熱門禮儀紅酒心得體會大全(19篇)

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    心得體會是在工作、學(xué)習(xí)或生活中的一種思考和總結(jié)的方式,它可以幫助我們更好地理解和掌握所經(jīng)歷的事情。心得體會可以讓我們對自己的成長和經(jīng)驗有一個清晰的認(rèn)識,也可以促使我們在今后的工作和學(xué)習(xí)中更加出色。通過寫心得體會,我們可以思考自己的成長歷程,發(fā)現(xiàn)自己的不足和優(yōu)勢,為自己的進(jìn)步指明方向。心得體會可以是文字、圖片、音頻或視頻等多種形式,可以根據(jù)自己的需求和喜好進(jìn)行選擇。寫心得體會還能夠幫助我們記錄下重要的經(jīng)驗和教訓(xùn),以備將來參考和借鑒。寫心得體會的時候可以借鑒一些優(yōu)秀的范文和經(jīng)典的名言警句,來提升文章的質(zhì)量和觀點的深度。借助一些精選的心得體會范文,我們可以更好地理解這種寫作形式的特點和要求。
    禮儀紅酒心得體會篇一
    作為現(xiàn)代社交場合中一個重要的組成部分,紅酒禮儀在商務(wù)活動、宴會聚會等場合中顯得尤為重要。因此,我參加了一次紅酒禮儀課堂,著重學(xué)習(xí)了紅酒的選擇與品嘗,以及相關(guān)的禮儀知識。這次課堂給我留下了深刻的印象,讓我在沉醉紅酒文化的同時,也加深了對于禮儀的認(rèn)識。
    第二段:紅酒的選擇與品嘗。
    在紅酒禮儀課堂上,我們首先學(xué)習(xí)了如何選擇合適的紅酒。我們了解到,紅酒的選擇應(yīng)根據(jù)不同的食物搭配和種類來選取對應(yīng)的葡萄品種與產(chǎn)地。同時,我們也了解到了紅酒的三大品嘗指標(biāo):外觀、香氣和口感。通過對這些指標(biāo)的了解,我們可以更好地品味紅酒的風(fēng)味和品質(zhì),并更好地欣賞紅酒的魅力。
    除了學(xué)習(xí)紅酒的選擇與品嘗,我們還學(xué)習(xí)了一些紅酒的禮儀知識。在正式的宴會或商務(wù)場合中,正確的紅酒的品嘗禮儀顯得尤為重要。我們學(xué)會了如何正確地握杯、倒酒,以及用于觀察和聞香氣的紅酒杯的正確使用方式。這些紅酒禮儀的知識讓我深切體會到了在社交場合中的得體與大方。
    第四段:紅酒文化的魅力。
    參加紅酒禮儀課堂讓我對紅酒文化有了更深的了解。紅酒并不只是一種飲品,更是一種精神的寄托。通過品味紅酒,我們可以感受到葡萄種植、釀造和醇化的艱辛,以及人類智慧和文明的結(jié)晶。同時,紅酒也象征著美好和優(yōu)雅的生活方式,讓我們在繁忙的社交活動中能夠慢下腳步,品味生活的樂趣。
    紅酒禮儀在社交場合中的重要性不容忽視。正確的紅酒禮儀不僅體現(xiàn)了個人的修養(yǎng)與品味,更體現(xiàn)了對待他人的尊重與關(guān)愛。通過參加紅酒禮儀課堂,我深刻認(rèn)識到紅酒禮儀不僅僅是一種熟練的技巧,更是一種文化的體現(xiàn)。它不僅僅是品嘗美味的紅酒,更是品味人生的一種方式,讓人更加注重細(xì)節(jié),更加懂得如何與他人進(jìn)行有效的交流與互動。
    總結(jié):通過參加紅酒禮儀課堂,我不僅學(xué)到了紅酒的選擇與品嘗技巧,還了解到了紅酒的禮儀知識和紅酒文化的魅力。紅酒的選擇與品嘗、紅酒的禮儀知識以及紅酒文化的魅力,讓我對紅酒有了更深的認(rèn)識和理解。紅酒禮儀的學(xué)習(xí)不僅豐富了我的文化知識,也讓我在社交場合中更加得體與自信。我相信,這次紅酒禮儀課堂的經(jīng)歷將對我的個人修養(yǎng)和社交交往有著長遠(yuǎn)的影響。
    禮儀紅酒心得體會篇二
    在當(dāng)今社會,紅酒已經(jīng)成為了一種時尚的象征,許多人在商務(wù)場合或社交聚會上都會選擇品嘗紅酒。然而,對于如何正確品嘗和享用紅酒的禮儀卻是許多人所不熟悉的。為了提升自身的社交能力和藝術(shù)修養(yǎng),我參加了一期紅酒禮儀課堂,課堂中的學(xué)習(xí)和體驗給我留下了深刻的印象。
    第二段:感受。
    在課堂上,我經(jīng)歷了一番別樣的紅酒之旅。首先,老師向我們介紹了紅酒的基本知識,包括不同品種的紅酒及其特點,適宜的溫度和杯型等。這些知識讓我對紅酒有了更深刻的認(rèn)識。接著,我們進(jìn)行了品酒的實踐,老師教導(dǎo)我們?nèi)绾斡^察紅酒的色澤、嗅聞其氣味、品味其口感,并根據(jù)這些感受給予評價。通過親身體驗,我進(jìn)一步加深了自己對紅酒的理解和認(rèn)識。
    第三段:學(xué)到的禮儀。
    除了品酒技巧,我在課堂上還學(xué)到了許多關(guān)于紅酒禮儀的知識。首先,開瓶和倒酒是紅酒禮儀中非常重要的一環(huán)。我們需要掌握正確的開瓶技巧,避免瓶塞滑落或者破裂,保持瓶塞的完整和干凈。在倒酒時,我們需要保持一個適當(dāng)?shù)慕嵌?,以避免酒液滴落或者灑出。其次,我們還學(xué)到了如何正確握盛紅酒的杯柄,如何磕杯和干杯等一系列紅酒用餐禮儀。這些禮儀的學(xué)習(xí)讓我在與他人交往時更加得體和自信。
    在課堂學(xué)習(xí)完畢后,我在社交場合中積極地運(yùn)用所學(xué)到的紅酒禮儀。無論是在商務(wù)宴請還是朋友聚會中,我都能夠憑借自己的紅酒知識和禮儀應(yīng)對自如。我能根據(jù)紅酒的品種和特點來選擇合適的紅酒,用正確的方式開瓶和倒酒,展示出自身的修養(yǎng)和品味。這讓我在人際交往中更加從容自信,也增強(qiáng)了我的社交能力。
    第五段:總結(jié)。
    通過參加紅酒禮儀課堂,我不僅學(xué)到了紅酒的知識和技巧,更重要的是學(xué)到了如何在社交場合中合理運(yùn)用紅酒禮儀。這個課程不僅僅是對紅酒文化的一次深入了解,更是對個人修養(yǎng)和社交能力的培養(yǎng)。我將繼續(xù)不斷學(xué)習(xí)和提升,在日常生活中運(yùn)用所學(xué)的紅酒禮儀,以展示出自身的紳士風(fēng)度和藝術(shù)修養(yǎng)。總之,紅酒禮儀課堂的學(xué)習(xí)經(jīng)歷給我?guī)砹藰O大的啟發(fā)和提高,也讓我對紅酒文化充滿了濃厚的興趣和熱愛。
    禮儀紅酒心得體會篇三
    文明禮儀是人與人溝通的工具; 文明禮儀是一個人內(nèi)在的美麗; 禮儀是人際交往的一座橋梁。文明禮儀在我們的身邊,它體現(xiàn)的是一個人的修養(yǎng)與學(xué)識,希望能夠養(yǎng)成好的禮儀習(xí)慣。
    我得到了”文明標(biāo)兵”這稱號,讓我很榮幸.當(dāng)然得到這稱號多虧了我的家長老師在文明禮儀的教育,今天的榮譽(yù)是他們是功不可沒.雖然,今天我獲得了這個獎,不代表是十全十美的。我會在今后的學(xué)習(xí)生活中,再接再厲做到最好,繼續(xù)發(fā)揚(yáng)我國我校的文明禮儀之風(fēng)。謝謝!
    在進(jìn)步的二十一世紀(jì),文明禮儀是人際交往的一座橋梁,更何況,禮儀也是一個人修養(yǎng)的體現(xiàn)。我很榮幸獲得這個稱號,很感謝我的爸爸媽媽、老師們教會我怎樣講禮儀。在今后的學(xué)習(xí)中,我也會時刻注意禮儀,爭取做得更好,繼續(xù)發(fā)揚(yáng)中華禮儀,謝謝!
    這一次我被評為文明禮儀標(biāo)兵,我很榮幸。我明白了:做個有道德文明的好學(xué)生,要從身邊的點滴小事做起。我相信,每個人提高一小步,社會將前進(jìn)一大步!只要人人講究文明禮儀,我們會感覺空氣清新甜美、天空湛藍(lán)。我們要在今后的學(xué)習(xí)生活中,繼續(xù)發(fā)揚(yáng)文明禮儀之風(fēng),讓我們在它的陪伴下快樂學(xué)習(xí),快樂生活,快樂成長!
    文明禮儀是我們身邊的,也是伴隨人人一生的??梢?禮儀是多么重要、珍貴。禮儀是人際交往的一座橋梁,拉近了你和我,讓我們認(rèn)識.禮儀是我們無形的標(biāo)志,標(biāo)志著人人的品德,內(nèi)涵.禮儀代表著一個人的修養(yǎng),誰不想和一個有修養(yǎng)的人一起呢?禮儀標(biāo)志著一個人的思想,誰不愿和一個有思想的人交談呢?禮儀是伴隨我們一生的,誰愿將它拋棄呢,糟蹋呢?時刻注意自己的禮儀言行是人的第一。
    今天得到文明禮儀冠軍,我非常高興,感謝幫助我的老師、同學(xué)以及所有支持我的人,是他們在背后默默支持我,給了我很多的幫助。
    禮儀紅酒心得體會篇四
    紅酒在人們的生活中扮演著重要的角色,它不僅僅是一種美味的飲品,更是一種文化的體現(xiàn)。作為紅酒文化的重要組成部分,禮儀占據(jù)了不可或缺的地位。禮儀的重要性不僅在于增加用餐儀式的莊重感,也在于體現(xiàn)了文化的內(nèi)涵和價值。因此,在品鑒紅酒時,禮儀也是不可忽視的一部分。下面,我將分享一下在參與紅酒品鑒中,我的禮儀心得與體會。
    第二段:精益求精的紅酒品鑒。
    紅酒品鑒是個細(xì)致而繁瑣的過程,而禮儀在其中卻顯得越發(fā)重要。首先,在拍照之前,我們需要認(rèn)真檢查自己的穿著是否符合規(guī)矩。佩戴干凈,能夠顯示個人品位和禮儀的服飾會讓整個環(huán)境更顯尊貴和美好。其次,我們需要掌握正確的紅酒品鑒步驟。從打開酒瓶,倒酒,聞香,品酒直到評價每一種酒的過程,都需要專業(yè)、規(guī)范、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)牟僮?。只有充分認(rèn)識運(yùn)用禮儀規(guī)范,才能讓品酒過程更加完美,體現(xiàn)出儀表大度、莊重典雅的品質(zhì)。
    第三段:禮儀是紅酒品鑒的重要組成部分。
    在紅酒品鑒中,禮儀無處不在。舉個例子,在品嘗酒的時候我們應(yīng)該注意露出居中的三分之一舌頭,因為這樣你可以品嘗到紅酒的不同味道,同時也彰顯了你對美食文化的重視。而且,在品鑒前我們還應(yīng)該關(guān)注自己和其他參與者的儀態(tài)和表情。除了不用說的狂歡和神志不清等行為外,注意姿勢,微笑,以及充分關(guān)注餐桌上的禮儀規(guī)范,都是體現(xiàn)你在這個酒莊的禮儀。
    第四段:紅酒禮儀的重要性和個人意義。
    相比于只追求口感的品酒,頗受文化底蘊(yùn)的紅酒禮儀,讓品脫中多了一份儀式感,同時也體現(xiàn)了紅酒的價值和精髓。留意餐桌禮儀,站在你您自身的角度考慮,不僅可以提升個人魅力,還可以表達(dá)個人的儀表優(yōu)雅和文化修養(yǎng)。因此,禮儀在紅酒品鑒中占有重要的地位,并不僅僅是食物和酒水的把戲或者工具,而是關(guān)乎我們生活品質(zhì),良好情感和生活美學(xué)方面的有力的傳播者。
    第五段:總結(jié)。
    一個好的紅酒品鑒過程和禮儀標(biāo)準(zhǔn)不僅能讓我們嘗到紅酒的美味,更重要的是讓我們更好的理解紅酒這個文化符號,并因此提高生活品質(zhì)和修養(yǎng)。禮儀是一個文化的傳承和發(fā)展,我們應(yīng)該常常時刻保持禮儀的規(guī)范,從使用餐具的用法,到如何穿衣戴帽,從動手之前的設(shè)定到記錄品嘗之后,我們應(yīng)該認(rèn)真琢磨如何更好地進(jìn)行禮儀規(guī)范,以此來提升我們的素養(yǎng)和修養(yǎng)。這不僅是一個面對他人的禮貌,也是一個對自己的尊重和關(guān)愛。
    禮儀紅酒心得體會篇五
    “禮貌禮儀是精神禮貌的一個重要資料,是一個人道德品質(zhì)的外在表現(xiàn),是衡量一個人教育程度的標(biāo)尺,禮貌禮儀養(yǎng)成教育不僅僅是個體道德、品質(zhì)和個性構(gòu)成的基礎(chǔ)教育,也是提高全民族道德素質(zhì)、振興民族精神及建設(shè)社會主義精神禮貌的基礎(chǔ)教育。”這是一篇文章中對禮儀教育的一段評價。作為個人我更深感受到的是禮儀作為一個人道德品質(zhì)的外在表現(xiàn)的重要作用,她在衡量一個人教養(yǎng)中的尺度價值。
    作為當(dāng)代大學(xué)生,我們進(jìn)入大學(xué)除了學(xué)習(xí)知識更重要的是學(xué)習(xí)如何做人!學(xué)習(xí)知識是為了應(yīng)用到如何做事中去,記得有教師講過在一個人追求成功的道路中,做事的本事僅占百分之二十,而百分之八十是取決于你做人的本事。有俗話說:“人字好寫,人難做。”此話在進(jìn)入去大學(xué)以前的我對其的理解僅限于生存的艱難,在殘酷的社會競爭中生存是為“人難做”。
    在進(jìn)入大學(xué)之初,我想大概我們每個人都要經(jīng)過一段迷茫與適應(yīng),對我而言,最初的感覺是周圍所有的人都有自我的特點,又如此之多的本事強(qiáng)悍的人在我周圍,他們身上或透出成熟的光彩或充滿智慧的靈氣。大學(xué)又是一個不僅僅是以成績論英雄的時代,在大學(xué)中我們開始關(guān)注培養(yǎng)自我的各種諸如人際交往本事、創(chuàng)新思維本事、掌握信息本事、學(xué)習(xí)本事、自立本事本事等等。
    軍訓(xùn)結(jié)束的班委競選、學(xué)生會團(tuán)總支競選中表選得尤為明顯,剛剛離開書本試卷的我們開始準(zhǔn)備自我簡介材料和面試,一切陌生而又新奇,激動中透出生澀。在漸漸的工作交流中,發(fā)現(xiàn)原先做人是如此的難,不僅僅是生存的問題,更多的是理解與被理解。政治學(xué)的哲學(xué)常識中以往學(xué)過:人是各種社會關(guān)系的總和,每個人都不是孤立存在的,他必定存在于各種社會關(guān)系之中。在我們進(jìn)入大學(xué)后,從以往單純學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上構(gòu)架起來的班級同學(xué)關(guān)系中解放出來,應(yīng)對班級概念相對淡薄,有更多的途徑和時間來認(rèn)識更多的朋友時,如何理順好這些關(guān)系就涉及到了社交本事的問題。我們逐漸認(rèn)識到良好的人際交往本事以及良好的人際關(guān)系是生存和發(fā)展的必要條件。記得在那里聽過人二十歲以前靠父母生存,二十歲到三十歲以前靠體力生存,三十歲到四十歲靠經(jīng)驗生存,四十歲以后靠人脈生存。
    現(xiàn)代交際禮儀這門課,從坐姿、站姿、握手、微笑、遞名片等一系列在日常的交往中經(jīng)常碰到的細(xì)節(jié)問題中塑造自我的形象,使自我成為一個敬人之人,以到達(dá)“敬人者,人恒敬之”的效果。不僅僅在大學(xué)學(xué)校里也在以后競爭激烈的社會上建立良好的人際關(guān)系,將自我的周圍空間塑造成一種團(tuán)結(jié)友愛的環(huán)境,這將有利于我們構(gòu)成和發(fā)展健康的個性品質(zhì),實現(xiàn)自我事業(yè)的順利發(fā)展,生活的和諧美滿。
    在“人難做”的感慨中,其實我很多時候感受到的是來自外界的冷漠,也是在這時才學(xué)會頻繁的說“多謝”,也許是二十多年傳統(tǒng)中國文化教育熏陶,我們中的大部分人都比較靦腆和內(nèi)向,總是將感激放在心里,久而久之都忘了要去感激。尤其是對我們熟悉的人我們更是難以開口說上一句“多謝”,雖然他們?yōu)槲覀兏冻龅氖亲疃嗟摹?BR>    在查資料時發(fā)現(xiàn)了這樣的一個故事:今晚我在回賓館時,遠(yuǎn)遠(yuǎn)看見大堂里有六七個穿藍(lán)色工作服的人,背著大大的工具包正在研究立在大廳里的告示牌。我以為是電信或是電力的工人要在晚上來加班。等我走進(jìn)大堂時,這幫人已經(jīng)簇?fù)碇M(jìn)了電梯。我快走幾步,但還是看到電梯門正要合起來。但顯然里面的人已經(jīng)看到我正在趕過來,就有人摁住了電梯鍵所以門又重新打開了。我心想這些工人倒挺有禮貌的。我快步走進(jìn)電梯之后扭頭向摁鍵的人說了聲“多謝”,他向我點了下頭但沒吭聲。隨后我就聽到這些人互相說話,原先是日本人。他們的藍(lán)色工作服上佩著小工作牌:“三菱重工”,估計是來做工程安裝的。六七個日本人聊天,小小的電梯間里卻不吵鬧。中間電梯停了一次,其中的兩三個人先出去了,他們之間互相問候告別,感覺彼此很有親情一般,當(dāng)然我聽不明白,只是從他們的表情和神態(tài)上猜測的。電梯再次停住了,是我的樓層到了,當(dāng)我走出去時,另外的三四個人向我致意,也說了些話,發(fā)音和之前向他們的伙伴送別時一樣。
    這段作者由余世維講日本人的起居之禮而引出的故事開始并沒有打動我,但在剛剛我寫到“其實我很多時候感受到的是來自外界的冷漠”這段話時,我突然就想起了這個幾乎淹沒在我所搜集的眾多資料中的小故事。讓我感動的不是“六七個日本人聊天,小小的電梯間里卻不吵鬧”而是“感覺彼此很有親情一般”,能夠讓一個陌生人感覺彼此很有親情一般,這是此刻的我所做不到的。教師在課堂上也說過她的日本留學(xué)生如何如何的有禮貌,那種禮貌是一種“敬”的禮,而這種包含了“親”的禮可能是更高的一種境界吧!是一種將禮儀已修煉到內(nèi)化的境界,使人觀之可親。
    愛默生說過:“完美的行為比完美的外表更有力量。完美的行為,比形象和外貌更能帶給人歡樂,這是一種精美的人生藝術(shù)。”,“溫良恭儉讓”、“文質(zhì)彬彬,然后君子”素為我國傳統(tǒng)的行為準(zhǔn)則。
    我們在堅持傳統(tǒng)精華的基礎(chǔ)上,用現(xiàn)代的理性的禮儀角度來規(guī)范自我,使禮儀成為我們生活中一種不可或缺的美德和操守,這是對我們作為一個完整的合格的現(xiàn)代社會建設(shè)者的要求。
    禮儀紅酒心得體會篇六
    在人際交往中,溝通與禮儀禮儀不僅可以有效地展現(xiàn)一個人的教養(yǎng)、風(fēng)度和魅力,還體現(xiàn)出一個人對社會的認(rèn)知水準(zhǔn)、個人學(xué)識、修養(yǎng)和價值。隨著社會的進(jìn)步,人們越發(fā)意識到溝通與禮儀在生活、工作中的重要作用;禮儀已經(jīng)成為提高個人素質(zhì)和單位形象的必要條件;意識到溝通是人立身處世的根本、人際關(guān)系的潤滑劑、是現(xiàn)代競爭的附加值。
    溝通,寫起來簡單,做起來可就沒那么簡單了,自我溝通,父母之間的溝通,同學(xué)之間的溝通,師生之間的溝通??太多了,因為我們是感情豐富的人,不是簡單的說話就能表達(dá)的,需要互相理解的。例如最簡單的朋友之間,要真誠對待朋友,一個人快樂時倆人一起分享,那么快樂會邊成原來的二倍,你會更快樂,相反難過時,有朋友在,那么悲傷就會變成原來的一半,因為有朋友的支持,鼓勵和安慰。
    上完溝通學(xué)課,我才知道人和人之間的溝通是那么重要,而且需要注意的方面也很多。聽了老師的課,在學(xué)習(xí)溝通學(xué)后,我自己覺得對我的幫助還是挺大的。原本生活中的一些煩惱也隨著學(xué)習(xí)而離我遠(yuǎn)去。因為太不值得了,那小的事,以前我老覺得人人都和我過不去,這日子太不好過。可是現(xiàn)在不一樣了,我發(fā)現(xiàn)在學(xué)了溝通之后我的心胸也得寬廣了,對人也友好了。
    之后我們還學(xué)習(xí)了禮儀的相關(guān)知識,讓我知道對待別人,與別人交往過程中我們要律己,要敬人,要寬容,要平等,要真誠等等,而且我們在禮儀方面要懂得適度,在應(yīng)用禮儀時,為了保證取得成效,必須注意技巧及其規(guī)范,特別要注意做到把握分寸,認(rèn)真得體。例:開玩笑要注意對象與場合,也就是開玩笑要掌握分寸。
    平時上課,老師還給我們機(jī)會,上去介紹自己、對熱點時事“小悅悅”等事件的看法,不僅讓我們有機(jī)會鍛煉自己,而且老師之后給我們的建議也使我們受益匪淺。雖然我沒有親自上到講臺上講,但是現(xiàn)實生活中我確實大膽了許多,因本身是師范專業(yè),這樣對我以后十生活和工作都有很大的幫助。
    上課之余,我還交到很多來自不同學(xué)院的朋友。以前的我,不會主動去認(rèn)識別人,我總覺得別人不一定喜歡和我交往,我不要去貼人家的冷屁股。但是老師讓我們相互認(rèn)識對方,讓我從中體會到了交朋友的樂趣,也改變了我一直以來錯誤的想法,讓我知道:只要我們真心的與別人相交,別人也會真心待你。
    總的來說。通過選修了這門課程,讓我懂得了許多日常必需注意的禮儀,也懂得了自己在人際交往中自己不足的方面。這學(xué)期的課就要結(jié)束了,說真的,心理有點舍不得,希望以后還能有機(jī)會繼續(xù)學(xué)習(xí)溝通與禮儀的相關(guān)知識,提升自己的修養(yǎng)。
    對老師的印象也很深,幽默,有親和力,并且還貫穿許多的課外知識,也拓展了我們的知識面。因為小時候講的都是家鄉(xiāng)話,現(xiàn)在的普通話講得不好,特喜歡老師說話的方式,還有純正的北方音,說起話來顯得大氣。希望以后的自己也能有老師這樣的氣質(zhì)。
    在此,真心的感謝老師,讓我懂得了很多以前未知道的知識。
    禮儀紅酒心得體會篇七
    作為一個剛剛學(xué)習(xí)過社交禮儀的大學(xué)生,我覺得受益匪淺。社交禮儀使我懂得了如何與他人建立良好的人際關(guān)系,形成和諧的心理氛圍,促使我的身心健康。
    社交禮儀是一種無聲的人際交往語言,它不僅能體現(xiàn)出一個人的修養(yǎng)、涵養(yǎng)、教養(yǎng)和素質(zhì)水平,而且有利于我們的身心健康,它是我們個人發(fā)展、事業(yè)進(jìn)步的需要,是社會時代的需要,是一門必修課,每個人都應(yīng)該學(xué)習(xí)社交禮儀。
    任何社會交際活動都離不開禮儀,而且人類越進(jìn)步,社會生活越社會化,人們也就越需要禮儀來調(diào)節(jié)社會生活。禮儀是人際交往的前提條件,是交際生活的鑰匙。
    作為一名大學(xué)生,隨著年齡的增長和生活環(huán)境的變化,自我意識有了新的發(fā)展,每個人都非??释@得真正的友誼,進(jìn)而更多的情感交流?,F(xiàn)在的大學(xué)生都遠(yuǎn)離父母,過著集體生活,與別人處在平等位置,以前那種對父母的依賴已經(jīng)不存在。通過人際交往活動,并在交往中獲得友誼,是適應(yīng)大學(xué)生活環(huán)境的需要,是發(fā)展成"獨立"的人的需要,也是我們成功走上社會的需要。事實上,在大學(xué)期間,能否與他人建立良好的人際關(guān)系,對每一個人的成長和學(xué)習(xí)有著十分重要的影響??释颜x和情感交流是大學(xué)生心理的一個重要特點。
    所以,社交禮儀的基本規(guī)范和知識,幫助我掌握交際技巧,積累交流經(jīng)驗,在交往過程中學(xué)會遵循相互尊重,誠信真摯,言行適度的原則,就能很快與交往對象接近,使他們覺得我是熟悉他們,理解他們,尊重他們的。因此我們之間建立真摯深厚的友情。
    事實表明,在日常生活中,良好的人際交往有助于提高我們的自信和自尊,降低挫折感,緩解內(nèi)心的沖突和苦悶、煩惱,宣泄憤怒,壓抑和痛苦,減少孤獨,寂寞,空虛。這些都是十分有益于我們身心健康,而且也會使我們最大限度地避免不良情緒的產(chǎn)生,即使產(chǎn)生也能夠得到有效的排遣。
    同時,我感覺社交禮儀本身就是一種特殊的語言,讓我們用社交禮儀的基本知識和規(guī)范,去順利地開啟交際活動的大門,讓我們建立和諧融洽的人際關(guān)系。這樣,不僅是形成良好社會心理氛圍的主要途徑,而且對我自己來說,也具有極其重要的心理保健功能。
    總之,學(xué)習(xí)社交禮儀知識使我受益匪淺。
    以上是以個人角度來看的。從團(tuán)體的角度來看,禮儀是企業(yè)文化、企業(yè)精神的重要內(nèi)容,是企業(yè)形象的主要部分。凡是較大的企業(yè),對于禮儀都有高標(biāo)準(zhǔn)的要求,都把禮儀作為企業(yè)文化的重要內(nèi)容,同時也是與其他企業(yè)合作成功的關(guān)鍵,所以學(xué)習(xí)社交禮儀,不僅是時代潮流,更是提升競爭力的需要。
    縱觀當(dāng)今社會,社交禮儀無所不在,因為其對我們真的是很重要,是每個人都應(yīng)該學(xué)習(xí)的。
    禮儀紅酒心得體會篇八
    禮儀紅酒是一種尊貴、典雅的飲品,被譽(yù)為“酒中女皇”,具有豐富的文化內(nèi)涵和歷史感染力。盡管我不是酒類專業(yè)人士,但在和朋友一起品嘗禮儀紅酒時,我深深感受到了它的獨特魅力和令人難以忘懷的體驗。在此,我想分享一下我的心得體會。
    第一段:禮儀紅酒的歷史淵源和文化內(nèi)涵(200字)。
    禮儀紅酒起源于法國波爾多地區(qū),經(jīng)過幾個世紀(jì)的文化積淀,如今已成為世界各地尊崇的酒品之一。它不僅代表著品質(zhì)、豪華、品味和文化的象征,還體現(xiàn)了人們對生活精致和優(yōu)雅的追求。禮儀紅酒的釀造工藝非常嚴(yán)格,需要借助先進(jìn)的設(shè)備和科學(xué)技術(shù),以達(dá)到高品質(zhì)的標(biāo)準(zhǔn),同時也需要受到各種因素的影響,如氣候、土質(zhì)、水質(zhì)、釀酒師的技藝等等。因此,禮儀紅酒具有稀缺性和珍貴性,是高端社交、宴會和商務(wù)談判的不可或缺的元素。
    第二段:如何品嘗禮儀紅酒(200字)。
    禮儀紅酒的品嘗需要注意味覺、嗅覺和視覺三個方面。首先,根據(jù)不同的品種,可以掌握一些基本的品鑒技巧,如顏色、清澈度、酒體、酸度、單寧度和余味等,這可以幫助我們更好地體驗到紅酒的味道和質(zhì)地。其次,嗅覺方面,人們可以通過鼻子感受紅酒中細(xì)膩的芳香氣味,這通常叫做“香氣桶”,可以輔助于區(qū)分一些酒的質(zhì)量問題。最后,視覺方面,我們需要注意到禮儀紅酒的顏色和傾斜程度等特點,根據(jù)這些表現(xiàn)我們可以初步判斷紅酒的年份和度數(shù)等信息。
    品嘗禮儀紅酒,并不只是單純的品嘗它所由構(gòu)成的味道,更需要融入自己的文化及生活態(tài)度中去。品嘗紅酒所帶來的是一種品位和品味的體驗,真正的禮儀紅酒會讓人體驗到紅酒所具有的一些社交變量方面的感受,如合適團(tuán)隊的人士氛圍、談話主題,音樂、氣氛、燈光呈現(xiàn)等等,這些相互融合在一起形成紅酒品嘗的完整體驗。而紅酒的盛夏于一起最根本的一點,是人們在用心品嘗紅酒時所感受到的輕松愉悅的氣氛,這是紅酒所帶來的最好的體驗之一。
    第四段:禮儀紅酒的人際交往價值(200字)。
    禮儀紅酒不僅僅是品味,更是一種人際交往的價值。在社交場合下,適量的禮儀紅酒可以促進(jìn)人們的溝通和交流,增強(qiáng)彼此間的了解和信任。在商務(wù)談判中,合適的禮儀紅酒會為雙方冷靜、坦誠和友好的氛圍增色不少。當(dāng)然,禮儀紅酒的交往價值不僅僅停留在職場層面,也包括日常生活和個人情感層面。在朋友聚會、家庭聚餐或情侶約會等場合下,分享禮儀紅酒的體驗和情感價值,不僅可以增加彼此間的情感互動,更有利于促進(jìn)親密關(guān)系的升級和穩(wěn)定。
    第五段:禮儀紅酒的飲用禁忌(200字)。
    禮儀紅酒是高端的飲品,它有著精致的品味和文化內(nèi)涵,但也有著一些飲用上的禁忌。首先,過量飲用紅酒可能會對健康造成影響,因此不能夠過量飲用。其次,禮儀紅酒通常搭配一些美食,但不宜搭配辛辣、刺激性的食品。此外,禮儀紅酒的飲用溫度也很重要,如果溫度過高或過低,會影響到紅酒的口感和質(zhì)量,因此需要注意飲用溫度。最后,禮儀紅酒的保存也需要注意,一定要妥善保存,避免接觸到陽光、氣味等有害物質(zhì)。
    結(jié)語:
    禮儀紅酒是一種高端、尊貴、典雅的飲品,具有豐富的文化內(nèi)涵和歷史感染力,其體驗和感受不僅僅是品味和味道的體驗,更含有著人際交往和情感價值的提升和升華。因此,我們需要在品嘗禮儀紅酒的同時,注重禮儀和文化素養(yǎng)的提升,尊重紅酒的歷史和傳統(tǒng),體驗生活的美好和藝術(shù)的魅力。
    禮儀紅酒心得體會篇九
    紅酒作為一種高端禮品和會餐必備佳釀,憑借其濃郁的香氣和獨特的口感,已經(jīng)深受人們的喜愛。而在飲用紅酒的過程中,禮儀也是非常重要的一個環(huán)節(jié)。今天,我將與大家分享我在學(xué)習(xí)和飲用紅酒過程中的一些心得體會,希望對大家有所幫助。
    第二段:禮儀的基本要點。
    在品嘗紅酒時,禮儀是非常重要的。首先,我們要注意與賓客交流,禮貌、自信、優(yōu)雅地傾聽對方。其次,在斟酒時,要輕緩而有節(jié)奏地倒入酒杯,適量為好。最后,飲用時要慢慢地品嘗,享受紅酒的香氣和口感,同時談笑風(fēng)聲,不要獨自沉醉在口感中。
    第三段:紅酒的口感特點。
    紅酒的口感,是由其芳香、醇厚、干爽和甜潤等重要因素共同決定的。不同的葡萄品種,生產(chǎn)工藝和陳年時間等都會對口感產(chǎn)生影響。而對于一般的紅酒來說,常見的有黑醋栗、櫻桃、草莓等果味,還有一些甜蜜的橡木、香料和煙草味。在品嘗紅酒時,要細(xì)心地品味每一個味道,把握其中的細(xì)節(jié)。
    第四段:搭配小貼士。
    如果您正在策劃一場正式晚宴或聚會,那么如何選擇和搭配紅酒則顯得尤為重要。一般來說,紅肉和漢堡等較重口味的食物,搭配力量較強(qiáng)的深色紅酒,如黑皮諾或赤霞珠。而白肉、魚類及蔬菜等,則適合搭配淺色紅酒,如西拉或梅洛。另外,在溫度的掌控中也要特別注意,紅酒溫度過高或過低都會影響其口感和香氣。
    第五段:結(jié)語。
    紅酒的魅力,不在于它的價格、品牌和產(chǎn)地,而在于它的口感和香氣。而在品嘗紅酒的同時,禮儀也是不可忽視的一部分。我相信,在學(xué)會如何品嘗紅酒和掌握相關(guān)的禮儀技巧之后,你能夠更加深刻地體會到紅酒的獨特魅力和文化內(nèi)涵。
    禮儀紅酒心得體會篇十
    本學(xué)期,我觀看了金正昆教授的禮儀講座錄象。講座內(nèi)容豐富,很受啟發(fā)。
    金教授講道:第一,要注意男女有別。第二,要注意長幼有別。第三,要注意職業(yè)有別。第四,要注意職位有別。第五,著裝要揚(yáng)長避短。
    比如夏天的時候我們穿過一種鞋,就是露腳趾、露腳跟的涼鞋,很多女孩子穿,這個凡是存在的就是合理的,那人家穿也沒什么不對,但是說個禮,這種露趾和露腳跟的涼鞋穿的場合是有要求的。是吧。在非常重要的場合,上班的時候,特別穿制服的時候,露趾和露跟的涼鞋是不得體的。尤其是公職人員更要穿著得體。當(dāng)然倒過來說,如果你要休閑度假到海濱去,到海南到泰國去旅游那是該另當(dāng)別論。
    我們作為教師,更是要穿著得體,不能跟隨“流行”太緊。穿著打扮,要注意和自己的職業(yè)特點、形體特點、年齡特點。講究大方、舒服,街上一些暴露較多的衣服是最不適合教師穿著的,但是,我們經(jīng)常還是會看到一些年輕的教師,打扮的“花枝招展”,走在流行最前線,如果單是欣賞“人”,是很漂亮。可是當(dāng)她拿起書站在講臺上的時候,真不知道學(xué)生還有沒有心思去聽課了。
    現(xiàn)代生活,人們交往范圍日益廣泛,似乎每天都在認(rèn)識新的面孔,結(jié)交新的朋友。初次認(rèn)識,總少不了介紹。介紹自己,介紹別人。得體的介紹往往會給對方留下良好的第一印象,因此人們又把介紹稱為交際之橋。教師在工作中要面對很所的學(xué)生、家長,以及各種社會關(guān)系,掌握“介紹之禮儀”也是很重要的。
    在人際交往中,介紹有很多技巧。誰先介紹?誰后介紹?什么時候介紹最為恰當(dāng)?介紹的內(nèi)容又該注意些什么?這些問題通常決定著介紹的成功。
    那么從禮儀的角度來講,做介紹有下面幾個要點需要注意,第一個要點就是介紹的時機(jī),包括具體時間,具體地點,具體場合。第二,介紹的主角,就是誰出面來做介紹。第三,自我介紹需要輔助工具和輔助人員。輔助工具就是名片,輔助人員就是中間的介紹人。第四,自我介紹的時間長度你要控制。第五,自我介紹內(nèi)容的組織有講究。最后,做自我介紹時有個技術(shù)層面的問題,也要注意。
    金教授對“禮儀”這兩個字有解釋?!岸Y”這個字的意思是什么呢?尊重?!岸Y者敬人也”。在人際交往中,既要尊重別人,更要尊重自己,禮者敬人。但是你光說尊重有時候沒用。心里想什么?你得善于表達(dá),它需要形式。你得會說話,你得有眼色,你得把這活兒做地道了,不僅要有禮,而且要有儀?!皟x”就是恰到好處的向別人表示尊重的形式。實際就是你善待自己也好,善待別人也好,尊重自己也好,尊重別人也好,你既有禮,禮就是尊重,又有儀,儀就是表達(dá)。沒有禮是沒有儀的。
    教師是人類靈魂的工程師,承擔(dān)著教書育人、為人師表的光榮職責(zé)。教師儀表是教師整體風(fēng)范之一,我們的音容笑貌、舉止文明、作風(fēng)正派、知識淵博、風(fēng)度儒雅,衣著發(fā)式無形中都成為學(xué)生和社會學(xué)習(xí)的楷模。所以,我們更應(yīng)該注重自己的各種禮儀。通過學(xué)習(xí),真是讓我們受益匪淺,平時生活中的一些細(xì)節(jié)方面,我們都很少講究,總是覺得無所謂,其實,都有很大的學(xué)問。非常感謝學(xué)校能給我們這次學(xué)習(xí)的機(jī)會。
    禮儀紅酒心得體會篇十一
    中華民族族在發(fā)明文明中構(gòu)成的極具生命力的傳統(tǒng)文明明,蘊(yùn)涵著高貴的民族精神、民族氣節(jié)和優(yōu)良品德;尤其其是愛國主義,她是在恒久歷歷史發(fā)展過程中構(gòu)成的熱愛祖祖國、忠于人民的思想舉動和和情感,表現(xiàn)為對自己祖國和和人民的深情和眷戀、為國家家貢獻(xiàn)力量的責(zé)任感和為民族族命運(yùn)不惜捐軀一切的獻(xiàn)身精精神。
    上一星期我們學(xué)校開展了文明禮儀周的活動。這次活動過后,對我有很多啟發(fā),也讓我對文明禮儀的做法有了很大的了解。老師在班會課上給我們說在校園內(nèi)不得三人并行,要說文明話,做文明人,行文明禮。
    有人曾經(jīng)說過:如果你失去了今天,你不算失敗,因為明天會再來。
    如果你失去了金錢,你不算失敗,因為人生的價值不在錢袋。
    如果你失去了文明,你是徹徹底底的失敗,因為你已經(jīng)失去了做人的真諦。
    文明涵蓋了人與人、人與社會、人與自然之間的關(guān)系。它的主要作用,一是追求個人道德完善,一是維護(hù)公眾利益、公共秩序。
    實際上的我人都能做到文明,我們作為一名中小學(xué)聲就更應(yīng)該做好文明人。我們在學(xué)習(xí)上應(yīng)該多多幫助他人,不說臟話,或不好聽的話。我們在路上見到老師和校長要問好,在樓道里見了同學(xué)要說同學(xué)好。
    禮儀紅酒心得體會篇十二
    紅酒作為一種高檔飲品,一直以來都被視為高雅的象征。不僅如此,紅酒配以精致的餐點,更是一種美妙的享受。然而,如何在品嘗紅酒時不失大方、得心應(yīng)手,對于喜歡品酒的人來說,需要掌握一定的紅酒禮儀知識。最近,我參加了一場紅酒禮儀課堂,讓我深深意識到在品嘗紅酒時,細(xì)節(jié)至關(guān)重要。
    第一段:對紅酒禮儀的認(rèn)識
    在第一堂紅酒禮儀課,老師首先向我們介紹了紅酒的類型和釀造工藝,這讓我們對紅酒有了更深刻的認(rèn)識。接著,老師詳細(xì)講解了關(guān)于紅酒的禮儀,從如何打開紅酒瓶開始,到如何端杯、聞香、品嘗、評價、享受紅酒,每一個細(xì)節(jié)都讓人印象深刻。從此我知道,品嘗紅酒不是隨便喝兩口,而是需要遵循一定的規(guī)范和禮儀。
    第二段:如何正確打開紅酒瓶
    紅酒瓶的打開方式是紅酒禮儀中的第一步。老師告訴我們,首先要將紅酒瓶放在水平面上,用一把紅酒刀將酒瓶的封蠅去掉,然后用瓶塞上的螺旋鉆將瓶塞旋松。這個步驟看似簡單,但卻非常重要。如果打開方式不正確,可能會造成紅酒倒出或酒塞斷裂等不必要的麻煩。
    第三段:紅酒的聞香和品嘗
    聞香和品嘗是紅酒禮儀中的重要環(huán)節(jié)。老師告訴我們,聞香需要將酒杯擺在鼻子下面,輕輕地旋轉(zhuǎn)一圈,再深深地呼吸幾次香氣。品嘗時,我們需要先把紅酒小口小口地品嘗,再將紅酒在味蕾中停留一下子,感受它的不同滋味。這個過程需要緩慢地來,體驗紅酒的微妙變化。在品鑒時,也需要注意溫度和適合的口感搭配,這是紅酒品嘗的獨特魅力。
    第四段:紅酒的評價
    紅酒的評價是品嘗過程的重要一環(huán)。老師告訴我們,品嘗完紅酒后,不要立刻吞下,而是要觀察紅酒留下的顏色、氣息和身體。評價紅酒時需要細(xì)心,可以從味道、口感、余味等多個方面來考量。對于喜歡品酒的人來說,評價是一個精細(xì)的過程,也是一個不斷提高品酒水平的過程。
    第五段:紅酒的享受
    紅酒的品嘗是一件有趣的事情,但更重要的是如何享受紅酒。無論是在餐前配上幾款優(yōu)美的紅酒,還是在晚上放松時享受一杯紅酒,紅酒都能帶來一份浪漫的情調(diào)和愜意的感覺。在課堂上,老師教我們?nèi)绾未钆涫澄?,選取不同的酒玻璃,以及如何保存紅酒。這些細(xì)節(jié)讓我深刻體會到紅酒的卓越。
    總之,在紅酒禮儀課程中,我發(fā)現(xiàn)品嘗紅酒不僅僅是品嘗酒的味道,還有一整個過程需要我們?nèi)フ莆铡4蜷_酒瓶、聞香、品嘗、評價、享受,每個細(xì)節(jié)都需要我們?nèi)プ⒁夂驼J(rèn)真對待。掌握了這些紅酒禮儀知識后,我們在品嘗紅酒時不僅能更加得心應(yīng)手,還能更好地享受紅酒帶給我們的種種魅力和樂趣。
    禮儀紅酒心得體會篇十三
    隨著社會的進(jìn)步發(fā)展,文明程度的不斷提高,以及人與人之間的交往日益頻繁,文明禮儀已成為現(xiàn)代社會中人們生活、商務(wù)等方面不可缺少的部分。因此,學(xué)習(xí)禮儀知識,對提高我們自身綜合素質(zhì)具有重要的意義。
    學(xué)習(xí)禮儀課程后我變得真誠且更加的尊重他人。
    蘇格拉底曾言:“不要靠饋贈來獲得一個朋友,你須貢獻(xiàn)你誠摯的愛,學(xué)習(xí)怎么樣用正當(dāng)?shù)姆椒▉碲A得一個人的心?!彼灾挥姓嬲\待人才是尊重他人,只有真誠尊重,方能創(chuàng)造和諧愉快的人際關(guān)系,真誠和尊重是相輔相成的。
    在生活中無論是什么場合,都是需要尊重的,因為自己表現(xiàn)欲很強(qiáng)烈好強(qiáng)的性格而吃過虧。
    總結(jié)了一些道理,請切記三點:給他人充分表現(xiàn)的機(jī)會,對他人表現(xiàn)出你最大的熱情,給對方永遠(yuǎn)留有余地。
    我們不要因為自身從小生活在城市而排斥從鄉(xiāng)村來到的同學(xué)們。因為我們是平等。尊重別人就是在尊重自己,所以不要表現(xiàn)的很驕狂,不要我行我素,不要自以為是,不要厚此薄彼,更不要傲視一切,目空無人,更不能以貌取人,以身份地位權(quán)勢欺人,而是應(yīng)該平等謙虛對待他人。這樣就可以創(chuàng)建文明社會,自己的素質(zhì)也就在默默中提高了。我們要有濕度的原則還有分寸去面對一些問題??辞闆r討論,與人交往時,既要彬彬有禮,又不能低三下四;既是要熱情大方,又不能輕浮諂諛;要自尊卻不能自負(fù);要坦誠但不能粗魯;要信人但不能輕信;要活潑但不能輕?。灰t虛但不能拘謹(jǐn);要老練持重,但又不能圓滑世故。都說自信的人是最美麗的。自信是有利心理健康的,對自己有自信了,才能做起事來如魚得水,得心應(yīng)手。自信是社交場合中一份很可貴的心理素質(zhì)。一個有充分自信心的人,才能在交往中不卑不亢、落落大方,遇到強(qiáng)者不自慚,遇到艱難不氣餒,遇到侮辱敢于挺身反擊,遇到弱者會伸出援助之手;一個缺乏自信的人,就會處處碰壁,甚至落花流水。自信但不能自負(fù),自以為了不起、一貫自信的人,往往就會走向自負(fù)的極端,凡事自以為是,不尊重他人,甚至強(qiáng)人所難。那么如何剔除人際交往中自負(fù)的劣根性呢?自律正是正確處理好自信與自負(fù)的另一重點。
    做人要有信用??鬃釉醒裕骸懊駸o信不立,與朋友交,言而有信?!睆?qiáng)調(diào)的正是守信用的原則。守信是我們中華民族的美德,一是決不應(yīng)拖延遲到。二是要守約,一定要說到做到。若完成有困難,要及時向當(dāng)事人道歉取得原諒。
    記得哲人說過一句話,饒恕是最大的美德。地饒人處且饒人,別人會對你感激不盡的。寬容即容許別人有行動和判斷的自由,對不同于自己或傳統(tǒng)觀點的見解的耐心公正的容忍。我們要穿著別人的鞋子走路,以蝸牛的視角看世界。
    由于商務(wù)禮儀在我們的工作、生活的'文明禮儀中扮演了越來越重要的角色,行里組織了一次“商務(wù)禮儀”培訓(xùn)。通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí),我從老師那學(xué)到了很多關(guān)于商務(wù)禮儀的知識以及商務(wù)禮儀的重要性,不僅拓寬了知識面,而且許多東西在我的日常生活中已經(jīng)用到。
    我國是一個歷史悠久的文明古國,也有著“禮儀之邦”的美稱,講“禮”重“儀”是中華禮儀在人與人的交往中的作用有了更深刻更直觀的感悟。社交禮儀這門課程,使我感受頗深,更加認(rèn)識到禮儀在生活有不可或缺的地位,正確的禮儀對于內(nèi)部可以融洽關(guān)系,對于外界可以樹立形象,營造和諧的工作和生活環(huán)境,它還可以提升人的涵養(yǎng),增進(jìn)彼此之間的了解溝通細(xì)微之處更顯真情。
    社交禮儀是人們在社會交往中的行為規(guī)范,是人類文明、進(jìn)步的表現(xiàn)。社交禮儀包含著人的儀容儀表、待人接物、禮節(jié)等各方面,它貫穿于日常生活的點滴之中,穿衣、打招呼、遞名片、入座、握手等司空見慣的行為也有很多的學(xué)問與規(guī)矩。在課堂上,老師給我們講解的課程包括儀表禮儀、交往禮儀、談話禮儀、出行禮儀、聚會禮儀、應(yīng)酬禮儀以及餐飲禮儀。其中儀表禮儀包括儀容修飾,行為舉止,表情神態(tài),常規(guī)著裝以及飾品的佩戴;交往禮儀包括稱呼,介紹,握手,交換名片,打電話;談話禮儀包括談話的規(guī)范和談話的藝術(shù);出行禮儀包括走路,乘車,乘船,乘飛機(jī);聚會禮儀包括拜會,會議,舞會的禮儀;應(yīng)酬禮儀包括親緣關(guān)系,地緣關(guān)系,業(yè)緣關(guān)系,友緣關(guān)系;餐飲禮儀包括中餐,西餐,飲酒;生活禮儀包括婚禮,壽禮,探病。
    通過學(xué)習(xí)另我感受較深的是交往禮儀,在社交場合中,如何運(yùn)用社交禮儀,怎樣才能發(fā)揮禮儀應(yīng)該有的效應(yīng),怎樣才能創(chuàng)造最佳人際關(guān)系狀態(tài),這同遵守禮儀原則密切相關(guān)。其原則包括有:第一是真誠尊重的原則,在與人交往時,真誠尊重是禮儀的首要原則,只有真誠待人才是尊重他人,只有真誠尊重,方能創(chuàng)造和諧愉快的人際關(guān)系,真誠和尊重是相輔相成的;第二是平等適度的原則,適度原則即交往應(yīng)把握禮儀分寸,根據(jù)具體情況、具體情境而行使相應(yīng)的禮儀,如在與人交往時,既要彬彬有禮,又不能低三下四;既要熱情大方,又不能輕浮諂諛;要自尊卻不能自負(fù);要坦誠但不能粗魯;要信人但不能輕信;要活潑但不能輕??;要謙虛但不能拘謹(jǐn);要老練持重,但又不能圓滑世故;第三是自信自律原則,自信的原則是社交場合中一個心理健康的原則,唯有對自己充滿信心,才能如魚得水,得心應(yīng)手。
    自信是社交場合中一份很可貴的心理素質(zhì)。一個有充分自信心的人,才能在交往中不卑不亢、落落大方;第四是信用寬容的原則,守信是我們中華民族的美德,在社交場合,尤其講究一是要守時,與人約定時間的約會,會見、會談、會議等,決不應(yīng)拖延遲到。二是要守約,即與人簽定的協(xié)議、約定和口頭答應(yīng)他人的事一定要說到做到,所謂言必信,行必果。學(xué)習(xí)禮儀文化有著很重要的現(xiàn)實意義,我們可以簡單的概括為:它可以幫助我們學(xué)會以敏銳的觀察力去了解別人,以開放的心態(tài)去接受別人,以彈性的做法去對待別人。結(jié)合《社交禮儀》課上所學(xué)和自己的親身經(jīng)歷,我覺得大學(xué)生應(yīng)做到的一些最基本禮儀,這些基本禮儀不需要有多少淵博的理論知識,也不需要多么客意追求,只要平時稍微注意就能做到。
    一、微笑,把快樂帶給別人;
    二、聆聽,做一個善解人意的人;
    三、嚴(yán)以待己,寬以待人;
    四、多做實事少說閑話;
    五、守信,履行你的承諾;
    六、做一個獨立的人;
    七、學(xué)習(xí),一生的必修課。
    在社交禮儀課上我們學(xué)了名片禮儀,打電話禮儀,餐桌禮儀,送花禮儀,西餐禮儀等等。對于餐桌禮儀,中國人的人際關(guān)系大都是在飯局上建立起來的,優(yōu)雅恰當(dāng)?shù)倪M(jìn)餐不僅是能體現(xiàn)出一個人的修養(yǎng)、涵養(yǎng)、教養(yǎng)和素質(zhì)水平,而且對我們個人的發(fā)展、事業(yè)的進(jìn)步也起著關(guān)鍵作用。此外,我們還學(xué)習(xí)了如何穿衣、打招呼、遞名片、入座、握手等斯空見慣的行為,它貫穿于日常生活的點滴之中,是生活中的大學(xué)問。生活中我們常常不經(jīng)意間在一些平常的事情上做出的動作可能正是不符合禮儀要求的,但往往正是這些被人們認(rèn)為稀松平常的事卻體現(xiàn)出了一個人的涵養(yǎng)來。
    此外,作為了新時代的大學(xué)生,我們應(yīng)該做到的基本社交禮儀遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止上述內(nèi)容?!奥仿湫捱h(yuǎn)兮,吾將上下而求索”我們要不斷的學(xué)習(xí)思考。禮儀是我們中華民族的傳統(tǒng)美德,也是中國古代文化的精髓,我們身居禮儀之邦,應(yīng)為禮儀之民。在當(dāng)今社會生活中。社交禮儀在人際交往中具有不可忽視的重要作用,有的時候甚至?xí)Q定事情的最終結(jié)果,所以任何人都是不能輕視禮儀,都應(yīng)當(dāng)積極主動的去學(xué)習(xí)禮儀、講究禮儀。這學(xué)期所學(xué)的社交禮儀知識對我們當(dāng)代大學(xué)生來說,不管在外在還是內(nèi)在都受益匪淺。
    一個人的禮儀,就是一面照出他的肖像的鏡子,從一個人的禮儀,就可以看到你的樣子。
    良好的行為習(xí)慣,是保證我們順利學(xué)習(xí)的前提,也是樹立健康人格的基礎(chǔ)。在學(xué)校,良好的文明行為習(xí)慣,才能構(gòu)建出優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境,創(chuàng)設(shè)出優(yōu)良的學(xué)習(xí)氣氛。在日常生活中,注重文明禮儀,才能創(chuàng)造出和諧的社會風(fēng)氣。為了我們學(xué)習(xí)、生活的和諧穩(wěn)定,我們一定要學(xué)會文明禮儀。
    我舉一個例子吧:昨天,我和姐姐去看電影。電影院里,只有影片的聲音在響著,誰成想,一陣震耳欲聾的手機(jī)鈴聲響起,隨后就是滿口臟話的聲音,大家回頭是一位叔叔,我對他做了一個噓,小聲點的手勢,但他不以為然,繼續(xù)著他的通話。叔叔,小聲點,這里是電影院,老師說,要文明禮儀,您還是掛了,看完電影在打吧,謝謝了叔叔。姐姐清脆的童聲使大人羞紅了臉,起身走了出去。
    只要我們從身邊做起,從小事做起,就能養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣,讓文明禮儀之花處處盛開。
    社交禮儀是一種無聲的人際交往語言,它不僅能體現(xiàn)出一個人的修養(yǎng)、涵養(yǎng)、教養(yǎng)和素質(zhì)水平,而且有利于我們的身心健康,它是我們個人發(fā)展、事業(yè)進(jìn)步的需要,是社會時代的需要,是一門必修課,每個人都應(yīng)該學(xué)習(xí)社交禮儀。
    其中,社交禮儀是指在人際交往、社會交往和國際交往活動中,用于表示尊重、親善和友好的首選行為規(guī)范和慣用形式。這一定義包含了以下幾層意思:第一,社交禮儀是一種道德行為規(guī)范;第二,社交禮儀的直接目的是表示對他人的尊重;第三,社交禮儀的根本目的是為了維護(hù)社會正常的生活秩序;第四,社交禮儀要求在人際交往、社會交往活動中遵守。因此,任何社會交際活動都離不開禮儀,而且人類越進(jìn)步,社會生活越社會化,人們也就越需要禮儀來調(diào)節(jié)社會生活。禮儀是人際交往的前提條件,是交際生活的鑰匙。
    作為一個剛剛學(xué)習(xí)過社交禮儀的大學(xué)生,我覺得受益匪淺。社交禮儀使我懂得了如何與他人建立良好的人際關(guān)系,形成和諧的心理氛圍,促使我的身心健康。這學(xué)期的課程從內(nèi)容上看有儀容、舉止、表情、服飾、談吐、待人接物等;從對象上看有個人禮儀、公共場所禮儀、待客與作客禮儀、餐桌禮儀、饋贈禮儀、文明交往等。禮儀、禮節(jié)、禮貌內(nèi)容豐富多樣,但它有自身的規(guī)律性,其基本的禮儀原則:一是敬人的原則;二是自律的原則,就是在交往過程中要克己、慎重、積極主動、自覺自愿、禮貌待人、表里如一,自我對照,自我反省,自我要求,自我檢點,自我約束,不能妄自尊大,口是心非;三是適度的原則,適度得體,掌握分寸;四是真誠的原則,誠心誠意,以誠待人,不逢場作戲,言行不一。
    作為一名大學(xué)生,隨著年齡的增長和生活環(huán)境的變化,自我意識有了新的發(fā)展,每個人都非常渴望獲得真正的友誼,進(jìn)而更多的情感交流。現(xiàn)在的大學(xué)生都遠(yuǎn)離父母,過著集體生活,與別人處在平等位置,以前那種對父母的依賴已經(jīng)不存在。通過人際交往活動,并在交往中獲得友誼,是適應(yīng)大學(xué)生活環(huán)境的需要,是發(fā)展成"獨立"的人的需要,也是我們成功走上社會的需要。事實上,在大學(xué)期間,能否與他人建立良好的人際關(guān)系,對每一個人的成長和學(xué)習(xí)有著十分重要的影響??释颜x和情感交流是大學(xué)生心理的一個重要特點。
    所以,社交禮儀的基本規(guī)范和知識,幫助我掌握交際技巧,積累交流經(jīng)驗,在交往過程中學(xué)會遵循相互尊重,誠信真摯,言行適度的原則,就能很快與交往對象接近,使他們覺得我是熟悉他們,理解他們,尊重他們的。因此我們之間建立真摯深厚的友情。事實表明,在日常生活中,良好的人際交往有助于提高我們的自信和自尊,降低挫折感,緩解內(nèi)心的沖突和苦悶、煩惱,宣泄憤怒,壓抑和痛苦,減少孤獨,寂寞,空虛。這些都是十分有益于我們身心健康,而且也會使我們最大限度地避免不良情緒的產(chǎn)生,即使產(chǎn)生也能夠得到有效的排遣。
    同時,我感覺社交禮儀本身就是一種特殊的語言,讓我們用社交禮儀的基本知識和規(guī)范,去順利地開啟交際活動的大門,讓我們建立和諧融洽的人際關(guān)系。這樣,不僅是形成良好社會心理氛圍的主要途徑,而且對我自己來說,也具有極其重要的心理保健功能。
    總之,學(xué)習(xí)社交禮儀知識使我受益匪淺。以上是以個人角度來看的。從團(tuán)體的角度來看,禮儀是企業(yè)文化、企業(yè)精神的重要內(nèi)容,是企業(yè)形象的主要部分。凡是較大的企業(yè),對于禮儀都有高標(biāo)準(zhǔn)的要求,都把禮儀作為企業(yè)文化的重要內(nèi)容,同時也是與其他企業(yè)合作成功的關(guān)鍵,所以學(xué)習(xí)社交禮儀,不僅是時代潮流,更是提升競爭力的需要。良好的社交禮儀有益于信息交流;良好的社交禮儀有益于增進(jìn)感情;良好的社交禮儀有益于建立關(guān)系??v觀當(dāng)今社會,社交禮儀無所不在,讓我們學(xué)習(xí)社交禮儀知識,讓文明禮儀常伴左右!
    禮儀紅酒心得體會篇十四
    "禮”,在字典上的解釋是;由一定社會的道德觀念和風(fēng)俗習(xí)慣形成的,大家共同遵守的禮節(jié)。“禮”是指人的容貌,舉止?!岸Y儀"指的就是”人類社會交往中應(yīng)有的禮節(jié)儀式?!?BR>    中華民族自古以來就非常崇尚禮儀,號稱“禮儀之邦”??追蜃釉f過“不學(xué)禮,無以立。"就是說一個人要有所成就,就必須從學(xué)禮開始??梢?,禮儀教育對培養(yǎng)文明有禮,道德高尚的高素質(zhì)人才有十分重要的意義。
    在當(dāng)今的青少年學(xué)生中,不少人對應(yīng)有的禮儀不重視,禮儀觀念淡薄,導(dǎo)致思想品德滑坡。
    一些人在學(xué)校里,不會尊重他人,不會禮讓,不講禮貌;在社會上不懂怎樣稱呼他人,甚至隨心所欲,滿口粗言爛語;在家里不懂孝敬長輩,唯我獨尊。自古以來的“禮儀之邦”的美稱,會不會斷送在當(dāng)今青少年手中??梢娗嗌倌陮W(xué)生中,深入開展禮儀教育,重塑中華民族“文明禮儀”的新形象,培養(yǎng)文明有禮的新一代,是十分必要和非常重要的。
    “劉備三顧茅廬”的故事說明只有尊重別人,才能受到別人的尊重和信賴,在事業(yè)上獲得成功。周恩來爺爺一生鞠躬盡瘁,為了黨和人民的事業(yè)做出了許多貢獻(xiàn)。但每次外出視察工作,離開當(dāng)?shù)貢r總是親自和服務(wù)員,廚師,警衛(wèi)員和醫(yī)務(wù)人員等一一握手道謝。周恩來爺爺是尊重他人的典范,是我們青少年學(xué)習(xí)的的榜樣。
    作為祖國的新一代,我們應(yīng)該要發(fā)揚(yáng)祖國的傳統(tǒng)和“禮儀之邦”。讓祖國越來越昌盛,越來越偉大啊!
    禮儀紅酒心得體會篇十五
    在日常生活當(dāng)中,禮儀扮演著非常重要的角色。有一句話說“禮儀之邦,不僅文明而且強(qiáng)大”,這也正是禮儀重要性的一個縮影。通過多年的社會實踐和個人體會,我深切認(rèn)識到了禮儀的重要性,并從中獲得了一些心得體會。今天,我想與大家分享一下我對禮儀的深層次認(rèn)識和個人體會。
    首先,禮儀是人們相互交往的基礎(chǔ)。無論是在學(xué)校、家庭還是社會中,禮儀都是人們相互接觸、交流的前提。例如,在與朋友交往過程中,我們需要尊重對方的感受,注重言談舉止,避免冒犯對方。這種尊重和關(guān)注不僅能增進(jìn)友誼,還能使人們的交往更加融洽和愉快。此外,在家庭中,正確的禮儀規(guī)范也是家庭和諧的基石。通過遵循家庭中的禮儀,我們可以體現(xiàn)出對長輩的尊重和孝順,增進(jìn)親情,維系家庭的和睦。
    其次,禮儀不僅是對別人的尊重,也是對自己的尊重。一個有禮儀的人在言談舉止中能夠展現(xiàn)出自己的修養(yǎng)和內(nèi)涵。對他人微笑、說一聲“謝謝”、文明就座等都是展現(xiàn)自己禮儀修養(yǎng)的表現(xiàn)。在公共場合和社交場合,有良好的禮儀能夠使他人對我們有更加積極的印象,進(jìn)而為我們贏得更多的機(jī)會和尊重。此外,良好的禮儀也是展現(xiàn)自己個人形象和修養(yǎng)的重要方式。只有通過禮儀,我們才能向他人展示出自己是一個有素質(zhì)有教養(yǎng)的人。
    再次,禮儀也是社會秩序的維護(hù)者。大家都知道,現(xiàn)代社會是一個復(fù)雜的交往網(wǎng)絡(luò),每一方都有自己的權(quán)益和需求。如果每個人都不遵守基本的禮儀規(guī)范,社會秩序?qū)⒈黄茐?,造成混亂和不公。例如,排隊就是一種很好的社會禮儀表現(xiàn)。在大家都按順序排隊等候的情況下,每個人都能夠有序地獲得自己應(yīng)有的權(quán)益,不會因為他人的插隊而造成不公和紛爭。只有遵守禮儀規(guī)范,社會才能有序運(yùn)轉(zhuǎn),人們的利益才能得到尊重和保護(hù)。
    最后,禮儀還能使生活更加美好。當(dāng)我們遵循著禮儀規(guī)范時,我們會發(fā)現(xiàn)生活變得更加和諧、平穩(wěn)。因為禮儀能夠提醒我們?nèi)绾闻c他人相處,如何處理社交場合中的各種問題,使我們在人際交往中更加得心應(yīng)手。通過禮儀,我們可以化解矛盾,緩解緊張,在人際關(guān)系中保持良好的互動。同時,禮儀也能使我們的思維更加開放,激發(fā)我們對待世界的好奇心和探索精神,使生活更加多姿多彩。
    總而言之,禮儀作為一種積極向上的行為準(zhǔn)則,不僅是我們與他人交往的前提,更是一種展示自己內(nèi)涵和修養(yǎng)的方式,是社會秩序的維護(hù)者,也能使生活更加美好。希望我們每個人都認(rèn)識到禮儀的重要性,注重培養(yǎng)自己的禮儀修養(yǎng),以更加自信、優(yōu)雅的姿態(tài)走向社會。讓我們一起倡導(dǎo)禮儀文化,營造和諧、文明的社會氛圍。
    禮儀紅酒心得體會篇十六
    有禮走遍天下,無禮寸步難行,這是我上完今日的禮儀培訓(xùn)課后最大的感受。從小我們就學(xué)習(xí)禮儀,然而隨著越來越大,對一些小細(xì)節(jié)卻越來越不在乎,美其名曰成大事者不拘小節(jié)也。然而這只是一種自欺欺人的說法。隨著社會禮貌越來越發(fā)達(dá),各行各業(yè)除了對硬件實力有所追求外,對企業(yè)文化員工素質(zhì)等的軟實力也越來越重視,而員工素質(zhì)的首要體現(xiàn)就是禮。
    那里的禮包括很多,外現(xiàn)化就是我們的儀容儀態(tài)了。我們對陌生人最直觀的第一印象便是他的外貌,穿著,姿態(tài),談吐,試想一下,就像我們對“犀利哥”式的人物避之不及一樣,如果我們在工作場合邋遢無禮,又怎能贏得客戶的信任。今日我們訓(xùn)練了走,坐,站,引領(lǐng),問候和告別時的注意事項,雖然都是耳熟能詳?shù)?,但由于已?jīng)養(yǎng)成了好多隨意的習(xí)慣,一時半會兒還真的很難適應(yīng)。但按照教師教的坐姿,確實感覺個人氣質(zhì)提高了很多,整個人也顯得莊重成熟高雅了,不僅僅對個人工作有好處,對個人形象氣質(zhì)也有了明顯提升。雖然學(xué)習(xí)了,但多練習(xí)也很重要,直到把這些都培養(yǎng)成習(xí)慣,才能由內(nèi)而外做到一個改變,改變原先隨意散漫的自我,給客戶以信賴感。
    禮儀紅酒心得體會篇十七
    紅酒,這歷經(jīng)歲月提煉的瓊漿玉液,總是給人一種高貴的氣息。在我剛開始接觸紅酒的時候,嶄新的體驗讓我充滿了好奇和期待。記得那一次,我端起酒杯,舀起一小口酒,將其輕輕含在口中,深吸一口氣,香氣迅速彌漫開來,像是滿室醇香的花朵,讓我陶醉其中。隨著舌尖觸碰到紅酒,微妙的酸甜交織,如同世間最美妙的交響樂,讓我沉醉忘返。
    第二段:紅酒品味的藝術(shù)之旅
    紅酒是一門釀造的藝術(shù),每一款紅酒都有著自己獨特的味道和個性。品味紅酒的過程,就像走進(jìn)了一場富有情感的藝術(shù)之旅。在品嘗的過程中,我慢慢學(xué)會了感受紅酒的外觀、香氣、口感,用溫潤的眼神去欣賞酒液的色澤、聞香氣時微微閉上眼睛感受香味的彌漫。每一杯紅酒都有著不同的故事,如同一幅畫卷,喚起心中的故事。通過多次品味與比較,我慢慢形成了自己的品酒偏好,培養(yǎng)出了對紅酒深深的熱愛。
    第三段:紅酒帶來的愉悅和放松
    紅酒帶來的不僅僅是味覺上的快感,更是一種身心上的寧靜和放松。就像是把忙碌的生活慢慢放下,靜靜地與自己對話。在獨自品味紅酒的時候,放下繁雜的事務(wù),聆聽心靈的聲音。透過紅酒,我感受到了生命的美好和樂趣,緩解了壓力和疲憊。紅酒醉人的香氣,讓我放松身心,感受到了一種與自己對話的默契。
    第四段:紅酒帶來的社交和情感紐帶
    紅酒不僅是品味,也是人與人之間溝通的橋梁。它常常出現(xiàn)在各種場合中,無論是朋友聚會還是商務(wù)宴請,紅酒都可以拉近人們的距離,帶來更多的交流與互動。通過品嘗紅酒,我結(jié)識了許多志同道合的朋友,他們和我一樣熱愛紅酒,也與我分享自己的品酒心得。更重要的是,紅酒能夠引發(fā)人們情感的交流,打開心扉,讓我和親人、朋友之間更加親近。
    第五段:紅酒的歷久彌新與美好回憶
    紅酒是一種醇厚而持久的存在。隨著時間的推移,紅酒的味道也在不斷變化,變得更加醇香深沉。品味一支陳年的紅酒,就像是品味了歲月的沉淀和成長,讓我對生命的意義有了更深層次的思考。同時,紅酒也給我留下了一串串美好的回憶。每一次與親友共飲紅酒的時刻,都是那么溫馨,酸甜苦辣交織在舌尖,讓我終身難忘。
    總結(jié):紅酒陪伴我度過了很多美好的時光,不僅教會我品味,更讓我體會到了釀酒之間的藝術(shù)。紅酒教會了我如何放松,教會了我如何與人交流,也教會了我如何欣賞生活中的美好瞬間。每當(dāng)我端起酒杯,品味那深沉的紅,我就會沉浸在這一刻的美好中,心情舒暢,感受到了生命的美好和快樂。紅酒,是我生活中不可或缺的一部分。
    禮儀紅酒心得體會篇十八
    教師是學(xué)校工作的主體,不僅是科學(xué)文化知識的傳播者,而且是學(xué)生思想道德的教育者。老師在傳播知識的同時,以自己的言行舉止、禮儀禮貌對學(xué)生進(jìn)行著潛移默化的影響,從而對學(xué)生的言行舉止發(fā)生作用。因此,老師要十分注意自己給學(xué)生留下的印象,要使自己從各方面成為一個優(yōu)秀的、學(xué)生能夠仿效的榜樣。教師的行為舉止要大方、自信。作為塑造人類靈魂工程師的老師,更要注意自己在各種場合的行為舉止,做到大方、得體、自然、不虛假。在講臺上講課時,教師的目光要柔和、親切、有神,給人以平和、易接近、有主見之感。當(dāng)講話出現(xiàn)失誤被學(xué)生打斷,或?qū)W生中出現(xiàn)突發(fā)事情打斷你的講課時,不能投以鄙夷或不屑的目光,這樣做有損于你在學(xué)生心目中的形象。老師站著講課,既是對學(xué)生的重視,更有利于用身體語言強(qiáng)化教學(xué)效果。站著講課時,應(yīng)站穩(wěn)站直,胸膛自然挺起,不要聳肩,或過于昂著頭。需要在講臺上走動時,步幅不宜過大過急。老師講課時,一般都需要配以適度的手勢來強(qiáng)化講課效果。教師的手勢要得體、自然、恰如其分,要隨著相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行。講課時忌諱敲擊講臺、或做其他過分的動作。
    教師承擔(dān)的主要任務(wù)離不開語言表達(dá)。因此,作為一名教師,要注意表達(dá)語言時應(yīng)遵守的禮儀禮節(jié)。語言表達(dá)要準(zhǔn)確、音量要適當(dāng)、語言要精練、講課可以適時插入一些風(fēng)趣、幽默的話,以活躍課堂氣氛,提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。
    老師在與學(xué)生談話時要提前通知,有所準(zhǔn)備。談話最好提前與學(xué)生打招呼,讓學(xué)生有一個思想準(zhǔn)備,這既是一種禮貌,又是對學(xué)生的尊重。談話時,語氣要平和,要有耐心,不要高音量、不反唇相譏,應(yīng)表現(xiàn)出良好的道德修養(yǎng)。還要注意分清場合,入情入理。在與人談話時,老師的表情要與談話對象、內(nèi)容協(xié)調(diào)一致。不要言過其實,故意夸大事實。
    最近學(xué)習(xí)的教師文明禮儀有關(guān)知識,發(fā)現(xiàn)自己存在不少問題。有時上課累了,就趴在講臺上講,有時倚在學(xué)生桌子旁上課,有時不認(rèn)真講普通話,有時衣著不夠大方得體等等。所以作為一名人民教師,做到以上的要求不難,難的是能以身作則,堅持不懈,每時每刻都能以優(yōu)秀教師的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己。
    為了加強(qiáng)我們教師的師德風(fēng)范,學(xué)校對我們?nèi)w教師進(jìn)行了學(xué)習(xí)教師禮儀錄像實況演講教育,使我對教師禮儀有了新的認(rèn)識。
    教師是人類靈魂的工程師,承擔(dān)著教書育人、為人師表的光榮職責(zé)。教師儀表是教師整體風(fēng)范之一。我們的音容笑貌、舉止文明,衣著發(fā)式無形中都成為學(xué)生學(xué)習(xí)的楷模。我是名語文教師兼職班主任,所以在注重外在美的同時,更要注重內(nèi)在的美,做到自然適度,外在儀表與內(nèi)在素質(zhì)相一致。我們要正確理解領(lǐng)會禮儀、禮貌、禮節(jié)、儀式和教師禮儀的概念,領(lǐng)會禮儀的地位和作用,掌握教師禮儀的原則、方法。通過學(xué)習(xí)使我受益多多。相信隨著教師禮儀教育的深入開展,教師的綜合素養(yǎng)、內(nèi)外形像一定會得到不斷的提升與完美。
    當(dāng)我們想讓社會、家長和學(xué)生們知道我們洋河實驗學(xué)校是一所好的實驗學(xué)校,我們的老師是一群好老師的時候,我們應(yīng)該首先向他們展示我們良好的教師形象。因為教師是教育工作的主體。他不僅是科學(xué)文化知識的傳播者,而且是思想道德的教育者。老師在傳播知識的同時,以自已的言行舉止、禮儀禮貌對學(xué)生進(jìn)行著潛移默化的影響,而學(xué)生也正是通過這一點來了解教師的思想,"桃李不言,下自成蹊",教師注重修養(yǎng),注意言行,處處給學(xué)生做出表率,言教輔以身教,身教重于言教,學(xué)生受到影響,其不良的行為和習(xí)慣受到約束并得到修正。
    總之,通過《教師文明禮儀》的學(xué)習(xí)讓我懂得了學(xué)習(xí)禮儀是一門必修課,作為教師,我們要時時處處理解他人,尊重他人,舍身處地為他人著想。
    愿人們都能在“敬人、自律、適度、真誠”的原則上進(jìn)行人際交往,早日告別不文明的言行,使文明之花永遠(yuǎn)綻放。
    禮儀紅酒心得體會篇十九
    另一個是指宴會進(jìn)行中的斟酒,如用冰鎮(zhèn)的酒或加溫的酒,則應(yīng)在宴會開始后上第一道熱菜前依次為賓客斟至杯中。宴會進(jìn)行中的斟酒,應(yīng)在客人干杯前后及時為賓客添斟,每上一道新菜后要添斟,客人杯中酒液不足一半時也要添斟??腿嘶ハ嗑淳茣r要隨敬酒賓客及時添斟。
    第一是延緩衰老:人體跟金屬一樣,在大自然中會逐漸"氧化"。人體氧化的罪魁禍?zhǔn)撞皇茄鯕猓茄踝杂苫?,是一種細(xì)胞核外含不成對電子的活性基團(tuán)。它很易引起化學(xué)反應(yīng),損害dna、蛋白質(zhì)和脂質(zhì)等重要生物分子,進(jìn)而影響細(xì)胞膜轉(zhuǎn)運(yùn)過程,使各組織、器官的功能受損,促進(jìn)機(jī)體老化。而紅葡萄酒中含有較多的抗氧化劑,如酚化物、鞣酸、黃酮類物質(zhì)、維生素c、維生素e、微量元素硒、鋅、錳等,能消除或?qū)寡踝杂苫?,所以具有抗老防病的作用?BR>    第二是預(yù)防心腦血管?。杭t葡萄酒能使血中的高密度脂蛋白(hdl)升高,而hdl的作用是將膽固醇從肝外組織轉(zhuǎn)運(yùn)到肝臟進(jìn)行代謝,所以能有效的降低血膽固醇,防治動脈粥樣硬化。不僅如此,紅葡萄酒中的多酚物質(zhì),還能抑制血小板的凝集,防止血栓形成。雖然白酒也有抗血小板凝集作用,但幾個小時之后會出現(xiàn)"反跳",使血小板凝集比飲酒前更加亢進(jìn),而紅葡萄酒則無此反跳現(xiàn)象。在飲用18個小時之后仍能持續(xù)的抑制血小板凝集。
    第三是預(yù)防癌癥:葡萄皮中含有的白藜蘆醇,抗癌性能在數(shù)百種人類常食的植物中最好??梢苑乐拐<?xì)胞癌變,并能抑制癌細(xì)胞的擴(kuò)散。在各種葡萄酒中,紅葡萄酒中白藜蘆醇的含量最高。因為白藜蘆醇可使癌細(xì)胞喪失活動能力,所以紅葡萄酒是預(yù)防癌癥的佳品。
    第四是美容養(yǎng)顏作用:自古以來,紅葡萄酒作為美容養(yǎng)顏的佳品,倍受人們喜愛。有人說,法國女子皮膚細(xì)膩、潤澤而富于彈性,與經(jīng)常飲用紅葡萄酒有關(guān)。紅葡萄酒能防衰抗老,使皮膚少生皺紋。除飲用外,還有不少人喜歡將紅葡萄酒外搽于面部及體表,因為低濃度的果酸有抗皺潔膚的作用。雖然,飲用紅葡萄酒的好處非常多,然而也有量的限制。專家認(rèn)為,飲用紅葡萄酒,按酒精含量12%計算,每天不宜超過250毫升,否則會危害健康。
    每天喝一杯紅葡萄酒可能會減少60%的患肺癌風(fēng)險(相比那些不喝紅葡萄酒的男性煙民)。
    第五:不會發(fā)福。
    你之所以胖,是因為你喝的紅酒不夠多。紅酒含有酚類物質(zhì),同時含有維生素c、維生素e及胡蘿卜素,這些物質(zhì)具有抗氧化作用,可以提升人體內(nèi)優(yōu)質(zhì)膽固醇的比例,保持人體正常的新陳代謝,使人的體形不會隨著年齡的增長而變得臃腫。另外,紅酒含有大量的鐵質(zhì),具有活血暖身的功效,因此能夠有效地減少身體內(nèi)水分的堆積,這樣可以通過消腫達(dá)到減肥的目的。
    第六:一口氣,上5樓,不費(fèi)勁。
    每天適量喝點紅酒具有強(qiáng)化骨骼的作用。美國塔夫斯大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn),適量喝點葡萄酒的人,不管男女,都比那些不喝的人具有更高的骨質(zhì)密度。因此,再選擇蓋中蓋牌高鈣片的同時,可以考慮每天喝點紅酒,一口氣,上5樓,不費(fèi)勁。
    第七:沒蛀牙。
    最近的一項研究表明,紅酒能夠減緩細(xì)菌的生長,從而能有效地防止蛀牙和牙齒脫落。來自西班牙馬德里食品科學(xué)研究所和瑞士蘇黎世大學(xué)(universityofzurich)的科學(xué)團(tuán)隊發(fā)現(xiàn)紅酒和葡萄籽萃取物能夠有效祛除導(dǎo)致蛀牙和牙齒脫落的細(xì)菌。
    第八:你大腦肯定比別人好使。
    紅酒可以提高人體有益膽固醇的含量,從而讓血液更通暢地流向大腦。研究表明,適量飲酒可以擴(kuò)大大腦的血管,提高血流量,達(dá)到激發(fā)腦智能,增強(qiáng)記憶力的功效。
    第九:不需要太擔(dān)心乳腺癌。
    乳腺癌已經(jīng)成為女性的一大殺手,研究發(fā)現(xiàn),紅酒中含有一種可預(yù)防乳腺癌的化學(xué)物質(zhì)。這一物質(zhì)之所以有這種功效,是因為它能抗雌激素,而雌激素與乳腺癌有關(guān)。因此,每天喝點紅酒的女性可以預(yù)防乳腺癌。
    第十:肯定不會老年癡呆。
    老年癡呆癥已經(jīng)成為一種世界性的老年性疾病,因此在世界范圍內(nèi)都倍受關(guān)注。紅酒則可以降低阿爾茲海默病類型的大腦記憶功能區(qū)的淀粉類沉積,從而改善大腦的認(rèn)知功能和記憶功能。因此不要擔(dān)心老年癡呆問題。
    第十一:不需要擔(dān)心“三高”問題。
    紅葡萄酒中是富含有白藜蘆醇,這類成分有預(yù)防高血脂以及調(diào)理血糖代謝的作用,也有利于體內(nèi)血液循環(huán)的通暢。適當(dāng)?shù)娘嬘眉t葡萄酒有助于預(yù)防“三高”問題。
    第十二:抗病毒能力比較強(qiáng)。
    一份英國研究顯示,每天飲用一小杯紅酒的人比其他人感染幽門螺桿菌的幾率要低。幽門螺桿菌通常是胃炎、潰瘍和胃癌的主要誘因。西班牙也有研究顯示,如果人們經(jīng)常接觸受污染的食物,那么每天飲用半杯紅酒也能夠有效預(yù)防由沙門氏菌等細(xì)菌引起的食物中。
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