實(shí)用發(fā)展心理學(xué)聽(tīng)課心得(匯總19篇)

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    總結(jié)是思考的源泉,它讓我們反思過(guò)去,尋找進(jìn)步的方向。深入思考過(guò)去的經(jīng)歷和學(xué)習(xí),是寫(xiě)一篇完美總結(jié)的前提。范文是總結(jié)寫(xiě)作的參考,但要注意保持自己的獨(dú)立思考和創(chuàng)新。
    發(fā)展心理學(xué)聽(tīng)課心得篇一
    管理心理學(xué)這門(mén)課程生動(dòng)有趣,并且和生活聯(lián)系緊密,記得一句話(huà):一個(gè)人的成功,只有百分之十五是依靠專(zhuān)業(yè)技術(shù),而百分之八十五卻要依靠人際交往、有效說(shuō)話(huà)等軟科學(xué)本領(lǐng)。管理心理學(xué)則在這百分之八十五中發(fā)揮了很大的作用,體現(xiàn)在自我管理中,與他人的合作中,更體現(xiàn)在步入社會(huì)后與上下級(jí)的人際關(guān)系處理中。日后我將會(huì)更多的關(guān)注這門(mén)學(xué)科,更好的利用所學(xué)知識(shí),在自己的生活中努力奮斗。
    發(fā)展心理學(xué)聽(tīng)課心得篇二
    激勵(lì)是管理心理學(xué)中一個(gè)非常重要的功能,是管理心理學(xué)的核心問(wèn)題之一。想辦法激發(fā)動(dòng)機(jī),強(qiáng)化動(dòng)機(jī),運(yùn)用動(dòng)機(jī)的機(jī)能,影響職工行為。把組織目標(biāo)變成每個(gè)職工自己的需要,把企業(yè)的利益與滿(mǎn)足職工個(gè)人的需要巧妙地結(jié)合起來(lái),使職工積極地、自覺(jué)地努力工作。這就是激勵(lì)在團(tuán)體工作中的功能。
    激勵(lì)的作用是不可忽視的。在大一時(shí)我加入了某院科協(xié)秘書(shū)部,我在這一年里的經(jīng)歷充分證明了這一點(diǎn)??茀f(xié)在安排干事工作時(shí)沒(méi)有能夠統(tǒng)籌安排好各個(gè)人的具體工作,一有事情就是誰(shuí)有空誰(shuí)去做。結(jié)果每次做事的都是那幾個(gè)人,有些人總是沒(méi)空,但所有人得到的待遇都是一樣的。而且在下一任部長(zhǎng)的人員選擇上,它過(guò)早地透露出了傾向,導(dǎo)致其他成員消極怠工,甚至辭職。在下學(xué)期就已經(jīng)有三分之二的人退出了,造成人員缺乏,很多工作都無(wú)法及時(shí)完成。該院科協(xié)沒(méi)有重視激勵(lì)的作用,更沒(méi)能充分利用激勵(lì)的功能,導(dǎo)致日常工作的不順利。然而怎樣正確運(yùn)用激勵(lì)也是一個(gè)值得深入研究的問(wèn)題。
    首先我們看一個(gè)企業(yè)管理的案例。
    日本富士xerox公司從1988年就開(kāi)始實(shí)施"關(guān)于事業(yè)風(fēng)險(xiǎn)投資與挑戰(zhàn)者的綱領(lǐng)計(jì)劃"。如果公司員工的新事業(yè)構(gòu)思被公司采納,則公司和提出人就共同出資創(chuàng)建新公司。并保證三年工資。假如失敗了,仍可以回到公司工作。對(duì)于新創(chuàng)立的公司,不但給予資金的支持,還給予經(jīng)營(yíng)與財(cái)務(wù)等必須的人才的支持。人是經(jīng)濟(jì)動(dòng)物,更是知識(shí)動(dòng)物。人是理性動(dòng)物,更是感情動(dòng)物。每個(gè)人都需要周?chē)说闹С?、鼓?lì)與幫助。創(chuàng)新是創(chuàng)造性活動(dòng),探索新事業(yè)、研究開(kāi)發(fā)新產(chǎn)品,成功與失敗、風(fēng)險(xiǎn)與收益同時(shí)存在。我們不但要重獎(jiǎng)成功者,也要正確對(duì)待失敗和公正評(píng)價(jià)失敗者,對(duì)于歷經(jīng)艱辛努力、兢兢業(yè)業(yè)的開(kāi)拓者,雖然暫時(shí)失敗了,我們也應(yīng)該給予獎(jiǎng)勵(lì)。不僅僅是肯定開(kāi)拓、敢冒風(fēng)險(xiǎn)與挑戰(zhàn)精神,更重要的是"失敗是成功之母"!
    可見(jiàn),給予正確的激勵(lì)措施,我們將收到豐富的效益,就如日本富士xerox公司一樣,最終走向了成功。
    該校管理者的激勵(lì)措施為何失敗了呢?
    由于管理者未明白教師工作的特點(diǎn)和實(shí)際。教師工作有其自身的特點(diǎn),如:教師工作有松散化和彈性化的特點(diǎn)等。以全勤獎(jiǎng)激勵(lì)教師,不會(huì)起到真正的激勵(lì)作用。
    當(dāng)今社會(huì),講究人性管理,作為一個(gè)企業(yè)管理者應(yīng)給予員工更完美的心理上的激勵(lì),這將比物質(zhì)上的激勵(lì)更有效。合理利用激勵(lì),要求我們結(jié)合實(shí)際情況,那樣我們就將會(huì)收到其帶來(lái)的豐厚效益。
    發(fā)展心理學(xué)聽(tīng)課心得篇三
    1、據(jù)一項(xiàng)調(diào)查研究統(tǒng)計(jì),在心理學(xué)中消極研究和積極研究的對(duì)比是21:1,鼓勵(lì)個(gè)人的成長(zhǎng),增進(jìn)個(gè)人的健康比治愈自己的強(qiáng)迫行為和強(qiáng)迫觀念容易,也遠(yuǎn)比治愈真正的心理障礙或精神疾病容易的多。消極研究多用于心理治療,是為了解除痛苦,把人從心理障礙和精神疾病中解放出來(lái),恢復(fù)健康,但是難度比較大,占用了過(guò)多的精力和資源。積極研究多用于預(yù)防和心理障礙或精神疾病康復(fù)后的積極恢復(fù),促成人向健康的方向變化,增強(qiáng)了應(yīng)對(duì)挫折和不良情緒的能力,但是對(duì)已經(jīng)陷入心理障礙的人作用有限。只關(guān)注消極研究會(huì)讓人只看到人性中消極的、黑暗的一面,而積極研究關(guān)注人性中美好的、善的一面,同時(shí)從這兩個(gè)角度看問(wèn)題才會(huì)對(duì)人性有一個(gè)合理的認(rèn)識(shí)。積極心理學(xué)讓心理學(xué)從只關(guān)注補(bǔ)救生活中最糟糕的事,到同時(shí)建立生活中最美好的事情,形成了一種平衡。
    2、目前現(xiàn)實(shí)中抑郁、焦慮等不良情緒障礙增加的原因是什么?
    由于以上原因人們沒(méi)有意識(shí)到存在的問(wèn)題是不良情緒障礙,沒(méi)有診斷出來(lái)而已,并不是不存在。另一方面不良情緒障礙在客觀上確實(shí)增加了,1、隨著社會(huì)和文明的進(jìn)步,人們對(duì)物質(zhì)需要和精神需要的要求提高了,也就是說(shuō)對(duì)于生活的滿(mǎn)意度標(biāo)準(zhǔn)提高了,而滿(mǎn)足需求資源的有限和匱乏特別是優(yōu)質(zhì)資源的稀缺始終存在,因此滿(mǎn)足需求的難度也提高了,需要的受挫容易導(dǎo)致不良情緒的產(chǎn)生。2、社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力的增大和對(duì)物質(zhì)、精神追求的不平衡導(dǎo)致不良情緒的產(chǎn)生,對(duì)舒適安逸生活方式的過(guò)度追求和對(duì)未成年人的不合理培養(yǎng)方式降低了我們的適應(yīng)能力。3、信息的泛濫和傳媒的發(fā)達(dá)等原因讓未成年人在還沒(méi)有做好準(zhǔn)備,沒(méi)有有效應(yīng)對(duì)方法的時(shí)候就受到了不良文化信息的影響,辨別能力不夠容易被誤導(dǎo),應(yīng)對(duì)方式不合理容易導(dǎo)致不良情緒的產(chǎn)生。
    3、為什么應(yīng)該研究和推廣積極心理學(xué)?
    因?yàn)槭紫燃醒芯坑杏玫臇|西至關(guān)重要,會(huì)變成現(xiàn)實(shí),在世界上起更大的作用。其次積極心理學(xué)作為一門(mén)獨(dú)立領(lǐng)域的研究學(xué)科是重要的,這是因?yàn)榭鞓?lè)并非對(duì)痛苦的否定,擺脫我正在經(jīng)歷的抑郁或者焦慮并不意味著我同時(shí)就變得快樂(lè)了,情況并非是這樣,問(wèn)題不會(huì)這樣被解決。最后預(yù)防在今天來(lái)說(shuō)非常重要,預(yù)防困苦,不管是抑郁還是焦慮的最有效的方法是通過(guò)專(zhuān)注于培養(yǎng)積極心態(tài)來(lái)解決。
    4、專(zhuān)注于有效方法的重要性:積極心理學(xué)的目標(biāo)是促成一種變化,讓心理學(xué)從只關(guān)注補(bǔ)救生活中最糟糕的事,到同時(shí)建立生活中最美好的事情。專(zhuān)注于研究有效的東西至關(guān)重要,不管是對(duì)我們自身,還是對(duì)我們的關(guān)系,對(duì)于其他人和社會(huì),因?yàn)橹挥羞@樣才可以獲得更多有效的東西。問(wèn)題的關(guān)鍵是如何專(zhuān)注于研究有效的東西?這個(gè)問(wèn)題的答案就在于我們提出的問(wèn)題的本身,好的問(wèn)題是成功的一半,好的問(wèn)題可以引領(lǐng)我們?nèi)ヌ剿魑粗?,讓我們?nèi)リP(guān)注我們忽略了的重要的東西。
    5、幫助高危人群的研究,開(kāi)始時(shí)是消極研究,考慮的問(wèn)題是為什么這些人會(huì)失敗?健康的文化造就健康的個(gè)人,病態(tài)的文化造就病態(tài)的人。這些人的失敗中的確有文化因素和環(huán)境因素,但是要改變對(duì)人造成不良影響的環(huán)境和文化因素難度很大,付出巨大收效甚微,甚至情況還會(huì)繼續(xù)惡化。后來(lái)出現(xiàn)了范式轉(zhuǎn)移,也就是問(wèn)了一個(gè)相反的問(wèn)題,同樣是面對(duì)不理想的現(xiàn)實(shí)環(huán)境,為什么有的人成功了?把關(guān)注的焦點(diǎn)從環(huán)境轉(zhuǎn)向個(gè)人,對(duì)成功的原因進(jìn)行研究,這才是解決問(wèn)題的關(guān)鍵,找到了問(wèn)題的實(shí)質(zhì)研究出了有效的東西才能模仿和推廣,對(duì)大家起作用。
    發(fā)展心理學(xué)聽(tīng)課心得篇四
    如果沒(méi)有自己的觀點(diǎn)、沒(méi)有好的發(fā)展辦法,當(dāng)然也就只有跟著別人走??粗睦麧?rùn)高,就想一頭扎進(jìn)去。世界上沒(méi)有任何一家著名企業(yè)是一直跟著別人發(fā)展起來(lái)的。創(chuàng)新是企業(yè)發(fā)展的根本,一個(gè)企業(yè)如果要想長(zhǎng)久地保持穩(wěn)定的發(fā)展,沒(méi)有對(duì)自己的產(chǎn)品不斷的創(chuàng)新,沒(méi)有對(duì)自己體制的不斷的創(chuàng)新是不可能的。但是,我們看到的卻是我們的很多企業(yè)并沒(méi)有一個(gè)系統(tǒng)化的創(chuàng)新機(jī)制,比如產(chǎn)品的更新?lián)Q代、企業(yè)的投資方向等關(guān)系到企業(yè)生死的重大決策基本上都是由老總一個(gè)人說(shuō)了算,沒(méi)有一個(gè)專(zhuān)門(mén)的機(jī)制,沒(méi)有專(zhuān)業(yè)的人員來(lái)進(jìn)行科學(xué)的、合理、理性的分析、預(yù)測(cè)和可行性研究。沒(méi)有研究必然就沒(méi)有發(fā)言權(quán),又正如上一點(diǎn)所說(shuō)的,企業(yè)最高領(lǐng)導(dǎo)人員素質(zhì)的低下,導(dǎo)致他們的決策幾乎全部依據(jù)于報(bào)紙零星的新聞、無(wú)聊的電視劇的對(duì)話(huà)以及日常生活之中的一些比喻和經(jīng)驗(yàn)。
    發(fā)展心理學(xué)聽(tīng)課心得篇五
    發(fā)展心理學(xué)研究的是個(gè)體從出生到衰亡一生全程的心理發(fā)展現(xiàn)象,加深了對(duì)發(fā)展心理學(xué)的理解,在此分享學(xué)習(xí)心得。下面是本站小編為大家收集整理的發(fā)展心理學(xué)學(xué)習(xí)心得,歡迎大家閱讀。
    兒童發(fā)展心理學(xué)研究的是兒童期的心理和行為的發(fā)生與發(fā)展的規(guī)律,以及這個(gè)時(shí)期的心理年齡特征。但有一點(diǎn)和我們平時(shí)理解不大一樣,兒童期是指從出生到青年前期,即從出生到17、18歲左右。當(dāng)然它還可以細(xì)分為更小的階段,比如常用的嬰幼兒期(出生到2歲)、兒童早期(2歲到6歲)、兒童中期(6歲到11歲)和青少年期(11歲到20歲)。
    現(xiàn)在的發(fā)展心理學(xué)已逐步分化出各個(gè)以專(zhuān)門(mén)年齡階段為研究對(duì)象的分支學(xué)科。它主要包括嬰兒心理學(xué)、幼兒心理學(xué)、兒童心理學(xué)、青年心理學(xué)、成年心理學(xué)、中年心理學(xué)和老年心理學(xué)。
    本書(shū)主要介紹了20世紀(jì)20xx年代以來(lái)兒童心理學(xué)研究的地位不斷的強(qiáng)化用心理機(jī)能形成的過(guò)程來(lái)說(shuō)明心理機(jī)能的涵義,使心理學(xué)的發(fā)展從描述性階段向說(shuō)明性階段過(guò)渡,兒童發(fā)展心理學(xué)能夠?yàn)榇颂峁┱f(shuō)明性的控制論模型。
    書(shū)中非常細(xì)化地從各個(gè)部分對(duì)發(fā)展心理學(xué)進(jìn)行了研究和分析,使讀者更加清晰地了解心理學(xué)的內(nèi)容。讀這本書(shū),使我充分體會(huì)到作為一個(gè)老師的不易以及這份責(zé)任感,要更加細(xì)心和耐心地去觀察每一個(gè)孩子,用孩子的眼光去看待世界,蹲下來(lái)跟他們說(shuō)話(huà),把自己和學(xué)生們看作是平等的對(duì)待,用他們的心去思考,去體會(huì)。這樣的話(huà),才會(huì)成為一個(gè)好老師。
    在這本書(shū)中,我對(duì)皮亞杰的認(rèn)知發(fā)展理論印象頗深。皮亞杰把兒童看成是一個(gè)初露頭角的科學(xué)家,在與環(huán)境的互動(dòng)中不斷構(gòu)建新的認(rèn)知結(jié)構(gòu),而信息加工理論把兒童(和成人)比喻為計(jì)算機(jī)系統(tǒng)。計(jì)算機(jī)接受問(wèn)題信息,貯存信息,加工信息,然后作出回答。而兒童的認(rèn)知也可比喻為從環(huán)境中接受信息,貯存信息、按需要提取和加工信息,然后作出反應(yīng)。
    信息加工是心理學(xué)研究認(rèn)知過(guò)程的一個(gè)重要途徑。它把認(rèn)知過(guò)程中感性部分(如感覺(jué)、知覺(jué)、注意和記憶)與理性部分(思維)結(jié)合起來(lái)成為一個(gè)從輸入到加工到輸出的完整的控制系統(tǒng)。信息加工論者運(yùn)用了信息論、控制論和計(jì)算機(jī)模擬,在感性認(rèn)識(shí)部分取得了十分可喜的成績(jī),尤其在記憶研究方面最有成效。
    兒童多方面的認(rèn)知發(fā)展正如以上提到的這一整個(gè)系統(tǒng)的運(yùn)轉(zhuǎn)是緊密的,完整的,通過(guò)了解兒童學(xué)習(xí)的規(guī)律,在以后的教學(xué)中就可以采用比較科學(xué)的方法來(lái)進(jìn)行,讓學(xué)生真正的學(xué)會(huì)學(xué)懂。
    教育是一門(mén)關(guān)于人性的藝術(shù),同時(shí)也是一門(mén)關(guān)于人性的科學(xué)。當(dāng)我們的教育與“人”走得更近時(shí),學(xué)生之于學(xué)校、學(xué)生之于教師、學(xué)校之于學(xué)生、學(xué)校之于教師、教師之于學(xué)生、教師之于學(xué)校等種種關(guān)系與牽動(dòng)都將充盈著和諧與愉悅。
    發(fā)展心理學(xué)研究的是個(gè)體從出生到衰亡一生全程的心理發(fā)展現(xiàn)象。我所學(xué)到的包括嬰兒期,幼兒期,童年期,青春期,青年期,中年期,老年期的認(rèn)知發(fā)展和社會(huì)發(fā)展以及各個(gè)時(shí)期心理衛(wèi)生方面的知識(shí)。結(jié)合自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷,我也對(duì)自己的氣質(zhì),性格,情緒特征等方面有了更深一步了解和認(rèn)識(shí)。同時(shí),我也結(jié)合已有的經(jīng)驗(yàn),加深了對(duì)發(fā)展心理學(xué)的理解。學(xué)習(xí)中,記憶尤為深刻的主要有:
    1:人心理發(fā)展的第一加速期是從出生到幼兒期,第二加速期是青春期。由此可見(jiàn),我們不應(yīng)該忽視嬰幼兒的教育和培養(yǎng)。同時(shí),人到了青春期,是心理發(fā)展最快的時(shí)期,不能錯(cuò)過(guò)了學(xué)習(xí)和自身發(fā)展的最佳時(shí)機(jī)。平時(shí),我們都發(fā)現(xiàn)3,4歲的孩子很難管,青春期的孩子很叛逆,其實(shí)是因?yàn)檫@兩個(gè)時(shí)期都是人心理發(fā)展的反抗期,是人成長(zhǎng)的必經(jīng)過(guò)程。作為家長(zhǎng)和教師,這一時(shí)期將是教育和培養(yǎng)的重要時(shí)期,一定要注意方式方法。
    2:嬰兒在1到3歲這一階段是詞匯發(fā)展的快速期,家長(zhǎng)應(yīng)注意擴(kuò)充詞匯。
    3:每個(gè)嬰兒都需要建立對(duì)母親的依戀。國(guó)外有項(xiàng)實(shí)驗(yàn),在一個(gè)用鐵絲做成的猴子上套一個(gè)奶瓶,然后再拿一個(gè)毛茸茸的猴子玩具放在一個(gè)剛出生的猴子旁邊,實(shí)驗(yàn)證明,這個(gè)猴子除了餓了會(huì)爬到鐵絲做成的猴子身上喝奶,平時(shí)一直依偎在玩具猴子的身邊,因?yàn)橥婢吆镒痈哂心负镒拥纳眢w特征。由此可見(jiàn),母親親自養(yǎng)育孩子是很有必要的?,F(xiàn)在很多孩子都是保姆或者奶奶輩帶大的,因而為孩子的性格缺陷埋下了很大的隱患。
    4:直面孩子青春期的躁動(dòng)。很多孩子進(jìn)入青春期之后,情緒波動(dòng)大,有的出現(xiàn)了“早戀”,家長(zhǎng)和老師都會(huì)覺(jué)得頭疼。這也是人心理發(fā)展的正常表現(xiàn)。面對(duì)情緒波動(dòng)大,反叛的孩子,家長(zhǎng)和老師都不能“硬碰硬”,要多理解,多體諒,要和孩子建立朋友式的和諧關(guān)系,幫助他們度過(guò)難關(guān)。“早戀”其實(shí)和孩子的性發(fā)育有關(guān)。我們要和孩子直面性發(fā)育的問(wèn)題,要注意引導(dǎo)孩子,把旺盛的精力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)和體育運(yùn)動(dòng)上來(lái)。如果學(xué)習(xí)不好的孩子,可以把注意力引導(dǎo)到其他興趣愛(ài)好上來(lái)。假設(shè)孩子真有“早戀”現(xiàn)象,家長(zhǎng)最多的應(yīng)該是給予理解的態(tài)度,同時(shí)要教育孩子從一生幸福的角度看問(wèn)題,必要的時(shí)候還應(yīng)該告訴孩子一些避孕的方法,但是要注意“告訴”的方式。
    5:兒童時(shí)期,教師具有很高的權(quán)威性;孩子進(jìn)入青年期之后,開(kāi)始對(duì)教師角色有了新的看法,他們喜歡熱情和藹,關(guān)心學(xué)生,知識(shí)淵博,講課風(fēng)趣的老師,對(duì)喜歡的老師所教的學(xué)科就會(huì)努力學(xué)習(xí),對(duì)不喜歡的老師的學(xué)科就會(huì)排斥,同時(shí),大多數(shù)學(xué)生都不愿意辜負(fù)他所喜歡的老師對(duì)他的期望,這就是羅森塔爾效應(yīng)。
    不知不覺(jué)中,發(fā)展心理學(xué)的學(xué)習(xí)接近了尾聲,發(fā)展心理學(xué)帶給我的最大的感受就是非常的貼近生活,這不僅是一堂給父母的養(yǎng)育課程,還是給老師的教育錦囊,更是給學(xué)生們的成長(zhǎng)指南,它給了我日后的生活很大的啟發(fā)。
    我剛剛接觸這堂課的課本時(shí),感到這應(yīng)該是一本充滿(mǎn)發(fā)展理論的書(shū),可是真正上了老師的課后,才發(fā)現(xiàn)這些理論的背后充滿(mǎn)著的是生活中的應(yīng)用,因?yàn)槲沂且幻麕煼杜?,所以我關(guān)注的點(diǎn)可能更多的是孩子的成長(zhǎng)及教育方面,所以我想重點(diǎn)通過(guò)這堂課的學(xué)習(xí)來(lái)談?wù)勎宜w會(huì)到的關(guān)于孩子成長(zhǎng)及教育的心得。
    真正引發(fā)我的興趣的是老師在課堂上補(bǔ)充的一些小知識(shí),這些知識(shí)讓我感受到“改變”的神奇,不知道我理解的對(duì)不對(duì),我感受到其實(shí)一些行為、一些方法真的可以改變一個(gè)人的成長(zhǎng),甚至改變一個(gè)人的一生,在第一節(jié)課上老師提到關(guān)于小小的胎兒的一些小知識(shí),這讓我初識(shí)發(fā)展心理學(xué)“改變”的神奇,卵細(xì)胞和精子的完美結(jié)合是生命的開(kāi)始,美妙的生命之歌就此唱響,可是這個(gè)歷程不是像我之前想的那樣,它原來(lái)是那樣的充滿(mǎn)艱辛與奧妙,就像課堂上老師說(shuō)的那樣,胎兒2到8周人類(lèi)所有器官?gòu)臒o(wú)到有發(fā)育,也是最容易造成先天缺陷的時(shí)期,在7個(gè)月胎兒完成器質(zhì)性發(fā)育,這兩個(gè)階段對(duì)于胎兒非常的重要,這知道了這兩個(gè)關(guān)鍵期可以避免一些對(duì)胎兒的不必要的傷害,我還學(xué)到胎兒5個(gè)月有聽(tīng)力能力,這對(duì)于那些被過(guò)早胎教所蒙騙的準(zhǔn)父母?jìng)兪且粋€(gè)多么大的幫助啊,這些雖然都是老師在課堂上提到的小知識(shí),但我相信這會(huì)幫到很多的人。
    在這學(xué)期的課程學(xué)習(xí)中,我們主要學(xué)習(xí)了四種理論,分別是成熟勢(shì)力說(shuō)、行為主義心理學(xué)的發(fā)展理論、精神分析的發(fā)展理論和認(rèn)知心理學(xué)的發(fā)展理論。下面我對(duì)這四種理論談?wù)勎业膶W(xué)習(xí)心得。
    在學(xué)習(xí)格塞爾的成熟勢(shì)力說(shuō)時(shí),我們學(xué)到成熟是推動(dòng)兒童發(fā)展的主要?jiǎng)恿?,若沒(méi)有成熟,學(xué)習(xí)本身并不能推動(dòng)兒童的發(fā)展,強(qiáng)調(diào)了成熟機(jī)制對(duì)發(fā)展的重要性,同時(shí)為兒童的發(fā)展提供了寶貴的資料,也告訴人們教育要順應(yīng)兒童的成長(zhǎng)規(guī)律;在學(xué)習(xí)行為主義時(shí)講到了華生、斯金納和班杜拉的觀點(diǎn),這三個(gè)觀點(diǎn)層層遞進(jìn),使行為主義更加的貼近生活,比如在講到班杜拉的社會(huì)學(xué)習(xí)理論時(shí),提到觀察學(xué)習(xí)對(duì)兒童的重要影響,這給我們的啟示是在兒童成長(zhǎng)過(guò)程中,一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境多么的重要,兒童在家時(shí),父母應(yīng)當(dāng)做好榜樣作用,也要注意孩子觀看的電視節(jié)目是否有害,孩子的同伴是否不良,兒童在學(xué)校時(shí),教師要注意引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)好榜樣,塑造利他行為,引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng);下面我們又學(xué)習(xí)了精神分析發(fā)展論,弗洛伊德的發(fā)展理論強(qiáng)調(diào)人格的發(fā)展,發(fā)展動(dòng)力是力比多,而埃里克森強(qiáng)調(diào)同一性在發(fā)展中的作用,埃里克森的人格發(fā)展理論是最具實(shí)踐性的,對(duì)我們每個(gè)階段的自我的發(fā)展具有指導(dǎo)意義;最后我們學(xué)習(xí)了認(rèn)知心理學(xué)的理論,皮亞杰精妙的覺(jué)察力給了我強(qiáng)烈的震撼,他的理論揭示了人類(lèi)思維的發(fā)展規(guī)律,對(duì)不同階段的兒童的教育提出了頗具建設(shè)性的建議,對(duì)兒童每個(gè)階段應(yīng)當(dāng)發(fā)展的能力做了細(xì)致的描述,形成了一個(gè)完整的體系。當(dāng)然,這四種理論都是層層遞進(jìn),一個(gè)比一個(gè)更具有實(shí)踐意義,他們的出現(xiàn)為我們的教育指明了道路。我在這四種理論中學(xué)到的是對(duì)教育規(guī)律的探尋,人類(lèi)的發(fā)展是有規(guī)律可循的,還有很多規(guī)律等待我們?nèi)グl(fā)現(xiàn),也正是這些理論的探索,使我們?nèi)祟?lèi)發(fā)展越來(lái)越好。
    在這學(xué)期的發(fā)展心理學(xué)習(xí)中,我確實(shí)收獲了不少知識(shí),不僅如此我還收獲了一些能力的提高,如研究思維的提高。比如老師講了發(fā)展心理學(xué)的研究方法有橫向研究、縱向研究和聚合交叉設(shè)計(jì)和發(fā)展心理學(xué)研究的基本方法,這些就是方法的學(xué)習(xí),這些方法是對(duì)學(xué)科間的融合,不僅只適用于發(fā)展心理學(xué),我認(rèn)為這種方法的習(xí)得是一種研究思維的習(xí)得,這種習(xí)得對(duì)日后的學(xué)習(xí)是非常重要的。
    除了知識(shí)和能力的收獲,我還收獲了“改變”信念,這種“改變”的信念我在前面提到過(guò),但在這里我想重點(diǎn)說(shuō)一下。我學(xué)習(xí)這門(mén)課之前以為,在一個(gè)長(zhǎng)期不變的教育環(huán)境下的教育方式是很難改版的,就像我父母對(duì)我的教育可能會(huì)跟爺爺奶奶對(duì)他們的教育方式一樣,人們其實(shí)也一直延續(xù)著那種舊的教育思想,“孩子就是孩子。”“大人說(shuō)話(huà),小孩不要插嘴”大人總是期望孩子能考慮到別人之類(lèi)的,殊不知,兒童的每個(gè)階段都需要家長(zhǎng)極其細(xì)致的護(hù),每個(gè)階段都有每個(gè)階段該干的事情,盲目的教育是不可行的。我學(xué)習(xí)這門(mén)課最大的收獲就是的到了“改變”的自信,我也許不能改變其他人教育的方式,但我可以改變我的后代,每一個(gè)小孩就像一張白紙,雖然遺傳也起了很大的作用,但我們可以通過(guò)后天根據(jù)兒童的成長(zhǎng)規(guī)律為這張白紙畫(huà)上靚麗的色彩,這是每個(gè)教育者都可以改變的,未來(lái)的很多孩子等待我們?nèi)ジ淖儭?BR>    總之,這學(xué)期的學(xué)習(xí)使我收獲了發(fā)展的知識(shí)、能力的提高和“改變”的信念,我很感謝這堂課,更重要的是感謝老師精彩有趣的課堂教學(xué),沒(méi)有老師的精彩教學(xué),或許我難以從這么多表面枯燥的理論背后挖取實(shí)際的應(yīng)用,我會(huì)帶著我所學(xué)到的東西指導(dǎo)我以后的生活,改變自己,改變周?chē)娜恕?BR>    發(fā)展心理學(xué)聽(tīng)課心得篇六
    一個(gè)企業(yè)的行為是由這個(gè)企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)者作出的,領(lǐng)導(dǎo)者所作出的決定能反映其素質(zhì)的高低。通過(guò)對(duì)眾多的失敗的案例分析,我們發(fā)現(xiàn)了以下幾點(diǎn)共同之處。首先,企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者普遍缺乏道德感和人文關(guān)懷意識(shí)。這種意識(shí)是以"勝者為王,敗者為寇"作為參考標(biāo)準(zhǔn)。企業(yè)家往往無(wú)意于追究企業(yè)成長(zhǎng),發(fā)展過(guò)程中的道德性,這在很大程度上也助長(zhǎng)了企業(yè)家們的功利意識(shí)。追求功利,就是要求高額的利潤(rùn),從而又歸結(jié)到從眾性行為產(chǎn)生的最根本的.原因上來(lái)了。其次,企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者普遍缺乏對(duì)規(guī)律和秩序的尊重。我們的許多企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者缺乏對(duì)游戲規(guī)則的遵守,許多人以“不按牌理出牌的人"為標(biāo)榜。本來(lái),不按牌理出牌,出奇招制勝是很好的經(jīng)營(yíng)手法,但是由于領(lǐng)導(dǎo)者自身素質(zhì)偏低,不按牌理出牌變?yōu)榱瞬豢醋约旱呐瞥雠?,不按?guī)律,規(guī)則出牌。在企業(yè)發(fā)展的決策上是天馬行空,百無(wú)禁忌。根本不在意自身的條件夠不夠。再次,領(lǐng)導(dǎo)者普遍缺乏系統(tǒng)的職業(yè)精神。這主要是我們現(xiàn)在的企業(yè)家基本上都是改革以來(lái)的第一代企業(yè)家,他們沒(méi)有受過(guò)什么專(zhuān)業(yè)化的教育,沒(méi)有受過(guò)現(xiàn)代化管理的訓(xùn)練。基本上都是敢闖,敢拼再加運(yùn)氣而獲得成功的。這種先天的不足常常導(dǎo)致很多企業(yè)家在獲得一點(diǎn)成功之后不思進(jìn)取,剛腹自用。當(dāng)該行業(yè)前景較好時(shí),企業(yè)家們的這些缺陷就會(huì)被掩蓋,但當(dāng)該行業(yè)一出現(xiàn)行業(yè)危機(jī),或者是較高的獲利時(shí)期過(guò)去后,這種先天不足就要演變?yōu)闉?zāi)難。
    發(fā)展心理學(xué)聽(tīng)課心得篇七
    學(xué)習(xí)管理心理學(xué)這門(mén)課程已經(jīng)有一段時(shí)間了,雖然只有短短的幾節(jié)課,但是我從中學(xué)到了很多知識(shí)。對(duì)于我而言,選擇管理心理學(xué)這門(mén)課的主要原因在于我認(rèn)為無(wú)論是在日常學(xué)習(xí),生活中,還是在未來(lái)要加入社會(huì),開(kāi)始工作后,管理心理學(xué)都是應(yīng)用最廣泛,對(duì)我最有幫助的一門(mén)科目。“在21世紀(jì),當(dāng)社會(huì)變革、國(guó)際交流、信息技術(shù)、個(gè)性發(fā)展等諸多挑戰(zhàn)與機(jī)遇降臨到社會(huì)分工的每一位參與者面前時(shí),無(wú)論我們是否身處領(lǐng)導(dǎo)者的職位,都應(yīng)該或多或少地具備某些領(lǐng)導(dǎo)力”,這是毋庸置疑的。管理心理學(xué)可以應(yīng)用在我對(duì)自己日常生活、學(xué)習(xí),合理安排時(shí)間等這些方面,更能幫助我更好的與身邊的老師、同學(xué)和朋友相處。同時(shí),當(dāng)我們身處某一個(gè)團(tuán)體時(shí),管理心理學(xué)能幫助我們更好地對(duì)團(tuán)隊(duì)成員進(jìn)行管理,更有效地挖掘每一個(gè)成員的價(jià)值,使團(tuán)隊(duì)工作更順利地進(jìn)行。
    發(fā)展心理學(xué)聽(tīng)課心得篇八
    不知不覺(jué)中,發(fā)展心理學(xué)的學(xué)習(xí)接近了尾聲,發(fā)展心理學(xué)帶給我的最大的感受就是非常的貼近生活,這不僅是一堂給父母的養(yǎng)育課程,還是給老師的教育錦囊,更是給學(xué)生們的成長(zhǎng)指南,它給了我日后的生活很大的啟發(fā)。
    我剛剛接觸這堂課的課本時(shí),感到這應(yīng)該是一本充滿(mǎn)發(fā)展理論的書(shū),可是真正上了老師的課后,才發(fā)現(xiàn)這些理論的背后充滿(mǎn)著的是生活中的應(yīng)用,因?yàn)槲沂且幻麕煼杜?,所以我關(guān)注的點(diǎn)可能更多的是孩子的成長(zhǎng)及教育方面,所以我想重點(diǎn)通過(guò)這堂課的學(xué)習(xí)來(lái)談?wù)勎宜w會(huì)到的關(guān)于孩子成長(zhǎng)及教育的心得。
    真正引發(fā)我的興趣的是老師在課堂上補(bǔ)充的一些小知識(shí),這些知識(shí)讓我感受到“改變”的神奇,不知道我理解的對(duì)不對(duì),我感受到其實(shí)一些行為、一些方法真的可以改變一個(gè)人的成長(zhǎng),甚至改變一個(gè)人的一生,在第一節(jié)課上老師提到關(guān)于小小的胎兒的一些小知識(shí),這讓我初識(shí)發(fā)展心理學(xué)“改變”的神奇,卵細(xì)胞和精子的完美結(jié)合是生命的開(kāi)始,美妙的生命之歌就此唱響,可是這個(gè)歷程不是像我之前想的那樣,它原來(lái)是那樣的充滿(mǎn)艱辛與奧妙,就像課堂上老師說(shuō)的那樣,胎兒2到8周人類(lèi)所有器官?gòu)臒o(wú)到有發(fā)育,也是最容易造成先天缺陷的時(shí)期,在7個(gè)月胎兒完成器質(zhì)性發(fā)育,這兩個(gè)階段對(duì)于胎兒非常的重要,這知道了這兩個(gè)關(guān)鍵期可以避免一些對(duì)胎兒的不必要的傷害,我還學(xué)到胎兒5個(gè)月有聽(tīng)力能力,這對(duì)于那些被過(guò)早胎教所蒙騙的準(zhǔn)父母?jìng)兪且粋€(gè)多么大的幫助啊,這些雖然都是老師在課堂上提到的小知識(shí),但我相信這會(huì)幫到很多的人。
    在這學(xué)期的課程學(xué)習(xí)中,我們主要學(xué)習(xí)了四種理論,分別是成熟勢(shì)力說(shuō)、行為主義心理學(xué)的發(fā)展理論、精神分析的發(fā)展理論和認(rèn)知心理學(xué)的發(fā)展理論。下面我對(duì)這四種理論談?wù)勎业膶W(xué)習(xí)心得。
    在學(xué)習(xí)格塞爾的成熟勢(shì)力說(shuō)時(shí),我們學(xué)到成熟是推動(dòng)兒童發(fā)展的主要?jiǎng)恿Γ魶](méi)有成熟,學(xué)習(xí)本身并不能推動(dòng)兒童的發(fā)展,強(qiáng)調(diào)了成熟機(jī)制對(duì)發(fā)展的重要性,同時(shí)為兒童的發(fā)展提供了寶貴的資料,也告訴人們教育要順應(yīng)兒童的成長(zhǎng)規(guī)律;在學(xué)習(xí)行為主義時(shí)講到了華生、斯金納和班杜拉的觀點(diǎn),這三個(gè)觀點(diǎn)層層遞進(jìn),使行為主義更加的貼近生活,比如在講到班杜拉的社會(huì)學(xué)習(xí)理論時(shí),提到觀察學(xué)習(xí)對(duì)兒童的重要影響,這給我們的啟示是在兒童成長(zhǎng)過(guò)程中,一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境多么的重要,兒童在家時(shí),父母應(yīng)當(dāng)做好榜樣作用,也要注意孩子觀看的電視節(jié)目是否有害,孩子的同伴是否不良,兒童在學(xué)校時(shí),教師要注意引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)好榜樣,塑造利他行為,引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng);下面我們又學(xué)習(xí)了精神分析發(fā)展論,弗洛伊德的發(fā)展理論強(qiáng)調(diào)人格的發(fā)展,發(fā)展動(dòng)力是力比多,而埃里克森強(qiáng)調(diào)同一性在發(fā)展中的作用,埃里克森的人格發(fā)展理論是最具實(shí)踐性的,對(duì)我們每個(gè)階段的自我的發(fā)展具有指導(dǎo)意義;最后我們學(xué)習(xí)了認(rèn)知心理學(xué)的理論,皮亞杰精妙的覺(jué)察力給了我強(qiáng)烈的震撼,他的理論揭示了人類(lèi)思維的發(fā)展規(guī)律,對(duì)不同階段的兒童的教育提出了頗具建設(shè)性的建議,對(duì)兒童每個(gè)階段應(yīng)當(dāng)發(fā)展的能力做了細(xì)致的描述,形成了一個(gè)完整的體系。當(dāng)然,這四種理論都是層層遞進(jìn),一個(gè)比一個(gè)更具有實(shí)踐意義,他們的出現(xiàn)為我們的教育指明了道路。我在這四種理論中學(xué)到的是對(duì)教育規(guī)律的探尋,人類(lèi)的發(fā)展是有規(guī)律可循的,還有很多規(guī)律等待我們?nèi)グl(fā)現(xiàn),也正是這些理論的探索,使我們?nèi)祟?lèi)發(fā)展越來(lái)越好。
    在這學(xué)期的發(fā)展心理學(xué)習(xí)中,我確實(shí)收獲了不少知識(shí),不僅如此我還收獲了一些能力的提高,如研究思維的提高。比如老師講了發(fā)展心理學(xué)的研究方法有橫向研究、縱向研究和聚合交叉設(shè)計(jì)和發(fā)展心理學(xué)研究的基本方法,這些就是方法的學(xué)習(xí),這些方法是對(duì)學(xué)科間的融合,不僅只適用于發(fā)展心理學(xué),我認(rèn)為這種方法的習(xí)得是一種研究思維的習(xí)得,這種習(xí)得對(duì)日后的學(xué)習(xí)是非常重要的。
    除了知識(shí)和能力的收獲,我還收獲了“改變”信念,這種“改變”的信念我在前面提到過(guò),但在這里我想重點(diǎn)說(shuō)一下。我學(xué)習(xí)這門(mén)課之前以為,在一個(gè)長(zhǎng)期不變的教育環(huán)境下的教育方式是很難改版的,就像我父母對(duì)我的教育可能會(huì)跟爺爺奶奶對(duì)他們的教育方式一樣,人們其實(shí)也一直延續(xù)著那種舊的教育思想,“孩子就是孩子?!薄按笕苏f(shuō)話(huà),小孩不要插嘴”大人總是期望孩子能考慮到別人之類(lèi)的,殊不知,兒童的每個(gè)階段都需要家長(zhǎng)極其細(xì)致的護(hù),每個(gè)階段都有每個(gè)階段該干的事情,盲目的教育是不可行的。我學(xué)習(xí)這門(mén)課最大的收獲就是的到了“改變”的自信,我也許不能改變其他人教育的方式,但我可以改變我的后代,每一個(gè)小孩就像一張白紙,雖然遺傳也起了很大的作用,但我們可以通過(guò)后天根據(jù)兒童的成長(zhǎng)規(guī)律為這張白紙畫(huà)上靚麗的色彩,這是每個(gè)教育者都可以改變的,未來(lái)的很多孩子等待我們?nèi)ジ淖儭?BR>    總之,這學(xué)期的學(xué)習(xí)使我收獲了發(fā)展的知識(shí)、能力的提高和“改變”的信念,我很感謝這堂課,更重要的是感謝老師精彩有趣的課堂教學(xué),沒(méi)有老師的精彩教學(xué),或許我難以從這么多表面枯燥的理論背后挖取實(shí)際的應(yīng)用,我會(huì)帶著我所學(xué)到的東西指導(dǎo)我以后的生活,改變自己,改變周?chē)娜恕?BR>    發(fā)展心理學(xué)聽(tīng)課心得篇九
    在心理學(xué)中,人際關(guān)系是指人們?cè)谏钸^(guò)程中形成的人與人之間的心理關(guān)系。它反映了人們之間的心理距離,人與人之間的這種心理關(guān)系是社會(huì)交往的基礎(chǔ),它對(duì)于人們的日常生活工作,都是必不可少的。人際關(guān)系的主要特點(diǎn)就在于它具有明顯的情緒體驗(yàn)的性質(zhì)。人際關(guān)系的以定的情感為基礎(chǔ)建立起來(lái)的,并且以一定的情感為紐帶,人們?cè)诠餐顒?dòng)的前提下建立起來(lái)的各種關(guān)系,在性質(zhì)、方式和過(guò)程完全相同的活動(dòng)中,人們之間的工作關(guān)系、行政關(guān)系、經(jīng)濟(jì)關(guān)系往往是固定的或相同的,而人際關(guān)系卻是不相同的,其根本原因就是在于人際關(guān)系具有情感體驗(yàn)的性質(zhì)。
    1、學(xué)會(huì)求大同,存小異。
    性格不同的人,處理問(wèn)題的方式往往不同,我們要學(xué)會(huì)在不同之中發(fā)現(xiàn)相同之處。比如,你若是一個(gè)性格平各的人,你給小李提意見(jiàn),可能言辭不那么激烈,語(yǔ)氣也比較委婉。如果你身旁有一位性格剛強(qiáng)而倔強(qiáng)的同事,他給小李提意見(jiàn),可能單刀直入,語(yǔ)言尖銳,甚至可能轉(zhuǎn)而批評(píng)你,說(shuō)你給別人提意見(jiàn)轉(zhuǎn)彎抹角,是鈍刀子割肉。這時(shí)候,如果你只看到那個(gè)直率的同事開(kāi)展批評(píng)的態(tài)度和方式跟你不一樣,覺(jué)得他太魯莽,太不講情面,你可能就會(huì)感到跟他格格不入,合不來(lái),如果你除了看到你們兩個(gè)提意見(jiàn)的方式不一樣之外,還看到他也和你一樣,也是出于一片好心,真心幫助同事,這樣你可能就不會(huì)覺(jué)得他粗魯無(wú)情,而覺(jué)得他有難得的古道熱腸,同時(shí)也不會(huì)計(jì)較他對(duì)你的批評(píng)。我們要是多看別人和自己之間的共同點(diǎn),就容易與不同性格的人相處。
    2、要注意全方位了解別人。
    人們?cè)诨ハ嘟煌?,可能都有這樣的體驗(yàn):你如果對(duì)一個(gè)人不了解,你和他在感情上就必然有距離。一個(gè)人性格的形成,往往跟他生活的時(shí)代,家庭的環(huán)境,所受的教育和經(jīng)歷,遭遇有關(guān)。我們?cè)诳疾煲粋€(gè)人的性格的時(shí)候,最好也要了解他性格形成的原因。這樣,你可能就會(huì)理解他,體諒他,幫助他,慢慢地,你們之間就會(huì)相互增進(jìn)了解,甚至還可能成為好朋友。
    3、注意多發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn),取長(zhǎng)補(bǔ)短。
    兩個(gè)性格不同的人在一起,由于對(duì)比明顯,雙方可能會(huì)很快發(fā)現(xiàn)對(duì)方的長(zhǎng)處和短處。發(fā)現(xiàn)了別人的短處之后,正確的態(tài)度是給別人指出來(lái),幫助他。世界上一切事物都不是盡善盡美的,每個(gè)人在思想上,性格上都愛(ài)有缺點(diǎn),我們對(duì)人不能求全責(zé)備。同時(shí)我們更要注意發(fā)現(xiàn)別人的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)。這樣,大家不僅能夠和睦相處,相互還會(huì)有所補(bǔ)益。
    4、胸懷應(yīng)該寬一些,氣量應(yīng)該大一些。
    5、要注意講究不同的方式方法。
    這不是指那些見(jiàn)人說(shuō)人話(huà),見(jiàn)鬼說(shuō)鬼話(huà)的世故圓滑,也不是指那些逢場(chǎng)作戲的玩世不恭。我所說(shuō)的待人的別,是指要看到性格不同的人有他自身的特點(diǎn),我們要針對(duì)這些特點(diǎn)采取因人而異的恰當(dāng)態(tài)度。
    發(fā)展心理學(xué)聽(tīng)課心得篇十
    如果有某種產(chǎn)品在市場(chǎng)上毫無(wú)利潤(rùn)可言,我想是不會(huì)有企業(yè)愿意生產(chǎn)的。正是有利可圖,有暴利可圖,才使眾多的企業(yè)盲目地爭(zhēng)相進(jìn)入。先進(jìn)入的企業(yè)由于獲得了暴利而極速膨脹,這種"模范"的影響導(dǎo)致更多的企業(yè)急于進(jìn)入,形成另一輪的多米諾骨牌效應(yīng)。可以說(shuō),高額的利潤(rùn)是產(chǎn)生從眾性行為的最根本的原因。
    發(fā)展心理學(xué)聽(tīng)課心得篇十一
    在《管理心理學(xué)》中,我學(xué)習(xí)了“人的從眾行為”,我想既然人有從眾行為,那么由人組成的企業(yè)同樣也具有從眾行為。在某種意義上來(lái)說(shuō),這種非理性的企業(yè)從眾性行為正破壞著我們并不富足的改革積累。為什么在中國(guó)的企業(yè)界、企業(yè)之中會(huì)有這種從眾性現(xiàn)象?一個(gè)人的行為是受很多方面制約的,但主要?dú)w納來(lái)看一是受外部環(huán)境的制約,二是受自身思維的影響。就正如一個(gè)人的跑步行為,只有當(dāng)他有了跑步這個(gè)想法(內(nèi)部因素),而且至少有一個(gè)能跑步的地方(外部因素),他的才能實(shí)施跑步這個(gè)行為。如果他自己沒(méi)有要跑步這個(gè)想法,就算有再好的跑道在面前,他也是不可能跑的。如果他在水中,就算他再想跑,他也是不能夠跑,而只能夠游。同理,一個(gè)企業(yè)的從眾性行為也是多方面影響的結(jié)果,我認(rèn)為主要有以下幾方面的原因。
    發(fā)展心理學(xué)聽(tīng)課心得篇十二
    市場(chǎng)運(yùn)行機(jī)制的不健全必然要導(dǎo)致競(jìng)爭(zhēng)的無(wú)序,而這種無(wú)序又會(huì)成為企業(yè)從眾性行為的催化劑。大家都想乘亂撈一把,在里面的想多撈些,還沒(méi)進(jìn)去而看著眼紅的拼命往里擠。市場(chǎng)不能進(jìn)行有效的調(diào)控,就像一群人(企業(yè)),得了一種病(從眾性行為),醫(yī)生(市場(chǎng)機(jī)制)卻不知道該怎么醫(yī)治(約束,調(diào)控),傳染的人越來(lái)越多。最后,身體特好的熬過(guò)來(lái)了,熬不過(guò)的占大多數(shù)。
    目前,我們的市場(chǎng)還沒(méi)有一個(gè)完善的、強(qiáng)有力的市場(chǎng)準(zhǔn)入制度,也就是說(shuō)很多企業(yè)沒(méi)有該種產(chǎn)品的生產(chǎn)資格卻上馬生產(chǎn),市場(chǎng)對(duì)這種無(wú)證上崗"的企業(yè)不能進(jìn)行有效的制約,這樣就會(huì)造成很多企業(yè)沒(méi)有完備的生產(chǎn)手續(xù)也能生產(chǎn),為從眾性行為的發(fā)生開(kāi)了方便之門(mén)。
    發(fā)展心理學(xué)聽(tīng)課心得篇十三
    目前,全國(guó)范圍內(nèi)都在研究學(xué)生心理健康問(wèn)題,教師和家長(zhǎng)們掀起了一股新的學(xué)習(xí)浪潮,也是中國(guó)教育改革的新浪潮,這是中國(guó)政府重視青少年教育的一個(gè)具體體現(xiàn),對(duì)于中國(guó)的學(xué)生來(lái)說(shuō),這更是一個(gè)福音。
    聽(tīng)了由省教育專(zhuān)家的專(zhuān)題講座,使我懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動(dòng),現(xiàn)今社會(huì)不僅要求我們具有健康的身體,而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。經(jīng)過(guò)這次心理健康教育的學(xué)習(xí),我的收獲很大。不僅學(xué)習(xí)了許多專(zhuān)業(yè)的心理知識(shí),以前很多的疑問(wèn)都得到了解決,我真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得:
    眾所周知,我國(guó)中學(xué)生尤其是高中生學(xué)習(xí)壓力太大,這也是很難改變的一個(gè)現(xiàn)狀。隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)也愈加激烈,每位父母都希望自己的子女成才,那成才的通道就是考所好的大學(xué),有個(gè)好的工作,于是父母便不惜一切代價(jià)地培養(yǎng)孩子。在學(xué)校學(xué)習(xí),在課外補(bǔ)習(xí),在特長(zhǎng)班學(xué)音體美,在外語(yǔ)班學(xué)韓日俄。學(xué)生為了能順利地通過(guò)高考的獨(dú)木橋,只能被迫接受這一切安排,每天除了學(xué)習(xí)還是學(xué)習(xí),由于過(guò)重的心理負(fù)擔(dān),使孩子的心理產(chǎn)生了心理障礙,長(zhǎng)時(shí)間的壓抑,他們用行動(dòng)發(fā)泄,甚至報(bào)復(fù)社會(huì)。有的學(xué)生畢業(yè)后狠狠地把課本撕掉。有的學(xué)生可能恐懼、不信任自己,成績(jī)不好產(chǎn)生自卑感,有的學(xué)生絕望和無(wú)意義感等等。這些現(xiàn)象的出現(xiàn),引發(fā)了教育工作者的深思:我們教給學(xué)生知識(shí)還不夠,我們還應(yīng)做好學(xué)生心理的洞察倡導(dǎo)和心理健康教育,作為教師怎樣排解學(xué)生的壓力太大問(wèn)題;他們這樣學(xué)習(xí)有助于孩子的健康成長(zhǎng)嗎?怎樣學(xué)以致用;怎樣才能讓孩子帶著興趣去學(xué),而且對(duì)學(xué)校的學(xué)習(xí)生活留有美好的回憶。
    在學(xué)校里,有一些孩子厭學(xué)或具有學(xué)??植腊Y。其實(shí),這些孩子都有一定的性格缺陷,如懦弱、內(nèi)向、不擅于交際等等。這些孩子在學(xué)校一旦受到傷害,在學(xué)習(xí)上一旦遇到挫折,往往不會(huì)自我調(diào)適,從而對(duì)學(xué)校對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生畏懼心理,嚴(yán)重的就發(fā)展成為學(xué)??謶职Y。通過(guò)這次培訓(xùn)使我懂得了如何去面對(duì)這些學(xué)生,在方式方法上都會(huì)進(jìn)行有效的探索。認(rèn)真研究孩子的病因。
    通過(guò)一線(xiàn)的教學(xué)經(jīng)歷,深深的體會(huì)到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。
    教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的`時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí),開(kāi)拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
    一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當(dāng)“無(wú)所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學(xué)習(xí)做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家,在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松,而且可以開(kāi)闊教師的視野,增加教師的知識(shí)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來(lái),更好的促進(jìn)教育工作。
    教師的天職就是教書(shū)育人,對(duì)待問(wèn)題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé),遇到問(wèn)題學(xué)生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用,在寬松平等的班級(jí)氛圍中,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo),通過(guò)主題班會(huì)的形式,充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對(duì)特殊學(xué)生的特點(diǎn),有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認(rèn)識(shí)法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來(lái)激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動(dòng)機(jī),并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟。通過(guò)一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng),不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識(shí),也拉近了同學(xué)間、師生間的距離,融洽了師生關(guān)系。
    在考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時(shí),也要對(duì)暴露出來(lái)的個(gè)別學(xué)生的個(gè)別心理問(wèn)題進(jìn)行疏導(dǎo)幫助。在對(duì)學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)中,我一方面通過(guò)心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個(gè)別咨詢(xún)輔導(dǎo),另一方面也進(jìn)行了個(gè)別談心與輔導(dǎo)。通過(guò)學(xué)校開(kāi)通的心理咨詢(xún)箱,打通教師和學(xué)生的心理通道,及時(shí)了解學(xué)生的真實(shí)思想,幫助學(xué)生解決心理困惑。
    以上,是我的一家之言,收獲是巨大的,體會(huì)可能膚淺,切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理,正視我們自己的問(wèn)題,看到自己的優(yōu)勢(shì),找到自己的不足,這樣才能更有效的幫助我們身邊的人,希望我們都能保持開(kāi)闊的心境,良好的心態(tài)!使我們獲得一種境界、一種風(fēng)范和一種思想。
    發(fā)展心理學(xué)聽(tīng)課心得篇十四
    本土心理學(xué)是指在本土文化背景下對(duì)心理學(xué)進(jìn)行研究和探索的方法和理論體系。它在心理學(xué)研究中具有重要地位,因?yàn)椴煌奈幕尘皶?huì)對(duì)人們的心理反應(yīng)產(chǎn)生很大影響。在中國(guó)的歷史上,我們?cè)羞^(guò)許多杰出的心理學(xué)家,如潘光旦、吳玉章、楊繼繩等等。他們開(kāi)創(chuàng)了本土心理學(xué)的學(xué)科體系,為后來(lái)者提供了寶貴的遵循。本土心理學(xué)不僅可以為我們理解我們自己的思想和行為提供幫助,還可以為全球心理研究提供不同文化角度的參照。
    第二段:課堂講授內(nèi)容的總結(jié)和分析。
    在“本土心理學(xué)”這門(mén)課程中,教師主要介紹了本土心理學(xué)發(fā)展的歷程以及一些代表性的時(shí)期和代表性心理學(xué)家。值得一提的是,我們還通過(guò)不同的主題,從本土心理學(xué)的角度去分析不同的心理現(xiàn)象,如中西方思維方法的差異、中國(guó)的分?jǐn)?shù)文化等。在這些主題中,教師讓我們通過(guò)具體案例和文化事例來(lái)解釋不同地域和文化背景下的心理現(xiàn)象,讓我們感受到不同文化能對(duì)人們的觀念和習(xí)慣產(chǎn)生多么大的影響。同時(shí),我們也能夠更加深入地了解本土心理學(xué),為今后的academic和實(shí)踐打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
    第三段:對(duì)課程學(xué)習(xí)感受和啟示。
    在聽(tīng)這門(mén)課之前,我的認(rèn)知大部分來(lái)自西方的心理學(xué)理論和理念。通過(guò)接觸本土心理學(xué)這門(mén)課,我重新認(rèn)識(shí)到心理學(xué)的多元性和本土性。在學(xué)習(xí)本土心理學(xué)的過(guò)程中,我重新認(rèn)識(shí)到了自己和自己國(guó)家的文化優(yōu)勢(shì)。文化的差異和紛爭(zhēng)容易讓人類(lèi)距離,但通過(guò)的學(xué)習(xí),我們能夠逐步學(xué)會(huì)尊重和理解不同文化、不同思維方式的人們,這是多元和包容的基礎(chǔ)。
    第四段:對(duì)今后心理學(xué)工作的影響。
    作為心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生,我深知,要想成為出色和全面的心理學(xué)家,就要有全球、全面和理性的視野。學(xué)習(xí)和研究本土心理學(xué),可以為未來(lái)心理學(xué)工作帶來(lái)很大的幫助。首先,我們能夠?qū)ψ约何幕尘跋碌男袨?、心理有更深入的了解,這對(duì)于臨床實(shí)踐有立竿見(jiàn)影的幫助。其次,學(xué)習(xí)本土心理學(xué)還能讓我們更好地理解和關(guān)心他人,更好地與他人交流合作,這對(duì)于我們形成更好的心理學(xué)研究團(tuán)隊(duì)有好處。
    第五段:關(guān)于如何繼續(xù)深入學(xué)習(xí)本土心理學(xué)。
    雖然課程內(nèi)容很豐富,但日后我們需要進(jìn)一步閱讀和探索本土心理學(xué)的研究文獻(xiàn),深入了解其發(fā)展歷程和現(xiàn)狀。除此以外,我們還可以去實(shí)踐和探索,在實(shí)踐中加深對(duì)于文化心理學(xué)的理解和應(yīng)用??傊?,我們作為心理學(xué)的研究者和實(shí)踐者,既要把握好本土心理學(xué)的基本原理,也需要保持開(kāi)放、包容的態(tài)度,去不斷實(shí)現(xiàn)心理理論的創(chuàng)新和優(yōu)化。如此一來(lái),我們才能更好地做到心理學(xué)的發(fā)展和實(shí)踐的創(chuàng)新。
    發(fā)展心理學(xué)聽(tīng)課心得篇十五
    以前曾錯(cuò)誤地認(rèn)為心理健康是心理輔導(dǎo)老師的責(zé)任,通過(guò)培訓(xùn),我意識(shí)到心理健康教育應(yīng)該是全面覆蓋在學(xué)校教育中,是所有教師共同參與的,共同來(lái)呵護(hù)學(xué)生的心靈。教師的職責(zé)不僅僅是教書(shū)育人,也要關(guān)注教育對(duì)象的心理健康,培養(yǎng)出高素質(zhì),健全健康的人才,培養(yǎng)學(xué)生積極向上的人生觀和價(jià)值觀,讓學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)自己,接納自己,從而為自己的行為心理進(jìn)行評(píng)價(jià)。心理健康與思想品德課不能劃上等于。
    1、學(xué)生的心理要健康,教師的心理更要健康。
    通過(guò)本次培訓(xùn),使我認(rèn)識(shí)到:健康不僅是身體上沒(méi)有任何疾病,而且是能正確了解和接納自我,能正確的感知現(xiàn)實(shí)并且適應(yīng)現(xiàn)實(shí),良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系,能平衡過(guò)去。我是一個(gè)急性子,脾氣比較急躁,遇到事情或不順心容易動(dòng)怒,產(chǎn)生悲觀,憤怒等小計(jì)情緒。有時(shí)候,把這種情緒帶入工作,學(xué)習(xí),人際交往中,看學(xué)生不順眼,看自己的老公、孩子不順心,不僅是自己不快樂(lè),還會(huì)影響周?chē)娜恕K?,教師自身保持一種也管得心態(tài)非常重要。通過(guò)學(xué)習(xí),我意識(shí)到了情緒管理的重要性。我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自己,正確地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn),掌握調(diào)整情緒的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,提高心理承受能力;培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好,陶冶情操,學(xué)會(huì)放松:如聆聽(tīng)音樂(lè),赤腳散步,運(yùn)動(dòng),朋友聚會(huì)等;恰當(dāng)?shù)匦共涣记榫w:體力勞動(dòng),走進(jìn)大自然等。培根說(shuō):精神上的各種缺陷,都可以通過(guò)教知來(lái)改善。在以后的工作,學(xué)習(xí)中,我會(huì)坦然地承認(rèn)并接納自己的一些情緒,并努力采取正面的方法來(lái)處理一些負(fù)面情緒。
    2、學(xué)會(huì)感恩。
    英國(guó)作家薩克雷說(shuō):生活就是一面鏡子,你笑,它也笑;你哭,它也哭。現(xiàn)在的人都比較自私,更多的在乎自己的得失。教師和學(xué)生都應(yīng)該常懷一顆感恩之心,感恩自己的身體,感恩周?chē)娜?,感恩大自然……感恩生活中的美好點(diǎn)滴。感恩使我們把關(guān)注點(diǎn)聚焦在那些美好事務(wù)上,生活也由此變得更美好,是自己永遠(yuǎn)健康的心態(tài),完美的人格和進(jìn)取的信念。
    3、做好溝通,與學(xué)生打成一片。
    對(duì)待學(xué)生,要以平等的角度與學(xué)生溝通交流,讓學(xué)生說(shuō)話(huà)、表達(dá)、傾聽(tīng)他們的心聲。如若能利用自己人效應(yīng),與學(xué)生打成一片,你說(shuō)的話(huà)會(huì)讓學(xué)生更信賴(lài),更容易接受。
    總之,作為一名教師,心理健康教育任重道遠(yuǎn)。為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,努力把自己打造成一個(gè)幸福的人。我相信:自己幸福了,學(xué)生也就幸福了,千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)家庭也就幸福了。為了幸福,我們要發(fā)揮家庭、學(xué)校、社會(huì)的共同作用,讓學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平朝著健康的的方向發(fā)展!
    發(fā)展心理學(xué)聽(tīng)課心得篇十六
    第一章導(dǎo)論概念:
    橫向研究、縱向研究、聚合交叉設(shè)計(jì)
    問(wèn)題:
    發(fā)展心理學(xué)的研究?jī)?nèi)容、科學(xué)兒童心理學(xué)的誕生、
    發(fā)展心理學(xué)主要理論流派的名稱(chēng)、代表人物和主要觀點(diǎn)、
    發(fā)展心理學(xué)研究的基本原則、
    血緣關(guān)系研究(家譜分析、雙生子研究)的含義及其探討的問(wèn)題
    主要內(nèi)容
    發(fā)展心理學(xué)的研究?jī)?nèi)容
    1(畢生發(fā)展:年齡有關(guān)的變化過(guò)程)畢生發(fā)展:個(gè)體從受精卵開(kāi)始到出生、到成熟、衰老,直至死亡的生命全程中,與年齡有關(guān)的那些變化過(guò)程。
    2(階段劃分:年齡段劃分標(biāo)準(zhǔn)和特點(diǎn))心理發(fā)展年齡特征的劃分標(biāo)準(zhǔn)、各年齡段的心理發(fā)展特征3(基本原理:遺傳-環(huán)境階段-連續(xù)一致-多樣)心理發(fā)展的基本原理:遺傳和環(huán)境的作用、內(nèi)因與外因的關(guān)系、發(fā)展的階段性和連續(xù)性、發(fā)展的普遍性和多樣性(領(lǐng)域或背景特殊性)
    科學(xué)兒童心理學(xué)的誕生(誕生標(biāo)志、奠基人)
    1.兒童心理學(xué)產(chǎn)生的歷史原因
    2.科學(xué)兒童心理學(xué)的誕生(時(shí)間、人物、事件)1882年,德國(guó)生理學(xué)家和實(shí)驗(yàn)心理學(xué)家普萊爾(w.preyer,1842-1897)的著作《兒童心理》出版,標(biāo)志著科學(xué)兒童心理學(xué)產(chǎn)生。普萊爾被視為兒童心理學(xué)的創(chuàng)始人。
    關(guān)于人類(lèi)發(fā)展的主要理論流派
    維果斯基的社會(huì)文化-歷史發(fā)展理論:社會(huì)文化背景對(duì)個(gè)體的影響(sociocultural)
    布朗芬布倫納(bronfenbrenner)的人類(lèi)發(fā)展生態(tài)系統(tǒng)觀:重視兒童與環(huán)境的交互作用(ecologicalsystem)
    研究的基本原則
    ???
    (基本原則)科學(xué)研究的基本原則――實(shí)事求是
    個(gè)人尊嚴(yán)不受到傷害、私人生活不受干擾
    特別是以?xún)和?、青少年為?duì)象的研究,要考慮實(shí)驗(yàn)條件對(duì)被試的潛在影響(教育性)
    研究設(shè)計(jì)
    橫斷研究(橫向,cross-sectionaldesign):在同一時(shí)間里,對(duì)不同年齡的被試進(jìn)行觀察、實(shí)驗(yàn)或測(cè)量,探究心理發(fā)展的規(guī)律或特點(diǎn)。
    ??
    縱向研究(追蹤,longitudinaldesign):對(duì)同一個(gè)被試個(gè)體或群體,在較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)進(jìn)行定期的觀察、實(shí)驗(yàn)或測(cè)量,探究心理發(fā)展的規(guī)律或特點(diǎn)。聚合交叉設(shè)計(jì)(序列,sequentialdesigns):橫斷與縱向研究結(jié)合。在不同年齡組被試之間及同組被試在不同年齡進(jìn)行比較。
    血緣關(guān)系研究
    第二章生物學(xué)基礎(chǔ)概念
    基本問(wèn)題
    ???
    胎兒發(fā)育關(guān)鍵階段及影響因素主要的先天無(wú)條件反射
    生物因素在心理發(fā)展中的作用
    主要內(nèi)容
    遺傳病
    (遺傳物質(zhì)的結(jié)構(gòu)功能變異)由于生殖細(xì)胞或受精卵里的遺傳物質(zhì)(染色體或基因)在結(jié)構(gòu)或功能上發(fā)生了變異所導(dǎo)致的疾病。包括由基因突變和染色體異常造成的疾病。
    先天素質(zhì)
    (出生時(shí)的先天特征)出生時(shí)的身心特征,即先天素質(zhì),是遺傳基因和胎兒發(fā)育過(guò)程的環(huán)境因素之間復(fù)雜的相互作用的結(jié)果。
    胚胎發(fā)育的三個(gè)階段
    ????
    ps:懷孕頭三個(gè)月很關(guān)鍵,3/4流產(chǎn)發(fā)生于此;胚胎期和胎兒期初期,環(huán)境中致畸因子(teratogen)的作用最大。
    幼兒發(fā)育的影響因素
    ???????
    (孕婦的外環(huán)境、內(nèi)環(huán)境-主觀-客觀)母親的自然特征:身材、血型、年齡孕期營(yíng)養(yǎng)
    孕婦的疾?。翰《靖腥尽⑷焉锔哐獕旱人幬?、吸煙、飲酒
    孕婦情緒及對(duì)懷孕和生育的態(tài)度環(huán)境因素:輻射、噪聲、有毒物質(zhì)等
    主要的先天無(wú)條件反射
    ???????
    新生兒:(生存需要-吃-防御-反應(yīng)非生存-軀體-四肢)(滿(mǎn)足基本生存需要)
    覓食反射、吸吮反射、吞咽反射防御性的反射:眼睛閉合、打噴嚏等定向反射
    (與生存需要不直接相關(guān),但是進(jìn)化過(guò)程中有意義、可反映神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育、可用于動(dòng)作訓(xùn)練的)
    驚跳、抓握、行走、足趾、游泳、強(qiáng)直性頸反射
    極度早產(chǎn)
    28周;體重1500克。多疾病纏身,易發(fā)生注意和動(dòng)作障礙、學(xué)習(xí)困難。
    青春發(fā)育期
    ?????
    生長(zhǎng)發(fā)育與動(dòng)作發(fā)展的基本規(guī)律
    頭(首)尾原則(cephalocaudaltrend)
    身體各部分的發(fā)展從頭部延伸到身體的下半部:頭部―頸部―軀干―下肢動(dòng)作發(fā)展沿著抬頭―翻身―坐―爬―站―行走的方向成熟近遠(yuǎn)原則(proximodistaltrend)
    身體的發(fā)展從身體中部開(kāi)始,然后延伸到邊緣部分。頭部和軀干比四肢先發(fā)育,手臂和腿比手指和腳趾先發(fā)育。動(dòng)作發(fā)展從身體中部開(kāi)始,越接近軀干的部位動(dòng)作發(fā)展越早,遠(yuǎn)離身體的部位動(dòng)作發(fā)展較遲。
    動(dòng)作發(fā)展還相應(yīng)地表現(xiàn)出從粗到細(xì)(或從大到?。┑陌l(fā)展順序。ps:
    動(dòng)作發(fā)展的普遍模式說(shuō)明遺傳對(duì)它的影響作用。動(dòng)作發(fā)展還表現(xiàn)出明顯的文化差異和個(gè)體差異,這在一定程度表明了后天環(huán)境的制約作用。
    ???
    生物因素在心理發(fā)展中的作用
    ?????
    (奠基與影響)
    身體發(fā)育和生理成熟影響心理調(diào)適生理成熟使心理發(fā)展處于一種準(zhǔn)備狀態(tài)關(guān)鍵期與敏感期
    關(guān)鍵期
    敏感期
    個(gè)體比其他時(shí)候更容易獲得新行為模式的發(fā)展階段。在該時(shí)期比其他時(shí)期更容易受到環(huán)境影響。
    第三章感知覺(jué)發(fā)展
    概念
    習(xí)慣化、去習(xí)慣化、視覺(jué)偏愛(ài)、視崖、配對(duì)、指認(rèn)、命名、視覺(jué)恒常性
    問(wèn)題
    測(cè)定兒童感知覺(jué)的主要方法
    ??
    (視覺(jué)、語(yǔ)言、反應(yīng)、自然動(dòng)作)(用注視時(shí)間判定分辨與偏好)
    通過(guò)嬰兒注視兩樣不同的刺激所花費(fèi)的時(shí)間是否相同判斷嬰兒早期是否辨別形狀、顏色等。視覺(jué)偏愛(ài)(注視時(shí))也可以反映嬰兒更喜歡哪些類(lèi)型的刺激模式。嬰兒對(duì)刺激的自然反應(yīng)(反射活動(dòng)、心率、動(dòng)作等生理反應(yīng))習(xí)慣化(habituation):(重復(fù)導(dǎo)致的定向反應(yīng)消失)
    由于重復(fù)或不斷受到某種能導(dǎo)致個(gè)體選擇性定向反應(yīng)的刺激而引起個(gè)體對(duì)該刺激反應(yīng)減少,甚至消失的現(xiàn)象。去習(xí)慣化(dishabituation):(新刺激使反應(yīng)回到習(xí)慣化水平)
    在形成習(xí)慣化之后,一種新刺激的出現(xiàn)使個(gè)體的反應(yīng)恢復(fù)到習(xí)慣化之前的水平。條件反射
    配對(duì):根據(jù)語(yǔ)言提示對(duì)具有相同特征或?qū)傩缘奈矬w進(jìn)行匹配,如“顏色相同”或“形狀相同”等。
    指認(rèn):按照指令中的顏色、形狀或類(lèi)別名稱(chēng)找出相應(yīng)物體。命名:說(shuō)出物體的顏色、形狀或類(lèi)別名稱(chēng)。
    ??
    視崖
    一塊大的玻璃平臺(tái),中間放一塊略高于玻璃的中央板。板的一側(cè)玻璃下緊貼格子圖案布,看起來(lái)像“淺灘”;另一側(cè)離玻璃幾尺深處鋪有同樣的格子圖案布,看起來(lái)像懸崖下的“深灘”。
    知覺(jué)恒常性
    ??
    (視網(wǎng)膜大小不引起知覺(jué)變化)
    客體的映像在視網(wǎng)膜上的大小變化并不導(dǎo)致對(duì)客體本身知覺(jué)的變化
    兒童感知覺(jué)的發(fā)展趨勢(shì)
    ?????
    第4章皮亞杰認(rèn)知發(fā)展階段理論
    概念
    問(wèn)題現(xiàn)象
    基本觀點(diǎn)
    臨床法
    ?臨床法(認(rèn)知測(cè)試+談話(huà))
    ?不僅描述,更試圖去解釋內(nèi)在的認(rèn)知發(fā)展
    圖式:
    ?(定義)圖式指主體所具有的認(rèn)知結(jié)構(gòu)或心理機(jī)能系統(tǒng)。
    ?(源起)圖式是動(dòng)作的結(jié)構(gòu)或組織;最初的圖式來(lái)自先天具有的動(dòng)作和無(wú)條件反射。?(媒介)外界刺激與主體反應(yīng)之間的關(guān)系是以主體已有的圖式為中介的間接反應(yīng)。?(變化)隨著成熟及經(jīng)驗(yàn)的增加,圖式不斷變化,兒童的反應(yīng)能力也不斷增強(qiáng)。
    適應(yīng)
    反映主體與外部環(huán)境的相互作用同化
    的過(guò)程。
    ?(結(jié)果)同化引起圖式的量變。順應(yīng)
    ?(定義)內(nèi)部圖式的改變以適應(yīng)現(xiàn)實(shí)。?(過(guò)程)在主體已有圖式不能同化客體時(shí),通過(guò)調(diào)整原有圖式或建立新圖式來(lái)適應(yīng)環(huán)境。?(結(jié)果)順應(yīng)引起圖式的質(zhì)變。運(yùn)算(內(nèi)化了的可逆操作)
    ?能以?xún)?nèi)隱的方式完成智慧動(dòng)作并預(yù)見(jiàn)其結(jié)果
    ?智慧動(dòng)作具有可逆性,即逆反性(a加-a等于零)和互反性(aa)
    皮亞杰認(rèn)知發(fā)展各主要階段的年齡、名稱(chēng)和主要特點(diǎn)
    基本觀點(diǎn):
    ?(階段性)不同階段認(rèn)知結(jié)構(gòu)有質(zhì)的差別
    ?(階段順序一致,差異與一致統(tǒng)一)發(fā)展階段順序相對(duì)固定,具有一定普遍性
    第5章信息加工研究
    概念
    嬰兒期健忘、記憶恢復(fù)、元認(rèn)知
    嬰兒期健忘
    (缺乏回憶)人們?nèi)狈貞泲雰浩谑挛锏哪芰Φ默F(xiàn)象
    記憶恢復(fù)
    (認(rèn)知的認(rèn)知)對(duì)認(rèn)知的認(rèn)知,即對(duì)自己的認(rèn)知方法策略的認(rèn)識(shí),有元認(rèn)知知識(shí)、元認(rèn)知監(jiān)控、元認(rèn)知體驗(yàn),(通俗來(lái)說(shuō),就是是否知道該如何學(xué)習(xí)、有什么策略、如何執(zhí)行)
    問(wèn)題
    信息加工心理學(xué)如何解釋認(rèn)知過(guò)程的發(fā)展
    ????????
    (速度-方法硬件能力效率、質(zhì)量)
    知識(shí)(庫(kù))擴(kuò)展:專(zhuān)業(yè)知識(shí)的增多與結(jié)構(gòu)化
    執(zhí)行認(rèn)知策略的有效性提高:有選擇地運(yùn)用多種策略元認(rèn)知的發(fā)展:自我監(jiān)控的靈活性增強(qiáng)
    兒童的主要識(shí)記策略
    ????
    使用外部線(xiàn)索記憶:注視、標(biāo)記等復(fù)述:即時(shí)復(fù)述、累積復(fù)述
    復(fù)述圖片名稱(chēng):5歲10%;7歲50%;10歲85%識(shí)記材料的組織化-組塊
    9-10歲前,回憶易于組塊的詞匯表成績(jī)不比回憶無(wú)關(guān)詞匯表的成績(jī)好精細(xì)化(間接的意義識(shí)記,elaborating)
    第6章智力和思維發(fā)展
    問(wèn)題
    智力發(fā)展曲線(xiàn)與智力發(fā)展一般趨勢(shì)
    智力發(fā)展曲線(xiàn)
    幼兒和小學(xué)低中年段智力發(fā)展最迅速。
    運(yùn)用不同量表測(cè)得的智力發(fā)展曲線(xiàn)有一定差異,分歧主要在智力增長(zhǎng)速率變化出現(xiàn)的年齡。
    早期智力測(cè)驗(yàn)的預(yù)測(cè)性
    ??
    第7章語(yǔ)言發(fā)展
    概念
    問(wèn)題
    自我中心語(yǔ)言:
    特點(diǎn):語(yǔ)法結(jié)構(gòu)與成人類(lèi)似(相似性)、以單一事項(xiàng)為主(單一性)、不以提供信息、提出問(wèn)題、交往為目的(無(wú)交際目的)、忽略他人反映(忽視他人)
    分為重復(fù)、獨(dú)白、集體獨(dú)白(一個(gè)孩子的自我中心言語(yǔ)引發(fā)另一個(gè)的自我中心言語(yǔ))
    社會(huì)化語(yǔ)言
    (有交際目的)傳遞信息;批評(píng)與嘲笑;命令、請(qǐng)求、威脅;提問(wèn)與回答
    語(yǔ)言準(zhǔn)備期(前言語(yǔ)期)
    包括語(yǔ)言產(chǎn)生與理解的準(zhǔn)備兩個(gè)方面:?語(yǔ)言理解的準(zhǔn)備
    呀呀語(yǔ):與語(yǔ)音相似的聲音(無(wú)實(shí)際意義、以發(fā)音做游戲獲得快感)?語(yǔ)言產(chǎn)生的準(zhǔn)備
    語(yǔ)言發(fā)展期
    ???
    事件可能性策略(詞義策略):
    根據(jù)詞的意義和事件的可能性確定詞的語(yǔ)法功能和相互關(guān)系,不顧句法結(jié)構(gòu)。例“羊打鞭子”詞序策略:
    5、6歲兒童。例:被動(dòng)句
    非語(yǔ)言策略:根據(jù)經(jīng)驗(yàn)或預(yù)期理解
    幼兒和低年級(jí)小學(xué)生較難理解語(yǔ)句中的諷刺意圖,難以辨別諷刺話(huà)、玩笑話(huà)。
    嬰幼兒詞義理解和運(yùn)用的特點(diǎn)
    詞匯量發(fā)展:
    詞類(lèi)擴(kuò)展:
    各類(lèi)詞絕對(duì)數(shù)量隨幼兒年齡增長(zhǎng)而增多3歲-4歲實(shí)詞增長(zhǎng)迅速4歲-5歲虛詞增長(zhǎng)迅速
    詞義理解(2-6歲兒童詞義理解和運(yùn)用的特殊現(xiàn)象)詞的使用范圍擴(kuò)張(例如把各種圓的東西都稱(chēng)為月亮)
    詞匯量少
    語(yǔ)義特征假設(shè):兒童最初學(xué)習(xí)詞時(shí),把詞義和事物的某些具體特征等同起來(lái)。詞的使用范圍縮?。ɡ缱雷觾H指自家的桌子)
    兒童對(duì)某類(lèi)事物的基本屬性未達(dá)到適當(dāng)?shù)某橄蟾爬ㄋ?。自我中?BR>    方位詞
    指示代詞:7歲前很難掌握“這”、“那”成對(duì)指示代詞的相對(duì)指稱(chēng)意義
    人稱(chēng)代詞:在需要進(jìn)行參照點(diǎn)轉(zhuǎn)換的情景中,嬰兒對(duì)“你”和“他”的理解出現(xiàn)困難
    構(gòu)詞規(guī)則
    3歲左右:從簡(jiǎn)單模仿發(fā)展為運(yùn)用規(guī)則
    語(yǔ)言獲得理論的主要代表人物及其基本觀點(diǎn)
    第8章情緒情感
    概念
    怯生、(親子)依戀、陌生情境實(shí)驗(yàn)、安全依戀、回避型依戀、反抗型依戀
    問(wèn)題
    ???
    怯生:對(duì)不熟悉的人感到害怕
    兒童的主要情緒誘因情緒發(fā)展的一般趨勢(shì)
    1.情緒的豐富和深刻化(變多變深)情緒不斷分化(分化)情緒指向的事物逐漸增多
    3.情緒的自我調(diào)節(jié)化(自我調(diào)節(jié)化)表達(dá)方式:外露到內(nèi)隱、沖動(dòng)到自制
    通過(guò)語(yǔ)言表達(dá)情緒、自我激勵(lì)、控制他人
    青春期情緒發(fā)展特殊表現(xiàn)
    在公眾面前的行為
    依戀形成和發(fā)展的四個(gè)階段
    親子依戀:(情感聯(lián)結(jié)、保持親密)兒童與撫養(yǎng)者(通常是母親)之間形成的一種情感聯(lián)結(jié),表現(xiàn)為兒童尋求并企圖保持與該成人親密的身體聯(lián)系的一種傾向。
    無(wú)差別的社會(huì)反應(yīng):0-3個(gè)月(對(duì)陌生人與熟悉者的反應(yīng)一致)有選擇的社會(huì)反應(yīng):3-6個(gè)月(對(duì)熟悉的反應(yīng)較陌生更多)特殊的情感聯(lián)結(jié)形成:6個(gè)月-3歲(產(chǎn)生依戀,對(duì)熟悉著的離去感到害怕,回歸后感到高興)目標(biāo)協(xié)調(diào)的伙伴關(guān)系:3歲以后,兒童不再單純“索取”,他們開(kāi)始考慮依戀對(duì)象的想法和感受,試圖使行為與父母要求和計(jì)劃協(xié)調(diào)一致(開(kāi)始能夠從父母角度思考,例如要求走之前講個(gè)故事)
    依戀類(lèi)型形成原因
    陌生情境實(shí)驗(yàn):依戀分四種類(lèi)型(安全型、反抗型、回避型、無(wú)指向型)
    依戀類(lèi)型
    行為
    安全型約65%
    安全基地效應(yīng):照管者在場(chǎng)陌生人焦慮:照管者在場(chǎng)
    積極探索
    反抗型約10%不探索,依附
    回避型約10%
    探索但不很積極
    紊亂/無(wú)指向型約15%不
    表現(xiàn)自如恐懼
    像對(duì)照管者一樣冷漠
    混雜反應(yīng)
    成因:
    1、照看的穩(wěn)定性2、照看的質(zhì)量
    建議:
    母子間有一定量的身體接觸和適度的分離經(jīng)驗(yàn);(穩(wěn)定)母親對(duì)孩子發(fā)出的信號(hào)敏感地作出反應(yīng);(質(zhì)量)母親與孩子交往時(shí)情緒愉快、態(tài)度溫和。(質(zhì)量)
    早期剝奪的干預(yù):
    第9章人格和自我
    概念
    問(wèn)題
    兒童氣質(zhì)類(lèi)型
    基本觀點(diǎn):
    本我、自我、超我
    各階段有各自對(duì)應(yīng)的本能活動(dòng)需要
    決定因素:父母對(duì)兒童本能活動(dòng)的控制與容許是否平衡
    艾里克森
    基本觀點(diǎn):
    健康人格:有活力(vital)、主動(dòng)支配環(huán)境、正確感知自己與世界的關(guān)系(整體性、獨(dú)特性、連續(xù)性)
    八個(gè)階段:
    (8)自我整合與絕望(50歲以后)―睿智(wisdom)
    不同
    ???
    人格的發(fā)展不局限在兒童早期,而貫穿人的一生(八個(gè)階段)
    理解兒童發(fā)展必須與兒童生活的具體文化背景(看重和需要什么能力)聯(lián)系
    自我認(rèn)識(shí)與評(píng)價(jià)發(fā)展趨勢(shì)
    1、自我意識(shí)的形成
    ?幾個(gè)月:意識(shí)到“主我
    有意重復(fù)動(dòng)作引起物體移動(dòng)預(yù)測(cè)(引起)他人反應(yīng)?第二年逐漸構(gòu)建“客體我”(me-self)
    ?點(diǎn)紅實(shí)驗(yàn):在兒童鼻尖涂紅點(diǎn)并觀察兒童對(duì)自己鏡中形像的反應(yīng)
    “游戲伙伴”階段(6-12個(gè)月)(意識(shí)不到鏡像)有意識(shí)重復(fù)自己的動(dòng)作(12個(gè)月左右開(kāi)始)(意識(shí)到鏡像但不發(fā)展心理學(xué)復(fù)習(xí)資料愿交往)用手摸自己的鼻子(15-24個(gè)月)
    同一性
    第10章社會(huì)認(rèn)知和社會(huì)行為
    概念
    前道德、他律道德、自律道德、延遲滿(mǎn)足、抗拒誘惑、替代強(qiáng)化
    問(wèn)題
    皮亞杰道德發(fā)展階段
    皮亞杰和柯?tīng)柌裱芯績(jī)和赖屡袛喟l(fā)展的主要方法
    皮亞杰――臨床法(談話(huà))科爾伯格――道德兩難選擇
    自我控制研究
    ???
    延遲滿(mǎn)足:為得到更大的利益而等待,放棄眼前的報(bào)酬。幼兒多選擇即時(shí)報(bào)酬??咕苷T惑:無(wú)論是否有人在場(chǎng),都拒絕具有誘惑力但被禁止的愿望和行動(dòng)。言語(yǔ)對(duì)幼兒的延遲滿(mǎn)足和抗拒誘惑能力有一定的調(diào)節(jié)作用。
    替代強(qiáng)化
    第11章心理發(fā)展的主要因素及年齡特征
    概念
    問(wèn)題
    大眾傳媒對(duì)兒童發(fā)展的影響
    尋求滿(mǎn)足的途徑
    ???
    需要融會(huì)貫通的問(wèn)題
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    發(fā)展心理學(xué)聽(tīng)課心得篇十七
    幸福心理學(xué)是一門(mén)非常實(shí)用、非常“接地氣”的課程,它顛覆了我對(duì)于傳統(tǒng)心理學(xué)課程的認(rèn)知,我原以為心理學(xué)的課程都是充滿(mǎn)了弗洛伊德和一些奇怪的名字拗口的理論,沒(méi)想到老師帶來(lái)的是完全不同的心理學(xué)。這門(mén)課在生活中方方面面都影響著我的方式和思想,帶給了我意想不到的效果,使我對(duì)幸福的理解更加深刻。
    在講課過(guò)程中,老師會(huì)播放一些電視劇和電影的片段,同時(shí)向我們講解人物講話(huà)的技巧和性格特點(diǎn),其中有很多影視劇都是我曾經(jīng)看過(guò)的,而老師的講解和點(diǎn)評(píng)又使我對(duì)劇中的人物加深了了解。印象最深刻的就是孫紅雷和姚晨飾演的《潛伏》,劇中,臥底余則成一步步取得站長(zhǎng)的信任,靠的就是老師講過(guò)的交往的技巧:站長(zhǎng)一開(kāi)始十分防備余則成,但是當(dāng)余則成讓“妻子”去用古玩換金條的時(shí)候站長(zhǎng)就完全信任了他。我第一次看這個(gè)電視劇的時(shí)候還沒(méi)太懂,我以為是因?yàn)橛鄤t成故意賣(mài)便宜給站長(zhǎng),變相送他古玩。老師講了之后我才恍然大悟,余則成其實(shí)是在向站長(zhǎng)表明他也貪污受賄,兩人是一丘之貉,站長(zhǎng)自然就很親近他了。雖然這個(gè)例子是不大積極向上,但是也確實(shí)把溝通的技巧展現(xiàn)得淋漓盡致:人們總是對(duì)與自己相似的人產(chǎn)生親近感,如果想親近一個(gè)人,就盡量找兩人之間的相似點(diǎn)。
    這也使我回想起高中時(shí)與我的好閨蜜認(rèn)識(shí)的情景,好閨蜜文采又好字又寫(xiě)得漂亮,她剛轉(zhuǎn)入我們班時(shí),我對(duì)她可謂是“一見(jiàn)鐘情”,迫不及待地想和她交朋友。但是差一點(diǎn)機(jī)會(huì)被另外一個(gè)女孩子搶走——閨蜜當(dāng)時(shí)喜歡逛“糗事百科”,一個(gè)搞笑網(wǎng)站,另外一個(gè)女孩子剛好也是網(wǎng)站??停运齻儌z相談甚歡,而沒(méi)有去過(guò)那個(gè)網(wǎng)站的我只能在一旁默默聽(tīng)著。當(dāng)時(shí)我就決定找另外的事情來(lái)增進(jìn)我們兩個(gè)的關(guān)系。于是我就跟她討論文學(xué)、讀過(guò)的書(shū),果然,骨子里是文青的她也逐漸被我吸引?,F(xiàn)在想想當(dāng)時(shí)和她交朋友就像男孩子追女孩子一樣用心,自己都覺(jué)得有些搞笑了,不過(guò)我們最終成為好知己也是我感覺(jué)最幸福的一件事。所以在老師講到人際交往部分時(shí),我就很自然地將自己對(duì)號(hào)入座,而且為自己當(dāng)時(shí)“找相似點(diǎn)”的行為感到十分驕傲,同時(shí)也反思了自己進(jìn)入大學(xué)之后的人際關(guān)系為什么變差了。
    經(jīng)過(guò)反思我意識(shí)到了這一點(diǎn),不知為何進(jìn)入大學(xué)后,自己變得不愿意與人溝通起來(lái),當(dāng)有人試圖和我交流時(shí)我也是懷著抗拒的心理。就算對(duì)方有很多和我相似的愛(ài)好,我也不是很愿意給兩人交朋友的機(jī)會(huì),這就導(dǎo)致我朋友圈子很小,同時(shí)也導(dǎo)致了我在需要與人溝通的情況下經(jīng)常搞砸事情。
    經(jīng)過(guò)課堂上老師的分析和課后我自己的反思,找到原因的我決定采取行動(dòng)。也是上天給了我一個(gè)極好的機(jī)會(huì),正好我喜歡的動(dòng)漫劇場(chǎng)版要在中國(guó)內(nèi)地上映了,朋友圈里有很多人在發(fā)動(dòng)態(tài)呼朋喚友結(jié)伴去看電影。如果在以前,我一定是默默地一個(gè)人買(mǎi)票去“緬懷青春”,但是既然已經(jīng)下定決心要改變,就要行動(dòng)起來(lái),于是我也加入了隊(duì)伍。最后的結(jié)果真是出乎我意料,十來(lái)個(gè)人承包了電影院的兩排座位,看電影時(shí)我們一起哭一起笑,電影結(jié)束后還一起吃了晚飯,因?yàn)榇蠹叶际菑男【烷_(kāi)始追這部動(dòng)漫的,所以聊起來(lái)滔滔不絕。我真的很久沒(méi)有這種歸屬感了,大家都有一樣的熱愛(ài),同樣的笑點(diǎn)和哭點(diǎn),所以總是格外親切。最后我還和坐在我旁邊的女孩子成了好朋友,之后也經(jīng)常約飯約電影,她也介紹她的好朋友給我。這讓我的大學(xué)生活徹底發(fā)生了改變,所有人都說(shuō)我變得越來(lái)越好相處了,其實(shí)我只不過(guò)是給了自己和對(duì)方一個(gè)建立親密關(guān)系的機(jī)會(huì),一個(gè)成為好朋友的機(jī)會(huì)罷了。而且朋友多了之后,我的溝通能力也得到了提高,每次談心時(shí)我都有意識(shí)地利用課堂上老師所講的一些溝通的技巧,從而大大改善了我的人際關(guān)系,最終也使我生活得更加幸福起來(lái)。
    不工作不學(xué)習(xí)的生活并不是一種健康的幸福,這是“享樂(lè)主義型”的幸福。雖然玩耍的時(shí)候心里很愉悅,但是看了一天小說(shuō)時(shí)候躺在床上,感受到的并不是幸福的充實(shí)感,而是滿(mǎn)滿(mǎn)的空虛,當(dāng)考試周來(lái)臨的時(shí)候就會(huì)充滿(mǎn)了痛苦。
    經(jīng)過(guò)老師的講解,我意識(shí)到,一直處于沒(méi)有目標(biāo),百無(wú)聊賴(lài)的生活是無(wú)法體味到幸福的,我感受到生活索然無(wú)味,是因?yàn)槲覜](méi)有目標(biāo),不知道自己是為了什么而活著,而之前我的生活充滿(mǎn)動(dòng)力,解題成功后感受到滿(mǎn)滿(mǎn)的成就感是因?yàn)槲矣幸粋€(gè)堅(jiān)定的考大學(xué)的目標(biāo)?,F(xiàn)在沒(méi)有了目標(biāo),學(xué)習(xí)生活自然變得不快樂(lè)、不幸福了,同時(shí),我也沒(méi)有好好管理時(shí)間,導(dǎo)致任務(wù)一旦來(lái)臨,我就變得驚慌失措手忙腳亂,工作質(zhì)量又不高,情緒也受到了影響。于是,結(jié)合老師所講的知識(shí),再加上本學(xué)期的學(xué)習(xí)任務(wù)也變得繁重起來(lái),我覺(jué)得是時(shí)候采取一些措施了。
    美國(guó)心理學(xué)家斯騰伯格提過(guò)一個(gè)愛(ài)情理論,他認(rèn)為愛(ài)情由三個(gè)基本成分組成:激情、親密和承諾。我在高三時(shí)認(rèn)識(shí)了我現(xiàn)在的男朋友,當(dāng)時(shí)生活中只有滿(mǎn)滿(mǎn)的習(xí)題和測(cè)試,對(duì)我來(lái)說(shuō)唯一的慰藉就是晚自習(xí)后可以和他一起走出校門(mén),從教室到校門(mén)這短短的一段路成為了我每天的支撐,我向他抱怨理綜的題目太難太可怕,他耐心地安慰我鼓勵(lì)我,課間給我講解物理題的他簡(jiǎn)直是男神一般的存在,我對(duì)他充滿(mǎn)了崇拜。當(dāng)時(shí)我以為我們會(huì)一直這樣走下去,再加上兩個(gè)人都來(lái)到上海讀大學(xué),我對(duì)兩個(gè)人共同的未來(lái)充滿(mǎn)了希望。
    但是沒(méi)多久我們就不停地爭(zhēng)吵,抱怨,我覺(jué)得他太粘人老是約我出去玩,不如躺在宿舍看電影;他覺(jué)得我一點(diǎn)都不喜歡他,社團(tuán)都比他重要。有時(shí)候想一想我們兩個(gè)吵架的角色好像反過(guò)來(lái)了一樣,不是一般都是女孩子抱怨男孩子不陪她嗎?真是有意思。期間我無(wú)數(shù)次提出分手,但都被他挽回了,我覺(jué)得原因還是在于我進(jìn)入大學(xué)后朋友太少,難得有一個(gè)能一起吃飯的人,這也是需要好好珍惜的,所以在我心中,我們倆的關(guān)系一直被定義為“飯友”。但是當(dāng)我通過(guò)“相似點(diǎn)”找到了一起玩耍的好朋友之后,我才真正開(kāi)始反思我們兩個(gè)人的關(guān)系:最初在高中時(shí),我對(duì)他的感情應(yīng)該屬于迷戀式的,進(jìn)入大學(xué)后我不需要學(xué)理化課程,也不需要他給我講解,對(duì)他的崇拜感就逐漸消退,繼續(xù)和他在一起只不過(guò)是不愿意接受現(xiàn)狀的改變所帶來(lái)的不適感,可以說(shuō)是一種虛無(wú)的幸福,我只不過(guò)是漫無(wú)目的地飄蕩在他身旁而已。我覺(jué)得這種關(guān)系嚴(yán)重影響了我生活的幸福感,于是我開(kāi)始利用所學(xué)的知識(shí)分析我們兩個(gè)人的關(guān)系,我開(kāi)始明白我們兩個(gè)爭(zhēng)吵的原因。我有時(shí)候?qū)λ](méi)有表現(xiàn)出足夠的關(guān)心和尊重,尤其是一群人一起活動(dòng)時(shí),我并沒(méi)有表現(xiàn)出我對(duì)他的依賴(lài),這對(duì)男生的尊嚴(yán)是一種很大的傷害,他希望維持他的形象,而我并不給他機(jī)會(huì),這就導(dǎo)致了不滿(mǎn)的滋生。與此同時(shí),我開(kāi)始尋找我們兩個(gè)人的共同點(diǎn),回憶兩個(gè)人共同的樂(lè)趣,一起做過(guò)的有意義的事情,而這也讓我意識(shí)到,我對(duì)他仍然有很大的依賴(lài)感和親密感,這是無(wú)法否認(rèn)也無(wú)法取代的。
    意識(shí)到了這些后,我便開(kāi)始慢慢改變我的行為方式,不再表現(xiàn)得那么“獨(dú)立”和“冷漠”,我們爭(zhēng)吵的次數(shù)也逐漸減少,關(guān)系也變得更加親密。我也終于體會(huì)到一份健康的愛(ài)情對(duì)提高生活的幸福感有著多么大的重要性。
    除了在大的方面調(diào)整生活狀態(tài)來(lái)提高幸福感之外,我還從課堂上學(xué)到了很多感悟身邊的“小確幸”的方法。
    “不要為打翻的牛奶哭泣”——我學(xué)會(huì)了不再執(zhí)著于已經(jīng)過(guò)去的事情,反正也沒(méi)有補(bǔ)救的機(jī)會(huì)了,再惦記也是沒(méi)用的,不如做好當(dāng)下的事情。我不會(huì)再因?yàn)楦邤?shù)期中考試考砸了而影響我復(fù)習(xí)物理的心情,最終每門(mén)課考試成績(jī)都讓人不忍直視;我學(xué)會(huì)了忘記,學(xué)會(huì)了關(guān)注當(dāng)下。
    學(xué)會(huì)“向下比較”——我的目光不再只停留在事業(yè)學(xué)業(yè)雙成功的主席身上,不再只盯著腿長(zhǎng)腰細(xì)身材好的女孩子,不再只惦記著績(jī)點(diǎn)前百分之五取得國(guó)家獎(jiǎng)學(xué)金的學(xué)霸。但這不意味著我不再向上進(jìn)取,我在追趕他們的同時(shí),也會(huì)看一看我身邊的,甚至在我下面的人,我看到雨夜一人走回宿舍的同學(xué),想起我有男朋友的照顧;我看到三教通宵趕ddl的同學(xué),想起我已經(jīng)完成了的任務(wù);我看到月末生活費(fèi)只夠一天吃一頓飯的室友,想起我還能一日健康的三餐。我沒(méi)有嘲笑別人的意思,但這些“向下比較”確實(shí)讓我感到更幸福。
    學(xué)會(huì)記錄感恩——我現(xiàn)在每天都會(huì)試著記錄一天中發(fā)生的事情,教材中有句話(huà)“這只是寫(xiě)給自己看的,不需要有隱瞞”。我之前連日記都會(huì)寫(xiě)些違心的話(huà),所以活的很累?,F(xiàn)在我每天都會(huì)真實(shí)地記錄自己的感受,時(shí)常翻看那些會(huì)讓我幸福的事情,這讓我意識(shí)到我的生活原來(lái)已經(jīng)這么幸福了!
    最后,我想引用電影《當(dāng)幸福來(lái)敲門(mén)》中的經(jīng)典臺(tái)詞——thereisno“y”inhappiness,thereis“i”.世界上本來(lái)就沒(méi)有追求幸福的捷徑,對(duì)于幸福也沒(méi)有具體的定義,當(dāng)我們?cè)谏钪械姆椒矫婷孀鲆恍┪⑿〉母淖?,?dāng)我們?cè)谧龀瞿承Q定的時(shí)候能夠多一些思考,當(dāng)我們對(duì)待事情的時(shí)候能夠換一個(gè)心態(tài),我們就會(huì)發(fā)現(xiàn),原來(lái)幸福已經(jīng)在敲門(mén)了!
    發(fā)展心理學(xué)聽(tīng)課心得篇十八
    通過(guò)學(xué)習(xí)《積極心理學(xué)與教師心理調(diào)適》,我學(xué)會(huì)了很多,書(shū)中講述的知識(shí)和道理是我的永遠(yuǎn)的收獲與收藏,讓我獲益匪淺。以后要是有機(jī)會(huì),要多學(xué)些心理方面的知識(shí),努力把自己的人生擺個(gè)好姿勢(shì)。如果可能,也可以幫助別的人,走出困惑,找到希望。
    有兄弟兩人,哥哥叫樂(lè)觀,弟弟叫悲觀,兩個(gè)人一起洗手,一盆清水端過(guò)來(lái)了,兩個(gè)人洗了手,但水還是很干凈,這時(shí),悲觀說(shuō):“水還是這么干凈,怎么手上的泥還是洗不掉啊”,樂(lè)觀卻說(shuō):“水還是這么干凈,原來(lái)我的手一點(diǎn)都不臟啊”。幾天后,兄弟倆又一起洗手,洗完了手,盆里的清水變得很臟了,悲觀就說(shuō):“水變得這么臟啊,我的手怎么這么臟啊”,樂(lè)觀卻說(shuō):“水變得這么臟,瞧,我把手上的泥全洗掉了!”。一母所生的兄弟,面對(duì)一樣的問(wèn)題,因?yàn)閾碛胁煌男膽B(tài),所得出的感受也是不一樣的,真正的快樂(lè)是來(lái)自?xún)?nèi)心的,生活就像一面鏡子,你對(duì)它笑,它就對(duì)你笑,你對(duì)它哭,它就對(duì)你哭。
    生活中的歡笑與悲哀常常源于一個(gè)人看世界的那雙眼睛。心中沒(méi)有陽(yáng)光的人,很難發(fā)現(xiàn)陽(yáng)光的燦爛,心中沒(méi)有花香的人,也難以感受花朵的芬芳。一個(gè)快樂(lè)的人,他眼中的世界也是快樂(lè)的,我們要用樂(lè)觀的心態(tài)去真實(shí)地活在當(dāng)下的每一天,遇事不鉆牛角尖,不陷入完美主義情節(jié),遇事冷靜,懂得控制情緒。人生中偶爾也有悲傷,也有失落,但悲傷、失落過(guò)后,陽(yáng)光依舊燦爛,幸福的感覺(jué)依然存在。簡(jiǎn)單的生活、給自己一個(gè)微笑,也是一種幸福!所以讓自己學(xué)會(huì)快樂(lè),不讓悲傷包裹自己!
    樂(lè)觀、希望、信念、信任和信心這些關(guān)于未來(lái)的積極情緒,我們要學(xué)習(xí)擁有這些態(tài)度和品質(zhì),將快樂(lè)和積極情感擴(kuò)展到最大并把痛苦和消極情緒縮減到最小,這樣我們的生活會(huì)充滿(mǎn)光明,未來(lái)也更為廣闊!
    發(fā)展心理學(xué)聽(tīng)課心得篇十九
    總之,心理咨詢(xún)是指運(yùn)用心理學(xué)的方法,對(duì)在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問(wèn)題并企求解決問(wèn)題的來(lái)訪(fǎng)者提供心理援助的過(guò)程。通過(guò)這學(xué)期對(duì)大學(xué)心理的學(xué)習(xí),我對(duì)心理知識(shí)有了一定的了解,首先是對(duì)心理學(xué)的發(fā)展史有了一定了解,然后是學(xué)習(xí)了一些團(tuán)體活動(dòng)的知識(shí),并且在參加活動(dòng)課的過(guò)程中體會(huì)到了很多人生的知識(shí),在團(tuán)體活動(dòng)中大家彼此敞開(kāi)了自己的心扉,積極的參與到了集體的活動(dòng)中,在此中再一次體現(xiàn)了集體的力量…在心理咨詢(xún)的活動(dòng)課中,我認(rèn)識(shí)到了人心中脆弱一面,有時(shí)心靈事多么的需要他人的呵護(hù),那種心與心的交流才能讓人體會(huì)到交流得喜悅,我們的心理咨詢(xún)的模仿有時(shí)會(huì)讓人感覺(jué)像節(jié)目表演,但是大家真誠(chéng)的心卻又不能不讓感動(dòng),初次它讓我體會(huì)到了那種幫助別人的喜悅?;顒?dòng)課是實(shí)施素質(zhì)教育的有效形式,是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它可以調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的激情,活躍課堂氣氛,真正達(dá)到育人效果。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活躍的生動(dòng)的并且有一定新意的活動(dòng)中受到教益和啟迪,促進(jìn)知行的結(jié)合。
    學(xué)生在主動(dòng)參與教學(xué)過(guò)程中,激發(fā)了感情,明白了道理,情理凝結(jié),形成了信念之后,進(jìn)而需要在行動(dòng)中表現(xiàn)自己。此時(shí)教師要引導(dǎo)、鼓勵(lì)學(xué)生把健康高尚的情感向外投射,為他們提供展現(xiàn)自己行為的機(jī)會(huì)和場(chǎng)所。這學(xué)期我還參加了我們學(xué)校的心理協(xié)會(huì)---沁心港灣,這是一個(gè)溫暖的大家庭,大家在一起共同努力,不僅學(xué)到了很多心理方面的知識(shí),還為其他同學(xué)提供心理方面的服務(wù)。特別是今年的'5.25活動(dòng)更是深深的感動(dòng)了我,老師與同學(xué)們的親密交談讓同學(xué)們,還有我有懂得了很多很多……而且在這里我可以把在心理課上學(xué)到的知識(shí)付諸與實(shí)踐,讓我學(xué)而致用!完成了大學(xué)心理學(xué)的學(xué)習(xí),我對(duì)自己大學(xué)四年的生活有了初步的規(guī)劃,對(duì)以后的路,對(duì)自己的職業(yè)生涯有了一個(gè)初步的規(guī)劃可見(jiàn),心理學(xué)對(duì)我們大學(xué)生的幫助之大是顯而易見(jiàn)的。我們無(wú)論在生活、還是學(xué)習(xí)、交際方面都可以用到這方面的知識(shí)。這門(mén)選修課我很感興趣的一門(mén),我有種不用逼自己去專(zhuān)心聽(tīng)課,而是那種不由自主被老師所吸引的感覺(jué)??梢?jiàn)心理學(xué)真的有它的魅力所在啊!雖然我選修的心理課結(jié)束了,但我對(duì)心理知識(shí)的學(xué)習(xí)卻還沒(méi)有結(jié)束,或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒(méi)有什么很大的聯(lián)系,但是心理學(xué)知識(shí)對(duì)于我的幫助卻是長(zhǎng)遠(yuǎn)的,甚至是一生的。