體會是指將學習的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學習內容并記錄下來的文字，近似于經驗總結。我們如何才能寫得一篇優(yōu)質的心得體會呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。
一周心得體會篇一
在職業(yè)準備和個人發(fā)展方面，實習是一件非常重要的事情。每當我們接觸到實習時，大多數(shù)人都會感到興奮和好奇，而我的實習經驗也不例外。這是一個全新的領域，我可以在這個領域中發(fā)揮自己的專業(yè)技能，同時學習技能和知識。這篇文章是關于我的實習心得體會一周的經驗分享。在這里，我會談到我的實習體驗，學到的知識以及重要的教訓。
第二段：我的實習體驗
在過去的一個星期里，我有機會參加新的項目，與年輕的專業(yè)人士一起工作，一起學習并分享經驗。這是一個挑戰(zhàn)和機遇，讓我更好地了解自己，了解我在工作中可能存在的缺點，并在工作中變得更好。我要深入了解我所在的團隊的業(yè)務和目標，跟上項目的進度，并積極參與其中。
第三段：學到的知識
在我的實習中，我學到了許多知識，其中包括技術技能、交流技巧、團隊合作和管理技巧等方面。在技術技能方面，我了解到如何在工作環(huán)境中使用新的軟件和技術，并把它們應用到我們的項目中。此外，我還學會了如何在團隊中建立相互信任的關系。我學會了如何在與我的同事溝通方面更有自信和更得到他們的支持。在工作方面，我也學到了如何適應新環(huán)境和新的場景等方面。
第四段：重要教訓
在我的實習經驗中，我也學到了一些重要的教訓。第一個教訓是學會適應變化。在我的實習中，我經常面臨新的和不同的挑戰(zhàn)。有些情況下，我需要快速調整滿足新的需求，這個過程中，我也做出了一些錯誤和失誤，但是我逐漸學會了如何對新環(huán)境和問題做出正確的應對。另一個教訓是團隊合作。在我的實習經驗中，我意識到，與同事的合作和互助非常重要，必須要通過這樣的方式來取得工作中的成功。
第五段：總結
我的實習經驗給了我很多思考。我很高興能夠加入這個團隊，并在其中獲得了很多寶貴的學習經驗。這個團隊中的每個人都很棒，他們對于我的指導和支持幫助我更好地成長。在這個過程中，我意識到學習和實踐非常重要。我們必須積極了解自己的專業(yè)技能，并且學會在實踐中不斷提高自己。因此，在未來的職業(yè)生涯中，我希望能積極應用我所學的技能和知識，為實現(xiàn)我既定的目標而努力工作。
一周心得體會篇二
第一段：介紹斷網(wǎng)背景和個人感受（字數(shù)：150字）
斷網(wǎng)一周，對于現(xiàn)代人來說，無疑是一種罕見而又痛苦的經歷。我們每天幾乎都離不開互聯(lián)網(wǎng)，沉迷于社交媒體、即時通訊、在線購物等，斷網(wǎng)讓我們突然走進了一個與世隔絕的境地。在這個與外界失去聯(lián)系的一周中，我感受到了上網(wǎng)成癮的強烈依賴和對互聯(lián)網(wǎng)的困擾。同時，斷網(wǎng)也使我意識到了一些問題，促使我重新思考自己與互聯(lián)網(wǎng)的關系。
第二段：對斷網(wǎng)的起初困惑和反思（字數(shù)：250字）
當斷網(wǎng)的消息一傳出，一時間，我的內心感到一種無所適從的困惑。我習慣性地拿出手機，刷了幾分鐘后才意識到無法連接到互聯(lián)網(wǎng)。那一剎那，我感覺自己好像失去了一塊牽絆自己的枷鎖，心里默念著“終于解脫了”。但事實上，我并沒有真正解脫，而是陷入了一片空虛和迷茫之中。在無互聯(lián)網(wǎng)的陪伴下，我不知該如何打發(fā)這一周的時間，也不知道沒有互聯(lián)網(wǎng)該怎樣與朋友交流。
第三段：重新找到失落的自我和與他人的交流（字數(shù)：300字）
隨著時間的推移，我逐漸淡忘了對互聯(lián)網(wǎng)的依賴，開始尋找其他的樂趣。我重新拾起了已經遺忘的書本，呼吸著它們散發(fā)出的墨香。我也更多地關注身邊的人和事，與家人共度時光，和朋友聚在一起交流。我意識到，在沒有互聯(lián)網(wǎng)的陪伴下，我可以有更多時間去發(fā)現(xiàn)生活的美好和深度，和實體世界保持真實的聯(lián)系。
第四段：思考互聯(lián)網(wǎng)在生活中的角色和挑戰(zhàn)（字數(shù)：300字）
在斷網(wǎng)一周后，我重新思考了互聯(lián)網(wǎng)在生活中的角色?；ヂ?lián)網(wǎng)的發(fā)展給我們帶來了很多便利，但同時也帶來了一系列的問題和挑戰(zhàn)。無時不刻的信息轟炸讓我們很難去專注于一件事情；虛擬世界的人際關系模糊了真實世界的交流；沉迷于網(wǎng)絡游戲及社交媒體的青少年心理健康問題日益突出。從這個角度看，斷網(wǎng)一周是重拾真實與自我的好機會，重新審視互聯(lián)網(wǎng)在我們生活中的地位和使用方式。
第五段：結語（字數(shù)：200字）
斷網(wǎng)一周帶給我意想不到的思考和體驗。雖然有些不適應和困惑，但它提醒我要保持自控，合理使用互聯(lián)網(wǎng)，不讓它主導我生活的方方面面?；ヂ?lián)網(wǎng)是一把雙刃劍，我們要學會正確使用它的同時，也要相應提高警惕，避免它對我們造成過度依賴和困擾。在互聯(lián)網(wǎng)時代，我們需要明確自己的人生目標，學會與現(xiàn)實世界和人交往，不忘初心，保持自我。
一周心得體會篇三
成長的路途中，匆匆而又忙忙，跌跌而又撞撞，慢慢的，我們走過一段又一段路，最終長大成人，這其中，每一段路都是一種風景，而軍訓，更是其中不可或缺的一段旅程。
有人問，軍訓意義何在？
答案并不確定，有人說這只是一種歷年形式而已，也有人說這樣的短期鍛煉是毫無作用，還會浪費學生時間。可我卻認為，軍訓意義非凡，當表彰大會落幕，歷時九天的軍訓結束時，一種說不清，道不明的滋味，在心頭蕩漾?；蛟S這就是所謂的只可意會不可言傳，只有親身體驗才能有所體會，只有經歷過后才能有所感悟。這次軍訓，我真的感到了有苦有累，有聲有色，有滋有味。而其的苦與樂，經歷了自會了然。
軍訓，是一種不可多得的人生體驗，我們這些大學生青年跟著教官們一起，體驗他們的生活，學習他們的精神。雖然這幾天訓練過度日如年，但是天天都無比精彩，或許這幾天的訓練都是重復的練，但是每天都有新驚喜。它很苦很累，但它不僅鍛煉了我們的體魄，還磨練了心中的意志，讓我們懂得了堅持，變得堅強與自信。就像蘇軾所說的：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志?！倍娪枺瑢ξ覀儊碚f，就是一份從意志到身體上全身心的洗禮。
漸漸的喜歡上了這身軍裝，不舍得去脫下它，盡管它又臟又臭，可是我卻又恨又愛。在那軍訓期間，身穿一襲戎裝；在清晨的微微的霧氣中奔跑，神清氣爽；在中午艷陽高照下訓練，汗流浹背；在夜晚明亮的操場上拉歌，激情昂揚。這軍訓，有苦有樂，過程艱辛又值得懷念，歷程坎坷又充滿新奇。軍訓帶來的變化，不是曬黑了的皮膚，也不是日漸熟練的軍事技能，而是骨子里的一份跳動。那堅強的內心，由內而外散發(fā)著沁人的清香，所謂軍訓，外練體格，內修本心，終得熱血戎裝的我們，前路漫漫任重而道遠，我一定會把軍訓教給我們的堅持、堅強、毅力、恒心這些精神永遠存放于心中，斬破荊棘，邁過坎坷，走向成功。
再見了，揮灑汗水的大操場！
再見了，刻骨銘心的軍訓生活！
這雖然只是我一次人生經歷的終點，但卻必將成為我未來的揚帆之處。
一周心得體會篇四
軍訓，剛聽到這個詞，我感到既新鮮又緊張，新奇的是：我從來都沒有接受過軍訓;緊張的是：人們傳誦的軍訓是殘酷而嚴厲的。然而，軍訓過后，你就會發(fā)現(xiàn)，軍訓不過是讓你增加團體榮譽感和遵守紀律的一個特別的方式罷了。
我們班的教官是一位具有四川口音的幽默人。你一看到他就會聯(lián)想到正義二字。因為他的皮膚黝黑發(fā)亮，他永遠是昂首挺胸的，他的臉上寫滿了剛毅二字，一看就知道是接受過殘酷培訓的軍人。
軍訓時，我們7班都穿上了酷酷的迷彩服?？瓷先?，儼然像一位位小軍人。隨著一聲哨響，我們開始了為期5天的軍訓。首先，教官開始教我們“站軍姿”。你可別說軍姿太簡單了，不就是往那兒嗎?那你可就錯了，這軍姿可是大有學問呢!軍姿最正確的方式是：兩腳分開60度，兩腿加緊并直，抬頭挺胸，雙眼正視前方，身體還要微微向前傾，使長時間的站立血液能夠循環(huán)。經過10幾分鐘的軍姿，把我們都給累壞了，上氣不接下氣，兩腿發(fā)軟，臉頰通紅，活像一只只煮熟的蝦。
但是，教官并不給我們喘口氣的機會，又開始了一系列的訓練，如“向右轉，敬禮”等等。
殘酷的軍訓一天天的熬到了最后一天，我們經過訓練已經有了一定的默契和配合。所以，不光是教官和老師，我們也希望能在會演上一舉奪下第一。
眾人翹首以待的會演終于到來了，我們是最后一個出場的。通過教官的鼓勵，我們頓時士氣大增。短短幾分鐘，我們們就氣勢昂然德上場了，我們一起標準而整齊的做完了一系列的動作，就是頒獎儀式，評委們念完了優(yōu)秀小標兵的名字后，就要念第一名班級了。我們屏息凝神地期待著，因為這不僅僅是一個榮譽，也是我們共同努力的不表，更是證實了我們5天來訓練的成果?！皟?yōu)秀的班集體是七2班”。當這句話落下的時候，就打破了我們所有的希望。但是我想只要我們盡力了，拿不拿獎不重要。
這次的軍訓讓我感受到了做軍人的滋味，正直，剛毅，堅強。也讓我在短短5天內飽嘗了人生的酸甜苦辣。
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我回家告別了親愛的母校，升入了初中!我原本以為，只要成績好就能上好中學，可是我錯了。一進入中學我才知道，原來還要進行我想也不敢想的為期一周的——“軍訓”!
經過考試，我被分到了十排，先給大家介紹介紹我們十排吧!十排大約有60人，帶領十排軍訓的，是一位年僅十八歲的教官!在我看來，這是一位集調皮、搞笑、帥氣于一身的教官!才看見教官時，我以為軍訓并不像我想象的那樣可怕，因為教官一見我們就樂呵呵的，給我們一種親切感!可是教官始終是教官，原來在親切的背后，教官還是一個嚴格的人呢!
聽以前的大哥哥說，軍訓像個五味瓶，酸、甜、苦、辣、咸樣樣都有!可是訓練了兩三天后，我實在沒有感受到“甜”在哪里!因為這幾天，我們不是跑步就是齊步走!最痛苦的是“站軍姿”!每天都在被曬得滾燙的塑膠操場上站，最少也是15分鐘，還不能動!這令我和同學們十分苦惱!到第五天的時候，同學們都十分開心!因為軍訓在今天就要結束了!下午，全體匯演結束后開始為優(yōu)秀訓練生頒獎，當我把獎狀拿到手上時。心里頓時被一種幸福的滋味占據(jù)了!我突然明白，大哥哥們所說的“甜”，就是軍訓后的成就感!這比吃了蜜糖還甜呢!
回想起那短短五天軍訓的日子，回想起那和教官一起訓練的日子，我還真有一點舍不得呢!是呀，軍訓雖苦，但它使你獲得的寶貴財富，是有錢也買不來的!那是什么財富呢?只有軍訓了才知道!
一周心得體會篇五
夏日炎炎，空氣悶熱，太陽火辣辣的照射大地。在這般炎熱天氣里我們竟然還要軍訓。
軍訓是非常的嚴格殘酷的，我們先練的是軍姿，我們的教官脾氣很暴躁，一個位置站不好就要被他踢一下，而我由于跟前面同學說話被彈了一個腦崩。這一天終于過去了。練完之后，我的手腳沒了知覺，像不是自己的一樣，而且我們班還有好幾個同學累的站不起來了。也許是因為我比較肥胖，脂肪比較厚所以呢就沒有中暑，只是感覺很累，想洗個澡睡覺。我的全身都是汗水。
到了第二天，又迎來了我們的軍訓，這次呢由于我們班有個別同學說話，教官皺著眉頭，嚴厲的說：“活該被罰跑，再說話，這一天就什么也不干，就跑步吧?！迸懿降臅r候，一圈接著一圈的跑，當跑到第三圈的時候，我漸漸的有些體力不支了，后面幾圈還是我半走半跑，撐過來的。跑到第七圈的時候，我看到全班人趴在地上做俯臥撐，我當然也上去做了，當我的頭朝地時我臉上的汗水全部聚集到了額頭上滴了下來，我旁邊的一個女同學甚至還哭大哭不止，我的心里是有一次蠻恨老師的。做完運動之后，老師把我們聚集在一起，很干脆的說：“原地休息?！?BR> 休息的時候，我和前面后面幾個女同學一起查看自己對方手上的傷，我的手臂被擱的紅了一大塊兒的，不僅如此，我還發(fā)現(xiàn)除了衣服以外的身體都被曬黑了，我們當時是又憤怒又害怕。憤怒是因為我們明明沒有說話卻被老師懲罰了，害怕是因為我們害怕老師又懲罰我們一次。而且老師還說：“如果你們今天上午覺得累了，下午給家長反應說不來的話，那你們以后都別來參加我的軍訓了?！?BR> 之前，我是并不知道老師為什么要這樣做，在這之次懲罰以后，在回家的路上我感覺身體輕松，好像血液流通了，我終于明白了，老師這個樣子是告訴我們，要強身健體，多運動鍛煉，不要養(yǎng)成嬌貴的壞毛病。
雖然剛開始的時候，我們并不理解老師的行為，軍訓覺得很累很曬，但是之后慢慢適應了，就認為多運動其實也沒這么壞，因為俗話說“萬事開頭難”嘛。我明白了老師這樣做的韻意，他是想讓我們?yōu)橐话嚅_個好頭，爭取做全年級第一，而且有堅定的信念和堅持不懈的品質。現(xiàn)在我還可以當小老師給爸爸媽媽講如何做軍姿呢!
一周心得體會篇六
軍訓是每個大學生都要經歷的，包括實訓和理論課兩部分，我當然也不例外。十四天的實際訓練和七天理論知識課讓我學到了很多。 軍訓的實訓是在20__年的五一在大興軍訓基地進行的，在那里留下了自己的汗水與淚水，笑聲與抱怨聲，那里這輩子估計我也不會忘記。軍訓不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。開始的軍訓還是充滿了新鮮感的，但是兩天過去后就沒那么輕松了，炎炎烈日，曬得有點要蒸發(fā)的感覺，還要穿著厚厚的迷彩服一遍又一遍枯燥乏味的動作，一句又一句不得違抗的命令，一套又一套令人生畏的紀律……一天的軍訓終于把同學們原本種.種美好的設想一一擊碎，取而代之的是眩目的陽光、咸咸的汗水、酸痛的四肢，這就是軍訓對我們身體素質、意志信念、組織紀律的考驗。
沒有那么大的盆，那么厚的褥子自己擰的時候累死了，走了一上午，中午又不得休息，哎悲慘。不過堅持過來了。軍訓這段期間，我把我所有以前覺得自己做不到，堅持不下來的是都堅持住了!對自己有了新的認識，在今后的生活中，我會記住軍訓期間的收獲，不要輕易說做不到，不去嘗試一下，永遠也不知道自己到底行不行，做得好不好!人只有在挫折中才能變的成熟，在困難中才能變的堅強，我們需要用真誠和汗水去尋找屬于自己的坐標。但人生是漫長曲折的，需要的不僅僅是夢想、虔誠和汗水，更需要一種勇氣，一種信心，更是一種堅持!
今年開學的第一個星期學校為我們安排了一個星期的軍事理論課，主要向我們講我國的國防，軍事思想，世界軍事，高科技武器，高科技戰(zhàn)術戰(zhàn)爭等。軍事理論課是及軍訓后的第二次國防教育，讓我們增強國防觀念和國家安全意識，對我國和世界在軍事方面有一個基本認識，這也是每個大學生應該了解的。
在軍事理論課中我了解到一個國家的綜合國力是一個國家賴以生存和發(fā)展所擁有的全部實力及國際影響力的合力。一個國家的戰(zhàn)爭潛力是指國家或戰(zhàn)爭一方進行戰(zhàn)爭可能動員的潛在能力，包括人力、財力、物力和精神力量等。戰(zhàn)爭分量的組成部分，決定著戰(zhàn)爭的規(guī)模大小和戰(zhàn)爭持續(xù)時間的長短。而我們，當代青年大學生正是我們國防的最重要主成德部分，我們的素質，我們的學識水平，我們的國家意識直接的影響著我們國家的軍事實力，所以我們應該心系國家，不斷地發(fā)展自己，強化自己，在和平的年代也因該存在這危機感，況且，在這個表面和平的年代其實并不和平，我們國家周邊存在許多的威脅和挑戰(zhàn)：美國的霸權主義和冷戰(zhàn)思維對我國周邊安全的影響是綜合性的和長期的;日本將我國視為假想敵國，對我國安全構成的潛在威脅呈上升趨勢;俄羅斯對我國安全有著長遠的影響;我國與周邊國家尚存在諸多領土、領海、領洋權益的爭議。我國一直進行國防教育和國防建設。
國防是指為了捍衛(wèi)國家主權統(tǒng)一，領土完整和安全，防備外來侵略和顛覆而進行的軍事及軍事有關的政治、經濟、外交、文化、科技、教育等方面的活動。我們重點是在對空中入侵的防御。建設人防工程，動員和組織人民群眾防備敵人從空中襲擊，為消除空襲后患才去措施和行動。在軍事理論課中我們還重點學習毛澤東軍事理論思想。正是這一偉大思想，帶領我們實現(xiàn)了解放。毛澤東軍事思想是以毛澤東為代表的中國共產黨人關于中國革命戰(zhàn)爭和軍隊問題的科學理論體系，是馬克思列寧主義的基本原理和中國革命戰(zhàn)爭的具體實踐相結合的產物，是中國革命戰(zhàn)爭、軍隊建設和實踐驗證的科學總結，是中國共產黨人集體智慧的結晶。其主要內容包括：戰(zhàn)爭觀和戰(zhàn)爭方法論;人民軍隊建設思想;人民戰(zhàn)爭思想;人民戰(zhàn)爭的戰(zhàn)略戰(zhàn)術思想;國防建設思想。毛澤東軍事思想既揭示了中國革命戰(zhàn)爭的特殊規(guī)律，又反映了現(xiàn)代戰(zhàn)爭和國防建設的一般規(guī)律，是經過實踐檢驗的科學真理。
盡管現(xiàn)在國際國內形勢都發(fā)生了巨大變化，科學技術發(fā)展日新月異，但毛澤東軍事思想對我軍打贏高技術條件下的局部戰(zhàn)爭，仍具有普遍的指導意義。說到高新技術，我們在軍事理論課中老師們也在這方面給我們做了介紹。高新技術包括精確制導彈藥，電子對抗裝置，雷達對抗，衛(wèi)星和夜視器材等。高技術戰(zhàn)爭的形成是社會形態(tài)轉變的產物，科學技術發(fā)展是高技術戰(zhàn)爭形成的物質基礎。高技術戰(zhàn)爭有戰(zhàn)爭可控性強，戰(zhàn)場空間廣闊，對抗突出等特點。當今社會u，計算機的發(fā)展促使了信息化戰(zhàn)爭的產生，其包括情報站、電子戰(zhàn)、網(wǎng)絡戰(zhàn)、心理戰(zhàn)、摧毀站等。也出現(xiàn)了很多新概念的武器：激光武器、分子武器、納米武器、高性能武器、高能粒子束武器等。由此可見，現(xiàn)在的戰(zhàn)爭靠的不是有多少人，人再多也抵抗不過這些高技術武器，所以現(xiàn)在靠的是知識，是技術，作為一名大學生，我們因該牢牢掌握自己的專業(yè)知識的同時了解多方面的知識。為我國的國防獻出自己的一份力量，不管是做什么工作的，都是我們國家的重要主成部分，戰(zhàn)爭的防御及國防建設是需要各個方面的配合的，不要覺得自己從事的事業(yè)與國放沒什么關系。我們應該時時心系祖國，關心國家大事，我們是國防的重要組成部分。
通過軍訓實訓的訓練與軍事理論課的學習使我更加的了解自己，了解國防，了解了我與國家的重要關系。今后的學習與工作中，我會更加努力，不要輕易說做不到，我不行，要敢于嘗試，對自己都有信心，學好專業(yè)只是，多了解國家的大事，為自己的將來創(chuàng)造良好的發(fā)展機會，也為國家獻出自己的一份力量。
一周心得體會篇七
時間飛逝，自步入**中學那一刻起，日子已在不知不覺中過去一星期了。眺望過去的一周，我在學校領導、指導老師、和班主任的幫助下，開展聽課、上課的教學工作和班主任管理工作，每天都在
學習
、總結、反思中進步著。
在
實習
學校，已不再像大學那樣，有老師、有作業(yè)、有考試、有工作，一一都安排好了，一步步走下來即可。在這里沒有人告訴你究竟要做
什么
，要如何提高自己，凡事都要主動!我們就像“初生牛犢”，有輸?shù)馁Y本，去嘗試，無論成敗，收獲的都是經驗。
一周來，我抱著學習的態(tài)度，力爭把自己份內事做到最好!除此之外，還幫老師打點，管理其它事務。下面是我自己點滴的感悟和收獲：
學習當從模仿他人開始。首先談談聽課體驗。我除了聽指導老師的課外，還積極聽其它老師的課，汲取更多的經驗知識。初三級的語文老師都是學校的“老”教師，經驗豐富，頗有一套教學心得，但由于應試壓力的存在，初三的課堂基本上是比較傳統(tǒng)的，一節(jié)課四十分鐘下來，灌輸著眾多知識點。而初一、初二年級的年輕教師，有活力，教學講求新穎、有效的手段。在她們身上，有很多優(yōu)點都是我要學習的。
我的指導老師----吳老師，她非常重視培養(yǎng)學生的良好學習習慣，任何學生的小動作都逃不過她的眼睛，她講課從來不用帶稿，二十六年的教齡和豐富的經驗是她教學
成績
卓越的保證。她熟知考點，講課總能夠貫穿知識點，啟發(fā)學生思維，整個教學過程很流暢。她朗誦能力很強，老當益壯，很有激情。秔老師，是個熱情開朗的好老師，她富有感染力的聲音和開朗的笑靨深深地感染了我，她的口才很棒，知識淵博，講課舉一反三，重難點突顯，講得非常清楚。教學上，我最欣賞的就是她了。梁老師，初二級的，聽了她的《桃花源記》，覺得老師很擅于課堂管理，她總能調動起學生的積極性，課堂很活躍，合作探究解決字詞翻譯，穩(wěn)重淡定。郭老師，是我們語文組唯一的男老師，聽了他的公開課《醉花陰》和《破陣子》，老師善于旁征博引，他借用錢塘江湖水的來勢洶洶來比喻豪放派，用林黛玉的憂郁氣質來借此婉約派，對比鮮明，生動，使學生易接受，引來老師們的聲聲好評。
本周五，我有幸地上了初三(1)、(2)班一節(jié)作文評講課。星期四吳老師問我：“一個班的作文是由你批改的，明天有一節(jié)課，主要是評講上星期的作文的，你去準備下上課，行不?”我眼前一亮，立即應了下來，
珍惜
這來之不易的鍛煉機會。沒有電腦，借用了級長辦公室的來用;上網(wǎng)找了一些作文寫作的技巧和方法;要回一個班，共一百多份
同學
的作文，一一重新翻閱，在寫得好的地方做了摘錄。晚上用了一個多小時整理，形成了一份粗略的教案。帶著疲憊的身軀入睡。第二天早上給吳老師看了，簡單地修改下，定下了稿。
課程主要分為一部分，第一部分是評講作文《我該如何學好語文》，從破題導入、金榜題名、佳作欣賞到小結，我?guī)е膭畹难凵?、欣賞的視角給全班同學講解作文，學生在聽到同學作品時也非常興奮，課堂效果不錯，最后，讓科代表把佳作張貼到“學習園地”，供大家學習分享。第二部分是講作文的審題、立意和選材。審題的原則是“瞻前顧后，一字不落”，審題主是引導他們站在新的高度去破題，用象征義、引申義立意，或者由釋定義入手，從“是什么，為什么，怎么樣”去著手寫，嘗試用發(fā)散性思維，多角度地圍繞主旨中心寫作。立意講求新意，但不能脫離主旨。選材可以從
生活
著手，從名人名言著手，分點去論證，材料要精，要切題。我用三環(huán)跑道來表示這三者間的關系，審題是中心，立意是次中心，選材視野面要廣。
個人感覺，這次上課發(fā)揮一般，沒有把最好的狀態(tài)發(fā)揮出來。處理較好的地方是：設計的重點突出，條理清晰;引用事例來加深理解抽象的概念;口頭表達還可以。發(fā)揮不足的主觀原因有：準備不充分，課前沒有試講，不夠自信;處理課堂突發(fā)事件時，心里有點緊張;內容設計得有點難，高估學生的接受度?？陀^原因：課室多媒體故障，不能形象生動地展示更多學生的作品;課室空曠，回音差，即使大聲喊叫，坐后面的學生仍然聽得比較模糊。
所以，我覺得，以后自己要多克服這些弱點，才能取得進步。
班主任是一個
班級
的核
心靈
魂，他的形為會直接影響到每一個學生，我認為要做一個好的班主任必須做到“三勤”,即眼勤、腿勤、嘴勤。眼勤，指要善于發(fā)現(xiàn)班級內存在的各類問題或隱患，并且要及時得當?shù)慕鉀Q，該表揚的表揚，該批評的批評。每次我要求自己必須做到表揚時具體到人，在班級內樹立在各方面突出的榜樣;批評時對事不對人，起到廣泛警告的作用?！跋茸鋈?，后做事”，從上課最基本的尊重說起。腿勤，指班主任要有足夠的時間和精力，多往教室里跑，特別是早午讀、早操(跳繩與跑步)、放學后，及時發(fā)現(xiàn)學生的問題，和學生交流，在言談中滲透教育的理念。嘴勤，指經常和學生交流，做通他們的思想工作，特別是每次作業(yè)、單元測試后要及時找學生了解他們的想法。如：星期一，我發(fā)現(xiàn)一個班共有十三個同學沒交作文，布置的《感悟體驗》中的題目也沒做，于是，我讓科代表一一催他們，第二天，仍然有五個同學沒交，我利用課間休息期間找他們聊天，了解情況，針對特別懶惰的學生，我要他們寫保證書，針對能力較差的學生，我讓他們先嘗試寫
四百
字，然后
五百
，
六百
。最終，他們都交了作文。
現(xiàn)在，我還沒能完全記住他們的名字，所以工作起來有時不太方便，我決定找出他們的初中三年的《成長記錄》，有空時多多瀏覽，以便能更深入地了解他們。
除了教學和班主任工作外，這個星期我跟隨吳老師負責一項朗誦訓練任務，主要對象是初二級一個班參加番禺區(qū)學校誦讀比賽的選手。誦讀的內容是配樂進行的，主要有《紅樓夢》《三國演義》《繁星春水》《關雎》等詩篇。要給學生一杯水，首先自己要有一桶水。于是，我跟其它老師借來朗誦的書籍，自己先啃。然后上網(wǎng)搜查視頻，模仿。覺得自己去支教，其實就是一個學習的過程，發(fā)現(xiàn)自己哪方便存在問題，跟進，補上。
剛好逢上九月十號教師節(jié)，我收到了生平第一份教師節(jié)禮物----賀卡。禮物雖小，情意卻重。我會深深地收藏好它的?？粗切┩嵬嵝毙钡淖郑粗鴺銓嵉摹敖處煿?jié)快樂”話語，心里甭提有多
幸福
。沾了其它老師的光，我吃了五十磅的水果大蛋糕，還去騎自行車環(huán)游星河灣領取獎品，晚上去味道館吃個大餐，充分感覺到集體的`溫暖。
天時，地利，人和，我覺得人和是最重要的。我堅信通過這一段時間的實習，從中獲得的實踐經驗將使我受益終生，并在今后的實際工作中得到驗證。我堅信，頂崗實習不僅僅是學習
專業(yè)
技能和彌補自身不足，更重要的是它是一筆一生都享用不盡的寶貴財富。我期望將大學學到的理論知識用于實際工作中去，實現(xiàn)自己的愿望。我會繼續(xù)保持謙虛好學的態(tài)度，不斷總結，不斷反思，不斷進步!
到鐘村中學的第一件事就是與該校領導開會，會上談校長明確的跟我們說了我們這學期的工作內容，并且為我們安排住宿，可以看得出學校是很重視我們的，這為我接下來的工作增添了不少信心。
團隊精神對于一個工作部門來說是很重要的，而我們的10人支教小分隊也具備了這種精神。剛到宿舍，大家就很勤奮的分工打掃衛(wèi)生，使我們有一個舒適的生活環(huán)境，甚至我們還能在新環(huán)境一起做飯圍餐，這就很難得了。
學校分配我們各自被跟著一個班主任和一個科任老師學習，這樣安排使我們更能學到教師的所有技能。雖然現(xiàn)在還沒能讓我上課，但我還是會認真聽課學習，主動幫助科任老師批改作業(yè)、試卷或完成其它工作，爭取早日能帶一個班上課。
在班主任工作中，我擔任了初二級6班的副班主任，協(xié)助葉老師管理班級。6班由一群異?；顫姷膶W生組成，只要班主任不在，我是很難“收服”他們的，或許初中的學生就是這么活潑，需要人耐心管教。當然，還有一些乖巧、認真學習的學生在，正就是一個班級吧。顯然，我需要學習得還有很多呢，但我真的不想像某些老師一樣用“暴-力”來制服學生。
目前工作還算順利，就讓我時刻準備著迎接困難，克服困難，我要學習成為一個有知識、有能力的明師。
一周心得體會篇八
職業(yè)高中，作為提前接觸社會就業(yè)的途徑，為廣大學生提供了更加廣闊的途徑。我在職高學習了一周，一些心得體會讓我受益良多。
第二段：學習效率提高
在職高學習的第一周，我覺得自己的學習效率提高了。老師講解得更為深入、更加直接，課程設置也與社會就業(yè)需求相結合。通過職高的學習，我更明確了自己的學習方向，減少了過多的無用時間。
第三段：實踐課程提升
豐富的實踐課程也是我職高一周的心得之一。職高注重實踐，讓我們在實際操作中感受到生產工作的流程、理念和實踐，并為今后就業(yè)作好了充分的準備。實踐課程增加了我們對經驗的練習和技能的提高，也讓我們自覺地加強了自己的實踐操作能力。
第四段：自主學習意識增強
職高的學習不僅僅追求知識的豐富和專業(yè)性的提高，還注重培養(yǎng)學生的自主學習意識。在職高的學習中，大量的自學時間讓我更自覺地學習，不依賴老師，不依賴家長，充分地發(fā)揮自己的主觀能動性。
第五段：思想、素質的提高
職業(yè)高中除了提高本專業(yè)方向的知識和技能外，還注重培養(yǎng)學生的品德和素質。職高學習讓我們接觸到更廣闊的世界，學會了如何與人相處，如何團結協(xié)作，學習到一些正確看待待人與人際交往的心得。
結語：
在職高的學習中，我深深感受到了自己的提高和成長，同時也認識到了自己在學習中的不足之處。雖然職高學習的任務繁重，但我相信展現(xiàn)自己的時刻一定會到來。
一周心得體會篇九
兩個月的實習生活似彈指一揮間，從在學校聽課學習知識的緊張忙碌，到現(xiàn)在走上工作崗位的淡定、坦然。這讓我懂得了，這是我人生中的一大挑戰(zhàn)，是角色的一大轉變。
剛進入實習學校的時候，對于從未真正講過課的我來說，一切都得從零開始。在實習學校的領導和老師的幫助下，我慢慢地適應并喜歡上了那里的一切。我用一周的時間熟悉并記下了班里79名學生的名字，并能像朋友似的與他們在課上課下進行交流溝通，因此，孩子們在課上都能積極主動地回答問題，課下則找我談談心，聊聊天。我們班的一個小朋友還征求我的意見，問她能不能在課下叫我姐姐，不叫老師。我覺得這是孩子們對我的認可，對此我真的感到很欣慰。
實習期間，我從未出現(xiàn)無故缺勤。對于有豐富工作經驗的老師提出的工作建議，我都能虛心地聽取并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，盡力做到理論與實際相結合。對于每一項工作我堅持以謙虛謹慎、認真負責的態(tài)度來對待，盡力做到讓孩子在我的課堂上學到知識，讓家長放心，讓學校領導放心。
在平時教課的過程中，我也總結了幾點經驗：
1、將軍不打無備之戰(zhàn)——課前一定要認真?zhèn)湔n。如果課前準備的不充分的話不僅會浪費大量寶貴的時間，還會使課堂氣氛陷入混亂的境地。在講授《虎門銷煙》這一課的時候，由于我想加深孩子們對這一歷史事件的了解，我想給孩子們播放一些關于虎門銷煙的視頻資料，但是我準備的不夠充分，課前的幾分鐘我特別匆忙的在教室的電腦上下載了一個關于林則徐的短片，在播放完以后才發(fā)現(xiàn)這個短片沒有涉及虎門銷煙這一事件的畫面。我在這一件事上吸取了教訓，以后每節(jié)課前都認真地備課，搜集資料，讓課堂充實而又充滿歡樂，讓孩子們在快樂中學習，在快樂中掌握知識。
2、在管理課堂紀律方面，鼓勵表現(xiàn)好的學生比批評表現(xiàn)差的學生的效果要好很多。剛開始上課的時候班里的學生依然安靜不下來，這時候就需要表揚那些少數(shù)表現(xiàn)好的學生來激勵那些安靜不下來的學生，這個方法真的很有效哦。
3、要讓學生慢慢的養(yǎng)成一些良好的習慣，可以通過熟記一些口訣來實現(xiàn)。比如說當學生們不認真聽講的時候老師就可以說：小嘴巴。孩子們緊接：閉上不說話；老師說：小眼睛，孩子們緊接：看黑板。這些話把孩子的身體部位與課堂紀律要求緊密結合在了一起，這些話語既通俗易懂，同時又有助于創(chuàng)造良好的學習氛圍。
在這兩個月里，我得到了很好地鍛煉，同時也深深的了解和喜歡上了教師這個職業(yè)，更加堅定了我畢業(yè)后從事教育事業(yè)的信念。我始終堅持一條原則：要么不做，要做就做。通過這次學習，我學到了很多課本上學不到的.東西，這為我以后走向社會，更穩(wěn)地走好人生的每一步打下了良好的基礎。
一周心得體會篇十
作為一名職業(yè)高中的新生，在經歷了一周的學習和生活后，我深感到職高帶給我的不僅僅是知識上的豐富與提升，更是一種全新的生活方式和吸取營養(yǎng)的機會。在這期間，我認識到了自己的優(yōu)勢和劣勢，同時也收獲了一些寶貴的經驗與教訓。下面是我的一些心得體會，希望能對即將或正在職高求學的同學們有所幫助。
第一段：居安思危，把握重點
在學習過程中，尤其是在職業(yè)高中，我們需要時刻居安思危，認真處理好知識的重點和難點。通過對課本的反復閱讀和理解，我們可以更加深入地了解所學知識，做到知其然也知其所以然。同時，在緊張的學習中，我們也要時刻調整好狀態(tài)，不要讓學習造成壓力，要放松心態(tài)，保持積極向上的心態(tài)，充滿動力地學習。
第二段：注重交流，拓展交際
在職業(yè)高中的生活中，我們不僅有機會學習各種有用的技能和知識，還可以結交各地的朋友。通過交流和溝通，我們可以拓寬自己的交際圈，并為以后的職業(yè)發(fā)展打下基礎。交流過程中，我們不僅了解了同學們的實際情況，更可以從中學習到許多實用的技巧和方法，以更好地適應職業(yè)生涯。
第三段：認真對待實踐，鍛煉技能
職業(yè)高中的教學內容相較于正常高中有一個很大的特點，就是聚焦于實際操作技能。這也為我們提供了實踐、技能鍛煉的機會。在這一過程中，我們不僅要掌握相關技能，更要注重細節(jié)的處理和創(chuàng)新。同時，在實際操作過程中，需要嚴格遵守相應安全規(guī)范和操作標準，切勿馬虎處理，以免造成不必要的損失。
第四段：培養(yǎng)好興趣愛好，提升綜合素質
除了課堂外，我們還應注重發(fā)展興趣愛好，提升自己的綜合素質。讀書、旅游、愛好運動等等，都是我們在空余時間可以利用的充電機會。這些活動，既可以讓我們完善自己，還可以緩解學習壓力，讓我們更有精力與動力投入到學習和生活中。同時，它們也可以豐富我們的人生經驗，讓我們在人生的道路上更加充實和主動。
第五段：專注，專業(yè)，自信
在職業(yè)高中求學過程中，我們還需要專注、專業(yè)，增強自信。職業(yè)高中教育培養(yǎng)的就是未來的職業(yè)能力，我們要以積極的工作態(tài)度、專業(yè)的學習水平來認真學習，提高自身專業(yè)技能和素質。同時，我們不僅應該注重對自己職業(yè)發(fā)展方向的認知，更要從容地應對各種挑戰(zhàn)，在提升職業(yè)技能和美學品位的同時，展現(xiàn)出自己的專業(yè)素質和自信。
總之，在職高一周的學習與生活中，我學會了如何把握重點和難點，擁有自己興趣愛好和積極進取的人生態(tài)度，鍛煉了實踐操作技能，認識到了自己的優(yōu)勢和劣勢。未來的日子里，我會繼續(xù)不斷學習和實踐，積極提高自身能力，以更加優(yōu)秀的姿態(tài)，成為社會中的一份子。
一周心得體會篇十一
這一周，我經歷了許多新的事情并從中得到了一些心得體會。在這篇文章中，我希望能夠與大家分享自己的成長和收獲，也希望能夠得到讀者們的理解和啟發(fā)。
第二段：挫折與堅持
本周，我遇到了一些挫折。在工作中，我一直在嘗試去攻克一些難題，但經常會遇到一些困難而產生挫折感。然而，我很快就發(fā)現(xiàn)，堅持才是最重要的。我沒有放棄，而是繼續(xù)跟隨這條路走下去，并思考如何克服每一個難點。最終，我成功地完成了這個項目，收獲了工作上的成就感。
第三段：仁慈與尊重
這一周，我也學會了更加仁慈和尊重的態(tài)度。在我處理一些工作上的瓶頸時，我意識到在與同事和上級溝通的過程中需要更加耐心和尊重。這是一種建立企業(yè)文化和團隊合作的重要方法。我想這樣做不僅有助于我自己在職場上的發(fā)展，也能推動整個層級關系的和諧發(fā)展。
第四段：身心平衡
這一周，我也意識到身心平衡的重要性。我一直很努力地工作，但經常忽略了自己的身體鍛煉和內心的思考。為了讓自己更加強壯和健康，我開始關注自己的飲食和睡眠，并定期進行鍛煉。同時，我也開始認真思考自己的內心，不斷調整自己的狀態(tài)和思路，以便更好地應對工作和生活中的挑戰(zhàn)。
第五段：總結
這一周，我收獲了很多。從挫折中堅持下來，到學會尊重他人；從關注身心平衡到積極調整自己的內心狀態(tài)——這些都是我成長的標志，我相信也是我走向成功的關鍵。在未來的日子里，我會繼續(xù)努力，不斷改善自己，成為一個更好的人，為自己的未來奮斗。
一周心得體會篇一
在職業(yè)準備和個人發(fā)展方面，實習是一件非常重要的事情。每當我們接觸到實習時，大多數(shù)人都會感到興奮和好奇，而我的實習經驗也不例外。這是一個全新的領域，我可以在這個領域中發(fā)揮自己的專業(yè)技能，同時學習技能和知識。這篇文章是關于我的實習心得體會一周的經驗分享。在這里，我會談到我的實習體驗，學到的知識以及重要的教訓。
第二段：我的實習體驗
在過去的一個星期里，我有機會參加新的項目，與年輕的專業(yè)人士一起工作，一起學習并分享經驗。這是一個挑戰(zhàn)和機遇，讓我更好地了解自己，了解我在工作中可能存在的缺點，并在工作中變得更好。我要深入了解我所在的團隊的業(yè)務和目標，跟上項目的進度，并積極參與其中。
第三段：學到的知識
在我的實習中，我學到了許多知識，其中包括技術技能、交流技巧、團隊合作和管理技巧等方面。在技術技能方面，我了解到如何在工作環(huán)境中使用新的軟件和技術，并把它們應用到我們的項目中。此外，我還學會了如何在團隊中建立相互信任的關系。我學會了如何在與我的同事溝通方面更有自信和更得到他們的支持。在工作方面，我也學到了如何適應新環(huán)境和新的場景等方面。
第四段：重要教訓
在我的實習經驗中，我也學到了一些重要的教訓。第一個教訓是學會適應變化。在我的實習中，我經常面臨新的和不同的挑戰(zhàn)。有些情況下，我需要快速調整滿足新的需求，這個過程中，我也做出了一些錯誤和失誤，但是我逐漸學會了如何對新環(huán)境和問題做出正確的應對。另一個教訓是團隊合作。在我的實習經驗中，我意識到，與同事的合作和互助非常重要，必須要通過這樣的方式來取得工作中的成功。
第五段：總結
我的實習經驗給了我很多思考。我很高興能夠加入這個團隊，并在其中獲得了很多寶貴的學習經驗。這個團隊中的每個人都很棒，他們對于我的指導和支持幫助我更好地成長。在這個過程中，我意識到學習和實踐非常重要。我們必須積極了解自己的專業(yè)技能，并且學會在實踐中不斷提高自己。因此，在未來的職業(yè)生涯中，我希望能積極應用我所學的技能和知識，為實現(xiàn)我既定的目標而努力工作。
一周心得體會篇二
第一段：介紹斷網(wǎng)背景和個人感受（字數(shù)：150字）
斷網(wǎng)一周，對于現(xiàn)代人來說，無疑是一種罕見而又痛苦的經歷。我們每天幾乎都離不開互聯(lián)網(wǎng)，沉迷于社交媒體、即時通訊、在線購物等，斷網(wǎng)讓我們突然走進了一個與世隔絕的境地。在這個與外界失去聯(lián)系的一周中，我感受到了上網(wǎng)成癮的強烈依賴和對互聯(lián)網(wǎng)的困擾。同時，斷網(wǎng)也使我意識到了一些問題，促使我重新思考自己與互聯(lián)網(wǎng)的關系。
第二段：對斷網(wǎng)的起初困惑和反思（字數(shù)：250字）
當斷網(wǎng)的消息一傳出，一時間，我的內心感到一種無所適從的困惑。我習慣性地拿出手機，刷了幾分鐘后才意識到無法連接到互聯(lián)網(wǎng)。那一剎那，我感覺自己好像失去了一塊牽絆自己的枷鎖，心里默念著“終于解脫了”。但事實上，我并沒有真正解脫，而是陷入了一片空虛和迷茫之中。在無互聯(lián)網(wǎng)的陪伴下，我不知該如何打發(fā)這一周的時間，也不知道沒有互聯(lián)網(wǎng)該怎樣與朋友交流。
第三段：重新找到失落的自我和與他人的交流（字數(shù)：300字）
隨著時間的推移，我逐漸淡忘了對互聯(lián)網(wǎng)的依賴，開始尋找其他的樂趣。我重新拾起了已經遺忘的書本，呼吸著它們散發(fā)出的墨香。我也更多地關注身邊的人和事，與家人共度時光，和朋友聚在一起交流。我意識到，在沒有互聯(lián)網(wǎng)的陪伴下，我可以有更多時間去發(fā)現(xiàn)生活的美好和深度，和實體世界保持真實的聯(lián)系。
第四段：思考互聯(lián)網(wǎng)在生活中的角色和挑戰(zhàn)（字數(shù)：300字）
在斷網(wǎng)一周后，我重新思考了互聯(lián)網(wǎng)在生活中的角色?；ヂ?lián)網(wǎng)的發(fā)展給我們帶來了很多便利，但同時也帶來了一系列的問題和挑戰(zhàn)。無時不刻的信息轟炸讓我們很難去專注于一件事情；虛擬世界的人際關系模糊了真實世界的交流；沉迷于網(wǎng)絡游戲及社交媒體的青少年心理健康問題日益突出。從這個角度看，斷網(wǎng)一周是重拾真實與自我的好機會，重新審視互聯(lián)網(wǎng)在我們生活中的地位和使用方式。
第五段：結語（字數(shù)：200字）
斷網(wǎng)一周帶給我意想不到的思考和體驗。雖然有些不適應和困惑，但它提醒我要保持自控，合理使用互聯(lián)網(wǎng)，不讓它主導我生活的方方面面?；ヂ?lián)網(wǎng)是一把雙刃劍，我們要學會正確使用它的同時，也要相應提高警惕，避免它對我們造成過度依賴和困擾。在互聯(lián)網(wǎng)時代，我們需要明確自己的人生目標，學會與現(xiàn)實世界和人交往，不忘初心，保持自我。
一周心得體會篇三
成長的路途中，匆匆而又忙忙，跌跌而又撞撞，慢慢的，我們走過一段又一段路，最終長大成人，這其中，每一段路都是一種風景，而軍訓，更是其中不可或缺的一段旅程。
有人問，軍訓意義何在？
答案并不確定，有人說這只是一種歷年形式而已，也有人說這樣的短期鍛煉是毫無作用，還會浪費學生時間。可我卻認為，軍訓意義非凡，當表彰大會落幕，歷時九天的軍訓結束時，一種說不清，道不明的滋味，在心頭蕩漾?；蛟S這就是所謂的只可意會不可言傳，只有親身體驗才能有所體會，只有經歷過后才能有所感悟。這次軍訓，我真的感到了有苦有累，有聲有色，有滋有味。而其的苦與樂，經歷了自會了然。
軍訓，是一種不可多得的人生體驗，我們這些大學生青年跟著教官們一起，體驗他們的生活，學習他們的精神。雖然這幾天訓練過度日如年，但是天天都無比精彩，或許這幾天的訓練都是重復的練，但是每天都有新驚喜。它很苦很累，但它不僅鍛煉了我們的體魄，還磨練了心中的意志，讓我們懂得了堅持，變得堅強與自信。就像蘇軾所說的：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志?！倍娪枺瑢ξ覀儊碚f，就是一份從意志到身體上全身心的洗禮。
漸漸的喜歡上了這身軍裝，不舍得去脫下它，盡管它又臟又臭，可是我卻又恨又愛。在那軍訓期間，身穿一襲戎裝；在清晨的微微的霧氣中奔跑，神清氣爽；在中午艷陽高照下訓練，汗流浹背；在夜晚明亮的操場上拉歌，激情昂揚。這軍訓，有苦有樂，過程艱辛又值得懷念，歷程坎坷又充滿新奇。軍訓帶來的變化，不是曬黑了的皮膚，也不是日漸熟練的軍事技能，而是骨子里的一份跳動。那堅強的內心，由內而外散發(fā)著沁人的清香，所謂軍訓，外練體格，內修本心，終得熱血戎裝的我們，前路漫漫任重而道遠，我一定會把軍訓教給我們的堅持、堅強、毅力、恒心這些精神永遠存放于心中，斬破荊棘，邁過坎坷，走向成功。
再見了，揮灑汗水的大操場！
再見了，刻骨銘心的軍訓生活！
這雖然只是我一次人生經歷的終點，但卻必將成為我未來的揚帆之處。
一周心得體會篇四
軍訓，剛聽到這個詞，我感到既新鮮又緊張，新奇的是：我從來都沒有接受過軍訓;緊張的是：人們傳誦的軍訓是殘酷而嚴厲的。然而，軍訓過后，你就會發(fā)現(xiàn)，軍訓不過是讓你增加團體榮譽感和遵守紀律的一個特別的方式罷了。
我們班的教官是一位具有四川口音的幽默人。你一看到他就會聯(lián)想到正義二字。因為他的皮膚黝黑發(fā)亮，他永遠是昂首挺胸的，他的臉上寫滿了剛毅二字，一看就知道是接受過殘酷培訓的軍人。
軍訓時，我們7班都穿上了酷酷的迷彩服?？瓷先?，儼然像一位位小軍人。隨著一聲哨響，我們開始了為期5天的軍訓。首先，教官開始教我們“站軍姿”。你可別說軍姿太簡單了，不就是往那兒嗎?那你可就錯了，這軍姿可是大有學問呢!軍姿最正確的方式是：兩腳分開60度，兩腿加緊并直，抬頭挺胸，雙眼正視前方，身體還要微微向前傾，使長時間的站立血液能夠循環(huán)。經過10幾分鐘的軍姿，把我們都給累壞了，上氣不接下氣，兩腿發(fā)軟，臉頰通紅，活像一只只煮熟的蝦。
但是，教官并不給我們喘口氣的機會，又開始了一系列的訓練，如“向右轉，敬禮”等等。
殘酷的軍訓一天天的熬到了最后一天，我們經過訓練已經有了一定的默契和配合。所以，不光是教官和老師，我們也希望能在會演上一舉奪下第一。
眾人翹首以待的會演終于到來了，我們是最后一個出場的。通過教官的鼓勵，我們頓時士氣大增。短短幾分鐘，我們們就氣勢昂然德上場了，我們一起標準而整齊的做完了一系列的動作，就是頒獎儀式，評委們念完了優(yōu)秀小標兵的名字后，就要念第一名班級了。我們屏息凝神地期待著，因為這不僅僅是一個榮譽，也是我們共同努力的不表，更是證實了我們5天來訓練的成果?！皟?yōu)秀的班集體是七2班”。當這句話落下的時候，就打破了我們所有的希望。但是我想只要我們盡力了，拿不拿獎不重要。
這次的軍訓讓我感受到了做軍人的滋味，正直，剛毅，堅強。也讓我在短短5天內飽嘗了人生的酸甜苦辣。
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我回家告別了親愛的母校，升入了初中!我原本以為，只要成績好就能上好中學，可是我錯了。一進入中學我才知道，原來還要進行我想也不敢想的為期一周的——“軍訓”!
經過考試，我被分到了十排，先給大家介紹介紹我們十排吧!十排大約有60人，帶領十排軍訓的，是一位年僅十八歲的教官!在我看來，這是一位集調皮、搞笑、帥氣于一身的教官!才看見教官時，我以為軍訓并不像我想象的那樣可怕，因為教官一見我們就樂呵呵的，給我們一種親切感!可是教官始終是教官，原來在親切的背后，教官還是一個嚴格的人呢!
聽以前的大哥哥說，軍訓像個五味瓶，酸、甜、苦、辣、咸樣樣都有!可是訓練了兩三天后，我實在沒有感受到“甜”在哪里!因為這幾天，我們不是跑步就是齊步走!最痛苦的是“站軍姿”!每天都在被曬得滾燙的塑膠操場上站，最少也是15分鐘，還不能動!這令我和同學們十分苦惱!到第五天的時候，同學們都十分開心!因為軍訓在今天就要結束了!下午，全體匯演結束后開始為優(yōu)秀訓練生頒獎，當我把獎狀拿到手上時。心里頓時被一種幸福的滋味占據(jù)了!我突然明白，大哥哥們所說的“甜”，就是軍訓后的成就感!這比吃了蜜糖還甜呢!
回想起那短短五天軍訓的日子，回想起那和教官一起訓練的日子，我還真有一點舍不得呢!是呀，軍訓雖苦，但它使你獲得的寶貴財富，是有錢也買不來的!那是什么財富呢?只有軍訓了才知道!
一周心得體會篇五
夏日炎炎，空氣悶熱，太陽火辣辣的照射大地。在這般炎熱天氣里我們竟然還要軍訓。
軍訓是非常的嚴格殘酷的，我們先練的是軍姿，我們的教官脾氣很暴躁，一個位置站不好就要被他踢一下，而我由于跟前面同學說話被彈了一個腦崩。這一天終于過去了。練完之后，我的手腳沒了知覺，像不是自己的一樣，而且我們班還有好幾個同學累的站不起來了。也許是因為我比較肥胖，脂肪比較厚所以呢就沒有中暑，只是感覺很累，想洗個澡睡覺。我的全身都是汗水。
到了第二天，又迎來了我們的軍訓，這次呢由于我們班有個別同學說話，教官皺著眉頭，嚴厲的說：“活該被罰跑，再說話，這一天就什么也不干，就跑步吧?！迸懿降臅r候，一圈接著一圈的跑，當跑到第三圈的時候，我漸漸的有些體力不支了，后面幾圈還是我半走半跑，撐過來的。跑到第七圈的時候，我看到全班人趴在地上做俯臥撐，我當然也上去做了，當我的頭朝地時我臉上的汗水全部聚集到了額頭上滴了下來，我旁邊的一個女同學甚至還哭大哭不止，我的心里是有一次蠻恨老師的。做完運動之后，老師把我們聚集在一起，很干脆的說：“原地休息?！?BR> 休息的時候，我和前面后面幾個女同學一起查看自己對方手上的傷，我的手臂被擱的紅了一大塊兒的，不僅如此，我還發(fā)現(xiàn)除了衣服以外的身體都被曬黑了，我們當時是又憤怒又害怕。憤怒是因為我們明明沒有說話卻被老師懲罰了，害怕是因為我們害怕老師又懲罰我們一次。而且老師還說：“如果你們今天上午覺得累了，下午給家長反應說不來的話，那你們以后都別來參加我的軍訓了?！?BR> 之前，我是并不知道老師為什么要這樣做，在這之次懲罰以后，在回家的路上我感覺身體輕松，好像血液流通了，我終于明白了，老師這個樣子是告訴我們，要強身健體，多運動鍛煉，不要養(yǎng)成嬌貴的壞毛病。
雖然剛開始的時候，我們并不理解老師的行為，軍訓覺得很累很曬，但是之后慢慢適應了，就認為多運動其實也沒這么壞，因為俗話說“萬事開頭難”嘛。我明白了老師這樣做的韻意，他是想讓我們?yōu)橐话嚅_個好頭，爭取做全年級第一，而且有堅定的信念和堅持不懈的品質。現(xiàn)在我還可以當小老師給爸爸媽媽講如何做軍姿呢!
一周心得體會篇六
軍訓是每個大學生都要經歷的，包括實訓和理論課兩部分，我當然也不例外。十四天的實際訓練和七天理論知識課讓我學到了很多。 軍訓的實訓是在20__年的五一在大興軍訓基地進行的，在那里留下了自己的汗水與淚水，笑聲與抱怨聲，那里這輩子估計我也不會忘記。軍訓不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。開始的軍訓還是充滿了新鮮感的，但是兩天過去后就沒那么輕松了，炎炎烈日，曬得有點要蒸發(fā)的感覺，還要穿著厚厚的迷彩服一遍又一遍枯燥乏味的動作，一句又一句不得違抗的命令，一套又一套令人生畏的紀律……一天的軍訓終于把同學們原本種.種美好的設想一一擊碎，取而代之的是眩目的陽光、咸咸的汗水、酸痛的四肢，這就是軍訓對我們身體素質、意志信念、組織紀律的考驗。
沒有那么大的盆，那么厚的褥子自己擰的時候累死了，走了一上午，中午又不得休息，哎悲慘。不過堅持過來了。軍訓這段期間，我把我所有以前覺得自己做不到，堅持不下來的是都堅持住了!對自己有了新的認識，在今后的生活中，我會記住軍訓期間的收獲，不要輕易說做不到，不去嘗試一下，永遠也不知道自己到底行不行，做得好不好!人只有在挫折中才能變的成熟，在困難中才能變的堅強，我們需要用真誠和汗水去尋找屬于自己的坐標。但人生是漫長曲折的，需要的不僅僅是夢想、虔誠和汗水，更需要一種勇氣，一種信心，更是一種堅持!
今年開學的第一個星期學校為我們安排了一個星期的軍事理論課，主要向我們講我國的國防，軍事思想，世界軍事，高科技武器，高科技戰(zhàn)術戰(zhàn)爭等。軍事理論課是及軍訓后的第二次國防教育，讓我們增強國防觀念和國家安全意識，對我國和世界在軍事方面有一個基本認識，這也是每個大學生應該了解的。
在軍事理論課中我了解到一個國家的綜合國力是一個國家賴以生存和發(fā)展所擁有的全部實力及國際影響力的合力。一個國家的戰(zhàn)爭潛力是指國家或戰(zhàn)爭一方進行戰(zhàn)爭可能動員的潛在能力，包括人力、財力、物力和精神力量等。戰(zhàn)爭分量的組成部分，決定著戰(zhàn)爭的規(guī)模大小和戰(zhàn)爭持續(xù)時間的長短。而我們，當代青年大學生正是我們國防的最重要主成德部分，我們的素質，我們的學識水平，我們的國家意識直接的影響著我們國家的軍事實力，所以我們應該心系國家，不斷地發(fā)展自己，強化自己，在和平的年代也因該存在這危機感，況且，在這個表面和平的年代其實并不和平，我們國家周邊存在許多的威脅和挑戰(zhàn)：美國的霸權主義和冷戰(zhàn)思維對我國周邊安全的影響是綜合性的和長期的;日本將我國視為假想敵國，對我國安全構成的潛在威脅呈上升趨勢;俄羅斯對我國安全有著長遠的影響;我國與周邊國家尚存在諸多領土、領海、領洋權益的爭議。我國一直進行國防教育和國防建設。
國防是指為了捍衛(wèi)國家主權統(tǒng)一，領土完整和安全，防備外來侵略和顛覆而進行的軍事及軍事有關的政治、經濟、外交、文化、科技、教育等方面的活動。我們重點是在對空中入侵的防御。建設人防工程，動員和組織人民群眾防備敵人從空中襲擊，為消除空襲后患才去措施和行動。在軍事理論課中我們還重點學習毛澤東軍事理論思想。正是這一偉大思想，帶領我們實現(xiàn)了解放。毛澤東軍事思想是以毛澤東為代表的中國共產黨人關于中國革命戰(zhàn)爭和軍隊問題的科學理論體系，是馬克思列寧主義的基本原理和中國革命戰(zhàn)爭的具體實踐相結合的產物，是中國革命戰(zhàn)爭、軍隊建設和實踐驗證的科學總結，是中國共產黨人集體智慧的結晶。其主要內容包括：戰(zhàn)爭觀和戰(zhàn)爭方法論;人民軍隊建設思想;人民戰(zhàn)爭思想;人民戰(zhàn)爭的戰(zhàn)略戰(zhàn)術思想;國防建設思想。毛澤東軍事思想既揭示了中國革命戰(zhàn)爭的特殊規(guī)律，又反映了現(xiàn)代戰(zhàn)爭和國防建設的一般規(guī)律，是經過實踐檢驗的科學真理。
盡管現(xiàn)在國際國內形勢都發(fā)生了巨大變化，科學技術發(fā)展日新月異，但毛澤東軍事思想對我軍打贏高技術條件下的局部戰(zhàn)爭，仍具有普遍的指導意義。說到高新技術，我們在軍事理論課中老師們也在這方面給我們做了介紹。高新技術包括精確制導彈藥，電子對抗裝置，雷達對抗，衛(wèi)星和夜視器材等。高技術戰(zhàn)爭的形成是社會形態(tài)轉變的產物，科學技術發(fā)展是高技術戰(zhàn)爭形成的物質基礎。高技術戰(zhàn)爭有戰(zhàn)爭可控性強，戰(zhàn)場空間廣闊，對抗突出等特點。當今社會u，計算機的發(fā)展促使了信息化戰(zhàn)爭的產生，其包括情報站、電子戰(zhàn)、網(wǎng)絡戰(zhàn)、心理戰(zhàn)、摧毀站等。也出現(xiàn)了很多新概念的武器：激光武器、分子武器、納米武器、高性能武器、高能粒子束武器等。由此可見，現(xiàn)在的戰(zhàn)爭靠的不是有多少人，人再多也抵抗不過這些高技術武器，所以現(xiàn)在靠的是知識，是技術，作為一名大學生，我們因該牢牢掌握自己的專業(yè)知識的同時了解多方面的知識。為我國的國防獻出自己的一份力量，不管是做什么工作的，都是我們國家的重要主成部分，戰(zhàn)爭的防御及國防建設是需要各個方面的配合的，不要覺得自己從事的事業(yè)與國放沒什么關系。我們應該時時心系祖國，關心國家大事，我們是國防的重要組成部分。
通過軍訓實訓的訓練與軍事理論課的學習使我更加的了解自己，了解國防，了解了我與國家的重要關系。今后的學習與工作中，我會更加努力，不要輕易說做不到，我不行，要敢于嘗試，對自己都有信心，學好專業(yè)只是，多了解國家的大事，為自己的將來創(chuàng)造良好的發(fā)展機會，也為國家獻出自己的一份力量。
一周心得體會篇七
時間飛逝，自步入**中學那一刻起，日子已在不知不覺中過去一星期了。眺望過去的一周，我在學校領導、指導老師、和班主任的幫助下，開展聽課、上課的教學工作和班主任管理工作，每天都在
學習
、總結、反思中進步著。
在
實習
學校，已不再像大學那樣，有老師、有作業(yè)、有考試、有工作，一一都安排好了，一步步走下來即可。在這里沒有人告訴你究竟要做
什么
，要如何提高自己，凡事都要主動!我們就像“初生牛犢”，有輸?shù)馁Y本，去嘗試，無論成敗，收獲的都是經驗。
一周來，我抱著學習的態(tài)度，力爭把自己份內事做到最好!除此之外，還幫老師打點，管理其它事務。下面是我自己點滴的感悟和收獲：
學習當從模仿他人開始。首先談談聽課體驗。我除了聽指導老師的課外，還積極聽其它老師的課，汲取更多的經驗知識。初三級的語文老師都是學校的“老”教師，經驗豐富，頗有一套教學心得，但由于應試壓力的存在，初三的課堂基本上是比較傳統(tǒng)的，一節(jié)課四十分鐘下來，灌輸著眾多知識點。而初一、初二年級的年輕教師，有活力，教學講求新穎、有效的手段。在她們身上，有很多優(yōu)點都是我要學習的。
我的指導老師----吳老師，她非常重視培養(yǎng)學生的良好學習習慣，任何學生的小動作都逃不過她的眼睛，她講課從來不用帶稿，二十六年的教齡和豐富的經驗是她教學
成績
卓越的保證。她熟知考點，講課總能夠貫穿知識點，啟發(fā)學生思維，整個教學過程很流暢。她朗誦能力很強，老當益壯，很有激情。秔老師，是個熱情開朗的好老師，她富有感染力的聲音和開朗的笑靨深深地感染了我，她的口才很棒，知識淵博，講課舉一反三，重難點突顯，講得非常清楚。教學上，我最欣賞的就是她了。梁老師，初二級的，聽了她的《桃花源記》，覺得老師很擅于課堂管理，她總能調動起學生的積極性，課堂很活躍，合作探究解決字詞翻譯，穩(wěn)重淡定。郭老師，是我們語文組唯一的男老師，聽了他的公開課《醉花陰》和《破陣子》，老師善于旁征博引，他借用錢塘江湖水的來勢洶洶來比喻豪放派，用林黛玉的憂郁氣質來借此婉約派，對比鮮明，生動，使學生易接受，引來老師們的聲聲好評。
本周五，我有幸地上了初三(1)、(2)班一節(jié)作文評講課。星期四吳老師問我：“一個班的作文是由你批改的，明天有一節(jié)課，主要是評講上星期的作文的，你去準備下上課，行不?”我眼前一亮，立即應了下來，
珍惜
這來之不易的鍛煉機會。沒有電腦，借用了級長辦公室的來用;上網(wǎng)找了一些作文寫作的技巧和方法;要回一個班，共一百多份
同學
的作文，一一重新翻閱，在寫得好的地方做了摘錄。晚上用了一個多小時整理，形成了一份粗略的教案。帶著疲憊的身軀入睡。第二天早上給吳老師看了，簡單地修改下，定下了稿。
課程主要分為一部分，第一部分是評講作文《我該如何學好語文》，從破題導入、金榜題名、佳作欣賞到小結，我?guī)е膭畹难凵?、欣賞的視角給全班同學講解作文，學生在聽到同學作品時也非常興奮，課堂效果不錯，最后，讓科代表把佳作張貼到“學習園地”，供大家學習分享。第二部分是講作文的審題、立意和選材。審題的原則是“瞻前顧后，一字不落”，審題主是引導他們站在新的高度去破題，用象征義、引申義立意，或者由釋定義入手，從“是什么，為什么，怎么樣”去著手寫，嘗試用發(fā)散性思維，多角度地圍繞主旨中心寫作。立意講求新意，但不能脫離主旨。選材可以從
生活
著手，從名人名言著手，分點去論證，材料要精，要切題。我用三環(huán)跑道來表示這三者間的關系，審題是中心，立意是次中心，選材視野面要廣。
個人感覺，這次上課發(fā)揮一般，沒有把最好的狀態(tài)發(fā)揮出來。處理較好的地方是：設計的重點突出，條理清晰;引用事例來加深理解抽象的概念;口頭表達還可以。發(fā)揮不足的主觀原因有：準備不充分，課前沒有試講，不夠自信;處理課堂突發(fā)事件時，心里有點緊張;內容設計得有點難，高估學生的接受度?？陀^原因：課室多媒體故障，不能形象生動地展示更多學生的作品;課室空曠，回音差，即使大聲喊叫，坐后面的學生仍然聽得比較模糊。
所以，我覺得，以后自己要多克服這些弱點，才能取得進步。
班主任是一個
班級
的核
心靈
魂，他的形為會直接影響到每一個學生，我認為要做一個好的班主任必須做到“三勤”,即眼勤、腿勤、嘴勤。眼勤，指要善于發(fā)現(xiàn)班級內存在的各類問題或隱患，并且要及時得當?shù)慕鉀Q，該表揚的表揚，該批評的批評。每次我要求自己必須做到表揚時具體到人，在班級內樹立在各方面突出的榜樣;批評時對事不對人，起到廣泛警告的作用?！跋茸鋈?，后做事”，從上課最基本的尊重說起。腿勤，指班主任要有足夠的時間和精力，多往教室里跑，特別是早午讀、早操(跳繩與跑步)、放學后，及時發(fā)現(xiàn)學生的問題，和學生交流，在言談中滲透教育的理念。嘴勤，指經常和學生交流，做通他們的思想工作，特別是每次作業(yè)、單元測試后要及時找學生了解他們的想法。如：星期一，我發(fā)現(xiàn)一個班共有十三個同學沒交作文，布置的《感悟體驗》中的題目也沒做，于是，我讓科代表一一催他們，第二天，仍然有五個同學沒交，我利用課間休息期間找他們聊天，了解情況，針對特別懶惰的學生，我要他們寫保證書，針對能力較差的學生，我讓他們先嘗試寫
四百
字，然后
五百
，
六百
。最終，他們都交了作文。
現(xiàn)在，我還沒能完全記住他們的名字，所以工作起來有時不太方便，我決定找出他們的初中三年的《成長記錄》，有空時多多瀏覽，以便能更深入地了解他們。
除了教學和班主任工作外，這個星期我跟隨吳老師負責一項朗誦訓練任務，主要對象是初二級一個班參加番禺區(qū)學校誦讀比賽的選手。誦讀的內容是配樂進行的，主要有《紅樓夢》《三國演義》《繁星春水》《關雎》等詩篇。要給學生一杯水，首先自己要有一桶水。于是，我跟其它老師借來朗誦的書籍，自己先啃。然后上網(wǎng)搜查視頻，模仿。覺得自己去支教，其實就是一個學習的過程，發(fā)現(xiàn)自己哪方便存在問題，跟進，補上。
剛好逢上九月十號教師節(jié)，我收到了生平第一份教師節(jié)禮物----賀卡。禮物雖小，情意卻重。我會深深地收藏好它的?？粗切┩嵬嵝毙钡淖郑粗鴺銓嵉摹敖處煿?jié)快樂”話語，心里甭提有多
幸福
。沾了其它老師的光，我吃了五十磅的水果大蛋糕，還去騎自行車環(huán)游星河灣領取獎品，晚上去味道館吃個大餐，充分感覺到集體的`溫暖。
天時，地利，人和，我覺得人和是最重要的。我堅信通過這一段時間的實習，從中獲得的實踐經驗將使我受益終生，并在今后的實際工作中得到驗證。我堅信，頂崗實習不僅僅是學習
專業(yè)
技能和彌補自身不足，更重要的是它是一筆一生都享用不盡的寶貴財富。我期望將大學學到的理論知識用于實際工作中去，實現(xiàn)自己的愿望。我會繼續(xù)保持謙虛好學的態(tài)度，不斷總結，不斷反思，不斷進步!
到鐘村中學的第一件事就是與該校領導開會，會上談校長明確的跟我們說了我們這學期的工作內容，并且為我們安排住宿，可以看得出學校是很重視我們的，這為我接下來的工作增添了不少信心。
團隊精神對于一個工作部門來說是很重要的，而我們的10人支教小分隊也具備了這種精神。剛到宿舍，大家就很勤奮的分工打掃衛(wèi)生，使我們有一個舒適的生活環(huán)境，甚至我們還能在新環(huán)境一起做飯圍餐，這就很難得了。
學校分配我們各自被跟著一個班主任和一個科任老師學習，這樣安排使我們更能學到教師的所有技能。雖然現(xiàn)在還沒能讓我上課，但我還是會認真聽課學習，主動幫助科任老師批改作業(yè)、試卷或完成其它工作，爭取早日能帶一個班上課。
在班主任工作中，我擔任了初二級6班的副班主任，協(xié)助葉老師管理班級。6班由一群異?；顫姷膶W生組成，只要班主任不在，我是很難“收服”他們的，或許初中的學生就是這么活潑，需要人耐心管教。當然，還有一些乖巧、認真學習的學生在，正就是一個班級吧。顯然，我需要學習得還有很多呢，但我真的不想像某些老師一樣用“暴-力”來制服學生。
目前工作還算順利，就讓我時刻準備著迎接困難，克服困難，我要學習成為一個有知識、有能力的明師。
一周心得體會篇八
職業(yè)高中，作為提前接觸社會就業(yè)的途徑，為廣大學生提供了更加廣闊的途徑。我在職高學習了一周，一些心得體會讓我受益良多。
第二段：學習效率提高
在職高學習的第一周，我覺得自己的學習效率提高了。老師講解得更為深入、更加直接，課程設置也與社會就業(yè)需求相結合。通過職高的學習，我更明確了自己的學習方向，減少了過多的無用時間。
第三段：實踐課程提升
豐富的實踐課程也是我職高一周的心得之一。職高注重實踐，讓我們在實際操作中感受到生產工作的流程、理念和實踐，并為今后就業(yè)作好了充分的準備。實踐課程增加了我們對經驗的練習和技能的提高，也讓我們自覺地加強了自己的實踐操作能力。
第四段：自主學習意識增強
職高的學習不僅僅追求知識的豐富和專業(yè)性的提高，還注重培養(yǎng)學生的自主學習意識。在職高的學習中，大量的自學時間讓我更自覺地學習，不依賴老師，不依賴家長，充分地發(fā)揮自己的主觀能動性。
第五段：思想、素質的提高
職業(yè)高中除了提高本專業(yè)方向的知識和技能外，還注重培養(yǎng)學生的品德和素質。職高學習讓我們接觸到更廣闊的世界，學會了如何與人相處，如何團結協(xié)作，學習到一些正確看待待人與人際交往的心得。
結語：
在職高的學習中，我深深感受到了自己的提高和成長，同時也認識到了自己在學習中的不足之處。雖然職高學習的任務繁重，但我相信展現(xiàn)自己的時刻一定會到來。
一周心得體會篇九
兩個月的實習生活似彈指一揮間，從在學校聽課學習知識的緊張忙碌，到現(xiàn)在走上工作崗位的淡定、坦然。這讓我懂得了，這是我人生中的一大挑戰(zhàn)，是角色的一大轉變。
剛進入實習學校的時候，對于從未真正講過課的我來說，一切都得從零開始。在實習學校的領導和老師的幫助下，我慢慢地適應并喜歡上了那里的一切。我用一周的時間熟悉并記下了班里79名學生的名字，并能像朋友似的與他們在課上課下進行交流溝通，因此，孩子們在課上都能積極主動地回答問題，課下則找我談談心，聊聊天。我們班的一個小朋友還征求我的意見，問她能不能在課下叫我姐姐，不叫老師。我覺得這是孩子們對我的認可，對此我真的感到很欣慰。
實習期間，我從未出現(xiàn)無故缺勤。對于有豐富工作經驗的老師提出的工作建議，我都能虛心地聽取并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，盡力做到理論與實際相結合。對于每一項工作我堅持以謙虛謹慎、認真負責的態(tài)度來對待，盡力做到讓孩子在我的課堂上學到知識，讓家長放心，讓學校領導放心。
在平時教課的過程中，我也總結了幾點經驗：
1、將軍不打無備之戰(zhàn)——課前一定要認真?zhèn)湔n。如果課前準備的不充分的話不僅會浪費大量寶貴的時間，還會使課堂氣氛陷入混亂的境地。在講授《虎門銷煙》這一課的時候，由于我想加深孩子們對這一歷史事件的了解，我想給孩子們播放一些關于虎門銷煙的視頻資料，但是我準備的不夠充分，課前的幾分鐘我特別匆忙的在教室的電腦上下載了一個關于林則徐的短片，在播放完以后才發(fā)現(xiàn)這個短片沒有涉及虎門銷煙這一事件的畫面。我在這一件事上吸取了教訓，以后每節(jié)課前都認真地備課，搜集資料，讓課堂充實而又充滿歡樂，讓孩子們在快樂中學習，在快樂中掌握知識。
2、在管理課堂紀律方面，鼓勵表現(xiàn)好的學生比批評表現(xiàn)差的學生的效果要好很多。剛開始上課的時候班里的學生依然安靜不下來，這時候就需要表揚那些少數(shù)表現(xiàn)好的學生來激勵那些安靜不下來的學生，這個方法真的很有效哦。
3、要讓學生慢慢的養(yǎng)成一些良好的習慣，可以通過熟記一些口訣來實現(xiàn)。比如說當學生們不認真聽講的時候老師就可以說：小嘴巴。孩子們緊接：閉上不說話；老師說：小眼睛，孩子們緊接：看黑板。這些話把孩子的身體部位與課堂紀律要求緊密結合在了一起，這些話語既通俗易懂，同時又有助于創(chuàng)造良好的學習氛圍。
在這兩個月里，我得到了很好地鍛煉，同時也深深的了解和喜歡上了教師這個職業(yè)，更加堅定了我畢業(yè)后從事教育事業(yè)的信念。我始終堅持一條原則：要么不做，要做就做。通過這次學習，我學到了很多課本上學不到的.東西，這為我以后走向社會，更穩(wěn)地走好人生的每一步打下了良好的基礎。
一周心得體會篇十
作為一名職業(yè)高中的新生，在經歷了一周的學習和生活后，我深感到職高帶給我的不僅僅是知識上的豐富與提升，更是一種全新的生活方式和吸取營養(yǎng)的機會。在這期間，我認識到了自己的優(yōu)勢和劣勢，同時也收獲了一些寶貴的經驗與教訓。下面是我的一些心得體會，希望能對即將或正在職高求學的同學們有所幫助。
第一段：居安思危，把握重點
在學習過程中，尤其是在職業(yè)高中，我們需要時刻居安思危，認真處理好知識的重點和難點。通過對課本的反復閱讀和理解，我們可以更加深入地了解所學知識，做到知其然也知其所以然。同時，在緊張的學習中，我們也要時刻調整好狀態(tài)，不要讓學習造成壓力，要放松心態(tài)，保持積極向上的心態(tài)，充滿動力地學習。
第二段：注重交流，拓展交際
在職業(yè)高中的生活中，我們不僅有機會學習各種有用的技能和知識，還可以結交各地的朋友。通過交流和溝通，我們可以拓寬自己的交際圈，并為以后的職業(yè)發(fā)展打下基礎。交流過程中，我們不僅了解了同學們的實際情況，更可以從中學習到許多實用的技巧和方法，以更好地適應職業(yè)生涯。
第三段：認真對待實踐，鍛煉技能
職業(yè)高中的教學內容相較于正常高中有一個很大的特點，就是聚焦于實際操作技能。這也為我們提供了實踐、技能鍛煉的機會。在這一過程中，我們不僅要掌握相關技能，更要注重細節(jié)的處理和創(chuàng)新。同時，在實際操作過程中，需要嚴格遵守相應安全規(guī)范和操作標準，切勿馬虎處理，以免造成不必要的損失。
第四段：培養(yǎng)好興趣愛好，提升綜合素質
除了課堂外，我們還應注重發(fā)展興趣愛好，提升自己的綜合素質。讀書、旅游、愛好運動等等，都是我們在空余時間可以利用的充電機會。這些活動，既可以讓我們完善自己，還可以緩解學習壓力，讓我們更有精力與動力投入到學習和生活中。同時，它們也可以豐富我們的人生經驗，讓我們在人生的道路上更加充實和主動。
第五段：專注，專業(yè)，自信
在職業(yè)高中求學過程中，我們還需要專注、專業(yè)，增強自信。職業(yè)高中教育培養(yǎng)的就是未來的職業(yè)能力，我們要以積極的工作態(tài)度、專業(yè)的學習水平來認真學習，提高自身專業(yè)技能和素質。同時，我們不僅應該注重對自己職業(yè)發(fā)展方向的認知，更要從容地應對各種挑戰(zhàn)，在提升職業(yè)技能和美學品位的同時，展現(xiàn)出自己的專業(yè)素質和自信。
總之，在職高一周的學習與生活中，我學會了如何把握重點和難點，擁有自己興趣愛好和積極進取的人生態(tài)度，鍛煉了實踐操作技能，認識到了自己的優(yōu)勢和劣勢。未來的日子里，我會繼續(xù)不斷學習和實踐，積極提高自身能力，以更加優(yōu)秀的姿態(tài)，成為社會中的一份子。
一周心得體會篇十一
這一周，我經歷了許多新的事情并從中得到了一些心得體會。在這篇文章中，我希望能夠與大家分享自己的成長和收獲，也希望能夠得到讀者們的理解和啟發(fā)。
第二段：挫折與堅持
本周，我遇到了一些挫折。在工作中，我一直在嘗試去攻克一些難題，但經常會遇到一些困難而產生挫折感。然而，我很快就發(fā)現(xiàn)，堅持才是最重要的。我沒有放棄，而是繼續(xù)跟隨這條路走下去，并思考如何克服每一個難點。最終，我成功地完成了這個項目，收獲了工作上的成就感。
第三段：仁慈與尊重
這一周，我也學會了更加仁慈和尊重的態(tài)度。在我處理一些工作上的瓶頸時，我意識到在與同事和上級溝通的過程中需要更加耐心和尊重。這是一種建立企業(yè)文化和團隊合作的重要方法。我想這樣做不僅有助于我自己在職場上的發(fā)展，也能推動整個層級關系的和諧發(fā)展。
第四段：身心平衡
這一周，我也意識到身心平衡的重要性。我一直很努力地工作，但經常忽略了自己的身體鍛煉和內心的思考。為了讓自己更加強壯和健康，我開始關注自己的飲食和睡眠，并定期進行鍛煉。同時，我也開始認真思考自己的內心，不斷調整自己的狀態(tài)和思路，以便更好地應對工作和生活中的挑戰(zhàn)。
第五段：總結
這一周，我收獲了很多。從挫折中堅持下來，到學會尊重他人；從關注身心平衡到積極調整自己的內心狀態(tài)——這些都是我成長的標志，我相信也是我走向成功的關鍵。在未來的日子里，我會繼續(xù)努力，不斷改善自己，成為一個更好的人，為自己的未來奮斗。