、《刑法》、《治安管理處罰條例》、《娛樂場所管理條例》等知識。
(二)形式多樣，提高法制教育效果。
一是舉辦主題班隊會、模擬法庭、開展社會調(diào)查、知識競賽、社會實踐等活動，是校園開展法制教育的重要形式。我們要充分利用這些形式，透過宣法律故事，進行典型案例審理等，對學生進行生動直觀的教育，提高學生學習興趣，增強教育效果。
二是開展社區(qū)教育活動。要依靠居委會、村委會協(xié)助校園和家長做好所在區(qū)域?qū)W生假期的學習生活及教育活動，并協(xié)助家長做好監(jiān)護工作，共同做好中小學生的思想道德和法制教育，個性是做好對“行為偏常”學生的幫教工作，努力切斷青少年違法犯罪的源頭，確保學生不出問題。
(三)突出重點，提高法制教育針對性。
對青少年學生進行法制教育，除進行必要的法律知識教育，培養(yǎng)學生法制觀念外，十分重要的一點，就是要根據(jù)青少年的特點，開展有針對性的教育，對少數(shù)有不良行為以及有不良行為傾向的“問題學生”實施重點幫扶，預防和減少犯罪。
一是要求各中學根據(jù)各自實際狀況，發(fā)動教師對全體學生家庭狀況進行調(diào)查，對父母雙方或一方外出打工的學生的校內(nèi)外表現(xiàn)重點掌握，對有不良行為的學生，及時與家長聯(lián)系，互通信息，同時，校園領導、老師結(jié)對幫扶，防患于未然。
二是做好后進學生的轉(zhuǎn)化工作，是預防和減少青少年學生違法犯罪的重要一環(huán)。學習后進的學生，往往思想品行、道德觀念、行為習慣也是后進的，我們要求校園加強領導，成立轉(zhuǎn)化后進生工作指導小組，排出轉(zhuǎn)化后進生工作計劃，排出后進生名單，分析后進生現(xiàn)狀、原因、家庭狀況、在校外交往人員，填寫后進生狀況登記表，確定負責幫教的教師。
總之，國民素質(zhì)的提高，社會經(jīng)濟文化的發(fā)展，民主與法制的推進，都寄期望于廣大青少年。我們要進一步加強青少年法制教育力度，與時俱進，開拓創(chuàng)新，共同托起明天的太陽。
茶藝實踐活動心得體會篇九
早晨，我們帶著美好的心情，背上背包，踏上這輛校車，有趣而驚喜的兩天就這樣開始了！
我們先學了緊急救護。知道了如何用三角巾進行包扎。還知道了生活中有關觸電和溺水的危險。我覺得這一課教給了我在以后的日子里，如果遇到危險，說不定就會派上用場呢！
第二節(jié)課我們學了貝藝。這些東西，曾經(jīng)都是我們舌尖下的垃圾，可如果動一動腦，發(fā)現(xiàn)“垃圾”也可以美化我們的生活哩！每一件裝飾品的背后，都有每一位制作者辛苦?？此坪唵蔚呢愃?，做起來卻很難。你先要想好自己要做什么，再用膠水固定，固定好后在用我們靈巧的雙手，為它繪上一抹亮麗的色彩。
第一天的最后一節(jié)課也是我印象最深的一節(jié)課——國防教育。換一個說法就是真人cs。聽到這兒，全班瞬間沸騰起來，每一個人都躍躍欲試。我們先排兵布陣。擺好一個個盾牌。擺完后就去領裝備。拿到一把把槍每一個人都贊嘆不已。全部武裝完畢后，真正的樂趣才剛剛開始?？偣?0分鐘，每人都有1000發(fā)子彈，總共20條命。一上場，對方就給我來了個“開門紅”失去了一條命。我迅速轉(zhuǎn)移地方，看也不看，一直在亂射。時間一半都還沒到我就敗下陣來了。當我看到我的戰(zhàn)績時，一下子就傻眼了，才打中了一個人。經(jīng)過這節(jié)課我知道了當時的戰(zhàn)士們打仗有多不容易了。
這是第二天的第一節(jié)課也是令人驚心動魄的一課。這節(jié)課是戶外實踐，我們在這80分鐘里嘗試了飛檐走壁。這個詞通常是在電視中聽到或看到，沒想到今天我們就要親自感受一下了。我是第二個上場的，高架臺離地面大概有八米左右。爬上去是沒有問題的，可是要從這邊走到另一邊就有困難了。大概只有十厘米寬的路，繩索也絲毫不能幫到你。自己必須克服恐懼心理，勇敢的邁出那一步。我走的時候，經(jīng)常在心里默默地說:加油，褚彩月，你一定行。就這樣，我真的通過了。相信自己你能行！
這兩天我學到了很多，體驗了很多，也挑戰(zhàn)過自己，也開拓了自己的見識，讓一切不可能變成了可能。
茶藝實踐活動心得體會篇十
茶，乃中國傳統(tǒng)文化的代表之一。在古代，茶葉不僅是一種飲品，更是一種文化、一種禮儀。茶藝，作為一種文化藝術，受到了人們的廣泛關注。作為一個對茶藝感興趣的人，我在茶藝課堂實踐中有了一些小小的收獲和體會。
第一段：茶藝課堂，重修之道
進入茶藝課堂后，老師首先介紹了茶藝課程的學習重點。重點就是要全面學習茶藝知識，包括茶葉知識，茶具知識，茶藝禮儀等方面。由于自己完全沒有茶藝基礎，所以在課程開始之前，我才決定認真重修一下茶藝基礎。在實踐中發(fā)現(xiàn)，茶藝基礎扎實，是有效提高自己茶藝水平的前提。對此我深有感觸。
第二段：撈茶技藝，乘風破浪
學習茶藝的名人曾經(jīng)說過：“一個好的茶藝師，必須掌握撈茶的技藝?！边@句話，深深地刻在了我的腦海之中。后來，我才逐漸體會到掌握撈茶技藝的重要性。撈茶，講究技巧、速度和效率。手法不對、干凈度不夠，都會影響撈茶的品質(zhì)。在實踐課堂中，我不斷練習手法，細致地學習落料、吐宿等步驟，才能撈出優(yōu)雅的茶藝表演。
第三段：茶藝禮儀，人生修行
茶藝實踐中，茶藝禮儀是必不可少的一環(huán)。茶藝禮儀，是中華文明的默默傳承，講究人際交往，是一種人生修行。在茶藝課堂上，我們學習了茶藝禮儀的各個方面，如高明、斟茶、奉茶、接茶等。我在實踐中發(fā)現(xiàn)，茶藝禮儀不僅有助于提升茶藝水平，更能培養(yǎng)自我修養(yǎng)和自我約束力。相信在今后的生活中，這些禮儀可以讓我更從容地面對各種場景。
第四段：茶藝文化，情深意長
在茶藝實踐中，深入了解茶藝文化，會讓我們感受到中國傳統(tǒng)文化的魅力和深遠影響。茶藝文化，不僅是一種歷史文化，更是一種精神文化。從茶中悟出人生哲理，領略茶文化的博大精深，在心靈深處形成情深意長的情感體驗。如今，在國際舞臺上，中國茶文化已經(jīng)走向全球，贏得各國人民的青睞和喜愛。
第五段：茶藝實踐，生活美好
茶藝實踐，開拓了我的視野，讓我感受到一個全新的世界。學會了茶藝，我不僅能在自己的生活中品味到茶的醇香，更擁有了一門生活技巧，走到哪里都能表現(xiàn)出自己不凡的品味和素養(yǎng)。茶藝實踐，只要自己學到了，就能在生活中享受到美好。
總之，茶藝實踐讓我學會了鑒茶、撈茶、斟茶，還有茶藝禮儀、茶文化等方面的知識和技能，增長了自己的見識，并在實踐中有所收獲。人們說，茶之情趣，境之美是無窮無盡的。這句話不僅僅適合茶藝，更適用于生活。茶藝的美好，也給我生活帶來了一份美好。
茶藝實踐活動心得體會篇十一
文|李增泓（青海）。
10月22日我們26名老師去紹興參觀魯迅故里，懷著崇敬的心情，來到我國偉大的文學家、思想家、革命家魯迅先生的家鄉(xiāng)―紹興，緬懷他在現(xiàn)代文學史上為我國革命做出的巨大貢獻。
來到魯迅故里，首先映入眼簾的是巨幅魯迅先生抽著煙凝目眺望家鄉(xiāng)老街的圖像，這也許是他多年思鄉(xiāng)心情的真實寫照吧，吸引了大批游客前來留影。走在大街的青石板路上，看著溪流里的烏篷船，我們開始了跟著書本游先生故里的旅程。
首先，我們參觀了魯迅祖屋。走進老臺門，魯迅家族的點點滴滴便印入了我們眼簾，曲徑通幽的小院、古樸整潔的擺設，玲瓏有致的家居，生動地再現(xiàn)了魯迅早年的生活環(huán)境。接著我們來到了魯迅成長的新臺門（魯迅故居）、那里留下了魯迅成長過程中許多耐人尋味的故事，有那樂趣無窮的百草園，親切無比的三味書屋，還有那歷歷在目的“早”字?？粗弥涑叩乃桔永蠋煹牡裣?，想象著魯迅先生當年讀書的情形，品味著“讀經(jīng)味如稻粱，讀史味如肴饌，諸子百家味如醯醢”的.韻味，我們被魯迅作品中的人物形象感染了，一切都變得那么真實。我們還來到了當年魯迅和閏土一起住過的房間，看著房間還原的當年陳設，我們仿佛又聽見了那蟈蟈的叫聲，聽到了他們那銀鈴般的笑聲，感受到了他們童年的純真氣息。這些難忘的兒時經(jīng)歷，也為魯迅后期的文學創(chuàng)作提供了寶貴的素材。
接著，我們又來到了孔乙己欠帳的那個咸亨酒店，店面古樸素雅，門口立有一尊孔乙己的雕塑，衣衫襤褸，一手拿著半杯女兒紅，一手正向嘴里喂著茴香豆，將魯迅作品里窮酸潦倒的孔乙己形象生動地再現(xiàn)在大家面前，引來許多游客駐足留影。走進酒店，迎面一個曲尺形的大柜臺，柜臺邊上的還掛著“8月13日上大人孔乙己還欠十九文錢”的牌匾，這成了商家招攬生意的法寶。
最后，我們還在魯迅故里的古鎮(zhèn)上游覽了一圈。這里素有“三缸”之稱：天下黃酒出紹興，酒缸便了紹興第一大特色；第二缸：醬缸，這里的醬非常有名，暢銷全國，最具特色的食品就是醬鴨；第三缸：染缸，紹興紡織業(yè)發(fā)達，早在明清時代，這里的絲綢制品便聞名全國。所以，我們肯定不能空手而歸了，在商場采購了很多特色食品和小飾品，當然，魯迅先生的文學大作更要帶兩本回去好好研讀了。
毛澤東曾經(jīng)說：“魯迅在中國的價值，據(jù)我看要算是中國的第一等圣人，孔夫子是封建社會的圣人，魯迅是現(xiàn)代中國的圣人?！濒斞钢猿蔀橹袊F(xiàn)代史上最偉大的思想家，原因在于他的最根本的精神素質(zhì)，這個精神素質(zhì)便是他徹底擺脫了傳統(tǒng)的奴隸性格、具有真正獨立的思想個性！魯迅的作品及其精神影響了幾代人。
學習魯迅就要學習他的思想，學習他以人為本的思想，學習他愛憎分明的愛國主義思想，學習他求民主進步的先進思想，他是中國人的驕子，我們要學習魯迅，就要努力用他的思想指引自已的工作。
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文作者簡介。
李增泓，男，漢族，1970年11月9日生，青海省化隆縣雄先鄉(xiāng)要隆村人，曾經(jīng)在化隆，尖扎等地農(nóng)村任教多年，后調(diào)入西寧市南川西路小學，現(xiàn)在在西寧市紅星小學工作，網(wǎng)名鄉(xiāng)巴佬，愛詩和遠方。
茶藝實踐活動心得體會篇十二
茶藝是一門源遠流長的傳統(tǒng)藝術，通過品味濃淡香幽、觀賞瓷器陶瓷的精美工藝以及感受茶文化的韻味，人們可以達到身心放松，修身養(yǎng)性的目的。近日，我有幸參加了一場茶藝活動，心生體會頗深。
第二段：了解茶藝的魅力。
在茶藝活動中，我對茶文化有了深入的了解。茶是中國人傳統(tǒng)的國飲，有著悠久的歷史。它不僅滋養(yǎng)身心，還可以提高人們的修養(yǎng)。通過觀賞茶器的精美設計，可以感受到古人對藝術追求的精神；通過制作茶葉和沏茶的過程，可以把煩惱拋諸腦后，心情得到了舒緩和放松。此外，還可以學習到一些常見的茶具知識，了解茶的泡法，提高自己的品茶水平。
第三段：感受茶藝的雅致。
茶藝活動是一種高雅的社交形式。在與其他茶友交流的過程中，我學會了怎樣與人溝通、分享和合作。茶藝的修養(yǎng)可以通過相應的禮儀來展現(xiàn)，體現(xiàn)了中國人講究“禮”的傳統(tǒng)文化。在品茶的過程中，我們共同欣賞茶的香氣、色澤和滋味，交流各自的感受和體會，討論茶的種類和泡法，互相學習和啟發(fā)。這種交流不僅能夠提高自己的見識和視野，還培養(yǎng)了我的合作能力和團隊精神。
第四段：茶藝的啟發(fā)。
茶藝活動給我?guī)砹怂伎己蛦l(fā)。我發(fā)現(xiàn)茶藝是一種細致入微的生活藝術，需要我們投入時間和精力去體驗和感受。茶藝的修養(yǎng)與人生的修養(yǎng)有著密切的關聯(lián)，我們可以通過品茶的過程中體會到人生的感悟。茶的苦澀和香甜，就如同生活的酸甜苦辣；茶的變化和流露，就像人生的轉(zhuǎn)折和規(guī)律；茶的沉靜和空靈，就好比人心的寧靜和寬敞。茶藝不僅可以幫助我放松心情，更是一種生活哲學的引導。
第五段：茶藝對我的影響。
茶藝活動使我對生活產(chǎn)生了新的思考和認識。茶藝的精神和修養(yǎng)讓我明白了人生的真諦，懂得了如何調(diào)整心態(tài)、平衡內(nèi)心。平時繁忙的工作和生活中，往往容易被瑣事困擾，情緒波動。而通過茶藝的修養(yǎng)，我學會了如何讓自己在繁忙的日子中保持一顆平靜的心，如何通過品味茶的過程來發(fā)現(xiàn)生活中的美好和幸福。
總結(jié)起來，茶藝活動給我?guī)砹撕芏嗍斋@。不僅讓我對茶文化有了更深入的了解，更是讓我體味到茶的魅力和雅致。茶藝的修養(yǎng)和精神對于我個人的成長和發(fā)展也有著積極的影響。我相信，在將來的生活中，茶藝的心得體會將繼續(xù)指導我，讓我更好地面對生活中的各種困境和挑戰(zhàn)。
茶藝實踐活動心得體會篇十三
第一次參加這樣的活動，以前也只是在電視上看到，最多也就是在內(nèi)心里思量許久，今天第一次真正的參與，雖然提前也做了一些準備，可到了真正面對的時候卻又感到不知所措，通過老師的'指點和其他小伙伴的幫助，慢慢的我們熟絡了起來。簡單的幾項游戲下來，和孩子們玩的特別開心，雖然會有頑皮，但是他們真的特別可愛。
從牽手到被牽手，從剛開始的不知如何相處到后來能夠聽懂看懂他們的一些意思，看著他們由剛開始的膽怯到后來露出燦爛的笑容，真的特別開心。希望能夠多參與這樣的活動，也希望有更多的人能夠關注這些小朋友們，帶給他們更多的溫暖和歡樂。
茶藝實踐活動心得體會篇十四
寒假的社會實踐活動已經(jīng)結(jié)束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂,走向社會，走上了與實踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I；但在實踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。
機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁,胸懷會當凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞.
加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
自己做的活動是幫助居委會清除亂貼的廣告紙?，F(xiàn)在的亂涂亂畫現(xiàn)象很嚴重，有些人只為了自己的一己私利，不顧城市的美觀，不折手段的在墻上，到處亂貼廣告。他們難道那樣亂貼會使整個城市不美觀嗎？他們知道，但他們還是那么做了。看那些環(huán)衛(wèi)工人每天那么辛苦的收拾著那些廣告，難道他們不知道環(huán)衛(wèi)工人的辛苦嗎？他們肯定知道。
自己在清理那些廣告紙的同時，也在邊罵那些亂貼廣告的人。自己用鏟子把他們刮下來，好累哦！真的好累，手都軟了，可想而知那些環(huán)衛(wèi)工人的辛苦。學校讓我們做這個活動的原因，也是為了讓我們更多的接觸生活，在生活中體會到一些東西。做社會實踐也是為了鍛煉我們的能力，讓我們的能力充分展現(xiàn)出來。
在做這個活動的過程中，自己發(fā)現(xiàn)只有用心去做，才能把廣告紙刮干凈，這也是為了培養(yǎng)我們做事要認真的能力。曾經(jīng)看過一則材料，有一個年輕人在前面吃香蕉邊往后面不斷的扔香蕉皮，環(huán)衛(wèi)工人邊跟著在后面打掃，真的很費勁，而且環(huán)衛(wèi)工人是個很老的老伯。那些年輕人真是太不懂事了，自己覺得應該增強對年輕人的教育。為了城市的美觀，我們應該更少的在城市的地板上增添一些垃圾，那樣的城市會更好看。
我們現(xiàn)在的孩子生活太好了，都不知道多動手做一些家務了，做這個社會實踐，也是為了讓我們多做一些有利于我們成長的事情對于我們養(yǎng)成吃苦耐勞的精神有好處，以后能在社會上更好的立足。平時，我們在家里應該多幫助父母做一些家務活，現(xiàn)在的學生過于懶惰，不知道父母的辛苦，如果不加強鍛煉以后出社會后，要怎么去面對更多的考驗。
茶藝實踐活動心得體會篇十五
這次我們?nèi)チ藊x實踐學校參加了一次實踐活動。
在這么多課程中，我最喜歡的該要屬貝堆了。這個課程是我最有成就，作品做得最好，啟發(fā)最多的一個課程。做貝堆時首先得做一只小鳥，我想：一個個形狀各異的貝殼豈能搭成一個像模像樣的東西呢！我按照老師的步驟先將兩個貝殼粘在一起做身體，依次再粘上頭、尾、前身和底盤，最后再添上色，一只漂亮的小鳥便完成了。和小鳥一樣 的一個個任務我都完成地非常好，還被老師評優(yōu)了呢！這個課程鍛煉了我們的動手能力，使我變得更加細心。
在這次的實踐活動中，不僅讓我得到了許多樂趣，還收獲了很多。在這次活動中的啟發(fā)是：做什么事都不能粗粗魯魯急于求成，應該細心，這樣才能把一件事給辦好。我知道個人好永遠比不過團隊好，我們要團結(jié)，互幫互助，盡管做不好，也一定要努力去做?！笆郎蠠o難事，只要肯攀登”即使一件很難的事也不要被困難所征服，要想辦法解決這個問題。
二天的.實踐活動已經(jīng)結(jié)束了，我希望下次有更多的課程讓我體驗，從中學到更多的本領懂得更多的道理。
茶藝實踐活動心得體會篇十六
茶藝活動是一種讓人們通過茶的制作和品嘗來感受和體驗茶文化的活動。在這個快節(jié)奏的社會中，茶藝活動提供了一個放松和靜心的空間。最近，我參加了一次茶藝活動，對此有了一些深刻的感受和體會。
首先，茶藝活動教會了我欣賞茶的美。在茶藝活動中，我們學習了如何正確制作茶和品嘗茶。我了解到，每一種類型的茶都有著不同的制作方法和品味特點。比如，龍井茶需要用80℃左右的水沖泡，綠茶要短時間沖泡，而紅茶要用滾水沖泡。通過親自動手制作茶，我可以更好地領會到茶葉的鮮香和口感，對茶的美有了更深刻的認識。
其次，茶藝活動讓我明白了茶的文化價值。茶在中國有著悠久的歷史和文化傳承。茶不僅僅是一種飲品，更是一種精神和生活方式的象征。茶道注重儀式感和和諧，倡導人與自然和諧相處，追求內(nèi)心的寧靜和平衡。在茶藝活動中，我們學習了如何端茶、沏茶、品茶，體會到了茶道的深邃和博大。茶藝活動讓我感受到了茶文化深厚的底蘊，也加深了我對文化傳統(tǒng)的尊重和熱愛。
第三，茶藝活動促進了人際交流和團隊合作。茶藝活動通常需要多人合作進行，例如一個人負責燒水，一個人負責沏茶，一個人負責品茶。每個人都要相互配合，分工合作，才能順利完成茶藝過程。在與伙伴們的互動中，我學會了傾聽和觀察，學會了如何和他人進行有效的溝通和協(xié)作。這些技巧和經(jīng)驗在平時的生活和工作中也能派上用場，讓我更好地適應和應對不同的人際關系和合作場景。
第四，茶藝活動培養(yǎng)了我的耐心和細致。制作茶需要一定的時間和耐心，不能急躁和草率。茶藝師告訴我們，煮水的時間、水溫和茶葉的重量都會影響茶的品質(zhì)。因此，我們要認真地掌握好每一個環(huán)節(jié)，不敢有絲毫懈怠。這讓我明白到，只有耐心專注，才能制作出一杯好茶。在學習和工作中，我也會秉持這種精神，做到細致入微，一絲不茍。
最后，茶藝活動讓我學會了享受現(xiàn)在的時刻。茶道強調(diào)的是當下的感受和體驗，倡導追求平和和內(nèi)心的寧靜。在繁忙的生活中，我們常常會因為焦慮和壓力而忽略當下的美好。而在茶藝活動中，我可以拋開雜念，全身心地投入到制茶和品茶的過程中，感受到茶香的四溢、味覺的變化和內(nèi)心的靜謐。這讓我明白到，只有懂得享受當下，才能真正體會到生活的價值和美好。
茶藝活動讓我更好地了解了茶的美、價值和文化傳承。它不僅為我提供了一個放松心靈、靜心思考的機會，還培養(yǎng)了我的人際交往和團隊合作能力。茶藝活動讓我學會了耐心和細致，享受當下的時刻。這是一次令人難忘的經(jīng)歷，我將在以后的生活中，繼續(xù)追尋茶道的魅力，并將這份感悟融入到更多的日常生活中。
茶藝實踐活動心得體會篇十七
6月15日下午的茶藝課主要是學習泡茶實踐，學員們拿著各自家中的好茶請孟老師點評介紹，孟老師首先一一講了這幾種茶的產(chǎn)地和起源，并對茶的挑選也做了介紹。
比如武夷山烏龍茶，有大紅袍、水金龜、白雞冠、半天腰(巖茶 閩北);綠茶中名為白茶的有安吉白茶、溧陽白茶、天目湖白茶;九龍窠是大紅袍的母樹所在地，于福建閩北“秀甲東南”的武夷山，茶樹生長在巖縫之中。烏龍茶具有綠茶之清香，紅茶之甘醇，深受茶友喜愛。
今天聊一下這節(jié)課老師講的巖茶的沖泡方法及茶藝師和評茶員聞茶的方法，聞茶時要放到鼻子前嗅，很有技巧;沖泡時可以用紫砂壺，用100攝氏度的沸水沖泡，高沖水，十秒左右出湯，壺內(nèi)不留余水。
老師把帶來的高品質(zhì)的傳統(tǒng)工藝正山小種示范沖泡給學員們品嘗，講了傳統(tǒng)工藝正山小種的起源，是(1609)明末清初年間，武夷山星村鎮(zhèn)一家茶廠正在加工一種綠茶，茶廠被軍隊占領，等軍隊走后，茶廠人發(fā)現(xiàn)茶葉紅變了，扔了可惜于是用松枝點燃熏干茶葉后運到廈門請茶商帶到國外去賣賣看，茶商運到荷蘭后，荷蘭人沒見過這種顏色的茶，因為他們以前一直買中國的綠茶，很好奇沖泡出紅的湯色的茶，品嘗后直說好喝，很快銷售一空。荷蘭人給這茶起名black tea，歐洲從此流行開來，這就是咱中國的紅茶。
現(xiàn)代工藝的正山小種就是茶葉不揉切不用松枝熏，十秒左右出湯。
學員們按照老師的授課要領沖泡實踐，進一步加深了學習領會的精髓，自然是一堂愉快的茶藝課。喝茶多了后，要補充點甜點類的食物哦，我第一次有醉茶的感覺。
今天就聊到這吧，敬請期待下節(jié)課學做檸檬茶、奶茶……
茶藝實踐活動心得體會篇十八
茶藝活動是一項充滿魅力的文化體驗活動，通過親手制作茶飲，感受茶文化的內(nèi)涵和技巧，我深深體會到了茶藝的魅力。我最近參加了一次茶藝活動，通過親身體驗，我對茶的品種、泡茶的技巧和品茶的方式有了更深入的理解。在這篇文章中，我將分享我的心得體會，以此來表達我對茶藝活動的熱愛和贊美。
首先，我發(fā)現(xiàn)茶的品種豐富多樣。在茶藝活動中，我了解到了不同品種的茶葉，如綠茶、紅茶、烏龍茶等。每一種茶葉都有其獨特的香氣和口感，而且適合不同的人群。綠茶含有豐富的維生素和抗氧化劑，有助于保持身體健康；紅茶則帶有濃郁的香氣和口感，適合喜歡濃郁味道的人。通過品嘗不同的茶葉，我真正意識到了茶文化的博大精深，也激發(fā)了我對茶的研究和品鑒的欲望。
其次，我學習到了泡茶的技巧。在茶藝活動中，老師教會了我們一系列泡茶的步驟和技巧。首先，要選擇合適的茶具，如蓋碗、品茗杯等。其次，要注意水的溫度和水質(zhì)的選擇，不同的茶葉適合不同溫度的水泡制。再次，要掌握適當?shù)臎_泡時間和次數(shù)，過長或過短都可能影響到茶湯的味道。在學習這些技巧的過程中，我體會到了泡茶的藝術之處，泡茶不僅僅是簡單的手工活，而是一門需要技巧和經(jīng)驗的藝術。
第三，品茶也是一門學問。在茶藝活動中，我們嘗試了不同的品茶方式，如聞香、品茶、養(yǎng)生等。聞香是一種獨特的體驗，通過用鼻子聞取茶香，我們可以感受到不同茶葉的香氣和特點。品茶則是品味茶的過程，通過品嘗茶葉的滋味和口感，我們可以欣賞到茶的千姿百態(tài)。養(yǎng)生則是茶文化的重要組成部分，茶葉具有清熱解毒、涼血平肝、養(yǎng)心安神等功效，適合在日常生活中飲用以提高健康水平。通過品嘗茶葉和學習品茶的知識，我逐漸明白了品茶的魅力和意義。
最后，茶藝活動讓我認識到茶可以是一種交流的媒介。在茶藝活動中，我結(jié)識了許多志同道合的朋友，我們一起分享品茶的體驗和感受。通過與他們的交流，我不僅了解到了不同人對茶的熱愛和理解，也學到了他們的泡茶技巧和品茶心得。茶藝活動不僅僅是個人的修養(yǎng)，更是一種社交和交流的方式，通過與他人的互動，我們可以廣泛地了解茶文化和茶藝的魅力。
總的來說，參加茶藝活動是一次充滿愉悅和收獲的體驗。通過親身參與制茶、品茶和交流，我對茶的品種、制茶技巧以及品茶方式有了更深入的了解。茶藝活動不僅提高了我的茶道修養(yǎng)，還豐富了我的生活和人際關系。我相信，茶在我生命中的地位將越來越重要，茶藝的魅力也會繼續(xù)吸引著我。
茶藝實踐活動心得體會篇十九
作為一個茶文化愛好者，我一直對茶藝情有獨鐘。因此，在學校的茶藝課堂上，我非常認真地參與，不斷地實踐和鉆研。這讓我收獲頗豐，不僅學到了許多茶文化知識，更讓我發(fā)掘出了自己的一些優(yōu)點和不足。下面是我對茶藝課堂實踐的一些心得體會。
一、掌握基本泡茶技巧
在茶藝課堂上，我們首先學習了一些基本的泡茶技巧，如準備茶具、選擇茶葉、熱水溫度等等。這些技巧看上去簡單，但在實踐中卻需要高度的細心和耐心。我從最初的手忙腳亂到現(xiàn)在的得心應手，中間花費了不少功夫。通過多次實踐，我逐漸掌握了如何用手指調(diào)節(jié)溫度、如何給茶葉“泡開口”，以及如何調(diào)整濃淡等泡茶技巧。這讓我對自己的實踐能力和自律能力有了更深的認識。
二、發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和不足
通過多次實踐，我逐漸發(fā)現(xiàn)了自己的一些優(yōu)點和不足。比如，我發(fā)現(xiàn)自己泡茶時比較細心和認真，能夠掌握好濃淡和溫度。但是，我也發(fā)現(xiàn)自己缺乏耐心，往往快速手忙腳亂地操作，容易造成泡茶失敗。此外，我還缺乏對茶葉的深入了解，這導致我無法根據(jù)茶葉特點調(diào)節(jié)泡茶技巧。這些不足讓我反思自己，尋找改進方法。例如，我開始抽時間去網(wǎng)上尋找相關資料，去市場了解不同茶葉特點以及怎樣制作好茶，這些讓我得到了很好的提升。
三、提高身心調(diào)適能力
泡茶需要一定的身心調(diào)適能力。在茶藝課堂上，我學會了如何用泡茶的過程來調(diào)整自己的身心狀態(tài)。泡茶時，我們需要集中注意力，認真觀察茶葉的變化，調(diào)節(jié)水溫和泡茶時間等因素，這都需要自我調(diào)整。這讓我更好地掌握了如何適應和調(diào)整自己的狀態(tài)。在工作或生活中，我也能夠更好地面對各種問題，以更好的姿態(tài)去應對挑戰(zhàn)。
四、增強交際能力
在茶藝課堂中，我認識了不少志同道合的伙伴，我們一起討論茶藝知識，分享經(jīng)驗。這讓我學會了如何跟其他人交流互動。通過與他人進行交流，我得到了不少有價值的意見和建議，這有助于我提升自己的茶藝技能和課堂參與度。同時，茶藝也是一種文化交流形式，通過與他人一起品茶聊天，可以增進彼此關系和友誼。
五、發(fā)掘生活美好
茶文化是一種價值觀和生活態(tài)度的表現(xiàn)，它讓我們感受到了生活的美好。在茶藝課堂中，我發(fā)現(xiàn)茶藝不僅是一種技能，更是一種生活方式。通過學習茶藝，我逐漸發(fā)現(xiàn)生活中的美好，感受到面對復雜問題時的從容與內(nèi)斂，情感上更加平和與穩(wěn)健，冷靜更加成熟了。茶藝讓我有了更好的顧及內(nèi)心的能力，讓生活更加精彩紛呈。
總之，在茶藝課堂中，我學到了不僅僅是泡茶的技能，更是如何用泡茶的過程來提升自己的身心素質(zhì)。茶藝讓我發(fā)現(xiàn)了生活中的美好，豐富了我的生活，更讓我對生命擁有了更加深入的體驗和感悟。作為一個茶文化愛好者，我將繼續(xù)不斷地探索和學習茶藝知識，讓自己在茶文化中不斷地成長和進步。
茶藝實踐活動心得體會篇二十
茶藝活動作為一種傳統(tǒng)的文化形式，近年來在現(xiàn)代社會得到了越來越多的關注和參與。我參加了一次茶藝活動，深深地感受到了茶藝的魅力和與眾不同之處。通過這次活動，我對茶的品茶、泡茶、倒茶等環(huán)節(jié)有了更深入的了解和體會，同時也對茶文化的內(nèi)涵有了更深的感悟。
第二段：品茶的藝術。
茶藝活動中的第一個環(huán)節(jié)是品茶，品茶是一門藝術，需要借助適當?shù)钠骶吆图记桑拍軐⒉枞~的香氣和濃郁的味道完美地呈現(xiàn)出來。通過嗅聞茶葉的香氣和品味茶湯的滋味，我在這個過程中體會到了對細節(jié)的關注和純粹的感受。此外，品茶還要考慮到水溫、茶具的選擇等因素，才能達到最佳的效果。品茶的過程使我體驗到了一種細致入微的審美，茶藝正是通過這種審美來表達對生活的熱愛和追求。
第三段：泡茶的技巧。
在茶藝活動中，泡茶是一個至關重要的環(huán)節(jié)。通過講解和示范，我學到了一些泡茶的技巧。泡茶不僅要掌握適宜茶水的溫度和茶葉的用量，還要注意水的質(zhì)量和用水時的姿勢。在泡茶的過程中，我深切感受到了與茶水的交流和融合，茶葉散發(fā)出的清香溫暖了我的心靈。泡茶需要細膩的手法和耐心的態(tài)度，只有這樣，茶的精髓才會被完整地釋放出來。泡茶的過程也帶給我一種寧靜和放松的感覺，讓我忘卻繁雜的生活，享受當下的寧靜。
第四段：倒茶的儀式。
茶藝活動中的最后一個環(huán)節(jié)是倒茶，倒茶是一個有著悠久歷史的儀式。倒茶的姿勢非常重要，要保持穩(wěn)定和優(yōu)雅。同時，茶水要倒到觀眾的杯中，要在倒茶時注意倒水的力度，以免濺蕩茶水。倒茶是一種傳遞和分享的過程，通過倒茶，我感受到了與人交流和溝通的快樂。倒茶也需要一種漫不經(jīng)心的態(tài)度，茶水從壺中流淌而出，仿佛水的自然流動和人與自然的和諧統(tǒng)一。
第五段：茶藝的內(nèi)涵。
通過參與茶藝活動，我對茶藝的內(nèi)涵有了更深的感悟。茶藝不僅是一種儀式和禮節(jié)，更是一種文化和生活的方式。茶藝活動讓我感受到了內(nèi)心的寧靜和對美的追求，也讓我更加關注細節(jié)，并學會用心品味生活中的點點滴滴。茶藝活動也拓寬了我的眼界，讓我更加了解傳統(tǒng)文化的魅力和價值。茶文化是一種傳統(tǒng)與現(xiàn)代相結(jié)合的文化，通過茶藝的體驗，我更加欣賞到茶文化在現(xiàn)代社會中的獨特價值，同時也對茶文化有了更全面的認識。
總結(jié)。
茶藝活動是一種讓人內(nèi)心得到放松和平靜的方式，品茶、泡茶、倒茶的過程體現(xiàn)了茶藝的細膩之處。通過參與茶藝活動，我體驗到了一種與茶水和茶文化的交流和融合，也獲得了對生活的熱愛和對美的追求。茶藝活動正是通過這種細膩和現(xiàn)代的審美來表達人們對生活的熱愛和追求，也讓我更加欣賞到中國傳統(tǒng)文化的魅力和價值。茶藝活動讓我領略到了茶文化的博大精深，也讓我更加熱愛和推崇茶文化的內(nèi)涵。
茶藝實踐活動心得體會篇二十一
工作后不再象在學校里學習那樣，有老師，有作業(yè)，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經(jīng)驗來指導你工作，讓你少走彎路;集團公司、公司內(nèi)部有各種各樣的培訓來提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。
在工作中，你不只為公司創(chuàng)造了效益，同時也提高了自己，象我這樣沒有工作經(jīng)驗的新人，更需要通過多做事情來積累經(jīng)驗。特別是現(xiàn)在實習工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，如果工作態(tài)度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。
工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結(jié)合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業(yè)績，必須牢記一個規(guī)則：我們永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出現(xiàn)在自己的協(xié)助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。
步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作為學生不大重視的，無論是著裝還是待人接物，都應該合乎禮儀，才不會影響工作的正常進行。這就需要平時多學習，比如注意其他人的做法或向?qū)＜艺埥獭?BR> 作為學生面對的無非是同學、老師、家長，而工作后就要面對更為復雜的關系。無論是和領導、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設身處地從對方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事。
我認為實習對我們大學生來說又很大的意義，實習是一種對用人單位和實習生都有益的人力資源制度安排。
對接受實習生的單位而言，是發(fā)展儲備人力資源的措施，可以讓其低成本、大范圍的選擇人才，培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)真正符合用人單位要求的人才，亦可以作為用人單位的公關手段，讓更多的社會成員(如實習生)了解用人單位的文化和理念，從而增強社會對該組織的認同感并贏得聲譽。對學生而言，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業(yè)化角色的轉(zhuǎn)化，發(fā)現(xiàn)自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業(yè)基礎，也為自己成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優(yōu)化配置。
茶藝實踐活動心得體會篇一
演講活動是演講者與聽眾進行思想、意念和情感交流的過程，是人際交流的高級形式。演講中不但不講，而且有演，“講”不是一般地說話嘮嗑，在聲音、音調(diào)等方面有一定的要求;“演”不是一般的表演，而是一種“演示”。演講中的道具沒有別的，除了面部表情之外，主要是依靠手勢，可見手勢在演講中是十分重要的。
手勢是演講者拆諸聽眾視覺、給聽眾以演講者直觀形象的構(gòu)成部分。也是交流、傳播思想、意念和情感的最重要的輔助手段。誠如早期馬列主義宣傳家葉·米·雅羅斯拉夫斯基所說的：“演講者的手勢自然是用來補充說明演講者的觀點、情感與感受的?！币虼耍謩菁瓤梢砸鹇牨娮⒁猓挚梢园阉枷?、意念和情感表達得更充分、更生動、更形象，從而給聽眾留下更深刻、更鮮明的印象和記憶。
手勢的運用沒有什么固定模式，完全是由演講者的性格和演講的內(nèi)容以及演講者當時的情緒支配的。因人而異，隨講而變。但是手勢揮動的高度卻有個一般的約定俗成的范圍。按演講者的身材可分上、中、下三個部位。上位，是從肩部以上，常在演講者感情激越，或大聲疾呼、發(fā)出號召、進行聲討，或強調(diào)內(nèi)容、展示前景、指未來的時候;中位，即從腹部至肩部，常是心緒平穩(wěn)，敘述事實，說明情況、闡述理由的時候運用;下位，即在腹部以下，這個部位的手勢除指示方位、例舉數(shù)目而外，多用于表達厭惡、鄙視、不快和不屑一顧的情感，或介紹、評說反面的事物。
當然，這些都不是絕對的。手勢的運用各有各的習慣和技巧。中心問題是要與演講言詞的意義相協(xié)調(diào)，突擊演講的內(nèi)容和情感。 每當一場刻骨銘心的戲劇結(jié)束，合上疲倦的暗紅色幕簾時候，我的目光都會久久凝視著幕布，像是自己的目光穿透了一切，看到了幕布后，角色們忙碌不跌的寂寞，戲劇背后不為人知的故事。
昨日傍晚結(jié)束了臺山實踐的征程，太陽斜照在每個隊員的臉上，洋溢著滿足，也流露著疲怠。我知道我們收獲了許多，而更多的是我們出乎意料的實踐饋贈——我們的友誼，情感的水乳。
大三的學生成員。我們起行的時候雖說等來的是一輛“迷路”的車，可是我們蹬車門的一瞬間，依舊帶著歡聲笑語和無限的憧憬。
車上我們談話，唱歌……
下午時分到達臺山市黨校下榻，然后馬不停蹄地在城市管理局朱局長的帶領下前往環(huán)西路、革新路等地走馬觀騎樓……一路上朱院長的講解和朱局長的介紹讓我們收獲了許多。騎樓在繽紛的商業(yè)化中，出現(xiàn)傷痕累累的病態(tài)。歷史文化的遺失確實需要我們好好思考以及小心重拾。
步行街人流是斷股的線，織不起稠密的網(wǎng)，流失了貴重的同時，微笑也是迷惘而無知的。朱局長說這是無文化的文化保護。
緊接著，我們?nèi)チ撕幽洗?，也稱舊洋居、華僑農(nóng)村，觀賞了了所謂城中城的情景。拉開沉重的木門，進入略顯老態(tài)的屋子內(nèi)，時空的交叉隱約顯現(xiàn)了出來。我習慣性東摸摸西觸觸，結(jié)果觸及而回滿身憂傷。那種燕子樓空，空鎖樓中燕的感覺，漫過最敏感的一隅。眼神稍微暗淡了。沒有人發(fā)覺，我暗自慶幸。
隨后，我們到了烈士陵園，可是我?guī)е环N不帶走一片云彩的輕松心態(tài)。畢竟談到烈士，太沉重了，歷史的霧靄可以輕易吞噬一個靈魂，我覺得。所以，盡量把心態(tài)放松，結(jié)果就真的不帶走一片云彩的離開的烈士陵園。不過，敬愛的烈士們，我經(jīng)過高聳的墓碑時，心里還是給與最虔誠的一躬，不知道你們收到我的致敬沒有。
第一天的晚上我們就開展了研討會，同學們的熱情還是不錯，會議基本順利，達到一定的預期要求。
第一個實踐夜晚，我就失眠了。也許是因為身外異鄉(xiāng)，臺山一行更觸發(fā)了我內(nèi)心深處潛伏的對生命的感慨，那晚我和我的舍友進行了一場消耗戰(zhàn)式的談話，消耗時光的同時，也消耗著我們擠壓的抑郁。最后，睡得我們毫無防備。
第二天，也就是7月11號，我們?nèi)チ宋碳益?zhèn)，走進酷似總統(tǒng)府的廟邊小學。小學中一棵碩大無朋的鳳凰樹引起了我的興趣，于是，我的腳步大體留在了那里。樹蔭下，閃爍著調(diào)皮的光點，打動著童趣未消的內(nèi)心。
出來后，我們就近去了附近了三座洋樓。三座洋樓仿佛就是桃園結(jié)義中那三位名垂千古的人物“劉備”、“關羽”、“張飛”一樣。三座洋樓的建筑符號無不傳達著建筑者們所想表達的情誼和展示心里，讓路過此地的人不禁駐步一觀。
話說，我對三結(jié)義的故事感興趣，對上述三人卻感覺一般般。三國中最然我喜歡的是曹操，不說他奸雄之行徑，卻只問他可愛的指點江山。跟著，我們還去了一些地方觀看了騎樓的現(xiàn)狀。臺山的騎樓還真的是首屈一指，不愧是全國的第一大僑鄉(xiāng)，華僑同胞們回鄉(xiāng)興房的愛國情懷又一次打動了我。
茶藝實踐活動心得體會篇二
創(chuàng)新是一個民族進步的靈魂，是一個國家興旺發(fā)達的不竭動力。創(chuàng)新是現(xiàn)代工作中經(jīng)常提到的一個新的理念，也是與世界接近的一個鏈子，我們應該能夠更深入的理解和運用它。不管是從事高新技術工作還是基層工作，而要推動它的進步，都需要將創(chuàng)新理念溶入到工作和生活實踐中，從而提高自己的創(chuàng)新意識和能力。所以，在日常工作中，我們需要創(chuàng)新，創(chuàng)新不僅僅是在工作中得到鍛煉，而是我們需要認真的去制造創(chuàng)新。創(chuàng)新是在原本的基礎之上，再加上自己的思維創(chuàng)造出來的東西。
創(chuàng)新是一個企業(yè)、民族、甚至是國家的希望所在。在日新月異、競爭激烈的年代里，我們個人要有危機感，要有競爭的意識。這就必須提高自己的創(chuàng)新能力。在現(xiàn)實生活和工作中，很少有人將各種主意、構(gòu)思表露出來，并付諸于實踐，這樣做實際上埋葬了許多初萌發(fā)的創(chuàng)新閃光點，習慣了用新思維去思考問題。而實際上激發(fā)出一些創(chuàng)新構(gòu)思相對而言是比較容易的事情，而真正利用這些構(gòu)思所做出卓有成效的實際創(chuàng)造性工作相對很難。在實際堅持理念工作中，我們要堅持到底，你就一定可以嘗到成功果實的甜味。
而本人也相信，任何一個想好好生活的人都會去考慮怎樣去創(chuàng)新，創(chuàng)新念頭也是一種力量，它能讓你淋漓盡至的發(fā)揮你的潛力。其實任何一個人的身上都有優(yōu)勢，而你怎樣為你的優(yōu)勢找一個舞臺，那很重要。這個舞臺能讓你與他們拉開距離。再者，本人認為我們學來的知識和技能是為社會服務的。當他不能發(fā)揮作用的時候，本人覺得我們花了那么多的精力所學來的東西可能就是一種浪費?？墒钱斠坏┠阌辛藙?chuàng)新的這種意識。你就一定會被它的魅力所吸引，你就會行動。在本人的生活中，本人曾經(jīng)很迷茫，因為本人不知道自己應該做什么，也不知道自己學習的目的是什么。這樣的心情本人根本沒有辦法學進去，因為本人沒有目標也沒有動力！我們知道任何一項創(chuàng)新都需要一個過程，當你有了這個相法以后，行動了，而未能一下子成功，你需要堅持，不懈地堅持下去，你就能完成你最初的夢想。
平面設計要有創(chuàng)新，有創(chuàng)意，才能贏得市場。創(chuàng)新源于對生活的熱愛，我們要從生活的點點滴滴中不斷積累，認真觀察，仔細發(fā)現(xiàn)，讓靈感的火花在頭腦中閃現(xiàn)，爭取創(chuàng)作出更多優(yōu)秀的作品，更好地來為社會服務。要熱愛勞動，在自己平凡的崗位上默默奉獻，實現(xiàn)自己的人生價值，才能得到社會的尊重和認可。
實習的整個過程就是這些了，本人感覺通過這次實習，本人對印刷的了解越來越多，拿到自己編排的報紙也是十分有成就感的。在實習的過程中我們遇到了許許多多的問題，但是通過全體組員的討論和一次次的不厭其煩的修改，終于拿到了一份滿意的報紙。通過實習我們學到了許多在課本上都不可能學到的東西，親身體驗報紙的制作是一個難得的好機會，讓我們對自己學習的知識有了一個深入的了解，不會覺得學科間無法聯(lián)系，課本中學到的知識應用在實踐中十分的有用，這次實習讓本人對印刷這門學科又有了一個新的認識。
茶藝實踐活動心得體會篇三
根據(jù)市局黨組關于開展市局機關干部下基層參加執(zhí)法實踐活動方案的要求，我于6月15日至8月15日期間進駐臨翔區(qū)工商局協(xié)助鳳翔分局開展了一系列的市場監(jiān)管和行政執(zhí)法工作。在參與基層監(jiān)管執(zhí)法過程中，通過結(jié)合機關工作實際與其層日常監(jiān)管執(zhí)法中存在的困難及問題進行了全方位的比照、分析，感受頗多，感觸頗深，所思所獲如下：
在為期兩個月的基層執(zhí)法實踐活動中，我先后參加了臨翔區(qū)工商局以集中整頓和規(guī)范集貿(mào)市場交易秩序為主的無照經(jīng)營查處取締、集貿(mào)市場交易秩序及周邊環(huán)境整治、“兩煙”打私打假、賓館飯店清理整治、娛樂行業(yè)清理、核桃苗木經(jīng)營戶調(diào)查摸底、燒烤夜市清理、鮮肉市場綜合整治和大要案件查處等一系列的專項執(zhí)法行動。整個執(zhí)法實踐活動期間，本人所在小組共清理各類市場主體204戶，查出無照經(jīng)營122戶，補辦營業(yè)執(zhí)照121戶，涉及前置審批經(jīng)營戶31戶，補辦證照30戶，納入備案登記63戶，清理整治亂搭建和占道經(jīng)營戶56戶，查辦一般程序案件22件，結(jié)案21件，收繳罰沒款21500元，現(xiàn)場追繳欠費8000余元。
（一）隊伍得到鍛煉
在執(zhí)法實踐活動中，市局機關干部認真按照市局黨組的要求，本著謙虛謹慎、戒驕戒躁的工作態(tài)度和參與不越權(quán)、幫忙不添亂的工作原則，服從組織安排，找準個人位置，既當“指導員”，又當“戰(zhàn)斗員”，盡職盡責，不遺余力，積極為基層出謀劃策，虛心向基層同志學習。同時，采取以案代訓的方法對基層一線執(zhí)法人員做好“傳、幫、帶”培訓，為基層培養(yǎng)了一批辦案骨干，實現(xiàn)了雙向?qū)W習，共同提高的目的。通過參加此次市、區(qū)工商局四級聯(lián)動執(zhí)法實踐活動，使市局機關下派參加基層執(zhí)法實踐活動的干部得以對工商行政管理基層監(jiān)管執(zhí)法工作有了更加全面、更加系統(tǒng)和更加深入的了解，對工商行政管理工作的改革發(fā)展有了更新、更高的認識，對機關與基層之間存在的距離和反差認識更加深刻，領會、理解和把握上級決策意圖的能力和發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力得到進一步增強，工作思路更加清晰，工作視野更加開闊，科學決策能力、綜合協(xié)調(diào)指導水平和立足基層實際，創(chuàng)造性開展工作的水平有了明顯提升。
（二）職能得到推進
由于此次執(zhí)法實踐活動組織有力，預案完備，重點突出，措施可行，加上有針對性對組織開展了以集貿(mào)市場交易秩序為主的一系列整治和規(guī)范行動，使長期以來困擾基層執(zhí)法，影響工商形象、關乎群眾利益的市場交易秩序混亂、無照經(jīng)營現(xiàn)象突出、假冒偽劣猖獗、虛假違法廣告泛濫、食品衛(wèi)生存在隱患和違法違章行為普遍的現(xiàn)象得到了有效遏制，并突破性地將監(jiān)管執(zhí)法領域逐步推進到長期處于基層監(jiān)管執(zhí)法“盲區(qū)”的地方大型企業(yè)、招商引資項目、市場開辦單位、高檔賓館、燒烤夜市、鮮肉市場和食品安全監(jiān)管等行業(yè)和領導，使基層監(jiān)管執(zhí)法職能進一步得到鞏固、加強，并逐步向新的領域延伸。
（三）威信得到樹立
通過采取市、區(qū)、所、片四級聯(lián)動執(zhí)法，有針對性地對基層監(jiān)管執(zhí)法工作中長期存在的薄弱環(huán)節(jié)進行了重點突破，解決了一系列基層干部該管不愿管、想管不會管、會管不敢管等視而不見，放任不管的“頑癥”和“痼疾”，增強了基層干部的自信心，激發(fā)了工作的自覺性，監(jiān)管水平進一步提高，執(zhí)法力度進一步加大，監(jiān)管領域進一步拓展，經(jīng)營行為進一步規(guī)范，從而使基層工商部門的形象有所好轉(zhuǎn)，威信得到樹立。基本實現(xiàn)了市局黨組“整治一批市場、規(guī)范一批行業(yè)，查處一批案件，鍛煉一批干部”的目標和“拋磚引玉”的初衷。
（四）經(jīng)驗得到累積
此次市區(qū)聯(lián)合執(zhí)法行動，其意義不僅體現(xiàn)在預定任務的完成和預期目標的實現(xiàn)，更為難能可貴的是創(chuàng)造性地突破了工商部門“萬金油”式和給其他執(zhí)法部門“打短工”的傳統(tǒng)執(zhí)法理念，在推動政府、借助外力，聯(lián)合執(zhí)法、綜合整治方面探索、總結(jié)出了一系列科學合理、行之有效的寶貴經(jīng)驗，有效地推進了職能到位。如改變過去集貿(mào)市場整治由工商部門單打獨斗的模式，上升為政府主導、工商牽頭、部門配合的聯(lián)合執(zhí)法，綜合整治模式；改變過去對市場經(jīng)營者進行單一管理模式為對市場開辦單位和市場經(jīng)營者實施綜合管理的模式，明確市場開辦單位責任，強化源頭防治；依托法律資源和物管公司，將集貿(mào)市場亂搭亂建、占道經(jīng)營和臟亂差納入物業(yè)管理范疇，做到有進有退，有所為有所不為；改變對涉及健康證、衛(wèi)生許可證的飲食業(yè)主由工商主動上門，衛(wèi)生坐等上門的模式為防疫上門體檢、衛(wèi)生現(xiàn)場查驗、工商當場受理、統(tǒng)一發(fā)放證照的“一條龍”現(xiàn)場辦公模式，有效提高了工作效率，徹底杜絕了部門之間的推諉、扯皮現(xiàn)象，受到了廣大經(jīng)營者的歡迎和好評。
盡管基層部門在此次執(zhí)法實踐活動中業(yè)務有所推進，職能更加到位，干部隊伍監(jiān)管執(zhí)法水平有所提升，但依然存在一些不容忽視的問題：一是基層領導班子謀劃全局、統(tǒng)籌兼顧的組織領導和指揮協(xié)調(diào)能力有待于進一步提高，工作的主動性、超前性和創(chuàng)造性需進一步加強；二是解讀、領會上級領導決策意圖的能力及貫徹執(zhí)行上級指示的執(zhí)行能力和工作效率有待進一步提高；三是干部隊伍的思想政治教育和業(yè)務知識培訓需進一步加強，大力營造愛崗敬業(yè)、無私奉獻和“比、學、趕、幫、超”的良好氛圍，增強工作責任心和危機意識；四是三級聯(lián)動執(zhí)法機制還存在聯(lián)而不動甚至不聯(lián)不動現(xiàn)象，執(zhí)法資源有待全面整合，執(zhí)法力度需全面加強；五是基層工商所、分局、片區(qū)一定程度上存在工作不夠主動、職能不夠到位、效能不夠明顯的現(xiàn)象，需在日常監(jiān)管和行政執(zhí)法的深度和廣度上下大力氣、花大功夫；六是工商所“四制”的落實流于形式，缺乏強有力的支撐和保障，工作績效考核機制有待進一步改進和完善。上述問題的存在既有歷史的原因，也有現(xiàn)實的因素，雖有客觀上的困難，但更多的是人為的因素。因而，應著重從主觀方面入手，找準存在的問題及根源，循序漸進，有針對性地加以引導和規(guī)范，避免類似的問題長期存在甚至滋生蔓延。
（一）加強教育培訓，提高基層決策水平。采取有效措施，有針對性地加強對基層領導班子開展思想政治教育和業(yè)務知識培訓，增強班子成員的宗旨意識、大局意識和創(chuàng)新意識，牢固樹立“有為才有威、有威才有位”的思想觀念，增強領導班子履職的責任感和危機感，努力營造領導帶頭，群眾支持、人心思進、和諧發(fā)展的良好氛圍，不斷提高基層領導班子的議事決策水平和組織領導能力，提升駕馭復雜局面、處置突發(fā)事件、善抓主要矛盾的應變及協(xié)調(diào)能力，為基層工商行政管理事業(yè)的改革發(fā)展提供原動力。
（二）深化體制改革，完善行政執(zhí)法機制。一方面，要進一步深化行政執(zhí)法體制改革，理順機構(gòu)設置，避免因機構(gòu)過度重疊，職能過度復合、精力過于分散而導致出現(xiàn)業(yè)務推進蜻蜓點水，改革創(chuàng)新浮光掠影的不良傾向。另一方面，要進一步建立和完善上下聯(lián)動、內(nèi)外結(jié)合的執(zhí)法聯(lián)動機制，大力推進局、所、片三級執(zhí)法聯(lián)動機制，認真落實片區(qū)責任制，全面推行綜合執(zhí)法，努力營造大辦案、辦大案的執(zhí)法氛圍，實施全員辦案，量質(zhì)并舉，大小兼顧，積小勝為大勝。同時，加強與相關業(yè)務部門在案件線索和聯(lián)合執(zhí)法方面的溝通和協(xié)調(diào)，實現(xiàn)信息互通、資源共享和聯(lián)動執(zhí)法。
（三）強化履職考核，推進基層職能到位。針對當前基層工商所、分局“四制”落實過程中普遍存在的寬領域、粗線條、形式化及作風漂浮、紀律渙散、考核不力、隱患突出等問題，以強化“四制”為基礎，大力推行和完善經(jīng)濟利益與工作績效掛鉤、履職考核與崗位調(diào)整相結(jié)合的基層監(jiān)管執(zhí)法綜合考核機制，從根本上改變基層長期存在的獎懲失衡、苦樂不均、效率低下、氛圍沉悶以及工作不主動、監(jiān)管有不力、績效不明顯的消極、被動局面。
（四）強化自身建設，打造高素質(zhì)干部隊伍。一方面，要以提高隊伍自身素質(zhì)為目標，嚴把基層公務員隊伍進人關，從源頭上解決基層隊伍素質(zhì)不適應工商事業(yè)改革發(fā)展要求的現(xiàn)狀。另一方面，要圍繞打造“執(zhí)法型”工商的要求，立足當前，著眼未來，按計劃、分專題、有步驟地加大對基層執(zhí)法隊伍的執(zhí)法業(yè)務的培訓及知識更新力度，提高基層監(jiān)管執(zhí)法水平。加強職業(yè)道教育，建立和完善基層公務員隊伍預防職務犯罪和不廉潔行為的教育、監(jiān)督和懲防體系，規(guī)范執(zhí)法行為，提高執(zhí)法效能，努力推進基層監(jiān)管執(zhí)法職能全面倒位。
茶藝實踐活動心得體會篇四
20__年2月21日、22日，我參加了經(jīng)__文教局組織的20__年寒假校長培訓。通過學習，使我的思想觀念有了較大轉(zhuǎn)變，思想意識水平有了較大提升。1天半的培訓，時間雖短，但培訓的'內(nèi)容豐富，心得體會范文形式多樣，既有紀檢政策的解讀、名家的學術報告，又有一線校長的經(jīng)驗分享。讓我受益匪淺。
“責任擔當，追夢奔跑”是這次培訓的主題，也是石局長對我們大家的鼓勵和鞭策，同樣也是我感觸最深的一句話，有責任才能擔當，有夢想才能追逐奔跑。
作為一名學?？倓展ぷ髡?，責任擔當就是做好本職工作，總務就是服務，工作就是責任。我們的職能就是服務于師生，服務于教學，要把服務二字及時的落到實處。雖然總務工作不是中心，但是要服務中心；總務工作不是大局，但又牽動大局；總務工作不是小事，但又必須從小事做起。
在總務工作崗位上，責任擔當更重要。責任就是一種擔當，一種約束，一種動力，一種使命，一種做人的態(tài)度。有了責任心，才能敬業(yè)，自覺把崗位職責、份內(nèi)之事銘記于心，知道該做什么，怎么去做；有了責任心，才能盡職，一心撲在工作上，有沒有人看到都是一樣；有了責任心，才能進取，不因循守舊。準時、準點、保質(zhì)、保量地完成任務，日復一日，年復一年，這就是我們總務工作者的責任、奉獻、使命。
我是一名總務工作者，我愿意為學校的發(fā)展付出，愿意為教師學生付出，這就是我的“責任與擔當”。20__年，我將更加努力，更加細致，更加創(chuàng)新地“追夢奔跑”，出色完成自己的工作。雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越。
茶藝實踐活動心得體會篇五
今天，我們開始了為期兩天的實踐活動。
7:30，我們?nèi)昙壎稳w師生在校門口集合，坐大巴車向目的地出發(fā)。到了目的地，我們?nèi)?）班分為兩個組，其中30個同學跟著沈老師來到了2號多功能廳。
首先，我們開始做熱身運動，跟著音樂，繞圈走，音樂一停，跟據(jù)老師說出的數(shù)字，去找同學抱成團。接著我們按老師說的數(shù)字分成了6組，玩起了多米諾骨牌。老師看我們玩得非常溜，決定進行場比賽。同學們立刻緊張了起來，紛紛磨拳擦掌。
比賽一開始，我們第四組一直遙遙領先，別的組才搭了三塊大理石，我們就已經(jīng)搭了十塊大理石，我們開始就有些洋洋得意了，認為第一名非我們莫屬了。就在這時候，張騰尹一個不小心，把一塊骨牌給碰倒了，結(jié)果讓我們大吃一驚，一大排的骨牌全都倒了下去，我們叫著喊著，想攔也攔不住，你看看我，我看看你，并不氣餒，馬上又振作了起來。不一會兒，我們又搭起了長長的多米諾骨牌長城，由于我們已經(jīng)倒過了一次，所以只取得了第二名的成績。但我們?nèi)匀环浅８吲d，因為這是我們團隊一起努力的成果。
第二節(jié)我們上了一堂非常有意義的交通事故安全課。事故猛于虎，寧停三分鐘，不搶一秒鐘，一定要遵守交通規(guī)則，安全第一。 吃過午飯，我們樂滋滋地看了一場海綿寶寶大電影。接著學習了打繩結(jié)，做陶瓷。我做了一個小酒杯，要送給最疼我的外公。
不知不覺就到了下午，這一天過得好充實呀，我收獲了很多很多！
茶藝實踐活動心得體會篇六
在這個火熱的夏天，我暫別了大學中舒適悠閑的生活，和同學一起進行了暑期社會實踐調(diào)查活動。在這次的活動中，我學到了許多學校學不到的知識，也有了許多的感悟。
我們這次調(diào)查的主題是有關大學生就業(yè)的問題。在此之前，我并沒有參加社會實踐調(diào)查的經(jīng)歷，所以我并沒有什么實際經(jīng)驗。因此我更想要看看我能否很好地完成這次社會實踐調(diào)查任務。同時，也想通過親身體驗讓自己更進一步了解社會，在實踐調(diào)查中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己能否勝任面向社會的工作。想通過社會實踐調(diào)查，找出自己的不足和差距所在。
從這次的調(diào)查活動中我認識到，作為一個二十一世紀的大學生，不僅要學好書本的理論，更重要的是能把書本上的理論轉(zhuǎn)化為實際行動，動腦的同時也要會動手。如果沒有了實踐，理論將會是一紙空文，無用武之地。如果沒有了實踐，我們所學的知識也就不會再有發(fā)展。因此我非常重視這次的社會實踐調(diào)查活動，因為這是一次難得的機會，可以檢驗和鞏固我所學的知識。
社會是一所能鍛煉人的綜合性大學，只有投身到社會中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，并有效的為社會服務，體現(xiàn)大學生的自身價值。而社會實踐調(diào)查活動就恰好給我們大學生提供了接觸社會、深入了解社會的良好機會，這也能讓我們運用所學知識技能，發(fā)揮聰明才智，為以后走上社會做好準備。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐調(diào)查使我們找到了理論與實踐的最佳結(jié)合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實踐所學的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化?！疤鞂⒔荡笕斡谒谷艘病１叵瓤嗥湫闹?，勞其筋骨，餓其體膚...”。社會實踐調(diào)查并不像我們最初想象的簡單，而是充滿了艱辛和挑戰(zhàn)的，但我們選擇了堅持。在短短的幾天的社會實踐調(diào)查活動中，我有了前所未有的收獲，也有了許多深刻的感悟。
做完了這次的社會實踐調(diào)查后，我更加了解到我們大學生在就業(yè)中存在的問題，當然問題是多方面的，但我們還是能在我們自己身上找到一些不足。社會是日新月異的，所以機遇無處不在。因此我們首先要學會的就是把握好機遇，不要好高騖遠錯失良機。同時我們每一個人都是同社會、同國家有著緊密的聯(lián)系。因此我們應該時刻關心社會的最新動向，千萬不要兩耳不聞窗外事。只有緊跟社會的動向，了解社會現(xiàn)實，才能為自己的人生做出正確的選擇。
在這次假期的社會實踐調(diào)查活動中，我抱著提高自己社會工作能力的目標，努力完成這次社會實踐調(diào)查活動，同時也從調(diào)查活動中檢驗自己的工作能力。在這次的社會實踐調(diào)查中我收獲不少，其中我認為以下四點在完成調(diào)查的工作中是最必不可少的：
一.在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，談話時有冷場，這是很尷尬的。但經(jīng)過這次的調(diào)查工作后，我與人溝通的能力有所進步。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，良好的溝通能使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。
二.在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在工作中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關系，重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的。沒有第一次又何來二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三.在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。實踐活動沒開始的時候，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經(jīng)驗缺乏，等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。但其實有誰一生下來就什么都會的，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。幾次的嘗試后就可以克服自己內(nèi)心的恐懼了。如師兄師姐所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了?！庇芯湓捳f得好：“只有征服自己才能征服世界?！蔽蚁嘈胖灰杏職?，一切事情都會變得簡單起來。
四.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。在這次的社會實踐調(diào)查活動中，我深深地感悟到知識猶如浩瀚的大海，而且相互交織。我們想要完成這次的社會實踐調(diào)查，還需要許多其他的知識。因為一份社會實踐調(diào)查的制作需要多方面知識的應用，因此我們需要查閱大量的資料，學習新的知識，才能完成一份有質(zhì)量的社會實踐調(diào)查報告。
在這次的社會實踐調(diào)查活動我學到了許多東西，如強化了我獨立思考、獨立工作和獨立解決問題的能力，但我也發(fā)現(xiàn)我還有許多不足的地方，因此我會在以后的學習中更加努力，朝著自己的目標不斷奮進。
茶藝實踐活動心得體會篇七
七月流火燃燒著無悔無怨的青春，炎炎夏日傾注頑強堅毅的激情。20xx年的7月，計算機學院、軟件學院有5支隊伍踏上了三下鄉(xiāng)的征程。談到“三下鄉(xiāng)”，大部分人的腦海中浮現(xiàn)的可能是郁郁蔥蔥的逶迤山峰，崎嶇蜿蜒的山間小路，傍晚炊煙裊裊的村莊，隨風而動的幽幽青草，以及破爛的教室里一雙雙渴求知識的眼睛。這樣的情景在某種程度上稱得上唯美，也能讓久居在繁華城市的大學生們有一種新鮮感和滿足感。
可這一切并不發(fā)生在我們這支隊伍。7月23日，計算機學院、軟件學院赴廣州蘿崗暑期社會實踐服務隊在一片歡快談笑聲中來到的是廣州蘿崗區(qū)非常有名的中學——玉巖中學。在這所設備先進，環(huán)境優(yōu)美的學校里我們沒有遇到尷尬的住宿問題，沒有為吃飯問題傷透腦筋。但所謂“家家有本難念的經(jīng)”，4天的下鄉(xiāng)征程在排除了硬件的后顧之憂后，仍然坎坎坷坷。但卻因為這些困難，我們17名隊員攜手見證團結(jié)，感悟人生，體會友愛。我作為其中一名隊員，在付出中收獲;作為一名隊長，在實踐中成長，在思考中提升。
“為伊消得人憔悴”
“情寄電腦夏令營，意傳玉巖塑人才”。支教組的活動在如此優(yōu)越的硬件設備上開展，加上支教組組員的精心準備和良好的師范技能，我認為是毫無難度的。但事情卻在一波三折中發(fā)展，組員可謂是“為伊消得人憔悴”。
考慮到玉巖中學學生已經(jīng)具備相對于其他中學生更良好的計算機知識，我們支隊伍的支教以電腦夏令營的形式開展，希望能教給學生更高層次的電腦知識。但俗話說得好“計劃永遠趕不上變化”，在出發(fā)前幾天，我們被告知，本次活動學校不提供機房，這使我們陷入了很尷尬的境地。“巧婦難為無米之炊”，我們安排的photoshop等課程的實操性很強，沒有了機房，無異于砍柴沒有了斧頭，我們不得不另想辦法，將隊員的筆記本電腦帶過去。同時，校方認為我們的課程過于單調(diào)，希望加入有趣的第二課堂的內(nèi)容。這明顯是與我們“電腦夏令營”的主題背道而馳的，但校方的意見又如此重要，我只能讓支教組改變課程安排，加入辯論賽，禮儀培訓，心理培訓等有趣的課程。在與校方的幾次協(xié)商中，支教日程安排表終于出爐，出發(fā)前幾天，全體支教組成員的準備工作如火如荼的開展，找資料，備課，試講，以最好的姿態(tài)迎接支教的到來。
在踏上玉巖這塊土地第一刻，沒有我預想中的來自校方的熱情接待，只有冷酷的校警的盤問。我意識到這就是農(nóng)村下鄉(xiāng)和城市下鄉(xiāng)的區(qū)別，我明白，在這里，我們必須自力更生，沒有任何人可以依賴。提著行李，領著隊伍，我來到團委辦公室的門口，進門的第一件事，就是被告知，參加夏令營的學生可能不足10人。晴天霹靂般，全體隊員陷入沉默，而后抱怨，激情被澆滅，情緒下降至冰點。我無法想象，一個10個人不到的班如何開展支教，我們的三下鄉(xiāng)難道就要這樣胎死腹中嗎?不!絕對不可以!在冷靜過后，我和陳歡商量，決定給報名的學生一個個打電話，說服他們參加。在指導老師賴老師的提醒下，我明白到一支隊伍的士氣是何等重要，所以在我自身情緒也及其低落的情況下，我還是要笑著鼓勵隊員們要堅強，要客觀，即使只有10個學生，我們也要竭盡全力地教。支教組的課程不變，但我會安排更多的人到調(diào)研活動中，畢竟調(diào)研是我們隊伍的重點。
在支教組組員的努力下，有12名學生參加夏令營活動。23號下午，在整理好宿舍后，我立刻帶著宣傳組組長李迪到我們支教的課室布置。課室很現(xiàn)代化，原本是用來開會的，在藍色氣球的襯托下，更好看了。學生很早就到齊了，都是初一的學生，很活潑。在“師生破冰拓展交流會”開始前，隊員就已經(jīng)和學生混在一起了。我可以遇見，在這樣小班教學的形式下，老師和學生的感情會更深入。
只是，支教的第一天，我們就發(fā)現(xiàn)了這樣的問題，學生是初一的，沒怎么接觸過計算機，我們安排的photoshop培訓課的難度對他們來說相對比較大，他們很難消化。思考后，我建議，用師生的生活照來進行功能操作。果然，加之生動有趣的語言，一反以往枯燥的培訓形式，學生對課程的興趣增大。其他的興趣類課程，學生的積極性挺高的，收獲也很大。記得在上完禮儀課后，學生開始研究起我走路的姿勢，站姿，坐姿等，還不斷糾正我，儼然一個小老師的模樣。
除了課堂式的活動外，我們還開設了辯論賽、趣味運動會和小晚會等新鮮的項目。在這些項目中，隊員和學生的距離一步步的拉近。我因為要照顧到整只隊伍的進度，所以不是每項活動都有參與進去。但那場辯論賽卻讓我印象很深刻，因為在對辯論結(jié)果進行了點評后，我發(fā)現(xiàn)距離下課還有一段時間，于是突發(fā)奇想，要進行一場小小“新聞發(fā)布會”，由學生問問題，老師坐在臺上進行回答，我想通過這樣的方式，我們師生雙方能加深對彼此的了解。果然，學生都很積極，提出了很多有趣的，單純的問題?？粗麄兠曰蟮谋砬楹烷W爍的眼睛，真的不得不感嘆年少的天真與單純。我記得有位學生問我，“發(fā)生過最糗的事是什么?”我想了想，腦海里什么都沒有浮現(xiàn)，只能蹦出一句“我一般都會把記憶中不開心的事忘掉的。”結(jié)果引來臺上隊員和臺下學生的一陣爆笑。我也不由得笑了起來。
現(xiàn)在想想，跟學生的相處總是那么的輕松快樂。人與人之間的感情其實很簡單，當你在付出時，你同時也在收獲。我們?yōu)檫@幫學生“衣帶漸寬終不悔”，即使在最失落的時候都沒有放棄他們。他們也在日常的生活點點滴滴中感受到我們的用心，也在用他們的行動來回報我們?；蚴抢覀兊囊陆歉覀冋f“一起去吃飯吧”，或是在日記里那一句“好喜歡這些哥哥姐姐啊”。簡單卻真誠。4天的相處很短暫，但是感情卻會沉淀在心底。
“柳暗花明又一村”
“調(diào)研南粵雙轉(zhuǎn)移，共建和諧新廣東”，調(diào)研是我們此次實踐活動的重頭戲。但實踐地校方?jīng)]有為我們提供任何幫助，在廣州這塊縱橫交錯的人際關系網(wǎng)里我們也沒有找到任何一個附著點。前期工作開展步履維艱，但所謂團結(jié)就是力量，在“山重水復疑無路”之后，我們迎來了“柳暗花明又一村”。
為了解蘿崗區(qū)在勞動力轉(zhuǎn)移政策實施兩年下勞動者生產(chǎn)生活的變化情況，本次調(diào)研分3部分，采訪政府，企業(yè)及居民。政府和企業(yè)因為事先沒有門路聯(lián)系到人，單純靠自己打電話過去，吃了很多閉門羹，沒有人愿意接待。并且剛好遇到周末，企業(yè)都以周末不上班的理由推辭了。別無選擇，只能先進行居民的調(diào)查訪問，調(diào)研組25日下午展開盲目的“街道掃蕩調(diào)研”，可想而知，效果很不理想，6名調(diào)研人員用了1個小時找到一條人流不多的街道，進行了4個小時的調(diào)研，只完成了15份問卷。晚上8點，調(diào)研人員垂頭喪氣地回到學校。
我知道，單純靠我以及調(diào)研組成員，是不會有新的思路，新的方法的。這時，我想起了指導老師，賴老師講起的一個詞，“頭腦風暴”。是的，我們這支隊伍是17個人，而不是個別的1，2個，更不是只有我一個人。要有新想法，必須集思廣益。于是，我一改每天的總結(jié)會議形式，不再由我一個人來總結(jié)和安排工作，而是大家提出問題，分析問題，大家提出解決的方法，分析這種解決方法的優(yōu)缺點，進而找出最優(yōu)的解決方案。
果然，“頭腦風暴”中并發(fā)出很多新鮮的想法，包括在學校內(nèi)部訪問外來工，在人流多的車站旁找人填問卷，借助支教組學生找到適合調(diào)研的居民區(qū)等等。一時間，隊員變得很活躍，大家各抒己見，相互指出提出解決方法的優(yōu)缺點。我很明顯地感受到，在會議中，每個人都在為隊伍的成果貢獻自己的力量，而不再是各自各顧自己的小組進度。我相信，一個團結(jié)的集體是強大的，而我們隊伍正是這樣的團體，正無所畏懼地向前沖。
在支教結(jié)束后的一天里，全體隊員出動外出調(diào)研，最后完成近200份問卷，采訪了3個政府部門，3個企業(yè)。獲得了所需的數(shù)據(jù)，得到了完善的資料。正因為是完全的“白手起家”，我特別珍惜這次的調(diào)研過程和結(jié)果。期間，我嘗試了新的領導形式，我體會到團結(jié)的力量。
“我們是相親相愛的一家人”
17名隊員，組成了這支“華南師范大學計算機學院、軟件學院赴廣州蘿崗暑期社會實踐服務隊”。每一名隊員都是一根流動著沸騰血液的血管，縱橫交錯，你中有我，我中有你，形成清晰可見的脈絡，見證我們4天里的成長。4天里，這些團委下一屆的精英們同住一個屋檐下，一同嬉戲，一同為我們的目標而奮斗。無畏所有艱難，只因“我們是相親相愛的一家人”。
陳歡為了支教的事情每天忙里忙外，每一節(jié)課都精心準備;玉梅在出發(fā)前為了聯(lián)系溝通學校，撰寫方案，不知道熬了過少個通宵;秋蕊、達輝、成武、純燕每天都頂著熱辣辣的太陽出外調(diào)研，不知吃了多少閉門羹，卻從來只會把苦往肚里吞;李迪是每次活動會場的“美容師”，用氣球彩帶就能挑動熱鬧的氣氛;靄華是我們的“移動銀行”，身上帶著整個隊伍的經(jīng)費，要花錢的時候總忘不了她;雨雪、明偉用相機記錄我們的點點滴滴，他人娛樂時，自己只能在旁邊負責拍攝，即使在這些相片里找不到自己的身影也毫無怨言;俊輝手被叮傷腫起一大塊也要堅持去街上派義務維修的傳單，僅僅因為不想脫離隊伍;怡生的相片不知多少次被用來做支教的素材，被p得面目全非也只會一笑而過;偉峰負責了所有的橫幅和錦旗制作，一路來任勞任怨;林璇為義務維修到處出去尋找場所，想盡方法吸引當?shù)厝罕?美顏每晚在別人要入睡時仍在整理當天的通訊稿;惠玉是萬金油，哪里需要她，她就會在哪里。
在義務維修順利舉辦后，大家都無比興奮，每人抱著半只西瓜，坐在地上，瘋狂地啃著，肆無忌憚地調(diào)侃、談笑。吃完后，偉峰捧著大肚子跟我說“節(jié)儉真是令人受折磨的美德啊!”(因為買西瓜的錢是平時省下的。)我聽后，笑得慘絕人寰。
回憶起下鄉(xiāng)的短短的4天，總會讓我的嘴角泛起漣漪。他們是那么可愛的一群家人，永遠直面挑戰(zhàn)，笑對人生。
茶藝實踐活動心得體會篇八
對青少年進行法制教育是一項社會系統(tǒng)工程，多年的實踐告訴我們，對中小學生進行法制教育務必遵循學生成長的規(guī)律，采取多種形式，分層實施才能提高教育效果，增強學生自我約束潛力。
(一)區(qū)分層次，繼續(xù)上好法制課。
要做到有計劃、有課時、有教師、有教材，并密切聯(lián)系學生思想實際，使學法、用法成為學生的自覺行動。
實踐中，一是注意根據(jù)中小學生的身心特點和認識水平由淺入深地分階段、分層次施教。小學階段側(cè)重法律常識的啟蒙教育，使其初步了解一些與日常社會生活密切相關法律常識，從小養(yǎng)成遵紀守法的良好品德行為;初中階段重點學習與日常行為有關的重要法律法規(guī)，提高學生遵紀守法意識;高中階段主要學習法律基本理論和知識，幫忙學生樹立憲法的意識和依法享有公民權(quán)利、履行公民義務的觀念。同時，要按教學大綱和教材的要求，有計劃、有系統(tǒng)地對學生進行基本的法律常識教育，幫忙學生樹立法律意識和法律觀念，增強他們分辨是非的潛力，提高遵紀守法的自覺性。
二是要把法制教育滲透到各學科教學中。要指導各學科教師在教學中結(jié)合本學科特點，有意識地滲透法律知識，使學生在學習科學文化知識的同時受到法制教育。在小學，結(jié)合思想品德課、社會課和語文等學科教學，滲透《義務教育法》、《國旗法》、《未成年人保護法》、《預防未成年人犯罪法》及《小學生日常行為規(guī)范》等知識;在中學，結(jié)合政治、歷史、地理等學科教學，滲透《憲法》、《刑法》、《治安管理處罰條例》、《娛樂場所管理條例》等知識。
(二)形式多樣，提高法制教育效果。
一是舉辦主題班隊會、模擬法庭、開展社會調(diào)查、知識競賽、社會實踐等活動，是校園開展法制教育的重要形式。我們要充分利用這些形式，透過宣法律故事，進行典型案例審理等，對學生進行生動直觀的教育，提高學生學習興趣，增強教育效果。
二是開展社區(qū)教育活動。要依靠居委會、村委會協(xié)助校園和家長做好所在區(qū)域?qū)W生假期的學習生活及教育活動，并協(xié)助家長做好監(jiān)護工作，共同做好中小學生的思想道德和法制教育，個性是做好對“行為偏常”學生的幫教工作，努力切斷青少年違法犯罪的源頭，確保學生不出問題。
(三)突出重點，提高法制教育針對性。
對青少年學生進行法制教育，除進行必要的法律知識教育，培養(yǎng)學生法制觀念外，十分重要的一點，就是要根據(jù)青少年的特點，開展有針對性的教育，對少數(shù)有不良行為以及有不良行為傾向的“問題學生”實施重點幫扶，預防和減少犯罪。
一是要求各中學根據(jù)各自實際狀況，發(fā)動教師對全體學生家庭狀況進行調(diào)查，對父母雙方或一方外出打工的學生的校內(nèi)外表現(xiàn)重點掌握，對有不良行為的學生，及時與家長聯(lián)系，互通信息，同時，校園領導、老師結(jié)對幫扶，防患于未然。
二是做好后進學生的轉(zhuǎn)化工作，是預防和減少青少年學生違法犯罪的重要一環(huán)。學習后進的學生，往往思想品行、道德觀念、行為習慣也是后進的，我們要求校園加強領導，成立轉(zhuǎn)化后進生工作指導小組，排出轉(zhuǎn)化后進生工作計劃，排出后進生名單，分析后進生現(xiàn)狀、原因、家庭狀況、在校外交往人員，填寫后進生狀況登記表，確定負責幫教的教師。
總之，國民素質(zhì)的提高，社會經(jīng)濟文化的發(fā)展，民主與法制的推進，都寄期望于廣大青少年。我們要進一步加強青少年法制教育力度，與時俱進，開拓創(chuàng)新，共同托起明天的太陽。
茶藝實踐活動心得體會篇九
早晨，我們帶著美好的心情，背上背包，踏上這輛校車，有趣而驚喜的兩天就這樣開始了！
我們先學了緊急救護。知道了如何用三角巾進行包扎。還知道了生活中有關觸電和溺水的危險。我覺得這一課教給了我在以后的日子里，如果遇到危險，說不定就會派上用場呢！
第二節(jié)課我們學了貝藝。這些東西，曾經(jīng)都是我們舌尖下的垃圾，可如果動一動腦，發(fā)現(xiàn)“垃圾”也可以美化我們的生活哩！每一件裝飾品的背后，都有每一位制作者辛苦?？此坪唵蔚呢愃?，做起來卻很難。你先要想好自己要做什么，再用膠水固定，固定好后在用我們靈巧的雙手，為它繪上一抹亮麗的色彩。
第一天的最后一節(jié)課也是我印象最深的一節(jié)課——國防教育。換一個說法就是真人cs。聽到這兒，全班瞬間沸騰起來，每一個人都躍躍欲試。我們先排兵布陣。擺好一個個盾牌。擺完后就去領裝備。拿到一把把槍每一個人都贊嘆不已。全部武裝完畢后，真正的樂趣才剛剛開始?？偣?0分鐘，每人都有1000發(fā)子彈，總共20條命。一上場，對方就給我來了個“開門紅”失去了一條命。我迅速轉(zhuǎn)移地方，看也不看，一直在亂射。時間一半都還沒到我就敗下陣來了。當我看到我的戰(zhàn)績時，一下子就傻眼了，才打中了一個人。經(jīng)過這節(jié)課我知道了當時的戰(zhàn)士們打仗有多不容易了。
這是第二天的第一節(jié)課也是令人驚心動魄的一課。這節(jié)課是戶外實踐，我們在這80分鐘里嘗試了飛檐走壁。這個詞通常是在電視中聽到或看到，沒想到今天我們就要親自感受一下了。我是第二個上場的，高架臺離地面大概有八米左右。爬上去是沒有問題的，可是要從這邊走到另一邊就有困難了。大概只有十厘米寬的路，繩索也絲毫不能幫到你。自己必須克服恐懼心理，勇敢的邁出那一步。我走的時候，經(jīng)常在心里默默地說:加油，褚彩月，你一定行。就這樣，我真的通過了。相信自己你能行！
這兩天我學到了很多，體驗了很多，也挑戰(zhàn)過自己，也開拓了自己的見識，讓一切不可能變成了可能。
茶藝實踐活動心得體會篇十
茶，乃中國傳統(tǒng)文化的代表之一。在古代，茶葉不僅是一種飲品，更是一種文化、一種禮儀。茶藝，作為一種文化藝術，受到了人們的廣泛關注。作為一個對茶藝感興趣的人，我在茶藝課堂實踐中有了一些小小的收獲和體會。
第一段：茶藝課堂，重修之道
進入茶藝課堂后，老師首先介紹了茶藝課程的學習重點。重點就是要全面學習茶藝知識，包括茶葉知識，茶具知識，茶藝禮儀等方面。由于自己完全沒有茶藝基礎，所以在課程開始之前，我才決定認真重修一下茶藝基礎。在實踐中發(fā)現(xiàn)，茶藝基礎扎實，是有效提高自己茶藝水平的前提。對此我深有感觸。
第二段：撈茶技藝，乘風破浪
學習茶藝的名人曾經(jīng)說過：“一個好的茶藝師，必須掌握撈茶的技藝?！边@句話，深深地刻在了我的腦海之中。后來，我才逐漸體會到掌握撈茶技藝的重要性。撈茶，講究技巧、速度和效率。手法不對、干凈度不夠，都會影響撈茶的品質(zhì)。在實踐課堂中，我不斷練習手法，細致地學習落料、吐宿等步驟，才能撈出優(yōu)雅的茶藝表演。
第三段：茶藝禮儀，人生修行
茶藝實踐中，茶藝禮儀是必不可少的一環(huán)。茶藝禮儀，是中華文明的默默傳承，講究人際交往，是一種人生修行。在茶藝課堂上，我們學習了茶藝禮儀的各個方面，如高明、斟茶、奉茶、接茶等。我在實踐中發(fā)現(xiàn)，茶藝禮儀不僅有助于提升茶藝水平，更能培養(yǎng)自我修養(yǎng)和自我約束力。相信在今后的生活中，這些禮儀可以讓我更從容地面對各種場景。
第四段：茶藝文化，情深意長
在茶藝實踐中，深入了解茶藝文化，會讓我們感受到中國傳統(tǒng)文化的魅力和深遠影響。茶藝文化，不僅是一種歷史文化，更是一種精神文化。從茶中悟出人生哲理，領略茶文化的博大精深，在心靈深處形成情深意長的情感體驗。如今，在國際舞臺上，中國茶文化已經(jīng)走向全球，贏得各國人民的青睞和喜愛。
第五段：茶藝實踐，生活美好
茶藝實踐，開拓了我的視野，讓我感受到一個全新的世界。學會了茶藝，我不僅能在自己的生活中品味到茶的醇香，更擁有了一門生活技巧，走到哪里都能表現(xiàn)出自己不凡的品味和素養(yǎng)。茶藝實踐，只要自己學到了，就能在生活中享受到美好。
總之，茶藝實踐讓我學會了鑒茶、撈茶、斟茶，還有茶藝禮儀、茶文化等方面的知識和技能，增長了自己的見識，并在實踐中有所收獲。人們說，茶之情趣，境之美是無窮無盡的。這句話不僅僅適合茶藝，更適用于生活。茶藝的美好，也給我生活帶來了一份美好。
茶藝實踐活動心得體會篇十一
文|李增泓（青海）。
10月22日我們26名老師去紹興參觀魯迅故里，懷著崇敬的心情，來到我國偉大的文學家、思想家、革命家魯迅先生的家鄉(xiāng)―紹興，緬懷他在現(xiàn)代文學史上為我國革命做出的巨大貢獻。
來到魯迅故里，首先映入眼簾的是巨幅魯迅先生抽著煙凝目眺望家鄉(xiāng)老街的圖像，這也許是他多年思鄉(xiāng)心情的真實寫照吧，吸引了大批游客前來留影。走在大街的青石板路上，看著溪流里的烏篷船，我們開始了跟著書本游先生故里的旅程。
首先，我們參觀了魯迅祖屋。走進老臺門，魯迅家族的點點滴滴便印入了我們眼簾，曲徑通幽的小院、古樸整潔的擺設，玲瓏有致的家居，生動地再現(xiàn)了魯迅早年的生活環(huán)境。接著我們來到了魯迅成長的新臺門（魯迅故居）、那里留下了魯迅成長過程中許多耐人尋味的故事，有那樂趣無窮的百草園，親切無比的三味書屋，還有那歷歷在目的“早”字?？粗弥涑叩乃桔永蠋煹牡裣?，想象著魯迅先生當年讀書的情形，品味著“讀經(jīng)味如稻粱，讀史味如肴饌，諸子百家味如醯醢”的.韻味，我們被魯迅作品中的人物形象感染了，一切都變得那么真實。我們還來到了當年魯迅和閏土一起住過的房間，看著房間還原的當年陳設，我們仿佛又聽見了那蟈蟈的叫聲，聽到了他們那銀鈴般的笑聲，感受到了他們童年的純真氣息。這些難忘的兒時經(jīng)歷，也為魯迅后期的文學創(chuàng)作提供了寶貴的素材。
接著，我們又來到了孔乙己欠帳的那個咸亨酒店，店面古樸素雅，門口立有一尊孔乙己的雕塑，衣衫襤褸，一手拿著半杯女兒紅，一手正向嘴里喂著茴香豆，將魯迅作品里窮酸潦倒的孔乙己形象生動地再現(xiàn)在大家面前，引來許多游客駐足留影。走進酒店，迎面一個曲尺形的大柜臺，柜臺邊上的還掛著“8月13日上大人孔乙己還欠十九文錢”的牌匾，這成了商家招攬生意的法寶。
最后，我們還在魯迅故里的古鎮(zhèn)上游覽了一圈。這里素有“三缸”之稱：天下黃酒出紹興，酒缸便了紹興第一大特色；第二缸：醬缸，這里的醬非常有名，暢銷全國，最具特色的食品就是醬鴨；第三缸：染缸，紹興紡織業(yè)發(fā)達，早在明清時代，這里的絲綢制品便聞名全國。所以，我們肯定不能空手而歸了，在商場采購了很多特色食品和小飾品，當然，魯迅先生的文學大作更要帶兩本回去好好研讀了。
毛澤東曾經(jīng)說：“魯迅在中國的價值，據(jù)我看要算是中國的第一等圣人，孔夫子是封建社會的圣人，魯迅是現(xiàn)代中國的圣人?！濒斞钢猿蔀橹袊F(xiàn)代史上最偉大的思想家，原因在于他的最根本的精神素質(zhì)，這個精神素質(zhì)便是他徹底擺脫了傳統(tǒng)的奴隸性格、具有真正獨立的思想個性！魯迅的作品及其精神影響了幾代人。
學習魯迅就要學習他的思想，學習他以人為本的思想，學習他愛憎分明的愛國主義思想，學習他求民主進步的先進思想，他是中國人的驕子，我們要學習魯迅，就要努力用他的思想指引自已的工作。
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文作者簡介。
李增泓，男，漢族，1970年11月9日生，青海省化隆縣雄先鄉(xiāng)要隆村人，曾經(jīng)在化隆，尖扎等地農(nóng)村任教多年，后調(diào)入西寧市南川西路小學，現(xiàn)在在西寧市紅星小學工作，網(wǎng)名鄉(xiāng)巴佬，愛詩和遠方。
茶藝實踐活動心得體會篇十二
茶藝是一門源遠流長的傳統(tǒng)藝術，通過品味濃淡香幽、觀賞瓷器陶瓷的精美工藝以及感受茶文化的韻味，人們可以達到身心放松，修身養(yǎng)性的目的。近日，我有幸參加了一場茶藝活動，心生體會頗深。
第二段：了解茶藝的魅力。
在茶藝活動中，我對茶文化有了深入的了解。茶是中國人傳統(tǒng)的國飲，有著悠久的歷史。它不僅滋養(yǎng)身心，還可以提高人們的修養(yǎng)。通過觀賞茶器的精美設計，可以感受到古人對藝術追求的精神；通過制作茶葉和沏茶的過程，可以把煩惱拋諸腦后，心情得到了舒緩和放松。此外，還可以學習到一些常見的茶具知識，了解茶的泡法，提高自己的品茶水平。
第三段：感受茶藝的雅致。
茶藝活動是一種高雅的社交形式。在與其他茶友交流的過程中，我學會了怎樣與人溝通、分享和合作。茶藝的修養(yǎng)可以通過相應的禮儀來展現(xiàn)，體現(xiàn)了中國人講究“禮”的傳統(tǒng)文化。在品茶的過程中，我們共同欣賞茶的香氣、色澤和滋味，交流各自的感受和體會，討論茶的種類和泡法，互相學習和啟發(fā)。這種交流不僅能夠提高自己的見識和視野，還培養(yǎng)了我的合作能力和團隊精神。
第四段：茶藝的啟發(fā)。
茶藝活動給我?guī)砹怂伎己蛦l(fā)。我發(fā)現(xiàn)茶藝是一種細致入微的生活藝術，需要我們投入時間和精力去體驗和感受。茶藝的修養(yǎng)與人生的修養(yǎng)有著密切的關聯(lián)，我們可以通過品茶的過程中體會到人生的感悟。茶的苦澀和香甜，就如同生活的酸甜苦辣；茶的變化和流露，就像人生的轉(zhuǎn)折和規(guī)律；茶的沉靜和空靈，就好比人心的寧靜和寬敞。茶藝不僅可以幫助我放松心情，更是一種生活哲學的引導。
第五段：茶藝對我的影響。
茶藝活動使我對生活產(chǎn)生了新的思考和認識。茶藝的精神和修養(yǎng)讓我明白了人生的真諦，懂得了如何調(diào)整心態(tài)、平衡內(nèi)心。平時繁忙的工作和生活中，往往容易被瑣事困擾，情緒波動。而通過茶藝的修養(yǎng)，我學會了如何讓自己在繁忙的日子中保持一顆平靜的心，如何通過品味茶的過程來發(fā)現(xiàn)生活中的美好和幸福。
總結(jié)起來，茶藝活動給我?guī)砹撕芏嗍斋@。不僅讓我對茶文化有了更深入的了解，更是讓我體味到茶的魅力和雅致。茶藝的修養(yǎng)和精神對于我個人的成長和發(fā)展也有著積極的影響。我相信，在將來的生活中，茶藝的心得體會將繼續(xù)指導我，讓我更好地面對生活中的各種困境和挑戰(zhàn)。
茶藝實踐活動心得體會篇十三
第一次參加這樣的活動，以前也只是在電視上看到，最多也就是在內(nèi)心里思量許久，今天第一次真正的參與，雖然提前也做了一些準備，可到了真正面對的時候卻又感到不知所措，通過老師的'指點和其他小伙伴的幫助，慢慢的我們熟絡了起來。簡單的幾項游戲下來，和孩子們玩的特別開心，雖然會有頑皮，但是他們真的特別可愛。
從牽手到被牽手，從剛開始的不知如何相處到后來能夠聽懂看懂他們的一些意思，看著他們由剛開始的膽怯到后來露出燦爛的笑容，真的特別開心。希望能夠多參與這樣的活動，也希望有更多的人能夠關注這些小朋友們，帶給他們更多的溫暖和歡樂。
茶藝實踐活動心得體會篇十四
寒假的社會實踐活動已經(jīng)結(jié)束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂,走向社會，走上了與實踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I；但在實踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。
機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁,胸懷會當凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞.
加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
自己做的活動是幫助居委會清除亂貼的廣告紙?，F(xiàn)在的亂涂亂畫現(xiàn)象很嚴重，有些人只為了自己的一己私利，不顧城市的美觀，不折手段的在墻上，到處亂貼廣告。他們難道那樣亂貼會使整個城市不美觀嗎？他們知道，但他們還是那么做了。看那些環(huán)衛(wèi)工人每天那么辛苦的收拾著那些廣告，難道他們不知道環(huán)衛(wèi)工人的辛苦嗎？他們肯定知道。
自己在清理那些廣告紙的同時，也在邊罵那些亂貼廣告的人。自己用鏟子把他們刮下來，好累哦！真的好累，手都軟了，可想而知那些環(huán)衛(wèi)工人的辛苦。學校讓我們做這個活動的原因，也是為了讓我們更多的接觸生活，在生活中體會到一些東西。做社會實踐也是為了鍛煉我們的能力，讓我們的能力充分展現(xiàn)出來。
在做這個活動的過程中，自己發(fā)現(xiàn)只有用心去做，才能把廣告紙刮干凈，這也是為了培養(yǎng)我們做事要認真的能力。曾經(jīng)看過一則材料，有一個年輕人在前面吃香蕉邊往后面不斷的扔香蕉皮，環(huán)衛(wèi)工人邊跟著在后面打掃，真的很費勁，而且環(huán)衛(wèi)工人是個很老的老伯。那些年輕人真是太不懂事了，自己覺得應該增強對年輕人的教育。為了城市的美觀，我們應該更少的在城市的地板上增添一些垃圾，那樣的城市會更好看。
我們現(xiàn)在的孩子生活太好了，都不知道多動手做一些家務了，做這個社會實踐，也是為了讓我們多做一些有利于我們成長的事情對于我們養(yǎng)成吃苦耐勞的精神有好處，以后能在社會上更好的立足。平時，我們在家里應該多幫助父母做一些家務活，現(xiàn)在的學生過于懶惰，不知道父母的辛苦，如果不加強鍛煉以后出社會后，要怎么去面對更多的考驗。
茶藝實踐活動心得體會篇十五
這次我們?nèi)チ藊x實踐學校參加了一次實踐活動。
在這么多課程中，我最喜歡的該要屬貝堆了。這個課程是我最有成就，作品做得最好，啟發(fā)最多的一個課程。做貝堆時首先得做一只小鳥，我想：一個個形狀各異的貝殼豈能搭成一個像模像樣的東西呢！我按照老師的步驟先將兩個貝殼粘在一起做身體，依次再粘上頭、尾、前身和底盤，最后再添上色，一只漂亮的小鳥便完成了。和小鳥一樣 的一個個任務我都完成地非常好，還被老師評優(yōu)了呢！這個課程鍛煉了我們的動手能力，使我變得更加細心。
在這次的實踐活動中，不僅讓我得到了許多樂趣，還收獲了很多。在這次活動中的啟發(fā)是：做什么事都不能粗粗魯魯急于求成，應該細心，這樣才能把一件事給辦好。我知道個人好永遠比不過團隊好，我們要團結(jié)，互幫互助，盡管做不好，也一定要努力去做?！笆郎蠠o難事，只要肯攀登”即使一件很難的事也不要被困難所征服，要想辦法解決這個問題。
二天的.實踐活動已經(jīng)結(jié)束了，我希望下次有更多的課程讓我體驗，從中學到更多的本領懂得更多的道理。
茶藝實踐活動心得體會篇十六
茶藝活動是一種讓人們通過茶的制作和品嘗來感受和體驗茶文化的活動。在這個快節(jié)奏的社會中，茶藝活動提供了一個放松和靜心的空間。最近，我參加了一次茶藝活動，對此有了一些深刻的感受和體會。
首先，茶藝活動教會了我欣賞茶的美。在茶藝活動中，我們學習了如何正確制作茶和品嘗茶。我了解到，每一種類型的茶都有著不同的制作方法和品味特點。比如，龍井茶需要用80℃左右的水沖泡，綠茶要短時間沖泡，而紅茶要用滾水沖泡。通過親自動手制作茶，我可以更好地領會到茶葉的鮮香和口感，對茶的美有了更深刻的認識。
其次，茶藝活動讓我明白了茶的文化價值。茶在中國有著悠久的歷史和文化傳承。茶不僅僅是一種飲品，更是一種精神和生活方式的象征。茶道注重儀式感和和諧，倡導人與自然和諧相處，追求內(nèi)心的寧靜和平衡。在茶藝活動中，我們學習了如何端茶、沏茶、品茶，體會到了茶道的深邃和博大。茶藝活動讓我感受到了茶文化深厚的底蘊，也加深了我對文化傳統(tǒng)的尊重和熱愛。
第三，茶藝活動促進了人際交流和團隊合作。茶藝活動通常需要多人合作進行，例如一個人負責燒水，一個人負責沏茶，一個人負責品茶。每個人都要相互配合，分工合作，才能順利完成茶藝過程。在與伙伴們的互動中，我學會了傾聽和觀察，學會了如何和他人進行有效的溝通和協(xié)作。這些技巧和經(jīng)驗在平時的生活和工作中也能派上用場，讓我更好地適應和應對不同的人際關系和合作場景。
第四，茶藝活動培養(yǎng)了我的耐心和細致。制作茶需要一定的時間和耐心，不能急躁和草率。茶藝師告訴我們，煮水的時間、水溫和茶葉的重量都會影響茶的品質(zhì)。因此，我們要認真地掌握好每一個環(huán)節(jié)，不敢有絲毫懈怠。這讓我明白到，只有耐心專注，才能制作出一杯好茶。在學習和工作中，我也會秉持這種精神，做到細致入微，一絲不茍。
最后，茶藝活動讓我學會了享受現(xiàn)在的時刻。茶道強調(diào)的是當下的感受和體驗，倡導追求平和和內(nèi)心的寧靜。在繁忙的生活中，我們常常會因為焦慮和壓力而忽略當下的美好。而在茶藝活動中，我可以拋開雜念，全身心地投入到制茶和品茶的過程中，感受到茶香的四溢、味覺的變化和內(nèi)心的靜謐。這讓我明白到，只有懂得享受當下，才能真正體會到生活的價值和美好。
茶藝活動讓我更好地了解了茶的美、價值和文化傳承。它不僅為我提供了一個放松心靈、靜心思考的機會，還培養(yǎng)了我的人際交往和團隊合作能力。茶藝活動讓我學會了耐心和細致，享受當下的時刻。這是一次令人難忘的經(jīng)歷，我將在以后的生活中，繼續(xù)追尋茶道的魅力，并將這份感悟融入到更多的日常生活中。
茶藝實踐活動心得體會篇十七
6月15日下午的茶藝課主要是學習泡茶實踐，學員們拿著各自家中的好茶請孟老師點評介紹，孟老師首先一一講了這幾種茶的產(chǎn)地和起源，并對茶的挑選也做了介紹。
比如武夷山烏龍茶，有大紅袍、水金龜、白雞冠、半天腰(巖茶 閩北);綠茶中名為白茶的有安吉白茶、溧陽白茶、天目湖白茶;九龍窠是大紅袍的母樹所在地，于福建閩北“秀甲東南”的武夷山，茶樹生長在巖縫之中。烏龍茶具有綠茶之清香，紅茶之甘醇，深受茶友喜愛。
今天聊一下這節(jié)課老師講的巖茶的沖泡方法及茶藝師和評茶員聞茶的方法，聞茶時要放到鼻子前嗅，很有技巧;沖泡時可以用紫砂壺，用100攝氏度的沸水沖泡，高沖水，十秒左右出湯，壺內(nèi)不留余水。
老師把帶來的高品質(zhì)的傳統(tǒng)工藝正山小種示范沖泡給學員們品嘗，講了傳統(tǒng)工藝正山小種的起源，是(1609)明末清初年間，武夷山星村鎮(zhèn)一家茶廠正在加工一種綠茶，茶廠被軍隊占領，等軍隊走后，茶廠人發(fā)現(xiàn)茶葉紅變了，扔了可惜于是用松枝點燃熏干茶葉后運到廈門請茶商帶到國外去賣賣看，茶商運到荷蘭后，荷蘭人沒見過這種顏色的茶，因為他們以前一直買中國的綠茶，很好奇沖泡出紅的湯色的茶，品嘗后直說好喝，很快銷售一空。荷蘭人給這茶起名black tea，歐洲從此流行開來，這就是咱中國的紅茶。
現(xiàn)代工藝的正山小種就是茶葉不揉切不用松枝熏，十秒左右出湯。
學員們按照老師的授課要領沖泡實踐，進一步加深了學習領會的精髓，自然是一堂愉快的茶藝課。喝茶多了后，要補充點甜點類的食物哦，我第一次有醉茶的感覺。
今天就聊到這吧，敬請期待下節(jié)課學做檸檬茶、奶茶……
茶藝實踐活動心得體會篇十八
茶藝活動是一項充滿魅力的文化體驗活動，通過親手制作茶飲，感受茶文化的內(nèi)涵和技巧，我深深體會到了茶藝的魅力。我最近參加了一次茶藝活動，通過親身體驗，我對茶的品種、泡茶的技巧和品茶的方式有了更深入的理解。在這篇文章中，我將分享我的心得體會，以此來表達我對茶藝活動的熱愛和贊美。
首先，我發(fā)現(xiàn)茶的品種豐富多樣。在茶藝活動中，我了解到了不同品種的茶葉，如綠茶、紅茶、烏龍茶等。每一種茶葉都有其獨特的香氣和口感，而且適合不同的人群。綠茶含有豐富的維生素和抗氧化劑，有助于保持身體健康；紅茶則帶有濃郁的香氣和口感，適合喜歡濃郁味道的人。通過品嘗不同的茶葉，我真正意識到了茶文化的博大精深，也激發(fā)了我對茶的研究和品鑒的欲望。
其次，我學習到了泡茶的技巧。在茶藝活動中，老師教會了我們一系列泡茶的步驟和技巧。首先，要選擇合適的茶具，如蓋碗、品茗杯等。其次，要注意水的溫度和水質(zhì)的選擇，不同的茶葉適合不同溫度的水泡制。再次，要掌握適當?shù)臎_泡時間和次數(shù)，過長或過短都可能影響到茶湯的味道。在學習這些技巧的過程中，我體會到了泡茶的藝術之處，泡茶不僅僅是簡單的手工活，而是一門需要技巧和經(jīng)驗的藝術。
第三，品茶也是一門學問。在茶藝活動中，我們嘗試了不同的品茶方式，如聞香、品茶、養(yǎng)生等。聞香是一種獨特的體驗，通過用鼻子聞取茶香，我們可以感受到不同茶葉的香氣和特點。品茶則是品味茶的過程，通過品嘗茶葉的滋味和口感，我們可以欣賞到茶的千姿百態(tài)。養(yǎng)生則是茶文化的重要組成部分，茶葉具有清熱解毒、涼血平肝、養(yǎng)心安神等功效，適合在日常生活中飲用以提高健康水平。通過品嘗茶葉和學習品茶的知識，我逐漸明白了品茶的魅力和意義。
最后，茶藝活動讓我認識到茶可以是一種交流的媒介。在茶藝活動中，我結(jié)識了許多志同道合的朋友，我們一起分享品茶的體驗和感受。通過與他們的交流，我不僅了解到了不同人對茶的熱愛和理解，也學到了他們的泡茶技巧和品茶心得。茶藝活動不僅僅是個人的修養(yǎng)，更是一種社交和交流的方式，通過與他人的互動，我們可以廣泛地了解茶文化和茶藝的魅力。
總的來說，參加茶藝活動是一次充滿愉悅和收獲的體驗。通過親身參與制茶、品茶和交流，我對茶的品種、制茶技巧以及品茶方式有了更深入的了解。茶藝活動不僅提高了我的茶道修養(yǎng)，還豐富了我的生活和人際關系。我相信，茶在我生命中的地位將越來越重要，茶藝的魅力也會繼續(xù)吸引著我。
茶藝實踐活動心得體會篇十九
作為一個茶文化愛好者，我一直對茶藝情有獨鐘。因此，在學校的茶藝課堂上，我非常認真地參與，不斷地實踐和鉆研。這讓我收獲頗豐，不僅學到了許多茶文化知識，更讓我發(fā)掘出了自己的一些優(yōu)點和不足。下面是我對茶藝課堂實踐的一些心得體會。
一、掌握基本泡茶技巧
在茶藝課堂上，我們首先學習了一些基本的泡茶技巧，如準備茶具、選擇茶葉、熱水溫度等等。這些技巧看上去簡單，但在實踐中卻需要高度的細心和耐心。我從最初的手忙腳亂到現(xiàn)在的得心應手，中間花費了不少功夫。通過多次實踐，我逐漸掌握了如何用手指調(diào)節(jié)溫度、如何給茶葉“泡開口”，以及如何調(diào)整濃淡等泡茶技巧。這讓我對自己的實踐能力和自律能力有了更深的認識。
二、發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和不足
通過多次實踐，我逐漸發(fā)現(xiàn)了自己的一些優(yōu)點和不足。比如，我發(fā)現(xiàn)自己泡茶時比較細心和認真，能夠掌握好濃淡和溫度。但是，我也發(fā)現(xiàn)自己缺乏耐心，往往快速手忙腳亂地操作，容易造成泡茶失敗。此外，我還缺乏對茶葉的深入了解，這導致我無法根據(jù)茶葉特點調(diào)節(jié)泡茶技巧。這些不足讓我反思自己，尋找改進方法。例如，我開始抽時間去網(wǎng)上尋找相關資料，去市場了解不同茶葉特點以及怎樣制作好茶，這些讓我得到了很好的提升。
三、提高身心調(diào)適能力
泡茶需要一定的身心調(diào)適能力。在茶藝課堂上，我學會了如何用泡茶的過程來調(diào)整自己的身心狀態(tài)。泡茶時，我們需要集中注意力，認真觀察茶葉的變化，調(diào)節(jié)水溫和泡茶時間等因素，這都需要自我調(diào)整。這讓我更好地掌握了如何適應和調(diào)整自己的狀態(tài)。在工作或生活中，我也能夠更好地面對各種問題，以更好的姿態(tài)去應對挑戰(zhàn)。
四、增強交際能力
在茶藝課堂中，我認識了不少志同道合的伙伴，我們一起討論茶藝知識，分享經(jīng)驗。這讓我學會了如何跟其他人交流互動。通過與他人進行交流，我得到了不少有價值的意見和建議，這有助于我提升自己的茶藝技能和課堂參與度。同時，茶藝也是一種文化交流形式，通過與他人一起品茶聊天，可以增進彼此關系和友誼。
五、發(fā)掘生活美好
茶文化是一種價值觀和生活態(tài)度的表現(xiàn)，它讓我們感受到了生活的美好。在茶藝課堂中，我發(fā)現(xiàn)茶藝不僅是一種技能，更是一種生活方式。通過學習茶藝，我逐漸發(fā)現(xiàn)生活中的美好，感受到面對復雜問題時的從容與內(nèi)斂，情感上更加平和與穩(wěn)健，冷靜更加成熟了。茶藝讓我有了更好的顧及內(nèi)心的能力，讓生活更加精彩紛呈。
總之，在茶藝課堂中，我學到了不僅僅是泡茶的技能，更是如何用泡茶的過程來提升自己的身心素質(zhì)。茶藝讓我發(fā)現(xiàn)了生活中的美好，豐富了我的生活，更讓我對生命擁有了更加深入的體驗和感悟。作為一個茶文化愛好者，我將繼續(xù)不斷地探索和學習茶藝知識，讓自己在茶文化中不斷地成長和進步。
茶藝實踐活動心得體會篇二十
茶藝活動作為一種傳統(tǒng)的文化形式，近年來在現(xiàn)代社會得到了越來越多的關注和參與。我參加了一次茶藝活動，深深地感受到了茶藝的魅力和與眾不同之處。通過這次活動，我對茶的品茶、泡茶、倒茶等環(huán)節(jié)有了更深入的了解和體會，同時也對茶文化的內(nèi)涵有了更深的感悟。
第二段：品茶的藝術。
茶藝活動中的第一個環(huán)節(jié)是品茶，品茶是一門藝術，需要借助適當?shù)钠骶吆图记桑拍軐⒉枞~的香氣和濃郁的味道完美地呈現(xiàn)出來。通過嗅聞茶葉的香氣和品味茶湯的滋味，我在這個過程中體會到了對細節(jié)的關注和純粹的感受。此外，品茶還要考慮到水溫、茶具的選擇等因素，才能達到最佳的效果。品茶的過程使我體驗到了一種細致入微的審美，茶藝正是通過這種審美來表達對生活的熱愛和追求。
第三段：泡茶的技巧。
在茶藝活動中，泡茶是一個至關重要的環(huán)節(jié)。通過講解和示范，我學到了一些泡茶的技巧。泡茶不僅要掌握適宜茶水的溫度和茶葉的用量，還要注意水的質(zhì)量和用水時的姿勢。在泡茶的過程中，我深切感受到了與茶水的交流和融合，茶葉散發(fā)出的清香溫暖了我的心靈。泡茶需要細膩的手法和耐心的態(tài)度，只有這樣，茶的精髓才會被完整地釋放出來。泡茶的過程也帶給我一種寧靜和放松的感覺，讓我忘卻繁雜的生活，享受當下的寧靜。
第四段：倒茶的儀式。
茶藝活動中的最后一個環(huán)節(jié)是倒茶，倒茶是一個有著悠久歷史的儀式。倒茶的姿勢非常重要，要保持穩(wěn)定和優(yōu)雅。同時，茶水要倒到觀眾的杯中，要在倒茶時注意倒水的力度，以免濺蕩茶水。倒茶是一種傳遞和分享的過程，通過倒茶，我感受到了與人交流和溝通的快樂。倒茶也需要一種漫不經(jīng)心的態(tài)度，茶水從壺中流淌而出，仿佛水的自然流動和人與自然的和諧統(tǒng)一。
第五段：茶藝的內(nèi)涵。
通過參與茶藝活動，我對茶藝的內(nèi)涵有了更深的感悟。茶藝不僅是一種儀式和禮節(jié)，更是一種文化和生活的方式。茶藝活動讓我感受到了內(nèi)心的寧靜和對美的追求，也讓我更加關注細節(jié)，并學會用心品味生活中的點點滴滴。茶藝活動也拓寬了我的眼界，讓我更加了解傳統(tǒng)文化的魅力和價值。茶文化是一種傳統(tǒng)與現(xiàn)代相結(jié)合的文化，通過茶藝的體驗，我更加欣賞到茶文化在現(xiàn)代社會中的獨特價值，同時也對茶文化有了更全面的認識。
總結(jié)。
茶藝活動是一種讓人內(nèi)心得到放松和平靜的方式，品茶、泡茶、倒茶的過程體現(xiàn)了茶藝的細膩之處。通過參與茶藝活動，我體驗到了一種與茶水和茶文化的交流和融合，也獲得了對生活的熱愛和對美的追求。茶藝活動正是通過這種細膩和現(xiàn)代的審美來表達人們對生活的熱愛和追求，也讓我更加欣賞到中國傳統(tǒng)文化的魅力和價值。茶藝活動讓我領略到了茶文化的博大精深，也讓我更加熱愛和推崇茶文化的內(nèi)涵。
茶藝實踐活動心得體會篇二十一
工作后不再象在學校里學習那樣，有老師，有作業(yè)，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經(jīng)驗來指導你工作，讓你少走彎路;集團公司、公司內(nèi)部有各種各樣的培訓來提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。
在工作中，你不只為公司創(chuàng)造了效益，同時也提高了自己，象我這樣沒有工作經(jīng)驗的新人，更需要通過多做事情來積累經(jīng)驗。特別是現(xiàn)在實習工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，如果工作態(tài)度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。
工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結(jié)合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業(yè)績，必須牢記一個規(guī)則：我們永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出現(xiàn)在自己的協(xié)助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。
步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作為學生不大重視的，無論是著裝還是待人接物，都應該合乎禮儀，才不會影響工作的正常進行。這就需要平時多學習，比如注意其他人的做法或向?qū)＜艺埥獭?BR> 作為學生面對的無非是同學、老師、家長，而工作后就要面對更為復雜的關系。無論是和領導、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設身處地從對方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事。
我認為實習對我們大學生來說又很大的意義，實習是一種對用人單位和實習生都有益的人力資源制度安排。
對接受實習生的單位而言，是發(fā)展儲備人力資源的措施，可以讓其低成本、大范圍的選擇人才，培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)真正符合用人單位要求的人才，亦可以作為用人單位的公關手段，讓更多的社會成員(如實習生)了解用人單位的文化和理念，從而增強社會對該組織的認同感并贏得聲譽。對學生而言，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業(yè)化角色的轉(zhuǎn)化，發(fā)現(xiàn)自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業(yè)基礎，也為自己成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優(yōu)化配置。