通過總結(jié)心得體會，我們可以更好地發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和潛力，從而有針對性地進行提升。寫心得體會時，要避免主觀性過強，要注重客觀分析，引用權威資料和參考文獻。接下來，我們一起來看看小編為大家準備的心得體會范文，希望能給大家提供一些啟示和思考。
心理課后心得體會篇一
近年來，心理健康戀愛課在大學校園里受到了越來越多學生的關注。作為大學生的我們往往面臨著各種各樣的愛情困惑，這門課程不僅幫助我們認識自己，了解戀愛的本質(zhì)，還提供了一系列的方法和技巧來維護心理健康。課程的結(jié)束讓我深感受益匪淺，下面我將分享一下我的心得體會。
首先，這門課程教會了我如何認識自己。在戀愛過程中，我們往往會因為缺乏自我認知而迷失方向，容易受到他人的影響。通過學習這門課，我明白了“認識自己，才能找到真正適合自己的人”的重要性。我們要先梳理自己的興趣愛好、價值觀念、性格特點等，然后根據(jù)自己的特點和需求來選擇合適的戀愛對象。這樣，我們才能建立起穩(wěn)固的戀愛關系，快樂而持久地生活在一起。
其次，這門課程還教會了我如何理解戀愛的本質(zhì)。在我們的傳統(tǒng)觀念中，對戀愛的理解往往停留在浪漫和愛情的表面，忽略了戀愛所需的努力和付出。而這門課程告訴我們，戀愛是一種責任和承諾。在愛情中，我們要相互尊重，信任對方，互相扶持。雙方要以平等的心態(tài)面對戀愛，并且要學會適當?shù)耐讌f(xié)與讓步。只有在互相理解和支持的基礎上，我們才能建立起健康、穩(wěn)定的戀愛關系。
另外，心理健康戀愛課也提供了一些實用的方法和技巧來維護心理健康。在戀愛中，我們常常會面臨情緒起伏、焦慮和不安等問題。課程中教給我們一些應對策略，比如適當?shù)臏贤?、表達感受，尋找解決問題的方法和渠道，學會自我調(diào)節(jié)和心理疏導等。我在實踐中發(fā)現(xiàn)這些方法確實能夠幫助我更好地應對戀愛中的困惑和矛盾，保持心理的平衡和穩(wěn)定。
此外，這門課程還提醒我們在戀愛中要保持良好的人際關系。有時候，我們可能會為了愛情而忽視了其他重要的人際關系，這樣做可能導致我們和親友的疏遠，進而對我們的心理健康產(chǎn)生負面影響。課程中強調(diào)了家庭和朋友的重要性，并教導我們?nèi)绾翁幚砗眉彝?、朋友和伴侶之間的關系。只有保持多元的人際關系，我們才能更好地發(fā)展和維護我們的戀愛關系。
最后，通過這門課程，我更加明白了心理健康對于戀愛的重要性。只有擁有健康的心理狀態(tài)，我們才能更好地處理戀愛中的問題和困惑。心理健康讓我們更加自信、樂觀，從而在戀愛中展現(xiàn)出最好的一面。同時，我們也要學會傾聽自己內(nèi)心的聲音，合理安排自己的時間和精力，保持戀愛與學業(yè)、生活的平衡。
總之，心理健康戀愛課程的學習讓我深刻地認識到戀愛并非只有浪漫與愛情，而是需要我們付出努力和關心，以及保持良好的心理狀態(tài)。通過這門課程，我學到了很多實用的方法和技巧，對于維護心理健康和建立健康戀愛關系大有裨益。我相信，在今后的戀愛中，我能夠更加自信和成熟地面對挑戰(zhàn)，并以健康的心理獲得幸福。
心理課后心得體會篇二
近年來，戀愛問題成為年輕人們熱衷討論的話題之一。隨著社交媒體的普及和人際交往的多樣化，心理健康戀愛的重要性愈發(fā)凸顯。為了更好地理解和應對戀愛中的心理問題，我參加了一門心理健康戀愛的課程，并且獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。以下是我的課后心得體會。
首先，這門課程讓我深刻意識到自我價值的重要性。在戀愛中，我們常常會陷入愛情盲目的陷阱，忽略了自己的價值和需要。這門課程教會了我如何與伴侶建立平等和相互尊重的關系，明確和表達自己的需要，并堅持自己的價值觀。通過這樣的做法，我能夠更好地認識自己、保護自己的權益，并且更加有自信地面對愛情。
其次，這門課程幫助我理解了戀愛中的情緒管理的重要性。在戀愛中，我們常常會面臨各種各樣的情緒，如喜怒哀樂等等。這門課程教會了我如何識別和管理這些情緒，以及如何將情緒轉(zhuǎn)化為積極的溝通和行動。通過了解情緒的本質(zhì)和影響，我能夠更好地與伴侶溝通，解決問題，并且享受平穩(wěn)和健康的戀愛關系。
第三，這門課程教會了我如何與伴侶進行有效的溝通。溝通是戀愛關系中最重要的一環(huán)，然而許多人在溝通中卻常常遇到各種問題。這門課程教會了我如何傾聽和表達，如何理解和包容，以及如何解決溝通中的沖突和問題。通過學習這些技巧，我能夠更好地與伴侶建立深層次的情感連接，增進相互理解，從而構(gòu)建更加健康和長久的戀愛關系。
第四，這門課程讓我認識到戀愛中的自我成長的重要性。戀愛不僅僅是為了滿足感情需求，更是一個學習和成長的過程。這門課程通過案例分析和角色扮演等方式，幫助我了解并改變了一些不健康的戀愛觀念和行為模式。通過這樣的自我反思和重塑，我能夠更好地發(fā)展自己的成熟度和情商，并且從戀愛中獲得更多的成長和收獲。
最后，這門課程讓我明白了戀愛中的幸福源于雙方的付出和堅持。戀愛不是一味地索取，而是相互關心和支持的過程。這門課程教會了我如何與伴侶共同成長，如何處理戀愛中的困難和挑戰(zhàn)，并且如何維系戀愛中的愛情和熱情。通過合理地規(guī)劃和投入，我能夠更好地享受戀愛中的快樂和幸福。
總之，參加心理健康戀愛的課程讓我受益匪淺。通過學習和實踐，我更加明確了心理健康戀愛的重要性，并且獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。我相信，只有在心理健康的基礎上，我們才能夠建立穩(wěn)固和幸福的戀愛關系。未來，我會繼續(xù)努力學習和實踐，為自己的戀愛關系帶來更多的快樂和成長。
心理課后心得體會篇三
不知是從什么時候開始，我對心理學產(chǎn)生了好奇，我覺得它很古老，很神秘，很有趣，就像那離我們越來越遠的古代文明，只能去追尋，卻再也不能身臨其境!下面，就讓我來和大家分享一下我上了心理課后，結(jié)合在其他渠道了解到的信息，得出的心得體會!讓我和大家一起去觸摸心理學，很零碎，但有意義，大家一起來閱讀吧!首先，讓我分析一下同學們的心理健康現(xiàn)狀。大學生本應該是社會上文化層次水平較高、思維最為活躍、最有朝氣的群體之一。應該渴求知識、積極向上、胸懷博大，時刻關注國內(nèi)外的風云變幻，把個人的理想和志向同祖國的興旺發(fā)達和民族的繁榮復興融合在一起。但是，由于社會轉(zhuǎn)型和自身發(fā)展階段的影響，使得正處于青春期、社會閱歷淺的大學生在心理健康方面出現(xiàn)了諸多問題。據(jù)有關調(diào)查顯示，全國大學生中因精神疾病而退學的人數(shù)占退學總?cè)藬?shù)的54.4%。有28%的大學生具有不同程度的心理問題，其中有近10%的學生存在著中等程度以上的心理問題。在最近的幾次對大學生的心理健康調(diào)查表明，大學生中精神行為檢出率為16%，心理健康或處于亞健康狀態(tài)的約占30%。諸多的數(shù)據(jù)和事實表明，大學生已成為心理弱勢群體。大學生的心理問題主要表現(xiàn)為：
1、沒有學習目標，缺乏學習動力，不能集中精神進行學習，害怕困難。其中有些自控能力較差的學生往往由于沉迷于網(wǎng)絡游戲或上網(wǎng)聊天，學習成績不佳，進而對學習產(chǎn)生厭倦、對考試感到焦慮。
2、自我評價失調(diào)。許多大學生都是中學時的學習尖子，心理上有較強的優(yōu)越感，而進入大學后，這種優(yōu)勢不再，這使得他們的優(yōu)越感受到重創(chuàng)。這時一旦學習成績稍有波動，就會降低自信心，甚至產(chǎn)生失落感和自卑感。
3、人際關系適應不良。由于存在交際困難，同面對面的交流相比較，一些大學生更愿意在網(wǎng)絡這個虛擬的環(huán)境中進行交流，迷戀于虛擬世界，自我封閉，與現(xiàn)實世界脫離。長此下去，對大學生的認知、情感和心理定位會產(chǎn)生巨大的影響。
4、就業(yè)心理困惑。這在即將畢業(yè)的學生當中尤為普遍。學生在擇業(yè)過程中，沒有做好就業(yè)心理準備，不能很好的認清當前的形勢，對自我的定位及自我能力的評價不夠確切，好高騖遠，一日三變。還有部分學生在擇業(yè)中不認真思考，盲目從眾。
大學生應該是社會的棟梁之才，同學們的健康成長關系到社會的未來!因而，我們不能不關注大學生的心理健康問題。針對上述出現(xiàn)的問題，我認為：
1、大學生應當好好地思考，自己想要的究竟是什么，自己究竟想成為怎樣的人，自己想要的究竟是怎樣的生活，然后為了自己想要的東西，為了成為自己想成為的人，為了自己想要的生活，自己究竟要怎么做。有了這樣的思考與選擇，相信他們就會去好好努力。
2、大學生應當正確審視自己的能力水平，然后坦然的接受它。但是這并不意味著你很差，而是你目前的水平與他人有差距而已。為了縮小這個差距，你需要付出心血與汗水，好好努力，提高自己的能力與水平。等到收獲那一天，相信你的笑容是甜美的。
3、大學生不應當只埋頭于書海，俗話說讀萬卷書不如行萬里路，大學生應當擁有開闊的心胸與視野，多結(jié)交朋友，這對于大學生的溝通交流能力非常有幫助。
4、大學生應當樹立正確的就業(yè)觀。在大學里應當積累一定的就業(yè)知識，這有助于看清就業(yè)形勢。同時大學生應當對自我的能力進行正確的定位，切忌好高騖遠。其實，剛剛出來工作的大學生一般沒有什么經(jīng)驗，你要想想，用人單位憑什么給你很高的待遇?所以，剛開始的待遇不太好是正常的，但是，你要用實力去證明，你有足夠的能力去獲得應得的待遇。
什么是心理健康?心理健康指的是我們的情感狀態(tài)和心智狀態(tài)，也就是我們的所感與所思。正如身體健康并不僅僅是指沒有疾病一樣，心理健康也不僅僅是指沒有心理問題或沒有心理病。情感健康指的是我們洞察外部世界，并對其挑戰(zhàn)做出回應，做出合理人生策略的能力。一個心智健康的人不會隨意夸大也不會任意低估自己的能力，他對自己和他人的評價都建立在現(xiàn)實的基礎上。
(1)心理健康的標準
6、對工作的追求與自己的天資和教育背景相適應7、能體驗到某種內(nèi)在的寧靜與滿足感，讓自己覺得此生沒有虛度。
(2)概述依戀的類型：a：安全型。表現(xiàn)為感覺與別人接受相對容易，依賴他們以及讓他們依賴自己都感覺自在。而不會常擔心遭人遺棄或別人與自己太接近。b：回避型。表現(xiàn)為與別人接近會讓自己感覺不自在;完全相信別人是很困難的，如果別人靠得太近就會緊張。如果愛侶過于親昵，會不自在。c：焦慮矛盾型。表現(xiàn)為常擔心伴侶家人是不是真的愛自己，或者不想和自己在一起了。
(3)抑郁癥產(chǎn)生的原因：1.太多的欲望。你可能會因為有太多的事情要做，或者有太多人在不同的方面要求你而感到不知所措。2.任何形式的失落都會使你感到抑郁。你可能是因為最近失去了一位深愛的人，或者是因為生活中的瑣事而十分苦惱，還可能包括失去希望和失去自己的形象，以及一些重要的東西失去之后。3.過多的變故如果在很短的時期內(nèi)出現(xiàn)，就會導致壓力，最終變?yōu)榫趩室钟簟?BR> 是的，說這些，好像漫無邊際，也許吧，這也正合心理學一樣，沒有邊際，你不可能完全讀懂，只能慢慢去了解，去接觸!以后，大家多讀點心理方面的材料吧!親身感受，才會深刻!
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心理課后心得體會篇四
引言：
家庭是每個人成長中不可或缺的一環(huán)，無論是在生理上還是心理上，都發(fā)揮著重要的作用。而家庭心理學作為一門與家庭相關的心理學科，對于我們了解家庭的成員之間的相互作用和影響，以及如何促進家庭內(nèi)的和諧、健康發(fā)展具有重要意義。在參加家庭心理學課后，我深感到了對家庭的了解和關注不僅對我個人的成長有益，也對整個社會具有積極的影響。
第一段：家庭是個人成長的重要基礎。
家庭是一個人一生的起點和庇護所，我們從家庭中學會了很多東西。在家庭心理學的學習中，我意識到家庭對個人成長的重要性。一個和睦、溫暖的家庭可以為個人提供有利的成長環(huán)境，培養(yǎng)出自信、獨立、有愛心的個性；而一個不和諧、冷漠的家庭則可能導致個人心理健康問題的發(fā)生。我們需要關注家庭的影響，從而更好地了解個人的需求和優(yōu)勢，為未來的發(fā)展打下堅實的基礎。
第二段：家庭成員之間的相互作用與影響。
家庭心理學的學習使我認識到家庭成員之間的相互作用是一個非常關鍵的問題。家庭成員之間的互動和溝通方式，會對家庭內(nèi)部的氛圍和效力產(chǎn)生深遠影響。良好的家庭溝通與互動方式，可以促進家庭成員之間的彼此理解和支持，建立起和諧的家庭關系；而不良的家庭互動則可能導致沖突和矛盾的產(chǎn)生，影響家庭的穩(wěn)定和幸福。學習家庭心理學讓我明白了改善家庭互動和溝通的重要性，我將努力實踐在家庭中建立積極和諧的家庭氛圍。
第三段：重視家庭心理健康的重要性。
家庭心理學告訴我們，家庭成員的心理健康對整個家庭的和諧與穩(wěn)定具有重要作用。每個家庭成員的心理健康都是家庭心理健康的基石，當某個家庭成員的心理健康出現(xiàn)問題時，往往會影響整個家庭氛圍的質(zhì)量。因此，我們要重視家庭成員的心理健康，關注家庭成員的情緒和心理需求。只有關注家庭成員的心理健康，我們才能夠真正去建立一個和諧、健康的家庭系統(tǒng)。
第四段：積極應對家庭挑戰(zhàn)與困境。
在家庭心理學的學習中，我學到了積極應對家庭挑戰(zhàn)與困境的重要性。家庭是一個復雜而多變的系統(tǒng)，面臨著眾多的挑戰(zhàn)和困難。無論是外部的壓力，還是內(nèi)部的矛盾，我們都要學會如何應對，從而使家庭得以更好地適應和發(fā)展。學習家庭心理學讓我認識到家庭成員之間建立良好的支持系統(tǒng)和應對機制的重要性，我將努力實踐這些方法，以應對家庭生活中的各種挑戰(zhàn)。
結(jié)語：
家庭心理學的學習讓我從新的角度認識了家庭。了解家庭的成員之間的相互作用與影響，關注家庭成員的心理健康，積極應對家庭的挑戰(zhàn)和困境，這些都是我在課程中學到的寶貴經(jīng)驗和心得。我相信，通過這些學習和實踐，我能夠更好地了解和關心自己的家庭，為家庭的和諧與健康做出積極的貢獻。
心理課后心得體會篇五
心理健康實踐課是大學生們在校園中研究心理健康問題并進行實踐的一個重要機會。在參與這門課程之后，我深刻體會到了心理健康的重要性，并從中受益匪淺。以下是我在心理健康實踐課中的一些心得體會。
首先，心理健康實踐課向我展開了心理健康的門窗。大學生們面臨著各種各樣的壓力和困難，例如學業(yè)壓力、人際關系問題等。然而，在這個課程中，我們學習并探索了如何應對這些困難，提高自己的心理韌性。我們學習了一些實用的技巧，例如時間管理和情緒調(diào)節(jié)。通過這些技巧的實踐，我們可以更好地應對自己的困境，增強自我控制力和調(diào)節(jié)能力。
其次，心理健康實踐課為我提供了與同學們討論和分享的平臺。在課堂上，我們經(jīng)常會分成小組進行討論和互動。這使得我能夠與其他同學交流自己的心理問題和感受，同時也了解到了其他人的看法和經(jīng)驗。這種互動和分享的過程非常有益，因為我們可以從其他人的經(jīng)驗中學到很多東西，同時也可以得到他人的支持和理解。
另外，心理健康實踐課還為我提供了一些實踐的機會。我們會分成小組進行一些實踐活動，例如情緒管理訓練和社交技巧訓練。通過這些實踐活動，我有機會將課堂上學到的知識應用到實際生活中。例如，在情緒管理訓練中，我學會了如何認識并調(diào)節(jié)自己的情緒，避免情緒爆發(fā)和負面影響。這些實踐活動不僅讓我更加了解自己，還提高了我的實際應用能力。
心理健康實踐課還教會了我如何更好地理解他人并提供支持。在課堂上，我們學習了一些心理援助的技巧和方法。通過身先士卒和角色扮演，我們可以模擬真實的心理援助場景，并學習如何傾聽和理解他人的情感需求。這不僅提高了我們的溝通和傾聽能力，還讓我明白了每個人都有自己的痛苦和困難，我們應該給予他們理解和支持。
最后，心理健康實踐課讓我認識到了不斷學習和成長的重要性。心理健康是一個長期而復雜的過程，我們需要不斷地學習和實踐才能不斷提升自己的心理素質(zhì)。通過這門課程，我明白到了只有不斷地努力和實踐，才能真正獲得心理健康。因此，我會繼續(xù)努力學習，并將所學的知識應用到自己的生活中。
總之，心理健康實踐課給予了我很多寶貴的經(jīng)驗和啟示。我從中學習了如何有效地處理壓力和困難，提高自己的心理韌性。同時，我也學會了如何與他人進行交流和支持，理解他人的情感需求。這門課程從不同的角度啟發(fā)了我，讓我認識到了心理健康的重要性，并為我未來的發(fā)展提供了強大的支持。
心理課后心得體會篇六
第一段：介紹心理咨詢師的培訓課程及意義（200字）
心理咨詢師的培訓課程是為了提供相關知識和技能，幫助咨詢師更好地理解和輔導他人。作為心理咨詢師，課程的學習對于提高專業(yè)素養(yǎng)和提升職業(yè)技能非常重要。為了更好地服務于他人，我積極參與了某培訓機構(gòu)提供的心理咨詢師培訓課程。在此過程中，我學到了很多寶貴的知識和經(jīng)驗，讓我對自己的職業(yè)有了更深入的理解，并獲得了一些寶貴的心得體會。
第二段：學習理論知識的重要性和思考（200字）
在課程中，我學習了大量的心理學理論知識，如人格發(fā)展理論、認知行為理論等。這些理論知識為我提供了一個全面并系統(tǒng)化的觀察和分析現(xiàn)實生活中的心理問題的途徑。通過掌握這些理論，我能更好地理解人們的心理活動，從源頭上探索問題的根源并提供更有效的解決方案。
然而，學習理論知識并不能解決所有問題。重要的是將這些知識應用于實踐中。在課程中，我們進行了大量的案例分析和角色扮演，提供了一個模擬的咨詢環(huán)境。通過這些活動，我學會了將理論知識與實際問題相結(jié)合，靈活運用各種技巧和方法。
第三段：培養(yǎng)自我意識和自我成長（200字）
除了理論知識，咨詢師的自我意識和自我成長也是非常重要的。咨詢師需要了解自己的情緒和觀念對于咨詢過程的影響。在課程中，我們進行了許多自我反思和自我探索的練習，幫助我們更好地認識自己，了解自己對他人的偏見和期待。
通過培養(yǎng)自我意識，我學會了如何更好地應對自己的情緒和壓力。作為咨詢師，我們承擔著他人的情感負擔，必須具備良好的心理素質(zhì)。通過自我成長和持續(xù)的反思，我不斷發(fā)展自己的心理韌性，以應對各種挑戰(zhàn)。
第四段：建立有效的咨詢關系（200字）
一個成功的咨詢過程是基于咨詢師與客戶之間建立起的信任和合作。課程中，我們學習了如何建立和維護一個良好的咨詢關系。這需要我們充分運用有效的溝通技巧，并傾聽和理解客戶的需求。通過學習和練習，我學到了如何在咨詢過程中創(chuàng)造出一個安全和寬容的環(huán)境，客戶可以自由地表達自己的情感和困惑。
第五段：對將來的展望和課程的終結(jié)（200字）
心理咨詢師是一個充滿挑戰(zhàn)和充實的職業(yè)。通過參加這個培訓課程，我對自己的職業(yè)有了更深入的理解，并為自己的職業(yè)生涯定下了更高的目標。我相信通過不斷的學習和探索，我將成為一個更好的咨詢師，能夠更有效地幫助他人。
培訓課程的結(jié)束是一個新的開始，我會繼續(xù)努力學習和成長。我相信通過不斷地學習和實踐，我將能夠更好地應對各種復雜的咨詢情境，并幫助更多的人找到解決問題的途徑。我期待著將來的挑戰(zhàn)，并充滿信心地走向成功的職業(yè)道路。
總結(jié)：通過這個培訓課程，我對心理咨詢師的職業(yè)有了更全面的認識。學習理論知識、培養(yǎng)自我意識、建立有效的咨詢關系等方面的訓練和實踐都讓我受益匪淺。我相信這些學習經(jīng)驗將成為我未來職業(yè)發(fā)展的寶貴資產(chǎn)，幫助我更好地幫助他人。
心理課后心得體會篇七
心得體會
看了《六頂思考帽》，讓我感覺到做什么事情都要思考，要有計劃，現(xiàn)將我的感受闡述如下：六頂思考帽的最重要的目的之一，就是它只能允許思考者一次只做一件事情，它要求思考者要學會將邏輯與情感、創(chuàng)造與信息等區(qū)分開來進行思考，這樣就會簡化我們的思考方式，幫助我們們做事更有效率，更加專注地運用智慧的力量。重要的目的之二，就是戴上任一頂帽子都代表著一種特定類型的思考方式，它讓思考者可以自由變換思考形態(tài)。這六頂思考帽的恰當運用，將會使得我們指導自己的思考如同指揮一個樂隊一般，科學的運用它將助于使我們脫離思維的俗套而對事物產(chǎn)生新的看法，它創(chuàng)建一套方法教會我們既能周全又能簡潔迅速思考，它可以讓我們喚起自己想要的。這六頂思考帽的思考方式的性質(zhì)和作用描述如下：
每種基本色印刷在相同的紙張上，最終得到對事物的全方位“彩色”思考。
六頂思考帽確告訴了我們一些方法，既然它屬于是方法范疇之內(nèi)，按照一定的操作要求都是可以學習掌握，對于我們咨詢師而言，在進行方案設計前一般都需要對咨詢對象進行企業(yè)診斷，為了我們能發(fā)現(xiàn)企業(yè)問題的本質(zhì)，保證設計方案的針對性和有效性。雖然我們會采用調(diào)查問卷、現(xiàn)場訪談、資料收集與分析，以及現(xiàn)場觀察等多種手段進行提取事實信息，可是由于每個人在潛意識里都會做出對自己最有利的選擇，我們得到的信息很可能都是經(jīng)過調(diào)研對象將真實信息進行演繹的結(jié)果，難免會存在一定程度的失真、甚至扭曲，所以要想獲取完全真實的信息具有一定的難度，它往往需要我們多方位的對關鍵資料進行交叉驗證。
雖然作者將思考分為六種中性的顏色，但是并不是說我們在思考每一件事情時，每一頂帽子都必須戴一遍，它依據(jù)事情的性質(zhì)和程度而定，比如在做一個投資決策時，前期的數(shù)據(jù)與信息收集、整理(白色帽子)，關于投資的收益（黃色帽子）和投資的風險（黑色帽子）等方面將會作為重點進行思考，而投資者個人的情緒（紅色帽子）將被更多的理性思考所代替。
而有些簡單的事情卻不需要過多使用白色帽子、黃色帽子或者黑色等帽子，僅僅憑思考著的情緒就可做出決策。
六頂思考帽的思維方法，給我最大的感覺就是——它的使用方法很像是一種游戲規(guī)則。人們在使用六頂思考帽開會的時候，不像是在 開會，倒更像是在玩游戲。會議的氣氛不是傳統(tǒng)中的緊張、壓抑、沉悶，取而代之的是一種輕松愉悅；會議也不再是無端的爭論或者譴責或者抱怨，相反的是一種和諧，甚至還有點調(diào)皮；是一種有趣的討論和協(xié)商，完全沒有了以前那種濃濃的硝煙味。遵循藍帽子的指揮，會議的目的或者是討論的結(jié)果就會自然而然的產(chǎn)生，聽起來似乎很不可思議。我想，當每個人看到結(jié)果產(chǎn)生的那一刻都會有一種奇妙和激動的感覺。
使用六頂思考帽的時候，規(guī)則很重要。就像一個樂隊一定要遵循樂隊指揮才能演繹完美樂曲一樣，使用六頂思考帽也必須遵循藍色帽子的指揮才能發(fā)揮它們的真正作用，從而達到令人滿意的效果。我們可以想象一個人寫文章的時候，如果不按照自己事先計劃結(jié)構(gòu)提綱來寫的話，結(jié)果很有可能就是一片混亂，不是離題萬里收不回來就是言不由衷不知所云。六頂思考帽不僅僅定義了思維的不同類型和特點，而且定義了思維的流程結(jié)構(gòu)對思考結(jié)果的影響。
我們知道，團隊的應用情境基本上都是會議，一般都具有討論性質(zhì)。這類會議是真正的思維和觀點的碰撞、對接的平臺，一般在這種會議上，人們是很難達成一致的，都是“公說公有理，婆說婆有理”的對峙狀態(tài)。往往不是因為某些外在的技巧不足，而是從根本上對他人觀點的不認同造成的。在這種情況下，六頂思考帽就成為特別有效的溝通工具。所有人都要在藍帽的指引下自由有序的組織思考和發(fā)言，即有效避免沖突、緩解緊張氣氛，又使得某一個話題得到了更加充分和透徹的討論。六頂思考帽可以使各種不同的想法和觀點能夠很和諧地組織在一起。避免人與人之間的直接對抗。同時，使用六頂思考帽有利于啟發(fā)人們的思考，打破沉默和尷尬的局面，提高人們參與討論的積極性，進而提高企業(yè)員工的協(xié)作能力，讓團隊的潛能發(fā)揮到極限。使用六頂思考帽還能引導人們充分研究每一種情況和問題，創(chuàng)造出超常規(guī)的解決方案。因此，會議應用六頂思考帽不僅可以壓縮會議時間，還可以加強討論的深度，收到滿意的效果，進而達到會議討論的真正目的。
個人對照檢查
自今年開展形勢政策教育活動及群眾路線和群眾立場以來，通過前兩個階段的學習教育，使我對這兩次教育活動的目的和意義有了比較深刻的認識，通過撰寫心得體會、記學習筆記、參加民主生活會進行批評與自我批評，自我剖析、自我反思，我對自身存在的缺點和不足、存在的與黨員先進性不合拍的地方有了更清醒的認識，現(xiàn)歸納
總結(jié)
并提出整改措施，以求自己在黨組織的教育幫助下，能在今后的工作學習生活中得到更大進步和提高，時時處處充分發(fā)揮共產(chǎn)黨員的先鋒模范作用，做一名合格黨員、優(yōu)秀黨員。通過對教育活動內(nèi)容的學習，深刻地認識到今年開展的兩個教育活動，是在新的歷史時期貫徹落實三個代表重要思想和科學發(fā)展觀，加強黨的建設的重要舉措。我感受到自己在黨性修養(yǎng)、宗旨意識、政治素質(zhì)、工作作風等方面得到了很大的提高和轉(zhuǎn)變。分析評議階段開始后，認真對照自己平時的實際工作及思想動態(tài)，遵循實事求是的原則，對照《黨章》和“六查六看”的基本要求，通過認真思考，深刻剖析，發(fā)現(xiàn)了自身存在的一些問題和不足，為在今后的學習、工作和生活中不斷總結(jié)經(jīng)驗，吸取教訓，揚長避短，實現(xiàn)自我完善，自我提高打下了一些基礎。
一、自身存在的突出問題
1、學習上的深度和廣度不夠，政策理論水平不夠高。雖然平時也比較注重學習，但學習的內(nèi)容不夠全面、系統(tǒng)。對政治理論鉆研的不深、不透。有時只注重與計劃生育業(yè)務有關的內(nèi)容，跟業(yè)務無關的涉獵較少，對很多新事物、新知識學習掌握的不夠好。理論與實踐有些脫節(jié)，不能有效地與實際工作緊密結(jié)合起來。沒有刻苦、深入地鉆研政治理論，很多時候，只注重表面學習，只滿足于片面地引用個別原理，沒能深刻地準確地把握馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論的深刻內(nèi)涵和精神實質(zhì)，這對于自身的發(fā)展和工作的促進都是不利的。
2、政治敏銳性不高，學習思考和洞察力待加強。對當前世界形勢的發(fā)展變化了解不足，對國家方針政策的領會思考不全面，思想上的重視程度顯得被動和滯后。存在只求做好本職工作，不主動抽出時間去多了解國際國內(nèi)發(fā)生的重大事件，從一定程度上束縛了自己的思想，難以擴展見識、開拓眼界、創(chuàng)新思維。
3、工作作風還需要更加扎實，有時存在急于求成的情緒。在任務多、壓力大的時候，有時首先想到的是怎樣盡快完成，而不是首先考慮怎樣做到最好，導致工作中產(chǎn)生了一些急躁情緒，影響工作效果，沒有時刻以高標準嚴格要求自己。
4、創(chuàng)新意識不足。對新知識、新技術的學習上熱情不夠。表現(xiàn)在工作作風上有時有松懈現(xiàn)象；工作標準上有時不夠嚴格，只求達標，不能從盡善盡美、時時處處爭一流的標準上去把握。有時認為只要完成好領導交給的任務和本職工作就行。
5、服務意識有待進一步提高。有時過于強調(diào)原則性，沒有從群眾的角度去思考問題，導致群眾因材料不全而不能及時辦理有關手續(xù)。
分析存在問題的原因，主要有：一是對加強學習的重要性認識不夠；二是開拓進取精神仍然不足；三是個人修養(yǎng)不強。今后，我必須認真履行黨員義務，嚴守黨的紀律，牢記黨的宗旨，堅持不懈地抓好學習，提高自己的理論水平和業(yè)務能力，身體力行“三個代表”重要思想，兢兢業(yè)業(yè)，勇于奉獻，努力使工作有更大提高。
二、整改措施和今后的努力方向
我決心通過這次對照檢查，找準問題，抓住產(chǎn)生問題的根源，明確今后努力的方向，虛心誠懇接受大家的批評和幫助，彌補思想上和工作上的不足。
1、加強政治理論和科學文化知識的學習，努力提高自身綜合素質(zhì)。在今后的工作和學習中，在加強業(yè)務知識學習的同時，不斷積極主動地加強對政治理論的學習，牢固樹立共產(chǎn)黨員的理想信念和宗旨意識，在理論聯(lián)系實際、指導實踐上下真功夫，不斷提高理論學習的效果，實現(xiàn)理論與實際相統(tǒng)一。確立終身學習的觀念，廣泛拓展自己的知識視野，提高自己 的知識水平和政治思想修養(yǎng)。
2、加強政治思想素質(zhì)，提高政治敏銳性和洞察力。充分利用電視、廣播、報刊和互聯(lián)網(wǎng)等媒介深入了解國際國內(nèi)大事和國家方針政策，提高政治覺悟和思想認識，緊密結(jié)合計劃生育工作的實際，認真學習憲法和法律、法規(guī)，在大是大非問題上堅持原則，隨時與黨中央保持高度一致，不說無原則的話，不做超越原則的事。要善于對遇到的問題進行理性思考，深挖其中的規(guī)律性；善于從事物之間的種種聯(lián)系去分析和解決問題；善于從政治、全局的高度認識事物，堅定理想信念和宗旨意識。
3、積極主動地開展工作，高標準高要求地完成好各項工作任務。作為一名計劃生育工作者，我將進一步加強責任意識和服務，提高業(yè)務水平；兢兢業(yè)業(yè)，保持較高的工作熱情和飽滿的精神狀態(tài)，豐富自己的閱歷，鍛煉自己的各方面能力。確保按時保質(zhì)完成各項工作任務。樹立無私奉獻和艱苦奮斗的精神，努力做到善于克服消極思維、模糊認識所造成的各種束縛，破除急躁情緒，迎難而上，積極工作。不斷改進自己的工作作風和工作方式，提高工作水平。干工作不能只求過得去，要高標準，嚴要求，爭第一，創(chuàng)一流。
4、謙虛謹慎，團結(jié)同志，在工作中體現(xiàn)共產(chǎn)黨員的先進本質(zhì)。在今后的工作學習和生活中，虛心向經(jīng)驗豐富的同志學習請教，刻苦鉆研業(yè)務知識，擴大自己的知識面以彌補自己的缺陷，改變守舊的思想觀念，認真審視自己的缺點，努力克服一些不足之處，牢固樹立科學的世界觀、人生觀、價值觀和無私奉獻的精神。在生活上艱苦樸素，勤儉節(jié)約；在思想上自覺抵制腐朽思想文化和生活方式的影響；在工作作風上吃苦耐勞不畏艱險，始終保持蓬勃朝氣，以不排斥任何工作的態(tài)度，在本職工作中發(fā)揮自身的一些優(yōu)勢，體現(xiàn)自身價值，提高自身修養(yǎng)，做到廉潔自律，以飽滿的熱情去完成各項工作任務，在工作中去體現(xiàn)一個共產(chǎn)黨員應有的先進性。
5、要立足于結(jié)合本職工作，提高工作水平。作為計生辦的一名工作人員，機關的一名普通黨員，在保持共產(chǎn)黨員先進性學習教育活動中，要結(jié)合本職工作，不斷增強工作主動性和責任意識，認真干好本職工作。在計劃生育工作中進一步加大孕前管理力度，將管理融入服務之中，通過服務加強管理，確保計生率達標；加強宣傳教育工作，利用人口學校對育齡群眾進行培訓，舉辦以計生為主題的文體活動，吸引群眾參與，轉(zhuǎn)變?nèi)罕姷幕橛^念，提高群眾的計生知識知曉率；深入開展優(yōu)質(zhì)服務工作，為育齡群眾提供全方位的服務，提高群眾的滿意率。以依法行政為手段，著重解決目前工作中存在的突出問題，執(zhí)行法律法規(guī)要嚴肅，執(zhí)行政策要嚴格，工作紀律要嚴明，工作態(tài)度要嚴謹，不斷提高依法解決實際問題的能力，提升工作水平。
6、牢固樹立全心全意為人民服務的思想。共產(chǎn)黨員要保持先進性，體現(xiàn)“三個代表”重要思想，就必須在如何全心全意為人民服務上下功夫。計生辦的工作與人民的生活密切相關，也是政府對外的一個服務窗口，涉及到辦理入戶手續(xù)、二孩生育證、查驗流動人口婚育證明、辦理計生優(yōu)惠政策等多項工作內(nèi)容。群眾可以從你辦理每一項手續(xù)的過程中感受到你的服務，體會你的真誠。所以看似簡單平凡的小事正是一名共產(chǎn)黨員是否具備先進性，能否不愧于入黨宣誓時對黨和人民承諾最直接的驗證。為民辦事是黨員的天職。對于關系群眾切身利益的事情，一定要竭盡全力對待，千方百計解決。只要合乎法律法規(guī)和政策規(guī)定，就要盡量為群眾提供方便，力爭讓人民順心，讓群眾滿意。
2014年是全面貫徹落實黨的十八屆三中全會精神、全面深化改革的第一年，是全面完成“十二五”規(guī)劃目標任務的重要一年,深入開展黨的群眾路線教育實踐活動具有十分重要的意義。開展第二批教育實踐活動，要以黨的十八大和十八屆三中全會精神為指導，認真貫徹《意見》確定的指導思想、目標要求和方法步驟，認真貫徹習近平總書記系列講話精神，堅持“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的總要求，以為民務實清廉為主題，突出作風建設，貫徹整風精神，堅決反對形式主義、官僚主義、享樂主義和奢靡之風，使黨員、干部思想認識進一步提高、作風進一步轉(zhuǎn)變，黨群干群關系進一步密切，為民務實清廉形象進一步樹立，基層基礎進一步夯實。
一、提高思想認識，認真吸取理論營養(yǎng)。
當今時代是要求我們終身學習的時代，當今社會是要求我們不斷學習的社會。古語說得好：“少而好學，如日出之陽；壯而好學，如日中之光；老而好學，如炳燭之明?！蔽艺J為，加強學習，要做到“三提高，一堅定”：
1、提高學習認識。開展教育實踐活動，學習是首要任務，學習教育、征求意見是第一環(huán)節(jié)。之所以把學習教育擺在重要位置，是因為只有把中央精神學習好領會透，才能在思想認識、精神境界、理論素養(yǎng)、理想信念等方面有一個大的提高，進而牢固樹立全心全意為人民服務的宗旨意識，解決好世界觀、人生觀、價值觀這個“總開關”問題，打牢轉(zhuǎn)變作風的思想基礎。因此，結(jié)合這次教育實踐活動，從我做起，身先士卒，切實把政治理論學習作為一種享受、一種修養(yǎng)、一種境界、一種追求，通過學習、學習、再學習，努力使自己能夠適應各個層面、各個崗位的需要。在理論學習中吸取營養(yǎng)，補精神之“鈣”，筑思想之魂，增履職之能，提服務之效，全面提升自身綜合素質(zhì)和創(chuàng)新能力。
2、提高理論修養(yǎng)。樹要雨露滋養(yǎng)，人要理論修養(yǎng)。理論是實踐的提煉與升華，理論修養(yǎng)是黨員素質(zhì)的靈魂。在黨的群眾路線教育實踐活動中，我們每一名財政干部都要系統(tǒng)學習《黨章》、黨的十八大及十八屆三中全會精神以及必學篇目。加強理論學習可以幫助我們在回顧歷史中堅定信仰，在實踐感悟中強化忠誠。我們要從講政治的高度看待學習問題，不能把學習當成一般的號召和要求，從思想上把理論學習當作一項政治任務來落實，切實把學習視為自覺行動來堅持，把持續(xù)不斷、堅強有力的理論灌輸作為理論武裝的一項重要任務，在潛移默化中接受熏陶。
3、提高政策水平。政策和策略是黨的生命。十八屆三中全會所做的《決定》，提出了一系列新思想、新論斷、新舉措。因此，我們一定要全面系統(tǒng)地學習三中全會精神和《決定》內(nèi)容，要原原本本地通讀、精讀，準確領會全會提出的新思想、新論斷、新舉措，全面了解新一輪改革的路徑、內(nèi)涵與重點，要在讀透弄懂的基礎上加深我們思想的解放、推動我們觀念的更新，加快我們改革的步伐。只有系統(tǒng)學習和深刻領會全會精神，才能提高我們推進財政改革的政策水平，這是我們財政干部必須具備的基本素質(zhì)。
黨的基本理論，完整、準確地把握黨的基本理論的科學體系，堅定正確的政治方向和政治立場，在思想上、政治上、行動上堅定自覺地與局黨組保持高度一致，在落實中央和各級黨委、政府決策部署中踐行對黨的忠誠、對中國特色社會主義事業(yè)的忠誠。
二、聯(lián)系“四個實際”，著力提振精神狀態(tài)。
加強學習是一項長期任務和系統(tǒng)工程，我們每一名干部都必須做到在工作中學習，在學習中工作，把工作中遇到的難題當作學習的內(nèi)容和課題來研究。1、聯(lián)系思想實際，解決精神不佳的問題。本人今年50歲，從事財政工作30年，覺得自己的前途已是“船到碼頭車到站”，對工作缺乏激情,安于現(xiàn)狀，不思進取。在黨的群眾路線教育實踐活動中，我以好干部的“五條標準”為參照物，以爭當“六個表率”為坐標系，回顧自己走過的人生道路，盤點自己獲得的各種榮譽，收獲自己耕耘的豐碩成果，激勵自己向先進學習，調(diào)整自己失落的心態(tài)，以良好的精神狀態(tài)投入到財政工作中去。通過全面、系統(tǒng)、深入地學習，在思想上有新收獲、工作上有新進步。
2、聯(lián)系學習實際，解決學風不實的問題。在學習上缺乏學習興趣和熱情，平時的學習只是機械的讀讀書、看看報，沒有結(jié)合工作去學習，既不夠扎實，也不夠全面，更不夠經(jīng)常。理論聯(lián)系實際不緊，一般通讀多，重點精讀少，沒有真正掌握理論的精髓和實質(zhì)。因此，我克服怨學情緒，利用2個周末和5個晚上學習《黨章》和政治理論，前一段的自學時間達到5次，學習筆記達到了5000字以上。對于加強學習的問題，我們應該把學習作為一種生活方式，堅持活到老、學到老，改造到老，使學到的理論知識成為認知世界的“金鑰匙”、成就事業(yè)的“助推器”、辨別是非的“試金石”。
3、聯(lián)系工作實際，解決落實不力的問題。本人長期從事辦公室工作，由于上級會議多、文件多、材料多、考核多，導致自己產(chǎn)生了畏難情緒和怨戰(zhàn)情緒，對上級交辦工作答應快，行動慢，抓落實不下深水，應付了事，存在“軟、懶、散、慢”現(xiàn)象。這種現(xiàn)象導致了領導不滿意，自己受埋怨。針對自身存在的問題，我堅持從“四風”方面查找自身存在的不足，認真學習《工作就是責任》一書，體會工作意味著責任，每一份崗位所規(guī)定的任務就是一種責任等深刻道理，使每一項工作都要做到有計劃、有安排、有檢查、有效果，切實把每項工作都干成無可挑剔的杰作。唯有如此，才能有效地解決財政干部自身學而不干、學而不實、學而不用的不良學風。
4、聯(lián)系作風實際，解決調(diào)研不夠的問題。由于自己憑經(jīng)驗、憑資歷做事，深入實際、深入服務單位、深入基層調(diào)查研究不經(jīng)常、不全面。最近，我系統(tǒng)學習了中央“八項規(guī)定”，省委“六條意見”，市委“21條意見”和縣委“十條規(guī)定”，在深入學習理論的基礎上，針對財政工作的熱點和難點問題，深入開展調(diào)查研究，每年至少2至3次深入基層開展調(diào)研，真實了解基層情況，了解實踐情況，每次調(diào)研做到形成一份有價值的調(diào)研報告，把解決實際問題和推動工作作為出發(fā)點和落腳點。
三、
立足崗位職責，不斷增強實踐能力。
堅持把學與思、知與行結(jié)合起來，努力做到學以致用，學用結(jié)合，切實提高分析問題、解決問題的能力，實現(xiàn)學習與工作互補共贏的目標。
1、學以知責，把學習與履職統(tǒng)一起來。我認為，“學習就是責任，學習就是工作，抓學習就是履職責”，把學習作為首要工作任務來完成。因此，在今后的工作中，本人將積極爭當“人民滿意的好干部”，結(jié)合崗位職責，切實履行職能，積極落實縣委、縣政府和局黨組的決策部署，建立完善內(nèi)部運行機制，優(yōu)化工作流程，規(guī)范工作程序，明確職責分工，確保各項財政工作任務圓滿完成。在落實中心工作上及時跟進，把握督辦重點，改進督辦方式，豐富督辦手段，完善督辦機制。在服務工作上，再造辦事流程，簡化工作程序，提高辦事效率。
2、學以明理，把學習與運用統(tǒng)一起來。學習的目的在于運用。只有學以致用、用以促學、學用相長，才能進一步提高我們的執(zhí)行能力。我們要善于運用科學的學習方法，堅持學習與思考同步，學習與應用相聯(lián)，學習與實踐并舉，理論聯(lián)系實際，把學習成果轉(zhuǎn)化為推動工作的實際成效；要帶著問題學，在學習中思考、在思考中提高，進一步理清工作思路；要堅持向群眾學習，問策于民、求計于民，向?qū)嵺`學習，在干中學、在學中干，做到集思廣益、博采眾長，不斷提高群眾工作能力，增強洞察力、決策力、執(zhí)行力、監(jiān)督力、應急力、創(chuàng)新力，確?；顒尤〉贸尚?。
3、學以啟智，把理論與實際統(tǒng)一起來。調(diào)查研究是成事之道，謀事之基。當前，財政運行面臨著一些突出問題必須抓緊研究解決：財政收入持續(xù)增長的基礎尚不穩(wěn)固，如何建立穩(wěn)定的稅源涵養(yǎng)和財稅增長機制問題；財政資金使用效益需要進一步提高，需要進一步規(guī)范財政資金運行，強化預算約束，推進預算績效管理，提高資金使用效益問題；隨著“231”工程建設的加快推進，需要進一步整合資金，統(tǒng)籌兼顧，集中財力辦大事問題等等，對于這些問題都需要我們堅持理論聯(lián)系實際的態(tài)度，組織開展“帶著改革課題，走到群眾中去”的宣傳調(diào)研活動，通過實地、多地，深入細致地走訪調(diào)研，去征求最基層百姓的意見和高見，了解“原汁原味”的東西，掌握第一手資料，并從中獲取一些“金點子”和“土方法”，破解改革發(fā)展中的每道難題。4、學以慎行，把言論與行動統(tǒng)一起來。就我們財政干部來講，承擔著改善民生，服務群眾的重任，這就要求我們絕不能當面一套，背后一套，要說到做到，言行一致，對群眾百姓拍過胸脯的事，就要盡心盡力的去做好，絕不能過后不當回事，讓群眾覺得是在瞎忽悠。在今后的工作中，進一步增強學習政策的主動性，凡是有利于改善民生、服務群眾的事，要主動研究，超前謀劃，確保人民群眾滿意。同時，要加大財政宣傳力度，通過行之有效的方法宣傳改革、宣傳政策，廣泛凝聚共識，把主動承諾與兌現(xiàn)承諾結(jié)合起來，讓群眾得到實實在在的實惠。
學習成起點，事業(yè)有支點；學習成風尚，創(chuàng)新增動力。下一步，我將團結(jié)和依靠支部一班人，合理安排，統(tǒng)籌推進，切實做到“兩手抓、兩不誤、兩促進”，既抓好本人的學習，也抓好全體黨員的學習，以教育實踐活動的實際成效，為推動財政改革和現(xiàn)代化建設再作新貢獻力。
心理學結(jié)課心得
心理學結(jié)課心得一：青年心理學結(jié)課論文
青年時期是人生中的一個重要時期。在這黃金般的十幾年中，我們的思想意識急劇變化，心里也逐漸變得成熟，這些變化對我們今后的發(fā)展都起著至關重要的作用。青年是祖國未來的建設者和接班人，因此在一定程度上講，青年心理發(fā)展變化的結(jié)果，將直接關系到祖國未來的命運。在學習青年心理學這門課之前，我對青年心理變化的規(guī)律及特點沒有多少認識。經(jīng)過八周的學習，我對青年心理學有了較為系統(tǒng)的認識，了解到不少有關青年心理學的知識，這可以及時校正我的心理發(fā)展方向，對我個人的成長也是大有裨益的。下面我結(jié)合我的個人觀點及經(jīng)歷談一下我學習這門課的感受。
一、心理健康。我們一直強調(diào)要做到“身心健康”，可見心理健康對一個人的意義重大。在現(xiàn)代社會，對心理健康的重視程度甚至超過身體健康。統(tǒng)計表明，心理疾病已經(jīng)成為人類健康的最大殺手。而作為未來棟梁的大學生，其心理狀況卻不容樂觀。一位大學生在校友錄上留言說：“??上課，枯燥，沒勁；自習，無聊，沒勁；睡覺，多了也累，沒勁；打工，累死累活，讓人剝削，沒勁??大學讓我好失望。為我哭泣吧，我的大學??”這段留言充分體現(xiàn)出當代大學生的心理現(xiàn)狀。近乎慘烈的社會競爭，來自社會和家庭的巨大壓力以及對學生心理教育的忽視使大學生的心理問題逐漸積累，最終暴發(fā)出來。一些大學生因為不堪重負，用自殺結(jié)束了自己的生命。一個個大學生輕生的血淋淋的事實是我們不愿提及的，但這背后隱藏的大學生的心理問題卻是我們不得不面對的。以前父親跟我談到自殺現(xiàn)象時曾說：“無論什么時候，無論如何都不能自殺，自殺讓自己獲得了解脫，但這卻會給家人帶來無盡的痛苦。大學生自殺是種極不負責任的做法?！蔽覀儾粌H是為自己活著，同時也是在為我們的家人或者，這種責任感是我們必須具備的。
壓力，告訴我只要盡力就好。我也喜歡看京劇、聽“紅歌”，在價值觀上與父母有很多相同之處，我認為這些對構(gòu)建我和父母和諧的親子關系是很重要的。
三、戀愛問題。記得在報到時學校召開的家長見面會上學校領導對大學生戀愛的態(tài)度是“不支持，不反對”。上學期上英語課時老師說做到以下三項的大學生活算是多姿多彩的大學生活：首先要保證學習好，爭取被評為優(yōu)秀或拿到獎學金；第二要參加社團活動，最好能有關一官半職；第三就是要有一個男朋友或女朋友。但我個人是反對大學生戀愛的，原因主要有三點：1.戀愛會影響學習。青年心理學中強調(diào)大學生戀愛應有利于學習，但上高中時身邊一個個鮮活的例子讓我對談戀愛促進學習不抱任何奢望。2.戀愛會增加許多我認為不必要的開支?！兑晃缎了岣赣H寫給兒子的信》就是一個很好的例子。心中的兒子在戀愛后給父母寫信的次數(shù)越來越少，每次信中都要求父母給他匯錢，要求匯款的金額也越來越大。至少在我看來，吧父母的血汗錢花在這方面在良知上就很難過得去。
3.大學生在心理上還不是很成熟，在很多問題上都缺乏必要的應對措施，可能會無法接受失戀這一突如其來的沉重打擊，影響到自己一段時間的心態(tài)和學習狀態(tài)，甚至會產(chǎn)生極端后果。在戀愛問題上，我認為父母的作用至關重要。父母處世的經(jīng)驗比我們要多得多，適當聽從父母的意見和建議，可以讓我們在戀愛和婚姻問題上少走彎路。
總而言之，對于中學時期心理教育普遍缺失的當代大學生來說，青年心理學這門課的開設是十分正確的。它對青年時期常見的心理現(xiàn)象進行了較為深入細致的剖析，對大學生心理的成長成熟具有積極意義。學了這門課，我會在今后的學習生活中運用相關知識解決我遇到的問題，保持良好的心態(tài)，為以后的發(fā)展打下堅實的基礎。
心理學結(jié)課心得二：《學科教育心理學》課程學習總結(jié)（1196字）
婷同學一樣，他之所以不認真學習，是因為他具有典型能力實體觀，他認為自 己是聰明的，學習成績不好只是沒努力而已，通過網(wǎng)絡學習，我知道了他和賀舒 婷有同樣的觀點，于是根據(jù)這個學生的特點，結(jié)合網(wǎng)絡課程所學，我用技巧刺激 了一下他，讓他意識到別人會用成績來衡量自己的聰明程度，而他不希望別人認 為自己不夠聰明，他要證明給大家看，我是聰明的，因為我一努力就可以。這段 時間以來，我發(fā)現(xiàn)這個學生真的有一些變化，我相信，只要能夠用科學的方法，并結(jié)合理論性知識指導，就一定能讓他朝光明的方向發(fā)展。總而言之，通過這一假期對《教育心理學》的學習，我收獲良多。不僅有專 業(yè)知識的積累和專業(yè)素養(yǎng)的提高，而且對很多學習事件有了嶄新的認識和感悟。
心理學結(jié)課心得三：心理學課程的學習心得體會（1079字）
我認為作為大學生，心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己，控制自己的情緒;和同學們關系和諧，很好的融于集體;能很好的適應環(huán)境?心理咨詢，是指咨詢員運用心理學的知識，通過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實上是幫助來訪者實現(xiàn)心靈再度成長的過程。那些認為只有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的。
心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅，我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節(jié)目表演，但是大家真誠的心卻又不能不讓感動，初次它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅?；顒诱n是實施素質(zhì)教育的有效形式，是理論聯(lián)系實際的重要途徑。它可以調(diào)動學生學習的激情，活躍課堂氣氛，真正達到育人效果。學生在實實在在的活躍的生動的并且有一定新意的活動中受到教益和啟迪，促進知行的結(jié)合。
學生在主動參與教學過程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝結(jié)，形成了信念之后，進而需要在行動中表現(xiàn)自己。此時教師要引導、鼓勵學生把健康高尚的情感向外投射，為他們提供展現(xiàn)自己行為的機會和場所。這學期我還參加了我們學校的心理協(xié)會---沁心港灣，這是一個溫暖的大家庭，大家在一起共同努力，不僅學到了很多心理方面的知識，還為其他同學提供心理方面的服務。特別是今年的5.25活動更是深深的感動了我，老師與同學們的親密交談讓同學們，還有我有懂得了很多很多??而且在這里我可以把在心理課上學到的知識付諸與實踐，讓我學而致用!完成了大學心理學(二)的學習，我對自己大學四年的生活有了初步的規(guī)劃，對以后的路，對自己的職業(yè)生涯有了一個初步的規(guī)劃可見，心理學對我們大學生的幫助之大是顯而易見的。
心理學結(jié)課心得四：《學科教育心理學》課程學習總結(jié)（1111字）
有幸借繼續(xù)教育的機會，學習了《學科教育心理學》，通過這一段時間的網(wǎng)絡學習，讓我進一步對學習心理、學科的學與教有了一定的認識，進一步發(fā)現(xiàn)學科教育心理學對于教師專業(yè)發(fā)展具有重要的促進作用。我的收獲很多，主要有如下方面：
6-12歲的兒童的發(fā)展階段是勤奮對自卑。處于這一階段的兒童主要發(fā)展任務是體驗成功帶給他們的勤奮感，即對自己以及對自己的能力具有良好的感覺。失敗則會帶來消極的自我感覺，讓兒童自卑。曾聽有專家講過，自卑感是在小學形成的，所以有的國家在小學階段沒有考試。我深深地反思自己的教學行為，有沒有什么地方讓孩子們感到了失敗呢？每次聽寫后我都會給100分的孩子拍照片上光榮榜，現(xiàn)在我開始想到那些沒有考試100分，沒有得到喜報的孩子會有怎樣的感受呢？他們會不會因此覺得自己失敗了呢？看來這一點要改正，滿分的孩子固然需要獎勵，而那些沒有滿分，但卻從考試中知道了自己學習上的漏洞從而認真改錯的孩子，同樣也需要獎勵，看來我需要再設計另一張進步榜了了！
總而言之，通過這一段時間對《教育心理學》的學習，我收獲良多。不僅有專 業(yè)知識的積累和專業(yè)素養(yǎng)的提高，而且對很多學習事件有了嶄新的認識和感悟。
心理學結(jié)課心得五：社會心理學結(jié)課論文（2027字）
心理課后心得體會篇八
我們都是從高中升到大學，面對新的環(huán)境都會有各種各樣的情緒，例如煩躁、壓抑、苦悶等，當面對自己無法解決的問題時千萬不要獨自一人承受，更不要鉆牛角尖，要積極主動調(diào)試自己的心理，知道適應環(huán)境；要正確對待生活中的挫折、困苦；要學會改變學習方式，使學習輕松愉快，然后確定一個切乎實際的目標；要知之為知之，不知為不知。不知而求止，知而行之。要學會從心里去接受現(xiàn)實中的一切，既來之，則安之，使自己具備較強的適應能力。
二、人際關系的處理
良好的人際關系使人獲得安全感與歸屬感，給人以精神上的愉悅和滿足，促進身心健康；不良的人際關系使人感到壓抑和緊張，承受孤獨與寂寞，身心健康受到傷害。因此，我們大學生更要培養(yǎng)良好的交際能力。要保持和諧的人際關系，樂于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往，認識到大學生的社會責任，培養(yǎng)遵守紀律和社會道德規(guī)范的習慣。增強心理適應能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關系，保證大學生心理的健康發(fā)展。
三、戀愛中的矛盾問題
在現(xiàn)代大學生中戀愛已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象，大學生一定要樹立正確的戀愛觀。在戀愛中應遵循：以愛為基礎，以高尚情趣為戀愛發(fā)展的動力，在戀愛中相互尊重各自的選擇、自由與權利以及人格，同時信守責任，忠貞專一，以誠相待。要以理解為前提，以奉獻為內(nèi)容，以被愛為結(jié)果。大學生要避免戀愛的消極影響，學會運用愛的技巧要學會澄清愛情價值觀，做出愛的決定，注重愛的交流，并履行愛的責任。
心理健康是大學生掌握文化科學知識的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學習效果，而且有益于終身的發(fā)展。大學生要做到心理健康，爭取身心健康，可以閱讀相關的心理輔導書籍，有需要的可以進行心理咨詢，定期進行體育鍛煉，好自己的時間，增強自己的心理素質(zhì)，以良好的心理素質(zhì)去迎接挑戰(zhàn)。
心理課后心得體會篇九
聽了幾位老師的數(shù)學課，我感受很深，給我留下很深的印象，她們能利用多媒體、普通話教學。能突出主題，由淺入深由易到難，逐步推進，能夠調(diào)動學生的積極性，調(diào)動學生學習的興趣。
做到把課堂還給學生，突出以學生為主體老師為主導，大量的時間讓學生來支配，老師相當于主持人說話很干練，沒有費話。舉例說：一位老師，讓學生猜自己的年齡為例題，導入的很自然，很生動感人。另一位老師，讓學生說幾種不同做法，老師再做指點。老師分析的很透徹，思路很清晰，環(huán)節(jié)扣的.很嚴密，教法很新。
今后我也利用這種方法去做，學習她們的新教法，把她們的優(yōu)點吸取到實際教學中來。
心理課后心得體會篇十
在這段上暑假，我參加了一次幼兒心理健康教育講座，開始向我們講授幼兒心理與教育知識，從幼兒心理學定義入手漸進的講述了心理學的分支，幼兒發(fā)展的影響因素，幼兒發(fā)展的特點等專業(yè)知識，老師邊講邊分析，并舉例拓展、讓我們學到了很多專業(yè)的心理及教育知識，又告訴我們很多教學中的心理及教育的方法，通過講授專業(yè)知識，觀看幼兒在園生活錄像、手指操、找不同，畫圖形分析，安靜訓練等各種教學方法，讓我們在輕松、愉快的學習氛圍中學到了許多專業(yè)幼兒心理與教育的知識及運用方法。
我的感觸頗深，明白了很多應對幼兒教學活動及心理情緒等方面的方法，我要把所學的知識運用到以后的教學及游戲中去，根據(jù)幼兒的身心發(fā)展特點，合理分配，因材施教，引導幼兒自主學習和活動，給他們以正確的引導，讓幼兒在玩中學，在學中玩，達到娛教娛樂的活動效果，讓所學知識得到應有的運用，并在此基礎上有所升華。
通過上了這么多節(jié)的大學生心理健康課，我深深的體會到了大學生心理健康教育的重要性。加強大學生心理健康教育是提高大學生心理素質(zhì)、促進大學生健康成長、培養(yǎng)全面發(fā)展的社會主義建設者與接班人的重要途徑，也是加強和改進大學生思想政治教育的重要任務之一。作為一名大學生更要了解心理健康的含義與標準，研究大學生的心理發(fā)展的特點與影響因素，明確大學生心理健康的理論與原則，把握大學生心理健康教育的內(nèi)容與方法。而心理健康的人應該具備比較正確的認知、良好的情緒情感、堅強的意志品質(zhì)與健康的個性心理。以下是我的學習心得：
一、新的學習環(huán)境與任務的適應問題
我們都是從高中升到大學，面對新的環(huán)境都會有各種各樣的情緒，例如煩躁、壓抑、苦悶等，當面對自己無法解決的問題時千萬不要獨自一人承受，更不要鉆牛角尖，要積極主動調(diào)試自己的心理，知道適應環(huán)境；要正確對待生活中的挫折、困苦；要學會改變學習方式，使學習輕松愉快，然后確定一個切乎實際的目標；要知之為知之，不知為不知。不知而求止，知而行之。要學會從心里去接受現(xiàn)實中的一切，既來之，則安之，使自己具備較強的適應能力。
二、人際關系的處理
良好的人際關系使人獲得安全感與歸屬感，給人以精神上的愉悅和滿足，促進身心健康；不良的人際關系使人感到壓抑和緊張，承受孤獨與寂寞，身心健康受到傷害。因此，我們大學生更要培養(yǎng)良好的交際能力。要保持和諧的人際關系，樂于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往，認識到大學生的社會責任，培養(yǎng)遵守紀律和社會道德規(guī)范的習慣。增強心理適應能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關系，保證大學生心理的健康發(fā)展。
三、戀愛中的矛盾問題
在現(xiàn)代大學生中戀愛已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象，大學生一定要樹立正確的戀愛觀。在戀愛中應遵循：以愛為基礎，以高尚情趣為戀愛發(fā)展的動力，在戀愛中相互尊重各自的選擇、自由與權利以及人格，同時信守責任，忠貞專一，以誠相待。要以理解為前提，以奉獻為內(nèi)容，以被愛為結(jié)果。大學生要避免戀愛的消極影響，學會運用愛的技巧要學會澄清愛情價值觀，做出愛的決定，注重愛的交流，并履行愛的責任。
心理健康是大學生掌握文化科學知識的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學習效果，而且有益于終身的發(fā)展。大學生要做到心理健康，爭取身心健康，可以閱讀相關的心理輔導書籍，有需要的可以進行心理咨詢，定期進行體育鍛煉，好自己的時間，增強自己的心理素質(zhì)，以良好的心理素質(zhì)去迎接挑戰(zhàn)。
心理課后心得體會篇十一
這一次學校組織我們新老師聽了學校骨干教師xx的一節(jié)公開課，感覺自己學到了很多的東西，同時也覺得自己跟好教師的差距還是非常的大的。雖然這里也有經(jīng)驗和教學年齡的因素在影響著，但還是教師的教學水平跟個人能力還是有很大的關系的。我覺得多聽優(yōu)秀的老師講課是比自己去鉆研要好得多的，所以我覺得自己之后應該要多聽一些課，快速的去提高自己的教學能力，讓自己能夠更好的讓我的學生在課堂上收獲知識。
這次上課的xx老師從事教師這個行業(yè)已經(jīng)有20年的時間了，可以說是把自己的青春時光都貢獻給了教育事業(yè)。但并不是每一個20年教齡的老師都能夠成為骨干教師的，是需要看自己對待教學的態(tài)度的。我想xx老師就是我之后學習的榜樣的，我也想成為像她那樣的老師，想成為一名優(yōu)秀的老師。我知道自己現(xiàn)在還是有很大的差距的，但是現(xiàn)在我才剛剛踏入教師這一個行業(yè)，未來是充滿著可能性的，我想只要我肯為了自己的事業(yè)而奮斗，是一定能夠取得一些成果的。
我想一名好的老師應該就是讓學生能夠沉浸在課堂中吧，在上課的時候自己不知不覺就跟著老師的思路去思考，這樣的老師才是讓學生學習的效率最大化的老師，才是能夠帶給學生更多的幫助的老師。這樣的老師的課堂是很有吸引力的，而想要學生聽課最好的方法就是讓自己的課堂變得有吸引力，所以這位老師的教學成績才會那么的好。我覺得老師也是要有自己的教學風格和方法的，但不管什么樣的風格和方法都是需要吸引到學生的，這樣才能夠上好課。
從這短短的45分鐘的公開課中我領悟到了很多，雖然是感覺到了自己的差距的，但我想我努力的話在很多年以后也能夠成為這樣的老師。從我站上講臺的第一天起，我就立志要為我的學生更好的學習而工作，讓他們能夠在學校接受到更好的教育，更輕松簡單的學到知識，擁有一個好的成績。之后在空閑時間，我一定要多看一些教育方面的書籍，學習其他人的一些教學經(jīng)驗，讓自己成長為一名好的老師。
自己在教師這條路上的學習才剛剛開始，之后我是一定會努力的，為了自己能夠有更好的教學能力而努力，也為了相信我的學校和學生們而努力。我相信我是一定能夠做到的。
心理課后心得體會篇十二
在元月
29、30日兩天，我參加了市公路處組織的2012年第一期干部培訓班，總共有三個課程：（1）是由省委黨校萬小艷教授主講的關于“個人心態(tài)，言語言行”為主題的主要內(nèi)容。（2）是由省委黨校徐仲韜主講的關于“對黨的認識和當前國家經(jīng)濟形勢及經(jīng)濟政策”為主題的主要內(nèi)容。(3)由武漢市人民檢察院副巡視員陳傳東主講的關于“貪污受賄的具體案例和情況”為主題的主要內(nèi)容。
在萬小艷教授主講的課程中我明白了角色自覺是一種覺悟，這種覺悟能夠洞察到角色的多種功能。只有加強心態(tài)的修煉才能減少角色煩惱，擁有和諧心靈和行動理性。在這個充滿欲望的年代壓力、攀比、欲望都屬于角色煩惱。只要以正確的心態(tài)面對欲望，學會選擇，懂得放棄，并且要懂得選擇要有水平，放棄需要智慧就會充分的調(diào)節(jié)角色心態(tài)的修煉。在講解選擇和放棄的過程中，我懂得了分享和反思這種觀念，而觀念也決定選擇，所以我們要學會選擇，學會抓住機會，一旦鎖定目標，就必須抓緊不放手。必須要選對行業(yè)，跟對領導，找對愛人。通過萬教授的講解我更明白了人一生中必須要坐兩件是：追求得到的，珍惜擁有的，我們要懂得知足不是滿足，而是珍惜。快樂不在于擁有的多的多，貳在于計較的少。需要擺正自己的位置，懂得善待他人，知道感恩，以自己希望被對待的方式待人，更明白不能向不是對手的人和事發(fā)動進攻，明白愛心、體諒和寬容是可以傳達感情的。還明白了到更高更大的平臺展現(xiàn)自己，實現(xiàn)價值，力爭擁有更大的自由度，還要把工作當做事業(yè)，既然必須工作，就必須快樂工作，要明白絕對完美的工作是沒有的，也很難把工作做得絕對完美，學會環(huán)節(jié)工作，既然改變不了環(huán)境，何不改變自己，改變不了行為，就改變心態(tài)更要愛崗敬業(yè)，珍惜今天。
而在第二堂由省委黨校徐仲韜教授主要的課程中我明白了2011年的經(jīng)濟形勢和經(jīng)濟政策的特點；還講解了2011年經(jīng)濟的走向和黨中央對經(jīng)濟的把握。在當前如此的精神狀況下我們要：（1）與時俱進（2）知難而進（3）狀危而進（4）有令必進。要助理“為人民打工”的意識和理念，切實做到“勤政、廉政，善政”和“提質(zhì)，提效，提神”以及“盡職、盡責、盡心力”
第三堂課程是由武漢市檢察院副巡視員陳傳東主講“切實改善交通干部履職環(huán)境 讓廉潔之風在公路上延伸”為主題。談到了反腐敗是一種社會問題，要廉潔先廉心，廉潔是從心開始的。要做到廉心：（1）有效拒絕行賄行為（2）推進體制改善，為交通干部提高良好的履職環(huán)境。用嚴肅的法紀警示說情人，用道理說服屋為人，用制度阻止關系人，用道德鏟除小情人。更要把好交友觀，把好教育觀，把好道德觀，把好權利觀。發(fā)揮制度治本作用，為抵制反腐敗發(fā)揮作用。
在這三堂課講完之后，我明白了很多道德觀，事業(yè)觀以及人生觀。我做為一名高速路政執(zhí)法人員更應該將我這兩天所學內(nèi)容學以致用，提前謀劃，同步發(fā)展。
葉家斌
心理課后心得體會篇十三
企業(yè)就像人一樣，有軀干和靈魂，沒有靈魂的軀干就是行尸走獸，同樣企業(yè)沒有靈魂也只是機器的堆壘，制造物品的工具。而企業(yè)的靈魂就是企業(yè)文化，它看不見摸不到，卻實實在在的存在于企業(yè)中，是企業(yè)行為規(guī)范的準則，是企業(yè)和諧發(fā)展的力量。
通過總經(jīng)理的培訓我學習到，企業(yè)文化是人的文化，是組成團隊個體任何一人素質(zhì)的綜合體現(xiàn)，是企業(yè)綜合素質(zhì)的外在表現(xiàn)。所以企業(yè)文化就和員工的文化素質(zhì)息息相關，提高員工素質(zhì)和加強隊伍文化建設成為企業(yè)文化建設的第一要務，其中員工素質(zhì)可以由12個字來概括，分別為思想、理想、道德、堅韌、紀律、創(chuàng)新，同時它也是國家提倡的四有新人的創(chuàng)新和發(fā)展。這12個字是人神兩界所崇尚的人的品質(zhì)的最高境界，修真的道路上布滿來荊棘，環(huán)境是艱苦而惡劣，這也是為什么有苦行僧的原因，天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。成為圣人的路很艱難，我們或許做不到那么多，但如果在工作和生活中能堅持其中的幾個，也大有裨益。
江蘇衛(wèi)視《非誠勿擾》有個男嘉賓，全國著名的培訓師，說要在多少年之后要超過新東方，口氣很大，而在仔細了解他后發(fā)現(xiàn)，這么多年著名以來，沒有存款和房子。所以我感覺到，一個人的理論素質(zhì)再好，再懂得很多很多道理，如果不落在地上實事求是的工作，再怎么做也只是空中樓閣，結(jié)不出任何果實，最后還落一個騙子的名聲。所以我們要求企業(yè)文化為目標，夯實我們企業(yè)文化建設的道路，踐行我們企業(yè)文化建設的任務，在工作中認認真真、實事求是、兢兢業(yè)業(yè)、知難而上、勇攀高峰。
通過總經(jīng)理細致、風趣、豐富的解說我們公司的企業(yè)文化，使我從一個簡單的識別層面突然了解到其中的，公司的企業(yè)文化目標是讓每個員工生活的再好一點，這凸顯了董事長作為一個管理者的胸襟和情懷，經(jīng)典理論上說，企業(yè)的目標是什么，是實現(xiàn)股東權益最大化，是實現(xiàn)效益最大化。我們的企業(yè)目標與經(jīng)典理論相悖，卻更好的說明了嘉隆地產(chǎn)以人為本的發(fā)展理念。公司的經(jīng)營宗旨是認真工作每一秒，快樂生活每一天。認真工作是快樂生活和生活再好一點的前提，認真工作不是僵硬死板的埋頭苦干，不是弄虛作假的表面文章，是快樂的.工作，高效的工作，工作不是壓力不是硬著頭皮的任務它是我們的生活，把它當成生活的一部分，只有工作快樂生活才快樂，才能把這種快樂當成一種習慣，進而才能快樂生活每一天。公司的經(jīng)營理念是團結(jié)、務實、創(chuàng)新、高效，這是對企業(yè)整體的要求，也是對每一個員工的要求，嘉隆是一個團隊，是一個有目標和靈魂的組織，團結(jié)、務實是這個組織的基本要求，而創(chuàng)新高效則是團隊為之奮斗的目標。所以我們在基礎工作中要心往一處想、勁往一處使、擰成一股繩、實事求是、腳踏實地的開展工作，通過員工自覺履行的做正確的事、正確的做事、把事做正確的工作作風，實現(xiàn)公司的長遠發(fā)展目標。通過這次學習，我認真規(guī)整了人力資源中心的工作，通過提高本部門人員的業(yè)務素質(zhì)，來踐行公司企業(yè)文化建設的目標。
沒有比學生更堅強的意志，是不能讓他們動起來的。關鍵時刻必須挺得住。當學生不想開口或不習慣開口的時候，當學生停停頓頓、結(jié)結(jié)巴巴地讀句子和課文時，教師進行必要的指導之后剩下的就是啟發(fā)和等待了。只要問題適當、時間充分、善于啟發(fā)，學生很快就會奮起而參與。這時候教學就開始輕松愉快了。
心理課后心得體會篇十四
《看不見的愛》是一篇很感人的文章。淡淡的情節(jié)，淡淡的語句，讓人感受到的卻是一股激情涌動的愛的暖流。一位母親為了讓自己的盲孩子能像普通的孩子一樣地玩耍打彈弓，耐心地陪伴孩子，并鼓勵孩子“總會打中的”，凡事的關鍵是“做了沒有”。最后，孩子終于打中了目標。相信這位母親對孩子的激勵將會伴隨孩子的一生，讓孩子在成長中面對現(xiàn)實，做任何事都應鍥而不舍，直到成功為止。
本課目標明確、主題鮮明。教學設計條理清楚，教學過程前呼后應，充分突出教學重點。首先在課堂中教師對課文的講解投入了真實的情感，并在閱讀教學中不斷引導學生理解、感受母愛的偉大，較好地幫助學生理解課文中母親對孩子無私的奉獻和母親偉大的形象。
母親的愛是無法用語言表達的，它是深沉的、偉大的，它時刻陪伴著我們每一個人，這種愛是一種無處不在而又“看不見”的。為了幫助學生走近母親，走進母親的內(nèi)心世界，理解母親，理解母愛，在教學中分三步進行：
1、自讀課文，了解在這件事情的發(fā)展過程中，“我”的心情有什么變化？原因是什么？
2、引導學生品讀母親言行的句子，感悟堅韌、執(zhí)著的母愛。通過用心讀文，在具體的語言環(huán)境中理解關鍵字詞，在說話訓練中和反復朗讀中體驗情感。
3、在母愛的感召下，孩子表現(xiàn)出驚人的毅力，最后成功了，從孩子的表現(xiàn)再次感悟母愛是偉大、神圣的力量。通過這三步把母愛的含義層層深化，使學生深深地感受到母愛是一種信任，母愛是一種希望，母愛是一種鼓勵，母愛更是一種力量。也許，這時的理解還是粗淺的，但這有助于讓孩子能讀好課文，讀出感情。教學始終在品味語言，感悟情感過程中進行，進而為簡要復述課文作準備。讓學生在讀中思維，在讀中感悟，在讀中練說。
心理課后心得體會篇十五
有人說：“培訓是一種福利”。的確，學習是緊張而忙碌的，但又是充實而快樂的，我就享受“學習”這種福利。這是我第一次參加此類培訓，通過在總公司幾次的學習，讓我既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高，既有知識上的積淀，也有業(yè)務水平上的提高。這次培訓確實是受益非淺。通過各廠領導沈科長，滿科長，尹科長的講解以及齊部長的總結(jié)讓我不僅解基本禮儀方面的知識，也學到很多業(yè)務上的各種技巧和注意事項，更重要的使我的心靈得到提升和凈化，使我對工作、學習、生活有新的認識和理解。通過沈科長對客戶服務方面的售前，售中，售后的詳細講解，以及滿科長對電話接聽方式的技巧解說，還有我們尹科長對禮儀方面全方位的總結(jié)概括，他們不僅很好地根據(jù)我們企業(yè)的具體運營情況巧妙地講出在實際工作過程當中的注意事項，還提到工作中遇到的困難問題，經(jīng)過討論齊部長快速有效的解決我們在工作中遇到的問題，并對我們在服務方面做進一步強調(diào)，讓我們繼續(xù)對服務方面進行學習，在這里我淺談一點我自已的體會。
高工作效率，正確記錄客戶訂貨的詳細信息，及時進行裝貨核算，調(diào)車，做好上貨準備，提醒客戶匯款等。真正做到為客戶提供一個文明、積極向上的良好環(huán)境，讓他們真正地感受到我們的真誠服務！比爾蓋茨曾說過，企業(yè)競爭是員工素質(zhì)的競爭，進而是企業(yè)形象的競爭，員工的素質(zhì)高低對企業(yè)的發(fā)展是至關重要的。重實踐，同事之間互動交流，更加深入的去體會見面禮儀和電話禮儀，加爾去實踐。中國本來就是一個禮儀大國，發(fā)展至今，禮儀已經(jīng)蘊涵中國數(shù)千年的文化積淀，可算是中國的一種傳統(tǒng)文化，要想真正學精用精，還是得靠實踐。不經(jīng)過培訓還真不知道禮儀在工作生活那么重要。
心理課后心得體會篇一
近年來，心理健康戀愛課在大學校園里受到了越來越多學生的關注。作為大學生的我們往往面臨著各種各樣的愛情困惑，這門課程不僅幫助我們認識自己，了解戀愛的本質(zhì)，還提供了一系列的方法和技巧來維護心理健康。課程的結(jié)束讓我深感受益匪淺，下面我將分享一下我的心得體會。
首先，這門課程教會了我如何認識自己。在戀愛過程中，我們往往會因為缺乏自我認知而迷失方向，容易受到他人的影響。通過學習這門課，我明白了“認識自己，才能找到真正適合自己的人”的重要性。我們要先梳理自己的興趣愛好、價值觀念、性格特點等，然后根據(jù)自己的特點和需求來選擇合適的戀愛對象。這樣，我們才能建立起穩(wěn)固的戀愛關系，快樂而持久地生活在一起。
其次，這門課程還教會了我如何理解戀愛的本質(zhì)。在我們的傳統(tǒng)觀念中，對戀愛的理解往往停留在浪漫和愛情的表面，忽略了戀愛所需的努力和付出。而這門課程告訴我們，戀愛是一種責任和承諾。在愛情中，我們要相互尊重，信任對方，互相扶持。雙方要以平等的心態(tài)面對戀愛，并且要學會適當?shù)耐讌f(xié)與讓步。只有在互相理解和支持的基礎上，我們才能建立起健康、穩(wěn)定的戀愛關系。
另外，心理健康戀愛課也提供了一些實用的方法和技巧來維護心理健康。在戀愛中，我們常常會面臨情緒起伏、焦慮和不安等問題。課程中教給我們一些應對策略，比如適當?shù)臏贤?、表達感受，尋找解決問題的方法和渠道，學會自我調(diào)節(jié)和心理疏導等。我在實踐中發(fā)現(xiàn)這些方法確實能夠幫助我更好地應對戀愛中的困惑和矛盾，保持心理的平衡和穩(wěn)定。
此外，這門課程還提醒我們在戀愛中要保持良好的人際關系。有時候，我們可能會為了愛情而忽視了其他重要的人際關系，這樣做可能導致我們和親友的疏遠，進而對我們的心理健康產(chǎn)生負面影響。課程中強調(diào)了家庭和朋友的重要性，并教導我們?nèi)绾翁幚砗眉彝?、朋友和伴侶之間的關系。只有保持多元的人際關系，我們才能更好地發(fā)展和維護我們的戀愛關系。
最后，通過這門課程，我更加明白了心理健康對于戀愛的重要性。只有擁有健康的心理狀態(tài)，我們才能更好地處理戀愛中的問題和困惑。心理健康讓我們更加自信、樂觀，從而在戀愛中展現(xiàn)出最好的一面。同時，我們也要學會傾聽自己內(nèi)心的聲音，合理安排自己的時間和精力，保持戀愛與學業(yè)、生活的平衡。
總之，心理健康戀愛課程的學習讓我深刻地認識到戀愛并非只有浪漫與愛情，而是需要我們付出努力和關心，以及保持良好的心理狀態(tài)。通過這門課程，我學到了很多實用的方法和技巧，對于維護心理健康和建立健康戀愛關系大有裨益。我相信，在今后的戀愛中，我能夠更加自信和成熟地面對挑戰(zhàn)，并以健康的心理獲得幸福。
心理課后心得體會篇二
近年來，戀愛問題成為年輕人們熱衷討論的話題之一。隨著社交媒體的普及和人際交往的多樣化，心理健康戀愛的重要性愈發(fā)凸顯。為了更好地理解和應對戀愛中的心理問題，我參加了一門心理健康戀愛的課程，并且獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。以下是我的課后心得體會。
首先，這門課程讓我深刻意識到自我價值的重要性。在戀愛中，我們常常會陷入愛情盲目的陷阱，忽略了自己的價值和需要。這門課程教會了我如何與伴侶建立平等和相互尊重的關系，明確和表達自己的需要，并堅持自己的價值觀。通過這樣的做法，我能夠更好地認識自己、保護自己的權益，并且更加有自信地面對愛情。
其次，這門課程幫助我理解了戀愛中的情緒管理的重要性。在戀愛中，我們常常會面臨各種各樣的情緒，如喜怒哀樂等等。這門課程教會了我如何識別和管理這些情緒，以及如何將情緒轉(zhuǎn)化為積極的溝通和行動。通過了解情緒的本質(zhì)和影響，我能夠更好地與伴侶溝通，解決問題，并且享受平穩(wěn)和健康的戀愛關系。
第三，這門課程教會了我如何與伴侶進行有效的溝通。溝通是戀愛關系中最重要的一環(huán)，然而許多人在溝通中卻常常遇到各種問題。這門課程教會了我如何傾聽和表達，如何理解和包容，以及如何解決溝通中的沖突和問題。通過學習這些技巧，我能夠更好地與伴侶建立深層次的情感連接，增進相互理解，從而構(gòu)建更加健康和長久的戀愛關系。
第四，這門課程讓我認識到戀愛中的自我成長的重要性。戀愛不僅僅是為了滿足感情需求，更是一個學習和成長的過程。這門課程通過案例分析和角色扮演等方式，幫助我了解并改變了一些不健康的戀愛觀念和行為模式。通過這樣的自我反思和重塑，我能夠更好地發(fā)展自己的成熟度和情商，并且從戀愛中獲得更多的成長和收獲。
最后，這門課程讓我明白了戀愛中的幸福源于雙方的付出和堅持。戀愛不是一味地索取，而是相互關心和支持的過程。這門課程教會了我如何與伴侶共同成長，如何處理戀愛中的困難和挑戰(zhàn)，并且如何維系戀愛中的愛情和熱情。通過合理地規(guī)劃和投入，我能夠更好地享受戀愛中的快樂和幸福。
總之，參加心理健康戀愛的課程讓我受益匪淺。通過學習和實踐，我更加明確了心理健康戀愛的重要性，并且獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。我相信，只有在心理健康的基礎上，我們才能夠建立穩(wěn)固和幸福的戀愛關系。未來，我會繼續(xù)努力學習和實踐，為自己的戀愛關系帶來更多的快樂和成長。
心理課后心得體會篇三
不知是從什么時候開始，我對心理學產(chǎn)生了好奇，我覺得它很古老，很神秘，很有趣，就像那離我們越來越遠的古代文明，只能去追尋，卻再也不能身臨其境!下面，就讓我來和大家分享一下我上了心理課后，結(jié)合在其他渠道了解到的信息，得出的心得體會!讓我和大家一起去觸摸心理學，很零碎，但有意義，大家一起來閱讀吧!首先，讓我分析一下同學們的心理健康現(xiàn)狀。大學生本應該是社會上文化層次水平較高、思維最為活躍、最有朝氣的群體之一。應該渴求知識、積極向上、胸懷博大，時刻關注國內(nèi)外的風云變幻，把個人的理想和志向同祖國的興旺發(fā)達和民族的繁榮復興融合在一起。但是，由于社會轉(zhuǎn)型和自身發(fā)展階段的影響，使得正處于青春期、社會閱歷淺的大學生在心理健康方面出現(xiàn)了諸多問題。據(jù)有關調(diào)查顯示，全國大學生中因精神疾病而退學的人數(shù)占退學總?cè)藬?shù)的54.4%。有28%的大學生具有不同程度的心理問題，其中有近10%的學生存在著中等程度以上的心理問題。在最近的幾次對大學生的心理健康調(diào)查表明，大學生中精神行為檢出率為16%，心理健康或處于亞健康狀態(tài)的約占30%。諸多的數(shù)據(jù)和事實表明，大學生已成為心理弱勢群體。大學生的心理問題主要表現(xiàn)為：
1、沒有學習目標，缺乏學習動力，不能集中精神進行學習，害怕困難。其中有些自控能力較差的學生往往由于沉迷于網(wǎng)絡游戲或上網(wǎng)聊天，學習成績不佳，進而對學習產(chǎn)生厭倦、對考試感到焦慮。
2、自我評價失調(diào)。許多大學生都是中學時的學習尖子，心理上有較強的優(yōu)越感，而進入大學后，這種優(yōu)勢不再，這使得他們的優(yōu)越感受到重創(chuàng)。這時一旦學習成績稍有波動，就會降低自信心，甚至產(chǎn)生失落感和自卑感。
3、人際關系適應不良。由于存在交際困難，同面對面的交流相比較，一些大學生更愿意在網(wǎng)絡這個虛擬的環(huán)境中進行交流，迷戀于虛擬世界，自我封閉，與現(xiàn)實世界脫離。長此下去，對大學生的認知、情感和心理定位會產(chǎn)生巨大的影響。
4、就業(yè)心理困惑。這在即將畢業(yè)的學生當中尤為普遍。學生在擇業(yè)過程中，沒有做好就業(yè)心理準備，不能很好的認清當前的形勢，對自我的定位及自我能力的評價不夠確切，好高騖遠，一日三變。還有部分學生在擇業(yè)中不認真思考，盲目從眾。
大學生應該是社會的棟梁之才，同學們的健康成長關系到社會的未來!因而，我們不能不關注大學生的心理健康問題。針對上述出現(xiàn)的問題，我認為：
1、大學生應當好好地思考，自己想要的究竟是什么，自己究竟想成為怎樣的人，自己想要的究竟是怎樣的生活，然后為了自己想要的東西，為了成為自己想成為的人，為了自己想要的生活，自己究竟要怎么做。有了這樣的思考與選擇，相信他們就會去好好努力。
2、大學生應當正確審視自己的能力水平，然后坦然的接受它。但是這并不意味著你很差，而是你目前的水平與他人有差距而已。為了縮小這個差距，你需要付出心血與汗水，好好努力，提高自己的能力與水平。等到收獲那一天，相信你的笑容是甜美的。
3、大學生不應當只埋頭于書海，俗話說讀萬卷書不如行萬里路，大學生應當擁有開闊的心胸與視野，多結(jié)交朋友，這對于大學生的溝通交流能力非常有幫助。
4、大學生應當樹立正確的就業(yè)觀。在大學里應當積累一定的就業(yè)知識，這有助于看清就業(yè)形勢。同時大學生應當對自我的能力進行正確的定位，切忌好高騖遠。其實，剛剛出來工作的大學生一般沒有什么經(jīng)驗，你要想想，用人單位憑什么給你很高的待遇?所以，剛開始的待遇不太好是正常的，但是，你要用實力去證明，你有足夠的能力去獲得應得的待遇。
什么是心理健康?心理健康指的是我們的情感狀態(tài)和心智狀態(tài)，也就是我們的所感與所思。正如身體健康并不僅僅是指沒有疾病一樣，心理健康也不僅僅是指沒有心理問題或沒有心理病。情感健康指的是我們洞察外部世界，并對其挑戰(zhàn)做出回應，做出合理人生策略的能力。一個心智健康的人不會隨意夸大也不會任意低估自己的能力，他對自己和他人的評價都建立在現(xiàn)實的基礎上。
(1)心理健康的標準
6、對工作的追求與自己的天資和教育背景相適應7、能體驗到某種內(nèi)在的寧靜與滿足感，讓自己覺得此生沒有虛度。
(2)概述依戀的類型：a：安全型。表現(xiàn)為感覺與別人接受相對容易，依賴他們以及讓他們依賴自己都感覺自在。而不會常擔心遭人遺棄或別人與自己太接近。b：回避型。表現(xiàn)為與別人接近會讓自己感覺不自在;完全相信別人是很困難的，如果別人靠得太近就會緊張。如果愛侶過于親昵，會不自在。c：焦慮矛盾型。表現(xiàn)為常擔心伴侶家人是不是真的愛自己，或者不想和自己在一起了。
(3)抑郁癥產(chǎn)生的原因：1.太多的欲望。你可能會因為有太多的事情要做，或者有太多人在不同的方面要求你而感到不知所措。2.任何形式的失落都會使你感到抑郁。你可能是因為最近失去了一位深愛的人，或者是因為生活中的瑣事而十分苦惱，還可能包括失去希望和失去自己的形象，以及一些重要的東西失去之后。3.過多的變故如果在很短的時期內(nèi)出現(xiàn)，就會導致壓力，最終變?yōu)榫趩室钟簟?BR> 是的，說這些，好像漫無邊際，也許吧，這也正合心理學一樣，沒有邊際，你不可能完全讀懂，只能慢慢去了解，去接觸!以后，大家多讀點心理方面的材料吧!親身感受，才會深刻!
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心理課后心得體會篇四
引言：
家庭是每個人成長中不可或缺的一環(huán)，無論是在生理上還是心理上，都發(fā)揮著重要的作用。而家庭心理學作為一門與家庭相關的心理學科，對于我們了解家庭的成員之間的相互作用和影響，以及如何促進家庭內(nèi)的和諧、健康發(fā)展具有重要意義。在參加家庭心理學課后，我深感到了對家庭的了解和關注不僅對我個人的成長有益，也對整個社會具有積極的影響。
第一段：家庭是個人成長的重要基礎。
家庭是一個人一生的起點和庇護所，我們從家庭中學會了很多東西。在家庭心理學的學習中，我意識到家庭對個人成長的重要性。一個和睦、溫暖的家庭可以為個人提供有利的成長環(huán)境，培養(yǎng)出自信、獨立、有愛心的個性；而一個不和諧、冷漠的家庭則可能導致個人心理健康問題的發(fā)生。我們需要關注家庭的影響，從而更好地了解個人的需求和優(yōu)勢，為未來的發(fā)展打下堅實的基礎。
第二段：家庭成員之間的相互作用與影響。
家庭心理學的學習使我認識到家庭成員之間的相互作用是一個非常關鍵的問題。家庭成員之間的互動和溝通方式，會對家庭內(nèi)部的氛圍和效力產(chǎn)生深遠影響。良好的家庭溝通與互動方式，可以促進家庭成員之間的彼此理解和支持，建立起和諧的家庭關系；而不良的家庭互動則可能導致沖突和矛盾的產(chǎn)生，影響家庭的穩(wěn)定和幸福。學習家庭心理學讓我明白了改善家庭互動和溝通的重要性，我將努力實踐在家庭中建立積極和諧的家庭氛圍。
第三段：重視家庭心理健康的重要性。
家庭心理學告訴我們，家庭成員的心理健康對整個家庭的和諧與穩(wěn)定具有重要作用。每個家庭成員的心理健康都是家庭心理健康的基石，當某個家庭成員的心理健康出現(xiàn)問題時，往往會影響整個家庭氛圍的質(zhì)量。因此，我們要重視家庭成員的心理健康，關注家庭成員的情緒和心理需求。只有關注家庭成員的心理健康，我們才能夠真正去建立一個和諧、健康的家庭系統(tǒng)。
第四段：積極應對家庭挑戰(zhàn)與困境。
在家庭心理學的學習中，我學到了積極應對家庭挑戰(zhàn)與困境的重要性。家庭是一個復雜而多變的系統(tǒng)，面臨著眾多的挑戰(zhàn)和困難。無論是外部的壓力，還是內(nèi)部的矛盾，我們都要學會如何應對，從而使家庭得以更好地適應和發(fā)展。學習家庭心理學讓我認識到家庭成員之間建立良好的支持系統(tǒng)和應對機制的重要性，我將努力實踐這些方法，以應對家庭生活中的各種挑戰(zhàn)。
結(jié)語：
家庭心理學的學習讓我從新的角度認識了家庭。了解家庭的成員之間的相互作用與影響，關注家庭成員的心理健康，積極應對家庭的挑戰(zhàn)和困境，這些都是我在課程中學到的寶貴經(jīng)驗和心得。我相信，通過這些學習和實踐，我能夠更好地了解和關心自己的家庭，為家庭的和諧與健康做出積極的貢獻。
心理課后心得體會篇五
心理健康實踐課是大學生們在校園中研究心理健康問題并進行實踐的一個重要機會。在參與這門課程之后，我深刻體會到了心理健康的重要性，并從中受益匪淺。以下是我在心理健康實踐課中的一些心得體會。
首先，心理健康實踐課向我展開了心理健康的門窗。大學生們面臨著各種各樣的壓力和困難，例如學業(yè)壓力、人際關系問題等。然而，在這個課程中，我們學習并探索了如何應對這些困難，提高自己的心理韌性。我們學習了一些實用的技巧，例如時間管理和情緒調(diào)節(jié)。通過這些技巧的實踐，我們可以更好地應對自己的困境，增強自我控制力和調(diào)節(jié)能力。
其次，心理健康實踐課為我提供了與同學們討論和分享的平臺。在課堂上，我們經(jīng)常會分成小組進行討論和互動。這使得我能夠與其他同學交流自己的心理問題和感受，同時也了解到了其他人的看法和經(jīng)驗。這種互動和分享的過程非常有益，因為我們可以從其他人的經(jīng)驗中學到很多東西，同時也可以得到他人的支持和理解。
另外，心理健康實踐課還為我提供了一些實踐的機會。我們會分成小組進行一些實踐活動，例如情緒管理訓練和社交技巧訓練。通過這些實踐活動，我有機會將課堂上學到的知識應用到實際生活中。例如，在情緒管理訓練中，我學會了如何認識并調(diào)節(jié)自己的情緒，避免情緒爆發(fā)和負面影響。這些實踐活動不僅讓我更加了解自己，還提高了我的實際應用能力。
心理健康實踐課還教會了我如何更好地理解他人并提供支持。在課堂上，我們學習了一些心理援助的技巧和方法。通過身先士卒和角色扮演，我們可以模擬真實的心理援助場景，并學習如何傾聽和理解他人的情感需求。這不僅提高了我們的溝通和傾聽能力，還讓我明白了每個人都有自己的痛苦和困難，我們應該給予他們理解和支持。
最后，心理健康實踐課讓我認識到了不斷學習和成長的重要性。心理健康是一個長期而復雜的過程，我們需要不斷地學習和實踐才能不斷提升自己的心理素質(zhì)。通過這門課程，我明白到了只有不斷地努力和實踐，才能真正獲得心理健康。因此，我會繼續(xù)努力學習，并將所學的知識應用到自己的生活中。
總之，心理健康實踐課給予了我很多寶貴的經(jīng)驗和啟示。我從中學習了如何有效地處理壓力和困難，提高自己的心理韌性。同時，我也學會了如何與他人進行交流和支持，理解他人的情感需求。這門課程從不同的角度啟發(fā)了我，讓我認識到了心理健康的重要性，并為我未來的發(fā)展提供了強大的支持。
心理課后心得體會篇六
第一段：介紹心理咨詢師的培訓課程及意義（200字）
心理咨詢師的培訓課程是為了提供相關知識和技能，幫助咨詢師更好地理解和輔導他人。作為心理咨詢師，課程的學習對于提高專業(yè)素養(yǎng)和提升職業(yè)技能非常重要。為了更好地服務于他人，我積極參與了某培訓機構(gòu)提供的心理咨詢師培訓課程。在此過程中，我學到了很多寶貴的知識和經(jīng)驗，讓我對自己的職業(yè)有了更深入的理解，并獲得了一些寶貴的心得體會。
第二段：學習理論知識的重要性和思考（200字）
在課程中，我學習了大量的心理學理論知識，如人格發(fā)展理論、認知行為理論等。這些理論知識為我提供了一個全面并系統(tǒng)化的觀察和分析現(xiàn)實生活中的心理問題的途徑。通過掌握這些理論，我能更好地理解人們的心理活動，從源頭上探索問題的根源并提供更有效的解決方案。
然而，學習理論知識并不能解決所有問題。重要的是將這些知識應用于實踐中。在課程中，我們進行了大量的案例分析和角色扮演，提供了一個模擬的咨詢環(huán)境。通過這些活動，我學會了將理論知識與實際問題相結(jié)合，靈活運用各種技巧和方法。
第三段：培養(yǎng)自我意識和自我成長（200字）
除了理論知識，咨詢師的自我意識和自我成長也是非常重要的。咨詢師需要了解自己的情緒和觀念對于咨詢過程的影響。在課程中，我們進行了許多自我反思和自我探索的練習，幫助我們更好地認識自己，了解自己對他人的偏見和期待。
通過培養(yǎng)自我意識，我學會了如何更好地應對自己的情緒和壓力。作為咨詢師，我們承擔著他人的情感負擔，必須具備良好的心理素質(zhì)。通過自我成長和持續(xù)的反思，我不斷發(fā)展自己的心理韌性，以應對各種挑戰(zhàn)。
第四段：建立有效的咨詢關系（200字）
一個成功的咨詢過程是基于咨詢師與客戶之間建立起的信任和合作。課程中，我們學習了如何建立和維護一個良好的咨詢關系。這需要我們充分運用有效的溝通技巧，并傾聽和理解客戶的需求。通過學習和練習，我學到了如何在咨詢過程中創(chuàng)造出一個安全和寬容的環(huán)境，客戶可以自由地表達自己的情感和困惑。
第五段：對將來的展望和課程的終結(jié)（200字）
心理咨詢師是一個充滿挑戰(zhàn)和充實的職業(yè)。通過參加這個培訓課程，我對自己的職業(yè)有了更深入的理解，并為自己的職業(yè)生涯定下了更高的目標。我相信通過不斷的學習和探索，我將成為一個更好的咨詢師，能夠更有效地幫助他人。
培訓課程的結(jié)束是一個新的開始，我會繼續(xù)努力學習和成長。我相信通過不斷地學習和實踐，我將能夠更好地應對各種復雜的咨詢情境，并幫助更多的人找到解決問題的途徑。我期待著將來的挑戰(zhàn)，并充滿信心地走向成功的職業(yè)道路。
總結(jié)：通過這個培訓課程，我對心理咨詢師的職業(yè)有了更全面的認識。學習理論知識、培養(yǎng)自我意識、建立有效的咨詢關系等方面的訓練和實踐都讓我受益匪淺。我相信這些學習經(jīng)驗將成為我未來職業(yè)發(fā)展的寶貴資產(chǎn)，幫助我更好地幫助他人。
心理課后心得體會篇七
心得體會
看了《六頂思考帽》，讓我感覺到做什么事情都要思考，要有計劃，現(xiàn)將我的感受闡述如下：六頂思考帽的最重要的目的之一，就是它只能允許思考者一次只做一件事情，它要求思考者要學會將邏輯與情感、創(chuàng)造與信息等區(qū)分開來進行思考，這樣就會簡化我們的思考方式，幫助我們們做事更有效率，更加專注地運用智慧的力量。重要的目的之二，就是戴上任一頂帽子都代表著一種特定類型的思考方式，它讓思考者可以自由變換思考形態(tài)。這六頂思考帽的恰當運用，將會使得我們指導自己的思考如同指揮一個樂隊一般，科學的運用它將助于使我們脫離思維的俗套而對事物產(chǎn)生新的看法，它創(chuàng)建一套方法教會我們既能周全又能簡潔迅速思考，它可以讓我們喚起自己想要的。這六頂思考帽的思考方式的性質(zhì)和作用描述如下：
每種基本色印刷在相同的紙張上，最終得到對事物的全方位“彩色”思考。
六頂思考帽確告訴了我們一些方法，既然它屬于是方法范疇之內(nèi)，按照一定的操作要求都是可以學習掌握，對于我們咨詢師而言，在進行方案設計前一般都需要對咨詢對象進行企業(yè)診斷，為了我們能發(fā)現(xiàn)企業(yè)問題的本質(zhì)，保證設計方案的針對性和有效性。雖然我們會采用調(diào)查問卷、現(xiàn)場訪談、資料收集與分析，以及現(xiàn)場觀察等多種手段進行提取事實信息，可是由于每個人在潛意識里都會做出對自己最有利的選擇，我們得到的信息很可能都是經(jīng)過調(diào)研對象將真實信息進行演繹的結(jié)果，難免會存在一定程度的失真、甚至扭曲，所以要想獲取完全真實的信息具有一定的難度，它往往需要我們多方位的對關鍵資料進行交叉驗證。
雖然作者將思考分為六種中性的顏色，但是并不是說我們在思考每一件事情時，每一頂帽子都必須戴一遍，它依據(jù)事情的性質(zhì)和程度而定，比如在做一個投資決策時，前期的數(shù)據(jù)與信息收集、整理(白色帽子)，關于投資的收益（黃色帽子）和投資的風險（黑色帽子）等方面將會作為重點進行思考，而投資者個人的情緒（紅色帽子）將被更多的理性思考所代替。
而有些簡單的事情卻不需要過多使用白色帽子、黃色帽子或者黑色等帽子，僅僅憑思考著的情緒就可做出決策。
六頂思考帽的思維方法，給我最大的感覺就是——它的使用方法很像是一種游戲規(guī)則。人們在使用六頂思考帽開會的時候，不像是在 開會，倒更像是在玩游戲。會議的氣氛不是傳統(tǒng)中的緊張、壓抑、沉悶，取而代之的是一種輕松愉悅；會議也不再是無端的爭論或者譴責或者抱怨，相反的是一種和諧，甚至還有點調(diào)皮；是一種有趣的討論和協(xié)商，完全沒有了以前那種濃濃的硝煙味。遵循藍帽子的指揮，會議的目的或者是討論的結(jié)果就會自然而然的產(chǎn)生，聽起來似乎很不可思議。我想，當每個人看到結(jié)果產(chǎn)生的那一刻都會有一種奇妙和激動的感覺。
使用六頂思考帽的時候，規(guī)則很重要。就像一個樂隊一定要遵循樂隊指揮才能演繹完美樂曲一樣，使用六頂思考帽也必須遵循藍色帽子的指揮才能發(fā)揮它們的真正作用，從而達到令人滿意的效果。我們可以想象一個人寫文章的時候，如果不按照自己事先計劃結(jié)構(gòu)提綱來寫的話，結(jié)果很有可能就是一片混亂，不是離題萬里收不回來就是言不由衷不知所云。六頂思考帽不僅僅定義了思維的不同類型和特點，而且定義了思維的流程結(jié)構(gòu)對思考結(jié)果的影響。
我們知道，團隊的應用情境基本上都是會議，一般都具有討論性質(zhì)。這類會議是真正的思維和觀點的碰撞、對接的平臺，一般在這種會議上，人們是很難達成一致的，都是“公說公有理，婆說婆有理”的對峙狀態(tài)。往往不是因為某些外在的技巧不足，而是從根本上對他人觀點的不認同造成的。在這種情況下，六頂思考帽就成為特別有效的溝通工具。所有人都要在藍帽的指引下自由有序的組織思考和發(fā)言，即有效避免沖突、緩解緊張氣氛，又使得某一個話題得到了更加充分和透徹的討論。六頂思考帽可以使各種不同的想法和觀點能夠很和諧地組織在一起。避免人與人之間的直接對抗。同時，使用六頂思考帽有利于啟發(fā)人們的思考，打破沉默和尷尬的局面，提高人們參與討論的積極性，進而提高企業(yè)員工的協(xié)作能力，讓團隊的潛能發(fā)揮到極限。使用六頂思考帽還能引導人們充分研究每一種情況和問題，創(chuàng)造出超常規(guī)的解決方案。因此，會議應用六頂思考帽不僅可以壓縮會議時間，還可以加強討論的深度，收到滿意的效果，進而達到會議討論的真正目的。
個人對照檢查
自今年開展形勢政策教育活動及群眾路線和群眾立場以來，通過前兩個階段的學習教育，使我對這兩次教育活動的目的和意義有了比較深刻的認識，通過撰寫心得體會、記學習筆記、參加民主生活會進行批評與自我批評，自我剖析、自我反思，我對自身存在的缺點和不足、存在的與黨員先進性不合拍的地方有了更清醒的認識，現(xiàn)歸納
總結(jié)
并提出整改措施，以求自己在黨組織的教育幫助下，能在今后的工作學習生活中得到更大進步和提高，時時處處充分發(fā)揮共產(chǎn)黨員的先鋒模范作用，做一名合格黨員、優(yōu)秀黨員。通過對教育活動內(nèi)容的學習，深刻地認識到今年開展的兩個教育活動，是在新的歷史時期貫徹落實三個代表重要思想和科學發(fā)展觀，加強黨的建設的重要舉措。我感受到自己在黨性修養(yǎng)、宗旨意識、政治素質(zhì)、工作作風等方面得到了很大的提高和轉(zhuǎn)變。分析評議階段開始后，認真對照自己平時的實際工作及思想動態(tài)，遵循實事求是的原則，對照《黨章》和“六查六看”的基本要求，通過認真思考，深刻剖析，發(fā)現(xiàn)了自身存在的一些問題和不足，為在今后的學習、工作和生活中不斷總結(jié)經(jīng)驗，吸取教訓，揚長避短，實現(xiàn)自我完善，自我提高打下了一些基礎。
一、自身存在的突出問題
1、學習上的深度和廣度不夠，政策理論水平不夠高。雖然平時也比較注重學習，但學習的內(nèi)容不夠全面、系統(tǒng)。對政治理論鉆研的不深、不透。有時只注重與計劃生育業(yè)務有關的內(nèi)容，跟業(yè)務無關的涉獵較少，對很多新事物、新知識學習掌握的不夠好。理論與實踐有些脫節(jié)，不能有效地與實際工作緊密結(jié)合起來。沒有刻苦、深入地鉆研政治理論，很多時候，只注重表面學習，只滿足于片面地引用個別原理，沒能深刻地準確地把握馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論的深刻內(nèi)涵和精神實質(zhì)，這對于自身的發(fā)展和工作的促進都是不利的。
2、政治敏銳性不高，學習思考和洞察力待加強。對當前世界形勢的發(fā)展變化了解不足，對國家方針政策的領會思考不全面，思想上的重視程度顯得被動和滯后。存在只求做好本職工作，不主動抽出時間去多了解國際國內(nèi)發(fā)生的重大事件，從一定程度上束縛了自己的思想，難以擴展見識、開拓眼界、創(chuàng)新思維。
3、工作作風還需要更加扎實，有時存在急于求成的情緒。在任務多、壓力大的時候，有時首先想到的是怎樣盡快完成，而不是首先考慮怎樣做到最好，導致工作中產(chǎn)生了一些急躁情緒，影響工作效果，沒有時刻以高標準嚴格要求自己。
4、創(chuàng)新意識不足。對新知識、新技術的學習上熱情不夠。表現(xiàn)在工作作風上有時有松懈現(xiàn)象；工作標準上有時不夠嚴格，只求達標，不能從盡善盡美、時時處處爭一流的標準上去把握。有時認為只要完成好領導交給的任務和本職工作就行。
5、服務意識有待進一步提高。有時過于強調(diào)原則性，沒有從群眾的角度去思考問題，導致群眾因材料不全而不能及時辦理有關手續(xù)。
分析存在問題的原因，主要有：一是對加強學習的重要性認識不夠；二是開拓進取精神仍然不足；三是個人修養(yǎng)不強。今后，我必須認真履行黨員義務，嚴守黨的紀律，牢記黨的宗旨，堅持不懈地抓好學習，提高自己的理論水平和業(yè)務能力，身體力行“三個代表”重要思想，兢兢業(yè)業(yè)，勇于奉獻，努力使工作有更大提高。
二、整改措施和今后的努力方向
我決心通過這次對照檢查，找準問題，抓住產(chǎn)生問題的根源，明確今后努力的方向，虛心誠懇接受大家的批評和幫助，彌補思想上和工作上的不足。
1、加強政治理論和科學文化知識的學習，努力提高自身綜合素質(zhì)。在今后的工作和學習中，在加強業(yè)務知識學習的同時，不斷積極主動地加強對政治理論的學習，牢固樹立共產(chǎn)黨員的理想信念和宗旨意識，在理論聯(lián)系實際、指導實踐上下真功夫，不斷提高理論學習的效果，實現(xiàn)理論與實際相統(tǒng)一。確立終身學習的觀念，廣泛拓展自己的知識視野，提高自己 的知識水平和政治思想修養(yǎng)。
2、加強政治思想素質(zhì)，提高政治敏銳性和洞察力。充分利用電視、廣播、報刊和互聯(lián)網(wǎng)等媒介深入了解國際國內(nèi)大事和國家方針政策，提高政治覺悟和思想認識，緊密結(jié)合計劃生育工作的實際，認真學習憲法和法律、法規(guī)，在大是大非問題上堅持原則，隨時與黨中央保持高度一致，不說無原則的話，不做超越原則的事。要善于對遇到的問題進行理性思考，深挖其中的規(guī)律性；善于從事物之間的種種聯(lián)系去分析和解決問題；善于從政治、全局的高度認識事物，堅定理想信念和宗旨意識。
3、積極主動地開展工作，高標準高要求地完成好各項工作任務。作為一名計劃生育工作者，我將進一步加強責任意識和服務，提高業(yè)務水平；兢兢業(yè)業(yè)，保持較高的工作熱情和飽滿的精神狀態(tài)，豐富自己的閱歷，鍛煉自己的各方面能力。確保按時保質(zhì)完成各項工作任務。樹立無私奉獻和艱苦奮斗的精神，努力做到善于克服消極思維、模糊認識所造成的各種束縛，破除急躁情緒，迎難而上，積極工作。不斷改進自己的工作作風和工作方式，提高工作水平。干工作不能只求過得去，要高標準，嚴要求，爭第一，創(chuàng)一流。
4、謙虛謹慎，團結(jié)同志，在工作中體現(xiàn)共產(chǎn)黨員的先進本質(zhì)。在今后的工作學習和生活中，虛心向經(jīng)驗豐富的同志學習請教，刻苦鉆研業(yè)務知識，擴大自己的知識面以彌補自己的缺陷，改變守舊的思想觀念，認真審視自己的缺點，努力克服一些不足之處，牢固樹立科學的世界觀、人生觀、價值觀和無私奉獻的精神。在生活上艱苦樸素，勤儉節(jié)約；在思想上自覺抵制腐朽思想文化和生活方式的影響；在工作作風上吃苦耐勞不畏艱險，始終保持蓬勃朝氣，以不排斥任何工作的態(tài)度，在本職工作中發(fā)揮自身的一些優(yōu)勢，體現(xiàn)自身價值，提高自身修養(yǎng)，做到廉潔自律，以飽滿的熱情去完成各項工作任務，在工作中去體現(xiàn)一個共產(chǎn)黨員應有的先進性。
5、要立足于結(jié)合本職工作，提高工作水平。作為計生辦的一名工作人員，機關的一名普通黨員，在保持共產(chǎn)黨員先進性學習教育活動中，要結(jié)合本職工作，不斷增強工作主動性和責任意識，認真干好本職工作。在計劃生育工作中進一步加大孕前管理力度，將管理融入服務之中，通過服務加強管理，確保計生率達標；加強宣傳教育工作，利用人口學校對育齡群眾進行培訓，舉辦以計生為主題的文體活動，吸引群眾參與，轉(zhuǎn)變?nèi)罕姷幕橛^念，提高群眾的計生知識知曉率；深入開展優(yōu)質(zhì)服務工作，為育齡群眾提供全方位的服務，提高群眾的滿意率。以依法行政為手段，著重解決目前工作中存在的突出問題，執(zhí)行法律法規(guī)要嚴肅，執(zhí)行政策要嚴格，工作紀律要嚴明，工作態(tài)度要嚴謹，不斷提高依法解決實際問題的能力，提升工作水平。
6、牢固樹立全心全意為人民服務的思想。共產(chǎn)黨員要保持先進性，體現(xiàn)“三個代表”重要思想，就必須在如何全心全意為人民服務上下功夫。計生辦的工作與人民的生活密切相關，也是政府對外的一個服務窗口，涉及到辦理入戶手續(xù)、二孩生育證、查驗流動人口婚育證明、辦理計生優(yōu)惠政策等多項工作內(nèi)容。群眾可以從你辦理每一項手續(xù)的過程中感受到你的服務，體會你的真誠。所以看似簡單平凡的小事正是一名共產(chǎn)黨員是否具備先進性，能否不愧于入黨宣誓時對黨和人民承諾最直接的驗證。為民辦事是黨員的天職。對于關系群眾切身利益的事情，一定要竭盡全力對待，千方百計解決。只要合乎法律法規(guī)和政策規(guī)定，就要盡量為群眾提供方便，力爭讓人民順心，讓群眾滿意。
2014年是全面貫徹落實黨的十八屆三中全會精神、全面深化改革的第一年，是全面完成“十二五”規(guī)劃目標任務的重要一年,深入開展黨的群眾路線教育實踐活動具有十分重要的意義。開展第二批教育實踐活動，要以黨的十八大和十八屆三中全會精神為指導，認真貫徹《意見》確定的指導思想、目標要求和方法步驟，認真貫徹習近平總書記系列講話精神，堅持“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的總要求，以為民務實清廉為主題，突出作風建設，貫徹整風精神，堅決反對形式主義、官僚主義、享樂主義和奢靡之風，使黨員、干部思想認識進一步提高、作風進一步轉(zhuǎn)變，黨群干群關系進一步密切，為民務實清廉形象進一步樹立，基層基礎進一步夯實。
一、提高思想認識，認真吸取理論營養(yǎng)。
當今時代是要求我們終身學習的時代，當今社會是要求我們不斷學習的社會。古語說得好：“少而好學，如日出之陽；壯而好學，如日中之光；老而好學，如炳燭之明?！蔽艺J為，加強學習，要做到“三提高，一堅定”：
1、提高學習認識。開展教育實踐活動，學習是首要任務，學習教育、征求意見是第一環(huán)節(jié)。之所以把學習教育擺在重要位置，是因為只有把中央精神學習好領會透，才能在思想認識、精神境界、理論素養(yǎng)、理想信念等方面有一個大的提高，進而牢固樹立全心全意為人民服務的宗旨意識，解決好世界觀、人生觀、價值觀這個“總開關”問題，打牢轉(zhuǎn)變作風的思想基礎。因此，結(jié)合這次教育實踐活動，從我做起，身先士卒，切實把政治理論學習作為一種享受、一種修養(yǎng)、一種境界、一種追求，通過學習、學習、再學習，努力使自己能夠適應各個層面、各個崗位的需要。在理論學習中吸取營養(yǎng)，補精神之“鈣”，筑思想之魂，增履職之能，提服務之效，全面提升自身綜合素質(zhì)和創(chuàng)新能力。
2、提高理論修養(yǎng)。樹要雨露滋養(yǎng)，人要理論修養(yǎng)。理論是實踐的提煉與升華，理論修養(yǎng)是黨員素質(zhì)的靈魂。在黨的群眾路線教育實踐活動中，我們每一名財政干部都要系統(tǒng)學習《黨章》、黨的十八大及十八屆三中全會精神以及必學篇目。加強理論學習可以幫助我們在回顧歷史中堅定信仰，在實踐感悟中強化忠誠。我們要從講政治的高度看待學習問題，不能把學習當成一般的號召和要求，從思想上把理論學習當作一項政治任務來落實，切實把學習視為自覺行動來堅持，把持續(xù)不斷、堅強有力的理論灌輸作為理論武裝的一項重要任務，在潛移默化中接受熏陶。
3、提高政策水平。政策和策略是黨的生命。十八屆三中全會所做的《決定》，提出了一系列新思想、新論斷、新舉措。因此，我們一定要全面系統(tǒng)地學習三中全會精神和《決定》內(nèi)容，要原原本本地通讀、精讀，準確領會全會提出的新思想、新論斷、新舉措，全面了解新一輪改革的路徑、內(nèi)涵與重點，要在讀透弄懂的基礎上加深我們思想的解放、推動我們觀念的更新，加快我們改革的步伐。只有系統(tǒng)學習和深刻領會全會精神，才能提高我們推進財政改革的政策水平，這是我們財政干部必須具備的基本素質(zhì)。
黨的基本理論，完整、準確地把握黨的基本理論的科學體系，堅定正確的政治方向和政治立場，在思想上、政治上、行動上堅定自覺地與局黨組保持高度一致，在落實中央和各級黨委、政府決策部署中踐行對黨的忠誠、對中國特色社會主義事業(yè)的忠誠。
二、聯(lián)系“四個實際”，著力提振精神狀態(tài)。
加強學習是一項長期任務和系統(tǒng)工程，我們每一名干部都必須做到在工作中學習，在學習中工作，把工作中遇到的難題當作學習的內(nèi)容和課題來研究。1、聯(lián)系思想實際，解決精神不佳的問題。本人今年50歲，從事財政工作30年，覺得自己的前途已是“船到碼頭車到站”，對工作缺乏激情,安于現(xiàn)狀，不思進取。在黨的群眾路線教育實踐活動中，我以好干部的“五條標準”為參照物，以爭當“六個表率”為坐標系，回顧自己走過的人生道路，盤點自己獲得的各種榮譽，收獲自己耕耘的豐碩成果，激勵自己向先進學習，調(diào)整自己失落的心態(tài)，以良好的精神狀態(tài)投入到財政工作中去。通過全面、系統(tǒng)、深入地學習，在思想上有新收獲、工作上有新進步。
2、聯(lián)系學習實際，解決學風不實的問題。在學習上缺乏學習興趣和熱情，平時的學習只是機械的讀讀書、看看報，沒有結(jié)合工作去學習，既不夠扎實，也不夠全面，更不夠經(jīng)常。理論聯(lián)系實際不緊，一般通讀多，重點精讀少，沒有真正掌握理論的精髓和實質(zhì)。因此，我克服怨學情緒，利用2個周末和5個晚上學習《黨章》和政治理論，前一段的自學時間達到5次，學習筆記達到了5000字以上。對于加強學習的問題，我們應該把學習作為一種生活方式，堅持活到老、學到老，改造到老，使學到的理論知識成為認知世界的“金鑰匙”、成就事業(yè)的“助推器”、辨別是非的“試金石”。
3、聯(lián)系工作實際，解決落實不力的問題。本人長期從事辦公室工作，由于上級會議多、文件多、材料多、考核多，導致自己產(chǎn)生了畏難情緒和怨戰(zhàn)情緒，對上級交辦工作答應快，行動慢，抓落實不下深水，應付了事，存在“軟、懶、散、慢”現(xiàn)象。這種現(xiàn)象導致了領導不滿意，自己受埋怨。針對自身存在的問題，我堅持從“四風”方面查找自身存在的不足，認真學習《工作就是責任》一書，體會工作意味著責任，每一份崗位所規(guī)定的任務就是一種責任等深刻道理，使每一項工作都要做到有計劃、有安排、有檢查、有效果，切實把每項工作都干成無可挑剔的杰作。唯有如此，才能有效地解決財政干部自身學而不干、學而不實、學而不用的不良學風。
4、聯(lián)系作風實際，解決調(diào)研不夠的問題。由于自己憑經(jīng)驗、憑資歷做事，深入實際、深入服務單位、深入基層調(diào)查研究不經(jīng)常、不全面。最近，我系統(tǒng)學習了中央“八項規(guī)定”，省委“六條意見”，市委“21條意見”和縣委“十條規(guī)定”，在深入學習理論的基礎上，針對財政工作的熱點和難點問題，深入開展調(diào)查研究，每年至少2至3次深入基層開展調(diào)研，真實了解基層情況，了解實踐情況，每次調(diào)研做到形成一份有價值的調(diào)研報告，把解決實際問題和推動工作作為出發(fā)點和落腳點。
三、
立足崗位職責，不斷增強實踐能力。
堅持把學與思、知與行結(jié)合起來，努力做到學以致用，學用結(jié)合，切實提高分析問題、解決問題的能力，實現(xiàn)學習與工作互補共贏的目標。
1、學以知責，把學習與履職統(tǒng)一起來。我認為，“學習就是責任，學習就是工作，抓學習就是履職責”，把學習作為首要工作任務來完成。因此，在今后的工作中，本人將積極爭當“人民滿意的好干部”，結(jié)合崗位職責，切實履行職能，積極落實縣委、縣政府和局黨組的決策部署，建立完善內(nèi)部運行機制，優(yōu)化工作流程，規(guī)范工作程序，明確職責分工，確保各項財政工作任務圓滿完成。在落實中心工作上及時跟進，把握督辦重點，改進督辦方式，豐富督辦手段，完善督辦機制。在服務工作上，再造辦事流程，簡化工作程序，提高辦事效率。
2、學以明理，把學習與運用統(tǒng)一起來。學習的目的在于運用。只有學以致用、用以促學、學用相長，才能進一步提高我們的執(zhí)行能力。我們要善于運用科學的學習方法，堅持學習與思考同步，學習與應用相聯(lián)，學習與實踐并舉，理論聯(lián)系實際，把學習成果轉(zhuǎn)化為推動工作的實際成效；要帶著問題學，在學習中思考、在思考中提高，進一步理清工作思路；要堅持向群眾學習，問策于民、求計于民，向?qū)嵺`學習，在干中學、在學中干，做到集思廣益、博采眾長，不斷提高群眾工作能力，增強洞察力、決策力、執(zhí)行力、監(jiān)督力、應急力、創(chuàng)新力，確?；顒尤〉贸尚?。
3、學以啟智，把理論與實際統(tǒng)一起來。調(diào)查研究是成事之道，謀事之基。當前，財政運行面臨著一些突出問題必須抓緊研究解決：財政收入持續(xù)增長的基礎尚不穩(wěn)固，如何建立穩(wěn)定的稅源涵養(yǎng)和財稅增長機制問題；財政資金使用效益需要進一步提高，需要進一步規(guī)范財政資金運行，強化預算約束，推進預算績效管理，提高資金使用效益問題；隨著“231”工程建設的加快推進，需要進一步整合資金，統(tǒng)籌兼顧，集中財力辦大事問題等等，對于這些問題都需要我們堅持理論聯(lián)系實際的態(tài)度，組織開展“帶著改革課題，走到群眾中去”的宣傳調(diào)研活動，通過實地、多地，深入細致地走訪調(diào)研，去征求最基層百姓的意見和高見，了解“原汁原味”的東西，掌握第一手資料，并從中獲取一些“金點子”和“土方法”，破解改革發(fā)展中的每道難題。4、學以慎行，把言論與行動統(tǒng)一起來。就我們財政干部來講，承擔著改善民生，服務群眾的重任，這就要求我們絕不能當面一套，背后一套，要說到做到，言行一致，對群眾百姓拍過胸脯的事，就要盡心盡力的去做好，絕不能過后不當回事，讓群眾覺得是在瞎忽悠。在今后的工作中，進一步增強學習政策的主動性，凡是有利于改善民生、服務群眾的事，要主動研究，超前謀劃，確保人民群眾滿意。同時，要加大財政宣傳力度，通過行之有效的方法宣傳改革、宣傳政策，廣泛凝聚共識，把主動承諾與兌現(xiàn)承諾結(jié)合起來，讓群眾得到實實在在的實惠。
學習成起點，事業(yè)有支點；學習成風尚，創(chuàng)新增動力。下一步，我將團結(jié)和依靠支部一班人，合理安排，統(tǒng)籌推進，切實做到“兩手抓、兩不誤、兩促進”，既抓好本人的學習，也抓好全體黨員的學習，以教育實踐活動的實際成效，為推動財政改革和現(xiàn)代化建設再作新貢獻力。
心理學結(jié)課心得
心理學結(jié)課心得一：青年心理學結(jié)課論文
青年時期是人生中的一個重要時期。在這黃金般的十幾年中，我們的思想意識急劇變化，心里也逐漸變得成熟，這些變化對我們今后的發(fā)展都起著至關重要的作用。青年是祖國未來的建設者和接班人，因此在一定程度上講，青年心理發(fā)展變化的結(jié)果，將直接關系到祖國未來的命運。在學習青年心理學這門課之前，我對青年心理變化的規(guī)律及特點沒有多少認識。經(jīng)過八周的學習，我對青年心理學有了較為系統(tǒng)的認識，了解到不少有關青年心理學的知識，這可以及時校正我的心理發(fā)展方向，對我個人的成長也是大有裨益的。下面我結(jié)合我的個人觀點及經(jīng)歷談一下我學習這門課的感受。
一、心理健康。我們一直強調(diào)要做到“身心健康”，可見心理健康對一個人的意義重大。在現(xiàn)代社會，對心理健康的重視程度甚至超過身體健康。統(tǒng)計表明，心理疾病已經(jīng)成為人類健康的最大殺手。而作為未來棟梁的大學生，其心理狀況卻不容樂觀。一位大學生在校友錄上留言說：“??上課，枯燥，沒勁；自習，無聊，沒勁；睡覺，多了也累，沒勁；打工，累死累活，讓人剝削，沒勁??大學讓我好失望。為我哭泣吧，我的大學??”這段留言充分體現(xiàn)出當代大學生的心理現(xiàn)狀。近乎慘烈的社會競爭，來自社會和家庭的巨大壓力以及對學生心理教育的忽視使大學生的心理問題逐漸積累，最終暴發(fā)出來。一些大學生因為不堪重負，用自殺結(jié)束了自己的生命。一個個大學生輕生的血淋淋的事實是我們不愿提及的，但這背后隱藏的大學生的心理問題卻是我們不得不面對的。以前父親跟我談到自殺現(xiàn)象時曾說：“無論什么時候，無論如何都不能自殺，自殺讓自己獲得了解脫，但這卻會給家人帶來無盡的痛苦。大學生自殺是種極不負責任的做法?！蔽覀儾粌H是為自己活著，同時也是在為我們的家人或者，這種責任感是我們必須具備的。
壓力，告訴我只要盡力就好。我也喜歡看京劇、聽“紅歌”，在價值觀上與父母有很多相同之處，我認為這些對構(gòu)建我和父母和諧的親子關系是很重要的。
三、戀愛問題。記得在報到時學校召開的家長見面會上學校領導對大學生戀愛的態(tài)度是“不支持，不反對”。上學期上英語課時老師說做到以下三項的大學生活算是多姿多彩的大學生活：首先要保證學習好，爭取被評為優(yōu)秀或拿到獎學金；第二要參加社團活動，最好能有關一官半職；第三就是要有一個男朋友或女朋友。但我個人是反對大學生戀愛的，原因主要有三點：1.戀愛會影響學習。青年心理學中強調(diào)大學生戀愛應有利于學習，但上高中時身邊一個個鮮活的例子讓我對談戀愛促進學習不抱任何奢望。2.戀愛會增加許多我認為不必要的開支?！兑晃缎了岣赣H寫給兒子的信》就是一個很好的例子。心中的兒子在戀愛后給父母寫信的次數(shù)越來越少，每次信中都要求父母給他匯錢，要求匯款的金額也越來越大。至少在我看來，吧父母的血汗錢花在這方面在良知上就很難過得去。
3.大學生在心理上還不是很成熟，在很多問題上都缺乏必要的應對措施，可能會無法接受失戀這一突如其來的沉重打擊，影響到自己一段時間的心態(tài)和學習狀態(tài)，甚至會產(chǎn)生極端后果。在戀愛問題上，我認為父母的作用至關重要。父母處世的經(jīng)驗比我們要多得多，適當聽從父母的意見和建議，可以讓我們在戀愛和婚姻問題上少走彎路。
總而言之，對于中學時期心理教育普遍缺失的當代大學生來說，青年心理學這門課的開設是十分正確的。它對青年時期常見的心理現(xiàn)象進行了較為深入細致的剖析，對大學生心理的成長成熟具有積極意義。學了這門課，我會在今后的學習生活中運用相關知識解決我遇到的問題，保持良好的心態(tài)，為以后的發(fā)展打下堅實的基礎。
心理學結(jié)課心得二：《學科教育心理學》課程學習總結(jié)（1196字）
婷同學一樣，他之所以不認真學習，是因為他具有典型能力實體觀，他認為自 己是聰明的，學習成績不好只是沒努力而已，通過網(wǎng)絡學習，我知道了他和賀舒 婷有同樣的觀點，于是根據(jù)這個學生的特點，結(jié)合網(wǎng)絡課程所學，我用技巧刺激 了一下他，讓他意識到別人會用成績來衡量自己的聰明程度，而他不希望別人認 為自己不夠聰明，他要證明給大家看，我是聰明的，因為我一努力就可以。這段 時間以來，我發(fā)現(xiàn)這個學生真的有一些變化，我相信，只要能夠用科學的方法，并結(jié)合理論性知識指導，就一定能讓他朝光明的方向發(fā)展。總而言之，通過這一假期對《教育心理學》的學習，我收獲良多。不僅有專 業(yè)知識的積累和專業(yè)素養(yǎng)的提高，而且對很多學習事件有了嶄新的認識和感悟。
心理學結(jié)課心得三：心理學課程的學習心得體會（1079字）
我認為作為大學生，心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己，控制自己的情緒;和同學們關系和諧，很好的融于集體;能很好的適應環(huán)境?心理咨詢，是指咨詢員運用心理學的知識，通過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實上是幫助來訪者實現(xiàn)心靈再度成長的過程。那些認為只有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的。
心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅，我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節(jié)目表演，但是大家真誠的心卻又不能不讓感動，初次它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅?；顒诱n是實施素質(zhì)教育的有效形式，是理論聯(lián)系實際的重要途徑。它可以調(diào)動學生學習的激情，活躍課堂氣氛，真正達到育人效果。學生在實實在在的活躍的生動的并且有一定新意的活動中受到教益和啟迪，促進知行的結(jié)合。
學生在主動參與教學過程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝結(jié)，形成了信念之后，進而需要在行動中表現(xiàn)自己。此時教師要引導、鼓勵學生把健康高尚的情感向外投射，為他們提供展現(xiàn)自己行為的機會和場所。這學期我還參加了我們學校的心理協(xié)會---沁心港灣，這是一個溫暖的大家庭，大家在一起共同努力，不僅學到了很多心理方面的知識，還為其他同學提供心理方面的服務。特別是今年的5.25活動更是深深的感動了我，老師與同學們的親密交談讓同學們，還有我有懂得了很多很多??而且在這里我可以把在心理課上學到的知識付諸與實踐，讓我學而致用!完成了大學心理學(二)的學習，我對自己大學四年的生活有了初步的規(guī)劃，對以后的路，對自己的職業(yè)生涯有了一個初步的規(guī)劃可見，心理學對我們大學生的幫助之大是顯而易見的。
心理學結(jié)課心得四：《學科教育心理學》課程學習總結(jié)（1111字）
有幸借繼續(xù)教育的機會，學習了《學科教育心理學》，通過這一段時間的網(wǎng)絡學習，讓我進一步對學習心理、學科的學與教有了一定的認識，進一步發(fā)現(xiàn)學科教育心理學對于教師專業(yè)發(fā)展具有重要的促進作用。我的收獲很多，主要有如下方面：
6-12歲的兒童的發(fā)展階段是勤奮對自卑。處于這一階段的兒童主要發(fā)展任務是體驗成功帶給他們的勤奮感，即對自己以及對自己的能力具有良好的感覺。失敗則會帶來消極的自我感覺，讓兒童自卑。曾聽有專家講過，自卑感是在小學形成的，所以有的國家在小學階段沒有考試。我深深地反思自己的教學行為，有沒有什么地方讓孩子們感到了失敗呢？每次聽寫后我都會給100分的孩子拍照片上光榮榜，現(xiàn)在我開始想到那些沒有考試100分，沒有得到喜報的孩子會有怎樣的感受呢？他們會不會因此覺得自己失敗了呢？看來這一點要改正，滿分的孩子固然需要獎勵，而那些沒有滿分，但卻從考試中知道了自己學習上的漏洞從而認真改錯的孩子，同樣也需要獎勵，看來我需要再設計另一張進步榜了了！
總而言之，通過這一段時間對《教育心理學》的學習，我收獲良多。不僅有專 業(yè)知識的積累和專業(yè)素養(yǎng)的提高，而且對很多學習事件有了嶄新的認識和感悟。
心理學結(jié)課心得五：社會心理學結(jié)課論文（2027字）
心理課后心得體會篇八
我們都是從高中升到大學，面對新的環(huán)境都會有各種各樣的情緒，例如煩躁、壓抑、苦悶等，當面對自己無法解決的問題時千萬不要獨自一人承受，更不要鉆牛角尖，要積極主動調(diào)試自己的心理，知道適應環(huán)境；要正確對待生活中的挫折、困苦；要學會改變學習方式，使學習輕松愉快，然后確定一個切乎實際的目標；要知之為知之，不知為不知。不知而求止，知而行之。要學會從心里去接受現(xiàn)實中的一切，既來之，則安之，使自己具備較強的適應能力。
二、人際關系的處理
良好的人際關系使人獲得安全感與歸屬感，給人以精神上的愉悅和滿足，促進身心健康；不良的人際關系使人感到壓抑和緊張，承受孤獨與寂寞，身心健康受到傷害。因此，我們大學生更要培養(yǎng)良好的交際能力。要保持和諧的人際關系，樂于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往，認識到大學生的社會責任，培養(yǎng)遵守紀律和社會道德規(guī)范的習慣。增強心理適應能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關系，保證大學生心理的健康發(fā)展。
三、戀愛中的矛盾問題
在現(xiàn)代大學生中戀愛已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象，大學生一定要樹立正確的戀愛觀。在戀愛中應遵循：以愛為基礎，以高尚情趣為戀愛發(fā)展的動力，在戀愛中相互尊重各自的選擇、自由與權利以及人格，同時信守責任，忠貞專一，以誠相待。要以理解為前提，以奉獻為內(nèi)容，以被愛為結(jié)果。大學生要避免戀愛的消極影響，學會運用愛的技巧要學會澄清愛情價值觀，做出愛的決定，注重愛的交流，并履行愛的責任。
心理健康是大學生掌握文化科學知識的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學習效果，而且有益于終身的發(fā)展。大學生要做到心理健康，爭取身心健康，可以閱讀相關的心理輔導書籍，有需要的可以進行心理咨詢，定期進行體育鍛煉，好自己的時間，增強自己的心理素質(zhì)，以良好的心理素質(zhì)去迎接挑戰(zhàn)。
心理課后心得體會篇九
聽了幾位老師的數(shù)學課，我感受很深，給我留下很深的印象，她們能利用多媒體、普通話教學。能突出主題，由淺入深由易到難，逐步推進，能夠調(diào)動學生的積極性，調(diào)動學生學習的興趣。
做到把課堂還給學生，突出以學生為主體老師為主導，大量的時間讓學生來支配，老師相當于主持人說話很干練，沒有費話。舉例說：一位老師，讓學生猜自己的年齡為例題，導入的很自然，很生動感人。另一位老師，讓學生說幾種不同做法，老師再做指點。老師分析的很透徹，思路很清晰，環(huán)節(jié)扣的.很嚴密，教法很新。
今后我也利用這種方法去做，學習她們的新教法，把她們的優(yōu)點吸取到實際教學中來。
心理課后心得體會篇十
在這段上暑假，我參加了一次幼兒心理健康教育講座，開始向我們講授幼兒心理與教育知識，從幼兒心理學定義入手漸進的講述了心理學的分支，幼兒發(fā)展的影響因素，幼兒發(fā)展的特點等專業(yè)知識，老師邊講邊分析，并舉例拓展、讓我們學到了很多專業(yè)的心理及教育知識，又告訴我們很多教學中的心理及教育的方法，通過講授專業(yè)知識，觀看幼兒在園生活錄像、手指操、找不同，畫圖形分析，安靜訓練等各種教學方法，讓我們在輕松、愉快的學習氛圍中學到了許多專業(yè)幼兒心理與教育的知識及運用方法。
我的感觸頗深，明白了很多應對幼兒教學活動及心理情緒等方面的方法，我要把所學的知識運用到以后的教學及游戲中去，根據(jù)幼兒的身心發(fā)展特點，合理分配，因材施教，引導幼兒自主學習和活動，給他們以正確的引導，讓幼兒在玩中學，在學中玩，達到娛教娛樂的活動效果，讓所學知識得到應有的運用，并在此基礎上有所升華。
通過上了這么多節(jié)的大學生心理健康課，我深深的體會到了大學生心理健康教育的重要性。加強大學生心理健康教育是提高大學生心理素質(zhì)、促進大學生健康成長、培養(yǎng)全面發(fā)展的社會主義建設者與接班人的重要途徑，也是加強和改進大學生思想政治教育的重要任務之一。作為一名大學生更要了解心理健康的含義與標準，研究大學生的心理發(fā)展的特點與影響因素，明確大學生心理健康的理論與原則，把握大學生心理健康教育的內(nèi)容與方法。而心理健康的人應該具備比較正確的認知、良好的情緒情感、堅強的意志品質(zhì)與健康的個性心理。以下是我的學習心得：
一、新的學習環(huán)境與任務的適應問題
我們都是從高中升到大學，面對新的環(huán)境都會有各種各樣的情緒，例如煩躁、壓抑、苦悶等，當面對自己無法解決的問題時千萬不要獨自一人承受，更不要鉆牛角尖，要積極主動調(diào)試自己的心理，知道適應環(huán)境；要正確對待生活中的挫折、困苦；要學會改變學習方式，使學習輕松愉快，然后確定一個切乎實際的目標；要知之為知之，不知為不知。不知而求止，知而行之。要學會從心里去接受現(xiàn)實中的一切，既來之，則安之，使自己具備較強的適應能力。
二、人際關系的處理
良好的人際關系使人獲得安全感與歸屬感，給人以精神上的愉悅和滿足，促進身心健康；不良的人際關系使人感到壓抑和緊張，承受孤獨與寂寞，身心健康受到傷害。因此，我們大學生更要培養(yǎng)良好的交際能力。要保持和諧的人際關系，樂于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往，認識到大學生的社會責任，培養(yǎng)遵守紀律和社會道德規(guī)范的習慣。增強心理適應能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關系，保證大學生心理的健康發(fā)展。
三、戀愛中的矛盾問題
在現(xiàn)代大學生中戀愛已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象，大學生一定要樹立正確的戀愛觀。在戀愛中應遵循：以愛為基礎，以高尚情趣為戀愛發(fā)展的動力，在戀愛中相互尊重各自的選擇、自由與權利以及人格，同時信守責任，忠貞專一，以誠相待。要以理解為前提，以奉獻為內(nèi)容，以被愛為結(jié)果。大學生要避免戀愛的消極影響，學會運用愛的技巧要學會澄清愛情價值觀，做出愛的決定，注重愛的交流，并履行愛的責任。
心理健康是大學生掌握文化科學知識的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學習效果，而且有益于終身的發(fā)展。大學生要做到心理健康，爭取身心健康，可以閱讀相關的心理輔導書籍，有需要的可以進行心理咨詢，定期進行體育鍛煉，好自己的時間，增強自己的心理素質(zhì)，以良好的心理素質(zhì)去迎接挑戰(zhàn)。
心理課后心得體會篇十一
這一次學校組織我們新老師聽了學校骨干教師xx的一節(jié)公開課，感覺自己學到了很多的東西，同時也覺得自己跟好教師的差距還是非常的大的。雖然這里也有經(jīng)驗和教學年齡的因素在影響著，但還是教師的教學水平跟個人能力還是有很大的關系的。我覺得多聽優(yōu)秀的老師講課是比自己去鉆研要好得多的，所以我覺得自己之后應該要多聽一些課，快速的去提高自己的教學能力，讓自己能夠更好的讓我的學生在課堂上收獲知識。
這次上課的xx老師從事教師這個行業(yè)已經(jīng)有20年的時間了，可以說是把自己的青春時光都貢獻給了教育事業(yè)。但并不是每一個20年教齡的老師都能夠成為骨干教師的，是需要看自己對待教學的態(tài)度的。我想xx老師就是我之后學習的榜樣的，我也想成為像她那樣的老師，想成為一名優(yōu)秀的老師。我知道自己現(xiàn)在還是有很大的差距的，但是現(xiàn)在我才剛剛踏入教師這一個行業(yè)，未來是充滿著可能性的，我想只要我肯為了自己的事業(yè)而奮斗，是一定能夠取得一些成果的。
我想一名好的老師應該就是讓學生能夠沉浸在課堂中吧，在上課的時候自己不知不覺就跟著老師的思路去思考，這樣的老師才是讓學生學習的效率最大化的老師，才是能夠帶給學生更多的幫助的老師。這樣的老師的課堂是很有吸引力的，而想要學生聽課最好的方法就是讓自己的課堂變得有吸引力，所以這位老師的教學成績才會那么的好。我覺得老師也是要有自己的教學風格和方法的，但不管什么樣的風格和方法都是需要吸引到學生的，這樣才能夠上好課。
從這短短的45分鐘的公開課中我領悟到了很多，雖然是感覺到了自己的差距的，但我想我努力的話在很多年以后也能夠成為這樣的老師。從我站上講臺的第一天起，我就立志要為我的學生更好的學習而工作，讓他們能夠在學校接受到更好的教育，更輕松簡單的學到知識，擁有一個好的成績。之后在空閑時間，我一定要多看一些教育方面的書籍，學習其他人的一些教學經(jīng)驗，讓自己成長為一名好的老師。
自己在教師這條路上的學習才剛剛開始，之后我是一定會努力的，為了自己能夠有更好的教學能力而努力，也為了相信我的學校和學生們而努力。我相信我是一定能夠做到的。
心理課后心得體會篇十二
在元月
29、30日兩天，我參加了市公路處組織的2012年第一期干部培訓班，總共有三個課程：（1）是由省委黨校萬小艷教授主講的關于“個人心態(tài)，言語言行”為主題的主要內(nèi)容。（2）是由省委黨校徐仲韜主講的關于“對黨的認識和當前國家經(jīng)濟形勢及經(jīng)濟政策”為主題的主要內(nèi)容。(3)由武漢市人民檢察院副巡視員陳傳東主講的關于“貪污受賄的具體案例和情況”為主題的主要內(nèi)容。
在萬小艷教授主講的課程中我明白了角色自覺是一種覺悟，這種覺悟能夠洞察到角色的多種功能。只有加強心態(tài)的修煉才能減少角色煩惱，擁有和諧心靈和行動理性。在這個充滿欲望的年代壓力、攀比、欲望都屬于角色煩惱。只要以正確的心態(tài)面對欲望，學會選擇，懂得放棄，并且要懂得選擇要有水平，放棄需要智慧就會充分的調(diào)節(jié)角色心態(tài)的修煉。在講解選擇和放棄的過程中，我懂得了分享和反思這種觀念，而觀念也決定選擇，所以我們要學會選擇，學會抓住機會，一旦鎖定目標，就必須抓緊不放手。必須要選對行業(yè)，跟對領導，找對愛人。通過萬教授的講解我更明白了人一生中必須要坐兩件是：追求得到的，珍惜擁有的，我們要懂得知足不是滿足，而是珍惜。快樂不在于擁有的多的多，貳在于計較的少。需要擺正自己的位置，懂得善待他人，知道感恩，以自己希望被對待的方式待人，更明白不能向不是對手的人和事發(fā)動進攻，明白愛心、體諒和寬容是可以傳達感情的。還明白了到更高更大的平臺展現(xiàn)自己，實現(xiàn)價值，力爭擁有更大的自由度，還要把工作當做事業(yè)，既然必須工作，就必須快樂工作，要明白絕對完美的工作是沒有的，也很難把工作做得絕對完美，學會環(huán)節(jié)工作，既然改變不了環(huán)境，何不改變自己，改變不了行為，就改變心態(tài)更要愛崗敬業(yè)，珍惜今天。
而在第二堂由省委黨校徐仲韜教授主要的課程中我明白了2011年的經(jīng)濟形勢和經(jīng)濟政策的特點；還講解了2011年經(jīng)濟的走向和黨中央對經(jīng)濟的把握。在當前如此的精神狀況下我們要：（1）與時俱進（2）知難而進（3）狀危而進（4）有令必進。要助理“為人民打工”的意識和理念，切實做到“勤政、廉政，善政”和“提質(zhì)，提效，提神”以及“盡職、盡責、盡心力”
第三堂課程是由武漢市檢察院副巡視員陳傳東主講“切實改善交通干部履職環(huán)境 讓廉潔之風在公路上延伸”為主題。談到了反腐敗是一種社會問題，要廉潔先廉心，廉潔是從心開始的。要做到廉心：（1）有效拒絕行賄行為（2）推進體制改善，為交通干部提高良好的履職環(huán)境。用嚴肅的法紀警示說情人，用道理說服屋為人，用制度阻止關系人，用道德鏟除小情人。更要把好交友觀，把好教育觀，把好道德觀，把好權利觀。發(fā)揮制度治本作用，為抵制反腐敗發(fā)揮作用。
在這三堂課講完之后，我明白了很多道德觀，事業(yè)觀以及人生觀。我做為一名高速路政執(zhí)法人員更應該將我這兩天所學內(nèi)容學以致用，提前謀劃，同步發(fā)展。
葉家斌
心理課后心得體會篇十三
企業(yè)就像人一樣，有軀干和靈魂，沒有靈魂的軀干就是行尸走獸，同樣企業(yè)沒有靈魂也只是機器的堆壘，制造物品的工具。而企業(yè)的靈魂就是企業(yè)文化，它看不見摸不到，卻實實在在的存在于企業(yè)中，是企業(yè)行為規(guī)范的準則，是企業(yè)和諧發(fā)展的力量。
通過總經(jīng)理的培訓我學習到，企業(yè)文化是人的文化，是組成團隊個體任何一人素質(zhì)的綜合體現(xiàn)，是企業(yè)綜合素質(zhì)的外在表現(xiàn)。所以企業(yè)文化就和員工的文化素質(zhì)息息相關，提高員工素質(zhì)和加強隊伍文化建設成為企業(yè)文化建設的第一要務，其中員工素質(zhì)可以由12個字來概括，分別為思想、理想、道德、堅韌、紀律、創(chuàng)新，同時它也是國家提倡的四有新人的創(chuàng)新和發(fā)展。這12個字是人神兩界所崇尚的人的品質(zhì)的最高境界，修真的道路上布滿來荊棘，環(huán)境是艱苦而惡劣，這也是為什么有苦行僧的原因，天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。成為圣人的路很艱難，我們或許做不到那么多，但如果在工作和生活中能堅持其中的幾個，也大有裨益。
江蘇衛(wèi)視《非誠勿擾》有個男嘉賓，全國著名的培訓師，說要在多少年之后要超過新東方，口氣很大，而在仔細了解他后發(fā)現(xiàn)，這么多年著名以來，沒有存款和房子。所以我感覺到，一個人的理論素質(zhì)再好，再懂得很多很多道理，如果不落在地上實事求是的工作，再怎么做也只是空中樓閣，結(jié)不出任何果實，最后還落一個騙子的名聲。所以我們要求企業(yè)文化為目標，夯實我們企業(yè)文化建設的道路，踐行我們企業(yè)文化建設的任務，在工作中認認真真、實事求是、兢兢業(yè)業(yè)、知難而上、勇攀高峰。
通過總經(jīng)理細致、風趣、豐富的解說我們公司的企業(yè)文化，使我從一個簡單的識別層面突然了解到其中的，公司的企業(yè)文化目標是讓每個員工生活的再好一點，這凸顯了董事長作為一個管理者的胸襟和情懷，經(jīng)典理論上說，企業(yè)的目標是什么，是實現(xiàn)股東權益最大化，是實現(xiàn)效益最大化。我們的企業(yè)目標與經(jīng)典理論相悖，卻更好的說明了嘉隆地產(chǎn)以人為本的發(fā)展理念。公司的經(jīng)營宗旨是認真工作每一秒，快樂生活每一天。認真工作是快樂生活和生活再好一點的前提，認真工作不是僵硬死板的埋頭苦干，不是弄虛作假的表面文章，是快樂的.工作，高效的工作，工作不是壓力不是硬著頭皮的任務它是我們的生活，把它當成生活的一部分，只有工作快樂生活才快樂，才能把這種快樂當成一種習慣，進而才能快樂生活每一天。公司的經(jīng)營理念是團結(jié)、務實、創(chuàng)新、高效，這是對企業(yè)整體的要求，也是對每一個員工的要求，嘉隆是一個團隊，是一個有目標和靈魂的組織，團結(jié)、務實是這個組織的基本要求，而創(chuàng)新高效則是團隊為之奮斗的目標。所以我們在基礎工作中要心往一處想、勁往一處使、擰成一股繩、實事求是、腳踏實地的開展工作，通過員工自覺履行的做正確的事、正確的做事、把事做正確的工作作風，實現(xiàn)公司的長遠發(fā)展目標。通過這次學習，我認真規(guī)整了人力資源中心的工作，通過提高本部門人員的業(yè)務素質(zhì)，來踐行公司企業(yè)文化建設的目標。
沒有比學生更堅強的意志，是不能讓他們動起來的。關鍵時刻必須挺得住。當學生不想開口或不習慣開口的時候，當學生停停頓頓、結(jié)結(jié)巴巴地讀句子和課文時，教師進行必要的指導之后剩下的就是啟發(fā)和等待了。只要問題適當、時間充分、善于啟發(fā)，學生很快就會奮起而參與。這時候教學就開始輕松愉快了。
心理課后心得體會篇十四
《看不見的愛》是一篇很感人的文章。淡淡的情節(jié)，淡淡的語句，讓人感受到的卻是一股激情涌動的愛的暖流。一位母親為了讓自己的盲孩子能像普通的孩子一樣地玩耍打彈弓，耐心地陪伴孩子，并鼓勵孩子“總會打中的”，凡事的關鍵是“做了沒有”。最后，孩子終于打中了目標。相信這位母親對孩子的激勵將會伴隨孩子的一生，讓孩子在成長中面對現(xiàn)實，做任何事都應鍥而不舍，直到成功為止。
本課目標明確、主題鮮明。教學設計條理清楚，教學過程前呼后應，充分突出教學重點。首先在課堂中教師對課文的講解投入了真實的情感，并在閱讀教學中不斷引導學生理解、感受母愛的偉大，較好地幫助學生理解課文中母親對孩子無私的奉獻和母親偉大的形象。
母親的愛是無法用語言表達的，它是深沉的、偉大的，它時刻陪伴著我們每一個人，這種愛是一種無處不在而又“看不見”的。為了幫助學生走近母親，走進母親的內(nèi)心世界，理解母親，理解母愛，在教學中分三步進行：
1、自讀課文，了解在這件事情的發(fā)展過程中，“我”的心情有什么變化？原因是什么？
2、引導學生品讀母親言行的句子，感悟堅韌、執(zhí)著的母愛。通過用心讀文，在具體的語言環(huán)境中理解關鍵字詞，在說話訓練中和反復朗讀中體驗情感。
3、在母愛的感召下，孩子表現(xiàn)出驚人的毅力，最后成功了，從孩子的表現(xiàn)再次感悟母愛是偉大、神圣的力量。通過這三步把母愛的含義層層深化，使學生深深地感受到母愛是一種信任，母愛是一種希望，母愛是一種鼓勵，母愛更是一種力量。也許，這時的理解還是粗淺的，但這有助于讓孩子能讀好課文，讀出感情。教學始終在品味語言，感悟情感過程中進行，進而為簡要復述課文作準備。讓學生在讀中思維，在讀中感悟，在讀中練說。
心理課后心得體會篇十五
有人說：“培訓是一種福利”。的確，學習是緊張而忙碌的，但又是充實而快樂的，我就享受“學習”這種福利。這是我第一次參加此類培訓，通過在總公司幾次的學習，讓我既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高，既有知識上的積淀，也有業(yè)務水平上的提高。這次培訓確實是受益非淺。通過各廠領導沈科長，滿科長，尹科長的講解以及齊部長的總結(jié)讓我不僅解基本禮儀方面的知識，也學到很多業(yè)務上的各種技巧和注意事項，更重要的使我的心靈得到提升和凈化，使我對工作、學習、生活有新的認識和理解。通過沈科長對客戶服務方面的售前，售中，售后的詳細講解，以及滿科長對電話接聽方式的技巧解說，還有我們尹科長對禮儀方面全方位的總結(jié)概括，他們不僅很好地根據(jù)我們企業(yè)的具體運營情況巧妙地講出在實際工作過程當中的注意事項，還提到工作中遇到的困難問題，經(jīng)過討論齊部長快速有效的解決我們在工作中遇到的問題，并對我們在服務方面做進一步強調(diào)，讓我們繼續(xù)對服務方面進行學習，在這里我淺談一點我自已的體會。
高工作效率，正確記錄客戶訂貨的詳細信息，及時進行裝貨核算，調(diào)車，做好上貨準備，提醒客戶匯款等。真正做到為客戶提供一個文明、積極向上的良好環(huán)境，讓他們真正地感受到我們的真誠服務！比爾蓋茨曾說過，企業(yè)競爭是員工素質(zhì)的競爭，進而是企業(yè)形象的競爭，員工的素質(zhì)高低對企業(yè)的發(fā)展是至關重要的。重實踐，同事之間互動交流，更加深入的去體會見面禮儀和電話禮儀，加爾去實踐。中國本來就是一個禮儀大國，發(fā)展至今，禮儀已經(jīng)蘊涵中國數(shù)千年的文化積淀，可算是中國的一種傳統(tǒng)文化，要想真正學精用精，還是得靠實踐。不經(jīng)過培訓還真不知道禮儀在工作生活那么重要。