在各行各業(yè)中，總結(jié)是提高工作效率和技能的重要環(huán)節(jié)。在寫總結(jié)時，要注重邏輯和條理，遵循一定的結(jié)構(gòu)和框架。閱讀這些總結(jié)范文，我們可以開闊視野，拓寬思路，提高我們的總結(jié)能力和寫作水平。
零食與健康活動總結(jié)篇一
為了優(yōu)化未成年人心理成長環(huán)境，推動心理健康教育進課堂，培養(yǎng)學生積極、樂觀、自信的心理品質(zhì)，增強認識自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力，促進我校心理健康教育內(nèi)涵發(fā)展，我校了開展“沐浴心育陽光 健康快樂成長”系列健康教育周系列活動。
本次心理健康教育周中，校心理咨詢室和心理小組根據(jù)我校實際情況，認真準備，精心安排，開展了一系列豐富多彩的宣傳教育活動，取得了良好的效果，得到了同學們的一致好評。
首先，規(guī)范學校心理輔導室的建設、運行、管理，建立健全我校學生心理檔案和相關(guān)資料。在5月22日的升國旗儀式上，隆重舉行“沐浴心育陽光 健康快樂成長”心理健康教育周啟動儀式。
其次，各班組織上一堂“沐浴心育陽光 健康快樂成長”的主題班隊會。并觀看一部心理健康教育影片、通過影片培養(yǎng)學生健康快樂的心態(tài)。
開展“心靈關(guān)愛 童心護航”兒童關(guān)愛活動，呼吁“家庭、學校、社會”一起為孩子們的安全健康、成長成才擔起責任。
通過活動周期間形式多樣的宣傳教育活動，在廣大學生中進一步普及心理健康知識，引導學生充分認識心理健康對于個人成長的重要意義，從而關(guān)注自身發(fā)展，提高自身素質(zhì)，構(gòu)筑和諧完完善的內(nèi)心世界，開發(fā)自我潛能，促進自我健康成長。
零食與健康活動總結(jié)篇二
健康的心理是創(chuàng)造美好生活、繪制精彩人生的基石，為了讓全校學生擁有更加健康的心理狀態(tài)，新石路小學啟動了心理健康周主題教育活動。
新石路小學全體師生集會于操場，在莊嚴的國旗下，隊員代表進行了以“關(guān)愛心靈攜手成長”為主題的演講，分享了“瓦倫達效應”，傳遞了擁有健康心理的方法，心理老師給大家傳遞了正能量，傳達了心理健康周活動安排，希望同學們能夠更好地關(guān)注自己的心理健康，感受生命的活力，體會真情的溫暖，獲得心靈的快樂!
啟動儀式上，學校心理健康教師、國家二級心理咨詢師王承燕老師向全體師生傳達了學校心理健康活動月及活動周詳細的活動方案，并按計劃實施以下幾方面的活動內(nèi)容：
通過心理活動課、團體輔導課等形式，結(jié)合曼陀羅繪畫在班級內(nèi)開展心理主題活動，幫助學生探索自我，提高課堂注意力，學會有效的自我調(diào)節(jié)方法，快樂學習、快樂生活。
結(jié)合新石路小學實際情況，采用曼陀羅繪畫、心理手抄報等多種形式，開展豐富多彩的活動，引導學生更多更全面的參與活動，注重體驗，在體驗中感悟和升華。
對教師、班主任開展親子溝通方面的心理主題講座，對五年級女生進行青春期教育，教育女同學學會保護自己，從教師和學生的需要出發(fā)，結(jié)合心理學理論及現(xiàn)實生活中的.案例提出合理化的建議及方法，幫助師生解決實際問題，提高師生的心理健康水平。
利用班班通，選取適合小學生的心理電影，組織學生觀看，從中獲取正能量，提升自我認識，提高主觀幸福感，形成積極的體驗和積極的'人格。
零食與健康活動總結(jié)篇三
為了不斷提高醫(yī)務人員的健康知識水平，提高健康行為的形成，能更好的服務于患者及社會，我院健康教育科根據(jù)20__年年初制定的工作計劃，開展工作，現(xiàn)將20__年健康教育講座工作總結(jié)如下：
1.在醫(yī)院領導的高度重視及指導下，組織全院醫(yī)護人員集中進行健康教育知識講座共計五次。
2.健康教育專職人員參加市級舉辦的“___市醫(yī)院健康教育與促進能力講座班”。
3.組織各科室健康教育兼職人員進行半年度一次的健康教育及促進相關(guān)知識講座，共計兩次，講座內(nèi)容包括健康教育基本理論與技能、行為危險因素等知識講座。并對各科室進行二級講座。
4.組織醫(yī)師進行規(guī)范化講座，將健康教育內(nèi)容納入規(guī)范化講座。
5.___年__月初，對新職工進行新職工崗前講座，將健康教育納入講座內(nèi)容，并在講座結(jié)束后進行考核。
6.通過一年的講座，其講座覆蓋率達到90%以上，各醫(yī)護人員能掌握良好的健康知識及健康行為，能積極主動為病患及家屬開展良好的健康教育活動。
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零食與健康活動總結(jié)篇四
一、社區(qū)居民的健康保健意識明顯增強，通過幾年的健康教育活動，我們深深感受到過去社區(qū)居民對心理衛(wèi)生與健康知識，合理用藥知識以及多種疾病的預防知識，了解和知道的很少，同時很多人還有許多不良的生活方式和生活習慣。為此，我們把健康教育的重點放在一般衛(wèi)生知識，多種慢性非傳染病就診知識，合理用藥知識、日常生活衛(wèi)生知識以及如何預防艾滋病、非典、病毒性感昌、乙肝、肺結(jié)核、霍亂、鼠疫等，內(nèi)容上，使社區(qū)居民徹底改變了過去的陳舊觀念，比如錯誤的認為健康只能求助于醫(yī)院和醫(yī)生，疾病的到來是無法抗拒的事情，得了病自認倒霉，經(jīng)過健康教育，社區(qū)居民認識到疾病可以預防，健康掌握在自已手中，只要有自我保健意識和改變不良的衛(wèi)生習慣、生活方式和生活環(huán)境，將能達到健康長壽的目的。
二、有病到醫(yī)院就診的社區(qū)居民明顯增多，地去社區(qū)居民不懂安全用藥知訓，有病了不去醫(yī)院，有的自己隨便找點藥吃了，有的.打聽別人，別人告訴吃什么藥，去藥店買點就吃了，這樣不但沒有治好病，反而耽誤了治療，極大地損害了身體健康，例如社區(qū)里有很多中、老年人都患有高血壓病，有的人從來不吃藥，說吃藥有副作用，有的高血壓病人聽到別人吃什么藥，自己也跟著吃什么藥，盲目用藥，收不到治療效果。為此我們在健康教育強調(diào)，不吃藥的危害要大于吃藥產(chǎn)生的副作用，同樣是高血壓病人，在臨床上應根據(jù)高血壓患者的年齡、病程長短、病情輕重，以及有無并發(fā)癥等特點，因人而異，根據(jù)每個人的具體情況進行治療，才能有好的治療效果。很多高血壓病人聽了我們的宣傳，主動來到醫(yī)院進行檢查，并接受治療，健康狀況有了明顯改善。
三、增強了和社區(qū)居民的聯(lián)系并取得了他們的高度信任。通過健康教育，社區(qū)居民和社區(qū)負責人經(jīng)常到醫(yī)院來，主動找到領導和有關(guān)科室人員，要一些預防多種疾病的宣傳單、小冊子，有些病人定期到醫(yī)院檢查身體和復診，還有些居民和病人拿來一些衛(wèi)生保健方面的書和資料，找有關(guān)人員咨詢、了解，特別是我們在宣講合理同藥知識以后，很多社區(qū)居民深有感觸地說，過去我們認為，中藥無毒，偏方治大病，因此出現(xiàn)了吃藥趕時毛，有病自己醫(yī)，無病也吃藥的現(xiàn)象，現(xiàn)在才知道看病、吃病要在醫(yī)生指導下應用，決不能自作主張。現(xiàn)在，許多居民既使在藥店買了藥，也要拿來問一下醫(yī)生吃了是否合適，有在在家里認真清進了那些無標識的藥品，增強了安全用藥意識，對醫(yī)院、醫(yī)生的信任明顯增強。
以上是我們開展社區(qū)健康教育的點滴體會和收獲，雖然工作工展了，但也存在一些問題和不足，一是開展教育的人員較少；二是受教育面還沒有達到100%；三是受資金緊張的制約，宣傳單、宣傳資料的發(fā)放遠遠滿足不了廣大居民的需求，這些都有待于在今后的工作中努力完善和提高。
濱海社區(qū)衛(wèi)生服務中心。
零食與健康活動總結(jié)篇五
1、 院領導的高度重視，把健康教育項目納入了20xx年績效考核之中，列入了重要的工作日程。建立健全了村級健康教育工作，制定了2014年健康教育工作計劃、明確了健康教育崗位職責。
根據(jù)基本公共衛(wèi)生均等化健康教育服務要求制定了《健康教育工作制度》、《健康教育人員工作職責》等。在院領導的高度重視下，各科室積極配合，認真籌劃，統(tǒng)籌安排，定期為居民為居民開展健康知識宣傳，播放健康知識宣傳光碟，利用“世界健康知識宣傳日”開展公眾健康咨詢活動，向廣大居民傳播健康衛(wèi)生知識。
2、在醫(yī)院內(nèi)共設置健康教育宣傳欄3處，定期更換宣傳欄內(nèi)容，半年來共刊出6期，向轄區(qū)居民發(fā)放各種宣傳資料2000余份，宣傳資料內(nèi)容具有針對性、科學性、實用性、通俗性、趣味性為一體。
在醫(yī)院門診大廳配置播放器播放光碟，采取通俗易懂的語言這一全新的健康教育宣傳陣地，大力宣傳居民均等化服務的健康教育知識，提倡廣大居民自覺養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
3、利用各種形式，多渠道、全方位的開展健康教育宣傳活動。在結(jié)核病防治日等特殊節(jié)日組織醫(yī)務人員在集市人群密集的地方舉行健康教育宣傳活動，開展健康教育公眾咨詢服務，同時發(fā)放各種宣傳資料2000份，免費咨詢達700人次，免費義診400人次，免費測量血壓400人次。
為了促進居民健康水平，普及了健康教育素養(yǎng)66條基本知識和技能，進一步提高轄區(qū)居民健康素養(yǎng)綜合水平，我們半年來完成了醫(yī)院健康教育知識講座6期，接受教育人群500次，并開展了健康教育公眾咨詢4期。
5、為了更好的做好健康教育工作，醫(yī)院利用例會期間對各村衛(wèi)生室人員進行了健康教育理論知識培訓，并定期指導工作。
6、我們還對我們還對轄區(qū)幼兒園、學校青少年人群開展了健康教育知識指導，并進行了健康教育現(xiàn)場測試，健康教育知識知曉率和行為形成率均有所上升，指導學校定期刊出健康教育知識宣傳。
零食與健康活動總結(jié)篇六
學校心理健康教育為培養(yǎng)學生積極向上心態(tài)，加強學生心理健康水平，--九年制學校不斷探索心理健康工作思路，采取多種措施服務學生健康成長。
一是利用校園廣播站，開設學生心理健康教育專題講座欄目。幫助學生了解生理與心理的特點，正確認識自己，充分開發(fā)學習的潛能，在學習生活中獲得情感體驗。
二是定期開展心理輔導講座。由學校德育處牽頭組織，幫助學生學習并掌握自我調(diào)節(jié)的方法，解決在學習生活中遇到的各種心理困惑。
三是加強學校心理輔導教師隊伍的建設。學校組建了以班主任為主的工作隊伍，制定心理健康輔導工作計劃和方案，特別是針對個別心理有問題的學生，開展一對一的方式，及時了解他們的生活、學習、情感等情況，給予充分的關(guān)心和幫助。在班委會中設置心理健康安全員。要求心理健康安全員及時了解班級同學的心理健康動態(tài)，并將情況及時反饋給教師，讓教師能及時對需要心理輔導的學生提供幫助。
四是取得學生家長的配合與支持。幫助家長了解和掌握孩子成長的特點、規(guī)律以及教育方法。定期與監(jiān)護人溝通了解學生思想動態(tài)，適時采取合理方式，化解學生心理困惑。達到家校共育德目的。
據(jù)悉，該校全體教職工主動學習心理學相關(guān)知識，不斷提高管理水平，在學生遇到心理問題時及時地給予幫助，從而幫助學生養(yǎng)成健康心態(tài)、促進全面發(fā)展，最終達到育人目的。
零食與健康活動總結(jié)篇七
10月28日是第17個世界“男性健康日”，以提高男性生殖健康水平和家庭生活質(zhì)量為目的，開展一系列計生宣傳活動：
一、組織計生協(xié)會小組長、計生服務員、到各家各戶分發(fā)計生宣傳品及宣傳男性健康知識，預防艾滋病、“三優(yōu)”知識宣傳資料等，促進廣大群眾關(guān)注男性健康，增強自我保健意識。此次活動分發(fā)宣傳材料2500份，避孕藥具113盒。
二、出一期宣傳專欄“關(guān)注男性健康——前列腺”并在社區(qū)活動廣場掛上紀念第十一個男性健康日紅布宣傳標語一條“關(guān)注男性建康，幸福你我同享”。
三、20xx年10月25日下午以召開計生會議為契機為轄區(qū)部分男性及協(xié)會會員56人進行男性生殖健康講。
通過此次宣傳普及有關(guān)計劃生育丈夫有責和男性生殖健康的科學知識，喚起男性參與計劃生育的`主動性和責任感，樹立文明進步的婚育觀念。
零食與健康活動總結(jié)篇八
大學生心理健康社團于5月25日下午4點在文化廣場舉辦了主題為“呵護心靈，健康人生”的系列活動，意在引發(fā)大學生關(guān)注自身心理健康、珍愛自我、提升心理素質(zhì)、開發(fā)心理潛能的意識，進而追求更高生活質(zhì)量。
學校副校長孫立峰、心理咨詢中心主任柳青、心理咨詢中心副主任答會明、各學院領導、大學生心理健康社團專兼職教師帶頭簽名，充分體現(xiàn)了各位領導及老師對我校大學生心理健康的高度重視，表明了他們對做好大學生心理健康工作的決心。隨后，16個學院學生分別組織簽名，數(shù)千名同學在簽名幅上留下了心靈深處最美好的痕跡。
心理咨詢中心副主任答會明，心理健康社團兼職教師王璇、卜鵬翠、郭小艷、王璇（女）親臨現(xiàn)場與同學們面對面交流，心與心溝通，為解答同學們的心理疑惑。在各位老師的`專業(yè)指導下，使得150多名同學走出心理困境，滿面笑容的離開現(xiàn)場。
零食與健康活動總結(jié)篇九
1、 院領導的高度重視，把健康教育項目納入了20xx年績效考核之中，列入了重要的`工作日程。建立健全了村級健康教育工作，制定了20xx年健康教育工作計劃、明確了健康教育崗位職責。
根據(jù)基本公共衛(wèi)生均等化健康教育服務要求制定了《健康教育工作制度》、《健康教育人員工作職責》等。在院領導的高度重視下，各科室積極配合，認真籌劃，統(tǒng)籌安排，定期為居民為居民開展健康知識宣傳，播放健康知識宣傳光碟，利用“世界健康知識宣傳日”開展公眾健康咨詢活動，向廣大居民傳播健康衛(wèi)生知識。
2、在醫(yī)院內(nèi)共設置健康教育宣傳欄3處，定期更換宣傳欄內(nèi)容，半年來共刊出6期，向轄區(qū)居民發(fā)放各種宣傳資料20xx余份，宣傳資料內(nèi)容具有針對性、科學性、實用性、通俗性、趣味性為一體。
在醫(yī)院門診大廳配置播放器播放光碟，采取通俗易懂的語言這一全新的健康教育宣傳陣地，大力宣傳居民均等化服務的健康教育知識，提倡廣大居民自覺養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
3、利用各種形式，多渠道、全方位的開展健康教育宣傳活動。在結(jié)核病防治日等特殊節(jié)日組織醫(yī)務人員在集市人群密集的地方舉行健康教育宣傳活動，開展健康教育公眾咨詢服務，同時發(fā)放各種宣傳資料20xx份，免費咨詢達700人次，免費義診400人次，免費測量血壓400人次。
為了促進居民健康水平，普及了健康教育素養(yǎng)66條基本知識和技能，進一步提高轄區(qū)居民健康素養(yǎng)綜合水平，我們半年來完成了醫(yī)院健康教育知識講座6期，接受教育人群500次，并開展了健康教育公眾咨詢4期。
5、為了更好的做好健康教育工作，醫(yī)院利用例會期間對各村衛(wèi)生室人員進行了健康教育理論知識培訓，并定期指導工作。
6、我們還對我們還對轄區(qū)幼兒園、學校青少年人群開展了健康教育知識指導，并進行了健康教育現(xiàn)場測試，健康教育知識知曉率和行為形成率均有所上升，指導學校定期刊出健康教育知識宣傳。
零食與健康活動總結(jié)篇十
我校高度重視心理健康教育，并把提高學生心理素質(zhì)、煥發(fā)師生生命活力放在辦學的重要位置上。為更好地貫徹我校心育理念，進一步推動我校心育工作，結(jié)合自身工作實際與特點，在去年“綻放七色花”心理活動月的基礎上，特別策劃第八屆心理健康教育活動月系列活動——“尋夢環(huán)游記”。
初中階段的側(cè)重于生涯探索。主要通過初中課程與活動實施，促進學生拓展自我認識，培養(yǎng)合作能力、學習能力和生活適應能力。在個人成長的鏈條中，初中階段是極為關(guān)鍵的環(huán)節(jié)，具有承上啟下的重要作用。對初中生而言，他們正處于由社會意識薄弱的未成年人轉(zhuǎn)化為社會主體的時期，尚處在生涯起步階段。但是，由于缺乏足夠的知識和生活經(jīng)驗，這一時期他們必須在生理和心理上為走向生活和社會做好準備，為將來的發(fā)展做好準備。生涯發(fā)展教育的目的在于促進學生的生涯發(fā)展，它對青少年的一生將產(chǎn)生深遠影響。
結(jié)合我校學生實際，針對不同年齡段的學生，關(guān)注不同層次學生的心理需求，面向?qū)W生、家長、老師，分層開展形式多樣的心理健康教育活動，形成我校心理活動月主題特色項目，促進學生健康成長，營造良好心理健康教育氛圍。
1、尋夢啟航。
利用升旗儀式，向全校師生宣講生涯發(fā)展的心理健康知識，呼吁全校學生探索職業(yè)，并介紹心理健康活動月系列活動，號召全校師生積極參與。
邀請優(yōu)秀畢業(yè)生，向?qū)W弟學妹們講述自己生涯規(guī)劃的經(jīng)驗。
2、我手畫我心。
組織全校學生，以班級為單位，充分發(fā)揮學校和師生的主動性、積極性和創(chuàng)造性，讓學生在參與的過程中，全面認識職業(yè)，深入了解個人興趣所在，點燃職業(yè)夢想。
通過生涯能力趣味體驗活動，引導學生關(guān)注職業(yè)生涯規(guī)劃，了解自己職業(yè)生涯的定位和特長，創(chuàng)設良好的學校心理教康教育氛圍。本次活動主要分為四大板塊：
1、生涯探索區(qū)——生涯能力趣味體驗活動。
此區(qū)域擺放了各種有趣的心理儀器，通過測試知曉自己適合什么崗位，比如動作穩(wěn)定性測試點，在一個電子圓圈里有一顆小球，參加測試的同學需要用手指牽引一顆小球從起點走到終點，其間不能碰上周圍的邊框，稍有不慎便會犯規(guī)。這其實是一個動作穩(wěn)定性測試，是動作技能的一個重要指標，它受個體自身和外界很多因素的影響，其中，情緒是一個重要的因素?？梢钥疾靷€體在緊張狀態(tài)下的動作技能水平。
2、生涯許愿區(qū)。
3、生涯展示區(qū)。
4、趣味活動區(qū)。
親子團體輔導協(xié)助成員了解家庭溝通狀況，幫助家長了解青春期孩子的特點，掌握親子溝通的基本技巧，幫助孩子看到更多父母對他的關(guān)愛，主動與父母進行交流溝通，改善親子關(guān)系。
1、尋愛第一站——打開心靈。
通過拳頭的碰撞體驗，領悟到親子之間唯有打開心靈，才能更好溝通。
通過“優(yōu)點轟炸”的活動，幫助孩子和家長更了解對方，促進親子之間的溝通與了解。
2、尋愛第二站——青春期孩子知多少。
家長完成親子問卷調(diào)查，看看對于孩子是否了解，與家長共同探討青春期孩子叛逆的心理特點，幫助家長更好地與青春期孩子相處。
3、尋愛第三站——讓你看見。
(1)《信任盲行》。
(2)親子互換心理劇體驗。
4、尋愛第四站——讓愛住我家。
鼓勵學生參觀自己向往的大學，或是完成一次職業(yè)體驗有關(guān)的活動，收集學生活動照片，對優(yōu)秀作品進行表彰及展覽。
利用班級主題班會，擴大心理健康教育的陣地，讓職業(yè)生涯規(guī)劃教育走入班級，明確生涯規(guī)劃的重要性，引導學生探索自己的職業(yè)興趣所在。
關(guān)愛教師心靈健康，舒緩工作中的緊張與壓力;尋找初心，看見內(nèi)心的力量，豐厚自我認同。
各種活動風風火火地相繼開展，讓學生置身于濃郁的心理健康教育氛圍中。以發(fā)展性心理健康教育與積極心理學理念為主導，圍繞主題廣泛開展內(nèi)容豐富、形式多樣、針對性強、參與面廣的心理健康教育活動。有表達性藝術(shù)輔導——我手畫我心、社團展示——心理情景劇展演、親子心理成長工作坊、學生職業(yè)體驗活動等等，大家都能充分認識生涯發(fā)展的意義，引導學生探索職業(yè)，了解個人職業(yè)興趣所在，嘗試規(guī)劃自己的未來，學會選擇更適合自己發(fā)展的方向，點燃職業(yè)夢想。對于我校校園文化的建設、學生心理健康素質(zhì)的提升都有著重要的意義。
零食與健康活動總結(jié)篇十一
為了幫助學生正確認識自我、關(guān)注自我心理健康，不斷提高心理素質(zhì)、完善人格，全面提升廣大師生的心理健康水平，xx第二高級中學在五月份開展了以“關(guān)愛自我心靈，陽光伴我成長”為主題的“525”心理健康節(jié)活動。
針對不同年級學生的成長情況，心理健康節(jié)相關(guān)活動在各年級分別展開。面向高一、高二基礎年級，重點強化對心理健康的了解，通過普及心理健康知識、展開心理測試活動、召開主題班會、征集心靈之聲征文等多種形式幫助同學們解決心理困惑，以更好更健康的心態(tài)面對學習生活。
面向高三畢業(yè)年級，結(jié)合高考備考心理壓力與日俱增的實際，重點開展考前心理疏導工作，全天候開放心理咨詢室，通過圖片回顧展、趣味游藝活動、特色班會、心靈角落等多重方式全方位引導和幫助考生舒緩壓力、放松身心。并與油田eap項目組聯(lián)合推出公益講堂高考專題，為考生及家長減壓助力，放飛心情，成就夢想。
學校在重視學生和家長心理成長的同時也十分關(guān)注教師的心理健康，特與校工會聯(lián)合，專門為教師設計減壓活動，校園攝影比賽、趣味投籃比賽、戶外徒步等豐富多彩的活動深受老師們喜愛和歡迎。
學校今年還特別印制了“525”心理健康手冊，與學生和家長共同探討家庭教育的重要性，重點推介了由60個項目組成、包括10個分量表的《中國中學生心理健康量表》，同學們通過掃描二維碼即可參與測試，測量自己心理狀態(tài)的變化情況。
“525”諧音為“我愛我”，提醒大家“珍惜生命，關(guān)愛自己”。心理健康節(jié)活動由心理教研室策劃，德育處與各年部鼎力配合，旨在引導師生及家長學會心理調(diào)適的基本技巧，化解心理危機，激發(fā)學習內(nèi)在動力，建立和諧人際關(guān)系，促進身心健康和全面發(fā)展，提升學校心理健康教育水平。
零食與健康活動總結(jié)篇十二
親愛的讀者朋友們，今天我想和大家探討一個備受關(guān)注的話題：零食與健康活動。在現(xiàn)代社會，隨著生活壓力的增加和工作節(jié)奏的加快，零食成為了很多人的“救命稻草”，但它是否真正符合健康生活的要求呢？通過參與健康活動，我對零食與健康之間的關(guān)系有了更深刻的認識。以下將從零食的種類、適度食用、健康活動對身體的影響等方面，分享我的心得體會。
首先，我們要正確認識零食的種類。零食通常分為兩大類：壞的零食和好的零食。壞的零食，如薯片、巧克力、碳酸飲料等，它們都富含高熱量、高脂肪、高糖分和高鹽分，長期食用會導致體重增加，血糖和血脂升高，甚至引發(fā)糖尿病、心腦血管疾病等慢性病。相反，好的零食，如新鮮水果、蔬菜和堅果類食品，它們富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，不僅能提供身體所需的營養(yǎng)，還有助于消化和代謝。因此，我們應該遠離壞的零食，多食用好的零食，為自己的身體健康保駕護航。
其次，要注意適度食用零食。作為零食愛好者，我深知控制零食的攝入量是非常關(guān)鍵的。盡管好的零食對健康很有益處，但過量攝入也可能帶來問題。我常常設置一個規(guī)則，每天只吃一小份零食，而且選擇水果和蔬菜作為首選。這不僅有助于保持合理的熱量攝入，也能使我避免暴飲暴食的惡習。此外，盡量避免在晚上吃零食，因為身體在晚上對能量的消耗比較低，攝入過多的能量容易導致體重增加。
隨著更多人關(guān)注健康生活，健康活動已成為現(xiàn)代生活的一部分。參與健康活動不僅能減少對零食的需求，還能提高身體素質(zhì)和增強免疫力。在我參加的健康活動中，我體驗到了健身操、瑜伽和跑步等多種運動方式。這些活動讓我感受到了運動的樂趣和對身體健康的影響。通過鍛煉，我不再特別渴望零食，身體也更加輕盈和有活力。而且，運動還能幫助我排解壓力和焦慮，提高睡眠質(zhì)量，讓我整日愉快和精力充沛。
最后，健康活動對身體的影響是長遠的。參與健康活動不僅能夠增強身體的抵抗力，還能預防一些常見的慢性病。根據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，適度運動能夠降低膽固醇和血壓水平，減少心臟病和中風的風險。此外，運動還有助于加強骨骼和肌肉，提高協(xié)調(diào)性和平衡能力，減少老年人摔倒的風險。因此，通過參與健康活動，我們不僅能保持年輕和健康，還能提高生活質(zhì)量。
總的來說，零食與健康活動之間的關(guān)系不容忽視。通過正確選擇零食、適度食用和參與健康活動，我們能夠保持健康的體重和心理，提高生活質(zhì)量。讓我們攜手努力，擁抱健康的生活方式，讓零食成為我們生活中的一份小樂趣，而非身體的負擔。相信通過堅持下去，我們每個人都能擁有健康、快樂和充實的人生。
零食與健康活動總結(jié)篇十三
為深入貫徹市委《關(guān)于在全省中、小學校開展唱響校園法制歌曲活動的通知》的指示精神，在各中小學校開展學唱《我們是遵守法紀的先鋒》、《法律伴我茁壯成長》兩首法制歌曲活動，營造校園法制氛圍，進一步增強廣大師生知法、懂法、守法意識，達到提高法律素質(zhì)，共建和諧校園的目的。木蘭縣教育局高度重視，啟動迅速，精心布署、將活動覆蓋面達到100%，收到了良好的宣傳、教育效果?，F(xiàn)將此次活動做如下總結(jié)：
接到通知之后，我局立即啟動，認真貫徹落實。迅速成立了局長任組長，副書記任副組長，各股辦室任成員的活動領導小組。根據(jù)上級部署，局長親自起草了活動方案和實施意見，并積極協(xié)調(diào)共青團、關(guān)工委等單位，采取聯(lián)合發(fā)文等形式，積極籌備在全縣中、小學開展此項活動。為確保此項活動的順利開局，組織全縣各中、小學音樂教師，利用暑假期間，在教師進修學校，統(tǒng)一培訓，做為此次活動的學唱先行者和主要推廣者，為此次活動的穩(wěn)步實施奠定了良好的基礎。由于領導重視，措施得力，工作總結(jié)學唱法制歌曲活動在全縣各校迅速普及，一時間成為校園的主旋律。
期初，局機關(guān)組織全縣各中、小學校校長召開了關(guān)于在全縣各中、小學唱法制歌曲活動的動員大會，會上張局長做了重要講話，并強調(diào)三點意見：1、提高認識。將學唱校園法制歌曲活動作為校園法制教育的一項重要內(nèi)容抓好抓實，2、強化措施。把學唱校園法制歌曲活動納入到法制教育計劃中進行統(tǒng)一安排，在規(guī)定的時間內(nèi)在本學校中普及開來。3加大力度。指派專人負責把法制歌曲學唱活動深入到每一所學校、每一名學生中，以高度負責的精神做好這項工作的推廣。通過大會的動員，做為各校的負責人首先從思想認識上得到了提高，充分認識到開展此項活動的確是一件利國利民的好事，集體達成共識，自覺形成合力，對活動的順利開展起到極大的推動作用。
為更好地落實活動要求，學校把法制歌曲的學唱當成法制教育工作的一項重要內(nèi)容來抓好、抓實。在學唱過程中，學校首先將歌譜人手一份印發(fā)給學生，安排音樂教師深入班級教唱，形成班班普及，人人會唱的良好氛圍。并充分利用升旗儀式、課間操、班隊會、思想?yún)R報音樂課等形式，組織學生學唱歌曲。為使學唱活動堅持經(jīng)常、形成習慣，學校還要求本學期各班將這兩首法制歌曲做為“課前一支歌”的規(guī)定曲目。另外，為達到一個孩子影響一個家庭的目標，學校還鼓勵學生將這兩首歌曲教給家長，努力打造和諧家庭、和諧校園的氛圍，努力使法制觀念、法律意識深深扎根于每一名學生心中。學生在愉快的旋律中熟記了歌詞，并從歌詞中感受到了歌曲的情緒，從而明確了真善美、假丑惡，使學生在傳唱中受到教育和熏陶。讓法制意識深入到每一個學生的心里。
為使活動扎實有效地開展，我們做到了“三個結(jié)合”。即：將活動與“法律進學校”工作結(jié)合起來，將活動與目標考核結(jié)合起來，將活動與機制創(chuàng)新結(jié)合起來。活動中，各中、小學根據(jù)學校的實際，除按統(tǒng)一要求完成各項活動任務之外，還創(chuàng)造性開展工作，使校園法制文藝活動形式多樣、豐富多彩。如：教學樓道內(nèi)張貼了歌譜宣傳掛圖、論文網(wǎng)歌詞書法展覽、在首唱儀式中加入百人簽名等豐富了活動內(nèi)容。由于全市中、小學生同時學唱兩首校園法制歌曲，縣領導積極參與并給予充分的肯定，學生、家長對此次活動投入了極大的熱情，因此，這次活動社會反響強烈，社會影響面較大。通過唱響儀式，在全市推進了法律進學校工作，形成了良好的法制宣傳的氛圍。同時，在這次活動組織實施過程中，將掛圖、歌片、光碟統(tǒng)一制作下發(fā)，減輕了基層單位的負擔，做到了規(guī)范有序，確保了活動開展的質(zhì)量。
本次活動因為有上級領導的大力支持，相關(guān)單位的有力協(xié)助和各校領導的齊心合力才得以順利開展，雖然在工作中取得了些微成績，但還存在很多不盡人意之處，比如：個別學校行動遲緩，消極走程序;部分教師思想僵化、領會膚淺，只做表面文章等現(xiàn)象，我們將不遺余力地做好這部分人的思想工作，力爭在最短的時間內(nèi)肅清種種消極現(xiàn)象。同時，我們將抓住本次活動的良好契機，把這次活動堅持不懈、長久的開展下去，以演唱兩首法制歌曲為主，繼續(xù)掀起法律進學?；顒痈叱?，同時協(xié)調(diào)新聞單位，通過新聞媒體，進一步營造濃厚的法制宣傳氛圍。
零食與健康活動總結(jié)篇十四
近日，xx婦聯(lián)組織的心理健康教育在xx鎮(zhèn)中心小學少年宮開講，來自該校近百名少年兒童聆聽了講座，并興致勃勃地參與了相關(guān)游戲活動。
心理健康教育專家結(jié)合生活中的典型案例，深入淺出，生動有趣地講述了如何舒緩壓力，調(diào)整情緒和改善人際交往等方面的技巧、竅門，引導學生們樹立正確的人生觀念、調(diào)節(jié)心情、調(diào)節(jié)情緒、積極工作，保持“健康、積極、向上”的陽光心態(tài)，語言通俗易懂，詼諧幽默，入情入理，不時引來學生們的陣陣掌聲。
上述活動的開展，只是該校關(guān)愛未成年人健康成長的一個縮影，該校充分利用少年宮良好的設施和優(yōu)美的環(huán)境，主動聯(lián)合婦聯(lián)、關(guān)工委、文化等部門積極開展防溺水知識講座、愛國主義讀書活動、培養(yǎng)少年兒童興趣愛好等一系列活動，既豐富了少年兒童的暑假生活，又使他們感受到了在校如家的溫暖。
5月25日，我校以“新時代，心夢想，心健康”為主題的心理健康教育宣傳周活動圓滿落下帷幕，此次活動是我校心理健康教育與咨詢中心為提高我校學生心理健康素質(zhì)的一項重要舉措。
5月21日下午，“新時代，心夢想，心健康”為主題的大學生心理健康教育宣傳周活動在我校操場正式啟動。心理協(xié)會的同學主動承擔起發(fā)放心理健康知識宣傳手冊的任務；各系心理老師組織了形式多樣的心理素質(zhì)拓展活動，最后啟動儀式在歡快的氣氛中結(jié)束，大家依依不舍地離開運動場，期待更多此類活動的到來。
5月23日下午，李xx老師舉辦了“快樂學習，健康生活”為主題的團體心理輔導活動，共30多名學生代表參加了此次活動。李老師帶領大家從意向?qū)υ掗_始，用優(yōu)美動聽的語言把大家?guī)胍欢ǖ那榫?，讓大家把自己想象成一棵樹，讓大家在放松的狀態(tài)下與自己的潛意識進行一次對話。然后李老師讓大家在一張白紙上把自己心中的那棵樹畫下來。李老師告訴大家這就是心理學中的繪畫分析技術(shù)，通過樹的高矮不同，樹的顏色以及樹的情緒來分析繪畫者的內(nèi)心。通過李老師的分析和講解同學們感到很神奇，的確從一幅畫中展現(xiàn)出了自己內(nèi)心的情緒。通過這次活動好多同學感覺自己內(nèi)心壓抑的情緒得到了釋放。本次團體心理輔導活動取得了很好的效果，同學們紛紛表示收獲很多，并希望以后可以多舉辦此類活動。
5月24日下午，心理咨詢中心的潘x老師為全校同學主講了“壓力與健康”心理講座。各班心理委員、宿舍長、心理健康聯(lián)絡員和熱愛心理學知識的同學參加了本次講座。潘老師通過理論聯(lián)系實際，從多個角度，不同側(cè)面，以詼諧幽默的方式向同學們介紹了大學生常見壓力的表現(xiàn)、成因和對策。以現(xiàn)場對話、互動等形式將面對壓力過大、過重如何保持心態(tài)平衡的心理調(diào)適方法、心理學知識深入淺出地滲透到在座的每位同學心中。講座現(xiàn)場笑聲連連，掌聲不斷。同學們紛紛表示，本次講座令人受益匪淺，會把所學的心理知識用于今后的學習、生活中，并引導自己身邊的同學學會心理調(diào)適的方法，保持樂觀積極的心理狀態(tài)。
在心理咨詢中心老師的認真安排下，各系學生自主報名，分時間段有序參觀了咨詢中心的團體輔導室、測評室、咨詢室、沙盤室、放松宣泄室等各種設施齊全的功能室。咨詢中心溫馨的布局和先進的儀器設備給同學們留下了深刻的印象。此次參觀活動，有效地消除了同學們對心理咨詢的恐慌和誤解，使接受心理咨詢的學生不再受到異樣的目光，真正的放下心理包袱，敞開心扉。同時，此次活動也起到了一定的宣傳作用，這將有助于學生更好的去尋求心理幫助，進而提高學生們的心理健康水平。
為提高各班同學心理健康知識水平，發(fā)揮學生的主觀能動性和自主創(chuàng)新意識，增強心理保健意識，各系各班均自行舉辦了豐富多彩各具特色的心理健康主題班會活動。各班學生積極響應、踴躍發(fā)言，營造了廣泛動員全班同學、人人參與的氣氛。
零食與健康活動總結(jié)篇十五
根據(jù)學校安排我校進行了“安全教育月”活動。在活動月里，我校堅持按照“安全第一，預防為主”的指導思想，在安全工作中，力求做到科學化、制度化、程序化，確保學校的安全與穩(wěn)定，確保師生的人身安全，具體做法如下：
1、學校成立了由宋和遠校長為組長，廖俊凱、杜俊峰同志為副組長的學校安全工作領導小組，學校領導把安全工作作為頭等大事來抓，一切工作以確保師生安全為前提，真正做到了“以人為本，安全第一”。
2、成立了安全各種實施小組，層層落實安全各種責任制，建立了責任追究制度和安全事故報告制度。發(fā)現(xiàn)問題和隱患及時排除、整改和上報。
3、堅持定時和不定時對學校周邊環(huán)境整治、學校的校舍、設備設施及日常安全管理與學校安全制度落實情況進行檢查。每天值班領導必須檢查了解安全情況，并將學校安全工作及安全檢查情況及時向?qū)W校匯報，爭取及時處理和妥善解決發(fā)現(xiàn)的安全問題，消除不安全因素。
1、例會組織教師學習安全法規(guī)，學習學校有關(guān)安全的制度，學校各項安全預案及安全防范有關(guān)措施。
2、進行道路交通知識安全和食品安全知識宣傳教育，共創(chuàng)平安校園。
3、利用各種集會、每周的班隊會時，各班對學生進行安全事故案例分析及安全知識教育。
4、通過開展多種形式的宣傳教育活動（例會、集會、班隊會、黑板報、辦手抄報），提高全體師生員工防范事故與自我保護的能力。
總之，我校將結(jié)合學校日常管理和安全活動月的集中教育，注意積累和總結(jié)經(jīng)驗，將短期的'有效的應急措施和做法轉(zhuǎn)化為長意積累和總結(jié)經(jīng)驗，致力于培養(yǎng)全校師生的安全意識，實現(xiàn)校園的長治久安。
零食與健康活動總結(jié)篇十六
20xx年1日7日早上何平老師視頻《學校心理健康》講座，雖然短短一個小時課程，讓大家了解到在學校如何開展止理健康課及進行心理健課的必要性。
何老師從四個方面進入。首先從講阿波羅和維納斯的故事引導“psycho"一詞，講述有關(guān)幸福的心理學。從生理心理學講到了媽媽的懷抱、隔代教養(yǎng)、留守兒童所缺失引發(fā)的一些心理問題。撫摸可以促進人類基因的發(fā)育，從小獲得足夠父母的愛（撫摸）會影響建立良好的人際關(guān)系及信任感。
其次又從迪香式笑臉引導出社會心理學。每個人擁有積極樂觀的心態(tài)更容易讓人幸福，身體健康。消極心理讓人更容易焦慮緊張，讓人腎上腺素高，處于戰(zhàn)斗狀態(tài)，人更容易生病。又從腦科學定義的兩個中樞闡述了一般學科和心理學的不同之處，心理學更多的是認識我們的意識層面和情感態(tài)度。
再次何老師又講木交了怎樣在學校開展心理課的一些技巧和容易犯的五個方面的誤區(qū)。形式化是大家最容易犯的，何老師用"自信”的故事來講述，我也非常有問感。我們經(jīng)常叫學生要自信，真的就會讓學生自信了嗎？讓學生自信，首先要了解學生為什么不自信，側(cè)如：因為胖不自信，因為自己不漂亮不自信，你給她很多鼓勵，不如讓她把肥減下來，學會裝扮自己，給她一個能展示她特長的平臺，肯定她才會讓她慢慢自信起來的，而不是叫幾句口號，打打雞血便能自信了。我很贊同何老師的“學校心理健康教育是個系統(tǒng)工程"它包括心理課、心理咨詢、團體活動、教師心理維護等等。很多學校最容易忽略的就是教師心理教育，教師有積極樂觀的心態(tài)無形中也會影響學生樂觀向上，情感的傳遞很重要，老師的心理教育更昰學校心理健康的重中之重。
最后講述了中小學心理健康課對學生一生發(fā)展的作用。何老師用自己上《拍賣人生》一課舉例說明對學生的影響，闡述了心理健康課會影響學生如何認識自己、學會學習、人際交往、情緒調(diào)結(jié)、升學擇業(yè)和生活及社會適應等方面。教育是一個漫長的過程，心理教育也是一個漫長的過程，不可能立桿見效，但我們一定要堅持給學生播下一粒愛和幸福的種子，種子總有發(fā)芽的那一天。很多人都對心理教育有一個誤差，認為做上幾次心理咨詢或上幾節(jié)心理健康課孩子便會改變，沒改變便是教師和資咨師的無能。我們只要不放棄播種，總有收獲的一天，所以心理健康教育也是一個持之以恒的事業(yè)。
國家重視心理健康教育，也代表心理健康問題迫在眉睫，我們更應重視它，努力在學校開展心理教育。
零食與健康活動總結(jié)篇十七
為加強巷后實驗學校學生心理素質(zhì)教育，為廣大學生更好的認識自我，發(fā)展自我提供良好的平臺，營造良好的關(guān)愛心理健康氛圍，培育陽光心態(tài)，營造和美校園，巷后實驗學校于5月中旬開展本次5.25心理健康活動周活動。
學校組織一期以“關(guān)注心理健康”的專題紅領巾廣播。各班開展“調(diào)節(jié)情緒，擁抱快樂”的主題晨會。
巷后實驗學校在整個心理活動周過程中，面向全體學生開展“心海揚帆”心理繪畫主題活動，低中年段學生學會一種新的放松方式——曼陀羅彩繪，學生在不自覺的涂繪當中就起到放松心情、緩解壓力、激發(fā)想象力的效果；高年段學生則通過“你不知道的心理學”心理科普小報比賽，掌握一些心理學科普知識。
在5月16日至5月25日期間，巷后實驗學校心理專職教師面向四五年級學生，以班級為單位進行“大家一起玩”團體訓練活動。此次團體訓練活動氣氛活躍，學生充分參與其中并體驗團體活動的快樂，能夠促進班級構(gòu)建良好的團體關(guān)系，融洽團體氛圍，讓學生在活動中找到團體支持的資源建立安全的氛圍，從而有效培養(yǎng)團體凝聚力，并進而營造良好的心理健康氛圍。
組織低年段學生觀看熱門動畫《超能陸戰(zhàn)隊》，學習如何去面對和處理自己或他人的悲傷情緒；高年段學生則觀看經(jīng)典心理電影《美麗心靈》，通過一位精神分裂癥患者——諾貝爾經(jīng)濟學獎獲得者納什先生的傳奇人生，在正確看待精神疾病的同時，促進認可和支持精神病患者的內(nèi)心意愿的萌發(fā)。
心理老師給六年級的學生準備了一項有意義的活動——藍絲帶活動。藍絲帶代表著感恩、鼓勵、關(guān)懷和愛，也代表著“你是我生命中重要的人”。
六年級的同學領取三根藍絲帶。贈送給生命中最重要的人、需要感恩的人、需要關(guān)愛的人......藍絲帶的愛，貴在表達，貴在傳遞，更貴在送出后每一個人心里收獲的那份喜悅與幸福。
此次活動，營造了關(guān)心關(guān)愛學生心理健康的良好氛圍，對引導學生重視自身心理健康、提升心理調(diào)適能力、健康快樂學習生活亦有積極的意義。
零食與健康活動總結(jié)篇十八
作為現(xiàn)代人的我們，生活節(jié)奏快，工作壓力大，很多時候都會懷念起小時候無憂無慮的時光。而在那個時代，零食是我們最好的伙伴。然而，隨著健康意識的增強，我們逐漸認識到過多的零食攝入對身體健康的危害。為了保持健康，我們開始嘗試健康的零食替代品，并積極參加各種健康活動。以下是我個人對零食與健康活動的心得體會。
第二段：感受到零食對健康的危害
長時間以來，我的零食愛好無限。每當工作緊張時，總會有一種想要找到一袋薯片或一包巧克力的沖動。然而，我也逐漸意識到過多的零食攝入對身體健康的危害。不僅會導致體重增加，還會增加患上糖尿病、高血壓等疾病的風險。為了改變這一習慣，我開始尋找健康的零食替代品。
第三段：找到合適的健康零食替代品
在尋找健康的零食替代品的過程中，我發(fā)現(xiàn)了很多不錯的選擇。首先，我選擇了水果。水果既營養(yǎng)又美味，含有豐富的維生素和纖維，能夠幫助清除體內(nèi)的毒素，保持身體健康。其次，我還選擇了堅果類食物。堅果中富含不飽和脂肪酸和抗氧化劑，有助于降低心臟病和癌癥的風險。最后，我還嘗試了一些低糖、低鹽的健康零食，例如谷物棒、蔬果干等。它們既有豐富的營養(yǎng)價值，又不會對身體健康造成負面影響。
第四段：積極參加健康活動
除了改變零食習慣，我也積極參加各種健康活動，以增強身體素質(zhì)。每周，我都會參加一些有氧運動，例如跑步、游泳、騎自行車等。這些活動不僅可以幫助我保持身材，還能增加心肺功能和消耗多余的脂肪。此外，我還加入了瑜伽班，學習如何放松身心，改善姿勢和呼吸技巧。瑜伽讓我對自己的身體有了更深的認識，并且?guī)椭揖徑饬撕芏鄩毫徒箲]。
第五段：結(jié)尾總結(jié)
通過改變零食習慣和積極參加健康活動，我真切地感受到了身體的變化。我不再是過去愛吃零食的那個人，而是更加注重健康的自己。盡管我仍然偶爾享受一些零食，但它們不再是我的日常選擇。而健康活動不僅給了我更加健康的體魄，還讓我擁有更加積極向上的心態(tài)。通過這個過程，我明白了健康的重要性，并為自己的健康感到驕傲。我希望這種積極的改變能夠持續(xù)下去，并且不斷影響身邊的人，讓更多的人認識到零食與健康活動的重要性，為自己的身體健康而努力。
零食與健康活動總結(jié)篇一
為了優(yōu)化未成年人心理成長環(huán)境，推動心理健康教育進課堂，培養(yǎng)學生積極、樂觀、自信的心理品質(zhì)，增強認識自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力，促進我校心理健康教育內(nèi)涵發(fā)展，我校了開展“沐浴心育陽光 健康快樂成長”系列健康教育周系列活動。
本次心理健康教育周中，校心理咨詢室和心理小組根據(jù)我校實際情況，認真準備，精心安排，開展了一系列豐富多彩的宣傳教育活動，取得了良好的效果，得到了同學們的一致好評。
首先，規(guī)范學校心理輔導室的建設、運行、管理，建立健全我校學生心理檔案和相關(guān)資料。在5月22日的升國旗儀式上，隆重舉行“沐浴心育陽光 健康快樂成長”心理健康教育周啟動儀式。
其次，各班組織上一堂“沐浴心育陽光 健康快樂成長”的主題班隊會。并觀看一部心理健康教育影片、通過影片培養(yǎng)學生健康快樂的心態(tài)。
開展“心靈關(guān)愛 童心護航”兒童關(guān)愛活動，呼吁“家庭、學校、社會”一起為孩子們的安全健康、成長成才擔起責任。
通過活動周期間形式多樣的宣傳教育活動，在廣大學生中進一步普及心理健康知識，引導學生充分認識心理健康對于個人成長的重要意義，從而關(guān)注自身發(fā)展，提高自身素質(zhì)，構(gòu)筑和諧完完善的內(nèi)心世界，開發(fā)自我潛能，促進自我健康成長。
零食與健康活動總結(jié)篇二
健康的心理是創(chuàng)造美好生活、繪制精彩人生的基石，為了讓全校學生擁有更加健康的心理狀態(tài)，新石路小學啟動了心理健康周主題教育活動。
新石路小學全體師生集會于操場，在莊嚴的國旗下，隊員代表進行了以“關(guān)愛心靈攜手成長”為主題的演講，分享了“瓦倫達效應”，傳遞了擁有健康心理的方法，心理老師給大家傳遞了正能量，傳達了心理健康周活動安排，希望同學們能夠更好地關(guān)注自己的心理健康，感受生命的活力，體會真情的溫暖，獲得心靈的快樂!
啟動儀式上，學校心理健康教師、國家二級心理咨詢師王承燕老師向全體師生傳達了學校心理健康活動月及活動周詳細的活動方案，并按計劃實施以下幾方面的活動內(nèi)容：
通過心理活動課、團體輔導課等形式，結(jié)合曼陀羅繪畫在班級內(nèi)開展心理主題活動，幫助學生探索自我，提高課堂注意力，學會有效的自我調(diào)節(jié)方法，快樂學習、快樂生活。
結(jié)合新石路小學實際情況，采用曼陀羅繪畫、心理手抄報等多種形式，開展豐富多彩的活動，引導學生更多更全面的參與活動，注重體驗，在體驗中感悟和升華。
對教師、班主任開展親子溝通方面的心理主題講座，對五年級女生進行青春期教育，教育女同學學會保護自己，從教師和學生的需要出發(fā)，結(jié)合心理學理論及現(xiàn)實生活中的.案例提出合理化的建議及方法，幫助師生解決實際問題，提高師生的心理健康水平。
利用班班通，選取適合小學生的心理電影，組織學生觀看，從中獲取正能量，提升自我認識，提高主觀幸福感，形成積極的體驗和積極的'人格。
零食與健康活動總結(jié)篇三
為了不斷提高醫(yī)務人員的健康知識水平，提高健康行為的形成，能更好的服務于患者及社會，我院健康教育科根據(jù)20__年年初制定的工作計劃，開展工作，現(xiàn)將20__年健康教育講座工作總結(jié)如下：
1.在醫(yī)院領導的高度重視及指導下，組織全院醫(yī)護人員集中進行健康教育知識講座共計五次。
2.健康教育專職人員參加市級舉辦的“___市醫(yī)院健康教育與促進能力講座班”。
3.組織各科室健康教育兼職人員進行半年度一次的健康教育及促進相關(guān)知識講座，共計兩次，講座內(nèi)容包括健康教育基本理論與技能、行為危險因素等知識講座。并對各科室進行二級講座。
4.組織醫(yī)師進行規(guī)范化講座，將健康教育內(nèi)容納入規(guī)范化講座。
5.___年__月初，對新職工進行新職工崗前講座，將健康教育納入講座內(nèi)容，并在講座結(jié)束后進行考核。
6.通過一年的講座，其講座覆蓋率達到90%以上，各醫(yī)護人員能掌握良好的健康知識及健康行為，能積極主動為病患及家屬開展良好的健康教育活動。
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零食與健康活動總結(jié)篇四
一、社區(qū)居民的健康保健意識明顯增強，通過幾年的健康教育活動，我們深深感受到過去社區(qū)居民對心理衛(wèi)生與健康知識，合理用藥知識以及多種疾病的預防知識，了解和知道的很少，同時很多人還有許多不良的生活方式和生活習慣。為此，我們把健康教育的重點放在一般衛(wèi)生知識，多種慢性非傳染病就診知識，合理用藥知識、日常生活衛(wèi)生知識以及如何預防艾滋病、非典、病毒性感昌、乙肝、肺結(jié)核、霍亂、鼠疫等，內(nèi)容上，使社區(qū)居民徹底改變了過去的陳舊觀念，比如錯誤的認為健康只能求助于醫(yī)院和醫(yī)生，疾病的到來是無法抗拒的事情，得了病自認倒霉，經(jīng)過健康教育，社區(qū)居民認識到疾病可以預防，健康掌握在自已手中，只要有自我保健意識和改變不良的衛(wèi)生習慣、生活方式和生活環(huán)境，將能達到健康長壽的目的。
二、有病到醫(yī)院就診的社區(qū)居民明顯增多，地去社區(qū)居民不懂安全用藥知訓，有病了不去醫(yī)院，有的自己隨便找點藥吃了，有的.打聽別人，別人告訴吃什么藥，去藥店買點就吃了，這樣不但沒有治好病，反而耽誤了治療，極大地損害了身體健康，例如社區(qū)里有很多中、老年人都患有高血壓病，有的人從來不吃藥，說吃藥有副作用，有的高血壓病人聽到別人吃什么藥，自己也跟著吃什么藥，盲目用藥，收不到治療效果。為此我們在健康教育強調(diào)，不吃藥的危害要大于吃藥產(chǎn)生的副作用，同樣是高血壓病人，在臨床上應根據(jù)高血壓患者的年齡、病程長短、病情輕重，以及有無并發(fā)癥等特點，因人而異，根據(jù)每個人的具體情況進行治療，才能有好的治療效果。很多高血壓病人聽了我們的宣傳，主動來到醫(yī)院進行檢查，并接受治療，健康狀況有了明顯改善。
三、增強了和社區(qū)居民的聯(lián)系并取得了他們的高度信任。通過健康教育，社區(qū)居民和社區(qū)負責人經(jīng)常到醫(yī)院來，主動找到領導和有關(guān)科室人員，要一些預防多種疾病的宣傳單、小冊子，有些病人定期到醫(yī)院檢查身體和復診，還有些居民和病人拿來一些衛(wèi)生保健方面的書和資料，找有關(guān)人員咨詢、了解，特別是我們在宣講合理同藥知識以后，很多社區(qū)居民深有感觸地說，過去我們認為，中藥無毒，偏方治大病，因此出現(xiàn)了吃藥趕時毛，有病自己醫(yī)，無病也吃藥的現(xiàn)象，現(xiàn)在才知道看病、吃病要在醫(yī)生指導下應用，決不能自作主張。現(xiàn)在，許多居民既使在藥店買了藥，也要拿來問一下醫(yī)生吃了是否合適，有在在家里認真清進了那些無標識的藥品，增強了安全用藥意識，對醫(yī)院、醫(yī)生的信任明顯增強。
以上是我們開展社區(qū)健康教育的點滴體會和收獲，雖然工作工展了，但也存在一些問題和不足，一是開展教育的人員較少；二是受教育面還沒有達到100%；三是受資金緊張的制約，宣傳單、宣傳資料的發(fā)放遠遠滿足不了廣大居民的需求，這些都有待于在今后的工作中努力完善和提高。
濱海社區(qū)衛(wèi)生服務中心。
零食與健康活動總結(jié)篇五
1、 院領導的高度重視，把健康教育項目納入了20xx年績效考核之中，列入了重要的工作日程。建立健全了村級健康教育工作，制定了2014年健康教育工作計劃、明確了健康教育崗位職責。
根據(jù)基本公共衛(wèi)生均等化健康教育服務要求制定了《健康教育工作制度》、《健康教育人員工作職責》等。在院領導的高度重視下，各科室積極配合，認真籌劃，統(tǒng)籌安排，定期為居民為居民開展健康知識宣傳，播放健康知識宣傳光碟，利用“世界健康知識宣傳日”開展公眾健康咨詢活動，向廣大居民傳播健康衛(wèi)生知識。
2、在醫(yī)院內(nèi)共設置健康教育宣傳欄3處，定期更換宣傳欄內(nèi)容，半年來共刊出6期，向轄區(qū)居民發(fā)放各種宣傳資料2000余份，宣傳資料內(nèi)容具有針對性、科學性、實用性、通俗性、趣味性為一體。
在醫(yī)院門診大廳配置播放器播放光碟，采取通俗易懂的語言這一全新的健康教育宣傳陣地，大力宣傳居民均等化服務的健康教育知識，提倡廣大居民自覺養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
3、利用各種形式，多渠道、全方位的開展健康教育宣傳活動。在結(jié)核病防治日等特殊節(jié)日組織醫(yī)務人員在集市人群密集的地方舉行健康教育宣傳活動，開展健康教育公眾咨詢服務，同時發(fā)放各種宣傳資料2000份，免費咨詢達700人次，免費義診400人次，免費測量血壓400人次。
為了促進居民健康水平，普及了健康教育素養(yǎng)66條基本知識和技能，進一步提高轄區(qū)居民健康素養(yǎng)綜合水平，我們半年來完成了醫(yī)院健康教育知識講座6期，接受教育人群500次，并開展了健康教育公眾咨詢4期。
5、為了更好的做好健康教育工作，醫(yī)院利用例會期間對各村衛(wèi)生室人員進行了健康教育理論知識培訓，并定期指導工作。
6、我們還對我們還對轄區(qū)幼兒園、學校青少年人群開展了健康教育知識指導，并進行了健康教育現(xiàn)場測試，健康教育知識知曉率和行為形成率均有所上升，指導學校定期刊出健康教育知識宣傳。
零食與健康活動總結(jié)篇六
學校心理健康教育為培養(yǎng)學生積極向上心態(tài)，加強學生心理健康水平，--九年制學校不斷探索心理健康工作思路，采取多種措施服務學生健康成長。
一是利用校園廣播站，開設學生心理健康教育專題講座欄目。幫助學生了解生理與心理的特點，正確認識自己，充分開發(fā)學習的潛能，在學習生活中獲得情感體驗。
二是定期開展心理輔導講座。由學校德育處牽頭組織，幫助學生學習并掌握自我調(diào)節(jié)的方法，解決在學習生活中遇到的各種心理困惑。
三是加強學校心理輔導教師隊伍的建設。學校組建了以班主任為主的工作隊伍，制定心理健康輔導工作計劃和方案，特別是針對個別心理有問題的學生，開展一對一的方式，及時了解他們的生活、學習、情感等情況，給予充分的關(guān)心和幫助。在班委會中設置心理健康安全員。要求心理健康安全員及時了解班級同學的心理健康動態(tài)，并將情況及時反饋給教師，讓教師能及時對需要心理輔導的學生提供幫助。
四是取得學生家長的配合與支持。幫助家長了解和掌握孩子成長的特點、規(guī)律以及教育方法。定期與監(jiān)護人溝通了解學生思想動態(tài)，適時采取合理方式，化解學生心理困惑。達到家校共育德目的。
據(jù)悉，該校全體教職工主動學習心理學相關(guān)知識，不斷提高管理水平，在學生遇到心理問題時及時地給予幫助，從而幫助學生養(yǎng)成健康心態(tài)、促進全面發(fā)展，最終達到育人目的。
零食與健康活動總結(jié)篇七
10月28日是第17個世界“男性健康日”，以提高男性生殖健康水平和家庭生活質(zhì)量為目的，開展一系列計生宣傳活動：
一、組織計生協(xié)會小組長、計生服務員、到各家各戶分發(fā)計生宣傳品及宣傳男性健康知識，預防艾滋病、“三優(yōu)”知識宣傳資料等，促進廣大群眾關(guān)注男性健康，增強自我保健意識。此次活動分發(fā)宣傳材料2500份，避孕藥具113盒。
二、出一期宣傳專欄“關(guān)注男性健康——前列腺”并在社區(qū)活動廣場掛上紀念第十一個男性健康日紅布宣傳標語一條“關(guān)注男性建康，幸福你我同享”。
三、20xx年10月25日下午以召開計生會議為契機為轄區(qū)部分男性及協(xié)會會員56人進行男性生殖健康講。
通過此次宣傳普及有關(guān)計劃生育丈夫有責和男性生殖健康的科學知識，喚起男性參與計劃生育的`主動性和責任感，樹立文明進步的婚育觀念。
零食與健康活動總結(jié)篇八
大學生心理健康社團于5月25日下午4點在文化廣場舉辦了主題為“呵護心靈，健康人生”的系列活動，意在引發(fā)大學生關(guān)注自身心理健康、珍愛自我、提升心理素質(zhì)、開發(fā)心理潛能的意識，進而追求更高生活質(zhì)量。
學校副校長孫立峰、心理咨詢中心主任柳青、心理咨詢中心副主任答會明、各學院領導、大學生心理健康社團專兼職教師帶頭簽名，充分體現(xiàn)了各位領導及老師對我校大學生心理健康的高度重視，表明了他們對做好大學生心理健康工作的決心。隨后，16個學院學生分別組織簽名，數(shù)千名同學在簽名幅上留下了心靈深處最美好的痕跡。
心理咨詢中心副主任答會明，心理健康社團兼職教師王璇、卜鵬翠、郭小艷、王璇（女）親臨現(xiàn)場與同學們面對面交流，心與心溝通，為解答同學們的心理疑惑。在各位老師的`專業(yè)指導下，使得150多名同學走出心理困境，滿面笑容的離開現(xiàn)場。
零食與健康活動總結(jié)篇九
1、 院領導的高度重視，把健康教育項目納入了20xx年績效考核之中，列入了重要的`工作日程。建立健全了村級健康教育工作，制定了20xx年健康教育工作計劃、明確了健康教育崗位職責。
根據(jù)基本公共衛(wèi)生均等化健康教育服務要求制定了《健康教育工作制度》、《健康教育人員工作職責》等。在院領導的高度重視下，各科室積極配合，認真籌劃，統(tǒng)籌安排，定期為居民為居民開展健康知識宣傳，播放健康知識宣傳光碟，利用“世界健康知識宣傳日”開展公眾健康咨詢活動，向廣大居民傳播健康衛(wèi)生知識。
2、在醫(yī)院內(nèi)共設置健康教育宣傳欄3處，定期更換宣傳欄內(nèi)容，半年來共刊出6期，向轄區(qū)居民發(fā)放各種宣傳資料20xx余份，宣傳資料內(nèi)容具有針對性、科學性、實用性、通俗性、趣味性為一體。
在醫(yī)院門診大廳配置播放器播放光碟，采取通俗易懂的語言這一全新的健康教育宣傳陣地，大力宣傳居民均等化服務的健康教育知識，提倡廣大居民自覺養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
3、利用各種形式，多渠道、全方位的開展健康教育宣傳活動。在結(jié)核病防治日等特殊節(jié)日組織醫(yī)務人員在集市人群密集的地方舉行健康教育宣傳活動，開展健康教育公眾咨詢服務，同時發(fā)放各種宣傳資料20xx份，免費咨詢達700人次，免費義診400人次，免費測量血壓400人次。
為了促進居民健康水平，普及了健康教育素養(yǎng)66條基本知識和技能，進一步提高轄區(qū)居民健康素養(yǎng)綜合水平，我們半年來完成了醫(yī)院健康教育知識講座6期，接受教育人群500次，并開展了健康教育公眾咨詢4期。
5、為了更好的做好健康教育工作，醫(yī)院利用例會期間對各村衛(wèi)生室人員進行了健康教育理論知識培訓，并定期指導工作。
6、我們還對我們還對轄區(qū)幼兒園、學校青少年人群開展了健康教育知識指導，并進行了健康教育現(xiàn)場測試，健康教育知識知曉率和行為形成率均有所上升，指導學校定期刊出健康教育知識宣傳。
零食與健康活動總結(jié)篇十
我校高度重視心理健康教育，并把提高學生心理素質(zhì)、煥發(fā)師生生命活力放在辦學的重要位置上。為更好地貫徹我校心育理念，進一步推動我校心育工作，結(jié)合自身工作實際與特點，在去年“綻放七色花”心理活動月的基礎上，特別策劃第八屆心理健康教育活動月系列活動——“尋夢環(huán)游記”。
初中階段的側(cè)重于生涯探索。主要通過初中課程與活動實施，促進學生拓展自我認識，培養(yǎng)合作能力、學習能力和生活適應能力。在個人成長的鏈條中，初中階段是極為關(guān)鍵的環(huán)節(jié)，具有承上啟下的重要作用。對初中生而言，他們正處于由社會意識薄弱的未成年人轉(zhuǎn)化為社會主體的時期，尚處在生涯起步階段。但是，由于缺乏足夠的知識和生活經(jīng)驗，這一時期他們必須在生理和心理上為走向生活和社會做好準備，為將來的發(fā)展做好準備。生涯發(fā)展教育的目的在于促進學生的生涯發(fā)展，它對青少年的一生將產(chǎn)生深遠影響。
結(jié)合我校學生實際，針對不同年齡段的學生，關(guān)注不同層次學生的心理需求，面向?qū)W生、家長、老師，分層開展形式多樣的心理健康教育活動，形成我校心理活動月主題特色項目，促進學生健康成長，營造良好心理健康教育氛圍。
1、尋夢啟航。
利用升旗儀式，向全校師生宣講生涯發(fā)展的心理健康知識，呼吁全校學生探索職業(yè)，并介紹心理健康活動月系列活動，號召全校師生積極參與。
邀請優(yōu)秀畢業(yè)生，向?qū)W弟學妹們講述自己生涯規(guī)劃的經(jīng)驗。
2、我手畫我心。
組織全校學生，以班級為單位，充分發(fā)揮學校和師生的主動性、積極性和創(chuàng)造性，讓學生在參與的過程中，全面認識職業(yè)，深入了解個人興趣所在，點燃職業(yè)夢想。
通過生涯能力趣味體驗活動，引導學生關(guān)注職業(yè)生涯規(guī)劃，了解自己職業(yè)生涯的定位和特長，創(chuàng)設良好的學校心理教康教育氛圍。本次活動主要分為四大板塊：
1、生涯探索區(qū)——生涯能力趣味體驗活動。
此區(qū)域擺放了各種有趣的心理儀器，通過測試知曉自己適合什么崗位，比如動作穩(wěn)定性測試點，在一個電子圓圈里有一顆小球，參加測試的同學需要用手指牽引一顆小球從起點走到終點，其間不能碰上周圍的邊框，稍有不慎便會犯規(guī)。這其實是一個動作穩(wěn)定性測試，是動作技能的一個重要指標，它受個體自身和外界很多因素的影響，其中，情緒是一個重要的因素?？梢钥疾靷€體在緊張狀態(tài)下的動作技能水平。
2、生涯許愿區(qū)。
3、生涯展示區(qū)。
4、趣味活動區(qū)。
親子團體輔導協(xié)助成員了解家庭溝通狀況，幫助家長了解青春期孩子的特點，掌握親子溝通的基本技巧，幫助孩子看到更多父母對他的關(guān)愛，主動與父母進行交流溝通，改善親子關(guān)系。
1、尋愛第一站——打開心靈。
通過拳頭的碰撞體驗，領悟到親子之間唯有打開心靈，才能更好溝通。
通過“優(yōu)點轟炸”的活動，幫助孩子和家長更了解對方，促進親子之間的溝通與了解。
2、尋愛第二站——青春期孩子知多少。
家長完成親子問卷調(diào)查，看看對于孩子是否了解，與家長共同探討青春期孩子叛逆的心理特點，幫助家長更好地與青春期孩子相處。
3、尋愛第三站——讓你看見。
(1)《信任盲行》。
(2)親子互換心理劇體驗。
4、尋愛第四站——讓愛住我家。
鼓勵學生參觀自己向往的大學，或是完成一次職業(yè)體驗有關(guān)的活動，收集學生活動照片，對優(yōu)秀作品進行表彰及展覽。
利用班級主題班會，擴大心理健康教育的陣地，讓職業(yè)生涯規(guī)劃教育走入班級，明確生涯規(guī)劃的重要性，引導學生探索自己的職業(yè)興趣所在。
關(guān)愛教師心靈健康，舒緩工作中的緊張與壓力;尋找初心，看見內(nèi)心的力量，豐厚自我認同。
各種活動風風火火地相繼開展，讓學生置身于濃郁的心理健康教育氛圍中。以發(fā)展性心理健康教育與積極心理學理念為主導，圍繞主題廣泛開展內(nèi)容豐富、形式多樣、針對性強、參與面廣的心理健康教育活動。有表達性藝術(shù)輔導——我手畫我心、社團展示——心理情景劇展演、親子心理成長工作坊、學生職業(yè)體驗活動等等，大家都能充分認識生涯發(fā)展的意義，引導學生探索職業(yè)，了解個人職業(yè)興趣所在，嘗試規(guī)劃自己的未來，學會選擇更適合自己發(fā)展的方向，點燃職業(yè)夢想。對于我校校園文化的建設、學生心理健康素質(zhì)的提升都有著重要的意義。
零食與健康活動總結(jié)篇十一
為了幫助學生正確認識自我、關(guān)注自我心理健康，不斷提高心理素質(zhì)、完善人格，全面提升廣大師生的心理健康水平，xx第二高級中學在五月份開展了以“關(guān)愛自我心靈，陽光伴我成長”為主題的“525”心理健康節(jié)活動。
針對不同年級學生的成長情況，心理健康節(jié)相關(guān)活動在各年級分別展開。面向高一、高二基礎年級，重點強化對心理健康的了解，通過普及心理健康知識、展開心理測試活動、召開主題班會、征集心靈之聲征文等多種形式幫助同學們解決心理困惑，以更好更健康的心態(tài)面對學習生活。
面向高三畢業(yè)年級，結(jié)合高考備考心理壓力與日俱增的實際，重點開展考前心理疏導工作，全天候開放心理咨詢室，通過圖片回顧展、趣味游藝活動、特色班會、心靈角落等多重方式全方位引導和幫助考生舒緩壓力、放松身心。并與油田eap項目組聯(lián)合推出公益講堂高考專題，為考生及家長減壓助力，放飛心情，成就夢想。
學校在重視學生和家長心理成長的同時也十分關(guān)注教師的心理健康，特與校工會聯(lián)合，專門為教師設計減壓活動，校園攝影比賽、趣味投籃比賽、戶外徒步等豐富多彩的活動深受老師們喜愛和歡迎。
學校今年還特別印制了“525”心理健康手冊，與學生和家長共同探討家庭教育的重要性，重點推介了由60個項目組成、包括10個分量表的《中國中學生心理健康量表》，同學們通過掃描二維碼即可參與測試，測量自己心理狀態(tài)的變化情況。
“525”諧音為“我愛我”，提醒大家“珍惜生命，關(guān)愛自己”。心理健康節(jié)活動由心理教研室策劃，德育處與各年部鼎力配合，旨在引導師生及家長學會心理調(diào)適的基本技巧，化解心理危機，激發(fā)學習內(nèi)在動力，建立和諧人際關(guān)系，促進身心健康和全面發(fā)展，提升學校心理健康教育水平。
零食與健康活動總結(jié)篇十二
親愛的讀者朋友們，今天我想和大家探討一個備受關(guān)注的話題：零食與健康活動。在現(xiàn)代社會，隨著生活壓力的增加和工作節(jié)奏的加快，零食成為了很多人的“救命稻草”，但它是否真正符合健康生活的要求呢？通過參與健康活動，我對零食與健康之間的關(guān)系有了更深刻的認識。以下將從零食的種類、適度食用、健康活動對身體的影響等方面，分享我的心得體會。
首先，我們要正確認識零食的種類。零食通常分為兩大類：壞的零食和好的零食。壞的零食，如薯片、巧克力、碳酸飲料等，它們都富含高熱量、高脂肪、高糖分和高鹽分，長期食用會導致體重增加，血糖和血脂升高，甚至引發(fā)糖尿病、心腦血管疾病等慢性病。相反，好的零食，如新鮮水果、蔬菜和堅果類食品，它們富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，不僅能提供身體所需的營養(yǎng)，還有助于消化和代謝。因此，我們應該遠離壞的零食，多食用好的零食，為自己的身體健康保駕護航。
其次，要注意適度食用零食。作為零食愛好者，我深知控制零食的攝入量是非常關(guān)鍵的。盡管好的零食對健康很有益處，但過量攝入也可能帶來問題。我常常設置一個規(guī)則，每天只吃一小份零食，而且選擇水果和蔬菜作為首選。這不僅有助于保持合理的熱量攝入，也能使我避免暴飲暴食的惡習。此外，盡量避免在晚上吃零食，因為身體在晚上對能量的消耗比較低，攝入過多的能量容易導致體重增加。
隨著更多人關(guān)注健康生活，健康活動已成為現(xiàn)代生活的一部分。參與健康活動不僅能減少對零食的需求，還能提高身體素質(zhì)和增強免疫力。在我參加的健康活動中，我體驗到了健身操、瑜伽和跑步等多種運動方式。這些活動讓我感受到了運動的樂趣和對身體健康的影響。通過鍛煉，我不再特別渴望零食，身體也更加輕盈和有活力。而且，運動還能幫助我排解壓力和焦慮，提高睡眠質(zhì)量，讓我整日愉快和精力充沛。
最后，健康活動對身體的影響是長遠的。參與健康活動不僅能夠增強身體的抵抗力，還能預防一些常見的慢性病。根據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，適度運動能夠降低膽固醇和血壓水平，減少心臟病和中風的風險。此外，運動還有助于加強骨骼和肌肉，提高協(xié)調(diào)性和平衡能力，減少老年人摔倒的風險。因此，通過參與健康活動，我們不僅能保持年輕和健康，還能提高生活質(zhì)量。
總的來說，零食與健康活動之間的關(guān)系不容忽視。通過正確選擇零食、適度食用和參與健康活動，我們能夠保持健康的體重和心理，提高生活質(zhì)量。讓我們攜手努力，擁抱健康的生活方式，讓零食成為我們生活中的一份小樂趣，而非身體的負擔。相信通過堅持下去，我們每個人都能擁有健康、快樂和充實的人生。
零食與健康活動總結(jié)篇十三
為深入貫徹市委《關(guān)于在全省中、小學校開展唱響校園法制歌曲活動的通知》的指示精神，在各中小學校開展學唱《我們是遵守法紀的先鋒》、《法律伴我茁壯成長》兩首法制歌曲活動，營造校園法制氛圍，進一步增強廣大師生知法、懂法、守法意識，達到提高法律素質(zhì)，共建和諧校園的目的。木蘭縣教育局高度重視，啟動迅速，精心布署、將活動覆蓋面達到100%，收到了良好的宣傳、教育效果?，F(xiàn)將此次活動做如下總結(jié)：
接到通知之后，我局立即啟動，認真貫徹落實。迅速成立了局長任組長，副書記任副組長，各股辦室任成員的活動領導小組。根據(jù)上級部署，局長親自起草了活動方案和實施意見，并積極協(xié)調(diào)共青團、關(guān)工委等單位，采取聯(lián)合發(fā)文等形式，積極籌備在全縣中、小學開展此項活動。為確保此項活動的順利開局，組織全縣各中、小學音樂教師，利用暑假期間，在教師進修學校，統(tǒng)一培訓，做為此次活動的學唱先行者和主要推廣者，為此次活動的穩(wěn)步實施奠定了良好的基礎。由于領導重視，措施得力，工作總結(jié)學唱法制歌曲活動在全縣各校迅速普及，一時間成為校園的主旋律。
期初，局機關(guān)組織全縣各中、小學校校長召開了關(guān)于在全縣各中、小學唱法制歌曲活動的動員大會，會上張局長做了重要講話，并強調(diào)三點意見：1、提高認識。將學唱校園法制歌曲活動作為校園法制教育的一項重要內(nèi)容抓好抓實，2、強化措施。把學唱校園法制歌曲活動納入到法制教育計劃中進行統(tǒng)一安排，在規(guī)定的時間內(nèi)在本學校中普及開來。3加大力度。指派專人負責把法制歌曲學唱活動深入到每一所學校、每一名學生中，以高度負責的精神做好這項工作的推廣。通過大會的動員，做為各校的負責人首先從思想認識上得到了提高，充分認識到開展此項活動的確是一件利國利民的好事，集體達成共識，自覺形成合力，對活動的順利開展起到極大的推動作用。
為更好地落實活動要求，學校把法制歌曲的學唱當成法制教育工作的一項重要內(nèi)容來抓好、抓實。在學唱過程中，學校首先將歌譜人手一份印發(fā)給學生，安排音樂教師深入班級教唱，形成班班普及，人人會唱的良好氛圍。并充分利用升旗儀式、課間操、班隊會、思想?yún)R報音樂課等形式，組織學生學唱歌曲。為使學唱活動堅持經(jīng)常、形成習慣，學校還要求本學期各班將這兩首法制歌曲做為“課前一支歌”的規(guī)定曲目。另外，為達到一個孩子影響一個家庭的目標，學校還鼓勵學生將這兩首歌曲教給家長，努力打造和諧家庭、和諧校園的氛圍，努力使法制觀念、法律意識深深扎根于每一名學生心中。學生在愉快的旋律中熟記了歌詞，并從歌詞中感受到了歌曲的情緒，從而明確了真善美、假丑惡，使學生在傳唱中受到教育和熏陶。讓法制意識深入到每一個學生的心里。
為使活動扎實有效地開展，我們做到了“三個結(jié)合”。即：將活動與“法律進學校”工作結(jié)合起來，將活動與目標考核結(jié)合起來，將活動與機制創(chuàng)新結(jié)合起來。活動中，各中、小學根據(jù)學校的實際，除按統(tǒng)一要求完成各項活動任務之外，還創(chuàng)造性開展工作，使校園法制文藝活動形式多樣、豐富多彩。如：教學樓道內(nèi)張貼了歌譜宣傳掛圖、論文網(wǎng)歌詞書法展覽、在首唱儀式中加入百人簽名等豐富了活動內(nèi)容。由于全市中、小學生同時學唱兩首校園法制歌曲，縣領導積極參與并給予充分的肯定，學生、家長對此次活動投入了極大的熱情，因此，這次活動社會反響強烈，社會影響面較大。通過唱響儀式，在全市推進了法律進學校工作，形成了良好的法制宣傳的氛圍。同時，在這次活動組織實施過程中，將掛圖、歌片、光碟統(tǒng)一制作下發(fā)，減輕了基層單位的負擔，做到了規(guī)范有序，確保了活動開展的質(zhì)量。
本次活動因為有上級領導的大力支持，相關(guān)單位的有力協(xié)助和各校領導的齊心合力才得以順利開展，雖然在工作中取得了些微成績，但還存在很多不盡人意之處，比如：個別學校行動遲緩，消極走程序;部分教師思想僵化、領會膚淺，只做表面文章等現(xiàn)象，我們將不遺余力地做好這部分人的思想工作，力爭在最短的時間內(nèi)肅清種種消極現(xiàn)象。同時，我們將抓住本次活動的良好契機，把這次活動堅持不懈、長久的開展下去，以演唱兩首法制歌曲為主，繼續(xù)掀起法律進學?；顒痈叱?，同時協(xié)調(diào)新聞單位，通過新聞媒體，進一步營造濃厚的法制宣傳氛圍。
零食與健康活動總結(jié)篇十四
近日，xx婦聯(lián)組織的心理健康教育在xx鎮(zhèn)中心小學少年宮開講，來自該校近百名少年兒童聆聽了講座，并興致勃勃地參與了相關(guān)游戲活動。
心理健康教育專家結(jié)合生活中的典型案例，深入淺出，生動有趣地講述了如何舒緩壓力，調(diào)整情緒和改善人際交往等方面的技巧、竅門，引導學生們樹立正確的人生觀念、調(diào)節(jié)心情、調(diào)節(jié)情緒、積極工作，保持“健康、積極、向上”的陽光心態(tài)，語言通俗易懂，詼諧幽默，入情入理，不時引來學生們的陣陣掌聲。
上述活動的開展，只是該校關(guān)愛未成年人健康成長的一個縮影，該校充分利用少年宮良好的設施和優(yōu)美的環(huán)境，主動聯(lián)合婦聯(lián)、關(guān)工委、文化等部門積極開展防溺水知識講座、愛國主義讀書活動、培養(yǎng)少年兒童興趣愛好等一系列活動，既豐富了少年兒童的暑假生活，又使他們感受到了在校如家的溫暖。
5月25日，我校以“新時代，心夢想，心健康”為主題的心理健康教育宣傳周活動圓滿落下帷幕，此次活動是我校心理健康教育與咨詢中心為提高我校學生心理健康素質(zhì)的一項重要舉措。
5月21日下午，“新時代，心夢想，心健康”為主題的大學生心理健康教育宣傳周活動在我校操場正式啟動。心理協(xié)會的同學主動承擔起發(fā)放心理健康知識宣傳手冊的任務；各系心理老師組織了形式多樣的心理素質(zhì)拓展活動，最后啟動儀式在歡快的氣氛中結(jié)束，大家依依不舍地離開運動場，期待更多此類活動的到來。
5月23日下午，李xx老師舉辦了“快樂學習，健康生活”為主題的團體心理輔導活動，共30多名學生代表參加了此次活動。李老師帶領大家從意向?qū)υ掗_始，用優(yōu)美動聽的語言把大家?guī)胍欢ǖ那榫?，讓大家把自己想象成一棵樹，讓大家在放松的狀態(tài)下與自己的潛意識進行一次對話。然后李老師讓大家在一張白紙上把自己心中的那棵樹畫下來。李老師告訴大家這就是心理學中的繪畫分析技術(shù)，通過樹的高矮不同，樹的顏色以及樹的情緒來分析繪畫者的內(nèi)心。通過李老師的分析和講解同學們感到很神奇，的確從一幅畫中展現(xiàn)出了自己內(nèi)心的情緒。通過這次活動好多同學感覺自己內(nèi)心壓抑的情緒得到了釋放。本次團體心理輔導活動取得了很好的效果，同學們紛紛表示收獲很多，并希望以后可以多舉辦此類活動。
5月24日下午，心理咨詢中心的潘x老師為全校同學主講了“壓力與健康”心理講座。各班心理委員、宿舍長、心理健康聯(lián)絡員和熱愛心理學知識的同學參加了本次講座。潘老師通過理論聯(lián)系實際，從多個角度，不同側(cè)面，以詼諧幽默的方式向同學們介紹了大學生常見壓力的表現(xiàn)、成因和對策。以現(xiàn)場對話、互動等形式將面對壓力過大、過重如何保持心態(tài)平衡的心理調(diào)適方法、心理學知識深入淺出地滲透到在座的每位同學心中。講座現(xiàn)場笑聲連連，掌聲不斷。同學們紛紛表示，本次講座令人受益匪淺，會把所學的心理知識用于今后的學習、生活中，并引導自己身邊的同學學會心理調(diào)適的方法，保持樂觀積極的心理狀態(tài)。
在心理咨詢中心老師的認真安排下，各系學生自主報名，分時間段有序參觀了咨詢中心的團體輔導室、測評室、咨詢室、沙盤室、放松宣泄室等各種設施齊全的功能室。咨詢中心溫馨的布局和先進的儀器設備給同學們留下了深刻的印象。此次參觀活動，有效地消除了同學們對心理咨詢的恐慌和誤解，使接受心理咨詢的學生不再受到異樣的目光，真正的放下心理包袱，敞開心扉。同時，此次活動也起到了一定的宣傳作用，這將有助于學生更好的去尋求心理幫助，進而提高學生們的心理健康水平。
為提高各班同學心理健康知識水平，發(fā)揮學生的主觀能動性和自主創(chuàng)新意識，增強心理保健意識，各系各班均自行舉辦了豐富多彩各具特色的心理健康主題班會活動。各班學生積極響應、踴躍發(fā)言，營造了廣泛動員全班同學、人人參與的氣氛。
零食與健康活動總結(jié)篇十五
根據(jù)學校安排我校進行了“安全教育月”活動。在活動月里，我校堅持按照“安全第一，預防為主”的指導思想，在安全工作中，力求做到科學化、制度化、程序化，確保學校的安全與穩(wěn)定，確保師生的人身安全，具體做法如下：
1、學校成立了由宋和遠校長為組長，廖俊凱、杜俊峰同志為副組長的學校安全工作領導小組，學校領導把安全工作作為頭等大事來抓，一切工作以確保師生安全為前提，真正做到了“以人為本，安全第一”。
2、成立了安全各種實施小組，層層落實安全各種責任制，建立了責任追究制度和安全事故報告制度。發(fā)現(xiàn)問題和隱患及時排除、整改和上報。
3、堅持定時和不定時對學校周邊環(huán)境整治、學校的校舍、設備設施及日常安全管理與學校安全制度落實情況進行檢查。每天值班領導必須檢查了解安全情況，并將學校安全工作及安全檢查情況及時向?qū)W校匯報，爭取及時處理和妥善解決發(fā)現(xiàn)的安全問題，消除不安全因素。
1、例會組織教師學習安全法規(guī)，學習學校有關(guān)安全的制度，學校各項安全預案及安全防范有關(guān)措施。
2、進行道路交通知識安全和食品安全知識宣傳教育，共創(chuàng)平安校園。
3、利用各種集會、每周的班隊會時，各班對學生進行安全事故案例分析及安全知識教育。
4、通過開展多種形式的宣傳教育活動（例會、集會、班隊會、黑板報、辦手抄報），提高全體師生員工防范事故與自我保護的能力。
總之，我校將結(jié)合學校日常管理和安全活動月的集中教育，注意積累和總結(jié)經(jīng)驗，將短期的'有效的應急措施和做法轉(zhuǎn)化為長意積累和總結(jié)經(jīng)驗，致力于培養(yǎng)全校師生的安全意識，實現(xiàn)校園的長治久安。
零食與健康活動總結(jié)篇十六
20xx年1日7日早上何平老師視頻《學校心理健康》講座，雖然短短一個小時課程，讓大家了解到在學校如何開展止理健康課及進行心理健課的必要性。
何老師從四個方面進入。首先從講阿波羅和維納斯的故事引導“psycho"一詞，講述有關(guān)幸福的心理學。從生理心理學講到了媽媽的懷抱、隔代教養(yǎng)、留守兒童所缺失引發(fā)的一些心理問題。撫摸可以促進人類基因的發(fā)育，從小獲得足夠父母的愛（撫摸）會影響建立良好的人際關(guān)系及信任感。
其次又從迪香式笑臉引導出社會心理學。每個人擁有積極樂觀的心態(tài)更容易讓人幸福，身體健康。消極心理讓人更容易焦慮緊張，讓人腎上腺素高，處于戰(zhàn)斗狀態(tài)，人更容易生病。又從腦科學定義的兩個中樞闡述了一般學科和心理學的不同之處，心理學更多的是認識我們的意識層面和情感態(tài)度。
再次何老師又講木交了怎樣在學校開展心理課的一些技巧和容易犯的五個方面的誤區(qū)。形式化是大家最容易犯的，何老師用"自信”的故事來講述，我也非常有問感。我們經(jīng)常叫學生要自信，真的就會讓學生自信了嗎？讓學生自信，首先要了解學生為什么不自信，側(cè)如：因為胖不自信，因為自己不漂亮不自信，你給她很多鼓勵，不如讓她把肥減下來，學會裝扮自己，給她一個能展示她特長的平臺，肯定她才會讓她慢慢自信起來的，而不是叫幾句口號，打打雞血便能自信了。我很贊同何老師的“學校心理健康教育是個系統(tǒng)工程"它包括心理課、心理咨詢、團體活動、教師心理維護等等。很多學校最容易忽略的就是教師心理教育，教師有積極樂觀的心態(tài)無形中也會影響學生樂觀向上，情感的傳遞很重要，老師的心理教育更昰學校心理健康的重中之重。
最后講述了中小學心理健康課對學生一生發(fā)展的作用。何老師用自己上《拍賣人生》一課舉例說明對學生的影響，闡述了心理健康課會影響學生如何認識自己、學會學習、人際交往、情緒調(diào)結(jié)、升學擇業(yè)和生活及社會適應等方面。教育是一個漫長的過程，心理教育也是一個漫長的過程，不可能立桿見效，但我們一定要堅持給學生播下一粒愛和幸福的種子，種子總有發(fā)芽的那一天。很多人都對心理教育有一個誤差，認為做上幾次心理咨詢或上幾節(jié)心理健康課孩子便會改變，沒改變便是教師和資咨師的無能。我們只要不放棄播種，總有收獲的一天，所以心理健康教育也是一個持之以恒的事業(yè)。
國家重視心理健康教育，也代表心理健康問題迫在眉睫，我們更應重視它，努力在學校開展心理教育。
零食與健康活動總結(jié)篇十七
為加強巷后實驗學校學生心理素質(zhì)教育，為廣大學生更好的認識自我，發(fā)展自我提供良好的平臺，營造良好的關(guān)愛心理健康氛圍，培育陽光心態(tài)，營造和美校園，巷后實驗學校于5月中旬開展本次5.25心理健康活動周活動。
學校組織一期以“關(guān)注心理健康”的專題紅領巾廣播。各班開展“調(diào)節(jié)情緒，擁抱快樂”的主題晨會。
巷后實驗學校在整個心理活動周過程中，面向全體學生開展“心海揚帆”心理繪畫主題活動，低中年段學生學會一種新的放松方式——曼陀羅彩繪，學生在不自覺的涂繪當中就起到放松心情、緩解壓力、激發(fā)想象力的效果；高年段學生則通過“你不知道的心理學”心理科普小報比賽，掌握一些心理學科普知識。
在5月16日至5月25日期間，巷后實驗學校心理專職教師面向四五年級學生，以班級為單位進行“大家一起玩”團體訓練活動。此次團體訓練活動氣氛活躍，學生充分參與其中并體驗團體活動的快樂，能夠促進班級構(gòu)建良好的團體關(guān)系，融洽團體氛圍，讓學生在活動中找到團體支持的資源建立安全的氛圍，從而有效培養(yǎng)團體凝聚力，并進而營造良好的心理健康氛圍。
組織低年段學生觀看熱門動畫《超能陸戰(zhàn)隊》，學習如何去面對和處理自己或他人的悲傷情緒；高年段學生則觀看經(jīng)典心理電影《美麗心靈》，通過一位精神分裂癥患者——諾貝爾經(jīng)濟學獎獲得者納什先生的傳奇人生，在正確看待精神疾病的同時，促進認可和支持精神病患者的內(nèi)心意愿的萌發(fā)。
心理老師給六年級的學生準備了一項有意義的活動——藍絲帶活動。藍絲帶代表著感恩、鼓勵、關(guān)懷和愛，也代表著“你是我生命中重要的人”。
六年級的同學領取三根藍絲帶。贈送給生命中最重要的人、需要感恩的人、需要關(guān)愛的人......藍絲帶的愛，貴在表達，貴在傳遞，更貴在送出后每一個人心里收獲的那份喜悅與幸福。
此次活動，營造了關(guān)心關(guān)愛學生心理健康的良好氛圍，對引導學生重視自身心理健康、提升心理調(diào)適能力、健康快樂學習生活亦有積極的意義。
零食與健康活動總結(jié)篇十八
作為現(xiàn)代人的我們，生活節(jié)奏快，工作壓力大，很多時候都會懷念起小時候無憂無慮的時光。而在那個時代，零食是我們最好的伙伴。然而，隨著健康意識的增強，我們逐漸認識到過多的零食攝入對身體健康的危害。為了保持健康，我們開始嘗試健康的零食替代品，并積極參加各種健康活動。以下是我個人對零食與健康活動的心得體會。
第二段：感受到零食對健康的危害
長時間以來，我的零食愛好無限。每當工作緊張時，總會有一種想要找到一袋薯片或一包巧克力的沖動。然而，我也逐漸意識到過多的零食攝入對身體健康的危害。不僅會導致體重增加，還會增加患上糖尿病、高血壓等疾病的風險。為了改變這一習慣，我開始尋找健康的零食替代品。
第三段：找到合適的健康零食替代品
在尋找健康的零食替代品的過程中，我發(fā)現(xiàn)了很多不錯的選擇。首先，我選擇了水果。水果既營養(yǎng)又美味，含有豐富的維生素和纖維，能夠幫助清除體內(nèi)的毒素，保持身體健康。其次，我還選擇了堅果類食物。堅果中富含不飽和脂肪酸和抗氧化劑，有助于降低心臟病和癌癥的風險。最后，我還嘗試了一些低糖、低鹽的健康零食，例如谷物棒、蔬果干等。它們既有豐富的營養(yǎng)價值，又不會對身體健康造成負面影響。
第四段：積極參加健康活動
除了改變零食習慣，我也積極參加各種健康活動，以增強身體素質(zhì)。每周，我都會參加一些有氧運動，例如跑步、游泳、騎自行車等。這些活動不僅可以幫助我保持身材，還能增加心肺功能和消耗多余的脂肪。此外，我還加入了瑜伽班，學習如何放松身心，改善姿勢和呼吸技巧。瑜伽讓我對自己的身體有了更深的認識，并且?guī)椭揖徑饬撕芏鄩毫徒箲]。
第五段：結(jié)尾總結(jié)
通過改變零食習慣和積極參加健康活動，我真切地感受到了身體的變化。我不再是過去愛吃零食的那個人，而是更加注重健康的自己。盡管我仍然偶爾享受一些零食，但它們不再是我的日常選擇。而健康活動不僅給了我更加健康的體魄，還讓我擁有更加積極向上的心態(tài)。通過這個過程，我明白了健康的重要性，并為自己的健康感到驕傲。我希望這種積極的改變能夠持續(xù)下去，并且不斷影響身邊的人，讓更多的人認識到零食與健康活動的重要性，為自己的身體健康而努力。