在工作中，我們經(jīng)常需要寫報(bào)告來(lái)總結(jié)和說(shuō)明我們的工作進(jìn)展。在寫報(bào)告之前，我們需要對(duì)所涉及的問(wèn)題進(jìn)行充分調(diào)查和研究，確保材料的充足性和可靠性。最后，希望大家在寫報(bào)告的過(guò)程中能夠享受到發(fā)現(xiàn)和思考的樂(lè)趣，不斷提高自己的寫作能力。
跆拳道暑假實(shí)踐報(bào)告總結(jié)篇一
在大學(xué)的第一個(gè)暑假，我和班上另外三名同學(xué)組成一個(gè)團(tuán)隊(duì)，進(jìn)行了大學(xué)里第一次社會(huì)實(shí)踐。
最初在學(xué)校的宣傳與鼓勵(lì)下，我懷著一顆新鮮和飽滿的心情積極參與到此次社會(huì)實(shí)踐中來(lái)，因?yàn)檫@是一次很好的鍛煉實(shí)踐能力與個(gè)人能力的機(jī)會(huì)，可以走出校園，接觸到不久將踏入和生活的社會(huì)。通過(guò)調(diào)查本專業(yè)在企業(yè)方面的具體應(yīng)用，特別是測(cè)繪高科技領(lǐng)域與導(dǎo)航產(chǎn)業(yè)的應(yīng)用現(xiàn)狀與發(fā)展前景，來(lái)加深對(duì)本專業(yè)的具體認(rèn)識(shí)，了解本專業(yè)的應(yīng)用前景，增進(jìn)對(duì)本專業(yè)的信心與學(xué)習(xí)興趣，為以后的進(jìn)一步學(xué)習(xí)或者就業(yè)提供第一手資料。在企業(yè)，和其負(fù)責(zé)人交談時(shí)，我們也詢問(wèn)了很多對(duì)于人才需求方面的問(wèn)題，為我的大學(xué)學(xué)習(xí)進(jìn)一步指明了方向。
在這次社會(huì)實(shí)踐中，我很榮幸擔(dān)任了我們團(tuán)隊(duì)的小隊(duì)長(zhǎng)。從初期的課題選擇、組隊(duì)，前期策劃與準(zhǔn)備、實(shí)踐過(guò)程到后期總結(jié)，讓我深深明白在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中擔(dān)任隊(duì)長(zhǎng)的責(zé)任與管理協(xié)調(diào)能力是多么地重要，同時(shí)作為一名隊(duì)員，與團(tuán)隊(duì)其他成員的溝通、合作也是團(tuán)隊(duì)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的關(guān)鍵。
第一次做社會(huì)實(shí)踐，我和我的團(tuán)隊(duì)遇到了很多困難。首先是在課題的選擇上，幾經(jīng)修改，最后才確定為《武漢市車載導(dǎo)航產(chǎn)業(yè)調(diào)查》。剛開始，我選的課題是對(duì)農(nóng)村留守兒童的生活狀況的調(diào)查，后來(lái)因?yàn)槁?lián)系實(shí)踐地點(diǎn)的不順利，讓我不得不放棄這個(gè)課題，剛剛組成的團(tuán)隊(duì)也因此而解散。然后，我又想起了前不久我們學(xué)院在弘毅大酒店舉行的星湖高層論壇，那次論壇給我的印象很深刻，讓我拓展了視野，了解到專業(yè)相關(guān)前沿信息、解開了很多學(xué)習(xí)和生活道路上發(fā)展的困惑。與會(huì)的嘉賓有很多都是從事gps導(dǎo)航產(chǎn)業(yè)的，于是我有了對(duì)這一新興產(chǎn)業(yè)進(jìn)行調(diào)查的念頭，剛好又和專業(yè)知識(shí)聯(lián)系緊密，和其他幾名同學(xué)交流后，大家都對(duì)這個(gè)課題感興趣，于是我們四個(gè)人便把課題定下來(lái)。然而，剛開始我們把課題定得很大，以致于做起策劃來(lái)很吃力，老虎吃天，不知從何下手。四個(gè)人在寢室思考、商量了兩三天，也沒(méi)有把具體計(jì)劃定下來(lái)，最后在課題申報(bào)答辯時(shí)，評(píng)論嘉賓及我們后來(lái)的指導(dǎo)老師—張小紅教授給了我們很重要的建議，讓我們只調(diào)查武漢市目前車載導(dǎo)航產(chǎn)業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀。于是我們的癥結(jié)終于解開，有了清楚的眉目，具體的行動(dòng)計(jì)劃立刻變得清晰起來(lái)。
由于調(diào)查的對(duì)象較多，使得我們的事先聯(lián)系工作也進(jìn)展得不順利，剛開始聯(lián)系的幾家公司都因?yàn)楦鞣N理由將我們拒之門外，后來(lái)我們吸取了上次的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，打算以參觀為主、采訪為輔的方式，再次與他們?nèi)〉寐?lián)系，也許是因?yàn)槲覀兊膱?zhí)著打動(dòng)了他們，最后終于都取得了他們的回涵，答應(yīng)我們?nèi)ス具M(jìn)行訪問(wèn)并盡可能向我們提供有用信息。
通過(guò)這些困難，讓我深深體會(huì)到，想法與實(shí)踐的差距，一個(gè)想法可能很簡(jiǎn)單，然而實(shí)踐起來(lái)就會(huì)碰到這樣或那樣的困難。如果不去做、不去親身經(jīng)歷，永遠(yuǎn)都不會(huì)明白。同時(shí)，我還明白遇到困難時(shí)如何想辦法、吸取教訓(xùn)去化解困難是實(shí)踐中的關(guān)鍵。這些都已經(jīng)化作我日后對(duì)理想執(zhí)著追求的堅(jiān)定信念。
經(jīng)過(guò)與企業(yè)的接觸，讓我體會(huì)到企業(yè)的自主研發(fā)能力是企業(yè)生存和發(fā)展的根基。在對(duì)幾家企業(yè)的參觀與采訪中，光庭公司給我的印象最深刻，公司成立才四年時(shí)間，然而她的規(guī)模已經(jīng)大大超越其他同齡公司，這其中與它的管理模式有很大關(guān)系，注重細(xì)節(jié)、注重員工素質(zhì)的培養(yǎng)，重視人才、重視自主知識(shí)產(chǎn)權(quán)、重視企業(yè)ip保護(hù)，這些都讓我明白企業(yè)生存和發(fā)展的根本，在我的腦海中留下了深刻的印象。聯(lián)系到個(gè)人，一個(gè)人要想取得長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展，也得有自主創(chuàng)新能力。
車載導(dǎo)航產(chǎn)業(yè)鏈中，電子地圖是一個(gè)關(guān)鍵，而不論是不法商販還是正規(guī)單位，似乎都看中了電子地圖這塊“唐僧肉”，在未征得著作權(quán)人許可的情況下，采取暗渡陳倉(cāng)和避實(shí)就虛的方法，大量抄襲正版電子地圖中的有關(guān)地理信息，稍加修改后就堂而皇之地投入市場(chǎng)。電子地圖初期研發(fā)投資大，維護(hù)成本高，但數(shù)據(jù)卻很容易被復(fù)制，一旦被盜版，勢(shì)必導(dǎo)致著作權(quán)人的合法權(quán)益受到侵害。尤其是一些企業(yè)的盜版行為，造成的危害更大更直接。電子地圖這個(gè)朝氣蓬勃的產(chǎn)業(yè)要進(jìn)一步良性發(fā)展，知識(shí)產(chǎn)權(quán)保護(hù)就必須受到重視。為此，首先要健全和完善相關(guān)知識(shí)產(chǎn)權(quán)保護(hù)的法律法規(guī)，做到有法可依。其次要進(jìn)一步加強(qiáng)與公安、新聞出版、掃黃打非等部門的合作，整合行政執(zhí)法資源，對(duì)侵權(quán)盜版行為加大打擊力度。第三要增強(qiáng)著作權(quán)人的維權(quán)意識(shí)，鼓勵(lì)著作權(quán)人運(yùn)用法律武器維護(hù)自己的合法權(quán)益，積極支持和主動(dòng)配合司法和行政機(jī)關(guān)，把侵權(quán)盜版者送上法庭。第四要在業(yè)內(nèi)和全社會(huì)開展廣泛的尊重知識(shí)產(chǎn)權(quán)教育活動(dòng)，加強(qiáng)行業(yè)自律，尊重著作權(quán)人的合法權(quán)利，共同營(yíng)造良好的市場(chǎng)秩序。第五要推進(jìn)科技創(chuàng)新，研制開發(fā)數(shù)字水印等先進(jìn)的防盜版技術(shù)，為維權(quán)提供必要的技術(shù)保障。導(dǎo)航產(chǎn)業(yè)在興起并迅猛發(fā)展的同時(shí)，一批沒(méi)有自主研發(fā)能力的企業(yè)將很快被淘汰，因此，要想尋求企業(yè)的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展，必須要加強(qiáng)科研力量的投入。而高校是科研的“富礦”，科技成果有絕大部分來(lái)自高校。在西方發(fā)達(dá)國(guó)家，高校的科研成果令人關(guān)注，許多人常常主動(dòng)跑到高校實(shí)驗(yàn)室，希望得到最新的科研成果，并尋求科技成果轉(zhuǎn)化。高?，F(xiàn)有一大批有實(shí)力的優(yōu)秀科技人才，是一支重要科研力量，因此，企業(yè)應(yīng)該主動(dòng)向高校尋求科技成果，將科技成果向市場(chǎng)轉(zhuǎn)化。
武漢科教綜合實(shí)力位居全國(guó)第三，擁有48所高等院校，56個(gè)省部屬科研院所，65個(gè)國(guó)家重點(diǎn)學(xué)科，10個(gè)國(guó)家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室，10個(gè)國(guó)家工程技術(shù)研究中心。武漢東湖新技術(shù)開發(fā)區(qū)是僅次于北京中關(guān)村的中國(guó)第二大智力密集區(qū)，擁有豐富的高新技術(shù)人才資源。武漢市的導(dǎo)航企業(yè)應(yīng)該充分利用好這一重要的資源，將企業(yè)不斷地發(fā)展壯大。
對(duì)于高校來(lái)說(shuō)，高?？蒲腥藛T也應(yīng)該對(duì)技術(shù)市場(chǎng)有清醒的認(rèn)識(shí)，高校的科研成果要"新"，以創(chuàng)新體現(xiàn)其價(jià)值，使科研更貼近國(guó)民經(jīng)濟(jì)主戰(zhàn)場(chǎng)，以提供真正可用的技術(shù)，不能離市場(chǎng)太遠(yuǎn)。即使在做基礎(chǔ)研究的同時(shí)，也要注重基礎(chǔ)實(shí)用技術(shù)的開發(fā)。
企業(yè)與高校的產(chǎn)學(xué)研結(jié)合需要更大的平臺(tái)，在這個(gè)平臺(tái)的搭建中，政府及有關(guān)部門應(yīng)該擔(dān)負(fù)起更大的責(zé)任，繼續(xù)深化科技體制改革，加快科技成果向現(xiàn)實(shí)生產(chǎn)力轉(zhuǎn)化，積極出臺(tái)各種鼓勵(lì)措施，鼓勵(lì)和支持高校、科研機(jī)構(gòu)科技人員利用科技知識(shí)、科研成果向企業(yè)輸送。
短短的七天實(shí)踐歷程一轉(zhuǎn)眼結(jié)束了，這次社會(huì)實(shí)踐對(duì)我來(lái)說(shuō)是有著非同尋常的意義的，因?yàn)槲彝ㄟ^(guò)這次社會(huì)實(shí)踐，實(shí)現(xiàn)了自身的發(fā)展與提高。一個(gè)探險(xiǎn)家說(shuō)，不在乎起點(diǎn)在哪里，不在乎終點(diǎn)在哪里，只在乎這探尋的過(guò)程。的確，人生的真正的價(jià)值和滋味是融在過(guò)程的追求之中的。
跆拳道暑假實(shí)踐報(bào)告總結(jié)篇二
尊老愛(ài)幼是中華民族的傳統(tǒng)美德。為進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想道德教育建設(shè)，弘揚(yáng)中華民族尊老敬老的傳統(tǒng)美德，努力營(yíng)造社會(huì)和諧的良好氛圍，讓大學(xué)生以實(shí)際行動(dòng)表達(dá)對(duì)老年人的關(guān)愛(ài)，為創(chuàng)建全國(guó)文明城市貢獻(xiàn)自己的青春力量。作為炎黃子孫，我們應(yīng)該熱愛(ài)和尊敬老人，發(fā)揚(yáng)祖先的好傳統(tǒng)。
去養(yǎng)老院慰問(wèn)的主要原因是照顧老人。我們應(yīng)該從身邊做起，關(guān)愛(ài)身邊的老人。在很多人眼里，養(yǎng)老院是孤寡老人的棲息地?，F(xiàn)在，很多老人帶著孩子成群結(jié)隊(duì)地主動(dòng)走進(jìn)養(yǎng)老院。他們中的一些人曾經(jīng)是教師、工程師、干部和藝術(shù)家。選擇養(yǎng)老院，因?yàn)楹⒆庸ぷ髅?，樓層高，沒(méi)人聊天；因?yàn)樗麄冊(cè)谶@里和同齡人朝夕相處，有著共同的興趣和相似的生活理念，他們更能感受到太陽(yáng)的光輝。
通過(guò)養(yǎng)老院的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，了解養(yǎng)老院老人的生活狀態(tài)和態(tài)度，給老人帶來(lái)關(guān)懷、溫暖和祝福。短期的社會(huì)實(shí)踐，雖然不能給老人帶來(lái)太大的幫助，但是可以讓我們從中體會(huì)到很多東西，這些東西會(huì)讓我們受益終生。社會(huì)實(shí)踐可以加深我們與各界人士的感情，拉近我們與社會(huì)的距離，在社會(huì)實(shí)踐中開闊視野，增長(zhǎng)才干。社會(huì)是學(xué)習(xí)和教育的大課堂。在那個(gè)廣闊的世界里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為以后更激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機(jī)會(huì)。
我們班的一群志愿者去了昆明呈貢縣吳家營(yíng)敬老院。
我們分成幾個(gè)小組，有的負(fù)責(zé)打掃衛(wèi)生，有的負(fù)責(zé)和老人聊天下棋。之前負(fù)責(zé)打掃衛(wèi)生，后來(lái)負(fù)責(zé)打掃床鋪，最后留在廚房幫忙剝豌豆。剝豌豆期間，我從廚房的阿姨那里得知，住在這里的老人大多是男性。然而，有一對(duì)非常特殊的老年夫婦，他們從河南來(lái)到云南安享晚年。想想就很溫暖?？芍^“執(zhí)子之手，與子偕老”。一個(gè)老人慢慢地走過(guò)來(lái)。他是一名老兵。沒(méi)想到的是，他不古板，很愛(ài)跳舞。在一段節(jié)奏輕快的音樂(lè)下，老人歡呼雀躍，臉上洋溢著幸福。我不禁覺(jué)得幸福就是這么簡(jiǎn)單。做自己覺(jué)得開心的事就夠了。
一方面，這種實(shí)踐活動(dòng)可以培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生關(guān)心他人、尊重和熱愛(ài)老人的美德；另一方面也是一個(gè)接觸社會(huì)，了解社會(huì)，鍛煉自己的機(jī)會(huì)。我深深感受到志愿服務(wù)對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生的意義。記得我離開的時(shí)候，老人們還在做著他們?nèi)諒?fù)一日的工作，很多學(xué)校的學(xué)生都會(huì)來(lái)看望他們。我只希望他們晚年能過(guò)得這么簡(jiǎn)單快樂(lè)！
跆拳道暑假實(shí)踐報(bào)告總結(jié)篇三
這次社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷了一周的時(shí)間。這一周，我隨著小組的其他四個(gè)組員一起在江山做了關(guān)于環(huán)保建設(shè)和沼氣利用的暑期社會(huì)實(shí)踐，在整個(gè)實(shí)踐的過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了很多關(guān)于環(huán)保和沼氣利用的東西，也收獲很多關(guān)于交流和宣傳的作用。
在這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的策劃書是我寫的，所以我對(duì)活動(dòng)的具體流程和時(shí)間安排都非常清晰，于是我就經(jīng)常把明天或者后天要做的事情及時(shí)地給隊(duì)長(zhǎng)和其他組員說(shuō)，以使她們都能夠及時(shí)地做好準(zhǔn)備和預(yù)先工作，她們?cè)诘玫骄唧w實(shí)踐和時(shí)間通知后，都反映很好，也有很多同學(xué)都積極地對(duì)于時(shí)間安排提出意見(jiàn)，然后我們就即使調(diào)整。在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，我們能很好的利用好時(shí)間，最高效率地完成帶隊(duì)老師和隊(duì)長(zhǎng)給我們的任務(wù)，這也是我覺(jué)得團(tuán)隊(duì)工作的非常重要的一點(diǎn)，團(tuán)結(jié)，友愛(ài)，每個(gè)隊(duì)員都對(duì)于所在的團(tuán)隊(duì)?wèi)阎鴲?ài)心和責(zé)任，那么什么困難都難不倒我們這個(gè)小組，并且我們要實(shí)際的安排具體恰當(dāng)，才能讓每個(gè)組員都覺(jué)得工作及時(shí)得當(dāng)。即使不能都滿足她的要求和意見(jiàn)，最起碼，大多數(shù)的意見(jiàn)要考慮進(jìn)去。
此次活動(dòng)中，我還學(xué)會(huì)了重新認(rèn)識(shí)吃苦的重要性。參加時(shí)間的所有同學(xué)都是在城市里長(zhǎng)大的孩子，以前都是在高樓大廈和溫室里生活，在江山，我們做的是實(shí)踐和沼氣利用的宣傳，很多都是要在農(nóng)村中進(jìn)行的，所以，在烈日炎炎的天氣里，我們要在農(nóng)村的土路上，對(duì)很多都目不識(shí)丁的人們講述我們的問(wèn)卷和調(diào)查，并且挨家挨戶地分發(fā)宣傳冊(cè)，都給我們很大的壓力，我們都大汗淋漓，但是還是堅(jiān)持了下來(lái)，耐心地給農(nóng)民講述沼氣利用的方法和好處，對(duì)于當(dāng)前環(huán)境的狀況，她們的意見(jiàn)是怎么樣的，有什么請(qǐng)求和環(huán)境方面的改進(jìn)可以反映給政府和環(huán)保局的，我們都細(xì)心地記錄了下來(lái)。這讓我意識(shí)到，在很多工作中，吃苦耐勞是一個(gè)非常重要的品質(zhì)，是成功的重要保證。我們年輕人，要堅(jiān)持吃苦耐勞的精神，努力向上，好好的培養(yǎng)自己勤奮吃苦的品德。
在此次活動(dòng)中，我們還做了采訪江山環(huán)保局的人員的工作。以及后來(lái)我又采訪了天蓬畜業(yè)公司的董事長(zhǎng)王國(guó)水先生。在采訪的過(guò)程中，我也得到了很多知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。我們不僅僅要對(duì)所要采訪的人有一定程度的預(yù)先了解，而且要對(duì)采訪過(guò)程中涉及的問(wèn)題要做全方位的準(zhǔn)備，不能只是單方面的提出問(wèn)題，也要對(duì)被采訪者回答中的隱含問(wèn)題給與反問(wèn)，這樣才能增加采訪的廣度和深度。采訪要深刻而不刻薄。才可以得到最想得到的知識(shí)。在采訪王國(guó)水先生的時(shí)候，通過(guò)他對(duì)于青年大學(xué)生的忠告和建議，我更是深深地意識(shí)到，年輕人一定要肯吃苦，才可以有美好的未來(lái)。確定一個(gè)未來(lái)的目標(biāo)，一定不能猶豫不決，就要堅(jiān)持地走下去，即使很苦很難，當(dāng)然也要適時(shí)的回頭看看。面對(duì)成功人士坦誠(chéng)的忠告，我們也都受益很大。
作為一名當(dāng)代大學(xué)生，通過(guò)這次參加的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我覺(jué)得我將來(lái)一定要學(xué)好科學(xué)文化知識(shí)，但是也要積極地參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，把自己學(xué)習(xí)的理論知識(shí)和社會(huì)實(shí)際結(jié)合起來(lái)，更好地為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。
這個(gè)暑假，我參加了學(xué)校組織的社會(huì)實(shí)踐保護(hù)環(huán)境活動(dòng)，雖然這幾天的時(shí)間活動(dòng)讓我覺(jué)得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西。也通過(guò)這幾天的實(shí)踐，使我有了些關(guān)于保護(hù)環(huán)境的心得體會(huì)。
社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給在校園的我們深刻的體會(huì)到，當(dāng)今社會(huì)保護(hù)環(huán)境的重要性，和如今環(huán)境問(wèn)題的嚴(yán)重程度超乎我們的想象，同時(shí)也明白紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行。社會(huì)實(shí)踐使我們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。也知道了保護(hù)環(huán)境光是口頭上說(shuō)是沒(méi)用的要靠我們的實(shí)踐行動(dòng)來(lái)證明，通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)才能更深刻的了解如今環(huán)境問(wèn)題在我縣的嚴(yán)重性。
通過(guò)調(diào)查也了解了許多，我縣目前許多耕地被占用，改造成工業(yè)園區(qū)，破壞了原有的生態(tài)環(huán)境，加重的環(huán)境污染。同時(shí)在占用耕地導(dǎo)致了大量農(nóng)民的失業(yè)。等嚴(yán)重問(wèn)題。同時(shí)也意思到發(fā)展經(jīng)濟(jì)不能以破壞環(huán)境為代價(jià)，當(dāng)今的政府官員應(yīng)該要深刻意識(shí)到這點(diǎn)，同時(shí)也要注意工廠的污水及廢棄物品的處理，在調(diào)查過(guò)程中發(fā)現(xiàn)工業(yè)園區(qū)周圍環(huán)境存在嚴(yán)重問(wèn)題缺少嚴(yán)格的監(jiān)管，農(nóng)民的失業(yè)導(dǎo)致了農(nóng)民生活水平的降低，無(wú)事可做，隨著消費(fèi)水平的不斷提高占用耕地那點(diǎn)微薄的補(bǔ)助已經(jīng)不能改善農(nóng)民的生活水平。在調(diào)查中也體會(huì)到了除保護(hù)環(huán)境外的貧富差距的不段拉大。生活水平差距越來(lái)越來(lái)。也明白做任何事的不容易。
在我們親自上街打掃衛(wèi)生，分發(fā)環(huán)保傳單時(shí)。發(fā)現(xiàn)雖然有些人對(duì)環(huán)保，對(duì)低碳并不陌生?？墒撬麄?cè)谏钪袇s往往不知從何入手，因而并未采取什么切實(shí)的行動(dòng)。甚至有些人，在我們上前宣傳時(shí)，會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)的避開，一臉冷漠、事不關(guān)己高高掛起的樣子?；蛟S我們的環(huán)保意識(shí)的確有待加強(qiáng)，我們并不能再停留在口頭上，而是加強(qiáng)實(shí)踐，注重樹立精神上的榜樣。
我們的調(diào)查雖然不使很全面，但是也能反映一些問(wèn)題，松溪是我的家我們應(yīng)該愛(ài)護(hù)與保護(hù)松溪，這幾天的活動(dòng)，是我們學(xué)校第一次集體出行同時(shí)也是感受最深的一次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
作為一名當(dāng)青年志愿者協(xié)會(huì)以低碳生活，節(jié)能環(huán)保，我先行為主題，在校園內(nèi)開展了一次環(huán)保宣傳和清潔校園的活動(dòng)。
首先，為了這次活動(dòng)，我們協(xié)會(huì)準(zhǔn)備了很久，取得的成績(jī)也不小，獲得了校領(lǐng)導(dǎo)和廣大師生的好評(píng)。對(duì)此，我的感想是集體的力量是偉大的，獲得的成就和贊許是我們共同所有的，通過(guò)此次活動(dòng)，增強(qiáng)了我的集體榮譽(yù)感和社會(huì)責(zé)任感，我降在以后的學(xué)習(xí)生活中繼續(xù)保持這種心態(tài)，為我們的校園，社會(huì)貢獻(xiàn)力量。
其次，通過(guò)此次活動(dòng)，也增強(qiáng)了我的環(huán)保意識(shí)，從這次活動(dòng)中，讓我認(rèn)識(shí)到了環(huán)保的重要性，我會(huì)在以后的日子里注意自己的行為，發(fā)揚(yáng)節(jié)能、環(huán)保、低碳的生活方式，為我們的生活增添一些綠色。
最后，此次活動(dòng)也鍛煉了我的語(yǔ)言溝通能力和自信心。在活動(dòng)期間，宣傳一開始的時(shí)候，我還有的膽怯，有點(diǎn)不知所措，但在會(huì)長(zhǎng)和同伴的鼓勵(lì)幫助下，我成功的向四組共六個(gè)人做了宣傳，雖然人數(shù)很少，但是我會(huì)繼續(xù)努力。俗話說(shuō)：一回生，二回熟。相信我會(huì)在接下來(lái)的更多活動(dòng)中進(jìn)一步完善自己。
雖然成績(jī)很優(yōu)異，但我仍然存在一些缺點(diǎn)，通過(guò)此次活動(dòng)，我的不足和需要改進(jìn)的地方仍然很多，也希望會(huì)長(zhǎng)能夠指正批評(píng)，讓我更好更快的成長(zhǎng)起來(lái)。對(duì)于自己的缺點(diǎn)我有以下認(rèn)識(shí)：
第一、對(duì)于協(xié)會(huì)分配的工作沒(méi)有做到位，舉例來(lái)說(shuō)就是通知會(huì)員時(shí)未能很好的闡述活動(dòng)要求，以至于在開展活動(dòng)時(shí)，一些會(huì)員無(wú)勞動(dòng)工具，導(dǎo)致活動(dòng)進(jìn)展緩慢。這個(gè)教訓(xùn)，我會(huì)牢記在心，爭(zhēng)取下次不再犯。
第二、對(duì)于會(huì)員沒(méi)有進(jìn)行很好的動(dòng)員和宣傳，沒(méi)有組織好活動(dòng)內(nèi)容，以至于有些會(huì)員在活動(dòng)開展期間獨(dú)自溜走。這些，是我們部門的漏洞，也請(qǐng)會(huì)長(zhǎng)原諒，希望我們能夠汲取這個(gè)經(jīng)驗(yàn)，避免類似錯(cuò)誤的再次發(fā)生。
總的來(lái)說(shuō)，此次活動(dòng)還是比較成功的，既讓我們從中學(xué)到了環(huán)保的有關(guān)內(nèi)容，也讓我們的辦事能力，協(xié)調(diào)能力有了很好的提升，可以說(shuō)是一舉多得吧!對(duì)于自己，我將在以后的活動(dòng)中更好的展現(xiàn)自己，進(jìn)一步培養(yǎng)自己的辦事效率與能力，使自己的人生更加精彩。代大學(xué)生，通過(guò)這次參加的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我覺(jué)得我將來(lái)一定要學(xué)好科學(xué)文化知識(shí)，但是也要積極地參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，把自己學(xué)習(xí)的理論知識(shí)和社會(huì)實(shí)際結(jié)合起來(lái)，更好地為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。
跆拳道暑假實(shí)踐報(bào)告總結(jié)篇四
隨著期末考試的結(jié)束，期盼已久的寒假終于到來(lái)?；氐搅思依铮且环N久違了的溫馨氣氛?？粗趶N房忙碌著的媽媽，心中的一種溫暖油然而生。吃完飯后大家坐在一起聊聊天，媽媽問(wèn)道假期想干些什么，剛開始沒(méi)有什么具體的想法，也一直在思考假期到底想干些什么，想了許久對(duì)爸媽說(shuō)道出去打工吧，去飯店當(dāng)服務(wù)員。作為一名大一新生，對(duì)繽紛多彩的大學(xué)生活充滿了好奇。在大學(xué)的第一個(gè)寒假里，我希望能與以往有所不同。在這個(gè)時(shí)候團(tuán)支布提供了參加實(shí)踐活動(dòng)的建議。這是一種磨練，對(duì)于學(xué)生來(lái)講，實(shí)踐的機(jī)會(huì)真的是很難得。在中國(guó)的教育里，我們學(xué)的都是理論知識(shí)，真正用到的卻不多。理論加實(shí)踐才是最科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。感謝學(xué)校給我們學(xué)生提供一個(gè)社會(huì)實(shí)踐的平臺(tái)。于是，我開始了假期打工生涯。
第一天進(jìn)去做事覺(jué)得感覺(jué)很奇怪，因?yàn)橐郧耙恢倍际且韵M(fèi)者的身份進(jìn)的飯店，這次的身份卻是一個(gè)服務(wù)生。第一個(gè)感覺(jué)就是首先要把心態(tài)調(diào)整好。第一天來(lái)什么也不懂，領(lǐng)班就叫了一個(gè)老服務(wù)生來(lái)教我。
平常在飯店吃的時(shí)候不覺(jué)得，來(lái)工作的才知道飯店的工作還真是不簡(jiǎn)單的，每個(gè)細(xì)節(jié)都要弄好。我第一天是試工，我很努力的學(xué)習(xí)，雖然說(shuō)有點(diǎn)累，但我很積極、很投入，老板很滿意，因?yàn)檫@畢竟是我社會(huì)實(shí)踐的第一步。所以在那一天的時(shí)間里，雖然說(shuō)有點(diǎn)累，但我卻覺(jué)得挺充實(shí)的。
先說(shuō)說(shuō)我在那里的工作情況吧：我們每天8點(diǎn)半上班一直到晚上8點(diǎn)半。我們每天的工作就是在客人來(lái)之前把房間弄干凈，客人吃飯的時(shí)候，服務(wù)生負(fù)責(zé)端菜上菜報(bào)菜名，幫客人倒酒、換餐盤之類的雜活。在我看來(lái)最辛苦的，就是每次客人吃飯的時(shí)候你必須站在外面等候，一天下來(lái)腿跟腰都很痛，剛開始的時(shí)候真的有點(diǎn)受不了。雖然說(shuō)顧客就是上帝，但有的時(shí)候難免會(huì)遇到些難纏的客人。要么是過(guò)于挑剔，要么就是素質(zhì)不是很高。
所以服務(wù)生的工作看似簡(jiǎn)單，但作起來(lái)還是挺麻煩的。
因?yàn)檫@個(gè)原因，剛開始工作的時(shí)候感到有一點(diǎn)緊張，但越是緊張我就越必須鼓起勇氣，因此慢慢的我此就習(xí)慣了。后來(lái)證明，我還是很幸運(yùn)的，因?yàn)檫@給了我一個(gè)獨(dú)立鍛煉、獨(dú)立挑戰(zhàn)的機(jī)會(huì)。
通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。明確自己在社會(huì)上的定位，為自己積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。
而且通過(guò)這次的社會(huì)實(shí)踐也收獲了不少方面的知識(shí)，總結(jié)了一下在飯店在經(jīng)營(yíng)方面的漏洞。
在客流量的高峰期時(shí)，工作質(zhì)量下降。
原因：分工不明確，在工作量較大時(shí)，服務(wù)員的行動(dòng)不干凈利落，擇菜洗菜托泥帶水，主廚也急于將菜品快快送上，于是就有疏忽，影響菜品的質(zhì)量與口味。
解決方法：打造廚房完備的團(tuán)隊(duì)。根據(jù)各部客流量的大小。精確安排各個(gè)工作環(huán)節(jié)的認(rèn)識(shí)。通過(guò)此次社會(huì)實(shí)踐我深有以會(huì):在社會(huì)上要善于與別人溝通。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的實(shí)踐工作讓我認(rèn)識(shí)很多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí)的。以前實(shí)踐的機(jī)會(huì)不多，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見(jiàn)，你要聽(tīng)取、耐心、虛心地接受。
不管做什么事情都一定要認(rèn)真仔細(xì)，決不能走馬觀花，要對(duì)自己負(fù)責(zé)。尤其是一些看上去不起眼的小事，更是不能馬虎的，正所謂細(xì)節(jié)決定成敗。往往是一些細(xì)節(jié)上的工夫，決定著事情完成的質(zhì)量。
在社會(huì)實(shí)踐中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。就像剛開始時(shí)我到飯店那樣有一點(diǎn)膽怯，但后來(lái)是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神，就這次的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)而言，我也總結(jié)幾點(diǎn)自身的不足：
1.本人的交際能力還有待于加強(qiáng)，要在日后的學(xué)習(xí)生活中多加提高。
2.對(duì)自身的約束力不強(qiáng)，有的時(shí)候早上不夠按時(shí)上班。工作的時(shí)候有些累了就會(huì)想到回家。日后要提高自我的約束能力。
3.本人的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)還太淺薄，有的時(shí)候面對(duì)一些難纏的顧客，不知道如可應(yīng)對(duì)，每次都是領(lǐng)班的服務(wù)生幫我解圍。
在此次社會(huì)實(shí)踐中我認(rèn)識(shí)到了一下幾點(diǎn)：
一、讓我明白了大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式;是促使大學(xué)生投身改革開放，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。
二、社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的感情，拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開拓了視野，增長(zhǎng)了才干，進(jìn)一步明確了自己的奮斗目標(biāo)。社會(huì)是另一個(gè)學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，既能讓我們的人生價(jià)值得到體現(xiàn)，更為將來(lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
通過(guò)這幾天的社會(huì)實(shí)踐我學(xué)到了許多在課堂上學(xué)不到的東西。雖然只是短短的幾天，但我覺(jué)得挺充實(shí)的，至少讓我的寒假過(guò)得有意義。在今后我要參加更多的社會(huì)實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識(shí)得更多，使自己未踏入社會(huì)就已體會(huì)社會(huì)更多方面，不要以單純的想法去理解和認(rèn)識(shí)社會(huì)。讓自己能更好的融入社會(huì)這個(gè)大家庭，為他貢獻(xiàn)出自己的一份力量。
跆拳道暑假實(shí)踐報(bào)告總結(jié)篇五
在20xx年暑假期間，我們開展了藍(lán)信封行動(dòng)的第四期活動(dòng)。第四期共走訪項(xiàng)目地(xxxx縣)三所學(xué)校，并在這三所學(xué)校開展了我們的活動(dòng)。
該期三所學(xué)校上千名學(xué)生但與了該項(xiàng)目，通過(guò)嚴(yán)格篩選，最終有120名留守兒童成為我們的重點(diǎn)訪談對(duì)象,最后家訪了101個(gè)有代表性的家庭,并帶回224份孩子給通信大學(xué)生志愿者的信件或禮物。
此次活動(dòng)與前三期有著較大的不同，主要圍繞著評(píng)估、完善、拓展的主線展開。為了能夠充分評(píng)估前一年項(xiàng)目實(shí)施的效果，并發(fā)現(xiàn)項(xiàng)目執(zhí)行過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題，我們分別與通信大使和孩子們進(jìn)行了深入的一對(duì)一訪談，在訪談過(guò)程中，我們欣慰地發(fā)現(xiàn)，有三分之二的大使和孩子在一年的通信中都收獲了不少的欣喜與感動(dòng)，特別是孩子，在這一年里，多了一些陽(yáng)光般的笑臉，少了些許煩惱與迷茫;多了一些面對(duì)困難的勇氣與信心，少了些許因貧窮而產(chǎn)生的`自卑，看著孩子的笑臉，聽(tīng)著孩子那童真的聲音，我們找到了前進(jìn)的動(dòng)力。
但是，在看到收獲的同時(shí)，也有不少的孩子因?yàn)橥ㄐ胖袛喽?，面?duì)著他們我們感到肩上的責(zé)任是如此重大，懷著沉甸甸的心，我們認(rèn)真聆聽(tīng)著每一個(gè)孩子等待信件的心情，認(rèn)真地分享著他們生活的欣喜與煩惱，只想幫助孩子釋放繼續(xù)已久的失落。此時(shí)，在每一個(gè)隊(duì)員的內(nèi)心深處都不挺地告訴自己：“我們一定要找出通信中斷的原因，讓孩子們重新通信。”
訪談結(jié)束，我們開始了數(shù)據(jù)的分析，對(duì)去年的活動(dòng)做了客觀評(píng)估。最為重要的是我們對(duì)每一個(gè)通信問(wèn)題都進(jìn)行了深入的剖析，并探索出可行的解決方案，完善了我們的項(xiàng)目。在孩子方面，我們以班級(jí)為單位，每個(gè)班選出一個(gè)小組長(zhǎng)，負(fù)責(zé)本班的收發(fā)信記錄，一旦班上某個(gè)同學(xué)的通信出現(xiàn)問(wèn)題，我們將主動(dòng)與小組長(zhǎng)聯(lián)系，及時(shí)找出原因，并尋找解決方案。此外，我們還與校方老師合作，讓老師幫忙監(jiān)管信件的收發(fā)，減少信件的中途丟失率。
在解決通信問(wèn)題上采取一定有效措施后，我們進(jìn)行了項(xiàng)目的拓展，在這三所學(xué)校中，我們又帶回將近150份孩子的資料，經(jīng)過(guò)開學(xué)這幾個(gè)月的努力工作，我們成功地為這些孩子找到了與之真誠(chéng)通信的大哥哥大姐姐，看著一封封藍(lán)信在廣州與xx之間往來(lái)，我們是如此地欣悅。
有時(shí)，我們只要這樣一點(diǎn)點(diǎn)，就會(huì)感到十分滿足。
每一次的活動(dòng)，讓我們想到的都是如何將項(xiàng)目做得更好，讓我們的孩子能夠健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。但是，作為剛剛走過(guò)一年的項(xiàng)目來(lái)說(shuō)，我們是那么年輕，擺在我們面前的是如此多的未知，在十字路口上，沒(méi)有人能告訴我們那條路是對(duì)的，一些都只有靠自己去摸索。但是，我們是“百公里精神團(tuán)隊(duì)”，是一個(gè)不言放棄的團(tuán)隊(duì)，盡管前面是未知。
“百公里精神團(tuán)隊(duì)”至今已走過(guò)了一個(gè)年頭，一年里經(jīng)歷了不少困難的磨練，在磕磕碰碰中，在不斷的追問(wèn)與反思中摸索前行。一年里，即使老隊(duì)員陸續(xù)退出，新血液不斷注入，但整個(gè)團(tuán)隊(duì)仍表現(xiàn)出很強(qiáng)的凝聚力，每個(gè)隊(duì)員放棄了身邊很多利益與實(shí)務(wù)，投入到藍(lán)信封這個(gè)長(zhǎng)期的公益項(xiàng)目中，正是因?yàn)檫@樣一個(gè)擁有很強(qiáng)凝聚力與戰(zhàn)斗力的團(tuán)隊(duì)，“藍(lán)信封”項(xiàng)目才得以高質(zhì)量地持續(xù)下去。
但是藍(lán)信封還有很長(zhǎng)的路要走，如何把項(xiàng)目做精做專業(yè)仍是橫在我們面前的一個(gè)難題。我們不斷地探索著高效快捷的收發(fā)信機(jī)制，不停地深入留守兒童心理的調(diào)研，我們堅(jiān)信只要在苦難中不言放棄，在實(shí)踐中追問(wèn)反思，藍(lán)信封一定會(huì)向著高效、專業(yè)的ngo方向發(fā)展。
藍(lán)信封，我們一直在行動(dòng)!
跆拳道暑假實(shí)踐報(bào)告總結(jié)篇六
班級(jí)：土木1103
實(shí)踐單位：蒼軒跆拳道館
實(shí)踐日期：xxxx年07月20日
實(shí)踐內(nèi)容：跆拳道教學(xué)08月日——31
蒼軒跆拳道館是由中國(guó)國(guó)家級(jí)跆拳道職業(yè)鑒定考評(píng)官、世界跆拳道聯(lián)盟（wtf）黑帶四段、中國(guó)武術(shù)三段、日本劍道三段、國(guó)家一級(jí)跆拳道教練、國(guó)家一級(jí)跆拳道裁判梁天賜先生于xxxx年5月28日創(chuàng)立、迄今已有8年多的歷史。
蒼軒跆拳道館是世界跆拳道聯(lián)盟、韓國(guó)教育開發(fā)院聯(lián)盟道館、是中國(guó)跆拳道協(xié)會(huì)會(huì)員道館。是國(guó)家體育總局、中國(guó)跆拳道協(xié)會(huì)批準(zhǔn)在濟(jì)南開設(shè)的一家專業(yè)跆拳道館。
蒼軒館學(xué)員多次參加國(guó)內(nèi)重大比賽并獲得優(yōu)異成績(jī)：xxxx年省青少年跆拳道錦標(biāo)賽上該跆拳道館獲得了6個(gè)第一名、2個(gè)第二名、2個(gè)第三名；xxxx年全國(guó)大眾跆拳道錦標(biāo)賽上蒼軒跆拳道館獲得1個(gè)第一名、4個(gè)第二名、3個(gè)第三名；xxxx年在省大眾跆拳道比賽中獲得8個(gè)第一名、4個(gè)第二名、6個(gè)第三名；xxxx年在國(guó)內(nèi)大眾跆拳道比賽中獲得11個(gè)第一名、5個(gè)第二名、8個(gè)第三名；xxxx年在國(guó)內(nèi)大眾跆拳道比賽中獲得13個(gè)第一名、6個(gè)第二名、9個(gè)第三名、xxxxx多次獲得團(tuán)體冠軍、被評(píng)為全國(guó)“十佳道館”。
跆拳道是一門韓國(guó)搏擊技術(shù)、以其騰空、旋踢腳法而聞名。跆拳道這個(gè)名稱來(lái)源于韓語(yǔ)的“跆跆”（指用腳踢打）、“拳”（指用拳擊打）、“道”（指格斗的藝術(shù)和一種原理）。跆拳道（韓文：xxx英文：taekwondo）是朝鮮半島較普遍流行的一項(xiàng)技擊術(shù)、是一項(xiàng)運(yùn)用手腳技術(shù)進(jìn)行格斗的朝鮮民族的體育項(xiàng)目。它品勢(shì)（特爾）、對(duì)抗、擊破、特技等部分內(nèi)容組成。跆拳道是創(chuàng)新與發(fā)展起來(lái)的一門獨(dú)特搏擊技術(shù)、具有較高的防身自衛(wèi)及強(qiáng)壯體魄的實(shí)用價(jià)值。它通過(guò)競(jìng)技、品勢(shì)和功力檢測(cè)等運(yùn)動(dòng)形式、使練習(xí)者增強(qiáng)體質(zhì)、掌握技術(shù)、并培養(yǎng)堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)。主要分為世界跆拳道聯(lián)盟（wtf）和國(guó)際跆拳道聯(lián)盟（itf)兩大組織及其他民間的跆拳道組織。
跆拳道有明顯的級(jí)別區(qū)分，可概括為“十級(jí)九段”，十級(jí)：白帶、白黃帶、黃帶、黃綠帶、綠帶、綠藍(lán)帶、藍(lán)帶、藍(lán)紅帶、紅帶、紅黑帶。九段：黑帶一段、黑帶二段、黑帶三段、黑帶四段、黑帶五段、黑帶六段、黑帶七段、黑帶八段、黑帶九段。
跆拳道獨(dú)有的跆拳道精神：禮義廉恥，忍耐克己，百折不屈。
迄暑假開始（20xx年7月1日）至暑假結(jié)束，由于xx館經(jīng)營(yíng)和教學(xué)安排，我被安排在濟(jì)南市，市中區(qū)，濟(jì)南大學(xué)內(nèi)的分館負(fù)責(zé)跆拳道教學(xué)。教學(xué)對(duì)象主要為中小學(xué)生，教學(xué)內(nèi)容主要為：wtf跆拳道腿法、wtf跆拳道品勢(shì)、基本功、跆拳道精神、力量、雙截棍、拳法、實(shí)戰(zhàn)、防身術(shù)等。在教學(xué)的同時(shí)還兼顧道館的營(yíng)銷、管理和經(jīng)營(yíng)。
社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生在改革開放中走向社會(huì)的一個(gè)很重要的鍛煉環(huán)節(jié),也是教育與實(shí)踐相結(jié)合的具體體現(xiàn)。當(dāng)今社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)是人才素質(zhì)的競(jìng)爭(zhēng),隨著人才被推向市場(chǎng),大學(xué)生的自我優(yōu)越感將逐漸消失,發(fā)展方向更加撲朔迷離。因此要適應(yīng)時(shí)代的要求,不僅要具備豐富的專業(yè)知識(shí)和高超的業(yè)務(wù)水平,更必須具備一定的綜合素質(zhì)。
大學(xué)生參加實(shí)踐活動(dòng),對(duì)德智體本身來(lái)說(shuō)是課堂教育的`延續(xù)。大學(xué)生積極參加社會(huì)實(shí)踐,是高校思想政治教育的一條重要渠道,使他們按著現(xiàn)代社會(huì)的要求健康成長(zhǎng)。當(dāng)代大學(xué)生要成為現(xiàn)代化建設(shè)的有用人才,就不能閉門讀書,而必須敞開大門,走向社會(huì),與工農(nóng)相結(jié)合,積極投身到改革的洪流中去。
要求學(xué)生們具有較強(qiáng)的應(yīng)用能力,實(shí)踐活動(dòng)則是達(dá)到這一目的的必由之路?，F(xiàn)在許多在大學(xué)校建立的教學(xué)實(shí)踐和社會(huì)實(shí)踐體系,越來(lái)越成為整個(gè)在校學(xué)生學(xué)習(xí)和受教育過(guò)程的重要組成部分。
這個(gè)暑假，對(duì)于我個(gè)人來(lái)說(shuō)不論在物質(zhì)還是精神上都只有收獲而幾乎沒(méi)有任何損失，雖然結(jié)果不甚滿意。
無(wú)論如何，暑假的一切都已經(jīng)成為過(guò)去，不可能再返回，唯獨(dú)能做的最為有價(jià)值的事也只有為逝去的時(shí)間譜寫一曲較為完整的墓志銘。
蒼軒跆拳道館，是我遇到的很不錯(cuò)的工作單位；蒼軒跆拳道館，是我人生中第一個(gè)職業(yè)提供者；蒼軒跆拳道館，是我人生中第一桶金的發(fā)給者xx無(wú)論如何，對(duì)它我都應(yīng)心存感激。
古語(yǔ)有云：三人行必有我?guī)?。古人皆是如此，何況生活在新時(shí)代的我。無(wú)論如何，左樂(lè)館長(zhǎng)都教會(huì)了我很多，包括跆拳道的專業(yè)知識(shí)，跆拳道的教學(xué)方式，工作的知識(shí)，人生的知識(shí)xx蒼軒跆拳道館更是帶給了我很多初體驗(yàn)，時(shí)間流逝超所值。
跆拳道暑假實(shí)踐報(bào)告總結(jié)篇七
今年我校的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)在"共建家園迎奧運(yùn)，改革開放伴成長(zhǎng)"主題引領(lǐng)下，我們注重傳承交大精神傳統(tǒng)，進(jìn)一步加強(qiáng)了社會(huì)實(shí)踐內(nèi)涵挖掘、機(jī)制創(chuàng)新和體系完善，形成了以下六個(gè)方面的特點(diǎn):
一、制度保障，確保規(guī)范長(zhǎng)期以來(lái)，我校高度重視建立一個(gè)合理、穩(wěn)定、有序的實(shí)踐育人體系的重要性，形成全校性的大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)由校團(tuán)委牽頭，黨委組織部、研究生院、教務(wù)處、學(xué)指委、科研院等共同組織，有關(guān)部門與各級(jí)黨委積極協(xié)助的有效機(jī)制。制定一系列規(guī)章、制度，如、等等，作為社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)順利開張的制度保障大大促進(jìn)了學(xué)生參與社會(huì)實(shí)踐的規(guī)范化、有序性，保障了實(shí)踐活動(dòng)的順利開展。
二、細(xì)分群體，分類指導(dǎo)我校注重將大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐同學(xué)生自身發(fā)展、地方經(jīng)濟(jì)現(xiàn)狀和社會(huì)實(shí)際需求相結(jié)合，堅(jiān)持低年級(jí)本科生"走走看看"，即以關(guān)愛(ài)社會(huì)、了解社稷民生、鍛煉身心為重點(diǎn);高年級(jí)本科生"摸摸練練"，即以掛職鍛煉、專業(yè)實(shí)習(xí)、就業(yè)見(jiàn)習(xí)為重點(diǎn);碩博士"想想干干"，即以服務(wù)地方、為地方國(guó)民經(jīng)濟(jì)發(fā)展獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策、幫助解決地方發(fā)展過(guò)程中出現(xiàn)的難題為重點(diǎn)，簡(jiǎn)言之，就是從"走走看看"、"摸摸練練"到"想想干干"，形成了一整套完善的實(shí)踐活動(dòng)體系。此外，我們也注重發(fā)揮學(xué)生的專業(yè)優(yōu)勢(shì)，引導(dǎo)他們依托專業(yè)平臺(tái)開展相應(yīng)的實(shí)踐活動(dòng)。制定積極加強(qiáng)校地、校企合作，充分挖掘全社會(huì)作為高校課堂的功能，幫助和引導(dǎo)學(xué)生去體驗(yàn)與感悟，促進(jìn)學(xué)生將專業(yè)所學(xué)投入實(shí)踐，培養(yǎng)實(shí)際工作能力和社會(huì)適應(yīng)能力。
三、思源計(jì)劃，強(qiáng)化品牌從__x年始，我校推出大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐的品牌項(xiàng)目---"思源計(jì)劃"，形成了一套大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐的工作流程和工作模式。實(shí)踐團(tuán)隊(duì)在第一線收集分析問(wèn)題，通過(guò)實(shí)踐現(xiàn)場(chǎng)處理，不能解決的問(wèn)題帶回學(xué)校;返校后利用學(xué)校師生的科研優(yōu)勢(shì)，持續(xù)跟蹤立項(xiàng)解決，以此真正實(shí)現(xiàn)高校與社會(huì)大課堂的融合與互動(dòng)。"思源計(jì)劃"正式開展三年來(lái)，已立項(xiàng)400余項(xiàng)，內(nèi)容涉及管理咨詢、政府決策、機(jī)電控制、材料加工、生物制藥、食品保健、農(nóng)技推廣等多個(gè)領(lǐng)域，其中正在實(shí)施的項(xiàng)目35個(gè)，受益大學(xué)生超過(guò)20__人。人民日?qǐng)?bào)、新華社、教育部工作簡(jiǎn)報(bào)專題介紹了這一經(jīng)驗(yàn)做法。
四、掛職鍛煉，落實(shí)保障為配合校團(tuán)委推出的"英才計(jì)劃"，我校出臺(tái)，旨在通過(guò)選拔一批品學(xué)兼優(yōu)、能力素質(zhì)俱佳的優(yōu)秀學(xué)生到黨政機(jī)關(guān)和重點(diǎn)行業(yè)參加掛職鍛煉，學(xué)以致用，積累經(jīng)驗(yàn)，使之成為未來(lái)高素質(zhì)青年精英人才和黨政人才。今年，除106名優(yōu)秀大學(xué)生赴__9個(gè)市級(jí)、19個(gè)區(qū)縣的黨政機(jī)關(guān)進(jìn)行暑期掛職鍛煉外，還選派了百余名品學(xué)兼優(yōu)的本、碩、博士生到安徽銅陵、鳳陽(yáng)，江蘇無(wú)錫、東臺(tái)、浙江寧波、舟山等地政府機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位掛職鍛煉。
其中鳳陽(yáng)博士團(tuán)在05年成功制定"__規(guī)劃"的基礎(chǔ)上邀請(qǐng)專家進(jìn)行回訪，并把相關(guān)產(chǎn)業(yè)引進(jìn)鳳陽(yáng);銅陵博士團(tuán)運(yùn)用校內(nèi)學(xué)科優(yōu)勢(shì)參與銅陵市電子政務(wù)"__"規(guī)劃，完成技術(shù)攻關(guān)數(shù)十項(xiàng);無(wú)錫博士團(tuán)牽線搭橋?qū)W(xué)校多項(xiàng)科研攻關(guān)項(xiàng)目引進(jìn)無(wú)錫，并得到無(wú)錫500萬(wàn)項(xiàng)目經(jīng)費(fèi)等。此外，掛職博士創(chuàng)建網(wǎng)上論壇，以"博客例會(huì)"等互動(dòng)方式，實(shí)現(xiàn)掛職同學(xué)間、掛職單位和同學(xué)、學(xué)校和同學(xué)、學(xué)校和掛職單位三方之間實(shí)時(shí)的溝通與交流，確保了掛職鍛煉工作的順利開展。在10月下旬，我校將召開掛職鍛煉座談會(huì)，將會(huì)同有關(guān)部門進(jìn)一步明確定位，完善制度。
五、實(shí)踐基地，百家爭(zhēng)鳴為充分發(fā)揮高校和地方在共同培養(yǎng)國(guó)家高端人才上的優(yōu)勢(shì)，進(jìn)一步實(shí)現(xiàn)我校服務(wù)地方經(jīng)濟(jì)發(fā)展的目標(biāo)，今年初我校全面開展"建設(shè)__交通大學(xué)百家社會(huì)實(shí)踐基地"活動(dòng)，提出"已有社會(huì)實(shí)踐基地`一個(gè)不能丟，活動(dòng)不能少`;開發(fā)新的社會(huì)實(shí)踐基地，做到實(shí)踐活動(dòng)目標(biāo)化、全年化"等措施。暑假實(shí)踐前通過(guò)對(duì)幾年來(lái)我校在全國(guó)各地建立的社會(huì)實(shí)踐基地進(jìn)行梳理，實(shí)踐團(tuán)隊(duì)有針對(duì)性的重視了社會(huì)實(shí)踐基地建設(shè)，帶回新的11份，在原有基礎(chǔ)上進(jìn)一步加強(qiáng)了我校社會(huì)實(shí)踐基地的質(zhì)量和數(shù)量，爭(zhēng)取創(chuàng)建百個(gè)具有長(zhǎng)效機(jī)制并影響深遠(yuǎn)的實(shí)踐基地，讓在校學(xué)生有更多的機(jī)會(huì)能夠投入到社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)當(dāng)中去，推動(dòng)社會(huì)實(shí)踐的長(zhǎng)效性發(fā)展。年底我校將舉行社會(huì)實(shí)踐基地評(píng)比活動(dòng)，進(jìn)一步的鞏固基地的建設(shè)和維護(hù)。
六、網(wǎng)絡(luò)互動(dòng)，透明公開我們依托"實(shí)踐在線"網(wǎng)站與bbs上開設(shè)的社會(huì)實(shí)踐板塊，使實(shí)踐活動(dòng)立項(xiàng)、申報(bào)、審批、開展、總結(jié)評(píng)審以及新聞信息發(fā)布的工作流程更加便捷。為貫徹我們的日?qǐng)?bào)制度，要求每支團(tuán)隊(duì)將實(shí)踐過(guò)程、感想發(fā)布在bbs及實(shí)踐部郵箱，并將其整理歸類及時(shí)在bbs上公布統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，保證值班工作的透明化，同時(shí)指導(dǎo)團(tuán)隊(duì)實(shí)踐過(guò)程，有效的防止了實(shí)踐中的走過(guò)場(chǎng)現(xiàn)象。至今年暑期結(jié)束，我們已收集了180支團(tuán)隊(duì)近700份的日?qǐng)?bào)及400份的感想，很好的起到了監(jiān)督規(guī)范及管理指導(dǎo)的作用，交大主頁(yè)對(duì)此進(jìn)行了專門報(bào)道。
同時(shí)，我們?cè)跂|方網(wǎng)開通了交大社會(huì)實(shí)踐博客群，團(tuán)隊(duì)也響應(yīng)號(hào)召紛紛開通自己的博客，將團(tuán)隊(duì)媒體報(bào)道、優(yōu)秀日?qǐng)?bào)、感想、照片和實(shí)踐部門動(dòng)態(tài)在博客上即時(shí)動(dòng)態(tài)地展示。我們定期制作了簡(jiǎn)報(bào)，刊登優(yōu)秀實(shí)踐活動(dòng)。我們還開通了短信平臺(tái)，通過(guò)短信方式與每支團(tuán)隊(duì)實(shí)時(shí)聯(lián)系，確保團(tuán)隊(duì)安全。對(duì)于不能及時(shí)上網(wǎng)的團(tuán)隊(duì)也可以通過(guò)短信平臺(tái)進(jìn)行有效溝通。此外，今年的社會(huì)實(shí)踐優(yōu)秀個(gè)人，優(yōu)秀圖片，及優(yōu)秀dv作品的評(píng)選，都將實(shí)行網(wǎng)上公開評(píng)比，由全校同學(xué)投票選出。
回首20__，我校社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)無(wú)論在參與規(guī)模、管理模式上，還是在服務(wù)社會(huì)的實(shí)效性上，穩(wěn)步發(fā)展，既保證了實(shí)踐活動(dòng)的連續(xù)性，又年年有創(chuàng)新，取得了一些令人矚目的成績(jī)。展望未來(lái)，我們?nèi)沃囟肋h(yuǎn)。在接下來(lái)的一年里，我校將繼續(xù)完善社會(huì)實(shí)踐工作機(jī)制，做好"思源計(jì)劃"、掛職鍛煉的后續(xù)工作，用豐碩的實(shí)踐成果回報(bào)學(xué)校和社會(huì)各界的關(guān)心和支持。
跆拳道暑假實(shí)踐報(bào)告總結(jié)篇八
班級(jí)：土木1103
實(shí)踐單位：xx跆拳道館
實(shí)踐日期：20xx年xx月xx日創(chuàng)立、迄今已有8年多的歷史。
一、xx跆拳道館是世界跆拳道聯(lián)盟、韓國(guó)教育開發(fā)院聯(lián)盟道館、是中國(guó)跆拳道協(xié)會(huì)會(huì)員道館。是國(guó)家體育總局、中國(guó)跆拳道協(xié)會(huì)批準(zhǔn)在濟(jì)南開設(shè)的一家專業(yè)跆拳道館。
xx館學(xué)員多次參加國(guó)內(nèi)重大比賽并獲得優(yōu)異成績(jī)：xxxx年省青少年跆拳道錦標(biāo)賽上該跆拳道館獲得了6個(gè)第一名、2個(gè)第二名、2個(gè)第三名；xxxx年全國(guó)大眾跆拳道錦標(biāo)賽上xx跆拳道館獲得1個(gè)第一名、4個(gè)第二名、3個(gè)第三名；xxxx年在省大眾跆拳道比賽中獲得8個(gè)第一名、4個(gè)第二名、6個(gè)第三名；xxxx年在國(guó)內(nèi)大眾跆拳道比賽中獲得1個(gè)第一名、5個(gè)第二名、8個(gè)第三名；xxxx年在國(guó)內(nèi)大眾跆拳道比賽中獲得13個(gè)第一名、6個(gè)第二名、9個(gè)第三名、xxxxx多次獲得團(tuán)體冠軍、被評(píng)為全國(guó)“十佳道館”。
擊打）、“道”（指格斗的藝術(shù)和一種原理）。跆拳道（韓文：xxx英文：taekwondo）是朝鮮半島較普遍流行的一項(xiàng)技擊術(shù)、是一項(xiàng)運(yùn)用手腳技術(shù)進(jìn)行格斗的朝鮮民族的體育項(xiàng)目。它品勢(shì)（特爾）、對(duì)抗、擊破、特技等部分內(nèi)容組成。跆拳道是創(chuàng)新與發(fā)展起來(lái)的一門獨(dú)特搏擊技術(shù)、具有較高的防身自衛(wèi)及強(qiáng)壯體魄的實(shí)用價(jià)值。它通過(guò)競(jìng)技、品勢(shì)和功力檢測(cè)等運(yùn)動(dòng)形式、使練習(xí)者增強(qiáng)體質(zhì)、掌握技術(shù)、并培養(yǎng)堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)。主要分為世界跆拳道聯(lián)盟（wtf）和國(guó)際跆拳道聯(lián)盟（itf）兩大組織及其他民間的跆拳道組織。
跆拳道有明顯的級(jí)別區(qū)分，可概括為“十級(jí)九段”，十級(jí)：白帶、白黃帶、黃帶、黃綠帶、綠帶、綠藍(lán)帶、藍(lán)帶、藍(lán)紅帶、紅帶、紅黑帶。九段：黑帶一段、黑帶二段、黑帶三段、黑帶四段、黑帶五段、黑帶六段、黑帶七段、黑帶八段、黑帶九段。
跆拳道獨(dú)有的跆拳道精神：禮義廉恥，忍耐克己，百折不屈。
三、實(shí)際實(shí)踐內(nèi)容：
迄暑假開始（xx年7月1日）至暑假結(jié)束，由于xx館經(jīng)營(yíng)和教學(xué)安排，我被安排在濟(jì)南市，市中區(qū)，濟(jì)南大學(xué)內(nèi)的分館負(fù)責(zé)跆拳道教學(xué)。教學(xué)對(duì)象主要為中小學(xué)生，教學(xué)內(nèi)容主要為：wtf跆拳道腿法、wtf跆拳道品勢(shì)、基本功、跆拳道精神、力量、雙截棍、拳法、實(shí)戰(zhàn)、防身術(shù)等。在教學(xué)的同時(shí)還兼顧道館的營(yíng)銷、管理和經(jīng)營(yíng)。
四、實(shí)踐目的：
社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生在改革開放中走向社會(huì)的一個(gè)很重要的鍛煉環(huán)節(jié)，也是教育與實(shí)踐相結(jié)合的.具體體現(xiàn)。當(dāng)今社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)是人才素質(zhì)的競(jìng)爭(zhēng)，隨著人才被推向市場(chǎng)，大學(xué)生的自我優(yōu)越感將逐漸消失，發(fā)展方向更加撲朔迷離。因此要適應(yīng)時(shí)代的要求，不僅要具備豐富的專業(yè)知識(shí)和高超的業(yè)務(wù)水平，更必須具備一定的綜合素質(zhì)。
大學(xué)生參加實(shí)踐活動(dòng)，對(duì)德智體本身來(lái)說(shuō)是課堂教育的延續(xù)。大學(xué)生積極參加社會(huì)實(shí)踐，是高校思想政治教育的一條重要渠道，使他們按著現(xiàn)代社會(huì)的要求健康成長(zhǎng)。當(dāng)代大學(xué)生要成為現(xiàn)代化建設(shè)的有用人才，就不能閉門讀書，而必須敞開大門，走向社會(huì)，與工農(nóng)相結(jié)合，積極投身到改革的洪流中去。
要求學(xué)生們具有較強(qiáng)的應(yīng)用能力，實(shí)踐活動(dòng)則是達(dá)到這一目的的必由之路?，F(xiàn)在許多在大學(xué)校建立的教學(xué)實(shí)踐和社會(huì)實(shí)踐體系，越來(lái)越成為整個(gè)在校學(xué)生學(xué)習(xí)和受教育過(guò)程的重要組成部分。
五、實(shí)踐感悟：
這個(gè)暑假，對(duì)于我個(gè)人來(lái)說(shuō)不論在物質(zhì)還是精神上都只有收獲而幾乎沒(méi)有任何損失，雖然結(jié)果不甚滿意。
無(wú)論如何，暑假的一切都已經(jīng)成為過(guò)去，不可能再返回，唯獨(dú)能做的最為有價(jià)值的事也只有為逝去的時(shí)間譜寫一曲較為完整的墓志銘。
xx跆拳道館，是我遇到的很不錯(cuò)的工作單位；xx跆拳道館，是我人生中第一個(gè)職業(yè)提供者；xx跆拳道館，是我人生中第一桶金的發(fā)給者xx無(wú)論如何，對(duì)它我都應(yīng)心存感激。
古語(yǔ)有云：三人行必有我?guī)?。古人皆是如此，何況生活在新時(shí)代的我。無(wú)論如何，左樂(lè)館長(zhǎng)都教會(huì)了我很多，包括跆拳道的專業(yè)知識(shí)，跆拳道的教學(xué)方式，工作的知識(shí)，人生的知識(shí)xxxx跆拳道館更是帶給了我很多初體驗(yàn)，時(shí)間流逝超所值。
跆拳道暑假實(shí)踐報(bào)告總結(jié)篇九
伴隨著暑假到來(lái)，我的社會(huì)實(shí)踐計(jì)劃也積極的展開了。作為一名大學(xué)生，我決定利用暑假的機(jī)會(huì)去了解社會(huì)的環(huán)境和生活。雖然對(duì)我而言，真正走上社會(huì)可能還需要幾年的學(xué)習(xí)和鍛煉之后。但我并不期望自己在不了解社會(huì)的情況下去為今后的社會(huì)道路做準(zhǔn)備，這不僅讓我缺乏對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)，也欠缺對(duì)未來(lái)的計(jì)劃。
如今，暑假已經(jīng)即將結(jié)束，我的實(shí)踐工作也已經(jīng)停止。在此，我對(duì)自己實(shí)踐期間體會(huì)到的社會(huì)和個(gè)人體會(huì)做報(bào)告如下：
一、暑假工作
今年暑假，我放棄了輕松愜意的暑假生活，并靠父母的指點(diǎn)和引導(dǎo)，在__工廠找到了一份臨時(shí)的暑假工作。
雖然是在工廠工作，但對(duì)于我這個(gè)缺乏經(jīng)驗(yàn)的大學(xué)生而言，卻也能得到不少的體會(huì)。在工作上，作為暑假工，我負(fù)責(zé)的主要是一些不需要技術(shù)和經(jīng)驗(yàn)的簡(jiǎn)單工作。雖然聽(tīng)起來(lái)挺簡(jiǎn)單，但在實(shí)際的工作上對(duì)于工廠卻有著十分嚴(yán)格的要求規(guī)定，即使是暑假的臨時(shí)員工，在工作質(zhì)量上也必須嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)心。
在這段工作中，我經(jīng)歷了一個(gè)月的時(shí)間。不得不說(shuō)，雖然每天的生活都聽(tīng)充實(shí)繁忙，但一直重復(fù)同樣的工作卻也十分枯燥。但好通過(guò)自身的努力，工作方面也有了很多進(jìn)步，讓我在崗位上也漸漸有了一些成就感。
二、個(gè)人情況
在實(shí)踐中，我除了每天的工作，其實(shí)在休息的時(shí)候，最期待的就是和其他同事一起的交流。在工作上，我認(rèn)識(shí)了許多的朋友，并通過(guò)和他們的交流，擴(kuò)寬了對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)。
并且，通過(guò)交流和學(xué)習(xí)，我大大的提升了自身與人溝通的能力，認(rèn)識(shí)了許多在校園中學(xué)不到的經(jīng)驗(yàn)知識(shí)。
思想變化
通過(guò)這次的工作，我認(rèn)識(shí)到了社會(huì)和校園的一些區(qū)別，也感覺(jué)到自身對(duì)于社會(huì)而言，還有很多的不足。這些不足并不僅僅是專業(yè)和工作的能力，更多的是經(jīng)驗(yàn)和自身面對(duì)事物的態(tài)度與責(zé)任感。
但經(jīng)歷了這次的鍛煉后，我的在一定程度上融入了社會(huì)，并掌握了一些經(jīng)驗(yàn)和能力。這些都讓我的意識(shí)到作為一名大學(xué)生應(yīng)該怎么去學(xué)習(xí)、去發(fā)展。相信在今后的校園學(xué)習(xí)上，我也能做的更加出色。
暑假匆匆結(jié)束，雖然今年的暑假過(guò)的十分辛苦，但我卻收獲了滿滿的回報(bào)。相信在今后的學(xué)習(xí)中，我能得到更多的成長(zhǎng)，在人生中開辟屬于自己的道路!
7.暑假實(shí)踐報(bào)告
跆拳道暑假實(shí)踐報(bào)告總結(jié)篇十
20__年的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)我決定走入社區(qū)進(jìn)行一次社會(huì)公益打掃衛(wèi)生活動(dòng)，我選擇的地點(diǎn)是__小區(qū)，由于該小區(qū)位于郊區(qū)環(huán)境相對(duì)市內(nèi)比較安靜，居住的人口大多為工作族，社區(qū)的衛(wèi)生維護(hù)因此也成為一大問(wèn)題，這也是我選擇該社區(qū)的原因之一，我首先來(lái)到社區(qū)的辦事處，社區(qū)的工作人員熱情地招待了我，待我說(shuō)明來(lái)意之后爽快地答應(yīng)了我的要求。_月_日我來(lái)到社區(qū)準(zhǔn)備開始我為期_天的社區(qū)公益打掃衛(wèi)生活動(dòng)。
一大早我就來(lái)到社區(qū)辦公室找到社區(qū)負(fù)責(zé)人_阿姨，她可以真正算得上是居委會(huì)大媽，她是一位非常慈祥的人，待人可親，說(shuō)話辦事很有老一輩知識(shí)分子的風(fēng)范，一看就是受過(guò)高等教育的人。_阿姨首先就給我安排了今天的工作任務(wù)，今天的主要工作是打掃社區(qū)辦公室的衛(wèi)生。
說(shuō)干就干，我也是有備而來(lái)的人，我自己準(zhǔn)備了膠皮手套，其實(shí)這居委會(huì)辦公室的面積還是挺大的，存放資料的柜子也有不少，其實(shí)日常清理衛(wèi)生有專職人員，而今天是我獨(dú)自一人打掃，她告訴我一些具體要求就被安排其他工作去了，我其實(shí)還是心里犯嘀咕自己啥時(shí)候能被我干完，眼是懶漢，手是好干，趕緊抓緊干吧!我首先在辦公室內(nèi)走了一圈，發(fā)現(xiàn)室內(nèi)還有一些衛(wèi)生死角不易打掃，拿來(lái)水盆和抹布打來(lái)清水就開始收拾衛(wèi)生，桌子，椅子，地面都被我打掃的一塵不染，擦窗戶對(duì)我來(lái)說(shuō)可是一個(gè)費(fèi)力的活，_阿姨并不讓我干，但是市內(nèi)干凈了，窗戶不透亮，整體感覺(jué)就是不干凈，先是用濕抹布把窗戶上的浮灰擦掉，然后用干抹布再擦兩遍，這樣窗戶玻璃也讓我擦得很干凈。衛(wèi)生死角打掃起來(lái)也是很不容易，天花角墻板有少量的灰掉了，地面墻角也有不易清潔的衛(wèi)生問(wèn)題，這些衛(wèi)生問(wèn)題都被我一一攻克了，看著整潔的衛(wèi)生環(huán)境我心里還是蠻有成就感的。
社會(huì)實(shí)踐的第_天，早上準(zhǔn)時(shí)到達(dá)了辦事處，今天給我安排工作的是另一位工作人員，上午主要是打掃辦事處局邊的環(huán)境衛(wèi)生，下午則是學(xué)習(xí)了解社區(qū)工作的主要內(nèi)容。
街道辦事處周圍的環(huán)境還是不錯(cuò)的，打掃起來(lái)還是挺快的，雜草都被我連根拔起。還有一些小招貼也被徹底地清理干凈，一上午的時(shí)間就這樣過(guò)去了，都說(shuō)勞動(dòng)人民是最光榮的，勞動(dòng)有益健康真的不假，干完活的我身心輕松。下午的工作就比較輕松了，接到辦事處的工作人員帶著整個(gè)社區(qū)居民的檔案資料，并詳細(xì)地給我講解了社區(qū)工作的主要內(nèi)容和社區(qū)工作的重要性。這是我的額外收獲，增長(zhǎng)了我的見(jiàn)識(shí)，也使我對(duì)社區(qū)工作產(chǎn)生了興趣。
勞動(dòng)是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德，我們作為大學(xué)生有較多的文化素養(yǎng)，應(yīng)當(dāng)積極參加勞動(dòng)，大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道，是提升思想，心身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。假期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直是我們大學(xué)生投身社會(huì)，體驗(yàn)生活，服務(wù)大眾的真實(shí)契機(jī)。我在學(xué)校假期社會(huì)實(shí)踐布置之下，積極組織開展社區(qū)服務(wù)勞動(dòng)。
在勞動(dòng)的過(guò)程中，我認(rèn)真負(fù)責(zé)地做好每一份自己該做的事，在不斷前進(jìn)中成長(zhǎng)，雖然會(huì)有很多坎坷，但總是會(huì)有辦法解決的。做人不怕失敗，失敗是成功之母，不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么能見(jiàn)彩虹?我相信困難是對(duì)我們意志的磨練，我們需要堅(jiān)持!勝利屬于我們。
跆拳道暑假實(shí)踐報(bào)告總結(jié)篇十一
我作為電影xx會(huì)的一員在xx電視臺(tái)xx欄目組進(jìn)行了為期x個(gè)星期的暑期實(shí)踐，收獲頗豐。
在xx電視臺(tái)，我學(xué)習(xí)的是活動(dòng)策劃和后期制作。周x到周x，我作為辦公室人員在電腦前寫策劃、mv腳本，忙的時(shí)候幫忙接電話等等。周x、周x，我會(huì)跟著節(jié)目組出去拍攝xx節(jié)目和紅歌唱響xx活動(dòng)。雖然很累，但是學(xué)到的東西卻很多。
在電視臺(tái)實(shí)踐期間，我發(fā)現(xiàn)了自己很多的不足與缺點(diǎn)：
一、剛到節(jié)目組的時(shí)候，因?yàn)樾愿裨?，我在與人交流時(shí)碰到了一些小障礙，如：不敢跟師傅直接交流，不知道怎么稱呼節(jié)目組的成員等等。但是經(jīng)過(guò)我的努力，我漸漸融入了這個(gè)團(tuán)隊(duì)，跟師傅的關(guān)系也越來(lái)越好。
二、在后期制作方面，師傅教了我很多東西，接觸了很多以前根本沒(méi)有聽(tīng)過(guò)的東西，比如ae、3d等等。
三、因?yàn)槲业纳鐣?huì)經(jīng)歷少，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足，所以導(dǎo)致我在處理一些事情時(shí)比較生澀，不夠妥帖，不夠周全。
四、我在寫策劃方案、mv劇本時(shí)，明顯感到自己的文學(xué)功底不扎實(shí)，文學(xué)素養(yǎng)還有待提高。我的這些不足與缺點(diǎn)在實(shí)踐過(guò)程中得到了彌補(bǔ)與改正。
在節(jié)目組待了x個(gè)多星期，感受最深的是：我們xx欄目組是一個(gè)團(tuán)結(jié)、友愛(ài)、互助的團(tuán)體，大家就像家人一樣生活在一起，為了共同的目標(biāo)一起努力，奮斗。特別是出外景的時(shí)候，更能體現(xiàn)這一點(diǎn)。不管是主持人、導(dǎo)播、攝像、還是后勤，大家都同心同德，努力把節(jié)目做好。我作為實(shí)習(xí)生，在他們身邊感受得特別明顯。所以當(dāng)我要離開這個(gè)團(tuán)隊(duì)的時(shí)候，我真的很舍不得，真希望可以再留一段時(shí)間。不是因?yàn)橐貙W(xué)校訓(xùn)練籃球，我一定會(huì)多留x個(gè)月的時(shí)間在電視臺(tái)實(shí)踐。
這次在電視臺(tái)的`實(shí)踐，我進(jìn)步了不少：
一、提高了社會(huì)實(shí)踐能力，充實(shí)了暑期生活，積累了更多的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。
二、提高了自己在活動(dòng)策劃方面的組織能力、協(xié)調(diào)能力、交際能力、應(yīng)變能力等。
三、學(xué)習(xí)了很多關(guān)于后期制作方面的專業(yè)技巧，為下學(xué)期的專業(yè)學(xué)習(xí)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
四、本次實(shí)踐活動(dòng)讓我清楚地了解到了關(guān)于節(jié)目的前期策劃，拍攝過(guò)程和后期制作等一系列流程，讓我深刻明白了一套節(jié)目完成的全部過(guò)程背后的艱辛。
總之，不管是暑假社會(huì)實(shí)踐，還是我們以后的做人做事，我覺(jué)得“踏踏實(shí)實(shí)”是最重要的。踏踏實(shí)實(shí)做人，踏踏實(shí)實(shí)做事。認(rèn)真對(duì)待每一件事，不管是小事還是大事。特別是對(duì)于小事，我們更應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待。須知你連小事都做不好，大事就更不用提了。其實(shí)你做的每一件事都是在別人的眼皮子底下的，只要你在認(rèn)真做事，大家都會(huì)看到的。關(guān)于專業(yè)方面的知識(shí)，我真的覺(jué)得應(yīng)該好好抓一抓，利用在學(xué)校的空余時(shí)間學(xué)習(xí)一些當(dāng)下流行的ps技術(shù)，網(wǎng)站管理技術(shù)，后期制作等等。我們應(yīng)該與時(shí)俱進(jìn)，不斷學(xué)習(xí)。
跆拳道暑假實(shí)踐報(bào)告總結(jié)篇十二
8月1日凌晨3時(shí)，一陣急促的電話鈴聲將我們從睡夢(mèng)中吵醒。我簡(jiǎn)單洗涮后下樓與環(huán)衛(wèi)工人王師傅一起蹬著三輪車、拿著掃帚出發(fā)了。王師傅負(fù)責(zé)大同路段的路面清潔工作。到達(dá)目的地后，一天緊張的工作就從這時(shí)開始了。
王師傅負(fù)責(zé)的大同路段總長(zhǎng)近400米。每天這個(gè)時(shí)間，王師傅要對(duì)這段路面進(jìn)行一次全面清掃，將路面上行人丟棄的廢物、落葉等垃圾掃成堆，整個(gè)路段清掃一遍需要花費(fèi)2個(gè)小時(shí)。然后，他推著垃圾車，拿著鏟斗和掃帚，一堆堆地將垃圾裝進(jìn)車箱運(yùn)到垃圾存放點(diǎn)，這項(xiàng)工作需要花費(fèi)1個(gè)小時(shí)的時(shí)間。
同夜值班的所長(zhǎng)從事這項(xiàng)工作有10年了。10年來(lái)，他飽嘗了環(huán)衛(wèi)工作的酸甜苦辣，“我們環(huán)衛(wèi)工人大部分是來(lái)自農(nóng)村的一些老弱病殘者或是進(jìn)城務(wù)工的中老年人。清潔工每月只拿200元的工資，有一點(diǎn)門路的人都不愿意從事這項(xiàng)工作。有的門面房老板根本就瞧不起環(huán)衛(wèi)工人，有些人當(dāng)著工人的面就說(shuō)，我們每月交著衛(wèi)生費(fèi)，俺不往街上倒垃圾，你們不就下崗了嗎？”所長(zhǎng)說(shuō)這話時(shí)流露出些許惆悵。
6時(shí)30分，當(dāng)我們和王師傅拖著疲憊的身體將要回家時(shí)，天已經(jīng)大亮了。走在路上，王師傅告訴我今天中午11時(shí)至下午3時(shí)是我們白天值班的時(shí)間，要準(zhǔn)時(shí)到崗，否則扣工資。
我回到家簡(jiǎn)單吃過(guò)早飯后倒在床上就睡著了。11時(shí)，再與王師傅碰面時(shí)，他正拿著鏟斗鏟垃圾?！鞍滋煨腥巳拥睦皶r(shí)地裝進(jìn)車箱，不然的話會(huì)影響市容。我們環(huán)衛(wèi)工人的口號(hào)是‘寧愿一人臟，換來(lái)萬(wàn)人潔’，只要大家有一個(gè)潔凈明亮的環(huán)境，我們也無(wú)愧于每月200元的工資?！?BR> 當(dāng)我們夜里睡得正香的時(shí)候，正是他們最辛苦的時(shí)候。有人把環(huán)衛(wèi)工人比作城市美容師。面對(duì)這美麗的光環(huán)，更多的環(huán)衛(wèi)工人需要的是我們大家的尊重和對(duì)其勞動(dòng)的認(rèn)可。
跆拳道暑假實(shí)踐報(bào)告總結(jié)篇十三
社會(huì)實(shí)踐是每一位大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們?cè)趯?shí)踐中鞏固知識(shí)，社會(huì)實(shí)踐又是對(duì)每一位大學(xué)生知識(shí)的一種檢驗(yàn)，它讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本學(xué)不到的知識(shí)，開闊了視野，又增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，也是我們走向工作崗位的第一步。
20xx年的暑假，作為即將進(jìn)入大二的學(xué)生，我沒(méi)有選擇走進(jìn)企業(yè)，熟悉企業(yè)的運(yùn)作機(jī)制，也沒(méi)用選擇去山區(qū)支教，而是選擇了在家鄉(xiāng)做一名家教。
前言：
實(shí)踐地點(diǎn)：
實(shí)踐日期：20xx年7月20日—20x3年8月20日
正文：
人，即使家里可以負(fù)擔(dān)我的學(xué)費(fèi)我想我還是會(huì)選擇假期打工的，而沒(méi)有像其他同學(xué)那樣選擇支教！這樣一方面可以檢驗(yàn)我的能力，另一方面也可以有一份相當(dāng)份額的收入，可謂一舉兩得！所以我選擇在這個(gè)暑期中進(jìn)行了一次家教實(shí)踐活動(dòng)。
我的假期生活在炎炎夏日拉開帷幕，也正是因?yàn)橛羞@樣的環(huán)境，才更堅(jiān)定了我要在暑假參加社會(huì)實(shí)踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時(shí)，也想通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用，自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn)。想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。
我是七月中旬才到家，那時(shí)好多孩子都已經(jīng)去補(bǔ)課了。后來(lái)在親友的推薦下招到四個(gè)學(xué)生，都是村里的孩子，三個(gè)小升初的學(xué)生和一個(gè)六年級(jí)的學(xué)生，其中兩個(gè)男生，兩個(gè)女生。由于招的學(xué)生不是在同一個(gè)年級(jí)，所以我就折中了一下。數(shù)學(xué)方面：教授初一上冊(cè)數(shù)學(xué)，同時(shí)穿插講六年級(jí)的奧數(shù)，因?yàn)槟莻€(gè)六年級(jí)的學(xué)生數(shù)學(xué)基礎(chǔ)挺好的。英語(yǔ)方面：我就使用了新概念英語(yǔ)一教材。語(yǔ)文方面：只是講了些文言文常識(shí)和習(xí)作，有時(shí)間講一下。就這樣，整個(gè)家教補(bǔ)習(xí)活動(dòng)在炎熱的7月20日開始了。我每天不斷激勵(lì)自己，身為老師，要細(xì)心，耐心，要教有所獲，他們要學(xué)有所成。
跆拳道暑假實(shí)踐報(bào)告總結(jié)篇十四
轉(zhuǎn)眼間，在大學(xué)已經(jīng)兩年了，大學(xué)是步入社會(huì)的第一步，在這兩年里對(duì)社會(huì)有了一定的感受。但是自己在社會(huì)中卻沒(méi)有參加過(guò)任何實(shí)踐。從小到大自己所花的錢都是父母給的，乘著這個(gè)暑假時(shí)間很長(zhǎng)，在這個(gè)基礎(chǔ)上，想?yún)⒓右恍┥鐣?huì)實(shí)踐活動(dòng)鍛煉自己，并獲得一些收入.
有人說(shuō)大學(xué)是半個(gè)社會(huì)，在我兩年的大學(xué)生活中，我深信這點(diǎn)，但它畢竟還不是社會(huì)。當(dāng)代大學(xué)生缺少的就是那半個(gè)社會(huì)的閱歷，對(duì)社會(huì)不能說(shuō)不能了解，而是缺的適應(yīng)這社會(huì)的能力。
所以有了大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐，社會(huì)是一個(gè)大課堂，又是人生的大舞臺(tái)。我們?cè)谄渲邪缪萑魏谓巧?，好壞美丑的總?dǎo)演便是你自己，我個(gè)人認(rèn)為社會(huì)實(shí)踐比不可少。它不能欺騙人，我們只有真的去進(jìn)入才能有所得，有所獲，達(dá)到目的!
這是邁入大學(xué)校門后的第二個(gè)暑假，為了使這個(gè)漫長(zhǎng)的暑假過(guò)得充實(shí)，為了對(duì)這兩年來(lái)所學(xué)的知識(shí)、所培養(yǎng)的能力作一個(gè)除期末考試以外的另一個(gè)側(cè)面的檢驗(yàn)，在這個(gè)暑期中我進(jìn)行了一次教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)?，F(xiàn)將該次實(shí)踐報(bào)告的具體情況作如下報(bào)告：
準(zhǔn)備工作：我先撰寫海報(bào)宣傳單，做好宣傳工作。在一所空房子中安好桌椅。一切準(zhǔn)備就緒我開始貼海報(bào)發(fā)宣傳單。當(dāng)天就有八位學(xué)生的家長(zhǎng)報(bào)了名。報(bào)名截止到7月10號(hào)總共報(bào)名人數(shù)達(dá)到10人。
實(shí)踐對(duì)象：四子王旗一中學(xué)生(學(xué)習(xí)成績(jī)較差)共十個(gè)人,高一四個(gè),高二四個(gè),高三兩個(gè).
實(shí)踐過(guò)程：
第一階段：我先把他們按年幾級(jí)分好座位以便教學(xué)。第一天我先檢查了他們做暑假做作業(yè)的情況，針對(duì)不同學(xué)生的作業(yè)情況我制定了不同的教學(xué)計(jì)劃。在第一個(gè)星期中我把他們作過(guò)的作業(yè)統(tǒng)統(tǒng)都講了一遍，不懂得問(wèn)題為他們細(xì)心的講解。剩余的作業(yè)作為課后的作業(yè)，開學(xué)之前能夠保質(zhì)保量的完成。
第二階段：經(jīng)過(guò)一個(gè)星期的穩(wěn)定我們開始正式上課，由于人少，且集中。教起來(lái)就比較方便。主要教授數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)。對(duì)于高一的學(xué)生來(lái)說(shuō)新學(xué)期開始他們要更深刻的學(xué)習(xí)物理、化學(xué)等課程，打好基礎(chǔ)很重要，因此我格外注意。我還采互動(dòng)教學(xué)，讓高年級(jí)的學(xué)生幫助低年級(jí)的學(xué)生。這樣不僅增進(jìn)了學(xué)生之間的交流，也有利于教學(xué)順利的進(jìn)行。這一階段我們一共進(jìn)行了四個(gè)星期的教學(xué)。其中我沒(méi)有讓他們只是在課堂上學(xué)習(xí)，而是每天留相應(yīng)的家庭作業(yè)。
第三階段：這是最后一個(gè)星期的教學(xué)，我沒(méi)有進(jìn)行新知識(shí)的教授而是進(jìn)入鞏固階段的學(xué)習(xí)。讓學(xué)生對(duì)前面所學(xué)做一個(gè)全面的總結(jié)。最后幾天對(duì)他們進(jìn)行了幾次測(cè)驗(yàn)，取得了良好的效果。得到了家長(zhǎng)們的一致好評(píng)。
實(shí)踐結(jié)果：高二的學(xué)生基礎(chǔ)掌握的比較好，在測(cè)驗(yàn)中他們四個(gè)人的平均成績(jī)都在80分以上 ，高三學(xué)生數(shù)學(xué)也得到了明顯的提高。其他學(xué)生都較之以前有很大進(jìn)步，這讓學(xué)生家長(zhǎng)感到很欣慰。
實(shí)踐體會(huì)：
第一，從事教學(xué)工作需要專(鉆)心：我為這次實(shí)踐的順利進(jìn)行，我投入了大量的精力準(zhǔn)備。雖然說(shuō)對(duì)于他們所學(xué)知識(shí)不在話下，但我還是找來(lái)了教材和教參等專心備課，力求做到在知識(shí)上準(zhǔn)確無(wú)誤;除了在教什么上下功夫，我在怎樣教也絲毫不敢馬虎，我上網(wǎng)查詢了有關(guān)經(jīng)驗(yàn)交流，在充分尊重學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律的前提下開展教學(xué)活動(dòng)。
第二，從事教學(xué)工作需要耐心：面對(duì)不同階段的,從未接觸過(guò)的學(xué)生，我們?cè)诮虒W(xué)中不能從自身主觀出發(fā)想當(dāng)然之。對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)中所遇到的障礙要耐心的講解，一遍不行就兩遍，兩遍不行三遍，同時(shí)也應(yīng)該反省自己的教學(xué)方式是否對(duì)路，切忌簡(jiǎn)單粗暴。
第三，從事教學(xué)工作需要與人交心：在教學(xué)中不能夠閉門造車、一葉障目，不視泰山，要多與外界交流，掌握更多的信息，豐富自己的教育背景。我注意了與家長(zhǎng)的交流，一方面更深入了解學(xué)生的情況，有利于我有的放矢;另一方面我及時(shí)將教學(xué)進(jìn)展及時(shí)反饋給家長(zhǎng)，有利于家長(zhǎng)的配合與支持。同時(shí)，我還向多位我以前的老師請(qǐng)教，他們的經(jīng)驗(yàn)都給了我莫大的幫助。
我通過(guò)這次為時(shí)二十天的實(shí)踐，從另一個(gè)側(cè)面檢驗(yàn)了自己的學(xué)習(xí)情況，培養(yǎng)了自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力;同時(shí)也發(fā)現(xiàn)一些了自己的不足，使我在以后的學(xué)習(xí)中不斷的彌補(bǔ)和提高?？梢哉f(shuō)，這次實(shí)踐讓我是受益匪淺。
真是萬(wàn)事開頭難啊，假期的家教，使我有了很大的收獲，不少的感慨!
真正做好一件事可真是不易啊，在家教的過(guò)程中，雖然每次都覺(jué)得很累，但最后還是做的令自己比較滿意，看著辛辛苦苦的來(lái)的那些輔導(dǎo)費(fèi)，我真是深深的體會(huì)到，父母賺的每一分錢都來(lái)之不易。我們應(yīng)該好好珍惜父母的血汗錢，珍惜現(xiàn)有的生活條件，體諒他們的辛苦勞動(dòng)，在家的時(shí)候，多幫父母做些事，關(guān)心父母、孝敬父母。現(xiàn)在畢竟上學(xué)在外，能做的只有好好讀書，這是對(duì)父母對(duì)孩子最大的期望，也是我們現(xiàn)階段給予父母最大的回報(bào)。
在假期剩余的那些天，又參加了一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，使我一向沉默的性格也有了一定的改變，也使我漸漸走向成熟。二十天的辛苦也是有回報(bào)的，拿到我的工資時(shí)，真的很欣慰，但是并不是因?yàn)橛绣X可以領(lǐng)，也不是終于結(jié)束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結(jié)果和回報(bào)，自己的實(shí)踐也有了收獲，回想一下自己真的覺(jué)得很值，自己在這個(gè)月里學(xué)的東西是用多少錢也買不到的。還有那些可愛(ài)的學(xué)生們，和他們度過(guò)的快樂(lè)的時(shí)光是我人生旅途當(dāng)中又一個(gè)美好的`回憶，祝愿他們?cè)诮窈蟮娜兆永锬軌蚩鞓?lè)成長(zhǎng)，展翅翱翔!
總而言之，要想融入社會(huì)，把工作做好，就要做好一下幾點(diǎn)：
1.要善于溝通
2.對(duì)手頭的工作要有耐心和熱情
3.最重要的是要勤奮
只有做好這幾個(gè)方面才能如魚得水地應(yīng)對(duì)每個(gè)要面對(duì)的挑戰(zhàn)。當(dāng)然有總結(jié)就說(shuō)明同時(shí)我也意識(shí)到了自己很多的缺點(diǎn)和不足，例如不夠主動(dòng)做事，有時(shí)候老板說(shuō)了才知道做，老板不說(shuō)就沒(méi)有這個(gè)意識(shí)去做;社會(huì)經(jīng)驗(yàn)比較缺乏，經(jīng)常會(huì)做一些錯(cuò)事，得罪那梨園些生意人，有時(shí)也會(huì)得罪老板;剛開始也不大會(huì)和人交流，所以那時(shí)總是覺(jué)得自己很受委屈等等，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，不過(guò)這些也都是我寶貴的經(jīng)驗(yàn)，它們都將成為我以后參加工作和社會(huì)實(shí)踐的教訓(xùn)，我要力爭(zhēng)在我以后暑期實(shí)踐以及今后就業(yè)的時(shí)候不要再犯同樣的錯(cuò)誤。短期的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過(guò)，在這其中，讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西都將會(huì)讓我終生受用?；氐郊視r(shí)爸爸媽媽也說(shuō)我真的變了好多，變得懂事多了，孝順多了，脾氣也變好多了。學(xué)校讓我們?nèi)ド鐣?huì)實(shí)踐真的很有作用，會(huì)讓我們從中收益匪淺。社會(huì)實(shí)踐讓我知道了，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不會(huì)再浪費(fèi)錢了。
面對(duì)日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)和日新月異的社會(huì)，我覺(jué)得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡(jiǎn)單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐能力?，F(xiàn)在的招聘單位越來(lái)越看重大學(xué)生的實(shí)踐和動(dòng)手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學(xué)生，只要是自己所能承受的，就應(yīng)該把握所有的機(jī)會(huì)，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長(zhǎng)，以便進(jìn)入社會(huì)后可以盡快走上軌道。在這次暑期的工作中，我懂得了理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對(duì)我今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個(gè)開始，也是一個(gè)起點(diǎn)，我相信這個(gè)起點(diǎn)將會(huì)促使我逐步走向社會(huì)，慢慢走向成熟。
跆拳道暑假實(shí)踐報(bào)告總結(jié)篇十五
甬城大地，人杰地靈，燦爛文明薪火相傳。紅鷹學(xué)子挖掘正能量，為美麗強(qiáng)國(guó)夢(mèng)砌磚添瓦。_年7月18日是__學(xué)院第三屆“尋甬城正能量”暑期社會(huì)實(shí)踐團(tuán)將要結(jié)束為期十天的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的重要日子。這個(gè)暑假里實(shí)踐團(tuán)成員們不畏狂風(fēng)暴雨和炎熱高溫天氣，接受臺(tái)風(fēng)“燦鴻”的考驗(yàn)，始終堅(jiān)持“團(tuán)結(jié)，堅(jiān)持，寬容，奮斗”的團(tuán)隊(duì)宗旨，用“奉獻(xiàn)，友愛(ài)，互助，進(jìn)步”服務(wù)社會(huì)。實(shí)踐團(tuán)以“匯聚青春正能量，共筑美麗強(qiáng)國(guó)夢(mèng)”為主題，走訪_市的各街道和社區(qū)尋找_人民正能量精神與文化，還堅(jiān)持“理論聯(lián)系實(shí)際”用行動(dòng)踐行正能量!
社會(huì)是個(gè)將學(xué)習(xí)與應(yīng)用結(jié)合的大舞臺(tái)，通過(guò)暑期社會(huì)實(shí)踐讓大學(xué)生在實(shí)踐中長(zhǎng)實(shí)干，在社會(huì)里鍛煉自己，積極投身祖國(guó)建設(shè)，了解社會(huì)，為將來(lái)更好地服務(wù)現(xiàn)代化建設(shè)做準(zhǔn)備。當(dāng)代大學(xué)生是建設(shè)社會(huì)的小能量，將來(lái)是社會(huì)上的主能量。只有總結(jié)今天的經(jīng)驗(yàn)，才能更好地為明天而準(zhǔn)備。讓我們攜手青春，尋找正能量，傳遞正能量，共享正能量。
1、深入市區(qū)調(diào)研，了解市民動(dòng)態(tài)
實(shí)踐活動(dòng)開始第二天，團(tuán)隊(duì)就來(lái)到_市老三區(qū)各社區(qū)街道開展了關(guān)于_市民對(duì)最美人物的了解和關(guān)于_市民法律意識(shí)的調(diào)查問(wèn)卷。期間很多團(tuán)隊(duì)成員們雖然聽(tīng)不懂本地方言帶來(lái)了一些麻煩，但通過(guò)隊(duì)員們用言手并用形容等方式，問(wèn)卷調(diào)研活動(dòng)還是進(jìn)展得比較順利。通過(guò)問(wèn)卷，到了大量有價(jià)值的數(shù)據(jù)和信息。除了特別安排時(shí)間對(duì)市民進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查外，在走訪活動(dòng)中團(tuán)隊(duì)還會(huì)對(duì)訪談人物關(guān)于最美人物及法制建設(shè)進(jìn)行交流。通過(guò)調(diào)查走訪和總結(jié)，讓團(tuán)隊(duì)成員在“最美人物”、“_好人”等尋訪對(duì)象身上如何尋找正能量，弘揚(yáng)正能量建立了基礎(chǔ)。
2、倡導(dǎo)環(huán)保護(hù)綠，建設(shè)美麗家園
團(tuán)隊(duì)攜手浙江大學(xué)_理工學(xué)院“尋找最美銀齡志愿者”暑期社會(huì)實(shí)踐團(tuán)，為丹頂鶴社區(qū)的老人與孩子開展了“匯聚點(diǎn)滴力量，共創(chuàng)美麗社區(qū)”環(huán)保護(hù)綠活動(dòng)。該活動(dòng)以倡導(dǎo)保護(hù)生活環(huán)境，垃圾分類從我做起為主旨，由垃圾分類知識(shí)宣講和開展“垃圾分類旅行”互動(dòng)游戲兩部分組成。該活動(dòng)得到了_街道丹頂鶴及周邊社區(qū)居委會(huì)、_區(qū)民生網(wǎng)等支持。
3、理論聯(lián)系實(shí)際，真心服務(wù)社會(huì)
在開展了一系列知識(shí)宣講與游戲活動(dòng)后，團(tuán)隊(duì)將注意力轉(zhuǎn)移到了實(shí)際參與體驗(yàn)的部分。通過(guò)組織“環(huán)保護(hù)綠”志愿服務(wù)活動(dòng)，陪同社區(qū)的老年志愿者們，帶領(lǐng)社區(qū)的孩子們一起參與活動(dòng)中來(lái)。一路上，社區(qū)居民們每一句贊賞就是一股暖流，雖然很累，但成員們笑容一直掛在臉上，會(huì)心的笑容，我們才真正明白，服務(wù)他人是何等的快樂(lè)!全身心地投入選擇所要做的事，做好自己所選擇的事，全力做好，這就是正能量。
4、體驗(yàn)崗位生活，完善職業(yè)觀念
在理論上，團(tuán)隊(duì)成員在課講堂上盡了一名講師的職責(zé)，耐心為他們講解知識(shí);在生活上，在課堂下作為大哥哥大姐姐，和他們一起玩耍，一起分享他們的快樂(lè)。無(wú)論是以什么樣的方式都讓人感受到了他們深深的信任和不舍。他們的天真讓人喜歡，他們的熱情讓人欣喜，他們的留戀讓人感動(dòng)。正能量需要分享，人生才會(huì)蓬發(fā)精彩!
團(tuán)長(zhǎng)黃_曾說(shuō)：“每一次尋訪都是一份收獲，每一份努力都是一次成長(zhǎng)。”在今年的暑期社會(huì)實(shí)踐中，隊(duì)員們積極努力、奮勇拼搏，在汗水中將正能量帶給社會(huì)“。大學(xué)生們茁壯成長(zhǎng)源自于社會(huì)這片富饒土地的滋潤(rùn)，而今大家終于可以將自己孕育已久的知識(shí)財(cái)富奉獻(xiàn)給社會(huì)，服務(wù)社會(huì)、幫助他人、盡自己的力量同祖國(guó)一起構(gòu)造社會(huì)主義和諧社會(huì)。時(shí)間是一晃而過(guò)，社會(huì)實(shí)踐卻讓大家從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將終生受用。
暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)暫告一段落，然而正能量團(tuán)隊(duì)還將繼續(xù)尋找，傳遞，弘揚(yáng)著正能量。
跆拳道暑假實(shí)踐報(bào)告總結(jié)篇十六
暑假期間，我在__的一家餐館打工。
這份實(shí)踐報(bào)告便是對(duì)我暑假期間實(shí)踐學(xué)習(xí)的整理和總結(jié)。
在暑假?zèng)]有來(lái)臨之前，我便將暑假的時(shí)光排滿，便是為了讓這個(gè)假期過(guò)得更充實(shí)與有好處，不再重復(fù)以往的空虛與閑度。更是改變只是在書中學(xué)得知識(shí)的方式，透過(guò)實(shí)踐來(lái)獲取不一樣的知識(shí)，體味不一樣的生活，以便能學(xué)習(xí)更多的知識(shí)。帶著很多目的，讓我對(duì)本次實(shí)踐充滿激情。
出去找工作才發(fā)現(xiàn)找一份工作并不是如自己想象中的那么容易，看著很多店貼著招聘啟事，進(jìn)去一問(wèn)，基本都是招長(zhǎng)期工。短期工、暑假工的工作少之又少。最 后在找了三天之后找到了一份在餐館的工作。
找到工作的第二天，我便開始了暑期的打工生涯。由于沒(méi)有太多的工作經(jīng)驗(yàn)，所以我工作起來(lái)特別的賣力與認(rèn)真。透過(guò)幾天的學(xué)習(xí)觀察，我便熟練地掌握了工作流程。每一天上午8：30上班，晚上9：30下班。早上上班的第一項(xiàng)任務(wù)便是收拾昨日客人走后的餐桌，掃地、拖地。
等衛(wèi)生打掃完之后，便是擺上碗筷，等待客人的到來(lái)。當(dāng)有客人時(shí)，幫忙招呼一下，上茶水，報(bào)價(jià)、幫客人點(diǎn)菜開單。然后，便是傳菜?？腿俗吆?，便是收拾餐具，打掃衛(wèi)生。雖然看起來(lái)簡(jiǎn)單，但是客人多時(shí)，也時(shí)常手忙腳亂。
打工累點(diǎn)是自然的事。與受氣相比，受累是算不了什么的，尤其是像我這種初出茅廬、沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)的學(xué)生。每一天面對(duì)不一樣的客人，每個(gè)客人都有不一樣的性格和習(xí)慣。有很多客人喝醉酒后，總是亂說(shuō)一些我們難以應(yīng)付的問(wèn)題，還有時(shí)有的客人會(huì)拿服務(wù)生開玩笑。而作為一名服務(wù)生，是沒(méi)有發(fā)脾氣的權(quán)利的，也不能與客人爭(zhēng)吵爭(zhēng)辯，因?yàn)椤邦櫩途褪巧系邸?。而工作中并非只是受顧客的氣，有時(shí)工作中的失誤與不足，還會(huì)挨管理人員的訓(xùn)。但是在一段時(shí)光以后，我便慢慢適應(yīng)了。作為一名打工者，在顧客和老板面前，要做的便是服從、服從、再服從。其實(shí)，老板大多數(shù)時(shí)候是很關(guān)心員工的，有時(shí)會(huì)鼓勵(lì)我，在受到顧客的委屈時(shí)，也會(huì)給予安慰。有機(jī)會(huì)時(shí)，其他的老員工，總會(huì)給我講很多道理和處理的方法。
到了8月18日，我一個(gè)月的打工生涯結(jié)束了。老板為了給我送別，準(zhǔn)備了好的酒菜，讓我十分感動(dòng)。老板對(duì)我一個(gè)月來(lái)的工作給予了肯定，他表示很滿意，并滿口的贊意，讓我感到很欣慰。我想這都是我應(yīng)做的。
經(jīng)過(guò)打工的磨練，更知原先大學(xué)生活的純真是多么完美。這讓我更加懂得珍惜大學(xué)生活，人生這段完美的時(shí)光。在打工中，正是由于工作中的失誤與不足，讓我學(xué)會(huì)虛心理解批評(píng)，并認(rèn)真改正。這份工作讓我變的更有耐心，更能熱情地對(duì)待周圍的人與事。當(dāng)從暑假實(shí)踐中走出，感覺(jué)像是由難入易，猶如金蟬脫殼，一切變的都是如此容易。透過(guò)實(shí)踐，真正使自我豐富了知識(shí)，磨練了意志。我將用我在實(shí)踐中學(xué)到的知識(shí)，讓大學(xué)生活變得更完美。
跆拳道暑假實(shí)踐報(bào)告總結(jié)篇一
在大學(xué)的第一個(gè)暑假，我和班上另外三名同學(xué)組成一個(gè)團(tuán)隊(duì)，進(jìn)行了大學(xué)里第一次社會(huì)實(shí)踐。
最初在學(xué)校的宣傳與鼓勵(lì)下，我懷著一顆新鮮和飽滿的心情積極參與到此次社會(huì)實(shí)踐中來(lái)，因?yàn)檫@是一次很好的鍛煉實(shí)踐能力與個(gè)人能力的機(jī)會(huì)，可以走出校園，接觸到不久將踏入和生活的社會(huì)。通過(guò)調(diào)查本專業(yè)在企業(yè)方面的具體應(yīng)用，特別是測(cè)繪高科技領(lǐng)域與導(dǎo)航產(chǎn)業(yè)的應(yīng)用現(xiàn)狀與發(fā)展前景，來(lái)加深對(duì)本專業(yè)的具體認(rèn)識(shí)，了解本專業(yè)的應(yīng)用前景，增進(jìn)對(duì)本專業(yè)的信心與學(xué)習(xí)興趣，為以后的進(jìn)一步學(xué)習(xí)或者就業(yè)提供第一手資料。在企業(yè)，和其負(fù)責(zé)人交談時(shí)，我們也詢問(wèn)了很多對(duì)于人才需求方面的問(wèn)題，為我的大學(xué)學(xué)習(xí)進(jìn)一步指明了方向。
在這次社會(huì)實(shí)踐中，我很榮幸擔(dān)任了我們團(tuán)隊(duì)的小隊(duì)長(zhǎng)。從初期的課題選擇、組隊(duì)，前期策劃與準(zhǔn)備、實(shí)踐過(guò)程到后期總結(jié)，讓我深深明白在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中擔(dān)任隊(duì)長(zhǎng)的責(zé)任與管理協(xié)調(diào)能力是多么地重要，同時(shí)作為一名隊(duì)員，與團(tuán)隊(duì)其他成員的溝通、合作也是團(tuán)隊(duì)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的關(guān)鍵。
第一次做社會(huì)實(shí)踐，我和我的團(tuán)隊(duì)遇到了很多困難。首先是在課題的選擇上，幾經(jīng)修改，最后才確定為《武漢市車載導(dǎo)航產(chǎn)業(yè)調(diào)查》。剛開始，我選的課題是對(duì)農(nóng)村留守兒童的生活狀況的調(diào)查，后來(lái)因?yàn)槁?lián)系實(shí)踐地點(diǎn)的不順利，讓我不得不放棄這個(gè)課題，剛剛組成的團(tuán)隊(duì)也因此而解散。然后，我又想起了前不久我們學(xué)院在弘毅大酒店舉行的星湖高層論壇，那次論壇給我的印象很深刻，讓我拓展了視野，了解到專業(yè)相關(guān)前沿信息、解開了很多學(xué)習(xí)和生活道路上發(fā)展的困惑。與會(huì)的嘉賓有很多都是從事gps導(dǎo)航產(chǎn)業(yè)的，于是我有了對(duì)這一新興產(chǎn)業(yè)進(jìn)行調(diào)查的念頭，剛好又和專業(yè)知識(shí)聯(lián)系緊密，和其他幾名同學(xué)交流后，大家都對(duì)這個(gè)課題感興趣，于是我們四個(gè)人便把課題定下來(lái)。然而，剛開始我們把課題定得很大，以致于做起策劃來(lái)很吃力，老虎吃天，不知從何下手。四個(gè)人在寢室思考、商量了兩三天，也沒(méi)有把具體計(jì)劃定下來(lái)，最后在課題申報(bào)答辯時(shí)，評(píng)論嘉賓及我們后來(lái)的指導(dǎo)老師—張小紅教授給了我們很重要的建議，讓我們只調(diào)查武漢市目前車載導(dǎo)航產(chǎn)業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀。于是我們的癥結(jié)終于解開，有了清楚的眉目，具體的行動(dòng)計(jì)劃立刻變得清晰起來(lái)。
由于調(diào)查的對(duì)象較多，使得我們的事先聯(lián)系工作也進(jìn)展得不順利，剛開始聯(lián)系的幾家公司都因?yàn)楦鞣N理由將我們拒之門外，后來(lái)我們吸取了上次的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，打算以參觀為主、采訪為輔的方式，再次與他們?nèi)〉寐?lián)系，也許是因?yàn)槲覀兊膱?zhí)著打動(dòng)了他們，最后終于都取得了他們的回涵，答應(yīng)我們?nèi)ス具M(jìn)行訪問(wèn)并盡可能向我們提供有用信息。
通過(guò)這些困難，讓我深深體會(huì)到，想法與實(shí)踐的差距，一個(gè)想法可能很簡(jiǎn)單，然而實(shí)踐起來(lái)就會(huì)碰到這樣或那樣的困難。如果不去做、不去親身經(jīng)歷，永遠(yuǎn)都不會(huì)明白。同時(shí)，我還明白遇到困難時(shí)如何想辦法、吸取教訓(xùn)去化解困難是實(shí)踐中的關(guān)鍵。這些都已經(jīng)化作我日后對(duì)理想執(zhí)著追求的堅(jiān)定信念。
經(jīng)過(guò)與企業(yè)的接觸，讓我體會(huì)到企業(yè)的自主研發(fā)能力是企業(yè)生存和發(fā)展的根基。在對(duì)幾家企業(yè)的參觀與采訪中，光庭公司給我的印象最深刻，公司成立才四年時(shí)間，然而她的規(guī)模已經(jīng)大大超越其他同齡公司，這其中與它的管理模式有很大關(guān)系，注重細(xì)節(jié)、注重員工素質(zhì)的培養(yǎng)，重視人才、重視自主知識(shí)產(chǎn)權(quán)、重視企業(yè)ip保護(hù)，這些都讓我明白企業(yè)生存和發(fā)展的根本，在我的腦海中留下了深刻的印象。聯(lián)系到個(gè)人，一個(gè)人要想取得長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展，也得有自主創(chuàng)新能力。
車載導(dǎo)航產(chǎn)業(yè)鏈中，電子地圖是一個(gè)關(guān)鍵，而不論是不法商販還是正規(guī)單位，似乎都看中了電子地圖這塊“唐僧肉”，在未征得著作權(quán)人許可的情況下，采取暗渡陳倉(cāng)和避實(shí)就虛的方法，大量抄襲正版電子地圖中的有關(guān)地理信息，稍加修改后就堂而皇之地投入市場(chǎng)。電子地圖初期研發(fā)投資大，維護(hù)成本高，但數(shù)據(jù)卻很容易被復(fù)制，一旦被盜版，勢(shì)必導(dǎo)致著作權(quán)人的合法權(quán)益受到侵害。尤其是一些企業(yè)的盜版行為，造成的危害更大更直接。電子地圖這個(gè)朝氣蓬勃的產(chǎn)業(yè)要進(jìn)一步良性發(fā)展，知識(shí)產(chǎn)權(quán)保護(hù)就必須受到重視。為此，首先要健全和完善相關(guān)知識(shí)產(chǎn)權(quán)保護(hù)的法律法規(guī)，做到有法可依。其次要進(jìn)一步加強(qiáng)與公安、新聞出版、掃黃打非等部門的合作，整合行政執(zhí)法資源，對(duì)侵權(quán)盜版行為加大打擊力度。第三要增強(qiáng)著作權(quán)人的維權(quán)意識(shí)，鼓勵(lì)著作權(quán)人運(yùn)用法律武器維護(hù)自己的合法權(quán)益，積極支持和主動(dòng)配合司法和行政機(jī)關(guān)，把侵權(quán)盜版者送上法庭。第四要在業(yè)內(nèi)和全社會(huì)開展廣泛的尊重知識(shí)產(chǎn)權(quán)教育活動(dòng)，加強(qiáng)行業(yè)自律，尊重著作權(quán)人的合法權(quán)利，共同營(yíng)造良好的市場(chǎng)秩序。第五要推進(jìn)科技創(chuàng)新，研制開發(fā)數(shù)字水印等先進(jìn)的防盜版技術(shù)，為維權(quán)提供必要的技術(shù)保障。導(dǎo)航產(chǎn)業(yè)在興起并迅猛發(fā)展的同時(shí)，一批沒(méi)有自主研發(fā)能力的企業(yè)將很快被淘汰，因此，要想尋求企業(yè)的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展，必須要加強(qiáng)科研力量的投入。而高校是科研的“富礦”，科技成果有絕大部分來(lái)自高校。在西方發(fā)達(dá)國(guó)家，高校的科研成果令人關(guān)注，許多人常常主動(dòng)跑到高校實(shí)驗(yàn)室，希望得到最新的科研成果，并尋求科技成果轉(zhuǎn)化。高?，F(xiàn)有一大批有實(shí)力的優(yōu)秀科技人才，是一支重要科研力量，因此，企業(yè)應(yīng)該主動(dòng)向高校尋求科技成果，將科技成果向市場(chǎng)轉(zhuǎn)化。
武漢科教綜合實(shí)力位居全國(guó)第三，擁有48所高等院校，56個(gè)省部屬科研院所，65個(gè)國(guó)家重點(diǎn)學(xué)科，10個(gè)國(guó)家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室，10個(gè)國(guó)家工程技術(shù)研究中心。武漢東湖新技術(shù)開發(fā)區(qū)是僅次于北京中關(guān)村的中國(guó)第二大智力密集區(qū)，擁有豐富的高新技術(shù)人才資源。武漢市的導(dǎo)航企業(yè)應(yīng)該充分利用好這一重要的資源，將企業(yè)不斷地發(fā)展壯大。
對(duì)于高校來(lái)說(shuō)，高?？蒲腥藛T也應(yīng)該對(duì)技術(shù)市場(chǎng)有清醒的認(rèn)識(shí)，高校的科研成果要"新"，以創(chuàng)新體現(xiàn)其價(jià)值，使科研更貼近國(guó)民經(jīng)濟(jì)主戰(zhàn)場(chǎng)，以提供真正可用的技術(shù)，不能離市場(chǎng)太遠(yuǎn)。即使在做基礎(chǔ)研究的同時(shí)，也要注重基礎(chǔ)實(shí)用技術(shù)的開發(fā)。
企業(yè)與高校的產(chǎn)學(xué)研結(jié)合需要更大的平臺(tái)，在這個(gè)平臺(tái)的搭建中，政府及有關(guān)部門應(yīng)該擔(dān)負(fù)起更大的責(zé)任，繼續(xù)深化科技體制改革，加快科技成果向現(xiàn)實(shí)生產(chǎn)力轉(zhuǎn)化，積極出臺(tái)各種鼓勵(lì)措施，鼓勵(lì)和支持高校、科研機(jī)構(gòu)科技人員利用科技知識(shí)、科研成果向企業(yè)輸送。
短短的七天實(shí)踐歷程一轉(zhuǎn)眼結(jié)束了，這次社會(huì)實(shí)踐對(duì)我來(lái)說(shuō)是有著非同尋常的意義的，因?yàn)槲彝ㄟ^(guò)這次社會(huì)實(shí)踐，實(shí)現(xiàn)了自身的發(fā)展與提高。一個(gè)探險(xiǎn)家說(shuō)，不在乎起點(diǎn)在哪里，不在乎終點(diǎn)在哪里，只在乎這探尋的過(guò)程。的確，人生的真正的價(jià)值和滋味是融在過(guò)程的追求之中的。
跆拳道暑假實(shí)踐報(bào)告總結(jié)篇二
尊老愛(ài)幼是中華民族的傳統(tǒng)美德。為進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想道德教育建設(shè)，弘揚(yáng)中華民族尊老敬老的傳統(tǒng)美德，努力營(yíng)造社會(huì)和諧的良好氛圍，讓大學(xué)生以實(shí)際行動(dòng)表達(dá)對(duì)老年人的關(guān)愛(ài)，為創(chuàng)建全國(guó)文明城市貢獻(xiàn)自己的青春力量。作為炎黃子孫，我們應(yīng)該熱愛(ài)和尊敬老人，發(fā)揚(yáng)祖先的好傳統(tǒng)。
去養(yǎng)老院慰問(wèn)的主要原因是照顧老人。我們應(yīng)該從身邊做起，關(guān)愛(ài)身邊的老人。在很多人眼里，養(yǎng)老院是孤寡老人的棲息地?，F(xiàn)在，很多老人帶著孩子成群結(jié)隊(duì)地主動(dòng)走進(jìn)養(yǎng)老院。他們中的一些人曾經(jīng)是教師、工程師、干部和藝術(shù)家。選擇養(yǎng)老院，因?yàn)楹⒆庸ぷ髅?，樓層高，沒(méi)人聊天；因?yàn)樗麄冊(cè)谶@里和同齡人朝夕相處，有著共同的興趣和相似的生活理念，他們更能感受到太陽(yáng)的光輝。
通過(guò)養(yǎng)老院的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，了解養(yǎng)老院老人的生活狀態(tài)和態(tài)度，給老人帶來(lái)關(guān)懷、溫暖和祝福。短期的社會(huì)實(shí)踐，雖然不能給老人帶來(lái)太大的幫助，但是可以讓我們從中體會(huì)到很多東西，這些東西會(huì)讓我們受益終生。社會(huì)實(shí)踐可以加深我們與各界人士的感情，拉近我們與社會(huì)的距離，在社會(huì)實(shí)踐中開闊視野，增長(zhǎng)才干。社會(huì)是學(xué)習(xí)和教育的大課堂。在那個(gè)廣闊的世界里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為以后更激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機(jī)會(huì)。
我們班的一群志愿者去了昆明呈貢縣吳家營(yíng)敬老院。
我們分成幾個(gè)小組，有的負(fù)責(zé)打掃衛(wèi)生，有的負(fù)責(zé)和老人聊天下棋。之前負(fù)責(zé)打掃衛(wèi)生，后來(lái)負(fù)責(zé)打掃床鋪，最后留在廚房幫忙剝豌豆。剝豌豆期間，我從廚房的阿姨那里得知，住在這里的老人大多是男性。然而，有一對(duì)非常特殊的老年夫婦，他們從河南來(lái)到云南安享晚年。想想就很溫暖?？芍^“執(zhí)子之手，與子偕老”。一個(gè)老人慢慢地走過(guò)來(lái)。他是一名老兵。沒(méi)想到的是，他不古板，很愛(ài)跳舞。在一段節(jié)奏輕快的音樂(lè)下，老人歡呼雀躍，臉上洋溢著幸福。我不禁覺(jué)得幸福就是這么簡(jiǎn)單。做自己覺(jué)得開心的事就夠了。
一方面，這種實(shí)踐活動(dòng)可以培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生關(guān)心他人、尊重和熱愛(ài)老人的美德；另一方面也是一個(gè)接觸社會(huì)，了解社會(huì)，鍛煉自己的機(jī)會(huì)。我深深感受到志愿服務(wù)對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生的意義。記得我離開的時(shí)候，老人們還在做著他們?nèi)諒?fù)一日的工作，很多學(xué)校的學(xué)生都會(huì)來(lái)看望他們。我只希望他們晚年能過(guò)得這么簡(jiǎn)單快樂(lè)！
跆拳道暑假實(shí)踐報(bào)告總結(jié)篇三
這次社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷了一周的時(shí)間。這一周，我隨著小組的其他四個(gè)組員一起在江山做了關(guān)于環(huán)保建設(shè)和沼氣利用的暑期社會(huì)實(shí)踐，在整個(gè)實(shí)踐的過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了很多關(guān)于環(huán)保和沼氣利用的東西，也收獲很多關(guān)于交流和宣傳的作用。
在這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的策劃書是我寫的，所以我對(duì)活動(dòng)的具體流程和時(shí)間安排都非常清晰，于是我就經(jīng)常把明天或者后天要做的事情及時(shí)地給隊(duì)長(zhǎng)和其他組員說(shuō)，以使她們都能夠及時(shí)地做好準(zhǔn)備和預(yù)先工作，她們?cè)诘玫骄唧w實(shí)踐和時(shí)間通知后，都反映很好，也有很多同學(xué)都積極地對(duì)于時(shí)間安排提出意見(jiàn)，然后我們就即使調(diào)整。在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，我們能很好的利用好時(shí)間，最高效率地完成帶隊(duì)老師和隊(duì)長(zhǎng)給我們的任務(wù)，這也是我覺(jué)得團(tuán)隊(duì)工作的非常重要的一點(diǎn)，團(tuán)結(jié)，友愛(ài)，每個(gè)隊(duì)員都對(duì)于所在的團(tuán)隊(duì)?wèi)阎鴲?ài)心和責(zé)任，那么什么困難都難不倒我們這個(gè)小組，并且我們要實(shí)際的安排具體恰當(dāng)，才能讓每個(gè)組員都覺(jué)得工作及時(shí)得當(dāng)。即使不能都滿足她的要求和意見(jiàn)，最起碼，大多數(shù)的意見(jiàn)要考慮進(jìn)去。
此次活動(dòng)中，我還學(xué)會(huì)了重新認(rèn)識(shí)吃苦的重要性。參加時(shí)間的所有同學(xué)都是在城市里長(zhǎng)大的孩子，以前都是在高樓大廈和溫室里生活，在江山，我們做的是實(shí)踐和沼氣利用的宣傳，很多都是要在農(nóng)村中進(jìn)行的，所以，在烈日炎炎的天氣里，我們要在農(nóng)村的土路上，對(duì)很多都目不識(shí)丁的人們講述我們的問(wèn)卷和調(diào)查，并且挨家挨戶地分發(fā)宣傳冊(cè)，都給我們很大的壓力，我們都大汗淋漓，但是還是堅(jiān)持了下來(lái)，耐心地給農(nóng)民講述沼氣利用的方法和好處，對(duì)于當(dāng)前環(huán)境的狀況，她們的意見(jiàn)是怎么樣的，有什么請(qǐng)求和環(huán)境方面的改進(jìn)可以反映給政府和環(huán)保局的，我們都細(xì)心地記錄了下來(lái)。這讓我意識(shí)到，在很多工作中，吃苦耐勞是一個(gè)非常重要的品質(zhì)，是成功的重要保證。我們年輕人，要堅(jiān)持吃苦耐勞的精神，努力向上，好好的培養(yǎng)自己勤奮吃苦的品德。
在此次活動(dòng)中，我們還做了采訪江山環(huán)保局的人員的工作。以及后來(lái)我又采訪了天蓬畜業(yè)公司的董事長(zhǎng)王國(guó)水先生。在采訪的過(guò)程中，我也得到了很多知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。我們不僅僅要對(duì)所要采訪的人有一定程度的預(yù)先了解，而且要對(duì)采訪過(guò)程中涉及的問(wèn)題要做全方位的準(zhǔn)備，不能只是單方面的提出問(wèn)題，也要對(duì)被采訪者回答中的隱含問(wèn)題給與反問(wèn)，這樣才能增加采訪的廣度和深度。采訪要深刻而不刻薄。才可以得到最想得到的知識(shí)。在采訪王國(guó)水先生的時(shí)候，通過(guò)他對(duì)于青年大學(xué)生的忠告和建議，我更是深深地意識(shí)到，年輕人一定要肯吃苦，才可以有美好的未來(lái)。確定一個(gè)未來(lái)的目標(biāo)，一定不能猶豫不決，就要堅(jiān)持地走下去，即使很苦很難，當(dāng)然也要適時(shí)的回頭看看。面對(duì)成功人士坦誠(chéng)的忠告，我們也都受益很大。
作為一名當(dāng)代大學(xué)生，通過(guò)這次參加的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我覺(jué)得我將來(lái)一定要學(xué)好科學(xué)文化知識(shí)，但是也要積極地參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，把自己學(xué)習(xí)的理論知識(shí)和社會(huì)實(shí)際結(jié)合起來(lái)，更好地為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。
這個(gè)暑假，我參加了學(xué)校組織的社會(huì)實(shí)踐保護(hù)環(huán)境活動(dòng)，雖然這幾天的時(shí)間活動(dòng)讓我覺(jué)得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西。也通過(guò)這幾天的實(shí)踐，使我有了些關(guān)于保護(hù)環(huán)境的心得體會(huì)。
社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給在校園的我們深刻的體會(huì)到，當(dāng)今社會(huì)保護(hù)環(huán)境的重要性，和如今環(huán)境問(wèn)題的嚴(yán)重程度超乎我們的想象，同時(shí)也明白紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行。社會(huì)實(shí)踐使我們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。也知道了保護(hù)環(huán)境光是口頭上說(shuō)是沒(méi)用的要靠我們的實(shí)踐行動(dòng)來(lái)證明，通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)才能更深刻的了解如今環(huán)境問(wèn)題在我縣的嚴(yán)重性。
通過(guò)調(diào)查也了解了許多，我縣目前許多耕地被占用，改造成工業(yè)園區(qū)，破壞了原有的生態(tài)環(huán)境，加重的環(huán)境污染。同時(shí)在占用耕地導(dǎo)致了大量農(nóng)民的失業(yè)。等嚴(yán)重問(wèn)題。同時(shí)也意思到發(fā)展經(jīng)濟(jì)不能以破壞環(huán)境為代價(jià)，當(dāng)今的政府官員應(yīng)該要深刻意識(shí)到這點(diǎn)，同時(shí)也要注意工廠的污水及廢棄物品的處理，在調(diào)查過(guò)程中發(fā)現(xiàn)工業(yè)園區(qū)周圍環(huán)境存在嚴(yán)重問(wèn)題缺少嚴(yán)格的監(jiān)管，農(nóng)民的失業(yè)導(dǎo)致了農(nóng)民生活水平的降低，無(wú)事可做，隨著消費(fèi)水平的不斷提高占用耕地那點(diǎn)微薄的補(bǔ)助已經(jīng)不能改善農(nóng)民的生活水平。在調(diào)查中也體會(huì)到了除保護(hù)環(huán)境外的貧富差距的不段拉大。生活水平差距越來(lái)越來(lái)。也明白做任何事的不容易。
在我們親自上街打掃衛(wèi)生，分發(fā)環(huán)保傳單時(shí)。發(fā)現(xiàn)雖然有些人對(duì)環(huán)保，對(duì)低碳并不陌生?？墒撬麄?cè)谏钪袇s往往不知從何入手，因而并未采取什么切實(shí)的行動(dòng)。甚至有些人，在我們上前宣傳時(shí)，會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)的避開，一臉冷漠、事不關(guān)己高高掛起的樣子?；蛟S我們的環(huán)保意識(shí)的確有待加強(qiáng)，我們并不能再停留在口頭上，而是加強(qiáng)實(shí)踐，注重樹立精神上的榜樣。
我們的調(diào)查雖然不使很全面，但是也能反映一些問(wèn)題，松溪是我的家我們應(yīng)該愛(ài)護(hù)與保護(hù)松溪，這幾天的活動(dòng)，是我們學(xué)校第一次集體出行同時(shí)也是感受最深的一次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
作為一名當(dāng)青年志愿者協(xié)會(huì)以低碳生活，節(jié)能環(huán)保，我先行為主題，在校園內(nèi)開展了一次環(huán)保宣傳和清潔校園的活動(dòng)。
首先，為了這次活動(dòng)，我們協(xié)會(huì)準(zhǔn)備了很久，取得的成績(jī)也不小，獲得了校領(lǐng)導(dǎo)和廣大師生的好評(píng)。對(duì)此，我的感想是集體的力量是偉大的，獲得的成就和贊許是我們共同所有的，通過(guò)此次活動(dòng)，增強(qiáng)了我的集體榮譽(yù)感和社會(huì)責(zé)任感，我降在以后的學(xué)習(xí)生活中繼續(xù)保持這種心態(tài)，為我們的校園，社會(huì)貢獻(xiàn)力量。
其次，通過(guò)此次活動(dòng)，也增強(qiáng)了我的環(huán)保意識(shí)，從這次活動(dòng)中，讓我認(rèn)識(shí)到了環(huán)保的重要性，我會(huì)在以后的日子里注意自己的行為，發(fā)揚(yáng)節(jié)能、環(huán)保、低碳的生活方式，為我們的生活增添一些綠色。
最后，此次活動(dòng)也鍛煉了我的語(yǔ)言溝通能力和自信心。在活動(dòng)期間，宣傳一開始的時(shí)候，我還有的膽怯，有點(diǎn)不知所措，但在會(huì)長(zhǎng)和同伴的鼓勵(lì)幫助下，我成功的向四組共六個(gè)人做了宣傳，雖然人數(shù)很少，但是我會(huì)繼續(xù)努力。俗話說(shuō)：一回生，二回熟。相信我會(huì)在接下來(lái)的更多活動(dòng)中進(jìn)一步完善自己。
雖然成績(jī)很優(yōu)異，但我仍然存在一些缺點(diǎn)，通過(guò)此次活動(dòng)，我的不足和需要改進(jìn)的地方仍然很多，也希望會(huì)長(zhǎng)能夠指正批評(píng)，讓我更好更快的成長(zhǎng)起來(lái)。對(duì)于自己的缺點(diǎn)我有以下認(rèn)識(shí)：
第一、對(duì)于協(xié)會(huì)分配的工作沒(méi)有做到位，舉例來(lái)說(shuō)就是通知會(huì)員時(shí)未能很好的闡述活動(dòng)要求，以至于在開展活動(dòng)時(shí)，一些會(huì)員無(wú)勞動(dòng)工具，導(dǎo)致活動(dòng)進(jìn)展緩慢。這個(gè)教訓(xùn)，我會(huì)牢記在心，爭(zhēng)取下次不再犯。
第二、對(duì)于會(huì)員沒(méi)有進(jìn)行很好的動(dòng)員和宣傳，沒(méi)有組織好活動(dòng)內(nèi)容，以至于有些會(huì)員在活動(dòng)開展期間獨(dú)自溜走。這些，是我們部門的漏洞，也請(qǐng)會(huì)長(zhǎng)原諒，希望我們能夠汲取這個(gè)經(jīng)驗(yàn)，避免類似錯(cuò)誤的再次發(fā)生。
總的來(lái)說(shuō)，此次活動(dòng)還是比較成功的，既讓我們從中學(xué)到了環(huán)保的有關(guān)內(nèi)容，也讓我們的辦事能力，協(xié)調(diào)能力有了很好的提升，可以說(shuō)是一舉多得吧!對(duì)于自己，我將在以后的活動(dòng)中更好的展現(xiàn)自己，進(jìn)一步培養(yǎng)自己的辦事效率與能力，使自己的人生更加精彩。代大學(xué)生，通過(guò)這次參加的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我覺(jué)得我將來(lái)一定要學(xué)好科學(xué)文化知識(shí)，但是也要積極地參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，把自己學(xué)習(xí)的理論知識(shí)和社會(huì)實(shí)際結(jié)合起來(lái)，更好地為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。
跆拳道暑假實(shí)踐報(bào)告總結(jié)篇四
隨著期末考試的結(jié)束，期盼已久的寒假終于到來(lái)?；氐搅思依铮且环N久違了的溫馨氣氛?？粗趶N房忙碌著的媽媽，心中的一種溫暖油然而生。吃完飯后大家坐在一起聊聊天，媽媽問(wèn)道假期想干些什么，剛開始沒(méi)有什么具體的想法，也一直在思考假期到底想干些什么，想了許久對(duì)爸媽說(shuō)道出去打工吧，去飯店當(dāng)服務(wù)員。作為一名大一新生，對(duì)繽紛多彩的大學(xué)生活充滿了好奇。在大學(xué)的第一個(gè)寒假里，我希望能與以往有所不同。在這個(gè)時(shí)候團(tuán)支布提供了參加實(shí)踐活動(dòng)的建議。這是一種磨練，對(duì)于學(xué)生來(lái)講，實(shí)踐的機(jī)會(huì)真的是很難得。在中國(guó)的教育里，我們學(xué)的都是理論知識(shí)，真正用到的卻不多。理論加實(shí)踐才是最科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。感謝學(xué)校給我們學(xué)生提供一個(gè)社會(huì)實(shí)踐的平臺(tái)。于是，我開始了假期打工生涯。
第一天進(jìn)去做事覺(jué)得感覺(jué)很奇怪，因?yàn)橐郧耙恢倍际且韵M(fèi)者的身份進(jìn)的飯店，這次的身份卻是一個(gè)服務(wù)生。第一個(gè)感覺(jué)就是首先要把心態(tài)調(diào)整好。第一天來(lái)什么也不懂，領(lǐng)班就叫了一個(gè)老服務(wù)生來(lái)教我。
平常在飯店吃的時(shí)候不覺(jué)得，來(lái)工作的才知道飯店的工作還真是不簡(jiǎn)單的，每個(gè)細(xì)節(jié)都要弄好。我第一天是試工，我很努力的學(xué)習(xí)，雖然說(shuō)有點(diǎn)累，但我很積極、很投入，老板很滿意，因?yàn)檫@畢竟是我社會(huì)實(shí)踐的第一步。所以在那一天的時(shí)間里，雖然說(shuō)有點(diǎn)累，但我卻覺(jué)得挺充實(shí)的。
先說(shuō)說(shuō)我在那里的工作情況吧：我們每天8點(diǎn)半上班一直到晚上8點(diǎn)半。我們每天的工作就是在客人來(lái)之前把房間弄干凈，客人吃飯的時(shí)候，服務(wù)生負(fù)責(zé)端菜上菜報(bào)菜名，幫客人倒酒、換餐盤之類的雜活。在我看來(lái)最辛苦的，就是每次客人吃飯的時(shí)候你必須站在外面等候，一天下來(lái)腿跟腰都很痛，剛開始的時(shí)候真的有點(diǎn)受不了。雖然說(shuō)顧客就是上帝，但有的時(shí)候難免會(huì)遇到些難纏的客人。要么是過(guò)于挑剔，要么就是素質(zhì)不是很高。
所以服務(wù)生的工作看似簡(jiǎn)單，但作起來(lái)還是挺麻煩的。
因?yàn)檫@個(gè)原因，剛開始工作的時(shí)候感到有一點(diǎn)緊張，但越是緊張我就越必須鼓起勇氣，因此慢慢的我此就習(xí)慣了。后來(lái)證明，我還是很幸運(yùn)的，因?yàn)檫@給了我一個(gè)獨(dú)立鍛煉、獨(dú)立挑戰(zhàn)的機(jī)會(huì)。
通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。明確自己在社會(huì)上的定位，為自己積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。
而且通過(guò)這次的社會(huì)實(shí)踐也收獲了不少方面的知識(shí)，總結(jié)了一下在飯店在經(jīng)營(yíng)方面的漏洞。
在客流量的高峰期時(shí)，工作質(zhì)量下降。
原因：分工不明確，在工作量較大時(shí)，服務(wù)員的行動(dòng)不干凈利落，擇菜洗菜托泥帶水，主廚也急于將菜品快快送上，于是就有疏忽，影響菜品的質(zhì)量與口味。
解決方法：打造廚房完備的團(tuán)隊(duì)。根據(jù)各部客流量的大小。精確安排各個(gè)工作環(huán)節(jié)的認(rèn)識(shí)。通過(guò)此次社會(huì)實(shí)踐我深有以會(huì):在社會(huì)上要善于與別人溝通。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的實(shí)踐工作讓我認(rèn)識(shí)很多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí)的。以前實(shí)踐的機(jī)會(huì)不多，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見(jiàn)，你要聽(tīng)取、耐心、虛心地接受。
不管做什么事情都一定要認(rèn)真仔細(xì)，決不能走馬觀花，要對(duì)自己負(fù)責(zé)。尤其是一些看上去不起眼的小事，更是不能馬虎的，正所謂細(xì)節(jié)決定成敗。往往是一些細(xì)節(jié)上的工夫，決定著事情完成的質(zhì)量。
在社會(huì)實(shí)踐中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。就像剛開始時(shí)我到飯店那樣有一點(diǎn)膽怯，但后來(lái)是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神，就這次的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)而言，我也總結(jié)幾點(diǎn)自身的不足：
1.本人的交際能力還有待于加強(qiáng)，要在日后的學(xué)習(xí)生活中多加提高。
2.對(duì)自身的約束力不強(qiáng)，有的時(shí)候早上不夠按時(shí)上班。工作的時(shí)候有些累了就會(huì)想到回家。日后要提高自我的約束能力。
3.本人的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)還太淺薄，有的時(shí)候面對(duì)一些難纏的顧客，不知道如可應(yīng)對(duì)，每次都是領(lǐng)班的服務(wù)生幫我解圍。
在此次社會(huì)實(shí)踐中我認(rèn)識(shí)到了一下幾點(diǎn)：
一、讓我明白了大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式;是促使大學(xué)生投身改革開放，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。
二、社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的感情，拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開拓了視野，增長(zhǎng)了才干，進(jìn)一步明確了自己的奮斗目標(biāo)。社會(huì)是另一個(gè)學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，既能讓我們的人生價(jià)值得到體現(xiàn)，更為將來(lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
通過(guò)這幾天的社會(huì)實(shí)踐我學(xué)到了許多在課堂上學(xué)不到的東西。雖然只是短短的幾天，但我覺(jué)得挺充實(shí)的，至少讓我的寒假過(guò)得有意義。在今后我要參加更多的社會(huì)實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識(shí)得更多，使自己未踏入社會(huì)就已體會(huì)社會(huì)更多方面，不要以單純的想法去理解和認(rèn)識(shí)社會(huì)。讓自己能更好的融入社會(huì)這個(gè)大家庭，為他貢獻(xiàn)出自己的一份力量。
跆拳道暑假實(shí)踐報(bào)告總結(jié)篇五
在20xx年暑假期間，我們開展了藍(lán)信封行動(dòng)的第四期活動(dòng)。第四期共走訪項(xiàng)目地(xxxx縣)三所學(xué)校，并在這三所學(xué)校開展了我們的活動(dòng)。
該期三所學(xué)校上千名學(xué)生但與了該項(xiàng)目，通過(guò)嚴(yán)格篩選，最終有120名留守兒童成為我們的重點(diǎn)訪談對(duì)象,最后家訪了101個(gè)有代表性的家庭,并帶回224份孩子給通信大學(xué)生志愿者的信件或禮物。
此次活動(dòng)與前三期有著較大的不同，主要圍繞著評(píng)估、完善、拓展的主線展開。為了能夠充分評(píng)估前一年項(xiàng)目實(shí)施的效果，并發(fā)現(xiàn)項(xiàng)目執(zhí)行過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題，我們分別與通信大使和孩子們進(jìn)行了深入的一對(duì)一訪談，在訪談過(guò)程中，我們欣慰地發(fā)現(xiàn)，有三分之二的大使和孩子在一年的通信中都收獲了不少的欣喜與感動(dòng)，特別是孩子，在這一年里，多了一些陽(yáng)光般的笑臉，少了些許煩惱與迷茫;多了一些面對(duì)困難的勇氣與信心，少了些許因貧窮而產(chǎn)生的`自卑，看著孩子的笑臉，聽(tīng)著孩子那童真的聲音，我們找到了前進(jìn)的動(dòng)力。
但是，在看到收獲的同時(shí)，也有不少的孩子因?yàn)橥ㄐ胖袛喽?，面?duì)著他們我們感到肩上的責(zé)任是如此重大，懷著沉甸甸的心，我們認(rèn)真聆聽(tīng)著每一個(gè)孩子等待信件的心情，認(rèn)真地分享著他們生活的欣喜與煩惱，只想幫助孩子釋放繼續(xù)已久的失落。此時(shí)，在每一個(gè)隊(duì)員的內(nèi)心深處都不挺地告訴自己：“我們一定要找出通信中斷的原因，讓孩子們重新通信。”
訪談結(jié)束，我們開始了數(shù)據(jù)的分析，對(duì)去年的活動(dòng)做了客觀評(píng)估。最為重要的是我們對(duì)每一個(gè)通信問(wèn)題都進(jìn)行了深入的剖析，并探索出可行的解決方案，完善了我們的項(xiàng)目。在孩子方面，我們以班級(jí)為單位，每個(gè)班選出一個(gè)小組長(zhǎng)，負(fù)責(zé)本班的收發(fā)信記錄，一旦班上某個(gè)同學(xué)的通信出現(xiàn)問(wèn)題，我們將主動(dòng)與小組長(zhǎng)聯(lián)系，及時(shí)找出原因，并尋找解決方案。此外，我們還與校方老師合作，讓老師幫忙監(jiān)管信件的收發(fā)，減少信件的中途丟失率。
在解決通信問(wèn)題上采取一定有效措施后，我們進(jìn)行了項(xiàng)目的拓展，在這三所學(xué)校中，我們又帶回將近150份孩子的資料，經(jīng)過(guò)開學(xué)這幾個(gè)月的努力工作，我們成功地為這些孩子找到了與之真誠(chéng)通信的大哥哥大姐姐，看著一封封藍(lán)信在廣州與xx之間往來(lái)，我們是如此地欣悅。
有時(shí)，我們只要這樣一點(diǎn)點(diǎn)，就會(huì)感到十分滿足。
每一次的活動(dòng)，讓我們想到的都是如何將項(xiàng)目做得更好，讓我們的孩子能夠健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。但是，作為剛剛走過(guò)一年的項(xiàng)目來(lái)說(shuō)，我們是那么年輕，擺在我們面前的是如此多的未知，在十字路口上，沒(méi)有人能告訴我們那條路是對(duì)的，一些都只有靠自己去摸索。但是，我們是“百公里精神團(tuán)隊(duì)”，是一個(gè)不言放棄的團(tuán)隊(duì)，盡管前面是未知。
“百公里精神團(tuán)隊(duì)”至今已走過(guò)了一個(gè)年頭，一年里經(jīng)歷了不少困難的磨練，在磕磕碰碰中，在不斷的追問(wèn)與反思中摸索前行。一年里，即使老隊(duì)員陸續(xù)退出，新血液不斷注入，但整個(gè)團(tuán)隊(duì)仍表現(xiàn)出很強(qiáng)的凝聚力，每個(gè)隊(duì)員放棄了身邊很多利益與實(shí)務(wù)，投入到藍(lán)信封這個(gè)長(zhǎng)期的公益項(xiàng)目中，正是因?yàn)檫@樣一個(gè)擁有很強(qiáng)凝聚力與戰(zhàn)斗力的團(tuán)隊(duì)，“藍(lán)信封”項(xiàng)目才得以高質(zhì)量地持續(xù)下去。
但是藍(lán)信封還有很長(zhǎng)的路要走，如何把項(xiàng)目做精做專業(yè)仍是橫在我們面前的一個(gè)難題。我們不斷地探索著高效快捷的收發(fā)信機(jī)制，不停地深入留守兒童心理的調(diào)研，我們堅(jiān)信只要在苦難中不言放棄，在實(shí)踐中追問(wèn)反思，藍(lán)信封一定會(huì)向著高效、專業(yè)的ngo方向發(fā)展。
藍(lán)信封，我們一直在行動(dòng)!
跆拳道暑假實(shí)踐報(bào)告總結(jié)篇六
班級(jí)：土木1103
實(shí)踐單位：蒼軒跆拳道館
實(shí)踐日期：xxxx年07月20日
實(shí)踐內(nèi)容：跆拳道教學(xué)08月日——31
蒼軒跆拳道館是由中國(guó)國(guó)家級(jí)跆拳道職業(yè)鑒定考評(píng)官、世界跆拳道聯(lián)盟（wtf）黑帶四段、中國(guó)武術(shù)三段、日本劍道三段、國(guó)家一級(jí)跆拳道教練、國(guó)家一級(jí)跆拳道裁判梁天賜先生于xxxx年5月28日創(chuàng)立、迄今已有8年多的歷史。
蒼軒跆拳道館是世界跆拳道聯(lián)盟、韓國(guó)教育開發(fā)院聯(lián)盟道館、是中國(guó)跆拳道協(xié)會(huì)會(huì)員道館。是國(guó)家體育總局、中國(guó)跆拳道協(xié)會(huì)批準(zhǔn)在濟(jì)南開設(shè)的一家專業(yè)跆拳道館。
蒼軒館學(xué)員多次參加國(guó)內(nèi)重大比賽并獲得優(yōu)異成績(jī)：xxxx年省青少年跆拳道錦標(biāo)賽上該跆拳道館獲得了6個(gè)第一名、2個(gè)第二名、2個(gè)第三名；xxxx年全國(guó)大眾跆拳道錦標(biāo)賽上蒼軒跆拳道館獲得1個(gè)第一名、4個(gè)第二名、3個(gè)第三名；xxxx年在省大眾跆拳道比賽中獲得8個(gè)第一名、4個(gè)第二名、6個(gè)第三名；xxxx年在國(guó)內(nèi)大眾跆拳道比賽中獲得11個(gè)第一名、5個(gè)第二名、8個(gè)第三名；xxxx年在國(guó)內(nèi)大眾跆拳道比賽中獲得13個(gè)第一名、6個(gè)第二名、9個(gè)第三名、xxxxx多次獲得團(tuán)體冠軍、被評(píng)為全國(guó)“十佳道館”。
跆拳道是一門韓國(guó)搏擊技術(shù)、以其騰空、旋踢腳法而聞名。跆拳道這個(gè)名稱來(lái)源于韓語(yǔ)的“跆跆”（指用腳踢打）、“拳”（指用拳擊打）、“道”（指格斗的藝術(shù)和一種原理）。跆拳道（韓文：xxx英文：taekwondo）是朝鮮半島較普遍流行的一項(xiàng)技擊術(shù)、是一項(xiàng)運(yùn)用手腳技術(shù)進(jìn)行格斗的朝鮮民族的體育項(xiàng)目。它品勢(shì)（特爾）、對(duì)抗、擊破、特技等部分內(nèi)容組成。跆拳道是創(chuàng)新與發(fā)展起來(lái)的一門獨(dú)特搏擊技術(shù)、具有較高的防身自衛(wèi)及強(qiáng)壯體魄的實(shí)用價(jià)值。它通過(guò)競(jìng)技、品勢(shì)和功力檢測(cè)等運(yùn)動(dòng)形式、使練習(xí)者增強(qiáng)體質(zhì)、掌握技術(shù)、并培養(yǎng)堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)。主要分為世界跆拳道聯(lián)盟（wtf）和國(guó)際跆拳道聯(lián)盟（itf)兩大組織及其他民間的跆拳道組織。
跆拳道有明顯的級(jí)別區(qū)分，可概括為“十級(jí)九段”，十級(jí)：白帶、白黃帶、黃帶、黃綠帶、綠帶、綠藍(lán)帶、藍(lán)帶、藍(lán)紅帶、紅帶、紅黑帶。九段：黑帶一段、黑帶二段、黑帶三段、黑帶四段、黑帶五段、黑帶六段、黑帶七段、黑帶八段、黑帶九段。
跆拳道獨(dú)有的跆拳道精神：禮義廉恥，忍耐克己，百折不屈。
迄暑假開始（20xx年7月1日）至暑假結(jié)束，由于xx館經(jīng)營(yíng)和教學(xué)安排，我被安排在濟(jì)南市，市中區(qū)，濟(jì)南大學(xué)內(nèi)的分館負(fù)責(zé)跆拳道教學(xué)。教學(xué)對(duì)象主要為中小學(xué)生，教學(xué)內(nèi)容主要為：wtf跆拳道腿法、wtf跆拳道品勢(shì)、基本功、跆拳道精神、力量、雙截棍、拳法、實(shí)戰(zhàn)、防身術(shù)等。在教學(xué)的同時(shí)還兼顧道館的營(yíng)銷、管理和經(jīng)營(yíng)。
社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生在改革開放中走向社會(huì)的一個(gè)很重要的鍛煉環(huán)節(jié),也是教育與實(shí)踐相結(jié)合的具體體現(xiàn)。當(dāng)今社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)是人才素質(zhì)的競(jìng)爭(zhēng),隨著人才被推向市場(chǎng),大學(xué)生的自我優(yōu)越感將逐漸消失,發(fā)展方向更加撲朔迷離。因此要適應(yīng)時(shí)代的要求,不僅要具備豐富的專業(yè)知識(shí)和高超的業(yè)務(wù)水平,更必須具備一定的綜合素質(zhì)。
大學(xué)生參加實(shí)踐活動(dòng),對(duì)德智體本身來(lái)說(shuō)是課堂教育的`延續(xù)。大學(xué)生積極參加社會(huì)實(shí)踐,是高校思想政治教育的一條重要渠道,使他們按著現(xiàn)代社會(huì)的要求健康成長(zhǎng)。當(dāng)代大學(xué)生要成為現(xiàn)代化建設(shè)的有用人才,就不能閉門讀書,而必須敞開大門,走向社會(huì),與工農(nóng)相結(jié)合,積極投身到改革的洪流中去。
要求學(xué)生們具有較強(qiáng)的應(yīng)用能力,實(shí)踐活動(dòng)則是達(dá)到這一目的的必由之路?，F(xiàn)在許多在大學(xué)校建立的教學(xué)實(shí)踐和社會(huì)實(shí)踐體系,越來(lái)越成為整個(gè)在校學(xué)生學(xué)習(xí)和受教育過(guò)程的重要組成部分。
這個(gè)暑假，對(duì)于我個(gè)人來(lái)說(shuō)不論在物質(zhì)還是精神上都只有收獲而幾乎沒(méi)有任何損失，雖然結(jié)果不甚滿意。
無(wú)論如何，暑假的一切都已經(jīng)成為過(guò)去，不可能再返回，唯獨(dú)能做的最為有價(jià)值的事也只有為逝去的時(shí)間譜寫一曲較為完整的墓志銘。
蒼軒跆拳道館，是我遇到的很不錯(cuò)的工作單位；蒼軒跆拳道館，是我人生中第一個(gè)職業(yè)提供者；蒼軒跆拳道館，是我人生中第一桶金的發(fā)給者xx無(wú)論如何，對(duì)它我都應(yīng)心存感激。
古語(yǔ)有云：三人行必有我?guī)?。古人皆是如此，何況生活在新時(shí)代的我。無(wú)論如何，左樂(lè)館長(zhǎng)都教會(huì)了我很多，包括跆拳道的專業(yè)知識(shí)，跆拳道的教學(xué)方式，工作的知識(shí)，人生的知識(shí)xx蒼軒跆拳道館更是帶給了我很多初體驗(yàn)，時(shí)間流逝超所值。
跆拳道暑假實(shí)踐報(bào)告總結(jié)篇七
今年我校的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)在"共建家園迎奧運(yùn)，改革開放伴成長(zhǎng)"主題引領(lǐng)下，我們注重傳承交大精神傳統(tǒng)，進(jìn)一步加強(qiáng)了社會(huì)實(shí)踐內(nèi)涵挖掘、機(jī)制創(chuàng)新和體系完善，形成了以下六個(gè)方面的特點(diǎn):
一、制度保障，確保規(guī)范長(zhǎng)期以來(lái)，我校高度重視建立一個(gè)合理、穩(wěn)定、有序的實(shí)踐育人體系的重要性，形成全校性的大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)由校團(tuán)委牽頭，黨委組織部、研究生院、教務(wù)處、學(xué)指委、科研院等共同組織，有關(guān)部門與各級(jí)黨委積極協(xié)助的有效機(jī)制。制定一系列規(guī)章、制度，如、等等，作為社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)順利開張的制度保障大大促進(jìn)了學(xué)生參與社會(huì)實(shí)踐的規(guī)范化、有序性，保障了實(shí)踐活動(dòng)的順利開展。
二、細(xì)分群體，分類指導(dǎo)我校注重將大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐同學(xué)生自身發(fā)展、地方經(jīng)濟(jì)現(xiàn)狀和社會(huì)實(shí)際需求相結(jié)合，堅(jiān)持低年級(jí)本科生"走走看看"，即以關(guān)愛(ài)社會(huì)、了解社稷民生、鍛煉身心為重點(diǎn);高年級(jí)本科生"摸摸練練"，即以掛職鍛煉、專業(yè)實(shí)習(xí)、就業(yè)見(jiàn)習(xí)為重點(diǎn);碩博士"想想干干"，即以服務(wù)地方、為地方國(guó)民經(jīng)濟(jì)發(fā)展獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策、幫助解決地方發(fā)展過(guò)程中出現(xiàn)的難題為重點(diǎn)，簡(jiǎn)言之，就是從"走走看看"、"摸摸練練"到"想想干干"，形成了一整套完善的實(shí)踐活動(dòng)體系。此外，我們也注重發(fā)揮學(xué)生的專業(yè)優(yōu)勢(shì)，引導(dǎo)他們依托專業(yè)平臺(tái)開展相應(yīng)的實(shí)踐活動(dòng)。制定積極加強(qiáng)校地、校企合作，充分挖掘全社會(huì)作為高校課堂的功能，幫助和引導(dǎo)學(xué)生去體驗(yàn)與感悟，促進(jìn)學(xué)生將專業(yè)所學(xué)投入實(shí)踐，培養(yǎng)實(shí)際工作能力和社會(huì)適應(yīng)能力。
三、思源計(jì)劃，強(qiáng)化品牌從__x年始，我校推出大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐的品牌項(xiàng)目---"思源計(jì)劃"，形成了一套大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐的工作流程和工作模式。實(shí)踐團(tuán)隊(duì)在第一線收集分析問(wèn)題，通過(guò)實(shí)踐現(xiàn)場(chǎng)處理，不能解決的問(wèn)題帶回學(xué)校;返校后利用學(xué)校師生的科研優(yōu)勢(shì)，持續(xù)跟蹤立項(xiàng)解決，以此真正實(shí)現(xiàn)高校與社會(huì)大課堂的融合與互動(dòng)。"思源計(jì)劃"正式開展三年來(lái)，已立項(xiàng)400余項(xiàng)，內(nèi)容涉及管理咨詢、政府決策、機(jī)電控制、材料加工、生物制藥、食品保健、農(nóng)技推廣等多個(gè)領(lǐng)域，其中正在實(shí)施的項(xiàng)目35個(gè)，受益大學(xué)生超過(guò)20__人。人民日?qǐng)?bào)、新華社、教育部工作簡(jiǎn)報(bào)專題介紹了這一經(jīng)驗(yàn)做法。
四、掛職鍛煉，落實(shí)保障為配合校團(tuán)委推出的"英才計(jì)劃"，我校出臺(tái)，旨在通過(guò)選拔一批品學(xué)兼優(yōu)、能力素質(zhì)俱佳的優(yōu)秀學(xué)生到黨政機(jī)關(guān)和重點(diǎn)行業(yè)參加掛職鍛煉，學(xué)以致用，積累經(jīng)驗(yàn)，使之成為未來(lái)高素質(zhì)青年精英人才和黨政人才。今年，除106名優(yōu)秀大學(xué)生赴__9個(gè)市級(jí)、19個(gè)區(qū)縣的黨政機(jī)關(guān)進(jìn)行暑期掛職鍛煉外，還選派了百余名品學(xué)兼優(yōu)的本、碩、博士生到安徽銅陵、鳳陽(yáng)，江蘇無(wú)錫、東臺(tái)、浙江寧波、舟山等地政府機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位掛職鍛煉。
其中鳳陽(yáng)博士團(tuán)在05年成功制定"__規(guī)劃"的基礎(chǔ)上邀請(qǐng)專家進(jìn)行回訪，并把相關(guān)產(chǎn)業(yè)引進(jìn)鳳陽(yáng);銅陵博士團(tuán)運(yùn)用校內(nèi)學(xué)科優(yōu)勢(shì)參與銅陵市電子政務(wù)"__"規(guī)劃，完成技術(shù)攻關(guān)數(shù)十項(xiàng);無(wú)錫博士團(tuán)牽線搭橋?qū)W(xué)校多項(xiàng)科研攻關(guān)項(xiàng)目引進(jìn)無(wú)錫，并得到無(wú)錫500萬(wàn)項(xiàng)目經(jīng)費(fèi)等。此外，掛職博士創(chuàng)建網(wǎng)上論壇，以"博客例會(huì)"等互動(dòng)方式，實(shí)現(xiàn)掛職同學(xué)間、掛職單位和同學(xué)、學(xué)校和同學(xué)、學(xué)校和掛職單位三方之間實(shí)時(shí)的溝通與交流，確保了掛職鍛煉工作的順利開展。在10月下旬，我校將召開掛職鍛煉座談會(huì)，將會(huì)同有關(guān)部門進(jìn)一步明確定位，完善制度。
五、實(shí)踐基地，百家爭(zhēng)鳴為充分發(fā)揮高校和地方在共同培養(yǎng)國(guó)家高端人才上的優(yōu)勢(shì)，進(jìn)一步實(shí)現(xiàn)我校服務(wù)地方經(jīng)濟(jì)發(fā)展的目標(biāo)，今年初我校全面開展"建設(shè)__交通大學(xué)百家社會(huì)實(shí)踐基地"活動(dòng)，提出"已有社會(huì)實(shí)踐基地`一個(gè)不能丟，活動(dòng)不能少`;開發(fā)新的社會(huì)實(shí)踐基地，做到實(shí)踐活動(dòng)目標(biāo)化、全年化"等措施。暑假實(shí)踐前通過(guò)對(duì)幾年來(lái)我校在全國(guó)各地建立的社會(huì)實(shí)踐基地進(jìn)行梳理，實(shí)踐團(tuán)隊(duì)有針對(duì)性的重視了社會(huì)實(shí)踐基地建設(shè)，帶回新的11份，在原有基礎(chǔ)上進(jìn)一步加強(qiáng)了我校社會(huì)實(shí)踐基地的質(zhì)量和數(shù)量，爭(zhēng)取創(chuàng)建百個(gè)具有長(zhǎng)效機(jī)制并影響深遠(yuǎn)的實(shí)踐基地，讓在校學(xué)生有更多的機(jī)會(huì)能夠投入到社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)當(dāng)中去，推動(dòng)社會(huì)實(shí)踐的長(zhǎng)效性發(fā)展。年底我校將舉行社會(huì)實(shí)踐基地評(píng)比活動(dòng)，進(jìn)一步的鞏固基地的建設(shè)和維護(hù)。
六、網(wǎng)絡(luò)互動(dòng)，透明公開我們依托"實(shí)踐在線"網(wǎng)站與bbs上開設(shè)的社會(huì)實(shí)踐板塊，使實(shí)踐活動(dòng)立項(xiàng)、申報(bào)、審批、開展、總結(jié)評(píng)審以及新聞信息發(fā)布的工作流程更加便捷。為貫徹我們的日?qǐng)?bào)制度，要求每支團(tuán)隊(duì)將實(shí)踐過(guò)程、感想發(fā)布在bbs及實(shí)踐部郵箱，并將其整理歸類及時(shí)在bbs上公布統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，保證值班工作的透明化，同時(shí)指導(dǎo)團(tuán)隊(duì)實(shí)踐過(guò)程，有效的防止了實(shí)踐中的走過(guò)場(chǎng)現(xiàn)象。至今年暑期結(jié)束，我們已收集了180支團(tuán)隊(duì)近700份的日?qǐng)?bào)及400份的感想，很好的起到了監(jiān)督規(guī)范及管理指導(dǎo)的作用，交大主頁(yè)對(duì)此進(jìn)行了專門報(bào)道。
同時(shí)，我們?cè)跂|方網(wǎng)開通了交大社會(huì)實(shí)踐博客群，團(tuán)隊(duì)也響應(yīng)號(hào)召紛紛開通自己的博客，將團(tuán)隊(duì)媒體報(bào)道、優(yōu)秀日?qǐng)?bào)、感想、照片和實(shí)踐部門動(dòng)態(tài)在博客上即時(shí)動(dòng)態(tài)地展示。我們定期制作了簡(jiǎn)報(bào)，刊登優(yōu)秀實(shí)踐活動(dòng)。我們還開通了短信平臺(tái)，通過(guò)短信方式與每支團(tuán)隊(duì)實(shí)時(shí)聯(lián)系，確保團(tuán)隊(duì)安全。對(duì)于不能及時(shí)上網(wǎng)的團(tuán)隊(duì)也可以通過(guò)短信平臺(tái)進(jìn)行有效溝通。此外，今年的社會(huì)實(shí)踐優(yōu)秀個(gè)人，優(yōu)秀圖片，及優(yōu)秀dv作品的評(píng)選，都將實(shí)行網(wǎng)上公開評(píng)比，由全校同學(xué)投票選出。
回首20__，我校社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)無(wú)論在參與規(guī)模、管理模式上，還是在服務(wù)社會(huì)的實(shí)效性上，穩(wěn)步發(fā)展，既保證了實(shí)踐活動(dòng)的連續(xù)性，又年年有創(chuàng)新，取得了一些令人矚目的成績(jī)。展望未來(lái)，我們?nèi)沃囟肋h(yuǎn)。在接下來(lái)的一年里，我校將繼續(xù)完善社會(huì)實(shí)踐工作機(jī)制，做好"思源計(jì)劃"、掛職鍛煉的后續(xù)工作，用豐碩的實(shí)踐成果回報(bào)學(xué)校和社會(huì)各界的關(guān)心和支持。
跆拳道暑假實(shí)踐報(bào)告總結(jié)篇八
班級(jí)：土木1103
實(shí)踐單位：xx跆拳道館
實(shí)踐日期：20xx年xx月xx日創(chuàng)立、迄今已有8年多的歷史。
一、xx跆拳道館是世界跆拳道聯(lián)盟、韓國(guó)教育開發(fā)院聯(lián)盟道館、是中國(guó)跆拳道協(xié)會(huì)會(huì)員道館。是國(guó)家體育總局、中國(guó)跆拳道協(xié)會(huì)批準(zhǔn)在濟(jì)南開設(shè)的一家專業(yè)跆拳道館。
xx館學(xué)員多次參加國(guó)內(nèi)重大比賽并獲得優(yōu)異成績(jī)：xxxx年省青少年跆拳道錦標(biāo)賽上該跆拳道館獲得了6個(gè)第一名、2個(gè)第二名、2個(gè)第三名；xxxx年全國(guó)大眾跆拳道錦標(biāo)賽上xx跆拳道館獲得1個(gè)第一名、4個(gè)第二名、3個(gè)第三名；xxxx年在省大眾跆拳道比賽中獲得8個(gè)第一名、4個(gè)第二名、6個(gè)第三名；xxxx年在國(guó)內(nèi)大眾跆拳道比賽中獲得1個(gè)第一名、5個(gè)第二名、8個(gè)第三名；xxxx年在國(guó)內(nèi)大眾跆拳道比賽中獲得13個(gè)第一名、6個(gè)第二名、9個(gè)第三名、xxxxx多次獲得團(tuán)體冠軍、被評(píng)為全國(guó)“十佳道館”。
擊打）、“道”（指格斗的藝術(shù)和一種原理）。跆拳道（韓文：xxx英文：taekwondo）是朝鮮半島較普遍流行的一項(xiàng)技擊術(shù)、是一項(xiàng)運(yùn)用手腳技術(shù)進(jìn)行格斗的朝鮮民族的體育項(xiàng)目。它品勢(shì)（特爾）、對(duì)抗、擊破、特技等部分內(nèi)容組成。跆拳道是創(chuàng)新與發(fā)展起來(lái)的一門獨(dú)特搏擊技術(shù)、具有較高的防身自衛(wèi)及強(qiáng)壯體魄的實(shí)用價(jià)值。它通過(guò)競(jìng)技、品勢(shì)和功力檢測(cè)等運(yùn)動(dòng)形式、使練習(xí)者增強(qiáng)體質(zhì)、掌握技術(shù)、并培養(yǎng)堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)。主要分為世界跆拳道聯(lián)盟（wtf）和國(guó)際跆拳道聯(lián)盟（itf）兩大組織及其他民間的跆拳道組織。
跆拳道有明顯的級(jí)別區(qū)分，可概括為“十級(jí)九段”，十級(jí)：白帶、白黃帶、黃帶、黃綠帶、綠帶、綠藍(lán)帶、藍(lán)帶、藍(lán)紅帶、紅帶、紅黑帶。九段：黑帶一段、黑帶二段、黑帶三段、黑帶四段、黑帶五段、黑帶六段、黑帶七段、黑帶八段、黑帶九段。
跆拳道獨(dú)有的跆拳道精神：禮義廉恥，忍耐克己，百折不屈。
三、實(shí)際實(shí)踐內(nèi)容：
迄暑假開始（xx年7月1日）至暑假結(jié)束，由于xx館經(jīng)營(yíng)和教學(xué)安排，我被安排在濟(jì)南市，市中區(qū)，濟(jì)南大學(xué)內(nèi)的分館負(fù)責(zé)跆拳道教學(xué)。教學(xué)對(duì)象主要為中小學(xué)生，教學(xué)內(nèi)容主要為：wtf跆拳道腿法、wtf跆拳道品勢(shì)、基本功、跆拳道精神、力量、雙截棍、拳法、實(shí)戰(zhàn)、防身術(shù)等。在教學(xué)的同時(shí)還兼顧道館的營(yíng)銷、管理和經(jīng)營(yíng)。
四、實(shí)踐目的：
社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生在改革開放中走向社會(huì)的一個(gè)很重要的鍛煉環(huán)節(jié)，也是教育與實(shí)踐相結(jié)合的.具體體現(xiàn)。當(dāng)今社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)是人才素質(zhì)的競(jìng)爭(zhēng)，隨著人才被推向市場(chǎng)，大學(xué)生的自我優(yōu)越感將逐漸消失，發(fā)展方向更加撲朔迷離。因此要適應(yīng)時(shí)代的要求，不僅要具備豐富的專業(yè)知識(shí)和高超的業(yè)務(wù)水平，更必須具備一定的綜合素質(zhì)。
大學(xué)生參加實(shí)踐活動(dòng)，對(duì)德智體本身來(lái)說(shuō)是課堂教育的延續(xù)。大學(xué)生積極參加社會(huì)實(shí)踐，是高校思想政治教育的一條重要渠道，使他們按著現(xiàn)代社會(huì)的要求健康成長(zhǎng)。當(dāng)代大學(xué)生要成為現(xiàn)代化建設(shè)的有用人才，就不能閉門讀書，而必須敞開大門，走向社會(huì)，與工農(nóng)相結(jié)合，積極投身到改革的洪流中去。
要求學(xué)生們具有較強(qiáng)的應(yīng)用能力，實(shí)踐活動(dòng)則是達(dá)到這一目的的必由之路?，F(xiàn)在許多在大學(xué)校建立的教學(xué)實(shí)踐和社會(huì)實(shí)踐體系，越來(lái)越成為整個(gè)在校學(xué)生學(xué)習(xí)和受教育過(guò)程的重要組成部分。
五、實(shí)踐感悟：
這個(gè)暑假，對(duì)于我個(gè)人來(lái)說(shuō)不論在物質(zhì)還是精神上都只有收獲而幾乎沒(méi)有任何損失，雖然結(jié)果不甚滿意。
無(wú)論如何，暑假的一切都已經(jīng)成為過(guò)去，不可能再返回，唯獨(dú)能做的最為有價(jià)值的事也只有為逝去的時(shí)間譜寫一曲較為完整的墓志銘。
xx跆拳道館，是我遇到的很不錯(cuò)的工作單位；xx跆拳道館，是我人生中第一個(gè)職業(yè)提供者；xx跆拳道館，是我人生中第一桶金的發(fā)給者xx無(wú)論如何，對(duì)它我都應(yīng)心存感激。
古語(yǔ)有云：三人行必有我?guī)?。古人皆是如此，何況生活在新時(shí)代的我。無(wú)論如何，左樂(lè)館長(zhǎng)都教會(huì)了我很多，包括跆拳道的專業(yè)知識(shí)，跆拳道的教學(xué)方式，工作的知識(shí)，人生的知識(shí)xxxx跆拳道館更是帶給了我很多初體驗(yàn)，時(shí)間流逝超所值。
跆拳道暑假實(shí)踐報(bào)告總結(jié)篇九
伴隨著暑假到來(lái)，我的社會(huì)實(shí)踐計(jì)劃也積極的展開了。作為一名大學(xué)生，我決定利用暑假的機(jī)會(huì)去了解社會(huì)的環(huán)境和生活。雖然對(duì)我而言，真正走上社會(huì)可能還需要幾年的學(xué)習(xí)和鍛煉之后。但我并不期望自己在不了解社會(huì)的情況下去為今后的社會(huì)道路做準(zhǔn)備，這不僅讓我缺乏對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)，也欠缺對(duì)未來(lái)的計(jì)劃。
如今，暑假已經(jīng)即將結(jié)束，我的實(shí)踐工作也已經(jīng)停止。在此，我對(duì)自己實(shí)踐期間體會(huì)到的社會(huì)和個(gè)人體會(huì)做報(bào)告如下：
一、暑假工作
今年暑假，我放棄了輕松愜意的暑假生活，并靠父母的指點(diǎn)和引導(dǎo)，在__工廠找到了一份臨時(shí)的暑假工作。
雖然是在工廠工作，但對(duì)于我這個(gè)缺乏經(jīng)驗(yàn)的大學(xué)生而言，卻也能得到不少的體會(huì)。在工作上，作為暑假工，我負(fù)責(zé)的主要是一些不需要技術(shù)和經(jīng)驗(yàn)的簡(jiǎn)單工作。雖然聽(tīng)起來(lái)挺簡(jiǎn)單，但在實(shí)際的工作上對(duì)于工廠卻有著十分嚴(yán)格的要求規(guī)定，即使是暑假的臨時(shí)員工，在工作質(zhì)量上也必須嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)心。
在這段工作中，我經(jīng)歷了一個(gè)月的時(shí)間。不得不說(shuō)，雖然每天的生活都聽(tīng)充實(shí)繁忙，但一直重復(fù)同樣的工作卻也十分枯燥。但好通過(guò)自身的努力，工作方面也有了很多進(jìn)步，讓我在崗位上也漸漸有了一些成就感。
二、個(gè)人情況
在實(shí)踐中，我除了每天的工作，其實(shí)在休息的時(shí)候，最期待的就是和其他同事一起的交流。在工作上，我認(rèn)識(shí)了許多的朋友，并通過(guò)和他們的交流，擴(kuò)寬了對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)。
并且，通過(guò)交流和學(xué)習(xí)，我大大的提升了自身與人溝通的能力，認(rèn)識(shí)了許多在校園中學(xué)不到的經(jīng)驗(yàn)知識(shí)。
思想變化
通過(guò)這次的工作，我認(rèn)識(shí)到了社會(huì)和校園的一些區(qū)別，也感覺(jué)到自身對(duì)于社會(huì)而言，還有很多的不足。這些不足并不僅僅是專業(yè)和工作的能力，更多的是經(jīng)驗(yàn)和自身面對(duì)事物的態(tài)度與責(zé)任感。
但經(jīng)歷了這次的鍛煉后，我的在一定程度上融入了社會(huì)，并掌握了一些經(jīng)驗(yàn)和能力。這些都讓我的意識(shí)到作為一名大學(xué)生應(yīng)該怎么去學(xué)習(xí)、去發(fā)展。相信在今后的校園學(xué)習(xí)上，我也能做的更加出色。
暑假匆匆結(jié)束，雖然今年的暑假過(guò)的十分辛苦，但我卻收獲了滿滿的回報(bào)。相信在今后的學(xué)習(xí)中，我能得到更多的成長(zhǎng)，在人生中開辟屬于自己的道路!
7.暑假實(shí)踐報(bào)告
跆拳道暑假實(shí)踐報(bào)告總結(jié)篇十
20__年的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)我決定走入社區(qū)進(jìn)行一次社會(huì)公益打掃衛(wèi)生活動(dòng)，我選擇的地點(diǎn)是__小區(qū)，由于該小區(qū)位于郊區(qū)環(huán)境相對(duì)市內(nèi)比較安靜，居住的人口大多為工作族，社區(qū)的衛(wèi)生維護(hù)因此也成為一大問(wèn)題，這也是我選擇該社區(qū)的原因之一，我首先來(lái)到社區(qū)的辦事處，社區(qū)的工作人員熱情地招待了我，待我說(shuō)明來(lái)意之后爽快地答應(yīng)了我的要求。_月_日我來(lái)到社區(qū)準(zhǔn)備開始我為期_天的社區(qū)公益打掃衛(wèi)生活動(dòng)。
一大早我就來(lái)到社區(qū)辦公室找到社區(qū)負(fù)責(zé)人_阿姨，她可以真正算得上是居委會(huì)大媽，她是一位非常慈祥的人，待人可親，說(shuō)話辦事很有老一輩知識(shí)分子的風(fēng)范，一看就是受過(guò)高等教育的人。_阿姨首先就給我安排了今天的工作任務(wù)，今天的主要工作是打掃社區(qū)辦公室的衛(wèi)生。
說(shuō)干就干，我也是有備而來(lái)的人，我自己準(zhǔn)備了膠皮手套，其實(shí)這居委會(huì)辦公室的面積還是挺大的，存放資料的柜子也有不少，其實(shí)日常清理衛(wèi)生有專職人員，而今天是我獨(dú)自一人打掃，她告訴我一些具體要求就被安排其他工作去了，我其實(shí)還是心里犯嘀咕自己啥時(shí)候能被我干完，眼是懶漢，手是好干，趕緊抓緊干吧!我首先在辦公室內(nèi)走了一圈，發(fā)現(xiàn)室內(nèi)還有一些衛(wèi)生死角不易打掃，拿來(lái)水盆和抹布打來(lái)清水就開始收拾衛(wèi)生，桌子，椅子，地面都被我打掃的一塵不染，擦窗戶對(duì)我來(lái)說(shuō)可是一個(gè)費(fèi)力的活，_阿姨并不讓我干，但是市內(nèi)干凈了，窗戶不透亮，整體感覺(jué)就是不干凈，先是用濕抹布把窗戶上的浮灰擦掉，然后用干抹布再擦兩遍，這樣窗戶玻璃也讓我擦得很干凈。衛(wèi)生死角打掃起來(lái)也是很不容易，天花角墻板有少量的灰掉了，地面墻角也有不易清潔的衛(wèi)生問(wèn)題，這些衛(wèi)生問(wèn)題都被我一一攻克了，看著整潔的衛(wèi)生環(huán)境我心里還是蠻有成就感的。
社會(huì)實(shí)踐的第_天，早上準(zhǔn)時(shí)到達(dá)了辦事處，今天給我安排工作的是另一位工作人員，上午主要是打掃辦事處局邊的環(huán)境衛(wèi)生，下午則是學(xué)習(xí)了解社區(qū)工作的主要內(nèi)容。
街道辦事處周圍的環(huán)境還是不錯(cuò)的，打掃起來(lái)還是挺快的，雜草都被我連根拔起。還有一些小招貼也被徹底地清理干凈，一上午的時(shí)間就這樣過(guò)去了，都說(shuō)勞動(dòng)人民是最光榮的，勞動(dòng)有益健康真的不假，干完活的我身心輕松。下午的工作就比較輕松了，接到辦事處的工作人員帶著整個(gè)社區(qū)居民的檔案資料，并詳細(xì)地給我講解了社區(qū)工作的主要內(nèi)容和社區(qū)工作的重要性。這是我的額外收獲，增長(zhǎng)了我的見(jiàn)識(shí)，也使我對(duì)社區(qū)工作產(chǎn)生了興趣。
勞動(dòng)是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德，我們作為大學(xué)生有較多的文化素養(yǎng)，應(yīng)當(dāng)積極參加勞動(dòng)，大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道，是提升思想，心身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。假期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直是我們大學(xué)生投身社會(huì)，體驗(yàn)生活，服務(wù)大眾的真實(shí)契機(jī)。我在學(xué)校假期社會(huì)實(shí)踐布置之下，積極組織開展社區(qū)服務(wù)勞動(dòng)。
在勞動(dòng)的過(guò)程中，我認(rèn)真負(fù)責(zé)地做好每一份自己該做的事，在不斷前進(jìn)中成長(zhǎng)，雖然會(huì)有很多坎坷，但總是會(huì)有辦法解決的。做人不怕失敗，失敗是成功之母，不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么能見(jiàn)彩虹?我相信困難是對(duì)我們意志的磨練，我們需要堅(jiān)持!勝利屬于我們。
跆拳道暑假實(shí)踐報(bào)告總結(jié)篇十一
我作為電影xx會(huì)的一員在xx電視臺(tái)xx欄目組進(jìn)行了為期x個(gè)星期的暑期實(shí)踐，收獲頗豐。
在xx電視臺(tái)，我學(xué)習(xí)的是活動(dòng)策劃和后期制作。周x到周x，我作為辦公室人員在電腦前寫策劃、mv腳本，忙的時(shí)候幫忙接電話等等。周x、周x，我會(huì)跟著節(jié)目組出去拍攝xx節(jié)目和紅歌唱響xx活動(dòng)。雖然很累，但是學(xué)到的東西卻很多。
在電視臺(tái)實(shí)踐期間，我發(fā)現(xiàn)了自己很多的不足與缺點(diǎn)：
一、剛到節(jié)目組的時(shí)候，因?yàn)樾愿裨?，我在與人交流時(shí)碰到了一些小障礙，如：不敢跟師傅直接交流，不知道怎么稱呼節(jié)目組的成員等等。但是經(jīng)過(guò)我的努力，我漸漸融入了這個(gè)團(tuán)隊(duì)，跟師傅的關(guān)系也越來(lái)越好。
二、在后期制作方面，師傅教了我很多東西，接觸了很多以前根本沒(méi)有聽(tīng)過(guò)的東西，比如ae、3d等等。
三、因?yàn)槲业纳鐣?huì)經(jīng)歷少，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足，所以導(dǎo)致我在處理一些事情時(shí)比較生澀，不夠妥帖，不夠周全。
四、我在寫策劃方案、mv劇本時(shí)，明顯感到自己的文學(xué)功底不扎實(shí)，文學(xué)素養(yǎng)還有待提高。我的這些不足與缺點(diǎn)在實(shí)踐過(guò)程中得到了彌補(bǔ)與改正。
在節(jié)目組待了x個(gè)多星期，感受最深的是：我們xx欄目組是一個(gè)團(tuán)結(jié)、友愛(ài)、互助的團(tuán)體，大家就像家人一樣生活在一起，為了共同的目標(biāo)一起努力，奮斗。特別是出外景的時(shí)候，更能體現(xiàn)這一點(diǎn)。不管是主持人、導(dǎo)播、攝像、還是后勤，大家都同心同德，努力把節(jié)目做好。我作為實(shí)習(xí)生，在他們身邊感受得特別明顯。所以當(dāng)我要離開這個(gè)團(tuán)隊(duì)的時(shí)候，我真的很舍不得，真希望可以再留一段時(shí)間。不是因?yàn)橐貙W(xué)校訓(xùn)練籃球，我一定會(huì)多留x個(gè)月的時(shí)間在電視臺(tái)實(shí)踐。
這次在電視臺(tái)的`實(shí)踐，我進(jìn)步了不少：
一、提高了社會(huì)實(shí)踐能力，充實(shí)了暑期生活，積累了更多的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。
二、提高了自己在活動(dòng)策劃方面的組織能力、協(xié)調(diào)能力、交際能力、應(yīng)變能力等。
三、學(xué)習(xí)了很多關(guān)于后期制作方面的專業(yè)技巧，為下學(xué)期的專業(yè)學(xué)習(xí)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
四、本次實(shí)踐活動(dòng)讓我清楚地了解到了關(guān)于節(jié)目的前期策劃，拍攝過(guò)程和后期制作等一系列流程，讓我深刻明白了一套節(jié)目完成的全部過(guò)程背后的艱辛。
總之，不管是暑假社會(huì)實(shí)踐，還是我們以后的做人做事，我覺(jué)得“踏踏實(shí)實(shí)”是最重要的。踏踏實(shí)實(shí)做人，踏踏實(shí)實(shí)做事。認(rèn)真對(duì)待每一件事，不管是小事還是大事。特別是對(duì)于小事，我們更應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待。須知你連小事都做不好，大事就更不用提了。其實(shí)你做的每一件事都是在別人的眼皮子底下的，只要你在認(rèn)真做事，大家都會(huì)看到的。關(guān)于專業(yè)方面的知識(shí)，我真的覺(jué)得應(yīng)該好好抓一抓，利用在學(xué)校的空余時(shí)間學(xué)習(xí)一些當(dāng)下流行的ps技術(shù)，網(wǎng)站管理技術(shù)，后期制作等等。我們應(yīng)該與時(shí)俱進(jìn)，不斷學(xué)習(xí)。
跆拳道暑假實(shí)踐報(bào)告總結(jié)篇十二
8月1日凌晨3時(shí)，一陣急促的電話鈴聲將我們從睡夢(mèng)中吵醒。我簡(jiǎn)單洗涮后下樓與環(huán)衛(wèi)工人王師傅一起蹬著三輪車、拿著掃帚出發(fā)了。王師傅負(fù)責(zé)大同路段的路面清潔工作。到達(dá)目的地后，一天緊張的工作就從這時(shí)開始了。
王師傅負(fù)責(zé)的大同路段總長(zhǎng)近400米。每天這個(gè)時(shí)間，王師傅要對(duì)這段路面進(jìn)行一次全面清掃，將路面上行人丟棄的廢物、落葉等垃圾掃成堆，整個(gè)路段清掃一遍需要花費(fèi)2個(gè)小時(shí)。然后，他推著垃圾車，拿著鏟斗和掃帚，一堆堆地將垃圾裝進(jìn)車箱運(yùn)到垃圾存放點(diǎn)，這項(xiàng)工作需要花費(fèi)1個(gè)小時(shí)的時(shí)間。
同夜值班的所長(zhǎng)從事這項(xiàng)工作有10年了。10年來(lái)，他飽嘗了環(huán)衛(wèi)工作的酸甜苦辣，“我們環(huán)衛(wèi)工人大部分是來(lái)自農(nóng)村的一些老弱病殘者或是進(jìn)城務(wù)工的中老年人。清潔工每月只拿200元的工資，有一點(diǎn)門路的人都不愿意從事這項(xiàng)工作。有的門面房老板根本就瞧不起環(huán)衛(wèi)工人，有些人當(dāng)著工人的面就說(shuō)，我們每月交著衛(wèi)生費(fèi)，俺不往街上倒垃圾，你們不就下崗了嗎？”所長(zhǎng)說(shuō)這話時(shí)流露出些許惆悵。
6時(shí)30分，當(dāng)我們和王師傅拖著疲憊的身體將要回家時(shí)，天已經(jīng)大亮了。走在路上，王師傅告訴我今天中午11時(shí)至下午3時(shí)是我們白天值班的時(shí)間，要準(zhǔn)時(shí)到崗，否則扣工資。
我回到家簡(jiǎn)單吃過(guò)早飯后倒在床上就睡著了。11時(shí)，再與王師傅碰面時(shí)，他正拿著鏟斗鏟垃圾?！鞍滋煨腥巳拥睦皶r(shí)地裝進(jìn)車箱，不然的話會(huì)影響市容。我們環(huán)衛(wèi)工人的口號(hào)是‘寧愿一人臟，換來(lái)萬(wàn)人潔’，只要大家有一個(gè)潔凈明亮的環(huán)境，我們也無(wú)愧于每月200元的工資?！?BR> 當(dāng)我們夜里睡得正香的時(shí)候，正是他們最辛苦的時(shí)候。有人把環(huán)衛(wèi)工人比作城市美容師。面對(duì)這美麗的光環(huán)，更多的環(huán)衛(wèi)工人需要的是我們大家的尊重和對(duì)其勞動(dòng)的認(rèn)可。
跆拳道暑假實(shí)踐報(bào)告總結(jié)篇十三
社會(huì)實(shí)踐是每一位大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們?cè)趯?shí)踐中鞏固知識(shí)，社會(huì)實(shí)踐又是對(duì)每一位大學(xué)生知識(shí)的一種檢驗(yàn)，它讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本學(xué)不到的知識(shí)，開闊了視野，又增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，也是我們走向工作崗位的第一步。
20xx年的暑假，作為即將進(jìn)入大二的學(xué)生，我沒(méi)有選擇走進(jìn)企業(yè)，熟悉企業(yè)的運(yùn)作機(jī)制，也沒(méi)用選擇去山區(qū)支教，而是選擇了在家鄉(xiāng)做一名家教。
前言：
實(shí)踐地點(diǎn)：
實(shí)踐日期：20xx年7月20日—20x3年8月20日
正文：
人，即使家里可以負(fù)擔(dān)我的學(xué)費(fèi)我想我還是會(huì)選擇假期打工的，而沒(méi)有像其他同學(xué)那樣選擇支教！這樣一方面可以檢驗(yàn)我的能力，另一方面也可以有一份相當(dāng)份額的收入，可謂一舉兩得！所以我選擇在這個(gè)暑期中進(jìn)行了一次家教實(shí)踐活動(dòng)。
我的假期生活在炎炎夏日拉開帷幕，也正是因?yàn)橛羞@樣的環(huán)境，才更堅(jiān)定了我要在暑假參加社會(huì)實(shí)踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時(shí)，也想通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用，自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn)。想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。
我是七月中旬才到家，那時(shí)好多孩子都已經(jīng)去補(bǔ)課了。后來(lái)在親友的推薦下招到四個(gè)學(xué)生，都是村里的孩子，三個(gè)小升初的學(xué)生和一個(gè)六年級(jí)的學(xué)生，其中兩個(gè)男生，兩個(gè)女生。由于招的學(xué)生不是在同一個(gè)年級(jí)，所以我就折中了一下。數(shù)學(xué)方面：教授初一上冊(cè)數(shù)學(xué)，同時(shí)穿插講六年級(jí)的奧數(shù)，因?yàn)槟莻€(gè)六年級(jí)的學(xué)生數(shù)學(xué)基礎(chǔ)挺好的。英語(yǔ)方面：我就使用了新概念英語(yǔ)一教材。語(yǔ)文方面：只是講了些文言文常識(shí)和習(xí)作，有時(shí)間講一下。就這樣，整個(gè)家教補(bǔ)習(xí)活動(dòng)在炎熱的7月20日開始了。我每天不斷激勵(lì)自己，身為老師，要細(xì)心，耐心，要教有所獲，他們要學(xué)有所成。
跆拳道暑假實(shí)踐報(bào)告總結(jié)篇十四
轉(zhuǎn)眼間，在大學(xué)已經(jīng)兩年了，大學(xué)是步入社會(huì)的第一步，在這兩年里對(duì)社會(huì)有了一定的感受。但是自己在社會(huì)中卻沒(méi)有參加過(guò)任何實(shí)踐。從小到大自己所花的錢都是父母給的，乘著這個(gè)暑假時(shí)間很長(zhǎng)，在這個(gè)基礎(chǔ)上，想?yún)⒓右恍┥鐣?huì)實(shí)踐活動(dòng)鍛煉自己，并獲得一些收入.
有人說(shuō)大學(xué)是半個(gè)社會(huì)，在我兩年的大學(xué)生活中，我深信這點(diǎn)，但它畢竟還不是社會(huì)。當(dāng)代大學(xué)生缺少的就是那半個(gè)社會(huì)的閱歷，對(duì)社會(huì)不能說(shuō)不能了解，而是缺的適應(yīng)這社會(huì)的能力。
所以有了大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐，社會(huì)是一個(gè)大課堂，又是人生的大舞臺(tái)。我們?cè)谄渲邪缪萑魏谓巧?，好壞美丑的總?dǎo)演便是你自己，我個(gè)人認(rèn)為社會(huì)實(shí)踐比不可少。它不能欺騙人，我們只有真的去進(jìn)入才能有所得，有所獲，達(dá)到目的!
這是邁入大學(xué)校門后的第二個(gè)暑假，為了使這個(gè)漫長(zhǎng)的暑假過(guò)得充實(shí)，為了對(duì)這兩年來(lái)所學(xué)的知識(shí)、所培養(yǎng)的能力作一個(gè)除期末考試以外的另一個(gè)側(cè)面的檢驗(yàn)，在這個(gè)暑期中我進(jìn)行了一次教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)?，F(xiàn)將該次實(shí)踐報(bào)告的具體情況作如下報(bào)告：
準(zhǔn)備工作：我先撰寫海報(bào)宣傳單，做好宣傳工作。在一所空房子中安好桌椅。一切準(zhǔn)備就緒我開始貼海報(bào)發(fā)宣傳單。當(dāng)天就有八位學(xué)生的家長(zhǎng)報(bào)了名。報(bào)名截止到7月10號(hào)總共報(bào)名人數(shù)達(dá)到10人。
實(shí)踐對(duì)象：四子王旗一中學(xué)生(學(xué)習(xí)成績(jī)較差)共十個(gè)人,高一四個(gè),高二四個(gè),高三兩個(gè).
實(shí)踐過(guò)程：
第一階段：我先把他們按年幾級(jí)分好座位以便教學(xué)。第一天我先檢查了他們做暑假做作業(yè)的情況，針對(duì)不同學(xué)生的作業(yè)情況我制定了不同的教學(xué)計(jì)劃。在第一個(gè)星期中我把他們作過(guò)的作業(yè)統(tǒng)統(tǒng)都講了一遍，不懂得問(wèn)題為他們細(xì)心的講解。剩余的作業(yè)作為課后的作業(yè)，開學(xué)之前能夠保質(zhì)保量的完成。
第二階段：經(jīng)過(guò)一個(gè)星期的穩(wěn)定我們開始正式上課，由于人少，且集中。教起來(lái)就比較方便。主要教授數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)。對(duì)于高一的學(xué)生來(lái)說(shuō)新學(xué)期開始他們要更深刻的學(xué)習(xí)物理、化學(xué)等課程，打好基礎(chǔ)很重要，因此我格外注意。我還采互動(dòng)教學(xué)，讓高年級(jí)的學(xué)生幫助低年級(jí)的學(xué)生。這樣不僅增進(jìn)了學(xué)生之間的交流，也有利于教學(xué)順利的進(jìn)行。這一階段我們一共進(jìn)行了四個(gè)星期的教學(xué)。其中我沒(méi)有讓他們只是在課堂上學(xué)習(xí)，而是每天留相應(yīng)的家庭作業(yè)。
第三階段：這是最后一個(gè)星期的教學(xué)，我沒(méi)有進(jìn)行新知識(shí)的教授而是進(jìn)入鞏固階段的學(xué)習(xí)。讓學(xué)生對(duì)前面所學(xué)做一個(gè)全面的總結(jié)。最后幾天對(duì)他們進(jìn)行了幾次測(cè)驗(yàn)，取得了良好的效果。得到了家長(zhǎng)們的一致好評(píng)。
實(shí)踐結(jié)果：高二的學(xué)生基礎(chǔ)掌握的比較好，在測(cè)驗(yàn)中他們四個(gè)人的平均成績(jī)都在80分以上 ，高三學(xué)生數(shù)學(xué)也得到了明顯的提高。其他學(xué)生都較之以前有很大進(jìn)步，這讓學(xué)生家長(zhǎng)感到很欣慰。
實(shí)踐體會(huì)：
第一，從事教學(xué)工作需要專(鉆)心：我為這次實(shí)踐的順利進(jìn)行，我投入了大量的精力準(zhǔn)備。雖然說(shuō)對(duì)于他們所學(xué)知識(shí)不在話下，但我還是找來(lái)了教材和教參等專心備課，力求做到在知識(shí)上準(zhǔn)確無(wú)誤;除了在教什么上下功夫，我在怎樣教也絲毫不敢馬虎，我上網(wǎng)查詢了有關(guān)經(jīng)驗(yàn)交流，在充分尊重學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律的前提下開展教學(xué)活動(dòng)。
第二，從事教學(xué)工作需要耐心：面對(duì)不同階段的,從未接觸過(guò)的學(xué)生，我們?cè)诮虒W(xué)中不能從自身主觀出發(fā)想當(dāng)然之。對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)中所遇到的障礙要耐心的講解，一遍不行就兩遍，兩遍不行三遍，同時(shí)也應(yīng)該反省自己的教學(xué)方式是否對(duì)路，切忌簡(jiǎn)單粗暴。
第三，從事教學(xué)工作需要與人交心：在教學(xué)中不能夠閉門造車、一葉障目，不視泰山，要多與外界交流，掌握更多的信息，豐富自己的教育背景。我注意了與家長(zhǎng)的交流，一方面更深入了解學(xué)生的情況，有利于我有的放矢;另一方面我及時(shí)將教學(xué)進(jìn)展及時(shí)反饋給家長(zhǎng)，有利于家長(zhǎng)的配合與支持。同時(shí)，我還向多位我以前的老師請(qǐng)教，他們的經(jīng)驗(yàn)都給了我莫大的幫助。
我通過(guò)這次為時(shí)二十天的實(shí)踐，從另一個(gè)側(cè)面檢驗(yàn)了自己的學(xué)習(xí)情況，培養(yǎng)了自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力;同時(shí)也發(fā)現(xiàn)一些了自己的不足，使我在以后的學(xué)習(xí)中不斷的彌補(bǔ)和提高?？梢哉f(shuō)，這次實(shí)踐讓我是受益匪淺。
真是萬(wàn)事開頭難啊，假期的家教，使我有了很大的收獲，不少的感慨!
真正做好一件事可真是不易啊，在家教的過(guò)程中，雖然每次都覺(jué)得很累，但最后還是做的令自己比較滿意，看著辛辛苦苦的來(lái)的那些輔導(dǎo)費(fèi)，我真是深深的體會(huì)到，父母賺的每一分錢都來(lái)之不易。我們應(yīng)該好好珍惜父母的血汗錢，珍惜現(xiàn)有的生活條件，體諒他們的辛苦勞動(dòng)，在家的時(shí)候，多幫父母做些事，關(guān)心父母、孝敬父母。現(xiàn)在畢竟上學(xué)在外，能做的只有好好讀書，這是對(duì)父母對(duì)孩子最大的期望，也是我們現(xiàn)階段給予父母最大的回報(bào)。
在假期剩余的那些天，又參加了一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，使我一向沉默的性格也有了一定的改變，也使我漸漸走向成熟。二十天的辛苦也是有回報(bào)的，拿到我的工資時(shí)，真的很欣慰，但是并不是因?yàn)橛绣X可以領(lǐng)，也不是終于結(jié)束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結(jié)果和回報(bào)，自己的實(shí)踐也有了收獲，回想一下自己真的覺(jué)得很值，自己在這個(gè)月里學(xué)的東西是用多少錢也買不到的。還有那些可愛(ài)的學(xué)生們，和他們度過(guò)的快樂(lè)的時(shí)光是我人生旅途當(dāng)中又一個(gè)美好的`回憶，祝愿他們?cè)诮窈蟮娜兆永锬軌蚩鞓?lè)成長(zhǎng)，展翅翱翔!
總而言之，要想融入社會(huì)，把工作做好，就要做好一下幾點(diǎn)：
1.要善于溝通
2.對(duì)手頭的工作要有耐心和熱情
3.最重要的是要勤奮
只有做好這幾個(gè)方面才能如魚得水地應(yīng)對(duì)每個(gè)要面對(duì)的挑戰(zhàn)。當(dāng)然有總結(jié)就說(shuō)明同時(shí)我也意識(shí)到了自己很多的缺點(diǎn)和不足，例如不夠主動(dòng)做事，有時(shí)候老板說(shuō)了才知道做，老板不說(shuō)就沒(méi)有這個(gè)意識(shí)去做;社會(huì)經(jīng)驗(yàn)比較缺乏，經(jīng)常會(huì)做一些錯(cuò)事，得罪那梨園些生意人，有時(shí)也會(huì)得罪老板;剛開始也不大會(huì)和人交流，所以那時(shí)總是覺(jué)得自己很受委屈等等，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，不過(guò)這些也都是我寶貴的經(jīng)驗(yàn)，它們都將成為我以后參加工作和社會(huì)實(shí)踐的教訓(xùn)，我要力爭(zhēng)在我以后暑期實(shí)踐以及今后就業(yè)的時(shí)候不要再犯同樣的錯(cuò)誤。短期的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過(guò)，在這其中，讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西都將會(huì)讓我終生受用?；氐郊視r(shí)爸爸媽媽也說(shuō)我真的變了好多，變得懂事多了，孝順多了，脾氣也變好多了。學(xué)校讓我們?nèi)ド鐣?huì)實(shí)踐真的很有作用，會(huì)讓我們從中收益匪淺。社會(huì)實(shí)踐讓我知道了，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不會(huì)再浪費(fèi)錢了。
面對(duì)日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)和日新月異的社會(huì)，我覺(jué)得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡(jiǎn)單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐能力?，F(xiàn)在的招聘單位越來(lái)越看重大學(xué)生的實(shí)踐和動(dòng)手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學(xué)生，只要是自己所能承受的，就應(yīng)該把握所有的機(jī)會(huì)，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長(zhǎng)，以便進(jìn)入社會(huì)后可以盡快走上軌道。在這次暑期的工作中，我懂得了理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對(duì)我今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個(gè)開始，也是一個(gè)起點(diǎn)，我相信這個(gè)起點(diǎn)將會(huì)促使我逐步走向社會(huì)，慢慢走向成熟。
跆拳道暑假實(shí)踐報(bào)告總結(jié)篇十五
甬城大地，人杰地靈，燦爛文明薪火相傳。紅鷹學(xué)子挖掘正能量，為美麗強(qiáng)國(guó)夢(mèng)砌磚添瓦。_年7月18日是__學(xué)院第三屆“尋甬城正能量”暑期社會(huì)實(shí)踐團(tuán)將要結(jié)束為期十天的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的重要日子。這個(gè)暑假里實(shí)踐團(tuán)成員們不畏狂風(fēng)暴雨和炎熱高溫天氣，接受臺(tái)風(fēng)“燦鴻”的考驗(yàn)，始終堅(jiān)持“團(tuán)結(jié)，堅(jiān)持，寬容，奮斗”的團(tuán)隊(duì)宗旨，用“奉獻(xiàn)，友愛(ài)，互助，進(jìn)步”服務(wù)社會(huì)。實(shí)踐團(tuán)以“匯聚青春正能量，共筑美麗強(qiáng)國(guó)夢(mèng)”為主題，走訪_市的各街道和社區(qū)尋找_人民正能量精神與文化，還堅(jiān)持“理論聯(lián)系實(shí)際”用行動(dòng)踐行正能量!
社會(huì)是個(gè)將學(xué)習(xí)與應(yīng)用結(jié)合的大舞臺(tái)，通過(guò)暑期社會(huì)實(shí)踐讓大學(xué)生在實(shí)踐中長(zhǎng)實(shí)干，在社會(huì)里鍛煉自己，積極投身祖國(guó)建設(shè)，了解社會(huì)，為將來(lái)更好地服務(wù)現(xiàn)代化建設(shè)做準(zhǔn)備。當(dāng)代大學(xué)生是建設(shè)社會(huì)的小能量，將來(lái)是社會(huì)上的主能量。只有總結(jié)今天的經(jīng)驗(yàn)，才能更好地為明天而準(zhǔn)備。讓我們攜手青春，尋找正能量，傳遞正能量，共享正能量。
1、深入市區(qū)調(diào)研，了解市民動(dòng)態(tài)
實(shí)踐活動(dòng)開始第二天，團(tuán)隊(duì)就來(lái)到_市老三區(qū)各社區(qū)街道開展了關(guān)于_市民對(duì)最美人物的了解和關(guān)于_市民法律意識(shí)的調(diào)查問(wèn)卷。期間很多團(tuán)隊(duì)成員們雖然聽(tīng)不懂本地方言帶來(lái)了一些麻煩，但通過(guò)隊(duì)員們用言手并用形容等方式，問(wèn)卷調(diào)研活動(dòng)還是進(jìn)展得比較順利。通過(guò)問(wèn)卷，到了大量有價(jià)值的數(shù)據(jù)和信息。除了特別安排時(shí)間對(duì)市民進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查外，在走訪活動(dòng)中團(tuán)隊(duì)還會(huì)對(duì)訪談人物關(guān)于最美人物及法制建設(shè)進(jìn)行交流。通過(guò)調(diào)查走訪和總結(jié)，讓團(tuán)隊(duì)成員在“最美人物”、“_好人”等尋訪對(duì)象身上如何尋找正能量，弘揚(yáng)正能量建立了基礎(chǔ)。
2、倡導(dǎo)環(huán)保護(hù)綠，建設(shè)美麗家園
團(tuán)隊(duì)攜手浙江大學(xué)_理工學(xué)院“尋找最美銀齡志愿者”暑期社會(huì)實(shí)踐團(tuán)，為丹頂鶴社區(qū)的老人與孩子開展了“匯聚點(diǎn)滴力量，共創(chuàng)美麗社區(qū)”環(huán)保護(hù)綠活動(dòng)。該活動(dòng)以倡導(dǎo)保護(hù)生活環(huán)境，垃圾分類從我做起為主旨，由垃圾分類知識(shí)宣講和開展“垃圾分類旅行”互動(dòng)游戲兩部分組成。該活動(dòng)得到了_街道丹頂鶴及周邊社區(qū)居委會(huì)、_區(qū)民生網(wǎng)等支持。
3、理論聯(lián)系實(shí)際，真心服務(wù)社會(huì)
在開展了一系列知識(shí)宣講與游戲活動(dòng)后，團(tuán)隊(duì)將注意力轉(zhuǎn)移到了實(shí)際參與體驗(yàn)的部分。通過(guò)組織“環(huán)保護(hù)綠”志愿服務(wù)活動(dòng)，陪同社區(qū)的老年志愿者們，帶領(lǐng)社區(qū)的孩子們一起參與活動(dòng)中來(lái)。一路上，社區(qū)居民們每一句贊賞就是一股暖流，雖然很累，但成員們笑容一直掛在臉上，會(huì)心的笑容，我們才真正明白，服務(wù)他人是何等的快樂(lè)!全身心地投入選擇所要做的事，做好自己所選擇的事，全力做好，這就是正能量。
4、體驗(yàn)崗位生活，完善職業(yè)觀念
在理論上，團(tuán)隊(duì)成員在課講堂上盡了一名講師的職責(zé)，耐心為他們講解知識(shí);在生活上，在課堂下作為大哥哥大姐姐，和他們一起玩耍，一起分享他們的快樂(lè)。無(wú)論是以什么樣的方式都讓人感受到了他們深深的信任和不舍。他們的天真讓人喜歡，他們的熱情讓人欣喜，他們的留戀讓人感動(dòng)。正能量需要分享，人生才會(huì)蓬發(fā)精彩!
團(tuán)長(zhǎng)黃_曾說(shuō)：“每一次尋訪都是一份收獲，每一份努力都是一次成長(zhǎng)。”在今年的暑期社會(huì)實(shí)踐中，隊(duì)員們積極努力、奮勇拼搏，在汗水中將正能量帶給社會(huì)“。大學(xué)生們茁壯成長(zhǎng)源自于社會(huì)這片富饒土地的滋潤(rùn)，而今大家終于可以將自己孕育已久的知識(shí)財(cái)富奉獻(xiàn)給社會(huì)，服務(wù)社會(huì)、幫助他人、盡自己的力量同祖國(guó)一起構(gòu)造社會(huì)主義和諧社會(huì)。時(shí)間是一晃而過(guò)，社會(huì)實(shí)踐卻讓大家從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將終生受用。
暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)暫告一段落，然而正能量團(tuán)隊(duì)還將繼續(xù)尋找，傳遞，弘揚(yáng)著正能量。
跆拳道暑假實(shí)踐報(bào)告總結(jié)篇十六
暑假期間，我在__的一家餐館打工。
這份實(shí)踐報(bào)告便是對(duì)我暑假期間實(shí)踐學(xué)習(xí)的整理和總結(jié)。
在暑假?zèng)]有來(lái)臨之前，我便將暑假的時(shí)光排滿，便是為了讓這個(gè)假期過(guò)得更充實(shí)與有好處，不再重復(fù)以往的空虛與閑度。更是改變只是在書中學(xué)得知識(shí)的方式，透過(guò)實(shí)踐來(lái)獲取不一樣的知識(shí)，體味不一樣的生活，以便能學(xué)習(xí)更多的知識(shí)。帶著很多目的，讓我對(duì)本次實(shí)踐充滿激情。
出去找工作才發(fā)現(xiàn)找一份工作并不是如自己想象中的那么容易，看著很多店貼著招聘啟事，進(jìn)去一問(wèn)，基本都是招長(zhǎng)期工。短期工、暑假工的工作少之又少。最 后在找了三天之后找到了一份在餐館的工作。
找到工作的第二天，我便開始了暑期的打工生涯。由于沒(méi)有太多的工作經(jīng)驗(yàn)，所以我工作起來(lái)特別的賣力與認(rèn)真。透過(guò)幾天的學(xué)習(xí)觀察，我便熟練地掌握了工作流程。每一天上午8：30上班，晚上9：30下班。早上上班的第一項(xiàng)任務(wù)便是收拾昨日客人走后的餐桌，掃地、拖地。
等衛(wèi)生打掃完之后，便是擺上碗筷，等待客人的到來(lái)。當(dāng)有客人時(shí)，幫忙招呼一下，上茶水，報(bào)價(jià)、幫客人點(diǎn)菜開單。然后，便是傳菜?？腿俗吆?，便是收拾餐具，打掃衛(wèi)生。雖然看起來(lái)簡(jiǎn)單，但是客人多時(shí)，也時(shí)常手忙腳亂。
打工累點(diǎn)是自然的事。與受氣相比，受累是算不了什么的，尤其是像我這種初出茅廬、沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)的學(xué)生。每一天面對(duì)不一樣的客人，每個(gè)客人都有不一樣的性格和習(xí)慣。有很多客人喝醉酒后，總是亂說(shuō)一些我們難以應(yīng)付的問(wèn)題，還有時(shí)有的客人會(huì)拿服務(wù)生開玩笑。而作為一名服務(wù)生，是沒(méi)有發(fā)脾氣的權(quán)利的，也不能與客人爭(zhēng)吵爭(zhēng)辯，因?yàn)椤邦櫩途褪巧系邸?。而工作中并非只是受顧客的氣，有時(shí)工作中的失誤與不足，還會(huì)挨管理人員的訓(xùn)。但是在一段時(shí)光以后，我便慢慢適應(yīng)了。作為一名打工者，在顧客和老板面前，要做的便是服從、服從、再服從。其實(shí)，老板大多數(shù)時(shí)候是很關(guān)心員工的，有時(shí)會(huì)鼓勵(lì)我，在受到顧客的委屈時(shí)，也會(huì)給予安慰。有機(jī)會(huì)時(shí)，其他的老員工，總會(huì)給我講很多道理和處理的方法。
到了8月18日，我一個(gè)月的打工生涯結(jié)束了。老板為了給我送別，準(zhǔn)備了好的酒菜，讓我十分感動(dòng)。老板對(duì)我一個(gè)月來(lái)的工作給予了肯定，他表示很滿意，并滿口的贊意，讓我感到很欣慰。我想這都是我應(yīng)做的。
經(jīng)過(guò)打工的磨練，更知原先大學(xué)生活的純真是多么完美。這讓我更加懂得珍惜大學(xué)生活，人生這段完美的時(shí)光。在打工中，正是由于工作中的失誤與不足，讓我學(xué)會(huì)虛心理解批評(píng)，并認(rèn)真改正。這份工作讓我變的更有耐心，更能熱情地對(duì)待周圍的人與事。當(dāng)從暑假實(shí)踐中走出，感覺(jué)像是由難入易，猶如金蟬脫殼，一切變的都是如此容易。透過(guò)實(shí)踐，真正使自我豐富了知識(shí)，磨練了意志。我將用我在實(shí)踐中學(xué)到的知識(shí)，讓大學(xué)生活變得更完美。