2023年科研課題培訓(xùn)感悟與收獲(案例21篇)

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    通過感悟,我們可以更好地理解人生的本質(zhì)、意義和價值。如何提高感悟水平是我們每個人都應(yīng)該思考的問題。以下是一些關(guān)于感悟的觸動心靈的文章,希望你能夠從中汲取一些力量和智慧。
    科研課題培訓(xùn)感悟與收獲篇一
    8月28日我們參加了肖老師的20xx--20xx學(xué)年度秋季學(xué)期入職班主任培訓(xùn),肖老師講了如下內(nèi)容:
    一、班主任工作的性質(zhì)特點
    班主任要眼里有學(xué)生,有學(xué)生的需要和成長,有我們?yōu)閷W(xué)生的責(zé)任,我們對學(xué)校的責(zé)任,還有我們對自己的責(zé)任。要把自己放在學(xué)校、放在這個學(xué)校的變化之中。
    認識班主任,認識自己的工作內(nèi)容:班級管理、文化建設(shè)、處理的若干對等關(guān)系、學(xué)生發(fā)展、構(gòu)建班級等等。
    二、班級管理
    三、學(xué)校有哪些功能?
    四、兩個重要的教育理論:
    1、平行教育理論:通過集體、在集體中、為了集體。
    2、團體動力學(xué):改變團體的三個階段--解凍--引進制定一個新標準--再解凍。
    五、班主任工作的基本內(nèi)容:
    班級管理、班級文化建設(shè)、班主任需要處理的工作、學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)、班級發(fā)展支持系統(tǒng)建設(shè)。
    科研課題培訓(xùn)感悟與收獲篇二
    盛夏之初,我有幸參加了總行第二期職稱培訓(xùn)班。在這里,不僅親聆了多位總行司局領(lǐng)導(dǎo)和專家學(xué)者精彩的授課,也讓我再次能回到久違的校園,體驗多姿的學(xué)生生活。
    收 獲
    來自不同領(lǐng)域的十位專家老師以其精彩的講座從人民銀行業(yè)務(wù)、人民銀行發(fā)展史、心理調(diào)適等不同方面為我們帶來饕餮盛宴。雖然不從事反洗錢和征信工作,但總行司局領(lǐng)導(dǎo)關(guān)于新形勢下反洗錢工作、社會征信體系建設(shè)等專項講座,深入淺出,不僅抓住問題的核心,更為基層行指明工作方向和工作方法,使我這個門外漢也豁然開朗。法定存款準備金制度、公開市場操作、再貸款再貼現(xiàn)、窗口指導(dǎo)這些貨幣政策工具在老師的剖析中變得更加清晰,使我對近年來央行貨幣政策工具的使用有了更深刻的理解和認識,也對我今后更好從事貨幣信貸管理工作起到較好的指導(dǎo)作用。專業(yè)人才能力建設(shè)講座,不僅闡述了人才發(fā)展規(guī)劃和道路,更處處體現(xiàn)總行對基層人才的重視與關(guān)懷。履職、創(chuàng)新這些平時經(jīng)常說起的詞匯經(jīng)過專家講解,有了更全面和豐富的內(nèi)涵。愛崗敬業(yè)是履職的前提,持續(xù)學(xué)習(xí)、不斷實踐是提高履職能力的有效途徑,做為一名基層央行中職人員要不斷加強政策領(lǐng)悟力,緊跟形勢,把握大局大勢,注重調(diào)查研究,創(chuàng)新思維方式和工作方法,才能有效貫徹央行各項貨幣政策,做好一方金融工作。
    人總行黨委宣傳部巡視員馬林老師關(guān)于中國人民銀行發(fā)展史的講解,最為精彩生動,為我們展示了大量的史料,讓我們深刻體會到我國老一輩革命家對金融事業(yè)的重視和央行前輩們?yōu)榻鹑谑聵I(yè)付出的努力和心血。從抗日戰(zhàn)爭到解放戰(zhàn)爭,一系列正確的經(jīng)濟金融政策有力穩(wěn)固了根據(jù)地后方,保障了一個又一個戰(zhàn)斗的勝利,同時我們的金融事業(yè)也不斷發(fā)展和前進,中國人民銀行應(yīng)運而生。這不僅是是我們每一位央行人驕傲,更是對我們的鞭策。在經(jīng)濟金融全球化的今天,經(jīng)濟金融環(huán)境更加復(fù)雜,國內(nèi)國際經(jīng)濟形勢瞬息萬變,金融危機、通貨膨脹、經(jīng)濟波動等不斷帶給我們更大的困難和挑戰(zhàn),我們要不斷加強學(xué)習(xí)提高本,增強責(zé)任感和使命感,為央行事業(yè)盡綿薄之力。心理調(diào)適講座以大量的實例分析了來自工作、家庭、人際關(guān)系各方面的壓力,從專業(yè)的角度教我們?nèi)绾螒?yīng)對壓力和保持心理健康,“活在當下、快樂工作”讓我們產(chǎn)生共鳴,是我們最大的心靈收獲。
    感 悟
    
    感悟中原。初次踏上中原大地,迎面撲來的是寬闊與質(zhì)樸。寬廣筆直的馬路,來來往往大型運輸車輛帶著轟轟的呼聲,截然不同于江南的彎曲狹窄,成為名副其實的交通樞杻。黃河兩岸肥沃的灘地,伴隨人民的辛勤耕作,使河南糧食總產(chǎn)量達到全國的十分之一,是我國重要的糧食基地。中原,自古以來就為我國的政治家、軍事家所看中,不僅僅因為是天下糧倉而成為各路諸侯所爭之地,我想也只有這寬大而廣袤的中原大地才能承載起無數(shù)英雄十里疆場、金戈鐵馬的光榮與夢想。
    感悟校園生活。漫步在校園的林蔭道上,教學(xué)樓、信息樓、網(wǎng)球場、足球場......多么熟悉的情景。清晨運動場上熱鬧的身影、課堂上老師精彩的授課、學(xué)員們專注的眼神、課下熱烈的討論、乒乓球比賽、藍球比賽......久違的校園生活一下拉到眼前。培訓(xùn)期間,學(xué)院不僅精心設(shè)置了學(xué)習(xí)內(nèi)容,聘請高水平的領(lǐng)導(dǎo)和專家學(xué)者為我們授課,還安排文體活動、經(jīng)驗交流、外出參觀等,讓我們的學(xué)習(xí)有張有弛,豐富多彩。學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和教師員工熱情周到的服務(wù),無微不至的關(guān)懷,也令我們非常感動,感謝他們?yōu)槲覀冋嬲\而溫馨的付出。
    為期十天的培訓(xùn)很快結(jié)束了。這次培訓(xùn)從國內(nèi)到國際,從業(yè)務(wù)到文化,多方位的視角、多領(lǐng)域的觸碰,帶給我們?nèi)碌乃伎紗栴}的方法,拓寬了視野,使中職人員整體素質(zhì)得到提升。我將帶著這次培訓(xùn)給予的啟迪、工作思路和工作方法,忠實履行基層央行人員的職責(zé),做一名合格優(yōu)秀的央行人。
    科研課題培訓(xùn)感悟與收獲篇三
    培新有很多種方法,也有很多在實踐過程,它可以帶來知識上的收獲,可以給你帶來思想上的收獲,可以給你帶來友誼上的收獲。
    感悟
    也很深。我深深的感到自己知識的匱乏,學(xué)識的淺薄。陳榮昌
    老師
    的每一堂課都讓我有許多不可用言語表達的收獲,加之與來自不同省市的師兄,姐弟們聚集一堂相互交流,較全面的提高了自己的理解能力。
    以下是這幾天的幾點體會:1,在老師的指導(dǎo)下從各種五行的生克開始理解。2,水口立向:測定水口生吉方,避兇方。3,尋龍認穴:觀山勢來龍,山形秀美,有龍過峽,遇水結(jié)穴,觀胎息,認穴,用羅盤在過峽處用"七十二龍"來測定龍的五行,消砂,納水,以定龍的吉兇,取吉用之。4,以坐山為主,用人盤排除各種不利的峰煞。5,陽宅:九星八宅的游年斷訣,化解方法。6,擇日:各種擇吉的方式,各種避兇的方法。
    感謝
    老師這幾天不辭辛苦的指導(dǎo)。
    培訓(xùn)的收獲和感想(二)
    精彩
    的授課。此次的培訓(xùn)學(xué)習(xí),使自己的理論基礎(chǔ),道德水準,業(yè)務(wù)修養(yǎng)等方面有了比較明顯的提高,進一步增強了學(xué)習(xí)理論的自覺性與堅定性,增強了做好新形勢下本職工作的能力和信心。參加本期培訓(xùn)本人主要有以下幾方面體會和收獲:
    一、通過培訓(xùn),使我進一步增強了對學(xué)習(xí)重要性和迫切性的認識
    ,一個民族,一個個人,要適應(yīng)和跟上現(xiàn)代社會的發(fā)展,唯一的辦法就是與時俱進,不斷學(xué)習(xí),不斷進步。通過培訓(xùn)班的學(xué)習(xí),使我進一步認識到了學(xué)習(xí)的重要性和迫切性。認識要面對不斷更新的工作要求要靠學(xué)習(xí),要靠培訓(xùn),要接受新思維、新舉措。要通過學(xué)習(xí)培訓(xùn),不斷創(chuàng)新思維,以創(chuàng)新的思維應(yīng)對競爭挑戰(zhàn)。我真正認識到加強培訓(xùn)與學(xué)習(xí),是我們進一步提高業(yè)務(wù)知識水平的需要。加強培訓(xùn)與學(xué)習(xí),則是提高自身工作能力最直接的手段之一,也是我們提高業(yè)務(wù)水平的迫切需要。只有通過加強學(xué)習(xí),才能取他人之長補己之短,只有這樣,才能不負組織重望,完成組織交給的工作任務(wù)。
    二、通過學(xué)習(xí)培訓(xùn),使我清楚地體會到要不斷加強素質(zhì)、能力的培養(yǎng)和鍛煉
    1、是要不斷強化全局意識和
    責(zé)任
    力量
    。要
    立群眾利益第一位,局部服從整體,小局服從大局的原則,始終保持健康向上、奮發(fā)有為的精神狀態(tài),增強勇于攻克難關(guān)的進取意識,敢于負責(zé),勇挑重擔。
    2、是要加強溝通與協(xié)調(diào),熟練工作方法。要學(xué)會溝通與協(xié)調(diào),要善于與領(lǐng)導(dǎo)、職工、相關(guān)服務(wù)單位進行溝通,要學(xué)會尊重別人,不利于團結(jié)的話不說,不利于團結(jié)的事不做,積極主動地開展工作。要經(jīng)常反思工作、學(xué)習(xí)和生活,把反思當成一種文化,通過反思,及時發(fā)現(xiàn)自身存在的問題。
    3、是要敢于吃虧、吃苦、吃氣,弘揚奉獻精神?!叭浴笔且环N高尚的自我犧牲精神、奉獻精神,是社會的主流風(fēng)氣。就是要為人處世要心胸開闊,寬以待人。要多體諒他人,遇事多為別人著想,即使別人犯了錯誤,或冒犯了自己,也不要斤斤計較,以免因小失大,傷害相互之間的感情。要樹立奉獻精神,樹立“吃苦、吃虧、吃氣”的思想。吃別人吃不了的苦,做別人做不了的事,忍別人忍不了的事,嚴格要求自己。
    朋友
    的前提,包容是
    人生
    的財富。包容不等于遷就和放任自流,包容別人的過錯,是為了讓別人更好地改過,與人相處要學(xué)會容納、包涵、寬容及忍讓,做到心理相容。
    5、是要注重
    文明
    一個人
    都應(yīng)該具備文明素質(zhì),做一個堂堂正正的人,做一個懂文明、有禮貌的謙謙君子,文明就是我們素質(zhì)的前沿,擁有文明,就擁有了世界上最為寶貴的精神財富。只有當每一個人都具備了文明素質(zhì),我們這個國家的整體素質(zhì)才能提高。我們要從自我做起,從每一件小事做起,做文明事,說文明話,讓文明禮儀成為社會發(fā)展的主流,讓我們的素質(zhì)上一個臺階。
    6、是要廉潔自律,加強思想
    道德修養(yǎng)
    。要認真學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀重要思想,牢固樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和正確的權(quán)利觀、地位觀、利益觀。廉潔勤政,嚴格自律,自覺接受監(jiān)督。認真貫徹執(zhí)行上級關(guān)于廉潔自律的各項制度和規(guī)定,不斷提高拒腐防變的能力,堂堂正正做人,踏踏實實做事。要用自己高尚的品德和人格力量去感召人、凝聚人,始終做到自重、自省、自警、自勵,在職工中樹立廉潔從政、勤政為民的良好形象。
    機會
    努力
    鍛造自己,提高自己,使自己成為無愧于人們的合格的干部。
    一、機會難得,學(xué)習(xí)氣氛濃厚。
    參加這次培訓(xùn)的同志們都很
    珍惜
    這次難得的學(xué)習(xí)機會,在最短的
    時間
    學(xué)校
    校長都能專心致志,全神貫注,認真的聆聽和記錄,及時完成
    作業(yè)
    ,如饑似渴地接受著新鮮的理念。大家都覺得機會是如此的難得,學(xué)習(xí)氣氛十分濃厚,仿佛回到了學(xué)生時代。
    二、異彩紛呈,講座全面系統(tǒng)。
    校園
    中國
    國情。
    三、學(xué)無止境,更新學(xué)習(xí)觀念。
    聽專家、教授們滔滔不絕、揮灑自如的講座,心中十分佩服他們的口才,佩服他們的
    自信
    讀書
    堅持
    生命
    活動中不可或缺的組成部分。對照自己的工作實際,將所學(xué)知識為我所用。
    培訓(xùn)學(xué)習(xí)雖然已經(jīng)結(jié)束了,但我知道有更重的學(xué)習(xí)和工作任務(wù)在后面。思想在我們的頭腦中,工作在我們的手中,坐而言,不如起而行! 路雖遠,行則將至;事雖難,做則必成。讓我們借市教育局開展“學(xué)習(xí)工程”的東風(fēng),重新樹立終身學(xué)習(xí)的觀念:為做一名合格的教育工作者努力學(xué)習(xí),為培養(yǎng)出更多創(chuàng)新人才努力工作。
    人要走進知識寶庫,是一輩子的事情,不可能一蹴而就。因此我們要學(xué)習(xí)的東西太多了。網(wǎng)絡(luò)教育,給了我們一把學(xué)習(xí)的鑰匙。這是一把增長知識才干和提高思想素質(zhì)的鑰匙。
    環(huán)境
    下的新型教師。通過此次培訓(xùn),我收獲很多,體會深刻。具體想就有關(guān)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)淺談幾點體會:
    1、在降低成本的同時保證質(zhì)量
    勞動
    規(guī)模的典型形式,勞動力因素(教師)被網(wǎng)絡(luò)所替代,并不意味著教師作用是多余的,相反,作為指導(dǎo)者的教師或設(shè)備維護者,其作用也在逐步提升。
    2、自我
    決定
    學(xué)習(xí)時間和地點
    網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)不是讓學(xué)生,而是讓課堂從一個地方轉(zhuǎn)向另一個地方。這種學(xué)習(xí)方式下是適應(yīng)了
    成人
    的特點,它為學(xué)員節(jié)省了很多時間。比如,我們現(xiàn)在的培訓(xùn)就可以通過網(wǎng)上
    課件
    自由回家抽時間進行網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)。
    3、按需進修
    網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)最大的特點是成人能根據(jù)自身發(fā)展需要進行
    選擇
    性地學(xué)習(xí)。在網(wǎng)絡(luò)社會中,人的學(xué)歷已不顯得多么重要,替代的是人的學(xué)術(shù)水平和真實本領(lǐng)。一個人在工作之余要不斷地了解新技術(shù),掌握新技術(shù),網(wǎng)絡(luò)社會需要的是有多個學(xué)位、多張資質(zhì)證書的人才。
    網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)還有一個特點是每個學(xué)員能與優(yōu)秀教師開展互動。傳統(tǒng)教育教師在課堂中與學(xué)生面對面講課,教學(xué)質(zhì)量很大程度依賴教師個人的素質(zhì)和能動性。然而,好的教師是極少的,如果教師缺乏能動性或素質(zhì)不高,傳統(tǒng)教育的優(yōu)勢將消失。遠程式學(xué)習(xí)中,每門課程一般由優(yōu)秀教師主持(現(xiàn)在多數(shù)采用課程主編與主講教師合一的模式),教師在教學(xué)中能把握好課程的精髓。學(xué)員在選擇課程的同時也選擇了教師。
    網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)對我們教學(xué)觀念,思想模式的轉(zhuǎn)變很大,在傳統(tǒng)教育模式中,是以教師為中心,教師通過講授、板書及多種媒體的輔助,把教學(xué)內(nèi)容傳遞給學(xué)生或灌輸給學(xué)生。老師是整個教學(xué)過程的主宰,學(xué)生則處于被動接受知識的地位。
    成長
    情感
    個性
    、精神和人格等方面全面培養(yǎng)和塑造學(xué)生,教育的根本特性是以人育人。有了信息技術(shù),教師將會從廣播知識的繁重任務(wù)中解脫出來,有精力和時間真正進行以人育人的活動?,F(xiàn)代教育技術(shù)進入到教學(xué)過程中,教師能夠由原來的處于中心地位的知識權(quán)威轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生學(xué)習(xí)的指導(dǎo)者和合作伙伴、設(shè)計者、開發(fā)者、社會文化的詮釋者、教育的研究者,更多關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)活動的設(shè)計和開發(fā)。特別在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中,教師會自然而然地專注于對信息教學(xué)系統(tǒng)的設(shè)計、監(jiān)控、研究和評價。在信息技術(shù)的環(huán)境中,學(xué)生應(yīng)該被看作為待點燃的火把,學(xué)生地位應(yīng)該由被動的知識容器和知識受體轉(zhuǎn)變?yōu)橹R的主宰、學(xué)習(xí)的主體,成為教學(xué)活動的積極參與者和知識的積極建構(gòu)者。
    夜深人靜時,我坐在電腦前,登上繼續(xù)教育網(wǎng),已成為多年來的一種自然
    習(xí)慣
    同學(xué)
    習(xí)和自主學(xué)習(xí)相得益彰。
    對知識的貧乏,就會產(chǎn)生對知識的無知。一位名人說:“認識到我們知識上的不足,便向
    成功
    走了一大步?!睉袧h最容易做出的辯解,是沒有時間學(xué)習(xí)。其實這不過是一種托辭罷了。有一個著名的“三八理論”說,八小時睡覺,八小時工作,這個人人都一樣,非常公平。但人與人之間的不同,在于業(yè)余時間怎么度過。
    時光
    游戲
    之中,有的熱衷于與天下網(wǎng)友“狂聊”得天昏地暗,有的甚至“借網(wǎng)”實施各類違法犯罪。這些不是網(wǎng)絡(luò)本身的錯,錯的是“入網(wǎng)者”把握不夠好。
    今天
    在坐的老師們能在網(wǎng)絡(luò)上自由地發(fā)表自己的對網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下教師專業(yè)發(fā)展的思考與體會,這本身就已經(jīng)體現(xiàn)了網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的教師這個團隊的協(xié)作學(xué)習(xí)精神。
    內(nèi)涵
    一、在學(xué)習(xí)中反思。
    “一個人能走多遠,看他與誰同行,一個人有多優(yōu)秀,看他有什么人指點,一個人有多成功,看他與什么人相伴,有幾位好同伴,將會成就你的一生?!碑斘衣犃藥孜粚<业闹v座,真是受益匪淺。激起我心中的許多感想,讓我樹立了新的正確的教育觀,感悟到要善待學(xué)生,尊重生命。學(xué)到了自信,學(xué)到了方法,感悟至深。作為一名教師,我認為這種觀念的形成是很重要的。有了這個觀念的引導(dǎo),在今后課程改革中盡管可能會碰到各種各樣的問題、挫折,堅信我會去探索、解決!
    作為一名教師,不能只是課堂技術(shù)的機械執(zhí)行者,而必須是課堂實踐的自覺反思者。一定要在課堂教學(xué)中保證“教師主導(dǎo)”“學(xué)生主體”的地位,深深地感到教法要結(jié)合實際,就地取材,靈活機動,要因人而異、因生而異,生源不同,各有千秋,要針對學(xué)生,因材施教。教學(xué)有法,教無定法,貴在得法;形成自己的教法,形成自己的特色,形成自己的風(fēng)格,教出自己的風(fēng)采。教師必須要有開發(fā)課程和整合課程內(nèi)容的能力。只有這樣才能用好教材、活用教材。還應(yīng)該不斷的學(xué)習(xí),不斷的增加、更新自己的知識,在教學(xué)中預(yù)設(shè)與生成的矛盾,這樣才能將教材中有限的知識拓展到無限的生活當中去。
    二、在反思中進步、成長
    通過學(xué)習(xí),讓我清醒地認識到,專家與名師,之所以能成為專家與名師,他們那廣博的知識積累和深厚的文化底蘊。能夠“恰當把握教學(xué)生成”,是與他們辛勤的付出、不斷地積累總結(jié)分不開的,“不經(jīng)一番寒徹骨,哪得梅花撲鼻香”是他們的最好寫照。作為一名參加教育教學(xué)能力提升提升工程省級培訓(xùn)的教師,要想以高貴的姿態(tài)行走,就要在教學(xué)中學(xué)會反思,在反思中總結(jié),真正提高教學(xué)能力,做一個智慧型的老師。因此,要做好以下幾個方面:
    1、促進自己向?qū)I(yè)化的發(fā)展
    聽了專家的報告,使我明白每個學(xué)生都能夠?qū)W習(xí),并且能夠?qū)W好,成為優(yōu)秀的學(xué)生和
    未來
    社會的成員?!袄蠋煹哪苣褪亲屢粋€不愛學(xué)習(xí)的
    孩子
    愛學(xué)習(xí)了”。因此,教師就應(yīng)著力于將經(jīng)驗內(nèi)容轉(zhuǎn)化為學(xué)生容易理解和接受的內(nèi)容與形式。專家的講座,讓我認識到教師應(yīng)由經(jīng)驗型向?qū)I(yè)型轉(zhuǎn)化,傳統(tǒng)型的教師已不適合新形勢的需要。因此我們要不斷提高自身素質(zhì),不斷地用知識來充實自己,并逐步向?qū)I(yè)化教師轉(zhuǎn)化。
    2、努力轉(zhuǎn)變好角色
    鼓勵
    讓他們在學(xué)習(xí)中獲得
    快樂
    喜歡
    心靈
    空間
    和時間留給學(xué)生,營造寬松自由的可讓氛圍。在這種輕松的氛圍里真正地引導(dǎo)學(xué)生們積極、主動地學(xué)習(xí),鼓勵學(xué)生大膽去學(xué),真正讓學(xué)生成為主宰學(xué)習(xí)的主人,學(xué)習(xí)活動參與者、探索者與研究者。只有這樣,才能培養(yǎng)出新時期“發(fā)現(xiàn)型、發(fā)明型、創(chuàng)造型、創(chuàng)新型”的學(xué)生。
    3、教師要做好“言傳”和“身教”的表率作用
    (1)用心去熱愛自己學(xué)生。
    尋找
    他們生活中,品德上每一個閃光點;
    溫暖
    ,增強自信,這樣,才會在他們成長與發(fā)展的道路上有一個質(zhì)的飛躍,更會使教學(xué)效果收到事半功倍的作用。
    (2)用自己的言行去感染學(xué)生
    開心
    靈,既可以向?qū)W生談自己從人生中取得的寶貴經(jīng)驗,也可以向?qū)W生坦誠地公開自己的生活教訓(xùn),使學(xué)生真正感受到你不僅是良師還是益友。
    大海
    那樣敞開胸懷容納百川,像
    太陽
    那樣,不斷地進行新的核聚變,積蓄新能量,做一支永遠燃燒不盡的蠟燭,去照亮人類,照亮未來。為了我們的教育,為了我們的學(xué)生,也為了我們自己,時時處處都要注重自己的師德修養(yǎng)和人格塑造,并加強自己的理論素養(yǎng)和專業(yè)技能的學(xué)習(xí)和提高,一切從實際出發(fā),切實擔負起教師應(yīng)盡的責(zé)任和義務(wù)。
    風(fēng)景
    線!
    科研課題培訓(xùn)感悟與收獲篇四
    這次很有幸的參加省機關(guān)幼兒園的培訓(xùn),培訓(xùn)的內(nèi)容是關(guān)于幼兒午睡管理和常見的意外事故。我們知道在幼兒園里,幼兒的健康是最為重要的,做什么事情都要以安全為主。我們也知道保護孩子們的健康是我們的義務(wù),但有時意外我們是避免不少的,所以,作為一名幼教老師,除了掌握必要的教學(xué)技能之外,還要了解熟悉一些安全上的一些處理方法與措施。為此很感謝這次的培訓(xùn),讓我對午睡方面的管理與幼兒遇到意外事故的處理方法。以下是我對這次培訓(xùn)內(nèi)容的見解。
    今天由兩位保健主任給我們講這次的培訓(xùn),一開始給我們講的是馬老師,培訓(xùn)內(nèi)容是關(guān)于幼兒午睡管理。一開始,馬老師給我們講了很多關(guān)于幼兒園的午睡安全事故的案例,我們也有所了解,最近這些年也發(fā)生了關(guān)于午睡的好多安全事故,這些都是幼兒老師的疏忽造成的,都是由一些不起眼的小事引起的,聽到這些,自己都后怕,本應(yīng)是開開心心的孩子,一下子就沒了,家庭的整個希望也沒了。所以在午睡方面要提高警惕,做好記錄,做好觀察等。特此,馬老師以他的經(jīng)驗告訴我們,在幼兒午睡時,主班老師和值班老師應(yīng)該怎么做,給了我明確的答案。
    一、加強安全管理需求
    二、提高保育質(zhì)量的需求
    1、保教合一
    2、多方合作
    3、齊抓共管
    4、促進發(fā)展
    三、促進專業(yè)成長需求
    1、明確午睡安全管理
    制度
    2、熟悉幼兒午睡常規(guī)要求
    3、掌握突發(fā)事故處理方法
    4、執(zhí)行午睡檢查反饋機制
    (1)實行
    行政
    管理雙管齊下的巡班制度
    (2)做好
    班級
    午睡情況記錄
    (3)加強家園聯(lián)系的溝通反饋:反饋睡眠情況、了解個體差異、共同尋找對策。
    以上是馬老師大致的培訓(xùn)內(nèi)容,從這些內(nèi)容中,說明了午睡的管理制度要嚴謹,要系統(tǒng)化,要做好措施,老師要提高警惕。
    接下來是由何老師講關(guān)于幼兒常見的意外事故與處理方法如:
    一、幼兒游戲時受傷:這種情況是意外事故引起的,即使教師在場,幼兒的傷害也往往是不可避免的。但幼兒園沒有盡自己的義務(wù),就很難證明自己沒有過錯的。
    二、因教學(xué)設(shè)施引發(fā)的事故:如滑梯、小城堡、蹦蹦床、秋千等大型玩具都存在著安全隱患,一旦發(fā)生事故,幼兒園必須承擔相應(yīng)的責(zé)任。老師要提高警惕。
    三、窒息:異物進入氣管,最初可引起連續(xù)性咳嗽,繼則出現(xiàn)呼吸困難,可引起窒息死亡。
    處理方法:1、背部叩擊法2、胸部沖擊法3、胸部按壓法
    四、觸電急救:發(fā)生觸電后,在自己安全的情況下,立即使患兒脫離電源,關(guān)閉電門。
    處理方法:幼兒觸電后,可立即檢查患兒的呼吸、心跳、如有微弱的呼吸及心跳,馬上進行人工呼吸。人工呼吸應(yīng)耐心,不可隨意放棄搶救機會。在堅持人工呼吸的同時,必須立即聯(lián)系急救中心130求救。
    五、脫臼:表現(xiàn)為腫脹、疼痛,運動活動受限
    處理方法:確定脫位后,立即將脫位肢體用三角巾適當固定后送往醫(yī)院,爭取早點復(fù)位,受傷后暫時進食,以免復(fù)位時使用麻醉劑引起嘔吐。
    六、燒(燙)傷
    處理方法:脫離燒(燙)傷源。立即用大量流動冷水浸沖局部降溫10分鐘,隨即脫掉被熱源浸透的衣服等。
    七、鼻出血:發(fā)生鼻出血時,緊張或大哭、用力揉擦鼻子等均會加重出血。
    處理方法:應(yīng)立即將幼兒抱起取半臥位,大齡
    兒童
    可采取直立式直坐位,但不要低頭或者后仰位?;虬醋≥p按鼻翼。再或許查看幼兒那邊鼻子出血,按住相反手的中指上面一節(jié)。
    八、鼻異物
    處理方法:小異物可囑咐兒童緊按無異物的鼻孔,用力擠出,或打噴嚏,使其出。
    九、耳異物
    處理方法:植物性異物,體積較小可囑咐兒童頭歪向異物側(cè),單腳跳,使其自然脫落,動物性異物,可用手電筒放在耳邊誘導(dǎo)昆蟲自行爬出。如效果不好,應(yīng)去醫(yī)院取出。
    十、眼異物
    處理方法:千萬不要用手揉眼睛,以免擦傷角膜,應(yīng)立即用眼藥水沖洗眼睛,將異物沖出。
    十一、咽部異物
    處理方法:孩子被異物卡住后,讓他張大嘴,將舌頭壓下,用鑷子輕輕夾出,如是魚刺,可用米醋飲服。
    十二、腦震蕩
    處理方法:幼兒摔傷后,要24小時觀察發(fā)現(xiàn)異常,隨即時送往醫(yī)院。
    十三、手扎刺
    處理方法:將鑷子或縫衣針在火上燒一燒,并將傷周圍皮膚擦洗干凈,順扎方向?qū)⒋烫舫龌虬纬?,然后用手擠一擠,出口滴血,再些酒精。必要時打傷風(fēng)針。
    在這次培訓(xùn)中,受益匪淺。對幼兒午睡與幼兒意外事件的處理有了更深的認識與熟悉。為此,感謝這一次的培訓(xùn)。
    科研課題培訓(xùn)感悟與收獲篇五
     銷售,是一個充滿挑戰(zhàn)性的崗位,有著一系列的不確定因素,也正是因為這樣才吸引了一大堆的敢于挑戰(zhàn)的年輕人。而本文是一些銷售崗位的心得體會,歡迎閱讀。
      
     為期兩周的銷售實訓(xùn)課在本周拉下帷幕。作為一名經(jīng)濟與工商管理學(xué)院市場營銷專業(yè)的學(xué)生,我十分重視這次的實訓(xùn)課程,并且在此次的銷售實訓(xùn)中獲得了許多在課本及生活中不易得到的寶貴知識。雖然上課期間從老師那里學(xué)習(xí)到了不少成功企業(yè)的營銷方法,但是透過這次實訓(xùn)后,深深的感悟到自身目光短淺,并透過實訓(xùn)課程開拓視野,提高營銷潛力。
     開天辟地的第一節(jié)課時,唐老師就對本次的實訓(xùn)做了簡單的介紹以及本次實訓(xùn)的課程的安排,全班同學(xué)五人一組,每組完成6個專題項目。我們的第一個專題項目資料是行業(yè)市場分析,在進行分析時我們需要搜集超多相關(guān)資料按照行業(yè)市場現(xiàn)狀、競爭格局、消費者行為分析等方面依次剖析行業(yè)市場,在規(guī)定時間內(nèi)我們需要撰寫本次調(diào)查報告并將分析成果透過ppt演示的形式詮釋給全班同學(xué)。在聽過第一課時的任務(wù)安排后,全班都沸騰了,每個小組都聚在一齊討論起選取哪個行業(yè)市場,個個摩拳擦掌,相信在此次的實訓(xùn)課中每位同學(xué)都能夠大展身手,展示自己的潛力。
     轉(zhuǎn)眼第一次的成果匯報會來臨了,每個小組依次上臺演示。臺上同學(xué)做的ppt畫面新穎,講解到位,選取的行業(yè)分析也各不相同,有火鍋、女鞋、面包、通信等行業(yè),不勝枚舉,十分精彩;臺下同學(xué)認真吸取經(jīng)驗并提出疑問,整個場面熱火朝天,像極了一場別開生面的辯論賽,每個人都是樂在其中,受益匪淺。
     透過第一次的成果匯報及調(diào)查報告的撰寫,同學(xué)們能夠輕車熟路的完成以后的專題項目。在這其中我充分感受到了團隊的力量,由于任務(wù)量比較大,小組成員都能夠服從組長的分工,認認真真、保質(zhì)保量的完成小組合作,這也保證了我們成果匯報的高質(zhì)量。
     現(xiàn)了差距。最后的項目是進行綜合分析,一個行業(yè)、一個品牌都需要進行全方面的剖析,這也算是我們對兩周以來做的工作的一次匯總報告。
     此次實訓(xùn)課就要告一段落,我似乎還有意猶未盡的感覺,實踐時雖然有些困難,但是收獲成功的感覺是令人十分愉悅的。平常沉默寡言的同學(xué)們也在此次實訓(xùn)課程中表現(xiàn)了出色的潛力,說明實訓(xùn)課對我們是好處非凡的。兩周真的很短暫,在這段時間內(nèi)每一天我都能學(xué)到不同的營銷知識,還能夠與組員溝通合作,培養(yǎng)自己的團隊合作精神,讓我獲益良多。
      
     年終公司的員工都要寫年度工作總結(jié)。但是我們要明白年度工作總結(jié)絕不是簡單的日常工作描述:做了什么、做的怎么樣。不是由于銷量好洋洋得意歌功頌德,就是由于銷量差而灰心喪氣批評檢討。營銷經(jīng)理撰寫年度工作總結(jié)不應(yīng)該是被動、被指使,而應(yīng)該是主動地、積極地,在系統(tǒng)全面分析年度市場整體狀況、市場運作情況,深刻自省,挖掘存在的問題,然后有的放矢地提出新年度的營銷工作規(guī)劃,只有這樣才可能保障營銷工作穩(wěn)健可持續(xù)性發(fā)展。這兩者是息息相關(guān),密切關(guān)聯(lián)的。
     其次,深刻分析市場上主要競品在產(chǎn)品系列、價格體系、渠道模式、終端形象、促銷推廣、廣告宣傳、、營銷團隊、戰(zhàn)略合作伙伴等等方面表現(xiàn),做到知彼知己,百戰(zhàn)不殆。目的在于尋找標桿企業(yè)的優(yōu)秀營銷模式,挖掘自身與標桿企業(yè)的差距和不足。
     最后,就是自身營銷工作的總結(jié)分析,分別就銷售數(shù)據(jù)、目標市場占有率、產(chǎn)品組合、價格體系、渠道建設(shè)、銷售促進、品牌推廣、營銷組織建設(shè)、營銷管理體系、薪酬與激勵等方面進行剖析。有必要就關(guān)鍵項目進行swot分析,力求全面系統(tǒng),目的在于提煉出存在的關(guān)鍵性問題并進行初步原因分析,然后才可能有針對性擬制出相應(yīng)的解決思路。
     運籌于帷幄之中,決勝在千里之外。新年度營銷工作規(guī)劃就是強調(diào)謀事在先,系統(tǒng)全面地為企業(yè)新年度整體營銷工作進行策略性規(guī)劃部署。但是我們還要明白年度營銷工作規(guī)劃并不是行銷計劃,只是基于年度分析總結(jié)而撰寫的策略性工作思路,具體詳細的行銷計劃還需要分解到季度或月度來制定,只有這樣才具有現(xiàn)實意義。
     目標導(dǎo)向是營銷工作的關(guān)鍵。在新年度營銷工作規(guī)劃中,首先要做的就是營銷目標的擬訂,都是具體的、數(shù)據(jù)化的目標,包括全年總體的的銷售目標、費用目標、利潤目標、渠道開發(fā)目標、終端建設(shè)目標、人員配置目標等等,并細化分解。如終端類產(chǎn)品的銷售目標就要按品項分解到每個區(qū)域、每個客戶、每個系統(tǒng)等等;流通類產(chǎn)品分解到每個區(qū)域、每個客戶等。
     其次就是產(chǎn)品規(guī)劃。根據(jù)消費者需求分析的新產(chǎn)品開發(fā)計劃、產(chǎn)品改良計劃;通過銷售數(shù)據(jù)分析出區(qū)域主導(dǎo)產(chǎn)品,擬制出區(qū)域產(chǎn)品銷售組合;根據(jù)不同區(qū)域市場特征及現(xiàn)有客戶網(wǎng)絡(luò)資源狀況,擬制出區(qū)域產(chǎn)品的渠道定位。然后就要擬制規(guī)范的價格體系,從到岸價到建議零售價,包括所有中間環(huán)節(jié)的價格浮動范圍。有時非常必要結(jié)合產(chǎn)品生命周期擬制價格階段性調(diào)整規(guī)劃。
     如果企業(yè)仍存在空白區(qū)域需要填補、或者現(xiàn)有經(jīng)銷商無法承擔新產(chǎn)品銷售等原因,還需要制定區(qū)域招商計劃或者客戶開發(fā)計劃。終端類產(chǎn)品還需要完善商超門店開發(fā)計劃。
     最后,就是營銷費用預(yù)算,分別制定出各項目費用的分配比例、各產(chǎn)品費用的分配比例、各階段的費用分配比例。
     如此,整體年度工作總結(jié)和新年度營銷工作規(guī)劃才算完整、系統(tǒng)。但是為了保障營銷工作順利高效地實施,還需要通過從企業(yè)內(nèi)部來強化關(guān)鍵工作流程、關(guān)鍵制度來培養(yǎng)組織執(zhí)行力。
      
     一、銷售計劃
     銷售工作的基本是,制定銷售計劃和按計劃銷售。銷售計劃管理既包括如何制定一個切實可行的銷售目標,也包括實施這一目標的方法。每個人都有各自的特點,都有各自的方法,關(guān)鍵是要找到最適合自身的一套方式和方法。
     二、客戶關(guān)系管理
     對客戶管理有方,客戶就會有銷售熱情,會積極地配合。如果對客戶沒有進行有效的管理,或者客戶關(guān)系管理粗糙,結(jié)果,既無法調(diào)動客戶的銷售熱情,也無法有效地控制銷售風(fēng)險。所以必須想盡方法維護好客戶關(guān)系,關(guān)注客戶的各個細節(jié),隨時讓客戶感覺到你與他同在。
     三、信息反饋
     信息是企業(yè)決策的生命。業(yè)務(wù)員身處市場一線,最了解市場動向,消費者的需求特點、競爭對手的變化等等,這些信息及時地反饋給公司,對決策有著重要的意義,另一方面,銷售活動中存在的問題,也要迅速及時地反饋給公司,以便管理層及時做出對策。的工作成果包括兩個方面:一是銷售額,二是市場信息。對企業(yè)的發(fā)展而言,更重要的是市場信息。因為銷售額是昨天的,是已經(jīng)實現(xiàn)的,已經(jīng)變成現(xiàn)實的東西是不可改變的;有意義的市場信息,它決定著企業(yè)明天的銷售業(yè)績、明天的市場。
     四、團隊戰(zhàn)斗力
     發(fā)揮團隊的整體效應(yīng)很重要。充滿凝聚力的團隊,她的戰(zhàn)斗力是最強大的,。所以每一個人,不管自己是哪個部門或哪塊業(yè)務(wù),都必須時刻記得自己是團隊中的一分子,是積極向上的一分子,記得我的行動離不開團隊,我的行動會影響到團隊。團隊為了不斷鞏固和增強其戰(zhàn)斗力,也會義不容辭地支持每一位銷售人員的積極行動。共同努力,共同進步,共同收獲。
     五、“銷售當中無小事”
     “管理當中無小事”,一位出色的經(jīng)理同時也是一位細心的領(lǐng)導(dǎo)者。同樣,“銷售當中無小事”。銷售更應(yīng)慎重、謹慎,去尋找一個雙贏的法則。在學(xué)習(xí)、總結(jié)、實踐、摸索、嘗試中提高。
     以上幾點心得體會,希望對大家有所啟發(fā)與幫助,也希望大家能與我共同進步!
     我相信我們的明天會更好!
    科研課題培訓(xùn)感悟與收獲篇六
    很早之前就聽朋友反復(fù)提到中國人壽保險。那時心里隱隱有些擔憂,不知有沒有這樣的能力作好一名業(yè)務(wù)代理人。于是找了無數(shù)的理由搪塞。是不是上天注定要我奮勇向前呢?在朋友熱情的不厭其煩的努力下,我懵懵懂懂地來到了中國人壽福建寧德分公司舉辦的第12期新人培訓(xùn)班。
    “優(yōu)秀的新人伙伴們晚上好”,一聲特別的問候把我?guī)нM了迎新會上。多么新奇的企業(yè)文化,連鼓掌都有特別的要求。在眾志成城的吶喊聲中揭開連續(xù)三天的新人培訓(xùn)課。
    人在努力得不夠、用心得不夠的時候,總喜歡創(chuàng)造一些不是理由的理由來開脫自身,以便下臺。總認為自己沒有時間,沒有能力。總認為成功依賴于某種天才,某種魔力,但是,我們可以看到成功的因素其實掌握在我們自己手中。一個人能飛多高,并非由人的其他因素決定,而是受他自己的信念所制約。成功與失敗的差別是:成功者總是以最積極的思考、最樂觀的精神支配和控制自己的人生,而失敗者剛好相反。因此只要一句贊美、一個微笑或擁有一顆真摯分享的心,就可以給他人帶去和分享美妙的成功感受。懷著感恩的心回報客戶。也許這只是小小的善,小小的德,但都是成功的顆粒。
    每一個成功的人,都有不平凡的傳奇故事,這些不平凡的傳奇,是靠著不斷的努力奮斗出來的。給自己一個希望和訂立一個目標,因為它們是催促人們向前的最大動力。只要有希望和目標,生命便不會枯竭,生命就有了活力。
    在這些天里我學(xué)到了許多,當我們初當業(yè)務(wù)員的時候,面對的第一個問題就是推銷受阻出現(xiàn)了挫折感怎么辦?要學(xué)會百折不撓的精神,要有良好的心態(tài),要不斷學(xué)習(xí)技巧,發(fā)現(xiàn)并創(chuàng)造機會,與人溝通,建立誠信。退一步說,即便客戶拒絕,我們從交往中不是多了一個朋友嗎。有朋友的路,會越走越通的。在保險上得不到他們的幫助,說不定在別的方面讓你受益匪淺呢。當然這要求我們一定要開誠布公,以信取人。因為信任是一種有生命的感覺,是連接人與人之間的紐帶。
    生活、事業(yè)都需要激情,它就像一把利劍,穿透寒冰封鎖的靜寂,讓我們能露出生命的光。每個人都會感動于自然的聲音,譬如夏夜蛙蟲鳴唱,春晨鳥雀的啾唧,甚至刮風(fēng)天里滔天駭浪的交響。然而,它之所以成為美樂不都是人們用心去體會才能成就的嗎?讓我們鼓起勇氣,用真誠的承諾,真情的回報,去追求收獲的明天吧!
    保險新人培訓(xùn)心得體會
    懷著空杯的心態(tài),我有幸參加了保險新人班崗前培訓(xùn),通過這幾天的全心投入,并在培訓(xùn)老師的細心教導(dǎo)下,我對保險的知識,態(tài)度,技巧和銷售方面都取得了長足的進步。明白了保險的意義所在?;厥纂y忘的日日夜夜,收獲良多,感慨萬千。下面我從以下四點淺談一下我的個人體會。
    在努力得不夠、用心得不夠的時候,總喜歡創(chuàng)造一些不是理由的理由來開脫自身,以便下臺。總認為自己沒有時間,沒有能力??傉J為成功依賴于某種天才,某種魔力,但是,我們可以看到成功的因素其實掌握在我們自己手中。一個人能飛多高,并非由人的其他因素決定,而是受他自己的信念所制約。成功與失敗的差別是:成功者總是以最積極的思考、最樂觀的精神支配和控制自己的人生,而失敗者剛好相反。因此只要一句贊美、一個微笑或擁有一顆真摯分享的心,就可以給他人帶去和分享美妙的成功感受。懷著感恩的心回報客戶。也許這只是小小的善,小小的德,但都是成功的顆粒。
    每一個成功的人,都有不平凡的傳奇故事,這些不平凡的傳奇,是靠著不斷的努力奮斗出來的。給自己一個希望和訂立一個目標,因為它們是催促人們向前的最大動力。只要有希望和目標,生命便不會枯竭,生命就有了活力。
    在這些天里我學(xué)到了許多,當我們初當業(yè)務(wù)員的時候,面對的第一個問題就是推銷受阻出現(xiàn)了挫折感怎么辦?要學(xué)會百折不撓的精神,要有良好的心態(tài),要不斷學(xué)習(xí)技巧,發(fā)現(xiàn)并創(chuàng)造機會,與人溝通,建立誠信。退一步說,即便客戶拒絕,我們從交往中不是多了一個朋友嗎。有朋友的路,會越走越通的。在保險上得不到他們的幫助,說不定在別的方面讓你受益匪淺呢。當然這要求我們一定要開誠布公,以信取人。因為信任是一種有生命的感覺,是連接人與人之間的紐帶。
    生活、事業(yè)都需要激情,它就像一把利劍,穿透寒冰封鎖的靜寂,讓我們能露出生命的光。每個人都會感動于自然的聲音,譬如夏夜蛙蟲鳴唱,春晨鳥雀的啾唧,甚至刮風(fēng)天里滔天駭浪的交響。然而,它之所以成為美樂不都是人們用心去體會才能成就的嗎?讓我們鼓起勇氣,用真誠的承諾,真情的回報,去追求收獲的明天吧!
    保險公司新進員工培訓(xùn)心得
    很多人都說過保險是個騙人的行業(yè),那更別說是加入保險了,更說入職是在給你洗腦,其實不是,但你在接觸一個新的行業(yè)的時候,企業(yè)必須要給你灌輸一些企業(yè)理念,才能使你對新的工作、環(huán)境有一個新的認識。
    回顧這幾天的學(xué)習(xí)過程,真是我人生中的一大轉(zhuǎn)折。記得培訓(xùn)的第一天,是8月26日下午,大家準時相聚在公司的培訓(xùn)室,以此拉開了培訓(xùn)的序幕。雖然培訓(xùn)人員互不相識,但培訓(xùn)室里仍充滿朝氣與活力,從大家的自我介紹中,我們相互了解了對方,并從中看出了大家的激-情、團結(jié)以及為保險行業(yè)發(fā)展做貢獻的決心,從培訓(xùn)老師的講話中,我更加深刻的認識了公司發(fā)展歷程以及光輝業(yè)績,更深刻了解了中國人壽美好的前景。
    正所謂:細微之處見風(fēng)范,毫厘之優(yōu)定乾坤。成功就是從點滴到點滴的過程。所以,良好點滴的養(yǎng)成對成功是至關(guān)重要的。這一點也是我在培訓(xùn)的第二天,培訓(xùn)講師在講述中國人壽的企業(yè)文化中讓我體會到的。一個人的輝煌,決不是偶然,決不是一朝一夕的事情,而是經(jīng)過歲月的千錘百煉和人生的坎坎坷坷。總比別人多付出一點,總比別人多努力一些,總比別人多學(xué)習(xí)一分,離成功總會近些再近些。
    從李曉紅講師對公司未來發(fā)展規(guī)劃的講解中,我了解了公司的發(fā)展過程及未來方向,這些都能使我們更快地融入公司的工作環(huán)境氛圍;從史彩霞講師的講解中,我學(xué)習(xí)到了員工職業(yè)發(fā)展路徑及一些簡單的銷售管理知識;從張亞麗以及華蕾女士的講解中我們更加明確了保險與其他職業(yè)人士的不同,明確了如何從“保險”中盡快走上工作崗位,有了目標才有了努力的方向和工作的激-情;更從培訓(xùn)班主任趙志斌老師的講解中,我明白了公司的福利待遇、以及職稱評定等與利益息息相關(guān)的事情。通過老師們的講解使我體會出了如何在拜訪客戶前應(yīng)做好的接觸、說明、促成及售后服務(wù)的息息相關(guān)流程工作,這些講解都很重要且必要。更值得一提的還是史彩霞女士與大家的分享、新人互動及課程中“強調(diào)要成功必做的幾件事的建議”,讓我們明白了要想成為一名合格優(yōu)秀的業(yè)務(wù)員必須“邊學(xué)、邊做、邊總結(jié)”樹立目標,堅持不懈為之道理。米盧曾說過:“態(tài)度決定一切!”只有從心里認同了學(xué)習(xí)的必要性和重要性,才能使行動變自發(fā)為自覺,才能產(chǎn)生良好和積極的效果。
    培訓(xùn)也已近尾聲,但中國人壽平?jīng)龇止镜呐嘤?xùn)給我?guī)淼捏w會卻是無窮無盡的,以前我一直認為做保險是最讓人看不起的職業(yè),通過培訓(xùn)讓我徹底擯棄了對保險的偏見。只要給予客戶專業(yè)的理財服務(wù),提供他們真正需要的產(chǎn)品,就一定能夠得到人們的尊重。
    我決心把這份事業(yè)化為今后工作的動力及定位。堅持以”收購別人的風(fēng)險“結(jié)合”永不言敗、永不言累、永不言難、永不滿足"為思想理念,在自己的崗位上兢兢業(yè)業(yè),勤勉奮發(fā),為公司的建設(shè)和發(fā)展貢獻自己的力量。
    科研課題培訓(xùn)感悟與收獲篇七
    自從聽了專家關(guān)于校園安全的講座,我的心靈產(chǎn)生了很大的震動,也更加深刻地體會到了校園安全的重要性。作為一名校長,我深感肩上的責(zé)任重大。我個人認為加強校園的安全工作最主要的是要做好以下三個方面的工作:
    第一方面,制度保證措施必須到位。
    1、要建立安全保衛(wèi)工作領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任制和責(zé)任追究制。由學(xué)校黨總支書記、校長負責(zé),將安全保衛(wèi)工作列入各有關(guān)處室的目標考核內(nèi)容,并進行嚴格考核,嚴格執(zhí)行責(zé)任追究制度,對造成重大安全事故的,要嚴肅追究有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)及直接責(zé)任人的責(zé)任。
    2、簽訂責(zé)任書。學(xué)校與處室和班主任層層簽訂責(zé)任書,明確各自的職責(zé)。學(xué)校還要與學(xué)生家長簽訂了安全責(zé)任書,明確了家長應(yīng)做的工作和應(yīng)負的責(zé)任。將安全教育工作作為對教職員工考核的重要內(nèi)容,實行一票否決制度。貫徹“誰主管,誰負責(zé)”的原則,做到職責(zé)明確,責(zé)任到人。
    3、不斷完善學(xué)校安全保衛(wèi)工作規(guī)章制度。建立學(xué)校安全保衛(wèi)工作的各項規(guī)章制度,并根據(jù)安全保衛(wèi)工作形勢的發(fā)展,不斷完善充實。建立健全定期檢查和日常防范相結(jié)合的安全管理制度,以及學(xué)生管理、門衛(wèi)值班、巡邏值班、防火防災(zāi)、食品衛(wèi)生管理、防火安全管理、體育器材檢查、健康體檢等規(guī)章制度。嚴禁私自組織學(xué)生集體服用藥品和保健品,嚴禁學(xué)生參加商業(yè)性慶典活動,嚴禁組織學(xué)生從事不符合國家有關(guān)規(guī)定的危險性工作,嚴禁教師個人利用假期(日)私自帶學(xué)生外出,在校外開展的社會實踐活動要堅持就近、徒步原則。對涉及學(xué)校安全保衛(wèi)的各項工作,都要做到有章可循,違章必究,不留盲點,不出漏洞。
    4、建立學(xué)校安全意外事故處置預(yù)案制度。學(xué)校建立事故處置領(lǐng)導(dǎo)小組,制定了意外事故處置預(yù)案制度。
    二、加強對師生的安全教育,培養(yǎng)自護能力。
    要確保安全,根本在于提高安全意識、自我防范和自護自救能力,抓好安全教育,是學(xué)校安全工作的重中之重。學(xué)校要以安全教育周為重點,經(jīng)常性地對學(xué)生開展安全教育,特別是抓好交通、大型活動等的安全教育。
    1、認真做好安全教育周工作。學(xué)校安全教育周要以"校園安全"為主題,在安全教育周期間,學(xué)校要組織學(xué)習(xí)安全教育工作文件,對校內(nèi)易發(fā)事故類型、重點部位保護、工作薄弱環(huán)節(jié)、各類人員安全意識與安全技能等方面,開展深入全面的大檢查,消除隱患,有針對地扎實地開展教育和防范工作。
    2、開展豐富多彩的安全教育活動。利用班會、團隊活動、活動課、人防課、學(xué)科滲透等途徑,通過講解、演示和訓(xùn)練,對學(xué)生開展安全預(yù)防教育,使學(xué)生接受比較系統(tǒng)的防溺水、防交通事故、防觸電、防食物中毒、防并防體育運動傷害、防火、防盜、防震、防騙、防煤氣中毒等安全知識和技能教育。還利用學(xué)校廣播、黑板報、懸掛橫幅、張貼標語等宣傳工具及舉行主題班會、講座、安全征文與知識競賽等形式開展豐富多彩的安全教育。學(xué)校要積極推行一周安全提醒,學(xué)校利用周前會議和周一升旗活動時間,小結(jié)上周安全工作,強調(diào)安全事項。通過《加強節(jié)假日對子女監(jiān)護》的公開信,增強家長的安全意識。通過教育提高廣大學(xué)生的安全意識、安全防范能力和自我保護能力。
    3、提倡走讀學(xué)生步行上學(xué),對學(xué)生騎車上學(xué)情況進行清查,嚴禁學(xué)生騎“三無”(無剎車、無鈴、無牌照)自行車上學(xué)。
    三、加強檢查,消除隱患,及時整改。
    學(xué)校要經(jīng)常開展安全大檢查。每學(xué)期開學(xué)以后,學(xué)校把安全教育工作作為重點檢查內(nèi)容之一,每學(xué)期學(xué)校的安全大檢查至少要達到二到三次,要重點檢查學(xué)校的水、電、小賣店、學(xué)生宿舍、食堂、防火器材、校園周邊環(huán)境等一切存在安全隱患的地方,發(fā)現(xiàn)問題要及時采取措施,限期整改,必有達到學(xué)校和上級規(guī)定的安全標準,保障全體教師和學(xué)生的生命安全和身心健康。
    科研課題培訓(xùn)感悟與收獲篇八
    為期xx天的班主任培訓(xùn),讓我收獲頗多,受益匪淺。不僅僅使我從理論上重新認識了班主任工作的內(nèi)涵,更從三位優(yōu)秀班主任的案例實踐上,給了我處理班級事務(wù)的啟示。我將在今后的工作中,自覺運用學(xué)到的知識和方法,來指導(dǎo)工作,不斷學(xué)習(xí)、反思、總結(jié),努力做好班主任工作。透過這次學(xué)習(xí),使我認識到作為一個班主任要做到以下幾個方面:
    一、要做有職責(zé)心班主任
    教師肩負著即教書又育人的重任。首先,班主任要有嚴謹?shù)闹螌W(xué)態(tài)度,雄厚的學(xué)科專業(yè)知識和廣博的科學(xué)文化知識。其次,班主任還要有良好的職業(yè)道德與職責(zé)感、使命感。這樣就會有為教育事業(yè)無私奉獻,就會有甘為人梯,善為人梯的精神。使我認識到做為學(xué)生老師的班主任,要用自己滿腔的愛去關(guān)心,去尊重每一個學(xué)生,耐心細致地去指導(dǎo)每個學(xué)生才能做到對學(xué)生的關(guān)心,體現(xiàn)出班主任的職責(zé)心,學(xué)生才能養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,得到良好的教育。
    二、班主任只有用心去做才能做好班主任工作
    班主任擔負著教書和育人的雙重任務(wù),對學(xué)生個性心理品質(zhì)的培養(yǎng),行為習(xí)慣的養(yǎng)成起著巨大的作用。這種作用是無形的,它透過班主任的一言一行,一舉一動,班級的學(xué)風(fēng),班風(fēng)影響著學(xué)生的價值和評價。因此作為班主任,首先得熱愛這份工作,用心去體會這份工作的好處和價值才可能做好這份工作。
    三、要做以身作則,為人師表的班主任
    教師的一舉一動、一言一行都直接對學(xué)生起著潛移默化的作用。
    “學(xué)高為師,身正乃范”。古今中外的教育家無不強調(diào)身教勝于言教,要求學(xué)生做到的,教師首先做到,而且要做的更好,更具有示范性,在無形之中為學(xué)生樹立榜樣。xx老師尤其提到了這一點。班主任,他的世界觀、他的品德、他的行為、他對每一現(xiàn)象的態(tài)度,都這樣或那樣地影響著全體學(xué)生。車爾尼雪夫斯基說:“教師把學(xué)生造成什么人,自己就應(yīng)當是這種人?!?BR>    總的來說,我期望我的學(xué)生成為用心向上、勇于創(chuàng)新、不怕困難、對人以誠相待、有同情心和職責(zé)感、盡力做好任何事情,有必須心理承受力的全面發(fā)展的有用人才,而我首先就要使自己成為這樣的人。新時期的班主任應(yīng)對教育對象實施影響的同時,不斷地完善自己。務(wù)必不斷地學(xué)習(xí)有關(guān)知識,在實踐中總結(jié)經(jīng)驗,提高自身素質(zhì),才能嚴于律己,以身作則,在學(xué)生中樹立一個實實在在的榜樣。
    四、做正確評價,鼓勵學(xué)生的班主任
    教師經(jīng)常要對學(xué)生的工作進行評價,教師的評價要公正,只有公正地評價每一個學(xué)生,才能使學(xué)生信服,從而激發(fā)起奮發(fā)向上的愿望。教育中力求公正的評價每一位學(xué)生,對成績好的學(xué)生不護短,對待中等生不冷漠,對學(xué)習(xí)差的學(xué)生不歧視,注意發(fā)現(xiàn)優(yōu)生的不足,善于發(fā)現(xiàn)差生的閃光點,并使之發(fā)揚光大。
    五、作為班主任要講智慧,要善于因材施教,因勢利導(dǎo)
    教育務(wù)必有愛,教育也需要技術(shù)。沒有愛的技術(shù)是危險的,而無技術(shù)的愛是無力的。教育要真正起到作用,教師的智慧,獨特的工作方法,寶貴的工作經(jīng)驗是萬萬不可缺少的。好的教育不是鐵器的敲打,而是水的載歌載舞,使粗糙的石塊打磨成美麗的鵝卵石。教師要因材施教,遇到突發(fā)事件,光有愛心和職責(zé)心是不夠的,還要講求方法,因為我們工作的對象是人,每一個學(xué)生都是不同的個體,所以在處理問題時要講方法。其根本的原則就是既能處理好問題,又不能傷害學(xué)生的自尊。
    總的來說,要將這次班主任培訓(xùn)學(xué)到的經(jīng)驗、方法運用于班主任的工作實踐中去,為了對學(xué)生全面實施素質(zhì)教育,扎實而有效地做好班級工作,對自己的班主任管理要不斷地反省,不斷地總結(jié),不斷地進行創(chuàng)新。爭取做一個優(yōu)秀的班主任。
    科研課題培訓(xùn)感悟與收獲篇九
    通過此次培訓(xùn),我感受頗深。在近幾年的初中語文的教學(xué)中我深深的體會到初中語文的重要,隨著新的國家語文課程標準的頒布,全國語文教學(xué)更是實現(xiàn)了跨越式發(fā)展,初中語文教學(xué)逐步成為基礎(chǔ)教育的一個重要組成部分。如何提高初中語文教學(xué)質(zhì)量?如何優(yōu)化語文課堂教學(xué)質(zhì)量?尤為值得研究和探討性,這學(xué)期我擔任初中x年級語文教學(xué),根據(jù)近半年語文課堂教學(xué)的情況和多年的實踐工作,談一些個人的想法。
    如何充分發(fā)揮初中語文在實現(xiàn)教育目標中的功能,從而體現(xiàn)初中語文在整個課程中的地位和作用,是語文教學(xué)必須重視的問題,學(xué)校開設(shè)語文課程的目的在于培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)語文的積極情感,形成初步的語感,打好語音、語調(diào)的基礎(chǔ),具備用所學(xué)語文進行交流的初級能力。
    1、在教學(xué)總體目標上,重興趣、重成就感、重自信心的培養(yǎng)。我通過多種激勵的方式,如獎品激勵、任務(wù)激勵、榮譽激勵、信任激勵和情感激勵等,激發(fā)學(xué)生積極參與、大膽實踐、體驗成功的喜悅,在語言教學(xué)目標上,重語感、重語音語調(diào)基儲重交流能力。
    2、在教學(xué)模式和方法上,重體驗、重實踐、重參與、重創(chuàng)造。要求教學(xué)設(shè)計貼近生活,符合出中學(xué)生興趣的需求;教學(xué)內(nèi)容能引起學(xué)生的興趣,例如韻律詩歌、寓言故事、會話表演、游戲等;教學(xué)的語言材料要真實、實用。教學(xué)方法要多樣,且生動活潑,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。充分利用教科書中的課文創(chuàng)設(shè)栩栩如生的情景,為學(xué)生提供使用初中語文進行交流的機會。
    靈活安排教學(xué)組織和課堂,以學(xué)生為主體,充分調(diào)動學(xué)生的積極性,開展兩人小組、多人小組、多種形式的活動。這是初中語文教學(xué)的重要特點之一。這樣做可以促進師生之間的情感交流,而且可以幫助學(xué)生培養(yǎng)起互相關(guān)心,合作的團隊精神。
    在實際教學(xué)過程中,我應(yīng)積極實踐,不斷探索,針對實際工作中出現(xiàn)的問題和學(xué)生身心特點,總結(jié)規(guī)律,認真思考,不斷摸索。尤其是在課堂教學(xué)中我應(yīng)具備良好的應(yīng)變機制。有效教學(xué)在初中語文教學(xué)中的實施是為了提高我的工作效益、強化過程評價和目標管理。我應(yīng)從教學(xué)的準備、教學(xué)的實施、教學(xué)的評價三方面入手,自始至終地關(guān)注學(xué)生的進步和發(fā)展、關(guān)注教學(xué)效益,關(guān)注教學(xué)中的可測性。
    科研課題培訓(xùn)感悟與收獲篇十
    通過這一學(xué)期學(xué)習(xí)叉車,從開始的對叉車只是一個抽象的了解到對叉車有了一個深刻的了解。雖然在整個實訓(xùn)的過程中,我在對叉車進行操作的時候出現(xiàn)了很多的問題;但是在這段時間中不止學(xué)習(xí)了怎樣開叉車,也學(xué)到了很多做人和做事的道理。
    第一節(jié)課的時候,老師跟我們講解了叉車安全條例,在隨后的實訓(xùn)中發(fā)生的一些事件就體現(xiàn)了,我深刻地體會到了對于叉車的操作要時刻專心、仔細、注意安全,更加要聽從老師的教導(dǎo),注意應(yīng)該重視的地方,以免造成無法挽回的錯誤。由此我們做任何事都要認真仔細,不能馬馬虎虎,因為你可能因此而造成一些不可預(yù)料的后果;而且做任何事情都要端正態(tài)度,老師在上課的時候也一直強調(diào):不管你叉車學(xué)的怎么樣,但是你的態(tài)度一定要端正。因為態(tài)度決定一切,只有良好的態(tài)度才能邁向成功的第一步;如果做一件事,你不能端正自己的態(tài)度,那么你也沒有必要做這件事情。
    視頻—老爸快跑,老師提出里面的一句話“同樣的錯誤不能在同一個地方犯兩次”。確實,當自己犯了第一次錯誤后,要善于總結(jié)自己的錯誤,避免下一次再犯同樣的錯誤了。只有這樣,我們做任何一件事才會有進步,不會一直停留在原地。
    通過這一學(xué)期的學(xué)習(xí),雖然以后不一定會開叉車,但學(xué)到了一些對叉車的操作,了解了叉車的基本知識,也是很好的;而且通過學(xué)習(xí)叉車這門課程我懂得了一些做人做事的道理,對我在以后的日子里做任何事情都有一定的幫助。
    科研課題培訓(xùn)感悟與收獲篇十一
    課改的發(fā)展方向和目標,特別是那些對教育教學(xué)工作很有造詣的專家們以鮮活的實例和豐富的知識內(nèi)涵及精湛的理論闡述,使我的教育教學(xué)觀念和業(yè)務(wù)素質(zhì)得到進一步提高,可謂收益頗豐,下面是我通過培訓(xùn)獲得的幾個方面的體會:
    目前,隨著新的基礎(chǔ)教育課程改革的實施,這對于我們教師是一次新的機遇和挑戰(zhàn),也是新的壓力,我們教師要如何適應(yīng)新形勢變化的要求,這次培訓(xùn)能從思想觀念上得到更新。
    這次學(xué)習(xí)培訓(xùn),很多知名老師都能以自己教學(xué)實踐,在教育科學(xué)理論方面作了簡要精辟的闡述,為我們的教學(xué)實踐起了提綱挈領(lǐng)的作用,為我們的教育科學(xué)理論注入了源頭活水。
    教學(xué)方法是課堂教學(xué)藝術(shù)的綜合表現(xiàn)。通過這次學(xué)習(xí)培訓(xùn),我從各位老師身上學(xué)到了不少豐富多彩的課堂教學(xué)藝術(shù)。
    春蠶到死絲方盡,教師的工作的確需要奉獻。通過這學(xué)年的校本培訓(xùn)后,我認為更應(yīng)做一名新課程中有愛心,有創(chuàng)意,能夠擴展教學(xué)資源,對學(xué)生自主學(xué)習(xí),終身學(xué)習(xí)產(chǎn)生影響的具有注重人文關(guān)懷的教師。給學(xué)生一杯水,自己首先得有一桶水的說法已經(jīng)有些過時,但若將自己擁有的那桶水變成不斷更新的活水,又有何不可?同時,隨著信息時代的到來,學(xué)生獲取知識的途徑也越來越廣泛,以學(xué)生為友,甚至以學(xué)生為師都是必然趨勢。只有這樣,才能感染學(xué)生勤學(xué)善思。也只有這樣才能更和諧地與學(xué)生相處,才能成為學(xué)生心目中的好老師。問渠哪得清如許,為有源頭活水來。學(xué)習(xí)是教師的終身必修課,在信息化時代,只有堅持不斷的學(xué)習(xí),才能適應(yīng)時代的發(fā)展需要而不致于落伍,教師尤其應(yīng)該如此,應(yīng)當積極適應(yīng)素質(zhì)教育要求下的角色轉(zhuǎn)換,要用發(fā)展的眼光看學(xué)生,同時,不斷的充實和提高自己的能力,實現(xiàn)自身的持續(xù)發(fā)展,終身學(xué)習(xí),不斷進步,這是新時期對教師的要求,也是為人教師的重要內(nèi)容.
    要做到這一點,就應(yīng)充分認識教師工作的意義,從而深深地?zé)釔劢逃聵I(yè)?,F(xiàn)代的時代是一個競爭激烈的時代。國與國的競爭主要體現(xiàn)為綜合國力的競爭,綜合國力的競爭歸根結(jié)底是人才的競爭,而人才的培養(yǎng)靠的是教育,靠的是教師兢兢業(yè)業(yè)的工作。只有深深地認識這一點,才能激發(fā)對教師工作的熱愛,也才能把這種愛傾注到對學(xué)生的教育中去。
    通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí),自己的專業(yè)知識水平有了很大的提高,駕馭課堂的能力越強,教學(xué)方法和教學(xué)技巧有了很大的改進。
    參加骨干教師崗位培訓(xùn)機會是難得的,我覺得自己身上的壓力更大了,但我一定要把壓力變成動力,今后在學(xué)校的教育改革中,我要更加努力學(xué)習(xí)各種教育科學(xué)理論和業(yè)務(wù)知識,與全體教師共同致力于新課改的研究和探索中,共同尋找適應(yīng)現(xiàn)代教學(xué)改革的新路子,切實以新觀念、新思路、新方法投入教學(xué),為新時代培養(yǎng)更多富有創(chuàng)新意識、創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力的合格人才作出貢獻!
    科研課題培訓(xùn)感悟與收獲篇十二
     物業(yè),管理著一個小區(qū)的安全,對小區(qū)的服務(wù)。培訓(xùn),是學(xué)習(xí)的另一種表現(xiàn)方式,是提高個人素質(zhì)的最直接有效的手段.下面是小編精選的幾篇關(guān)于物業(yè)培訓(xùn)的文章,歡迎大家欣賞。
    
     通過本次的物業(yè)管理部門經(jīng)理培訓(xùn),使我們受益匪淺。在老師的細心講解下讓我們掌握物業(yè)管理的精髓,使我豐富關(guān)于物業(yè)管理的各項專業(yè)知識,并感覺到做為一名合格的物業(yè)管理人員要付出很多,對自身的各項要求也要不斷的提高。
     通過接受專業(yè)的培訓(xùn)使我深深的意識到,一名優(yōu)秀的部門經(jīng)理要承擔管理、技術(shù)、安防、環(huán)衛(wèi)、綠化等工作,是連接業(yè)主與上物業(yè)服務(wù)企業(yè)的紐帶,一定要按照企業(yè)的各項指標和要求,實現(xiàn)合理化的經(jīng)濟效益,以商質(zhì)量的有償服務(wù)來保障業(yè)主能在合適安全的生活環(huán)境中居住、生活。
     首先,做為部門的經(jīng)理必須要熟悉自已的崗位職責(zé)和管轄區(qū)基本情況,要具有較強的物業(yè)管理知識,技能和法律知識,要明確目標、清楚任務(wù),進行合理的分工和科學(xué)的管理。
     第二,做為部門的經(jīng)理既要與業(yè)主打交道,也要與社會各界來往,還要與相關(guān)行政管理部門報告聯(lián)系。因此,部門經(jīng)理必須具備很好的社會活動能力、協(xié)調(diào)能力,做一名優(yōu)秀的社會活動家。
     第三、一名合格的部門經(jīng)理眼光一定要敏銳,對物業(yè)問題要有洞察力,對小區(qū)物業(yè)發(fā)展態(tài)勢要了如指掌,及時發(fā)現(xiàn)情況,化解矛盾解決問題,對物業(yè)工作一定要有一定的前瞻性和預(yù)測性,把一切矛盾操控在自己手中,妥善快速處置。
     第四、做為一名部門經(jīng)理,不但自身精明強干工作出色,重要的是帶領(lǐng)部屬共同積極完成管理處的各項工作,另外還需要有一顆感恩寬容的心,對下屬員工要關(guān)心體貼,使我們員工能夠熱情周到服務(wù)于業(yè)主,使我們的業(yè)主能對物業(yè)服務(wù)企業(yè)工作的大力支持。
     第五、作為項目負責(zé)人,既要考慮企業(yè)的生存,也要講質(zhì)量的誠信服務(wù),還要追求最大的經(jīng)濟效益。
     因此,必須加強對人,財,物的管理,提高服務(wù)質(zhì)量,降低企業(yè)投入成本最終使我們的企業(yè)能實現(xiàn)利益的最大化,使我們的業(yè)主能達到100%的滿意。
     總之,這幾天與老師、同學(xué)們學(xué)習(xí)期間給我很多心得體會,我也將會應(yīng)用于今后的實踐中,取得更多的收獲。
    
     物業(yè)管理的范圍很多,住宅、學(xué)校、廣場、車站、停車場、寫字樓等等均有所涉及,這里就寫字樓的物業(yè)管理談一下自己的體會。
     寫字樓一般指辦公用房。即政府機構(gòu)的行政管理人員和企事業(yè)的職員辦理行政事務(wù)和從事業(yè)務(wù)活動的樓宇。特點是人員集中,各種配套設(shè)施齊全,是從事政治、經(jīng)濟業(yè)務(wù)活動的中心場所。
     根據(jù)寫字樓的這些特點,物業(yè)公司首先要對寫字樓保潔人員進行專業(yè),消防、安全以及如何處理突發(fā)事件等知識的培訓(xùn),以提高自身素質(zhì)和應(yīng)急能力,使各項指標達到合格標準。同時要求保潔人員要了解各樓層的基本情況,掌握清潔的重點。大廳和衛(wèi)生間是工作人員出入最頻繁的地方,也是最易臟的地方,清潔的重點應(yīng)放在大廳和衛(wèi)生間。特別是衛(wèi)生間的便池、死角、玻璃必須清潔到位,做到窗明幾凈,便池?zé)o污物,衛(wèi)生間無異味,達到合格的標準。
     俗話說“無規(guī)矩不成方圓”首先公司要有嚴明的紀律,必須制定出一套適合本公司實際情況的管理制度以及保潔工作流程,每個員工嚴格按工作流程進行工作,正確合理的使用保潔工具和清潔用品,做到地面光潔、無塵、無腳印;墻面無污漬;衛(wèi)生間干凈無異味。特別是要注意邊角的衛(wèi)生,盡量做到無死角。另外要積極配合維修人員,發(fā)現(xiàn)設(shè)備等出現(xiàn)跑冒滴漏現(xiàn)象及時上報公司及維修人員,以便及時處理,以免造成大的損失,并做好維修后的保潔工作。在紀律方面,對保潔人員加強思想作風(fēng)建設(shè),嚴抓紀律,常檢查,常監(jiān)督,做到有法可依,執(zhí)法必嚴,違法必究。實施起來人人有章可循,事事有據(jù)可依。嚴格按獎懲制度辦事,表現(xiàn)好的獎勵,差的進行批評。對屢教不改者限期辭職,每天上午進行抽查,下午定時檢查,隨時發(fā)現(xiàn)問題隨時解決。對關(guān)系到政府等部門的問題以行文的形式上報政府管理部門,建議其抓緊解決,以免影響大樓人員的正常工作。每周末總結(jié)一周的工作情況,布置下周的工作任務(wù)。使保潔的管理走向制度化、規(guī)范化、科學(xué)化、人性化的軌道。
     其次要在保潔工作中相互交流經(jīng)驗,互相學(xué)習(xí)、齊心協(xié)力、真抓實干。如擦電梯,如果用手拿著電梯布來擦電梯既浪費時間又擦不均勻,有的保潔員試著用毛巾綁在掃帚上,這樣就大大提高了工作效率,擦的既快又均勻,大家經(jīng)過擦拭比較,感覺效果很好。這個小竅門立即在工作中得到推廣。同時積極開展保潔人員服務(wù)技能的訓(xùn)練和考核,提高她們的素質(zhì)和服務(wù)水平。
     再次,充分調(diào)動員工的工作積極性、主動性,使每個員工都端正服務(wù)態(tài)度,對工作盡職盡責(zé),兢兢業(yè)業(yè),不怕臟、不怕累,克服自卑感,就一定能把工作做好。工作本身沒有貴賤之分,但是對于工作的態(tài)度卻有高低之別。看一個人是否能做好事情,只要看他對待工作的態(tài)度。不論職業(yè)的平凡與否,職位的高或低,我們都要加以尊重。保潔工作在別人看來比較低下,整天和污物打交道,平平淡淡,保潔不到位還要受到批評和指責(zé),但她的工作是高尚的,一人的辛苦換來的是干凈的環(huán)境,滿園的春色。社會各方面要關(guān)心保潔人員的生活,尊重她們的勞動,她們的工作是社會不可缺少的一部分,這樣她們的工作才能被理解,被社會認可,她們才有良好的工作態(tài)度,才能積極的工作。。
     要搞好和保護好寫字樓的環(huán)境衛(wèi)生,只要把寫字樓當成自己的家,時時清掃,做到地面無塵土,窗臺無灰塵,嚴格按操作流程去做,就一定能把寫字樓的保潔工作做好。就可以讓每一位工作人員都能享受到家一樣的溫馨、便利,能夠在舒適的環(huán)境中更好的工作。這樣,不僅環(huán)境搞好了,我們的服務(wù)目的也就達到了。另一方面,員工的服務(wù)技能也在學(xué)習(xí)和實踐中得到不斷的提高,就能夠更好的為廣大業(yè)主提供更為優(yōu)質(zhì)的管理和服務(wù)。
    科研課題培訓(xùn)感悟與收獲篇十三
    在保險公司雙向選擇中進入待崗的行列,在培訓(xùn)部參加了為期兩個月的培訓(xùn),學(xué)習(xí)了很多,收獲了很多,提高了很多。時間雖短但是轉(zhuǎn)變卻大。下面我從但各方面談?wù)勥@段時間的心得體會:
    一、選擇比機遇重要
    在招聘專場報告會上,經(jīng)理與我們分享了她人生的三次成功選擇。2個月時間之內(nèi)獨立完成了個培訓(xùn)項目。在人生剛起步的時候積累更多的能量,這樣人生的道路才會走的更遠、更輝煌。太平人壽雖然在保險行業(yè)與三大巨頭相比還存在一段差距,但是其發(fā)展速度是這三大巨頭的好幾倍。在這樣一個創(chuàng)業(yè)成長型的公司當中,你想不成長都困難。
    二、態(tài)度比能力重要
    在培訓(xùn)的第一天,培訓(xùn)老師就告誡我們要端正態(tài)度、認真工作。保險行業(yè)是一個全新的行業(yè),特別是壽險在中國發(fā)展的歷史其實并不長。保險業(yè)也是一個綜合性的行業(yè),保險公司的各個部門崗位都需要我們自己摸索,從頭開始。所以不管是學(xué)什么專業(yè),到保險公司都是新人,對大多數(shù)崗位都是很陌生的。這就要求我們要以空杯歸零的心態(tài),從頭開始學(xué),從為人處事、工作態(tài)度開始。我們的班主任以及任課老師他們都是我們學(xué)習(xí)的楷模,他們在授課中的工作態(tài)度都是我們以后工作過程中效法的標桿。投入多少,收獲。)多少,參與多深,領(lǐng)悟多深――我們陽光二期培訓(xùn)班的班訓(xùn)。這個也是我們每一個陽光二期員工以后的工作格言。當一份工作加上我們的心,那么這份工作就變成了事業(yè)。
    三、信心比黃金重要
    “相信自己,我是最棒的,最最棒的”――這是我們陽光二期員工集體手勢。這個手勢動作雖然簡單,但是寓意深遠。每個人在做這個手勢過程當中如果把自己的心融進去,用心去做這個手勢就可以感受到這個手勢的神奇力量。保險業(yè)是一個全新的事業(yè),一個還沒有被中國人完全接受的行業(yè),也是一個容易被拒絕的行業(yè)。在這接下來一個月的市場實踐過程中,我們可能會被人拒絕,我們也可能遭人冷眼。市場實踐一方面可以讓我們加深對業(yè)務(wù)的了解、對市場的了解、對保險業(yè)務(wù)員的了解;另一方面可以通過實踐,磨練意見,增強抗壓能力,讓我們學(xué)會如何在逆境當中保持信心、保持自己高昂的斗志。真誠希望我們的伙伴們都可以正確的對待這個讓人恐懼的市場實踐,端正自己心態(tài),在自己勤奮下實現(xiàn)目標,達到公司要求,最終留在太平人壽鑄就自己的輝煌人生!
    科研課題培訓(xùn)感悟與收獲篇十四
    到創(chuàng)業(yè)再到怎樣擴大創(chuàng)業(yè)項目,在創(chuàng)業(yè)中遇到的種種困難和問題,分析的十分透徹,記得老師說過:我們是三高人員(學(xué)歷高、思想素質(zhì)高、能力高),其實,通過這幾天的培訓(xùn),我發(fā)現(xiàn)我們班人才輩出,大家的所學(xué)專業(yè)各有千秋,有學(xué)經(jīng)濟管理的、學(xué)農(nóng)的、人力資源管理的、藝術(shù)的、法律的、設(shè)計的等等,大家在村官崗位上發(fā)揮著各自的優(yōu)勢,雖然談不上做出什么驚人的成績,但也在村官崗位上兢兢業(yè)業(yè)的工作著,為村莊發(fā)展出謀劃策,大家都想通過這次培訓(xùn)學(xué)到更多的創(chuàng)業(yè)方法,做出更好的成績。張老師在課堂上說了這樣一句:做村官要學(xué)會向有能力的領(lǐng)導(dǎo)要東西。我們做村官的要想群眾之所想,解群眾之所需,為群眾排憂解難,哪怕是為群眾解決一點點,我們也要盡自己的努力幫助他們,不管是金錢方面還是物資方面,我們都要積極的和上級領(lǐng)導(dǎo)爭取,給予他們幫助,哪怕是幾個書包、幾塊磚、幾噸水泥都好。
    余局長還專門給我們講解了相關(guān)的創(chuàng)業(yè)扶持政策。期間,專門邀請了“汽車之家”的徐昌偉經(jīng)理,徐總的創(chuàng)業(yè)艱辛歷程,總結(jié)出對創(chuàng)業(yè)的三心:恒心、決心、信心,只有有了這三心,我們的創(chuàng)業(yè)才會取得成功。課上,硯山縣稼依鎮(zhèn)靈興蔬菜供銷合作社、永安圣女果供銷合作社副理事長楊文給我們講解他們建立合作社的艱難困苦,以及他們?yōu)樽龊煤献魃缢冻龅囊磺信Γ屛腋羁痰捏w會到付出與收獲成正比的真正涵義,不管是成立合作社還是創(chuàng)辦其他企業(yè)也是如此,沒有付出哪來的收獲呢?難道天上真的會掉餡餅!
    組織實地參觀(馬塘鎮(zhèn)中大葡萄種植基地)也使我們受到很大的啟發(fā),通過實地參觀,讓我們了解了一個成功的企業(yè)是怎樣管理的,第一從創(chuàng)辦企業(yè)看,首先要發(fā)展一個大的企業(yè),我們要從小規(guī)模做起,就這家葡萄種植基地而言,他們今天有這樣大的種植規(guī)模,不是一開始就建立起來的,是通過利用小規(guī)模種植取得成功后才建立起大規(guī)模種植的。第二從人力資源管理看,他們想留住勞動力,他們按照不同時段發(fā)放勞動報酬,每隔10天為一個階段,勞動報酬一步步升高,這讓勞動的人有了一直做下去的信心和動力。參加回來后,組織我們打了籃球聯(lián)誼賽,看上去只是一場簡單的籃球賽,但它體現(xiàn)了一個團體的力量,要想取得成功,就要團結(jié)合作,團結(jié)就是力量!
    幾天的培訓(xùn),不管是老師還是學(xué)員,我們都有了很深的感情,不管是現(xiàn)在的村官生涯中還是以后,我們都會牢記這次培訓(xùn),牢記老師們授予的知識,牢記這幾天的點點滴滴。這將是我們?nèi)松幸还P最寶貴的財富!
    科研課題培訓(xùn)感悟與收獲篇十五
    為一名黨務(wù)干部,應(yīng)該不斷的自我提高,所以我參加了黨務(wù)干部的培訓(xùn)學(xué)習(xí),我感到非常的榮幸,也十分看重這次的培訓(xùn)班學(xué)習(xí),為期半個月的學(xué)習(xí)讓我收獲了很多,下面我就這次的學(xué)習(xí)談?wù)勛约旱南敕ā?BR>    一、作為一名黨務(wù)干部必須要有堅定的政治立場和較高的理論素養(yǎng)。如今在團委工作也有一年時間,作為一名輔導(dǎo)員、黨員在處理學(xué)生問題時,必須做到正面積極引導(dǎo)、堅持黨性原則,堅持黨的領(lǐng)導(dǎo)、擁護黨的政治綱領(lǐng),培養(yǎng)學(xué)生成為有理想、有道德、有文化、有紀律的四有青年。
    二、繼續(xù)加強學(xué)習(xí),不斷總結(jié)經(jīng)驗,快速成長。作為一名黨務(wù)干部面對繁重的學(xué)生工作,一方面需要不斷加強理論知識學(xué)習(xí),加強組織和領(lǐng)導(dǎo)能力,同時另一方面也需要在實踐中加強交流,虛心請教,力求創(chuàng)新,積累總結(jié)工作經(jīng)驗,逐步成為能夠獨擋一面的優(yōu)秀黨務(wù)工作者。
    三、黨務(wù)工作者需要有較強的身體心理素質(zhì),才能應(yīng)對高強度的工作壓力。一句老話說的好,身體是革命的本錢。在引導(dǎo)服務(wù)學(xué)生的過程中,首先需要自身擁有一個健康的體魄,其次是保持積極的心態(tài),自信的性格,最后在個人的利益得失方面,即便是受到委屈也要保持寬宏的度量,正確看待。
    四、從事黨務(wù)工作同樣也需要有高度的事業(yè)心和責(zé)任感。一個人是否擁有強烈的事業(yè)心和責(zé)任感直接決定其所從事的事業(yè)能否取得令人滿意的成就。尤其是在黨務(wù)工作中特別需要細心、耐心,黨的工作是細致而縝密的,為保證黨員的質(zhì)量,在發(fā)展黨員的過程中容不得半點馬虎。
    通過這次的學(xué)習(xí)我知道了身為一個黨務(wù)干部我覺得我以前做的太少了,懂得知識也太少了,在今后的工作中我一定聽從黨對我的教誨,做好帶頭作用,把的經(jīng)歷投入到學(xué)習(xí)和工作當中。
    科研課題培訓(xùn)感悟與收獲篇十六
    作為一名走上工作崗位不久的年輕教師,雖然已經(jīng)具備了一定的專業(yè)知識和技能,但在教學(xué)這片熱土上仍感到缺乏正確的指導(dǎo)。3天的培訓(xùn),收獲頗豐,我深深體會到,教育確是一門藝術(shù),也是一項最偉大的事業(yè),值得我用一生的時間和精力去耕耘、去鉆研、去開拓。
    常言道,師傅領(lǐng)進門,修行在個人。我想,這次培訓(xùn)活動已經(jīng)把我領(lǐng)進了教育教學(xué)的神圣殿堂,對教師來說,成長最重要的是以終身學(xué)習(xí)為途徑的自我培訓(xùn),我的自我培訓(xùn)之路還很長,我的專業(yè)成長道路也還很長,我要像朝圣那樣虔誠而持久地搞好自我修行,爭取做個無愧于“老師”這個神圣稱謂的好老師,做個不斷進步,永不停步的陽光教師,用自己扎扎實實的教學(xué)教學(xué)探索和實踐踐行好省教育廳大力推行的素質(zhì)教育!從培訓(xùn)中我也學(xué)到了有關(guān)新教師的新知識技能,對于我們新教師在工作中遇到的問題作了一些反思和探討,也為我們提供了很好的參照,要培養(yǎng)好學(xué)生,首先教師必須要有良好的素質(zhì)和心態(tài),這樣才能為學(xué)生提供榜樣。所以教師的心態(tài)和素質(zhì)是非常重要的。
    在這次培訓(xùn)中,聽了有關(guān)教師職業(yè)專題報告后,使我對教師這一職業(yè)有了更加明確的認識,使我深刻地認識到:
    首先,教師是文化的傳遞者,“師者,所以傳道。授業(yè)解惑也”,這是從知識傳遞的角度來反映教師的重要性。
    其次,教師是榜樣,學(xué)高為師,身正為范也正是這個意思。這里主要涉及做人的問題,學(xué)生都有向師性,實際上是做人的一種認同感;同時學(xué)生受教育的過程是人格完善的過程。教師的人格力量是無形的,不可估量的。教師要真正成為學(xué)生的引路人。
    第三,教師是管理者。教師要有較強的組織領(lǐng)導(dǎo),管理協(xié)調(diào)能力。才能使教學(xué)更有效率。更能促進學(xué)生的發(fā)展。
    第四。教師是父母。作為一名教師,要富有愛心,教師對學(xué)生的愛應(yīng)是無私的、平等的,就像父母對待孩子,所以我們說教師是父母,并且,教師還要善于發(fā)現(xiàn)每一個學(xué)生的閃光點和發(fā)展需要。
    第五,教師是朋友。所謂良師益友。就是強調(diào)教師和學(xué)生要交心,師生之間的融洽度,親和力要達到知心朋友一樣,最后。教師是學(xué)生的心理輔導(dǎo)者,教師必須要懂教育學(xué)、心理學(xué)、健康心理學(xué)等。應(yīng)了解不同學(xué)生的心理特點、心理困惑、心理壓力等,以給予及時的幫助和排解,培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)。
    這樣的培訓(xùn),對于我的以后教育來說,很有意義。從整個教育大背景、教師的如何成長、教師的心理、教師的教科研、班主任工作實踐和經(jīng)驗、學(xué)生的評價等多方面進行了闡述。對于這一期間的培訓(xùn),我有自己的理解和體會:必須要將理論轉(zhuǎn)化為自己的實際行動,扎實地做好每一項工作,為自己正確的定位。“捧著一顆心來,不帶一跟草去”這句話,深深地留在了我的腦海里,它將成為我的行動指南,并時刻提醒我未來的人生道路該如何邁步。
    科研課題培訓(xùn)感悟與收獲篇十七
    這個暑假,我參加了中心校組織的小學(xué)班主任的培訓(xùn),感到受益良多。在培訓(xùn)期間,我認真的聽取每個教師做的報告及___主任的總結(jié)性發(fā)言,每一個都是那么實實在在,很有指導(dǎo)性、操作性和實效性,幫助我們一線的班主任老師解決了很多教育教學(xué)中的困惑。
    他們從班主任工作應(yīng)該關(guān)注學(xué)生的心理狀態(tài)入手,從一些具體的實例展開闡述學(xué)生的心理問題及其變化,以及相應(yīng)的處理方式。每個報告從理論到實踐,深入淺出,具有很強的指導(dǎo)意義。作為一名班主任,我深深感到做學(xué)生心理工作的重要性,不能把學(xué)生的任何問題都定位在表面處理上,而且應(yīng)該透過現(xiàn)象看學(xué)生行為的心理因素,從根本上指導(dǎo)學(xué)生心理健康地發(fā)展。正如柏拉圖所說:“教育非他,乃是心靈轉(zhuǎn)向?!?BR>    在這里,我談一下自己這次學(xué)習(xí)的感受和想法。
    二十一世紀,班主任面對的學(xué)生不再是一個等著灌水的空瓶子,而是一扇扇等待開啟的大門。每一個學(xué)生的內(nèi)心都是一個豐富的未知世界,這個世界充滿著求知的渴望、自我實現(xiàn)的設(shè)想、社會交往的需求、五花八門的矛盾、突如其來的異想天開,學(xué)生的內(nèi)心世界是一個等待開墾的世界,是一個充滿能力量的世界,是一個充滿矛盾的世界。隨著歷史的進步,我們的國門打開了,心門卻逐漸關(guān)閉了,人們的內(nèi)心有了存放隱私的角落。學(xué)生的內(nèi)心更是這樣。班主任教師再也不能指望像以往那樣強迫他們進入我們設(shè)定的世界。反之,能不能進入學(xué)生的內(nèi)心世界是當今決定教育成敗的關(guān)鍵一步。隨著社會對培養(yǎng)學(xué)生的要求的改變,更迫切地向班主任提出了更高的時代要求。我想,作為新時代的班主任,應(yīng)做到如下幾點:
    一、為人師表,樹立良好的形象
    小學(xué)是人的一生發(fā)展的奠基時期,班主任是學(xué)生人生路口的領(lǐng)路人,班主任的德才學(xué)識、情感人格、言行舉止等都會給學(xué)生留下深遠的影響。班主任應(yīng)加強自我修養(yǎng),在學(xué)生中樹立良好的風(fēng)范,要“動容貌”、“正顏色”、“出辭氣”。所以,在工作中,我們應(yīng)嚴肅自己的容貌,端正自己的臉色,注意自己的言辭,處處嚴格要求自己,重視自我修養(yǎng),樹立良好的教師形象。
    中國教育第一個“班主任”孔子,他的“班主任”工作成績無比輝煌,他的工作成功了,當然成功在他教育思想與學(xué)問上,但更重要的是成功在他的品格上。如果我們仔細考查一下歷成功教育家的業(yè)績,我們不難發(fā)現(xiàn),每一位教育家都是一位品格高尚的人。
    二、播撒愛心,對學(xué)生一視同仁
    班主任要熱愛學(xué)生,把師愛灑向每個學(xué)生的心田。馬卡連柯說過:“愛是教育的基礎(chǔ),沒有愛就沒有教育?!睅煇凼墙逃摹皾櫥瑒?,是進行教育的必要條件。當教師全身心地愛護、關(guān)心、幫助學(xué)生,做學(xué)生貼心人時,師愛就成了一種巨大的教育力量。正因為有了師愛,教師才能贏得學(xué)生的信賴,學(xué)生才樂于接受教育,教育才能收到良好的效果。師愛要全面、公平。全面公平地愛是指教師要熱愛每一個學(xué)生。學(xué)習(xí)好的要愛,學(xué)習(xí)一般的要愛,學(xué)習(xí)差的也要愛;活潑的要愛,文靜踏實的要愛,內(nèi)向拘謹?shù)母獝?“金鳳凰”要愛,“丑小鴨”同樣也要愛。
    三、培養(yǎng)習(xí)慣,塑造優(yōu)秀人才
    常言道,三歲定八十。大教育家孔子云:“少年居性,習(xí)慣之為常?!倍喔凇墩撊松分斜忝鞔_指出:“習(xí)慣真是一種頑強而巨大的力量,它可以主宰人生。因此人自幼年就應(yīng)通過教育,去建立一種良好的習(xí)慣。”可見,幼年養(yǎng)成習(xí)慣的好壞對人的一生有直接影響。班主任在培養(yǎng)學(xué)生良好習(xí)慣方面有不容忽視的責(zé)任。習(xí)慣的養(yǎng)成絕非一朝一夕的事情,必須“日積月累地練,練到非常熟,再也丟不了”便成了習(xí)慣。在此期間,我們班主任需要的是“勤”和持之以恒。
    四、潛心科研,不斷開拓創(chuàng)新
    教育教學(xué)科研能力是優(yōu)秀班主任素質(zhì)中不可缺少的一項基本功。當今社會新事物層出不窮,當代學(xué)生活潑好動。對此,班主任應(yīng)該給予研究和探討,這便要求班主任具有強烈的教育科研意識,在教育教學(xué)實踐中,班主任要不斷對教育教學(xué)的新情況、新熱點進行研究,在研究中得出正確的結(jié)論,進而改善自己的教育教學(xué)實踐活動。
    所以說,新的時代向我們提出了新的要求,新課程向我們提出了新的理念。我們要用心育德、用情育德、用行育德。
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    科研課題培訓(xùn)感悟與收獲篇十八
    感慨可多咧~
    我的感慨: 結(jié)爺最感動的一句話+孟非最喜歡的一句話:
    沒事(結(jié)爺), 都會過去的(孟非).
    收獲: 2011年快結(jié)束, 我還活著.
    步入2012,我對自己未來的展望:
    告別結(jié)2011年的失敗, 去找它兒子: 2012的成功.
    嗯,我大概講一下思路
    首先寫一下你是懷著這樣的心情去跑步的,可以穿插一些你多跑步的認識,大概300字
    希望幫到你哈哈!!你對跑步很重視還要寫心得體會。真是第一次,我把我跑2000米的訓(xùn)練心得給你寫出來吧:
    準備活動后開始跑很輕松,跑著跑著就出現(xiàn)了心跳加快,呼吸急促。再跑一段就出現(xiàn)了極點,頭暈?zāi)垦?,胸口憋悶。甚至眼花亂墜。心想要堅持就放慢點步子做做深呼吸,調(diào)調(diào)節(jié)奏。一會這種難受的感覺就過去了身體好了步伐又變的輕松了呼吸順暢。一會就完成了2000米的路程。加油加油?。。。?00米,我算是經(jīng)驗豐富了、2分20了(初三)、以下觀點是我的個人800米經(jīng)驗,絕對實用、方便、嘿嘿1.800米的起跑,一定要跟上,不要落下,也不要占據(jù)第一,就保持2、3名吧2.感覺自己呼吸調(diào)整不過來時不要聽信什么三步一呼、三步一吸、什么不能用嘴巴呼吸了,就大膽用嘴巴呼吸,滿足換氣。3.跑過一圈后,明顯感覺自己體力透支,不想跑了,甚至想退出比賽,但你要記住,這個時候你是別無選擇的了,有一個能緩解這種痛苦的小秘訣就是咬緊了牙齒,握緊了拳頭,雖然理論上這樣會耗費點點體力,但這樣會使自己神經(jīng)繃緊,百試百靈,很管用的。4.最后100米的直道,進了直道就大吼一聲,記得在縣運會上時大家跑400和800的最后一百米時都會大吼一聲,效果也非常好,吼了就精神不少耶、呵呵恩、差不多就這么多了,加油,祝你好運啦、咱800可是縣前3了呵、、、嘿嘿重在體驗,寫自己的心得體會才是正道。,,1000字你還真狠呀!只要寫怎么堅持,再到享受,再到快樂,再推薦一下就ok了,這應(yīng)該不是,多扯點廢話的、。
    第一篇: 每一個人都有曾經(jīng)幫助過你、關(guān)心你的人 ,也會發(fā)生一些感人的故事,下面就來聽 聽我的吧! 體育課的各科達標內(nèi)容是我的弱點,因此 ,每天晚上爸爸總是帶著我出來鍛煉,那 可是非常累的,鍛煉項目有:慢跑三圈、 跳臺階、壓腿、跳高……一開始,我認為 這些項目很簡單,后來我才發(fā)現(xiàn)并不是很 容易就能完成的,于是,我就開始厭倦了 這些項目,開始賴在家里不走了。有一次 ,爸爸生氣了,就對我說:“這么做也是 為了你好啊,我也想讓你的體育達標啊! ”我就說:“但是很累啊,我吃不消?。 薄?那就鍛煉15分鐘休息5分鐘?!睆哪谴纹?,我和爸爸便成了公園里的??汀W咴谛?路上,時不時地可以見到爸爸牽著我的手 在公園里跑步的身影。我每天在鍛煉,媽 媽都連連夸我厲害,我一下子覺得爸爸真 的好偉大,就好像英雄一樣。 上個星期五,體育王老師說要測仰臥起坐 ,我一聽就慌了:糟了,暑假里仰臥起坐 沒有練,完了,又要很差了!沒想到測出 來的成績一下子從上個學(xué)期的32個變到 了44個,真是出乎我的意料??!我回去 告訴了爸爸,爸爸說:“好樣的,這全靠 暑假里的運動?。 蔽冶亲右凰?,淚水在 眼眶里打起了轉(zhuǎn)轉(zhuǎn):要不是爸爸硬讓我練 ,我怎么會有今天的好成績呢? 這事永遠記在我心里,溫暖我一生。哈哈,好辦。如果你真心想將自己的身體鍛煉的更好一點,并且鍛煉出一個高大、強壯、干練、勻稱、瀟灑、亭亭玉立、風(fēng)度翩翩的身材與體質(zhì)來,根據(jù)我的個人成功經(jīng)驗,建議你修改自己的鍛煉方式方法,采取如下整體的強身鍛煉方式來進行鍛煉為好:
    首先是要養(yǎng)成一個早晨提前40到60分鐘起床的習(xí)慣;
    七是晚飯兩小時后,可以外出走走,做做俯臥撐、吊吊單杠、雙杠或者在家、宿舍做做雙手倒立、俯臥撐、仰臥起坐的鍛煉,鍛煉到身體發(fā)熱即可,等到身體適應(yīng)后再增加運動量。注意:在自己不滿23周歲前,就不能進行舉重與超強度鍛煉(包括推拉杠零、負重鍛煉、深蹲),會影響身體長高并造成腿部肥胖的問題。切記!切記!
    八是到新華書店、網(wǎng)上購買或下載一些鍛煉身體、練武的身體防護與保護書籍及鍛煉身體的技術(shù)要領(lǐng)、注意事項、女子防身術(shù)武術(shù)套路來好好學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)后,再進行具體的鍛煉與實施為好。
    以上各條,貴在持之以恒。
    只要你能長期堅持下來,養(yǎng)成生活的如此習(xí)慣。特別是能夠嚴格按照第四條、第五條、第六條進行鍛煉,我敢肯定:二三個月你就會見到效果。
    祝您成功!
    科研課題培訓(xùn)感悟與收獲篇十九
    前不久公司組織的培訓(xùn)讓我從中獲益良多,作為銷售人員讓我明白培訓(xùn)的參與能夠很好地的提升自身的能力,至少我能學(xué)到不少新的銷售技巧并將其運用到今后的工作中去,很慶幸有著這次培訓(xùn)的機會從而讓我認清自身的不足,畢竟銷售工作中即便是些許的不足都會造成不必要的損失,所以我認真學(xué)習(xí)培訓(xùn)期間的知識并很好地提升了自己。
    通過培訓(xùn)讓我明白上門拜訪對銷售工作的完成十分重要,也許是習(xí)慣了以電話銷售的方式來與客戶進行溝通,事實上這種做法往往很難在工作中得到客戶的認同,換位思考便能明白接到陌生電話是否會選擇信任對方,再加上有時會因為意見的不同導(dǎo)致被客戶掛斷電話,這便意味著在客戶身上的投入都會變得毫無意義。這次培訓(xùn)提到的上門拜訪則是我曾考慮卻從未實踐過的做法,因此我得盡快做出改變并增加上門拜訪的次數(shù)才行,畢竟在和客戶商談好見面的時間與地點以后會增加說話的可信度,而且?guī)еY料上門拜訪也會提升合作的幾率。
    對習(xí)慣拖延的客戶可以適當采取逼單的技巧,銷售工作中往往會遇到被客戶拖延的狀況,即每次談到合作方面的問題則會被對方推脫再過段時間,這種狀況往往會浪費自己不少時間與精力且毫無成效,因此可以向?qū)Ψ秸f明公司產(chǎn)品的庫存并不多,至少通過這種方式可以了解對方是否真心想要購買本公司的差評,對于沒有需求的客戶來說可以盡快放棄對方,將精力放在對公司產(chǎn)品有需求的客戶身上,這樣能夠節(jié)約自己不少精力從而可以創(chuàng)造更多效益,而且對方若是真想購買的話也會因為自己的逼單從而下定決心。
    對客戶信息進行整理從而有步驟地展開銷售工作,通過培訓(xùn)讓我明白銷售工作中毫無頭緒是難以取得理想成果的,因此對于無法短時間促成合作的客戶要進行資料的整理,即每次通話結(jié)束前都會做好相應(yīng)的標注,這樣的話在下次進行聯(lián)系的時候則能夠接著上次的話題溝通,待到時機成熟以后再來步入主題則能夠起到不錯的成效,這項技巧的學(xué)習(xí)對銷售工作的完成來說有著很大的幫助。
    培訓(xùn)雖然只有短短一周卻讓我學(xué)到不少實用的銷售技巧,我會正視自身的不足并在今后的銷售工作中不斷努力,期待通過對銷售工作的熱忱能夠取得更高的業(yè)績。
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    科研課題培訓(xùn)感悟與收獲篇二十
    自從大學(xué)最后一次期末考后的第四天,我就來到生命人壽保險股份有限公司,對公司的企業(yè)文化個經(jīng)營理念及其發(fā)展優(yōu)勢有所了解。保險人要熟知基本法,而我卻只知其皮毛,也很少去深入剖析其精髓。通過這次的培訓(xùn),也算是我進入生命以來的第一次正式培訓(xùn)。訓(xùn)前會上我們以熱情飽滿的心情齊涌公司司訓(xùn):誠實守信,專業(yè)高效;令行禁止,友愛尊重;務(wù)實創(chuàng)新,真情服務(wù);生命價值攜手提升。我想這一生,不管我們走到哪兒,這句話永遠會讓我們受益無窮的。經(jīng)過兩天緊張的授課,我第一次系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了生命實力,保額分紅,基本法,籌備政策以及增員技巧等。我承認之前我的保險觀念不太正確,但這次我覺得保險既改變生活,又防止生活被改變。在經(jīng)濟穩(wěn)定情況下,它能讓保險業(yè)務(wù)員獲得可觀收入同時,也讓投保人的自身投資得到增值,并能防老;在經(jīng)濟出現(xiàn)危機時,保險又能起到保值作用。我想保險是沒有做不起來的市場的,堅持必勝的信念,成功的喜悅就會伴隨著我們!
    小單成功,大單成名,這是孟總曾經(jīng)對其信賴的業(yè)務(wù)員說過,所以作為一名優(yōu)秀營銷員,大小單通齒,以同樣熱枕的心面對信任我們的服務(wù)是最根本的要求,只有小事做好才能成就大事業(yè),不是嗎?成功保險人嘴上常掛著:我們要有格局,一直不明白格局真正涵義,曾經(jīng)幼稚的問身邊的外勤主管,為何大部分業(yè)務(wù)員脾氣大,而您卻沒有?他說他們每天與形形色色的客戶打交道,面對很多我們無法理解的經(jīng)歷,他們的壓力導(dǎo)致煩躁心情是很難一時半會兒被平息,內(nèi)勤是服務(wù)于外勤的,他們有任何要求,內(nèi)勤要盡量滿足他們。所以領(lǐng)導(dǎo)在會上給予他們?nèi)宋年P(guān)懷和鼓勵,也要求我們不要拘于小節(jié),格局大了事情才能做強做大。
    在培訓(xùn)過程中,我反思自己走出校門后的所做所為,在工作中有好多細節(jié)是自己從沒注意過的,也從沒認真思考過。往往一個結(jié)點,注定著事情的成敗,所以關(guān)注細節(jié),我們還要不斷去修正!
    科研課題培訓(xùn)感悟與收獲篇二十一
    自參加工作以來,本人曾五、六次到縣、市參加培訓(xùn),在公司內(nèi)部的培訓(xùn),也就更多了,通過歷次的培訓(xùn),我嘗到了學(xué)習(xí)的甜頭,所以,每次培訓(xùn)機會,我的非常珍惜,上課時,也就聽的認真,記的仔細,我深深懂得,每一次機會都來之不易。都凝聚著組織著和老師的心血和汗水。
    我雖然參加過縣里組織的兩次通訊員培訓(xùn)班,但本次學(xué)習(xí),仍然感到受益匪淺。下午縣里的兩位老師都從大的方面講了新聞寫作的注意事項和心得體會,我們倍受鼓舞。黨辦副主任宋林同志講的新聞寫作技巧,我覺得更具體、更實用,更適合我們公司的通訊員。他從新聞的標題、導(dǎo)語、正文、結(jié)尾等重點部分著手,做了深入淺出的講解,并通過自己五、六年的寫作經(jīng)歷,把成功的經(jīng)驗毫無保留的和盤托出,使我們深深感動。當然,“師傅領(lǐng)進門,修行在個人”,我們雖然掌握了新聞寫作的部分知識,但寫出好作品,關(guān)鍵要看我們以后的努力。
    通過本次培訓(xùn),使我對新聞寫作又有了新的認識,要寫好新聞閉門造車是萬萬不行的,即使偶爾能發(fā)一兩篇作品,時間不長思想和知識就會落后,寫出的東西沒有時代特色,不貼近生活,也就談不上什么質(zhì)量,就會被逐步淘汰。寫新聞,必須要研究新聞,那就要通過多讀報紙,多研究報紙。特別是對要投稿的報紙更要下大功夫。過去我寫東西有一個毛病,構(gòu)思不好不動筆,寫完了不想改。通過學(xué)習(xí)我認識到,寫東西并不需要完全構(gòu)思好了再動筆,只要腦子里有一個創(chuàng)意、有一個素材就要馬上動筆,這樣就會發(fā)現(xiàn),只要一動筆,原先模糊的思路,就會變得清晰,甚至可以變得更開闊;初稿完成后不下功夫改也是不行的,要逐字逐句的不斷的修改,特別是標題,更要反復(fù)推敲??梢哉f改一遍一個樣,等什么時候覺得比較滿意了再上投,命中率也就會高許多。
    當然,寫作,特別是新聞寫作,是很辛苦的工作,它需要耗費掉我們很多的業(yè)余時間,但當你的一件件作品變成鉛字的時候,當你收到哪怕是一元稿費的時候,那種欣喜之情可想而知,你就會覺得所有的付出都是值得的。
    本次培訓(xùn)不僅提高了自己的新聞寫作的技巧,更激發(fā)了寫好新聞的信心和決心?!督鹨拭蓤蟆返膹?fù)刊,對寫作愛好來說是件大喜事,這是一個展示自己的好舞臺?,F(xiàn)在,又趕上了集團公司二次創(chuàng)業(yè)的好時候,我們身邊有那么多可歌可泣的動人事跡和先模人物,我們周圍有那么多的先進經(jīng)驗和優(yōu)良作風(fēng)值得發(fā)揚、推廣,是我們自我加壓、奮起直追的時候了。