最新家庭健康知識培訓(xùn)心得體會(匯總21篇)

字號:

    總結(jié)經(jīng)驗和體會讓我對問題有了更深入的理解,更能夠從中汲取經(jīng)驗教訓(xùn)。寫心得體會時,要注意遣詞造句的準確性和得體性,盡量避免口語化表達。以下是小編整理的一些心得體會,希望能對大家有所啟發(fā)和幫助。
    家庭健康知識培訓(xùn)心得體會篇一
    近年來,隨著社會競爭的加劇和生活節(jié)奏的加快,越來越多的家庭意識到家庭培訓(xùn)的重要性。家庭培訓(xùn)不僅是規(guī)范孩子行為的重要措施,更是培養(yǎng)他們良好心理品質(zhì)的基礎(chǔ)。通過家庭培訓(xùn),我深刻體會到了家庭培訓(xùn)的重要性,也得到了一些寶貴的心得體會。
    首先,家庭培訓(xùn)需要家長具備正確的教育觀念。作為家庭培訓(xùn)的關(guān)鍵人物,家長不僅應(yīng)該了解孩子的發(fā)展特點,還要具備正確的教育觀念。家庭培訓(xùn)不僅僅是教會孩子知識,更重要的是要培養(yǎng)孩子的品德修養(yǎng)和人際交往能力。在實踐中,我發(fā)現(xiàn),只有家長具備正確的教育觀念,才能從孩子的角度出發(fā),傾聽他們的想法,引導(dǎo)他們正確看待問題。
    其次,家庭培訓(xùn)需要家長具備耐心和堅持的品質(zhì)。培養(yǎng)孩子是一個長期的過程,需要耐心和堅持的付出。在家庭培訓(xùn)中,有時孩子會犯錯誤或者出現(xiàn)一些不良習(xí)慣,這時家長就需要耐心地和他們進行溝通。在實踐中,我發(fā)現(xiàn),家長的態(tài)度和耐心對孩子具有很大的影響力。只有家長能夠一直堅持下去,才能真正收獲良好的效果。
    另外,家庭培訓(xùn)需要家長發(fā)揮榜樣的作用。孩子是非常容易受到影響的,他們往往會模仿家長的行為和態(tài)度。因此,家長應(yīng)該時刻注意自己的言行舉止,做到身教重于言教。在日常生活中,我發(fā)現(xiàn),只有我自己率先做好一個榜樣,才能真正影響到孩子,從而引導(dǎo)他們做出正確的行為。所以,家長要時刻提醒自己,要給孩子樹立一個正確的榜樣。
    最后,家庭培訓(xùn)需要家長與孩子建立良好的溝通渠道。良好的溝通是家庭培訓(xùn)取得成功的基礎(chǔ)。家長應(yīng)該主動與孩子交流,理解他們的需求和想法,同時也要及時給予他們建議和指導(dǎo)。在我家庭培訓(xùn)中,我經(jīng)常與孩子進行開放式的交流,鼓勵他們表達自己的想法,并尊重他們的選擇。通過良好的溝通,我與孩子的關(guān)系更加融洽,培養(yǎng)出了良好的家庭氛圍。
    家庭培訓(xùn)是一項復(fù)雜而龐大的任務(wù),需要家長付出大量的時間和精力。通過這段時間的家庭培訓(xùn),我得到了一些寶貴的心得體會:家長需要具備正確的教育觀念,要具備耐心和堅持的品質(zhì),發(fā)揮榜樣的作用,與孩子建立良好的溝通渠道。這些經(jīng)驗都對我產(chǎn)生了重要的影響,也對我的家庭培訓(xùn)起到了積極的推動作用。相信通過不斷的學(xué)習(xí)和探索,我會不斷完善自己的家庭培訓(xùn)方法,培養(yǎng)出更優(yōu)秀的下一代。
    家庭健康知識培訓(xùn)心得體會篇二
    健康作為人類最重要的財富之一,無疑是每個人都追求的目標(biāo)。然而,由于種種原因,如生活習(xí)慣、環(huán)境污染等,人們的身體健康越來越受到威脅。因此,疾病健康知識培訓(xùn)就顯得尤為重要。通過這種方式,我們可以了解什么是健康,如何預(yù)防疾病,如何正確應(yīng)對并治療疾病等知識。在這個時代,保持身體健康已經(jīng)成為了一個非常嚴肅和重要的問題。
    第二段:總結(jié)健康知識的培訓(xùn)內(nèi)容
    在此次健康知識培訓(xùn)中,我們學(xué)習(xí)了眾多有關(guān)健康的知識,如如何預(yù)防呼吸系統(tǒng)疾病、心腦血管疾病以及糖尿病等常見疾病。我們學(xué)會了如何科學(xué)飲食、如何適當(dāng)運動以及如何保持心情舒暢等方法。另外,還學(xué)習(xí)了一些簡單易行的急救技能,如如何進行人工呼吸,如何心肺復(fù)蘇等等。通過這次培訓(xùn),我們已經(jīng)掌握了如何保持身體健康的各種方法。
    第三段:詳述至今收獲與感悟
    我覺得這次的疾病健康知識培訓(xùn)是一次非常寶貴的經(jīng)歷。在學(xué)習(xí)過程中,我才發(fā)現(xiàn)自己過去的生活中可能存在的很多健康危機。通過學(xué)習(xí),我學(xué)會了如何改善生活、預(yù)防疾病。我從這次培訓(xùn)中受到了很大啟發(fā),我也在認真實踐,爭取讓身體更加健康。同時,這也讓我更加認識到身體健康的重要性,意識到健康就是一個人最寶貴的財富。
    第四段:探討如何將所學(xué)的知識付諸實踐
    我們學(xué)習(xí)了很多健康知識,但是知識只是知識,如何將所學(xué)的知識轉(zhuǎn)化為實踐是關(guān)鍵。每個人都有不同的情況,不同的生活環(huán)境和生活習(xí)慣,所以對于如何付諸實踐也有不同的方式。但總的來說,我們可以從飲食、運動、心情等方面著手,制定符合自己情況的健康計劃,逐步將所學(xué)轉(zhuǎn)化為行動,保持身體健康。
    第五段:總結(jié)
    通過這次疾病健康知識培訓(xùn),我們感受到了身體健康的重要性。不僅全面學(xué)習(xí)了如何預(yù)防疾病,如何科學(xué)飲食和適當(dāng)運動,還學(xué)會了一些急救技能,最重要的是,我們認識到了降低生活中的健康風(fēng)險的重要性,以及從小事做起,如何逐步實踐所學(xué)的健康知識,避免身體出現(xiàn)各種問題。通過這次疾病健康知識培訓(xùn),我們或許可以改變我們的生活方式,使我們更健康,更有活力、更充滿活力。
    家庭健康知識培訓(xùn)心得體會篇三
    近年來,隨著健康意識的提高,越來越多的人開始關(guān)注家庭健康問題。為了提高家庭成員的健康水平,我參加了一次由社區(qū)組織的家庭健康知識培訓(xùn)活動。通過這次培訓(xùn),我對家庭健康問題有了更深入的了解,也積累了許多實用的知識和技巧。下面我將就這次培訓(xùn)活動進行總結(jié),并分享一下我的心得體會。
    首先,家庭健康知識的培訓(xùn)讓我們明白了健康的重要性。在培訓(xùn)的開始,講師向我們介紹了不同的健康概念,以及健康與幸福的關(guān)系。他提到了“健康是人生的第一財富”,并通過一組數(shù)據(jù)告訴我們,健康的好壞關(guān)系到我們的生活質(zhì)量和工作效率。這讓我深感健康的重要性。只有健康才能享受生活,才能追求更大的目標(biāo)和夢想。因此,我決定將健康放在首位,并將其融入到我們家庭的生活中。
    其次,培訓(xùn)中,講師還傳授了我們許多實用的家庭健康知識和技巧。例如,家庭飲食如何調(diào)理,如何選擇食材,如何合理搭配飲食等。通過這些知識和技巧,我學(xué)會了如何做出健康、營養(yǎng)又美味的家常菜。此外,講師還介紹了一些常見疾病的預(yù)防措施,如冠心病、高血壓、糖尿病等,讓我對這些疾病有了更深入的了解。我明白了這些疾病的危害和發(fā)生的原因,也知道了一些預(yù)防和治療疾病的方法。這些知識和技巧對我個人和我的家庭來說是非常有用的。
    另外,在培訓(xùn)中,我們還進行了一些互動的活動和討論。這些活動和討論讓我們更加深入地理解了家庭健康知識,并且與其他參與活動的家庭進行了交流和分享。在這個過程中,我發(fā)現(xiàn)了很多與我有相似情況的家庭,他們的經(jīng)驗和教訓(xùn)讓我受益匪淺。同時,我也向其他家庭分享了我在健康問題上的一些心得和體會。這種互動和分享的過程讓我感受到了家庭健康知識的力量,也讓我確定了今后要不斷學(xué)習(xí)和提高的方向。
    最后,通過這次培訓(xùn),我認識到家庭健康是一個共同的事業(yè)。家庭成員的身體健康和心理健康是相互關(guān)聯(lián)和影響的,需要共同努力來維護。因此,我決定與我的家人一起制定健康計劃,包括規(guī)律作息、定期體檢、健康飲食等內(nèi)容。同時,我們還將共同參與運動、鍛煉身體,以增強身體的抵抗力。除此之外,我們還將加強溝通和交流,互相關(guān)心和支持,共同創(chuàng)造一個健康和諧的家庭環(huán)境。
    總之,通過這次家庭健康知識培訓(xùn),我不僅增加了對健康的認識和理解,還學(xué)到了很多實用的家庭健康知識和技巧。這些知識和技巧讓我改變了原來的一些生活習(xí)慣,也讓我更加重視和關(guān)注家庭成員的健康問題。我相信,通過我們?nèi)业墓餐?,我們的家庭將擁有更加健康、幸福的未來?BR>    家庭健康知識培訓(xùn)心得體會篇四
    第一段:引言(引出主題)
    家庭教育一直被認為是培養(yǎng)孩子良好品德和人格形成的重要環(huán)節(jié)。然而,由于父母工作忙碌和教育意識的不足,家庭教育常常被忽視。近年來,越來越多的家庭開始意識到家庭培訓(xùn)的重要性,并積極參與其中。我家也是如此,經(jīng)歷了一段時間的家庭培訓(xùn)后,我深切體會到了家庭培訓(xùn)的好處。
    第二段:培養(yǎng)責(zé)任感和獨立性
    家庭培訓(xùn)不僅僅是對孩子進行學(xué)業(yè)輔導(dǎo),更重要的是培養(yǎng)他們的責(zé)任感和獨立性。在家庭培訓(xùn)中,我和父母共同商討出合適的學(xué)習(xí)計劃,并引導(dǎo)孩子按照計劃有條不紊地進行學(xué)習(xí)。在這個過程中,孩子學(xué)會了自律和自我管理。他們學(xué)會了制定目標(biāo),并付諸實踐去實現(xiàn)這些目標(biāo)。他們逐漸擺脫了依賴父母的狀態(tài),成為了獨立思考和解決問題的個體。
    第三段:增強溝通能力和親子關(guān)系
    在家庭培訓(xùn)中,父母與孩子之間的溝通變得更加順暢。通過和孩子一起制定學(xué)習(xí)計劃和分享學(xué)習(xí)心得,父母可以更深入地了解孩子的學(xué)習(xí)情況以及他們的困惑和疑慮。同時,孩子也能夠借此機會向父母請教問題,提高自己的學(xué)習(xí)能力。這種雙向的溝通不僅增強了親子關(guān)系,還培養(yǎng)了孩子的表達能力和自信心。
    第四段:形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
    家庭培訓(xùn)還可以幫助孩子形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。通過定期進行學(xué)習(xí)計劃和總結(jié)反思,孩子學(xué)會了自我評估和改進。此外,家庭培訓(xùn)還可以培養(yǎng)孩子的時間管理能力和自律性。在家庭培訓(xùn)中,父母可以要求孩子按時完成任務(wù),從而培養(yǎng)他們的守時能力和耐心。
    第五段:總結(jié)觀點
    家庭培訓(xùn)不僅可以幫助孩子取得好的學(xué)業(yè)成績,更重要的是培養(yǎng)他們的品德素養(yǎng)和綜合能力。通過家庭培訓(xùn),孩子學(xué)會了獨立思考和解決問題的能力,增強了與父母之間的互動,形成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。在未來的發(fā)展中,這些培養(yǎng)所得將對他們的成長產(chǎn)生長遠而積極的影響。因此,我們應(yīng)該重視家庭培訓(xùn),將其作為教育的重要環(huán)節(jié),共同為孩子的成長努力奮斗。
    家庭健康知識培訓(xùn)心得體會篇五
    在學(xué)校學(xué)習(xí)知識是很重要的,但是不僅僅是學(xué)習(xí)知識才是我們成長的全部,家庭園藝培訓(xùn)也是很重要的一部分。對于我來說,參加家庭園藝培訓(xùn)給我?guī)砹撕芏嗍斋@和成長,下面是我的心得體會。
    首先,家庭園藝培訓(xùn)讓我更加了解自然環(huán)境。在參加培訓(xùn)之前,我只能從課本或者互聯(lián)網(wǎng)上了解一些自然環(huán)境知識。但是在培訓(xùn)中,我親身感受到了植物的成長、生長周期以及所需環(huán)境等等信息。在這個過程中,我感受到了人與自然之間的緊密聯(lián)系和相互依存,也更加了解了保護環(huán)境的重要性。
    其次,在家庭園藝培訓(xùn)中我還學(xué)會了種植植物的具體方法。我以前在學(xué)??赡苈犨^老師的講解,但是老師的講解并不能給我?guī)韺嵺`的經(jīng)驗。在培訓(xùn)中,我學(xué)到了除草、修剪、澆水等常見的植物護理方法,也了解到了土壤保護和肥料使用等問題。通過實踐和觀察,我不斷總結(jié)經(jīng)驗,提高了自己的技能,并且意識到了事物的復(fù)雜性和多樣性。
    最后,在這個過程中,我也收獲了很多與人交往的經(jīng)驗。在培訓(xùn)中,我們要與老師和同學(xué)一起合作完成任務(wù)。在一起學(xué)習(xí)時,我們要互相交流,互相學(xué)習(xí),不斷提高自己的技能,也激發(fā)了我們的創(chuàng)造力,讓我們更好地向著目標(biāo)前進。這些經(jīng)驗將對我以后的人際交往中都有幫助。
    總之,家庭園藝培訓(xùn)是一個非常寶貴的經(jīng)驗。通過這個過程,我不僅僅得到了植物護理和自然環(huán)境知識,而且更好地了解了自己的興趣和潛力。我希望更多的人能夠參加家庭園藝培訓(xùn),發(fā)現(xiàn)其中的樂趣和成長。
    家庭健康知識培訓(xùn)心得體會篇六
    家庭健康是社會健康的基石,也是每個家庭成員共同關(guān)注的問題。為了提高家庭的健康素養(yǎng),我參加了一場關(guān)于家庭健康知識的培訓(xùn)課程,從中學(xué)到了很多有益的知識。在這篇文章中,我將分享一下我對家庭健康知識培訓(xùn)的心得體會。
    首先,這次培訓(xùn)讓我認識到了健康飲食的重要性。在培訓(xùn)過程中,醫(yī)生詳細介紹了各種營養(yǎng)物質(zhì)對身體健康的影響,并提供了一些實際的飲食建議。我了解到,合理搭配膳食中的各種營養(yǎng)素對身體健康至關(guān)重要,這包括合理攝入蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等,以及多吃水果和蔬菜。此外,培訓(xùn)還提到了限制鹽和糖的攝入,并強調(diào)了飲食的多樣性和適量。
    其次,這次培訓(xùn)還讓我認識到了家庭衛(wèi)生的重要性。醫(yī)生告訴我們,保持家庭環(huán)境的清潔和干凈是預(yù)防疾病的重要措施之一。在家庭中,保持衛(wèi)生可以減少細菌、病毒和其他病原體的傳播,減少疾病的發(fā)生。為了保持家庭的衛(wèi)生,我們需要定期清潔房間、物品和廚房,并保持通風(fēng)。此外,醫(yī)生還強調(diào)了個人衛(wèi)生的重要性,包括勤洗手、定期換洗衣物等。這些簡單的措施可以有效地預(yù)防傳染病的發(fā)生。
    另外,培訓(xùn)中提到了家庭心理健康的重要性。我們常常關(guān)注身體健康,卻忽略了心理健康的重要性。醫(yī)生告訴我們,良好的心理健康有助于家庭成員的和諧和幸福。為了保持良好的心理健康,我們需要學(xué)會正確應(yīng)對壓力和困難,積極面對生活中的挑戰(zhàn),保持積極的心態(tài)。此外,與家人溝通和分享也是維護家庭心理健康的重要途徑。
    最后,這次培訓(xùn)還讓我認識到了家庭的健康管理和預(yù)防的重要性。醫(yī)生強調(diào)了識別常見疾病的早期癥狀和尋求及時的醫(yī)療幫助的重要性。預(yù)防勝于治療,只有及早發(fā)現(xiàn)和處理疾病,才能避免疾病的進一步發(fā)展。此外,醫(yī)生還提到了一些常見疾病的預(yù)防方法,包括充足的睡眠、定期鍛煉、避免暴飲暴食等。通過合理的健康管理和預(yù)防措施,我們可以更好地保護家人的健康。
    綜上所述,參加家庭健康知識培訓(xùn)給我?guī)砹撕艽蟮氖斋@。通過培訓(xùn),我認識到了健康飲食、家庭衛(wèi)生、家庭心理健康以及健康管理和預(yù)防的重要性。這些知識不僅對我個人的健康有幫助,也可以幫助我更好地關(guān)心和照顧家人的健康。我將會將這些知識運用到實際生活中,積極與家人共同營造一個健康和諧的家庭環(huán)境。同時,我也會將這些知識分享給親朋好友,希望他們也能從中受益。通過共同努力,我們可以為家庭健康貢獻自己的一份力量。
    家庭健康知識培訓(xùn)心得體會篇七
    疾病健康知識是我們每個人都應(yīng)該掌握的重要知識,它關(guān)乎著我們的身體健康和生命安全。最近,我們學(xué)校開展了一次疾病健康知識培訓(xùn),我從中受益匪淺。
    首先,我們學(xué)到了很多常見疾病的預(yù)防和治療方法。比如,感冒多喝熱水,多休息,不要亂用抗生素等等。這些知識在我們?nèi)粘I钪杏葹橹匾?,因為只要我們保持良好的生活?xí)慣和預(yù)防措施,就能有效預(yù)防這些疾病的發(fā)生。
    其次,我們還了解了一些常見疾病的癥狀和預(yù)警信號。譬如,心臟病的癥狀有胸悶、心悸、氣短等等;突發(fā)性頭痛、暈倒、昏迷、嘔吐等可能是中風(fēng)的前兆。這些知識不僅可以幫助我們及時發(fā)現(xiàn)病情,做出正確的應(yīng)對措施,也可以幫助我們更好地了解自己的身體狀況,提高自我保健的意識和能力。
    最后,我們還學(xué)習(xí)了一些應(yīng)急救護技能。這些技能包括如何進行基本的心肺復(fù)蘇和止血、怎樣處理創(chuàng)傷休克等等。這些技能在生命危機時刻,也許只有發(fā)揮了作用,才能挽救一個人的生命。
    總體而言,這次疾病健康知識培訓(xùn)使我受益匪淺。它不僅擴展了我的視野,也提高了我的身體健康意識和自我保健能力。我將牢記這些知識,在今后的生活中積極應(yīng)用,為自己和他人的身體健康保駕護航。
    家庭健康知識培訓(xùn)心得體會篇八
    經(jīng)過筆試和面試的雙重篩選,20xx年,家教部教員招新工作圓滿成功,為提高教員對家教部的相關(guān)了解,在以后的家教工作中熟悉相關(guān)流程,4月16日,家教部教員培訓(xùn)交流會召開,針對此次培訓(xùn)交流會,我的認識如下:
    (一)、資料準備方面。
    資料準備充分,策劃書及時到位,相關(guān)分工明確,各方面負責(zé)人都做了充分準備,如ppt及相關(guān)文檔。
    (二)、教員統(tǒng)籌。
    各科負責(zé)人通知教員及時到位,并提交相關(guān)信息給負責(zé)人,方便負責(zé)人開展相關(guān)工作,各科負責(zé)人也準備了相應(yīng)培訓(xùn)方案,便于培訓(xùn),提高效率。
    (三)、應(yīng)對及時,針對教室問題,及時做出反應(yīng)。
    缺點:
    1、時間確定沒有充分考慮,大部分教員都有課或者有相關(guān)培訓(xùn)課,導(dǎo)致很多教員都未能及時參加此次培訓(xùn)。
    2、事前未想到緊急情況,原定于多媒體教室開展,后因相關(guān)差錯導(dǎo)致現(xiàn)找教室等情況,教員無法及時找到教室。
    3、通知方面,應(yīng)提前通知教員帶照片。
    (一)、找到育才小學(xué)校長講話,教員在一定程度上了解了愛心家教。
    (二)、找到培訓(xùn)機構(gòu)負責(zé)人進行了介紹,教員對此較有興趣。
    (三)、找到有經(jīng)驗的優(yōu)秀老教員進行經(jīng)驗分享,也較為有用。
    (四)、講解板塊細化,分為教員制度、愛心家教、支教等。
    (五)、分科培訓(xùn)開展良好。
    (六)、簽到工作等開展良好,工作人員及時到位。
    缺點:
    (一)、主持人方面,語言生硬,針對教室問題,未能及時道歉,而是直接開展了培訓(xùn)會。
    (二)、各負責(zé)人所講內(nèi)容有所重復(fù),教員積極性低,大部分教員在培訓(xùn)會過程中在自習(xí)或看書。
    (三)、部分講解負責(zé)人有笑場情況。
    (四)、與教員的互動交流生硬且缺乏。
    (五)、流程,直接叫育才小學(xué)校長講話,之前無任何介紹,教員不知所以然。
    (六)、時間把握度不夠,時間過長,教員無積極性。
    (一)、針對教員簡歷要填表貼照片,事前未明確通知各科目負責(zé)人,培訓(xùn)會開始才提到,教員簡歷不易收集,且部分教員為外?;蚱渌^(qū),交簡歷表困難,增加了工作量。
    (二)、針對參與了培訓(xùn)會的教員通知需收集照片,但針對未參加的教員并未提醒負責(zé)人通知收集。
    (三)、針對次日的簡歷收集,未能明確安排相關(guān)工作人員,又是一大失誤。
    以上便是我對本次教員交流的相關(guān)認識,相信通過此次交流會,在以后的工作中能取得更大的進步,不斷完善。
    家庭健康知識培訓(xùn)心得體會篇九
    最近,我參加了學(xué)校組織的防疫健康知識培訓(xùn)。經(jīng)過幾天的學(xué)習(xí),我深刻領(lǐng)悟到了防疫健康的重要性,并感受到了培訓(xùn)帶給我的啟示和收獲。
    首先,我們需要認識到防疫健康知識對我們每個人都至關(guān)重要。在這個時代,許多疫情迅速蔓延,我們需要學(xué)會如何保護自己和他人。比如,我們應(yīng)該養(yǎng)成勤洗手、戴口罩、保持社交距離等良好的生活習(xí)慣,防止疫情傳播。同時,我們還應(yīng)該注重身體健康,多鍛煉身體、合理飲食、規(guī)律作息,增強身體免疫能力,以應(yīng)對疫情。
    其次,防疫健康知識不僅僅是個人的責(zé)任,也是每個社區(qū)和城市的責(zé)任。我們應(yīng)該幫助那些需要幫助的人,提高大家的防疫健康意識。在疫情面前,我們更應(yīng)該團結(jié)一心,共同抗擊疫情。
    最后,我還學(xué)到了要科學(xué)看待疫情信息。隨著移動互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展,我們對疫情的獲取途徑也越來越便捷。然而,我們需要保持清醒頭腦,認識到一些不實信息的危害性。我們要從可信的渠道查找疫情信息,避免聽信謠言,發(fā)揮我們的智慧。
    以上是我參加防疫健康知識培訓(xùn)的心得體會。健康是我們幸福生活的基礎(chǔ),防疫是對每一個人都不能輕視的挑戰(zhàn)。希望我們每個人都能做好自己的防疫健康工作,為共同的美好生活努力奮斗。
    家庭健康知識培訓(xùn)心得體會篇十
    在我上高中之前,我對健康知識的理解只是保持良好的飲食和運動。然而,通過學(xué)校的健康課程,我深刻認識到疾病對我們的生活和工作產(chǎn)生的影響以及如何通過一些簡單的方法預(yù)防它們。
    作為一名學(xué)生,我們難免受到各種疾病的威脅。在學(xué)校的課堂上,老師向我們介紹了很多疾病的預(yù)防和治療方法。例如,我們學(xué)會了如何正確洗手,如何預(yù)防流感等病毒性疾病的傳播,以及如何應(yīng)對突發(fā)情況,如心臟驟停等緊急情況。
    我們也學(xué)習(xí)了關(guān)于營養(yǎng)的知識。我們了解到每天所攝入的營養(yǎng)成分應(yīng)該是什么,并且還學(xué)習(xí)了一些健康的飲食習(xí)慣,比如說適量的吃水果和蔬菜以及控制過量的攝入脂肪和糖分。
    此外,課程也涉及到心理健康的問題。我們不僅了解到壓力的危害和應(yīng)對方法,還學(xué)到了如何與家人和朋友溝通。
    這些課程不僅讓我了解了更多的健康知識,還讓我明白了我們應(yīng)該如何保持健康的身體和心理狀態(tài)。在我看來,健康知識的學(xué)習(xí)不只是為了應(yīng)對疾病,而是必需的生活技能。一個健康的身體和心理狀態(tài)不僅可以提高我們的學(xué)習(xí)和工作效率,還能使我們擁有更加快樂的生活。
    總的來說,我對我在學(xué)校所學(xué)到的健康知識感到非常滿意。我相信這些知識將會對我的未來生活有很大的幫助。我不僅可以保護自己免受疾病侵害,還可以成為健康知識的傳播者,幫助更多人來保持身體和心理的健康。
    家庭健康知識培訓(xùn)心得體會篇十一
    7月16—20日,我參加了濮陽縣第二期家庭教育培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)。五天學(xué)習(xí),雖然時間不算太長,但對我的思想觸動很大,具體匯報如下:
    過去曾經(jīng)參加過多次外出培訓(xùn)學(xué)習(xí),但在學(xué)習(xí)時間、內(nèi)容安排上沒有哪一次像這回,是如此的緊湊。16日上午學(xué)習(xí)正式開始,下午2點半接著學(xué)習(xí)一直到五點半。五天時間,除了每晌中間休息10分鐘外,都是一坐一晌,上下午都滿滿的。
    五天時間,學(xué)習(xí)培訓(xùn)的內(nèi)容非常豐富,有專家報告,有學(xué)習(xí)互動,有現(xiàn)場體驗,有聯(lián)歡演出,真的讓人感到耳目一新。專家中有趙剛、王玉華、翟召博、馬新功等全國家庭教育研究方面的頂級人物,他們做的精彩報告,通過大量的案例分析、師生互動、現(xiàn)場答疑等靈活多樣的教學(xué)方法,給我們每位學(xué)員上了生動翔實難忘的一節(jié)節(jié)課,對我們應(yīng)該具備的知識、技能、教學(xué)方法等方面都給予了有益的培訓(xùn)和精心的指導(dǎo),使我們對家庭教育有了更進一步的認識,對做好家庭教育指導(dǎo)師這個工作更充滿了信心。學(xué)習(xí)過程中要求大家要做好自我反思,這樣可以把學(xué)習(xí)中的感悟和體會及時記錄下來;每晌開始前有互動發(fā)布會,每個隊的學(xué)習(xí)、活動動向大家能夠及時了解、知曉;學(xué)習(xí)結(jié)束還布置了撰寫學(xué)習(xí)反思,既檢驗了學(xué)習(xí)效果,又對學(xué)習(xí)過程是一個有力的促進;更使這段時光真的成為我們?nèi)松L河中一段美好難忘的永恒記憶。
    作為一名教育工作者,我對家庭教育、社會教育和學(xué)校教育的關(guān)系以及家庭教育重要性的認識更為清晰。家庭教育是基礎(chǔ)性的教育,是對孩子的初加工,學(xué)校教育是主體性的教育,對孩子是具有一定延續(xù)性的深加工,社會教育其實就是人文性教育,具有拓展性、檢驗性、環(huán)境性的特征。家庭教育決定著學(xué)校教育的起點和水平,決定著社會教育的基礎(chǔ)和發(fā)展趨勢。因此一個學(xué)校想把教育教學(xué)質(zhì)量搞上去,首要的抓手應(yīng)該是家庭教育,對學(xué)校來說,這才是真正的起跑線。沒有問題的孩子,更沒有問題的家長,出現(xiàn)問題孩子主要是看孩子的高度、角度出了問題。改變家長看孩子的高度和角度,更需要學(xué)校重視家庭教育,并在實施家庭教育的過程中想方設(shè)法去引導(dǎo)和幫助每一位家長。
    反思自己,過去在事業(yè)上付出的更多,忽視或看輕自己孩子的家庭教育的做法現(xiàn)在看來是很不妥的。教師更應(yīng)該既種好事業(yè)的田,又育好自家的園。作為教師家長,你也是和孩子一起成長的,更應(yīng)該學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí),掌握教育孩子的有效方法并付諸于行動,荒了自家的園的教師應(yīng)該是不稱職的家長,更不能夠稱之謂稱職的教師。
    通過幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí),使我更加認識到家庭教育工作的重要,在今后的工作中,我一定會重視并切實抓好家庭教育工作,踏踏實實做好自己的工作,從而推動我校的教育教學(xué)工作再上臺階。
    家庭健康知識培訓(xùn)心得體會篇十二
    看了這次的講座,收獲頗豐,最主要的一點就是家庭教育的重要性。
    除了孩子在學(xué)校里的學(xué)習(xí)之外,家庭也是重要的一個生長環(huán)境的場所,具有無可替代無與倫比的作用。
    孩子的青春期是十一二歲到十七八歲之間,這段期間孩子容易受情緒腦的控制。這個時代的孩子,他們可以宣泄的空間更少了,在我們那個年代的娛樂是和小伙伴們一起出去摘東西吃,而他們卻是回到家中,面對冷冰冰的電子產(chǎn)品。他們孤獨,缺少玩伴。他們失落,因為難得的周末不是在補習(xí)班就是在去補習(xí)班的路上。他們迷茫,因為他們只知道學(xué)習(xí),不懂得自身的價值感在哪。
    所以,家庭教育在這期間起了至關(guān)重要的作用,我們可以用家庭的凝聚力,讓孩子體會到家庭的快樂與溫暖;用傳教的方式教會孩子們?nèi)绾卧诿鎸毫r解決困難;用家庭環(huán)境的力量幫助孩子們培養(yǎng)堅韌不拔的性格,不會輕易被壓力壓垮。
    關(guān)于如何保護家庭環(huán)境方面,現(xiàn)在的家庭問題就是家庭的過于冷漠,家庭的劇烈沖突以及家里遭受了重大變故。第三點一般家庭是不會遇見的。第一點家庭的冷漠,家長對孩子的不聞不問,放養(yǎng)型讓孩子成長,這樣孩子看起來很自由,但卻沒得到關(guān)愛,對于成績等方面也是無所謂的態(tài)度。第二點劇烈沖突,家長太管孩子了,往往適得其反,意見不合而產(chǎn)生了沖突。在我看來,最好的辦法就是多溝通,少說教。溝通是雙向的,雙方能像知心朋友一樣吐露自己的心聲,毫無保留,而說教則是家長單方面的教訓(xùn)孩子,孩子在長大了之后該懂的道理早就懂了,說多了也嫌煩。
    家庭教育,家庭環(huán)境,由我們每個家長共同守護。
    家庭健康知識培訓(xùn)心得體會篇十三
    我們的孩子是合肥市安居苑小學(xué)的3年級學(xué)生,學(xué)習(xí)成績比較優(yōu)異,并且在《數(shù)學(xué)大王》雜志上發(fā)表了一篇小論文,我們家長也經(jīng)常為自己的孩子感到驕傲和自豪,下面在此和大家交流一下培養(yǎng)孩子過程中的一些心得和體會,如有不當(dāng)之處請多諒解。
    愷佶從小時就很愛學(xué)習(xí),我們家長看準了孩子的這個特點,特別注重培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)的興趣,保護孩子學(xué)習(xí)的興趣,使孩子從小至今一直把學(xué)習(xí)當(dāng)作是一件很快樂的事情。我們家長從來不給孩子定學(xué)習(xí)任務(wù),而是經(jīng)常通過游戲的方式引導(dǎo)孩子,比如用撲克牌算24點,早期的時候讓孩子玩電腦教育游戲軟件等等,最重要的一點是每當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子的學(xué)習(xí)有了進步,掌握了一些新的知識,家長就要毫不吝嗇地表揚他,增強他學(xué)習(xí)的快樂感受,引導(dǎo)和培養(yǎng)他愛學(xué)習(xí)的習(xí)慣。
    孩子的心靈是比較脆弱的,壓力太大可能會給孩子造成負面的影響甚至喪失學(xué)習(xí)的興趣。我們家長從來不給孩子施加學(xué)習(xí)壓力,沒有要求孩子考試要考多少分以上等等,愷佶有時候測驗或考試沒考好,心情特別沮喪,我們家長在這時候往往是對孩子進行保護,安慰他,鼓勵他,幫助孩子減輕壓力,使他迅速地從失敗的陰影中解脫出來,等過一段時間后再來總結(jié)上一次失敗的原因。我們覺得這樣做在保護了孩子同時,也教會了孩子正確面對失敗的辦法。
    孩子在學(xué)習(xí)時家長不要在旁邊陪著孩子,讓孩子養(yǎng)成獨立學(xué)習(xí)和自覺學(xué)習(xí)的習(xí)慣。每天放學(xué),愷佶基本上都在家長還沒回家的情況下很快地寫完作業(yè),寫完作業(yè)后孩子可以按照自己的意愿看電視或干些別的事情,我們家長從不干涉。通過這樣不僅培養(yǎng)了孩子自覺學(xué)習(xí)和獨立學(xué)習(xí)的習(xí)慣,而且使孩子養(yǎng)成了寫作業(yè)不拖沓的好習(xí)慣。
    愷佶在很小的時候,看見別的孩子都學(xué)樂器,我們家長就按照自己的想法給他報名學(xué)電子琴,可是孩子對學(xué)琴沒有多大的興趣,一到練琴時間就哭??粗⒆觽牡臉幼?,我們反省了自己的做法,最后決定讓孩子放棄學(xué)琴。這件事也一直在影響著我們的教育理念。要尊重孩子的興趣而不是家長的意愿,家長應(yīng)當(dāng)注重培養(yǎng)孩子好的興趣,帶領(lǐng)孩子去體驗一些活動而不是逼迫他,引導(dǎo)他的一些好的興趣如學(xué)習(xí)的興趣,讓孩子在學(xué)習(xí)的過程中能夠體驗快樂,把學(xué)習(xí)當(dāng)作一件快樂的事。
    孩子往往并不知道自身有哪些優(yōu)點與特長,我們家長要善于發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點與特長,引導(dǎo)孩子發(fā)揮自己的優(yōu)點與特長,增強孩子的自信心。愷佶也和所有的小孩一樣,有些方面有優(yōu)勢,有些方面有劣勢,我們家長經(jīng)常注重表揚孩子的優(yōu)點,有意識地引導(dǎo)孩子參加一些自身有優(yōu)勢的項目,一方面發(fā)揮孩子的特長,更重要的是培養(yǎng)孩子的自信心。
    我們經(jīng)常與孩子處在平等的位置上進行溝通和交流,鼓勵孩子把他的感觸和情緒表達出來,了解孩子的喜怒哀樂,對孩子所說的一切持開放、包容的態(tài)度,我們有時也讓孩子參加大人的一些活動。在交流的過程中不僅可以掌握孩子的動態(tài),更重要的是通過平等對話喚起了孩子心靈深處做人的自豪感與責(zé)任感。
    家庭健康知識培訓(xùn)心得體會篇十四
    家庭會議培訓(xùn)是指一種在家庭成員之間進行的教育訓(xùn)練,旨在促進家庭成員之間的溝通和合作,提高家庭的凝聚力和生活質(zhì)量。我最近參加了一次家庭會議培訓(xùn),通過這次培訓(xùn),我深刻體會到了家庭會議的重要性和有益之處。下面我將從表達觀點、傾聽他人、解決問題、建立規(guī)則和加強聯(lián)系五個方面,分享我的心得體會。
    首先,家庭會議培訓(xùn)幫助我學(xué)會了更好地表達自己的觀點。在家庭會議中,每個家庭成員都有機會發(fā)言,提出自己的建議和想法。在這個過程中,我學(xué)會了如何用簡明扼要的方式表達自己的觀點,讓家庭其他人清楚地了解我的想法和意見。通過這種方式,我感到自己的意見被重視和尊重,同時也更加了解了家庭中其他成員的想法,促進了彼此之間的溝通和理解。
    其次,家庭會議培訓(xùn)使我學(xué)會了傾聽他人的觀點。在家庭會議中,每個人都有機會發(fā)表自己的意見和看法。我發(fā)現(xiàn)通過傾聽他人的觀點,我可以更好地理解他們的想法和感受。在過去,我常常只關(guān)注自己的想法,很少顧及他人的感受。而現(xiàn)在,我意識到每個人都有自己的觀點和看法,都應(yīng)該受到尊重和關(guān)注。通過傾聽他人的觀點,我學(xué)會了更好地與家庭成員交流和溝通,建立了更密切的關(guān)系。
    第三,家庭會議培訓(xùn)教會了我如何解決問題。在家庭會議中,我們經(jīng)常遇到一些問題和困惑,通過集思廣益,我們找到了許多解決問題的方法。在過去,我可能會選擇逃避或者單打獨斗來解決問題,很少與家庭成員一起思考和解決。而在家庭會議中,我學(xué)會了與家庭成員合作,共同尋找解決問題的途徑。我們通過集思廣益,討論問題的原因和解決方案,找到了許多高效的解決方法。通過這種方式,我們培養(yǎng)了解決問題的能力,增強了家庭的凝聚力。
    第四,家庭會議培訓(xùn)幫助我們建立了明確的家庭規(guī)則。在家庭會議中,我們通常會討論并制定一些家庭規(guī)則,以促進家庭成員之間的和諧和相互尊重。通過制定這些家庭規(guī)則,我們可以更好地協(xié)調(diào)各自的需求和利益,避免沖突和矛盾的發(fā)生。同時,這也讓我們更加明確了家庭中的權(quán)責(zé)和角色分配,提高了家庭成員的責(zé)任感和自律性。通過這些明確的規(guī)則,我們能夠更好地相處和合作,提高了家庭的生活質(zhì)量和幸福感。
    最后,家庭會議培訓(xùn)加強了我們家庭成員之間的聯(lián)系。在家庭會議中,我們每個人都能夠有機會分享自己的想法和感受,這讓彼此之間的關(guān)系更加親密和緊密。通過這些交流和互動,我們更加了解彼此,加深了感情的交流和共鳴。同時,家庭會議也成為家庭成員之間相互支持和鼓勵的平臺,讓我們能夠更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)和困難。這種聯(lián)系和支持讓我們的家庭更加和諧和幸福,增強了我們面對困難時的信心和自信。
    綜上所述,參加家庭會議培訓(xùn)帶給了我許多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。通過表達觀點、傾聽他人、解決問題、建立規(guī)則和加強聯(lián)系,我學(xué)會了更好地與家庭成員溝通和合作,提高了解決問題的能力和團隊協(xié)作的能力。這些都對我今后的生活和工作有著深遠的影響。我將繼續(xù)積極參與家庭會議培訓(xùn),為我們的家庭營造更加和諧和幸福的氛圍。
    家庭健康知識培訓(xùn)心得體會篇十五
    暑期參加湖南省初中心理健康教育脫產(chǎn)培訓(xùn)之后,我向我校校長建議在我校開設(shè)初中心理健康教育課程,獲得校長的同意,并安排我擔(dān)任該課程的教育教學(xué)。在實踐快一個學(xué)期的初中心理健康教育課后,對如何上好心理健康教育課,我做出如下總結(jié):
    l、課堂導(dǎo)入最重要。
    從心理學(xué)的角度來看,同樣的內(nèi)容,采用學(xué)生感興趣的方式,學(xué)生接受起來會更加樂意和主動。面對從未真正接觸過心理方面知識的學(xué)生,我給學(xué)生創(chuàng)造了很多的發(fā)揮空間。每一堂心理健康課之前,我都會安排一名學(xué)生完成一次自我介紹。
    2、堅持核心原則,形散神聚。
    心理健康教育課的重點在于活動中的體驗,絕不能為了活動而活動,活動應(yīng)該有主題,有核心。心理健康教育課也應(yīng)該堅持一個核心,并圍繞這個核心,“行散神不散”,著重培養(yǎng)學(xué)生最基本的心理素質(zhì),讓他們學(xué)習(xí)和體驗到對自己的終生發(fā)展有價值的核心觀念。
    對于這方面的能力,我一直在努力提高自己?;顒訉τ诮處煹哪芰σ蠛芨?,想做到形散神聚并不是一件容易的事。比如:《溝通》一課,原來我的活動設(shè)計中,要求學(xué)生每個人背上夾一張紙到處找同學(xué),配合完成。后來考慮到學(xué)生的調(diào)控情緒能力較差,極容易形成混亂。于是,我把游戲環(huán)節(jié)進行了重新設(shè)計,換教室活動為座位傳紙,有效的避免了混亂,從而也達到了說明道理,活躍氣氛的目的。
    3、堅守課堂紀律,顧此顧彼
    來說,他們自律性不強,還不懂得尊重別人,不懂得主動遵守紀律和規(guī)則。課堂上最容易出現(xiàn)的現(xiàn)象是“忽視傾聽”:要么發(fā)言過于隨意,只顧自己大聲說話,不傾聽別人的心聲;要么封閉自己,嘲笑講出真心話的同學(xué)。這些不好的雙向互動使課堂缺乏溫馨的氣氛,很快亂作一團,最終導(dǎo)致學(xué)生不敢流露真情,班級內(nèi)無法形成真實情感的交流,我也不得不停下來維持紀律,積極性也受到打擊。一堂原本精心設(shè)計的課可能就此功虧一簣。因此,教育學(xué)生保持紀律、遵守規(guī)則、尊重別人等是非常必要的,是創(chuàng)設(shè)輕松、愉悅氛圍的基本前提,其本身也是一種心理健康教育。
    4、適當(dāng)?shù)淖晕议_放
    如果心理教師能在適當(dāng)和必要的時候,作真誠的自我剖析、自我開放,學(xué)生也會減輕自我防衛(wèi)心理,真實地表達自己、安全地探索自己。有時學(xué)生甚至?xí)鲃右螅骸袄蠋?,你呢你以前是怎么樣的給我們說說??!”不過作為一名心理教師,其最重要的角色始終是課堂的組織者和引導(dǎo)者,自我開放應(yīng)該有一定的原則和限度,否則,將會導(dǎo)致角色混亂,得不償失。
    5、拓展延伸課堂,“里應(yīng)外合”
    (1)樹形象。在學(xué)生眼里,“心理教師”的角色陌生而新鮮。學(xué)生對這一角色的認識,將在很大程度上影響心理健康教育工作的開展,并直接影響到心理健康教育的成效。因此,心理教師自身心理健康的狀態(tài)和個性魅力,以及專業(yè)修養(yǎng)顯得非常重要。
    師自己也做不到,那我們學(xué)了又有什么用呢”因此,課堂內(nèi)外,我都盡力表現(xiàn)得開朗、愉悅,給學(xué)生以理解和尊重。
    (2)“心語錄”。我讓每個學(xué)生準備了一個“心語錄”,用它來記錄自己的心路歷程,也作為師生情感交流的平臺。我要求學(xué)生每人都交本,但沒有困惑可以什么也不寫,這樣有效的保護了交作業(yè)的同學(xué)?!靶恼Z錄”上,他們把學(xué)習(xí)中、生活中、師生交往中不愉快的經(jīng)歷告訴我,我都會及時回復(fù),并寫上激勵的話語,這都拉近了我與學(xué)生的之間的距離。時而他們也會把收集的名人名言、精美文章上交上來,讓我也和他們一起學(xué)習(xí)、一起成長。更重要的是,學(xué)生能通過它隨時與我交流自己內(nèi)心的想法,把壓抑在內(nèi)心深處的郁悶情緒宣泄出來。有位學(xué)生用長達兩千多字的篇幅向我傾訴了自己不平凡的成長經(jīng)歷,來回的文字交流中,他不斷地調(diào)整自己,不斷地成長;我也在不斷地審視自己,不斷地成長?!靶恼Z錄”是心理健康教育課的延伸,為師生交流、心理輔導(dǎo)提供了一種新的渠道。
    以上是我在心理健康教育課的教學(xué)中努力的一些做法、感想。當(dāng)然,我的心理健康課還不成熟,仍存在許多的問題。要真正上好心理健康教育課,發(fā)揮出它最大的作用,還有很多問題有待發(fā)現(xiàn)和解決,我會再繼續(xù)努力!也希望老師和前輩們多多給我?guī)椭?BR>    家庭健康知識培訓(xùn)心得體會篇十六
    本周參加了北師大王建成院長的《以自我成長面對家庭教育的挑戰(zhàn)》講座學(xué)習(xí),雖然主要授課對象是家長,但是對于老師如何正確處理和青春期的學(xué)生的關(guān)系,有效增進師生情感,避免師生沖突,也同樣具有很強的指導(dǎo)意義。作為既是老師又是家長的我,感觸頗深:
    優(yōu)秀的孩子多是優(yōu)質(zhì)教育的結(jié)果,問題孩子多是問題家庭的產(chǎn)物。孩子的問題大多不是孩子自身造成的,而是父母問題的折射,父母常常是孩子問題的最大制造者,同時也是孩子改正錯誤與缺點的最大障礙。宋慶齡曾經(jīng)說過:孩子們的性格歸根到底是受到家庭、父母,特別是母親的影響最深,孩子長大成人以后,社會成了鍛煉他們的環(huán)境,學(xué)校對年輕人的發(fā)展起著重要的作用,但是在一個人的身上留下不可磨滅的印記的卻是家庭。孩子越小,對父母的依賴程度越大,孩子和父母關(guān)系的好壞直接影響到教育的成敗,甚至可能決定著孩子的未來。
    父母對孩子實施教育的好壞,其中關(guān)鍵因素不是學(xué)歷、金錢,而是素質(zhì)教育,也就是父母本身要提高自己教育的觀念、方法、能力,好的家庭教育是父母堅持自我成長,言傳身教。換一句話說,就是父母在教育孩子的過程中要擁有成長型思維,堅持自我成長,才能更好的培養(yǎng)孩子擁有成長型心態(tài)。
    (一)父母應(yīng)該從心底意識到自我成長的重要性。我相信對于“父母如何培養(yǎng)孩子的習(xí)慣”,“如何陪伴孩子成長”,“如何指導(dǎo)孩子做作業(yè)”類似這樣的文章,大家看了很多,但有很多家長還是會很疑惑,學(xué)了那么多的知識,為什么在教育孩子上還不見起色,如果你也有這樣的疑問,那我想請問一下,你有沒有意識到教育孩子就是父母執(zhí)著的栽培自己,讓自己與孩子一起成長呢?只有當(dāng)父母擁有成長型思維時,才會用發(fā)展的眼光來看待孩子!
    (二)用積極的語言互動來進行親子溝通。父母擁有成長型思維,孩子就一定擁有成長型心態(tài)嗎?答案是否定的。當(dāng)然終身成長這種心態(tài)的培養(yǎng)和父母的關(guān)系非常大,一個孩子的成長就是來自與父母的各種互動。在孩子成長的過程中,我們要心態(tài)平和的面對孩子的各種大大小小的挫折與失敗。不給孩子做負面的評價,不給孩子貼不好的標(biāo)簽,我們要用積極的語言來肯定、鼓勵孩子。
    (三)父母要把注意力放在做事的過程上。很多家長在培養(yǎng)孩子的過程中非常看重孩子做事的結(jié)果,注重結(jié)果就是要求孩子不斷的來證明自己。比如說,彈鋼琴要考級,考不到一定的級別就是不行;練跆拳道也要考帶,考不到也不行,做什么事都要用證據(jù)來證明。在這樣的引導(dǎo)下,孩子的關(guān)注點全部都在證明自己上,他就體會不到努力的意義;而家長過于看重孩子的結(jié)果,也會導(dǎo)致非常焦慮。父母要意識到,并讓孩子也意識到過程和動機才是最重要的,而不是結(jié)果,這樣孩子才能逐漸養(yǎng)成成長型心態(tài)。學(xué)習(xí)成長型思維,要允許失誤和挫折,在學(xué)習(xí)成長型心態(tài)時,我們不僅僅要當(dāng)好父母,更重要的是要更好的善待自己,把自己的心態(tài)調(diào)理得更好,對自己比對孩子更好。
    家庭健康知識培訓(xùn)心得體會篇十七
    我有幸和我縣其他兄弟學(xué)校的5位同仁一起參加了xx第二期“家庭教育指導(dǎo)師”高級培訓(xùn)班的培訓(xùn)學(xué)習(xí)。接觸了不少家庭教育方面的專家、領(lǐng)導(dǎo),聆聽了他們對家庭教育的獨特見地。9天學(xué)習(xí),雖然時間不算太長,但收獲很大。具體匯報如下:
    5日下午我們到賓館報道、安頓好住處,拿到學(xué)習(xí)考察指南一看,9天時間,除了中間復(fù)習(xí)一天,從8月6日早上9:00開始都是一坐一天,上下午都滿滿的。上午9:00到12:00,下午14:00到17:00,晚上18:00到21:00。有3個晚上都有課,8月13日晚上考試。
    9天時間,培訓(xùn)學(xué)習(xí)的內(nèi)容非常豐富,有專家報告,學(xué)員分享,師生互動,還有學(xué)習(xí)檢測。專家們通過大量的案例分析、師生互動、現(xiàn)場答疑等靈活多樣的教學(xué)方法,給我們每位學(xué)員生動祥實難忘的一節(jié)節(jié)課,使我們對家庭教育有了更進一步的認識。學(xué)習(xí)結(jié)束還進行了嚴格的考試,既檢驗了學(xué)習(xí)效果,又對學(xué)習(xí)過程是一個有力的促進。
    首先,為我們講課的是中國教育學(xué)會家庭教育專業(yè)委員會副理事長兼秘書長趙剛老師。他給我們培訓(xùn)的是:現(xiàn)代教育體系中的家庭教育。首先讓大家明白家庭是人生的第一所學(xué)校,1—7歲也許不到人生的10%,卻決定了人生的70%。中國的教育顛倒,應(yīng)把重點放在幼兒教育,力爭一開始就讓孩子把一切做對。忽視了家長教育,將會使我們的教育事業(yè)問題叢生:在這里他給我們講了一個關(guān)于“四大名爹”的事件。網(wǎng)上有一首歌叫星爹罩兒去戰(zhàn)斗是說李雙江的兒子打人的事件。其次是當(dāng)前的家庭教育問題:
    1、體制:有權(quán)的不管,管的沒權(quán)。
    2、市場之亂:急功近利,誤人子弟。
    3、家長之愚:篤信有文憑就有一切。
    家庭教育成為各國關(guān)注的教育熱點,家長教育對學(xué)校教育是不可或缺的。晚上是學(xué)員分享,每個縣為一個代表隊,我們縣和華亭是一個隊,要求選一名隊長,隊秘,要有隊名、隊歌、口號,學(xué)員做自我介紹。半小時準備,各隊都展現(xiàn)了自己的特點,并且學(xué)習(xí)熱情很高。
    接著,著名青少年教育工作者,教育專家周慧玲老師給我們講的是“既要耕好事業(yè)的田,又要育好自家的園”。教師的困惑是:我能教好書,為什么育不好子?我搞學(xué)校管理輕車熟路、得心應(yīng)手,為什么搞家庭管理束手無策?在這里主要分了三部分來講:
    第一部分,為什么教師能種好事業(yè)的田,卻育不好自家的園?主要表現(xiàn)在教育的對象不同、教育內(nèi)容的差異、對受教育者的態(tài)度方法不同、評價標(biāo)準不同、教育主體的缺失導(dǎo)致家庭教育的缺失和錯位,致使部分教師能種好事業(yè)的田,卻育不好自家的園。
    第二部分,為什么既要耕好事業(yè)的田,又要育好自家的園?耕好事業(yè)的田是教師的職業(yè)責(zé)任,育好自家的園是教師的家庭責(zé)任,職業(yè)責(zé)任、家庭責(zé)任都是教師的社會責(zé)任。
    第三部分,如何既能耕好事業(yè)的田,又能育好自家的園?“慎于初始、禁于未發(fā)”,父母愛孩子的目的是為了分離,父母不要把自己的腦袋長在孩子的脖子上。
    出門是老師,在家是爹娘——注意自己的角色轉(zhuǎn)換。善待、看重搗蛋的孩子,好孩子是為國家教的,搗蛋的孩子來創(chuàng)造我們的家鄉(xiāng),讓孩子順勢成才。教師父母如何與孩子的老師溝通?把責(zé)任往自身攬——教孩子內(nèi)歸因。在外人面前為孩子的過失承擔(dān)責(zé)任,回到家里讓孩子為自己的過失承擔(dān)責(zé)任。分清孩子是撒謊還是想象。哲人說,兩片云只有在相同的高度才能撞擊出雨來。教師要具備這樣的智慧:有和自己的孩子與學(xué)生在任何高度相遇的能力,互相撞擊出雨來,形成甘霖,彼此滋潤對方的心靈。
    后來,中國青少年研究會副秘書長、中國演講學(xué)會理事黎陸昕老師介紹了口才藝術(shù)——演講的技巧。口才是用有聲語言解決實際問題的一種能力。衡量口才水平的標(biāo)準是:思維的寬度、思維的角度及思維的深度。教授廣博的知識,抑揚頓挫的語調(diào),幽默而犀利的語言,讓我們大開眼界。
    接下來的兩天,教育學(xué)碩士,河北省教育科學(xué)研究所研究員劉鳳華主要講了孩子心理發(fā)展關(guān)鍵期和培養(yǎng)孩子良好習(xí)慣兩方面內(nèi)容。兒童成長關(guān)鍵期從胎教、嬰兒的社會適應(yīng)期、孩子的出生方法、嬰兒的智力開發(fā)、幼兒期、小學(xué)生的發(fā)展和教育及青春期孩子的行為表現(xiàn)幾方面做了分析介紹。幼升小入學(xué)適應(yīng)期,師生關(guān)系是家校關(guān)系的縮影。所以一個家長在孩子面前詆毀一個老師讓孩子失去一門學(xué)科;詆毀一所學(xué)校讓孩子失去學(xué)習(xí)的動力;詆毀社會,孩子將失去生活的希望。家庭教育指導(dǎo)之——學(xué)習(xí)習(xí)慣輔導(dǎo),首先講到教育的誤區(qū)是要求多與具體指導(dǎo)、指責(zé)多于賞識、“落井下石”多于“雪中送炭”、“警察罰教師寫100遍交通規(guī)則”的啟示。培養(yǎng)孩子良好習(xí)慣包括學(xué)習(xí)習(xí)慣、注意習(xí)慣、生活習(xí)慣。
    最后兩天,中國青少年研究會副秘書長曹萍關(guān)于實施成功家庭教育的基礎(chǔ)和關(guān)鍵做了生動的講解。課堂上專家和學(xué)員們進行了現(xiàn)場互動、情境演示、案例分析、經(jīng)驗交流。最后介紹了婚姻是——為滿足親密與愛的需求。婚姻是最難的關(guān)系卻又是最近的關(guān)系,同時也是最脆弱的關(guān)系。親子關(guān)系,其教育方式是冷漠、講理、懲罰、討好。常用的溝通方式指責(zé)、嘮叨、威脅、比較、主觀(這些都是錯誤的)。要想有聽的效果,只有改變說的方式;直接談的不要經(jīng)由第三者;效果比道理更重要;任何人都想向有力量的人靠近。給我們分享了幫助他人走出心理陰霾的方法與過程。
    多年的研究,使這些走在全國最前沿的家庭教育指導(dǎo)專家,對家庭教育指導(dǎo)的理論與方法,熟記于心,課上,他們旁征博引,口若懸河,將枯燥的理論與活生生的案例相結(jié)合,講起課來一個半小時竟然不會停頓。老師們聽的入了神,不住地點頭稱是,課堂上響起經(jīng)久不息的發(fā)自內(nèi)心的掌聲。
    這次培訓(xùn),讓我對家庭教育的重要性有了更深刻的認識,同時增加了家庭教育方面的知識,轉(zhuǎn)變了自己對教育學(xué)生的一些片面的看法和觀念,對孩子成長有了更客觀理性的認識。家庭教育指導(dǎo)師,就是這樣一個職業(yè),他要求你懂愛,會愛,傳播愛。人的成長過程是一生的。在每一個階段,不管是孩提,童年,幼年,青年,甚至老年。也許是一本書,也許是一個人,也許是不經(jīng)意的一句話,也許是一次刻骨銘心的經(jīng)歷,他都會讓你成長。
    幾天來的學(xué)習(xí)和專家們的指導(dǎo)點撥,深刻的認識到指導(dǎo)并做好家庭教育工作,從大的方面將利國利民,小的方面講有利于促進學(xué)校的教育教學(xué)和管理工作,家校合作共同做好孩子教育工作,使每一名學(xué)生都能健康快樂的成長。
    作為一名教育工作者,我對家庭教育、社會教育和學(xué)校教育的關(guān)系以及家庭教育重要性的認識更為清晰。家庭教育是基礎(chǔ)性的教育,是對孩子的初加工,學(xué)校教育是主體性的教育,對孩子是具有一定延續(xù)性的深加工,社會教育其實就是人文性教育,具有拓展性、檢驗性、環(huán)境性的特征。家庭教育決定著學(xué)校教育的起點和水平,決定著社會教育的基礎(chǔ)和發(fā)展趨勢。因此一個學(xué)校想把教育教學(xué)質(zhì)量搞上去,首要的抓手應(yīng)該是家庭教育,對學(xué)校來說,這才是真正的起跑線。沒有問題的孩子,更沒有問題的家長,出現(xiàn)問題孩子主要是看孩子的高度、角度出了問題。
    改變家長看孩子的高度和角度,更需要學(xué)校重視家庭教育,并在實施家庭教育的過程中想方設(shè)法去引導(dǎo)和幫助每一位家長。
    家庭健康知識培訓(xùn)心得體會篇十八
    這次參加了學(xué)校教師心理健康培訓(xùn),受益匪淺,感想頗多。我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會。
    一、通過培訓(xùn),提高了自己的思想認識。
    由于是新教師,沒有更多的了解現(xiàn)在教育的現(xiàn)狀和教師成長方面的情況,就像井底之蛙,對所從事的教育教學(xué)工作缺乏全面的了解。通過此次培訓(xùn),我清楚地知道了新課程改革對教師所提出的要求。我們要以更寬闊的視野去看待我們從事的教育工作,不斷地提高自身素質(zhì)和教育教學(xué)水平,不斷地總結(jié)自己的得失,提高認識,不斷學(xué)習(xí),才能適應(yīng)教育發(fā)展對我們教師的要求。網(wǎng)絡(luò)研修,好處多多。可以說網(wǎng)頁學(xué)習(xí)的即時性,有利于我自主安排學(xué)習(xí),減少了工作與學(xué)習(xí)的矛盾??梢哉f網(wǎng)頁學(xué)習(xí)的快捷性,有助于我提高學(xué)習(xí)和實踐應(yīng)用的效率??梢哉f網(wǎng)頁學(xué)習(xí)的互動性,有助于我和眾多教師及時學(xué)習(xí)和解決一些實際問題。
    二、研修讓我明白的不僅僅是教學(xué)上,還有人生感悟。
    只有心理健康的教師,才能教出心理健康的學(xué)生。應(yīng)付壓力最好的辦法就是關(guān)愛自己,保持身心健康。我們要學(xué)會認識、接納自己,關(guān)心自己,愛自己。誰關(guān)心自己也不如自己愛自己。
    首先,處理好與同事、領(lǐng)導(dǎo)、家長、學(xué)生之間的關(guān)系,營造良好的工作氛圍。工作環(huán)境的好賴是開心工作的前提,更是保障。
    其次,保持平和的心態(tài),克服攀比心理。與人攀,與人比,那是自己氣自己。
    第三、科學(xué)安排時間,勞逸結(jié)合。
    為避免身心經(jīng)常處于疲憊狀態(tài),要科學(xué)安排工作、學(xué)習(xí)和休息,做到勞逸結(jié)合,忙中偷閑,放松自我。
    第四、關(guān)注自己的外表,努力把自己修飾的高雅、大方、得體。關(guān)注自己的外表,首先就是對自己服飾的關(guān)注。教師服飾的最大功能不是讓自己變的漂亮,而是提高教師的自信能力。每天出門前一定要照一照鏡子,把自己簡單打扮一下,擠出不到10分鐘的時間就可以讓自己優(yōu)雅得體,干凈利索,充滿自信、精神抖擻的走出家門。以良好的精神狀態(tài)投入工作。
    第五、家庭生活的調(diào)節(jié)。要建立和睦的婚姻家庭,婚姻始終是構(gòu)成家庭的軸心,也是維持最長并且最重要的心理健康的條件。
    第六、有閑暇的時間,讀讀書,提升知識素養(yǎng),拓寬視野,我們的知識很匱乏,
    如果不及時充電,容易被淘汰。
    最后,學(xué)會微笑。微笑是世界上最美的語言,善于微笑也是調(diào)節(jié)心理的一種良好的方式。為了自己心情愉悅要強迫自己學(xué)會微笑,看到同事時要笑,看到朋友、熟人一定要微笑,在笑的同時就排遣了一些煩惱。
    三、通過研修,學(xué)會了交流。
    通過學(xué)習(xí),看到同行們高漲的熱情,我深深體會到什么叫“活到老,學(xué)到老”,為自己及時充電。我覺得我的電腦操作進步了,業(yè)務(wù)知識豐富了,奉獻意識增強了,與人交流的積極性提高了,最重要的是通過彼此間的切磋與關(guān)注,充實了自己的頭腦,提升了生活質(zhì)量。
    這次培訓(xùn),我認真聆聽專家的精彩講座,并結(jié)合自己的實際進行反思,找到自己的不足之處。對于今后如何更好的提高自己必將起到巨大的推動作用。我將以此為起點,讓差距成為自身發(fā)展的原動力,不斷梳理與反思自我,促使自己不斷成長。從今以后,應(yīng)牢記自己的神圣使命,專心教書,勤奮育人。
    家庭健康知識培訓(xùn)心得體會篇十九
    臨沂市舉辦了家庭教育培訓(xùn)活動,我非常有幸地參加了這次培訓(xùn)。這為期四天的培訓(xùn)內(nèi)容豐富,形式多樣,有各級教育專家的專題講座,也有學(xué)員的互動討論,讓我最難忘的是與同仁互動式交流、評論,在交流、評論中教師共同探究、集思廣益、各抒己見,大家的觀點來得更直接、更樸素、更真實。在交流中得到啟發(fā),得到快樂。回首四天來的學(xué)習(xí),既有觀念上的洗禮,也有理論上的提高,既有知識上的積淀,也有教學(xué)技藝的增長。在培訓(xùn)期間我始終懷著飽滿的學(xué)習(xí)熱情,認真聽講,仔細做筆記,積極參與討論,通過培訓(xùn)提高了我對家庭教育的認識,下面我添一談我在本次培訓(xùn)中的所得:
    幼兒的說謊問題。幼兒的說謊與成人的說謊不是一回事,是因為孩子有時還不能把想象中的事物和真實的事物清楚地區(qū)分開來,因而常常把想象當(dāng)做現(xiàn)實。教師和父母應(yīng)耐心的說明情況,幫助孩子逐步分清想象與現(xiàn)實。幼兒的說謊,有時只是一種“托詞”,幼兒常常會用這種“托詞”對付成人的各種要求,以滿足自己的一時之需。在孩子出現(xiàn)這些問題的時候,重點以行為訓(xùn)練法培養(yǎng)孩子良好的行為,其中王教授重點講解了正強化方法的使用。
    其次濰坊學(xué)院曲振國教授的《家長沙龍的組織形式和現(xiàn)場觀摩課》的報告,曲教授首先給我們講了家長課堂的開設(shè)目的以及對教師的意義。曲教授認為家長課堂的開設(shè)對我們教師的成長具有非常重要的意義主要表現(xiàn)在:他要求教師要具有以下知識結(jié)構(gòu):
    1、本體性知識:專業(yè)知識、基礎(chǔ),我們往往過高的估計了這類知識。
    2、 社會文化知識:寬闊的社會文化知識時做好老師的重要條件。
    3、 實踐性知識:來自于教育實踐的經(jīng)驗和智慧。
    4、 條件性知識:教育學(xué)、心理學(xué)知識,做好老師的必要條件。
    知識結(jié)構(gòu)具備了,還要樹立正確的觀念和心態(tài)。同時我們要認清家長課程開設(shè)的作用——促進四個和諧:
    (1)促進親子和諧。(促進家庭和諧,包括教師自己的家庭。)
    (2)促進師生和諧幫助家長就是幫助自己
    (3)促進家校和諧幫助家長了解教育,從而理解學(xué)校、理解老師。
    (4)促進社會和諧有家庭和諧才會有社會和諧,我們對社會的進步與和諧發(fā)展都負有責(zé)任。曲教授說家長學(xué)校是基礎(chǔ)教育,是溝通家長與學(xué)校的重要橋梁,是學(xué)校教育的重要延伸。在這里,教師要扮演多種角色:
    (1)學(xué)習(xí)者:教師首先應(yīng)當(dāng)謙虛,在對待每一個孩子方面,每個家長都是專家,至少比你更了解孩子。
    (2)研究者:抱著研究者的心態(tài),研究家長,研究孩子,教師都是教育家,只要把研究付諸行動。
    (3)幫助者:起到幫助者的作用,幫助家長處理好有關(guān)孩子相關(guān)的事情,包括家庭的事情。
    (4)朋友:與家長交朋友,才能更好的贏得家長的信任。
    (5)專家:最后才是某個方面的專家,我們不是全才,但我們愿意研究,我們更客觀。
    最后曲教授給我們講了該如何組織家長課堂:
    第一步:課前準備。
    第二步:課堂導(dǎo)入。
    第三步:觀看光盤。
    第四步:開始討論。
    第五步:總結(jié)。
    家長學(xué)校的開課形式單一,曲教授為我們今后的開課指明了方向。
    家庭健康知識培訓(xùn)心得體會篇二十
    5月27日,來自全國19個省市的600余位家庭教育專家、學(xué)者及教育界相關(guān)人士齊聚昆山,圍繞“新家校合作模式”展開交流探討。教育專家支招中國家庭教育該如何回歸。
    家庭教育并非是一個新話題,但是卻始終充滿著“新鮮度”,因為它與社會發(fā)展、與我們每個人都息息相關(guān)。家庭、家長、社區(qū)、學(xué)校、老師……相互聯(lián)系、共同影響著孩子的成長和發(fā)展。
    中國青少研究中心家庭教育首席專家孫云曉表示,家庭教育遠比學(xué)校教育開啟古老得多,對孩子不應(yīng)該一味要求成績好,孩子從家人處接收更多的是生活教育和情感教育。尤其生活教育會讓孩子受益一生。
    針對有的家長稱工作忙,無暇教育孩子,孫云曉引述了一件真實的事情,“有位父親在西北工作了幾十年,期間給女兒寫了20xx多封信。女兒稱父親是自己最敬愛的人,給予了她最大的幫助。所以關(guān)鍵在于是否有心。
    在中國人民大學(xué)教育學(xué)院副院長申素平看來,現(xiàn)代家庭教育外溢性正在增強,對社會具有深刻影響?!爸袊嗌倌臧l(fā)展研究報告顯示,青少年違法犯罪比例逐漸上升,多重原因中,家庭教育缺失或不當(dāng),占據(jù)了最大比例?!睋?jù)其透露,教育部正積極構(gòu)建現(xiàn)代學(xué)校制度,家庭教育已被列入國家中長期立法規(guī)劃中。
    曾有位母親,認為學(xué)校的一些共性化規(guī)定把孩子的個性給抹殺了,于是在網(wǎng)上發(fā)表了文章,引發(fā)熱議。中國教育學(xué)會教育行政專業(yè)委員會常務(wù)理事方華認為,這正揭示了當(dāng)前家校教育中,家長個性化要求與學(xué)校面向全體的“矛盾”。“所以更要發(fā)展新家校合作,將教育延伸到每時每刻。每個家庭都有自身的特質(zhì),要利用家庭教育,更好地補自己家孩子的‘短板’,揚孩子的‘長處’?!?BR>    上海社科院社會學(xué)研究所所長楊雄強調(diào),家校合作決不能把家庭變成另一個學(xué)校,照搬硬套,“虐待”孩子。他認為,雖然國家在推動中高考改革,破除唯分數(shù)論,但在當(dāng)前中考、高考的指揮棒下,還是應(yīng)借助家庭教育的個別性,以孩子的快樂為目的,激發(fā)孩子的創(chuàng)新和合作分享精神,形成錯位優(yōu)勢。
    鑒于都市外來務(wù)工人員子女家庭教育存短板問題,“知心姐姐”盧勤認為,只有土壤好,小苗才能長得好。學(xué)校要發(fā)揮引導(dǎo)作用,通過互動交流活動,吸引家長積極參與,以示范力量引領(lǐng),爭取實效。
    目前,全國首個家校合作實驗區(qū)已在江蘇昆山啟動,立足“十萬臺商、一批高科技人才、大批外來務(wù)工人員”的家庭現(xiàn)狀,昆山計劃在未來三年按照四步走策略,打造建立“共育、共建、共享、共生”的家校合作昆山模式。
    家庭健康知識培訓(xùn)心得體會篇二十一
    在經(jīng)歷2020年的新冠疫情之后,對于防疫健康的重視程度不言而喻。為了更好地保護自己和他人的健康,我參加了一場防疫健康知識培訓(xùn),并獲得了一些心得體會。
    首先,健康是一種生活方式。我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持充足的睡眠、合理的飲食、適當(dāng)?shù)倪\動,以及減少煙酒等不良習(xí)慣的影響。只有在保持身體健康的基礎(chǔ)上,我們才能更好地應(yīng)對疫情的挑戰(zhàn)。
    其次,防疫措施是我們應(yīng)對疫情的重要方法。我們應(yīng)該養(yǎng)成勤洗手、戴口罩、保持社交距離等好習(xí)慣;在公共場合應(yīng)盡量減少聚集,避免不必要的出行。這些措施不僅可以降低感染的風(fēng)險,還可以幫助我們保持良好的健康狀態(tài)。
    此外,我們還應(yīng)該關(guān)注身體狀況,及時就醫(yī)。如果自己身體出現(xiàn)癥狀,應(yīng)第一時間求助醫(yī)生,并遵醫(yī)囑進行治療。在接受治療的過程中,應(yīng)該注意個人衛(wèi)生,與醫(yī)生協(xié)力防疫。
    從這次培訓(xùn)中,我受益匪淺。在生活中,我會更加注重養(yǎng)生,保持良好的生活習(xí)慣;在出行時,我會更加注意防護措施,減少感染的風(fēng)險;在身體出現(xiàn)癥狀時,我會主動就醫(yī),防止疾病擴散。我相信,只要我們所有人都能積極采取有效的措施,共同抵御各種疫情的威脅,我們的生活會越來越健康、美好。