議論文是對一個觀點進(jìn)行辯證和論證的一種寫作形式,通過寫議論文可以提高自己的思辨和說服能力。在寫總結(jié)之前,我們可以事先對所總結(jié)的內(nèi)容進(jìn)行分類和整理,讓文章結(jié)構(gòu)更加清晰。在這里,為您推薦一些經(jīng)典的總結(jié)樣例,它們或讓您受益良多。
游泳安全教育心得篇一
近年來,游泳成為了越來越多人的娛樂運動。然而,游泳也存在一定的安全隱患。為了提高大眾的游泳安全意識,游泳安全課成為了必要的課程之一。我最近參加了一堂游泳安全課,并從中受益匪淺。下面將分享我對游泳安全課的心得體會。
第二段:掌握基本安全知識。
在游泳安全課上,我們首先學(xué)習(xí)了一些基本的安全知識。其中包括進(jìn)入水中前的準(zhǔn)備步驟,如檢查水質(zhì)和水深是否適宜,并確保周圍沒有任何危險物品。我們還學(xué)習(xí)了自救和互救技巧,如使用浮板和呼救器。這些基本的安全知識非常重要,它們可以幫助我們更好地保護(hù)自己和他人,減少溺水事故發(fā)生的風(fēng)險。
在游泳安全課上,我們還了解到了各種不同游泳場所的安全設(shè)施。例如,在公共游泳池中,應(yīng)設(shè)有防滑地板、救生員和急救箱等措施。而在海灘或湖泊中游泳時,應(yīng)留意潮水的流向和水流的強(qiáng)度,并選擇合適的游泳區(qū)域。這些安全設(shè)施和知識幫助我們更好地分辨游泳場所的安全性,避免潛在的危險。
第四段:注意個人自身的安全。
一位熟練的游泳者,不僅需要掌握游泳技巧,還應(yīng)注重個人自身的安全。在游泳安全課上,我們學(xué)習(xí)了一些注意事項。例如,在游泳時要注意不要過度疲勞,及時休息和補(bǔ)充水分。同時,還應(yīng)注意水溫和氣溫的關(guān)系,避免感冒和其他健康問題。此外,在充分了解自己的游泳能力的前提下,不要盲目挑戰(zhàn)不可承受的游泳距離和強(qiáng)度,以免發(fā)生不可預(yù)測的事故。
第五段:傳播安全知識。
通過參加游泳安全課,我意識到了游泳安全的重要性,并且積累了寶貴的知識和經(jīng)驗。作為一個游泳愛好者,我覺得有責(zé)任將這些知識傳播給更多的人。我計劃將所學(xué)的游泳安全知識分享給家人、朋友和周圍的人,幫助他們了解和掌握游泳安全的基本技巧和常識。我相信,通過共同努力,我們可以減少游泳事故的發(fā)生,讓游泳成為一項更加安全、健康的活動。
總結(jié):
通過游泳安全課的學(xué)習(xí),我領(lǐng)悟到游泳安全的重要性。掌握基本安全知識、了解游泳場所的安全設(shè)施、注意個人自身的安全以及傳播安全知識,這些都是保證游泳安全的重要步驟。希望通過我們的共同努力,游泳安全的意識能夠在更多人中間得到普及,讓游泳成為一項更加安全、愉快的活動。
游泳安全教育心得篇二
游泳是一項非常受歡迎的娛樂運動,它不僅能夠消耗體能,還有助于身體健康。但是,盡管游泳非常有益,但在水中運動也存在安全隱患。因此,游泳安全教育對每一個游泳愛好者都非常重要。在接受游泳安全教育的過程中,我有了一些心得體會。
第一段:認(rèn)識游泳安全教育的重要性
如果你認(rèn)真觀察每年的新聞報道,你會發(fā)現(xiàn)很多人在游泳中遇到了危險,甚至喪生。因此,游泳安全教育對每一個人都很重要。游泳安全教育可以幫助我們認(rèn)識游泳時的安全風(fēng)險,了解游泳中的危險行為,并掌握一些有效的自救方法。只有經(jīng)過游泳安全教育,我們才能更好地享受游泳帶來的快樂。
第二段:游泳安全教育的具體內(nèi)容
游泳安全教育的內(nèi)容非常豐富,包括游泳前的身體檢查、游泳中的自救技能、游泳時的安全知識等等。在游泳前,應(yīng)該先了解自己的身體狀況,如果患有慢性疾病或者未完全康復(fù),就不應(yīng)該進(jìn)行游泳活動。游泳中,如果遇到突發(fā)狀況,應(yīng)該采取正確的自救方法,例如大聲呼救、向周圍的人求救,或者學(xué)會浮起來保持呼吸等技能。此外,在游泳時,也需要了解一些安全知識。例如了解游泳池的深度以及周圍的環(huán)境等等。
第三段:如何有效地接受游泳安全教育
游泳安全教育并不是要求我們每個人都需要接受專業(yè)訓(xùn)練,但我們應(yīng)該知道一些基本的安全知識和技能。接受游泳安全教育的方法也有很多種,可以參加游泳教練的課程,也可以在家里自學(xué)相關(guān)知識,或者通過一些網(wǎng)絡(luò)課程了解游泳安全知識。最重要的是,我們應(yīng)該將安全作為游泳活動的第一要務(wù),不能忽視安全問題。
第四段:游泳安全教育應(yīng)用案例
游泳安全教育不僅是紙上談兵,更是需要運用到實際中的。在我國,許多游泳場所都會在門口張貼游泳安全提示,敦促游泳者接受游泳安全教育。此外,許多游泳教練也會在課程中專門強(qiáng)調(diào)游泳安全問題,讓學(xué)生們更好地掌握游泳安全知識。這些措施都有利于提高游泳者的安全意識,保障游泳者的安全。
第五段:總結(jié)與展望
在游泳中,安全是最重要的。游泳安全教育就是為了讓我們更好地保護(hù)我們自己。通過游泳安全教育,我們可以全面了解游泳安全的知識和技能,知道如何有效地避免危險和應(yīng)對突發(fā)狀況。我們在享受游泳的同時,要警惕游泳中的各種危險。未來,我們需要更加注重游泳安全教育,讓更多的人受益于游泳的同時,也能保證他們的安全。
游泳安全教育心得篇三
游泳是一項重要的水上運動,它不僅有利于身體健康,還是培養(yǎng)個人意志力和團(tuán)隊精神的絕佳選擇。作為一位中學(xué)生,我在參加了一次游泳教育后,深深地感受到了游泳的樂趣和益處。在這次游泳教育中,我學(xué)到了很多關(guān)于游泳的技巧和知識,培養(yǎng)了自己的勇氣和毅力,同時也體味到了團(tuán)隊合作的重要性。通過這次經(jīng)歷,我深刻認(rèn)識到游泳教育對個人成長的重要性。
首先,游泳教育讓我學(xué)到了很多關(guān)于游泳的技巧和知識。在游泳教練的指導(dǎo)下,我學(xué)會了正確的蛙泳、自由泳和仰泳姿勢,并且掌握了正確的呼吸和腿部動作。通過不斷的練習(xí)和改進(jìn),我的游泳技術(shù)得到了很大的提高。這不僅讓我在游泳中更加游刃有余,也增強(qiáng)了我對自己的自信心。學(xué)會了正確的游泳技巧,我不僅能保證自己的安全,還能在水上活動中更好地享受樂趣。
其次,游泳教育培養(yǎng)了我的勇氣和毅力。游泳是一項需要沖破內(nèi)心恐懼和克服困難的運動。在我剛開始學(xué)習(xí)游泳時,水感覺陌生而深邃,每次進(jìn)入水里都會感到害怕。但是,通過游泳教練的鼓勵和引導(dǎo),我逐漸克服了內(nèi)心的恐懼,勇敢地跳入水中。面對各種游泳項目的挑戰(zhàn),我也毅然決然地嘗試并堅持下來。通過不斷的努力和堅持,我成功地完成了游泳教育的各項任務(wù),收獲了勇氣和毅力。
再次,游泳教育讓我深刻體味到了團(tuán)隊合作的重要性。在游泳教育過程中,我們參加了一系列的團(tuán)隊活動,如接力比賽和搭建人墻。在這些活動中,每個人都發(fā)揮著重要的作用,需要大家相互配合和協(xié)作。在接力比賽中,我們要準(zhǔn)確地傳遞接力棒,保證團(tuán)隊成員的動作流暢和速度快。在搭建人墻時,我們要互相靠攏,保證人墻牢固穩(wěn)定,讓其他隊友能順利爬過。通過這些團(tuán)隊活動,我深刻體會到了團(tuán)隊合作的力量和重要性,也增強(qiáng)了我與他人合作的能力。
最后,游泳教育讓我認(rèn)識到了自己的潛力和可能性。在游泳教育中,我們都有自己的不足和局限,但通過努力和堅持,可以不斷突破自己的極限,實現(xiàn)更大的可能性。我曾經(jīng)覺得自己無法游過一個很長的泳道,但在游泳教練的指導(dǎo)下,我成功地游過了想象中的難關(guān)。這次經(jīng)歷告訴我,只要我有足夠的努力和信心,就能夠戰(zhàn)勝一切困難,實現(xiàn)自己的目標(biāo)。
總體來說,游泳教育是一次寶貴的經(jīng)歷,它不僅讓我學(xué)到了游泳的技巧和知識,也培養(yǎng)了我的勇氣和毅力。同時,游泳教育讓我深刻體味到了團(tuán)隊合作的重要性,認(rèn)識到了自己的潛力和可能性。通過這次經(jīng)歷,我深刻認(rèn)識到游泳教育對個人成長的重要性,我會繼續(xù)堅持游泳,并將其融入到我的生活中,以保持身體健康,培養(yǎng)意志力和團(tuán)隊精神。
游泳安全教育心得篇四
1.懂得預(yù)防溺水的相關(guān)知識。
2.增強(qiáng)安全意識,預(yù)防溺水事件發(fā)生。
活動準(zhǔn)備:自制課件,游泳的圖片,兒歌。
一、導(dǎo)入:談話導(dǎo)入,“你喜歡游泳嗎?”
二、了解令人心痛的溺水事件?播放課件,請幼兒安靜觀看。
討論:剛才在片中你看到了什么?(別人發(fā)言時,要安靜傾聽)你從中體會到什么?
三、看相關(guān)圖片,體會失去孩子后父母的悲痛。
討論:你看到什么?想到什么?
四、復(fù)習(xí)兒歌,更進(jìn)一步知道安全游泳的重要性。
五、教育學(xué)生如何預(yù)防溺水,“在游泳時我們應(yīng)該怎么做?”請幼兒討論。教師總結(jié):
1.不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環(huán)境(如該水庫、浴場是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況)要了解清楚。
2.必須要有組織并在老師或家人的帶領(lǐng)下去游泳。要聽大人的話。
3.要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動活動身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
4.對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
5.在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
六、教育學(xué)生遇到他人溺水時如何施救。
1、大聲呼救。向附近的成人大聲呼喊,盡量引起大人注意,請大人開展?fàn)I救。
2、簡明扼要地向施救人員講清落水人數(shù)、地點,便于開展?fàn)I救工作。
3、只要有其他方法將溺水者拉到岸上,就不要下水去施救。當(dāng)然,萬不得已的情況下,在施救者有能力的前提下,下水施救。
4、在游泳中遇到溺水事故時,現(xiàn)場急救刻不容緩,心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出,以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動或跳動倒水動作?;謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵,應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸(可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式),在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。(要播放視頻,可以讓幼兒更直觀的了解人工呼吸,可以請救生員或大人來做)。
這節(jié)課選擇的是孩子們感興趣的話題,又快放暑假了給幼兒做一次安全教育,在上課時孩子們都發(fā)表了自己對安全游泳的觀點,加上中班時學(xué)過這一課,幼兒很感興趣。
游泳安全教育心得篇五
我們的生命是多么寶貴呀!可是有一些人卻因為溺水,自己的生命就被那無情的水給吞食了。學(xué)了語文書19課《生命生命》后我就有了感受。今天,邵老師給我們講游泳時怎樣預(yù)防溺水后,我的體會就更加的深刻了。
溺水,是游泳時易發(fā)生的緊急狀況;溺水,就像一支冰冷的箭,取走了人的生命;溺水,就像地獄里可怕的死神,無情地收割著一個又一個無辜的生命。所以我們在游泳鍛煉身體時一定要切記:全身出汗時不要游泳;饑餓或者非常飽的時候不要游泳;生病、疲憊不堪的時候不要游泳。
我們只要努力學(xué)習(xí)緊急時候的預(yù)防措施,就能夠很好的預(yù)防溺水的發(fā)生。
所以,在聽了邵老師講的知識點之后,我就有人更深刻得體會:游泳是好,但是游泳之前必須要有一定的預(yù)防溺水的措施,這樣才真的是一舉兩得。
游泳安全教育心得篇六
第一段:引言(100字)
游泳教育是一項十分重要的活動,它不僅可以提高人們的身體素質(zhì),還可以培養(yǎng)人們的意志品質(zhì)和自我保護(hù)意識。在完成大學(xué)的體育教育課程時,我有幸參加了一次游泳教育課程。通過這次課程,我領(lǐng)略到了游泳教育的重要性,并積累了一些寶貴的心得體會。
第二段:游泳教育的益處(200字)
游泳教育具有廣泛的益處。首先,游泳是一項全身運動,能夠鍛煉人體的各個器官和肌肉群,增強(qiáng)身體的耐力和協(xié)調(diào)性。其次,游泳對于改善心理健康也有著積極影響。在水中漂浮、游動時,人體會產(chǎn)生一種輕松愉快的感覺,能夠緩解壓力和焦慮,提高人的情緒狀態(tài)。另外,游泳還是一項安全意識培訓(xùn)的重要內(nèi)容。通過學(xué)習(xí)游泳技巧和自救方法,人們能夠更好地保護(hù)自己和他人,提高安全意識。
第三段:游泳教育的重要性(300字)
游泳教育對于每個人來說都是非常重要的,尤其是對于孩子和青少年。首先,游泳教育能夠培養(yǎng)他們的意志品質(zhì)和毅力精神。在學(xué)習(xí)游泳的過程中,學(xué)生需要克服許多困難和恐懼,需要堅持不懈地練習(xí),才能掌握游泳的技巧。這樣的堅持和努力能夠讓學(xué)生養(yǎng)成堅強(qiáng)的意志品質(zhì),增強(qiáng)他們面對困難時的勇氣和毅力。其次,游泳教育可以培養(yǎng)學(xué)生的自信心和團(tuán)隊協(xié)作能力。通過和其他學(xué)生一起學(xué)習(xí)游泳,學(xué)生們能夠相互幫助、鼓勵和支持,從而培養(yǎng)出良好的團(tuán)隊協(xié)作精神。最后,游泳教育對于培養(yǎng)學(xué)生的安全意識和自我保護(hù)能力也非常重要。水中的危險性較高,學(xué)生們需要學(xué)會掌握自救方法,提高自我保護(hù)的意識。
第四段:游泳教育的難點與應(yīng)對措施(300字)
游泳教育也存在一些難點,如部分學(xué)生對水有恐懼心理,技術(shù)不熟練等。針對這些問題,我們可以采取一些措施來幫助學(xué)生克服困難。首先,老師要根據(jù)學(xué)生的不同情況制定個性化的教學(xué)計劃,幫助他們有效地解決問題。其次,教師應(yīng)該注重教學(xué)方法的靈活運用,采取多種方式和手段來引導(dǎo)學(xué)生克服恐懼,提高技術(shù)水平。另外,游泳教育還應(yīng)該與其他學(xué)科進(jìn)行融合,通過知識的引導(dǎo)和信息的傳遞,提升學(xué)生對游泳的興趣和參與度。
第五段:結(jié)尾(200字)
通過參加這次游泳教育課程,我深深體會到了游泳教育的重要性和益處。它不僅有助于培養(yǎng)意志品質(zhì)和自信心,還能提高安全意識和保護(hù)能力。針對游泳教育中存在的一些難點,我們可以采取適當(dāng)?shù)拇胧﹣韼椭鷮W(xué)生克服困難和提高技能水平。希望更多的人能夠參與游泳教育,享受游泳帶來的樂趣和益處。
游泳安全教育心得篇七
游泳是一項令人愉快的運動,讓人能夠在水中盡情暢游,但同時也存在一定的風(fēng)險。為了讓更多的人能夠安全地享受游泳的樂趣,我參加了一次游泳安全課程,并從中獲得了許多有價值的經(jīng)驗和知識。以下是我對這次課程的心得體會。
首先,我在游泳安全課上學(xué)到了正確的游泳姿勢和技巧。在過去,我常常使用不正確的姿勢和錯誤的動作暢游,這不僅降低了游泳速度,還可能導(dǎo)致受傷。通過這次課程,我學(xué)會了正確的劃水姿勢和呼吸技巧,使我在水中游動起來更加輕松。同時,我也學(xué)到了如何正確地蛙泳、自由泳和蝶泳等不同的泳姿,這將使我在游泳時更加自信和安全。
其次,游泳安全課還教授了緊急情況下的自救技巧和水上救生知識。當(dāng)我們在水中遇到意外情況時,迅速做出反應(yīng)并且采取正確的措施非常重要。在課程中,我們學(xué)習(xí)了如何正確地抓住救生圈并使用浮板、腿翼等浮具,以提高自己在水中的浮力。同時,我們還學(xué)習(xí)了如何正確地進(jìn)行人工呼吸和心肺復(fù)蘇術(shù),這些技巧可以在緊急情況下拯救溺水者的生命。這些知識不僅讓我覺得自己更加安全,也為我周圍的人提供了一份寶貴的保護(hù)。
此外,游泳安全課還教會了我們?nèi)绾握_地防護(hù)自己。首先,我們要保持合理的體力和健康狀況,因為游泳需要一定的耐力和身體素質(zhì)。通過均衡的飲食和適度的運動,我們能夠保持身體健康。同時,我們還要了解不同的天氣和海域環(huán)境對游泳的影響,并且根據(jù)不同的情況采取相應(yīng)的防護(hù)措施。例如,在風(fēng)力較大或海水較渾濁時,我們應(yīng)該避免游泳,以免產(chǎn)生危險。
最后,游泳安全課還加強(qiáng)了我對團(tuán)隊合作的認(rèn)識。在游泳中,與他人互相幫助和配合是非常重要的。在課程中,我們分小組進(jìn)行了各種游戲和訓(xùn)練,需要隊友之間相互搭檔并協(xié)作完成任務(wù)。通過這樣的練習(xí),我深刻認(rèn)識到只有團(tuán)隊的合作和默契才能夠更好地保證游泳的安全。這不僅是在水中游泳時的要求,也是在日常生活中與他人合作的重要素質(zhì)。
綜上所述,通過參加游泳安全課程,我學(xué)到了正確的游泳姿勢和技巧,掌握了緊急情況下的自救技巧和水上救生知識,了解了正確的防護(hù)措施,并加強(qiáng)了對團(tuán)隊合作的認(rèn)識。這些經(jīng)驗和知識將使我更加安全和自信地游泳,也使我能在需要時能夠幫助他人。游泳安全課程不僅提供了游泳技巧,更教給了我一種生活態(tài)度和價值觀,讓我懂得如何更好地照顧自己和他人。
游泳安全教育心得篇八
游泳是一項充滿樂趣和健康的運動,它在夏季特別受到人們的青睞。但是,游泳也有著一定的風(fēng)險。為了保證孩子們的游泳安全,我參加了一次游泳安全教育培訓(xùn)班。在這次培訓(xùn)班中,我學(xué)到了很多游泳安全知識,也深感游泳安全的重要性。以下是我對這次游泳安全教育的心得體會。
一、加強(qiáng)對水性較差的孩子的保護(hù)
在培訓(xùn)班中,我們了解到有些孩子水性較差,不大擅長游泳。當(dāng)孩子們在水中出現(xiàn)危險時,家長和救生人員應(yīng)該立刻伸手助其上岸。而游泳培訓(xùn)機(jī)構(gòu)也應(yīng)該加強(qiáng)對這些孩子的保護(hù),為他們提供更多的救生設(shè)施,如漂浮物、救生衣等。在救援孩子的時候,家長和救生員都應(yīng)該使用救生器材,以免因操作不當(dāng)而導(dǎo)致孩子二次傷害。
二、教育孩子防止入水溺亡
在游泳安全教育中,我們了解到很多孩子在游泳時為了追逐玩伴,會不顧危險地跳進(jìn)游泳池。這種行為雖然看似無害,卻隱藏著巨大的風(fēng)險和危險。我們應(yīng)該教育孩子不要隨意跳進(jìn)水中,特別是沒有成年人在場的時候。如果不小心落水,孩子們應(yīng)該保持鎮(zhèn)靜,盡可能保持站立或漂浮,等待救援人員的幫助。
三、保證孩子們的游泳設(shè)施安全
無論是游泳池還是游泳場,都應(yīng)該有嚴(yán)格的設(shè)施安全檢查標(biāo)準(zhǔn)。在游泳安全教育中,我們了解到有些孩子在玩耍時不小心拉扯游泳池邊緣的護(hù)欄和防護(hù)設(shè)施,這樣行為不僅會影響其他孩子的安全,還會導(dǎo)致意外事故的發(fā)生。因此,我們應(yīng)該保證孩子們游泳的設(shè)施經(jīng)過嚴(yán)格的檢查合格,并加強(qiáng)對孩子們的安全監(jiān)管。
四、準(zhǔn)備安全的應(yīng)急藥品
游泳安全教育還包括在游泳場所準(zhǔn)備安全的應(yīng)急藥品。例如:救護(hù)箱、消毒棉、止血藥等等。一旦發(fā)生緊急情況,這些藥品會讓救援人員在第一時間內(nèi)有效控制傷員傷勢,并幫助傷員得到及時的醫(yī)療救治。因此,在孩子們游泳之前,我們應(yīng)該準(zhǔn)備足夠的應(yīng)急藥品,以備不時之需。
五、提高家長的游泳安全意識
在游泳安全教育中,我們還要提高家長的游泳安全意識。首先,家長應(yīng)該了解孩子們游泳的技術(shù)水平,以及孩子們的身體是否適合游泳。其次,家長應(yīng)該陪同孩子們游泳,在孩子們游泳期間給予合理的監(jiān)督。如果孩子們出現(xiàn)了任何問題,家長應(yīng)該及時采取措施,一方面消除安全隱患,一方面保護(hù)孩子的安全。
總之,游泳安全教育是非常重要的,特別是對于孩子來說。我們需要更多的學(xué)習(xí)和了解游泳安全知識,并將這些知識貫徹到實際生活中,保障自己和孩子的安全。只有更加重視和注重游泳安全教育,才能讓我們更加安心、快樂地享受游泳帶來的美好。
游泳安全教育心得篇九
夏天,是大家最喜歡的季節(jié)之一,尤其是在高溫中,人們更喜歡到游泳池或者海邊游泳,它們可以讓人們感受到一絲涼爽。但是在水中,安全問題是必須要注意的問題,因為一旦安全出現(xiàn)問題,后果不堪設(shè)想。我也在這個過程中,有了一些關(guān)于游泳安全的心得體會,下面我就來進(jìn)行分享。
第二段:選擇合適的游泳場所。
選擇合適的游泳場所很重要,這里的“合適”,指的是水的清澈度、水深、自然水域的危險程度等方面。比如,人們一定要去經(jīng)過各種安全檢查的游泳池,而海邊等有自然水域的地方,一定要了解海浪的大小,還要注意海底的情況。此外,一定要遵守每個游泳場所的規(guī)定,保護(hù)海洋、池塘以及湖泊的環(huán)境。
第三段:注意身體健康狀況。
注意身體健康狀況也是非常重要的,如果身體本身存在疾病或者正在服藥,建議在游泳前要事先咨詢醫(yī)生。比如,如果患有癲癇病、心血管疾病或被診斷為是哮喘者,他們就應(yīng)該在水中活動期間要注意自己的健康狀況,并且不要離開監(jiān)護(hù)人員。
第四段:選擇適當(dāng)?shù)挠斡居镁摺?BR> 如果你是初學(xué)者或者是不太擅長游泳的人,就建議你在水中使用一些額外的游泳用具。比如救生衣、腳蹼、浮板等等,并確保這些用具在游泳過程中隨時可以使用。
第五段:保持警惕。
在游泳的過程中,除了上述所說的注意事項之外,還需要時刻保持警惕并注意水中的情況。畢竟,意外事故是不可預(yù)知的。如果你遇到任何的游泳緊急情況,你應(yīng)該要立即尋求相關(guān)人員的幫助,爭取早日脫離險境。此外,如果你是渴望探險的人,請不要擅自跳水或攀巖,這些是非常危險的。
總結(jié):
總之,關(guān)于游泳安全,是一項需要大家高度重視的問題,要時刻保持警惕。如果我們都能遵循上述這些基本的注意事項,我們就可以安全地享受游泳。讓安全成為我們游泳的一個重要伴侶,這樣我們才能給后來人樹立一個正面的榜樣。
游泳安全教育心得篇十
水是人類寶貴的資源。它給人們帶來好處的同時,也給人們帶來了無盡的傷害。俗話說得好“水火無情”.這平靜的水,有時卻成了殺人的利器,摧毀了無數(shù)個幸福的家庭。
一年的夏天又快到了,天氣已有一絲的炎熱,很多同學(xué)都喜歡到河邊去游泳,沖個涼解解暑氣。其實去河邊游泳也沒什么大關(guān)系,關(guān)鍵是同學(xué)們安全意識薄弱,都是單獨或者是小伙伴一起去游泳,導(dǎo)致溺水事故的發(fā)生。據(jù)統(tǒng)計80%非正常死亡事故都是溺水造成的`,并且都是在假日和沒有大人陪伴的情況下發(fā)生的。
20xx年5月22日,青田縣一小學(xué)生在家人和學(xué)校不知情的情況下,獨自一人去河邊釣魚,不慎落入水中,溺水身亡。6月5日下午,蓮都區(qū)x學(xué)校一年級學(xué)生舒某隨母走親戚時,到溪邊玩耍,不慎落入挖沙后留下的水窟窿溺水而亡。
還有一個案例:有七八個小孩一起去河邊游泳,后來其中一個孩子不慎溺水而死。其他孩子發(fā)現(xiàn)后,為隱瞞事實,把那孩子的衣物藏了起來。幾天后家人在警察的幫助下才找到孩子的尸體,這幾個孩子在警察的追問下才說出事實的真相。
這些案例給我們敲響了警鐘,要我們時刻提醒自己提高安全意識。我們有很多同學(xué)都喜歡到沙坑邊玩耍,到甌江、水庫里游泳。這些地方都很危險。
“人的生命只有一次,世上也沒有后悔藥可吃”.我們只有時刻提高警惕,增強(qiáng)安全防范意識,才能使我們的人生過得有價值!
游泳安全教育心得篇十一
暑假開始了,父母可能正在精心為孩子制訂一個充實的暑期計劃。但是父母可能沒有想到,豐富多彩的暑期生活也會增加孩子受到傷害的可能。
游泳時謹(jǐn)防溺水。
游泳是孩子們在暑期最喜歡的一項活動,但因游泳而溺水死亡的悲劇卻頻頻發(fā)生。家長不要認(rèn)為孩子會游泳、水性好而忽視了游泳安全教育。許多溺水事故常沒有任何征兆,如游泳時突然抽筋,潛水或跳水時撞傷頭部等。在此情形下,沒有他人的幫助很容易發(fā)生溺水,因此父母必須教育孩子絕不能在沒有成人的監(jiān)督和陪同下私自外出游泳。在監(jiān)護(hù)孩子游泳時家長應(yīng)避免看書、讀報、打電話等分散注意力的活動??梢越o孩子在游泳時配備一些救生的裝置,如游泳圈。經(jīng)常帶孩子外出游泳的家長還應(yīng)掌握心肺復(fù)蘇術(shù)技能。
防止中暑與曬傷。
為了避免中暑,不要讓孩子長時間在室外玩耍。在炎熱的天氣里,應(yīng)保證足夠的飲水,每20分鐘讓孩子喝水一次。避免15分鐘以上的戶外劇烈運動。帶孩子外出旅游時攜帶必要的遮陽工具,避免陽光直接照射,尤其是不要長時間暴露在烈日下。對喜歡在陽光下嬉戲的孩子,要給他們涂上防曬霜。
家長在停車之后,絕對不要讓孩子獨自呆在車上,即使短時間也不行。在夏日高溫環(huán)境下,車廂溫度在幾分鐘內(nèi)會迅速上升,可高出車廂外溫度20℃以上,足以導(dǎo)致兒童休克甚至死亡。
避免蚊蟲叮咬。
最簡單有效的預(yù)防辦法是盡可能讓孩子穿上長袖衣和長褲,并穿著白色或是顏色柔和的衣服,因為顏色鮮艷的服裝容易吸引蚊蟲。同時不要使用含有香味的洗滌劑、護(hù)膚品、香水、香波等,因為香味可招致蚊蟲。避免在黃昏蚊蟲活動高峰時外出玩耍。盡量不要到草叢、灌木叢、樹林以及沼澤地等蚊蟲藏匿的地方游玩。
注意交通安全。
教育孩子騎自行車、走路時,一定要留心觀察過往車輛和路況,不要逆向騎車,不能在路上互相追逐打鬧,更不能與機(jī)動車爭道搶行。教育孩子掌握主要交通標(biāo)志標(biāo)線的作用,以確保出行安全。家長應(yīng)該給騎自行車的孩子配備安全頭盔。當(dāng)孩子從自行車上摔下時,頭盔可以保護(hù)其頭部免受傷害。
不要與陌生人說話。
時有孩子被拐騙或綁架的案例,因此家長要時常提醒孩子不要與不認(rèn)識的人講話。告訴孩子如果有可疑陌生人向他靠近或者搭訕,應(yīng)立即跑開或者跑向人多的地方。應(yīng)告誡孩子絕對不要上陌生人的車,被迫上車時,應(yīng)立即大聲呼救。
游泳安全教育心得篇十二
活動目標(biāo):
1.在活動中體驗、感知,了解和掌握基本衛(wèi)生、游泳安全知識,形成自我保護(hù)和保健的基本能力。
2.培養(yǎng)幼兒熱愛生命、珍惜生命的情感和態(tài)度。
活動準(zhǔn)備:
課件、創(chuàng)設(shè)去海邊游泳的情境、水果、飲料、游泳衣、救生圈等。
活動過程:
一、創(chuàng)設(shè)情境,談話導(dǎo)入。
1.談話:炎熱的夏天悄悄來到了,你最喜歡參加夏天的什么活動?
2.創(chuàng)設(shè)情境,激發(fā)幼兒的興趣。播放海灘的游泳景象的錄像,激發(fā)幼兒參加的熱情,創(chuàng)設(shè)一起外出去游泳的情境。
二、引導(dǎo)自主選擇、辨析,學(xué)會飲食衛(wèi)生。
1.創(chuàng)設(shè)情境:在途中大家口渴難忍,要購買水果、飲料。
2.出示水果,幼兒自主選擇、辨析。
教師扮演水果店的老板出示兩盤水果,(一盤洗過了的好的水果,一盤沒有洗的還有點爛的)請幾個小朋友挑選。
3.明確飲食衛(wèi)生。組織幼兒討論,交流對夏天吃水果的認(rèn)識,形成講究衛(wèi)生的意識。
三、自主討論,預(yù)防中暑。
2.通過討論,教師小結(jié):
(1)中暑的原因或條件;。
(2)怎樣預(yù)防中暑。
3.請幼兒商討救魯?shù)暗姆椒?。播放另外一半動畫片,即魯?shù)暗镁鹊牟糠帧?BR> 四、模擬游泳情境,學(xué)習(xí)游泳安全知識。
1.到達(dá)目的地,創(chuàng)設(shè)游泳氛圍。教師扮演游泳教練,講述發(fā)生的溺水事故,引起幼兒重視。
2.教師播放游泳片,讓幼兒明白準(zhǔn)備活動的要領(lǐng)和安全知識,以及注意事項。
五、學(xué)唱兒歌。
1.教師小結(jié):在炎熱的夏天,不論是在家里還是在外邊走要注意健康和安全,現(xiàn)在暑假快要到了,每一位同學(xué)小朋友都要注意這些問題,過一個健康、安全的暑假。
2.師生一起伴著音樂學(xué)唱兒歌。
附:兒歌。
夏天到,火辣辣,小朋友們樂陶陶。多喝水,慎飲食,出外活動要當(dāng)心。健康安全要牢記,養(yǎng)成生活好習(xí)慣。
游泳安全教育心得篇十三
夏季已到,氣溫上升,很多人都選擇游泳這個辦法來解暑,但這段時間,報紙上經(jīng)常發(fā)表小學(xué)生溺水事件的報道。平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡,其中因溺水而死的兒童排在首位。
星期四,老師給我們看一段視頻,里面說了許多關(guān)于溺水而死的事件,溺水者都是一些中小學(xué)生,而且多數(shù)因為沒有家長帶領(lǐng)而發(fā)生的。所以,中小學(xué)生外出游泳最好有家長的陪同。游泳時也要帶好救生圈,以防萬一。因為溺水事件大部分是腿腳抽筋而引起的,所以在游泳前要做好充分的準(zhǔn)備運動,活動各部位的關(guān)節(jié),避免在水中抽筋,另外,游泳時要根據(jù)體力,時間不宜過長,中間要經(jīng)常上岸休息。千萬不能到水庫,水塘等游泳禁區(qū)去游泳。
同學(xué)們,生命只有一次,安全最重要,讓我們一起享受生活的絢麗多彩吧!
今天,邵老師在午間談話時講了關(guān)于預(yù)防溺水的知識,我聽了后有了深深的感受。
我們在游泳前應(yīng)先把水往身上潑,等適應(yīng)水溫后再去游泳,而且要先活動一下身體的各個部位,以免游泳時抽筋導(dǎo)致溺水。在游泳時如果覺得身體不適,則告訴伙伴們并上岸休息,看伙伴們游泳。如果在淺水區(qū)抽筋了,叫伙伴們過來,并且按一下抽筋的地方,去岸上休息。特別注意:吃1、吃飽時不宜游泳,因為游泳時可能會肚子疼;2、饑餓時也不宜游泳,因為如果游到一半時沒力氣了怎么辦?3、在剛做過劇烈運動流汗的時候別游泳,因為在流汗的時候,人的毛孔會擴(kuò)大,如果一下子跳下水,毛孔就會緊閉,到那時候,我們會抽筋,最后導(dǎo)致溺水。
聽了以后,我又懂得了一些知識。大家要記住隨時隨刻防止溺水事故的發(fā)生哦!
我們的生命是多么寶貴呀!可是有一些人卻因為溺水,自己的生命就被那無情的`水給吞食了。學(xué)了語文書19課《生命生命》后我就有了感受。今天,邵老師給我們講游泳時怎樣預(yù)防溺水后,我的體會就更加的深刻了。
溺水,是游泳時易發(fā)生的緊急狀況;溺水,就像一支冰冷的箭,取走了人的生命;溺水,就像地獄里可怕的死神,無情地收割著一個又一個無辜的生命。所以我們在游泳鍛煉身體時一定要切記:全身出汗時不要游泳;饑餓或者非常飽的時候不要游泳;生病、疲憊不堪的時候不要游泳。
我們只要努力學(xué)習(xí)緊急時候的預(yù)防措施,就能夠很好的預(yù)防溺水的發(fā)生。
所以,在聽了邵老師講的知識點之后,我就有人更深刻得體會:游泳是好,但是游泳之前必須要有一定的預(yù)防溺水的措施,這樣才真的是一舉兩得。
今天的午間談話,邵老師給我們觀看了一個防止溺水的幻燈片。幻燈不長,可卻讓我和所有的同學(xué)都接受了一次印象深刻的安全教育。
幻燈一開始,邵老師就說了這樣一句話:“關(guān)于游泳,我們在任何時候都要注意安全?!蔽乙宦牶芷婀?,在大自然的江河里游泳,要注意安全;可在有安全員值守的游泳池游泳,也要注意安全嗎?原來,作為還沒有獨立游泳能力的我們,的確不能獨自去游泳,這樣遇到危險沒有人求救安全員,假如安全員也沒有及時發(fā)現(xiàn)我們的話,那就太糟糕了!而且,在生病時也不能去游泳,那樣會不僅加重病情,還比一般人更加容易發(fā)生溺水!更可怕的是,若是在滿頭大汗的時候馬上跳進(jìn)水里,更可能因為抽筋沒有辦法動彈而淹死!
邵老師又說:“在游泳時,我們要先做熱身運動?!睙嵘磉\動是什么?無非就是跑跑步而已啦,有什么用?我又不懂了。邵老師接著說:“可別小看這熱身運動,把身體活動開,才能不發(fā)生危險?!迸?,原來是這樣!原來熱身運動也是為了安全。
接著,邵老師又講了溺水的救助方法。如有人溺水,我們應(yīng)該把這個人的嘴巴里和鼻子里的異物取出,再把他的頭朝下,讓他把肚子里的水吐出來并撥打120。
聽了這么多關(guān)于溺水的知識,我不但知道了怎么在游泳時防止溺水,還知道了我們應(yīng)該安全地游泳,珍惜生命,防止溺水。原來,防止溺水是一件多么重要的事情啊!
夏天來臨,游泳和在水邊玩耍的人越來越多。當(dāng)然,溺水事故也是在不斷發(fā)生的。據(jù)統(tǒng)計,我國每年有幾萬個中小學(xué)生因溺水而死亡,很讓人惋惜。
星期四的午間談話,我們班就針對這個問題展開了交流和討論。通過這次談話,同學(xué)們感觸都很深。雖然游泳是一種很有益的運動,但是,溺水卻成為了中小學(xué)生非正常死亡的頭號殺手。不幸的例子已經(jīng)有很多很多……因此,為了我們的安全,準(zhǔn)備去游泳的時候要注意以下幾項:一、中小學(xué)生不能自行結(jié)伴游泳,如果要游泳,必須叫上會游泳的成年人陪伴。二、身體不舒服,感覺自已體力不足的時候不要去游泳。三、參加劇烈運動后不能立即跳入水中游泳,因為那樣容易引起手腳抽筋,有很大的危險。四、水質(zhì)不好的地方不能游泳,那樣不容易看清水中情況。還有河流及水庫中有急流的地方均不能游泳。一般來說,自已不熟悉的地方不能下水游泳。即使自已熟悉的地方也不能大意,因為有些地方水流也會因為下雨或另外情況而變得和平時不一樣,給我們帶來危險。
另外,夏天的時候我們也喜歡去釣魚、摸螺螄、釣龍蝦等在水邊的活動。在做這些的時候也要隨時注意身邊的環(huán)境,感覺有危險的地方就不要去,這樣才能保護(hù)我們自已和同伴的安全。
我們一定要提高安全意識,小心嬉水,開心玩水,遠(yuǎn)離溺水危險,珍惜我們的生命。
游泳安全教育心得篇十四
1、初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容,要求每一個幼兒都要提高安全意識。
2、引導(dǎo)幼兒了解如何改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣,提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
1、照相機(jī)拍攝的一些幼兒溺水的圖片或視頻。
2、周圍環(huán)境中一些不安全的場所圖片。
一、水好玩
1、炎熱的夏天到了,小朋友們喜歡游泳嗎?為什么?
3、在游泳館游泳小孩子要帶上什么游泳工具呢?(游泳圈、游泳服、游泳帽)在什么地方游?(淺水區(qū))。
4、帶領(lǐng)幼兒學(xué)著圖片上的小朋友游泳,體驗游泳的'樂趣。
二、水有危險(播放圖片、判斷安全)
2、播放圖片(池塘、小河、水庫、游泳館)。
3、幼兒判斷能否下去游泳并說出原因。
4、引導(dǎo)幼兒判斷各場所的安全隱患。
小結(jié):游泳時我們一定要到正規(guī)的游泳館去游泳。因為在池塘里有淤泥、在小河里容易被水沖走、而水庫的水太深了不適合游泳。
三、其它身邊的不安全場所
1、除了池塘、小河、水庫這些地方不能去游泳。還有哪些地方是不能去游泳的呢?
2、老師播放石灰坑、較深的積水坑等圖片。
3、給孩子講述一些孩子掉進(jìn)石灰坑的危險事情。
游泳安全教育心得篇十五
游泳是一項非常受歡迎的水上運動,不僅可以鍛煉身體,還可以幫助放松心情。然而,在享受游泳的樂趣時,我們必須時刻保持安全意識,做到游泳有序、安全。下面,我就從選擇游泳場所、學(xué)會基本的游泳技能、注意保持良好的身體狀態(tài)、了解遇險求救方法以及良好的自我保護(hù)意識這幾個方面,總結(jié)分享我在游泳過程中的安全心得體會。
首先,選擇適宜的游泳場所非常重要。游泳池、湖泊、河流等都是我們經(jīng)常游泳的場所。然而,這些地方的水質(zhì)、水深、水流都不盡相同,我們必須根據(jù)自己的實際情況做出正確的選擇。一般來說,游泳池的水質(zhì)和安全設(shè)施會較好,適合初學(xué)者練習(xí);湖泊和河流的水質(zhì)和水流相對較為復(fù)雜,我們需要提前了解情況,同時要選擇人員較多、安全設(shè)施較完善的地方進(jìn)行游泳。在選擇游泳場所時,我們還要關(guān)注天氣情況,避免在惡劣的天氣下進(jìn)行游泳,確保自己的安全。
其次,我們要學(xué)會基本的游泳技能。游泳技能是游泳安全的基礎(chǔ),只有掌握了正確的姿勢、呼吸和動作,我們才能更好地在水中自如游動。所以,建議大家在進(jìn)行游泳之前參加專業(yè)的游泳培訓(xùn)班,學(xué)習(xí)正規(guī)的游泳技術(shù)。并且,在學(xué)習(xí)過程中要注意老師的指導(dǎo)和訓(xùn)練要求,不急于求成,需要反復(fù)練習(xí),直到掌握正確的游泳姿勢和動作。
第三,我們要保持良好的身體狀態(tài)。在游泳之前,我們要確保身體狀態(tài)良好,不要身體疲勞、饑餓或飽暖。游泳是一項耗費體力和能量的運動,過度疲勞或餓肚子會影響我們的判斷力和反應(yīng)能力,容易發(fā)生意外。另外,在游泳過程中,我們要注意保持適當(dāng)?shù)捏w力和呼吸,控制好游泳的時長和距離,避免過度勞累。
第四,我們要掌握遇險求救的方法。遇到意外情況時,我們不能手足無措,要冷靜應(yīng)對。首先,我們要保持自己的理智,遇到緊急情況時盡量保持冷靜,不要慌張;其次,我們要知道如何自救。掌握正確的自救方法,比如學(xué)習(xí)蝶式浮法、蹬水蛙泳等,使自己能夠在緊急情況下保持漂浮,并向安全區(qū)域移動;最后,如果遇到他人的危險,我們要勇敢地伸出援手,并盡量尋求專業(yè)救援人員的幫助。
最后,良好的自我保護(hù)意識也是游泳安全不可忽視的一環(huán)。我們要始終保持警惕,不要盲目相信水性好的傳統(tǒng)觀念,也不要嘗試超出自己實際能力的挑戰(zhàn)。在游泳過程中,我們要嚴(yán)守游泳規(guī)則,不隨意戲水或進(jìn)行激烈水上活動。此外,我們還要時刻關(guān)注周圍的情況,避免與其他游泳者發(fā)生碰撞以及應(yīng)對突發(fā)狀況的能力,盡量減少意外的發(fā)生。
通過選擇適宜的游泳場所、學(xué)會基本的游泳技能、注意保持良好的身體狀態(tài)、了解遇險求救方法以及良好的自我保護(hù)意識,我們能夠更好地保障自己的游泳安全。希望大家在游泳的時候,時刻牢記這些安全心得體會,歡快地享受游泳的樂趣,同時更好地保護(hù)自己的安全。
游泳安全教育心得篇十六
教學(xué)內(nèi)容:進(jìn)行暑假安全教育。重點是出行和交通安全、防溺水防中暑安全、防雷電與用電安全、防疾病與飲食安全、遠(yuǎn)離黃賭毒與網(wǎng)絡(luò)安全等。
教學(xué)目標(biāo):通過學(xué)習(xí)與暑假相關(guān)的安全知識,牢記安全要點與要求,牢固樹立“以人為本”、“安全第一、預(yù)防為主”的理念,使同學(xué)們過一個平安、祥和、健康、安全的暑假。
教學(xué)方法:講授法、討論法、提問法、練習(xí)法。
教學(xué)用具:多媒體教學(xué)(配合課件)。
教學(xué)時數(shù):一課時(45分鐘)。
教學(xué)過程:
【談話引入】。
同學(xué)們,通過一學(xué)期的每周一課安全教育,大家掌握了豐富的安全知識,樹立了牢固的安全意識。一個學(xué)年緊張又充實的學(xué)習(xí)生活已經(jīng)圓滿完成,隨著期末考試的結(jié)束,大家即將進(jìn)入假期。同學(xué)們一定想徹底放松一下身心吧,都希望擁有一個愉快而又祥和的假期生活,對吧?但我們要記住雖然我們大家放假了,但安全教育不能松懈。因為“多一份防范,少一份危險”。為保證大家過一個平安、祥和、健康、安全的暑假,今天我們以“以人為本”、“安全第一,預(yù)防為主”為原則,對大家進(jìn)行一次假期安全教育。
【講授新課】。
接下來就談?wù)勈罴侔踩⒁馐裁窗伞?BR> 一句話,希望大家在暑假里能記住暑假安全“三個三”!即:
“第三個三”是提醒“三個遠(yuǎn)離”:遠(yuǎn)離網(wǎng)吧、游戲機(jī)房,遠(yuǎn)離毒品、煙酒,遠(yuǎn)離不良青少年。
現(xiàn)在我來給大家分別解釋一下。
一、要遵守“三個禁止”。
(一)、禁止違反交通規(guī)則,就是要大家注意交通安全。不管在回家的路上還是外出社會實踐,算出打工。
(列出圖片、慘痛的教訓(xùn),一系列數(shù)字……)。
1、行走時怎樣注意交通安全。
(1)在道路上行走,要走人行道,沒有人行道的道路,要靠路邊行走。
(2)集體外出時,要有組織、有秩序地列隊行走。
(3)在沒有交通民警指揮的路段,要學(xué)會避讓機(jī)動車輛,不與機(jī)動車輛爭道搶行。
(4)穿越馬路時,要遵守交通規(guī)則,做到“綠燈行,紅燈?!?。
(5)不橫穿馬路,不翻越欄桿,不在公路上玩耍。
2、騎自行車要在非機(jī)動車道上靠右邊行駛,不準(zhǔn)騎自行車搭載人員上街。
3、嚴(yán)禁無證駕駛機(jī)動車輛。
4、學(xué)生和家長不乘坐超載車輛,不坐非法營運車輛。在乘車、轉(zhuǎn)車途中一定要遵守交通規(guī)則,注意人身、行李安全,加強(qiáng)防盜意識,“財不露眼”啊。如有學(xué)生假期外出旅游更應(yīng)加強(qiáng)安全防范措施,防止意外傷害。在旅游區(qū)遇地勢險峻或安全措施不到位的`地方不得前往。外出要告訴家里聯(lián)絡(luò)的各種信息。
5、熟記警句:(先讓學(xué)生講講自己熟悉的,再學(xué)習(xí)新的警句)。
(1)、搶行痛快一陣子,出事悔恨一輩子。
(2)、實線、虛線斑馬線,都是安全生命線。
(3)、紅燈綠燈警示燈,幸福安全紅綠燈。
(二)禁止單獨擅自下河游泳,就是要注意防溺水。
暑期天氣炎熱,不要到水底情況不清的小河或者禁止游泳的地方游泳。
1、游泳需要經(jīng)過體格檢查。
2、要慎重選擇游泳場所。
3、下水前要做準(zhǔn)備運動。
4、飽食或者饑餓時,劇烈運動和繁重勞動以后不要游泳。
5、水下情況不明時,不要跳水。
6、發(fā)現(xiàn)有人溺水,不要貿(mào)然下水營救,應(yīng)大聲呼喚成年人前來相助。
(三)禁止長時間看電視、玩游戲,就是要注意合理安排作息時間,保證充足睡眠,不要長時間沉迷于電視或電腦。要保護(hù)好眼睛。不隨意模仿電視或游戲中的暴力行為。
二、告誡“三個嚴(yán)防”,利用假期學(xué)一些自救自護(hù)小知識,過一個安全、健康、有意義的暑假。
(一)嚴(yán)防中暑事件發(fā)生。
不要在太陽底下長時間暴曬和活動。
(二)嚴(yán)防食物中毒、煤氣中毒。
要勤洗手、喝開水、吃熟食,不吃腐爛、霉變、有毒、變質(zhì)的食物,不暴飲暴食,做到飲食平衡;不買街頭或小店“三無”食品,注意飲食衛(wèi)生,防止病從口入,以免食物中毒。
(1)燃?xì)馄骶咴诠ぷ鲿r,人不能長時間離開,以防被風(fēng)吹滅或被鍋中溢出的水澆滅,造成煤氣大量泄露而發(fā)生火災(zāi)。
(2)使用燃?xì)馄骶?如煤氣爐、燃?xì)鉄崴鞯?,應(yīng)充分保證室內(nèi)的通風(fēng),保持足夠的氧氣,防止煤氣中毒。
(三)嚴(yán)防暑期打工出意外。
暑期到來,有很大部分同學(xué)會參加社會實踐,有的外出打暑期工。這樣可以大大豐富我們的假期生活,增長見識和才干,但一定要注意下面這些安全:
(1)上班安全。
(2)下班后的治安安全。
(3)到外地打工,要防走失、防拐賣。
三、提醒“三個遠(yuǎn)離”:
(1)遠(yuǎn)離網(wǎng)吧、游戲機(jī)房,遠(yuǎn)離毒品、煙酒,遠(yuǎn)離不良青少年。
(2)暑假期間,大家要遵紀(jì)守法,不到網(wǎng)吧、游戲廳等禁止未成年人進(jìn)入的場所,不結(jié)交不良青少年,不打架斗毆。不欺負(fù)比自己小的同學(xué)和比自己弱的同學(xué),如有不良青少年向自己要錢要物,要及時告訴家長或向警察求救。
(3)假期安全要注意,提醒大家要牢記的電話號碼:火警119,匪警110,急救中心120。一旦遇到困難,我們就可以快速求助。
【教師總結(jié)】。
同學(xué)們,暑假是美好的、愉快的!暑假里我們可以得到好好的休息,可以融入社會和大自然,可以體驗社會、挑戰(zhàn)自我。但是,我們一定要牢記安全第一!我們的健康安全關(guān)系到每一個家庭的幸福、安寧和社會穩(wěn)定。
最后,祝同學(xué)們可以擁有一個美好、愉快、健康、安全的暑假。
謝謝大家!
活動目的:
為了同學(xué)們的身心健康與生命安全,為了大家過一個愉快而又充實的假期。徹底杜絕假期期間學(xué)生一切非正常事故的發(fā)生。
活動過程:
一、外出活動及交通安全。
1、不到水庫、機(jī)井、塘壩、水窖、河道沙坑等地方滑冰。惡劣天氣不在危險建筑物、大樹下避雨雪、不玩火、學(xué)會防火、防電、防煤氣中毒等安全常識。
2、不到懸崖、陡坡、易塌方的沙、土坑等地方玩耍,不攀爬樹木、高大建筑物等。
3、不在危險的地方玩耍,不做任何帶有危險性的游戲,及時遠(yuǎn)離危險因素。
4、不打架斗毆,不搞惡作劇,不做有損自己和他人的事。
5、外出路上要遵守交通規(guī)則,不騎自行車上路,不乘坐無證車,不乘坐酒后駕駛的車輛,出行注意交通安全。
6、未經(jīng)家長同意,一律不準(zhǔn)私自、探親、訪友,離家時一定要與父母打招呼。
7、遵守社會公德,遵紀(jì)守法,不做任何損害老百姓利益、危及他人生命財產(chǎn)安全的'事情。
二、飲食衛(wèi)生安全。
1、不飲用不衛(wèi)生食物,不喝生水,不吃涼飯菜,假期期間,保持良好的飲食習(xí)慣,不要暴食暴飲。
2、注意個人飲食衛(wèi)生。
3、不食用三無食品。
三、用電用火用氣等方面的安全。
1、掌握安全用電常識,不隨便觸摸電器設(shè)備。不靠近有電電源,不隨便動各種插頭,不撕拉亂接電線。使用電器需由家長指導(dǎo)。
2、掌握正確使用液化氣常識,不單獨開液化氣爐灶,預(yù)防煤氣中毒。
3、不玩危險物品。不玩火、遠(yuǎn)離火源,注意消防安全。
四、社會公德方面。
1、遵守社會公德,遵紀(jì)守法,不做任何損害老百姓利益、危及他人生命財產(chǎn)安全的事情。
2、崇尚科學(xué),不參加任何封建迷信活動和邪教組織;嚴(yán)禁參與賭博與變相賭博,嚴(yán)禁聽、看不健康的音像與書刊,嚴(yán)禁進(jìn)電子游戲室、網(wǎng)吧、歌舞廳活動,看有益電視節(jié)目。
3、孝敬父母、團(tuán)結(jié)鄰里、關(guān)愛幼小,自己能做的事情自己做,幫助父母干力所能及的家務(wù)活。
五、假期作業(yè)方面。
為了能夠更好地與新的學(xué)習(xí)任務(wù)想銜接,同學(xué)們應(yīng)該好好學(xué)習(xí),認(rèn)真復(fù)習(xí)功課,保質(zhì)保量完成假期作業(yè)。
班主任寄語:以上諸條希望大家認(rèn)真落實,請家長幫忙監(jiān)督和加強(qiáng)自我管理、自我約束,各科作業(yè)做完后讓家長簽名。我們相信,只要我們共同努力,你一定能過一個安全而有意義假期。
活動目標(biāo):
1、讓幼兒初步認(rèn)識暑假里的安全知識,過一個開心快樂的暑假。
2、引導(dǎo)幼兒懂得暑假里預(yù)防雷電與交通方面應(yīng)注意的一些安全知識。
活動重點:
讓幼兒初步認(rèn)識暑假里的安全知識,過一個開心快樂的暑假。
活動難點:
引導(dǎo)幼兒懂得暑假里預(yù)防雷電與交通方面應(yīng)注意的一些安全知識。
活動準(zhǔn)備:
各種安全圖片。
各種安全標(biāo)志。
活動過程:
一、導(dǎo)入活動。
1、小朋友,再過幾天,小朋友就要放假了,暑假在家里小朋友應(yīng)該注意哪些安全知識呢?暑假特別的熱,天氣火辣辣的,還經(jīng)常有雷電、下大雨。
2、如果你們遇到這樣的天氣,突然下大雨的話,你們會怎么樣做呢?(引導(dǎo)個別幼兒回答)。
教師引導(dǎo)幼兒根據(jù)自己的經(jīng)驗來說一說一些相應(yīng)的做法和措施,教師小結(jié):暑假容易下大雨,小朋友一定要注意不能躲到大樹的底下,大樹下很不安全。小朋友也不能躲到電線桿旁邊或者電線桿底下,這些地方非常的不安全。
3、下了大雨一定要把窗戶關(guān)掉,也要提醒自己的爸爸媽媽不能接打電話,這些也不安全。
4、剛才我們說了,防雷電安全,暑假里小朋友們跟著爸爸媽媽出去玩的時候,要注意哪些交通安全呢?(教師引導(dǎo)幼兒根據(jù)自己的實際經(jīng)驗來說一說)。
5、小朋友暑假在家玩的時候,一定要注意不能玩鋒利的物品,也不能玩火,和爸爸媽媽出去玩的時候要拉著爸爸媽媽的手,注意交通安全。
二、出示圖片,請幼兒根據(jù)圖片來說一說。
1、今天老師就帶來了一些圖片,請你們說說這些圖片哪些是正確的,哪些是錯誤的?
圖片一:小朋友拉著爸爸媽媽的手一起在斑馬線上走,這做是對的嗎?
圖片二:這些人在馬路上做什么?這樣做安全嗎?為什么?
圖片三:你們瞧,天空中出現(xiàn)了什么呢?這個時候我們應(yīng)該怎么呢?
圖片四:這個小朋友在打雷下雨的時候站在了什么地方,可以站在樹下射雨嗎?為什么?
2、出示一些安全標(biāo)識圖片,讓幼兒了解。
圖片一:小朋友,你們猜猜這是什么?(電),這個標(biāo)識告訴我們注意安全,不要觸電。當(dāng)我們在外面看到這個標(biāo)志的時候就要注意電。
圖片二:這是注意安全的標(biāo)識。
圖片三:小朋友,看!標(biāo)識里面的'人怎么樣呢?這是告訴我們當(dāng)心滑跌的標(biāo)識,在路上如果看到有這個標(biāo)識的話我們走路的時候就要小心不要滑倒了。
三、小結(jié)活動。
2、教師請部分幼兒來回答今天活動的內(nèi)容,在什么樣的時候應(yīng)該注意哪些安全,過一個開心快樂的暑假。
3、教師總結(jié)本次活動內(nèi)容。
一、教學(xué)目的:
通過對學(xué)生在“外出自護(hù)”、“家居防騙”“電器使用安全”、“家居防火”等方面的教育,學(xué)會生活中一些有關(guān)外出和在家的安全知識,從而提高自我保護(hù)的意識。教會學(xué)生如何制定假期作息表,使學(xué)生懂得如何合理安排假期生活。通過學(xué)習(xí),讓學(xué)生過一個安全,健康,有規(guī)律的快樂假期。
二、教學(xué)準(zhǔn)備:
多媒體課件。
三、教學(xué)過程:
(一)導(dǎo)入。
1、同學(xué)們,暑假快到了,高興嗎?一個多月的假期,你打算怎樣過呢?(找?guī)讉€學(xué)生說說)。
2、同學(xué)們的暑假生活真豐富!但怎樣讓我們的假期過得更安全,更有意義,更愉快呢?下面老師給大家提個醒,我們一起來看看吧。
(二)外出自護(hù)學(xué)習(xí)。
1、平時應(yīng)當(dāng)熟記自己的家庭住址、電話號碼以及家長姓名、工作單位名稱、地址、電話號碼等,以便在急需的時候取得聯(lián)系。如果記不實,要寫在小卡片上。
2、自己外出要征得家長的同意,并將自己的行程和返回的時間告訴家長。
3、跟家長外出時,特別在人多的地方,要緊跟著家長,不要到處亂跑,需要離開的,一定要告訴家長你去的地方。
4、迷路后該怎么辦?
(1)在城市迷了路,可以根據(jù)路標(biāo)、路牌和公共汽車的站牌辨認(rèn)方向和路線,還可以向交通民警或治安巡邏民警求助,或到大商場里向里面的工作人員幫忙開廣播通知家人或打電話與家人聯(lián)系。
(2)在農(nóng)村迷了路,應(yīng)當(dāng)盡量向公路村莊靠近,爭取當(dāng)?shù)卮迕竦膸椭?,如果是在夜間,則可以循著燈光、狗叫聲、公路上的汽車的馬達(dá)聲尋找有人的地方求助。最重要的是迷失了方向時,要鎮(zhèn)靜,開動腦筋想辦法,不要亂跑。
(三)家居防騙學(xué)習(xí)。
在假期里,平時父母都要上班,當(dāng)同學(xué)們獨自在家時,要注意避免陌生人進(jìn)入而發(fā)生意想不到的危險,避免上當(dāng)受騙。行騙的手法通常有:電話行騙、按鈴行騙、零食行騙。下面我們就一起來看看怎樣做,才不會受騙。
1、獨自在家,要鎖好院門、防盜門、防護(hù)欄等。
2、如果有人敲門,千萬不可盲目開門,應(yīng)首先從門鏡觀察或隔門問清楚來人的.身份,如果是陌生人,不應(yīng)開門。
3、如果有人以推銷員、修理工等身份要求開門,可以說明家中不需要這些服務(wù),請其離開;如果有人以家長同事、朋友或者遠(yuǎn)方親戚的身份要求開門,也不能輕信,可以請其待家長回家后再來。
4、遇到陌生人不肯離去,堅持要進(jìn)人室內(nèi)的情況,可以聲稱要打電話報警,或者到陽臺、窗口高聲呼喊,向鄰居、行人求援,以震懾迫使其離去。
5、不邀請不熟悉的人到家中做客,以防給壞人有可乘之機(jī)。
6、如果有陌生人說請你吃東西和帶你去玩,千萬不要相信。
(四)安全使用電器學(xué)習(xí)。
如今,電視機(jī)、電冰箱、洗衣機(jī)、電熨斗、吹風(fēng)機(jī)、電風(fēng)扇等家用電器越來越多地進(jìn)人了家庭。使用家用電器,除了應(yīng)該注意安全用電問題以外,還要注意以下幾點:
1、各種家用電器用途不同,使用方法也不同,有的比較復(fù)雜。一般的家用電器應(yīng)當(dāng)在家長的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)使用,對危險性較大的電器則不要自己獨自使用。
2、使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況,應(yīng)立即關(guān)掉電源開關(guān),停止使用。
3、電吹風(fēng)機(jī)、電飯鍋、電熨斗、電暖器等電器在使用中會發(fā)出高熱,應(yīng)注意將它們遠(yuǎn)離紙張、棉布等易燃物品,防止發(fā)生火災(zāi);同時,使用時要注意避免燙傷。
4、要避免在潮濕的環(huán)境(如浴室)下使用電器,更不能使電器淋濕、受潮,這樣不僅會損壞電器,還會發(fā)生觸電危險。
5、電風(fēng)扇的扇葉、洗衣機(jī)的脫水筒等在工作時是高速旋轉(zhuǎn)的,不能用手或者其他物品去觸摸,以防止受傷。
6、遇到雷雨天氣,要停止使用電視機(jī),并拔下室外天線插頭,防止遭受雷擊。
7、電器長期擱置不用,容易受潮、受腐蝕而損壞,重新使用前需要認(rèn)真檢查。
8、購買家用電器時,要選擇質(zhì)量可靠的合格產(chǎn)品。
(五)家居防火學(xué)習(xí)。
在家里,除了懂得如何安全使用電器之外,還要注意防火,才能保障我們的家居安全。
1、不玩打火機(jī)、火柴,不隨便開煤氣爐,不玩弄電氣設(shè)備。
2、如果家里有人吸煙的,提醒他不要亂丟煙頭,不躺在床上吸煙。
3、不亂接亂拉電線,電路熔斷器切勿用銅、鐵絲代替。
4、家中不可存放超過0。5公升的汽油、酒精、天那水等易燃易爆物品。
5、如果家里停電了,暫時要用蠟燭或打火機(jī)照明的,明火照明時不離人,不要用明火照明尋找物品,用手電筒。
6、離家或睡覺前要檢查用電器具是否斷電,燃?xì)忾y門是否關(guān)閉,明火是否熄滅。
7、切勿在走廊、樓梯口等處堆放雜物,要保證通道和安全出口的暢通。
8、發(fā)現(xiàn)燃?xì)庑孤?,要迅速關(guān)閉氣源閥門,打開門窗通風(fēng),切勿觸動電器開關(guān)和使用明火,并迅速通知專業(yè)維修部門來處理。
9、不能隨意傾倒液化氣殘液。
10、遇到火警要懂得逃生;用濕毛巾捂住鼻子,靠墻邊沿走火通道逃生。
(六)設(shè)計暑假作息時間表。
同學(xué)們,暑假有一個多月那么長,就光在家里吃飯、睡覺、看電視嗎?如果這樣的話,放完暑假回來,我們都成了大懶豬了!這樣行嗎?所以我們要為暑假的生活做好安排,讓我們的假期生活更健康、快樂,讓父母更放心,過一個有意思的暑假。
1、了解作息表的內(nèi)容:把一天主要要做的事情按時段安排好。內(nèi)容可以包括完成作業(yè),閱讀課外書,做運動,練習(xí)愛好興趣,如:彈琴、畫畫等。
2、出示作息表樣板讓學(xué)生了解。
3、動員學(xué)生回家和父母一起商量制定一個適合自己的暑假生活作息表。
小結(jié):同學(xué)們,在假期中,我們要做一個學(xué)會自我保護(hù),懂得安排生活的孩子,我們的暑假才能過得安全、健康、快樂!
同學(xué)們,夏天來了,暑假快到了,游泳是大家喜愛的消暑解熱的活動。對同學(xué)們來說,游泳不但可以鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),還可以提高身體的協(xié)調(diào)性。游泳的場所除了室內(nèi)室外游泳池,還有迷人的海濱、河流和小溪,但是游泳必須要注意一定的安全。為了讓同學(xué)們掌握必備的游泳安全知識,增強(qiáng)自救、自護(hù)意識,本周我們舉行關(guān)于游泳防溺水安全的主題班會。
教學(xué)目標(biāo):情感目標(biāo)提高安全意識,愿意自覺去學(xué)習(xí)防溺水安全的有關(guān)知識,在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識。知識目標(biāo)初步了解防溺水安全的有關(guān)內(nèi)容,知道每一個學(xué)生(包括公民)都要提高安全意識。能力目標(biāo)自己能改變生活中不遵守防溺水安全的不良習(xí)慣,提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
授課內(nèi)容:
一、先向?qū)W生講幾點防溺水的知識要點。
(1)教育學(xué)生周末、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到江河、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結(jié)伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。
(2)教育學(xué)生在來校、離校的途中千萬勿去玩水,游泳。
(3)我們是小學(xué)生,很多同學(xué)都不會游泳,如果發(fā)現(xiàn)有學(xué)生不慎掉進(jìn)水庫、池塘、水井里等,未成人不能冒然下水營救,應(yīng)大聲呼喚成年人箭來相助或撥打“110”。
(1)保持自身良好的身體狀態(tài)。
下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水,以免抽筋;飲酒不宜游泳;有開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳;感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。
(2)做好充足準(zhǔn)備工作,預(yù)防抽筋。
三、課堂總結(jié)。
同學(xué)們小結(jié):
通過這次活動,你懂得了什么?
教師小結(jié):
生命只有一次,幸??鞓氛莆赵谀愕氖掷?,希望同學(xué)們通過這堂安全教育課,學(xué)會珍惜生命,養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則的好習(xí)慣。
游泳安全教育心得篇十七
第一段:引言(大約200字)。
游泳在夏季是很多人喜愛的運動,它不僅可以讓我們享受美好的時光,還可以鍛煉身體。但是,游泳和其他運動一樣,在進(jìn)行時需要謹(jǐn)慎。為了保障自己和他人的安全,在游泳時我們需要注意一些安全事項以免發(fā)生意外。
第二段:合適的器材(大約200字)。
首先我們需要準(zhǔn)備一些合適的游泳器材,例如泳鏡、耳塞、游泳帽等。泳鏡能夠幫助我們更好地觀察周圍情況和自己的動作,防止水花進(jìn)入眼睛。耳塞則可以避免水從耳朵進(jìn)入,保護(hù)我們的耳朵。而游泳帽不僅可以保護(hù)頭發(fā),還可以讓我們更容易在水中被別人發(fā)現(xiàn)。
第三段:安全用水(大約300字)。
其次,我們需要注意的是游泳的用水安全。游泳池水或者是海洋中的水有時并不是很干凈,因此在游泳前,我們需要先觀察一下周圍的環(huán)境和水的情況。如果在游泳池,那么需要確認(rèn)游泳池內(nèi)的化學(xué)添加劑濃度是否正常。在游泳之后,我們需要洗浴并更換干凈的衣物,以避免皮膚和其他身體部位感染。
第四段:游泳技巧的訓(xùn)練(大約300字)。
在游泳的時候我們也需要注意游泳的姿勢和技巧,以避免肌肉酸痛等不適癥狀。仔細(xì)學(xué)習(xí)游泳技巧,并且一定要在溫水中進(jìn)行適當(dāng)?shù)木毩?xí)。此外,我們也需要注意呼吸的問題,合理地利用呼吸,不要因為呼吸受阻而造成身體損傷。
第五段:總結(jié)(大約200字)。
總之,游泳是一項很好的運動,但是我們一定要注意安全問題。在游泳池或者是海洋中,一定要注意周圍的環(huán)境和自己的身體狀況,了解一些基本的救援指導(dǎo),并且為自己準(zhǔn)備一些相應(yīng)的器材。此外,需要掌握正確的游泳技巧,盡可能的避免對身體的損傷。只要我們充分考慮到游泳的安全問題,那么就可以更好的享受游泳帶來的歡樂。
游泳安全教育心得篇十八
今天的午間談話,邵老師給我們觀看了一個防止溺水的幻燈片?;脽舨婚L,可卻讓我和所有的同學(xué)都接受了一次印象深刻的安全教育。
幻燈一開始,邵老師就說了這樣一句話:“關(guān)于游泳,我們在任何時候都要注意安全?!蔽乙宦牶芷婀?,在大自然的江河里游泳,要注意安全;可在有安全員值守的游泳池游泳,也要注意安全嗎?原來,作為還沒有獨立游泳能力的我們,的確不能獨自去游泳,這樣遇到危險沒有人求救安全員,假如安全員也沒有及時發(fā)現(xiàn)我們的話,那就太糟糕了!而且,在生病時也不能去游泳,那樣會不僅加重病情,還比一般人更加容易發(fā)生溺水!更可怕的是,若是在滿頭大汗的時候馬上跳進(jìn)水里,更可能因為抽筋沒有辦法動彈而淹死!
邵老師又說:“在游泳時,我們要先做熱身運動。”熱身運動是什么?無非就是跑跑步而已啦,有什么用?我又不懂了。邵老師接著說:“可別小看這熱身運動,把身體活動開,才能不發(fā)生危險?!迸?,原來是這樣!原來熱身運動也是為了安全。
接著,邵老師又講了溺水的救助方法。如有人溺水,我們應(yīng)該把這個人的嘴巴里和鼻子里的異物取出,再把他的頭朝下,讓他把肚子里的水吐出來并撥打120。
聽了這么多關(guān)于溺水的知識,我不但知道了怎么在游泳時防止溺水,還知道了我們應(yīng)該安全地游泳,珍惜生命,防止溺水。原來,防止溺水是一件多么重要的事情啊!
游泳安全教育心得篇十九
活動目標(biāo):
1、懂得預(yù)防溺水的相關(guān)知識。
2、增強(qiáng)安全意識,預(yù)防溺水事件發(fā)生。
3、懂得一些簡單的溺水急救知識。
活動準(zhǔn)備:課件。
活動過程:
一、談話引入。
寶貝們,現(xiàn)在是什么季節(jié)?對,現(xiàn)在是夏季,天氣漸漸變的很熱了,你們熱了怎么辦?可是,今年有好幾個小朋友因為熱就悄悄地去河里、池塘里洗澡,你們想知道他們?nèi)ハ丛璋l(fā)生了什么事嗎?告訴你們,他們下河洗澡被淹死了,他們再也看不到自己的爸爸媽媽了,他們好可憐,老師傷心,他們的爸爸媽媽更傷心。
二、防溺水教育:
(一)寶貝們。我們怎樣才能使自己不發(fā)生溺水事故呢?我認(rèn)為應(yīng)做到以下幾點:
1、教育幼兒周末、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到河邊、池塘無蓋的水井邊戲水、游泳、不能結(jié)伴到池塘邊玩耍。
2、教育幼兒千萬不能去玩水,下河游泳。
3、我們是幼兒園的小朋友都不會游泳,如果發(fā)現(xiàn)有幼兒不慎掉進(jìn)河里,不能自己下水營救,應(yīng)大聲呼喚成人來相助。
(二)觀看課件,師幼共同討論:
這些小朋友哪里做錯了,我們應(yīng)該怎么做?
(三)說一說:
日常生活中應(yīng)該怎么防范溺水事故的發(fā)生?
不要到水池邊、池塘邊、井邊玩耍,放假期間不要遠(yuǎn)離父母,不要獨自玩耍,在幼兒園里時刻不離開老師的視線,不獨自亂跑。
小結(jié):
1、通過這節(jié)活動你懂得了什么?
2、人的生命只有一次,我們要保護(hù)自己,不能獨自到河邊、井邊、水池邊玩耍。必須要大人陪同,遇到危險的事要大聲歡呼救。
游泳安全教育心得篇一
近年來,游泳成為了越來越多人的娛樂運動。然而,游泳也存在一定的安全隱患。為了提高大眾的游泳安全意識,游泳安全課成為了必要的課程之一。我最近參加了一堂游泳安全課,并從中受益匪淺。下面將分享我對游泳安全課的心得體會。
第二段:掌握基本安全知識。
在游泳安全課上,我們首先學(xué)習(xí)了一些基本的安全知識。其中包括進(jìn)入水中前的準(zhǔn)備步驟,如檢查水質(zhì)和水深是否適宜,并確保周圍沒有任何危險物品。我們還學(xué)習(xí)了自救和互救技巧,如使用浮板和呼救器。這些基本的安全知識非常重要,它們可以幫助我們更好地保護(hù)自己和他人,減少溺水事故發(fā)生的風(fēng)險。
在游泳安全課上,我們還了解到了各種不同游泳場所的安全設(shè)施。例如,在公共游泳池中,應(yīng)設(shè)有防滑地板、救生員和急救箱等措施。而在海灘或湖泊中游泳時,應(yīng)留意潮水的流向和水流的強(qiáng)度,并選擇合適的游泳區(qū)域。這些安全設(shè)施和知識幫助我們更好地分辨游泳場所的安全性,避免潛在的危險。
第四段:注意個人自身的安全。
一位熟練的游泳者,不僅需要掌握游泳技巧,還應(yīng)注重個人自身的安全。在游泳安全課上,我們學(xué)習(xí)了一些注意事項。例如,在游泳時要注意不要過度疲勞,及時休息和補(bǔ)充水分。同時,還應(yīng)注意水溫和氣溫的關(guān)系,避免感冒和其他健康問題。此外,在充分了解自己的游泳能力的前提下,不要盲目挑戰(zhàn)不可承受的游泳距離和強(qiáng)度,以免發(fā)生不可預(yù)測的事故。
第五段:傳播安全知識。
通過參加游泳安全課,我意識到了游泳安全的重要性,并且積累了寶貴的知識和經(jīng)驗。作為一個游泳愛好者,我覺得有責(zé)任將這些知識傳播給更多的人。我計劃將所學(xué)的游泳安全知識分享給家人、朋友和周圍的人,幫助他們了解和掌握游泳安全的基本技巧和常識。我相信,通過共同努力,我們可以減少游泳事故的發(fā)生,讓游泳成為一項更加安全、健康的活動。
總結(jié):
通過游泳安全課的學(xué)習(xí),我領(lǐng)悟到游泳安全的重要性。掌握基本安全知識、了解游泳場所的安全設(shè)施、注意個人自身的安全以及傳播安全知識,這些都是保證游泳安全的重要步驟。希望通過我們的共同努力,游泳安全的意識能夠在更多人中間得到普及,讓游泳成為一項更加安全、愉快的活動。
游泳安全教育心得篇二
游泳是一項非常受歡迎的娛樂運動,它不僅能夠消耗體能,還有助于身體健康。但是,盡管游泳非常有益,但在水中運動也存在安全隱患。因此,游泳安全教育對每一個游泳愛好者都非常重要。在接受游泳安全教育的過程中,我有了一些心得體會。
第一段:認(rèn)識游泳安全教育的重要性
如果你認(rèn)真觀察每年的新聞報道,你會發(fā)現(xiàn)很多人在游泳中遇到了危險,甚至喪生。因此,游泳安全教育對每一個人都很重要。游泳安全教育可以幫助我們認(rèn)識游泳時的安全風(fēng)險,了解游泳中的危險行為,并掌握一些有效的自救方法。只有經(jīng)過游泳安全教育,我們才能更好地享受游泳帶來的快樂。
第二段:游泳安全教育的具體內(nèi)容
游泳安全教育的內(nèi)容非常豐富,包括游泳前的身體檢查、游泳中的自救技能、游泳時的安全知識等等。在游泳前,應(yīng)該先了解自己的身體狀況,如果患有慢性疾病或者未完全康復(fù),就不應(yīng)該進(jìn)行游泳活動。游泳中,如果遇到突發(fā)狀況,應(yīng)該采取正確的自救方法,例如大聲呼救、向周圍的人求救,或者學(xué)會浮起來保持呼吸等技能。此外,在游泳時,也需要了解一些安全知識。例如了解游泳池的深度以及周圍的環(huán)境等等。
第三段:如何有效地接受游泳安全教育
游泳安全教育并不是要求我們每個人都需要接受專業(yè)訓(xùn)練,但我們應(yīng)該知道一些基本的安全知識和技能。接受游泳安全教育的方法也有很多種,可以參加游泳教練的課程,也可以在家里自學(xué)相關(guān)知識,或者通過一些網(wǎng)絡(luò)課程了解游泳安全知識。最重要的是,我們應(yīng)該將安全作為游泳活動的第一要務(wù),不能忽視安全問題。
第四段:游泳安全教育應(yīng)用案例
游泳安全教育不僅是紙上談兵,更是需要運用到實際中的。在我國,許多游泳場所都會在門口張貼游泳安全提示,敦促游泳者接受游泳安全教育。此外,許多游泳教練也會在課程中專門強(qiáng)調(diào)游泳安全問題,讓學(xué)生們更好地掌握游泳安全知識。這些措施都有利于提高游泳者的安全意識,保障游泳者的安全。
第五段:總結(jié)與展望
在游泳中,安全是最重要的。游泳安全教育就是為了讓我們更好地保護(hù)我們自己。通過游泳安全教育,我們可以全面了解游泳安全的知識和技能,知道如何有效地避免危險和應(yīng)對突發(fā)狀況。我們在享受游泳的同時,要警惕游泳中的各種危險。未來,我們需要更加注重游泳安全教育,讓更多的人受益于游泳的同時,也能保證他們的安全。
游泳安全教育心得篇三
游泳是一項重要的水上運動,它不僅有利于身體健康,還是培養(yǎng)個人意志力和團(tuán)隊精神的絕佳選擇。作為一位中學(xué)生,我在參加了一次游泳教育后,深深地感受到了游泳的樂趣和益處。在這次游泳教育中,我學(xué)到了很多關(guān)于游泳的技巧和知識,培養(yǎng)了自己的勇氣和毅力,同時也體味到了團(tuán)隊合作的重要性。通過這次經(jīng)歷,我深刻認(rèn)識到游泳教育對個人成長的重要性。
首先,游泳教育讓我學(xué)到了很多關(guān)于游泳的技巧和知識。在游泳教練的指導(dǎo)下,我學(xué)會了正確的蛙泳、自由泳和仰泳姿勢,并且掌握了正確的呼吸和腿部動作。通過不斷的練習(xí)和改進(jìn),我的游泳技術(shù)得到了很大的提高。這不僅讓我在游泳中更加游刃有余,也增強(qiáng)了我對自己的自信心。學(xué)會了正確的游泳技巧,我不僅能保證自己的安全,還能在水上活動中更好地享受樂趣。
其次,游泳教育培養(yǎng)了我的勇氣和毅力。游泳是一項需要沖破內(nèi)心恐懼和克服困難的運動。在我剛開始學(xué)習(xí)游泳時,水感覺陌生而深邃,每次進(jìn)入水里都會感到害怕。但是,通過游泳教練的鼓勵和引導(dǎo),我逐漸克服了內(nèi)心的恐懼,勇敢地跳入水中。面對各種游泳項目的挑戰(zhàn),我也毅然決然地嘗試并堅持下來。通過不斷的努力和堅持,我成功地完成了游泳教育的各項任務(wù),收獲了勇氣和毅力。
再次,游泳教育讓我深刻體味到了團(tuán)隊合作的重要性。在游泳教育過程中,我們參加了一系列的團(tuán)隊活動,如接力比賽和搭建人墻。在這些活動中,每個人都發(fā)揮著重要的作用,需要大家相互配合和協(xié)作。在接力比賽中,我們要準(zhǔn)確地傳遞接力棒,保證團(tuán)隊成員的動作流暢和速度快。在搭建人墻時,我們要互相靠攏,保證人墻牢固穩(wěn)定,讓其他隊友能順利爬過。通過這些團(tuán)隊活動,我深刻體會到了團(tuán)隊合作的力量和重要性,也增強(qiáng)了我與他人合作的能力。
最后,游泳教育讓我認(rèn)識到了自己的潛力和可能性。在游泳教育中,我們都有自己的不足和局限,但通過努力和堅持,可以不斷突破自己的極限,實現(xiàn)更大的可能性。我曾經(jīng)覺得自己無法游過一個很長的泳道,但在游泳教練的指導(dǎo)下,我成功地游過了想象中的難關(guān)。這次經(jīng)歷告訴我,只要我有足夠的努力和信心,就能夠戰(zhàn)勝一切困難,實現(xiàn)自己的目標(biāo)。
總體來說,游泳教育是一次寶貴的經(jīng)歷,它不僅讓我學(xué)到了游泳的技巧和知識,也培養(yǎng)了我的勇氣和毅力。同時,游泳教育讓我深刻體味到了團(tuán)隊合作的重要性,認(rèn)識到了自己的潛力和可能性。通過這次經(jīng)歷,我深刻認(rèn)識到游泳教育對個人成長的重要性,我會繼續(xù)堅持游泳,并將其融入到我的生活中,以保持身體健康,培養(yǎng)意志力和團(tuán)隊精神。
游泳安全教育心得篇四
1.懂得預(yù)防溺水的相關(guān)知識。
2.增強(qiáng)安全意識,預(yù)防溺水事件發(fā)生。
活動準(zhǔn)備:自制課件,游泳的圖片,兒歌。
一、導(dǎo)入:談話導(dǎo)入,“你喜歡游泳嗎?”
二、了解令人心痛的溺水事件?播放課件,請幼兒安靜觀看。
討論:剛才在片中你看到了什么?(別人發(fā)言時,要安靜傾聽)你從中體會到什么?
三、看相關(guān)圖片,體會失去孩子后父母的悲痛。
討論:你看到什么?想到什么?
四、復(fù)習(xí)兒歌,更進(jìn)一步知道安全游泳的重要性。
五、教育學(xué)生如何預(yù)防溺水,“在游泳時我們應(yīng)該怎么做?”請幼兒討論。教師總結(jié):
1.不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環(huán)境(如該水庫、浴場是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況)要了解清楚。
2.必須要有組織并在老師或家人的帶領(lǐng)下去游泳。要聽大人的話。
3.要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動活動身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
4.對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
5.在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
六、教育學(xué)生遇到他人溺水時如何施救。
1、大聲呼救。向附近的成人大聲呼喊,盡量引起大人注意,請大人開展?fàn)I救。
2、簡明扼要地向施救人員講清落水人數(shù)、地點,便于開展?fàn)I救工作。
3、只要有其他方法將溺水者拉到岸上,就不要下水去施救。當(dāng)然,萬不得已的情況下,在施救者有能力的前提下,下水施救。
4、在游泳中遇到溺水事故時,現(xiàn)場急救刻不容緩,心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出,以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動或跳動倒水動作?;謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵,應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸(可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式),在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。(要播放視頻,可以讓幼兒更直觀的了解人工呼吸,可以請救生員或大人來做)。
這節(jié)課選擇的是孩子們感興趣的話題,又快放暑假了給幼兒做一次安全教育,在上課時孩子們都發(fā)表了自己對安全游泳的觀點,加上中班時學(xué)過這一課,幼兒很感興趣。
游泳安全教育心得篇五
我們的生命是多么寶貴呀!可是有一些人卻因為溺水,自己的生命就被那無情的水給吞食了。學(xué)了語文書19課《生命生命》后我就有了感受。今天,邵老師給我們講游泳時怎樣預(yù)防溺水后,我的體會就更加的深刻了。
溺水,是游泳時易發(fā)生的緊急狀況;溺水,就像一支冰冷的箭,取走了人的生命;溺水,就像地獄里可怕的死神,無情地收割著一個又一個無辜的生命。所以我們在游泳鍛煉身體時一定要切記:全身出汗時不要游泳;饑餓或者非常飽的時候不要游泳;生病、疲憊不堪的時候不要游泳。
我們只要努力學(xué)習(xí)緊急時候的預(yù)防措施,就能夠很好的預(yù)防溺水的發(fā)生。
所以,在聽了邵老師講的知識點之后,我就有人更深刻得體會:游泳是好,但是游泳之前必須要有一定的預(yù)防溺水的措施,這樣才真的是一舉兩得。
游泳安全教育心得篇六
第一段:引言(100字)
游泳教育是一項十分重要的活動,它不僅可以提高人們的身體素質(zhì),還可以培養(yǎng)人們的意志品質(zhì)和自我保護(hù)意識。在完成大學(xué)的體育教育課程時,我有幸參加了一次游泳教育課程。通過這次課程,我領(lǐng)略到了游泳教育的重要性,并積累了一些寶貴的心得體會。
第二段:游泳教育的益處(200字)
游泳教育具有廣泛的益處。首先,游泳是一項全身運動,能夠鍛煉人體的各個器官和肌肉群,增強(qiáng)身體的耐力和協(xié)調(diào)性。其次,游泳對于改善心理健康也有著積極影響。在水中漂浮、游動時,人體會產(chǎn)生一種輕松愉快的感覺,能夠緩解壓力和焦慮,提高人的情緒狀態(tài)。另外,游泳還是一項安全意識培訓(xùn)的重要內(nèi)容。通過學(xué)習(xí)游泳技巧和自救方法,人們能夠更好地保護(hù)自己和他人,提高安全意識。
第三段:游泳教育的重要性(300字)
游泳教育對于每個人來說都是非常重要的,尤其是對于孩子和青少年。首先,游泳教育能夠培養(yǎng)他們的意志品質(zhì)和毅力精神。在學(xué)習(xí)游泳的過程中,學(xué)生需要克服許多困難和恐懼,需要堅持不懈地練習(xí),才能掌握游泳的技巧。這樣的堅持和努力能夠讓學(xué)生養(yǎng)成堅強(qiáng)的意志品質(zhì),增強(qiáng)他們面對困難時的勇氣和毅力。其次,游泳教育可以培養(yǎng)學(xué)生的自信心和團(tuán)隊協(xié)作能力。通過和其他學(xué)生一起學(xué)習(xí)游泳,學(xué)生們能夠相互幫助、鼓勵和支持,從而培養(yǎng)出良好的團(tuán)隊協(xié)作精神。最后,游泳教育對于培養(yǎng)學(xué)生的安全意識和自我保護(hù)能力也非常重要。水中的危險性較高,學(xué)生們需要學(xué)會掌握自救方法,提高自我保護(hù)的意識。
第四段:游泳教育的難點與應(yīng)對措施(300字)
游泳教育也存在一些難點,如部分學(xué)生對水有恐懼心理,技術(shù)不熟練等。針對這些問題,我們可以采取一些措施來幫助學(xué)生克服困難。首先,老師要根據(jù)學(xué)生的不同情況制定個性化的教學(xué)計劃,幫助他們有效地解決問題。其次,教師應(yīng)該注重教學(xué)方法的靈活運用,采取多種方式和手段來引導(dǎo)學(xué)生克服恐懼,提高技術(shù)水平。另外,游泳教育還應(yīng)該與其他學(xué)科進(jìn)行融合,通過知識的引導(dǎo)和信息的傳遞,提升學(xué)生對游泳的興趣和參與度。
第五段:結(jié)尾(200字)
通過參加這次游泳教育課程,我深深體會到了游泳教育的重要性和益處。它不僅有助于培養(yǎng)意志品質(zhì)和自信心,還能提高安全意識和保護(hù)能力。針對游泳教育中存在的一些難點,我們可以采取適當(dāng)?shù)拇胧﹣韼椭鷮W(xué)生克服困難和提高技能水平。希望更多的人能夠參與游泳教育,享受游泳帶來的樂趣和益處。
游泳安全教育心得篇七
游泳是一項令人愉快的運動,讓人能夠在水中盡情暢游,但同時也存在一定的風(fēng)險。為了讓更多的人能夠安全地享受游泳的樂趣,我參加了一次游泳安全課程,并從中獲得了許多有價值的經(jīng)驗和知識。以下是我對這次課程的心得體會。
首先,我在游泳安全課上學(xué)到了正確的游泳姿勢和技巧。在過去,我常常使用不正確的姿勢和錯誤的動作暢游,這不僅降低了游泳速度,還可能導(dǎo)致受傷。通過這次課程,我學(xué)會了正確的劃水姿勢和呼吸技巧,使我在水中游動起來更加輕松。同時,我也學(xué)到了如何正確地蛙泳、自由泳和蝶泳等不同的泳姿,這將使我在游泳時更加自信和安全。
其次,游泳安全課還教授了緊急情況下的自救技巧和水上救生知識。當(dāng)我們在水中遇到意外情況時,迅速做出反應(yīng)并且采取正確的措施非常重要。在課程中,我們學(xué)習(xí)了如何正確地抓住救生圈并使用浮板、腿翼等浮具,以提高自己在水中的浮力。同時,我們還學(xué)習(xí)了如何正確地進(jìn)行人工呼吸和心肺復(fù)蘇術(shù),這些技巧可以在緊急情況下拯救溺水者的生命。這些知識不僅讓我覺得自己更加安全,也為我周圍的人提供了一份寶貴的保護(hù)。
此外,游泳安全課還教會了我們?nèi)绾握_地防護(hù)自己。首先,我們要保持合理的體力和健康狀況,因為游泳需要一定的耐力和身體素質(zhì)。通過均衡的飲食和適度的運動,我們能夠保持身體健康。同時,我們還要了解不同的天氣和海域環(huán)境對游泳的影響,并且根據(jù)不同的情況采取相應(yīng)的防護(hù)措施。例如,在風(fēng)力較大或海水較渾濁時,我們應(yīng)該避免游泳,以免產(chǎn)生危險。
最后,游泳安全課還加強(qiáng)了我對團(tuán)隊合作的認(rèn)識。在游泳中,與他人互相幫助和配合是非常重要的。在課程中,我們分小組進(jìn)行了各種游戲和訓(xùn)練,需要隊友之間相互搭檔并協(xié)作完成任務(wù)。通過這樣的練習(xí),我深刻認(rèn)識到只有團(tuán)隊的合作和默契才能夠更好地保證游泳的安全。這不僅是在水中游泳時的要求,也是在日常生活中與他人合作的重要素質(zhì)。
綜上所述,通過參加游泳安全課程,我學(xué)到了正確的游泳姿勢和技巧,掌握了緊急情況下的自救技巧和水上救生知識,了解了正確的防護(hù)措施,并加強(qiáng)了對團(tuán)隊合作的認(rèn)識。這些經(jīng)驗和知識將使我更加安全和自信地游泳,也使我能在需要時能夠幫助他人。游泳安全課程不僅提供了游泳技巧,更教給了我一種生活態(tài)度和價值觀,讓我懂得如何更好地照顧自己和他人。
游泳安全教育心得篇八
游泳是一項充滿樂趣和健康的運動,它在夏季特別受到人們的青睞。但是,游泳也有著一定的風(fēng)險。為了保證孩子們的游泳安全,我參加了一次游泳安全教育培訓(xùn)班。在這次培訓(xùn)班中,我學(xué)到了很多游泳安全知識,也深感游泳安全的重要性。以下是我對這次游泳安全教育的心得體會。
一、加強(qiáng)對水性較差的孩子的保護(hù)
在培訓(xùn)班中,我們了解到有些孩子水性較差,不大擅長游泳。當(dāng)孩子們在水中出現(xiàn)危險時,家長和救生人員應(yīng)該立刻伸手助其上岸。而游泳培訓(xùn)機(jī)構(gòu)也應(yīng)該加強(qiáng)對這些孩子的保護(hù),為他們提供更多的救生設(shè)施,如漂浮物、救生衣等。在救援孩子的時候,家長和救生員都應(yīng)該使用救生器材,以免因操作不當(dāng)而導(dǎo)致孩子二次傷害。
二、教育孩子防止入水溺亡
在游泳安全教育中,我們了解到很多孩子在游泳時為了追逐玩伴,會不顧危險地跳進(jìn)游泳池。這種行為雖然看似無害,卻隱藏著巨大的風(fēng)險和危險。我們應(yīng)該教育孩子不要隨意跳進(jìn)水中,特別是沒有成年人在場的時候。如果不小心落水,孩子們應(yīng)該保持鎮(zhèn)靜,盡可能保持站立或漂浮,等待救援人員的幫助。
三、保證孩子們的游泳設(shè)施安全
無論是游泳池還是游泳場,都應(yīng)該有嚴(yán)格的設(shè)施安全檢查標(biāo)準(zhǔn)。在游泳安全教育中,我們了解到有些孩子在玩耍時不小心拉扯游泳池邊緣的護(hù)欄和防護(hù)設(shè)施,這樣行為不僅會影響其他孩子的安全,還會導(dǎo)致意外事故的發(fā)生。因此,我們應(yīng)該保證孩子們游泳的設(shè)施經(jīng)過嚴(yán)格的檢查合格,并加強(qiáng)對孩子們的安全監(jiān)管。
四、準(zhǔn)備安全的應(yīng)急藥品
游泳安全教育還包括在游泳場所準(zhǔn)備安全的應(yīng)急藥品。例如:救護(hù)箱、消毒棉、止血藥等等。一旦發(fā)生緊急情況,這些藥品會讓救援人員在第一時間內(nèi)有效控制傷員傷勢,并幫助傷員得到及時的醫(yī)療救治。因此,在孩子們游泳之前,我們應(yīng)該準(zhǔn)備足夠的應(yīng)急藥品,以備不時之需。
五、提高家長的游泳安全意識
在游泳安全教育中,我們還要提高家長的游泳安全意識。首先,家長應(yīng)該了解孩子們游泳的技術(shù)水平,以及孩子們的身體是否適合游泳。其次,家長應(yīng)該陪同孩子們游泳,在孩子們游泳期間給予合理的監(jiān)督。如果孩子們出現(xiàn)了任何問題,家長應(yīng)該及時采取措施,一方面消除安全隱患,一方面保護(hù)孩子的安全。
總之,游泳安全教育是非常重要的,特別是對于孩子來說。我們需要更多的學(xué)習(xí)和了解游泳安全知識,并將這些知識貫徹到實際生活中,保障自己和孩子的安全。只有更加重視和注重游泳安全教育,才能讓我們更加安心、快樂地享受游泳帶來的美好。
游泳安全教育心得篇九
夏天,是大家最喜歡的季節(jié)之一,尤其是在高溫中,人們更喜歡到游泳池或者海邊游泳,它們可以讓人們感受到一絲涼爽。但是在水中,安全問題是必須要注意的問題,因為一旦安全出現(xiàn)問題,后果不堪設(shè)想。我也在這個過程中,有了一些關(guān)于游泳安全的心得體會,下面我就來進(jìn)行分享。
第二段:選擇合適的游泳場所。
選擇合適的游泳場所很重要,這里的“合適”,指的是水的清澈度、水深、自然水域的危險程度等方面。比如,人們一定要去經(jīng)過各種安全檢查的游泳池,而海邊等有自然水域的地方,一定要了解海浪的大小,還要注意海底的情況。此外,一定要遵守每個游泳場所的規(guī)定,保護(hù)海洋、池塘以及湖泊的環(huán)境。
第三段:注意身體健康狀況。
注意身體健康狀況也是非常重要的,如果身體本身存在疾病或者正在服藥,建議在游泳前要事先咨詢醫(yī)生。比如,如果患有癲癇病、心血管疾病或被診斷為是哮喘者,他們就應(yīng)該在水中活動期間要注意自己的健康狀況,并且不要離開監(jiān)護(hù)人員。
第四段:選擇適當(dāng)?shù)挠斡居镁摺?BR> 如果你是初學(xué)者或者是不太擅長游泳的人,就建議你在水中使用一些額外的游泳用具。比如救生衣、腳蹼、浮板等等,并確保這些用具在游泳過程中隨時可以使用。
第五段:保持警惕。
在游泳的過程中,除了上述所說的注意事項之外,還需要時刻保持警惕并注意水中的情況。畢竟,意外事故是不可預(yù)知的。如果你遇到任何的游泳緊急情況,你應(yīng)該要立即尋求相關(guān)人員的幫助,爭取早日脫離險境。此外,如果你是渴望探險的人,請不要擅自跳水或攀巖,這些是非常危險的。
總結(jié):
總之,關(guān)于游泳安全,是一項需要大家高度重視的問題,要時刻保持警惕。如果我們都能遵循上述這些基本的注意事項,我們就可以安全地享受游泳。讓安全成為我們游泳的一個重要伴侶,這樣我們才能給后來人樹立一個正面的榜樣。
游泳安全教育心得篇十
水是人類寶貴的資源。它給人們帶來好處的同時,也給人們帶來了無盡的傷害。俗話說得好“水火無情”.這平靜的水,有時卻成了殺人的利器,摧毀了無數(shù)個幸福的家庭。
一年的夏天又快到了,天氣已有一絲的炎熱,很多同學(xué)都喜歡到河邊去游泳,沖個涼解解暑氣。其實去河邊游泳也沒什么大關(guān)系,關(guān)鍵是同學(xué)們安全意識薄弱,都是單獨或者是小伙伴一起去游泳,導(dǎo)致溺水事故的發(fā)生。據(jù)統(tǒng)計80%非正常死亡事故都是溺水造成的`,并且都是在假日和沒有大人陪伴的情況下發(fā)生的。
20xx年5月22日,青田縣一小學(xué)生在家人和學(xué)校不知情的情況下,獨自一人去河邊釣魚,不慎落入水中,溺水身亡。6月5日下午,蓮都區(qū)x學(xué)校一年級學(xué)生舒某隨母走親戚時,到溪邊玩耍,不慎落入挖沙后留下的水窟窿溺水而亡。
還有一個案例:有七八個小孩一起去河邊游泳,后來其中一個孩子不慎溺水而死。其他孩子發(fā)現(xiàn)后,為隱瞞事實,把那孩子的衣物藏了起來。幾天后家人在警察的幫助下才找到孩子的尸體,這幾個孩子在警察的追問下才說出事實的真相。
這些案例給我們敲響了警鐘,要我們時刻提醒自己提高安全意識。我們有很多同學(xué)都喜歡到沙坑邊玩耍,到甌江、水庫里游泳。這些地方都很危險。
“人的生命只有一次,世上也沒有后悔藥可吃”.我們只有時刻提高警惕,增強(qiáng)安全防范意識,才能使我們的人生過得有價值!
游泳安全教育心得篇十一
暑假開始了,父母可能正在精心為孩子制訂一個充實的暑期計劃。但是父母可能沒有想到,豐富多彩的暑期生活也會增加孩子受到傷害的可能。
游泳時謹(jǐn)防溺水。
游泳是孩子們在暑期最喜歡的一項活動,但因游泳而溺水死亡的悲劇卻頻頻發(fā)生。家長不要認(rèn)為孩子會游泳、水性好而忽視了游泳安全教育。許多溺水事故常沒有任何征兆,如游泳時突然抽筋,潛水或跳水時撞傷頭部等。在此情形下,沒有他人的幫助很容易發(fā)生溺水,因此父母必須教育孩子絕不能在沒有成人的監(jiān)督和陪同下私自外出游泳。在監(jiān)護(hù)孩子游泳時家長應(yīng)避免看書、讀報、打電話等分散注意力的活動??梢越o孩子在游泳時配備一些救生的裝置,如游泳圈。經(jīng)常帶孩子外出游泳的家長還應(yīng)掌握心肺復(fù)蘇術(shù)技能。
防止中暑與曬傷。
為了避免中暑,不要讓孩子長時間在室外玩耍。在炎熱的天氣里,應(yīng)保證足夠的飲水,每20分鐘讓孩子喝水一次。避免15分鐘以上的戶外劇烈運動。帶孩子外出旅游時攜帶必要的遮陽工具,避免陽光直接照射,尤其是不要長時間暴露在烈日下。對喜歡在陽光下嬉戲的孩子,要給他們涂上防曬霜。
家長在停車之后,絕對不要讓孩子獨自呆在車上,即使短時間也不行。在夏日高溫環(huán)境下,車廂溫度在幾分鐘內(nèi)會迅速上升,可高出車廂外溫度20℃以上,足以導(dǎo)致兒童休克甚至死亡。
避免蚊蟲叮咬。
最簡單有效的預(yù)防辦法是盡可能讓孩子穿上長袖衣和長褲,并穿著白色或是顏色柔和的衣服,因為顏色鮮艷的服裝容易吸引蚊蟲。同時不要使用含有香味的洗滌劑、護(hù)膚品、香水、香波等,因為香味可招致蚊蟲。避免在黃昏蚊蟲活動高峰時外出玩耍。盡量不要到草叢、灌木叢、樹林以及沼澤地等蚊蟲藏匿的地方游玩。
注意交通安全。
教育孩子騎自行車、走路時,一定要留心觀察過往車輛和路況,不要逆向騎車,不能在路上互相追逐打鬧,更不能與機(jī)動車爭道搶行。教育孩子掌握主要交通標(biāo)志標(biāo)線的作用,以確保出行安全。家長應(yīng)該給騎自行車的孩子配備安全頭盔。當(dāng)孩子從自行車上摔下時,頭盔可以保護(hù)其頭部免受傷害。
不要與陌生人說話。
時有孩子被拐騙或綁架的案例,因此家長要時常提醒孩子不要與不認(rèn)識的人講話。告訴孩子如果有可疑陌生人向他靠近或者搭訕,應(yīng)立即跑開或者跑向人多的地方。應(yīng)告誡孩子絕對不要上陌生人的車,被迫上車時,應(yīng)立即大聲呼救。
游泳安全教育心得篇十二
活動目標(biāo):
1.在活動中體驗、感知,了解和掌握基本衛(wèi)生、游泳安全知識,形成自我保護(hù)和保健的基本能力。
2.培養(yǎng)幼兒熱愛生命、珍惜生命的情感和態(tài)度。
活動準(zhǔn)備:
課件、創(chuàng)設(shè)去海邊游泳的情境、水果、飲料、游泳衣、救生圈等。
活動過程:
一、創(chuàng)設(shè)情境,談話導(dǎo)入。
1.談話:炎熱的夏天悄悄來到了,你最喜歡參加夏天的什么活動?
2.創(chuàng)設(shè)情境,激發(fā)幼兒的興趣。播放海灘的游泳景象的錄像,激發(fā)幼兒參加的熱情,創(chuàng)設(shè)一起外出去游泳的情境。
二、引導(dǎo)自主選擇、辨析,學(xué)會飲食衛(wèi)生。
1.創(chuàng)設(shè)情境:在途中大家口渴難忍,要購買水果、飲料。
2.出示水果,幼兒自主選擇、辨析。
教師扮演水果店的老板出示兩盤水果,(一盤洗過了的好的水果,一盤沒有洗的還有點爛的)請幾個小朋友挑選。
3.明確飲食衛(wèi)生。組織幼兒討論,交流對夏天吃水果的認(rèn)識,形成講究衛(wèi)生的意識。
三、自主討論,預(yù)防中暑。
2.通過討論,教師小結(jié):
(1)中暑的原因或條件;。
(2)怎樣預(yù)防中暑。
3.請幼兒商討救魯?shù)暗姆椒?。播放另外一半動畫片,即魯?shù)暗镁鹊牟糠帧?BR> 四、模擬游泳情境,學(xué)習(xí)游泳安全知識。
1.到達(dá)目的地,創(chuàng)設(shè)游泳氛圍。教師扮演游泳教練,講述發(fā)生的溺水事故,引起幼兒重視。
2.教師播放游泳片,讓幼兒明白準(zhǔn)備活動的要領(lǐng)和安全知識,以及注意事項。
五、學(xué)唱兒歌。
1.教師小結(jié):在炎熱的夏天,不論是在家里還是在外邊走要注意健康和安全,現(xiàn)在暑假快要到了,每一位同學(xué)小朋友都要注意這些問題,過一個健康、安全的暑假。
2.師生一起伴著音樂學(xué)唱兒歌。
附:兒歌。
夏天到,火辣辣,小朋友們樂陶陶。多喝水,慎飲食,出外活動要當(dāng)心。健康安全要牢記,養(yǎng)成生活好習(xí)慣。
游泳安全教育心得篇十三
夏季已到,氣溫上升,很多人都選擇游泳這個辦法來解暑,但這段時間,報紙上經(jīng)常發(fā)表小學(xué)生溺水事件的報道。平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡,其中因溺水而死的兒童排在首位。
星期四,老師給我們看一段視頻,里面說了許多關(guān)于溺水而死的事件,溺水者都是一些中小學(xué)生,而且多數(shù)因為沒有家長帶領(lǐng)而發(fā)生的。所以,中小學(xué)生外出游泳最好有家長的陪同。游泳時也要帶好救生圈,以防萬一。因為溺水事件大部分是腿腳抽筋而引起的,所以在游泳前要做好充分的準(zhǔn)備運動,活動各部位的關(guān)節(jié),避免在水中抽筋,另外,游泳時要根據(jù)體力,時間不宜過長,中間要經(jīng)常上岸休息。千萬不能到水庫,水塘等游泳禁區(qū)去游泳。
同學(xué)們,生命只有一次,安全最重要,讓我們一起享受生活的絢麗多彩吧!
今天,邵老師在午間談話時講了關(guān)于預(yù)防溺水的知識,我聽了后有了深深的感受。
我們在游泳前應(yīng)先把水往身上潑,等適應(yīng)水溫后再去游泳,而且要先活動一下身體的各個部位,以免游泳時抽筋導(dǎo)致溺水。在游泳時如果覺得身體不適,則告訴伙伴們并上岸休息,看伙伴們游泳。如果在淺水區(qū)抽筋了,叫伙伴們過來,并且按一下抽筋的地方,去岸上休息。特別注意:吃1、吃飽時不宜游泳,因為游泳時可能會肚子疼;2、饑餓時也不宜游泳,因為如果游到一半時沒力氣了怎么辦?3、在剛做過劇烈運動流汗的時候別游泳,因為在流汗的時候,人的毛孔會擴(kuò)大,如果一下子跳下水,毛孔就會緊閉,到那時候,我們會抽筋,最后導(dǎo)致溺水。
聽了以后,我又懂得了一些知識。大家要記住隨時隨刻防止溺水事故的發(fā)生哦!
我們的生命是多么寶貴呀!可是有一些人卻因為溺水,自己的生命就被那無情的`水給吞食了。學(xué)了語文書19課《生命生命》后我就有了感受。今天,邵老師給我們講游泳時怎樣預(yù)防溺水后,我的體會就更加的深刻了。
溺水,是游泳時易發(fā)生的緊急狀況;溺水,就像一支冰冷的箭,取走了人的生命;溺水,就像地獄里可怕的死神,無情地收割著一個又一個無辜的生命。所以我們在游泳鍛煉身體時一定要切記:全身出汗時不要游泳;饑餓或者非常飽的時候不要游泳;生病、疲憊不堪的時候不要游泳。
我們只要努力學(xué)習(xí)緊急時候的預(yù)防措施,就能夠很好的預(yù)防溺水的發(fā)生。
所以,在聽了邵老師講的知識點之后,我就有人更深刻得體會:游泳是好,但是游泳之前必須要有一定的預(yù)防溺水的措施,這樣才真的是一舉兩得。
今天的午間談話,邵老師給我們觀看了一個防止溺水的幻燈片。幻燈不長,可卻讓我和所有的同學(xué)都接受了一次印象深刻的安全教育。
幻燈一開始,邵老師就說了這樣一句話:“關(guān)于游泳,我們在任何時候都要注意安全?!蔽乙宦牶芷婀?,在大自然的江河里游泳,要注意安全;可在有安全員值守的游泳池游泳,也要注意安全嗎?原來,作為還沒有獨立游泳能力的我們,的確不能獨自去游泳,這樣遇到危險沒有人求救安全員,假如安全員也沒有及時發(fā)現(xiàn)我們的話,那就太糟糕了!而且,在生病時也不能去游泳,那樣會不僅加重病情,還比一般人更加容易發(fā)生溺水!更可怕的是,若是在滿頭大汗的時候馬上跳進(jìn)水里,更可能因為抽筋沒有辦法動彈而淹死!
邵老師又說:“在游泳時,我們要先做熱身運動?!睙嵘磉\動是什么?無非就是跑跑步而已啦,有什么用?我又不懂了。邵老師接著說:“可別小看這熱身運動,把身體活動開,才能不發(fā)生危險?!迸?,原來是這樣!原來熱身運動也是為了安全。
接著,邵老師又講了溺水的救助方法。如有人溺水,我們應(yīng)該把這個人的嘴巴里和鼻子里的異物取出,再把他的頭朝下,讓他把肚子里的水吐出來并撥打120。
聽了這么多關(guān)于溺水的知識,我不但知道了怎么在游泳時防止溺水,還知道了我們應(yīng)該安全地游泳,珍惜生命,防止溺水。原來,防止溺水是一件多么重要的事情啊!
夏天來臨,游泳和在水邊玩耍的人越來越多。當(dāng)然,溺水事故也是在不斷發(fā)生的。據(jù)統(tǒng)計,我國每年有幾萬個中小學(xué)生因溺水而死亡,很讓人惋惜。
星期四的午間談話,我們班就針對這個問題展開了交流和討論。通過這次談話,同學(xué)們感觸都很深。雖然游泳是一種很有益的運動,但是,溺水卻成為了中小學(xué)生非正常死亡的頭號殺手。不幸的例子已經(jīng)有很多很多……因此,為了我們的安全,準(zhǔn)備去游泳的時候要注意以下幾項:一、中小學(xué)生不能自行結(jié)伴游泳,如果要游泳,必須叫上會游泳的成年人陪伴。二、身體不舒服,感覺自已體力不足的時候不要去游泳。三、參加劇烈運動后不能立即跳入水中游泳,因為那樣容易引起手腳抽筋,有很大的危險。四、水質(zhì)不好的地方不能游泳,那樣不容易看清水中情況。還有河流及水庫中有急流的地方均不能游泳。一般來說,自已不熟悉的地方不能下水游泳。即使自已熟悉的地方也不能大意,因為有些地方水流也會因為下雨或另外情況而變得和平時不一樣,給我們帶來危險。
另外,夏天的時候我們也喜歡去釣魚、摸螺螄、釣龍蝦等在水邊的活動。在做這些的時候也要隨時注意身邊的環(huán)境,感覺有危險的地方就不要去,這樣才能保護(hù)我們自已和同伴的安全。
我們一定要提高安全意識,小心嬉水,開心玩水,遠(yuǎn)離溺水危險,珍惜我們的生命。
游泳安全教育心得篇十四
1、初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容,要求每一個幼兒都要提高安全意識。
2、引導(dǎo)幼兒了解如何改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣,提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
1、照相機(jī)拍攝的一些幼兒溺水的圖片或視頻。
2、周圍環(huán)境中一些不安全的場所圖片。
一、水好玩
1、炎熱的夏天到了,小朋友們喜歡游泳嗎?為什么?
3、在游泳館游泳小孩子要帶上什么游泳工具呢?(游泳圈、游泳服、游泳帽)在什么地方游?(淺水區(qū))。
4、帶領(lǐng)幼兒學(xué)著圖片上的小朋友游泳,體驗游泳的'樂趣。
二、水有危險(播放圖片、判斷安全)
2、播放圖片(池塘、小河、水庫、游泳館)。
3、幼兒判斷能否下去游泳并說出原因。
4、引導(dǎo)幼兒判斷各場所的安全隱患。
小結(jié):游泳時我們一定要到正規(guī)的游泳館去游泳。因為在池塘里有淤泥、在小河里容易被水沖走、而水庫的水太深了不適合游泳。
三、其它身邊的不安全場所
1、除了池塘、小河、水庫這些地方不能去游泳。還有哪些地方是不能去游泳的呢?
2、老師播放石灰坑、較深的積水坑等圖片。
3、給孩子講述一些孩子掉進(jìn)石灰坑的危險事情。
游泳安全教育心得篇十五
游泳是一項非常受歡迎的水上運動,不僅可以鍛煉身體,還可以幫助放松心情。然而,在享受游泳的樂趣時,我們必須時刻保持安全意識,做到游泳有序、安全。下面,我就從選擇游泳場所、學(xué)會基本的游泳技能、注意保持良好的身體狀態(tài)、了解遇險求救方法以及良好的自我保護(hù)意識這幾個方面,總結(jié)分享我在游泳過程中的安全心得體會。
首先,選擇適宜的游泳場所非常重要。游泳池、湖泊、河流等都是我們經(jīng)常游泳的場所。然而,這些地方的水質(zhì)、水深、水流都不盡相同,我們必須根據(jù)自己的實際情況做出正確的選擇。一般來說,游泳池的水質(zhì)和安全設(shè)施會較好,適合初學(xué)者練習(xí);湖泊和河流的水質(zhì)和水流相對較為復(fù)雜,我們需要提前了解情況,同時要選擇人員較多、安全設(shè)施較完善的地方進(jìn)行游泳。在選擇游泳場所時,我們還要關(guān)注天氣情況,避免在惡劣的天氣下進(jìn)行游泳,確保自己的安全。
其次,我們要學(xué)會基本的游泳技能。游泳技能是游泳安全的基礎(chǔ),只有掌握了正確的姿勢、呼吸和動作,我們才能更好地在水中自如游動。所以,建議大家在進(jìn)行游泳之前參加專業(yè)的游泳培訓(xùn)班,學(xué)習(xí)正規(guī)的游泳技術(shù)。并且,在學(xué)習(xí)過程中要注意老師的指導(dǎo)和訓(xùn)練要求,不急于求成,需要反復(fù)練習(xí),直到掌握正確的游泳姿勢和動作。
第三,我們要保持良好的身體狀態(tài)。在游泳之前,我們要確保身體狀態(tài)良好,不要身體疲勞、饑餓或飽暖。游泳是一項耗費體力和能量的運動,過度疲勞或餓肚子會影響我們的判斷力和反應(yīng)能力,容易發(fā)生意外。另外,在游泳過程中,我們要注意保持適當(dāng)?shù)捏w力和呼吸,控制好游泳的時長和距離,避免過度勞累。
第四,我們要掌握遇險求救的方法。遇到意外情況時,我們不能手足無措,要冷靜應(yīng)對。首先,我們要保持自己的理智,遇到緊急情況時盡量保持冷靜,不要慌張;其次,我們要知道如何自救。掌握正確的自救方法,比如學(xué)習(xí)蝶式浮法、蹬水蛙泳等,使自己能夠在緊急情況下保持漂浮,并向安全區(qū)域移動;最后,如果遇到他人的危險,我們要勇敢地伸出援手,并盡量尋求專業(yè)救援人員的幫助。
最后,良好的自我保護(hù)意識也是游泳安全不可忽視的一環(huán)。我們要始終保持警惕,不要盲目相信水性好的傳統(tǒng)觀念,也不要嘗試超出自己實際能力的挑戰(zhàn)。在游泳過程中,我們要嚴(yán)守游泳規(guī)則,不隨意戲水或進(jìn)行激烈水上活動。此外,我們還要時刻關(guān)注周圍的情況,避免與其他游泳者發(fā)生碰撞以及應(yīng)對突發(fā)狀況的能力,盡量減少意外的發(fā)生。
通過選擇適宜的游泳場所、學(xué)會基本的游泳技能、注意保持良好的身體狀態(tài)、了解遇險求救方法以及良好的自我保護(hù)意識,我們能夠更好地保障自己的游泳安全。希望大家在游泳的時候,時刻牢記這些安全心得體會,歡快地享受游泳的樂趣,同時更好地保護(hù)自己的安全。
游泳安全教育心得篇十六
教學(xué)內(nèi)容:進(jìn)行暑假安全教育。重點是出行和交通安全、防溺水防中暑安全、防雷電與用電安全、防疾病與飲食安全、遠(yuǎn)離黃賭毒與網(wǎng)絡(luò)安全等。
教學(xué)目標(biāo):通過學(xué)習(xí)與暑假相關(guān)的安全知識,牢記安全要點與要求,牢固樹立“以人為本”、“安全第一、預(yù)防為主”的理念,使同學(xué)們過一個平安、祥和、健康、安全的暑假。
教學(xué)方法:講授法、討論法、提問法、練習(xí)法。
教學(xué)用具:多媒體教學(xué)(配合課件)。
教學(xué)時數(shù):一課時(45分鐘)。
教學(xué)過程:
【談話引入】。
同學(xué)們,通過一學(xué)期的每周一課安全教育,大家掌握了豐富的安全知識,樹立了牢固的安全意識。一個學(xué)年緊張又充實的學(xué)習(xí)生活已經(jīng)圓滿完成,隨著期末考試的結(jié)束,大家即將進(jìn)入假期。同學(xué)們一定想徹底放松一下身心吧,都希望擁有一個愉快而又祥和的假期生活,對吧?但我們要記住雖然我們大家放假了,但安全教育不能松懈。因為“多一份防范,少一份危險”。為保證大家過一個平安、祥和、健康、安全的暑假,今天我們以“以人為本”、“安全第一,預(yù)防為主”為原則,對大家進(jìn)行一次假期安全教育。
【講授新課】。
接下來就談?wù)勈罴侔踩⒁馐裁窗伞?BR> 一句話,希望大家在暑假里能記住暑假安全“三個三”!即:
“第三個三”是提醒“三個遠(yuǎn)離”:遠(yuǎn)離網(wǎng)吧、游戲機(jī)房,遠(yuǎn)離毒品、煙酒,遠(yuǎn)離不良青少年。
現(xiàn)在我來給大家分別解釋一下。
一、要遵守“三個禁止”。
(一)、禁止違反交通規(guī)則,就是要大家注意交通安全。不管在回家的路上還是外出社會實踐,算出打工。
(列出圖片、慘痛的教訓(xùn),一系列數(shù)字……)。
1、行走時怎樣注意交通安全。
(1)在道路上行走,要走人行道,沒有人行道的道路,要靠路邊行走。
(2)集體外出時,要有組織、有秩序地列隊行走。
(3)在沒有交通民警指揮的路段,要學(xué)會避讓機(jī)動車輛,不與機(jī)動車輛爭道搶行。
(4)穿越馬路時,要遵守交通規(guī)則,做到“綠燈行,紅燈?!?。
(5)不橫穿馬路,不翻越欄桿,不在公路上玩耍。
2、騎自行車要在非機(jī)動車道上靠右邊行駛,不準(zhǔn)騎自行車搭載人員上街。
3、嚴(yán)禁無證駕駛機(jī)動車輛。
4、學(xué)生和家長不乘坐超載車輛,不坐非法營運車輛。在乘車、轉(zhuǎn)車途中一定要遵守交通規(guī)則,注意人身、行李安全,加強(qiáng)防盜意識,“財不露眼”啊。如有學(xué)生假期外出旅游更應(yīng)加強(qiáng)安全防范措施,防止意外傷害。在旅游區(qū)遇地勢險峻或安全措施不到位的`地方不得前往。外出要告訴家里聯(lián)絡(luò)的各種信息。
5、熟記警句:(先讓學(xué)生講講自己熟悉的,再學(xué)習(xí)新的警句)。
(1)、搶行痛快一陣子,出事悔恨一輩子。
(2)、實線、虛線斑馬線,都是安全生命線。
(3)、紅燈綠燈警示燈,幸福安全紅綠燈。
(二)禁止單獨擅自下河游泳,就是要注意防溺水。
暑期天氣炎熱,不要到水底情況不清的小河或者禁止游泳的地方游泳。
1、游泳需要經(jīng)過體格檢查。
2、要慎重選擇游泳場所。
3、下水前要做準(zhǔn)備運動。
4、飽食或者饑餓時,劇烈運動和繁重勞動以后不要游泳。
5、水下情況不明時,不要跳水。
6、發(fā)現(xiàn)有人溺水,不要貿(mào)然下水營救,應(yīng)大聲呼喚成年人前來相助。
(三)禁止長時間看電視、玩游戲,就是要注意合理安排作息時間,保證充足睡眠,不要長時間沉迷于電視或電腦。要保護(hù)好眼睛。不隨意模仿電視或游戲中的暴力行為。
二、告誡“三個嚴(yán)防”,利用假期學(xué)一些自救自護(hù)小知識,過一個安全、健康、有意義的暑假。
(一)嚴(yán)防中暑事件發(fā)生。
不要在太陽底下長時間暴曬和活動。
(二)嚴(yán)防食物中毒、煤氣中毒。
要勤洗手、喝開水、吃熟食,不吃腐爛、霉變、有毒、變質(zhì)的食物,不暴飲暴食,做到飲食平衡;不買街頭或小店“三無”食品,注意飲食衛(wèi)生,防止病從口入,以免食物中毒。
(1)燃?xì)馄骶咴诠ぷ鲿r,人不能長時間離開,以防被風(fēng)吹滅或被鍋中溢出的水澆滅,造成煤氣大量泄露而發(fā)生火災(zāi)。
(2)使用燃?xì)馄骶?如煤氣爐、燃?xì)鉄崴鞯?,應(yīng)充分保證室內(nèi)的通風(fēng),保持足夠的氧氣,防止煤氣中毒。
(三)嚴(yán)防暑期打工出意外。
暑期到來,有很大部分同學(xué)會參加社會實踐,有的外出打暑期工。這樣可以大大豐富我們的假期生活,增長見識和才干,但一定要注意下面這些安全:
(1)上班安全。
(2)下班后的治安安全。
(3)到外地打工,要防走失、防拐賣。
三、提醒“三個遠(yuǎn)離”:
(1)遠(yuǎn)離網(wǎng)吧、游戲機(jī)房,遠(yuǎn)離毒品、煙酒,遠(yuǎn)離不良青少年。
(2)暑假期間,大家要遵紀(jì)守法,不到網(wǎng)吧、游戲廳等禁止未成年人進(jìn)入的場所,不結(jié)交不良青少年,不打架斗毆。不欺負(fù)比自己小的同學(xué)和比自己弱的同學(xué),如有不良青少年向自己要錢要物,要及時告訴家長或向警察求救。
(3)假期安全要注意,提醒大家要牢記的電話號碼:火警119,匪警110,急救中心120。一旦遇到困難,我們就可以快速求助。
【教師總結(jié)】。
同學(xué)們,暑假是美好的、愉快的!暑假里我們可以得到好好的休息,可以融入社會和大自然,可以體驗社會、挑戰(zhàn)自我。但是,我們一定要牢記安全第一!我們的健康安全關(guān)系到每一個家庭的幸福、安寧和社會穩(wěn)定。
最后,祝同學(xué)們可以擁有一個美好、愉快、健康、安全的暑假。
謝謝大家!
活動目的:
為了同學(xué)們的身心健康與生命安全,為了大家過一個愉快而又充實的假期。徹底杜絕假期期間學(xué)生一切非正常事故的發(fā)生。
活動過程:
一、外出活動及交通安全。
1、不到水庫、機(jī)井、塘壩、水窖、河道沙坑等地方滑冰。惡劣天氣不在危險建筑物、大樹下避雨雪、不玩火、學(xué)會防火、防電、防煤氣中毒等安全常識。
2、不到懸崖、陡坡、易塌方的沙、土坑等地方玩耍,不攀爬樹木、高大建筑物等。
3、不在危險的地方玩耍,不做任何帶有危險性的游戲,及時遠(yuǎn)離危險因素。
4、不打架斗毆,不搞惡作劇,不做有損自己和他人的事。
5、外出路上要遵守交通規(guī)則,不騎自行車上路,不乘坐無證車,不乘坐酒后駕駛的車輛,出行注意交通安全。
6、未經(jīng)家長同意,一律不準(zhǔn)私自、探親、訪友,離家時一定要與父母打招呼。
7、遵守社會公德,遵紀(jì)守法,不做任何損害老百姓利益、危及他人生命財產(chǎn)安全的'事情。
二、飲食衛(wèi)生安全。
1、不飲用不衛(wèi)生食物,不喝生水,不吃涼飯菜,假期期間,保持良好的飲食習(xí)慣,不要暴食暴飲。
2、注意個人飲食衛(wèi)生。
3、不食用三無食品。
三、用電用火用氣等方面的安全。
1、掌握安全用電常識,不隨便觸摸電器設(shè)備。不靠近有電電源,不隨便動各種插頭,不撕拉亂接電線。使用電器需由家長指導(dǎo)。
2、掌握正確使用液化氣常識,不單獨開液化氣爐灶,預(yù)防煤氣中毒。
3、不玩危險物品。不玩火、遠(yuǎn)離火源,注意消防安全。
四、社會公德方面。
1、遵守社會公德,遵紀(jì)守法,不做任何損害老百姓利益、危及他人生命財產(chǎn)安全的事情。
2、崇尚科學(xué),不參加任何封建迷信活動和邪教組織;嚴(yán)禁參與賭博與變相賭博,嚴(yán)禁聽、看不健康的音像與書刊,嚴(yán)禁進(jìn)電子游戲室、網(wǎng)吧、歌舞廳活動,看有益電視節(jié)目。
3、孝敬父母、團(tuán)結(jié)鄰里、關(guān)愛幼小,自己能做的事情自己做,幫助父母干力所能及的家務(wù)活。
五、假期作業(yè)方面。
為了能夠更好地與新的學(xué)習(xí)任務(wù)想銜接,同學(xué)們應(yīng)該好好學(xué)習(xí),認(rèn)真復(fù)習(xí)功課,保質(zhì)保量完成假期作業(yè)。
班主任寄語:以上諸條希望大家認(rèn)真落實,請家長幫忙監(jiān)督和加強(qiáng)自我管理、自我約束,各科作業(yè)做完后讓家長簽名。我們相信,只要我們共同努力,你一定能過一個安全而有意義假期。
活動目標(biāo):
1、讓幼兒初步認(rèn)識暑假里的安全知識,過一個開心快樂的暑假。
2、引導(dǎo)幼兒懂得暑假里預(yù)防雷電與交通方面應(yīng)注意的一些安全知識。
活動重點:
讓幼兒初步認(rèn)識暑假里的安全知識,過一個開心快樂的暑假。
活動難點:
引導(dǎo)幼兒懂得暑假里預(yù)防雷電與交通方面應(yīng)注意的一些安全知識。
活動準(zhǔn)備:
各種安全圖片。
各種安全標(biāo)志。
活動過程:
一、導(dǎo)入活動。
1、小朋友,再過幾天,小朋友就要放假了,暑假在家里小朋友應(yīng)該注意哪些安全知識呢?暑假特別的熱,天氣火辣辣的,還經(jīng)常有雷電、下大雨。
2、如果你們遇到這樣的天氣,突然下大雨的話,你們會怎么樣做呢?(引導(dǎo)個別幼兒回答)。
教師引導(dǎo)幼兒根據(jù)自己的經(jīng)驗來說一說一些相應(yīng)的做法和措施,教師小結(jié):暑假容易下大雨,小朋友一定要注意不能躲到大樹的底下,大樹下很不安全。小朋友也不能躲到電線桿旁邊或者電線桿底下,這些地方非常的不安全。
3、下了大雨一定要把窗戶關(guān)掉,也要提醒自己的爸爸媽媽不能接打電話,這些也不安全。
4、剛才我們說了,防雷電安全,暑假里小朋友們跟著爸爸媽媽出去玩的時候,要注意哪些交通安全呢?(教師引導(dǎo)幼兒根據(jù)自己的實際經(jīng)驗來說一說)。
5、小朋友暑假在家玩的時候,一定要注意不能玩鋒利的物品,也不能玩火,和爸爸媽媽出去玩的時候要拉著爸爸媽媽的手,注意交通安全。
二、出示圖片,請幼兒根據(jù)圖片來說一說。
1、今天老師就帶來了一些圖片,請你們說說這些圖片哪些是正確的,哪些是錯誤的?
圖片一:小朋友拉著爸爸媽媽的手一起在斑馬線上走,這做是對的嗎?
圖片二:這些人在馬路上做什么?這樣做安全嗎?為什么?
圖片三:你們瞧,天空中出現(xiàn)了什么呢?這個時候我們應(yīng)該怎么呢?
圖片四:這個小朋友在打雷下雨的時候站在了什么地方,可以站在樹下射雨嗎?為什么?
2、出示一些安全標(biāo)識圖片,讓幼兒了解。
圖片一:小朋友,你們猜猜這是什么?(電),這個標(biāo)識告訴我們注意安全,不要觸電。當(dāng)我們在外面看到這個標(biāo)志的時候就要注意電。
圖片二:這是注意安全的標(biāo)識。
圖片三:小朋友,看!標(biāo)識里面的'人怎么樣呢?這是告訴我們當(dāng)心滑跌的標(biāo)識,在路上如果看到有這個標(biāo)識的話我們走路的時候就要小心不要滑倒了。
三、小結(jié)活動。
2、教師請部分幼兒來回答今天活動的內(nèi)容,在什么樣的時候應(yīng)該注意哪些安全,過一個開心快樂的暑假。
3、教師總結(jié)本次活動內(nèi)容。
一、教學(xué)目的:
通過對學(xué)生在“外出自護(hù)”、“家居防騙”“電器使用安全”、“家居防火”等方面的教育,學(xué)會生活中一些有關(guān)外出和在家的安全知識,從而提高自我保護(hù)的意識。教會學(xué)生如何制定假期作息表,使學(xué)生懂得如何合理安排假期生活。通過學(xué)習(xí),讓學(xué)生過一個安全,健康,有規(guī)律的快樂假期。
二、教學(xué)準(zhǔn)備:
多媒體課件。
三、教學(xué)過程:
(一)導(dǎo)入。
1、同學(xué)們,暑假快到了,高興嗎?一個多月的假期,你打算怎樣過呢?(找?guī)讉€學(xué)生說說)。
2、同學(xué)們的暑假生活真豐富!但怎樣讓我們的假期過得更安全,更有意義,更愉快呢?下面老師給大家提個醒,我們一起來看看吧。
(二)外出自護(hù)學(xué)習(xí)。
1、平時應(yīng)當(dāng)熟記自己的家庭住址、電話號碼以及家長姓名、工作單位名稱、地址、電話號碼等,以便在急需的時候取得聯(lián)系。如果記不實,要寫在小卡片上。
2、自己外出要征得家長的同意,并將自己的行程和返回的時間告訴家長。
3、跟家長外出時,特別在人多的地方,要緊跟著家長,不要到處亂跑,需要離開的,一定要告訴家長你去的地方。
4、迷路后該怎么辦?
(1)在城市迷了路,可以根據(jù)路標(biāo)、路牌和公共汽車的站牌辨認(rèn)方向和路線,還可以向交通民警或治安巡邏民警求助,或到大商場里向里面的工作人員幫忙開廣播通知家人或打電話與家人聯(lián)系。
(2)在農(nóng)村迷了路,應(yīng)當(dāng)盡量向公路村莊靠近,爭取當(dāng)?shù)卮迕竦膸椭?,如果是在夜間,則可以循著燈光、狗叫聲、公路上的汽車的馬達(dá)聲尋找有人的地方求助。最重要的是迷失了方向時,要鎮(zhèn)靜,開動腦筋想辦法,不要亂跑。
(三)家居防騙學(xué)習(xí)。
在假期里,平時父母都要上班,當(dāng)同學(xué)們獨自在家時,要注意避免陌生人進(jìn)入而發(fā)生意想不到的危險,避免上當(dāng)受騙。行騙的手法通常有:電話行騙、按鈴行騙、零食行騙。下面我們就一起來看看怎樣做,才不會受騙。
1、獨自在家,要鎖好院門、防盜門、防護(hù)欄等。
2、如果有人敲門,千萬不可盲目開門,應(yīng)首先從門鏡觀察或隔門問清楚來人的.身份,如果是陌生人,不應(yīng)開門。
3、如果有人以推銷員、修理工等身份要求開門,可以說明家中不需要這些服務(wù),請其離開;如果有人以家長同事、朋友或者遠(yuǎn)方親戚的身份要求開門,也不能輕信,可以請其待家長回家后再來。
4、遇到陌生人不肯離去,堅持要進(jìn)人室內(nèi)的情況,可以聲稱要打電話報警,或者到陽臺、窗口高聲呼喊,向鄰居、行人求援,以震懾迫使其離去。
5、不邀請不熟悉的人到家中做客,以防給壞人有可乘之機(jī)。
6、如果有陌生人說請你吃東西和帶你去玩,千萬不要相信。
(四)安全使用電器學(xué)習(xí)。
如今,電視機(jī)、電冰箱、洗衣機(jī)、電熨斗、吹風(fēng)機(jī)、電風(fēng)扇等家用電器越來越多地進(jìn)人了家庭。使用家用電器,除了應(yīng)該注意安全用電問題以外,還要注意以下幾點:
1、各種家用電器用途不同,使用方法也不同,有的比較復(fù)雜。一般的家用電器應(yīng)當(dāng)在家長的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)使用,對危險性較大的電器則不要自己獨自使用。
2、使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況,應(yīng)立即關(guān)掉電源開關(guān),停止使用。
3、電吹風(fēng)機(jī)、電飯鍋、電熨斗、電暖器等電器在使用中會發(fā)出高熱,應(yīng)注意將它們遠(yuǎn)離紙張、棉布等易燃物品,防止發(fā)生火災(zāi);同時,使用時要注意避免燙傷。
4、要避免在潮濕的環(huán)境(如浴室)下使用電器,更不能使電器淋濕、受潮,這樣不僅會損壞電器,還會發(fā)生觸電危險。
5、電風(fēng)扇的扇葉、洗衣機(jī)的脫水筒等在工作時是高速旋轉(zhuǎn)的,不能用手或者其他物品去觸摸,以防止受傷。
6、遇到雷雨天氣,要停止使用電視機(jī),并拔下室外天線插頭,防止遭受雷擊。
7、電器長期擱置不用,容易受潮、受腐蝕而損壞,重新使用前需要認(rèn)真檢查。
8、購買家用電器時,要選擇質(zhì)量可靠的合格產(chǎn)品。
(五)家居防火學(xué)習(xí)。
在家里,除了懂得如何安全使用電器之外,還要注意防火,才能保障我們的家居安全。
1、不玩打火機(jī)、火柴,不隨便開煤氣爐,不玩弄電氣設(shè)備。
2、如果家里有人吸煙的,提醒他不要亂丟煙頭,不躺在床上吸煙。
3、不亂接亂拉電線,電路熔斷器切勿用銅、鐵絲代替。
4、家中不可存放超過0。5公升的汽油、酒精、天那水等易燃易爆物品。
5、如果家里停電了,暫時要用蠟燭或打火機(jī)照明的,明火照明時不離人,不要用明火照明尋找物品,用手電筒。
6、離家或睡覺前要檢查用電器具是否斷電,燃?xì)忾y門是否關(guān)閉,明火是否熄滅。
7、切勿在走廊、樓梯口等處堆放雜物,要保證通道和安全出口的暢通。
8、發(fā)現(xiàn)燃?xì)庑孤?,要迅速關(guān)閉氣源閥門,打開門窗通風(fēng),切勿觸動電器開關(guān)和使用明火,并迅速通知專業(yè)維修部門來處理。
9、不能隨意傾倒液化氣殘液。
10、遇到火警要懂得逃生;用濕毛巾捂住鼻子,靠墻邊沿走火通道逃生。
(六)設(shè)計暑假作息時間表。
同學(xué)們,暑假有一個多月那么長,就光在家里吃飯、睡覺、看電視嗎?如果這樣的話,放完暑假回來,我們都成了大懶豬了!這樣行嗎?所以我們要為暑假的生活做好安排,讓我們的假期生活更健康、快樂,讓父母更放心,過一個有意思的暑假。
1、了解作息表的內(nèi)容:把一天主要要做的事情按時段安排好。內(nèi)容可以包括完成作業(yè),閱讀課外書,做運動,練習(xí)愛好興趣,如:彈琴、畫畫等。
2、出示作息表樣板讓學(xué)生了解。
3、動員學(xué)生回家和父母一起商量制定一個適合自己的暑假生活作息表。
小結(jié):同學(xué)們,在假期中,我們要做一個學(xué)會自我保護(hù),懂得安排生活的孩子,我們的暑假才能過得安全、健康、快樂!
同學(xué)們,夏天來了,暑假快到了,游泳是大家喜愛的消暑解熱的活動。對同學(xué)們來說,游泳不但可以鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),還可以提高身體的協(xié)調(diào)性。游泳的場所除了室內(nèi)室外游泳池,還有迷人的海濱、河流和小溪,但是游泳必須要注意一定的安全。為了讓同學(xué)們掌握必備的游泳安全知識,增強(qiáng)自救、自護(hù)意識,本周我們舉行關(guān)于游泳防溺水安全的主題班會。
教學(xué)目標(biāo):情感目標(biāo)提高安全意識,愿意自覺去學(xué)習(xí)防溺水安全的有關(guān)知識,在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識。知識目標(biāo)初步了解防溺水安全的有關(guān)內(nèi)容,知道每一個學(xué)生(包括公民)都要提高安全意識。能力目標(biāo)自己能改變生活中不遵守防溺水安全的不良習(xí)慣,提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
授課內(nèi)容:
一、先向?qū)W生講幾點防溺水的知識要點。
(1)教育學(xué)生周末、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到江河、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結(jié)伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。
(2)教育學(xué)生在來校、離校的途中千萬勿去玩水,游泳。
(3)我們是小學(xué)生,很多同學(xué)都不會游泳,如果發(fā)現(xiàn)有學(xué)生不慎掉進(jìn)水庫、池塘、水井里等,未成人不能冒然下水營救,應(yīng)大聲呼喚成年人箭來相助或撥打“110”。
(1)保持自身良好的身體狀態(tài)。
下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水,以免抽筋;飲酒不宜游泳;有開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳;感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。
(2)做好充足準(zhǔn)備工作,預(yù)防抽筋。
三、課堂總結(jié)。
同學(xué)們小結(jié):
通過這次活動,你懂得了什么?
教師小結(jié):
生命只有一次,幸??鞓氛莆赵谀愕氖掷?,希望同學(xué)們通過這堂安全教育課,學(xué)會珍惜生命,養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則的好習(xí)慣。
游泳安全教育心得篇十七
第一段:引言(大約200字)。
游泳在夏季是很多人喜愛的運動,它不僅可以讓我們享受美好的時光,還可以鍛煉身體。但是,游泳和其他運動一樣,在進(jìn)行時需要謹(jǐn)慎。為了保障自己和他人的安全,在游泳時我們需要注意一些安全事項以免發(fā)生意外。
第二段:合適的器材(大約200字)。
首先我們需要準(zhǔn)備一些合適的游泳器材,例如泳鏡、耳塞、游泳帽等。泳鏡能夠幫助我們更好地觀察周圍情況和自己的動作,防止水花進(jìn)入眼睛。耳塞則可以避免水從耳朵進(jìn)入,保護(hù)我們的耳朵。而游泳帽不僅可以保護(hù)頭發(fā),還可以讓我們更容易在水中被別人發(fā)現(xiàn)。
第三段:安全用水(大約300字)。
其次,我們需要注意的是游泳的用水安全。游泳池水或者是海洋中的水有時并不是很干凈,因此在游泳前,我們需要先觀察一下周圍的環(huán)境和水的情況。如果在游泳池,那么需要確認(rèn)游泳池內(nèi)的化學(xué)添加劑濃度是否正常。在游泳之后,我們需要洗浴并更換干凈的衣物,以避免皮膚和其他身體部位感染。
第四段:游泳技巧的訓(xùn)練(大約300字)。
在游泳的時候我們也需要注意游泳的姿勢和技巧,以避免肌肉酸痛等不適癥狀。仔細(xì)學(xué)習(xí)游泳技巧,并且一定要在溫水中進(jìn)行適當(dāng)?shù)木毩?xí)。此外,我們也需要注意呼吸的問題,合理地利用呼吸,不要因為呼吸受阻而造成身體損傷。
第五段:總結(jié)(大約200字)。
總之,游泳是一項很好的運動,但是我們一定要注意安全問題。在游泳池或者是海洋中,一定要注意周圍的環(huán)境和自己的身體狀況,了解一些基本的救援指導(dǎo),并且為自己準(zhǔn)備一些相應(yīng)的器材。此外,需要掌握正確的游泳技巧,盡可能的避免對身體的損傷。只要我們充分考慮到游泳的安全問題,那么就可以更好的享受游泳帶來的歡樂。
游泳安全教育心得篇十八
今天的午間談話,邵老師給我們觀看了一個防止溺水的幻燈片?;脽舨婚L,可卻讓我和所有的同學(xué)都接受了一次印象深刻的安全教育。
幻燈一開始,邵老師就說了這樣一句話:“關(guān)于游泳,我們在任何時候都要注意安全?!蔽乙宦牶芷婀?,在大自然的江河里游泳,要注意安全;可在有安全員值守的游泳池游泳,也要注意安全嗎?原來,作為還沒有獨立游泳能力的我們,的確不能獨自去游泳,這樣遇到危險沒有人求救安全員,假如安全員也沒有及時發(fā)現(xiàn)我們的話,那就太糟糕了!而且,在生病時也不能去游泳,那樣會不僅加重病情,還比一般人更加容易發(fā)生溺水!更可怕的是,若是在滿頭大汗的時候馬上跳進(jìn)水里,更可能因為抽筋沒有辦法動彈而淹死!
邵老師又說:“在游泳時,我們要先做熱身運動。”熱身運動是什么?無非就是跑跑步而已啦,有什么用?我又不懂了。邵老師接著說:“可別小看這熱身運動,把身體活動開,才能不發(fā)生危險?!迸?,原來是這樣!原來熱身運動也是為了安全。
接著,邵老師又講了溺水的救助方法。如有人溺水,我們應(yīng)該把這個人的嘴巴里和鼻子里的異物取出,再把他的頭朝下,讓他把肚子里的水吐出來并撥打120。
聽了這么多關(guān)于溺水的知識,我不但知道了怎么在游泳時防止溺水,還知道了我們應(yīng)該安全地游泳,珍惜生命,防止溺水。原來,防止溺水是一件多么重要的事情啊!
游泳安全教育心得篇十九
活動目標(biāo):
1、懂得預(yù)防溺水的相關(guān)知識。
2、增強(qiáng)安全意識,預(yù)防溺水事件發(fā)生。
3、懂得一些簡單的溺水急救知識。
活動準(zhǔn)備:課件。
活動過程:
一、談話引入。
寶貝們,現(xiàn)在是什么季節(jié)?對,現(xiàn)在是夏季,天氣漸漸變的很熱了,你們熱了怎么辦?可是,今年有好幾個小朋友因為熱就悄悄地去河里、池塘里洗澡,你們想知道他們?nèi)ハ丛璋l(fā)生了什么事嗎?告訴你們,他們下河洗澡被淹死了,他們再也看不到自己的爸爸媽媽了,他們好可憐,老師傷心,他們的爸爸媽媽更傷心。
二、防溺水教育:
(一)寶貝們。我們怎樣才能使自己不發(fā)生溺水事故呢?我認(rèn)為應(yīng)做到以下幾點:
1、教育幼兒周末、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到河邊、池塘無蓋的水井邊戲水、游泳、不能結(jié)伴到池塘邊玩耍。
2、教育幼兒千萬不能去玩水,下河游泳。
3、我們是幼兒園的小朋友都不會游泳,如果發(fā)現(xiàn)有幼兒不慎掉進(jìn)河里,不能自己下水營救,應(yīng)大聲呼喚成人來相助。
(二)觀看課件,師幼共同討論:
這些小朋友哪里做錯了,我們應(yīng)該怎么做?
(三)說一說:
日常生活中應(yīng)該怎么防范溺水事故的發(fā)生?
不要到水池邊、池塘邊、井邊玩耍,放假期間不要遠(yuǎn)離父母,不要獨自玩耍,在幼兒園里時刻不離開老師的視線,不獨自亂跑。
小結(jié):
1、通過這節(jié)活動你懂得了什么?
2、人的生命只有一次,我們要保護(hù)自己,不能獨自到河邊、井邊、水池邊玩耍。必須要大人陪同,遇到危險的事要大聲歡呼救。